Лайфхак для женщин: 27 лайфхаков для девушек » BigPicture.ru

Но можно уменьшить хотя бы часть из них, узнав несколько простых советов, которые помогут вам стать собраннее, сделать безупречный макияж или прическу.

Читайте также: 20 хитростей по укладке волос дома для ленивых

Вот несколько хитростей, которые стоит знать каждой женщине и девушке.

Советы красоты для девушек и женщин

1. Чтобы ровно подвести глаза используйте кредитную карточку.

2. Кредитная карточка также подойдет для того, чтобы накрасить ресницы тушью.

3. Чтобы помада дольше держалась на губах, слегка припудрите губы пудрой, предарительно накрыв их салфеткой.

4. Чтобы губы выглядели объемными, нанесите светлый карандаш посередине губ, прежде чем красить их блеском или помадой.

5. Если вы хотите сделать маникюр в горошек, положите поверх ногтя пластырь и покрасьте сверху лаком нужного цвета.

6. Если ваш карандаш для подводки потускнел, используйте зажигалку, чтобы превратить его в насыщенную подводку для глаз.  

Подержите карандаш над огнем в течение одной секунды, охладите на 15 секунд, и подводка готова.

7. Используйте мятное масло, чтобы естественным образом увеличить губы. Просто добавьте несколько капель масла к блеску для губ.

Лайфхаки для девушек

9. После того, как вы нанесли тушь, опустите ватную палочку в детскую присыпку и проведите по ресницам, особенно на кончики. 

После этого, нанесите второй слой туши, что создаст эффект более густых ресниц.

10. Чтобы волосы выглядели гуще, нанесите на место пробора тени для глаз.

11. Чтобы быстрее высушить волосы, используйте футболку вместо полотенца. Футболка лучше впитывает влагу.

Читайте также: 15 хитростей, о которых стоить знать при ношении бюстгальтера

12. Чтобы продлить срок службы туши, добавьте в нее немного раствора для линз. Это также поможет избавиться от комочков.

13. Чтобы завить волосы используйте утюжок для волос на заплетенные косы, и вы сможете создать естественные волнистые локоны.

Органайзеры для хранения вещей

14. Если у вас есть жесткая щетка, которую вы уже не применяете, используйте ее в качестве подставки для различных принадлежностей.

15. Если у вас слишком много браслетов, соберите их на горлышке пустой бутылки от вина.

16. Большое количество проводов часто выглядит непривлекательно. Попробуйте спрятать их внутри подарочной коробки.

17. Отдельные провода можно перевязать ленточками, чтобы предотвратить их спутывание и придать им привлекательный вид.

18. Если у вас много отдельных теней, попробуйте разместить их внутри формочки для льда. Они идеально подойдут в каждую ячейку.

19. Если вам нужно разобраться с вашими повседневными списками, создайте собственный органайзер из бумаги и прищепок. Обозначьте каждую прищепку для дня недели.

20. Если у вас много шарфов, сделайте для них собственный органайзер, повесив кольца от душевой занавески на деревянную вешалку.

21. Разместите все ваши горячие приборы: фены, утюжки и плойки на крючках, и они не будут путаться у вас на полке.

22. Используйте ненужные коробки для обуви для сережек. Внутрь наклейте оберточную бумагу и проделайте в коробке отверстия канцелярской кнопкой на места, где будут крепиться сережки.

23. Если вы все время теряете невидимки, держите их все время в одном месте — в пустой коробочке из под Tic Tac.

16 стильных лайфхаков для женщин плюс-сайз

Когда заходит речь о стиле для женщин плюс-сайз, первым делом вспоминают о тёмной гамме, «вытягивании» силуэта вертикалями и каблуках. Однако, если собрать такой образ, мало того, что он получится скучным и визуально добавит лет 10, но и, что самое обидное, стройности всё равно не появится. Ведь для того чтобы женщина показалась лёгкой, недостаточно прямолинейных визуальных эффектов: свой вклад вносят мыслительные шаблоны, стилевые и культурные стереотипы, а также психологические установки. Давайте рассмотрим конкретные приёмы, действительно способные вычитать килограммы.

1. Белые кроссовки

Элемент спортивного стиля, который актуален, элегантен и превосходно сочетается с платьями. Женщина, которая носит спортивные предметы, точно будет выглядеть подтянутой, бодрой и динамичной. К тому же белые кроссовки за счёт массивности визуально делают телосложение более миниатюрным.

2. Асимметричный низ

Наше мышление устроено так, что симметрия находится в едином ассоциативном ряду со стабильностью, размеренностью и балансом. А значит, уравновешенный образ будет казаться более основательным и тяжёлым. Тогда как асимметрия намекает на состояние поиска и придаёт лёгкость.

3. Чёткое плечо

Например, жакет или пальто делового стиля, куртка из жёсткой (но не толстой!) ткани, рубашка с вшивным рукавом по размеру. Чёткость свидетельствует о собранности, организованности и решительном характере. В нашем «низкокалорийном» обществе существует стереотип, что лишние килограммы — это проявление лени и безволия, поэтому ниспадающее плечо трикотажных предметов гардероба будет только поддерживать эту неприятную установку.

4. Неземные аксессуары

Странные кулоны, редкие камни в кольцах, пугающие своей символикой серьги — всё это атрибуты человека оригинального, духовного, обитающего в параллельных мирах. Поэтому человек, дополняющий свой образ такими элементами, воспринимается творческим и неземным.

5. Контрастные сочетания

Тёмные тона стройнят только в тёмное время суток и за счёт контраста со светлой кожей. На самом деле, если вам нужно ощущение стройности, стоит использовать контраст тёмных и светлых предметов, яркой и нейтральной по цвету одежды. Так вы сможете «вылепить» нужный вам силуэт и расставить акценты на том, чем гордитесь, отвлекая внимание от частей тела, которые решили скрыть.

6. Скромная обнажённость

Особенно если вы делаете это тонко и красиво, показывая декольте, украшенное ожерельем, оголяя щиколотки или намекая на красивые предплечья под полупрозрачной тканью рукава. Лёгкая обнажённость говорит об открытости, сексуальной энергии и смелости.

7.

Тут нужна оговорка. Если обобщить, есть два типа крупных людей. Первый отличается широкой костью, твёрдой походкой, уверенностью в голосе и выразительными чертами лица. Таких людей лишний вес делает визуально старше. Поэтому, если есть задача выглядеть стройнее, нужно избегать атрибутов «возрастного стиля»: парчовых тканей, обилия ювелирных украшений, бархата в солнечный день, крокодиловых сумок, сложных причёсок, закреплённых лаком, и так далее.

Второй тип — это тонкая кость, деликатные манеры общения и небольшие черты лица. Таких людей избыточный вес делает визуально младше. В этом случае, когда есть желание выглядеть на несколько размеров меньше, нужно отказаться от намёков на детскость: футболок со смешными узорами, кокетливых рукавов-фонариков, оборок и бантов, заколок в волосах, уютных трикотажных штанов, пластиковой бижутерии, балеток.

8. Продуманный декор

Здесь против нас работает ассоциативная связь декора с излишествами в еде из-за неумения выбирать необходимое.

Выбрали украшения? Тогда не надевайте одежду с принтами и узорами. Решились надеть вещь сложного кроя? Откажитесь от многослойности. Захотели надеть блузу с яркой вышивкой? Пусть брюки и сумка будут нейтральными.

9. Полуприлегающая хорошая посадка

У людей, которые много лет борются с лишним весом, в гардеробе скапливается одежда широкого размерного ряда: что-то велико, а другое мало. И очень немного предметов, которые впору. Поэтому, когда мы хотим показать человека благополучного, здорового и счастливого, вещи стоит использовать свободные, из достаточно плотных тканей, чтобы не подчёркивать складки тела, и при этом обрисовывающие линии фигуры. Это визуальное выражение внимания и любви женщины к самой себе, её принятие собственного облика.

10. Диагонали

Психологически диагональ свидетельствует о динамике и развитии. Вот почему этот простой приём делает фигуру более компактной. Например, все линии кроя или диагонально-направленные рисунки создают эффект тонкой талии и более пышной груди. Такого результата позволяют достичь платья, скроенные по косой, и V-образные вырезы, а также платья с запахом.

Диагонально задрапированный трикотажный топ визуально уменьшит большой живот. Сумка среднего или небольшого размера, надетая накрест, решает сразу несколько задач: обозначает талию, является асимметричным элементом и выступает как стройнящая диагональ.

11. Акцент на талии

Талию необходимо обозначать всегда. Иначе, надевая балахоны или цветные полосы в области талии, вместо стройного силуэта вы получите нечто бесполое, рыхлое и невнятное. Этот визуальный эффект связан с тем, что наш древний биологический инстинкт «знает», что пышный верх и объёмные бёдра связаны с большим количеством женских половых гормонов, тогда как расширенная талия свидетельствует о высоком уровне гормона стресса кортизола.

Хитрость для тех, кто крайне недоволен своей талией: пусть на неё намекает расстёгнутая верхняя одежда — жакет, куртка, лёгкое пальто из плотной ткани, держащей форму. При этом внутри может быть просторный топ.

12. Длинное не носить

Откажитесь от жакетов и блуз, которые закрывают ягодицы. Это не скроет полноту нижней части тела, а только визуально добавит лишних килограммов даже тем, у кого стройная фигура. Правильная длина верха — чуть выше линии бёдер.

Нужно отказаться от платьев и пальто, которые чересчур закрывают ноги. В попытке скрыть полные бёдра и живот, многие женщины выбирают этот неверный путь. Однако, единственное, что получается в результате — крупный квадратный силуэт.

13. Волшебные пять сантиметров

Подобно истории, которую нельзя обрывать на середине, топ или блузка не должны заканчиваться на талии, поскольку это визуально делит тело на две части и утяжеляет грудь и бёдра. Когда выбираете жакет, куртку или кардиган, следите, чтобы разница длин с топом, надетым внутри, была не более 5–7 см. Так, благодаря небольшой градации, мы уводим внимание на другие части тела.

14. Демонстрация бёдер

Хорошо работают на стройность комплекты, в которых верх (жакет или кардиган) короче топа. Особенный эффект получается, если верх надет поверх узкого топа. Это отвлекает от талии и женственно обрисовывает бёдра.

Большинство женщин смотрят на себя частями и считают, что надо «прятать попу», забывая принять во внимание общий силуэт и гармоничные женские пропорции. Многие из моих клиентов удивляются тому, что если визуально акцентировать бёдра, то фигура выглядит на пару размеров меньше. Попробуйте и вы!

15. Идеальная посадка

Удивительно, как меняет правильное нижнее бельё посадку привычных вещей. Нет, я не стану вам рекомендовать ходить круглосуточно в утягивающем белье, хотя для особых выходов под тонкие вечерние платья оно незаменимо.

Для повседневного стиля подойдёт современный тип белья с лазерной обработкой швов или вовсе бесшовное. Такое бельё прекрасно сидит, не впиваясь в кожу, а значит, не будет некрасивых «валиков», которые заметны даже под довольно плотными тканями.

16. Брюки шире привычного

Часто вижу женщин плюс-сайз в зауженных эластичных брюках — это полнит само по себе и особенно на контрасте с выпирающим над поясом животом. Женщинам с пышными бёдрами и узкими плечами подойдут зауженные от талии до колена брюки и джинсы, которые от колена вниз скроены прямо.

Тем же, у кого плечи и грудь больше бёдер, стоит выбирать штанины более широкого кроя (чтобы дополнительно удлинить ноги, выбирайте брюки со складкой) — такой силуэт в правильной длине подходит даже женщинам невысокого роста. Следите, чтобы брюки мягко облегали бёдра и чётко соответствовали окружности талии: слишком узкие брюки полнят, а мешковатые полнят ещё больше.

Теперь вы знаете 16 приёмов, каждый из которых поможет выглядеть стройнее и женственнее. Рекомендую вам попробовать каждый: если нет нужных вещей в гардеробе, в вашем распоряжении примерочные магазинов. Только не забудьте сделать фото: камера покажет лучше, чем критический взгляд в зеркало, что на самом деле вам подходит, а что — нет. А после того как найдёте способы, которые больше всего по душе, сочетайте 2–4 из них в создании своего образа и готовьтесь отвечать на вопросы о том, кто ваш тренер и какая диета так эффективно сработала.

Читайте также 👗👠

Лайфхаки для деловой женщины: как сэкономить время

Как часто мы говорим о желании иметь 25 часов в сутках, но, на самом деле, если использовать время неправильно, то и этого может не хватить. NUR.KZ составил список лайфхаков для деловых женщин, которые помогут провести время с максимальной пользой и все успеть.

Заказывайте продукты онлайн

Немалую часть времени женщины занимает покупка продуктов и готовка еды. Отправляясь в продуктовый магазин, нужно потратить как минимум пару часов на то, чтобы добраться до него и обратно, собрать продуктовую корзину и отстоять очередь.

Кто-то старается минимизировать походы в магазин, набирая продукты на как можно более долгий срок, но есть и другой лайфхак — сейчас продукты можно заказать онлайн. Например, на сайте Arbuz. kz, а по промокоду NURKZ получить скидку в 2000 тенге*. При этом покупателей ждет бонус в 3% от суммы покупки.

*При заказе на сумму не менее 5000 тенге

Заказывайте еду

Как мы уже говорили выше, готовка еды тоже занимает много времени, а хватает ее буквально на один прием пищи. Сейчас, благодаря сервисам по доставке еды, можно заказать любимое блюдо.

Во время ожидания можно заниматься привычными и важными делами, вместо того, чтобы ожидать своего заказа в кафе или, того больше, стоять у плиты. К слову, рестораны, предлагающие правильное питание, тоже доступны онлайн.

Используйте сервисы по уборке дома

Многие деловые женщины считают уборку практически бесполезным занятием — время тратится, а буквально через несколько дней можно начинать все сначала — пыль снова лежит на своих местах.

Сейчас можно найти немало сервисов, предлагающих уборку дома. Сотрудники клининга не только вытрут пыль и помоют полы, но и проведут генеральную уборку, очистят фаянс и сантехнику, одним словом, сделают все, о чем вы их попросите.

Закажи и получи скидку в 2000 тенге по промокоду NURKZ.* Он действует до 1 апреля.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/society/1842756-lajfhaki-dla-delovoj-zensiny-kak-sekonomit-vrema/

Лайфхаки для женщин 50 лет

50 потрясающих лайфхаков на все случаи жизни

Onedio избранное > Интересно-21 ноября 2016, 19:30′ добавлено, 24 ноября 2016, 12:15′ обновленоArtur RomanovПользователь ОнедиоПоделитьсяПоделитьсяДобавить в избранные.Удалить из избранных.Отправить почту.

Лайфхак — на сленге означает маленькую хитрость, «народную мудрость» или полезный совет, помогающий решать бытовые проблемы. Это набор методик и приёмов «взлома» окружающей жизни для упрощения процесса достижения поставленных целей при помощи разных полезных советов и хитрых трюков. Обычно лайфхакер не создаёт новые методики, а овладевает существующими.

onedio.ru

Как стареть с достоинством

В народе говорят: красота в молодости — дело рук природы, красота в старости — дело рук самой женщины. Поэтому то, как выглядит женщина после 40 и тем более 50 лет, зависит от нее самой. На самом деле существует огромное количество примеров, когда не особо красивые молоденькие девушки с годами становились действительно роскошными дамами.

Однако есть и абсолютно противоположное мнение! В своем известном монологе «Куда пропадают женщины после пятидесяти» Михаил Жванецкий говорит о феномене, который характерен для наших широт — девочки вырастают в девушек, затем — в молодых женщин, а затем пропадают. Их нет в кафе, нет на улицах, нет в модных магазинах, их не видно и не слышно…

Причем такой феномен характерен как для стран постсоветского пространства, так и Америки. Но только не во Франции, потому что именно там женщины умеют стареть красиво!

© DepositPhotos

Советы женщинам после 50 лет

Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила для тебя 7 уроков красивого старения: хитрости элегантных французских женщин после 50. Всё дело в собственном отношении к жизни к себе!

Звездная журналистка из Америки, Ребекка Плантьер, написала книгу «Уроки красивого старения: секрет французских женщин», в которой она противопоставляет французское общество американскому.

Например, женщины из Флориды или Калифорнии после сорока лет часто машут на себя рукой и «уходят в тень», пишет Ребекка, и этим они разительно отличаются от парижанок, продолжающих жить на полную катушку и в 50, и в 60, и в 70 лет!

© DepositPhotos

«Когда я только переехала жить во Францию, меня поразило количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят на улицах, в кафе, на выставках, в дорогих магазинах.

Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, они прекрасно выглядят, даже если по калифорнийским стандартам их кожа не идеальна, они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте!» — говорит в своем интервью, посвященном женскому старению, писательница.

© DepositPhotos

1. Самоирония и чувство юмора Именно сарказм помогает французским женщинам не относиться к своему возрасту и старению как к драме.

   Французский язык полон пословиц и поговорок о возрасте и красоте, которые переведены и вошли так или иначе во многие другие языки мира. Например, такие: «внешность обманчива» или «не та лошадь хороша, что не становится старой (время кого угодно состарит)».

   А ведь французы правы, юмор — прекрасный антиоксидант и ресурс, вырабатывающий гормоны радости и счастья!

© DepositPhotos

2. Будь активной вне зависимости от возраста В любом из городов Франции, будь то столица или маленький городок, ты практически не встретишь француза или француженку, которые бы не вели активный образ жизни. Это уже является частью их национальной культуры и не зависит от старения.

   Они ходят в походы, в горы, играют в теннис, катаются на лыжах… И даже в отпуск французы предпочитают ездить куда-нибудь, где нужно что-то делать, а не просто греть свой живот у моря, как тюлени.

© DepositPhotos

3. Еда как удовольствие Есть мало, медленно и красиво (французский вариант) вместо есть много и быстро (по-американски).

   «Француженки часто едят в ресторанах и кафе, наслаждаясь мини-порциями, вином и хорошей компанией. Всё это, конечно, помогает более-менее держаться в исходных размерах, такой критической разницы в весе в 20 и в 40 лет, какая наблюдается у американок, у француженок нет!» — пишет в одной из глав своей книги «Уроки красивого старения» Ребекка Плантьер.

© DepositPhotos

4. У сексуальной жизни нет возрастных ограничений Напротив, во Франции считается, что через 40 лет приходит вторая молодость. Это хорошо и плохо, пишет Ребекка, потому что, с одной стороны, женщины чувствуют себя любимыми и ценными, а с другой — в этой возрастной группе в связи с этим развод за разводом.

© DepositPhotos

5. Бурная социальная жизнь В отличие от женщин в других странах француженки с возрастом становятся еще более активными. Дети выросли и не требуют постоянного внимания, а быт налажен. Значит самое время ходить по вечеринкам, гостям, хорошим барам и кино.

   А ведь согласись, что активная социальная жизнь держит в тонусе. Стрижка, укладка, ухоженные руки, красивая одежда на выход и обязательно удобные туфли на каблуке, чем не мотивация не раскисать и радоваться жизни!

© DepositPhotos

6. Возраст не болезнь В отличие от американок, помешанных на идее сохранения молодости, французские женщины считают, что в определенном возрасте отсутствие морщин у женщины — скорее признак наличия психических проблем, чем повод для зависти.

   Во Франции очень развита аппаратная поддерживающая косметология и гораздо менее популярны косметическая хирургия и ботокс.

© DepositPhotos

7. В любом возрасте ты можешь носить то, что пожелаешь Француженки совершенно спокойно носят юбки выше колена и обтягивающие брюки до самых преклонных лет.

   В стране — законодательнице мод нет понятия «неуместного возраста» для определенной одежды. Как мама, так и ее дочка вполне могут носить одежду одного и того же бренда.

© DepositPhotos

Зрелым женщинам следует особое внимание уделять стрижке. В этот период редко ходят с распущенными длинными волосами и отдают предпочтение коротким прическам. Важно научиться правильно их подбирать.

Предлагаю тебе ознакомиться с отличной подборкой причесок для женщин после 50 лет. Даже короткие стрижки должны подчеркивать женственность их обладательниц!

© DepositPhotos

Умение жить красиво не имеет ничего общего с деньгами и статусом. Жить красиво и стареть красиво — это действительно умение, позволяющее наполнять свою жизнь удовольствиями, что в конечном счете и продлевает женский век.

Как видишь, вопрос о возрасте старения человека очень относителен. Главное, как ты сама к нему относишься! Расскажи своим подругам об этих прекрасных советах, они точно будут благодарны тебе за них.

takprosto.cc

Модные лайфхаки, которые стоит запомнить всем женщинам за 40

Достаточно нескольких правил, чтобы каждый день создавать ультрамодные образы и в любой ситуации выглядеть стильно, молодо и актуально.

Игра с цветом — самый простой способ выглядеть необычно при минимальных затратах. Делаем ставку на сочетание близких оттенков — нейтральных и сочных — и следим, чтобы их было не больше четырех в одном образе.

Акцент на принты

Говорим громкое и уверенное «да» принтам — чем замысловатее орнаменты, тем веселее. Миксуем абстрактные или геометричные принты, чтобы выглядеть актуально и небанально, но не забываем о гармонии: цвета должны перекликаться и поддерживать друг друга.

Актуальны также принтованные модели платьев. Яркие цвета или приглушенные оттенки — выбор только за вами!

Спорт-шик на каждый день

Кроссовки, толстовка, худи или легинсы — это не только необходимый набор в спортзал, но и вещи, которые можно мастерски сложить в актуальный аутфит. Укороченный свитшот сочетаем с кожаной юбкой миди и ботильонами в цвете металлик или в трендовом ультрафиолетовом. Мы всеми руками за подобные тренды: стильно, модно, а главное — удобно!

Необычная обувь в главной роли

Модный лайфхак: если к классическому пальто или скучноватому офисному костюму добавить яркую, экстравагантную обувь, наряд сразу заиграет новыми красками, а его обладательница будет выглядеть моложе на несколько лет. Отдаем предпочтение громоздким ботинкам броских оттенков на каблуке или ботильонам оригинального силуэта.

Для осенне-весенней погоды также прекрасно подойдут сапоги из натуральной кожи и со множеством декоративных элементов. 

Платья необычного кроя 

Смешение стилей подчеркнет вашу приверженность модным трендам и умение идти в ногу со временем. Рискните надеть платье в бельевом стиле с кедами и джинсовкой оверсайз или летящее газовое платье поверх ковбойской рубашки — смелость вам к лицу! А чтобы образ не выглядел нарочито моложавым, выбирайте модели длиной не выше колена и избегайте откровенного декольте.

Обратите внимание на элегантные платья с рукавами необычного кроя от дизайнера Маши Горячевой. В таком наряде вы точно станете объектом восхищенных взглядов!

История об аксессуарах

Аксессуары просто необходимы, если вы выбираете образ в классическом стиле. Шляпа необычной формы, стильные кулоны или кольца с драгоценными камнями, объемный шарф или очки в яркой оправе — интересные детали добавят изюминки наряду и помогут выглядеть солидно, но избежать скучного имиджа строгой учительницы.  

За яркими очками отправляйтесь в интернет-магазин «Очки Оправы». Модели на любой вкус и цвет и для любой формы лица представлены в оптике в огромном ассортименте. 

А ювелирные украшения подберите в салонах «Ринго» и TULUPOV. 

www.yapokupayu.ru

5 модных секретов от европейских пенсионерок. Как выглядеть стильно и молодо после 50 лет – 💃Женские секреты

Работающие женщины всегда стараются выглядеть красиво, а вот после выхода на пенсию, к сожалению, некоторые «расслабляются» и превращаются в типичных бабушек. Но только не в Европе! Здесь дамы элегантного возраста (не все, конечно, но многие) активно путешествуют, ищут интересные хобби и удивляют модными образами. Путешествия и хобби — дело личное, и не последнюю роль здесь играет достаток, а вот секреты стиля у европейских пенсионерок точно стоит перенять!

1. Удобная обувь

Европейские женщины всех возрастов очень ценят удобство. Особенно комфорт важен для женщин 50+. И это правильно: дама элегантного возраста может себе позволить не гнаться за трендами, а ориентироваться на собственные ощущения. А с чего начинается удобство? С обуви, конечно же!

Удобная обувь — это пара на плоском ходу. Но забудьте о тупоносых босоножках, как у бабушек, и старомодных мокасинах, которых полным-полно в наших обувных магазинах. В Европе нет понятия «возрастная» обувь. Местные модницы 50+ носят ту обувь, что и молодые красавицы. И выглядит это стильно.

Обзаведись парой кроссовок или кед. Сейчас такую обувь можно вписать в любой образ: их сочетают с платьями, брюками, пальто. Но за кроссовками не стоит идти в специализированный спортивный магазин: вам нужна городская модель, которая продается в обычном обувном. Дамам элегантного возраста стоит выбирать темные или белые модели без вставок: они подходят под все.

Также в обувном шкафу женщины 50+ должны быть ботинки-челси, броги, лоферы, удобные босоножки на плоском ходу. Такая коллекция позволит в любой ситуации выглядеть стильно и при этом чувствовать комфорт.

Европейки часто носят в городе кроксы, ссылаясь на удобство. Но стилисты категорически против такой обуви в мегаполисе. Слушайте стилистов! Городские образы с кроксами, и правда, выглядят странновато. А вот на природе или на пляже «крокодилы» будут уместны.

2. Современная одежда

Европейские пенсионерки выглядят современно. В их образах чувствуется стиль и любовь к себе. В Европе не увидишь зрелых женщин, которые донашивают платье, купленное лет десять назад. Или красуются с потертой сумкой двадцатилетней давности. Или достают пальто своей молодости, бережно хранимое на антресолях, и выходят в нем на люди. У нас такое сплошь и рядом.

Старые вещи нужно выбрасывать. Неактуальные модели, устаревший крой, заношенная одежда — все это превращает женщину в типичную старушку. У европейских пенсионерок стоит поучиться выглядеть современно, следить за трендами и примерять на себя самые подходящие из них. Помните, что возраст стильной женщины не так просто определить, а вот старомодная одежда добавляет с десяток лет.

Европейки стильно выглядят даже на отдыхе. А теперь вспомните, в чем вы ходите на даче. Если туда перекочевали растянутые футболки, жуткие спортивные костюмы из 90-ых и прочее старье, пора исправлять ситуацию. Обновите наряд для загородного времяпрепровождения: простая хлопковая футболка прямого кроя, легкие укороченные брюки, кроссовки — и вы почувствуете себя моложе!

3. Стиль кэжуал

Европейские женщины элегантного возраста предпочитают стиль кэжуал. Его любят за простоту и удобство. Кэжуал лукам присуща легкая небрежность, уместная в повседневных ситуациях. Умению собирать комплекты с акцентом на практичность стоит поучиться у европейских пенсионерок, ведь зрелая женщина в кэжуал нарядах выглядит актуально и молодо.

Для стиля характерны натуральные ткани и неброские цвета. Выбирайте одежду благородных оттенков. Молочный, айвори, серый, оливковый, бежевый, хаки, папоротниковый, темно-синий, пыльно-голубой — вот идеальная палитра для кэжуал луков. Яркость не приветствуется даже в аксессуарах. Но зрелым женщинам следует нарушать каноны и расставлять яркие акценты, иначе образ получился слишком блеклым и невзрачным.

Кэжуал невозможно представить без денима. Идеальные джинсы — с высокой посадкой, прямого кроя, без декора — выручат в любой ситуации. В кэжуал луках редко присутствуют принты, допускаются только простейшие варианты: полоска, клетка, горошек. Выглядеть стильно поможет многослойность: запаситесь удлиненным кардиганом, стильным тренчем, пиджаками мужского кроя.

4. Детали решают

Европейские дамы в возрасте не стесняются носить крупную бижутерию. И правильно! Аксессуары делают образ интереснее. Почему именно бижутерия, а не ювелирные изделия? Считается, что ювелирка (особенно золото, да еще и с бриллиантами!) требует особого случая и соответствующего наряда, а бижутерия идеально подходит под повседневные кэжуал образы, которые так любят европейки. Попробуйте поэкспериментировать с аксессуарами, вы удивитесь, насколько преобразится ваш стиль! Украшения способны осовременить образ, подчеркнуть индивидуальность, а это — минус десять лет сразу.

Иногда со стороны кажется, что европейки не умеют носить аксессуары. Например, сочетание элегантного платья и яркой пластиковой брошки в виде пчелы многим выдается неуместным. Однако европейская мода не терпит консерватизма: здесь любят эклектику, и чаще всего она выглядит органично.

5. Стареть красиво

Безусловно, в любой стране есть женщины, которые не заботятся о внешнем виде. Однако большинство европеек стареет красиво, даже если с морщинами и сединой. В европейских странах пропагандируется возрастная красота. Здесь есть модельные агентства для зрелых дам. Барышни далеко за 50 появляются на обложках глянцевых журналов, и фотографы не спешат ретушировать их морщины, ведь красота кроется в другом.

Стареть красиво — это элементарная ухоженность. Неважно, сколько тебе лет, следить за собой нужно всегда. Ухоженные руки, коррекция бровей, опрятные волосы — это куда важнее тонны макияжа, ботокса и прочих ухищрений спрятать возраст. Женщина, ухаживающая за собой, всегда выглядит моложе своих лет. Если к этому добавить позитивный настрой, то никто не поверит цифре в паспорте!

womanfan.ru

Простые женские лайфхаки. Школа лайфхаки. Женские хитрости.

Женщины всегда хотят быть на высоте во всех делах, с которыми им приходится сталкиваться. Потому им приходится прибегать к разнообразным мелким ухищрениям и женским лайфхаки, которые делают их жизнь чуточку проще и порой веселее.

Женские лайфхаки и хитрости.

Пожалуй, стоит дополнить списки юных красавиц еще одним перечнем маленьких женских лайфхаки:

1. Важная встреча вот-вот начнется, а блузка никак не выглаживается в труднодоступных местах? Возьмите обычный утюжок для волос, он способен не только ловко выровнять пряди, но и помочь быстро убрать складки, которые непосильны утюгу.

2. Если никак не удается полностью почистить серебряные украшения, можно воспользоваться кока-колой. Положите драгоценности в посудину и залейте их колой. Оставьте на несколько часов. Напиток может убрать почернения даже в самых мелких изгибах.

3. Для того чтобы неприятный запах обуви больше не беспокоил, приготовьте специальные мешочки с содой для ваших туфель. На ночь кладите их внутрь, а на утро запаха, как и не было.

4. Не получается сделать начес? Попробуйте еще один женский лайфхаки для этого вам придется использовать старую зубную щетку вместо привычной расчески. Максимальный объем гарантирован. Для долгого эффекта не забывайте сбрызнуть полученную шевелюру лаком для волос.

5. Когда с вами случился конфуз – в волосы каким-то образом попала жвачка – не паникуйте! Ее можно убрать из волос. Для этого достаньте из морозилки несколько кубиков льда и приложите к «месту катастрофы». Жвачка быстро затвердеет и ее можно будет вычесать из волос аккуратными движениями. Таким же образом легко убирается жевательная резинка и с подошвы.

6. Практически каждая девушка носит кольца. Но со временем они начинают оставлять не очень привлекательные зеленоватые следы, которые потом сложно убрать. Для того чтобы этого не происходило, нужно покрасить изнутри все кольца прозрачным лаком или закрепителем. Больше такой проблемы не возникнет.

7. Быстро сушить ногти действительно реально! После покраски опустите пальцы в холодную воду на 2–4 минуты. За это время лак полностью высохнет, а ногти будут блестеть.

8. Если вы купили карандаш для глаз, а он оказался нестойким, как хотелось, расстраиваться не стоит. Возьмите зажигалку и подержите стержень подводного карандаша в огне. От высокой температуры он станет не только стойким, но и примет характеристики гелевой подводки.

9. Этот женский лайфхаки вам поможет в экстренных случаях. Мало кто знает, что стрелку на колготках можно убрать не только с помощью бесцветного лака для ногтей, но и используя обычный лак для волос.

10. Заколки-невидимки плохо держат волосы, и вы не успеваете покупать новые!? Побрызгайте их лаком для волос или сухим шампунем. Это сделает их грубее, и волосы не будут выпадать из прически.

11. Чтобы удержать запах духов надолго, не обязательно вылить на себя полфлакона. Стоит немного сбрызнуть мокрые волосы, и стойкий запах не будет покидать вас целый день. Также можно побрызгать расческу, которой постоянно пользуетесь. Эффект будет тот же.

12. Засохшей туши можно дать еще одну жизнь. Для того чтобы ее реанимировать флакон нужно опустить в кипяток. После этого тушь станет практически как новая и будет легко наноситься на ресницы.

13. Если хотите себе волнистые волосы надолго, а природа вас не наградила такой роскошью, вы можете провести ее и сделать их самостоятельно. Предлагаем еще один женский лайфхаки. Заплетите обычную косу (для мелких прядей по всей длине заплетайте французскую). Прогладьте ее несколько раз утюжком для волос и дайте остыть. Локоны, которые получатся, когда вы расплететесь, будут сопровождать минимум несколько дней.

14. Всегда хотели себе матовый лак, а его то нет в продаже, то слишком уж он дорогой? Даже такой женский каприз можно утолить незаменимым женским лайфхаки. Накрасьте ногти любым лаком, который вам по душе. Накрашенные ногти подержите над паром. Лак станет матовым.

15. Для того чтобы любимые духи были стойкими и имели насыщенный запах, их необходимо поставить на полдня в холодильник.

16. Сломалась помада? Даже ее можно оживить. Ту часть, которая все-таки осталась в тубе, прогрейте хорошо зажигалкой. Аккуратно и как можно ровнее прикрепите к подтаявшей части ту, которая отломалась. Оставьте прооперированную помаду в холодильнике на 20-30 минут. После этого она будет как новая.

17. Если пудра не подошла вам по цвету, не обязательно ее выбрасывать. Она может послужить в качестве пастельных теней.

18. Когда замучили непослушные волосы, их можно немного «успокоить», делая ополаскивания холодной водой после каждого мытья волос.

19. Ацетон не только снимает лак с ногтей, но и помогает ухаживать за обувью. Если на туфлях появляются темные царапины, берем ватную палочку, пропитанную средством, и трем вокруг трещинки, размывая тем самым краску и загоняя ее в царапину.

20. Для того чтобы лицо всегда выглядело свежим и ухоженным, не было черных кругов под глазами, используйте детский крем при снятии макияжа. Поберегите свою кожу.

Предыдущий советпредыдущийСледующий советСледующий

www.kakprostovse.ru

16 гениальных хитростей для девушек, использовать которые можно каждый день

• 13 книг, после которых отойти будет непросто (Каждая из них написана нобелевским лауреатом)

• Как сложилась судьба самой знатной женщины мира, купившей у своих детей право выйти замуж

• Вот как выглядят 25 звезд с макияжем и без него

• 25 доказательств того, что старость входит в нашу жизнь без стука

• 20 реалистичных 3D-татуировок, на которые могут отважиться только самые смелые

• 15 обычных продуктов, которые ежедневно манипулируют нашим настроением

• Ученые назвали причины, по которым они отказываются сохранять вымирающих животных

• 15 ошибок «Чернобыля», которые отметили реальные ликвидаторы аварии и зрители сериала

• 30 человек, в которых вы наверняка влюблялись в 2000-х. Посмотрите, как они изменились

• 18 крутых скульптур, воспевающих красоту и внутреннюю силу женщины

• Обязательные обследования, которые должна проходить женщина после 25, 35, 45 лет

• 19 наглядных доказательств того, что суть вещей познается в сравнении

• 15 метких цитат от Григория Остера, который знает все о детях и взрослых

• 10+ советов профессионального фотографа, которые помогут хорошо получаться на снимках

• Честное письмо писателя Умберто Эко своему внуку (Его будет полезно прочитать всем, кто родился в эпоху интернета)

• История голливудской «Аллеи славы» (У Годзиллы есть звезда, а у Ди Каприо нет)

www.adme.ru

Простые бьюти-лайфхаки, которые помогут выглядеть на все 100, даже в 50

Для того чтобы выглядеть отлично, быть в хорошей форме, иметь красивую кожу и волосы вовсе не обязательно тратить огромные суммы денег на покупку дорогой косметики, салонные процедуры и профессиональные средства для волос, оказывается всё что вам нужно для того, чтобы быть красивыми есть у вас дома!

Мы приготовили 20 простейших лайфхаков, которые не только помогут вам стать ещё краше, но и сберегут бюджет от ненужных трат.

Ускорьте метаболизм

Вам нужен мед, корица и вода. Вскипятите 250 мл воды и положите  в кипяток столовую ложку коричного порошка. Размешайте и дайте остыть до комнатной температуры, добавьте 2 столовые ложки меда. Половину выпейте  с утра натощак, вторую — перед сном. Этот чудо-напиток подарит вам ускоренный метаболизм, который поможет быстрее терять ненавистные килограммы. Соблазнительно, не правда ли?

Сделайте волосы гуще

Если вас беспокоит выпадение волос, или вы просто хотите оздоровить сухие окрашенные волосы, возьмите репейное масло и вмассируйте примерно 1 чайную ложку в кожу головы. Чем интенсивнее массаж, тем выраженнее эффект. Оставьте масло на коже головы минут на 15, а потом мойте голову как обычно.

Расправьтесь с секущимися кончиками

Кокосовое масло — не только отличный увлажнитель для кожи, но и суперсредство против секущихся концов. В нем содержатся протеины, которые заполнят пространство между распушившимися чешуйками и склеят секущиеся участки. Просто нанесите масло на проблемные кончики на 5−10 минут перед мытьем головы.

Освежите волосы

Лень мыть голову? Проспали и не успеваете привести волосы в порядок? Если вы блондинка, просто возьмите крахмал и нанесите на корни волос. Он отлично впитает жир и голова будет чистой! А если у вас темные волосы, и вы (справедливо) опасаетесь, что крахмал будет заметен, добавьте  к крахмалу пару ложек какао-порошка или молотого кофе. Эффект тот же, следов — никаких!

Уберите отеки под глазами

С вечера заварите зеленый чай в пакетиках и закиньте в морозилку использованные пакетики. Утром приложите их к мешкам под глазами на минуту-другую и можете бесстрашно смотреться в зеркало.

Победите покраснения

Заварите кипятком овсяные хлопья и дайте остыть до комнатной температуры. Сделайте из получившейся кашицы компресс для проблемных зон: нанесите, прикройте бумажной салфеткой и подождите 5−10 минут.

Справьтесь с обветренными губами

Смешайте равные части коричневого сахара, меда и оливкового масла. Идеальный и очень вкусный скраб со смягчающим эффектом готов!

Вылечите солнечный ожог

Йогурт без добавок, если у вас жирная кожа, или сметана 20%-ной жирности, если кожа сухая — и через полчаса никаких следов вашей забывчивости (вы же знаете про необходимость наносить защитный крем!).

Освежите кожу

Яблочный уксус — прекрасная альтернатива тонику. Он подсушивает прыщи,обеззараживает кожу и отлично очищает. Чтобы не пересушить кожу, добавьте в уксус немного меда и эфирного масла лаванды. Такой тоник проживет в холодильнике неделю!

Сделайте губы пухлыми

Возьмите самую обычную гигиеническую помаду, выложите в маленькую баночку (если вы пользуетесь бальзамом, который изначально продается в баночке — тем проще!) и капните на поверхность 2−3 капли эфирного масла перечной мяты. Перемешайте и уплотните с помощью ватной палочки или лопаточки для крема. Нанесите на губы и оцени эффект!

Придайте лицу сияние

Никакое средство не даст такого эффекта, как маска из овсянки, клубники и оливкового масла. Сварите кашу на воде, добавьте туда пюре из 3−4 ягод и ложку масла. Подержите на предварительно очищенной коже 10−15 минут. 

Матируйте кожу

Специальные матирующие, впитывающие жир салфетки спокойно заменяются… обычными салфетками. Главное, чтобы они были мягкими и многослойными.

Нарисуйте идеальные стрелки

Все, что вам нужно, кроме жидкой подводки, — скотч. Просто заклейте  веко, оставляя свободной только ту полоску кожи, которую хотите закрасить.

Не покупайте бронзер

Да, на самом деле бронзер можно сделать своими руками, а формула очень проста: одна столовая ложка корицы + одна чайная ложка какао + одна чайная ложка мускатного ореха + две чайные ложки кукурузного крахмала. Конечно, такой продукт едва ли заменит полноценный бронзер, но в ситуации, когда под рукой нет настоящего, может спасти и этот.

Заменяйте румяна

В походных условиях или в поездках не всегда есть возможности возить с собой весь багаж косметики, но при этом хорошо выглядеть хочется всегда. Если у вас нет румян, но есть губная помада оттенка близкого к розовому или персиковому, то вы можете воспользоваться ей. Сначала нанесите помаду на руку, а затем наберите на кисть или спонж.

Удалите краску для волос с лица

Средства для снятия макияжа (молочко, мицеллярная вода и другие) отлично очищают кожу от краски, случайно попавшей на лоб или уши во время окрашивания волос.

Найдите замену теням

Если под рукой не оказалось теней, но есть карандаш для глаз, то он может стать их полноценной заменой. Нарисуйте несколько штрихов и тщательно растушуйте их.

Продлите аромат любимых духов

Чтобы запах не выветривался дольше, после того как вы нанесли духи на шею, запястья и декольте (мы надеемся, что на этом вы остановитесь), смажьте эти участки тонким слоем вазелина. Аромат не покинет вас весь день, но не будет так убийственен, как если бы вы повторили нанесение несколько раз.

Заменяйте гель для бровей

Гель для укладки бровей можно заменить подручными продуктами. Например, гелем для волос. Нанесите его на щёточку и уложите брови.

Помогите губам

Лёгкий скраб для губ: чистя зубы, пройдитесь щёткой и по губам. Омертвевшие частички отшелушатся, а ментол улучшит кровообращение.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

womanspassions.ru

10 полезных жизненных лайфхаков, которые должна знать каждая женщина

Очистить замшевые вещи поможет обычный сухарик. Высушите хлебную корочку, потом аккуратно протрите ею замшевую поверхность. От загрязнений на обуви не останется ни следа.

Желтые пятна на подмышках портят любимые белые блузки? Решить проблему поможет лимонный сок. Для удаления пятен на одежде сбрызните место загрязнения соком лимона перед тем, как загрузить в стирку. Одежда снова станет белоснежной.

Если на кожаную сумочку или кошелек попало жирное пятно, не расстраивайтесь. Посыпьте загрязненное место обычной детской присыпкой и оставьте на ночь. К утру вы не увидите пятна.

Ухаживать за вещами из ангоры или мохера бывает очень проблематично. Чтобы сохранить одежду в ее первозданном виде, запечатайте ее в пакет и заморозьте в холодильнике на три часа как минимум. Результат вас удивит.

На удобный любимый свитер набрался пух? Очистить его поможет кусочек пемзы, который есть в каждой ванной.

Поцарапали кожаные туфли или сумку? Не беда. Избавиться от царапин поможет увлажняющий крем. Нанесите крем на ватную палочку и деликатно потрите поцарапанное место.

Пятна от красного вина испортили не одно платье. След от красного вина поможет удалить его собрат. Намочите кусочек ткани в белом вине и приложите к пятну от красного. Вещь станет как новая.

Если одежда мнется в чемодане, упакуйте ее в пластиковые мешки. Чтобы футболки и свитеры не мялись в шкафу, попробуйте не складывать их, а скручивать валиком.

Очень неприятно, когда «стрелка» на колготках побежит в самый неподходящий момент – на важном совещании или на первом свидании. Избежать неприятности поможет маленькая хитрость. Распылите на чулки или колготки лак для волос, и «стрелки» не будут вам угрожать.

При длительном хранении вещей в шкафу они пропитываются неприятным запахом ветхости и пыли.Справиться с запахом поможет смесь воды и водки (два к одному). Обрызгайте вещи этим раствором, и вы быстро избавитесь от запаха.

Маленькие хитрости

Ради красоты женщины готовы если не на всё, то уж точно на многое! Даже носить неудобные вещи, слишком высокие каблуки и нижнее белье, в котором трудно дышать…

Но не стоит забывать о комфорте! Красота совсем не обязательно значит неудобства и трудности, поверь. Спешу предложить тебе этот короткий, но очень полезный список лучших советов для женщин. Больше всего меня впечатлил трюк с платьем: теперь застегиваю длинную молнию самостоятельно, если некого призвать на помощь!

Маленькие хитрости

1. Чтобы бретельки бюстгальтера не выглядывали из-под одежды без рукавов, используй пластиковый зажим и закрепи их спереди.
   
   
2. При помощи обычной резинки для волос можно застегнуть слишком узкие в талии джинсы! Трюк подходит не только для беременных женщин: обладательницы фигуры типа «яблоко» оценят его по достоинству.
   
   
   
3. Отличная хитрость для спортивных девушек! Пришив эту небольшую накладку на внутреннюю часть шортов, ты сможешь с удобством кататься на велосипеде. Кроме того, улучшенные шорты для фитнеса будут выглядеть намного приличнее и обтягивать только то, что следует обтянуть…
   
   
   
4. Часто даже самое дорогое белье больно врезается из-за косточек, которые со временем натирают кожу. Выход — усовершенствовать бюстгальтер, пришив небольшие накладки на проблемные зоны.
   
   
5. Белые следы от дезодоранта — досадное явление. Налей на белое пятно немного водки или спирта, и оно быстро исчезнет! После этого следует постирать вещь в обычном режиме.

   Если же тебе нужно срочно удалить только что появившиеся пятна, используй изнанку одежды: потри место с пятном другой стороной ткани. Работает безотказно!
   

6. Скотч поможет избавиться от некрасиво торчащей ткани возле пуговиц. Внешний вид меняется радикально!
   
   
7. При помощи скрепки легко застегнуть браслет. Жаль, что раньше этот прием мне был неизвестен…
   
8. Вот таким хитрым методом можно застегнуть молнию на платье. Попробуй, и ты будешь делать так постоянно — удобнейший способ!
   
9. Катышки на одежде очень легко убрать при помощи бритвенного станка. Пары движений достаточно…
   

Буду очень рада, если полезные советы для женщин придут на помощь в нужный момент! Если ты посчитал толковыми эти подсказки, покажи их друзьям — так хочется делиться с другими своими открытиями…

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

40 гениальных лайфхаков для женщин, которые облегчают жизнь

Жизнь может быть сложной и сложной, но не обязательно. Лайфхаки делают все проще, управляемее и даже веселее. Это особенно актуально для нас, женщин. Многие люди обнаруживают, что читают лайфхаки и думают, что они не работают или что они слишком сложны, но это не проблема для этого списка.

Мы избавились от тяжелой работы и вместо этого составили список, который делает жизнь намного лучше.Лайфхаки, которые вы увидите в этом списке, дадут вам гораздо больше организованности, лучшее управление временем и даже лучшие ночи с друзьями и семьей. Как бы ни была загружена наша жизнь, даже немного проще — это большое преимущество, и эти хаки сделают именно это.

От использования невероятной силы лака для ногтей до использования спагетти для украшения вашей комнаты или даже поиска применения мятных контейнеров — у нас есть все необходимое, чтобы дать вам уникальные уникальные и простые решения.

Получите лучший французский маникюр с помощью резинки

Получение идеальных ногтей может быть сложной задачей, и любая женщина знает, что это правда. Вместо того, чтобы тратить деньги на маникюрный салон, воспользуйтесь этим советом и сделайте свой собственный! Использование резинки придаст вам идеальный вид в любое время, когда вы захотите сделать французский маникюр.

Просто накиньте широкую резиновую ленту на ноготь, оставляя кончик обнаженным, и нанесите лак.Резинка гарантирует, что вы не переборщите, и поможет от капель и разливов. Это оставляет вас с гвоздями, которые готовы быть увиденными!

Магнитная полоса для предотвращения потери заколок

Установка магнитной ленты в ванной или спальне может спасти вас от потери заколок. Вы можете сделать его любого размера, который вам нравится, и они также хорошо работают в ящиках.

Заколки для заколки имеют обыкновение теряться и затем обнаруживаться в самых неожиданных местах.Они могут появиться в машине, под диваном, и это просто создает стресс в вашей жизни. Используя полосу, все булавки останутся на одном месте и будут однородными.

Лак для ногтей убережет ключи от головной боли

Было ли у вас когда-нибудь так много ключей, что рассказывать их друг о друга становится кошмаром? В таком случае лак для ногтей станет вашим новым лучшим другом. Вы можете получить супер-фанк и творческий подход, или вы можете оставаться простым.

Есть сотни вариантов, поэтому это так весело.Для этого хака все, что вам нужно сделать, это покрасить каждую клавишу в другой цвет, а затем запомнить, какие клавиши соответствуют каждому цвету. Просто и легко, гарантируя, что вы больше никогда не будете тратить время на перебор ключей.

Получите идеальную ледяную воду

Вода в морозилке превращается в блок, и приходится вечно ждать, пока он растает. Это вызывает у вас жажду и, в большинстве случаев, раздражение.

Вместо того, чтобы наполнять вашу любимую бутылку доверху, а затем замораживать ее, наполните ее примерно на четверть и поставьте емкость набок.Это оставляет другую сторону пустой для воды. Так вам не придется ждать воды, и в то же время она останется холодной.

Используйте замороженный виноград для охлаждения вина

Многие люди используют лед для охлаждения белого вина, но затем оно становится разбавленным и полностью портит вкус. Не весело для вас или гостей. Другие кладут его в морозилку, но потом обнаруживают, что он слишком холодный. Вместо того, чтобы позволить вашему вину испортиться, заморозьте виноград, чтобы охладить его и сохранить вкус вина.

Это придает вину неповторимый вид, который станет интересным началом беседы, и у вас есть вино с потрясающим вкусом.

Используйте лак для ногтей, чтобы создать необычный новый вид.

Булавки для бобби — гениальное изобретение. Они могут сделать вам идеальную прическу, оставаясь при этом полностью скрытым. Однако, если вы хотите создать новый образ с привлекательным стилем, попробуйте покрасить заколки для бобби лаком для ногтей. Самое интересное в том, что вы можете получить лак с радугой, блестками или сотню других цветов.

Таким образом, у вас есть неограниченные возможности с этим хаком, и он также может добавить размер в прически. Еще одна отличная идея для этой хитрости — использовать блестки, они могут создать отличный ночной образ.

Терка для сыра для украшений

Что, лоток для льда вам не понравился? Хорошо, пора возвращаться на кухню для обновления. Может показаться, что терка для сыра не добавит эстетики вашей спальне, но она функциональна и модна.Использование старой терки для сыра в качестве органайзера для украшений не только придаст вашей комнате стильный внешний вид, но и отлично подойдет. Просто посмотрите на картинку.

Вы можете видеть, как легко было бы найти все ваши украшения, и она подходит для всех размеров ювелирных изделий.

Обкатайте вашу новую обувь за считанные минуты

Любой, у кого была новая обувь, на плоской подошве или на каблуке, знает, что новую обувь нужно поломать, чтобы не поранить ноги и не порезать их.Решение этой проблемы простое.

Используйте носки и фен. Наденьте носки на ступни и согните пальцы ног, пока фен обдувает ступни горячими волосами. Если вы сделаете это около двух минут, вы заметите разницу. Прежде чем вынимать ноги, дождитесь, пока обувь остынет. Обычно это занимает около двух минут.

Подносы для столового серебра — лучший друг ювелирных изделий

Если у вас есть украшения, которые не помещаются в коробку или все время путаются, это будет отличным приемом.Возьмите в магазине несколько подносов для посуды, несколько мини-крючков и… вуаля!

Подставка для украшений, которая аккуратно вписывается практически в любое место. Поскольку в этих местах достаточно места, вам не нужно беспокоиться о том, что ваши ожерелья запутаются. Если у вас есть те, у которых есть дополнительное место внизу по горизонтали, у вас будет отличное место для колец и браслетов.

Горячая вода спасет макияж

Тушь для ресниц имеет обыкновение слипаться, и когда это происходит, она попадает повсюду.А для некоторых это означает тыкание в глаз. Вместо того, чтобы испытывать болезненные ощущения или расстраиваться из-за макияжа, промойте кисть для туши горячей водой. Этот трюк в прямом смысле слова чудотворец.

Вы сразу поймете, что он расслаивается. Это означает, что для вас лучший макияж, и вам не нужно выбегать и покупать еще один!

Белое вино снимает боль с красного

Представьте себе это.Вы находитесь на вечеринке и пьете бокал красного вина, как вдруг кто-то врезается в вас, и вы проливаете вино на всю рубашку. Что вы делаете? Нейтрализуйте его белым вином.

Белое вино содержит фермент, который удаляет пятна, что упрощает очистку. Все, что вам нужно сделать, чтобы это подействовало, — это вылить пятно белым вином, а затем промокнуть его влажной тканью. Сушите одежду после того, как пятно исчезнет, ​​и вы будете как новенькие.

Используйте салфетки для сушки волос, чтобы помочь с волосами

Статические простыни или салфетки для сушки — идеальный способ снять статическое электричество с ваших волос, не оставляя при этом ощущения жирности волос. Кроме того, они придают волосам свежий запах, что является бонусом, когда вы выходите на улицу. Простыни для сушки работают так хорошо, потому что они наполнены смягчителем ткани.

Он также избавляет от грязи, поэтому ваши волосы также станут немного чище.Некоторые женщины даже получают больше блеска от этого трюка.

Держите ботинки в вертикальном положении

Ботинки никогда не останутся такими, какими они нам нужны, но вы можете держать их в вертикальном положении, используя лапшу для бассейнов. Любой человек, который занимается своими проектами, скажет вам, что иглы для бассейна — отличный ресурс практически для всего.

Положите лапшу для бассейна в ботинки, и вы увидите, что они стоят прямо. Если вы не хотите, чтобы конец торчал, обрежьте его до нужного размера и позаботьтесь о шаткой лапше.Если концы вас не беспокоят, сложите верх в следующий ботинок.

Магнитная доска спасет от потери дорогого макияжа

Магнитная доска поможет упорядочить макияж, гарантируя, что вы никогда не потеряете его (особенно помады MAC и палитры Tarte!). Он недорогой, а также экономит место, обеспечивая большую эффективность. Это также поможет вам найти макияж, который, как вы думали, потеряли.

Чем больше доска, тем больше макияжа вы можете хранить, но даже на маленькой доске можно продемонстрировать более тридцати продуктов.Эта идея идеально подходит для людей, потому что также легко менять макияж каждый раз, когда он вам нужен.

Носите волосы более распущенными, чем плотнее

Когда вы носите волосы плотно (и делаете это чаще), они напрягают волосяные фолликулы и препятствуют их правильному росту. Чтобы этого избежать и сохранить волосы, завяжите хвост в другом месте.

В будущем, когда вы будете собирать волосы вверх, это полезно помнить.Если вы не будете всегда использовать одно и то же место, это может предотвратить преждевременное облысение (так называемое «тракционное облысение»). Свободные хвостики — это супер мило и стильно, так что это беспроигрышный вариант.

Убедитесь, что ваши наушники не распутывают

Наушники могут раздражать. Они распутываются, спутываются, и все это очень раздражает. Все испытали раздражение, вызванное тем, что потратили десять минут, играя в распутывающую игру.

Возьмите прищепку и намотайте на нее (или под нее) жилы наушников, а затем используйте отверстие для части рядом с наушниками.Они не запутаются и не распутаются, пока вы не сделаете это самостоятельно, и идеально помещаются в карманы, кошельки или клатчи. Одно это — огромная экономия времени!

Обновите холодильник

Когда вы думаете о ленивой Сьюзен, вы, вероятно, думаете о швейной, верно? Вы можете использовать ленивую Сьюзен практически для чего угодно, но эта хитрость поместит ее в ваш холодильник.

Когда вы дома пытаетесь найти что-нибудь поесть, вытаскивать все, чтобы получить то, что вы хотите, может быть серьезной болью.Вместо этого поместите ленивую Сьюзен на каждую полку. Ленивая Сьюзен позаботится о том, чтобы вы могли увидеть все сразу.

Фен на вашем столе

Мы все были там. К нам пришли гости, и они не используют горки, а наш стол теперь отмечен водяными кольцами. Поскольку они могут испортить идеально хороший стол, у нас есть способ исправить это. Возьмите фен и включите слабый огонь.

Обработайте пятна теплом, и вы увидите, что они начинают исчезать.Когда они полностью исчезнут, нанесите немного оливкового масла на место. Это позволит восстановить древесину и поможет сохранить ей новый вид.

Лак для ногтей от зеленого цвета

Это случилось со всеми нами в какой-то момент, верно? Вы видите в магазине фантастическое кольцо и хотите его купить, но когда вы носите его несколько дней, ваш палец выглядит так, будто вы родственник Халка.

Используйте прозрачный лак для ногтей и нанесите покрытие на внутреннюю часть кольца, и ваши заботы исчезнут мгновенно.Вам не нужно слишком много надевать; просто немного поможет с этим хаком.

Используйте спагетти, чтобы свеча использовалась максимально эффективно

Каждая женщина любит свечи, правда? Они восхитительно пахнут, могут улучшить настроение и полностью изменить обстановку в комнате. Когда фитиль на свече перегорел слишком низко, зажечь фитили снова может быть почти невозможно.

Отличный трюк — использовать кусок спагетти.Зажгите конец спагетти, и тогда вы с легкостью сможете зажечь фитили. Еще одна веская причина, по которой этот хак потрясающий? Вы можете использовать свечи максимально эффективно, не тратя их зря!

Контейнер для крестиков-ноликов может стать отличным чемоданом

Попытка держать заколки для бобби организованными может быть серьезной проблемой. Если вы устали возиться по дому, чтобы найти такой, вы можете использовать контейнер для крестиков-ноликов или что-то похожего размера и хранить в нем свои заколки для бобби.

Если вы воспользуетесь этим вариантом, он займет меньше места и выглядит менее громоздким, что может быть плюсом. Еще одно преимущество? Это удобно, и вы можете носить его с собой, куда бы вы ни отправились, что упрощает корректировку.

Используйте винные пробки для милого домашнего декора

Винные пробки могут быть интересным и простым способом дополнить ваш домашний декор. Если вам нравятся рамы для картин, вы можете разрезать пробки пополам и выровнять их вокруг рамы, прежде чем приклеивать их горячим способом.

Или вы можете использовать кусок дерева и вырезать раму, но этот процесс немного сложнее. Другой вариант — вы можете взять кусок дерева и сделать вместо него красивую доску объявлений. Какой бы вариант вы ни выбрали, у вас получится неповторимое украшение.

Найдите свое пиковое время для тренировок

С пяти вечера до шести вечера ваша физическая работоспособность будет на пике. В дополнение к этому, риск получить травму минимален.

Ваша зрительно-моторная координация, мышечная сила и легкие также будут в лучшем виде, а это значит, что вы получите фантастическую тренировку. Однако самое лучшее в этом то, что когда у вас есть установленный распорядок, вы с большей вероятностью будете продолжать тренироваться каждый день (вместо того, чтобы разочаровываться).

Вешалки сделают ваши шарфы отличным домом

Шарфы — идеальный аксессуар. Вы можете связать их сотнями разных способов, и они бывают столь же разных цветов.Сложная вещь — найти для них место и не испортить их.

Достаньте себе вешалку из шкафа и завяжите шарфы узлом. Затем аккуратно протолкните его до конца и добавьте еще один. В зависимости от толщины шарфа на каждую вешалку можно уместить пять или больше. Просто убедитесь, что узел не слишком тугой, иначе у вас не получится развязать его снова.

Резиновые ленты обеспечивают дополнительную прочность

Если вы когда-либо пытались снять крышку с бутылки с лаком для ногтей, когда она новая, вы знаете, что это требует больших усилий.Чтобы избавить себя от неприятностей (и боли в руках), оберните резинку вокруг шеи лака для ногтей, а затем попытайтесь снять ее.

Вы увидите, что это сделать намного проще и эффективнее. В дополнение к этому, вы не получите оторванной кожи от такого сильного трения о бутылку.

Утюг может придать волосам жизнь

Этот совет для женщин, у которых прямые волосы, но которые хотят кудрявых прядей, для вас.Для получения нежных, мягких и естественных локонов, скручивайте утюжок вместо того, чтобы опускать его вниз.

Мы обычно используем утюжок для прямого движения вниз, чтобы добиться такого вида; однако, если вместо этого вы будете его скручивать, у вас получится красивый локон вместо прямого локона.

Зубная паста лечит поврежденные ногти

Наши ногти могут пожелтеть по разным причинам, и неплохо узнать, как это исправить.Для этого нам понадобится зубная паста.

Если вы добавите в нее несколько капель лимонного сока, вы заметите особый эффект. В лимонном соке есть натуральное отбеливающее средство. Из-за этого он сразу уберет желтый. В результате ваши ногти станут красивыми и блестящими.

Повесьте кошельки на крючки

Крючки для занавески для душа — отличный способ упорядочить ваши кошельки, особенно если их у вас много.Вы можете найти их где угодно, и они недорогие, что делает их идеальным выбором для использования.

Они прочные и выдерживают вес, при этом ремни не спутываются и не повреждаются. Они также являются отличным вариантом для быстрого поиска кошельков. Однако одна из лучших частей этого заключается в том, что это помогает организовать ваш шкаф, обеспечивая при этом единообразие и аккуратность.

Добавьте ключи к кольцу, не повредив пальцы и ногти

Когда мы добавляем ключи к кольцу, кажется, что они никогда не хотят открываться должным образом.Это может привести к повреждению ногтей, защемлению пальцев или даже к худшему.

Вместо того, чтобы использовать руки, откройте кольцо с помощью приспособления для удаления скоб. Съемник позаботится о том, чтобы вы не повредили пальцы и не застряли в кольце, поскольку оно может полностью раскрыть его. Это также предотвращает застревание или повреждение ключа.

Не выбрасывайте старые каблуки: спасите их тканью

Старые каблуки могут потерять свой блеск, но их не нужно выбрасывать.Если у вас есть опыт работы с клеем, вы можете легко обновить их. Просто отрежьте ткань и приклейте ее к обуви.

. В кратчайшие сроки вы получите совершенно новый набор каблуков. И что самое приятное, они творческие и веселые. Вы также можете сделать эту поделку с пушистой пряжей для создания пушистого образа ботинок, блестками для ночного образа или цветами для мягкого и милого образа.

Не позволяйте кнопкам соскальзывать

Поскольку пуговицы пришиты ниткой, есть большая вероятность, что в конечном итоге вы увидите, что нить распускается из-за износа.Если это произойдет, велика вероятность, что он упадет.

Чтобы этого не происходило или не прогрессировало, нанесите прозрачный лак для ногтей на рвущуюся нить. Лак для ногтей удерживает ее на месте и гарантирует, что пуговица останется на месте. Это также позволит вам дольше пользоваться гардеробом.

Удалите пятна с дезодоранта с помощью сушильной салфетки

Дезодорант-стик часто бывает белого цвета и оставляет пятна, из-за которых руки сжимаются настолько плотно, насколько это возможно.Используя простыню для сушки, смущение уходит в прошлое.

Протрите следы салфеткой для сушки круговыми движениями, и вы увидите, что лист начинает впитывать дезодорант. Однако вам нужно будет убедиться, что ворс с листа сушилки исчез. Если он останется, вы увидите, как нежелательные комки прилипают к вашей одежде.

Пищевая сода избавляет от неприятного запаха от обуви

Если вы носите обувь без носков и у вас потные ноги, вы можете почувствовать запах… и ваша обувь тоже начнет пахнуть.Если вы добавите пищевую соду в обувь, она убьет оставшиеся бактерии и устранит запах.

Масло перечной мяты тоже помогает. Добавив всего пару капель в обувь, вы почувствуете гораздо лучший запах, который сохраняется надолго. Однако следует помнить, что не используйте слишком много масла мяты перечной. Он может быстро липнуть.

Поверните вешалки, чтобы увидеть, что вам не нужно

Мы часто покупаем одежду, которую не носим (и думаем, что будем), и она занимает место, которого у нас нет.Разместите вешалки в противоположном направлении от обычного, и когда вы используете какой-либо предмет, повесьте его в правильном направлении.

Выберите временные рамки (месяц, год, как хотите), а затем пожертвуйте, продайте или раздайте все, что все еще идет не так. Так будет проще убрать в шкафу, потому что вы увидите, что никогда не пользуетесь одеждой.

Сделайте обувь водонепроницаемой

Если вы фанат, чтобы ваша обувь прослужила дольше, этот совет станет вашим лучшим другом.Пчелиный воск действует как герметик и превращает вашу обувь в водонепроницаемый предмет одежды.

Если вы потрете ее о поверхность (например, холст), а затем нагреете, пчелиный воск проникнет в волокна предмета и заблокирует проникновение воды. Он также действует на кожаную обувь, ремни и более. Если вы собираетесь в поход или живете в дождливой местности, это может быть вам палочкой-выручалочкой.

Избавьтесь от вьющихся волос

Если вы высушите волосы полотенцем, они могут стать вьющимися.Кроме того, из-за этого вы можете сломать волосы и случайно их вырвать.

Если вместо этого вы будете использовать футболку, она будет мягче и причинит меньше повреждений. Используйте очень мягкую рубашку. Обычная рубашка может быть слишком грубой и повредить ее, как полотенце. После многократного использования с мягкой рубашкой вы заметите более здоровые волосы.

Лак для волос спасет ваши колготки

Если вы беспокоитесь о пробежках в колготках, не беспокойтесь.Если у вас пробежка, опрыскайте шланг лаком для волос. Здесь лучше всего работает суперзадержка из-за дополнительной прочности и мощности.

Он остановит расширение дырки и сразу же прекратит ее расширение из-за липкости, и он не будет растекаться по вашей коже, как лак для ногтей. Это отличный способ убедиться, что ваш шланг не растекается. разоряться каждый день.

Следите за чистотой обуви перед поездкой

Когда вы собираетесь в поездку, одна вещь, которая приходит в голову, — это то, как вы должны содержать свою обувь в чистоте, а также как вы должны содержать в чистоте другие вещи.

Отличный трюк — использовать шапочку для душа. Оберните его вокруг обуви, и он защитит вашу обувь от одежды и наоборот. Это также гарантирует, что ваша обувь останется вместе и нигде не застрянет. Но что самое лучшее? Это отличная экономия места!

Банан может подарить вам улыбку, о которой вы мечтаете

Почти все, что мы едим или пьем, снижает белизну наших зубов, но есть способ сделать их лучше.Банановая кожура легко отбеливает зубы. Просто протрите пилинг внутренней стороной каждого ряда зубов в течение шестидесяти секунд.

. Затем посидите десять минут. После этого возьмите зубную щетку, но дайте ей высохнуть. Почистите зубы, и все готово. Делая это три раза в неделю, вы можете осветлить зубы на столько же, сколько стоит набор, который может стоить семьдесят долларов. Даже лучше? Никаких агрессивных химикатов.

Берегите чемодан от неприятного запаха

Если вы путешествуете и храните грязную одежду в одном чемодане, возьмите кусок свежего мыла и храните его вместе с грязным бельем.Одежду по-прежнему нужно постирать, но от мыла будет пахнуть чистой и свежей.

Это гарантирует, что ваша чистая одежда не будет отдавать неприятный запах грязной, и вы сможете выйти на улицу, не беспокоясь о запахе. Во многих случаях это также может помочь спасти вашу сумку от нежелательных безбилетных пассажиров.

Удалите пилюлю из любимого свитера

— отличная одежда, которую можно носить осенью и зимой, когда вам немного холодно.С учетом сказанного, свитера со временем могут превращаться из милых в неудобные, поскольку ткань начинает накапливаться и образовывать таблетки. Чтобы справиться с этим, делают дорогие изделия, но есть простой способ удалить таблетки, не тратя много денег. Просто используйте старую бритву!

Аккуратно проведите им по ткани, и вы сразу заметите разницу в фактуре. Только не пользуйся своей любимой бритвой … ты можешь ее испортить.

Как держать бюстгальтер на месте

Одно из самых неприятных ощущений, которое вы можете испытывать в течение дня, — это то, что ремешок бюстгальтера скользит по вашим плечам.Это часто случается со старыми бюстгальтерами, которые не подходят особенно хорошо, но действительно может случиться с любым, который может быть у вас в комоде. Вот простой способ этого не допустить.

Используя относительно простую в изготовлении конструкцию, вы можете создать эти застежки, которые будут удерживать бретельки на месте. Найдите дизайн в Интернете, сделайте его, а затем вшейте его в свою любимую рубашку — и вуаля, больше никаких проскальзываний!

Сделайте любые джинсы скинни

Вы собираетесь выходить.Вы думаете о своих любимых ботинках и топе, но понимаете, что у вас нет наготове красивых джинсов. Вы можете стирать белье, но у вас нет времени. Все, что у вас есть, — это мешковатые джинсы, которые совершенно не подходят к вашему наряду. Что вы делаете?! Все, что вам нужно, это пара высоких носков.

Просто заправьте эти большие джинсы в носки и наденьте ботинки. Внезапно кажется, что твои мешковатые джинсы — это классно, новые джинсы скинни!

Сделайте свой крем для бритья

Хорошо, это название является немного преувеличением, так как это не рецепт крема для бритья как таковой.Но это все равно работает как отличная замена, если вы заглянете в свой шкаф и увидите, что крем для бритья закончился. Что вам нужно, так это детское масло и кондиционер. Вот и все! У вас, вероятно, все равно есть эти две вещи.

Просто нанесите масло, а затем кондиционер, и ваши волосы станут мягкими до такой степени, что бритва будет скользить по ним. Вы даже можете полностью отказаться от масла и просто использовать кондиционер.

Смотрите в мужском разделе

Откроем вам маленький секрет: многие предметы женской красоты — это мошенничество.Вот почему существует такая растущая сфера DIY для макияжа и других предметов красоты. Однако на самом деле вы не хотите делать бритву самостоятельно. Но у нас все еще есть для вас хитрость. Вместо того, чтобы искать эти дорогие женские бритвы, купите бритву, предназначенную (или, скорее, продаваемую) для мужчин.

Женские бритвы часто такие же, но менее эффективные, розовые или что-то в этом роде. Использовать бритву, предназначенную для парней, будет удобнее и дешевле. Этим они бреют бороды.

Простая чистка джинсов

Стирать белье — это боль, как ни крути.Но когда дело доходит до денима, есть и другие проблемы, помимо четверти, которую вам нужно потратить в прачечной. Стирка джинсов может привести к ослаблению красителя и потере формы джинсовой ткани. Один из способов, который используют многие женщины, чтобы избежать этого, — это просто бросить джинсы в морозильную камеру.

Звучит странно, но это действительно работает. Он не удалит пятна, но убьет бактерии на ткани, благодаря чему ваши джинсы снова будут пахнуть как новые, но при этом сохранят свой цвет и форму.

Самый простой держатель для серег в мире

Иметь много украшений — это здорово. Это дает вам массу вариантов, когда вы готовитесь к рабочему дню (иногда слишком много вариантов …), и всегда приятно иметь возможность дополнить аксессуарами забавными способами. Тем не менее, очень неприятно копаться в чаше или ящике для украшений или во всем, что вы используете, чтобы найти ту одну подходящую серьгу, которая ускользает от вас.

Вместо этого возьмите старую форму для льда.Размер и форма полостей для кубиков льда в лотке идеально подходят для небольших украшений. Это очень простой способ оставаться организованным.

Используйте выпрямитель не только для замков

Если вам нужно срочно поправить одежду, но у вас нет утюга, воспользуйтесь выпрямителем для волос. Он хорошо работает на ошейниках и достаточно мал, чтобы добраться до промежутков между пуговицами, до которых трудно дотянуться утюгу.

Хороший совет при использовании этого средства — будьте осторожны и не слишком грубо с ним.Лучше всего то, что выпрямитель для волос портативный и не имеет веса утюга, что делает его проще и быстрее.

Получите прибыль от своих денег

Посмотрим правде в глаза: макияж стоит дорого. Вы можете возразить, что это существенные расходы, но на самом деле это не меняет того, насколько счет Glossier вредит вашему текущему счету. Не сердитесь на нас за то, что мы говорим правду. В любом случае, если вы собираетесь опустить жирную пачку макияжа, вы также можете окупить свои деньги.

Да, мы говорим о том крошечном кусочке макияжа, который всегда находится на дне флаконов. Выходить из дома очень сложно, но попробуйте поднести к нему фен. Это расплавит его и заставит сразу выйти.

Спрячьте деньги, как шпион

Мы все знаем, насколько нервным может быть это хождение в одиночестве. Это особенно верно, если вы находитесь в незнакомом месте, и тем более, если вы несете деньги.Вы чувствуете себя мишенью! Чтобы немного успокоиться, попробуйте спрятать деньги. Это немного снизит ваше беспокойство.

Один из способов, который нам нравится, — это вынуть контейнер из-под гигиенической помады и подсунуть туда несколько купюр. Это одновременно скрытно и круто. Вы почувствуете себя шпионом.

Наденьте браслет сами

Когда дело доходит до подготовки, есть несколько вещей, которые намного проще сделать, если рядом будет кто-то другой.Однако, если у вас нет лучшего друга, который мог бы вам помочь, вы не в полной растерянности. Обычно надевание браслета одной рукой вызывает бешенство, но вы можете сделать это проще простого, просто наклеив ленту на запястье.

Возможно, вы будете чувствовать себя глупо, но он будет удерживать украшение на месте, позволяя вам легко застегнуть его. Вы можете поблагодарить нас позже.

Не разговаривай со мной, пока я не выпью кофе

Если вы похожи на нас, кофе — важная часть вашего дня.Мы любим кофе разными способами, но в наших сердцах есть особое место для холодного кофе. Но это не здорово, когда лед тает и разбавляет наш напиток. Но, к счастью для всех, кто боролся с этим, у нас есть решение!

. Просто приготовьте немного кофе накануне вечером и налейте его в лоток для льда (не тот, в котором вы храните свои украшения). Как только он растает, вы просто получите еще кофе.

Щипцы для завивки ресниц открывалка для бутылочек

Иметь в доме открывалку для бутылок так же важно, как иметь нож для стейка или что-то в этом роде.Хорошо, может быть, мы немного преувеличиваем, но было бы здорово иметь такой под рукой для тех случаев, когда он вам нужен. Однако, если вам не хватает одного, есть много способов открыть бутылки. Им просто нужно немного больше изящества.

Вы можете открывать даже бутылки с помощью ключей. Однако мы предпочитаем использовать щипцы для завивки ресниц. Он быстро откроется, и вы обязательно произведете впечатление на своих друзей, когда сделаете это.

Другое применение вазелина

Трудно переоценить, насколько полезен вазелин.Вы можете использовать его как бальзам для губ, увлажняющий крем, заживляющую мазь и даже как средство от секущихся кончиков. Довольно потрясающе! Но недавно мы обнаружили новое применение вазелина. Вы можете использовать его, чтобы подчеркнуть ресницы. Мы не можем объяснить, почему это работает, но нанесение небольшого количества ресниц придает им объем и четкость.

. Это не то, чем мы занимаемся каждый день, но это небольшая классная уловка, которая на самом деле работает на удивление хорошо.

Откажитесь от ремня

Плохо сидящие штаны раздражают.Если вы только что похудели, поправились или просто купили неправильный размер, иметь брюки, которые не подходят вашей талии, кажется ужасным. Но вместо того, чтобы отказываться от этих несовершенных джинсов, у нас есть идея. Чтобы это работало, вам даже не нужен ремень. Возьмите пуговицу в верхней части брюк и протяните ее через первую петлю на поясе.

Он будет оставаться таким пристегнутым в течение всего дня, будучи при этом немного более плотным, чем обычно. Это не идеально, но это определенно лучше, чем платить портному.

21 безумно умный прием, который должна знать каждая женщина

Дамы, у нас тяжелая жизнь. Мы всегда приветствуем все, что мы можем сделать, чтобы сэкономить время здесь и там или хоть как-то облегчить жизнь. Итак, мы собрали отличную коллекцию средств, спасающих рассудок, которые необходимы каждой женщине как можно скорее. Мы уверены, что вы быстро влюбитесь во многие из этих полезных уловок и советов.

1. Обновите изношенные каблуки

2. Используйте утюг как утюг

3. Предотвратите появление пробежек на колготках… Распыление лака для волос помогает.

4. Покрасьте ключи лаком для ногтей, чтобы отличить наборы

5. Собирайте обувь и держите одежду в чистоте

6. Легко открывать застрявшую бутылку лака для ногтей

7. Добавьте прозрачное покрытие на кольца

8. Получите естественные кудри с помощью утюжка

9. Держите кнопки на месте

10. Никогда больше не теряйте заколки для волос

11. Свитер De-Fuzz That Pill-y

12. Сушите волосы футболкой

Использование полотенца для сушки волос может привести к вьющимся волосам. Вместо этого используйте сверхмягкую футболку.

13. Обновите заколки для бобби слоем лака для ногтей

14. Держите бретельки бюстгальтера на месте

15. Заправляйте джинсы без скинни в ботинки

16. Держите взлет под контролем

17. Добавьте ключи к кольцу для ключей, не ломая ногти

18. Используйте заменитель крема для бритья в крайнем случае

19. Удаление следов дезодоранта на одежде

20. Не позволяйте наушникам распутываться

21. Используйте резиновую ленту для идеального французского маникюра

бумажные капли дождя

ТРЕНДИНГ:

23 удивительных секрета нейл-арта, которые вы можете сделать на себе!

11 странных лайфхаков для женщин, о которых вам лучше забыть / AdMe.ru

Интернет полон маленьких бьюти-хитростей, которые позволяют создавать более дешевый и быстрый макияж.

AdMe.ru решил проверить 11 приемов, которые кажутся самыми странными и сомнительными. Вот что у нас есть!

№ ​​11. Пухлые губы рюмкой.

Совет: Это популярный онлайн-совет. Вам следует взять небольшую рюмку, приложить ее к губам и вдохнуть. Вакуум в сосуде наполняет ваши губы.

Результат: Губы покраснели и опухли. Если слишком постараться, можно даже получить синяк.Вероятно, это очень популярный совет, но мы не собираемся повторять его снова.

Вывод: Лайфхак не работает. К тому же твои губы безупречны!

№ ​​10. Помада помогает скрыть темные круги под глазами.

Совет: Чтобы скрыть свой «синяк под глазом», следует нанести кусочки помады на кожу под глазами и растушевать ее базой.

Результат: Тени исчезли, но красные пятна остались.Теперь ты похож на актера театра кабуки!

Заключение: Наконечником можно пользоваться только в том случае, если вы действительно актер театра и вам нужна хорошая краска для лица.

№ ​​9. С помощью нитки можно создавать хорошие щелчки.

Наконечник: Возьмите тонкую нить и нанесите на нее тушь. Затем прикоснитесь нитью к веку. Таким образом вы можете нарисовать прямой щелчок.

Результат: Наконечник не заслуживает доверия. Щелчки не прямые, они разные по размеру.

Вывод: Хак не работает.

№ ​​8. Используйте вилку для прямого и симметричного контура носа.

Наконечник: Чтобы контур носа был прямым и симметричным, используйте вилку. Его размер идеально подходит для отделения хребтовой зоны от крыльев. Нарисуйте необходимые линии и заштрихуйте их.

Результат: Линии действительно потрясающие, но убедитесь, что ваш нос не станет слишком бледным.

Вывод: Можно сказать, подсказка работает, но все же удобнее делать то же самое обычным способом.

№ ​​7. В качестве подводки используйте простые цветные карандаши.

Наконечник: Карандаши необходимо опустить на некоторое время в горячую воду. Когда они станут мягкими, вы можете нарисовать любую подводку, какую захотите.

Результат: Макияж достаточно яркий и красочный, а линия легко прорисовывается. Но как только макияж высохнет, он рассыпается на части.

Вывод: Хак не работает.

№ ​​6. Свекла вместо румян.

Наконечник: Разрежьте свеклу пополам и нанесите на слегка влажные щеки.

Результат: У вас, конечно, есть румяна, но они слишком красные и яркие. Кроме того, с лица практически невозможно удалить пятна от свеклы.

Вывод: Наконечник работает, но не так, как ожидалось. Вы не должны пытаться это сделать.

№ ​​5. Вы можете просто и быстро создать скраб с пеной для бритья.

Наконечник: Смешайте пену для бритья с ложкой сахара.Затем нанесите смесь на кожу и вотрите. Сделайте слой толстым.

Результат: Этот скраб практически неэффективен. Вам также придется выбрасывать практически всю пенопластовую трубку. Дешевле и эффективнее купить и использовать обычный скраб.

Вывод: Наконечник не работает, но выглядишь довольно забавно!

№ ​​4. Лимонный сок отбеливает ногти.

Наконечник: Ногти могут пожелтеть после использования темного лака.Чтобы их отбелить, нанесите на ногти ватный диск с лимонным соком, затем оберните их фольгой и подождите 10-15 минут.

Результат: Ничего не изменилось. Цвет ногтей остался прежним.

Вывод: Это не тот метод, который работает.

№ ​​3. Сыпучий порошок можно заменить мукой.

Совет: Если у вас закончился рассыпчатый порошок, вы можете использовать муку или крахмал.

Результат: Мука покрыла все лицо, глаза и рот.Это тоже витает в воздухе. Но эффекта «пудры» нет.

Вывод: Наконечник не работает.

№ ​​2. Еще один способ рисовать прямые щелчки — с помощью кредитной карты.

Совет: Мы не сдавались и решили попробовать другой способ быстрого рисования прямых щелчков. С помощью этого метода вы можете использовать кредитную или визитную карточку.

Результат: По-прежнему сложно создавать щелчки таким способом. К тому же они не выглядят естественно, хотя и довольно прямые.Все же лучше использовать старый добрый ручной метод.

Вывод: Взлом не дает.

№ ​​1. Для создания прямой линии бровей используйте липкую ленту.

Совет: Есть совет для тех, кому не удается создать прямую линию бровей: нанесите кусочки липкой ленты на верхнюю и нижнюю стороны бровей и заштрихуйте пространство между ними.

Результат: Брови выглядят слишком прямыми, угловатыми и неестественными.С такими бровями невозможно выйти на улицу.

Вывод: Взлом не эффективен.

Бонус

Чистите зубы мылом вместо зубной пасты, чтобы сделать их более здоровыми.

Мы хотели попробовать эту идею, но поскольку некоторые мыла могут вызывать очень неприятные эффекты при проглатывании, такие как диарея или рвота, мы решили не пробовать этот совет.

Сделайте маску из лимона и корицы.

Этот распространенный бьюти-хак также может быть очень опасным.Лимонная кислота может вызвать серьезные ожоги кожи, а у некоторых людей корица вызывает аллергические реакции. С такими интернет-советами и треками нужно быть очень осторожными. Не все из них полезны.

15 лайфхаков для женщин, которые хотят жить в комфорте / AdMe.ru

В сегодняшней загруженной жизни возможность сэкономить время может быть ценным активом, в том числе и косметическими процедурами. Забудьте о необходимости менять колготки, потому что они порвались 5 раз, прежде чем вы успели уйти на работу. Многие женщины поделились в Интернете советами и рекомендациями по преодолению этих повседневных проблем, и они настолько просты, что вы спросите себя, почему вы никогда не думали делать их раньше.

Здесь, на сайте AdMe.ru , мы собрали 15 наших любимых приемов, которые, по нашему мнению, должна знать каждая женщина.

1. Предотвратите появление пробежек на колготках, обработав их лаком для волос.

2. Легко открывайте застрявшие флаконы с лаком для ногтей с помощью резинки.

3. Никогда больше не теряйте шпильки, храня их в старом контейнере для Tic Tac.

4. Используйте специального спутника невесты, чтобы с комфортом пользоваться ванной в день свадьбы.

5.С помощью этого простого приспособления удерживайте бретельки бюстгальтера на месте.

6. Используйте съемник для скоб, чтобы добавить ключи к кольцу для ключей, не сломав гвоздь.

7. Положите старую тушь в стакан с горячей водой, чтобы она снова заработала.

8. Наденьте прокладку на пятки, чтобы она не поскользнулась.

9. Наклейка тоже может работать!

10. Используйте носки и фен, чтобы растянуться и разломиться в новой квартире всего за несколько минут.

11. Простыни для сушки — идеальный способ снять статический заряд с ваших волос, не делая их жирными.

12. Повесьте топы или шарфы с помощью колец для штор на вешалку для удобного хранения.

13. С этим инструментом вам больше никогда не придется завидовать мужчинам, которые снова могут писать стоя!

14. Превратите старые, порванные колготки в суперэластичные повязки для волос, которые идеально подходят для занятий спортом.

15. Выровняйте кожу вокруг ногтей вазелином перед нанесением лака для облегчения очистки.

Какой из этих приемов вам больше всего нравится? Вы знаете женщин, которым полезны эти полезные советы? Или у вас есть еще один отличный совет, которым вы можете поделиться с нашими читательницами?

20+ блестящих лайфхаков, которые должна знать каждая женщина

Быть женщиной непросто в этом быстро меняющемся мире.Легко нервничать из-за мелочей. Вы когда-нибудь испытывали неловкость, когда показываете бретельки бюстгальтера из-за того, что рубашка или платье слишком свободны? Ваши флаконы с лаком для ногтей застряли? … Перестаньте переживать из-за мелочей, когда у вас есть лайфхаки, чтобы сделать их проще простого! Вот потрясающая коллекция из 20+ блестящих лайфхаков, которые нужно знать каждой женщине, чтобы сделать свою жизнь немного проще. Лайфхаки помогут упростить вашу жизнь — от одежды, моды, красоты до домашнего устройства, так что вы сможете сэкономить время для других, более важных дел в своей жизни.Некоторые из этих лайфхаков пригодятся и парням. Давайте посмотрим на них!

1. Покрасьте внутреннюю часть колец прозрачным лаком для ногтей, чтобы пальцы не стали зелеными.

Узнайте больше на Bit Square

2. Как аккуратно заправить джинсы без скинни в ботинки

Узнайте больше на Styleberry

3. Старайтесь не показывать бретельки бюстгальтера, сшивая небольшие бретели того же цвета, что и ваши блузки или платья.

Узнайте больше на Muyingenioso

4.Избавьтесь от комков ворса на пальто с помощью пемзы

Узнайте больше на Lark About

5. Используйте резинки для лучшего захвата и легко открывайте застрявшие бутылки с лаком для ногтей

Узнайте больше на Lovelyish

6. Держите свободную молнию вверх кольцом цепочки для ключей

Узнайте больше на Life Hacker

7. Покрасьте ключи лаком для ногтей, чтобы их можно было легко отличить.

Узнайте больше на Jewel Pie

8.Оберните обувь шапочкой для душа и храните одежду в чистоте в чемодане

Узнайте больше на Real Simple

9. Положите в обувь пакетики с пищевой содой, чтобы избавиться от неприятного запаха

Узнайте больше на сайте Hip Girlie

10. Покрасьте заколки лаком для ногтей, чтобы придать им гламурный вид

Узнайте больше на Hopeful Honey

11. Остановите бегство колготок с помощью прозрачного лака для ногтей

Узнайте больше на Daily Vanity

12.Удалите пятна от красного вина с одежды с помощью предметов, найденных в доме

Узнайте больше в Tidy House

13. Проденьте ожерелье через пластиковую трубочку для питья, чтобы цепочка не запуталась.

Узнайте больше на Real Simple

14. Вытяните тесную обувь, надев носки и продув горячим феном

Узнайте больше на StyleCaster

15. Набивайте лапшу для бассейна в сапоги, чтобы держать их в вертикальном положении

Подробности на Bles-id

16.Используйте приспособление для снятия скоб, чтобы добавить ключи к кольцам для ключей, не сломав ноготь

Узнайте больше на Motoring About

17. Утюгом утюгом для воротников и кромок

Узнайте больше на Life Hacker

18. Используйте свежую салфетку для сушки волос, чтобы сгладить выпадение и контролировать статический заряд волос

Узнайте больше на Fashion Lady

19. Прикрепите магнитные ленты к стене или шкафу ванной комнаты для хранения металлических аксессуаров, таких как заколки для волос и пинцет

Узнайте больше на Sprwmn

20.Держите заколки для бобби в контейнере для тик-так, сделанном своими руками,

Узнайте больше на Lovely Indeed

21. Используйте детские салфетки для удаления пятен от дезодоранта

Узнайте больше на Real Simple

Если у вас есть другие блестящие лайфхаки для женщин, сообщите нам, и мы с радостью добавим их в этот список. Спасибо!

лайфхаков, которые должна знать каждая девушка

Быть девушкой сложно. Женщинам приходится иметь дело с двойными стандартами, безумными требованиями общества, ежедневно защищать свою телесную автономию…У этого списка нет конца.

Большинству женщин требуются годы, чтобы научиться облегчать себе жизнь — нет, спасибо компаниям, которые постоянно говорят нам, что нам нужно больше вещей, чтобы быть «приемлемыми».

У девочек есть фишки против них, и иногда все, что вам нужно, — это хороший трюк, который поможет сделать жизнь более разумной. Если вам нужно выглядеть собранным, вменяемым или иным образом просто прожить жизнь, вам понадобится этот список лайфхаков, которые должна знать каждая девушка.

Используйте правило двух пальцев, чтобы подобрать размер бюстгальтера.

Если под ремешок умещаются два пальца, значит, у вас подходящий размер. Если не можешь, значит, слишком туго. Если вы можете втиснуть туда кулак, он слишком свободный. Подбор бюстгальтера никогда не должен быть болезненным, дамы.

Это один из тех лайфхаков, которые должна знать каждая девушка, просто потому, что многие компании, кажется, считают, что обувь должна быть сделана по образцу средневековых орудий пыток. Есть два простых способа сделать это.

Метод льда: Возьмите два больших водонепроницаемых мешка, наполненных водой, и набейте ими обувь.Затем положите обувь на ночь в холодильник. Лед расширяется, а это значит, что ваша обувь расширится. Утром снимите обувь, и вы уже сломали обувь.

Метод фена: Наденьте толстые носки, затем наденьте обувь. Возьмите фен и обдувайте их теплом в течение минуты или двух, пока не почувствуете стянутость. Не снимайте носки и обувь, пока они остынут. Повторяйте, пока ваша обувь не сломается.

Узнайте срок годности косметики.

Использование просроченной косметики запрещено и может привести к серьезным инфекциям.На большинстве косметических средств есть изображение маленькой баночки с номером. Число указывает количество месяцев, в течение которых товар будет годен после открытия.

Большую часть туши можно использовать только три месяца, а помады и пудры — два года. Не забудьте выбросить то, чем вы не пользуетесь, а если вам интересно, вы можете узнать больше о сроках годности макияжа в Интернете.

Используйте прозрачный лак для ногтей на украшениях.

Еще раз, это один из многих лайфхаков, которые должна знать каждая девушка.Однако это особенно полезно для девушек, страдающих аллергией на металлы. Лак для ногтей защищает руки и шею от контакта с металлом, что, в свою очередь, означает меньше высыпаний и зеленых пальцев.

Если у вас много позолоченных украшений, то этот лайфхак также поможет им и дальше выглядеть как настоящее золото / розовое золото / родий / что угодно.

Кошельки подвесные с крючками для занавесок.

Это позволяет вам более эффективно использовать пространство в шкафу, а также сокращает время на поиск той милой сумочки, которую вы всегда хотели использовать для особого случая.

Вот как избавиться от наиболее распространенных пятен, которые могут остаться на вашей одежде …

Это лайфхаки, которые должна знать каждая девушка — и каждый парень тоже. Даже у парней есть определенные простыни и рубашки, которые они любят на части, и знание этих уловок может помочь.

• Нейтрализует красное вино белым вином. Просто вылейте и промокните.
• Пятна крови довольно легко удаляются перекисью водорода. Похоже на волшебство, и делает вещи белоснежными.
• Вы можете использовать салфетку для сушки, чтобы избавиться от пятен дезодоранта. Просто протрите пятно полотенцами для сушки круговыми движениями — и готово! Пятно идет пуф!
• Используйте лед, чтобы удалить жевательную резинку с одежды или обуви. Вы также можете использовать этот трюк, если кто-то намазал жвачку вам в волосы.

Найдите расценки на ремонт автомобилей и воспользуйтесь приложением для обслуживания автомобилей, чтобы узнать больше о том, что необходимо.

Вы знаете этот миф о мастерах по ремонту автомобилей, которые лгут женщинам, чтобы увеличить продажи? Это не миф — это действительно происходит.Вы можете помочь избежать обмана, сравнив покупки и используя приложение для получения расценок.

Использование приложения для обслуживания автомобилей также может помочь вам оставаться в курсе ремонта автомобилей лучше, чем большинство парней. Поверьте мне, когда я говорю, что это очень важные лайфхаки, которые должна знать каждая девушка, если они не хотят, чтобы их обдирали при столкновении с механиком.

Используйте съемник для скоб, чтобы добавить ключи к связке ключей, не сломав ни одного гвоздя.

Пока мы включаем это в список лайфхаков, которые должна знать каждая девушка, давайте будем честными, парни тоже могут использовать этот.Брелки ужасны для ваших рук, а застрять в ногте — чертовски больно.

Обсуждая зарплату, не бойтесь просить большего.

Многие компании нанимают больше женщин, потому что знают, что с меньшей вероятностью потребуют более высокую зарплату. Это нормально, когда вы обсуждаете свои финансовые потребности, а также сравнивать среднюю заработную плату в компании с тем, что вам сейчас платят.

Есть много умных приемов, которые вы можете использовать при ведении переговоров о зарплате.

Один из лучших способов, по крайней мере для женщин, — молчать, когда предлагают работу, а не набрасываться на нее. Чаще всего люди будут чувствовать потребность закрыть пустоту для разговора, что, в свою очередь, заставит их предложить более высокую зарплату.

Эта тактика позволяет выглядеть менее агрессивной, что, в свою очередь, делает ее одним из тех лайфхаков, которые должна знать каждая девушка.

Купите чашку Diva на это время месяца, если у вас, как правило, заканчиваются тампоны, куда бы вы ни пошли.

Немногие продукты можно квалифицировать как лайфхаки, которые должна знать каждая девушка, но это один из них.

Чашки Diva — удивительное изобретение, и они прослужат всю жизнь. Это медицинский силикон, который можно стерилизовать путем кипячения в контейнере, что значительно сократит ежемесячные расходы. Также, в отличие от тампонов, они не вызывают токсического шока.

Используйте съемник для скоб, чтобы добавить ключи к связке ключей, не сломав ни одного гвоздя.

Пока мы включаем это в список лайфхаков, которые должна знать каждая девушка, давайте будем честными, парни тоже могут использовать этот.Брелки ужасны для ваших рук, а застрять в ногте — чертовски больно.

Отбросьте назойливые вопросы, указав, насколько они навязчивы.

Ужасно, как часто парни и даже другие женщины задают нам строго неуместные вопросы. Эти вопросы могут включать в себя планы относительно детей, гормональные проблемы или даже вопросы о нашем весе или выборе свиданий.

Раньше меня беспокоили эти вопросы, пока я не понял, что это способ контролировать меня другие люди, и что их потребность контролировать меня показала, насколько они облажались.Это подводит меня к одному из лучших лайфхаков, который должна знать каждая девушка: научиться отклонять вопросы и закрывать глаза ненавистникам.

Посмотрите, как это делается …

Человек : Постой, ты не хочешь детей? Почему нет?

Я : Вау, я немного шокирован тем, что вы думаете, что уместно так обсуждать мой репродуктивный выбор. Разве вам не кажется странным стыдить кого-то из-за того, что он не заинтересован в незащищенном сексе? Это отвратительно и неприятно обсуждать.

Или еще …

Человек: Итак, вы кормите ребенка грудью?

Я: Простите, но я не понимаю, как это касается вас или вашего мнения. Разве тебе не странно говорить о молоке, брызгающем из моей груди?

Или еще …

Человек: Почему бы тебе не встречаться с Чонси? Я знаю, что ты отверг его, но он тебе подойдет.

Я: Тогда непременно займись с ним сексом.Вам не кажется безумием, что вы думаете, что знаете, чего я хочу больше, чем я?

Чем больше вы поворачиваете к ним, тем более неловко они себя чувствуют. Добавьте к этому осуждающий взгляд, и они быстро избавятся от этого. Люди, поступающие так, используют стыд как способ контролировать других. Концовка с этой концовкой — один из самых эпичных лайфхаков, который должна знать каждая девушка.

Однако некоторые люди просто не понимают намек. Если нет, просто закончите разговор и уходите.

Вот пример того, как завершить разговор.

Человек: Послушайте, все, что я хочу знать, это почему вы не хотите детей. Что в этом плохого? В чем твоя проблема?

Я: Вы явно не понимаете, где лежат личные границы. То, что я делаю со своей жизнью, не имеет к вам никакого отношения . Этот разговор окончен, пожалуйста, больше со мной не разговаривай.

Научитесь делать скрининги на рак груди своими руками и узнавайте симптомы гормональных нарушений.

У женщин множество проблем со здоровьем, о которых мужчины даже не подозревают.Рак груди и рак шейки матки — главные убийцы женского населения. СПКЯ может вызвать серьезные проблемы с вашим настроением, репродуктивной системой и даже вызвать рост волос в случайных местах вашего тела.

Если вы прокляты определенными гормональными расстройствами, такими как PMDD или крайний дисбаланс, который мне диагностировали, ваши гормоны могут легко привести к потере отношений, работы или, в более редких случаях, вашей жизни.

Вот почему вам необходимо узнать, как проводить обследование груди, как определять ПМДР и как следить за гормональными проблемами.Может помочь посещение местного семинара, организованного медицинскими работниками.

Если вы хотите узнать больше о своем теле, поищите информацию в некоторых женских организациях здравоохранения и узнайте, как они отреагируют на лайфхаки, которые должна знать каждая девушка в отношении здоровья.

Хотите похудеть? Напишите, что вы едите, и наблюдайте, как фунты отшелушиваются.

Исследования показывают, что люди, которые худеют и не сбрасывают его, с гораздо большей вероятностью будут вести дневник питания, чем те, кто не может похудеть, или те, кто придерживается йо-йо диеты.Другие важные лайфхаки для похудения, которые вам могут понравиться:

• Пейте воду в течение дня. Чаще всего мы думаем, что голодны, когда на самом деле хотим пить. Выпивая воду, мы наполняем желудок и заставляем себя меньше есть.
• Ешьте медленно. Человеческому телу требуется 20 минут, чтобы определить, что оно заполнено. Слушайте свое тело и ешьте медленно.
• Упражнения на работе. Занятия за столом — это обычное дело, как и короткие прогулки за пределами офиса.По возможности поднимайтесь по лестнице, и вы почувствуете себя намного лучше.
• Во время тренировки поговорите с кем-нибудь. Исследования показывают, что люди, которые разговаривают во время тренировки, с большей вероятностью будут заниматься регулярно и прилагать больше усилий, чем те, кто этого не делает.

Научитесь мягко говорить «нет», а затем наращивайте обороты.

Это один из тех лайфхаков, которые должна знать каждая девушка, просто потому, что нас так часто воспитывают, чтобы угодить людям, которые ставят всех выше себя. Когда мы молодые девушки, когда мы молодые девушки, когда мы говорим «нет», то это так сильно осуждают, а потом вдруг мы должны быть напористыми? Да, нет, у большинства из нас это не работает.

Вот почему я предлагаю выучить одно или два «мягких нет», когда люди начинают становиться агрессивными или требовательными. Мягкое «нет» включает следующие способы сказать «нет» без слова «N»:

• «Мы поговорим».
• «Не сейчас».
• «Я не уверен».
• (В случае свидания, когда вы чувствуете давление.) «Послушайте, я думаю, мне нужно идти».
• (В случае разговора с парнем, когда вы чувствуете давление, а он агрессивен.) «У меня есть парень.«
• « Боюсь, что не могу, потому что у меня есть (извинение XYZ). »

Увеличивайте количество« нет », пока не сможете сделать твердое« нет ». Вы будете удивлены тем, насколько это вдохновляет.

10 советов по безопасности, которые должна знать каждая женщина, которая путешествует одна