Лечение целлюлит на ягодицах: степени целлюлита, лечение целлюлита, борьба с целлюлитом в домашних условиях, массаж от целлюлита, обертывания от целлюлита, упражнения от целлюлита и т. п. – Medaboutme.ru

Содержание

Медицинский центр лечения целлюлита в Москве, коррекция веса, комплексное лечение целлюлита, цены, отзывы, фото

Лечение целлюлита

Для лечения целлюлита в нашей клинике предлагается «комплексный подход»: это не отдельно взятые процедуры, а комплекс услуг для получения полного результата.

Мы подбираем методики лечения целлюлита под их под конкретные задачи, например, чтобы подтянуть кожу нужна одна методика, а чтобы убрать лишние сантиметры – другая, и т.д. В этом и есть секрет тех достижений и результатов, которые делают женщин счастливее!

ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?

Многие ошибочно полагают, что целлюлит возникает при переедании. На самом деле известно целое множество механизмов формирования данной патологии, это:

гормональный дисбаланс;
наследственная предрасположенность;
нерациональное питание;
стрессы;
гиподинамия;
вредные привычки;
беременность и роды;
бесконтрольный прием определенных препаратов.

Целлюлит накапливается в результате нарушения микроциркуляции и лимфатического оттока, что чаще наблюдается в зоне ягодиц. В результате меняется питание подкожно-жировой клетчатки, происходит перенасыщение токсическими веществами. На фоне гормонального дисбаланса увеличивается процент жироотложения, возникает целлюлит живота, рук, бедер и ягодиц.

Целлюлит на ягодицах возникает не только у полных людей, достаточно стройные люди также говорят о появлении неровностей на ягодицах и бедрах. Далеко не все знают, как устранить патологические жировые отложения и нормализовать вес без вреда для кожи. Нередко при непрофессиональном подходе отмечается образование гематом, ссадин, что дополнительно усугубляет целлюлит и наносит непоправимый вред здоровью.

Диета и спорт окажут полезное действие, но не справятся с заболеванием. Тут необходимо знать меру: голодание вызовет стресс, фитнес скорее поможет скорректировать формы, но не устранит целлюлит на ягодицах.

В « Целлюлайт» работают опытные специалисты с большим опытом в коррекции фигуры, и снижения веса. Современные антицеллюлитные программы и новейшее оборудование гарантирует пациентам реальные результаты по самым доступным ценам в Москве.

Врачи при выборе тактики лечения предпочитают комплексный подход:

нормализацию кровотока, оттока лимфы;
активизацию обменных процессов;
очистку организма от шлаков;
массирование очагов скопления целлюлита;
лифтинг, возврат упругости и тонуса коже.

СТАДИИ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Основной задачей для назначения лечения целлюлита ягодиц, бедер специалисты «Целлюлайт» считают определение стадии заболевания. Выделяют 4 степени выраженности проблемы:

На первом этапе внешних признаков болезни практически нет, однако уже присутствуют серьезные нарушения. Заподозрить патологию можно по отечности.

При второй степени нарушений изменения ткани видны во время напряжения мышц. Отмечается появление апельсиновой корки, дряблость, бледность кожи, что подтверждает наличие нарушения циркуляции крови.

На третьей стадии апельсиновая корка на эпителии видна в покое. Именно на этой стадии обычно большинство пациентов обращается в клинику.

На финальной стадии целлюлит на ягодицах при движении напоминают желе, что связано с тотальным изменением микроциркуляции, когда сосуды сильно сдавлены окружающей жировой тканью.

Определение степени нарушения предопределяет дальнейшую тактику, продолжительность и методы терапии.

ПОДХОДЫ К ЛЕЧЕНИЮ

При выявлении очага болезни, определении стадии нарушения, после обследования и выявления противопоказаний назначается оптимальное индивидуальное лечение целлюлита. Чтобы результат был действительно заметен, в клинике применяется многоступенчатая система, направленная на устранение патологии:

Выявление проблемы.
Очерчивание проблемных зон: ягодицы, живот, бедра.
Выяснение степени нарушений.
Подготовка к антицеллюлитной программе: обследование, выявление триггеров, ответственных за патологию, противопоказаний.
Подбор оптимальной техники коррекции.
После полного курса прописывается подробная схема дальнейшего лечения, частота и виды поддерживающих процедур.

Не стоит думать, что после 1-2 сеансов жиросжигающей терапии лечение закончится. Ягодицы – наиболее подверженный целлюлиту участок. После прекращения терапии, при несоблюдении инструкций специалистов целлюлит может появиться вновь.

ВОЗМОЖНЫЕ МЕТОДЫ

Скульпторы фигуры центра на начальных этапах заболевания рекомендуют устранить влияние факторов, вызывающих нарушения. Целлюлит на ягодицах уменьшается мануальными и аппаратными методиками воздействия: массаж, вакуумный массаж, лечебные обертывания. На первой стадии патология устраняется достаточно быстро и эффективно. Однако нужно пройти полный курс назначенного комплексного лечения, соблюдать все предписания врача. Для закрепления результата необходимо сбалансированное питание, дозированные физические нагрузки.

На следующем этапе возможно применение всех видов мануального и аппаратного массажа, бальнеотерапия, лечебные маски по телу. Гидромассаж позволяет расслабиться, вернуть коже подтянутый вид. Добавление в гидромассажную ванну специальных средств (например, водорослей) дополнительно усиливает эффект лимфодренажа. Целлюлит на данном этапе также быстро лечится при правильно подобранной терапии.

При третьей степени лечение длительное, направленное не только на нормализацию кровотока, но и на устранение избытков жировой клетчатки на ягодицах. Благодаря специальным методикам активируется процесс липолиза (разрушения клеток жира), что приводит к уменьшению объемов тела. Рекомендуется прибегнуть к лимфодренажным техникам, озоно- и мезотерапии, вакуумно-роликовому массажу. Еще один способ дробления целлюлита на ягодицах — ультразвуковая кавитация.

На последнем этапе целлюлит на ягодицах поддается лечению после нескольких комплексных антицеллюлитных курсов. Эффективным методом лечения служит инъекционный липолиз. Медикаментозные жиросжигающие смеси действуют по типу липосакции, убирая излишки тканей. Наилучший результат достигается при помощи хирургической коррекции ягодиц, однако такой подход используется в крайних случаях.

Комплексные антицеллюлитные программы «Целлюлайт» позволяют улучшить контуры фигуры, подтянуть кожу, омолодить организм. Во время сеансов устраняется отечность, застойные явления в сосудах, нормализуются обменные процессы. Целлюлит уходит, снижается вероятность рецидива, отмечается улучшение настроения и уменьшение отложений жира на ягодицах.

Для лечения целлюлита в нашей клинике предлагается ряд услуг:

аппаратный массаж – улучшает обменные процессы в тканях;
ручной массаж – повышает тонус мышц, уменьшает жировые отложения и усиливает кровообращение;
дермотония – избавляет от целлюлита благодаря работе вращающихся микросфер из тефлона или мрамора, создающих эффект вакуума;
мезотерапия – инъекции специальных препаратов, которые улучшают состояние кожи, расщепляют жиры и выводят токсины;
интралипотерапия – введение в подкожно-жировую клетчатку липолитического препарата Aqualyx;
бальнеотерапия (гидромассаж) – улучшают циркуляцию крови, стимулирует выработку коллагена, помогает убрать незначительные жировые отложения;
эндосфератерапия — устраняет эффект апельсиновой корки, дарит легкость ногам, улучшает кровообращение и оксигинацию;

аnhor free 8 — это объединение 4-х методик. Вакуумного массажа, механического воздействия; RF лифтинга; лазерного липолиза. Во время процедуры происходит активизация обменных процессов, улучшение интенсивности циркуляции крови и лимфы, максимально тонизируется мышечная ткань;
RF-лифтинг тела — популярный и эффективный способ борьбы с целым комплексом проблем – целлюлитом, плохим состоянием кожи, растяжками, излишним весом и т.п. Это отличный выбор для тех, кто не намерен мириться с возрастными изменениями и набором веса.
смас лифтинг тела – ультразвуковая процедура по подтяжке и омоложению тела без хирургического вмешательства. Достаточно всего одного сеанса, чтобы получить заметный результат.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Врачи клиники предупреждают, что каждая методика восстановления форм имеет свои особенности и противопоказания. Сюда относятся воспалительные заболевания в стадии обострения, онкологические заболевания, беременность и лактация, повреждения кожного покрова, тяжелые системные заболевания и другие.

Обратите внимание: в борьбе за идеальную фигуру важен комплексный подход и для повышения эффективности аппаратной программы коррекции фигуры придется приложить дополнительные усилия.

И ещё, хочется сказать о том, что лечением целлюлита должны заниматься специально подготовленные врачи, которым не безразлично здоровье наших пациентов. Обращайтесь в наш медицинский центр лечения целлюлита и коррекции веса.

Женщины сталкиваются с целлюлитом даже в молодости, так как это явление не зависит от возраста. Всему причиной структурные изменения в жировой ткани, которые провоцируют нарушение лимфатического оттока. Поэтому начинают образовываться так называемые островки застойной ткани. Поверхность становится бугристой и выглядит очень не эстетично.

Чаще всего целлюлит образуется у женщин, чем у мужчин. Это связано с гормональным фоном, который у женщин более нестабилен. Для лечения целлюлита на последних стадиях лучше обратиться в медицинский центр коррекции веса, где этим займутся врачи. Чтобы действительно добиться хорошего результата, необходимо запастись терпением, так как на восстановление требуется время.

Показания к процедуре лечения

Лечение целлюлита необходимо начать, если есть такие показания:

Противопоказания

Лечение целлюлита не осуществляется при следующих противопоказаниях:

Преимущества процедуры

Благодаря лечению целлюлита очень быстро восстанавливаются кровоток и обмен веществ в тканях. Многие методики способствуют выведению шлаков и токсинов, а также лишней жидкости. Из-за этого улучшается внешний вид кожи. Исчезают также жировые отложения, поэтому фигура приобретает красивый силуэт.

Нередко именно с помощью лечения целлюлита женщинам удается избавиться от 10–12 лишних килограмм, улучшить тонус кожи и предотвратить появление целлюлита в будущем. Именно поэтому лечение целлюлита является такой популярной процедурой.

Процесс проведения процедуры

Чтобы навсегда избавиться от целлюлита, необходимо обратиться в медицинский центр коррекции веса. Лечение целлюлита в москве проводится многими способами, среди которых самыми эффективными считаются антицеллюлитный массаж, мезотерапия различные обертывания, а также разнообразные лифтинги и гидромассаж. Хороший результат дает и моделирующий массаж, способствующий эффективной коррекции фигуры.

Нередко применяется и аппаратное лечение, которое очень хорошо себя зарекомендовало. Косметологи часто советуют применять сразу несколько способов, конечно, если нет особых противопоказаний. Такое комплексное лечение целлюлита позволяет быстро от него избавиться.

Перед тем, как начать лечение, специалисту необходимо выяснить стадию заболевания, наличие противопоказаний, а также назначить эффективное лечение. Любой центр лечения целлюлита предлагает своим клиенткам большой выбор антицеллюлитных программ. Количество процедур зависит от стадии болезни и результата, который необходимо достичь. Чаще всего для полного избавления от «апельсиновой корки» нужно сделать не менее 10–12 сеансов. Но это определяет только специалист, который занимается лечением целлюлита.

Восстановление после процедуры

После лечения целлюлита кожа на этом участке кожи некоторое время может быть покрасневшей. Это свидетельствует о том, что процедуры действуют и скоро кожа на бедрах снова станет красивой и упругой. Хорошая клиника лечения целлюлита всегда гарантирует своим клиентам достижение результата. Цена лечения целлюлита часто зависит от количества процедур, способствующих избавлению от целлюлита.

Нередко специалисты советуют применять также дополнительные способы похудения, чтобы эффект от лечения появился как можно быстрее. Чаще всего это самомассаж, посещение сауны, занятия спортом и правильное питание. На образование целлюлита часто влияют вредные привычки, поэтом от них также следует отказаться. Не стоит думать, что косметические процедуры способны вернуть привлекательный вид, если при этом не менять свой образ жизни. И со временем лечение целлюлита, скорее всего, придется повторить.

Целлюлит — причины, симптомы и лечение

Целлюлит (от лат. cellula — «клетка») — это специфическое для женщин изменение жировой ткани, при котором под влиянием различных факторов нарушается лимфо- и кровоснабжение жировых клеток (адипоцитов). Синонимом целлюлита является термин «липодистрофия» (дословно — нарушение питания жировой клетки), отображающий неполадки в жировом обмене на клеточном уровне. Пораженная целлюлитом жировая ткань выключена из общего жирового обмена. При этом соединительная ткань, разрастается и начинает сдавливать и «выталкивать» их. В результате на поверхности кожи появляются бугорки и возникает так называемый эффект апельсиновой корки.

Наиболее часто целлюлит образовывается на бедрах и ягодицах.

Целлюлит возникает не сразу, он развивается постепенно, медленно и незаметно. Причем появиться он может в любом возрасте — и в восемнадцать, и в сорок лет, как у полных, так и у худых женщин.

Как убрать целлюлит?

Антицеллюлитная программа ЛИНЛАЙН включает в себя несколько различных процедур и поможет избавиться от целлюлита.

Ударно-волновая терапия целлюлита.

Механическая сила волн проникает в ткани организма и активно воздействует на метаболические процессы. В результате процедуры ускоряется обмен веществ, запускается процесс липолиза (расщепление жиров) за счет усиления циркуляции лимфы и кровотока в тканях, разрушаются жировые отложения, повышается упругость кожи. Уточняйте цены на процедуру по телефону клиники в вашем городе или по бесплатному телефону 8-800-7007-911 по всей России.

Лечение целлюлита с помощью мезотерапии

Мезотерапия — это введение в кожу специальных лечебных коктейлей при помощи инъекций. Обычно мезококтейль состоит из препаратов 2-х типов: липолитические вещества (помогают расщеплять жировые отложения) и сосудистые вещества (расширяют сосуды, улучшают кровообращение, обмен веществ). Мы обладаем огромным опытом в мезотерапии и наши врачи подберут наиболее эффективное сочетание активных компонентов.

Мы проводим инъекции только вручную (без использования специальных пистолетов), это позволяет более точечно ввести дозу препарата в нужное место. В среднем, чтобы избавиться от целлюлита, требуется курс мезотерапии от 5 процедур, интервал между процедурами 7-10 дней.

Вакуумный массаж против целлюлита

Дермотония — это вакуумный массаж, выполняемый на специальном оборудовании, таком как LPG или Скинтоник (Skintonic, Le Skin V6). Одна процедура вакуумного массажа равнозначна нескольким обычного антицеллюлитного массажа. Дермотония проводится по специальной методике, усиливающей эффект лимфодренажа и снимающей нарушения кровообращения. Чтобы избавиться от целлюлита, необходим курс из 10-15 процедур.

Виброкомпрессионная терапия

Аппаратный массаж стимулирует кровообращение и лимфоток за счет виброкомпрессии. Специальные вращающиеся сферы аппарата интенсивно воздействуют на самые проблемные зоны, повышая температуру поверхности тела. Таким образом жировые отложения уменьшаются, кожа подтягивается и разглаживается, целлюлит исчезает. Для наилучшего эффекта рекомендуется пройти курс процедур.

Массаж на аппарате Бьютилайзер

Для проведения массажа используется роллер, состоящий из 72 силиконовых сфер. Вращаясь, они создают компрессию и микровибрацию и воздействуют на дерму, жировую клетчатку и мышечный слой. Во время сеанса активизируется обмен веществ, из организма выводится лишняя жидкость и токсины, уменьшается слой подкожного жира, а кожа приобретает гладкость и упругость. Результат заметен уже после первой процедуры. Для устранения целлюлита потребуется курс процедур, эффект сохраняется не менее полугода.

Антицеллюлитные обертывания

Препарат наносится на проблемные зоны, после чего части тела заворачивают в специальную пленку. Антицеллюлитные обертывания помогают снизить объем жировых отложений (хороший эффект даже без физических нагрузок). Курс от 5 процедур.

Цены

Антицеллюлитное альгоминеральное обертывание VIF.

Активизирует микроциркуляцию, обменные процессы в тканях, способствует выведению токсинов, расщеплению жиров и устранению эффекта «апельсиновой корки»

от 3120 ₽

Записаться

Прощай, целлюлит!

Правильный подбор процедур для антицеллюлитной программы позволит сделать кожу ровной и гладкой, а целлюлит незаметным.

Антицеллюлитное лечение методом ударно-волновой терапии (бедра и ягодицы)

Воздействие звуковых волн на соединительную ткань в разы ускоряет ее регенерацию, что и приводит к подтягиванию кожи, уменьшению ее дряблости и разглаживанию признаков целлюлита. Проходя через ткани звуковая волна создает колебание в клетках кожи, и от этой вибрации разрушаются фиброзные волокна, окружающие воспаленные узелки жировой клетчатки, и запускаются процессы расщепления лишних жиров.

Целлюлит встречается только у женщин из-за физиологических особенностей мужского и женского организма. Дело в том, что в теле женщин содержится на 20-25% больше жировых клеток (адипоцитов), а процесс их расщепления значительно отстает по скорости от процесса образования.

Это неудивительно, так как биологическая роль женщины заключается в продолжении рода, а во время беременности жировые клетки служат источником питания и энергии как матери, так и будущему ребенку. Адипоциты представляют собой клетки, наполненные триглицеридами, холестерином (липидами) и коллагеном. Их размер в норме не должен превышать 0,5 мм, тогда как развитие целлюлита сопровождается их увеличением до 1 мм в диаметре.

Как проводится процедура УВТ?

Пациент во время манипуляции лежит на кушетке, а врач, нанеся специальный гель для лучшего контакта с кожей, начинает обрабатывать манипулой проблемные зоны. По отзывам тех, кто опробовал методику, ударно-волновая терапия не только эффективно борется с целлюлитом, она также достаточно комфортна. Сеанс AW-терапии длится около 30 минут, а специальной подготовки перед манипуляцией не требуется.

Среднее количество сеансов, за которые пациент может уменьшить объемы на 3-5 см и устранить целлюлит, равно 5-6, но эффект становится заметным уже после первых 1-2 посещений косметолога. Перерыв между сеансами может быть от 3 до 6 дней. При значительной площади поражения целлюлитом количество сеансов может быть увеличено до 10-12, что не оказывает отрицательного воздействие на здоровье человека.

С целью профилактики можно проводить 1-2 сеанса каждые 3 месяца.

Таким образом, технология ударно-волновой терапии является не только безопасным, но и весьма эффективным способом улучшить микроциркуляцию, подтянуть кожу, скорректировать формы, значительно уменьшить объемы тела и вернуть юношеские контуры фигуры.

В отечественной косметологии применение ударно-волнового аппарата в качестве самостоятельного метода коррекции целлюлита и избавления от жировых отложений получило свое распространение не так давно. В то время как в зарубежных клиниках применяется достаточно давно и широко. У нас же ударно-волновая терапия (УВТ) использовалась главным образом при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, нарушений функционирования сердца и почек, посттравматической реабилитации. Казалось бы, что может быть общего у этих показаний с жировыми отложениями? Весь секрет в уникальном действии акустических волн на человеческий организм.

RF-липолиз. Лечение целлюлита Regen Tripolar RF. Избавиться от целлюлита на ягодицах, ногах, руках.

Целлюлит — проблема не из редких, причём с ней сталкиваются далеко не только те, кто страдает от избыточного веса. На сегодняшний день существует много антицеллюлитных решений, но, чтобы вести борьбу с целлюлитом результативно, следует для начала разобраться, в чём природа этого изъяна.

Почему появляется целлюлит

Целлюлит — это не специфическое заболевание, а особенность кожи. Эффект “апельсиновой корки” возникает из-за истончения соединительной ткани, удерживающей жировые клетки, и плохой циркуляции крови и лимфы. Поэтому правильнее говорить не о лечении целлюлита, а о процедурах, направленных на оздоровление кожи.

Факторов, которые способствуют появлению целлюлита на ягодицах, ногах, руках, множество:

несбалансированная диета и продолжительные отказы от пищи;
лишние килограммы;
анатомические особенности кожи;
наследственность;
нездоровый образ жизни: малоподвижный, с вредными привычками, употреблением вредных продуктов.

Как избавиться от целлюлита

Чтобы избавиться от целлюлита или минимизировать его проявления, нужно проводить процедуры, направленные на ускорение циркуляции крови и улучшение кожного тонуса. Индустрия красоты предлагает широкий спектр услуг по избавлению от целлюлита: скрабирование, обёртывание, антицеллюлитный массаж и так далее.

Кроме того, важно найти в плотном графике время для физической активности, включив в программу тренировок проверенные упражнения на бёдра и ноги. Что касается питания, необходимо позаботиться о достаточном потреблении продуктов с высоким содержанием белка и омега-3 жирными кислотами — такая диета способствует выработке коллагена, который отвечает за качество соединительной ткани.

Однако вышеперечисленные способы носят, скорее, профилактический характер и с запущенной “коркой” справиться не помогут. Здесь нужно прибегать к эффективным способам борьбы с целлюлитом, а такие способы сопряжены с использованием специальной аппаратуры.

Избавление от целлюлита по системе Regen Tripolar RF

Аппарат Regen Tripolar RF работает сразу по двум ключевым направлениям:

Сокращение объёма жировой ткани. Во время процедуры RF-липолиза под воздействием тепла происходит расщепление жира на глицерин и жирные кислоты, которые выводятся из организма естественным образом. Когда жировой ткани становится меньше, её клетки перестают неравномерно надавливать на кожу, вызывая бугристость.

Восстановление кожного тонуса. В результате разогрева в дерме запускаются полезные для красоты и здоровья процессы: стимулируется выработка коллагена и улучшается локальное кровоснабжение. Кожа становится более упругой и эластичной, а целлюлит на ногах, ягодицах, животе, плечах, руках отступает сеанс за сеансом.

Как избавиться от целлюлита — упражнения и профилактика | Актуальное

Сегодня мы поговорим об эффективных методах избавления от целлюлита, а также покажем упражнения, которые помогут убрать целлюлит на ногах и попе.

Целлюлит – беда многих женщин. Его развитие начинается еще в подростковые годы, когда в организме девушки начинает вырабатываться все больше и больше женских гормонов. Эстроген и прогестерон способствуют росту жировых клеток, особенно в нижней части тела. Разрастание жировых тканей нарушает микроциркуляцию крови в нижней части тела, что запускает локальное воспаление. Как результат нарушения кровоснабжения тканей и воспаления, в ногах скапливается избыток воды и образуются коллагеновые узлы, которые снижают эластичность кожи. Это снижение эластичности кожи и объясняет, почему пораженные целлюлитом ткани имеют вид апельсиновой корки. Большую роль в локализации отложений жира в области ягодиц играет также генетическая обусловленность.

Целлюлит — это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу «апельсиновой корки», в последующем происходит дистрофия жировой ткани и заболевание принимает необратимый характер. С медицинской точки зрения, целлюлит не является заболеванием и рассматривается как вариант нормы.

Целлюлиту также предшествует атрофия мышц (атрофия – это уменьшение мышечной массы из-за того, что мышца неактивна), расположенных прямо под кожей. Кожа на бедрах становится дряблой, появляется целлюлит на ногах и ягодицах.

Да, есть различные массажи от целлюлита, обертывания, антицеллюлитные крема, массажи, БАДЫ и народные средства, но они не исправляют ситуацию. Забудьте про массаж банками, массаж сухой щеткой или скрабы от целлюлита. Многие исследования показали, что это неэффективные либо малоэффективные методы. Конечно, вы можете использовать эти методы, но помочь они могут только в комплексе с правильной диетой и физическими упражнениями.

Исследования и медицинские специалисты свидетельствуют, что в настоящее время лечение целлюлита малоэффективно, и полное его устранение практически невозможно. В интервью New York Times, Dr. Molly Wanner, преподаватель дерматологии в Гарвардской медицинской академии, активно изучающий данную проблему заявил, что нет ни одного надежного и эффективного способа для лечения целлюлита. К этому мнению присоединяются Dr. Michael F. McGuire, профессор в David Geffen School of Medicine в Университете Калифорнии и Dr. Jeffrey Dover, директор знаменитой SkinCare Physicians. Научный обзор исследований в 2015 году, проведенный Stefanie Luebberding выявил, что удовлетворительный уровень доказательности имеют только 2 метода: ультразвуковая терапия и малоинвазивная лазерная терапия с длинной волны 1440 нм.

Эффективно убрать целлюлит на бедрах и попе можно только с помощью физических упражнений и правильной диеты. Вы должны понимать, что если вы решите только заниматься спортом, но при этом будете есть все подряд, вряд ли можно ожидать положительного эффекта. Или, наоборот, пройдя пару курсов салонных процедур и не поддерживая форму в домашних условиях или в тренажерном зале, также не получится избавиться от «апельсиновой корки».

Причины возникновения целлюлита

Генетические данные.
Нарушение микроциркуляции подкожно-жировой ткани.
Гормональные изменения в организме (гипоандрогения у мужчин, гиперэстрогения у женщин — одна из самых частых причин, также гормоны щитовидной железы и пролактин у женщин, стресс и высокий уровень катаболизма).
Воспаление и развитие инфекции в подкожно-жировой ткани.

Предрасполагающие факторы

Неправильная диета.
Ожирение.
Низкая физическая активность.
Интоксикация организма (курение, злоупотребление алкоголем, лекарственные препараты).

Профилактика

Здоровая диета (диета для похудения при избыточном весе).
Силовые и аэробные тренировки.
Отказ от вредных привычек.
Прием витаминно-минеральных комплексов и Омега-3.
Активный самомассаж проблемных зон.

Локальное избавление от целлюлита

Можно ли избавиться от целлюлита локально, отдельно тренируя ноги или ягодицы? Ученые так и не смогли подтвердить, что жир можно убрать в отдельных областях, работая с залегающими под ним мышцами. Однако мы приводим два серьезных довода в пользу возможности сжигания жира в отдельных областях с помощью силовых и кардиоупражнений:

Современные исследования показывают, что физические упражнения ускоряют использование в качестве топлива жира, покрывающего рабочие мышцы.
Мышечные сокращения ускоряют ток крови внутри жировых отложений, окружающих работающие мышцы. Это ускоряет процесс локального освобождения от жира в данных областях, одновременно препятствуя накоплению жира.

Так, ученые измерили интенсивность притока крови к подкожному жиру, расположенному в области четырехглавых мышц, у женщин. Они обнаружили, что при сокращении этих мышц в ходе выполнения экстензии одной ноги ток крови в жировой ткани, покрывающей четырехглавые мышцы, увеличился на 200 процентов. Если же четырехглавые мышцы оставались в состоянии покоя, увеличения тока крови не наблюдалось.

Увеличение тока крови в жировой ткани активизирует процесс локального освобождения от жира, в то время как уменьшение тока крови в жировой ткани способствует росту жировых отложений. Таким образом, частая проработка какой-то одной мышечной группы не только предупреждает локальную гипертрофию жировой ткани, но и способствует процессу освобождения от нее в целевых областях. В связи с этим можно утверждать, что полезно как можно чаще сокращать мышцы, залегающие под жировыми отложениями, если вы хотите от этого жира избавиться.

Однако следует отметить, что жир сгорает очень медленно. Нужно подготовиться к тому, что вы увидите результат только через недели или даже месяцы. Процесс пойдет скорее, если вы придерживаетесь низкокалорийной диеты.

Ноги

Если хотите избавиться от жировых отложений в области ног, вам следует заняться ездой на велосипеде или бегом. Занятия плаванием или греблей можно порекомендовать только для общего сжигания жира.

Ягодицы

Ускорить сжигание жира в области ягодиц поможет «степпер». Занимаясь на этом тренажере, вы будете напрягать ягодицы. Каждый шаг следует выполнять медленно и сосредоточиться на сокращении ягодичных мышц. На первых порах вам может быть трудно поддерживать напряжение мышц дольше нескольких секунд. Но через несколько тренировок вы сможете делать это без труда, если сосредоточитесь. Также следует немного наклонить туловище вперед и немного выгнуть поясницу, чтобы активнее задействовать ягодицы во время этого упражнения.

Упражнения

Ниже вы найдете упражнения и комплексы для укрепления мышц нижней части тела и избавления от целлюлита как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.

Домашние упражнения против целлюлита

Выпады — это базовое упражнение для мышц ног и ягодиц. Его выполнение в большей степени задействует ягодицы, а также мышцы бедер.

Выпады в прыжке (Jumping Lunge) — отличное упражнение кроссфит, для сжигания жира, проработки мышц ног и ягодиц, а также для развития баланса и равновесия.

Шагающие выпады (Walking Lunges) — упражнение, часто используемое в фитнесе и кроссфите, которое эффективно воздействует на ягодицы, бицепсы бедер и квадрицепсы.

)Воздушные приседания (Air Squat) — упражнение, которое поможет вам отточить технику, позволяющую в дальнейшем правильно и безопасно приседать с отягощением.

Приседания на одной ноге (Pistol Squat) — упражнение кроссфит, которое, в первую очередь, направленно на тренировку мышц ног.

Приседания с паузой (Holding the Squat) — упражнение кроссфит, для укрепления ног и ягодиц, а также повышения координации и чувства баланса.

Приседания Плие — упражнение, пришедшее в фитнес из балета. Одно из лучших, если вы хотите привести в порядок внутреннюю поверхность бедер.

Упражнения против целлюлита в тренажерном зале

Приседания со штангой – это одно из основных базовых упражнений в пауэрлифтинге и бодибилдинге для тренировки мышц ног и ягодичных.

Приседания с гантелями — упражнение в бодибилдинге, которое воздействует на мышцы ног и ягодицы.

Жим ногами — является базовым упражнением в бодибилдинге. Используется для проработки мышц ног с дополнительной нагрузкой на ягодичные мышцы.

Отведение ноги назад на нижнем блоке. Это упражнение целенаправленно воздействует на ягодичные мышцы. Небольшую дополнительную нагрузку получает бицепс бедра.

Разведение ног на тренажере- это вспомогательное упражнение, которое необходимо включать в тренировку ног. Оно выполняется на специальном тренажере и воздействует на верхнюю часть ягодичной мышцы.

Сведение ног на тренажере- вспомогательное упражнение для тренировки внутренней поверхности бедра. Эти мышцы практически не задействованы в повседневной жизни, поэтому старайтесь выполнять данное упражнение на каждой тренировке ног.

Гакк-приседания — базовое упражнение в бодибилдинге, которое воздействует на квадрицепсы, бицепсы бедер и ягодичные мышцы.

Сгибание ног в тренажере — является изолированным упражнением и направлено на проработку группы мышц-сгибателей бедра.

Комплексы упражнений против целлюлита

Чтобы уменьшить видимые признаки целлюлита, нужно укрепить основные мышцы нижней половины тела. Наиболее эффективно это можно сделать с помощью упражнений, которые изолируют каждую группу мышц и прорабатывают, пока она не устанет. Опубликованые нами ранее комплексы упражнений (ссылки ниже) направлены на укрепление мышц нижней части тела не только с помощью тренажеров, но и в домашних условиях без использования специального инвентаря.

Атака на целлюлит — комплекс эффективных упражнений.Забудьте о липосакции, кремах и обертываниях. Победить целлюлит можно только с помощью физических упражнений. И мы расскажем вам как.

Комплекс домашних упражнений для бедер и ягодиц.Замечательный комплекс от Екатерины Усмановой, который можно выполнять дома. Вся тренировка проходит без использования отягощений.

Домашний комплекс упражнений для стройных ног и похудения.Комплекс упражнений для похудения и стройных ног, который вы можете выполнять у себя дома.

Качаем ягодицы без приседаний (комплекс домашних упражнений)Предлагаем комплекс упражнений для ягодиц, который подойдёт даже тем, кому противопоказаны приседания и выпады.

Женский комплекс для ног и ягодиц.Чтобы накачать ноги, необходимо выполнять силовые упражнения. Именно из таких упражнений мы составили данный комплекс, который поможет тебе накачать красивые ноги и ягодицы.

Комплекс женских упражнений на ноги и ягодицы.Женский комплекс, состоящий из семи упражнений, направленных на укрепление мышц ног и ягодичных.

Диета против целлюлита

Диета против целлюлита может оказаться весьма эффективным средством, если не давать себе поблажек. Представьте, что «поощрительный» эклер моментально превращается в еще один досадный бугорок. Так будет легче сосредоточиться на грейпфрутах, листовых овощах, полезных злаках и другой пище, помогающей сократить проявления целлюлита.

Составляя свое меню, учитывайте свойства продуктов, помогающих бороться с целлюлитом: наибольшего эффекта поможет достичь пища, обеспечивающая не только поступление витаминов и антиоксидантов, но и долгое ощущение сытости, помогающая преодолевать тягу к сладкому и перекусам.

Продукты

Бананы

Яркие ароматные тропические плоды из-за высокого содержания крахмала нередко становятся первыми жертвами ревизии рациона при похудении. Однако бананы могут стать важной частью диеты против целлюлита благодаря удачному высокому соотношению калия и натрия: натрий задерживает воду, а калий имеет противоположный эффект. Поэтому банан в качестве перекуса или в смеси с кисломолочным продуктом — хороший выбор, если вы склонны к образованию целлюлита. Кроме того, калий стимулирует ток крови, что небесполезно при необходимости наладить транспорт полезных веществ в клетки тела.

Вода

Куда же без нее в диете, тем более против целлюлита. Вода уникальна тем, что дарит ощущение наполненности желудка без единой калории. Чистая жидкость необходима для образования лимфы: как известно, именно перебои в лимфодренаже нередко становятся причиной образования заметного целлюлита. Но не забывайте, что для восстановления выводящего токсины и отработанный белковый «мусор» лимфодренажа, важно не только достаточно пить, но и регулярно двигаться.

Семена подсолнечника

Известные всем «семечки» в диете против целлюлита — богатый источник витаминов В6 и Е, цинка и селена: все эти вещества крайне важны не только для усвоения белков, но и для сохранения целостности соединительных тканей организма (слабость соединительной ткани — одна из причин образования «апельсиновой корки»). Высокая калорийность семечек, увы, не позволяет питаться только ими, но в ограниченном количестве это вкусный и полезный перекус или добавка к салату.

Пряности: кайенский перец, чили, имбирь

Исследования показали, что жгучие перцы не только делают еду более соблазнительной, но и содержат алколоид капсаицин, помогающий похудеть благодаря стимуляции термогенезиса, процесса выделения тепла клетками, на которое как раз и уходит энергия, запасенная в жирах. Кроме того, что важно на диете против целлюлита, капсаицин подавляет аппетит: в ходе экспериментов выяснилось, что с острым перцем люди съедают почти на 20% меньше своей обычной порции. Таким же действием обладает имбирный корень, использовавшийся в Китае уже за 400 лет до н.э. для того, чтобы улучшить усвоение пищи и стимулировать метаболизм. Разве кто-нибудь видел целлюлит у императриц Поднебесной?

Пажитник

Пажитник, или фенугрек, в последние годы стал, пожалуй, одной из самых популярных специй. Его медово-ванильный аромат многим знаком с детства, однако только начав путешествовать в Египет и Турцию, россиянки узнали, как полезны эти золотистые семена для женского здоровья. А недавно ученые выяснили, что пажитник содержит высокий процент галактоманнана — камеди с коллоидными свойствами. Галактоманнан, во-первых, разбухает в желудке, помогая сохранить чувство сытости, во-вторых, успешно выравнивает уровень глюкозы в крови (за счет замедления усвоения сахаров), снижает уровень липидов и «плохого» холестерина. Настоящая находка для диеты против целлюллита.

Зелень: розмарин и кресс-салат

Розмарин содержит розмариновую кислоту, растительный полифенол, защищающий кожу изнутри и снаружи от вредного разрушающего влияния свободных радикалов. Кроме того, в ароматном растении есть урсоловая кислота, уникальное вещество, помогающее снижать вес и сохранять молодость, одновременно борясь с атрофией скелетных мышц. Эти ценные качества розмарина обязательно нужно использовать в диете против целлюлита. Другая свежая приправа с выраженным ярким вкусом, которая украсит любое блюдо и принесет пользу в борьбе с жировыми отложениями — кресс-салат. Его преимущества состоят не только в низкой калорийности — кресс-салат буквально трещит от витаминов, калия, железа, меди, йода.

Капуста

Этот простой овощ — настоящий рекордсмен по части вкусных блюд, которые можно из него приготовить. Неутомимым борцом на фронте диеты против целлюлита капусту делает высокое содержание витамина С, калия и кальция. Особенно полезны в этом плане крошечные кочанчики брюссельской капусты: в них содержится химическое вещество, в человеческом организме превращающееся в ди-индолил метан (ДИМ). ДИМ блокирует особый тип эстрогенов, нарушающих синтез коллагена, и, соответственно, ослабляющих соединительную ткань.

Злаки: ячмень, овсянка и киноа

Ячмень отличает наименьший гликемический индекс среди всех злаков: это позволяет ему медленно усваиваться, постепенно высвобождая глюкозу в кровь, что, в одной стороны, обеспечивает равномерную энергетическую подпитку, а с другой — страхует от приступов голода. Овсянка — проверенный способ отлично начать день, «заправившись» особой клетчаткой, превращающейся в абсорбирующий гель во время путешествия по ЖКТ — этот гель буквально «пылесосит» токсины, забирая их с собой. А киноа — уникальный псевдозлак, знаменитый своим высоким содержанием растительного белка, одного из главных компонентов диеты против целлюлита, а также магния и фосфора, необходимых для здоровья мышц и костей.

Авокадо

Не бойтесь аллигаторовой груши. Да, зеленые плоды экзотического дерева калорийны, но в контролируемом количестве способны украсить любую диету против целлюлита. Олеиновая кислота, содержащаяся в авокадо, регулирует аппетит, более того, в организме она превращается в гормоноподобное вещество, способное активировать в мозгу ощущение сытости и удовольствия. Также авокадо содержит глютатион, помогающий печени очищать организм от токсинов, а ненасыщенные жирные кислоты в составе зеленой кремовой мякоти считаются полезным жиром.

Яйца

Куриные яйца не только вкусны, но и богаты биодоступным белком и «антицеллюлитными» витаминами и минералами — А, Е, D, В12, железом, йодом, цинком. Высокое содержание протеина делает их сытным продуктом с минимумом калорий, а чтобы контролировать употребление жира и уровень холестерина на диете против целлюлита, употребляйте в пищу только белки яиц.

Вывод

Чтобы избавиться от целлюлита двигайтесь каждый день. Больше ходите, катайтесь на велосипеде, плавайте — словом, выберите тот тип активности, который будет вам по душе и обеспечит ноги, бедра и ягодицы работой. Правильно питайтесь и следите за своим весом. Выбирайте полезные продукты, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми элементами и витаминами. Это позволит вам укрепить здоровье, быть в прекрасной физической форме, хорошо выглядеть и навсегда забыть о целлюлите.

Целлюлит — причины, диагностика и лечение

Принято считать, что целлюлит чаще всего возникает у женщин и практически не встречается у мужчин. Этому явлению есть два объяснения. Во-первых, различия в строении и функциональных особенностях кожи мужчин и женщин. Во-вторых, специфика действия женских половых гормонов.

У женщин меньше толщина кожи, но больше толщина жирового подкожного слоя. Напротив, в коже мужчин коллагена содержится больше, чем в женской коже. Эти различия сохраняются в любом возрасте. В период с 6 до 12 лет у детей более чем в три раза возрастает доля подкожного жира, затем у девочек происходит дальнейшее увеличение массы подкожного жира, а у мальчиков этот процесс прекращается.

В зависимости от пола по-разному происходит распределение подкожной жировой ткани: у женщин – чаще всего в нижней части туловища (область бедер и ягодиц), у мужчин – в верхней части тела (в области живота, плечевого пояса и грудной клетки). У женщин при любом, даже самом хрупком телосложении, наблюдается более высокое, чем у мужчин, содержание подкожного жира.

Анатомические особенности женской кожи обусловлены детородной функцией. При беременности кожа должна быть способна к значительному растяжению, поэтому природа предусмотрела большую податливость женской кожи. Соединительные ткани ее слабее и более рыхлые, чем у мужской кожи. В женской коже существует параллельное расположение соединительнотканных волокон, поэтому клетки жировых тканей могут сквозь них «продавливаться». У мужчин, напротив, этого не происходит, поскольку волокна соединительной ткани располагаются крестообразно, образуя барьер для продавливания жировых клеток. Таким различием объясняется своеобразие внешних проявлений целлюлита у мужчин и женщин.

Влияние женских половых гормонов (эстрогенов) на кожу весьма существенно: оно обеспечивает повышение уровня гиалуроновой кислоты в дерме, усиливает активность сальных желез и тем самым – повышение содержания воды, способствует изменению растворимого коллагена и его превращению в нерастворимую форму. Несмотря на различия в строении тканей мужской и женской кожи, мужчины также могут быть подвержены образованию целлюлита вследствие нарушения баланса внутренней среды и развитию застойных явлений. У мужчин целлюлит чаще всего локализуется в виде жирового валика в области талии (так называемый, «пивной животик») и на передней части бедер («ноги футболиста»).

Выбор оптимального метода лечения целлюлита зависит от того, в каком месте происходит его развитие: разные участки тела по-разному реагируют на определенные виды воздействия. Лечение целлюлита строится на применении комплекса мероприятий, направленных на стимулирование микроциркуляции в проблемных областях. К ним относятся физкультурные упражнения, фитнес, массаж и др. методики.

Косметологические процедуры, применяемые при целлюлите, преследуют следующие цели:

Липолиз — активное расщепление жиров
Подавление процесса образования жиров
Активизация оттока жидкости из тканей, лимфодренаж, удаление токсинов
Повышение тонуса сосудов кожи и нормализация в них кровотока
Размягчение и разрыхление твердых жировых отложений в подкожно-жировой клетчатке
Мышечная стимуляция
Повышение упругости и эластичности кожи, выравнивание рельефа кожи.

Талассотерапия

Благотворное воздействие на организм морской среды замечено еще в древности. Современная медицина развивает целое направление, основанное на лечении дарами моря – талассотерапию. Морской климат, вода, водоросли, песок, грязи широко используются сегодня для борьбы с целлюлитом.

Талассотерапия осуществляется в медицинских учреждениях. Ее действие направлено, прежде всего, на нормализацию функций эндокринной и нервной систем, регулирующих процессы накопления и расщепления жиров, на удаление излишней жидкости и жировых отложений из организма. В комплексной терапии с массажем, диетой, физиопроцедурами, гимнастикой лечение «морской средой» ведет к уменьшению эффекта «апельсинвой корки».

Выраженным антицеллюлитным эффектом обладают водорослевые процедуры. Морские водоросли в большом количестве содержат йод и другие микроэлементы, активно проникают и насыщают ими все слои кожи — эпидермис, дерму, гиподерму. Достаточно двухнедельного курса талассотерапии на специализированном курорте для того, чтобы очистить организм, привести в порядок кожу и зарядиться энергией и бодростью на год вперед.

Лечение водорослями возможно не только на морских курортах. Cегодня талассотерапевтические процедуры адаптированы для использования в косметических салонах даже в отдаленных точках земного шара. Благодаря переработанным и концентрированным водорослям, морской соли, глинам и грязям можно воссоздать атмосферу целебного морского климата в отдельно взятом косметическом центре. Одним из видов талассотерапии является процедура обертываний.

Для обертываний используют кремы, грязи, специальные составы, содержащие солевые концентраты, морские глины и грязи, экстракты бурых водорослей, эфирные масла, экстракты лечебных наземных растений. Комплекс этих компонентов стимулирует лимфодренаж и периферическое кровообращение, укрепляет сосудистую стенку, нормализует обменные процессы в клетках кожи, способствует расщеплению жиров и выведению токсинов, снимает отеки, оздоравливает и омолаживает кожу. В состав антицеллюлитных средств в качестве антиоксидантов и протекторов кожи включаются также витаминные комплексы А, Е, С, Р, В5 (пантенол), экстракты спирулины и зародышей пшеницы, а в качестве тонизирующего компонента – кофеин.

Массаж

Эффективность обертываний усиливается в сочетании с мануальным лимфодренажем — процедурами ручного антицеллюлитного массажа. Он помогает размягчать и разбивать жировые капсулы, удаляет из тканей жидкость и токсины, улучшает кровообращение, облегчает поступление антицеллюлитных средств в ткани, нормализует местный и общий иммунитет. Противопоказаниями к проведению глубокого антицеллюлитного массажа служат заболевания органов малого таза и кожи, поэтому назначается и проводится такой массаж только специалистами.

Антицеллюлитные программы разрабатываются индивидуально для каждого пациента и могут быть подвергнуты коррекции в ходе их проведения. Во время и после проведения лечебных процедур необходима поддерживающая терапия: дополнительный прием внутрь и наружное использование антицеллюлитных препаратов, диетическое питание, выполнение физических упражнений. При точном выполнении всех назначений и рекомендаций результат лечения целлюлита будет хорошо выраженным и стойким.

Аппаратная коррекция фигуры

Для лечения целлюлита в современной эстетической косметологии широко применяются аппаратные методики лимфодренажа, как самостоятельно, так и в сочетании с другими антицеллюлитными процедурами. Следует оговориться, что к аппаратным методикам коррекции фигуры нельзя прибегать при наличии заболеваний органов малого таза (эндометриоз, фиброматоз, поликистоз и др.). В этих случаях проводят локальные процедуры на область бедер. Абсолютными противопоказаниями к проведению аппаратного лимфодренажа являются заболевания сосудов (тромбофлебит поверхностных и глубоких вен) и кожи (мокнущие дерматиты, кожные высыпания, аллергические реакции на наружные препараты, используемые при массаже).

Вакуум – массаж позволяет эффективно, безболезненно и быстро разрушить твердые жировые отложения под кожей. Подаваемый с помощью специального аппарата разреженный воздух оказывает мощное воздействие — разрыхляет капсулы, содержащие твердые жировые отложения. Эти жировые капсулы создают натяжение кожи и неровный рельеф фигуры при целлюлите. После разрыхления капсул жир размягчается и активнее начинает расщепляться, усиливается лимфоток и насыщение тканей кислородом, исчезает отечность, разглаживается кожа.

Эндермология – процедура, сочетающая в себе воздействие на кожу и подкожную клетчатку вакуумом, вибрацией и разминанием. Через специальный индивидуальный костюм подается разреженный воздух, вызывая прилив крови, а затем массажные роллеры захватывают ткани и интенсивно разминают их. Создается эффект «перекатывания волн по телу». При проведении эндермологии обрабатывается вся поверхность тела, при этом наиболее проблемные зоны подвергаются более интенсивному воздействию. Программа манипуляции задается на аппарате индивидуально для каждого пациента, процедура комфортна и абсолютно безопасна, хорошо переносится. Косметологический эффект от процедуры заключается в исчезновении отека, улучшении кровоснабжения тканей, кожа подтягивается, становится упругой.

Прессотерапия (пневмомассаж или прессомассаж) – воздействует на лимфатическую систему давлением сжатым воздухом, усиливая лимфодренаж. В результате лимфодренажного массажа из организма выводятся излишки межклеточной жидкости, шлаки, нормализуется циркуляция лимфы и крови. Все это ведет к исчезновению целлюлита и улучшению внешнего вида кожи.

Микротоковая и электромиостимуляция — воздействие электрическими импульсами на кожу и мышечные волокна. Интенсивное сокращение мышц, их разогрев ведет к усилению обменных процессов и в жировой ткани. В результате токовой стимуляции жировые отложения разбиваются, расщепляются, улучшается лимфоотток. Кроме того, формируется мышечная масса и улучшается силуэт кожи. Электроситимуляция получила меткое название «фитнеса для ленивых». Она позволяет тренировать мышцы и избавляться от жировой массы, не прибегая к физическим упражнениям.

Электролиполиз представляет собой один из видов электромиостимуляции током переменных частот, подающимся при помощи электродов. Образующееся электромагнитное поле стимулирует кровообращение и лимфоток, вызывает расщепление жировых клеток, ведет к уменьшению объема жировой массы. Длительность курса лечения определяется степенью выраженности целлюлита и составляет в среднем 15-20 процедур в течение 2-3 месяцев. Хороший эффект электролиполиз дает в сочетании с массажем.

Ультразвуковые методы лечения уже давно получили широкое распространение в физиотерапии. В последние годы ультразвук эффективно используется для комплексного лечения целлюлита в эстетической косметологии. Ультразвуковые волны, глубоко проникая в ткани, разрушают спайки между жировыми клетками и подготавливают их к проведению антицеллюлитных процедур. Особенно эффективно применение ультразвука при запущенных формах целлюлита. Местное воздействие ультразвука проявляется в улучшении трофики тканей и нормализации структуры коллагеновых волокон.

Мезотерапия

Мезотерапия основана на инъекционном введение микродоз препарата в зону поражения. Введенный в кожу специальный коктейль из лекарственных веществ и витаминов усиливает процесс распада жировых клеток и выведение избыточной жидкости. Мезотерапия успешно лечит застарелый целлюлит. Курс процедур мезотерапии составляет по одной процедуре в неделю в течение двух месяцев. Для наилучшего эффекта сначала рекомендуется сбросить вес до физиологической нормы. Мезотерапия дает стойкий эстетический результат в сочетании с другими методами лечения целлюлита: обертываниями, массажем. Не проводят мезотерапию при наличии повреждений и сыпи на коже, на фоне беременности или менструации.

Пищевые добавки

Комплексное лечение целлюлита подразумевает не только применение наружных процедур, но и пероральных препаратов, прежде всего биологически активных пищевых добавок (БАД) на основе растительных компонентов. Циркулируя с кровотоком по организму, БАДы попадают в кожу и усиливают эффект от местных антицеллюлитных процедур. Существуют специально разработанные антицеллюлитные программы, включающие в себя специально подобранные средства внутреннего и наружного применения.

Комплексный подход

Формула эффективной борьбы с целлюлитом заключается в применении комплексного воздействия. Сочетание активных аппаратных методик с препаратами наружного действия и приемом биологически активных пищевых добавок приносит ощутимый результат в борьбе с целлюлитом. В комплексную антицеллюлитную программу также включаются рекомендации по соблюдению диеты, физической активности и прохождению дополнительных процедур: релаксирующего и подводного массажа, гидромассажа, ванн с морской солью и морскими водорослями, грязевых и жемчужных ванн, циркулярного душа и душа Шарко, аквааэробику.

способы избавления. Упражнения. Косметические процедуры

О таком косметическом недостатке, как целлюлит на ягодицах, не понаслышке знают практически 80% женского населения, причем независимо от возраста и веса. Бороться с этим недугом лучше с помощью специалистов: косметологов и массажистов. Но и в домашних условиях проделывать процедуры тоже эффективно и полезно как для профилактики, так и для лечения целлюлита.

Что такое целлюлит

Если откинуть сложную медицинскую терминологию, то целлюлит на ягодицах (фото 1) – это визуальное проявление подкожного жира в виде неровностей (бугорков и ямок). На ощупь кожа в этих местах прохладная, так как циркуляция крови здесь замедлена. Если рассматривать целлюлит изнутри, то это жир, заключенный в плотные капсулы. Именно они не дают расщеплять его во время физических нагрузок, не позволяют поступать кислороду, микроэлементам и косметическим жиросжигающим средствам.

Как убрать целлюлит на ягодицах

Если речь идет о борьбе с целлюлитом, то здесь требуется комплексный подход: питание, нагрузки, массажи и косметические процедуры (скрабирование, обертывания). Итак, разложим все по полочкам.

Сбалансированное питание – это основа здоровья и, соответственно, красивого тела и кожи. Чтобы жировые отложения и целлюлит не увеличивались день за днем, нужно придерживаться определенных правил:

Дробное питание, по 5-6 раз в день небольшими порциями.
Термическая обработка продуктов: запекание, варка, тушение, пароварение.
Сокращение количества потребляемой соли, приправ.
Полностью исключить употребление сахара, выпечки, газированных напитков.
В рационе должна преобладать белковая пища.

Физические нагрузки способствуют активации кровотока, который разносит кислород по организму. В свою очередь, он вступает в реакцию с жирами и расщепляет их. Очень полезны кардионагрузки, плавание, приседания и выпады, хождение на ягодицах.

От целлюлита и лишнего жира поможет массаж. Наиболее эффективный – это вакуумный, но существуют еще и щипковый, ложечный, медовый. Все они эффективны и результативны, если делать их курсом не менее 12 раз. Во время процедуры обязательно используются антицеллюлитные масла, которые в сочетании с механическим воздействием творят чудеса.

В перечень косметических процедур, которые помогут побороть целлюлит на ягодицах, бедрах и животе, входят ванны, скраб, обертывания.

Для приготовления антицеллюлитной ванны нужно развести в теплой воде несколько ложек голубой глины и добавить эфирные масла (перечень масел смотрите ниже). Подобные водные процедуры можно проводить ежедневно.
Скрабирование способствует активации кровотока и выведению жидкости (лимфы). Готовить состав можно самостоятельно, смешав молотый кофе, измельченную морскую соль, мед или гель. Обрабатывать проблемные места можно ежедневно по 5-10 минут.
Обертывание – невероятно приятная и эффективная процедура. Делать их нужно курсом не менее 12 раз, но по многочисленным отзывам целлюлит на ягодицах уменьшается уже после 3-4-го сеанса. В состав смеси для обертываний входят много компонентов, и вот некоторые из них: кофе, мед, морская соль, ламинария, эфирные масла, корица, красный молотый перец, голубая глина. После нанесения смеси нужно обернуться пищевой пленкой и надеть теплую одежду. Продолжительность одного сеанса составляет от 40 минут до 1,5 часов

Перечень эфирных масел с антицеллюлитным эффектом

Эфирные масла оказывают мощное антицеллюлитное действие: они стимулируют отток лимфы и кровообращение, способствуют расщеплению и выведению жиров, насыщают кожу полезными микроэлементами, делая ее упругой и подтянутой. К перечню таких масел относятся леметтовое, гераниевое, можжевеловое, грейпфрутовое, кипарисовое, кедровое, розмариновое, апельсиновое и мандариновое. Добавляя эти эфиры в состав смесей или жирных масел, важно помнить, что нельзя смешивать более 5-6 видов.

Лечение целлюлита Qwo избавляет от целлюлита с помощью инъекции

Даже самый красивый купальник не может скрыть целлюлит, это ужасное место с ямочками на коже, на которое каждая женщина может указать на ягодицах и бедрах.

Многие домашние средства обещают результаты, но ни одно из них не дает реальных результатов, потому что они не нацелены на основную причину проблемы — структуру жира, говорят эксперты.

Целлюлит — одно из самых непонятых явлений в косметике как среди пациентов, так и среди врачей, — сказал д-р.Мэтью Аврам, директор дерматологической хирургии в Массачусетской больнице общего профиля в Бостоне и глава ее центра дерматологии, лазерной и косметической медицины.

«Люди думают, что это как-то связано с тем, что они плохо тренируются или имеют лишний вес, хотя на самом деле это архитектурный феномен», — сказал Аврам СЕГОДНЯ.

«Это очень беспокоит пациентов, они очень заинтересованы в лечении, но они также очень настороженно относятся к растворам змеиного масла, которые не помогали им в прошлом.

Теперь в кабинетах врачей становится доступным новый вариант — Qwo — первое инъекционное средство для лечения целлюлита в ягодицах, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Аврам был среди врачей, принимавших участие в раннем запуске в течение последних нескольких недель.

Qwo состоит из ферментов, которые воздействуют на структурные причины целлюлита под кожей. Вот что нужно знать потенциальным пациентам:

Что такое целлюлит?

По оценкам Американского совета косметической хирургии, до 90% взрослых женщин страдают целлюлитом, как правило, на животе, ягодицах и бедрах.- У мужчин такое бывает редко, — сказал Аврам.

По мере того, как женщины переживают период полового созревания, в структуре их жира происходят гормональные изменения, — отметил он. Волокнистые полосы, которые прикрепляют кожу к мышцам, называемые перегородками, скрепляют жировую ткань, в результате чего на щеках создается вид «творога».

Связанные

Как работает новое лечение?

Считается, что введенные ферменты разрушают и высвобождают эти волокнистые нити, перераспределяя жировые клетки. «Это идет от ямочки к более гладкой поверхности кожи», — сказал Аврам.

Перед началом лечения пациент встает, чтобы врач мог обвести любые ямочки на щеках, которые следует лечить. Затем пациент ложится и в эти места вводят Qwo. В каждую ягодицу можно сделать до 12 инъекций за сеанс, который занимает около 15 минут.

Для получения наилучших результатов может потребоваться всего три посещения с интервалом не менее 21 дня. Количество процедур зависит от количества улучшений, которые видит врач, и количества улучшений, которых желает пациент, отметил Аврам.

Его офис взимает около 1000 долларов за лечение, в общей сложности 3000 долларов за полный курс из трех посещений. Стоимость варьируется в зависимости от региона и врача, сказал представитель Endo Aesthetics, компании, которая производит Qwo.

Каких изменений следует ожидать пациентам?

«Что касается лечения ямок, должно быть значительное улучшение, но, возможно, не устранение», — сказал Аврам.

«Я действительно доволен продуктом… в течение многих лет мы давали ложные обещания относительно множества различных устройств, поэтому для меня это означает изменение в том, что мы можем лечить.Это изменит правила игры «.

Пациент до и после лечения Qwo.Courtesy Endo Aesthetics

Каковы побочные эффекты?

Сами по себе инъекции не обязательно болезненны, но пациенты могут испытывать синяки, которые иногда могут быть довольно значительными и оставаться в течение недели, двух или дольше, сказал Аврам. К другим частым побочным эффектам относятся участки твердости, зуд, покраснение, изменение цвета, отек и тепло в области обработки.

Возможны также серьезные аллергические реакции, включая анафилаксию.

Как долго длится эффект?

Пока не ясно, хотя Аврам был оптимистичен, результатов хватит на несколько лет.

Какие еще существуют способы лечения целлюлита?

Cellfina — это минимально инвазивная процедура, одобренная FDA. Аврам описал это как «похоже на маленькую пилу, которая проходит под кожей», чтобы высвободить волокнистые полосы, которые вызывают появление ямочек.

По данным Американской академии дерматологии, существуют также лазерные процедуры, точное высвобождение тканей с помощью вакуума, а также кремы и лосьоны, которые могут сделать целлюлит менее очевидным.

В феврале Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило устройство Rapid Acoustic Pulse от Soliton, которое разрывает фиброзные полосы под кожей с помощью акустических ударных волн высокого давления для кратковременного улучшения внешнего вида целлюлита.

Что касается домашних средств, призванных помочь с целлюлитом, Аврам рекомендовал людям экономить свое время и деньги, потому что изменения — если они есть — обычно незначительны и временны.

А. Павловски — СЕГОДНЯ старший редактор, специализирующийся на новостях и особенностях здравоохранения.Ранее она была писателем, продюсером и редактором CNN.

Как лучше всего лечить целлюлит?

Целлюлит поражает до 85% взрослых женщин, и его очень трудно исправить. Многие методы лечения неэффективны или требуют нескольких сеансов для завершения с очень временными результатами. «Кожура апельсина» или «творог» влияет на все формы и размеры тела, от худощавых до полных.

Часто путают понятие целлюлита с понятием нормального жира и предполагают, что целлюлит является прямой реакцией на переедание или недостаток физических упражнений.Тем не менее, это не так. Нормальный жир и целлюлит по-разному реагируют на диету и / или упражнения. Когда вы сидите на диете, ваше тело автоматически сжигает собственные запасы жира. Но целлюлит — это жир, который застрял в кожном слое кожи, и организм не может эффективно использовать его в качестве топлива, поэтому он остается.

Учитывая сложную природу целлюлита, как его лечить? К счастью, есть несколько вариантов. Кремы для местного применения содержат ретинол или кофеин, которые могут увеличить приток крови к пораженному участку, тем самым временно уменьшая проявление целлюлита.Ролики (например, Endermologie) могут аналогичным образом уменьшить отек и воспаление в пораженных тканях и временно уменьшить проявление целлюлита. Радиочастотные устройства (например, BTL Vanquish, Thermi) могут уменьшить количество соединительной ткани в пораженной области и увеличить кровоток, чтобы уменьшить проявление целлюлита. Однако каждый из этих подходов ограничен тем фактом, что результаты обратимы и могут длиться только недели, дни или даже часы. Точно так же они могут касаться только относительно небольших областей.

Для получения более значительных ямочек и стойких результатов пациентам требуется более интенсивное лечение. Липосакция и / или пересадка жира могут улучшить видимость целлюлита у правильно подобранных пациентов. Но для достижения наилучших результатов чаще всего лучше всего подходят методы, специально разработанные для лечения целлюлита. Лазерная терапия (например, Cellulaze, CelluSmooth) работает путем помещения небольшого лазерного зонда под кожу через небольшие колотые надрезы. Затем лазер специально растапливает этот жир и прорезает волокнистые полосы, которые вызывают ямочки на коже.Эти процедуры требуют одного сеанса и дают немедленные результаты. Однако они вызывают значительные синяки и отеки и могут требовать ежегодной коррекции.

Cellfina — это разработка для лечения целлюлита. Лечение нацелено на фиброзные полосы, которые являются источником ямок на целлюлите. Он наиболее эффективен при лечении глубоких ямок и впадин на ягодицах и тыльной стороне бедер. Он менее эффективен при лечении генерализованной волнистости.Для выполнения процедуры на ткань с ямочкой накладывается вакуумный наконечник, через который хирург вводит местный анестетик. Затем вводится небольшой игольчатый микролезвие, чтобы высвободить волокнистые связки, вызывающие целлюлит. Исследования Cellfina показывают, что уровень удовлетворенности пациентов составляет 85% через 3 месяца, 94% через год и 96% через 2 года. Это очень интересное решение для многих женщин, страдающих от целлюлита.

Как всегда, важно, чтобы у пациентов была личная консультация для разработки плана лечения, который конкретно учитывает анатомию их личных хирургических целей.Я рекомендую пациентам найти сертифицированного пластического хирурга, с которым им будет комфортно. Убедитесь, что вы получили ответы на все свои вопросы во время личной встречи с вашим пластическим хирургом и просмотрите фотографии похожих пациентов, перенесших эту процедуру, до и после.

Взгляды, выраженные в этом блоге, принадлежат автору и не обязательно отражают мнение Американского общества пластических хирургов.

«Наконец-то процедура, которая избавила меня от стойкого целлюлита»

В течение трех десятилетий у Элизабет Янг был целлюлит, который не исчезнет. Вот как выглядела ее задница, когда она попробовала Cellfina, радикально новую «ножницу»

У меня целлюлит длился дольше, чем я носила бюстгальтер — это более трех десятилетий ямок на бедрах. Он прижился ко мне, когда я был подростком, и с тех пор я с ужасом таскал его с собой на пляжные каникулы. Я не считаю себя особо тщеславным человеком, но целлюлит — это единственное заболевание, которое меня всегда беспокоило.

Специалисты по лечению всегда описывали мой целлюлит как «довольно легкий», но это не останавливало меня от ненависти к нему. Вы могли видеть большие впадины через бледные штаны для йоги (я учитель йоги), и я привык носить мини-шорты для досок в отпуске, чтобы не позволить другим видеть мою пеструю задницу. Не помогает то, что я провел треть своей взрослой жизни в Азии, где апельсиновая корка поражает гораздо меньше женщин.

На протяжении многих лет я атаковал свои ягодицы и бедра дорогими кремами, ограничительными диетами, детоксикацией, целенаправленными упражнениями, чисткой для сухой кожи, аспирационными устройствами, ультразвуком, радиочастотой и мезотерапией (где коктейль из витаминов, минералов и мягких фармацевтических препаратов) вводится в плоть, улучшая кровообращение, повышая выработку коллагена и предположительно растворяя жир).Только мезотерапия дала некоторую гладкость, но это было недолгим.

Как и я, многие женщины упорно борются с «лекарствами» от целлюлита, которые терпят неудачу, потому что они становятся свидетелями незначительных улучшений сразу после лечения и их надежды возрастают. «Но большинство процедур дает результаты, вызывая отек мягких тканей, который маскирует целлюлит и временно разглаживает кожу», — объясняет косметический хирург г-н Апул Парих, который проводит нехирургическое лечение целлюлита в лондонской клинике PHI.

Раньше липосакция считалась единственным постоянным решением проблемы целлюлита, но эта хирургическая процедура удаляет глубокие слои жира, не решая более поверхностную проблему целлюлита.Короче говоря, вы станете более тонкой версией себя с ямочками на щеках. Липосакция также может привести к неправильному контуру тела, шрамам и изменениям чувствительности кожи, поэтому к этой процедуре нельзя относиться легкомысленно.

БОЛЬШЕ БЛЕСКА: основные мифы о целлюлите развеяны

Многие нехирургические методы лечения целлюлита основаны на идее, что целлюлит возникает в результате накопления воды и / или токсической жидкости и что проблема заключается в смывании этого застойного вещества с помощью ударов и чистки щеткой. будет решена.Доктора Париха эта теория «дренажа» не впечатляет. «Нет связи между целлюлитом и плохим кровообращением», — говорит он. «На короткое время глубокий массаж может улучшить внешний вид кожи за счет движения лимфы, но прекратите массировать, и вы скоро вернетесь к тому, с чего начали».

Мы видим в этом будущее лечения целлюлита — потому что это работает Как учитель йоги, выпускник биологии и писатель по здоровью, я разочаровалась в объяснении целлюлита «токсином» еще до встречи с доктором Парихом. Я поставил перед собой задачу докопаться до сути проблемы (каламбур), выяснить ее истинные причины и найти лечение, основанное на науке о целлюлите.Я наткнулся на Cellfina, и это имело смысл.

Как Cellfina избавляет вас от целлюлита

Cellfina — это одобренное FDA средство для лечения целлюлита, действующее по всей Америке, и теперь оно доступно в восьми клиниках по всей Великобритании. Он атакует биологические основы целлюлита, устраняя проблему в корне. Он не отсасывает жир, а вместо этого перерезает соединительные полосы, вызывающие эффект ямочки. Эти полосы (называемые перегородками) лежат под прямым углом к поверхности кожи, прикрепляя кожу к подлежащей ткани в расположении, напоминающем трехмерный штакетник, отводя жир в виде лоскутного рисунка.Нам нужны эти связки соединительной ткани — они удерживают все на месте, не позволяя всей нашей жировой массе опускаться к ногам. Но когда они сокращаются и затвердевают, что может начаться в подростковом возрасте, они дергают кожу, стягивая ее вниз и создавая ямчатый вид целлюлита.

«Cellfina является новичком в Великобритании, и о ней мало известно, но новости доходят до женщин из Америки, и мы уже лечим около одного пациента каждую неделю», — говорит д-р Парих. «Мы видим в этом будущее лечения целлюлита — потому что это работает.”

Используя крошечный скальпель, который протыкает кожу, Cellfina разрушает некоторые из волокнистых полос, образующих эти неприглядные комочки, но не все из них. Задача состоит в том, чтобы разрезать достаточно полос, чтобы их было видно, но не так много, чтобы слои подкожной ткани потеряли свою структурную целостность. Это разовая процедура, которая занимает до часа и предназначена для получения постоянных результатов, хотя данные о последующем наблюдении доступны только в течение трех лет после процедуры, так как лечение является новым.

Типичное лечение включает «высвобождение» от 20 до 50 фиброзных полос, покрывающих заднюю часть тела и бедра. Он описывает себя как «безболезненный и минимально инвазивный», однако это медицинская процедура, в которой задействованы операционный стол и медицинская бригада в скрабах, а восстановление, как я обнаружил, требует времени.

Анестетик, скальпель, отсасывание… что чувствует Cellfina

Сначала мистер Парих осмотрел мою задницу, чтобы убедиться, что я хороший кандидат. «Эта процедура лучше всего работает для женщин, у которых нет лишнего веса и умеренный целлюлит без дряблой кожи», — объясняет он.Дряблость кожи (то есть дряблость, вызванная возрастом или значительной потерей веса) проявляется в виде волнистых линий на коже и часто ошибочно принимается за целлюлит. Обилие целлюлита потребует разрушения такого количества фиброзных полос, что пострадает целостность кожи. Оказывается, я прошел квалификацию.

На втором приеме меня отметили маркером — круг, начерченный вокруг каждой ямочки, составляющий 35 кругов на моей заднице и задней части моих бедер. Затем мне ввели местный анестетик в каждую ямочку.Большинство людей считают обезболивающие инъекции самой неудобной частью процедуры, но я их совсем не замечал.

Затем доктор Парих приступил к работе с Cellfina. Вакуумная камера располагалась по центру над первой опухолью, и моя кожа прижималась к камере с помощью присоски, создавая тугой купол из плоти. Затем в центр купола вставляли микро-скальпель (больше иглы) (игла проходит на глубину от 6 до 10 мм) и посредством быстрых колебаний лезвия разрезали фиброзные полосы, освобождая покрывающую кожу.

К счастью, нет ощущений, когда скальпель выполняет свою работу. Что заставляло меня вздрагивать (а иногда и хныкать), так это сильное действие вакуумной чашки, но, видимо, я здесь один — кажется, никто больше не возражает, чтобы их плоть пропылесосили.

На лечение всех моих ямочек ушло 45 минут. После этого меня накрыли марлей и сжали в компрессионные штаны, которые можно было носить в течение двух недель и предназначенные для сдерживания синяков и отеков. Мне сказали, что синяк и опухоль появятся в ближайшие несколько дней.

Я совершил глупую ошибку, проведя свой день так, как будто ничего не произошло — я бродил по улицам, встречался с другом, ел вне дома. Когда я вернулся домой, мои ноги были настолько раздуты, что я едва мог сгибаться в коленях. На заметку: в следующий раз, когда вы собираетесь травмировать ноги, не надевайте узкие джинсы.

БОЛЬШЕ БЛЕСКА: Испытано и протестировано: лечение целлюлита

Восстановление — черное и синее в течение недель

Синяки через десять дней после лечения

Меня предупредили, что опухоль продлится от двух до шести недель, но через на самом деле мои ноги были супер-размера значительно дольше.Синяк был драматичным — я был действительно черно-синим по всей попе и по ногам. Синяки появлялись в течение нескольких дней и достигли своего пика примерно через две недели после лечения, но все еще были видны в виде слабой тени через три месяца. Все это время мои ноги были тяжелыми и болезненными, со странным ощущением давления под кожей. Эти реакции меня не беспокоили — меня предупредили, чтобы я их ожидал, и клиника поддерживала со мной тесный контакт в течение нескольких недель, заверяя меня, что мое выздоровление будет запланированным.Я испытал настоящую боль только тогда, когда споткнулся на лестнице и упал на задницу через неделю после процедуры — инцидент, который никак не помог моим синякам.

БОЛЬШЕ БЛЕСКА: Fitness Influencer и PT Fajah Lourens честно рассказывают о методах лечения, которые она пробовала от целлюлита после беременности

Вердикт — безусловно, самое впечатляющее лечение целлюлита, которое я пробовала

Три месяца после лечения

Стоило ли Cellfina того? Черт возьми, да.После обработки тыльная сторона бедер стала заметно более гладкой, но наиболее впечатляющие результаты были на моей ягодице, где пара длинных глубоких впадин искажала мою задницу, придавая ей вид лунного пейзажа в пятнах. Эти вмятины не исчезли полностью (ради структурной целостности доктор Парих любит быть консервативным в отношении количества перегородок, которые он срезает), но они значительно смягчились, придав моей заднице новую округлость, чем я весьма доволен. Это, безусловно, самое впечатляющее средство от целлюлита, которое я пробовала, и единственное, что помогает лечить корень проблемы.

Создание Cellfina было инициировано лечением под названием Cellulaze, которое использует тот же подход, что и Cellfina (разрушение фиброзных полос), но является гораздо более инвазивным (целлюлаз также растворяет жир). Доктор Парих объясняет, что Celluaze, как и липосакция, больше подходит для уменьшения жира, чем для удаления ямок, поскольку он воздействует на жировые отложения на более глубоком уровне и более агрессивно, чем Cellfina. Грубо говоря, целлюлаз и липосакция представляют собой резкий и сжигаемый подход к удалению жира, в то время как Cellfina работает путем тщательной прополки.«Cellfina гораздо больше ориентирована на целлюлит», — говорит доктор Парих.

Когда я вернулся в клинику через три месяца после лечения для последующих фотографий, доктор Парих был так же взволнован результатами, как и я. «Профиль твоей попки резко улучшился, — сказал он, — как я и надеялся».

Что делать, если я наберу вес, вернется ли он? Маловероятно, поскольку разрушенные фиброзные полосы больше не отрастут — хотя мои жировые клетки станут набухшими, если я когда-нибудь наберу вес, что может вызвать у меня видимый целлюлит в других местах на моих ногах и подмышках (т.где соединительная ткань не была разрезана).

И могло бы стать еще лучше…

По-видимому, я могу ожидать улучшения еще в течение нескольких месяцев, поскольку рубцовая ткань продолжает оседать и отек спадать. Кроме того, недавно освобожденным жировым клеткам может потребоваться некоторое время, чтобы полностью осесть в их менее ограниченных жизненных пространствах. Только после того, как они перестанут валяться, я получу окончательный гладкий результат. Кстати, доктор Парих оставил полоску ткани под моими ягодицами, не тронутую своим скальпелем, что печально, учитывая, насколько я нуждался в помощи в этой зоне, но его причины были вескими — перерезать соединительные полоски на самом верху вашего живота. бедра — явное приглашение к тому, чтобы ваша крупа опустилась, и сила тяжести отлично справляется с этой задачей без хирургического вмешательства.

Не говоря уже о досадной полосе на ягодицах, я очень доволен результатами Cellfina. В наши дни я чертовски хорошо себя чувствую в штанах для йоги всех цветов и текстур. И мне больше никогда не придется съеживаться от смущения на пляже, когда кто-то идет за моей задницей в бикини. Я не буду лгать — мне также нравится, что мне больше не нужно зацикливаться на том, что я ем. Добавление нескольких углеводов к ужину может сделать мою задницу больше, но это не повлияет на ямочки на щеках.

Предупреждение

Cellfina может оставить у некоторых женщин постоянные красные точки в местах разрезов скальпелем — это то, что вам следует обсудить со своим врачом перед началом лечения.Наиболее восприимчивы к этому заболеванию очень темная кожа и очень бледная кожа. Через три месяца после лечения у меня остались небольшие следы на моей (очень бледной) коже, но быстрое лазерное лечение в клинике PHI практически устранило их. Я уверен, что они со временем исчезнут.

Элизабет (имя изменено, но да, это ее настоящая задница) лечилась в лондонской клинике PHI.

В Великобритании и Ирландии есть восемь клиник, предлагающих Cellfina .Узнайте больше о на сайте https://www.cellfina.com/ Стоимость лечения от 2500 фунтов стерлингов.

Qwo Лечение целлюлита | Афины GA

Целлюлит нежелателен. В этом нет никаких сомнений. Бугристая кожа с ямочками выглядит неприятно для глаз. Из-за своей текстуры целлюлит также называют кожицей апельсина, кожурой творога и феноменом матраса. И у мужчин, и у женщин может развиться целлюлит, но он чаще встречается у женщин. До 90% взрослых женщин страдают целлюлитом, чаще всего в области ягодиц и бедер.Целлюлит поражает людей всех возрастов, рас, форм и размеров. Диета, образ жизни, гормоны и генетика играют роль в развитии целлюлита.

В целом, целлюлит склонен к развитию у людей с большим количеством подкожного жира, но и у худощавых людей он тоже может развиться. Целлюлит может быть разной степени тяжести, от легкой до умеренной до тяжелой, в зависимости от количества глубоких углублений на коже и степени обвисания или драпировки кожи.

Но вам больше не нужно жить с целлюлитом.Существует инъекционное средство от целлюлита средней и тяжелой степени в ягодицах взрослых женщин под названием Qwo. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этой инновационной терапии.

Что такое Qwo?

Qwo — единственный рецептурный препарат для лечения целлюлита, одобренный FDA. Его вводят путем инъекции для лечения целлюлита средней и тяжелой степени в ягодицах взрослых женщин. Активными ингредиентами Qwo являются коллагеназа clostridium histolyticum-aaes. Это две естественные коллагеназы (ферменты, расщепляющие коллаген), полученные из бактерий.

Как работает Qwo?

Ферменты Qwo высвобождают фиброзные перегородки (полосы ткани), которые тянут кожу к мышечному слою, вызывая появление ямочек на коже. Qwo нацелен на коллаген как 1-го, так и 3-го типа, который находится в фиброзных связках. Косметолог может ввести Qwo под кожу в целевой области ягодиц. Ферменты работают вместе, чтобы разрушить полосы, вызывающие целлюлит. Это высвободит ямочки на щеках и придаст коже более гладкую поверхность. Qwo не всасывается в кровоток.Он остается в том месте, куда его вводят, и расширяется только до размера четверти.

Чего ожидать во время процедуры Qwo?

Qwo — это безоперационное лечение, которое проводится в центре пластической хирургии Pittman. Инъекции занимают около 10 минут. Во время лечебного визита в каждую ягодицу можно сделать до 12 инъекций. Вам потребуется в общей сложности 3 посещения с интервалом в 21 день.

Каковы побочные эффекты Qwo?

Qwo был изучен на всех типах кожи, пораженной целлюлитом, и оказался эффективным.Наиболее частыми побочными эффектами являются синяки и боль в местах инъекций. Некоторые люди испытывают покраснение, обесцвечивание, зуд, отек, тепло и образование узелков. При выполнении лицензированным поставщиком Qwo вполне безопасен, а побочные эффекты отмечаются менее чем у 1% пациентов.

Когда я увижу результаты? Как долго они продержатся?

Вы можете ожидать видимого улучшения целлюлита через 10 недель после процедуры Qwo. Наша эстетическая бригада оценит окончательные результаты через 28 дней после третьей процедуры.Стоит отметить, что результаты могут отличаться от человека к человеку, поэтому вы можете не добиться такого же улучшения, как ваш друг или член семьи.

Поскольку ферменты в Qwo расщепляют коллаген, вызывающий ямочки на коже, результаты лечения остаются неизменными. Вы можете добиться более гладкой кожи и избавиться от целлюлита, если будете придерживаться здоровой диеты и регулярно заниматься спортом.

Qwo реально работает?

Endo Aesthetics, создатели Qwo, провели одно из крупнейших клинических испытаний средств лечения целлюлита, чтобы определить безопасность и эффективность этого инъекционного лечения.В исследовании приняли участие более 800 взрослых женщин в США с умеренным и тяжелым целлюлитом ягодиц. По сравнению с группой плацебо, группа, которая получала Qwo, имела большее снижение целлюлита по шкале тяжести целлюлита.

Могу ли я претендовать на Qwo?

Ваш поставщик пластической хирургии Pittman осмотрит вас перед тем, как предложить лечение целлюлита Qwo. Qwo подходит для всех типов и цветов кожи. Однако люди с аллергией на коллагеназу или какие-либо другие ингредиенты Qwo не могут получить это лечение целлюлита.Кроме того, инъекции не рекомендуются людям с активной кожной инфекцией в области лечения.

Во время консультации обязательно сообщите нашей команде, если у вас есть проблема с кровотечением. Кроме того, если вы беременны, кормите грудью или планируете забеременеть, ваш врач может порекомендовать подождать, пока вы не закончите вынашивать ребенка.

Вам также следует сообщить своему врачу обо всех принимаемых вами лекарствах, включая травяные добавки. Некоторые лекарства могут увеличить риск кровотечения при инъекциях, таких как Qwo.

Чем отличается Qwo от Cellfina и Cellulaze?

Возможно, вы слышали о Cellfina, который также одобрен FDA для лечения умеренного и тяжелого целлюлита в ягодицах и бедрах взрослых женщин. Cellfina использует микролезвие (иглоподобное устройство) для разрезания фиброзных полос на коже, вызывающих целлюлит. Результат стойкий (до 3 лет). Cellfina — это минимально инвазивная процедура, но она требует значительного восстановления. Также существует риск образования рубцов, потому что иглы, используемые для разрезания фиброзных лент, довольно большие.Целлюлаз — это лазерное устройство, которое разрезает волокнистые полосы горячим ножом. Опять же, требуется изрядное восстановление. Напротив, Qwo предлагает постоянные результаты с минимальным восстановлением.

Итак, чего вы ждете? Поговорите с нашей командой в Pittman Plastic Surgery сегодня о Qwo — безоперационном инъекционном лечении целлюлита с доказанной безопасностью и эффективностью — и навсегда распрощайтесь с кожей с ямочками.

Лазерное лечение целлюлита и лазерная липопластика бедер и ягодиц: комбинированные методы одноэтапного моделирования нижней части тела

Предпосылки и цели: Целлюлит и липодистрофия часто встречаются вместе, особенно в областях ягодиц и бедер, вызывая неровности поверхности кожи.Каждое из этих состояний в настоящее время лечится независимо как две отдельные хирургические процедуры. В своей практике мы разработали новый комбинированный подход для одновременного лечения целлюлита и липодистрофии в виде одноэтапной процедуры в одной и той же анатомической области. Для лечения целлюлита мы использовали Nd: YAG-лазер с длиной волны 1440 нм вместе с инновационной волоконно-оптической лазерной системой с направленным боковым излучением на 1000 микрон. Для лечения липодистрофии использовался Nd: YAG-лазер с длиной волны 1440 нм вместе с волоконно-оптической лазерной системой.Целью данного исследования является определение эффективности и безопасности комбинированного подхода для одновременного лечения целлюлита и липодистрофии.

Дизайн исследования, пациенты и методы: В 2012 году 16 пациентов с заметным целлюлитом II и III степени, сопровождавшимся липодистрофией нижней части тела от легкой до умеренной, получили однократное лечение Nd: YAG-лазером с длиной волны 1440 нм и стороной 1000 микрон. волоконно-оптическая лазерная система для одновременного лечения целлюлита и липодистрофии.Пациенты оценивались на исходном уровне и через 3-6 месяцев после лечения по модифицированной шкале Нюрнбергера-Мюллера, используемой для количественной оценки степени целлюлита. Кроме того, для оценки улучшения липодистрофии использовались удовлетворенность пациентов и глобальная шкала эстетических улучшений.

Полученные результаты: Ослепленные рецензенты определяли правильные исходные фотографии в 97% случаев, когда им предлагали набор фотографий.Средний балл по модифицированной шкале Нюрнбергера-Мюллера на исходном уровне составлял 4,75 ± 1,2, а среднее улучшение составляло 2,0 ± 1,2. Общий балл эстетического улучшения варьировался от 1 до 3, в среднем 1,58, что свидетельствует о значительном улучшении внешнего вида. Удовлетворенность была высокой как для врачей, так и для пациентов с оценками, соответствующими «очень доволен / доволен».

Заключение: Точная и эффективная доставка лазерной энергии к кожно-жировой ткани, а также глубокая жировая липодистрофия возможны как безопасный метод одновременного лечения целлюлита и липодистрофии в ягодицах и бедрах, как одноэтапная процедура.

Ключевые слова: 1440 нм; коррекция фигуры; целлюлит; комбинированная терапия; липосакция с помощью лазера; липодистрофия; лепка; однократное лечение; двухэтапный подход.

Методы и процедуры по уменьшению целлюлита

Среди процедур по удалению целлюлита обнаружено, что лечение ягодичного целлюлита является более эффективным с точки зрения эффективности с точки зрения уменьшения целлюлита с появлением высокотехнологичного ультразвукового, радиочастотного и лазерного лечения жировых отложений.Такая сложная процедура удаления целлюлита нравится как мужчинам, так и женщинам. В основе лечения по уменьшению целлюлита лежит энергия света.

Эта форма процедур по удалению целлюлита, по мнению многих, помогает избавиться от непреодолимых жировых отложений с явными ямочками от целлюлита на ягодицах и ровностью, которые не позволяют наслаждаться серфингом и плаванием на пляже.

Уменьшение целлюлита произвело революцию с этой технологией, которая когда-то использовалась в качестве неинвазивного обследования тела.То есть УЗИ, диагностический инструмент, превращенный в процедуру удаления целлюлита. Подобная техника уменьшения целлюлита рассматривается большинством женщин, как образование целлюлита на бедрах и ягодицах, а также мужчинами в качестве терапии целлюлита, достойной исследования. Результаты этой процедуры удаления целлюлита с несколькими процедурами показывают удовлетворительные результаты.

Как видите, целлюлит ягодиц уменьшился, кожа стала гладкой. С таким уменьшением целлюлита можно действительно потерять сантиметры.Техника уменьшения целлюлита основана на концепции тщательно сфокусированного света ниже поверхности кожи, который позволяет жировым клеткам нагреваться до тех пор, пока клеточная мембрана не разорвется.

Другая процедура по удалению целлюлита с использованием радиочастоты также эффективна для уменьшения целлюлита в ягодицах. То же самое и с процедурой удаления целлюлита ультразвуком, это тоже неинвазивно. Устранение целлюлита возможно с помощью безоперационной радиочастоты. Эта процедура удаления целлюлита включает в себя послеоперационную компрессионную одежду и требует минимальных предоперационных требований.

Эта процедура удаления целлюлита работает путем нагревания жировых клеток ягодиц, в том числе виновников целлюлита, вызывающих ямочки на щеках. Этот процесс выполняется при температуре 5 градусов. процедура удаления целлюлита вызовет подкожный метаболизм, поддерживающий кровеносные сосуды, лимфатическое действие по выталкиванию жира и образование коллагена, которое будет стимулироваться на несколько уровней выше нормы. Действие, вызванное этой процедурой удаления целлюлита, приведет к разрушению целлюлитных клеток. Это действительно благоприятное уменьшение, если не удаление целлюлита.Благодаря этой процедуре удаления целлюлита вы будете благодарны за более гладкую кожу и улучшение формы женского тела, а также за уменьшение целлюлита в области бедер и ягодиц.

Еще одна процедура удаления целлюлита, которая отличается нехирургическими преимуществами с низким воздействием, — это использование лазера. Эта процедура по удалению целлюлита может напрямую помочь в достижении формы тела, свободной от нежелательного целлюлита.

Энергия лазера, используемая в этой процедуре удаления целлюлита, тщательно направляется непосредственно на участки жира, расположенные под кожей.Это усовершенствованная природа лазера, которая на самом деле способствует подтяжке кожи, но уменьшение целлюлита на ягодицах не совсем понятно.

Благодаря науке энергия лазера в этой процедуре удаления целлюлита была поднята на новый уровень.

Процедуры по удалению целлюлита с помощью лазера приводят к тому, что жировые клетки от целлюлита на ягодицах поглощают энергию до тех пор, пока клеточная мембрана не денатурируется. Ключом к этой процедуре удаления целлюлита является удаление некоторого измеримого количества накопившегося жира плюс более волокнистый целлюлит, являющийся маркером ямок.

Thermage Лечение целлюлита Беверли-Хиллз, Калифорния

Применение однократной радиочастоты для уменьшения целлюлита — новый метод решения этой широко распространенной проблемы кожи. Большинство методов уменьшения целлюлита требуют нескольких сеансов лечения. Для тех, кто предпочитает одну процедуру, Thermage ThermaTip ™ CL Cellulite Reduction — простая альтернатива. Премиальные процедуры могут включать как термаж, так и мезотерапию.

Фото любезно предоставлено Сильвией Куэвас, MD
Термаж для одноразового лечения ThermaTip CL *
Результаты пациентов могут отличаться.

Целлюлит — это неровные участки кожи, обычно встречающиеся на бедрах, животе и ягодицах.Целлюлит на самом деле представляет собой отдельные скопления жира, которые прижимаются к соединительной ткани под кожей человека, что приводит к появлению ямочек или морщин на поверхности кожи, а также к образованию комков.

От 85% до 98% женщин в постпубертатном периоде демонстрируют некоторую степень целлюлита. Похоже, что это гормональный компонент. Это редко встречается у мужчин. Целлюлит не связан с лишним весом; Целлюлит страдают человек со средним и недостаточным весом.

Лечение целлюлита с помощью термажа ThermaTip CL *

Поскольку целлюлита не существует «лекарства», самые лучшие и эффективные методы лечения уменьшают появление неровностей кожи.Термаж был оригинальной и долгое время считался самой эффективной процедурой подтяжки кожи за пределами хирургии. Thermage восстанавливает коллагеновые соединительные ткани и улучшает кровообращение. Эффект подтяжки начинается с однократной процедуры и продолжается в течение нескольких месяцев, поскольку выработка нового коллагена способствует разглаживанию и выравниванию поверхности кожи.

Thermage провела клинические исследования в течение 21 месяца, чтобы разработать оптимальные параметры и рекомендации по лечению целлюлита.

Источник: Thermage
Фото предоставлено Julio Barba, MD
Индивидуальные результаты могут отличаться.

Доктор Седж может порекомендовать комбинацию процедур. Чтобы уменьшить объем жира в очагах целлюлита, мезотерапия может быть первым шагом, который вы хотите сделать. В мезотерапии химическое вещество под названием фосфатидилхолин расщепляет жир в жировых камерах, позволяя клеткам сокращаться и становиться менее заметными на поверхности кожи. Как только объем жира уменьшится, подтягивающий эффект лечения целлюлита Thermage завершит процесс.Пациенты с низким объемом жира могут обнаружить, что один термаж обеспечивает очень удовлетворительное улучшение внешнего вида.

Процедура для лечения целлюлита Thermage

Загрузить брошюру

ThermaTip CL передает радиочастотную энергию глубоко в кожу в нижнюю часть дермы. Тепловой эффект в коже и жировом слое «ремоделирует» и подтягивает существующий коллаген. Первоначальное затягивание более ощутимо, чем видно, с продолжающейся выработкой коллагена, создающей более гладкую поверхность кожи с меньшими ямочками в течение периода от 3 до 6 месяцев.

Кожа имеет три слоя: видимый внешний слой на поверхности, называемый эпидермисом, богатый коллагеном подслой под поверхностью, называемый дермой, и внутренний слой под дермой, называемый подкожным слоем, также известный как слой жира, который имеет сеть коллагеновых волокон, проходящих через него.