Лечить дома насморк: 10 советов для взрослых и детей

Содержание

К чему приводит самостоятельное лечение легкого кашля и насморка?

«У нас в стране достаточно высокий процент хронических заболеваний носоглотки. Как правило, это результат игнорирования пациентом недуга, неквалифицированного лечения или недолеченности». Об осенне-зимнем периоде простуд говорим с врачом-оториноларингологом медицинского центра «АрсВалео» Андреем Челомбитько.

Андрей Челомбитько

врач-оториноларинголог первой квалификационной категории медицинского центра «АрсВалео»

— Сезон простуд и обострений хронических заболеваний (ринит, аденоидит, фарингит, тонзиллит), как правило, начинается во время резких перепадов температуры, в осенне-зимний период. Людям еще сложно перестроиться с летней погоды на осеннюю, происходит переохлаждение, ослабевает местный иммунитет, возбудители инфекций атакуют.

Слизистая в полости носа — это самый первый барьер против вирусов и бактерий. Волосы в преддверии носа и мерцательный эпителий, который содержит микроворсинки на ее поверхности, задерживают пыль, поступающую в нос при дыхании. Также в полости носа происходит согревание воздуха до нужной для организма температуры.

Насморк и простудные заболевания наступают при переохлаждении, резкой смене погоды, как раз в осенне-зимний период, так как местный иммунитет ослабевает и возбудители инфекции получают возможность для размножения и распространения дальше по носоглотке и дыхательным путям.

Для справки:

В большинстве случаев заложенность носа (ринит, насморк) — это симптом, который возникает при:

1. Первых признаках простуды
2. Резких перепадах температуры и влажности воздуха
3. При попадании в носовую полость инородных тел (очень часто среди детей)
4. При беременности (из-за гормональных перестроек в организме будущей матери возникает так называемый вазомоторный ринит беременных)
5. У детей при синдроме прорезывания зубов
6. В период полового созревания у подростков может часто закладывать нос

Также сильное смещение носовой перегородки может спровоцировать формирования хронического ринита.

Можно ли самостоятельно выяснить, какого происхождения насморк

— При первых симптомах простуды: общее недомогание, повышение температуры, слабость, заложенность в носу, выделения из носа прозрачного цвета — это насморк вирусной этиологии, который длится около 5-7 дней. В таком случае назначаются одни капли.

Если же выделения из носа носят густой, слизисто-желтый характер, либо они желто-зеленого цвета, значит, присоединилась бактериальная инфекция. В этом случае назначаются совершенно другие по составу сосудосуживающие капли.

Если насморк сохраняется на протяжении 7 дней, температура тела не сбивается обычными жаропонижающими средствами, присоединилась головная боль в области пазух носа, нужно исключить гайморит (синусит), — обязательно обратиться к оториноларингологу.

Если насморк возникает в основном в весенне-осенний период либо в период цветения растений, листопада, выделения носят слизистый характер, появляется слезотечение, возможны высыпания — можно предположить, что насморк носит аллергическое происхождение. Стоит обратиться к аллергологу, сдать соответствующие анализы для подтверждения природы возникновения аллергического ринита, и тем самым назначить корректное лечение.

Самолечением можно заниматься 3-4 дня. Если не помогло — срочно к врачу

— Насморк возникает при размножении на слизистой вирусов. Бактерии, с которыми борются антибиотики, присоединяются к заболеванию только через 4-5 дней. В первые дни, когда выделения прозрачные, а не желтые, густые, желто-зеленые, насморк можно лечить самостоятельно.

Обильное теплое питье

Как ни банально, но это так. Чем больше мы пьем жидкости, тем легче организму бороться с вирусами, которые нас атакуют. Хорошо подействуют чай с имбирем и лимоном, морс, настой шиповника.

Промывание носа солевыми растворами

Очень часто при лечении насморка используют солевые растворы, что является одним из самых эффективных способов лечения. Их применяют как при вирусном, бактериальном, так и при аллергическом рините — они замечательно очищают носовые ходы, предотвращая тем самым высыхание и повреждение слизистой. Но ими не стоит злоупотреблять: промывая сильной струей, особенно у детей, можно занести жидкость в среднее ухо через глоточное отверстие слуховой трубы, тем самым разовьется средний отит. Поэтому следует промывать с осторожностью и использовать средства с мягким носовым душем или распылением солевого раствора.

Сосудосуживающие капли

Существуют сосудосуживающие капли, которые воздействуют на слизистую носа от 4 до 12 часов, так называемые монокомпонентные препараты (одно действующее вещество).

Также существуют и комплексные препараты, которые помогают не только убрать заложенность носа, но и воздействовать на причину его возникновения, сосудосуживающие капли с антигистаминным, антибактериальным эффектами.

Прием противовирусных препаратов

Благотворно влияют на скорейшее выздоровление, прием как внутрь, так и в нос местно.

Ингаляции с эфирными маслами

Хорошо воздействуют на слизистую носа и обладают антисептическими свойствами. Подойдут эвкалипт, масло пихты, кедра.

Комбинированные порошки

Начинать лечение (первые три дня) лучше с комбинированных порошков, а не антибиотиков. Комбинированные порошки содержат антигистаминные (противоаллергические) вещества, которые убирают отек и разжижают слизь для ее более легкого отхождения из носа, из пазух носа, тем самым убирая такие симптомы, как слабость, дискомфорт, ломоту в ногах, обладая противовоспалительным, жаропонижающим, противоотечным и обезболивающим действиями.

Существует ошибочное мнение, что вместо порошка лучше купить порошок витамина С. Однако человек самостоятельно не может рассчитать дозировку витамина для своего организма и тем самым может только навредить самому себе. В комбинированных же порошках дозировка уже рассчитана.

Признаки и симптомы гайморита у взрослых. Как вовремя распознать заболевание?

Воспаление верхнечелюстных пазух носа сразу дает о себе знать. Любой человек может сравнить описание заболевания со своими ощущениями и на этом основании «поставить себе диагноз». Но назначить адекватное лечение может только врач. Для этого нужны соответствующее образование, опыт и диагностическая аппаратура.

Что такое гайморит?

Гайморит – это воспаление верхнечелюстных пазух носа. Обычно он развивается как осложнение насморка. Наиболее характерные признаки:

температура повышается до 37 — 37,5 С;
нос заложен;
появляются желто-зеленые выделения из носа;
болит переносица, щеки у крыльев носа и виски;
к вечеру усиливается головная боль;
пропадает обоняние;
голос становится гнусавым;
ощущение общей слабости.

При воспалении гайморовых пазух человек быстро утомляется, ему сложно сконцентрировать внимание, ослабевает память. Работать при гайморите очень сложно, поэтому лучше взять больничный.

Гайморит может быть острым и хроническим.

Причины гайморита

Заболевание чаще возникает в холодное время года у людей с ослабленным иммунитетом, но это не единственная причина. Воспаление гайморовой пазухи может развиться из-за:

осложнения насморка;
искривления носовой перегородки;
повреждения носоглотки;
аденоидита;
инфекций и бактерий;
аллергии;
слишком сухого воздуха в помещении;
работы на вредном производстве;
плохого состояния верхних зубов;
травмы слизистой оболочки гайморовой пазухи.

Диагностика гайморита

Лечение гайморита будет эффективным, если пациент вовремя обратится к ЛОРу, специалист проведет диагностику и назначит лечение. Обследование включает ряд процедур:

осмотр носовой полости;
пальпация или ощупывание области вокруг носа и под глазами;
клинический анализ крови;
рентген околоносовых (придаточных) пазух носа – по показаниям;
компьютерная томография пазух носа.

Рентген позволяет обнаружить скопление слизи в пазухах и отек слизистой оболочки пазух носа. При гайморите на снимке будет видно затемнение, так как слизь и отек тканей в полостях не пропускает рентгеновские лучи.

КТ придаточных пазух необходима для выявления полипов, кист и анатомических изменений. Исследование безболезненно и длится не более 5 минут.

Если при наклоне головы вниз, вы чувствуете тяжесть, и неприятные ощущения стихают спустя какое-то время после того, как вы подняли голову, обратитесь к ЛОРу. Самолечение народными средствами, случайно выбранными антибиотиками и каплями для носа становится причиной серьезных осложнений. Гайморит может перейти в хроническую форму и стать причиной более тяжелых заболеваний: отита, менингита, абсцесса мозга, флегмоны орбиты (воспаления тканей вокруг глазного яблока).

Лечение гайморита

В зависимости от состояния пациента и варианта течения заболевания, врач назначает терапию и подбирает антибактериальные, противоотечные и противовоспалительные препараты. Лечение может быть консервативным и хирургическим.

Консервативное лечение

При легком гайморите помимо медикаментозного лечения по показаниям делают промывание носовой полости по Проэтцу, или «кукушку». Лежащему на спине пациенту вводят в нос специальный раствор. Он проходит через полость носа, пазухи носа, после чего его откачивают вакуумным насосом. «Кукушка» проводится курсом от 2 до 10 процедур.

При среднетяжелом и тяжелом течении заболевания назначаются антибиотики в виде таблеток, раствора для инъекций или ингаляций.

Хирургическое лечение (пункция верхнечелюстной пазухи)

При тяжелом гнойном гайморите или отсутствии эффекта от консервативной терапии, применяется прокол ― пункция. Это позволяет быстро удалить гной из пазухи, очистить ее и обработать противовоспалительным препаратом. Иногда требуется проведение нескольких подобных манипуляций. Пункции делают под местной анестезией.

Когда гайморит не поддается лечению или находится в запущенной стадии, проводится хирургическая операция под общим наркозом.

Период полного восстановления после операции может занимать до двух недель.

Профилактика гайморита

Для того, чтобы избежать гайморита следует:

проводить достаточно времени на свежем воздухе;
укреплять иммунитет;
правильно питаться;
принимать витамины;
одеваться по погоде;
вовремя обращаться за медицинской помощью.

Если вы обнаружили у себя первые симптомы гайморита и ищите квалифицированного специалиста, который поставит диагноз и поможет вам справиться с недугом, позвоните по номеру телефона, указанному на сайте, или оставьте заявку в форме обратной связи. Сотрудники медицинского центра «Адмиралтейские верфи» ответят на ваши вопросы и проведут все необходимые обследования в течение одного рабочего дня. Давайте заботиться о вашем здоровье вместе!

Заболело горло — простуда, ангина или тонзиллит?

Боль в горле – частый симптом простуды (острого респираторного вирусного заболевания).

Однако боль в горле при простуде длится один – два дня и может пройти без лечения. Частыми спутниками при простуде бывают насморк и заложенность носа.

Ангина – заболевание, вызываемое бактерией стрептококк – также частая причина боли в горле. При ангине боль в горле интенсивная, длится дольше и сопровождается рядом общих симптомов

Тонзиллит – болезненное воспаление миндалин, которые расположены на задней стенке глотки. Также вызывает боль в горле.

Чем вызывается боль в горле при простуде — бактерии или вирусы?

Чаще всего боль в горле при простуде вызывается различными вирусами и может сопровождатся другими симптомами вирусных заболеваний – насморком, повышением температуры тела, кашлем, покраснением глаз.

Как лечить боль в горле при простуде?

Несмотря на то, что не существует лекарств, непосредственно действующих на вирусы, вызывающие простуду, есть методы лечения, облегчающие состояние человека при простуде. Обильное питье теплой жидкости, солевые полоскания горла, прием жаропонижающих препаратов помогают уменьшить симптомы простуды.

Улучшают ли медикаменты симптомы боли в горле при простуде?

Жаропонижающие средства облегчают симптомы простуды и боль в горле. Но не стоит преувеличивать эффективность этих препаратов

Нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или напроксен облегчают боль в горле при простуде. Существует много коммерческих препаратов, в состав которых входят эти вещества. Напоминаем, что аспирин нельзя давать детям, во избежание развития синдрома Рея, который может вызвать поражение мозга и смерть
.
Различные спреи с антисептиками и анестезирующими веществами уменьшают интенсивность боли в горле.
Сосудосуживающие носовые спреи и капли улучшают симптоматику боли в горле при простуде за счет попадания на заднюю стенку глотки. Не рекомендуется применять их больше 3 дней – они становятся малоэффективны и могут вызвать еще больший отек слизистой

Антибиотики не нужно применять для лечения простуды и боли в горле, потому что все простудные заболевания вызываются вирусами.

Как боль в горле при стрептококковой ангине отличается от боли в горле при простуде?

Воспаление в глотке при ангине вызывается бактериями-стрептококками. Для заражения ангиной необходим воздушно-капельн

ый контакт с больным или носителем стрептококковой инфекцией. Несмотря на то, что чаще ангина возникает у детей от 5 до 15 лет, ею могут заболеть и взрослые. Для точного установления диагноза ангины, лечащий врач может взять экспресс-тест на стрептококк или отправить материал на бактериальное исследование в лабораторию. Чаще всего диагноз ставится врачом на основании ведущих симптомов при ангине – высокая температура, острая боль в горле, белые налеты на слизистой глотки и увеличенные региональные лимфоузлы на шее.

Почему боль в горле при ангине опаснее, чем при простуде?

Стрептококковая ангина может вызвать такое грозное осложнение, как ревматизм с поражением сердечных клапанов. Поэтому очень важно вовремя начать правильное лечение ангины. При правильном лечении симптомы ангины исчезают в течение 10 дней.

Отличается ли боль в горле при ангине и при простуде?

При ангине боль в горле более интенсивная и отличается рядом особенностей

внезапное начало
потеря аппетита
боль при глотании
покраснение миндалин с белыми налетами
высокая лихорадка

Надо ли обращаться за помощью к врачу при подозрении на стрептококковую ангину ?

В первый день болезни боль в горле при простуде и ангине бывает очень похожа. Если вы все же подозреваете наличие ангины – необходимо обязательно обратиться к врачу для установки правильного диагноза и проведения терапии.

Лечение боли в горле при ангине?

При ангине применение антибиотиков обязательно. Чаще всего назначаются пероральные антибиотики группы пенициллина. При наличии аллергии на эти антибиотики врачом выбирается другая группа. Необходимо строго следовать предписанному режиму приема антибактериально

го препарата, даже если вам стало лучше в течение первого и второго дня.

Почему не уменьшается боль в горле при стрептококковой ангине?

Иногда, несмотря на прием препаратов, состояние при ангине не улучшается в течение двух-трех дней. Это может свидетельствовать о развитии осложнений. Необходим визит к врачу для уточнения лечения. Обращайтесь обязательно к врачу при наличии следующих симптомов:

лихорадке боле 2-3 дней на фоне приема антибиотиков
тошноте или рвоте
боль в ухе
выраженной головной боли
напряжение мышц шеи
появление сыпи на коже
кашле
одышке

Чем отличается боль в горле при простуде от боли в горле при тонзиллите?

Иногда боль в горле возникает при тонзиллите – воспалении миндалин (лимфатической ткани) в глотке. Тонзиллит может быть вызван как вирусами, так и бактериями. Миндалины защищают организм от проникновения инфекции через глотку, однако и сами могут быть поражены инфекционным агентом. Когда это происходит, то пораженные миндалины вызывают острую боль.

Как отличаются симптомы тонзиллита от боли в горле при простуде?

Простуда обычно сопровождается такими симптомами, как насморк, заложенность носа, кашель. При тонзиллите этих симптомов нет, но есть отечность миндалин и желтоватый налет на них. Кроме этого при тонзиллите встречаются следующие симптомы:

затруднение дыхания
лихорадка
осиплость голоса
боль при глотании
увеличенные лимфоузлы на шее

Как лечить боль в горле при тонзиллите?

Если тонзиллит вызван бактериальной флорой, необходимо назначение антибиотиков. Решение принимает лечащий врач. При вирусном поражении антибиотики бесполезны. В этом случае следует придерживаться тактики лечения боли в горле при простуде. В любом случае, при боле в горле надо следовать общим рекомендациям:

находиться в покое
пить много теплой жидкости
есть мягкую теплую пищу, избегать грубые и острые блюда
использовать лечебные аэрозоли
при лихорадке применять жаропонижающие препараты

При частых обострениях тонзиллита необходима консультация врача для решения вопроса о тонзилэктомии (удалении миндалин).

По всем вопросам, связанными с патологией ЛОР-органов Вы можете обратиться к опытным ЛОР-врачам Клиники «АНДРОМЕДА».

Врач оториноларинголог высшей категории Моренко М.В.

Насморк у грудного ребенка причины и лечение

Сопли у грудничка появляются очень часто, но не все родители понимают насколько это опасно или безобидно и что предпринимать, если у их малыша насморк.

Не всегда насморк у грудничков обусловлен присоединением и развитием заболевания, он может иметь и вполне физиологические причины, связанные с возрастом и особенностями развития организма ребёнка в этот нежный период.

Как и любые другие патологические состояния, причины насморка у грудничков могут быть.

физиологическими;
патологическими.

Физиологические причины

Слизистая носовых полостей сразу после рождения хоть и сформирована правильно, но не может в полной мере выполнять свои функции, участвовать в регуляционных механизмах организма. У одних детей это приводит к излишней сухости носовой полости при недостаточной выработке секрета, а у других к обильному его выделению – новорожденный насморк.

Функционирование слизистой приходит в норму только после достижения 10-месячного возраста. Беспокоиться не стоит. Это не опасно и со временем должно пройти самостоятельно, но ЛОР-врачи клиники доктора Коренченко советуют сходить к педиатру. чтобы за мнимым благополучием не пропустить начало развития патологического процесса.

Патологические причины

Наиболее частая причина – простудные заболевания, которыми новорожденные болеют особенно часто. Собственный иммунитет ещё не сформирован, а материнский не всегда достаточно эффективен и к тому же ослабевает с каждым днем. Любая инфекция, которая для взрослого или более старшего ребёнка пройдёт совершенно незамеченной у новорожденного может стать причиной ОРЗ и насморка.

Первыми симптомами острого инфекционного заболевания являются повышение температуры и появление у малыша насморка. Позднее присоединяются кашель, одышка, затруднённое дыхание. Нарушения сна и аппетита. Ребёнок становится беспокойным, плачет, отказывается от питания. Обильные сопли у грудничка вызывают раздражение кожи вокруг носа, на верхней губе, в носогубных складках. При первом появлении подобных симптомов настоятельно советуем незамедлительно обратиться к педиатру.

К другой распространённой причине появления насморка новорожденного относится аллергическая реакция на внешний раздражитель. С возрастом и при формировании собственной полноценной иммунной защиты и это заболевание может пройти самостоятельно, но в младенческом возрасте непереносимость каких-либо веществ встречается чаще, чем у взрослых. Раздражителями могут быть обычная бытовая пыль, шерсть домашних животных или птиц, посторонние запахи, крема и препараты, которыми обрабатывают кожу малыша, даже запах родной матери и грудное молоко могут спровоцировать сопли у грудничка.

Относительно нечасто причиной появления соплей у грудничка является вазомоторный ринит – заболевание, связанное с нарушением кровоснабжения носовой слизистой. Правильный диагноз может установить только врач.

Лечение

Для освобождения носовых проходов используйте специальные микроотсосы или маленькую клизму, но только для отсасывания выделений, а не для промывания. Канюлю груши или клизмы нужно вводить с осторожностью и очень неглубоко, всего на 0,5-0,8 см вглубь носового прохода.

Любые народные или знахарские средства, снадобья или манипуляции можно производить только после согласования с врачом. Бесконтрольное самолечение может навредить малышу. Слишком нежный возраст у ребёнка, чтобы можно было так рисковать!

Лекарственные препараты нужно применять только по назначению врача, строго следуя его инструкциям и рекомендациям. Только врач может точно определить состояние ребёнка и правильно назначить лечение насморка у грудничка лекарственными препаратами.

Наиболее часто назначаемые препараты

Аква Марис;
Аквалор Беби;
Назол Беби;
Отривин Беби;
Доктор Мом;
Салин;
Називин детский.

Обратите внимание, что все перечисленные препараты имеют приставку «беби» или «детский». Применять взрослые лекарства для лечения насморка у грудничка нельзя.

Физиологический насморк у грудничка не нуждается в лечении, но определить отсутствие патологии может исключительно врач.
НЕЛЬЗЯ!

применять клизму для промывания носовых пазух с нагнетанием жидкости. Грушу и клизму можно использовать только для отсасывания соплей у грудничка и то с осторожностью;
самостоятельно назначать антибактериальные и противовирусные препараты;
применять сосудосуживающие назальные капли и спреи без согласования с врачом.

Помните! В этом возрасте здоровье малыша очень хрупкое. Занявшись лечением насморка у грудничка самостоятельно или по рецептам знакомых бабушек, вместо поправки здоровья, вы можете ему очень навредить.

Оставлять без лечения насморк у грудничка нельзя. При патологическом характере процесса заболевание будет прогрессировать и может вызвать развитие серьёзных и опасных для жизни младенца осложнений.

Профилактика насморка у грудничков

Поддерживайте оптимальный микроклимат в помещении, в котором находится ребёнок. Температура воздуха должна быть в пределах 18-22 градусов, нельзя надолго оставлять его обнажённым, регулярно проветривайте комнату, предварительно вынеся из неё младенца, избавьтесь от пыли, ограничьте малыша от контакта с домашними животными и минимизируйте контакты с посторонними людьми. С осторожностью меняйте детские смеси при искусственном вскармливании или при вводе в рацион добавок и прикорма.

Аллергический ринит (насморк) — симптомы, причины и лечение поллиноза

Автор, редактор и медицинский эксперт – Климович Элина Валерьевна.

Дата последнего обновления: 28.04.2021 г.

Количество просмотров: 184 805.

Среднее время прочтения: 20 минут.

Содержание:

Причины
Сезонный аллергический ринит
Круглогодичный аллергический ринит
Симптомы аллергического ринита
Отличия аллергического насморка от простудного
Лечение аллергического ринита
Антигистаминные назальные препараты
Особенности лечения аллергического ринита у детей
Аллергический ринит при беременности
Профилактика

Аллергический ринит (насморк) – воспаление слизистой оболочки полости носа, в основе которого лежит реакция гиперчувствительности к определенным веществам. Это самая частая форма аллергии у взрослых, ее диагностируют у семи аллергиков из десяти. Симптомы этого недуга можно обнаружить у каждого четвертого ребенка¹.

Код аллергического ринита в МКБ 10 (международной классификации болезней 10 издания) – J30¹.

Наверх к содержанию

Причины

У всех аллергических ринитов причина одна – особая реакция иммунной системы на аллергены. Они проявляют свойства антигенов, то есть организм рассматривает эти вещества как чужеродные и потенциально опасные и начинает вырабатывать против них антитела – особые белки иммуноглобулины. В случае с аллергией – это иммуноглобулины класса Е (Ig E).

В качестве раздражителей чаще выступают животные или растительные белки¹. Но иногда это бывают другие химические вещества, которые соединяются с белками организма человека, видоизменяют их до неузнаваемости и превращают тем самым в антигены¹.

Первая встреча с аллергеном внешне не проявляется, но приводит к сенсибилизации – появлению иммунной настороженности организма и выработке антител. Реакция непереносимости возникает при повторном контакте.

Как только раздражитель попадает на слизистую носа, его окружают и связывают антитела. Образующиеся комплексы поглощают иммунные тучные клетки, гибель которых приводит к выделению медиаторов воспаления. Главным из них является гистамин. Он расширяет кровеносные сосуды, вызывает приток крови, покраснение слизистой, ее отек, повышение секреции носовой слизи и появление зуда и жжения^1,2.

К развитию аллергического насморка предрасполагают¹:

наследственные особенности,
аномалии развития и деформации носовой полости,
длительные контакты с аллергенами,
часто повторяющиеся простуды,
вазомоторный ринит (реакции непереносимости способствует повышенная проницаемость слизистой).

Появлению заболевания у детей, кроме вышеперечисленных, способствуют⁵:

функциональная незрелость,
незрелость нервной системы, в частности ее звена, регулирующего тонус кровеносных сосудов,
проблемы обмена веществ,
диатез, или пищевая аллергия.

Насморк как проявление аллергии чаще встречается у детей старше 4-6 лет¹, именно к этому возрасту организм ребенка начинает активно воспринимать вдыхаемые аллергены. До этого возраста преобладает пищевая непереносимость¹.

Особенности течения аллергии на респираторные антигены позволили выделить два вида ринита: сезонный и круглогодичный^1,2,3:

Сезонный возникает периодически, чаще всего раз или два в год, и привязан к определенной поре года.
Круглогодичный обостряется вне зависимости от сезона.

Рассмотрим эти виды отдельно.

Наверх к содержанию

Сезонный аллергический ринит

Такое название заболевание получило из-за того, что появляется в определенное время года. В России это традиционно теплая пора: конец весны, все лето и начало осени – когда повсеместно цветут самые разные растения^1,4. Именно пыльца растений в подавляющем большинстве случаев становится причиной развития аллергии (поллиноза)¹. Также реакцию непереносимости могут вызывать споры появляющихся в это время грибов¹.

Первый пик заболевания

Он приходится на конец апреля, май и начало июня. Это время цветения деревьев: березы, ясеня, тополя, дуба, ольхи, орешника. Самой опасной считается пыльца березы⁴, а вот тополиный пух сам по себе не вызывает аллергии, но зато переносит на себе огромное количество пыльцы других растений.

Второй пик

Это конец июня-июль, когда начинают пылить злаки: рожь, пшеница и их дикие сородичи – тимофеевка и овсяница.

Третий пик

Это время цветения сорняков: полыни, лебеды, подорожника, амброзии. Последняя признана наиболее сильным аллергеном¹.

Сезонные обострения заболевания, как правило, не бывают длительным, обычно они продолжаются не более 4 дней в неделю, максимум 4 недели в году^1,2,3.

Наверх к содержанию

Круглогодичный аллергический ринит

Его отличает то, что симптомы возникают вне зависимости от поры года. Иногда обострения следуют одно за другим, и границы между ними практически стираются. Причина – частый или даже постоянный контакт с аллергеном.

Виновниками затяжного насморка в таких случаях становятся¹:

Пылевые клещи. Они живут в библиотечной пыли, постельном белье, подушках, матрасах, мягкой мебели, одежде, мягких игрушках. Их экскременты – основная причина неприятностей^1.3.
Споры плесени. Развитию плесневых грибов способствуют повышенная влажность и температура. Их излюбленными местами являются санузлы, пространство под мойкой, вытяжки, очистители воздуха.
Пищевые аллергены (преимущественно у маленьких детей¹).
Бытовая химия, в частности стиральный порошок, мыло, шампуни.
Косметика и парфюмерия.
Домашние животные, птицы, земноводные и даже рыбы.
Лекарства, чаще всего антибиотики.
Профессиональные вредности: мучная пыль, асбест, медикаменты и т.д.

Наверх к содержанию

Симптомы аллергического ринита

Появляются практически сразу после контакта с раздражителем¹. Обычно в виде:

внезапного зуда и жжения в носу,
многократного чихания,
обильных пенистых слизистых выделений,
тугой заложенности носа,
покраснения глаз и слезотечения, связанных с сопутствующим конъюнктивитом.

Высокая концентрация аллергена и длительный контакт с ним приводят к затягиванию процесса и появлению^2,4:

одутловатости и бледности лица,
сухости и растрескиванию губ,
снижению обоняния,
частой головной боли,
нарушению сна,
слабости.

Длительное нарушение носового дыхания часто сопровождается гипоксией головного мозга, это приводит к ухудшению памяти, проблемам концентрации внимания, снижению настроения и работоспособности⁴. Кроме того, ухудшается общее самочувствие.

Все это вынуждает применять сосудосуживающие препараты; от аллергического насморка сами по себе они не избавляют и при длительном и бесконтрольном использовании вызывают зависимость^1,4. Однако они помогают восстановить носовое дыхание.

Хроническое воспаление может стать причиной разрастания слизистой и носовых раковин – хронического гипертрофического процесса^1,2.

Сосудосуживающие средства в этом случае становятся неэффективными. Восстановить дыхание может только операция¹.

Наверх к содержанию

Отличия аллергического насморка от простудного

Эти заболевания имеют много общих симптомов и кардинально отличаются в плане лечения⁵. Поэтому, прежде чем приступить к терапии, важно разобраться, с чем приходится иметь дело.

Показатель	Ринит при ОРВИ	Аллергический ринит
Причина	Вирусы	Аллергены
Симптомы интоксикации	Вялость, отсутствие аппетита, повышение температуры тела, озноб	Нет
Выделения из носа	В первые 1-2 дня слизистые, затем слизисто-гнойные (желтые).	Обильные пенистые прозрачные слизистые.
Длительность	До 2 недель, в среднем 7 дней.	Может быть различной
Смена обстановки	Не влияет на течение заболевания.	Влияет. Например, при аллергии на пылевых клещей на свежем воздухе дышится легче. При поллинозе сказывается переезд в другую климатическую зону.

Кроме того, для постановки диагноза используются^1,5:

аллергологические кожные пробы или прик-тест,
анализ крови на специфический иммуноглобулин Ig E,
цитологический анализ выделений из носа,
риноскопия (эндоскопическая риноскопия) – осмотр носовой полости с помощью специального инструмента.

Наверх к содержанию

Лечение аллергического ринита

Лечение заболевания консервативное и подразумевает борьбу с аллергией как таковой и ее проявлениями.

1. Удаление (элиминация) аллергена

Чтобы справиться с неприятными симптомами, прежде всего нужно по возможности исключить контакт с раздражителем и максимально быстро удалить и полностью его из организма.

С этой целью врачи рекомендуют каждые полчаса-час промывать носовую полость обычным физиологическим раствором или морской водой^1,2,5. И то, и другое свободно продается в аптеке, не имеет побочных эффектов и может использоваться в лечении аллергического ринита у взрослых и детей любого возраста^1,5.

2. Противоаллергические препараты

Показаны при выраженных симптомах непереносимости. Их действие основано на способности блокировать специфические рецепторы гистамина и тем самым предотвращать развитие его эффектов. Антигистаминные средства третьего поколения на основе левоцетиризина и дезлоратадина предпочтительны при заложенности носа на фоне аллергии⁷.

Особенностью антигистаминных препаратов является то, что они не способны сразу купировать реакцию непереносимости^6,7. Для быстрого облегчения симптомов используют назальные средства от аллергического насморка – о них мы расскажем дальше.

3. Местная терапия

В эту группу входят капли и спреи, обеспечивающие непосредственное воздействие на пораженную слизистую оболочку:

Сосудосуживающие средства – деконгестанты

Предназначены для облегчения носового дыхания при тугой заложенности носа^1,6.

К ним относятся препараты линейки ТИЗИН^®: ТИЗИН^® Классик и ТИЗИН^® Эксперт, основным действующим веществом которых является ксилометазолин⁸.

Ксилометазолин сужает кровеносные сосуды слизистой оболочки носовой полости, уменьшает ее отек и тем самым облегчает носовое дыхание⁸.

ТИЗИН^® Эксперт, кроме этого, содержит гиалуроновую кислоту, которая интенсивно увлажняет слизистую, препятствуя ее пересыханию⁸.

Сосудосуживающие средства временно способны решить проблему насморка лишь на короткий срок. Их использование более 5-7дней вызывает привыкание^1,2, поэтому при длительной аллергии их место занимают другие лекарства.

Противоаллергические капли и спреи

Воздействуют непосредственно на реакцию, вызванную гистамином и другими медиаторами воспаления¹. Речь о них пойдет ниже.

Гормональные средства местного действия

Сюда относятся капли и спреи на основе дексаметазона и других стероидов^1,3,4.

Как лекарства от аллергического ринита они используются при более тяжелом течении заболевания и только по назначению врача¹.

4. Гипосенсибилизирующая терапия

^1,2,3

Проводится, если после аллергологических проб удалось точно установить аллерген¹. Лечение проводится в период отсутствия симптомов насморка^1.3. Суть методики состоит в последовательном введении минимальных доз антигена, «обучающих» иммунную систему правильному реагированию на контакт с раздражителем¹.

Наверх к содержанию

Антигистаминные назальные препараты

В настоящее время наиболее широко используются препараты левокабастина¹. При легкой форме аллергии и своевременном начале лечения они способны предотвратить появление и облегчить симптомы сезонной формы заболевания. При круглогодичном рините они используются в качестве составной части комплексной терапии или как самостоятельное симптоматическое средство ¹. Примером таких препаратов является Тизин^® Алерджи.

Левокабастин – антигистаминное средство второго поколения, воздействующее на Н1-рецепторы гистамина и тем самым уменьшающее его влияние на слизистую¹.

Высокий профиль безопасности и действие левобакстина наблюдались во время клинических исследований¹. Его можно применять не только взрослым, но и детям старше 6 лет. Согласно результатам, он облегчает симптомы заболевания уже через 5 минут и способен сохранять свое действие в течение 12 часов¹.

ТИЗИН^® Алерджи выпускается в форме спрея, что позволяет равномерно орошать слизистую оболочку носовой полости.

Наверх к содержанию

Особенности лечения аллергического ринита у детей

Насморк у малышей требует обращения к врачу. Длительная заложенность носа может привести к сложностям в кормлении, потере веса, нарушению формирования лицевого скелета, дефектам прикуса, задержке умственного и физического развития^1,5. Обследование поможет установить причины непереносимости и подобрать наиболее подходящее лечение.

Основная задача – установить аллерген и устранить контакты с ним.

Связанный с аллергией насморк у детей до первого года жизни изучен мало. Наиболее вероятной его причиной является пищевая аллергия – непереносимость заменителей грудного молока и продуктов, вводимых в пищевой рацион в качестве прикорма, таких как куриные яйца, манная крупа, некоторые виды мяса⁵.

Считается, что в 70% случаев заболевание начинает развиваться в возрасте от 2 до 6 лет⁵. Однако к врачу ребенок попадает только в 10-12 лет с довольно запущенной аллергией⁵, когда появление симптомов насморка провоцирует не один, а несколько раздражителей, в том числе вдыхаемые с воздухом. Все это нужно учитывать в лечении.

При наличии пищевых факторов назначают элиминационную диету, то есть исключают из рациона продукты-аллергены. Кроме того, используют энтеросорбенты, помогающие очистить кишечник от антигенов и токсических веществ, образовавшихся в результате нарушения пищеварения.

Сосудосуживающие капли при аллергическом рините у детей можно использовать не более 3-5 дней. При этом препарат должен быть детским^1,5, то есть дозировка активного вещества должна быть рассчитана на ребенка, как, к примеру, в Тизин^® Классик для детей и ТИЗИН^® Эксперт для детей от 2 до 6 лет¹⁰.

В лечении связанного с аллергией насморка у детей старше 6 лет можно использовать ТИЗИН^® Алерджи⁹.

При появлении у ребенка вялости, сонливости, повышении температуры тела, гнойных выделениях из носа, болях в ушах, кашле и затрудненном дыхании с хрипами нужно срочно обращаться к врачу. У детей аллергический насморк может приводить к развитию бронхиальной астмы, осложняться бактериальным воспалением, синуситом, отитом, бронхитом и пневмонией¹.

Наверх к содержанию

Аллергический ринит при беременности

Заложенность носа во время беременности чаще связана с изменением гормонального фона и преобладающим влиянием прогестерона. Действие этого гормона беременности способствует расширению кровеносных сосудов, задержке жидкости в организме, что приводит к отеку слизистой полости носа.

Насморк беременных накладывает отпечаток на течение аллергического ринита и может усугублять его симптомы. В то же время, к лекарствам, используемым в период беременности, предъявляются особые требования в плане безопасности для плода¹⁰. Им соответствуют далеко не все препараты, поэтому использование любого лекарства нужно обсуждать с лечащим врачом.

К использованию разрешены некоторые антигистаминные средства третьего поколения, назальные препараты морской воды и физиологический раствор.

Что касается сосудосуживающих капель и спреев в нос на основе ксилометазолина, исследований с участием беременных не проводилось⁸. Эти лекарства можно использовать только с разрешения врача и только в том случае, если их потенциальная польза для матери превосходит возможный вред для плода.

Применение гормональных средств, а также гипосенсибилизирующая терапия во время беременности запрещены¹⁰.

Наверх к содержанию

Профилактика

Профилактика связанного с непереносимостью насморка прежде всего предусматривает уменьшение контакта с аллергенами^1,3,5.

Сезонный ринит

Во время цветения растений-раздражителей:

по возможности покинуть зону их произрастания;
реже бывать на открытом воздухе, особенно на природе: в лесу, в парках, в садах, на полях и лугах;
использовать в качестве респиратора одноразовые повязки и менять их каждые два часа;
использовать носовые фильтры;

реже открывать окна;
использовать оснащенные фильтрами кондиционеры и воздухоочистители;
чаще проводить влажную уборку в доме;
отказаться от натуральной косметики на травах;
при аллергии на пыльцу растений исключить из рациона питания орехи, морковь, сельдерей и петрушку, черешню, вишню, яблоки и груши, персики, сливы и киви;
при непереносимости злаков отказаться от кваса, пива и всех мучных изделий, всех продуктов, в производстве которых используется мука, а также арахиса, какао, кофе, кукурузы, сои и бобовых;
при непереносимости пыльцы сорных трав исключить семечки подсолнечника и все продукты из него, горчицу, цикорий, шпинат и свеклу;
при реакции, вызванной плесневыми грибами, отказаться от употребления изделий из дрожжевого теста, кваса, кислой капусты, соленых бочковых огурцов, вина и сахара, стараться не соприкасаться с прелой травой и листвой, бороться с плесенью в сырых помещениях.

Круглогодичная форма заболевания

В этом случае придется в корне пересмотреть отношение к благоустройству дома:

убрать все ковры, комнатные растения, мягкие покрывала, пледы и игрушки;
книги и журналы хранить в закрытых шкафах;
подушки с пухом и одеяла из шерсти и пуха заменить изделиями с синтетическим наполнителем;
убрать из дома домашних животных, птиц, земноводных и рыб;
для стирки использовать только гипоаллергенные средства, предназначенные для детского белья, постельное белье и полотенца стирать в горячей воде при температуре не менее 60 градусов не реже одного раза в неделю;
поддерживать относительную влажность в квартире 50%;
приобрести пылесос с HEPA-фильтром и воздухонепроницаемыми пылесборниками;
свести к минимуму использование средств бытовой химии;
перед приемом лекарств, использованием новых косметических средств и средств бытовой химии проводить аллергологическую пробу.

Для медикаментозной профилактики насморка используются стабилизаторы мембран тучных клеток – производные кромогликата натрия в виде назальных спреев. Эффективно промывание носа солевыми растворами^1,4,5.

К сожалению, аллергический ринит в большинстве случаев неизлечим и сопровождает человека всю жизнь. Поэтому важно научиться предупреждать его, эффективно бороться с его симптомами.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

Снегоцкая, М. Н. Лечение аллергических ринитов: роль топических антигистаминных препаратов / М. Н. Снегоцкая, Н. А. Геппе // Лечащий врач. – 2014. — №1.
Мачарадзе, Д. Ш. Аллергический ринит: клиника, терапия / Д. Ш. Мачарадзе // Лечащий врач. — 2017. — № 10.
Намазова, Л. С. Аллергический ринит / Л. С. Намазова, Л. М. Огородова // Лечащий врач. — 2006. — № 4.
Васина, А.А. Дифференциальная диагностика ОРВИ и аллергического ринита у детей / А.А. Васина // Участковый педиатр. – 2014. — 02: 7.
Карева, Е.Н. Выбор антигистаминного препарата: взгляд фармаколога / Е.Н. Карева // РМЖ. — 2016. — № 12. — С. 811–816.
Фомина, Д.С. Выбор антигистаминного препарата с позиции доказательной медицины / Д.С. Фомина, Л.А. Горячкина // Эффективная фармакотерапия. Аллергология и иммунология. — №1 (1).
Инструкции к применению препаратов
Инструкция к применению препарата ТИЗИН^® Алерджи.
Инструкция к применению Тизин^® Классик для детей и ТИЗИН^® Эксперт для детей.
А.А. Васильева, Р.Ф. Хакимова. Тактика ведения больных аллергическим ринитом в период беременности, ВЕСТНИК СОВРЕМЕННОЙ КЛИНИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ 2015 Том 8, вып. 2, С. 82-88.

Московские лор-врачи рассказали, в чем вред назальных капель

Врачи научно-исследовательского клинического института оториноларингологии им. Л.И. Свержевского Департамента здравоохранения Москвы рассказали, почему нельзя постоянно пользоваться сосудосуживающими препаратами от насморка.

– В результате длительного применения сосудосуживающих препаратов возникает медикаментозный ринит – хроническое воспалительное заболевание слизистой оболочки полости носа. Опасность заключается в том, что по мере применения чувствительность слизистой оболочки к ним снижается, а затем и полностью пропадает. При этом сама слизистая оболочка претерпевает изменения, которые приводят к ощущению заложенности носа и нарушению носового дыхания. Таким образом получается «замкнутый круг» — когда для снятия заложенности носа нужно с каждым разом все больше капель, а чем больше препарата применяется, тем сильнее страдает слизистая, что в свою очередь приводит к еще большему нарушению дыхания, — отмечает Анна Товмасян, врач-оториноларинголог НИКИО им. Л.И. Свержевского.

Срок применения сосудосуживающих капель не должен превышать 5-7 дней. За это время можно вылечить простудные заболевания и избавиться от насморка. Если заложенность не проходит, необходимо обратиться к лор-врачу. Помимо затруднения носового дыхания симптомами медикаментозного ринита являются: головная боль, нарушение обоняния, нарушение сна, раздражительность, повышение артериального давления, учащение пульса, тахикардия. Длительное использование сосудосуживающих капель может привести к необратимым изменениям нижних носовых раковин и в таком случае восстановить носовое дыхание поможет только оперативное лечение.

— Зачастую люди обращаются тогда, когда ситуация становится критической и запущенной. При этом ни спать, ни выйти из дома без флакона капель или спрея они не могут, используя их каждый час. Если вы заметили за собой медикаментозную зависимость от сосудосуживающих капель, то в первую очередь необходимо попытаться самостоятельно прекратить использование капель и обратиться к врачу-оториноларингологу, — добавила Анна Товмасян.

Специалисты отмечают, что риск привыкания отсутствует при использовании солевых растворов в составе терапии. Например, в изотоническом растворе концентрация соли близка к концентрации в жидких средах организма, поэтому он способствует нормализации ионного баланса слизистой оболочки полости носа, нарушение которого сопровождается ее отеком. Гипертонический солевой раствор содержит более высокую концентрацию соли, что способствует интенсивному перемещению воды в сторону повышенной концентрации ионов, оказывая, таким образом, противоотечное действие. Действуя как раздражитель слизистой оболочки носа, гипертонический солевой раствор стимулирует железистую секрецию, не изменяя при этом проницаемость сосудов. Все это относится и к морской воде.

Врачи подчеркивают, что самолечением заниматься категорически нельзя и лучше проконсультироваться у врача-оториноларинголога, который назначит соответствующую схему лечения.

Гайморит у детей — симптомы, диагностика, лечение

Околоносовые пазухи – это воздушные полости, соединенные с полостью носа, которые находятся в составе лицевого скелета. Околоносовые пазухи необходимы для увлажнения, согревания и очищения вдыхаемого воздуха. Слизистая оболочка, которая выстилает пазухи, является продолжением слизистой оболочки полости носа и состоит из реснитчатого эпителия, осуществляющего дренаж из пазух благодаря движению ресничек. Существуют гайморовы пазухи (или верхнечелюстные), решетчатые (или этмоидальные), лобные (фронтальные) и клиновидные (сфеноидальные, или основные) пазухи. Синусит – это воспаление любой из околоносовых пазух, а гайморит – это наиболее частый вид синусита, при котором воспаляются только гайморовы пазухи. Во врачебной практике применяется термин «синусит», потому что наряду с воспалением гайморовых пазух часто диагностируется воспалительный процесс и в других пазухах.

У детей с рождения имеются только решетчатые и гайморовы пазухи, затем к двум годам начинают формироваться клиновидные, а к семи годам появляются зачатки лобных пазух, которые полностью развиваются к двадцати годам.

Гайморитами болеют 6-9% детей. Детский гайморит, сочетающийся с респираторными и вирусными инфекциями, часто протекает незаметно, так как поначалу имеет те же симптомы, что и ринит (насморк). Часто вирусный гайморит у ребенка проходит самостоятельно за 7-10 дней. Если насморк длится более 7-10 дней, можно заподозрить развитие бактериального гайморита. К этому времени появляются другие симптомы гайморита: боль и давление за щеками и вокруг глаз, в переносице, усиливается заложенность носа, отделяемое из носа становится желтого или зеленоватого цвета, может повыситься температура тела и появиться кашель от стекания слизи в носоглотку и гортань. Если заболевание длится более 3-х месяцев, оно переходит в стадию хронического гайморита. При хроническом гайморите могут формироваться кисты и полипы в пазухах.

Осложнения гайморита и других синуситов: воспаление орбиты, менингит, сепсис.

Предпосылками развития гайморита являются:

Аллергия
Анатомическая аномалия (искривление перегородки носа, недоразвитие пазухи и т.д.)
Гипертрофия аденоидов
Заболевания зубов
Наследственные и системные заболевания (муковисцидоз, полипоз, болезнь Картагенера, болезнь Вегенера, Чарг-Штросса)
Посещение общественных мест во время эпидемий респираторных вирусов
Табачный дым в доме
Экологическое загрязнение воздуха.

Воспаление аденоидов часто сопровождает острые насморки и протекает с симптомами, похожими на гайморит: заложенность носа, головная боль, гнусавый голос, отделяемое из носа разного цвета и характера, повышение температуры тела. В отличие от синусита при аденоидите отсутствует боль в области пазух. Поэтому, если у ребенка появились частые или постоянные «насморки», это повод для визита к врачу-отоларингологу для выявления истинной причины проблемы и подбора правильного лечения.

Аллергический ринит может проявляться схожими с гайморитом (синуситом) симптомами. У ребенка также присутствует заложенность носа, гнусавость, может быть давление в пазухах, головная боль. При аллергии не бывает повышения температуры тела и гнойного отделяемого из носа. Аллергия также является предрасполагающим фактором для развития синусита. При аллергическом рините развивается отек слизистой оболочки носа и пазух, вследствие чего нарушается дренаж жидкости из пазух, что ведет к скоплению и размножению микробов внутри пазух.

Диагностика гайморита

Диагностика включает осмотр носа, горла и ушей под ярким налобным освещением, эндоскопическое исследование носа, носоглотки, при котором визуализируется наличие слизистого или гнойного отделяемого из соустий околоносовых пазух, наличие аденоидов и их воспаление. Может проводиться рентгенологическое исследование околоносовых пазух для оценки степени заполнения или изменений в пазухах. Если врач заподозрит воспаление в решетчатых клетках, в лобных или клиновидных пазухах, может понадобиться компьютерная томография.

Также при необходимости берется мазок на бактериальную микрофлору и чувствительность к антибиотикам, мазок на аллергию (наличие эозинофилов в секрете).

Лечение гайморита

Лечение гайморита (синусита) обычно включает курс антибиотиков и промывание носа. При сочетании с другими заболеваниями лечение корректируется. По усмотрению врача рекомендуется фитотерапия, физиотерапия, реабилитация. Часто болеющим детям необходимо ежегодно прививаться от гриппа. Всем детям в обязательном порядке необходимо прививаться от пневмококка и гемофильной инфекции – наиболее частых возбудителей синусита, отита, аденоидита. При наличии аллергии лечение проводится совместно с аллергологом.

В случае развития хронического синусита на фоне гипертрофии аденоидов, необходимо удалить аденоиды как основной источник бактериальной обсемененности и нарушения дренажа из носа и пазух. При хроническом или рецидивирующем синусите может возникнуть необходимость в хирургическом лечении пазух носа – эндоскопической функциональной операции на пазухах. Принцип заключается в минимально необходимом расширении заблокированных соустий. Также может понадобиться коррекция других анатомических структур носа, в случае наличия аномалий. В некоторых случаях мы применяем новейшую технологию неинвазивного лечения на пазухах — баллонную синусопластику. Она заключается в бескровном расширении суженных соустий пазух с помощью надувания баллона в соустье пазухи. Все хирургические методы лечения проводятся детям в состоянии медикаментозного сна, безболезненно и минимально травматично для маленьких пациентов.

В Европейском медицинском центре (г. Москва) применяются только те методы лечения, которые в международном медицинском сообществе имеют доказательную базу и не противоречат российским рекомендациям. В ЕМС не практикуется метод «кукушка», т.к. его эффективность не подтверждена научными исследованиями.

средств от простуды для кошек | Средства от кошачьего чихания и насморка

Кошки ищут облегчения от большинства тех же симптомов простуды, что и мы, включая слезотечение, насморк, лихорадку, чихание, потерю аппетита и чувство вялости. Простуды у кошек обычно длятся от одной до четырех недель в зависимости от того, как быстро они будут диагностированы и вылечены.

Когда ваша кошка много чихает и страдает от насморка, вы не можете дать ей ложку лекарства от простуды и отправить ее спать, как вы делаете это с человеком.Независимо от того, насколько неудобно вашей кошке, вам следует никогда не давать ей лекарств, отпускаемых без рецепта, предназначенных для людей.

Кошачья простуда: когда обращаться к ветеринару

«Самое важное — показать кошку ветеринару, прежде чем что-либо делать», — говорит доктор Рэйчел Баррак, лицензированный ветеринар и сертифицированный ветеринарный врач-иглотерапевт.

Доктор Барак говорит, что владельцы кошек должны остерегаться некоторых более серьезных симптомов, включая затрудненное дыхание, усиление выделений из глаз или носа, повышенную летаргию или отказ от еды или питья.Вот почему вы должны сначала обязательно посетить ветеринара, а не пытаться лечить проблему дома.

«Это все признаки того, что требуется больше внимания. Легко подумать, что, когда ваша кошка простужена, не о чем беспокоиться, но я думаю, что лучше проявить осторожность, — говорит доктор Барак. «На ранних стадиях лечить легче».

Итак, после того, как вы проконсультируетесь с ветеринаром для определения диагноза и получите рецептурное лекарство для домашних животных, вы также можете дополнить лечение небольшой TLC.Вот несколько дополнительных домашних средств от простудных кошек, которые могут успокоить кошку, когда она плохо себя чувствует.

Помогите кошке с уходом

Кошки обычно разборчивы в уходе за собой, но простудным кошкам может потребоваться ваша помощь в труднодоступных местах. Доктор Кэрол Осборн, интегрированный ветеринарный врач и специалист в области традиционной и альтернативной ветеринарии, предлагает использовать чистую, теплую, влажную тряпку для мытья носа и глаз.

«Осторожно помассируйте лицо вашего котенка тряпкой для мытья посуды, чтобы очистить его рот и нос.Вы также можете использовать детский шприц с лампочкой, чтобы вымыть слизь из носа кошки », — говорит она. Если вы используете шприц, будьте осторожны и не принуждайте его к кошке, если ей неудобно.

Могут ли помочь витамины и пищевые добавки?

Неясно, действительно ли витамины или натуральные кошачьи средства от простуды могут помочь ей избавиться от простуды (доктор Барак говорит, что она их не использует и не рекомендует), но вы можете попробовать дать своей кошке следующие продукты: при условии, что они были сначала одобрены вашим ветеринаром:

Лизин .Как и у людей, когда кошка заражается вирусом герпеса (а у подавляющего большинства кошек герпес находится в спящем состоянии), он остается в ее организме. Ваш ветеринар может предложить лизин, незаменимую аминокислоту, которая служит строительным блоком для белков, чтобы помочь подавить репликацию вируса. Доктор Осборн говорит, что обычная доза составляет около 500 мг несколько раз в день. Она предпочитает гелевую формулу, поскольку кошкам сложно давать таблетки. Большинство лакомств, содержащих лизин, содержат недостаточно и потребуют слишком много лакомств, чтобы быть эффективными.
Витамин С и яблочный уксус часто обсуждаются в Интернете, но ветеринары не рекомендуют их для лечения простудных кошек.

Поднимите огонь

Кошки, как правило, не известны как водные существа, но если заставить их провести от пяти до десяти минут в горячей душной ванной комнате, это поможет им открыть дыхательные пути. Когда вы принимаете душ, вы также можете отвести кошку в ванную.

«Кошки могут быть привередливыми, поэтому вы не хотите беспокоить их домашними средствами, но если вы можете заставить свою кошку болтаться в душной ванной, это поможет открыть носовые проходы во время борьбы с инфекцией», — .- говорит Барак.

Доктор Осборн предлагает посадить вашего котенка рядом с увлажнителем воздуха. «Старайтесь уделять 30 минут в день в течение двух или трех дней. Это помогает уменьшить заложенность носа, как у новорожденных », — говорит она.

Кошки любят прижиматься к теплым поверхностям, поэтому кошачья кровать с подогревом или грелка кажутся логичным выбором, чтобы успокоить ее, когда она в непогоду. Однако доктор Барак советует владельцам использовать грелки с осторожностью и осторожностью. «Важно регулировать температуру, чтобы кошка не обгорела.Кожа на их лапах и животе самая чувствительная ».

Электрогрелки могут быстро вызвать ожоги. Вместо этого доктор Осборн предлагает обернуть кошечку несколькими одеялами или перчатками, наполненными теплой водой, чтобы согреть ее.

Следите за уровнями миски с едой и водой

Когда ваш котенок перегружен, он может потерять обоняние, что может привести к потере аппетита. Доктор Осборн говорит, что вы можете соблазнить своего котенка поесть специальными угощениями, такими как чайная ложка тунца, сардиновый сок, сырая печень или детское питание с курицей без лука.

Доктор Барак говорит, что небольшая дополнительная подготовка тоже может помочь. «Если ваша кошка не хочет есть, вы можете замочить сухой корм в воде или подогреть консервы до температуры чуть выше комнатной. Это может сделать его более аппетитным и соблазнительным, потому что он подчеркивает естественный запах пищи », — говорит доктор Барак.

Также чрезвычайно важно следить за уровнем гидратации вашей кошки. Вы можете оценить, насколько она увлажнена, осторожно ущипнув за шею в том месте, где мать-кошка могла бы взять своего котенка, и удерживая его в течение пяти секунд.Осборн говорит. Он должен вернуться в исходное положение менее чем за секунду. Большинство ветеринаров оценивают обезвоживание от 3 до 5 процентов на каждую дополнительную секунду, необходимую для возвращения в исходное положение. Уровень обезвоживания выше 5 процентов считается достойным посещения ветеринара.

Еще один способ измерить гидратацию — проверить десны вашей кошки. Они должны быть нежно-розового цвета, влажными и скользкими (как человеческие десны). «Если у вашей кошки красные или бледные десны, и они кажутся липкими или липкими на вашем пальце, значит, ваша кошка обезвожена», — говорит доктор.Осборн говорит, что домашние кошачьи средства от простуды следует использовать только в качестве поддерживающих мер.

«[Если вы считаете, что ваша кошка обезвожена], вам следует обратиться к ветеринару, чтобы предотвратить вторичные проблемы, такие как бактериальная пневмония. Также важно убедиться, что ваша кошка мочится и опорожняется. Диарея приводит к еще большему обезвоживанию », — говорит она.

Почему кошки простужаются

Кошки могут заболеть как вирусными, так и бактериальными заболеваниями, при этом вирус кошачьего герпеса (который может вызывать язвы глаза) и калицивирус кошек (который может вызывать язвы во рту) являются причиной 95 процентов простудных заболеваний у кошек.Осборн говорит. «[Кошачья простуда] также может быть вызвана комбинацией вирусов и других бактерий, которые встречаются вокруг вашей кошки».

Кошки также чувствительны к изменениям, поэтому, если ваш котенок испытывает стресс из-за чего-то вроде восстановления после стерилизации или стерилизации, попадания в сад или смены места жительства, его иммунная система может быть ослаблена, что может вызвать простуду.

Использование лизина за 5–7 дней до стрессовых событий может помочь укрепить иммунную систему и снизить риск инфекций верхних дыхательных путей после этих событий.

Доктор Барак говорит, что, хотя кошки не могут передавать вирус людям, они могут передавать его другим кошкам.

Кэтрин Толфорд

Изображение с iStock.com/takashikiji

Симптомы простуды или боли в горле? Вот какие домашние средства работают, а какие нет.

Нюхание, чихание, заложенность носа и кашель — бороться с микробами бывает сложно. Прежде чем попробовать свое любимое домашнее средство, вот что работает, а что может оказаться пустой тратой времени и денег.

Мед

Работает! Чай с медом или теплая вода с лимоном, смешанная с медом, действительно полезны для облегчения кашля у детей и могут помочь облегчить боль в горле у взрослых.

В одном исследовании детям в возрасте 2 лет и старше с инфекциями верхних дыхательных путей давали до 2 чайных ложек (10 миллилитров) меда перед сном, по данным клиники Майо. Благодаря меду ночной кашель уменьшился, и сон стал легче.

Фактически, в ходе исследования мед оказался таким же эффективным, как и обычный ингредиент для подавления кашля, декстрометорфан, в типичных безрецептурных дозах.

Чай с медом или теплая вода с лимоном, смешанная с медом, могут облегчить кашель у детей и облегчить боль в горле у взрослых.Дамиан Доварганес / AP

В исследованиях использовался гречишный мед, более темный сорт с более сильным вкусом, но любой тип меда должен успокаивать и покрывать першение в горле. Давайте ребенку ложку перед сном и по мере необходимости.

Однако из-за риска детского ботулизма, редкой, но серьезной формы пищевого отравления, никогда не давайте мед ребенку младше 1 года.

И помните: кашель помогает очистить слизь, поэтому, если вы или ваш ребенок иначе здоровы, кашель подавлять не нужно.

Витамин C

Кажется, не работает. Хотя некоторые исследования предполагают, что витамин С может сократить продолжительность простуды, другие не находят пользы, и никакие крупные исследования не показывают, что витамин С облегчает грипп. Витамин С также не защищает от простуды.

Исследования показывают, что прием добавок витамина С может помочь в лечении простуды только в том случае, если ваш организм испытывает дефицит этого витамина. Например, у людей, живущих в холодном климате, может быть низкий уровень витамина, поэтому добавка может обеспечить некоторую защиту.Но такую же пользу вы получите от регулярных энергичных упражнений.

Витамин C обычно считается безопасным; однако высокие дозы могут вызвать проблемы с пищеварением, такие как диарея и тошнота. Исследования не показывают никакой пользы от приема других витаминов, таких как витамин Е, при простуде.

Цинк

Может помочь!

Анализ исследований показал, что прием добавок цинка в течение первых нескольких дней простуды в виде сиропа или леденцов может сократить продолжительность болезни. Но поскольку добавки не регулируются, вы не всегда можете быть уверены в рецептуре и ее эффективности.

Также оказалось, что он предотвращает простуду у людей, которые использовали его в течение примерно 5 месяцев.

Хотя люди с дефицитом цинка могут иметь ослабленную иммунную систему, это не обязательно означает, что чем больше цинка, тем лучше. Цельнозерновые продукты богаты цинком, и сбалансированная диета может дать вам все необходимое.

Цинк токсичен в больших дозах. А Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не рекомендует использовать цинковый назальный гель, потому что он может вызвать необратимую потерю запаха. Одно канадское исследование предполагает, что добавки цинка могут помочь уменьшить тяжесть простуды, но разные составы разных продуктов затрудняют проверку теории.

Горячие жидкости

Они работают! Чашка горячего чая может облегчить насморк, чихание и заложенность носа.

Давно обещали, что горячие жидкости помогут разжижить выделения в грудной клетке и носовых пазухах, облегчая их отхождение и, в конечном итоге, устраняя заложенность.

В декабре исследователи из Центра общей простуды при Кардиффском университете в Великобритании выяснили, облегчают ли горячие напитки симптомы 30 человек, страдающих гриппом или простудой, лучше, чем напитки комнатной температуры.Они обнаружили, что контраст был заметным.

«Горячий напиток обеспечил немедленное и устойчивое облегчение симптомов насморка, кашля, чихания, боли в горле, зябкости и усталости», — сообщили они, «тогда как тот же напиток комнатной температуры обеспечил только облегчение симптомов насморка и кашля. и чихание «.

Хотя это было первое исследование, в котором конкретно изучалось влияние горячих напитков на симптомы простуды и гриппа, другие исследовали горячую пищу, например куриный суп, и получили аналогичные результаты.

Перец чили

Не работает.

Некоторые люди считают, что перец чили, содержащий соединение под названием капсаицин, может убрать заложенность носа и даже предотвратить простуду.

Эксперты из Национального института здоровья и Университета Дьюка говорят, что это не так.

Перец, который, как считается, снимает боль и стимулирует работу кишечника, не помогает при симптомах простуды или ее профилактике.

Эхинацея

Существует мало доказательств того, что какие-либо лечебные травы помогают от простуды.Многочисленные исследования показывают, что эхинахия не предотвращает простуду или грипп и даже не помогает в лечении симптомов.

Эхинацея — цветущее растение, которое растет в США и Канаде и веками рекламировалось как лекарство. Существует девять видов эхинацеи, в том числе пурпурная эхинацея или черноглазая Сьюзен. Листья, стебли, цветы и корни используются для приготовления добавок, жидких экстрактов и чаев.

Лишь небольшое количество исследований эхинацеи было проведено у детей, и результаты этих исследований противоречивы.

Одно исключение из лечебных трав: есть некоторые свидетельства того, что свежий чеснок может помочь предотвратить простуду, и есть небольшой вред от его употребления.

Соленая вода

Полоскание соленой водой помогает устранить заложенность носа и промыть носовые пазухи.

Это можно сделать с помощью нети-пота или шприца с лампочкой.

При приготовлении этого раствора всегда используйте дистиллированную, стерильную или кипяченую воду. Иначе можно заразиться. Кроме того, промывайте колбу или нети-горшок после каждого использования и оставляйте сушиться на воздухе.

Эта обновленная история была первоначально опубликована в 2016 году

Неаллергический ринит — Лечение — NHS

Лечение неаллергического ринита часто зависит от причины.

В некоторых случаях, например, когда ринит вызван вирусной инфекцией, лечение может не потребоваться. Это связано с тем, что инфекция, вызывающая ринит, обычно проходит в течение недели или 2.

Другие варианты лечения включают:

избежание триггеров
смена лекарств
полоскания носа
спреи назальные
остановить чрезмерное использование назальных спреев

Как избежать триггеров

Вам могут посоветовать избегать возможных триггеров.Например, это может помочь избежать задымленности или загрязненной окружающей среды.

Смена лекарств

Если предполагается, что ваш ринит вызван лекарством, которое вы принимаете, например бета-блокаторами, ваш терапевт может назначить альтернативное лекарство, чтобы узнать, помогает ли оно уменьшить ваши симптомы. Не прекращайте принимать какие-либо прописанные лекарства, если не посоветовал врач.

Промывания носа

Иногда может помочь промывание носовых ходов раствором соленой воды.Это называется орошением носа или спринцеванием.

Полоскание носовых проходов помогает смыть излишки слизи или раздражители внутри носа, что может уменьшить воспаление и облегчить симптомы.

Промывание носа можно проводить с помощью домашнего раствора соленой воды или раствора, приготовленного из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке. Также доступны маленькие шприцы или горшочки (которые часто выглядят как рожки или чайники), которые помогут смыть раствор вокруг внутренней части носа.

Чтобы приготовить раствор дома, смешайте чайную ложку соли и чайную ложку гидрокарбоната соды с пинтой кипяченой воды, которая остынет до температуры тела (не пытайтесь промывать нос, пока вода еще горячая) .

Вероятно, вы будете использовать только небольшое количество раствора. Выбросьте все, что осталось.

Для полоскания носа:

стоя над раковиной, сложите ладонь одной руки и налейте в нее небольшое количество раствора
нюхать воду по одной ноздрю — альтернатива — использовать шприц для введения раствора в нос
повторяйте это, пока ваш нос не почувствует себя комфортно (возможно, вам не понадобится использовать весь раствор)

При этом раствор может попасть в горло через заднюю часть носа.Хотя раствор безвреден при проглатывании, постарайтесь выплюнуть как можно больше.

Промывание носа можно проводить несколько раз в день. Каждый раз готовьте раствор пресной соленой воды.

Спреи назальные

Различные виды назального спрея облегчают симптомы неаллергического ринита. В их числе:

антигистаминные спреи для носа — они помогают уменьшить заложенность носа и насморк за счет уменьшения воспаления
Стероидные спреи для носа — как антигистаминные препараты, они уменьшают воспаление
антихолинергические назальные спреи — они уменьшают количество слизи, выделяемой в носу, что помогает облегчить насморк
Противозастойные назальные спреи — снимают заложенность носа за счет уменьшения отека кровеносных сосудов внутри носа

Многие из этих спреев можно купить в аптеке без рецепта.

Перед использованием назального спрея важно проверить прилагаемую к ним листовку, потому что они подходят не всем. Если вы не уверены, следует ли вам использовать одно из этих лекарств, проконсультируйтесь с вашим терапевтом или фармацевтом.

Вам также следует проверить инструкции производителя, чтобы узнать, как правильно использовать эти спреи.

Если вы используете противозастойный спрей, не используйте его дольше 5-7 дней за раз. Чрезмерное употребление противозастойных средств может усугубить заложенность носа.

Прекращение чрезмерного использования противоотечных назальных спреев

Некоторые случаи неаллергического ринита вызваны чрезмерным использованием назальных противоотечных спреев. В таких случаях лучше всего прекратить использование этих спреев. Однако это может быть сложно, особенно если вы используете их в течение некоторого времени.

Старайтесь не использовать спрей в первую очередь в наименее загруженную ноздрю. Через 7 дней эта ноздря должна открыться, после чего постарайтесь прекратить использование спрея в другой ноздре.

Некоторые специалисты пытаются постепенно переключить ваш спрей с противоотечного средства (которое вредно в долгосрочной перспективе) на стероидный спрей (который, как правило, можно использовать дольше).

Последняя проверка страницы: 3 мая 2019 г.
Срок следующей проверки: 3 мая 2022 г.

5 природных средств от сезонной аллергии

Весна уже близко, но для многих это означает начало сезона аллергии. К несчастью для этой группы, когда меняется погода и меняется время года, это означает заложенность носа, насморк и зудящие слезящиеся глаза. Если вы попадаете в эту группу, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как пережить сезон аллергии, не чувствуя себя плохо в течение нескольких недель.Конечно, существуют лекарства от аллергии, которые вы можете принимать, но они имеют побочные эффекты, в том числе вызывают сонливость, что не способствует продуктивности. Вы также можете посетить специалиста по синуситам, например, наших ЛОР-врачей в Детройте Синус-центр. Но прежде чем сделать этот шаг, вы можете попробовать несколько домашних средств. Вот пять лучших натуральных средств для устранения симптомов сезонной аллергии.

1. Очистите носовой проход
Одной из наиболее частых причин обострения аллергии является прилипание пыльцы к слизистой оболочке.Ваши слизистые оболочки или железы, выстилающие нос внутри носа, которые производят слизь, будут работать сверхурочно, выделяя слизь, если в ней присутствует пыльца. Поэтому для уменьшения симптомов аллергии важно следить за тем, чтобы ваш нос был красивым и чистым.

Есть несколько способов очистить носовой ход, избавить слизистые оболочки от пыльцы, но наиболее часто используется нети-пот. Эта процедура для орошения носа выглядит как маленький чайник, в который вы добавляете физиологический раствор и заливаете через одну из ноздрей.Держите голову под наклоном, чтобы раствор прошел через другую ноздрю. Это определенно кажется странным, но как только вы тщательно промыте носовые ходы с помощью нети-пота, вы почувствуете себя гораздо менее заложенным. Имейте в виду, что вам может потребоваться повторять этот метод один или несколько раз в день, чтобы пыльца не попала в нос и предотвратить симптомы аллергии, такие как чихание и слезотечение.

Хотя при правильном использовании они творят чудеса, неправильное использование нети-пота может усилить симптомы и потенциально вызвать инфекцию.Вот руководство по использованию нети-пота, написанное FDA.

2. Эфирные масла с запахом
Эфирные масла могут быть отличным способом открыть носовые проходы во время сезона аллергии. Подойдет любое из ваших любимых эфирных масел, но лучше всего очистят носовые пазухи масла на основе ментола. Возьмите несколько бутылочек с чистым маслом перечной мяты, мяты курчавой и эвкалипта и нюхайте их в течение дня. Вы можете просто открутить колпачок и понюхать масло, или вы можете получить диффузор эфирного масла, чтобы запах наполнял комнату, нанесите несколько капель на запястье, добавьте несколько капель в ванну, даже добавьте немного в чай - все готово. тебе! В любом случае, вы будете дышать легко, и ваши носовые пазухи очистятся в кратчайшие сроки.

3. Уберите свой дом
Это обязательное условие для всех, кто страдает аллергией — убирайте, убирайте, убирайте свой дом. Сезонная аллергия связана с изменениями в природе, поэтому очень высока вероятность того, что вы отслеживаете вызывающую аллергию пыльцу извне в свой дом. Итак, даже если вы думаете, что сбегаете на улицу, они, скорее всего, проникли внутрь, чтобы нанести ущерб вашим пазухам и цепляться за слизистые оболочки. Независимо от того, на какое конкретное растение у вас аллергия, оно, скорее всего, стало частью пыли в вашем доме, возможно, застряло в ковре или тканях, отследив в помещении от вашей обуви, одежды, домашних животных и открытых окон.Чтобы пережить сезон аллергии, не перебирая десять коробок салфеток, обязательно убирайте свой дом чаще, чем обычно. Все вытирайте пыль, все пропылесосьте, все вымойте — потом поблагодарите себя.

4. Попробуйте лечебные травы
Известно несколько лечебных трав, которые очищают закупоренные носовые пазухи и облегчают симптомы аллергии, но мы обсудим только две травы — кверцетин и белокопытник. Кверцетин содержится во многих растениях и продуктах питания и является флавоноидом-антиоксидантом.Включение этой травы в свой рацион может помочь облегчить общие симптомы аллергии, поскольку она блокирует высвобождение гистаминов. Белокопытник действует аналогичным образом, а также действует как антигистаминный препарат. Известно, что эта трава помогает облегчить головные боли, симптомы сезонной аллергии и многое другое.

5. Попробуйте иглоукалывание
Иглоукалывание является частью традиционной китайской медицины и, как говорят, помогает при таких проблемах со здоровьем, как аллергия и хроническая боль. Хотя некоторые могут не верить в эту форму медицины, на самом деле она в значительной степени поддерживается наукой.Посетите специалиста по иглоукалыванию и обсудите, какие у вас симптомы аллергии. Иглоукалывание можно использовать для естественного облегчения таких симптомов аллергии, как насморк, зуд в глазах, заложенность носовых пазух и т. Д.

Посетите специалиста по синусам в Детройте

Если ничего не помогает, запишитесь на прием к местному специалисту по синусам или ЛОР-врачу. Detroit Sinus Center предлагает широкий выбор процедур лечения носовых пазух — от рецептурных лекарств до неинвазивных операций. Мы поможем вам пережить сезон аллергии, чтобы вы снова смогли вздохнуть спокойно.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу с нашими специалистами по синуситам в Детройте!

10 способов очистить заложенный нос домашними средствами

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 2 Среднее: 4]

Заложенный нос может так раздражать. Иногда у вас закладывает нос, а иногда из него капает. Вы не вдыхаете и не выдыхаете. Вы также можете почувствовать, что ваш нос забит слизью.Но когда высморкаешься, ничего не выходит.

Нос имеет обширную сеть кровеносных сосудов с открывающимися и закрывающимися клапанами. Когда вы подхватываете инфекцию, ваши носовые нервы стимулируются, в результате чего открываются клапаны, в результате чего в нос попадает больше крови. Это вызывает отек носовых ходов, из-за чего нос становится заложенным.

Существуют различные причины заложенного носа, в том числе:

Бактериальная, вирусная и грибковая инфекция
Простуда
Синусит
Аллергический
Астма
Искривление носовых симптомов
Назальный полип

В зависимости от первопричины существует несколько видов лечения.Если заложенность носа или заложенность носа сохраняются более десяти дней с другими симптомами, такими как лихорадка, вам необходимо обратиться за медицинской помощью. Однако заложенный нос можно легко вылечить с помощью множества домашних средств на более ранней стадии. Домашние средства и паллиативные меры могут эффективно успокоить раздраженный носовой ход.

Домашние средства от заложенного носа

1:

Вдыхание паром

Паровые ингаляции — одно из простых решений при заложенном носу.Это старый метод избавления от раздражающей заложенности носа. Раньше мы получали пар, наливая горячую воду в миску и кладя полотенце на голову, чтобы вдыхать пар. Но сегодня для паровой ингаляции доступны разные пароварки. Он также используется в косметических целях, например, для лица, чтобы оно сияло. Вы добавляете в пароварку антисептические травы, такие как семена перечной мяты, и принимаете пар 2-3 раза в день.

2:

Теплый компресс

Теплый компресс помогает прочистить заложенный нос, уменьшая воспаление и открывая носовую полость.Вы можете оказать горячее давление с внешней стороны носа, что вам очень поможет. Это может помочь снять воспаление в ноздрях и носовых пазухах и облегчить дыхание.

3:

Имбирь

Имбирь обладает высокими противовоспалительными свойствами и антиоксидантами, которые помогают уменьшить заложенность носа. Он очень эффективен против заложенного носа. Вы можете использовать имбирь как компрессор.

Для компрессора можно вскипятить 2 стакана воды с кусочками имбиря.Смочите в растворе свежую мочалку и аккуратно нанесите на лицо на 15 минут. Вы также можете заварить имбирный чай и пить его трижды в день, чтобы мгновенно избавиться от заложенности носа.

4:

Мед

Мед универсален, он полезен при любых заболеваниях. Это богатый источник мощных питательных веществ, таких как витамины и минералы. Он также обладает антибактериальным свойством, что помогает бороться с различными бактериальными инфекциями. Мед может успокоить носовой ход, раздражение горла и очистить от излишков слизи.

Две столовые ложки меда на стакан теплой воды могут очистить забитый носовой проход. Вы также можете добавить мед в молоко или чай, чтобы облегчить симптомы.

5:

Чеснок

Чеснок — лучший источник антиоксидантов, которые стимулируют вашу иммунную систему, увеличивая количество лейкоцитов. Это помогает в производстве антител, которые могут бороться с вашими респираторными заболеваниями.

В горячий суп можно добавлять дольки чеснока или измельченный чеснок не реже двух раз в день.

6:

Экстракт грейпфрута

Виноград — богатый источник витамина С и антиоксидантов, которые помогают повысить иммунитет. Он содержит мощный антиоксидант кверцетин, который действует как противоаллергическое средство.

Для достижения наилучшего результата добавьте несколько капель экстракта грейпфрута в теплую воду и вдохните ее. Пар этого экстракта может мгновенно очистить ваш почерневший проход.

7:

Лук

Лук богат различными полезными для здоровья свойствами благодаря наличию в нем витаминов и антиоксидантов.Он обладает сильным запахом, так что запах лука в течение 5 минут может прочистить заложенный нос.

8:

Специи

Черная бумага прекрасно справляется с заложенным носом. Вы можете приготовить напиток из столовой ложки черной бумаги и столовой ложки меда. Смешайте эти ингредиенты, добавьте их в воду и вскипятите воду. Употребление этой смеси может значительно облегчить заложенный нос.

9:

Яблочный уксус

Все необходимые питательные вещества, содержащиеся в яблочном уксусе, необходимы для облегчения заложенности носа.Он также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Смешайте 2 чайные ложки яблочного уксуса с теплой водой и употребляйте не менее 3 раз в день. Также в этот напиток можно добавить столовую ложку меда.

10:

Избегайте обезвоживания

Употребление большого количества воды в различных формах, таких как сок и суп, может помочь уменьшить почернение носа. Они помогают разжижать слизь в носовых проходах, выталкивая жидкость из носа и снижая давление в носовых пазухах.

Подробнее о: 9 лучших продуктов от кашля и простуды

Заявление об ограничении ответственности: Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения профессионалом. Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить соответствие информации ситуации читателя.

7 домашних средств, которые действительно работают

Новые родители с нетерпением ждут всего, что ребенок узнает: как ходить, говорить и читать, и это лишь некоторые из них.Но когда наступает сезон простуд и гриппа, есть еще один важный навык, который ужасно недооценивается: как сморкаться. Этот простой навык позволит ребенку легко дышать и справиться с простудой, как будто это не проблема. Но пока вам нужно найти безопасные и эффективные методы, чтобы помочь ребенку с застойными явлениями. Вот вся необходимая информация.

Что вызывает заложенность ребенка?

Несколько проблем могут привести к застою у ребенка. «У некоторых новорожденных бывает заложенность носа просто потому, что их носовые ходы настолько малы, что это может вызвать немного слизи, раздражение от вещей в воздухе или даже немного грудного молока, которое они срыгивают и попадают в нос», — говорит Таня. Альтманн, доктор медицины, представитель Американской академии педиатрии и основатель педиатрической клиники Калабасас в Калифорнии.В то время как аллергия обычно не является причиной заложенности носа у ребенка, простуда или грипп — это . На самом деле, говорит Джина Познер, доктор медицинских наук, педиатр медицинского центра MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния, «большая часть застойных явлений у младенцев вызывается вирусами».

Что делать с заложенным ребенком

К счастью, многие домашние средства достаточно эффективны, чтобы сделать вашего малыша более комфортным. Вот несколько простых способов лечения. Лучшая часть? Вероятно, многие из них уже есть дома.

• Грудное молоко. Нет ничего более естественного или легкого, чем это. «Одна или две капли в нос могут помочь уменьшить заложенность носа», — говорит Альтманн. «Дайте ребенку понюхать его, а затем дайте ему время для животика; когда он поднимает голову, она вытекает «. Вы также можете слить воду, удерживая перегруженного ребенка вертикально.

Видео по теме

• Назальный физиологический раствор. Как и в случае с грудным молоком, добавьте по капле или две в каждую ноздрю. Вы можете купить солевой раствор для носа или приготовить его дома: «Смешайте четверть чайной ложки поваренной соли и 8 унций воды в бутылках», — говорит Альтманн.(Водопроводная вода может вызвать инфекцию, особенно у младенцев.)

• Увлажнитель холодного тумана. Заполните увлажнитель простой водой — без вики или других веществ — и включите его в детской комнате, пока она спит. «Поставьте это ближе к кроватке; это действительно имеет значение », — говорит Познер.

• Парилка. «Запарите ванную комнату и усадите ребенка к себе на колени или покормите его грудью в течение 20 минут», — говорит Альтманн. «Влажность ослабляет заложенность носа и способствует его оттоку.”

• Назальный аспиратор. Вместо того, чтобы разжижать слизь, аспираторы удаляют ее физически (это помогает сначала нанести физиологический раствор или капли грудного молока в нос, чтобы облегчить удаление высохшей слизи). Вероятно, у вас уже есть трубка для аспирации, которая часто входит в пакет услуг по уходу за ребенком в больнице. Если вы его используете, не забывайте заменять лампочку раз в два месяца, так как очистить внутреннюю часть невозможно, — говорит Данель Фишер, доктор медицинских наук, председатель педиатрии в Центре здоровья Providence Saint John’s Health Center в Санта-Монике, Калифорния.Похожий вариант, которым клянутся родители: NoseFrida (он же соплейщик), который прочищает заложенный нос ребенка через трубку, подключенную к мундштуку; родители помещают один конец трубки в ноздрю, а другой конец в рот, чтобы удалить слизь. Не волнуйтесь — в трубке есть резервуар для пены, поэтому слизь не может попасть в рот родителя, а устройство можно периодически очищать.

• Теплый сок. Для детей от 6 месяцев: попробуйте кормить ребенка небольшим количеством теплого несладкого яблочного сока или воды (проверьте внутреннюю поверхность запястья, чтобы убедиться, что она не слишком горячая).Как и в случае с безрецептурными продуктами, они смягчают любую слизь, которая остается в задней части глотки ребенка.

• Ромашковый чай. Это еще одна пустышка для горла для детей старшего возраста. Но, в отличие от взрослых, не добавляйте мед, если вашему ребенку меньше года; он может содержать споры ботулизма, которые могут быть уничтожены только более зрелыми желудками.

Хотя лекарство от заложенности у детей может показаться очевидным, на самом деле это серьезный запрет. FDA рекомендует никогда не использовать отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды у детей младше 4 лет.«Традиционные лекарства от простуды и кашля могут иметь неприятные или опасные побочные эффекты, и исследования показывают, что они бесполезны», — говорит Альтманн.

Когда звонить врачу по поводу заложенности ребенка

Ребенок ест хорошо? Нет никаких признаков жара или кашля? Если он кажется своим старым счастливым человеком, за исключением заложенного носа, оставьте своего малыша в покое и просто внимательно за ним наблюдайте. «Обычно несколько дней можно смотреть дома, — говорит Фишер. Обратитесь к врачу, если заложенность носа у ребенка не проходит, или если у ребенка начинает нагреваться с лихорадкой, у него появляется кашель или теряется аппетит.Получите немедленно помощь, если вы видите следующие условия:

Дыхание мышцами живота
Расширяющиеся ноздри
Учащенное дыхание
Высокие хрипы
Бледная или голубая кожа

Plus, еще из The Bump:

Что делать, когда ребенок заболевает

11 причин, по которым младенцы плачут, и как успокоить их слезы

Основные советы по безопасности малыша в зимнее время

лучших домашних средств от насморка и чихания | Аваана

У вас течет из носа? Ну, тогда пойди лови.

Прошу прощения за страшную шутку. Мы не смогли устоять 🙂

Но без шуток, насморк может быть самой неприятной частью простуды. Постоянное капание жидкости в носовые пазухи приводит к слезотечению глаз. У вас саднение в носу от частого вытирания. И во рту и в горле чувствуется сухость и грубость, потому что вам приходится дышать ртом. Вот некоторые из наших лучших домашних средств от насморка, чтобы вы почувствовали себя быстрее.

Попробовать паровую ингаляцию

Вдыхание пара открывает носовые пазухи и уменьшает заложенность носа.Наполните таз или большую миску дымящейся водой и поставьте на устойчивую поверхность. Добавление пара капель масла эвкалипта в воду сделает его более эффективным, но делать это необязательно, если у вас дома нет масла. Накройте полотенцем голову, наклонитесь над миской и сделайте вдох. Убедитесь, что пар не слишком горячий сделать вдох. Глубоко вдохнуть через нос, наполнить легкие и выдохнуть медленно через рот. Делайте это примерно 15 минут или столько, сколько сможете. терпеть пар.

Сморкнитесь после сеанса паровой ингаляции.Если вас это не устраивает, попробуйте принять длительный горячий душ и вдохнуть пар, пока ты внутри. Вы также можете позволить горячей воде течь по вашей голове и лицо, чтобы согреть носовые пазухи и снять заложенность.

Выпить горячий напиток

Когда вы простужены, вам следует сосредоточиться на том, чтобы избежать обезвоживания. и попадание большого количества жидкости. Горячий напиток успокаивает сухость в горле и облегчает насморк. Но избегайте напитков, которые еще больше обезвоживают вас, например кофе, напитки с кофеином или алкоголь.Вместо этого попробуйте зеленый или травяной чай, суп или теплая вода. Поищите успокаивающие травы, такие как имбирь или ромашка, и добавьте немного мед для сладости.

Насморк часто сопровождается кашлем. Если вам мешает кашель, ознакомьтесь с нашим постом о домашних средствах от сухого кашля в ночное время.

Съешьте что-нибудь острое

Было обнаружено, что острая пища помогает при заложенности носа. Это делает когда вы едите, из носа больше текут, но при этом очищаются носовые пазухи. Капсаицин — это самая эффективная из специй при насморке, ее можно найти в перце чили или в порошке кайенского перца.Вы можете начать с добавления небольшими дозами в ваши блюда.

Сплю много

Когда вы простужены, ваше тело изо всех сил пытается избавиться сам вирус. Вы почувствуете усталость и слабость, и ваше тело может болеть. Когда вы спите, вы позволяете своему телу накапливать запасы силы и работайте над восстановлением, поэтому важно, чтобы вы спали как можно больше.

Насморк может помешать вам заснуть, когда вам время от времени приходится сидеть, чтобы высморкаться.Но скопление слизи в носовых пазухах во время сна может вызвать заложенность носа и головную боль по утрам. Попробуйте лечь на спину с дополнительными подушками под головой, чтобы приподнять носовые пазухи. Это должно позволить им правильно стекать.

Используйте назальный спрей

Если вы ищете домашние средства от насморка, вы, вероятно, стараетесь избегать приема лекарств или химикатов. Однако, если насморк мешает вам заснуть, вам нужно быстрое решение, которое подействует. Мягкий солевой раствор или капли в нос могут быть эффективным решением, чтобы помочь с постоянным выделением слизи.Попросите немедикаментозный солевой спрей в местной аптеке.

Домашние средства от насморка, вызванного аллергией

Все вышеперечисленные домашние средства от насморка подействуют только при простуде. Если вы страдаете аллергией, которая вызывает насморк, вы можете найти более эффективным орошение носа или нети-горшок. Спрей для носа вымывает аллергены, попавшие в носовую полость, и помогает почти мгновенно снизить вашу реакцию. Это отличное решение, если у вас аллергия на пыль или шерсть домашних животных.

Если вы страдаете частыми простудными заболеваниями, вызванными аллергией, вы следует подумать о добавлении орошения носа в свой еженедельный распорядок. Нети-пот помогает чтобы очистить носовую полость и пазухи, но убедитесь, что вы используете его в соответствии с к инструкции.

Профилактика лучше лечения

Нет лекарства, которое может избавить от гриппа, если вы заключить договор. Лучшее лекарство от простуды, которое невозможно вылечить, — это профилактика. Вы уже знаете это упражнение, но мы повторим его здесь. в любом случае!

Часто мойте руки, особенно в сезон гриппа

Мытье рук — лучший способ предотвратить вирус и по ошибке передал его в нос, рот или глаза.Много людей держите бутылку дезинфицирующего средства для рук в сумке, машине и офисном столе, чтобы что они никому не подхватывают и не передают ошибку.

Избегайте частого касания лица, глаз, волос или рта

Склонны ли вы к гриппу или нет, это хороший привычка развиваться. Когда вы касаетесь своего лица, микробы переносятся прямо на ваш рот или глаза, откуда вирус легко проникает в организм. Все не зная, сколько раз мы касаемся своего лица или волос, но исследования показывают, что это может быть до 9-23 раз в час.

Осознавая эту привычку, вы можете уменьшить ваша подверженность потенциальным инфекциям. Есть некоторые модификации вашего рутина, которая может помочь. Если вы обнаружите, что часто поправляете очки, затяните их, чтобы они не скользили по носу так часто. Если вы коснетесь ваши волосы часто, завяжите их в хвост, чтобы у вас меньше шансов сделать так.

Держите свои устройства в чистоте

Исследование, проведенное Технологическим университетом Суинберна в Австралии, показало, что клавиатуры содержат большое количество бактерий.Исследование, проведенное в Университете Аризоны, показало, что средний рабочий стол содержит в 400 раз больше бактерий, чем сиденье унитаза! Ваш смартфон тоже небезопасен. В статье в журнале Time сообщается, что в наших телефонах содержится во много раз больше бактерий, чем мы думаем.

Инвестируйте в чистящие жидкости, предназначенные для экрана вашего ноутбука, клавиатуру и смартфон и часто используйте их в соответствии с инструкциями.