Маски на крахмале от морщин: Маски для лица из крахмала: от морщин, домашние рецепты

  

Получено: 21 апреля 2017 г., доработано и принято: 18 июля 2017 г.



Фрукты нони (Morinda citrifolia L), содержащие урсоловую кислоту и 3,3′-бисдеметилпинорезинол, могут быть полезны в качестве средства против морщин.Гидрогелевая маска для лица

является альтернативным средством по уходу за кожей.

 В этом исследовании 0,1% этанольный экстракт плодов нони был составлен с концентрацией 4% альгината натрия и 0,5% ксантановой камеди для образования

гидрогелевой маски для лица. Физическую стабильность гидрогелевой маски для лица оценивали с использованием органолептических наблюдений, показателей консистенции, измерения индекса набухания

и механической прочности.

 Результаты показали, что маска для лица из гидрогеля обладает хорошей водоудерживающей способностью, пределом прочности на разрыв 35.6524 ± 0,8842 кгс / см2, степень удлинения

272,00 ± 4,47%, и остается стабильным по цвету и запаху в течение 12 недель.

 Это исследование показало, что гидрогелевая маска для лица, содержащая этанольный экстракт плодов нони, стабильна и имеет хорошие физические характеристики;

Таким образом, гидрогелевая маска для лица подходит для использования в качестве нутракосмецевтического продукта.

 Гидрогелевая маска для лица, Morinda citrifolia, Нони, Против морщин, Физическая стабильность, Nutracosmeceutical.



Косметические активные молекулы из различных источников с дополнительными

биологических свойств для эффективного управления морщинами популярны

в сегодняшнем антивозрастном уходе за кожей [1]. Нутракосметика — это развивающийся класс продуктов для здоровья и ухода за кожей

, сочетающий в себе преимущества

нутракосметических ингредиентов по сравнению с синтетическими косметическими продуктами

, растительные продукты мягкие, биоразлагаемые и имеют низкий профиль токсичности

[2 ].Доказано, что с использованием растительных ингредиентов различные продукты по уходу за кожей

обладают некоторыми полезными свойствами, такими как солнцезащитный крем,

антивозрастное, увлажняющее, антиоксидантное, антицеллюлитное и противомикробное действие

[2,3]. Клинические испытания в 2012 году схемы ухода за кожей на основе

Morinda citrifolia L привели к значительному уменьшению латеральных тонких линий и морщин на кантале

, а также к повышению эластичности и упругости кожи [4]. Эти

преимуществ проявились в течение 2 недель использования продукта.Кроме того, схема приема продукта

была безопасной и не вызывала раздражения; следовательно, схема ухода за кожей, основанная на

на M. citrifolia L, потенциально полезна для улучшения здоровья кожи и внешнего вида

[4-6]. Этанольный экстракт плодов нони содержит урсоловую кислоту и

3,3’-бисдиметилпинорезинол, которые могут предотвратить появление морщин [7].

Урсоловая кислота ингибирует эластазу лейкоцитов человека (HLE), а 3,3’-бисдеметилпинорезинол

ингибирует секрецию матриксных металлопротеиназ-1

(MMP-1).HLE расщепляет структуру тройной спирали коллагена типа I

, разрушает эластичные волокна в коже человека и активирует MMP-1.

Таким образом, ингибиторы MMP-1 и HLE могут быть полезны для предотвращения

фотостарения и последующего образования морщин [7].

Маски для лица предназначены для улучшения ухода за кожей и обеспечения ее положительного воздействия. Гидрогели часто выбирают в качестве ингредиентов маски для лица

из-за их высокого содержания воды и их гидрофильной основы

, которая создает матрицу на коже, что обеспечивает высокую эффективность доставки активных ингредиентов в кожу

[8].Гидрогелевые маски не только

обладают превосходным увлажняющим и регенерирующим действием на кожу [9], но также

способны контролировать температуру кожи и повышать физиологическую активность

[10]. Кроме того, гидрогелевые маски обладают хорошей эластичностью и удобны в применении [9].

В этом исследовании гидрогелевая маска была составлена ​​из этанольного экстракта плодов нони

, альгината натрия и ксантановой камеди. Этот состав

дает гидрогелевую маску, которая имеет хорошую физическую стабильность

и консистенцию.Физическую стабильность оценивали с использованием органолептических наблюдений

, показателей консистенции, измерений индекса набухания и механической прочности

.





Этанольный экстракт плодов нони (M. citrifolia L) (Balittro, Индонезия),

альгинат натрия (Сарда, Тайвань), ксантановая камедь (Cargill, Китай),

пропиленгликоль (Dow Chemical Pacific, Сингапур), глицерин (Ecogreen

Oleochemicals, Сингапур), метабисульфит натрия, метилпарабен

(Clariant, Германия), пропилпарабен (Clariant, Германия) и хлорид кальция

(Solvay Chemicals International, США).



Экстракт плодов нони экстрагировали 50% этанолом в течение трех циклов и

затем упаривали на роторном вакуумном испарителе до образования этанольного экстракта

.



Состав гидрогелевой маски, описанный по составу и концентрации

, показан в таблице. 1. Альгинат натрия диспергировали в дистиллированной воде

и гомогенизировали в течение 10 минут.Затем к глицерину добавляли

ксантановую камедь и добавляли смесь ксантановая камедь-глицерин к

альгинатному гелю для образования основы гидрогеля. Метабисульфит натрия

выливали в 20 мл дистиллированной воды, а затем добавляли этанольный экстракт

. Затем смесь этанольного экстракта добавляли к основанию гидрогеля

и гомогенизировали. Метилпарабен и пропилпарабен

выливали в пропиленгликоль, затем добавляли к основе гидрогеля и гомогенизировали

до образования полутвердого геля.Затем полутвердый гель

выливали в стеклянную форму и погружали в 2% -ную смесь хлорида кальция

на 60 минут.

Исследовательская статья

PTMDS 2017 | 1-й симпозиум «Физика и технологии в медицине и стоматологии»

© 2017 Авторы. Опубликовано Innovare Academic Sciences Pvt Ltd. Это статья в открытом доступе по лицензии CC BY (http: // creativecommons.

org / licenses / by / 4. 0 /) DOI: http://dx.doi.org /10.22159/ijap.2017.v9s1.41_47

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Накрахмаленные маски помогают сохранить здоровье и молодость кожи. Замедляет старение человека, разглаживает морщины, устраняет высыпания и излишки жира. Хрустящие маски подходят для любого типа кожи. Они активно сбрасывают структуру дермы, нормализуют жизненные процессы в глубине эпидермиса и на его поверхности. Смесь маски легко приготовить, если вы знаете правила разведения крахмала и сможете подобрать к нему больше ингредиентов.

Как приготовить маску

Маски из крахмала подходят для любого типа кожи:

• старение;
• сухой;
• жир;
• с первыми признаками старения.
• комбинированный;
• чувствительный;
• проблематично.

Создал десятки рецептов масок для втягивания кожи в крахмал. В их состав входят разные компоненты, но техника приготовления основного ингредиента — суспензии крахмала — всегда одинакова.

Для основы маски понадобится крахмал:

• крахмальный порошок — 1 ст.
• вода 600 мл

Приготовление:

1. Смешайте порошок и 100 мл холодной воды.
2. Если крахмал плохо растворяется, отнести к смеси венчик или кулинарную кисть.
3. Прокипятите 500 мл воды.
4. Влить крахмал в кипящую воду.
5. Перемешивайте, пока смесь не загустеет.
6. Снять с огня.

Не возможно, чтобы смесь закипела — от чрезмерного нагревания в крахмале будут разрушаться полисахариды, которые потеряют свои ценные свойства. На подготовку состава места для хранения уйдет не более четверти часа. Этот тональный крем ложится на кожу и приятен на ощупь. Массу разделить на 3 части и использовать в течение 3 дней. Не хранить в холодильнике. В дальнейшем просто добавляйте исходя из дополнительных ингредиентов, выбор которых зависит от типа кожи.

Как часто можно проделать процедуру

Частота применения таких масок зависит от назначения процедуры. Если ваша цель — очистить кожу от жира и пятен, хватит на неделю. Хорошая переносимость маски может выполняться чаще. Учтите, что крахмал сухой, поэтому при частом использовании вашей дорожки лицо может покрыться новыми морщинами.

Компонент не вызывает аллергии, так как является полностью натуральным продуктом.Содержит полезное для кожи вещество:

• витамин С;
• железа;
• холм;
• ниацин;
• углеводов.

Маска из крахмала и морщин — эффективное средство против старения. Может использоваться вместо ботокса. После курса лицо избавляется от складок, и глубокие морщины становятся не так заметны. Антивозрастные маски делают 2–3 раза в неделю, не пропуская. На курс составляет 10-15 процедур.По комментариям, после 3-го действия маски проявляется первый эффект — разглаживание морщин вокруг глаз.

Если процедуры выполняются нерегулярно, на коже нанесено незначительное воздействие. Застраховав результат по разглаживанию морщин, можно сказать, что не за месяц до начала процедуры.

Регламент внедрения

Крахмал — универсальный продукт. Его можно использовать не только в зрелом возрасте для разглаживания морщин, но и в молодом возрасте.Девочки, применяя крахмал, защищают кожу от появления первых морщинок возле глаз, удаляют высыпания и лишний жир эпидермиса. Женщины зрелого возраста, способные замедлить видимые признаки старения, улучшить состояние человека, уменьшить чувствительность к воспалению сухой кожи и насыщать ее питательными веществами.

Хрустящая маска маски может не иметь аллергии на ее компоненты, при сильном воспалении кожи, свежих ранах и дерматите.

Регулярность важна для эффективности процедур, так как они дают накопительный эффект. Отказавшись от них, можно быстро потерять результат и достичь результата.

Убрать морщины намного сложнее, предотвратить их появление, поэтому маска из крахмала будет полезнее тем, у кого кожа еще не начала сморщиваться. Этот состав в качестве профилактики позволяет продлить молодость человека от 5 до 10 лет.

Правила нанесения маски из крахмала на лицо:

• Подготовить кожу — очистить лосьон или промыть водой с мылом.
• Лицо чуть теплее, чтобы поры открылись и питательные вещества маски проникли глубже. Для этого примените мягкую ткань, смоченную водой с температурой +38 … + 39 °.
• Волосы завязать шарфом, чтобы не испачкаться.
№
• Перед нанесением маски по новому рецепту необходимо сделать аллергическую пробу — нанести через 15 минут небольшое количество состава на кожную складку руки. Если за 2 часа после удаления не было отрицательных реакций, можно нанести на лицо.
• Смесь распределяется по направлению линий челюсти и крыльев носа к вискам, верхней части губ к ушам.
• Маску нельзя наносить на область вокруг глаз и губ.
• Смесь нанесена мягкой щеткой для волос.

Особенности процедуры для разных людей

Приведены характеристики применения масок для разных типов кожи: нормальной, сухой и жирной.Даже нормальная кожа мягкая, бархатистая и гладкая, без прыщей, воспалений и пигментации, нежелательных, требует ухода и защиты от старения, поэтому четкие композиции принесут вам большую пользу. В маску для этого типа кожи можно включать любые виды фруктов, соков, овощей, кисломолочных продуктов.

Жирная кожа нуждается в сужении пор, интенсивном очищении и увлажнении с нанесением крахмала. В маске в этом случае можно выжать сок лимона или влить яичный белок.

После 40 лет многие начинают отмечать неприятное ощущение стянутости человека. На коже появляются покраснения и первые выраженные морщинки. У женщин старше 40 лет кожа сухая, тонкая, нежная структура. Он чувствителен к любым изменениям и быстро стареет.

Люди с более темными волосами после 40 могут сохранить нормальную жирность кожи, но светловолосые и рыжие, даже если в молодости у вас жирная кожа, с возрастом они теряют эту функцию.

Сухая кожа нуждается в обильном увлажнении и питании, стимулирующем работу глэндулы кожного сала. Людям с этим типом дермы рекомендуется включать в смесь крахмальное молоко и персиковое масло.

После 50 лет большая часть человека становится чувствительной, кожа становится более тонкой. Этот тип кожи даже более угрюмый. Верхний слой при этом тонкий и не эластичный. Лицо болезненное, не переносит сильного трения, насадки со светом средств для умывания и избытка косметики, в ответ на жжение, признаки покраснения и зуда.Для старения кожи полезны мёд, яичный желток, кефир, в дополнение к маечке-маске.

Рецепты

Рецепты масок из крахмала с эффектом ботокса очень просты. Им не нужны редкие продукты и лекарства. Все, что можно найти в продуктовом магазине или аптеке.

Для масок можно использовать любой крахмал:

• картофель;
• кукурузный крахмал;
• рис.

Классическая маска «Ботокс» с картофельным крахмалом

Для процедуры вам понадобится только основа, приготовленная из 1 столовой ложки картофельного крахмала и 600 мл воды.Крахмал смешивают с водой, нагревают до кипения, оставляют остывать. Раствор кладут на 10 минут. Курс из 15 масок на весь день. Тесто можно приготовить 1 раз в 3 раза и сохранить в холодильнике.

Смесь наносить на лицо, шею и ниже — до основания груди. Мытье следует холодной водой или травами с приготовлением овощей, наиболее подходящими в зависимости от типа дермы. После процедуры кожу натирают увлажняющим кремом.

С морковным соком и кремом для зрелой кожи

Благодаря процедуре кожа становится более упругой, морщинки разглаживаются.В рецепт входят ингредиенты:

• крахмал картофельный — 10 г;
• сок морковный — 25 г;
• жирная сметана — 10 г;
• вода — 150 мл.

Методика подготовки:

1. Приготовьте крахмальную смесь по основному рецепту.
2. Как только состав соуса загустеет, снять с тарелки, чтобы получился морковный сок и сметана.
3. Нанести кашицу в несколько слоев, нужно дождаться высыхания предыдущего.

Сок нужен для покупки в магазине неадекватный. Состав подержите на лице полчаса, затем умойтесь проточной водой и смажьте кожу нейтральным кремом. Курс — 10 масок в течение дня.

Рецепт домашнего средства для восстановления молодости человека. Его действие связано с тем, что крахмал от морщин, сметана способствует сухости кожи, а морковный сок тонизирует.

С желатиновой сухой стареющей кожей

Маска отбеливающая, выравнивает цвет лица и прекрасно сочетается с морщинами.Желатин — это альтернативный крахмал для разглаживания морщин. Маска из сухого образца против старения кожи, так как содержит сильные увлажнители — мед и глицерин.

Состав:

• желатин — 1 ложка;
• мед — 1 столовая ложка cv;
• сливки молочные — 100 г;
• глицерин — 1 чайная ложка

Приготовление:

1. В эмалированной посуде смешайте молочные сливки с желатином, оставьте набухать.
2. Поместите емкость в водяную баню с паром, чтобы выдержать, пока желатин не растворится.
3. Охладите до комнатной температуры.
4. Для приготовления глицерина и меда, тщательно подготовленных.

Состав нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Остатки смеси можно хранить в холодильнике, но не более 3 суток. Положительный эффект проявляется уже после 4-х применений.

Шведская маска из зеленого чая и крахмала

Рецепт был опубликован в реестре, опубликованном в Швеции в 1965 году, и с тех пор получил хорошие отзывы.Подходящая для вашего типа кожи процедура в сочетании.

Вам понадобится:

• 1 столовая ложка зеленого чая;
• 1 чайная ложка кукурузного крахмала;
• 1 ст.ложка йогурта;
• 1/2 чайной ложки оливкового масла.

Приготовление:

1. Измельчите зеленый чай в блендере или кофемолке до состояния порошка.
2. Смешайте чай, крахмал, кефир и оливковое масло.
3. Подходит для избиения.

Состав полученный наносится человеком за 20 минут.Промывают теплой кипяченой водой.

Кефир-протеины с подтягивающим эффектом

В данном составе помимо крахмала подтягивающим эффектом обладает белок куриного яйца. Маска улучшает состояние стареющей кожи.

Состав:

• крахмал — 1 ст.
• кефир — 1 ст.
• белок сырой — 1 ед.

Все ингредиенты смешать и поставить на 20 минут езды. Уже после первого применения кожа становится заметно более эластичной, слегка бледной.Если вам нужен более выраженный отбеливающий эффект, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока.

Рис, крахмал

Маска из рисового крахмала популярна на востоке уже много веков. Содержат большое количество калия, который избавляет кожу от сухости. Рисовый крахмал не нужен для пивоварения, как картофель.

Универсальная подтягивающая маска для любого состояния кожи:

1. Размешайте порошок крахмала в любом растительном масле до консистенции жидкой сметаны.
2. Нанесите смесь на лицо или тело.
3. Выдержать 20 минут.
4. Смойте теплой водой.

Для жирной кожи:

1. Измельчите листья петрушки.
2. Влить кефир и несколько капель лимонного сока.
3. Взять оба крахмала, чтобы смесь стала вязкой.
4. Применить через 15-20 минут.

Для сухой кожи:

1. Смешайте 1 столовую ложку крахмала с 1 чайной ложкой жидкого меда.
2. Налейте 4-5 капель оливкового масла.
3. Держать рядом с человеком 30 минут.

Для стареющей кожи:

1. Смешайте такое же количество крахмала, сметаны, лимонного сока и меда.
2. Держите человека 15 минут.

Маска лифтинг-эффект из кукурузного крахмала

Кукурузный крахмал, больше белка в крахмале картофеля. Маска сильнее подтягивает кожу и лучше всего восстанавливает ее мягкость.

Подготовка:

1. Взбить и взбить до густой сметаны 2 столовые ложки кукурузного крахмала, 2 столовые ложки молока, 1 белок.
2. Намазано на лицо за 20 минут.
3. Смыть теплой водой и натереть кожу любого тона.

С томатом

Маски с помидорами делать не чаще одного раза в 10 дней. Они предотвращают появление первых морщинок, увлажняют, улучшают регенерацию клеток эпидермиса.

Маски с добавлением помидоров не подходят для чувствительной кожи лица, так как могут вызвать раздражение. Людям с другим типом кожи процедуру можно проводить только после десяти чувствительности, нанеся состав на складку руки.

Для увлажняющей маски из томата и крахмала необходимо взять:

• помидор среднего размера — 1 шт .;
• желток яичный сырой — 1 шт .;
• крахмал.

Приготовление:

1. С помидора снять кожицу.
2. Мякоть, смешанная с яичным желтком.
3. Добавьте крахмал, проходят небольшими порциями и постоянно помешивая — смесь должна приобрести консистенцию томатной пасты.

Маска остается на коже 10-12 минут. После снятия с лица нанесите увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи. Процедура проводится раз в 2 недели.

От морщин под глазами

Crisp маску вообще не рекомендуется наносить под глаза, так как она подчеркивает мимические морщинки. Но есть рецепты, подходящие для нежной кожи вокруг глаз.

Оливковый крахмал:

1. Смешайте 1 чайную ложку крахмала и 3 столовые ложки горячей воды.
2. Добавьте 20 мл оливкового масла.
3. Оставайтесь на лице 15 минут.

С медом для смягчения глубоких морщин вокруг глаз:

1. Смешайте жидкий мед и крахмал в равных количествах.
2. Нанесите на область вокруг глаз.
3. Держать 15 минут.

Подтягивание перекисью водорода

Комбинация перекиси и крахмала, которая быстро восстанавливает гладкость и кремообразность кожи человека в домашнем хозяйстве.Первый ингредиент этой маски играет роль катализатора крахмала. Процедура убирает пигментацию, глубоко очищает кожу, улучшая ее цвет.

Вам понадобится:

• От 100 мл до теплой дистиллированной воды;
• 1/2 чайной ложки лимонного сока;
• 3 чайные ложки 5% перекиси водорода;
• крахмал картофельный.

Приготовление:

1. В стеклянной ёмкости смешать перекись с крахмалом до жидкого состояния кашицы.
2. Отдельно растворить в воде лимонный сок.

Использование:

1. Нанесите крахмальную смесь на кожу на 15 минут.
2. Промыть водой с соком цитрусовых.
3. Ополосните лицо холодной водой из-под крана.

Для чувствительной кожи с маслом персика

Маска очень мягкого действия, увлажняет и питает кожу. Можно наносить на лицо, область вокруг глаз и шею.

Вам понадобится:

• крахмал — 60 г;
• молоко — 30 мл;
• масло персика — 10 капель.

Приготовление и заявка:

1. Разогрейте молоко.
2. Смесь ингредиентов.
3. Нанесите на лицо до 25 минут езды.

Шашка на кефире

Готовится смесь очень просто — необходимо смешать крахмал и кефир в равных объемах. Раствор наносят на человека за 30 минут.

Лицо после процедур приобретает здоровое и свежее. Восстанавливает кожу, уменьшает мимические морщинки на складках, при постоянном использовании человека заметно опрокинутого.

Лучшие детские зубные щетки: электрические и мягкие модели

Заставить ребенка чистить зубы — это все равно, что дать ему задание сделать домашнее задание. Вы скоро почувствуете себя непрекращающимся ворчанием. Но мы знаем, что, как и при выполнении школьных заданий, для детей жизненно важно придерживаться правильных навыков чистки зубов с раннего возраста.

К счастью для них, скромная зубная щетка прошла долгий путь, поскольку считается, что китайцы изобрели первую зубную щетку с натуральной щетиной еще в 1400-х годах.

Формирование прочных отношений с этой задачей на всю жизнь зависит от рассматриваемой кисти, поэтому, безусловно, стоит обдумать свой выбор. Но на что нужно обратить внимание, покупая ребенку зубную щетку? Ну, как и все, что связано с молодыми людьми, попробуйте внести в это немного веселья.

Мы — вместе с нашими двухлетними, четырехлетними и 11-летними помощниками — охотились за зубными щетками, которые нравились детям, улыбающаяся обезьяна или мигающий свет имеют большое значение в мире младенцев, но, по крайней мере, мы были ищем забавные смелые цвета, чтобы привлечь внимание наших миниатюрных кистей.

Изделие, которое предполагается использовать два раза в день, также должно быть прочным, достаточно легким, чтобы его можно было держать в руке, и эргономичным дизайном, подходящим для небольших рук, будь то противоскользящая рукоятка или ручка особой формы.

Конечно, это обязательно, чтобы обеспечить хорошую чистку, поэтому мы обратили внимание на специальные функции, такие как таймеры и различные режимы очистки, позволяющие получить точки чистки до скрипа. Мы также искали экологически чистые альтернативы, которые также могут помочь нашей планете.

Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссию от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов. Этот доход помогает финансировать журналистику The Independent.

Playbrush sonic smart

Можно с уверенностью сказать, что мы никогда не слышали, чтобы наш четырехлетний тестировщик снова почистил зубы, пока не протестируем Playbrush. И Playbrush делает то, что написано на банке; интерактивная умная электрическая зубная щетка, которая подключается через Bluetooth к вашему телефону или планшету, так что дети в возрасте от трех лет могут играть в веселые игры, чистя зубы, собирая награды и отзывы по ходу дела.

Эта умная технология не только забавный способ провести две минуты чистки зубов, она удивила нас тем, насколько она познавательна. Используя 3D-модель набора зубов, дети могут в интерактивном режиме изучить правильную технику чистки зубов. В конце каждого сеанса 3D-модель показывает, где их зубы чистили хорошо или не очень хорошо, с разными цветовыми оттенками, в то время как игры также показывают процентное соотношение чистки в квадрантах. Это вызвало настоящий интерес у нашего тестировщика, так как она хотела научиться лучше чистить зубы — и получила от нас большой палец вверх.

Сама электрическая зубная щетка тоже хорошо спроектирована, щетина мягкая для использования детьми, а звуковые поворотные движения совершаются 17000 раз в минуту, уделяя пристальное внимание соответствующему зубу (как вы скоро узнаете из отзывов), а также два режима очистки (нормальный и чувствительный) и датчик давления. По нашему мнению, это может быть связано с тем, что он немного легче, но детям легко хвататься за прорезиненную рукоятку.

Хотя нам нравится этот продукт, мы сначала обнаружили, что структура ценообразования на зубную щетку немного сложна.Чтобы получить максимальную отдачу от этого, подпишитесь на годовой план подписки — таким образом вы получите шесть сменных щеток, восемь дополнительных игр (бесплатная версия позволяет использовать четыре игры) и дополнительную статистику чистки, это стоит 39,99 фунтов стерлингов в год. (плюс единовременный платеж за зубную щетку), что, по нашему мнению, является справедливой по цене.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Силиконовая звуковая зубная щетка ISSA для детей, бегемот с розовым носом

Может ли детская зубная щетка быть красивой? Оказывается, это может быть, когда за этим стоит шведский косметический бренд Foreo.Электрическая зубная щетка ISSA Kids выводит повседневные занятия дважды в день на новый уровень роскоши. Сделанный исключительно из силикона, все, что вам нужно сделать, — это положить этот продукт на ладонь, чтобы оценить его красоту. Но с красотой приходят и мускулы, и ум; сверхмягкие щетинки и высокотехнологичные звуковые пульсации и нежные микро-подметания работают вместе, обеспечивая более мягкую, глубокую и тщательную очистку. Это впечатляюще означает, что она удаляет на 30 процентов больше налета, чем ручные зубные щетки.И претензии продолжают поступать … это самая гигиеничная зубная щетка на свете. Смелое заявление, которое приписывают силиконовой композиции, отталкивающей в 10 000 раз больше бактерий, чем зубные щетки с нейлоновой щетиной.

а как пользоваться? По словам нашего 11-летнего тестировщика, это было хитом, и это было продемонстрировано тем, насколько быстро она берет его в течение двух минут каждый день, потому что, если она этого не делает, встроенные лица подсвечивают ручку и «мрачно» покажет грустное лицо. Это происходит, когда он используется менее двух минут или если он не использовался более 12 часов.«Glee» — это счастливое лицо, если его использовать регулярно и в нужное время. Зубная щетка также пульсирует каждые 30 секунд, чтобы сообщить детям, когда пора переходить в новый квадрант, и вам редко придется беспокоиться о том, что батарея разрядится. ISSA может похвастаться колоссальным временем использования батареи 265 раз, а зарядка занимает всего час.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Био-зубная щетка Jack n ’Jill

Бренд, созданный в Австралии в 1949 году, Jack n ‘Jill заботится об окружающей среде не меньше, чем о зубах ваших детей.Бренд начал с разработки натуральной зубной пасты, которую дети могли бы глотать, а теперь предлагает целую линейку зубных паст для крошечных зубов. Ежегодно миллионы одноразовых зубных щеток попадают на свалки, и команда Jack n ‘Jill изобрела биоразлагаемую зубную щетку, которая сделана из кукурузного крахмала и разлагается всего за 90 дней, и, как и следовало ожидать, упаковка также не содержит пластика.

Щетинки очень мягкие, а ручка удобна для маленьких рук, на самом деле наш двухлетний тестировщик не хотел отпускать ее.Подходит от первого зуба ребенка, примерно от шести месяцев и старше, вам нужно будет заменять каждые пару месяцев — отличный повод, чтобы попробовать нового персонажа, всего их пять. Как только вы закончите, просто отломите головку и утилизируйте нейлоновую щетину вместе с пластиковой переработкой, а затем поместите щетку в компост.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Двусторонняя зубная щетка Grabease

Мы высоко оценили великолепный набор детских столовых приборов Grabease, который переосмыслил столовые приборы для самых маленьких посетителей, и мы рады сказать, что то же самое можно сказать и о зубной щетке.За этим умным изобретением скрывается милая история. После того, как бренд создал посуду, предприниматель вместе со своей дочерью Альмой создал зубную щетку, подходящую для детей. И это именно то, что они сделали: вы получите в комплекте щетку для пальцев, которая рассчитана на четыре месяца плюс, и двустороннюю зубную щетку, когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев.

Более длинная коническая насадка-щетка означает, что ваш ребенок может дотянуться до большинства зубов сразу, а двухсторонняя мягкая щетина позволяет легко маневрировать во рту.Как и набор столовых приборов, умное кольцо в форме цветка защищает от удушья и обеспечивает душевное спокойствие.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Детская электрическая зубная щетка Fairywill

Менее чем за 16 фунтов стерлингов вы получаете целую партию зубной щетки с электрической зубной щеткой Fairywill для детей. Утверждает, что удаляет на 100 процентов больше налета, чем ручная щетка, благодаря колоссальным 38 000 движений в минуту, с которыми работает эта щетка; самый впечатляющий из всех протестированных нами.Вы также можете выбрать один из трех режимов очистки: чистый, мягкий и массаж — все они обеспечивают бережную, но эффективную очистку.

Это также отлично подходит для поощрения хороших привычек уборки, так как есть двухминутный таймер с интервальными паузами, напоминающими каждые 30 секунд, что напоминает детям о переходе в другой квадрант. Нашему четырехлетнему тестировщику понравились милые кроличьи ушки, которые есть на прилагаемом чехле для зубной щетки, вы также получите дополнительную головку для зубной щетки.

Что касается заряда, мы используем его уже две недели, и он по-прежнему работает и утверждает, что работает до 21 дня — он также может похвастаться функцией быстрой зарядки с использованием прилагаемого USB-кабеля, а световой индикатор укажет, когда ему нужна зарядка.Яркий дизайн понравится детям, а противоскользящая ручка и легкий дизайн означают, что его легко держать в руках. Мы были удивлены, насколько тихая зубная щетка.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Playbrush smart

Как и электрическое предложение, Playbrush снова поразил нас своей ручной версией — оригинальной Playbrush smart.Это эффективно превратит практически любую ручную зубную щетку в умную щетку, просто добавив умную маленькую основу. Предоставляется ручная зубная щетка, но если ваш ребенок прикреплен к существующей зубной щетке, вы можете использовать ее.

Зарядите его с помощью прилагаемого кабеля micro-USB (это займет менее часа) и подключите через Bluetooth к телефону или планшету. Мы бы сказали, что это, вероятно, немного больше подходит для детей младшего возраста (предполагаемый возраст — три с лишним), чем Smart Sonic, поскольку он легкий, а прилагаемая ручная зубная щетка имеет встроенную ручку, поэтому она не выскальзывает из маленьких рук.Вы также получите удобный держатель для телефона, который мы держали в ванной (хотя не доверяли ему настолько, чтобы оставлять его над раковиной), поэтому вам не нужно держать телефон или, что еще хуже, доверять ему ребенка.

Приложение точно такое же, как Smart Sonic, которое мы считаем великолепным, вы получаете доступ к четырем бесплатным играм (вы можете перейти на 12, подписавшись за 39,99 фунтов стерлингов в год), а также чрезвычайно впечатляющие отзывы.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Детские зубные щетки из натурального бамбука Punch and Judy

Если в 2021 году вы и ваша семья выполняете экологическую миссию, почему бы не начать с самого необходимого, например с зубной щетки? Эти новые детские зубные щетки от Punch & Judy сделаны из бамбука, который не только органический, но и обладает естественными антимикробными и биоразлагаемыми свойствами.В этом мультиупаковке вы получите четыре головки разного цвета. Наш четырехлетний ребенок любил угадывать, что будет дальше (желтая, синяя, зеленая и красная), поскольку все они упакованы индивидуально. Хотя это было похоже на излишнюю упаковку, это все безотходная перерабатываемая упаковка.

Щетинки без БФА мягкие и бережно воздействуют на эмаль и десны, а маленькая ручка отлично подходит для маленьких рук. Если у вас заканчивается паста, ознакомьтесь с невероятным выбором детских зубных паст от бренда.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

The Brushies Brushie Зубная щетка и книжный набор

Brushies — детище двух мам — семейного стоматолога и психолога, которые хотели, чтобы здоровые привычки приносили удовольствие родителям и их детям. И они это сделали. Brushies — первая в мире зубная щетка-марионетка для пальцев, которая проста и эффективна для использования в возрасте от четырех недель до четырех лет.Силиконовые щетинки, изготовленные из пищевого силикона и не содержащие бисфенола А и фталатов, означают, что они эффективны для удаления зубного налета, но более бережно воздействуют на десны, чем обычный нейлон, что особенно удобно для самых молодых щеток.

Нашему двухлетнему тестировщику нравилось натягивать марионетку себе на палец, и, хотя, конечно, нам приходилось повторять ее работу, это определенно забавный подход к тому, что обычно является довольно обыденной задачей. Книга также дает этому заданию повествование, узнавая о надоедливых сахарных жуках и миссии Brushies, мы обнаружили, что это заинтересовало нашего малыша, и сделали это больше об игре, чем о гигиене полости рта.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Brush-baby Зубная щетка BabySonic

Электрические зубные щетки автоматически приносят больше удовольствия, чем чистка вручную, мы так думаем. И, кажется, то же самое и с молодежью. Зубная щетка BabySonic Brush-baby подходит от первой чистки до трехлетнего возраста.Вы получаете чистящую насадку для младенцев (в возрасте 0-18 месяцев) и немного большую для малышей (18-36 месяцев), это отличный показатель того, сколько на самом деле требуется зубной пасты, поскольку ее легко переоценить с помощью руководств.

Нашему малышу-тестировщику нравились легкие вибрации, и, хотя поначалу жужжание казалось забавным, она вскоре увидела в этом часть процесса и сама засовывала в рот, оставляя более сложные моменты взрослым. Есть удобный двухминутный световой таймер, который также помогает осветить рот, чтобы родители могли убедиться, что они получают все зубы, плюс он пульсирует каждые 30 секунд, чтобы дать вам представление о времени.

Требуется батарея AAA, но вы ее получаете в комплекте, было бы здорово увидеть в будущем вариант с перезаряжаемой батареей. Также есть присоска, чтобы она привлекала внимание, что отлично подходит для поддержания ее гигиеничности.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Вердикт: Детские зубные щетки

Мы не можем отрицать умную технологию, которой гордятся зубные щетки Playbrush. Бренд действительно нашел способ сделать чистку зубов забавной с помощью своей умной звуковой зубной щетки.

Обзоры продуктов IndyBest беспристрастны, независимые советы, которым можно доверять. В некоторых случаях мы получаем доход, если вы переходите по ссылкам и покупаете продукты, но мы никогда не позволяем этому искажать наше освещение. Обзоры составлены на основе мнений экспертов и реальных испытаний.

Преимущества, риски и выбор

Дезодоранты, как вы уже догадались, «де» «одорант». (Название здесь такое простое, не так ли?) Они по определению не содержат алюминия и не остановят вас от потоотделения, а только справятся с побочными эффектами запаха этого потоотделения.И хотя это не жесткое правило, дезодоранты, как правило, бывают чистыми и натуральными.

Сейчас категория дезодорантов не так унифицирована, как антиперспиранты. Дезодорант, будучи нерегулируемым термином, может использовать самые разные активные вещества для выполнения своей работы! Вы увидите такие вещи, как глины, пищевая сода, кислоты, крахмалы, минералы, эфирные масла и даже пептиды — и каждый из них использует немного другой механизм для контроля запаха.

Позвольте мне кое-что объяснить. Глины, такие как бентонит и каолин, представляют собой хорошо впитывающие минералы, способные впитывать влагу и запах.Пищевая сода, естественно, очень щелочная, что затем регулирует pH области, делая ее менее благоприятной для бактерий. Альфа-гидроксикислоты также регулируют pH, только в противоположном направлении; Кроме того, они помогают осветлить область, так как темные подмышки — обычная проблема для многих. Крахмалы и порошки, такие как аррорут или рисовый крахмал, являются более безопасными для чувствительной кожи способами впитывания влаги. Ботанические экстракты, такие как экстракт кожуры гарцинии мангустана и экстракт коры магнолии, обладают сильными противомикробными и антиоксидантными свойствами, которые могут быть полезны при балансировании микробиома в пользу полезных бактерий.Наконец, эфирные масла могут обеспечить приятный запах, который поможет замаскировать любой запах, который действительно образуется. Современные дезодоранты используют комбинацию нескольких из этих активных веществ, чтобы усилить эффективность.

Есть натуральные ингредиенты, которые могут обладать некоторыми антиперспирантными свойствами. Например, пептиды могут снижать стимуляцию мышц, как показано в клинических исследованиях на лице (и, таким образом, уменьшать образование морщин). Теоретически, если его использовать как дезодорант, это может уменьшить потоотделение (вот почему люди получают ботокс в подмышке; это аналогичный механизм), но это далеко не доказано.И на данный момент они не одобрены FDA и, следовательно, не могут претендовать на ярлык «антиперспирант», даже если в конечном итоге могут помочь вашему телу контролировать потоотделение. В конце концов, эти ингредиенты необходимо более широко изучить, прежде чем мы дойдем до этого момента — и мы с нетерпением этого ждем!

применений, побочные эффекты, дозировки, меры предосторожности

Провера (медроксипрогестерона ацетат) — это гормональное лечение, принимаемое внутрь в форме таблеток, которое может быть назначено для лечения нескольких состояний, которые включают дисбаланс женских гормонов, включая обильные или отсутствующие менструальные периоды.Провера относится к классу препаратов, называемых прогестинами, и представляет собой синтетическую форму прогестерона — гормона, вырабатываемого естественным путем после овуляции (когда яйцеклетка выходит из яичника). Он работает, корректируя гормональный баланс и регулируя овуляцию.

Провера отпускается только по рецепту. Он также доступен в универсальной форме.

Памела Мур / Getty Images

использует

Провера одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения:

Инъекционная форма медроксипрогестерона под названием Депо-Провера одобрена в качестве противозачаточного средства.

Использование не по назначению

Provera также используется при условиях, для которых он не получил одобрения FDA, в том числе:

Перед приемом

Ваш врач может рассмотреть вариант Провера для вас, если у вас диагностировано какое-либо из состояний, которые он лечит, и особенно если вы не можете принимать эстроген. В рамках процесса диагностики и лечения ваш врач, скорее всего, проведет осмотр органов малого таза и может назначить многочисленные тесты, в том числе тесты на уровень гормонов, в том числе:

Визуализирующие исследования, используемые в диагностическом процессе, могут включать:

Конкретные тесты, назначаемые вашим врачом, зависят от ваших симптомов и стадии жизни (например,g., пременопаузальный или постменопаузальный).

Если вы никогда не принимали эстрогены, ваш врач может сначала назначить их при определенных условиях. Если вы не переносите эстроген или они недостаточно эффективны, вас могут переключить на Провера или добавить Провера к вашему режиму эстрогена.

Поговорите со своим врачом обо всех лекарствах, добавках и витаминах, которые вы в настоящее время принимаете. В то время как некоторые препараты представляют незначительный риск взаимодействия, другие могут прямо противопоказать использование или их следует использовать с осторожностью.

Только для тех, у кого есть матка

Если вам удалили матку с помощью процедуры гистерэктомии, вам не нужен прогестин, и вам не будут назначать Провера или другие препараты в этом классе.

Меры предосторожности и противопоказания

Провера не безопасен для всех. Не стоит начинать прием, если у вас:

• Вагинальное кровотечение по неустановленной причине
• Гормоночувствительные раковые заболевания (например, рак груди или матки) или их история
• Инсульт в прошлом году
• В прошлом году перенес инфаркт
• Сгустки крови или их история
• Нарушение свертываемости крови
• Проблемы с печенью или их история
• Возможная или подтвержденная беременность
• Известная аллергия на медроксипрогестерон или какие-либо ингредиенты Provera

Неактивные ингредиенты в Provera

Сообщите своему врачу, если у вас аллергия на любой из этих ингредиентов Provera:

• Стеарат кальция
• Кукурузный крахмал
• FD&C Желтый №6 (содержится только в таблетке на 2,5 миллиграмма)
• Лактоза
• Минеральное масло
• Сорбиновая кислота
• Сахароза
• Тальк

Также обязательно сообщите врачу:

• Если вы планируете беременность
• Если вы кормите грудью
• Если вы планируете операцию
• Если у вас есть другие проблемы со здоровьем

Эти проблемы могут повлиять на то, можно ли вам принимать Провера, или может потребоваться перерыв в приеме лекарств (например, перед операцией).

Условия, которые могут потребовать тщательного наблюдения, пока вы принимаете Провера, включают:

Другие прогестины

Другие препараты прогестина на рынке включают:

• Прометриум (микронизированный прогестерон), одобренный для лечения аменореи и, наряду с эстрогенами, для уменьшения симптомов менопаузы
• Оральные контрацептивы, называемые «минипиллами», содержащие норэтиндрон, включая торговые марки Camila, Errin, Heather, Incassia и Jencycla

Дозировка

Провера выпускается в трех дозировках:

• 2.5 миллиграммов (мг)
• 5 мг
• 10 мг

Врачи обычно назначают самую низкую эффективную дозу и в течение как можно более короткого промежутка времени. Используемая дозировка зависит от состояния, которое лечится.

Дозировки не могут быть установлены для использования не по назначению.Всегда следуйте инструкциям врача по рецепту лекарств.

Модификации

Если у вас серьезное поражение печени из-за алкогольного цирроза, применение Провера не рекомендуется. Если это прописано, ваша дозировка может быть ниже стандартной.

Если вы принимаете гормон, замещающий щитовидную железу, вам может потребоваться скорректировать дозировку этого лекарства после начала приема Провера. Кроме того, врач может попросить вас чаще выполнять лабораторные работы для проверки уровня гормонов щитовидной железы.

Как брать и хранить

Провера необходимо принимать в определенное время, поэтому обязательно следуйте инструкциям врача по его приему. Если вы забыли начать прием Провера в назначенное время, пропустили дозу или у вас есть какие-либо вопросы о дозировке или времени, проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом.

Провера следует хранить при комнатной температуре (от 68 до 77 градусов по Фаренгейту).

Любое вагинальное кровотечение у женщины в постменопаузе с маткой должно быть обследовано, чтобы исключить рак.

Побочные эффекты

У некоторых людей Провера может вызывать побочные эффекты. Некоторые из них распространены и не считаются опасными, в то время как другие являются поводом для немедленного обращения к врачу.

Обычный

Общие побочные эффекты Провера не требуют немедленной медицинской помощи, но вам следует обратиться к врачу, если какие-либо из них станут серьезными, не исчезнут после того, как вы в течение некоторого времени принимали препарат, или являются серьезной проблемой для вас. :

• Головные боли
• Нежная грудь
• Секреция грудного молока
• Нерегулярные вагинальные кровотечения или кровянистые выделения
• Угри
• Рост волос на лице
• Выпадение волос
• Бессонница
• Усталость
• Тошнота
• Симптомы ПМС
• Непреднамеренная потеря или набор веса

Тяжелая

Другие, менее распространенные побочные эффекты могут быть более серьезными.Немедленно позвоните своему врачу или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас возникли:

• Боль, отек, покраснение и тепло в одной ноге
• Затрудненная или медленная речь
• Головокружение или обморок
• Слабость или онемение конечности
• Одышка
• Кашель с кровью
• Внезапная резкая или давящая боль в груди
• Быстрое или учащенное сердцебиение
• Внезапные изменения зрения или слепота
• Двойное или нечеткое зрение
• Выпуклые глаза
• Пропущенные периоды
• Депрессия
• Желтуха (желтые глаза и кожа)
• Лихорадка
• Сыпь на коже
• Ульи
• Зуд
• Затрудненное дыхание или глотание
• Опухание лица, рта, языка или шеи
• Опухшие руки, ступни или голени

Если вы принимаете Провера с эстрогеном, убедитесь, что вы также знаете о побочных эффектах эстрогена.

Предупреждения и взаимодействия

Сама по себе прувера не является противозачаточным средством и не предотвратит беременность. Пока вы принимаете этот препарат, используйте другой вид контроля над рождаемостью, например презерватив. Возможно, вы не сможете принимать Провера, одновременно применяя гормональные противозачаточные средства.

Когда Provera сочетается с эстрогенами, FDA требует, чтобы в информацию об упаковке были включены следующие серьезные предупреждения:

• Эстроген и прогестин не следует использовать для предотвращения болезней сердца или слабоумия.
• После менопаузы эстроген плюс прогестин может увеличить риск сердечного приступа, инсульта, инвазивного рака груди, легочной эмболии и тромбоза глубоких вен.
• После 65 лет эстроген плюс прогестин может увеличить риск деменции. (Неизвестно, распространяется ли этот риск на лиц моложе 65 лет.)

Provera может повлиять на результаты некоторых лабораторных тестов, в том числе:

Лекарственные взаимодействия

Провера не следует принимать с цитадреном (аминоглутетимидом) или другими индукторами / ингибиторами CYP3A4, поскольку они могут изменить реакцию вашего организма на прогестины.

Другие препараты также могут вызывать проблемы. Убедитесь, что ваш врач знает все, что вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, и пищевые добавки. Использование одной и той же аптеки для всех ваших рецептурных лекарств может помочь вам избежать негативного взаимодействия с лекарствами.

Часто задаваемые вопросы

Для чего используется Provera?

Провера используется для лечения аномальных менструаций или нерегулярных вагинальных кровотечений. Его назначают для начала менструации, уменьшения обильного кровотечения, предотвращения разрастания слизистой оболочки матки и снижения риска рака матки у женщин, принимающих эстроген.

Сколько времени нужно Провера, чтобы вызвать менструацию?

При использовании для лечения аменореи Провера принимают до 10 дней во второй половине запланированного менструального цикла. Ваши месячные должны начаться через три-семь дней после последней дозы Provera.

Является ли Провера 10 мг противозачаточным средством?

Провера не одобрена FDA в качестве противозачаточного средства, однако иногда его назначают не по назначению в качестве противозачаточного средства. Депо-Провера, инъекционная версия, используется как противозачаточное средство.

Останавливает ли Provera периоды?

Provera используется для регулирования периодов, а также может использоваться для отсрочки периодов. У вас не будет менструаций при приеме Провера, однако кровотечение начнется через несколько дней после того, как вы перестанете принимать Провера.

Вызывает ли Провера увеличение веса?

Как увеличение веса, так и потеря веса перечислены как возможные побочные эффекты Провера.

Спасибо за отзыв!

Подпишитесь на нашу рассылку «Совет дня по здоровью» и получайте ежедневные советы, которые помогут вам вести здоровый образ жизни.

Зарегистрироваться

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

1. U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Depo-Provera CI: Основные сведения о прописывании.

2. Американский колледж акушеров и гинекологов. Гормональные противозачаточные средства, содержащие только прогестин: таблетки и инъекции. Обновлено октябрь 2020 г.

3. Национальные институты здоровья, Национальный институт здоровья детей и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер. Как лечить эндометриоз? Обновлено 21 февраля 2020 г.

4. Американское онкологическое общество.Гормональная терапия рака эндометрия. Обновлено 27 марта 2019 г.

5. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Менопауза: лекарства в помощь. Обновлено 22 августа 2019 г.

6. Томас М.П., ​​Поттер Б.В. Структурная биология метаболизма эстрогенов. Дж Стероид Биохим Мол Биол . 2013; 137: 27-49. DOI: 10.1016 / j.jsbmb.2012.12.014

7. Национальная медицинская библиотека США: MedlinePlus. Медроксипрогестерон. Обновлено 15 июля 2017 г.

8. Цифровая ссылка лиц, выписывающих рецепты: PDR.Медроксипрогестерона ацетат — описание препарата.

• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США: FDA AccessData. Провера (таблетки медроксипрогестерона ацетата, USP). Обновлено в декабре 2014 г.