Маски от прыщей: Маска от прыщей в домашних условиях: рецепты и ТОП-7 средств

Важно стирать тканевые маски каждый день. По словам Труонг, моющие средства для стирки могут быть частой причиной аллергических реакций, поэтому она предлагает использовать моющие средства без отдушек.

Если у вас раздражение, покраснение, зуд или жжение на коже, Truong рекомендует использовать безрецептурный крем с гидрокортизоном один или два раза в день.

Исследования показывают, что когда вы носите маску, сальные железы под кожей производят больше масла, создавая идеальную среду для образования прыщей. Труонг предлагает не наносить макияж под маску, но, если необходимо, убедитесь, что ваша косметика не является комедогенной. Если прыщи серьезные, вы можете добавить безрецептурное очищающее средство, содержащее гликолевую кислоту, салициловую кислоту или перекись бензоила.А если проблема сохраняется более недели-двух, запишитесь на прием к дерматологу.

Но Труонг никогда не посоветует обходиться без маски во время пандемии, говорит она.

«Каждый день проводятся исследования, демонстрирующие важность ношения масок для предотвращения распространения COVID-19», — говорит Труонг. «Если вы держите маску в чистоте, ежедневно следите за гигиеной кожи и используете соответствующие продукты, вы сможете контролировать любые раздражения кожи и прыщи, продолжая при этом защищать себя и других от вируса.»

Маски и прыщи: вот что вы можете сделать с маской

UCHealth Today поговорила с доктором Уитни Хай, директором дерматологической клиники UCHealth при больнице Университета Колорадо в медицинском кампусе Аншутц и профессором дерматологии Медицинской школы Университета Колорадо, о том, как сохранить чистоту кожи во время ношения. маска необходима для замедления распространения вируса, вызывающего COVID-19.

Специалисты-дерматологи могли бы назвать «Maskne» «механикой угревой сыпи». Это потому, что это вызвано «механикой» ношения маски, включая повышенное нагревание, трение и закупорку / влажность. Эти механизмы приводят к закупорке пор, что делает людей предрасположенными к обострению прыщей или даже прыщей, в которых у владельца не было проблем раньше.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить «маску»:

Если вы используете тканевую маску, следите за тем, чтобы она была чистой / выстиранной.На маске могут накапливаться грязь и кожные масла, что приводит к чрезмерному росту бактерий.

После длительного ношения маски рекомендуется вымыть лицо мягким очищающим средством. Это удаляет грязь и масла и предотвращает закупорку пор. Обязательно сушите чистым полотенцем и часто меняйте полотенца. Очищающие средства для лица, которые часто рекомендуются в клинике дерматологии UCHealth, включают очищающее средство для лица Cetaphil, увлажняющее очищающее средство для лица Cerave и нежное очищающее средство для лица Vanicream.Во многих крупных национальных розничных сетях есть магазины более доступных брендов, упакованные аналогично этим основным брендам.

Не существует единственного увлажняющего крема для лица, который лучше всего предотвращал бы «маскне», и, возможно, у вас уже есть бренд, который вам нравится.

«Я рекомендую использовать некомедогенный продукт (не вызывает прыщей). Как правило, полезными могут быть продукты с меньшим количеством ингредиентов и продукты с более тонкой консистенцией.Увлажняющие средства для лица, которые часто рекомендуются в дерматологической клинике, включают увлажняющие кремы для лица Cetaphil, Cerave и Vanicream. Подобно очищающим средствам для лица, более доступные торговые марки крупных национальных розничных продавцов часто очень хороши », — сказал Хай.

Американская академия дерматологии утверждает, что нанесение макияжа на кожу под маской может вызвать усиленное закупоривание пор и усугубление высыпаний.Остатки макияжа также быстрее испачкают маску.

Если у вас высыпание, и оно недостаточно серьезное, чтобы оправдать посещение дерматолога, вы можете рассмотреть возможность осторожного добавления средства по уходу за кожей, содержащего перекись бензоила или салициловую кислоту, поскольку они широко используются при акне. Однако из-за непрозрачности маски эти продукты могут вызывать большее раздражение. Добавляйте эти продукты осторожно и умеренно, чтобы убедиться, что они улучшают ваше состояние и хорошо переносятся, не усугубляя проблему.

Иногда прорыв, связанный с ношением маски, не просто «маскне». Другие проблемы, которые могут возникнуть, включают:

Некоторые маски содержат формальдегид или полипропилен, и у некоторых людей может быть аллергия на эти химические вещества. Как правило, аллергические реакции часто очень резко ограничиваются и ограничиваются областями, которых маска касается лица. Если вы подозреваете аллергию, было бы разумно сменить марку и стиль масок (при сохранении соответствующего уровня защиты) и посмотреть, не исчезнет ли сыпь.Если это не так, по поводу ваших подозрений целесообразно проконсультироваться с дерматологом.

Это состояние кожи, которое часто проявляется приливом / покраснением, а иногда и высыпаниями, напоминающими угри. Люди с розацеа, как правило, имеют триггеры, усугубляющие их заболевание, такие как кофеин, алкоголь, солнце и т. Д. Тепло и влажность от ношения маски могут быть триггерами розацеа для некоторых людей. Если это кажется проблемой, уместна консультация дерматолога.

Другое хроническое кожное заболевание варьируется от легкой перхоти на коже головы до шелушащейся сыпи на лице и может вызывать сильный зуд. Если у вас в анамнезе был себорейный дерматит, он может измениться или ухудшиться при ношении маски. Пациентам с себорейным дерматитом следует проконсультироваться со своим дерматологом, чтобы справиться с обострением их заболевания.

Для тех, кто страдает кожными проблемами, связанными с маской, здесь можно найти дерматологические клиники и поставщиков услуг по всему фронту.

Как предотвратить прыщи с маской, что, к сожалению, является проблемой

Я не думаю, что кто-то предсказывал, что атмосфера лета 2020 года будет сидеть без дела, задаваясь вопросом, как предотвратить прыщи с маской. Но вот и мы. Это Вещь. В Интернете это называют «маскне». Подобно прыщам, которые возникают при слишком долгом ношении бейсболки, шлема или повязки от пота, это просто прыщи, которые возникают при частом ношении маски.

Др.Самир Баши, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса и Нью-Йорка, поясняет, что прыщи с маской — это своего рода «окклюзионные» прыщи, когда что-то плотно прилегающее к коже прижимается к коже и задерживает грязь и пот, блокирующие поры. И хотя это обычное явление под штанами для йоги и ремнями рюкзака в жарких и влажных местах, доктор Баши отмечает, что маски особенно подвержены этой проблеме: «Маски задерживают дыхание, что сохраняет внутреннюю часть маски влажной», — говорит он. «Это может стимулировать рост бактерий вокруг закрытых участков, что может усугубить накопление прыщей.

Обычно людям, страдающим окклюзионными прыщами, рекомендуется отдохнуть от всего, что вас раздражает. (Возможно, займитесь йогой в каких-нибудь свободных шортах в течение пары дней. ) Это не лучший вариант, учитывая продолжающуюся пандемию — вы должны носить маску! Но вы еще многое можете сделать.

Главное — убедиться, что ваша маска чистая. «Вы можете использовать одноразовую маску или, если вы используете ту же маску, убедитесь, что вы часто ее моете, чтобы удалить весь пот, грязь и масло, которые накапливаются при ношении», — говорит Баши.

Тогда будьте внимательны при уходе за кожей. Начните с умывания утром и вечером. (Что вы уже делали, до глобального краха, верно?) После этого доктор Баши предлагает относительно щадящую процедуру обслуживания. (В отличие от средства, которое агрессивно направлено против старения.)

1. Начните с нежного очищающего средства

Для очищающего средства два раза в день, Баши советует выглядеть для чего-то, что может очистить, не усугубляя ранее существовавшую проблему. «Я бы также посоветовал использовать скраб реже», — говорит он о вашем режиме отшелушивания. «Но не отказывайтесь от этого совсем».

Так что отшелушивайте кожу один раз в неделю или комбинируйте эти шаги один раз в неделю с мягким, но мощным очищающим средством с салициловой кислотой, которое очищает поры и растворяет мертвые поверхностные клетки.

Для ежедневного очищения:

Aesop нежное очищающее молочко

Для отшелушивания раз в неделю:

Мягкое отшелушивающее очищающее средство Dr. Dennis Gross

2.Выберите мощный увлажняющий крем.

После очищения нанесите мощный увлажняющий крем. Это увеличит барьерные функции вашей кожи: не попадет внутрь вредных веществ и удержит влагу. «Поддержание кожного барьера может помочь бороться с реакциями на раздражение и может снизить риск дальнейших кожных осложнений — угрей и других кожных обострений. ”

The Super Healer:

Вариант SPF:

Mario Badescu Увлажняющий крем без масел SPF 30

3. Избегайте раздражающих ингредиентов

«Сведите к минимуму использование медицинских продуктов, таких как ретинол или перекись бензоила», — говорит Баши, даже если эти ингредиенты обычно используются для предотвращения и предотвращения прыщей. «Идея состоит в том, чтобы помочь вашей коже оставаться в оптимальном состоянии за счет регулярного очищения и увлажнения. Это дает вам лучшую способность бороться с факторами окружающей среды, которые могут раздражать вашу кожу и усугублять акне ».

4. Рассмотрите другие маски для лица (глубоко очищающие и ультра-увлажняющие)

Раз в неделю вы можете удвоить объем очищения пор (с помощью угольных или глиняных масок для лица) и подкожное увлажнение (с гипергидратирующей маской), именно в таком порядке.

The Best Cleansing Sheet Mask

Очищающие глиняные маски Wolf Project (5 штук)

The Best Cleansing Face Mask

Глиняная маска Terres D’Afrique

The Best Leave-On Увлажняющая маска

Ночная восстанавливающая маска MUDMASKY

Лучшая листовая маска с сывороткой

Увлажняющие листовые маски HETIME (4 упаковки)

Где купить стильные и дышащие маски для лица прямо сейчас (обновленные)

Поскольку эксперты рекомендуют двойное маскирование, самое время пополнить запасы.

У дерматолога есть решение для маски от прыщей на новый учебный год

Доктор говорит о маске от прыщей у подростков

Ношение маски для детей в школе — это горячо обсуждаемый вопрос, но одно мы знаем наверняка, это то, что ношение этих масок может приводят к высыпаниям, которые некоторые называют маскне.

FOX 2 — Ношение масок детьми в школе — это горячо обсуждаемый вопрос, но мы точно знаем, что ношение этих масок может привести к высыпаниям, которые некоторые называют маскировкой.

Итак, что вы можете с этим поделать? У доктора есть несколько советов по поводу этих прыщей.

«Если у вас на лице вылезла трещина, как у меня, не сжимайте ее и не пытайтесь лопнуть», — сказал дерматолог доктор Стивен Гренкин.

Почему это происходит? Акне возникает из-за наличия бактерий и недостатка кислорода.

«Мы не привыкли дышать горячим паром и удерживать эту влагу на лице», — сказал он. «Влага из наших легких является питательной средой для бактерий. «

Но вы не хотите чрезмерно ухаживать за своей темпераментной кожей.

« Многие дети говорят, что покупают лекарства от прыщей, и в конечном итоге это приводит к тому, что люди вырываются гораздо хуже », — сказал он. мыло, в котором буквально есть лекарства, продаваемые без рецепта, обычно больше раздражает, чем эффективно.

«(Используйте) мягкое моющее средство. Мне нравится мыло Dove, я уже сказал это, и вперед».

Еще одна простая идея — держать тонер под рукой.

«Некоторые из этих тоников на основе гамамелиса действительно хороши», — сказал он. «И особенно, если вы собираетесь заниматься спортом и подобными вещами после школы, возьмите немного этого и положите несколько ватных шариков в пластиковый пакет с застежкой-молнией и быстро протрите лицо, когда снимаете маску, и попытайтесь немного освежиться. в середине дня «.

А как насчет макияжа? Доктор Грекин готов к компромиссу.

«Грим дополнительно улавливает бактерии, которые, как мы уже знаем, создали питательную среду», — сказал он. «Итак, что я предлагаю? Макияж от (верхней части щек) вверх. Нанесите макияж, тушь для ресниц и так далее. Если вы хотите нанести немного тонального крема, хорошо. Не кладите основу под маску. »

Какие решения? Держите маску в чистоте и держите кожу как можно более чистой.

Связь между масками для лица и прыщами на фоне COVID

Сводка на простом языке

Что мы уже знаем:

• Медицинские работники используют маски в качестве меры предосторожности после COVID-19.
• У многих медработников частое использование маски вызывает появление прыщей.

Что добавляет эта статья:

• Распространенность акне среди медицинских работников.
• Тип маски, повышающей склонность к угревой сыпи.
• В этой статье также объясняется наиболее распространенное место появления прыщей, оценивается классификация и выясняется связь между типами кожи и высыпанием прыщей у медицинских работников после COVID-19.

Введение

После глобального предупреждения о коронавирусе (COVID-19) люди начали применять меры безопасности, чтобы снизить подверженность опасным для жизни заболеваниям.Самая большая группа риска, несомненно, — это медицинские работники (МР), которые находятся в тесном контакте с пациентами с различными заболеваниями, в том числе с теми, кто страдает от коронавируса, что усложняет задачу. ¹ Медицинские работники ежедневно часами используют средства индивидуальной защиты (СИЗ) для борьбы с этим вирусом на передовой. ^2,3 В частности, наибольшую популярность приобрела маска для лица.

Лицевая маска — это кусок покрытия, который обычно предназначен для закрытия ротовой и носовой прорезей, при этом ее зацепляют за уши.В Пакистане чаще всего используются три типа лицевых масок, а именно: тканевые маски, хирургические маски и респираторы N-95. Медицинские работники (МР), обслуживающие пациентов с COVID-19, обязаны использовать СИЗ, что, следовательно, делает их восприимчивыми к побочным кожным реакциям, ² , включая прыщи, зуд, сыпь и травмы от давления. ⁴ Одно из часто встречающихся бедствий — вспышка акне. Трение кожи о ткань маски в сочетании с потом является наилучшим объяснением вызванного маской обострения прыщей.Симптомы раздражения, вероятно, вызваны химическими веществами, такими как формальдегид, входящим в состав N-95 и хирургических масок. ^5,6

Угри — третий по распространенности дерматоз кожи, характеризующийся закупоркой и / или воспалением волосяных покровов и клинически проявляющийся в виде белых точек, черных точек или прыщей. ^7,8 Маскне встречается у людей с вульгарными угрями в анамнезе, а также у тех, у кого никогда не было прыщей. ⁹ Согласно одному исследованию, 59,6% людей, которые регулярно носят маски, имеют высыпания прыщей. ¹⁰ Благодаря длительному использованию масок, маска хорошо известна среди медицинских работников по сравнению с населением в целом. ¹¹ Исследование показало, что около двух десятков медицинских работников диагностировали акне менее чем за 3 недели. ¹² Многочисленные исследования показали наличие прыщей на лице. ^13,14 В китайском исследовании сообщается о распространенности 97% повреждений кожи, связанных с использованием СИЗ, среди медицинского персонала, при этом поражение переносицы носа достигает 83%.В 1% случаев. ¹⁵

После вспышки COVID-19 число пациентов с акне, которым требуется лечение, увеличилось. ¹⁶ Удивительно, но в лечении акне произошел сдвиг парадигмы. Считается, что изотретиноин, пероральный препарат, который в основном используется для лечения тяжелых форм акне, увеличивает вторжение коронавируса в слизистую оболочку носа из-за его высушивающего воздействия на слизистые оболочки. ¹⁷ Однако появляется все больше свидетельств в пользу использования этого препарата.Он защищает от COVID-19 за счет подавления рецепторов ACE2, уменьшая проникновение коронавируса в чувствительные клетки. ¹⁸ В свете этих доказательств использование изотретиноина для лечения прыщей в эпоху COVID остается спорным.

Это исследование было проведено с основной целью установить связь между лицевой маской и прыщами и измерить распространенность прыщей среди медицинских работников. Поскольку вокруг этой мысли было сосредоточено меньше исследований, мы также стремились определить, какой тип маски привел к обострению прыщей, а какой тип кожи был более восприимчив к прыщам.Кроме того, распространение прыщей также может помочь нам эффективно сделать выводы.

Методы

Из 348 медицинских работников 193 были включены в это перекрестное исследование. Исследование проводилось в период с 17 сентября по 17 октября 2020 года в трех больницах, а именно: кардиологической больнице и больнице общего профиля Medicare, больнице медицинского колледжа Джинна, медицинском центре последипломного образования Джинна и больнице Джамал Нур, расположенной в Карачи, Пакистан. Исследование было проведено в соответствии с Хельсинкской декларацией, этическое одобрение было получено от комитета по этике Jinnah Medical and Dental College, а информированное согласие было получено от всех участников (00052/20).

Данные были получены от медицинских работников, включая врачей, медсестер, фармацевтов, техников и другой персонал больницы. В исследование были включены лица в возрасте от 18 до 46 лет и лица, носящие маски. Мы исключили пациентов с (а) дерматозами лица, отличными от прыщей, (б) известными аллергиями и (в) сопутствующими заболеваниями, которые могут спровоцировать акне, чтобы избежать затруднений.

Самоструктурированная анкета включала основные демографические данные, детали использования различных типов защитных мер и вопросы, связанные с акне.Медицинские работники были опрошены по следующим вопросам:

• Демографические данные, включающие возраст, пол, род занятий и аффилированное медицинское учреждение.
• Подробная информация о мерах защиты, включая тип используемой маски, продолжительность использования маски и частоту ежедневного снятия маски.
• вопросов, связанных с угрями, которые включали тип кожи, предыдущий анамнез прыщей, семейный анамнез угрей и использование комедогенных средств по уходу за кожей, место прыщей и степень тяжести прыщей. Степень тяжести оценивалась с использованием глобальной системы оценки акне (GAGS). ¹⁹ Каждому типу поражения присваивается значение в зависимости от степени тяжести: нет поражений = 0, комедоны = 1, папулы = 2, пустулы = 3 и узелки = 4. Оценка для каждого сайта рассчитывается путем умножения фактора на оценку (0–4). Коэффициент для каждого участка указан как «2» для лба, правой и левой щеки, «1» для носа и подбородка и «3» для груди и верхней части спины. Оценка 1–18 считалась легкой; 19–30 — умеренный; 31–38, тяжелая; и> 39, очень тяжелая.

Данные были проанализированы с помощью SPSS 25.0. Описательные данные были суммированы со средними значениями, стандартным отклонением и процентными значениями. Был проведен независимый двухвыборочный тест t для сравнения среднего возраста медработников с положительной и отрицательной реакцией на угри. Тест хи-квадрат был проведен для проверки связи между категориальными переменными и двумя группами субъектов. Значение p <0,05 считалось предельным значением значимости.

Результаты

Средний возраст 193 участников был 27 лет.50 ± 6,10 (18–46) лет. Социально-демографические характеристики медработников и данные, касающиеся использования масок и прыщей, приведены в таблице 1.

Мужчин было 71 (36,8%), женщин — 122 (63,2%). Среди них 114 (59,1%) были врачами, 46 (23,8%) медсестрами, 2 (1,0%) фармацевтами, 2 (1,0%) техническими специалистами и остальные 29 (15%).0%) составили прочий медицинский персонал.

Угри были распространены у 103 (53,4%) участников, при этом максимальное количество случаев было зарегистрировано у женщин-медработников и у врачей (p <0,05). Воины-медики и другие воины на передовой склонны к маскне, типу механических угрей, из-за длительного использования плотно прилегающих респираторов. Из всех типов масок результаты были значимыми только для масок N-95 (p = 0,036). Из 73 медработников, использующих маски N-95, у 46 (44,7%) развились прыщи. Не было статистически значимой разницы между различными подгруппами продолжительности маски и частоты ежедневного снятия маски.

Большинство испытуемых имели жирную кожу (106, 54,9%), 61 (31,6%) с комбинированной кожей и 26 (13,5%) с сухой кожей. Среди всех типов кожи 64 (62,1%) медработника с жирной кожей были предрасположены к повторному появлению прыщей или впервые появившимся прыщам. Было 59 (57,3%) человек, у которых возникли новые прыщи из-за маски для лица. Семейный анамнез акне и использование комедогенных продуктов не коррелировали достоверно со вспышкой акне после использования маски (p> 0,05). На рисунке 1 показано распределение прыщей.Наиболее частые участки высыпания прыщей находятся на щеках (45,1%), затем следуют нос (40,9%), подбородок (31,6%), лоб (26,9%), грудь и верхняя часть спины (8,3%). На Рисунке 2 показана степень тяжести прыщей в зависимости от типа маски. Большинство населения страдает легкими угрями, при этом большее количество случаев зарегистрировано у пользователей тканевых масок (66,7%), за которыми следуют маски N-95 (58,9%) и хирургические маски (51,6%). Умеренные и тяжелые высыпания угрей особенно наблюдались у тех, кто носил N-95 и хирургические маски.

Обсуждение

С момента вспышки коронавируса медицинские работники активно работали в течение долгого времени, чтобы обеспечить пациентам надлежащий уход. ²⁰ В то время как защитные меры имеют свои преимущества, к сожалению, их использование в течение длительного времени, как оказалось, вызывает различные дерматозы, включая контактный дерматит, себорейный дерматит и акне. ²¹ Основой данного исследования является конкретная оценка корреляции между лицевой маской и акне у медицинских работников Карачи.

Распространенность прыщей в нашем исследовании после использования маски составила 53,4% по сравнению с 59,6%, о которых сообщил Chris C. I Foo ²² , и 56%, о которых сообщил П. К. Пурушотаман. ²³ Более того, распространенность прыщей была самой высокой среди врачей, что подтверждает результаты исследования, проведенного Ламесом Махмудом Маликом. ²⁰

Среди всех типов масок у медицинских работников, использующих N-95, возникли значительные угри (p <0.036), а хирургическая и тканевая маска не внесли заметного вклада в ее развитие. Аналогичные результаты были получены Munise Daye, а также Foo et al, которые также подтверждают эту связь, сообщая, что 1/3 медицинских работников, применяющих N-95, столкнулись с угрями в его исследовании. ¹¹ Местное давление на кожу из-за плотно прилегающей маски может привести к закупорке пилосебациального протока, что приведет к появлению или обострению акне. ²⁰ Согласно анализу, проведенному в нашем исследовании, не было значительных различий в отношении угрей в зависимости от частоты или продолжительности ношения маски в день. Это противоречит литературным данным, которые предполагают, что длительное время воздействия является значительным фактором риска развития прыщей. ¹⁵

Наше исследование показало, что наиболее частыми участками высыпания прыщей были щеки, за ними следуют нос и подбородок. Это противоречит тому, что M. Singh и JiajiaLan, MD сообщили в своем исследовании, где нос является наиболее распространенным местом, ^15,21 , в то время как поперечное исследование, проведенное П. Линем, показало результаты, аналогичные нашему исследованию. ²⁴ Поскольку маска закрывает и нос, и рот, она повышает лицевую температуру, вызывая дискомфорт. ²³ Это также может быть связано с различием в типе кожи: у 62,1% медработников с жирной кожей развиваются прыщи, что свидетельствует о тесной взаимосвязи между маскированным и жирным типом кожи. Несмотря на тщательный обзор литературы, насколько нам известно, мы не смогли найти такую ​​связь. Однако исследование, проведенное Анной Хви Синг Хенг, доказало эту связь. ²⁵

У большинства медицинских работников была легкая форма акне, о которой часто сообщали люди, носящие тканевые маски.С другой стороны, у тех, кто носил хирургические маски и маски N-95, развились серьезные прыщи. Это согласуется с тем, что Чайябутр и др. Заявили в своем исследовании. ²⁶ Хирургические маски обычно состоят из нескольких слоев ткани с двумя фильтрующими пластинами, что может определять степень тяжести. Кроме того, толщина N-95 с металлической проводкой, покрывающей переносицу, делает ее более компактной и воздухонепроницаемой, что приводит к влажной среде для роста бактерий и, таким образом, к увеличению опасности. С другой стороны, тканевые маски изготавливаются из различных текстильных материалов, таких как хлопок, и обеспечивают комфорт владельцу.Этот результат также можно объяснить тем фактом, что количество пользователей тканевых масок в нашем исследовании было меньше, чем в других группах. Нам не удалось отследить какую-либо литературу, которая устанавливала связь между масками для лица и прыщами на фоне пандемии COVID-19.

Ограничения

Местонахождение, признаки и тяжесть прыщей были интуитивно понятны и не оценивались дерматологами. Более того, размер выборки в 193 человека недостаточен для массового проецирования результатов. Кроме того, перед выводом не были приняты во внимание некоторые элементы, такие как стресс и гормональные колебания.

Заключение

Наше исследование предоставляет доказательства высыпания прыщей после использования маски для лица и внимательное отношение к ее использованию. Кроме того, он устанавливает ассоциацию типа кожи с маской. Такие детали могут помочь в поиске эффективных вмешательств, чтобы снизить вероятность появления прыщей. Понимание руководящих принципов и указаний Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в отношении правильного использования маски, повышение осведомленности среди медработников и соблюдение надлежащего протокола снятия и надевания, одобренного CDC, возможно, может свести к минимуму побочные реакции. ²⁷ Кроме того, Американская академия дерматологической ассоциации рекомендует 15-минутные перерывы в маске каждые четыре часа, использование увлажняющего крема после мытья лица, использование некомедогенных косметических продуктов, кожу без макияжа и выбор подходящей маски. тип. ²⁸

Сокращения

МЗ, медицинские работники; ВОЗ, Всемирная организация здравоохранения; GAGS, глобальная система оценки акне.

Раскрытие информации

Авторы сообщают об отсутствии конфликта интересов в этой работе.

Список литературы

1. Масуд С., Табассум С., Навид С., Джалил П. Пандемия COVID-19 и рекомендации по уходу за кожей для медицинских работников. Пак Дж. Медицина . 2020; 36 (COVID19 – S4). DOI: 10.12669 / pjms.36.COVID19-S4.2748

2. Дас А., Кумар С., Сил А., Джаффераани М. Изменения кожи, связанные с мерами защиты от COVID-19: сборник. Дерматол Тер . 2020; 33. DOI: 10.1111 / dth.13796

3. Патруно К., Фабброчини Дж., Стингени Л., Наполитано М.Роль профессиональной дерматологии во вспышке COVID-19. Контактный дерматит . 2020; 83: 174–175. DOI: 10.1111 / cod.13568

4. Техасатян Л., Лебсинг С., Уппала Р. и др. Воздействие маски на кожу под ней: проспективное исследование во время пандемии COVID-19. J Общественное здравоохранение Prim Care . 2020; 11: 2150132720966167. DOI: 10.1177 / 2150132720966167

5. Инан Доган Э., Кая Ф. Дерматологические данные у пациентов, поступающих в дерматологическую клинику после использования масок для лица во время пандемии Covid-19: новая проблема здоровья. Дерматол Тер . 2021; 34 (3): e14934. DOI: 10.1111 / dth.14934

6. Чжан Б., Чжай Р., Ма Л. Эпидемия нового коронавирусного заболевания в 2019 году: нельзя игнорировать защиту кожи медицинских работников. J Eur Acad Dermatol Venereol . 2020; 34 (9): e434 – e435. DOI: 10.1111 / jdv.16573

7. Угри — Симптомы и причины. Клиника Майо. По состоянию на 1 октября 2021 г. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047. По состоянию на 01 октября 2021 г.

8. Маркович М., Солдатович И., Бжекич М., Сипетик-Груичич С. Самооценка подростковых убеждений, связанных с акне: от мифа к науке. Бюстгальтеры Dermatol . 2019; 94 (6): 684–690. DOI: 10.1016 / j.abd.2019.02.005

9. Радд Э., Уолш С. Акне, связанные с маской («Маскне») и другие дерматозы лица. BMJ . 2021; 373: N1304. DOI: 10.1136 / bmj.n1304

10. Kosasih LP. Маскне: обострение прыщей, вызванное маской, во время коронавирусной болезни-19. Что это такое и как им управлять? Открытый доступ Maced J Med Sci .2020; 8 (T1): 411–415. DOI: 10.3889 / oamjms.2020.5388

11. Дайе М., Джихан Ф.Г., Дурдуран Ю. Оценка кожных проблем и дерматологический индекс качества жизни медицинских работников, использующих меры индивидуальной защиты во время пандемии COVID-19. Дерматол Тер . 2020; 33 (6): e14346. DOI: 10.1111 / dth.14346

12. Хань Ц., Ши Дж., Чен И, Чжан З. Усиление обострения прыщей, вызванное длительным ношением маски во время пандемии COVID-19 среди населения в целом. Дерматол Тер .2020. doi: 10.1111 / dth.13704

13. Аль Бадри FM. Хирургическая маска контактного дерматита и эпидемиология контактного дерматита у медицинских работников: аллергия на рабочем месте. Curr Allergy Clin Immunol . 2017; 30 (3): 183–188.

14. Zuo Y, Hua W, Luo Y, Li L. Кожные реакции на маски N95 и медицинские маски среди медицинского персонала: анкетный опрос самоотчетов в Китае. Контактный дерматит . 2020; 83: 145–147. DOI: 10.1111 / cod.13555

15. Лан Дж., Сонг З., Мяо X и др.Повреждение кожи у медицинских работников, ведущих борьбу с коронавирусной болезнью-2019. J Am Acad Dermatol . 2020; 82 (5): 1215–1216. DOI: 10.1016 / j.jaad.2020.03.014

16. Кутлу Э., Метин А. Относительные изменения в структуре заболеваний в дерматологической поликлинике в эпоху пандемии COVID-19. Дерматол Тер . 2020; 33 (6): e14096. DOI: 10.1111 / dth.14096

17. Доннарумма М., Ночерино М., Лауро В., Аннунциата М.С., Мараска С., Фабброчини Г. Изотретиноин в лечении акне во время коронавирусной болезни 2019 (COVID-19): ретроспективный анализ приверженности к терапии и побочных эффектов. Дерматол Тер . 2021; 34 (1): e14677. DOI: 10.1111 / dth.14677

18. Гундогду М., Дере Г. Является ли системное использование изотретиноина фактором риска коронавирусной болезни 2019 (COVID-19)? J Косметический дерматол . 2021. 20 (6): 1568–1570. DOI: 10.1111 / jocd.14044

19. Доши А., Захир А., Стиллер М.Дж. Сравнение существующих систем оценки акне и предложение новой системы. Инт Дж Дерматол . 1997. 36 (6): 416–418. DOI: 10.1046 / j.1365-4362.1997.00099.x

20.Малик Л.М., Ильяс С., Хаят В., Мухтар Р., Рашид С., Рашид Т. Кожные проявления, связанные с использованием средств индивидуальной защиты (СИЗ) у медицинских работников во время пандемии COVID 19. Эскулапио . 2020; 16: 61–65.

21. Сингх М., Павар М., Ботра А. и др. Средства индивидуальной защиты вызвали дерматозы лица у медицинских работников, которые борются с коронавирусной болезнью 2019. J Eur Acad Dermatol Venereol . 2020; 34 (8): e378 – e380. DOI: 10.1111 / jdv.16628

22. Foo CC, Goon AT, Leow YH, Goh CL. Неблагоприятные кожные реакции на средства индивидуальной защиты против тяжелого острого респираторного синдрома — описательное исследование в Сингапуре. Контактный дерматит . 2006. 55 (5): 291–294. DOI: 10.1111 / j.1600-0536.2006.00953.x

23. Пурушотаман П.К., Приянга Э., Вайдхисваран Р. Влияние длительного использования лицевой маски на медицинских работников в больницах третичного уровня во время пандемии COVID-19 [опубликовано в Интернете перед печатью, 15 сентября 2020 г.]. Indian J Otolaryngol Head Neck Surg . 2020; 1–7.DOI: 10.1007 / s12070-020-02124-0

24. Lin P, Zhu S, Huang Y, et al. Неблагоприятные кожные реакции у медицинских работников во время вспышки коронавирусной болезни в 2019 году: опрос в Ухане и его окрестностях. Br J Дерматол . 2020; 183 (1): 190–192. DOI: 10.1111 / bjd.19089

25. Heng AHS, Chew FT. Систематический обзор эпидемиологии вульгарных угрей. Научная репутация . 2020; 10: 5754. DOI: 10.1038 / s41598-020-62715-3

26. Чайябутр С., Сукакул Т., Пруксеаканан С., Тумронгтарадол Дж., Бунчай В.Неблагоприятные кожные реакции при использовании различных типов масок во время пандемии COVID-19. J Eur Acad Dermatol Venereol . 2021; 35 (3): e176 – e178. DOI: 10.1111 / jdv.17039

27. CDC. Covid-19 и ваше здоровье. Центры по контролю и профилактике заболеваний; 11 февраля 2020 г. Доступно по адресу: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html. По состоянию на 19 сентября 2021 г.

28. 9 способов предотвратить проблемы с кожей лица маски. Доступно по адресу: https: // www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/face/prevent-face-mask-skin-problems. По состоянию на 19 сентября 2021 г.

14 лучших шелковых масок для лица для людей с чувствительной кожей или маской

Несмотря на то, что изоляция ослабевает, ношение лица , закрывающего нос и рот , по-прежнему важно при использовании общественного транспорта и входе в магазины.

Есть забавных масок, , чтобы показать свое чувство юмора, дизайнерских масок, и стильных масок, которые вы можете найти в некоторых из ваших любимых уличных магазинов — но что насчет тех из нас, кто борется с маскне? (Акне, вызванное ношением лица). Мы обнаружили, что с ростом популярности маскне шелковые покрытия для лица — лучший вариант для чувствительной кожи.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие маски для лица, сделанные вашими любимыми брендами нижнего белья

Будет ли шелковое покрытие лица предотвращать маску?

Эксперты также говорят, что шелковые маски для лица лучше всего носить, если у вас проблемная кожа или вы беспокоитесь о страшных масках. Шелковые маски для лица также более мягкие для кожи по сравнению с масками из полиэстера или других типов масок и более воздухопроницаемы, чем многослойные хлопковые. Еще есть фактор осязаемости — шелковые маски явно более роскошны.

От брендов нижнего белья до дизайнерских лейблов, вот редакция наших любимых шелковых масок …

ЧИТАЙТЕ: Что говорят эксперты о том, как предотвратить маску, вызванную масками для лица

Купите лучшие шелковые покрытия для лица

Любите хороший нейтраль? Вы найдете эту двухслойную шелковую маску для лица Mulberry — доступную в бежевом, черном и леопардовом цветах — на eBay.

Шелковая маска для лица, 8,90 фунтов стерлингов, eBay

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Эти маски, изготовленные из 100% чистого ОРГАНИЧЕСКОГО шелка тутового дерева, обладают повышенной воздухопроницаемостью, нежны для кожи и помогают предотвратить появление прыщей. Вы также получите сумку из веганской кожи для удобного и безопасного хранения.

Органические шелковые маски против прыщей, 35 фунтов стерлингов, Wolf & Badger

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Как мило это розовое число? Многоразовая тканевая накладка для лица поставляется с эластичными ушными петлями для удобной посадки, а шелковая подкладка нежна для повседневного использования.

Шелковое бледно-розовое многоразовое покрытие для лица, 15 фунтов стерлингов, Оливер Бонас

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Нам нравится эта ярко-розовая маска с шелковой подкладкой, обеспечивающая дополнительный комфорт. Подкладка пополнит влагу кожи и станет успокаивающим средством.

Pink Mask, многоразовая шелковая подкладка, 5 фунтов стерлингов, Reiss

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Маска для лица Slip, разработанная как важная часть вашего режима кожи, сделана из длинноволокнистого шелка тутового дерева высочайшего качества.

Slip Silk Face Mask, 39 фунтов стерлингов, Cult Beauty

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Красивая трехслойная маска для лица с карманом для фильтра из 100% итальянского шелка в Лондоне

Шелковая маска для лица, 24,99 фунтов стерлингов , Etsy

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Вы найдете такие самодельные шелковые маски для лица, которые имеют рейтинг 4,5 звезды на Amazon.

Шелковая маска для лица Mulberry с проволокой для носа, 13 фунтов стерлингов.99 каждая, Amazon

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Эти маски действительно подходят как перчатки — с тонкими и эффективными зажимами для носа, доступностью разного размера и регулируемыми ремешками для ушей, вы даже не знаете, что носите их. И если вам нравятся эти 100-процентные шелковые маски Mulberry, вам, вероятно, понравятся и соответствующие резинки для волос — тонкие резинки для волос просто божественны!

Шелковая маска для лица, 16,90 фунтов стерлингов, The Big Silk

КУПИТЬ СЕЙЧАС

The White Company славится своими шелковыми наволочками, поэтому мы очень рады, что теперь они продают маски для лица с шелковой подкладкой. Подкладка изготовлена ​​из 100% шелка и имеет застежку-тумблер, чтобы вы могли идеально подогнать ее под свое лицо.

Маска для лица на шелковой подкладке, 14 фунтов стерлингов, The White Company

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Пакет из четырех светлых шелковых масок для лица Karizma — отличный выбор, если вы предпочитаете пастельные тона и ню.

Karizma Beverly Hills Silk Mask 4-Piece Collection, £ 24,99, Amazon

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Дженнифер Энистон любит маски для лица Wolford — эта популярная версия простой и шикарной маски на 100% состоит из шелка.

Wolford Cares Silk Mask, 30 фунтов стерлингов, Wolford

КУПИТЬ СЕЙЧАС

One Imaginary Girl — независимый дизайнер, создающий причудливые и забавные шелковые маски, — это экологически чистый выбор и поддержка небольшого бренда. с хлопковой подкладкой.

Шелковая маска для лица One Imaginary Girl с оригинальным принтом «Social Distance», 37 фунтов стерлингов, Wolf & Badger

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Стильная и экологичная, нам нравится яркий неоновый оттенок и милые детали с рюшами. шелковая маска.

One Imaginary Girl плиссированная шелковая маска для лица шармез с рюшами, 49 фунтов стерлингов, Wolf & Badger

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Эти роскошные маски для лица из 100% шелка тутового шелка представлены в четырех цветах, включая темно-синий, черный, белый и бирюзовый.

Шелковая маска для лица, 15 фунтов стерлингов каждая, Bulan

КУПИТЬ СЕЙЧАС

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ: Первая в мире маска для лица: выпускается невероятная дизайнерская маска для лица FFP2 с самоочищающейся вирусной технологией

Выбор HELLO! Является редакционным и выбираются независимо — мы публикуем только те материалы, которые нравятся и одобряются нашим редакторам.ПРИВЕТ! может получать долю от продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Чтобы узнать больше, посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов по .

Маска для ухода за кожей от угрей и коронавируса: как ухаживать за кожей при ношении маски

Удивительное количество пациентов Джессики Ву за последние месяцы обращались к ней с вопросами о случайных приступах раздражения, связанного с маской. По словам дерматолога из Лос-Анджелеса, пока они находились на карантине, ее клиенты стали более зациклены на своей коже, чем когда-либо прежде; наиболее редко носили маски в течение длительного периода времени до пандемии коронавируса.В результате у людей с более чувствительной или жирной кожей наблюдались незначительные осложнения: высыпания прыщей, обострения экземы или розацеа или общее раздражение кожи.

Дерматологи сообщили о росте высыпаний прыщей за последние несколько месяцев, хотя маски — не единственная причина. Человеческие тела (и кожа) приспосабливаются к карантину, и пандемия оставила многих людей более напряженными, подавленными, тревожными и беспокойными — все это факторы, которые могут увеличить выработку кортизола, который, в свою очередь, влияет на выработку масла в коже.

Кто-нибудь уже нашел хорошую маску от прыщей «mascne»? Девушка борется

— aj PA-C (@j_thePA) 21 мая 2020 г.

В апреле Центры по контролю и профилактике заболеваний посоветовали широкой общественности носить немедицинские маски и маски для лица в качестве «добровольной меры общественного здравоохранения» для замедления распространения вируса. Многие штаты (или регионы внутри штатов) с тех пор издали предписания о масках, требующие от жителей закрывать лицо в определенных условиях, например, в общественном транспорте и в продуктовых магазинах.

Однако многие медицинские работники и основные работники часами носили специализированные маски, не снимая их с начала пандемии, до такой степени, что у многих возникали болезненные разрывы кожи, натирание и ссадины. Некоторым приходилось накладывать на свои маски повязки, чтобы уменьшить болезненность кожи, или поправлять ремни вокруг головы, а не вокруг ушей.

Хотя сейчас многие люди на собственном опыте испытывают дискомфорт, который может быть вызван ношением масок, они, как правило, не носят респиратор медицинского уровня в течение длительного времени каждый день.Есть еще много вариантов немедицинских масок на выбор (которые не так защитны, как медицинское оборудование, предназначенное для служб быстрого реагирования), поскольку многие розничные торговцы одеждой и компании перешли на массовое производство тканевых масок.

Пациентам с чувствительной кожей Ву советует не носить какие-либо покрытия, которые могут иметь синтетические волокна, такие как полиэстер или спандекс, а также шерсть. «Я видела, как люди бегают в этих шерстяных гетрах и накидках на шее, которые они носят на лыжах», — сказала она мне.«Не надевай это. Многие смеси синтетических тканей обрабатываются химическими веществами, которые могут раздражать кожу, и они не пропускают воздух ».

Ву рекомендует носить маски из натуральных волокон, таких как хлопок, бамбук или натуральный шелк, чтобы уменьшить вероятность раздражения. Маски для лица, правильно сделанные из этих материалов, могут быть эффективным барьером для аэрозольных частиц, сказал Ву со ссылкой на исследование Чикагского университета и Аргоннской национальной лаборатории. (Один из авторов исследования, Супратик Гуха из Чикагского университета, сказал PBS, что маска из хлопка с плотностью 600 нитей и двух слоев шелка или шифона может обеспечить адекватную защиту для владельцев. )

Маска или защитное покрытие для лица задерживают влагу в замкнутом пространстве между лицом человека и тканью. Эта влажность, особенно при более высоких температурах, может привести к высыпаниям и, в некоторых случаях, к контактному дерматиту, зудящей сыпи на коже. Поскольку многие люди тренируются в масках, излишки масла, грязи и пота также могут скапливаться, что приводит к высыпаниям вокруг подбородка, челюсти, щек или области рта.

Хизер Гофф, доцент дерматологии Юго-западного медицинского центра Техасского университета, описала кожу как качели. «Кожа находится в состоянии равновесия с наружным воздухом», — сказала она новостному сайту дерматологии Healio. «Изменения влажности окружающей среды, будь то слишком сухая или слишком влажная, может вызвать периоральный дерматит [вокруг рта] у человека, который может быть предрасположен к его развитию».

Ву рекомендовал использовать праймер для макияжа без масла, чтобы уменьшить трение маски о кожу. Другие средства, отпускаемые без рецепта, такие как сера из вашей местной аптеки, также могут помочь в лечении высыпаний. Вот почему еще более важно, чтобы люди соблюдали правила гигиены, особенно если они часто носят маску.

Как правило, нельзя прикасаться к лицу или наносить какие-либо продукты перед мытьем рук. Та же идея применима и к маскам. В идеале человек должен вымыть лицо мягким очищающим средством и намыть руки перед тем, как надеть маску и после ее снятия. — Тщательно очищайте ноздри и рот, — посоветовал Ву.«Перед тем, как выйти на улицу в течение дня, нанесите увлажняющий крем или макияж, если вы его носите, надеюсь, солнцезащитный крем, а затем наденьте маску», — сказала она. «В медицинской школе нас учат не прикасаться к вашей маске снаружи, так как вы можете загрязнить ее снаружи нечистыми руками».

Может возникнуть соблазн снять маску, чтобы подышать свежим воздухом, но эксперты в области здравоохранения не рекомендуют делать это, пока вы не окажетесь в безопасной и изолированной среде, например в машине или дома. Но что, если сегодня хороший день, и вы в одиночестве в парке? Если это так, сказал Ву, человек должен, по крайней мере, продезинфицировать руки и положить маску в пластиковый пакет или в санитарное место, чтобы при необходимости можно было надеть ее заново.

По мере того, как пандемия коронавируса продолжается, маски могут стать основным аксессуаром для здоровья в США, как их обычно носят в Восточной Азии. Конечно, это означает, что американцы должны преодолеть свой легкий дискомфорт и, до Covid-19, предполагаемую стигму, связанную с их ношением. Если не брать в расчет прыщи, Ву считает, что кожа людей и их гигиенические привычки со временем изменятся. «На удивление мои пациенты гораздо внимательнее относятся к уходу за кожей», — сказала она. «Я верю, что мы услышим об этом меньше, когда люди будут внимательнее относиться к тому, как маски влияют на их кожу.Следующей их серьезной проблемой может стать загар под маской ».