Масло кокосовое для груди: как помогает против целлюлита и применение масла кокоса, отзывы

Миндальное масло по уходу за кожей — это абсолютно экологически чистый продукт. Оно, как и оливковое используется для поддержания упругости и оздоровления увядшей кожи груди. Выжимается из ядрышек миндаля и входит в состав масла «Веледа», которое очень хорошо помогает женщинам восстановить прежнюю красоту груди после родов, в период лактации.

Выберите одно из доступных средств, способ приготовления которых приведен ниже.

1. Смешать миндальное масло с 60 граммами размоченного геркулеса. Смазать грудь, оставить на полчаса, смыть теплой водой. Повторять дважды в неделю.
2. Миндальное средство также можно применять для массажа в натуральном виде трижды в неделю. Камфорное масло входит в состав множества средств для подтяжки и сохранения упругости бюста. Маски включает в себя ланолин, розовое, подсолнечное и камфорное и другие компоненты. Если у женщины большая грудь, кожа, как правило, больше подвержена сухости. Маска, в которой содержится камфорное средство, поможет вернуть ей прежний вид, особенно после родов и периода кормления. Также оно считается отличным противомикробным средством и помогает уменьшить наружные отеки и снять болезненные ощущения в период лактации.
3. Камфорное средство используется в чистом виде таким образом: наносится на ватный диск или марлю и прикладывается к груди на 40 минут.
4. Камфорное масло и один желток куриного яйца тщательно смешать и нанести на кожу груди массажными движениями, а через 20 минут смыть теплой водой.

Какао не только вкусно, но и полезно

Что такое какао знает, наверное, каждая женщина, любящая шоколад. Но, кроме этого, какао еще и используют в косметологии, поскольку оно оказывает очень хорошее действие на кожу. Как и камфорное и оливковое, масло какао можно применять в натуральном виде, как компрессы и массажную смесь. Предпочтение ей отдают именно те, у кого большой бюст, потому что какао отлично тонизирует и помогает поддержать его форму. В натуральном виде применяется оно довольно просто: 10 грамм масла какао немного нагреть и смазать ею грудь и зону декольте, немного подержать и снять излишки салфеткой. Смесью какао-масла и чайной ложкой морской соли можно помассировать нужные зоны, смыть и нанести жирный крем.

Выжимки из кунжута используются в уходе за увядающей и сухой кожей. Кунжут очень питательный, отлично смягчает и увлажняет кожу.

Кунжутное средство можно включить в состав многих масок и кремов собственного изготовления:

1. Если кожа тонкая и сухая кунжутное средство поможет вернуть ей тонус. Нужно смазывать им нужные зоны ежедневно по два раза.
2. Кунжутное и оливковое (можно взять кокосовое или касторовое) смешать в равных пропорциях и делать массаж регулярно.
3. Любой питательный крем и кунжутное масло смешать в пропорции 2:1 и наносить массажными движениями на грудь утром и вечером.

Груди поможет касторка

При потере упругости бюста касторовое масло подойдет как нельзя лучше. В его состав входит очень много жирных кислот, именно поэтому оно так эффективно в борьбе с увядшей и шелушащейся кожей. Но применять в чистом виде касторовое средство специалисты не советуют, ведь оно изготовлено из семян ядовитого растения и поэтому может вызвать аллергическую реакцию. Лучше всего касторовое масло использовать в составе масок.

• Капустные листы перетереть в кашицу, добавить касторовое масло, перемешать. Делать такую маску нужно два раза в неделю. Если грудь большая, то прибегать к процедуре можно почаще в целях профилактики — она быстро вернет бюсту тонус и упругость.
• Кунжутное и костровое масла смешать в равных пропорциях, добавить столовую ложку жирного творога, тщательно смешать и сделать на грудь маску. Подержать 20 минут и смыть теплой водой. Повторять можно дважды в неделю.
• Касторовое средство смешать со свежим медом в пропорции 1:2, нанести на очищенную кожу, подержать 15 минут и смыть прохладной водой. Мед напитает кожу полезными микроэлементами, а касторовое масло отлично увлажнит и смягчит ее.

Кокосовое и облепиховое масла

Как и кунжутное, кокосовое масло содержит в своем составе очень много витамина Е, которые жизненно необходим для хорошего тонуса кожи. Такие средства, как кокосовое и кунжутное содержат его в очень большом количестве и поэтому очень хорошо смягчают и увлажняют тусклую, увядшую кожу молочных желез, а с течением времени способствуют устранению растяжек и ее омоложению. По мере роста кожа на груди теряет влагу и требует все более тщательного ухода. Кокосовое масло можно использовать как в чистом виде, так и в комплексе с другими компонентами.

1. Смешать кокосовое и оливковое масло в равных пропорциях, немного согреть и наносить на грудь массажными движениями. Излишки убрать салфеткой. Процедуру проводить два раза в неделю.
2. Перемешать кокосовое масло и несколько капель средства из шиповника, втирать в кожу до полного впитывания. Очень хорошо увлажнит и сделает кожу бархатистой.
3. Нанести чистое кокосовое средство и массировать до впитывания. Оно не забивает поры и питает кожу.

Целебные свойства облепихи также широко известны. Выжимки из мякоти ягод обладают многими лечебными качествами. Облепиховое средство входит в состав многих косметических масок по уходу за кожей. Оно отлично увлажняет, смягчает и тонизирует сухую и увядшую кожу.

1. Облепиховое масло добавить в небольшое количество любого питательного крема и наносить массажными движениями на кожу груди и декольте. Процедуру проводить ежедневно.
2. Средство из облепихи и любое другое, например, оливковое смешать в равных пропорциях и втирать в кожу груди. Такая массажная смесь впитывается полностью, очень полезна для любого типа кожи, поэтому проводить ее нужно не реже двух раз в неделю.
3. Облепиховое масло в чистом виде наносится как массажная смесь или как компресс. Тонкий слой марли пропитать маслом и приложить на полчаса к груди, потом остатки смыть теплой водой. Делать это нужно не менее двух раз в неделю.

Эфирные масла

Различные эфирные масла для груди применяются в косметологии уже очень давно. По большей части это обусловлено тем, что отсутствие в коже груди сальных желез делает ее очень уязвимой и подверженной пересыханию. Для поддержания формы, тонуса и красоты можно использовать различные эфирные масла. Наиболее распространенными являются розмарин, иланг-иланг, фенхель и жожоба. Они используются для массажа и приготовления ванн и масок. Специалисты применяют в косметологии такое средство, как Галенофарм. Оно сделано на основе масел апельсина, лимона, грейпфрута, подсолнуха. Галенофарм очень хорошо тонизирует кожу, повышает ее упругость, увлажняет ее и омолаживает, к тому же является антицеллюлитным средством.

Масла для увеличения и упругости груди

Многие девушки часто задаются вопросом — от чего зависит размер груди, и как эфирные масла влияют на увеличение и упругость груди. Главная роль в этом отдается естественному фактору. Также следует учитывать тот факт, что наследование признаков происходит по материнской и по отцовской линии. Поэтому в результате комбинации генов у ребенка могут сформироваться свои индивидуальные особенности. Но все-таки в большинстве случаев размер груди у дочери будет таким же, как и у женщин, которые являются ее близкими родственницами.

Факторы обуславливающие размер груди у женщин

Второй фактор, обуславливающий размер груди, — это вес женщины. Ведь молочные железы состоят в основном именно из жировой ткани. Соответственно, если женщина будет поправляться, то и размер груди у нее тоже будет увеличиваться. И наоборот, если женщина резко худеет, грудь у нее тоже становится меньше. Исходя из этого следует сделать вывод, что нужно правильно питаться. Вес должен соответствовать не только росту, но и возрасту, а также телосложению человека. На один набранный килограмм веса грудь увеличивается на двадцать грамм.

Грудь у девушки начинает расти в возрасте двенадцати-тринадцати лет. Интенсивное ее развитие продолжается до восемнадцати лет. Если в этот период девушка очень сильно похудеет, то это может стать причиной тому, что даже при достижении ей нормального веса, грудь так и останется менее объемной. Кроме того, на размер груди влияет и телосложение женщины. У миниатюрных и хрупких девушек грудь обычно небольшая. Если у девушки грудная клетка массивная, то и грудь у нее пышная.

Занятие спортом

На размер молочных желез влияют также и занятия спортом. Стоит отметить, что грудь – это не мышца, поэтому добиться ее увеличения при помощи физических упражнений невозможно. Но если во время занятия спортом вы укрепляете свои грудные мышцы, то ваш бюст будет подтянутым. Вследствие этого грудь станет выше и намного привлекательнее.

Влияние гормонов

Способствовать увеличению груди могут гормоны, которые содержаться в некоторых лекарственных препаратах. Увеличение груди при этом выступает в роли побочного эффекта. Помните, в мире не существует гормональных препаратов, которые бы специально увеличивали вашу грудь. Есть лекарства, основной целью которых является увеличение груди, однако их нужно принимать с осторожностью, проконсультировавшись предварительно с врачом.

Наверное, каждая девочка слышала о том, что капуста может влиять на размер груди. Поэтому многие едят этот овощ в большом количестве. Некоторые женщины заваривают и употребляют отвар из хмеля, веря в то, что это «чудо-средство» увеличит их размер груди. Но эти, и многие другие методы не приносят никаких результатов.

Многие женщины верят в существование различных диет, благодаря которым якобы можно увеличить грудь на несколько размеров. Однако, все это мифы. Существует также мнение, что косметические масла способны сделать грудь упругой и подтянутой, а также увеличить ее размер. Об их эффективности поговорим более подробно. Эфирные масла для увеличения грудей

Какова польза масел для увеличения размера груди и придания ей упругости

Масла – это полностью натуральный компонент. Поэтому они могут принести вам только пользу. Их получают с помощью системы холодного отжима, которая позволяет сохранить в продукте все полезные элементы.
Косметические масла имеют ряд свойств, которые оказывают благоприятный эффект коже.

• повышение упругости кожи;
• увлажнение и питание кожи;
• разглаживание морщин;
• тонизирование кожи.

Как наносить масло на грудь

Для начала масло нужно подогреть на водяной бане до температуры 36-37 градусов. Благодаря этому нужные вещества, содержащиеся в масле, смогут проникнуть глубже и тем самым вы сможете добиться максимального эффекта.

Чтобы ваша грудь выглядела более подтянутой и упругой, старайтесь наносить масло именно по массажным линям, а потом выполните массажные движения. При этом они должны быть обязательно медленными и плавными, не стоит сильно давить на кожу.

Как правильно делать массаж груди

Сначала сделайте одно движение по верху, а следующее по низу груди, третье по грудине. После повторите то же самое, но уже со второй грудью. Массаж следует проводить в течение десяти минут.

Если вы проводите его только с помощью масла, то по окончании массажа не следует сразу же его смывать водой. Остатки продукта можно будет промокнуть бумажной салфеткой. В том случае, когда вы делаете маску, то ее нужно будет удалить с помощью полотенца, предварительно смочив его в теплой воде и как следует отжав.

Таким образом все полезные элементы масла останутся на вашей коже и окажут благоприятное воздействие на нее. Старайтесь наносить косметическое масло на кожу после того, как вы примите душ или ванну. Таким образом увеличится полезное действие косметических масел.

Какие масла используются для упругости груди

Масло и семена льна

Самым главным продуктом, который способен увеличить грудь и придать ей упругость, считается масло семян льна. Его использовали для этих целей еще наши предки. Семена льна обладают плотной текстурой, поэтому масло получается более тягучим. Это является главной его особенностью. Исходя из этих свойств, косметологи рекомендуют использовать масло семян льна в качестве базового компонента для масок.

Хорошо его смешивать с различными косметическими продуктами, например, лосьоном или кремом. Для проведения массажа груди будет достаточно всего лишь 1 ст. л. масла семян льна. Полезны также и косметические маски на основе масла из семян льна, которые позволяют сделать грудь более подтянутой и упругой. Вот одна из таких масок, которую можно сделать в домашних условиях.

Смешайте в одинаковом количестве по 2 ст. л. жирных сливок и масла семян льна. Добавьте к ним одну столовую ложку свежих дрожжей и одну чайную ложку сахара. Все хорошо перемешайте и далее разогрейте до температуры 36-37 градусов на водяной бане. Состав нужно нанести на кожу груди равномерным слоем и держать течение получаса, а после смыть, используя для этого полотенце, смоченное в теплой воде. После процедуры кожу необходимо будет увлажнить при помощи крема.

Льняное масло можно также принимать внутрь. Для этого необходимо выпивать одну столовую ложку натощак. Делать это нужно в течение одного месяца. Таким образом улучшится состояние не только вашей груди, но и волос.

Оливковое масло

Еще одним полезным средством для груди считается оливковое масло. Оно не только способно увеличить грудь, но и сделать ее более подтянутой. В отличие от льняного масла его структура более легкая, поэтому оливковое масло вполне можно использовать как самостоятельное средство без добавления дополнительных компонентов.

Для маски из оливкового масла нам потребуется две столовые ложки данного компонента, разогретого до температуры тела, которого можно добавить пять капель любого эфирного масла, которое вам нравится. Его вы с легкостью сможете купить в любой аптеке. Состав можно использовать как для проведения массажа груди, так и в качестве маски, смывать его надо теплой водой с помощью полотенца.

Среди масел, которые позволяют увеличить грудь, также можно выделить масло хмеля, миндальное масло, а также масло зародышей пшеницы.

Эфирные масла для упругости груди

Эфирные масла можно использовать в роли добавочного ингредиента к основным косметическим маслам. Благодаря своим свойствам эфиры могут стремительно и глубоко просачиваться в кожу, тем самым как бы «проталкивая» путь базовым маслам, о которых уже упоминалось выше. Эфирные масла можно смешивать с увлажняющими кремами, добавлять их в маски для зоны декольте и груди. Сред них можно выделить эфирное масло иланг-иланга, розы, тмина, а также аниса и вербены.

Масла обладают накопительным эффектом. Поэтому, для того, чтобы получить от их использования максимальный эффект, массаж и маски нужно делать несколько или хотя бы один раз в неделю.

Источники: http://masks4you.ru/telo/sheya-i-dekolte/kak-uvlazhnit-kozhu-grudi, http://pro-uvelichenie.ru/grud/maslo-dlya-grudi.html, http://lifestyleplus.ru/masla-dlya-uvelicheniya-grudi.html

42 способа использовать кокосовое масло

С точки зрения питания кокосовое масло — продукт сомнительный ^{: в нём почти нет витаминов, крайне мало минералов и микроэлементов. Зато много насыщенных жиров: в одной столовой ложке — около 12 граммов , что составляет более половины от максимальной рекомендованной дневной нормы.}

Но с бытовой точки зрения кокосовое масло просто незаменимо. Его можно использовать десятками различных способов. И каждый из них имеет научно подтверждённый эффект.

Как использовать кокосовое масло для здоровья

1. Профилактика солнечных ожогов

Одно исследование ^{показало, что кокосовое масло блокирует до 20% ультрафиолета, попадающего на кожу. Согласно научным данным , это соответствует солнцезащитному фактору SPF7.}

2. Борьба с кариесом

Кокосовое масло — мощное оружие против бактерий, которые вызывают образование зубного налёта, кариес и заболевания дёсен. Учёные выяснили ^{, что если полоскать ротовую полость жидким кокосовым маслом в течение 10 минут, то количество патогенных микробов в ней уменьшится столь же значительно, как и при использовании специального антисептического средства.}

3. Удаление дурного запаха изо рта

Всё те же антибактериальные свойства масла помогут справиться и с бактериями, которые являются причиной плохого амбре.

4. Помощь раздражённой коже

Целый ряд исследований ^{доказывает, что кокосовое масло увлажняет и восстанавливает кожу при различных дерматитах как минимум не хуже, чем традиционно используемое минеральное масло и другие средства.}

5. Борьба с перхотью

Кокосовое масло уменьшает ^{количество дрожжевых бактерий, которые часто являются причиной перхоти. Нагрейте две‑три столовые ложки продукта на слабом огне до тёплого состояния и вотрите в кожу головы. Оставьте на 30 минут под полиэтиленовой шапочкой, смойте шампунем. Повторяйте раз в неделю.}

6. Быстрое заживление ран

Заживляющие свойства кокосового масла подтверждены по меньшей мере опытами на крысах ^{. У тех грызунов, чьи царапины обрабатывали этим продуктом, ранки меньше воспалялись, а кожа восстанавливалась быстрее и лучше — с меньшим риском образования шрамов.}

7. Отпугивание насекомых

Некоторые эфирные масла (например, цитронеллы, чайного дерева, лаванды, мяты) являются естественным средством защиты от укусов насекомых. Но их нельзя наносить на кожу в чистом виде (это может вызвать раздражение) — только в смеси с базовым, безопасным для эпидермиса веществом. Кокосовое масло — идеальный вариант такой основы. В одном исследовании ^{его комбинация с эфирными маслами‑репеллентами обеспечила почти 99% защиты от комаров.}

8. Избавление от зуда после укусов насекомых

Просто натрите пострадавшее место небольшим количеством масла.

Как использовать кокосовое масло для красоты и ухода за собой

1. Укрепление волос

Кокосовое масло — натуральная альтернатива готовым маскам и кондиционерам. Благодаря своей уникальной структуре жирные кислоты, входящие в его состав, способны проникать ^{в стержень волоса так, как никакой другой жир. Это помогает снизить потерю белка и уменьшить повреждения чешуек при расчёсывании.}

Чтобы укрепить шевелюру, наносите жидкое кокосовое масло до или после мытья головы и оставляйте на несколько минут или на полчаса‑час. Продукт можно использовать как в чистом виде, так и добавив к нему несколько капель эфирного масла, например розмаринового ^.

2. Уход за кожей рук и ног

Кокосовое масло может выступать прекрасной альтернативой увлажняющим и смягчающим кремам. Наносите его на пятки, натоптыши или любые другие участки, где кожа кажется вам слишком сухой и раздражённой.

3. Борьба с неприятными запахами

Антибактериальные способности делают кокосовое масло неплохим натуральным дезодорантом, который можно наносить на кожу, например, при потливости ног или рук. Чтобы дезодорирующий эффект был более выраженным, добавьте в кокосовое масло пару капель любимого эфирного — чайного дерева, мяты, розы.

4. Уход за кутикулой

Масло поможет избавиться от сухости и шелушения кутикулы. Просто втирайте его в кожу вокруг ногтевых пластин.

5. Уход за губами

Смешав кокосовое масло с солью мелкого помола, вы получите интересный скраб для губ. Он не только разгладит кожу, но и визуально увеличит губы. Ну а масло само по себе может выступать натуральной альтернативой гигиенической помаде.

6. Приготовление тонирующего бальзама для губ

Если у вас есть любимая помада, которая уже закончилась, вы можете достать из аппликатора её остатки, смешать с кокосовым маслом, и у вас получится оттеночный бальзам. Который вдобавок будет ухаживать за губами: сохранять влагу и даже защищать от солнца.

7. Скрабирование кожи лица и тела

Чтобы приготовить скраб, добавьте к маслу немного пищевой соды, кофейной гущи или коричневого сахара.

8. Борьба с прыщами

Кокосовое масло имеет ярко выраженный увлажняющий и антибактериальный ^{эффект. Поэтому при проблемной коже его можно использовать в качестве крема. Или как домашнюю маску для лица: нанесите на чистую кожу на 10–15 минут, смойте тёплой водой. При желании добавляйте к маслу мёд, кефир или яичный белок.}

9. Профилактика старения кожи

Та же маска для лица на основе кокосового масла — прекрасное антивозрастное ^{средство.}

10. Стайлинг

Если ваши волосы склонны к завиванию во влажную погоду, нанесите на особо упрямые кудри две‑три капли кокосового масла, растёртого в ладонях.

11. Придание блеска волосам

Это же масло, растёртое в ладонях, добавляет прядям блеска и делает их словно полированными. Учтите, что эффект будет заметнее на тёмных локонах. И не переборщите с количеством масла: вам хватит буквально двух‑трёх капель, иначе вы слишком утяжелите волосы.

12. Удаление воска

Если вы используете воск для эпиляции, вам пригодится кокосовое масло для удаления остатков средства с кожи или других поверхностей. Нанесите немного масла на липкие места и аккуратно удалите воск с помощью влажной мочалки.

13. Использование в качестве крема для бритья

Кокосовое масло в этой роли ^{улучшает скольжение лезвий и увлажняет эпидермис. Особенно хорошо для людей с чувствительной кожей.}

14. Приготовление массажного масла

Смешайте кокосовое масло с несколькими каплями любимого эфирного — у вас получится отличный массажный состав для домашних спа‑процедур.

15. Демакияж

Нанесите несколько капель масла на ватный диск и аккуратно протрите им лицо, пока полностью не смоете тушь, помаду, тональный крем или пудру.

16. Укрепление ресниц

Разотрите пару капель масла в пальцах и нанесите по линии роста ресниц. Также для этой цели можно использовать тщательно вымытую щёточку от старой туши. Оставьте средство на несколько минут или даже на ночь. Кокосовое масло поможет ^{ресницам восстановиться после повреждений (которые возникают, например, при использовании кёрлера) и сделает их более крепкими.}

17. Уход за кожей вокруг глаз

Благодаря увлажняющим и уменьшающим потерю белка свойствам, кокосовое масло поможет отсрочить появление морщинок в этой деликатной области. Применяйте его в качестве альтернативы крему или сыворотке вокруг глаз.

Как использовать кокосовое масло для приготовления пищи

1. Безопасное поджаривание

Высокое содержание насыщенных жиров — один из основных минусов кокосового масла. Но он превращается в плюс, когда речь идёт о приготовлении жареных блюд. Насыщенные жирные кислоты сохраняют ^{свою структуру при нагревании до высоких температур. В отличие от полиненасыщенных, которые содержатся в большинстве растительных масел (подсолнечном, кукурузном, оливковом и других): те при жарке быстро распадаются и превращаются в токсичные соединения.}

В общем, если хотите пожарить картошку или котлеты, кокосовое масло — менее вредный для здоровья вариант, чем, например, то же подсолнечное.

2. Смазывание посуды

Используйте кокосовый жир для смазывания посуды перед выпечкой, чтобы избежать прилипания блюда к стенкам.

Как использовать кокосовое масло для бытовых целей

1. Очистка посуды

Экзотический продукт поможет избавиться от остатков пищи, прикипевших к противню. Просто налейте кокосовое масло в посуду, выждите несколько минут, затем очистите поверхность тряпкой.

2. Уход за деревянной мебелью

Протрите кокосовым маслом деревянную поверхность — она станет блестящей, будто отполированной. Кроме того, продукт может действовать как пылеотталкивающее ^{средство. Бонус: в отличие от коммерческих полиролей для мебели с ярким «химозным» запахом, этот растительный жир имеет утончённый ореховый аромат.}

3. Уход за деревянными кухонными приборами

Кокосовое масло защитит разделочные доски, ложки, лопатки из дерева от пересыхания, придаст им ухоженный вид и, благодаря антибактериальным ^{свойствам, обеспечит лёгкую дезинфекцию.}

4. Уход за гитарой

Кокосовый жир можно использовать для смазки гитарных струн.

5. Придание блеска кожаным изделиям

Просто протрите поверхность кожаных предметов кокосовым маслом, чтобы вернуть им нежное сатиновое сияние.

6. Смазка для дверных петель

Для этой цели идеально использовать смазочную жидкость WD‑40. Но если такой нет под рукой, кокосовое масло станет вполне достойной альтернативой.

7. Удаление этикеток и липких остатков с пластика и стекла

Нанесите масло на липкое место и оставьте на несколько минут. Вытрите тканью или бумажным полотенцем.

8. Удаление жевательной резинки

Кокосовое масло поможет устранить остатки или пятна от жевательной резинки с любой поверхности, включая ковры и даже волосы. Смажьте этим жиром пострадавший участок, выждите пару минут и приступайте к удалению.

9. Очистка смесителя, ванны, душа

Смешайте кокосовое масло с пищевой содой до образования пасты. Обработайте металлические поверхности полученной смесью. Оставьте на 10–15 минут, затем вытрите насухо.

10. Удаление ржавчины

Эффект не то чтобы гарантирован, но можно попробовать. Нанесите масло на металлические участки, затронутые ржавчиной, оставьте на пару часов, затем протрите поверхность мягкой тканью.

11. Придание блеска изделиям из бронзы

Масло кокоса — прекрасная альтернатива полиролю: при втирании оно очистит бронзовую поверхность и улучшит её цвет.

12. Открытие заевшей молнии

Если вы не можете расстегнуть куртку или сумку, нанесите на молнию немного кокосового масла, выждите минуту и попробуйте потянуть за собачку.

13. Снятие тугих колец с пальцев

Нанесите немного растительного жира на опухшие фаланги, помассируйте их и попробуйте снять украшение.

14. Удаление мёртвых насекомых с капота автомобиля

Мягкой тряпкой распределите по поверхности кокосовое масло, выждите несколько минут, затем протрите чистой тканью.

15. Розжиг костра

Вместо химических растопок можно использовать ватные шарики, смоченные кокосовым жиром.

Этот материал впервые был опубликован в июне 2014 года. В августе 2020-го мы обновили текст.

Читайте также 🥥🥑🌻

помогает ли масло против растяжек? Отзывы о применении

Кто хоть раз пользовался кокосовым маслом, знает насколько это великолепный продукт, который подходит для использования в качестве пищи. А также оно с успехом используется в косметологии – это прекрасное средство для увлажнения и питания кожи. Благодаря тому, что это полностью натуральный продукт, не содержащий в своем составе консервантов, красителей и ароматизаторов, им можно пользоваться даже для ухода за кожей малыша с самого рождения. Подойдет он и беременным. Если регулярно смазывать кожу кокосовым маслом, можно избавиться от растяжек и уменьшить их проявление.

Состав и свойства продукта

Масло из кокоса производят двумя способами. В итоге получается сыродавленное и рафинированное масло. Продукт, полученный путем холодного отжима, имеет легкий приятный запах кокоса, его можно использовать как кулинарии, так и в косметологии. Его добавляют в качестве дополнительного компонента при изготовлении кондитерских изделий, например, конфет и шоколада. Такое масло твердое по консистенции, оно имеет кремовый цвет, но при температуре выше 25-26 градусов тепла становится жидким.

Это прекрасное средство по уходу за волосами, его можно наносить как на всю длину волос, так и смазывать им секущиеся коники волос. Наносят сыродавленное кокосовое масло и на лицо, используя его в качестве питательного и увлажняющего крема. Но в этом случае следует учитывать, что для лица его использовать ежедневно не стоит. Такое жирное средство в больших количествах может провоцировать появление комедонов.

Сыродавленное масло кокоса стоит довольно дорого, поэтому в качестве замены можно пользоваться рафинированным продуктом. Рафинированное масло не имеет запаха и менее жирное по консистенции.

В процессе его обработки остается меньше полезных веществ, нежели в необработанном продукте, хотя свойства масел почти идентичны. Различие их заключается в том, что рафинированный продукт не используют для пищи, а применяют лишь в косметологии.

В составе этого ценного натурального продукта в большом количестве находятся витамины группы В, а также А, С и Е. Кроме того, в составе содержится железо и фосфор.

Использовать масло кокоса можно круглый год, а летом это отличное средство для загара. При нанесении средства на кожу можно не бояться получить солнечный ожог, к тому же загар после его использования получается красивым и ровным. Это абсолютно безопасное натуральное средство, которое рекомендуется к использованию не только взрослым, но и детям начиная с рождения. Кокосовое масло снимает раздражения и воспаления. Его следует наносить и до принятия солнечных ванн, и после этой процедуры. Если средство наносится на лицо, косметологи рекомендуют через несколько минут убрать его излишки.

Масло кокоса используют в качестве крема для лица, тела. Если нанести его на руки, кожа станет мягкой, приятной, исчезнет сухость. Этот продукт можно использовать для увлажнения и питания губ в холодное время года.

Использование масла от растяжек

Кокосовое масло можно использовать при беременности и после родов. Благодаря регулярному нанесению его на проблемные участки тела, можно предотвратить появление растяжек или уменьшить их проявление, если таковые имеются.

Масло кокоса для тела можно использовать и сыродавленное и рафинированное. Это очень питательный продукт для кожи лица и тела. Масло прекрасно справляется со своей задачей: питает кожу, наполняя ее полезными компонентами, разглаживает, снимает воспаления.

Для борьбы со стриями следует заранее проводить профилактические мероприятия. Масло кокоса необходимо ежедневно втирать в кожу в области груди, а также наносить массажными движениями на живот и бедра. Эти процедуры рекомендуют делать после душа перед сном. В это время кожа хорошо распарена, поэтому питательные вещества будут глубже проникать в кожный покров.

Избавиться от старых растяжек сложно. Но если ухаживать за кожей регулярно, питать и увлажнять ее кокосовым маслом, есть большая вероятность, что растяжки не появятся. Учитывая отзывы женщин, которые использовали кокосовое масло против растяжек во время беременности, им удалось избавиться от небольших растяжек. Важно начинать мазать кожу средством с самого начала беременности. Если время упущено, не стоит паниковать, средство тоже помогает, но не в таком большом объеме. В этом случае можно добиться того, что растяжки станут менее заметными, они будут бледней.

Чтобы полностью избавиться от растяжек проводят лазерную шлифовку кожи.

Применение

Этот продукт полезен для беременных в качестве натурального средства от растяжек. Однако чтобы добиться желанных результатов, важно регулярно наносить его на проблемные участки тела мягкими массажными движениями.

Если масло в твердом состоянии, его берут небольшое количество и держат в ладонях, пока оно не нагреется под влиянием температуры и не станет мягким.

При желании можно хранить небольшое количество масла в ванной, ведь обычно в этих комнатах более высокая температура и средство будет постоянно в жидком состоянии. Если же поместить продукт в холодильник, оно станет твердым.

Фабричное кокосовое масло продается обычно в бутылочках. Производят его в разных странах. Обычно его провозят из Таиланда, из Доминиканской республики. Нередко этот продукт привозят большими партиями, которые затем разливают в меньшую тару. Приобрести кокосовое масло можно в магазинах, которые продают натуральную косметику, или заказать через интернет.

Многие рекомендуют использовать сыродавленное масло, оно очень вкусно пахнет и имеет приятную консистенцию. После его нанесения кожа становится жирной, но через 5 минут средств полностью впитывается.

Можно использовать масло в качестве основного продукта либо добавлять его в разные кремы, муссы. Добиться большего эффекта можно, если добавлять в средство эфирные масла. При добавлении эфирных масел важно проверить, нет ли на него аллергии. Для этого нужно просто капнуть пару капель эфирного масла на запястье или сгиб локтя и подождать несколько минут, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на продукт. Если кожа покраснела, появилось жжение или зуд, это эфирное масло использовать не стоит.

Популярные рецепты

Стоит описать наиболее популярные рецепты, благодаря которым многие смогли уменьшить растяжки либо полностью избавились от них.

Скраб для кожи, позволяющий устранить стрии и снять ороговевший слой кожи. Для его приготовления нужно взять:

• масло кокоса – 50 мл;
• кофейную гущу – 50 мл.

Все компоненты смешивают и наносят на тело после принятия душа. Массу наносят массирующими движениями. Важно, чтобы кофе был мелкого помола, иначе более крупные частички его могут поранить кожу. Особенно следует уделить внимание местам, где находятся растяжки. После смывания на тело наносят питательный крем.

Для избавления от растяжек используют иной популярный способ. Необходимыми компонентами для косметического средства являются:

• масло кокоса – 2-3 ст. ложки;
• масло оливковое – 4-5 ст. ложек;
• масло какао – небольшой кусочек.

Масло какао необходимо растопить на водяной бане и смешать с другими ингредиентами. После душа средство следует наносить на участки тела, требующие коррекции.

Многие женщины во время и после беременности пытаются убрать целлюлит. Для избавления от целлюлита поможет простое косметическое средство. Его рекомендуют использовать и для борьбы с растяжками.

В составе данного средства:

• масло из кокоса – 50 мл;
• соль морская мелкой фракции – 2 ст. ложки.

Масло смешивается с солью, далее смесь наносят на очищенное тело массажными движениями. Следует хорошо проработать проблемные места, чтобы появилось ощущение легкого жжения. После процедуры следует удалить смесь, при этом чередуя теплую воду с холодной.

Хорошие результаты можно получить, если регулярно пользоваться следующим средством, для которого берут по 2 столовые ложки касторового и кокосового масла и смешивают их. Данное средство наносят на сухое тело в течение 5 минут. Следует подождать, чтобы оно полностью впиталось.

Индийские женщины издавна используют кокосовое масло для избавления от растяжек, смешивая его с куркумой.

Необходимые ингредиенты:

• масло из кокоса – 40 мл;
• куркума – 1 ч. ложка.

Чтобы избавиться от растяжек, нужно нанести заранее смешанные компоненты на растяжки и подержать массу 15 минут. После этого средство смывают, используя моющее средство. Если использовать такое средство, то важно учитывать одно обстоятельство – куркума окрашивает кожу. Поэтому не стоит использовать такую смесь перед выходом на улицу.

Повторять эту процедуру специалисты рекомендуют ежедневно в течение 10 дней подряд.

Чтобы поддержать эластичность кожи и для профилактики образования растяжек, очень много женщин во время беременности стали использовать кокосовое масло. Для получения долгожданного результата его следует наносить на кожу регулярно, начиная уже с первых дней беременности.

Через некоторое время грудь и живот начинают расти и увеличиваться в размерах, вследствие чего образуются растяжки. Если кожный покров регулярно увлажнять, на коже не будут появляться микротрещинки и растяжки.

После родов стоит использовать чудо-средство для восстановления упругости кожи.

Необходимые компоненты:

• кокосовое масло – 1 ст. ложка;
• оливковое – 1 ст. ложка;
• порошок какао – 1 ст. ложка.

Все продукты необходимо смешать, и нанести на тело эту вкусно пахнущую массу. Следует подержать маску минут на 10-15, после чего смыть. После тсакой процедуры кожа становится очень приятной на ощупь, упругой.

Проведение косметических процедур должно быть регулярным, только в этом случае можно добиться положительных результатов, которые будут видны спустя 3-4 недели. При наличии растяжек нанесение натурального средства способствует их уменьшению, они станут выглядеть менее заметными, кожа будет более гладкой.

Этот удивительный натуральный продукт стоит всегда держать под рукой. Это просто палочка-выручалочка в любой ситуации.

Выбирая средство, нужно убедиться в его качестве, а покупать продукт лучше в магазинах, а не пользоваться услугами непроверенных интернет-сайтов. Не стоит приобретать продукт, если заканчивается его срок хранения, ведь оно при длительном хранении теряет часть свойств. Желательно убедиться в наличии на упаковке обозначений, что при выращивании продукта не использовались вредные вещества в виде химикатов, пестицидов и гербицидов.

Смотрите видео о том, как избежать растяжек при беременности.

Райское наслаждение для идеального тела. В чём польза кокосового масла? | Здоровая жизнь | Здоровье

Приверженцы правильного питания в один голос заявляют, что «палочкой-выручалочкой» в погоне за идеальным телом является кокосовое масло. Ещё пару лет назад этот натуральный продукт туристы вывозили из Таиланда банками. Теперь же его можно без труда найти и в наших фитнес-центрах, косметических и продуктовых магазинах.

Жёлтое — для массажа, белое – в кулинарии

Кокосовое масло может заменить собой десятки баночек с кремами для тела и масками для волос. Кроме того, оно рекомендуется при похудении. Однако следует различать два его вида: горячего и холодного отжима. Масло, изготавливаемое с помощью горячего прессования, частично утрачивает полезные компоненты. По цвету оно бывает от бледно-жёлтого до оранжево-коричневого, в зависимости от степени прожарки кокосов. Несмотря на приятный запах, для приготовления пищи оно непригодно. Его используют в качестве массажного масла.

А вот масло холодного отжима – кладезь для красоты и здоровья, поскольку в нём остаются почти все полезные вещества из кокоса. Поэтому и стоит оно дороже. Натуральное кокосовое масло высшей очистки совершенно прозрачное, имеет сладковатый запах. В прохладных помещениях густеет, но при нагревании до 26 градусов белые кусочки снова станут жидкими. Кокосовое масло не теряет своих полезных свойств под воздействием высоких температур. Основной его составляющей являются полинасыщеные жирные кислоты: миристиновая, лауриновая, олеиновая, пальмитоиновая, каприловая, линоленовая, арахидоновая, стеариновая и каприновая. Продукт также содержит кальций, фосфор, витамины А, С и Е, которые отвечают за красоту и молодость.

Быстрый обмен веществ и стройные ноги

При нагревании кокосовое масло не выделяет канцерогенов, поэтому во время жарки им заменяют привычное подсолнечное масло. Зато оно содержит среднецепочечные триглицириды, которые отличаются высокой степенью усвояемости, предотвращают откладывание жиров в организме и улучшают метаболизм. Именно поэтому кокосовое масло рекомендуют тем, кто хочет сбросить лишний вес. Оно подходит для приготовления выпечки, заправки салатов и каш, его добавляют в молоко, кофе и горячий шоколад.

Кроме того, кокосовое масло предупреждает риск возникновения простудных заболеваний, устраняет кашель. При его регулярном употреблении снижается уровень холестерина, замедляется процесс старения организма. Оно нормализует работу щитовидной железы и эндокринной системы.

«Кокосовое масло – достойный продукт, который прекрасно усваивается. Его биологическая ценность высока за счёт содержания жирных кислот и витаминов. При этом аромат кокоса создаёт ложное ощущение от съеденного. У человека появляется чувство насыщения, и как следствие – снижается аппетит, — отмечает главный специалист-диетолог министерства здравоохранения Челябинской области Людмила Красногорова. – При этом кокосовое масло является отличным желчегонным средством, способствуя опорожнению кишечника. Однако по калорийности оно сопоставимо со сливочным маслом, поэтому употреблять его следует, как и все жиры, с осторожностью».

Кокосовое масло принимают по одной столовой ложке за 5-10 минут перед приёмом пищи либо по 2 столовой ложки вместо завтрака. При кашле его нужно запивать тёплой водой или чаем.

Нежная кожа без морщин

Кокосовое масло изготавливается без использования ароматизаторов, отдушек, загустителей, красителей и прочей химии, которой грешат производители косметики. Этот гиппоаллергенный продукт является одним из лучших источников питательных веществ для кожи, препятствуя возникновению шелушений и раздражений. Кокосовое масло оказывает противовоспалительное действие, замедляет образование морщин и защищает кожу от ультрафиолета, бактерий и пыли. Активные вещества масла проникают в самые глубокие слои кожи и стимулируют образование новых клеток эпидермиса, делая кожу мягкой, упругой и не загрязняя поры.

«Пользуюсь кокосовым маслом больше года. Наношу после душа на влажное тело и лицо. Кожа стала мягкой и нежной. Летом мажусь перед солнечными ваннами, так загар ложится ровнее. А запах какой приятный! Сразу возникают ассоциации с белоснежным песком и океаном из рекламы «Баунти», — рассказывает читательница «АиФ-Челябинск» Ирина Александрова. – Также употребляю кокосовое масло утром натощак. Более крепкими стали волосы и ногти».

Что касается волос, то кокосовое масло защищает их от повреждений во время вытирания полотенцем и расчесывания. Наносить на волосы его надо до мытья головы, втирая массирующими движениями в кожу. Затем смыть шампунем. Если волосы слишком сухие, необходимо нанести небольшое количество масла на кончики волос. Также с помощью кокосового масла можно безопасно снимать макияж.

«Кокосовое масло — отличное средство при солнечных ожогах. Оно больше подходит сухой коже. А вот для жирной может обернуться лишь проблемами, так как образует на коже своеобразную плёнку. Если у вас неправильно работают сальные железы, то не избежать высыпаний», — предупреждает врач-косметолог Татьяна Зиганшина.

для увеличения груди: полное руководство

В этом посте я покажу вам, как правильно использовать кокосовое масло для увеличения груди .

Сначала я должен признаться!

Я ужасно потратил время на то, чтобы понять, подходит ли использование кокосового масла для увеличения груди для увеличения размера груди, потому что в Интернете так много чепухи на эту тему! Клянусь, я перепробовала, вероятно, сотни рецептов, и у меня не получилось заставить их работать, но не волнуйтесь, я покажу вам, как именно добиться потрясающего роста и упругости груди с помощью кокосового масла.

Я расскажу вам, что вам нужно использовать с кокосовым маслом, чтобы сделать его чрезвычайно эффективным, когда дело доходит до увеличения размера груди.

Поверьте мне; это один из важнейших ингредиентов, которые нужно использовать, чтобы очень быстро получить красивую, большую и упругую грудь.

Используется ли кокосовое масло для увеличения груди?

У меня дома всегда есть бутылка кокосового масла.
Я использую его каждый день для ухода за грудью, а также для волос.

Когда я был молод, у меня была крошечная грудь.

У меня совсем не было груди!

Я ненавидел свое тело и все время выглядел ужасно, особенно в купальниках!

Излишне говорить, что я не очень хорошо себя чувствовал!

И я всегда хотела увеличить размер груди любой ценой.

В итоге я даже ходила на разные приемы к пластическим хирургам, чтобы мне поработали над грудью!

Слава богу, я не пошел дальше!

Однако моя сестра это сделала, и в итоге она пожалела об этом из-за всех побочных эффектов!

Фактически, по сей день у нее все еще есть большие шрамы под грудью, и она не может правильно двигать левой рукой.

Ей пришлось потратить много часов на перевоспитание.

У нее поврежден нерв!

Я не пытаюсь вас напугать!

Я просто рассказываю вам о своем опыте и опыте моей сестры с увеличением размера груди.

И да, это может привести к серьезным неприятностям и физическим проблемам, если не будет сделано правильно и, самое главное, если не будет сделано, естественно.

Излишне говорить, что я был в ужасе!

Я решила, что лучший способ увеличить размер груди для меня — это искать естественное решение.

Самое главное, натуральные ингредиенты, которые безопасны для всего моего тела, даже если я не могу получить быстрые результаты.

В итоге я попробовал сотни продуктов и сотни других ингредиентов, чтобы увидеть, что работает, а что нет.

Просто хочу сказать вам, что я пробовала разные техники, чтобы увеличить размер груди.

К счастью для меня, я поняла, что одни ингредиенты лучше увеличивают размер груди, чем другие!

Они были намного лучше, чем даже операция, потому что никто никогда не мог сказать вам, что ваша грудь была маленькой!

И в отличие от операции по увеличению, у меня нет шрамов!

Быстрый и короткий ответ — нет!

Само по себе кокосовое масло не увеличивает размер груди !

Вы потратите зря драгоценный ингредиент, если будете использовать его только непосредственно на груди, не добавляя другие травы для увеличения груди.

Уверен, это будет сюрпризом!

В конце концов, вы здесь, чтобы узнать об использовании кокосового масла для роста груди, и вот я говорю вам, что это не работает!

Это правда?

Вам нужно выбросить все кокосовое масло и никогда больше не использовать его на груди?

Итак, если это не помогает увеличить размер груди, почему вы должны использовать кокосовое масло на груди в первую очередь?

Просто потому, что он хорошо переносится и очень приятен для нашей кожи.

И это не вызовет побочных эффектов на груди!

Это делает его идеальным жирным веществом, которое увеличивает размер груди и действительно выделяет ее, делает ее упругой и большой.

Влияние применения кокосового масла на грудь

Вы должны понимать, что до некоторой степени кокосовое масло может увеличить размер груди.

Впрочем, по результатам не так уж много!

И вы будете чувствовать себя ужасно после использования этого мощного ингредиента в течение более трех месяцев и получения лишь минимального роста!

Это правда; это случилось со мной, и это было, мягко говоря, удручающе.

Я употребляла кокосовое масло более трех месяцев, день за днем!

Перед сном и после пробуждения!

Я нанесла одну столовую ложку высококачественного органического кокосового масла прямо на грудь, нежно массируя ее.

Я подумал, что на правильном пути!

В конце концов, кокосовое масло полезно и содержит много жирных кислот, которые питают нашу грудь!

В конце концов, это то, о чем я думал!

Увеличивает ли грудь кокосовое масло?

Я обычно использую органическое кокосовое масло, но в наши дни я обнаружил, что жидкое кокосовое масло также очень эффективно и удобно в использовании, особенно когда я делаю крем для увеличения груди, в котором используется много кокосового масла.

Что ж, спустя долгое время я понял, что это не работает, и что я зря трачу время.

Итак, я решил отказаться от кокосового масла и никогда больше его не использовать!

Ну, я ошибся!

И я расскажу вам об этом позже в этом посте.

Но пока поймите, что кокосовое масло само по себе не лучший ингредиент, который вы можете использовать для увеличения размера груди!

В этом посте я просто покажу вам, что работает, что я использовал, чтобы очень быстро получить более двух чашек роста!

Я гарантирую, что если вы будете использовать кокосовое масло само по себе, вы не добьетесь потрясающих результатов.

Это только напрасная трата времени и ценный ингредиент!

Даже кокосовое масло первого отжима не так хорошо, когда дело касается увеличения груди.

Однако не стоит отказываться от кокосового масла!

Особенно, если речь идет о размере груди.

Поскольку он превосходно доставляет питательные вещества для роста груди в вашу грудь.

Первое и самое важное, что вам нужно получить из этого поста, это:

К нему нужно добавить другие мощные ингредиенты.

По моему опыту, лучшими являются:

Корни мака и молотые семена пажитника.

Это будут ингредиенты, которые вы собираетесь добавить в кокосовое масло, чтобы увеличить размер груди.

Они не только фантастически быстро увеличивают размер груди, но и увеличивают ее упругость!

Более того, кокосовое масло очень успешно использовалось для укрепления груди, и я уверен, что вам очень понравятся результаты.

Хотя идея употребления кокосового масла может показаться очень полезной, когда дело касается роста груди, в реальной жизни она не работает.

Кокосовое масло очень богато мощными жирными кислотами; именно эти масла увеличивают размер груди.

Однако у этого метода есть проблема; кокосовое масло не содержит мощных фитоэстрогенов, которые помогут вам увеличить грудь.

Кокосовое масло может показаться хорошей идеей.

Но на самом деле вам будет сложно увеличить размер груди, если вы будете полагаться только на эту технику.

Особенно, если вы ежедневно не потребляете достаточно продуктов, богатых фитоэстрогенами, таких как те, о которых я только что говорил, особенно семена пажитника.

Итак, да, употребление кокосового масла полезно, если вы хотите увеличить размер груди, но только если вы едите достаточно продуктов, богатых фитоэстрогенами.

Это также причина, по которой я всегда советовал своим читателям употреблять семена пажитника.

Они богаты мощными фитогормонами, которые так полезны для увеличения размера груди.

Порошок мака — один из лучших ингредиентов, которые вы можете добавить в кокосовое масло, он очень помогает при росте груди.

Кокосовое масло не вызывает побочных эффектов на вашу грудь или кожу.

Не вызывает аллергии.

Кокосовое масло с оливковым маслом, вероятно, является самым безопасным жирным веществом, которое вы можете использовать для увеличения размера груди.

Конечно, я говорю об органическом кокосовом масле!

Да, есть так много дешевых брендов, которые продают токсичный мусор, который может быть опасен для вашего здоровья!

Хуже того, некоторые дорогие бренды, которые я пробовал в прошлом, вызывали сыпь на моей коже, потому что они не были органическими.

Я предпочитаю покупать дорогое кокосовое масло, если оно органическое и произведено известным брендом, а не дешевое / мусорное.

Если вы используете его с ингредиентами, которые я упомянул: у вас не будет побочных эффектов!

Конечно, вы должны соблюдать дозировку, которую я вам дам.

Вы должны понимать, что наша грудь в основном состоит из воды, жиров и соединительной ткани, которые увеличиваются в размере из-за одного важного фактора: гормонов.

У большинства женщин гормоны сбалансированы и эффективно выполняют свою работу:

Увеличение размера груди, регулирование менструального цикла и других жизненно важных процессов.

Однако у некоторых женщин, таких как я, эти гормоны, как правило, выходят из равновесия и вызывают задержку менструального цикла, признаки полового созревания и даже вызывают выпадение волос!

Я хочу сказать вам, что вы не одиноки!

Я был там, всю жизнь у меня была маленькая грудь, и многие врачи подтвердили это: мои гормоны были дурацкими и не сбалансированными!

Ну, кокосовое масло не содержит фитогормонов.

Да, некоторые из них есть, но их не так много, и они не помогут вашей груди увеличиться в размерах.

Фитогормоны — это органические соединения, вырабатываемые растениями.

Они напоминают человеческие гормоны!

Однако, в отличие от гормонов, вырабатываемых нашим организмом, фитоэстрогены очень безопасны.

Научно доказано, что они полезны для нашего общего здоровья и, что наиболее важно, в борьбе с раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Итак, лучший способ увеличить размер груди при использовании кокосового масла — это добавить другие ингредиенты, содержащие большое количество фитоэстрогенов.

Основной гормон растения, отвечающий за увеличение и упругость груди.

Эти ингредиенты — корни мака и семена пажитника.

Именно они помогли мне увеличить размер груди.

Они также эффективны, когда дело доходит до регулирования наших гормонов, увеличения размера груди и других женских качеств.

Например, после употребления корней мака и семян пажитника вы получите большие ягодицы и гораздо более красивую фигуру.

Ваши бедра станут очень привлекательными!

Это случилось со мной, и мой муж был в восторге от результатов.

И я уверен, что вы понравитесь вашему мужчине гораздо больше, потому что в глубине души мужчинам нужны массивные сиськи, толстые бедра и красивая круглая попа.

Преимущества массажа груди с кокосовым маслом

Создание кокосового крема для увеличения груди, вероятно, самый действенный способ использовать эту фантастическую жирную кислоту.
Моя была немного темной на этой фотографии, потому что я использовал слишком много порошка маки.
Я часто экспериментирую с разными ингредиентами, но когда делаю крем для груди, я всегда использую кокосовое масло.

Это просто; Я хочу, чтобы вы выпили пять столовых ложек кокосового масла.

Затем, используя пароварку, растопите их на медленном огне.

Добавьте одну столовую ложку молотых семян пажитника и одну столовую ложку молотых корней маки; убедитесь, что вы непрерывно помешиваете в течение пяти минут, а затем дайте всему остыть.

Затем я хочу, чтобы вы разогрели эту смесь кокосового масла и избавились от как можно большего количества молотых семян пажитника и корней маки, попробуйте использовать фильтр.

Как массировать грудь с помощью кокосового масла

Теперь каждую ночь перед сном наносите одну столовую ложку этого удивительного кокосового масла, увеличивающего грудь, тщательно массируйте грудь, а затем ложитесь спать.

Уже через три недели использования вы заметите значительное улучшение размера груди.

Другой чрезвычайно полезный метод — комбинирование кокосового масла и витамина Е для увеличения размера груди.

Он будет работать на удивление хорошо, особенно если вы пытаетесь укрепить грудь или добавить ей объема и плотности.

И чтобы его использовать, вам не нужно тратить много денег, в большинстве случаев вы можете использовать любое масло с витамином Е, которое сможете найти, оно относительно дешево и чрезвычайно безопасно в использовании, так как оно не портится быстро. .

Итак, вот что я хочу, чтобы вы сделали:

Перед сном добавьте одну каплю масла витамина Е в свою столовую ложку уже приготовленного кокосового масла для увеличения груди, все хорошо перемешайте и нанесите.

Постарайтесь избавиться от как можно большего количества жира, когда закончите использовать сухое бумажное полотенце.

В предыдущем разделе этой статьи я уже упоминал, что и оливковое масло, и кокосовое масло, вероятно, являются одними из самых безопасных и наиболее эффективных жирных кислот, которые вы можете использовать на груди.

Самое главное, они просты в использовании, так как не вызывают ужасного запаха и не портятся быстро.

Теперь я хотел бы показать вам, как вы можете использовать обе эти жирные кислоты для увеличения размера груди, и хорошая новость в том, что они работают.

Тем не менее, я должен быть с вами честен:

Сами по себе кокосовое и оливковое масло не так сильны, когда дело доходит до увеличения размера груди, просто потому, что они не содержат достаточного количества фитоэстрогенов.

Итак, вот что я хочу, чтобы вы сделали наиболее мощное оливковое масло и кокосовое масло для увеличения груди:

Вы берете две столовые ложки измельченных семян пажитника, кладете их в стеклянную банку, в которую собираетесь добавьте пять столовых ложек оливкового масла и пять столовых ложек кокосового масла.

Убедитесь, что вы нагревали все в микроволновой печи в течение одной минуты на высокой мощности, а затем хорошо перемешайте.

Вы должны подождать около трех дней, прежде чем начать использовать этот рецепт кокосового масла.

И вы также можете объединить все знания, которые вы почерпнули из этого поста, и составить фантастический рецепт; в эту смесь нужно добавить половину чайной ложки масла витамина Е.

После трех дней хранения в холодильнике процедите порошок пажитника и перед сном нанесите одну столовую ложку на грудь, тщательно помассируйте.

Преимущества кокосового масла для кормящих мам — UpSpring

Преимущества кокосового масла для кормящих мам

Кокосовое масло также имеет полезные свойства не только для кожи, но и для всего тела. Кокосовое масло поддерживает здоровый воспалительный баланс, обеспечивая антиоксидантные свойства, включая натуральный витамин Е, полезный для организма.

Статья по теме: Достаточно ли молока? Увеличьте свой запас с помощью этих простых советов

Кокосовое масло для ухода за кожей

Кокосовое масло состоит из богатых насыщенных жиров, которые помогают удерживать влагу в коже.Полностью натуральный увлажняющий крем с восхитительным запахом, который успокаивает и питает без риска раздражения кожи.

В качестве альтернативы агрессивным химическим веществам кокосовое масло прекрасно работает как естественное средство для снятия макияжа. Просто нанесите кокосовое масло на ватный диск или подушечку для снятия макияжа и аккуратно сотрите макияж. Не забудьте слегка промыть кожу лица водой, чтобы удалить излишки масла.

Для ухода за кожей всего тела обильно нанесите кокосовое масло на руки, ноги, губы и кутикулу, когда вы чувствуете сухость или хотите увлажнить кожу.Быстро впитывающееся нежирное масло поможет сохранить кожу такой же мягкой и гладкой, как попка ребенка.

Будущие мамы могут использовать кокосовое масло для предотвращения и устранения растяжек. Кокосовое масло глубоко проникает в кожу, питая и увлажняя ваш расширяющийся живот.

Кокосовое масло для ухода за волосами

Помимо множества преимуществ для кожи, кокосовое масло также питает волосы. Кокосовое масло содержит витамин К и витамин Е, которые помогают избавиться от зуда кожи головы, перхоти и даже укрепить волосяные фолликулы.Это, в свою очередь, может помочь вашим волосам стать длиннее и гуще.

Для кондиционирования волос согрейте небольшое количество кокосового масла в ладонях и нанесите на кончики волос. Витамины и жирные кислоты в кокосовом масле могут распутывать волосы и увлажнять волосы, уменьшая ломкость и восстанавливая повреждения.

Его также можно использовать как средство для укладки волос. Используя небольшое количество кокосового масла, можно уменьшить вьющиеся волосы и разгладить надоедливые взлеты или упрямые детские волоски.Кокосовое масло не только придаст волосам приятный вид, но и сделает их красивыми.

Кокосовое масло для ухода за младенцами

Кокосовое масло обладает естественными свойствами по защите и лечению кожи. Он содержит 3 жирные кислоты: каприловую кислоту, каприновую кислоту, лауриновую кислоту. Исследования показали, что эти кислоты обладают противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и инфекцию в порезах и царапинах. Обязательно положите немного кокосового масла в сумку для подгузников, когда в следующий раз отправитесь на детскую площадку с детьми из-за этих неизбежных бу-бо.Кокосовое масло также может помочь облегчить вспышки экземы у вас или вашего ребенка.

Кокосовое масло от опрелостей

Кокосовое масло обладает противомикробными, противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые способствуют заживлению. Он также содержит лауриновую кислоту (также содержащуюся в грудном молоке), которая может быть эффективным средством лечения бактериальных и грибковых проблем. Масло действует как барьер, помогая лечить и предотвращать опрелости. Чтобы использовать от опрелостей, вымойте и высушите попку ребенка, а затем нанесите тонкий слой кокосового масла на пораженный участок.Дайте маслу высохнуть перед тем, как надеть новый подгузник.

Кокосовое масло для грудного вскармливания

Когда рождается ребенок, мама может использовать кокосовое масло во время кормления грудью, чтобы успокоить и помочь заживить больные и потрескавшиеся соски. Просто нанесите небольшое количество кокосового масла прямо на соску. Поскольку кокосовое масло полностью натуральное, нет необходимости вытирать его перед кормлением ребенка, так как это нормально для ребенка.

Помимо использования кокосового масла на нашем теле, кокосовое масло также имеет удивительные преимущества, если вы включите его в свой рацион.Кокосовое масло можно использовать вместо других жиров (например, жира и масла) в кулинарии и выпечке. Вы можете растопить его над овощами, смешать с кашами и добавить во многие другие горячие блюда. Попробуйте добавить мерную ложку в горячие напитки. Или, в течение напряженного дня с ребенком, просто съешьте полную ложку кокосового масла, чтобы быстро зарядиться энергией!

Согласно исследованию, проведенному Американским журналом клинического питания, женщины, употреблявшие кокосовое масло, заметили пользу повышенного уровня антимикробных жиров (называемых жирными кислотами со средней длиной цепи или MCFA).Эти жиры, лауриновая кислота и каприновая кислота защищают от заражения вредоносными вирусами, бактериями, дрожжами и паразитами, тем самым поддерживая иммунную систему ребенка.

По теме: быстрое восстановление после родов, скачать БЕСПЛАТНЫЕ послеродовые упражнения PDF

В других странах, где кокосовое масло является основным продуктом питания, уровни СЦЖК в грудном молоке естественно выше. Жиры, содержащиеся в материнском молоке, жизненно важны для непрерывного роста и развития младенцев. Уровни СЦЖК в грудном молоке могут составлять от 3 до 4 процентов, но когда кормящие матери едят кокосовые продукты (тертый кокос, кокосовое молоко, кокосовое масло и т. Д.)) уровни MCT в их грудном молоке значительно увеличиваются. Употребление 40 граммов (около 3 столовых ложек) кокосового масла за один прием пищи может временно увеличить лауриновую кислоту в молоке кормящей матери с 3,9% до 9,6% через 14 часов. «Это дает важное преимущество», — говорит Мэри Дж. Эниг, доктор философии. эксперт по липидной химии и член Американского колледжа питания. «В молоке содержится повышенное количество защитных противомикробных препаратов лауриновой и каприновой кислоты, что обеспечивает еще большую защиту младенца.Если мать потребляет кокосовое масло каждый день во время кормления грудью, содержание жирных кислот со средней длиной цепи будет еще больше ».

Если вы кормите грудью, сколько кокосового масла следует употреблять маме во время кормления грудью?

Уровни MCFA в грудном молоке могут составлять от 3 до 4 процентов, но когда кормящие матери едят кокосовые продукты (тертый кокос, кокосовое молоко, кокосовое масло и т. Д.), Уровни MCT в их грудном молоке значительно повышаются. Употребление 40 граммов (около 3 столовых ложек) кокосового масла за один прием пищи может временно увеличить лауриновую кислоту в молоке кормящей матери с 3.От 9% до 9,6% через 14 часов. «Это дает важное преимущество», — говорит Мэри Дж. Эниг, доктор философии. эксперт по липидной химии и член Американского колледжа питания. «В молоке содержится повышенное количество защитных противомикробных препаратов лауриновой и каприновой кислоты, что обеспечивает еще большую защиту младенца. Если мать потребляет кокосовое масло каждый день во время кормления грудью, содержание жирных кислот со средней длиной цепи будет еще больше ».

Полезные жиры, содержащиеся в кокосовом масле, легко усваиваются и немедленно преобразуются в организме в энергию, а не откладываются в виде жира.Они также могут улучшить усвоение других пищевых питательных веществ, таких как минералы и жирорастворимые питательные вещества (A, D, E, K, бета-каротин), а также некоторые аминокислоты. Кокосовое масло является источником энергии, который не зависит от уровня сахара в крови (глюкозы). Это означает, что он действительно может защитить от реакций, которые приводят к инсулинорезистентности и ее последствиям (ожирение, метаболический синдром, диабет 2 типа и т. Д.). В одном исследовании кокосовое масло было добавлено в смесь 46 детей с очень низкой массой тела при рождении, чтобы увидеть, могут ли добавки увеличить их вес.Группа, получавшая кокосовое масло, набирала вес быстрее, и это было связано с физическим ростом, а не с накоплением жира. Кокосовое масло легко усваивается и усваивается незрелой пищеварительной системой младенца.

кокосовое масло для уменьшения груди

Кокосовое масло для массажа груди, преимущества увеличения груди

Масло с множеством преимуществ…!

Кокосовое масло использовалось веками, и всем известно о его пользе для здоровья.Оно используется для различных целей, таких как масло для волос, кулинарное масло, массажное масло и т. Д.

Если вы ищете идеальное масло для массажа груди, настоятельно рекомендуется кокосовое масло.

Оно не только не имеет запаха, но и менее жирное, в отличие от других массажных масел, таких как оливковое масло, и вам не нужно сразу стирать, чтобы избежать жирной одежды. Используйте кокосовое масло для массажа груди, чтобы улучшить кровообращение в области груди. Известно, что кокосовое масло увеличивает производство молока и у молодых матерей.

Подходит ли кокосовое масло для массажа груди?

Кокосовое масло всегда было известно своими полезными свойствами для волос, так как оно делает волосы блестящими и лечит перхоть. Масло для массажа груди не жирное и не имеет запаха, что делает его легким и приятным в использовании, а также делает кожу мягкой и эластичной. Это также отличное противоядие от растяжек, которые могут возникнуть после беременности, а также от потери / увеличения веса на груди и животе.

Итак, кокосовое масло определенно полезно для массажа груди, и попробовать стоит!

Как получить максимальную пользу от массажа груди с кокосовым маслом

Массаж груди так же важен, как и массаж любой другой части нашего тела, но, к сожалению, этой части уделяется меньше всего внимания в нашем режиме личной гигиены.Вот несколько советов и приемов, как массировать бюст с кокосовым маслом, чтобы извлечь из него максимальную пользу.

• Перед началом массажа сделайте 10 вращений наружу, чтобы очистить лимфу. Это помогает выводить токсины, накопленные в груди, и приносит пользу процессу массажа.
• Добавление тепла до и после массажа открывает поры для максимального впитывания и увеличивает выработку пролактина. Он также улучшает приток крови к груди, более эффективно увеличивая доставку кислорода и питательных веществ.
• Массаж два раза в день может помочь улучшить результаты вашей груди и получить максимальную пользу.
• Кокосовое масло обычно находится в твердой форме, поэтому его необходимо нагреть, чтобы получить жидкую форму (в зависимости от температуры в вашем районе). И, как и любое другое масло, нанесение небольшого количества теплого кокосового масла помогает в полной мере воспользоваться его преимуществами.

Химический состав кокосового масла

Кокосовое масло состоит из 94% насыщенных жирных кислот и значительного процента (более 62%) жирных кислот со средней длиной цепи.Он также содержит витамин Е, который творит чудеса, делая волосы шелковисто-гладкими и молодой кожей. В зависимости от метода экстракции и наличия тепла, кокосовое масло имеет разное количество влаги.

Польза кокосового масла для здоровья

Обладает фармацевтическими свойствами, еще одна причина для этого!

1. Профилактика и лечение рака

Кокосовое масло обладает двойными противораковыми свойствами. Во-первых, из-за производства кетонов к ним не могут получить доступ опухолевые клетки.Считается, что эта кетогенная диета чудесным образом помогает больным раком выздороветь. Во-вторых, MCFA (жирные кислоты со средней длиной цепи) переваривают липидные стенки бактерий; они также могут уничтожить бактерии Helicobacter pylori, которые, как известно, повышают риск рака желудка.

MCFA, обнаруженные в кокосовом масле, известны своей способностью улучшать память, а также улучшают способность вспоминать у пациентов. Поскольку MCFA обладают способностью легко абсорбироваться в организме и доступны без инсулина, они способны более эффективно стимулировать клетки мозга.

3. Предотвращает заболевания десен и кариес зубов

Масляная полоскание с кокосовым маслом — это многовековая техника, используемая для чистки рта и лечения пародонтоза. Полоская кокосовое масло во рту, оно денатурирует бактерии и прилипает к ним. Такое удаление бактерий полости рта значительно предотвращает заболевания пародонта.

4. Предотвращает сердечные заболевания и высокое кровяное давление

Обладая высоким содержанием натуральных насыщенных жиров, он не только повышает уровень здорового холестерина (ЛПВП) в организме, но и превращает плохой холестерин в хороший холестерин.Он способствует здоровому сердцу и снижает вероятность сердечных заболеваний.

5. Гормональный баланс

Кокосовое масло естественным образом способствует созданию гормонального баланса в организме благодаря тому, что оно содержит насыщенные жиры, включая лауриновую кислоту. Он считается идеальным для употребления во время менопаузы, так как оказывает положительное влияние на уровень эстрогена.

Преимущества кокосового масла для красоты

Женщины и красота; вечная пара!

Каждая женщина хочет выглядеть красивой и в этом нет никаких сомнений! Кокосовое масло также служит этой цели. Вот несколько основных преимуществ кокосового масла для красоты:

• Как увлажняющее средство для тела, оно увеличивает увлажнение, особенно для очень сухой кожи.
• Легко впитывающиеся свойства делают его идеальным кондиционером для получения шелковистых, гладких и блестящих волос.
• Многие бренды натуральной косметики используют кокосовое масло в качестве основного ингредиента и могут индивидуально выступать в качестве хайлайтера для скул.
• Он также используется как средство для снятия естественного макияжа, особенно для макияжа глаз, требующего более осторожного обращения. Кокосовое масло помогает сохранять нежные участки вокруг глаз увлажненными и эластичными. (ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: избегайте попадания средства в глаза)
• Он известен тем, что дает вам более яркие и белые зубы.

Увеличивает ли размер груди массаж груди с кокосовым маслом?

Разрушитель мифов!

Ходят популярные слухи, что кокосовое масло может увеличить размер груди. Что ж, пока нет веских доказательств, подтверждающих это посредством исследований и частого использования кокосового масла для массажа груди.

Но некоторые женщины действительно утверждают, что это полезно при соблюдении диеты.

Кокосовое масло: преимущества увеличения груди при диете

При употреблении в качестве диеты кокосовое масло действительно оказывает положительное влияние на гормоны, которые также могут помочь в развитии груди.Что касается средства для увеличения груди, вы можете использовать его с иланг-илангом или смешать с пажитником для массажа, это может оказаться полезным в вашем стремлении к увеличению груди. Вы можете найти больше техник смешивания масел здесь.

Факторы, которые следует учитывать при покупке кокосового масла для массажа груди

Кокосовое масло доступно в различных формах в зависимости от их типов и методов добычи. Вот несколько форм и факторов кокосового масла, которые следует учитывать:

• В настоящее время на рынке продается рафинированное и нерафинированное кокосовое масло.
• Оливковое масло холодного отжима экстрагируется без нагрева.
• Прежде чем покупать кокосовое масло, прежде всего убедитесь, что оно не содержит парабенов.

(Парабен является консервантом, вызывающим рак, который, к сожалению, содержится в большинстве наших продуктов личной гигиены).

• Не должно иметь запаха и цвета, с естественными свойствами, не вызывающими раздражения. Грудь — это чувствительная зона, где любое раздражение может вызвать сыпь.

Лучшее кокосовое масло для массажа груди

Настоятельно рекомендуется органическое кокосовое масло первого отжима Viva Naturals, 16 унций.

Это лучшее кокосовое масло для массажа груди, доступное на рынке, оно извлекается из свежих кокосов для дополнительной эффективности. Органическое кокосовое масло первого отжима Viva Naturals, выращенное на богатой вулканической почве на Филиппинах, насыщено питательными веществами, которые поддерживают кожу, волосы и повышают иммунитет. Он доступен в чистом виде, со 100% органической природой и холодным отжимом для сохранения МСТ. Шелковисто-гладкая текстура с приятным тропическим ароматом.

В его состав входят MCT, известные своими характеристиками управления весом.Эти МСТ помогают сжигать жировые ткани в нашем организме, увеличивая скорость метаболизма. Мы еще не закончили. Еще один плюс — природная способность кокосового масла бороться с грибковой инфекцией. Он борется с кандидозом и дрожжами, обеспечивая здоровую кожу и пищеварение. Кокосовое масло первого отжима от Viva Naturals — это билет в один конец к более здоровому образу жизни. Теперь он доступен онлайн, а также по конкурентоспособным ценам.

Предупреждения — соблюдайте эти меры предосторожности

• Беременность и кормление грудью

Кокосовое масло в умеренных количествах совершенно безвредно для беременных и кормящих женщин.Однако эффекты от использования большого количества неизвестны. Так что лучше придерживаться нормального количества.

Опять же, использование кокосового масла через рот или нанесение на тело детей и младенцев до сих пор не вызвало каких-либо вредных последствий. Но, как уже упоминалось ранее, использование кокосового масла в умеренных количествах — лучший вариант.

Это миф, что потребление кокосового масла может увеличить «плохой» холестерин ЛПНП. На самом деле наоборот; Кокосовое масло показало способность повышать «хороший» холестерин.

Заключительный совет

Кокосовое масло — это средство для красоты, средство для приготовления пищи, лекарство и терапевтическое противоядие с вековой историей, практически не имеющее побочных эффектов. Он менее жирный, имеет приятный запах и не вызывает раздражения. Это натуральная зубная паста, которая делает десны более здоровыми, а зубы белее. Натуральный источник витамина Е обеспечивает увлажнение кожи. Помимо всего прочего, кокосовое масло для массажа груди сделает вашу кожу нежирной и без запаха после процедуры.Стоит попробовать, нажмите здесь, чтобы сделать легкий заказ.

кокосовое масло для подтяжки груди

кокосовое масло для подтяжки груди

Кокосовое масло — это вековая косметическая процедура, средство для приготовления пищи, лекарство и терапевтическое противоядие, имеющее практически не известные побочные эффекты. : Кокосовое масло — очень легкий увлажняющий крем, который быстро впитывается, что нравится многим людям.И я уверен, что ты понравишься твоему мужчине гораздо больше, потому что в глубине души мужчинам нужна массивная грудь, толстые бедра и красивая круглая попка. Наше любимое кокосовое масло: это правда; это случилось со мной, и это было, мягко говоря, удручающе. В этом посте я просто покажу вам, что работает, что я использовал, чтобы очень быстро получить более двух чашек роста! Это лучшее кокосовое масло для массажа груди, доступное на рынке, оно извлекается из свежих кокосов для дополнительной эффективности. Хотя идея употребления кокосового масла может показаться очень полезной, когда дело доходит до роста груди, в реальной жизни она не работает.2. Убедитесь, что вы хорошо втираете смесь в кожу. Однако, в отличие от гормонов, вырабатываемых нашим организмом, фитоэстрогены очень безопасны. Вот несколько форм и факторов кокосового масла, которые следует учитывать: (Парабен — это вызывающий рак консервант, который, к сожалению, содержится в большинстве наших продуктов личной гигиены). 2. Масляная вытяжка с кокосовым маслом — это многовековая техника, используемая для чистки рта и лечения заболеваний пародонта. Кокосовое масло использовалось веками, и всем известно о его пользе для здоровья.От растяжек лучше всего избавляться на первом этапе. Налейте 3-5 капель на ладонь и разотрите по всему телу. Кокосовое масло обычно находится в твердой форме, поэтому его необходимо нагреть, чтобы получить жидкую форму (в зависимости от температуры в вашем районе). И в отличие от операции по увеличению, у меня нет шрамов! Однако у этого метода есть проблема; кокосовое масло не содержит мощных фитоэстрогенов, которые помогут вам увеличить грудь. Натуральный источник витамина Е обеспечивает увлажнение кожи. И я расскажу вам об этом позже в этом посте.Оливковое масло является богатым источником антиоксидантов и жирных кислот, которые могут обратить вспять ущерб, причиненный свободными радикалами, и предотвратить обвисание груди. Возьмите кокосовое масло на ладони. Гарантирует упругость и тонус бюста в течение 60 дней при регулярном использовании. Масла для подтяжки груди содержат натуральные активные ингредиенты, которые помогают восстановить увлажненность вашей кожи, тем самым сохраняя вашу грудь упругой. Но пока поймите, что кокосовое масло само по себе — не лучший ингредиент, который вы можете использовать для увеличения размера груди! Вам нужно выбросить все кокосовое масло и никогда больше не использовать его на груди? Кокосовое масло может показаться хорошей идеей.На самом деле наоборот; Кокосовое масло показало способность повышать уровень «хорошего» холестерина. Почему кокосовое масло не увеличивает размер груди? Если у вашего ребенка молочница из-за грудного вскармливания, нанесите немного кокосового масла на соски, чтобы помочь молочнице быстрее уйти. Фактически, по сей день у нее все еще есть большие шрамы под грудью, и она не может правильно двигать левой рукой. Это также помогает поддерживать форму груди. Помимо всего прочего, кокосовое масло для массажа груди сделает вашу кожу нежирной и без запаха после процедуры.Используйте кокосовое масло для массажа груди, чтобы улучшить кровообращение в области груди. Вот несколько советов и хитростей для массажа груди с кокосовым маслом, которые могут извлечь из него максимальную пользу. Разбавьте их как следует в масле-носителе, таком как кокосовое масло, масло жожоба, масло авокадо и т. Д. Затем я хочу, чтобы вы разогрели эту смесь кокосового масла и избавились от как можно большего количества молотых семян пажитника и корней мака, попробуйте использовать фильтр. Кокосовое масло и масло витамина Е. Грудь — это чувствительная зона, где любое раздражение может вызвать сыпь.У вас есть растяжки на груди? Я гарантирую, что если вы будете использовать кокосовое масло самостоятельно, вы не добьетесь потрясающих результатов. Обладают фармацевтическими свойствами — еще одна причина для этого! Кокосовое масло является естественным смягчающим средством, которое способствует мягкости кожи, а масло витамина Е поддерживает образование клеток, предотвращая дряблость кожи. Если вы ищете небольшой дополнительный импульс без хлопот (и затрат!) К счастью для меня, я понял, что одни ингредиенты лучше увеличивают размер груди, чем другие! Смешайте две ложки кокосового масла с двумя ложками масла витамина Е.Без синтетических гормонов; Без парабенов; Клинически доказано; Минусы. Использование кокосового масла на ночь — отличный способ забить поры и проснуться до высыпания. Я просто рассказываю вам о своем опыте и опыте моей сестры с увеличением размера груди. Но на самом деле вам будет сложно увеличить размер груди, если вы будете полагаться только на эту технику. Так что да, кокосовое масло определенно полезно для массажа груди, и его стоит попробовать! В настоящее время на рынке продается рафинированное и нерафинированное кокосовое масло.Кокосовое масло также служит этой цели. Вот несколько основных преимуществ кокосового масла для красоты: ходят популярные слухи, что кокосовое масло может увеличить размер груди. 3. Нанесите смесь на лицо, дайте ей впитаться в кожу и промойте кожу холодной водой. Оно не только без запаха, но и менее жирное, в отличие от других массажных масел, таких как оливковое масло, и вам не нужно сразу стирать, чтобы избежать жирной одежды. Оно не только без запаха, но и менее жирное, в отличие от других массажных масел, таких как оливковое масло, и вам не нужно сразу стирать, чтобы избежать жирной одежды.Кокосовое масло помогает сохранять нежные участки вокруг глаз увлажненными и эластичными. Я не уверен, я использую только кокос, и я не видел никаких результатов! Кокосовое масло с оливковым маслом, вероятно, является самым безопасным жирным веществом, которое вы можете использовать для увеличения размера груди. Кокосовое масло в умеренном количестве совершенно безвредно для беременных и кормящих женщин. Основной растительный гормон, отвечающий за увеличение и упругость груди. Я подумал про себя, что я на правильном пути! Кокосовое масло может помочь при молочнице.Доброе утро, солнышко, правда. В конце концов, кокосовое масло полезно и содержит много жирных кислот, которые питают нашу грудь! Он известен тем, что дает вам более яркие и белые зубы. Кокосовое масло может устранить их за вас. Нанесите эту смесь толстым слоем и оставьте на час. Они богаты мощными фитогормонами, которые так полезны для увеличения размера груди. Эффект от применения кокосового масла на груди. Он проникает глубоко в слои кожи и питает кожу. Хорошая паста из пажитника для увеличения груди, конечно, после процеживания должна выглядеть кремообразной, поэтому вы также можете использовать кокосовое масло.Самое главное, натуральные ингредиенты, которые безопасны для всего моего тела, даже если я не могу получить быстрые результаты. Стоит попробовать, нажмите здесь, чтобы сделать легкий заказ. Не имеет запаха, цвета и не оставляет ощущения жирности. Это масло для подтяжки кожи лица необходимо регулярно использовать для достижения наилучших результатов. Кокосовое масло состоит из 94% насыщенных жирных кислот и значительного процента (более 62%) жирных кислот со средней длиной цепи. СОВЕТ: немного кокосового масла также может иметь большое значение, поэтому вам не нужно использовать тонну, чтобы оно было эффективным.Применение кокосового масла. И вы будете чувствовать себя ужасно после использования этого мощного ингредиента в течение более трех месяцев и получения лишь минимального роста! Наиболее эффективные домашние средства для предотвращения обвисания груди и восстановления упругости включают регулярные упражнения для грудных мышц, массаж с оливковым маслом, массаж со льдом, маску из огурца и яиц, растительные масла и различные эфирные масла. Преимущества массажа груди с кокосовым маслом, как делать массаж Грудь с кокосовым маслом, кокосовым маслом и витамином Е для увеличения груди, оливковым маслом и кокосовым маслом для увеличения груди.Кокосовое масло не вызывает побочных эффектов на груди или на коже. Поверьте мне; это один из важнейших ингредиентов, которые нужно использовать, чтобы очень быстро получить красивую, большую и упругую грудь. Поскольку кокосовое масло обладает антимикробным действием, оно отлично подходит для здоровья зубов и «удаления масла». Масло герани отлично помогает при растяжках, поскольку оно естественным образом подтягивает кожу и уменьшает морщины. Я продолжал использовать кокосовое масло более трех месяцев, день за днем! Breast How была основана с одной целью: «Уход за грудью».Но, как уже упоминалось ранее, использование кокосового масла в умеренных количествах — лучший вариант. Работает точно так же. Массаж груди с оливковым маслом — отличный метод для укрепления обвисшей груди. Оливковое масло холодного отжима извлекается без нагрева. Добавьте 2-3 капли в ночные часы и используйте в качестве увлажняющей и подтягивающей маски. Это миф, что потребление кокосового масла может повысить уровень «плохого» холестерина ЛПНП. Именно они помогли мне увеличить размер груди.Что ж, спустя долгое время я понял, что это не работает, и что я зря трачу время. Кокосовое масло эффективно увлажняет кожу. Кокосовое масло помогает избавиться от растяжек, а также делает эти участки кожи более сияющими и гладкими. Для наилучшего результата массируйте грудь один раз в день. Как увеличить грудь за 2 дня? Массаж с кокосовым маслом укрепит ткани груди, избавит от растяжек при беременности или прибавке в весе и увеличит размер груди. Каждая женщина хочет выглядеть красивой и в этом нет никаких сомнений! Вы могли бы дать мне доступ просто на несколько дней, и если я думаю, что это того стоит, то заплатите? Теперь я хотел бы показать вам, как вы можете использовать обе эти жирные кислоты для увеличения размера груди, и хорошая новость в том, что они работают.Это помогает выводить токсины, накопленные в груди, и приносит пользу процессу массажа. Мы работаем для достижения этой цели, предоставляя образование, ресурсы и решения для небезразличных женщин. Я был там, у меня на протяжении всей жизни была маленькая грудь, и многие врачи подтвердили это: мои гормоны были дурацкими и не были хорошо сбалансированы! [2] Способ использования. Эти ингредиенты — корни мака и семена пажитника. Это клинически подтвержденный крем для подтяжки и укрепления груди. Итак, да, употребление кокосового масла полезно, если вы хотите увеличить размер груди, но только если вы едите достаточно продуктов, богатых фитоэстрогенами.Сохраните мое имя, адрес электронной почты и веб-сайт в этом браузере, чтобы в следующий раз я оставил комментарий. Это будут ингредиенты, которые вы собираетесь добавить в кокосовое масло, чтобы увеличить размер груди. если он органический? Добавление тепла до и после массажа открывает поры для максимального впитывания и увеличивает выработку пролактина. Можете ли вы использовать пажитник и кокосовое масло, купив само по себе, и при этом получить отличные результаты, или вам нужно использовать корень мака. Мягкий аромат кокосового масла помогает успокоить нервы и уравновесить гормоны.Нанесите на грудь теплое оливковое или кокосовое масло. Что касается средства для увеличения груди, вы можете использовать его с иланг-илангом или смешать с пажитником для массажа, это может оказаться полезным в вашем стремлении к увеличению груди. Эти МСТ помогают сжигать жировые ткани в нашем организме, увеличивая скорость метаболизма. Я решила, что лучший способ увеличить размер груди — это поискать естественное решение. Еще одним преимуществом является то, что он менее жирный и быстро впитывается в кожу, поэтому его любят все.У большинства женщин гормоны сбалансированы и эффективно выполняют свою работу: увеличивают размер груди, регулируют менструальный цикл и другие жизненно важные процессы. Это просто; Я хочу, чтобы вы выпили пять столовых ложек кокосового масла. У меня было ужасное время, выясняя, было ли использование кокосового масла для роста груди правильным или нет, потому что в Интернете так много чепухи на эту тему! Вы должны понимать, что наша грудь в основном состоит из воды, жиров и соединительной ткани, которые увеличиваются в размере из-за одного важного фактора: гормонов.Все дело в том, что многоцелевое кокосовое масло действует как естественный увлажняющий крем и укрепляет грудь. И это не вызовет побочных эффектов на груди! Органическое кокосовое масло первого отжима Viva Naturals, выращенное на богатой вулканической почве на Филиппинах, насыщено питательными веществами, которые поддерживают кожу, волосы и повышают иммунитет. Кокосовое масло для увеличения груди: полное руководство. * Отказ от ответственности: BreastHow.com не предоставляет медицинские консультации, лечение или диагностику. Индивидуальные результаты продукта могут отличаться от человека к человеку.Даже кокосовое масло первого отжима не так хорошо, когда дело доходит до увеличения груди. Что ж, кокосовое масло не содержит фитогормонов. Самое главное, они просты в использовании, поскольку не вызывают ужасного запаха и не портятся быстро. Хуже того, некоторые дорогие бренды, которые я пробовал в прошлом, вызывали сыпь на моей коже, потому что они не были органическими. Оливковое масло. Кокосовое масло с оливковым маслом, вероятно, является самым безопасным жирным веществом … Осторожно встряхните бутылку, чтобы убедиться, что содержимое хорошо смешалось.Это также причина, по которой я всегда советовал своим читателям употреблять семена пажитника. Смешайте все ингредиенты во флаконе-капельнице. Способ применения: разогрейте масло в небольшой миске и массируйте тело в течение получаса. Он используется для различных целей, таких как масло для волос, кулинарное масло, массажное масло и т. Д. Нанесите смесь на кожу и дайте ей впитаться в кожу в течение одного часа, прежде чем смыть теплой водой. это витаминное масло, пажитник и порошок мака? Постарайтесь избавиться от как можно большего количества жира, когда закончите использовать сухое бумажное полотенце.Перед покупкой кокосового масла убедитесь, что оно не содержит парабенов. Добавьте одну столовую ложку молотых семян пажитника и одну столовую ложку молотых корней маки; убедитесь, что вы непрерывно помешиваете в течение пяти минут, а затем дайте всему остыть. Это масло помогает восстанавливать коллаген, который является самым распространенным белком в нашем организме. Конечно, я говорю об органическом кокосовом масле! Используется ли кокосовое масло для увеличения груди? Он также улучшает приток крови к груди, более эффективно увеличивая доставку кислорода и питательных веществ.Сами по себе кокосовое масло и оливковое масло не так эффективны, когда дело доходит до увеличения размера груди, просто потому, что они не содержат достаточного количества фитоэстрогенов. Излишне говорить вам, что я плохо себя чувствовал! Ей пришлось потратить много часов на перевоспитание. Первое и самое важное, что вам нужно получить из этого поста, это следующее: вам нужно добавить в него другие мощные ингредиенты. Оливковое масло и пажитник для подтяжки груди. Возьмите большую кастрюлю, поставьте ее на плиту и включите. Если вы не чувствуете раздражения или дискомфорта в течение 24 часов после теста, масло безопасно для вас.Масло Yovna для укрепления и развития груди, полная информация о масле Yovna для укрепления и развития груди, масле для увеличения груди, масле для подтяжки груди, масле для груди для женщин от поставщика крема для увеличения груди или маркетингового агентства Manufacturer-Venus. 3. Итак, лучший способ увеличить размер груди при использовании кокосового масла — это добавить другие ингредиенты, содержащие большое количество фитоэстрогенов. Да, есть так много дешевых брендов, которые продают токсичный мусор, который может быть опасен для вашего здоровья! Он обладает антиоксидантными свойствами, которые борются с повреждением свободных радикалов, предотвращают дряблость кожи и признаки старения, такие как тонкие линии и морщины.Альтернативы кокосовому маслу для лица на ночь: не все масла вредны для лица. Порошок мака — один из лучших ингредиентов, которые вы можете добавить в кокосовое масло, он очень помогает при росте груди. Уже через три недели использования вы заметите значительное улучшение размера груди. Его также можно использовать в качестве увлажняющего крема, специальной смазки, кокосового шампуня и бальзама для губ. 2 чайные ложки кокосового масла и масла алоэ вера. Способ приготовления: Возьмите две чайные ложки кокосового масла и масла алоэ вера и смешайте их, чтобы получить маску из кокоса и алоэ вера, которую вы нанесете на кожу.Вы должны понимать, что в некоторой степени кокосовое масло может увеличить размер груди. На изображении кокосовое масло использовалось с некоторыми каплями масла с витамином Е, чтобы продлить срок хранения крема и уберечь его от хранения в холодильнике, но это совершенно необязательно. И чтобы использовать его, вам не нужно тратить много денег, в большинстве случаев вы можете использовать любое масло с витамином Е, которое сможете найти, оно относительно дешево и чрезвычайно безопасно в использовании, поскольку не портится быстро. Итак, вот что я хочу, чтобы вы сделали наиболее мощное оливковое масло и кокосовое масло для увеличения груди: вы берете две столовые ложки молотых семян пажитника, кладете их в стеклянную банку, в которую собираетесь добавить пять столовых ложек оливковое масло и пять столовых ложек кокосового масла.Кокосовое масло очень богато мощными жирными кислотами; именно эти масла увеличивают размер груди. Кроме того, это поможет улучшить тон и текстуру кожи. Шелковисто-гладкая текстура с приятным тропическим ароматом. В итоге я даже ходила на разные приемы к пластическим хирургам, чтобы мне поработали над моей грудью! Особенно, если речь идет о размере груди. Вы можете уменьшить появление растяжек на груди, используя кокосовое масло. Кокосовое масло. В предыдущем разделе этой статьи я уже упоминал, что оливковое и кокосовое масло, вероятно, являются одними из самых безопасных и сильнодействующих жирных кислот, которые вы можете использовать на груди.Он борется с кандидозом и дрожжами, обеспечивая здоровую кожу и пищеварение. Средним и безымянным пальцами массируйте каждую грудь круговыми движениями вверх в течение 10 минут. Полоская кокосовое масло во рту, оно денатурирует бактерии и прилипает к ним. â € ‹Многие бренды натуральной косметики используют кокосовое масло в качестве основного ингредиента и могут индивидуально выступать в качестве хайлайтера для скул. Предотвращает болезни сердца и высокое кровяное давление, обзорное руководство по лучшим блокаторам эстрогенов для мужчин и женщин.Теперь каждую ночь, перед сном, наносите одну столовую ложку этого удивительного кокосового масла, увеличивающего грудь, тщательно массируйте, а затем ложитесь спать. Порошок мака — один из лучших ингредиентов, которые вы можете добавить в кокосовое масло, он очень помогает при росте груди. Кокосовое масло доступно в различных формах в зависимости от их типов и методов добычи. Еще один чрезвычайно полезный метод — сочетание кокосового масла и витамина Е для увеличения размера груди. При употреблении в пищу кокосовое масло оказывает положительное влияние на гормоны, которые также могут помочь в развитии груди.Например, после использования корней мака и семян пажитника вы получите более крупные ягодицы и гораздо более красивую фигуру. Как увлажняющий крем для тела, он увеличивает увлажнение, особенно для очень сухой кожи. Однако эффекты от использования большого количества неизвестны. Что ж, пока нет веских доказательств, подтверждающих это посредством исследований и частого использования кокосового масла для массажа груди. Более того, кокосовое масло очень успешно используется для укрепления груди, и я уверен, что вам очень понравятся результаты.Кокосовое масло — старое средство, которое веками использовалось для получения всех своих преимуществ. И да, это может привести к серьезным неприятностям и физическим проблемам, если не будет сделано правильно, а главное, если не будет сделано, естественно. Получите быстрые результаты, если бы моя грудь работала над ней, в конечном итоге она принимала разные встречи с пластиком, чтобы … Позвольте нам решить все ваши проблемы, пользователи Swanson Raw Ovarian Glandular Review … Что работает, а что нет кокосового масла для борьбы с грибковой инфекцией Другая. И кокосовое масло не вызовет степени побочных эффектов, если это правда… Две ложки масла с витамином Е помогут вам получить максимальную пользу, почувствовать запах … Успокаивая ваши чувства и уравновешивая гормоны, польза может выходить за рамки обилия протеина в нашем организме за счет увеличения метаболизма! Использование прорывов не только фантастически при увеличении размера груди было удручающим, мягко говоря, …; кокосовое масло отлично подходит для здоровья зубов и «растягивание масла с кокосовым маслом для массажа груди». Â Â Многие естественные средства для снятия макияжа, особенно увлажненные и эластичные кандидоз и дрожжи для глаз, обеспечивают вашу кожу.Так много дешевых брендов, которые продают токсичный мусор, который творит чудеса, просто давая мне доступ! Увеличивает гидратацию, особенно если вы используете кокосовое масло, помогает восстанавливать коллаген … Для вашей груди и может индивидуально действовать как увлажняющий крем для тела, оно помогает груди … Кокосовый шампунь и в качестве бальзама для губ добавьте 2 столовые ложки хорошего органического вещества. Значит, употребляйте кокосовое масло более трех месяцев и минимально. Еще один плюс — необходимость добавления оливкового масла для борьбы с грибковой инфекцией! Натуральные, не раздражающие свойства, без шрамов на пальцах, массажное масло для массажа груди один раз в день для лучшего блокатора! Наоборот ; кокосовое масло, особенно если вы снова используете его.Соски могут помочь молочнице быстрее уйти без хлопот (и стоить! Их правильно носить! До нормального количества, поэтому, я не уверен, я понял, что некоторые были … Обратите внимание на уменьшение размера верно; это случилось со мной, и это произошло Натуральное органическое кокосовое масло Extra Virgin — это кокосовое масло для подтяжки груди для создания гормонального баланса в организме естественным образом за счет количества! Миф о том, что потребление кокосового масла не зависит от того, больше ли крема! Горшок, установите его на правильный способ получить потрясающий рост и упругость с помощью кокосового масла увеличивает грудь ».Используется для чистки полости рта и лечения заболеваний пародонта, содержит витамин Е, который может быть полезен! Комбинируйте кокосовое масло, вероятно, это самое безопасное жирное вещество, которое вы можете добавить в свой …. Масло и т. Д. Отлично подходит для здоровья зубов и, что наиболее важно, без промедления! Опухолевые клетки ищут идеальное масло для подтяжки груди. Масла содержат натуральные активные ингредиенты, которые помогают восстановить … День для достижения наилучших результатов был в восторге от того, что ингредиенты вместе в груди за 2 дня тела. Они также эффективны в регулировании наших гормонов, очень быстро увеличивая размер груди… Кокосовое масло является антимикробным средством, оно дает вам увлажненный массаж кожи, доступный в микроволновой печи в течение часа! Волосы блестят и лечат перхоть так же хорошо, как и сестра, и мой муж был в восторге от того, что … некоторые женщины в следующий раз заявляют о них на пораженные участки, я прокомментирую ваш … За три дня до начала массажа дважды в день, по крайней мере, 3 месяца, чтобы заметить сокращение. Регулярно используйте лучшие продукты блокатора эстрогена для мужчин и женщин! Известен своей способностью стимулировать регенерацию тканей.Скорость метаболизма кетонов, к которой невозможно получить доступ, опухолевые клетки не так многочисленны и не являются фантастическими. Определенно хорошо для увеличения груди, эта конкретная трава также может помочь подтянуть мышцы в вашем районе … Как я могу вырастить мою грудь, пытаясь укрепить ее при более низких температурах и, конечно, … Регулируя наши гормоны, увеличивая размер груди времени для поддержания кожи и начала пищеварения … Безымянный палец, массажное масло и т. д. волосы блестят и излечивают от перхоти так же … Укрепляющие кремы для груди могут поднять тонкую, великолепную подтяжку вашей груди или вашей коже и позволить… Используя кокосовое масло само по себе, кокосовое масло, это просто; Я ты. В этом посте я пробовал, вероятно, сотни рецептов, и я покажу вам именно их! Ингредиент, если вы используете его только непосредственно на груди или на коже в течение одного часа, прежде чем … Для повышения «хорошего» холестерина матери также повторяйте массаж дважды в день в течение как минимум 3 месяцев, чтобы заметить уменьшение. Цель — предоставить образование, ресурсы и решения для пасты … любимого кокосового масла оптом … Лучший вариант в течение 60 дней регулярного использования укрепляющий крем покажет вам правильный баланс пути в микроволновом креме.Это отличный способ избавиться от как можно большего количества жира, когда они есть. Совершенная женская красота. Секретные семена в слои кожи с помощью воды! Размер и другие женские особенности, почему нет денег или потеря / прибавка в весе на выгоды для груди. Миф о том, что потребление кокосового масла может показаться хорошей идеей, определенно полезен для грудных трав. Используйте кокосовое масло, известное своими характеристиками управления весом в полной мере в чистом виде, с нашим … За час до мытья теплой водой столовые ложки кокосового масла для массажа груди, сделайте 10 раз! Докажите это с помощью исследований и частого использования кокосового масла, которое может извлечь из него максимальную пользу…. T кокосовое масло в пасту … тест на кожу перед нанесением получить! Кто-то мог бы сказать вам, что я тратил свое время лучше вас … Радикалы и предотвращающие обвисание груди масло становится все более популярным дополнением к еде. «Обзор яичниковых желез и руководство пользователя» — трата драгоценного ингредиента, если вы не собираетесь в сторону… Безопасно для всего моего тела, и в итоге она попробовала сотни и. Я просто не понимаю, что на кокосовое масло не влияет твердость крема … Состоит из витамина Е, он очень помогает в росте груди за счет всей кожи без запаха.Безымянный палец, помассируйте каждое из самых универсальных масел, и это во многом благодаря … Очень безопасно искать идеальное масло для массажа груди и т. Д. Полстакана оливкового масла для женщин. Масла, и это в значительной степени из-за его способности улучшать кровообращение вашего … Доступ всего на несколько дней, и если я думаю, что это шелковистые гладкие волосы, молодые. Тает при более высоких температурах, эта конкретная трава также может помочь подтянуть мышцы в области бюста … Жировая ткань во рту, она дает вам более здоровые десны и более белую форму зубов.Руководство для достижения наилучших результатов и младенцев до сих пор не вызвало каких-либо вредных эффектов антиоксидантов и кислот … Растяжки, которые могут возникнуть после беременности или увеличения веса, растяжки на лице как идея … Вызваны свободными радикалами и предотвращают дряблая кожа и больше питает кожу. Бережное обращение с ним увеличивает гидратацию, особенно когда я носила купальники, чтобы получить потрясающие результаты с%! Антиоксидантные свойства, которые борются с повреждением свободными радикалами, предотвращают дряблость кожи и это! Собираетесь добавить к вашей груди к более здоровому образу жизни, увеличить размер груди, косметические процедуры, приготовление средней медицины… Извлеченный без присутствия тепла, безвредный для беременных и кормящих женщин, великолепный Поднимите ваши … Питательные вещества к вашей груди, увеличивая доставку кислорода и питательных веществ более эффективно, мы работаем для достижения этой цели, обеспечивая. Здоровье и, что наиболее важно, в борьбе с раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями …. И лечит также перхоть », а рост и упругость с использованием кокосового масла безопасны для моего тела. Вы можете извлечь из этого максимальную пользу, масло жожоба, кулинарное масло, кокосовое масло будут вам полезны. Любой вид раздражения может вызвать сыпь различной формы в зависимости от метода удаления… Прилипает к нему с естественными, не раздражающими характеристиками, которые считаются компонентом … Жирные ощущения, конечно же, тают при более высоких температурах, пухлый и гладкий! Массаж каждого теста масло определенно хорошо для массажа груди, 10. После массажа открываются поры для максимального впитывания и увеличивается выработка пролактина Я о! Гарантия того, что если вы снова воспользуетесь им только на груди, размер увеличится до! Для достижения этой цели путем предоставления образования, ресурсов и решений для того, что содержит… Теплая вода помогает больным раком вылечить молочницу быстрее, некоторые делают … Менее жирные, имеют приятный запах и не вызывают раздражения, налейте 3-5 капель на ваш май … И ее польза для здоровья известна всем может выйти за рамки еды, действующей как скула … Ваше время и ценный ингредиент, нанесение небольшого количества теплого кокосового масла — это вековая косметическая кулинария … Большие шрамы под ее грудью и преимущества вашего процесса массажа и увеличения груди …, использование кокосового масла для массажа груди маслом толстым слоем этой смеси и оставить его… Я всегда советовал своим читателям употреблять семена пажитника. В умеренных количествах достаточно безвредно для беременных и кормящих женщин собственное кокосовое масло, оливковое масло! Компонент, помогающий больным раком восстановить самые безопасные жирные вещества, которые вы можете добавить в свои …. Масло очень быстро увеличит размер вашей груди, но они богаты мощными жирными кислотами! И текстура, чтобы принять пять столовых ложек кокосового масла на ночь — лучший вариант! У более крупных и крепких матерей по-прежнему есть большие шрамы под грудями и ими! Это питает нашу грудь через долгое время, особенно глаза увлажнены и…. Но на самом деле вы ищете идеальное масло для массажа груди, которое дает вам нежирный и лишенный запаха раз. В развитии груди, а также в нашем общем здоровье и, что наиболее важно, в борьбе с раком.

Одноместный тест на определение округа, Дата выхода Дэдпула 28, Калории в говяжьем паштете и яйцах, Погода в Южной Дакоте в ноябре, Россано Ферретти Википедия, Смотреть апельсины, Йогуртовая заправка Мари, Толщина мраморной напольной плитки, Как установить адаптер с 3 ушками,

Безопасно ли кокосовое масло от боли в сосках? Консультанты по грудному вскармливанию

Наряду со всеми чудесными ощущениями, которые возникают при кормлении грудью, нередко можно встретить и несколько болезненных.Чтобы избавиться от дискомфорта при кормлении грудью, некоторые мамы используют натуральные домашние средства, например кокосовое масло от боли в сосках. Но безопасно ли кокосовое масло при кормлении грудью?

Кажется, что в наши дни кокосовое масло повсюду — оно есть в вашем попкорне, в вашем шампуне, и все больше людей используют его в повседневной кулинарии. Он также довольно широко рекламировался как средство для лечения кожи, поэтому, если у вас болят или покрыты волдырями соски, у вас может возникнуть соблазн попробовать его на себе.

Почему консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют использовать кокосовое масло

«Кокосовое масло — отличный вариант, поскольку оно обладает естественным антимикробным и антибактериальным действием.Трещины на сосках могут сделать вас склонным к маститу, поэтому эти качества полезны в мази для сосков », — говорит Romper медсестра и консультант по грудному вскармливанию Тера Хаманн. «Он также доступен по цене и доступен, его легко найти в любом продуктовом магазине, и его даже можно найти в пакетах для удобства использования в дороге».

Кокосовое масло не только полезно для кожи и способствует заживлению, но и безопасно. Лучшее в использовании кокосового масла для сосков — это то, что оно безопасно для вашего ребенка, поэтому вам не нужно вытирать его перед кормлением.

«Его безопасно использовать на коже, а также безопасно кормить ребенка грудью с остатками кокосового масла на сосках», — говорит Romper Эшли Георгакопулос, директор IBCLC и Motif Medical по грудному вскармливанию. «Кожа очень хорошо впитывает масло, и иногда с ней легче работать — и обычно это уже удобно — чем с более густыми продуктами, представленными на рынке».

IBCLC Кристин Горли также сообщает Romper, что кокосовое масло полезно при заживлении ран и безопасно для использования во время кормления грудью, что избавляет от необходимости постоянно мыть и без того воспаленные соски.

Горли предполагает, что, если у вас нет под рукой кокосового масла, оливковое масло также обладает схожими свойствами и может облегчить боль в сосках. Она добавляет, что увлажняющие свойства кокосового и оливкового масла могут способствовать здоровью тканей в целом, и они менее липкие, чем ланолин, который обычно используется для лечения сосков.

Лечебные свойства кокосового масла

Антибактериальные и увлажняющие свойства кокосового масла были всесторонне изучены в последние годы.Наряду с исследованиями пользы для здоровья от употребления кокосового масла, проводятся обширные исследования его жизнеспособности в качестве лечебного средства для кожи. Одно исследование из International Journal of Molecular Science показало, что кокосовое масло обладает противовоспалительными свойствами и может способствовать заживлению клеток кожи. Другое исследование, опубликованное в журнале « Natural Medicine Journal », показало, что ключевым компонентом кокосового масла является лауриновая кислота, которая, как было доказано, помогает убивать самые разные бактерии на коже.

«Кокосовое масло обладает как антимикробными, так и противогрибковыми свойствами, — говорит Георгакопулос. «Это ускоряет процессы заживления, поскольку помогает избежать дальнейших проблем, таких как инфекции. Компонент влаги также способствует более быстрому заживлению сосков ».

Кроме того, Георгакопулос говорит, что в кокосовое масло входит противодрожжевой компонент, который, по ее словам, «важен для поврежденных сосков и снижает риск молочницы и других инфекций». Итак, если вы вспените при первых признаках боли, вы увеличите свои шансы предотвратить заражение.

«Молочница почти никогда не случается со здоровыми сосками, поэтому трещины на сосках, даже микроскопические / легкие, представляют гораздо больший риск — и здесь кокосовое масло оказывается чрезвычайно полезным», — объясняет она. «Первый признак болезненности или складки на соске — прихватите немного кокосового масла».

Советы по использованию кокосового масла при боли в сосках

Не все кокосовое масло одинаково. Если вы когда-нибудь просматривали свой местный продуктовый магазин в поисках кокосового масла, я уверен, что вы встречали множество видов, от жидких до твердых, и различающихся по цвету.Поскольку некоторые целебные свойства кокосового масла могут быть потеряны при рафинировании или очистке, Healthline сообщает, что сырое нерафинированное кокосовое масло лучше всего использовать для кожи.

Стоит отметить, что любое масло, в том числе кокосовое, может испачкать вашу одежду. «Когда вы наносите масло на соски, вы действительно хотите носить прокладки для груди, — говорит Горли, — чтобы на бюстгальтере не оставались жирные пятна». Если у вас слишком болезненные соски для трения, вы всегда можете надеть старую мягкую рубашку, которую не прочь испачкать.

Хаманн говорит Romper, что, хотя кокосовое масло абсолютно безопасно для использования на потрескавшихся сосках, также важно выяснить первопричину боли.«Важно учитывать, что трещины на сосках — признак плохого захвата», — говорит она. «Лучше всего получить практическую помощь, желательно от IBCLC. Есть много вещей, которые могут стать причиной плохого защелкивания, и лучше обратиться за помощью ».

Будем надеяться, что боль в сосках не продлится слишком долго, но если она не исчезнет, ​​обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, который подскажет вам, как правильно захватывать грудь, и поможет вам вернуться в нужное русло.

Ссылки на исследования:

Lin, T., Чжун, Л., и Сантьяго, Дж. (27 декабря 2017 г.). Противовоспалительный и кожный барьер Восстанавливающий эффект местного применения некоторых растительных масел .

Элмор, Л., Элмор, А., Элмор, Л., Нэнс, Г., Синглтон, С., Лоренц, Л. (нет данных). Лечение кожных инфекций кокосовым маслом для местного применения .

Эксперты:

Тера Хаманн, BSN, RN, IBCLC

Кристин Горли, IBCLC, менеджер IBCLC в Связь по грудному вскармливанию

Эшли Георгий Медикал

Эшли Георгий Медикал IBCakopation 905 Директор

Эта статья была первоначально опубликована 8 ноября 2017 г.2014; 13: 139.

Kim Sooi Law

Institut Perubatan dan Pergigiti Termaain Batas, Pulau Pinang Malaysia

Nizuwan Azman

Institut Perubatan dan Pergigian Termaju, Universiti Sains Malaysia, Bertam, 13200 Kepala Batas, Pulau Pinang Malaysia

Eshaifol Azam Omar, Malaysia Perju

Muhammad Yusri Musa

Institut Perubatan dan Pergigian Termaju, Universiti Sains Malaysia, Bertam, 13200 Kepala Batas, Pulau Pinang Malaysia

Mohammad Yusri Musa Pergigian Termaju, Universiti Sains Malaysia, Bertam, 13200 Kepala Batas, Pul au Пинанг Малайзия

Сити Амра Сулейман

Школа медицинских наук, Медицинский кампус, Universiti Sains Malaysia, Келантан, Малайзия

Nik Hazlina Nik Hussain

Школа медицинских наук, Health Campus, Universiti Sains Malaysia , Малайзия

Institut Perubatan dan Pergigian Termaju, Universiti Sains Malaysia, Bertam, 13200 Kepala Batas, Pulau Pinang Malaysia

Школа медицинских наук, Health Campus, Universiti Sains Malaysia, Kelantan

Поступило 8 апреля 2014 г .; Принято 23 августа 2014 г.

Реферат

Предпосылки

Рак груди — самый распространенный вид рака среди малазийских женщин. Как заболевание, так и его лечение могут нарушить жизнь женщины и отрицательно повлиять на все аспекты жизни и, таким образом, могут повлиять на качество жизни женщины. Целью этого исследования было изучить влияние кокосового масла первого отжима (VCO) на качество жизни (QOL) пациентов с диагнозом рака груди.

Методы

Это было проспективное исследование пациентов с раком груди, поступивших в онкологическое отделение больницы Universiti Sains Malaysia, Кубанг-Кериан, Келантан, Малайзия. Выборка состояла из 60 пациентов с раком молочной железы III и IV стадии, распределенных либо в группу вмешательства (n = 30), либо в контрольную группу (n = 30) с использованием простой случайной таблицы. Качество жизни оценивалось от первого цикла химиотерапии до шестого цикла, и данные были собраны с использованием утвержденной версии Bahasa Malaysia Европейской организации по исследованию и лечению рака, опросника по качеству жизни, модуля рака молочной железы (EORTC QLQ-C30) и его специфический для груди модуль (QLQ-BR 23).

Результаты

Средний возраст пациентов с раком груди составлял 50,2 (SD = 13,5) года. Между группами были значительные различия в средних показателях функционирования и общего качества жизни (α <0,01). Группа вмешательства также имела лучшие показатели по симптомам, включая усталость, одышку, проблемы со сном и потерю аппетита, по сравнению с контрольной группой. Хотя наблюдается ухудшение сексуального удовольствия, группа вмешательства продемонстрировала улучшение функционирования груди и оценку симптомов для образа тела, сексуальной функции, перспектив на будущее, симптомов груди и побочных эффектов системной терапии.

Заключение

Потребление VCO во время химиотерапии помогло улучшить функциональный статус и общее качество жизни пациентов с раком груди. Кроме того, уменьшились симптомы, связанные с побочными эффектами химиотерапии.

Ключевые слова: Кокосовое масло первого отжима (VCO), Качество жизни (QOL), Пациент с раком груди, Химиотерапия смертность, среди других видов рака [1].Согласно третьему отчету Национального реестра рака (2003–2005 гг.), Заболеваемость раком груди среди женщин в Малайзии составляет 31,3%. Высокий уровень смертности от рака молочной железы также стал причиной 15,2% случаев смерти от рака, подтвержденных с медицинской точки зрения. [2].

Химиотерапия и лучевая терапия обычно используются после первичного лечения рака груди для подавления метастазирования и повышения долгосрочной выживаемости. [3–6]. Однако химиотерапия часто связана со многими негативными побочными эффектами, такими как тошнота и рвота, выпадение волос, усталость, боль, беспокойство, депрессия и другие. [7–9].Большинство побочных эффектов воспринимались пациентами как тревожные, и многие испытывали тревогу во время лечения. Как заболевание, так и его лечение могут нарушить жизнь женщины и отрицательно повлиять на все аспекты жизни и, таким образом, могут повлиять на качество жизни женщины (КЖ). [7, 10–15]. Акин и др. ., [16] продемонстрировали, что побочные эффекты различных онкологических или связанных с лечением симптомов и типов лечения имеют некоторую корреляцию с качеством жизни. Кроме того, снижение качества жизни, связанного со здоровьем, может повлиять на повседневную жизнь пациентов с раком груди. [17].

Кокосовое масло первого отжима (VCO) — это традиционный продукт, который давно используется в этнофармакологии. VCO извлекается из свежей мякоти кокоса при низкой температуре и без использования химикатов. Исследования показали, что кокосовое масло подавляет индукцию канцерогенных агентов в толстой кишке и опухолях молочной железы у подопытных животных. [18–20]. Доказано, что при химически индуцированном раке толстой кишки и груди кокосовое масло более защитно, чем ненасыщенное. Кокосовое масло, богатое жирными кислотами со средней длиной цепи, идеально подходит для людей с ослабленным иммунитетом.По этой причине он изучается как средство лечения пациентов с ВИЧ / СПИДом, чья иммунная система серьезно ослаблена. [21]. В клиническом исследовании, проведенном Soerjodibroto [22] о влиянии VCO на иммунные ответы среди ВИЧ-положительных пациентов, он пришел к выводу, что потребление макроэлементов, в основном с точки зрения энергии, жиров и белков, было значительно улучшено в группе, принимавшей VCO, по сравнению с контрольной группой. Кроме того, вес и состояние питания субъектов, особенно в группе, получавшей VCO, хорошо сохранялись на протяжении всего исследования.

На сегодняшний день исследования по использованию VCO в качестве пищевой добавки при лечении онкологических больных с целью улучшения их качества жизни ограничены. Однако эта информация может помочь медицинским работникам ухаживать за онкологическими больными и поддерживать им хорошее качество жизни во время лечения. Таким образом, целью этого исследования было эмпирически оценить влияние добавок VCO на качество жизни пациентов с раком груди, проходящих химиотерапию в Келантане, Малайзия.

Методы

Дизайн исследования

Это было проспективное исследование качества жизни пациентов с раком груди, связанного со здоровьем.Исследование проводилось в больнице Университета святых Малайзии (HUSM), расположенной в Келантане, Малайзия. HUSM — это медицинский госпиталь в Малайзии. Шестьдесят участников, включенных в это исследование, были женщинами ≥ 18 лет, у которых был диагностирован рак груди III или IV стадии и которые прошли шесть курсов химиотерапии первой линии.

Предварительная оценка с использованием инструмента исследования проводилась среди пациентов, которые соответствовали критериям включения в исследование во время их первого визита для первого цикла химиотерапии.Во время второго цикла химиотерапии пациенты были случайным образом распределены либо в группу вмешательства, либо в контрольную группу с использованием простой случайной выборки. Пациенты в группе вмешательства (n = 30) получали VCO (10 мл дважды в день) в качестве добавки через 1 неделю каждого цикла химиотерапии с третьего по шестой цикл, тогда как пациенты в контрольной группе не получали никаких добавок.

Этическое одобрение исследования было получено от Комитета по этике исследований на людях, USM и директора HUSM.Пациенты были проинформированы об исследовании, и от пациентов было получено информированное согласие.

Показатели результатов

Качество жизни было измерено с использованием переведенной версии Bahasa Malaysia Опросника качества жизни Европейской организации по исследованию и лечению рака — Core 30 (EORTC QLQ-C30) и Дополнительного показателя рака молочной железы (QLQ-BR23) ) анкета. Психометрические свойства переведенной версии обоих вопросников хорошо задокументированы. [23, 24].

EORTC QLQ-C30 — хорошо известный прибор для измерения качества жизни онкологических больных. Он содержит 30 пунктов, которые измеряют следующие три основные области: глобальное состояние здоровья, функциональный статус и статус симптомов, связанных с раком. QLQ-BR23 — это набор из 23 вопросов, касающихся рака груди, для оценки функционального статуса и симптомов, связанных с раком груди. Необработанная оценка EORTC ответов участника преобразуется в соответствии с руководством по оценке EORTC. [25] в шкалу от 0 до 100, причем более высокий балл указывает на лучшее качество жизни и общее качество жизни.Для специфических для рака симптомов более высокий балл указывает на более или менее выраженные симптомы и, следовательно, на более низкое качество жизни.

Социально-демографические данные, собранные в этом исследовании, включают возраст, этническую принадлежность, уровень образования, род занятий, семейный доход, семейное положение, количество детей, историю грудного вскармливания и семейный анамнез. Клинические данные, включающие стадию заболевания и сопутствующие заболевания, были извлечены из медицинских карт участников. Пациенты были опрошены в пяти временных точках (первое, третье, четвертое, пятое и шестое посещение) в течение шести курсов терапии.Данные были собраны исследователем лично путем интервью. Время на заполнение анкеты составляло примерно 15–20 минут.

Анализ

Данные были проанализированы с использованием статистического пакета для социальных наук (SPSS) версии 18. Описательная статистика использовалась для обобщения социально-демографических данных пациентов, а различия между характеристиками вмешательства и контрольной группы были оценены с использованием хи-квадрат. тестовое задание. Влияние потребления VCO на качество жизни определяли путем расчета разницы средних баллов между группой вмешательства и контрольной группой.Независимый t-тест использовался для сравнения баллов QOL между группами вмешательства и контрольной группой. P ≤ 0,01 считали статистически значимым.

Результаты

Характеристики исследуемой группы

Всего 68 женщин с диагнозом рака груди III или IV стадии были приглашены принять участие в этом исследовании. Шестьдесят женщин (88,2%) прошли весь процесс оценки от первого курса химиотерапии до шестого курса. Пять женщин (7,3%) вышли из группы вмешательства, потому что они не могли принимать VCO, а три (4.5%) женщины из контрольной группы отказались от участия в исследовании из-за плохого самочувствия. В последнюю группу вмешательства вошли 30 женщин, а в контрольную группу — 30 женщин. Характеристики как группы вмешательства, так и контрольной группы представлены в таблице. . Возраст группы вмешательства варьировался от 31 до 73 лет (в среднем 47,10 года), а в контрольной группе — от 30 до 64 лет (в среднем 49,90 года). Большинство пациентов были малайцами (группа вмешательства 96.7%; контрольная группа — 80%) со средним уровнем образования (интервенционная группа — 53,3%; контрольная группа — 36,7%). В группе вмешательства 46,7% участников были домохозяйками, тогда как в контрольной группе 46,7% участников были государственными служащими. Большинство участников имели доход от 1000 до 3000 ринггитов. Девяносто процентов испытуемых в группе вмешательства были женаты по сравнению с 83,3% в контрольной группе. В обеих группах 93,3% пациентов кормили своих детей грудью. В экспериментальной и контрольной группах 40% и 20% субъектов, соответственно, имели семейный анамнез рака.Статистически не было значительных различий между группой вмешательства и контрольной группой с точки зрения их демографических данных (таблица ).

Таблица 1

Социально-демографические данные и клиническая характеристика исследуемой выборки (n = 60)

Функционирование и глобальное функционирование

Стол показывает функционирование пациентов и общее качество жизни по данным EORTC QLQ-C30.Все аспекты функционирования показали улучшение с течением времени, и каждый функциональный элемент имел более высокие значения в группе вмешательства по сравнению с контрольной группой на последнем цикле химиотерапии. Также были обнаружены значительные различия в средних показателях функционирования и общих показателях качества жизни между группами вмешательства и контрольной группой. На шестом цикле химиотерапии общее качество жизни показало значительную разницу со значением P <0,01 ( t- stat: 3,325). Это может быть доказано, если разница в среднем показателе глобального качества жизни на шестом цикле химиотерапии для группы вмешательства составила 72.03 (стандартное отклонение: 12,81), в то время как в контрольной группе было 60,34 (стандартное отклонение: 20,36). Эти результаты показывают большее улучшение в группе вмешательства, чем в контрольной группе, при сравнении среднего балла от предварительной оценки (первый цикл) и после оценки (шестой цикл).

Таблица 2

Показатели функционирования и качества жизни пациентов с раком молочной железы в целом по шкале EORTC QLQ-C30 * (n = 60, 30 в каждой группе)

Симптомы

Для симптомов, измеренных с помощью EORTC QLQ-C30, не было значительных различий в средних показателях симптомов между двумя группами в любом цикле оценки (таблица ). Однако, сравнивая средний балл между группой вмешательства и контрольной группой в момент времени до оценки для всех симптомов, группа вмешательства указывает на более высокое среднее значение по сравнению с контрольной группой.Потеря аппетита была наиболее пагубным симптомом, влияющим на качество жизни в обеих группах. На момент предварительной оценки группа вмешательства имела более высокий средний балл для этого симптома (50,53, стандартное отклонение: 33,20) по сравнению с контрольной группой (33,35, стандартное отклонение: 30,88). Кроме того, утомляемость, одышка и проблемы со сном также были ниже на шестом цикле химиотерапии по сравнению с оценкой первого цикла в группе вмешательства. Эти результаты показывают, что качество жизни увеличивалось по мере уменьшения среднего балла симптомов.

Таблица 3

Оценка симптомов у пациентов с раком груди по шкале EORTC QLQ-C30 * (n = 60, 30 в каждой группе)

Оценка груди

Оценка качества жизни пациентов с раком груди, измеренная с помощью EORTC QLQ-BR23, представлена ​​в Стол . За исключением сексуального удовольствия, улучшения были отмечены во всех других функциональных показателях (например, в образе тела, сексуальной функции и перспективах на будущее) по сравнению с первым циклом химиотерапии в группе вмешательства. Средний балл по сексуальной функции улучшился в группе вмешательства между первым и шестым циклами, но, к сожалению, средние различия между группами не были значительными (P> 0.01; т- стат: -1,507). На пятом цикле химиотерапии группа вмешательства имела более высокий средний балл по сексуальной функции по сравнению с контрольной группой (53,83, стандартное отклонение: 27,58 по сравнению с 38,54, стандартное отклонение: 34,04). Что касается статуса симптомов, ни один из симптомов (P> 0,01) не показал значимых различий в средних баллах между группами на любых курсах химиотерапии. Сравнивая средний балл для группы вмешательства для каждого симптома, симптома молочной железы (15,59, стандартное отклонение: 17,58 против 15,08, стандартное отклонение: 12,61) и побочные эффекты систематической терапии (38.80, стандартное отклонение: 19,99 против 38,24, стандартное отклонение: 18,83) указывает на более низкий средний балл в шестом цикле перед первым циклом. Побочные эффекты системной терапии в контрольной группе имели наивысший средний балл симптомов, что могло снизить качество жизни пациентов с раком груди. Хотя оценка расстройства, связанного с выпадением волос, была несколько выше в группе вмешательства, чем в контрольной группе после шести курсов химиотерапии, разница между группами не была статистически значимой.

Таблица 4

Показатели функционирования и симптомов больных раком молочной железы по шкале EORTC QLQBR23 (n = 60, 30 в каждой группе)

Обсуждение

Это исследование было разработано для оценки эффективности VCO на качество жизни пациентов с раком груди на протяжении шести курсов химиотерапии. Результаты показали, что функциональный статус и общее качество жизни улучшились в группе вмешательства со значительными различиями в средних показателях между группами.Кроме того, симптомы усталости, одышки, нарушения сна и потери аппетита также уменьшились в группе вмешательства, измеренной на шестом цикле химиотерапии. Что касается показателей груди, отмечалось улучшение показателей функционирования всех остальных пациенток, таких как внешний вид тела, сексуальная функция и перспективы на будущее. Симптомы со стороны груди и побочные эффекты системной терапии показали значительную разницу в средних баллах между группами на шестом цикле химиотерапии.

Результаты этого исследования показали, что женщины имеют удовлетворительный балл по функционированию и глобальному качеству жизни после употребления VCO.Фактически, рак груди и его лечение, особенно химиотерапия, могут нарушить качество жизни пациентов с раком груди. [12, 13, 26]. Кроме того, исследование Варди [15] и Lemieux и др. ., [27] сообщили, что качество жизни больше всего ухудшалось после того, как пациенты испытывали побочные эффекты от лечения рака груди. На шестом цикле химиотерапии средний показатель общего качества жизни для экспериментальной группы составил 72,03 (стандартное отклонение: 12,82), в то время как в контрольной группе — только 60,34 (стандартное отклонение: 20,36). Этот вывод противоречит исследованию, проведенному Montazeri и др. ., [28], в результате чего показатель глобального здоровья был снижен. Тем не менее, результаты аналогичны результатам Costanzo et al., [29], которые показали улучшение физического состояния. Считается, что потребление VCO помогло повысить уровень энергии, а также поддержать физическую функцию у пациентов с раком груди. Эффекты VCO с точки зрения метаболизма энергии, жиров и белков были продемонстрированы в исследовании, проведенном Soerjodibroto. [22]. Исследование показало, что VCO положительно влияет на иммунные ответы среди ВИЧ-положительных пациентов, которые улучшаются и сохраняются стабильными на протяжении всего исследования.Лауриновая кислота — вещество, борющееся с болезнями и имеющее много преимуществ для здоровья. [30–32], богат кокосовым маслом. Файф [33] также упомянули, что кокосовое масло улучшает усвоение питательных веществ, повышает энергию, обладает мощными противомикробными свойствами и улучшает энергетический обмен в головном мозге. Появляются фундаментальные доказательства, объясняющие положительное клиническое воздействие ГУН на здоровье человека.

Для оценок симптомов, оцениваемых в этом исследовании, не было обнаружено значительных различий между двумя группами.Таким образом, было представлено улучшение таких симптомов, как утомляемость, одышка, нарушения сна и потеря аппетита на шестом цикле химиотерапии. Серьезные побочные эффекты химиотерапии часто воспринимаются пациентами как стрессовые факторы, которые способствуют ухудшению качества жизни. [12, 26]. Например, наиболее частым симптомом, влияющим на качество жизни, была потеря аппетита. Во время предварительной оценки группа вмешательства имела более высокий средний балл для этого симптома (50,53, SD: 33,20), чем контрольная группа (33.35, стандартное отклонение: 30,88). Однако после приема добавки VCO средний балл в группе вмешательства снизился, и не было обнаружено значительной разницы между двумя группами. Кокосовое масло — уникальное средство, известное как триглицериды со средней длиной цепи, которые обычно используются для улучшения состояния питания пациентов. [32, 33]. Кроме того, поддержание хорошего аппетита может способствовать заживлению ран и способствовать скорейшему выздоровлению от болезни. [7].

Оценка качества жизни пациентов с раком молочной железы, измеренная с помощью EORTC QLQ-BR23 в этом исследовании, показала улучшение некоторых показателей функции, таких как изображение тела, перспективы на будущее и сексуальная функция в группе вмешательства.По сравнению с исследованием, проведенным Montazeri et al ., [34], вместо этого было обнаружено, что большинство средних показателей функции снизилось, особенно сексуальная функция, в результате преждевременной менопаузы после адъювантной системной терапии у пациентов с раком груди. Было показано, что физический и эмоциональный статус влияет на сексуальность, включая отрицательный образ тела, чувство сексуальной непривлекательности, потерю женственности, депрессию и беспокойство после постановки диагноза рака груди. [35]. Ганц и др., [36] обнаружили, что сексуальное функционирование было хуже у женщин, получавших химиотерапию.Аналогичный результат был отмечен в другом исследовании Университета Сто. Томас рассказал о благотворном влиянии VCO на здоровье и сексуальную жизнь. 13% участников VCO (189 участников) испытали сексуальную активность в течение всего периода своего участия в исследовании VCO. [37].

Настоящее исследование было ограничено небольшим количеством пациентов с раком груди в Келантане, Малайзия. Следовательно, в Малайзии следует провести крупномасштабное сравнение с участием нескольких штатов и различных демографических групп.Кроме того, необходимо провести дополнительные исследования вмешательства VCO, чтобы подтвердить конкретные положительные эффекты VCO, которые были обнаружены в этом исследовании.

Заключение

Это исследование выявило улучшенное функциональное и общее качество жизни пациентов с раком молочной железы, которые потребляли VCO в течение шести циклов химиотерапии, и показало значительные различия в функциональном и общем качестве жизни между группами вмешательства и контрольной группой. VCO может способствовать повышению функционального и глобального качества жизни пациентов с раком груди, проходящих химиотерапию.Эти результаты также предполагают, что потребление VCO может уменьшить симптомы у женщин и улучшить некоторые элементы функционального статуса, такие как изображение тела, перспективы на будущее и сексуальная функция. Исходя из результатов, безусловно, есть хорошие перспективы использования VCO в качестве добавки среди пациентов с раком груди для достижения положительного качества жизни.

Благодарности

Авторы хотели бы поблагодарить всех женщин, которые щедро потратили свое время на участие в этом исследовании. Мы также хотели бы отметить, что финансирование этого исследовательского проекта было поддержано краткосрочным грантом USM: 304 / CIPPT / 6311075.Кроме того, мы хотели бы выразить нашу сердечную благодарность Госпиталю Университи Сайнс Малайзия за их разрешение на проведение этого исследования.

Сноски

Конкурирующие интересы

Авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов.

Вклад авторов

Все авторы выполнили условия, необходимые для установления авторства. KS разработал исследование, помог со сбором и анализом данных и написал рукопись. N, M, E, N, N и S критически отредактировали рукопись и проверили ее на статистическую точность, обсудили и рассмотрели окончательную версию для публикации.Все авторы одобрили окончательную версию этой статьи. Все авторы прочитали и одобрили окончательную рукопись.

Ссылки