На пятках кожа шелушится: На ступнях облазит кожа, шелушится: почему — www.wday.ru

Содержание

Правильный уход за ногами: что делать с грубой кожей ног

Выглядеть идеально, что называется, с головы до пят – дело непростое. Женщины часто сталкиваются с проблемой огрубевшей кожи на ногах. Это не только выглядит не эстетично при ношении открытой обуви, но и доставляет неприятные ощущения. Салонный уход за ногами стоит недешево, а у постоянно занятых женщин не всегда есть время сходить к мастеру. Поэтому стоит научиться самостоятельно обрабатывать кожу на ступнях и приобрести смягчающий крем для ног.

Как ухаживать за огрубевшей кожей стоп

На самом деле добиться, чтобы кожа на ногах мягкой кожи на ногах не так уж и сложно. При этом вполне можно обойтись без дорогостоящих брендовых средств. Главное знать, как правильно ухаживать за ногами и делать это регулярно — всего 15-20 минут каждый день и кожа будет мягкой и гладкой.

Процесс, как ухаживать за стопами ног, выглядит так:

10 минут распарьте ноги в теплой воде с добавлением морской соли или нескольких капель эфирного м
асла;
механическая обработка для снятия ороговевших клеток;
ванночка с тонизирующим средством;
скраб;
питательный крем после удаления скраба;
хлопковые или льняные носочки.

Многие женщины забывают, что обработка ступней пемзой высушивает кожу и снимает молодые клетки. Поэтому от нее нужно отказаться. Грубые ноги лучше всего обрабатывать специальной шлифовальной теркой, но использовать ее рекомендуется не чаще одного раза в три дня.

Если шелушение и огрубение не является признаком какого-либо заболевания, то можно использовать маски, пилинги, смягчающие кремы, приготовленные в домашних условиях.

Ванночка с хозяйственным мылом

Натрите мыло на терке и всыпьте полстакана в таз с горячей водой. Через несколько минут оно размягчится и можно начинать процедуру. Мыло содержит щелочь, которая положительно влияет на кожу, поэтому это недорогое средство прекрасно подходит, чтобы грубая кожа ступней ног размягчилась. Через 10-15 минут обработайте шлифовальной теркой, ополосните теплой водой и нанесите какой-нибудь жирный крем.

Яично-масляный крем

Многие не знают, как ухаживать за ногами, когда есть не только огрубение, но и шелушение, трещины, опрелости. Это средство поможет решить сразу несколько проблем. Смешайте в какой-нибудь емкости:

1 ст. л. растительного масла;
желток;
1 ст. л. 3% уксуса.

Лучше использовать блендер, чтобы смесь получилась однородной и густой. Средство можно готовить с запасом, оно прекрасно хранится в холодильнике, и вы сможете просто достать ее, когда придет время. Используйте каждый вечер перед сном. Просто нанесите, подождите, когда впитается и наденьте хлопковые носочки.

Витаминный компресс

Позаимствуйте у супруга крем для бритья, смешайте с вашим любым витаминным кремом и добавьте пару капель растительного масла. Это средство поможет решить такую проблему, как грубая кожа пальцев ног. Процедуру лучше проводить на ночь. После нанесения наденьте носки. Утром размягченную кожу удалите при помощи шлифовальной терки во время принятия душа.

Лекарственный отвар

Шалфей, ромашка, липа, календула, зверобой, девясил доступны в аптеке и стоят недорого. Чтобы приготовить отвар, возьмите по одной чайной ложке каждой травы и литр воды. После приготовления отвар должен настояться 10 минут и можно делать ванночку. После процедуры проводится механическая обработка и ополаскивание.

Масло миндаля

Это очень эффективное и полезное средство. Масло содержит огромное количество витаминов: A, F, B1, B2, B3, B6. Оно прекрасно увлажняет, смягчает, разглаживает, успокаивает и регенерирует кожу. Кроме того, масло способно быстро снимать воспаления, которые могут появиться после длительного ношения некоторых видов обуви, например, босоножек или шлепанцев. Но перед тем, как начать ухаживать за ногами, обязательна слегка нагрейте его, чтобы было теплым.

Маска из кефира

Очень эффективный способ, который не будет вам почти ничего стоить. Стакан кефира смешайте с измельченными овсяными хлопьями и столовой ложкой соли. Наносите средство только после того, как сделаете теплую ванночку. Потом оберните пищевой пленкой ноги и наденьте носки. Через полтора часа можно снять и просто смыть.

Лимон или лимонная кислота

Фрукт, который есть в каждом доме, на удивление хорошо не только устраняет мертвые клетки и питает клетки, но и защищает от инфекций. Лимонную кислоту можно добавлять в любой питательный крем, который наносится на стопы. А ломтики лимона просто привяжите на ночь к ногам и наденьте носки. В лимоне очень много эфира и витаминов, поэтому кожа напитается, обретет здоровый вид и будет мягче.

Если кожа на ногах аномально шелушится

Нередко возникает вопрос, как ухаживать за кожей ног, когда на стопах появляется шелушение. Проблема может возникнуть по разным причинам, например, ношение синтетической обуви, чулок, носков. Но зачастую это признак ограниченного круга заболеваний, в том числе таких патологий, как:

псориаз;
демодекоз;
сифилис;
сахарный диабет;
контактный или аллергический дерматит;
эритродермия.

Клиническая картина может осложняться тем, что появляется зуд, жжение, мелкие пузырьки. Жить с такой проблемой очень нелегко. Ношение обуви и просто хождение вызывают сильный дискомфорт и даже боль. А внешний вид ног не позволяет носить открытую обувь.

Не стоит пытаться справиться с этой проблемой самостоятельно, с тем, как избавиться от грубой кожи на ногах она не имеет ничего общего. Пока шелушение не приобрело глобальный характер, обратитесь к врачу-дерматологу. Причину неприятного проявления выясняют только лабораторным способом. А для лечения шелушения назначаются специальные мази и кремы.Косметика для тела в данном случае должна подбирать с учетом рекомендаций дерматолога.

Шелушится кожа на пятка у ребенка — Вопрос педиатру

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 72 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.44% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Причины и способы устранения шелушения кожи на ногах – Красота – Домашний

Если шелушение принимает устойчивый характер и доставляет дискомфорт, следует обратиться к врачу-дерматологу, который поможет установить причину явления. Чаще всего кожа ног страдает из-за нехватки витаминов А и Д, которые называют витаминами красоты. Пострадает кожа и при резкой смене климата, а также при смене сезонов: к примеру, зимой из-за отопления в квартирах воздух очень сух, коже не хватает естественной влаги.

Другой не менее распространенной причиной является длительный прием лекарств, особенно антибиотиков. Однако в данном случае дерматит обычно сопровождается иными аллергическим реакциями, характерными расстройствами.

Шелушение стоп

Для стоп характерно шелушение их кожи при отсутствии правильного ухода. Стопы ног несут большую нагрузку, неправильно подобранная обувь создает дополнительные условия для образования потертостей и опрелостей на них, кожа травмируется механически. Некачественная обувь является причиной развития грибка, который и поражает дерму. Неудобная колодка может стать причиной натоптышей и многочисленных подкожных мозолей.

Уход за стопами ног должен быть регулярным. Это значит, что любая женщина должна раз в неделю делать профилактические ванночки для ног, пару раз в неделю (минимум) — обертывания для стоп с жирным кремом.

Раз в неделю следует проводить глубокую очистку стоп. Для этого их надо распарить в горячей воде, в которую добавлена пищевая сода. Распарив, кожу стоп обработайте специальной теркой, которая снимет огрубевший слой кожи. Затем дополнительно обработайте проблемные места пемзой. Не трите сильно, непрофессиональное использование терок и пемзы часто приводит к образованию микротрещин, которые позже могут доставить значительное количество неудобств.

После ванночки стопы насухо вытрите и намажьте специальным увлажняющим кремом. Хорошо будеет после этого надеть хлопковые носочки.

Особенно неприятной и болезненной проблемой становится возникновение трещин на пятках стоп. Для устранения этой проблемы нужно произвести очистку стоп вышеуказанным способом, затем пятки смазать кремом, содержащим глицерин. Надеть хлопчатобумажные или специальные силиконовые носочки. Такой компресс можно продержать всю ночь. Утром сделайте ванночку с теплой водой и осторожно пемзой снимите огрубевшую кожу. В течение дня воздержитесь от использования обуви на высоком каблуке, и уж тем более не надевайте обувь из искусственных материалов.

Шелушение кожи на голени

Шелушение кожи на голени ноги также может быть вызвано нехваткой витаминов, чрезмерным увлечением загаром, эпиляцией и экспериментами с тату хной.

Чтобы сберечь красоту ног, прежде всего, правильно производите эпиляцию волос с голени. Ни в коем случае не пользуйтесь бритвой. Применяйте специальные восковые эпиляторы или кремы, предназначенные для этой процедуры. Обязательно увлажняйте кожу после процедуры.

Для увлажнения кожи можно применить один из следующих рецептов:
— смазать кожу ног качественным оливковым маслом, делать это надо два раза в день,
— сок лимона и сок столетника (алоэ) смешать и втирать в кожу до полного впитывания,
— во время водных процедур использовать мыло с низкой щелочным балансом, а еще полезнее — гель с добавкой увлажняющего крема,
— в профилактических целях рекомендуется прием одной капсулы рыбьего жира в день.

Кожа на ступнях облазит и чешется. Облазит, шелушится и отслаивается кожа на пятках? Как быть и почему так происходит

Распространенным явлением в последнее время становиться шелушение кожи на пятках ног. С ним знакома примерно третья часть всех взрослых людей. Особенно досаждает проблема женщинам, ведь она напрямую сказывается на их внешнем виде. Обычно кожа шелушится на пятках, если за ней долго не ухаживали. Когда на проблему не обращают внимания, она только усугубляется.

Комплюмент: «Это называется ноги!» Вы в полотенце связаны. Автопереключатель должен быть в форме спрея — он лежит равномерно и естественным образом. Если у вас нет руки, также работает обычная автофокусировка и тонизирующий спрей. Красота Зони празднуется с самыми сексуальными ногами в шоу-бизнесе. Один из ее трюков — это блеск. «Я просто беру немного мерцающий гель, иногда добавляю 2-3 капли золотого масла в свой обычный крем для тела и наношу его тонким слоем», — говорит она. «Вы не поверите, сияющая завеса в течение нескольких секунд скрывает неровность кожи, и она выглядит более эластичной, даже если мышцы не обучены».

В дальнейшем шелушение кожи на пятках приводит к возникновению трещинок. На такие ноги неприятно смотреть. Хождение вызывает болезненные ощущения, стопа чешется, а кожа лопается. Женщине сложно носить капроновые колготки и носочки, ведь потрескавшиеся стопы задевают их. Для предотвращения столь критического развития ситуации, следует регулярно ухаживать за ногами. Чтобы понять, почему кожа на пятках шелушится, нужно разобраться в процессах регенерации человеческого покрова.

«Какая бы ни была длина ног, научитесь подчеркивать их красоту», — советует она актрисе. — Нет равных туфель или коротких юбок. В этом случае самые красивые ноги выглядят плохо. Перед тем, как отправиться на красный путь, Диас положил немного масла для тела, протирая его на ладонях. Кожа становится гладкой и атласной, как шелк моего платья. Главное, чтобы не увлечься, достаточно нескольких капель, чтобы сделать овации.

Вы должны полировать кожу большим зерновым ломом, но будьте осторожны, чтобы не иметь текстуры масла, иначе загар может мигрировать на кожу. — сначала нанесите средство для загара, затем переключитесь на автоматическую латунь. Поэтому, даже если вы ошибаетесь, ошибки не будут очевидны. — для оптимального результата выберите автомойку в зависимости от типа кожи: для нормальной — эмульсии или молока, на основе масла — спрей для воды, сухого крема, лосьона или сухого масла. — Естественный загар также имеет значение.

Полное обновление кожи человека занимает от 3 до 4 недель. Клетки, которые находятся в нижних слоях эпидермиса, делятся и постепенно продвигаются наверх. Верхние клеточные слои отмирают, затем шелушатся и отпадают. Регенерация происходит незаметно для человека. На пятках кожа более грубая, чем на других частях тела, поскольку она постоянно нуждается в защите.

Если у вас оливковая кожа, выберите инструмент тонировки света, который дает свечение на ногах. Если ваша кожа довольно бледная, используйте более концентрированную. — чем ближе вы принесете флакон на поверхность кожи, тем интенсивнее и темнее будет тень. Естественный оттенок возвращается после души. — с отражающим тонером с отражающей частицей, нарисуйте тонкую линию света в центре ног спереди и сзади — ноги выглядят намного более гладкими. Если вы распределите свечение по поверхности, вы получите противоположный эффект. — С помощью бронзового порошка вы можете наклонить колени.

Процесс обновления часто заканчивается возникновением на стопах ороговевшего слоя, который со временем утолщается. В тяжелых случаях кожа на пятках слоится и трескается. Избавиться от шелушения и трещинок непросто. Придется проводить комплекс процедур. Для обновления всего остального кожного покрова достаточно просто мытья в бане, ванне или под душем, использовать раз в неделю скраб для тела.

В настоящее время все больше и больше людей могут побаловать свое тело массажем. Таким образом, расслабьтесь и успокойте талию, спину, плечи и шею. Но это не единственные части нашего тела, которые нуждаются в заботе. Не менее важны наши ноги. Они имеют большой вес в нашей ежедневной рабочей нагрузке, поэтому они также заслуживают особого внимания. Особенно летом, когда мы показываем свои ноги, важно, чтобы они казались сохраненными и привлекательными. Для этого нам нужно избавиться от сухой или мертвой кожи.

Вот почему Гарра Руфа может помочь. Они питаются верхним мертвым или больным слоем эпидермиса и никогда не живут клетками. В дополнение к очистке и смягчению кожи, врачи-рыбы стимулируют разные точки и улучшают кровообращение. Доказано, что слюна помогает им в ряде кожных заболеваний. Как правило, процедура длится от 15 до 30 минут. Еще одно удовольствие, которое вы можете получить, это тайский массаж ног — фургон. Он заживает головные боли и мигрень, снимает стресс, улучшает иммунитет, улучшает настроение, исцеляет проблемы со сном.

Почему облезает и отслаивается кожа на пятках?

Причины шелушения стоп:

Грибковые заболевания. Микроорганизмы в большом количестве находятся в общественных заведениях — банях, бассейнах, душевых. В подобных местах рекомендовано ношение резиновых сланцев, иначе легко заразиться.
Авитаминоз. Особенно остро недостаток витаминов проявляется при слабом иммунитете или при наличии хронической болезни. Сильнее всего шелушение кожи на пятках ног связано с нехваткой витаминов Aи E. Первый из них участвует в восстановлении и поддержании поверхности тела, а второй ответственен за эластичность кожи.
Недостаточное увлажнение. С наступлением лета люди носят открытую обувь, и у них шелушится кожа на пятках.
Жесткая или хлорированная вода. При частом купании в бассейне вода может оказывать негативное действие на состояние покрова стоп.
Резкое воздействие природных факторов. Холод, ветер, солнечный ожог пересушивают кожу. Без дополнительного увлажнения шелушение кожи на пятках в подобных случаях неизбежно.
Стрессы, нервное напряжение.
Неправильное питание, гастрит и иные заболевания ЖКТ.

Для того чтобы узнать, почему кожа на пятках шелушится, следует посетить дерматолога. Самостоятельно избавиться, например, от грибка стопы практически невозможно. Специалист проведет необходимые анализы и выпишет нужные лекарства. Своевременное обращение к врачу может помочь выявить серьезное заболевание. Он поможет узнать, почему слезает кожа на пятках.

Причина в том, что многие моменты лежат на наших ногах. Массаж проводится с помощью специальных бамбуковых палочек, которые оказывают легкое давление на нужные места. В конце уложен теплый халат. И пока мы находимся на теплой волне, мы не можем не упомянуть уникальную терапию термоупругости. Это комплекс процедур. Каждый из них начинается с чистого и нежного пилинга, продолжается массажем и завертывает ноги, а затем 10 минут потепления в термоботах и финишном креме. Другая комплексная терапия для подошв предлагает детоксикацию с успокаивающими травяными настоями и солями, золотым пилингом, ручным массажем и массажем с нефритовыми татуировками.

Профилактикой грибковых заболеваний является строгое соблюдение личной гигиены. Не следует одевать чужую обувь или носки, не стоит ходить босиком в общественных местах (банях, саунах, бассейнах). Собственные сандалии или туфли рекомендовано иметь удобными и в меру свободными. Обычно кожа с пяток слезает у неряшливых людей. Носки следует менять 1 или 2 раза в день.

Согласно древним летописям с золотой пылью, легендарная египетская королева Клеопатра заботилась о своей коже. Китайские императоры также стремились к вечной молодости с помощью драгоценного металла. Он дает полную регенерацию кожи и влияет на обмен энергией клеток.

Носки ног могут дать нам некоторые скрытые черты характера человека. Например, если более крупный длиннее других, это обычно означает, что человек креативен и счастлив попробовать новые вещи. Дамы — это знак того, что они страстно любят. Если он короткий, он предлагает близость и тайну. Когда второй палец длинный, это признак выраженного руководящего отношения. Короткие пьесы гармоничных любовников, которые любят проводить время со своей половиной. Средний палец может показать нам, кто работает и кто ленив.

В некоторых случаях непонятно, почему облазит кожа на пятках. В действительности это естественный процесс, отмирание старого слоя клеток и замена его новым. Для того чтобы пяточка была красивой, нужно потереть ее специальной щеточкой. Однако в этом деле существуют свои тонкости. Не рекомендуется применять железное изделие, оно только ухудшит состояние стоп. Такая терка расковыривает и разрыхляет покров. В результате кожа на пятках облазит и шелушится еще сильнее.

Когда он длинный, это признак самоотверженности в профессии, и когда это короткая лень. Четвертый четвертый палец — это дом, а короткий — люди, которые далеки от серьезных отношений и семейной жизни. Короткий мизинец показывает безответственное и неуважительное.

Для всех видов лечения нам необходимо посетить спа-салон или салон. Есть вещи, которые мы можем делать и дома, сидя на диване. Очень хороший эффект, например, это ежедневные теплые ванны с морской солью, ромашкой, льняным семенем. Они устраняют усталость, смягчают накладки роговицы и уменьшают потоотделение ног. Вы можете впитать ноги в таз с некоторыми из этих продуктов и просто оставаться таким образом. Еще один практический совет — чистить ноги оливковым маслом, а также массировать их сухой щеткой.

Пяточка нуждается в шлифовке, а не в разрыхлении. Только в таком случае она станет более гладкой. Хорошо справляется со шлифовкой мелкозернистая пемза. Обычно ее производят в виде небольшого бруска. Процедуру следует проводить на сухих ногах, а не на распаренных. В конце необходимо смазать ножки увлажняющим кремом. Рекомендуется также надеть носочки, и походить в них некоторое время (минут 20). Далее ноги нужно сполоснуть водой и насухо вытереть.

Ежедневные контрастные ванны в 2-минутной горячей, а затем 5-10 секунд в холодной воде могут избавиться от грубой кожи. Повторяет несколько раз, заканчивая холодным душем. Сразу же после этого ноги вытираются и смазываются кремом. Эти процедуры улучшают кровоснабжение и повышают эластичность кровеносных сосудов. Вскипятите монетный двор и заполните его ледяной формой. Затем положите его в морозильник, пока кубики замерзают, и протирайте им подошвы.

Ножные точки отвечают за тело. Однако это следует делать с особой осторожностью, желательно специалистом. Это невозможно сделать сразу после еды, это противопоказано для беременных женщин, а также в периоды менструации. Крайне необходимо использовать лосьон. После массажа вы должны выпить больше теплой воды и не купаться в течение как минимум двух часов.

Когда ноги находятся в обуви длительное время, происходит нарушение воздушного и теплового обмена. Высокая влажность также приводит к тому, что облазит кожа на пятках. Плохо влияют на их состояние различные химические вещества, мыло с добавками. При перемене погоды обостряется экзема. Она способствует тому, что кожа на пятках слоится и шелушится. В тяжелых случаях даже отслаивается кожа на пятках.

Синдром диабетической стопы является одним из наиболее распространенных поздних осложнений диабета, который существенно влияет на качество жизни пациентов с диабетом. Одной из форм синдрома диабетической стопы является нейротеоартропатия Шарко, неинфекционное разрушение костей и суставов на основе невропатии Шарко, чаще всего в области стопы. В остром периоде болезнь проявляется особенно при отеках и покраснении пораженной ноги. Если адекватная терапия срочно не инициируется, пораженные кости и суставы часто разрушаются, что приводит к деформациям стопы.

Как ухаживать за кожей пяток, чтобы она не облазила и не шелушилась?

Исключив вероятность грибкового заболевания, нужно особое внимание уделить косметическим процедурам. Чтобы не облазила кожа на пятках, следует регулярно ухаживать за ней. Обычно достаточно делать регулярные ванночки для ног и наносить увлажняющий крем. Через определенные промежутки времени можно наносить смягчающие маски. Результат будет виден уже через 2 недели.

Это и есть причина увеличения риска изъязвления и, следовательно, ампутации стопы. Среди наиболее известных факторов риска изъязвления у пациентов с диабетом — нейропатия, ангиопатия и повышенное подошвенное давление. Внешние факторы, такие как травма, неподходящая обувь и инфекции, также участвуют в развитии изъязвления. Мы не должны забывать о влиянии курения, компенсации диабета и других факторов, которые влияют на развитие нейропатии и ишемии.

Важно начинать рано и устранять давление на язву

Лечение синдрома диабетической стопы часто затруднено, и его успех во многом зависит от его раннего начала. Важнейшими мерами в лечении диабетических язв являются их максимальная рельефность. Не устраняя давления на изъязвление, лечение очень сложно, значительно продлевая его длину, и существует высокий риск передачи острого дефекта на хроническую стадию. В случае признаков заражения, соответствующую антибиотикотерапию следует начинать сначала эмпирическими, затем клинически нацеленными и целевыми культурами раны.

Для того чтобы никто не отвлекал от косметических процедур, их надо проводить в вечернее время, лучше перед сном. Рекомендуется разнообразить состав ванночек для ног. Если облезает кожа на пятках, хорошо поможет добавление эфирных масел. Эффективно действуют разнообразные травяные отвары, а также лимонный сок.

Наиболее тяжелой формой этого синдрома является диабетическая язва

Другой неотъемлемой частью терапии диабетической язвы является местное лечение. На первом этапе необходима предварительная обработка — раневая повязка и гиперкератоз. В зависимости от типа раны, мы прикрепляем соответствующее покрытие. Синдром диабетической стопы является одним из хронических осложнений диабета. Его можно определить как набор изменений в нижних конечностях, которые возникают из разных причин и разных механизмов, но всегда с общим знаменателем.

Самая сложная форма этой инвалидности — диабетическая язва, которая в худшем случае может привести к ампутации конечности. Диабетическая стопа включает в себя широкий спектр заболеваний: нейропатическая язва, ишемическая гангрена, инфекционная гангрена, остеоартрит и их комбинации.

Необходимо обратить внимание на свое питание. В нем должны присутствовать все необходимые вещества. В случаях, когда кожа на пятках облазит, хорошо помогают аптечные комплексы витаминов. Необходимо больше есть свежих фруктов и овощей. Кроме того, не стоит забывать о достаточном количестве выпиваемой воды (не менее 2-х литров в день). Тщательный и постоянный уход обеспечит красивые пяточки.

Симптомы варьируются в зависимости от причины болезни

Рассмотрены наиболее распространенные причины этого синдрома и нейрохимическая комбинация. Для диабетиков с периферической невропатией, которые страдают до 90% пациентов с диабетом, это серьезное проявление, которое следует решать, изменение ощущения, вибрации, боли, тепла или холода. Это связано с потерей ощущения ног, что заставляет пациента не чувствовать боли в уже созданных поражениях кожи. Нейропатические язвы в основном безболезненны и чаще всего встречаются на растении или в местах протуберанцев костей.

Достаточно часто люди замечают, что их кожный покров на ступнях начинает по каким-то непонятным для них причинам «облазить». На самом деле причин развития данного явления не так уж много. Одной из них принято считать чрезмерную сухость кожного покрова данной области. В итоге, ступни начинают как шелушиться, так и «облазить». Помимо этого на них появляются трещины, сопровождающиеся достаточно сильными болевыми ощущениями. Если всему виной именно сухость кожи, тогда достаточно будет воспользоваться помощью пемзы и какого-то достаточно жирного питательного крема. Очистите данный участок от отмерших частичек кожного покрова и смажьте его кремом.

Кожа на ступнях может «облазить» и при таком далеко не самом приятном заболевании как грибок . В данном случае не обойтись без . Нередко данное явление отмечается и на фоне нехватки минералов, и цинка. В данном случае очень важно обогатить ежедневный рацион как свежими овощами, так и фруктами, а также теми продуктами питания, в составе которых имеется большое количество цинка. Погодные условия также могут спровоцировать развитие данного явления. В данном случае ухаживать за кожей ступней нужно с особым вниманием. В противном случае, все закончится язвами, при наличии которых недалеко и до заражения крови.

Периферический пульс остается осязаемым, конечность теплая и розовая. У пациентов с ишемией нижних конечностей сужение артерий до закрытия происходит из-за осаждения кислых мукополисахаридов в стенку артерии. Это проявляется в значительной боли: в начале при ходьбе, затем в мире. Диабетические язвы ишемического происхождения очень болезненны и встречаются на кончиках пальцев ног, пятке или краю стопы. Если происходит остановка артерии, появляется сильная боль, указывающая на отсутствие кислорода и питательных веществ в тканях и мышцах.

Дабы предупредить развитие данного явления, очень важно регулярно очищать, а также увлажнять данную область. Если Вы заметили, что на Ваших ступнях имеется огрубевшая кожа, как можно быстрее избавьтесь от нее при помощи пемзы либо щетки. Каждый раз после того, как Вы помыли ноги в теплой воде, ополаскивайте их еще и прохладной водой. Вытирать ноги следует махровым полотенцем, причем насухо. Регулярно следует смазывать ступни и увлажняющим кремом. При появлении трещин используйте перекись водорода, затем смазывайте пораженную область мазью либо кремом.

Ишемическая нога также холодная, полированная и без ощутимого пульса на периферии. Довольно часто язвы представляют собой комбинацию нейрохимических веществ, вызывающих обе причины. Факторы риска синдрома диабетической стопы включают возраст, высокое кровяное давление и курение.

Лечение диабета и ран под наблюдением врача

Лечение диабета и его осложнений всегда должно проводиться врачом. Прежде всего, необходимо правильно компенсировать диабет, исправлять нарушения обмена веществ и питание. Когда происходит диабетический дефект, он обычно переключается на интенсивную терапию инсулином. Кроме того, акцент делается на освобождении ноги. Дальнейшее давление в месте дефекта нарушит процесс грануляции и приведет к ишемии ткани.

При поражении данной области категорически запрещено носить и открытую обувь. Не стоит увлекаться и обувью на каблуках, так как она еще больше усугубит общее положение дел. Такой обуви свойственно оказывать достаточно сильное давление на ступни. Великолепно справиться с трещинами и хозяйственное мыло семидесяти двух процентов. Им следует натереть поврежденную кожу и оставить мыло на ночь. Уже на следующее утро его можно будет смыть теплой водой.

В случае если Ваша работа предусматривает длительное пребывание на ногах, тогда во время сна располагайте ноги выше уровня головы. То же самое рекомендуется делать и во время обычного отдыха. Не будет лишним воспользоваться помощью и ванночек для ног. Температура воды таких ванночек не должна превышать тридцати восьми градусов. В них можно добавлять как крапиву , так и ромашку , поваренную соль либо календулу . Все эти компоненты оказывают на кожный покров смягчающее и расслабляющее действие. Помимо этого им свойственно обогащать кожу всеми необходимыми питательными веществами. Делать ванночки для ног следует два – три раза в неделю. Держать ноги в них рекомендуется от пятнадцати до двадцати минут. Придерживаясь всех этих советов, Вы сможете предупредить развитие любых проблем в данной области. Не забывайте, что от Вашей походки зависит красота всего Вашего тела, так что ухаживайте за ногами также тщательно, как Вы следите за своим лицом.

Ювенильный подошвенный дерматоз | DermNet NZ

Автор: Оригинальная страница д-ра Аманды Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, 1997 г. Обновлено д-ром Анитой Эшраги, дерматолог, Швеция, и д-ром Окли, в марте 2018 г. Исправлено в сентябре 2020 г.

Что такое ювенильный подошвенный дерматоз?

Юношеский подошвенный дерматоз — это распространенное хроническое заболевание стоп с сухой кожей стоп, которое в основном поражает детей младшего возраста.

Юношеский подошвенный дерматоз также известен как атопический зимний дерматит стоп и передний дерматит.

Ювенильный подошвенный дерматоз

См. Другие изображения ювенильного подошвенного дерматоза.

Кто заболевает ювенильным подошвенным дерматозом?

Юношеский подошвенный дерматоз обычно поражает детей в возрасте от 3 до 14 лет, средний возраст — 8 лет. У мальчиков он встречается немного чаще, чем у девочек. Юношеский подошвенный дерматоз редко встречается у взрослых.

Хотя предполагалась связь с атопическим дерматитом, астмой или сенной лихорадкой, это не было подтверждено в исследованиях случай-контроль.

Что вызывает ювенильный подошвенный дерматоз?

Юношеский подошвенный дерматоз может быть вызван:

Повторяющимися фрикционными движениями при движении стопы вверх и вниз в обуви
Окклюзионный эффект закрытой обуви, особенно синтетической (например, нейлоновой или виниловой)
Чрезмерное потоотделение (гипергидроз), которое при последующем быстром высыхании приводит к растрескиванию и растрескиванию
Генетическая чувствительность кожи
Климатические изменения: с ухудшением в летние месяцы из-за жары и потоотделения, а в холодные месяцы из-за ношения зимней обуви.Следовательно, нет постоянных сезонных колебаний.

Каковы клинические признаки ювенильного подошвенного дерматоза?

Юношеский подошвенный дерматоз включает в себя опорные участки подошв стоп, проявляющиеся в виде зудящей или болезненной, блестящей, красной кожи с тусклым видом и потерей рисунка эпидермального гребня.

Обычно поражает обе стопы симметрично.
Возникают болезненные трещины, трещины и шелушение.
Подошвенная сторона большого пальца стопы (подушечка большого пальца стопы) является наиболее частым участком поражения и обычно является начальным участком.
Обычное поражение подушечек стопы (передней части стопы) и в некоторых случаях пятки; пальцев ног и подъема стопы обычно не затрагивают, что помогает отличить это от опоясывающего лишая стопы.
Редко может поражать ладони и кончики пальцев.

Каковы осложнения ювенильного подошвенного дерматоза?

Наиболее частым осложнением ювенильного подошвенного дерматоза являются болезненные трещины и трещины. На заживление может уйти много недель или месяцев.

Как диагностируется ювенильный подошвенный дерматоз?

Диагноз ювенильного подошвенного дерматоза основывается на клинических данных.

Могут быть выполнены соскобы кожи для исключения грибковой инфекции (tinea pedis) и патч-тесты на контактную аллергию на обувь.

Биопсия кожи требуется редко. Гистология показывает эпидермальный спонгиоз и кожное воспаление, сосредоточенное вокруг потовых протоков.

Что такое дифференциальный диагноз ювенильного подошвенного дерматоза?

Ювенильный подошвенный дерматоз иногда трудно отличить от:

Как лечится ювенильный подошвенный дерматоз?

Не существует неизменно полезного лечения.Общие рекомендации включают следующее без подтверждающих исследований, показывающих пользу.

Снижает трение

Носите хорошо сидящую обувь, желательно кожаную, чтобы минимизировать трение.
Ношение двух или более пар хлопковых или шерстяных носков также может уменьшить трение.
Избегайте ношения обуви и носков из синтетических материалов.
Регулярно меняйте носки.

Смажьте сухую кожу

Нанесите увлажняющий крем, содержащий мочевину или вазелин, после ванны и перед сном.
Защитный крем (содержащий диметикон) легче носить в течение дня, и его следует наносить каждые 4 часа.

Ежедневно отдыхайте

Запланируйте спокойное время с короткой ходьбой или без нее, чтобы позволить трещинам зажить.

Покровные трещины

Трещины заживают быстрее при окклюзии. Лейкопластыри обычно бывают удовлетворительными.
Спрей или жидкий акрилатный клей можно нанести на трещины для облегчения боли.

Мази по рецепту

При применении один или два раза в день курсами до 4 недель они редко оказываются более эффективными, чем простые смягчающие средства.

Каковы исходы ювенильного подошвенного дерматоза?

Юношеский подошвенный дерматоз обычно проходит спонтанно в подростковом возрасте, но может сохраняться и во взрослой жизни.

Ссылки

Ashton RE, Griffiths WA. Юношеский подошвенный дерматоз — атопия или обувь ?. Clin Exp Dermatol. 1986; 11 (6): 529-34. DOI: 10.1111 / j.1365-2230.1986.tb00504.x. PubMed.
Эштон Р. Э., Джонс Р. Р., Гриффитс А.Юношеский подошвенный дерматоз. Клинико-патологическое исследование. Arch Dermatol. 1985; 121 (2): 225-8. PubMed.
Harding CR. Роговой слой: структура и функции при здоровье и болезнях. Dermatol Ther. 2004; 17 Дополнение 1: 6-15. DOI: 10.1111 / j.1396-0296.2004.04s1001.x. PubMed.
Шипли Д.Р., Кеннеди, штат Коннектикут. Ювенильный подошвенный дерматоз, реагирующий на местное применение мази такролимуса. Clin Exp Dermatol. 2006; 31 (3): 453-4. DOI: 10.1111 / j.1365-2230.2006.02121.x. PubMed.
Элиас PM, Чой EH.Взаимодействие защитных функций рогового слоя. Exp Dermatol. 2005; 14 (10): 719-26. DOI: 10.1111 / j.1600-0625.2005.00363.x. PubMed.
Ingram JR. Экзематозные расстройства. В: Griffiths C, Barker J, Bleiker T, Chalmers R, Creamer D (ред.). Учебник дерматологии Рока [4 тома], 9-е изд., Wiley Blackwell, 2016: 39.21-2.

В DermNet NZ

Книги о коже

См. Книжный магазин DermNet NZ.

Несколько эффективных средств от шелушения ног

Опубликован в 13 августа 2021 г., 18:48

Страдаете шелушением ног? Вот что вы можете сделать

Мы весь день на ногах и очевидно, что ступни получат толчки в виде потрескавшихся пяток, сухости и, конечно же, шелушения.Самое важное правило, когда дело доходит до шелушения ног, — не трогать его, так как это может вызвать инфекцию. Вместо этого вот несколько эффективных средств, которые помогут от них избавиться.

Массаж пемзой помогает удалить сухую кожу

Помассируйте ступни пемзой, чтобы удалить мозолистую и сухую кожу.Все, что вам нужно сделать, это окунуть ноги в теплую мыльную воду примерно на 20 минут. Смочите пемзу и аккуратно помассируйте ею ступни. Не трите слишком сильно, это может вызвать кровотечение. Делайте это два раза в неделю, чтобы удалить шелушащуюся кожу.

Ежедневно отшелушивайте и увлажняйте ноги

Если на вашей коже появляются первые признаки шелушения или вы заметили, что она очень сухая, может помочь отшелушивание.Замочите ноги на некоторое время в теплой воде. Это смягчит кожу. Теперь, используя отшелушивающее средство или скраб, аккуратно помассируйте ступни, чтобы удалить омертвевшую кожу. Промокните ноги насухо и нанесите крем для ног или увлажняющий крем.

Овсяная маска увлажняет сухую кожу

Этот основной продукт для завтрака обладает антиоксидантными свойствами, которые полезны для кожи, и, кроме того, увлажняющее свойство овсянки хорошо помогает при шелушении кожи.В миксере измельчите около трех столовых ложек овсянки в порошок. Добавьте половину чайной ложки пищевой соды и сделайте пасту, добавив воды. Нанесите эту пасту на ступни и дайте ей высохнуть. Смойте теплой водой.

Кокосовое масло обладает микробными свойствами и увлажняет ноги

Кокосовое масло является отличным увлажняющим средством и помогает уменьшить сухость и шелушение кожи.Регулярное нанесение этого масла на ноги сделает вашу кожу заметно более мягкой. Наносите кокосовое масло и расслабляйте ноги в течение часа ежедневно. Кроме того, вы также можете смочить ноги в кокосовом масле, надеть пару носков и оставить этот пакет на ночь для быстрых результатов.

Спортивная стопа | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое стопа спортсмена?

Стопа атлета — сыпь на коже стопы.Это наиболее распространенная грибковая инфекция кожи. Существует три основных типа стопы спортсмена. Каждый тип влияет на разные части стопы и может выглядеть по-разному.

Что вызывает микоз стопы?

Стопа атлета вызывается грибком, который растет на или в верхнем слое кожи. Грибы (множественное число от грибка) лучше всего растут в теплых и влажных местах, например, в области между пальцами ног.

Стопа спортсмена легко раздвигается. Вы можете получить его, прикоснувшись к пальцам ног или ступням человека, у которого он есть.Но чаще всего люди заболевают при ходьбе босиком по загрязненным поверхностям возле бассейнов или в раздевалках. Затем грибки разрастаются на вашей обуви, особенно если она настолько тесная, что воздух не может двигаться вокруг ваших ног.

Если вы прикоснетесь к предмету, на котором есть грибок, вы можете передать ногу спортсмена другим людям, даже если вы сами не заразитесь. У некоторых людей больше шансов заболеть микозом, чем у других. Эксперты не знают, почему это так. После того, как у вас возникла атлетическая стопа, у вас больше шансов заболеть снова.

Каковы симптомы?

Стопа атлета может вызвать ожог и зуд стопы и кожи между пальцами ног. Кожа может шелушиться и трескаться. Ваши симптомы могут зависеть от типа стопы спортсмена.

Инфекция паутины пальца ноги обычно возникает между четвертым и пятым пальцами ноги. Кожа становится чешуйчатой, шелушится, трескается. У некоторых людей также может быть инфекция, вызванная бактериями. Это может привести к еще большему разрушению кожи.
Инфекция мокасинового типа может начаться с небольшой болезненности стопы. Тогда кожа на подошве или пятке стопы может стать толстой и потрескаться. В тяжелых случаях ногти на ногах заражаются и могут утолщаться, рассыпаться и даже выпадать. Грибковая инфекция ногтей на ногах требует отдельного лечения.
Инфекция везикулярного типа обычно начинается с внезапного появления волдырей, наполненных жидкостью, под кожей.Волдыри обычно находятся на нижней части стопы. Но они могут появиться где угодно у вас на ноге. Вы также можете получить бактериальную инфекцию с этим типом стопы спортсмена.

Как диагностируется стопа спортсмена?

В большинстве случаев врач может определить, что у вас атлетическая стопа, посмотрев на ваши ступни. Он также спросит о ваших симптомах и любых грибковых инфекциях, которые у вас могли быть в прошлом. Если нога вашего спортсмена выглядит необычно или если ранее лечение не помогло, врач может взять образец кожи или ногтей для проверки на наличие грибков.

Не все проблемы с кожей стопы вызваны стопой спортсмена. Если вы думаете, что у вас атлетическая стопа, но никогда раньше не болела, рекомендуется обратиться к врачу.

Как лечится?

В большинстве случаев микоз стопы можно лечить дома с помощью безрецептурного лосьона, крема или спрея. В тяжелых случаях ваш врач может выписать вам рецепт на таблетки или лекарства, которые вы наносите на кожу. Используйте лекарство столько, сколько вам посоветует врач. Это поможет вам избавиться от инфекции.Также нужно, чтобы ноги были чистыми и сухими. Для роста грибам нужны влажные теплые места.

Вы можете кое-что сделать, чтобы больше не заболеть ногой спортсмена. Носите сандалии для душа в местах общего пользования, например в раздевалках, и используйте тальк, чтобы ноги оставались сухими. Носите сандалии или просторную обувь из материалов, пропускающих влагу.

Причина

Атлетическая стопа (tinea pedis) — грибковая инфекция кожи стопы. При контакте с грибком возникает микоз стопа, и он начинает расти на вашей коже.

Грибы обычно растут на или в верхнем слое кожи человека и могут вызывать или не вызывать инфекции. Лучше всего грибы растут в теплых влажных местах, например в области между пальцами ног.

Нога атлета легко распространяется (заразна). Вы можете получить его, прикоснувшись к пораженному участку человека, у которого он есть. Чаще всего грибки подбираются с влажных, загрязненных поверхностей, например, с полов в общественных душевых или раздевалках.

Хотя атлетическая нога заразна, некоторые люди более подвержены ей (восприимчивы), чем другие.Восприимчивость может увеличиваться с возрастом. Эксперты не знают, почему у некоторых людей больше шансов получить это. После того, как у вас возникла атлетическая стопа, у вас больше шансов заболеть снова.

Если вы вступите в контакт с грибами, вызывающими микоз, вы можете передать грибок другим людям вне зависимости от того, заразились вы или нет.

Симптомы

Симптомы атлетической стопы (tinea pedis) варьируются от человека к человеку. Хотя некоторые люди испытывают сильный дискомфорт, у других симптомы отсутствуют или отсутствуют.Общие симптомы включают:

Шелушение, растрескивание и шелушение стоп.
Покраснение, волдыри или размягчение и разрушение (мацерация) кожи.
Зуд, жжение или и то, и другое.

Инфекция паутины пальца ноги

Инфекция паутины пальца ноги (межпальцевая) является наиболее распространенным типом стопы спортсмена. Обычно это происходит между двумя самыми маленькими пальцами ноги. Этот тип инфекции:

Часто начинается с кожи, которая кажется мягкой, влажной и бледно-белой.
Может вызывать зуд, жжение и легкий запах.
Может стать хуже. Кожа между пальцами ног становится чешуйчатой, шелушится и трескается. Если инфекция становится серьезной, обычно присутствует бактериальная инфекция, которая вызывает дальнейшее разрушение кожи и неприятный запах.

Инфекция мокасинового типа

Инфекция мокасинового типа — это длительная (хроническая) инфекция. Этот тип инфекции:

Может начаться с незначительного раздражения, сухости, зуда, жжения или шелушения кожи.
Переходит в утолщение, шелушение, трещины и шелушение кожи на подошве или пятке. В тяжелых случаях ногти на ногах заражаются и могут утолщаться, рассыпаться и даже выпадать. Дополнительную информацию см. В разделе «Грибковые инфекции ногтей».
Может появиться на ладони (симптомы обычно поражают одну руку и обе ноги).

Везикулярная инфекция

Везикулярная инфекция — наименее распространенный тип инфекции. Этот тип:

Обычно начинается с внезапного появления волдырей, заполненных жидкостью, под кожей.Волдыри чаще всего образуются на коже подъема стопы, но могут также образовываться между пальцами ног, на пятке, на подошве или верхней части стопы.
Иногда возникает снова после первого заражения. Инфекции могут возникать в той же или другой области, например, на руках, груди или пальцах. Между высыпаниями у вас может быть чешуйчатая кожа.
Может также сопровождаться бактериальной инфекцией.

Атлетическую стопу иногда путают с ямчатым кератолизом. В этой проблеме со здоровьем кожа выглядит как «влажные соты».»Чаще всего это происходит там, где ступня несет нагрузку, например на пятку и подушечку стопы. Симптомы включают сильную потливость и неприятный запах ступней.

Что происходит

Как развивается стопа спортсмена (tinea pedis) и насколько хорошо она реагирует на лечение, зависит от типа стопы спортсмена.

Инфекция паутины пальца ноги

Инфекция паутины пальца ноги (межпальцевая) часто начинается с кожи, которая кажется влажной и бледно-белой. Вы можете заметить зуд, жжение и легкий запах.По мере развития инфекции кожа между пальцами ног становится чешуйчатой, шелушится и трескается. Если грибковая инфекция становится тяжелой, также может развиться бактериальная инфекция. Это может вызвать дальнейшее разрушение кожи. Бактериальная инфекция также может поражать голень (целлюлит голени). Инфекции паутины пальца ноги часто приводят к внезапной везикулярной инфекции (пузырчатой).

Инфекции перепонки пальца ноги хорошо поддаются лечению.

Инфекция типа мокасин

Инфекция типа мокасин может начаться с незначительного раздражения, сухости, зуда, жжения или шелушения кожи и прогрессировать до утолщения и трещин на подошве или пятке.В тяжелых случаях ногти на ногах заражаются и могут утолщаться, рассыпаться и даже выпадать. Если не принять профилактических мер, эта инфекция часто возвращается. У вас также может развиться инфекция на ладони (симптомы обычно поражают одну руку и обе ноги).

Инфекции, связанные с мокасинами, могут длиться долго.

Везикулярная инфекция

Везикулярная инфекция (волдыри) обычно начинается с внезапного появления волдырей, которые становятся красными и воспаляются. Иногда волдыри снова появляются после первого заражения.Также может присутствовать бактериальная инфекция. Везикулярная инфекция часто развивается в результате длительной инфекции паутины пальцев стопы. Волдыри также могут появиться на ладонях, боковых сторонах пальцев и других областях (дерматофитидная реакция или реакция id).

Везикулярные инфекции обычно хорошо поддаются лечению.

Осложнения

Если не лечить, волдыри и трещины на коже, вызванные стопой спортсмена, могут привести к серьезным бактериальным инфекциям. При некоторых типах атлетической стопы ногти на ногах могут быть инфицированы.Дополнительную информацию см. В разделе «Грибковые инфекции ногтей».

Можно вылечить все типы атлетической стопы, но симптомы часто возвращаются после лечения. Скорее всего, стопа спортсмена вернется, если:

Вы не примете профилактических мер и снова подвергнетесь воздействию грибков, вызывающих появление стопы спортсмена.
Вы не используете противогрибковые препараты в течение предписанного периода времени, и грибки не уничтожаются полностью.
Грибки не уничтожаются полностью даже после полного курса лечения.

Тяжелые инфекции, которые появляются внезапно и продолжают повторяться, могут привести к длительной инфекции.

Что увеличивает ваш риск

Нога атлета заразна, но некоторые люди более подвержены ей (восприимчивы), чем другие.Восприимчивость может увеличиваться с возрастом. Эксперты не знают, почему у некоторых людей больше шансов получить это. После того, как у вас возникла атлетическая стопа, у вас больше шансов заболеть снова.

Если вы не восприимчивы к микозу, вы можете вступить в контакт с грибами, вызывающими микоз, но не заразиться инфекцией. Но вы все равно можете передать грибок другим.

Факторы риска, которые вы не можете изменить

Факторы риска, которые вы не можете изменить, включают:

Мужчина.Мужчины более восприимчивы, чем женщины.
Имеет предрасположенность к грибковым инфекциям.
Наличие ослабленной иммунной системы (из-за таких состояний, как диабет или рак).
Жить в теплом влажном климате.
Старение. Атлетическая стопа чаще встречается у пожилых людей. У детей это случается редко.

Факторы риска, которые вы можете изменить

Факторы риска, которые вы можете изменить, включают:

Позволяет ногам оставаться влажными.
Ношение тесной, плохо вентилируемой обуви.
Использование общественных или общих душевых или раздевалок без обуви для душа.
Занятия деятельностью, связанной с длительным пребыванием в воде.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Обратитесь к врачу по поводу кожной инфекции на ногах, если:

Кожа на ступнях сильно потрескалась, шелушилась или шелушилась.
У вас волдыри на ногах.
Вы заметили признаки бактериальной инфекции, в том числе:
- Усиление боли, отек, покраснение, болезненность или жар.
- Красные полосы, идущие от пораженного участка.
- Выделение гноя.
- Температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше без какой-либо другой причины.
Инфекция распространяется.
У вас диабет или заболевания, связанные с нарушением кровообращения, и вы заболели спортивной стопой. Люди, страдающие диабетом, подвержены повышенному риску серьезной бактериальной инфекции стопы и ноги, если у них стопа атлета.
Ваши симптомы не улучшаются после 2 недель лечения или не проходят после 4 недель лечения противогрибковыми препаратами, отпускаемыми без рецепта.

Бдительное ожидание

Бдительное ожидание — это период времени, в течение которого вы и ваш врач наблюдаете за своими симптомами или состоянием, не прибегая к медицинской помощи. Обычно ногу спортсмена можно лечить самостоятельно в домашних условиях. Но любые стойкие, тяжелые или повторяющиеся инфекции должны быть оценены вашим врачом.

При появлении симптомов микоза можно сначала использовать безрецептурный продукт. Если ваши симптомы не улучшатся после 2 недель лечения или не исчезли после 4 недель лечения, обратитесь к врачу.

К кому обратиться

К медикам, которые могут диагностировать или лечить микоз, относятся:

Обследования и тесты

В большинстве случаев врач может диагностировать микоз стопы (tinea pedis), посмотрев на вашу стопу. Он также спросит о ваших симптомах и любых предыдущих грибковых инфекциях, которые у вас были.

Если ваши симптомы выглядят необычно или если предыдущая инфекция плохо подействовала на лечение, ваш врач может взять образец кожи или ногтя, слегка поцарапав кожу лезвием или краем предметного стекла микроскопа, или обрезав ноготь. Он или она исследует образцы кожи и ногтей с помощью лабораторных тестов, в том числе:

В редких случаях биопсия кожи будет сделана путем удаления небольшого кусочка кожи, который будет изучен под микроскопом.

Обзор лечения

Как лечить стопу спортсмена (tinea pedis), зависит от ее типа и степени тяжести.В большинстве случаев микоз можно лечить дома с помощью противогрибковых препаратов, которые убивают грибок или замедляют его рост.

Обычно в первую очередь используются противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта. К ним относятся клотримазол (Лотримин), миконазол (Микатин), тербинафин (Ламизил) и толнафтат (Тинактин). На кожу наносятся противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта (лекарства местного действия).
Противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту, можно попробовать, если лекарства, отпускаемые без рецепта, не принесут результата или если у вас серьезная инфекция.Некоторые из этих лекарств являются противогрибковыми средствами местного действия, которые наносятся непосредственно на кожу. Примеры включают бутенафин (Ментакс), клотримазол и нафтифин (Нафтин). Противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту, также можно принимать в виде таблеток, которые называются оральными противогрибковыми средствами. Примеры пероральных противогрибковых средств включают флуконазол (дифлюкан), итраконазол (споранокс) и тербинафин (ламизил).

При тяжелой атлетической стопе, которая не улучшается, ваш врач может назначить пероральные противогрибковые препараты (таблетки). Противогрибковые таблетки для приема внутрь используются только в тяжелых случаях, потому что они дороги и требуют периодического тестирования на наличие опасных побочных эффектов.Стопа спортсмена может вернуться даже после лечения противогрибковыми таблетками.

Даже если ваши симптомы улучшатся или прекратятся вскоре после того, как вы начнете принимать противогрибковые препараты, важно, чтобы вы прошли полный курс лечения. Это увеличивает вероятность того, что стопа спортсмена не вернется. Повторное инфицирование является обычным явлением, и стопу спортсмена необходимо полностью лечить при каждом появлении симптомов.

Инфекции паутины пальцев стопы

Инфекции паутины стопы (межпальцевые) возникают между пальцами ног, особенно между четвертым и пятым пальцами.Это наиболее распространенный тип инфекции стопы спортсмена.

Для лечения инфекций перепонки пальцев ног от легкой до умеренной следует содержать ноги в чистоте и сухости и использовать безрецептурные противогрибковые кремы или лосьоны.
Если развивается серьезная инфекция, ваш врач может назначить комбинацию местных противогрибковых кремов плюс пероральные или местные антибиотики.

Инфекции, похожие на мокасины

Атлетическая ступня, похожая на мокасины, вызывает шелушение и утолщение кожи на подошве и пятке стопы.Часто происходит инфицирование ногтей на ногах (онихомикоз). Инфекцию мокасинового типа лечить сложнее, потому что кожа на подошве стопы очень толстая.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут не проникать через толстую кожу подошвы достаточно хорошо, чтобы вылечить ногу спортсмена типа мокасин. В этом случае можно использовать рецептурное местное противогрибковое лекарство, проникающее через подошву, такое как кетоконазол.
Рецептурные противогрибковые препараты для перорального применения иногда необходимы для лечения стопы атлета типа мокасин.

Везикулярные инфекции

Везикулярные инфекции или волдыри обычно появляются на подъеме стопы, но могут также развиваться между пальцами ног, на подошве стопы, на вершине стопы или на пятке. Этот вид грибковой инфекции может сопровождаться бактериальной инфекцией. Это наименее распространенный вид инфекции.

Лечение везикулярных инфекций можно проводить в кабинете врача или дома.

Вы можете высушить волдыри в домашних условиях, смочив ногу в растворе Бурова, отпускаемом без рецепта, несколько раз в день в течение 3 или более дней, пока область волдыря не высохнет.После того, как участок высохнет, используйте местный противогрибковый крем в соответствии с указаниями. Также можно применять компрессы с помощью раствора Бурова.
Если у вас также есть бактериальная инфекция, вам, скорее всего, понадобится пероральный антибиотик.

Даже после лечения стопа спортсмена часто возвращается. Это может произойти, если:

Вы не примете профилактических мер и снова подвергнетесь воздействию грибков, вызывающих микоз стопы.
Вы не используете противогрибковые препараты в течение указанного периода времени, и грибки не уничтожены полностью.
Грибки не уничтожаются полностью даже после полного курса лечения.

Вы можете предотвратить образование стопы спортсмена:

Следите за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими.
- Сухость между пальцами ног после купания или купания.
- Носите обувь или сандалии, которые позволяют ногам дышать.
- В помещении носите носки без обуви.
- Носите носки для впитывания пота. Меняйте носки дважды в день.
- Используйте тальк или противогрибковый порошок для ног.
- Дайте обуви проветриться не менее 24 часов, прежде чем надеть ее снова.
Ношение сандалий для душа в общественных бассейнах и душевых.

Что думать

Вы можете отказаться от лечения спортивной стопы, если ваши симптомы не беспокоят вас и у вас нет проблем со здоровьем, которые увеличивают вероятность серьезной инфекции стопы, например, диабета. Но невылеченная стопа спортсмена, вызывающая волдыри или трещины на коже, может привести к серьезной бактериальной инфекции.Кроме того, если вы не лечите ногу спортсмена, вы можете передать ее другим людям.

Тяжелые инфекции, которые появляются внезапно (острые), обычно хорошо поддаются лечению. Длительные (хронические) инфекции вылечить труднее.

Инфекции ногтей на ногах (онихомикоз), которые могут развиться при микозе, как правило, труднее вылечить, чем грибковые инфекции кожи. Дополнительную информацию см. В разделе «Грибковые инфекции ногтей».

Профилактика

Вы можете предотвратить микоз стопы (tinea pedis) с помощью:

Следите за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими.
- Сухость между пальцами ног после купания или купания.
- Носите обувь или сандалии, которые позволяют ногам дышать.
- В помещении носите носки без обуви.
- Носите носки для впитывания пота. Меняйте носки дважды в день.
- Используйте тальк или противогрибковый порошок для ног.
- Дайте обуви проветриться не менее 24 часов, прежде чем надеть ее снова.
Ношение сандалий для душа в общественных бассейнах и душевых.

Если у вас спортивная стопа, высушите паховую область перед ступнями после купания.Кроме того, надевайте носки перед нижним бельем. Это может предотвратить распространение грибков с ваших ног в пах, что может вызвать зуд у спортсменов. Дополнительные сведения о зуде у спортсменов см. В разделе Стригущий лишай кожи.

Советы по предотвращению повторного появления микозов

Всегда заканчивайте полный курс любого противогрибкового лекарства (крем или таблетки). Живые грибки остаются на вашей коже в течение нескольких дней после исчезновения симптомов. Шансы убить ногу спортсмена наиболее высоки, если вы лечите ее в течение предписанного периода времени.
Стирка одежды в теплой мыльной воде может не убить грибок, вызывающий микоз. Используйте горячую воду и отбеливатель, чтобы увеличить вероятность уничтожения грибка на одежде.
Вы можете предотвратить повторение инфекции перепонки пальцев ног, используя присыпку, чтобы ноги оставались сухими, используя шерсть ягненка между пальцами ног (чтобы отделить их), и надев более широкую и просторную обувь, не зараженную грибками. Шерсть ягненка продается в большинстве аптек или магазинов по уходу за ногами.

Домашнее лечение

Обычно вы можете лечить стопу спортсмена (tinea pedis) самостоятельно в домашних условиях, используя лекарства, отпускаемые без рецепта, и заботясь о ногах.Но если у вас диабет и у вас возникла атлетическая стопа, или если вы страдаете стойкими, тяжелыми или рецидивирующими инфекциями, обратитесь к врачу.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта, включают клотримазол (Лотримин), миконазол (Микатин), тербинафин (Ламизил) и толнафтат (Тинактин). Эти лекарства представляют собой кремы, лосьоны, растворы, гели, спреи, мази, тампоны или порошки, которые наносятся на кожу (местные лекарства). Лечение продлится от 1 до 6 недель.

Если у вас везикулярная (пузырчатая) инфекция, погружайте ногу в раствор Бурова несколько раз в день в течение 3 или более дней, пока жидкость из пузыря не исчезнет.После того, как жидкость уйдет, используйте противогрибковый крем, как указано. Также можно применять компрессы с помощью раствора Бурова.

Чтобы предотвратить повторное появление микоза, используйте полный курс всех лекарств, как указано, даже после того, как симптомы исчезли.

Избегайте использования крема с гидрокортизоном при грибковой инфекции, если это не прописал врач.

Уход за ногами

Хороший уход за ногами помогает лечить и предотвращать появление стопы спортсмена.

Держите ноги чистыми и сухими.
- Сухость между пальцами ног после купания или купания.
- Носите обувь или сандалии, которые позволяют ногам дышать.
- В помещении носите носки без обуви.
- Носите носки для впитывания пота. Меняйте носки дважды в день.
- Используйте тальк или противогрибковый порошок для ног.
- Дайте обуви проветриться не менее 24 часов, прежде чем надеть ее снова.
Носите сандалии для душа в общественных бассейнах и душевых.

Вы можете не лечить стопу спортсмена, если ваши симптомы не беспокоят вас и у вас нет проблем со здоровьем, которые увеличивают риск серьезной инфекции стопы, например диабета. Но нелеченная инфекция стопы спортсмена, вызывающая волдыри или трещины на коже, может привести к серьезной бактериальной инфекции.Кроме того, если вы не лечите инфекцию стопы спортсмена, вы можете передать ее другим людям.

Лекарства

Противогрибковые препараты, которые наносятся на кожу (местные), обычно являются препаратами первого выбора для лечения микозов стопы (tinea pedis). Они доступны в рецептурных или безрецептурных формах. Обычно в первую очередь пробуют лекарства, отпускаемые без рецепта.

В тяжелых случаях спортивной стопы ваш врач может назначить пероральные противогрибковые препараты (таблетки). Но лечение этим лекарством дорогое, требует периодических проверок на наличие опасных побочных эффектов и не гарантирует излечения.

Когда вы лечите стопу атлета, важно, чтобы вы использовали полный курс лекарства. Использование его по назначению, даже после исчезновения симптомов, увеличивает вероятность того, что вы убьете грибки и инфекция больше не вернется.

Выбор лекарств

Обычно сначала пробуют противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта. К ним относятся клотримазол (Лотримин), миконазол (Микатин), тербинафин (Ламизил) и толнафтат (Тинактин).

Противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту, можно попробовать, если лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают или если у вас тяжелая инфекция.Некоторые из этих лекарств являются противогрибковыми средствами местного действия, которые наносятся непосредственно на кожу. Примеры включают бутенафин (Ментакс), клотримазол и нафтифин (Нафтин). Противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту, также можно принимать в виде таблеток, которые называются оральными противогрибковыми средствами. Примеры пероральных противогрибковых средств включают флуконазол (дифлюкан), итраконазол (споранокс) и тербинафин (ламизил).

Что думать

Вы можете отказаться от лечения спортивной стопы, если ваши симптомы не беспокоят вас и у вас нет проблем со здоровьем, которые увеличивают риск серьезной инфекции стопы, например диабета.Но нелеченная инфекция стопы спортсмена, вызывающая волдыри или трещины на коже, может привести к серьезной бактериальной инфекции. Кроме того, если вы не лечите ногу спортсмена, вы можете передать ее другим людям.

Если ваши симптомы не улучшаются после 2 недель лечения или не исчезли после 4 недель лечения, позвоните своему врачу.

Некоторые противогрибковые препараты местного действия действуют быстрее (1-2 недели), чем другие лекарства местного действия (4-8 недель). Все быстродействующие лекарства имеют схожую эффективность излечения.^{сноска 1} Лекарства быстрого действия могут стоить дороже, чем лекарства медленного действия, но вы используете меньше этих лекарств для полного лечения грибковой инфекции. Пероральные противогрибковые препараты обычно принимают от 2 до 8 недель.

Другое лечение

Масло чайного дерева или чеснок (аджоен) могут помочь предотвратить или лечить грибок стопы спортсмена (tinea pedis). Раствор Бурова полезен при лечении пузырчатой (везикулярной) инфекции.

Масло чайного дерева — противогрибковое и антибактериальное средство, полученное из австралийского дерева Melaleuca alternifolia .Хотя масло чайного дерева уменьшает грибковые заболевания и связанные с этим симптомы, оно не может полностью убить инфекцию. ^{сноска 2}
Аджоен — это противогрибковое соединение, содержащееся в чесноке. Иногда его используют для лечения микоза.
Компрессы или замачивания для ног с использованием раствора Бурова, отпускаемого без рецепта, могут помочь успокоить и высушить волдырейную (везикулярную) ногу спортсмена. После того, как жидкость из пузырей исчезнет, вы можете использовать противогрибковые кремы или противогрибковые таблетки, отпускаемые по рецепту.

Список литературы

Цитаты
Кроуфорд Ф (2009).Стопа спортсмена, дата поиска июль 2008 г. Онлайн-версия BMJ Clinical Evidence : http://www.clinicalevidence.com.
Мюррей MT, Пиццорно JE младший (2006). Melaleuca alternifolia (Чайное дерево). В JE Pizzorno Jr, MT Murray, eds., Учебник естественной медицины , vol. 1, гл. 104. С. 1053–1056. Сент-Луис: Черчилль Ливингстон Эльзевьер.
Консультации по другим работам
Хабиф ТП (2010).Опоясывающий лишай стопы при поверхностных грибковых инфекциях. В клинической дерматологии: Цветное руководство по диагностике и терапии, 5-е изд., Стр. 495–497. Эдинбург: Мосби Эльзевьер.
Habif TP, et al. (2011). Опоясывающий лишай стопы (tinea pedis). В кожных заболеваниях: диагностика и лечение, 3-е изд., Стр. 269–272. Эдинбург: Сондерс.
Вольф К., Джонсон РА. (2009). Tinea pedis Раздел Грибковые инфекции кожи и волос. В Атласе цветов и обзоре клинической дерматологии Фитцпатрика, 6-е изд.С. 692–701. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

кредитов

Текущий по состоянию на: 2 июля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Патрис Берджесс, доктор медицины — Семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины — Семейная медицина
Мартин Дж. Габика, доктор медицины — Семейная медицина
Элизабет Т.Руссо, врач внутренних болезней
Эллен К. Ро, доктор медицины, дерматология

Baby Foot: все, что вы когда-либо хотели знать об отшелушивающем уходе для ног

В течение многих лет Baby Foot была своего рода «большой ногой» в мире красоты. Хотя он был запущен в 1997 году, даже редакторы красоты — редакторы здесь, в Allure — не были уверены в его существовании вплоть до первого десятилетия нового тысячелетия. В нем было качество городской легенды.Волшебные пинетки, которые превращают вашу кожу ног в кожу малыша? Может быть?

По мнению бесчисленных поклонников «Оригинального отшелушивающего пилинга для ног» — у него почти 25 000 пятизвездочных отзывов на Amazon — это законно. Он не только отшелушивает, пожалуй, самый упрямый участок кожи на всем теле, но и делает это таким образом, что в течение пары недель обеспечивает своего рода болезненное развлечение, позволяя вам наблюдать, как шелушится ваша омертвевшая кожа. на шелушащихся белых простынях.

Как бывшая девочка, которая смазывала руки клеем, чтобы снять его, и давний редактор красоты, было почти бессмысленно, что я так долго не пробовала Baby Foot. Но я, наконец, сделал это недавно, и я решил сделать это познавательным опытом, также связавшись с несколькими экспертами, чтобы точно выяснить, что делает отшелушивающее лечение для конкретных конечностей намного больше, чем просто новинка.

Пилинг для ног Baby Foot Exfoliation Foot Peel

Что такое Baby Foot?

Baby Foot — это, пожалуй, легендарный косметический продукт, и, по словам самого бренда, «инновационный часовой пилинг для ног [который] похож на химический пилинг и сделает ваши ноги гладкими и мягкими, как будто детская ножка.«Но это не просто , похожий на химический пилинг . По словам химика-косметолога Джинджер Кинг, его основные отшелушивающие ингредиенты делают его именно таким.

« Молочная кислота, гликолевая кислота, яблочная кислота и салициловая кислота — обычные фруктовые кислоты для химических пилинги », — говорит Кинг об отшелушивающих средствах в Baby Foot.« Это смесь альфа- и бета-гидроксикислот ».

По словам Стейси Чименто, дерматолога из Майами, сертифицированного дерматологом Riverchase, в первую очередь альфа-гидроксикислоты (AHA) отшелушивают поверхность кожи, в то время как бета-гидроксикислоты (BHA) проникают дальше в кожу, удаляя омертвевшие клетки кожи.«При совместном использовании AHA и BHA могут сделать кожу более гладкой, мягкой и ровной».

Как работает детская ножка?

Процесс «Детские лапки» не самый красивый или интуитивно понятный, как я понял, когда впервые использовал его. Каждая упаковка поставляется с двумя прозрачными пластиковыми ботинками — не слишком жесткими и не слишком гибкими, — которые предварительно загружены липкой прозрачной отшелушивающей формулой. Вы заклеиваете их на щиколотках прилагаемой лентой, и чтобы вещество полностью окружало вашу кожу, рекомендуется надевать собственные носки поверх ботинок.(Я все равно собирался сделать это из-за боязни поскользнуться на кафельном полу. Кроме того, мода . )

AllureAllure

Вы не снимаете ботинок в течение часа и, смыв формулу водой с мылом, вы » повторно обработал… абсолютно без изменений. Это потому, что отшелушивание может занять несколько дней, чтобы действительно начать действовать — действительно очевидным образом.

Лучший способ удалить омертвевшую кожу с ног

У вас пересыхают ноги этой зимой? Скопление омертвевшей кожи на ступнях — распространенная проблема в подиатрической практике, особенно в эти более прохладные месяцы.

К счастью, есть несколько способов удалить омертвевшую кожу с ног, не выходя из дома. Canyon Oaks Foot & Ankle делится советами по отшелушиванию ног. Кроме того, мы обсудим причины появления омертвевшей кожи на ступнях и способы предотвращения их сухости.

Причины омертвевшей кожи на ногах

Скопление омертвевшей кожи напрямую связано с ее сухостью. Многие внутренние и внешние факторы могут повлиять на кожу ног и вызвать чрезмерное омертвение кожи.

Распространенные причины сухости стоп и скопления омертвевшей кожи:

Погода — На смену сезонов наша кожа может реагировать негативно.Холодная погода может вызвать высыхание кожи на ступнях.
Диабет — «Диабет может вызывать изменения кожи стопы. Иногда ваша стопа может стать очень сухой. Кожа может шелушиться и трескаться. Проблема в том, что нервы, контролирующие жир и влажность стопы, больше не работают », — объясняет Американская диабетическая ассоциация.
Мозоли — Когда ступни испытывают высокое давление или трение из-за обуви, занятий спортом или повседневной активности, на стопе могут образовываться мозоли.
Принятие душа — «Сухая кожа в основном вызвана чрезмерным купанием и мылом (мыльный дерматит). Мыло удаляет естественные защитные масла с кожи. Когда они исчезают, кожа перестает удерживать влагу », — говорят в Детской больнице Сиэтла.
Возраст и гормоны — Кожа, включая кожу ног, может ощущать сухость из-за изменений в организме.
Кожные заболевания — Пациенты, страдающие кожными заболеваниями, такими как экзема, с большей вероятностью будут испытывать сухость стопы и отмершие клетки кожи.

Ноги всех сбрасывают омертвевшие клетки. Это естественная функция человеческого тела. Однако, если у вас слишком много омертвевшей кожи на ногах, обратитесь к ортопеду. Врач обследует состояние кожи ваших ног и определит, могут ли быть основные причины, требующие медицинской помощи.

Большинство случаев омертвевшей кожи на ногах можно вылечить в домашних условиях.

Руководство по удалению омертвевшей кожи с ног

Удаление лишней омертвевшей кожи с ног — относительно простой и безболезненный процесс.Некоторым пациентам нравится включать его в свой еженедельный режим гигиены ног.

Чтобы удалить омертвевшую кожу с ног, выполните следующие действия:

Замочите — Сделайте теплую (не горячую) ванночку для ног и опустите ноги на 10-20 минут. Если хотите, добавьте в замачивание английскую соль или мягкое мыло. Замачивание ног смягчит кожу и облегчит удаление омертвевшей кожи.
Exfoliate — Используя пемзу, мочалку, буфер, пилку для ног или другой скребок для ног, сбейте омертвевшую кожу на ногах.Будьте осторожны, чтобы не тереть слишком сильно. Кожа на ногах от природы более жесткая, чем на других частях тела, поэтому не стремитесь к сверхмягкой текстуре.

Помните, кожа у всех разная, поэтому вам может потребоваться адаптировать методы эксфолиации к вашему типу кожи. Например, если у вас чувствительная кожа, будьте осторожны, чтобы не отшелушивать слишком много кожи и не используйте жесткое мыло при мытье ног. Пациентам с сопутствующими заболеваниями, такими как диабет, лучше доверить ортопедический уход профессионалу, а не пытаться проводить уход на дому.

Если процедура замачивания и отшелушивания ног не уменьшает скопление омертвевшей кожи или вы заметили сухость или трещины на пятках, посоветуйтесь со своим ортопедом, как управлять состоянием кожи.

Как предотвратить сухость ног

Регулярное увлажнение ног — ключ к предотвращению чрезмерного скопления омертвевшей кожи.

«Чтобы бороться с сухостью кожи, часто увлажняйте ноги», — советует Mayo Clinic. «Увлажняющие средства обеспечивают герметизацию кожи, предотвращая утечку воды и высыхание кожи.Как можно чаще увлажняйте кожу, особенно перед сном. Затем наденьте носки, чтобы удержать влагу на ночь ».

Уход за ногами путем замачивания, отшелушивания и увлажнения улучшит их внешний вид и укрепит здоровье ног.

Подиатрическая группа с самым высоким рейтингом в Центральной долине

Посещение ортопеда — еще один ключ к поддержанию здоровья ног. Canyon Oaks Foot & Ankle предлагает первоклассную ортопедическую помощь жителям Фресно, Портервилля и Визалии.Имея многолетний опыт и внимательную команду, мы предлагаем лучший уход за стопами и лодыжками в Центральной долине. Назначьте встречу сегодня!

Твои ноги линяют, как змея? Это могут быть причины | by TiyoApp

Зима прощается с нами, и пора вытащить ноги из укрытия и позволить им погреться в лучах славы. Но теперь, когда они выставлены на всеобщее обозрение, вы можете решить надвигающуюся проблему, от которой страдают многие из нас — шелушение кожи!

Итак, мы придумали пять возможных причин, по которым у вас могут шелушиться ступни, просто будьте осторожны!

Грибковые инфекции — Одной из наиболее частых причин шелушения стоп является грибковая инфекция.Было замечено, что часто эти грибковые инфекции маскируются под шелушение кожи, и у вас может не быть зуда, поэтому вы можете даже не знать, что это грибковая инфекция. Так что, если ваша кожа начинает таинственно шелушиться без уважительной причины, вам лучше сразу проверить ее.

Программа упражнений с потливостью — Слишком много потоотделения и влажная среда могут привести к инфекциям стопы, что, в свою очередь, приводит к шелушению. В переводе это означает, что ваш режим тренажерного зала, особенно если вы занимаетесь горячей йогой, может способствовать шелушению ног.Если вы выполняете какое-либо упражнение босиком, или на одном коврике, или даже если вы занимаетесь горячей йогой во влажной среде, это может привести к бактериальной или грибковой инфекции.

Туфли с ремешками на каблуке — Туфли с ремешками летом — это любовь! Но каждая женщина, которая еще не сломала свои новые каблуки должным образом, может поручиться, что удобная обувь может вызвать серьезные трения. И вы уже знаете, что все, что вызывает трение, может вызвать волдыри, что в конечном итоге приводит к шелушению или шелушению кожи.Не только ваши каблуки. Вьетнамки также могут вызывать дискомфорт и шелушение.

Sunburns- Очевидно, вы идете на пляж не с намерением получить красный болезненный солнечный ожог. Но хотя вы можете быть экспертом в нанесении солнцезащитного крема на лицо, спину и плечи, ваши ноги всегда игнорируются. Итак, в следующий раз, когда вы окунетесь в океан, возможно, повторно нанесите солнцезащитный крем. Не позволяйте ногам подвергаться воздействию опасных ультрафиолетовых лучей!

Ванночка для ног Listerine может смягчить омертвевшую кожу на пятках и упростить ее очистку. Листерин также является антисептиком, успокаивающим кожу. из-за содержащихся в нем фитохимических веществ, таких как ментол и тимол.

Что вам понадобится :

1 стакан Listerine
1 стакан белого уксуса
2 стакана воды

Что делать :

Смешайте листерин, белый уксус и воду в тазу.
Опустите в смесь ступни и замочите их на 10-15 минут.
Навигация по записям
Previous post:
Прически в офис для длинных волос: Простые прически в офис: фото, видео
Next post:
Маска с помидором для лица в домашних условиях: Лучшие рецепты масок из помидоров
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт