На ранних сроках беременности болят соски: Страница не найдена | Форум Woman.ru

Содержание

Трещина соска: Способы лечения — ПроМедицина Уфа

Трещина соска – дефект, повреждение целостности кожи на сосках молочных желез. Проявляется резкой болезненностью с иррадиацией в лопатку при кормлении ребенка. Может осложниться инфицированием ранок, развитием кандидоза на соске, мастита. При инфицировании трещин есть опасность заражения ребенка при кормлении.

Лечение трещин сосков начинают с устранения их причины. Параллельно проводят профилактику их инфицирования, применяют средства, способствующие скорейшему заживлению.

Причины

Основная причина появления трещин – это недостаточный захват ребенком груди во время вскармливания. При правильном приложении к груди сосок упирается в небо младенца в фиксированном неподвижном положении, ребенок сдавливает челюстями околососковый кружок, способствуя истечению молока. При этом нижняя губа ребенка подвернута. Если сосок не вложен на должную глубину, то он оказывается на языке, приобретая подвижность, нижняя губа травмирует сосок и ареолу, а челюсти сжимают грудь в самом чувствительном и легко повреждающемся месте.

В результате постоянного раздражения участков соска и ареолы происходит повреждение кожных покровов – образуются трещины.

Второй распространенной причиной возникновения трещин соска может быть неправильное отнятие ребенка от груди. Зачастую при кормлении мамы не поддерживают ребенку головку, а также располагают его животом не к себе, а вверх. В результате по окончании кормления, ребенок отворачивается от груди, зажимая сосок в челюстях. Возникает давление на области соска, для этого не предназначенные.

Еще одной нередкой причиной может стать излишне частое мытье сосков. Современная медицина не поддерживает необходимость мыть грудь после каждого кормления. При частом мытье с сосков смывается их естественная смазка, которую выделяют специальные железы в коже ареолы (железы Монтгомери) и соски утрачивают один из природных защитных механизмов.

Трещины могут развиться и при кормлении более взрослых детей в результате укусов прорезавшимися зубками.

Возникновению трещин сосков способствует развившаяся молочница.

Симптомы

Симптомы, которые могут проявляться как на ранних периодах кормления, так и на более поздних сроках:

  • единичные либо множественные поражения кожи груди, сосков и ареалов;
  • поверхностные трещины, которые проявят себя при соприкосновении с нижним бельем;
  • подкожные трещины, характеризующие сильными болями;
  • кровяные выделения;
  • небольшие загноения;
  • повышенная чувствительность и болезненность сосков;
  • чрезмерно сухая кожа в области сосков и ареолов.

Даже если вы заметили, что хоть один из вышеперечисленных симптомов время от времени появляется, а потом проходит, то это также может быть важным сигналом о возможном инфекционном заражении или наличии какого-либо другого заболевания.

Лечение трещин на сосках

Если это небольшие трещины сосков, лечение можно начинать дома. В первую очередь нужно предупредить попадание инфекции. Меняйте каждый день белье, бюстгальтер после стирки проглаживайте горячим утюгом. Внутрь бюстгальтера положите одноразовые стерильные прокладки и замените их тогда, когда они станут влажными.

Мыть грудь после каждого кормления не стоит, чтобы не нарушить природную защиту. Материнское молоко само по себе неплохой антисептик, поэтому его можно использовать как крем от трещин сосков, выдавив несколько капель после кормления. Обязательно дайте молоку подсохнуть, подержите несколько минут грудь открытой.

Раньше, когда появлялись трещины сосков, лечение начинали зеленкой. Делать этого не стоит, так как доказано, что зеленка довольно токсична. Лучше в качестве антисептика использовать метиленовый синий водный или спиртовой раствор, этот антисептик послужит еще и для профилактики молочницы у ребенка. Следует заметить, что антисептики не могут решить проблему, как лечить трещины сосков, они только предупреждают инфицирование.

Для смягчения кожи и быстрого заживления трещины на сосках можно смазывать касторовым маслом. Его можно заменить облепиховым или маслом шиповника. Наносится масло на трещины сосков после кормления. Обязательно нужно подождать пока оно не высохнет, и только после этого одевать бюстгальтер.

Компрессы для лечения трещин сосков можно делать из сливочного масла и яблочного пюре. Яблоки нужно потереть на терке, добавить к ним сливочное масло в соотношении 1:1 и приложить к груди. Держат компресс 2-3 часа.

Отличный заживляющий эффект имеют сок каланхоэ или алое. Листья растений разрезают пополам и смазывают мякотью трещины на сосках. Сок можно выдавить и делать из него компрессы.

Лечить трещины сосков при кормлении можно и средствами из аптеки. Хороший эффект дают препараты на основе ланолина. Это вещество не дает аллергии и достаточно безопасно для ребенка.

как изменяется их цвет, почему они темнеют и болят? Когда начинают болеть соски при беременности

Во время беременности организм женщин претерпевает гормональные изменения, уровень гормонов повышается, а значит, меняется и грудь. Но некоторые изменения пугают беременных женщин. Итак, почему болят и темнеют, набухают и увеличиваются соски при беременности? Вопросы, которые, пожалуй, требуют ответа.

Почему набухают соски

Практически у всех женщин соски во время беременности меняются. Вообще изменение груди — достоверный признак того, что произошло. Когда произошло оплодотворение яйцеклетки, грудные железы начинают подготовку к будущему вскармливанию ребенка. Разрастается ткань, грудь становится тяжелой и меняются соски при беременности. Диаметр сосков увеличивается.

Увеличение является нормальным процессом, ведь к груди поступает большое количество крови. Молочные протоки расширяются, а соскам необходимо привыкнуть к раздражителям, коим является рот младенца. Соски на ранних сроках беременности становятся длинеее и больше для того, чтобы ребенку было удобнее их захватывать.

Болевые ощущения

Чаще всего, если набухает грудь и увеличиваются соски во время беременности, то присутствует боль и дискомфорт. И не стоит этому удивляться, ведь грудные железы очень быстро растут, а кожа не успевает адаптироваться. Больший дискомфорт ощущается как раз в области соска, кожа тянется, могут образоваться трещины, а в результате — боль и жжение. Многие женщины жалуются на то, что болят соски при беременности и не знают, почему это происходит.

Минимизировать боль, конечно, можно, достаточно носить удобный хлопковый бюстгальтер без вставок. Он помогает хорошо зафиксировать грудь, чтобы исключить колебания при ходьбе.

Соски меняют цвет

А нормально ли, что темнеют соски при беременности? Ничего страшного в этом нет. К примеру, набухание груди и увеличение сосков не являются явными признаками беременности, ведь такие симптомы присущи и предменструальному периоду. А вот потемнение ареол может точно указать на интересное положение женщины. А все потому, что оплодотворение яйцеклетки увеличивает количество темного пигмента меланина. Кроме того, пигментация может коснуться не только груди, но и лица, рук, шеи.

Поэтому соски при беременности становятся темными. Интенсивность цвета у каждой беременной женщины может быть разной. У одних соски приобретают темный коричневый цвет, а у других становятся бледно-розовыми.

Увеличивающийся размер ареол и сосков, а также изменение цвета иногда беспокоят беременных женщин. Но не стоит зря беспокоиться, ведь после окончания грудного вскармливания все вернется на свои места.

Образование трещин

А вот трещины на сосках должны стать поводом для беспокойства. При нормальном течении беременности трещины не должны появляться. Причиной потрескавшейся кожи является сухость. Соски при беременности могут потрескаться от механического воздействия. Это касается ситуаций, когда женщина проводит различные манипуляции с грудью, чтобы подготовить ее к лактации. Не нужно ничего делать: если соски не западают внутрь, то проблем с кормлением не будет.

Если интенсивно выделяется молозиво, то необходимо регулярно проводить гигиенические процедуры. Молозиво разражает соски при беременности, а в результате могут появиться трещины.

Наличие папиллом на груди

Сложнее ситуация обстоит с родинками и папилломами на сосках. Во время беременности они не доставляют хлопот, а при лактации проблемы могут возникнуть. Ребенок будет захватывать весь сосок, тем самым раздражать папилломы.

И хорошо, если имеются плоские родинки. С висячими папилломами довольно неудобно кормить ребенка грудью. Поэтому необходимо заранее проконсультироваться со специалистом, который избавит соски на ранних сроках беременности от родинок.

Уделяйте большое внимание иммунитету, если родинки начали образовываться уже во время беременности. Возникновение папиллом говорит о том, что вирус, который просто спал в женском организме, активировался. Привела к этому гормональная перестройка.

Как известно, это говорит об ослаблении имуннитета, поэтому важно сообщить об образовании родинок врачу, который даст совет.

Стоит ли пугаться выделений из сосков

Набухание груди, болевые ощущения, тяжесть — явные признаки беременности. Соски увеличиваются в размере и даже темнеют. А могут ли появиться выделения? Да, могут, даже на раннем сроке наблюдается небольшое выделение. Называется оно молозиво — жидкость прозрачная, розовая или желтоватая с примесями белого. В данном случае нет причин для переживаний, ведь это нормальное последствие гормональной перестройки. После двадцатой недели беременности молозиво появляется у всех женщин без исключения. Таким образом грудные железы готовятся к вскармливанию младенца.

Важно знать, что выдавливать молозиво из груди нельзя ни в коем случае. Целесообразно омывать соски теплой водой и смазывать питательным кремом, чтобы избежать образования трещин.

Образование белых прыщей на сосках

Частенько беременные женщины обнаруживают, что на груди, а точнее вокруг сосков образовались белые прыщи или пупырышки. Они не беспокоят, не причиняют неудобств, но выглядят отнюдь не эстетично. Опасно ли это?

Белые прыщики на ареолах — железы, находящиеся на этом месте всегда и явно проявляющиеся во время беременности, когда грудь готовится к лактации. Иначе эти прыщи называются бугорки Монтгомери и не являются чем-то страшным. Вероятно, что и после беременности и грудного вскармливания бугорки никуда не денутся, а пугаться этого не нужно, они не опасны для здоровья мамы и малыша. Иногда бугорки Монтгомери исчезают.

Существует поверье, что большое количество появившихся бугорков является свидетельством хорошей лактации. В среднем количество бугорков Монтгомери может варьироваться от 8 до 12 на каждой груди.

Соски не меняются: нормально ли это

Естественно, что каждый женский организм реагирует на беременность по-разному, и соски при беременности — не исключение. У одной женщины наблюдаются одни симптомы, а у второй — другие. Все вышеперечисленные реакции груди на беременность вполне нормальны. Бывают случаи, когда на протяжении всего периода вынашивания ребенка женщины не ощущают никаких изменений, связанных с грудью и сосками. Этого тоже не надо пугаться. Реакция появится, когда поступит в грудь молоко.

Если вы не обнаруживаете никаких изменений, то это не значит, что с грудным вскармливанием будут проблемы.

Скорее всего, вы менее чувствительны к различным перестройкам, происходящим в организме.

Даже если отсутствуют какие-либо изменения или все признаки беременности налицо, важно знать, какие симптомы могут служить причиной для срочной помощи врача.

  • Наличие резкой и сильной боли в груди, но только в одной.
  • Воспаление бугорков Монтгомери в период вынашивания ребенка.
  • Наличие выделений зеленого, розового оттенков с неприятным тухлым запахом. Возможно, что из груди сочится кровь.
  • Нехарактерный цвет соска.
  • Воспаление, покраснение соска и ареолы. Женщина может плохо себя чувствовать, повышается температура тела.

Правильный уход за грудью

Многие женщины постоянно носят бюстгалтер, не снимая его даже дома или на ночь, поэтому кожа на груди резко реагирует на любые изменения, ведь она привыкла к постоянной защите. В данном случае грудь плохо подготавливается к лактации, во время беременности женщине доставляют неудобства трещины вокруг сосков.

Причин для печали все же нет — существуют способы самостоятельной подготовки груди и сосков к грудному вскармливанию. Подготовка включает следующие процедуры:

  • Протирание груди твердым, лучше вафельным полотенцем после купания или приема душа.
  • Исключение бюстгалтера хотя бы дома. Ничего не должно сдавливать грудь, необходимо дать ей возможность соприкоснуться со свежим воздухом.
  • Лучше выбираться хлопчатобужные бюстгалтеры, ведь без них не обойтись, когда в грудь поступает молоко.
  • Массаж полезен для притока молока, грудные железы положительно реагируют на любые манипуляции.

Давно подмечено: соски начинают сигнализировать о наступлении беременности одними из первых. Они набухают, иногда болят, порой наблюдается зуд и иные реакции. Какие из этих изменений считать естественными, а что должно насторожить? Как лечить патологические явления? Уже в самом начале беременности надо знать эти нюансы.

Грудь реагирует на беременность

Чтобы плод активно развивался, а организм женщины был максимально готов к вынашиванию и родам, в нем идут активные процессы гормональной перестройки. Активно продуцируются такие гормоны, как эстроген и прогестерон. Что способствует появлению первых признаков беременности: соски начинают набухать, испытывают болезненность, часто шелушатся, изменяют цвет.

Эти перемены начинаются уже к концу второй недели, то есть вскоре после зачатия, с момента имплантации яйцеклетки. Иногда эти явления столь интенсивны, что причиняют боль, порой, резкую. Грудь растет в размерах, готовится к будущему вскармливанию. Увеличиваются молочные проходы, как и объем кровообращения в молочной железе.

Повышенная чувствительность сосков при беременности на ранних сроках

Особенно остро реагируют на перемены соски. Они становятся необычайно чувствительными, что порой очень раздражает женщин. Похожие явления наблюдаются и перед очередной менструацией, и лишь в ее отсутствие несложно заподозрить, что это признаки беременности: соски настолько обостренно реагируют на прикосновения, что приходится даже одежду менять.

В первую очередь, подбирать наиболее удобные бюстгальтеры: лучше всего, бесшовные, хлопчатобумажные, без декоративных деталей. Почаще стоит устраивать воздушные ванны, давать отдохнуть им от прикосновений одежды.

Причина такой излишней чувствительности сосков при беременности на ранних сроках — защита груди от лишнего возбуждения, которое, особенно в первых двух триместрах, может привести к избыточному выделению гормона окситоцина. А он, в свою очередь, способен провоцировать сокращения матки.

Набухание и потемнение сосков

Одна из первых же реакций — набухание сосков вслед за ростом всей груди. Форма его меняется, он несколько вытягивается. Соски при беременности болят и становятся темнее. Некоторых женщин это нервирует, но надо помнить, что данное явление временное и вполне естественное, не стоит волнений. Так грудь и собственно соски готовятся к лактации, процессу будущего кормления малютки.

Изменением цвета соски обязаны пигменту меланину, его в обилии вырабатывает эмбрион. А конкретные оттенки цвета зависят от индивидуальных особенностей организма женщины и интенсивности протекания процессов. Что касается сроков, то тут наблюдается единство: у всех пигментация начинается на восьмой неделе срока.

Бугорки Монтгомери

Иногда еще больше неприятностей доставляет шелушение и появление так называемых бугорков Монтгомери — таких пупырчатых образований вокруг соска. Вообще-то они присутствуют тут всегда, просто в данном состоянии эти маленькие железки в ареолах сосков тоже подрастают и начинают несколько беспокоить женщин.

А если еще соски при беременности чешутся, есть опасность эти бугорки травмировать. На каждом соске таких мини-железок при беременности бывает от нескольких единиц, до 12 бугорков. Если их много, то и молока, скорее всего, будет в избытке.

После родов размеры бугорков вновь приходят в норму, но иногда их размеры остаются повышенными, это зависит от особенностей гормонального фона и иных индивидуальных реакций конкретного организма.

Выделение молозива

Еще один признак беременности: соски начинают выделение молозива, то есть желтоватой или прозрачной жидкости, похожей на молоко, из сосков. Оно начинает вырабатываться лишь в третьем триместре, так организм матери готовится к появлению на свет малыша и его вскармливанию. Эти капельки нельзя выдавливать, так можно повредить грудь. Просто промокнуть будет достаточно. А еще — чуть чаще принимать душ.

Хотя смазывание сосков этой жидкостью даже полезно, процедура спасает их от сухости и шелушения, растрескивания. Но если выделения доставляют женщине неприятности, становятся слишком обильными, можно воспользоваться прокладками: положить в бюстгальтер матерчатые салфетки либо ватные, марлевые тампоны.

Соски при беременности болят: как решить эти и другие проблемы

Перечисленные выше болезненные и иные неприятные проявления, сопутствующие началу беременности, можно и нужно несколько смягчить. Но так, чтобы не навредить плоду и не создавать дополнительных хлопот самой будущей матери.

При шелушении сосков и появлении трещин внутрь может быть занесена инфекция, а это риск развития мастопатии и других патологий. Частично проблему можно решить строгим соблюдением правил гигиены и внимательным отношением к рациону питания. Второе актуально, поскольку нередко одной их причин проблемы является нехватка витаминов, особенно, витамина А и группы В.

Для смягчения сосков их смазывают кремом. А если трещинки уже возникли, сгодится облепиховое масло, Пуринол, Бепантен, либо такое современное средство, как мазь Lansinoh HPA ланолин.

Подготовка к родам

В начале и середине беременности соски лучше особо не трогать, как уже говорилось выше, это может вызвать выработку лишних гормонов, повысить тонус матки и стать угрозой для нормального вынашивания плода. Но на последнем месяце все же врачи советуют начинать подготовку сосков к вскармливанию. Иначе опасность появления трещин значительно увеличивается, а они грозят проникновением бактерий и иных микроорганизмов.

Беременность, несомненно, воздействует на весь организм. Но наиболее очевидные перемены происходят в репродуктивных органах и груди. Молочные железы станут источником питания для малыша, а к этому им необходимо быть готовыми. И если у беременной болит грудь, признак беременности не должен ее пугать. Подобное переносят все будущие мамочки.

Читайте в этой статье

Чем вызваны перемены в молочных железах

С зарождением в теле женщины новой жизни оно стремится создать эмбриону идеальные условия для развития. Их обеспечивают гормоны, главный из которых — . Под его влиянием слизистая матки разрыхляется для принятия эмбриона, он же делает беспроблемными его удержание в полости, повышение кровенаполнения для усиления питания.

Забота природы о младенце не ограничивается внутриутробным периодом его существования. После рождения ему долгое время будет нужно материнское молоко. Поэтому организм готовится к его появлению, а признаки беременности по груди становятся одними из очевидных. Но здесь работает еще и гормон пролактин, вызывающий самые заметные из новых проявлений состояния.

Какие изменения происходят в первую очередь

Непривычные ощущения в молочных железах могут первыми просигнализировать о беременности. Они бывают сильнее даже ПМС, который у некоторых очень выражен, что иногда вызывает тревогу и стремление бежать к маммологу.

Если женщина уже в курсе ожидающих ее перемен, то она наверняка заинтересуется вопросом: а болит ли грудь при первых признаках беременности? Ведь всем известно, что ощущение бывает симптомом неблагополучного развития. Но в данном случае оно скорее показатель здоровья и означает, что молочные железы готовятся к выполнению главной функции.

Повышение чувствительности

Первые признаки беременности грудь демонстрирует рано. Величина ее пока сохраняется прежней, но становится очень чувствительной кожа. Любой контакт вызывает дрожь и неприятие, с развитием положения ощущается болезненность.

После зачатия в организме существенно растет концентрация женских гормонов. Тело непривычно к такому объему веществ. Поэтому реакция молочных желез может быть довольно острой. Она зависит также и от объема эстрогенов и прогестерона. Те, у кого он очень высок, называют ощущения в груди тяжело переносимыми. У других они сравнимы с симптомами ПМС. Но в любом случае чувствительность молочных желез повысится, ощутимым станет даже прикосновение белья к коже.

Болезненность

Боль в груди — признак беременности малоприятный, но непременный. Его первопричина — изменение гормонального баланса, но не только. Присутствие веществ обязательно, чтобы грудь обеспечила производство молока. Каждая железа состоит из долек, соединительной ткани и протоков, по которым оно пойдет к соскам. Женщина чувствует — грудь набухла, признак беременности поначалу способен восприниматься как предменструальный. Под влиянием гормонов ко всем участкам приливает кровь, благодаря чему растягиваются и сосуды. Это означает повышение нагрузки на нервные корешки, что и становится прямой причиной болезненности. Ощущение постепенно оставляет женщину с развитием беременности, но довольно сильным бывает в начале, пока организм не адаптировался к новому состоянию.

В этот же период некоторые обнаруживают, что у них горячая грудь, признак беременности может и напугать, так как встречается не у всех. Это вызывается повышением температуры тела, иногда свойственного начальной фазе состояния. Но нужно быть внимательной, так как беременность не мешает возникновению воспаления в молочных железах, которое вызывает симптом. Кожа при этом краснеет, а боль усиливается.

Размер имеет значение

Еще одно проявление нового положения — увеличилась грудь, признак беременности делается видимым примерно к 4 неделе. Женщина обнаруживает, что ей стало тесным белье, которое недавно было в пору. Это закономерно из-за расширения молочных долек, вызванного работой гормонов. Пища для будущего малыша образуется именно в них.

Женщина заметит также как у нее наливается грудь, признак беременности обозначается тем, что она делается более тяжелой, твердой на ощупь, плотной. Кажется, что железы уже наполнены жидкостью, хотя на самом деле, ничего подобного пока нет.

Зуд

Некоторые в ожидании младенца чувствуют, что у них чешется грудь (признак беременности отмечается реже, чем другие, но обусловлен теми же причинами). Зуд вызван увеличением размеров разных участков молочных желез. Их кожа растягивается, утрачивает некоторое количество коллагена. В дальнейшем это может проявиться возникновением на ней характерных неисчезающих отметин. И не стоит забывать о роли гормонов в процессе. Их рост способен вызвать аллергоподобную реакцию, но вскоре организм привыкает, и желание чесаться пропадает к первой трети срока.

Сосудистая сеточка

Ставшие видимыми вены на грудной клетке как признак беременности отмечаются у большинства будущих мам. В этом следует «винить» прогестерон, без которого невозможно нормально выносить плод. Гормон провоцирует рост размеров железистой ткани, которого не произошло бы без участия сосудов. По ним кровь направляется к клеткам, ее количество увеличивается. Естественно, что расширяются и пути прибывания к тканям, то есть вены. Их стенки растягиваются, просвечивая сквозь кожу.

Сосудистая сетка может стать видимой и на лице. Но ни там, ни на груди она не опасна и не болезненна. Внешний вид кожи восстановится после родов.

Кожа

Еще одно не существующее прежде проявление — . Признак беременности вызван опять-таки ростом прогестерона. Помимо своего непременного благоприятного воздействия на организм будущей мамочки он провоцирует усиление сальности эпидермиса. Желез, производящих кожный жир, много на груди и лице. Поскольку первая контактирует с одеждой, шансов для появления высыпаний именно там больше.

Свою роль в возникновении прыщиков может сыграть и некачественное . У женщин в положении возникает пристрастие к еде, способствующей забиванию пор и усилению производства кожного сала: сладкому, острому, соленому.

Соски и ареолы

Заметные признаки беременности соски демонстрируют особенно очевидно и в первую очередь. Они могут быть разделены на несколько групп.

Изменения в сосках Как проявляются изменения и что значат
Изменение цветаДо зачатия соски имеют розовый или светло-коричневый цвет (у смуглокожих), то же можно сказать и об ареолах. Из-за прилива к ним крови после зачатия данная область приобретает яркий оттенок, благодаря окрашивающему пигменту меланину.
Повышение чувствительности, напряженностьЭти ранние признаки беременности соски делают различимыми вскоре после зачатия. На данной стадии достаточно активен пролактин, который заставляет млечные протоки расширяться. Соски становятся плотнее, делаются более выпуклыми вне зависимости от прикосновений к ним. Это необходимое явление для формирования органа таким образом, чтобы ребенок сумел при кормлении захватить его губами полностью.
Боль в сосках как признак беременностиСамый часто встречающийся и ранний. При наличии возросшего объема пролактина расширяются млечные протоки, особенно в этом районе. А имеющаяся здесь нервная ткань не успевает за их развитием, сдавливается. В норме при иных состояниях подобного не бывает и потому считается достаточно точным симптомом. Когда в первые дни болят соски, признак беременности вызван еще и приливом к ним крови по расширившимся сосудам. Ощущения передаются им и из-за роста объема тканей всей железы, которой делается тесно в оболочке. Расширяются и ареолы в несколько раз, на них становятся выпуклыми бугорки. Если болят соски, первый признак беременности этого плана может дополняться жжением и пощипыванием кожи, чувством, что в них «печет». Уходят симптомы достаточно скоро, и хотя доставляют дискомфорт, угрозы не несут.
Выделения из соска — признак беременностиВозникает уже на более поздней стадии, когда в ее наличии нет сомнений. Этот симптом свидетельствует о хорошей готовности молочных желез к кормлению. Жидкость, выделяемая из сосков, называется молозивом, имеет кремовый цвет или прозрачный с включениями белого. По виду она липкая, довольно густая. Если выделения из млечных протоков содержат вкрапления крови, это означает проблемы со здоровьем желез, не связанные с новым состоянием.

Важно иметь в виду, что когда у сосков, признак беременности не должен мучить женщину до ее завершения. Обычно он проходит к исходу первой трети срока. Кожа к этому времени достаточно грубеет, организм адаптируется к гормонам, перестает быть чувствительным ко всем переменам.

Изменения, которые затрагивают соски — первый признак беременности, нуждающийся в особом внимании. Их здоровье обеспечит новорожденному качественное питание, надежную защиту и выстраивание иммунной системы, а женщине безболезненность процедуры кормления. Но для этого необходимо устранить все возможности повреждения сосков, из-за которого на них могут образовываться трещины. Нужна достаточная гигиена, не стягивающее грудь белье без грубых швов.

Если у женщины болит грудь, этот признак беременности может рассматриваться только вместе с другими ее проявлениями. Тем более, что у некоторых они выражены нечетко, сравнимы с тем, что ощущается в предменструальные дни. Если же изменения в груди – единственное, что заставляет подозревать беременность, не стоит быть уверенной в этом безоговорочно. Подобные упомянутым здесь симптомы фиксируются при мастопатиях, других заболеваниях молочных желез.

в чем причина и как унять боль в молочных железах?

Большинство будущих мам отмечают, что при наступлении беременности увеличивается чувствительность молочных желез. Грудь наливается и болит. Иногда болезненность возникает при малейшем прикосновении, иногда болевые ощущения проявляются периодически. С чем связан дискомфорт в грудных железах? Какие симптомы указывают на необходимость срочной консультации со специалистом?

Почему болят молочные железы во время беременности?

В начале беременности в организме будущей мамы активизируются процессы, направленные на рост ребенка и подготовку к его кормлению. Для успешной лактации необходимо видоизменение молочных желез, которое происходит под влиянием ряда женских гормонов.

Основные причины того, почему появляются боли в груди во время беременности:

  • Расширение грудных протоков. На ранних сроках возрастает уровень гормонов ХГЧ и прогестерона. Помимо создания условий для роста плода, они активизируют расширение сосудов, что приводит к увеличению грудных протоков. Данный процесс вызывает покалывание или рези в груди. Женщина чувствует, как левая и правая грудь набухают и уплотняются.
  • Рост железистых и жировых тканей. Разрастание вызывает ощущение распирания груди. Боль ноющая. При этом молочные железы увеличиваются в размере. Вследствие натяжения кожи возрастает чувствительность сосков, кожа становится тонкой и начинает шелушиться там, где происходит наибольшее напряжение.

Дискомфорт в груди имеет интенсивный характер, если женщина неправильно подбирает белье. У будущих мам железы увеличиваются очень быстро, поэтому через некоторое время бюстгальтеры становятся тесными. Белье передавливает грудь, и боль усиливается. Характерным признаком того, что необходимо сменить размер бюстгальтера, является постоянное ощущение сдавленности молочных желез во время ношения белья.

Выраженность и характер боли у беременных индивидуальны. Они зависят от чувствительности молочных желез будущей мамы и ее телосложения. У первородящих грудь, как правило, болит сильнее. После первой беременности железы немного растягиваются, и при последующих беременностях болят уже не так сильно.

На интенсивность болевых ощущений также влияет психологический настрой будущей мамы. Если женщина воспринимает свое новое состояние с радостью и настраивается на положительный исход беременности, дискомфорт длится не долго.

На каком сроке начинаются и когда заканчиваются боли в груди?

Боли в груди возникают у будущей мамы на ранних сроках беременности. У женщин изящного телосложения железы начинают болеть раньше, чем у крупных дам (подробнее в статье: когда начинает болеть грудь после зачатия?). Худенькая женщина может ощутить, что грудь болит, уже на 4-5 неделях беременности. У обладательниц пышных форм изменения в молочных железах начинают ощущаться через 6-7 недель после зачатия.


Некоторых будущих мам дискомфорт сопровождает на протяжении всей беременности. Однако большинство женщин отмечали, что уже к 11-12 неделе перестала болеть грудь. До этого времени завершаются основные процессы, направленные на подготовку организма к лактации. Иногда болевые проявления, появившиеся в 5 недель, ослабевают с 8 недели беременности.

Неприятные ощущения могут проявиться повторно на последнем месяце беременности – с 36 по 40 неделю. В это время происходит активная выработка молозива – первой пищи новорожденного. У многих беременных в этот период из груди начинает выделяться желтоватая жидкость. Однако нередко выделения из молочных желез начинаются уже в первом триместре.

Будущие мамы не всегда ощущают, что груди болят, но могут наблюдать другие симптомы, свидетельствующие о подготовке молочных желез к лактации:

  • расширение ареол;
  • появление вокруг сосков небольших бугорков;
  • увеличение объема и веса бюста;
  • растягивание сосков;
  • выделение венозной сетки;
  • зуд кожи вследствие ее натяжения.

Болит ли грудь при внематочной или замершей беременностях?

Можно ли по внешним признакам определить, что беременность протекает неправильно? Болит ли грудь при внематочной или замершей беременности? Если она перестала болеть, все ли нормально с ребенком? Для ответа на этот вопрос необходимо знать, какие процессы происходят в организме при патологическом протекании вынашивания.

Внематочная беременность диагностируется тогда, когда плодное яйцо прикрепляется вне маточной полости. При этом эмбрион продолжает развиваться. На ранних сроках его рост обеспечивает желтое тело, выделяющее прогестерон. Также при внематочной беременности выделяется ХГЧ. Уровень ХГЧ поднимается медленнее, однако его концентрации достаточно для активизации процесса подготовки к грудному вскармливанию.

Присутствие гормонов беременности в организме обязательно вызывает набухание молочных желез. При внематочной беременности грудь может болеть так же, как и при обычной. В связи с этим, диагностировать патологию по состоянию груди невозможно.

Гибель плода в первом триместре инициируют различные факторы: выраженная гормональная недостаточность, генетические нарушения, внутриутробное инфицирование. После прекращения развития плода блокируется выработка всех гормонов беременности. Поскольку останавливается процесс подготовки к вскармливанию новорожденного, грудь перестанет расти и приобретет первоначальную форму.

При гибели плода грудь перестает болеть. При этом нет постепенного снижения интенсивности дискомфорта, боли прекращаются внезапно. Таким образом прекращение болевых ощущений в районе бюста является первым симптомом замершей беременности.

Как можно снизить боль?

У будущих мам с низким болевым порогом неприятные проявления отличаются особой интенсивностью. Снизить боль в груди поможет следующее:

  • Правильный выбор белья. Нужно носить белье, которое хорошо поддерживает бюст и не сдавливает молочные протоки. Также важно подбирать бюстгальтер из натуральных тканей, с толстыми лямками. Синтетика нередко раздражает чувствительные соски и тонкую кожу. Натуральные материалы более комфортны.
  • Ношение бюстгальтера весь день и всю ночь. При интенсивных болевых ощущениях будущей маме нельзя снимать белье даже во время ночного отдыха. Пребывание бюста в постоянно приподнятом состоянии улучшает кровообращение молочных желез, что снижает боль.
  • Использование прокладок для бюстгальтера. Специальные впитывающие прокладки нужны в том случае, когда из груди появляются жидкие выделения. Приспособления препятствуют высыханию жидкости на белье и огрубению ткани. Менять их нужно 3-5 раз в сутки или по мере намокания.

  • Комплекс упражнений. Для укрепления связок и мышц груди необходимо заниматься физкультурой. Комплекс упражнений основан на поднятии и опускании рук. Кроме того физкультура способствует улучшению кровотока и повышению тонуса кожных покровов.
  • Водные процедуры. Контрастный душ помогает подготовить грудь к лактации. Благодаря чередованию холодной и горячей воды повышается тонус бюста, улучшается кровообращение, соски становятся менее чувствительными.
  • Массаж. Уменьшить боль в груди помогают легкие поглаживания бюста. Однако необходимо избегать прикосновения к соскам и ареолам, поскольку это вызывает реакцию мышечных волокон матки.
  • Умеренная физическая активность. Резкие движения приводят к усилению болевых проявлений. Кроме того, чрезмерная активность вызывает повышение маточного тонуса.
  • Соблюдение правил гигиены. Необходимо ежедневно обмывать бюст теплой водой. Для гигиенических процедур рекомендуют отдавать предпочтение натуральным средствам для чувствительной кожи или детскому мылу.

Когда следует обратиться к врачу?

Ощущения в молочных железах в ряде случаев указывают на развитие патологического процесса. Следует обратиться к врачу при возникновении следующих симптомов:

  • Перестала болеть грудь при беременности, при этом она стала мягкой. Иногда процесс подготовки к лактации прекращается вследствие гормональной недостаточности или замирания плода. Особую настороженность должно вызвать уменьшение молочных желез на ранней стадии вынашивания. Если причина заключается в недостатке гормонов, врач примет меры, позволяющее сохранить беременность.
  • Появление болей внизу живота, кровянистых выделений из влагалища. Данные симптомы могут сопровождать внематочную беременность или начало прерывания беременности. При этом дискомфорт в груди становится менее выраженным.

  • Ассиметрия бюста. Если левая или правая грудь значительно больше своей «соседки» – это признак развития мастопатии или новообразования.
  • Появление шишек на грудных железах. Особого внимания требуют образования, имеющие бордовый или синюшный окрас.
  • Наличие впадин на правой или левой груди. Ямки появляются в месте ассиметричного разрастания тканей, закупорки сосудов, патологических изменений железистых структур.
  • Повышение температуры тела. Жар свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Если при этом одна грудь стала горячей на ощупь, воспаление затрагивает область бюста.

При появлении одного из перечисленных симптомов нельзя поддаваться панике. Многие патологии можно устранить при правильном лечении на протяжении 10-20 дней. Ставить диагноз и назначать терапию должен только лечащий врач.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Изменения груди во время беременности — HSE.ie

Вы заметите некоторые изменения в груди, когда ваше тело будет готово к кормлению ребенка грудью.

Изменения груди во время беременности

Ранняя стадия

Гормоны беременности заставляют нормальную ткань груди превращаться в ткань, вырабатывающую молоко. Это изменение происходит уже в первом триместре (с 1 по 12 неделю).

На ранних сроках беременности вы можете почувствовать покалывание в груди, и она может чувствовать себя болезненной и болезненной.Это связано с повышением уровня гормона прогестерона.

Поздняя стадия

По мере развития беременности соски и ареола (область вокруг сосков) могут потемнеть.

Вены на поверхности груди могут стать более заметными. Вы также можете заметить растяжки на груди.

Примерно с 16 недель ваша грудь готова начать вырабатывать молоко. Это молозиво (первое молоко). Оно желтого цвета и иногда его называют «жидким золотом».

В последние несколько недель беременности ваши соски и грудь становятся больше.

Когда обращаться к терапевту

Кровь из сосков

Иногда кровь может вытекать из сосков. Это может быть нормальным явлением, но очень важно обратиться к терапевту, если вы заметили кровянистые выделения из сосков.

Шишки в груди

Иногда во время беременности могут образовываться шишки в груди. В большинстве случаев они доброкачественные и вызваны гормональными изменениями.

Рак груди редко встречается у молодых женщин и редко во время беременности.Но вы всегда должны проверять уплотнения в груди у своего терапевта.

Если у вас уже есть уплотнение, которое меняется во время беременности, проверьте и его.

Подготовка к грудному вскармливанию

Ваша грудь готовится во время беременности, вырабатывая молоко для вашего ребенка. Вам не нужно ничего делать, чтобы подготовить свой организм к кормлению грудью.

Вы можете прочитать практические советы по грудному вскармливанию, которые помогут вам обрести уверенность в себе. Эти советы также могут помочь вам узнать, чего ожидать при кормлении новорожденного.

Посещение группы поддержки грудного вскармливания

Некоторым женщинам полезно посетить группу поддержки грудного вскармливания во время беременности. Вы можете познакомиться с другими молодыми мамами и узнать об их опыте.

Спросите свою акушерку, медсестру, медсестру или терапевт, если у вас есть какие-либо вопросы о грудном вскармливании.

Здоровое питание

Здоровое питание и нормальное потребление жидкости очень важны при кормлении грудью. Необязательно соблюдать определенную диету.

Бюстгальтеры для беременных

По мере роста груди вы должны следить за тем, чтобы бюстгальтер хорошо сидел и не был слишком узким.

Чтобы подобрать подходящий бюстгальтер, убедитесь, что:

  • он не слишком тугой и не свободный
  • ремешок на спине не врезается
  • ваша грудь заполняет ткань чашки без рыхлой ткани — также не должно быть выпуклостей сверху, по бокам или снизу
  • плечевые ремни остаются на месте, не вдаваясь в
  • ремень вокруг спины и передняя нижняя часть ремня прилегают к вашему телу и находятся примерно на одном уровне

Хорошие бюстгальтеры можно купить в магазинах для беременных.Помощники помогут подобрать подходящий вариант. Вы также можете купить бюстгальтеры для беременных в Интернете.

20 Симптомов беременности, о которых вам никто не рассказывал

Есть некоторые симптомы беременности, о которых вы слышите постоянно, например, утреннее недомогание, боль в спине, странное желание есть и постоянное мочеиспускание. Хотя беременность у каждой женщины индивидуальна, есть много не очень приятных побочных эффектов, о которых никто не любит говорить. Беременность не в том, чтобы быть чистой или красивой — иначе никто из нас не выжил бы.Итак, вот чего на самом деле ожидает от !

Ваша грудь

Почти сразу после того, как вы забеременели, ваше тело посылает сигнал вашей груди, что пора сделать то, для чего они были созданы! Повышенный кровоток, производство жира и гормоны сделают их нежными в течение первых нескольких недель, пока они готовятся к производству молока.

Помимо нежности, вы можете заметить, что ваши соски все время начинают торчать, а не только тогда, когда вам холодно.Ваши ареолы также могут потемнеть, так что остерегайтесь белых футболок или без бюстгальтера!

Запор

Одним из важнейших гормонов во время беременности является прогестерон. Его основная функция, среди многих других, — расслабить мышцы матки, чтобы предотвратить ранние сокращения. По сути, это гормон, который держит вашего ребенка внутри вас до тех пор, пока не придет время! Прискорбный побочный эффект заключается в том, что он расслабляет всех ваших мышц. Возможно, вы думаете, что это приведет к диарее, но ваш кишечник очень усердно работает, чтобы что-то двигать, поэтому, когда эти мышцы расслаблены, все идет не так гладко.

Физические упражнения, пить много воды и есть небольшими порциями с высоким содержанием клетчатки — все это может помочь предотвратить эту проблему и помочь при многих других заболеваниях беременности. Но избегайте использования слабительных, если вы не поговорили со своим врачом.

Геморрой

К сожалению, от них страдает около половины всех беременных женщин, и они не доставляют удовольствия. Геморрой возникает, когда вены в прямой кишке и вокруг нее набухают. Обычно виноват усиленный кровоток в вашем организме, но геморрой также может возникнуть во время родов или из-за запора.Они могут варьироваться от просто зуда и раздражения до совершенно болезненных. Обычно они проходят сами собой после беременности, но вы всегда можете поговорить со своим врачом о лечении. Может помочь лежа на боку для снятия давления, а также пить много воды и есть много продуктов, богатых клетчаткой.

Перегрузка

Хотя люди говорят о опухших ногах и руках, есть много других вещей, которые опухают во время беременности. Повышенный уровень эстрогена вызывает опухание слизистых оболочек носа, что может вызвать заложенность носа, храп и даже кровотечение из носа.По крайней мере, вы можете почувствовать, что на какое-то время простудились.

Изжога

Хотя прогестерон расслабляет мышцы матки и кишечник, он также расслабляет нижний сфинктер пищевода. Это может привести к попаданию желудочного сока в пищевод, что приведет к изжоге. Это неприятно, но все вернется в норму после того, как вы родите ребенка.

Судороги ног

Хотя для этого нет доказанной причины, считается, что виновниками могут быть сжатые кровеносные сосуды или давление из-за лишнего веса.Вы будете испытывать это в основном ночью или когда вы не задействуете мышцы ног в течение длительного периода времени. Самый быстрый способ избавиться от судороги в ноге — это согнуть ногу вверх и выпрямить ногу, как если бы вы пытались коснуться голени пальцами ног.

Синдром беспокойных ног

Помимо судорог в ногах, вы также можете испытывать синдром беспокойных ног. Это также обычно происходит ночью и затрагивает ваши голени. Однако это может повлиять и на ваши ноги и руки.Растяжка, теплая ванна, иглоукалывание или массаж могут помочь, но сначала поговорите со своим врачом, потому что у вас может быть дефицит железа. При многих недугах беременности, включая это, ведение дневника питания может помочь определить, ухудшает ли ваш синдром беспокойных ног что-нибудь, что вы едите в конце дня.

Пот

Это беременное «сияние», о котором все говорят? Это пот. И немного рвоты. Как только вы забеременеете, ваше тело нагревается и усиливает кровоток, фактически переходя в производственный режим.Вы можете наслаждаться румяными щеками и росистой кожей лица, которая сопровождает сияние, но знайте, что в то же время вы будете очень вспотевать.

Большие ноги

Гормон релаксин действует так, как звучит: он расслабляет все связки вашего тела, в том числе ступни. Не говоря уже о том, что ваше тело как сумасшедшее удерживает жидкости, и эти жидкости имеют тенденцию скапливаться к подошвам ваших ног после того, как вы встали и почти весь день. Некоторые женщины даже постоянно увеличивают размер обуви, поэтому не беспокойтесь, если ваши ступни не вернутся к своему обычному размеру сразу.Это совершенно нормально, но если ваши руки или ноги внезапно отекают, позвоните своему врачу, потому что это может быть признаком преэклампсии.

Устройство управления мочевым пузырем

Не секрет, что беременные много писают. Их растущая матка постоянно давит на мочевой пузырь, но не останавливается с определенной частотой. Совершенно нормально писать в туалет всякий раз, когда вы чихаете, кашляете, занимаетесь спортом или занимаетесь физическими упражнениями и т. Д. Хотя питье большого количества воды — это лекарство от большинства болезней, не особенно от этого.Лучшее, что вы можете сделать, — это практиковать упражнения Кегеля, чтобы укрепить там свои мышцы! Вы также можете носить ежедневные прокладки или прокладки, если боитесь протекания.

Слюна

Многие женщины замечают увеличение слюны во время беременности, и этому нет реального объяснения. Большинство людей связывают это с гормонами, поскольку за это время ваше тело производит много лишнего. Это также может быть результатом тошноты, потому что слюна — это способ вашего тела сказать вам, что вас вот-вот вырвет.Это не повод для беспокойства — просто что-то странное, что вы можете испытать.

Кровоточивость десен

Прогестерон снова принимает этот побочный эффект, но это не повод для беспокойства. Лучший способ предотвратить чувствительность или кровоточивость десен — избегать сладкого (в меру своих беременных), всегда полоскать рот после болезни и посещать стоматолога во время беременности. Просто не забудьте сообщить стоматологу, что вы беременны.

Обоняние

Говоря о резких ароматах, многие женщины обнаруживают, что их обоняние значительно усиливается во время беременности.Круто, правда? Как суперсила! За исключением неприятных запахов. Этот странный побочный эффект может нанести ущерб вашим рвотным рефлексам, поэтому постарайтесь избегать неприятных запахов. Известно, что жевательная резинка помогает, поэтому попробуйте взять с собой несколько палочек.

Выделения из влагалища

Когда мы говорили, что дополнительный эстроген в вашей системе стимулирует все ваши слизистые оболочки, мы имели в виду всех из них — вы должны ожидать много лейкореи или молочно-белых выделений из влагалища. Держитесь подальше от спринцеваний и вагинальных салфеток, так как они могут нарушить ваш PH-баланс и усугубить ситуацию.Чистая и сухая ежедневная прокладка — лучшая защита.

Угри

Повышение уровня гормонов будет стимулировать сальные железы — тот же физический процесс, который вызывал прыщи, когда вы были подростком. Худшая часть? Во время беременности вам запрещено пользоваться большинством средств для лечения сильных угрей. Такие вещества, как аккутан, ретин-А, тетрациклин и т. Д., Вызывают серьезные врожденные дефекты. Многие компании пытаются восполнить этот пробел, поэтому поговорите со своим врачом о безопасных для вас методах лечения!

Зудящая кожа

Из-за того, что ваша кожа постоянно растет и растягивается, а также повышается уровень эстрогена, вы можете почувствовать сухость и раздражение кожи.Об этом всегда стоит сообщить врачу, так как зуд в руках и ногах может быть признаком проблемы с печенью, но в остальном это совершенно нормально. Относитесь к своей зудящей коже так, как если бы вы сушили кожу зимой: понизьте температуру душа, хорошо и часто увлажняйте и избегайте мыла или мытья тела с агрессивными химикатами или ароматизаторами.

Пигмент кожи

Гормоны беременности ускоряют рост клеток меланина, которые в результате производят больше пигмента. Если у вас есть веснушки, они потемнеют вместе с ареолами и черной линией (этой темной линией, которая проходит по вашему животу).Это также может вызвать случайные пятна на коже, называемые хлоазмой. Гиперпигментация более заметна у женщин с более темным цветом лица, но, независимо от тона вашей кожи, она обычно исчезает после родов.

Теги кожи

Кожные бирки — это небольшие образования на коже, которые обычно появляются в местах с высоким трением, например, под руками, вокруг шеи или под грудью. Ваше тело находится в полноценном производственном режиме, что приводит к производству множества лишних вещей, включая кожу.Эти теги кожи совершенно безобидны и обычно проходят сами по себе. В противном случае вы можете оставить их в покое или удалить их, если хотите.

Беременность сопровождается множеством неожиданных, а иногда и неприятных симптомов, но все будет стоить того, когда вы встретите своего малыша! За дополнительной информацией, поддержкой и советом обращайтесь в региональный медицинский центр сегодня!

5 советов по облегчению боли в груди во время беременности

В течение беременности ваше тело претерпевает множество изменений, и одним из наиболее болезненных побочных эффектов является опухание и болезненность груди.Когда ваши гормоны начинают работать с вашим телом, это вызывает усиление кровотока и изменения в тканях груди. В результате вы можете почувствовать болезненность, покалывание, чувствительность и опухание груди.

Возможно, вы заметили, что болезненность груди была одним из первых признаков того, что вы беременны. Изменения груди, включая отек и чувствительность, могут начаться между четвертой и шестой неделями и продолжаться в течение первого триместра.

Как уменьшить боль в груди

Купите хороший бюстгальтер: Лучший способ справиться с болью в груди — купить один-два хороших поддерживающих бюстгальтера.Убедитесь, что вам подгоняет продавец в универмаге или магазине для беременных, кто знает, какие изменения происходят в груди во время беременности. Вы обнаружите, что хлопковые бюстгальтеры самые удобные и дышащие, а косточки вызывают дискомфорт.

Убедитесь, что у вас есть место для роста: Не забудьте купить бюстгальтер, у которого есть место для роста, потому что ваша грудь, вероятно, вырастет на один или два размера чашки. Окружность вашей груди также увеличится, поэтому купите бюстгальтер, который будет сидеть по размеру даже при максимально тугой застежке, чтобы вы все еще могли носить его через несколько месяцев.

Купите прокладки для груди: Нередко ваши соски могут быть чрезвычайно чувствительными в течение первых нескольких недель беременности. Если вы обнаружите, что подкладка бюстгальтера причиняет вам боль, купите прокладки для груди. Они могут защитить ваш сосок от подкладки бюстгальтера и уменьшить боль, которую вы чувствуете.

Спите в бюстгальтере: Вы можете помочь груди не двигаться и, следовательно, не болеть, когда вы спите в бюстгальтере. Это даст вам дополнительную поддержку, необходимую для борьбы с нежностью, из-за которой вы можете потерять необходимый вам сон.

Примите теплую ванну: Помимо расслабления, которое вы почувствуете в ванне, теплая ванна может успокоить больную грудь. Однако убедитесь, что вода в ванне не слишком горячая (более 100 градусов по Фаренгейту), чтобы не навредить ребенку.

Как вы справляетесь с опухшей и болезненной грудью? Поделитесь своими домашними средствами в комментариях ниже!

Почему мои сиськи болят после месячных: это нормально?


Все мы знаем, что такое менструальная боль.По меньшей мере, неудобно. Однако болезненные ощущения в груди усугубляют ситуацию. Вы не согласны? Но почему болит грудь?

Болезненность груди можно разделить на два типа; Циклический и нециклический.

Циклическая — Циклическая боль напрямую связана с гормонами в организме. Эксперты говорят, что ⅔ женщин, сталкивающихся с болью в груди, испытывают циклическую боль в груди. Это распространено среди женщин в возрасте от 20 до 30 лет.

Нециклический — Обычно поражает только одну грудь, этот тип не связан с менструальным циклом.Это происходит по необычной схеме. Это вызвано болезнью, травмой, кистой, приемом лекарств, операцией и т. Д.

PCOS Superfood

У вас СПКЯ? Используйте наш PCOS Superfood , чтобы уменьшить симптомов СПКЯ , например, вздутие живота, нерегулярные периоды , и контролировать выработку инсулина в вашем теле .

Почему мои сиськи болят после менструации?

Вы когда-нибудь спрашивали себя: «Почему моя грудь болит и становится тяжелой?» Или воскликнул: «У меня месячные, но грудь все еще болит!» Расскажем почему.

В течение менструального цикла женское тело претерпевает несколько изменений — спазмы, вздутие живота, болезненность и т. Д. Многие женщины в этот период испытывают боль в груди и болезненность, известную как масталгия или циклическая боль в груди. Это часто приводит к болезненным ощущениям в груди во время менструации.

Обычно циклическая боль утихает после окончания менструации. Однако некоторые женщины также испытывают болезненные ощущения в груди после менструации. Так что же делать, если грудь все еще болит после окончания менструации?

Боль в груди после менструации может быть вызвана несколькими причинами, например гормональным дисбалансом.Менструация увеличивает секрецию эстрогена на ранней стадии цикла, вызывая гормональный дисбаланс. Это влияет на молочные протоки груди, что приводит к болезненности груди после менструации.

Это также может привести к воспалению сосков — это означает, что они причиняют боль в целом, на ощупь и при ношении одежды.

Бесплатная консультация врача по поводу СПКЯ

Не знаю, есть ли у вас СПКЯ? Закажите бесплатную онлайн-консультацию , чтобы узнать больше о причинах СПКЯ, лечении и многом другом не выходя из дома!

Причины боли в груди после менструации

Чтобы ответить, почему возникает боль в груди? Ниже приведены некоторые из причин, которые могут вызвать боль в груди.

Беременность может вызвать боль в груди:

Беременность вызывает гормональные изменения в организме женщины, приводящие к болезненности груди. Около 76% женщин заявили, что испытывали боль в груди в первом триместре. В первые месяцы беременности женщины могут испытывать боль в груди и кровянистые выделения.

Если вам интересно: «Почему мои сиськи болят после месячных?» Сделайте тест на беременность.

Также читайте: Как увеличить грудное молоко во время беременности

Капсулы для баланса СПКЯ

Сталкиваетесь ли вы с нерегулярными менструациями из-за СПКЯ? Используйте наши капсулы PCOS , которые содержат 18 аюрведических трав , которые могут лечить ваши нерегулярные периоды на , уравновешивая ваши гормоны .

Боль в груди, вызванная лекарствами:

Побочные эффекты лекарств включают болезненные ощущения в груди во время или после менструации. Было обнаружено, что некоторые лекарства, такие как флуоксетиновые антидепрессанты, имеют прямую связь с экхимозом груди — заболеванием, которое может вызывать сильную боль в груди.

Другие лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты и противозачаточные таблетки, также могут вызывать боль в груди.

Кроме того, заместительная гормональная терапия может вызвать циклическую боль в груди.

Пластырь для снятия боли

Не можете больше справляться с болью во время менструации ? Сделано из натуральных ингредиентов. Наш Period Pain Relief Patch поможет вам забыть все о периодических спазмах и боли .

Травма вызывает боль в груди:

Исследования показывают, что травма в результате повторяющихся задач или несчастного случая может повлиять на большую грудную мышцу.Мышца находится около области подмышек. Удар по этим мышцам может вызвать боль под левой, правой грудью или даже под грудью в целом.

Мастит может вызывать боль в груди:

Мастит — это инфекция груди у кормящих женщин, которая вызывает боль в груди. Он проявляется такими симптомами, как припухлость, покраснение, боль в одной или обеих грудях. Здесь бактерии попадают в треснувший или болезненный сосок, что приводит к воспалению ткани груди.

Молочница может вызвать боль в груди:

Вызывается грибком Candida Albicans, распространенными бактериями кровотока.Иногда эти бактерии бесконтрольно размножаются, вызывая тяжелую инфекцию и болезненность груди.

Кисты груди могут вызывать боль в груди:

Кисты представляют собой аномальные мешковидные образования, заполненные жидкостью, которые могут вызывать боль в груди. Это может оставить вас в недоумении, почему ваша грудь все еще болит после окончания менструации. У 10% женщин, жалующихся на нежную грудь, диагностируются кисты груди.

Рак, вызывающий боль в груди:

Рак груди — наиболее распространенный вид рака среди индийских женщин.На ранней стадии рака боль ощущается / видна редко. Однако по мере того, как опухоль увеличивается в размерах и распространяется на здоровые ткани, она может вызывать боль. Боль в груди обычно является одним из первых симптомов рака груди.

Рекомендуемая боль в груди:

Некоторые заболевания, такие как костохондрит, повышенная кислотность и камни в желчном пузыре, могут вызывать стреляющую боль в области груди, но технически это не боли в груди.

Другие частые причины:

  • Большая и тяжелая грудь может растягивать ткани груди (так называемая связка Купера), что приводит к воспалению груди.
  • Сидячий образ жизни и неправильное питание могут привести к боли в груди. Исследования утверждают, что высокое потребление жирной пищи, кофеина и курение может вызвать болезненность груди.
  • Рубцы от предыдущей биопсии (образец ткани, взятой из тела для медицинского обследования) также иногда могут вызывать боль в этой области.

Также читайте: Продукты для стимуляции менструации

Домашние средства от боли в груди

Какие домашние средства вы можете попробовать от боли в груди перед менструацией? Читайте дальше, чтобы узнать:

Массаж груди в душе

Массаж груди в душе значительно помогает.Это помогает сэкономить время, которое вы бы потратили на то, чтобы добыть масло и ежедневно уделять время этому занятию. Мыло сделает ваши движения плавными. Как вам это сделать? Массажируйте от центра груди к подмышкам. Эта практика эффективно улучшает кровообращение и выводит жидкость, которая переносит по вашему телу агенты, борющиеся с инфекциями, также известные как лимфа.

Прикладывайте лед при боли в груди

Холодный компресс отлично помогает уменьшить любой отек, если он есть, а также помогает притупить боль в груди.Как долго вы должны это делать? Около 10 минут в день.

Свести к минимуму потребление жира при боли в груди

Вашей целью должно быть получение менее 30% калорий из жира. Почему? Данные коррелируют между диетами с низким содержанием жиров и меньшей болью в груди.

Увеличьте потребление клетчатки при боли в груди

Исследование, проведенное престижным университетом Тафтса, показало, что диета с высоким содержанием клетчатки способствует секреции большего количества эстрогена в организме, что помогает уменьшить болезненность груди. Чечевица, бобовые, овощи и фрукты — лучшие варианты клетчатки в вашем рационе.

Отслеживайте потребление натрия при боли в груди

Высокое содержание натрия в организме означает задержку воды в груди, что может вызвать ее набухание. Следите за потреблением соли как минимум за 14 дней до менструации, чтобы избежать каких-либо проблем. Рекомендуемое количество соли, которое следует потреблять взрослой женщине в день, — не более 6 граммов.

Заключение

Боль в груди — обычная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Исследования показывают, что 60-70% женского населения в какой-то момент будут испытывать боль в груди.Однако не все из них обращаются за помощью к профессионалу. Если боль невыносима или вы заметили какие-либо другие отклонения от нормы, необходимо обратиться к врачу.

Часто задаваемые вопросы


Какая часть груди болит на ранних сроках беременности?

Соски груди — это наиболее частая область, которая болит на ранних сроках беременности. Многие женщины могут чувствовать дискомфорт, вытирая грудь полотенцем после душа. Было бы даже больно носить бюстгальтер или любой другой предмет одежды. Не стесняйтесь чувствовать себя комфортно в это время, поскольку боль обычно проходит в течение пары недель.Более того, область боли также может варьироваться от женщины к женщине.

Как уменьшить боль в груди перед менструацией?

Избегайте кофе, придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров, ежедневно занимайтесь спортом, носите хорошо сидящий бюстгальтер и следите за потреблением соли примерно за 14 дней до начала менструации.

Почему болит грудь, когда я ложусь?

Ваша грудь может болеть, когда вы ложитесь, потому что у вас скоро должны быть месячные.Если менструация прошла, боль может быть вызвана приемом некоторых лекарств, развитием кист, болями, вызывающими рак, или травмой. Если у вас сильная боль в груди, мы настоятельно рекомендуем вам как можно скорее посетить гинеколога.

Вызывает ли сдавливание грудь обвисание?

Нет. Однако, если вы не носите хорошо подогнанный бюстгальтер, ваша грудь может слишком свободно двигаться, вызывая растяжение связок Купера и провисание.

Есть ли какой-либо массаж для немедленного избавления от менструации?

Лягте на кровать и нежно массируйте нижнюю часть живота движениями против часовой стрелки.Что это значит? Это не обязательно означает, что у вас будут менструации. Однако этот массаж действительно способствует здоровому кровообращению в матке и яичниках, вплоть до фаллопиевых труб.

Полезно ли прессование груди для здоровья?

Да. Вы не поверите, но недавнее исследование доказало, что надавливание на грудь может предотвратить рак. Считалось, что механическая сила активно помогает остановить рост раковых клеток. Сказав это, убедитесь, что вы не нажимаете слишком сильно, чтобы не пораниться.

Ссылки


Evsen Nazik, Gulsen Eryilmaz. (2014) Частота дискомфорта, связанного с беременностью, и подходы к их устранению среди беременных женщин. (Национальная медицинская библиотека) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24028734/

Клаудиа Спампинато, Дарио Леонарди. (2013) Candida Инфекции, причины, цели и механизмы устойчивости: традиционные и альтернативные противогрибковые агенты. (Национальная медицинская библиотека США) https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3708393/

Сол Груллон, Сэмюэл Бехманн. (2020) Мастодиния. (NCBI) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559249/

Прочтите наши последние статьи

Общие симптомы беременности

Этот информационный бюллетень предназначен для беременных женщин или тех, кто хотел бы получить информацию о симптомах беременности.

Общие симптомы беременности

Во время беременности ваше тело претерпевает ряд изменений, поскольку ваш ребенок развивается внутри вашей матки.Эти изменения могут вызывать различные симптомы, но обычно они не являются серьезными. Они, как правило, исчезают во время беременности или вскоре после родов без какого-либо лечения.

Вот список наиболее распространенных симптомов беременности, который поможет вам понять, чего ожидать.

Пропущенный период

Если у вас регулярный менструальный цикл, вы можете заметить, что у вас нет менструального цикла примерно через две недели после зачатия. Обычно это один из первых признаков беременности.

Болит грудь

Ваша грудь начнет меняться в первом триместре (с 1-й по 12-ю недели беременности), когда ваше тело начнет вырабатывать ткань для производства и хранения молока.Они могут быть более болезненными, чем обычно, и крошечные пятна вокруг области сосков станут более заметными.

Усталость

На ранних сроках беременности ваше тело претерпевает множество изменений, и это сказывается на вашем энергетическом уровне. На более поздних сроках беременности вы также почувствуете усталость, поскольку ребенок станет больше и тяжелее. Вы должны отдыхать, когда можете. Если вы чувствуете сильную усталость, это может означать, что у вас анемия. Если вас это беспокоит, обратитесь к акушерке или терапевту.

Требуется более частое мочеиспускание

Гормоны беременности могут вызвать учащенное мочеиспускание. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, вам также нужно будет чаще мочиться, поскольку растущий ребенок давит на ваш мочевой пузырь. Во время беременности повышается риск развития инфекции мочевыводящих путей. Это связано с тем, что гормоны беременности и растущая матка могут замедлить отток мочи из организма. По этой причине важно пить много жидкости.Исследования показали, что клюквенный сок может помочь предотвратить повторное появление инфекции мочевыводящих путей. Если во время беременности у вас возникла инфекция мочевыводящих путей, вам потребуется раннее лечение. Итак, если у вас возникает боль или жжение при мочеиспускании, важно проконсультироваться с вашим терапевтом или акушеркой.

Утреннее недомогание

Многие женщины плохо себя чувствуют в течение дня, а иногда и ночью. Примерно три четверти женщин чувствуют тошноту или рвоту на ранних сроках беременности.Обычно это проходит примерно через 14 недель, но может появляться и исчезать на протяжении всей беременности. Это может помочь регулярно есть небольшими порциями, чтобы вы не проголодались. Употребление имбирного печенья или имбирного чая также может облегчить ваши симптомы.

Запор

Гормоны беременных оказывают расслабляющее действие на мышцы, поэтому кишечник работает не так хорошо, как обычно, чтобы проталкивать пищу по телу. Ваша пищеварительная система поглощает больше воды из пищи, что затрудняет отхождение фекалий.Вы должны пить много жидкости и есть много свежих фруктов, овощей и продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как злаки.

Прибавка в весе

Вы прибавите в весе во время беременности — точное количество зависит от женщины к женщине, а также от вашего веса до беременности. Вы можете рассчитывать набрать от 10 до 12,5 кг (от 22 до 28 фунтов) во время беременности, если у вас нормальный вес для начала. Ваш терапевт или акушерка может дать вам конкретный совет, если вы весите менее 50 кг (7st 12) или более 100 кг (15st 10).

Вес, который вы наберете во время беременности, состоит из:

  • Ваш развивающийся ребенок, плацента и околоплодные воды
  • рост матки и груди
  • повышенная кровь в вашем кровообращении
  • задержка воды и жировые отложения

Боль в спине

Во время беременности ваши связки становятся мягче, и это может вызвать нагрузку на суставы нижней части спины и таза. Убедитесь, что вы сгибаете ноги в коленях и держите спину прямо, когда что-то поднимаете.Также может помочь массаж. Если у вас возникают проблемы с болями в спине на работе, рекомендуется поговорить с вашим работодателем — ваш работодатель по закону обязан обеспечить вам безопасную рабочую среду.

Изжога

Гормоны беременных оказывают расслабляющее действие на мышцы на конце пищевода (пищевод). Это может привести к попаданию кислоты из желудка обратно в пищевод, вызывая изжогу. Вы также можете испытывать дискомфорт или боль в верхней части живота.Старайтесь чаще есть небольшими порциями. Вы также можете поговорить со своим фармацевтом о том, какие антацидные лекарства можно безопасно принимать для облегчения симптомов во время беременности.

Варикозное расширение вен

Это набухшие вены, которые обычно находятся на ногах, но иногда появляются вокруг вульвы (область вокруг входа во влагалище). Они очень распространены в ногах и возникают из-за гормонов беременности, замедляющих кровообращение. Вам следует постараться не стоять в течение длительного времени.Компрессионные чулки могут помочь предотвратить ухудшение имеющегося варикозного расширения вен на ногах.

Сваи (геморрой)

Геморроидальные узлы или геморроидальные узлы вокруг ануса. Они могут появиться, если у вас был запор (частый симптом беременности), и они могут быть болезненными и зудящими. Ваш терапевт может дать вам крем, чтобы уменьшить их, или посоветовать вам другие доступные методы лечения.

Недержание мочи

В нижней части таза расположена важная мышца, называемая тазовым дном, и одна из ее функций — поддерживать мочевой пузырь.Во время беременности тазовое дно растягивается и иногда повреждается. Это может привести к стрессовому недержанию мочи, когда из мочевого пузыря выделяется небольшое количество мочи, когда вы кашляете, чихаете, смеетесь, прыгаете или бегаете. Акушерка посоветует вам выполнять упражнения для тазового дна как во время беременности, так и после нее, чтобы укрепить эту мышцу и снизить риск стрессового недержания мочи. Ваша акушерка может дать вам дополнительную информацию об этих упражнениях.

Отек лодыжек, стоп и рук

Это также называется отеком.Это происходит потому, что ваше тело удерживает больше жидкости, а также несет больше крови, когда вы беременны. Однако в более тяжелых случаях ваша акушерка будет наблюдать за вами, чтобы убедиться, что у вас не развивается состояние, называемое преэклампсией.

Синдром запястного канала

Запястный канал — это канал на ладонной стороне запястья. По этому каналу проходит нерв от предплечья к руке. Этот нерв может сдавиться (сдавиться) из-за избытка жидкости в организме во время беременности.Это вызывает покалывание, онемение и боль в пальцах и больших пальцах рук, а иногда может повлиять на то, как вы пользуетесь руками. Обычно она проходит вскоре после рождения ребенка.

Растяжки

Во время беременности ваша кожа растягивается по мере роста ребенка, и у большинства женщин это вызывает растяжки. Сначала они появляются в виде красных линий, обычно на животе, бедрах и бедрах. После рождения ребенка они будут тускнеть и приобретать серебристый цвет.Существует множество кремов и лосьонов, которые утверждают, что предотвращают и уменьшают появление растяжек, но неизвестно, приносят ли какие-либо конкретные ингредиенты особую пользу.

Кровоточивость десен

Гормоны беременности повышают вероятность кровоточивости десен. Важно поддерживать здоровье зубов и десен — чистите зубы два раза в день и при необходимости используйте зубную нить и жидкость для полоскания рта. Стоматологическая помощь NHS предоставляется бесплатно во время беременности и в течение одного года после нее, поэтому вам следует записаться на прием к стоматологу.Если не лечить, проблемы с деснами могут привести к пародонтозу и потере зубов.

Изменения в волосах

Гормональные изменения во время беременности могут сделать ваши волосы гуще и быстрее расти. Вы можете обнаружить, что ваши волосы также быстрее выпадают, но не волнуйтесь — это просто потому, что ваши волосы растут быстрее.

Изменения вашего скина

Гормоны при беременности заставляют кожу производить больше кожного сала, поэтому во время беременности у вас могут появиться прыщи.Вы также можете обнаружить, что ваша кожа сухая и / или зудящая. Вы можете успокоить кожу, ежедневно увлажняя ее. Не используйте парфюмированные продукты, которые могут вызвать раздражение кожи.

Как узнать, что что-то не так?

Вы всегда должны посещать дородовые консультации, которые могут быть у акушерки, терапевта или акушера. Это дает вам возможность поговорить о том, как вы себя чувствуете, и помогает тем, кто заботится о вас, решать любые проблемы. В течение всего дородового ухода вы будете проходить регулярные проверки, в том числе:

  • Мониторинг артериального давления
  • сдает анализ мочи
  • Анализы крови

Если вас беспокоят какие-либо симптомы или вы считаете, что что-то не так, вам следует как можно скорее обратиться к акушерке или терапевту.

Дополнительная информация

Национальный фонд родовспоможения (NCT)

Дневник Эммы (Королевский колледж врачей общей практики)

Источники

  • Книжка для беременных. Министерство здравоохранения, 2007 г. www.doh.gov.uk
  • Болезнь и рвота. Обзоры клинических знаний. www.cks.library.nhs.uk, по состоянию на 13 марта 2007 г.
  • Информационный центр. Национальный фонд родовспоможения. www.nct.org.uk, по состоянию на 14 марта 2007 г.
  • Дородовая помощь — Информация для общественности.Национальный институт здоровья и клинического совершенства (NICE). www.nice.org.uk, по состоянию на 12 марта 2007 г.
  • Беременность: знаете ли вы? Королевский колледж акушерок. www.rcm.org.uk, по состоянию на 14 марта 2007 г.
  • Диспепсия при беременности. Обзоры клинических знаний. www.cks.library.nhs.uk, по состоянию на 13 марта 2007 г.
  • Кремы для предотвращения растяжек при беременности. Кокрановская библиотека. www.mrw.interscience.wiley.com, по состоянию на 13 марта 2007 г.
  • Рандомизированное испытание клюквенно-брусничного сока и напитка Lactobacillus GG для профилактики инфекций мочевыводящих путей у женщин.BMJ. BMJ 2001; 322: 1571
  • Как восполняется прибавка в весе во время беременности. Дневник Эммы. www.emmasdiary.co.uk, по состоянию на 17 марта 2007 г.

Связанные темы

  • Синдром запястного канала
  • Расстройство желудка
  • Преэклампсия
  • Текущий уход во время беременности
  • Чего ожидать при беременности
  • Недержание мочи у женщин

12 причин, по которым вы испытываете боль в груди

Ой! Просто потереть грудь неправильно — это больно.Ваш разум начинает бешено биться. Вы беспокоитесь, что у вас рак. Или, может быть, вы беспокоитесь, что ваши противозачаточные средства не работают, и, может быть, это ранний признак беременности.


Боль в груди редко вызывает беспокойство, панику или тревогу. Вот лишь несколько причин, по которым у вас может болеть грудь.

В случае сомнений обратитесь к своему врачу, чтобы выяснить, что происходит.

ONE
У вас месячные.

Нежность и припухлость груди прямо перед появлением тети Фло — это абсолютно нормально.Это может произойти в течение недели, и у вас может быть настолько сильный отек, что размер бюстгальтера может измениться. Как только у вас начнутся месячные, размер груди вернется к норме, а болезненность постепенно исчезнет. Почему это происходит? Эстроген заставляет молочные протоки увеличиваться в размерах. Прогестерон увеличивает рост молочных желез. Узнайте о периодической прибавке в весе.

ДВА
Вы беременны.

Выпейте безалкогольное шампанское — у вас будет ребенок! Благодаря гормонам нежная, болезненная, болезненная и опухшая грудь часто является первым признаком беременности.На ранних сроках беременности ваша грудь растет быстрее, чем ваш ребенок. По мере повышения уровня эстрогена они увеличивают размер молочных протоков. А это может усилить чувствительность груди и усилить боль. Если у вас болит грудь и у вас пропустили месячные, пройдите тест на беременность, чтобы подтвердить, что вы зачали. Узнайте больше о ранних симптомах беременности.

ТРИ
Вы кормите грудью.

Когда вы беременны, ваши молочные протоки и грудь увеличиваются, так что вы можете кормить грудью. (Вот почему у некоторых беременных есть сумасшедшее декольте!) Из-за этого роста вы можете испытывать боль.Это продолжается, когда вы кормите грудью и ребенок безостановочно сосет вашу грудь. Обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет вам найти менее болезненную технику кормления грудью. Если вы готовы прекратить грудное вскармливание, узнайте, как отучить ребенка от грудного вскармливания.

ЧЕТЫРЕ
Вы принимаете определенные лекарства.

Некоторые лекарства вызывают боль в груди. Эти лекарства включают определенные диуретики, препараты наперстянки, метилдопу (альдомет, от высокого кровяного давления), спиронолактон (альдактон, от высокого кровяного давления), оксиметолон (анадрол, мощный пероральный стероид) и хлорпромазин (антипсихотик).Если ваша грудь неудобна и виноваты лекарства, ваш врач может прописать другое лекарство.

FIVE
У вас рак груди.

Не беспокойтесь, что это слово на букву «С». Большинство людей, страдающих болью в груди, не болеют раком. Тем не менее, это все еще серьезная проблема. Если вы чувствуете боль, поговорите со своим врачом. Изучите факторы риска рака груди и сообщите своему врачу, если вы заметили какие-либо другие изменения в своем теле, такие как кровянистые или прозрачные выделения из соска; комок в груди; или местное покраснение, гной или жар.Ваш лечащий врач решит, следует ли вам пройти маммографию или пройти другое обследование, чтобы глубже понять, что происходит.

SIX
Вам нужен новый бюстгальтер.

Жил ли ваш любимый бюстгальтер лучшие времена? Может быть, косточки вас ранили. Это больше не подходит. Ткань чешется. Твои сиськи просто болят перед сном. Пришло время приобрести несколько новых поддерживающих бюстгальтеров ради вашего комфорта и здоровья груди. Вы не хотите, чтобы плечевые ремни впивались в вашу кожу, или спина поднималась вверх, или где ваша грудь выступала из чашек.Профессиональный установщик бюстгальтеров измерит вас и поможет выбрать подходящий. (И купите правильно подобранный спортивный бюстгальтер, пока вы там.)

SEVEN
Вы получили травму груди.

Может быть, вам делали операцию на груди. Или баскетбольный мяч приземлился прямо тебе на грудь. Эти типы травм могут привести к болезненным ощущениям в груди. Большая часть боли от таких проблем должна быстро уйти. Если боль не проходит, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы не сломали ребра или не столкнулись с проблемами рубцовой ткани.

ВОСЕМЬ
У вас аллергия на ароматные продукты.

Некоторые химические вещества могут вызывать аллергические реакции, такие как боль, покраснение, воспаление и отек. К виноватам относятся увлажняющие кремы, моющие средства для стирки (потому что одежда натирает кожу), солнцезащитные кремы, косметику и средства для волос (они попадают вам на грудь, когда вы принимаете ванну). Подумайте, добавили ли вы новый продукт в свой режим красоты. Уберите его из своего распорядка и посмотрите, исчезнет ли боль.

ДЕВЯТЬ
Вы слишком много тренировались.

Вы делали дополнительные отжимания на последнем занятии? Вы долго бегали в своем старом спортивном бюстгальтере? Некоторые упражнения и интенсивность их выполнения могут напрячь мышцы грудной клетки. Иногда бывает трудно отличить боль в груди от боли в мышцах груди, потому что они очень похожи. Если боль проходит после того, как вы пропустили тренировки и приняли обезболивающие, возможно, у вас просто мышечная проблема. Узнайте больше о боли в груди после тренировки.

TEN
Ваши гормоны на грани.

Все, что влияет на ваши гормоны, может вызвать боль в груди. Некоторые виновники включают лечение бесплодия, заместительную гормональную терапию, лекарства для щитовидной железы и противозачаточные таблетки (даже смена режима контроля рождаемости). Они могут вызвать повышенную чувствительность, болезненность и отек, поскольку влияют на уровень эстрогена. Побочный эффект боли в груди со временем уменьшится; вашему организму нужно время, чтобы приспособиться к новому всплеску гормонов. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, нужно ли вам что-то изменить в своем режиме лечения.

ELEVEN
У вас фиброзно-кистозная грудь.

Если у вас фиброзно-кистозная грудь, у вас есть множественные кисты на обеих молочных железах. Ваша грудь может ощущаться нежной, опухшей или болезненной, потому что ее ткань комковатая или похожа на веревку. И ваши симптомы не приходят и уходят вместе с менструальным циклом. Хотя фиброзно-кистозная грудь не является злокачественной, ваш врач все равно захочет наблюдать за ней.

TWELVE
У вас инфекция.

Если у вас инфекция, у вас будет покраснение, отек и боль в груди.Из ваших сосков может течь кровь, гной или коричневые, зеленые или красные выделения. Возможно, у вас жар. Инфекции могут быть вызваны такими факторами, как вросшие волосы, закупорка потовых желез или закупорка молочных протоков. Ваш лечащий врач может выяснить, что происходит. Многие инфекции можно лечить антибиотиками.

Боль в сосках — La Leche League GB

Грудное вскармливание должно быть удобным и приятным, поэтому болезненные ощущения в сосках являются явным признаком того, что что-то не так.Информация должна помочь вам определить наиболее вероятную причину вашего дискомфорта и предпринять шаги по ее устранению.

Хотя существует ряд причин боли в сосках, наиболее распространенной из них является плохое прикладывание к груди. Почти всегда первым шагом является попытка улучшить захват ребенка. Поэкспериментируйте с различными способами удерживания ребенка на руках, а также попробуйте позволить ему взять на себя инициативу: если вы сядете в полусидячее положение и положите ребенка на себя, это вызовет у него инстинктивные рефлексы кормления (непринужденное грудное вскармливание) . Если улучшение привязанности не приносит облегчения, возможно, вам следует рассмотреть другие причины.

Руководитель LLL может рассказать вам больше о конкретных причинах и методах лечения, а дополнительную информацию можно найти на других наших страницах, ссылки на которые приведены ниже.

Вы можете получить квалифицированную помощь от лидера LLL онлайн, позвонив своему местному руководителю, по нашей национальной горячей линии или через одну из наших групп поддержки грудного вскармливания. Получение поддержки и поощрения от других кормящих матерей в вашей местной группе LLL может оказаться реальной помощью.Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем легче решить проблему.

Боль при захвате груди, которая уменьшается по мере того, как молоко начинает течь, вызванная:
  • Плохой захват — Попробуйте отрегулировать, как вы держите ребенка за грудь. См. «Комфортное грудное вскармливание» и обратитесь за поддержкой к лидеру LLL.
  • Удерживая грудь между указательным и средним пальцами при захвате, слишком близко к соску — Попытайтесь поддержать грудь между большим и пальцами, удерживая пальцы далеко от ареолы.Иногда может помочь слегка придать груди форму, соответствующую овалу рта ребенка. Или попробуйте непринужденное грудное вскармливание, которое уменьшает необходимость держать ребенка на руках, оставляя вам обе руки свободными, чтобы формировать грудь и помогать ему захватывать грудь.
  • Медленное выделение молока — В начале кормления используйте нежный массаж, расслабление, сцеживание руками и сжатие груди, чтобы молоко текло до или после того, как ребенок захватит грудь.
Боль во время кормления, прекращается, когда ребенок отрывается, вызвана:
  • Ребенок прикладывается недостаточно глубоко, так что сосок трется о язык ребенка или нёбо — Отрегулируйте то, как вы держите ребенка у груди, и обратитесь за дополнительной помощью к Комфортному грудному вскармливанию и / или к руководителю LLL.
  • Ребенок неправильно использует язык, привыкший к соске или пустышке из бутылочки — Избегайте использования сосков или пустышек. Видите путаницу сосков? и чайники и грудное вскармливание
  • Ребенок неправильно использует язык, возможно, из-за уздечки языка (анкилоглоссии). — Обратитесь за квалифицированной помощью при грудном вскармливании, чтобы проверить ребенка на узость языка. При необходимости попросите направление для обследования и лечения.
Боль при отрыве от ребенка, вызванная:
  • Всасывание не прерывается при снятии ребенка с груди — вставьте чистый палец между деснами ребенка, чтобы прервать всасывание, если вам нужно оторвать его от груди.
Поначалу нормально, по мере кормления болезненно.
  • Насадка соскользнула во время кормления, возможно, из-за того, что ваша грудь или ребенок опустились в нижнее положение. — Сядьте или лягте удобно, опираясь на тело и руки. Держите ребенка всем телом напротив себя. Если вы откидываетесь, его вес может частично или полностью поддерживаться вашим телом, поэтому ваши руки не будут удерживать его вес на протяжении всего кормления. Позвольте вашей груди отдыхать на естественном уровне и подносите ребенка к груди, а не к груди.Поэкспериментируйте с разными положениями грудного вскармливания и обратитесь за помощью к руководителю LLL.
Колющие боли в груди во время кормления и после него.
  • Спазм сосудов, вызванный недостаточной глубиной прикрепления ребенка к груди, что приводит к сужению кровеносных сосудов. Или отраженная боль из-за неправильного положения и прикрепления — Отрегулируйте то, как вы держите ребенка у груди, и обратитесь за дополнительной помощью к Комфортному грудному вскармливанию и к руководителю LLL. Если у вас продолжаются спазмы сосудов даже после улучшения фиксации, см. Феномен Рейно ниже.
  • Феномен Рейно. Это место сужения кровеносных сосудов, связанное с простудой. — Сначала устраните другие причины, особенно если грудное вскармливание всегда было болезненным или ваши соски уплощены или имеют форму клина после кормления. Обратитесь за медицинской помощью. Сохраняйте тепло и избегайте никотина и кофеина, которые могут быть триггерами.
  • Дрозд
Когда ребенку около 3 месяцев и старше.
  • Неглубокий захват, потому что ребенок вырос, а его положение не было отрегулировано — Отрегулируйте то, как вы держите ребенка, чтобы он мог сильнее захватывать грудь.При необходимости обратитесь за дополнительной помощью.
  • Прорезывание зубов — Предложите ребенку пережевывать что-нибудь холодное перед кормлением грудью.
  • Ребенок кусает, чтобы привлечь ваше внимание, или зажимает его, когда отпускает грудь в конце кормления. — Уделяйте ребенку все внимание во время кормления и держите палец наготове, чтобы прервать сосание в конце кормления, если это необходимо.
  • Кожа соска реагирует на частицы пищи, присутствующие во рту ребенка — Прополощите рот ребенка водой перед кормлением; не предлагайте эту еду какое-то время.
  • Гормональные изменения, связанные с беременностью или менструацией, могут повысить чувствительность сосков. — Ручное сцеживание, чтобы молоко текло, и меняйте положение для кормления. Малыш может захотеть кормить грудью более короткое время, пока дискомфорт не уменьшится.
Форма соска нормальной, но ощущается боль, обычно на кончике соска.
  • Ребенок прикрепляется недостаточно глубоко — Отрегулируйте то, как вы держите ребенка у груди. Обратитесь за дополнительной помощью к Комфортному грудному вскармливанию и / или к руководителю LLL.
  • Слишком высокое всасывание молокоотсоса или неподходящий фланец насоса — Уменьшите всасывание или вакуум до комфортного уровня. Смочите фланец молокоотсоса. Отцентрируйте сосок на фланце и / или попробуйте использовать фланец другого размера. Используйте массаж груди и сцеживание руками, чтобы стимулировать вытекание молока. Смажьте соски и ареолы очищенным ланолином, подходящим для кормящих матерей.
Соски не слишком выдающиеся — ребенку трудно захватить грудь.
  • Набухание — Кормите грудью часто — следите за сигналами раннего кормления.Примите меры, чтобы уменьшить нагрубание и смягчить грудь. Попробуйте смягчение обратным давлением — осторожно отодвиньте припухлость от ареолы кончиками пальцев. Также могут помочь легкий массаж или массаж руками.
  • Плоский / перевернутый ниппель — см. Страницу о перевернутых ниппелях
Соска выглядит белой и деформированной или клиновидной, когда ребенок отрывается; боль во время и после кормления.
  • Спазм сосудов, вызванный недостаточным прикосновением ребенка к груди, вызывающим сужение кровеносных сосудов — Отрегулируйте то, как вы держите ребенка у груди, и обратитесь за дополнительной помощью к Комфортному грудному вскармливанию и / или к руководителю LLL.Если у вас продолжаются спазмы сосудов даже после улучшения фиксации, см. Феномен Рейно (раздел ниже).
  • Ребенок сжимает соску, чтобы справиться с быстрым потоком молока — Ребенку, возможно, потребуется приложить более глубокую соску к груди. Попробуйте откинуться на сиденье. Обратитесь за помощью в управлении быстрым потоком или избыточным предложением
Соски становятся белыми, возможно, голубоватыми, затем красными.
  • Феномен Рейно. Могут возникать аналогичные симптомы на пальцах рук и ног, связанные с простудой. — Обратитесь за медицинской помощью.Сохраняйте тепло и избегайте никотина и кофеина
    , которые могут быть триггерами.
Болезненность или трещина, совпадающая с положением нижней губы ребенка.
  • Присасывается неглубоко и / или нижняя губа вашего ребенка — Используйте пальцы, чтобы высвободить нижнюю губу вашего ребенка. Примите меры, чтобы помочь вашему ребенку крепче сосать. Избегайте давления на затылок ребенка.
Трещина на соске или рядом с ним, которая может кровоточить или не кровоточить.
  • Плохое крепление в настоящее время или ранее, возможно, из-за нагрубания. — Стремитесь получить более глубокую защелку.Обратитесь за дополнительной помощью к Комфортному грудному вскармливанию и / или к руководителю LLL. Продолжайте кормить грудью — кровь из трещин на сосках не опасна для вашего ребенка. Попробуйте заживить влажную рану, используя крошечный мазок ультрачистого модифицированного ланолина или гидрогелевую подушечку.
Трещина с плачем или коркой.
  • Возможное заражение — Посетите терапевта, который может назначить антибиотик. Часто меняйте прокладки для груди и ежедневно мойте пораженный участок мягким мылом без запаха.
Область сосков красная и / или зудящая.Чувство жжения и / или шелушение кожи.
  • Раздражение из-за контакта с моющим средством или туалетными принадлежностями или от трения одежды — Определите причину раздражения. Промойте соски простой водой, избегая использования мыла и других туалетных принадлежностей, включая фирменные спреи для сосков, кремы и лосьоны.
  • Экзема, дерматит, псориаз или импетиго — обратитесь за помощью к своему терапевту.
  • Молочница (грибковая) инфекция. Это может произойти после курса антибиотиков. — У вашего ребенка также могут быть белые пятна во рту.Здесь объясняются симптомы молочницы, лекарства, правила гигиены и многое другое. Вам и вашему ребенку могут потребоваться лекарства, прописанные вашим терапевтом.
Волдырь или белое пятно на соске, которое может / не может быть болезненным.
  • Блистер или «пузырек» молока. Загустевшее молоко может блокировать поток молока возле отверстия соска или тонкий слой кожи может блокировать отверстие молочного протока. — Приложите влажное тепло, используя теплые компрессы, или смочите сосок в теплой воде. Затем сожмите сосок за закупоркой, чтобы попытаться выразить закупорку.Если это не принесет быстрого облегчения, обратитесь за медицинской помощью.

Написано Карен Батлер и Сью Апстоун и матерями LLLGB

Дополнительная литература

Расположение и прикрепление
Комфортное кормление грудью
Набухшая грудь — как избежать и лечить
Выжимание грудного молока руками
Втянутые соски?
Путаница сосков?
Накладки на соски?
Расположение и прикрепление (ссылка на публикацию Kindle)
Слишком много молока
Зажим для языка
Лечение молочницы

Книги
Женское искусство грудного вскармливания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.