Настойка мяты перечной для волос: Ускорить рост волос настойкой перечной мяты

Содержание

Изучаем настойку мяты: освежающие рецепты красоты для волос

Настойка мяты для волос регулирует работу сальных желез, устраняет перхоть, освежает и тонизирует кожу головы. Она способствует росту локонов. А сияние прядей после мятных ополаскиваний можно сравнить только с действием люксовых средств. Чем полезна настойка мяты перечной, отзывы о ней и примеры использования – обо всем этом читайте в нашей статье.

Мята регулирует работу сальных желез, устраняет перхоть, освежает и тонизирует кожу головы.

Настойка мяты для волос: польза

Польза мяты для здоровья волос заключена в ценном составе. В него входят:

ментол;
витамины;
кислоты;
эфирное масло;
дубильные вещества.

За счет этих веществ мята и косметические продукты из нее оказывают лечебное действие:

Устраняют перхоть.
Снимают зуд кожи головы.
Останавливают выпадение волос.
Снижают ломкость локонов.
Придают блеск и возвращают жизненную силу.
Борются с излишней жирностью.
Нейтрализуют неприятный запах кожи головы и волос.

Мята хорошо очищает пряди и оказывает освежающее действие. Ментол укрепляет волос от луковицы до кончика, стимулирует циркуляцию крови кожи головы. Настойка также способна остановить облысение.

Применяя мяту, можно добиться разного эффекта:

Активизировать рост волос. Для этого втирать крепкий настой мяты в кожу головы. Делать процедуру за 30 минут – 1 час до мытья головы.
Увлажнить и оздоровить локоны. Каждый раз после мытья споласкивать голову мятным настоем.
Придать блеск. Прохладным настоем регулярно ополаскивать голову. Когда пряди высохнут, они будут блестеть, как после дорогих средств.

Используется также настойка мяты для волос в целях ускорения роста шевелюры. Она оказывает местное охлаждающе–раздражающее действие. За счет этого активизируется приток крови к коже головы. Фолликулы получают больше питания, эффективнее выводятся токсины, укрепляются сосудистые стенки. Все это провоцирует быстрое отрастание здоровых прядей.

Используется также перечная мята для роста волос.

Есть ли противопоказания у травяного препарата

Главное противопоказание – индивидуальная непереносимость. Вред может нанести передозировка: ментол вызовет раздражения на коже. Поэтому нужно всегда придерживаться количества, указанного в рецепте.

Применение настойки мяты перечной для волос не рекомендуется в таких случаях:

Ранние сроки беременности.
Аллергический насморк.
Грудное вскармливание.
Повышенная чувствительность кожи.
Дети до 7 лет.

Рецепты уходовых масок и процедур для применения в домашних условиях

Что такое настойка мяты перечной для волос, как использовать ее – типичные вопросы новичков. Ответ прост: мятная настойка – это средство, которое можно купить в любой аптеке. Как правило, это спиртовой раствор. Стоимость – бюджетная.

Рекомендуется применять настойку мяты для улучшения роста. Эффективна она и при чрезмерном выпадении. Настои, отвары и маски показаны при жирном типе волос. Они налаживают работу сальных желез, устраняют жирную перхоть, очищают и тонизируют кожу.

Маска для роста волос с медом и сливками

Подойдет тем, кто хочет отрастить длинные, здоровые волосы. Компоненты маски питают увлажняют от корней до кончиков, стимулируют луковицы к росту.

Смешать:

1/2 ст. л. настойки мяты перечной;
1/2 ст. л. оливкового масла.

К смеси добавить:

1 ч. л. сливок;
2 ч. л. мёда.

Полученный состав нанести на влажные волосы, втереть в корни и распределить по всей длине. Сделать утепляющий колпак: обернуть сначала пищевой пленкой, затем укутать махровым полотенцем. Держать 30 минут. Смыть шампунем и водой.

Мята для ополаскивания волос

Мятная настойка тонизирует, освежает, избавляет от сухости прядей, предупреждает появление перхоти, налаживает работу сальных желез, придает сияние. Ее можно использовать для ополаскивания с мятой для волос после мытья, разбавив с водой или приготовить тоник для ежедневного применения.

Для тоника понадобятся:

2 флакона по 25 мл аптечной настойки мяты;
50 мл минеральной воды без газа;
пустая бутылочка с пульверизатором.

Готовится легко: вскипятить, охладить воду, смешать с мятной настойкой, залить в пустую бутылочку с пульверизатором. Распылять каждый день по проборам и делать легкий массаж.

Маска с белой глиной против жирности

Маска помогает избавиться от избыточной жирности и перхоти, нормализует работу сальных желез, способствует отрастанию локонов.

Ингредиенты:

Все компоненты смешать, нанести на волосы от корней до кончиков, держать 20 минут, смыть.

Отзывы о применении мяты перечной для волос

Мария, 24 года: «Применяю мяту перечную для отращивания волос. Смешиваю готовую настойку из мяты и минеральную воду в равных пропорциях. Получается домашний сперй. Опрыскиваю им волосы каждый день. Использую специальный флакон с распылителем. Волосы отрастают гораздо быстрее».

Лилия, 36 лет: «Мята помогает усмирить мои непослушные волосы. От природы они кучерявые, неподатливые, пушистые и жесткие. Масло мяты делает их мягкими и послушными. Добавляю 2–3 капли в порцию шампуня для мытья, хорошо перемешиваю и вымываю голову. Волосы становятся не такими грубыми, их легче укладывать. А бонусом можно назвать приятный аромат, отсутствие перхоти и долгое ощущение свежести».

0 0 голос

Рейтинг статьи

Настойка мяты перечной для волос: приготовление и применение в домашних условиях

Перечная мята — это искусственно выведенное растение, активно использующееся в кулинарных, лечебных и косметических целях. Что касается косметологии, то чаще всего она применяется для оздоровления шевелюры. Уникальным данное растение делает его состав. Полезные вещества, которые в него входят, прекрасно справляются с негативными последствиями, возникшими после окрашивания или завивки волос; придают локонам непревзойденный блеск; устраняют раздражение; избавляют кожные покровы головы от сальных отложений. Иначе говоря, настойка мяты перечной — это универсальное средство, способное разрешить большинство проблем, которые связаны с вашими прядями.

Польза мяты перечной для волос

Как уже было сказано ранее, польза мяты кроется в ее составе. Так что же содержит в себе этот природный чудо-продукт?

Одним из главных компонентов мяты является ментол. Именно он придает данному растению специфический аромат. Под его воздействием значительно усиливается циркуляция крови в кожных покровах головы и укрепляются стенки кровеносных сосудов. В результате фолликулы волоса получают на порядок выше полезных веществ, что делает их крепкими и шелковистыми. Кроме того, шевелюра начинает быстрее расти. Без использования настойки мяты перечной в среднем локоны вырастают на 1 сантиметр в месяц. Если включить в уход за волосами этот продукт, то рост можно ускорить до 1,5 и даже 2 сантиметров.
Также в мяте содержатся эфирные масла. Они обволакивают каждый волосок, питая его и защищая от негативного влияния окружающей среды.

Богата настойка мяты и каротином. Каротин отвечает за рост и блеск прядей. Его дефицит приводит к сухости и шелушению кожного покрова головы, делает волосы тусклыми и слабыми — они начинают выпадать.
Присутствуют в мяте витамины и минералы. В ней много витаминов (C, A, PP, витаминов группы B) и элементов (медь, кальций, железо, калий, цинк, магний и др.). Все эти вещества в совокупности делают безжизненные поврежденные пряди здоровыми и красивыми.
Усиливают пользу мяты для волос и дубильные вещества. С их помощью локоны приобретают гладкую мягкую текстуру, потому что они разглаживают чешуйки волосков.

Как видите, мята производит невероятный положительный эффект как на кожу головы, так и на сами волосы. Главное при ее использовании для оздоровления шевелюры — не забывать о мере. Часто женщины гонятся за быстрыми результатами и начинают наносить на волосы мятные средства в большом количестве. Запомните, что таким образом можно добиться лишь противоположного результата: крайне повысится чувствительность кожи головы. А это, в свою очередь, принесет немало неприятных ощущений — появятся раздражение и сильный зуд. Точно такие же симптомы будут сопровождать вас при наличии индивидуальной непереносимости ментола.

Поэтому, прежде чем начать применять наст

Настойка мяты перечной для волос

Перечная мята для волос: польза и способы применения

Перечная мята рекомендуется при проблемной коже головы, повышенной жирности волос, их замедленном росте и избытке перхоти. Существует много полезных косметических средств на основе мяты, которые легко можно приготовить самостоятельно в домашних условиях без особых затрат. Все необходимые ингредиенты можно приобрести в любой аптеке, или вырастить полезный и органический продукт у себя на подоконнике или огороде.

Состав и полезные свойства мяты

Ментол, который содержится в растении, улучшает кровообращение кожи головы. Таким образом волосы получают больше различных полезных веществ, которые их укрепляют и делают шелковистыми.

При использовании мяты рост волос ускоряется от 1,5 до 2 сантиметров в месяц, а без использования — 1 сантиметр в месяц.

Состав:

В листьях растения содержится очень ценное эфирное масло, где-то 2-3 %, которое питает и обогащает волосы.
Мята содержит большое количество каротина. Он ответственен за рост волос, а также активно борется с перхотью.
В мяте много всевозможных витаминов, а именно РР, А, С и целая группа витаминов В, а также много калия, меди, железа, кальция, и других полезных веществ, которые необходимы слабым волосам.
Дубильные вещества, которые заключаются в перечной мяте, укрепляют и насыщают волосы, благодаря этому они не выпадают, становятся мягкими и более послушными.

Полезные свойства перечной мяты:

уменьшает выработку кожного сала;
придаёт локонам здоровый вид;
возвращает естественный блеск;
снижается ломкость;
волосяные луковицы насыщаются полезными веществами, что предотвращает их выпадение,
благоприятно влияет на кожу головы при шелушении;
восстанавливает структуру волос.

Единственный негативный момент, который связан с мятой — это аллергия. В таком случае наружное применение не будет заключать никакой пользы. Перед использованием растения рекомендуется пройти специальный тест на наличие аллергической реакции.

Применение перечной мяты для волос

Настойку можно использовать не только аптечную, но и домашнюю. Аптечная — изготавливается на основе спирта, а домашняя — на воде. Для приготовления домашней настойки нежелательно использовать водку или самогон, так как они имеют специфичный запах, а иногда тяжелые металлы в составе. В таком случае лучше выбрать спирт.

Применение настойки

Средство используют двумя способами: втирают в корни волос или же ополаскивают. Для первого способа подойдет настойка на основе спирта, а для второго — на основе воды.

Перед тем, как использовать настойку, её необходимо развести в равных пропорциях с чистой водой. Настойку нужно наносить за 30 минут до мытья головы. Данный способ используется не чаще, чем раз в неделю.

Настойка применяется после мытья головы. Важно, чтобы жидкость была комнатной температуры. Волосы следует слегка промокнуть мягким полотенцем после ополаскивания. Повторять такую процедуру можно после каждого мытья головы, затем можно нанести питательный бальзам на основе кокоса.

После ополаскивания волосы должны высохнуть самостоятельно, без использования фена.

Эфирное масло мяты

В чистом виде эфирное масло нужно использовать с крайней осторожностью. Оно может нанести вред чувствительной коже головы и слабым волосам.

Добавление в шампунь эфира: 8 — 10 капель масла добавить в бутылку шампуня, которая имеет объём не больше 300 мл.
Ополаскивание с эфиром: 40 г свежих или сухих листьев мяты необходимо залить стаканом крутого кипятка, дать настояться в течение 30 минут, затем хорошо процедить и добавить 3 капли эфира. Голову ополаскивать после мытья.
Расчёсывание при помощи эфира: деревянную расчёску желательно взять с редкими зубьями и сбрызнуть её 8 каплями мятного масла. Каждую прядь необходимо тщательно расчёсывать от корней до кончиков, чтобы масло равномерно распределилось по всей длине. Делать это нужно аккуратно, чтобы волосы не спутались.

При расчесывании волосы должны быть чистыми.

Массаж головы эфирным маслом. В ладонях разогреть 7 капель эфира. Затем круговыми движениями втирать в корни. Массировать кожу головы осторожно и медленно, примерно 5-6 минут, после вымыть головы с применением шампуня.

Масляные обёртывания

Понадобится:

масло миндаля — 30 мл;
мятный эфир — 4 капли.

Способ приготовления:

Масло миндаля (можно заменить маслом из виноградных косточек) подогреть на водяной бане, затем добавить мятный эфир. Смесью смазать пряди по всей длине, голову утеплить, выждать 30 минут. Смывать тёплой водой.

Обёртывания на основе мятного масла проводят не более 1 — 2 раза в неделю.

Отвар мяты

При выпадении волос эффективно себя проявляет отвар из мяты и цветков липы.

Состав:

цветки липы — 2 столовые ложки;
перечная мята — 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

Смешать цветки липы и перечную мяту, залить кипятком и довести до кипения. Убавить огонь и оставить томиться смесь в течение 25 минут. Затем отвар следует процедить и использовать для ополаскивания.

Если нет в наличии свежих цветком липы и перечной мяты, то их можно заменить сухими.

Ополаскиватель с мятой

Отвар для ополаскивания должен быть комнатной температуры. Эта процедура незаменима, если секутся кончики, к тому же это отличное средство профилактики от сухости и ломкости волос.

На чувствительной коже головы при чрезмерном использовании отваров из мяты, могут появиться побочные эффекты — покраснение и зуд кожи головы.

Ополаскиватель для жирных волос:

Понадобится:

мята — 1 столовая ложка;
сухие листья крапивы — 1 столовая ложка;
лимонный сок — 3 столовая ложки.

Способ приготовления:

Мятные листья нужно залить стаканом кипячёной воды и настаивать 15 минут.

Из крапивы делается отвар — залить их стаканом воды, проварить на слабом огне около 15 минут, и оставить на 30 минут, чтобы настоялся. Смешать эти два отвара, затем добавить лимонный сок. Ополаскивать после мытья головы.

Ополаскиватель для сухих волос:

Состав:

свежие листья мяты — 2 столовые ложки;
минеральная вода — 200 мл.

Способ приготовления:

Измельчённые листья мяты нужно закинуть в кипящую воду. Варить следует на слабом огне примерно 3 минуты. Снять с огня, плотно накрыть крышкой, и хорошо укутать. Настаивать отвар следует полтора часа. После настаивания надо его тщательно процедить.

Если нет минеральной воды, то можно использовать обычную, но она должна быть фильтрованной.

Домашние рецепты масок с мятой

Средства на основе ментола снижают жирность головы, укрепляют их, а также избавляют от секущихся кончиков.

Маска из мяты для укрепления и роста волос

Состав:

любое масло — 30 мл;
жидкий мёд — 20 мл;
молотая корица — 10 г;
мятный эфир — 3-4 капли.

Способ приготовления:

Основу из масел необходимо разогреть, смешать с другими компонентами, а затем лёгкими массирующими движениями втирать пальцами рук в кожу головы и непосредственно в волосы. Утеплить, выдержать полчаса, затем тщательно смыть с шампунем.

Маска для жирных волос

Состав:

эфирное мятное масло — 2-3 капли;
яичный белок — 1 штука;
лимонный сок — 1 чайная ложка;
белая глина — 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

В глину добавить белок, лимонный сок и эфир. Всё хорошо перемешать, а затем нанести на корни. Маску надо держать примерно 20 минут. Смывать водой комнатной температуры или слегка тёплой, но не горячей.

Нельзя использовать маску, если волосы сухие и ломкие.

Маска для сухих волос

Состав:

измельчённые листья свежей мяты — половина стакана;
сливки — 30 мл;
мёд — 50 г;
оливковое масло — 30 мл.

Способ приготовления:

Мятные листья растереть до консистенции пюре, добавить тёплое оливковое масло, сливки (желательно брать с высокой жирностью), а в конце влить жидкий мёд. Тщательно всё перемешать, чтобы вышла однородная масса. Нанести маску, равномерно распределяя по всей длине. Голову необходимо утеплить и подождать 30 минут. Затем смыть большим количеством тёплой воды.

Такую процедуру следует проводить один раз в неделю.

Маска от выпадения волос

Состав:

свежая мята — 2 столовые ложки;
кора дуба — 2 столовые ложки;
свежая мелисса — 2 столовые ложки;
простокваша — 2 стакана.

Способ приготовления:

Смесь из трав залить 0, 5 литрами крутого кипятка и настаивать 7 часов в тёмном месте (можно оставить на ночь). Полученную жидкость тщательно процедить и смешать с простоквашей. Маска наносится по всей длине прядей. Держать 30 минут, а после хорошо смыть тёплой водой.

Полезные свойства перечной мяты известны уже очень давно. Этим растением лечили простуду, укрепляли иммунитет, избавлялись от мигрени, улучшали работу пищеварительного тракта. Также она очень распространена в косметологии, так как хорошо освежает кожу лица и головы, а волосы делает крепкими, густыми, и блестящими.
Не обязательно тратить много денег на средства по уходу за волосами, природные средства помогут устранить любые проблемы, не хуже магазинных.

Как использовать настойку перечной мяты для волос?

Польза перечной мяты

Приобрести настойку можно в любой аптеке. Несмотря на то, что стоит копейки, она обладает огромным количеством положительных свойств для волос, помогает решить множество проблем.

Польза перечной мяты основана на ее богатом составе. Это витамины В, С, А, РР, магний, калий, кальций, цинк, железо, эфирные масла, дубильные вещества.

Успокаивает раздраженную кожу, производит охлаждающий эффект, избавляет от жжения и зуда.
Хорошо очищает волосы от засаленности, регулирует работу сальных желез.
Избавляет от перхоти и шелушащихся пятен на голове.
Ускоряет кровообращение, поэтому подходит для роста локонов.
Придает волосам блеск.
Снижает обильное выпадение.
Разглаживает, делает пряди послушными.

Локоны выглядят здоровыми, но главное то, что они растут намного быстрее. Если обычный месячный прирост составляет около 1 см, то после применения перечной мяты этот показатель достигает 1,5-2 см.

Противопоказания

Применение настойки перечной мяты будет под запретом при аллергии. Для проверки аллергической реакции необходимо несколько капель раствора нанести на запястье или участок за ухом. Если через 1 ч. покраснение или зуд отсутствует, то пользоваться настойкой можно.

Как использовать МЯТУ ДЛЯ ВОЛОС

Пользуясь перечной мятой, можно получить невероятный эффект, но необходимо соблюдать некоторые правила:

Спиртовую настойку обязательно нужно развести водой в соотношении 1:1, в чистом виде она не используется.
Перед первым применением проверить индивидуальную переносимость, поскольку возможна аллергическая реакция.
Спиртовую настойку можно наносить на корни и кожный покров, но не чаще 1 раза в неделю, водную — использовать непосредственно для волос, она подходит для частого применения.
Не превышать дозировку, иначе кожа станет слишком чувствительна, возможны дерматологические проблемы.
Спиртовую настойку наносить за 30 минут до мытья головы, а водную — после. Смывать ее не нужно.

Перечную мяту удобнее применять в форме спрея, распылив на нужный участок. Подойдет водная настойка или разведенная водой спиртовая.

В кожу головы втирать аккуратно, массажными движениями. На волосы распылять равномерно, прочесать деревянным гребешком. Перед применением флакон с настойкой следует встряхнуть.

Но можно приготовить и маску. Это наиболее подходящий вариант при выпадении и плохом росте волос. Для стимуляции волосяных фолликул подойдет маска, состоящая из таких ингредиентов:

настой перечной мяты – 0,5 ст. л.;
мед – 2 ст. л.;
домашние сливки жирностью не менее 33% — 1 ст. л.;
оливковое масло – 0,5 ст. л.

Все компоненты перемешать, нанести на сухие волосы на 30 мин., укутать голову целлофаном. Смыть шампунем.

Настой перечной мяты подходит для обладательниц тонких, ломких и тусклых волос, которые плохо растут и часто загрязняются.

Свойства перечной мяты для волос

Благосклонное влияние трав, отваров с ними и даже спиртовых настоев для волос давно было замечено многими обладательницами шикарных волос. Каждое растение по-своему воздействует на шевелюру. О таких травах, как крапива, хмель или корень лопуха знаю уже совершенно все. О вот о свойствах перечной мяты знают не многие. Хотя она невероятно полезна!

Свойства перечной мяты для волос

В медицине свойства перечной мяты используют издревле. А чем её настои или отвары будут полезны для волос? Чтобы точно это понять, необходимо разобраться, какие вещества содержатся в мяте. Это растение богато витамином С, однако наибольшее его количество в свежих листьях. Также содержатся РР, А и целая группа витаминов В: 1, 2, 5, 12. Из минералов можно выделить магний, медь, калий, железо, кальций, цинк.

Как и у большинства природных полезностей, невозможно полностью изучить состав и научно обосновать пользу соединений природных компонентов. Зато можно уверенно рассказать о пользе, которую пронаблюдали девушки, использующие уже перечную мяту.

Влияние мяты на волос:

Очень хорошо очищаются волосы.
Уменьшается выделение кожного сала.
Волосы после мяты укрепляются и меньше подвержены ломкости.
«Охлаждает» кожу головы.
Ускоряет кровообращение, за счёт чего луковицы начинают получать больше «полезностей» и увеличивается рост волос.
Волосы начинают лучше блестеть, выглядят и становятся значительно здоровее.

Одно из важнейших свойств мяты – успокоительное. Она успокаивает и весь организм, и раздражённую кожу. Это очень полезная находка для девушек с раздражением кожи и перхотью. Кроме того, это растение подходит для большинства людей, в отличие от «экзотических» растений. Ведь наш организм может дать сильную реакцию из-за того, что не сталкивался с ним регулярно.

Показания и противопоказания

Как понять, подходит ли использование перечной мяты для волос именно Вам? В первую очередь нужно убедиться, что у Вас нет аллергии на мяту. Если чаи и мятная настойка никогда не давала негативной реакции, то всё отлично. Мяту можно использовать и для волос. Если Вы планируете использовать мятный настой только наружно, то противопоказания из-за пониженного давления.

А вот показаний для накладывания мятных средств на волосы много. Мята благотворна для девушек, который страдают от зудящих ощущений, покраснений, шелушащихся пятен на коже головы, сильной перхоти на голове. Если волосы стали ломкими и стали тускнеть, то использование мяты тоже будет показанием. Если волосы склонны к жирности, то мята и здесь придёт на помощь с её потрясающим свойством регулировать выделения сальных желез.

Ещё одним показанием к применению мяты будет выпадение волос или медленный их рост. Применение мяты великолепно уменьшает обильное выпадение волос и даже стимулирует активный рост. Лучше всего для этого применять именно маски.

Благосклонное влияние трав, отваров с ними и даже спиртовых настоев для волос давно было замечено многими обладательницами шикарных волос. Каждое растение по-своему воздействует на шевелюру. О таких травах, как крапива, хмель или корень лопуха знаю уже совершенно все. О вот о пользе мяты печеной знают не многие. Хотя она невероятно полезна.

Правила использования мятной настойки

Самым комфортным методом использования настойки перечной мяты – это форма спрея. Его можно сделать самостоятельно. В чем удобство использования именно распылителя:

Дозирование самой мятной настойки делаете вы, добавляя комфортную для вас порцию вещества
Спрей идеально ложится на поверхность головы
Удобен в применении, не разливается
Экономен, не происходит лишних растрат средства
Можно всегда взять с собой и применять по желанию

Для приготовления домашнего спрея для волос смешайте равные части воды и настойки перечной мяты. Воду для этих целей можно взять минеральную, либо специально подготовленную – фильтрованную, вымороженную и так далее, на ваше усмотрение.

Эти два компонента необходимо просто слить в один флакон и как следует потрясти, с целью перемешивания. Взбалтывать раствор следует перед каждым его использованием. Наносите на корни волос, подушечками пальцев вмассируйте в кожу, прочешите очень аккуратно волосы по всей длине.

Рецепты масок в домашних условиях

Перечная мята рекомендуется к применению для волос специалистами-трихологами, как “профессиональное” средство для стимулирования роста волос и предотвращения выпадения их. Мята увлажняет кожу головы, сам волос, за счет чего улучшается структура волоса. Даже после воздействия химических агрессивных веществ, мятная настойка может спасти волосы.

Средства для волос, что покупаются в магазинах, далеко не всегда помогают достичь желаемого эффекта в улучшении волос. Поэтому рецепты маски, приготовленные в домашних условиях своими руками самостоятельно, где основное вещество – настойка перечной мяты, спасут ситуацию и приведут в должное состояние пострадавшие волосы.

В случае с перечной мятой, можно не бояться экспериментировать, она абсолютно не приносит вреда, но в результате поиска, можно точно подобрать подходящее для вас средство.

Увеличение роста волос

Укрепление и быстрое увеличения ускорения роста волос, если вы стремитесь отрастить длину.

две ложки мёда;
одна ложка коровьих сливок;
половину ложки настойки перечной мяты;
половину ложки масла оливы.

Смешайте все части в керамической мисочке, лучше использовать пластиковую или керамическую ложечку для смешивания. Металл постарайтесь не использовать в приготовлении натуральных средств для волос.

Маску можно наносить и на сухие волосы, но после распаривания, она, безусловно, действует лучше. Промажьте кожу головы и все пряди. Затем укутайте пищевой плёнкой на полчаса. Смывается маска с помощью шампуня.

Для питания и увлажнения

Очищение, наращивание силы корней, придание здоровой влажности локонам от кончиков до луковиц.

ложка качественного коньяка
ложка лимонного фреша
две ложки масла жожоба
две ложки масла кокоса
половину ложки настойки мяты перечной

Масло кокоса – достаточно твёрдое вещество, оно составляет основу маски, поэтому его сначала следует размягчить на паровой бане. Первой медленно вливается коньячная составляющая. Необходимо тщательно размешивать. Затем добавляем масло жожоба и другие компоненты. Мятная настойка добавляется самой последней.

Наносить на корни тёплым, закрывать пищевой плёнкой, обматывать полотенцем для утепления и держать такую маску не менее чем полтора часа. Смывать обязательно шампунем.

После применения этой маски волосы будут идеально эластичны, мягкие и приятно-свежие. Маска дарит волосам лёгкость, которая не граничит с безумием и наэлектризованностью.

Питательно-освежающая

Масла в следующей маске помогут вывести излишек жира, дадут свежесть и избавят от старых ороговевших пластин коже, в результате чего кожа дышит лучше и эффективнее. Это очень питательная маска.

ложка репейного масла;
ложка масла косточки персика, либо миндаля, если у вас очень жирные волосы;
ложка масла зародышевой пшеницы, либо виноградное, если ваши волосы жирные сами по себе;
половина ложки настойки перечной мяты.

Готовить такую маску очень просто: смешать все компоненты и втирать в кожу под волосами эту получившуюся смесь.

Укутывание, как указано выше, делается на полчаса. Такая маска должна также быть смыта при помощи шампуня.

Стрижка асимметрия на короткие волосы: виды и правила подбора прически

Подробней о пшеничном цвете волос читайте тут

Видео

Больше полезной информации о свойствах и применении перечной мяты для волос смотрите на видео

Заключение

Средства, сделанные с помощью настойки перечной мяты источают аромат природы, освежают, настроение улучшается само собой, а волосы выглядят идеально, при этом привлекательно пахнут. Мята, применяемая регулярно, решит любые проблемы с перхотью, небольшим выпадением волос, либо с проблемами медленного роста.

Мята перечная для волос: как пользоваться, рецепты

Читайте в статье:

Мята – одна из самых полезных трав для укрепления и оздоровления ваших локонов. Мята бывает разных видов, но популярнее всего именно мята перечная для волос.

Польза мяты перечной

Мята несет огромную пользу для волос за счет полезных веществ, содержащихся в ее листьях:

Эфирные масла обеспечивают защиту локонам и глубоко питаю их
Биологически активные вещества ускоряют рост волос, способствуют их укреплению и регулируют выделение кожного жира
Дубильные вещества делают локоны невероятно гладкими
Витамины C и P устраняют ломкость и сечение волос
Каротин избавляет волосы от перхоти
Ментол устраняет любые раздражения и улучшает циркуляцию крови

Мята обладает очень приятным ароматом, который может устранить головную боль и улучшить самочувствие в целом. Противопоказаний к применению мяты никаких нет, разве что индивидуальная непереносимость. Применение мяты перечной подойдет даже для блондинок.

Из мяты можно приготовить несколько видов средств:

Настойка перечной мяты для волос. Отлично укрепляет волосы. Больше всего подходит для жирного типа волос и нормального.
Отвар. Им можно регулярно ополаскивать свои волосы. Его же можно использовать и в качестве маски.
Масло. Отлично увлажнит сухие, ломкие и секущиеся волосы.
Экстракт мяты можно приобрести в каждой аптеке. Подходит для любого типа локонов.

Мята перечная может вас избавить от следующих проблем:

Перхоть и другие кожные заболевания
Усиленное выпадение волос
Медленный рост волос
Сечение и ломкость волос
Чрезмерное выделение кожного жира
Блеклость волос

Применение мяты перечной в домашних условиях

Эфирное масло мяты перечной для волос

Эфирное масло будет полезно применять при аромарасчесывании. Смажьте деревянную расческу 5-10 каплями мятного эфирного масла и тщательно проводите по каждой пряди волос, включая сами корни. Процедура должна продлиться максимум 10 минут. Если вы заметили, что после этой процедуры ваши волосы начали быстро жирниться, в следующий раз смажьте расческу меньшим количеством масла.

Перечная мята: маски для волос

Успешно применяется перечная мята для роста волос. Она улучшает циркуляцию кожи головы и способствует укреплению волосяных фолликулов. Такую маску лучше не использовать при чувствительной коже головы. Также отлично помогает мята перечная от выпадения волос.

Ингредиенты:

Мята, базилик, шалфей и розмарин – две ст. л. каждой из трав
Масла мяты и лаванды – несколько капель каждого
Яблочный уксус – две ст. л.

Приготовление и применение:

Для начала необходимо растолочь смесь. Маску нужно наносить на ночь исключительно на кожу головы. Утром хорошенько помойте голову с шампунем.

Настой мяты перечной для волос

Ингредиенты:

Мята – пару ст. л.
Кипяток – один литр

Приготовление и применение:

Листья мяты разбавляем водой и даем настояться 30 минут. После этого процеживаем настой и ополаскиваем им чистые волосы.

Отзывы посетителей нашего сайта

Дарья, 26 лет

Я долго изучала форум в поисках средства для укрепления волос от выпадения. И одна девушка советовала сделать маску из перечной мяты. Через несколько применений я заметила первый результат. Выпадение волос значительно уменьшилось, а на волосах остается приятный аромат.

Таисия, 50 лет

Как же мне нравится эта мятная свежесть! Я регулярно делаю аромарасчесывание с эфирным маслом мяты и просто балдею от этой процедуры. Также чувствуется приток крови к голове.

Свойства мяты перечной для волос и их роста. Польза и рецепт настойки

Содержание

Существует несколько видов мяты, и каждый имеет свои особенности. Но есть среди них один, наиболее известный и широко используемый в медицине и косметологии. Это мята перечная. Она содержит дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты – олеаноловую, аскорбиновую и урсоловую, а также эфирное масло, в состав которого входит высокий процент ментола.

Поэтому настой мяты перечной сможет вылечить:

Выпадение волос.
Перхоть.
Ломкость волоса.
Избыточную жирность.
Зуд и раздражение кожи головы.
Тусклость и безжизненность волоса.
Неприятный запах от волос и головы.

Чем ценна мята перечная для волос

Благодаря высокому содержанию ментола и других необходимых для волос веществ мята укрепляет волосы от луковицы до кончика, стимулирует циркуляцию крови в коже головы, помогает избавиться от перхоти.

Спектр применения листьев мяты перечной для улучшения волос максимально широк:

Настоем листьев мяты очень полезно ополаскивать волосы после мытья. Так кожа головы и волосы получат дополнительное питание и оздоровление. В итоге волос будет гладкий, шелковистый и переливающийся. Уйдет ломкость и тусклость.
При ополаскивании прохладным настоем вы получите потрясающий блеск, которого трудно добиться даже самыми дорогими косметическими средствами.
При регулярном втирании крепкого настоя мяты в кожу головы за 0,5–1 час до мытья активизируется рост волос. Улучшается циркуляция крови, ускоряются обменные процессы в коже. Волосы становятся легкими, мягкими и послушными.

Настой мяты перечной для оздоровления волос – эффективное и надежное средство, дающее быстрые результаты.

Настой мяты перечной для волос: приготовление и использование

Мята очень удобна тем, что не теряет своих свойств и в засушенном виде. Поэтому летом можно использовать свежие листья, а во все остальные сезоны пользоваться высушенными. Настой мяты готовится очень просто:

берем кипяток и засушенные листья мяты перечной: для волос средней длины достаточно 2–3 ложек мяты и 1 л воды;
заливаем листья мяты кипятком, ждем полчаса, чтобы настоялось, процеживаем и пользуемся.

Таким настоем хорошо ополаскивать волосы после мытья: они становятся шелковистыми, гладкими, блестящими.

Как бы ни была хороша и эффективна мята перечная, полезные свойства которой неоспоримы, применять ее нужно в меру, чередуя с использованием других лекарственных растений. Только в этом случае настой мяты для волос останется таким же полезным и действенным.

Текущий рейтинг: 4 из 5. Количество голосов: 2952

Мята для волос — полезные свойства и рецепты эффективного применения

Всем привет!

И снова продолжаю одну из своих самых любимых тем — уход за волосами с помощью лекарственных растений.

Сегодня поговорим о том, чем полезна мята для волос, как ее правильно применять в уходе и рассмотрим основные рецепты на ее основе.

Чем полезна мята для волос, продолжение далее…

Из этой статьи вы узнаете:

Мята для волос — секреты эффективного применения

Ботаническая характеристика мяты перечной

Мята перечная относится к многолетним травянистым растениям.

Основные морфологические признаки растения:

Она имеет горизонтальное корневище, а корни тонкие, мочковатые.
Растение отличается прямым стеблем высотой до 1 м.
На нем располагается большое количество листвы.
Стебель является гладким либо на нем отмечается наличие небольшого количества коротких прижатых волосков.
Листья имеют продолговато-яйцевидную форму.
Основание имеет форму сердца, а края напоминают острую пилу. Ну и конечно, отличительной особенностью мяты перечной, будет ее неповторимый мятный аромат!!!

Растение можно встретить в дикой природе, а некоторые специально культивируют его на своих дачных участках. В нашей стране выращивают ее и в промышленных масштабах.

Подробнее о все волшебных свойствах мяты, можно прочесть в этой интересной статье

Основными регионами для производства мяты является Воронежская область и краснодарский край.

Повышенный интерес к этому растению обусловлен наличием у него лечебных свойств.

Мята содержит ценное эфирное масло, которое используют в лечебных целях, в том числе применяют масло мяты для волос.

Мята для волос — полезные свойства растения

Польза мяты для волос очевидна.

А вот в чем именно она состоит, знают немногие, давайте рассмотрим этот вопрос подробнее:

очищает,
тонизирует,
укрепляет корни,
восстанавливает структуру,
придает блеск.

Мята против выпадения волос

Специфичность мятного аромата обусловлена содержанием ментола, который обладает местным раздрожающим действием, улучшает микроциркуляция в сосудистом русле и укрепляет сосудистую стенку.

Это особенно актуально для волос.

Волосяная луковица в результате усиления кровотока получает значительно больше питательных веществ. Это обусловливает ее укрепление. Волосы становятся более сильными, выпадать начинают меньше.

Следовательно, можно не без основания считать, что мята от выпадения волос является весьма эффективным средством.

Ментол, содержащийся в мяте, обладает охлаждающим и сосудосуживающим эффектом. Поэтому без тени сомнения можно говорить о том, что растение оказывает на кожу головы тонизирующее воздействие.

Мята для очищения волос

Не менее значимым свойством мяты является ее способность к очищению. Она способна избавить волосы от избытка кожного сала . Поэтому с успехом используется мята для жирных волос, в качестве средства для ополаскивания.

Мята для блеска волос

Мята перечная для волос способна обеспечить блестящие локоны. Такого эффекта в косметических целях позволительно добиться с применением эфирного масла этого растения. Для этих целей, как правило, используют аромарасчесывания.

Мята при повышенной раздражительности кожи головы

Благодаря своему успокаивающему и бактерицидному эффекту, специалистами от косметологии рекомендовано использование мяты при повышенной раздражительности кожи головы.

Мята способна успокоить кожу и снять избыточное раздражение. Кроме того, подобное растение является отличным средством избавления от зуда и перхоти.

Как применять мяту для волос правильно и эффективно?

В качестве лекарственного сырья используют цветки и листья мяты. Для сбора используют время, когда происходит бутонизация растения и самое начало цветения.

Для ухода за волосами можно применять : отвар и настои из травы и эфирное масло мяты.

Отвар мяты для волос

Лекарственное сырье в количестве двух столовых ложек заливается половиной литра кипятка. Такая смесь кипятиться в течение 10 минут с использованием слабого огня.

Затем процеживается и используется в качестве ополаскивателя для волос.

Подобное средство можно использовать не только для головы, но и для утреннего умывания лица.

Настой листьев мяты для волос

Две ложки мятных листьев заливают половиной литра кипятка. ½ часа проводят настаивание. Такой настой добавляется в воду для ополаскивания.

Применение мятного масла для волос

Очень широко применяется эфирное масло мяты для волос. Его добавляют в маски, домашнюю косметику, делают с ним аромарасчесывания и массаж кожи головы.

Маска для жирных волос с маслом мяты

В состав этого рецепта входит мятное масло, белая глина, яичный белок и лимонный сок.

К 2 ст. л белой глины, добавляется 1 куриный белок, 1 .чл лимонного сока и несколько капель эфирного мятного масла. Все тщательно перемешивается и наносится на корни волос на 20 минут

Маска мяты для объема волос

Если волосы истончились, потеряли свой объем, то можно приготовить такую маску для волос.

Необходимо взять коньяк в количестве двух столовых ложек, сок одной луковицы, по 1 ч.л меда, касторового масло и сока лимона.

После этого добавляется желток одного куриного яйца и мятное масло в количестве 10 капель. Все это, естественно надо тщательно перемешать и нанести на волосы на 20 минут.

Подробнее о том, как применять масло мяты для волос, смотрите в этом видео.

Купить настоящее органическое эфирное масло мяты перечной, вы сможете здесь

Мята для волос — противопоказания к применению

К применению эфирного масла мяты есть ряд ограничений:

не следует его применять при ранней беременности;
противопоказано оно детям до семилетнего возраста;
запрещено применение масла, если в анамнезе имеется аллергический насморк;
весьма осторожно надо его применять при грудном вскармливании;
ограничением применения является кожа с повышенной чувствительностью;
непереносимость индивидуального характера.

А вы уже применяли мяту для волос? Делитесь своим отзывом)

С вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@@ lenyvavsha

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

польза, домашние рецепты масок и ополаскивателей

Локоны постоянно подвергаются разнообразным негативным влияниям, что приводит к ухудшению их здоровья. Для решения проблемы рекомендуется применение разнообразных препаратов на основе мяты для волос, которые обладают эффективностью.

Мяту для оздоровления шевелюры достаточно часто используют благодаря разнообразным полезным свойствам. Благодаря данному средству производится тонизация кожных покровов головы, а также очистка пор.

Мята обладает охлаждающим эффектом, что дает возможность ее применения для снятия зуда. Действие растения направлено на ускорение роста шевелюры и укрепление корней волос.

Мята обладает антисептическими свойствами и поэтому снимает неприятную симптоматику при разнообразных грибковых заболеваниях.

Показания и противопоказания

Применение средств на основе мяты рекомендуется при наличии соответствующих показаний. Использовать препараты необходимо при ослабленных локонах или секущихся концах.

Если у человека наблюдается чрезмерное выпадение, то ему необходимо использовать данное средство. Применение лекарств рекомендуется при себорее, перхоти и псориазе для устранения неприятных симптомов.

Единственным запретом к использованию мяты является гиперчувствительность к ее компонентам.

Как делать маски с мятой, расскажет это видео:

Правила заготовки мята

Для изготовления средств можно использовать свежую и сухую траву. Заготовка мяты проводится в средине лета. Трава срезается у основания с помощью острого ножа и связывается в пучки. Не рекомендуется проводить мойку травы перед сушкой.

Трава должна сушиться в темном, но хорошо проветриваемом помещении.

Масло

Для ухода за волосами специалистами рекомендуется применение масла, настойки или отвара из мяты. Масло для волос можно приобрести в любой аптеке.

Это высококонцентрированное средство, которое необходимо добавлять в шампуни, кондиционеры и разнообразные маски в количестве нескольких капель. Можно приготовить средство самостоятельно.

Свежие листья мяты помещаются в полиэтилен и отбиваются молотком до получения сока. После этого их помещают в стеклянную банку и заливают растительным маслом. Настаивается средство в темном и прохладном месте две недели. По истечению этого времени масло рекомендовано процедить.

Настойка

Для восстановления структуры волос после косметологических процедур рекомендуется применение настойки. Берется 2 столовые ложки предварительно измельченной наземной части мяты и заливается 500 миллилитрами кипятка.

Настаивать лекарство нужно 2 часа. После процеживания препарата рекомендовано его добавлять в воду, которая используется для ополаскивания шевелюры.

Отвар

Данная процедура может проводиться и с применением отвара. Действие спецсредства направлено на укрепление луковиц, дезинфекцию эпителия и стимуляцию роста.

Для того чтобы сделать лекарство, нужно пару ложек травы залить стаканом воды.

Прокипячивается лекарство 5 минут на медленном огне и настаивается 2 часа. После процеживания отвар используется для разных косметологических процедур.

Приготовление и применение средств

Для того чтобы препараты на основе мяты результативно воздействовали, рекомендовано придерживаться определенных правил при их приготовлении и применении:

Настой применяется для укрепления волосяных луковиц. С его помощью проводятся ополаскивания, а также осуществляется приготовление масок.
Ополаскивание шевелюры настоем проводится после мытья головы. В данном случае смывать средство строго запрещается.
Если у человека наблюдается выраженное выпадение, то это требует применения отвара.
Для устранения секущихся концов и ломкости волосков, необходимо использовать шампунь с маслом мяты.

Рецепты масок с мятой для волос

Из мяты готовят различные средства по уходу за волосами. Приготовления масок осуществляется на основе:

Жидкого меда. С помощью этого средства можно укрепить локоны, а также ускорить процесс их роста. Препарат обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Для того чтобы сделать лекарство необходимо взять жидкий мед, оливковое масло и жирные сливки и соединить.
В состав добавляется несколько капель эфирного масла мяты. Массирующими движениями смесь втирается в кожные покровы. Поверх необходимо надеть полиэтиленовую шапочку. Смывается спецпрепарат через 30 минут.
Масла жожоба. Данный препарат применяется для укрепления луковиц активизации роста волос. В масло жожоба рекомендовано добавить по несколько капель лавандового и мятного масла. Тщательно втирается в эпителий. После его нанесения рекомендуется в течение 15 минут делать массаж. Голову мыть с применением шампуня нужно через 40 минут.
Миндального масла. Необходимо использовать при жирном типе волос. Миндальное и виноградное масло смешивается в равных количествах. В смесь добавляется несколько капель мятного масла. Состав подогревается на водяной бане до комнатной температуры и наносится на шевелюру на 40 минут.
Масла зародышей пшеницы. Благодаря масляной основе обеспечивается питание и восстановление сухого типа локонов. Данный компонент смешивается с репейным маслом в равных количествах. После этого в смесь добавляется 10 капель мятного масла. Используется средство под полиэтиленовой пленкой в течение 40 минут.
Крапивы. Применение рекомендуется для укрепления шевелюры и активизации ее роста. Готовится средство на основе наземной части крапивы и мяты, которые измельчаются в блендере и смешиваются в равных количествах. После этого в маску нужно добавить кефир и тщательно размешать. Длительность воздействия средства должна составлять не менее 15 минут.
Кокосового масла. Благодаря данному средству обеспечивается блеск и здоровье шевелюры. Кокосовое масло и масло жожоба смешиваются в равном количестве. Сюда же добавляется две капли мятного масла.
Препарат наносится на эпителий массажными движениями, а после этого распределяется по волосам расческой. Смывать лекарство нужно через 30 минут теплой водой и шампунем.
Простокваши. Данное средство способно укрепить волосы и ускорить их рост. Дубовая кора, мелисса и мята измельчаются и берутся в равном количестве. Их необходимо залить кипятком и настоять 6 часов. После процеживания настоя его нужно смешать с простоквашей. Используется препарат 40 минут.

Как приготовить спрей, смотрите в этом видео:

Ополаскиватели

С помощью мяты можно проводить ополаскивания. На основе данного продукта готовятся разнообразные средства. Также они требуют использования дополнительных компонентов:

Ромашки. Берется столовая ложка цветков данного растения и заливается стаканом кипятка. По истечению 30 мигнут средство процеживается с смешивается с мятным чаем. Применение осуществляется для полоскания шевелюры после ее мытья. Лекарство характеризуется наличием успокаивающих и укрепляющих свойств.
Полевого хвоща. Для приготовления препарата рекомендуется взять данный компонент, полевой хвощ и мяту. Все травы измельчаются и заливаются кипятком. По истечению 40 минут медикамент процеживается и применяется для полоскания волос. С его помощью обеспечивается блеск и шелковистость шевелюры.
Липы. Обеспечивается сила волосков, а также устраняется ломкость. Для того чтобы сделать лекарство, нужно взять липу и мяту в равных соотношениях и залить водой. Емкость помещается на водяную баню на 40 минут. После остывания и процеживания отвара проводится полоскание.

Заключение

Мята применяется для приготовления разнообразных средств по уходу за волосами. Это доступное и полезное растение, действие которого направлено на укрепление шевелюры.

23 удивительных преимущества листьев мяты перечной для кожи, волос и здоровья

Мятный и свежий! Да, оба эти свойства связаны с листьями мяты перечной. Хотите ли вы особого вкуса к новому блюду или хотите перехватить дыхание от сырого лука (—Минотный раствор спешит на помощь! Мне нравится сладкий и освежающий аромат этих листьев. Он может поднять вам настроение и улучшить настроение . Но знаете ли вы, что, помимо этого, листья мяты также обладают множеством полезных свойств, которые помогают сдерживать болезни?

Теперь давайте взглянем на его преимущества.

Мята перечная — краткое описание

Ботаническое название — Mentha piperita
Семейство — Lamiaceae
Другие названия — Pudina Patte (хинди), Milakukkirai vittu (известная на тамильском языке)

за его отчетливый аромат и лечебную ценность, имеет зеленовато-пурпурные листья в форме копья и освежающий прохладный вкус. Благодаря освежающему аромату, резкому запаху ментола и ощущению охлаждения он часто используется в домашних продуктах, таких как средства для ванн, жидкости для полоскания рта, зубная паста и мази.

Помимо этого, порошок листьев мяты перечной часто используется для ароматизации напитков и других пищевых продуктов. Они также могут входить в состав салатов и добавлять аромат напиткам или даже очищенной воде. Сообщается, что соединения в листьях обладают терапевтическими и лечебными свойствами. Листья мяты перечной доступны в течение всего года и в основном пользуются спросом в летний сезон из-за их охлаждающего эффекта.

Давайте посмотрим, что используют листья перечной мяты

[ Читать: Преимущества красного шпината]

Преимущества листьев мяты перечной

Польза для здоровья от листьев перечной мяты

Может улучшить функцию печени
Натуральное средство от простуды и гриппа
Лечение респираторных заболеваний
Убивает неприятный запах изо рта
Противораковые свойства
Лечение сезонной лихорадки
Антибактериальный агент
Может улучшить память
Помогает уменьшить тошноту
Приводит головную боль
Может способствовать пищеварению
Лист перечной мяты может помочь при грудном вскармливании
Может помочь при депрессии и стрессе
Способствует снижению веса
Может повысить женскую стерильность
Полезен при лечении СРК
Другие преимущества для здоровья

Преимущества для кожи

Поддержание здоровья кожи
Травяной Средство от проблем с кожей 9 0038

Преимущества для волос

Лечение перхоти
Лечение головных вшей

Другое применение

Популярный ингредиент в шоколаде и конфетах
Используется в коммерческой косметике

Польза для здоровья от листьев перечной мяты

В дополнение к их освежающее охлаждающее действие на вкусовые рецепторы и горло, листья мяты перечной богаты витаминами А и С, железом, калием и клетчаткой, но мало калорийны. Итак, это само собой разумеющееся, что они используются в лечебных травах. Они предлагают следующие преимущества для здоровья.

1. Может улучшить функцию печени

Хотите здорового и правильного функционирования печени? Отдавайте предпочтение вечнозеленым и вкусным листьям перечной мяты в любой форме — также можно жевать сырые листья перечной мяты.

Почему это работает

Листья мяты перечной улучшают функцию печени, улучшая отток желчи от печени к желчному пузырю. Свежие или сушеные листья мяты перечной усиливают отток желчи и способствуют пищеварению, расщепляя жиры и снижая уровень плохого холестерина.Снижение холестерина улучшает вялость печени, уменьшая нагрузку на печень. Было показано, что свежая перечная мята успокаивает и успокаивает пищеварительную систему, снимая симптомы синдрома раздраженного кишечника, включая расстройство желудка, диспепсию и спазмы колониальных мышц (1).

Вернуться к оглавлению

2. Натуральное средство от простуды и гриппа

Устали все время чихать? Вам нужно подходящее средство для уничтожения бактерий и вирусов, вызывающих нашу обычную (но неприятную) простуду? Листья мяты перечной могут стать вашим спасителем.

Почему это работает

Ментол, содержащийся в этих листьях, разжижает слизь и выводит мокроту, облегчая тем самым кашель и заложенность носа. Ментол часто используется в качестве ингредиента для растираний на груди, чтобы облегчить боль в груди, возникающую во время простуды и гриппа. Мята обладает успокаивающим и обезболивающим действием (2).

Вернуться к TOC

3. Лечение респираторных заболеваний

Мгновенный кашель может быть признаком проблемных легких. Поэтому в тот момент, когда вы почувствуете дискомфорт в легких, добавьте в свой рацион мяту.В этом могут найти убежище и те, кто страдает астмой и синуситом.

Почему это работает

Листья перечной мяты содержат розмариновую кислоту, которая полезна при астме благодаря своим антиоксидантным свойствам, которые нейтрализуют свободные радикалы и блокируют выработку провоспалительных химических веществ, таких как лейкотриены (3). Кроме того, он способствует выработке веществ, называемых простациклинами, которые открывают дыхательные пути для облегчения дыхания. Экстракт листьев мяты перечной подавляет высвобождение гистамина, тем самым облегчая назальные симптомы аллергического ринита (сенной лихорадки).

Вернуться к оглавлению

4. Убивает неприятный запах изо рта

Само собой разумеется, что мята перечная творит чудеса против неприятного запаха изо рта. Вот почему это один из ключевых ингредиентов жевательной резинки и зубной пасты.

Почему это работает

Благодаря прохладному освежающему аромату экстракт листьев мяты перечной может быть превосходной заменой хлоргексидину для полоскания рта при избавлении от неприятного запаха изо рта. В средние века измельченные листья мяты перечной часто использовались для лечения неприятного запаха изо рта и отбеливания зубов.Простое жевание листьев мяты перечной дает эффект освежителя рта (4).

Вернуться к TOC

5. Противораковые свойства

Также известно, что мята перечная убивает эти раковые клетки. Так почему бы не использовать его для предотвращения смертельной болезни?

Почему это работает

Согласно исследованиям, листья перечной мяты содержат фитонутриент, который, как было показано, останавливает рост раковых опухолей в поджелудочной железе, печени и молочных железах, защищая, таким образом, от рака легких, толстой кишки и кожи.Они также содержат соединение, называемое ментолом, которое может подавлять рост рака простаты (5).

Вернуться к TOC

6. Лечение сезонной лихорадки

Употребление мятного чая или добавление его в ванну может помочь мягко снизить температуру без лекарств и оказать какое-либо неблагоприятное воздействие на способность организма бороться с болезнями.

Почему это работает

Листья мяты перечной, как известно, в первую очередь способствуют выработке гистаминов в организме, снижая тем самым сезонную лихорадку и аллергию (6).

Вернуться к TOC

7. Антибактериальный агент

Листья мяты перечной могут уберечь вас от всех болезней, вызываемых бактериями.

Почему это работает

Листья мяты перечной обладают способностью останавливать рост различных бактерий, таких как Helicobacter pylori, Salmonella enteritidis и метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA) (7). Они также эффективны в подавлении роста некоторых видов грибков. Они полезны при лечении детских колик.

[ Читать: Преимущества мяты (Pudina) для кожи ]

Вернуться к оглавлению

8. May Enhance Memory

Вы всегда забываете ключи от машины и должны возвращаться, чтобы получить их после закрытия вашего дома? Пора попробовать крутые листья перечной мяты, чтобы улучшить вашу память.

Почему это работает

Сильный аромат листьев мяты перечной может улучшить память и повысить умственную активность, успокаивая и успокаивая нервную систему (8).

Вернуться к TOC

9. Помогает уменьшить тошноту

Продолжительное время в душном автобусе будет худшей ночью для любого человека. Реакции варьируются от беспокойства до сильного позывов к рвоте. Это чувство тошноты и утреннего недомогания, с которым сталкиваются беременные женщины, можно преодолеть, пережевывая листья мяты. Можно даже мятный чай.

Почему это работает

Охлаждающий эффект, вызываемый листьями, успокаивает жжение в желудке, а сильный аромат ослабляет позывы к рвоте, делая ваш день лучше (9).

Вернуться к TOC

10. Приносит головную боль

Несмотря на технический прогресс в медицине, настоящего лекарства от головной боли и простуды не существует. Даже небольшая боль в голове может помешать работе. Если все другие домашние средства, включая имбирный чай, не помогли, сейчас самое время попробовать что-то новое. Нанесите на лоб бальзам на основе мяты и посмотрите, как вы засыпаете. Поверь мне это работает!

Почему это работает

Успокаивающее и успокаивающее действие мяты перечной делает ее подходящим средством для быстрого облегчения головной боли.Кроме того, бальзам снимает воспаление, предотвращая приступы других состояний, таких как мигрень и грипп (10).

[Читать: Домашние средства для лечения головной боли ]

Вернуться к TOC

11. Может помочь пищеварению

Чувствуете себя неловко после переедания любимого блюда? Что ж, всякий раз, когда я оказываюсь в такой ситуации, я беру мяту.

Почему это работает

Мята, как известно, успокаивает желудок и борется с несварением или воспалениями в кишечнике.Кроме того, ароматные листья мяты активируют слюнные железы, а также ферменты, стимулирующие пищеварение, тем самым способствуя пищеварению (11). Если вы чувствуете вздутие живота и чувствуете себя несчастным, пожуйте несколько листиков мяты. Посмотри, как это работает!

Вернуться к TOC

12. Лист перечной мяты может принести пользу грудному вскармливанию

Материнство — один из самых приятных этапов жизни женщины. Однако с этим связаны такие проблемы, как болезненность сосков. Как только вы закончите грудное вскармливание, нанесите мятное масло на соски груди, чтобы обработать трещины и придать им успокаивающий эффект.Также помогает растирание листьев мяты.

Почему это работает

Как упоминалось ранее, успокаивающий и охлаждающий эффект мяты смягчает резкое всасывание, уменьшая, таким образом, боль в сосках (12).

Вернуться к TOC

13. Может помочь в лечении депрессии и стресса

Знаете ли вы, что нюхание мяты или питье мятного чая могут помочь снизить стресс? Стакан натурального мохито снимет стресс.

Почему это работает

Будучи натуральным стимулятором, освежающий аромат мяты может оставлять вас свободными и счастливыми в течение всего дня, давая вам столь необходимый импульс (13)!

Вернуться к оглавлению

14.Листок перечной мяты для похудания

Вы когда-нибудь думали, что вкусное может помочь вам сбросить вес? Мята — это аромат, который нравится большинству людей. А жевание мяты действительно помогает похудеть.

Почему это работает

Мы уже знаем, что мята является стимулятором, который стимулирует выработку правильных пищеварительных ферментов и способствует правильному пищеварению. Это, в свою очередь, помогает усваивать все необходимые питательные вещества из пищи, которую мы потребляем, и равномерно распределяет жир в организме (14).

[Читать: Мятный чай для похудания ]

Вернуться к TOC

15.Может повысить женское бесплодие

Вот почему мята должна стать неотъемлемой частью вашего рациона (15).

Вернуться к TOC

16. Полезно при лечении СРК

Синдром раздраженного кишечника (СРК) может оставить вас разочарованным и взволнованным. Добавьте мяту в пищу и посмотрите, как она влияет на ваш желудок.

Почему это работает

Мята перечная оказывает успокаивающее действие на мышцы живота, тем самым расслабляя их, а также помогает облегчить клонические спазмы (16).

Вернуться к TOC

17. Другие преимущества

Ароматические соединения в листьях мяты перечной снимают мышечные спазмы, усиливают кровообращение, уменьшают боль и способствуют потоотделению, в то время как вяжущие соединения сокращают воспаленные ткани. Они являются отличными источниками калия, кальция, железа, марганца и магния. Калий является жизненно важным компонентом клеток и жидкостей организма, которые контролируют частоту сердечных сокращений и кровяное давление, в то время как марганец работает с медью в качестве кофактора антиоксидантного фермента, супероксиддисмутазы.

Вернуться к оглавлению

Польза для кожи от листьев перечной мяты

Листья перечной мяты не только обладают многочисленными преимуществами для здоровья, но и могут быть полезны и для вашей кожи. Вот как это сделать:

18. Поддержание здоровья кожи

Листья мяты перечной могут помочь вам сделать кожу гладкой и сияющей, а также сохранить ее.

Почему это работает

Питательные вещества, содержащиеся в листьях мяты перечной, помогают тонизировать кожу, уменьшают поры, уменьшают отечность и восстанавливают эластичность кожи.Витамины А и С — мощные антиоксиданты, которые борются с воспалением, которое проявляется в виде красных пятен на коже. Витамины группы В, рибофлавин и фолиевая кислота делают цвет лица более ярким. Эти листья можно растереть в сахарном скрабе, чтобы оказать бодрящее действие на кожу (17).

Вернуться к оглавлению

19. Травяное средство от кожных проблем

Листья мяты перечной используются в качестве ингредиента в кремах для местного применения, предназначенных для лечения различных кожных заболеваний, таких как крапивница, сыпь, ядовитый дуб или ядовитый плющ.Применение этих мазей оказывает успокаивающее и заживляющее действие на кожу.

Почему это работает

Являясь натуральным ингредиентом, он не имеет побочных эффектов при всех проблемах кожи и предпочтителен из-за его успокаивающего и охлаждающего действия на тело (18).

Вернуться к оглавлению

Преимущества листьев перечной мяты для волос

Благодаря здоровому сочетанию витаминов, минералов и антиоксидантов, листья перечной мяты способствуют здоровью волос. Вот преимущества, которые он предлагает.

20. Лечение перхоти

Крепкий чай из листьев мяты и крапивы можно использовать в качестве ополаскивателя для волос от перхоти. Он успокаивает кожу головы и способствует росту волос (19).

[Прочтите : Как использовать масла для волос для лечения перхоти? ]

Преимущества и применение для кожи, волос и здоровья

Мята перечная ( Mentha piperita ) — ароматный гибрид мяты курчавой и водяной мяты, произрастающей в Северной Америке и Европе.Из этого растения получают масло мяты перечной. Это универсальное масло использовалось как в древних, так и в современных лечебных практиках, кулинарии и косметической промышленности.

Масло мяты перечной имеет множество применений, например, при лечении боли в мышцах, головной боли, солнечных ожогов, зуда и проблем с зубами. Его также можно использовать в доме, чтобы избавиться от вредителей и грызунов.

Некоторые преимущества масла мяты перечной для здоровья включают лечение желудочно-кишечных расстройств, таких как тошнота, спазмы желудка, метеоризм и СРК.Антимикробные и противовоспалительные свойства мяты перечной делают ее полезной для кожи и волос.

Прочтите, чтобы узнать больше о типах масла мяты перечной, его использовании, потенциальной пользе для здоровья и побочных эффектах.

Что такое масло мяты перечной?

Масло перечной мяты получают из стебля, листьев и цветков мяты перечной. Он широко используется в ароматерапии. Масло перечной мяты пищевого сорта используется в пищу.

Масло перечной мяты бледно-желтого цвета и содержит омега-3 жирные кислоты, железо, магний, кальций, витамины А и С, калий, марганец и медь.Основными летучими компонентами эфирного масла мяты перечной являются ментол и ментон (1).

Масло мяты перечной также обладает противовирусными, антибактериальными, противовоспалительными, спазмолитическими и ветрогонными свойствами. Поэтому он используется для многих целей. Давайте рассмотрим их подробнее.

Использование масла перечной мяты

Свежий мятный вкус мяты бодрит и используется в качестве популярного ароматизатора во многих продуктах, таких как жевательные резинки, репелленты от насекомых и средства по уходу за кожей.Ниже рассматриваются несколько популярных способов использования масла мяты перечной.

Масло перечной мяты для здоровья полости рта: Многие имеющиеся в продаже продукты содержат масло или экстракт мяты перечной не только из-за его освежающего вкуса, но и из-за его антибактериальных свойств.

Научные исследования показали, что масло перечной мяты эффективно борется с патогенами полости рта. Антибактериальные и противогрибковые свойства масла мяты перечной помогают бороться с бактериями и другой микрофлорой, которые существуют во рту (3).Ментол в этом масле также обладает обезболивающим действием (2). Таким образом, это может помочь уменьшить зубную боль и убить бактерии, вызывающие заболевания десен, полости рта и другие проблемы со здоровьем полости рта.

Масло перечной мяты для снятия стресса: Мята перечная творит чудеса при болях в мышцах и жестких суставах. Обезболивающие свойства консервированного масла помогают уменьшить боль и облегчить боль (2).

Успокаивающее действие масла мяты перечной также может помочь расслабить тело и разум.Как и большинство эфирных масел, оно успокаивает и помогает снизить стресс. Масло перечной мяты — безопасный, нетоксичный и дешевый заменитель обезболивающих (4).

Масло перечной мяты в качестве репеллента от насекомых: Масло перечной мяты является эффективным инсектицидом, так как своим сильным запахом оно может отпугивать насекомых, таких как комары. Его сильный мятный запах неприятен насекомым, поэтому он отпугивает их. Это натуральное вещество для борьбы с блохами и на ваших домашних животных (5).
Масло перечной мяты для похудания: Масло перечной мяты может подавить аппетит, контролируя тягу к еде через ваши чувства вкуса и запаха.Это связано с тем, что ментол в нем воздействует на вашу нейросенсорную систему, сигнализируя о сытости (ощущение сытости) (6). Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион.
Масло перечной мяты от аллергии: Масло перечной мяты считается эффективным средством от сезонной аллергии, поскольку оно очищает носовые дыхательные пути и расслабляет мышцы. В сочетании с другими эфирными маслами (такими как масло эвкалипта) оно даже более эффективно избавляет от аллергии. Это может быть связано с антимикробными свойствами ментола, присутствующего в масле мяты перечной (7).
Масло перечной мяты для гормонального баланса: Было обнаружено, что масло перечной мяты балансирует гормоны. В исследовании на животных, проведенном на 40 крысах линии Wistar с СПКЯ (синдромом поликистозных яичников), было обнаружено, что масло перечной мяты уравновешивает гормоны. Он особенно снижает уровень андрогенов, таких как тестостерон, регулирует уровень эстрогена и ЛГ и уменьшает кисты яичников. Однако это был краткосрочный эксперимент, и необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы полностью понять роль масла мяты перечной в лечении СПКЯ (8).
Масло перечной мяты для ухода за ногтями: Противогрибковая активность компонентов масла перечной мяты может помочь уменьшить рост и распространение грибков, таких как кандида (3). Candida обычно вызывает инфекции стоп и ногтей. Таким образом, масло перечной мяты можно наносить на ногти, чтобы уменьшить грибковую инфекцию.

Древние тексты из Египта, Греции и Рима упоминают о лечебном применении мяты перечной. Многие из его предполагаемых преимуществ для здоровья основаны на личном опыте, и в настоящее время проводятся исследования, чтобы проверить его пользу для здоровья.Тем не менее, в открытом доступе есть некоторые научные данные о пользе масла мяты перечной для здоровья, с которыми вы можете ознакомиться ниже.

Преимущества масла перечной мяты

1. Может улучшить пищеварение

Традиционно масло перечной мяты использовалось для лечения различных проблем с пищеварением, таких как газы, изжога, вздутие живота и несварение желудка. Масло перечной мяты является естественным ветрогонным средством, поэтому оно расслабляет мышцы живота и снимает метеоризм. Исследование, посвященное влиянию ментола, присутствующего в этом масле, на гладкие мышцы толстой кишки человека, показало, что ментол напрямую подавляет мышцу толстой кишки, блокируя приток кальция.Это вызывает спазмолитическое действие на мышцы желудочно-кишечного тракта (9). Этот эффект может помочь пищеварению и опорожнению желудка.

Во время эндоскопии желудочно-кишечного тракта у желудка начались конвульсии. Вот почему пациенту нужно давать спазмолитические препараты, которые обычно имеют побочные эффекты. Масло мяты перечной использовалось в качестве вспомогательного средства для облегчения колоноскопических процедур. Исследовательское исследование было проведено на пациентах, перенесших медицинскую процедуру, называемую эндоскопической ретроградной холангиопанкреатографией (ЭРХПГ).Он пришел к выводу, что масло мяты перечной является эффективным спазмолитическим средством без побочных эффектов (10).

Другое исследование показало, что масло мяты перечной эффективно в качестве спазмолитического средства во время эзофагогастродуоденоскопии у пожилых людей (11). Это может уменьшить осложнения, возникающие при медицинском взаимодействии, поскольку мята перечная является естественной альтернативой лекарствам. Это медицинское применение масла мяты перечной требует более экспериментальной проверки.

2. Может помочь в лечении синдрома раздраженного кишечника

Масло перечной мяты долгое время использовалось в качестве естественного средства для лечения СРК.Масло перечной мяты обладает противовоспалительным действием, что помогает облегчить боль в животе и другие симптомы, связанные с СРК (12), (13), (14).

Обзор всех исследований, проведенных по маслу перечной мяты и его влиянию на желудочно-кишечный тракт, показал, что оно чрезвычайно эффективно, поскольку регулирует кальциевые каналы и катионные рецепторы и действует непосредственно на кишечную нервную систему (15).

Исследование с использованием капсул с маслом мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием для лечения СРК было опубликовано в журнале Journal of Clinical Gastroenterology .Хотя результаты были многообещающими, для подтверждения этих утверждений необходимы более длительные исследования (16).

Метаанализ 12 рандомизированных исследований с 835 пациентами показал, что масло перечной мяты является безопасным и эффективным средством лечения СРК. Это приносит облегчение, потому что большинство лекарств, отпускаемых без рецепта, содержат перечную мяту (17).

Несмотря на то, что были проведены предварительные клинические испытания действия масла мяты перечной, необходима более полная экспериментальная проверка (18).

3. Действует как противозастойное средство для носа.

Масло перечной мяты успокаивает воспаленные носовые ходы при вдыхании при простуде или гриппе (19). Релаксантные свойства ментола делают его отличным отхаркивающим, противоотечным и болеутоляющим средством. Слизистые дыхательные пути закупоривают проходы при простуде и кашле. Масло мяты перечной разжижает слизистую и приносит облегчение, поскольку слизь выводится из организма. Полости носовых пазух открыты, поэтому дышать легче.Большинство проблем, связанных с дыхательными путями, таких как простуда, кашель, боль в горле, носовые пазухи или бронхит, можно лечить с помощью масла мяты перечной (20). Таким образом, это безопасная, экономичная и нетоксичная альтернатива коммерческим лекарствам.

4. Может облегчить кожные заболевания, такие как раздражение и зуд кожи

Охлаждающий и успокаивающий эффект масла перечной мяты полезен для уменьшения раздражения и зуда кожи (21).

В крайних случаях, таких как псориаз (состояние, при котором кожа становится сухой, чешуйчатой и зудящей), для облегчения может применяться масло мяты перечной.Согласно нескольким исследованиям, сильный зуд или хронический зуд также можно лечить с помощью масла мяты перечной (22), (23).

5. Может облегчить головную боль и мигрень

Масло перечной мяты — это полностью натуральное средство от головной боли (24). Ментол в масле перечной мяты обладает обезболивающими свойствами (1). Следовательно, это может помочь расслабить пульсирующие мышцы и облегчить головную боль.

6. Может помочь при лечении желудочно-кишечных заболеваний

Масло перечной мяты в сочетании с тминным маслом эффективно при функциональной диспепсии, состоянии, при котором область желудочно-кишечного тракта становится раздутой и болезненной (25).

Масло перечной мяты также помогает уменьшить продолжительность, частоту и тяжесть боли в животе у детей (26). Тем не менее, количество исследований безопасности и дозировки масла мяты перечной для этого лечения ограничено.

Масло перечной мяты также воздействует на мышцы живота и сфинктер, помогая уменьшить кислотный рефлюкс и изжогу (27), (28).

7. Помогает уменьшить послеоперационную тошноту

Послеоперационную тошноту и рвоту (ПОТР) можно уменьшить, вдыхая масло мяты перечной.Исследование, проведенное на пациентах, перенесших операцию на сердце, показало лучшие результаты, чем препараты с обычными побочными эффектами, такими как аритмия и / или сонливость (29), (30).

Тошнота — частый побочный эффект химиотерапии. Комбинация масел мяты и перечной значительно уменьшила тошноту у онкологических больных, проходящих химиотерапию (31).

8. Может помочь в лечении и заживлении хронических ран

Эффективность эфирного масла мяты перечной при лечении инфицированных ран у мышей изучалась с использованием наноструктурированных липидных носителей.Исследования in vitro и in vivo показали, что антибактериальные свойства, присутствующие в масле мяты перечной, ускоряют заживление ран, стимулируя определенные факторы, такие как FGF-2 и синтез коллагена (32).

Масло мяты перечной продемонстрировало антибактериальное действие в отношении ряда бактерий, таких как Escherichia coli, Salmonella typhimurium, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Bacillus anthracis, Staphylococcus pneumonia и Spec , Staphylococcus pneumonia.Таким образом, это может помочь в эффективном лечении инфицированных ран.

Предварительное исследование, основанное на каркасной инженерии ткани с использованием масла мяты перечной, было успешным и сейчас находится на начальной стадии экспериментов. Это может помочь усовершенствовать перевязку ран и ускорить заживление ран (33), (34).

9. Может облегчить боль в мышцах

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что масло перечной мяты может уменьшить болезненность мышц. Было обнаружено, что в форме таблеток масло перечной мяты снимает дисфагию и боль в груди у кардиологических пациентов (35).

Масло перечной мяты содержит ментол и лимонен. И ментол, и лимонен обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые помогают расслабить мышцы (36). Таким образом, масло мяты перечной безопасно использовать при боли в спине, коленях, шее и боли.

10. Может уменьшить тошноту и рвоту во время беременности

Масло перечной мяты используется в качестве домашнего средства от утреннего недомогания. Исследования показали, что утреннее недомогание или тошнота, сопровождающие беременность, можно уменьшить, вдыхая масло мяты перечной.Исследования по этому поводу неоднозначны, поскольку исследование показало, что масло перечной мяты не более эффективно, чем плацебо, при лечении тошноты (37). Однако ароматерапия с использованием масла мяты перечной для лечения послеоперационной тошноты у женщин, перенесших кесарево сечение, дала многообещающие результаты (38).

Кроме того, в другом исследовании было обнаружено, что зуд во время беременности уменьшился при использовании масла мяты перечной (39). Имейте в виду, что любые альтернативные методы лечения или лекарства, используемые во время беременности и кормления грудью, должны быть одобрены лицензированным практикующим врачом.

11. Обладает антимикробными свойствами

Многочисленные исследования показали, что масло мяты перечной обладает антимикробным действием. Одно из этих исследований изучает антимикробную активность масла мяты перечной в отношении бактерий Staphylococcus aureus . Масло перечной мяты содержит высокие концентрации ментола и его производных, которые подавляют рост этих бактерий (40).

Было обнаружено, что масло перечной мяты также подавляет устойчивые к антибиотикам микробы (41). Дальнейшие исследования исключительной роли масла мяты перечной могут выявить степень его антимикробной активности, особенно в отношении устойчивых к антибиотикам микробов.

Масло перечной мяты в сочетании с маслом гвоздики показало противогрибковую активность против нескольких штаммов Candida albicans (обычные дрожжи) (42).

Масло перечной мяты часто используется в косметических продуктах. Но существует ограниченное количество исследований о потенциальной пользе мяты для кожи и волос. Некоторые преимущества масла мяты перечной для кожи и волос обсуждаются ниже.

Полезно ли масло перечной мяты для кожи?

Масло мяты перечной обладает успокаивающим и успокаивающим действием, что помогает уменьшить воспаление при кожной аллергии, сыпи и солнечных ожогах (21).

Масло мяты перечной необходимо смешать с маслом-носителем перед нанесением непосредственно на кожу. Противомикробное действие масла мяты перечной помогает подавить рост бактерий на лице (40). Это может помочь контролировать прыщи, поскольку предотвращает закупоривание пор из-за избыточной секреции масла (43).

Масло перечной мяты образует защитный барьер на коже и поддерживает ее целостность. Исследование показало, что он снижает всасывание бензойной кислоты дозозависимым образом (44).

Вот как можно использовать масло мяты перечной для лица.

Осторожно: Проведите тест с маслом мяты перечной перед нанесением на лицо.

Как использовать масло перечной мяты для лица

1. Масло перечной мяты Скраб для лица

Вам понадобится

4 капли мятного масла
2 столовые ложки оливкового масла
3 чайные ложки поваренной соли

Процесс

В пластиковой миске смешайте поваренную соль и оливковое масло.
Добавьте эфирное масло мяты перечной в смесь и хорошо перемешайте.
Осторожно потрите свежевымытое лицо этой смесью, чтобы получить прекрасный сеанс отшелушивания.
Повторяйте эту процедуру каждые три дня, чтобы кожа стала сияющей и здоровой.

2. Масло перечной мяты Тоник

Вам понадобится

115 мл фильтрованной воды
40 мл яблочного уксуса
30 капель масла мяты перечной
Спрей

Процесс

Приготовьте бутылку вашего любимого тоника с мятой, смешав фильтрованную воду и яблочный уксус.
Добавьте эфирное масло мяты перечной.
Используйте его в качестве спрея для лица в течение дня.
Хранить в холодильнике в пульверизаторе.

3. Маска для лица с маслом перечной мяты для чистой кожи

Вам понадобится

2 столовые ложки тертого огурца
2 столовые ложки зеленой глины
5 мл разбавленного мятного масла

Process

Венчик вместе натертым огурцом и маслом перечной мяты в пластиковой миске.
Добавьте в смесь зеленую глину.
Нанесите пасту на все лицо.
Дайте ему полностью высохнуть, прежде чем смыть теплой водой.
Повторяйте этот процесс дважды в неделю.

4. Масло перечной мяты для губ

Вам понадобится

6 чайных ложек пастилок из пчелиного воска (или тертого пчелиного воска)
6 чайных ложек масла ши
6 чайных ложек кокосового масла
20 капель эфирного масла мяты перечной
банки или тюбики для бальзама

Процесс

Растопите все ингредиенты в пароварке.
Добавьте масло мяты перечной.
Хорошо перемешайте и разлейте смесь по баночкам или тюбикам для бальзама для губ.
Дайте остыть и накройте, когда застынет.

Полезно ли масло перечной мяты для волос?

Масло перечной мяты — нетоксичный ингредиент, способствующий росту волос. Масло мяты перечной улучшает кровообращение, питая волосы и кожу головы. Он стимулирует волосяные фолликулы, поэтому впитывается больше питательных веществ, что способствует росту волос (45). Следовательно, он также может быть полезен для восстановления сухих и поврежденных волос, поскольку обладает способностью улучшать проникновение питательных веществ и других масел-носителей.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что эфирное масло мяты перечной может помочь предотвратить выпадение волос и избавиться от перхоти и вшей, но для подтверждения этого утверждения необходимы дополнительные исследования.

Как использовать масло перечной мяты для роста волос

1. В виде шампуня

Вам понадобится

Шампунь (16 унций)
1 чайная ложка масла мяты перечной

Процесс

900 Добавьте масло перечной мяты в шампунь.
Хорошо встряхивайте перед каждым использованием, чтобы масло хорошо распределилось.
Вымойте волосы как обычно.
2. Как питательное масло для волос для кожи головы
Вам понадобится
5-10 капель масла мяты перечной
4 столовые ложки кокосового масла
Обработка
Смешайте мяту перечной и кокосовое масло вместе
Вотрите масло в волосы.
Смыть через 2 часа.
3.Масло перечной мяты для здоровья кожи головы и перхоти

Вам понадобится
20 капель масла мяты перечной
2 унции кокосового масла
1 чайная ложка масла витамина Е
2 чайных ложки масла моринга
10 капель масла чайного дерева
Процесс
Добавьте ингредиенты в теплое кокосовое масло и дайте смеси остыть.
Нанесите смесь на кожу головы.
Оставьте на пару часов, прежде чем смыть.
Масло мяты перечной доступно на рынке в различных формах. Ознакомьтесь с ними ниже.
Типы / формы масла перечной мяты
Масло перечной мяты можно найти в различных формах. Вот некоторые примеры:
Эфирное масло — высококонцентрированный жидкий экстракт листьев, стеблей, цветов, коры и корней мяты перечной.
Экстракт мяты перечной — более разбавленная форма, которую можно использовать для придания аромата мяты пище.
Капсулы мяты перечной — можно принимать в качестве пищевых добавок.
Хотите узнать больше о масле мяты перечной? Прокрутите вниз до следующего раздела!
Подробнее о масле перечной мяты
Научное название: Mentha piperita
Семья: Lamiaceae
Как использовать масло перечной мяты для здоровья
Эфирные масла можно вдыхать или использовать местно. Не рекомендуется употреблять их, если вы не используете эфирное масло терапевтического класса.
Кардинальное правило при использовании эфирных масел — всегда использовать их в сочетании с маслом-носителем, таким как оливковое или кокосовое масло. Большинство эфирных масел очень сильнодействующие, так как они находятся в концентрированной форме. По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA), эфирные масла следует вдыхать после разбавления их в миске с кипящей водой. Диффузоры для ароматерапии, такие как электрические диффузоры или диффузоры для свечей, способствуют распространению масла без прямого контакта.
1. Масло перечной мяты от простуды, кашля и боли в горле
Вам понадобится
8 капель эфирного масла мяты перечной
2 столовые ложки кокосового или оливкового масла
Процесс

Смешайте ингредиенты в миске.
Втирайте смесь в грудь, чтобы облегчить дыхание при простуде. Добавление этой смеси в горячую воду и вдыхание пара откроют носовые дыхательные пути и принесут облегчение.
2. Эфирное масло мяты перечной от боли в горле
Вам понадобится
1-2 капли эфирного масла мяты перечной
Стакан теплой воды
½ чайной ложки натуральной каменной соли
Процесс

Смешайте все ингредиенты в стакане.
Полощите горло этой смесью два раза в день.
3. Масло перечной мяты от заложенности носа
Вам понадобится
1/2 стакана масла-носителя (кокосовое или оливковое масло)
2 столовые ложки пастилок из пчелиного воска (или тертого пчелиного воска)
15 капель масла мяты перечной
20 капель эвкалиптового масла
Процесс

Растопите пчелиный воск и масло-носитель в пароварке.
Добавьте эфирные масла.
Перемешайте смесь и перелейте в емкость.
После застывания нанесите его на грудь и ниже ступней.
Хранить в прохладном сухом месте.
При необходимости повторите.
4. Масло перечной мяты от изжоги и несварения желудка
Вам понадобится
2-3 капли масла мяты перечной
1 чайная ложка оливкового масла
Процесс
Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Легкими массирующими движениями нанесите смесь на живот.
5. Масло перечной мяты от головной боли
Вам понадобится
Несколько капель масла жожоба
Несколько капель эфирного масла мяты перечной
Обработка

Смешайте масла вместе.
Легкими массирующими движениями нанесите эту смесь на лоб / виски, чтобы уменьшить головную боль.
6. Масло перечной мяты от зуда
Вам понадобится
л 1 столовая ложка масла моринги
л 5-7 капель эфирного масла мяты перечной
Процесс
Смешайте масла вместе.
Аккуратно нанесите смесь на пораженный участок. Замените маслом сандалового дерева для лечения псориаза и экземы.
7. Масло перечной мяты от загара
Вам понадобится
1 столовая ложка любого масла-носителя
7 капель эфирного масла мяты перечной
Процесс
Смешайте масла вместе.
Примените смесь, чтобы охладить ожоги и ожоги.
8.Масло перечной мяты для похудения
Вдохните несколько капель масла перечной мяты напрямую или воспользуйтесь диффузором, чтобы помочь обуздать тягу.
9. Масло перечной мяты от боли в суставах и артрита
Вам понадобится
8-10 капель масла мяты перечной
8-10 капель эвкалиптового масла
От 1 до 1 1/2 столовых ложек любого масла-носителя (кокосовое масло или масло моринги)
Процесс
Хорошо перемешайте ингредиенты.
Нанесите смесь на пораженный участок для облегчения.
10. Масло перечной мяты от боли в мышцах
Вам понадобится
5-10 капель мятного масла
1-2 чайные ложки оливкового масла
Обработка
Хорошо перемешайте ингредиенты.
Нанесите смесь на больные мышцы для облегчения.
Как использовать масло перечной мяты для здоровья полости рта
1. Зубная паста с маслом перечной мяты
Вам понадобится
1-2 капли масла мяты перечной
Зубная паста
Процесс
зубную пасту на зубной щетке.
Нанесите пару капель масла мяты перечной на пасту и смажьте щеткой как обычно.
2. Ополаскиватель для полости рта с маслом мяты перечной
Вам понадобится
5-6 капель масла мяты перечной
2 стакана воды
5-6 капель масла чайного дерева
Процесс
Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Используйте эту смесь в качестве жидкости для полоскания рта для более чистого и свежего дыхания.
3.Масло перечной мяты при прорезывании зубов у младенцев
Смешайте 4-5 капель мятного масла с 4-5 каплями кокосового или оливкового масла. Натрите этой смесью и помассируйте область десен. Это особенно полезно при прорезывании зубов. Однако перед применением этого средства проконсультируйтесь с врачом.
Как использовать масло мяты перечной в домашних условиях
1. Репеллент от насекомых с маслом перечной мяты
Вам понадобится
12 унций гамамелиса
15 капель эфирного масла цитронеллы
15 капель масла лемонграсса
10 капель эфирного масла мяты перечной масло
10 капель масла чайного дерева
Стеклянная бутылка с распылителем
Процесс

Смешайте гамамелис со всеми другими маслами.
Налейте его в стеклянный распылитель.
Хорошо встряхните и при необходимости распылите.
Вы также можете нанести каплю концентрированного масла мяты перечной на кожу или одежду для отпугивания комаров.
2. Спрей от насекомых с маслом перечной мяты
Вам понадобится
8 унций гамамелиса
8 унций воды (кипяченой или дистиллированной)
20 капель масла орегано
20 капель эфирного масла мяты перечной
Стеклянный спрей бутылка
Процесс

Смешайте эти ингредиенты и вылейте смесь в стеклянную бутылку с распылителем.
Хорошо встряхните и при необходимости распылите. Поскольку орегано также является естественным инсектицидом, этот спрей очень эффективен против насекомых.
Кроме того, вы также можете пропитать несколько ватных шариков эфирным маслом перечной мяты и держать их в стратегически важных местах, чтобы отогнать пауков, муравьев, грызунов, таких как мыши и крысы.
3. Масло перечной мяты от вшей
Вам понадобится
2 столовые ложки шампуня
1 чайная ложка масла нима
20 капель масла орегано
15 капель эфирного масла перечной мяты
7 Process
все ингредиенты.
Вымойте волосы шампунем как обычно.
Кроме того, вы можете использовать гребешок для гнид, чтобы как следует очистить волосы.
Теперь давайте посмотрим на подходящую дозировку мяты перечной и меры предосторожности, которым мы должны следовать.
Дозировка и меры предосторожности
Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует использовать 30 капель эфирного масла на каждую унцию масла-носителя для взрослых. Детям не следует употреблять более 3 капель эфирного масла на каждое масло-носитель.
Всегда используйте эфирное масло перечной мяты с маслом-носителем, таким как масло жожоба, оливковое, кокосовое или сладкое миндальное масло. Поскольку эфирные масла очень концентрированы, они могут вызвать ожоги или раздражение кожи.
Масло мяты перечной может вызывать у некоторых людей аллергическую реакцию. Пожалуйста, сделайте тест на пластырь, прежде чем использовать его где-либо еще на вашем теле.
Эфирные масла, предназначенные для употребления, являются терапевтическими и должны приниматься только под наблюдением врача. FDA не регулирует масло мяты перечной в отношении его чистоты, качества и безопасности.Необходимо тщательно соблюдать инструкции производителя.
Кому не следует использовать масло перечной мяты?
Масло мяты перечной считается безопасным для использования (4). Однако есть несколько исключений. Давайте рассмотрим конкретные случаи, когда масло мяты перечной считается небезопасным для использования.
Люди с дефицитом G6PD
Обнаружено, что масло перечной мяты вызывает побочные реакции у людей, страдающих дефицитом G6PD. Исследования того, что делает людей с дефицитом G6PD подверженными риску, ограничены.
Люди, принимающие определенные лекарства.
CYP3A4 — это фермент в вашем организме, который помогает усваивать многие лекарства. Масло мяты перечной имеет тенденцию отрицательно взаимодействовать с этим ферментом и подавлять его.
Дети и младенцы
Многие эфирные масла небезопасны для детей. Используйте масло мяты перечной младенцам и детям до 5 лет только после консультации с врачом.
Ароматерапия перечной мятой также может быть токсичной для домашних животных, таких как собаки и кошки.
Существующие ранее состояния здоровья
Масло перечной мяты может усугубить некоторые уже существующие состояния здоровья, такие как болезни сердца, астма, заболевания почек и печени.
Узнайте о побочных эффектах масла мяты перечной в следующем разделе.
Каковы побочные эффекты масла мяты перечной?
Несмотря на множество преимуществ масла мяты перечной, существует несколько побочных эффектов, о которых следует помнить при его использовании. Иногда прием внутрь перечной мяты может вызвать изжогу, тошноту и рвоту.
Масло перечной мяты очень сильнодействующее вещество, а содержащийся в нем ментол может вызывать у некоторых людей аллергические реакции (46).Поэтому перед его использованием рекомендуется провести тест на исправление.
Можно употреблять небольшое количество масла мяты перечной, но большие дозы токсичны из-за присутствия вещества, называемого пулегон. Фактически, это могло даже оказаться фатальным (46).
Заключение
Масло перечной мяты — популярный ароматизатор, имеющий множество применений и преимуществ. Исследования показали, что масло мяты перечной обладает антимикробными и спазмолитическими свойствами, которые помогают при лечении СРК, ускорении заживления ран и борьбе с инфекциями.
Масло мяты перечной обычно считается безопасным при умеренном употреблении, а также с мерами предосторожности, используемыми для всех эфирных масел.
В настоящее время проводятся некоторые исследования масла мяты перечной и его преимуществ для здоровья. Экспериментальные исследования на людях могут дополнительно подтвердить эти утверждения.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Можно ли пить масло мяты перечной?
Да, пищевое масло мяты перечной безопасно для употребления в малых дозах.Обязательно приобретайте его у известного производителя и принимайте его под наблюдением врача, так как масло перечной мяты в больших дозах и у некоторых людей может быть токсичным.
Придает ли масло перечной мяты энергию?
Эфирное масло мяты перечной помогает снять стресс и бодрит, поскольку повышает умственную концентрацию и концентрацию. Вы можете вдохнуть его напрямую или нанести местно на затылок. Другой вариант — добавить его в ванну.
Помогает ли вам спать масло перечной мяты?
Мята перечная обладает успокаивающим и успокаивающим действием, поэтому может помочь вам уснуть.Однако его исследования неубедительны (47).

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Мята перечная, свежая, FoodData Central, Министерство сельского хозяйства США.
https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173474/nutrients
Ментол: натуральное болеутоляющее соединение, Письма неврологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11897159
Избранные эфирные масла в качестве противогрибковых средств против устойчивых к антибиотикам Candida spp .: Исследование клинических и пищевых изолятов, устойчивости к микробным лекарственным средствам in vitro, Национальная библиотека США медицины, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27092733
Заключительный отчет по оценке безопасности масла Mentha Piperita (мяты перечной), экстракта листьев Mentha Piperita (мяты перечной), листьев Mentha Piperita (мяты перечной) и Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Water, Международный журнал токсикологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11766133
Ларвицидное и репеллентное действие масла мяты перечной (Mentha piperita) против комаров, Технология биоресурсов, ScienceDirect.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S09608524996
Влияние запаха мяты перечной на контроль аппетита и потребление калорий, Appetite, DeepDyve.
https://www.deepdyve.com/lp/elsevier/effects-of-peppermint-scent-on-appetite-control-and-caloric-intake-blAtT8XzK8
Антимикробный скрининг эфирных масел Mentha piperita, Journal of Agricultural and Пищевая химия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
Как научно доказано, что масло перечной мяты способствует возобновлению роста волос
Одна из тем, которые я недавно подробно опубликовал, — это то, как можно использовать эфирные масла для ускорения роста волос. Эфирные масла великолепны, потому что они на 100% натуральные, имеют долгую историю использования и могут давать выдающиеся результаты без каких-либо недостатков коммерческих продуктов по уходу за волосами, которые загрязнены вредными искусственными добавками.
Сегодня я хочу подробно остановиться на масле перечной мяты и его пользе для волос.
Если вы не знакомы с эфирными маслами, они обычно используются в ароматерапии и производстве парфюмерии, а также в ряде других применений для личной гигиены и домашнего использования. Их получают путем перегонки сырого растительного сырья, включая корни, кору, листья, цветы, кожуру и семена. В итоге вы получаете жидкий продукт, содержащий летучие соединения растительного вещества. Эти соединения производят характерные ароматы каждого растения. Они также обладают множеством преимуществ для здоровья.
Масло мяты перечной — одно из моих любимых эфирных масел, а также одно из самых популярных во всем мире. Его аромат прохладный и освежающий, он всегда напоминает мне о праздниках. Когда вы наносите его на кожу, вы получаете то же прохладное, бодрящее ощущение. На самом деле, мне это так нравится, что в мыле, которое я использую, есть масло мяты перечной.
Долгое время я не знал, что масло перечной мяты действительно полезно для волос. Фактически, это подтверждается не только традиционным использованием, но и недавними научными исследованиями.Я был рад обнаружить, что есть исследования, которые демонстрируют, что масло мяты перечной не только может улучшить текстуру и качество ваших волос, но также может помочь им стать гуще, длиннее и быстрее.
Наука о росте волос
Давайте прямо сейчас посмотрим на исследование. Это исследование было опубликовано в 2014 году в журнале Toxicological Research . Ученые рандомизировали участников исследования на четыре разные группы и дали каждой группе разные средства для местного нанесения на волосы.Одной группе давали физиологический раствор, другой давали масло жожоба, другой — миноксидил (рогейн), а последней — масло мяты перечной в трехпроцентном разведении.
Результаты впечатляют. Начиная со второй недели исследования было обнаружено, что масло мяты перечной стимулирует рост волос быстрее, чем масло жожоба или физиологический раствор. На третьей неделе результаты стали еще более обнадеживающими. К этому моменту масло мяты перечной способствовало росту волос намного быстрее, чем физиологический раствор или масло жожоба, и даже быстрее, чем миноксидил.Когда результаты были измерены на четвертой неделе, миноксидил вызывал около 55% роста волос, тогда как масло мяты перечной — 92%.
Это действительно примечательно, потому что это испытание показывает, что простое нанесение масла мяты перечной значительно более эффективно для стимулирования здорового роста волос, чем использование миноксидила, который в настоящее время является одним из единственных на рынке средств от выпадения волос, одобренных FDA.
Это интересно по нескольким причинам. Миноксидил стоит дороже, чем масло мяты перечной, и любое лечение необходимо использовать в течение длительного периода времени для достижения наилучших результатов.Таким образом, использование масла мяты перечной может дать вам те же результаты, которые вы ожидаете от Rogaine, без дополнительных затрат.
Другая проблема миноксидила в том, что он может иметь побочные эффекты. Фармацевтическая компания, которая первоначально разработала его как лекарство от гипертонии, предупредила, что побочные эффекты могут включать учащение пульса, проблемы с дыханием, задержку жидкости, увеличение веса и раздражения кожи, такие как зуд, шелушение кожи головы или дерматит. С маслом мяты перечной, если вы используете правильное разбавление, вы просто не столкнетесь с этими проблемами.Помните, масло перечной мяты полностью натуральное и безопасное.
К этому моменту масло мяты перечной способствовало росту волос намного быстрее, чем физиологический раствор или масло жожоба, и даже быстрее, чем миноксидил. Когда результаты были измерены на четвертой неделе, миноксидил вызывал около 55% роста волос, тогда как масло мяты перечной — 92%.
Итак, может ли масло перечной мяты стимулировать рост волос?
Как показывают эти исследования, да, масло мяты перечной может стимулировать рост волос.На самом деле он уже используется во многих продуктах для волос из-за запаха и покалывания, которые вы чувствуете на коже головы. Эти исследования все еще ограничены, но в определенной степени они показывают некоторые надежды.
Хотя масло мяты перечной не связано напрямую с самим ростом волос, считается, что улучшение кровообращения под кожей вызывает рост большего количества волос в пораженной области.
Всего несколько капель эфирного масла мяты перечной могут оказать сильное влияние на рост волос — обязательно используйте всего несколько капель.Слишком большое количество может вызвать раздражение, а у некоторых людей концентрация ментола только усугубит это раздражающее чувство.
Подходит ли масло перечной мяты для тонких волос или чувствительной кожи?
Если у вас чувствительная кожа, будьте особенно осторожны с тем, сколько масла вы используете. Сара Пантон, соучредитель Vitruvi, говорит: «Масло мяты перечной помогает стимулировать кожу головы и волосяные фолликулы, но его не следует использовать людям с сухой кожей головы или ломкими волосами. Лучше всего, если у вас масляные волосы и кожа головы.
По ее словам, «масло мяты перечной стимулирует кровообращение в коже, что может помочь в увеличении толщины дермы, количества фолликулов и глубины фолликулов». Просто убедитесь, что вы в безопасности, когда используете его, и что вы очень осторожны, если у вас сухая кожа головы.
Напрашивается вывод, что масло перечной мяты лучше подходит для людей с жирными волосами, поскольку оно осветляет, очищает и укрепляет волосы, не избавляясь от природных масел. Это уравновешивает кожный жир кожи головы, питая волосы, не утяжеляя их.
Есть ли эфирное масло для роста волос лучше?
Есть альтернативы маслу перечной мяты, если вы обнаружите, что перечная мята слишком сильна для вас. В этом случае попробуйте масло розмарина или лаванды. Они будут иметь те же преимущества для роста волос, и их можно наносить таким же образом, но с более мягким ощущением.
Из этих трех не существует обязательно лучшего, хотя масло перечной мяты является наиболее используемым маслом для роста волос, и были проведены некоторые фундаментальные исследования.
Какие натуральные масла стимулируют рост волос?
Есть несколько вариантов масла, которые помогут стимулировать рост волос, и они тоже полностью натуральные.Вы можете попробовать все, от лаванды до хвоща, мяты перечной, розмарина, кедра, лемонграсса и т. Д.
Для естественного роста вы можете массировать их в кожу головы, но также не забывайте очищать кожу головы раз в неделю с помощью очищающего шампуня, чтобы ускорить этот процесс. Вы также можете попробовать добавки с витамином B.
Каковы преимущества масла перца?
Теперь вы знаете, что масло перечной мяты отлично способствует росту волос, и вы видели доказательства, подтверждающие это.Но вы все еще не знаете, как масло перечной мяты творит чудеса. Итак, теперь давайте поговорим о преимуществах:
Масло перечной мяты обладает рядом полезных свойств, которые могут помочь в борьбе с проблемами, влияющими на кожу головы. Исследователи обнаружили, что это противовоспалительное, противомикробное и противогрибковое средство. Поэтому, если у вас есть воспаление кожи головы, масло мяты перечной может оказать успокаивающее действие. Если у вас есть инфекция, вызывающая выпадение волос, например стригущий лишай, масло мяты перечной поможет бороться с инфекцией.Он также является антиоксидантом и обладает антиаллергенными свойствами.
Масло мяты перечной способно улучшить кровообращение в коже головы, притягивая питательные вещества через кровоток к волосяным фолликулам. Ваши волосы нуждаются в питании для роста, поэтому все, что помогает обеспечить это питание, может стимулировать ваши фолликулы.
Если вы нанесете эфирное масло мяты перечной на кожу головы, вы сможете сбалансировать pH, что приведет к более здоровой окружающей среде, которая в большей степени способствует росту волос.
Как и многие другие эфирные масла, масло перечной мяты может увлажнять сухие волосы и придавать им красивый блеск. Он может улучшить общую текстуру ваших волос и защитить их от ломкости. Таким образом, вы не только ускорите рост волос, но и сможете наслаждаться более красивыми волосами.
Возможные побочные эффекты
По данным Американской академии семейных врачей, слишком много масла мяты перечной может быть токсичным, если использовать слишком много.
Каждый раз, когда вы используете масло, оно должно быть только в малых концентрациях и никогда не попадать непосредственно на кожу головы. Убедитесь, что он смешан с любым средством для волос, которое вы используете в настоящее время.
Конечно, будьте осторожны, чтобы не попасть в глаза, так как вы испытаете жжение, боль, раздражение и боль. Немедленно смойте масло, если это произошло случайно.
Будьте осторожны при использовании эфирных масел
При использовании любых эфирных масел следует соблюдать некоторые важные меры безопасности.Эфирные масла довольно сильнодействующие, поэтому их следует всегда разбавлять перед использованием. Они очень концентрированы, и если вы попытаетесь нанести их на кожу, не разбавляя их каким-либо образом, вы можете испытать неприятные побочные эффекты. Это особенно верно в отношении «горячих» масел, в которую входит масло мяты перечной.
У некоторых людей может быть аллергия на масло перечной мяты, разбавленное или иное, поэтому, как правило, рекомендуется провести краткий тест на кожный пластырь, прежде чем включать его в свой обычный режим.Если у вас аллергия, у вас может возникнуть дерматит или кожная сыпь. Это также может вызвать раздражение глаз.
Даже если у вас нет аллергии, масло перечной мяты может вызвать раздражение кожи, если оно слишком высококонцентрировано. Хотя ощущение от правильно разбавленного масла перечной мяты прохладное и успокаивающее, при слишком высоких концентрациях оно может вызвать ощущение жжения.
См. Также: Алоэ вера для роста волос
Также обратите внимание, что масло мяты перечной содержит соединение, называемое ментолом, которое способствует его благотворному воздействию на волосы и кожу головы.Однако вы не должны вдыхать ментол, так как это может вызвать головокружение и замешательство. Это также может привести к тошноте, двоению в глазах и мышечной слабости.
Вам не придется беспокоиться об этих проблемах, если вы разбавите масло перечной мяты маслом-носителем, гелем алоэ вера, уксусом, шампунем или другим средством для ухода за волосами. Как и в случае с другими эфирными маслами, вы должны стремиться к низкой концентрации, около 3% или меньше.
Как можно нанести масло перца на волосы?
Есть несколько различных способов нанесения масла перечной мяты на волосы для ускорения их роста.Лучшие методы нанесут масло на кожу головы, а не только на локоны. Помните, вы хотите улучшить кровообращение.
Я видел некоторые рекомендации по разбавлению масла мяты перечной водой, но я не рекомендую это, поскольку масло гидрофобно и плохо смешивается или разбавляется.
Нанесение масла мяты перечной с помощью шампуня
В большинстве средств по уходу за волосами уже используется масло мяты перечной, по крайней мере, для того, чтобы придать вам отличный аромат. Если на этикетке не указана концентрация масла, вы не узнаете, сколько в вашем текущем продукте по уходу за волосами.Если вы хотите использовать масло перечной мяты для роста волос, лучше всего добавить немного масла в шампунь или кондиционер самостоятельно. Обычно вам нужна 3-процентная концентрация масла, хотя большинству из нас может быть сложно это понять.
Однако обычно достаточно 1-2 капель масла, когда продукт находится в руке. Затем нанесите на волосы обычное средство. Вы должны почувствовать легкое покалывание, когда втираете его, но если покалывание слишком сильное или вы чувствуете легкое жжение, немедленно промойте.Скорее всего, в этом случае вы использовали слишком много. Смойте и попробуйте в следующий раз немного меньше масла и обязательно обратитесь к врачу, если жжение не прекращается.
Масло перечной мяты для кожи головы
Вы также можете использовать масло перечной мяты вне душа, сделав прямой массаж кожи головы. Просто добавьте пару капель масла примерно к одной столовой ложке обычного массажного масла для кожи головы. Если у вас нет масла для массажа кожи головы, используйте что-нибудь вроде кокосового, масла жожоба или масла ши.
Для этого смешайте две или три капли масла с маслом-носителем, таким как оливковое масло, и нанесите его на кожу головы.Это очень успокаивает и снимает зуд или воспаление.
Вы можете почувствовать легкое покалывание, но оставьте масло на коже головы в течение 15–20 минут. После этого смойте шампунем. Как и в случае с шампунем, если покалывание или жжение слишком сильное, немедленно смойте его.
Вот несколько лучших идей:
Используйте масло мяты перечной в своем шампуне. Вы даже можете купить шампунь, в котором уже есть масло мяты перечной, например жидкое мыло с мятой перечной от доктора Броннера.Я лично рекомендую этот продукт. Вы можете подумать: «Но это же мыло, а не шампунь», но на самом деле оно было разработано так, чтобы работать и тем и другим. Я вообще-то предпочитаю это мыло. У меня длинные волосы, и с ними сложно работать эффективно. Я знаю людей с короткими волосами, которые говорят, что это прекрасно работает. Если вы хотите и дальше пользоваться шампунем, который у вас есть, вы всегда можете добавить несколько капель прямо в бутылку и хорошо их перемешать.
Другой вариант — смешать масло мяты перечной с маслом-носителем, таким как оливковое масло или масло авокадо, оба из которых имеют дополнительные преимущества для ваших волос.Поскольку это тоже масла, масло мяты перечной будет равномерно интегрироваться. Помните, вам нужно всего несколько капель! Более того, это может вызвать раздражение кожи головы, лица и глаз. Если вы используете небольшое количество масла, вы можете использовать его в качестве несмываемого средства. Однако не оставляйте масла на волосах слишком долго, иначе они могут стать мягкими и жирными.
Если хотите, у вас также есть возможность использовать описанную выше обработку масла другим способом. Вместо того, чтобы использовать небольшое количество масляной смеси, вы можете нанести большое количество на волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками.Накройте волосы полиэтиленовой пленкой и оставьте средство на 15 минут — час. Затем примите душ и смойте. Если хотите, можете добавить и другие эфирные масла, полезные для волос. Всегда разбавляйте эти другие масла так же, как и масло перечной мяты. Вам нужно всего несколько капель.
Вы также можете добавить масло мяты перечной в ополаскиватель для волос из яблочного уксуса. Опять же, вы можете добавить любые другие эфирные масла, которые вам нравятся, а также любые сырые травы, которые вы хотите использовать.Вся эта смесь должна быть разбавлена, чтобы использовать ее эффективно, не раздражая кожу головы. Вам понадобится всего пара столовых ложек ополаскивателя для волос ACV, смешанного примерно с половиной стакана воды. Что в этом хорошего, так это то, что немного — очень долгий путь. Одной партии хватит на довольно долгое время, прежде чем вам понадобится сделать больше. Яблочный уксус — одно из самых сильных натуральных кондиционирующих средств, улучшающих текстуру и внешний вид волос.
Лечите зуд кожи головы или избавьтесь от перхоти.Говоря о зуде, описанный выше массаж кожи головы работает довольно хорошо, но другой рецепт — объединить две капли масла перечной мяты с двумя каплями масла чайного дерева и двумя каплями масла витамина Е. Смешайте их со столовой ложкой масла-носителя по вашему выбору, а затем вотрите смесь в кожу головы. Вы должны почувствовать уменьшение перхоти, зуда и сухости.
Хотя существует множество различных эфирных масел, которые могут обеспечить различные преимущества для волос и кожи головы, немногие из них столь же эффективны, как масло перечной мяты, особенно для стимуляции роста! Хотя многие натуральные средства по уходу за волосами носят анекдотический характер, у этого есть впечатляющие научные доказательства, подтверждающие это.Так что попробуйте! Это недорогое, успокаивающее, 100% натуральное средство, которое может быть даже более эффективным, чем Rogaine для роста волос!
Источники:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4289931/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319397.php
https://www.byrdie .com / масло перечной мяты для волос
https://blog.viviscal.com/how-to-apply-peppermint-oil-for-hair-growth/
https://www.livestrong.com/article/ 261307-как-стимулировать-волосяные-фолликулы-стимулировать-новый-рост-естественно
https: // www.healthline.com/health/peppermint-oil-for-hair#bottom-line
Масло перечной мяты для роста волос: функция и эффективность
Мята перечная уже много лет используется для здоровья, и эксперты полагают, что древние греки, египтяне , а римляне использовали мяту тысячи лет назад.
Мята перечная, латинское название которой — Mentha piperita , сегодня широко используется в качестве ароматизатора в пищевых продуктах, ароматизатора или «охлаждающего» эффекта в косметике, а также добавки для лечения заболеваний, включая проблемы с пищеварением и головные боли.
Мята перечная в форме эфирного масла используется в косметике и пищевых продуктах из-за ее мятного аромата, вкуса и охлаждающего эффекта, причем некоторые полагают, что она может даже способствовать росту волос.
Краткие сведения о масле перечной мяты для роста волос:
Приятный запах и ощущение покалывания масла перечной мяты позволяют использовать его во многих косметических средствах и средствах для волос.
Несколько капель эфирного масла мяты перечной могут иметь гораздо более мощный эффект, чем пить чай из листьев или принимать капсулы, содержащие листья или экстракты растений.
Научные исследования масла мяты перечной для роста волос в настоящее время ограничены.
Концентрация ментола в масле перечной мяты может вызывать раздражение кожи и волосистой части головы у некоторых людей.
Эфирное масло мяты перечной — это концентрированная форма растения, благодаря чему его свойства очень сильны.
Существует четкое различие между маслом перечной мяты и другими продуктами из перечной мяты, которые продаются в магазинах, например, сиропами, ароматизаторами или маслами для ванн и тела.
Эфирные масла — это концентрированная форма растительных экстрактов, придающих им запах и вкус.
Для производства всего 1 фунта эфирного масла может потребоваться более 200 фунтов растения.
Таким образом, масло перечной мяты или любое эфирное масло следует использовать с осторожностью, чтобы избежать реакций, побочных эффектов или токсичности. Преимущество эфирных масел в том, что только небольшое количество может иметь сильный эффект.
Масло перечной мяты используется в шампунях, очищающих средствах, средствах для ванн, макияже и лосьонах. Но преимущества масла мяты перечной могут выходить за рамки косметики. Хотя исследования ограничены, масло мяты перечной может быть многообещающим средством для лечения роста волос.
Исследование, опубликованное в журнале Toxicological Research , предполагает, что раствор масла мяты перечной способствует росту волос. Используемое масло мяты перечной действует лучше, чем миноксидил, продукт для роста волос, одобренный Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).
Было показано, что ментол, основной компонент масла мяты перечной, увеличивает приток крови к области, где он применяется.
Исследование, проведенное в Microvascular Research , показало, что 4-процентный раствор ментола вызывает расширение кровеносных сосудов, что увеличивает кровоток.
Хотя это не было напрямую связано с ростом волос, улучшение кровообращения в коже теоретически может стимулировать рост большего количества волос в пораженной области.
Поделиться на Pinterest Добавление небольшого количества эфирного масла мяты перечной в шампунь может способствовать росту волос.
Многие шампуни и средства для волос содержат небольшое количество масла перечной мяты или ментола из-за их охлаждающего эффекта и аромата. Средства по уходу за кожей, такие как тоники и очищающие средства, также часто содержат ментол.
Содержимое в косметических продуктах и средствах для ухода за волосами создает ощущение прохлады и чистоты, а также усиливает аромат продукта.
Но если концентрация масла мяты перечной не указана на этикетке, трудно определить, достаточно ли в шампуне для роста волос.
Для тех, кто хочет использовать масло мяты перечной для возможного роста волос, более надежным методом может быть добавление высококачественного эфирного масла мяты перечной непосредственно в шампунь или кондиционер перед использованием.
Но 3-процентную концентрацию масла, как подчеркивается в исследовании Toxicological Research , может быть трудно измерить без надлежащих весов.
Итак, практическое правило заключается в том, что кто-то может добавить 1-2 капли средства для волос в руку, перемешать и нанести на волосы. Легкое покалывание желательно, но жжение или слишком сильное покалывание могут означать, что масло слишком сильное.
В этом случае немедленно смойте средство с кожи и волос и в следующий раз попробуйте меньше масла.Если жжение или раздражение не исчезнут, следует обратиться к врачу.
Масло мяты перечной классифицируется FDA как общепризнанное безопасным (GRAS).
В отчете International Journal of Toxicology говорится, что масло перечной мяты было признано «минимально токсичным» в пероральных исследованиях на основании нескольких различных исследований, в которых использовались высокие дозы.
Но эфирные масла обычно очень концентрированные, а это значит, что небольшое количество может иметь большое значение.
Американская академия семейных врачей утверждает, что масло перечной мяты, как и многие эфирные масла, может быть токсичным в больших дозах.
Тем не менее, они говорят, что небольшое количество лекарств, отпускаемых без рецепта, травяных чаев и косметики, вероятно, безопасно.
Масло мяты перечной нельзя наносить в полную силу на кожу или кожу головы. Вместо этого его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба или кокосовое масло, или смешать с продуктом для волос.
Продукты, содержащие масло мяты перечной, нельзя наносить на лицо или грудь младенцев или детей, поскольку они могут вызвать проблемы с дыханием при вдыхании ментола.
Также следует соблюдать осторожность, чтобы не наносить масло на чувствительную кожу вокруг глаз и на сами глаза, так как это может вызвать жжение, раздражение и боль.
Поделиться на Pinterest Масло перечной мяты — относительно безопасный способ лечения выпадения волос при правильном применении.
От выпадения волос страдают миллионы мужчин и женщин, и оно может отрицательно сказаться на психическом и социальном благополучии человека.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Health Psychology , пришло к выводу, что выпадение волос может вызывать «драматические и разрушительные эмоции», приводя к проблемам с самооценкой и уверенностью в себе.
Итак, из-за его общей безопасности и низкого риска побочных эффектов при местном применении и в правильном разбавлении, масло мяты перечной стоит попробовать, если человек недоволен своими волосами.
Если выпадение волос происходит внезапно и без ясной причины, человек должен обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо сопутствующие заболевания.
Российские товары — Настойка перечной мяты, Здоровье и красота, БАД, Настойки

Настойка из кайенского перца
3 доллара.58
Настойка корня женьшеня
4 доллара.54
Настойка элеутерококка
8 долларов.99
Настойка прополиса
4 доллара.98
Настойка из семян лимонника
5 долларов.98
Ортилия Сайд (Orthília Secúnda)
13 долларов.99
Настойка корня женьшеня
6 долларов.22
Настойка полыни
3 доллара.78
Настойка окопника
9 долларов.98
Настойка пустырника
6 долларов.79
Настойка красного корня
11 долларов.98
Настойка валерианы
3 доллара.75
Настойка пустырника
4 доллара.98
Настойка ромашки
8 долларов.98
Настойка из грецких орехов
5 долларов.98
Настойка Аралии
4 доллара.98
Пион Настойка
3 доллара.98
Настойка боярышника
3 доллара.75
Настойка 101 — Традиционные лекарства
Вы когда-нибудь бродили по проходам с добавками и задумывались, можете ли вы создать свой собственный травяной аптекарь? Что ж, можно! Есть много способов создать эффективные продукты прямо в домашнем саду. Даже если у вас нет собственной зеленой зоны, в наши дни качественные травы легко доступны для покупки.Большинство начинающих травников в первую очередь учатся делать настойки. Настойки — это спиртовые экстракты растений, они давно используются и их легко принимать в пути.
Хотя есть много разных способов создания настоек, мы хотели бы начать с обучения всех вас «народному методу». Этот метод — простой способ делать настойки, не беспокоясь о взвешивании трав или математических вычислениях. Мы предпочитаем бренди или водку, когда только начинаем, потому что их соотношение спирта к воде подходит для многих трав, таких как крапива, которую мы выбрали для этой статьи.Если вы чувствуете себя творчески, вы можете использовать этот формат с травами из наших чайных пакетиков! Если вы заинтересованы в этом, мы предлагаем приготовить настойки из нашей линейки травяных чаев.
Крапива — отличный весенний зеленый настой. Это превосходный травяной тоник, поддерживающий здоровье суставов * и обильно разрастающийся во многих местах США. Хотя оно покрыто микроскопическими волосками, которые кусают вас при прикосновении, мы все равно обожаем это растение. Свирепый внешний вид крапивы — это только лицевая сторона, а под ней — нежная и питательная трава, которую можно использовать в настойках, есть в пищу или превратить в веревку из ее прочных волокон.Недавно мы посвятили крапиву целую статью под названием «Крапива 101», которая дает вам еще больше информации об этом невероятном союзнике трав.
А теперь приступим!
Состав
Крапива свежая или сушеная
Коньяк или водка
Материалы
Перчатки
Кувшин для каменщика
Муслин или марля
Этикетки
Дозировочные флаконы из янтаря
Малая воронка
Большая чаша
Мерная чашка для жидкости
.
Навигация по записям
Previous post:
Как вывести перхоть в домашних условиях народными средствами: Перхоть на голове. Как избавиться от перхоти в домашних условиях.
Next post:
Все лицо в черных точках: Всё лицо в чёрных точках!
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Настойка мяты перечной для волос: Ускорить рост волос настойкой перечной мяты

Изучаем настойку мяты: освежающие рецепты красоты для волос

Настойка мяты для волос: польза

Есть ли противопоказания у травяного препарата

Рецепты уходовых масок и процедур для применения в домашних условиях

Маска для роста волос с медом и сливками

Мята для ополаскивания волос

Маска с белой глиной против жирности

Отзывы о применении мяты перечной для волос

Настойка мяты перечной для волос: приготовление и применение в домашних условиях

Польза мяты перечной для волос

Настойка мяты перечной для волос

Перечная мята для волос: польза и способы применения

Состав и полезные свойства мяты

Применение перечной мяты для волос

Применение настойки

Эфирное масло мяты

Масляные обёртывания

Отвар мяты

Ополаскиватель с мятой

Домашние рецепты масок с мятой

Маска из мяты для укрепления и роста волос

Маска для жирных волос

Маска для сухих волос

Маска от выпадения волос

Как использовать настойку перечной мяты для волос?

Польза перечной мяты

Противопоказания

Как использовать МЯТУ ДЛЯ ВОЛОС

Свойства перечной мяты для волос

Свойства перечной мяты для волос

Показания и противопоказания

Правила использования мятной настойки

Рецепты масок в домашних условиях

Увеличение роста волос

Для питания и увлажнения

Питательно-освежающая

Видео

Заключение

Мята перечная для волос: как пользоваться, рецепты

Польза мяты перечной

Из мяты можно приготовить несколько видов средств:

Мята перечная может вас избавить от следующих проблем:

Применение мяты перечной в домашних условиях

Эфирное масло мяты перечной для волос

Перечная мята: маски для волос

Настой мяты перечной для волос

Отзывы посетителей нашего сайта

Свойства мяты перечной для волос и их роста. Польза и рецепт настойки

Содержание

Чем ценна мята перечная для волос

Настой мяты перечной для волос: приготовление и использование

Мята для волос — полезные свойства и рецепты эффективного применения

Мята для волос — секреты эффективного применения

Ботаническая характеристика мяты перечной

Мята для волос — полезные свойства растения

Как применять мяту для волос правильно и эффективно?

Применение мятного масла для волос

Мята для волос — противопоказания к применению

польза, домашние рецепты масок и ополаскивателей

Показания и противопоказания

Правила заготовки мята

Масло

Настойка

Отвар

Приготовление и применение средств

Рецепты масок с мятой для волос

Ополаскиватели

Заключение

23 удивительных преимущества листьев мяты перечной для кожи, волос и здоровья

Мята перечная — краткое описание

Преимущества листьев мяты перечной

Польза для здоровья от листьев перечной мяты

Преимущества для кожи

Преимущества для волос

Другое применение

Польза для здоровья от листьев перечной мяты

1. Может улучшить функцию печени

Почему это работает

2.<img src='/800/600/https/sun3-13.userapi.com/c855124/v855124968/236495/xXnARoxIKgQ.jpg' /> Натуральное средство от простуды и гриппа

2. Натуральное средство от простуды и гриппа

5. Противораковые свойства