От мимических морщин: Как избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз

Содержание

Как избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз

Мимические морщины — это заломы на коже лица, которые формируются за счём множества факторов и причин.

Появляются на коже в «проблемных зонах»: на лбу, вокруг глаз, носа и губ. Становятся заметны, когда человек улыбается. Бороться с ними можно, как домашними способами, так и с привлечением последних достижений аппаратной косметологии. Сегодня речь пойдёт о мимических морщинах.

Причины появления

Физиологический процесс старения кожи – это основная причина появления мимических морщин. Существуют внешние и внутренние факторы, его ускоряющие:

  1. Болезни. Они никого не делают краше, но есть специфические заболевания, негативно влияющие на состояние и внешний вид кожных покровов: ихтиоз (редкая, но встречающаяся болезнь), нейродермит, фурункулёз, заболевания нервной, сердечнососудистой, мочевыводящей системы.
  2. Образ жизни (вредные привычки, в том числе, «гримасничанье» и излишняя улыбчивость, хронический недосып, злоупотребление алкогольными напитками, нестабильный вес).
  3. Плохая экология, длительное пребывание под воздействием прямых солнечных лучей, прогулки в морозную и ветреную погоду.
  4. Неправильное (нерегулярное, несбалансированное питание) с недостаточным потреблением жидкости.
  5. Индивидуальные особенности (сухая/жирная кожа, генетическая предрасположенность к раннему появлению морщин).
  6. Некорректное применение декоративной и уходовой косметики.
  7. Чрезмерно «живая» мимика, что особенно характерно для представителей некоторых профессий (дикторы, артисты разговорного жанра, певцы, музыканты духовых оркестров).

Виды мимических морщин

По степени выраженности морщины бывают поверхностными (если изменения произошли в эпидермисе) и глубокими (затрагиваются более глубокие слои – дерма и подкожно-жировая клетчатка).

По степени выраженности они классифицируются на статические и динамические. Мимические морщины образуются, если лицевые мышцы напряжены. Когда лицо находится в состоянии покоя, то они практически незаметны (динамические). В зависимости от локализации, подобные дефекты классифицируются на:

  1. Морщины вокруг глаз («гусиные лапки»). К этой категории относятся и складки на веках. Дефекты появляются по причине влияния сразу нескольких факторов, провоцирующих раннее старение. Возраст тоже вносит коррективы в структуру кожи.
  2. Лобные. Их ещё называют «тревожными». Появляется у тех, кто имеет привычку морщить лоб. Имеют вид продольных борозд.
  3. Межбровные. Образуются у тех, кто часто сдвигает брови. Представляют собой вертикальные борозды, затрагивающие область переносицы и межбровного пространства.
  4. Кисетные или марионеточные (вокруг рта). Это – сугубо возрастная проблема, возникающая из-за обвисания кожи. Хотя, она характерна и для тех, у кого «улыбка с лица не сходит». Мелкие вертикальные складки под, над губами.
  5. Носогубные складки. Борозды (иногда очень глубокие), идущие от ноздрей к уголкам губ.
  6. На шее (кольца Венеры). Горизонтальные борозды, появляющиеся из-за обвисания кожи.

Методы коррекции

Лицо до и после процедур

Контурная пластика

Используется для решения различных задач. Способствует устранению морщин разной этиологии и глубины. Для «натягивания» кожи задействуют филлеры – препараты, изготовленные на основе гиалуроновой кислоты. Разновидностей филлеров – множество, и специалист определяет необходимость применения конкретного препарата индивидуально. «Лекарство от старости» вводится под кожу инъекционно, под местной анестезией. Процедуру разрешается повторять с периодичностью 1-2 раза в год.

Ботокс, Диспорт

Уколы ботокса от морщин на лбу

В состав этих препаратов входит синтезированный ботулотоксин. Это – яд, парализующий мышцы. При использовании токсина в косметологических целях, он вводится в микроскопических дозах, а оттого не опасен для здоровья. Под воздействием Ботокса или Диспорта возникает паралич мышечных тканей лица.

Из-за этого происходит расслабление мышц, участвующих в формировании морщин. Пока они находятся в расслабленном состоянии, кожа избавляется от деформаций (разглаживается). Препараты отличаются составом и временем воздействия.

RF-лифтинг

Радиоволновой лифтинг – популярная салонная процедура. Её проведение подразумевает использование специального аппарата. Он генерирует переменный ток высокой частоты, нагревающий ткани до определённой температуры. Чем выше частота, тем менее выраженным будет воздействие на кожные покровы.

В ходе процедуры происходит стимулирование фибробласта. Это — клетка, ответственная за продуцирование коллагена и эластина. Курс, состоящий максимум из 10 сеансов, сокращает площадь кожи, которая становится более гладкой и упругой.

Биоревитализация гиалуроновой кислотой

Смысл процедуры – подкожные инъекции гиалуроновой кислоты, полученной искусственным путём. От натуральной она отличается большим по продолжительности периодом распада, что неизбежно увеличивает лифтинг-эффект. Метод омоложения – безопасный, и всего две инъекции, сделанные в течение одного месяца, дают устойчивый эффект. Благодаря этому, к услугам косметолога не придётся прибегать целый год.

Мезотерапия

Принцип избавления от мимических морщин кроется во вводе под кожу специальных препаратов. Их компонентный состав подбирается индивидуально (ферменты, антиоксиданты, витамины, минералы, протеины). Вещества, входящие в состав мезораствора, улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, стимулируют клеточный метаболизм, восстанавливают структуру тканей, позитивно влияют на кровеносные сосуды и капилляры.

Фотоомоложение

Фотоомоложение лица

Технология появилась недавно, но теперь активно используется в косметологии. Принцип строится на воздействии высокоинтенсивного импульсного света на кожные покровы. Функцию источника света выполняет лампа-вспышка, излучающая свет с длиной волны до 1200 нм.

Под воздействием световых волн, усиливается выработка коллагена, из-за чего кожа становится более упругой и эластичной. У процедуры есть противопоказания: наличие пигментных пятен, купероз, проблемы с органами зрения, повышенная светочувствительность и заболевания, с ней связанные.

Косметические средства от морщин

В их состав могут входить следующие компоненты:

  • белковые соединения (коллаген и эластин), способствующие разглаживанию, тонизированию кожи;
  • гиалуроновая кислота – удерживает влагу в слоях дермы и выполняет ещё множество функций;
  • витамины (ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота) – принимают участие в синтезе коллагена;
  • убихинон – обладает омолаживающим действием;
  • альфа-гидрокислоты – очищают поверхность эпидермиса от отмерших клеток.

Важно! К декоративной косметике также предъявляются повышенные требования. Она должна иметь максимально натуральный состав.

Эффективные средства, которые продаются в аптеках и магазинах

Гель «Лиотон». В его состав входит антикоагулянт гепарин. Он улучшает микроциркуляцию крови, подавляет действие фермента, расщепляющего гиалуроновую кислоту. Гель разглаживает морщины и не допускает появления новых.

Корректирующая сыворотка SkinCeuticals. Её действие направлено на увеличение концентрации гиалуроновой кислоты.

Крем Miokine (Vichy). Работает «по принципу аккумулятора»: сначала накапливает полезные вещества, потом все резервы «отправляет» на борьбу с морщинами. Эффект от его применения есть, но проявляется он не сразу.

 Kopa. Это – крем-корректор, который полностью ликвидирует неглубокие морщины.

Массаж и мимическая гимнастика

Буккальный массаж

Массажные процедуры лучше проводить в салоне. Как вариант стоит рассмотреть буккальный массаж. Техника его выполнения подразумевает тщательную проработку щёчных зон. Причём, воздействие оказывается, как с внешней, так и с внутренней стороны. Особое внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам. Процедура – технически сложная и требует привлечения хорошего специалиста.

Если знать расположение массажных линий, то можно сделать самомассаж. Тем, кому эта наука не знакома, стоит попробовать мимическую гимнастику. Перед её началом, следует очистить, хорошо увлажнить кожу лица и сесть перед зеркалом. Упражнения:

  1. Захватить пальцами кожу над бровями и слегка потянуть её вниз. Одновременно нужно приподнимать брови, как при удивлении или изумлении. Зафиксировать их в максимально высокой точке на 15 секунд. Упражнение повторяется 10 раз.
  2. Указательными пальцами прижать кожу на переносице и постараться сдвинуть брови. Параллельно с этим, нужно растягивать кожу в противоположном направлении.
  3. Приложить ладони ко лбу, закрыть глаза и повращать глазными яблоками – 10 раз по часовой стрелке, и столько же – против.

Маски от морщин

Нанесение альгинатной маски на лицо

Альгинатная

Функцию активного компонента выполняет альгинат натрия. Это вещество, входящее в состав морских водорослей. Чтобы приготовить маску, нужно купить в аптеке готовый порошок, развести его водой до консистенции густой сметаны. Время воздействия – 20 минут, после чего масса смывается тёплой водой.

Из алоэ

Чтобы в алоэ образовались биологически активные вещества, нужно оторвать листик и положить его на несколько часов в прохладное, тёмное место. После, из него необходимо приготовить кашицу, которая наносится на лицо. Через полчаса маска смывается водой без мыла.

Медово-творожная

Приготовить смесь, состоящую из 1 ст. л. мёда, 50 г жирного творога и желтка одного яйца. Нанести её на лицо и через 20 минут смыть.

Для повышения эффективности домашних масок, перед процедурой следует удалить с поверхности кожи частицы отмершего эпидермиса. Готовые составы хранению не подлежат, их нужно использовать сразу после приготовления.

ТОП-5 эффективных растительных масел

Оливковое. Отличное средство для разглаживания «гусиных лапок». Содержит ПНЖК, витамин D, токоферол, ретинол и сквален – вещество, повышающее эластичность и стимулирующее восстановление тканей.

Облепиховое. Настоящий кладезь витаминов. Пигменты, присутствующие в составе, не допускают появления новых морщин и предотвращают шелушение кожных покровов.

Кокосовое. Богато жирными кислотами, работающими сразу в нескольких направлениях, антиоксидантами и витаминами.

Персиковое. Содержит фосфолипиды, жирорастворимые витамины, ПНЖК, большое количество каротиноидов и аминокислот. Может использоваться, как в чистом виде, так и в составе косметических средств.

Миндальное. Эффективно увлажняет эпидермис и усиливает выработку коллагена. Это объясняется наличием в составе ПНЖК, белковых соединений, минералов и витаминов.

Как решить проблему в зависимости от возраста

Давать рекомендации вправе только опытный специалист. Например, врач-дерматолог или дипломированный косметолог. Если мимические морщины только начали «прорисовываться», то нужно принять все меры по недопущению увеличения их глубины.

Это делается путём правильного подбора косметических средств. Ими нужно пользоваться регулярно, в соответствии с инструкцией. Методы коррекции применяются при отсутствии противопоказаний.

Разглаживания морщин и массаж лица с помощью улиток

Профилактика

Три основных правила:

  1. Обеспечить правильное питание и водный баланс в организме, без чего невозможно задержать процесс старения. Поэтому в рационе должны присутствовать: кисломолочные продукты, овощи, фрукты, жирная рыба, нежирное мясо и чистая вода без газов.
  2. Оберегать кожу от обветривания, воздействия ультрафиолета и некачественной косметики.
  3. Научиться управлять мимикой. Чтобы отрепетировать улыбку «без последствий», следует потренироваться перед зеркалом и выбрать наиболее щадящий вариант.

как убрать и разгладить мимические морщины и как проводится коррекция мимических морщин?

«В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа;
в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь;
а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете».
Коко Шанель

Великая законодательница моды знала, что лицо может быть красивым в любом возрасте. И если во времена Шанель молодость помогали сохранять свежий воздух и хорошее настроение, то современные богини стиля полюбили ботокс и инъекции гиалуроновой кислоты. По данным исследования ASAPS, каждая третья пациентка косметолога прибегает к омоложению с помощью ботулотоксина, а 16% предпочитают биоревитализацию [1] .

Причины появления мимических морщин: секреты идеального лица

Неслучайно именно инъекции гиалуроновой кислоты в списке косметологических процедур остаются на пике популярности. В структуре кожи гиалуроновая кислота отвечает за упругость и работает в тандеме с белком коллагеном, который отвечает за эластичность кожи. Когда количество коллагена или кислоты в слоях кожи снижается, появляются так называемые мимические морщины. Происходит это по разным причинам: возрастные изменения кожи, хронические заболевания, такие как сахарный диабет, частое и долгое принятие солнечных ванн, жизнь в суровых климатических условиях, стрессы, курение, плохая экология и… любовь к сладкому! Сахар разрушает «белок молодости» коллаген и становится одним из главных виновников появления морщин. Другими провокаторами могут быть кофе, газированные напитки и алкоголь: все они обезвоживают организм вообще и кожу в частности. Сухая кожа уязвима для перепадов температур, для солнца и жесткой воды. Поэтому, просто снизив количество сахара, кофе и алкоголя в рационе, можно сделать первый шаг к омоложению и коррекции мимических морщин.

Однако мимические морщины потому и названы так, что причиной их появления становится в том числе активная мимика. И по тому, где именно расположены эти морщины, можно судить о характере и привычках их обладательницы.

  • Морщины на внешних уголках глаз нередко появляются в молодом возрасте. В просторечии их иногда называют «гусиными лапками». К их появлению приводит привычка щуриться, которая может появиться, например, при близорукости. Окружающие, возможно, не будут подозревать в хитром прищуре патологию рефракции глаза. А вот «гусиные лапки» в уголках глаз выдадут обладательницу уже при первом знакомстве. В этом случае коррекция мимических морщин вокруг глаз предполагает в том числе правильный подбор очков или контактных линз.
  • Носогубные морщины — две линии, идущие от верхушки крыльев носа до боковых сторон подбородка. Физиогномисты утверждают, что такие морщины говорят об упрямстве их обладателя. Физиологи же говорят, что они могут быть следствием неправильного прикуса или гормональных изменений организма, например, в период климакса у женщины.
  • Морщины вокруг губ, или кисетные морщины. Причина их появления — постоянная активность круговой мышцы рта. Человек говорит, выражает эмоции, вытягивает губы в поцелуе, пьет коктейль из трубочки и не задумывается о том, что в эти моменты он вносит вклад в появление тех самых «лучиков» вокруг губ. Кисетные морщины появляются обычно довольно рано, ведь кожа вокруг губ очень тонкая и чувствительная.
  • Если к морщинам вокруг рта добавляются мимические морщины в уголках губ, направленные вниз, то на лице застывает усталое и грустное выражение, которое нередко называют «маска скорби». Отмечают, что если привычка улыбаться довлеет над привычкой хмуриться, морщины вокруг губ появляются значительно реже.
  • Морщины на лбу. Горизонтальные морщины — признак бурной умственной деятельности их обладателя и его живой, подвижной мимики. Такие морщины появляются, когда человек думает, выражает удивление, озарение, недоумение, радость. Вертикальные морщины на лбу, как правило, формируются в зрелом возрасте, после пятидесяти лет, и могут говорить о частой головной боли их обладателя или о его невротических расстройствах, депрессиях, стрессах, переживаниях.

После 20 лет первые поверхностные мимические (или динамические) морщинки можно устранить с помощью кремов с активными субстанциями. Нередко они содержат такие вещества, как диметиламиноэтанол (ДМАЭ), различные наружные формы витаминов А и Е, липоевую кислоту и т. д. Все эти вещества выступают как антиоксиданты и способствуют активизации клеточных процессов в слоях дермы. При более глубоких морщинах те же вещества применяются инъекционно. Ну и наконец, глубокие возрастные (статические) морщины, которые появляются после 40 лет и не зависят от мимики их обладателей, устраняют только хирургическим путем, как правило, с помощью подтяжки кожи лица. Аппаратные методы могут лишь уменьшить выраженность морщин.

Статические морщины могут появиться на лице, шее, теле в результате естественного старения организма или как следствие эндокринных заболеваний, после курсового приема некоторых сильнодействующих лекарств. Но чаще всего с возрастом накапливается сумма факторов — от долгого воздействия солнца до гормональных изменений, что и делает появление морщин неизбежным. И от того, какие именно морщины оказались в вашем «послужном списке», зависит, какой вид коррекции мимических морщин выберет специалист.

Косметология сквозь века
Первое в истории пособие по косметологии было найдено археологами в египетской гробнице. Документ представляет собой папирус длиной 21 метр. В пособии содержатся рецепты различных средств, к примеру для избавления от бородавок. Особое внимание уделено способам избавления от морщин.

Как избавиться от мимических морщин: топ-7 методов

Ниже мы рассмотрим основные косметологические процедуры, которые назначают для коррекции морщин.

Ботулинотерапия. Применение инъекций ботулотоксина — препарата, блокирующего работу мышц в месте введения и убирающего динамические складки. Это один из самых популярных способов избавления от мимических морщин во всем мире. Однако применяют ботулинотерапию не только в косметических целях, но и при блефароспазме, косоглазии, локальных мышечных спазмах и даже при детском церебральном параличе.

Процедуру введения ботулинического токсина проводят в амбулаторных условиях за несколько минут. Участки введения препарата охлаждаются и дезинфицируются. С помощью тонких игл вводят вещество в напряженные зоны. После инъекции места уколов снова охлаждают, чтобы предотвратить отеки и возникновение гематом.

Процедура противопоказана при гиперчувствительности, миастении, инфекции мягких тканей в месте введения, беременности и лактации, при нарушениях свертываемости крови и близорукости высокой степени.

Эффект от ботулинотерапии наступает после одной процедуры и сохраняется от полугода до года. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей метаболизма организма.

Мезотерапия . Введение инъекций с индивидуальным для каждого конкретного пациента составом в средний слой кожи — дерму. Эта процедура используется достаточно давно и пользуется огромной популярностью. Изначально метод применялся для купирования боли, сейчас его используют для лечения воспалений кожи, коррекции мимических морщин, различных высыпаний, при целлюлите, нарушениях лимфообращения и даже как вспомогательный метод при лечении ЛОР-заболеваний. В так называемые мезококтейли входят витамины, вытяжки из целебных трав, аминокислоты и минералы. Процедура может сочетаться с введением ботулотоксина или пилингами. В первом случае сначала проводят мезотерапию, потом делают уколы ботокса, во втором — сначала пилинг, потом мезотерапию. Эффекты зависят от состава коктейля и в большинстве случаев связаны с активизацией клеточных процессов, кровообращения и обновления кожи. Как правило, процедура проводится не более получаса.

Абсолютные противопоказания к проведению мезотерапии: патологическая боязнь инъекций, новообразования в местах уколов, гемофилия (для глубоких техник). Относительные противопоказания связаны в основном с аллергией на вводимые препараты, с почечными и печеночными патологиями. Курс мезотерапии состоит из 5–7 сеансов. Интервал между ними должен быть около 7–10 дней. Раз в 1–2 месяца нужно проводить корректирующую процедуру.

Биоревитализация — насыщение глубоких слоев кожи гиалуроновой кислотой. В переводе термин «биоревитализация» означает «естественное оживление». Название метода в полной мере отражает его суть. Когда коже не хватает собственной гиалуроновой кислоты, ее введение извне возвращает ей упругость и заставляет буквально светиться изнутри. Процедура относительно безболезненна и дает выраженный эффект уже после первого сеанса. У нее нет специфических противопоказаний. Неспецифические связаны с инъекционным способом введения (боязнь игл, нарушение свертываемости крови и др.). Курс состоит из 3–4 сеансов, которые необходимо проводить с перерывом в месяц. Эффект сохраняется на срок от 6 до 18 месяцев в зависимости от состояния кожи и ее индивидуальных особенностей.

Плазмолифтинг , или метод PRP, — это точечное введение плазмы крови пациента, обогащенной его же тромбоцитами, в проблемные места кожи. Метод основан на теории, что при увеличении концентрации тромбоцитов в плазме почти в 10 раз она приобретает биостимулирующие свойства. В зоне воздействия при этом возрастает количество факторов роста, продуцируемых тромбоцитами. Это способствует образованию клеток кожи из стволовых клеток. Таким образом, происходит естественное обновление кожи.

Перед процедурой у пациента берут из вены кровь, которую затем разделяют на несколько фракций. Фракцию, обогащенную тромбоцитами, вводят подкожно и внутрикожно. Обычно такая процедура проводится 2 раза с интервалом в 2 недели. Эффект плазмолифтинга проявляется не сразу, его можно оценить лишь через две недели: как правило, он сравним с поверхностным хирургическим лифтингом. Кожа становится более упругой и молодой. Плазмолифтинг применятся для скорейшего восстановления кожи после химического и лазерного пилинга, при потере упругости кожи, для коррекции мимических морщин. Процедура противопоказана при воспалительных и гнойничковых процессах на коже, при тяжелых нарушениях иммунитета и выраженных осложнениях сахарного диабета, при острых состояниях и обострении хронических заболеваний.

Контурная пластика. Как следует из названия процедуры, она помогает вернуть овалу лица четкий контур, который был утрачен с возрастом, или смоделировать контур губ, скул, подбородка. Очень часто контурная пластика применяется для коррекции носогубных складок. Эффект достигается при помощи инъекций филлеров — особых препаратов для контурной пластики. Для этих целей применяют синтетические филлеры (карбоксиметилцеллюлозу, полиэтиленоксид, полипропилен), а также филлеры с различными сочетаниями коллагена и гиалуроновой кислоты. Во время процедуры коррекции морщин игла с составом вводится под каждую морщинку на глубину до 2,8 мм. Эффект от процедуры проявляется сразу и сохраняется на несколько месяцев, а иногда и лет. В полной мере результаты контурной пластики можно оценить через 7–10 дней, после исчезновения отеков и синяков. Процедура противопоказана при патологиях свертываемости крови, аллергиях на вводимые препараты, острых инфекционных заболеваниях, предрасположенности к возникновению келоидных рубцов, после перенесенного химического пилинга.

Химический пилинг. Процедура удаления поверхностных слоев эпителия кожи с помощью слабых растворов кислот. Пилинг — серьезная косметологическая процедура, ее проведение требует медицинской квалификации, опыта и четкого соблюдения инструкции. Суть пилинга — в стимулировании обновления кожи химическим воздействием с помощью нанесения специальных составов. Существует три вида химического пилинга: поверхностный (для удаления мелких мимических морщин, последствий акне и гиперпигментации), срединный (для омоложения кожи, устранения выраженных дефектов) и глубокий. Последний вид назначается женщинам, перешагнувшим 55-летний рубеж и имеющим серьезные возрастные изменения кожи: нависания век, глубокие морщины, рубцы и т. д. Если поверхностный и срединный пилинги не требуют специальной подготовки пациента, то глубокий пилинг сродни хирургической операции. Он проводится с предварительным медицинским обследованием под общим наркозом. Процедура длится около двух часов. Общими ограничениями для всех трех видов пилинга являются: планируемая или наступившая беременность; период грудного вскармливания; острые респираторные заболевания и вирусные инфекции; обострение вируса герпеса; лихорадка, раны на лице, период высокой солнечной активности. После пилинга коже требуется специальный уход, о котором подробно расскажет врач.

Тредлифтинг — новинка в сфере эстетической медицины. Он представляет собой укрепление кожных тканей с помощью введения в подкожные слои специальных мезонитей, которые формируют своеобразный каркас. Нити вводятся специальными иглами длиной от 25 до 60 мм. Они не только формируют контур лица, но и стимулируют выработку коллагена в среднем слое кожи (дерме). Постепенно, в течение полугода, коллагеновые волокна нарастают вдоль этих линий, то есть вместо нитевого каркаса образуется прочная основа из коллагеновых волокон. Она-то и поддерживает кожные покровы еще полтора-два года. Преимущество процедуры — она практически никогда не вызывает аллергий или отторжения материала, нити не чувствуются и не сковывают мимические мышцы. Процедура противопоказана при активных инфекциях, воспалениях кожи, сердечно-сосудистых патологиях, нарушениях свертываемости крови, эндокринных заболеваниях.

Многие из косметологических процедур можно сочетать друг с другом. Однако тактику омоложения всегда определяет специалист — индивидуально с учетом показаний и противопоказаний пациента. Квалифицированный врач никогда не назначит лишних процедур, поинтересуется, чем вы болели, болеете ли сейчас, протестирует кожу. Если необходимо, назначит дополнительные обследования. Помните, что здоровая, гладкая, сияющая кожа — признак общего здоровья.


как убрать в домашних условиях, народные средства для избавления от мимических морщин, почему и в каком возрасте они появляются / Mama66.ru

Мимические морщины с возрастом появляются у каждого человека, иногда это происходит достаточно рано. Избавиться от них полностью едва ли получится, но замедлить старение возможно. Для этого существует множество средств и методик: как домашних, так и профессиональных. Чтобы борьба с мимическими морщинами была эффективной, нужно понять их природу и причины появления.

Фото с сайта oneline.com.mx

Какие морщины называют мимическими?

Как подсказывает название, они образуются в зонах активной мимики. Типичные варианты расположения мимических морщин:

Читайте также:

Во сколько лет появляются мимические морщины?

Обычно процесс старения, а значит и период появления морщин, начинается после 30 лет. Но иногда это происходит раньше.

Мимические морщины могут образовываться уже с 20-25 лет. Скорость увядания кожи во многом зависит от состояния здоровья, наследственности и образа жизни.

Причины

Основные причины возникновения мимических морщин:

  1. Спазмирование мимических мышц. Изначально находясь в небольшом тонусе, с годами они, под влиянием возрастных изменений, переходят в состояние гипертонуса. При этом мышцы укорачиваются и образуется излишек кожи, формирующий морщины.
  2. Появление заломов на участках с активной мимикой. Постоянное механическое воздействие на ткани в одних и тех же местах постепенно приводит к ухудшению кровообращения и образует привычные сгибы. Так на границах соединения мышц образуются морщины-заломы.

Какие факторы влияют на появление мимических морщин?

Хотя все мы используем мимические мышцы на протяжении жизни, выраженность морщин у людей одного возраста может значительно отличаться. Все дело в благоприятном либо отрицательном сочетании факторов, влияющих на кожу.

Вероятность раннего появления мимических морщин повышается, если:

  • Кожа тонкая и склонна к сухости.
  • У человека есть вредные привычки – курение, употребление алкоголя и т. д.
  • Имеются хронические заболевания органов пищеварения, щитовидной железы, мочевыделительной системы, гормональный дисбаланс.
  • Женщина злоупотребляет декоративной косметикой, в особенности тональным кремом и пудрой.
  • Кожа часто подвергается воздействию холода, жары, ветра или ультрафиолета.
  • Были значительные изменения массы тела.
  • Отсутствует полноценное, сбалансированное питание.
  • Не соблюдается питьевой режим.
  • Есть дефицит подкожной жировой клетчатки.
  • Не удается избавиться от угревой сыпи, истощающей ресурсы кожи.
  • Стрессы и недосып присутствуют постоянно.
  • Отсутствует регулярные процедуры по увлажнению и очищению кожи.

Как убрать мимические морщины в домашних условиях?

Бороться с мимическими морщинами можно несколькими способами. Это физическое воздействие (гимнастика, массаж), правильно подобранный макияж, аптечные и домашние средства.

Массаж

Чтобы разгладить мимические морщины с помощью массажа, ежедневно повторяйте последовательность действий:

  1. Одновременно с вечерним нанесением крема, выполните поглаживающие круговые движения подушечками пальцев от центра лба к вискам, слегка надавливая на морщины. Это расслабит мышцы.
  2. Осторожными поглаживаниями проработайте зону верхнего и нижнего века. Двигаться нужно по кругу, начиная от внешнего уголка глаза к внутреннему снизу, сверху – наоборот.
  3. Разотрите кожу, скользя подушечками пальцев от переносицы к крыльям носа.
  4. Помассируйте щеки дугообразными движениями, направленными от крыльев носа и уголков губ к вискам.
  5. Повторите действие для скул, начиная движение от подбородка.
  6. Умеренными надавливаниями кончиков пальцев разгладьте носогубные складки.
  7. Легкими пощипываниями пройдитесь по наиболее выраженным мимическим морщинам.
  8. Завершите массаж похлопыванием и поглаживанием всей кожи лица.

Каждое движение повторяют 5-7 раз. Результат становится заметен после месяца регулярных сеансов.

Перед массажем рекомендуется коротко остричь ногти и вымыть руки. Сыпь, раны, новообразования и выраженная сосудистая сетка относятся к противопоказаниям этого метода коррекции мимических морщин.

Читайте также:

Аптечные средства

Недорогие аптечные препараты могут успешно заменить профессиональную косметику и косметологические процедуры. Средства, позволяющие убрать мимические морщины в домашних условиях:

  1. Бадяга. Этот порошок, получаемый из пресноводных губок, после добавления жидкости используется как пилинг. Разглаживание мелких мимических морщин происходит за счет отшелушивания отмерших клеток и повышения эластичности кожи. Наиболее эффективно сочетание бадяги с водой и косметической глиной, а также перекисью водорода. Использовать средство можно не чаще 1 раза в неделю.
  2. Блефарогель. Препарат содержит глицерин, гиалуроновую кислоту, алоэ вера. Благодаря своему составу, гель улучшает кровообращение, увлажняет кожу и устраняет воспаление. Наносить Блефарогель в местах появления мимических морщин можно ежедневно, курс лечения – 1-1,5 месяца.
  3. Рыбий жир. Являясь источником омега-3, витамина А и D, этот продукт придает лицу здоровый цвет, увлажняет кожу и возвращает ей упругость. Рыбий жир используют в чистом виде, нанося на очищенную кожу, а также добавляют в домашние антивозастные маски. Средство используют 2-3 раза в неделю, оценить результаты можно через месяц.
  4. Мумие. Уникальный продукт животного и растительного происхождения, называемый также горной смолой, повышает упругость кожи и работает как пилинг. Маски на основе мумие делают 1 раз в 2 недели. Курс лечения состоит из 10 процедур.
  5. Мазь Релиф. Хотя препарат предназначен для лечения геморроя, состав делает его полезным и для кожи. Мазь содержит глицерин, акулий жир, витамин Е, масло кукурузы и чабреца. Средство рекомендуется использовать на ночь, если убрать мимические морщинки нужно срочно. Помимо разглаживания кожи, Релиф хорошо устраняет темные круги и отеки под глазами.

Макияж

Если времени на омолаживающие процедуры нет совсем, а выглядеть нужно на все 100%, выручит антивозрастной макияж. Как замаскировать мимические морщины? Секрет прост:

  1. Очистите кожу и нанесите крем с лифтинг-эффектом.
  2. На места с выраженными мимическими морщинами наложите эластичную полупрозрачную базу под макияж.
  3. Не злоупотребляйте тональным кремом. Жидкий или полужидкий состав наносят легкими вбивающими движениями с помощью спонжа. Лучше выбирать средства со светоотражающими частицами. Сияние отвлечет внимание от несовершенств кожи.
  4. Мимические морщины под глазами лучше замаскировать желтовато-бежевым консилером. Зона нанесения – вокруг глаз и под бровью. Поверх консилера кожу слегка припудривают.
  5. Морщины в области носогубных и носослезных складок поможет скрыть карандаш светло-розового оттенка. Штрихи нужно тщательно растушевывать спонжем.
  6. Если кожа век вялая, воспользуйтесь кремовыми тенями с атласной текстурой. Яркую подводку при выраженных мимических морщинах вокруг глаз использовать не стоит, достаточно туши натурального оттенка.
  7. Румяна с гелевой текстурой скроют незначительные морщинки. Отдайте предпочтение розовым, кремовым и абрикосовым оттенкам. Зона нанесения – верхняя часть скул с растушевыванием к вискам.
  8. Контур губ обязательно очерчивают консилером, слегка растушевывая его кистью. При мимических морщинах вокруг рта, помады выбирают в сдержанных бежево-розовых тонах либо кремовых ягодных оттенках. От блеска для губ лучше отказаться – он привлечет внимание к неровностям кожи.

Маски

Фото с сайта claudiacangini.com

Чтобы избавиться от мимических морщин, не обязательно покупать аптечные препараты и дорогостоящую косметику. Для любительниц натуральных методов есть несколько вариантов домашних омолаживающих масок:

  1. Картофельная. Теплое картофельное пюре нанесите на кожу лица на 20 минут. Смойте прохладной водой. Маска подходит для сухой кожи.
  2. С оливковым маслом. Соедините 1 ст. л. теплого масла с таким же количеством яблочного пюре. Смесь держат на лице 40 минут и смывают прохладной водой.
  3. Лимонно-медовая. Сок половины лимона смешайте с 2 ст. л. жидкого меда. Состав нанесите на марлевую салфетку и приложите ее к лицу на 20 минут. Это народное средство от мимических морщин подойдет только женщинам с жирной кожей.
  4. С пчелиным воском. Соедините 1 ч. л. меда, 2 ст. л. лукового сока и 1 ст. л. расплавленного воска. Тщательно перемешайте. Маску наносят на 10 минут, остатки средства удаляют влажной салфеткой.
  5. Огуречная. Смешайте мякоть половины огурца, натертого на терке, 1 желток и 1 ст. л. миндального масла. Взбейте ингредиенты и нанесите на кожу на 40 минут. После процедуры умойтесь теплой водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Достаточно делать маски 2 раза в неделю. Эффект заметен сразу же, но он наблюдается только при слабо выраженных возрастных изменениях.

Гимнастика

Мышцы лица, как и остального тела, поддаются коррекции при регулярных занятиях. Ежедневно выполняя небольшой комплекс упражнений, вы сохраните их здоровый тонус и отсрочите появление мимических морщин:

  1. Плотно прижмите пальцы ко лбу и постарайтесь приподнять брови, преодолевая сопротивление рук. Это поможет разгладить складки на лбу.
  2. Подушечками указательного и среднего пальца нажмите на уголки глаз (внешний и внутренний с каждой стороны). Поднимите брови и широко откройте глаза, верхние веки должны находиться в напряжении. Со временем «гусиные лапки» станут менее заметны.
  3. Для разглаживания межбровной складки постарайтесь сдвинуть брови, зафиксировав пальцами кожу у их основания.
  4. Чтобы убрать мимические морщины вокруг рта, наберите воздух и начните перекатывать его из одной щеки в другую. Затем повторите то же самое с губами.
  5. Для борьбы с носогубными складками, плотно сожмите губы, преодолевая сопротивление мышц. Затем хорошо их расслабьте.

Каждое упражнение повторяют 5-10 раз. Желательно всегда делать гимнастику в одно и то же время – утром или вечером.

Салонные процедуры

Эффективность салонных процедур признается большинством женщин. Прибегнув к помощи профессионального косметолога, можно скинуть десяток лет за считанные дни и сохранить результат надолго.

Но существенный недостаток таких методов – высокая цена при временном результате. Рассмотрим наиболее востребованные процедуры, применяемые для борьбы с мимическими морщинами:

  1. Пилинг. Воздействие на кожу специальных химических веществ удаляет отмершие частицы эпидермиса, стимулирует процессы регенерации, устраняет пигментацию и рубцы. Используется как самостоятельное средство при начинающихся морщинах, а также в качестве подготовки перед проведением других процедур.
  2. Филлеры. Гелеобразные наполнители, вводимые подкожно в зоны, нуждающиеся в коррекции. Вещество заполняет пустоты, за счет чего кожа разглаживается. Эффект заметен сразу и длится до 12 месяцев, чаще 3-6 месяцев.
  3. Мезотерапия. Введение в глубокие слои кожи веществ, стимулирующих выработку эластина и коллагена. Требуется от 4 до 10 инъекций. Ожидаемый эффект – свежая, эластичная, увлажненная кожа. Результат заметен после 3-й инъекции. Повторный курс проводится через 6-12 месяцев.
  4. Ботокс. При введении в мышцы лица вещество расслабляет их, разглаживая морщины, вызванные спазмом мимической мускулатуры. Эффект от инъекции длится 5-6 месяцев, результат становится заметен через 2 недели после процедуры.
  5. Радиоволновой лифтинг. Воздействие на глубинные слои дермы электромагнитных импульсов, стимулирующих обменные процессы и регенерацию. Процедура безопасна и безболезненна, но требует повторения каждые 30 дней для поддержания достигнутых результатов.

Читайте также:

Профилактика

Уделять время профилактике появления мимических морщин стоит с юных лет. Чтобы отсрочить старение кожи, нужно:

  • избегать нахождения под прямыми солнечными лучами;
  • спать не менее 7 часов в сутки;
  • отказаться от курения;
  • питаться полноценно, не злоупотребляя строгими диетами;
  • выпивать 2 л воды ежедневно;
  • проводить больше времени на свежем воздухе;
  • регулярно очищать и увлажнять кожу;
  • пользоваться косметикой с SPF-защитой.

Борьба с мимическими морщинами не бывает простой, ведь их появление связано с движением мышц, являющимся частью нашей жизни. Но предпринять меры по сохранению молодости возможно. Кожа нуждается в регулярном уходе, а после 25-30 лет – и в других процедурах, таких как массажи, маски и гимнастика.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

Полезное видео про мимические морщины

Автор

По жизни я творческий человек, рисую, увлекаюсь изготовлением топиариев и других поделок в стиле hand-made.

Современные методы уменьшения выраженности и коррекции мимических морщин