Отбеливание зубов уксусом: ТОП-3 натуральных средства для отбеливания зубов

ТОП-3 натуральных средства для отбеливания зубов

Для того, чтобы произвести первое впечатление, у человека есть всего семь секунд. Как вы догадались, многие сначала обращают внимание именно на улыбку. 

Люди, которые имеют несовершенные зубы, зачастую чувствуют себя неловко в моменты, когда приходится улыбаться. Статистика говорит, что 18% опрошенных всячески скрывают зубы на фотографиях из-за смущения. Пусть процедура отбеливания в клинике и более эффективна, чем домашние методики, но это отражается на цене. Если сейчас у вас нет возможности тратиться на стоматолога, тогда начните с простого: откажитесь от кофе и чая, бросьте курить, перестаньте есть конфеты, пить газированную воду. Следующий шаг — специальные методы для улучшения цвета зубов. 

Пищевая сода и перекись водорода

Лечение. Есть два способа сделать эти ингредиенты для отбеливания частью вашего ухода за зубами: 1) смешайте в равных порциях перекись водорода и воду, затем полощите этой смесью рот; 2) смешайте перекись водорода с пищевой содой для образования пасты, затем почистите ею зубы на протяжении 30 секунд и прополощите рот.   

Наука. Перекись водорода является антибактериальным агентом и работает как очищающее средство для полости рта и десен. Исследования подтверждают, что этот активный ингредиент может помочь сохранить свежее дыхание, устраняя плохие бактерии.

Результаты. Пищевая сода является ключевым ингредиентом в этой смеси. В исследованиях говорится, что «зубные пасты с содой улучшают эффективность удаления зубного налета в большей степени, чем зубные пасты без нее».

Читайте также: НЕ НАДО ТАК: 10 ОШИБОК УХОДА ЗА ЗУБАМИ

Яблочный уксус

Лечение. Поклонники отбеливания зубов яблочным уксусом уверяют, что он отлично удаляет даже самые стойкие пятна на эмали. Метод прост: смешайте яблочный уксус с водой, чтобы в результате получилась жидкость для полоскания рта.

Наука. Уксус содержит такие вещества, как уксусная кислота, калий, магний, пробиотики и ферменты, которые убивают микробы и в то же время способствуют росту полезных пробиотических бактерий.

Результаты. Действительно ли этот метод работает? Стоматологи не советуют баловаться яблочным уксусом, но соглашаются, что некоторый эффект он все же имеет. Мгновенного результата вы точно не увидите, но регулярное нечастое (иначе можно обзавестись эрозией эмали) использование в конечном счете подарит вам белоснежную улыбку.

Активированный уголь

Лечение. Существует много способов использования активированного угля для отбеливания зубов. Вы можете опускать смоченную щетку в уже растолченный уголь и чистить им зубы или добавлять его в обычную зубную пасту. 

Наука. Активированный уголь — абсорбирующий продукт, который нацелен на «ловлю» токсинов. Он может помочь поглотить налет и микроскопические лишние частички, вроде красителей и чая, которые окрашивают зубы. Стоматологи предупреждают, что активированный уголь подходит не для всех — абразивные частицы могут повредить эмаль. 

Результаты. Опять же, использование угля не даст результатов в одночасье, но со временем это может привести к осветлению цвета зубов. Для достижения наилучших результатов чистите зубы активированным углем два-три раза в неделю.

Источник фото: unsplash.com

Понравилась статья? Оцените: Загрузка…

Отбеливание зубов в стоматологии Президент на Коломенской

Все виды отбеливания

Интернет — это «клад», наполненный чудесными, быстродействующими, а главное, как будто абсолютно безопасными методами отбеливания зубов. Чего там только нет, от куркумы до яблочного уксуса. Читая интернет-отзывы, пациенты верят в миф об эффективности перекиси водорода, купленной в аптеке, соды, активированного угля и других незамысловатых способов. Друзья, но применяя все это на себе — вы открываете самый настоящий «ящик Пандоры».

«Президент» настоятельно не рекомендует проверять на себе методы «народной медицины» и сомнительных рецептов для белоснежной улыбки ваших зубов. Это может быть чревато опасными последствиями — ожогами ротовой полости, повреждениями эмали и повышенной чувствительностью зубов.

Мы расскажем про три вида профессионального отбеливания, которые после детальной консультации подберет вам врач-стоматолог исходя из вашего клинического случая и состояние эмали зубов:

• кабинетное (под действием ультрафиолетовой лампы действие отбеливающего геля усиливается)
• домашнее (при помощи специальных кап и соответствующего гель)
• внутрикоронковое отбеливание

Метод отбеливания зубов Zoom 4

Система включает в себя:

• гель
• светодиодная лампа, обладающая возможностью менять настройки излучения, тем самым влиять или вмешиваться в процесс
• средство, направленное на снижение чувствительности зубов и восстановление эмали

Технология отбеливания Zoom родилась в США, постепенно приобрела популярность в других странах. Отзывы о ней можно найти самые разные — от негативных до положительных.

У нас свой опыт, которым мы хотим поделиться.

Перед тем как превратить свою улыбку в белоснежную и сияющую, необходимо провести полную санацию полости рта. Особое внимание стоит обратить на наличие кариеса или пульпита.

Однако реставрации, особенно фронтальных зубов, все же стоит отложить до закрепления эффекта после отбеливания, чтобы не было разногласия в цвете и все зубы имели один, идеальный для вас оттенок. После того как зубы вылечены, врач-терапевт направит нас на профессиональную гигиену полости рта, это обязательное условие до процедуры отбеливания, зубы в результате приобретают природный цвет и блеск, что благотворно скажется на дальнейшем отбеливании и поможет равномерному проникновению геля в эмаль.

Некоторым пациентам может быть назначена реминерализация, насыщение эмали минералами, если эмаль не очень крепкая и здоровая.

Далее определяют имеющийся оттенок эмали по специальной цветовой шкале и обработка мягких тканей полости рта защитными веществами. Отбеливание обычно проводят в зоне улыбки, 10 передних зубов на верхней и нижней челюсти. Обычно включает в себя 4 подхода по 15 минут каждый. Зубы покрывают специальным гелем и включают лампу, предварительно нанеся защиту на десну, и выделяя необходимую рабочую зону — зону улыбки. Затем на пациента надевают очки, чтобы защитить глаза, пока светит лампа, направленная строго на зону улыбки. Время процедуры займет примерно полтора часа, в зависимости от чувствительности ваших зубов. После отбеливания врач назначает профилактический осмотр, которым пренебрегать не рекомендуется.

Принцип действия

Ультрафиолет воздействует на гель для отбеливания, выделяя активные молекулы кислорода, которые проникают внутрь зуба, и тщательно удаляю пигменты эмали. Входящий в состав геля фосфата кальция, который замещает собой пустоты, оставшиеся после разрушения пигмента, укрепляя эмаль.

Преимущества

• в состав системы Zoom4 входит 25% водородной перекиси. Эмаль не портится и не трескается, т.  к. содержание водородной кислоты намного меньше
• отбеливание на несколько тонов можно осуществить всего за один прием (до 8 тонов)
• в отличие от домашнего отбеливания система Zoom 4 более стойка к потемнению, вследствие употребления большого количества кофе и сигарет
• долгосрочный результат (от 5 лет, при ответственном уходе и выполнении всех рекомендаций врача)
• отсутствие побочных эффектов
• уменьшился риск перегрева тканей пульпы (доработаны режимы настройки лампы)

Рекомендации

• для длительного сохранения эффекта желательно в течение 14 дней не пить кофе, красное вино и не есть еду с красителями, также лучше воздержаться и от курения
• помимо кофе, нежелательно употреблять в течение двух суток лимонады, ягоды, фрукты, свеклу, морковь, кетчуп, аджику и т.д.
• после принятия пищи желательно чистить зубы
• для закрепления результата необходима процедура отбеливания в домашних условиях (для этого вам понадобятся специальные капы и соответствующий гель).
• каждые 6 месяцев нужно проводить профессиональную чистку зубов.

Важно знать!

• нельзя отбеливать зубы Zoom 4, если есть кардиостимулятор
• процедура запрещается, если присутствуют кариес, различные заболевания на деснах, раковая опухоль
• нельзя отбеливать зубы таким способом беременным женщинам и детям младше 18 лет
• гингивит и стоматит являются прямым противопоказанием к процедуре
• если в анамнезе были аллергические реакции на какие-либо компоненты геля

Домашнее отбеливание

На консультации доктор подберет вам без риска для здоровья зубов подходящее домашнее отбеливание, с нужным процентным соотношением перекиси водорода. Далее снимают слепки, и изготавливают специальные капы под ваш прикус. На следующем приеме врач выдаст вам гель с индивидуальными капами для домашнего отбеливания.

Гель закладывается в капы, которые надевают на ночь. Отбеливающий гель распадается на крошечные молекулы, которые распределяются во всех направлениях так, что отбеливается весь зуб, даже если он был покрыт отбеливающим реагентом не полностью. Домашнее отбеливание имеет накопительный эффект, но уже после первого применения вы увидите результат.

Из-за низкой концентрации перекиси водорода или карбамида в составе геля зубы осветляются на 4-5 тонов.

Длительность курса обычно составляет — 1 месяц

Результат отбеливания держится достаточно долго. Тем не менее, в зависимости от привычек питания и стиля жизни пациента, иногда процедуру приходится периодически повторять.

Внутрикоронковое отбеливание

В результате травмы зуба или эндодонтического лечения, когда поврежден или удален нерв, может произойти изменение в цвете зуба. К сожалению, это не такая уж редкая ситуация.

И может привнести дискомфорт в жизнь человека, особенно если это касается зоны улыбки. Ранее такого рода проблему решить было сложно, зачастую прибегали к радикальному способу — зуб обтачивался и покрывался коронкой.

Современная стоматология, на сегодняшний день, в состоянии предложить более щадящее решение — внутрикоронковое отбеливание зубов, которое проводится только в стоматологическом кабинете врачом-стоматологом.

Рекомендуется, при условии, что зуб уже является депульпированным:

• если при пломбировке зуба, при взаимодействии с дентином, эмалью и некоторыми видами пломб образуются темные участки;
• при пульпите и периодонтите, при удалении нерва — зуб теряет живой блеск, его больше ничего не питает, а дальше может появиться темный оттенок;
• при заполнении трещин различных красителей, которые содержатся в продуктах и напитках, обладая красящим эффектом, особое внимание отводится никотину. Глубина проникновения зависит от размера трещин;
• если внешнее отбеливание было не эффективным.

Этапы:

Терапевт — эндодонтист проверяет качество ранее проведенного эндодонтического лечения и герметичность пломбирования корневого канала.

Далее формирует отверстие в полости зуба, при необходимости устраняются пораженные вторичным кариесом ткани, «корневую пломбу» защищают прокладкой из стеклоиономерного цемента или любого светоотверждаемого материала, и укладывают осветляющее средство и устанавливает временную пломбу.

Когда нужный результат будет достигнут (иногда требуется несколько подходов) проводится окончательная реставрация зуба. Замену отбеливающего препарата проводят каждые 5-7 дней.

Внутрикоронковое отбеливание может ослабить его прочность, что может привести в дальнейшем к перелому коронки зуба.

Повторно проводится по усмотрению вашего лечащего врача, минимум через год.

Отбелить зубы в домашних условиях

21 ноября 2018, 05:30

 

Процедура отбеливания зубов сейчас невероятно популярная. Но в клиниках она стоит немало. Можно ли отбелить зубную эмаль самостоятельно не навредив себе? Мы решили разобрать самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов.

Сода

В народе соду называют природным отбеливателем. Она содержится в разных количествах почти во всех пастах. Сода устраняет налет и пятна, абсорбируясь с эмалью. Необходимо лишь смешать немного соды с водой, чтобы получилась консистенция пасты. Нанеси смесь на зубы и оставить на семь минут. Этот метод достаточно безвредный, но его лучше применять не чаще 1 раза в неделю.

Уксус

Яблочный уксус отлично подходит для отбеливания зубов в домашних условиях. Его эффективность бесспорна, но увлекаться методом не стоит, поэтому проводить процедуру лучше 1 раз в неделю. Всего лишь нужно набрать 1 ложку яблочного уксуса в рот и хорошо прополоскать полость рта. Потом нужно уксус сплюнуть и прополоскать рот теплой водой. Кстати, это убивает все вредоносные бактерии во рту и избавляет от налета на языке.

Эфирное масло

Для отбеливания в домашних условиях применяются такие масла: лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое. Пару капель масла растворяют в 10 г спирта и размешивают в 100 мл воды. Раствор применяют как ополаскиватель.

Банан

Кожура бананов – самый щадящий способ отбеливать зубы. Она не вредит ни эмали, ни деснам. Применять метод нужно 2-3 раза в неделю  – процедура займет не более 5 минут. Для отбеливания зубов банановой кожурой нужно снять с нее желтую пленку. Затем кожурой нужно натирать зубы в течение 5 минут. После процедуры прополощите рот теплой водой.  

Активированный уголь

Для быстрого отбеливания уголь подойдет как нельзя кстати. Он полностью безопасен для организма. Таблетки нужно растолочь до порошкообразного состояния и почистить им зубы или несколько таблеток тщательно разжевать, запить водой и чистить зубы как обычно.

Перекись водорода

Перекись входит в состав гелей, выпускаемых для стоматологии. Для отбеливания нужно после стандартной чистки зубов прополоскать ею зубы и промыть теплой водой. Либо взять ватный диск, обмакнуть его в перекись и протереть зубы, оставив на несколько минут, потом обязательно ополоснуть рот. Эффект от такого способа будет не сразу, а через несколько суток.

Как отбелить зубы — вред и польза домашнего отбеливания

Каких только способов не придумано для отбеливания зубов. В эмаль втирают перекись водорода и растительные масла, чистят зубы содой или активированным углем, убеждая себя, что красота требует жертв. Все хотят получить результат быстро, без особых усилий и затрат. Но, как известно, скупой платит дважды. Стоит ли доверять сомнительным народным рецептам и рисковать своим здоровьем? Сегодня мы расскажем вам все об отбеливании зубов в домашних условиях: что можно делать, а чего нельзя для достижения желаемого результата.

Плюсы и минусы отбеливания зубов в домашних условиях

Бесспорно, у домашних способов отбеливания зубов есть свои преимущества. Во-первых, они дешевле, чем подобные услуги в стоматологической клинике. Демократичная цена и большой выбор методов дают возможность каждому желающему ставить эксперименты над цветом своей улыбки. Во-вторых, это удобно. Не нужно записываться к врачу, тратить свое драгоценное время на посещение клиники: всю процедуру можно сделать самостоятельно, в удобное время, не выходя из дома. На этом преимущества, пожалуй, и заканчиваются.

Существенным минусом отбеливания зубов в домашних условиях является его невысокая эффективность. Если профессиональное отбеливание делает эмаль светлее на 10‒12 тонов, максимум, чем вам смогут помочь народные средства, — вернут ваш естественный оттенок эмали, который, к сожалению, далек от идеально белого.

Еще один минус — это бесконтрольное использование. Вы не всегда можете адекватно оценить состояние вашего здоровья. А ведь многие средства имеют побочное действие: разрушают эмаль, повышают чувствительность зубов, раздражают слизистую и десны, вызывают аллергическую реакцию, а при случайном проглатывании отравляют организм. Если боитесь таких печальных последствий, то для начала проконсультируйтесь у стоматолога. Как специалист, он расскажет вам, как отбелить зубы в домашних условиях максимально безопасным и эффективным методом.

Виды отбеливания зубов в домашних условиях

Выбрать эффективное оружие в борьбе с желтизной зубов не так-то просто. Самыми популярными способами домашнего отбеливания на сегодняшний день являются:

• аптечные препараты
• народные методы
• профессиональное домашнее отбеливание

Какое отбеливание зубов лучше — будем разбираться.

Аптечные препараты для отбеливания зубов

В настоящее время в продаже есть множество средств для самостоятельного отбеливания зубов на любой вкус и кошелек. Прежде чем совершить подобную покупку, наведите справки о производителе и почитайте отзывы.

Отбеливающие полоски

В стандартный набор входят 28 полосок. Применять их необходимо каждый день на протяжении двух недель. Наклейте полоску на зубной ряд и оставьте на 30 минут. Входящая в состав перекись водорода сделает вашу улыбку на пару тонов светлее.

Карандаш для отбеливания

Очень простой в применении способ. Имеет такое же действие, как и полоски. Выдавите из фломастера отбеливающий гель, нанесите его на каждый зуб и оставьте на то время, которое указано в инструкции (от 1 до 10 минут). По окончании процедуры прополощите рот водой.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Зубная паста не способна отбелить желтые зубы. Она предназначена для удаления зубного налета. Абразивные вещества и полирующие компоненты, входящие в состав, эффективно очищают эмаль от пигментного налета. Однако пользоваться таким средством постоянно нельзя: после недельного применения необходимо сделать перерыв как минимум на два месяца.

Зубная щетка для отбеливания

Если на упаковке зубной щетки стоит маркировка white или polish, это означает, что с помощью такой щетки вы сможете удалить зубной налет от чая и кофе, а также отполировать эмаль, сделав зубы более гладкими и блестящими. Конечно, никакого эффекта отбеливания ожидать не стоит, но при регулярной и качественной чистке вы вернете зубам естественный оттенок.

Народные методы отбеливания зубов

По мнению стоматологов, увлекаться народными средствами для отбеливания зубов, а уж тем более верить в их эффективность не стоит. Приведем самые распространенные домашние способы отбеливания зубов от горе-советчиков с просторов Интернета.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода является основным компонентом большинства систем для отбеливания, в том числе и профессиональных. Но это не означает, что, купив пузырек перекиси в аптеке, вы сможете самостоятельно отбелить зубы дома. Концентрация вещества в обычном пузырьке всего 3‒6%. Этого недостаточно для эффективного отбеливания, но вполне хватит, чтобы получить химический ожог слизистой.

Хотя профессиональные отбеливающие гели и содержат более высокую концентрацию перекиси — от 10 до 35%, в их состав для смягчения агрессивного воздействия на эмаль включены дополнительные вещества, такие как глицерин, фтор и калий. Перед процедурой врач в обязательном порядке наносит на десны специальный жидкий коффердам, который надежно защищает слизистую от ожогов.

При наличии кариеса, пломб или протезов, при беременности и заболеваниях десен использовать перекись водорода для отбеливающих процедур запрещено!

Отбеливание зубов пищевой содой

«Сделать зубы белее поможет пищевая сода» — именно такой совет очень часто дают «доброжелатели». Вы когда-нибудь использовали пищевую соду для чистки посуды, когда другие средства уже не помогают? Действительно, это очень сильное абразивное вещество, способное удалить со сковородки любую гарь и копоть вместе с тефлоновым покрытием. Вы все еще хотите поэкспериментировать над своими зубами, почистив их содой?! Пищевая сода не обладает никаким отбеливающим эффектом. Все, чего вы добьетесь этой домашней процедурой, — очистите зубной налет и, если приложите усилия, испортите эмаль, оставив на ней множественные трещины. Так не проще ли почистить зубы обычной пастой? Мы гарантируем, что эффект будет таким же и без вреда для здоровья.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов

Скажем сразу: отбелить зубы маслом не получится. Но зато оно благотворно влияет на десны: эффективно укрепляет, тонизирует и снимает воспаление. Кроме того, масло чайного дерева обладает хорошим противомикробным действием и надолго устраняет неприятный запах изо рта. Добавьте капельку масла в зубную пасту, чтобы освежить дыхание и эффективно удалить зубной налет. Беременным женщинам, аллергикам и детям до 16 лет чистить зубы пастой с чайным деревом не рекомендуется.

Отбеливание активированным углем

Еще в древние времена люди активно применяли для чистки зубов древесную золу. Это факт. И многие современники, вспомнив об этом, кинулись скупать в аптеках дешевый активированный уголь в надежде, что наконец-то сделают свою улыбку ослепительно-белой. Но если тогда этот способ чистки зубов был актуальным, то сейчас у людей необходимость в нем отпала. Хотя бы потому, что сейчас существует гораздо больше гигиенических средств, которыми можно эффективно и безопасно почистить зубы. Помните про вредное влияние пищевой соды на эмаль? От активированного угля появляются такие же трещины.

Неужели все настолько плохо и нет такого способа, который бы подошел в качестве домашнего отбеливания зубов? Конечно же есть!

Профессиональное домашнее отбеливание

Речь идет об отбеливании с помощью индивидуальных кап и геля. Такой способ ничем не хуже лазерного метода или фотоотбеливания, но имеет принципиальные отличия:

• можно самостоятельно использовать после консультации врача
• щадящая концентрация активных веществ позволяет бережно отбелить зубы
• длительность курса зависит от желаемого результата

Разработанная в лаборатории по слепкам ваших зубов индивидуальная капа быстро надевается, плотно прилегает, позволяя гелю эффективно воздействовать на каждый зуб с внешней и внутренней стороны. Это главное преимущество индивидуальных наборов перед стандартными капами из аптеки.

Все, что от вас требуется, — это получить ваши личные капы с отбеливающим гелем у стоматолога, дома заполнить капу средством, надеть ее на чистые зубы и носить согласно инструкции днем или ночью, когда вам удобнее. Уже через несколько процедур вы заметите результат. Легко, просто и безопасно, даже для чувствительной эмали.

Приступить к домашнему отбеливанию вы сможете после процедуры профессиональной гигиены и фторирования. Осветлить чистые и крепкие зубы до 10 тонов в домашних условиях — абсолютно реально.

Противопоказания

Даже такая щадящая процедура, как профессиональное домашнее отбеливание, имеет противопоказания, главными из которых являются:

• беременность и период лактации
• несовершеннолетний возраст
• кариес и воспаление десен
• аллергия на компоненты геля

О возможности проведения процедуры в вашем случае вам скажет специалист после диагностики.

Диета после отбеливания

Чтобы как можно дольше восхищаться своей белоснежной улыбкой после отбеливания, необходимо придерживаться специальной «белой» диеты. Ее основная цель — исключить из рациона те продукты, которые содержат пищевые красители. Они могут негативно повлиять на оттенок эмали.

Итак, что нельзя есть первые два-три дня после отбеливания зубов:

• крепкий чай, кофе
• красное вино, ягодные морсы
• цветные газированные напитки
• интенсивно окрашенные овощи (свекла)
• шоколад, какао
• кетчуп, соусы, горчица

Целесообразно отказаться от такой вредной привычки, как курение. Это положительно скажется на оттенке ваших зубов и на здоровье в целом.

Отбеливание зубов в домашних условиях: способы, отзывы и фото

Иногда на поход в стоматологический кабинет нет ни финансовых, ни моральных ресурсов, поэтому на ум приходит попытка произвести отбеливание зубов в домашних условиях. Конечно же, полноценным такое отбеливание зубов назвать сложно, а его эффективность в запущенных случаях ставится профессионалами под сомнение.

Редакция 24СМИ разобралась, на чем основывается домашнее отбеливание зубов, а также отобрала наиболее адекватные методы.

Природные отбеливатели

Конечно, отбеливание зубов в дома можно производить посредством покупных наборов. Но в силу того, что удостовериться в их эффективности весьма проблематично из-за обилия предложений, гораздо быстрее на помощь придут природные отбеливатели, проверенные тысячами небезразличных к своей улыбке людей.

Основными компонентами, которые способствуют отбеливанию зубов, являются:

• пищевая сода;
• яблочный уксус;
• яблочная кислота.

Если с доступом к яблочному уксусу и пищевой соде проблем не возникает, то вопрос о яблочной кислоте остаётся актуальным. Оказывается, в этом случае используется свежая клубника, богатая данным компонентом.

Способы отбеливания зубов

Самым простым и безопасным способом отбелить зубы дома с минимумом затрат является втирание пищевой соды. Чтобы приготовить природный отбеливатель, вам понадобятся:

1. одна-две ложки пищевой соды;
2. небольшое количество теплой воды;
3. обычная зубная паста.

Из соды и воды необходимо сделать пастообразную смесь, которую нужно наносить на зубы втирающими движениями. Обратите внимание, что пытаться отбелить зубы силой в этом случае не стоит, так как есть опасность поцарапать зубную эмаль. После втирания соды её стоит оставить на зубах на 10 минут, после чего — тщательно смыть. Завершающим штрихом станет обычная чистка с использованием зубной пасты, но пятиминутным перерывом после основной процедуры. Также опытные люди советуют пищевую соду смешать с белой зубной пастой, а полученной смесью почистить зубы.

Не менее эффективно к вопросу отбеливания зубов в домашних условиях подходят клубника и яблочный уксус. Если в первом случае процедура обещает быть вкусной, то во втором придется испытать на себе всю правдивость изречения о «требующей жертв красоте». Для того, чтобы отбелить зубы клубникой, 1-2 ягоды необходимо превратить в кашицу — её следует нанести на зубы и оставить на 10 минут.

С яблочным уксусом необходимо проделать то же самое, но при этом важно не допустить сглатывания находящегося в ротовой полости вещества. Закреплять результат следует обычной зубной пастой с 5-10-минутным перерывом.

Сроки и эффективность

Безусловно, на каждый день такое отбеливание зубов не подойдёт — процедуру с использованием природных отбеливателей можно повторять не чаще раза в 1-2 недели. Не забывайте, что при злоупотреблении этими способами, как отмечают стоматологи, есть высокий риск испортить зубную эмаль.

Эффективность способов не опровергается, однако достичь действительно стойкого и заметного результата можно лишь при помощи врача и специального оборудования. Тем не менее, срочно отбелить зубы дома перед походом на свидание эти способы помогут. Улучшения, как обещают тестировавшие способы с содой и клубникой респондентки, действительно заметны.

Как отбеливать зубы в домашних условиях: лучше рецепты

23 марта 2019

23 марта 2019

Cosmo

---

Желание отбелить зубы весьма понятно, особенно учитывая тот факт, что в новом сезоне в тренде яркие помады. На прием к профессионалу не всегда удается попасть, а домашние наборы для отбеливания не всегда эффективны. Что же, чтобы облегчить тебе задачу, рассказываем, как отбеливать зубы народными методами.

Как отбелить зубы в домашних условиях с помощью соды

В народе соду называют природным отбеливателем. Она содержится в разных количествах почти во всех пастах. Сода устраняет налет и пятна, абсорбируясь с эмалью. Необходимо лишь смешать немного соды с водой, чтобы получилась консистенция пасты. Нанеси смесь на зубы и оставить на семь минут. Имей ввиду, что этот метод отбеливания зубов в домашних условиях хоть и эффективный, но далеко не безвредный, так что применяй его как можно реже.

Отбеливание зубов с натуральным уксусом

Яблочный уксус отлично подходит для отбеливания зубов в домашних условиях. Его эффективность бесспорна, но увлекаться методом не стоит  – проводи процедуру не больше, чем раз в месяц.. Всего лишь нужно набрать 1 ложку яблочного уксуса в рот и хорошо прополоскать полость рта. Потом нужно уксус сплюнуть и прополоскать рот теплой водой. Кстати, это убивает все вредоносные бактерии во рту и избавляет от налета на языке.

Использование банановой кожуры

Кожура бананов – самый щадящий способ отбелить зубы. в домашних условиях Она не вредит ни эмали, ни деснам. Применять метод нужно 2-3 раза в неделю  – процедура займет не более 5 минут. Для отбеливания зубов банановой кожурой нужно снять с нее желтую пленку. Затем кожурой нужно натирать зубы в течение 5 минут. После процедуры прополощи рот теплой водой.   

9 эффективных способов отбелить зубы, не выходя из дома

Все мы мечтаем о голливудской улыбке. Только вот позволить себе поход к стоматологу на отбеливание может не каждый.

AdMe.ru спешит обрадовать тех, кто уже не надеется иметь белоснежные зубы, ведь перед вами список способов, как можно отбелить зубы в домашних условиях.

Активированный уголь

Отбеливание активированным углем — один из самых простых и дешевых способов. Достаточно размельчить одну таблетку, обмакнуть смоченную в воде зубную щетку в порошок и как обычно почистить зубы.

Сухое молоко и зубная паста

Использование сухого молока не только отбелит зубы, но и сделает их крепче. Нанесите на зубную щетку пасту, а сверху добавьте немного сухого молока и почистите зубы, как это делаете обычно.

Сода и лимонный сок

Для этого способа отбеливания нужно нанести щепотку соды на зубную щетку и сверху выдавить несколько капель лимонного сока. Именно такой смесью можно почистить зубы. Но стоит помнить, что применять такой способ чаще чем раз в неделю нельзя.

Перекись водорода

Прежде чем использовать перекись водорода для отбеливания, убедитесь, что ваши зубы не слишком чувствительные. Если все в порядке, то можно просто смочить ватный диск перекисью и аккуратно протереть зубы. Увлекаться таким способом не стоит, так как можно повредить эмаль.

Разрыхлитель для теста и лимонный сок

Чайная ложка разрыхлителя и чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, смешанные вместе, могут сотворить чудо в отбеливании зубов всего за 2 минуты. Главное — не держать такую смесь на зубах дольше 2 минут.

Морская соль, лимонный сок и зубная паста

В небольшой мисочке нужно смешать половину чайной ложки морской соли и свежевыжатого лимонного сока с небольшим количеством пасты. Эту смесь нужно нанести на одну минуту и смыть, прополоскав рот.

Лимонный сок и вода

Смесь из равных долей воды и лимонного сока способна не только отбелить зубы, но и продезинфицировать ротовую полость.

Яблочный уксус и вода

Полчайной ложки уксуса нужно развести в стакане воды. Таким раствором необходимо полоскать рот каждый день утром перед чисткой зубов.

Клубника

Достаточно просто размять одну ягодку до пюре и почистить зубы как пастой.

И помните: нельзя применять все эти способы одновременно и не прибегайте к домашнему отбеливанию, если у вас проблемы с зубами.

Яблочный уксус для отбеливания зубов

Мы часто пробуем множество домашних средств, чтобы сделать зубы ярче на много оттенков. Вы когда-нибудь думали попробовать яблочный уксус для отбеливания зубов? Яблочный уксус — одно из средств, уменьшающих налет и пятна с зубов, делая их ярче и чище. Это одно из отбеливающих средств для осветления зубов. Человек может принимать его напрямую или разбавлять водой. Иногда его смешивают с другими материалами, такими как пищевая сода, и наносят на зубы.

Как яблочный уксус отбеливает зубы?

Многие кислоты эффективны при удалении зубного налета с зубов. Точно так же яблочный уксус удаляет слои зубного налета на эмали зубов. Скопившийся налет делает зубы желтыми. Яблочный уксус разрушает собранный налет и придает зубам более сияющий вид. Кроме того, яблочный уксус также помогает убить бактерии во рту, которые могут вызвать неприятный запах изо рта или кариес.

Как использовать яблочный уксус для отбеливания зубов?

Органический яблочный уксус действует как благоприятное средство для отбеливания зубов. Чтобы использовать яблочный уксус, его следует сначала разбавить, а затем использовать как обычный рот. Небольшое количество, если использовать время от времени, помогает изменить оттенок зубов. Кроме того, паста из смеси яблочного уксуса и пищевой соды также помогает осветлить зубы на многие оттенки.

Риски, связанные с яблочным уксусом

Хотя люди считают яблочный уксус средством для отбеливания зубов; однако чрезмерное использование может повредить эмаль ваших зубов.Высокий уровень кислотности уксуса может повредить эмаль, из-за чего зубы станут темнее. Повреждение эмали необратимо, поэтому использовать ее следует осторожно.

Стоматологи Angleton Family Dental расскажут вам о преимуществах и рисках отбеливающих средств, а затем предложат соответствующие меры. Если вам потребуется дополнительная информация, позвоните нам по телефону 979-308-4450.

Зубы из яблочного уксуса

На протяжении многих поколений яблочный уксус (ACV) считался домашним средством.Несмотря на то, что научных данных, подтверждающих все эти утверждения, не так уж и много, яблочный уксус рекламируется как чудодейственное средство для внутреннего и внешнего применения, от снятия солнечных ожогов до лечения прыщей и снижения риска сердечных заболеваний.

ACV для отбеливания зубов — еще одно популярное народное средство. Прежде чем использовать ACV для отбеливания зубов или других оральных применений, вам нужна информация, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Хотя фруктовые соки и безалкогольные напитки изучаются более широко, исследования показывают, что уксусная кислота в уксусе может разрушить зубную эмаль.

Лабораторное исследование 2014 года было посвящено погружению зубной эмали в различные уксусы с уровнем pH от 2,7 до 3,95. После 4 часов замачивания в уксусе была измерена потеря минералов от 1 до 20 процентов.

Это лабораторное исследование не принимало во внимание естественный буфер против кислотности, обеспечиваемый слюной. Однако он демонстрирует, что эрозия зубов может быть вызвана большим количеством уксуса.

Исследование 2005 года пришло к выводу, что уменьшение количества кислых напитков или отказ от них может предотвратить прогрессирование эрозии зубов.

В тематическом исследовании 2012 года был сделан вывод, что эрозивный износ зубов у молодой женщины был результатом того, что она потребляла стакан яблочного уксуса, который она пила каждый день для похудания.

Вы можете найти множество источников, предлагающих использовать ACV в полной мере, разбавленный водой или смешанный с другими продуктами, такими как пищевая сода, как способ отбеливания зубов. Большинство этих источников не содержат потенциальных отрицательных сторон практики.

В исследовании 2014 года изучалось влияние яблочного уксуса, белого уксуса и перекиси водорода на цвет зубов и твердые ткани зубов. Исследование пришло к выводу, что яблочный уксус, белый уксус и перекись водорода обладают отбеливающим действием.

Но они также повредили твердость и поверхность зубов. Белый уксус, похоже, имел самые разрушительные эффекты.

В основном ACV — это яблочный сок двойного брожения. На первом этапе дрожжи сбраживают яблочный сахар в спирт, превращая его в сидр. На втором этапе бактерии превращают спирт в уксусную кислоту.

Готовый продукт, ACV, имеет средний pH от 2.5 и 3.0. Для сравнения: дистиллированная вода, нейтральный раствор, имеет pH 7,0.

В неразбавленном уксусе кислоты достаточно, чтобы ослабить зубную эмаль. Это может привести к повышенной чувствительности зубов и увеличению шансов на кариес и кариес.

Зубная эмаль

Зубная эмаль, самое высокоминерализованное и самое твердое вещество в вашем теле, представляет собой внешний поверхностный слой ваших зубов. Он защищает внутренние слои ваших зубов от перепадов температур, а также от разрушающего воздействия налета и кислот.

Ваша зубная эмаль не содержит живых клеток. Так что, если он разрушен, ваше тело не сможет его заменить.

Помимо потенциального воздействия на зубы, стоит также подумать, может ли яблочный уксус взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Например, это может включать:

• Мочегонные препараты. Некоторые мочегонные средства заставляют ваш организм выводить калий. Если вы принимаете мочегонные препараты и потребляете большое количество уксуса, уровень калия может упасть слишком низко.
• Дигоксин (ланоксин). Этот препарат используется для снижения уровня калия в крови. Если вам прописали это лекарство, ACV может снизить уровень калия до опасного уровня.
• Лекарства от диабета. Если вы принимаете инсулин или стимуляторы инсулина, уксус может снизить уровень сахара или калия в крови до опасного уровня.

ACV может отбеливать зубы, но также может повредить зубную эмаль. Есть также другие проблемы, связанные с использованием ACV, такие как взаимодействие с некоторыми лекарствами.

Если вы планируете использовать яблочный уксус в медицинских целях, например для отбеливания зубов, проконсультируйтесь со своим стоматологом или врачом, прежде чем пробовать.

Они могут предложить рекомендации и руководства для максимизации потенциальных результатов без вмешательства в текущее лечение, повреждения зубной эмали или других осложнений со здоровьем.

Яблочный уксус Зубы

На протяжении многих поколений яблочный уксус (ACV) считался домашним средством. Несмотря на то, что научных данных, подтверждающих все эти утверждения, не так уж и много, яблочный уксус рекламируется как чудодейственное средство для внутреннего и внешнего применения, от снятия солнечных ожогов до лечения прыщей и снижения риска сердечных заболеваний.

ACV для отбеливания зубов — еще одно популярное народное средство. Прежде чем использовать ACV для отбеливания зубов или других оральных применений, вам нужна информация, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Хотя фруктовые соки и безалкогольные напитки изучаются более широко, исследования показывают, что уксусная кислота в уксусе может разрушить зубную эмаль.

Лабораторное исследование 2014 года было посвящено погружению зубной эмали в различные уксусы с уровнем pH от 2,7 до 3,95.После 4 часов замачивания в уксусе была измерена потеря минералов от 1 до 20 процентов.

Это лабораторное исследование не принимало во внимание естественный буфер против кислотности, обеспечиваемый слюной. Однако он демонстрирует, что эрозия зубов может быть вызвана большим количеством уксуса.

Исследование 2005 года пришло к выводу, что уменьшение количества кислых напитков или отказ от них может предотвратить прогрессирование эрозии зубов.

В тематическом исследовании 2012 года был сделан вывод, что эрозивный износ зубов у молодой женщины был результатом того, что она потребляла стакан яблочного уксуса, который она пила каждый день для похудания.

Вы можете найти множество источников, предлагающих использовать ACV в полной мере, разбавленный водой или смешанный с другими продуктами, такими как пищевая сода, как способ отбеливания зубов. Большинство этих источников не содержат потенциальных отрицательных сторон практики.

В исследовании 2014 года изучалось влияние яблочного уксуса, белого уксуса и перекиси водорода на цвет зубов и твердые ткани зубов. Исследование пришло к выводу, что яблочный уксус, белый уксус и перекись водорода обладают отбеливающим действием.

Но они также повредили твердость и поверхность зубов.Белый уксус, похоже, имел самые разрушительные эффекты.

В основном ACV — это яблочный сок двойного брожения. На первом этапе дрожжи сбраживают яблочный сахар в спирт, превращая его в сидр. На втором этапе бактерии превращают спирт в уксусную кислоту.

Готовый продукт, ACV, имеет средний pH от 2,5 до 3,0. Для сравнения: дистиллированная вода, нейтральный раствор, имеет pH 7,0.

В неразбавленном уксусе кислоты достаточно, чтобы ослабить зубную эмаль.Это может привести к повышенной чувствительности зубов и увеличению шансов на кариес и кариес.

Зубная эмаль

Зубная эмаль, самое высокоминерализованное и самое твердое вещество в вашем теле, представляет собой внешний поверхностный слой ваших зубов. Он защищает внутренние слои ваших зубов от перепадов температур, а также от разрушающего воздействия налета и кислот.

Ваша зубная эмаль не содержит живых клеток. Так что, если он разрушен, ваше тело не сможет его заменить.

Помимо потенциального воздействия на зубы, стоит также подумать, может ли яблочный уксус взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Например, это может включать:

• Мочегонные препараты. Некоторые мочегонные средства заставляют ваш организм выводить калий. Если вы принимаете мочегонные препараты и потребляете большое количество уксуса, уровень калия может упасть слишком низко.
• Дигоксин (ланоксин). Этот препарат используется для снижения уровня калия в крови. Если вам прописали это лекарство, ACV может снизить уровень калия до опасного уровня.
• Лекарства от диабета. Если вы принимаете инсулин или стимуляторы инсулина, уксус может снизить уровень сахара или калия в крови до опасного уровня.

ACV может отбеливать зубы, но также может повредить зубную эмаль. Есть также другие проблемы, связанные с использованием ACV, такие как взаимодействие с некоторыми лекарствами.

Если вы планируете использовать яблочный уксус в медицинских целях, например для отбеливания зубов, проконсультируйтесь со своим стоматологом или врачом, прежде чем пробовать.

Они могут предложить рекомендации и руководства для максимизации потенциальных результатов без вмешательства в текущее лечение, повреждения зубной эмали или других осложнений со здоровьем.

Домашние средства для отбеливания зубов

Как вы используете домашние средства для отбеливания зубов?

На протяжении многих лет употребление кофе, чая, сигарет, табака и других веществ было связано с обесцвечиванием зубов. Неестественный цвет и пятна можно удалить всего несколькими каплями яблочного уксуса, кокосового масла и других натуральных продуктов для дома.

Чистка зубов пищевой содой может отбеливать зубы. Вы можете приготовить пасту из смеси пищевой соды и воды. С помощью зубной щетки и пасты тщательно почистите зубы и промойте их водой, пока не будут удалены все следы пищевой соды.Для хорошего результата повторяйте процедуру один раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Для мгновенного результата смешайте пищевую соду с лимонным соком. Нанесите немного пищевой соды и пасты из лимонного сока на зубную щетку и чистите щеткой примерно две минуты, затем тщательно промойте водой. Эта паста довольно эффективна! Используйте его раз в два-три месяца. Не используйте пасту часто, так как она может повредить эмаль зубов.

Яблочный уксус действует как натуральный отбеливатель, а также как мощное очищающее средство.Как средство для глубокой очистки помогает удалить все бактерии, влияющие на естественный цвет ваших зубов. В качестве отбеливающего средства он помогает сбалансировать уровень pH во рту и заставляет зубы сиять. Смешайте ½ ложки уксуса с одним стаканом воды. Протирайте зубы этой смесью каждый день перед сном с помощью зубной щетки, а потом чистите зубы обычной пастой. Однако не используйте эту смесь чаще одного раза в день, так как это может повредить зубы.

Для получения лучшего и быстрого результата смешайте уксус с пищевой содой.Смешайте в равных количествах пищевую соду и уксус. Например, смешайте ½ чайной ложки пищевой соды с ½ чайной ложки яблочного уксуса. Сформируйте пасту и почистите ею зубы перед сном. Используйте его один раз в день в течение следующих 15 дней и не переусердствуйте, так как это может повредить ваши зубы.

Кокосовое масло — обычное домашнее средство для отбеливания желтых зубов. В кокосовом масле есть отбеливающее средство, которое может помочь удалить пятна или сделать зубы немного светлее. Эта техника популярна у древних индийцев.Положите в рот чайную ложку кокосового масла. Подождите, пока он станет жидким, и полощите его в течение 15-20 минут, пока не покроются все зубы. Выплюнуть и тщательно промыть теплой водой.

Вы также можете смешать кокосовое масло с обычной зубной пастой. Почистите пастой, и через несколько недель ваши зубы станут белыми. Та же процедура применяется к кунжутному маслу .

Древесный уголь — простой способ отбелить зубы! Нанесите на зубную щетку капсулу с углем и почистите зубы.Как вариант, вы можете нанести порошок древесного угля. Смыть теплой водой!

• Прочее
  • Соль и лимон
  • Кожура фруктов; кожура банана, кожура апельсина
  • Куркума
  • Листья гуавы
  • Клубника
  • Соль Эпсома

Уксус для белых зубов: поддерживает ли наука метод?

Содержание

1. Отбеливание зубов уксусом
2. Отбеливание уксусом Повреждения
3. Альтернативы уксусу
4. Ссылки

Должен ли ваш поиск более белой и яркой улыбки начинаться и заканчиваться в кухонном шкафу? Послушайте бьюти-блоггеров, и вы можете поверить, что яблочный уксус — это все, что вам нужно для безопасного отбеливания зубов в домашних условиях.

Исследователи говорят, что уксус может отбеливать зубы. Но действует вещество за счет своей кислотности. Эта же черта может стирать зубную эмаль и навредить здоровью вашей улыбки.

Использовать уксус для отбеливания зубов небезопасно. И, к сожалению, многие товары, сделанные своими руками, обладают теми же свойствами, которые наносят вред зубам. Если вы хотите получить более белую улыбку без повреждения зубов, поработайте со специалистом по здоровью зубов, чтобы найти решение, которое подходит именно вам.

Уксус отбеливает зубы.

Уксус — это обычный домашний продукт, и, скорее всего, у вас дома есть как минимум два его вида.Один белый, продается в больших кувшинах и часто используется при консервировании. (Вы также можете вытащить его, чтобы раскрасить пасхальные яйца.)

Другой — яблочный уксус. Когда люди обсуждают уксусные растворы для зубов, они часто имеют в виду именно эту жидкость янтарного цвета.

Яблочный уксус стал любимцем бьюти-блоггеров всего мира. Быстрый поиск в Интернете позволяет найти сотни статей о том, как эта жидкость может осветлить кожу, облегчить расстройство пищеварения и сделать волосы блестящими.

Блогеры также утверждают, что вещество может осветлить зубы. Обычно рекомендуют:

• Чистка уксусом . Вместо простой воды для ежедневной чистки зубов вы можете использовать уксус.
• Полоскание уксусом . Если смешивание мятной пасты с уксусом не кажется привлекательным, можно посоветовать вам покрутить смесь вокруг зубов, когда закончите чистку.
• Создание пасты . Некоторые блогеры рекомендуют смешивать уксус с пищевой содой и наносить эту пасту на зубы.
• Питьевой уксус . Некоторые утверждают, что один-два глотка уксуса могут осветлить зубы, но при этом имеют другие преимущества для здоровья.

Исследователи говорят, что яблочный уксус отбеливает зубы. В одном исследовании коровьих зубов исследователи обнаружили, что яблочный уксус так же эффективен, как и перекись водорода при отбеливании и отбеливании зубов.

Но подобные исследования могут вводить в заблуждение. Исследователи работают с зубами, которые больше не связаны с нижележащими структурами, такими как кровеносные сосуды и десны.Трудно сказать, совпадают ли результаты, наблюдаемые в лаборатории, с результатами, которые вы видите в зеркале.

Исследователи также не могут определить, были ли повреждены зубы после обработки уксусом.

Бьюти-блоггеры клянутся, что уксус может безопасно отбеливать зубы, но эксперты не согласны, потому что уксус является кислым и может повредить зубы.

Как уксус вредит зубам.

Яблочный уксус — это натуральный продукт, производимый с помощью процесса, который всем понятен. Но даже натуральные продукты могут повредить такие нежные структуры, как зубы и десны.

Яблочный уксус — это ферментированный яблочный сок, и, по мнению экспертов, конечный продукт имеет средний pH от 2,5 до 3. Подобная жидкость классифицируется как кислота.

Ваши зубы лучше всего развиваются в нейтральной среде, объясняют стоматологи, и ваше тело хорошо подготовлено для этого. Если вы съедите что-нибудь кислое, например фруктовый перекус, ваша слюна быстро устранит вред. Но засыпайте свое тело бесконечной кислотностью, как если бы вы пытались отбелить зубы, и тогда появятся повреждения.

Зубы в кислой среде проходят процесс, называемый выщелачиванием .Жизненно важные минералы покидают твердую часть зубов и попадают в окружающие жидкости. В зубах появляются отверстия, которые со временем увеличиваются. Продолжайте наносить кислоты, и зубы разрушатся.

Сначала вы можете не заметить повреждения. Но со временем ваши зубы могут стать более болезненными или чувствительными.

Ущерб не останавливается на зубах. Эксперты говорят, что слишком много уксуса также может нанести вред вашему:

• Кишечнику
• Скелету
• Горло
• Коже

Пьете ли вы его, принимаете глоток или применяете местно, уксус может нанести большой ущерб жизненно важным структурам.Это небезопасный продукт для массового использования.

Другие способы сделать вашу улыбку ярче.

В Интернете полно статей о том, как скрасить улыбку натуральными продуктами. От пищевой соды до уксуса и лимонного сока — люди ищут способы сделать свой белый свет ярким, не прибегая к помощи специалиста.

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует следующие этапы отбеливания зубов в домашних условиях:

• Чистите зубы . Старайтесь проводить два сеанса чистки по 2 минуты каждый день.
• Выберите подходящий товар . Может помочь отбеливающая зубная паста.
• Почистите зубы зубной нитью . Ежедневно тщательно чистите зубы нитью, чтобы удалить застрявшую пищу и уменьшить кариес.
• Избегать пятен . Не курите и ограничьте потребление кофе, чая и красного вина.
• Посетите стоматолога . Регулярная чистка может предотвратить образование зубного налета и сохранить зубы белее.

Но если эти шаги не помогают, у дантиста может быть хорошее решение. Например, если вы работаете со стоматологом над более ровными зубами, у вас могут быть необходимые инструменты в вашем доме.

Элайнеры защелкиваются на зубах и осторожно подталкивают их в нужное положение. Они также покрывают ваши зубы от корней до кончиков. Заполнение этих подносов отбеливающим раствором может помочь вам избавиться от загрязнений и осветлить улыбку, когда вы выпрямляете зубы.

Крайне важно придерживаться продуктов, рекомендуемых вашей командой. Некоторые безрецептурные продукты могут нанести вред вашим элайнерам.Но если ваша команда предоставит вам отбеливающее средство, это может быть именно то, что вам нужно, чтобы сделать ваши зубы белее безопасно.

Естественные способы отбеливания зубов

Вы хотели отбелить зубы, но не успели сходить к стоматологу? В Salvatore Dental, обслуживающей Ballston Spa и Мальту, штат Нью-Йорк, мы хотим, чтобы наши пациенты добились оптимального здоровья полости рта и красивой улыбки.

Вот почему в сегодняшнем блоге мы обсудим несколько советов по естественному отбеливанию зубов, чтобы ваша улыбка оставалась первозданной, когда вы не можете добраться до стоматолога, и вы предпочитаете избегать продуктов для отбеливания в домашних условиях.

Классика

Когда вы хотите отбелить зубы естественным образом, важно помнить, что чистка зубов щеткой и зубной нитью — это проверенные и надежные методы, которые создают основу чистых, здоровых и белых зубов.

Как правило, чистка зубов щеткой и зубной нитью удаляет бактерии с зубов, а зубная паста подтягивает и удаляет пятна с зубов, которые со временем накапливаются.

Регулярно чистя зубы щеткой и зубной нитью, вы стараетесь поддерживать чистоту рта и зубов, что в конечном итоге сделает ваши зубы белее в долгосрочной перспективе.

Щетка с пищевой содой

Чтобы усилить эффект отбеливания зубов при регулярной чистке зубов, используйте пищевую соду. Вы можете использовать зубную пасту, содержащую пищевую соду, или смешать чайную ложку пищевой соды примерно с двумя чайными ложками воды и использовать пасту, как обычную зубную пасту.

Есть два основных фактора отбеливания зубов, которые делают пищевую соду отличным натуральным отбеливателем для зубов. Во-первых, пищевая сода обладает абразивными свойствами, а это означает, что при чистке зубов она чрезвычайно эффективна для удаления как отложений зубного налета, так и поверхностных пятен с зубов.

Кроме того, пищевая сода создает щелочную среду, которая подавляет рост бактерий.

Опять же, регулярная чистка зубов зубной нитью, даже если вы используете пищевую соду, не поможет быстро избавиться от обесцвеченных зубов. Правильная регулярная чистка зубов — это просто все, что требуется для ухода за полостью рта, чтобы оставаться чистой, здоровой и красивой.

Используйте перекись водорода

Прежде чем мы углубимся в детали использования перекиси водорода для отбеливания зубов, мы должны заявить, что чрезмерное использование может привести к эрозии эмали, повышенной чувствительности зубов и раздражению десен. Кроме того, не было исследований, посвященных влиянию исключительно перекиси водорода, однако есть исследования, которые показывают, что зубные пасты, содержащие перекись водорода, значительно отбеливают зубы, чем зубные пасты без перекиси водорода.

Теперь давайте обсудим, как перекись водорода помогает отбеливать зубы, а также как ее можно использовать для отбеливания зубов.

Перекись водорода чрезвычайно эффективна в уничтожении бактерий, поэтому, как и пищевая сода, помогает удалять бактерии изо рта и, таким образом, создает более чистую и здоровую среду для ваших зубов.Кроме того, перекись водорода может проникать в зуб, где расщепляет сложные молекулы, вызывающие изменение цвета зубов.

Чтобы использовать перекись водорода в домашних условиях в качестве натурального отбеливателя для зубов, вы можете использовать несколько методов. Как и в случае с пищевой содой, вы можете купить множество продуктов для чистки зубов, которые содержат перекись водорода.

Однако вы также можете использовать перекись водорода в качестве жидкости для полоскания рта перед чисткой щеткой и зубной нитью, или вы можете использовать ее вместо воды при приготовлении зубной пасты из пищевой соды. Просто помните: если вы используете перекись водорода, убедитесь, что она составляет 3% или 1,5%, и используйте ее время от времени в течение недели.

Яблочный уксус

Как и перекись водорода, яблочный уксус можно использовать для отбеливания и чистки зубов. Это потому, что яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая убивает бактерии во рту. Есть также исследования, которые показали отбеливающий эффект при нанесении на зубы яблочного уксуса.

При этом, из-за кислотного состава яблочного уксуса, он может смягчить или разрушить зубную эмаль при чрезмерном использовании.

Чтобы использовать яблочный уксус для отбеливания зубов, используйте его в качестве жидкости для полоскания рта около минуты, а затем прополощите рот водой. Делайте это экономно, один-два раза в неделю, и прекратите использование, если вы обнаружите, что ваши зубы чувствительны.

Масляный вытяжной

Полоскание маслом — это просто полоскание столовой ложкой любого масла во рту. Хотя доказательства его отбеливающих свойств в значительной степени анекдотичны, нельзя отрицать, что эта практика эффективна в сокращении присутствия бактерий во рту.

Исследования показывают пользу масляного растяжения для здоровья полости рта. Как мы неоднократно заявляли выше, удаление зубного налета и бактерий изо рта не только улучшает здоровье ваших зубов, но и позволяет сделать зубы белее, поскольку бактерии и зубной налет не имеют возможности вызвать обесцвечивание.

Чтобы использовать масляное вытягивание, просто возьмите столовую ложку масла, положите ее в рот и полощите ею рот и через зубы в течение пятнадцати-двадцати минут.По истечении времени плюньте маслом в мусор и прополощите рот!

Что замечательно в этом методе, так это то, что он не представляет риска эрозии эмали или раздражения десен, поэтому его можно применять ежедневно.

Не знаете, что использовать? Кокосовое масло популярно для растягивания масла из-за его вкуса и полезных свойств. Кроме того, кунжутное масло использовалось для вытягивания масла с самого начала.

Обдумайте свою диету

То, что вы едите, делает зубы белее.Есть продукты, которые могут помочь в отбеливании зубов, а есть продукты и напитки, вызывающие обесцвечивание зубов.

Продукты, которые помогают

Прежде всего, употребляя фрукты и овощи, вы не только делаете одолжение своему телу, но и помогаете своим зубам. Физический состав фруктов и овощей действительно помогает стереть зубной налет с зубов, когда вы их едите.

Существует также тенденция использования пасты из клубники и пищевой соды для чистки зубов, поскольку считается, что она отбеливает зубы.Это не было окончательно доказано, но есть много людей, которые клянутся этим методом. Кроме того, считается, что ананас обладает отбеливающими свойствами, поскольку содержит фермент бромелайн, который содержится в некоторых зубных пастах. Опять же, это не было доказано, но есть ряд анекдотических свидетельств, которые предполагают, что, по крайней мере, стоит попробовать!

Помимо фруктов и овощей, вы можете есть продукты, содержащие кальций, чтобы укрепить эмаль и предотвратить эрозию, поддерживая тем самым более здоровые и белые зубы.

Foods the Don’t Help

Есть продукты, которые окрашивают зубы, поэтому, если вы хотите отбелить зубы или сохранить их белыми, лучше избегать их. При этом для напитков, которые, как известно, окрашивают зубы, вы можете использовать соломинку для их употребления, чтобы избежать их контакта с зубами и их потенциального окрашивания. Вы также можете почистить зубы сразу после употребления этих продуктов, чтобы предотвратить образование пятен.

К веществам, окрашивающим зубы, относятся:

• Кофе
• Красное вино
• Темные ягоды
• Кетчуп / томатный соус
• Темный шоколад
• Черные грецкие орехи
• Сода
• Чай
• Табачные изделия (жевание / курение)

Наряду с веществами, которые имеют тенденцию окрашивать зубы, продукты с высоким содержанием сахара негативно влияют на здоровье зубов, способствуя росту налета и бактерий.

Так или иначе отбелите зубы

Хотя эти методы не являются надежным способом получить белые зубы за ночь, они могут сдвинуть горы с точки зрения поддержания чистоты рта и постепенного отбеливания зубов. Однако, если вы планируете использовать какой-либо из этих методов отбеливания, помните, что важно использовать их экономно, если есть вероятность эрозии эмали или раздражения десен.

И если вы хотите отбелить зубы без проб и ошибок, необходимых для совершенствования этих методов, или если вы ищете решение для немедленного отбеливания зубов, обращайтесь в Salvatore Dental, лучшую стоматологическую клинику Мальты.

Мы предлагаем различные услуги по отбеливанию зубов и будем рады помочь вам на пути к идеальной улыбке!

Позвоните нам сегодня, чтобы назначить встречу.

Как сделать пасту для отбеливания зубов самостоятельно

Замечено, что самое важное, что люди хотят изменить в своей улыбке, — это белизна зубов, и большинство из них считают, что красивая улыбка является одним из их самых важных «социальных активов». Поэтому неудивительно, что сегодня на рынке так много отбеливающих средств для этого.Но более яркая улыбка была желанной задолго до того, как стали доступны современные решения, а приготовление пасты для отбеливания зубов в домашних условиях — веселый и безопасный способ сделать вашу улыбку ярче при использовании в тандеме с профессиональными средствами ухода.

Как отбелить зубы в домашних условиях

В большинстве продуктов сегодня используется перекись карбамида, часть которой распадается на перекись водорода — основной отбеливающий агент, согласно Indian Dental Association (IDA). Исследования показывают, что отбеливание в целом безопасно.Как правило, для отбеливания «Сделай сам» (DIY) использование повседневных растворов в умеренных количествах, таких как пищевая сода, кокосовое масло и небольшое количество перекиси водорода, может дать эффект. Некоторые домашние решения начинаются с пищевой соды в качестве основы в сочетании с другими натуральными ингредиентами для придания консистенции. Вот несколько из них.

Перекись водорода и пищевая сода

Простая зубная паста, состоящая из перекиси водорода и пищевой соды, может создать более яркую улыбку.Пищевая сода в сочетании с водой выделяет свободные радикалы, которые расщепляют молекулы, вызывающие пятна на зубной эмали. Вот ваш лучший подход:

• Используйте меньше пищевой соды, чем перекиси водорода, и убедитесь, что ваша паста не грубая.
• Смешайте примерно две столовые ложки перекиси водорода с одной столовой ложкой пищевой соды.
• Размешайте в пасту и начинайте чистить щеткой.
• Дайте пасте постоять около минуты, затем смойте.

После этого всегда важно тщательно прополоскать рот, чтобы не осталось перекиси водорода или пищевой соды.И, прежде всего, ограничьте использование пасты до двух или трех раз в неделю. Чрезмерное употребление пищевой соды может иметь обратный эффект чистки, разрушая эмаль со временем и вызывая чувствительность в зубах . Итак, убедитесь, что вы придерживаетесь обычного режима ухода за полостью рта.

Яблочный уксус

Яблочный уксус — универсальный бытовой продукт; Вы можете быть удивлены, узнав, что он также обладает естественными отбеливающими свойствами, согласно Reader’s Digest. Использование его вместе с пищевой содой действительно помогает удалить пятна и отбелить зубы. Вы также можете полоскать горло с аналогичным эффектом со временем. И хотя результаты не мгновенные, использование яблочного уксуса в течение нескольких недель может иметь значение. Чтобы сделать пасту для отбеливания зубов, идеально подойдет две части яблочного уксуса на одну часть пищевой соды. Опять же, когда речь идет о пищевой соде, меньше значит больше. Попробуйте использовать этот раствор несколько раз в неделю или просто используйте яблочный уксус в качестве мягкого ополаскивателя для полости рта вместе с ежедневным уходом за полостью рта.

Кокосовое масло и лист перечной мяты

Хотя исследования до сих пор не дали окончательных результатов в отношении влияния кокосового масла на здоровье полости рта и бактерии, его рассматривали из-за его свойств, уменьшающих пятна. Кокосовое масло с небольшим количеством пюре из листьев мяты перечной для придания мятного оттенка может помочь удалить некоторые поверхностные бактерии, которые желтеют зубы. Кокосовое масло, как известно, содержит лауриновую кислоту — агент, разрушающий бактерии. Как и яблочный уксус, хотя это не мгновенное решение, поэтому использование его со временем даст лучший эффект.Но в отличие от отбеливателей на основе пищевой соды, кокосовое масло безопасно использовать ежедневно, и любое измерение может работать.

Приготовление пасты для отбеливания зубов своими руками — это весело, она увеличивает яркость вашей улыбки и атакует продукты и напитки, которые в первую очередь являются худшими нарушителями окрашивания зубов. С этой целью держитесь подальше от любых домашних растворов на основе лимонной кислоты, таких как лимон, апельсин или клубника. Кислота в этих фруктах может разрушиться и повредить эмаль.

Помните, что использование домашней пасты для отбеливания зубов в качестве единственного средства для ухода за полостью рта не является оптимальным для хорошего здоровья полости рта.Придерживайтесь обычной процедуры чистки зубной нитью и чистки зубов , а также регулярных посещений стоматолога два раза в год — лучший способ сохранить здоровую и яркую улыбку.