Первые дни дома новорожденный: Ошибка. ГАУЗ «Городской перинатальный центр г. Улан-Удэ»

Первые дни мамы и малыша дома: как ухаживать за новорожденным?

9 месяцевМать и дитя

В первые дни после выписки из родильного дома мама остается чаще всего один на один со своим новорожденным малышом. Период этот для многих одновременно и очень трепетный, и очень волнительный. Впервые оставшись с ребенком одна, молодая мама сталкивается с целым рядом вопросов и проблем, которые порой отнимают немало сил и нервных клеток. Чтобы спокойнее отнестись к этой ситуации, можно заранее к ней подготовиться.

Режим дня

Екатерина Комар
Врач-неонатолог,
г. Ростов-на-Дону

Режим дня ребенка первого месяца жизни не отличается особенным разнообразием и, по сути, является чередованием продолжительных периодов сна с кратковременными кормлениями. В любом случае режим дня новорожденного зависит от режима кормлений. Можно быть уверенными в том, что если ребенка ничего не беспокоит, а именно если он не голоден, если у него ничего не болит, если его не тревожат мокрые пеленки, если ему не холодно и не жарко, то он спит. И наоборот: если ребенок первых дней жизни не спит, значит, его что-то беспокоит. В связи с этим перед молодой мамой возникают две основные задачи, касающиеся режима дня новорожденного. Первая (и основная) – научиться понимать, что именно беспокоит ребенка в настоящий момент. Вторая – наладить подходящий для ребенка режим кормлений. Решение второй задачи вытекает из решения первой, потому что наиболее целесообразным для ребенка первых месяцев жизни является кормление по требованию.

Кормление ребенка в таком режиме обеспечивает новорожденному прикладывание к груди при возникновении у него признаков голода. В первые дни после выписки из родильного дома ребенок может проявлять голод достаточно часто (примерно каждые 1–2 часа, что составляет около 12–14 кормлений в сутки). Связано это с тем, что в эти дни у матери, как правило, отмечается первый лактационный криз – значительное сокращение количества вырабатываемого молочными железами молока. Он возникает потому, что, оказываясь с новорожденным ребенком дома, молодая мама практически всегда испытывает определенный стресс, вызванный волнением за малыша, беспокойством по поводу организации быта, физической усталостью. Для того чтобы молока в груди стало больше, необходимо регулярно опорожнять ее, прикладывая к груди ребенка, давать себе возможность отдохнуть в течение дня, соблюдать достаточный питьевой режим (обязательно выпивать в течение дня несколько чашек горячего травяного, а также некрепкого чая).

В первые дни практически ни один ребенок не обходится без ночных кормлений. Поэтому лучше всего расположить детскую кроватку рядом с маминой, предварительно сняв с нее боковую стенку. В этом случае малыш может находиться рядом с мамой (но в то же время в собственной кроватке), и ей не надо вставать, чтобы взять его. А после кормления, лежа в своей кровати, маме достаточно просто переложить уснувшего младенца на его место.

Следует отметить, что на протяжении нескольких первых недель жизни ребенка его режим еще не является установившимся. Он может меняться день ото дня и зависеть от погодных условий (при перепадах атмосферного давления и сильном ветре самочувствие новорожденного зачастую может ухудшаться), от аппетита ребенка и даже от психоэмоционального фона в семье.

Список для новорожденного на первое время зимой

Содержание статьи

1.  Выбираем детский транспорт
2.  Топ-10 вещей для новорожденного на зиму 

    Если рождение ребенка приходится на осень или зиму, нужно заранее собрать для него вещи, которые пригодятся на прохладный сезон. Будущим родителям желательно составить список до отъезда в роддом, чтобы потом не бегать по магазинам с новорожденным на руках. В представленной статье мы расскажем, какая одежда понадобится младенцу на первое время и что нужно купить для зимних прогулок.

Выбираем детский транспорт

Педиатры рекомендуют как можно раньше приучать новорожденного к прогулкам на свежем воздухе. Даже если он родился зимой, это не повод отказываться от моциона. Первую прогулку нужно спланировать примерно на пятый день после выписки из роддома. Самая нужная вещь для этого – хорошая детская коляска. Как правило, ее покупают задолго до рождения малыша. Сначала учитывают модель. На первое время лучше взять коляску с полноценным спальным местом, чтобы ребенок мог спать даже на непродолжительных прогулках. Это может быть модель 2 в 1 или 3 в 1. Также популярны «трансформеры», которые сочетают люльку «переноску», спальное место, прогулочный блок и автокресло. Ими можно пользоваться примерно до 1-2 лет.

Помимо конфигурации, при выборе коляски учитывают:

1. Материалы. У зимней модели это должны быть ветро-, морозо- и влагостойкие ткани, хорошо пропускающие воздух и удерживающие тепло.

2. Параметры колес. У детского транспорта должны быть полиуретановые или резиновые колеса диаметром не менее 25-30 см. В противном случае он будет застревать в снегу.

3. Конструкция ручки. Коляска должна оснащаться перекидной ручкой. Так младенец будет держать родителей в поле зрения, а подросший малыш – с интересом разглядывать улицу.

4. Амортизаторы. Чтобы на прогулках младенец спокойно спал, коляска должна быть оборудована ременной или пружинной амортизацией, которая будет смягчать толчки и удары.

5. Отражатели. Зимой темнеет намного раньше, поэтому на коляске для новорожденного должны быть светоотражающие элементы.

С транспортом, который соответствует этим требованиям, гораздо проще составлять список нужных вещей для младенца. Как минимум, вопрос организации прогулок будет частично решен.

Топ-10 вещей для новорожденного на зиму

После покупки коляски можно приступать к составлению перечня вещей, которые понадобятся «зимнему» малышу на первое время. В него нужно включить:

1. Теплый комбинезон или конверт для прогулок. Новорожденным больше подходят модели типа «спальный мешок». Они представляют собой конверт, застегивающийся на заклепки или молнию. Так родителям не нужно пытаться просунуть маленькие ножки в штанины, а ручки – в рукава. Верхняя одежда для новорожденных изготавливается из натуральной овчины или современных синтетических материалов, которые удерживают тепло и защищают от влаги, ветра, мороза.

2. Пеленки. Подготовка к рождению малыша в большинстве случаев начинается с пеленок. Без них не обходятся даже те родители, которые не пеленают младенца. Пеленка отлично заменяет простынь и полотенце, она обладает приятными тактильными свойствами, легко стирается и гладится.

3. Ползунки. В зависимости от того, какая температура воздуха поддерживается дома, ребенку понадобятся ползунки. Эта одежда изготавливается из натуральных материалов, которые хорошо греют малыша, не раздражают его нежную кожу и дарят приятные ощущения.

4. Распашонки. В комплект к ползункам обычно берут распашонки с длинными рукавами, заканчивающимися «антицарапками». Их можно надевать под пеленку или другую одежду, чтобы она не раздражала кожу младенца.

5. Боди и слипы. Эти модели являются гибридом ползунков и распашонок. В боди зимой ребенок может спать или активно познавать окружающий мир. Как только дома похолодает или родители начнут собираться на прогулку, его можно заменить слипом с длинными штанинами и рукавами. Обычно он комплектуется клепками или замком-молнией. Цельный крой защищает спину и поясницу малыша от холодного воздуха. Кроме того, на прогулках боди и слипы не задираются, тем самым доставляют комфорт новорожденному.

6. Чепчик. Педиатры не рекомендуют, чтобы в теплом помещении ребенок находился в головном уборе. Однако хлопковые шапочки должны обязательно входить в перечень нужных вещей для прогулок. Во-первых, они хорошо пропускают воздух и впитывают влагу. Во-вторых, не дают более теплому головному убору елозить.

7. Носочки. Для дома выбирают хлопковые носки, для прогулок – теплые шерстяные. У них не должно быть тугой резинки, вышивки, аппликаций и другого декора, который будет вызывать дискомфорт у ребенка.

8. Флисовый комбинезон или костюм. Нужная вещь в гардеробе ребенка любого возраста. Флис – материал, который хорошо отводит влагу. Так что если малыш вспотеет на зимней прогулке, то не замерзнет, как только температура окружающей среды упадет. При необходимости вместо флисового комбинезона можно купить вязаную одежду.

9. Теплая шапка и шарф. В перечень нужных вещей на зиму обязательно включают головной убор. Это может быть меховая или вязаная шапка с завязками и флисовой подкладкой. Как только похолодает, ее дополняют шарфом.

10. Подгузники. В первое время после рождения малыша ни один родитель не справится без подгузников. Они нужны не только для комфорта новорожденных. Их скорее можно внести в список вещей, необходимых маме. С подгузниками ей не придется постоянно стирать пеленки. Вместо этого она может уделять больше внимания младенцу.

Это ориентировочный список вещей, нужных новорожденному для дома и зимних прогулок. Их количество зависит от потребностей и темпов роста новорожденного. В первое время после рождения дети быстро вытягиваются и набирают вес, поэтому родителям не нужно покупать больше 3-5 пар. Лучше регулярно обновлять одежду, подстраиваясь под темпы роста младенца.

Радости и трудности семьи с новорожденным ребенком: советы психолога новоиспеченным родителям

В этот мир приходит новый человек. Чаще всего это радостное и ожидаемое событие в жизни семьи. Все опасения, связанные с родами, позади — мать и дитя дома. Однако это счастливое событие нередко становится испытанием для семьи. И прежде всего для молодой мамы. Даже если в семье уже есть дети, период первого года жизни крохи, особенно его первые месяцы, очень непростой. Вся жизнь посвящена только уходу за малышом. Кажется, что прежняя жизнь навсегда потеряна. Психолог Московской службы психологической помощи Ольга Николаева дает ценные советы родителям, как перестроиться, принять ситуацию и войти в новый ритм жизни максимально комфортно.

День сурка

Жизнь шла своим чередом, в размеренном, привычном ритме. С появлением маленького человечка она превращается в один сплошной однообразный, длящийся несколько месяцев, наполненный кормлением-мытьем-переодеванием-гулянием-плачем-болезнями-тревогами день сурка.

Первые три месяца молодая мама находится в постоянном стрессе и часто на грани своих физических возможностей. И порой невольно начинает сравнивать это время с тем, когда в жизни были не только трудности, но и радости, удовольствия, время для себя и мужа. На пике этих переживаний она может начать думать о том, что хорошо было, когда ребенка не было. Появляется внутренняя раздвоенность и недовольство собой. Есть радость и счастье от того, что малыш появился на свет, но одновременно и раздражение, усталость, ведь он требует так много внимания.

Женщина может начать корить себя за то, что она чувствует раздражение по отношению к ребенку, хотя ведь она должна только его любить и радоваться его рождению. Случается, что женщины впадают в депрессию, их чувства притупляются, они не могут эмоционально реагировать на малыша, хотя он очень в этом нуждается и мгновенно улавливает состояние матери. Чтобы получить свою долю эмоций, ребенок начинает вести себя более нервно, «оживляя» таким образом «застывшую» маму.

Поддержка близких

Как важна для мамы в этот период поддержка, внимание и понимание со стороны близких! С тем, с кем можно поделиться переживаниями, сомнениями: так или не так развивается малыш, все ли с ним хорошо, правильно ли все делает сама мама… Нужны «свободные ушки», которые выслушают, поймут, дадут добрый совет. В случае депрессии нужна еще и профессиональная помощь психолога, а возможно, и психотерапевта.

Новорожденный в первые месяцы приспосабливается к новой жизни вне утробы матери. Особенно сложно перестраиваются пищеварительная и нервная системы — запоры, колики, ребенок часто плачет, кажется требовательным и раздражительным. Чтобы благополучно пережить эти самые сложные месяцы, без лишней нервозности, женщине важно помнить, что это время быстро пролетит.

Важно не позволять себе сравнивать и вспоминать о том, как было раньше. А еще — не взваливать все на свои плечи. Часть обязанностей и заботы о ребенке можно и нужно по возможности делегировать другим членам семьи, а если их нет, то просить об этом друзей, соседей, добрых знакомых, няню. Родственники могут сходить погулять с ребенком на улице, а мама может в это время заняться домашними делами, приготовлением обеда или даже просто отдохнуть, поспать. Хорошо, если активную роль по уходу за ребенком берет на себя отец, помогая мыть, переодевать, укладывать спать и гулять. Это даст возможность не только разгрузить жену и освободить ее от напряжения хотя бы на время, но и воспитать, развить в себе отцовские чувства.

Ловушка для мамы

Мужчинам тоже непросто в этот период жизни семьи. Период беременности и родов для них ― это время воздержания и аскетизма в плане супружеских отношений. Организм женщины после беременности и родов восстанавливается несколько месяцев. И дело не только в физическом состоянии. Помимо усталости, стресса и необходимости физического восстановления, есть еще одна «ловушка», в которую могут попасть молодые мамы.

Ласки и обнимания с малышом, радость от общения с ним, когда проходит время первого стресса, — вот радости, которые с лихвой компенсируют изматывающие первые месяцы жизни малыша. Ребенок подрастает, начинает гулить, улыбаться, узнавать маму и реагировать на нее. В этом есть особая материнская отрада наблюдать, как малыш растет и развивается. Между мамой и ребенком за это время складываются особые отношения, особая связь, особое чутье с обеих сторон. Никто как мать не понимает и не чувствует дитя, и… никто как дитя не понимает и не чувствует мать. Важно полностью не «провалиться» в материнство, посвящая всю себя только уходу за младенцем и оставив при этом мужа или старших детей в стороне.

В таких ситуациях мужья могут чувствовать себя брошенными и незаслуженно забытыми. Это ведет к обидам, недовольству, раздражению, непониманию. Здесь важно осознать, кто какое место в семье занимает. Что есть прежде всего супруги, их общение и взаимопонимание, а уж потом ребенок. Малыш, безусловно, очень важен для обоих, нуждается в заботе, защите и внимании, но все же не в ущерб остальным членам семьи. Правильное распределение ролей в семье даст возможность супругам сохранить взаимопонимание, матери в череде забот о ребенке выделить время для себя и постараться найти время для мужа.

На пути к самостоятельности

Этот сложный период обязательно сменится другим, когда ребенок станет старше и самостоятельнее, сможет какое-то время занимать себя сам. Если мама будет ему в этом будет помогать, воспитывать в нем самостоятельность, это произойдет примерно к девяти месяцам. Здесь родителям необходимо набраться решимости и сформировать у маленького человека механизм «терпения-надежды», когда постепенно, сначала на уровне опыта, а потом и ума приходит понимание, что не все в жизни он может получить мгновенно. Иногда нужно еще чуточку терпения.

Малыш всегда стремится к развитию, обретению нового опыта. Очень ярко это проявляется в возрасте трех лет, когда ребенок начинает требовать самостоятельности и демонстрировать свои умения. Чтобы этот кризис не стал еще одним периодом мучения для родителей, стоит подходить к нему постепенно, начиная с раннего младенчества. Опыт пребывания наедине с собой в кроватке или на ковре, самостоятельной игры дает возможность ребенку почувствовать себя более взрослым, не бояться уединения (ведь мама или папа где-то рядом — это малышу точно известно).

Этот опыт «самобытия» позволит и ребенку, и маме получить то свободное психологическое пространство, где каждый может побыть сам по себе, соскучиться и снова очень захотеть быть вместе. Мама в это время может наполнить себя новыми ресурсами, восстановить силы и укрепить отношения с мужем, а малыш — обрести опыт взросления.

Источник: портал mos.news

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Выписка из родильного отделения и домашний уход

В день выписки

Рекомендуется позвонить в день выписки в отделение и убедиться, что выписка проходит по плану. Выписка производится только после осмотра врача.

Следует привезти с собой:

• Стул-перевозку для автомобиля
• Одежду – две распашонки, две пары ползунков, костюм, шапочку и одеяло (в зависимости от погоды)
• Два марлевых подгузника
• Чистую бутылку для еды и соску
• Фотоаппарат – рекомендуется

Обратите внимание, следует выстирать все детские вещи перед первым использованием

При выписке вы получите:

• Заключительное письмо о госпитализации, рекомендации к последующему уходу, в трех экземплярах. Один экземпляр следует передать лечащему врачу, второй – медесестре на станции «Типат халав». Третий экземпляр остается у вас, он важен в случаях обращения к разным врачам или в приемный покой
• Прививочная карта, в которой записаны: прививка от гепатита В, дата выполнения проверки на фенилкетонурию и дата выполнения проверки щитовидной железы
• Приглашение на продолжение наблюдения в амбулаторной клинике медицинского центра (для каждого посещения вам понадобится обязательство от больничной кассы). В карте указаны дата и час. Все клиники находятся в здании клиник больницы
• Рецепты на лекарства и витамины
• Контактные данные «Типат халав»

Первые дни дома

Наконец-то вы дома, вы так долго ждали этого!

Вот несколько важных моментов, которые подготовят вас к правильному и чуткому уходу за новорожденным. А если вы в чем-то не уверенны, вы всегда можете обратиться к нам по телефону 08-9441220 или 08-9441936.

Питание

Самым лучшим питанием для новорожденного является грудное молоко.

Формула-заменитель: в случае, если нет возможности предоставить малышу грудное кормление, существуют различные смеси-заменители грудного молока. На коробке или пакете молока отмечены составляющие и правила приготовления, а также бесплатные номера телефона для консультации. Можно позвонить и попросить получить на дом бесплатный пробник. При рождении близнецов или тройни, можно получить от компании-производителя скидку на приобретение смеси.

Нет определенных предпочтений какому-либо производителю. Каждая семья может свободно решить, какой из типов смеси она предпочитает. Есть несколько особенных видов детской смеси, например, для детей, которые страдают проблемами пищевода. В некоторых случаях, если есть специфическая рекомендация на особый вид смеси, это будет указано врачом в выписке и следует относиться к этому, как к назначению лекарства. В таком случае, больничная касса будет частично субсидировать покупку смеси.

Как узнать, как часто следует кормить?

Недоношенных детей весом ниже 2.5 кг следует кормить каждые 3 часа, включая по очам. В случае кормления из бутылочки – количество будет указано сестрой или врачом в больничной кассе, в соответствии с возрастом, весом и состоянием здоровья малыша.

Детей, родившихся в срок, следует кормить по требования, 6-8 раз в сутки. Нет надобности будить их по ночам (только в случае, если врач дал другие указания). Большинство младенцев переходят на непрерывный сон по ночам примерно в возрасте 3 месяца или достигают веса 3 кг.

Важно знать!

• Нельзя греть грудное молоко в микроволновой печи
• Если кормят грудью, нет надобности допаивать водой между приемами пищи
• При употреблении смеси-заменителя:
  • следует кипятить воду (минеральную тоже)
  • следует обращать внимание на дату истечения срока на коробке или пакете
  • следует держать смесь в сухом и прохладном месте
  • отмер смеси следует проводить при помощи специальной измерительной ложки, которая прилагается к пачке или коробке смеси
  • после открытия коробки / пакета, следует держать их герметично закрытыми
  • бутылки со смесью нельзя нагревать в микроволновой печи
  • перед нагреванием следует снять соску с бутылки, перед кормлением бутылку следует встряхнуть и проверить температуру смеси на тыльной стороне запястья
  • можно приготовить смесь на 24 часа вперед и хранить ее в холодильнике
• Следует подобрать соску, подходящую для питания
• Следует стерилизовать бутылки и соски раз в сутки в течение 5 минут. Можно добавить в кастрюлю с водой дольку лимона, чтобы на бутылки и соски не оседала накипь
• После завершения кормления следует вымыть бутылку и соску водой и мылом, после чего прополоснуть кипятком

Купание новорожденного и ежедневный уход

Купание новорожденного

• Рекомендуется купать новорожденного ежедневно, перед едой, только когда в доме есть более одного взрослого
• В первые дни после возвращения домой, можно обмывать малыша влажной губкой с теплой водой, и только после того, как родители уверены в своих способностях купать ребенка в ванной, это можно попробовать самостоятельно
• Зимой важно закрыть все окна и протопить помещение
• Следует подготовить заранее все требуемые вещи, перед раздеванием, чтобы предотвратит замерзание
• Следует сосредоточиться на купании и избегать внешних нарушений
• Температура воды в ванной должна быть приятной, следует проверить это посредством опускания локтя в воду
• Важно держать ребенка под плечи устойчиво, чтобы голова была над водой и опиралась на руку купающего.
• Следует начать купание с самых чистых в самые грязные части тела – голова, лицо, тело, самыми последними моются органы выделений)
• Следует избегать попадания воды в рот, нос и уши
• Следует использовать специальный шампунь для новорожденных (без слез) или масло для ванны
• Не оставлять детей, родившихся недоношенными слишком долго в воде, чтобы они температура тела не снизилась слишком сильно

После купания

• Следует тщательно вытереть младенца, промокнув его полотенцем, не тереть, чтобы не поранить кожу
• Следует очень тщательно протереть складочки, так как влага может вызвать зуд и раздражение
• Можно смазать кожу кремом для тела, ягодицы – специальным кремом. Если есть раздражение на ягодицах, стоит промыть их водой и мылом при каждой смене подгузников и смазать специальной заживляющей мазью
• Следует почистить уши ваткой
• Следует использовать стиральный порошок специально для новорожденных

Витамин Д в каплях

Рекомендуется всем младенцам с рождения до года – две капли в день под язык

Железо – Ferripel 3

Выдается в каплях. Доза назначается врачом при выписке. Рекомендуется добавлять железо к рациону хотя бы до года (минимум). Новую дозу назначит лечащий врач в зависимости от веса ребенка. Можно давать железо с едой. Не желательно давать витамин Д и препарат железа в один и тот же прием пищи. Желательно давать витамин Д и железо в одинаковые часы по расписанию, чтобы не пропустить или перепутать. В случае если при выписке врачом были рекомендованы дополнительные препараты, родители будут проинструктированы соответственно.

Что такое сестринский уход за новорожденными в первые месяцы жизни

Основные правила ухода за новорожденным ребенком в первые дни жизни дома

Помочь малышу быстрее адаптироваться к новым для него условиям – первостепенная задача молодых родителей. Соблюдение основных правил ухода за новорожденным ребенком в первые дни жизни дома станет хороши подспорьем в этом.

У малыша формируется процесс терморегуляции, его организм активно «перестраивается». Исходя их этого, основная задача – создать для него максимально комфортные условия. В этом помогут курсы по обучению и книги по развитию и воспитанию младенцев и советы патронажной медсестры и педиатра. После осмотра малыша на второй день после выписки из роддома врач оценит общее состояние ребенка, даст советы по уходу, проконсультирует молодую маму по вопросам грудного вскармливания и профилактики детских болезней. При условии, что малыш здоров и развивается в благоприятных условиях, детский врач должен трижды посетить ребенка во время первого месяца. В последующем осмотр проводится в поликлинике.

Сестринский уход за новорожденными в первые месяцы жизни:

• помощь молодой маме в освоении основных навыков ухода за ребенком;
• помощь в организации режима дня;
• консультация по тем или иным вопросам;
• обучение приемам массажа и гимнастики в соответствии с возрастом малыша.

Средства ухода за кожей малыша

В аптеке можно приобрести готовую аптечку для новорожденного, а можно составить ее с помощью патронажной сестры. Для полноценного ухода за кожей малыша вам понадобятся: ватные диски и палочки, детские ножницы с тупыми концами, перекись водорода, зеленка, детское мыло, присыпка, увлажняющий крем и детские влажные салфетки. Средства ухода за кожей малыша не должны содержать минеральных масел, затрудняющих кожное дыхание.

Ежедневный туалет. Выполняется до кормления, желательно в одно время. Лицо малыша умывают теплой (прокипяченной) водой. Глазки промывают с помощью ватного тампона от наружной к внутренней части. Для обработки носа используют ватные палочки, смоченные в вазелиновом масле. После чего влажной салфеткой обрабатывают ушные раковины и за ушком. В последнюю очередь обрабатывают складочки и подмышки. О подробностях ухода за ртом и лицом новорожденного расскажет патронажная медсестра во время первого посещения. Подмывания делают каждый раз после мочеиспускания и дефекации.

Памятка по ежедневному уходу за здоровым новорожденным:

• утреннее умывание;
• обработка полости рта;
• уход за носом и ушами;
• обработка пупочной ранки;
• подмывание.

Инструкция по уходу за пупком и пупочной ранкой новорожденного ребенка

Пупок заживает около двух недель. Все это время необходимо строго следить за состоянием ранки. Во избежание травмирования и попадания волокон врачи не рекомендуют для обработки использовать ватные диски.

Инструкция по уходу за пупком и пупочной ранкой новорожденного ребенка:

• положить малыша на пеленальный столик;
• левой рукой осторожно раздвинуть края ранки;
• обработать рану перекисью водорода;
• убрать кровяные корочки;
• обработать ранку зеленкой.

На нашем сайте https://www.dobrobut.com/ вы найдете больше информации по теме. Наш педиатр поможет в организации ухода за недоношенными новорожденными после выписки из роддома и проконсультирует в вопросах профилактики детских заболеваний.

Советы по уходу за половыми органами новорожденной девочки

Об отличиях в уходе за новорожденным мальчиком и девочкой молодой маме расскажет патронажная сестра во время посещения.

Советы по уходу за половыми органами новорожденной девочки. Подмывать девочку необходимо по направлению от живота к спинке. Делается это во избежание попадания инфекции из анального отверстия. Положите ребенка на левую руку, ладонью правой руки раздвиньте ножки и, контролируя поток воды, подмойте малыша. Насухо вытрите и обработайте присыпкой.

Особенности ухода за новорожденным мальчиком. Подмывать мальчика можно в любом направлении. Вода должна быть комнатной температуры.

Для ухода за кожей складочек применяют специальный крем и масло. Используйте детские косметические средства с натуральным составом.

Кормление малыша

Все рекомендации по кормлению новорожденных молодой маме даст педиатр. Напомним лишь основные из них.

Кормление по требованию. Врачи настоятельно рекомендуют прикладывать малыша тогда, когда он хочет кушать.

Кормление – это терапия. Рядом с мамой малыш успокаивается и быстрее адаптируется к новым условиям. Кроме того, для ребенка это еще и своеобразное общение с мамой, что очень важно в первые недели и месяцы.

Кормление по требованию помогает материнскому организму вырабатывать столько молока, сколько требуется малышу.

Более подробно о кормлении и пошаговом уходе за новорожденным после родов можно прочитать на страничках нашего сайта.

Правила купания

Купать малыша педиатры рекомендуют каждый день. Трижды в неделю в воду для купания необходимо добавлять травяные сборы. С этой целью используйте ромашку, череду, крапиву, календулу. Это полезно для кожи ребенка и для его психического состояния, поскольку травы снимают раздражение, успокаивают и нормализуют ночной сон. После купания вытрите малыша чистой пеленкой или детским полотенцем. Нежно промокайте тело ребенка, не допуская резких движений. После купания можно использовать специальные средства для кожи (увлажняющий крем, масло). Лучшее время для процедуры – перед ночным кормлением.

Проконсультироваться с нашим специалистом можно в режиме онлайн. На сайте в разделе «Педиатрия» вы найдете информацию, касающуюся основных правил ухода за малышом и поэтапного проведения ежедневных гигиенических процедур. Интересует медицинский уход медсестрой за новорожденным? И на этот вопрос вы найдете ответ на ресурсе медицинского центра.

Связанные услуги:
Консультация педиатра
Грудное вскармливание, его роль в жизни ребенка

Уход за новорожденным малышом в первые дни: основные процедуры

Спящий младенец: Pixabay

Освоить уход за новорожденным — это задача, с которой обязана справиться каждая мама. Научиться кормить малыша, следить за гигиеной младенца, вовремя менять подгузники, правильно одевать кроху — это далеко не полный перечень того, что станет ежедневной обязанностью молодой мамы. О том, как правильно ухаживать за новорожденным в первые дни жизни и после выписки из роддома, читайте далее.

Уход за новорожденным в роддоме

Появление на свет крохи — это таинство, испытание и большое счастье. Как бы сложно ни было маме в первые дни после родов, малыш не должен оставаться без опеки и внимания ни на минуту. Во-первых, новорожденный испытывает колоссальный стресс, во-вторых, младенец адаптируется к окружающей среде, в-третьих, мама — единственный знакомый ребенку человек на уровне подсознания.

Уход за новорожденным в роддоме — это не только своевременное кормление и замена подгузников. Мамочка должна следить за температурой тела крохи, уметь правильно брать на руки ребенка, не оставлять его без внимания в первые минуты после кормления. Если у вас возникают какие-либо трудности или вопросы, обязательно обращайтесь к медицинскому персоналу. Азы того, как ухаживать за новорожденным, рассказывают акушеры, детские медсестры, врачи. Также в эпоху интернета не сложно самостоятельно найти литературу, где подробно описан уход за малышом.

Какими бы основательными ни были теоретические знания, оставшись наедине с новорожденным, большинство мамочек впадают в ступор и не знают, что же делать с крохой и как за ним ухаживать.

Важно выделить основные моменты, систематизировать знания о том, как и что необходимо делать в первые дни жизни малыша. Итак:

• Грудное вскармливание.

Правильное кормление — это залог полноценного питания, соответственно, развития малыша. Медсестра или врач в роддоме обязательно покажут, как правильно прикладывать кроху к груди, чтобы он мог сосать молоко. Расскажут, как и в какой позе кормить ребенка, чтобы он не захлебывался молоком во время еды.

Во время кормления держите кроху на руках, поддерживая головку, — не в горизонтальном и не в вертикальном положении. Помогите малышу полностью захватить сосок губами. Если кроха сосет край соска, молоко не выделяется в достаточном количестве, ребенок остается голодным, а у мамы появляются трещины и может возникнуть застой молока в протоках.

После кормления обязательно вытирайте ротик малютки ваткой, смоченной в кипяченой воде комнатной температуры.

Ребенок на руках у мамы: Pixabay

После кормления не спускайте малыша с рук. Держите его вертикально, пока не произойдет отрыжка. Выход газов из желудка — естественный процесс. Ребенок заглатывает воздух вместе с молоком. После того как отрыжка случилась, можно приступать к другим процедурам — туалету, подмыванию, смене подгузников, обработке пупка.

• Обработка пупка.

Акушер или детская медсестра в первые сутки сами приходят и обрабатывают пупок новорожденному, подробно рассказывая маме об особенностях процедуры.

Из года в год меняются стандарты и рекомендации относительно того, нужно ли обрабатывать пупок и чем это делать. Единственное, что остается неизменным, — требование содержать пупочную область в чистоте и сухости. Мама должна ежедневно проверять пупочек младенца, пока он не зарастет. Обычно это происходит к концу первого месяца жизни крохи.

• Гигиена носовой полости и глаз.

Пока малыш находится в утробе матери, он окружен амниотической жидкостью — это жидкая среда внутри плодных оболочек. После родоразрешения кроху обтирают, но в носовых ходах, в уголках глаз вещество остается. Задача мамы ежедневно очищать носик крохи и промывать глазки, чтобы убрать остатки биологических веществ, которые являются благоприятной средой для развития болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, носик забивается, если малыш обильно срыгивает молоком.

Перед выпиской из роддома обязательно обратитесь к докторам и пройдите инструктаж о том, как самостоятельно ухаживать за крохой. Такие процедуры, как смена подгузника, подмывание, купание, ежедневный уход за кожей ребенка в полной мере осваиваются уже дома.

Читайте также: Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка

Уход за новорожденным дома

В первые дни после роддома забываются все полученные инструкции, приобретенные навыки кормления крохи. Мамочкам кажется, что они остались наедине со своими страхами и не способны справиться с элементарными задачами. Виной всему неопытность, усталость. Несмотря на это, важно взять себя в руки и обеспечить правильный уход за новорожденным ребенком.

В домашних условиях придется освоить такие навыки, как:

• Смена подгузника.

В роддоме пеленанием и сменой подгузников занимаются медсестры. Не все мамочки в первые дни после родов способны вставать, брать кроху на руки, подмывать и переодевать. Если в послеродовой палате удалось попрактиковаться, значит замена подгузников не станет проблемой.

Менять подгузники малышу необходимо каждые 2–3 часа или после дефекации. Не стоит ждать, пока памперс полностью наполнится испражнениями. Повышенная влажность спровоцирует опрелости на нежной детской коже. Ранки станут дополнительным источником раздражения и боли для крохи, которому и без того страшно в новом и пока еще чужом для него мире.

Сняв использованный подгузник, подмойте малыша, промокните ножки и попу мягким, сухим полотенцем. Если необходимо смажьте кожу детским кремом от опрелостей.

Надевая новый подгузник, проследите, чтобы он не передавливал ножки и животик ребенку.

Пеленать ребенка или нет, решайте сами. Современные мамы считают, что пеленки ограничивают свободу крохи и отдают предпочтение распашонкам и ползункам. Некоторые неонатологи и педиатры призывают пеленать младенцев в первые месяцы жизни. Основной аргумент — защита от теплопотерь и обеспечение ощущения комфорта. У новорожденных могут непроизвольно дергаться ручки или ножки во время сна. Это их пугает и будит. Пеленка сдерживает резкие движения.

Если относитесь к числу тех мам, кто за пеленание, выбирайте пеленки из натуральных тканей, не слишком сильно фиксируйте тело крохи и следите, чтобы малышу не было тесно или жарко.

Подмывать кроху необходимо каждый раз после дефекации и перед каждой заменой подгузника. Для процедуры используйте теплую воду температурой +37–40 °С (температура, приятная телу, не холодная и не горячая).

Если ребенок испачкался каловыми массами, протрите анус детскими влажными салфетками. Обратите внимание, что не вся продукция качественная. Мы рекомендуем посоветоваться с доктором о том, какие влажные детские салфетки выбрать.

После протирания подмойте малыша под водой. Отдельное внимание уделите омыванию мочеиспускательных органов. После подмывания промокните кожу крохи сухим мягким полотенцем.

Младенец: Pixabay

Водные процедуры — обязательная составляющая ежедневного ухода за новорожденным. Купайте малыша между кормлениями, когда кроха активничает. Используйте кипяченую, а не проточную воду приятной телу температуры +37–40 °С. В ванночку можно добавлять отвар ромашки, череды. Если малыш капризный, добавьте в воду отвар валерьяны.

Во время купания промывайте все складочки. Не трите тельце губкой, протирайте кожу собственной ладонью.

Подготовьте все необходимое для водных процедур заранее. Убедитесь, что комната теплая, без сквозняков. Чтобы было легче удерживать кроху, установите в ванночку горку для младенцев или попросите кого-то о помощи. Малыша необходимо удерживать в полулежащем положении, придерживая головку.

После купания замотайте ребенка в сухую пеленку: она впитает воду, как губка. Обтирать кроху полотенцем категорически нельзя. После водных процедур оденьте ребенка, покормите и уложите спать: вода расслабляет, а для малютки — это лучшее успокоение.

О том, как правильно ухаживать за новорожденными, мамочкам рассказывают и показывают на курсах для беременных, в роддоме перед выпиской. Если сомневаетесь в чем-то или не уверены, что правильно заботитесь о крохе, не бойтесь спросить совета у специалистов, которые дадут профессиональные рекомендации.

Следите за чистотой ребенка, научитесь кормить малыша, не оставляйте его без присмотра ни на минуту, прислушивайтесь к материнскому инстинкту. Научиться правильно ухаживать за крохой в первые дни жизни — это главная задача для мамы. Успехов!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1791548-uhod-za-novorozdennym-malysom-v-pervye-dni-osnovnye-procedury/

▷ Режим дня новорожденного в первые дни жизни

После того, как долгожданное событие наконец-то случилось и вы родителями прелестного малыша, самое время подумать, каким должен быть режим дня новорожденного в первые дни.

Мы подготовили для вас самую актуальную информацию обо всех нюансах первых дней жизни вашего крошки и готовы подсказать вам, как сделать сон вашего карапуза самым сладким и ваш совместный досуг — максимально комфортным и беззаботным.

Первые дни новорожденного дома: что должна знать мама

После того, как вас с ребенком выписали из роддома, начинается совершенно новый этап в жизни каждой молодой семьи. Первые дни ребенка после роддома — это время повышенной концентрации внимания и беспокойства, как себя чувствует ваше чадо. Такая тревога — это вполне естественная реакция, которая обостряет ваше восприятие и помогает еще лучше понимать, что сейчас чувствует ваш грудничок. Однако вы не должны постоянно находиться в состоянии тревоги: вам нужно научиться правильно оценивать те сигналы, которые подает вам малыш и не беспокоиться понапрасну.

Для того, чтобы ваш первый день дома с новорожденным прошел максимально хорошо, стоит заранее подготовиться к появлению в доме ребенка.

• Температура детской

Оптимальная температура для крошки находится в диапазоне 18-22°С. Если вы создадите дома такие условия, карапуз будет хорошо спать и чувствовать себя бодрым.

Не забывайте, что чересчур резкие перепады температуры вредны для малыша, которые недавно попал из роддома домой. В этот период абсолютно все детки будут особенно чувствительны ко всем изменениям окружающей среды.

• Влажность воздуха

Это еще один важный момент обустройства детской комнаты касается влажности воздуха. Она должна быть в пределах 50-60%.

Следите за тем, чтобы воздух не был чересчур сухим, так как это может негативно сказаться на состоянии слизистых оболочек и дыхании вашего ребенка.

• Расположение кроватки

Заранее продумайте, где вы поставите кроватку: ее следует разместить в месте без сквозняков, а также подальше от обогревателей, батарей и окон.

Сколько спит новорожденный в первые дни

Еще один важный момент, который нужно предусмотреть молодой семье — режим дня. Он касается того, когда кормить и купать кроху, когда выходить на первую прогулку и сколько должен спать новорожденный.

Все, что требуется от маленького солнышка в это время — хорошо кушать и спать, агукать и улыбаться счастливым папе и маме. Ребенок, который приучен к одному и тому же режиму дня, чувствует себя лучше, он более активный и не капризный, хорошо различает смену дня и ночи.

Что же нужно сделать для того, чтобы обеспечить ему этот режим?

Многих родителей интересует вопрос, сколько спит новорожденный в первую неделю. В это время карапузу необходимо 18-20 часов сна.

Разумеется, маленький человечек не спит все это время беспробудно. Поэтому важно учитывать то, сколько спит новорожденный между кормлениями. В дневное время этот интервал составляет 2-4 часа, а ночью может увеличиваться до 7 часов.

Помимо удобной кроватки, правильной температуры и влажности воздуха, огромную роль играет то, во что одета ваша крошка.

Никакой синтетики — этим вы можете только навредить!

Мы в Деми убедились на собственном опыте: нет ничего лучше для грудничка, чем одежда из комсомольского трикотажа. Она пропускает воздух и отлично впитывает влагу, не вызывает раздражений и аллергических реакций. Вместе с одеждой от DemiBaby сон вашего младенца будет самым сладким и пойдет только на пользу.

Если ранее родители старались кормить свое чадо строго по расписанию педиатра, то сейчас большинство современных докторов сходятся во мнении, что следует кормить малыша тогда, когда он сам этого захочет.

Для здорового развития вашему грудничку не обойтись без прогулок на свежем воздухе. Перед тем, как выходить на улицу первый раз, учитывайте, что это стоит делать на 7й-10 день жизни и при условии, что температура за окном не будет ниже -10°С и не поднимется выше 30°С.

Для того, чтобы ваши вылазки на свежий воздух приносили максимум пользы, нужно заранее продумать гардероб малыша.

Найти все необходимое вы можете на сайте Деми: здесь собрана огромная коллекция вещей для младенцев на все случаи жизни. Одевая своего крошку в одежду от DemiBaby, вы не только защищаете и обеспечиваете комфорт своего чада, но и укутываете его в искреннюю заботу, ласку и любовь.

Ваш ребенок в первые дни

Первые несколько дней жизни вашего ребенка очень интересны и довольно утомительны. Многое бывает. Вашему новорожденному нужно будет поспать около 4 часов, покормить и поспать еще. Они должны быть сухими и чистыми и купаться каждый день или около того. Родильный персонал проведет медицинский осмотр вашего ребенка и предложит вакцинацию.

На этой странице рассказывается о том, чего вы можете ожидать, приветствуя своего здорового доношенного ребенка.

Режимы кормления и сна

Большинство младенцев спят менее 4 часов, а затем просыпаются, чтобы покормить.Большинство новорожденных спят около 16 часов каждые 24 часа.

Каждый ребенок индивидуален, поэтому не стоит навязывать жесткий график в первые несколько месяцев. Это поможет вашему ребенку получить то, что ему нужно. Это также помогает вам наладить выработку молока, кормя ребенка всякий раз, когда он хочет кормиться столько, сколько он хочет. Цикл «кормить, играть, спать» лучше для вас и вашего ребенка, чем соблюдение жесткого графика.

Убедитесь, что вы всегда спите ребенка на спине с открытыми головой и лицом.Самое безопасное место для них — безопасная кроватка рядом с вашей кроватью. Никогда не позволяйте ребенку контактировать с сигаретным дымом.

Купание

Купание малыша может быть настоящим удовольствием, даже если поначалу это может нервировать. Вечернее купание ребенка поможет успокоить его и успокоить.

Но вам не нужно купать ребенка каждый день, если вы не хотите. Достаточно ванны каждые несколько дней. Просто убедитесь, что их подгузник остается чистым и сухим. Вы скоро найдете то, что предпочитаете вы и ваш ребенок.

У вашего ребенка останется часть пуповины. Держите его чистым и сухим и дайте ему заживать естественным путем.

Если вы раньше не купали ребенка, Raising Children Network предлагает несколько удобных иллюстраций, которые помогут вам.

Слух и анализы крови

Вам предложат несколько тестов для вашего ребенка в первую неделю. Перед проведением этих тестов у вас будет запрошено разрешение. Вашему ребенку будет проведен неинвазивный скрининговый тест на слух и анализ крови из пяточного укола — скрининговый тест новорожденных (NST).

Взвешивание, измерение и проверка здоровья ребенка

Ваш ребенок будет осмотрен и взвешен родильным персоналом вскоре после рождения и через несколько дней. Это необходимо для того, чтобы ваш ребенок был здоров и не потерял слишком много веса. Обычно младенцы немного теряют в весе в течение первых нескольких дней, а затем начинают его набирать. Они должны вернуться к своему весу при рождении примерно через 2 недели.

Если ваш ребенок слишком сильно похудел в первые несколько дней, вам могут предложить дополнительную помощь.

Вашему ребенку предстоит пройти полное обследование, чтобы проверить форму его головы, глаз и ушей, неба и языка, гениталий, кожи, рук и ног, позвоночника и бедер. В редких случаях, когда обнаруживаются какие-либо проблемы, врач или акушерка могут назначить дополнительные анализы.

Медицинская карта младенцев

Всем младенцам в Австралии при рождении выдается медицинская карта. В каждом штате есть обложка журнала здоровья ребенка разного цвета. Например. «Синяя книга» в Новом Южном Уэльсе, «Зеленая книга» в Виктории.Это будет основная медицинская карта вашего ребенка, пока он не пойдет в школу.

Первый осмотр здоровья вашего ребенка обычно проводится в первые 1–4 недели, а последующий осмотр — через 6–8 недель. На этих приемах ваш врач или медсестра, занимающаяся вопросами здоровья матери и ребенка, проверит развитие вашего ребенка, включая его рост, вес и рост окружности головы, а также осмотрит его тело.

Прививки

Первая доза вакцины против гепатита B вашего ребенка будет предложена вам в больнице.Вакцинация против гепатита B — это инъекция в бедро ребенка. Ваша местная медсестра по уходу за ребенком поможет вам запланировать следующий раунд вакцинации — в возрасте от 6 недель до 2 месяцев.

Что в подгузнике?

Кал вашего малыша сильно меняется в первую неделю. Наблюдение за этими изменениями — один из способов узнать, здоров ли ваш ребенок и хорошо ли он питается. Флер ребенка постепенно меняется с черного и липкого в день рождения до горчично-желтого к моменту поступления грудного молока на 3-5 день.

Ваша акушерка проверит, есть ли у вашего ребенка травку и помочился хотя бы один раз в первый день. После этого вы можете ожидать двух влажных подгузников на второй день, трех влажных подгузников на третий день, четырех влажных подгузников на четвертый день, пяти влажных подгузников. на 5 день и шесть мокрых подгузников через день. Частое мочеиспускание — обычное явление в первую неделю.

Вы можете менять подгузник своего ребенка каждый раз, когда кормите его, если не замечаете, что подгузник очень влажный или грязный между кормлениями.

Что подготовить, чтобы забрать ребенка домой

Чтобы забрать ребенка домой, вам обычно потребуются подгузники, комплект одежды (майка, комбинезон и, возможно, теплая шапка), теплая пеленка и удерживающее устройство для младенцев в машине.Попросите в своей больнице список вещей, которые нужно вашему ребенку в больнице и что ему нужно домой.

Маленьким детям не нужно очень много вещей. В основном они просто хотят, чтобы их накормили, согрели, сменили подгузник и чтобы они проводили с вами много времени. Простая детская кроватка или люлька, которую можно установить безопасно, подгузники, 6 смен одежды и несколько пеленок — отличное начало.

Послушайте Дайан Залитис, акушерку и клинический руководитель по вопросам беременности, родов и ребенка, расскажите о том, чего ожидать, когда вы принесете ребенка домой, в подкасте по бебиологии.

Дополнительная информация

Вы можете звонить по телефону службы беременности, родов и новорожденных 7 дней в неделю по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка, чтобы узнать больше.

Принесение ребенка домой — первая неделя с новорожденным

Нет ничего более нервного, чем привезти ребенка домой из больницы

По крайней мере, приносить домой ребенка, конечно, нервно, когда это ваш первый ребенок. ( Послеродовое выздоровление в сторону — это ВСЕ ЕЩЕ будет… эмоциональное время.)

Рождение ребенка меняет жизнь; мероприятие, которое всегда научит нас новому. Но рождение второго ребенка показало мне нечто совершенно неожиданное — оно показало мне, как сильно я упустила НАСЛАЖДЕНИЕ драгоценными моментами первой недели дома с моим первым ребенком.

Первая неделя с ребенком (или даже первый месяц) — особенное и уникальное время … и действительно невозможно полностью подготовиться к этому. Но, видимо, я была ВООБЩЕ не подготовлена, когда в первый раз принесла домой ребенка из роддома.Было слишком много вещей, которых я не знал, и я был настолько потрясен всем происходящим, что не мог наслаждаться временем так, как должен.

То есть, конечно, я купила детские вещи … Я прочитала все статьи, в которых говорится о новых предметах первой необходимости , и заполнила морозильник едой. Но милые маленькие шпильки и замороженная лазанья никуда не годятся, когда дело доходит до подготовки к первой неделе дома с младенцем.

(В ДАННОМ ЗАПИСИ СМОТРЕТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ССЫЛКИ.НАША ПОЛИТИКА ПОЛНОГО РАСКРЫТИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СКУЧНА, НО ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ ЕГО ЗДЕСЬ.)

Я думаю, что ключ к тому, чтобы по-настоящему получить удовольствие от первой недели ребенка, — это подготовиться как можно лучше, а затем постараться расслабиться и плыть по течению.

Моя первая неделя дома с ребенком №2 днем ​​и ночью отличалась от моей первой недели дома с ребенком №1. Для этого нет никакой реальной причины, кроме того, что я ЗНАЮ больше вещей сейчас — я делал это раньше… и это менее шокирует второй раз.

Если вы собираетесь родить ребенка и готовитесь к его первой неделе, надеюсь, эти советы помогут вам подготовиться, но также помогут вам расслабиться и ценить каждое мгновение с новым малышом.

Что нужно иметь перед тем, как принести ребенка домой

Опять же, не беспокойтесь об этом — то, что вам нужно, на самом деле минимально!

Убедитесь, что у вас есть:

• несколько милых + теплых нарядов
• подгузники, салфетки, крем для лица
• одеяла
• принадлежностей для грудного вскармливания или кормовых смесей
• безопасное место для сна ребенка
• радионяня хорошего качества
• Ваш послеродовой набор

Следующие советы гораздо важнее физических вещей, которые у вас есть под рукой !!

Вы не единственный, чей мир полностью изменился

Если вы приносите ребенка домой, и ребенок, кажется, НИКАК НЕ рад быть там, помните, этот крошечный человек когда-либо знал только уютное, теплое безопасное пространство — и вокруг него происходит много всего, чего он, вероятно, не знает » не умею обращаться.Я БОЛЬШОЙ сторонник четвертого триместра.

Если ребенок плачет всю ночь дома в первую ночь, напомните себе, что ему это тоже трудно. На самом деле, ждите плача! (Тогда, если этого не произойдет, вы будете приятно удивлены.)

Если ребенок плачет всю ночь в первую ночь или даже каждую ночь в течение первого месяца, просто примите это! Я обещаю, малыш НЕ будет плакать вечно. Не кричите на него или на своего мужа. Постарайтесь помнить, что это пройдет. Разбейте лагерь в семейной комнате и смотрите телевизор.

(Кстати, если ВЫ плачете всю ночь, это тоже нормально. Дайте себе милость и помните, что гормоны сходят с ума прямо сейчас.)

Если ребенок несчастен, вы можете попробовать кожа к коже, чтобы успокоить его. Просто положите голого (в подгузнике) ребенка себе на обнаженную грудь и заверните его в одеяло. Часто это успокаивает малышек, когда ничего другого не успокаивает — им нужно ЧУВСТВОВАТЬ маму.

Не торопитесь купать малышку или одевать ее во все те очаровательные маленькие наряды, которые вы купили.Просто позвольте ребенку медленно приспособиться к этому миру.

Держите ее в тепле и ограничении (матка ограничивает, это то, к чему она привыкла). Не опускайте ребенка в массивную кроватку — это должно быть так страшно для них! Купите крошечную детскую кроватку, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Dockatot — идеальный шезлонг не только потому, что он дает ребенку чувство защищенности, но и потому, что он легко переносится (в отличие от детской кроватки), и ребенок может быть рядом с вами все время. Посмотрите здесь самые продаваемые продукты Dockatot.

Вам не нужно участвовать в гонках, чтобы сделать ВСЕ ЭТО

Возьмите первую неделю ЛЕГКО.

Делайте фотографии новорожденных, отправляйте объявления о рождении ребенка и планируйте встречу с ребенком ПОСЛЕ того, как вы поселитесь в доме.

Ваш новорожденный будет все еще одурманен и очарователен, когда ей исполнится неделя!

Найдите время, выбирая понравившуюся картинку (или картинки) для объявления о новорожденном — посмотрите объявление о новорожденном от Basic Invite!

Уход за больными — это ТРУДНО на этой первой неделе — планируйте надавить на боль, но учитесь и знайте, как определить, что это не работает

Стресс, связанный с кормлением в первый раз, может быть огромным сам по себе, даже если на этой неделе не будут происходить все прочие сумасшедшие вещи.

Надеюсь, вы читаете это до того, как у вас появится ребенок, или, по крайней мере, в первые несколько дней его жизни. НЕ ожидайте, что кормление будет легким или естественным (по крайней мере) в первую неделю. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ожидайте, что в первую неделю будет немного больно. Если первая неделя будет тяжелой, это не значит, что вы обречены на неудачу в уходе за ребенком.

Есть вещи, которые являются нормальными, когда дело доходит до ухода за больными, и вещи, которые не являются нормальными. Знание разницы очень поможет вам. Например, это нормально — чувствовать острую боль, когда ребенок впервые прикладывается к груди, но боль должна утихнуть, как только ребенок начнет сосать.Также нормально иметь потрескавшиеся или чувствительные соски в течение первой недели или около того. Имейте щиток для сосков в вашей больничной сумке — он может вам не понадобиться — но на этот раз после первых 14 часов я попросила моего мужа пойти купить его, потому что мои соски были очень болезненными и потрескавшимися… и это очень помогло.

Нам это не нужно было надолго, мы просто включали и выключали в течение первой недели дома, пока мои соски не приняли, что мы снова кормим грудью.

Связано: Единственный контрольный список для больничной сумки, который вам понадобится

Кормить ребенка грудью — это то, чему вы научитесь .После того, как родился мой первенец, мы боролись, человека. Хотел бы я вам сказать, что быстро стало легче, но этого не произошло. Я не знала, как кормить грудью, и не знала красных флажков, на которые следует обратить внимание, чтобы сказать мне, что произошло что-то НЕПРАВИЛЬНОЕ. Уход был стрессом не только в первую неделю, но и в первые два месяца.

Прошло три недели, прежде чем мы пошли на прием к консультанту по грудному вскармливанию, и еще 5 недель, прежде чем все действительно улучшилось. Если вы собираетесь принести домой своего первого ребенка и планируете попробовать грудное вскармливание, я предлагаю взять простой доступный класс грудного вскармливания — мне нравится Milkology — потому что это менее 20 долларов, полно действительно полезных видео , и поставляется с руководством по устранению неполадок… (очень.важно.)

Связано: Первая неделя кормления новорожденного
Связано: Замечательные советы и рекомендации по грудному вскармливанию для молодых мам

Ребенок не такой хрупкий, как вы думаете

Теперь, сразу же, мне нужно сделать большой отказ от ответственности и сказать вам, что я не призываю вас делать НИЧЕГО, что идет вразрез с тем, что ваш врач или другой медицинский работник говорит вам делать в отношении того, как ваш ребенок должен спать. или как кормить ребенка, или что-нибудь еще.

С учетом сказанного, я действительно думаю, что у молодых мам возникает нездоровый страх по поводу придирчивых деталей.

ВАЖНО знать, на какие признаки «дистресс» следует обращать внимание у новорожденного — вам следует отвезти новорожденного в больницу, если:

• Она выглядит обезвоженной, включая вялость, учащенное мочеиспускание, запавшие глаза, запавший родничок, липкую кожу или кожу, которая не возвращается в нормальное состояние при ущемлении.
• у нее поднялась температура более 100.4 градуса.
• Она дышит более 60–70 раз в минуту, у нее расширяется нос, а ее грудь или шея, кажется, «втягиваются» при каждом вдохе.
• Она обмякает или синеет вокруг рта / глаз
• Она теряет сознание или у нее выпирает родничок (мягкое место)

НО, помимо реальных проблем со здоровьем, я хотел бы немного расслабиться с ребенком №1.

Я был УЖАСЕН — делаю что-то «неправильно». Мой первый ребенок спал на спине, в своей собственной кровати, пеленал, и в его постели было абсолютно ничего (даже несмотря на то, что он, казалось, думал, что это был самый неестественный и жалкий способ спать).

Я запаниковал из-за каждой детали грудного вскармливания. Это было НАСТОЛЬКО ТРУДНО, но я не собиралась давать детскую смесь так рано, потому что знала, что добавление добавок может привести к путанице сосков или уменьшению их количества. Я установил будильник, чтобы ребенок ел достаточно часто и с точностью до минуты.

Я тщательно стерилизовал все — если соска упала на пол, ее нужно было кипятить 5 минут, потому что так написано в книгах.

Эти (и даже другие) вещи превратили первую неделю дома в туман замешательства и беспокойства, а не во время общения и расслабления.

Что-то в том, что вы пережили первую неделю одного ребенка, избавило от страха в первую неделю второго ребенка. Второй ребенок спит рядом со мной в постели, кормит ребенка по требованию (проспал кормление? Аллилуйя!), А иногда я просто хорошо промываю щиток для сосков в горячей воде.

Я бы хотел, чтобы мир немного смягчился со всеми своими детскими правилами. Младенцы процветали на протяжении тысячелетий, и ничего, кроме здравого смысла мамы, поддерживало их.

Продолжайте и делайте «рекомендуемые» вещи, если хотите — я имею в виду, что мы — это , способные довольно легко стерилизовать вещи в микроволновой печи, так что делайте это, но не беспокойтесь из-за этого.

Морозильное питание и послеродовая подготовка будут иметь большое значение здесь в первую неделю дома с ребенком (или в первый месяц)

Одной из причин, по которой мою первую неделю с первым ребенком было немного сложнее получить удовольствие, был просто досадный факт, что я испытывала гораздо больше боли.

Это то, от чего не всегда можно полностью избавиться, но если вы хорошо подготовились (снабдили дом необходимыми послеродовыми принадлежностями / знаете, чего ожидать в послеродовом периоде ), это будет намного проще.

Связано: 12 способов более быстрого заживления после вагинальных родов

Морозильные блюда также действительно помогут — вам вообще не придется думать о готовке в первую неделю! (И ИСПОЛЬЗУЙТЕ БУМАЖНЫЕ ТАРЕЛКИ, МАМА!)

По теме: Лучший послеродовой совет от 40 мам, которые были там

Ребенок, и вам нужно в первую неделю дома то же самое — отдых, еда и время, чтобы сблизиться и приспособиться к семейной жизни

Если есть какой-то способ спланировать, чтобы просто расслабиться в джеме, прижимаясь к ребенку целую неделю, это будет здорово для вас обоих.(И, честно говоря, если у вас вообще есть ЛЮБАЯ помощь, вы, вероятно, сможете это сделать! У меня 18-месячный ребенок, и я все еще провел большую часть первой недели дома с ребенком №2, просто сидя на диване и прижимаясь к груди.)

Чтобы облегчить кормление грудью для нас обоих, я буквально надела удобный халат (я заказал этот на Amazon специально для того, чтобы носить в больнице) и потела целую неделю. Я даже не СМОТРИЛА на бюстгальтер.

Мы сидели на кушетке и смотрели фильмы, или пили чай с посетителями (но если вы не чуствуете к посетителям — скажите честно).Мы вместе вздремнули. Я не стирал, не стирал, не отвечал на электронные письма.

Когда папа немного сблизился с ребенком, я каждый вечер сидела в ванне по 20 минут. ( Послеродовые ванны — один из моих любимых способов почувствовать себя примерно в десять раз лучше.)

В последний раз, когда у меня был ребенок, я пришел домой и сразу же начал беспокоиться о том, чтобы научить ребенка различать ночь и день, и попытался сцеживать молоко, чтобы увеличить количество молока и построить морозильник (неизвестно почему).Я очень беспокоился о том, чтобы сделать фотографии новорожденных как можно скорее (и вы можете УВИДЕТЬ на фотографиях, что мне было ужасно больно от того, что я так долго стояла).

ОБЯЗАТЕЛЬНО сделайте много снимков в первую неделю дома… но ничего страшного, если это будут откровенные снимки. Дайте себе время снова почувствовать себя человеком, прежде чем наряжаться для официальных портретов.

Когда настало время выйти на улицу с новорожденным , начните с короткой тихой прогулки!

Вам также могут понравиться: 11 вещей, которые нельзя пропустить в первый год жизни ребенка

Позвольте себе быть настолько ленивым, насколько это возможно, и наслаждаться каждой секундой первой недели ребенка дома!

советов для молодых родителей — NHS

Как новый родитель, у вас обязательно возникнут вопросы по всему, от начала грудного вскармливания до мытья и купания ребенка и смены подгузников.

Вот краткое руководство по всему, что вам нужно знать об уходе за новорожденным в те изнурительные, но прекрасные первые недели.

Знакомство с новорожденным

Как мы ухаживаем за пуповиной нашего ребенка? Как много может видеть наш ребенок? Почему опухли их гениталии?

Новорожденные не поставляются с инструкциями по эксплуатации, и у вас наверняка возникнет множество вопросов об их поведении и внешнем виде.

Вы найдете ответы на некоторые вопросы, которые вам понадобятся при знакомстве со своим новорожденным.

Кормление новорожденного грудью

Вначале может показаться, что ваш ребенок постоянно кормит, но постепенно вы и ваш ребенок выйдете в привычный режим, и количество вырабатываемого вами молока стабилизируется.

Кормите ребенка так часто, как он хочет. Это называется кормлением под присмотром ребенка. Пусть ваш ребенок сам решит, когда он насытится.

Дополнительная информация:

Кормление грудью: первые несколько дней

Успокаивающее боль или трещины на сосках

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока

Мытье и купание новорожденного

Вам не нужно купать малыша в первые несколько дней.Вместо этого вы можете предпочесть тщательно вымыть им лицо, шею, руки и ягодицы. Иногда это называют доливом и хвостом.

Выберите время, когда ваш ребенок бодрствует и доволен. Убедитесь, что в комнате тепло, и заранее все подготовьте.

Вам понадобится таз с теплой водой, полотенце, вата, свежий подгузник и, при необходимости, чистая одежда.

Узнайте, как правильно укладывать или купать новорожденного

Как сменить подгузник ребенку

Младенцам нужно часто менять подгузники.Не оставляйте их в мокром или грязном подгузнике слишком долго, потому что их моча и бактерии в фекалиях могут вызвать воспаление кожи и привести к появлению опрелостей.

Узнать больше о:

Сменить подгузник ребенку

Как предотвратить сыпь от подгузников

Успокоить плачущего ребенка

Плач — это способ вашего ребенка сказать вам, что он нуждается в утешении и заботе. Но не всегда легко понять, чего они хотят.

Узнайте, почему ваш ребенок может плакать и как его успокоить

Как помочь вашему ребенку спать

Для новорожденных нормально спать только 2–3 часа в течение ночи, а также в течение дня.

Одна из причин в том, что новорожденные еще не настроены на день и ночь.

Младенцы также быстро растут в первые месяцы жизни, и у них очень маленький живот. Это значит, что их нужно кормить мало и часто.

По мере роста вашего ребенка он постепенно начнет нуждаться в меньшем количестве ночных кормлений и будет спать дольше.

Узнайте, как приучить ребенка к здоровому сну

Как определить, что ваш ребенок серьезно болен

Иногда бывает трудно определить, когда ребенок серьезно болен.Прежде всего, важно доверять своим инстинктам.

Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой, поэтому вы будете знать, беспокоит ли его внешний вид или поведение.

Смотрите, у вашего ребенка серьезное заболевание? список симптомов «красной тревоги», к которым всегда следует относиться как к серьезным.

Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС)

СВДС встречается редко, поэтому не позволяйте беспокойству по этому поводу мешать вам получать удовольствие от первых нескольких месяцев вашего ребенка.

Уложить ребенка спать на спине в детской кроватке в той же комнате, что и вы, в течение первых 6 месяцев — это один из способов еще больше снизить риск для вашего ребенка.

Отказ от курения во время беременности или кормления грудью, а также запрет на курение в одной комнате с вашим ребенком также помогут защитить их.

Получите еще несколько советов по снижению риска СВДС

Основы ухода за новорожденными: что нужно знать при выписке из больницы

У некоторых младенцев дни и ночи перепутаны, и они могут спать больше днем, чем ночью.Если это так, Гринлиф посоветовал будить ребенка всякий раз, когда дневной сон превышает два часа. Вы также можете начать распорядок отхода ко сну, который послужит социальным сигналом о том, что вашему ребенку пора спать подольше. Режим сна новорожденного может включать в себя переодевание ребенка в пижаму, его пеленание, кормление, чтение ему и пение песен. «Когда родители могут создать для ребенка предсказуемый распорядок дня — или настолько предсказуемый, насколько это возможно в первые дни, — младенцы начинают понимать течение своего дня и то, чего ожидать дальше», — пояснил Гринлиф.

Также можно позволить ребенку суетиться несколько минут ночью, если он не голоден и не испачкался; вам не нужно постоянно ее раскачивать или держать. «Пусть они сами увидят, могут ли они заснуть естественным образом», — сказала доктор Анджела Маттке, доктор медицины, педиатр в Детском центре клиники Мэйо в Рочестере, штат Миннесота.

Купайте ребенка безопасно, но не слишком часто.

Ежедневно протирайте ребенка пятнами вокруг рта, шеи и паха — практически везде, где есть загрязнения. Что касается правильного купания, «одного-двух раз в неделю на самом деле достаточно», — сказал Шу, и слишком частое купание может привести к сухости кожи или экземе, состоянию кожи, характеризующемуся покраснением, зудом и сыпью.

[Как часто нужно купать ребенка ?]

Чтобы вымыть ребенка до того, как у него отпадет культя пуповины, что обычно происходит через 5-15 дней после рождения, вам нужно будет обмыть ребенка губкой . Для этого Американская академия педиатрии рекомендует завернуть ребенка в полотенце и положить его на мягкую плоскую поверхность. Сначала протрите ей лицо чистой влажной тряпкой — вы не хотите использовать мыло, потому что оно может попасть ей в глаза или рот, — затем нанесите небольшое количество детского мыла на мочалку и осторожно протрите остальную часть ее тела.Затем снова протрите тело ребенка чистой влажной тряпкой. По словам Маттке, после ванны можно нанести детский увлажняющий крем, например, вазелин, чтобы предотвратить сухость кожи.

После того, как у вашего ребенка отпадет культя пуповины, вы можете искупать его в твердой пластиковой детской ванне или тазу. Перед тем, как принять ванну, убедитесь, что у вас есть все необходимое — детское мыло или шампунь, мочалки, чашка для полоскания и сухое полотенце. (Если вам нужно что-то получить после того, как вы погрузили ребенка в ванну, возьмите его с собой — никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра, иначе он может утонуть.) Наполните ванну двумя дюймами теплой воды с температурой около 100 градусов по Фаренгейту. Положите ребенка на спину в ванну и вымойте его тряпкой для мытья посуды с небольшим количеством детского мыла, а затем сполосните чистой теплой водой. После этого попробуйте нанести увлажняющий крем, например, вазелин, на влажную кожу ребенка.

Когда ваш ребенок бодрствует, связывайтесь с ним, успокаивайте его и проводите время с животиком.

Один из лучших способов сблизиться с ребенком, когда он бодрствует, — это контакт кожа к коже — например, положить ребенка с обнаженной грудью на свою обнаженную грудь.Исследования показали, что младенцы, которые испытывают контакт кожа к коже сразу после рождения, с большей вероятностью будут кормиться грудью, дольше находятся на грудном вскармливании и имеют более здоровую реакцию на тесты сердца и дыхания. Шу также посоветовал регулярно разговаривать с малышом и, поскольку малыши близоруки, подносить к нему лицо, чтобы он мог лучше вас видеть.

Когда ваш ребенок становится суетливым, подумайте об использовании некоторых или всех «пяти S» — пеленания, положения на боку или животе (только в бодрствующем состоянии!), Туши, качания и сосания — которые впервые были предложены педиатром Харви Карпом, M.Д., автор книги «Самый счастливый ребенок в квартале». По словам Шу, если вы хотите ввести соску, чтобы дать ребенку что-нибудь пососать, лучше подождать, пока он не научится кормить грудью или хорошо пить из бутылочки.

Приносим ребенка домой | Первое кормление грудью

Это время, когда новые родители осознают, что их жизнь навсегда изменилась. Вот как пройти через эти захватывающие, но иногда утомительные первые 48 часов дома с новорожденным

9 главных советов, которые помогут вам, когда вы вернетесь домой из больницы с ребенком

В зависимости от того, как протекают роды, каков ваш ребенок и где вы живете, вы можете забрать ребенка домой из больницы или родильного учреждения в течение нескольких часов или нескольких дней.Если у вас были домашние роды без осложнений, вас сразу же уложат в постель. Но независимо от того, сколько дородовых занятий вы посещали или какие книги для родителей вы читали, реальность наличия новорожденного у вас на руках может заставить новых родителей спросить: «Что нам теперь делать?». Это нормально — нужно многое понять. Принимайте все медленно, будьте добры к себе и не бойтесь обращаться за помощью.

Получим ли мы поддержку дома?

После родов врач, консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию должен осмотреть захват вашего ребенка, чтобы обеспечить плавное начало грудного вскармливания.Даже если вам сказали, что проблем с защелкой нет, рекомендуется перепроверить все, если у вас есть сомнения.

Убедитесь, что у вас назначена встреча с лечащим врачом вашего ребенка для проверки веса в течение нескольких дней после рождения. В зависимости от того, где вы живете, вы все еще можете находиться в больнице или к вам домой может приехать патронажный работник. Новорожденные могут потерять до 10% своего веса в первые несколько дней, но должны начать восстанавливать его к пятому или шестому дню и вернуться к весу при рождении к 10-14 дню.Если ваш ребенок не придерживается этой схемы, обратитесь за медицинской помощью.

«Через несколько дней я обнаружил, что у моего первенца коснулся язык. В больнице мне сказали, что его прикладывание к груди хорошее, и кормление грудью не было болезненным, поэтому диагноз был поставлен только потому, что он не прибавлял в весе. Нам сделали это, и после этого он был в порядке », — вспоминает Эмма, мама одного из родителей, Австралия.

Как мне подготовиться к кормлению грудью в домашних условиях?

В идеале у вас будет все готово к первому дню дома с новорожденным — от подгузников и муслина для малыша до удобных подушек, крема для сосков, подушечек для кормления, а также полезных закусок и напитков для вас.Найдите удобное и удобное место для кормления грудью дома. Вы, наверное, собираетесь проводить там много времени!

«Мой диван был слишком низким, чтобы на нем сесть после кесарева сечения, поэтому мы заказали несколько подушек для экстренной помощи в Интернете», — вспоминает Алекс, мама одного ребенка из Великобритании. «Я также сделал две« кормушки »- одну у дивана и одну у моей кровати — с такими необходимыми вещами, как здоровые закуски, вода, зарядные устройства для телефона, бальзам для губ, муслин и пульт от телевизора. Никому не разрешалось ничего двигать! »

Какая помощь понадобится моему новорожденному?

Новорожденные — довольно простые существа.При условии, что они сыты, комфортно и комфортно себя чувствуют, они должны получать много этого драгоценного предмета — сна!

На самом деле, ваш новорожденный может быть очень сонным в течение первых 24 часов. Обычно она начинает чаще просыпаться и кормить ребенка на следующий день и по мере поступления грудного молока (обычно через два-четыре дня после родов). Используйте это время, чтобы отдохнуть и приспосабливаться, прижимая ребенка к себе днем ​​и ночью, чтобы успокоить его, будь то корзина Моисея, прикроватная кроватка или слинг, если вы встали и собираетесь.

Для вашего ребенка очень естественно желание быть у вас на руках — все, что она знала последние девять месяцев, — это вы, и выход в свет может быть ошеломляющим. Когда вы, ваш партнер или другой теплый и безопасный человек будете обнимать и нежно покачивать вас, это поможет успокоить и успокоить ее. Постарайтесь как можно больше плыть по течению — этот этап короткий и будет проходить по мере того, как она вырастет и научится быть одной в течение более длительных периодов времени.

Этот контакт кожа к коже также высвобождает мощный гормон окситоцин в вас обоих.Он также высвобождается, когда вы находитесь рядом с малышом, смотрите на него, слышите его плач или даже просто думаете о нем. Этот удивительный гормон помогает сформировать крепкую связь между матерью и ребенком, которая продлится всю жизнь. Это также помогает вашему грудному молоку течь во время кормления или сцеживания, поэтому чем ближе вы находитесь к ребенку, тем легче будет начать выработку молока и начать грудное вскармливание.

На этой ранней стадии нельзя «испортить» новорожденного или создать «вредные привычки», поэтому, если благонамеренные родственники предполагают, что это возможно, постарайтесь не обращать на них внимания.Не пытайтесь приучить ребенка к графику кормления — он слишком мал, и в любом случае многие дети никогда не подчиняются установленному распорядку. Вместо этого кормите грудью по требованию каждый раз, когда она показывает признаки голода, такие как движения рта, укоренение или сосание, что поможет наладить выработку молока. И используйте такое приложение, как Medela Family, если вы хотите отслеживать кормление грудью и подгузники.

Обратите внимание на признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока: количество, которое он мочится и мочится, является ключевым фактором. В первый день у нее должен быть один или несколько черных липких мекониевых фекалий и один влажный подгузник.На второй день вы можете ожидать двух или более темно-зеленовато-коричневых фекалий, которые постепенно становятся менее липкими, и двух сорняков. Если ваш ребенок этого не делает, обратитесь к врачу.

Какая помощь мне понадобится?

Вашему телу нужен отдых и время на восстановление, даже после родов без осложнений. По возможности оставьте смену подгузников, приготовление пищи и уход за детьми старшего возраста своему партнеру или родственникам — или получите оплачиваемую помощь, если можете себе это позволить. Сохраните энергию для предстоящих напряженных недель и сконцентрируйтесь на общении с ребенком и увеличении количества молока.Все остальное может подождать.

«Делайте покупки в Интернете, позволяйте другим готовить вам напитки, ешьте много и часто, чтобы поддерживать свои силы», — советует Джиллиан, мама одного ребенка из Великобритании. «Первая неделя показалась мне счастливой, но интенсивность после нее была неожиданной. Тебе нужно отдохнуть ».

Не чувствуйте себя обязанным иметь дом, полный посетителей — приглашайте только тех гостей, которые принесут что-то полезное или поддержат вас. «Если можете, сэкономьте это особое время только для себя, своего партнера и ребенка», — предлагает Керри-Линн, мама двоих детей из Великобритании.«Вначале я чувствовал застенчивое кормление перед посетителями, что не способствовало успешному захвату».

Как мой партнер может помочь в первые дни кормления грудью?

В то время как мамы, очевидно, играют наиболее важную роль в грудном вскармливании, ваш партнер и другие члены семьи могут сделать множество вещей, чтобы поддержать вас и укрепить связь с ребенком, например, помочь ей успокоиться и успокоить ее прикосновением кожа к коже или неся ее на перевязи.

Они также могут быть «привратниками», сводя посетителей к минимуму, чтобы у вас была возможность отдохнуть.Многие молодые мамы говорят, что не могут спать днем, но с некоторой практикой и небольшой помощью вашего партнера вы можете научиться кратковременно «вздремнуть». Сделайте спальню темной и тихой и уберите все цифровые экраны или мобильные телефоны. Даже если вы полежите всего 20 минут в тишине, не отвлекаясь, пока ваш партнер заботится о вашем ребенке, это может дать отдых вашему телу. После нескольких практик вам следует расслабиться и в конце концов заснуть.

«Я не смогла бы пережить те первые дни без мужа», — говорит Кейт, мама двоих детей из Великобритании.«С обоими нашими детьми он вставал, чтобы передать мне ребенка при каждом кормлении, менял подгузники и часто после этого часто отправлял их обратно в постель. Если какая-то из девочек была беспокойной рано утром, он брал ее вниз и сидел, обнимая ее ».

Было показано, что этот тип поддержки помогает при грудном вскармливании — исследование показало, что мамы, впервые ставшие грудным вскармливанием, которые определили, что их партнеры в раннем послеродовом периоде поддерживают грудное вскармливание, с большей вероятностью начали грудное вскармливание и имели более продолжительное грудное вскармливание. ¹

Почему я чувствую себя подавленным?

Нет ничего необычного в том, чтобы чувствовать себя одиноким и беспомощным, оказавшись дома. Не бойтесь обратиться к знакомым или к специалисту в области здравоохранения. В течение первой недели после родов многие мамы чувствуют себя эмоциональными, слезливыми или раздражительными и испытывают «детскую хандру» из-за всплеска гормонов при поступлении молока. ² Эти симптомы нормальны и обычно длятся всего несколько дней. Однако, если эти чувства не проходят в течение двух недель или если вы чувствуете себя все более подавленным и безнадежным, обратитесь к врачу.

«Это было очень эмоциональное время, и я была благодарна другу, который сказал мне, что третий день мне может показаться очень сложным», — говорит Мэрайя, мама одного ребенка из Канады. «Это нормально, что в это время очень тяжело».

Почему грудное вскармливание не происходит естественным путем?

Вы можете представить себе такую ​​естественную и жизненно важную вещь, как грудное вскармливание, но на самом деле это требует времени, чтобы овладеть ею. Кормление грудью требует практики, как и обучение вождению автомобиля или приобретению новых навыков, и нормально бывать и хорошие, и плохие дни.Это становится шоком для многих молодых мам: «Я думала, что это будет так же просто, как приставить ребенка к груди, но я ошибалась», — говорит Джоанн, мама одного ребенка из Великобритании. «Разговаривая с друзьями, я понимаю, что многие люди думают так же, но никто об этом не упоминает».

Опрос американских мам показал, что 92% испытывают проблемы с грудным вскармливанием к третьему дню, ³ , так что если это так, не волнуйтесь — сделайте глубокий вдох и обратитесь за советом. Подготовьте список консультантов по грудному вскармливанию или специалистов по грудному вскармливанию, а также полезных групп поддержки или веб-сайтов на случай, если они вам понадобятся.

«Если можете, посетите местное собрание Лиги Ла Лече, чтобы получить отличный совет и проявить дух товарищества», — предлагает Джейн, мама двоих детей, из США.

Мишель, мама одного из жителей Австралии, советует: «Получите как можно больше помощи и советов от квалифицированных специалистов, но старайтесь избегать неквалифицированных людей, которые могут запутать вас в первые 48 часов».

Наконец, не поддавайтесь искушению дать ребенку бутылочку со смесью, потому что «отзывчивый» родственник предполагает, что это успокоит ее или позволит вам немного отдохнуть, или потому что вы беспокоитесь, что у вас недостаточно молока.Лучший способ начать грудное вскармливание — каждое кормление самостоятельно. Для малышей естественно очень часто хотеть есть на этом этапе, и у них могут появиться признаки голода уже через 45 минут после последнего кормления, но это помогает увеличить количество молока.

«Первые 48 часов тяжелые — вы оба учитесь», — говорит Рут, мама одного ребенка из Великобритании. «Обращайтесь за помощью, ешьте печенье, расслабляйтесь и будьте добры к себе».

Привести новорожденного в дом: Советы для родителей в первые месяцы жизни — Блог

Привести новорожденного в дом — одно из самых захватывающих, но в то же время ошеломляющих событий в жизни.В течение этого периода адаптации и ребенок, и родители должны адаптироваться к совершенно новому образу жизни, который требует терпения и проб и ошибок.

Эти советы экспертов помогут решить самые распространенные проблемы, связанные с воспитанием детей, так что вы можете уверенно вступить в новую главу жизни с новым пополнением в семье.

Подготовьтесь заранее

Перед тем, как отправиться в больницу, обязательно подготовьте несколько вещей заранее. Купите много подгузников, салфеток и комбинезонов и найдите безопасное место для сна вашего ребенка.Вам и вашему партнеру следует запастись замороженными обедами или попросить членов семьи и друзей приготовить для вас еду. Скорее всего, у вас не будет времени готовить для себя, когда появится новорожденный.

Кроме того, вам следует установить отношения со своим педиатром до рождения ребенка. Посетите дородовой визит, чтобы поговорить с врачом, познакомиться с кабинетом и решить, совпадают ли ваши родительские предпочтения с предпочтениями клиники.

Сон

Каждый ребенок индивидуален, но обычно маленькие младенцы могут спать от 20 минут до трех часов за раз.В течение первого месяца ваш ребенок может спать до 16 часов в сутки.

Сначала многие новорожденные путают день и ночь, что очень похоже на смену часовых поясов. Это потому, что они привыкли спать днем, поскольку они находят движения мамы успокаивающими, и не спят ночью, когда мать неподвижна.

На адаптацию может уйти некоторое время, но есть способы помочь своему ребенку приспособиться к реальному миру. В течение дня держите шторы поднятыми, свет включенным и создавайте много шума и стимуляции.Ночью приглушите свет, соблюдайте тишину и избегайте игр.

Плач

Большинство младенцев плачут от двух до четырех часов в течение 24-часового периода, несмотря на то, что они спят до 16 из этих часов. Чтобы понять, что означает каждый крик, нужно время и метод проб и ошибок. Обратите пристальное внимание на расписание вашего ребенка и отслеживайте его сон, еду и смену подгузников на листе бумаги или через приложение. Затем вы можете использовать процесс исключения, чтобы узнать, что нужно вашему ребенку.

Помимо трех основных причин плача — голода, усталости или полного пеленания — имейте в виду, что ваш ребенок также может расстраиваться из-за чрезмерной стимуляции, дискомфорта, слишком горячей или холодной погоды.

Кормление

Грудное вскармливание

Американская академия педиатрии рекомендует грудное молоко в течение первых шести месяцев жизни. После можно начать меньше кормить грудью по мере того, как ребенка приобщают к пюре.

Иногда это может быть проблемой и для мамы, и для ребенка — и это нормально.Это может быть просто разговор с консультантом по грудному вскармливанию или использование круглосуточной горячей линии по грудному вскармливанию Valleywise Health и других ресурсов. Если это не сработает, смесь станет отличной альтернативой в качестве добавки или единственного источника питания вашего ребенка.

Кормление из бутылочки

Если вы кормите грудью и хотите периодически давать новорожденному из бутылочки, подождите, пока ваш режим кормления не будет установлен, прежде чем вводить одну. Если вы накачиваете молоко или используете смесь, вы можете сразу же ввести бутылочку.

Независимо от того, какой метод вы выберете, старайтесь кормить ребенка от восьми до 12 раз в день — или каждые два-три часа от начала одного кормления до следующего.

Знакомство с продуктами питания
Большинство младенцев могут начать есть пюре в возрасте от четырех до шести месяцев. Детские овсяные хлопья, овощные и фруктовые пюре мягкие и легкоусвояемые.

Обязательно часто разговаривайте со своим врачом в течение первых нескольких месяцев кормления. Они могут оказать ценную помощь при грудном вскармливании, кормлении из бутылочки и введении нового питания вашему ребенку.

Подгузники

Итак, как часто ваш ребенок должен какать? Вы можете определить, получает ли ваш новорожденный достаточно питательных веществ, основываясь на количестве мокрых подгузников, которые он производит. В первые недели вам следует ожидать не менее пяти-шести влажных подгузников в день, а еще лучше — по одной после каждого кормления. В период от шести недель до трех месяцев это число значительно уменьшится. Но не волнуйтесь — если у них мокрый подгузник хотя бы раз в неделю, это не повод для беспокойства.

Сыпь
Из-за всех этих подгузников многие дети склонны к высыпанию.Чтобы этого избежать, проверяйте подгузники ребенка каждые пару часов и меняйте их, как только заметите намокание. Вы также можете использовать кремы и мази, чтобы защитить их кожу и дать ей зажить между изменениями.

Купание

Помимо беспорядочных срыгиваний и вздутий, младенцы обычно не очень пачкаются. Не стоит купать новорожденного ежедневно. Лучше купайте их мягкой губкой или мочалкой каждые два-три дня. Следите за тем, чтобы область пуповины оставалась сухой, пока она не отвалится.

Связь

Вероятно, вы обнаружите, что привязанность к ребенку возникает естественным образом — в эти первые моменты жизни их больше всего интересует вы. Вот несколько простых способов укрепить связь со своим ребенком.

• Держите их близко к телу и обеспечивайте контакт кожа к коже.
• Пусть ваш ребенок слышит ваше сердцебиение.
• Поговори с ними. Возможно, они не смогут вас понять, но им нравится слышать ваш голос.

И помните: вы не можете испортить ребенка, слишком сильно прижимая его или слишком быстро отвечая на его крики.Дайте им всю любовь и утешение, которые вы желаете, так как это поможет им почувствовать себя более уверенно при изучении остального мира в будущем.

Вес

Ожидается, что новорожденные сбросят вес вскоре после рождения, потому что они несут немного лишнего багажа, чтобы пережить первые несколько дней. Ваш врач должен внимательно следить за весом вашего ребенка, но он должен вернуться к своему весу при рождении примерно через две недели. Затем они будут набирать примерно одну унцию в день в течение первых нескольких месяцев.

Посещение педиатра

После рождения ребенка ему следует посетить педиатра в следующие сроки:

• В течение 24 часов после рождения
• Ежедневно в больнице до выписки
• От трех до пяти дней после выписки
• Две недели после рождения
• Через месяц после рождения
• Раз в два месяца (до 18 месяцев)

Чего ожидать

Во время посещений вы можете ожидать, что ваш педиатр взвесит ребенка, спросит о кормлении и смене подгузников и оценит, как ваша семья адаптируется к изменению образа жизни.Врач возьмет кровь через 24 часа после рождения и снова при следующем осмотре, ткнув вашего ребенка в пятку, что позволит ему обнаружить 29 метаболических и генетических нарушений. Вы получите эти результаты в течение месяца.

Другие общие вопросы

Желтуха
Желтуха — это состояние, при котором кожа вашего ребенка становится желтой из-за повышенного уровня билирубина в крови. Это очень нормально в первые 1-3 недели. Однако, если желтый цвет усиливается или сохраняется дольше месяца, немедленно обратитесь к врачу.

Пуповина
Пуповина может отпасть от одной недели до одного месяца после рождения, но чаще всего отслаивается через две недели. Держите пуповину сухой во время мытья губкой или мочалкой и не используйте спиртовые тампоны для очистки вокруг этого участка.

Пеленание
Ваш новорожденный привык к маленьким замкнутым пространствам. Пеленание может утешить вашего ребенка, помочь ему заснуть и заглушить его испуганный рефлекс. Просто убедитесь, что пеленание не слишком туго прилегает к нижней части тела ребенка, так как это может вызвать проблемы с ногами и бедрами.

Milestones
В первый месяц ваш новорожденный ничего не будет делать, кроме как есть, спать и намочить подгузник. Затем они начнут взаимодействовать с вами, улыбаясь и следя за вами глазами. Ожидайте, что ваш ребенок начнет смеяться примерно через два месяца.

Защита для младенцев
Ваш крошечный новорожденный будет ползать и вставать раньше, чем вы это заметите. Защитите свой дом от детей, опустившись на колени, чтобы посмотреть с их точки зрения. Убедитесь, что вы скрыли все мелкие предметы.Все, что может пройти через тюбик от туалетной бумаги, считается опасностью удушья. Кроме того, запирайте химикаты, лекарства и чистящие средства или храните их на высоком и недоступном месте.

По мере того, как вы привыкаете быть родителем, не стесняйтесь задавать вопросы своему педиатру. Они всегда здесь, чтобы провести вас через множество взлетов и падений отцовства.

Источники:

1. https://www.helpguide.org/articles/parenting-family/when-your-baby-wont-stop-crying.htm
2. https://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827
3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-often-should-a-newborn-poop#:~:text=Some%20babies%20have%20a%20bowel,baby%20maintains%20a%20healthy%20weight.
4. https://www.healthline.com/health/high-bilirubin

Как пережить первую неделю дома с ребенком

Идея принести домой ребенка всего через 24-48 часов после того, как ее представили миру, вызвала у меня панику на несколько недель до ее родов.Это как 2 дня (самое большее), когда медсестры мне помогают!

Младенцы не идут с инструкциями, но им действительно нужно. Однако, поскольку я проделал это уже несколько раз, мне кажется, что я, наконец, узнаю Как выжить в первую неделю дома с младенцем . Или, может быть, я обманываю себя. В любом случае, это хороший план.

Идея «Вы будете спать в больнице, потому что медсестры помогут» — ложь.

Прежде чем я перейду к действительно хорошим вещам, я хочу коснуться того, на что вы, возможно, будете делать ставку, как молодая мама…

Мысль о том, что в последний момент вы получите так необходимый сон, потому что, знаете, медсестры помогут ухаживать за вашим ребенком, когда вы его родите, чтобы вы могли немного поспать.

НЕПРАВИЛЬНО!

Видите ли, на этот раз политика нашей больницы изменилась, и они поощряют ( больше похоже на силу ) мам рожать все время в больнице, если только ребенок не нуждается в наблюдении в детской.

Даже тогда у них есть ограничение по времени в 3 часа.

Нет, я не шучу.

На самом деле, моя дочь немного плевала после еды, поэтому они взяли ее для наблюдения в течение 3 часов, и я не лгу, когда говорю, что они вернули ее в комнату до той минуты, когда истек трехчасовой лимит.

Послушайте, я не жалуюсь, потому что мой ребенок — моя ответственность, и я не возражаю с привязанностью мамы и ребенка, которая может произойти, если мы все время вместе.

Я был просто удивлен и немного недосыпал.

Могу сказать, что на этот раз я чувствую, что приобрел еще больше опыта выживания в первую неделю с новым ребенком из-за этого опыта, и он привел меня сюда…

План.

План выжить во всем.Хорошее, плохое, недосыпание и грязные подгузники.

Наличие плана заставило меня почувствовать себя намного лучше. Я запомню все это, если когда-нибудь снова получу булочку в духовке! РЖУ НЕ МОГУ!

Паника, тогда вперед!

Каждый раз, когда я рожала, моя паника усиливалась по мере приближения срока моих родов. И в тот день у меня полностью появилось ощущение «оленя в свете фар», когда они сказали, что она будет под моей ответственностью . EEP!

Но послушайте, я выжил, и вы тоже.У меня был момент (или моменты) паники, а затем я стал чертовски хорошей мамой, и если у вас или кого-то, кого вы знаете, скоро будет ребенок, вы будете благодарны, что натолкнулись на эти советы, потому что вы будете чертовски хороший тоже!

Как пережить первую неделю дома с ребенком

Готовьтесь к сну.

Если у вас есть партнер, вам нужно заранее обсудить разделение обязанностей. Младенцы едят каждые 3 часа, и эксперты скажут вам, что ваш ребенок никогда не должен спать более 4 часов, пока его не разбудят, чтобы поесть.

Не говоря уже о том, что цикл их какашек и сна примерно одинаков.

Позвольте вашему партнеру (или маме, или тому, кто вам помогает) кормить ребенка в полночь и 6 утра, а вы возьмете 9 вечера и 3 часа ночи.

Даже если вы кормите грудью, сцеживайте немного в течение дня, чтобы вы могли проспать хотя бы одно из этих двух кормлений, даже если это время от времени.

Сон — единственный способ выжить в этой новой маме.

Сила пеленания.

Большинству младенцев нравится, когда их пеленают, и это поможет им заснуть и оставаться такими. Младенцы любят чувствовать себя комфортно и безопасно, как в утробе матери, поэтому попросите медсестер показать вам, как это сделать, несколько раз.

Это искусство. Узнать его. Любить это. Повторить.

И, что наиболее важно, купите около 100 одеял, чтобы вы могли делать это всегда, особенно когда ребенку нужна помощь в регулировании температуры.

Обязательно приобретите мягкие. Кожа младенца совершенно новая.

Сделайте кормление ребенка легким.

Нет ничего более досадного, чем эпидуральная анестезия или спина, а затем боль в течение нескольких недель из-за плохой осанки, когда вы кормите ребенка.

Купите подушку Boppy и используйте ее, кормите ли вы из бутылочки или кормите грудью. Поддержка потрясающая, она убережет ваши руки, шею и спину от травм.

Не будь таким, как я. Я думал, что они лишние.

Я ошибался.Они молодцы !!!

Если бы вы спросили меня об одном обязательном детском предмете, помимо всех очевидных предметов первой необходимости, я бы сказал, что подушка Boppy безупречна!

Накорми себя и выпей.

Вам нужно есть, чтобы поддерживать свои силы, чтобы вы не капризничали, и чтобы ваше грудное молоко поступало и оставалось крепким.

Пейте и много воды. Я имею в виду, когда вы думаете, что у вас достаточно воды, пейте больше. Всегда есть место для БОЛЬШЕ ВОДЫ.

Это относится и к вашему партнеру.

Позаботьтесь о своей спине.

Эпидуральная или спинальная анестезия может занять некоторое время, чтобы избавиться от боли. Кроме того, весь ваш центр тяжести просто изменился.

Итак, попробуйте уволить спину. Подумайте, прежде чем сгибаться.

Я, например, не знаю, кто это придумал, но изобретателю «второй полки» манежа нужна Нобелевская премия мира. Я могу сменить подгузник и уложить ребенка спать, не сгибаясь.Для меня больше не будет боли в спине.

Время превыше всего.

Представьте себе сценарий, в котором вы не спите более 24 часов, а кто-то крошечный и милый кричит вам, что его пятый ужин не готов, уже 3 часа ночи, а теперь вам нужно разогреть воду в микроволновке ?!

Гм, нет.

Подогреватель бутылочек может сбрить 3-5 минут после нагревания бутылки.

Итак. Стоимость. Это.

Применяйте эту теорию ко всему и находите сокращения времени.Или просто позволь ребенку поплакать. Вам решать.

Организация ТАК ВАЖНА.

У нас сейчас слишком много вещей.

Маленькие наряды (грязные и чистые), 100 принимающих одеял (опять же, грязные и чистые), бутылочки (Боже, грязные и чистые), оборудование для кормления грудью (ага! Есть тенденция!) И материалы для смены подгузников (да, оба вида) .

У меня 8 корзин для белья, 45 ванн, 99 плетеных корзин, и мне все еще не хватает. Но если бы у меня не было всего этого, на улицах царил бы хаос.Мне нужна организация, чтобы я мог найти свой мозг, и вам тоже.

Найдите время в своем дне, чтобы организовать все понемногу. Когда вы закончите, вы почувствуете себя намного лучше!

Видео, которое поможет вам пережить первую неделю дома с ребенком

Поскольку я не могу насытиться своими очаровательными дочерьми, я решила, что видео в порядке! В этом видео я покажу вам, как пеленать крошечного ребенка с помощью принимающего одеяла, проиллюстрирую великолепие верхней части сиденья манежа и преимущества использования Boppy вместо стандартной подушки.