Почему волосы медленно растут: Причины медленного роста волос | Как ускорить медленный рост волос в СМ-Косметология
Почему волосы медленно растут, а ногти ломаются: 6 причин
То, как ты выглядишь, напрямую зависит от наличия/отсутствия заболеваний, баланса витаминов, гормонов и полезных веществ. Без должных анализов ты потратишь деньги на ветер, скупая бальзамы для роста волос, средства от ломкости ногтей и другие чудо-препараты. Для начала нужно разобраться в себе и пройти комплексное обследование, которое рекомендовано делать раз в три месяца. А какие показатели лучше всего раскроют состояние твоего организма, расскажем прямо сейчас!
Это первое, с чего стоит начать. Клинический анализ крови — быстрый способ оценить общее состояние организма, определить очевидное наличие воспалительных процессов и выявить другие нарушения.
Ферритин
Белок, отвечающий за запасы железа. Плохо, когда его мало, и также плохо, когда его много. Избыток способен привести к заболеваниям печени, сердечно-сосудистой системы, суставов и даже сахарному диабету.
Витамин Д
У большинства людей наблюдается нехватка этого витамина. Ведь он вырабатывается только под воздействием солнечных лучей, а также поступает вместе с пищей (лосось, тунец, яичные желтки, сливочное масло). А этих продуктов много не съешь. Поэтому приходится принимать этот витамин на постоянной основе. Дефицит витамина D приводит к ухудшению всасывания кальция, а значит нарушается рост волос, ухудшается регенерация кожных покровов и повышается риск онкологии.
ТТГ, Т3, Т4
Важные гормоны щитовидной железы, регулирующие обмен веществ. Если ты по непонятным причинам испытываешь повышенную усталость и апатию, мучаешься бессонницей, с бешеной скоростью набираешь вес и оставляешь в ванной после себя больше волос, чем положено, есть вероятность гипотиреоза.
Витамины группы В
Номер один в поддержании здоровья кожи, ногтей и волос.
Омега-3 индекс
Нужен для определения степени риска инсульта или инфаркта. Полиненасыщенные жирные кислоты требуются для обеспечения нормального функционирования иммунной, эндокринной, нервной и других систем. И, конечно же, для поддержания красивой кожи.
В любом случае, об уходе за собой забывать нельзя. Обязательно пройди обследование. А пока можешь привести свои локоны в порядок. Ранее мы делились рецептами домашних масок для волос с мгновенным эффектов!
13 способов заставить волосы расти быстрее — Рамблер/новости
СодержаниеНаберитесь терпенияПодружитесь с ножницамиОткажитесь от идеи превратиться в блондинкуПейте витаминыИспользуйте касторовое маслоМойте голову не чаще 3 раз в неделюВсегда наносите кондиционерОполаскивайте локоны прохладной водойЗаботьтесь о состоянии кожи головыБерегите и защищайте локоныБудите спящие луковицыПрисмотритесь к средствам для ростаПопробуйте салонные процедуры
Многие девушки и женщины получили роскошные длинные волосы в подарок от природы.
Но большинству представительниц прекрасного пола нужно хорошенько постараться, чтобы отрастить длину. MedAboutMe собрал самые эффективные советы от ведущих стилистов мира, которые помогут исполнить вашу мечту о длинных локонах в рекордные сроки.
Наберитесь терпения
«Волосы обычно отрастают на 0,6-1,2 сантиметра в месяц», — рассказывает звездный стилист по волосам — Марк Таусенд. Он помог «исправить» ассиметричный боб Эшли Олсен, благодаря чему ее волосы достигают теперь уровня талии. «Важное условие при отращивании волос — никаких посеченных концов», — настаивает эксперт. Волосы должны быть не просто длинными, а красивыми!
Подружитесь с ножницами
По иронии судьбы, ножницы — лучший друг женщин, отращивающих волосы. Нет, они не заставят их расти быстрее, но могут предупредить выпадение. Посеченные концы делают волосы хрупкими и ломкими. «Если вы выберете выжидательную позицию, отращивая волосы, в конечном итоге вы получите меньшую длину, чем, если бы обрезали ненужные концы.
Посеченный волос обламывается примерно на половине его длины», — рассказывает стилист Марк Таусенд. Попросите своего мастера обрезать каждые 10-12 недель 3-5 мм длины волос. Такая мера сгладит эффект секущихся кончиков, сохранит блеск и объем локонов.
Откажитесь от идеи превратиться в блондинку
Пепельный блонд и светлые пряди с золотистым отливом выглядят шикарно. Но переход от темного оттенка к светлому может стоить вам здоровья волос. «Когда кутикула повреждена, волосы становятся слабыми и плохо растут. Чем меньше химического воздействия на локоны, тем быстрее они будут расти», — объясняет Элизабет Хайсердт, колорист из Нью-Йорка. «Окраска и осветление — две вещи, от которых стоит держаться подальше, отращивая волосы», — солидарен с мнением коллеги стилист Джон Ковач.
Пейте витамины
«Практически все знаменитости, которые отращивали волосы, пили специальные витамины. Биотин и витамин Е творят чудеса! Их можно получить также из пищи — желатина, молочных продуктов, отрубей», — делится секретом роскошных звездных укладок стилист Джон Ковач.
Доктор Франческо Фуско, дерматолог
Для стимуляции роста волос, «кормите» их изнутри! Попробуйте увеличить потребление белка с помощью таких продуктов как рыба, бобы, орехи, мясо, цельные злаки. Если вы не едите пищу животного происхождения, обратите внимание на растительный белок, следите за его количеством в питании. У женщин, которые испытывают дефицит белка, волосы слабые, сильнее выпадают.
Самые важные витамины для здоровья волос — биотин, витамин С и группы В. Вы можете найти их в продуктах питания или приобрести поливитамины с пометкой «для здоровья кожи, волос, ногтей».
Используйте касторовое масло
«Делайте маски с касторовым маслом 2 раза в неделю, — советует Мэри Ялда, парикмахер из Нью-Йорка, — Наносите масло на волосы и кожу головы перед сном. Это ускорит рост и сделает шевелюру сильнее. Перед выходом из дома убедитесь, что вы хорошо промыли волосы. Масло плотно обволакивает каждый волосок, смыть его сложно».
Мойте голову не чаще 3 раз в неделю
Знаете, почему нельзя мыть волосы каждый день? «Мытье головы 2-3 раза в неделю позволяет натуральным маслам (секрету сальных желез) проникать вглубь волоса, тем самым увлажняя его и восстанавливая его структуру, — рассказывает Доктор Фуско.
— Но чрезмерное накопление секрета — тоже нехорошо. Это может привести к появлению зуда, перхоти, проблем с кожей головы».
Всегда наносите кондиционер
«Если ваши волосы после мытья головы влажные, это еще не значит, что вы их увлажнили, — делится опытом стилист Марк Таусенд. — После многократных окрашиваний и горячих укладок, пряди становятся тоньше, особенно в нижней части. Кондиционер помогает заменить протеины и липиды внутри волоса». Обязательно наносите его каждый раз, когда вы моете голову шампунем.
Во время отращивания волос пользуйтесь бессульфатными шампунями — они не сушат кожу головы, помогая сохранить достаточный уровень влаги. А ведь — это ключевое условие для активного роста шевелюры.
Ополаскивайте локоны прохладной водой
Горячая вода во время принятия душа и мытья головы приоткрывает кутикулу волоса, вымывая питательные вещества и повреждая структуру. В то время как вода комнатной температуры придает локонам дополнительную мягкость и блеск. «Всегда ополаскивайте шевелюру прохладной водой, чтобы запечатать кутикулу и подготовить волосы к дальнейшей укладке», — советует Доктор Фуско.
Заботьтесь о состоянии кожи головы
«Рост волос начинается со здоровой кожи головы», — объясняет стилист Чаз Дин. Думайте о волосах, как о дереве с ветвями! Если почва хорошая и корень сильный, дерево сможет вырасти высоким и твердым. «Очищайте кожу головы специальными средствами», — призывает стилист Чаз Дин. Приобретите пилинги для кожи головы — они есть в каждой профессиональной линейке. Такие средства стимулируют микроциркуляцию крови в коже головы, благодаря чему рост волос заметно улучшается.
Берегите и защищайте локоны
Влажные волосы очень хрупкие, поэтому прежде чем перейти к укладке, подсушите их на 60-70% естественным путем. Чтобы горячий воздух фена не свел на нет ваши старания по отращиванию шевелюры, наносите перед сушкой волос термозащитное средство.
«Если вам приходится использовать для укладки волос горячие приборы, никогда не устанавливайте температуру выше 230°C», — говорит парикмахер Мэтт Фьгейт.
Будите спящие луковицы
Жизненный цикл волоса — это три стадии, через которые последовательно проходит каждый волосок.
1 стадия — анагенез — период активного роста, 2 стадия — катагенез — переходная, волос перестает снабжаться питательными веществами, и 3 стадия — телогенез — период отдыха, после которого волос отделяется от корня и выпадает. Но на смену ему приходит новый волос и все стадии повторяются.
Стимулировать рост новых волосков помогает массаж кожи головы. Делайте его каждый вечер. На деревянный гребень наносите 2-3 капли эфирного масла мяты, мелиссы или шалфея, и расчесывайте волосы в разных направлениях в течение 10-15 минут.
Доктор Джеслин Ахлувалиа, дерматолог
Лучшее белье для сна — шелковое. Выбирайте наволочки из шелка. Мягкая скользящая поверхность помогает избежать спутывания волос и предупреждает их повреждение во время сна. Чем сильнее волосы, тем лучше они будут расти.
Присмотритесь к средствам для роста
Прежде чем приобрести новый продукт красоты, посоветуйтесь с трихологом или парикмахером. Бьюти-рынок предлагает много отличных препаратов. Самые эффективные из них содержат миноксидил или прокапил, аминокислоты и натуральные масла.
Продаются препараты в виде сывороток, филлеров, ампул для роста волос. Специалист подберет удобный для вас формат, который в короткие сроки даст отличные результаты.
Попробуйте салонные процедуры
Среди салонных процедур хорошие результаты дает мезотерапия. Во время сеанса красоты в кожу головы ставят инъекции на основе витаминов и минеральных веществ. Состав коктейля специалист подбирает индивидуально. В результате волосы снабжаются питательными веществами, активнее растут и их состояние улучшается.
Будьте красивы!
Пройдите тестНужно ли вам принимать витамины?Ответьте на вопросы теста и узнайте, нужно ли вам принимать поливитамины.
Почему волосы медленно растут на голове
Рост волос. Плохо, медленно растут волосы, что делать?
Ответы:
Катрин
Что значит медленно!!!! 1 см в месяц примерно!!! !
Пейте витамины, втирайте настойку красного перца
Secret
экономия на парикмахерской — реже надо стричь 🙂
..Не нажимай СЮДА!!!
Есть хороший способ.. . Стричь и подравнивать волосы только на растущей луны в дни льва. Это помогает. Проверено. Могу написать числа, если интересно…
Юлия
втирайте оливковое ( первого отжима) или репейное масло
S.T.
… -они и перцем и скипидаром научат.. . А надо к врачу…
Оксана
темп роста волос это наследственность, но зимой у меня выпадают быстрее, чем растут, не подстригай. Витамины, минералы, полоскать отваром лопуха, беречь себя от стрессов.
Юлия
здравствуйте! Есть много разных косметических средств — о них вы можете узнать из интернета, набрав тоже самое что и здесь 🙂
я пользовалась довольно недорогим средством для стимуляции роста волос Keranove (примерно так называется, точно не помню) оно есть в разных косметических магазинах.. Не плохое средство… Но есть много других — они будут подороже но и лучше.
Рецепт прост: греете на водной бане это масло в какой-нибудь баночке. Как нагреется до температуры которая не будет черес чур горячей для кожи головы, наносите кисточкой на кожу головы, массируете, после одеваете либо пакетик, либо шапочку для душа, поверх еще платок какой-нибудь для того чтобы грело — и так хотя бы 2 раза в неделю. У меня так знаокмая делала — ей помогло, правда через месяц (это примерно 6-8 таких процедур) у нее начали расти волосы! но было такое ощущение будто что-то ползает по голове и чешется — это ВОЛОСЫ! они так растут. А для большего эффекта эти два масла можно смешать — одно для роста, другое для упругости волос, чтобы не ломались.Но предупреждаю: так это масла, то не удивляйтесь и не волнуйтесь — очень быстро волосы становятся жирными в течении дня, но это нормально и я думаю что ради красоты волос можно отказаться в несколько дней в неделю от пышных причесок!: )
Но это всего лишь мой страх 🙂 специалисты-консультанты обязательно вам помогут подобрать средство если все-таки решите принимать внутрь! Вот. Надеюсь вам помогут мои советы и советы других и вы обязательно через пару-тройку месяцев сможете нам похвастаться чего добились! Желаю удачи!:)))miss Secret
репейное масло (лучше с красным перцем) , делать массаж головы или расчесывать волосы деревянной щеткой (для лучшей микроциркуляции крови) , и ещё мне очень помог шампунь «Новинка» из Lush.
Светлана Бойчук
Замачивайте в воде за час до мытья ржаной хлеб и мойте им волосы в буквальном смысле. Очень полезно-влияет на рост волос)
wais
Уход за волосами и их укрепление.
—————————————
1)Никогда не мыть голову горячей водой, только умеренно теплой.
2)Никогда не мыть голову водой из-под крана. Обязательно кипятить, умягчать ее, делать отвар из трав для мытья головы.
3)Беречь голову от холода, чтобы не застуживались корни волос, беречь от жары и солнца.
4)Для укрепления волос систематически употреблять в пищу ягоды облепихи или пить отвар молодых веток, и этим отваром мыть голову. Хорошо после мытья головы втирать в голову облепиховое масло, 2 раза в неделю. Это способствует росту и снижает жирность.
5)Ветки можжевельника смешать поровну с листьями березы. Горсть смеси вскипятить в 3л. воды 5 минут. Настоять, укутав, 1 час. Этим отваром мыть голову и споласкивать. Укрепляет волосы и снижает жирность.
7)Втирать в волосяную часть головы луковый сок с коньяком и крепким сгущенным отваром корней лопуха. На 1 часть коньяка брать 4 части лукового сока и 6 частей товара корней лопуха. Считается в народе как лучшее средство для укрепления корней и для роста волос.
8)Взять 20гр. корня лопуха, залить 1 стаканом воды. Варить на малом огне до половины первоначального объема, чтобы отвар был сгущенным. Затем смешать его пополам со свиным нутряным жиром путем подогревания, слить в кастрюлю, закрыть крышкой и поставить в духовку на несколько часов. После с остывшей и загустевшей массы слить воду, если она есть. Масса является отличным средством для ращения волос. Еще лучше смазать голову свежим соком лопуха. Выкопать корни, промыть холодной водой. Натереть на терке и отжать сок. Этот сок можно законсервировать спиртом в соотношении 1:1. При втирании такого сока надо разбавить его пополам с водой. Втирать 2-3 раза в неделю.
9)Касторовое масло смешать поровну с 96%-м спиртом. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3-4 часа промыть голову детским или ланолиновым мылом. Сполоснуть подкисленной водой. Подкисленная вода делается так: в воду для споласкивания выжимается сок половины лимона или 1 столовая ложка уксуса. Хорошо способствует росту и уменьшает жирность волос.
10)Взять в равных частях траву чабреца, кору ивы и кору дуба. 4 столовые ложки сбора кипятить в 1л. воды 15 минут. Остудить и процедить. Втирать в кожу головы для ускорения роста и снижения жирности.
12)Взять по 20гр. листьев крапивы и листьев мать-и-мачехи, 30гр. корневища аира (продается в аптеке) . 6 столовых ложек сбора кипятить в 1л. воды 10 минут. Настоять, укутав 1 час. Процедить. Отваром мыть голову 3 раза в неделю для укрепления корней волос и снижения жирности.
13)В кипяченую воду, слегка теплую, но не выше 40-50 градусов добавить мед на 1л. воды 2 столовые ложки меда. Этой смесью смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю для укрепления корней волос.
14)Залить 4 столовые ложки сухих измельченных цветков ромашки аптечной 1 стаканом кипятка. Настоять в термосе 1 час.
Процедить. Добавить 1 десертную ложку меда и размешать. Полученным составом обильно смочить влажные, вымытые волосы и оставить на 30 минут. Смывать теплой водой без мыла. Способствует росту и препятствует жирности волос.15)Втирать морковный сок в кожу головы. Это способствует хорошему росту волос и придает им блеск.
16)Залить 30-50гр. луковой шелухи 2 стаканами воды и кипятить на медленном огне 15-20 минут. Настоять 1 час и процедить. Этим отваром смазывать волосы. Затем расчесать и еще раз нанести раствор. Волосы не только укрепляются, но и приобретают красивый оттенок.
Сергей Зайцев
http://vk.cc/5v4GTx очень хорошая маска для волос способствует их росту!
Что делать, если волосы медленно растут
Многие женщины мечтают вырастить шикарную шевелюру, но не всегда у них это удается. Конечно, одним из главных отрицательных факторов является экология. Именно поэтому нужно поддерживать волосы, используя различные лечебные маски.
Инструкция
Вы заметили, что у вас не растут волосы? Обратите внимание на процедуры, которые вы используете в отношении шевелюры.
Волосяной стержень в основном состоит из кератина, то есть белка. Поэтому вам нужно потреблять больше белковой пищи, например, рыбу, яйца, орехи. Недостаток железа в организме также ведет к замедлению роста волос. Обогатите свой рацион бобовыми, постным мясом. Волосы стали медленно расти? Обязательно проверьтесь на наличие грибковой инфекции, так как именно это может стать причиной выпадения, ломкости и тусклости волос. Возможно, проблемы с шевелюрой связаны с гормональными изменениями в организме или дисбалансом. Поэтому посетите врача. Начните принимать витамины для волос, например, Пантовигар. Заметьте, что этот препарат нужно принимать не менее 2 месяцев. При беременности и во время кормления грудью от приема данного средства следует отказаться. KakProsto.ru
Почему у человека так медленно растут волосы на голове? А в других местах моментально))
Ответы:
Kitty Woo
это так кажется, что моментально. На самом деле скорость роста волос одинаковая.
просто на голове, как правило, волосы длиннее, и мы не замечаем, как быстро они растут. А на других частях тела сразу заметно- если побрить)
Визжалочка!!!
а в других местах условия благоприятней! температура и тд
Личный Кабинет Удалён
А ты их стриги реже
Касабланка
так как на голове мы стрежем не часто волосы, а в других местах чаще. Посмотри на мужчин у них часто растут волосы или челки у женщин.
Maxim
трение больше))))
DiVa*)
сама незнаю=)))но вопрос хороший=)))))))
Илья
там где моментально ты там с бритвой играешь а на голове нет!
Личный Кабинет Удалён
V drugix mestax chasto brite po etomu.
Irina Yudina
Когда волосы красишь, то кажется, что они очень быстро растут.
Друг
Секрет фирмы (скажу коль ух сильно надо, но можешь не поверить, но это так.) , у меня на голове раньше быстро росли, сейчас — нет.
Почему медленно растут волосы пропила кальций и витомины
Ответы:
Мария маша
Мне кажется это зависит еще от генов.
У меня вот обратная проблема =)
Ms.Asia
Не только зависит от генов, но еще и от питания.
юленька майларова
маски с красным перцем проделай
Bestia
рост волос в первую очередь зависит от гормонального фона, причем, не всегда активный рост волос — это хорошо, так как если волосы растут, они растут.. . везде.)) )
и только во вторую — от насыщения крови полезными питательными веществами (витаминами, микроэлементами)
массаж головы хорошей расческой вам в помощь, и учтите, 3 см в месяц — это физический максимум роста (и то при гормональных нарушениях) , средний рост — 1-2 см в месяц, длиннее не будет, хоть шамана с бубном приглашайте и переведите мировые запасы перца на голову)))
Valery Bouratevich
обмен веществ нарушен.. . почему нарушен?
читайте семенову!
free soul
волосы могут не расти по разным причинам и не только при отсутствии коалиция, если в организме что то нарушено, то нужно в первую очередь решить именно это.
А витамины я пить не советую, они чуда не совершат их нужно правильно принимать в определенное время года, особенно женщинам и главное, что бы вы били при этом здоровы, они не решат причину авитаминоза, нужно грамотное питание и активность, тогда и волосы будут расти и ногти и кожа будет сиять, множество проблем со со здоровьем скрыты в кишечнике.
Гузель Шумилина
очень хорошая маска для роста волос. проверено!
2ст. л. горчицы сухой
2ст. л. теплой воды
1ст. л. репейного масла.
1ст. л. сахара.
1 яйцо
1ч. л. меда.
нанести на волосы проборами. первые 20 мин держать на голове, даже если вам кажется, что у вас там взорвалась бомба. ожога никакого не будет! проверено многими моими клиентами.
смыть теплой водой, с шампунем, 2раза. затем нанести маску, или бальзам для волос, которым вы обычно пользуетесь.
REnata
О уже про семенову пишут, я тебя прошу не читай семенову, это засер мозга. Чтоб волосы быстро росли ред мытьем головы делай маски с касторовым и репейным малом, на часа, под шапочку, мне всегда помогает.
Смотрите также:
Почему волосы медленно и плохо растут — 3 рецепта для активации роста
Причины, по которым шевелюра не отвечает понятиям о красоте своей длиной — многочисленны. В них входит наследственность, трихологические проблемы, неправильный уход и прочие факторы, задерживающие рост волос.
Вот такой длины были волосы раньшеКак избавиться от первоначальной длины без кардинального косметического вмешательства, ускорить рост прядей — читайте здесь.
Почему медленно растут волосы на голове
Нередко, рост волос замедлен наследственными факторами — генетика, вещь упрямая. Однако, даже ее можно «переубедить» и создать условия для активной эскалации.
Причины
Кроме родственной связи с коротковолосыми бабушками, мамами и тетями, причины плохого роста в следующем:
- Дерматологические заболевания в сфере трихологии, то есть волос. В запущенных случаях наблюдают, как перестали расти волосы под мышками, на ногах и руках.
Поводов для радости мало, если только женщина не пользовалась радикальной депиляцией. - Образование волос по всему кожному покрову — естественный процесс и стоит посетить консультанта для выявления причины.
Поводов для радости мало, если только женщина не пользовалась радикальной депиляцией.- Плохое питание кожи головы и нарушение кровообращения. В кожном покрове содержаться миллионы микроартерий, по которым к волосяным луковицам поступают питательные вещества и кислород. Если по каким-либо причинам произошла закупорка части капилляров, образуются «спящие» луковицы. Для начала роста к ним применяют лечение. Обратный случай — волосы получают мало питательных веществ, отчего корни не в состоянии активироваться.
- Заболевания эндокринной системы, кишечного тракта, гипо- или авитаминоз — самый частый ответ на вопрос почему перестали расти волосы на голове. Проблему определит только врач.
Самолечением собственного организма заниматься чревато.
- Стрессы и экология. К сожалению, изменить ритм жизни и особенно второй фактор — нельзя или, возможно, лишь в малой степени. Однако, снизить воздействие неблагоприятных факторов -приемлемо. Здоровый сон, прогулки, поездки на природу, позитивный настрой — самые простые средства.
- Агрессивное вмешательство. Речь о действии химических препаратов — красок, окислителей и механических средств укладки — плойки, термические утюжки, фены. Любительницам экспериментов с собственной шевелюрой рассчитывать на быстрые результаты — нельзя.
Итак, это самые распространенные проблемы, когда медленно растут волосы или прибавления в длине не наблюдается вообще. Есть ли способ активировать луковицы? Опишем далее способы стимуляции роста.
Маски для волос, помогающие росту
Средства для шевелюры, стимулирующие луковицы к жизни и росту, всегда содержат один компонент, которые «разгоняет» движение питательных веществ по капиллярам.
Как правило, такой особенностью обладают жгучие перцы, пряности, специи, алкоголь. Их не принимают внутрь, а используют для создания масок. Но, стоит заметить, что переносимость каждой индивидуальна и если есть предпосылки для аллергических реакций или кожа головы тонкая- от применения стоит отказаться. Вот некоторые из них, проверенные неоднократно
Перцовая настойка
Перцовая настойка быстро решает проблему роста волосПерцовая настойка быстро решает вопрос — почему плохо растут волосы на голове. Алкогольный напиток наносить на шевелюру концентрированным нельзя — даже толстая кожа рискует остаться обожженной. Лучше приготовить его самостоятельно в приемлемой пропорции: 0,5 л водки + 2 стручка перца чили. Две столовые ложки настойки разводятся водой 1:1, сдабриваются чайной ложкой репейного или оливкового масла. Массу втирают в кожу головы и не более чем через 10 минут обильно смывают. Повторять процедуру чаще двух раз в месяц — нельзя.
Горчица и мед
Любой жидкий цветочный мед смешивается с 1 ст.
ложкой порошка до сметанообразного состояния. Маска помимо стимулирующего эффекта оказывает глубокое очищение. Смывать требуется особенно тщательно и без моющих средств. Время выдержки — 10 минут. После процедуры на шевелюру наносится подогретое растительное масло для успокоения кожного покрова. Далее, очистка обычным способом.
Жженый сахар и горчица
Таким составом решают дерматологическую проблему, одним из признаков, которой стал видимый эффект на теле — перестали расти волосы на ногах. Жженый сахар распределяют не только на пряди, но и по всему телу — он служит скрабом и соберет все зараженные чешуйки.
Жженый сахар и горчица для роста шевелюрыКак приготовить: 2 ст. ложки сахара довести до коричневого цвета на сковороде и смешать с 1 ст. ложкой горчицы. Добавить воду для консистенции и 1 ч. ложку любого масла — репейное, кстати, хорошо для активации роста. Масса наносится на волосы и по телу. Эффект чистоты обеспечен, а регулярное применение — 1 раз в неделю — ускорит рост прядей.
Выбор неограничен описанными рецептами. Существуют и более экзотические притирания, эликсиры и мази для решения вопроса — почему не растут волосы. Однако, данные маски — действенны и бюджетны.
Почему волосы медленно растут?
Когда медленно растут волосы, говорят, что у мастера, который вас постригал, тяжелая рука. Конечно, можно было бы в это поверить, но существуют гораздо более простые и в тоже время аргументированные причины этого явления. О них мы сегодня и поговорим.
- В первую очередь необходимо обратить внимание на своей рацион питания. Дело в том, что волосы могут медленнее расти, если в организм попадает недостаточное количество веществ, благотворно влияющих на скорость их роста. Каких именно? Сюда можно отнести магний, кальций, хром, цинк, йод, калий, кремний… Чего именно не хватает вашему организму? Самостоятельно ответить на этот вопрос ни нам, ни вам не под силу, поэтому необходимо обратиться ко врачу-трихологу, который поможет вам найти ответ на этот вопрос и выпишет гомеопатические средства или поливитамины. Ну а пока же вы можете добавить в свой рацион молочные продукты (сыр и творог), орехи, фрукты, зеленые овощи — все они содержат полезные микроэлементы и витамины.
Ну а пока же вы можете добавить в свой рацион молочные продукты (сыр и творог), орехи, фрукты, зеленые овощи — все они содержат полезные микроэлементы и витамины.- Другая причина недуга — неправильный уход за волосами, чем грешат многие девушки. Постоянное их мытье, частое окрашивание, химическая завивка — все это никакой пользы вашей шевелюре определенно не принесет.
- Вполне возможно, что проблему создает какое-нибудь заболевание, например эндокринное или гастроэнтерологическое. Нужно провериться у доктора, после чего начать лечить первопричину болезни.
- Стоит также обратить свое внимание на генетическую предрасположенность. То есть если у вашей мамы не было проблем с волосами, а вот бабушка от этого страдала, есть вероятность, что это скажется и на вас, хоть и не сразу. Это, кстати, не так давно доказали ученые.
Во всех озвученных нами случаях самостоятельное лечение вряд ли поможет, поэтому первым делом необходимо проконсультироваться со специалистом, который может выявить причину ослабления роста волос и назначить соответствующее лечение.
Советуем вам поступить именно таким образом.
Почему не растут волосы на лице?
Рост волос в области бороды у мужчин регулируется мужским гормоном тестостероном и дигидротестостероном. Он активно стимулирует появление усов и бороды. Волосы в этой области нижней челюсти отличаются у мужчин разного возраста, расы. Они различаются по структуре также на протяжении жизни людей.
Вторичные «терминальные» волосы появляются из vellus волосков под воздействием андрогенного фактора. По своей природе они напоминают тонкую структуру нервных окончаний. Борода и усы в отличие от скальпа с более жесткой щетиной, которая растет медленнее. Поэтому на голове волосы растут быстрее и получаются длиннее по сравнению с щетиной бороды.
Почему у мужчин не растет борода?
Медленный рост щетины может вообще приостанавливаться в силу разных причин:
- После приема медикаментов, гормональных препаратов;
- На фоне перенесенных заболеваний и инфекций;
- Нервного перенапряжения и стрессов;
- Депрессии, тяжелых психических состояний;
- Генетической особенности организма;
- Физических травм и повреждений кожи;
- Очаговой алопеции;
- Дерматитов и дерматозов;
- Микозов, дерматомикозов;
- Аутоиммунных болезней;
- Стригущего лишая, кожных высыпаний;
- Вторичного сифилиса;
- Аллергических проявлений.
Облысение может вызывать также сахарный диабет, ВИЧ-инфекция, синдром Дауна. Алопецией страдают онкобольные после сеансов лучевой химиотерапии.
Как лечить патологию со щетиной?
В зависимости от причины проблемы с волосяным покровом, вначале проводят лечение основного заболевания, необходимо записаться на прием к врачу, эндокринологу, трихологу, гастроэнтерологу, дерматологу. Они проведут обследование и поставят диагноз, назначат лечение. В качестве народных средств, применяющихся в фитотерапии, используются:
- Крапива;
- Корень лопуха;
- Аира;
- Можжевельник;
- Хмель;
- Ромашка аптечная;
- Репейное масло.
Комплексный состав этих ингредиентов и лечебных трав входит в препарат ProfessionalHairSystem. Он сдержит также масляную вытяжку из корицы. Также применяются средства с минксидилом, кофеином. В более тяжелых случаях проводится пересадка волос с затылочной части в область бороды.
В некоторых случаях эта операция становится единственно возможным способом для решения проблемы. Для усов и бороды пересадка волос проводится малоинвазивным способом.
Все консультации по этим вопросам с наращиванием волос на бороде можно получить в нашем барбершопе. Специалисты порекомендуют лучшие методы, применяющиеся в современной практике.
Заставляет ли бритье расти волосы быстрее и гуще?
Многие женщины хотят знать; “Заставляет ли бритье расти волосы быстрее и гуще?” Это удерживает некоторых женщин от бритья определенных зон тела, а многих приводит к иным методам удаления волос. Но у нас хорошая новость: клинически доказано, что бритье не влияет на текстуру ваших волос или скорость их роста. Откуда пошел этот слух? Что заставляет людей думать, что бритье делает волосы гуще? Что приводит к росту волос? К счастью для вас, у нас есть ответы!
Волосы – дело семейное.
Текстура и рост волос определяются вашим генофондом. Некоторые имеют предрасположенность к густым волосам и вынуждены бриться чаще, а у других волосы светлее, и они могут бриться реже или не бриться вообще.
Вот неприкрытая правда.
Вы уверены, что ваши волосы стали гуще после бритья? Поверьте нам, это не так. Когда вы бреете ноги, руки или зону бикини, бритва чисто срезает волоски, оставляя обрезанные концы. Поэтому, когда волосы отрастают, обрезанные концы дают ощущение более густых волос. Волосы в области подмышек растут приблизительно на 50 процентов быстрее, чем на ногах, поэтому подмышки приходится брить чаще, чем другие зоны. И наконец, при бритье волосы срезаются на поверхности, а не у корня, как при эпиляции. Это обуславливает более ранее возвращение волос, но будьте уверены – они растут не быстрее.
Более тщательное бритье.
Все еще не уверены? Хотя бритье не заставляет волосы расти гуще, вам может так показаться из-за качества бритья. Убедитесь, что бреетесь чистыми, острыми лезвиями бритвы, гарантирующими как можно более тщательное бритье. Venus Swirl – наша лучшая бритва для женщин – создана специально для вас. В ее состав входит наша революционная технология FLEXIBALL™ и пять лезвий Contour™, каждое из которых отдельно огибает изгибы для обеспечения гладкой кожи и визуального отсутствия следов бритья. Более подробные советы по бритью для женщин вы можете найти здесь.
Скажите «прощай» волосам навсегда.
Если вы устали бриться, есть несколько методов удаления волос, которые позволяют избавиться от них на длительный период или даже навсегда. От эпиляции до лазерного удаления волос, многие из методов можно применить в домашних условиях или по минимальной цене в салоне.
Теперь вы знаете ответ на вопрос: “Заставляет ли бритье расти волосы быстрее и гуще?”. Мы надеемся, что благодаря новым знаниям вы посмотрите на бритье по-новому. Чтобы получить больше ответов на мифы о бритье, нажмите сюда.
Как отрастить волосы быстрее: советы по росту волос
Вам кажется, что ваши волосы растут вечно? Ты не одинок.
Ожидание, пока ваши локоны превратятся в длинные сочные пряди, часто может показаться кропотливо медленным процессом. Требуется здоровая доза терпения.
Но независимо от того, пытались ли вы отрастить пряди Рапунцель годами (безуспешно) или просто устали от короткой стрижки (здесь нет суждений!), Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своим волосам отрастить немного быстрее.И СЕГОДНЯ Style ломает их все с помощью профессионалов!
Время года даже влияет на скорость роста волос (быстрее летом и медленнее зимой). Getty Images stock Как быстро растут волосы?Трудно сказать, насколько быстро у вас растут волосы — все разные! — но в среднем волосы вырастают примерно на полдюйма в течение месяца. При этом нет ничего необычного в том, что волосы вырастают всего на сантиметр или даже на дюйм за месяц.
На рост волос может влиять ряд факторов, некоторые из которых вы можете контролировать, а другие — нет. «Скорость роста волос определяется генетикой, но есть и другие факторы, которые могут повлиять на скорость роста. Возраст, диета, стресс, гормональные колебания, здоровье кожи головы, методы ухода за волосами, лекарства и другие состояния здоровья могут потенциально повлиять на рост волос », — сказала мастер-колорист Стефани Браун.
Обычно волосы у мужчин растут быстрее, чем у женщин, но беременность действительно может ускорить процесс роста волос.Даже время года может повлиять на скорость роста волос.
«Волосы имеют тенденцию расти немного быстрее летом и медленнее зимой», — сказал доктор Алан Паркс, сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse. «Сниженная активность щитовидной железы также может замедлить рост волос».
Если у вас есть поврежденные волосы (спасибо, горячие инструменты!), Генетические структурные аномалии (они обычно вызывают обрыв волос определенной длины) или определенные типы волос, ваши волосы также могут расти медленнее.
«У некоторых людей более тонкие волосы, которые легко ломаются, поэтому может показаться, что ваши волосы не растут, но они растут», — сказал Браун.
По словам Рэнди Великого, директора по клиническим исследованиям HairMax, волосы растут быстрее в возрасте от 15 до 20 лет и значительно замедляются после этого, особенно с наступлением менопаузы.
«Рост волос можно описать тремя циклами: фаза роста анагена, длящаяся 5-7 лет; фаза покоя катагена, а затем фаза высвобождения телогена. Каждый фолликул проходит эти фазы независимо. По мере того как мы стареем или испытываем характерную потерю волос, фаза роста анагена укорачивается.Вот почему женщинам старше 50 сложно отрастить волосы так, как они это делали в молодости », — сказал Великий.
Прежде чем вы расстроитесь из-за своих волос, постарайтесь иметь в виду, что любое количество факторов, включая облысение в целом, может повлиять на рост. «Выпадение волос может быть вызвано многими причинами, включая болезнь, лекарства, плохое питание, гормоны и чрезмерную укладку. Любая из этих причин может нарушить цикл роста волос и может повредить волосяные фолликулы, не позволяя им расти», — Великий сказал.
Ешь! Определенные продукты могут помочь волосам расти быстрее. Shutterstock Могут ли определенные продукты помочь волосам расти быстрее?Пытаетесь отрастить волосы для особого события? Ключевым моментом может быть ваша диета. Волосы нуждаются в питании, поэтому сбалансированная диета, наполненная большим количеством питательных веществ, сделает их здоровыми и счастливыми.
«Пища, которую вы едите, должна содержать витамины и минералы, которые, как известно, способствуют здоровому росту волос, такие как витамин С, биотин, ниацин, железо и цинк», — сказал Великий.
Если вы хотите более длинные волосы, запаситесь одним (или всеми) из следующих мощных продуктов:
- Лосось
- Яйца
- Авокадо
- Сладкий картофель
- Ягоды
- Орехи
- Оливковое масло
- Рыба
- Фасоль
- Цельнозерновые
- Продукты, богатые белком, биотином (витамином H) и омега-3
Как ваша кожа головы влияет на рост волос?
Хотите верьте, хотите нет, ваша кожа головы играет огромную роль в росте волос, но она требует ежедневных усилий — часто виноваты жесткие щетки и сильные средства.Учитывая все, через что может пройти скальп, еще более важно, чтобы вы обработали свою кожу немного TLC.
«Образ жизни, диета и лекарства могут замедлить процесс роста волос, поэтому чистая и здоровая кожа головы действительно важна», — сказал Анджело Давид, эксперт по выпадению и истончению волос. «Регулярно мойте волосы и не перегружайте кожу головы слишком большим количеством продуктов или абразивных химикатов».
Другими словами, для поддержания здоровья кожи головы нужно предпринимать небольшие шаги — например, использовать шампунь без сульфатов, фильтр для удаления хлора из душа или тщательно мыть волосы.
«Вам просто нужно обязательно очистить кожу головы с помощью шампуня и массажа, чтобы удалить все омертвевшие клетки кожи. И расчесывание волос один раз в день поможет. Но не мыть голову каждый день; попробуйте мыть шампунь через день, потому что это поможет вам сделать волосы более сильными и здоровыми », — сказал Браун.
Использование горячих инструментов слишком часто или слишком близко к коже головы также может повредить волосы у корней и помешать их росту, поэтому старайтесь использовать их экономно.
Когда-нибудь вы обязательно подвергнете свою кожу головы воздействию резких элементов, но хорошая новость заключается в том, что есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить свою:
- Влажные волосы очень хрупкие, поэтому используйте для них влажную щетку. чтобы избежать повреждений
- Кондиционируйте волосы каждый раз при использовании шампуня
- Предотвратите ломкость, используя легкое полотенце для волос, чтобы ускорить высыхание волос
- Используйте шелковые наволочки вместо хлопковых
- Используйте маски и средства, такие как Olaplex, для укрепления волос
А витамины для роста волос?
Если вы изо всех сил пытаетесь получить питательные вещества, в которых нуждаются ваши волосы, только за счет еды, вам может быть интересно, есть ли другой способ помочь вашим волосам.
«Правильная диета и питание необходимы для здорового роста волос», — сказал Великий. «Если вы не можете получить эти питательные вещества из продуктов, которые вы едите, попробуйте витамины для роста волос».
Обычно нет ничего плохого в том, чтобы попробовать витамины или добавки для ускорения роста волос.В то же время продукты в их первоначальном виде обычно содержат больше питательных веществ, поэтому постарайтесь включить в свой рацион хотя бы несколько новых продуктов, прежде чем переходить прямо к витаминам.
Если вы изучили список продуктов, полезных для волос, и вам все еще нужна небольшая помощь, вы всегда можете попробовать некоторые из этих витаминов / добавок:
В конце концов, рост волос по-прежнему затруднен. Немного загадка как для ученых, так и для экспертов по коже, поэтому ни одно решение не подойдет для всех.«Мы узнаем больше о том, как рост волос контролируется на клеточном уровне, но научные данные о том, как напрямую ускорить рост волос, все еще отсутствуют, поэтому некоторые методы не были тщательно изучены», — сказал косметолог-дерматолог доктор Седжал Шах, основатель. дерматологии SmarterSkin.
Но это не значит, что вы не можете (безопасно) попробовать включить определенные продукты или продукты в свой распорядок дня, чтобы хотя бы посмотреть, улучшат ли они ваши волосы. А когда ничего не помогает, не стоит недооценивать ценность регулярных стрижек! Частая стрижка может стимулировать рост волос, если вы достигли плато длины.
7 удивительных состояний здоровья, которые могут возникнуть, если ваши волосы растут медленно
Иногда кажется, что все недовольны своими волосами. Он слишком короткий, слишком длинный, слишком поврежденный, слишком изогнутый, недостаточно изогнутый, слишком толстый, слишком тонкий — список можно продолжать и продолжать. Вы хотите того, чего у вас нет (или не можете) иметь. И хотя, конечно, некоторые люди могут подумать, что их волосы растут слишком быстро, более распространенной жалобой является то, что их волосы растут слишком медленно. Но что вы можете не осознавать, если вы один из тех, кто жалуется на медленный рост волос, так это того, что у вас могут возникнуть некоторые удивительные проблемы со здоровьем, если ваши волосы будут расти медленно.Хотя это может быть просто ваш цикл роста волос, медленный рост волос может быть результатом ряда условий и ситуаций, начиная от изменений в гормонах и кончая генетикой и т. Д.
Поскольку вы можете даже не заметить, что ваши волосы выросли, пока они не стали немного длиннее, чем раньше, иногда бывает трудно сказать, по крайней мере сначала, действительно ли рост ваших волос замедлился или нет. Тем не менее, важно знать, что более медленный рост волос может быть связан с вашим физическим здоровьем, потому что как только вы заметите, что это происходит, , возможно, вы захотите проконсультироваться с врачом на случай, если есть что-то, что необходимо решить. с медицинской точки зрения.
1
У вас сверхактивная щитовидная железа
2
У вас генетическая проблема
Одна из причин, по которой ваши волосы могут расти не так быстро, как хотелось бы, связана с вашим гены. В интервью веб-сайту Today, Стефани Браун, мастер-колорист, сказала, что генетика может быть очень важным фактором, когда дело доходит до скорости роста ваших волос. Есть и другие, менее важные факторы, которые также могут влиять на вещи, но ваши гены играют огромную роль.
3
У вас андрогенная алопеция
4
У вас недостаточно активная щитовидная железа
Так же, как сверхактивная щитовидная железа может замедлить рост волос, недостаточно активная щитовидная железа может также вызвать влияние на скорость роста волос. Доктор Алан Паркс, сертифицированный дерматолог, сообщил веб-сайту Today в вышеупомянутой статье, что недостаточно активная щитовидная железа может замедлить рост волос.Если у вас есть симптомы недостаточной активности щитовидной железы, такие как увеличение веса, запор или депрессия, снова может быть хорошей идеей поговорить с врачом.
5
В вашей диете отсутствуют ключевые питательные вещества
В интервью The Gloss для ранее упомянутой статьи доктор Роберт Дорин сказал, что ваша диета также может потенциально замедлить рост волос, ссылаясь на ферритин: Витамины группы В и цинк. Если вы не придерживаетесь здоровой, сбалансированной диеты, вы можете попробовать переключиться на другую пищу или поговорить с врачом о том, как увеличить количество питательных веществ, которые вам нужны для роста волос.
6
Вы находитесь в состоянии сильного стресса
Важно также учитывать стресс. В сообщении на своем веб-сайте Vinci Hair Clinic отметила, что серьезный стресс может немного замедлить рост волос, а длительные периоды стресса могут даже вызвать выпадение волос. Стресс действительно может сказаться на вашем здоровье и самочувствии, поэтому его контроль может быть ключом не только к вашим волосам.
7
Вы имеете дело с проблемой кожи
Кожные проблемы, такие как дерматит или аллергия, также являются потенциальными виновниками замедления роста волос.В статье StyleCaster для ранее упомянутой статьи, парикмахер Стефани Скуоппо сказала, что она рекомендует пойти к врачу, чтобы проверить — в дополнение к таким вещам, как проблемы со щитовидной железой — любые аллергии или проблемы с кожей головы, которые могут вызывать проблемы.
Существует ряд различных причин, по которым ваши волосы могут расти медленнее, чем обычно, но важно знать, что это может быть связано с вашим здоровьем. Если у вас есть дополнительные симптомы определенных состояний или кажется, что вы теряете немного больше волос, вы можете записаться на прием к врачу или дерматологу, который поможет вам определить, что происходит на самом деле.
10 причин, по которым ваши волосы недостаточно быстро растут
хуйбинг 11 Июля 2017г., ВторникГенетика
Ваши волосы в основном растут в три цикла: анаген (рост волос), катаген (обновление волос) и телоген (выпадение волос). И у некоторых людей просто невероятно длинные фазы анагена, в то время как другие получают короткий конец палки. Фаза анагена обычно длится от 2 до 6 лет — те, у кого более длинная фаза, могут отрастить волосы дольше.
Решение: К сожалению, вы действительно ничего не можете с этим поделать, если у вас короткая фаза анагена, кроме как соблюдать хорошую диету, чтобы она не укорачивалась еще больше.Heat
Это может никого не удивить, но постоянное использование горячих инструментов для укладки волос вредно для кутикулы. Сушка волос теплом делает их ломкими, а постоянное воздействие тепла на волосы облегчит их ломкость.
Solution: Откладывайте выпрямитель через день и наслаждайтесь естественными волнами! Или, по крайней мере, купите хорошее термозащитное средство и найдите средства для волос, которые помогут восстановить рост волос.Еда
Люди отмечали, что здоровье ногтей является показателем вашего общего состояния здоровья, но то же самое касается и волос. Например, употребление слишком большого количества сахара вызовет резкий скачок уровня в крови, в то же время вырабатывая гормон, сокращающий волосяные фолликулы. А поскольку ваши волосы состоят из кератина, типа белка, употребление слишком небольшого количества красного мяса и бобов может привести к выпадению волос.
Раствор: Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты с соответствующим количеством минералов и витаминов.Стресс
Чувствуете такой стресс, что хотите выдернуть волосы? Остановитесь, возможно, ваш стресс уже делает это за вас. Ваши волосы могут быть затронуты тремя способами: во-первых, когда большее количество волосяных фолликулов переводится в фазу покоя для подготовки к падению, во-вторых, когда большие куски ваших волос выпадают клочьями, и, в-третьих, когда вы ковыряете свои волосы. пока подчеркнул.
Решение: Постарайтесь хорошо выспаться (даже если это может быть трудно), сделайте физические упражнения, чтобы повысить уровень эндорфинов, или сделайте передышку.И, эй, не беспокойтесь о своих волосах.Обезвоживание
Конечно, рекомендуемые восемь чашек воды в день могут быть чрезмерными для некоторых, но вода невероятно важна для вашего здоровья, и ваши волосы ничем не отличаются. Вода составляет четверть волос, а это означает, что обезвоживание приведет к выпадению волос.
Раствор: Если вода вам не нравится, попробуйте воду, настоянную на фруктах, чтобы усилить вкус. И не забудьте взять с собой бутылку воды, когда отправитесь в путь, чтобы у вас никогда не было оправдания, чтобы не пить.Срок стрижки
Хорошо, время признаться: сколько времени прошло с момента последней стрижки? Рекомендуемое количество времени составляет от четырех до шести недель, но допустимо увеличение до двенадцати недель. Подстригая волосы, вы удаляете поврежденные пряди и секущиеся кончики, которые выросли с момента последней стрижки.
Solution: Загляните в парикмахерскую в эти выходные и сделайте стрижку!Лекарство
Некоторые лекарства могут отрицательно влиять на рост волос, вызывая выпадение прядей в качестве побочного эффекта.Это может быть что угодно, от лекарств от прыщей до антибиотиков и особенно противозачаточных средств, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства и ваши волосы перестали расти с тех пор, как вы начали принимать лекарства, вы можете сделать шаг назад от этого.
Решение: Обратитесь к врачу за советом о лекарстве и, возможно, подумайте о переходе на другой, если ваше тело плохо реагирует.Возраст
Мудрость может прийти с возрастом, но с этим может также сопутствовать выпадение волос. В среднем мужчины начинают терять волосы в возрасте двадцати лет, а женщины — после менопаузы.Однако есть люди, у которых выпадение волос началось намного раньше, начиная с подросткового возраста.
Решение: Если вы мужчина, вы можете подумать о приеме блокатора ДГТ, который помогает предотвратить выпадение волос, но вы можете обратиться к своему врачу за специальными курсами лечения и лекарствами, которые могут помочь в вашем конкретном случае.Плохое состояние кожи головы
Если у вас есть склонность накапливать продукты после продуктов, это может быть основной причиной вашей проблемы. Чрезмерно жирная кожа головы может привести к закупорке волосяных фолликулов кожным салом, что делает эту среду неподходящей для нормального роста волос.
Раствор: Время от времени выбирайте осветляющий шампунь или используйте отшелушивающее средство для кожи головы, чтобы избавиться от скоплений.Основные проблемы со здоровьем
А если ничего не помогает, причиной задержки роста волос может быть проблема со здоровьем. Существует список состояний, которые могут привести к выпадению волос, который включает (но не ограничивается ими): гипертиреоз, гипотиреоз, волчанку, воспаление тела и инфекции. Это может быть даже признаком того, что ваше тело страдает от болезней, о которых вы, возможно, не подозреваете.
Решение: Проходите медицинский осмотр раз в несколько лет и как можно скорее обращайтесь к врачу, если вы подозреваете, что ваше здоровье не в лучшем состоянии.
Если вам нужно слишком много времени, чтобы получить желаемые сочные и длинные локоны, вот 10 причин, которые стоит рассмотреть.
Часто наши волосы являются нашей самой большой гордостью и, к сожалению, источником нашего самого большого беспокойства. Будь то попытки (и безуспешные) окрасить наши волосы в тот специфический пепельно-серый оттенок, который выглядит так хорошо, но никогда не работает, или же они хотят сохранить свой блеск и блеск, наши волосы могут легко не достичь нашего желаемые ожидания.Поэтому мы работаем и работаем, пытаясь получить коммерчески готовые волосы, о которых всегда мечтали, нанося средство на лечение после обработки в надежде, что произойдет что-то хорошее.
Правда, рост волос идет медленно. В среднем около 1,5 см в месяц, на это легко не обращать внимания. Но иногда кажется, что ваши волосы не росли невероятно долго. Загляните в галерею, чтобы узнать о причинах медленного роста волос. Не волнуйтесь, мы также предложили решения, которые помогут вам бороться с каждым из них.
Ли Хуэй Бинг
Фото: Getty Images
Подробнее:
Нетрадиционные приемы: 10 удивительных способов использования фена
Keep Cool: 27 Шикарные способы укладки волос для горячего weather
Big & Boofy: 12 средств по уходу за волосами для увеличения объема и упругости
Мари Франс Азия, женский журнал
Замедляется ли рост волос, когда они становятся длиннее?
Замедляется ли рост волос, когда они становятся длиннее?Q: Чем длиннее становятся мои волосы, тем медленнее они растут.Замедляется ли рост волос, когда они становятся длиннее? Перестанут ли мои волосы расти до определенной длины?
О: Когда отрастают короткие волосы, прогресс намного заметнее, чем когда длинные волосы становятся длиннее. Волосы не растут медленнее, когда они длиннее, но есть и другие факторы, влияющие на длинные волосы, которые могут уменьшить длину волос.
Во-первых, длинные волосы гораздо более уязвимы и склонны к ломкости. Причина этого очевидна: чем длиннее волосы, тем длиннее они должны обламываться в одном месте.Кроме того, вы не носите резинки с короткими волосами. Но с длинными волосами волосы часто собирают в конский хвост, чтобы они не попадали в лицо. Резинки — одна из самых частых причин ломкости волос.
Длинные волосы тоже можно укладывать более интенсивно, чем прически с более короткой стрижкой. Люди с короткими волосами склонны быстро сушить волосы и создавать желаемый эффект с помощью таких продуктов, как мусс или гель. Для длинных волос подходят фены, утюги и щипцы. часто используется для создания прямых или фигурных стилей.
Высокая температура и чрезмерная укладка вызывают ломкость, а волосы более склонны к обрыву на концах, поскольку это наиболее уязвимая часть волос. Нечаянно появятся волосы короче, создавая иллюзию, что ваши волосы растут медленнее.
Ваши волосы никогда не перестают расти, но у них есть заранее установленный срок службы, прежде чем они выпадут. По словам Шварцкопфа, средний срок жизни волос составляет за шесть-восемь лет до того, как он выпадет. Скорость роста и конечная длина определяются множеством факторов, таких как генетика, общее состояние здоровья и т. Д.
© Hairfinder.com
Фото: Виктор Ньюман / Shutterstock
См. Также:
Фазы роста волос
Как быстро растут волосы?
Волосы быстрее растут в жаркую погоду?
Волосы у разных людей растут с разной скоростью?
Дом Волосы Вопросы и ответы
Новые прически Короткие прически Средние Прически Длинные прически Мужские прически Детские Прически Примерить прически Find Hairstyles
Уход за волосами Проблемы с волосами Как стричь волосы Как укладывать волосы Окраска волос Советы по стилю Волосы Вакансии
Новости и обзоры Hair Books
Связаться Конфиденциальность Заявление об ограничении ответственности
Как быстрее отрастить мужские волосы
Насколько быстро растут волосы?
В среднем волосы растут примерно на полдюйма в месяц, но у некоторых людей волосы растут вдвое или даже вдвое быстрее.Как правило, волосы на мужской голове прорастают быстрее, чем на женской, но в некоторых случаях беременность может ускорить это развитие. Может быть, вы задаетесь вопросом, как добавить объема мужским волосам, но иногда даже такая простая вещь, как время года, может сыграть роль; Обычно волосы растут немного быстрее летом и медленнее зимой.
Волосы растут быстрее всего в период между подростком и концом 20 и замедляются с возрастом. В начале менопаузы волосы у женщин могут значительно замедлиться.
КАК РАСТУТ ВОЛОСЫ?
Это правда, что есть все типы волос. Но каждая человеческая кожа головы поддерживает в среднем от 120 000 до 150 000 прядей волос одновременно в три этапа:
Первая стадия называется анагеном или «активной» фазой, длится от 5 до 7 лет, во время которой волосяная луковица укореняется в основании своего фолликула и начинает поглощать питательные вещества, циркулирующие в крови. Когда новая нить выходит наружу, она выталкивает своего предшественника из фолликула, который смещается и отслаивается.
Следующая стадия — переходная, называемая фазой катагена, длящаяся от нескольких дней до нескольких недель. Луковица отделяется от кровоснабжения и занимает позицию выше в волосяном фолликуле, который сжимается вокруг него. Хотя он все еще закреплен, он уязвим для того, чтобы его можно было вытащить из-за царапин или рывков.
Последняя стадия — это состояние покоя, называемое фазой телогена; Внутри волосяных фолликулов происходит небольшая активность, за исключением подготовки к другой фазе анагена и инкубации новой пряди.Фолликулы расширяются, и пряди волос выпадают вместе с 50-150 другими каждый день. Вы можете увидеть белую лампочку внизу сброшенной нити телогеновой стадии по сравнению с той, которая, возможно, сломалась.
По мере того, как мы становимся старше или испытываем естественное выпадение волос, фаза анагена становится короче, поэтому зрелые женщины могут не отращивать волосы до той длины, на которую они были способны в молодости.
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ЛЫЕВАЮТ?
Это миф, что лысеющие мужчины имеют гипер-мужской уровень тестостерона.Хотя тестостерон является фактором роста волос — он оставляет шерсть на груди — он не влияет на выпадение волос на коже головы, если не превращается в дигидротестостерон (ДГТ), что приводит к облысению по мужскому типу (андрогенной алопеции).
Согласно изданию Harvard Health Publishing, DHT также был связан с заболеванием простаты. Хотя он стимулирует нормальный рост клеток простаты в подростковом возрасте, он способствует развитию доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) у многих пожилых мужчин. Связь между облысением по мужскому типу и ДГП привела к появлению лекарства для лечения обоих состояний в различных дозах: финастерид блокирует превращение тестостерона в ДГТ; Как Проскар, он помогает некоторым мужчинам с аденомой простаты, а как Пропеция, он помогает некоторым мужчинам с андрогенной алопецией.Другой препарат, дутастерид (Аводарт), оказывает аналогичное действие на ДГПЖ, но не одобрен для лечения облысения.
Это миф, что лысеющие мужчины имеют гипер-мужской уровень тестостерона. Хотя тестостерон является фактором роста волос (он оставляет шерсть на груди), он не влияет на их выпадение.
Ученые из Австралии обнаружили, что мужчины с лысинами на макушке в полтора раза чаще болеют раком простаты, чем мужчины без лысых пятен.Напротив, не было никакой связи между залысинами и раком.
Исследование здоровья врачей Гарварда показало, что у мужчин с лысыми пятнами больше шансов заболеть ишемической болезнью сердца, чем у мужчин с пышной шевелюрой. Легкое облысение было связано с увеличением риска на 23%, умеренное облысение — с увеличением риска на 32%, а тяжелое — с увеличением риска на 36%. Лобное облысение не было связано с риском.
ПОЧЕМУ ВОЛОСЫ МЕДЛЕННО растут?Дефицит белка: Большая часть пряди волос состоит из кератина, белка, который также входит в состав кожи и ногтей.Недостаток белка в нашем рационе может сделать его менее устойчивым, чем идеальный, из-за нарушения образования кератина и снижения уровня железа, что также важно для более быстрого роста волос.
Сахар в крови: Резкие скачки сахара могут привести к высвобождению инсулина, и если у вас резистентность к инсулину, он не усваивается клетками оптимальным образом. Это было связано с выпадением волос, возможно, потому, что оно приводит к преждевременному переходу волос в фазу катагена.
Лекарства: Прием антидепрессантов, болеутоляющих, разжижающих кровь и бета-блокаторов может привести к замедлению роста и выпадения волос.
Стресс: В состоянии стресса мы часто делаем поверхностный вдох и потребляем меньше кислорода. То, что мы вдыхаем, в первую очередь направлено на поддержку наиболее жизненно важных органов — сердца, легких и мозга — и меньше кислорода доступно для менее важных частей тела, включая волосы.
Болезнь: По мере того, как организм борется с тяжелыми заболеваниями, его ресурсы перераспределяются, и кожа головы может получить сигнал о переходе в фазу покоя, а отрастание волос может временно прекратиться до выздоровления.
COVID-19: Опрос людей, переживших COVID-19, показал, что 32% респондентов сообщили об выпадении волос как побочном эффекте вируса или просто в результате стресса, связанного с вирусом. Недавний опрос 1000 взрослых показал, что почти двое из пяти испытали потерю волос в результате стресса, вызванного карантином.
Механическое повреждение: Волосы нежные, а нагретые инструменты для укладки, острые ногти и жесткая щетина кисти могут повредить кожу головы и сделать ее менее способной поддерживать здоровый рост.Даже то, как часто мужчины моют голову, играет роль. Кроме того, влажные волосы являются наиболее хрупкими, и агрессивное расчесывание их после мытья может сломать их.
Химические вещества: Очищающие, кондиционирующие и окрашивающие волосы продукты с агрессивными химикатами являются рецептом для сухих волос, нарушают естественные защитные свойства кожного сала и делают рост волос более сложным, чем это необходимо. Выбирая помаду или воск, следите за списком ингредиентов.
КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ БЫСТРЕЕДиета: Для здорового роста волос требуется здоровое питание и достаточное количество белка, витамина С, биотина (витамин H), омега-3, ниацина, железа и цинка из рыбы, яиц, авокадо, сладкого картофеля, ягод, орехов. , оливковое масло, бобовые и цельнозерновые.
Обращение: Капилляры в коже черепа являются ключевыми, и логично предположить, что лекарство от выпадения волос Rogaine изначально предназначалось для лечения сердечных заболеваний. Клинические испытания показали увеличение роста волос по мере открытия капилляров и увеличения кровотока. Кровь снабжает фолликулы и корни волос необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами, а когда ее кровоток уменьшается, скорость роста волос уменьшается.
Хорошо массируйте кожу головы во время мытья головы шампунем, чтобы стимулировать кровообращение.Будьте осторожны, чтобы не выдергивать волосы, и не поцарапать кожу головы ногтями. Считается, что некоторые эфирные масла улучшают кровообращение, поэтому попробуйте добавить масла перечной мяты, розмарина или тыквенных семечек в свой массаж или поищите их в списках ингредиентов.
Упражнения для кожи головы, направленные на брови, могут уменьшить напряжение кожи головы и ослабить кожу, чтобы кровь текла более свободно: поднимите брови как можно выше и удерживайте их в течение минуты или двух, затем расслабьтесь.Глубоко нахмурите брови и задержите их на минуту или две, затем расслабьтесь.
Краткое и краткое изложение: хорошо ухаживайте за кожей головы, хорошо питайте свое тело, продолжайте глубоко дышать и заставляйте пальцы двигать, чтобы предотвратить истончение волос. Если вы подозреваете, что здоровый рост является более сложной задачей, чем должно быть, посетите врача.
Сделайте 6 вещей, если у вас медленно растущие волосы
С тех пор, как YouTube и сообщество натуральных волос стали широко популярны, многие женщины совершенно справедливо отвергли старое понятие «черные волосы не растут» как миф.
Тем не менее, медленно растущие волосы на самом деле могут быть более распространены среди чернокожих, чем вы думаете. «Средняя» ставка 6 дюймов в год обычно больше мечта, чем гарантия.
Наш анализ исследования скорости роста волос у чернокожих людей демонстрирует тот самый феномен, что у многих людей африканского происхождения в среднем рост волос составляет около 4 дюймов в год.
Хотя это и не окончательный голос по этому поводу, я также видел этот феномен медленного роста в своих собственных волосах.Я тоже получаю только 4 дюйма в год, что медленнее, чем «согласованный средний показатель».
Видите ли, в начале моего естественного пути к прическе я красила волосы ежегодно, обычно это были просто золотисто-коричневые блики или цветной блок только наверху. С помощью этой процедуры я всегда мог увидеть, какой рост я получил за год, измеряя темные волосы, выросшие у корней. Я не могу придумать более точного способа измерения скорости вашего роста, когда поломки не играют большой роли.
В любом случае, после определения моего медленного роста, это означало, что я прекрасно осознавал, насколько осторожным я должен был быть в своем режиме, чтобы сохранить каждый миллиметр, который я мог. Поверьте, когда у вас медленный рост волос, на счету каждый миллиметр!
Конечно, я не утверждаю, что у меня идеальный режим, но есть несколько вещей, которые я усвоил как медлительный производитель, и я хотел бы поделиться с вами. Здесь они расположены в произвольном порядке.
1. Не следуйте слепо чужим графикам стрижкиОднажды я видел видео, где дама с длинными густыми волосами раздавала советы по прическе.Среди прочего, одна из ее задач заключалась в том, чтобы каждые два месяца подстригать около 3/4 дюйма волос.
Хотя этот совет явно творил чудеса для нее и ее густых волос, если бы я принял эту часть ее режима, это было бы равносильно тому, что я буду стричь на 4,5 дюйма каждый год. Я бы буквально закончил год на полдюйма короче, чем начал! Неа.
Мой совет: время от времени протирайте кончики пылью. Если вы не знаете, протирать кончики пылью означает просто подстригать кончики волос на микроконтроллере, это позволит в значительной степени удалить большинство секущихся и поврежденных кончиков.Оставьте любые серьезные обрезки на время, когда вы будете проверять свой рост (один или два раза в год), но даже тогда только тогда, когда это необходимо.
Помните, что цель стрижки — избавиться от поврежденных кончиков, но если вы не причиняете большого вреда своим волосам, тогда потребность в стрижке также уменьшается. Это подводит меня к следующему совету.
2. Защитный стиль как сумасшедший
Я не могу переоценить это достаточно. Манипуляция, а не тепло, не химические вещества, сульфаты или силиконы убьют ваши мечты о росте волос.Я хотел бы сказать вам, что вы можете долго отращивать его, наслаждаясь игрой в волосы на протяжении всего путешествия, но это было бы лукавством со стороны меня. Однажды я слышал, как говорится, что вам не следует стараться быть излишне милым во время фазы сохранения длины.
У многих из нас нет ни времени, ни энергии, чтобы посвящать часы в выходные дни распутыванию блуждающих прядей небольшими участками. И даже если вы будете очень осторожны, при еженедельной распутывании все равно будет происходить некоторая поломка.
Единственный способ убедиться, что вы сохраняете больше, чем вырастаете, — это уменьшить количество манипуляций с волосами.Это означает долговременную защитную укладку, пока вы не достигнете желаемой длины.
И поскольку в наши дни многие любят описывать любую случайную прическу как защитный стиль, я хотел бы прояснить, что я имею в виду ДОЛГОСРОЧНЫЕ защитные стили. Это стиль, который не требует от вас расчесывать, расчесывать или манипулировать волосами в течение нескольких недель или месяцев подряд. Таким образом, косички, косички, пришивание, скручивание и другие подобные стили квалифицируются как долгосрочные защитные. Сами по себе парики * не могут считаться долговременной защитой, как и прически, хвостики, затяжки или завитки.
10 способов сделать волосы быстрее и длиннее
Кофе и молоко Getty Images
Независимо от того, есть ли у вас тонкие, окрашенные или вьющиеся волосы, процесс отрастания волос может быть … неприятным, если не сказать больше. Особенно, когда смотришься в зеркало каждый день и кажется, что не замечаешь особого прогресса. Но важно помнить, что существует многих факторов, которые могут повлиять на то, насколько быстро — или медленно! — ваши волосы растут.И хорошая новость заключается в том, что есть некоторые вещи, которые может контролировать .
В среднем вы должны видеть примерно полдюйма прироста в месяц. Но если вы даже не приблизились к этому, не беспокойтесь: — это шагов, которые вы можете предпринять, чтобы запустить процесс. Читайте советы экспертов о том, как именно заставить волосы расти быстрее и длиннее, чтобы добиться длинных распущенных прядей вашей мечты.
Длинные здоровые волосы начинаются с сбалансированного питания.
Здоровье и сила ваших волос напрямую связаны с тем, что происходит внутри вашего тела. «Волосы у разных людей растут с разной скоростью. Стресс или болезнь могут замедлить рост волос и вызвать заметное истончение», — объясняет Дженни Собера, доктор медицинских наук, FAAD и сертифицированный дерматолог из Village Dermatology в Бирмингеме, штат Алабама. Если вы заметили внезапное изменение состояния ваших волос, обратитесь к врачу, чтобы сделать анализ крови, чтобы убедиться, что вы не испытываете дефицита витаминов и что ваши щитовидные железы функционируют должным образом.«Здоровая пища, такая как здоровые жиры, богатые омега-3, фрукты и овощи, содержат витамины и питательные вещества, необходимые для здоровья волос», — говорит доктор Собера.
Шампунь регулярно, но не слишком много!
Существует много недоразумений относительно того, как часто следует мыть волосы. Некоторые люди намыливаются ежедневно, в то время как другие используют неделю (или больше!) Между шампунями. По правде говоря, слишком длительные перерывы между мытьями могут привести к закупорке пор и задержке роста волос, но также может возникнуть чрезмерное очищение, которое обнажает кожу головы, заставляя волосяные фолликулы производить больше кожного сала, чтобы противостоять сухости.
Итог? Как часто нужно мыть , все зависит от того, сколько масла вырабатывается на коже головы, советует Американская академия дерматологии. Если у вас жирная кожа головы, вы можете мыть ее шампунем каждый день, тогда как тем, у кого есть сухие или окрашенные пряди, можно использовать немного дольше. Независимо от вашего графика, всегда рекомендуется использовать очищающий шампунь 1-2 раза в месяц, чтобы вывести токсины из кожи головы и открыть поры.
Очищающие шампуни
ACURE Шампунь с лемонграссом Curious Clarifying Lemongrass
Очищающий шампунь OGX Purifying + Charcoal Detox
Очищающий шампунь Moroccanoil, 8.5 эт. Унция.
МАРОККАНСКОЕ МАСЛО amazon.com26,00 долл. США
R + Co Oblivion Очищающий шампунь, 6 жидких унций
Откажитесь от сухого шампуня.
Редкое использование сухого шампуня — это нормально, но никогда не должно становиться частью вашего распорядка дня, — говорит Лана Гранд, знаменитый парикмахер и владелица салона Petite Mason в Лос-Анджелесе. «Масло, грязь и загрязнения накапливаются на коже головы ежедневно, и их необходимо удалять, чтобы кожа головы и волосяные фолликулы оставались чистыми, сбалансированными и могли дышать.Сухой шампунь может впитывать немного масла, делая волосы более чистыми, но на самом деле он не удаляет загрязнения ».
Сон на шелковой наволочке.
Сон на шелковой наволочке — один из самых простых способов обновить волосы «Уменьшение трения шелковой или атласной наволочки может помочь уменьшить ломкость волос и улучшить общее качество волос», — говорит доктор Собера.
Да, для более длинных волос вам следует регулярно подстригать волосы.
Конечно, стрижка не ускорит их рост, но регулярная стрижка – имеет большое значение для сохранения здоровья волос и помогает добиться длины.«Как только прядь волос расщепляется на конце, повреждение будет только прогрессировать. Если его не тронуть, расщепленный конец продолжится на всем пути вверх по стержню волоса, повредив всю прядь, не подлежащую ремонту», — говорит Гранд. «Таким образом, даже если регулярная стрижка не заставит ваши волосы расти быстрее, они абсолютно помогут устранить то, что препятствует сохранению длины». Если вы отращиваете волосы, Гранд рекомендует обрезать полдюйма каждые два с половиной-три месяца.
Попробуйте принять витамин для волос.
Если вы не получаете достаточного питания только с помощью диеты (что может быть возможно, если вы веган или вегетарианец), добавка может дать вашим волосам импульс роста. «Вивискал — моя любимая добавка для роста волос, и моим пациентам она тоже нравится», — говорит доктор Собера. «Это научно разработанная добавка, которую нужно принимать два раза в день, чтобы способствовать здоровому росту волос изнутри».
Не используйте слишком много тепла.
Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе, особенно когда вы пытаетесь отрастить их, но если вы используете тепловой стиль mus t, обязательно обработайте волосы защитным средством и используйте инструменты как можно меньше. .«Если укладка волос является частью вашего еженедельного распорядка, убедитесь, что термозащитный продукт — это одна из первых вещей, которую можно прикоснуться к вашим волосам после мытья», — говорит Гранд. «Тепловое повреждение может привести к тому, что ваши пряди оборвутся, что просто повлияет на длину, которую вы так усердно работали, чтобы отрастить».
Избегайте окрашивания волос.
У вас может возникнуть соблазн запрыгнуть на подножку платиновой блондинки на лето или затемнить свои локоны осенью, но это может означать отказ от ваших целей в отношении длинных волос из-за ущерба, который наносится химической обработкой.Если вы должны красить волосы , Американская академия дерматологии рекомендует оставаться в пределах трех оттенков от вашего естественного цвета волос, и они также сообщают, что окрашивание волос темнее, а не светлее, как правило, причиняет меньше вреда.
Увлажняйте и защищайте волосы маской.
В дополнение к регулярному мытью шампунем и кондиционированию, Grand рекомендует 1-2 раза в неделю включать в свой распорядок процедуры глубокого кондиционирования, чтобы снова увлажнить волосы, что поможет сохранить кончики более сильными и здоровыми, чтобы вы могли сохранить свою длину.
Маски для волос
Маска для волос Coco & Eve Like a Virgin
Коко и Ева amazon.com39,90 долл. США
Sheamoisture Manuka Honey Лечебная маска с медом
Влага Ши amazon.com10,33 долл. США
Neutrogena Triple Moisture Deep Recovery Маска для волос
Neutrogena амазонка.ком
Fekkai Salon Tech Mask, Масло виноградных косточек, 7 унций.
Fekkai amazon.com
Попробуйте использовать продукты, содержащие миноксидил.
Миноксидил, активный ингредиент рогейна, предназначен не только для тех, кто испытал выпадение волос. Их также можно использовать, чтобы волосы стали длиннее (и, возможно, быстрее). «Миноксидил способствует росту волос, заставляя большее количество фолликулов вступать в фазу« роста »(или« анагена »).Исследователи полагают, что это происходит за счет стимуляции и высвобождения факторов роста, — говорит д-р Собера. — Это очень эффективно, но для поддержания результатов необходимо принимать его постоянно ».
Средства для роста волос с миноксидилом
Женская пена Rogaine 5% миноксидил
Сыворотка против выпадения волос, средство для восстановления роста волос ESSLUX
Средство для восстановления роста волос с 2% миноксидилом для женщин
Товары для волос и красоты B’s амазонка.