Польза пчелиной пыльцы: Пчелиная пыльца. Польза и вред / ГОРДОН

Содержание

польза и вред, применение, особенности, советы

Каждый хоть раз в жизни ел натуральный пчелиный мед. Это сладкое, нежное лакомство – прекрасная альтернатива различным вредным сладостям. Особенно мед спасает сладкоежек, которые не могут представить свою жизнь без вкусностей. Но вы пробовали более редкий и необычный продукт – пчелиную пыльцу?

Если нет, значит, самое время попробовать! Некоторым употребление в пищу пыльцы может показаться слишком странным, но это только на первый взгляд. Стоит вам познакомиться с этим продуктом, и вы будете недоумевать, почему не ели его раньше. Прекрасное дополнение к рациону человека, поддерживающего здоровый образ жизни.

Пчела

Особенности и правила приема

Что же это за продукт? Пчелиную пыльцу еще называют цветочной. Она представляет собой небольшие шарики, по размеру схожие с привычной гречей. Получается она так: трудолюбивые пчелы собирают сырье с растений, а затем перерабатывают его. Сбор этих шариков – целая наука. Важно «отобрать» у пчелы пыльцу до того, как она доставит ее в улей. К этому времени частички уже смочены слюной пчелы, поэтому не разлетаются по ветру. Для этих целей используется хитрое приспособление – пыльцеуловитель.

Вкус у продукта в целом нейтральный, однако в зависимости от растения он может приобретать горчинку или небольшую сладость

Несмотря на огромную пользу продукта, заигрываться с ним не стоит. Помните, что суточная доза здорового человека не должна превышать 15 грамм. Пчелиную пыльцу рекомендуют рассасывать. Ее количество и время употребления зависит от показаний.

Пчелиная пыльца отлично дополнит различные каши и натуральные йогурты. Использовать ее просто. Смешайте желаемое количество продукта с готовой пищей и наслаждайтесь. Вкус пыльцы (вернее, почти полное его отсутствие) позволяет поэкспериментировать, добавляя ее в разные блюда.

Пчелиная пыльца

Народные целители просто без ума от пчелиной пыльцы! Они считают, что продукт – едва ли не панацея. Лекари советуют принимать курсом не меньше месяца. Повторять такой курс рекомендуется три раза в год: в октябре, январе и апреле. Считается, что в эти периоды пыльца оказывается наиболее эффективной для организма.

Конечно, полностью доверять таким методам лечения не стоит. Нужно обязательно получить консультацию специалиста

Полезные свойства

Так почему пчелиная пыльца так понравилась народным врачам?

  1. Прием рекомендован именно в те месяцы, когда человек наиболее подвержен простудам. Это связано с тем, что пчелиный продукт богат витаминами, в том числе и аскорбиновой кислотой. Регулярное его употребление поможет снизить риск развития инфекции. Кроме того, продукт поможет выздороветь, если болезнь уже развилась.
  2. Продукт содержит значимое количество железа. Более половины населения земли страдают от низкого уровня гемоглобина. Железодефицитная анемия – причина, по которой в органы не попадает достаточное количество кислорода. Особенно часто симптомы встречаются у женщин и вегетарианцев. Чтобы восполнить недостаток железа, можно добавить в рацион немного пчелиной пыльцы. Это неплохая альтернатива мясу.
  3. Пчелиная пыльца богата магнием, который крайне положительно влияет на состояние сердца и сосудов. Он способствует нормализации артериального давления, значительно снижает риск развития инфаркта. Введите в рацион пчелиную пыльцу, и сердечная мышца скажет вам «спасибо». Это особенно важно для людей пожилого возраста, чья сердечно-сосудистая система требует постоянной поддержки.

Повышение гемоглобина

Наука сумела доказать, что народные мудрецы во многом были правы, и пчелиная пыльца действительно может быть полезна.

Вред и противопоказания

К сожалению, в некоторых случаях продукт может нанести и вред.

  1. Это крайне сильный аллерген. Если весной у вас начинается насморк, отекают глаза, значит, есть продукт вам запрещено. Тем же, кто от аллергий не страдает, все равно стоит отнестись к пыльце с осторожностью. Вводите ее в рацион небольшими порциями, внимательно отслеживайте свое состояние.
  2. Медики не рекомендуют употреблять пыльцу, если у вас имеется сахарный диабет или нарушена свертываемость крови. Желтоватые шарики могут только усугубить болезнь, вызвав неприятные ощущения. К тяжелым последствиям это приводит редко, однако пренебрегать здоровьем все же не стоит.

Аллергия

Можно сказать, что пчелиная пыльца – крайне полезный продукт. Однако терять голову и употреблять его килограммами ни в коем случае нельзя. Отнеситесь к продукту разумно, и положительные эффекты не заставят себя ждать!

Дополнительную информацию о пчелиной пыльце вы узнаете, посмотрев видео:

Пчелиная пыльца польза для мужчин, применение и рекомендации Статьи о мёде

 Один из продуктов пчеловодства — пчелиная пыльца – является мощным иммуномодулятором, антиоксидантом и стимулятором, храня в себе большое количество минералов и витаминов. Польза пыльцы бесспорна, она способствует повышению силы и выносливости, поддерживает организм при больших физических и умственных нагрузках. Пчелиная пыльца является отличной помощницей для лечения и профилактики ряда мужских недугов, в основном при избыточном весе, импотенции, потери либидо, при проблемах с простатой. Она положительно влияет на восстановление мужской силы, активно снижает вес и контролирует его, регулируя при этом обмен веществ и увеличивая уровень энергии. Для использования пчелиной пыльцы как лекарства у мужчин есть все основания. Давным-давно мужчины не страдали половым бессилием или другими сексуальными расстройствами, потому что они раз в день употребляли этот дар пчел. Целебные качества пчелиной пыльцы сложно переоценить, издавна известны ее антибактериальные, обезболивающие, противовоспалительные и ранозаживляющие свойства.

Применение

Смесь пчелиной пыльцы с медом выравнивает деятельность сердечно-сосудистой, легочной и мышечной системы, увеличивает потребление кислорода и повышает уровень гемоглобина.

Содержащиеся в пчелиной пыльце незаменимые жирные кислоты, аминокислоты и витамины усиливают половое влечение (либидо). Эти вещества повышают настроение и избавляют от стресса. Кроме того, пыльца оказывает влияние на жизненную способность и количество сперматозоидов, повышает возможность оплодотворения.

Неоценима польза пыльцы в восстановительный период после серьезных заболеваний и анемии. Благодаря свойствам этого продукта, уровень гемоглобина быстро повышается, а при простудах и вирусных инфекциях пыльца работает в качестве мощного профилактического средства. Пчелиная пыльца – растительное вещество, непосредственно влияющее на мышечный рост. Она является природным анаболиком, поэтому ее употребляют мужчины и спортсмены, которые стремятся увеличить мышечную массу.

Рекомендации

Для многих мужчин в среднем возрасте заболевание простаты — одна из главных проблем со здоровьем. Пчелиная пыльца эффективно борется с воспалением предстательной железы и нормализует ее функции.

Пчелиная пыльца успешно помогает мужчинам, имеющим низкую подвижность сперматозоидов, она улучшает качество спермы, повышает общий тонус организма, способствует восстановлению сил, насыщению организма нужными аминокислотами и витаминами.

Мед и пчелиная пыльца – обязательные составляющие рациона мужчины в любом возрасте.

 

Пчелиная пыльца для мужчин: полезные свойства, применение. рецепты

Мужчины не привыкли говорить об этих проблемах вслух. Эректильная дисфункция, импотенция, простатит, бесплодие… Но есть одно народное средство, которое поможет победить все эти проблемы всего за месяц! И это — пчелиная пыльца или, как ее еще называют, обножка.

Чем полезна пчелиная пыльца для мужчин?

Пыльца — это продукт пчеловодства, получаемый в результате сбора пылевых частиц с цветущих бутонов медоносов. Пчелы обрабатывают их своей слюной и формируют в миниатюрные горошинки — так получается обножка.

Полезные свойства пыльцы пчелиной для мужчин:

  • усиление полового влечения
  • нормализация эректильной функции
  • улучшение качества семенной жидкости
  • ускорение подвижности сперматозоидов
  • лечения бесплодия
  • уменьшение воспаления при простатите
  • профилактика и лечение импотенции

Эффективность пчелиной пыльцы для потенции объясняется ее составом. Натуральный продукт богат белками (25-35%), которые являются главным источником мужской силы, а также “фундаментом” для сперматозоидов. Углеводы в составе обножки отвечают за заряд энергии — потребность в ней сама собой разумеется.

Кроме того, в пыльце присутствуют необходимые витамины: группы В (отвечают за синтез тестостерона, повышают либидо, налаживают контакт нервной системы и половых органов), С (улучшает кровообращение в органах малого таза, препятствует появлению простатита), Е (улучшает подвижность сперматозоидов и влияет на скорость их формирования), D (стимулирует сексуальное влечение, активирует выработку тестостерона).

Статьи в тему:

Пчелиная пыльца: эффективная помощь Природы

Продукты пчеловодства против мужских проблем

Продукция пчеловодства в борьбе с бесплодием

Приобрести пыльцу можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»

Не менее важный фактор — макро- и микроэлементы в составе пыльцы. Самый важный из них цинк — ему отводится главная роль в процессе производства тестостерона и спермы, а также функционировании простаты. Магний и марганец повышают активность сперматозоидов, хлор — позволяет избавиться от синдрома преждевременной эякуляции, а магний — станет профилактикой рака простаты.

Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин?

При употреблении придерживайтесь следующих дозировок:

  • для профилактики — по 1 чайной ложке 2 раза в день
  • при эректильной дисфункции — по 1 чайной ложке 3 раза в день
  • для ускорения зачатия — по 1 чайной ложке 2 раза в день
  • при простатите — по 2 чайные ложки 2-3 раза в день
  • при бесплодии — по 1 чайной ложке 3-4 раза в день

Обратите внимание: лечебные дозировки являются приблизительными, все зависит от Ваших индивидуальных показаний. Чтобы извлечь максимальную пользу для мужчин от пчелиной пыльцы — перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Как правильно принимать продукт? Положите необходимое количество гранул на язык, но не проглатывайте сразу — пыльцу нужно рассасывать, смешивая со слюной, в течение 30-40 секунд. После приема не запивайте обножку водой и не заедайте пищей — в течение получаса.

Статья в тему: Как принимать пчелиную пыльцу?

Полный курс лечения — 1 месяц. С целью профилактики употреблять продукт можно до 2-3 месяцев.

Интересный факт: по статистике, около 80% людей, страдающих импотенцией и простатитом (в том числе, хроническим) — старше 40 лет. Для профилактики данных заболеваний рекомендуется начинать профилактический прием обножки с 35-40 лет.

Народные рецепты с использованием пыльцы

Обножка наиболее эффективна в сочетании с дополнительными ингредиентами. К примеру, при нарушениях эректильной функции и импотенции рекомендуется смесь пыльцы с медом:

Ингредиенты Вам понадобятся в равных пропорциях — смешайте обножку и жидкий мед с помощью миксера или блендера. Продолжайте до того момента, пока не получится однородная масса. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день.

Статья в тему: Пыльца с медом — польза вдвойне

Согласно отзывам, польза пчелиной пыльцы для мужчин, которые имеют проблемы с зачатием ребенка, наиболее заметна в тандеме с маточным молочком.

100 г пыльцы перемешать с таким же количеством меда до получения однородной массы. Добавить 4 г маточного молочка (содержимое 12-14 маточников). Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Еще один вариант — смешать обножку и мед с трутневым молочком (гомогенатом), который богат стероидами:

Смешать по 100 г пыльцы и жидкого меда с помощью миксера. Добавить 15 г трутневого гомогената. Перемешать до однородности. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Интересный факт: не менее эффективным будет применение всех вышеперечисленных ингредиентов по отдельности. Вы можете совмещать прием обножки с употреблением меда (по 2 столовые ложки/день, маточного (2-3 маточника/день) или трутневого (2-3 г/день) молочка.

Статьи в тему:

Что такое трутневое молочко и в чем его особенность?

Что такое пчелиное маточное молочко?

Противопоказания

Пыльца пчел является продуктом-аллергеном, поэтому рекомендуем заранее убедиться, нет ли у Вас индивидуальной непереносимости. В этом Вам поможет медицинское обследование.

Кроме того, противопоказано лечение обножкой тем, кто страдает печеночной недостаточностью, низким уровнем свертываемости крови, гипервитаминозом, а также онкологическими заболеваниями.

Источник

Википедия: Пчелиная обножка

Видео «Интимная диета для мужчин»

Пчелиная пыльца. Польза и вред.

Пыльца

Пыльца собранная пчелами ценнейший дар природы с уникальным набором витаминов и микроэлементов.

Пчелысобирают пыльцу с пыльников цветов, смешивают ее с небольшим количеством секрета из слюнных желез или нектаром и помещают в специальные корзиночки, расположенные в углублениях задних ножек. Это, так называемая, пчелиная обножка.

Собранную обножку пчелы приносят в улей, там ее увлажняют слюной и ферментами, после чего она утрамбовывается в ячейки сот. Далее поверхность собранной пыльцы покрывают тонким слоем мёда и воска.

Цвет пыльцы варьируется от ярко-желтого до черного в зависимости от того с каких растений её собиралипчёлы. Пчелы одной семьи могут одновременно собирать обножку с множества растений, но основная масса ее добывается с относительно небольшого числа видов.

Растения, с которых пчелы собирают нектар и пыльцу называются медоносами, только пыльцу — пыльценосами, к ним относятся: мак, кукуруза, люпин, ольха,береза,кизил,лещина,коровяк, подорожник и другие.

Обножка — натуральный растительный продукт, в котором было обнаружено более 200 биологически активных вещества.

В ее химический состав входят: белки, аминокислоты, углеводы, липиды и жирные кислоты, фенольные соединения, ферменты и энзимы, а также витамины А, Е, D, В1, В2, В6, С. Так например, 100 грамм пчелиной обножки содержит в себе столько же незаменимых аминокислот как 500 гр. говядины и 7 яйц.

Для сборапыльцы применяют специальные устройства — пыльцеуловители.

После того как пыльца собрана её нужно сохранить. Свежая пыльца имеет большую влажность и может заплесневеть. Чтобы этого не произошло её нужно посушить. Сушка должна производится в тёмном месте при температуре не выше 40 градусов иначе начинают разрушаться активные компоненты.

Количество пыльцы, собранной из одной семьей в течение дня, может составлять от 50 до 250 грамм.

Прием пыльцы утром натощак обеспечит вас зарядом энергии и бодрости на весь день!

Пыльца широко и успешно используется для нормализации работы эндокринной и нервной системы. Поэтому целесообразно принимать пчелиную пыльцу при бессоннице, неврозах, депрессиях.

Из-за большого содержания в пыльце витамина Р (рутин) она оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Ее употребление эффективно при инсультах, инфарктах, ишемической болезни сердца, а также при гипертонии, аритмии, тахикардии и при вегето-сосудистой дистонии.

Как употребляют пыльцу?

В профилактических целях для общего укрепления организма принимать нужно по 1 чайной ложке 2 раза в день под язык, за 15 минут до еды.

Курс приёма 20 дней. В год таких курсов должно быть не больше трёх — четырёх, иначе организм привыкает и эффективность курсов понижается.

Хранить пыльцу нужно в плотно закрытой таре, в тёмном прохладном месте, можно в холодильнике, так пыльца медленнее теряет своим свойства.

Срок хранения около года.

Цветочная пыльцы, ее состав, полезные свойства и применение

Содержание

  1. О происхождении и роли пыльцы
  2. Состав цветочной пыльцы
  3. Аминокислоты
  4. Витамины
  5. Минералы
  6. Другие полезные компоненты
  7. Польза пчелиной обножки: как принимать натуральное лекарство
  8. Польза для мужчин
  9. Цветочная пыльца: польза и применение для женщин
  10. Для беременных
  11. Для детей
  12. Для пожилых
  13. Для спортсменов
  14. От каких заболеваний лечит цветочная пыльца: народные рецепты
  15. Применение в косметологии
  16. Как правильно употреблять обножку

Цветочная пыльца обножка – это продукт растительного происхождения, ценные свойства которого дополнены секретами, продуцируемыми железами пчелы. Обножку называют уникальным продуктом, ведь ученым так и не удалось воспроизвести точный состав цветочной пыльцы, зато удалось изучить основные компоненты субстанции и их влияние на здоровье человека. Этот натуральный продукт приносит несомненную пользу – практически все внутренние органы и системы испытывают на себе целебные свойства пчелиной пыльцы. Давайте подробнее рассмотрим, в чем же практическая ценность продукта пчеловодства и как его применять для лечения.

О происхождении и роли пыльцы

Базовую массу субстанции составляют пыльцевые зерна цветущих растений-медоносов. В процессе эволюционирования растений и пчелиных семейств пыльца приобрела свойств кормовой приманки. Порхая от цветка к цветку, пчела переносит на своем тельце миниатюрные зерна, тем самым способствуя опылению ценных медоносов. В то же время зерна пыльцы служат питательным веществом для самого пчелиного роя – по содержанию ценных компонентов у продукта нет аналогов в растительном мире.

Собирая цветочную пыльцу, пчела отправляет ее в углубление на наружной стороне голени, которое по форме напоминает корзинку. А чтобы по дороге не растерять бесценные зерна, насекомое смачивает их особым секретом, склеивая отдельные крупицы в небольшие шарики, которые легко «транспортировать» в улей. Таким образом обножка содержит не только пыльцу медоносов, но и пчелиные ферменты, а также небольшой процент нектара.

Исследования, проведенные академиком Н. М. Кулагиным, позволили выяснить, для чего нужна цветочная пыльца пчелам. Продукт служит питательным веществом для личинок пчелиного семейства, а также базой для производства перги. При отсутствии в сотах пыльцы матка перестает откладывать яйца, а особи, ответственные за выработку воска, перестают строить шестигранные восковые ячейки, необходимые для развития потомства и складирования меда. В таких условиях полностью прекращается размножение пчел, а молодые особи-труженицы утрачивают трудоспособность и быстро погибают. Одна пчелосемья численностью 10 тысяч особей нуждается в среднем в 20 кг обножки в год.
Собранная и обработанная пчелиными ферментами пыльца представляет собой миниатюрные гранулы разных цветов – от темно-коричневого до зеленого, оранжевого и даже сиреневого. Средний размер микроскопических частиц составляет около 0,5 мм. Гранулы обладают специфическим пряным вкусом со сладковатым или горьким послевкусием и характерным цветочно-медовым ароматом.

Профессор университета им. Лобачевского д. б. н. Крылов Василий Николаевич о пыльце и перге

Состав цветочной пыльцы

Химический состав уникального продукта разнообразен и зависит от особенностей медоноса, с которым работают пчелы. К примеру, пыльцевые зерна клевера, дуба и сливовых деревьев богаты незаменимыми белками, в ивовой пыльце обнаружена большая концентрация витамина С, в гречишной – фенолов, в одуванчиковой – каротина, в тавогловой – хлорогеновых кислот. Собирая пыльцу с разнообразных растений, пчелы формируют из нее целостный витаминно-минеральный комплекс с многогранным воздействием на организм человека. На данный момент ученые рассматривают возможность использования обножки в качестве основы для изготовления терапевтических фармпрепаратов, диетических и витаминных продуктов питания – настолько ценны и уникальны полезные свойства цветочной пыльцы. Рассмотрим подробнее все компоненты, которые химикам и биологам удалось обнаружить в составе обножки.

Аминокислоты

Аминокислоты выступают основой белковых соединений – главного строительного материала для клеток, базового регулятора обменных процессов и гомеостаза. В процентном соотношении содержание белков в гранулах доходит до 30% из расчета массы сухой выжимки. По белковому составу пыльце уступают другие продукты, знаменитые повышенным содержанием протеинов, – куриные яйца, цельное молоко, свежее мясо.

Больше всего протеинов содержится в пыльцевых зернах, собранных с подсолнечника, лещины, сливы, цветущей розы. Но самое главное – пыльца служит источником так называемых незаменимых аминокислот, которые организм человека не способен продуцировать самостоятельно, а получает только вместе с пищей.

Белковый состав пчелиной обножки и его полезные свойства:

  • Пролин – участвует в обеспечении тканей энергией, улучшает структуру кожи, стимулирует выработку коллагена, повышает эластичность хрящевой ткани, имеет огромное значение для лечения дерматологических заболеваний.
  • Глутамин – поддерживает здоровье костей и суставов, предотвращает мышечный катаболизм, способствует быстрому восстановлению сил во время сна, защищает клетки от свободных радикалов, служит профилактикой дегенеративных нервных расстройств (болезнь Альцгеймера, Паркинсона).
  • Аспарагин – способствует выработке половых гормонов (прогестерон, тестостерон), обладает бактерицидными, нервно-возбуждающими свойствами, избавляет от хронической усталости, укрепляет иммунную систему, выступает эффективным антидепрессантом.
  • Аргинин – укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает артериальное давление, укрепляет память, повышает способность к обучению, стимулирует детский рост.
  • Гистидин – регулирует кислотность крови, ускоряет ранозаживление, координирует механизмы роста, участвует в синтезе эритроцитов и лейкоцитов, защищает организм от радиации.
  • Изолейцин – предотвращает разрушение мышечных белков, поддерживает уровень глюкозы в крови, облегчает протекание менопаузы у женщин, оказывает антибактериальный эффект.
  • Лизин – укрепляет иммунитет, способствует накоплению в тканях коллагена, облегчает выработку гормонов, ферментов и антител, обладает успокаивающими свойствами, помогает избавляться от лишних жировых отложений.
  • Метионин – поддерживает здоровье мочевыводящих путей, избавляет от депрессивных состояний, укрепляет структуру волос и ногтей, защищает печень от токсинов.
  • Триптофан – борется с нарушениями ритма сна, облегчает процесс отказа от никотина, улучшает работу кишечника, борется с чрезмерным аппетитом, нейтрализует последствия стресса, благотворно влияет на работу сердца.
  • Валин – снабжает ткани глюкозой, способствует выработке энергии и активной мозговой деятельности, полезен для лечения печени и желчного пузыря, регулирует содержание азота.

Польза цветочной пыльцы для женщин обусловлена нормализацией гормонального баланса, который обеспечивает аминокислота аспарагин. В целом суточную потребность организма в незаменимых белках покрывают всего 30 г пчелиной обножки. Но в таких количествах продукт не применяют из-за высокой концентрации других компонентов, способных вызвать передозировку.

Витамины

Изучению витаминного состава цветочной пыльцы посвятили свои научные работы химики Луво, Каяс, Гайдак, Вивино и Нильсон. Они рассчитали точное содержание каждого компонента и выяснили, что больше всего в гранулах содержится витаминов группы В, аскорбиновой кислоты (С) и ретинола (А).

Какую пользу приносят витамины апипродукта:

  • С – стимулирует иммунитет, обладает антиоксидантными свойствами, ускоряет заживление тканей, предупреждает преждевременное старение, поддерживает оптимальный уровень гемоглобина, разжижает кровь, снижая риск развития тромбоза.
  • В1 – улучшает работу нервной системы и общую работоспособность, стимулирует синтез белков, улучшает память, внимание, абстрактное мышление, поддерживает работу сердечной мышцы, обладает легким обезболивающим эффектом.
  • В2 – отвечает за молодость и упругость кожи, обеспечивает синтез гемоглобина, нормализует микрофлору кишечника, поддерживает репродуктивное здоровье и работу щитовидной железы.
  • В3 – снижает давление за счет расширения сосудов, препятствует быстрой свертываемости крови, контролирует белковый метаболизм, улучшает переваривание пищи, нейтрализует токсины, улучшает состояние волос, ногтей, кожи.
  • В5 – стимулирует синтез гормонов надпочечников, участвует в образовании антител, замедляет процессы старения, способствует восстановлению здоровья после травм, перенесенных заболеваний.
  • В6 – улучшает метаболизм в головном мозге, устраняет мышечные спазмы, сохраняет здоровый баланс половых гормонов, выводит избыток жидкости из тканей, препятствует гипертонии.
  • В9 – укрепляет сердечно-сосудистую систему, предотвращает онкологические заболевания, патологическое ожирение печени, играет ключевую роль в правильном развитии плода во время беременности, способствует образованию сперматозоидов.
  • А – повышает устойчивость клеточных мембран к негативным факторам, оказывает ухаживающее воздействие на кожные покровы, служит профилактикой раковых заболеваний, обеспечивает зрительную функцию.Зерно пыльцы под микроскопом:

Минералы

Польза цветочной пыльцы для здоровья обусловлена также богатым минеральным составом, который включает макро- и микроэлементы. Без этих неорганических компонентов невозможно здоровое функционирование ни одной внутренней системы. Минералы выступают основным структурным элементом костей, зубов, крови, межклеточной жидкости.

Вот только несколько полезных функций минералов:

  1. ускоряют биохимические процессы;
  2. способствуют выработке ферментов;
  3. регулируют водно-солевой, энергетический и углеводный обмен;
  4. обеспечивают работу нейромедиаторов;
  5. стимулируют кроветворение, синтез гемоглобина и свертываемость крови;
  6. нормализуют мыслительную и мускульную активность;
  7. угнетают разрастание раковых новообразований;
  8. поддерживают уровень глюкозы, холестерина и инсулина в крови;
  9. ускоряют созревание эритроцитов;
  10. поддерживают функции эндокринных желез.

Согласно исследованиям, проведенным Ш. М. Омаровым и Э. А. Лудянским, в составе цветочной пыльцы доминируют:

  • калий;
  • натрий;
  • кальций;
  • магний;
  • фосфор;
  • сера;
  • хлор;
  • кремний;
  • железо;
  • марганец;
  • цинк.

Ценность обножки заключается в том, что все микро- и макроэлементы в ней находятся в оптимальном балансе. Их соотношение соответствует химической формуле естественных биологических сред человеческого организма, что приравнивает пыльцу к аптечным витаминно-минеральным комплексам – только более дешевым и безопасным.

Другие полезные компоненты

Список ценных веществ, содержащихся в обножке, не ограничивается витаминами, минералами и белками. В продукте пчеловодства были обнаружены десятки других соединений, польза которых доказана многочисленными исследованиями.

  • Полиненасыщенные жирные кислоты – выступают базой для синтезирования гормональных веществ, снижают концентрацию холестерина в крови, борются с формированием тромбов.
  • Фосфолипиды – участвуют в жировом и холестериновом обмене, незаменимы для профилактики атеросклероза.
  • Каротиноиды – повышают защитные силы организма, улучшают зрение, способствуют выведению из клеток токсинов, радионуклидов.
  • Стероиды – борются с ишемической болезнью, нормализуют гормональный баланс в половой сфере.
  • Флавоноиды – выступают мощным антиоксидантом, тормозят окислительные процессы в клетках, предотвращая раннее старение, повышают свертываемость крови, устраняют кровотечения.
  • Эстрогеноподобные гормональные соединения – обуславливают полезные свойства цветочной пыльцы для женщин, способствуют здоровой овуляции, улучшают эмоциональное состояние, устраняют гормональный дисбаланс.
  • Стимуляторы роста – запускают активное деление клеток внутренних органов, позволяют быстрее расти детскому организму, наращивать мышечную массу.
  • Природные антибиотики – подавляют рост патогенной микрофлоры, болезнетворных грибков, вирусов, приносят пользу при лечении инфекционных заболеваний.

Из углеводистых соединений в цветочной пыльце содержится большое количество фруктозы и глюкозы. Они обуславливают энергетическую ценность обножки, снабжают клетки калориями, необходимыми для работы всех внутренних органов.

Польза пчелиной обножки: как принимать натуральное лекарство

Благодаря богатейшему составу и разностороннему влиянию цветочной пыльцы на здоровье продукт можно рекомендовать для употребления в любом возрасте и любой гендерной принадлежности.

Польза для мужчин

Большое количество белков в обножке делает ее отличным средством для улучшения качества спермы. Апипродукт способствует улучшению кровообращения в органах малого таза, что благотворно влияет на работу половых органов и репродуктивную функцию в целом.

Чем еще полезна пыльца:

  1. улучшает эрекцию;
  2. повышает активность сперматозоидов и увеличивает шансы к зачатию;
  3. стимулирует сексуальную активность;
  4. избавляет от мужского бесплодия;
  5. служит профилактикой рака простаты;
  6. активизирует секрецию гормонов, препятствующих воспалению предстательной железы;
  7. избавляет от синдрома преждевременной эякуляции.

В целях профилактики гранулы пыльцевых зерен принимают дважды в день по 1 чайной ложке. Для лечения эректильной дисфункции дозу увеличивают на 1 ложку, при простатите лечебная доза составляет 2 чайные ложки трижды в сутки. Продолжительность терапевтического и профилактического курсов составляет 1 месяц.

Цветочная пыльца: польза и применение для женщин

Наибольшую ценность для женского организма представляют содержащиеся в пыльце аминокислоты, витамин В9, железо и цинк. Компоненты способствуют:

  • нормализации гормонального фона – поддерживают уровень эстрогенов и прогестерона в течение месячного цикла;
  • улучшению состояния при менопаузе, позволяя быстрее приспособиться к возрастным гормональным изменениям;
  • оптимальной работе яичников, их секреторной и репродуктивной функции;
  • восстановлению нарушенного менструального цикла, повышая шансы на зачатие и помогая планировать беременность;
  • обогащению состава грудного молока у женщин в лактационный период;
  • поддержанию кроветворения, быстрому восполнению кровопотерь после менструаций и тяжелых родов.

Профилактические дозы пыльцы для представительниц женского пола такие же, как и для мужчин – 3 чайные ложки в сутки, разделенные на 3 приема.

Для беременных

На этапе беременности особую ценность представляет фолиевая кислота (витамин В9) – она принимает участие в правильном формировании эмбриона в первом триместре. Дефицит витамина может привести к развитию аномалий плода, снижению его жизнеспособности и самопроизвольным абортам (выкидышам). Железо в составе обножки необходимо для поддержания уровня гемоглобина, который в процессе вынашивания малыша часто снижается.

Но применение цветочной пыльцы у женщин на этапе беременности сопряжено с рядом опасностей. Обножка может стать причиной аллергической реакции, даже если раньше будущая мама хорошо переносила мед и продукты пчеловодства. Гормональные изменения на фоне беременности могут запустить процессы гиперчувствительности, навредив женщине и нерожденному малышу. Перед приемом натурального апилекарства следует проконсультироваться с врачом, а лучше провести аллергопробы на продукт.

Для детей

Мед как сильный аллерген не рекомендован к употреблению детям, чего не скажешь об обножке, которая хорошо переносится в любом возрасте. Исследователь Л. Перин успешно применял пыльцевые зерна для лечения анемии у малышей. Добавление к завтраку всего одной чайной ложки на протяжении месяца способствовало повышению уровня гемоглобина на 800 тысяч в 1 мм3.

На растущий детский организм пыльца оказывает такое воздействие:

  • восполняет дефицит минералов, витаминов и растительного белка;
  • помогает быстрее восстановиться после инфекционных заболеваний;
  • служит профилактикой гриппа и ОРВИ за счет выраженных иммуномодулирующих свойств;
  • стимулирует гармоничный рост в подростковом возрасте и становление гормональной системы;
  • повышает способность школьников и детсадовцев к обучению, помогает быстрее осваивать новый материал, развивает мышление и память;
  • укрепляет нервную, кровеносную, мышечную системы;
  • предотвращает авитаминоз;
  • позволяет безболезненно пережить возрастные гормональные перестройки;
  • улучшает адаптогенные способности.

Суточная доза пчелиной пыльцы регулируется в зависимости от возраста ребенка:

  1. от 1 до 3 лет – четверть чайной ложки;
  2. от 3 до 7 лет – половина чайной ложки;
  3. 8-14 лет – 1 чайн. л.

Малышам начинают давать обножку буквально по несколько крупинок, наблюдая за реакцией организма, – необходимо исключить аллергию. Для улучшения вкусовых качеств гранулы смешивают с медом, йогуртом, молоком, сметаной или соком 1 к 1, но в большинстве случаев дети с интересом поглощают необычное лакомство в сухом виде. Самый ранний возраст применения натурального лекарства – 1 год, но большинство педиатров склоняется к тому, что давать его малышам, не достигшим трех лет, не стоит. Максимальная продолжительность детской апитерапии составляет 30 дней – после месячного курса возобновляют прием через полгода.

Для пожилых

В пожилом возрасте пыльцевые зерна применяют для профилактики склеротических и дегенеративных процессов кровеносной и нервной систем. Продукт позволяет избежать таких опасных патологий, как:

  1. болезнь Паркинсона;
  2. синдром Альцгеймера;
  3. онкологические заболевания;
  4. повышенное тромбообразование;
  5. атеросклероз;
  6. гипертония.

Применение пыльцы помогает поддерживать на высоком уровне мыслительные процессы, избежать ухудшения памяти и рассеивания внимания, что особенно актуально для преклонного возраста. Суточная доза этого натурального лекарства в возрасте 60+ лет составляет 15 г или 1 столовая ложка.

Для спортсменов

Применение цветочной пыльцы оправдано и для улучшения спортивных результатов. В период интенсивных нагрузок натуральный апипродукт покрывает потребности организма атлета в белковых соединениях, а также выступает отличным биостимулятором.

Поскольку обножка выступает растительным концентратом мужских половых клеток, она повышает гормональную активность мужчины-спортсмена и служит альтернативой синтетических анаболиков.

При систематическом приеме продукта можно ожидать таких результатов:

  • улучшения аппетита;
  • увеличения уровня гликогена в печени и скелетных мышцах;
  • увеличения показателей мышечной силы;
  • активного формирования мощной рельефной мускулатуры;
  • стимулирования процессов кроветворения;
  • укрепления связок и суставов;
  • повышения выносливости к физическим нагрузкам;
  • ускоренного восстановления после активных тренировок;
  • эффективной детоксикации организма.

В зависимости от веса спортсменам рекомендуется употреблять по одной десертной или одной чайной ложке пыльцы 3 раза в день. Стандартный курс приема – 1 месяц в период активного набора мышечной массы.

От каких заболеваний лечит цветочная пыльца: народные рецепты

Заболевания органов пищеварения – дисбактериоз, гастрит, гастродуоденит, колит, запоры, энтерит, дизентерия, панкреатит, холецистит, язвенная болезнь. Как действует пыльца на пищеварительную систему:

  • восстанавливает здоровую микрофлору кишечника;
  • снимает воспаления оболочек внутренних органов;
  • уничтожает патогенных микроорганизмов;
  • способствует заживлению язв;
  • улучшает перистальтику кишечника;
  • стимулирует выработку желчи;
  • восстанавливает функции печени.

При гастритах с низкой кислотностью и на начальных стадиях язвенной болезни в фазе ремиссии используют такую смесь:

  • 20 г обножки;
  • 75 мл свежевыжатого сока алоэ;
  • 500 г натурального меда.

Принимают лекарство по 1 чайн. ложке до еды 3 раза в сутки.

При панкреатите 1 ч. л. пыльцы смешивают с четвертью стакана очищенной воды и настаивают 3-4 часа. Употребляют за полчаса до еды вместе с жидкостью. Для усиления терапевтического эффекта вместо обычной воды можно использовать настой ромашки, укропного семени, боярышника.

Простудные заболевания – ОРВИ, грипп, сопровождающиеся кашлем, повышенной температурой, ангиной, лихорадкой. Пыльца оказывает противовоспалительное, иммуномодулирующее и антибактериальное воздействие, облегчает откашливание и уменьшает боль в горле. От ангины поможет смесь цветочной пыльцы и меда в пропорции один к одному. Массу помещают в рот и удерживают до полного рассасывания.

Анемия. Предотвратить малокровие и повысить концентрацию гемоглобина поможет комбинация:

  • 100 г меда;
  • 20 г обножки;
  • 200 мл цельного молока.

По одной чайн. ложке это апилекарство принимают за полчаса до еды 3 раза в день. Курс лечения должен длиться не меньше 2 недель. Хранят средство в закрытой емкости подальше от источников тепла и прямых солнечных лучей.

Гипертоническая болезнь. Цветочная пыльца способствует нормализации показателей артериального давления, позволяя бороться как с гипотонией, так и с гипертонией. В течение трех недель достаточно рассасывать по ложечке натурального средства утром, днем и вечером.

Воспаление предстательной железы (простатит). Из 25 г пыльцы готовят полезную бутербродную намазку с добавлением 100 г сливочного масла и ложки жидкого меда. Массу небольшими порциями намазывают на кусочек черного хлеба и употребляют по одному бутерброду 2 раза в день. Народное средство поможет справиться с острым воспалением и быстрее восстановиться после операций на простате.

Ожирение. Съеденная натощак чайная ложка пыльцы поспособствует постепенному снижению веса и разрушению подкожного жира. Средство ускоряет метаболизм, притупляет чувство голода, придает сил для спортивных тренировок, помогает справляться со стрессами, нормализует пищеварение. Существенных результатов похудения удастся добиться при подключении правильного питания и активного образа жизни.

Онкологические заболевания. Продукт пчеловодства не рассматривается как панацея при злокачественных новообразованиях, но рекомендован для восстановления сил и поддержания иммунитета после курсов химиотерапий и оперативных вмешательств. Пыльца будет способствовать выработке лейкоцитов, снизит риск возникновения осложнений и устранит болевые ощущения. Курс применения стандартный – по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2-3 недель. Гранулы можно смешивать с медом, соком, йогуртом, отваром душицы.

Таким же курсом лечат другие распространенные патологии:

  1. псориаз;
  2. миому;
  3. туберкулез;
  4. поллиноз;
  5. аденому;
  6. экзему;
  7. нервно-психические расстройства;
  8. повышенную свертываемость крови;
  9. сахарный диабет;
  10. глаукому;
  11. гематурию;
  12. ишемию и др.

Чтобы усилить целебное воздействие натурального апипродукта, рекомендуется применять его в сочетании с лекарственными травами, эффективными в отношении того или иного заболевания. Таким образом вы добьетесь эффекта синергии и быстрее оздоровитесь.

Отметим, что описание рецептов народной медицины носит ознакомительный характер. Прежде чем использовать цветочную пыльцу для лечения диагностированных патологий, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Применение в косметологии

Богатый белковыми, витаминными и минеральными соединениями продукт пчеловодства можно смело использовать в косметических целях. Чаще всего пчелиную пыльцу добавляют в домашние маски для лица, предназначенные для:

  • разглаживания мелких морщинок;
  • повышения тургора, тонуса и эластичности кожи;
  • стимулирования синтеза эластиновых и коллагеновых волокон;
  • регенерации кожи;
  • борьбы с воспалительными реакциями, высыпаниями, акне и постакне;
  • улучшения цвета лица, обретения здорового румянца;
  • насыщения глубинных слоев витаминами, питательными вещества, макро- и микроэлементами;
  • сужения расширенных пор.

Омолаживающая маска для увядающей кожи. ½ ч. л. пыльцы растворяют в столовой ложке минеральной воды без газа и добавляют 1 ч. л. меда. Компоненты тщательно перемешивают, наносят на очищенное лицо и массируют в течение 5 минут, после чего смывают.

Для жирной кожи с расширенными порами. Равные пропорции меда, оливкового масла и сока рябины смешивают с половиной дозы пыльцевых гранул. Полученную массу равномерным слоем распределяют по проблемным участкам и оставляют на полчаса. Через указанное время маску необходимо смыть.

Для разглаживания морщин. По 1 ч. л. сметаны жирностью 20%, натурального меда и 0,5 ч. л. обножки смешивают до однородной пластичной консистенции. Распределяют по коже и оставляют на 15-20 минут.

Питательная маска. Готовится на основе пчелиного воска и глицерина (по 10 г каждого компонента) с добавлением 2 ч. л. пыльцы и 25 мл любого растительного масла. Средство можно наносить на лицо на несколько часов или оставить для впитывания на ночь.

Для повышения тургора. 30 г мягкого сливочного масла соединяют с ½ ч. л. цветочных гранул, добавляют пару капель лимонного сока и перемешивают. Маска наносится на очищенную кожу и не требует смывания – смесь отлично впитывается кожей.

Регулярное применение косметических средств с добавлением пчелиной обножки поможет надолго сохранить здоровье и молодость вашей кожи.

Как правильно употреблять обножку

Полезные свойства цветочной пыльцы вы сможете испытать на себе в полной мере при условии правильного применения натурального лекарства. Вот несколько рекомендаций, которых следует придерживаться для лечения и профилактики:

  • Используйте только натуральную пчелиную обножку, купленную на настоящей пасеке, которая может гарантировать качество продукта.
  • Не принимайте купленные в аптеке китайские БАДы, в составе которых указана цветочная пыльца. Вы рискуете приобрести изготовленную искусственными методами подделку, которая не имеет ничего общего с настоящей апипродукцией.
  • Гранулы лучше не глотать, а рассасывать во рту – так полезные вещества минуют пищеварительный тракт, где могут быть разрушены под действием желудочного сока.
  • В течение 15-20 минут после приема средства постарайтесь не есть и не пить жидкости.
  • Не принимайте натуральное пчелиное лекарство на ночь – позже 7-8 часов вечера. Пыльца создает легкий тонизирующий эффект и может помешать быстро уснуть.

Существует мнение, что пчелиная обножка, в отличие от меда, не вызывает выраженных аллергических реакций. Не более 5% пациентов, которые принимали продукт для лечения или укрепления здоровья, отмечали у себя признаки гиперчувствительности. Медики объясняют это тем, что обножка уже частично обработана и ферментирована насекомыми – пчелиный секрет разрушает аллергены, содержащиеся в пыльцевых зернах, делая продукт более безопасным. Аллергия чаще всего возникает в случаях, когда пыльцу смешивают с медом или употребляют в сочетании с сотами.

Теперь вы знаете все о цветочной пыльце, ее пользе и применении – предлагаем цветочную пыльцу купить и опробовать на себе ее целебные свойства.

 

Тысяча Советов » Пчелиная пыльца собрана пчелами польза

ПЧЕЛИНАЯ ЦВЕТОЧНАЯ ПЫЛЬЦА КАКАЯ ПОЛЬЗА ЧЕЛОВЕКУ

Разговор пойдет не о той цветочной пыльце, что на цветках, а о той, что пчелы приносят в  улей.  Цветочная пыльца, принесенная пчелами, считается целебной. Ее целебные свойства изучены, но, сколько бы ни изучали, никто не может сказать, что полностью разгадал тайну этого средства.

Вы, наверное, заметили все, что связано с жизнедеятельностью пчелы используется человеком в лечебных и оздоровительных целях. Это и мед, и прополис и маточное молочко, и воск и цветочная пыльца. Насколько насекомое полезно и трудолюбиво. Поэтому и человек к пчелам относится с уважением и любовью. Старается собрать все до капельки и применить в дело.

ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА  СОСТАВ И ХАРАКТЕРИСТИКА

ПЧЕЛИНАЯ ПЕРГА ИЛИ ОБНОЖКА ИЛИ ЦВЕТОЧНАЯ ПЫЛЬЦА это практически названия одного продукта полученного от деятельности пчел. Цветочная пыльца захватывается ножками пчелы при посещении цветущих растений и остается на лапках пчелы. Так она попадает в улей и в сот. Там под воздействием ферментов выделяемых пчелой происходит её химическое превращение и консервирование в сотах при помощи нектара. Так цветочная пыльца или пчелиная обножка или перга становится уже пчелиной пыльцой со множеством достоинств.

Пчелиная пыльца, собранная пчелами считается сильно концентрированным белковым продуктом. Исследования доказали, что 20г пыльцы равнозначны 1 кг мяса по содержанию белка. При приеме пыльцы следует сократить потребление белковой пищи, особенно животного происхождения.

Кроме того установлено что в состав пчелиной пыльцы входят: белки, жиры, углеводы, аминокислоты, рутин и целый комплекс витаминов. Цветочная пыльца продукт пчелы и имеет большое оздоровительное влияние на человеческий организм. Надо отметить, что применение пыльцы не требует дополнительного приготовления из нее препаратов, таких как настой, экстракт или мазь. Цветочная пыльца применяется в чистом виде, главным условием является ее свежесть.

ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА В ЧЕМ ПОЛЬЗА ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

На основании исследований ученых сделаны заключения, что роль цветочной пчелиной  пыльцы в регулировании баланса обмена веществ в организме человека очень велика. Применять пыльцу можно как питательную добавку к рациону человека, как укрепляющую здоровье и восстанавливающую силы. Основным компонентом пыльцы является рутин, он и является главным лекарем. При употреблении пыльцы за счет рутина укрепляются стенки капилляров, улучшается сердечная деятельность и общее состояние организма, повышаются его защитные функции.

КАК ПРИНИМАТЬ ПЧЕЛИНУЮ ПЫЛЬЦУ

Применять пыльцу в общеукрепляющих целях надо по 1 чайной ложке в день натощак с небольшим количеством меда и запивать теплой водой. Не рекомендуется принимать во второй половине дня, может нарушить сон. Она же повышает жизненный тонус и человек становится более бодрым. Прием пыльцы следует производить регулярно по одному месяцу и 3-4 раза в год.

Противопоказаний пчелиная цветочная пыльца не имеет. Она не может вызвать даже аллергию т. к. она не является пыльцой растения разносимой ветром. Это продукт жизнедеятельности пчелы. И собирается пыльца в улье.

ГДЕ ПРИОБРЕСТИ И КАК ХРАНИТЬ ПЧЕЛИНУЮ ПЫЛЬЦУ

Приобрести пчелиную цветочную пыльцу можно в аптеке и у пчеловодов. В аптеке пыльца продается в гранулах и таблетках принимать согласно приложенной инструкции. Хранить пчелиную пыльцу надо в герметично закрытых пузырьках. Она очень гигроскопична. Хранить пыльцу надо в холодильнике в нижнем отделении. Цветочная пыльца быстро теряет свои целебные свойства.

Через год хранения ее целебные свойства уменьшаются до 25-30 %, через 2 года она становится просто пустышкой. Применение цветочной пыльцы рекомендовано всем людям, не зависимо от состояния здоровья.

ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КОМУ РЕКОМЕНДОВАНА

Польза цветочной пыльцы очевидна. При приеме пыльцы  происходит общее укрепление организма, повышается иммунитет, повышается умственная способность человека. Прием пыльцы стимулирует восстановление физических сил. Применение показано при нервных истощениях и перегрузка. Применение пыльцы показано при нарушении аппетита и пищеварения. При своей белковой ценности цветочная пыльца низкокалорийная и может применяться в диетах при похудении. Кроме того прием этого средства стимулирует выработку гормонов и стимулирует половую деятельность, эффективно принимать при заболеваниях простатитом. Установлено что люди принимающие, цветочную пыльцу регулярно не подвержены вирусным заболеваниям и простудным.

Рекомендовано употребление пчелиной цветочной пыльцы при лечении гипертонической болезни. Принимать следует с медом в пропорции 1:1 или 1:2 по 1 чайной ложке три раза в день за 30-40 минут до еды. Лечение проводить надо длительное время. Докторами отмечена положительная динамика в лечении гипертонической болезни пыльцой.

Напоминаем, что людям, имеющим заболевания всегда надо советоваться с врачом, а затем использовать народные советы.

Читайте также

coded by nessus

Цветочная пыльца для женского здоровья. Цветочная пыльца. Применение. Применение пчелиной пыльцы в лечебных целях

Добрый день, друзья! Природа приготовила для нас огромное количество бесценных даров, с помощью которых люди могут улучшить свое здоровье. Надо только научиться применять натуральные продуты, к числу которых относится цветочная пыльца, о полезных свойствах и применении которой сегодняшний рассказ. Первые упоминания об этом ценнейшем продукте встречаются еще в древнегреческой мифологии. Это цветочная пыльца являлась основой нектара, дарующего бессмертие — напитка Богов, населяющих Олимп.

Цветочная пыльца — что это такое

Продуктом питания для людей пыльца стала благодаря пчелам. Это они собирают её в соты ульев, и далее используют её для питания матки и рядовых пчел. Находят пчелы целебный продукт на растениях — это мужские клеточки, предназначенные для опыления цветков. Перелетая с цветка на цветок, пчелки собирают нектар на брюшко, и когда его становится много, счищают лапками в специальные корзинки, расположенные на лапках. Отсюда еще одно название пыльцы — обножка. После некоторой обработки пчелами, получается еще один известный своей пользой для человека продукт — перга.

Пчеловоды собирают нектар при помощи специальных уловителей пыльцы — решеток. Пролетая через них, насекомые теряют часть добычи.

Полезные свойства цветочной пыльцы

Обножка — идеально сбалансирована по количеству витаминов и минералов, и, чтобы вместо аптеки вы в некоторых случаях обратились к пользе нектара. А для этого нужно знать состав препарата.

Природный состав

Химический состав продукта очень хорошо изучен. Исследования доказали, что среди витаминов в достаточно большом количестве в нем присутствуют вещества А, Н, С, Р, Е и вся группа В. Причем наличие напрямую зависит от растений, на которых собран материал.

Из минералов в продукте можно выделить фосфор, магний, кальций, йод, калий, цинк и другие, всего 27 наименований.

Интересно! Пыльца, собранная пчелками не содержит аллергенов, чего нельзя сказать о продукте, собранном руками пчеловода. Объяснить это можно тем, что нектар, которым пчелы обрабатывают обножку, разрушает аллергены.

Порадует продукт полным набором аминокислот, и незаменимых в том числе, фосфолипиды, жирные кислоты, стероиды, терпены, антибиотики. Богат состав природными белками, которые очень важны для обеспечения жизнедеятельности людей.

Лечебные свойства цветочной пыльцы

  • Насытит ваш организм полным набором микроэлементов, поможет при авитаминозе.
  • Повысит иммунитет, станет отличной профилактикой от простудных заболеваний.
  • Обножка — натуральный и наиболее безопасный источник энергии.
  • Поможет справиться с большой физической или умственной нагрузкой, очень полезна для спортсменов и учеников.
  • Укрепит стенки сосудов и капилляров.
  • При анемии наполнит организм железом.
  • Активирует кроветворную функцию, улучшится состав крови, снизится СОЭ, а вот количество лейкоцитов и эритроцитов, а также гемоглобин, повысится.
  • Понизит уровень холестерина, станет отличной профилактикой атеросклероза.
  • С помощью фитогормонов справится с гормональными сбоями.
  • Есть сведения, что препарат способен сдерживать рост опухолей различного происхождения.
  • Приводит в норму обменные процессы, что сказывается на весе. Частенько используется для набора веса, так как повышает аппетит.
  • Для мужчин. Цинк, содержащийся в продукте, способствует образованию спермы. Помимо этого пыльца благотворно влияет на либидо.
  • При панкреатите. Высокая сбалансированность веществ позволяет полностью удовлетворить потребность в белках поджелудочной железы и других полезных минералах. Пыльца благотворно влияет на углеводный, а также жировой обмен, приводит в норму активность поджелудочной железы.

Применение цветочной пыльцы

Если ваша цель — насытить организм необходимыми полезными для здоровья веществами и использовать цветочную пыльцу как профилактическое средство, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Если нет каких — либо особых указаний, то обычно целители рекомендуют принимать по чайной ложечке в сутки, добавив столько же меда, примерно за полчаса до приема пищи. Запивать водой цветочную пыльцу не нужно, и в течение четверти часа после употребления необходимо воздержаться от любой жидкости вообще. Рекомендуемый курс — 20 дней.

Для детей норма употребления немного снижена:

  • От 6 мес. До 12 лет — ¼ чайной ложки (её можно добавлять прямо в пищу).
  • От 12 и старше — ½ чайной ложечки.

При этом следует исключить возможность аллергической реакции на препарат — в данном случае употребление пыльцы противопоказано.

Благодаря столь ценному содержанию, обножка нашла широкое применение в официальной и народной терапии. При каких заболеваниях можно использовать нектар:

  1. При проблемах с давлением. Цветочная пыльца уникальна тем, что способна сбалансировать противоположные состояния больных. При высоком давлении, чтобы его снизить, трижды в сутки съедайте натощак по чайной ложечке средства. Чтобы повысить давление, принимайте продукт в том же количестве, но только после еды.
  2. При гастрите. Соедините 500 гр. меда и 20 гр. обножки, затем вмешайте туда 75 мл. сока алоэ и принимайте 2 раза в сутки по маленькой ложке за полчаса до приема еды.
  3. При простатите. Достаточно одной-двух чайных ложек трижды принимаемых в течение дня. Целители совутуют всем мужчинам, преодолевшим 40 рубеж, употреблять средство профилактически. В этом случае съедайте утром, натощак чайную ложку обножки, через час можно позавтракать.
  4. При сахарном диабете. Хотя известно, что средство не повышает сахар в крови, обножку при данном заболевании можно употреблять, только проконсультировавшись с врачом. Попробуйте помочь себе, приготовив следующий сбор: возьмите по 35 гр. ягод черники, корень одуванчика, крапивы. Две ложки сбора заварите на два часа в полулитре кипятка. Принимайте по половинке стакана за 30 минут до употребления пищи, запив настоем пол чайной ложечки пыльцы.
  5. При анемии. Съедайте по половинке маленькой ложки трижды в сутки курсом в месяц. Затем сделайте паузу в две недельки и повторите при необходимости.
  6. Невроз, раздражительность. В течение 3 недель съедайте по чайной ложечке за полчаса до еды. Или смешайте с мёдом в равном количестве и залейте на два часа водой. Дозировка приёма та же.
  7. Туберкулез. Трижды в день съедайте по чайной ложечке обножки. Для детей дозировка снижается вдвое.
  8. Хроническая усталость, упадок сил. Принимайте по чайной ложечке трижды в сутки (при нарушении сна вечерний прием пропустите).
  9. При холецистите. Съедайте по пол чайной ложечки дважды в сутки, запивая настоем из одуванчика, золототысячника, зверобоя, ромашки, 3 больших ложки которого заваривается в полулитре кипятка и варится 10 минут. После этого сбор нужно настоять еще с полчаса и принимать по назначению.
  10. Для похудения. С утра съешьте натощак чайную ложечку средства, запивать водой не нужно. Позавтракать можно только через полчаса.
  11. При заболевании почек. Смешайте средство с мёдом в одинаковом количестве, залейте 100 мл. горячей воды и настаивайте не меньше двух часов. Пейте по маленькой ложке перед каждой едой на протяжении 1.5 месяцев. При необходимости лечения можно еще раз повторить, но только спустя две недели.

Внимание! Огромный плюс цветочной пыльцы в том, что она усиливает действие других лекарственных средств, принимаемых вами. И одновременно уменьшает

Проявление возможных побочных эффектов от воздействия химии на организм.

Полезные свойства цветочной пыльцы для женщин

В продукте содержится великолепная комбинация двух витаминов, незаменимых для женщин — А и Е. Чтобы нормально функционировать, иметь стабильный менструальный цикл, важно, чтобы эти витамины в организме представительниц прекрасного пола всегда были в полном объеме. Вдобавок, эти два витамина всегда считались залогом красоты, профилактикой от преждевременного старения кожи.

Невероятно ценный натуральный состав обножки делает её крайне полезной для ухода за волосами и кожей лица. Вдобавок, пыльца обладает очень ценной способностью — её пылинки, за счет мелкого размера, легко проникают в верхние слои кожи.

Предлагаю вам несколько рецептов:

  • Питательная маска. Смешайте 5 гр. пчелиного воска, столько же глицерина, 6 гр. пыльцы и 25 мл. оливкового масла и нанесите на 20 минут.
  • Омолаживающая маска. Возьмите пару больших ложек муки, добавьте туда ложку меда, половинку чайной ложечки пыльцы и вбейте яичный белок. Размешав, наложите маску на четверть часа.
  • При жирной коже. Соедините столовую ложку меда, чайную сока рябины и половинку чайной ложечки обножки. При регулярном применении снизится выработка сала, заметно сузятся поры.
  • При сухой коже. Большую ложку сливочного масла смешайте с половинкой чайной пыльцы и влейте пару капелек сока лимона.

Применение цветочной пыльцы для здоровья волос и лечение проблем с ними было известно еще нашим бабушкам. Чрезмерное выпадение, секущиеся кончики — все подвластно средству.

Рецепт № 1

. Распределите пыльцу по влажным волосам и оставьте на десять минут. Затем помойте голову шампунем.

Рецепт № 2

. При выпадении волос залейте 200 гр. обножки 100 мл. воды и дайте постоять полчаса. Затем вбейте туда желток и втирайте в корни волос. Смыть лечебную маску можно спустя 30 минут.

Польза для беременных женщин

Если нет каких-либо противопоказаний к применению, то цветочная пыльца окажет самое благотворное влияние на будущую маму и развитие ребенка.

  • Обножка способна предотвращать токсикоз или снижать его проявления, особенно на первых порах.
  • Рекомендуется как лечебное средство, если вам грозит выкидыш.
  • На последних сроках средство рекомендуется для улучшения иммунитета мамочки и малыша.

Наполняет организм всеми необходимыми для беременной женщины и ребенка витаминами, в частности витамином Е, само название которого в переводе с латыни означает «деторождение». Он принимает участие в синтезе гормонов беременности, и также препятствует преждевременным родам, укрепляет сосуды плаценты.

Противопоказания к применению

Все продукты пчеловодства довольно аллергенны, поэтому если вы впервые решили попробовать цветочную пыльцу, делайте это осторожно и обязательно проследите за реакцией организма — возможно, что вам противопоказано употребление её по этой причине.

Что интересно, как я уже рассказывала выше, у многих людей с ярко выраженной аллергией на пыльцу растений, отрицательной реакции на собранную пчелками нет.

И еще одно: вы должны непременно соблюдать правильную дозировку при применении продукта, иначе рискуете испытать все признаки отравления, спровоцированное большим количеством витамина А.

Пыльца участвует в снижении свертываемости крови, поэтому при склонности к кровотечениям употреблять её противопоказано.

Внимание! Продукт обладает тонизирующим действием, поэтому воздержитесь от употребления продукта на ночь.

Как правильно хранить обножку

Если хранить цветочную пыльцу неправильно, то иногда она может стать опасной для вашего здоровья.

  1. При выборе емкости обратите внимание, что в нее ни в коем случае не должна попасть влага, иначе обножка вскоре испортится.
  2. Бутылочка из тёмного стекла с плотно притёртой крышечкой — идеальное для этого место.
  3. Еще один момент следует учесть: место хранения предпочтительнее найти прохладное, не выше 20 о С, а лучше и вовсе поместить бутылочку в холодильник на нижнюю полку или дверцу.

Нашла видео, в котором помимо рассказа о полезных свойствах и применении цветочной пыльцы, очень интересно показано, как добывают продукт. Будьте здоровы, друзья! И почаще пользуйтесь дарами, которыми делится с нами природа. С любовью… Галина Некрасова.

Китайский император Шен Нан (III век до н.э.) включал пчелиную пыльцу в перечень особо важных лекарственных средств. Римские легионеры носили с собой в походы лепешки из пчелиной пыльцы для восстановления энергии. Великий Гиппократ придавал особое значение пыльце и успешно применял его для лечения многих болезней. Древние греки верили, что мед и пыльца — это пища, которая сохраняет молодость и жизнь.

Научные статьи, посвященные пчелиной пыльце, указывают на наличие в ее составе около 16 витаминов, 28 макро- и микроэлементов, 18 аминокислот, ферментов.

Пыльца содержит БОЛЬШОЕ количество витамина Р — витамин МОЛОДОСТИ. Даже 1 грамма пыльцы достаточно, чтобы уберечь человека от кровоизлияния в мозг, сердце, сетчатку глаза.

Пыльца БОГАТА калием, железом, медью и кобальтом. В пыльце содержатся кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, хром, йод.

Пыльца — богатейший источник витаминов А, Е, С, содержит большое количество витаминов группы В, а также витаминов D, P, PP, К.

Аллергики не следует бояться пыльцы. Пыльца, собранная пчелами, в отличие от той, которая разносится ветром, не вызывает аллергии. Пыльца-обножка и перга вообще не могут стать источником аллергии, поскольку они проходят естественную обработку секретом желез пчелы, при которой соединения-аллергены разрушаются.

ПОЛЬЗА ПЫЛЬЦЫ:

Эффективно применение в стрессовых ситуациях, когда требуется снять нервно-эмоциональное напряжение.

Дает хороший эффект при гипертонической болезни. Пыльцу смешать с медом в равных пропорциях или в соотношении 1:2 и принимать по чайной ложке 3 раза в день.

Комплексный прием пыльцы и меда приводит к хорошему эффекту при хронических заболеваниях органов дыхания.

Для людей, склонных к депрессии, пыльца очень полезна.

Облегчает состояние метеочувствительных людей.

Способствует нормализации уровня гемоглобина в крови.

Обладает ярко выраженными антисклеротическими свойствами.

Оказывает сильное противоопухолевое действие, можно принимать при всех видах доброкачественных образований и некоторых видах злокачественных.

Полезна для гипертоников, давление пыльца понижает значительно мягче, чем синтетические средства. Для лечения сердечнососудистых заболеваний пыльца универсальна. Хороший эффект дает при ишемической болезни сердца, пороках сердца, кардионеврозах, миокардодистрофии, ревматизме.

Является хорошим средством при лечении аденомы простаты. Принимать по 15-20 г пыльцы или перги (суточная доза) 2 раза в день за 15 минут до еды, желательно с медом.

Прием цветочной пыльцы во время голодания и диет предотвращает распад белков в организме, в то время как жировые отложения весьма заметно уменьшаются.

Помогает при инфарктах, инсультах, гипертонии, ишемической болезни сердца, тахикардии, аритмии и вегетососудистой дистонии.

Стимулирует рост и регенерацию поврежденных тканей, в том числе и печеночной ткани, что ведет к восстановлению ее функции, поэтому назначается при заболеваниях печени и поджелудочной железы.

Нормализует деятельность нервной и эндокринной систем, поэтому ее целесообразно принимать при неврозах, бессоннице, неврастении, депрессии и других нервных расстройствах, при заболеваниях, связанных с недостаточной функциональностью эндокринной системы: аденоме щитовидной железы, акромегалии, гиперинсулизме, зобе эндемическом.

Стимулирует иммунную систему, обладает укрепляющим действием, повышает умственную и физическую активность, усиливает половую потенцию, обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом, помогает при инфекционных и простудных заболеваниях.

Хорошие результаты дает при явлениях раннего старения и старческой слабости, а также старческого слабоумия.

Есть положительный опыт по лечению пыльцой кровоточащих язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

Целесообразно принимать пыльцу больным, перенесшим хирургические операции, интоксикации, а также истощенным, занимающимся напряженным умственным и физическим трудом людям.

Стимулирует заживление ран, уменьшает воспалительную реакцию, улучшает самочувствие, нормализует сон, аппетит.

При употреблении пыльцы отмечается улучшение состава крови, активизация кроветворной функции, снижение СОЭ (скорость оседания эритроцитов).

Противопоказания
. Пыльца противопоказана людям, страдающим аллергией именно на этот продукт. Прием пыльцы с медом не рекомендуется людям, страдающим выраженными формами сахарного диабета. Пыльцу нужно принимать не более месяца, потом делать перерыв.

КАК ПРИНИМАТЬ ПЫЛЬЦУ:

— Обычный прием цветочной пыльцы — 1 раз в день по 1 чайной ложке с таким же количеством меда, рассасывая во рту за полчаса до приема пищи. Запивать водой не следует, от любой жидкости лучше воздержаться в течение 15-20 минут после приема.

Курс лечения в зависимости от заболевания (от 20 дней до месяца). При хроническом простатите пыльцу рекомендуется принимать в течение года с месячными перерывами (месяц — прием, месяц — перерыв).

Больным или ослабленным людям, а также детям рекомендуется каждое утро за 10-15 минут до завтрака принимать чайную ложку пыльцы. Ее можно употреблять и во время еды, но не перед сном.

После приема пыльцы желательно не пить и не принимать никакой жидкости в течение 15-20 минут.
Условия хранения пыльцы: хранить продукт в темном месте, срок хранения пыльцы сухой — 2 года, пыльцы в меду — до 5 лет.

Описание

Пчелиная пыльца, польза и вред которой будут описаны ниже, является уникальным продуктом. Она переносится на лапках насекомых в улей, где потом ее собирают пчеловоды. Не все знают о том, насколько нужна и необходима пыльца для организма человека.

Этот ингредиент замечательно тонизирует и укрепляет организм, он является противовоспалительным и в то же время противоопухолевым натуральным «препаратом». Она способна противостоять микробам и вирусам, защищать человека от негативного воздействия окружающей среды и одновременно омолаживать клетки. Пыльца помогает при нервных переутомлениях и депрессиях, она спасает от проблем во время беременности и может наладить процессы роста и развития человека. Для тех, кто следит за своими волосами – это самый нужный компонент, а для тех, кто не может завести детей – это отличное и природное лекарство. Улучшить сон, вылечить анемию или помочь с проблемами сердца помогут именно они, частички цветов.

Состав пчелиной пыльцы

Обладая нежным цветочно-медовым ароматом и сладковатая на вкус, пыльца имеет просто уникальнейший состав: более ста пятидесяти минеральных и различных биологически активных элементов, ферментов, гормонов, необходимых для нормальной работы человеческого организма. Велика польза этого продукта как для взрослых (женщин и мужчин) так для детей, поскольку это отличное средство для стимулирования правильной работы всего организма и укрепления иммунитета.

Известно, что в цветочной пыльце обнаружены аминокислоты, которые организм человека не в состоянии вырабатывать самостоятельно. В ней присутствуют 27 различных химических элементов. При этом она наиболее богата калием, кобальтом, железом и медью. В меньшем количестве присутствуют в ней кальций, цинк, фосфор, магний, йод и другие. Кроме того, пчелиная пыльца обогащена такими витаминами, как В, С, Е, Р, Д, К, и провитамином А. Также в ней найдены фитонциды ферменты и биологически активные вещества, стимулятор роста, фитогормоны.

Лечебные свойства

Уже давно пчелиная пыльца считается самым эффективным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Её активные вещества, например, рутин позволяют укрепить и стенки сосудов, и сердечную мышцу. Польза так называемых биологических катализаторов или ферментов заключается в том, что они улучшают обмен веществ и активизируют иммунитет в период обострения простудных заболеваний и гриппа. Кроме того, этот уникальный творение пчеловодства улучшает настроение и успокаивает нервы, что немаловажно для нервной системы человека. Польза данного продукта также в том, что он приносит значительное облегчение метеочувствительным людям.

Регулярное употребление пчелиной пыльцы способно защитить от атеросклероза, не давая на стенках сосудов образовываться бляшкам. При гипертонической болезни это натуральное творение очень мягко снижает давление, снимает головокружения и головные боли. Положительных результатов можно достичь при лечении пыльцой таких сердечных заболеваний, как кардионевроз, пороки сердца, стенокардия, миокардиодистрофия, ишемия и другие.

Флавониды и фенолкислоты, содержащиеся в пыльце, укрепляют сосуды, обладают желчегонными, мочегонными, радиозащитными, антиокислительными, противоопухолевыми и другими полезными свойствами. Кроме того, пчелиное детище богата на фосфолипиды (лецитин, кефалин), которые содержатся в мембранах клеток человека, участвующих в обмене веществ.

Влияние на женское, мужское и детское здоровье

Большую пользу принесет пчелиная пыльца тем женщинам, которые уделяют внимание своей внешности, так как она способствует снижению веса и омоложению, а кроме того, помогает настроить и подготовить организм женщины к беременности и родам. Однако, может и нанести вред, употребление совместно с голоданием, поскольку это может нарушить витаминно-минеральное равновесие.

Для мужчин польза от употребления пчелиной пыльцы заключается в успешной борьбе с такими недугами, как аденома, бесплодие и половая неполноценность.

В этом творение пчел содержится значительное количество различных полезных элементов, для детского здоровья они имеют особое значение. Правильное потребление продуктов пчеловодства (мед, маточное молочко, прополис, перга) помогает окрепнуть растущему организму и стимулирует его работу: иммунитет, мозговую активность, сон, физическое состояние.

Применение цветочной пыльцы

Гипертоническая болезнь. Людям, страдающим от гипертонической болезни, для снижения давления пыльцу необходимо принимать натощак (для лучшего эффекта), по 1 чайной ложке, 3 раза в день. Курс лечения длится 3 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2-3 недели, после чего курс при необходимости можно повторить.

Гипотоническое состояние. При гипотонии цветочную пыльцу рекомендуется употреблять точно в таких же пропорциях, что и при гипертонии, в смеси с мёдом, но только обязательно после приёма пищи, а не до, как при гипертонии.

Детям при анемиях. При малокровии у детей, не важно, какого оно происхождения, употребляется для лечения мёд, пыльца и молоко. Если точнее, берется мед (100 г), цветочная пыльца (20г) и свежее молоко (200г), всё вместе хорошенько растирается. Принимать такую смесь нужно 3 раза в день до еды по 1 чайной ложке. Хранить смесь необходимо в хорошо закрытой стеклянной таре, в прохладном, тёмном месте.

При гастритах. Пыльца очень полезна при гастритах с пониженной кислотностью желудка, а также при хронических расстройствах желудочно-кишечного тракта. Для лечения этих недугов берётся 20г цветочной пыльцы, 75г свежевыжатого сока алоэ и 500г мёда, все ингредиенты перемешиваются в следующей последовательности: растёртую цветочную пыльцу необходимо перемешать с мёдом, а затем добавить свежий сок алоэ. Употреблять смесь нужно 2-3 раза в день, примерно за 25-30 минут до приёма пищи, по 1 чайной ложке.

При неврозах. Цветочная пыльца, как было сказано ранее, способна оказывать стимулирующие действие при общей слабости, а также в период восстановления организма после тяжёлых заболеваний. Для того, чтобы получить такой эффект, необходимо маточное молочко (2г), пыльца цветочная (20г) и мед (500г). Приготовление простое: цветочную пыльцу (растёртую) необходимо тщательно перемешать с маточным молочком и мёдом. Смесь употреблять 2-3 раза в день, до приёма пищи, по 1 чайной ложке. Хранить лекарство лучше в тёмной стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой, в прохладном месте.

Как принимать цветочную пыльцу?

Цветочную пыльцу, которую отделили для приёма (около 1 ч. ложки), необходимо сначала тщательно прожевать, чтобы она хорошо смочилась слюной, а уже после этого глотать. Для облегчения процесса приёма пыльцу можно насыпать в стакан, залить кипяченой водой (50мл), и оставить настаиваться примерно 2-3 часа, периодически взбалтывая. Употреблять такой раствор необходимо примерно за 30 минут до приёма пищи. Можно приготовить и такую смесь: мёд смешать с цветочной пыльцой в соотношении 1:1. Её можно употреблять по 1 чайной ложке, 2-3 раза в день.

Стоит напомнить, что пыльца не совсем сбалансирована по составу с потребностями человеческого организма. Поэтому лучше употреблять её специально назначенными дозами, не более 50-100 г. в сутки. При употреблении пыльцы в количествах, превышающих эти дозы, питательные вещества просто не будут усвоены. Также необходимо напомнить, что хранить пыльцу в домашних условиях нужно в прохладном, сухом месте.

Для взрослых людей стандартная доза приёма пыльцы в день ровна 1-2 чайным ложкам без верха (это для среднего веса женщин), и 2-3 чайные ложки для мужчин. Если имеются повышенные физические нагрузки, или идёт период лечения, дозу цветочной пыльцы можно повышать вдвое, а то и втрое.

Цветочную пыльцу можно начинать давать детям только с возраста 6 месяцев, доза для таких малышей – четверть 1 кофейной ложечки, и лучше смешивать её с едой. Детям в возрасте 12 лет и старше пыльцу можно давать по половинке 1 кофейной ложечки в сутки.

Противопоказания к употреблению

Чтобы не нанести вред здоровью, перед применением пчелиной пыльцы в лечебных целях, необходима консультация врача, поскольку несмотря перечисленные выше полезные свойства пыльцы, есть определенные противопоказания к ее употреблению.

Наибольший вред при употреблении пчелиной пыльцы имеет место при индивидуальной непереносимости. Поскольку пчелиная пыльца растительно-животного происхождения, то в ней содержится чужеродный белок для организма человека. В результате, человек с повышенной чувствительностью к растительному или животному белку, при употреблении пыльцы, может столкнуться с сыпью и зудом.

Также употребление пыльцы может нанести вред здоровью грудных детей, нельзя ее употреблять и кормящим женщинам. Кроме того, употребление ее в больших количествах может спровоцировать нарушение витаминного баланса, поэтому необходимо периодически делать перерывы в лечении.

Нежелательным является употребление данного продукта при сахарном диабете и при проблемах, связанных с ожирением, поскольку в составе пчелиной пыльцы находится фруктоза и глюкоза.

Заключение

Пчелиная пыльца, польза и вред которой описаны выше, очень полезна. Однако, учитывая возможные побочные эффекты, необходимо аккуратно начинать ее прием. Лучше, если это будут несколько зернышек с последующим увеличением количества продукта.

приносимой пчелами в улей (перга), достаточно хорошо изучены. Она способна регулировать обмен веществ. Некоторые вещества, содержащиеся в пыльце, например, рутин, улучшают сердечную деятельность, повышают сопротивляемость стенок капилляров. При употреблении цветочной пыльцы многие заболевания быстро ослабевают или исчезают. Мнения об аллергичности пыльцы — ошибочны: собирая ее, пчелы добавляют немного слюны и нектара, которые разрушают аллергены.

Цветочная пыльца продается двух видов — в гранулах и смешанная с медом . Она весьма гигроскопична, для нее опасна высокая влажность, разрушающая ее и делающая вредной для организма. Поэтому хранить пыльцу с медом, возможно лишь кратковременно. Пыльца в гранулах хранится лучше и удобнее для потребления. Цветочную пыльцу могут употреблять все люди, не только больные. Принимай ее в течение месяца по ч. ложке в день несколько раз в год, особенно в межсезонья, натощак, смешав с медом, запивай теплой водой. Не рекомендуют принимать пыльцу перед сном или поздно вечером.

Она обязательно должна быть достаточно свежей: при хранении она за год теряет до 75% своих свойств, а еще через год становится бесполезной.

Цветочная пыльца — это биологический стимулятор, благотворно действующий на половые функции.
Во время приема пыльцы необходимо уменьшать количество пищи, животных белков особенно.
Пыльца содержит очень много витамина Р (рутина), который может предотвратить кровоизлияние в мозг, в сетчатку глаза, сердце.
Цветочная пыльца — естественный, концентрированный, высококачественный, питательный, биологически активный продукт. Содержит практически все основные вещества, которые необходимы для развития и функционирования организма: углеводы, жиры, белки, витамины, аминокислоты, антибиотики, стимулятор роста, глюкозид-рутин и т.д..

Показания к применению

Цветочную пыльцу применяют в качестве концентрированного продукта питания для дополнения обычных продуктов питания веществами, содержание которых в них невелико или их нет вообще, а для организма человека они необходимы.
Также, цветочную пыльцу применяют в медицине:

  • при заболеваниях кишечника
  • улучшения состояния при похудении
  • в качестве антибиотика
  • для улучшения психического состояния организма
  • улучшения общего состояния
  • для восстановления физических сил, стимулирования умственной деятельности
  • благоприятно воздействует на рост
  • при лечении больных и слабых детей
  • при заболевании простатитом

Способы применения и дозировка

Дневную дозу принимай с утра за 10-15 минут до еды. Можешь принимать во время еды, но не на ночь, поздно вечером.

  • Ударная доза для взрослых — 40 таблеток по 0,5 г в день.
  • Поддерживающая — 20 таблеток по 0,5 г.
  • Доза для детей трех-пяти лет — 12 таблеток по 0,5 г.
  • Шести-двенадцати лет — 16 таблеток по 0,5 г.
  • Старше 12 лет — нормальная дозировка для взрослых.

Длительность приема — 1 месяц. Повторяй несколько раз в год. При заболевании простатитом принимай весь год, иногда делая перерыв.
От гипертонии рекомендуют пыльцу с медом 1:1 или 1:2, трижды в день по 1 ч. ложке.

Условия хранения

Исследователи Российского Института пчеловодства города Таранова считают цветочную пыльцу пищей, в которую природа поместила все необходимое для жизни и здоровья. В китайской медицине она признана питательным и энергетическим биотоником.

Цветочная пыльца – порошкообразное вещество белого, желтого, зеленого или коричневого цвета. Это мужские клетки и генофонд растения. Цветочная пыльца образуется на кончиках тычинок в центре соцветия, называемые пыльниками. Она нужна для продолжения рода – оплодотворения. Когда пыльца созревает для опыления, пыльники разрываются и она разносится ветром и насекомыми на другие растения. Так происходит опыление женских клеток цветка.

Для человека пыльца незаметна – это крошечные частицы в 0,15-0,50 мм в диаметре. Для пчелы – это пища, которая содержит 40% белка в виде свободных аминокислот, готовых к употреблению. Чтобы собрать 1 ч.л. пыльцы, пчела трудится месяц. Пчелы выполняют двойную работу – собирают ее как пищу для колонии и опыляют 80% растений на Земле.

Научный факт – цветочная пыльца не может быть синтезирована в лаборатории. Для этого ученые провели 1000 химических анализов пыльцы. Они уверены, что некоторые ее элементы, добавляемые пчелами, наука не в состоянии идентифицировать. Именно они играют ключевую роль в борьбе с болезнями и старостью.

По словам американского травника Майкла Тьерра, цветочная пыльца содержит больше 20 химических элементов.

В 1 ст.л. цветочной пыльцы:

  • калорий – 16;
  • жира – 0,24 гр;
  • белка – 1,2 гр;
  • углеводов – 2,18 гр.

Микроэлементы:

  • железо
    – положительно влияет на работу эритроцитов;
  • цинк
    – является профилактикой эректильной дисфункции;
  • магний
    – природный антидепрессант, отвечает за здоровое сердце.

Также:

  • фосфор;
  • цинк;
  • марганец;
  • калий;
  • кальций;
  • хром.

Витамины:

  • группы В
    – положительно влияют на иммунитет, здоровье кишечника, нервную систему;
  • С, А и Е
    – природные антиоксиданты, замедляющие старение;
  • Р, рутин
    – помогает организму усваивать витамин С и продуцирует коллаген. Нормализует давление, снижает высокий уровень холестерина.

Аминокислоты:

  • триптофан;
  • трионин;
  • метионин;
  • аргинин;
  • изолейцин;
  • гистидин;
  • валин;
  • фенил-аланин;

Лечебные свойства пыльцы варьируются от антибактериальных и противовоспалительных до противораковых.

Повышает физическую выносливость

«Ни одна еда на Земле не имеет таких существенных пищевых свойств» – говорит фармацевт Филипп Мозер. Он сообщает, что многие мировые спортсмены принимают цветочную пыльцу. Чтобы убедиться в ее действиях на человека, итальянские ученые выбрали из нескольких футбольных команд по 1 человеку. Их кормили пыльцой 10 дней. Результаты показали, что у футболистов на 70% увеличился уровень энергии и на 163% повысилась выносливость.

Способствует здоровью простаты

Английские ученые на основании исследований считают, что цветочная пыльца эффективна в лечении простатита и доброкачественной гиперплазии предстательной железы. 53 мужчинам в возрасте 56-89 лет должны были сделать операции по расширению простаты. Их разделили на 2 группы. В течение 6 месяцев первой группе давали 2 раза в день цветочную пыльцу, а второй – плацебо. У мужчин с первой группы наблюдали улучшение состояния на 69%.

Снижает вес

Цветочная пыльца – низкокалорийный продукт, который содержит 15% лецитина. Это вещество, которое участвует в сжигании жира. Пыльца увеличивает полезные липопротеиды высокой плотности, снижает уровень холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Пыльца – быстро насыщает и надолго убирает тягу к пище. Фенилаланин в ее составе действует как подавитель аппетита.

Улучшает работу репродуктивной системы

Пыльца стимулирует функции яичников. Когда женщинам с бесплодием ввели в рацион пыльцу вместо животных белков – увеличилась интенсивность овуляции. Параллельно, пыльца улучшила способность яичников выдерживать инкубационный период.

Укрепляет иммунитет

Румынские ученые отметили положительные свойства пыльцы для иммунитета. Она увеличивает уровень лимфоцитов в крови, гамма-глобулинов и белков. Это приводит к устойчивости организма. Лимфоциты – это белые кровяные клетки – “солдаты” иммунной системы. Они ответственны за избавление организма от вредных веществ, раковых и больных клеток, вирусов и метаболического мусора. Гамма-глобулин – это белок, образовавшийся в крови. Способность организма противостоять инфекции связана с активностью этого белка.

Является природным антибиотиком

Китайцы применяют пыльцу для профилактики и лечения инфекционных болезней. Исследования показали, что в ней содержится вещество, которое убивает вредные бактерии, в том числе сальмонеллы.

Повышает уровень гемоглобина

Пыльца стимулирует производство и активность эритроцитов. По наблюдению врачей-терапевтов, когда пациентам с анемией давали цветочную пыльцу, повышался уровень гемоглобина.

Снижает уровень плохого холестерина

Благодаря высокому содержанию рутина в цветочной пыльце, укрепляются кровеносные сосуды и улучшается кровообращение. Снижается холестерин и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Омолаживает и улучшает кожу

Дерматолог Ларс-Эрик Эссен применяет цветочную пыльцу в лечении пациентов с кожными заболеваниями. По его словам, цветочная пыльца вносит новую жизнь в сухие клетки и стимулирует их кровообращение. Кожа разглаживается, становится здоровее и свежее.

По словам доктора Эсперанса из Французского химического института, пыльца содержит мощные вещества, которые поворачивают время вспять. О том, что она стимулирует обновление клеток, подтверждают российские ученые – Д.Г.Чеботарев и Н.Маньковский. Поэтому цветочная пыльца применима в косметологии. Производители добавляют ее в крем для лица и тела.

Оздоравливает печень

Печень отвечает за фильтрацию токсинов из организма. Американские исследователи обнаружили у крыс, которых кормили цветочной пыльцой, быстрое восстановление поврежденной печени.

Укрепляет иммунитет

Исследования Швейцарских ученых показали – цветочная пыльца ингибирует аллергические реакции у подопытных мышей. Она обладает противомикробными, противогрибковыми и противовирусными свойствами.

Ослабляет симптомы менопаузы

Ежедневный прием цветочной пыльцы уменьшает приливы и другие симптомы менопаузы.

Противопоказания пыльцы

Если правильно принимать цветочную пыльцу, она безопасна. Но есть случаи, когда она не рекомендуется.

При аллергии

Особенно на укусы пчел. Пчелиная пыльца может вызвать отек, одышку и зуд. В редких случаях – анафилактический шок. Поговорите с врачом, прежде чем включать в рацион.

Во время беременности и кормления грудью

При приеме лекарств

Если вы принимаете лекарственные препараты, особенно разжижающие кровь, например Варфарин, или пьете травяные сборы – проконсультируйтесь с врачом.

Преимущества, применение, побочные эффекты и многое другое

Пчелиная пыльца обеспечивает пчел питательной пищей. Это натуральная смесь пчелиного секрета, меда, ферментов, воска и цветочной пыльцы. Пчелиная пыльца может иметь некоторую пользу для человека, но ее сбор может отрицательно сказаться на здоровье пчел и даже разрушить их колонию.

Многие люди считают пчелиную пыльцу суперпродуктом из-за ее множества питательных веществ; другие видят в нем натуральный терапевтический продукт, обладающий противовоспалительными, противомикробными и противовирусными свойствами.Потребление пчелиной пыльцы может не подойти людям с аллергией на цветочную пыльцу или пчелиные укусы.

Однако, несмотря на потенциальную пользу для человека, сбор пыльцы в течение длительного периода может отрицательно сказаться на пчелах и привести к их вымиранию.

Пчелы кормятся и собирают пыльцу с различных растений. Когда пчелы возвращаются в улей с пыльцой, она становится пищей для колонии в виде жиров, минералов и белков. Он также может содержать другие соединения, такие как ферменты, пчелиный воск, мед и нектар.

Тип растений, которые собирают пчелы, вместе с другими ингредиентами влияет на состав пчелиной пыльцы.

Пчелиная пыльца, предназначенная для человека, представляет собой мелкие гранулы от желтовато-оранжевого до темно-коричневого или черного цвета. Пыльца имеет сладкий цветочный вкус, который варьируется в зависимости от того, с каких растений ее собрали пчелы.

Как есть пчелиная пыльца

Люди могут использовать пчелиную пыльцу по-разному, например, для добавления в зерновые хлопья, йогурт или салат, или в коктейли или аналогичные напитки.Он также доступен в качестве дополнения.

Однако будьте осторожны, когда использование продуктов с пыльцой может вызвать аллергические симптомы, включая одышку или анафилаксию.

Узнайте больше об анафилаксии здесь.

Пчелиная пыльца — сложный корм. В пыльце содержится около 200 активных веществ , в том числе:

Пыльца также содержит следующие важные пищевые соединения:

Некоторые традиционные врачи используют продукты пчеловодства, такие как пыльца, в качестве лекарства.Использование продуктов пчеловодства для улучшения здоровья известно как апитерапия.

Пчелиная пыльца содержит множество активных соединений, которые могут обладать антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами.

Антиоксидант

Пчелиная пыльца содержит антиоксиданты, витамины и другие соединения и может уменьшить повреждение клеток от свободных радикалов или окислительного стресса. Он также может защитить клетки от повреждения ультрафиолетовым (УФ) светом солнца.

Однако уровни антиоксидантов в пчелиной пыльце могут широко варьироваться в зависимости от типов растений и условий выращивания в районе, где пчелы собирали пыльцу.

Узнайте больше об антиоксидантах здесь.

Антимикробное средство

Исследование 2011 года антимикробных, антиоксидантных и протеасомных белков пыльцы Греции показало, что высокие уровни флавоноидов кверцетина и кемпферола в пчелиной пыльце могут быть ответственны за ее антимикробную активность.

Узнайте об устойчивости к противомикробным препаратам здесь.

Противовоспалительное

Исследования на животных моделях показывают, что пчелиная пыльца может обладать противовоспалительными свойствами.

Другие исследования на животных, проведенные в 2010 году, показали, что экстракт пчелиной пыльцы уменьшает воспаление у крыс. В другом исследовании того же года мыши с заболеванием печени показали противовоспалительное действие после употребления пчелиной пыльцы.

Однако исследователям необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы подтвердить, применимы ли эти результаты к людям.

Узнайте больше о воспалении здесь.

Некоторые продукты пчеловодства, в том числе пчелиная пыльца, могут иметь другие преимущества для здоровья. Однако необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы подтвердить любые положительные эффекты.

Вот некоторые из этих потенциальных преимуществ:

Регулирование иммунной системы

В исследовательской статье 2010 указано, что соединения в пчелиной пыльце могут помочь регулировать иммунную систему, улучшая индивидуальный иммунный ответ в клетках или стимулируя иммунные клетки, когда это необходимо. Соединения пчелиной пыльцы, такие как флавоноиды, эфирные масла и стероиды, могут снизить влияние аллергии на иммунную систему.

Узнайте, как работает иммунная система.

Содействие заживлению ран

Пчелиная пыльца может помочь при некоторых формах лечения ран, например при ожогах.Исследования на животных показывают, что мазь, содержащая экстракт пчелиной пыльцы, убивала микробы на свежих ожоговых ранах и способствовала их закрытию, ускоряя заживление и, возможно, предотвращая вторичные проблемы.

Узнайте больше о меде и заживлении ран здесь.

Защита от болезней сердца

Пчелиная пыльца может снизить риск сердечных заболеваний. Исследования показали, что экстракты пыльцы снижают уровень липидов и холестерина в крови и могут помочь защитить от сердечных заболеваний и инсульта.В моделях сердечных заболеваний пчелиная пыльца уменьшает количество атеросклеротических бляшек и помогает предотвратить образование сгустков.

Исследование на животных показало, что экстракт пчелиной пыльцы может помочь уменьшить образование отложений жирных кислот в артериях.

Однако результаты исследований на животных не обязательно применимы к людям, и ученым потребуется провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить это.

Узнайте больше о сердечных заболеваниях здесь.

Борьба с раковыми клетками

Обзор 2014 года показал, что некоторые продукты пчеловодства могут помочь бороться с опухолевыми клетками при различных моделях рака.Однако в исследовании использовались определенные типы продуктов пчеловодства, включая мед, маточное молочко и прополис.

В настоящее время нет доказательств того, что пчелиная пыльца оказывает какое-либо влияние на рак у людей.

Узнайте больше о раке здесь.

Аллергия, загрязнение продуктов и взаимодействие с лекарствами, такими как антикоагулянты, — все это возможные проблемы с продуктами пчеловодства. Любой, кто рассматривает возможность использования пчелиной пыльцы, должен сначала поговорить со своим врачом.

Аллергия

Людям, страдающим аллергией на пыльцу, следует проконсультироваться со своим аллергологом или врачом перед использованием любых продуктов из пыльцы.Людям с аллергией на пчел или пчелиными укусами также следует избегать продуктов пыльцы.

Загрязнение

Пчелиная пыльца — это натуральный продукт, и существует возможность заражения во время сбора насекомыми, например плесени от разлагающихся растений. Это вещество потенциально может заразить партию пчелиной пыльцы. Неправильное хранение может привести к разложению пчелиной пыльцы.

Лекарства

Пчелиная пыльца и ее соединения могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Прежде чем добавлять пчелиную пыльцу в свой рацион, человеку следует проконсультироваться с врачом.

Беременность

Беременная или кормящая женщина может отказаться от продуктов пчеловодства или посоветоваться со своим врачом перед их употреблением.

Пчелы используют пыльцу в качестве корма для расплода, для кормления матки и для быстрого развития недавно появившихся рабочих пчел.

Пыльца необходима пчелам. Исследования показывают, что если в улье недостаточно пыльцы из-за длительного сбора человеком, колония может не выжить. Однако улавливание пыльцы в краткосрочной перспективе, которое эксперты определяют в 3–4 недели, может не иметь каких-либо неблагоприятных последствий.

Уборка урожая

Когда пчелы попадают в улей, они откладывают небольшое количество пыльцы на внешней стороне улья, которую люди могут собирать или собирать вручную. Люди также могут использовать ловушки для пыльцы для сбора пчелиной пыльцы.

Пыльцеуловители

Пылеуловители, часто используемые коммерческими пчеловодами, представляют собой устройства, размещаемые под или перед входом в улей. Обычно это пластик или металлическая сетка. Пчелы, возвращающиеся в улей, должны пройти через сетчатую ловушку, чтобы попасть в улей, и при этом сетка соскребает часть пыльцы с их ног в лоток для сбора.

В одном исследовании исследователи использовали пыльцевую ловушку, установленную у входов в ульи, населенные несколькими типами пчел, в том числе медоносной пчелой Apis mellifera . Исследование пришло к выводу, что пчелы производили меньше пыльцы в ульях, у которых были ловушки для пыльцы.

Вредит ли пчелам сбор пыльцы?

Когда комбайны или производители используют уловители пыльцы в течение длительного периода, может возникнуть ряд побочных эффектов, в том числе:

  • уровни заболевания
  • производство воска
  • производство меда
  • взрослое население
  • выращивание расплода
  • выживаемость колонии

Однако исследователи предполагают, что могут быть другие, более устойчивые способы сбора пчелиной пыльцы, такие как усовершенствованная конструкция ловушки.

Любой, кто не уверен, можно ли использовать пчелиную пыльцу, должен проконсультироваться со своим врачом перед употреблением продукта. Точно так же люди, которые планируют регулярно принимать пчелиную пыльцу, должны проконсультироваться со своим врачом о возможных взаимодействиях с лекарствами.

Если после использования пыльцы у человека наблюдаются симптомы аллергической реакции, такие как затрудненное дыхание, отек на лице или кожная сыпь, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Пчелиная пыльца — это сложный пищевой продукт с потенциальной пользой для здоровья.Однако необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы подтвердить пользу пчелиной пыльцы. Добавки, такие как пчелиная пыльца, не могут заменить сбалансированную диету.

Каковы преимущества пчелиной пыльцы? Зарегистрированные диетологи весят

Каждый продукт, который мы представляем, был независимо выбран и рецензирован нашей редакционной группой. Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получать комиссию.

«Это то, что люди принимают за его противогрибковые, противомикробные и иммуностимулирующие свойства, поэтому, вероятно, именно поэтому он сейчас в тренде», — говорит Лиза Московиц, диетолог и генеральный директор NY Nutrition Group.Хотя она говорит, что это не чудодейственное лекарство — в конце концов, никакая пища или добавки — это то, что вы могли бы рассмотреть, если хотите повысить свою иммунную систему.

Хотя исследования пчелиной пыльцы все еще относительно ограничены, результаты многообещающие. Тем не менее, ко всему следует относиться с недоверием, тем более что некоторые исследования проводились на мышах, а не на людях, добавляет Джеки Элнахар, зарегистрированный диетолог. Тем не менее, это потенциальные преимущества, которые вы можете ожидать, добавив этот ингредиент в свой рацион.

Если у вас аллергия на пыльцу или на пчел или продукты пчеловодства, лучше избегать пчелиной пыльцы, поскольку она может вызвать аллергическую реакцию. Но когда это не является риском, это потенциально может помочь облегчить симптомы аллергии, такие как заложенность, согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Dietary Supplements в 2009 году. «Было доказано, что это помогает минимизировать выброс гистамина», — объясняет Элнахар.

Количество съеденной пчелиной пыльцы и продолжительность ее употребления могут повлиять на любые преимущества, которые вы видите, добавляет Московиц.Она говорит, что большинство исследований показало, что идеальное измерение потенциальной пользы составляет от 20 до 40 граммов в день, что составляет примерно 3-5 столовых ложек (серьезное обязательство). «Если вы собираетесь попробовать, я бы сказала, что три месяца — хороший срок, чтобы увидеть, заметите ли вы какие-либо эффекты от этого», — говорит она Health .

Когда люди ищут способы оставаться здоровыми в сезон простуды и гриппа, они часто ищут любую поддержку, которую могут получить, и пчелиная пыльца может предложить именно это.«Когда у вас есть иммунный ответ, было показано, что пчелиная пыльца помогает вернуть [ваше тело] обратно к гомеостазу, а это означает, что ваш иммунный ответ не такой гиперактивный», — говорит Элнахар Health . По сути, это означает, что он может помочь регулировать иммунную систему — открытие, которое было задокументировано в статье, опубликованной в журнале Journal of the Science of Food and Agriculture в марте 2016 года.

Хотя несколько столовых ложек пчелиной пыльцы не компенсируют доказанных преимуществ сбалансированной диеты, физических упражнений и сна, это не вредная добавка, которую стоит попробовать, если вам нужна небольшая дополнительная поддержка.

Точно так же исследователи обнаружили, что пчелиная пыльца обладает противовоспалительным механизмом. «У всех нас бывают периоды воспаления — иногда острое, а иногда длительное и хроническое», — объясняет Московиц. «Противовоспалительные [ингредиенты] уменьшают износ нашего тела и в конечном итоге могут открыть больше возможностей для защиты от болезней, которые являются продуктами воспаления, таких как диабет и болезни сердца». Статья, опубликованная журналом Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine в 2015 году, подтверждает этот вывод.

Как и Эльнахар, Московиц подчеркивает, что этот ингредиент может только на очень многое — гораздо важнее сосредоточиться на своем здоровье в целом. Но если ваш врач считает, что пчелиная пыльца безопасна для вас, и вы не беременны и не кормите грудью (это нестабильное время для организма, поэтому не лучшее время для введения новых вещей, объясняет Московиц), этот вызывающий много шума ингредиент может оказаться достойным. претендент на повышение питательной ценности вашего утреннего смузи или миски овсянки.Если вы хотите попробовать сами, сырая пчелиная пыльца Beekeeper’s Natural получена из экологически чистых источников и имеет почти идеальный рейтинг на Amazon.

Подпишитесь на нашу новостную рассылку Health Shopping , чтобы получать ежедневную дозу розничной терапии с выгодными предложениями, подобранными нашими редакторами, прямо на свой почтовый ящик.

Польза пчелиной пыльцы для здоровья

Синтия Тэйк, М.D., FACC

Пчелиная пыльца — это натуральный продукт питания, используемый во всем мире в качестве комплексного лечебного средства. Пчелиная пыльца использовалась в традиционной китайской медицине в течение многих лет как средство для увеличения энергии, уменьшения тяги к еде, улучшения пищеварения и создания запасов железа в крови.

Что такое пыльца?

Пчелиная пыльца производится пчелами и является пищей молодых пчел. Он считается суперпродуктом и одним из самых питательных продуктов природы. Пчелиная пыльца богата белком (примерно 40% белка), а также другими антиоксидантами, свободными аминокислотами и витаминами, включая B-комплекс и фолиевую кислоту.

Пыльца — это полноценный корм, поскольку он содержит почти все питательные вещества, необходимые человеку. Фактически, пчелиная пыльца действительно содержит много элементов, которых нет в продуктах животного происхождения. Пчелиная пыльца богаче белком, чем любой животный источник, и содержит больше аминокислот, чем говядина, яйца или сыр того же веса. Примерно половина его белка в пчелиной пыльце находится в форме свободных аминокислот, которые готовы к использованию непосредственно организмом.

Преимущества пчелиной пыльцы

Пчелиная пыльца содержит все жизненно важные компоненты и считается энергетическим и питательным тонизирующим средством во многих культурах по всему миру.Вот несколько веских причин добавить свежую пчелиную пыльцу в свой ежедневный рацион:

  1. Energy Enhancer — Огромный спектр питательных веществ, содержащихся в пчелиной пыльце, делает ее отличным натуральным источником энергии. Углеводы, белок и витамины группы В в пчелиной пыльце могут помочь вам работать в течение всего дня, повышая выносливость и улучшая выносливость и жизнеспособность.
  2. Улучшает пищеварительную функцию — Пчелиная пыльца содержит ферменты, способствующие пищеварению. Ферменты помогают вашему организму получать все необходимые питательные вещества из пищи, которую вы едите.
  3. Контроль веса — Пчелиная пыльца творит чудеса в программах контроля или похудания. Пчелиная пыльца стимулирует обменные процессы и помогает ускорить сжигание калорий.
  4. Усилитель иммунной системы — Пыльца полезна для кишечной флоры и, таким образом, поддерживает иммунную систему. По словам эксперта по целостному здоровью доктора Джозефа Меркола, пчелиная пыльца обладает свойствами антибиотического типа, которые могут помочь защитить организм от заражения вирусами. Он также богат антиоксидантами, которые защищают клетки от разрушительного окисления свободных радикалов.
  5. Лечит аллергию — Пыльца снижает содержание гистамина, уменьшая многие аллергии. Исследования показывают, что пациенты, которых лечили пероральным кормлением пыльцой, после лечения полностью избавились от симптомов аллергии. Все, от астмы до аллергии и проблем с носовыми пазухами, было
  6. Beauty Benefits — Ежедневное включение пчелиной пыльцы в рацион не только придает сияние здоровья, но и помогает разглаживать, успокаивать и омолаживать кожу.Аминокислоты и витамины защищают кожу и способствуют регенерации клеток. Благодаря использованию пыльцы медоносных пчел кожа становится более молодой, менее уязвимой для морщин, более гладкой и здоровой.
  7. Поддерживает сердечно-сосудистую систему — Пчелиная пыльца содержит большое количество рутина; антиоксидантный биофлавоноид, который помогает укрепить капилляры, кровеносные сосуды, помогает при проблемах с кровообращением и корректирует уровень холестерина. Его мощные противосвертывающие свойства могут помочь предотвратить сердечный приступ и инсульт.
  8. Проблемы бесплодия — Пчелиная пыльца стимулирует и восстанавливает функцию яичников, поэтому может использоваться для ускорения беременности.

Как принимать пчелиную пыльцу?

Пчелиная пыльца — это продукт питания, который действует более эффективно, если принимать ее во время еды и особенно в сочетании с фруктами.
Начинайте постепенно (½ чайной ложки) в день и постепенно увеличивайте количество до 1-3 столовых ложек к концу четырех недель. Подумайте о добавлении ложки пчелиной пыльцы на завтрак, желательно с фруктом, чтобы усилить активность свежей пыльцы.

Если вы думаете, что у вас может быть чувствительность к пыльце или сенная лихорадка в анамнезе, попробуйте этот простой тест. Положите в рот несколько гранул и подождите 2 минуты. Если вы не испытываете никаких симптомов (слезотечение, насморк, чихание), медленно пережевывайте и глотайте. Подождите еще 24 часа и следите за своим телом на предмет любых симптомов. Если нет, постепенно увеличивайте, как указано выше.

Всегда покупайте местные продукты, чтобы укрепить иммунитет к растениям в вашем районе. Спросите своего фермера или поищите этикетку, на которой указано, что он не содержит плесени и пестицидов.Кроме того, попробуйте купить бутылку разных цветов, чтобы убедиться, что они принадлежат разным растениям, что улучшает профиль питательных веществ пчелиной пыльцы.

Храните свежую пчелиную пыльцу в холодильнике — солнечный свет и тепло могут разрушить питательную ценность пчелиной пыльцы. При правильном хранении он должен храниться до года.

Важное примечание: Если у вас в анамнезе был анафилактический шок или у вас сильная аллергия на укусы пчел, лучше избегать пчелиной пыльцы. Кроме того, пчелиная пыльца может вызвать усиление кровотечения, если принимать ее вместе с некоторыми антикоагулянтами, такими как варфарин.Если вы беременны, кормите грудью или принимаете антикоагулянты, проконсультируйтесь с врачом перед употреблением.

Об авторе

Доктор Синтия Тэйк, доктор медицины, FACC, кардиолог, получивший образование в Гарварде, обслуживает население большого Лос-Анджелеса в ее целостном медицинском центре в Бербанке и Валенсии, Калифорния. Доктор Тайк является автором книги «Твое яркое сердце: восстановление здоровья, силы и духа из ядра тела». Чтобы узнать больше о докторе Тайке или Центре холистического исцеления сердца или записаться на прием, свяжитесь с info @ drcynthia.com или по телефону (818) 842-1410.

Пчелиная пыльца: применение и преимущества

Пчелиная пыльца становится все более популярной, чем когда-либо, в сообществах натуральной медицины и здорового питания, но в ее статусе «суперпродукт» нет ничего нового. С древних времен люди употребляли в пищу пчелиную пыльцу из-за ее множества полезных свойств. Древние египтяне широко использовали его в медицине и даже называли его «животворной пылью». Он также несет ответственность за многие преимущества меда для здоровья. Но что такое пчелиная пыльца? И что делает его таким особенным?

Что такое пчелиная пыльца?

Пыльца — это семя мужского цветка, которое требуется для удобрения растений. Пчелиная пыльца , однако, относится к пыльце, которую пчелы собирают с растений, приносят обратно в улей и упаковывают в соты. В улье пчелы покрывают пыльцу слоем воска и меда. Затем пыльца подвергается процессу ферментации, который делает содержащиеся в ней питательные вещества более доступными. Полученный продукт, известный как «пчелиный хлеб», является основным источником белка для колонии.

Как оказалось, это отличная новость не только для пчел, но и для человека.Это одна из старейших продуктов на планете, восходящая к зарождению цветов и самих пчел, и у природы было немало времени, чтобы усовершенствовать свой продукт. Что касается потребления человеком, то древние египтяне были небезразличны к своему золотому «животворному» порошку.

Взгляните на некоторые из многих впечатляющих преимуществ, которые пчелиная пыльца может предложить людям:

Повысьте потребление питательных веществ

Пчелиная пыльца, считающаяся одним из самых питательных продуктов природы, содержит почти все питательные вещества, в которых нуждается человек, включая белки, углеводы, жиры, липиды, флавоноиды, витамины и минералы.

Это также один из лучших источников полноценного белка. Примерно половина протеина пчелиной пыльцы существует в виде свободных аминокислот, которые готовы к немедленному усвоению и использованию организмом. Фактически, по сравнению с другими продуктами животного происхождения равного веса, пчелиная пыльца содержит больше аминокислот, чем говядина, сыр и яйца!

От сезонной аллергии

При регулярном употреблении, по крайней мере, за шесть недель до начала сезона сенной лихорадки, пчелиная пыльца действительно может помочь снизить чувствительность организма к сезонным аллергенам.Поскольку пчелиная пыльца содержит небольшое количество обычных аллергенов, многие исследователи считают, что она стимулирует выработку организмом антител для предотвращения аллергической реакции так же, как вакцины предотвращают болезнь.

Уменьшить воспаление

Пчелиная пыльца содержит несколько соединений, уменьшающих воспаление. Одно исследование даже показало, что пчелиная пыльца снижает опухоль у животных на 75%. Некоторые ученые считают, что присутствие флавоноидов в пчелиной пыльце способствует ее противовоспалительным свойствам.

Предотвратить рак

Пчелиная пыльца полна полезных антиоксидантов, которые защищают клетки организма от вредных свободных радикалов, которые могут привести к хроническим заболеваниям, таким как рак. Однако не вся пчелиная пыльца одинакова по уровню антиоксидантов. Содержание антиоксидантов зависит от растительного источника пыльцы, что может быть трудно определить, если конкретный источник не указан на этикетке.

Укрепите свою иммунную систему

Помимо высокого содержания витаминов, минералов и антиоксидантов, пчелиная пыльца обладает противовирусными и антимикробными свойствами.Это помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от болезней.

Используется пчелиная пыльца

Теперь, когда вы знаете о некоторых потенциальных преимуществах пчелиной пыльцы, как включить ее в свой обычный рацион? Его слегка сладкий, цветочный вкус делает его универсальным ингредиентом в широком спектре повседневных рецептов. Попробуйте несколько из этих простых идей:

  • Используйте в качестве начинки для хлопьев, тостов или йогурта
  • Сделайте из него смузи
  • Посыпать им салаты
  • Добавить в домашнюю мюсли после приготовления и охлаждения
  • Посыпать попкорном

Источники: Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis, HealthLine

Ultimate Guide (Аллергия, использование, польза для здоровья)

Узнайте все о пользе для здоровья и использовании пыльцы медоносных пчел.Узнайте, почему для похудения и преодоления аллергии вам необходимы добавки с пчелиной пыльцой!

Что такое пчелиная пыльца?

Эта пыльца — пища, которую пчелы извлекают из цветущих растений. Они смешивают эту пыльцу с нектаром цветов. Затем они добавляют ферменты, выделяемые телом пчел, для образования пчелиной пыльцы.

Эксперты в области здравоохранения также рекомендуют регулярно употреблять добавки с пчелиной пыльцой для повышения уровня энергии и выносливости. Преимущества пчелиной пыльцы чрезвычайно полезны, а также необходимы для поддержания здоровья тела.

Пчелиная пыльца содержит почти все питательные вещества, необходимые организму для выживания. Эти питательные вещества подпитывают спрос на эти органические добавки пчелиной пыльцы. Кроме того, пчелиная пыльца полезна из более чем сотни важных и полезных питательных веществ.

Что мне нужно знать о пчелиной пыльце?

Проще говоря, это разновидность цветочной пыльцы, которую пчелы собирают в пищу. Пчелиная пыльца на самом деле является основным источником пищи для медоносных пчел. Пища полностью натуральная, так как ее собирают с разных растений, пока пчелы собирают нектар.

Физически гранулы пчелиной пыльцы легкие и мелкие и имеют примерно 2-3 мм в диаметре. Причем чаще всего пыльца пчел имеет золотистый цвет. Однако настоящая пчелиная пыльца может иметь цвет от бледно-желтого до пурпурного, коричневого, а иногда и почти черного. Можно смело сказать, что цвет этих гранул определяется растениями, которые посещают пчелы. Гранулы неочищенной пчелиной пыльцы имеют сладковатый и землистый вкус.

Интересно, что пыльца цветков отличается от пыльцы пчел.Цветочная пыльца не содержит ферментов, которые выделяют пчелы. Именно эти ферменты делают пчелиную пыльцу удобоваримой для человека.

Почему я должен принимать пчелиную пыльцу?

Хотя большинство из нас знает о пчелиной пыльце, у большинства людей часто возникает вопрос, в чем преимущества пчелиной пыльцы ?. Эта статья призвана объяснить эти преимущества и предложить советы по выбору лучших добавок пчелиной пыльцы.

Каковы преимущества пчелиной пыльцы для здоровья?

Как вы уже догадались, потребление пчелиной пыльцы влияет не только на одну часть тела.Благодаря большому количеству полезных веществ пчелиная пыльца положительно влияет на общее состояние организма.

Именно поэтому сложно перечислить все преимущества добавок пчелиной пыльцы. Однако некоторые из наиболее популярных преимуществ перечислены ниже.

  • Профилактика аллергии
  • Лечение проблем с простатой
  • Улучшение половой жизни
  • Снижение скорости преждевременного старения
  • Увеличение энергии

Пчелиная пыльца очень богата антиоксидантами и питательными веществами, такими как ниацин и бета-каротин.Они могут помочь уменьшить признаки старения кожи. Кроме того, регулярное употребление пчелиной пыльцы также влияет на вашу кожу и помогает вернуть ей сияние молодости.

Исследования показали, что пчелиная пыльца может быть весьма полезной в профилактике рака и роста опухолей. Кроме того, неподтвержденные отчеты также предполагают, что добавки с пыльцой повышают либидо у женщин, а также сексуальные функции у мужчин.

Преимущества добавок пчелиной пыльцы

Пчелиная пыльца — это полноценный корм, который пчелы собирают.Он содержит большое количество минералов, витаминов, аминокислот, жирных кислот. Кроме того, он также содержит другие менее распространенные питательные вещества, такие как ниацин, селен, бета-каротин и т. Д.

Однако все питательные вещества, присутствующие в добавке, делают ее отличным источником энергии. Ниже перечислены лишь некоторые из преимуществ регулярного использования добавок пчелиной пыльцы.

  • Обладает способностями справляться со стрессом . Многочисленные витамины, а также большое количество аминокислот и жирных кислот, присутствующих в пыльце, делают его добавкой, которую можно использовать для эффективного управления стрессом.
  • Укрепляет иммунную систему . Помимо увеличения количества красных кровяных телец в организме, добавки с пыльцой также значительно увеличивают сопротивляемость вашего организма некоторым видам аллергии.
  • Повышает либидо . Было обнаружено, что добавки с пчелиной пыльцой значительно повышают либидо у женщин, а также сексуальные функции у мужчин.

Пчелиная пыльца для более здорового образа жизни

Всегда пора вести более здоровый образ жизни.Благодаря удивительной пользе пчелиной пыльцы для здоровья вы можете начать путь к более стройному, здоровому, более энергичному телу и разуму, чем когда-либо прежде.

Ученые давно установили, что пчелиная пыльца приносит пользу человеческому организму во многих отношениях. Это богатое энергией и питательными веществами вещество, которое можно использовать в качестве пищевой добавки с реальной, доказанной пользой для здоровья.

Когда вы думаете о своих планах по новому, более здоровому образу жизни, вы обычно думаете о витаминных добавках, специальных диетах, отказе от закусок и поисках чего-то, что им заменит.

Не имеет значения, пытаетесь ли вы похудеть, изо всех сил пытаетесь получить достаточное количество питательных веществ в своем рационе или просто хотите очистить свое тело от токсинов — польза пчелиной пыльцы для здоровья необходима для выполнения всех этих задач и более.

Эффективный, безопасный и натуральный, этот суперпродукт — залог крепкого психического и физического здоровья.

Как максимально использовать пчелиную пыльцу

Хотя уже много сказано и написано о преимуществах добавок пчелиной пыльцы, каждый, кто покупает эти добавки, должен понимать, что покупка лучшего имеет первостепенное значение.

Ваш местный рынок может предлагать широкий выбор этих добавок; однако не все эти продукты равны, когда дело доходит до предлагаемых ими преимуществ.

Здесь необходимо упомянуть важный момент: несмотря на то, что существует множество способов сбора пчелиной пыльцы, существует также множество методов, с помощью которых эта пыльца распространяется.

Одна из самых важных вещей, которую вы должны помнить при покупке этих добавок, — это географический источник, из которого была получена пыльца.

Новая Зеландия считается лучшим источником пчелиной пыльцы на Земле, и исследования, проведенные на пыльце, показали, что качество этой пыльцы не имеет себе равных с любой другой обнаруженной пыльцой.

Кроме того, пыльца, собранная в Новой Зеландии, как известно, дает наибольшее количество преимуществ.

Пчелиная пыльца способствует хорошему самочувствию

Это общие темы, и большинство людей думает о них в какой-то момент своей жизни.

Большинство людей не знают о пчелиной пыльце, что очень жаль, потому что некоторые из ключевых преимуществ включают в себя именно те вещи, которые мы пытаемся решить, когда смотрим на эти горшки с витаминами или бесконечные планы диеты, такие как:

Повышенная умственная сосредоточенность: Способность сохранять бдительность в течение длительного времени полностью зависит от ежедневного потребления вашим организмом пищи.Большой список ингредиентов, содержащихся в пчелиной пыльце, обеспечивает почти все ежедневные потребности организма в питательных веществах. Со всеми пищевыми ингредиентами пчелиной пыльцы, в частности цинком, вы можете ожидать увеличения своей способности сохранять бдительность в течение длительного времени.

Преимущества пчелиной пыльцы

— Потеря веса: Популярной причиной добавления добавок в свой рацион является повышение вашего потенциала похудеть. Свежая пчелиная пыльца способствует похуданию, ускоряя метаболизм.По словам эксперта по питанию Карсона Уэйда, «пчелиная пыльца — это естественный способ улучшить обмен веществ, помочь контролировать и сбросить вес». По сути, пчелиная пыльца заставляет организм усерднее работать, чтобы расщепить богатые аминокислотами питательные вещества. В то же время высокий уровень фенилаланина помогает снизить аппетит и не дает вам перекусить!

— Улучшить тон кожи . Пчелиная пыльца не только помогает уменьшить действие вредных ультрафиолетовых лучей, обеспечивая как витамины С, так и Е. Но также есть много витаминов группы В, которые могут помочь снять стресс, уменьшить гиперпигментацию и очистить от токсинов, что способствует здоровью кожи.Еще одним преимуществом пчелиной пыльцы для кожи является то, что она помогает предотвратить появление прыщей и морщин благодаря уникальному сочетанию питательных веществ, минералов и ферментов.

— Более крепкие кости и зубы: Пчелиная пыльца также содержит много кальция. Этот минерал необходим для поддержания крепких костей и здоровых зубов.

— Обеспечение белками: Пчелиная пыльца насыщена различными типами аминокислот, которые все образуют различные белки в организме. Имея изрядный запас протеина, вы сможете лучше оправиться от физических ран и физических упражнений.

Преимущества иммунной системы

— Улучшенная иммунная система — многие из удивительных преимуществ, которые обеспечивает пчелиная пыльца, проистекают из уникального сочетания питательных веществ, включая витамины С и Е. Одно из этих преимуществ связано с тем, что витамин С играет ключевую роль в повышении выработки антител. и лейкоциты (вот почему мы принимаем это за простуду!). Витамин E помогает поддерживать производство B-клеток, чтобы производить больше антибактериальных антител. Значительное количество витамина С также содержится в пчелиной пыльце.Это означает, что ваша иммунная система будет обеспечена всем необходимым, чтобы оставаться сильной, и ваша сопротивляемость болезням повысится.

— Устойчивость к болезням: Как вы, возможно, уже знаете, здоровая иммунная система является главным фактором, влияющим на способность организма бороться с болезнями. Пчелиная пыльца богата витамином С, ключевым ингредиентом для укрепления иммунной системы.

Профилактика воспалений: Примерно 22% взрослого населения страдает артритом, который является результатом воспаления костей.Свежая пчелиная пыльца помогает предотвратить воспаление, что, в свою очередь, значительно снижает вероятность заболевания артритом.

— Профилактика рака . Пчелиная пыльца содержит множество жизненно важных питательных веществ, необходимых для борьбы с раком и помогает вашему организму оправиться от других методов лечения рака. Ферменты пчелиной пыльцы могут помочь разрушить фибриновое покрытие раковых клеток и помочь иммуноцитам разрушить их.

Удивительно, сколько энергии в питательных веществах, и во многом это связано с усилением иммунной системы, а также нервной и пищеварительной систем.

Изучение определенных пищевых добавок чрезвычайно важно, и ваша охота за правильным выбором может закончиться прямо здесь!

Как пчелиная пыльца улучшает самочувствие

Вы не можете рассчитывать полностью понять все о пользе свежей пчелиной пыльцы, просто прочитав список ингредиентов, поэтому важно научиться чему-то, проведя небольшое исследование. Дальнейшее чтение этой статьи предоставит вам знания о том, как добавление пчелиной пыльцы в свой рацион может быть отличным решением.

В добавках пчелиной пыльцы содержится большое количество витаминов и минералов. Но что может сделать контент для вашего здоровья? Найдите время, чтобы рассмотреть следующую информацию:

Что ж, совершенно очевидно, что свежая пчелиная пыльца во многих отношениях приносит пользу вашему здоровью. Но где его взять?

Если вы ищете новые способы улучшить свое здоровье, возможно, вам стоит проявить интерес к многочисленным преимуществам сырой пчелиной пыльцы. Витамины, ферменты, белки и минералы содержатся в пчелиной пыльце, и все они играют коллективную роль в поддержании вашего здоровья.Найдите время, чтобы узнать о некоторых из этих преимуществ, а затем решить, подходит ли вам пчелиная пыльца…

Это лишь некоторые примеры многочисленных преимуществ сырой пчелиной пыльцы — есть много других, и все они необычайны по своему действию.

Что делает пчелиную пыльцу эффективной?

Добавки с пчелиной пыльцой обладают небольшими побочными эффектами и имеют много преимуществ, поскольку содержат огромное количество питательных веществ, таких как:

  1. Витамины A, B, C и E.
  2. Утюг.
  3. Фолиевая кислота.
  4. Пантотеновая кислота.
  5. Никотиновая кислота.
  6. Минералы и
  7. Антиоксиданты.

Это лишь некоторые из микронутриентов, которые может предложить пчелиная пыльца. Это причина, по которой он считается суперпродуктом из-за его компактных питательных веществ, которые нельзя получить из других добавок. Чтобы воспользоваться всеми преимуществами, регулярно принимайте эту добавку.

Уже через несколько месяцев или даже недель воздействие пчелиной пыльцы на организм будет легко замечено.

Какие еще преимущества имеет пчелиная пыльца?

Знаете ли вы, что пыльца медоносных пчел может обеспечить вас более 20 различными питательными веществами?

  • Усиленная иммунная система: это одно из преимуществ пчелиной пыльцы номер один для здоровья. Помимо защиты от более легких заболеваний, витамин С и антиоксиданты помогают бороться с вредными свободными радикалами, вызывающими множество серьезных заболеваний, включая диабет и рак.
  • Повышение умственной функции: витамин B12 означает, что вы можете дольше концентрироваться, бороться с туманом в мозгу и иметь больше выносливости, что позволяет вам работать намного дольше.
  • Детоксикация системы: пчелиная пыльца позволяет естественным образом выводить из организма токсины, загрязняющие вещества и вредные химические вещества.

Что содержится в пчелиной пыльце?

Основная причина, по которой пчелиная пыльца имеет многочисленные преимущества, — это количество полезных компонентов, которые в ней присутствуют. Некоторые идентифицированные компоненты органической пчелиной пыльцы:

  • 28 минералов
  • 27 витаминов
  • 24 полезных жирных кислоты
  • 18 незаменимых аминокислот
  • 11 полезных углеводов
  • 11 ферментов

и ко-ферментов Гранулы пчелиной пыльцы считаются единственным полноценным кормом на Земле!

Состав пчелиной пыльцы

Многие из нас знакомы с составом пчелиной пыльцы.Для тех, кто не знает, ниже представлен список питательных веществ, содержащихся в пчелиной пыльце отличного качества.

  • Минералы
  • Все формы витаминов, даже самые сложные формы витамина B
  • Белки
  • Аминокислоты
  • ДНК и РНК
  • Пантотеновая кислота
  • Фолиевая кислота
  • Ниацин 000
  • Бета-каротин являются лишь некоторыми из питательных веществ, содержащихся в пчелиной пыльце. Ученые также называют эту добавку единственной «суперпродуктом» на Земле.Это потому, что эта пыльца содержит все, что необходимо для здорового образа жизни организма.

    Сложная и уникальная смесь аминокислот, витаминов и белков не только восполняет любой дефицит в организме, но и полностью удовлетворяет все потребности в питании. Это можно понять просто из того факта, что спортсмены обязательно потребляют органические добавки пчелиной пыльцы для удовлетворения своих физических потребностей, а также для повышения выносливости, силы, выносливости и ясности ума. В дополнение к этим преимуществам пчелиная пыльца содержит большое количество пищевого белка.

    Что содержит пчелиная пыльца?

    Пчелиная пыльца — это вещество, которое пчела собирает с цветущих растений. Хотя это может показаться не впечатляющим суперпродуктом, не позволяйте его миниатюрным размерам вводить вас в заблуждение — на самом деле он наполнен всеми витаминами, минералами и питательными веществами, необходимыми ежедневно, в том числе:

    • Витамин A
    • Витамин B
    • Витамин C
    • Витамин D
    • Витамин E
    • Витамин K
    • Магний
    • Натрий
    • Калий
    • Антиоксиданты
    • 9013

    • Антиоксиданты
    • Антиоксиданты
    • Антиоксиданты
    • Аминокислоты
    • Аминокислоты
    • Аминокислоты
    • Цинк

    Диета, богатая этими и другими питательными веществами, творит чудеса для улучшения вашего здоровья и образа жизни.Многие, кто годами жил с дефицитом питания, никогда не знали об этом. Им не хватало определенного питательного вещества, пока они не удовлетворили свои потребности.

    Эти преимущества для здоровья пчелиной пыльцы сами по себе могут значительно помочь в лечении различных заболеваний.

    Витамины, минералы и многое другое

    Витамины, минералы, ферменты и белки. Это многие другие питательные вещества, содержащиеся в пчелиной пыльце. Вы можете прочитать список всех ингредиентов, но, скорее всего, вас больше интересует, что эти питательные свойства могут сделать для вашей жизни.

    Витамины — Пчелиная пыльца содержит различное количество различных витаминов, включая витамины группы B, витамины C, витамины D и многое другое! Некоторые из основных преимуществ из этих витаминов включают ускоренный метаболизм, более здоровую иммунную систему и даже более крепкие кости.

    Минералы . Кальций, железо и калий — эти три минерала являются важными атрибутами любой здоровой диеты, и пыльца медоносных пчел содержит их все. Анализ, проведенный в прошлом, показал, что сбалансированное потребление кальция может предотвратить определенный тип рака!

    Ферменты .Знаете ли вы, что пища, приготовленная при слишком высокой температуре, теряет больше всего, если не весь объем ферментов? Это означает, что многие из нас не получают столько ферментов, сколько нам нужно. Наш организм полагается на ферменты для заживления ран, предотвращения воспалений и регенерации тканей. Пчелиная пыльца богата многими типами ферментов, что делает ее одной из самых доступных пищевых добавок.

    Белки . Большинство из нас хорошо осведомлены о важности белков в рационе, и в пчелиной пыльце их много.Это поможет вашему телу нарастить и исцелить мышцы, а также повысит его сопротивляемость определенным типам заболеваний.

    Минералы пчелиной пыльцы

    В пчелиной пыльце есть несколько групп важных минералов:

    Цинк . Цинк помогает организму метаболизировать РНК и ДНК. Это ключ к поддержанию умственной сосредоточенности. Кроме того, это может даже повысить потенциал обучения, поскольку может модулировать активность мозга.

    Кальций , необходимый для костей и зубов, которые содержат 99% кальция в вашем теле, и одним из дополнительных преимуществ, приписываемых кальцию, является способность контролировать сокращение мышц и способствовать высвобождению нейротрансмиттеров.

    Калий , жизненно важен для работы печени, сердца, почек, пищеварительной и нервной систем.

    Железо , инфекции чаще поражают людей с дефицитом железа, а пчелиная пыльца приносит пользу организму, обеспечивая большое количество этого минерала.

    Пчелиная пыльца дает энергию

    Хотя нам всем время от времени нужно немного подбодрить, есть некоторые долгосрочные преимущества, связанные с использованием пчелиной пыльцы в качестве пищевой добавки.Но в краткосрочной перспективе это выгодно тем, кто:

    • Чувство усталости и недостатка энергии.
    • Хотел бы похудеть.
    • Нужно оставаться здоровым и бдительным.
    • Не думаю, что они получают достаточную питательную ценность в своем существующем рационе.

    Однако все эти преимущества зависят от качества продукта пчелиной пыльцы , который вы потребляете.

    Преимущества и побочные эффекты пчелиной пыльцы

    Пчелиная пыльца очень популярна в наши дни, потому что она содержит невероятное количество витаминов, минералов и других микроэлементов, которые улучшают самочувствие как мужчин, так и женщин.

    Знание преимуществ и побочных эффектов пчелиной пыльцы позволит людям использовать эту добавку для более здоровой и долгой жизни.

    Побочные эффекты пчелиной пыльцы

    Пчелиная пыльца имеет преимущества и побочные эффекты, с которыми мужчины и женщины должны знать, прежде чем принимать эту добавку. Вот некоторые из преимуществ пчелиной пыльцы:

    • Пчелиная пыльца увеличивает обмен веществ в организме и помогает регулировать вес.
    • Он может замедлить процесс старения, борясь со свободными радикалами в организме.
    • Повышает либидо как у мужчин, так и у женщин.
    • Защищает мужчин от увеличения простаты и укрепляет яичники женщин.
    • Пчелиная пыльца также увеличивает энергию человека при постоянном употреблении.

    Это лишь некоторые из преимуществ, которые дает природный суперпродукт. Помимо преимуществ, необходимо знать побочные эффекты и побочные эффекты пчелиной пыльцы.

    Редкие побочные эффекты пыльцы

    Однако то, что здесь упоминается побочный эффект, не обязательно означает, что каждый, принимающий эти добавки, испытает их.

    Это:

    • Раздражение желудочно-кишечного тракта
    • Диарея
    • Боль в желудке
    • Зуд и раздражение в горле и рту

    Сообщалось также о некоторых чрезвычайно редких случаях других побочных эффектов. Это:

    • Усталость
    • Головная боль
    • Приступы астмы и
    • Чувство плохого самочувствия

    Преимущества кожи с пчелиной пыльцой

    Многие питательные вещества могут способствовать оздоровлению кожи, поэтому неудивительно, что существует множество полезных свойств кожи пчелиной пыльцы, доступных для людей, которые хотят изменить свой рацион.

    Если у вас стареющая кожа, сухая кожа или вспышки болезни, от которых вы хотите избавиться, правильное питание может дать фантастические результаты.

    Как пчелиная пыльца помогает вашей коже?

    Благодаря обширному списку ингредиентов пчелиная пыльца может легко удовлетворить ваши цели в области ухода за кожей. Первое, что вам следует сделать перед приемом добавки, — это узнать, какие питательные вещества, содержащиеся в пыльце, подходят вам.

    Цинк . Цинк обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить быстрое старение кожи.Кроме того, дисбаланс цинка в организме также может привести к вспышкам прыщей.

    Омега жирные кислоты . Ненасыщенные жирные кислоты содержатся во всех продуктах, наиболее распространенными из которых являются омега-3 и омега-6. Как и все остальное в теле, баланс здесь является ключом.

    Обычный рацион человека состоит из большого количества жирных кислот омега-6, которые являются причиной прыщей — вы должны быть уверены, что получаете равных количествам жирных кислот омега-3 и омега-6.Пчелиная пыльца содержит оба из них, что является одним из наиболее известных аспектов многочисленных преимуществ пчелиной пыльцы для кожи.

    Витамины — Вы также можете найти значительное количество витаминов в пчелиной пыльце. Сильная комбинация витаминов C и E может обеспечить вам защиту от воздействия ультрафиолетовых лучей — основной причины морщин на коже.

    Есть еще много преимуществ пчелиной пыльцы для кожи, поэтому рассмотрите преимущества, которые вы можете извлечь, включив пчелиную пыльцу в свой рацион.

    Убедитесь, что вы принимаете правильную добавку с пчелиной пыльцой

    Слишком много поставщиков пчелиной пыльцы, которые не применяют надлежащих методов сбора и хранения. Если вы действительно хотите получить многочисленные преимущества пчелиной пыльцы, вам нужно выбрать добавку, которая проявляет определенные качества.

    Во-первых, они должны собирать пчелиную пыльцу в среде, которая поддерживает здоровую дикую природу и низкий уровень загрязнения. Далее, способ сохранения пчелиной пыльцы, возможно, является наиболее важным фактором, определяющим ее качество.Собранные данные свидетельствуют о том, что многие компании сушат пыльцу при нагревании, что приводит к чрезмерной потере ингредиентов.

    Важность выбора высококачественного продукта

    Итак, речь идет не только о потере веса и повышении уровня энергии. Неудивительно, возможно, не все продукты созданы равными . Фактически, многие полезные свойства пчелиной пыльцы можно уменьшить с помощью:

    — Плохое хранение . Сохранение пчелиной пыльцы — непростая задача, и единственный надежный способ убедиться, что все преимущества пчелиной пыльцы превратятся в конечный продукт, — это сублимационная сушка у источника.

    — Плохая экология . Пчелы большую часть своей жизни живут на открытом воздухе. Их пыльца, собранная с них, очень восприимчива к плохой окружающей среде, содержащей загрязнения и токсины, передаваемые пчелам с растений, которыми они питаются.

    Многие производители, чтобы снизить затраты, закупают сырье у более дешевых поставщиков, которые могут не предпринимать соответствующих шагов для обеспечения максимально возможного качества.

    Откройте для себя удивительную пользу пчелиной пыльцы для здоровья

    Для всего, от ускорения похудания до регулярной детоксикации организма, многие преимущества пчелиной пыльцы можно получить, приняв простую пищевую добавку.

    Пчелиная пыльца — это полностью естественный, безопасный и здоровый способ снабдить ваш организм несколькими ключевыми питательными веществами, которые ему необходимы в повседневной жизни.

    Кроме того, он может помочь защитить организм от инфекций, улучшить иммунную систему и обеспечить естественный продолжительный прилив энергии в течение дня.

    Чтобы пчелиная пыльца была полезна для здоровья, добавка должна сохранять все исходное содержание этого натурального суперпродукта, в том числе:

    • Витамины, в том числе B, C, D.
    • Магний, натрий, калий.
    • Кальций, железо.
    • Аминокислоты.
    • Антиоксиданты.

    Все вышеперечисленное способствует улучшению здоровья и способствует здоровому образу жизни. Например, кальций отлично подходит для построения здоровых костей.

    Витамины, такие как B и C, важны для здоровья кожи, а аминокислоты приносят пользу, например повышают уровень энергии и синтез других ключевых витаминов в организме.

    Его ингредиенты работают вместе

    • Они могут укреплять иммунную систему, а железо также помогает защитить от инфекций.
    • Они могут повысить умственную активность, особенно витамин B12, который помогает сосредоточиться.
    • Они обеспечивают естественную детоксикацию благодаря антиоксидантам и витамину С.

    Другие преимущества пчелиной пыльцы для здоровья включают ускоренный метаболизм, который может помочь вам похудеть. Это не чудодейственное лекарство, но обеспечение питательными веществами, которые ускоряют ваш метаболизм, усложняют работу тела, предоставляя питательные вещества, которые труднее расщеплять, а аминокислоты, подавляющие чувство голода, могут помочь в составе диеты.

    Меньше перекусов, меньше сахара и меньший аппетит — все это способствует более быстрой потере веса!

    Как можно использовать пчелиную пыльцу?

    Вам интересно узнать о пользе для здоровья сырой пчелиной пыльцы? Не смотрите дальше. Эксперты в области здравоохранения провели обширные исследования многочисленных положительных эффектов, которые может иметь пчелиная пыльца. Эти данные о человеческом теле и их результаты поразительны. Дальнейшее чтение этой статьи даст вам некоторые знания, которые могут вас удивить.

    — Усиленная иммунная система . Большинство людей знают, что витамин С — лучшее питательное вещество для укрепления иммунной системы, и можно держать пари, что в пчелиной пыльце его очень много. Лучшая сопротивляемость болезням — это преимущество, от которого трудно отказаться.

    — Более красивая кожа . Если вы в настоящее время боретесь с прыщами, скорее всего, это связано с тем, что вы не получаете сбалансированное потребление жирных кислот омега-3 и омега-6. Пчелиная пыльца содержит примерно равное количество обоих, поэтому она может помочь вам предотвратить будущие вспышки.Кроме того, ингредиенты витаминов С и Е защитят вас от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Эти лучи являются частой причиной появления морщин на коже. поэтому в ваших интересах всегда защищать от них свою кожу.

    Пчелиная пыльца укрепляет иммунитет

    — Снижение риска аллергических реакций . Посредством процесса, известного как десенсибилизация, можно потенциально «научить» человеческий организм не реагировать отрицательно на пчелиную пыльцу. Конечно, это необходимо только в том случае, если у вас аллергия на пчелиную пыльцу, что является очень редким заболеванием.

    — Противораковые свойства: Одним из наиболее известных преимуществ сырой пчелиной пыльцы для здоровья является ее способность бороться с раком. Неудивительно, что пчелиная пыльца обладает значительным запасом различных витаминов, минералов, белков и ферментов, что снижает риск развития некоторых видов рака.

    — Повышенная умственная сосредоточенность: Благодаря значительному содержанию цинка в пчелиной пыльце, вы можете рассчитывать на увеличение вашего потенциала, чтобы бодрствовать дольше и продуктивнее.

    Получите максимальную пользу от пчелиной пыльцы

    В настоящее время многие из нас живут насыщенной жизнью. Это в сочетании с качеством еды, которую мы регулярно едим, еще больше подогревает потребность в добавках для здоровья.

    Однако не все добавки способны удовлетворить повседневные потребности нашего тела в энергии.

    Спросите себя, работает ли ваша добавка на оптимальном уровне. Вы можете добавить свои ежемесячные расходы к добавкам, которые вы покупаете, а затем честно спросить себя: действительно ли они стоят всех денег?

    Стоит ли пчелиная пыльца?

    В настоящее время наиболее распространенными добавками являются супер-витамины.Большое количество людей также добавляют в свой рацион некоторые незаменимые жирные кислоты в виде этих добавок.

    Нельзя отрицать тот факт, что пищевые добавки самого высокого качества богаты ферментами, а также минералами. Но суть в том, какая польза от всех этих индивидуальных добавок, когда чистая пчелиная пыльца приносит пользу всему организму?

    Чистая пчелиная пыльца содержит все минералы и большинство витаминов, которые необходимы для здорового и правильного функционирования организма.Более того, стоимость этих добавок из чистой пчелиной пыльцы также меньше, чем сумма, которую вы бы потратили при покупке других диетических добавок.

    Следует ли мне переходить на пчелиную пыльцу?

    Во-первых, давайте рассмотрим некоторые преимущества употребления добавок чистой пчелиной пыльцы:

    • Высокое содержание незаменимых жирных кислот
    • Низкое количество жиров
    • Это также чрезвычайно богатые источники ферментов. Некоторые из этих веществ, которые присутствуют, — это трипсин, каталаза, пепсин и диастаза
    • Очень низкокалорийный
    • Самым значительным преимуществом чистой пчелиной пыльцы является наличие большого количества витаминов, которых нет в других продуктах питания или добавках.

    Белки, содержащиеся в пчелиной пыльце, включают весь спектр витаминных групп. Кроме того, они также включают некоторые менее популярные, такие как пантотеновая кислота, холин, тиамин, биотин и ниацин.

    Все они очень необходимы, когда речь идет о поддержании общего здоровья вашего тела.

    Какие добавки с пчелиной пыльцой являются высококачественными?

    Чтобы получить все преимущества чистой пчелиной пыльцы от добавки, которую вы используете, вам нужно помнить о нескольких вещах.

    Самое главное — убедиться, что покупаемый вами продукт содержит чистую пчелиную пыльцу. Потребление добавок, которые обеспечивают только часть преимуществ, будет почти равносильно отказу от приема каких-либо добавок вообще.

    Чтобы купить лучшую добавку, убедитесь, что вы выбрали производителя, который имеет следующие характеристики:

    • Процесс пчеловодства постоянно регулируется. Пчеловод следует научным руководствам по уходу за ульями и другим процедурам
    • Пчелиная пыльца получена из чистого источника и из незагрязненной территории
    • Производитель должен следовать указаниям, изложенным в GMP
    • Сублимированная пыльца очень лучше, чем термически высушенные, и поэтому они более выгодны

    Почему так важно качество?

    Многочисленные преимущества сырой пчелиной пыльцы для здоровья очень соблазнительны, но игнорирование качества пчелиной пыльцы может привести к пустой трате времени и денег.Не все добавки с пчелиной пыльцой одинаковы по качеству, поэтому важно знать различия.

    Среда, в которой пчеловод собирает пыльцу, является самым большим фактором, влияющим на ее качество. Если в регионе высокий уровень загрязнения, пчелы и цветы в этом районе будут нездоровыми. Чистая, экологически чистая среда — лучшее место для сбора урожая.

    Еще нужно подумать о том, как пчеловод сохраняет пчелиную пыльцу. Если он или она высушит пыльцу во время хранения, ее питательная ценность может оказаться под угрозой.Гораздо идеальнее замораживать пчелиную пыльцу, чтобы сохранить ее ингредиенты и продлить срок ее хранения в будущем.

    Секрет в качестве

    Флоридская пчелиная пыльца — 4 унции — Front

    Если вы еще не знали, существует огромная разница между высококачественной пчелиной пыльцой и некачественной пчелиной пыльцой. Определенные факторы окружающей среды и методы консервации могут сделать одну добавку лучше другой, поэтому, если вы хотите извлечь максимальную пользу из многих преимуществ сырой пчелиной пыльцы, вы должны изучить следующую информацию:

    Важность здоровой окружающей среды .Пчелиную пыльцу нельзя собирать в регионах с высоким уровнем загрязнения. Хорошее здоровье пчел и цветов необходимо для того, чтобы пыльца была высшего сорта.

    Надлежащие методы консервации . При консервации абсолютно необходимо, чтобы пчелиная пыльца была высушена вымораживанием. Это гарантирует, что его питательные ингредиенты не испортятся во время хранения. Тепловая сушка может повредить питательную ценность пчелиной пыльцы, что сделает ее небезопасной для человеческого рациона.

    Краткое изложение основных преимуществ пчелиной пыльцы

    • Это очень полезно для вашей иммунной системы. Пчелиная пыльца разрушает моно, а также полиненасыщенные жиры, белки, а также витамины, такие как B, C, D и E. Она также содержит селен, магний, кальций, лецитин, бета-каротин и нуклеиновые кислоты.
    • Пчелиная пыльца повышает сопротивляемость вашего организма определенным аллергическим реакциям. Из-за того, что в гранулах пчелиной пыльцы присутствуют следы веществ, некоторые эксперты в области здравоохранения также назначают его для снижения чувствительности организма.
    • Может помочь вам улучшить свои способности справляться со стрессом. Основная причина этого — наличие всех незаменимых аминокислот, витаминов, а также жирных кислот. Все это вместе помогает вам регулировать свое настроение и, таким образом, в конечном итоге управлять уровнем стресса в вашей жизни.

    Важные сведения о пчелиной пыльце

    • Пчелиная пыльца имеет огромное количество преимуществ для здоровья
    • Лиофилизированная пчелиная пыльца — самая чистая. Это еще больше увеличивает качество ингредиентов.

    Получено с: bee-pollen-supplement.com (ныне несуществующий)

    Swarmbustin Honey — Продажа свежей пчелиной пыльцы

    ПРЕИМУЩЕСТВА СВЕЖЕЙ ПЧЕЛОВОЙ ПЫЛЬЦЫ

    Пчелиная пыльца: полный природный источник протеина

    Пчелиная пыльца, обнаруженная в сотах, веками использовалась в качестве пищи и лекарств. Свидетельства об использовании пыльцы имеются в большом количестве литературы, в том числе в Библии, Коране, индуистской, египетской и современной литературе или литературе двадцатого века.Российские ученые давали пчелиную пыльцу своим олимпийским командам, что привело к повышению выносливости, вскоре за ними последовали англичане и американцы. Сегодня большинство футбольных команд высшей лиги используют пчелиную пыльцу в своих графиках тренировок.

    Какая польза для здоровья от употребления свежей пчелиной пыльцы?

    Восстанавливающие здоровье свойства включения цветочной пыльцы (или пчелиной пыльцы), собранной медом пчелами, в диету неоднократно доказывались. Люди, страдающие аллергией по всей стране, избавились от симптомов сезонной аллергии, ежедневно потребляя небольшое количество свежей пчелиной пыльцы Swarmbustin ’, тем самым создавая естественный иммунитет.Этот метод успешно лечит симптомы сезонной аллергии, сенной лихорадки, астмы, заболеваний носовых пазух и бронхита.

    Как полноценный белок, пчелиная пыльца не только наращивает силу и энергию в организме, но и повышает сопротивляемость инфекциям. Исследования питания пчелиной пыльцой выявили увеличение количества здоровых красных и белых кровяных телец, а также снижение уровня холестерина и триглицеридов в крови. Ученые-диетологи сообщили, что пчелиная пыльца содержит факторы антибиотиков, действующих против E.Коли, протей и сальмонелла. Большое количество свободных аминокислот, особенно метионина, специфического лекарства для печени, объясняет благоприятные результаты для этого органа при приеме внутрь пчелиной пыльцы. Другие преимущества включают уменьшение тошноты во время химиотерапии, облегчение менструальных и климактерических симптомов, уменьшение хронического воспаления простаты, повышение бдительности и даже уменьшение антиобщественного поведения у проблемных подростков. Он также особенно используется для облегчения проблем с пищеварением, атеросклероза и оказывает благоприятное влияние при мужском и женском бесплодии.

    Люди и животные, а также пчелы могут получить пользу от употребления пчелиной пыльцы. Обширный анализ показал, что пыльца — кладезь белка, витаминов и минералов. Было обнаружено, что он содержит 18 аминокислот и является превосходным источником всей комплексной цепи B. Пыльца также содержит заметное количество витаминов A, C, D и E. Около 35% ее содержания составляет белок, половина которого находится в форме легко усваиваемых свободных аминокислот, 25% состоит из различных типов натурального сахара, 5% — жиры, а от 3% до 4% — влага.Остающийся материал представляет собой комбинацию минералов, гормонов и микроэлементов, таких как калий, магний, кальций, медь, железо, кремний, фосфор, сера, хлор, марганец, тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пиридоксин, пантотеновая кислота, биотин, фолиевая кислота и лактофлавин. Пыльцу скармливали мышам, демонстрируя, что пыльца является полноценной пищей и что можно позволить нескольким поколениям пчел родиться без малейших признаков бедствия, питая их исключительно пчелиной пыльцой.

    Рекомендуемое применение и рецепты пчелиной пыльцы:

    Чтобы начать свой день, обильно нанесите пчелиную пыльцу на мюсли или овсянку после приготовления. Если вы любите приготовление сока, добавьте пчелиную пыльцу вместе с другими ингредиентами. На обед или ужин можно посыпать фруктовый или овощной салат пчелиной пыльцой или смешать с йогуртом, мюсли и фруктами. Пчелиная пыльца — прекрасное дополнение к мороженому, молочным коктейлям или как добавка к любому десерту.

    Мы не рекомендуем готовить с пчелиной пыльцой, так как тепло снижает питательную ценность, однако приготовьте изысканный соус для попкорна, смешав в сковороде масло, тамари, тахини, пчелиную пыльцу, свежий молотый перец и травы по вашему выбору до тех пор, пока смешанный.Затем накройте попкорном и наслаждайтесь! Для питательных закусок попробуйте следующий рецепт:

    Конфеты с пчелиной пыльцой
    1/2 стакана гранул пчелиной пыльцы
    2 столовые ложки порошка рожкового дерева
    2 столовые ложки воды
    3 столовые ложки полностью сырого меда
    1/2 стакана хрустящего арахисового масла

    * Положите гранулы пчелиной пыльцы в миску.Растворите рожковое дерево в воде и добавьте пчелиную пыльцу. Добавьте сырой мед и перемешайте. Добавьте арахисовое масло и тщательно перемешайте. Используя шарик для дыни, сформируйте из смеси маленькие шарики. Храните шарики из конфет, которые останутся мягкими, в холодильнике. Урожайность — 18 мячей.

    Как съесть СВЕЖУЮ ПЫЛЬЦУ ПЧЕЛ?

    Пчелиная пыльца — лучший и самый идеальный продукт для полноценного питания. Мы предлагаем «молодым пчелам» начать есть небольшое количество пчелиной пыльцы и постепенно увеличивать потребление до 2 столовых ложек в день.При появлении легких аллергических симптомов временно уменьшите принимаемое количество, вскоре симптомы исчезнут! В сезон Swarmbusters ежедневно собирают пчелиную пыльцу, используя ловушку для пыльцы, которая сбивает определенный процент пыльцы с пчелиных лап. Затем мы храним его в морозильной камере, чтобы предложить самую свежую пыльцу из имеющихся. Получив пыльцу, нужно хранить ее в морозильной камере. Он будет храниться два года или дольше без потери питательных веществ.

    Состав пыльцы:

    Многие исследования показали, что пчелиная пыльца богаче белком, чем любой источник животного белка.Он содержит больше белков, чем говядина, яйца или сыр того же веса! Около 35% его содержания составляет белок, половина которого находится в форме легкоусвояемых свободных аминокислот, 25% состоит из различных видов натурального сахара, 5% — это жиры и от 3% до 4% — влага. Остающийся материал представляет собой комбинацию минералов, гормонов и микроэлементов, таких как калий, магний, кальций, медь, железо, кремний, фосфор, сера, хлор, марганец, тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пиридоксин, пантотеновая кислота, биотин, фолиевая кислота и лактофлавин.

    Что такое пчелиная пыльца?

    Многие растения производят сладкую водянистую смесь в своих цветках, называемую нектаром, для привлечения медоносных пчел. Как пчела собирает нектар, из которого сделан мед, она также собирает пыльцу. Пыльца — это мужской сперматозоид цветков, который образуется на тычинках в виде крошечных зерен. Оплодотворение растения происходит, когда пыльцевые зерна наносятся щеткой или ветром на женское рыльце цветка. Из пыльцевых зерен прорастают пыльцевые трубки через рыльце и стиль цветка до семяпочки (яйцеклеток) или женских «яйцеклеток» цветка.Там происходит оплодотворение и формируются семена. Многие цветущие растения, в том числе многие из наших пищевых растений, такие как фруктовые деревья, ягоды и овощи, зависят от пчел, распространяющих пыльцу для опыления.

    Пчелы используют пыльцу как источник белка, а цветочный нектар — как источник углеводов (энергии). Во время сбора пыльцы пчелы покрываются пылью и переносят пыльцу с одного цветка на другой. Чтобы собрать пыльцу для использования, пчела соскребает ее со своего тела челюстями и щетиной (гребешками для пыльцы) на передних лапах и вдавливает в «корзины для пыльцы», расположенные по бокам ее задних ног.Пчелиная пыльца собирается для использования пчелами в пищу на всех стадиях развития улья.

    В сезон мы ежедневно собираем пчелиную пыльцу, используя пыльцевую ловушку, которая сбивает часть пыльцы с пчелиных ног. Затем храните его в морозильной камере, чтобы мы могли предложить самую свежую доступную пыльцу. Получив пыльцу, нужно хранить ее в морозильной камере. Он будет храниться в течение одного года или дольше без потери питательных веществ.

    Больше причин для здоровья есть свежую пчелиную пыльцу:

    Большое количество свободных аминокислот, особенно метионина, специфического лекарства для печени, объясняет благоприятные результаты для этого органа при поедании пчелиной пыльцы.Согласно большему медицинскому опыту, употребление пчелиной пыльцы рекомендуется при нарушениях пищеварения, атеросклерозе и имеет благоприятное влияние в случае бесплодия, как мужского, так и женского пола. Пчелиная пыльца содержит все необходимые для жизни элементы. Процент оживляющих и омолаживающих элементов в пчелиной пыльце впечатляет, намного превышая их количество в пивных дрожжах и зародышах пшеницы. Пчелиная пыльца исправляет недостатки, вызванные недостаточным или несбалансированным питанием, обычным для нашей современной цивилизации употребления неполной пищи, часто с добавлением химических ингредиентов, которые подвергают нас физиологическим проблемам, столь же разнообразным, сколь и многочисленным.

    Современная медицина заново открыла для себя пользу пчелиной пыльцы для аллергиков. Ежедневное употребление небольшого количества пчелиной пыльцы для создания естественного иммунитета помогает избавиться от сенной лихорадки, астмы, заболеваний носовых пазух и бронхита. Российские ученые объясняют долголетие своих центурионов ежедневными дозами пчелиной пыльцы в их рационах. Поскольку пчелиная пыльца содержит белок в виде простых аминокислот, все витаминные компоненты, минералы и ферменты, многие врачи и ученые описывают ее как идеальную пищу и как естественный энергетик.

    Во многих других исследованиях сообщалось, что пчелиная пыльца является полноценным пищевым продуктом и содержит много элементов, которых нет в продуктах животного происхождения. Пчелиная пыльца богаче белком, чем любой источник животного происхождения. Он содержит больше аминокислот, чем говядина, яйца или сыр того же веса. Также сообщалось, что пчелиная пыльца — лучшая и самая совершенная пища. Восстанавливающие свойства пыльцы медоносных пчел неоднократно доказывались. Пыльца медоносных пчел не только укрепляет организм и придает ему энергию, но и повышает сопротивляемость инфекциям.В других экспериментах сообщалось, что пчелиная пыльца содержит факторы антибиотиков, эффективные против кишечной палочки, протея и сальмонелл. Исследования питания пыльцой на людях выявили увеличение количества здоровых красных и белых кровяных телец, а также снижение уровня холестерина и триглицеридов в крови. Другие преимущества включают уменьшение тошноты во время химиотерапии; облегчение менструальных и климактерических симптомов; уменьшение хронического воспаления простаты; повышение настороженности и снижение антиобщественного поведения у неблагополучных подростков.

    5 Польза пчелиной пыльцы для здоровья

    Пчелиная пыльца использовалась человеком с древних времен. Он может похвастаться множеством преимуществ для здоровья, о которых мы расскажем в этом посте. Но сначала, что такое пчелиная пыльца?

    Что такое пчелиная пыльца?

    Пыльца — мужское семя цветов. Требуется удобрение растения. Крошечные частицы состоят из корпускул размером 50/1000 миллиметра, находящихся на конце тычинки. Существует два вида пыльцы:

    1.) Пыльца анемофилов — переносится ветром
    2.) Пыльца энтомофилов — переносится насекомыми (в первую очередь, как вы уже догадались, МЕДОВЫМИ ПЧЕЛОМ)

    Когда пчелы переходят от цветка к цветку, микроскопические частицы пыльцы покрывают их маленькие тела. Когда они достигают следующего цветка, часть пыльцевой пыли переносится на этот цветок, и именно так происходит опыление (также известное как оплодотворение)!

    Без этого процесса многие виды растений вообще не существовали бы. А без растений не было бы людей. Так что, если вам нравятся фрукты и овощи, спасибо пчелам!

    Пчелиная пыльца, которая попадает к вам на стол, — это просто пыльца энтомофилов с очень важным волшебным прикосновением, добавленным пчелой.Пчелы смешивают собранную пыльцу с каплей меда, затем хранят ее в «мешочках для пыльцы» на задних лапах в гранулах, чтобы лететь с ними обратно в улей. Когда она возвращается в улей, пыльца выходит из пыльцевого мешка пчелы и падает на дно улья, чтобы пчеловод собирал ее.

    Пчелиная пыльца не может быть воспроизведена в лаборатории и может быть произведена только пчелами!

    Теперь, когда мы знаем, что такое пчелиная пыльца, давайте поговорим о пользе пчелиной пыльцы для здоровья.

    1. Пчелиная пыльца обеспечивает все питательные вещества, необходимые человечеству для полноценного жизнеобеспечения

    Пчелиная пыльца содержит важные витамины, минералы и аминокислоты, необходимые для поддержания жизни. Основные витамины и минералы, содержащиеся в пчелиной пыльце, включают витамин B1, витамин B2, витамин B6, никотиновую кислоту, пантотеновую кислоту, инозитол, аскорбиновую кислоту, витамин A, витамин E, биотин, фолиевую кислоту, витамин C, витамин D, витамин B12, Железо, марганец, калий и многое другое. Если вы когда-нибудь окажетесь в ловушке, и все, что у вас есть, это баночка с пчелиной пыльцой, у вас будут необходимые питательные вещества! По этой причине подумайте о том, чтобы упаковать пчелиную пыльцу в походы или походы.

    2. Пчелиная пыльца увеличивает энергию

    Пчелиная пыльца — отличный источник естественной энергии. В отличие от кофеина, он не поражает вас, а затем приводит к последующему сбою, он обеспечивает длительную энергию в течение дня. По этой причине многие спортсмены обращаются к пчелиной пыльце. Перечисленные выше витамины и минералы повышают выносливость потребителей.

    3. Пчелиная пыльца укрепляет иммунитет.

    Считается, что пыльца взаимодействует с другими типами клеток, что приводит к повышению иммунитета к определенным заболеваниям и подавлению аллергических симптомов.Эта иммунная сила особенно важна для борьбы с вирусами и бактериями, чтобы поддерживать ваше здоровье. Высокое содержание антиоксидантов в пчелиной пыльце особенно полезно для укрепления иммунитета.

    4. Пчелиная пыльца улучшает состояние кожи.

    Благодаря своим антиоксидантным свойствам пчелиная пыльца отлично подходит для снятия воспалительных заболеваний кожи, таких как экзема и псориаз. Высокое содержание питательных веществ также помогает регенерировать клетки кожи и стимулировать рост новых клеток кожи.

    5.Пчелиная пыльца улучшает симптомы аллергии.

    Аллергия возникает, когда в вашем организме развивается иммунный ответ на аллерген и вырабатываются антитела. Эти антитела активируют определенные рецепторы в ваших клетках, чтобы высвободить гистамин, что приводит к аллергической реакции (опухшие глаза, насморк и т. Д.). Пчелиная пыльца также снижает уровень гистамина, как и лекарства, отпускаемые без рецепта. Он может быть эффективным при широком спектре респираторных заболеваний, от астмы до хронических инфекций носовых пазух.

    Вот и все! 5 Польза пчелиной пыльцы для здоровья. Если вы хотите узнать больше о различных способах использования пчелиной пыльцы, посетите наш блог, чтобы узнать о вкусных рецептах.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *