После укуса что делать: что делать в домашних условиях, как оказать первую помощь

Содержание

что делать в домашних условиях, как оказать первую помощь

С наступлением лета человека начинают подстерегать различные неприятности, поскольку оживают многие насекомые. Одни из них абсолютно безобидные, а другие могут очень больно укусить. Особенно страдают люди от укусов пчел, которые могут оказаться совсем не безобидными при определенных условиях. Поэтому, очень важно знать, что делать, если укусила пчела, в первую очередь.

Дело в том, что после укуса пчелы возможны побочные действия различного характера. Если воспользоваться рядом рекомендаций, то можно предупредить появления осложнений, как у детей, так и у взрослых. Для снятия негативных последствий существуют различные препараты, а также народные рецепты.

Признаки укуса пчелы

Укус этого насекомого трудно спутать с укусом другого насекомого, поскольку человеческий организм реагирует моментально. Поэтому, характерными признаками укуса пчелы считаются:

  • В точке укуса можно обнаружить торчащее жало пчелы. Благодаря наличию зазубрин, жало будет торчать до тех пор, пока его не вытянешь из тела. Чем дольше будет находиться жало в теле человека, тем серьезнее могут быть последствия.
  • После укуса зона вокруг точки укуса тут же краснеет и начинает припухать. При этом ощущается сильная резкая боль.
  • Через какое-то время появляется заметная отечность, особенно, если организм человека очень чувствителен к яду насекомого. Особенно это касается людей, склонных к проявлению аллергических реакций. Если человеку вовремя не помочь, то может развиться отек Квинке. В то же время опухают слизистые и, человек начинает задыхаться. Поэтому последствия могут быть очень серьезными.
  • Сильные болезненные ощущения. После укуса пчела погибает, но оставляет в теле человека жало, которое вызывает сильную боль. Чем дольше оно находится в теле, тем тяжелее последствия, поскольку действие яда приводит к токсическому отравлению организма, а также действию болевого синдрома. Если жало вытащить, то болевые ощущения ослабевают, но яд, проникший в организм, продолжает действовать.

Что делать в домашних условиях

Как правило, пчела человека кусает в самый неподходящий момент, поэтому сразу же обратиться к врачу он не может. Может так случиться, что рядом вообще никого не окажется. Очень важно не паниковать, а действовать правильно, тогда от этого будет зависеть дальнейшее самочувствие человека и даже его жизнь. Поэтому очень многое зависит и от самого пострадавшего.

Первая помощь при укусе пчелы

К основным правилам оказания доврачебной помощи при укусе пчелы следует отнести:

  • В первую очередь нужно вытащить жало, чтобы яд не отравлял организм. Это можно сделать с помощью пинцета, который можно обработать водкой, спиртом или одеколоном. В крайнем случае, это можно сделать пальцами, вымыв перед этим руки. Причем, делать это нужно очень аккуратно, чтобы не занести в ранку инфекцию. Но иногда приходится действовать без предварительной подготовки, чтобы быстрее избавиться от жала.
  • Второй этап – это обработка места укуса перекисью водорода, спиртом или слабым раствором марганцовки. Этот совет помогает в тех случаях, когда необходимо снять отечность в случае укуса пчелы. После применения одного из средств необходимо приложить холодный компресс. После того, как эта зона будет охлаждена, чувство боли резко уменьшится.
  • После этого необходимо выпить сладкого чаю или минеральной воды без газа, чтобы пополнить запасы жидкости в организме. Как правило, рядом не оказывается ни чай, ни, тем более, минеральная вода, поэтому достаточно выпить обычной питьевой воды.
  • Прием антигистаминных препаратов. Это необходимо для людей, склонных к аллергии. Чтобы принять препарат, необходимо знать вид аллергии. Такие люди должны носить с собой шприц и препарат от аллергии, а также паспорт, в котором указывается вид аллергии.
  • В случае проявления острой аллергической реакции, пострадавшего нужно немедленно доставить в больницу. Если не получается отправить своим транспортом, то лучше вызвать бригаду скорой помощи. До того момента, как прибудет бригада скорой помощи, понадобятся такие препараты, как Димедрол и Кардиомин. Чтобы снизить кровяное давление, необходимо воспользоваться теплыми грелками.
  • Хорошо, если кто-то из окружающих сможет профессионально оказать первую медицинскую помощь, восстановить дыхание или запустить сердце в критических ситуациях. Если таких людей нет, то в первую очередь нужно дать человеку таблетку от аллергии и вызвать скорую помощь. Если имеется возможность отправить пострадавшего в больницу своим транспортом, то нельзя терять ни минуты.

Как обрабатывать ранку

После укуса пчелы необходимо принять меры по лечению, чтобы снизить чувство боли, снять отечность и покраснение, а также предупредить попадание в рану инфекции. Чем быстрее будут сняты негативные проявления после укуса, тем раньше пройдет покраснение и отечность.

Чтобы обработать рану подойдут следующие препараты:

  • Фенистил-гель.
  • Псило-бальзам.

Подобные составы обладают комплексным действием:

  • Уменьшают риск аллергических реакций.
  • Избавляют от отечности и покраснения.
  • Снижают ощущение боли и зуда.

Перед нанесением любого вещества необходимо удалить жало и протереть место укуса марганцовкой, нашатырем или перекисью водорода. Это позволит уменьшить риск проникновения в рану болезнетворных микробов.

Народные средства и рецепты

В момент укуса пчелы не всегда можно найти под рукой средство для обработки раны, да и в доме его может не оказаться. Находясь на природе, можно воспользоваться различными растениями. Главное – это сразу же вытащить жало и принять меры, чтобы в рану не попала инфекция. Можно уменьшить негативные последствия укуса с помощью натуральных компонентов, таких как:

  • Листья подорожника.
  • Сок и мякоть алоэ.
  • Раствор на основе аспирина и активированного угля.
  • Сок и мякоть репчатого лука.
  • Содовый раствор.
  • Сок из листьев мяты.
  • Оливковое масло.

Употребление активированного угля поможет снизить уровень яда в организме. Очень часто эти таблетки берут с собой отдыхающие, чтобы предупредить проблемы с желудком, да и случаи отравлений на природе – это не редкость. Активированный уголь быстро связывает и выводит токсины из организма. Существуют и другие препараты, но активированный уголь самый доступный и самый дешевый.

Что делать, если пчела укусила ребенка

В случае укуса пчелой ребенка, большинство родителей, сразу же, паникует и, стараются обработать ранку несколькими средствами одновременно, что не приносит желаемого результата. В связи с этим, специалисты советуют следующий порядок действий:

  • В первую очередь ребенка нужно успокоить, уложить в постель или увести в тихое, затененное место.
  • Проконтролировать, чтобы ребенок не стал расчесывать рану, потому что вряд ли удастся вытащить жало. Еще хуже будет, если в теле останется часть жала. Старшие дети, как правило, слушают своих родителей и выполняют все рекомендации
  • Обработать пальцы дезинфицирующим раствором, после чего аккуратно вытащить жало.
  • Протереть место укуса раствором марганцовки или спиртом, после чего можно нанести мазь, гель или бальзам.
  • Наложить чистую повязку из бинта, марли или обычного носового платка. Это необходимо для того, чтобы ребенок не начал расчесывать рану.
  • Дать ребенку антигистаминный препарат, в зависимости от возраста. Широко распространенными и эффективными средствами считаются: Клоритин, Цетрин, Диазолин. Как вариант, возможно применение препаратов 3 и 4 поколения, не вызывающих сонливость или побочных эффектов. К ним относятся: Дезлоротадин, Цетиризин, Зиртек, Телфаст, Фексареназин.
  • После этого ребенка нужно поить минеральной водой или некрепким чаем, чтобы восстановить в организме баланс жидкости. В крайнем случае, ребенку можно дать попить воды.
  • При этом, необходимо осуществлять контроль за состоянием ребенка. Если начали опухать слизистые, то необходимо вызвать врачей. В случае отека гортани, развития бронхоспазма, ребенок может просто задохнуться. Поэтому, своевременное обращение за помощью к врачам позволит предупредить тяжелые осложнения, а порой и спасет жизнь ребенку.

Что делать при укусе пчелы. Меры предосторожности и профилактика укусов


Watch this video on YouTube

Полезные советы

Советы врачей помогают избежать самых распространенных ошибок. Например:

  • В первую очередь следует помнить, что пчелы сами не нападают первыми, но могут запросто атаковать человека в целях самообороны. Об этом должны знать дети и помнить родители, а также все взрослые люди. Поэтому, никогда не следует тревожить пчел, которые собирают нектар, перелетая из цветка на цветок, предупреждая об этом своих детей. Не стоит так же тревожить гнездо диких пчел, если оно обнаружено на природе. Как правило, люди сами виноваты в том, что их покусали пчелы. В связи с этим, нужно проявлять максимум осторожности в местах, где собираются эти насекомые, иначе придется столкнуться с неприятностями.
  • Если все же укусила одна пчела, то не следует паниковать или разгонять пчел, которые трудятся на дачном участке или в цветнике, иначе последуют очередные укусы. Нужно просто отойти от этого места, оставив в покое насекомых, тогда удастся отделаться одним укусом, что в большинстве случаев не представляет опасности для человека. Если на человека накинется целый рой и последует множество укусов, то возможен летальный исход.
  • Иногда возможно инфицирование места укуса, из-за незнания правил оказания первой помощи. Как правило, это происходит тогда, когда человек вытаскивает жало грязными, немытыми руками. Естественно, что пинцеты с собой никто не носит, но часто у отдыхающих бывает спирт или водка, а также, одеколон или духи, которыми можно обработать руки, а точнее пальцы.
  • Часто люди паникуют и не знают, что делать после укуса пчелы, расчесывая это место из-за появившегося зуда. Если вовремя не вытащить жало, то оно может проникнуть еще глубже в кожу. В результате человек ощутит полное действие яда на организм. Поэтому, в первую очередь необходимо вынуть жало, а вот расчесывать место укуса нельзя.
  • Если человек склонен к аллергии, то укус пчелы может оказаться настоящей проблемой. В летнее время такие люди должны иметь при себе таблетки против аллергии. Дело в том, что укусы пчел летом – это весьма распространенное явление и этот фактор необходимо обязательно учитывать. Если вовремя не обратиться к врачу, возможен летальный исход, в результате отечности гортани, приступов удушья и анафилактического шока.
  • Особенно детям нужно постоянно объяснять, зачем нельзя трогать пчел, да и других насекомых. При выезде на природу, необходимо тщательно изучить место. Хотя на природе трудно найти место, где бы не было пчел. Главное, чтобы дети их не дразнили и не размахивали руками, проявляя агрессию к насекомым. Довольно часто дети ловят на природе насекомых и держат их в спичечных коробках. В таком случае, довольно легко спутать пчелу с другими похожими насекомыми и, тогда неприятности обеспечены.

Задача родителей заключается в том, чтобы они доходчиво и понятно объяснили детям, насколько пчелы являются полезными и что может быть, если их раздразнить, то есть спровоцировать на атаку. Рядом с пчелами нужно вести себя спокойно и не делать резких движений, мешая насекомым собирать нектар. Ведь пчелы – настоящие труженицы. Лучше место, где летают пчелы оставить в покое и не проявлять агрессии. Пчелы моментально реагируют на подобные действия, защищая себя и пространство вокруг. Особенно это важно в местах, где расположены ульи и в одном месте сосредоточено много насекомых. В случае проявления агрессии можно спровоцировать к атаке не одну пчелу, а несколько, что может повлечь за собой тяжелые последствия.

К тому же, дети должны знать, как действовать в случае укуса пчелы и какими препаратами можно обрабатывать места укуса. Может оказаться так, что в момент укуса рядом может не оказаться взрослых, а последствия могут быть непредвиденными.

12 видов и что делать при каждом из них — Akmol Inform

В летнюю пору, когда люди семьями выезжают на отдых за город, на дачи или пикники возле озера, возрастает риск получить нежелательные укусы от различных насекомых. Некоторые проходят быстро, а с особо тяжелыми укусами нужно немедленно обращаться к медикам. Предлагаем прочитать о 12 наиболее распространенных укусах, которые вы можете ощутить на себе, находясь на прогулке в городе или за границей в экзотическом отпуске.

1. Клещ.

Наиболее опасен для человека лесной клещ, так как он является переносчиком опасных заболеваний. Ротовой аппарат паразита устроен таким образом, что дает возможность глубоко и прочно присосаться к коже. При этом человек не будет испытывать боли и может обнаружить на своём теле клеща даже через несколько дней. Может получиться, что клещ вас укусил и отвалился. Тогда в месте укуса будет красное пятно окружностью в несколько сантиметров, а в центре — чёрная или красная точка. В таком случае следует срочно обратиться к врачу.

Что же делать в домашних условиях, при укусе клеща? Когда нет возможности попасть в больницу, клеща можно удалить и дома. Есть несколько способов:

При помощи нитки. На основание тела клеща накидывают петельку и аккуратно вытягивают, расшатывая из стороны в сторону.
Второй способ, это пинцет. Здесь важно следить, чтобы разрыва тельца не было. Существуют особые приспособления, для удаления клещей, представляют собой специальный зажим, приобрести можно в любой аптеке. Место укуса смазать антисептиком, любым.

2. Комар.

Визуально укусы комаров выглядят на коже как розовые папулы, имеющие очертания круга, капли. Если место укуса расчесывать, оно станет красного цвета, потому что слюна комара попадет в окружающие ткани, что усилит реакцию. Бывают случаи, когда на месте укуса проявляется аллергическая реакция с отёком.

Лечим укусы комаров

Листья черной бузины и подорожника. После встречи с комаром лучше всего протереть это место размятым листочком черной бузины или подорожника. Листья помогут быстро снять отек и продезинфицируют место укуса.

Нашатырный спирт. Чтобы снять покраснение от укуса комара и зуд, обработайте кожу ватным тампоном, смоченным в разбавленном нашатырном спирте (столовая ложка спирта на 3 столовых ложки воды) или в растворе питьевой соды (чайная ложка соды на стакан воды).

Внимание!
Меновазин. Для того чтобы снять зуд, отек и раздражение, смажьте больное место спиртовой настойкой меновазина. Это очень эффективное средство — ничуть не хуже рекламируемых дорогих импортных гелей.

Чеснок. От укуса комаров его используют давно. Он уже стал традиционным народным средством. Раздавите в чесночнице зубчик свежего чеснока и разведите полученную кашицу небольшим количеством воды. Смочите в растворе кусочек ткани и приложите к месту укуса. Чеснок быстро снимет боль и зуд, предупредит возникновение отека.

Сода. Добавьте к чайной ложке соды небольшое количество воды, чтобы получилась густая масса. Сделайте из нее маленькую лепешку и приложите к больному месту. Сверху обмотайте мокрой тканью. Через три часа поменяйте лепешку.

Можете также посильнее развести ее водой и часто этим содовым раствором смазывать укусы от комаров.

Соль. Волдыри от комариных укусов быстро исчезнут, если вы натрете их мелкой пищевой солью. Только растирайте кожу осторожно, чтобы не допустить повреждения.

Хозяйственное мыло. Помогает уменьшить зуд и покраснение смазывание места укуса очень густым раствором самого темного хозяйственного мыла.

3. Оса.

Укус осы очень болезненный. В его месте ощущается жжение, оно распухает и становится красного цвета. Иногда укус осы вызывает головную боль, высокую температуру и сыпь по телу.

Лечим укусы ос, пчел и шершней

Чесночный сок. Если вас или вашего ребенка укусил летающий «полосатый бандит», первым делом нужно извлечь из ранки жало. Затем смажьте кожу соком свежего чеснока или приложите чесночную кашицу.

Если жало достать не удалось, ранка начала гноиться и появилось воспаление, кашицу чеснока смешайте с медом в равных частях, смажьте ранку, наложите повязку.

Процедуру нужно повторять 2 раза в день.

Листья капусты и лопуха. Эффективное народное средство лечения от укуса насекомых — капустный лист. Срежьте у него утолщенную часть и опустите лист в кипяток всего на одну минуту, чтобы он прогрелся и стал мягче. После этого приложите его к укусу.

Для большего эффекта смажьте одну сторону листа медом и этой стороной положите на больное место. Компресс обмотайте бинтом, а сверху оберните теплой повязкой. Держать компресс нужно всю ночь. К утру боль пройдет. Если отек и уплотнение остались, повторите процедуру.

Как правило достаточно двух процедур, чтобы из места укуса вышел гной и спал отек. Вместо капустного листа можно использовать лопух. Его лечебные свойства не менее эффективны.

Сок петрушки и картошки. Чтобы снять зуд, место укуса можно также смазать соком петрушки или приложить ломтик сырого картофеля.

Базилик. Иногда зуд от многочисленных укусов такой сильный, что дело доходит до кровавых расчесов. Быстро решить эту проблему поможет отвар из лекарственной травы базилика.

Совет!
Для этого 2 столовых ложки базилика кипятите пять минут в половине литра воды. Оставьте, чтобы остыл, и пейте по половине стакана 3 раза на день. Этим же настоем смазывайте укусы и добавляйте в ванну при купании.

Мята. Разотрите до кашицы свежие листики мяты и смазывайте кожу. Можно наполнить травой кусочек марли, завязать его узелком, прокипятить в литре воды 5 минут. Затем отжать узелок, а отваром смазывать укусы или прикладывать к ним марлевый узелок.

Как видите, в народе достаточно средств для лечения укусов насекомых. И они, как показывает практика, намного эффективнее разрекламированных «чудо»-бальзамов. Да и гораздо дешевле! Так что тут выбор за вами.

Ну, а мы напоследок дадим вам несколько советов, как можно избежать нападения маленьких вредителей:

  1. Собираясь на природу, отдайте предпочтение светлой одежде.
  2. Старайтесь не пользоваться духами, лосьоном после бритья и любыми другими ароматами, чтобы пчела не перепутала вас с цветком.
  3. Посоветуйтесь с врачом и, если необходимо, увеличьте потребление цинка. Насекомых привлекает к людям, у которых недостаток цинка.
  4. Прежде чем выйти на улицу, нанесите вазелиновое масло на обнаженные участки тела.

4. Пчела.

Ужалив, пчела умирает. Это происходит потому, что вместе с жалом она оставляет свой пищеварительный тракт. Поэтому укус пчелы распознать довольно просто. Следует срочно удалить жало, чтобы яд не попал в кровоток. Пчелиный укус стоит на втором месте среди причин анафилаксии. Если у вас возникла одышка, снизилось давление, нарушилось дыхание — вызовите скорую помощь.

Меры по оказанию первой помощи

Чаще всего, взрослые знают о том, как их организм реагирует на пчелиный укус. С ребенком ситуация имеет неизвестный исход. В любом случае, первичные действия должны быть произведены быстро. От этого зависит степень распространения ядовитых веществ по крови пострадавшего.

  1. Немедленно избавиться от жала. Лучше это делать стерильным пинцетом ил чистыми продезинфицированными руками. Важно, чтобы под кожей не осталось его остатков. В противном случае, и если в рану попала грязь, воспаление неизбежно.
  2. Чистую ткань или марлю пропитать нашатырным или этиловым спиртом, уксусом, раствором соды или марганцовки. Приложить к ране. Держать как можно дольше, возможно повторение. Это минимизирует болевые ощущения, дезинфицирует и притормаживает развитие отечности.
  3. Можно промыть поврежденный участок тела мылом (лучше подойдет хозяйственное 72%) и приложить лед.

5. Шершень.

Насекомое прокалывает кожу как пчела, однако, жало не оставляет в ране. Место укуса распухает, краснеет, появляется острая боль. Среди симптомов укуса шершня: учащенный пульс, тошнота, рвота, холодные конечности, синеватый оттенок губ, ушей и шеи. Не исключена потеря сознания. Маленькие дети и взрослые с ослабленным иммунитетом очень болезненно переносят укус шершня. При появлении соответствующих симптомов следует срочно обратиться к доктору.

Оказание первой помощи

В случае укуса шершня необходимо осуществить ряд мероприятий, которые помогут избавиться от негативных последствий. Например:

  • Увести пострадавшего от этого места, где шершень осуществлял атаку, усадить в удобную позу, расстегнуть воротник и ослабить ремень.
  • Шершень жало не оставляет, поэтому искать его не следует.
  • Если шершень был убит во время укуса, то в ранке могут остаться фрагменты жала. В таком случае его нужно аккуратно извлечь самым доступным способом, обеззараживая как инструмент, так и саму ранку.
  • Пораженный участок необходимо обработать антибактериальным средством, вроде слабо-розового раствора марганцовки.
  • Протереть место укуса любым раствором на спирту. Это может быть водка, самогон, одеколон, туалетная вода или медицинский спирт.
  • После этого, к месту укуса прикладывается лед или что-то холодное.
  • Пострадавший должен выпить антигистаминное средство, во избежание проявления аллергических реакций.
  • В случае проявления сильной аллергической реакции, немедленно отвезти пострадавшего в больницу или вызвать «скорую».

Как правильно обработать место укуса:

  1. Все движения должны быть четкими, но легкими, без надавливания на место укуса.
  2. Средство для обработки следует наносить аккуратно, легкими движениями.
  3. Ни в коем случае нельзя выдавливать яд, так как в точке укуса его уже нет.
  4. Перед обработкой необходимо тщательно вымыть руки с мылом, чтобы не инфицировать рану.

Чего делать недопустимо:

  • Надавливать на место укуса.
  • Растирать пораженный участок.
  • Прижигать рану.
  • Прогревать опухший участок.
  • Обрабатывать йодом или зеленкой.

Народная медицина

Как правило, народная медицина пользуется натуральными, природными компонентами, в основном. Когда люди выезжают на отдых, на природу, то они могут взять с собой таблетки от диареи или от быстрого переваривания пищи, но никак не от укусов различных насекомых, хотя, если быть предельно внимательным, то вряд ли можно ощутить на себе укусы пчел, ос или шершней, не дай бог. Но на природе преодолеть последствия укусов помогут некоторые растения, которые всегда находятся под рукой. Если шершень укусил дома, то так же можно воспользоваться народной медициной.

Приостановить распространение опухоли и покраснения смогут следующие растения:

  • Сок или мякоть алоэ.
  • Сок или листик подорожника.
  • Измельченная петрушка (зелень).

Способ приготовления:

  1. Место укуса промывается чистой водой.
  2. После этого на место укуса накладывается листок подорожника, сок подорожника или алоэ или кашица из измельченной петрушки.
  3. Перед этим зелень необходимо тщательно вымыть.
  4. После нанесения средства, место укуса прикрывается чистым отрезком ткани, марли или бинта. Через каждые 20 минут необходимо менять компресс или снова наносить сок растений.

На заметку! В любом случае потребуется таблетка от аллергии. Если это случилось на природе и ни у кого не оказалось таблетки от аллергии, а пострадавшему достаточно плохо, то его быстро придется везти в близлежащую больницу или попробовать вызвать «неотложку». Поэтому, отправляясь за город на пикник, необходимо всегда брать с собой антигистаминные препараты, а так же дезинфицирующие жидкости.

6. Блоха.

Укусы этих насекомых чаще всего наблюдаются на ногах. Блоха может кусать неоднократно. Укусы имеют вид маленьких красных точечек. Если их расчёсывать, они долго заживают, и на месте укусов долго остаются тёмные пятна.

Распознавание блошиного укуса

В его центре будет видно два прокола, что поможет отличить его от поражения иными насекомыми. Это также говорит о том, что в этом случае человек имеет дело не с аллергической реакцией. Поражение блохами человек ощущает сразу, поскольку они вызывают боль. Связано это с тем, что паразит не вводит в рану анестезирующее вещество, а впрыскивает фермент, который не позволяет крови сворачиваться. Этот фермент вызывает зуд и отек.

Первая помощь

  • Первым неприятным симптомом при поражении блохами является сильный зуд, от которого страдают и дети, и взрослые. Поэтому укусы блох на человеке лечение предполагают, прежде всего, средствами по дезинфекции раны, снятию боли, отека и зуда.
  • Сначала пораженное место промывают мыльной водой, споласкивают и вытирают насухо, затем наносят антисептик (зеленку, йод, спирт и прочее). При этом горячую воду не рекомендуется использовать, так как это вызовет сильный зуд.
  • Для снятия отека рану протирают уксусом, разведенным водой в соотношении 1:1 или раствором лимонной кислоты.

7. Муравей.

При укусе насекомое выделяет токсин, вызывающий аллергическую реакцию. Пострадавшие места визуально похожи на укусы блох, но жало муравья причиняет мгновенную острую боль. Необходимо предотвратить инфицирование ранки и успокоить зудящую кожу.

Что делать при укусе муравья?

  • Промыть это место мыльной водой.
  • Приложить лёд на 10-15 минут.
  • Смазать антисептиком (лучше 70% спиртом или водкой).

При сильном зуде и покраснении можно применить аптечные средства от укусов муравьёв (бальзамы или мази):

  • «Золотая звезда»;
  • «Витаон»;
  • «Фенистил гель»;
  • «Адвантан».

Отправляясь в зону риска, добавьте антианафилактический пакет к аптечке первой помощи. Укусы муравьёв у детей представляют не больше опасности, чем у взрослых. Трудно уговорить малыша не расчёсывать повреждённое место, поэтому воспользуйтесь аптечными мазями или народными средствами для снятия зуда. Если ребёнок всё-таки расцарапывает это место, наложите повязку или заклейте дышащим бактерицидным лейкопластырем.

Лечение укусов муравьёв народными средствами

  • Смешайте пищевую соду с водой до состояния кашицы и приложите к больному месту.
  • Протрите нашатырным спиртом, разбавленным водой в соотношении 1:1.
  • Смажьте мятной зубной пастой.
  • Положите примочку из молока или молочного льда на 10 минут.
  • Растолочь таблетку активированного угля, капнуть немного воды, положить получившуюся пасту на место укуса и накрыть плёнкой.
  • Приложите примочку с настойкой эхинацеи, несколько капель примите внутрь для снятия аллергической реакции.
  • Протрите это место разрезанной луковицей или смажьте луковым соком.

Как лечить укус муравья подручными средствами? Помогут сок алоэ, кашица из зелени петрушки или листьев подорожника, кусочек сырого картофеля. Приложив их, можно снять отёк и покраснение, уменьшить зуд и болевые ощущения.

8. Вши.

Чаще всего насекомые обитают на голове, но существуют виды, располагающиеся на других волосистых частях тела. Укус вызывает сильный зуд и оставляет маленькую красную точку.

Первая помощь при укусах

Особенность вшивости в том, что даже после выведения паразитов ещё некоторое время может сохраняться зуд, который приводит к нервным расстройствам, бессоннице.

Для лечения зуда применяют народные методы и аптечные препараты.

  1. Место укусов обрабатывают мылом и смывают теплой водой.
  2. Пораженные места смазывают водкой или спиртом, разведёнными с водой 1:1. Таким образом, укусы обеззараживаются и инфекция не проникает в глубокие слои дермы.
  3. Специально для снятия зуда, в том числе и того, который вызван укусами насекомых, применяется одна из мазей — Фенистил или Псило-бальзам.
  4. Средство наносят на зудящие участки 2-4 раза в день. По назначению врача местное лечение можно совмещать с приемом антигистаминных препаратов внутрь.

Если зуд не снимается этими методами, то пациенту понадобится госпитализация в стационар. Противоаллергические препараты в этом случае вводят с помощью внутривенных вливаний.

9. Слепень.

Укус оставляет заметную отметину с отеком вокруг нее. В месте отека возникает горячее ощущение. Укус вызывает зуд, головокружение, не исключено инфицирование.

Как помочь тому, кого укусил слепень?

Оказание первой помощи и дальнейшие меры лечения необходимы, чтобы избавиться от неприятных симптомов и быстрее заживить место укуса. Первые меры заключаются в следующих действиях:

  • Во избежание того, что слюна слепня начнет расширять свое воздействие, укушенное место необходимо придавить пальцем.
  • Приложите лед, чтобы унять зудящие ощущения.
  • Укус важно промыть водой с использованием мыла. Для этого вода должна быть прохладной, потому что теплая способна усилить зуд и жжение. Мыло лучше взять без косметических добавок.
  • Смазать укушенное место спиртом или перекисью водорода. После этого можно нанести йод или зеленку. Продезинфицировать ранку очень важно, чтобы не дать развиться воспалению и избежать попаданию в нее инфекции.

Укус слепня лечится в домашних условиях. Редко случается так, что пострадавшего нужно госпитализировать. Вмешательство медиков необходимо, если было нанесено множество укусов или у человека развились сильные аллергические проявления.

Народные и домашние методы лечения подойдут для того, чтобы ускорить процесс выздоровления. Для этого всегда можно использовать те средства, которые есть под рукой. Лечите укус насекомого следующими способами:

  • Повязка с раствором соды или борной кислотой поможет унять зуд.
  • Кашица из листьев подорожника тоже эффективна для снятия зудящего ощущения. Для того чтобы приготовить сырье, нужно сорвать листья подорожника, промыть и растереть до образования кашицы.
  • Потом получившееся средство накладывают на место укуса, фиксируя с помощью бинта. Если рядом не оказалось свежего подорожника, можно употребить сушенный. Перед тем как растирать, его размачивают в воде.
  • Сок подорожника — не менее хороший способ. Им пропитывают стерильную салфетку и прилаживают к укушенному месту.
  • Одуванчик помогает при укусе слепня своим соком, которым нужно смазать ранку, расщепив стебель растения.
  • Сок лука получают при мелком нарезании луковицы. С его помощью также можно облегчить страдания больного.
  • Унять боль и устранить отечность помогает сок свежей полыни.

Кроме этих доступных средств облегчить симптомы укуса могут мята, сок алоэ, тысячелетник, черный паслен, петрушка, сок лимона, сметана, картофельная кашица, настойка прополиса или календулы, кашица из чеснока.

10. Клоп.

Укусы массовые, плотно находящиеся друг возле друга и сгруппированные. Постельные клопы кусают как бы по одной линии. Число укусов одного клопа — от 3 до 5 проколов кожи с покраснением через промежутки в 2-4 сантиметра.

Как и чем лечить?

Для того чтобы избавиться от зуда и повреждений на коже, можно воспользоваться как народными средствами, так и специализированными медицинскими кремами или мазями. Как лечить укусы клопов? Сначала нужно промыть пострадавшее место прохладной водой с мылом или содовым раствором. Это немного снимет зуд. После этого можно приложить кубик льда, протереть кожу соком петрушки или картофеля. Далее расскажем какие можно применять лекарства от укусов клопов?

ВНИМАНИЕ! Хорошо помогает нашатырный спирт, мазь от укусов клопов «Фенистил» или крем «Спасатель». Последние два средства от укусов клопов также будут действовать как антиаллергены.

Как избавиться от зуда? Лучше всего помазать поврежденные места мазью «Афлодерм» или бальзамом «Звездочка». В случае сильнейшей аллергической реакции можно применять антигистаминные средства — «Диазолин», «Димедрол», «Супрастин», «Тавегил». Однако перед их применением лучше всего получить консультацию врача-специалиста.

Укусы клопов на человеке — лечение народными средствами:

  • Обработать листьями мяты;
  • Прикладывание размягченного стебля одуванчика;
  • Смазывание поврежденных мест соком чеснока, который снимает раздражение и припухлость;
  • Использование листьев подорожника или черемухи;
  • Прикладывание разрезанной луковицы; Смазывание соком алоэ.

11. Муха.

Укус оставляет красное пятно и необыкновенно болезненный. Насекомое может переносить заболевание под названием лихорадка кролика. Симптомы: язвы на коже, лихорадка, головная боль.

Для снижения неприятных проявлений, а также риска инфицирования после укуса мухи осенней жигалки или слепня следует провести несколько несложных мероприятий неотложной помощи:

  • Промывание ранки большим количеством чистой проточной воды.
  • Обработка растворами антисептиков — можно использовать перекись водорода, хлоргексидин, зеленку.
  • Снижение выраженности воспалительной реакции при помощи специального средства от укуса насекомых (бальзам Гардекс) или противовоспалительных медикаментов для локального наружного применения (мазь Локоид, Дезинфекция ранки после укуса мухи перекисью водородаФенистил).
  • Борьба с возможными аллергическими реакциями при помощи антигистаминных средств, к которым относятся Лоратадин, Диазолин, Супрастин.

12. Паук.

Обитает только в определенных областях. Его укус можно почувствовать лишь через 6 часов, когда возникает боль.

Первая помощь при укусах

При укусах пауками взрослых или детей развивается сильнейшая интоксикация организма, поэтому нужно быстро оказать пострадавшему первую помощь. Если человек успел увидеть членистого и определить его принадлежность к ядовитым видам, то потребуется врачебное вмешательство. Следует вызвать бригаду «Скорой помощи», а только затем пытаться облегчить состояние пострадавшего. Предотвратить распространение яда в организме помогут такие мероприятия:

  • область укуса необходимо тщательно промыть под струей прохладной воды, используя хозяйственное мыло;
  • при повреждении конечности ее следует обездвижить для профилактики проникновения яда в подкожную клетчатку и здоровые участки тканей;
  • место укуса нужно обработать растворами с антисептической и противомикробной активностью — перекисью водорода, хлоргексидином биглюконатом, йодом, бриллиантовой зеленью, этиловым спиртом, Мирамистином, Фурацилином;
  • локализовать зону распространения токсинов можно перетягиванием руки или ноги (без нарушения кровообращения!) эластичным бинтом немного выше области укуса;
  • на покрасневший участок кожных покровов наложить холодный компресс в виде кусочков льда, обернутых плотной тканью.

Если произошла потеря сознания, то помощь при укусе паука заключается в наблюдении за пострадавшим до прибытия машины «Скорой помощи». Нужно перевернуть человека на бок и следить, чтобы он не захлебнулся рвотными массами.

Как отогнать кровососов?

В настоящее время имеется немало средств защиты от комаров, в том числе и народных средств.

Их останавливают запахи аниса и гвоздики, запах листвы помидор и эвкалипта.
Они не переносят табачного дыма или дыма от костра, в который добавили еловые или сосновые шишки.

Чтобы они не летели в дом, возле входной двери положить ветки полыни, пижмы, тысячелистника, черемухи, в общем, то, что есть под рукой.

Совет!
В комнате поставить на стол букетик ромашек, и красиво, и можно быть уверенным, что примерно неделю зудящие насекомые доставать не будут. Или же на подоконник положить ваточку, на которую капают несколько капель масла эвкалипта, лимона, мяты или масло лаванды.

Укус человека человеком: первая помощь, лечения, последствия

Согласно статистике дерматологов, укус человека человеком происходит гораздо чаще, нежели нападение домашних или уличных животных. Казалось бы, что страшного в обычном укусе, особенно если не произошло разрыва кожного покрова? Однако человеческий укус не просто опасен а, в некоторых случаях, смертелен. В ротовой полости присутствует большое количество микроорганизмов, которые могут спровоцировать патогенные и воспалительные реакции. Рассмотрим, что же делать, если произошел укус, какие симптомы и признаки проявятся у пострадавшего.

Укус человека человеком: причины

Спровоцировать укус человека человеком может множество причин, но они бывают как намеренными, так и случайными.

К намеренным укусам можно отнести те, которые наносятся с целью причинить человеку боль, дискомфорт, дезориентировать его. Чаще всего, этот вид встречается в драке или аналогичной потасовке.

Если во время спарринга на ринге оппоненту пришелся удар кистью прямо в ротовую полость, может быть нанесен случайный укус. Инерционно, оппонент смыкает челюсти, и кожный покров соперника страдает. Данный видов укусов не опасен, но все пораженные области нуждаются в серьезной обработке.

Ещё одна причина укусов – любовные игры. Супружеские пары, занимаясь любовью, могут причинять друг другу слабую боль посредством укуса. В некоторых случаях, на кожных покровах не остается следов, в других набухают гематомы или появляется разрыв.

Симптомы

После укуса временно деформируется кожный покров в пораженном месте, но спустя 30-40 минут от него не остается и следа. Некоторые укусы могут сопровождаться весьма агрессивной симптоматикой:

  • Возрастающая боль. Является верным признаком инфекционного поражения в результате укуса.
  • Зуд, жжение. Слюна человека содержит множество микробных агентов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.
  • Опухлость на месте укуса. Возникает в результате поражения мягких тканей.
  • Кровоподтеки, гематома. Возникает, если укус спровоцировал разрыв капилляров и других кровеносных сосудов.
  • Лихорадка. Прямой признак получения инфекции вместе со слюной человека.
  • Гной. Это также симптом инфекционного поражения в результате укуса.

От случая к случаю признаки укуса могут меняться. Всё зависит от толщины кожного покрова, микрофлоры ротовой полости укусившего, состояния капилляров. Отсутствие симптомов не является поводом для спокойствия, они могут проявиться через 2-3 недели.

Виды укусов

Человеческие укусы различаются не только по опасности, но и по способу нанесения:

  • Укус тыльной стороны кисти. Если область поражения приходится на часть, которая богата суставами – будут осложнения. При разрыве кожного покрова инфекция может проникнуть не только в мягкие ткани, но и гораздо глубже что, в худшем случае, приведет к гангрене.
  • Укус пальцев. Чаще всего встречается в уличных потасовках. Если челюсть будет сжата слишком сильно, может пострадать фаланга пальца, что непременно приведет к разрыву суставов или сухожилия и даже сломанной кости.
  • Укус с потерей ткани. Это крайне опасный вид. В результате потери обильного количества кожного покрова, а также части мышц, происходит полномасштабное проникновение инфекции сквозь зияющую рану. Кроме того, не все косметологические учреждения смогут восстановить кожный покров на пораженном участке, в итоге он обернется большим шрамом.
  • Проникающий укус. Разрыв кожи может быть не обязательным, но на пораженном месте возникнут кровоподтеки, гематома. Отсутствует часть кожного покрова, иногда в мягких тканях застревает кусочек зуба.
  • Инфекционные укусы. Не все люди подобающим образом следят за состоянием ротовой полости, в результате, там скапливается немыслимое количество патогенов. При попадании в эпидерму, инфекция начинает быстро распространяться, происходит загнивание мягких тканей, повышается шанс развития гангрены.

Любой, даже незначительный укус, несет незримую опасность. Если же подобное произошло, нужно обязательно оказать себе первую помощь.

Первая помощь при укусе

Если произошел укус, важно следовать алгоритму оказания первой помощи:

  1. Промыть рану теплой водой. На поверхности кожного покрова обязательно останется много слюны укусившего, являющейся потенциальным источником заразы. Чтобы максимально уменьшить риск заражения, нужно тщательно вымыть рану, но без применения гигиенических средств.
  2. Холодный компресс. Если укус поверхностный, без проникновения внутрь эпидермы и разрыва мягких тканей, достаточно приложить лёд к пораженному участку. Это поможет успокоить взбудораженные мягкие ткани и сосуды.
  3. Повязка (жгут). Используется в том случае, если рана открытая и происходит обильное кровотечение. На 20-30 см выше пораженного места нужно нанести жгут, закрепить его таким образом, чтобы остановить кровотечение, но не нарушить процесс кровообращения. Иными словами, повязка должна быть тугой, но не слишком.
  4. Обработка антисептиком. Как только кровь перестала течь, нужно обработать рваные края раны антисептическим средством (не содержащим спирт). Использовать для этих целей перекись водорода строго запрещено, так как она вредит мягким тканям.
  5. Открыть окна в помещении, впустить свежий воздух. Если кровопотеря превышает 300 мл, человек почувствует слабость, усталость, накатит сонливость. Чтобы предотвратить это, нужно впустить свежий воздух.

Использовать обезболивающие средства или другие медикаменты в самом начале оказания первой помощи не рекомендуется. Если ситуация усугубиться, потребуется вмешательство скорой помощи и уже врачи подберут и дадут нужные препараты.

Если был вырван кусок мягкой ткани, желательно её сохранить. Нужно положить в морозилку (предварительно обмотав полиэтиленом) или поместить в лед. Если врачи успеют вовремя, вырванную ткань можно будет вернуть на место.

Осложнения

Укус человека человеком может вызывать целый ряд осложнений:

  • Загнивание мягких тканей. Серьезная проблема, лечащаяся путем использования антибиотических средств. В некоторых случаях, может потребоваться вмешательство со стороны хирургов.
  • Гангрена. Худшее из возможных осложнений. Если инфекция проникнет слишком глубоко, начнется процесс разложения и разрушения не только мягких тканей, но и суставов, а также сухожилий, что приведет к атрофии и дальнейшей ампутации конечности. По статистике дерматологов, около 2% укусов человека человеком заканчивается именно так.
  • Сильная аллергическая реакция. У некоторых присутствует аллергия на слюну, вернее на патогены, которые в ней содержатся. Прямое попадание слюны в мягкие ткани может спровоцировать серьезную аллергическую реакцию, вплоть до анафилактического шока.

Осложнения будут индивидуальными, но основная черта есть у них всех: проблемы долго устраняются, причиняют массу дискомфорта и болевых ощущений.

Признаки разрыва кожи

Разрыв кожи – состояние, когда целостность кожного покрова нарушается, проступает обильное кровотечение, которое длительное время нельзя остановить. Не все укусы вызывают подобное явление, но при сильном сжатии челюсти кожа может не выдержать и порваться.

Первым признаком станет сильное опухание мягких тканей в пораженной области. Далее – образование гематомы и начало кровотечения. Если крови будет потеряно много, гематома не образуется, на её месте будет сильный, почти чёрный синяк.

Чаще всего при разрыве кожи теряется часть мягких тканей. Открытая рана – один из первых признаков произошедшего несчастья.

Когда обращаться за медицинской помощью

Даже если после укуса не последовало агрессивных симптомов, человек чувствует себя абсолютно нормально, все равно нужно обратиться за медицинской помощью. Это обусловлено тем, что лечащий врач должен проверить, требуется ли проведение прививки от столбняка.

Далее – проверка на возможность наличия инфекции. Зачастую, при нападениях в мягких тканях застревает маленький кусочек зуба, который выступает инфекционным агентом. Даже при должной обработке он может спровоцировать ряд проблем.

Посещение больницы – обязательная мера, не только в терапевтическом, но и профилактическом плане. Если своевременно не отреагировать на возможную проблему, могут последовать весьма опасные последствия.

Что делать, если кусается ребенок

Чаще всего кусают именно дети. Укус для ребенка – вполне привычное дело.

В первые 5-7 месяцев у малыша начинают прорезаться зубки. В этот период, десна сильно опухает, присутствует зуд, может быть лихорадка и другие симптомы. Соответственно, чтобы унять дискомфортные ощущения, малыш начинает кусаться, совать в рот различные предметы с целью погрызть их.

Это нормально, но если проблема продолжает прогрессировать даже после того, как вылез последний зубик, на данном возрастном этапе это повод задуматься.

Некоторые дети кусают родителя с целью выразить свои эмоции. За неимением словарного запаса, малыш таким способом делится с взрослым впечатлениями, страхом или другими эмоциями. Это также нормально, но нельзя давать привычке закрепиться в модели поведения.

Как отучить ребенка кусаться

Если укусы происходят на этапе прорезывания зубов, достаточно просто купить силиконовые кольца, которые «делают массаж» деснам. Как только последний зуб вылезет, малыш сам потеряет интерес к нападениям.

При условии, что укус для ребенка — это способ выражения эмоций, нужно действовать совсем другим образом. Помогайте малышу развивать мимику, жестикуляцию, чтобы он мог общаться с родителями таким образом.

Но, если проблема имеет психологический характер, лучше всего обратиться к врачу. Неправильно принятые меры могут значительно ухудшить ситуацию.

Прогноз после укуса человека

Прогнозирование напрямую зависит от того, как, когда и почему произошел укус. Если это была непреднамеренная травма, была оказана соответствующая первая помощь, то бояться нечего. Достаточно показаться врачу, при вероятности угрозы произвести профилактические прививки и всё.

Очень важно понимать, что не все укусы столь безопасны. Если нарушилась целостность кожного покрова, произошел разрыв, потекла кровь, с высокой вероятностью инфекция проникла в организм пострадавшего. Тут нужно действовать наверняка, без промедлений.

Через слюну пострадавший может получить ВИЧ-инфекцию, столбняк, гепатит B и C. Все заболевания крайне опасны, в большинстве случаев, при отсутствии должного лечения могут стать смертельными. Врач может составить прогноз только после того, как произведет полный осмотр и получит результаты анализов.

Учимся отличать укус клопа от укусов других насекомых, а также от аллергии и обычных прыщиков

Предыдущая
Как по фотографии определить водомерку
Следующая
Сколько времени проходят укусы клопов у детей и взрослых?
Похожие записи

Клопы – небольшие коричнево-желтые насекомые, которые паразитируют на людях. Их пища – кровь, для ее получения они не кусают, а прокалывают кожу челюстями, сложенными в своеобразный хоботок. Челюсти имеют два протока – через один из прокола высасывается кровь, через второй – впрыскивается слюна, состав которой не позволяет быстро сворачиваться крови, а человеку – ощущать укус.

Как кусают клопы?

Насекомые – живущие группами ночные охотники, нападающие на свою жертву в период наиболее глубокого сна – с 2 до 6 часов утра. Каждая особь имеет способность распознать ток и пульсацию крови жертвы, и в поисках корма старается добраться до наиболее доступного капилляра. Пища, которая нужна клопу для насыщения в два раза больше его собственного веса; отпугнуть чувствующего кровь насекомого не сможет ни яркий свет, ни шум.

За один раз паразит высасывает до 1 мл крови, затем перемещается вдоль сосуда и начинает кормиться вновь, делая новый прокол на 1,5 -2 сантиметра выше. За ночь кровосос может сделать до 5-6 проколов, весь период кормления за одну ночь занимает до получаса. Поскольку кормления насекомых групповые, после «охоты» остаются большие красные сливающиеся пятна.

Личинка клопа внешне является миниатюрной копией взрослого насекомого, но имеет полупрозрачное тельце, через которое просвечивает наполненный кровью желудок. Для насыщения личинки достаточно несколько минут. На охоту кровосос выходит не каждый день. Полноценное кормление позволяет ему не испытывать голода до 1,5 недель.

Укусы клопа не опасны для человека – эти насекомые практически не переносят возбудителей инфекции, но вызывают крайне неприятные проявление следов на коже, напоминающих болезненную сыпь, мучительный зуд, появление специфичного запаха тела, постоянное раздражение и проявление симптомов аллергии.

На коже пострадавшего человека остается характерная цепочка следов вдоль поверхностных сосудов, сформированная из красных припухлостей с каплями крови на верхушках. Расстояние между ними – до сантиметра. Такие следы питающийся вредитель может оставить за одно ночное кормление.

Наши читатели рекомендуют!

Для избавления от тараканов наши читатели советуют отпугиватель Pest-Reject. Работа прибора основана на технологии электро-магнитных импульсов и ультразвуковых волнах! Абсолютно безопасное, экологическое средство для человека и домашних животных.

Подробнее здесь…

Характерным признаком является множественность следов (до 50 и более). В таком количестве их не может оставить ни одно паразитирующее насекомое. Для своевременной помощи укушенному человеку нужно уметь отличить укусы клопов от поражений, нанесенных другими кровососами.

Как отличить укусы клопа от блох?

 

Блохи не являются прямыми паразитами человека, но могут нападать на него в отсутствие животных, которые служат для него источником пищи. Заносят насекомых в помещение зараженные животные.

Существует также разновидность постельных блох, обитающих в мягких покрытиях с ворсом и нападающих на человека в местах для сна. За одно кормление блоха кусает человека 2-3 раза. Основные признаки укусов блох:

  1. они располагаются на нижней части тела человека, во время сна – на руках и шее (в местах, где кожа особенно нежная и тонкая). Укусы клопов размещены по всему телу;
  2. визуально напоминают возвышающееся пятно, след прокола по центру мало заметен, размещены малыми группами в отличие от множественных, ярко выраженных, припухших бугорков от проколов постельных кровососов, сформированных в характерные дорожки;
  3. в связи с отсутствием у блох специфических анестезирующих ферментов в слюне, их нападения крайне болезненны и очень сильно зудят. Непосредственный укус клопа не ощущается, блошиный – напоминает укол.
  4. укусы этих паразитов способны вызывать выраженные аллергические реакции.

Блохи являются переносчиками тяжелых болезней, в отличие от постельных паразитов, которые не представляют такой опасности.

Как отличить укус клопа от вшей?

Вши являются распространенными паразитами человека. Они могут быть лобковые, постельные и головные. Организм паразита вырабатывает специальные ферменты, которые анестезирующе воздействуют на кожу, позволяют снизить чувствительность жертвы. Укусы вшей имеют ряд характерных особенностей, которые отличают их от следов кормления других паразитов:

  1. нет характерных для клопов дорожек, следы кормления вшей одиночны и хаотичны, разбросанные по телу без определенной системы;
  2. следы от укусов бельевой разновидности паразита расположены в местах плотного прилегания зараженной одежды к коже, представляют собой чувствительную припухлость;
  3. вши впрыскивают в ранку анестезирующий фермент, после них остаются припухшие бугорки, у клопов они более крупные;
  4. последствиями атаки вшей может быть гнойное воспаление кожи (пиодермия), они способны переносить возбудителей тяжелейших заболеваний – тифа и лихорадки;
  5. следы жизнедеятельности вшей провоцируют синюшные специфические поражения кожи в местах проколов, чего не возникает после клопов.

Как отличить укусы клопа от комаров?

Внешне укусы комаров очень сходны со следами деятельности клопов – припухшие красные зудящие бугорки, их легко спутать в летнее время.

Но имеются отличия:

  1. комариное жужжание предваряет атаку, клопы нападают беззвучно;
  2. комары могут нападать на человека в любое время суток, клопы – исключительно ночью;
  3. следы деятельности комаров хаотичны и одиночны в отличие от характерных дорожек.
  4. припухлость после укуса комаров имеет более четкие нижние границы.

Активность комаров наблюдается только в теплое время года, клопы способны к постоянному нападению без учета сезонов.

Как отличить укусы клопа от аллергии?

Характерная особенность укусов паразита – бугорки с проколом по центру, расположенные цепочкой. При сильных поражениях следы укусов могут сливаться, формируя красные пятна.

Кожные проявления аллергии определяются красными пятнами мелкой сыпи с сильным зудом. Они могут быть расположены в различных местах по всей поверхности тела. Сыпь обычно сопровождают дополнительные проявления раздражения слизистой – ринит, слезоточивость, першение в горле, отечность лица.

Ситуация может осложняться индивидуальной реакцией человека на нападение клопов – выделяемый ими анестезирующий фермент является мощнейшим аллергеном, на который организм человека отвечает характерной реакцией:

  • непереносимым зудом в местах укусов, их отеканием и увеличением;
  • покраснением кожи, проявлениями крапивницы;
  • отечность слизистых, слезоточивость, ринит;
  • одышку из-за спазма бронхов;
  • отеком Квинке в особо тяжелых случаях;
  • проявления анафилактического шока.
  • Отек лица и гортани, невозможность дыхания и потеря сознания – крайние проявления аллергии на клопов. Для снятия таких симптомов необходима медицинская помощь.

    При сильной чувствительности сильнейшую реакцию, особенно у детей, могут вызвать одиночные нападения, вдыхание следов жизнедеятельности насекомых – экскрементов, порошка из хитинового покрова.

    Как отличить укусы клопа от прыщиков?

    Укусы паразита определяются как припухлые бугорки со следом на поверхности, они располагаются в форме дорожки. Прыщи отличаются от них внешним видом и могут быть:

  • открытыми с гнойником на поверхности, содержимое которого легко отделяется;
  • закрытыми подкожными, отзывающимися сильной болью.
  • Следы от насекомых могут располагаться по всему телу в зонах с наиболее мягкой и тонкой кожей. Прыщи чаще всего располагаются в зонах наибольшего скопления сальных желез – на спине, лице, реже – на плечах и руках, ведь основная причина их появления – закупоривание пор продуктами жизнедеятельности кожи. Их размещение – хаотично, в отличие от выраженных цепочек укусов.

    В некоторых случаях прыщи вызываются инфекционными заболеваниями. В таких случаях они появляются в определенном порядке на частях тела, имеют характерные приметы (образуют пустулы, как при ветрянке, например), или сплошное пятно, как при краснухе.

    Как отличить укусы клопа от мошки?

    Мошка нападает на человека на открытой местности, в отличие от живущих в помещениях паразитов. Черные маленькие насекомые не прокалывают, а срезают кожу, после чего место укуса отекает и начинает зудеть. Для заживления поражений нужно 10-15 дней.

    Заключение

    Никто не может быть застрахован от укусов прожорливых паразитов. Они могут атаковать в гостиницах во время отдыха или путешествий, при поездках к родственникам или друзьям. Умение различить следы от нападения насекомых поможет своевременно среагировать и оградить от неприятных последствий себя и близких.

    Источник

    лечение, симптомы бешенства, куда обращаться после укуса

    Собака — это друг человека. В этом утверждении уверены и взрослые, и дети. Правильно воспитанная здоровая домашняя собака никогда не станет угрозой для членов семьи или окружающих лиц. Но что делать, если укусила собака, обитающая на улице? Не стоит оставлять этот инцидент без внимания. Уличная собака не всегда здорова, может нанести вред вам или членам вашей семьи. Что делать, если укусила собака? Какие меры стоит применить? Нужна ли прививка при укусе собаки?

    Укусила собака: что делать в домашних условиях

    Обычно люди опасаются уличных животных, которые без дела слоняются по улице. Но что делать, если укусила домашняя собака?

    Обычно, если домашняя собака укусила человека неожиданно, то возможны два вида реакции. В первом случае человек просто оставляет это событие без внимания. Однако может быть и прямо противоположная реакция.

    1. Если после укуса собаки возникло сильное кровотечение, потребуется срочная обработка раны. Несмотря на то что кровь смывает слюну животного, она может попасть внутрь тканей. Поэтому можно дать несколько минут на то, чтобы организм самостоятельно справился с инфекцией.
    2. Для промывания вам потребуется вода и хозяйственное мыло. Промойте руки водой, тщательно намыльте их мылом. Как только появится пена, нанесите ее на собачий укус. Благодаря высокому содержанию щёлочи, все болезнетворные бактерии и вирусы будут убиты.
    3. Обработка раны — это необходимый этап после поражения мягких тканей. В домашних условиях пригодится раствор перекиси водорода или марганцовки. Отлично, если в домашней аптечке будет йод или зелёнка. Лекарственный раствор нужно мазать на рану.
    4. Если укус был сделан до крови, то для предотвращения опухоли необходимо обернуть повреждённое место повязкой из марли. Однако бинтовать ноги или руки сильно не нужно. В противном случае вы спровоцируете отёки. А ведь именно с сукровицей должны выходить все вредные вещества.
    5. Зажившая рана тоже нуждается в обработке. Лечение после укуса предусматривает использование обеззараживающих средств даже тогда, когда образовалась корочка. Но если на ней проявились гнойные выделения, нужно срочно обратиться к врачу. Если вы чувствуете онемение вокруг раны, то такое явление называется столбняк.

    Оказание первой помощи состоит в предотвращении возможности заразиться от животного, тем самым подвергнув себя опасности. Лечение после укуса собаки — необходимая мера.

    Если вы чувствуете, что повреждены не только мягкие ткани, но и кость, то в таком случае нужно вызвать скорую или самостоятельно ехать в приемный покой. Однако до этого момента нужно попросить близких оказать первую доврачебную помощь.

    Даже несмотря на то, что ваша любимица привита, укус домашней собаки не становится безопасным. Необходимо применить все меры.

    Прививка после укуса применяется в 45% случаев. Несколько реже — прививка от столбняка. Столбнячная палочка может проявить себя совместно с бешенством. Прививка после укуса — единственная возможная мера уберечься от такого последствия.

    Чем опасны укусы

    Последствия после укуса собаки могут быть различными.

    Если была получена поверхностная ссадина, то вылечить ее проще и быстрее всего. Она заживает очень быстро, а сама по себе рана неглубокая. Значит, при правильной обработке не стоит ждать осложнений.

    При рваной ране после укуса собаки, повышается риск заражения.

    Совсем иначе со рваной раной после укуса. Повышается риск заражения. Может начаться сильнейшее кровотечение. Если оно идёт достаточно долго, а человек не в силах его остановить, возникает вероятность летального исхода.

    Самыми опасными местами на человеческом теле — шея и голова. Укус в эту зону может стать смертельным. К сожалению, в этом случае вирус бешенства быстрее попадает в кровь и распространяется по организму.

    Если укусившая собака повредила ноги, кисти, мягкие ткани, палец, то в таком случае можно избежать последствий от укуса собаки, когда знаешь, чем обрабатывать пораженное место.

    Укус бешеной собаки проявляет себя в течение 10 суток. А столбняк у человека после укуса собаки проявляется себя уже на 3 день.

    Последствия после укуса:

    1. Пораженные места начинает сильно болеть.
    2. Если укусившая собака принесла инфекцию, возникает риск появления сепсиса или абсцесса после укуса.
    3. Развивается кровотечение.
    4. Переломы костей, разрывы тканей.
    5. Могут появиться признаки бешенства после укуса собаки.
    6. Разрыв крупных сосудов.
    7. Подавленное эмоциональное состояние жертвы.
    8. Летальный исход.

    Как показывают исследования, чаще всего от укусов собаки страдают дети и мужчины. Поражение чаще всего приходится за руку, ногу, через штаны. Больше всего пострадавших наблюдается в период с начала июня по конец сентября. В таких ситуация не стоит медлить и предпринять определенные действия при укусе собаки.

    Признаки бешенства у собак

    Что делать при укусе? Разберемся в признаках бешенства уличной собаки.

    Бешеная покусавшая вас псина не всегда выделяется из общей массы. Рассмотрим все признаки бешенства у собак, в зависимости от формы проявления.

    1. Вялый и тощий внешний вид.
    2. Обильное слюноотделение.
    3. Косоглазие.
    4. Паралич конечностей.
    5. Язык вываливается из пасти.
    6. Помутнение роговицы.

    Буйная форма заболевания

    Буйная форма заражения бешенством характеризуется следующими признаками.

    1. Инкубационный период длится от 5 до 11 суток.
    2. Появляется апатия.
    3. Чужая собака может быть навязчивой и требовать ласки у людей.
    4. Чуть позже начинают проявляться агрессивное поведение. Собака может напасть молча, не предупредив лаем или беспокойным поведением.
    5. Затем парализуется область гортани.
    6. Возникают проблемы с глотанием.
    7. Последняя стадия — это коматозное состояние.

    Тихая разновидность

    Еще один вариант развития заболевания. На протяжении болезни собака ведет себя агрессивно, не страдает от потери аппетита, поэтому разглядеть бешенство очень сложно.

    У животного появляются проблемы с глотанием. Хозяин собаки может подумать, что животное чем-то подавилось.

    Возвратная форма

    Если у животного наступила ремиссия, то его поведение можно измерять циклами. Сначала может казаться, что пёс поправился. Но потом снова животное выглядит уставшим, появляется апатия, агрессия.

    Симптомы бешенства у человека после укуса собаки

    Удивительно, но некоторые не догадываются о том, что у него проявляется бешенство после укуса собаки до 3 месяцев. Иногда инкубационный период сокращается до 10 суток. А в отдельных случаях может увеличиться до 1 года.

    Медицине известны уникальные случаи, когда заболевание протекало в течение нескольких лет после укуса, а человек не знала о том, что у него бешенство.

    Первые симптомы бешенства у человека

    Изначально бешенство для человека проходит первую стадию. Оно длится от 1 до 3 дней с момента, как пострадавшего кусают. В этот момент человек чувствует следующие симптомы.

    1. На месте раны чувствуется зуд, жжение, желание расчесать.
    2. Телесная температура повышается до 37 градусов и выше.
    3. Человек ощущает головные боли, слабость. Его может преследовать расстройство кишечника и рвота.
    4. Если укус пришелся за лицо, то могут начаться галлюцинации и обмороки.
    5. Всё ярче выражаются психические отклонения.
    6. Человек теряет аппетит. Отказывается от еды.
    7. А также нарушается сон, появляются проблемы с дыханием.
    8. Некоторые жалуются на ночные кошмары.

    При таких проявлениях требуется срочная медицинская врачебная помощь.

    Признаки второй стадии

    На второй стадии проявляются другие важные сигналы. Вторая стадия длится 3 дня.

    1. Появляются лицевые судороги.
    2. Так называемая гидрофобия. Она проявляется в том, что человек, желая выпить немного воды, чувствует спазм в области глотки.
    3. Иногда начинается рвота.
    4. Зрачки расширяются, глазные яблоки становятся красными.
    5. Психические отклонения продолжают прогрессировать. У пациентов наблюдается возбуждение, ярость, буйство.

    Симптоматика третьей стадии бешенства

    Третья стадия является завершающей. Ее продолжительность также длится около 3 суток.

    1. В этот момент у человека отказывает двигательный аппарат.
    2. Больной может страдать оттого, что у него нарушилась чувствительность.
    3. Появляются галлюцинации и судороги.
    4. Постепенно парализуются мышцы и внутренние органы.
    5. Температура тела тем временем достигает отметки 40 – 41.6 градус.
    6. На фоне этого снижается артериальное давление.
    7. Начинает развиваться паралич сердца и одновременно, органов дыхания.

    В такой ситуации непременно наступает летальный исход.

    Каждая ситуация индивидуальна. Заболевание очень страшное, так как оно быстро прогрессирует, а вовремя заметить его очень сложно.

    Как происходит заражение

    Заражение происходит от укуса собаки, болеющей бешенством.

    Сам процесс заражения достаточно прост. Слюна больного животного попадает в слизистую оболочку разорванных тканей.

    Сам процесс достаточно прост. Слюна больного животного попадает в слизистую оболочку разорванных тканей или же на заранее поврежденную кожу.

    Животное заражается бешенством сразу после того, как его укусили. А слюна становится заразной в течение 8 дней.

    Механизм развития заболевания

    Через поврежденные участки и слизистые оболочки тканей вирус начинает проникать напрямую в нервные окончания. Скорость развития заболеваний высокая, поражается примерно 3-5 мм в час. Болезнь постепенно движется в сторону головного и спинного мозга.

    Как только будут достигнуты необходимые структуры, вирус начинает медленно проникать в нейроны. Там он множится, увеличивается в объемах.

    Иногда клетки вируса начинают свое продвижение обратно к центру, тем самым распространяясь по всему организму.

    Появляется обильное слюноотделение, увеличилось потоотделение, появился спазм глотательных мышц и судороги.

    Смерть возникнет только тогда, когда будут повреждены все жизненно важные центры.

    Диагностика бешенства

    Прежде чем поставить диагноз «бешенство», нужно не только опираться на симптоматику заболевания, но также пройти некоторые обследования.

    Врач потребует провести анализ выделений из слюны или спинномозговой жидкости.

    Возможен анализ отпечатка роговицы, который также покажет наличие возбудителя болезни.

    В основном точный диагноз устанавливается уже после факта смерти. Он ставится на основе анализа изменения в головном мозге и его нейронах.

    Последствия бешенства

    Последствия заболевания, к сожалению, неутешительны. Спустя четыре дня после того, как начинают проявляться первые симптомы, около 50% заболевших умирает. Спустя 20 дней умирают 100% заболевших.

    Иногда болезнь может длятся месяцами. Это эффект замедленного действия, который рано или поздно будет спровоцирован внешними факторами (стрессом, болезнью). И тогда бешенство снова начнет прогрессировать.

    Профилактика бешенства

    Защитите себя и своих близких от бешенства. К группе риска относятся профессии, которые напрямую взаимодействуют с собаками:

    • ветеринары;
    • охотники;
    • собаколовы.

    Профилактика делается в несколько этапов.

    1. Сначала проводится вакцинация, во время которой делается по одному уколу специальной вакцины. Делается это на 1, 7 и 30 день месяца.
    2. Следующая инъекция делается ровно через год.
    3. Затем каждые три года нужно делать по одному уколу от бешенства.

    Противопоказания для профилактической вакцинации

    Далеко не все люди могут проходить процедуру вакцинации. Существуют категории, которым нужно беречь себя и отказаться на время или навсегда от инъекций.

    1. Беременные женщины.
    2. Люди, имеющие аллергию на антибиотики.
    3. Лица, которые подверглись аллергической реакции после введения препарата. Аллергия проявлялось в виде сыпи или отёка Квинке.
    4. Наличие острых инфекционных заболеваний неинфекционной природы.

    Если вы настроены провести вакцинацию, то ее нужно проводить не раньше, чем спустя месяц после полного восстановления после болезни.

    Первая помощь при укусах собак

    В первую очередь после укуса собаки нужно вызвать скорую, особенно если укус довольно глубокий, вызвал кровотечение и расположен в области шеи или головы.

    Помните, что бешенство является опасным заболеванием, которое часто заканчивается летальным исходом. Поэтому медлить с обращением к врачу нельзя.

    Чем обработать рану

    Как лечить укус собаки?

    Для начала нужно промыть рану. Необходимо вооружиться мылом и промывать пораженный участок в течение 5 минут под струей воды. Благодаря щелочной среде, вирус бешенства, который ещё не успел распространиться по организму, погибает.

    Важно как можно быстрее обработать рану после укуса.

    Далее, следует процедура обработки самой раны и её краев.

    Для этого нужны антисептики, в основном спиртные.

    Подойдут следующие препараты:

    • хлоргексидин;
    • перекись водорода;
    • раствор йода пятипроцентный;
    • Мирамистин;
    • спирт 70-процентный.

    Важно провести процедуру дезинфекции сразу же после укуса. Обработанная рана быстрее заживает, а также появляется вероятность, что вирус не успел распространиться.

    Если при повреждении в ране остались загрязняющее элементы, необходимые извлечь инородные частицы при помощи пинцета.

    Что делать, если собака укусила ребенка

    Особенно опасно, если животное укусило ребёнка.

    Главное, вовремя оказать первую помощь. Не нужно паниковать, иначе вы осуществите ряд неправильных действий.

    1. Сразу примите успокоительные таблетки и приступайте к работе.
    2. Рану нужно тщательно промыть мылом под струей воды.
    3. После этого сделайте тугую повязку с целью остановить кровотечение, если таковое имеется.
    4. Затем, вооружившись спиртовыми растворами, обработайте рану.
    5. После этого в неё можно заложить борную мазь или Левомеколь.
    6. Нужно успокоить малыша, собраться и поехать в больницу.

    Врач примет решение о том, требуется ли вакцинация ребёнку или же нет, изучит симптомы и назначит лечение.

    Признаки столбняка очень коварны. Поэтому, даже если видимых повреждений нет, все равно обращайтесь в больницу.

    Народные методы лечения укусов

    Бешенство — это не то заболевание, которое стоит лечить народными средствами. Однако если врач уже сделал укол при укусе собаки, то в таком случае можно помочь дополнительно себе восстановиться при помощи народных средств.

    Например, некоторые рецепты позволяют снять опухоль после укуса собаки.

    Как снять отек после укуса

    После укуса собаки на месте поражения появляются гнойники, отёки. Незаживающая рана не дает покоя больному. Как быть такой ситуации?

    1. Можно изготовить специальную мазь. Она делается из соединения мёда, перемолотого в блендере подорожника и маточного молочка пчелы. Все ингредиенты смешивают в пропорции один к одному, хранят в холодильнике несколько дней, наносят на пораженный участок.
    2. Если заживление идёт медленно, можно прибегнуть к использованию листьев подорожника. Их вымачивают в отваре кипятка, смачивают ватный диск в получившемся отваре и прикладывают к месту укуса.

    Куда обратиться за помощью

    За первый помощью стоит обращаться к врачу. Лечение после укуса собаки должно быть квалифицированным.

    К какому врачу обращаться

    Травматолог расскажет, как обработать укус.

    Вы можете задать врачу свои вопросы. Например, сколько уколов делают при укусе собаки? Куда делают прививку от столбняка и бешенства?

    Прививка от бешенства человеку делается только в том случае, если характер раны дает основания предполагать, что была занесена инфекция.

    Если врач не уверен в том, что у пациента развивается бешенство, он может назначить посещение инфекциониста. Этот специалист определит симптомы бешенства после укуса собаки. Во время беседы расскажет, какие прививки нужны и назначит, чем лечить пораженное место.

    Не стоит оставлять без внимания отёк после укуса собаки. Врач должен дать рекомендации по его устранению.

    Куда обращаться, если рана небольшая? Направляйтесь к терапевту, а он даст свои рекомендации. Врач может назначить препараты, повышающие иммунитет и сопротивляемость раздражителям. У препаратов от бешенства сильные побочные действия.

    Если вас укусила собака, нужно срочно обратиться к врачу.

    Только специалист может определить, поражены ли ткани бешенством или нет. А вам в течение еще нескольких дней нужно следить, появились ли признаки бешенства в вашем организме или нет.

    Укол от бешенства человеку после укуса собаки — это необходимая мера, которой не стоит бояться. Помните, что ваше здоровье целиком и полностью в ваших руках.

    Зоотехник.
    По образованию ветеринарный врач.
    Люблю активно отдыхать и вкусно готовить.

    что делать, если укусило насекомое, чем обработать?

    Такое безобидное, на первый взгляд, явление, как укус осы, нельзя оставлять без внимания. В ряде ситуаций нападение этого насекомого способно привести к серьезным негативным последствиям для здоровья пострадавшего. В медицинской практике известны случаи гибели людей после того, как их укусила оса. Чтобы этого не произошло, нужно немедленно оказать укушенному первую помощь.

    Как жалит оса, чем ее укус отличается от укуса пчелы?

    Это довольно агрессивные насекомые, всегда готовые ринуться в атаку. Однако мирно проходящего мимо человека они жалить не станут. Нападают осы, если им грозит опасность или над гнездом нависла угроза разорения. Во время укуса насекомое прокалывает кожу жертвы жалом, впрыскивая яд. Укусив один раз, оно стремится сделать это еще раз.

    После нападения осы не погибают. Они могут жалить многократно. Число укусов зависит от вида насекомого, его возраста и количества ядовитого вещества, которое способен вырабатывать его организм. Обычно осы кусают не менее 5 раз.

    Пчелы, в отличие от ос, оставляют в ранке жало, погибая через какое-то время после его утраты. Пчела считается самым безобидным жалящим насекомым. У осы яд намного токсичнее, поэтому последствия их укусов более выражены, чем реакция на яд пчелы.

    Почему в месте укуса кожа краснеет, опухает и чешется?

    Если укусила оса, кожа в месте поражения достаточно быстро опухает, краснеет и становится горячей. Пострадавший в момент нападения насекомого чувствует острую боль, которая переходит в сильный зуд. Почему место, куда пришелся укус осы, чешется, опухает и краснеет?

    Оружием самообороны у этих насекомых служит жало, которое соединено с парной железой, выделяющей ядовитое вещество. Яд у них хранится в особом резервуаре. Вонзая жало в кожу, оса впрыскивает определенное количество ядовитого вещества. Естественной реакцией здорового организма на взаимодействие с ним является покраснение, отек и раздражение.

    У аллергиков и людей со слабым иммунитетом симптоматика может быть более выраженной. Аллергия на укус осы проявляется следующими симптомами:


    • повышение температуры тела;
    • головокружение;
    • приступы тошноты и рвоты;
    • нарушение координации движений;
    • обморок;
    • помутнение сознания;
    • диарея;
    • ухудшение четкости зрения;
    • усиление сердечного ритма;
    • нарушение артериального давления;
    • высыпания на коже;
    • опухание век и мягких тканей;
    • отек гортани;
    • ощущение удушья;
    • анафилактический шок;
    • бледность кожных покровов.

    Оса ужалила: что делать?

    Что делать, если укусила оса, должен знать каждый. Особенно важно уметь оказывать первую помощь родителям маленьких детей и тем, у кого в семье есть аллергик. Правильные и своевременные действия после укуса осы не только облегчит состояние пострадавшего человека, но и предупредит появление опасных для его здоровья последствий.

    Первая помощь

    Правила оказания первой помощи пострадавшему от нападения этого насекомого взрослому или ребенку:

    1. Внимательно осмотреть пораженное место. Если жало осталось в ранке, что бывает крайне редко, нужно осторожно извлечь его продезинфицированным пинцетом.
    2. Обработать пораженную область любым имеющимся в доме антисептическим средством. Это может быть спирт, перекись водорода, слабоконцентрированный раствор марганцовки. При отсутствии этих средств нужно обильно промыть место укуса проточной водой и хозяйственным мылом. Эта мера поможет убрать из ранки яд.
    3. Чтобы уменьшить опухоль, приложить к воспаленному месту лед или любой продукт из морозильной камеры.
    4. Для нейтрализации ядовитого вещества и купирования зуда смазать пораженную зону ватным диском, смоченным солевым или уксусным раствором, разведенной в воде таблеткой аспирина. В походных условиях хорошо помогает нейтрализовать яд и уменьшить зуд от осиного укуса свежевыжатый сок огурца, лимона, петрушки или зелени одуванчика.

    Если оса ужалила в ногу или руку, рекомендуется выше пораженного места наложить жгут. Эта мера предотвратит распространение ядовитого вещества по кровотоку. После дезинфекции раны и нейтрализации яда жгут снимается.

    При оказании экстренной помощи нельзя:

    • давать укушенному алкоголь;
    • принимать для купирования симптомов аллергии препарат «Дипразин» т. к. он способен вызвать аналогичную реакцию организма;
    • прижигать, растирать или прогревать пораженную область;
    • пытаться выдавить яд;
    • обрабатывать пораженную область зеленкой или йодом.

    Во всех без исключения случаях осмотр врача требуется пострадавшим от этих насекомых детям, беременным и кормящим женщинам, аллергикам и астматикам. За врачебной помощью также необходимо обратиться, если у пострадавшего наблюдаются:

    • мышечные судороги;
    • высокая температура;
    • спутанное сознание;
    • многократная рвота;
    • обширные отеки и их нарастание;
    • воспаление лимфатических узлов.

    Прием антигистаминных препаратов (Супрастин, Лоратадин и др.)

    Если после нападения этого насекомого у человека не просто покраснело, опухло и чешется место укуса, но и имеются симптомы аллергии, ему надо немедленно дать антигистаминный препарат. Противоаллергическое средство применяется во всех без исключения случаях, если оса укусила аллергика, т. к. для этой категории людей осиный яд особенно опасен.

    Для устранения признаков аллергии используют такие антигистаминные препараты, как Кларитин, Супрастин, Диазолин, Зодак, Лоратадин, Зиртек и др. Применять их следует в строгом соответствии с рекомендациями производителя.

    Чем лечить место укуса в дальнейшем?

    Обычно реакция на осиный яд проходит в течение 1–3 дней. На вторые сутки она в большинстве случаев значительно снижается, на третьи остается лишь покраснение, которое исчезает через неделю. Сколько требуется времени для полного исчезновения неприятных ощущений, зависит от многих факторов: особенностей организма и возраста пострадавшего, локализации поражения (голова, шея, лицо, тело). Имеет значение и то, укусила человека только одна оса или несколько.

    Совсем не обязательно терпеть зуд и ждать, пока он сам пройдет. Можно уменьшить неприятные ощущения с помощью медикаментозных или народных средств (аптечных мазей и гелей, лекарственных растений). Они не только купируют внешние проявления реакции организма на осиный яд, но и ускорят их исчезновение.

    Мази и гели для снятия отека и покраснения, уменьшения зуда

    Есть немало средств для наружного применения, которые помогут обезболить пораженное место, снять отек и купировать зуд. Чтобы неприятные ощущения прошли как можно быстрее, нужно помазать рану сразу после нападения осы. Когда от яда сильно чешется и зудит кожа, ее следует намазать кремом или гелем. Делать это надо в строгом соответствии с рекомендациями производителя. Информация о препаратах, применяемых для этих целей, указана в таблице:

    Название средстваПротивопоказанияПрименениеСуточная кратность использования
    ОбщиеЧастные
    СпасательПовышенная чувствительность к компонентам лекарстваНарушение трофикиНанести мазь тонким слоем на пораженную область.1–3
    ФенистилЗакрытоугольная глаукома, гиперплазия предстательной железы,2–4
    АдвантанТуберкулезный или сифилитический процессы, вирусные инфекции, розацеа, периоральный дерматит в пораженной зоне1
    МеновазинНарушение целостности кожных покровов в области нанесения3
    Псило–бальзамНе выявлены3–4
    Народные средства

    Лечить место, в которое ужалило это насекомое, можно с помощью народных средств. Их придется готовить самостоятельно в домашних условиях из натуральных ингредиентов, зато можно быть уверенным в том, что в них нет химических веществ. Прежде чем начать лечение этим способом, необходимо удостоверится в отсутствии аллергии на используемые природные компоненты. Для этого нужно немного средства нанести на небольшой участок кожи. Если она изменила цвет, опухла и покрылась сыпью, от использования самодельной мази или примочки необходимо отказаться.

    Информация о том, как приготовить из подручных средств лекарства для уменьшения неприятных ощущений после укуса этого насекомого и правильно применять их, представлена в таблице:

    Главные ингредиентыПриготовлениеПрименение
    АлоэРазрезать тщательно вымытый мясистый лист растения.Несколько раз в день на 15–20 минут делать аппликацию, приложив к пораженной области растение и закрепив его на ноге или руке с помощью большого куска ткани или бинта.
    ПодорожникРастение хорошо промыть под проточной водой и помять, чтобы из него выделился сок.
    Одуванчик
    Таблетка аспиринаРастолочь лекарство и смешать порошок с небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица.Накладывать кашицу на 15–20 минут на больное место.
    Таблетка валидола
    СодаСмешать соду с небольшим количеством воды до консистенции сметаны.
    Лимонная кислота, уксусСмешать 0,5 ч. л. лимонной кислоты, 100 мл уксуса и 200 мл прохладной воды.Несколько раз в день мазать ранку ватным диском, смоченным лечебной жидкостью.
    ЛимонОтжать из фрукта сок.
    ЛуковицаРазрезать вымытый овощ вдоль.Приложить овощ разрезом внутрь к пораженной области на 10–15 минут. Чтобы он не падал, зафиксировать бинтом или большим платком.
    Помидор (можно использовать незрелый овощ)
    ПетрушкаИзмельчить промытую под проточной водой зелень.Сделать компресс, наложив кашицу на распухшую кожу и зафиксировав ее бинтом.
    Сырой картофельНатереть овощ на мелкой терке.
    Кислое яблокоНатереть вымытый фрукт на мелкой терке.
    Пижма2 ст. л. засушенного растения залить 200 мл воды. Довести смесь до кипения и варить на медленном огне в течение 15–20 минут. Остывшую жидкость процедить.Смочив сложенную в несколько слоев марлю отваром, приложить ее к пострадавшей области на 10–15 минут.
    ЧеснокИзмельчить несколько головок чеснока.Сделать компресс, наложив кашицу и зафиксировав ее с помощью бинта. Через 2 часа убрать чесночную массу и промыть рану. Во время процедуры кожу будет достаточно сильно жечь.

    Как быть, если оса ужалила в лицо – щеку, губу, глаз, нос, язык?

    Обычно эти насекомые жалят в руки и ноги. Однако они могут укусить и в лицо: щеку, губу, глаз, нос, язык, слизистые оболочки полости рта. Это очень опасно. Если насекомое залетело в рот, напуганное непривычными условиями, оно будет жалить вновь и вновь, пока не израсходует все запасы ядовитого секрета. Если в умеренном отеке языка и губы ничего страшного нет, кроме неприятных ощущений и проблем с глотанием, то отек гортани и носа может привести к удушью.

    Поражение глаза чревато воспалением глазных и слизистых оболочек. Укусы в область лица и шеи считаются самым опасными. При несвоевременном или неправильном принятии мер пострадавший может погибнуть. Чтобы этого не произошло, человека, укушенного осой в лицо, необходимо немедленно доставить в ближайшее медицинское учреждение.

    Возможные последствия нападения осы

    Характер последствий нападения этого насекомого зависит от нескольких факторов: локализации и количества укусов, особенностей организма и возраста укушенного, наличия склонности к аллергии и т. д.

    Обычно у большинства людей, укушенных осой, появляются лишь незначительные внешние симптомы (покраснение, отек и зуд), которые быстро проходят сами собой.

    Последствия нападения этого насекомого выражаются в появлении признаков интоксикации организма: спутанность сознания, приступы тошноты и рвоты, лихорадка, мышечные судороги, нарушение дыхания. При неблагоприятном стечении обстоятельств пострадавший человек может погибнуть. Это может случиться, если:

    • укус пришелся в шею или полость рта;
    • от нападения осы пострадал ребенок, пожилой человек или аллергик;
    • лечебные действия были осуществлены несвоевременно или неправильно.

    Поделитесь с друьями!

    Когда обращаться к врачу

    Укусы насекомых могут раздражать, но большинство из них безвредны, и у вас будет всего несколько дней зуда. Но некоторые укусы насекомых требуют лечения:

    • Укус ядовитого насекомого
    • Укус, вызывающий серьезное заболевание, например болезнь Лайма
    • Укус насекомого, на которое у вас аллергия

    Некоторые укусы насекомых также могут стать зараженный. Если ваш укус инфицирован, вам, как правило, нужно обратиться к врачу.Однако большинство укусов инфицированных насекомых можно вылечить курсом антибиотиков.

    Большинство укусов насекомых в течение нескольких дней вызывает зуд и покраснение. Но если кто-то заразится, у вас также может быть:

    Укусы насекомых часто могут вызывать сильный зуд. Почесывание может улучшить ваше самочувствие, но если вы повредите кожу, вы можете перенести бактерии из руки в место укуса. Это может привести к инфекции.

    К наиболее распространенным инфекциям от укусов насекомых относятся:

    Импетиго

    Импетиго — это кожная инфекция.Чаще всего встречается у младенцев и детей, но могут заболеть и взрослые. Импетиго очень заразно.

    Образует красные язвочки вокруг укуса. В конце концов, язвочки лопаются, в течение нескольких дней сочатся, а затем образуют желтоватую корку. Язвы могут быть слегка зудящими и болезненными.

    Язвы могут быть легкими и распространяться в одной или нескольких областях. Более тяжелое импетиго может вызвать рубцевание. Независимо от степени тяжести импетиго обычно не опасно и лечится антибиотиками. Однако невылеченное импетиго может вызвать целлюлит и проблемы с почками.

    Целлюлит

    Целлюлит — это бактериальная инфекция кожи и окружающих тканей. Это не заразно.

    Симптомы целлюлита включают:

    • покраснение, которое распространяется от укуса
    • лихорадка
    • опухшие лимфатические узлы
    • озноб
    • гной от укуса

    Целлюлит обычно лечится антибиотиками. Отсутствие лечения или тяжелый целлюлит может вызвать заражение крови.

    Лимфангит

    Лимфангит — это воспаление лимфатических сосудов, которые соединяют лимфатические узлы и перемещают лимфу по всему телу.Эти сосуды являются частью вашей иммунной системы.

    Симптомы лимфангита включают:

    • красные нерегулярные болезненные полосы, отходящие от укуса, которые могут быть теплыми на ощупь
    • увеличенные лимфатические узлы
    • лихорадка
    • головная боль
    • озноб

    Лимфангит можно вылечить с антибиотиками. Если его не лечить, это может привести к другим инфекциям, таким как:

    • кожные абсцессы
    • целлюлит
    • инфекция крови
    • сепсис, опасная для жизни системная инфекция

    Вы можете лечить незначительные инфекции в домашних условиях с помощью безрецептурных мазей с антибиотиками.Но во многих случаях вам нужно будет обратиться к врачу из-за укуса или укуса инфицированного насекомого. Вам следует обратиться к врачу, если:

    • у вас есть признаки системной инфекции, такие как озноб или лихорадка, особенно если температура выше 100 градусов
    • у вашего ребенка есть признаки укуса инфицированного жука
    • у вас есть признаки лимфангита, например, красные полосы от укуса
    • у вас появляются язвы или абсцессы на укусе или вокруг него
    • боль в месте укуса или вокруг него усиливается через несколько дней после укуса
    • инфекция не проходит после использования мази с антибиотиком в течение 48 часов
    • покраснение распространяется от укуса и усиливается через 48 часов

    В начале инфекции вы можете лечить ее дома.Но если инфекция усугубится, вам может потребоваться медицинская помощь. Если вы не уверены, обратитесь к врачу.

    Домашние средства

    Большинство домашних средств направлено на лечение симптомов инфекции во время приема антибиотиков. Для облегчения попробуйте следующее:

    • Очистите место укуса водой с мылом.
    • Держите укусы и любые другие инфицированные места прикрытыми.
    • Используйте пакеты со льдом, чтобы уменьшить отек.
    • Используйте мазь или крем с гидрокортизоном для местного применения, чтобы уменьшить зуд и отек.
    • Используйте лосьон с каламином, чтобы уменьшить зуд.
    • Примите антигистаминное средство, такое как Бенадрил, чтобы уменьшить зуд и отек.

    Лечение

    Во многих случаях при укусе инфицированного насекомого требуется антибиотик. Вы можете сначала попробовать безрецептурную мазь с антибиотиком, если ваши симптомы не являются серьезными или системными (например, жар).

    Если они не работают или у вас серьезная инфекция, врач может назначить более сильный антибиотик местного действия или пероральные антибиотики.

    Если абсцессы развиваются из-за инфекции, вам может потребоваться небольшая операция по их дренированию. Обычно это амбулаторная процедура.

    Инфекция — лишь одна из причин обратиться к врачу после укуса или укуса насекомого. Вам также следует обратиться к врачу, если после укуса или укуса вы:

    • ужалили или укусили в рот, нос или горло
    • у вас появились симптомы гриппа через несколько дней после укуса клеща или комара
    • сыпь после укуса клеща
    • укушены пауком и в течение от 30 минут до 8 часов имеют любой из следующих симптомов: спазмы, лихорадку, тошноту, сильную боль или язву на месте укуса

    Дополнительно получить неотложная медицинская помощь при появлении симптомов анафилаксии, экстренного состояния.

    Неотложная медицинская помощь

    Анафилаксия — это неотложная медицинская помощь. Позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если вас укусило насекомое и у вас есть:

    Почесывание укуса насекомого может улучшить ваше самочувствие, но также может вызвать инфекцию, если бактерии из вашего рука попадает в укус.

    Если вы действительно заразились, поговорите с врачом о том, нужны ли вам пероральные антибиотики или поможет безрецептурная антибиотическая мазь.

    6 домашних средств от укусов пчел

    Что происходит, когда вас укусила пчела?

    Для большинства людей укус пчелы — просто неприятность.

    Вы можете испытывать временную острую боль, отек, покраснение, тепло и зуд в месте укуса, но без серьезных осложнений.

    Если у вас аллергия на пчел или вас несколько раз ужалили, укусы пчел могут быть более серьезными. Они даже могут быть опасными для жизни.

    Когда пчела кусает вас, ее жало попадает в вашу кожу. Это в конечном итоге убивает пчелу.

    Медоносные пчелы — единственный вид пчел, которые умирают после укуса. Осы и другие виды не теряют своих жал.Они могут ужалить вас более одного раза.

    Если пчела ужалит вас, она оставляет после себя ядовитый токсин, который может вызвать боль и другие симптомы. У некоторых людей аллергия на этот токсин.

    Легкие аллергические реакции могут вызвать сильное покраснение и усиление отека в месте укуса.

    Тяжелые аллергические реакции могут вызвать:

    • крапивницу
    • бледность кожи
    • сильный зуд
    • отек языка и горла
    • затрудненное дыхание
    • учащенный пульс
    • тошнота и рвота
    • 005 головокружение потеря сознания

    Если у вас есть признаки тяжелой реакции на укус пчелы, обратитесь за неотложной помощью.Вы можете испытывать анафилактический шок, опасную для жизни аллергическую реакцию.

    Если у вас нет аллергии на пчел или признаков серьезной аллергической реакции, вы можете лечить большинство укусов пчел в домашних условиях.

    Если вас ужалит пчела, немедленно удалите жало краем ногтя или краем кредитной карты. Это помогает ограничить количество токсинов, попадающих в вашу кожу.

    Вымойте место укуса водой с мылом. Обледенение места укуса — самый эффективный способ уменьшить абсорбцию яда.Это также может помочь уменьшить отек.

    Большинство домашних методов лечения симптомов укуса пчелы не подтверждены научными исследованиями. Тем не менее, они передавались из поколения в поколение.

    Эти домашние средства могут помочь облегчить симптомы укуса пчелы:

    Мед

    Мед может помочь при заживлении ран, боли и зуде.

    Чтобы обработать пчелиные укусы медом, нанесите небольшое количество меда на пораженный участок. Накройте рыхлой повязкой и оставьте на час.

    Пищевая сода

    Паста из пищевой соды и воды помогает нейтрализовать пчелиный яд, уменьшая боль, зуд и отек.

    Нанесите толстый слой пасты из пищевой соды на пораженный участок. Накройте пасту повязкой. Оставьте как минимум на 15 минут и при необходимости нанесите повторно.

    Яблочный уксус

    Некоторые люди считают, что уксус помогает нейтрализовать пчелиный яд.

    Замочите место укуса в тазе с разбавленным яблочным уксусом как минимум на 15 минут. Вы также можете смочить повязку или ткань в уксусе, а затем приложить их к месту укуса.

    Зубная паста

    Непонятно, почему зубная паста помогает от укусов пчел.Некоторые люди утверждают, что щелочная зубная паста нейтрализует кислый пчелиный яд. Однако если это правда, зубная паста не подействует на щелочной яд осы.

    В любом случае зубная паста — это недорогое и простое домашнее средство, которое можно попробовать. Просто нанесите немного на пораженный участок.

    Размягчитель мяса

    Считается, что фермент, содержащийся в смягчителе мяса, называемый папаином, помогает расщеплять белок, вызывающий боль и зуд.

    Чтобы вылечить пчелиный укус таким способом, приготовьте раствор из одной части размягчителя мяса и четырех частей воды.Приложите к месту укуса на 30 минут.

    Влажная таблетка аспирина

    Популярным домашним средством для уменьшения боли и отека при укусе пчелы является нанесение влажного аспирина или пасты из аспирина на место укуса.

    Результаты одного исследования 2003 года показали, что местное применение аспирина к укусам пчел или ос на самом деле усиливало покраснение и не уменьшало продолжительность отека или боли по сравнению с использованием одного льда.

    Травы и масла

    Эти травы обладают ранозаживляющими свойствами и могут помочь облегчить симптомы укуса пчелы:

    • Алоэ вера успокаивает кожу и снимает боль.Если у вас есть растение алоэ вера, отломите лист и выдавите гель прямо на пораженный участок.
    • Крем с календулой — антисептик, используемый для заживления мелких ран и снятия раздражения кожи. Нанесите крем прямо на место укуса и наложите повязку.
    • Эфирное масло лаванды обладает противовоспалительными свойствами и помогает снять отек. Разбавьте эфирное масло маслом-носителем, например кокосовым или оливковым маслом. Нанесите несколько капель смеси на место укуса.
    • Масло чайного дерева является природным антисептиком и может облегчить боль при укусе пчелы.Смешайте с маслом-носителем и нанесите каплю на место укуса.
    • Гамамелис — проверенное лечебное средство от укусов насекомых и пчел. Это может помочь уменьшить воспаление, боль и зуд. При необходимости нанесите гамамелис прямо на укус пчелы.

    Укусы пчел традиционно обрабатывают ледяными или холодными компрессами, чтобы уменьшить боль и отек.

    Также могут помочь противовоспалительные средства, такие как Motrin или Advil. Вы можете лечить зуд и покраснение с помощью крема с гидрокортизоном или лосьона с каламином.

    Если зуд и отек сильные, прием пероральных антигистаминных препаратов, таких как Бенадрил, может принести облегчение.

    Чтобы снизить риск заражения, не царапайте место укуса. Расчесывание может усилить зуд, отек и покраснение.

    Если у вас в прошлом был анафилактический шок после укуса пчелы, вам необходимо всегда носить с собой EpiPen.

    Если вас снова ужалили, использование EpiPen может предотвратить серьезную аллергическую реакцию.

    Большинство укусов пчел не требуют обращения к врачу.

    Если вы испытываете какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, такие как затрудненное дыхание, крапивница или головокружение, позвоните в местную службу экстренной помощи. Не пытайтесь доехать до отделения неотложной помощи.

    Если вы использовали EpiPen в ответ на укус, вам следует обратиться к врачу.

    Обратитесь за неотложной помощью, если вас несколько раз ужалили. Позвоните своему врачу, если симптомы укуса пчелы не улучшатся через несколько дней.

    Укусы пчел могут быть болезненными, независимо от того, есть у вас аллергия на пчел или нет.Если вас ужалила пчела, постарайтесь сохранять спокойствие. Скорее всего, с тобой все будет в порядке.

    Аллергия на пчел может возникнуть в любой момент вашей жизни, даже если вы уже были ужалены и у вас не было аллергической реакции. Важно обратить внимание на свои симптомы.

    Если вы знаете, что будете проводить время на свежем воздухе, примите следующие меры, чтобы снизить риск укуса пчелы:

    • Не ходите босиком на улице.
    • Не трогайте ульи.
    • Не используйте ароматные духи, средства для волос или средства для тела.
    • Не носите одежду ярких цветов или одежду с цветочными принтами.
    • Накройте еду.
    • Не садитесь за руль с опущенными окнами.
    • Не пейте из открытых банок газировки.
    • Держитесь подальше от открытых мусорных баков.

    Заражение божьими коровками: что делать после укуса ЗППП, несущего божью коровку Арлекина

    Божьи коровки Арлекина были изображены вдоль и поперек страны, гнездясь на стенах и внутри домов людей.

    Жуки, которые, как сообщается, прибыли в Британию из Азии, переносят болезнь под названием laboulbeniales, которая представляет собой форму грибов.

    Хотя это не может быть передано людям, ученые говорят, что грибок заразит наши местные виды, которые уже находятся под угрозой потери среды обитания.

    Вреден грибок или нет, пока не известно, но опасность для человека от вредителей — это укус.

    По мнению экспертов, если у божьих коровок арлекинов нет еды, они с большей вероятностью укусят людей.

    Это может оставить небольшую шишку и укус, а у некоторых людей может развиться серьезная аллергическая реакция на него, как при укусе любого насекомого.

    Все божьи коровки могут укусить, но божья коровка Арлекин более агрессивна и, по данным Национальной службы здравоохранения, кусает чаще.

    Добавляет; «Арлекинская божья коровка может быть красной или оранжевой с множеством пятен. Обратите внимание на белое пятно на его голове — у других божьих коровок таких пятен нет.

    «Укусы божьей коровки могут быть болезненными, но обычно не о чем беспокоиться».

    Итак, что делать, если вас укусили?

    Орган здравоохранения дает общие рекомендации в случае укуса или ужаливания насекомыми.

    Сначала вымойте пораженный участок водой с мылом.

    Затем приложите холодный компресс (например, фланелевый или одежду, охлажденную холодной водой) или пакет со льдом к любому отеку на срок не менее 10 минут.

    Поднимите или приподнимите пораженный участок, если это возможно, так как это поможет уменьшить отек.

    Избегайте царапин и пузырей, чтобы снизить риск заражения.

    Наконец, избегайте традиционных домашних средств, таких как уксус и бикарбонат соды, поскольку они вряд ли помогут.

    Руководства, опубликованные Обществом Арлекинских божьих коровок, содержат советы, как определять надоедливых насекомых.

    Как и многие другие виды божьих коровок, божья коровка Арлекин имеет ярко-красную спину и яркие черные или оранжевые пятна.

    Их можно отличить от других божьих коровок своим большим размером, причем виды арлекинов имеют диаметр 7-8 мм.

    У них также есть множество бледных крыльев, включая желто-оранжевые, оранжево-красные, красные или черные, и могут варьироваться между цветами.

    Количество пятен на их спине может варьироваться от нуля до 21.

    Другой распространенный домашний вредитель, который может вызывать раздражительные укусы, — это постельный клоп.

    17 способов стереть ущерб

    Теперь, когда вы проглотили весь пакет печенья или пакет чипсов — или и то, и другое — вам может казаться, что провести остаток своих дней в спортивных штанах — это надежный жизненный план. Они такие вместительные. Так уютно. Такой эластичный.И, что самое главное, они отлично скрывают питание малыша. Хотя жизнь в эластичных штанах поначалу может показаться приятной, после дополнительной оценки калорийности вашей еды без ограничений вы можете задаться вопросом, что делать после перекуса.

    Вот когда фантазия иссякает, а ужас и паника берут верх. Но не волнуйтесь: мы здесь, чтобы сказать вам, что ситуация не так плоха, как кажется. Шансы в вашу пользу, что временное прибавление в весе и вздутие живота, вызванные вашим перееданием, не станут постоянным дополнением к вашему телу.

    Хотя эксперты говорят, что после переедания может потребоваться до трех дней, чтобы снова почувствовать себя прежним, есть несколько советов по упражнениям, диете и мотивации, которые помогут вам сразу же вернуться на правильный путь. Мы привлекли опыт зарегистрированных диетологов, диетологов и врачей, чтобы выяснить, как лучше всего оправиться от переедания, чтобы вы могли продолжать жить своей жизнью в обычных (читай: не из спандекса) штанах уже на следующий день.

    Ник Карвунис / Unsplash

    Послушайте: потворствовать этому — не преступление.В конце концов, ты всего лишь человек. Так что, если вы чувствуете себя толстым, раздутым и злитесь на себя за то, что перестарались, просто остановитесь. Продолжительное переедание только еще больше расстроит вас, что может привести к эмоциональным приступам переедания в будущем. «Преодоление чувства вины — это первый шаг к тому, чтобы вернуться на правильный путь», — говорит Лорен Минчен, магистр здравоохранения, RDN, CDN, зарегистрированный диетолог и диетолог из Нью-Йорка. «Также важно понимать, что если бы это был всего лишь один чрезмерный прием пищи, он не нанесет слишком большого вреда.Как правило, это отбросит кого-то назад всего на день или два ». Так что держите голову, у вас все еще есть это.

    Shutterstock

    Да, мы поняли. Когда вы очень наелись, последнее, что вам нужно, — это пить воду. Но это для вашего же блага. «Сохранение гидратации может помочь в восстановлении после переедания, помогая пищеварению и борясь с вздутием живота, вызванным газами», — говорит Минчен. «Кроме того, гидратация поддерживает здоровый обмен веществ и чувство сытости, делая восстановление более управляемым для организма». Выпейте большой стакан перед сном и несколько больших стаканов на следующее утро.Также желательно держать рядом с собой бутылку с водой в течение следующих двух дней. Это поможет избавиться от лишней соли, которая вызывает вздутие живота.

    Shutterstock

    Семь-девять часов сна — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуться в нормальное русло после переедания. Зачем? Возможно, на следующий день вам будет проще отказаться от жирных и богатых углеводами продуктов-триггеров. В исследовании Университета Колорадо участники, которым было разрешено спать всего пять часов, на следующий день ели больше, чем те, кто не спал девять часов.Исследователи отметили, что у хорошо отдохнувшей команды было больше «ограничений в еде», в то время как те, кто недосыпал, потребляли не только больше калорий, но и больше калорий из углеводов и жиров.

    Shutterstock

    Это самая странная вещь: после обильного обеда мы часто клянемся, что больше никогда не будем есть, только для того, чтобы проснуться на следующее утро с еще более голодными, чем когда-либо прежде. Почему так происходит? «После обильного ужина уровень инсулина резко повышается. За этим часто следует падение сахара в крови, которое усиливает чувство голода на следующее утро», — объясняет Минчен.Вместо того, чтобы идти к шкафу и набивать лицо сладкими хлопьями, Минхен предлагает приготовить сбалансированный завтрак, состоящий из белков, углеводов и жиров. Это поможет утолить ваш безумный голод и поможет в дальнейшем переваривании тяжелой еды прошлой ночи. Любимый завтрак Минхена? Два целых яйца (или просто белки) с четвертью авокадо и чашкой фруктов.

    Shutterstock

    Я обычно советую своим пациентам с осторожностью относиться к упражнениям как к способу противодействия перееданию, — говорит Минчен.«Такой подход может вызвать чувство вины и стыда из-за привычек в еде. Кроме того, нереально и неэффективно гоняться за каждой калорией с помощью упражнений. Даже в этом случае, вспотевание на следующий день после переедания может помочь доставить кислород в пищеварительный тракт, который поддерживает движение пищи. проходит гладко и может помочь людям чувствовать себя не такими глупыми «. Минхен рекомендует 30 минут легких кардио, таких как ходьба, бег трусцой или домашний DVD-диск с кардио. Если у вас мало времени, превратите поездку в торговый центр в мини-тренировку. Припаркуйтесь как можно дальше от торгового центра и двигайтесь пешком к входу и от него.

    Shutterstock

    Если вы страдаете расстройством пищеварения после переедания, избегайте любых продуктов, которые могут еще больше повредить ваш животик. Крупные виновники — глютен, молочные продукты, кофе, рафинированный сахар, газированные напитки и кислые продукты, такие как фруктовый сок, макароны, алкоголь, жирное мясо и шоколад. С другой стороны, фрукты, овощи, зеленый чай, миндаль, чечевица и авокадо являются более щелочными и не расстроят тех, кто склонен к кислотному рефлюксу. «Сначала сосредоточьтесь на устранении известных проблемных продуктов, а затем решите, есть ли другие, которых вам, возможно, придется избегать в течение дня или двух для восстановления баланса», — говорит Минчен.

    Shutterstock

    Нет абсолютно никакой необходимости подвергать себя полноценному очищению после переедания, но употребление «чистых» цельных продуктов на следующий день после переедания заставит вас почувствовать себя отдохнувшим и вернет вас в правильное настроение для достижения ваших целей. . Минхен предлагает взбивать блюда, в которых есть хороший баланс белков, углеводов и жиров. Вот несколько примеров, которые соответствуют всем требованиям:

    1. Филе лосося на гриле с одной чашкой киноа и тремя чашками листовой зелени, заправленное оливковым маслом и лимонной заправкой.
    2. Запеченная куриная грудка с половиной сладкого картофеля с одной столовой ложкой масла и двумя чашками брокколи, приготовленной на пару.
    3. Четыре чашки листовой зелени и других овощей, покрытых жареным стейком, 1/4 авокадо, 1/4 стакана сушеной клюквы и бальзамический уксус
    Shutterstock

    Если вы голодны между приемами пищи, съешьте что-нибудь! Не лишайте себя еды только потому, что вчера вы перестарались. «Пропуск обычных приемов пищи или закусок на следующий день после переедания только усилит желание снова переесть», — говорит Минхен.Она рекомендует употреблять закуски, богатые белком, чтобы обеспечить чувство сытости, например простой греческий йогурт с ягодами, органические ломтики индейки с авокадо, батончик Quest или два яйца с фруктом.

    Sander Dalhuisen / Unsplash

    «Устраните побуждение к перееданию, предоставив большую гибкость и свободу в выборе продуктов питания и планах питания в течение недели», — говорит Сара Де Лука, RD, CPT. «Маркировка еды как« хорошая »или« плохая »приведет только к ограничительному поведению, которое в конечном итоге вызовет переедание, когда« плохие »продукты снова будут включены в рацион! Пока размер порций и калорийность контролируются, продуктов не должно быть это запрещено.«

    Shutterstock

    Весы вам не друзья на следующий день после большой выпивки. Он может показывать более высокое число, чем то, к которому вы привыкли, из-за того, что в желудке находится лишняя еда, и задержка воды, вызванная употреблением этих соленых крендельков. «Многие из моих пациентов находят поражение и обескураживают, когда они переедают, потому что это заставляет их чувствовать, что они потеряли весь свой прогресс, что обычно не так. Подождите два дня, прежде чем взвешиваться, чтобы увидеть, что — долговременный ущерб », — говорит Минхен.

    Shutterstock

    Как и большинство препятствий, лучший способ их преодолеть — лобовое столкновение, поэтому доктор Майкл Джей Нусбаум, доктор медицины, FACS, FASMBS, руководитель отделения бариатрической хирургии в Медицинском центре Морристауна, советует разобраться в самой сути проблемы. проблема. «Переедание — не редкость, но что его спровоцировало? Стресс, ссора с любовником? Ссора с другом? Или вы просто чувствуете себя подавленным? Независимо от причины, лучше всего не думать об этом. «Если не друг или родитель, то найдите терапевта и обсудите это», — говорит Нусбаум.

    Shutterstock

    Поскольку переедание — это настоящее расстройство пищевого поведения (на самом деле это самое распространенное расстройство пищевого поведения в США), лучшим вариантом для его преодоления будет консультация диетолога. «Если человек борется с этим, ему не нужно заниматься этим в одиночку», — говорит Саммер Йоль, MS, RDN. «Есть зарегистрированные диетологи, специализирующиеся на расстройствах пищевого поведения, которые могут помочь человеку развить более здоровые отношения с едой».

    Shutterstock

    «Мне нравится напоминать своим клиентам, что один плохой день из 365 дней в году — это не так уж и плохо!» — говорит Де Лука.«Моя работа как дипломированного диетолога — не только обучать моих клиентов правильному питанию, но также оказывать поддержку в эти трудные времена и учить их, как развить устойчивый образ мышления, чтобы они могли быстро прийти в норму после переедания и продолжить путь к достижению цели. В конце концов, последовательность — это ключ! »

    Shutterstock

    «Техника рефрейминга помогает изменить ваше общее видение ситуации», — говорит Де Лука. «Рефрейминг — это здорово, потому что он меняет мышление человека таким образом, что позволяет прощать и заставляет клиента чувствовать, что он контролирует ситуацию.Например, если бы я переосмыслил мыслительный процесс после переедания, он [изменился бы с] «Я просто перекусил и чувствую себя неудачником; У меня нет самоконтроля: «Я съел немного больше еды, чем мне бы хотелось, но завтра новый день, и я снова вернусь на правильный путь». Ваши мысли контролируют ваши действия! Если мы сможем переосмыслить негативные коннотации, которые окружают переедание, тогда у нас больше шансов быстро прийти в норму после переедания ».

    Shutterstock

    Возвращение в рацион здоровых фруктов и овощей — верный способ преодолеть день, когда вы плохо питались.«Повторное добавление в свой рацион полезных фруктов и овощей увеличивает потребление клетчатки, что может улучшить чувство сытости и помочь уменьшить тягу к еде», — говорит нам Бриттани Михелс, RDN для The Vitamin Shoppe. «Для тех, кто предпочитает продукты, которые можно купить на ходу, порошки зелени — это простой способ оживить зелень. Plnt BioGreens — отличный вариант, и его можно добавить в смузи или смешать с любым напитком».

    Shutterstock

    На вас смотрит рукав с печеньем Snickerdoodle в вашем шкафу? Или, может быть, вы не можете отвлечься от мешка сметаны и луковых чипсов размером с Costco в кладовой? В любом случае, избавление кухни от продуктов-триггеров — надежный способ избежать очередного переедания.«Выбросьте (или отдайте) все остатки еды и угощения, которые могут вас соблазнить. Пополните кладовую полезными продуктами», — говорит Ребекка Блейкли, RDN для The Vitamin Shoppe.

    Shutterstock

    «Помните, что каждый прием пищи — это новое блюдо», — говорит Блейкли. «Старайтесь избегать менталитета« Я начну завтра ». Начните прямо сейчас! Выпейте большой стакан воды, выйдите на прогулку и выберите свой любимый здоровый завтрак, обед или ужин. Просто потому, что вы снова начинаете трек не означает, что вы больше никогда не сможете получить удовольствие.Вы просто возвращаетесь к здоровому распорядку дня, который хотите вести своим образом жизни ».

    Кусание щенка: что нормально, а что нет, и как это обуздать

    Одна из наиболее распространенных проблем, по которым мы видим, что плохой совет по дрессировке собак — это кусание щенка и его рвота, поэтому мы дадим вам наиболее стандартизованный профессиональный совет по этой проблеме.

    Есть причина, по которой непрофессионалам не рекомендуется давать юридические или медицинские советы незнакомцам в Интернете.

    В лучшем случае их совет может быть неверным; в худшем случае это может быть потенциально опасно.

    Мы хотим, чтобы те же правила применялись и к советам по дрессировке собак. Когда задействован чувствительный мозг щенка, особенно важно следовать профессиональным инструкциям!

    Во-первых, в подавляющем большинстве случаев кусание щенка и рта — это ЧРЕЗВЫЧАЙНО нормальное явление по нескольким причинам:

    • Щенки исследуют мир ртом.
    • Прорезывание зубов длится 2-3 месяца.
    • Они усердно играют со своими братьями и сестрами, часто используя зубы, чтобы (успешно) вызвать игру и внимание.
    • Собаки пастушьей породы склонны кусать, пасти и преследовать маленькие, быстро движущиеся объекты. Маленькие дети часто страдают от такого поведения.
    • Ретриверы предрасположены брать и удерживать все, что находится в пределах досягаемости, включая ваши руки.
    • Прежде всего, недействителен физическим наказанием , когда дело доходит до укуса щенка.
    • Я слышал, как люди давали ужасные (хотя и из лучших побуждений) советы на протяжении многих лет, от зажатия щенка ртом до прижатия его к спине до намордника, чтобы он не кусался.
    • Ваш щенок * НЕ * доминирует, и вам не нужно физически наказывать его, чтобы обуздать такое поведение.
    • Подобные физические наказания варьируются от глупых и неэффективных до жестоких и откровенно оскорбительных. Фактически, вы можете вызвать у своей собаки страха и агрессии, используя эти методы.

    Итак, что вам делать?

    • Если ваш щенок кусает вас, вам нужно игнорировать поведение и исключить * себя * из взаимодействия, без драмы.
      • Примечание. Вы не выставляете щенка на тайм-аут. Это требует слишком много времени, разговоров и внимания, чтобы быть эффективным наказанием. Вы либо игнорируете поведение, либо отстраняетесь от него.
    • Это означает, что игра окончена, веселье окончено, внимание закончилось.Будьте как можно менее драматичными.
    • Если вам трудно игнорировать такое поведение, зайдите за дверь или калитку, куда ваш щенок не имеет доступа, чтобы продолжать кусать вас.
    • Если ваш щенок попытается укусить вас, когда вы вернетесь, снова удалитесь.
    • Вы должны увидеть значительное снижение интенсивности укусов, а также количества попыток укусов в течение нескольких дней.
    • Не забывайте уделять щенку внимание и хвалить его, когда он ведет себя хорошо!
    • Все члены семьи и гости ДОЛЖНЫ быть последовательными, чтобы это работало!

    Почему это работает?

    • Поведение, которое не подкрепляется, прекратится.
    • Ваш щенок узнает, что мы не реагируем на укусы игрой, вниманием или даже негативной реакцией. Все это может быть забавным для щенка.
    • Ваш щенок научится развлекаться самостоятельно. Как только они поймут, что ограничение не работает, они в конечном итоге перенаправят сами на что-то другое.
    • Ваш щенок будет искать подходящие способы привлечь ваше внимание, например, предлагая «посидеть» или лежать у ваших ног.

    Еще несколько предложений:

    • Также важно иметь место для ухода за вашим щенком, например, манеж или закрытую ванную комнату.Это дает вам возможность отдохнуть от вашего щенка, и это спокойное место для вашего щенка, чтобы успокоиться, если он слишком взвинчен.
    • Убедитесь, что у вашего щенка много резиновых игрушек для прорезывания зубов, он ежедневно занимается спортом и не находится в чрезмерно упакованном виде. Если его потребности не будут удовлетворены, потушение займет больше времени.
    • Убедитесь, что ваш щенок ест три раза в день.
    • То, что мы можем считать наказанием, например, отталкивать щенка, кричать на него и т. Д., Можно считать забавным, игровым поведением для вашего щенка и может побуждать его кусаться.Выполняя вышеуказанное упражнение, будьте как можно тише и спокойнее.

    Когда следует беспокоиться о кусании щенков?

    Вам следует обратиться к сертифицированному специалисту, если ваш щенок:

      • рыча, щелкает или кусается, когда человек приближается к ресурсу. (Еда, игрушки и т. Д.)
      • Приглушается и пристально смотрит на человека перед тем, как укусить.
      • Постоянно кусает и рвет кожу.
      • Лает, рычит или прикусывает (не в игре) новых людей, входящих в дом.
      • Щелкает или рычит на детей.

    Вам нужен профессиональный совет по вопросам укусов щенка? Мы предлагаем частные и групповые онлайн-тренировки собак, доступные из любой точки мира. Подробности здесь или свяжитесь с нами.

    19 правил, которые можно и чего нельзя делать для быстрого исцеления после разрыва

    Когда мой первый парень позвонил мне, чтобы расстаться со мной в Новый год 2002 года, у меня было некоторых чувства . Эти чувства в основном выражались через рыдания, достойные мыльных опер, захлопывающиеся двери из-за крайнего подросткового страха и многие, многие опрометчивые попытки примирения в течение следующих четырех лет.

    Мне нравится думать, что мой план катастрофы в отношениях улучшился за последние 17 лет, но независимо от того, насколько вы эмоционально развиты и зрелы, разрывы — отстой. И они сосут, даже если вы чувствуете облегчение (что может сбивать с толку) или полное опустошение. Тоже сбивает с толку.

    Это та неразбериха, которая может привести к плохо подобранному отскоку, новой интимной связи с углеводами или рискованным и неудачным взрывам, которые требуют месяцев, чтобы отрасти. Эти немедленные реакции нормальны, BT Dubs, но не в идеале , если вы не уверены, пожалеете ли вы об этом.

    Итак, вот 19 стратегий, которые помогут справиться и окупиться в процессе исцеления, прежде чем вкладывать средства в переделку.

    Одна из самых сложных задач в жизни после разрыва отношений — это выяснить, действительно ли вы хотите оставаться на связи. Иногда полное исключение бывшего из вашей жизни будет лучше в краткосрочной (а может быть и в долгосрочной) перспективе.

    Есть масса факторов, которые могут повлиять на это решение — как долго вы были вместе, был ли разрыв дружеским или взаимным, разделяете ли вы друзей, домашних животных или жилое пространство и т. Д.

    Независимо от того, на каком выборе вы остановитесь, хотя бы некоторое время, чтобы полностью разойтись и не контактировать, может помочь сделать ваш процесс принятия решений немного менее напряженным.

    Попробуйте это:

    Побывайте с друзьями или семьей ненадолго, займитесь детоксикацией в социальных сетях и уделите некоторое время тому, что вы действительно хотите. Это может упростить принятие вашего решения, поскольку вы будете более четко понимать, как вы к нему пришли.

    Вы двое часто ходите в один продуктовый магазин? У вас есть любимое место для завтрака, в котором вы бывали вместе? Даже если вы не столкнетесь со своим бывшим в проходе с замороженными продуктами, возможность столкнуться с эмоционально заряженными видами и звуками станет большим бременем, когда вы только что одиноки.

    Попробуйте следующее:

    Временно вычеркните их из списка посещаемых мест и попробуйте смешать свой распорядок с новыми и незнакомыми территориями. Избегание некоторых очевидных пятен, вызывающих душевную боль, также может помочь вам избежать ненужных размышлений и размышлений.

    Одна из самых больших ошибок, которые я сделал после моего первого разрыва (если честно, мне было 17), было убедить себя, что я могу убедить его сожалеть о своем решении.

    Один из самых важных уроков, которые я усвоил — в романах, дружбе, профессиональных отношениях и т. Д.- что вы не несете ответственности за чьи-либо мысли или поведение.

    Сказать себе, что у вас есть возможность «вернуть» кого-то, может только продлить период вашего траура и значительно затруднить дальнейшее движение.

    Попробуйте это:

    Медитируйте, разговаривайте с друзьями, ведите дневник — делайте все возможное, чтобы осознанно принять то, что вы сейчас находитесь в своей жизни, и подумать о том, как сделать шаги вперед, а не назад.

    И снова слово на A: «принятие.«Да, это неприятный термин, когда вы находитесь в агонии эмоционального потрясения, но позволить себе чувствовать себя ужасно, чудесно, безразлично, и все, что между ними, важно для процесса горевания и исцеления.

    Может возникнуть соблазн отвлечься на миллион дел, но чувство собственных чувств, а не оцепенение, поможет вам справиться с ситуацией и двигаться дальше, а не затягивать ее.

    Ваши друзья могут посоветовать вам встряхнуться и вернуться к игре, но если вы предпочитаете провести несколько субботних вечеров за просмотром сочных ромкомов в пижаме, чем за решеткой, это совершенно нормально.

    Однако следите за своим поведением или, по крайней мере, внимательно слушайте, когда ваши друзья говорят, что, возможно, пора остановиться. Умение видеть разницу между здоровым лачугом и тотальной депрессией — вот что мешает вам разрушить другие отношения.

    Если дать себе время почувствовать грусть, это поможет вам преодолеть эмоции, но не позволяйте им дойти до точки, когда вы потеряете интерес ко всему, что раньше делало вас счастливыми.

    Ваши друзья могут быть отличными помощниками в поездках на выходных и в счастливые часы, но они действительно могут пригодиться, когда что-то поражает.

    Если вы чувствуете, что разговор о разрыве поможет вам разобраться в своих чувствах, положитесь на друзей, чтобы они выслушали вас. И если вы предпочитаете пропустить глубокий анализ, это совершенно нормально — только постарайтесь не исключать людей, которых вы знаете и которым доверяете.

    Попробуйте следующее:

    Сделайте все возможное, чтобы избежать полной изоляции, и попросите своих близких о поддержке, будь то разговоры по душам или молчаливые запои Netflix.

    Вызывает ли радость то, что ваш бывший смотрит ваши истории в Instagram? Помогает ли чтение их твитов вашему исцелению? У нас плохие новости, сестренка.Скорее всего, социальные сети просто затрудняют ваше выздоровление и мешают двигаться дальше.

    Рассмотрите возможность социальной детоксикации, отказавшись на какое-то время от приложений, и если вам нужно отключить или отписаться от бывшего, чтобы действительно двигаться дальше, тогда делайте то, что работает для вас — если они не уважают ваше пространство или потребность из-за расстояния, то считайте, что разрыв — это хорошо.

    Мы говорили об этих ужасных взрывах после разрыва отношений. Но помимо неудачных стрижек, многие люди впадают в спираль самокритики после ухудшения отношений и начинают искать способы «исправить» то, что, по их мнению, привело к тому, что что-то пошло не так.

    Помните, что с вами все в порядке и нечего «исправить» — и серьезно позвольте этому посланию проникнуть в глубину. Если отношения не сложились, это потому, что этот человек не был предназначен для вас — кто-то другой подойдет вам если вы этого хотите, и они будут любить вас таким, какой вы есть.

    Так легко оглянуться на неудачные отношения и вспомнить только положительные моменты.

    Но на самом деле, если потратить некоторое время на то, чтобы сосредоточиться на недостатках, это поможет вам быстрее обрести покой.Конечно, у них была милая улыбка, но помните, как они были грубы с официантами? Да, они великолепно обнимались, но они также очень пренебрежительно отзывались о ваших рабочих победах.

    И давайте никогда не забудем их ужасные плейлисты Spotify.

    Открытка на день рождения, которую тебе подарили, билеты на первое свидание в кино, тот свитер, который ты «одолжил» и так и не вернул?

    Пора провести эмоциональную уборку в доме и избавиться от всего, что вас огорчает, возвращает поток воспоминаний или каким-либо образом удерживает вас в прошлом.Пожертвуйте то, что можете, или дайте друзьям особо сентиментальные вещи на хранение.

    Когда вы погружаетесь в погребальную сцену, прослушивание очень грустных, лишних эмо-песен может быть одним из способов пережить всю душевную боль (Алекса, сыграйте «Останься со мной» Сэма Смита). Но как только у вас будет короткий музыкальный траур, используйте мелодии, чтобы помочь вашему исцелению (Алекса, сыграйте «Since U Been Gone» Келли Кларксон).

    Пение караоке на кухне или крик слов в тесноте автомобиля могут поднять вам настроение, напомнить вам, как весело вы можете развлечься в одиночку, и, возможно, даже заставить вас улыбнуться.

    Оплачиваемый отпуск существует по определенной причине, и эта причина не должна быть обездвиживающей болезнью или неотложной семейной ситуацией.

    Если вы думаете, что большую часть рабочего дня проведете в туалетной кабинке, плача, попробуйте пропустить офис или поработать из дома. Но если вы чувствуете, что целых восемь часов за рабочим столом помогут временно отвлечься, дерзайте.

    Сделайте это: Вы заслуживаете личного дня или двух, чтобы посидеть со своими чувствами и собраться с мыслями перед тем, как вернуться в мир.

    Продолжались ли ваши отношения шесть лет или шесть недель, вы, вероятно, очень привыкли к привязанности к другому человеку. Пришло время сделать то, что вы всегда хотели, но никогда не делайте. Мы говорим о большем, чем хобби. Отправляйтесь на такие уникальные вещи, как прыжки с парашютом, одиночное путешествие в другую страну или поход в лес!

    Бонусных балла, если вы решите заняться тем, что ваш бывший возненавидел бы .

    Когда вас захватывает роман, бывает сложно вспомнить, что отношения бывают самых разных форм и размеров — они не всегда должны включать в себя поцелуи и держание за руки.Создайте новый вид отношений с растением, книгой, домашним животным — всем, что по-настоящему зажигает ваше сердце.

    Мы уже рассмотрели возможный риск прославления прошлого с вашим бывшим, но размышления обо всех потрясающих моментах вашей жизни, которые не имели ничего общего с этим человеком, могут помочь вам напомнить вам, каким крутым человеком вы были и будете быть без них.

    Вспомните некоторые из ваших любимых моментов и когда вы чувствовали себя счастливыми, в безопасности и поддерживали до ваших отношений.Или во время! Ключ в том, чтобы понять, почему возникли эти теплые и туманные чувства.

    Часто это происходит не из-за человека, а из-за того, что он сделал, потому что мы не пытаемся здесь слишком сильно валяться. Речь идет о том, чтобы прояснить, чего вы хотите от следующих отношений.

    Иногда лучший способ пережить трудное время — полностью отвлечься от себя или изучить совершенно незнакомый навык.

    Станьте волонтером в организации, которая вам небезразлична, выбирайте случайные классы, вступайте в спортивную лигу — делайте все, что вытащит вас из этой ужасной зоны комфорта и откроет вам глаза на новые горизонты.Может быть, вы опытный плетчик корзин и даже не подозреваете об этом?

    Мы как общество стали намного лучше, когда дело доходит до разговоров о психическом здоровье, но все еще может быть некоторая стигма и недопонимание в отношении терапии. По правде говоря, разговор с квалифицированным специалистом может помочь вам ускорить исцеление и действительно справиться с тяжелыми эмоциями.

    Не говоря уже о том, что запись на терапию не означает обязательство на всю жизнь проводить еженедельные сеансы — иногда вам просто нужно несколько встреч, чтобы собрать необходимые инструменты для преодоления трудностей.Ситуация у всех разная, но открытость к терапии может существенно повлиять на ваше исцеление.

    Продолжение тренировок и соблюдение других здоровых привычек может помочь вам не сбиться с пути и избежать долгого праздника, но попробуйте встряхнуть ситуацию и интегрировать новый распорядок дня.

    Возможно, ваши утра и ночи вращались вокруг вашего бывшего, но теперь вы независимый задир, который командует. Установление нового распорядка дня — будь то выбор другого маршрута на работу или поиск нового бара для вечерних викторин — поможет вам начать все с чистого листа и помнить, что ваша жизнь — и будет — прекрасной.

    Нет руководства по выздоровлению с разбитым сердцем, но есть несколько универсальных запретов после разрыва:

    • не занимайтесь сексом при разрыве с вашим бывшим
    • не занимайтесь восстановительным сексом с кем-то другим (если только вы знаете, что это работает для вас — просто будьте осторожны!)
    • не имеют отношений немедленного восстановления
    • не говорите только о ваших старых отношениях с друзьями

    Помните, у них тоже есть жизни и, честно говоря, вы намного интереснее, чем то, с кем вы встречались.

    Мишель Константиновски — журналист из Сан-Франциско, специалист по маркетингу, автор-призрак, выпускница Высшей школы журналистики Калифорнийского университета в Беркли. Она много писала о здоровье, внешнем виде, развлечениях, образе жизни, дизайне и технологиях.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *