Правила какие бывают: что такое правила какие бывают правила и какие формы саблюдений правил есть

Строительное правило.Виды и применение.Параметры и особенности

Строительное правило – это ручной точный инструмент используемый при выполнении штукатурных работ и заливки стяжки пола. Он представляет собой ровную планку, обычно выполненную из алюминиевого профиля.

Где используется строительное правило

Инструмент является довольно универсальным, и может применяться для выполнения нескольких функций:

• Разравнивания строительного раствора.
• Контроля плоскости поверхности.
• Черчения разметки.
• Создания ровной плоскости для установки строительного уровня.

Главной функцией правила считается разравнивание строительного раствора. Поскольку инструмент имеет ровную поверхность, в частности рабочего ребра, то при протягивании с его помощью бетона по полу, или штукатурки по стене, смесь распространяется равномерно. Прижатое правило, также помогает срезать излишний раствор, который был нанесен ранее. Благодаря этому можно создать практически идеальную штукатурку или стяжку. Подготовленная с его помощью поверхность отлично подходит для выкладывания плитки, ламината и других отделочных материалов.

Также правило применяется для контроля плоскости поверхности. Поскольку оно ровное, то приложив его к полу или стене можно посмотрев на просвет оценить, насколько равномерно осуществляется касание инструмента. Если все ровное, то правило будет прикасаться по всей длине. Если же стена или пол изогнутые, то будут наблюдаться впадины. Можно нанести разметку карандашом на участки, где требуется применить выравнивающий раствор, чтобы штукатурить локально. После того как он будет нанесен, излишки срезаются тем же правилом, превращая взгорбленную поверхность в плоскость.

Также инструмент отлично подходит для

черчения разметки. Зачастую правило имеет большую длину чем линейка, поэтому его использовать удобнее. С его помощью можно нанести ровные линии для при выкладывании плитки, также они могут потребоваться при расклейке обоев или проведении малярных работ. Хотя правило считается строительным инструментом, его зачастую используют плотники и мебельные мастера, применяя в качестве устойчивой долговечной линейки для нанесения разметки. Пригодится оно и при резке больших листов гипсокартона.

Его можно применять не только для черчения, но и в качестве направляющей для монтажного ножа. При отсутствии плиткореза, иногда применяют правило, ребро которого выступает в роли упора при скольжении обычного стеклореза. Получаемая таким образом насечка на плитке потом переламывается, а образованный раскрой ничем не уступает по качеству использования специализированного инструмента. Во многом это заслуга именно правила, которое обеспечивает ровный ход стеклореза.

Инструмент также используется как упор для короткого строительного уровня. Большое правило благодаря своей ровной поверхности позволяет расширить параметры уровням, сделать больший захват, и проконтролировать соблюдение плоскости. Таким приемом часто пользуются при установке вертикальных штукатурных маяков на стены. Также правило может помочь в этом и без применения уровня, если предварительно зафиксировать на потолке подвес. Инструмент выставляется по его линии и прижимает маяк, выравнивая его по всей плоскости равномерно. Тандем правила и короткого уровня также подходит и при выполнении стяжки пола.

Формы

Существуют четыре формы данного инструмента. Каждая из них хорошо себя зарекомендовала при выполнении определенных строительных задач, В связи с этим нельзя сказать, какая самая лучшая.

Строительное правило бывает:

• h-образное.
• Трапециевидное.
• Прямоугольное.
• Угловое.

h-образные

Такой инструмент является самым дешевым и легким. Его главным недостатком является низкий уровни жесткости. В связи с этим, данное правило не подходит для выполнения тяжелой работы, когда на его поверхности создается нагрузка. Главное предназначение h -образного инструмента заключается в выполнении штукатурки стен легкими растворами. В первую очередь это гипсосодержащие смеси. Конечно, это довольно эластичный инструмент под нагрузкой, но работая с легкой штукатуркой, он не деформируется. Небольшой вес не создает дополнительной нагрузки на руки штукатура, поэтому используя такое строительное правило усталость наступает гораздо позже.

h-образная форма хорошо ложится в руку, когда нужно тянуть раствор снизу вверх. Наличие только одной стенки на рабочей кромке делает ее довольно острой, что позволяет проводить срез лишнего материала. Это необходимо, когда образовываются наплывы штукатурки под ее весом. После нанесения на стену слой может быть ровным, но постепенно раствор не имея хорошего сцепления немного опускается вниз, образовывая волну, которую отлично срезает h-образный инструмент.

Трапециевидное строительное правило

Пожалуй одно из самых универсальных. Оно в основном применяется тоже для обработки стен, но благодаря усиленной конструкции может работать с тяжелыми цементными штукатурками. Его рабочая часть имеет заострение, что также позволяет хорошо срезать наплывы. Это более жесткий инструмент, имеющий больший вес. Трапециевидное правило имеет две стенки, и как минимум одно ребро жесткости. Оно сделано в виде полукруга. Помимо укрепления конструкции, наличие ребра делает хороший упор для рук, необходимый при выполнении работы.

Бывает усиленное правило, внутри которого функцию главного элемента жесткости выполняет трубка, идущая по всему периметру. Такой инструмент весит значительно больше, но выдерживает значительный вес, не прогибаясь, что особенно важно, если инструмент имеет большую длину.

Прямоугольные

Такое строительное правило внешне немного напоминает уровень. Зачастую в нем также имеются колбы с пузырьком воздуха для контроля вертикали и горизонтали. Основное предназначение данного инструмента заключается в проведение выравнивания стяжки пола. Его форма позволяет выдерживать большие нагрузки, что особенно важно учитывая, что на полах используется тяжелый бетон, в состав которого кроме песка входит отсев.

Недостатком такой формы является отсутствие острых углов, что делает неудобным срезание легких штукатурок на стенах. Также без заостренной стороны не так удобно контролировать плоскость, просматривая линию примыкания между инструментом и поверхностью на просвет. Хотя обычно у таких правил и имеются спиртовые колбы с пузырьком воздуха, что позволяет их использовать как уровень, но со временем его настройки сбиваются. Это связано с тяжелой работой правила. Оно часто падает, по нему иногда стучат, чтобы придавить маяки. Создаваемая в результате вибрация негативно влияет на колбы с пузырьками. Они немного проворачиваются, поэтому уже не показывают правильный уровень.

Угловые

Строительное правило углового типа состоит из двух частей закрепленных между собой под углом 90 градусов. Оно предназначено для выравнивания раствора в двух плоскостях. С его помощью можно контролировать линии схода двух стен, или стены и пола. В результате возможно получить ровный прямой угол, что особенно важно для дальнейшей качественной и привлекательной чистовой отделки. Такой инструмент применяют только профессиональные строители и отделочники, поскольку он весьма специализированный и кроме как для штукатурки, больше ни на что не пригоден. Конечно, его можно применять как уголок 90 градусов, но инструмент массивный, что делает это неудобным.

Длина инструмента

Строительное правило может иметь различную длину. Предлагаемые в промышленном производстве образцы встречается с параметрами в 1, 1,5, 2, 2,5 и 3 м. Иногда бывают и более короткие правила, предназначенные для специфических работ. В большинстве случаев такой инструмент делается вручную при разрезе длинных правил.

Чем длиннее инструмент, тем скорее выполнение штукатурных работ. При этом нужно учитывать, что от увеличения размеров возрастает и нагрузка. В связи с этим при одиночной работе редко применяется инструмент длиной больше 2 м, и то только с легкими гипсовыми штукатурками. Верхняя граница в 2 м вполне под силу и для тяжелого бетона, но только при заливке стяжки на полу. Правила в 2,5 и 3 м используются только в паре. При штукатуре их тянут вдвоем.

Материал изготовления

В основном весь представленный в продаже инструмент сделан из алюминия. Иногда можно встретить усиленные правила, у которых имеется стальная вставка. Такой инструмент служит дольше в несколько раз, но его цена на порядок выше. Фактически нет смысла в его покупке, поскольку ресурс его остатка едва ли окупиться с выгодой. Практически, он стоит в 3 раза дороже алюминиевого, и служит тоже в 3 раза дольше. По цене будет одинаково, что купить 3 алюминиевых правила, что со стальной вставкой.

Рекомендации по использованию инструмента

При работе строительным правилом на маяках необходимо их устанавливать с таким интервалом, чтобы инструмент перекрывал их, имея свободный запас по бокам в четверть своей длины. Это необходимо для того, чтобы правило не соскальзывало. Дело в том, что его гораздо легче вести растягивая раствор делая волнообразные движения вправо и влево. Если вести все прямо, то нагрузка увеличивается в несколько раз.

Работая с правилом нужно стараться поменьше его ронять, не ставить на него тяжелые предметы и не наступать. Алюминиевый профиль довольно эластичный, и от созданного давления может загнуться, нарушив геометрию ровной стороны. В результате строительное правило потеряет в точности.

Похожие темы:

Интегрированный урок «Какие бывают правила» | План-конспект урока по окружающему миру (2 класс) на тему:

 «Какие бывают правила»

 Интегрированный урок во 2 классе

(«Окружающий мир», «Толерантность», «Экология»)

Учитель начальных классов

МОУ СОШ №3 им. А.И.Данилова

Солопова А.А.

2010г

---

Урок  обобщение.

           Цели:      1. Развивать образное мышление, воображение.

2. Обобщить и расширить знания о правилах поведения.
3. Ориентировать на общечеловеческие ценности и идеалы.
4. Создать благоприятный психологический климат в детском коллективе.

Ход урока

1. Организационный момент.

Учитель.                  Громко прозвенел звонок 

                     Начинается урок.

Дети.                        Наши ушки на макушке,

                Глазки широко открыты.

                Слушаем, запоминаем,

                Ни минуты не теряем.

        

2. .  Введение темы.

1. Проблемная ситуация.

Диалог Даши и Егора.

Учитель.    Послушаем разговор Даши и Егора.

Даша.    Человек должен соблюдать правила поведения, иначе жить будет

          очень трудно. Нельзя, чтобы каждый вёл себя так, как ему хочется.

Егор.     Мне кажется, что нужны только правила дорожного

                  движения, а остальные не нужны.

Учитель. Мы выслушали два мнения. Что думаете вы, ребята? Зачем

               придумали правила поведения?

Дети.     Чтобы всем было приятно общаться друг с другом, нужно выполнять

              правила культурного поведения.

Учитель. Без правил общество не может существовать. Правила помогают

              людям жить без неприятностей. Соблюдение правил позволяет

              организовать жизнь.

2. Сообщение темы.

                        (на доске)

3. Работа с учебником.

Учитель.  Отправляемся в «Путешествие в прошлое».

                Давайте прочитаем статью «Когда появились правила» в учебнике

                    на с. 42.

4. Работа с рисунком  схемой.

Учитель. Разобраться в том, какие бывают правила, вам поможет рисунок  

                 схема.

        (На доске схема «Правила»)

Правила дорожного движения

Учитель. Очень важно каждому знать правила дорожного движения, ведь от

                этого зависит жизнь человека.

        Ответьте на мои вопросы:

1. Где должны ходить пешеходы? (по тротуарам)
2. Для чего служит проезжая часть? (для транспорта)
3. Какие сигналы светофора вы знаете? (красный, желтый, зеленый)
4. Что они означают?

        

Игра «Красный, желтый, зеленый»

к   — молчание             ж            хлопки        з      шаги на месте

Все:         Азбуку дорожную

                     Знать каждому положено!

Отношение к другим людям.

1. К взрослым людям;

(стихотворение П. Воронько « Мальчик «Помогай»)

б)  к девочкам;

        (уважать, защищать, помогать)

Песня «Всё мы делим пополам»

        в)  к одноклассникам.

Учитель. Послушайте стихотворение А.Барто «Требуется друг»

Учитель. Откликнулись бы вы на такое объявление?

Дети.       Нет, она ищет друга по выгоде.

Учитель. Чтобы уметь дружить, надо выполнять правила дружбы.

1. Взаимопонимание.
2. Сочувствие.
3. Готовность помочь другу.
4. Недопустимость зависти, чёрствости, бездушия.

Песня  «Настоящий друг»

Учитель. Какие вы знаете пословицы о дружбе?

1. Ответы.
2. Работа со стендом.

Учитель. Вот тогда только наш класс будет дружным.

Отношение к себе и к вещам.

Учитель. Каждый человек должен быть чистым и опрятным. С таким

               собеседником приятно общаться.

               Какие вы знаете правила личной гигиены?

(работа со стендом)

Учитель.  Давайте вспомним Советы Мойдодыра.

Игра  аукцион «Внешний вид культурного человека»

Учитель.  Перечислите основные требования к внешнему виду.

Отношение к природе.

Учитель. Наша природа в опасности, а значит, и наше общество. В школах

                вводится новый предмет «Экология».

        Как вы объясните слово «экология?»

Дети.     Экология  это наука о бережном отношении к природе.

Учитель. Назовите знаки юных экологов. (Работа со стендом)

Учитель. К этому уроку часть ребят получила задание: подготовить сообщение

                о том, какие экологические знаки можно ввести в нашем городе,

                в  лесу, на реке.

(Выступления детей)

Учитель. Природа  наше богатство. Сберечь это богатство для последующих  

                поколений  наш долг.

1 ученик. Хочу, чтоб, в мире было много лета,

                  Хочу, чтоб в мире было много света,

        В котором  солнце, птичьи голоса

        И на траве зелёная роса.

2 ученик. Хочу, чтоб в мире было меньше плача,

                А больше смеха, радости, удачи,

               Улыбок детских, как цветенье, зыбких,

               Цветов, сравнимых с детскою улыбкой.

Песня «Улыбка»

3. .  Самостоятельная работа.

Учитель. Мы повторили все правила поведения. Чтобы проверить ваши знания  

           по этой теме, проведем тестирование.

( Проверочная работа с использованием карточки)

        

4. .  Итог урока.

Учитель. Вывод по теме нашего урока мы сделаем с помощью кроссворда.

        (кроссворд на доске)

1. Кто движется по тротуару. (Пешеходы)
2. Чистота в доме.                     (Порядок)
3. Что помогает водителям и пешеходам выполнять ПДД? (Знаки)  
4. Работник леса, друг деревьев. (Лесник)
5. Наука о бережном отношении к природе. (Экология)
6. Черта характера, противоположная злости.(Доброта)

        Чтение составившихся слов хором:

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ

Учитель.  Правила поведения с друзьями, взрослыми, правила отношений к

               себе, вещам, будут вывешены на стенд, чтобы все помнили, как нужно

               себя вести.

              В заключение урока давайте хором прочитаем слова из стихотворения,

              которые должны стать девизом нашей жизни.

( Со стенда на стене)

На нашем шарике земном,

Где мы родились и живём,

Гремит на скалах водопад,

И брызги радугой летят.

И для тебя темнеет лес,

И речка светлая течёт.

И надо постараться

Нам с этим не расстаться.

5. . Задание на дом.

«Сочинялки» в учебнике «Окружающий мир»  по выбору.

        «Песня кота Леопольда»        

Правила определения медицинских групп для занятий несовершеннолетними физической культурой | Врачебно-физкультурный диспансер

1. Определение медицинских групп для занятий несовершеннолетними физической культурой с учетом состояния его здоровья осуществляется в целях оценки уровня физического развития и функциональных возможностей несовершеннолетнего, выбора оптимальной программы физического воспитания, выработки медицинских рекомендаций по планированию занятий физической культурой.

2. В зависимости от состояния здоровья несовершеннолетние относятся к следующим медицинским группам для занятий физической культурой: основная, подготовительная и специальная.

3. К основной медицинской группе для занятий физической культурой (I  группа) относятся несовершеннолетние:

— без нарушений состояния здоровья и физического развития;

— с функциональными нарушениями, не повлекшими отставание от сверстников в физическом развитии и физической подготовленности.

Отнесенным к основной медицинской группе несовершеннолетним разрешаются занятия в полном объеме по учебной программе физического воспитания с использованием профилактических технологий, подготовка и сдача тестов индивидуальной физической подготовленности.

4. К подготовительной медицинской группе для занятий физической культурой (II группа) относятся несовершеннолетние:

— имеющие морфофункциональные нарушения или физически слабо подготовленные;

— входящие в группы риска по возникновению заболеваний (патологических состояний;

— с хроническими заболеваниями (состояниями) в стадии стойкой клинико-лабораторной ремиссии, длящейся не менее 3-5 лет.

Отнесенным к этой группе несовершеннолетним

разрешаются занятия по учебным программам физического воспитания при условии более постепенного освоения комплекса двигательных навыков и умений, особенно связанных с предъявлением к организму повышенных требований, более осторожного дозирования физической нагрузки и исключения противопоказанных движений.

Тестовые испытания, сдача индивидуальных нормативов и участие в массовых физкультурных мероприятиях не разрешается без дополнительного медицинского осмотра. К участию в спортивных соревнованиях эти обучающиеся не допускаются!!! Рекомендуются дополнительные занятия для повышения общей физической подготовки в образовательной организации или в домашних условиях.

5. Специальная медицинская группа для занятий физической культурой делится на две подгруппы: специальную «А» и специальную «Б».

5.1. К специальной подгруппе «А» (III группе) относятся несовершеннолетние:

— с нарушением состояния здоровья постоянного (хронические заболевания (состояния), врожденные пороки развития, деформации без прогрессирования, в стадии компенсации) или временного характера;

— с нарушениями физического развития, требующими ограничения физических нагрузок.

Отнесенным к этой группе несовершеннолетним разрешаются занятия оздоровительной физической культурой по специальным программам (профилактические и оздоровительные технологии).

При занятиях оздоровительной физической культурой должны учитываться характер и степень выраженности нарушений состояния здоровья, физического развития и уровень функциональных возможностей несовершеннолетнего, при этом резко ограничивают скоростно-силовые, акробатические упражнения и подвижные игры умеренной интенсивности, рекомендуются прогулки на открытом воздухе. Возможны занятия адаптивной физической культурой.

5.2. К специальной подгруппе «Б» (IV группа) относятся несовершеннолетние, имеющие нарушения состояния здоровья постоянного (хронические заболевания (состояния) в стадии субкомпенсации) и временного характера, без выраженных нарушений самочувствия.

Отнесенным к этой группе несовершеннолетним рекомендуются в обязательном порядке занятия лечебной физкультурой в медицинской организации, а также проведение регулярных самостоятельных занятий в домашних условиях по комплексам, предложенным врачом по лечебной физкультуре медицинской организации.

Приказ № 514н от 10 агуста 2017г. «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних»

Примерное распределение на медицинские группы для выполнения программы по физическому воспитанию.doc Форма медицинского заключения о принадлежности к медицинской группе.pdf

© 2021 ОГАУЗ Врачебно-физкультурный диспансер

15 правил поведения в семье, которые обеспечат спокойную жизнь

Существуют легенды, что где-то далеко-далеко есть семьи, живущие в мире и согласии: дети у них послушны, мамы и папы не ругаются, свекрови обожают невесток, а зятья — тещ. Но в большинстве своем все мы самые обычные люди, и наши близкие далеки от сказочного идеала. Однако существуют секреты, которые могут помочь вам достичь если не всеобщей гармонии, то хотя бы семейного взаимопонимания. Согласитесь, это уже что-то.

AdMe.ru собрал для вас 15 главных правил поведения в семье, которые хорошо бы знать каждому. Ведь все мы мечтаем о доме, где не будет ссор и разногласий.

1. Не подсматривайте в чужой телефон

Заглянув на тематические семейные форумы, можно очень сильно удивиться: десятки людей делятся способами слежки за второй половиной — обсуждают, как незаметно проверить телефон мужа или почитать личные сообщения жены в социальных сетях. Похоже, этот вопрос действительно волнует многих.

Кажется, мы стали забывать, что счастливая семейная жизнь строится на доверии и взаимном уважении всех сторон. Если вам все равно, как будут складываться ваши отношения после того, как вы залезете в личную переписку супруга, то вперед. Если вы что-то найдете, вам придется сказать об этом супругу (жить с такими знаниями мало кто может), а потом признаться, что шарились в его вещах. Обычно такое признание вызывает две вещи: либо поток извинений, либо агрессию. В любом случае о нормальных отношениях можно будет забыть, потому что оба варианта плохи.

Как бы ни извинялся ваш супруг, вы больше не сможете ему доверять. Его извинений вам всегда будет мало, будет казаться, что он что-то скрывает. Скорее всего, так и будет, просто скрывать он будет лучше. Второй вариант означает, что ваш партнер уже давно не дорожит отношениями. Вам придется уйти или смириться. Поэтому не лезьте в чужие переписки, а старайтесь приумножать любовь партнера.

2. Устройте час без гаджетов

Наверное, у всех бывают ситуации, когда после напряженного рабочего дня очень хочется прийти домой и просто поиграть в любимую компьютерную игру, почитать новости в интернете или посмотреть пару эпизодов нового сериала. В результате семейные вечера стали действительно тихими: мамы, папы, бабушки и дети сидят со своими гаджетами.

Но послушайте, жизнь проходит стороной и мы уже не в курсе, как дела у детей и что новенького произошло у тещи. Попробуйте ввести вечерний час без гаджетов, и вы удивитесь: с домочадцами есть о чем поговорить. Можно играть в настольные игры, устроить вечер чтения вслух или просто поболтать — именно так сохраняется настоящая семейная близость.

3. Не приносите работу домой

Так или иначе наша профессиональная деятельность составляет значительную часть жизни. И как бы ни поглощала вас любимая работа, как бы ни был велик соблазн сбежать туда от бытовых дел, не стоит этого делать или хотя бы не стоит этого делать часто.

На работе вы играете другую социальную роль, чем дома, поэтому выглядите немного чужим для тех, кто не видит вас таким. Превращение из супруга и родителя в работника автоматически создает некоторую дистанцию между вами и домочадцами. И это точно не то, что они хотели бы получить, вернувшись домой со своих работ и школ и ожидая от вас тепла и близости.

4. Заведите семейное хобби

Что ни говори, но совместная деятельность способна сплотить любой коллектив, а уж если вы семья, то общее увлечение превратит вас в настоящую команду. Сейчас очень популярен здоровый образ жизни — отличный повод для всех членов семьи научиться кататься на велосипеде, роликах или самокате. Если вы не фанаты спорта, то клейте модели самолетов, ходите в кино, пеките, вышивайте или раскрашивайте, семейный тимбилдинг — отличная штука.

Совместные занятия помогают родителям по-новому взглянуть на своих детей, а дети, в свою очередь, узнают родителей лучше. Время, проведенное вместе, бесценно, особенно если оно проходит в радостной и непринужденной обстановке. Однако и здесь не стоит перегибать палку — в выборе общего хобби нужно прислушиваться ко всем членам семьи и находить баланс между своими интересами и увлечениями родных, не требовать от детей того, что они не могут сделать просто в силу возраста, а также сохранять терпение и спокойствие.

5. Живите отдельно от родителей

Как бы мы ни любили маму жены или мужа, но жить лучше врозь. Многие пары, недавно создавшие семью, уверены, что супружеская жизнь вдали от родителей сохраняет отношения внутри всего клана. Мало того что самостоятельная жизнь позволяет создать необходимую интимность брака, она вдохновляет молодоженов на личностный рост и развитие.

Однако необходимо учитывать все обстоятельства, ведь пожилые родственники часто нуждаются в опеке и заботе. Стареющим родителям необходимо знать, что они важны и любимы. Не теряйте связи: звоните маме и папе, сходите куда-нибудь вместе и никогда не отказывайте в помощи и поддержке. В любом случае, живете ли вы под одной крышей или отдельно, сепарация от большой семьи — необходимое условие становления полноценной и счастливой ячейки общества.

6. Не заставляйте супруга разделять ваши увлечения

Бытует мнение, что супруги должны быть неразлучны и необходимо разделять все увлечения своей второй половины. Как часто мы видим парней, томящихся у раздевалок торговых центров в ожидании, пока любимая закончит примерять 10-ю по счету юбку? А женщины, героически переносящие все тяготы рыбалки? Примеров множество. Давайте просто признаем, что некоторые люди не выносят длительные блуждания по магазинам, ночевку в палатке или походы в театр. Вряд ли отвращение к шопингу или поездкам означает нелюбовь именно к вам. Ничего личного, просто предпочтения.

Будьте гибкими, разрешите мужу или жене не любить то, чем увлечены вы сами. Этот подход открывает целое море возможностей для саморазвития, а еще освобождает кучу свободного времени.

7. Воспринимайте детей как равных

Дети растут более ответственными и уверенными в себе, если имеют право голоса и могут участвовать в жизни семьи наравне со взрослыми. Общение с детьми часто сводится к минимуму: родители отдают приказы, а дети повинуются (или не повинуются — тут как повезет). Мамы и папы часто путают воспитание и назидание, предпочитая вместо общения на равных вколачивать в детские головы наборы постулатов и догм. Однако самый простой разговор по душам способствует становлению доверительных отношений. Это ли не идеал семьи, к которому стремятся многие?

Ученые Калифорнийского университета обнаружили, что мозг детей, которые самостоятельно планируют свое время, ежедневно ставят собственные цели и оценивают результаты проделанной работы, имеет более высокие показатели работы префронтальной коры. Эти навыки помогают детям избежать проблем с самодисциплиной и отвлекающих факторов.

8. Участие бабушки в воспитании — это хорошо

Множество исследований показывают невероятные преимущества участия старшего поколения в воспитании внуков. Дети, которые проводят больше времени в обществе бабушек и дедушек, более социализированы, лучше учатся в школе и знают, как заботиться о ближнем.

Любовь бабушек и дедушек к внукам совершенно особенная, существует поговорка, что «внуки — это последние дети». Кроме того, бабушка не связана родительской ответственностью и на многие проделки внуков смотрит проще, чем мама. Конечно, часто это вызывает разногласия, родители жалуются, что бабушка и дедушка слишком балуют детей, но в этом и заключается секрет бабулиного воспитания: безусловная любовь и принятие. Дети, взращенные в атмосфере любви, чувствуют себя более уверенными.

Метаанализ 66 исследований доказал, что помощь бабушек снижает стресс и у матерей, которые принимают их помощь. К тому же кто, как не бабуля, накормит пирожками?

9. Устраивайте совместный прием пищи и заведите семейные ритуалы

Семейные обеды и ужины постепенно уходят в прошлое, в условиях постоянной нехватки времени трудно выделить полчаса на ежевечерние посиделки за столом. Однако психологи в один голос твердят, что семья должна проводить за общим столом не менее 20 минут ежедневно. Совместное принятие пищи может повысить успеваемость детей, снизить вероятность пищевых расстройств у девочек и значительно уменьшить показатели депрессии у всех членов семьи. Но главный бонус от вечерних посиделок — это, конечно же, общение.

Однако обеды и ужины не должны быть строгими и формальными — смейтесь, шутите и болтайте (только не с набитым ртом, конечно). Юмор сближает людей как ничто другое.

10. Прекратите борьбу за деньги

К сожалению, мир таков, что без денег никуда. А неразрешенные финансовые споры входят в первую тройку причин разводов. Бремя бытовых конфликтов мешает семейному счастью, но все проблемы разрешимы.

Что же делать? Вам придется договориться о финансовой стороне брака еще «на берегу». Проще говоря, кто-то зарабатывает больше и помощь по дому от него незначительна, а кто-то, наоборот, уделяет семейному очагу большую часть времени. И не обязательно этим вторым будет женщина, в последние годы растет тенденция активного участия мужчин в домохозяйстве и воспитании детей. Главное — не нужно требовать от главного кормильца семьи исполнения равных обязанностей по дому. Разве это справедливо?

11. Помогите супругу в родительстве

Поначалу приходит любовь, затем брак, а потом рождаются дети и начинается… хаос. Родительство — естественное продолжение брака, но статистика показывает, что после рождения первенца 69 % супругов не удовлетворены своей семейной жизнью.

Это происходит не только из-за финансовых разногласий и стрессов, но еще и потому, что родители по-разному видят свои обязанности. Папы устают на работе, а мамы хотят от них помощи. Разумеется, большинство пап все-таки любят своих детей и хотят проводить с ними время. Но ровно до тех пор, пока не вмешивается мама.

«Ты не так держишь, ты не так делаешь, это не та кофта, надо надеть другую. Не надо сегодня ходить на улицу, того гляди дождь пойдет. Мы купим другие штанишки, эти мне не нравятся». И мало какой папа может сказать: «Я буду делать так, как сам решу». Стоит ли говорить, что подобное командование быстро убивает желание что-то делать с ребенком, кроме пятиминутных обнимашек? Поэтому если вы хотите помощи от папы не из-под палки, а искренней, пусть делает свою часть обязанностей как хочет. В конце концов, если б вас не было, думаете, ваш ребенок бы умер с ним? Вряд ли.

12. Не обсуждайте супруга ни с кем

Когда в нашей жизни случаются неприятности, поделиться с кем-то своими переживаниями — первое, что приходит в голову. И это вполне объяснимо: мы ждем сочувствия, поддержки или совета. Однако подобная откровенность не работает, если вы решили делиться подробностями своей личной жизни. Более того, имеющиеся проблемы можно запросто усугубить, потому что далеко не все готовы услышать вас и дать дельный совет.

Кому не стоит рассказывать о проблемах в семье:

• Родителям. Конечно, для многих мама — лучшая подруга. Но родители любят так сильно, что вряд ли когда-нибудь простят тех, кто обидел их детей. И вы-то простите нерадивого супруга, возможно, еще во время разговора, а мама будет помнить очень долго.
• Коллегам. Наверняка сослуживцы не горят желанием знать все подробности вашей личной жизни. Рабочие отношения должны оставаться вежливо-нейтральными.
• Малознакомым людям. Иначе ваши тайны и проблемы могут стать достоянием широкой общественности.

Будьте более сдержанны и помните, что существуют темы, не предназначенные для чужих ушей. И ваша личная жизнь — одна из них.

13. Принимайте родственников такими, как есть

Старое утверждение гласит, что родственников не выбирают. И даже в одной семье все люди разные и подчас совершают странные поступки и принимают неверные решения. Совет очень прост: принимайте родственников такими, какие они есть, не требуйте от них согласия с вами. Установите границы на своей территории и не пускайте туда никого, даже родителей. И сами к ним не лезьте, пусть живут как знают. Иначе все это рискует превратиться в клубок зависимостей, который будет очень трудно распутать.

14. Не выясняйте отношения при детях

Не каждая семья может похвастаться тем, что в ней отсутствуют ссоры и разногласия. К сожалению, это часть семейной жизни. А некоторые родители и вовсе не могут себе представить выяснение отношений без громких криков и ругани — такие вот итальянские страсти. Однако необходимо помнить о том, что перебранка при собственных детях — зло, которого необходимо избегать.

Стрессы родителей влияют на самочувствие детей — это уже давно доказано психологами. Громкие крики, обвинения и семейные драмы не предназначены для детских ушей. Дом должен быть нерушимой крепостью, оплотом спокойствия, куда хочется возвращаться. Тем более что дети часто чувствуют свою вину за разногласия родителей.

15. Общайтесь с друзьями

Не замыкайтесь на семье, общайтесь с друзьями, соседями и сослуживцами. Дружба занимает в жизни человека совершенно особенное место — от настоящей дружбы нет выгоды, она может начаться или прекратиться в любой момент, и никаких юридических обязательств по отношению к друзьям у нас просто нет. Только в компании старых друзей можно быть самим собой, расслабиться и не тревожиться об обязательствах, которые связывают нас в обычной жизни. Товарищ может дать дельный совет и выручить в беде.

Создав семью, не стремитесь закончить старые дружеские отношения. Просто будьте частью чего-то большего, чем ваша маленькая ячейка общества. Главное, чтобы это общение приносило только положительные эмоции, а друзья были позитивными людьми.

А у вас есть собственные секреты счастливой семейной жизни? Поделитесь ими в комментариях.

Правила безопасности для детей

С раннего детства ребенок должен знать, что люди бывают разные, и общаться надо только с теми, кого знаешь. Соблюдая правила безопасности, ваш ребенок сможет принять самое правильное решение в сложной ситуации и избежать встречи с преступником.

Для этого нужно ребенку навсегда усвоить «Правила четырех «не»:

1. Не разговаривай с незнакомцами и не впускай их в дом;

2. Не заходи с ними в лифт или подъезд;

3. Не садись в машину к незнакомцам;

4. Не задерживайся на улице после школы, особенно с наступлением темноты.

Очень важно объяснить ребенку, что незнакомец – это любой человек, которого не знает сам ребенок.

Незнакомец может назвать ребенка по имени, сказать, что пришел по просьбе его мамы, может позвать посмотреть мультфильмы или предложить конфету. Но если человек ребенку незнаком, то он должен на все предложения отвечать отказом и в случае опасности кричать: «Я его не знаю!»

Родителям необходимо внушить ребенку, что никогда и ни при каких обстоятельствах они не пришлют за ним в школу, домой или во двор незнакомого человека. Если такой человек подойдет, кем бы он ни назвался, надо немедленно бежать в людное место, звонить родителям или обратиться к полицейскому.

НА УЛИЦЕ:

— Выходя из дома, всегда предупреждай, куда ты идешь, где будешь и во сколько ты вернешься. Если возвращаешься домой поздно вечером, проси, чтобы тебя встретили.

— В общественном транспорте садись ближе к водителю, чтобы он мог тебя видеть. Не вступай в разговоры с незнакомыми пассажирами, не рассказывай куда едешь и где живешь.

— Если необходимо пройти в темное время суток, постарайся идти вместе с людьми. Переходи улицу по подземному переходу в группе людей.

— Не ходи в отдаленные и безлюдные места, не играй на стройках и в заброшенных домах.

—

Если показалось, что кто-то тебя преследует, необходимо незамедлительно проследовать в людное место, обратиться к взрослому.

— Увидев впереди шумную компанию или пьяного, перейди на другую сторону улицы или измени маршрут, при этом не следует вступать в конфликты.

— Добирайся до дома только известным транспортом (троллейбусом, автобусом, маршруткой), никогда не останавливай чужую машину и не садись сам, если предлагают подвезти.

— Ни в коем случае не садись в машину, чтобы показать дорогу, магазин, аптеку, не выполняй никакие просьбы водителя.

— Идя вдоль дороги, выбирай маршрут так, чтобы идти навстречу транспорту.

— Если незнакомец просит пойти с ним и позвонить в квартиру, потому что ему не открывают, а тебе откроют – не ходи!

— Не иди с незнакомым человеком, если он предлагает угостить тебя конфетами, посмотреть животных, поиграть в компьютер, не бери у него напитки и прочую еду.

В ПОДЪЕЗДЕ: 

— Подходя к дому, обрати внимание, не идет ли кто-либо следом. Если кто-то идет – не подходи к подъезду. Погуляй на улице, пока этот человек не уйдет. Если чувствуешь опасность, зайди в магазин, на почту, в библиотеку и расскажи о подозрительном человеке.

— Если незнакомец уже находится в подъезде, сразу же выйди на улицу и дождись, когда в подъезд войдет кто-то из взрослых жильцов дома.

— Входи в лифт, только убедившись, что на площадке нет постороннего, который может зайти за тобой в кабину.

— Если незнакомец все-таки зашел в лифт, стой к нему лицом, чтобы видеть,  что он делает. В случае опасности попробуй нажать кнопку вызова диспетчера, кричи, зови на помощь.

ДОМА:

— Никогда не впускай в квартиру незнакомого человека. Если звонят или стучат в дверь, не подходи и не спрашивай, кто пришел. У родителей есть ключи, и они откроют дверь сами.

— Ни в коем случае не открывай дверь лицам, представившимся почтальоном, врачом, полицейским, сантехником, электриком, знакомым родителей, даже если они станут уговаривать.

— Покидая квартиру, посмотри в глазок. Если на лестничной площадке есть люди, подожди, пока они уйдут.

— Прежде чем открывать ключом входную дверь, убедись, что поблизости никого нет.

КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ГОРОДЕ: дорога, наземный транспорт, метро:

— Улицу надо переходить только на зеленый сигнал светофора или по «зебре» — белым полоскам на асфальте

— Не вступайте на проезжую часть, пока не убедитесь в полной безопасности: если для вас загорелся зеленый свет, подождите, пока все машины остановятся, а на «зебре» будьте еще внимательнее

— Самым безопасным для перехода улицы является подземный переход

— Несмотря на то, что есть правило – переходить автобус и троллейбус сзади, а трамвай – спереди, лучше дождитесь, когда они отъедут, и после этого переходите улицу по пешеходному переходу

— Старайтесь не выходить на дорогу из-за припаркованных автомобилей – они закрывают обзор

— Никогда не пытайтесь «перегнать» автомобиль, дождитесь, пока машины проедут или остановятся на светофоре или перед «зеброй»

— Переходить дорогу нужно тогда, когда свободы обе полосы. А если вы все же оказались на разделительной полосе – не дергайтесь вперед или назад, дождитесь, пока машины проедут

— Научитесь понимать сигналы автомобиля – гудок, сирену, «поворотники». Они подскажут, как складывается дорожная ситуация и какие маневры собираются делать автомобили

— Ждите общественный транспорт только на специальных остановках, не ближе 1 м от проезжей части

— Садитесь в транспорт, только дождавшись его полной остановки

— Старайтесь не стоять у дверей и тем более не облокачиваться на них

— Готовьтесь к выходу заранее и выходите только после полной остановки

— Стоять на эскалаторе нужно справа, проходить (но не бежать!) слева, при этом рука должна лежать на поручне

— Нельзя подсовывать пальцы под поручень эскалатора, проверять ботинком ширину щели между ступеньками и стенкой, садиться на ступеньки

— В ожидании поезда стойте подальше от края платформы, а не стремиться пролезть в первые ряды. Толпа, наседая, может случайно столкнуть на рельсы или в проем между вагонами

— Нельзя заходить за ограничительную линию – выступающее зеркало заднего вида первого вагона вполне может задеть человека

— Если у вас что-то упало на рельсы, не надо пытаться достать вещь самому – обратитесь к дежурному, и он специальными клещами с длинной ручкой достанет то, что вы уронили.

Если с вами случилась большая неприятность, и вы оказались на рельсах метро:

— не пытайтесь самостоятельно или с помощью взрослых выбраться на платформу. Даже не все взрослые знают, что как раз вдоль платформы проходит контактный рельс, находящийся под смертельным напряжением в 850 Вольт

— если поезда еще нет, идите по глубокой ложбинке между рельсами к началу платформы, где есть чёрно-белая рейка, которая обозначает остановку первого вагона. Машинист вас увидит и не продолжит движение

— если поезд уже въезжает на платформу, ложитесь в лоток между рельсами лицом вниз, головой к поезду, максимально пригнув её. Лоток достаточно глубокий  и поезд не заденет не только ребёнка, но и взрослого. Лежать под поездом конечно очень страшно, зато безопасно. Как только поезд уедет, идите к началу платформы за черно-белую рейку, где с помощью дежурного можно не рискуя жизнью выйти на перрон.

ВЕЛОСИПЕДЫ И РОЛИКИ

— По закону ездить на велосипеде по дорогам города и улицам разрешается детям с 14 лет и только без пассажиров

— Тем, кому не исполнилось 14 лет, можно ездить на велосипеде по специальным велосипедным дорожкам и закрытым для транспортных средств площадкам

— Запрещается кататься на велосипеде по тротуарам, дорожкам парков и бульваров

— Переходить дорогу нужно только пешком, держа велосипед за руль

— Ни в коем случае нельзя цепляться за любое проезжающее мимо транспортное средство

— Очень важно научиться ездить на велосипеде медленно – удержать равновесие на велосипеде тем труднее, чем медленнее ты едешь, что особенно важно для города

— Велосипед должен иметь исправные тормоза, накаченные шины, светоотражатели и звонок

— Одно из главных требований при катании на роликах – умение тормозить

— Нельзя кататься на роликах на проезжей части

— Обязательно нужно пользоваться наладонниками, наколенниками, налокотниками и надевать шлем

— Старайтесь не выезжать во дворы, пока не научитесь кататься на закрытых площадках, стадионах, в парках

— Также необходимо научиться «правильно» падать. Если чувствуете, что теряете равновесие, наклонитесь немного вперед и вытяните руки, чуть согнув их в локтях. Постарайтесь избежать падения на спину, а если это не удается, пригните подбородок к груди, чтобы не удариться затылком.

КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ В ТОЛПЕ

— Главное правило – избегать толпы

— Если вы всё же оказались в толпе, держитесь подальше от середины, а также металлических ограждений, стен, витрин, мусорных контейнеров – всего твердого, к чему могут прижать

— Не надо пробовать пробиться сквозь толпу или сопротивляться ей. Нужно, не останавливаясь, двигаться вместе с ней

— Если началась давка, немедленно выбросьте все предметы из рук, освободитесь от шарфа и сумки на длинном ремне. Руки должны быть не прижаты к  телу, а согнуты в локтях и направлены сжатыми кулаками вверх – тогда вы сможете защитить грудную клетку. Можно также сцепить ладони в замок перед грудью

— Главная задача в толпе – не упасть. Если вы все же упали, постарайтесь как можно быстрее встать на ноги. Не вставайте на четвереньки – так вы делаете уязвимыми ваши руки

— Если вы упали и встать не удаётся, свернитесь клубком, прикройте предплечьями голову, а ладонями затылок         

— Не паникуйте, не поддавайтесь провокационным крикам, что нужно куда-то бежать

— Выйдя из толпы, не надо метаться в поисках потерявшихся спутников. Лучше стойте и ждите в спокойном месте, а если увидите сотрудников полиции – подойдите к ним и скажите, что вы потерялись

— Обязательно помните наизусть свой адрес и телефон

— Если поблизости нет сотрудников полиции, не надо обращаться к незнакомым людям, звонить в квартиры жилого дома – лучше поискать телефонный автомат. В звонке в полицию вам не откажут и в магазине либо госучреждении.

КАК НЕ ОКАЗАТЬСЯ ВОВЛЕЧЕННЫМ В СОВЕРШЕНИЕ ПРЕСТУПЛЕНИЯ

v    Никогда не соглашайтесь «постоять на углу и свистнуть, подать другой знак, когда кто-нибудь пойдет». Чем в это время будут заниматься другие, вы можете не узнать, но, когда их поймают, обязательно упомянут, что вы тоже участвовали в преступлении

v    Никогда не отзывайтесь на просьбу помочь чьему-то приятелю, потерявшему ключи от квартиры — пролезть в форточку и открыть дверь изнутри

v    Никогда не берите на хранение домой какие-либо вещи – они могут быть крадеными

v    Будьте осторожны с выбором друзей. Оказаться в плохой кампании – значит подвергать себя постоянному риску

СЕМЕЙНЫЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ

1. Придумайте вместе с детьми семейный пароль, который каждый сможет использовать в качестве сигнала в случае опасной ситуации.

2. Если ваш ребенок добирается до дома без сопровождения взрослых, придумайте вместе с ним постоянный и наиболее безопасный маршрут. Договоритесь с ребенком о том, что он постоянно будет ходить именно этой дорогой.

3. Научите ребенка беречь ключи и расскажите ему, что делать, если он их потеряет. Выходя из дома, ребенок должен проверять, взял ли он ключ с собой.

4. Оговорите границы окрестностей, в которых ребенок может гулять.

5. Сформируйте у ребенка привычку рассказывать о том, как он провел время, когда оставался без вашего присмотра.

6. Ребенок обязательно должен знать свое имя, имена родителей, домашний адрес и телефон. Это поможет ему добраться до дома, если он потерялся.

7. Дети должны знать, как и в каких случаях можно позвонить в полицию, противопожарную службу и скорую помощь.

ТЕЛЕФОНЫ ЭКСТРЕННОЙ ПОМОЩИ

010 – ПОЖАРНЫЕ, МЧС

020 – ПОЛИЦИЯ

030 – СКОРАЯ ПОМОЩЬ

112 – ЕДИНЫЙ ТЕЛЕФОННЫЙ НОМЕР ВЫЗОВА ЭКСТРЕННЫХ СЛУЖБ СО ВСЕХ СОТОВЫХ ТЕЛЕФОНОВ

0911 – МОСКОВСКАЯ СЛУЖБА СПАСЕНИЯ (С ЛЮБОГО СОТОВОГО ОПЕРАТОРА)

8-800-2000-122 (РОССИЯ), 8 (495) 624-60-01 (МОСКВА) — ДЕТСКИЙ КРУГЛОСУТОЧНЫЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ МОСКОВСКОГО ГОРОДСКОГО ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА

8-800-333-44-34 (РОССИЯ), 8 (495) 988-44-34 (МОСКВА) — КРИЗИСНАЯ ЛИНИЯ ДОВЕРИЯ

Урок 24. в школе. правила вежливости — Окружающий мир — 2 класс

Окружающий мир, 2 класс

Урок 24. «В школе. Правила вежливости»

Перечень вопросов, рассматриваемых на уроке:

1.Какие бывают формулы приветствия и прощания; этика общения с одноклассниками и учителями и руководством школы.

2. Познакомится с правилами поведения в общественном транспорте; со значением этикета общения по телефону.

Глоссарий по теме

Вежливость— учтивость, благовоспитанность.

Этикет – установленный порядок образа действий, поведения, форм обхождения.

Культура — совокупность человеческих достижений в подчинении природы, в технике, образовании, общественном строе. История культуры. развитие культуры происходит скачками.

(Словарь Д.Н. Ушакова).

Ключевые слова

Этикет; вежливость; правила, общение.

Основная и дополнительная литература по теме урока:

1. Окружающий мир 2 кл. : учеб. Пособие для общеобразоват. Организаций. В 2 ч. / А. А. Плешаков. – М.: Просвещение, 2017. С.49-55

Дополнительная литература:

2. Окружающий мир. Тетрадь учебных достижений. 2 кл. : учеб. Пособие для общеобразоват. Организаций / А. А. Плешаков, З. Д. Назарова. — М.: Просвещение, 2017 С.32–35.

Теоретический материал для самостоятельного изучения

1. Послушайте загадку:

Стоит весёлый светлый дом,

Ребят проворных много в нём,

Там пишут и читают,

Рисуют и считают. Конечно, эта загадка про школу.

Природой установлено, что человек нуждается в общении.

Где мы общаемся?

Конечно, в школе, дома, на улице, в транспорте, по телефону.

Чтобы общение было приятным надо соблюдать правила поведения, принятые в обществе.

Послушайте стихотворение и вы узнаете о каких словах мы будем говорить.

Встречая друзей и знакомых,

С улыбкой в глаза им гляжу.

Быть вежливым очень легко мне,

Я «Здравствуйте!»первым скажу.

Какое слово в этом стихотворении волшебное?

Как вы думаете, о чём мы сегодня будем говорить?

Кого называют вежливым человеком?

2. Огромную роль в жизни каждого человека играет школа.

Школа – это источник знаний.

В ней мы живём особой жизнью. Там нас окружают школьные товарищи и любящие учителя.

И мы все должны жить так, чтобы окружающим было легко и приятно рядом с нами.

Поэтому все должны соблюдать определённые правила общения и культуру поведения.

Культура поведения – это вежливые поступки и вежливые слова.

Начнём с того, что в школу нельзя опаздывать. Приходить нужно за 15 – 20 минут до начала занятий.

Хорошей манерой будет считаться, если вы пропустите тех, кто выходит из школы.

По пути в класс воспитанный ребёнок, должен поздороваться со всеми, которых он повстречает.

Когда в класс входит учитель, дети должны встать без всякого шума.

Садиться можно тогда, когда с вами поздороваются и разрешат сесть за свои места.

Во время урока, нужно себя вести спокойно. Если хотите ответить, нужно поднять руку.

Атмосфера в классе всегда должна быть дружелюбной.

Чтобы класс был дружным и сплочённым, каждый ученик должен относиться к классу, как семье.

Если каждый ученик будет соблюдать правила, это поможет всем хорошо учиться и сохранить дружелюбную атмосферу в классе.

Между уроками бывают небольшие перерывы – это перемена.

Звонит звонок на перемену,

Чтоб отдохнул ты непременно.

Для каждого школьника перемена протекает по – разному.

Кто – то, чуть заслышав звонок сразу бежит в столовую.

Для малышей перемена – время игр, когда они могут с криком и визгом поноситься по школе, играя в догонялки или просто веселясь от души.

Не забывайте, что вы не один в школе, что вас окружают одноклассники и учителя, относитесь к окружающим с уважением и вниманием.

На перемене запрещается:

— толкать друг друга;

— бросаться различными предметами;

— драться и применять физическую силу;

— играть в опасные игры;

— бегать по коридорам и лестницам;

Но, так же на перемене разрешается:

— подготовиться к следующему уроку;

— общаться с друзьями;

— играть в спокойные, настольные игры;

Правила этикета – это волшебные правила, которые помогут тебе стать воспитанным, вежливым и дружелюбным человеком.

Зная правила вежливости, ты сможешь общаться со своими сверстниками, со взрослыми, с близкими и совсем незнакомыми тебе людьми.

Вежливость – это умение вести себя так, чтобы другим было интересно.

Вежливые слова часто называют волшебными.

Они действительно могут творить чудеса!

Вежливых слов не одно и не два помни и знай эти чудо слова:

1.Слова приветствия.

Здравствуйте!

Доброе утро;

Добрый день!

Добрый вечер!

2. Слова прощания.

До свидания;

До скорой встречи;

Пока!

3. Слова благодарности.

Спасибо.

Благодарю.

Большое спасибо.

4.Слова просьбы.

Будьте добры!

Пожалуйста!

Прошу вас.

5. Слова извинения.

Извините.

Простите.

Я виноват!

Мне кажется, что «здравствуй!» — лучшее из слов.

Потому что «Здравствуй!» — значит как будь здоров.

Приветствие было первой формой культуры общения людей. Но вот, что интересно: жесты при приветствиях у разных народов были и остаются разными. Давайте посмотрим.

Приветствие, высказанное грубым или сухим тоном, может обидеть человека, с которым вы здороваетесь.

Правила приветствия

Запомните!

— Младший всегда приветствует первым;

— Слова приветствия нужно произносить чётко и внятно;

— В помещении здоровается первым тот, кто входит;

— Вежливый человек всегда здоровается и прощается.

Особенности телефонного разговора объясняются тем, что собеседники не видят друг друга. Поэтому информация выражается словами.

Отсюда следующие правила этикета общения по телефону.

1.Разговаривать по телефону нужно вежливым тоном.

2.Использовать слова приветствия, благодарности, извинения, прощания.

3.Не следует говорить слишком долго.

Очень часто обсуждаются правила поведения детей в транспорте.

Как себя вести в транспорте должны знать и соблюдать не только взрослые, но и дети.

— Сначала нужно выпустить людей;

— Входя в транспорт, мужчины пропускают вперёд женщин;

— Помогите подняться инвалидам и людям с тяжёлыми сумками;

— Уступайте место старшим, пожилым людям, пассажирам с маленькими детьми.

— При выходе можете оказать необходимую помощь нуждающимся, например женщинам, старикам.

Таким образом, в школе вы научитесь новому, теперь вы знаете какими вежливыми словами постоянно пользоваться, какие вежливые поступки совершать.

Разбор типового тренировочного задания

Сортировка элементов по категориям;

Текст вопроса: Распознавание предметов, которые относятся к школе. Определите, на каких изображениях показаны предметы, которые нужны в школе, а на каких нет.

Перенесите картинки в соответствующие столбцы.

Предметы, которые нужны в школе	Другие предметы

Название файла с изображением к вопросу:

Картинка 1

Картинка 2

Картинка 3

Картинка 4

Картинка 5

Картинка 6

Ответ:

Предметы, которые нужны в школе	Другие предметы

Разбор типового контрольного задания

Распределите вежливые слова по соответствующим группам.

Приветствие	Просьба	Благодарность	Извинение

Варианты ответов:

Простите

Спасибо

Пожалуйста

Здравствуйте

Извините

Благодарю

Будьте добры

Добрый вечер

Добрый день

Ответ:

Приветствие	Просьба	Благодарность	Извинение
Здравствуйте Добрый вечер Добрый день	Пожалуйста Будьте добры	Спасибо Благодарю	Простите Извините

В семье бывают правила и принципы? Какие?

На чем строить свою семью? Брать что-то из родительской или формировать свой фундамент семейных отношений?

В семьях, которые существуют давно уже сложились свои правила и принципы, а вот семье, которая только начинает свою жизнь с этим сложнее, не всегда правила и принципы одной родительской семьи совпадают с другой. Какие рекомендации по этому поводу дают психологи? Как ускорить притирку характеров и взглядов? 

Вот пять основных позиций, которые стоит обсудить ещё до вступления в брак. Именно эти 5 «глобальных» вопросов-ответов покажут насколько ваши взгляды совпадают на основные семейные ценности.

Самый первый вопрос будет звучать так — Какие правила и принципы мы будем использовать для строительства нашей семьи? Все принципы, которые будут заложены в фундамент семьи должны помогать всем и каждому её члены и не в коем случае не мешать. Они должны максимально способствовать реализации и развитию каждого партнёра, не ущемляя интересов другого. Без этого не возможно, если вы не определитесь со своими совместными приоритетами, то в дальнейшем конфликтов будет очень трудно избежать, или только ценой ущемления интересов одного из партнёров.

Самым главным и основным моментом, который будет определять всю линию отношений — это любовь. Именно благодаря любви мы сможем преодолеть все невзгоды и препятствия, научимся уступать и станем терпимее. Но только любовь не может решить все жизненные проблемы. Поэтому логично перейти дальше.
 

И вторым моментом становиться сексуальная совместимость. Следует определиться насколько партнёр подходит вам в плане физиологии. Иногда это понятно сразу, а значит вам повезло. Если подобной совместимости нет, то создать счастливую семью получится едва ли, тут один из партнеров будет ущемлён. Да, есть семьи, где жены/мужья живут только ради детей, но счастливы ли они? Навряд ли, как и несчастны те семьи, которые были построены только физиологическом влечении, ведь в постели мы проводим не так уж и много времени.
 

Третьим фактором, который влияет на отношения в семье — это менталитет (или культура общения) партнёров. Каких ценностей, норм поведения, жизненной философии вы придерживались в родительской семье? Что из этого вы перенесёте в свою? Или наоборот — откинете? Так бывает, что культурный уровень одного из супругов ниже, чем у другого. Он не хуже и не лучше — он другой. В этом случае надо быть готовым одному с чем-то мирится, а второму постоянно работать над собой.

 

Чтобы сильно не утомлять наших читателей, продолжение в следующей статье. Удачи!

 

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать

17 мая: Что изменилось:

Ограничения были ослаблены после перехода к шагу 3. Однако мы должны продолжать проявлять осторожность. Вы должны следовать этому руководству в отношении того, что вы можете и что не можете делать. Он подкреплен законом и применяется по всей Англии.

Вы также должны следовать инструкциям о том, как остановить распространение коронавируса в любое время, в том числе если вы были вакцинированы против COVID-19.

По возможности вы должны продолжать работать из дома. Путешествуя по Великобритании, вы должны стремиться делать это безопасно и заранее спланировать свое путешествие.

Если у вас есть симптомы COVID-19, вам следует пройти ПЦР-тест и следовать инструкциям по оставлению дома.

• Ослаблены лимиты сбора. Собрания на открытом воздухе ограничены до 30 человек, а собрания в помещении — до 6 человек или 2 домашних хозяйств (каждое домашнее хозяйство может включать в себя пузырек поддержки, если имеет право).
• Новое руководство по встречам с друзьями и семьей подчеркивает личную ответственность, а не правительственные правила.Вместо того, чтобы инструктировать вас держаться на расстоянии 2 м от тех, с кем вы не живете, вам рекомендуется проявлять осторожность и учитывать рекомендации по рискам, связанным с COVID-19, и действиям, которые вы можете предпринять, чтобы обезопасить себя и своих близких. Помните, что риски близкого контакта могут быть выше для одних людей, чем для других, и в некоторых обстоятельствах и обстоятельствах вам нужно будет следовать конкретным рекомендациям, даже когда вы находитесь с друзьями и семьей.
• Внутренние развлекательные заведения и достопримечательности, такие как кинотеатры, театры, концертные залы, боулинг, казино, игровые залы, музеи и детские игровые площадки, могут открываться с соблюдением мер защиты от COVID.
• Люди могут посещать мероприятия в помещении и на открытом воздухе, включая живые выступления, спортивные и деловые мероприятия. Посещаемость этих мероприятий ограничена в зависимости от типа места проведения, и посетители должны соблюдать меры безопасности в отношении COVID, установленные этими местами.
• Открытие закрытых заведений для приема гостей, таких как рестораны, пабы, бары и кафе.
• Организованный спорт в закрытых помещениях доступен для всех. Сюда входят занятия в тренажерном зале. Он должен быть организован коммерческой, благотворительной или общественной организацией, и организатор должен принять разумные меры для снижения риска передачи.
• Все места для отдыха могут быть открыты, включая отели и пансионаты. Это может быть использовано группами до 6 или 2 домохозяйств (каждое домохозяйство может включать пузырек поддержки, если имеет право).
• Присутствие на похоронах больше не ограничивается 30 людьми, но будет определяться тем, сколько человек сможет безопасно принять место, защищенное от COVID, с социальным дистанцированием. Лимиты на свадьбы, поминки и другие памятные мероприятия увеличены до 30 человек. Другие значимые жизненные события, такие как бар / бат-мицва и крестины, также смогут пройти с участием 30 человек.
• Правила для жителей дома престарелых, посещающих и принимающих посетителей, были изменены, и теперь разрешается иметь до пяти именных посетителей (по два одновременно) при условии отрицательного результата теста на COVID-19.
• Все студенты высших учебных заведений имеют доступ к очному обучению.
• Группы поддержки и лимиты сбора родительских и дочерних групп увеличены до 30 человек (не включая детей до 5 лет)
• Больше не существует юридических ограничений или разрешенных причин для международных поездок.Была введена система светофоров для международных поездок, и вы должны соблюдать правила при возвращении в Англию в зависимости от того, вернетесь ли вы из страны красного, желтого или зеленого списка.

Если вы находитесь в районе, где распространяется новый вариант COVID-19

Этот новый вариант иногда называют вариантом, впервые обнаруженным в Индии. Быстрее всего распространяется в:

Новый вариант COVID-19 легче передается от человека к человеку. Чтобы помочь остановить распространение, вам следует проявлять особую осторожность при встрече с кем-либо за пределами вашей семьи или пузыря поддержки.

В перечисленных выше областях, по возможности, вам следует попытаться:

• встречаться снаружи, а не внутри, где это возможно
• держитесь на расстоянии 2 метра от людей, с которыми вы не живете (если вы не создали с ними поддержку), в том числе друзей и родственников, с которыми вы не живете.
• минимизировать поездки в пострадавшие районы и из них

Вам также следует:

• Пройдите тестирование дважды в неделю бесплатно и изолируйте, если результат положительный
• Продолжайте работать из дома, если можете
• Сделайте прививку, когда вам это предложат, и побудите других сделать это также
• Обратитесь в местный медицинский совет в вашем районе (ссылка выше)

Вам следует пройти тестирование на COVID-19.В том числе:

Вы должны немедленно самоизолироваться, если у вас есть симптомы или положительный результат теста на COVID-19. Есть финансовая поддержка, если вы не работаете из-за коронавируса.

Как защитить себя и других

Покрытия лицевые

Вы должны носить маску для лица во многих помещениях, таких как магазины и культовые сооружения, а также в общественном транспорте, если только вы не освобождены от уплаты налогов или не имеете уважительных причин. Это закон. Прочтите руководство по маскировке лица.

Если вы клинически крайне уязвимы

Если вы клинически крайне уязвимы, у вас может быть повышенный риск тяжелого заболевания коронавирусом.

Если вы клинически чрезвычайно уязвимы, вам больше не рекомендуется защищаться. Тем не менее, вы должны продолжать следовать рекомендациям для людей, которые клинически чрезвычайно уязвимы, и вам рекомендуется продолжать принимать дополнительные меры для защиты, такие как ограничение близких контактов, покупок или путешествий в более спокойное время дня, проветривание комнат и мытье одежды. руки регулярно Ваш работодатель должен принимать меры для снижения риска заражения COVID-19 на рабочем месте.

Если вы сделали прививку от COVID-19

Чтобы защитить себя и своих друзей, семью и сообщество, вы должны продолжать следовать всем инструкциям на этой странице, даже если вы были вакцинированы от COVID-19.

Доказано, что вакцины снижают вероятность тяжелых заболеваний у большинства людей. Как и все лекарства, никакая вакцина не является полностью эффективной, поэтому тем, кто получил вакцину, следует продолжать принимать рекомендуемые меры предосторожности, чтобы избежать заражения.

Хотя появляющиеся данные свидетельствуют о том, что вакцины влияют на передачу, мы не знаем, насколько вакцина останавливает распространение COVID-19. Даже если вы были вакцинированы, вы все равно можете передать COVID-19 другим, даже если у вас нет симптомов.

Тестирование на COVID-19

Экспресс-тест бокового кровотока теперь доступен всем без симптомов бесплатно. Вы можете сдать анализы в аптеках, на пунктах тестирования, у работодателей, в школах, колледжах и университетах.

Узнайте больше о том, как пройти экспресс-тесты бокового потока

Тестирование дважды в неделю поможет убедиться, что у вас нет COVID-19, что снизит риск для окружающих.

Если у вас есть симптомы, вам следует продолжить пройти ПЦР-тест. Если вы не уверены, вы можете узнать, какой тест на коронавирус вам следует пройти.

Вы должны самоизолироваться, если ваш тест положительный. Не встречайтесь с другими и следуйте указаниям оставаться дома.

Встречи с семьей и друзьями на открытом воздухе

Вам следует продолжать сокращать количество людей, с которыми вы встречаетесь в течение короткого периода времени, чтобы ограничить риск распространения коронавируса (COVID-19).Большинство ограничений на встречи с людьми на открытом воздухе были сняты, но собрания не должны превышать 30 человек, если только на это не распространяется законное исключение, например:

• для работы или волонтерства
• для обеспечения ухода или помощи инвалидам или уязвимым людям

Если вы встречаетесь с друзьями и семьей, вы можете сделать личный выбор, держаться ли от них подальше, но вы все равно должны быть осторожны. Вам следует прочитать руководство по встрече с друзьями и семьей.

Встречи с друзьями и семьей в помещении (правило 6)

Безопаснее встречаться с людьми на улице. Это связано с тем, что COVID-19 гораздо легче распространяется в помещении. Однако вы можете встретиться в помещении с друзьями и семьей, с которой вы не живете:

• в группе до 6 человек из любого количества домохозяйств (дети всех возрастов учитываются при подсчете до 6 человек)
• в группе любого размера из двух домохозяйств (каждое домохозяйство может включать существующий пузырь поддержки, если имеет право)

Если вы встречаетесь с друзьями и семьей, вы можете сделать личный выбор, держаться ли от них подальше, но вы все равно должны быть осторожны.Вам следует прочитать руководство по встрече с друзьями и семьей.

Если вы находитесь в пузыре поддержки

Если вы имеете право на формирование пузыря поддержки, вы и ваш круг поддержки учитываете как одно домохозяйство до 2 домохозяйств при встрече с другими в помещении. Это означает, например, что вы и ваш пузырь поддержки можете встретиться с другим домохозяйством, даже если общий размер группы превышает 6 человек.

Где можно встретиться в помещении

Вы можете встретиться в группе из 6 или больших групп любого размера из 2 домохозяйств (включая их пузыри поддержки) в помещении в таких местах, как:

• частные дома
• розница
• закрытых заведений гостеприимства, таких как рестораны, бары и кафе
• закрытые помещения для спорта и отдыха, такие как тренажерные залы, спортивные площадки и бассейны
• средства личной гигиены, например спа
• крытые развлечения и достопримечательности, такие как музеи, театры и закрытые игровые площадки

Не забудьте следовать инструкциям о том, как остановить распространение COVID-19, например, выпустить свежий воздух.

Когда вы можете встретиться с большим количеством людей

Собрание свыше 6 человек или 2 домашних хозяйств в помещении может проводиться только в том случае, если они подпадают под действие закона, например:

• организованные родительские и дочерние группы или группы поддержки, в которых могут участвовать до 30 человек
• для работы или волонтерства. Это означает, например, что торговец может войти в домашнее хозяйство, не нарушая лимита, если он находится там по работе
• для предоставления ухода или помощи инвалидам или уязвимым людям, включая покупку предметов первой необходимости и доступ к услугам от их имени.

Поддерживающие пузыри

Если вы имеете право на формирование пузыря поддержки, вы и ваш круг поддержки учитываете как одно домохозяйство до 2 домохозяйств при встрече с другими в помещении. См. Отдельное руководство по опорным пузырям.

До 6 человек из разных домашних хозяйств или большая группа до 2 домашних хозяйств могут встречаться в помещении без необходимости в формальных договоренностях по уходу за детьми, таких как «пузырь» по уходу за детьми.

Собираюсь на работу

Вы должны продолжать работать из дома, где можете.

Если вы не можете работать из дома, вам следует продолжать добираться до места работы. Вам не нужно относиться к категории критически настроенного работника, чтобы идти на работу, если вы не можете работать из дома.

Работодатели и работники должны обсуждать свои рабочие условия, а работодатели должны делать все возможное, чтобы облегчить своим сотрудникам работу из дома, включая предоставление подходящих информационных технологий и оборудования для удаленной работы. Там, где люди не могут работать из дома, работодатели должны предпринять шаги для обеспечения безопасности своих рабочих мест от COVID-19 и помочь сотрудникам избежать загруженного времени и маршрутов в общественном транспорте.Особое внимание следует уделять людям из группы повышенного риска.

правил безопасности COVID, включая требования о социальном дистанцировании, продолжают применяться на рабочем месте. Рекомендации по защите от COVID доступны для секторов экономики, чтобы существенно снизить риск распространения COVID-19.

См. Руководство по ограничениям для предприятий и заведений в Англии

Встречи с другими по работе

Вы можете собираться группой более шести человек или двумя домашними хозяйствами в помещении или группой более 30 человек на открытом воздухе, где это необходимо для вашей работы.Во время работы вы должны оставаться в 2 метрах от тех, с кем не живете, или на расстоянии не менее 1 метра с дополнительными средствами защиты.

Работа в чужом доме

Если вам разумно необходимо работать в доме других людей, вы можете продолжать это делать, например, если вы:

• няня
• очиститель
• торговое лицо
• Социальный работник, оказывающий поддержку детям и семьям

Вам следует следовать инструкциям по работе в доме других людей.

Если рабочая встреча не обязательно должна проводиться в частном доме или саду, этого не должно быть.

Если вы клинически крайне уязвимы или живете с кем-то, кто клинически крайне уязвим

Если вы были признаны крайне уязвимыми с клинической точки зрения, вам следует по возможности продолжать работать из дома. Если вы не можете работать из дома, вы можете пойти на работу. Ваш работодатель должен принимать меры для снижения риска заражения COVID-19 на рабочем месте и должен быть в состоянии объяснить вам меры, которые он принял для обеспечения вашей безопасности на работе.Некоторые работодатели могут ввести регулярное тестирование сотрудников в рамках этих мер. Вы также можете подумать о том, как вы добираетесь на работу и с работы, например, можно ли не пользоваться общественным транспортом в час пик.

Если вы живете с кем-то, кто клинически крайне уязвим, вы можете продолжать работать, если вы не можете работать из дома. Как работодатель, вы должны позаботиться о том, чтобы все сотрудники могли безопасно работать. Вам следует подумать, могут ли клинически чрезвычайно уязвимые люди взять на себя альтернативную роль или временно изменить свой рабочий режим, чтобы избежать поездок в периоды занятости.

Вам следует следовать инструкциям о том, как остановить распространение коронавируса, в том числе о том, что делать, чтобы снизить риск заражения или передачи вируса в домашних условиях.

Если вы беспокоитесь о работе или не можете работать

Существует руководство, если вам нужно изолировать себя или вы не можете пойти на работу из-за коронавируса, и что делать, если вы работаете и не можете работать.

Citizens Advice дает советы, если вы беспокоитесь о работе, в том числе что делать, если вы считаете, что ваше рабочее место небезопасно или если вы живете с кем-то уязвимым.

Поддержка доступна, если вы не можете работать, например, если вам нужно ухаживать за кем-то или у вас меньше работы.

Есть дополнительные советы для работодателей и сотрудников от ACAS (Консультационная, Согласительная и Арбитражная служба).

Собираюсь в школу или колледж

Школьники и студенты, получающие дополнительное образование, должны посещать школу и колледж.

Все школы, колледжи и другие учреждения дополнительного образования открыты для очного обучения в течение семестра.Для детей и молодежи очень важно посещать занятия, поддерживать их благополучие и образование и помогать работающим родителям и опекунам.

Клинически крайне уязвимые ученики и студенты должны ходить в школу или колледж.

Существует дополнительное руководство о том, что родителям необходимо знать о воспитателях детей младшего возраста, школах и колледжах во время COVID-19.

Быстрое тестирование бокового потока теперь доступно всем жителям Англии бесплатно. Рекомендуется для всех учеников средних школ и студентов колледжей, их семей и всех сотрудников школ и колледжей.

См. Руководство о том, как проходить регулярные экспресс-тесты, если у вас нет симптомов коронавируса (COVID-19).

Университеты и высшее образование

Теперь все студенты могут возобновить очное преподавание и обучение. Студенты должны пройти тест перед поездкой на временное проживание.

Есть руководство для университетов и студентов, начинающих и возвращающихся в высшие учебные заведения.

Студенты должны всегда следовать инструкциям о том, как остановить распространение COVID-19.

Присмотр за детьми

До 6 человек из разных домохозяйств или большее количество, не более двух домохозяйств, могут встречаться в помещении без необходимости официального ухода за детьми. Все дети могут посещать зарегистрированные детские сады, няни, бинты и другие детские мероприятия под присмотром в помещении и на открытом воздухе.

Родительские и детские группы могут проходить как в помещении, так и на открытом воздухе, до 30 человек. Дети до 5 лет, сопровождающие одного из родителей или опекуна, не учитываются в этом лимите.См. Раздел этого руководства о родительских и дочерних группах.

Встречи с другими по уходу за детьми

Собрания свыше 6 человек или 2 домохозяйств в помещении или более 30 на открытом воздухе могут проводиться для следующих целей:

• для образования, зарегистрированного ухода за детьми и контролируемых мероприятий для детей — см. Дополнительную информацию об образовании и уходе за детьми
• для условий, когда дети не живут в одном доме со своими родителями или опекунами
• для обеспечения контактов между биологическими родителями и детьми, находящимися под опекой, а также между братьями и сестрами под опекой
• для передачи или содействия передаче ребенка или детей на попечение другим социальными службами

Родительские и дочерние группы

Группы родителей и детей могут проводиться как в помещении, так и на открытом воздухе (но не в частных домах или садах), если они предназначены для детей в возрасте до 5 лет и организованы бизнесом, благотворительной организацией или государственным органом.

Родительские и дочерние группы не должны превышать 30 человек. Дети до пяти лет и все, кто работает или занимается волонтерством в составе группы, например, руководитель группы, в это число не входят.

Оказание помощи или ухода

В целях оказания помощи или помощи могут проводиться собрания свыше 6 человек или 2 домашних хозяйств в помещении, например:

• для посещения людей в вашем пузыре поддержки (если вы имеете законное право сформировать его)
• для оказания экстренной помощи
• , чтобы пойти в группу поддержки до 30 участников.Лимит в 30 не включает детей до 5 лет, которые находятся в сопровождении родителя или опекуна
• для предоставления ухода или помощи инвалидам или уязвимым людям, включая покупку предметов первой необходимости и доступ к услугам от их имени

При необходимости вы также можете предоставлять уход или помощь инвалидам или уязвимым людям дома.

Вы должны всегда следовать инструкциям о том, как остановить распространение коронавируса. Существуют дополнительные инструкции для тех, кто оказывает неоплачиваемый уход друзьям или семье.

Группы поддержки

Группы поддержки могут иметь место с числом участников до 30, если они официально организованы для оказания взаимопомощи, терапии или любой другой формы поддержки. Группы поддержки должны быть организованы коммерческими, благотворительными или государственными организациями и, если они проводятся в закрытом помещении, не должны проводиться в частном доме.

В руководстве по безопасному использованию многоцелевых общественных объектов есть дополнительные инструкции по безопасному ведению или посещению группы поддержки.

Примеры групп поддержки включают те, которые предоставляют поддержку:

• потерпевшие от преступлений (в том числе домашнего насилия)
• лиц, страдающих зависимостями (включая алкогольную, наркотическую или другие психологические зависимости) или зависимых от них моделей поведения или выздоравливающих от них
• лица, страдающие хроническими заболеваниями или неизлечимыми заболеваниями или осуществляющие уход за ними, или лица, находящиеся в уязвимом положении (включая лиц с психическими расстройствами)
• те, кто сталкивается с проблемами, связанными с их сексуальностью или идентичностью (в том числе лесбиянки, геи, бисексуалы или транссексуалы)
• потерпевших тяжелую утрату
• уязвимых молодых людей (в том числе, чтобы они могли встретиться с молодежными работниками)
• инвалиды и лица, осуществляющие уход за ними

Лимит в 30 не включает детей до 5 лет, сопровождающих родителей или опекунов.Если у человека есть четкая и формальная роль (оплачиваемая или добровольная) по управлению группой или помощи в ее работе, а не только участие в качестве члена группы для получения поддержки, его не нужно учитывать как часть лимита собраний. .

Физические упражнения, спорт и физическая активность

Вы можете выполнять неограниченное количество упражнений, но есть ограничения на количество людей, с которыми вы можете заниматься. На открытом воздухе вы можете заниматься в группе до 30 человек. В помещении можно тренироваться:

• самостоятельно
• в группе до 6 человек
• в более крупной группе любого размера от до 2 домашних хозяйств (и их пузырей поддержки, если они соответствуют критериям)

Вы также можете принимать участие в официально организованных видах спорта в помещении и на открытом воздухе или в лицензированной физической активности с любым количеством людей.Это должно быть организовано коммерческим, благотворительным или государственным органом, и организатор должен принять необходимые меры предосторожности, включая завершение оценки рисков. Вам следует избегать контакта во время тренировок и, в некоторых видах спорта, избегать контакта во время любых занятий. Прочтите руководство о том, что значит избегать контактов для вашего вида спорта.

В закрытых помещениях для отдыха вы можете заниматься самостоятельно, в группах до 6 человек или в группах любого размера до 2 семей.

Вы должны следовать указаниям:

Спортсмены высокого уровня

Элитные спортсмены (или те, кто находится на официальной спортивной траектории) могут встречаться в больших группах, в том числе в закрытых помещениях, для соревнований и тренировок.К ним могут присоединиться их тренеры, если необходимо, или их родители и опекуны, если они моложе 18 лет.

Похороны и связанные с ними памятные мероприятия

На похоронах больше нет предела в 30 человек. Количество людей, которые могут присутствовать на похоронах, будет определяться тем, сколько людей место проведения может безопасно разместить с учетом мер социального дистанцирования.

Похороны являются особенно важными событиями для семьи и друзей умершего, и это отражается в том факте, что на протяжении всей пандемии похороны имели более высокие количественные ограничения, чем другие жизненные события.

Связанные религиозные или основанные на убеждениях памятные мероприятия, такие как поминки, возведение камней и рассыпание пепла, могут посещать не более 30 человек, не считая никого из работающих. Памятные мероприятия могут проходить в закрытом помещении, защищенном от COVID-19, или на открытом воздухе, включая частные сады.

Существуют инструкции по организации похорон или посещению их во время пандемии коронавируса.

Церемонии и приемы свадеб и гражданского партнерства

На свадьбе, церемонии гражданского партнерства или приеме может быть до 30 человек.В эти лимиты не засчитываются все работающие.

Есть дополнительные инструкции для небольших браков и гражданских партнерств.

Значимые жизненные события

Важные жизненные события, такие как крестины или бар / бат-мицвы, также могут посещать не более 30 человек. В эти лимиты не засчитываются все работающие.

Храмы

Вы можете пойти в места поклонения на службу. Когда служба проводится в помещении, вы не должны объединяться в группы более 6 человек, за исключением случаев, когда все присутствующие принадлежат не более чем к 2 семьям (включая пузыри поддержки).Вы должны всегда поддерживать социальное дистанцирование между группами.

Когда служба проходит на открытом воздухе, вы не должны объединяться в группы более 30 человек. Вы должны следовать национальным рекомендациям по безопасному использованию мест отправления культа.

Волонтерские и благотворительные услуги

Собрание свыше 6 человек или 2 домашних хозяйств в помещении или более 30 человек на открытом воздухе может проводиться с целью оказания добровольных или благотворительных услуг.

Вы должны следовать руководству по волонтерской деятельности во время коронавируса (COVID-19).

Другие обстоятельства, при которых вы можете собираться в большие группы

Более крупные собрания означают, что они превышают лимит в 6 человек или 2 семьи в помещении или более 30 человек на открытом воздухе.

Вы можете собираться в большие группы:

• для оказания неотложной помощи, а также для предотвращения травм или болезней или для избежания риска причинения вреда (включая домашнее насилие)
• для выполнения юридических обязательств
• для осуществления деятельности, связанной с покупкой, продажей или переездом
• для проведения протестов или пикетирования с защитой от COVID, если организатор принял необходимые меры предосторожности, включая выполнение оценки рисков.
• , когда это разумно необходимо для поддержки голосования на выборах или референдуме (например, при подсчете голосов или для юридических наблюдателей).

Те, кто проводит кампанию за определенный результат на выборах или референдумах, могут проводить кампанию «от двери к двери» в соответствии с инструкциями по выборам и референдумам во время COVID-19.

Вы можете собираться большими группами в помещениях уголовного правосудия или иммиграционных центрах содержания под стражей.

Если вы нарушите правила

Полиция может принять меры против вас, если вы собираетесь большими группами. Это включает в себя разгон незаконных собраний и наложение штрафов (уведомления о фиксированных штрафах).

Вам может быть выдан фиксированный штраф в размере 200 фунтов стерлингов за первое нарушение и удвоение за последующие нарушения до максимальной суммы в 6400 фунтов стерлингов.

Вы можете быть оштрафованы на 800 фунтов стерлингов, если вы пойдете на частное закрытое собрание, такое как домашняя вечеринка с участием более 15 человек из-за пределов вашей семьи, который будет удваиваться за каждое повторное нарушение до максимального уровня в 6400 фунтов стерлингов.

Если вы проводите или участвуете в проведении незаконного собрания более 30 человек в помещении или 50 человек на открытом воздухе, полиция может оштрафовать вас на 10 000 фунтов стерлингов.

Посещения на дому

Правила различаются в зависимости от того, навещаете ли вы кого-то в доме престарелых или проживающего в доме престарелых посещают вне дома.

Посещение дома престарелых

Резиденты могут иметь до пяти постоянных посетителей, при этом до 2 посетителей одновременно или в течение одного дня. Посетители должны будут получить отрицательный результат на COVID-19, прежде чем они войдут внутрь, и будут соблюдать правила предотвращения распространения инфекции. Есть руководство по посещению домов престарелых во время COVID-19.

Посещения с низким уровнем риска из домов престарелых

Жильцам дома престарелых, покидающим дом для посещения с низким уровнем риска, например для прогулки в парке, больше не нужно будет самоизолироваться в течение 14 дней, когда они вернутся. Существуют инструкции по посещению дома престарелых во время COVID-19 для жителей и домов престарелых.

Есть отдельное руководство для людей, живущих с поддержкой.

Ночлег вдали от дома

Все помещения для отдыха могут быть открыты. Вы можете переночевать в:

• гостиница / ночлег и завтрак
• кемпинг
• караван
• лодка
• второй дом
• другое жилье.

Вы можете ночевать в доме для отпуска группами до 6 или большими группами, если все присутствующие принадлежат к 2 домохозяйствам (каждое домохозяйство может включать в себя пузырек поддержки, если имеет право), если не применяется юридическое освобождение.

Вы также можете остаться на ночь с друзьями и семьей в их домах группами до 6 или большими группами, если все присутствующие из 2 семей (включая пузыри поддержки).

Доступны дополнительные инструкции по отелям и другим видам размещения.

Путешествие по Англии

Вы должны продолжать планировать заранее и путешествовать безопасно там, где это возможно.

Вы можете планировать заранее и безопасно путешествовать, соблюдая следующие меры предосторожности:

• пешком или на велосипеде, если возможно
• Планируйте заранее и избегайте загруженного времени и маршрутов в общественном транспорте
• Регулярно мойте или дезинфицируйте руки
• В общественном транспорте используйте маскировку для лица, если вы не освобождены от уплаты
• убедитесь, что пространство хорошо вентилируется. Откройте окна или примите другие меры, чтобы впустить много свежего воздуха

Вы не должны использовать частный автомобиль в группах более 6 человек (за исключением случаев, когда все присутствующие принадлежат не более чем к 2 семьям), за исключением случаев, когда вы путешествуете по исключительной причине.

Существуют дополнительные инструкции по безопасному путешествию, в том числе по безопасному использованию общественного транспорта.

Путешествие по Великобритании, Ирландии и Нормандским островам

Путешествие в Англию

В разных частях Общей зоны путешествий (Великобритания, Ирландия, Джерси, Гернси и остров Мэн) могут действовать правила, ограничивающие поездки в Англию.

Вам следует ознакомиться с действующими ограничениями в месте, откуда вы собираетесь выехать, прежде чем договариваться о поездке.

Если вам разрешено выезжать из другой части Общей зоны путешествий (Великобритания, Республика Ирландия, Джерси, Гернси и остров Мэн), вы можете въехать в Англию и не должны проходить карантин по прибытии. Если вы действительно путешествуете в Англию, вы должны соблюдать ограничения на то, что вы можете и что не можете делать.

Путешествие из Англии

В разных частях Общей зоны путешествий (Великобритания, Ирландия, Джерси, Гернси и остров Мэн) могут действовать правила, ограничивающие поездки из Англии.Вам не нужны разумные оправдания, чтобы покинуть Англию и поехать в другие части Великобритании, Джерси, Гернси, на остров Мэн или в Республику Ирландия. Вам следует ознакомиться с действующими ограничениями в том месте, куда вы собираетесь поехать, прежде чем принимать меры.

Путешествие в Северную Ирландию и обратно

Если вы путешествуете из общей зоны путешествий и остаетесь на ночь в Северной Ирландии, вам следует пройти экспресс-тест устройства бокового потока (LFD) перед тем, как отправиться в путешествие.Вам следует путешествовать только в том случае, если тест отрицательный.

Если вы путешествуете из Северной Ирландии в другие регионы Общей зоны путешествий и остаетесь на ночь, вам следует пройти экспресс-тест устройства бокового потока (LFD), прежде чем отправиться домой. Путешествовать следует только в случае отрицательного результата теста. По возвращении домой вам следует пройти тест LFD на второй и восьмой день.

Есть несколько исключений из этого запроса.

Путешествие в Шотландию и обратно

Правила

Шотландского коронавируса разрешают неограниченные поездки в пределах Шотландии и между Шотландией и Англией, Уэльсом, Северной Ирландией, Нормандскими островами или островом Мэн.Ограничения на поездки остаются в силе для поездок между Шотландией и остальным миром. Есть дополнительные инструкции по поездке в Шотландию и из нее.

Путешествие в Уэльс и обратно

Нет ограничений на въезд и выезд из Уэльса, пока вы путешествуете в пределах Великобритании или более широкой зоны общего пользования (Ирландия, Джерси, Гернси и остров Мэн). В разных частях Общей зоны путешествий могут действовать правила, ограничивающие выезд из Уэльса.Вам не нужны разумные оправдания, чтобы покинуть Уэльс и отправиться в другие части Великобритании, Джерси, Гернси, острова Мэн или Ирландской Республики. Вам следует ознакомиться с действующими ограничениями в том месте, куда вы собираетесь поехать, прежде чем принимать меры. Это руководство содержит советы о том, как путешествовать в Уэльс и из него.

Международные путешествия

Международные рейсы из Англии

Больше нет ограничений на выезд из Англии для международных поездок, однако для защиты общественного здоровья в Великобритании и внедрения вакцины вам не следует ездить в страны или территории, внесенные в красный или желтый списки.

Если вы путешествуете в одну из этих стран или территорий, вам следует ознакомиться с правилами, действующими в пункте назначения, а также с рекомендациями Министерства иностранных дел, по делам Содружества и развития (FCDO). Вам следует сделать это, даже если вы возвращаетесь в место, которое вы посетили ранее.

Путешествие в Англию из-за пределов Великобритании

На всех посетителей, направляющихся в Англию, распространяются правила ограничения коронавируса.

Что вы должны делать по прибытии в Англию из-за границы, зависит от того, где вы были в последние 10 дней перед приездом.

Люди, планирующие поездку в Англию, должны следовать инструкциям при въезде в Великобританию.

Узнайте, в каком списке находится страна, из которой вы путешествуете, и что вам нужно делать.

Консультации для посетителей и иностранных граждан в Англии

На иностранных граждан распространяются национальные ограничения.

Если вы посещаете Великобританию, вы можете вернуться домой. Вы должны проверить, есть ли какие-либо ограничения в пункте назначения.

Переезд в дом

Вы можете переехать домой.

Агенты по недвижимости и аренде, а также агентства по переезду могут продолжать работать. Если вы хотите переехать, вы можете пойти на осмотр недвижимости.

Следуйте национальным рекомендациям по безопасному переезду домой, которые включают советы по социальному дистанцированию, впуску свежего воздуха и ношению маски для лица.

Финансовая поддержка

Где бы вы ни жили, вы можете получить финансовую помощь.

См. Дополнительную информацию о поддержке бизнеса и финансовой поддержке, если вы не работаете из-за коронавируса.

Предприятия и заведения

Разрешено открытие других заведений. Вы можете посещать закрытые площадки группой до 6 человек из разных домохозяйств или большой группой любого размера из двух домохозяйств, включая пузыри поддержки.

правил безопасности COVID, включая требования о социальном дистанцировании, продолжают применяться на рабочем месте, в компаниях и общественных местах.

Предприятия и заведения, которые могут открыться снова

Закрытые помещения в заведениях сферы гостеприимства (кафе, рестораны, бары, пабы, общественные клубы, включая клубы участников) могут открыться заново.В любом помещении, где подают алкоголь, клиенты должны будут заказывать, обслуживать и есть / пить сидя («обслуживание стола»). Запрещается предоставлять оборудование для курения, такое как кальяны, для использования в помещениях.

Внутренние развлекательные заведения, такие как залы для бинго, боулинг и казино, также могут открыться, как и закрытые части открытых аттракционов, таких как тематические парки и аттракционы для животных. Открытие концертных площадок на открытом воздухе и в помещении, таких как кинотеатры и театры, также разрешено.

Предприятия, имеющие право принимать у себя услуги по уходу за детьми и контролируемые им мероприятия для детей, могут проводить эти мероприятия (в том числе спортивные) для всех детей, независимо от обстоятельств. Также могут открыться закрытые игровые центры и зоны.

Предприятия и места, которые должны оставаться закрытыми

Чтобы уменьшить социальные контакты, некоторые предприятия, например ночные клубы, должны оставаться закрытыми или соблюдать ограничения на то, как они предоставляют товары и услуги.

Существует дополнительное руководство по ограничениям для предприятий и заведений в Англии, в котором объясняется, какие ограничения мы будем стремиться ослабить на Шаге 4, в зависимости от результатов программы исследования событий, социального дистанцирования и сертификационных обзоров статуса COVID.

Здравоохранение и коммунальные услуги

NHS и медицинские службы остаются открытыми, в том числе:

• стоматологические услуги
• оптики
• аудиологические услуги
• педикюр
• мануальные терапевты
• Врачи-остеопаты
• Прочие медицинские или медицинские услуги, включая услуги, связанные с психическим здоровьем

NHS продолжает безопасно оказывать срочные и несрочные услуги. Жизненно важно, чтобы любой, кто считает, что ему нужна какая-либо медицинская помощь, обратился за помощью.

Большая часть государственных услуг будет продолжена. К ним относятся:

• Сайты Jobcentre Plus
• суды и службы пробации
• ЗАГС
• Паспортно-визовые услуги
• Услуги жертвам преступлений
• центры по переработке и переработке отходов
• получение ТО

Уроки вождения и обучение вождению

Могут возобновиться экзамены по вождению и уроки вождения.Доступны дополнительные инструкции по обучению вождению во время коронавируса.

Вы сможете перезагрузить:

• Уроки вождения автомобиля
• Уроки вождения легковых автомобилей и прицепов
• Обучение большегрузным автомобилям (LGV)
• Подготовка инструкторов по вождению

Следующие типы тестов будут перезапущены:

• Теоретические тесты
• испытания мотоциклов
• Тесты по вождению LGV
• Испытания по вождению легковых автомобилей и прицепов

Переводы

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (арабский)

PDF , 280Кб, 29 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (бенгальский)

PDF , 349Кб, 37 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (фарси)

PDF , 290Кб, 31 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (гуджарати)

PDF , 324Кб, 35 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (хинди)

PDF , 332КБ, 34 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (польский)

PDF , 278Кб, 35 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (панджаби гурмукхи)

PDF , 297Кб, 31 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (панджаби Шахмукхи)

PDF , 287Кб, 31 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (словацкий)

PDF , 261Кб, 32 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (Сомали)

PDF , 219Кб, 34 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (урду)

PDF , 284Кб, 31 стр.

(COVID-19) Ограничения по коронавирусу: что можно и что нельзя делать (валлийский)

PDF , 221Кб, 31 стр.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19)

В Англии продолжается распространение COVID-19, и продолжают выявляться новые вызывающие озабоченность варианты.

Вам следует подумать о риске заражения или передачи COVID-19 как себе, так и другим людям, прежде чем встречаться с людьми, с которыми вы не живете. Хотя ни одна ситуация не является безрисковой, вы можете предпринять шаги, чтобы сделать встречи с семьей и друзьями более безопасными. Вакцины снижают (но не исключают) вероятность заражения COVID-19 и его передачи, а также серьезных заболеваний. Следуя этим шагам, вы можете помочь защитить себя, своих близких и членов вашего сообщества.

Как распространяется COVID-19

Можно заразиться COVID-19 бессимптомно.Вы можете передать COVID-19 другим людям, даже если у вас только легкие симптомы или нет никаких симптомов. Примерно каждый третий человек с COVID-19 не проявляет симптомов, поэтому может передать вирус другим, не зная об этом.

Основной способ распространения COVID-19 — тесный контакт с инфицированным человеком. Когда человек с COVID-19 дышит, говорит, кашляет или чихает, он выделяет частицы (капли и аэрозоли), содержащие вирус, вызывающий COVID-19. Эти частицы может вдохнуть другой человек.

Поверхности и вещи также могут быть заражены COVID-19, когда инфицированные люди кашляют или чихают рядом с ними или при прикосновении к ним.

Если у вас COVID-19, существует риск распространения вируса на такие поверхности, как мебель, скамейки или дверные ручки, даже если вы не прикасаетесь к ним напрямую. Следующий человек, который прикоснется к этой поверхности, может заразиться.

Минимизация рисков при встрече с друзьями и семьей

Любой человек с симптомами COVID-19, какими бы легкими они ни были или с положительным результатом теста, должен оставаться дома и немедленно самоизолироваться.Это потому, что вы можете передать инфекцию другим людям. Вас могут оштрафовать, если вы не изолируете себя после уведомления от службы NHS Test and Trace. Оставайтесь дома на период полной изоляции и не приглашайте посетителей в свой дом или сад. Если у вас есть симптомы COVID-19, договоритесь о проведении ПЦР-теста, если вы его еще не проходили.

В настоящее время вы можете встретить до шести человек или еще одну семью на открытом воздухе (семья включает связанный пузырь поддержки). Начиная с Шага 3 — 17 мая — вы сможете встретить до 30 человек на открытом воздухе и до шести человек или еще одно домашнее хозяйство в помещении.Есть исключения. Вы не должны взаимодействовать с кем-либо за пределами вашей собственной группы (из 30 человек на открытом воздухе или шести человек в помещении).

Правительственное указание остается в силе: вам следует держаться на расстоянии 2 метра от всех, кто не находится в вашем доме или опорного пузыря, где это возможно, или на расстоянии 1 метра с дополнительными мерами предосторожности (например, носить маску для лица), если вы не можете находиться на расстоянии 2 метров друг от друга. По мере того, как мы продвигаемся по дорожной карте и по мере того, как вакцинация защищает большую часть населения, акцент будет смещаться с государственных правил на личную ответственность.Поэтому вместо того, чтобы рекомендовать вам держаться на расстоянии 2 м от тех, с кем вы не живете, вам будет предложено проявлять осторожность и учитывать риски.

Шаг 3

Новый вариант COVID-19 распространяется в некоторых частях Англии. По возможности держитесь на расстоянии 2 метров от людей, с которыми вы не живете (если вы не создали с ними поддержки), включая друзей и семью, с которыми вы не живете. По возможности знакомьтесь с другими снаружи, а не внутри.

С 17 мая, если вы встречаетесь с друзьями и семьей, вы можете сделать личный выбор, держаться ли от них подальше, но вы все равно должны быть осторожны.Этот совет применим ко всем, включая людей, которые клинически крайне уязвимы, и беременных женщин, за исключением жителей дома престарелых, где применяются отдельные рекомендации.

COVID-19 распространяется в основном среди людей, находящихся в тесном контакте (в пределах 2 метров). Чем дальше вы можете держаться от других людей и чем меньше времени вы проводите в тесном контакте с ними, тем меньше вероятность того, что вы заразитесь COVID-19 и передадите его другим. Тесный контакт, в том числе объятия, увеличивает риск распространения COVID-19.

Вы можете предпринять действия, чтобы снизить вероятность распространения COVID-19 и защитить себя и своих близких. В том числе:

• Встреча за пределами — Когда люди находятся снаружи и физически удалены друг от друга, частицы, содержащие вирус, вызывающий COVID-19, уносятся ветром, что снижает вероятность того, что их вдохнет другой человек.
• Если вы встретитесь внутри, убедитесь, что место хорошо проветривается. Откройте окна и двери или примите другие меры, чтобы впустить много свежего воздуха.Подача свежего воздуха в комнату и удаление старого несвежего воздуха, который может содержать частицы вируса, снижает вероятность распространения COVID-19. Чем больше свежего воздуха поступает внутрь, тем быстрее из помещения удаляется любой вирус, передающийся по воздуху.
• Принимайте вакцину, когда вам ее предлагают, и поощряйте других делать то же самое. Вакцины снижают (но не исключают) вероятность заражения и передачи COVID-19, а также серьезных заболеваний. Подумайте, вакцинированы ли вы и ваши близкие и было ли время для того, чтобы вакцина подействовала, прежде чем вступить в тесный контакт.
• Помните, что некоторые люди более уязвимы, чем другие, серьезно болеют COVID-19. Риски COVID-19 и, следовательно, тесного контакта для некоторых людей выше, чем для других, например, потому что они клинически чрезвычайно уязвимы, беременны или старше. Например, на этом этапе вы можете отказаться от тесного контакта с пожилым родственником, особенно если один или оба из вас не вакцинированы.
• Сведите к минимуму количество людей, с которыми вы находитесь в тесном контакте, и как долго. Чем больше людей вы находитесь в тесном контакте, особенно если они из разных домохозяйств, тем выше вероятность того, что вы заразитесь или передадите COVID-19. Более длительные периоды тесного контакта увеличивают риск передачи, но помните, что даже кратковременный контакт может распространить COVID-19, и не существует такой вещи, как полностью безопасный период тесного контакта.
• Сдавайте анализы два раза в неделю , даже если у вас нет симптомов. Примерно каждый третий человек с коронавирусом не проявляет симптомов, поэтому может передать вирус другим людям, не подозревая об этом.Регулярное тестирование поможет снизить риск, особенно перед встречей с людьми, не входящими в вашу семью. Вы можете заказать бесплатные домашние тесты для себя и своих близких, которые дадут результаты за 30 минут.
• Регулярно мойте руки и очищайте поверхности от вирусных частиц.

Вы всегда должны оставлять место для других людей, чтобы держаться на расстоянии, если они хотят.

Помните, что вам не разрешается взаимодействовать с кем-либо за пределами вашей группы из шести (или двух домохозяйств) в помещении или за пределами вашей группы из 30 человек на открытом воздухе, если не применяется исключение.

В некоторых настройках будут определенные инструкции, которым вам нужно будет следовать, даже когда вы находитесь с друзьями и семьей. Это важно для снижения риска распространения COVID-19 среди других людей, таких как персонал и другие представители общественности. Вы всегда должны следовать указаниям, связанным с окружением, в котором вы находитесь (например, в сфере образования, здравоохранения или ухода).

правил безопасности COVID, включая требования о социальном дистанцировании, продолжают применяться на рабочем месте, в компаниях и общественных местах.Это руководство не влияет на ответственность владельца сайта за подсчет количества людей, которых можно разместить с помощью социального дистанцирования.

Переводы

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (арабский)

PDF , 147КБ, 5 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (бенгальский)

PDF , 154Кб, 5 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (фарси)

PDF , 149Кб, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (Гуджарати)

PDF , 110КБ, 7 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (хинди)

PDF , 148Кб, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (польский)

PDF , 151Кб, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (Пенджаби Гурмукхи)

PDF , 88Кб, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (Пенджаби Шахмуки)

PDF , 140Кб, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (словацкий)

PDF , 138КБ, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (Сомали)

PDF , 114Кб, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (урду)

PDF , 213Кб, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Встречи с друзьями и семьей (COVID-19) (валлийский)

PDF , 133КБ, 6 стр.

Этот файл может не подходить для пользователей вспомогательных технологий.

Запросите доступный формат. Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и нуждаетесь в версию этого документа в более доступном формате, пожалуйста, напишите по адресу publiccorrespondence @ cabinoffice.gov.uk. Скажите, пожалуйста, какой формат вам нужен. Нам поможет, если вы скажете, какие вспомогательные технологии вы используете.

Создание пузыря поддержки с другим домохозяйством

Вам больше не нужен опорный пузырь, чтобы встречаться в помещении. Теперь вы можете собираться в помещении группами до 6 человек или больше, если все присутствующие из 2 домохозяйств. Вы и ваш пузырь поддержки считаются одной семьей.

Что такое пузырь поддержки

Пузырь поддержки — это сеть поддержки, которая связывает 2 семьи.

Вы можете сформировать пузырек поддержки, только если вы соответствуете определенным правилам участия. Не каждый может сформировать пузырь поддержки.

Вспомогательные пузыри отличаются от пузырей по уходу за детьми.

Оказавшись в пузыре поддержки, вы можете думать о себе как о члене одной «семьи». Это означает, что вы можете иметь тесный контакт с другими домохозяйствами в вашем пузыре, как если бы они были членами вашего собственного домохозяйства.

Вам не нужно поддерживать социальное дистанцирование с людьми в вашем пузыре поддержки, если вы в нем.Однако поддержание социальной дистанции и принятие других мер предосторожности, таких как мытье рук и открытие окон, чтобы впустить свежий воздух, помогут уменьшить распространение коронавируса.

Вам следует следовать инструкциям о том, как остановить распространение коронавируса, даже если вы чувствуете себя хорошо. Это особенно важно, если вы сформировали пузырь поддержки.

Кто может создать пузырь поддержки

Не каждый может сформировать пузырь поддержки. Формирование пузыря поддержки, если вы не имеете на это права, является противозаконным.

Вы можете создать пузырь поддержки с другим домохозяйством любого размера, если:

• вы живете сами по себе — даже если к вам приходят лица, осуществляющие уход за вами

• вы единственный взрослый в своей семье, который не нуждается в постоянном уходе из-за инвалидности

• в вашей семье есть ребенок младше одного года или младше этого возраста на 2 декабря 2020 года

• в вашей семье есть ребенок с ограниченными возможностями, которому требуется постоянный уход, и которому не исполнилось 5 лет или он не достиг этого возраста на 2 декабря 2020 года

• вы в возрасте 16 или 17 лет и живете с другими людьми того же возраста, без взрослых

• вы — одинокий взрослый, живущий с одним или несколькими детьми младше 18 лет или младше этого возраста на 12 июня 2020 года

Все члены вашей семьи должны быть частью одного пузыря.Это означает, что вы и люди, с которыми вы живете, не можете образовывать отдельные пузыри, даже если вы соответствуете более чем одному из приведенных выше правил участия.

Вы не должны образовывать пузырь поддержки с домохозяйством, которое является частью другого пузыря поддержки. Ваш пузырь поддержки не может включать более двух семей.

Все члены обоих домохозяйств должны согласиться с этим соглашением. Дети, которые живут с родителями или кем-то, кто несет родительскую ответственность, не обязаны соглашаться с соглашением о поддержке.

Если вы разделяете опеку над своим ребенком с кем-то, с кем не живете

Если вы разделяете опеку над ребенком с кем-то, с кем не живете, ребенок может свободно перемещаться между домохозяйствами обоих родителей. Для этого вам не нужно создавать пузырь поддержки или ухода за детьми.

Каждый родитель может отдельно сформировать пузырь поддержки и / или пузырь по уходу за детьми с другим домохозяйством, если он имеет на это право.

Как пузыри поддержки связаны с пузырями по уходу за детьми

Пузырь поддержки отличается от пузыря по уходу за детьми.Пузырь по уходу за детьми позволяет вам связаться с другим домохозяйством, чтобы обеспечить уход за детьми до 14 лет.

Нахождение в пузыре поддержки не останавливает вас от образования пузыря ухода за детьми. Ваш пузырь поддержки и ухода за детьми не обязательно должен принадлежать одной семье.

Вы и ваш круг поддержки считаются одним домохозяйством в правиле двух домохозяйств. Это означает, что вы можете встречаться в помещении одновременно со своими пузырями поддержки и ухода за детьми, что является частью правила 2 домашних хозяйств.

Других типов пузырей нет.

Предоставление ухода или поддержки

Люди могут продолжать встречаться группами более 6 человек или 2 домохозяйствами в помещении, если это разумно необходимо для:

• обеспечивает уход или помощь инвалидам или уязвимым людям, включая покупку предметов первой необходимости и доступ к услугам от их имени

• оказать экстренную помощь

• посетить группу поддержки (до 30 человек)

От вас не требуется формировать пузырек поддержки для предоставления этих видов обслуживания или выполнения этих действий.Однако при этом вам следует максимально ограничить тесный контакт с другими людьми, особенно если вы помогаете тем, кто более уязвим для коронавируса.

Руководство по тесному контакту с семьей и друзьями было обновлено, с большим упором на личную ответственность. С 17 мая тесный контакт с друзьями и семьей будет личным выбором, но вам рекомендуется проявлять осторожность. Вам следует принять во внимание руководство по рискам, связанным с COVID-19, и действиям, которые вы можете предпринять, чтобы обезопасить себя и своих близких.См. Руководство по встрече с друзьями и семьей.

Вам также следует принять другие меры предосторожности, такие как мытье рук и открывание окон, чтобы впустить свежий воздух. Это поможет ограничить риски распространения коронавируса.

Вам следует следовать инструкциям о том, как остановить распространение коронавируса.

Смена пузыря поддержки

По возможности избегайте смены пузыря поддержки. Это поможет предотвратить распространение вируса между домами.

Вы можете изменить свой пузырь поддержки, если это необходимо, например, если ваши обстоятельства или обстоятельства вашего существующего пузыря поддержки изменятся.

Вы можете изменить уровень поддержки при условии, что:

• ваша семья или та, с которой вы собираетесь создать новый пузырь поддержки, соответствует по крайней мере одному из правил отбора выше
• другое домашнее хозяйство еще не является частью пузыря поддержки, которое они намерены оставаться частью

Если вы решите изменить свой пузырь поддержки, вы должны рассматривать свой предыдущий пузырь как отдельное домашнее хозяйство как минимум в течение 10 дней, прежде чем сформировать новый пузырь.

Если у кого-то из вашего предыдущего пузыря поддержки появятся симптомы или положительный результат теста на коронавирус в течение 2 дней после последней встречи членов пузыря, все члены пузыря должны самоизолироваться в течение 10 дней. Вы не должны образовывать новый пузырь, пока не завершите самоизоляцию, чтобы предотвратить распространение коронавируса среди других.

Если у вас или у кого-то из вашего круга поддержки появятся симптомы коронавируса или положительный результат теста

При появлении симптомов коронавируса

Если у вас появятся симптомы, оставайтесь дома и пройдите тест.

Вы должны следовать указаниям «оставайся дома». Все, кто живет в вашей семье, также должны следовать указаниям оставаться дома.

Если у вас появятся симптомы, вы должны предупредить участников вашего пузыря или кого-либо еще, с кем вы были в тесном контакте в течение последних 2 дней. Вы должны сказать им, что у вас может быть коронавирус, но вы ждете результата теста.

На этом этапе (пока не станет известен результат теста) этим людям следует сократить социальные контакты и проявлять особую осторожность, практикуя социальное дистанцирование и соблюдая правила гигиены, например, регулярно мыть руки.Им также следует следить за своими собственными симптомами. Если у них появятся симптомы, им следует следовать указаниям оставаться дома.

Если у вас положительный результат теста на коронавирус

Если вы получите положительный результат теста, NHS Test and Trace свяжется с вами и попросит поделиться информацией о любых близких контактах, которые у вас были непосредственно до или после того, как у вас появились симптомы. Вы должны включить участников вашего пузыря поддержки, если вы имели с ними тесный контакт в течение этого периода.

Это жизненно важно, если мы хотим остановить распространение вируса.

Если у кого-то еще в вашем пузыре появятся симптомы коронавируса или положительный результат теста на коронавирус

Если у кого-то из членов вашей семьи появятся симптомы коронавируса или если тест на коронавирус окажется положительным, вы должны следовать указаниям оставаться дома.

Если у кого-то в вашем пузыре поддержки, с которым вы не живете, появятся симптомы или положительный результат теста на коронавирус, вы должны следовать инструкциям NHS Test and Trace. Если NHS Test and Trace сообщит вам, что вы контактируете с кем-то с положительным результатом теста, вы должны следовать его инструкциям и самоизолироваться.

Существуют дополнительные инструкции для лиц, контактировавших с людьми с подтвержденной инфекцией коронавируса (COVID-19), которые не живут с этим человеком.

Если вы клинически крайне уязвимы

Считается, что люди, которые определены как клинически крайне уязвимые, подвергаются очень высокому риску серьезного заболевания коронавирусом.

Если вы клинически крайне уязвимы, вам следует продолжать следовать рекомендациям для людей, которые клинически крайне уязвимы.Рекомендуется принять дополнительные меры предосторожности, чтобы защитить себя, например, проветривать комнаты и регулярно мыть руки.

Вы все еще можете встретиться со своим пузырем поддержки или сформировать пузырь поддержки, если у вас есть на это право.

Покрытия для лица: когда надевать, исключения и как сделать самостоятельно

На этой странице объясняется:

• какие лицевые покрытия бывают
• , как маски для лица могут снизить передачу коронавируса (COVID-19)
• настройки, в которых их нужно носить
• как безопасное использование и хранение маскировочных покрытий

Эта информация основана на современных научных данных и может изменяться.

Эта информация относится к использованию маскировочных машин в общественных местах, где социальное дистанцирование не всегда возможно. Важно следовать всем другим советам правительства в отношении коронавируса (COVID-19), в том числе оставаться в безопасности вне дома.

Что такое маскировка лица

В контексте вспышки коронавируса (COVID-19) маска для лица — это то, что надежно закрывает нос и рот.

Доступно множество видов маскировочных покрытий.Тканевые маски для лица и одноразовые маски для лица работают лучше всего, если они сделаны из нескольких слоев (не менее двух) и хорошо облегают лицо. Покрытия для лица должны быть изготовлены из удобного и дышащего материала, например из хлопка. Можно использовать банданы или религиозную одежду, но они будут менее эффективными, если они не плотно прилегают к лицу.

Маски для лица не классифицируются как PPE (средства индивидуальной защиты), которые используются в ограниченном количестве условий для защиты пользователей от опасностей и рисков, таких как хирургические маски или респираторы, используемые в медицинских и промышленных условиях.

Покрытия для лица вместо этого в основном предназначены для защиты других, а не владельца, от распространения инфекции, поскольку они закрывают нос и рот, которые являются основными подтвержденными источниками передачи вируса, вызывающего коронавирусную инфекцию (COVID-19).

Если вы хотите узнать больше о различиях между хирургическими масками для лица, масками для лица PPE и масками для лица, ознакомьтесь с нормативным статусом MHRA (Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения) для оборудования, используемого для предотвращения коронавируса. (COVID-19).

Козырьки, щитки и прозрачные маскировки для лица

Лицевой козырек или щит можно носить в дополнение к маске, но не вместо нее. Это связано с тем, что козырьки для лица или щитки недостаточно закрывают нос и рот и не фильтруют частицы, находящиеся в воздухе.

Прозрачные маски для лица могут носить те, кто общается с помощью чтения по губам или мимики. Однако их эффективность не подтверждается доказательствами, поэтому в настоящее время правительство не рекомендует их использование широкой публикой.Чтобы защитное покрытие было наиболее эффективным, оно должно плотно прилегать к лицу, закрывать нос и рот, и быть изготовлено из воздухопроницаемого материала, способного фильтровать частицы, переносимые по воздуху.

Когда носить маску для лица

Есть некоторые места, где вы должны носить маску для лица по закону, если только вы не освобождены от налога или у вас есть разумное оправдание (см. Ниже, когда вам не нужно носить маску для лица).

Вы можете узнать больше о различных правилах в Великобритании на соответствующих региональных веб-сайтах:

В Англии вы должны носить маскировку в следующих помещениях (примеры даны в скобках):

• общественный транспорт (самолеты, поезда, трамваи и автобусы)
• такси и частный прокат
• транспортных узлов (аэропорты, железнодорожные и трамвайные станции и терминалы, морские порты и терминалы, автобусные и автобусные станции и терминалы)
• магазины и супермаркеты (места, предлагающие товары или услуги для розничной продажи или аренды)
• торговых центров (ТЦ и крытые рынки)
• аукционных домов
• помещения, обеспечивающие прием гостей (бары, пабы, рестораны, кафе), за исключением случаев, когда они сидят за столом, чтобы поесть или выпить (см. Исключения)
• почтовые отделения, банки, строительные общества, ведущие юристы и бухгалтеры, кредитные союзы, поставщики краткосрочных ссуд, сберегательные клубы и предприятия денежного обслуживания
• Агенты по недвижимости и аренде
• кинотеатров
• помещений для ухода за собой и косметических процедур (парикмахерские, парикмахерские, маникюрные, массажные, тату-салоны и салоны пирсинга)
• помещений для оказания ветеринарных услуг
• достопримечательностей и развлекательных заведений (музеи, галереи, кинотеатры, театры, концертные залы, объекты культурного и исторического наследия, аквариумы, закрытые зоопарки и фермы для посетителей, залы для бинго, игровые галереи, центры приключенческой деятельности, крытые спортивные стадионы, ярмарки, тематические парки, казино, катки, дорожки для боулинга, закрытые игровые площадки, в том числе мягкие)
• библиотеки и общественные читальные залы
• культовые сооружения
• поставщики ритуальных услуг (похоронные бюро, крематории и часовни на могильниках)
• общественные центры, молодежные центры и социальные клубы
• выставочных залов и конференц-центров
• общественных мест в отелях и хостелах
• складских и складских помещений

Предполагается, что перед входом в какие-либо из этих настроек вы должны надеть маску для лица и не снимать ее до выхода, если для ее снятия нет разумного оправдания.

Вам также следует носить маску в закрытых помещениях, не перечисленных здесь, где социальное дистанцирование может быть затруднено и где вы будете контактировать с людьми, которых обычно не встречаете.

Маски для лица необходимы в учреждениях NHS, в том числе в больницах, а также в учреждениях первичной или общественной помощи, например, в кабинетах терапевта. Их также рекомендуется носить в домах престарелых.

Министерство образования ( DfE ) обновило руководство по использованию маскировочных покрытий для школ и других учебных заведений, в которых обучаются люди 7-го класса и старше в Англии.

Правоприменительные меры за несоблюдение настоящего Закона

Помещения, в которых требуется маскировка лица, должны принимать разумные меры для обеспечения соблюдения закона.

Полиция может принять меры, если представители общественности не соблюдают этот закон без действительного исключения, а транспортные операторы могут отказать в доступе к своим услугам общественного транспорта, если пассажир не носит маску для лица, или дать им указание надеть ее или уйти. сервис.

При необходимости, сотрудники полиции и Транспортной службы Лондона (TfL) обладают правоприменительными полномочиями, включая наложение штрафов в размере 200 фунтов стерлингов (снижается до 100 фунтов стерлингов при оплате в течение 14 дней) за первое нарушение.

Повторные правонарушители, получившие штрафы в общественном транспорте или в закрытых помещениях, будут иметь двойные штрафы за каждое нарушение.

После первого нарушения скидки не будет. Например, получение второго штрафа составит 400 фунтов стерлингов, а третьего штрафа — 800 фунтов стерлингов, но не более 6400 фунтов стерлингов.

Когда нет необходимости носить маску

В условиях, когда в Англии требуется закрытие лица, в некоторых случаях люди не могут носить защитное покрытие.

Пожалуйста, помните и уважайте такие обстоятельства. Некоторые люди менее способны носить маски для лица, и причины этого могут быть не видны другим.

Сюда входят (но не ограничиваются):

• дети в возрасте до 11 лет (Общественное здравоохранение Англии не рекомендует использовать маски для лица для детей в возрасте до 3 лет по соображениям здоровья и безопасности)
• человек, которые не могут надевать, носить или снимать маску для лица из-за физического или психического заболевания, нарушения или инвалидности
• где надевание, ношение или снятие защитной маски может причинить вам серьезный стресс
• , если вы разговариваете или оказываете помощь кому-то, кто для общения полагается на чтение по губам, чистый звук или выражение лица
• , чтобы избежать причинения вреда или травм, либо риска причинения вреда или травм себе или другим, в том числе, если это может негативно повлиять на вашу способность заниматься спортом или участвовать в напряженной деятельности
• полицейских и других сотрудников службы экстренной помощи, учитывая, что это может помешать их способности служить населению

Также существуют сценарии, когда вам разрешено снимать маску с лица:

• если попросят сделать это в банке, строительном кооперативе или почтовом отделении для идентификации
• , если об этом попросят сотрудники магазина или соответствующие сотрудники для идентификации, для оценки рекомендаций по здоровью (например, фармацевтом) или для целей определения возраста, в том числе при покупке продуктов с ограничениями по возрасту, таких как алкоголь
• , если это необходимо для получения лечения или услуг, например, при уходе за лицом
• для приема лекарства
• , если вы читаете проповедь или молитву в месте поклонения
• для лиц, вступающих в брак в соответствующем месте
• , если вы занимаетесь физическими упражнениями или деятельностью, и это может отрицательно повлиять на вашу способность делать это
• , если вы являетесь профессиональным спортсменом, профессиональным танцором или судьей, действующим в период вашей работы
• , когда вы сидите, чтобы поесть или выпить в помещении гостеприимства, таком как паб, бар, ресторан или кафе.После еды или питья необходимо снова надеть повязку на лицо

Отпускные карточки

Если у вас есть возраст, состояние здоровья или нетрудоспособность, по которой вы не носите защитную маску:

• вам обычно не нужно предъявлять какие-либо письменные доказательства этого
• карту освобождения предъявлять не нужно

Это означает, что вам не нужно обращаться за советом или запрашивать письмо от медицинского работника с указанием причины, по которой вы не носите маску для лица.

Однако некоторые люди могут чувствовать себя более комфортно, показывая что-то, в котором говорится, что им не нужно носить маску для лица. Это может быть карточка исключения, значок или даже самодельная табличка.

Ношение карты освобождения от уплаты налогов или бейджа является личным выбором и не требуется по закону.

Если вы хотите использовать льготную карту или значок, вы можете загрузить шаблоны льготных карт. Затем вы можете распечатать их самостоятельно или показать на мобильном устройстве. Обратите внимание, что правительство не может предоставить физические карты освобождения от уплаты налогов или бейджи.

Если вы используете вспомогательные технологии (например, программу чтения с экрана) и вам нужна версия этих шаблонов в более доступном формате, отправьте электронное письмо по адресу [email protected]. Скажите, в каком формате вам нужен шаблон и какие вспомогательные технологии вы используете.

Информацию об исключениях в различных частях Великобритании см. В конкретных инструкциях для Северной Ирландии, Шотландии и Уэльса.

Причина использования маскировочных покрытий

Коронавирус (COVID-19) передается от человека к человеку через:

• мелкие капли
• облака крошечных частиц в воздухе, известных как аэрозоли
• прямой контакт

Эти капли также могут быть собраны с поверхностей, если вы коснетесь поверхности, а затем лица, не вымыв предварительно руки.Вот почему социальное дистанцирование, регулярная гигиена рук и прикрытие кашля и чихания так важны для контроля над распространением вируса.

Наилучшие доступные научные доказательства заключаются в том, что при правильном использовании ношение маски может уменьшить распространение капель коронавируса в определенных обстоятельствах, помогая защитить других.

Поскольку маски для лица в основном предназначены для защиты других от коронавируса (COVID-19), а не для того, кто их носит, они не заменяют социальное дистанцирование и регулярное мытье рук.Важно следовать всем другим советам правительства в отношении коронавируса (COVID-19), в том числе оставаться в безопасности вне дома. Если у вас недавно появился какой-либо из наиболее важных симптомов коронавируса (COVID-19):

• новый непрерывный кашель
• высокая температура
• Утрата или изменение вашего нормального обоняния или вкуса (аносмия)

Вы и члены вашей семьи должны изолироваться дома: ношение маски не меняет этого. Вам следует договориться о проведении теста, чтобы определить, есть ли у вас COVID-19.

Как носить маску для лица

Многослойные покрытия для лица, которые плотно прилегают к лицу, работают лучше всего. Важно, чтобы любое защитное покрытие лица носилось правильно и с осторожностью обращалось. Лицевое покрытие должно:

• прикрыть нос и рот, позволяя вам дышать комфортно (носовая проволока может помочь с посадкой)
• удобно, но надежно прилегает к лицу
• крепиться к голове стяжками или ушными петлями
• быть изготовлены из удобного и дышащего материала, например, из хлопка
.
• в идеале включает как минимум 2 слоя ткани (Всемирная организация здравоохранения рекомендует 3, в зависимости от используемой ткани)
• , если он не одноразовый, его следует стирать вместе с другими предметами белья в соответствии с инструкциями по стирке ткани и сушить, не вызывая повреждения лицевого покрытия.Одноразовые маски нельзя стирать и использовать повторно.

При ношении маски для лица необходимо:

• Тщательно вымойте руки водой с мылом в течение 20 секунд или воспользуйтесь дезинфицирующим средством для рук, прежде чем надевать защитное покрытие для лица на
• Избегайте ношения на шее или лбу
• не прикасаться к частям лицевого покрытия, контактирующим с вашим ртом и носом, так как они могут быть заражены вирусом
• заменить лицевую маску, если она стала влажной или если вы к ней прикоснулись.
• не снимайте его и не кладите обратно часто (например, выходя из магазинов и заходя в них на главной улице)

При снятии лицевого покрытия:

• Тщательно вымойте руки водой с мылом в течение 20 секунд или воспользуйтесь дезинфицирующим средством для рук перед удалением
• обрабатывать только ремни, стяжки или зажимы
• не давайте его использовать
• при одноразовом использовании, аккуратно утилизируйте его в мусорном ведре и не перерабатывайте
• , если многоразовый, постирать в соответствии с инструкциями производителя при самой высокой температуре, подходящей для ткани.
• Тщательно вымойте руки водой с мылом в течение 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук после удаления.

Лицевые маски в рабочем состоянии

Министерство бизнеса, энергетики и промышленной стратегии ( BEIS ) предоставило подробные инструкции по настройке конкретных рабочих мест.Работодатели должны убедиться, что оценка рисков для их бизнеса учитывает риски COVID-19, используя руководство BEIS для обоснования решений и мер контроля, включая работу в непосредственной близости.

Важно отметить, что с коронавирусом (COVID-19) необходимо управлять через иерархию или систему контроля, включая социальное дистанцирование, высокие стандарты гигиены рук, усиленную очистку поверхностей, постоянные команды или партнерство, а также другие меры, такие как использование экраны или барьеры, разделяющие людей друг от друга.

Эти меры остаются лучшими способами управления рисками на рабочем месте, но есть некоторые обстоятельства, когда ношение маски для лица может быть ограниченно выгодным и мерой предосторожности; в основном это будет сделано для защиты других, а не владельца. Обычная политика в отношении профессиональной спецодежды и PPE будет по-прежнему применяться.

Персонал в помещении

Защитные маски должны носить персонал магазинов, развлекательных заведений и гостиниц, работающих в любых закрытых помещениях, открытых для публики и где они могут контактировать с представителями общественности.В том числе:

• магазинов
• супермаркетов
• баров
• пабов
• ресторанов
• кафе
• банки
• агентов по недвижимости
• почтовые отделения
• общественные зоны гостиниц и хостелов

Если эти предприятия предприняли шаги в соответствии с руководящими указаниями по охране труда и технике безопасности для безопасных рабочих мест COVID-19, чтобы создать физический барьер между работниками и представителями общественности, тогда сотрудники, находящиеся за барьером, не будут обязаны носить защитные маски.

Для других помещений, работодатели должны оценивать использование маскировочных покрытий в каждом конкретном случае в зависимости от рабочей среды, других соответствующих мер, которые они приняли, а также от того, применяются ли исключения или разумные оправдания.

Сотрудники должны продолжать следовать указаниям своего работодателя, основанным на оценке здоровья и безопасности на рабочем месте.

Рекомендации и требования к конкретным настройкам см. В правительственном руководстве по настройкам рабочего места.

Транспортники

Транспортные рабочие не обязаны носить маскировку лица по закону. Тем не менее, маски для лица предлагают некоторые преимущества в ситуациях, когда трудно справиться с социальным дистанцированием. Например, при работе с пассажирами, в том числе при оказании помощи пассажирам с ограниченными возможностями.

Совет общественного здравоохранения заключается в том, что сотрудники должны носить маскировку лица, когда они не могут поддерживать социальное дистанцирование в ролях, стоящих перед пассажирами, признавая, что будут исключительные обстоятельства, когда сотрудник не может носить маску для лица или когда их задача делает это целесообразным по оценке риска), чтобы они не носили маскировку.

Покупка и продажа маскировочных покрытий

В Великобритании защитные маски для лица продаются большим количеством розничных продавцов в Интернете и в магазинах. Из-за сложности различных контекстов, в которых может распространяться COVID-19, а также из-за быстро меняющейся и растущей базы данных об эффективности масок и покрытий для лица в настоящее время в Великобритании нет обязательных стандартов продукции для покрытий для лица.

Лицевые защитные покрытия, которые продаются, должны соответствовать существующим требованиям Общих правил безопасности продукции 2005 года.Более подробную информацию можно найти в руководстве Управления по стандартам на продукцию и стандарты безопасности (OPSS) для производителей защитных покрытий для лица.

Изготовление покрытия для лица

Если вы хотите сделать собственное покрытие для лица, инструкции доступны в Интернете. Мы не поддерживаем какие-либо конкретные методы, но внимательно относимся к материалам и тканям, которые могут раздражать разные типы кожи.

Новые данные свидетельствуют о том, что риск передачи можно снизить, используя более толстые ткани или несколько слоев.Однако покрытие для лица должно быть воздухопроницаемым.

Дети должны делать маски для лица под присмотром взрослых, а детские маски должны крепиться к голове только с помощью ушных петель.

Если вы хотите получить дополнительную информацию о том, как сделать маску для лица из материалов из вашего дома, посетите веб-сайт Big Community Sew. Здесь вы найдете пошаговые видео-уроки по изготовлению покрытий для лица и другие полезные советы и рекомендации.

Уход и утилизация маскировочных покрытий

Не прикасайтесь к передней части лицевого покрытия или к той части лицевого покрытия, которая контактировала с вашим ртом и носом.

После снятия храните многоразовые лицевые маски в полиэтиленовом пакете до тех пор, пока у вас не появится возможность их постирать. Если лицевое покрытие одноразовое, выбросьте его в мусорное ведро. Не выбрасывайте их в мусорную корзину.

Обязательно очищайте все поверхности, которых касалось лицевое покрытие, обычными бытовыми чистящими средствами. Например, если вы едите в кафе, важно не класть маску на стол.

Регулярно мойте лицо и следуйте инструкциям по стирке ткани.Вы можете использовать обычное моющее средство. Вы можете стирать и сушить его вместе с другим бельем. Вы должны выбросить защитное покрытие для лица, если оно повреждено.

Правительство также опубликовало руководство по безопасному удалению отходов для населения и предприятий.

COVID-19: Даты плана блокировки — что открывается, когда и сколько людей разрешено? | Новости Великобритании

Каждая страна Великобритании разработала план выхода из режима изоляции с конкретными датами.

Вот графики отмены ограничений COVID-19 в каждой стране Великобритании:

Англия

Есть четыре шага к ослаблению изоляции в Англии.

Премьер-министр надеется отменить большинство правил к 21 июня, но это зависит от продолжающегося снижения числа случаев, смертей и госпитализаций, поэтому даты являются самыми ранними из установленных правил.

Не будет региональных многоуровневых систем — Англия будет рассматриваться как одна из тех, кто ослабляет изоляцию.

Шаг первый был завершен в два этапа 8 и 29 марта, включая возвращение школ и разрешение групп из шести человек проводить встречи на открытом воздухе.

Этап второй был завершен 12 апреля, когда вновь открылись второстепенные магазины, тренажерные залы, парикмахерские, маникюрные салоны, библиотеки и аттракционы на открытом воздухе, в то время как барам и ресторанам было разрешено обслуживать клиентов на открытом воздухе и группы, ограниченные двумя домашними хозяйствами или по «правилу» из шести «.

Шаг третий — с 17 мая:

• На открытом воздухе большинство правил социальных контактов были отменены, но собрания более 30 человек являются незаконными
• В помещении разрешено правило шести или большей группы до двух домохозяйств
• Гостеприимство в помещениях — пабы, рестораны, кинотеатры, театры, боулинг, музеи, галереи, концертные залы, детские игровые площадки, отели, пансионаты, классы физических упражнений — разрешено. друзья и семьи — но должны оставаться осторожными
• Разрешены большие представления в закрытых помещениях и спортивные мероприятия с вместимостью до 1000 человек
• Крупные представления и спортивные мероприятия на открытом воздухе должны иметь максимальную вместимость до 4000 человек или должны быть заполнены только наполовину, в зависимости от того, что меньше
• Большие спортивные стадионы допускаются на 10 000 человек или могут быть заполнены только на четверть, в зависимости от того, что меньше
• Испытания будут использоваться для поддержки этих открытий
• Свадьбы, свадебные приемы, поминки, бар / бат-мицвы и крестины разрешены для 30 человек
• Похороны разрешены для такого количества людей, которое может вместить место, защищенное от COVID, с социальным дистанцированием
• Жильцы дома престарелых могут иметь до пяти человек поименованные посетители — по два за раз — если посетители дали отрицательный результат
• Оставшиеся студенты университета вернутся в кампус, с новыми наборами домашнего тестирования, которые будут предоставлены для увеличения приема на тестирование и помощи в ограничении передачи вируса
• Группы поддержки и сбор родительских и дочерних групп лимиты увеличены до 30 человек (не включая детей младше 5 лет)
• Законодательные ограничения или требования о разрешенных причинах для международных поездок были сняты, но действует система светофора.

Четвертый этап — 21 июня:

• Сняты все юридические ограничения на социальные контакты
• Правительство надеется вновь открыть ночные клубы и снять ограничения на крупные мероприятия, такие как фестивали
• Тестирование может использоваться как условие въезда
• Министры надеются снять ограничения на свадьбы

Еще предстоит решить

Есть несколько правил и вопросов, которые еще не согласованы и будут рассмотрены во время ослабления изоляции.

1. Правило «один метр плюс», обязательные маски для лица и работа из дома

Правительство надеется завершить обзор этого до четвертого шага.

2. Можно ли использовать доказательство наличия вакцины COVID-19 для участия в массовых мероприятиях

Правительство надеется изложить заключение обзора перед четвертым этапом о том, можно ли использовать вакцину или сертификаты испытаний для повторного открытия остальная часть экономики.

3. Международные поездки

Правительство заявило, что это не возобновится до 17 мая.

4. Основные события

Правительство заявило, что тестирование может быть использовано для обеспечения безопасности людей на крупных мероприятиях.

Уэльс

Дополнительные ограничения были сняты с 3 мая, и было разрешено открыть спортзалов, развлекательных центров и фитнес-центров.

К другим вещам, которым разрешено вернуться в бизнес, относятся общественные центры, детские мероприятия под присмотром взрослых и организованные мероприятия для 15 взрослых в помещении, например, занятия физкультурой.

Расширенное домашнее правило также позволяет двум домашним хозяйствам образовывать исключительный пузырь и поддерживать контакт в помещении.

Открытие пабов, ресторанов, кафе и других заведений гостеприимства на открытом воздухе состоялось 26 апреля, когда также были разрешены мероприятия на свежем воздухе для 30 человек.

Это произошло после того, как 24 апреля были сняты другие ограничения, разрешив любым шести людям встречаться на открытом воздухе.

Второй уровень — с 17 мая

• Крытый гостеприимство — бары, пабы, рестораны и кафе — с правилом шести (не включая детей до 11 лет)
• Возобновление работы туристических объектов
• Развлекательные заведения — кинотеатры, бинго-залы , боулинг, игровые площадки в помещении, казино, игровые залы, театры, музеи, галереи — открытие возобновлено
• До 30 человек могут принять участие в организованных мероприятиях в помещении — до 50 человек на открытом воздухе (включая свадебные приемы и поминки)
• Международные путешествия разрешено

Первый уровень — подлежит определению

• До шести человек извне домашнего пузыря могут встречаться в частных домах
• Пузырь из двух домашних хозяйств может образовывать
• До 30 человек могут встречаться внутри помещений
• на мероприятиях может быть 50 человек в помещении и 100 на открытом воздухе, включая свадьбы.
• Ночные клубы и развлекательные заведения для взрослых должны оставаться закрытыми.

Северная Ирландия

Дальнейшее ослабление ограничений 23 апреля привело к возобновлению работы служб тесного контакта, таких как парикмахерские, а также достопримечательностей на открытом воздухе. Возобновились уроки вождения и тесты, и было возвращено к соревновательным видам спорта для клубов.

Руководство пересмотрело свою дорожную карту выхода из режима блокировки 15 апреля и решило перенести даты открытия с мая на июнь, при этом последняя дата 24 мая подлежит пересмотру в этом месяце.

С 30 апреля жители Северной Ирландии могут собирать в саду 15 человек из не более чем трех домашних хозяйств, все магазины открыты, разрешены домашние каникулы с самообслуживанием с собственными домашними хозяйствами, гостеприимство на открытом воздухе с максимум шестью людьми из двух домов также разрешены, в то время как тренажерные залы и бассейны вновь открыты.

Комендантский час на вынос в 23:00 и комендантский час вне лицензии в 20:00 были отменены.

Решения о переходе между этапами будут основываться на научных и медицинских доказательствах, заявили министры.

Следующие шаги заключаются в следующем:

С 24 мая:

• Крытый ресторан открыт — максимум шесть человек или более, если из одной семьи (дети до 12 лет не учитываются)
• Крытые аттракционы снова открыты с учетом максимально разрешенного количества
• Групповые упражнения и тренировки в помещении в количестве, ограниченном местом проведения
• До 500 человек могут посещать собрания на открытом воздухе.

Шотландия

26 апреля Шотландия перешла с уровня 4 на уровень 3, в результате чего вновь открылись пивные, магазины и кафе, а также второстепенные магазины, тренажерные залы, бассейны, библиотеки и музеи.

Заведение должно закрываться в 20:00 в помещении, алкоголь разрешается подавать только на улице.

Люди могут встречаться с другими, чтобы поесть или выпить, при этом до шести человек из двух домашних хозяйств могут общаться в помещении в общественном месте.

Уроки вождения и тесты возобновились, а тесты возобновились 6 мая.

Похороны и свадьбы, в том числе послепохоронные мероприятия и приемы, разрешены с участием до 50 человек, при этом разрешено употребление алкоголя.

Также разрешены поездки между Шотландией, Англией и Уэльсом, и туристическое жилье может приветствовать посетителей.

С 17 мая

• Шотландия перешла с уровня 3 на уровень 2
• Общение в помещении разрешено, четыре человека из двух домохозяйств могут собираться
• Правила, касающиеся смешивания на открытом воздухе, еще больше упрощены
• Пабы разрешено открывать в помещении
• Кинотеатры, игровые залы и залы для игры в бинго могут открыться заново.
• Контактный спорт на открытом воздухе для взрослых вернулся.

июнь

Шотландия должна была перейти на уровень 1 в начале месяца, а затем перейти на уровень 0 до конца июня, но теперь это было отложено из-за индийского варианта.

Первый министр Никола Стерджен заявила, что не может сказать, когда ограничения будут полностью отменены.

Обзор — Верховенство закона

Более 200 лет назад Александр Гамильтон, Джеймс Мэдисон и Джон Джей опубликовали серию эссе, пропагандирующих ратификацию Конституции Соединенных Штатов, ныне известных как документы федералиста . Объясняя необходимость в независимой судебной системе, Александр Гамильтон отметил в «Федералисте № 78», что федеральные суды «были задуманы как промежуточный орган между народом и его законодательной властью», чтобы гарантировать, что народные представители действуют только в рамках предоставленных им полномочий. Конгрессу в соответствии с Конституцией.

Конституция США — это основной закон страны. Он кодифицирует основные ценности людей. Суды несут ответственность за толкование значения Конституции, а также значения любых законов, принятых Конгрессом. Федералист № 78 далее заявляет, что, если какой-либо закон, принятый Конгрессом, противоречит Конституции, «Конституция должна быть предпочтительнее статута, намерения людей — намерениям их агентов».

«Этот вывод никоим образом не предполагает превосходства судебной власти над законодательной.Он только предполагал, что сила народа превосходит их обоих; и что там, где воля законодательного органа, заявленная в его статутах, противоречит воле народа, заявленной в Конституции, судьи должны руководствоваться последним, а не первым. Они должны регулировать свои решения фундаментальными законами, а не теми, которые не являются фундаментальными ».

Американская демократическая система не всегда основана на правиле простого большинства. Есть определенные принципы, которые настолько важны для нации, что большинство согласилось не вмешиваться в эти области.Например, Билль о правах был принят потому, что такие понятия, как свобода религии, слова, равное обращение и надлежащая правовая процедура, были сочтены настолько важными, что, за исключением поправки к Конституции, даже большинству не должно быть позволено изменить их.

Верховенство закона — это принцип, согласно которому все лица, учреждения и организации подотчетны законам, которые:

• Публично обнародованный
• В равной степени соблюдается
• Независимо признано
• И в соответствии с международными принципами прав человека.

Суды играют неотъемлемую роль в поддержании верховенства закона, особенно когда они заслушивают жалобы, высказанные группами меньшинств или теми, кто может придерживаться мнения меньшинства. Равенство перед законом является такой важной частью американской системы правления, что, когда большинство, действуя намеренно или непреднамеренно, нарушает права меньшинства, Суд может счесть целесообразным заслушать обе стороны спора в суде.

Каковы правила использования файлов cookie и аналогичных технологий?

Подробно

Что PECR говорит о файлах cookie и подобных технологиях?

PECR не ссылается на файлы cookie по имени, но в Положении 6 говорится:

(1)… лицо не должно хранить или получать доступ к информации, хранящейся в оконечном оборудовании абонента или пользователя, если не выполняются требования параграфа (2).

(2) Требования заключаются в том, что абонент или пользователь этого оконечного оборудования —

(a) предоставляется четкая и исчерпывающая информация о целях хранения этой информации или доступа к ней; и

(b) дал свое согласие.

Это означает, что если вы используете файлы cookie, вы должны:

• говорят, какие куки будут установлены;
• объясните, что будут делать файлы cookie; и
• получить согласие на хранение файлов cookie на устройствах.

PECR также применяется к «аналогичным технологиям», таким как методы снятия отпечатков пальцев. Поэтому, если не применяется исключение, любое использование снятия отпечатков пальцев с устройства требует предоставления четкой и исчерпывающей информации, а также согласия пользователя или подписчика.

Кто такие «подписчики» и «пользователи»?

Правила использования файлов cookie применяются к «оконечному оборудованию» «подписчика или пользователя». «Абонент» означает лицо, которое оплачивает счет за использование линии.«Пользователь» — это лицо, использующее компьютер или другое устройство для доступа к онлайн-сервису.

Во многих случаях подписчик и пользователь могут быть одним и тем же, например, когда человек использует свое широкополосное соединение для доступа к веб-сайту на своем компьютере или мобильном устройстве — это лицо будет как «пользователем», так и «подписчиком», если они платят за подключение.

Однако это не всегда так. Например, если член семьи посещает дом этого подписчика и использует подключение к Интернету для доступа к вашей услуге со своего собственного устройства, он будет пользователем.

Что такое «оконечное оборудование»?

Это относится к устройству, на котором размещается файл cookie — обычно это компьютер или мобильное устройство, но также и другое оборудование, такое как носимые устройства, интеллектуальные телевизоры и подключенные устройства, включая «Интернет вещей».

Что означает «четкая и исчерпывающая информация»?

PECR не определяет, что означает «четкая и исчерпывающая информация». Однако в статье 5 (3) Директивы о конфиденциальности говорится, что четкая и полная информация должна предоставляться «в соответствии с» законом о защите данных.

Это относится к требованиям GDPR Великобритании и праву на получение информации. Это означает, что при установке файлов cookie вы должны предоставлять пользователям и подписчикам ту же информацию, что и при обработке их личных данных (и, в некоторых случаях, использование файлов cookie в любом случае будет включать обработку личных данных).

Информация должна включать:

• файлы cookie, которые вы собираетесь использовать;
• цели, для которых вы собираетесь их использовать;
• любые третьи стороны, которые также могут обрабатывать информацию, хранящуюся на устройстве пользователя или доступную с него; и
• продолжительность любых файлов cookie, которые вы хотите установить.

Эти требования также применяются к файлам cookie, установленным любыми третьими сторонами, чьи технологии используются в вашей онлайн-службе — это будут файлы cookie, пиксели и веб-маяки, JavaScript и любые другие средства хранения или доступа к информации на устройстве, в том числе из других служб, таких как сети интернет-рекламы или платформы социальных сетей.

Подробные сведения о Директиве электронной конфиденциальности дополнительно уточняют, что:

• вы должны уведомить пользователей о том, что файлы cookie размещаются на их устройствах; и
• , ваши методы предоставления этой информации и возможность отказа пользователей должны быть максимально удобными для пользователя.

Хотя предоставление информации о файлах cookie соответствует требованиям прозрачности закона о защите данных, уровни понимания пользователями будут разными. Если вы используете файлы cookie, вам нужно будет приложить особые усилия, чтобы объяснить их действия таким образом, чтобы это было понятно всем.

Длинные таблицы или подробные списки всех файлов cookie, работающих на сайте, могут быть типом информации, которую ваши пользователи захотят рассмотреть. Некоторые сайты могут использовать десятки или даже сотни файлов cookie, поэтому также может быть полезно предоставить более широкое объяснение того, как работают файлы cookie, и категории используемых файлов cookie.Например, описание типов вещей, для которых вы используете аналитические файлы cookie на сайте, с большей вероятностью удовлетворит требования, чем просто перечисление всех файлов cookie, которые вы используете, с базовыми ссылками на их функции.

Что означает «согласие»?

PECR требует, чтобы пользователи или подписчики дали согласие на размещение или использование файлов cookie на их устройстве. Нет определения согласия, данного в PECR или в Директиве о конфиденциальности; вместо этого применяется определение согласия GDPR Великобритании.Это содержится в статье 4 (11) GDPR Великобритании и гласит:

.

«согласие» субъекта данных означает любое свободно данное, конкретное, информированное и недвусмысленное указание на пожелания субъекта данных, посредством которого он или она посредством заявления или четкого позитивного действия означает согласие на обработку персональных данных, относящихся к ему или ей «.

Правило 8 (2) Регламента о защите данных, конфиденциальности и электронных коммуникациях (поправки и т. Д.) (Выход из ЕС) 2019 разъясняет, что для PECR:

«согласие» пользователя или подписчика соответствует согласию субъекта данных в GDPR (как определено в разделе 3 (10) Закона о защите данных 2018).«

Статья 7 GDPR Великобритании содержит дополнительную информацию о требованиях к согласию, в которой говорится, что:

• вы должны иметь возможность продемонстрировать, что у вас есть действительное согласие;
• ваши запросы на согласие должны быть «четко отличаться от других вопросов», т. Е. Они не должны быть объединены как часть условий;
• ваши запросы согласия должны быть в понятной и легкодоступной форме, с использованием ясного и простого языка; и
• ваш механизм согласия должен позволять человеку отозвать свое согласие в любое время.

Recital 32 GDPR Великобритании также специально запрещает предварительно отмеченные поля — молчание или бездействие не является согласием.

В отношении файлов cookie это означает, что:

• пользователь должен предпринять четкие и позитивные действия, чтобы дать свое согласие на использование несущественных файлов cookie — продолжение использования вашего веб-сайта не является действительным согласием;
• вы должны четко проинформировать пользователей о ваших файлах cookie и о том, что они делают, прежде чем они дадут согласие на их установку;
• , если вы используете какие-либо сторонние файлы cookie, вы должны четко и конкретно указать, кто такие третьи стороны, и объяснить, что они будут делать с информацией;
• , вы не можете использовать какие-либо предварительно отмеченные поля (или эквиваленты, такие как ползунки «вкл») для несущественных файлов cookie;
• вы должны предоставить пользователям контроль над любыми второстепенными файлами cookie и по-прежнему разрешать пользователям доступ к вашему веб-сайту, если они не дают согласия на использование этих файлов cookie; и
• , вы должны убедиться, что на вашей целевой странице не размещаются какие-либо несущественные файлы cookie (и аналогично, что любые несущественные скрипты или другие технологии не запускаются до тех пор, пока пользователь не даст свое согласие).

Дополнительная литература — Руководство ICO

Согласие

Дополнительная литература — Европейский совет по защите данных

Европейский совет по защите данных (EDPB), который заменил Рабочую группу по статье 29 (WP29), включает представителей органов по защите данных каждого государства-члена ЕС. Он принимает рекомендации по соблюдению требований версии GDPR для ЕС.

EDPB опубликовал Руководство 05/2020 по согласию.

Хотя эти руководящие принципы больше не имеют прямого отношения к режиму Великобритании и не являются обязательными для режима Великобритании, они все же могут служить полезным руководством.

От кого нам нужно согласие?

PECR гласит, что согласие на использование cookie должно быть получено от подписчика или пользователя.

На практике вы не сможете различить согласие, предоставленное подписчиком или пользователем. Ключевой вопрос заключается в том, что одна из сторон должна предоставить действительное согласие.

PECR не указывает, должны ли пожелания пользователя или подписчика иметь приоритет, если отдельные лица имеют разные предпочтения в отношении настройки файлов cookie. Другие ссылки в PECR на способность подписчика принимать решения в этой области, например, в отношении настроек браузера, могут указывать на то, что предпочтения подписчика имеют приоритет, хотя в некоторых обстоятельствах это не всегда так.

Пример

Работодатель (подписчик) предоставляет сотруднику (пользователю) работающее устройство вместе с доступом к определенным службам для выполнения определенной задачи.Эффективное выполнение задачи зависит от использования службы, которая использует файлы cookie, и устройства, которое их принимает.

В этом случае предпочтение отдается желанию работодателя.

Существуют и другие разделы PECR, касающиеся настроек браузера, где подписчик явно имеет возможность принимать решение от имени любого пользователя. Однако могут быть обстоятельства, при которых пожелания пользователя должны иметь приоритет.

В домашнем контексте обычно будет один абонент (член семьи, оплачивающий счет) и, возможно, несколько других пользователей.Если пользователь пожаловался, что ваш веб-сайт устанавливает файлы cookie без его согласия, вы можете продемонстрировать соблюдение PECR, если вы можете показать, что согласие было ранее получено от подписчика.

На практике ключом к решению проблем является обеспечение максимально легкого доступа к информации о файлах cookie и механизмах выбора для всех пользователей.

Обязаны ли мы предоставлять информацию и получать согласие на использование всех файлов cookie?

Нет — PECR имеет два исключения из правил файлов cookie.Правило 6 (4) гласит, что:

(4) Пункт (1) не применяется к техническому хранению или доступу к информации —

(a) с единственной целью выполнения передачи сообщения через сеть электронной связи; или

(b) где такое хранение или доступ строго необходимы для предоставления услуги информационного общества, запрошенной подписчиком или пользователем.

Они известны как освобождение от «сообщения» и «строго необходимое» освобождение.

Что такое освобождение от «общения»?

Исключение связи касается передачи сообщения по сети электронной связи. Для «коммуникации» по сети между двумя сторонами считаются необходимыми три элемента:

• возможность маршрутизации информации по сети путем определения «конечных точек» связи — устройств, которые принимают связь через эту сеть;
• возможность обмена элементами данных в предполагаемом порядке; и
• возможность обнаруживать ошибки передачи или потерю данных.

Таким образом, исключение связи включает файлы cookie, которые выполняют одно (или несколько) из этих свойств, но только с единственной целью передачи.

Таким образом, для применения исключения передача сообщения должна быть невозможна без использования файла cookie. Простого использования файла cookie для связи недостаточно для применения исключения.

Что такое «строго необходимое» исключение?

Это исключение распространяется на «услуги информационного общества» (ISS) — то есть услуги, предоставляемые через Интернет, такие как веб-сайт или приложение.Если вы используете онлайн-сервис, скорее всего, вы работаете с ISS.

«Строго необходимое» исключение означает, что хранение информации (или доступ к ней) должно быть важным, а не разумно необходимым. Он также ограничен тем, что необходимо для предоставления услуги, запрошенной пользователем. Он не распространяется на то, что может быть важно для любого другого использования этих данных, которое вы могли бы пожелать использовать. Таким образом, очевидно, что строго необходимое исключение имеет узкое применение.

«Строго необходимо» также включает в себя то, что требуется для соблюдения любого другого законодательства, которое применяется к вам, например, требований безопасности закона о защите данных.

Если установка cookie считается «важной», а не «строго необходимой», вы все равно обязаны предоставить информацию о хранении или доступе пользователю или подписчику и получить согласие.

Пример

Пользователь заходит на сайт электронной коммерции и решает купить товар.Они добавляют его в свою корзину, прежде чем продолжить поиск товаров, которые они хотят купить. Затем они завершают покупки, проходя процедуру оформления заказа на веб-сайте.

Веб-сайт использует файлы cookie, чтобы гарантировать, что, когда пользователь выбирает товары, которые он хочет купить, и нажимает кнопку «добавить в корзину» или «перейти к оплате», сайт «запоминает» то, что он выбрал на предыдущей странице.

В этом контексте файл cookie «строго необходим» для предоставления услуги, запрашиваемой пользователем, поэтому будет применяться исключение, и согласие не потребуется.

Хотя исключение применяется как к предоставлению информации, так и к получению согласия, рекомендуется продолжать предоставлять четкую информацию обо всех файлах cookie, включая те, которые являются строго необходимыми, и, если речь идет о личных данных, вы должны будете это сделать. это в соответствии с требованиями справедливости и прозрачности закона о защите данных.

Важно помнить, что то, что является «строго необходимым», следует оценивать с точки зрения пользователя или подписчика, а не с вашей собственной.Так, например, хотя вы можете рассматривать рекламные файлы cookie как «строго необходимые», поскольку они приносят доход, который используется для финансирования ваших услуг, они не являются «строго необходимыми» с точки зрения пользователя или подписчика.

Какие виды деятельности могут подпадать под «строго необходимое» исключение?

Действия, которые могут подпадать под «строго необходимое» исключение, включают те, которые относятся к конкретным функциям вашего сервиса, то есть без них пользователь не сможет выполнять определенные действия.Для файлов cookie, не относящихся к строго необходимым, требуется согласие.

Общие примеры:

Активность	Вероятно, выпадет «строго необходимое» исключение?
Файл cookie, используемый для запоминания товаров, которые пользователь хочет купить, когда он идет на кассу или добавляет товары в свою корзину;	✓
Файлы cookie, необходимые для соблюдения принципа безопасности GDPR Великобритании для действий, запрошенных пользователем, например, в связи с услугами онлайн-банкинга	✓
Файлы cookie, которые помогают обеспечить быструю и эффективную загрузку содержимого страницы, распределяя рабочую нагрузку между многочисленными компьютерами (это часто называется «балансировкой нагрузки» или «обратным проксированием»)	✓
Файлы cookie, используемые в аналитических целях, например, для подсчета количества уникальных посещений веб-сайта	x
Основные и сторонние рекламные файлы cookie (включая те, которые используются для операционных целей, связанных со сторонней рекламой, таких как обнаружение мошенничества с кликами, исследования, улучшение продукта и т. Д.)	x
Файлы cookie, используемые для распознавания пользователя, когда он возвращается на веб-сайт, чтобы приветствие, которое они получают, можно было адаптировать	x

Кроме того, если вы говорите, что cookie-файл строго необходим, поскольку он выполняет определенную задачу, например безопасность, вы должны убедиться, что вы используете его только для этой цели. Если вы используете какую-либо информацию для второстепенных целей, cookie-файл не будет считаться строго необходимым, и вам потребуется согласие.

Для получения дополнительной информации о том, как действуют исключения для различных типов файлов cookie, прочтите раздел «Как мы соблюдаем правила использования файлов cookie».

Дополнительная литература — Европейский совет по защите данных

Европейский совет по защите данных (EDPB), который заменил Рабочую группу по статье 29 (WP29), включает представителей органов по защите данных каждого государства-члена ЕС. Он принимает рекомендации по соблюдению требований версии GDPR для ЕС.

Для получения дополнительной информации о типах файлов cookie и о том, как они соотносятся с двумя исключениями, прочитайте «Мнение 04/2012 об исключении согласия на использование файлов cookie» и «Мнение 09/2014 о снятии отпечатков пальцев с устройства».

Следует иметь в виду, что, хотя эти рекомендации больше не имеют прямого отношения к режиму Великобритании, они все же могут служить полезными рекомендациями, особенно в связи с тем, что их содержание связано с правилами использования файлов cookie в PECR.

Правила применяются только к веб-сайтам?

№Использование файлов cookie и аналогичных технологий не ограничивается традиционными веб-сайтами и веб-браузерами. Правила PECR применяются к любому методу, который хранит информацию или осуществляет доступ к информации, хранящейся в оконечном оборудовании абонента или пользователя.

Например, мобильные приложения обычно взаимодействуют с веб-сайтами и веб-службами, которые могут устанавливать файлы cookie, и PECR также покрывает их. Мобильные приложения также могут разрабатываться с использованием встроенных SDK или других фреймворков. Они могут хранить информацию или получать доступ к информации, хранящейся на устройстве, для различных целей.

В конечном итоге, независимо от того, запускаете ли вы веб-сайт, мобильное приложение или любой другой вид услуг, вы несете ответственность за понимание поведения любых программных компонентов, которые могут хранить информацию или получать доступ к информации, хранящейся на устройстве пользователя. Это особенно важно, если вы встраиваете компонент чужого программного обеспечения, например, сторонний код.

Применяются ли правила к нашей внутренней сети?

Правила не применяются таким же образом к интрасетям. Интранет вряд ли будет общедоступной службой электронных коммуникаций, и поэтому PECR не будет применяться таким же образом к файлам cookie, которые установлены во внутренней сети.Однако важно помнить, что требования закона о защите данных все еще могут применяться, если файлы cookie используются, например, в целях мониторинга производительности на работе.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт