Примеры слабой и сильной личности: 7 качеств сильной личности, которые каждый человек может в себе развить — «Семья и Школа»

Все люди разные: кто-то любит вести активный образ жизни и много общаться, кому-то легче не выделяться среди других, кто-то склонен к чувствительности и излишней самокритике. Еще с древних времен ученых и философов интересовала тема классификации личностей, было разработано множество теорий, часть из которых вошла в современную психологию. В этой статье мы кратко разберем психологические типы, которые разработал советский ученый А. Е. Личко, наблюдая за подростками. Именно в подростковом возрасте достаточно сильно проявляются отдельные черты характера и психологические особенности, которые сглаживаются в период взросления, но могут проявиться в кризисный момент. Еще больше видов классификаций личности можно найти в бесплатном онлайн-курсе «Типология личности» на платформе «Россия — страна возможностей».

Астеноневротический тип

Люди со слабой нервной системой, которые отличаются низкой выносливостью, раздражительностью и переутомляемостью. Они больше устают от психологического напряжения, чем от физических нагрузок. При длительной работе им необходимы частые перерывы, в целом они любят трудиться в собственном темпе. Такие люди тяжело переключаются с одной деятельности на другую, их лучше не отвлекать от процесса лишний раз. Любые непредвиденные ситуации вызывают у них раздражительность и тревожность. Но эти люди очень аккуратны и дисциплинированы, могут часами заниматься монотонной работой, не требующей скорости.

Неустойчивый тип

Сложный тип личности, который характеризуется безответственностью, бездельем и склонностью к зависимости, например, от алкоголя, наркотиков, игр. Такие люди стремятся к удовольствиям, хотят постоянно отдыхать и веселиться. У них часто возникают проблемы с работой, они не хотят учиться и профессионально расти. Этот тип личности можно назвать настоящим гедонистом, который видит основной целью своей жизни развлечения и наслаждения. К положительным чертам можно отнести открытость и общительность.

Конформный тип

Люди, отличающиеся стремлением жить как все и не желающие лишний раз выделяться из толпы. Им очень важно чужое мнение, они стараются заслужить похвалу и одобрение окружающих. В основном образ жизни таких людей напрямую зависит от общества, в котором они живут. Если вокруг них находятся религиозные люди, то и конформист будет верующим человеком до фанатизма. Также им сложно менять что-то в своей жизни, их сложно вытащить из зоны комфорта. К положительным чертам можно отнести низкую конфликтность, дружелюбие, преданность и исполнительность.

Лабильный тип

Циклоидный тип

Люди, склонные к резким переменам настроения, переживают сильные эмоции — либо они чрезмерно счастливы, либо тоскуют на грани с депрессией. Они достаточно долго справляются с внутренними переживаниями, отличаются возбудимостью и раздражительностью, иногда агрессивностью. К положительным чертам можно отнести общительность и дружелюбие.

Сенситивный тип

Люди с чрезмерной впечатлительностью, ранимостью и открытостью. Они могут приходить в восторг от простых вещей, которые не заметят большинство людей. Также они хранят приятные и неприятные воспоминания долгие годы, которые вспыхивают в памяти как будто наяву. Такой тип личности сложно переносит публичную критику, очень боится быть осмеянным. К положительным чертам можно отнести повышенную нравственность, сострадательность и общительность.

Психастенический тип

Люди, склонные к самоанализу и рефлексии, любят копаться в себе и критиковать за недостатки. У них отличная память, поэтому они хорошо помнят свои ошибки и часто занимаются самобичеванием. Отсюда у них появляется неуверенность в своих силах, они слишком долго принимают решения, сомневаются и боятся опять оступиться. К положительным чертам можно отнести верность и надежность, они никогда не предадут близких людей и всегда будут стоять за своих.

Шизоидный тип

Замкнутые и необщительные люди, которые не умеют или не желают строить близкие отношения с окружающими. Зато у них отлично получается поддерживать деловые отношения. Они обладают богатым внутренним миром, в который предпочитают никого не пускать. Многие люди обладают высоким интеллектом и нестандартным мышлением. Но они практически не умеют распознавать чужие эмоции.

Эпилептоидный тип

Сложнейший тип людей, склонный к срывам, агрессии и педантичности. Они стремятся подчинить себе всех, завоевать авторитарную позицию. Такие люди совсем не умеют строить дружеские отношения, могут сорвать зло на других, очень скрупулезно относятся к работе сотрудников. Зато личности такого типа могут быть сильными руководителями.

Истероидный тип

Тип личности, требующий повышенного внимания к себе. Они нуждаются в постоянном восхищении и почитании. Безразличие к их персоне — это худший сценарий для них. Такие люди склонны к фантазии и лжи, чтобы создать себе яркий образ. Однако из них получаются отличные актеры и ведущие.

Гипертимный тип

Активные и веселые люди, которые практически всегда находятся в приподнятом настроении. Они общительны, немного легкомысленны, в основном не переносят монотонность и однообразие, зачастую склонны к неоправданному риску.

В чем секрет сильной личности?

Человек с сильным характером может любить других людей, быть лидером и поступать правильно и честно в разных жизненных ситуациях.

Заметьте, что у всех нас есть не только внешние отличия, мы разные еще и по своей силе. Например, кто-то силен в музыке, а другому легко даются науки.

Любой дар, врожденный или приобретенный, – показатель Божьего присутствия и воли для человека, и впоследствии может ярко отразиться на его призвании. Важно уметь рассмотреть эту силу в себе или других, чтобы помочь направить ее в нужное, Богом уготованное русло.

Невозможно, например, послать художника на строительные работы. Или оперного певца заставить стать компьютерным гением. Неприятности неизбежны, если мы занимаемся не своим делом. Поэтому важно не переоценивать свои способности и дарования. Иначе можно сильно надорваться, разочароваться и даже лишиться своей силы.

Вспомните историю Давида, на которого Саул надел доспехи для битвы с Голиафом. Как мы помним, Давид отказался от такой чести, – он не стал примерять снаряжение, чтобы выглядеть мужественно перед другими.

Всякий раз, когда мы начинаем какие-то интересные или новые для нас проекты, то думаем, что осилим их. В этот момент необходимо прежде убедиться, что наших способностей хватит. Как написано: «Каждый служи по силе, которую Бог дал» (1 Петра 4:11).

Конечно, вся сила у Господа! Бывают моменты, когда Бог являет Свое величие в нас. Тогда нам может казаться, что так будет всегда! Но Бог дает силу на время для Своей славы, для людей, которые нуждались в Его прикосновении.

Применение способностей должно иметь всегда позитивный, созидающий плод в жизнях других. Для этого нужна грамотная и мудрая стратегия.

Как написано о Христе: «Трости надломленной не переломит и льна курящего не угасит» (Исаия 42:3).

В некоторых ситуациях лучше недосолить, чем пересолить. Сильная личность – слабая личность! Почему слабая? Потому что такой человек не может делать, что хочет. И дело здесь даже не в возможностях, а в зависимости. Сильная личность зависит не от силы, а от Бога и Его воли. Пример этого – Христос, Сын Божий, Который был распят на кресте:

«Или думаешь, что Я не могу умолить Отца Моего, и Он представит Мне более, нежели двенадцать легионов Ангелов?» (Матфея 26:53).

Не нужно мериться своей силой с другими, даже если будет сильное искушение продемонстрировать свои способности и возможности.

Ваша сила – в спокойствии! Доверяйте Богу во всех ситуациях и не уповайте на свою мощь или величие!

Источник: InVictory

Ваши сильные стороны как личности. Какие слабые стороны указать в резюме, чтобы тебя взяли на работу. Методика определения и измерения сильных сторон личности

Существуют разные точки зрения на то, что делать с сильными и слабыми сторонами человека. Все мы от природы имеем разные склонности и таланты. Но самыми успешными людьми становятся те, кто прикладывает большое количество усилий к своей работе. То есть трудолюбивый человек со средними способностями добьется большего успеха, чем талантливый . Генри Форд считал, что – главный способ достижения успеха. Поиск сильных и слабых сторон человека тесно связан с поиском предназначения () и долгосрочным успехом.

Одни психологи полагают, что человеку нужно стараться исправить свои слабые стороны. Большинство успешных предпринимателей считают, что акценты нужно делать на сильных сторонах человека — его талантах и природных способностях, а слабые качества компенсировать при помощи команды. То есть с помощью .

Но как найти свои сильные и слабые стороны? Какие из них следует развивать, а какие – лучше оставить в покое?

Как понять, твои сильные стороны?

Известный российский психолог Николай Козлов рассказывает в своих книгах про то, что людям обычно нравится делать то, что у них получается делать хорошо и наоборот. И чтобы понять свои склонности, можно попытаться вспомнить про свои хобби и про то, чем вы увлекались в детстве. Часто детские хобби в будущем перерастают в полноценную работу или даже собственный бизнес.

Чтобы максимально вовлечено заниматься работой или бизнесом – нужно, чтобы это дело тебе очень сильно нравилось. И это будет залогов успеха. Именно поэтому так важно развивать в себе такое качество как – чтобы хорошо чувствовать свои желания, интересы, наклонности и эмоции. Кроме того, чтобы найти себя и свои сильные стороны, нужно много времени уделять экспериментам. Постоянно пробовать новое.

Когда ты пробуешь новое дело — нужно какое-то время, чтобы понять — твое это или нет. Первый блин всегда идет комом. И это нормально.

Если тебе удалось найти свои сильные стороны, то по возможности нужно их стремиться развивать. Если к своим талантам ты прибавишь упорство и последовательные усилия вместе с , то ты можешь добиться выдающихся результатов.

Мы в состоянии развить любой наш талант. Это обусловлено свойством нейропластичности мозга. Но лучше направить больше усилий туда — где уже есть какие-то серьезные задатки.

Есть черты характера, которые полезно развивать любому человеку:

Работа со слабыми сторонами личности

Объективно, кроме сильных сторон, у каждого из нас есть свои минусы. Этого не нужно стесняться или скрывать. Напротив – себя нужно как следует понять и знать о своих недостатках. По большому счету, нет никакого смысла все свои усилия направить на борьбу со своими слабыми сторонами. Развивая качество, в котором у нас изначально был недостаток — сложно добиться выдающегося уровня. Хотя – в некоторых случаях это вполне может быть возможным.

Как правило, стоит просто избегать работы, которая не совместима с вашими слабыми качествами. В некоторых случаях может помочь работа над своей слабой стороной и доведения ее до минимально приемлемого уровня.

Свои слабые стороны следует учитывать при выборе работы, места учебы. И это будет способствовать жизненному балансу. Мы недавно писали материал про .

Но есть слабые стороны, с которыми стоит бороться в любом случае. речь идет о:

• и откладывании дел напотом;
• и самобичевании;
• и других низкотонных состояний, таких как .

Есть случаи, когда люди в сложнейших ситуациях смогли собраться и делать то, что они хотят не благодаря своим возможностям, а вопреки.

Тут огромное значение играет наличие воли и характера . отношение к жизни и оптимизм – также являются спутниками успеха.

Дело в том, что для того, чтобы быть продуктивным, и находиться в так называемом состоянии , нужно избегать таких негативных привычек и подавленных состояний.

Вы должны четко понимать, что мы можем очень гибко перенастраивать себя путем работы со своим настроением, а также с помощью тренировок нужных качеств и избавлением от ненужных привычек. Даже люди, которые до ужаса боятся публичных выступлений могут со временем полностью избавиться от страхов и стать прекрасными ораторами. всегда неприятен, но позволяет нам развиваться.

Баланс между сильными и слабыми сторонами личности

Как я уже писал, на собеседованиях и вообще в жизни не стоит стесняться своих слабых сторон. Вам нужно выбирать ту работу, где ваши слабые стороны не будут особо мешать, а сильные стороны – напротив будут тащить вашу карьеру вперед.

На тех же собеседованиях лучше честно рассказать про ваши слабые стороны. Потому что они все равно потом всплывут. И лучше, чтобы работодатель заранее знал, что у вас есть как достоинства и сильные черты личности, так и недостатки, свойственные именно вам.

В резюме должны быть отражены не только сильные, но и слабые стороны человека. Зачем о них вообще упоминать? Причина тому есть, и она является не такой уж малозначимой. Дело в том, что резюме — это не просто способ предоставить работодателю какие-то данные о самом себе, а способ заявить. При правильном подходе это можно сделать очень эффектно. Сильные и слабые стороны человека должны быть не просто упомянуты, правильно и подробно расписаны. Какой смысл указывать их без подробных разъяснений? Правильно, так делать не стоит. Если в резюме сильные и слабые стороны человека не расписаны, то потенциальный работодатель может сделать вывод, что соискатель не так уж и стремится найти работу. Почему? Потому что жалеет времени на составление резюме.

Сильные стороны человека в резюме

По традиции люди пишут, что являются аккуратными, пунктуальными, способны брать на себя ответственность и так далее. Стоит ли вам упоминать о таких качествах? Да, стоит, так как они на самом деле являются важными. Пишите о них, но только пишите не вскользь, а максимально подробно. Можете даже привести несколько простейших примеров из жизни (лучше всего связанных с рабочей деятельностью на прежнем месте), на основании которых можно было бы действительно сделать вывод, что вы являетесь обладателями таких качеств, как пунктуальность, ответственность и так далее. В описании сильных сторон обязательно укажите то, какой вы решительный, самостоятельный, настойчивый. Если вы обладаете какими-то неординарными человеческими качествами, то обязательно упомяните и их. В наше время очень неплохо ценятся те люди, которые могут впечатлить всех окружающих какой-либо идеей и заставить их действовать так, как того требуют обстоятельства не под принуждением, а по собственной воле. Веселость — выдающаяся черта, присущая

только избранным. Вы можете сказать, что она присуща вам? Тогда не тратьте время попусту, а упомяните об этом в своем резюме. Врать не стоит, так как неправда рано или поздно раскроется. Последствия, которые могут наступить в результате того, что вы когда-то сказали неправду, будут очень серьезными.

Слабые стороны человека в резюме

Для начала стоит поговорить о том, для чего их вообще необходимо упомянуть. Дело в том, что слабые стороны человека — это нечто, конечно же, не вызывающее положительных эмоций, однако, в

определенных ситуациях правильный разговор о них может быть полезен. В резюме их вносят не все. Используйте их и тут же выделитесь из толпы конкурентов. Запомните важное правило: слабые стороны должны оглашаться, но сразу за ними должна следовать небольшая сопроводительная информация о том, какие меры вы принимаете для того, чтобы избавиться от них. Не пишите всякой глупости по типу того, что вы ленивы, не всегда можете быть пунктуальным и так далее — это бред. Слабые стороны человека многочисленны. Лучше напишите, например, то, что слишком сильно надеетесь на результат, чрезмерно доверяете людям, привыкли работать на износ, в результате чего слишком сильно растрачиваете себя. Это и сильные и слабые стороны человека одновременно.

«Я продолжал жить дальше и делал столько Сильных Выборов, сколько мог. Но меня терзало внутреннее убеждение, что я могу намного больше. Ведь я уверен, что и ты очень часто ощущаешь в себе потенциал, которому просто нет возможности проявиться в твоей текущей реальности. И поэтому человек, наделенный многими талантами, может казаться Посредственностью, т.к. он просто не имеет возможности или понимания того, как реализовать свой потенциал! Скорее всего все так и бы и осталось на уровне внутренних ощущений и сожалений, если бы я, обучаясь в Академии «Императорского Феншуй», не подошел вплотную к пониманию «Ядра Личности». Ядро Личности – это набор фундаментальных программ личности человека, которые определяют его мотивацию, ценности, способности и способ достижения целей . Для меня стало открытием, что Ядро моей Личности – это Иньский Огонь Дин. Образ этого огня – огонек свечи или огонь от тлеющих угольев. Он не такой сильный как Янский огонь Бин и не способен освещать все и всех, но он дает устойчивое тепло и свет тем, кто его окружает, не обжигая и не опаляя. У каждого Ядра Личности есть свои Сильные и Слабые стороны. Я начал изучать их, углубляться и экспериментировать с ними на своей работе. И как оказалось, мое внутреннее чутье было правильным. Моя работа менеджера по внешнеэкономической деятельности просто не давала возможности проявиться полностью всем моим сильным сторонам…

Из моих воспоминаний

“Моя философия заключается в том, чтобы

чувствовать ответственность не только за свою

жизнь в целом, но и за то, чтобы в каждый

конкретный момент делать наилучшим образом

то, что ты делаешь. Такая установка изменит

и вашу жизнь к лучшему в ближайшее время.»

Опра Уинфри,

ведущая известного ток шоу.

Концепция Сильного и Слабого выбора порождает вопросы – как же научиться совершать эти самые Сильные выборы?

Мой жизненный опыт подсказывает, что регулярно совершать сильные выборы помогает развитие и укрепление Сильных Сторон человека с одновременной проработкой Слабых сторон.

Что такое Сильные и Слабые стороны и откуда они берутся у человека?

Лучше всего, на мой взгляд, это помогает объяснить концепция «Жизнь как путешествие». Представьте, что вы отправляетесь в путешествие в горы. Обычно любому путешествию предшествует период подготовки и сбора.

Путешественник собирает в поход снаряжение, которое понадобится ему в походе. Так если он идет в горы, то берет с собой все те вещи, которые понадобятся ему в горах. И не берет с собой то, что нужно, например, на море и не может понадобиться в горных условиях.

Так же и с сильными и слабыми сторонами. Душа отправляется в свое воплощение на Земле с четким пониманием целей и задач, которые она собирается реализовать в материальном мире.

И под эти цели она выбирает подходящие ей черты характера, будущих родителей, страну, город, пол и прочее. А также Душа намечает основные события жизни, свои уроки, людей, с которыми встретится и будет общаться в своем следующем воплощении.

Ну и конечно, она заранее выбирает способности, которыми она будет обладать в этой жизни. Ведь именно ее способности дадут ей в этом воплощении возможность пройти и получить те или иные уроки жизни, ради которых она и намечает свое путешествие.

Вот почему очень важно узнать свои Сильные и Слабые стороны. Ведь именно работа с ними, развитие сильных сторон и проработка слабых в конечном итоге приводят нас к пониманию цели нашего путешествия!

И тогда мы приходим к пониманию нашего предназначения в текущем воплощении. И тогда нам легко и просто делать самые сложные Сильные Выборы. Ведь они естественным и самым органичным образом вплетаются в наш Путь.

Ученые, проведя массу опытов и экспериментов, доказали, что люди, использующие свои сильные стороны в своей деятельности:

1. Получают дополнительный приток энергии , ощущая себя здоровее, удовлетворённее и увереннее.
2. Меньше реагируют на стрессовые ситуации и принимают более адекватные решения в сложных внешних условиях, им легко дается позитивное мышление.
3. Быстрее и успешнее продвигаются по карьерной лестнице , более востребованные на рынке труда и их заработная плата на порядок выше.
4. Более вариативны, гибки и креативны , быстрее овладевают знаниями и развиваются в своей профессиональной деятельности, легко подстраиваются под изменяющиеся внешние обстоятельства.
5. На порядок глубже вовлечены в свою деятельность и получают истинное удовольствие от нее, связывая ее со своим предназначением в жизни.
6. Более счастливы и довольны своей жизнью , их реже посещают депрессии и перепады настроения.
7. Полностью удовлетворены своей жизнью , более счастливы в браке, их дети вырастают красивыми, умными и способными.

От себя могу также добавить, что все самые яркие, эмоциональ-но насыщенные переживания и максимальную удовлетворен-ность в жизни я испытывал именно когда применял свои сильные стороны.

От теории давайте перейдем к практике. О методиках, с помощью которых вы можете самостоятельно определить свои сильные и слабые стороны, мы поговорим в следующей главе 6: «Три техники для определения сильных сторон человека».

А пока давайте посмотрим, что в общем ключе наше общество именует сильными сторонами.

Среди них могут быть:

аналитичность мышления;

обучаемость;

ответственность;

организованность;

дисциплинированность;

трудолюбие;

терпеливость;

целеустремленность;

уверенность в себе;

коммуникабельность;

умение выступать на публике;

докапываться до сути вопроса;

умение быстро принимать решения;

и многие другие…

У каждого из нас есть конечно же и слабые стороны. Это то с чем мы всю жизнь боремся, что хотим изменить, проработать, чего стыдимся или опасаемся.

1. Исправить самостоятельно.

Слабые стороны – это не то над чем стоит работать всю жизнь, вкладывая огромные усилия и тонны времени.

Доказано, что намного эффективнее вкладывать время, силы и деньги в развитие сильных сторон, нежели преодоление слабых.

Однако, всегда есть возможность незначительными усилиями получить приличный эффект.

Так всегда, когда вы начинает изучать какое-то новое знание или практику, вы получаете сразу от 20 до 30% прогресса. Ведь если у вас был нуль, то прибавление к нему даже незначительного количества чего-либо, дает быструю прибавку в количестве.

Поэтому всегда усиливайте свои слабые стороны до тех пор, пока с помощью незначительных усилий они значительно улучшаются.

А когда прогресс роста останавливается – просто фиксируйте результат и идите дальше.

1. Обращайтесь к профессионалам.

Если слабая сторона доставляет вам неудобство и постоянно мешает вам по жизни, и самостоятельные попытки ее развить не помогли, то я рекомендую вам обратиться к профессионалу.

Не стоит пыхтеть, пыжиться и надувать щеки, как начинающий штангист, который думает, что это поможет ему «взять» больший вес.

Гораздо эффективнее с точки зрения вложения средств и времени обратиться за помощь к профи.

Они либо вам помогут сами, либо дадут действенные рекомендации по устранению последствий вашей слабой стороны.

1. Признайтесь себе и приспособьтесь.

Если ни первый ни второй вариант не дали никаких сильных улучшений, то внимательно всмотритесь в свою жизнь.

Насколько серьезно влияние вашей слабой стороны на качество вашей жизни?

Если влияние не серьезно, то просто признайтесь себе, что это качество есть в вас. Затем учитывайте этот фактор в вашей жизни.

Так, например, если вы постоянно опаздываете, то на важные встречи или в аэропорт просто выезжайте заранее. Просите людей из вашего окружения давать вам «пенделя» по вашей просьбе в серьезных моментах, чтобы они помогли вам справиться.

Что же делать если слабая сторона оказывает серьезное влияние на вашу жизни, например, она важна для вашей профессиональной деятельности?

В таком случае вам необходимо учитывать это особенным образом и замещать ее сильной стороной члена вашей команды или сотрудника.

Так, например, если вы мягкий человек, но руководите людьми, которые признают жесткость и решительность, то вам обязательно нужен заместитель, который будет жестко и решительно исполнять и внедрять ваши решения.

Разговор о сильных и слабых сторонах будет неполным, если я умолчу об одном из важных Космических законов.

Это закон Дуальности или Двойственности нашего бытия.

Китайская метафизика говорит нам, что все в нашем мире дуально. Все можно разделить на инь и ян. Этот принцип выражается всем нам известным символом Инь-Ян.

Этот принцип Тацзы или Великий Предел говорит нам о том, что у всего есть своя «светлая» и своя «темная» сторона. И усиление любой стороны до максимума приводит к ее трансформации в свою противоположность.

Любое даже самое хорошее качество, если его слишком усилить превратится в свою противоположность.

Рис.2 Великий принцип Тайцзы или круг Инь-Ян.

В сильных сторонах всегда есть «светлая» и «темная» сторона. Так, например, организованность – хорошая сильная сторона, но ее темная сторона – это излишняя негибкость, приверженность «букве», а не духу закона, педантичность – эти качества никто не назовет сильными. Более того, они скорее будут считаться слабыми и раздражать окружающих.

Что это может дать нам для применения в своей жизни?

Во-первых, попробуйте внимательно посмотреть на свои слабые стороны . Возможно, что большая часть из них является гипертрофированной сильной стороной. И вы достаточно легко сможете трансформировать ее и сделать ее своей сильной стороной.

Или подумайте о том, что в каких-то особых условиях ваши слабые стороны могут считаться сильными.

Что это могут быть за условия?

Во-вторых, помните о том, что усиление сильных сторон должно происходить не столько на количественном , сколько на качественном уровне. Иначе вы легко можете деформировать свою сильную сторону и стать обладателем слабой стороны.

P.S. «Результат работы с моими сильными сторонами дал свой поразительный эффект через несколько месяцев после начала экспериментов. В качестве двух моих сильных сторон я начал прокачивать эмоциональное лидерство и навык публичных выступлений, выступая и высказывая свое мнение везде, где это было уместным на моей работе. И меня заметили! Причем заметил меня мой будущий наставник, руководитель совсем другого направления в компании. Подметив мои способности, он взял на себя смелость и убедил гендиректора перевести компетентного сотрудника из отдела ВЭД в департамент развития в качестве своего помощника. Искусство Кода Судьбы и изучение сильных сторон моего Ядра Личности просто открыло мне новое видение себя! В результате я быстро принял решение (хотя до понимания своей личности и ее особенностей сильно бы и долго сомневался, и мог упустить возможность) и уже через месяц мы путешествовали по всей России, общаясь с новыми интересными людьми, меняя их представление о бизнесе модной женской одежды и договариваясь об открытии дилерских магазинов по франшизе. В течении полугода мой доход удвоился и вместе с командировочными и премиальными стал свыше 1200 долларов! Это превышало мою зарплату менеджера по ВЭД более чем в 2 раза и дало мне возможность стать ярким, уважаемым и известным специалистом в моей компании.

1. Сейчас чтобы не быть просто теоретиками, напишите в комментариях ниже список своих сильных и слабых сторон, какими вы их видите прямо сейчас.

2. Для продвинутых — попробуйте найти в некоторых своих слабых сторонах отголоски сильных. Или придумайте условия, в которых ваши слабые стороны могут оказаться востребованными и нужными.

Грамотно составленное резюме – залог успешного поиска работы. Многие не знают, что написать о личных качествах, как с помощью этого выделиться среди претендентов, проявиться для потенциальных работодателей с лучшей стороны. В резюме обязательно указывают и профессиональные навыки, и ценные личностные качества.

Положительные качества для резюме

Показывая сильные стороны, выделите 5-7 характеристик, явно отражающих ваш характер. Выбирая из списка подходящие личные качества, важно не завышать и не занижать самооценку. Здраво оценивайте себя и определяйте, какие черты характера нужны для конкретной должности:

• активность;
• аналитический склад ума;
• амбициозность;
• быстрая адаптация к переменам;
• внимательность;
• вежливость;
• дисциплинированность;
• дружелюбие;
• инициативность;
• коммуникабельность;
• надежность;
• нацеленность на результат;
• оптимизм;
• отзывчивость;
• порядочность;
• пунктуальность;
• самостоятельность;
• способность быстро принимать решения;
• стрессоустойчивость;
• стремление к самосовершенствованию, развитию;
• творческий подход к поставленным задачам;
• умение ладить с коллективом;
• умение убеждать;
• целеустремленность;
• честность.

Отрицательные качества

У всех людей есть недостатки, и если открыто показать работодателю свои слабые стороны, он поймет, что вы адекватно оцениваете свой характер.

Некоторые отрицательные качества могут идеально подходить для одного вида работ и категорически мешать другой деятельности.

Умение признавать собственные негативные черты характера всегда ценится работодателем.

Честно выберите несколько характеристик из предоставленного ниже списка:

• доверие только подтвержденным фактам;
• доверчивость людям, наивность;
• завышенная требовательность к себе и окружающим;
• замкнутость, стремление к уединению;
• медлительность;
• неспособность выполнять монотонную работу;
• нестандартный подход к решению задач, креативность;
• отсутствие навыков и опыта в определенной деятельности;
• педантичность, скрупулезность;
• повышенное чувство ответственности;
• прямолинейность;
• самоуверенность;
• скромность;
• чрезмерная активность.

Примеры личных качеств в резюме

Персональные характеристики личности условно разделяются на группы и направления, которые применяются в зависимости от должности и вакансии. Это:

1. Отношение к работе. Личностные характеристики для резюме:
   • добросовестность;
   • инициативность;
   • интерес к изучению тонкостей профессии;
   • исполнительность;
   • креативность;
   • настойчивость;
   • ответственное отношение к поручениям;
   • трудолюбие;
   • упорство.
2. Отношение к людям. Личные качества для резюме:
   • вежливость;
   • гибкость в общении;
   • доброжелательность;
   • дружелюбие;
   • коммуникабельность;
   • отзывчивость;
   • способность быстро находить выход из стрессовых ситуаций;
   • способность убеждать;
   • справедливость;
   • толерантность, уважительное отношение к людям;
   • умение работать в коллективе;
   • четкая дикция, грамотная речь.
3. Особенность характера, отношение к себе. Личностные характеристики для резюме:
   • активный;
   • внимательный;
   • дисциплинированный;
   • жизнерадостный;
   • порядочный;
   • пунктуальный;
   • пунктуальный;
   • самокритичный;
   • стрессоустойчивый;
   • уверенный в себе;
   • усидчивый;
   • честный.
4. Отношение к своим и рабочим вещам. Личные качества человека:
   • аккуратный;
   • всегда поддерживаю порядок на рабочем месте;
   • опрятный;
   • чистоплотный.

В зависимости от должности, на которую претендует соискатель, указываются подходящие особенностям характера. Например, для аналитика, экономиста подойдут следующие качества:

• педантичность;
• внимательность;
• усидчивость;
• ответственность;
• аккуратность;
• исполнительность.

В резюме инженера

Кроме профессиональных навыков, знаний и умений укажите несколько личностных вариантов из списка:

• внимательный;
• дисциплинированный;
• ориентирован на результат;
• ответственный;
• самоорганизованный;
• самостоятельный;
• способность к сосредоточению;
• технический склад ума;
• уравновешенный;
• усидчивый;
• целеустремленный.

Сильные стороны в резюме юриста

Данная профессия связана с отстаиванием интересов людей и помощью в решении проблем, поэтому соискатели должны удовлетворять жестким требованиям. Список подходящих качеств:

• внимательное отношение к деталям;
• доброжелательное отношение к людям;
• логическое мышление;
• отстаивание определенной точки зрения;
• способность быстро располагать к себе собеседника;
• способность осознанно вести диалог;
• справедливость;
• стремление к развитию;
• уверенность в себе;
• умение находить выход из сложных ситуаций;
• умение понятно доносить свою точку зрения;
• устойчивость к конфликтным ситуациям.

В резюме бухгалтера

Соискатель для этой должности должен иметь финансовую грамотность, уметь распоряжаться деньгами компании. Выберите несколько личных, подходящих вариантов из списка:

• аккуратный;
• внимательный к мелочам;
• исполнительный;
• лояльный;
• неконфликтный;
• ответственный;
• организованный;
• пунктуальный;
• скрупулезный;
• способный к обучению;
• стрессоустойчивый;
• усидчивый;
• энергичный.

Менеджера по продажам

Для того чтобы устроиться на эту работу необходимо наличие следующих личных качеств:

• адекватная самооценка;
• вежливость;
• высокая ответственность;
• грамотная речь, четкая дикция;
• инициативность;
• коммуникативные навыки;
• лояльность;
• многозадачность;
• нестандартный подход к решению поставленных задач;
• общительность;
• ориентация на результат;
• позитивное мышление;
• презентабельный внешний вид;
• пунктуальность;
• способность к обучению и запоминанию больших объемов информации;
• стрессоустойчивость;
• трудолюбие;
• уверенность в себе;

Для резюме руководителя

Чтобы получить руководящую должность, надо выделить следующие качества:

• быстрый анализ;
• выстраивание коммуникаций;
• гибкость мышления;
• заинтересованность;
• многозадачность;
• наблюдательность;
• настойчивость;
• организаторские способности;
• ориентация на получение желаемого результата;
• предпринимательские навыки;
• требовательность;
• умение вдохновлять и вести за собой;
• энергичность;
• самостоятельное принятие решений.

Положительные качества для водителя

Ключевые личные качества кандидата:

• вежливый;
• внимательный к деталям;
• гибкий в общении;
• коммуникабельный;
• лояльный;
• ответственный;
• порядочный;
• предусмотрительный;
• пунктуальный;
• стрессоустойчивый;
• терпимый.

Администратора

На данную должность подходит энергичный склад характера. Работодатели обращают внимание на соискателей, имеющих следующие качества:

• быструю адаптацию в нестандартных ситуациях;
• высокую исполнительность;
• грамотную речь;
• доведение до результата;
• жизнелюбие;
• инициативность;
• коммуникабельность;
• обучаемость;
• организованность;
• ответственность;
• позитивный настрой;
• стрессоустойчивость;
• умение работать в коллективе;
• целеустремленность.

Продавца

Для работодателя на данную должность ценны соискатели со следующими характеристиками:

• амбициозный;
• вежливый;
• дипломатичный;
• имеющий презентабельный внешний вид;
• инициативный;
• обладающий способностью слушать и слышать;
• общительный;
• ориентирован на работу в команде;
• ответственный;
• позитивно настроенный;
• самостоятельный;
• стремящийся к развитию в профессиональном и личностном плане;
• стрессоустойчивый;
• терпеливый;
• трудолюбивый;
• уверенный в себе;
• целеустремленный;
• энергичный.

Частые ошибки

Составляя список положительных и отрицательных качеств в резюме, будьте предельно внимательными. Выбор характеристик определяется желаемой должностью и внутренней культурой компании.

Важно, чтобы указанные личностные черты характера воспринимались в позитивном аспекте, а не как недостатки.

Например, для бухгалтера нежелательны лидерские способности и харизма, а в творческом коллективе педантичность и скромность будут «минусом».

Чтобы избежать ошибок в описании личных качеств следуйте рекомендациям опытных кадровиков:

1. Не стоит использовать только шаблонные фразы. Передайте своими словами, в сдержанной форме, персональные черты характера. Исключительно для творческих профессий в резюме можно применять юмор и креативность.
2. Не указывайте больше 5 характеристик. Постарайтесь избегать размытых, обобщенных фраз, например, талантливый, ответственный. Лучше подберите точно подходящую вам и желаемой должности индивидуальную черту характера.
3. Обращайте внимание работодателя на личные качества, которые легко сразу проверить, например, энергичный, общительный.
4. Давая характеристику отрицательных качеств, не стоит увиливать от ответа. Лучше назвать несколько вариантов и указать, как вы работаете над ними, как улучшаете свой характер.

Видео

Это вопрос, который очень часто задают на собеседованиях для всех позиций и специализаций. Для работодателя важно понять, что вы можете сделать для компании и почему он должен нанять вас, а не кого-то другого. Вы должны быть готовы говорить о своих сильных сторонах. Многие кандидаты делают это неумело, поэтому у вас есть возможность выделиться на их фоне, если вы сможете представить свои сильные стороны убедительным образом.

Почему интервьюер задает этот вопрос?

Задача интервьюера — выбрать того кандидата, который больше всего подходит для этой работы и сможет поладить с командой. Задавая вопрос: «Какие ваши сильные стороны?», работодатель стремится выяснить следующее:

Согласуются ли ваши сильные стороны с потребностями компании
Сможете ли вы выполнять обязанности должным образом
Являетесь ли вы самым лучшим кандидатом для этой должности
Выделяются ли ваши навыки и опыт среди других претендентов
Являетесь ли вы отличным дополнением к команде.

Распространенные ошибки:

1. Отсутствие самоанализа. Большинство соискателей уделяют недостаточно времени анализу конкретной вакансии и не могут правильно определить какие именно качества и компетенции больше всего подходят для конкретной позиции. Изучите детально описание вакансии, на которую вы претендуете и только затем составляйте свой ответ на вопрос: Какие ваши сильные стороны?
2. Скромность . Многие кандидаты слишком застенчивы или считают не приличным говорить о своих достоинствах. Особенно это трудно делать или людям, которым еще ни разу в жизни не приходилось себя продавать. Вы должны научиться не только рассказывать о своих преимуществах, но и убедить своего потенциального работодателя,
3. Перечисление неудачных сильных сторон . Некоторые кандидаты перечисляют свои сильные стороны, которые их никак не выделяют среди других соискателей или те, которые не имеют никакого значения для данной работы. Такая ошибка приводит к тому, что интервьюер забывает этого кандидата.
Очень важно выделить время на то, чтобы определить свои сильные стороны, прежде чем идти на собеседование.

Предлагаю несколько способов, которые помогут вам определить свои сильные стороны:

Составьте список ваших сильных сторон (5-10). Подходите к этому творчески. Записывайте все, что вам приходит в голову. Вы сможете отредактировать или удалить лишние позже, если захотите.
Ваши сильные стороны могут включать:

• Опыт — примеры результатов
• Таланты – способности в разных областях (перевод с китайского, организация мероприятий, написание пресс-релизов и пр.)
• Навыки – определенные умения (управление командой, ведение переговоров, лидерство и т.д.)
• Образование – соответствующая квалификация (диплом о высшем образовании, сертификаты, стажировка, прохождение курсов и т.д.).

После того, как вы составили свой список сильных сторон, обратитесь снова к описанию вакансии и выпишите 10 главных требований к кандидату, указанных в ней. Далее переходите к фокусировке.

Сократите список ваших сильных сторон до 5, которые наиболее точно соответствуют заявленным требованиям в вакансии. Убедитесь, что вам будет комфортно обсуждать эти компетенции с интервьюером. Затем сократите список до 3-х, так как вы не сможете рассказать о всех своих сильных сторонах на собеседовании в виду ограничений по времени, однако не забывайте и о других своих сильных сторонах из первоначального списка ТОР-10 — они вам понадобятся при подготовке на ответ

Приготовьте примеры, иллюстрирующие ваши сильные стороны на практике.
Примеры ответов на вопрос: «Какие ваши сильные стороны?»
Пример №1

Одной из моих сильных сторон является работать по тайм-менеджменту. На последнем месте работы я делала все отчеты и презентации согласно дедлайну. В работе я придерживаюсь принципа Парето 80/20, что помогает мне выполнять свои обязанности и задачи, поставленные руководителем в срок. Также я очень гибкий сотрудник, быстро адаптирующийся ко всем изменениям и переменам, что является необходимым качеством для менеджера по продажам.

Пример №2

Я считаю, что одной из моих сильных сторон является Я способна видеть ситуацию с разных точек зрения и работать в условиях кризиса. Я также смею считать, что мои находятся на высшем уровне. Я комфортно себя чувствую, коммуницируя, как с руководителями, так и с подчиненными. На прошлом месте работы я выступала в роли посредника в

Идея Раскольникова о праве сильной личности на преступление в системе авторских опровержений (по роману Ф.М. Достоевского «Преступление и наказание»). Преступление и наказание Достоевский Ф.М. :: Litra.RU :: Только отличные сочинения

12 фильмов о женщинах с сильным характером — Что посмотреть

Сила характера не определяется крепкой мускулатурой, гораздо чаще это способность продолжать выбранный путь, несмотря на порицание, стереотипы, опасность. Это в принципе умение находить свой путь, не обвиняя никого в своем выборе. Мы собрали несколько историй о неординарных женщинах, которые достойны восхищения.

Queen Marie of Romania, 2019

Принцессы себе женихов не выбирают, им назначают кого положено. Британской принцессе Марии Эдинбургской, внучке королевы Виктории и императора Александра II, велено было выйти замуж за кронпринца Румынии. Не самая блестящая страна, но, став королевой, Мария всем сердцем полюбила новую родину. Поэтому, когда по окончании Первой мировой войны союзники не спешили выполнять обещания и признавать объединение разрозненных частей государства в Великую Румынию, королева собственной персоной отправилась в Париж, чтобы добиться нужного решения. Стоит ли говорить, что дома в успех ее поездки никто не верил.

Little Women, 2019

Прелестные сестры Марч из небогатой семьи местного пастора обладают массой талантов и устремлений. Одна артистична, другая хорошо пишет, третья рисует, четвертая прекрасно играет на пианино. На дворе середина XIX века, и единственной верной социальной ролью женщины считается замужество и материнство, так что девушки могут лелеять свои таланты, но не возлагать на них большие надежды. Впрочем, упрямая юная писательница Джо не согласна с таким раскладом и уверена, что у нее все получится.

The Painter and the Thief, 2020

Документальная история о творчестве и познании чужой души. У молодой художницы Барборы Кисилковой с выставки похищены две картины. Полиция быстро нашла одного из негодяев, но где полотна, никто не знает. Во время судебного заседания художница просит возможности пообщаться с обидчиком наедине и неожиданно решает, что хочет нарисовать его портрет.

Them That Follow, 2019

Дочь пастора Мара выросла в сектантской общине змееносцев, проводящих опасные обряды с участием змей. Вроде как — грешника змея укусит, а праведника не тронет. Мара искренне верит во все это. Законы секты предписывают женщине выбрать себе мужа, который решит ее судьбу, но Маре не дают истинной свободы выбора, навязывая в мужья прилежного верующего Гаррета. А ее сердце, которому не прикажешь — с Оги, неприемлемым женихом, игнорирующим коллективные молитвы. Мало того, страшный грех — она от Оги беременна.

A Private War, 2018

Мэри Колвин, военная журналистка, не умеет жить иначе, чем рискуя собственной жизнью в попытках добыть объективную информацию с мест боевых действий. В феврале 2012 года вместе с военным фотографом Полом Конроем, который сопровождает ее во всех поездках, они приступают к невероятно опасному заданию в Сирии.

Mary Queen of Scots, 2018

Мария Стюарт, королева Шотландии, имела примерно такие же права на английский престол, что и Елизавета I, королева Англии. Будь она женщиной более робкой и спокойной, леди тихо правила бы своими шотландцами, не нервируя более могущественную коллегу. Но Мария желает большего и готова рисковать жизнью ради своей цели.

Mary Magdalene, 2018

Новый взгляд на личность Марии Магдалины, которая оставила своих близких и присоединилась к группе апостолов, следующих за Христом в Иерусалим. Критики часто обвиняют картину в оголтелом феминизме, однако, прежде всего, это взгляд на канонический сюжет глазами женщины, который не может не отличаться от мужской интерпретации.

Gravity, 2013

Несколько человек ведут монтажные работы на космической станции, когда случается страшная катастрофа. Вернуться на Землю очень непросто — вокруг обломки, все вертится, сбивая с толку, и даже самая маленькая ошибка ведет к смерти. Доктор Элизабет Стоун в космосе первый раз, и тут такая незадача.

Evita, 1996

Одна из самых противоречивых фигур в истории Аргентины. Эва Дуарте де Перон приезжает в Буэнос-Айрес в пятнадцать лет и благодаря мощнейшей харизме пробивается в мир роскоши и гламура, к самым вершинам власти. Она становится покровительницей бедных и духовным лидером нации, однако при этом способствует установлению диктатуры и жестко подавляет всякое инакомыслие.

The Dressmaker, 2015

Стильная дамочка с чемоданом модных тряпок приезжает в австралийское захолустье. Она вернулась в родной дом и вынашивает план: как разобраться в том темном деле, которое произошло много лет назад, когда она была девочкой, и как расправиться с обидчиками, имея лишь золотые руки и безупречный вкус.

All About Eve, 1950

К стареющей актрисе набивается в помощницы молодая девушка, поклонница таланта. Она с готовностью выполняет поручения хозяйки и ждет, когда сможет подсидеть ее в момент слабости и занять место примы на сцене. В ход идут все доступные инструменты: девушка подбирается не только к работе, но и к мужчине своей жертвы, к ее друзьям. Она льстит, заигрывает — плетет свою сеть.

1962

1812 год. В Россию вторгается Наполеон со своим гигантским разношерстным войском, собранным по всей Европе. Барышня Шурочка Азарова чувствует, что не может сидеть на попе ровно и смиренно ждать, пока русские войска без нее отвоюют страну. Она переодевается в гусарский мундир и самовольно едет на фронт.

Three Billboards Outside Ebbing, Missouri, 2017

История о женщине, которая чихать хотела на общественное мнение. Дочь Милдред Хейс убили несколько месяцев назад, но преступник до сих пор не найден. Отчаявшаяся мать покупает рекламное место на трех старых билбордах и размещает на них гневное послание местному шефу полиции. Ну и вообще скандалит и привлекает к себе внимание.

Suffragette, 2015

Тяжелая низкооплачиваемая работа в сочетании с полным бесправием — то, против чего боролись первые суфражистки в Великобритании начала XIX века. Ради цели, казавшейся в те годы почти недостижимой, вызывающей лишь насмешки и издевательства, девушки готовы поставить на кон все — и работу, и дом, и семью, и даже свою жизнь.

Если вам понравилась статья, обратите внимание еще и на эту страницу.

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

11 черт характера, которые могут помешать вашей карьере

Обдумывая, что нужно для достижения успеха на работе, мы часто сосредотачиваемся на врожденных сильных сторонах: высоком интеллекте, способности учиться, стремлении к достижению и социальных навыках для развития прочных отношений. Но эти характеристики всегда сосуществуют со слабостями — аспектами личности, которые могут показаться безобидными или даже полезными в некоторых обстоятельствах, но которые, если их не контролировать, могут нанести ущерб карьере и организациям.

Два десятилетия назад психологи Роберт и Джойс Хоган составили перечень этих черт «темной стороны» — 11 качеств, которые в крайнем случае напоминают наиболее распространенные расстройства личности.

С тех пор связанная с ними оценка, Hogan Development Survey (HDS), лицензированная одноименной компанией, с которой я связан, получила широкое распространение в области производственно-организационной психологии как способ выявления индивидуальных потребностей в развитии.

После профилирования миллионов сотрудников, менеджеров и лидеров мы знаем, что большинство людей демонстрируют по крайней мере три из этих темных черт, и около 40% получают достаточно высокие баллы по одному или двум, чтобы подвергнуть их риску сбоя в карьере — даже если они в настоящее время успешны и эффективны. Результатом является повсеместное дисфункциональное поведение на работе.

К сожалению, лидеры, как правило, плохо оценивают свои собственные темные стороны, особенно когда они набирают силу и продвигаются по служебной лестнице.Некоторые воспринимают карьерный рост как поддержку или поощрение их вредных привычек. Однако в конечном итоге эти слабости могут подорвать их, а также, возможно, их команды и организации. Например, осторожные лидеры могут создавать иллюзию контроля и управления рисками в краткосрочной перспективе, но излишняя осторожность может привести к тому, что они будут настолько не склонны к риску, что будут препятствовать прогрессу и инновациям. Существование возбудимый может помочь вам проявить страсть и энтузиазм по отношению к коллегам и подчиненным, но он также может сделать вас непостоянным и непредсказуемым, что обременительно для других. Diligence помогает вам обращать внимание на детали и стремиться выполнять качественную работу, но в избытке это может превратиться в промедление и навязчивый перфекционизм.

Исследования, проводимые на протяжении десятилетий, показывают, что очень трудно изменить основные аспекты вашей личности после 30 лет. Но вы можете — с помощью самосознания, правильной постановки целей и настойчивости — укротить свою темную сторону в критических ситуациях, изменив свое поведение.

Понимание темной стороны

Черты темной стороны можно разделить на три группы.

Первые — это черты дистанцирования — очевидное отталкивание, которое отталкивает других людей. Будучи высоко возбудимый и капризный, например. То же самое и с глубоким скептический, циничный взгляд, из-за которого сложно завоевать доверие. Другой пример неторопливо пассивно-агрессивность — притворяется расслабленным, вежливым, но на самом деле сопротивляется сотрудничеству или даже участвует в предательстве.

Третий кластер содержит привлекательные черты, которые могут иметь положительный оттенок по отношению к последователям, но редко при описании лидеров. Кто-то, кто прилежная, , например, может попытаться произвести впечатление на своего босса своим скрупулезным вниманием к деталям, но это также может вылиться в озабоченность мелкими делами или мелкое руководство ее собственными подчиненными. Кто-то, кто Послушный и стремящийся угодить власть имущим легко может стать слишком покорным или уступчивым.

Стоит отметить, что полное отсутствие этих качеств также может иметь пагубные последствия.Чрезвычайно спокойный, уравновешенный, мягкий менеджер — человек, который возбудимый — может показаться скучным или скучным. Таким образом, ключ не в том, чтобы устранять свои личные слабости, а в том, чтобы управлять ими и оптимизировать их: правильная оценка редко бывает самой низкой или самой высокой, но умеренной.

Также важно определить опасные зоны. По мере изменения вашей ситуации — скажем, вы получаете нового менеджера, получаете повышение или меняете организацию — различные отклонения от рельсов могут стать более явными, и контекст будет определять, являются ли они более или менее проблемными. Например, высокий балл по творческий может быть полезен, если вы работаете в инновационной сфере или работаете на руководителя предпринимателя, но вызывает беспокойство, если вы занимаетесь управлением рисками или имеете консервативного менеджера.Стресс выявляет черты темной стороны, нагружая наши когнитивные ресурсы и делая нас менее способными проявлять самоконтроль, необходимый для сдерживания наших худших наклонностей. А когда мы испытываем слишком слабое давление — слишком расслаблены — мы можем проявлять некоторые темные черты, которые мы успешно скрываем, когда мы более сосредоточены.

Следующий шаг — предупредить ваших сошедших с рельсов изменением поведения. Возможно, вам придется нащупать свой путь к этому через последовательные приближения — отслеживая восприятие других, внося коррективы, делая дополнительные измерения и так далее.Цель здесь не в том, чтобы реконструировать вашу личность, а, скорее, в том, чтобы контролировать ее в критических ситуациях.

Чтобы контролировать свои темные черты в долгосрочной перспективе, вам нужно рассматривать управление репутацией как центральное место в вашем развитии. Это может показаться поверхностной стратегией перемен, но карьерный рост зависит от того, как вас видят люди. Когда ваши черты темной стороны негативно влияют на восприятие вас окружающими, они становятся препятствием на пути к успеху в карьере и хорошему лидерству.К сожалению, даже небольшие промахи — игнорирование отрицательных отзывов, когда вы жирный, импульсивный ответ на неприятные электронные письма, когда вы возбудимый, или увлекающийся неловкими идеями, когда вы образный — может нанести значительный ущерб репутации.

Безусловно, укротить свою темную сторону — тяжелая работа. Большинство людей на самом деле не хотят меняться — они хотят изменились . Но если вы определите черты, которые вас сбивают с толку, измените определенное поведение и продолжите приспосабливаться в ответ на критическую обратную связь, вы значительно улучшите свою репутацию, а вместе с ней и свою карьеру и лидерский потенциал.

4 Cs, которые увеличивают наши черты безопасности

Как вы относитесь к аргументу исторической природы и воспитания? Вы больше доверяете человеку или ситуации?

По правде говоря, редко бывает просто человек или ситуация. Когда мы объединяем эти две точки данных, у нас всегда больше информации, чем когда мы изолируем одну от другой. Известный психолог Курт Левин элегантно сформулировал это в своем знаменитом уравнении: ¹

B = f ( P, E ) , где B = поведение, P = человек и E = окружающая среда

Другими словами, человеческое поведение определяется двумя широкими факторами: человеком и ситуацией, в которой он находится.Переменная «Человек» в этой формуле включает индивидуальные характеристики, такие как личностные черты, которые, как было показано, позволяют прогнозировать производительность труда, безопасное поведение и производственные травмы. ^{2, 3}

Мы также знаем, что человеческое поведение сложно и что внешние факторы оказывают на него сильное влияние. Многие ситуации имеют такие сильные сигналы, что заставляют вести себя определенным образом. Возьмем, к примеру, вождение. Как большинство людей реагируют на то, что полицейская машина мигает фарами прямо позади них во время вождения? В таком состоянии подавляющее большинство людей отреагирует очень предсказуемо: они остановят свой автомобиль.

В таких ситуациях есть явные сигналы, ожидается конкретная реакция, и если мы не подчинимся, есть серьезные последствия (например, крупный штраф и, возможно, арест). В результате ситуация имеет тенденцию доминировать, и формирует наше поведение, подавляя уникальные характеристики и склонности людей.

Введите понятие «ситуационная сила», которое во многом основано на работе психолога Вальтера Мишеля.Хотя он был ярым сторонником личностных качеств, Мишель считал, что мы можем лучше понять личность, рассматривая , как она проявляется в различных ситуациях. ⁴ Через эту призму мы можем классифицировать ситуации как «сильные» и «слабые». Сильные ситуации обладают характеристиками, которые сильно влияют на поведение и подавляют индивидуальные различия. Слабые ситуации слабо влияют на поведение, что позволяет более разнообразно реагировать на них, как показано в таблице 1.

Таблица 1. Характеристики сильной и слабой ситуаций

Итак, как мы можем определить, сильная или слабая ситуация? Это определяется четырьмя характеристиками. Мы можем назвать их «4 C ситуационной силы». ⁵ Чем больше ситуация характеризуется этими четырьмя аспектами, тем сильнее .

1. Ясность — Степень, в которой подсказки относительно рабочих обязанностей или требований доступны и просты для понимания.

2. Согласованность — Степень, в которой сигналы, касающиеся рабочих обязанностей или требований, совместимы друг с другом.

3. Ограничения — Степень, в которой свобода принятия решений и действий человека ограничена силами, находящимися вне его контроля.

4. Последствия — Степень, в которой решения или действия имеют важные положительные или отрицательные последствия для любого соответствующего физического или юридического лица.

Согласно этой модели, слабые ситуации, как правило, лишены этих элементов, что дает людям возможность проявить свою уникальную личность, способности и опыт. Некоторые люди выделяются и сияют в данный момент, в то время как другие, вероятно, плохо отреагируют. Вот почему поведение человека в ситуациях «серой зоны» многое говорит нам о том, кем он является.

На рис. 1 ниже показан простой гипотетический пример двух сотрудников, которые отличаются неприятием риска, что является хорошо изученной личностной чертой.Сотрудники 1 и 2, вероятно, будут демонстрировать сходное поведение с низким уровнем риска в сложных ситуациях, когда политика безопасности четко изложена и проста для понимания. Однако, если мы ослабим ситуацию, сделав эти политики безопасности расплывчатыми, Сотрудник 2, вероятно, будет интерпретировать их более гибко и будет вести себя более терпимо к риску. Если мы еще больше ослабим ситуацию, добавив несовместимое применение правил, мы, вероятно, увидим еще большее различие между этими двумя людьми. Опубликованные исследования по этой теме поддерживают этот тип динамики в различных рабочих условиях. ^{6, 7} Важно отметить, что избегание риска не обязательно лучше, чем стремление к риску; есть потенциальные преимущества, связанные с рискованным поведением, в зависимости от ситуации и цели.

Рисунок 1. Вероятность рискованного поведения при разной силе ситуации

Взаимосвязь между сотрудником и силой ситуаций, в которых он работает, предоставляет нам множество возможностей, чтобы помочь сотрудникам добиться успеха и безопасности.Хотя действия сотрудников важны, работодатели должны делать все возможное, чтобы снизить риски. Для этого важно:

1) Оцените качества каждого сотрудника, связанные с безопасностью

2) Узнайте, когда и почему меняется сила ситуации

3) Понимать, как каждый член команды может отреагировать в ситуациях, когда безопасность недостаточна.

Таблица 2 содержит информацию о нескольких примерах безопасности, связанных с 4 C ситуационной устойчивости.

Таблица 2. Ситуации со слабой безопасностью

по безопасности могут использовать эти концепции в различных приложениях и настройках, например:

• Оценка рисков
• Коучинг и обратная связь
• Обсуждение Toolbox talk
• Обучение технике безопасности

Благодаря лучшему пониманию слабых и сильных ситуаций безопасности и того, как они взаимодействуют с индивидуальными характеристиками, руководители безопасности могут настроить сотрудников на безопасную и успешную работу в различных условиях.

Список литературы

1. Левин К. (1936). Основы топологической психологии . Нью-Йорк: Макгроу-Хилл. С. 4–7.
2. Баррик, М. и Маунт, М. (1991). Большая пятерка параметров личности и производительности труда: метаанализ. Психология персонала, 44, 1-26.
3. Беус, Дж., Дханани, Л. и МакКорд, М. (2015). Мета-анализ безопасности личности и рабочего места: ответы на вопросы, на которые нет ответов. Журнал прикладной психологии, 100 , 481-498.
4. Mischel, W. (1977). Взаимодействие человека и ситуации. В Magnusson, D .; Эндлер, Н. (ред.). Личность на распутье: актуальные вопросы психологии взаимодействия . Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс. С. 333–352.
5. Мейер Р., Далал Р. и Гермида Р. (2010). Обзор и синтез ситуационной силы в организационных науках. Journal of Management, 36, 121-140.
6. Судья Т. и Сапата К.(2015). Возвращение к дебатам о личности и ситуации: влияние силы ситуации и активации черт на валидность личностных черт Большой пятерки при прогнозировании производительности труда. Журнал Академии Менеджмента, 58, 1149-1179.
7. Ли С. и Далал Р. (2016). Климат как сила ситуации: сила климата безопасности как межуровневый модератор взаимосвязи между сознательностью и безопасным поведением . Европейский журнал трудовой и организационной психологии, 25 , 120-132.

Как определить свои сильные и слабые стороны

«Познай себя» — древнегреческое изречение, начертанное во дворе храма Аполлона в Дельфах.

Что у тебя хорошо получается?

Это вопрос, который мы все хотим знать о себе, а также вопрос, который иногда следует после него: какие не так хорошо справляются с у вас?

Если вы не знаете, как ответить на эти вопросы о себе, продолжайте читать — я помогу вам лучше узнать себя.

Когда мне было 14, я обнаружил силу, о которой даже не подозревал. Мой старший брат купил домашний спортзал, но возникла одна проблема, четко выраженная тремя словами: «Требуется некоторая сборка».

После нескольких часов совместной работы, почти ничего не добившись, мой брат фыркнул, проклиная себе под нос и оставив меня одну с листом инструкций по сборке. Мало-помалу я прорабатывал каждый шаг, пока поздно вечером спортзал не был готов к действию.

В тот день я узнал, что у меня есть способности, которых у моего брата не было в то время, а это значит, что я могу предложить что-то ценное.

Если вы думаете об открытии бизнеса, определение своих сильных и слабых сторон — это не просто упражнение, которое поможет вам почувствовать себя хорошо (или плохо). Это процесс, который позволит вам понять, как вы можете быть наиболее эффективными в том, что вы делаете, и что вам нужно улучшить, если вы хотите добиться успеха.

В этой статье я помогу вам определить свои сильные и слабые стороны. Для этого я расскажу вам, как создать несколько списков, поговорить с людьми, которым вы доверяете, пройти личностный тест и попробовать что-то новое.

Начнем.

1. Сначала создайте два списка

Прежде чем использовать какие-либо внешние источники для определения своих сильных и слабых сторон, я бы рекомендовал вам потратить около 30 минут на создание двух списков.

Ваш первый список будет сосредоточен на целях вашего бизнеса или предпринимательства. Назовите это примерно так: «Навыки, необходимые для достижения успеха».

Не беспокойтесь о том, продумали ли вы все возможные навыки, необходимые для успеха вашего бизнеса.Это обзор, и он носит довольно общий характер. В зависимости от вашего бизнеса, в нем могут быть перечислены такие вещи, как «понимание рынка», «развитие бизнеса», «разработка веб-сайтов» или «экспертиза продукта». Завершив список, выделите те навыки, которые у вас уже есть, и поставьте звездочку рядом с теми, которые, по вашему мнению, вам необходимо развить. Затем отложите этот список — вы вернетесь к нему позже.

Следующий список, который вы собираетесь составить, требует от вас быть абсолютно честным в отношении себя.Вы можете создать две колонки, одну под названием «Сильные стороны», а другую — «Слабые стороны».

В зависимости от вашей личности, вам будет намного проще заполнить одну из этих колонок. Я могу только подбодрить вас тем, что посоветуете сделать все возможное, чтобы быть объективным. Не ругайте себя из-за того, что вы считаете серьезным недостатком, и не переоценивайте свои сильные стороны. Просто запишите их и двигайтесь дальше.

Вам также не нужно иметь исчерпывающий список из 100 сильных и слабых сторон.Если вы включили более 10-15 пунктов в каждый столбец, значит, вы, вероятно, начинаете уделять слишком много внимания сильным и слабым сторонам, которые не так важны.

Примеры того, что вы могли бы добавить в этот список, варьируются от аспектов вашего характера, таких как «спокойствие под давлением» или «стремление к достижениям», до технических навыков, которые у вас могут быть, например, «знание HTML» или «опыт управления проектами».

Цель этого списка — начать с некоторых общих идей, которые у вас есть о себе, а затем получить информацию из других источников, которая поможет вам уточнить свой список.

Чтобы помочь вам подумать о том, что включить в свои сильные и слабые стороны, попробуйте задать себе такие вопросы, как:

• Что у меня хорошо получается?
• За что меня похвалили другие?
• В чем другие помогали мне более одного раза?
• Какие проекты и задачи, кажется, истощают мою энергию?
• Над какими проектами я потратил часы, не уставая?
• Какие у меня хобби и почему мне нравится ими заниматься?

После того, как вы потратили некоторое время на то, чтобы честно оценить свои сильные и слабые стороны, самое время получить информацию от самых близких вам людей: второй половинки, вашего наставника, близких друзей или членов семьи.

2. Поговорите с людьми, которым доверяете

Проблема с использованием списка сильных и слабых сторон, составленного только вами, заключается в том, что у вас есть предвзятое мнение о себе. Большинство людей думают о себе слишком высоко или слишком мало о себе.

Если вы похожи на меня, то вам как-то удается делать и то, и другое одновременно. Всем нам нужна какая-то «дека», чтобы помочь нам обрести ясность и приблизиться к правде о самих себе. Вот где пригодятся другие люди.

Попробуйте подумать о трех-пяти людях, чьему мнению вы доверяете, и которые имели возможность жить или работать с вами в течение длительного периода времени. Вам нужны люди, которые наблюдали за вашим поведением и характером в различных ситуациях. Для большинства людей эта группа будет включать в себя значимого друга, возможно, наставника или советника, лучшего друга, одного или нескольких братьев и сестер или ваших родителей.

Продолжительность ваших отношений — не единственное, что нужно учитывать. Самое главное — цените ли вы их мнение о вас или нет.Некоторые друзья и члены семьи будут слишком предвзятыми — они либо думают, что все, что вы делаете, замечательно, либо их мнение в прошлом было обидным и деструктивным. Тщательно отбирайте людей, которые хорошо зарекомендовали себя как уравновешенные и полезные, даже если им нужно было сказать вам то, что вы не хотели слышать.

После того, как вы выбрали группу людей, свяжитесь с ними. Вы можете пойти выпить кофе с каждым из них или просто отправить электронное письмо с некоторыми вопросами и попросить их честный отзыв.

Когда вы обращаетесь к ним, обязательно объясните, почему вы спрашиваете их мнение. Скажите им, что вы хотите начать свой бизнес и что для того, чтобы добиться успеха, вы пытаетесь оценить свои сильные и слабые стороны. Спросите их, что именно в вас, по их мнению, будет способствовать вашему успеху. Затем попросите их рассказать вам о ваших слабостях, которые могут стать причиной вашей неудачи.

По мере получения обратной связи начните добавлять больше деталей в свои два списка.Вы начнете видеть, что некоторые из перечисленных вами сильных и слабых сторон подтверждаются теми, кому вы доверяете, в то время как другие, перечисленные вами, не так важны для людей, которые проводили с вами время.

Уточните свои списки.

3. Пройдите личностный тест

Помимо времени, которое вы потратили на размышления о себе и мнениях, полученных от других, личностные тесты — еще один полезный ресурс, который поможет вам определить сильные и слабые стороны. Вот некоторые из моих любимых:

Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI):

Тест MBTI — золотой стандарт личностных тестов корпоративного уровня.Несколько лет назад мой предыдущий работодатель оплатил инструктора, который проводил тесты и обучал нас по нашим результатам (я ENFP, если вам интересно).

Тест измеряет вас в рамках четырех областей: энергия (интроверт против экстраверта), принятие решений, получение информации и приближение к внешнему миру.

Вы можете пройти официальный тест за 49,95 доллара, но если вы хотите начать с бесплатной версии аналогичного теста, попробуйте Тест личности Юнга.

DISC Тестирование личности

Еще один популярный личностный тест корпоративного уровня. На другой работе я отправился на двухдневный отпуск с моими коллегами. Наряду с полным расписанием ледоколов, экскурсий по веревочным курсам и игр мы также обсудили, к какому типу DISC относимся и как мы можем лучше всего взаимодействовать друг с другом (кстати, я D / SI).

Опять же, есть полная оценка, которую вы можете приобрести за 29 долларов, или вы можете попробовать ее бесплатную оценку.

StrengthsFinder 2.0

Когда я учился в колледже, я входил в руководящую группу нашего студенческого самоуправления. От нас требовалось прочитать две книги, разработанные организацией Gallup: «Во-первых, нарушай все правила» и «А теперь раскрой свои сильные стороны» (которая с тех пор была переиздана как StrengthsFinder 2.0).

В книги был включен код для прохождения теста «Поиск сильных сторон», который определяет ваши пять лучших «тем талантов» (моими были «Успешный», «Идея», «Гармония», «Ученик» и «Ву»). Вам нужно будет купить книгу — электронная книга Kindle стоит всего 10 долларов.99 — чтобы получить код доступа к тесту.

Однако из всех этих личностных тестов тест StrengthsFinder больше всего направлен на то, чтобы помочь вам понять уникальные таланты, которые вы можете предложить миру.

Как очаровать

Совсем недавно я помог команде Palo Alto Software пройти новый личный оценочный тест, созданный Салли Хогсхед для ее книги «Как мир видит вас». После ответов на 28 вопросов этот тест поместит вас в один из 49 возможных «Архетипов».”

Уникальность этого теста заключается в том, что он подходит к результатам с точки зрения брендинга: что делает вас уникальным и как вы должны использовать это, чтобы рассказать о своих сильных сторонах другим? Результаты также дают вам «спящее» преимущество, что является еще одним способом обсуждения возможной слабости.

Опять же, если вы купите книгу, вы получите код доступа к полному отчету, но вы также можете пройти тест бесплатно.

Вы — предприниматель?

Это для развлечения.Это наша новая викторина Bplans, и когда вы ответите на семь вопросов, мы скажем вам, готовы ли вы начать свой бизнес.

Это должно быть беззаботно, но не удивляйтесь, если он окажется довольно точным и даст вам некоторые идеи о том, как расти и развивать новые навыки.

Отказ от ответственности: Тесты личности немного похожи на гороскопы — они достаточно общие, чтобы их можно было применить к как можно большему количеству людей. Чаще всего ваш результат будет в основном соответствовать тому, каким вы себя видите, при этом упущены уникальные детали, которые действительно делают вас тем, кто вы есть.

Если вы сможете объединить общие черты личностного теста с мелкими деталями, полученными в результате вашей самооценки и мнений других, вы начнете получать довольно хорошее представление о своих сильных и слабых сторонах. Личностные тесты также очень полезны, поскольку они дают вам общий язык и термины, чтобы выразить ваши сильные и слабые стороны.

4. Пробовать новое

Одна проблема с определением сильных и слабых сторон возникает, когда вам не хватает опыта.В некоторых случаях вы можете взглянуть на свой список слабых мест и заметить, что он в основном сводится к следующему: «Я не знаю, я никогда не пробовал». Например, как узнать, есть ли у вас спортивные или артистические способности, если вы никогда не пытались заниматься чем-то спортивным или артистическим?

Я твердо верю в то, что заставлять себя расти, делая то, чего никогда раньше не делал. Честно говоря, если вы не хотите пробовать что-то новое, то вот результат вашего мгновенного личностного теста: не будьте предпринимателем.

Однако, если вы хотите попробовать что-то новое, чтобы определить свои сильные и слабые стороны, вот несколько групп опытов, которые не потребуют много времени или денег:

Творческий опыт:

• Живопись / рисунок: Возьмите кисть, несколько дешевых красок и немного бумаги (или холста) и следите за тем, как вы смотрите обучающее видео на YouTube.
• Пение: Возможно, вы до сих пор избегали караоке-бара, но избавьтесь от страха смущения и спойте несколько своих любимых песен.
• Танцы: YouTube снова пригодится, так как есть тысячи обучающих видео по танцам. В уединении собственного дома вы можете практиковаться снова и снова, пока не решите, что у вас получился танец.
• Video: Мы живем в невероятно захватывающее время, когда у многих из нас есть основное оборудование, необходимое для создания видео с качеством кинематографического уровня, прямо в кармане.Испытайте себя и создайте 15 или 30-секундное видео с одной главной целью: вызвать у зрителей эмоциональную реакцию.
• Cooking: Следуйте рецепту из кулинарной книги, посетите Allrecipes или посмотрите другое видео на YouTube. Приготовьте еду, которую вы любили в ресторане, но никогда не пробовали приготовить дома. Вы можете быть удивлены, обнаружив навык, который тоже сэкономит вам немного денег.
• Standup Comedy: Во многих городах устраиваются вечера открытых микрофонов в комедийных клубах. Чувствуете себя храбрым? Попробуйте написать пятиминутный набор шуток и разыграть их для совершенно незнакомых людей (совет от профессионала: пригласите друзей для моральной поддержки).

Технический опыт:

• Запустите собственный веб-сайт: Не знаете, что нужно для запуска веб-сайта? С такими сервисами, как Squarespace, очень легко попробовать.
• Основы цифровой аналитики Google: Пройдите этот бесплатный онлайн-курс и узнайте больше о том, почему одни веб-сайты работают лучше, чем другие.
• CodeAcademy: Вы можете изучать компьютерное программирование совершенно бесплатно.

Финансовый опыт:

• Инвестирование: Теперь есть такие приложения, как Stash, которые позволяют начать инвестировать всего за 5 долларов.00. Прочтите об инвестировании и сначала промочите ноги небольшими суммами.
• Ваши собственные финансы: Меня всегда удивляло, как много людей не могут управлять своими деньгами с помощью личного бюджета. YouNeedABudget отлично подходит для начинающих бюджетников, которым нужно много инструкций по управлению своим личным денежным потоком.

Атлетический опыт:

• Скалолазание: В большинстве центров скалолазания есть разумные цены, все необходимое оборудование и специалисты, которые помогут вам.Это отличный способ провести пару часов, и ничто не сравнится с ощущением успеха, когда вы можете позвонить в колокольчик наверху стены.
• Тренируйтесь для 5K: Это может занять у вас несколько недель, но с бесплатными приложениями Couch to 5K и поддерживающим другом бег в вашей первой гонке 5K может быть очень веселым и полезным испытанием.
• Yoga: Независимо от того, заключаете ли вы сделку с Groupon для горячей йоги в вашем городе или просто добавляете видео на YouTube (видео о йоге с Адриеном — личное фаворите), занятия йогой дадут вам еще один уровень саморефлексии, когда вы заплатите. внимание к своему телу на протяжении всего сеанса.

Деловой опыт:

• Udemy: Недавно мы отобрали 14 онлайн-курсов, которые помогут вам развить некоторые бизнес-знания. Стоимость большинства курсов составляет всего 20 долларов.
• Coursera: Вы также можете попробовать бесплатные онлайн-курсы по бизнесу. Если на Coursera нет того, что вы ищете, у вас есть множество других бесплатных вариантов: Stanford Online, MIT OpenCourseWare и EdX.
• SBA: Управление малого бизнеса США работает с рядом местных партнеров, консультируя, наставляя и обучая малый бизнес.Представившись, вы подключитесь к сети, которая обязательно поможет вам получить новый опыт, непосредственно связанный с открытием бизнеса.

Справедливое предупреждение: Некоторые из этих событий очень быстро покажут вам, в чем вы не хороши.

Вы можете потерпеть неудачу, а в некоторых случаях вы можете потерпеть неудачу с треском. Но для того, чтобы действительно определить силу или слабость, вам нужно преодолеть это первоначальное чувство неудачи и узнать что-то ценное о себе.

Если просто попробовать что-то новое, это не значит, что вы автоматически определите сильные и слабые стороны. Вы должны быть начеку, когда начинаете что-то новое, и я настоятельно рекомендую вам после этого потратить некоторое время на то, чтобы осмыслить новый опыт, который вы только что получили.

Чтобы помочь вам в процессе, вот несколько кратких вопросов, которые вы можете задать себе, чтобы определить возможные сильные и слабые стороны:

• Вам понравился опыт?
• Что вам в нем понравилось?
• Что вам в нем не понравилось?
• Вам было легко, или вам было трудно?
• Вы бы хотели продолжать заниматься этим и становиться лучше?
• Что побудило вас продолжить, когда вы столкнулись с трудностями при обучении или выполнении задания?

Оценка ваших списков

Теперь, когда вы потратили некоторое время на определение своих сильных и слабых сторон, вы можете оценить, какие из них требуют от вас дополнительного внимания.

Некоторые из ваших сильных сторон представляют собой лучшее, что вы можете предложить прямо сейчас. Другие сильные стороны могут нуждаться в дальнейшем развитии, прежде чем они смогут быть использованы в полной мере. Наконец, некоторые сильные стороны, скорее всего, не будут составлять ваш успех.

В вашей колонке «Слабые стороны» будут очевидны некоторые слабые стороны. Вам нужно будет решить их и улучшить их, прежде чем вы сможете добиться успеха. Другие недостатки, например некоторые из ваших сильных сторон, могут просто не иметь отношения к вашим общим бизнес-целям.Наконец, некоторые слабые места могут быть важны, но, возможно, вы не тот, кто их преодолеет. Чтобы понять, что я имею в виду, нам нужно поговорить о альтернативных издержках.

Что такое альтернативная стоимость?

Альтернативная стоимость чаще всего используется как экономический термин, но это полезное понятие для рассмотрения ваших слабых мест. Идея довольно проста: учитывая набор ограниченных ресурсов, альтернативные издержки представляют собой то, что вы теряете, когда решаете потратить свои ресурсы на одну альтернативу, а не на другую.

В этом случае у вас есть ограниченное количество времени и денег. Допустим, у вас есть «недостаток продаж» и «недостаток бухгалтерского учета», перечисленные в вашей колонке слабых мест. Если вы сосредоточите свое время и деньги на развитии навыков, необходимых для того, чтобы стать лучшим продавцом, будет ли это для вас больше, чем если бы вы потратили эти ресурсы на развитие своих бухгалтерских навыков?

Если вы оцените эти слабые места и решите, что улучшение ваших способностей продаж более важно, то что вы должны делать с этой слабостью в бухгалтерском учете? Слабость одного человека — сила другого.Это нормально, что у тебя не все получится. Вместо этого улучшайте то, что вы можете, и приводите к себе людей, у которых есть сильные стороны, которые уравновешивают ваши слабости.

Многие предприниматели называют это «ага» моментом. Предприниматели, как правило, стараются делать все сами и быстро выгорают. Как только они смогли привлечь нужных людей, которые могли делать некоторые вещи лучше, чем они, их бизнес стал более продуктивным и эффективным.

Надеюсь, вы нашли эти предложения полезными в работе по выявлению своих слабых и сильных сторон.Вы бы что-нибудь еще добавили в мой список? Мне бы хотелось услышать о том времени, когда вы открыли для себя силу, о которой даже не подозревали, или когда вы определили слабость и постарались ее преодолеть.

Джонатан — менеджер по маркетингу взаимодействия в Palo Alto Software. Последние 9 лет он занимается разработкой и внедрением стратегий цифрового маркетинга.За это время он узнал, что сочувствие и искренность — это сильные стороны, благодаря которым компании могут эффективно взаимодействовать с людьми на всех этапах пути к покупке.

Терапевт говорит, что самые умственно сильные дети всегда делают эти 7 вещей.

Как психотерапевт, родители часто задают мне следующие вопросы: Каковы основные сильные стороны Я должен учить своих детей?

Их несколько, но тип, который действительно поможет им стать лучше и справиться с самыми трудными жизненными испытаниями, — это умственная сила.

Психическая сила требует, чтобы вы обращали внимание на три вещи: на то, как вы думаете, чувствуете и действуете. Широкое мышление, хорошее самочувствие и храбрость помогают нам наращивать мускулы. Конечно, вам потребуется практика, терпение и постоянное подкрепление, чтобы достичь точки, в которой вы будете делать все это естественно.

Но я видел, как многие молодые люди успешно достигли этого с течением времени. Вот семь вещей, которые всегда делают умственно сильные дети, и как помочь своим детям достичь этого, если они еще этого не сделали:

1.Они наделяют себя полномочиями

Если ваш ребенок говорит: «Мой друг получил более высокий балл в викторине, из-за чего я плохо себя чувствую», он, по сути, дает кому-то другому власть над своими эмоциями.

Но дети, которые чувствуют себя сильными, не зависят от других людей, чтобы чувствовать себя хорошо. Они предпочитают, например, быть в хорошем настроении, даже когда у кого-то плохой день или когда они пытаются вывести на них свой гнев.

Придумайте крылатые фразы: Поработайте со своим ребенком, чтобы придумать фразы, которые они могут повторять про себя.Используйте слова, которые показывают, что они несут ответственность за то, как они думают, чувствуют и ведут себя — независимо от того, как поступают окружающие.

Это поможет заглушить негативные голоса в их голове, которые пытаются убедить их, что у них нет потенциала для достижения успеха. Самые эффективные крылатые фразы — короткие и легко запоминающиеся:

• «Все, что я могу, — это стараться изо всех сил».
• «Действуй уверенно».
• «Я достаточно хорош».
• «Я выбираю быть счастливым сегодня».

2. Они приспосабливаются к изменениям

Будь то переход в новую школу или невозможность играть с друзьями во время пандемии, перемены — это непросто.Ваш ребенок может скучать по привычному образу жизни или беспокоиться о том, что происходящее может ухудшить его жизнь.

Но психически сильные дети понимают, что изменения могут помочь им вырасти еще более сильными людьми, даже если поначалу это может не казаться.

Назовите свои эмоции: Менять неприятно. Но просто дать имя своим чувствам может уменьшить боль этих эмоций.

К сожалению, большинство из нас не уделяет достаточно времени размышлениям о своих чувствах.Фактически, даже будучи взрослыми, мы склонны вкладывать больше энергии в борьбу со своими эмоциями.

Поэтому, когда ваш ребенок столкнется с серьезными изменениями, попросите его подробно рассказать о своих чувствах. Что еще более важно, помогите им найти и определить правильные слова, чтобы описать это (например, грустный, счастливый, разочарованный, нервный, нетерпеливый).

3. Они знают, когда сказать «нет».

Время от времени каждый изо всех сил пытается высказаться, сказать «нет» или выразить свои чувства. Но в зависимости от ситуации, если вы выберете , а не , чтобы сказать «да», вы станете сильнее.

Детям часто сложно сказать «нет», потому что это может показаться неловким и странным. Однако, набравшись смелости делать это чаще, они обнаружат, что со временем становится легче. Это также снижает стресс, связанный с необходимостью делать то, что они не хотят делать.

Попробуйте пройти тест «бросить» : Когда ваш ребенок сталкивается с решением сказать «да» или «нет», спросите его, от чего ему придется отказаться, если он скажет «да». Например, сказать «да» на свидании в доме друга может означать отказ от времени, проведенного с братьями и сестрами.

Спросите их: «Вы готовы отказаться от этой вещи?» Если они решат, что не хотят, скажите «нет». Если они решат, что не против, то могут сказать «да».

Помогите им найти в себе смелость сказать «нет», придумав вежливые способы отказать кому-либо:

• «Нет, я не могу». (Не всегда нужно объяснять причину.)
• «Большое спасибо за приглашение, но у меня другие планы».
• «Я должен проверить и вернуться к вам». (Используйте это, если им нужно время, чтобы подумать.)
• «Мне не очень хочется делать это сегодня, но я ценю ваш вопрос».

4. Они признают свои ошибки

Дети часто склонны скрывать свои ошибки, потому что они не хотят попасть в беду. Может быть, они забыли сделать уроки или случайно разбили дорогую вазу.

Признание своих ошибок помогает укрепить характер. Дети, которые достаточно смелы, чтобы практиковать это, распознают, что они сделали неправильно, и мысленно готовятся полностью признать то, что они сделали.

Они также извиняются и находят способы избежать повторения той же ошибки снова.

Создайте среду для успеха: Если ваш ребенок неорганизован, ему, вероятно, трудно запомнить все свои задания. Или, если их комната заполнена множеством угощений, они не смогут устоять перед употреблением слишком большого количества сахара.

Когда ваш ребенок совершает ошибку, напомните ему, что он может изменить свое окружение таким образом, чтобы он не повторил одну и ту же ошибку дважды.

Например, они могут записывать задания, как только они их получают, или убирать все нездоровые закуски, чтобы до них было нелегко добраться.

5. Они празднуют успехи других людей

Для детей нормально ревновать, когда их друзья получают новую игрушку, например, или когда другая команда выигрывает другую игру.

Но негативное отношение к другим людям вредит только им, а не другой стороне. Поощряйте ребенка подбадривать людей, когда они делают хорошую работу.

Психически сильные дети поддерживают своих сверстников и сосредотачиваются на том, чтобы делать все возможное, не беспокоясь о том, как делают все остальные.

Ведите себя как человек, которым вы хотите быть: Предложите ребенку составить список черт, которыми он восхищается. Может быть, они хотят быть более уверенными, как их сестра, или оптимистичными, как их учительница. Поощряйте их действовать так, как будто они уже обладают этими качествами.

Это не значит, что они должны быть кем-то, кем они не являются. Это просто означает делать все возможное.Когда мы чувствуем себя хорошо, нам легче праздновать успехи других людей.

6. Они терпят неудачу … и попробуйте еще раз

Неудача причиняет боль — она ​​может вызывать смущение, разочарование и разочарование. Но самые успешные люди достигли своих целей, терпя неудачи.

Дети, которые преуспевают в более позднем возрасте, сосредотачивают свое внимание на том, что пошло не так, и на том, как их исправить. У них есть установка на рост, которая помогает им превращать неудачи в положительный опыт обучения.

Вспомните успешных людей, которые потерпели неудачу: Эксперты обнаружили, что дети действительно успевают лучше, когда узнают, что многие истории успеха начинались с неудач.

В следующий раз, когда ваш ребенок почувствует себя подавленным из-за того, что он почувствует, что он в чем-то потерпел неудачу, расскажите ему о людях, которые совершали похожие ошибки, например о Томасе Эдисоне. Эдисон помог изобрести лампочку в дополнение ко многим другим замечательным вещам. Но у него также было более 1000 изобретений, из которых не работали.

Это придаст вашему ребенку уверенности, и он поймет, что одна плохая оценка, например, не означает, что он плохо разбирается в науках.

7. Они настойчивы.

Когда для достижения цели требуется время или когда вам не хочется прилагать все усилия для достижения успеха, ваш мозг может попытаться убедить вас сдаться.

Психически сильные дети, которые настойчивы, будут продолжать упорно работать, даже если им этого не хочется. Часто они в конечном итоге добиваются успеха и обнаруживают, что они сильнее, чем они думали изначально.

Напишите письмо: Попросите вашего ребенка написать письмо, наполненное словами доброты и поддержки, самому себе.

Это может быть длинная или короткая и простая записка, в которой говорится: «Я знаю, что дела обстоят непросто, но вы можете это сделать, потому что раньше вы достигали сложных целей.И вы можете сделать это снова ».

Каждый раз, когда они испытывают искушение сдаться, скажите им вернуться к этому письму. Это будет мотивировать их двигаться вперед и упорствовать.

Эми Морен — психотерапевт , главный редактор Verywell Mind и ведущая Подкаста The Verywell Mind . Она является автором бестселлера «13 вещей, которые не делают умственно сильные люди». и готовящаяся к выходу книга «13 вещей, которые делают сильные дети: мыслить масштабно, чувствовать себя хорошо, действовать смело. Ее выступление на TEDx «Секрет становления ментально сильным» — одно из самых просматриваемых выступлений всех времен.

Не пропустите:

Работайте над своими сильными сторонами, а не своими Слабые стороны

Подумайте о том, что вы хотите улучшить в себе. Как бы вы классифицировали то, что вы выбрали: сильная или слабая сторона?

Скорее всего, вы выбрали слабость. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мы склонны рассматриваем слабые стороны как более изменчивые, чем сильные стороны, а это означает, что мы более склонны пытаться улучшить там, где мы слабы.Но различные исследования показали, что , когда мы сосредотачиваемся на развитии наших сильных сторон, мы растем быстрее, чем когда пытаемся исправить наши слабые стороны . Кроме того, люди, которые используют свои сильные стороны, более счастливы, менее подвержены стрессу и более уверены в себе.

Итак, если вы обнаруживаете, что постоянно терпите неудачу или не выполняете поставленные перед собой цели, возможно, пришло время подумать о том, чтобы попытаться улучшить там, где вы уже сильны, вместо того, чтобы сосредоточить свои усилия на том, чтобы стать лучше. в тех областях, где ты слаб.

Мышление о росте для ваших сильных сторон

Когда кто-то говорит «сосредоточьтесь на своих сильных сторонах», это легко интерпретировать как «просто делайте то, что у вас хорошо получается, и вам не нужно будет совершенствоваться». Но это то, что профессор Стэнфордского университета и исследователь Кэрол Двек называет установкой на данность: вера в то, что ваши таланты являются врожденными дарами.

Это противоречит установке Двека на рост: вера в то, что ваши таланты можно развивать.

Получайте советы по продуктивности в своем почтовом ящике

Двек утверждает, что можно улучшить как сильные, так и слабые стороны, и что люди с установкой на рост «склонны добиваться большего, чем люди с установкой на данность, потому что они вкладывают больше энергии в обучение.Другими словами, люди, которые верят, что могут стать лучше, прилагают больше усилий для улучшения, что, в свою очередь, помогает им совершенствоваться.

Итак, чтобы расти профессионально и личностно, недостаточно определить свои сильные стороны и использовать их. Вам также необходимо верю, что эти сильные стороны можно улучшить.

Как найти свои сильные стороны

Первым шагом в развитии ваших сильных сторон является их выявление, а это может быть сложной задачей. Слабые стороны очевидны. Вас просят произнести речь, но вы чувствуете себя несчастным из-за предвкушения этого беспокойства.Или вас просят задокументировать процесс, но вы всегда плохо учились на уроках письма в школе, поэтому пустая страница насмехается над вами.

Слабости часто несут в себе яркие напоминания о прошлых страданиях. С другой стороны, тренировка сильных сторон больше похожа на повседневную жизнь. Это может затруднить определение того, в чем вы действительно хороши.

Если вы не уверены в своих сильных сторонах, вот несколько способов их определить.

Обратите внимание

«Обратите внимание» может показаться общим советом, но мы иногда игнорируем признаки наших сильных сторон, потому что мы так вкладываемся в улучшение наших слабостей.

Например, в колледже я хотел стать писателем. Каждый год группа колледжей в моем районе проводила конкурс сочинений для студентов местных университетов. И каждый год я вводил что-то в каждой категории: художественная литература, поэзия, творческая научная литература и исследования.

Я ввел что-то в категорию исследований только потому, что написал так много исследовательских работ. Было бы глупо не участвовать, так как за победу полагался небольшой денежный приз. Но год за годом я побеждал в исследовательской категории, а не в творческой.И год за годом меня это расстраивало. Я не хотел побеждать в категории исследований. Я хотел быть творческим писателем.

Жизнь говорила мне, что я талантливый писатель-исследователь, но, поскольку я хотел преуспеть как творческий писатель, я проигнорировал совет.

Вот еще один, более тонкий пример. В ежегодном обзоре бывший начальник сказал мне: «Вам нужно больше высказываться на собраниях. Иногда я могу сказать, что вы хотите что-то сказать, но, кажется, не решаетесь вмешиваться. Когда вы все же вмешиваетесь, у вас появляются отличные идеи. .Я бы хотел, чтобы вы чаще высказывались и делились своими идеями ».

Это была критика, и сначала я воспринял это так. Я никогда не был из тех людей, которым удобно прерывать напряженные групповые беседы . Но когда я сделал шаг назад и подумал о разговоре еще немного, я понял, что в критике зарыта сила: у меня есть хорошие идеи. Если бы было место, где я мог бы поделиться своими идеями (силой), не ожидая, что Придется кричать их громче, чем другие (слабость), я могу процветать.

Иногда нужно посмотреть на вещи немного глубже, чтобы найти свои сильные стороны. Неожиданная похвала за то, к чему вы не приложили много усилий, может быть признаком. Так можно похоронить комплимент в критике. Если люди говорят вам на ухо, вы можете быть хорошим слушателем. Если люди постоянно обращаются к вам за советом, вы можете быть хорошим руководителем или решать проблемы.

Жизнь может показать вам ваши сильные стороны, если вы обратите внимание.

Подумайте о том, как разные занятия вызывают у вас чувство

В своей книге « Иди, заставь свои сильные стороны работать» Маркус Бакингем говорит, что мы часто неправильно определяем свои сильные и слабые стороны.Мы думаем о сильных сторонах как о вещах, в которых мы хороши, а о слабостях как о вещах, в которых мы плохо разбираемся.

Но лучший способ думать о сильных и слабых сторонах, утверждает Бэкингем, — это выяснить, что нас вдохновляет. Сильные стороны заставляют нас чувствовать себя сильными; слабости заставляют нас чувствовать себя слабыми. Поэтому, по его словам, один из способов определить свои сильные стороны — это подумать о том, какие чувства вызывают у вас занятия. Что-то является силой, если:

• Это заставляет вас чувствовать себя успешным.

• Вас тянет к этому, даже если вы не знаете почему.

• Это полностью вас увлечет; делая это, вы часто оказываетесь в состоянии потока.

• После занятия вы чувствуете прилив энергии, удовлетворение и силу.

В своей книге Бекингем приводит пример человека, который в детстве проявил невероятный талант пловца. Его мама заметила его талант и взяла его в команду по плаванию. Он много лет был в команде по плаванию и получил множество наград, но ненавидел это. Поэтому в старшей школе он бросил команду по плаванию и вместо этого начал заниматься чем-то, что заряжало его энергией: музыкой.

Определенно возможно быть хорошим в том, что вы ненавидите, но это не тот тип силы, который вы обязательно хотите улучшать. Вместо этого думайте о вещах, которые заряжают вас энергией и волнуют, даже если вы еще не преуспели в этом. Это могут быть сильные стороны, которые вы намеревались развивать и расти.

Crowdsource it

Может быть трудно увидеть свои сильные стороны, но люди в вашей жизни, вероятно, видят их довольно ясно. Попросите друзей, членов семьи, начальника, коллег или наставника рассказать вам, в чем, по их мнению, ваши сильные стороны.Некоторым людям может быть неудобно отвечать, и это нормально. Другие могут ответить бесполезным образом (мама говорит, что у меня все хорошо). Это тоже нормально.

Цель состоит в том, чтобы определить вещи, о которых вы бы не подумали самостоятельно, или найти закономерности.

Затем рассмотрите ответы: вызывает ли у вас какое-либо из сильных сторон, о которых рассказали люди, чувство возбуждения и прилив энергии, когда вы их тренируете? Если это так, возможно, это те сильные стороны, которые вы хотите развить.

Пройдите тест на сильные стороны или личность

Другой вариант — пройти тест, специально разработанный для определения сильных сторон.Тест Gallup CliftonStrengths — популярный вариант, который используют как частные лица, так и компании. Вы можете пройти тест и посмотреть, где вы остановитесь на всех 34 возможных сильных сторонах, измеряемых тестом, за 49,99 доллара США, или вы можете заплатить немного меньше — 19,99 доллара — чтобы раскрыть свои пять основных сильных сторон.

В качестве бесплатного варианта вы можете пройти тест HIGH5. Он задает 100 вопросов, каждый из которых показывает вам утверждение. Вы взвешиваете, используя шкалу, от «категорически не согласен» до «полностью согласен» относительно того, насколько хорошо это утверждение описывает вас.Когда вы закончите, вы получите краткий отчет, в котором перечислены пять ваших сильных сторон, каждая из которых содержит краткое описание.

Затем, если вам нужна более подробная информация, вы можете загрузить более подробный отчет за 29 долларов после завершения теста.

Наконец, тесты на сильные стороны и личностные тесты имеют много общих качеств. Если вы не найдете то, что ищете, после прохождения теста на сильные стороны, подумайте о том, чтобы воспользоваться индикатором типа Майерс-Бриггс (49,95 доллара США).

Помимо информации о вашей личности, ваши результаты расскажут вам о некоторых должностях, которые часто привлекают людей с таким же типом личности, что может помочь вам провести мозговой штурм по поводу некоторых возможных сильных сторон.

Составьте список своих достижений

В разделе The Introvert’s Complete Career Guide Джейн Финкль рекомендует упражнение, в котором вы думаете о своих самых гордых достижениях, чтобы определить свои интересы, навыки и ценности. Но упражнение — это также способ выявить свои сильные стороны.

Вспомните все достижения, которыми вы гордитесь. Это может быть что-то вроде повышения по службе, публикации книги или даже самостоятельного обучения замене генератора переменного тока в машине.Подумайте о достижениях, которые вдохновили вас — они не обязательно должны быть тем, что вы включили в резюме, — и постарайтесь сузить свой список до трех.

Затем посмотрите на эти достижения и попытайтесь определить, что каждое из них говорит о вас. Например, мои любимые достижения:

• Публикация в национальной поэтической антологии, когда я училась в средней школе.

• Сам учусь пользоваться Photoshop, чтобы устроиться на работу менеджером по маркетингу.

• Получение степени магистра, работая полный рабочий день и воспитывая маленького ребенка.

Если я посмотрю на эти три вещи вместе, творчество станет темой. Я люблю писать, если учесть, что я изучал английский в аспирантуре. Также очевидно, что мне нравится учиться и я посвящаю себя работе, необходимой для получения того, что я хочу.

Любое понимание, которое вы получите, сравнивая свои самые гордые достижения, может быть вашей сильной стороной, особенно если эти сильные стороны совпадают с тем, что другие говорили вам о ваших сильных сторонах, или с результатами одного из тестов, рекомендованных выше.

Как развивать и наращивать свои сильные стороны

После того, как вы определили свои сильные стороны, следующим шагом будет создание плана того, как вы будете развивать эти сильные стороны.

Если обнаруженные вами сильные стороны — это то, на чем вы раньше не сосредотачивались, но раскрывали их в упражнениях выше, ваш первый шаг может быть таким же простым, как начать больше узнавать о своей вновь обретенной силе. Вы можете начать с чего-нибудь простого, например, взять уроки или прочитать онлайн-уроки. Затем двигайтесь вперед оттуда.

Труднее понять, как развить свои сильные стороны, если вы уже какое-то время активно их используете. Вам может казаться, что вы уже достигли совершенства и больше нет места для роста.

Но всегда есть место для роста. Вот несколько идей, которые стоит рассмотреть.

Подумайте о конструктивной критике, которую вы получили

Вы можете быть действительно хороши в чем-то, не будучи экспертом в каждой ее части. Например, моя самая большая сила — это писательство, но долгое время я получал одну и ту же критику от моих редакторов: «Вы пишете превосходно, но слишком формально.»

Чтобы укрепить свои силы, я проводил несколько часов каждую неделю в течение нескольких месяцев, читая авторов, чье письмо было менее формальным. Я проанализировал их стили и структуру предложений и попытался воплотить некоторые из этих концепций в моем собственном письме. И пока я все еще Я бы не назвал свой стиль письма неформальным, он достаточно формален, чтобы я давно не слышал такой критики.

Если вы не можете придумать, что вам нужно улучшить самостоятельно, спросите людей, с которыми вы работаете для обратной связи.Люди обычно более открыты для конструктивной критики, когда знают, что вы ищете способы улучшить свою работу.

Развивайте связанный навык

Если вы действительно являетесь экспертом в своем деле, другой вариант — развивать связанные навыки.

Например, если вы отличный блоггер, вы можете обратить свое внимание на изучение связанных областей, таких как SEO, видеография или графический дизайн. Если вы талантливый разработчик, вы можете изучить управление проектами, чтобы развить свои лидерские качества. Изучите то, что улучшит вашу основную силу, даже если этот вторичный навык никогда не станет для вас основным направлением.

При развитии дополнительных навыков также помогает учитывать ваши долгосрочные цели. Какие навыки вам понадобятся, чтобы получить работу, которую вы хотите получить через пять лет?

Один из способов понять это — просмотреть в LinkedIn профили людей, у которых есть работа, которую вы хотели бы иметь в будущем. Посмотрите, какие навыки у них есть, а у вас нет. Вы можете даже подумать о том, чтобы попросить этих людей поговорить с вами о навыках, которые, по их мнению, были наиболее полезными для роста их карьеры.

Используйте свои сильные стороны

В Go. Положите свои сильные стороны на работу , Бэкингем отмечает, что только 17 процентов людей говорят, что они проводят большую часть своего времени на работе, используя свои сильные стороны.Хотя вы, возможно, не сможете пойти к своему боссу и создать свою собственную роль, ориентированную исключительно на ваши сильные стороны, Бэкингем предлагает следующее:

• «Подтолкнуть людей к вашим сильным сторонам и отойти от ваших слабостей».

• «Старайтесь больше тренировать свои сильные стороны».

• «Добивайтесь включения в команды или проекты, которые действительно могли бы использовать ваши сильные стороны».

• «Проведите время с коллегами, которые разделяют одну из ваших сильных сторон и даже более искусны, чем вы, в ее применении.»

В начале каждой недели, — говорит он, — думайте о том, как вы можете использовать свои сильные стороны немного больше, чем на предыдущей неделе. Поступая так, вы можете увеличить процент времени, которое вы тратите на свои сильные стороны. работайте постепенно с течением времени.

В конце концов, чем больше вы используете свои сильные стороны на работе, тем больше людей узнают вас за эти сильные стороны — и они могут даже начать приходить к вам в любое время, когда возникнет потребность в ком-то с вашим уникальным набором навыков.

Научите кого-нибудь еще

В педагогике существует концепция, известная как «эффект протеже»: люди усваивают материал лучше, когда им приходится преподавать то, чему они научились, других.

Несколько исследований выяснили, почему: люди, которые ожидают, что им придется объяснять то, что они узнали, лучше организуют свои знания и вспоминают их. Кроме того, в процессе обучения они «выявляют узлы и пробелы в собственном мышлении».

Рассмотрите возможность найма стажера или подопечного. Проведя кого-то неопытного через то, что вы знаете изнутри и снаружи, вы можете обнаружить то, чего вы не знаете так хорошо, как вы думали, что сделали, вещи, которые вы могли бы улучшить, или новые способы делать то, что, как вы думали, вы давно усовершенствовали.

Само по себе сосредоточение внимания на развитии своих сильных сторон может помочь вам достичь большего. В Mindset Works, организации, занимающейся изучением установки на рост Двека, исследователи провели эксперимент на учениках, которые плохо учились в школе. Они разделили учащихся на две группы: одна группа узнала об этапах памяти, а другая — об установке на рост.

После эксперимента ученики в группе, которые узнали об установке на рост, были более мотивированы и приложили больше усилий, и их оценки улучшились.С другой стороны, оценки студентов, изучавших память, продолжали снижаться.

Итак, если вы добрались до конца этой статьи, вы уже сделали свой первый шаг к росту.

Изображение завода от Станислав Кондратьев через Unspalsh . Обучающий образ от NeONBRAND через Unspalsh .

Описание персонажа: 7 способов избежать слабых образов

Четкое описание персонажа — ключ к созданию ярких и реалистичных персонажей.У нас может возникнуть соблазн сначала обратиться к очевидным элементам физического описания, таким как цвет глаз и волос. Однако сильные образы больше говорят нам о личности персонажа, его причудах, сильных сторонах и недостатках. Чтобы избежать слабого описания персонажа:

1. Сделайте описание персонажа подходящим для вашей сцены

Описание персонажа «Список покупок» часто встречается в посредственном письме. Здесь вы вводите персонажа со списком атрибутов, которыми он обладает:

«У нее были голубые волосы и карие глаза, она водила красный хэтчбек и жила в крошечной квартирке на 42-й улице.’

Хотя такое описание персонажа не обязательно ужасно, оно позволяет увидеть руку автора. Как будто у автора есть бумажная кукла, которую они одевают, с описанием прямо на глазах. «Давай отдадим ей то, то и то».

Вместо этого подхода, привязка описаний к релевантным действиям или окружению делает присутствие автора за описанием менее очевидным.

Например:

«Взглянув в косметическое зеркало своей машины, она заметила темные корни, снова проступающие под синей краской. Ты классная девочка. ‘

Здесь описание относится к действию. Персонаж может проверять свою внешность, потому что она куда-то направляется и думает о том, какое впечатление произведет. Ее реакция на собственную внешность также немного говорит о ее личности. Возможно, она немного самокритична и застенчива.

Подумайте, как вы можете представить физические детали ваших персонажей, когда они станут актуальными для истории. Например, вы можете описать того же персонажа, который входит в группу, глазами человека, сидящего в другом конце комнаты.Попробуйте написать это описание как упражнение. Что они думают о девушке, исходя из ее внешности? И что их впечатление говорит нам о наблюдателе?

2. Не полагайтесь на отдельные описательные слова

В книге Бена Блатта « Любимое слово Набокова — лиловый», автор делится мыслями, полученными им в результате анализа больших данных книг из популярной художественной литературы и классической литературы.

Блатт отмечает, как часто персонажи мужского пола в определенных жанрах и категориях книжного маркетинга (например, YA) «улыбаются».

Ухмылка или улыбка сами по себе не проблема. Тем не менее, описание персонажа начинает казаться слабым, если оно повторяется, как действие, которое нужно выполнить.

Глагол «ухмыляться» происходит от древнеанглийского grennian , означающего «обнажать зубы от боли или гнева», но стал «широко улыбаться». Тем не менее, оно все еще сохраняет свое более гротескное значение, поскольку оно также означает «гротескно гримасничать, чтобы обнажить зубы». Например, можно описать ухмыляющийся череп и скрещенные кости.

Возможно, эта скрытая напряженность в значении является частью того, почему «ухмылка» является таким популярным дескриптором мужского характера. В его современном использовании есть что-то мальчишеское и непосредственное.

Даже в этом случае подумайте, как вы можете изменить описание персонажа. Вместо того, чтобы персонаж «ухмылялся» при каждой возможности, вы могли бы показать его доступный или покладистый характер:

• Описание других элементов языка тела: Когда нам нравятся другие, мы можем стоять или сидеть ближе, или даже иногда вступать в дружеский физический контакт (игривый тычок, толчок и т. Д.)
• Использование различных описательных слов: синонимы «ухмылки» включают улыбку, лучезарную ухмылку и ухмылку (последнее, однако, имеет более негативные коннотации высокомерия или насмешки над другим). Используйте онлайн-тезаурус, чтобы найти альтернативные слова описания

Помните: разнообразие и специфичность являются ключевыми составляющими запоминающихся описаний персонажей.

3. Опишите лица других персонажей

Часто описание персонажа в авторской самодеятельности начинается и заканчивается лицом персонажа.Тем не менее, помимо глаз, ртов, веснушек и тому подобного, мы замечаем в людях еще очень много всего.

Движение — ключевая часть того, что отличает людей. В театральном образовании есть обычное двигательное упражнение, когда учащиеся представляют, как ходят с воображаемым магнитным притяжением, управляющим их движением из разных частей тела. Например, ходьба, как если бы вас вели за лоб, по сравнению с ходьбой, как если бы ваш живот был центром вашего движения.

Это упражнение — простой способ создать разительные различия между персонажами при игре.То же самое и с письмом — мелкие детали могут создать огромную разницу. Описание практики:

• Движение: Ваш персонаж ходит быстро или медленно? Они двигаются грациозно или опрокидывают горшечные растения, роняют столовые приборы, скребут стул, когда встают?
• Поза: Ваш персонаж стоит или сгорбился? Что их поза может сказать о возрасте, личности, происхождении, профессии вашего персонажа? Например, бывшая балерина может ходить очень прямо из-за многолетней физической подготовки и большей осознанности тела, которые являются частью профессионального танца
• Вкус: Какую одежду обычно носит ваш персонаж? Одежда может рассказать нам о гендерной идентичности персонажей, любят ли они (или пытаются скрыть) свое тело, какие цвета они любят, заботятся ли они о своей внешности или нет. ваши персонажи.Продолжайте, пока у вас не будет наброска описаний ключевых персонажей, которые вы можете использовать.

  4. Опишите чувства, а также факты

  Многие описания персонажей просто дают нам «список покупок» фактов о внешности персонажей. Например. «У нее были узкие губы и бледный цвет лица». Как сделать описания более характерными? Один из способов — включить эмоциональный элемент при описании внешнего вида.

  Возьмем пример. Вместо того чтобы просто сказать, что у мужчины голубые глаза, что не говорит нам о его характере или личности, можно сказать:

  «Его голубые глаза были пустыми, как рептилия; ничего не выдавал, как глаза профессионального игрока.Она вообразила, что он даже не вздрогнет от внезапного выстрела.

  Здесь эмоциональная реакция персонажа на глаза другого человека создает ощущение личности другого. Глаза персонажа становятся воротами к пониманию их самообладания, а также предполагают полное отсутствие страха.

  При написании описания персонажа создавайте описания, которые не просто содержат факты. Вместо этого поделитесь подробностями, которые показывают качества людей. Что они любят? В качестве упражнения попробуйте эту подсказку с описанием персонажа:

  Женщина идет на собеседование, но что-то в глазах интервьюера, когда они говорят, заставляет ее изменить свое мнение о желании работать в компании.Опишите момент, когда собеседник осознает это.

  5. Будьте конкретны

  Специфика — ключ к написанию отличных описаний персонажей. Сравните «девушку с каштановыми волосами» с «копной каштановых волос у девушки в беспорядке, сплошной клубок рок-звезд». Последнее просто точнее. Комбинация слов «шок», «дикая» и «рок-звезда» предполагает характер неряшливого, но крутого персонажа.

  Часто появляются отличные описания, конкретность которых увеличивается в зависимости от абзаца или страницы.Рассмотрим этот пример, начало романа Дэймона Галгута « Хороший доктор» :

  .

  «Когда я впервые увидел его, я подумал, он не протянет ».

  Сразу же глазами заместителя госпиталя мы видим прибытие персонажа на его пост в сельской больнице. Мы можем догадаться, что в новом прибытии, Лоуренсе, есть что-то особенное, что формирует это впечатление. Рассказчик Галгута Фрэнк продолжает уточнять:

  «Я сидел в офисе ближе к вечеру, и он внезапно появился в дверном проеме, неся чемодан в одной руке, в простой одежде — джинсах и коричневой рубашке — с белым пальто сверху.’

  Конкретные детали платья здесь простые. Однако описание Фрэнка тонко намекает на то, что Лоуренс одет не в соответствии с условиями больницы («одет в штатское») в контексте утверждения «Я знал, что он не протянет».

  Галгут продолжает описывать новичка, чтобы мы могли почувствовать его колебания:

  «Он вошел, но не поставил сумку. Он прижал ее к себе и оглядел розовые стены, пустые стулья, пыльный стол в углу, хрупкие растения, увядшие в горшках.Я видел, что он подумал, что это какая-то ошибка ».

  Из более подробного описания мы видим, что Лоуренс выглядит плохо подготовленным, нервным человеком, который «не протянет». Если бы рассказчик просто сказал: «У него были голубые глаза и каштановые волосы», это не было бы таким ярким или ярким.

  6. Делитесь описанием персонажа с точки зрения других.

  Приведенный выше пример описания персонажа дает ключевой урок. Описание персонажей глазами друг друга эффективно.Это позволяет вам рассказать читателям ключевые вещи не только об описываемом персонаже, но и о наблюдающем человеке.

  Например, в описании Фрэнка Лоуренса из Хороший доктор мы тоже создаем впечатление Фрэнка. Поскольку он ищет признаки того, будет ли новичок «продержаться», мы видим в его личности чувство пессимизма или усталости. Является ли Лоуренс на самом деле таким хрупким или неуверенным, как Фрэнк его воспринимает, мы пока не знаем. у нас есть только слово Фрэнка.

  Таким образом, Галгут создает интересную динамику персонажей, в которой описание Лоуренса фильтруется через личность, желания и разочарования другого человека, поскольку мы обнаруживаем, что эти двое будут жить в одной квартире.

  В качестве упражнения возьмем знаменитую фигуру (это может быть неоднозначный президент или знаменитость). Напишите абзац описания глазами полного фаната или сторонника. Затем перепишите абзац, изменив POV описания на персонажа, который ненавидит человека.Как отрицательные черты и физические особенности в глазах одного человека могут быть положительными в глазах другого?

  Возможность видеть разные стороны и то, как люди видят друг друга через розовые очки (или с негативным предубеждением), поможет вам создать интересные описания с разных точек зрения. Описание часто является не просто объективным фактом, а значениями , которые мы приписываем этим фактам.

  7. Соберите памятные описания персонажей

  Если описания персонажей — известное слабое место в вашем письме, возьмите за привычку записывать отличные описания персонажей, с которыми вы сталкиваетесь при чтении.Создание собственного словаря ярких характеристик даст вам книгу, к которой вы сможете обратиться за пониманием и техникой.

  Еще лучше, прочтите хорошее описание персонажа (до параграфа) несколько раз, а затем попробуйте записать его по памяти. Сравните свою версию с оригиналом. Обратите внимание на каждую деталь, от знаков препинания до прилагательных (описывающих слова), которые использовались в оригинале.

  Сознательная работа над своими описательными способностями поможет вам писать и описывать персонажей, которые оживают и задерживаются после того, как ваш читатель закончит рассказ.

  Нужна помощь в написании правдоподобных персонажей? Получите наше руководство Как писать настоящие персонажи и поработайте над практическими упражнениями по созданию персонажей в каждой главе. Или присоединяйтесь к Now Novel и получайте конструктивные отзывы от сообщества или тренера по писательскому мастерству, чтобы разработать актерский состав вашей истории.

  15 отличительных черт

  Сколько себя помнишь, ты имел дело со слабыми мужчинами.

  Мужчины, которые не могут справиться с вашей свирепой личностью, которые думают, что вы слишком много, и которые не могут быть вам равными.

  Однако проблема в том, что вы всегда видели их истинное лицо, когда было слишком поздно.

  Никогда не умели сразу распознать эмоционально слабого и незащищенного мужчину.

  Видите ли, слабые парни — это те, кто утверждает, что они крутые, но далеко не так.

  Вместо этого они убегают и прячутся при первых признаках неудобства.

  Напротив, сильный мужчина — полная противоположность.

  На самом деле между ними есть несколько существенных различий, которые помогут вам вовремя распознать тип, с которым вы имеете дело.

  10 Характеристики слабых мужчин

  1. Он боится вашей силы

  Первое, что характеризует всех слабых мужчин, — это то, как они действуют во всех отношениях.

  Особенно это касается романтических.

  На самом деле эти люди знают, что они недостаточно сильны, чтобы быть лучшими собаками.

  У них нет эмоциональных или интеллектуальных способностей, чтобы быть лидерами.

  Итак, вместо того, чтобы пытаться стать лучше, они видят угрозу в том, что вы независимая женщина.

  Вместо того, чтобы видеть в вас вдохновение для совершенствования, они видят в вас конкурента, которого им нужно подавить.

  Вместо того, чтобы гордиться вашими достижениями, этот человек чувствует опасность и страх перед всем, что вы делаете.

  Он просто не выносит того факта, что вы можете добиться успеха в одиночку. Он ненавидит тот факт, что вам ни в чем не нужна его поддержка.

  Больше всего его беспокоит то, что вы его сознательно выбираете.

  Вы ни в чем от него не зависите.Вы не с ним, потому что не могли бы прожить свою жизнь без его помощи.

  Вы эмоционально и финансово самодостаточны, и это убивает его изнутри.

  Поэтому он сделает все, что в его силах, чтобы уменьшить вашу ценность.

  В конце концов, это единственный способ поставить вас на его уровень. Это единственный шанс, что он сможет почувствовать себя равным тебе.

  2. Не проявляет инициативы

  Спонтанность может быть хорошим качеством в определенных ситуациях, особенно в наши дни.

  Однако расслабиться не может быть вашей реальной философией. По крайней мере, если вы хотите что-то из себя сделать.

  Тем не менее, именно этим люди занимаются — абсолютно ничего. Еще одна черта, характерная для всех слабых парней, — отсутствие инициативы.

  Даже когда они попадают в беду, они ожидают, что все пройдет само по себе. Они слишком расслаблены и все время плывут по течению.

  Поначалу, встречая такого человека, вы очаровываетесь его точкой зрения.Вы очарованы тем фактом, что такой расслабленный и спокойный человек, как он, существует в мире, полном суеты.

  Тем не менее, вы передумаете при первых признаках неприятностей. Вы видите, что у этого парня нет амбиций.

  Он действует невероятно незрело для своего возраста и застрял в мертвой точке, откуда не собирается уходить.

  Конечно, через некоторое время его безынициативность начинает вас беспокоить. Вы чувствуете, что единственный, кто несет на себе всю тяжесть ваших отношений, в то время как он просто идет за вами и следует за вами.

  На самом деле такой человек боится неудачи, поэтому предпочитает не пытаться вообще.

  Он знает, что не справится с неудачей, поэтому использует пассивный подход, чтобы избежать всех рискованных ситуаций.

  3. Он не знает, чего хочет

  Вы знаете тип парней, которые никогда не могут принять решение ни о чем, включая вас?

  Мужчины, у которых нет приличия, чтобы выбрать вас по-настоящему, но которые тоже не покидают вашу жизнь?

  Мошенники, которые играют в интеллектуальные игры?

  Парни, которые отказываются навешивать ярлыки на ваши отношения? Кто задерживает вас и, кажется, постоянно держит вас в качестве резервного плана?

  К сожалению, я думаю, что всем нам посчастливилось иметь рядом хотя бы одного человека с такими качествами.

  Когда вы попадаете в такую ​​ситуацию, вы вините себя. Вы думаете, что вас недостаточно, чтобы он определился с вами.

  Ну правда на самом деле совсем другая. Понимаете, это не зрелый мужчина — это маленький мальчик, который не знает, чего хочет.

  Самое главное, его нерешительность не имеет к вам никакого отношения. На самом деле это не что иное, как следствие его слабости.

  На самом деле он недостаточно храбр, чтобы принять решение и придерживаться его.У него нет сил добиваться того, чего он хочет, и справляться с последствиями своих действий.

  На самом деле, в глубине души этот парень осознает, что у него нет способности делать правильный выбор.

  4. Он никогда не берет на себя ответственность

  На самом деле это еще одна черта всех слабых мужчин — они никогда не берут на себя ответственность за свои действия или слова.

  Фактически, они всегда перекладывают вину на другого человека и ищут способ выйти из любой ситуации максимально невредимыми.

  Каждый раз, когда этот парень совершает ошибку, он пытается заставить кого-нибудь почувствовать себя виноватым за свое поведение.

  Это особенно верно, когда речь идет о его романтических связях.

  Если вы встречаетесь с кем-то вроде него, вы всегда будете нести ответственность за все плохое в ваших отношениях.

  Он попытается представить себя почти идеальным.

  Даже когда он признает, что совершил ошибку, он косвенно обвиняет вас.

  Ты тот, кто заставил его так обращаться с тобой, и тот, кто его спровоцировал.

  Звучит знакомо, правда? Что ж, это просто знак того, что вы имеете дело с эмоционально слабым человеком, который никогда не достигнет того уровня, когда он осознает свои проступки.

  Следовательно, он никогда не сможет хотя бы попытаться исправить свои ошибки.

  Так что не ждите честных извинений от кого-то вроде него. Поверьте мне, даже если он извиняется, на самом деле он этого не имеет.

  5. Он бесстрастен

  Если задуматься, первое, что всегда было связано с парнем, который не был достаточно мужчиной, — это его эмоции.

  Нравится нам это признавать или нет, но с незапамятных времен мужчин учили не показывать свои чувства.

  На самом деле, им почти запретили их иметь. Вы не настоящий мужчина, если плачете или признаете, что вам больно.

  Вы не крутой парень, если разбиваете сердце или позволяете себе грустить.

  Если мужчина романтичен, его, вероятно, обвинят в том, что он слишком пошлый и жалкий. Если он выразит свою эмоциональную боль, его назовут плачущим.

  Следовательно, можно подумать, что слабые парни излишне эмоциональны. Однако правда полная противоположность.

  На самом деле, слабый парень совершенно бесстрастен. Или, по крайней мере, он притворяется.

  Видите ли, у этого человека нет эмоциональной силы, чтобы осмыслить свои чувства. У него нет возможности идентифицировать их, встретиться с ними лицом к лицу и, в конечном итоге, правильно с ними справиться.

  Вместо этого слабый человек убежит от своих чувств. Он подавит свои эмоции и сделает вид, что их нет, пока они не исчезнут волшебным образом.

  По сути, этот парень эмоциональный трус. У него никогда не хватит смелости любить вас всем сердцем, и он не будет знать, как выразить всю глубину своих чувств.

  6. Он агрессивен и жесток.

  Вы можете подумать, что эмоционально и умственно слабые парни не обладают и физической силой.

  Что ж, это далеко от истины.

  На самом деле, огромный, высокий, мускулистый парень может иметь глубоко укоренившиеся проблемы, которые делают его слабаком.

  У этих неуверенных в себе мужчин обычно большие проблемы с самооценкой, которые они пытаются прикрыть агрессией.

  Это тип мужчины, который не умеет выражать себя устно.

  У него редко есть аргументы в пользу того, что он проповедует. Итак, он думает, что должен быть громким, чтобы доказать свою точку зрения, что часто превращается в эмоциональное насилие.

  На самом деле каждый обидчик — слабый человек. Это не значит, что если мы говорим о физическом, сексуальном или эмоциональном насилии, практический результат тот же.

  Эти люди жаждут господства, и единственный способ добиться этого — посредством актов агрессии.

  У слабого человека нет того, что нужно, чтобы победить вас словами. С другой стороны, он знает, что физически сильнее вас, поэтому он воспользуется этим в своих интересах.

  Кроме того, он не может контролировать свои импульсы. Он не очень умен, поэтому ведет себя как дикое животное, руководимое первобытными инстинктами.

  7. Его никогда не будет рядом

  Если вы планируете положиться на такого человека в трудные времена, подумайте еще раз.Когда вы встречаетесь с таким слабым человеком, как он, будьте готовы к тому, что при первых признаках неприятностей вы останетесь одни.

  Не поймите меня неправильно, я знаю, что вы сильная женщина, которой не нужен мужчина, защищающий ее.

  Однако вы не хотите делиться своей жизнью с кем-то, кто откажется от вас.

  Это именно то, что будет делать этот человек. Он оставит вас сражаться в одиночестве, когда возникнет первое серьезное неудобство.

  Что бы ни случилось, все будет так же.Не ожидайте, что он останется с вами, если вы потеряете любимого человека, будете уволены, переживете финансовый кризис, заболеете или еще что-нибудь.

  Уверяю вас, что во всех этих ситуациях он будет прятаться в своей кроличьей норе, пока шторм не пройдет.

  Его единственная цель — защитить себя, и ему наплевать на то, через что вы проходите.

  Его не будет рядом, чтобы держать тебя за руку, и ты будешь знать, что не можешь на него рассчитывать.

  На самом деле, вполне вероятно, что он будет ожидать, что вы будете присматривать за ним, вдобавок ко всему, через что вам придется пройти.

  На самом деле кризисные моменты — лучшая проверка мужской силы. К сожалению, это времена, когда многие парни терпят поражение.

  8. Он эгоистичный

  Единственное, чего нет у слабых мужчин, — это сочувствие. Он неспособен принимать во внимание чувства и потребности других людей.

  Следовательно, это тот тип парней, которые думают только о себе. Он эгоистичен и часто эгоистичен.

  Когда вы связаны с кем-то вроде этого, вы не можете ожидать, что он поделится вашими проблемами или принесет какие-либо жертвы ради вас.

  Вместо этого он ожидает, что все будут ему служить. Он думает, что является центром вселенной, и у него нет эмоциональной способности ходить в шкуре других людей.

  Однако это ни в коем случае не является оправданием его действий. Этот эгоистичный мужчина даже не пытается стать лучше.

  На самом деле, он полностью согласен со своим эгоизмом и не планирует ничего с этим делать.

  9. Он не отстаивает свои убеждения

  У слабого человека нет твердой точки зрения ни на что в жизни.Фактически, он меняет свое мнение, когда дует ветер.

  Он непоследователен, и у него нет моральных ценностей и принципов, которых он придерживается. У этого человека нет сил отстаивать то, во что он верит.

  В большинстве случаев у него не хватает смелости высказаться и высказать свое мнение. Это особенно актуально, если большинство людей вокруг него не согласны с его взглядами.

  Он недостаточно храбр, чтобы выделиться из толпы. Вместо этого он слепо следует за массами, даже если думает иначе.

  Несмотря на то, что он первым атакует более слабое звено, чем он, в тот момент, когда он натыкается на достойного противника, он отступает и отступает.

  Это человек, у которого нет отношения к большинству вещей в жизни. И даже если он это делает, он слишком трус, чтобы сказать это вслух.

  Не поймите меня неправильно. Никто не предлагает ему быть идеалистом, готовым умереть за свои идеи. Однако вести себя так, будто у него нет собственного морального компаса, тоже не вариант.

  Тем не менее, именно этим и будет заниматься этот тип парней. Он откажется от всего, во что верит, как только увидит, что другой поток более удобен.

  Зная все это, неудивительно, что он прирожденный предатель. Он переходит на другую сторону и готов ударить всех ножом в спину ради небольшой личной выгоды.

  10. Он одержим чужим мнением

  Следовательно, слабый парень всегда одержим тем, что о нем могут подумать другие.

  Но он никогда не признает правду.Фактически, он будет вести себя так, как будто ему наплевать на мнение других людей.

  Однако такой человек проведет всю свою жизнь, пытаясь удовлетворить стандарты общества. Конечно, он делает это не потому, что заботится о чувствах других людей или пытается никого не обидеть.

  Он нравится людям, потому что не выносит, когда его судят. Это парень, который ходит на яичной скорлупе вокруг всех, говоря им то, что они хотят услышать.

  Он боится быть изгоем, и этот страх делает его двуличным лицемером.

  5 Характеристики сильных мужчин

  1. Он толкает вас вперед

  Вместо того, чтобы бояться ваших достижений, каждый крутой мужчина будет гордиться успешной женщиной, которая рядом с ним.

  Вместо того, чтобы подавить, он подталкивает вперед. Вместо того, чтобы сдерживать вас, он ветер для ваших крыльев.

  Этот парень счастлив, когда вы достигаете новой цели. Он вдохновляет вас делать больше и лучше.

  Не поймите меня неправильно, он не попытается изменить вас.Однако он не отговорит вас и в ваших мечтах.

  Вместо этого он поддерживает вас до такой степени, что становится вашим поклонником номер один.

  Это мужчина, который заставляет вас стать самым лучшим человеком, которым вы можете быть. Рядом с ним вы вырастете как человек и как женщина.

  Он заставляет вас стать женщиной, которой вы всегда должны были быть. Он верит в вас, когда никто не верит, и не потеряет веры, даже когда вы это сделаете.

  Вы знаете, почему он так поступает? Потому что он осознает свою силу и не согласится ни на что меньшее, чем наличие рядом с ним сильного человека.

  Он хочет равного партнера. Он хочет, чтобы вы двое шли по жизни плечом к плечу.

  2. Он берет на себя ответственность

  Сильный парень — это обычно альфа-самец, лучший кобель. Значит, у него есть лидерские качества, о которых мечтает каждая женщина.

  У него есть особый набор навыков, которые позволяют ему брать на себя ответственность, когда это необходимо.

  Нет, он не будет пытаться превратить вас в покорную женщину. Вместо этого он знает, когда проявлять инициативу, а когда следует доминировать.

  У этого парня потрясающие навыки решения проблем. Он знает, как добиться цели, и всегда найдет решение всех ваших проблем, даже если вы не видите выхода.

  Когда вы связаны с кем-то вроде него, у вас есть роскошь почувствовать себя настоящей женщиной. Вы знаете, что рядом с вами настоящий мужчина, который знает, чего он хочет от своей жизни. Самое главное, он знает, как это получить!

  3. Он защищает вас

  Равенство важно в любых отношениях, особенно в романтических.Я не собираюсь возражать против этого.

  Однако правда в том, что мужчины прирожденные защитники. По крайней мере, хорошие мужчины.

  У них есть инстинктивное желание защитить своих близких в трудные времена, и их романтический партнер стоит первым в этом списке.

  Это именно та атмосфера, которую они посылают — рядом с ними вы чувствуете себя в целости и сохранности.

  Даже несмотря на то, что вы сильная девушка, которой не нужно, чтобы мужчина ее спасал, приятно знать, что у вас есть партнер, на которого можно положиться.

  На этого человека можно положиться, несмотря ни на что.

  Он не отступит от вас и позаботится о вас со всей своей силой и мощью. Ваше благополучие превыше всего, и он даже поставит ваши потребности выше своих собственных.

  Такой человек чувствует, что ваша безопасность — его долг. Он чувствует ответственность за вас и всегда вас поддерживает.

  Не поймите меня неправильно, я говорю не только о физической безопасности. Конечно, так было в первобытные времена, но сейчас безопасности стало намного больше.

  Наличие парня, который защищает вас, означает того, кто заботится о ваших чувствах и психическом здоровье.

  Это значит иметь партнера, который не бросит вас, когда он вам понадобится больше всего. Хороший мужчина, который будет рядом с вами в трудные времена, сквозь все трудности, как он и обещал.

  4. Он стоит за своими словами

  Поскольку мы говорим об обещаниях, вот еще одна черта характера, общая для всех сильных мужчин: они сдерживают свои обещания.

  Это парни, которые стоят за тем, что они проповедуют.

  Когда вы общаетесь с сильным мужчиной, его действия всегда будут соответствовать его словам. Вы не будете слушать бесконечные фальшивые извинения и оправдания.

  На самом деле, вы можете ожидать услышать от него правду, даже если она горькая и резкая. Это человек, который знает, что делает в любой ситуации, и у которого есть все необходимое, чтобы взять на себя ответственность за свои действия.

  Кроме того, он не двинется с места, если думает, что должен это скрывать. Он не будет делать того, чего ему впоследствии будет стыдно.

  5. Он выражает свои чувства

  Наконец, еще одной характеристикой сильных мужчин являются их эмоции. У этих парней нет проблем со своими чувствами, и они никогда не убегают от них.

  Сильный мужчина всегда даст вам знать, где вы двое стоите. Он будет честен в своих намерениях, и вы всегда будете знать, что он чувствует.

  Для него не существует таких вещей, как интеллектуальные игры и смешанные сигналы. Он не будет изо всех сил стараться, чтобы вы влюбились в него.

  Этот парень не поведет вас вперед и не будет симулировать свою любовь к вам только для того, чтобы залезть к вам в штаны.

  С другой стороны, когда он влюбится в вас, он очень ясно даст понять. Он не из тех неуверенных мужчин, которые начинают отталкивать вас, как только начинают улавливать чувства.

  У него достаточно чувства собственного достоинства, чтобы не стыдиться своих чувств и видеть в них слабость, которую следует скрывать.

  Он не думает, что эмоции делают его менее мужчиной, и он полностью прав.

  На самом деле, это одна из первых вещей, которые сделали его таким сильным. Этот парень способен противостоять своим эмоциям, в том числе и тем, которые ему не нравятся.

  Он не хоронит их глубоко внутри и не пытается прогнать нездоровым способом. Вместо этого он ведет себя как взрослый: он смотрит им прямо в глаза и находит зрелый способ справиться с ними.

  Если вы присмотритесь, то увидите, что этот странный парадокс очень распространен в мире свиданий. А именно, большинство слабых мужчин на самом деле преследуют женщин, которые сильнее их.

  Иронично, я знаю. Итак, почему это так?

  Прежде всего, некоторые люди подсознательно ищут партнера, у которого есть черты, которых им не хватает. Не осознавая этого, иногда мы ищем кого-то, кто бы удовлетворил нас и заполнил пробелы в нашей личности.

  Это именно то, что происходит с этими парнями. Как только они встречают сильную женщину, которая является всем, чем они не являются, она сбивает их с ног.

  Многие слабые парни очарованы независимыми женщинами.Фактически, они надеются стать такими же задирами, как они.

  … И почему они не могут с ними справиться

  Однако проблема возникает, когда слабый мужчина наконец получает женщину своей мечты.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт