Пыльца пчелиная польза и применение: полезные свойства и вред, как употреблять и зачем?

Содержание

Пчелиная пыльца Полезные свойства Как принимать Противопоказания

О полезных свойствах этого продукта упоминается во всех священных книгах – Библии, Коране, Торе. Древние греки называли его эликсиром красоты и верили, что он продлевает жизнь, а великий Гиппократ лечил им множество болезней. Римляне, отправляясь на битву, брали с собой это чудодейственное средство, способное восстанавливать силы в бою. А Виктория Бэкхем считает, что своим великолепным внешним видом она обязана исключительно ей – пчелиной пыльце, которая полезными свойствами может сравниться лишь с медом. Впрочем, по некоторым показателям пыльца даст сто очков вперед главному пчеловодческому продукту!

 

Содержание:

 

 

Пчелиная пыльца-обножка: что это такое?

 

Что представляет собой и чем интересна пчелиная пыльца или обножка, как ее еще называют? Следует различать понятия «цветочная пыльца» и «пчелиная»: вторая – это уже обработанные пчелами зерна растений. Заползая в цветок растения, чтобы добыть нектар, трудолюбивая пчела одновременно «собирает» на свое волосистое тельце зернышки цветочной пыльцы. Аккуратно счистив порошок, насекомое склеивает его своей слюной с нектаром и помещает в «корзиночки», помещенные на задних лапках. Затем пчелы приносят обножку в свой улей и запечатывают в сотах воском. Здесь с пыльцой начинают твориться чудеса: брожение ферментов, меда и молочнокислых бактерий в результате дает новый полезный для здоровья продукт – пчелиную пергу, которая по сути является производной обножки.

 

Это интересно! Маленький комочек на ножке пчелы ошибочно называют пыльцевым зерном. На самом деле, пыльцевые зерна намного меньше: в комочке обножки может находиться до 5 млн. таких зерен, склеенных пчелиной слюной. Одна обножка весит примерно 15 мг, пчела вылетает за нектаром в день до 12 раз. Таким образом, каждая особь приносит в улей во время лета ежедневно до 200 мг пыльцы.

Пчелиная пыльца – это продукт деятельности пчел, зерна цветочной пыльцы с нектаром, обработанные пчелиным секретом. Для насекомых пчелиная пыльца – это ценнейший источник белкового корма, которым питаются подрастающие личинки, пчелиные матки и трутни.

А для людей пыльца – богатый важными микроэлементами и витаминами продукт, употребление которого приносит пользу всему организму. Поэтому пасечниками было придумано специальное устройство для сбора пчелиной пыльцы: когда пчела подлетает к улью, она «роняет» комочек в предусмотренный для этого отсек. Конечно, люди отнимают у насекомых не весь продукт, а только излишки, так что для зимовки у пчел еще остаются запасы.

 

Внешний вид и вкусовые качества продукта

 

Мелкие разноцветные гранулы размером с крупинку гречки – так выглядит пчелиная пыльца. Разноцветье зависит от цветков растения, послужившего источником: оттенки варьируются от нежно-желтого до коричневого и даже глубоко фиолетового. Например, акациевая обножка белая, собранная с гречихи – желтая, грушевая – красноватого цвета, а пыльца с клевера имеет коричневый оттенок.

 

Пчелиная пыльца имеет приятный цветочный запах. Вкус выражен неярко, с небольшой горчинкой. Часто ощущается сладкое послевкусие. Плотные гранулы плохо растираются между пальцами.

 

Состав и особенности пчелиной пыльцы

 

В 1940 году чешскими академиками Яном Гейтманеком и Ярославом Свободой был тщательно исследован состав пчелиной пыльцы. Ученые обнаружили, что в каждой цветочной пылинке сконцентрировано множество ценных для организма веществ. Многочисленные исследования чешских академиков доказали, что цветочная пыльца содержит все нужные для функционирования человеческих и животных организмов элементы. В общей сложности, этот продукт содержит более 250 биологически активных веществ, а некоторым из них аналогов не встречается в природе.

 

На заметку. Пчелиную пыльцу невозможно синтезировать в лабораторных условиях. Ни одна попытка ученых не увенчалась успехом: как только пчелу пытались кормить искусственной пыльцой, идентичной природной, насекомое погибало.

Примерный состав цветочной пыльцы следующий (в 100 г):

  • воды 20-30 г;
  • сухого вещества – 70-80 г;
  • белка (сырого протеина) – от 7-8 до 37 г. Белки – источник важнейших аминокислот, которые организм самостоятельно не производит. По содержанию этих веществ пыльца превосходит даже молоко, белок которого считается самым насыщенным! Больше всего белка в пыльце василька, сливы, клевера. Для сравнения: в 100 г обножки содержится такое же количество аминокислот, что в 500 г говядины или в семи куриных яйцах;
  • углеводов – от 20 до 39 г (в т. ч. фруктозы 19,5 г, глюкозы 14,1 г). Другие составляющие – мальтоза, сахароза, несколько полисахаридов – пектинов, клетчатки, крахмала;
  • липидов (жиров и жироподобных веществ) – от 1,3 до 20 г. Линолевая кислота уменьшает уровень холестерина в крови, а фитостерины способствуют выводу из организма его излишков. Фосфолипиды регулируют обменные процессы в клетках, защищают печень от жировых отложений. Наиболее «жирная» пыльца из одуванчика, разных видов ивы;
  • микроэлементы (кальций, сера, титан, хлор, марганец, серебро, железо, палладий, калий, ванадий, цинк, медь, кобальт, фосфор, мышьяк, платина, золото, магний, кремний, иридий, олово, вольфрам): 1- 5,5 г. С помощью спектрального анализа ученые недавно обнаружили, что в состав пыльцы входят кадмий и стронций. В комплексе эти химические вещества в микродозах стимулируют протекание биохимических процессов в организме;
  • фитогормоны, ферменты, фенольные соединения – в незначительном к

Как правильно принимать пчелиную пыльцу

На вкус пчелиная обножка имеет не всегда сладкий вкус, скорее, горьковатый. Ее принимают в натуральном виде, т. е. комочками-горошинками, либо в порошке. Можно употреблять с малым количеством меда (достаточно пол чайной ложечки), чтобы подсластить смесь, если она окажется слишком горькой.

Первоклассным общеукрепляющим средством считается пчелиная пыльца, перетертая в порошок с помощью кофемолки и перемешанная со сливочным маслом и медом. Но некоторые апитерапевты рекомендуют употреблять ее утром натощак в чистом виде, за полчаса до еды (рассасывая во рту до полного растворения) или разделить на 2 приема и принять еще 1 раз перед обедом – за 15 минут.

Оптимальной порцией считается суточная доза в 12–15 г. Этот концентрированный пчелиный продукт можно пить растворенным в воде: данный способ вполне приемлем, хоть и менее полезен, по мнению специалистов-апитерапевтов. С лечебной целью дозу увеличивают до 20–25 граммов (но не более 32 г для взрослого человека).

Оптимальной порцией считается суточная доза в 12–15 г. Этот концентрированный пчелиный продукт можно пить растворенным в воде: данный способ вполне приемлем, хоть и менее полезен, по мнению специалистов-апитерапевтов. С лечебной целью дозу увеличивают до 20–25 граммов (но не более 32 г для взрослого человека).

Одна чайная ложка пчелиной пыльцы соответствует 5 граммам, с горкой – 8 г. В десертной ложке содержится 10 граммом продукта, с горкой – 15 г, а в столовой ложке – 15 граммов пыльцы и с горкой – 24 г. Курс лечения обычно составляет 1 месяц, его можно повторить до 3 раз в год.

Для поддержания и укрепления иммунитета следует осенью – в октябре месяце – употреблять пчелиную пыльцу, затем неплохо повторить курс в январе для профилактики гриппа и простуды, далее в марте или апреле – для предотвращения авитаминоза.

Пыльца дает неплохой лечебный эффект на начальных стадиях гипертонической болезни. Для снижения давления ее принимают строго натощак трижды в день по половине чайной ложки, а смесь пыльцы с медом в равных соотношениях – по 1 ч.л. 3 р. в день. Курс лечения составляет 3 недели, повторить его можно не раньше, чем через 2 недели. А вот гипотоникам для нормализации давления принимать пыльцу следует по той же схеме, но только после еды.

Из всех натуральных средств, применяемых для лечения печени, пчелиная пыльца показывает непревзойденные результаты в борьбе с холециститами, гепатитами, вызванными самыми разнообразными причинами – от вирусов до цирроза. Длительный прием пыльцы (2–3 месяца) позволяет улучшить аппетит, снизить болезненность в правом подреберье и нормализовать билирубин в крови. Наилучший эффект достигается при приеме смеси пыльцы с медом в равных долях. В первые две недели смесь, разведенную в теплой воде, принимают перед едой по 1 десертной, а затем – по 1 столовой ложке трижды в день.

В детском возрасте ее принимают с осторожностью (во избежание аллергии), после консультации с детским врачом. Дети с 3 до 5 лет могут принимать 4 г пчелиной пыльцы; 6–12 лет – 8 г; начиная с 13 лет, – 12 граммов.

Противопоказания и предостережения к приему пчелиной пыльцы

Несмотря на свою полезность, лечение пчелиной пыльцой не рекомендовано людям, страдающим хроническими поллинозами (аллергическим реакциями на пыльцу растений) сезонного характера. Кроме того, бывает индивидуальная непереносимость этого продукта, которая проявляется покраснением глаз, кожными высыпаниями, зудом и насморком.

Пациентам с нарушениями свертываемости крови, больным сахарным диабетом также не стоит употреблять пчелиную пыльцу. Беременные и кормящие женщины могут принимать пчелиную пыльцу в очень малых дозах и то, только после консультации врача.

Пыльца цветочная обножка: полезные свойства и применение

Как это целебное вещество получается, и почему оно так называется? Эти разноцветные бархатистые комочки уже одним своим видом привлекают к себе взгляд. Белые, кремовые, канареечные, оранжевые, сиреневые, фиолетовые, светло-зелёные – живая радуга на маленьком блюдечке.

Возникает желание прикоснуться, попробовать продукт на ощупь и на вкус. Это нежное чудо создали медоносные пчёлы, собрав урожай из пыльников-тычинок цветущих растений.

Внешний вид и происхождение

Каждая сборщица пыльцы, называемой цветнем, посещает растения только одного вида, поэтому каждая крупинка имеет свой цвет. Он зависит растений, на которых потрудилась пчела. Если маленькая сборщица брала дань с иван-чая, то украшение на ножках будет серо-голубое, обрабатывала репешок – апельсиновое.

Как неутомимой пчеле удаётся скатать из мельчайших зёрен живой пыли комочки, которые не рассыпаются? Вылетая за добычей, пчела прихватывает капельку мёда. Он ей понадобится, чтобы слепить обножку. Сначала она намазывается припасённым мёдом сама, чтобы пыльчинок к ней приклеилось побольше и поменьше просыпалось впустую.

Собирая цветочную пыль, она смачивает её мёдом, выделенным из зобика, лепит и помещает в специальную корзинку на задних ножках. Всё, что проходит через рот пчелы, дополняется целебными выделениями желёз. Поэтому обножка – ножной багаж, это уже полуфабрикат – результат частичной переработки, содержащий кроме растительных материалов мёд, ферменты и другие вещества.

Вернувшись, пчела сбрасывает свою ношу в ячейку сота, ульевые пчёлы измельчают, добавляют мёд и утрамбовывают, создавая консервированные запасы – пергу. Пчёлы любят поесть вкусно да разнообразно. Начиная с весны, «бегают с авоськами» по лугам, с прилавков метут не всё подряд, а избирательно. Для приготовления энергетической снеди они накачиваются нектаром, из которого изготовят мёд, а для белкового питания складывают в кошёлки пыльцу цветочную свежую, спелую. Чем же она так привлекает?

Длинную зиму пчелиная семья живёт в тёмном улье, без солнца, без зелени, когда нельзя полакомиться чем-нибудь свежим. Поэтому заготовки их кладовой должны содержать всё необходимое для перенесения зимних тягот. Мёд поддерживает силы, а цветень перекрывает все другие нужды организма маленьких существ.

Человек находит широкое применение всему, что создают пчёлы. Быт, ремёсла, производство, искусство, гигиена, косметика, питание и лечение – таковы области использования плодов пчелиного труда. Более, чем мёд, цветочная обножка ценится целебным составом.

Состав

Пыльца – семя мужских органов цветка. Она предназначена для зачатия новой жизни, поэтому в ней сосредоточено всё необходимое для зарождения будущего плода.

В сухом веществе содержится:

  • 25 – 35 процентов белков. Другое название – протеины, то есть первые, главные. Их структурные «кирпичики» – аминокислоты – непременные участники работы головного мозга, строительства тканей организма. Они нужны для процессов усвоения организмом различных веществ – меди, цинка и других элементов. Человеку требуются только 20 кислот. Если есть всё необходимое, 12 он вырабатывает сам. Остальные, названные незаменимыми, поступают с едой. Доля аминокислот в обножке до 45 процентов вещества протеиновой массы. В составе растительного средства есть все незаменимые кислоты
  • Треть вещества пыльцы (20 – 40 процентов) принадлежит 11 видам углеводов, не вызывающих сахарного скачка в крови, их вещества расщепляются постепенно.
  • 11 видов ферментов.
  • Микроэлементы, необходимые человеку.
  • Весь спектр нужных организму витаминов, более близких его клеткам, чем аптечные.
  • Липиды – жирные кислоты или жиры.
  • Гормоны.
  • Стимуляторы роста.
  • природные антибиотики и другие активные биологические вещества.
Содержание минеральных веществ в пыльце
Макроэлементымг/100гМикроэлементымг/100г
Кальций80.6Железо24.1
Магний110.6Медь0.413
Фосфор218.3Цинк3.26
Натрий10.5Селен0.0031
Калий128.3Марганец8.74
Кремний201Молибден<0.01

Природные продукты пчёл: высоко эффективны без нежелательных побочных эффектов, легко усваиваются, биологически активны, нетоксичны. Действуют комплексно.

Полезные свойства

Обножка полезна всеми своими компонентами.

Стимуляторы роста способствуют клеточной регенерации тканей организма. Гормоны – нивелируют гормональные спады, что особенно ценно для подростков и пожилых людей, переживающих гормональную перестройку организма. Фенольные соединения участвуют в упрочнении капилляров, выведении холестерина, нормализации окислительно-восстановительных реакций, стимуляции желчеобразования.

Антибиотики и энзимы, являющиеся натуральными катализаторами, активизируют иммунную систему организма человека, защищая от заболевания, что особенно ценно во время эпидемий.

Насыщение естественными витаминами и микроэлементами приводит к укреплению клеточных тканей организма, налаживанию их деятельности, улучшению пропускной способности мембран, избавлению от авитаминоза. Результатом применения натурального целительного средства становится улучшение здоровья, увеличение работоспособности и выносливости.

Флаваноиды оказывают мощнейшее антиоксидантное воздействие.

Обножка эффективна при анемии. Её приём повышает уровень гемоглобина. Она способна избавить от депрессии, повышенной утомляемости и измождения. Применением целебной, витаминной цветочной пыльцы можно значительно улучшить общее состояние организма.

Хранение и срок годности

Обножка высушивается до влажности менее 10 процентов по щадящей технологии при температуре до 40 градусов. Лучше всего для хранения целебного продукта подходит стеклянная баночка с закручивающейся крышкой, чтобы не проникала влага. Желательно избежать контакта цветочного продукта с металлическими поверхностями, чтобы его вещества не окислились.

Требуется защита целебного средства от попадания прямых солнечных лучей. Лучшее место для сохранения цветочной обножки – проветриваемый подвал или холодильник.

Помещать ценное средство в морозилку нельзя, потому что в продукте имеется влага. При кристаллизации воды цветочная пыльца лишается многих ценных веществ. Температура хранения от 0 до 14 градусов Цельсия.

При таких условиях лечебные свойства сохраняются до 1.5 лет. Ещё полгода цветочную обножку можно применять в пищу как продукт. Можно продлить срок хранения, залив продукт мёдом для сохранности (прекрасный консервант). Можно смешать часть целебного средства с двумя частями сахарной пудры (сахарной пудры, а не сахарного песка).

Показания к применению

Пыльца цветочная как комплексное лечебное средство рекомендована людям:

  • со слабым иммунитетом,
  • с пониженным или повышенным давлением,
  • с заболеваниями пищеварительной системы (язва, гастрит, запоры, диарея, гастродоуденит, энтероколит, гепатит, энтероколит и другие),
  • при некоторых печёночных заболеваниях,
  • с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и с пониженным давлением,
  • со сбоями кроветворения, анемией и венозной недостаточностью,
  • с различными нарушениями деятельности нервной системы (бессонница, неврозы, депрессивное состояние, подавленность и др.),
  • с кожными заболеваниями.

Применение цветочной пыльцы полезно:

  • при сниженной потенции и заболевании простатитом,
  • когда превышен эпидемический порог ОРВИ, гриппа и во время простудных заболеваний,
  • беременности,
  • при истощении организма.

Применение и лечение

Лечиться цветочной пыльцой просто. Специальных знаний не требуется. Достаточно усвоить нехитрые правила применения обножки.

Желательно помнить, что биологически активное вещество взбадривает организм, поэтому применять задолго до сна с минимальным запасом 2 часа. Дневную дозу вещества делят на два или три приёма.

Цветочная пыльца имеет защитную оболочку стойкую к воздействию веществ желудочного сока. Поэтому принимать целебное природное вещество нужно примерно за час до еды. Чтобы облегчить переваривание в желудке, обножку либо хорошо разжевать, либо на два-три часа добавить к ней немного кипячённой воды для размокания. Так средство легче усваивается, что важно для тела, отдающего свои силы на борьбу с заболеваниями.

Чайной ложкой можно зачерпнуть до 4-5 грамм цветочной обножки, десертной ложкой – 10 грамм. Суточная доза составляет 5 грамм. Применение более высоких дозировок целительных гранул лучше проводить под наблюдением специалиста. Избыточное применение может быть причиной появления различных проблем. Поэтому лучше придерживаться дозы приёма продукта пчёл, рекомендуемой для человека.

Цветочная пыльца полезна даже тем, кто на здоровье не жалуется. Если человек живёт в состоянии повышенного нервно-физического напряжения, полностью натуральная таблетка, изготовленная пчёлами, поддержит, приободрит, придаст силу, защитит от заболеваний.

Как средство общеукрепляющее, восстанавливающее силы, помогающее адаптации при резких изменениях окружающей среды пыльцу рекомендуется применять 2-3 раза в день по 1-1/3 чайной ложки в день. Такую же дозировку целебного вещества рекомендуется применять для повышения умственной работоспособности.

В качестве иммуностимулятора тем, кто часто и подолгу хворает, полезно 2-3 раза в день принимать по 1/2-2/3 чайной ложки пыльцы.

При хронической усталости, склонности к унынию, истощении, подготовке к операции и после неё разово принимаемая доза одинакова – половина чайной ложки. Срок применения от 2-3 до 3-6 недель. Ослабленным больным обычно прописывают два месяца лечения обножкой с десятидневным перерывом.

Основная задача и функция обножки в борьбе с заболеваниями – поставка и насыщение тела человека природными средствами. Их применением занимается человек. Он борется с заболеваниями, тяготами, хворью, используя природную целебную силу продукта, собранного и заготовленного пчелой.

Особенности для детей

Дети – существо растущее, развивающееся, мало сбалансированное, менее защищённое. Детям труднее противостоять заболеваниям, поэтому подарок пчёл – ценное целебное средство. Для лечения и профилактики заболеваний детей лучше использовать целебные силы природы и обращаться к натуральным целительным средствам. Дозы пчелиного продукта для детей – не более половины чайной ложки. Отмеряя дозу, лучше пользоваться кофейной ложкой. Цветочная пыльца им больше нравится с мёдом.

  • Анемичному ребёнку поможет её применение в смеси с мёдом и молоком. Принимать целебное средство трижды в день по кофейной ложке.
  • При сосудистых проблемах месяц принимать цветочную пыльцу в смеси с мёдом по одной чайной ложке три раза в день.
  • Полезно принимать пыльцевой продукт с мёдом утром натощак при пониженном давлении, часто бывающим у девочек переходного возраста. Их организм перестраивается нуждается в поддержке продуктами пчёл.
  • Если детям требуется усиленное питание, к смеси обножки с мёдом нужно добавить сливочное масло.

Полезными и целебными для развивающегося организма детей будут и блюда на основе пыльцово-медовой смеси с молоком, грецкими орехами и овсянкой.

При применении пчелиного средства нужно контролировать реакцию детей на продукт и не превышать суточную дозу. Если появляются нежелательные кожные высыпания или другие симптомы реакции неприятия средства организмом детей, приём продукта нужно прекратить.

Противопоказания

Их немного. Людям, имеющим диабет и аллергию на пчелиные продукты, стоит проконсультироваться с врачом.

Кормящим мамам, детям до года и тем, у кого проблемы с печенью, лучше воздержаться от её приёма. Категорически запрещено её применение людям, у которых свёртываемость крови понижена. Не применять её при обострении язвы желудка.

Заключение

Тогда, когда всё меньше остаётся нетронутых цивилизацией мест, когда на прилавках магазинов всё больше химии и всё меньше натуральных продуктов, рядом существует уникальное 100 процентов природное целебное средство, почти не имеющее противопоказаний. Оно способно сотворить чудо – восстановить силы, понизить давление, улучшить состав крови и многое, многое другое. Осталось немного – протянуть руку и познакомиться с ним поближе. Будьте здоровы!

Пыльца пчелиная. Полезные свойства, как принимать, противопоказания, вред, как употреблять женщинам, мужчинам. Выбор и хранение

Пчелиная пыльца, полезные свойства которой ценятся в народе, помогает справиться со многими заболеваниями, в том числе и сердечно-сосудистыми проблемами. Поставщиками этого лекарства являются пчёлы, которые трудятся всё лето во время цветения разных растений. Лечебные и профилактические свойства продукта, способы употребления и хранения будут рассмотрены далее в статье.

Содержание записи:

Что такое пчелиная пыльца

Пыльца – семенные зерна, вырабатываемые цветущими экземплярами. Вырабатывается она во время цветения медоносных цветов и трав, а пчёлы, садясь на бутоны, собирают своими лапками частички. Затем они перерабатываются с использованием слюны и спрессовываются в небольшие шарики. Одна пчела за день принесёт в улей 1-2 шарика.

По своему внешнему виду шарики пыльцы напоминают собой крупинки гречки разной расцветки.

Качество продукта определяют по таким признакам:

  • цвет крупинок варьируется от жёлтых до фиолетовых оттенков;
  • имеет приятный цветочный запах;
  • не имеет особого вкуса;
  • очень легко сминается при надавливании.

В народе пыльцу часто называют «обножкой», так как пчёлы собирают продукт, цепляя её на свои ножки.

Состав

Пчелиная пыльца за счет своих полезных свойств способна восполнить дефицит аминокислот, и нормализовать уровень тканевых белков. Обножка богата на биологические вещества. В общей сложности их насчитывается до 50. А если говорить в общем, то в её состав входит около 240 составляющих, способствующих нормальному протеканию биохимических процессов в организме человека.

Отмечается, что перечень веществ в пыльце каждой особи разный, но есть такие, которые обязательно присутствуют:

  • 7%-30% протеинов;
  • 25%-48% углеводов;
  • до 10% жиров;
  • большое содержание полезных элементов для развития организма;
  • провитамин группы А;
  • витамины различных групп, таких как B, E, D, C, P, PP, K;
  • гомоны растительного происхождения;
  • антибактериальные вещества;
  • ферменты.

Пчелиная пыльца – отличный источник протеина, так как белка в ней содержится от 25% до 33%. То есть она вполне может заменить белковые продукты. К примеру, в телятине содержится всего лишь 19,7% белка, в яйцах – 12,7%, а в молоке – 2,9%.

Если говорить о калорийности, то в 100 г продукта содержится 215 ккал. Пчелиная пыльца – природный материал, и ни одна лаборатория мира не сможет отобразить её составляющие и целебные факторы.

Полезные свойства

Самое распространённое назначение обножки – повышение иммунитета у потребителей.

Её общеукрепляющие свойства довольно высоки:

  • увеличивает защитные функции организма;
  • энергетически насыщает организм;
  • восполняет силы после перенесённых заболеваний;
  • помогает мыслительному процессу.

Показания к применению

В плане лечебных свойств продукт оказывает положительное действие:

  • При сердечно-сосудистых заболеваниях продукт способствует нормализации давления, устранению бляшек. Повышает гемоглобин.
  • Способствует улучшению работы пищеварительной системы, повышению аппетита.
  • Нормализует зрительную функцию, приводит в норму сетчатку глаза, помогает в профилактике близорукости.
  • Высокие показатели в гинекологии. Используется при лечении мужских заболеваний, женского бесплодия. У беременных женщин гарантирует положительное внутриутробное развитие плода.
  • В плане влияния на функции нервной системы способствует улучшению мыслительной функции, снимает усталость, быстро восстанавливает силы, улучшает сон.

Польза для мужчин

Пыльца пчелиная, полезные свойства которой способствуют благоприятной работе мужской половой системы, хорошо справляется с воспалительными и бактериальными проблемами. Зачастую применяется при лечении почти всех мужских болезней, связанных с половой системой.

Полезные свойства пчелиной пыльцы в зависимости от растений.

По мнению специалистов, используя целебный продукт, можно помочь мужчинам, страдающим импотенцией, в первую очередь, благодаря свойствам пыльцы способствовать нормализации кровообращения и выведению токсических веществ. Рекомендуется употребление пыльцы, если не получается зачать ребёнка. Она повышает подвижность сперматозоидов.

Для женщин

Для слабой половины человечества полезные свойства пыльцы оказывают в первую очередь косметическое действие.

Она помогает сохранить молодость и красоту:

  • делает крепче ногти;
  • кожа становится нежная и бархатистая;
  • помогает разглаживать морщины;
  • сохраняет здоровье волос, предотвращает их выпадение.

Незаменима пыльца во время процесса похудения. Принимая её во время диет, продукт помогает восполнять дефицит веществ, при этом минимизирует калории. Кроме этого нормализует обмен веществ, настраивает кишечник на стабильную работу.

Огромное влияние оказывает обножка и на нервную систему. Отлично помогает женщинам во время депрессии.

При беременности и кормлении грудью

Пчелиная пыльца помогает женщинам с гинекологическими проблемами. Продукт способствует нормализации гормонального фона, особенно во время менопаузы. Специалисты рекомендуют принимать продукт во время беременности женщины.

Фолиевая кислота, содержащаяся в обножке, благоприятно воздействует на внутриутробное развитие ребёнка. Но, в этих случаях необходима консультация врача. Обосновано это тем, что пыльца может вызывать аллергию. Такой факт негативно может сказаться на ребёнке и во время беременности, и во время кормления грудью.

Для детей

Включая целебный продукт в рацион ребёнка, обеспечивается профилактика простудных, а также вирусных заболеваний. Он обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Выделяют ещё несколько факторов полезности обножки для детей.

Она:

  • повышает иммунитет и защищает организм от вирусных заболеваний;
  • развивает мыслительную функцию и улучшает зрение;
  • нормализует процесс пищеварения;
  • повышает аппетит.

Богатый комплекс витаминов, содержащийся в целебном продукте, положительно влияет на общее развитие подрастающего организма. Но есть и минусы – вещество высокоаллергенное. Нельзя начинать давать детям продукт без консультации педиатра. Малышам до 3-х лет вообще не стоит его употреблять.

Детишкам старше 3-х лет первоначально проводят небольшой тест на определения переносимости продукта. Для этого необходимо смешать его с водой и нанести ребёнку на запястье. Далее наблюдают за состоянием кожи и поведением ребёнка в течение нескольких часов. В случае покраснения кожи, появления зуда и прочих реакций, придётся отказаться от употребления пыльцы.

Если всё прошло нормально, то нормы употребления следует строго соблюдать:

  • 3-5 лет по 4 г в сутки;
  • 6-13 лет доза увеличивается до 8 г;
  • старше 13 лет рекомендуется по 12-13 г в день.

Польза для спортсменов

Пыльца пчелиная, полезные свойства которой неповторимы, рекомендована для спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Обогащённая витаминами, аминокислотами и, главное, с богатым содержанием белка, она способствует быстрому снятию усталости, восстановлению сил. Кроме этого заряжает организм энергией.

Протеины, которые так необходимы спортсменам, в полной мере может заменить обножка.

Общие рекомендации по употреблению пчелиной пыльцы

Способы приёма пыльцы различные. В некоторых случаях они определяются целью применения, а в некоторых — личными предпочтениями пациента. По вкусу обножка сладковатая, но не всегда. Иногда она отдаёт горечью или бывает кисловатой на вкус. В таких случаях можно просто добавить чайную ложку мёда и смешать.

Следующий способ, который существенно повышает укрепляющие свойства пыльцы — это приготовление состава. В него дополнительно вводят сливочное масло и мёд. Зачастую употребляют обножку чистую. Обязательное условие приёма – за полчаса до еды, утром и натощак. Крупинки помещаются в рот и полностью рассасываются.

Чаще всего доза для взрослого человека составляет от 12 до 15 г. Иногда, потребители принимают продукт после растворения в воде. Но, нужно понимать, что целебные свойства в этом случае резко снижаются. Употребляя продукт в лечебных целях, дозу увеличивают до 20-25 граммов.

Чтобы правильно рассчитывать дозу, необходимо знать некоторые моменты:

  • 1 ч. л. содержит 5 г пыльцы, а с горкой – 8 г;
  • 1 дес. л. вмещает 10 г продукта, а с горкой – 15 г;
  • 1 ст. л. содержит 15 г, а с горкой – 24 г.

Обычно курс лечения составляет 1 месяц и повторяется до 3 раз в год.

Пчелиная пыльца для лечения сахарного диабета

Пациентам, страдающим сахарным диабетом, обножка показана для приёма по 1 ч. л. не разбавленная. Не обязательно за один раз. Норма может быть разделена 2-3 приёма, но остаётся обязательное условие: приём должен осуществляться натощак.

Усиливают эффект употреблением специального отвара. Пить его нужно через 20 минут после приёма пыльцы. Составляющие отвара: листья крапивы и черники, корень одуванчика в одинаковом соотношении. Время приёма — в течение одного месяца. Затем делают перерыв на 20 дней.

При гипертонии

Для нормализации кровеносного давления и сердечного ритма, пчелиную пыльцу принимают, смешивая её с мёдом. Необходимо взять равные пропорции продуктов и тщательно перемешать, желательно блендером. Затем полученную смесь принимают 2-3 раза за сутки по 1 ст. л. Не нужно запивать водой.

При заболеваниях печени и почек

Пыльца пчелиная, полезные свойства которой смогут помочь пациентам, имеющим проблемы с печенью, должны принимать 4 г обножки со столовой ложкой мёда в обеденный период после еды. Длительность лечения — до полутора месяца.

Для пациентов с хроническим заболеванием почек продукт нужно принимать в таком порядке:

  • соединить в одинаковом отношении мёд и обножку;
  • принимать троекратно в сутки по чайной ложке.

Состав не проглатывают, а рассасывают постепенно. Целебный состав принимают на протяжении месяца. Затем прерывают приём на 15 дней. После этого курс повторяют. Специалисты отмечают, что во время лечения пыльцой параллельно принимают отвары из трав, эффективных при таких заболеваниях.

При туберкулёзе

Целебные свойства обножки очень высоко ценятся и при лечении туберкулёза. Курс длится 30-45 дней. Доза для взрослых составляет по 5 г три раза в день. Для детей суточная нома снижена – 2-3 г.

При анемии

Неплохие результаты даёт обножка при лечении анемии. Употребляют ее по 3 – 5 г 3 раза в сутки до еды, приблизительно за 15-20 минут. Лечиться нужно около 1 месяца. Потом делают перерыв на пару недель. В случае необходимости курс повторяется.

От расстройств нервной системы

Для приведения в норму нервной системы принимают продукт по 2-4 г. Доза зависит от веса пациента. Количество приёмов может быть от 2 до 3 раз в день, обязательно за полчаса до употребления пиши. Пропивают целебное вещество на протяжении 21 дня.

Больший эффект даёт пыльца в комплексе с мёдом 1:1. Порядок приёма: продукт смешивают с малым количеством воды, дают настояться пару часов, а потом выпивают.

От язвы желудка

Обножка используется при заболеваниях ЖКТ. Для начала готовят смесь обножки с мёдом в равных частях. Десертную ложечку разводят в 50 мл горячей воды и выдерживают 3 часа. Употреблять необходимо в тёплом состоянии. Принимают в день троекратно по десертной ложке в течение месяца. Эффект улучшиться, если параллельно принимать травяные отвары.

Для укрепления иммунитета

Для устойчивости организма к простудному и вирусному воздействию пыльцу нужно принимать по следующим правилам: 1 часть продукта смешать с двумя частями меда. Всё это тщательно перемешать. Приём осуществляется три раза за сутки по одной столовой ложке.

Длительность приёма составляет от 20 до 30 дней. Пролечиваются в октябре, после перерыва повторяют в январе. В первом случае укрепится иммунитет, а во втором проводятся профилактические мероприятия от простудных заболеваний.

Для предотвращения симптомов авитаминоза

Пчелиная пыльца, полезные свойства и насыщенность витаминами которой неоспоримы, — незаменимое средство для борьбы с авитаминозом. С этой целью начинать принимать продукт нужно ранней весной. Взрослым каждое утро по 5 г, детям – по 2 г перед едой.

Применение для похудения

Для борьбы с лишним весом пыльцу принимают следующим образом:

  • Приём осуществляется утром за полчаса до приёма пищи.
  • Разбавлять следует тёплой водой.

Это позволит нормализовать обмен веществ в организме и провести стимуляцию работы ЖКТ. Начинают приём с 8 г, а затем равномерно увеличивают дозу до 25-30 грамм.

Использование в косметологии

Косметический эффект обножки известен многим пользователям. Особенно, если речь идёт о проблемах с кожным покровом головы и волосами. В этом случае используют её наружно по рецепту: 1 ст. л. продукта перемалывают на кофемолке и заливают 1 стаканом подогретой воды.

Во время мытья головы используют подготовленный состав для ополаскивания.

Для ухода за кожей из пыльцы делают маски:

  • Смешать несколько крупинок обножки с незначительным объёмом тёплой воды мёда.
  • Полученный состав нанести на лицо на 15 минут.
  • Сделать незначительные массажные движения.
  • Смыть маску тёплой водой.

Такая маска оказывает оздоровительное и тонизирующее действия для кожи лица. Следующий рецепт, с применением цветочной пыльцы, помогает бороться с морщинами.

Рецепт маски:

  • 1 ч.л. продукта смешивают с 1 ст. л. белой глины для косметических процедур, добавляют 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. оливкового масла;
  • всё тщательно перемешивают;
  • готовый состав наносят на лицо и выдерживают на 15 минут;
  • смывают тёплой водой.

Косметологи советуют делать такую маску 1 раз в неделю.

Противопоказания

Пыльца пчелиная, полезные свойства которой неоспоримы, имеет ряд противопоказаний:

  • многие пациенты имеют индивидуальную непереносимость вещества;
  • нельзя применять людям, страдающим хронической недостаточностью печени;
  • исключается для пациентов со сниженным уровнем свёртываемости крови;
  • в тех случаях, когда наблюдается гипервитаминоз;
  • при повышенной возбудимости нервной системы;
  • для пациентов с онкологией.

Определить, есть ли непереносимость к пыльце можно, сделав соответствующие анализы или провести небольшой эксперимент в домашних условиях. Во втором случае небольшое количество вещества кладут на язык. Если аллергия есть, то она проявится в первые полчаса. Может появиться раздражение, зуд, покраснения.

Возможный вред и побочные эффекты

Целебные свойства пыльцы высоки, но всё хорошо в меру. Использовать её необходимо только в лечебных целях, и только в соответствии с рецептом.

В противном случае может произойти передозировка, что повлечёт за собой неприятные ощущения:

  • высыпания;
  • ухудшение зрения;
  • отказ от еды.

Не рекомендуется принимать обножку вечером после восьми часов. Она обладает тонизирующим свойством и может привести к нарушениям сна.

Выбор и хранение

Так как пыльца собирается пчёлами, то дело нужно иметь с пчеловодами. Лучше всего, если это будет опытный человек, знающий свое дело досконально. В таких случаях риск получения некачественного продукта сводится до минимума. В плохом состоянии он может принести вред организму.

Чтобы избежать фальсификата, при покупке обращают внимание на такие нюансы:

  • По цвету обножка может быть различной, от бледно-жёлтого до фиолетово-коричневого оттенка. Если приобретение делается впервые, нужно стараться выбрать более светлый вариант.
  • Высушенные крупинки не должны рассыпаться. Если они легко мнутся, то продукт отсыревший.
  • По запаху пыльца приближается к цветочно-медовому аромату. Он не должен отдавать горечью, сыростью или признаками брожения.
  • На вкус пыльца сладковата, хотя можно почувствовать либо горечь, либо кислый вкус, но незначительно.

После покупки необходимо позаботиться о качественном хранении. Если количество приобретённого товара большое, то его хранят в посушенном виде. Для этого обножку помещают в духовку и подсушивают при температуре 400С.

Далее помещают во влагонепроницаемую посуду, плотно закрывают и хранят в прохладном месте. Основное правило – влага губит обножку. В таком виде срок хранения продукта — не более года.

Для увеличения срока сохранности пыльцы, её соединяют с мёдом. В таком сочетании она является лечебным средством для многих болезней. Но, необходимо учитывать, чем дольше храниться пчелиная пыльца, тем больше полезные свойства её будут постепенно теряться.

Полезные видео о пчелиной пыльце и способах ее применения

Полезные свойства пчелиной пыльцы:

Как принимать пчелиную пыльцу:

Пчелиная пыльца: состав, полезные свойства, применение

ПоделитьсяTweetVkOdnoklassniki

Страдаете от депрессии, анемии или гипертонии? Плохое самочувствие вызвано усталостью и недосыпанием и вы не знаете, как восстановить запас жизненных сил? Хотите защитить ребенка от вирусных заболеваний? Во всех этих и других случаях на помощь придет пчелиная пыльца – уникальный продукт пчеловодства, обладающий рядом полезных свойств.

Состав

Особенностью пчелиной пыльцы выступает химический состав. Как и маточное молочко, вещество является сильным биостимулятором, поскольку в ней содержится по разным данным от 50 до 150 биологически активных компонентов. Оно содержит набор минералов:

  • кальций;
  • калий;
  • молибден;
  • фосфор;
  • железо;
  • ванадий;
  • марганец;
  • хром и др.

Кроме этого, в состав входят:

  • каротоноиды;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамины группы В;
  • токофорол;
  • витамин РР;
  • ферменты;
  • флавоноиды;
  • фенольные соединения и др.

Характерно рекордное содержание протеинов – около 25-30%. Ценность белка в продукте значительно выше, нежели белка в молоке, из-за большого содержания белковых соединений:

  • лизина;
  • лейцина;
  • тритофана;
  • аргинина и др.

Питательную ценность и полезные свойства обуславливают и жирные незаменимые кислоты:

  • линоленовая;
  • олеиновая;
  • арахидоновая;
  • стеариновая и др.

Также в состав входят фруктоза, глюкоза и другие углеводы.

Польза и вред пыльцы

Пчелиная пыльца отличается уникальным и богатым составом, который и определяет ее лечебные свойства. Вещество способно восполнить недостаток витаминов и минералов в организме и положительно влияет на протекание химических и биологических процессов. Польза обножки (так называют пыльцу пчеловоды) зависит от того, с какого растения она собрана, хотя можно отметить и общие полезные свойства.

Вне зависимости от происхождения, пыльца положительно воздействует на кровеносную систему:

  1. Большое содержание железа и меди повышает уровень гемоглобина.
  2. Рутин и калий укрепляет стенки сосудов.
  3. Продукт способствует снижению артериального давления.
  4. Пыльца выводит из организма излишний холестерин, предотвращая развитие атеросклероза.

Принимать вещество рекомендуется для профилактики и лечения стенокардии, ишемии, кардионевроза и других болезней сердечно-сосудистой системы.

Продукт пчеловодства также оказывает такое действие на организм:

  • укрепляет иммунитет;
  • восстанавливает физические силы;
  • заряжает энергией;
  • успокаивает нервную систему, нормализует сон;
  • купирует воспалительные процессы;
  • способствует регенерации клеток и заживлению ран;
  • выводит из организма токсины и радикалы;
  • улучшает настроение, помогает избавиться от депрессии и стрессов.

Полезные свойства пчелиной пыльцы еще долго можно перечислять, поскольку она оказывает положительное воздействие на все органы и системы. Рекомендуется ее употреблять спортсменам, людям в период реабилитации после операций и тяжелых заболеваний, детям и взрослым. Вред продукт деятельности полосатых насекомых может принести только при наличии противопоказаний или несоблюдении рекомендованных доз. В таком случае могут проявляться аллергические реакции в виде покраснений, зуда и других неприятных симптомов.

Для мужчин

Пчелиная пыльца рекомендована для мужчин в любом возрасте. Она способна оказывать положительное воздействие на репродуктивную систему. Часто используется в качестве вспомогательной терапии при простатите, аденоме и других заболеваниях половой системы, так как оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие.

Вещество помогает избавиться от мужской проблемы – импотенции. Пыльца улучшает кровообращение, в том числе и области малого таза, способствует очищению организма от токсинов и вредных веществ, а также повышает либидо. В веществе содержатся компоненты, которые улучшают подвижность сперматозоидов и качество спермы. В связи с этим употреблять его рекомендуется в случаях, когда наблюдаются проблемы с зачатием ребенка.

Особенно полезна пыльца для спортсменов и мужчин, которые занимаются тяжелым физическим трудом. О

Пчелиная пыльца ✔ — Перга

Пчелиная пыльца (Перга) — уникальный продукт, в который пчелы кладут собранную цветочную пыльцу.

Содержит больше слюны, дрожжей и полезных бактерий. При отсутствии кислорода в этой массе происходят процессы, которые связывают компоненты в одну массу с необыкновенными свойствами.

Что это за пыльца

Собранная пыльца вместе со специфическими выделениями затрамбовывается в несколько пчелиных ячеек и покрывается сверху медом. Под воздействием специальных ферментов, бактерий и грибков, а также в отсутствие воздуха / кислорода, в этой массе увеличивается концентрация молочной кислоты. Со временем, накопленная смесь превращается в твердую массу, называемую пчелиной пергой или пчелиным хлебом.

Продукт обладает целебным действием — народная медицина о них издавна знает, и применяет в различных методах лечения. Потребление пчелиной пыльцы в другой форме, все равно должно предшествовать тщательному ознакомлению с ее целебными эффектами, чтобы выбрать подходящее применение для конкретной проблемы со здоровьем или для профилактики.

Что на самом деле важно для здоровья человека у рассматриваемой пыльцы? Ее состав варьируется в известных пределах в зависимости от того, на какой территории и с каких растений пчелы собирают сырье. Имеет значение даже микроэлементный состав почвы, на которой росли цветущие растения. В состав рассматриваемой пчелиной пыльцы входят поразительно много биологически активных веществ:

  • По крайней мере, десять аминокислот, которые наш организм не может производить самостоятельно;
  • Около 50 ферментов;
  • Десятки углеводородов, которых нет в других продуктах питания;
  • Большое количество микроэлементов;
  • Гормоны;
  • Гетероауксин — биологически активное вещество, которое стимулирует регенерацию и рост тканей.
к оглавлению ↑

Польза от применения пчелиной перги

Пчелиная пыльца — отличный продукт для профилактики и лечения. Лечит болезни сердечно-сосудистой системы, ишемическую болезнь сердца; помогает при гипертонии, особенно если болезнь находится на начальной стадии; подходит для лечения анемии. При длительном приеме лекарств — способствует восстановлению нормальных функций печени, поджелудочной железы и кишечного тракта. Оптимизирует пищеварение, избавляет от запоров. Отличное средство при диабете.

Она оказывает хорошее влияние на обмен веществ и является хорошим «инструментом» для регулирования ожирения, менопаузы и атеросклероза. Рекомендуется для улучшения репродуктивных функций женского и мужского организма. Увеличивает скорость восстановительных процессов в организме после различных заболеваний. Не равных в освобождении организма от токсинов и продуктов обмена веществ, не случайно ее рекомендуют при лечении подагры.

Если вы решили использовать пыльцу профилактически, то знайте, что это великолепный антиоксидант. Поддерживает иммунную и нервную системы, улучшает тонус кровеносных сосудов. Обладает омолаживающим эффектом и замедляет старение тканей у людей пожилого возраста.

к оглавлению ↑

Можно ли давать детям

Для нормального развития и функционирования растущего организма, необходим регулярный запас важных компонентов. Пчелиная пыльца помогает этому; считается альтернативой белкам животных и даже имеет более высокие показатели белка.

Для детей, которые часто болеют, важно принимать этот продукт для укрепления их иммунной системы. «Пчелиный хлеб» способен нормализовать уровень эритроцитов и лейкоцитов в крови.

Пчелиная перга подходит для всех возрастов – только перед употреблением, ее необходимо измельчить в порошок, чтобы было легче принимать. Соответствующая возрасту доза, принимается за 20-25 минут до еды; также ее можно жевать или сосать, не всегда нужно готовить раствор.
По поводу дозировки пыльцы следует проконсультироваться с педиатром. Общая рекомендация — избегать употребления продукта до одного года. Дети 1-6 лет могут принимать дозы в четыре раза меньше стандартной дозы для взрослых. После 6 лет, доза уменьшается вдвое.

к оглавлению ↑

Пчелиная пыльца для улучшения дыхания

Прием пчелиной пыльцы благотворно влияет и стимулирует процессы заживления при простуде и гриппе, при воспалении слизистых оболочек дыхательных путей. Используется при воспалении слизистой оболочки полости рта и носа, ангине, тонзиллите, ларингите; способствует очищению системы и облегчает дыхание. В таких случаях лучше всего найти пергу, которая не была удалена из сотовых ячеек. Идея состоит в том, чтобы отколоть от 5 до 7 ячеек и долго жевать кусок вместе с воском. Эта операция проводится три раза в день натощак.

к оглавлению ↑

При простуде и кашле

Хорошо, если пыльца присутствует в комплексе лечебных средств при простуде. Доказано, что пчелиная пыльца поддерживает иммунную систему и очищающее действует на слизистые оболочки дыхательной системы. Лучше всего принимать по 1/3 небольшой ложки гранул три раза в день, и выдерживать до полного растворения. Можно сделать смесь из одной части пыльцы и двух частей меда, и принимать по чайной ложке смеси — три раза в день натощак.

Некоторые специалисты рекомендуют при простуде прожевать по два грамма пыльцы — три раза в день; если вы лечите ребенка, то разовая доза составляет половину грамма гранул.

к оглавлению ↑

Для похудения

Удивительная пчелиная пыльца, также может быть полезна для успешной реализации в программах снижения веса. Избыточный вес легче тает, если разумная диета сочетается с потреблением перги. Конечно, физическая активность также важна. Пчелиная перга способна только оптимизировать обменные процессы.

При ожирении, как, впрочем, и при атеросклерозе и нарушениях климакса, пыльца полезна именно своей способностью нормализовать обмен веществ, и предотвратить повышение показателей холестерина. Механизм этого процесса скрыт в печени, функции, ферментации которой стимулируется пчелиной пыльцой.

Популярным является т.н. французская диета для похудения с пчелиной пыльцой, которая предусматривает, что день начинается со стакана теплой воды и ложечки пчелиной пыльцы. Конечно, диетическое меню ограничивает некоторые продукты питания, такие как сладости, жаренные и жирные. Рекомендуется уменьшить порции на 20-30 при каждом приеме пищи.

Предпочтительные продукты для диеты:

  1. Приготовленное на пару нежирное мясо;
  2. Овощи;
  3. Грейпфрут;
  4. Молоко с низким содержанием жира;
  5. Нежирный сыр.

В отличие от других диет, такая программа с пчелиной пергой не вызывает истощения, так как уникальный продукт позволяет организму загружать все компоненты, необходимые для жизненно важных процессов — калории, аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, витамины, микро- и макроэлементы, ферменты.

к оглавлению ↑

Рецепты с пчелиной пыльцой

Народная медицина рекомендует многочисленные проверенные рецепты с пчелиной пыльцой; приготовление целебных доз несложно, продукт можно легко доставить с рынков пчеловодства или из магазинов со здоровой пищей. Важно быть терпеливым и настойчивым в выполнении определенного режима, а также соблюдать дозы, по которым лучше всего проконсультироваться со специалистом по апитерапии.

Пчелиная пыльца с медом

Можно ли смешивать пчелиную пыльцу с медом? Любой специалист скажет вам, что не только можно — даже рекомендуется, если мед вам не противопоказан! Обычно пыльцу и мед смешивают в пропорции 1: 2, т.е. на одну часть пыльцы и две части меда. Как уже упоминалось, для укрепления иммунитета и при простудных заболеваниях, такую ​​смесь можно принимать три раза в день по чайной ложке, натощак.

Комбинация пыльцы и меда также полезна при анемии. Для этого смешайте 50 г пыльцы и 200 г меда; постепенно добавляйте 200 мл теплой кипяченой воды и перемешивайте до получения однородной жидкости. Оставьте этот лекарственный напиток на 48 часов. Затем пейте по 100 мл три раза в день, за час до еды.

к оглавлению ↑

С маточным молочком

Сочетание пчелиной пыльцы и маточного молочка, оказывает стимулирующее и укрепляющее действие на иммунную систему. Можно приготовить себе целебную смесь из одного грамма маточного молочка, 15 г пчелиной пыльцы и 2/3 стакана чистого меда. Смесь хранят в банке из темного стекла в холодильнике. Принимайте каждый день по одной чайной ложке натощак. Это делается в течение месяца.

Пыльца с йогуртом или кефиром

Для поддержки иммунной системы можно приготовить следующую смесь пчелиной пыльцы в йогурте:

Размешайте в стакане йогурт с одной столовой ложкой пчелиной пыльцы и меда. Также добавляем 30-40 капель настойки прополиса. Эта смесь — 24-часовая доза: ешьте по ложке в течении дня.

Сочетание пыльцы и йогурта также помогает против целлюлита:

В стакане кефира смешайте небольшую ложку пчелиной пыльцы. Оставляем в холодильнике на ночь; утром завтракаем напитком. Сразу же готовим такую же дозу на вечер – ее выпейте за полчаса до последнего дня приема пищи. Существенное сокращение целлюлита, можно ожидать через два месяца, если вы будете поддерживать этот режим на регулярной основе.

к оглавлению ↑

Как использовать пчелиную пыльцу. Дозы и употребление

Пчелиная пыльца является очень простым и полностью усваиваемым продуктом для нашего организма. Чаще всего, рекомендуется просто взять соответствующую дозу и жевать или сосать ее, пока она полностью не растает во рту. Таким образом, мы принимаем оптимальные дозы веществ, которые содержатся пыльце, и это того стоит.

Что мы получаем от приема:

  • Моносахариды;
  • Гормоноподобные компоненты;
  • Аминокислоты;
  • Ненасыщенные жирные кислоты, включая важные омега-3 и 6;
  • Каротиноиды;
  • Витамины K, E, D, B, P, C;
  • Микро- и макроэлементы — K, Mg, P, Mn, Fe, Cu, Zn, Cr, I, Co;
  • Ферменты и органические кислоты.

В каких дозах нужно принимать пчелиную пергу? Сразу отметим, что в программах лечения или профилактики с использованием пчелиной пыльцы, мы можем рассчитывать на успех, только при их правильном проведении. И это, конечно же, включает в себя точно выбранные ежедневные дозы. Лучше всего обратиться к специалисту по апитерапии. Тем не менее, различные проблемы со здоровьем требуют дифференцированного дозирования пыльцы.

Если вы только начинаете принимать этот продукт, то попробуйте сначала только 1-2 зерна и следите за тем, чтобы у вас не возникали симптомы аллергии. Также поступают и с применением продукта у детей старше трех лет. При правильном приеме — доза может быть увеличена, пока не достигнет 1/3 чайной ложки.

к оглавлению ↑

Пчелиная перга для кожи

Пчелиная пыльца – это одна из самых ценных добавок в большом количестве косметических средств. Ее использование оказывает положительное влияние на состояние кожи не только при внутреннем применении, но и при применении, например, в косметических масках Маску с пчелиной пыльцой можно делать регулярно 1-2 раза в неделю; вы быстро почувствуете результаты! Благодаря этому ингредиенту кожа становится бархатистой, мягкой и сияющей, здоровой и эластичной. Также регулируются функции сальных желез.

Не стоит забывать и о способности пыльцы ускорять регенеративные процессы в коже — это дает возможность готовить мази, с помощью которых различные кожные травмы и проблемы заживают быстрее и без следа. Отлично действует при ожогах, гнойных ранах, обморожениях и пролежнях.

к оглавлению ↑

Против целлюлита

Прием пчелиной пыльцы улучшает состояние мелких кровеносных сосудов; оптимизирует циркуляцию крови и лимфы, способствует выделению избыточных жидкостей. Эти изменения и улучшенный метаболизм уменьшают целлюлитные образования в проблемных зонах. Против целлюлита рекомендуется принимать от 2 до 4 г пчелиной пыльцы ежедневно, распределяя по 2-3 приема перед едой. Также можно использовать напиток для снижения веса.

Напоминаем о его приготовлении:

Смешайте 180 г меда и 800 мл воды комнатной температуры; мёд нужно хорошо растворить, затем добавить 50 г пыльцы. Смесь оставляют при комнатной температуре; примерно через 48 часов она начинает бродить. Затем кладем ее в холодильник и используем следующим образом: пьем по полстакана перед едой, три раза в день.

Прекрасный эффект дает и прием пчелиной пыльцы с йогуртом — по одному стакану утром и вечером (см. Рецепт выше!).

к оглавлению ↑

Против прыщей. Маски для лица

Пчелиная пыльца также помогает при проблемах с кожей, включая акне. Прием столовой ложки меда с 1/3 маленькой ложки пчелиной пыльцы — утром, натощак, уравновешивает обмен веществ и способствует освобождению организма от шлаков и токсинов. Одновременно готовится следующая маска для лица, особенно при угревой сыпи:

Смешайте чайную ложку измельченной пчелиной пыльцы, 30 капель настойка прополиса, столовую ложку меда. Нанесите на вымытое лицо, стараясь не попадать в глаза. Держите около 15 минут и смойте прохладной водой. Эту маску наносят 1-2 раза в неделю. Необходимо поддерживать описанный уход около месяца, и результаты станут видимыми. Утверждается, что после такой очистки неприятной сыпи, новые гнойные прыщи не появляются.

По мнению специалистов, маски для лица с пчелиной пергой действуют и омолаживают. Вы можете попробовать такой рецепт против морщин:

Смешиваем столовую ложку пчелиной пыльцы и столько же несоленого творога, две ложки меда и один сырой желток свежего яйца. Наносим маску на вымытую и высушенную кожу лица и декольте. Держим около 25 минут и смываем теплой водой. Маска стимулирует регенеративные процессы в коже; разглаживает мелкие морщины, увлажняет и возвращает эластичность.

Положительные эффекты пыльцы в данном случае зависят от высокого содержания антиоксидантов; именно состав продукта является важным фактором стимуляции естественного процесса выработки собственного коллагена. А, как известно, именно коллаген обеспечивает эластичность кожи. Пыльца также богата витаминамиA и E, которые неоценимы для поддержания сияющей, здоровой и омоложенной кожи.

к оглавлению ↑

Против воспаления

Противовоспалительное и антимикробное действие пыльцы давно доказано, и многие терапевтические программы с ее участием опираются на эту основу. Внутреннее потребление и наружное применение лечебной косметики с пчелиной пыльцой, помогает при различных экземах и воспалениях кожи. Однако для правильного применения желательно проконсультироваться с дерматологом.

При воспалении, излишней жирности и гнойных прыщах, пользуйтесь советами по маске с ложкой пчелиной пыльцы и меда, а также половинкой ложечи измельченного прополиса — держите в течение получаса и обильно смойте прохладной водой.

к оглавлению ↑

Для иммунитета и против вирусов

Благодаря высокому содержанию витаминов и антимикробных компонентов, пчелиная пыльца эффективна для укрепления иммунной системы и быстрого лечения инфекций любого рода; способствует уничтожению бактерий, вирусов и грибков. Успешно действует как природный антибиотик, и позволяет быстро преодолеть инфекции и воспалительные процессы.

Пчелиная пыльца содержит антимикробные компоненты, которые освобождают организм от патогенных микроорганизмов, таких как стафилококки и грибки. Этот эффект может проявляться как при внутреннем приеме, так и при наружном применении – например, в масках для лица или для волос. Эффект в основном обусловлен действием молочной кислоты, в качестве составляющего пыльцы. Такое действие на самом деле оказывают все продукты пчеловодства — мед, прополис и производная настойка прополиса.

к оглавлению ↑

Для волос. При выпадении волос

Действие основных компонентов пчелиной пыльцы делает ее хорошим средством для поддержания волос: избавляет от перхоти, способствует росту, заживляет кожу головы и волосяные фолликулы. Способствует хорошему внешнему виду волос – они станут блестящим и мягким.

Ознакомьтесь с несколькими рецептами для поддержания волос с пыльцой от onedieta.ru!

  • Для восстановления: измельчите столовую ложку пчелиной пыльцы и растворите ее в 200 мл прохладной воды. Наносите на кожу головы и по всей длине волос, и через десять минут смойте.
  • Для увлажнения: смешайте 25 г пыльцы с 50 мл оливкового масла и 45 мл жидкого меда. Чтобы смешать ингредиенты, оливковое масло должно быть слегка подогрето. Чтобы смешать ингредиенты, оливковое масло должно быть слегка разогрето. После остывания — наносим по всей длине волос и массируем кожу головы. Смываем через 20-25 минут.
  • Для роста: приготовьте смесь из 25 г пыльцы, 40 мл свежего молока и одного сырого яичного желтка. Наносим и заворачиваем тканью или полотенцем. Через час промываем.
  • Против выпадения волос: нам нужно 50 г меда и репейного масла, один желток, 25 г пыльцы и 70 мл крапивницы (залить горсть листьев крапивы стаканом кипятка, через 15 минут процедить). Смазываем кожу головы, слегка массируем и несколько раз аккуратно расчесываем волосы. Обертываем стретч-пленкой и полотенцем на один час; тщательно промываем прохладной водой.
к оглавлению ↑

Для мышц и фитнеса

Любители фитнеса и бодибилдинга ценят пчелиную пыль как продукт, который заряжает организм витаминами, аминокислотами, макро — и микроэлементами и способствует улучшению энергетического баланса. Особенно ценится высокое содержание белка с особой биологической ценностью. Потребление пыльцы держит тренирующихся активными и в хорошей кондиции; улучшает выносливость и помогает в росте мышечной массы.

Для получения дополнительной энергии

Пыльца квалифицирована в этих средах как суперпродукт, который в небольших объемах дает организму чрезвычайно полезные компоненты. Белковый компонент продукта, заряжает организм энергией, нейтрализует усталость и заряжает для длительных физических и умственных нагрузок. Наличие 22 аминокислот, ферментов и гормонов в пыльце балансирует метаболические процессы в организме, и создает условия для гармоничного протекания всех жизненных процессов.

к оглавлению ↑

Вместо витаминов

Пчелиную пыльцу можно рассматривать как уникальный поливитаминный комплекс. Если вы будете придерживаться регулярного режима, то вы не впадете в состояние дефицита витаминов (см. выше полный список витаминов в этой уникальной пыльце). Вам также не понадобятся синтетические таблетки с витаминами.

Как биостимулятор

Содержащиеся в пыльце ферменты, гормоны, кислоты: ненасыщенные жирные, органические, аминокислоты — делают из него чудесный стимулятор наших жизненных процессов. На организм довольно быстро влияет этот естественный регулятор, который привносит особую гармонию в их протекание. В то же время он заряжает энергией и способствует выделению токсинов и вредных компонентов из избыточных жидкостей и шлаков. В этом смысле мы можем квалифицировать пчелиную пыльцу, как естественный биостимулятор, который оптимизирует функции всех органов и систем, и побуждает их работать наилучшим образом для нашего здоровья.

к оглавлению ↑

Для пищеварительной системы и внутренних органов

Пчелиная пыльца играет особую роль в лечении органов желудочно-кишечного тракта и в оздоровлении пищеварительной системы. Оказывает многофакторное воздействие, полезна для профилактики и поддержания при хронических процессах.

Против гастрита

Прием пчелиной пыльцы оказывает противовоспалительное действие на слизистую оболочку желудка и кишечника. Это делает ее подходящим средством от проблем с трактом, таких как гастрит, колит и энтероколит. Оптимизирует воздействие лекарственных средств, которые могут быть назначены. Высокое содержание ферментов оптимизирует пищеварительные процессы и облегчает функции системы. Мы также не должны упускать и противомикробные эффекты пыльцы — для случаев, когда гастрит или другая проблема, являются результатом атак патогенных микроорганизмов

к оглавлению ↑

Антиоксидант при гипертонии

Пыльца является отличным антиоксидантом и улучшает защиту организма от стресса и самых серьезных заболеваний современности. Например, она очень полезна против гипертонии, особенно на ранних стадиях заболевания, или в качестве профилактического средства. В этом случае рекомендуется два-три раза в день жевать или сосать по половине чайной ложке продукта перед едой. Лечебный курс длится две-три недели.

Другой вариант — смешать с медом в равных пропорциях, или одну часть пыльцы на две части меда, и принимать перед едой по одной маленькой ложке. Примечательно, что этот же продукт полезен при гипотонии, но его следует принимать после еды.

к оглавлению ↑

При диабете

Пчелиная перга особенно полезна для диабетиков, поскольку она уравновешивает показатели сахара в крови, и в то же время улучшает энергетический баланс, и пополняет потребности в витаминах и микроэлементах. При сахарном диабете первого и второго типа, пыльца способствует нормальному функционированию поджелудочной железы. Для выработки необходимого инсулина, поджелудочной железе необходим синтез белков и нормальный обмен веществ. Это именно то, что делает пыльца: она помогает ферментам с липидами, аминокислотами и витаминами в своем составе.

Специалисты рекомендуют этой потребительской группе принимать по 1-2 г пыльцы натурально, при жевании или сосании гранул. Можно также смешать со свежим молоком или йогуртом.

к оглавлению ↑

Для печени

Стандартные рекомендации по потреблению пчелиной пыльцы, также рекомендуются при проблемах с печенью. Если заболевание этого важного органа протекало при длительном приеме сильных медикаментов, то пыльца успешно помогает в восстановлении самого органа и всего организма в целом. Достигается лучшее и полноценное функционирование специфических клеток печени, особенно при таких серьезных заболеваниях, как некроз, гепатит, цирроз печени.

к оглавлению ↑

Для почек

Регулярный прием натуральной пчелиной пыльцы защищает почки от накопления песчинок и образования камней, от воспалительных процессов. Мы знаем, что пыльца ускоряет выброс токсинов и шлаков, а это играет особую роль в поддержании здоровых почек. Она также помогает избавиться от избыточных доз мочевой кислоты у больных подагрой.

Для гемоглобина при анемии

Пчелиная перга способна оптимизировать состав крови, благодаря наличию большого процента биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов. При анемии пыльца является обязательным компонентом лечения: она заживает благодаря железу, которое она приносит в организм в виде легко усваиваемых органических соединений. Она также успешно используется для профилактики анемии в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен.

к оглавлению ↑

Для щитовидной железы (Хашимото)

При заболеваниях щитовидной железы, включая аутоиммунное заболевание, известное как гипотиреоз Хашимото, апилечение продуктами пчеловодства, должно проводиться только под контролем врача. Существует информация об успешной терапии прополисом, также рекомендуется параллельное потребление пчелиной пыльцы.

Принимают не более 7-8 г в день, при этом разовая доза составляет в среднем два грамма. Нельзя принимать большие количества за один раз, потому что организм начинает воспринимать их как пищу.

к оглавлению ↑

Для психологического состояния человека

Важнейшим терапевтическим эффектом от приема пчелиной пыльцы, является общее повышение и стабилизация тонуса — действительное для всего организма. С пыльцой мы стабилизируем иммунную систему и заряжаемся физической силой, и это, несомненно, влияет на душевный баланс. Таким образом, более безболезненно переносятся пиковые психические и эмоциональные нагрузки, без которых нам не обойтись.

к оглавлению ↑

Против аллергии

Использование пыльцы против аллергических реакций, таких как чихание, отек и сыпь, является чем-то совершенно индивидуальным. Для каждого конкретного случая следует рекомендовать индивидуальную дозу, а также хорошего специалиста.

Чаще всего у детей противоаллергический модуль включает в себя три приема в день по половине грамма. В то же время не стоит забывать, что перед приемом следует сначала проверить, нет ли аллергии на пчелиную пыльцу. Тем не менее, следует отметить, что, в отличие от других продуктов пчеловодства, пыльца вызывает реакции гиперчувствительности крайне редко.

к оглавлению ↑

Против страхов и панических атак

Прокомментированный продукт полезен для укрепления нервной системы, особенно если жизнь человека связана с большими умственными и эмоциональными нагрузками. Это положение связано с большими энергетическими потерями в нервной системе. Переживания, связанные со стрессом, во многих случаях также связаны с последующими тревожными расстройствами и паническими атаками. Лучше всего периодически проводить профилактику пыльцой, как возможность сбалансировать и перезарядить нервную систему, чтобы сделать организм более приспособленным к воздействию внешней среды, и избежать вышеупомянутых критических состояний. Если это психическое заболевание уже проявляется, то пчелиная перга может быть включена в качестве дополнения к комплексному лечению.

В целом, пыльца положительно воздействует на организм человека; наличие в ней витаминов группы B, йода, цинка и магния, делает из пчелиного хлеба отличный природный антидепрессант.

к оглавлению ↑

Против наркомании

Пчелиной пыльцой можно лечить зависимости. Прием этого замечательного продукта, оптимизирует работу мозга и нервной системы, и позволяет успешно управлять различными импульсами. Влияние продукта на программы по снижению веса, также зависит от этого свойства пыльцы, так как она помогает контролировать аппетит.

Для сердца, при атеросклерозе

Одним из основных лечебных эффектов пчелиной пыльцы является сердечно-сосудистая система. Помогает при различных диагнозах, включая ишемическую болезнь сердца. Прием пчелиной пыльцы нормализует сердечный ритм, улучшает работоспособность и качество липидного обмена, что также коррелирует с другой важной проблемой, защитой от атеросклероза. Все эти эффекты связаны с высоким содержанием калия в пыльце.

Калий является одним из элементов, который трудно усваивать в достаточных количествах только из пищи, а пчелиная пыльца легко справляется с этой задачей. Дефицит калия негативно отражается не только на работе сердца, но и на обмене веществ и выделении токсинов. Последнее очень важно для профилактики различных заболеваний, вызываемых задержкой токсинов в организме.

к оглавлению ↑

Чем полезна пчелиная пыльца для мужчин

Пчелиная пыльца восстанавливает функции мужской половой системы. Для этого нужно в течение месяца принимать продукт — регулярно, каждый день. Хорошо влияет при слабой потенции, аденоме простаты, бесплодии. Также утверждается, что регулярное употребление продукта делает ненужным прием Виагры. Пыльца на самом деле является природным афродизиаком, который не вызывает стресса и напряжения, именно на такие побочные эффекты жалуются некоторые потребители Виагры.

Важно еще отметить, что такого эффекта можно ожидать только при использовании качественной натуральной, необработанной пыльцы — взятой буквально из сот. Чтобы преодолеть любые проблемы, связанные с ослабленным либидо или увеличенной простатой, мужчинам старше 40 лет рекомендуется принимать 12-15 г пыльцы.

При аденоме предстательной железы, к внутреннему приему также добавляется местная терапия ректальными суппозиториями или прополис-мазь.

Регулярное употребление пыльцы улучшает работу мочевыделительной системы. Также оптимизируются репродуктивные функции; специалисты уверяют, что подвижность и количество сперматозоидов, увеличивается в пять раз. Проблема слишком раннего семяизвержения также решается.

к оглавлению ↑

Чем полезна пчелиная перга для женщин

Сбалансированное содержание биологически активных компонентов помогает легче переносить стрессы, нагрузки и возрастные перестройки в женском организме. Железо в составе пыльцы способствует обновлению крови, что важно для жизни во время каждого месячного цикла. Пыльцу также можно принимать во время беременности; более того, она может успешно заменить синтетический витамин E, который рекомендуют все гинекологи.

При проблемах с циклом или во время беременности, женщины могут ежедневно принимать от 14 до 21 мг пыльцы, распределяя на три приема — перед едой.

к оглавлению ↑

При менопаузе и климаксе

Пыльца успешно изменяет и гармонизирует гормональный фон, что важно при проблемах с циклом или на этапе менопаузы. С пчелиной пыльцой легче справиться с некоторыми неприятными симптомами, относящимися к нарушениям цикла, предменструальному синдрому и климаксу.

При бесплодии

Лечение бесплодия у обоих полов обещает быть более эффективным, если в состав лекарств и БАДов добавляют пчелиную пыльцу. Высокое содержание витамина E, является возможным условием успешного зачатия, правильного формирования эмбриона и здоровой беременности с нормальным рождением здорового ребенка.

При поликистозе яичников и миоме

Стандартное применение пчелиной пыльцы не рекомендуется при проблемах с женской репродуктивной системой, таких как миома или поликистоз яичников. В каждом конкретном случае оценивается, допустимо ли это с учетом причины патологий, индивидуальных реакций организма, общего состояния здоровья. Женщинам с подобными проблемами нужна консультация специалиста, чтобы определить, может ли пыльца помочь им, или наоборот больше навредит.

к оглавлению ↑

Для глаз, при дегенерации желтого пятна

Офтальмологи склонны рекомендовать пчелиную пыльцу в качестве дополнения к комплексной терапии при проблемах органов зрения, таких как дегенерация желтого пятна или глаукома. Опираясь на то, что состав полезных веществ в пыльце оптимизирует движение крови в мелких кровеносных сосудах и улучшает клеточное питание тканей в органах зрения. Кроме того, пыльца рекомендуется людям, чье зрение переносит высокие нагрузки — при длительном вождении или работе за компьютером.

к оглавлению ↑

Побочные эффекты и вред, аллергия, противопоказания

Помимо многих положительных качеств пчелиной пыльцы, мы также обязаны указать некоторые побочные эффекты и противопоказания. Сразу отметим, что прием пыльцы следует начинать с очень небольших доз, поскольку — хотя и редко — продукт может вызвать аллергические реакции. Кроме того, не каждый организм способен принять бесчисленные положительные эффекты. Вот какие диагнозы и группы пациентов, у которых применение противопоказано или разрешено после оценки возможного риска:

  • Пациентам на третьей-четвертой стадии онкологического заболевания; применение допускается после индивидуальной консультации со специалистом;
  • Миома матки — и в этом случае специалист должен высказаться о возможных преимуществах или негативных последствиях у конкретного пациента;
  • Аутоиммунные заболевания — необходим специальный анализ для приемлемости данной терапии; так, например, при Базедовой болезни, существует определенный риск, поскольку пыльца стимулирует иммунитет, а заболевание связано с гиперактивностью иммунной системы;
  • Бессонница, повышенная возбудимость — при подобных состояниях пыльцу нельзя принимать вечером;
  • Индивидуальная непереносимость: повторяем еще раз предупреждение о возможных аллергических реакциях. Если при первоначальном приеме минимальных доз проявляются такие симптомы, прием следует прекратить. Бывают случаи, когда прием пыльцы негативно отражается на печени, даже развивается гепатит – по этой причине консультацию врача перед приемом пыльцы не следует игнорировать.
  • Те, кого лечат сильнодействующими лекарствами, также в зоне риска – пчелиная пыльца не рекомендуется.
к оглавлению ↑

Состав и пищевая информация

О составе пчелиной пыльцы уже говорилось и нет ни одного человека, который бы не признал ее необычайно высокую ценность. На практике пчелы подвергают собранную пыльцу сложной, многоуровневой ферментации и дают новый продукт, пищевая ценность которого в три раза выше, чем у цветочного сырья. Во время обработки пчелы оставляют 106 видов грибов, 82 вида дрожжей, 39 видов бактерий. В итоге получается очень ценный биологически активный продукт.

Питательная ценность пыльцы определяется имеющимися белками, всеми замещаемыми и незаменимыми аминокислотами, полным комплексом всех витаминов, жиров, микроорганизмов, важных для пищеварения, антиоксидантов, флавоноидов, гормонов.

В 100 г пыльцы содержится до 80 г сухого вещества: около 32-36 г белка, до 39 г углеводов — в основном глюкоза и фруктоза; 20 г жира, от одного до 5,5 г микроэлементов.

Пчелиная перга — основный источник питания для личинок и молодых пчел, поэтому ее и называют  «пчелиным хлебом».

Польза пчел, польза меда, пчелиного воска, маточного молочка, прополиса

Перейти к содержанию

Искать:

  • Благополучие