Сила мысли и слова: Сила слова, мысли и веры. Как это работает
Сила слова, мысли и веры. Как это работает
Сила слов — один из величайших даров. Перестаньте использовать силу слов против себя. Джозеф Мэрфи.
СИЛА СЛОВ
СОВЕТ 1
Чтобы выровнять ситуацию на работе или дома, в течение недели следи за своей речью. Говори только о хорошем. Никого не критикуй. И самое главное — не высказывайся плохо о самой себе. Убери из репертуара дежурные «ой, я такая дура» и «хотелось, как лучше, получилось, как всегда». Вместо «вечно я опаздываю» скажи «извините, задержалась». Вместо экспрессивного «у меня взрыв мозга» обойдись выражением «сейчас успокоюсь и все сделаю». Русский язык достаточно богат. В нем есть тысячи синонимов. Найди самые мягкие из них для себя, любимой.
Как это работает:
В ответ на агрессивную лексику твое подсознание начинает взвинчивать поле вокруг тебя. Возникает то, что в народе называется «бесы крутят». Побочные неприятности возникают из ниоткуда, стоит тебе хорошенько позлословить на беспокоящую тему. Говоря плохие слова, ты вводишь в свой компьютер команду «агрессия», открываешь файл «чума болотная».
Попробуй усилием воли преодолеть свой негатив. Скажи про себя, одними губами: «Мне так хорошо». Несколько раз. Без эмоций. Это будет твоим первым шагом к управлению своим подсознанием и жизнью в целом.
СОВЕТ 2
В эпоху развитого интернета мы все больше времени проводим в новостных лентах, которые не всегда радуют. Под любыми предлогами уклоняйся от обсуждений террактов, войн, судебных ошибок, всяческих несправедливостей. Ахами и охами в курилке ты не поможешь страждущим, зато втянешь свое подсознание в зону сумрака. И оно, послушное хозяйской воле, может подкинуть сюрприз в выбранном тобой стиле. Откуда оно знает, что тебе это не нравится? Ведь ты с такой искренней эмоцией говорила об авариях и нарушении жилищного кодекса.
Как это работает:
Подсознание реагирует на уровень включенности. Ты и не подозреваешь, что о любимом человеке ты думаешь с меньшей страстью, чем о какой-нибудь гадости с первой новостной страницы интернета. Когда ты рассуждаешь о пугающем, организм реагирует выбросом адреналина. Примерно то же случается, когда ты говоришь о самом-самом приятном. Но человек устроен так, что страх вызывает в нем большие эмоции, чем радость. Подсознание регистрирует: «Ага! Симпатичный юноша — 5 баллов. Упавший самолет — 10 баллов. Не вопрос, организуем пьяного пилота. Может, и не уронит, но попугает славно. Хозяйке понравится».
СИЛА МЫСЛИ
Самые мощные программы подсознания мы создаем своими мыслями. Чтобы программа пришла в действие и работала как запрос к жизни, твоя мыслеформа должна быть соответствующим образом оформлена. Отшельник и ученый Джон Кехо пишет в своей книге «Подсознание может все!»: «Человеческий мозг более непостоянен, чем многие это себе представляют. Чтобы им управлял нужно приложить немало усилий». Именно этим ты и должна овладеть: заставить свой мозг вырабатывать мысль по своему собственному желанию и отбрасывать мысли, которые тебе не нужны. Пока человек будет подчиняться каждой своей мысли, позволяя ей уносить его в неведомом направлении, он останется в плену своих фантазий, забот и желаний».
Следует отличать сознательные мысли, которым предстоит осуществиться от бесформенных нерегулярных мечтаний. Для того, чтобы желание сбылось, оно должно стать намерением. Если ты хочешь стать настоящей волшебницей, прежде всего научись концентрации. Кехо предлагает уделять мысленному запросу пять минут в день. Всего пять минут! В течение 300 секунд ты должна думать только о том, что желаешь получить в ближайшем будущем. Не о собаке, которая просится гулять, не об «аське», которая пищит «прочти меня, прочти». Сеансы «намерения» надо проводить ежедневно, не пропуская ни дня. Лучше перед сном, сопровождая свои мысли приятными переживаниями. Думая о том, как все будет, когда ты добьешься желаемого, ощущай то, что ощущала бы в реальности:
восторг, благодарность, дрожь, упоение. Практика показывает, что результат подобных упражнений начинает проявляться через месяц, самое позднее — через три. Все это время ты должна гнать сомнения прочь, ибо здесь таится один из главных принципов работы с подсознанием: ты просто обязана верить тому, что подсознание работает на тебя. Оно полностью послушно тебе, если ты занимаешься им с искренней самоотдачей..СОВЕТ 1
Неважно, какой жизнью ты живешь теперь. Начни с нуля. Сформулируй в самых точных выражениях то, чего ты хотел бы добиться. (Успокойся, тебе ничего не придется добиваться в буквальном смысле. Не надо будет предавать друзей и ходить по головам. Не надо жертвовать ничем, кроме сил и времени на ежедневную пятиминутную концентрацию на задуманном.)
Сейчас требуется ясность мысли. Допустим: тебе нужно новое жилье. Именно сейчас от тебя зависит, каким оно будет. Важно его местоположение, метраж, этажность. Придумай обстановку, вид из окон, соседей… Словом, все, что для тебя существенно. Откуда возьмется то, что ты сейчас заказываешь — бог знает. Точнее, знает подсознание. Ты ничем не рискуешь. Проведи захватывающий эксперимент.
Как это работает:
В материальном мире есть все-все. Одним оно достается, другие сидят в сторонке, тихо завидуют и ноют. Испокон веков повелось: есть везунчики и неудачники. Везунчики верят в силу подсознания (как бы они его ни называли) и в то, что в мире царит изобилие и что благ хватит всем. Неудачники уверены, что ничего хорошего в их жизни не будет. Каждому достается по его вере, как мы знаем из Писания. Психологи-практики очень внимательно читают эту книгу.
СОВЕТ 2
Если с концентрацией у тебя пока худо, запиши свои запросы на бумаге. Не надо вываливать длинный список претензий к жизни. Ограничься тремя-четырьмя направлениями. Звучать это должно примерно так: «Я живу в двухэтажном загородном доме в 15-ти минутах езды от города»; «Я снимаю документальные фильмы о жизни диких обезьян в сельве Амазонки». Каждый день в течение пяти минут, не отвлекаясь ни на что постороннее, ты читаешь и мысленно повторяешь эти фразы. Они должны быть как можно более короткими и емкими. Эффект усилится, если «мантры» ты будешь сопровождать мысленными картинами Амазонки, дачи. Про восторг мы уже говорили.
Как это работает:
Во многих верованиях известны приемы закреплений, письменных утверждений. Иногда их сжигают (отправляют на небо), иногда носят на теле в специальных ритуальных капсулах. В России ленты с нанесенными на них молитвами матери и невесты зашивали в швы рубахи идущего на войну парня. В стамбульском дворце-музее Топкапи хранятся талисман-кафтаны, испещренные добрыми пожеланиями. Считалось, что облаченный в такую одежду может творить чудеса и управлять народами.
Регулярно закладывая в свое подсознание планы, написанные твоей рукой, рассчитывай на чудо. Представь — твое подсознание это слуга, получивший от хозяина записку с распоряжениями. Он просто обязан исполнить все точно.
СОВЕТ 3
Будь благодарна. Получив от жизни маленький кусочек того, что заказывал подсознанию, радуйся и вспоминай об этом чуде каждый день. В школьной программе есть сказка о золотой рыбке. Знаешь, почему она — всемогущая — перестала улучшать жилищные условия той пожилой паре? Бабка была всем недовольна. Расположением, этажностью, обстановкой…
Как это работает:
Чувство благодарности (читай — радости тому, что имеешь) поддерживает дух в состоянии добром и бодром. Мы помним, что уныние и раздражение дают подсознанию сигнал к усилению негативного фона, радость же рекомендует ему подносить жизненные блага и складывать их к ногам хозяйки.
СИЛА ВЕРЫ
Начнем с обратного: неважно, веришь ли ты фразе-установке «я красивая, умная, счастливая». Заговаривая подсознание, ты, с одной стороны, даешь ему программу, с другой, приучаешь себя к новым мыслям. Если ты повторишь «я -творческая натура» несколько тысяч раз, ты свыкнешься с этим. Новое осознание себя станет твоей второй натурой. Ты можешь не верить в положительные утверждения, которые придумала. Главное — верить в силу подсознания. Оно исполнит любое желание, если ты будешь долдонить ему одно и то же довольно долго. Если не задумаешь нечто, идущее вразрез с предыдущим желанием. Если не загоняешь подсознание множеством разных просьб и предложений.
Исполнить настоящее жизнеобразующее желание непросто. Подсознанию приходится сводить воедино линии судеб разных людей, изыскивать резервы. Поэтому желания должны быть осмысленными. Раз испытав на практике исполнение мысленного заказа, девушка может оседлать своего джинна из бутылки и загонять его по мелочам.
СОВЕТ 1
Сделай внутреннюю ревизию. Пройдись по всем фронтам, отмечая, что тебя не устраивает в нынешнем положении дел. Недостаточно денег? Вспомни, что ты обычно говоришь и думаешь о деньгах. Въевшуюся установку «до зарплаты не хватает» замени на «денег много, могу купить все, что захочу». Обмани подсознание. Выдай ему свое желание как случившийся факт. Через несколько месяцев ежедневного повторения этой фразы деньги начнут прибывать оттуда, откуда не ждали.
Плохо со здоровьем? Примени ту же методику. Расскажи себе, как ты прекрасно себя чувствуешь. И не говори сотрудникам, как сильно у тебя болит голова или спина.
Как это работает:
Подсознание предоставляет тебе все, во что ты веришь. А веришь ты обычно в то, к чему привыкла. Повторениями фраз ты создаешь привычку к новым мыслям. Как бы абсурдно это ни звучало — уловка действует. Единственной трудностью является перемена обычных унылых мыслей на бравурные. Многим они поначалу кажутся вопиюще лицемерными.
СОВЕТ 2
Если уж ты решила верить в подсознание, то заодно поверь и в интуицию — его рупор. Рациональное сознание и логика не всегда помогают, особенно если речь идет о ситуации аврала. Когда все бегают и кричат, отключись на несколько секунд и дай своему джинну задание. Объясни ему: «Это серьезно». Скажи: «Я очень прошу тебя!». Через некоторое время ответ всплывет сам собой.
Как это работает:
На самом деле, ты прекрасно знаешь ответ с самого начала. Но не позволяешь себе взять его с полки. В детстве тебе часто говорили о том, какая ты глупая, непонятливая и много разных других «не». Привычка считать себя такой укоренилась в тебе. Предстоит долгая работа — придется разрыхлить землю своих воспоминаний и посеять в нее новые семена — семена успеха, счастья и уверенности..
источник
новый имплантат позволяет набирать текст почти так же быстро как на смартфоне
Каждое наше действие сопровождается определённым рисунком мозговой активности, планомерным включением и выключением разных мозговых центров. Для речи, движения, письма есть свой особый нейронный цикл, запускающий эти процессы.
Нарушение проведения сигналов от мозга к мышцам (к примеру, из-за травмы) приводит к неспособности человека двигаться или говорить. Десятилетиями учёные работают над способами объединить активность мозга с компьютерным интерфейсом, который позволил бы исследователям понимать и лечить неврологические нарушения, а пациентам – общаться с внешним миром.
Новый интерфейс мозг-компьютер, разработанный учёными из Стэнфордского университета, даёт человеку возможность написать текст, пользуясь лишь силой мысли. Программа, оснащённая искусственным интеллектом, в паре с имплантируемыми в мозг электродами смогла «прочитать» мысли полностью парализованного человека и преобразовать их в рукописный текст.
Эта технология позволит миллионам парализованных людей по всему миру вновь поговорить с родными и взаимодействовать с обществом.
Предыдущая разработка авторов этой технологии расшифровала нейронную цепь, отвечающую за движения руки, что позволило парализованным людям двигать курсором и печатать на виртуальной клавиатуре. Однако такой способ оказался недостаточно быстрым: скорость печати составляла около 40 знаков в минуту (средняя скорость печати на клавиатуре – 190 знаков в минуту).
Чтобы увеличить скорость коммуникации, исследовательская группа обратилась к визуализации рукописного текста. Учёные надеются, что со временем и практикой люди смогут общаться таким способом так же быстро, как набирать сообщения на смартфоне.
Обновлённая техника позволила участнику исследования мысленно набирать текст со скоростью 90 знаков в минуту. Учитывая, что добровольцу на момент исследования было 65 лет, скорость его письма была немногим ниже, чем средняя скорость набора текстового сообщения пожилых людей (115 знаков в минуту на смартфоне).
Анимация «мысленного» письма.
Единственный участник исследования полностью парализован ниже шеи после спинномозговой травмы, случившейся в 2007 году. В 2016 году нейрохирург и соавтор этой работы Джейми Хендерсон (Jaimie Henderson) имплантировал в его мозг два небольших чипа. В каждом из них была сотня электродов, считывающих активность нейронов. Импланты были установлены в участок моторной коры головного мозга, контролирующий движения рук, что позволило учёным записать характер мозговой активности, связанной с письменной речью.
Ведущий автор этой работы Фрэнк Уиллетт (Frank Willett) планирует сосредоточиться именно на этом методе коммуникации и протестировать его с участием других парализованных добровольцев. Теоретически, со временем можно будет разработать специальный упрощённый язык, наподобие жестового, который ускорит такую «ментальную» коммуникацию.
Также исследователи отмечают, что подобную технику в будущем можно будет применять при травмах головного мозга, а также восстановлении после инсульта.
Пока что интерфейс, позволяющий человеку писать силой мысли, является серьёзным прорывом в области нейрокомпьютерной коммуникации. Однако учёные уже видят перед собой новые горизонты развития: настоящим достижением может стать интерфейс, способный расшифровать устную речь. То есть, в идеале, человек сможет лишь подумать о том, что он хочет сказать, и машина преобразует его мысль в слова.
«Очень непросто расшифровать устную речь с достаточной точностью и нужным объёмом словарного запаса, чтобы люди могли вести разговор на общие темы. Здесь гораздо более высокое отношение сигнал/шум, поэтому это гораздо сложнее передать на компьютер. Сейчас мы очень рады, что можем с высокой точностью расшифровать письменную речь. Каждая буква вызывает совершенно своеобразный рисунок мозговой активности», – объясняет профессор Уиллетт.
Исследование было опубликовано в издании Nature.
Напомним, ранее мы писали о российской системе, которая позволяет мысленно управлять компьютером и бытовыми приборами, а также о новой «соцсети», позволяющей обмениваться мыслями на расстоянии.
Больше новостей из мира науки вы найдёте в разделе «Наука» на медиаплатформе «Смотрим».
Парализованный человек впервые смог «написать» текст на экране силой мысли. И нет, это не про Neuralink Илона Маска | Громадское телевидение
Исследователи из Стэнфордского университета впервые разработали интерфейс, который смог считать мозговые сигналы парализованного мужчины и превратить их в рукописный текст с точностью более 90%. Это сможет помочь в открытии способов общения для людей с повреждениями мозга.
Известно, что мышление человека гораздо быстрее способов коммуникации (как невербальных, так и вербальных). Для людей, которые по тем или иным причинам не способны коммуницировать с внешним миром, использование именно мыслительного процесса является важным для взаимодействия с другими.
Современные средства коммуникации для парализованных людей основаны на считывании движения или голосовых командах. Это довольно медленно: парализованный человек с помощью зрения в минуту набирает в среднем чуть более 47 символов (человек без травмы за это же время набирает 115).
К счастью, существуют специальные аппаратно-программные комплексы — нейрокомпьютерные интерфейсы, считывающие сигналы мозга и превращающие их в речь. Известный пример — Neuralink Илона Маска, который уже демонстрировал его работу на свиньях и обезьяне.
Еще в 2017 году в Стэнфордском университете разработали нейрокомпьютерный интерфейс, подключающийся к моторной коре головного мозга, с помощью которого трое парализованных людей смогли представить движения руками и таким образом двигать курсор по экрану.
Благодаря этому участники эксперимента смогли научиться печатать слова на виртуальной клавиатуре. Самый быстрый результат — 39 символов в минуту, что все равно меньше, чем в случае айтрекеров. Поэтому нейрокомпьютерные интерфейсы до сих пор не выгодны ни коммерчески, ни функционально.
Исследователи Стэнфорда во главе с профессором нейробиологии Фрэнком Виллетом выбрали другой подход к моделированию нейрокомпьютерного интерфейса: он не определяет, какую букву из заданного набора выбрал пользователь, а расшифровывает букву в рукописной форме, как ее представляют.
Иными словами, речь идет о воссоздании в печатном виде рукописного текста — человек «пишет» силой мысли. Чтобы это стало возможным, интерфейс дополнили методом машинного обучения, предназначенным для распознавания речи.
Его испытали на одном из участников эксперимента 2017 — мужчине с кодовым именем Т5. Ему уже 60 лет, в 2007 году он получил травму спинного хребта и фактически потерял подвижность тела ниже уровня шеи.
Сначала Т5 «представлял» каждую букву по 10 раз, чтобы нейроинтерфейс «натренировался» их улавливать и распознавать. Затем мужчину попросили переписать предложение, которое алгоритм до того не «видел». Скорость их воспроизведения составляла 90 знаков (или около 18 слов) в минуту.
Когда Т5 попросили ответить на открытые вопросы, он смог «написать» ответы на доске силой мысли со скоростью 73,8 знака в минуту. При этом ошибки случались лишь на каждом 18-м или 19-м символе — преимущественно с буквами вроде r, h, n.
Результаты исследования, по мнению авторов, имеют значительный потенциал в контексте создания нового и быстрого способа общения парализованных людей. Проблема заключается в том, удастся ли проверить это не только на Т5.
Кроме того, пока непонятно, как алгоритм будет «тренироваться» на других языках, кроме английского, где больше знаков азбуки и еще меньше видимых различий между ними. Все это требует дальнейших проверок и исследований.
Исследование было опубликовано 12 мая в научном журнале Nature.
читайте также
Сила мыслей и их значение
Мыслью называют действие разума, а также то, что заполняет сознание. Мысль — это самое возвышенное, что есть в человеке. Существует глубинная связь между мыслью человека и молитвой. Мудрецы говорят, что преступные мысли тяжелее преступного поступка.
Оглавление
Природа мысли
[↑]Мысль имеет физические свойства. Напряжённость мысли у человека, изучающего какой-либо сложный материал или играющего в шахматы, или почти полное отсутствие мысли у спящего или сидящего перед телевизором — это физическая реальность.
С точки зрения иудаизма, физическая реальность совсем не однородна. Есть вещи более приближённые к духу, а есть вещи от него отдалённые. Наше взаимодействие с этим миром разделяется на три сферы — действие, речь и мысль. При этом действие — это наиболее грубый, физический уровень, а мысль, наоборот, — наиболее духовный.
Началом создания чего-либо всегда является мысль, возникающая в сознании человека. Далее мысль становится более материальной, превращаясь в план: человек преобразует её в устное или письменное слово, чертеж или рисунок. И наконец, появляется материальный предмет: будь то изданная книга, построенное здание или сконструированный двигатель — ничто материальное не может появиться на свет, не имея в своей основе духовного источника.
С точки зрения Торы, духовный рост почти невозможен без работы именно над интеллектуальным развитием и когнитивным осмыслением Б-гослужения. Отсюда естественным образом вытекает и то значение, которое иудаизм придаёт изучению Торы — «изучение Торы равно всем остальным заповедям вместе взятым» (трактат Шабат 127а).
Мысли могут быть и собственными, и специально посланными нам для испытания — вроде тех, которые надо отогнать. Или в качестве награды — вдруг додумался до чего-то, что долго не мог сообразить.
Тора включает не только повеления о действиях человека, но и повеления о мыслях. То есть, так же, как есть действия, которые еврей обязан осуществлять, так есть и идеи и вера, которых он обязан придерживаться и знать. Тора определяет и инструктирует человека во всех областях: в действиях, в чувствах, в мыслях.
Мысль и молитва
[↑]«Знай, что мысль человека — самое возвышенное, что в нем есть», пишет Рамхаль (например, в труде «Исследователь и каббалист»). И именно самой возвышенной своей частью человек стремится к Творцу, к соединению с ним. Молитва является воплощением этого стремления.
В книге рава Эуда Авицедека «Даат Тфила» (Знание молитвы) приводятся высказывания мудрецов о глубинной связи молитвы и мысли человека. Слово תפילה (молитва) имеет корень פלל, как написано (Псалмы 106) «И встал Пинхас, и помолился (ויפלל)… А корень פלל, как объясняет Раши стих “Увидеть твое лицо я не думал (פללתי)…”, указывает на мысль, как в стихе “приведите совет, выполните задумку” (פלילה). И Ункелус также перевел: “твое лицо я увидеть не думал”. А судьи называются פלילים, потому что они судят в своих мыслях» (Маараль, «Беер аГола»). «И отсюда (от слова “мысль”) происходит слово тфилин (תפילין), поскольку тфилин — знак памяти, а память связана с мышлением».
В этих словах выражена сущность молитвенного служения: служение в сердце. Это служение не предполагает задействования тела: «Молитва — это заповедь, не выражающаяся в действии, и поэтому в ней должен быть соответствующий внутренний настрой (кавана), поскольку главное в ней — намерение сердца… и Писание связало его с внутренним сосредоточением и с речью, как написано: “…и служить Ему всем вашим сердцем”. “Что это за служение, которое в сердце? Это молитва” (Сифри). Она считается служением, в котором есть некоторое действие: движение губ при молитве, но главное — это внутреннее сосредоточение (кавана)». (Мабит, Бейт Элоким 3).
Привязанность мыслями к Творцу — это служение, и служение на всю жизнь. Данное служение в особенности относится к молитве, как объясняется у Мудрецов: «…и служить Ему всем сердцем вашим» — это сосредоточенность в молитве, чтобы сердце человека не было разделенным во время молитвы (Псикта зутрата, Экев).
Таким образом мы приходим к пониманию глубинной сути вопроса: «…а мысль относится к категории нешамы (высшей души), которая обучает человека знанию и пониманию святой Торы. И поэтому основное месторасположение ее — в мозгу, органе мысли, и она — высшая категория среди них (частей души — нефеш, руах, нешама)» (Нефеш аХаим 1:14). Мысль — это мир чистой души, данной человеку. Она чиста даже от малейшей примеси материальности. Служение мыслью при молитве возвышает и поднимает человека к миру высшей души. Труд молящегося заключается в том, чтобы приобщиться к мысли молитвы и поднять себя на этот высочайший уровень.
Кавана
[↑]Еврей во время молитвы и благословения должен ясно понимать, перед Кем он говорит и что именно он говорит. Каванот — то есть мысли, которые должны возникать при произнесении святых слов — существуют у каждого слова в сидуре. Умение их «включить», а также знание, что конкретно нужно подумать в каждом слове, зависит от нашего духовного уровня и знаний Кабалы.
Существуют и каванот, обязательные для каждого, которые устанавливает Шулхан Арух (סימן ה’). Он говорит, что при произнесении благословения необходимо иметь в виду непосредственный смысл слов, то есть произносить их осмысленно, а не просто по привычке и бездумно. При произнесении Святых Имен Вс-вышнего необходима отдельная кавана для того, как они написаны и для того, как произносятся. Читая Четырёхбуквенное Имя, нужно подумать о его написании, которое не произносится, которое означает «Был, Есть и Будет», и о его прочтении, означающем «Господин всего». При произнесении Имени «Эло-ким» нужно подумать, что Он «Всемогущий и Всесильный, Повелитель и Господин всех сил».
Вот что учит Нефеш аХаим: «Главное в служении молитвы — чтобы в час, когда человек произносит каждое слово молитвы, изобразил себе мысленно это слово по буквам, так как оно выглядит, и имел намерение добавить через него силу святости, чтобы принесло плоды наверху, преумножить там святость и свет. Поэтому молитва называется “вещью, стоящей в высотах мира”. Ведь каждое слово буквально в своем виде поднимается наверх, к своему источнику и корню, чтобы произвести замечательные действия и исправления» (ч.2 гл. 13).
Преступные мысли и преступные поступки
[↑]Так же как высокие мысли приближают человека к Творцу, так низкие мысли отдаляют от Него. «Преступные мысли тяжелее самого преступления» — говорит Талмуд, Йома 29а. Рамбам в Морэ Нэвухим 3:58 поясняет: действие человек совершает при помощи тела — внешней, физической, оболочки души. Тогда как мысли — это действия самой души человека, его разума, его сущности. Таким образом, греховные мысли в большей степени пятнают и порочат самого человека, чем действия.
Также тело по своей сути является животной частью человека, менее возвышенной и чистой, чем душа, более прямо связанная с Высшими мирами и с Самим Б-гом. Поэтому совершение греховного действия телом марает и так не очень чистое тело, а греховные мысли марают изначально чистую и возвышенную душу — и негативный эффект здесь сильнее.
Раши в комментарии к Талмуду (там же) объясняет так: «греховные мысли» — это, главным образом, жажда разврата, и такие мысли и устремления тяжелее для человека, чем сам грех, если он его совершает.
Маарша и другие мудрецы пишут, что физическое действие имеет начало и конец и продолжается обычно не так долго. И после того, как оно кончилось, человек, достигнув желанной цели, естественным образом успокаивается и часто — прозревает: на практике все оказалось не таким приятным, как представлялось в мечтах. Совершив преступление действием, человек открывает для себя путь к раскаянию.
В то же время мысли о еще не совершенном грехе и стремление к нему могут одолевать человека бесконечно, оказывая на него пагубное воздействие и даже становясь частью его сущности. Пока он не удовлетворил это стремление, он и не подумает о бессмысленности греха и о раскаянии. В результате, даже его животная часть, которая от самого греха получила бы свое удовлетворение и успокоилась, пока что не находит покоя и продолжает мучиться жаждой.
Согласно Рамбаму, обязанности мыслей более строги, чем обязанности действий. Ведь тот, кто нарушил одну из заповедей, считается негодником, но, тем не менее, остаётся евреем, а тот, кто отвергает одну из 13 основ Веры, вообще исключает себя из еврейского народа. Поэтому он установил «заповеди мысли» как часть Закона в книге «Йад Хазака». Каждый из 13 принципов иудаизма начинается со слов «Я верю полной верой…», а вера находится в области мыслей, а не действия.
В главе об идолопоклонстве Рамбам пишет, что не только о чуждом служении запрещено думать. Запрещено думать о любых вещах, которые побуждают человека вырвать любую из основ Торы.
Что делать с нежелательными мыслями?
[↑]Но как мы можем контролировать свои мысли? Даже царь Соломон в книге Коэлет (8, 8) пишет, что «человек не властен над духом». Ведь мысль приходит человеку спонтанно, без предупреждения, не позволяя проверки разума. Неужели Б-г требует от человека невозможного?
Истина в том, что человека не наказывают за дурную мысль, которая проскочила в голове, если он не сосредотачивается на ней и сразу же ее прогоняет. Более того, говорит Раби Цадок а-Коэн из Люблина, что в таком случае человек даже получит вознаграждение за то, что выдержал испытание и не продолжил дурное размышление!
Но если внезапно появившуюся мысль развивать и ею наслаждаться, расширяя и углубляя фантазию, — об этом и сказано, что размышление преступнее самого действия.
Классический подход
[↑]Говорят знатоки Мусара, что с плохими мыслями не борются войной — они от этого только усиливаются. Во власти человека выбрать — продолжать думать об этом или направить мысли на что-то другое, делать ли то, что «мысли» велят, или преодолеть, победить их и делать только то, что можно по Торе. Известно, что человек не может одновременно думать о двух вопросах. Если он начинает думать о чём-то другом, то эта мысль уходит и забывается.
Аскетические практики
[↑]Источником «чуждых мыслей», вторгающихся в сознание человека во время молитвы являются силы духовной нечистоты, противящиеся святости и пытающиеся помешать исполнению заповедей. Наилучшим средством борьбы с такими мыслями должно быть их подавление. Некоторые праведники использовали даже различные аскетические практики для борьбы с «чуждыми мыслями», поскольку они призваны ослабить тело, связанное с силами нечистоты.
Метод раби Исраэля Бааль Шем Това
[↑]Раби Исраэль Бааль Шем Тов, основатель движения хасидизма, предложил совсем иной взгляд на мысли, мешающие молитве. Он считал, что можно отличить, с какой целью Вс-вышний посылает человеку ту или иную мысль. Порой эта мысль пришла с тем чтобы помешать молитве и запутать человека, и такую мысль нужно оттолкнуть. А иногда бывает, что человеку во время молитвы приходит в голову дурная и чуждая мысль для того, чтобы он исправил и «поднял» ее.
Не гнать, а наблюдать
[↑]Наверное, все помнят притчу о том, как Ходжа Насреддин «лечил» жадного ростовщика: главным условием успешного лечения было то, что всем родственникам больного запрещалось думать о белой обезьяне. Выполнить это условие было совершенно невозможно: Ходжа снова всех перехитрил.
Современные ученые выяснили, что попытка подавить определенную мысль только заставляет ее чаще всплывать в сознании. Этот феномен объясняется тем, что в сознании работают два механизма. Механизм слежения автоматически регистрирует возникновение нежелательных мыслей в подсознании и пробуждает к действию оперативный механизм, задачей которого является предотвращение их вторжения в сознание. Ирония этого процесса состоит в том, что механизм слежения постоянно напоминает сознанию о нежелательности размышления об определенных темах, побуждая его тем самым начать думать о них.
Один из вариантов борьбы с навязчивыми мыслями состоит в том, чтобы занять по отношению к ним позицию наблюдателя. Отвлеченно рассматривая нежелательную мысль, человеку стоит поверить в то, что с ней можно сладить. Например, вместо того, чтобы пытаться отогнать от себя мысль о личных проблемах, следует поверить, что все эти проблемы решаемы и попытаться проанализировать их с позиции незаинтересованного лица.
Мыслить вслух
[↑]Когда учат Талмуд в ешивах и колелях, делают это в голос — и не случайно. Для того чтобы понимать более ясно, четко, для того чтобы проникнуть в глубины мудрости, мы должны пользоваться своим ртом — данной нам способностью говорить, выражать мысли вслух.
Если наши мысли нам не поддаются, не укладываются в стройную картину, надо уподобиться студентам ешивы и начать проговаривать свои мысли. Тогда нам открывается новый уровень понимания, усиливается способность сконцентрироваться, и в конечном итоге, мы приобретаем над нашими мыслями власть, необходимую для того, чтобы приближаться к Творцу через самое возвышенное, что есть в нас: наши мысли.
Текст песни Артем Забелин — Сила мысли | Слова песни Артем Забелин
Ты спишь, а я пишу, кричишь, что я больной
Ругаешь, что не сплю, покоя нет, но я пишу
Дано сквозь дым свой мозг души
Чтоб написать толковую строку
А если нет, то не грущу, ведь я пишу
Припев:
Прости родная, послушай дорогая
Я помешался на песнях и стихах
Кричу на всех парах кто знает, меня тот понимает
Что сила в мыслях на всех наводит страх
Чувствуют размах
Кричу на всех парах
И как уже известно всем вокруг
Что ? открывают к звездам путь
А тут лишь дым и дикая в душе боль
Кому же нужен мой хриплый си-бимоль
И пусть соседи по ночам не спят
Я расстаюсь и буду там, где все звездят
И полысею, может стану старым дедом
Своему делу предан
Припев:
Прости родная, послушай дорогая
Я помешался на песнях и стихах
Кричу на всех парах кто знает, меня тот понимает
Что сила в мыслях на всех наводит страх
Чувствуют размах
Кричу на всех парах, кричу на всех парах
Чувствуют размах
И вот все как будто понарошку
Ты идешь, красная дорожка
Свет софитов, вспышки фотокамер
От твоего вида каждый просто замер
Ты теперь звезда, ты теперь не та
Но где теперь твоя родная, где твоя родная
Припев:
Прости родная, послушай дорогая
Я помешался на песнях и стихах
Кричу на всех парах кто знает, меня тот понимает
Что сила в мыслях на всех наводит страх
Чувствуют размах
Прости родная, послушай дорогая
Я помешался на песнях и стихах
Кричу на всех парах кто знает, меня тот понимает
Что сила в мыслях на всех наводит страх
Чувствуют размах
Сочинение на тему: «Сила слова» — примеры текстов с аргументами
Многие люди задумываются о том, есть и у слов сила? Разговоры с незнакомцами, друзьями, родственниками и коллегами на работе – все это необходимая часть жизни. К сожалению, некоторые люди любят разбрасываться словами налево и направо. Большинство из них делает это бессознательно, но это не отменяет факт, что в их словах может быть – негатив.
По статистике человек в день произносит от 7500 до 20000 слов. Высказывая свои мысли, осуждения, молитвы или мнения. И вот только единицы задумываются о силе этих слов, какой эффект они несут, — хорошие ли это слова или плохие.
Сила слов мощна и безгранична. Наша речь постоянно передает энергию и волновые вибрации, что дают определенный эффект в беседе. Потому, каждое сказанное слово несёт за собой большое влияние. Люди – творцы собственной речи, создавая что-то положительное или отрицательное, они отвечают за слова, какими бы они были.
Все мы слышали про эффект бумеранга в жизни человека. Тоже самое касается и слов, в принципе это одно и тоже, но лишь отчасти. У слов определенная энергия, и она как правило всегда возвращается к хозяину в многократном размере. К примеру, вы оскорбили кого-то или обидели, в скором времени вам тоже это вернется, но в большем размере.
Когда вы говорите искренне, направляя понимание, доброту, теплоту к собеседникам, тоже самое вернется и к вам. Сила слова – подобно бумерангу, что всегда возвращается. Поэтому прежде, чем сказать что-то собеседнику, подумайте дважды, взвесьте «за» и «против», не давайте эмоциям взять над вами верх. Подключайте всегда эмоциональный интеллект.
Как слова могут навредить человеку?
«Я считаю, что из-за негативных слов, направленных в адрес человека, мы можем убить в нем личность и потенциал навсегда. Уверен, если бы мы лучше подбирали слова, в мире бы было меньше несчастных людей».
— Руслан Шалимов, основатель «Hard—Life».
Из-за обычной невнимательности мы неосознанно портим отношения с друзьями, коллегами, романтическими партнерами и близкими. Нельзя нести в себе злость, негатив или недоверие, иначе человек начнет терять слишком многое, а получать малое. Слова, произнесенные в ссоре, особенно опасны, ведь они наносят колоссальный вред окружающим нас людям.
Часто люди в браке, находящиеся в совместном отпуске от скуки, могут начать ругаться. «Почему бы и нет? Это же весело, мы поругаемся, а потом помиримся где-нибудь вечером в баре под текилу».
Но вот никакого перемирия не наступает. Почему? Потому что человек вылил столько негатива на другого, что у того на душе сейчас происходит такое, что трудно вообразить. И вот наступает конец отпуска, муж с женой летят домой, а потом бах – развод. Весело тогда было ругаться?
Сила слова, мысли и веры. Как это работает
Сила слов — один из величайших даров. Перестаньте использовать силу слов против себя. Джозеф Мэрфи.
СИЛА СЛОВ
СОВЕТ 1
Чтобы выровнять ситуацию на работе или дома, в течение недели следи за своей речью. Говори только о хорошем. Никого не критикуй. И самое главное — не высказывайся плохо о самой себе. Убери из репертуара дежурные «ой, я такая дура» и «хотелось, как лучше, получилось, как всегда». Вместо «вечно я опаздываю» скажи «извините, задержалась». Вместо экспрессивного «у меня взрыв мозга» обойдись выражением «сейчас успокоюсь и все сделаю». Русский язык достаточно богат. В нем есть тысячи синонимов. Найди самые мягкие из них для себя, любимой.
Как это работает:
В ответ на агрессивную лексику твое подсознание начинает взвинчивать поле вокруг тебя. Возникает то, что в народе называется «бесы крутят». Побочные неприятности возникают из ниоткуда, стоит тебе хорошенько позлословить на беспокоящую тему. Говоря плохие слова, ты вводишь в свой компьютер команду «агрессия», открываешь файл «чума болотная».
Попробуй усилием воли преодолеть свой негатив. Скажи про себя, одними губами: «Мне так хорошо». Несколько раз. Без эмоций. Это будет твоим первым шагом к управлению своим подсознанием и жизнью в целом.
СОВЕТ 2
В эпоху развитого интернета мы все больше времени проводим в новостных лентах, которые не всегда радуют. Под любыми предлогами уклоняйся от обсуждений террактов, войн, судебных ошибок, всяческих несправедливостей. Ахами и охами в курилке ты не поможешь страждущим, зато втянешь свое подсознание в зону сумрака. И оно, послушное хозяйской воле, может подкинуть сюрприз в выбранном тобой стиле. Откуда оно знает, что тебе это не нравится? Ведь ты с такой искренней эмоцией говорила об авариях и нарушении жилищного кодекса.
Как это работает:
Подсознание реагирует на уровень включенности. Ты и не подозреваешь, что о любимом человеке ты думаешь с меньшей страстью, чем о какой-нибудь гадости с первой новостной страницы интернета. Когда ты рассуждаешь о пугающем, организм реагирует выбросом адреналина. Примерно то же случается, когда ты говоришь о самом-самом приятном. Но человек устроен так, что страх вызывает в нем большие эмоции, чем радость. Подсознание регистрирует: «Ага! Симпатичный юноша — 5 баллов. Упавший самолет — 10 баллов. Не вопрос, организуем пьяного пилота. Может, и не уронит, но попугает славно. Хозяйке понравится».
СИЛА МЫСЛИ
Самые мощные программы подсознания мы создаем своими мыслями. Чтобы программа пришла в действие и работала как запрос к жизни, твоя мыслеформа должна быть соответствующим образом оформлена. Отшельник и ученый Джон Кехо пишет в своей книге «Подсознание может все!»: «Человеческий мозг более непостоянен, чем многие это себе представляют. Чтобы им управлял нужно приложить немало усилий». Именно этим ты и должна овладеть: заставить свой мозг вырабатывать мысль по своему собственному желанию и отбрасывать мысли, которые тебе не нужны. Пока человек будет подчиняться каждой своей мысли, позволяя ей уносить его в неведомом направлении, он останется в плену своих фантазий, забот и желаний».
Следует отличать сознательные мысли, которым предстоит осуществиться от бесформенных нерегулярных мечтаний. Для того, чтобы желание сбылось, оно должно стать намерением. Если ты хочешь стать настоящей волшебницей, прежде всего научись концентрации. Кехо предлагает уделять мысленному запросу пять минут в день. Всего пять минут! В течение 300 секунд ты должна думать только о том, что желаешь получить в ближайшем будущем. Не о собаке, которая просится гулять, не об «аське», которая пищит «прочти меня, прочти». Сеансы «намерения» надо проводить ежедневно, не пропуская ни дня. Лучше перед сном, сопровождая свои мысли приятными переживаниями. Думая о том, как все будет, когда ты добьешься желаемого, ощущай то, что ощущала бы в реальности: восторг, благодарность, дрожь, упоение. Практика показывает, что результат подобных упражнений начинает проявляться через месяц, самое позднее — через три. Все это время ты должна гнать сомнения прочь, ибо здесь таится один из главных принципов работы с подсознанием: ты просто обязана верить тому, что подсознание работает на тебя. Оно полностью послушно тебе, если ты занимаешься им с искренней самоотдачей..
Еще на блоге: Внутренний диалог. Мысли. Действия.
СОВЕТ 1
Неважно, какой жизнью ты живешь теперь. Начни с нуля. Сформулируй в самых точных выражениях то, чего ты хотел бы добиться. (Успокойся, тебе ничего не придется добиваться в буквальном смысле. Не надо будет предавать друзей и ходить по головам. Не надо жертвовать ничем, кроме сил и времени на ежедневную пятиминутную концентрацию на задуманном.)
Сейчас требуется ясность мысли. Допустим: тебе нужно новое жилье. Именно сейчас от тебя зависит, каким оно будет. Важно его местоположение, метраж, этажность. Придумай обстановку, вид из окон, соседей… Словом, все, что для тебя существенно. Откуда возьмется то, что ты сейчас заказываешь — бог знает. Точнее, знает подсознание. Ты ничем не рискуешь. Проведи захватывающий эксперимент.
Как это работает:
В материальном мире есть все-все. Одним оно достается, другие сидят в сторонке, тихо завидуют и ноют. Испокон веков повелось: есть везунчики и неудачники. Везунчики верят в силу подсознания (как бы они его ни называли) и в то, что в мире царит изобилие и что благ хватит всем. Неудачники уверены, что ничего хорошего в их жизни не будет. Каждому достается по его вере, как мы знаем из Писания. Психологи-практики очень внимательно читают эту книгу.
СОВЕТ 2
Если с концентрацией у тебя пока худо, запиши свои запросы на бумаге. Не надо вываливать длинный список претензий к жизни. Ограничься тремя-четырьмя направлениями. Звучать это должно примерно так: «Я живу в двухэтажном загородном доме в 15-ти минутах езды от города»; «Я снимаю документальные фильмы о жизни диких обезьян в сельве Амазонки». Каждый день в течение пяти минут, не отвлекаясь ни на что постороннее, ты читаешь и мысленно повторяешь эти фразы. Они должны быть как можно более короткими и емкими. Эффект усилится, если «мантры» ты будешь сопровождать мысленными картинами Амазонки, дачи. Про восторг мы уже говорили.
Как это работает:
Во многих верованиях известны приемы закреплений, письменных утверждений. Иногда их сжигают (отправляют на небо), иногда носят на теле в специальных ритуальных капсулах. В России ленты с нанесенными на них молитвами матери и невесты зашивали в швы рубахи идущего на войну парня. В стамбульском дворце-музее Топкапи хранятся талисман-кафтаны, испещренные добрыми пожеланиями. Считалось, что облаченный в такую одежду может творить чудеса и управлять народами.
Регулярно закладывая в свое подсознание планы, написанные твоей рукой, рассчитывай на чудо. Представь — твое подсознание это слуга, получивший от хозяина записку с распоряжениями. Он просто обязан исполнить все точно.
СОВЕТ 3
Будь благодарна. Получив от жизни маленький кусочек того, что заказывал подсознанию, радуйся и вспоминай об этом чуде каждый день. В школьной программе есть сказка о золотой рыбке. Знаешь, почему она — всемогущая — перестала улучшать жилищные условия той пожилой паре? Бабка была всем недовольна. Расположением, этажностью, обстановкой…
Еще на блоге: Перепрограммирование подсознания — 3 мощных техники
Как это работает:
Чувство благодарности (читай — радости тому, что имеешь) поддерживает дух в состоянии добром и бодром. Мы помним, что уныние и раздражение дают подсознанию сигнал к усилению негативного фона, радость же рекомендует ему подносить жизненные блага и складывать их к ногам хозяйки.
СИЛА ВЕРЫ
Начнем с обратного: неважно, веришь ли ты фразе-установке «я красивая, умная, счастливая». Заговаривая подсознание, ты, с одной стороны, даешь ему программу, с другой, приучаешь себя к новым мыслям. Если ты повторишь «я -творческая натура» несколько тысяч раз, ты свыкнешься с этим. Новое осознание себя станет твоей второй натурой. Ты можешь не верить в положительные утверждения, которые придумала. Главное — верить в силу подсознания. Оно исполнит любое желание, если ты будешь долдонить ему одно и то же довольно долго. Если не задумаешь нечто, идущее вразрез с предыдущим желанием. Если не загоняешь подсознание множеством разных просьб и предложений.
Исполнить настоящее жизнеобразующее желание непросто. Подсознанию приходится сводить воедино линии судеб разных людей, изыскивать резервы. Поэтому желания должны быть осмысленными. Раз испытав на практике исполнение мысленного заказа, девушка может оседлать своего джинна из бутылки и загонять его по мелочам.
СОВЕТ 1
Сделай внутреннюю ревизию. Пройдись по всем фронтам, отмечая, что тебя не устраивает в нынешнем положении дел. Недостаточно денег? Вспомни, что ты обычно говоришь и думаешь о деньгах. Въевшуюся установку «до зарплаты не хватает» замени на «денег много, могу купить все, что захочу». Обмани подсознание. Выдай ему свое желание как случившийся факт. Через несколько месяцев ежедневного повторения этой фразы деньги начнут прибывать оттуда, откуда не ждали.
Плохо со здоровьем? Примени ту же методику. Расскажи себе, как ты прекрасно себя чувствуешь. И не говори сотрудникам, как сильно у тебя болит голова или спина.
Как это работает:
Подсознание предоставляет тебе все, во что ты веришь. А веришь ты обычно в то, к чему привыкла. Повторениями фраз ты создаешь привычку к новым мыслям. Как бы абсурдно это ни звучало — уловка действует. Единственной трудностью является перемена обычных унылых мыслей на бравурные. Многим они поначалу кажутся вопиюще лицемерными.
СОВЕТ 2
Если уж ты решила верить в подсознание, то заодно поверь и в интуицию — его рупор. Рациональное сознание и логика не всегда помогают, особенно если речь идет о ситуации аврала. Когда все бегают и кричат, отключись на несколько секунд и дай своему джинну задание. Объясни ему: «Это серьезно». Скажи: «Я очень прошу тебя!». Через некоторое время ответ всплывет сам собой.
Как это работает:
На самом деле, ты прекрасно знаешь ответ с самого начала. Но не позволяешь себе взять его с полки. В детстве тебе часто говорили о том, какая ты глупая, непонятливая и много разных других «не». Привычка считать себя такой укоренилась в тебе. Предстоит долгая работа — придется разрыхлить землю своих воспоминаний и посеять в нее новые семена — семена успеха, счастья и уверенности..
источник
Читайте нас в удобном формате Telegram | Facebook | Instagram | Tags
Как научиться говорить хорошие и теплые слова?
Научиться говорить хорошие и теплые слова нетрудно, просто нужно мыслить позитивно. Всё что находится внутри человека выливается в его речь.
Перед тем как что-то сказать, обдумайте речь. Чаще используйте положительные слова, хвалите, поддерживайте, сострадайте, цените, выливайте доброту, ищите в людях лучшее. В определенный срок, это обернется вам тем же.
Вас нормально и конструктивно раскритиковали, ничего страшного, вместо того чтобы выливать свой негатив типа: «Да ты кто такой…, чтобы мне указывать!»
лучше сказать:
«Я ценю ваше мнение, но мне нравится так одеваться и т.д.»
Видите разницу? Таким образом, вы не несёте в себе какой-то негатив, уважаете мнение других, но и не следуете их советам. Всё-таки вы это вы.
на Что Способна Сила Слов И Почему Сбывается То,что Мы Произносим
НА ЧТО СПОСОБНА СИЛА СЛОВ И ПОЧЕМУ СБЫВАЕТСЯ ТО,ЧТО МЫ ПРОИЗНОСИМ. Сила произнесённого слова очень велика: словом можно убить и исцелить, всё зависит от намерений произносящего и его волевой силы. Слова — это материальное выражение мыслей, чувств и эмоций. В магии используются различные формы заклинаний, которые приносят результаты. В любом случае слова в той или иной степени программируют сознание и влияют на проистекающие процессы. Принято считать, что магия слов имеет мощную разрушительную силу. Ведь гораздо проще вызвать в себе сильную концентрированную негативную эмоцию, которую мы выражаем в своих словах. Чтобы использовать силу исцеляющего и живительного слова, необходимо обладать душевной гармонией и внутренней силой, а это гораздо сложнее. Давайте рассмотрим энергетический механизм того, что происходит во время произнесения слов и пожеланий. Как слова и пожелания влияют на нашу жизнь. Слова и их звуковой ряд образуют волну, которая проникает в биополе живого существа. Эта волна создаёт деформацию и изменяет структуру тонких оболочек человека, после чего происходят изменения на уровне физиологии, а затем в социуме и окружающем пространстве. Сила произнесённых слов зависит в большей степени от силы эмоций произносящего и его душевного состояния. Почему негативные пожелания исполняются чаще. Как правило, более яркие эмоции носят негативную природу (гнев, агрессия, раздражительность, злоба, ненависть, ярость и другие). Именно по этой причине негативные пожелания и словесные установки сбываются чаще. Механизм магии слова действует таким образом, что состояние говорящего передаётся собеседнику и на него накладываются некие программы, которые потом воплощаются в реальность. Когда сознание человека, который услышал определённую установку, приняло информацию, начинается процесс её воплощения в реальность жизни. Если у человека есть негативный опыт переживания произнесённых состояний или страх перед произносимыми понятиями, автоматически срабатывают «якоря», что приводит к интенсивному и быстрому воплощению словесных установок. Например, если у человека есть опыт несчастной любви и разрыва отношений, во время конфликтной ситуации он слышит: «Ты не способен на отношения» или «Ты снова останешься в одиночестве», то эта ситуация действительно произойдёт, и полученные внушения сработают с большей силой из-за негативного опыта переживаний в прошлом. Как исцелить и осчастливить словом. Что касается исцеляющей силы слова, то самыми сильными словами являются слова, сказанные человеком с эмоцией благодарности. В таком случае установки будут постоянно набирать силу и смогут изменить жизнь к лучшему. Наиболее интенсивным является воздействие слова на воду. Именно по этой причине святая вода или заговорённая вода имеют большую силу влияния на человека. Ведь наш организм на семьдесят пять процентов состоит из воды, поэтому влияние происходит самым интенсивным способом через воду. Будьте осторожны и внимательны, когда пьёте чай или другие напитки в окружении негативно настроенных людей. Очень мощным эффектом обладает спиртное, когда произносятся различные установки. Отсюда и правило застольных тостов и пожеланий, но ведь могут быть произнесены негативные установки в гневной форме, которые также сработают. Практика защиты от негативной информации в свой адрес. Итак, все понимают, что магия слова очень велика, но как её использовать себе во благо и защититься от негативного воздействия? Это мы рассмотрим дальше. Есть несколько правил, которые позволят Вам снять отрицательное воздействие словесных установок, но я предлагаю Вам самое эффективное и проверенное годами. Когда Вы услышали негативную информацию в свой адрес, в первую очередь постарайтесь смыть это влияние с помощью воды. Для этого необходимо сразу же помыть руки и умыться, рассказав воде свои переживания и опасения, словно исповедь, и, представляя, как вода их уносит и растворяет. Затем возьмите стакан чистой воды, поставьте его между ладоней, и произнесите мысленно или вслух те установки, которые Вас укрепят и помогут защититься от произнесённых программ. После этого постарайтесь искренне поблагодарить воду, и начните пить медленными глотками, ощущая прохладу и лёгкость. Если вы каждое утро будете заряжать для себя стакан воды, проникаясь благодарностью и приятными эмоциями, Вы сможете защититься от разрушительного влияния слов и освободитесь от их магической силы.
Что говорят ученые о силе слова?
Сила слова была доказана учеными, что проводили опыты на кристаллах воды. В ходе исследования были взяты два сосуда (пробирки) с замороженными кристаллами воды. На одной написали негативные слова, на другой хорошие.
Спустя несколько дней исследователи обнаружили, что на пробирке с положительными надписями: люблю, спасибо, благодарю, доброта, кристаллы остались прежними и у некоторых появился даже блеск. На другом сосуде с негативными словами: ненавижу, презираю, боль, насилие, кристаллы начаться разрушаться, вплоть до их полного исчезновения.
Аналогичные эксперименты с водой провели с надписями и на других языках с другим персоналом, но результат был неизменный.
Еще один интересный факт, который отметили ученые, выбрав для эксперимента именно замороженную воду, сказали: «Человек на 90% состоит из воды, потому влияние речи с негативными посылом, сильно влияет на тело».
Что уж говорить, даже растения и животные понимают все наши слова и тоже чувствуют волновые вибрации и эмоции. Так, к примеру если часто использовать негативные слова в комнате, растения начнут увядать, а животные будут редко к вам тянуться.
Сила слова в древности
«Слово – мощный инструмент, который просто так растрачивать не нужно» (Татьяна Самарина).
Слово – результат мыслительного процесса, и сила его в том, что оно оживляет эту мысль
и передает ее вовне вместе с чувствами и эмоциями. Еще в Древней Руси слово изреченное имело огромную силу. Наши предки неслучайно использовали заговоры (то, что идет за
говором
), чтобы защищаться от злых сил или исцелять болезни и хвори. За словом, которое произносится с чувством, с энергетическим посылом, стоит мощный по своему посылу инструмент – мыслеобразы. И то, какой образ вкладывается в слово, и определяет результат заговора.
Какова роль слов в жизни человека?
Этим вопросом задаются многие. Если понять силу слова, жизнь станет гораздо успешней. Слова – важный ключ в жизни людей. Обычное слово – мысль, которую вы высказываете. Вы можете корить себя за то, что сказали раньше, переворачивать сценарии, имена, лица и действия, но сказанное слово назад не вернешь.
«Слово не воробей – вылетит не поймаешь».
Поэтому не зря в начале статьи было сказано, что из-за простых слов мы часто теряем близких. Оно даёт определённый эффект и идет дальше, от человека к человеку. Слова людей – сильнее мыслей, так как они влияют на мир и окружающих.
Вы замечали, что богатые и успешные люди, не сразу отвечают на вопросы в интервью или простых разговорах? Всё это из-за того, что они научились управлять своими мыслями и словами. Они держат их под контролем, понимая пользу и вред, которую они несут.
Чтобы в жизни был достаток и успех, нужно говорить положительные слова и эмоции чаще, гораздо чаще, чем отрицательные. Ваша речь должна служить построению хороших и долгосрочных отношений, любви, правильном понимании и взаимной поддержки среди окружающих.
Для достижения успеха в жизни, слова должны соответствовать видению и мечте будущей жизни. Судьба в ваших руках, вы её сценарист, и то какие вы слова напишите, дадут эффект. Положительные или отрицательные – зависит от вас!
Задавайте себе вопросы такого образа: «Это воодушевит кого-нибудь, смотивирует или порадует?»
или
«Поможет ли это мне, какой эффект она даст?».
Ваши слова должны приводить к лучшим переменам в жизни. Они определяют вас как человека, ваше будущее, что вас ожидает – победа и успех или неудача и поражение. Говорите то, что желаете видеть в жизни.
Словами можно изменить реальность. Помочь кому-то исцелиться, построить, подарить надежду или разрушить, убить и забрать.
Очень важно держать свои мысли и рот под контролем. От них зависит, всё, что вы видите. Все мысли выплескиваются наружу, превращаясь в речь. Подводя итоги, можно утверждать, что жизнь людей определяется высказываниями и мыслями, а слова воплощают вашу реальность.
Поставив перед собой цель постоянно говорить об успехе и достижению самой сокровенной мечты, вы автоматически привлечёте все детали для её достижения. Предприниматели часто ведут разговоры о развитии своей деятельности, чем привлекают к себе идеи и других людей. Аналогично и с нами, вы притягиваете к себе то, о чем говорите.
«Человек – это всего лишь продукт его мыслей. Он становится тем, о чем думает».
(с) Махатма Ганди, философ и политический деятель.
Слова – это шестерёнки одного механизма. Открывая рот и говоря слово, мы запускаем эту машину Вселенной в действие, которая воздаст то, что вы заслужили.
Это настоящий живой организм, что постоянно распространяется, меняется и растет, влияя на мир и людей в нём. Каждый имеет право на свободу слова, но последствия от них могут быть разными.
Уважаемые читатели, а что вы думаете о силе слова? Напишите своё мнение в комментариях!
Делитесь этой статьей в социальных сетях!
Великая сила слова. Ваши слова имеют силу!
Существует ли сила слова?
В нашей жизни мы говорим так же естественно, как и дышим, вследствие чего мы часто думаем, что наши слова имеют мало силы. Во многих случаях мы произносим слова без какого-либо сознательного мышления — на самом деле мы редко останавливаемся и думаем о том, о чем говорим.
Тысячи слов выливаются из наших уст каждый день. Мы свободно высказываем другим людям наши мысли, мнения, суждения и убеждения. Однако мы часто забываем о положительном или отрицательном эффекте, который эти слова оказывают на нас и людей вокруг нас.
Сила слова впечатляет. Слова передают энергию, которая создает реакцию в других. Все, что вы говорите, производит эффект в мире.
Все, что вы говорите конкретному человеку, производит влияние на этого человека. Мы постоянно создаем что-то — либо положительное, либо отрицательное — с помощью наших слов.
Реакция на наши слова часто возвращается к нам в умноженной форме. Например, если мы говорим слова осуждения кому-то, он будет осуждать нас в ответ, вероятно, с большей интенсивностью, используя ту боль и гнев, которые вызвали наши слова.
Наоборот, слова доброты и принятия создадут теплую и благодарную реакцию в человеке. Ответные слова другого человека будут сильнее, потому что он будет иметь положительные эмоции, созданные нашими словами. Сила слова имеет эффект бумеранга в нашей жизни.
Великая сила слов — позитивная и негативная
Пусть ваши слова всегда будет положительными. Чтобы убедиться в этом, вам необходимо мыслить позитивно. То, что находится внутри вас, окажется и вовне — в ваших устах.
Взвесьте вашу речь, прежде чем изливать её. Библия говорит, что даже дурак может считаться мудрым, если он использует свои слова с осторожностью. Вы можете использовать ваши слова, чтобы ценить, хвалить, поддерживать, выявлять лучшее в людях и усиливать их хорошее поведение. Пусть ваша речь показывает сострадание и заботу о других.
Негативными же словами вы можете убить энтузиазм или талант в других — всего лишь несколькими словами критики. Вы можете быстро испортить то, что было величайшими отношениями или возможностью в вашей жизни, будучи невнимательными. С негативной речью вы много потеряете, а если что-то получите, то очень мало. Слова, исходящие в порыве гнева могут причинить больше вреда, чем какие-либо другие.
Различные ученые проводили исследования кристаллов воды. Были взяты пробы воды — она была заморожена, а затем ученые сфотографировали образовавшиеся в ней кристаллы. На пробирках с водой написали как положительные, так и отрицательные слова.
В тех пробирках, где были положительные надписи (например любовь, благодарность и т.п.), кристаллы были прекрасны. Однако кристаллы во флаконах с негативными словами (такими, как ненависть и зло) были очень разные, а вода, в некоторых случаях, вообще не образовывала кристаллов. Эксперименты проводились и с использованием слов на разных языках. Также для опытов привлекались ученые, которые не знали, что означают эти слова. Результаты были аналогичными во всех случаях.
Слова имеют силу, причем огромную. Человеческое тело, как известно, состоит на девяносто процентов из воды. Задумайтесь, если слова имеют такое сильное влияние на воду, то каково влияние положительных и отрицательных слов на наши тела?
Слова имеют силу в нашей жизни
Важный ключ к успеху в жизни — понять силу слова.
Слово — это высказанная мысль. По сравнению с мыслью, оно никогда не может быть взято назад; как только оно выйдет из наших уст, оно будет иметь эффект. Наши слова имеют даже больше силы, чем наши мысли, потому что они влияют не только на нас, но и мир и людей вокруг нас.
Успешные люди управляют своими словами, вместо того, чтобы быть под их контролем. Успешные люди понимают, что нужно говорить скорее положительно, чем отрицательно, чтобы увидеть успех в своей жизни. Они знают, как важно говорить те слова, которые будут воспитывать в себе самоуважение и уверенность, строить отношения и создавать возможности. Они говорят слова утверждения, взаимной поддержки, любви, принятия и правильного понимания.
Чтобы иметь личный успех в нашей жизни, наши слова должны быть в соответствии с нашим видением и нашей мечтой. Слова могут определить нашу судьбу. Не менее важно, что они могут оказать заметное положительное влияние на судьбы тех людей, с кем мы взаимодействуем каждый день.
Прежде чем что-то сказать, спросите себя: «То, что я скажу, будет поднимать, вдохновлять и мотивировать слушателя? Создаст ли это импульс для их продвижения вперед? Буду ли я создавать положительный или отрицательный эффект, говоря это?» .
Сила слова должна высвобождаться для позитивных перемен. Слово, которое вы выпустите из вашего рта — определит ваши успехи или неудачи. Говорите только то, что вы хотите увидеть проявленным в вашей жизни.
Чтобы изменить реальность, вы должны изменить слова, которые вы произносите на ежедневной основе. Сила слова такова, что она несет в себе способность убивать или исцелять, благословлять или проклинать, разрушать или строить, созидать или уничтожить.
Вы должны взять под контроль свой разум и рот! Кто вы, что вы думаете или чувствуете — всегда становится открытым, когда вы говорите. Резюмируя, можно сказать, что ваша жизнь определяется доминирующими мыслями и словами. Ваши слова являются самосбывающимся пророчеством.
Когда вы говорите о достижении ваших целей, вы привлекаете все элементы, необходимые, чтобы помочь вам достичь этих целей. Когда люди говорят о бизнесе или развитии предпринимательства, они привлекают бизнес-идеи, инициативы и планы. И так в любой сфере жизни. Буквально вы притягиваете то, что говорите.
_____________________________________________________
Слова имеют силу, но у нас есть сила, чтобы выбирать слова. Мы действительно должны принять к сведению, что мы говорим. Когда мы открываем рот, мы «запускаем» слова для работы через всю вечность. Джош Биллингс как-то сказал: «Добрые слова могут быть короткими, но их отголоски поистине безграничны».
Слово — это как живой организм, способный расти, изменяться, распространяться и оказывать влияние в мире — прямо или косвенно, через других. Мы имеем право на свободу слова, но всегда есть последствия того, что мы говорим, осознаем мы это или нет.
Мы можем воспользоваться своим правом выбора, ведь жизнь — это выбор, который мы делаем каждую минуту. Какой выбор сделаете вы?
Ученые придумали, как управлять автомобилем силой мысли — Российская газета
Садимся в машину, пристегиваемся, надеваем шапку и… едем. Руль трогать необязательно. Нет, это не сюжет из области научной фантастики. Это нейромобиль — разработка ученых Нижегородского госуниверситета им. Лобачевского, которую они представили на выставке «Вузпромэкспо-2019» в Москве.
Чтобы рулить этим авто, не нужно мышечных сокращений. В движение машину приводит сила мысли. В прямом смысле слова. Главное — надеть «нейрошапочку» с электродами, подключенными к системе управления автомобиля, основанной на интерфейсе «мозг-компьютер». И — думать.
— В целом, «голову» можно подключить к любому цифровому устройству, и управлять им без помощи мышц, — говорит Никита Григорьев, сотрудник лаборатории ННГУ. — Конечно, в первую очередь наша цель — облегчить жизнь людям с ограниченными возможностями. Сегодня самое распространенное средство передвижения для тех, у кого нарушены функции рук и ног — инвалидная коляска. Но далеко с ней не уедешь.
Данные о поездке в машине будут выводиться на лобовое стекло или отдельный экран через систему дополненной реальности. Также авто будет оснащено поддержкой голосового управления.
Пока это лишь прототип, но выпуск первой партии таких электрокаров в продажу запланирован уже на 2022 год.
Выставка «Вузпромэкспо» — ключевое мероприятие для вузов, НИИ и предприятий. Здесь — лучшие разработки, заключения партнерских соглашений, мастер-классы и даже ярмарка вакансий.
Что еще интересного? Кроме нижегородского нейромобиля, можно было прокатиться и на солнцемобиле. Это проект ученых из Санкт-Петербургского политехнического университета. Поверхность авто — сплошь из пластин с фотоэлементами. Если ехать со скоростью 60 км/ч в ясную солнечную погоду, можно очень долго не заряжать аккумулятор.
НГУ им. Лобачевского представил на «Вузпромэкспо-2019» прототип нейроавтомобиля. Выпуск таких электрокаров в продажу запланирован на 2022 год
Система для проверки подлинности голограмм. Установка, превращающая водоросли в фильтр для воды. Проект для превращения водоема в электростанцию… Редко, когда в одном месте сразу можно увидеть столько научных разработок для самых разных областей науки и техники.
Ученые из Дальневосточного федерального университета показали образцы продукции из золошлаковых отходов угольных ТЭС. Оказывается, из них можно извлекать не только так называемый остаточный уголь (из него потом делают топливные брикеты), но и более мелкие фракции. В частности, песок и золу. Песок — в строительство, а зола — в материалы для изготовления кирпича, блоков, плит и т.д. Заменяя золой до половины традиционной смеси (например, цемента, производство которого стоит в мире на втором месте по загрязнению окружающей среды), ученые предлагают более экологичную строительную продукцию.
Многие проекты на «Вузпромэкспо» были представлены в рамках работы создающихся научно-образовательных центров (НОЦ) мирового уровня. По мнению министра науки и высшего образования Михаила Котюкова, именно развитие НОЦ сейчас одна из важнейших задач. Пять пилотных центров уже активно работают — и это один из главных итогов первого года реализации нацпроекта «Наука».
А что еще сделано? Отобраны организации, которые будут заниматься развитием международных научных центров по математике и геномным исследованиям, создана система развития установок «мегасайнс» в области ядерной физики. Кроме того, на завершающем этапе — проектирование нового российского научно-исследовательского судна. Такого не делалось у нас четыре десятка лет. Грантовые программы поддержки молодежных исследовательских проектов запущены, обновляется приборная база институтов, открыты 280 новых научных лабораторий для молодых исследователей. Ставка нацпроектов в целом, по словам Котюкова, — именно на перспективную молодежь.
Сила слов — Измени свое мышление, измени свою жизнь!
Сила слов — Измени свое мышление, измени свою жизнь!
Вопрос в том, действительно ли слова имеют значение, действительно ли сила слов влияет на вашу жизнь?
Ответ: безусловно, слова имеют значение, они способны изменить ваше мышление и вашу жизнь, как в положительную, так и в отрицательную сторону.
Вот почему, возможно, вам пора подумать о своем языке, не только о том, как вы говорите сами, о словах, которые вы используете в уединении своего разума, но и о словах, которые вы произносите вслух.Слово, которое мы используем вслух и в уединении нашего собственного разума, может влиять на нашу жизнь и жизнь окружающих нас людей.
Наши мысли приводят к чувствам, а наши чувства приводят к действиям.
Итак, если вам не нравится ваше действие или бездействие, пришло время изменить свое мышление, изменить свое мышление и все остальное последует. И это начинается со слов, которые мы используем.
Слова, которые мы используем, подобны семенам, из них могут вырасти сорняки или цветы.
Поэтому убедитесь, что вы выращиваете правильные семена.
Шаг действия;
Какой язык, какие слова, какие фразы вам нужно ПРЕКРАТИТЬ использовать, продолжать использовать и начать использовать?
Очистите свой язык, используйте больше возможностей для самостоятельного разговора и посмотрите, какое положительное влияние он оказывает на вашу жизнь.
И помните, чего, по вашему мнению, вы достигнете, поэтому думайте по-другому, верьте в себя, действуйте и добивайтесь желаемой жизни!
Всего наилучшего
Кристиан
Канал на YouTube https: // www.youtube.com/user/christianbakertv
Instagram https://www.instagram.com/christianbakernet
Twitter https://twitter.com/christianbaker
Facebook https://www.facebook.com/bakerchristian
Сила слов | Центры обслуживания MindPath
Осознаем мы это или нет, но все мы испытали невероятную силу слов. Подумайте о случае, когда другой человек сказал вам что-то положительное; подумайте, как эти слова скрасили ваш день, заставили вас улыбнуться, укрепили вашу уверенность, дали вам энергию и мотивацию или смягчили ваше сердце.К сожалению, большинство из нас также помнит случай, когда кто-то сказал нам что-то негативное или о нас. Эти болезненные слова, вероятно, испортили нам настроение, испортили нам день и / или заставили нас стесняться самих себя. Слова сильны.
Большинство из нас говорили или писали слова другим людям, которые оказали значительное влияние на их жизнь. Мы знаем, что нужно услышать другу, которому больно; мы точно знаем, что сказать нашей второй половинке, чтобы поставить их галочку. Поскольку слова могут иметь такое влияние, каждый из нас обладает значительной властью в том, как мы разговариваем с другими.
Помимо того, что слова обладают силой, они лежат в основе нашей памяти. Все мы можем вспомнить забавные или уникальные высказывания учителя детства, или милую фразу, которую всегда говорила нам бабушка, или ободряющие слова наших родителей в трудные времена. Слова остаются с нами и могут повлиять на то, кем мы являемся и как мы думаем в будущих ситуациях. Это не ограничивается только словесными словами: написанные слова могут иметь столь же сильное влияние на нашу жизнь. Подумайте о цитатах, которые вы слышали, о книгах, которые вы прочитали, или о других отрывках информации, которые вы собрали в течение своей жизни.
Лично для меня некоторые книги, которые я прочитал, дали мне послания, информацию и взгляды, за которые я цепляюсь и решаю вернуться к ним в случае необходимости. Часто ободрение, которое я находил в книгах, исходило от одной отдельной главы, одной фразы или даже одного слова. Мы не выбираем, какие слова или фразы резонируют с нами, но мы никогда не забываем те, которые нам нравятся.
Я фанатик цитат, и первое высказывание, которое пришло мне в голову, когда я писал это, было: «Создайте жизнь, от которой вам не нужен отпуск.«Когда я впервые прочитал эту цитату, я работал слишком много часов и сжигал свечу с обоих концов. Я мечтал провести ленивые дни на пляже и представить себе отпуск, который еще не планировал. Я обнаружил, что предвкушаю лучшие дни в будущем, полностью игнорируя настоящее. Для меня создание жизни, от которой мне не нужен отпуск, означает напоминание себе о том, что я контролирую свой график и обязательства, и осознанно проводить время так, как мне нравится.
Другая цитата, которая произвела на меня огромное впечатление: «Не считай дни, считай дни.«Вы можете прочитать эти две цитаты, которые так много значат для меня, и вас это не затронет, и это нормально! Мозг каждого человека уникален, и все мы сталкиваемся с разными проблемами и обстоятельствами. Ищите цитаты, которые заставляют вас сделать паузу и прочитать их снова, цитаты, которые важны, даже если вы не совсем уверены, почему, цитаты, которые вы запоминаете естественно и без усилий.
Распространенные высказывания тоже могут произвести на нас немедленное впечатление и обычно используются для передачи важных уроков и мыслей.Все мы знакомы с такими высказываниями, как: «Если тебе нечего сказать, не говори вообще ничего», «Все происходит по какой-то причине» и «Жизнь слишком коротка». Эти максимы служат для нас полезными напоминаниями и, если их повторять достаточное количество раз, мгновенно становятся доступными для нашего мозга. Некоторые изречения, казалось бы, существуют всегда, в то время как другие относительно современны. Например, фраза «YOLO (You Only Live Once») была недавно популяризирована и использовалась либо как поощрение осознанно жить настоящим моментом, либо как предлог для принятия безответственных решений.Только мы сами выбираем, как интерпретировать эти фразы и какое поведение поощрять.
Я часто использую цитаты и фразы во время сеансов терапии с клиентами в надежде, что что-то прилипнет к ним. Вот некоторые примеры цитат и высказываний, которые я использую чаще всего:
- «Поведение других говорит о них больше, чем о вас». Эта фраза очень похожа на старую поговорку: «То, что Сьюзи говорит о Салли, говорит больше о Сьюзи, чем о Салли».
- «Не верьте всему, что думаете.”
- «Верите ли вы, что можете, или верите, что не можете, вы правы».
- «Вы можете делать что угодно, но не все».
- «НАДЕЖДА: держись, боль кончится».
- «Не удалось спланировать, план провалился».
- И, конечно же, Молитва о душевном покое, которая часто используется при лечении наркозависимости: «Дай мне Бог безмятежности принять то, что я не могу изменить, смелость изменить то, что я могу, и мудрость, чтобы знать разницу».
Нам необходимо использовать имеющиеся у нас знания о силе слов не только для того, чтобы помнить о том, как мы разговариваем с другими, но и для того, чтобы питать наш собственный мозг позитивными и обнадеживающими сообщениями.Наш мозг функционирует за счет того, что мы его кормим; слова, которые мы говорим сами себе, имеют значение. Иногда нам нужно попрактиковаться и показать нашему мозгу, как мы хотим, чтобы он думал. Мы хотим говорить себе слова надежды, благодарности и утешения во времена боли, слова вдохновения и решимости сами себе, когда нам не хватает мотивации, и слова благодати и понимания себе во времена разочарования.
Какие практические способы применить эти знания? Вот несколько предложений:
- Чтение книг по саморазвитию
- Журнал
- Написание вдохновляющих заметок для себя
- Подбадриваешь себя перед зеркалом
- Поиск цитат в Интернете, которые говорят о ваших текущих обстоятельствах
- Скачивание приложения, которое будет ежедневно присылать вам слова вдохновения
- Прослушивание подкастов или просмотр полезных видео
- Окружите себя позитивными людьми
- Подписан на положительные аккаунты и страницы в социальных сетях
После того, как вы найдете цитаты, поговорки или фразы, которые имеют для вас значение и имеют значение, держитесь за них! Сохраните их, запишите, расскажите другим, повторите их себе, сделайте их фоном на телефоне или повесьте на зеркало.Мы хотим дать нашему мозгу легкий и постоянный доступ к позитивным и вдохновляющим сообщениям. И, конечно же, обратитесь к терапевту, который поможет вам разобраться, какие сообщения вы говорите себе, и направит вас к внесению устойчивых и полезных изменений.
Автор: Джули Киллион, Массачусетс, Массачусетс, LPC, LCAS, NCC
Лицензированный профессиональный советник — Wake Forest
Специалисты по психическому здоровью являются отличными мотиваторами и могут помочь вам повысить уверенность в себе, самосознание и заботу о себе.
Как слова влияют на мышление (и решения) | Курт Эвальд Линдли
И использование этих знаний во благо ..
Меня всегда заинтриговало то, как слова влияют на то, как мы думаем, чувствуем и затем делаем. Как чужие слова могут повлиять на наше поведение в соответствии с нашими желаниями и как слова могут использоваться (неправильно), чтобы вести нас к тому, чего, как мы думаем, мы желаем !!! Существуют ли такие «волшебное»… «гипнотическое»… «мощное» слова.
Изображение Марко Верча — https: // foto.wuestenigel.com/letters-in-disorder-and-reading-words/ — https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/en/Что ж, я провел небольшое исследование в области маркетинга , психологии убеждения, нейролингвистическое программирование и гипноз . Каждая школа хочет, чтобы мы поверили, что есть такие слова, и после небольшого поиска в Интернете кажется, что существует определенный уровень согласия по определенным словам в этих областях.
У слов есть особенности… слова способны на:
- Стимулирование вашего воображения
- Отвлекает вас
- Рисование картинок в вашем уме
- Активация ваших чувств
- Создание / напоминание ассоциаций
- Приносит около эмоции
Следовательно, слова служат посредниками для действий; взаимодействия; эмоции; мысли.Как только вы начинаете думать о том, что означают слова, вы не можете не воображать. Потому что у нас есть история ассоциации с этими словами или пробел в нашем обучении, если это слово является новым.
Возможно, неудивительно, что люди уже некоторое время ищут «убедительные» слова. Мне нравится эта иллюстрация из рекламы 1960-х годов, опубликованной в Washington Post. Вы можете подумать, что, аккуратно разместив в рекламном объявлении всего лишь 11 «убедительных» слов , вы повысите вероятность покупки.
Как вы думаете? Вызывает ли это у вас желание — «купить дом в одном из лучших сообществ Америки» . Вам понравятся результаты!
Я не уверен в ваших мыслях, но это заставляет меня склоняться немного больше, чем, возможно, реклама, которая не является директивой. Вам решать!
Некоторые считают гипноз очень мощным психологическим инструментом, а влияние — это психология. Так что есть смысл увидеть, что они говорят об этих «волшебных» словах.
Прочтите приведенный ниже текст, типичный абзац, используемый специалистами в области гипноза, когда успокаивает клиентов…
«Вы знаете, что можете расслабить свое тело, потому что в прошлом вы расслаблялись. И чем больше вы расслабляетесь, тем комфортнее себя чувствуете. Когда вы чувствуете, как расслабление проходит по вашему телу, вы знаете, что каждая из ваших мышц может просто расслабиться и полностью расслабиться. И чем больше вы расслабляетесь, тем легче представить себя в совершенно комфортном и довольном месте.И пока ваше тело продолжает расслабляться, вы можете просто отпустить »
Можете ли вы заметить то, что называется« гипнотическими словами »… Я был несколько удивлен простотой этих слов — Imaging, You / Your, Потому что, И, As (и , потому что , который здесь не использовался)
Я позаимствовал эти слова и изменил их назначение. Найдите тихое место, немного расслабьтесь, закройте глаза и попросите кого-нибудь прочитать вам этот абзац.
Это вас куда-то привело, вы действительно почувствовали запах цитрусовых, думаете ли вы, что с большей вероятностью вы купили бы что-нибудь апельсин (или сам апельсин), если бы это было сейчас предложено… люди в мире психологии так считают.
Эти слова обладают силой поглощать внимание, обходить критический разум и стимулировать бессознательное . Следует сказать, что, судя по моему чтению, для того, чтобы эти слова оказали какое-либо влияние, вам нужно находиться в расслабленном состоянии (не во сне), это значит, что ваше подсознание более активно (воображение), чем ваше осторожное (возможно, критическое) сознание. . В этом состоянии вы более открыты для влияния.
Волшебство 6 слов и почему… ..
Представьте себе
«Слово« представьте » стимулирует воображение, оно побуждает вас создать ситуацию, в которой все возможно»
Это слово позволяет вам задуматься варианты и возможности, о которых вы, возможно, никогда не думали иначе.Это эффективный способ преодолеть ваше естественное сопротивление (ваш критический ум, который вызывает возражения). Представление связано с приятными вещами, такими как мечты, приятное отвлечение от жизни — открытие бессознательного. Теперь, если вы добавите эмоции к своему предложению и таким словам, как «представьте себе это», мысли людей станут намного ярче.
You
«Слово« you »привлекает внимание людей и сосредотачивает любое желаемое действие на их выполнении и / или достижении»
И добавление слова « you » к слову « you » придает значимость приговор.Смотрите нашу цитату о гипнозе ранее ..
В простоте заключена великая сила: вы можете, вы имеете, вы можете, вы….« Вы знаете вы можете расслабиться ваше тело потому что вы расслабились в прошлом…»
Потому что
«Слово« , потому что »ускользает от критической части вашего мозга, поскольку оно предлагает нам причину»
Когда возникает путаница или сомнения, наш разум ищет объяснения.Как ни странно, просто добавляя слово «, потому что », мы можем удовлетворить наш естественный поиск разума. Интересно, что причина, по которой вы указываете, на самом деле не должна быть настолько сильной, однако это работает только с небольшими запросами.
Такой запрос, как « Могу ли я перейти в эту очередь, , потому что Я тороплюсь, » при использовании в почтовом отделении, вполне может работать без каких-либо дополнительных разъяснений относительно того, почему вы торопитесь. Однако такая же доброта может не быть предложена, если вы стоите в очереди на концерт, когда у входа рядом со сценой есть ограниченное количество мест.
И
«Слово« и »создает ассоциацию (положительную и / или отрицательную) между двумя вещами / событиями»
Еще раз посмотрите нашу цитату из ранее, где « и » используются для создания связь между «ароматом апельсина» и «ноздрями». Это соединитель…
«Вы можете почувствовать запах апельсина, когда он покалывает ваши вкусовые рецепторы. и проникают в ваши ноздри».
Слово ‘и’ также может использоваться для связи двух не связанных между собой понятий, чтобы заставить вас думать, что они связаны ассоциацией (и близостью).Это может помочь намекнуть на сходство или причинно-следственную связь там, где на самом деле их нет…
«Выпей этот X, и ты станешь Y»
Слово «выпить» можно заменить на «есть», и ваш X может быть продукт, который вы пытаетесь продать, в то время как Y может быть чувством, эмоцией или чертой характера, которую вы пытаетесь использовать в качестве своей «выгоды для продаж» (например, сильной).
As
«Слово« as »связано с« вами »и помогает ассоциировать вас с тем, что вы делаете что-то и / или достигаете чего-то»
As — это мощное слово для использования в терминах «визуализация» ‘, пример этого приведен ниже, где он использовался в спортивном контексте, чтобы способствовать положительному мнению об успешном действии (ориентированном на достижение).
«Вы можете почувствовать, как пробиваете оборону , а не отбрасываете отборы. Вы видите разрыв между защитником и вратарём. Вы можете почувствовать мяч , как , он прыгает с ноги на ногу, и вы идеально соединяетесь… »
Всего две буквы, но их влияние на предложение может быть большим и добавить еще один уровень к тому, что люди представляют.
Запомни
«Слово« запомни »также стимулирует воображение, оно позволяет вспомнить прошлые успехи.Переносит вас обратно в хорошие времена, хорошее настроение… »
Слово« , помни, »также активизирует воображение и может помочь людям легко понять прошлые положительные события (время, когда все было хорошо). Это укрепляет воспоминания между моментом и временем и может помочь в установлении позитивной связи.
Открывающие могут включать — вспомнить, когда были хорошие времена, вспомнить свой самый большой успех / достижение, вспомнить влюбленность….
Возможно, эти слова и их сила не новы для вас, поскольку я сам знаю, что найти их с помощью быстрого поиска в Google не составит труда.
Однако хитрость, которую нам нужно понять, — это их применение. Вы не можете просто сложить слова воедино. Они должны иметь смысл в контексте вашего мира. Недостаточно внезапно засорять их в своем словарном запасе и надеяться, что что-то произойдет. И они должны быть связаны с правильными связующими словами (будь то язык, основанный на эмоциях или язык, основанный на когнитивных способностях).
На прошлой неделе я поделился своими мыслями по этому поводу с сотрудниками академии Southampton Football Club в рамках онлайн-конференции, которую они проводили во время изоляции, темой которой было « потенциал в совершенство, ».
Примечание : в то время как эта часть блога представляет собой рассказ о коучинге и футболе, уроки внутри него применяются в разных контекстах и секторах.
Представьте, если бы просто силой языка вы могли раскрыть больший потенциал своих игроков. Представьте, если бы вы могли сделать это, используя простые триггерные слова.
В контексте коучинга — представьте, если бы все осталось по-прежнему, но вы просто изменили свой язык. Что, если простое изменение слов позволит нам получить больше от того, что у вас уже есть, без дополнительной нагрузки, затрат, времени и энергии.Не могли бы вы выжать сок из апельсина на тренировке.
Итак, давайте посмотрим, как выглядят наши 6 волшебных слов в упражнении по визуализации для игрока, забивающего гол.
Продумывая это для себя или читая вам, пока вы расслабляетесь и «представляете» события, вы можете повысить уверенность в себе, снизить беспокойство по поводу производительности, повысить уверенность в себе и повысить мотивацию.
Слова создают реальность — неврологически мы инстинктивно реагируем на слова и язык. Следовательно, когда мы выбираем наши слова, нам нужно думать не только о том, что мы хотим сказать, мы должны думать о том, что мы хотим, чтобы игроки думали и что и / или чувствовали и делали .
Если вы хотите, чтобы игроки использовали более когнитивный процессно-ориентированный подход к принятию решений, вы должны затем подумать, какое слово попадет в когнитивную часть нашего мозга (нашу префронтальную кору).
Если вы хотите, чтобы в ваших пьесах использовался более творческий подход к принятию решений, тот, который является более инстинктивным и интуитивно управляемым, чем использование языка, связанного с чувствами / эмоциями, который проникает в лимбическую систему, будет большим преимуществом.
Ниже приведен пример того, как это может относиться к языку, используемому в 4 различных сеансах коучинга. Для каждого примера сеанса предлагается « когнитивное слово », которое с большей вероятностью способствует логическому мышлению, а также « словесное восприятие », которое с большей вероятностью продвигает мышление, обусловленное эмоциями.
Когда когнитивный / логический язык используется в коучинговых беседах и настройке сеанса, срабатывает наш критический мозг. Скорее всего, будет больше времени потратить на размышления, прежде чем какое-либо действие произойдет, когда мы исследуем наши банки памяти (предыдущий опыт) в поисках доказательств для подтверждения и решение, которое мы принимаем.
Когда язык чувств / эмоций используется в коучинговых беседах и настройке сеанса, срабатывает наша лимбическая система быстрого реагирования. Вероятно, будет меньше времени тратить на размышления перед тем, как предпринять действие. Мы все еще можем до некоторой степени изучать наш предыдущий опыт, но мы, вероятно, будем довольно чутко реагировать на настроение ситуации и действовать интуитивно. Возможно, поиск доказательств, подтверждающих наше решение, после того, как событие (например, угроза) прошло.
Моя простейшая диаграмма ниже как бы иллюстрирует это:
Итак, как мы можем сделать игроков более осведомленными и согласованными с этим способом мышления и открытостью для «возможностей».Использование инструмента, который предлагает им подумать о том, что они «заметили» в пьесе, а не просто использование фактов, таких как «что вы видели» или «что вы наблюдали», действительно может помочь. В равной степени использование таких слов, как «интересно», а не «я думаю», может способствовать более творческому реагированию на ситуации. И пример инструмента представлен ниже:
Слова могут изменять мысли, настроение и мотивацию человека, поэтому мы хорошо узнаем о них. Перед тем, как выпалить инструкции, запросы или вопросы, возможно, используйте следующий процесс для планирования того, что можно сказать:
Спросите себя:
- Какое видео вы хотите создать (например,грамм. давление, напряжение, защита, нападение и т. д.)
- Найдите слова, которые соответствуют этому видеоролику / продвигайте ассоциацию, которую вы хотите
- Поместите эти слова в свою настройку и доставку
Примечание — Не используйте слова, которые не встречаются естественным образом в вашем окружении вы будете звучать странно, и вас никто не поймет.
Если вы думаете о развитии в этой области, я бы посоветовал вам пройти курс написания сценария. Там есть чему поучиться.
Курт Эвальд Линдли — Изучение языка навсегда
P.S. Если вы работаете в этой области и из футбольного мира, я бы посмотрел Салли Нидхэм , которая применяет некоторые из этих идей в своей работе — на основе «подхода процветания», используемого в школах и подкрепленного исследованиями в области теории поливагальности.
Как размышления о своих мыслях могут создать великую жизнь
Величайшая форма знания — это познание самого себя. Познание себя начинается с знания своих мыслей. Ваш образ мышления — это не более чем набор ваших мыслей. Ваши мысли обладают невероятной силой формировать вашу жизнь и жизни других, потому что ваши мысли и интерпретация обстоятельств напрямую влияют на ваши убеждения и, в конечном итоге, на ваши действия.
Генри Форд сказал: «Думаете ли вы, что можете или не можете, вы правы». Другими словами, вы получаете то, что думаете. Вот почему так важно знать свои мысли.
Вы привлекаете в свою жизнь то, о чем постоянно думаете — хорошее или плохое. Если вы всегда думаете о том, почему вам кажется, что вы не можете отдохнуть, или когда в ваших отношениях упадет следующая обувь, или почему вы не получаете такого признания, как ваш коллега, то вы программируете свой ум (и окружающих), чтобы превратить эти мысли в вашу реальность.
Негативные мысли — это мины на пути к лучшему. К счастью, верно и обратное. Если вы последовательно и намеренно питаете позитивные мысли и ожидания, вы рисуете картину будущего успеха на стенах своего разума.
Некоторые люди спрашивают: «Как я могу быть позитивным, когда негативные ситуации — реальность — они просто проявляются в повседневной жизни?» Плохие вещи случаются, и иногда они «просто появляются». Однако именно ваша интерпретация делает ситуацию негативной.Ситуация не тянет вас вниз и не поднимает, а то, как вы о ней думаете.
Хорошая новость в том, что вы контролируете то, что думаете. Никто другой не обладает этой силой, пока вы ее не отдадите. Вы проводник своих мыслей. Вдохновляющие тренеры предпочитают понимать, контролировать и изменять свои мысли, чтобы сформировать позитивное мышление, которое помогает им улучшить свою тренерскую игру.
В современном мире СМИ вездесущи. Ваш мобильный телефон, компьютер, рекламные щиты, когда вы едете, плитка на полу в продуктовом магазине, баннеры на матче, слоганы на футболке — мы узнаем о впечатлениях от СМИ поминутно, а не только во время вечерних новостей в пред- Интернет-дни.Подсознание наиболее восприимчиво за пять минут до того, как вы задремнете ночью, это обычное время для просмотра новостей по телевидению.
К сожалению, большая часть новостей сегодня показывает худшую сторону людей и мира. Когда вы слышите новость, напоминайте себе, что она считается новостью, потому что она необычна. Это поможет вам сбалансировать потенциально отрицательный вклад с более воодушевляющими мыслями.
Так как же оставаться в курсе событий и сохранять позитивный настрой?
Следите за тем, что смотрите.Сделайте выбор, чтобы посмотреть больше образовательных, художественных, духовных или спортивных и комедийных программ. Эти типы программ стимулируют позитивные мысли. Прежде чем начать читать или смотреть новостную ленту или трансляцию, быстро составьте список всего, за что вы благодарны.
Кроме того, возьмите за привычку заканчивать чтение вдохновляющей историей, чтобы ваш разум был настроен на позитивный день.
Самый важный и распространенный источник информации — это вы.Никого нет с тобой так часто, как ты. У вас есть возможность каждый день сознательно вносить положительный вклад и укреплять свои собственные положительные действия.
Моя жена имеет обыкновение давать себе умственные «высокие пятерки». То есть она часто говорит себе (часто вслух): «Отличная работа, Джули!» Вы разговариваете со многими людьми каждый день, но самый важный разговор — это разговор с самим собой.
Ваш разум может быть вашим главным союзником или злейшим врагом. Информация, поступающая от других людей, средств массовой информации и от вас самих, сеет в вашем уме семена ожидания успеха или неудачи.Ищите положительные отзывы, и вы увеличите свои шансы на получение положительных результатов и ответов. Выбор остается за вами.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Сила наших мыслей и слов
МЫ легко относимся к словам, но они сильны. Я так много узнал о силе наших мыслей и слов на своем пути.
Я все еще учусь, но намеренно говорю только хорошее в своей жизни и жизни других.
Притчи 18: 4: «Слова человека могут быть водой животворящей; слова истинной мудрости освежают, как бурлящий ручей ».
Мысли приходят в голову ежедневно, и некоторые из них ядовиты. Мы должны осознать, что мы позволяем в наш разум с помощью наших пяти чувств. Ни одна мысль, приходящая в ваш разум, никогда не должна оставаться незамеченной. Я создал контрольно-пропускной пункт, чтобы отслеживать свои мысли, и иногда этот контрольно-пропускной пункт работает сверхурочно. Если мы позволим ядовитой мысли проскользнуть через эти контрольные точки в мозг, она умножится и вырастет ветви, и наши мысли станут нашими словами.От сердца говорят уста. У нас есть ментальная недвижимость премиум-класса, и нам нужно ее сохранить, а не сдавать в аренду ни малейшего пространства для негатива. Мы становимся тем, о чем думаем, и никогда не можем опередить то, что думаем. Давайте заполним наш разум словами, которые умножают и складывают, а не делят и вычитают.
Я прошу Бога каждое утро, пока я с Ним, вложить в мою голову правильные мысли. Ефесянам 4:23, NLT: «Вместо этого пусть дух обновит ваши мысли и отношения».
Эти мысли проявляются в словах в течение моего дня, а слова — в действиях.«Я объявляю этот день благословенным и готов ко всему, что встретится сегодня на моем пути. Как бы то ни было, это будет славный день ». Я говорю это каждый день, иногда разными словами, но имею в виду одно и то же. Слова, которые живут внутри нас, определяются миром, в котором мы живем, поэтому среда, которую мы создаем, жизненно важна.
Лиза Николс — одна из моих наставников, и в 2016 году она проводила конференцию, которую мне нужно было посетить, но мои средства были ограничены. Я позвонил своей двоюродной сестре Клеменсио и сказал ей, что собираюсь в Атланту на конференцию Лизы, и я буду в VIP-статусе, и на мне будет один из моих плавучих топов с тигровым принтом.Хотя на самом деле мои финансы в тот момент не отражали того, что я ей рассказывал, я верил, что это возможно, и каждый день видел себя на конференции сидящим в первом ряду. Я добрался до Атланты на мероприятии «Говори и пиши», организованном Лизой Николс, и сидел в VIP-персонале в первом ряду в той же одежде, которую описал. Я могу поделиться множеством этих свидетельств, и я поделюсь одним из свидетельств одной молодой женщины. Во время одного из моих занятий на тему «Развитие самого лучшего» одна из участниц поделилась своим свидетельством.Она сказала, что прочитала статью о той части моего путешествия, где я проявил безумную веру и получил результаты. Она надеялась поехать на конференцию в Доминиканскую Республику, но у нее не было денег. Она сказала, что вырезала статью, и она везде, куда бывала, и каждый день говорила Богу: «Если ты можешь сделать это для Сони Ноэль, ты можешь сделать это для меня». Бог предоставил ей возможность посетить ту конференцию.
Ежедневно мы должны обновлять свое мышление. Мне нравятся учения Джойс Майерс, и я получил от нее несколько ценных вещей, и я хотел бы поделиться ими с вами.Выделите время, чтобы просто подумать, и проведите свои собственные размышления. Иногда я делаю это в своем саду или дома. Затем поразмышляйте и оцените свои мысли, и вы будете счастливы, что сделали это. Некоторые откровения помогут нам определить ваше направление.
Все относятся к вещам по-своему, но моя вера в Бога дает мне эту внутреннюю силу, и я размышляю над этими словами: «Я могу делать все, что попадется мне на пути через Христа» Колоссянам 3: 2.
И настраивайте свои умы и держите их сосредоточенными на том, что выше (на высшем), а не на том, что на земле.
У нас есть несколько убедительных свидетельств, которыми мы можем поделиться, и я приглашаю вас присоединиться к нам на виртуальном мероприятии Women Across Borders, которое состоится 7-10 июля. Все соавторы из разных частей земного шара, которые внесли свой вклад в три антологии, поделятся своими путешествиями и тем, как сила слова повлияла на их жизнь. Могу заверить вас, что содержание этого мероприятия будет мотивировать вас перейти на следующий уровень, где бы вы ни находились в своем путешествии. Мероприятие бесплатное, и вы можете зарегистрироваться по ссылке ниже https: // www.123formbuilder.com/form-5498865/ fbclid = IwAR3RhlDN4Zim2puEn_9ukHmDGQN_RFmkgd9R5Igjp_QtnPHMqjVECfSWjYk
Мы должны научиться правильно мыслить, чтобы жить правильно Притчи 23: 7 «Ибо, как он думает, в своем сердце».
Важно каждый день вести правильные разговоры с самими собой. Что вы делаете для того, чтобы ваши здоровые мысли пересилили ваши токсичные мысли, пока мы продолжаем праздновать это прекрасное путешествие под названием жизнь ЗА ВПП?
Накачивая силу мысли
Как ваши убеждения и слова обладают способностью проявлять красоту или создавать беспорядок
«Тогда Бог сказал:« Сотворим человечество по нашему образу, по нашему подобию, чтобы они господствовали над рыбами в море и птицами в небе, над скотом и всеми дикими животными, и над всем миром ». существа, которые движутся по земле.’»
— Бытие 1:26 (NIV)
Это слова Бога, когда Он провозгласил творение к существованию. Мы, люди, наделены властью господствовать над всем, что живет на Земле.
С метафизической точки зрения это означает, что каждый из нас имеет власть над своими мыслями. Морские рыбы и птицы небесные, а также животные и существа, которые движутся по земле, представляют собой множество фаз развития и эволюции нашего мышления.
Мне не нужно быть привязанным к какой-либо конкретной мысли, независимо от того, как часто она появляется в моем сознании. Как хороший садовник, я склоняюсь к своим мыслям, удаляю те, которые мешают росту, и питаю мысли, которые приближают меня к истине моего существа.
Когда я практикую силу господства, я свободен выбирать в любое время мысли, которые позволю остаться. Я часто настраиваюсь и улавливаю вибрацию своих мыслей. Я спрашиваю себя, являются ли они воодушевляющими, вдохновляющими и правдивыми.
Я также спрашиваю, являются ли мои мысли разрушительными, деморализующими или ложными. Признавая качество своих мыслей, я затем выбираю, какие мысли оставить, а какие отпустить.
По мере того, как я развиваю свою силу и способность владычества, я позволяю мыслям перемещаться по пространствам моего разума.
Я приглашаю только мысли об Истине, мире, гармонии и любви задерживаться.
Я позволяю мыслям, которые не поднимают мой дух, не соблазняют или не движут меня к моей Истине, вернуться в небытие, из которого они произошли.Со временем и с постоянной практикой я быстрее очищаю свой разум от мыслей, которые не служат моей духовной жизни.
Владычество наших мыслей означает владычество наших слов. Созидательная и формирующая сила наших слов заключается в нашей способности вызывать господство над ними. Когда мы говорим, наши слова проявляют нашу жизнь.
Наши слова обладают способностью создавать беспорядок и проявлять красоту.
Наши слова создают атмосферу безопасности, любви и защищенности или их противоположностей.
Живя с осознанным пониманием воздействия, которое оказывают наши слова, и с жизненной практикой осознанной речи, мы совместно создаем наш мир намеренно и намеренно.
Внимательность — это практика, которая позволяет мне осознавать мысли, которые возникают в моем уме, и слова, которые текут с моих губ.
О чем я только думал? Практика внимательности
В любой день в моей голове проносятся десятки тысяч мыслей. Живя осознанно, я осознаю все больше этих мыслей.
Я использую следующую очень полезную практику, чтобы овладеть своим мышлением:
1. Пауза каждый раз, когда я пересекаю порог. Когда я делаю паузу, я замечаю присутствующие мысли.
2. Ой, боже! Иногда довольно удивительно, куда мои мысли по незнанию ускользнули. Мысли жизнерадостной благодарности могли соскользнуть в старые суждения или недостаточность.
Теперь, когда я осознаю свое мышление:
3. Я сознательно выбираю , чтобы нести эти мысли и энергию в пространство, в которое вхожу, или
4. Я снова могу выбирать. Я могу позволить своим мыслям ускользнуть, понимая, что они не имеют надо мной власти.
Дело в том, что я держу власть над своими мыслями.
Чтобы получить больше практик осознанности, чтобы обрести власть над мыслями, словами и действиями, я рекомендую книгу Яна Чозена Бэйса, M.Д.
Сила мысли о чувствах
Сила мысли в чувствах , ранее назывался Что такое мысль ?
Почему изменилось название?
Основная идея этого прекрасного стихотворения заключается в том, как наши мысли влияют на наши чувства, и что мы можем научиться управлять своими мыслями, чтобы помочь нам лучше управлять своими чувствами. Мы чувствовали, что первоначальное название не передает этого сообщения.
Какие еще изменения были внесены в книгу при изменении названия?
Небольшие изменения были внесены во введение и в конец книги, где делятся некоторыми уроками о содержании книги.Эти изменения побуждают взрослого интервенциониста задуматься о том, насколько важно метапознание для обучения саморегулированию. Мы также объясняем процесс, посредством которого мы учимся управлять своими мыслями, чтобы помочь нам научиться лучше управлять своими чувствами.
Обзор для детей
Прекрасно иллюстрированная и увлекательная книга знакомит юных читателей с абстрактным понятием мысли и тем, как наши мысли связаны с чувствами. Помогая детям метакогнитивно исследовать, как наши мысли создают наши чувства, мы также учимся делать выбор, который помогает нам управлять своими чувствами (например,g., саморегулируются на основе наших личных целей) в разных ситуациях в течение дня.
Это дает детям надежду на то, что они могут научиться подниматься над любой ситуацией, в которой они могут чувствовать себя «застрявшими». Это учит их, что их чувства не возникают напрямую из того, что с ними происходит или что другие люди делают с ними; вместо этого их чувства возникают из того, как они интерпретируют то, что произошло с ними в той ситуации. Это помогает им научиться понимать свои мысли и управлять ими, что затем дает им возможность управлять своими чувствами, чтобы способствовать их собственному благополучию.
У всех нас есть сила научиться саморегулироваться так, как нам удобнее, — и все начинается с изучения Сила мысли на чувствах !
Превратите эту книгу в учебное пособие! Загрузите 10 планов уроков и заданий, чтобы изучить концепции социального мышления, такие как взгляд на перспективу, абстрактный язык, сочувствие и человеческое родство. Компакт-диск, который раньше сопровождал книгу, содержал эти материалы, но теперь вы можете получить к ним доступ в цифровом виде.Первые 4 урока также включены в печатную книгу.
Мысли Мишель Гарсия Winner
Сила мысли о чувствах — очаровательная детская книга, преследующая двойную цель. Во-первых, это увлекательная история, которая знакомит с концепцией мысли и удивительной силой, которую наши мысли оказывают на нашу жизнь. Как книга для чтения вслух, она идеально подходит для родителей, чтобы читать вместе с детьми дома, и является ценной и важной книгой для всех учителей начальной школы, которой они могут поделиться в своих общеобразовательных классах.
Во-вторых, 10 планов уроков и заданий превращают простой детский рассказ в учебный инструмент, который исследует перспективу и язык абстрактных / логических выводов и знакомит читателей с абстрактными визуальными образами. Будь мы родители, учителя или врачи, мы стремимся помочь нашим детям расти и развивать социальные компетенции. Прежде чем мы сможем полностью поддерживать разные типы учащихся и социальных коммуникаторов, важно понять, откуда происходит общение: от нашей собственной творческой силы мысли!
Об авторах
Эми Кахофер получила степень магистра специального образования в Университете Вермонта.Она работает с маленькими детьми, от дошкольного до второго класса, более 20 лет в условиях государственной школы, и в настоящее время преподает в первом классе.
Джек Прански работал в сфере профилактики с 1968 года на различных должностях и теперь предоставляет консультации, коучинг, обучение и консультирование на национальном и международном уровнях. Он опубликовал множество книг для взрослых, в том числе «Воспитание от всего сердца», , Modello: история надежды для внутреннего города и за его пределами, , «Предотвращение изнутри наружу», , Кто-то должен был сказать нам! , а также учебную программу для учащихся средних школ под названием Здоровое мышление / чувства / действия изнутри .
Об Illustrator
Тина ДюСаблон начала рисовать очень давно, сидя за кухонным столом и слушая, как бабушка описывает свои самоучки техники рисования. Она продолжала рисовать и рисовать, вышла замуж, воспитывала троих мальчиков и напрямую работала с детьми с особыми потребностями в государственных школах Вермонта.