Соски на первом месяце беременности: Изменения груди во время беременности

Как отличить ПМС от симптомов беременности?

Симптомы предменструального синдрома (ПМС) и ранней беременности достаточно похожи. В связи с этим женщина может испытывать затруднения в определении своего состояния.

Общие симптомы ПМС и беременности

1. Изменения в настроении: раздражительность, чувство тревоги, плаксивость. При ПМС эти симптомы исчезают после начала менструации. Признаками беременности будут сохранение данного состояния и отсутствие менструации. Стоит отметить, что подавленное настроение может быть признаком депрессии. Если симптомы не исчезают в течение 2 нед — необходимо обратиться к врачу.

2. Запоры. Гормональные колебания замедляют движение кишечника, что является общей причиной запоров. У беременных отмечают этот симптом в течение первых двух триместров. При ПМС запоры проходят после начала менструации.

3. Изменения в груди. Данные изменения могут включать:

• боль;
• чувствительность;
• припухлость;
• увеличение размера.

При ПМС данные симптомы обычно наиболее выражены непосредственно перед менструацией и проходят сразу после ее окончания.

На ранних стадиях беременности грудь становится чувствительной и увеличивается в размере. На поверхности груди могут выступить вены и возникнуть болезненные ощущения вокруг сосков.

4. Быстрая утомляемость. Данный симптом связан с действием одного из половых гормонов — прогестерона. При ПМС состояние нормализуется после окончания менструации.

Усталость также является распространенным признаком ранней беременности. Продолжительность данного симптома зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Кроме того, быстрая утомляемость может быть признаком железодефицитной анемии.

5. Кровотечение. Как известно, менструация сопровождается периодом кровотечения, который в среднем длится 4–5 дней.

На ранних сроках беременности также может возникнуть легкое кровотечение, которое обычно связано с периодом имплантации эмбриона (10–14-й день после оплодотворения).

6. Спазмы. Данный симптом характерен как для ПМС, так и для беременности. Однако в случае беременности спазмы возникают ближе к желудку. Они могут проявляться на протяжении всего срока беременности. Это связано с процессом имплантации эмбриона и расширением матки.

7. Головная боль и боль в спине. Эти симптомы характерны как для периода ПМС, так и для беременности.

8. Изменения аппетита. Повышенный аппетит является распространенным симптомом беременности, но он также характерен и для периода ПМС.

Тяга к сладким или жирным продуктам связана с колебанием таких половых гормонов, как эстроген и прогестерон.

Симптомы, которые скорее всего сигнализируют о беременности, включают:

• прекращение менструального цикла. Это один из самых очевидных симптомов, который указывает на беременность, однако бывают и другие причины изменения менструального цикла:

– стресс;

– низкая масса тела;

– синдром поликистоза яичников;

– заболевания щитовидной железы или сахарный диабет;

– менопауза;

• тошнота и рвота — это характерные симптомы для ранних сроков беременности. Они наблюдаются у 80% беременных;

• изменения сосков. Если ареола, область вокруг соска, становится темнее или больше, это может свидетельствовать о беременности. Такие изменения могут возникнуть уже через 1–2 нед после зачатия.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Женщины, у которых возникают вышеперечисленные симптомы, должны пройти домашний тест на определение беременности. Если результат положительный, необходимо обратиться к врачу, чтобы подтвердить беременность и спланировать следующие шаги. Также стоит посетить врача при задержке менструации на 1–2 нед.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Как изменяются соски при беременности: излагаем развернуто

С того момента, когда оплодотворения яйцеклетка закрепляется в полости матки, в женском организме начинается гормональная перестройка. Все резервы будут направлены на то, чтобы благополучно выносить беременность. Изменяется количество прогестерона и эстрогена, на что заметно реагируют молочные железы.

Блок: 1/10 | Кол-во символов: 302
Источник: https://www.mammologia.ru/anatomiya/kak-menyayutsya-soski-pri-beremennosti/

Соски при беременности: изменения и особенности

Зачатие ребенка отражается на всем организме, изменения касаются и груди. Соски реагируют на гормональные изменения практически сразу, доставляя женщине дискомфорт. В течении беременности их внешний вид и чувствительность неоднократно меняется, заставляя будущую маму переживать.

Блок: 2/9 | Кол-во символов: 328
Источник: https://bestmama.online/diagnostika/soski-pri-beremennosti.html

Что происходит с сосками на 1 неделе беременности

Ранний срок беременности, уже с первой недели после зачатия характеризуется сильной болезненностью сосков. На фоне задержки месячных, этот симптом побуждает многих женщин сделать тест на беременность или воспользоваться другими методами, чтобы подтвердить или опровергнуть факт зачатия.

На первой недели беременности грудь выглядит так, как обычно перед месячными – увеличивается в размере, становится плотной, слегка отекает. Однако обычно при этом боль не появляется. Если же в организме началось развитие эмбриона, она будет болеть.

Со временем неприятные ощущения проходят. Хотя грудь меняется на протяжении всего периода вынашивания ребенка, болевой синдром все время уменьшается и проходит ко второму-третьему месяцу. Интенсивность и характер боли молочных желез зависит во многом от общего здоровья женщины, гормонального фона организма, других индивидуальных факторов.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 927
Источник: https://progrud.com/simptomy/soski-pri-beremennosti/

Влияние беременности на молочные железы

Грудь женщины – гормонозависимый орган, поэтому наступление беременности приводит к немедленному их изменению.

Зарождение в организме новой жизни требует начала активности молочных желез, которые предназначены для кормления младенца после его рождения. Изменения индивидуальны у каждой будущей матери, иногда они весьма значительны. Любые отклонения от вариантов нормы требуют осмотра врача.

Блок: 3/9 | Кол-во символов: 432
Источник: https://bestmama.online/diagnostika/soski-pri-beremennosti.html

Подготовка сосков к кормлению при беременности

Изменение сосков во время беременности само по себе готовит грудь к кормлению. По большому счету, никакая подготовка сосков к кормлению специально не нужна, скорее, нужно психологически настроиться на грудное вскармливание.

Специально готовить грудь нужно только в одном случае, если соски плоские, а ареола тугая и не растяжимая.

Иногда молочные железы нормальные, но реагируют не так как надо, вместо того чтобы удлиняться и становиться выпуклыми в ответ на раздражение, втягиваются. Такие соски при беременности тоже требуют внимания, так как в этот период их можно приучить реагировать на стимуляцию правильно, однако приемы, используемые при этом, могут вызвать сокращения матки за счет выброса окситоцина. Это служит причиной запрета на любые манипуляции с грудью при наличии угрозы прерывания, массаж сосков при беременности в таких случаях противопоказан.

Если женщина здорова и нет угрозы прерывания, то для укрепления сосков рекомендуется вытягивание их, прокатывая между пальцами, такой массаж сосков во время беременности нельзя делать больше 1 минуты, и нельзя проводить агрессивно, с насилием.

Массаж сосков при беременности, фото

Запомните, даже если у вас плоские соски, это не так уж и важно, ребенок всё равно сосет не сосок, а грудь, и значит, кормить грудью вы в любом случае сможете.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 1408
Источник: http://nedeli.org/nipples_during_pregnancy_articles/

Набухание сосков, изменение цвета

Во время беременности грудь увеличивается на 1-2 размера, становится налитой, тяжёлой, набухают и темнеют соски, их форма становится более вытянутой и рельефной. Так происходит подготовка груди к вскармливанию ребёнка, которому будет удобнее захватывать крупный, выпуклый сосок.

При беременности темнеют не только соски, изменяется окраска слизистых оболочек на половых органах, проступает линия от пупка к лобку, возникают пигментированные участки на лице (хлоазмы).

Потемнение сосков и ареол происходит постепенно, на это тоже влияют эстрогены (гормон эстриол), которые способствуют отложению пигмента меланин, придающего коже и слизистым оболочкам определённый цвет. От него зависит появление загара, веснушек, родинок, пигментных пятен.

После родов состояние кожи нормализуется, но возможно проявление веснушек и пятен при попадании ультрафиолетовых лучей. Беременным женщинам лучше воздержаться от нахождения на солнце, на пляже находиться только в тени или в укрытии.

Интересно! Некоторые специалисты-неонатологи говорят, что более тёмный, яркий цвет ареол быстрее привлекает внимание новорождённого малыша. Он лучше ориентируется и находит грудь для кормления, это становится условием для формирования условного рефлекса: увидел грудь, захотел приложиться.

Блок: 3/10 | Кол-во символов: 1292
Источник: https://www.mammologia.ru/anatomiya/kak-menyayutsya-soski-pri-beremennosti/

С какого срока меняются ощущения при беременности во время беременности

Изменения груди возникают практически сразу после прикрепления эмбриона в матке. Женщина может отметить ее болезненность и повышенную плотность еще до того, как узнает о своем новом положении. На сроке 4-5 недель практически каждая будущая мама уже чувствует начавшиеся изменения в молочных железах, а к концу первого триместра новые ощущения возникают у всех.

Блок: 4/9 | Кол-во символов: 433
Источник: https://bestmama.online/diagnostika/soski-pri-beremennosti.html

Маммарный тест на готовность к родам

Стимуляция сосков при беременности приводит к выбросу эндогенного (произведенного в организме женщины) окситоцина, гормона, вызывающего схватки. Если беременная готова к родам, матка реагирует на это сокращением. Маммарный тест на готовность к родам основан на регистрации сокращения матки в ответ на стимуляцию сосков. Его оценивают как положительный, если при КТГ регистрируется схватка уже через 3 минуты и ранее после начала стимуляции, и в течение 10 минут происходит не менее трех таких сокращений.

Стимуляция сосков во время беременности при её нормальном протекании не представляет угрозы и не должна спровоцировать роды, лишь если мама и ребенок готовы к ним это может вызывать настоящие схватки.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 758
Источник: http://nedeli.org/nipples_during_pregnancy_articles/

Что означает, если никаких изменений нет?

В том и другом случае происходит подготовка к лактации. Врачи не могут с уверенностью заявить, что набухание сосков и их потемнение каким-либо образом влияет на количество вырабатываемого молока. Скорее всего, такой взаимосвязи нет, поэтому переживать не стоит.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 302
Источник: https://VseProRebenka.ru/beremennost/zdorove-mamy/soski-pri-beremennosti.html

Проблемы с сосками при беременности и как их решать

Если шелушатся, сохнут и трескаются соски при беременности

Сухие молочные железы при беременности проблема, с которой женщины довольно часто сталкиваются. Почему шелушатся и сохнут соски?

Как и другие изменения кожи, сухость сосков может быть обусловлена недостатком витаминов у беременной, например, витамина А и витаминов группы В, гормональными изменениями и раздражением кожи постоянно подтекающим молозивом.

Как правило, шелушатся молочные железы при беременности чаще всего на последних месяцах, но некоторым приходится с этим столкнуться уже в самом её начале. Если ничего не делать и просто терпеть, могут появиться и трещины сосков, что уже совсем не приятно.

Шелушение, сухость и трещины сосков во время беременности не являются неразрешимой проблемой. Вы ухаживаете за кожей груди? Используете крема? Не обделяйте и область соска, обязательно смазывайте кремом от растяжек и эту область. Уже возникшие трещины можно залечить бепантеном или облепиховым маслом.

Боль и трещины препятствуют грудному вскармливанию. Собирая сумку в роддом — не забудьте туда положить специальный крем по уходу за сосками при кормлении. Сейчас в РФ наиболее популярны Бепантен и Пуринал, хотя весь мир при грудном вскармливании использует , которая имеет огромные преимущества: её не надо смывать перед кормлением, она позволяет коже груди дышать и мгновенно избавляет от боли в сосках при трещинах, так часто бывающих в первые дни грудного вскармливания. До последнего времени эту мазь в России было не купить — она просто не поставлялась, сегодня вы можете её приобрести при заказе сумки в роддом у нашего партнера.  

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 1696
Источник: http://nedeli.org/nipples_during_pregnancy_articles/

Бугорки Монтгомери

Пузырчатые образования в виде прыщиков около соска – это так называемые бугорки Монтгомери, которые развиваются в период лактации и беременности. Такое развитие обусловлено все тем же гормоном для беременности, а также окситоцином, который в большом количестве вырабатывается перед самими родами.

Именно с наступлением оплодотворения большое количество женщин в положении отмечают увеличение в размерах таких образований, что вызывает страх и опасения. Считается, что особую значимость такие бугорки имеют в момент беременности и лактации. Предназначение таких образований:

1. Выделение специального секрета, который обеспечивает антибактериальную защиту соска и груди в период беременности или при менструациях.
2. Увлажнение ореола соска, который на ощупь становится как «вощенный». Это нормальное явление, более того, такое свойство крайне необходимо при подготовке соска к лактации.
3. Способствуют быстрому привыканию ребенка к груди. Именно такие бугорки образуют специальный секрет, который по запаху малыш отличает в первоочередном порядке, нежели запах молока.

Набухать и увеличиваться в размерах такие бугорки начинают бугорки у некоторых женщин на первой неделе беременности. Такой признак является основным для большинства гинекологов, которые определяют и сроки беременности, и ее нормальное течение. Однако если изменения не происходят длительное время, переживать также не стоит, возможно, такие изменения появятся при лактации.

Важно!

У 10% женщин при беременности и лактации бугорки Монтгомери не выделяются и не развиваются. Объясняется это индивидуальными особенностями организма. При этом на лактацию такой фактор не воздействует.

Бугорки Монтгомери, которые увеличиваются и отекают вместе с сосками и всей грудью, не являются поводом для беспокойства. Однако если они становятся красноватыми, розовыми, болят при прикасании и имеется зуд, жжение, то это повод для беспокойства и дополнительной консультации у гинеколога.

Лечение патологических образований на груди, в том числе и воспаленных бугорков Монтгомери у беременной женщины производится исключительно врачом, который ведет беременность в женской консультации. Поскольку круг препаратов в период беременности и лактации ограничен, то из всех возможных вариантов выбирается наиболее приемлемый и безопасный. Препараты, как правило, используются гомеопатического воздействия, с трав (фитопрепараты).

Важно!

Беспокойство в сосках при беременности должно вызывать покраснение, отек, боль и покалывание. Также насторожить должны выделения неспецифического зеленоватого или розового оттенка.

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 2577
Источник: https://prorozhdenie.ru/1071-kak-vyglyadyat-u-zhenshhiny-soski-pri-beremennosti-temneyut-li-otekayut-i-kak-prohodyat-peremeny.html

Выделение молозива

Поскольку основная задача молочных желез в жизни женщины – это вскармливание ребенка, обеспечение его правильным природным питанием, то прибивание молозива и молока является одним из наиболее главных вопросов, которые волнуют большинство женщин в интересном положении.

Выделение молозива происходит с момента концентрации пролактина в молочной железе. На протяжении всей беременности его концентрация постепенно увеличивается, одновременно растут показатели и пролактина, который обеспечивает нужное обеспечение молока в будущем после родов.

Первые признаки существующего молозива женщина может отметить  на сроке 5,6 или 7-го месяца беременности. Однако если такого не произошло, переживать не стоит: количество молозива ограничено, для кормления малыша в первые трое суток – это несколько капель молозива, которые обволакивают стеночки желудка. Молозиво – это не молоко, которое прибывает в большом количестве, это своеобразный концентрат, который помогает малышу пройти период адаптации.

Интересный факт!

После рождения ребенок прикладывается к груди не только с целью кормления, но и для гормонального обмена между матерью и ребенком. Первые капельки молока помогают малышу понять, что его мама рядом, а матери ощутить первые минуты материнства в полном объеме. В этот момент вырабатывается окситоцин, который помогает сокращать матку и стимулирует выработку молока в дальнейшем.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 1405
Источник: https://prorozhdenie.ru/1071-kak-vyglyadyat-u-zhenshhiny-soski-pri-beremennosti-temneyut-li-otekayut-i-kak-prohodyat-peremeny.html

Как меняются соски при беременности:

— повышенная чувствительность сосков при беременности

Одним из самых первых признаков беременности является повышение чувствительности сосков. Это ощущение начинает просто раздражать женщину: любое прикосновение к соску вызывает не просто дискомфорт, но и приводит в ярость. Между тем, у многих женщин соски становятся сверхчувствительными перед каждыми месячными, поэтому зачастую на этом этапе они еще ни о чем не догадываются, расценивая этот признак как проявление предменструального синдрома.

Но когда вы уже осведомлены о том, что беременны, и ваши соски болят при нажатии или прикосновении, то лучше сразу сменить бюстгальтер на самый простой и удобный. Чашечка должна быть идеально ровной и гладкой – без швов и раздражающих соски декоративных элементов. Некоторые врачи рекомендуют подкладывать в чашечки кусочки грубой ткани, которая будет готовить грудь к будущему кормлению, а заодно снизит их чувствительность и болезненность.

Воздушные ванны также благотворно скажутся на груди и уменьшат болезненность. Да и мужа порадуют, что уж говорить. Между прочим, соски не зря становятся сверхчувствительности: так они защищают грудь от ненужной сейчас стимуляции, которая может привести к выделению гормона окситоцина, что вызывает маточные сокращения.

— набухание сосков во время беременности

За всю беременность грудь заметно увеличивается в размерах и тяжелеет в 2-3 раза. Естественно, что вместе с ней набухают и соски. Все это происходит из-за активности гормонов. Сосок увеличивается, становится более вытянутым и рельефным. Многих женщин такие изменения расстраивают, но мужчинам очень нравится. 

— потемнение сосков при беременности

Вот когда уже можно действительно заподозрить, что вы беременны, это когда начинает усиливаться пигментация. К первым признакам беременности относят и потемнение сосков и ареол. Не у всех женщин это происходит, но часто соски становятся заметно темнее и даже полностью изменяют свой цвет.

К слову, похожие изменения могут коснуться и половых губ женщины. Но соски заметить, конечно, легче.

— бугорки Монтгомери при беременности

Часто уже с первых недель беременности женщина замечает появление вокруг сосков небольших пупырышек. Это бугорки Монтгомери, которые правильнее называть железами. Они присутствуют в ареолах сосков каждой женщины, но особенно заметными становятся во время беременности и в период грудного вскармливания.

Количество желез Монтгомери может быть самым разным – от нескольких штук до множественных точек по кругу соска. Но чаще всего при беременности их насчитывается около 12 на каждом соске. Считается, что чем больше бугорков, тем больше у женщины будет молочка.

Бугорки Монтгомери – это рудиментарные железы. Вовсе необязательно, что они проявят себя в период беременности, хотя случается, что они выступают уже с первых дней. В большинстве случаев эти железы прячутся после прекращения грудного вскармливания, хотя нередко так и остаются на сосках. Не стоит переживать по этому поводу – ничего плохого в этом нет.

— выделение молозива во время беременности

Уже со второго триместра беременная женщина может отмечать выделение молозива из сосков (прозрачной, белесой или желтоватой жидкости), хотя чаще всего это происходит ближе к родам, в третьем триместре. «Виноваты» в этом опять гормоны, которые подготавливают грудь к скорому вскармливанию. 

Если вы заметили у себя на сосках капельки молозива, то ни в коем случае не выдавливайте его из груди. Просто аккуратно промокните и обязательно соблюдайте гигиену – принимайте душ дважды в день. Если возникнет необходимость, то можно будет воспользоваться подкладками для груди. Между прочим, очень полезно смазывать соски капелькой молозива – это предотвращает их высушивание и служит профилактикой образования трещин во время кормления.

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 3782
Источник: https://beremennost.net/soski-pri-beremennosti

Особенности выделений из сосков во время беременности перед родами

Перед родами выделения часто становятся обильными, в некоторых случаях женщине могут понадобиться специальные прокладки в бюстгальтер. Выделения часто замечаются в вечернее время, во время отдыха. Признаки нормальных выделений из сосков:

• прозрачные с белым или желтым оттенком;
• отсутствие неприятного запаха;
• дискомфорт минимален, неприятных ощущений при выделениях нет.

Выдавливать молозиво самостоятельно категорически запрещено, это может вызвать проблемы с грудью, закупорку протоков и стимулировать сокращения матки. Врач, ведущий беременность, периодически должен осматривать грудь женщины и исключать патологии.

Обязательно ли должно быть молозиво

Выделение молозива – не обязательный этап беременности. У некоторых женщин оно появляется только после рождения малыша.

В некоторых случаях выделение жидкости настолько мало, что будущая мама его просто не замечает.

Сколько молозива выделяется перед родами

До рождения ребенка будущая мама может регулярно наблюдать у себя выделение от нескольких капель до нескольких грамм молозива. Его количество не стоит регулировать самостоятельно, для предотвращения дискомфорта достаточно использовать специальные вкладыши.

Можно ли определить начало родов по соскам

Определить приближение родов по состоянию сосков не выйдет. Их изменение и появление молозива никак не связаны со скорым родоразрешением.

Блок: 7/9 | Кол-во символов: 1417
Источник: https://bestmama.online/diagnostika/soski-pri-beremennosti.html

Необратимые естественные изменения груди после беременности

После рождения ребенка грудь уже готова к кормлению, молозиво появляется сразу после прикладывания малыша. Часто размер молочных желез значительно увеличивается на 2-3 размера, что напрямую связано с грудным вскармливанием.

В этот период рекомендуется обязательно носить бюстгальтер, который будет поддерживать увеличившуюся грудь. Это поможет избежать ее отвисания после окончания кормления.

Появившиеся во время беременности растяжки со временем становятся бледнее, а иногда совсем исчезают. Для сохранения упругости груди необходимо правильно заканчивать грудное вскармливание, также это поможет сохранить здоровье молочных желез. В зависимости от физиологии женщины, с грудью после родов могут произойти следующие перемены:

• ее увеличение сохраниться после завершения кормления;
• кожа может стать дряблой, неэластичной;
• упругость часто пропадает;
• в некоторых случаях грудь после гв значительно уменьшается.

Все эти изменения – вариант нормы, который не требует дополнительного обследования. Беспокоиться стоит, если после беременности в груди появляются уплотнения, беспокоят странные выделения из сосков.

Блок: 8/9 | Кол-во символов: 1169
Источник: https://bestmama.online/diagnostika/soski-pri-beremennosti.html

Нормальные и патологические симптомы

Вышеописанные симптомы в пределах нормы выражаются у разных женщин в разном объёме и сочетании. У некоторых вообще беременность никак не проявляется по внешним признакам.

Но если заметны тревожные показатели, то лучше немедленно обратиться к врачу:

• ассиметричный размер или цвет сосков;
• синюшный оттенок сосков и ареол
• появление на ареолах тёмных пятнышек;
• выделения из сосков гнойные или кровянистые;
• наличие нетипичных узелков, уплотнений.

Если при этом высокая температура, боли в животе, обильные выделения из половых путей, следует вызвать «скорую помощь» или принять все меры для срочной госпитализации.

Внимание! Сейчас очень развивается интернет-движение и актуальный тренд у женщин «Домашние роды», «Рожаем без врача» и подобные. Смысл в том, чтобы отказаться от наблюдения в поликлинике, не посещать женскую консультацию, где врачи назначают «вредные» анализы и лекарства. С рациональных позиций это ничем не оправдано, а приводит к патологическим результатам у роженицы и младенца.

Блок: 8/10 | Кол-во символов: 1020
Источник: https://www.mammologia.ru/anatomiya/kak-menyayutsya-soski-pri-beremennosti/

Проявления патологических перемен сосков

Изменения сосков во время беременности не всегда можно считать нормальными. Появление зуда, белого или темного налета, резкое осветление сосков или возникновение неприятного запаха – патологические явления, о которых следует немедленно сообщить врачу, ведущему беременность.

Изменение сосков при беременности встречается практически у каждой будущей матери и не угрожают ее здоровью, за исключением редких случаев. При повторных беременностях изменения обычно проявляются раньше, а их интенсивность зависит от гормонального фона. Перемены проходят после рождения малыша и окончания грудного вскармливания, когда уровень гормонов нормализуется.

Блок: 9/9 | Кол-во символов: 789
Источник: https://bestmama.online/diagnostika/soski-pri-beremennosti.html

Образования на сосках

Формирование на сосках и ареолярной области образований не редкость во время беременности. Чаще всего у женщины появляются родимые пятна, белые прыщики и папилломы.

Родимые пятна. Имеют схожий механизм образования, что и гиперпигментация. Родимые пятна – наследственно детерминированный фактор.

Белые прыщики. Это не что иное, как видоизмененные сальные железы. В практике акушеров – гинекологов эти образования называются – бугорки Монтгомери. Они выделяют небольшое количество кожного сала, которое обладает бактерицидными свойствами и предотвращает пересыхание кожи сосковой области, тем самым предотвращая развитие трещин сосков.

Папилломы. Папилломы – доброкачественные кожные образования, рост которых стимулируется повышением женских половых гормонов в крови при беременности.

Блок: 9/14 | Кол-во символов: 806
Источник: https://mama66.ru/pregn/soski-pri-beremennosti

Подготовка груди к кормлению

Чрезмерная стимуляция сосков во время беременности приводит маточные мышцы в тонус и может спровоцировать выкидыш или преждевременных родов. Но в конце беременности или при затянутых сроках полезно массировать и разминать соски.

• Водные процедуры – направить струю воды из душа под разным напором на область сосков, сменить температуру от прохладной до очень тёплой.
• Массаж полотенцем или руками – плавными круговыми движениями поглаживать грудь вокруг сосков в одну сторону, потом в другую, выполнить пощипывающие движения сосков.

Для гигиены груди лучше использовать гипоаллергенные средства для беременных или детские гели и пенки.

Блок: 10/10 | Кол-во символов: 658
Источник: https://www.mammologia.ru/anatomiya/kak-menyayutsya-soski-pri-beremennosti/

Можно ли при беременности трогать соски?

При условии, что никаких воспалительных реакций со стороны молочных желез у беременной не имеется, трогать соски не запрещается. При тактильных прикосновениях к ареолярным областям и соскам может происходить их набухание и появление незначительного количества выделений или молозива, что является нормой.

Блок: 11/14 | Кол-во символов: 346
Источник: https://mama66.ru/pregn/soski-pri-beremennosti

Уход за сосками в период вынашивания

Главным правилом ухода за сосками является соблюдение мер личной гигиены. При наличии выделений из сосков можно приобрести специальные прокладки для груди, которые будут их впитывать. После сцеживания молозива тщательно и нежно протирайте область ареол и сосков. Не менее двух раз в день ополаскивайте грудь под теплой водой. Перейдите на ношение специальных мягких бюстгальтеров для беременных.

Подводя итог, стоит напомнить о самых важных моментах. Во время беременности изменение со стороны сосков могут быть весьма разнообразными и проявляются индивидуально. У некоторых женщин соски могут значительно увеличиваться, у других же практически не изменяются. Область сосков обладает высокой чувствительность, так что с самого начала беременности к ней нужно относиться с нежностью.

Блок: 13/14 | Кол-во символов: 821
Источник: https://mama66.ru/pregn/soski-pri-beremennosti

Полезное видео о том, как подготовить грудь к кормлению

Блок: 14/14 | Кол-во символов: 57
Источник: https://mama66.ru/pregn/soski-pri-beremennosti

Кол-во блоков: 33 | Общее кол-во символов: 28576
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:

1. https://bestmama.online/diagnostika/soski-pri-beremennosti.html: использовано 6 блоков из 9, кол-во символов 4568 (16%)
2. https://VseProRebenka.ru/beremennost/zdorove-mamy/soski-pri-beremennosti.html: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 3116 (11%)
3. https://mama66.ru/pregn/soski-pri-beremennosti: использовано 6 блоков из 14, кол-во символов 3807 (13%)
4. https://www.mammologia.ru/anatomiya/kak-menyayutsya-soski-pri-beremennosti/: использовано 4 блоков из 10, кол-во символов 3272 (11%)
5. https://prorozhdenie.ru/1071-kak-vyglyadyat-u-zhenshhiny-soski-pri-beremennosti-temneyut-li-otekayut-i-kak-prohodyat-peremeny.html: использовано 3 блоков из 7, кол-во символов 5242 (18%)
6. https://beremennost.net/soski-pri-beremennosti: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 3782 (13%)
7. http://nedeli.org/nipples_during_pregnancy_articles/: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 3862 (14%)
8. https://progrud.com/simptomy/soski-pri-beremennosti/: использовано 1 блоков из 4, кол-во символов 927 (3%)

Календарь беременности 29 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

На 29 неделе беременности вес плода достиг 1150-1200 граммов, а длина тела составляет 37см. Объём имеющийся подкожно-жировой клетчатки уже способен частично защитить ребенка при раннем рождении от переохлаждения. Продолжается нарастание мышечной массы, а для этого будущая мама должна потреблять в пищу достаточно кальция, железа, белка, фолиевой кислоты, витамина С, необходимых для развития и укрепления скелета ребенка.

Почки малыша активно работают и производят до 400 миллилитров мочи в сутки. Но это не повод для беспокойства со стороны матери, обновление околоплодных вод проходит регулярно. Мозг ребенка способен получать информацию от органов чувств и интерпретировать её. Все, что съедает мама, пробует и её ребенок и в ответ на неожиданный вкус, он может забавно прореагировать. На языке малыша развились вкусовые рецепторы, и ребенок умеет отличать сладкий вкус от горького или соленого. Вкусовые ощущения, которые ребенку не нравятся, вызывают у него смешную мимику: он может сморщиться, зажмуриться или высунуть язык. Малыш уже хорошо слышит и способен отличить шумы внешнего мира от звуков организма матери. На яркий неожиданный свет плод реагирует вздрагиванием и изменением положением тела для того, чтобы «спрятаться» от раздражающего фактора.

На 29 неделе беременности ребенок становится достаточно активным. Женщина уже научилась различать, где находится голова плода и толкается он ножкой или кулачком. Если активность затихает или, наоборот, превышает все границы, то обязательно следует поставить в известность лечащего врача.

Уже некоторое время женщина время от времени чувствует ложные схватки. Эти тренировочные схватки вызываются периодическим напряжением матки. От симптомов начала родовой деятельности они отличаются нерегулярностью, безболезненностью и непродолжительностью. Ложные схватки продолжаются не дольше 2 минут. Женщина должна знать эти отличия тренировочных схваток от начавшейся родов, ведь на 29 неделе беременности плод ещё плохо приспособлен для жизни в окружающем мире. Если женщина сомневается в характере схваток (они могут быть нерегулярными, но болезненными или сопровождаться выделениями из влагалища с примесью крови) следует как можно быстрее обратиться в больницу.

В этот период молочные железы женщины начинают готовиться к лактации. Происходит набухание груди, из сосков появляются выделения молочно-желтой жидкости, которая является молозивом. В молозиве содержится ценный запас питательных и защитных веществ для ребенка. В первые дни после родов молозиво, являющееся предшественником молока, будет полноценной и полезной пищей для ребенка. На 29 неделе беременности не следует провоцировать выделение молозива из сосков. Это может стать причиной усиления тонуса матки и даже привести к ранним родам.

Причиной повышенного газообразования и запоров в этот период беременности является влияние гормона прогестерона, который расслабляет мышцы ЖКТ. Также оказывает влияние увеличивающийся размер матки, она давит на желудок и поднимает его вверх. Для предотвращения изжоги и налаживания пищеварения женщине следует отдать предпочтение продуктам богатым клетчаткой, потреблять больше жидкости и активно двигаться.

Ещё одна неприятность, причиной которой также является увеличивающаяся матка, это геморрой. Для второй половины беременности вздутые кровеносные сосуды прямой кишки являются типичным явлением. Геморрой у беременных, как правило, проходит после родов.

Беременность на 29 неделе часто сопровождается учащением мочеиспускания, что также является следствием увеличения матки. Выросшая матка оказывает давление на мочевой пузырь, в связи с этим даже при не полном мочевом пузыре женщина испытывает желание сходить в туалет. Такое положение сохранится вплоть до родов и надо научиться справляться с этим неудобством.

Запоры также являются обратной стороной этого периода беременности. При испражнении женщина не должна тужиться чтобы не вызвать преждевременные роды. Отказ от мучных продуктов, фрукты и овощи помогут решить эту проблему.

На этом сроке беременность может сопровождаться повышенной усталостью из-за повышенного веса и плохого сна, вызванного неудобным положением ночью. Также возрастает психологическое напряжение женщины, вызванное ожиданием предстоящих родов.

Предрассудки, связанные с грудным вскармливанием

Вместо вступления хочется сказать, что представления современных женщин о грудном вскармливании – это и есть собрание предрассудков. Они так распространены, что во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые.

«Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, практически никто не способен кормить долго, у всех всегда масса проблем и одни сплошные неудобства»

Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но что бы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть не книга и не журнал для родителей, а женщина, кормившая своего ребенка грудью, долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции. Есть женщины, кормившие долго и воспринимавшие это как наказание. Например, одна мама кормила ребенка 1,5 года и все эти 1,5 года сцеживалась после каждого кормления, а когда она решила, что с нее довольно и решила отлучить ребенка, из-за неправильных действий у нее случился мастит. Теперь она всем рассказывает, что грудное вскармливание – это ад. Она ни одного дня не кормила своего ребенка правильно.

«Грудное вскармливание портит форму груди»

Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, «отвисает».

Что же происходит с грудью?

Во время лактации грудь меняется. Примерно через 1-1,5 месяца после родов, при стабильной лактации, становится мягкой, вырабатывает молоко практически только когда ребенок сосет. После окончания грудного вскармливания, через 1,5-3 или больше года после рождения малыша наступает инволюция молочной железы, лактация прекращается. Железа «засыпает» до следующего раза. В естественных условиях окончание грудного вскармливания всегда совпадает с уменьшением потребности ребенка в сосании груди. Грудь остается мягкой, неупругой. Форма груди во многом зависит от наличия в ней жировой ткани, количество которой уменьшается в процессе длительного грудного вскармливания. После окончания грудного вскармливания постепенно жировая ткань восстанавливается. Если женщина не кормит ребенка, инволюция молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности. И если подумать и разобраться, для чего вообще женщине грудь? Именно для грудного вскармливания.

«Грудное вскармливание портит фигуру»

Многие женщины бояться поправиться во время кормления грудью. Но обычно женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Причем, если до беременности она старалась соответствовать неким модным стандартам, например 90-60-90, во время беременности она возвращается в свой вес, свою генетически заложенную физиологическую норму(а она может быть далека от модных стандартов) + всем известные 7-10кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть многие женщины начинает после 6-8 месяца кормления, и постепенно, на втором, третьем году кормления она «cбрасывает» все, что накопила. Получается, что фигура от грудного вскармливания часто как раз улучшается.

Очень часто получается, что женщина, перестав кормить грудью через 1,5- 2 месяца после родов, начинает полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т.к. ни одна женщина не рассчитана на столь быстрое прекращение лактации.

«Грудь к кормлению надо готовить». И далее следуют разнообразные рекомендации, от вшивания в бюстгальтер жестких тряпочек до советов мужу в конце беременности «рассасывать протоки» у жены

Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребенка. Тряпочки, например, могут вызвать раздражение кожи. Всякие манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска – выброс окситоцина – сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки – матка «в тонусе» – и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности. И вообще, кто-нибудь видел кошку с тряпочкой в бюстгальтере, или обезьянку, делающую закаливающий массаж душем?

«C плоским, а тем более втянутым соском кормление грудью невозможно»

Как это ни странно может показаться никогда не кормившим людям, но сосок для ребенка – это просто точка, из которой вытекает молоко. Если ребенок сосет в правильном положении, то сосок расположен на уровне мягкого неба и в собственно сосании не участвует. Ребенок сосет не сосок, а околососковый кружок – ареолу, массируя, сцеживая ее языком. Грудь с плоским или втянутым соском ребенку трудно удерживать во рту во время сосания и ему сложнее к ней присасываться. Маме следует проявлять терпение и настойчивость в первые дни после рождения ребенка. Любой ребенок отлично обучается сосать даже самую неудобную, с нашей точки зрения, грудь.

Сосок в процессе сосания изменяет форму, вытягивается и принимает более удобную форму для ребенка обычно за 3-4 недели. Существуют также различные приспособления, называемые «формирователи соска». Их одевают сразу после кормления, когда сосок стараниями ребенка немножко вытянут и носят до следующего прикладывания. Формирователи соска удерживают сосок в вытянутом состоянии. Но и без этих штучек вполне можно обойтись.

Маме с плоскими или втянутыми сосками очень важно сделать так, чтобы ее малыш после рождения никогда ничего не сосал, кроме маминой груди. Ребенок такой мамы, пососав бутылку или пустышку, быстро понимает, что это более удобный предмет для сосания и начинает отказываться от груди. В этой ситуации маме понадобится еще больше терпения и настойчивости.

«Нельзя держать новорождённого у груди больше 5 минут, а то будут трещины»

Ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. Кормление заканчивается тогда, когда ребенок сам отпускает грудь.

Если говорить о трещинах, то существуют только три группы причин, приводящих к их образованию

1. Мама моет грудь перед каждым кормлением. Если она это делает (да еще с мылом, да еще помажет зеленкой после кормления – любимое занятие в российских роддомах, например) – она постоянно смывает защитный слой с ареолы, который вырабатывают специальные железы, расположенные вокруг соска, и сушит кожу. Эта защитная смазка существует как раз для того, чтобы предотвращать потерю влаги нежной кожей соска, она обладает бактерицидными свойствами и подавляет рост патогенных микроорганизмов и, что особенно важно для ребенка, пахнет примерно так же, как околоплодные воды. Чувствительная кожа некоторых женщин не может долго терпеть такое воздействие и начинает трескаться, даже при правильном прикладывании малыша.

2. Причины, связанные с неправильным положением и поведением ребенка у груди: ребенок неправильно приложен и сосет в неправильном положении. И если это действительно так, то и 5 минут через 3 часа достаточно для образования ссадин, а потом и трещин. Ребенок может правильно захватывать грудь, но в процессе сосания он может совершать различные действия, которые  могут привезти к образованию трещин, если мама не знает, что эти действия нужно исправлять и не позволять ребенку так себя вести. Надо помнить, что ребенок раньше грудь не сосал, и не знает, как это делать (он знает только общий принцип сосания). К сожалению, большинство мам тоже не знают, как должен вести себя ребенок у груди, они этого никогда, или почти никогда не видели. Что же нельзя позволять делать ребенку? «Съезжать» на кончик соска. Особенно часто это происходит, если во время сосания ребенок не утыкается носиком в мамину грудь. Если мама почувствовала, что захват меняется, она должна попробовать прижать ребенка носиком к груди. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы ребенок «наделся» правильно.

Если это не помогает, то надо забрать сосок и опять вложить его правильно. Малыш не должен ни одной минуты сосать грудь неправильно. Ему все равно, как сосать, он не знает, что он делает маме больно, не знает, что неправильное положения не позволяет ему высасывать достаточное количество молока, не знает, что при неправильном положении нет достаточной стимуляции маминой груди и не будет достаточной выработки молока. Нельзя позволять ребенку баловаться с соском. Ребенок, который научился съезжать на кончик соска, иногда начинает пропускать сосок через приоткрытые челюсти туда – сюда. Маме конечно, больно или неприятно, но в большинстве случаев мамы позволяют это проделывать «Лишь бы сосал…» они говорят… А зачем?!! Часто бывает, что дети, которые не чувствуют носиком прикосновения груди во время сосания, или не очень хорошо ее чувствуют, начинают совершать поисковые движения с соском во рту. Тут надо легонько прижать малыша к груди, чтобы он понял, что он уже на месте и искать больше ничего не нужно. Иногда, особенно, если у мамы длинные и большие соски, малыш захватывает грудь в несколько приемов, «забираясь» вверх за несколько движений. Так бывает и в тех случаях, когда ребенок уже сосал соску и плохо открывает рот. Сосок травмируется так очень быстро. Что бы избежать этого, надо правильно вкладывать сосок в широко открытый рот, пронося собственно сосок мимо челюстей, как можно глубже. Мамы не умеют правильно забирать грудь.

Типичная картина для роддомов с раздельным пребыванием такая: маме принесли ребенка на 30 минут, малыш все правильно держал и хорошо сосал эти 30 минут, он бы еще пососал, но его пришли забирать и мама вытягивает (потихоньку или быстро) у него сосок изо рта. Шести таких вытаскиваний в сутки бывает достаточно для развития ссадины. Забирать сосок можно только предварительно разжав мизинцем челюсти (кончик пальца быстро ввести в уголок рта и повернуть – совсем не больно и никто не страдает).

Болезни кожи сосков. Чаще всего мамы сталкиваются с грибковым поражением кожи сосков – «молочницей». В этой  ситуации чаше всего кожа выглядит «раздраженной», она может шелушиться, зудеть, могут появляться трещины, даже несмотря на правильное прикладывание, могут быть болезненные ощущения во время и после сосания, прокалывающие боли по ходу молочных протоков. Эта проблема решается обычно с применением специфического лечения и также не имеет ничего общего с темой подготовки груди к кормлению или временем нахождения ребенка у груди.

«Пока нет молока, надо допаивать водой»

Первые сутки после родов у женщины в груди образуется жидкое молозиво, на вторые сутки оно становится густым, на 3-4 сутки может появиться переходное молоко, 7-10-18 день – молоко становиться зрелым. Молозива мало и оно гуще молока. Это является главным аргументом в большинстве российских роддомов в пользу допаивания и докармливания ребенка (а то он якобы страдает от голода и жажды).

Если бы ребенку сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа бы устроила женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. Но ребенку совсем не нужна лишняя вода. Все что ему нужно он получает из молозива и молока! Вода, которая дается ребенку пока у мамы молозиво, буквально «смывает» молозиво из желудочно-кишечного тракта, лишая малыша необходимого для него действия молозива. Воду дают из бутылки, что приводит к «путанице сосков» у ребенка и может провоцировать отказ от груди. Вода вызывает ложное чувство насыщения и снижает потребность в сосании у ребенка. Если мы даем ребенку 100 г воды в сутки, он на 100 г меньше высасывает молока (это касается не только новорождённого). Почки новорождённого не готовы к большой нагрузке водой и начинают работать с перегрузкой. Список аргументов против можно продолжать, но и этих вполне достаточно.

«Пока нет молока, надо докармливать ребенка смесью, а то он теряет в весе, голодает»

Ребенок не рассчитан на получение чего-либо иного, кроме молозива и молока. В первые дни после рождения ему вполне хватает одного молозива. Потеря в весе ребенка первых суток жизни является физиологической нормой. Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-8% веса при рождении. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе. Докорм смесью в первые дни жизни ребенка – это ни что иное, как грубое вмешательство в функционирование организма малыша. Можно назвать это вмешательство метаболической катастрофой. Но в большинстве российских роддомов этому совершенно не придается значения!

Кроме того, введение докорма осуществляется через бутылку, что очень быстро приводит к «путанице сосков» и отказу ребенка от груди. Иногда бывает достаточно одного-двух кормлений из бутылки, что бы ребенок перестал брать грудь! Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании груди, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.

«Я кормлю ребенка по требованию! Он у меня требует через 3,5 часа!»

Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждое беспокойство или поисковые движения. Малыш нуждается в прикладываниях к груди вокруг каждого своего сна, он засыпает у груди и когда просыпается, ему дается грудь. Новорождённый ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко – 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются. Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4х раз в час, т.е. каждые 15 минут! Обычно ребенок, кормящейся по требованию прикладывается на первом месяце жизни 12 и больше раз в сутки, обычно 16-20 раз. Если ребенок первых месяцев жизни прикладывается меньше 12 раз, значит мама или не замечает его скромные просьбы, или игнорирует их (имеется в виду здоровый, физиологически зрелый ребенок).

В подавляющем большинстве случаев, в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь, мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм. А ребенок просит грудь совсем не потому что голоден. Ему постоянно необходимо чувство подтверждения физического контакта с матерью. За время своей жизни в мамином животе он очень привык к следующему: тепло, тесно, слышу, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, чувствую запах и вкус околоплодных вод (заполняют нос и рот ребенка), почти все время сосу кулачок (учится сосать). Только в этих условиях малыш ощущает себя комфортно и безопасно. После родов он может попасть в подобные условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло, он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус (запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод). И новорождённый ребенок хочет попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет, не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 – 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью ??? Скорей бы!!! И, обычно, на робкие попытки ребенка попросить грудь отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. И он быстро соглашается с таким положением. Ребенок всегда принимает мамину позицию. Но тут маму и малыша ожидает «подводный камень» – недостаточная стимуляция груди и, как следствие, уменьшение количества молока.

«Кормление по требованию – это кошмар! Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка!»

Так говорят мамы, не умеющие кормить. При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш посасывает. Что может быть лучше? Большинство же женщин не могут подобрать удобную позу, сидят, ребенка держат неловко, затекает спина или рука, если кормит лежа, то обычно «нависает» над ребенком на локте, затекают локоть и спина. Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц – полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать, только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя и даже двигаясь.

«После каждого кормления надо сцеживать остатки молока, иначе молоко пропадет»

Нет, не надо сцеживаться после каждого кормления при правильно организованном грудном вскармливании. Если кормить ребенка 6 раз в сутки и не сцеживаться, действительно, молоко может пропасть очень быстро. Если сцеживаться после каждого кормления, то можно какое-то время поддержать лактацию. Сроки различны, но редко это больше полугода, случаи кормления на таком поведении больше года единичны.

При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. Чтобы новорождённый полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа – к другой. Где–то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней.

В регулярном сцеживании после кормления есть один неприятный «подводный камень», о котором даже большинство врачей не в курсе. Он называется лактазная недостаточность. Когда мама сцеживается после кормления, она сцеживает как раз «заднее» жирное молоко, относительно небогатое молочным сахаром, лактозой. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Ребенок кормится «одной лактозой», желудочно-кишечный тракт ребенка через какое-то время перестает справляться с такими объемами лактозы. Развивается лактазная недостаточность (Лактаза- фермент, который занимается расщеплением лактозы – молочного сахара, его начинает не хватать). Это одна из причин развития лактазной недостаточности; вторая, например такая: мама дает ребенку две груди в одно кормление. Но об этом отдельно.

«В одно кормление надо давать ребенку две груди»

Нет, не обязательно давать две груди. Новорождённый ребенок может прикладываться в течение 1,5-3 часов к одной груди. Потом 1,5-3 часа к другой (например, малыш проснулся, чуь-чуть пососал и больше не хочет, но через 30 минут он захотел еще немножко пососать. Через 20 минут он пососал подольше, и уснул; все эти прикладывания были из одной груди; когда малыш проснется, можно предложить ему другую грудь). Это нам нужно, чтобы ребенок высасывал грудь до конца, и получал «переднее» и «заднее» молоко в сбалансированном количестве. Если ребенка в середине кормления переложить к другой груди, он недополучит «заднего» молока, богатого жирами. Он высосет из одной груди преимущественно переднюю порцию и из другой добавит того же. Переднее молоко богато лактозой, через какое-то время ребенок может перестать справляться с нагрузкой лактозой. Развивается лактозная непереносимость.

Перекладывание ребенка от одной груди к другой может вызвать гиперлактацию у некоторых женщин, а если мама еще и сцеживает обе груди после каждого кормления… Бывают такие мамы. Свернуть излишки молока иногда бывает сложнее, чем добавить недостающее… В некоторых случаях кормить в одно кормление из двух грудей приходится для стимуляции лактации при нехватке молока. Подрастающему малышу, чаще всего после 3-4 месяцев могут понадобиться две груди в одно кормление. Тогда следующее прикладывание начинают с той груди, которая была последней.

«Чем больше пьешь жидкости, тем больше молока»

Есть мамы, которые стараются пить как можно больше иногда до 5 литров жидкости в день. А кормящей матери надо пить только столько, сколько хочется. По жажде. Мама не должна испытывать жажду. А если пьется вода специально, да еще больше 3-3,5 л в сутки, лактация может начать подавляться.

«Сосать кулачок очень вредно»

Весь конец беременности ребёнок сосал кулачок, так он учился сосать. Сосание кулачка – одна из врожденных привычек новорождённого. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. В 3-4 месяца кулачок – это первое, что малыш может самостоятельно засунуть себе в рот. Он может сделать что-то самостоятельно!!! Это замечательно! И в этом возрасте многие малыши начинают активно сосать свои пальцы и кулачки. В этом нет ничего страшного. Маме нужно только немножко понаблюдать за малышом. Если малыш с кулачком играет, то пососет, то перестанет, его можно от этого занятия не отвлекать. Если малыш начинает кулачок активно насасывать, значит малышу захотелось пососать по-настоящему, предложите ему грудь. Если потребность в сосании ребенка полностью удовлетворяется грудью, то сосать кулачок ребенок перестает к 5-6 месяцам. (Потом, месяцев в 6-7, он начинает «искать зубки», но это уже совсем другое поведение). Кулачок ребенок сосет почти также, как грудь, широко раскрывая ротик. У некоторых малышей наблюдается очень забавное поведение, когда, присосавшись к груди, малыш пытается и кулачок в рот засунуть…

«Мой ребенок требует пустышку»

Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди (и кулачка, в крайнем случае). К пустышке ребенка всегда приучают. Есть дети, которые сразу выталкивают пустышку языком. А есть такие, которые начинают ее сосать. Есть мамы, которые придерживают пустышку пальцем, чтобы ее ребенок не выталкивал. Обычно первый раз ребенку пустышка попадает тогда, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоится, ребенку нужно сосать грудь, ну не дали грудь, дали что-то другое, придется сосать то, что дают…

«Ребенок часто просит грудь, значит голодный, мало ему молока»

Как уже говорилось выше, новорождённый ребенок просит, чтобы его прикладывали часто совсем не потому, что он голоден. Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью.

«Хватает или нет молока, узнаем на контрольном вскармливании»

Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании (ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление). Потому, что:

• Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока. В одно прикладывание 5мл, в другое – 50, в третье – 150. Можно попасть на 5 мл. (Однажды я взвесила свою дочку после 30ти минутного сосания. Она потяжелела на 14 г. За первый месяц своей жизни она набрала 1200 г – а что бы мне сказал участковый педиатр, если бы это было контрольное вскармливание в поликлинике?)
• Новорождённый рассчитан на поступление маленьких порций молока, но часто. Подавляющее большинство новорождённых в условиях кормления 6-7 раз в сутки все равно высасывают маленькие порции молока, а не 6 раз по 120 мл. И они конечно же недоедают. Начинают плохо прибавлять или останавливаются в наборе веса, или вообще теряют вес.

Достаточное или нет количество молока, можно узнать двумя способами:

Тест на мокрые пеленки. (Это именно тест на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, т.к. нужно знать именно число мочеиспусканий). Если ребенок старше 7 дней писает больше 6-8 раз в сутки, моча у него светлая, прозрачная, без запаха, значит он получает достаточный объем молока. Обычно ребенок писает во время бодрствования каждые 15-30 минут. Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше. Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем дальше. И так далее… Прибавка в весе за неделю (для ребенка старше 7 дней) должна быть от 125 до 500 г.

«Если часто прикладывать, ребенок все высосет быстро, грудь все время мягкая – нет молока. Надо «копить» молоко к кормлению»

При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда лактация становится стабильной. Молоко начинает вырабатываться только, когда ребенок сосет. Грудь никогда не бывает «пустой», в ответ на сосание ребенка в ней все время образуется молоко. Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь «нальется», она постепенно уменьшает такими действиями количество молока. Чем больше мама прикладывает ребенка, тем больше молока, а не наоборот.

«Желудок должен отдыхать»

А желудок у ребенка и не очень-то работает. Молоко там только створаживается и довольно быстро эвакуируется в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. Это предрассудок из старой песни о кормлении по режиму через 3 часа. У новорождённого нет часов. Ни одно млекопитающее не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно.

«После каждого кормления ребенка надо 20 минут держать вертикально»

Не надо держать ребенка вертикально после каждого прикладывания, особенно если ребенок уснул. Большую часть времени малыш лежит на боку. Если он срыгнет немножко, то просто под щекой меняется пелёночка. Вертикально надо держать искусственника, чтобы он не разлил залитые в него 120г. А мы говорим о грудничках, кормящихся по требованию и получающих небольшие порции маминого молочка. Кроме того, кардиальному сфинктеру желудка необходима тренировка, которую он может получить, только если ребенок лежит.

«Ночью надо спать»

Ночью надо не только спать, но грудь сосать. Большинство новорождённых детей так устроено, что спит с 10-11 вечера до 3-4 часов утра, потом начинает просыпаться и просить грудь. У ребенка первого месяца жизни прикладываний в под утренние часы (с 3 до 8) бывает обычно 4-6. Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так: малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит посасывая и мама тоже спит, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких эпизодов случается за ночь 4-6. Всё это легко организовать, если мама спит вместе со своим ребенком, а для этого ей надо уметь кормить лежа в удобной позе.

Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для подутренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам. Большинство современных мам воспринимают это с облегчением, т.к. для них закончилась, наконец ночная беготня туда-сюда, клевание носом сидя в кресле или на кровати над посасывающим ребенком, а некоторые еще и сцеживались по ночам… И здесь их ждет подводный камень под названием недостаточная стимуляция пролактина и, как следствие, снижение количества молока. Мама и ее ребенок – это замечательная саморегулирующаяся система. В то время, как у малыша появляется потребность пососать под утро, у его мамы образуется максимальное количество пролактина, как раз примерно с 3 до 8 утра.

Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, значительно его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь, больше всего его получается именно в под утренние часы с 3до 8 утра. Выработкой молока пролактин, появившийся под утро, занимается днем. Получается, кто ночью сосет, стимулирует пролактин своей мамы и обеспечивает себе достойное количество молока днем. А кому ночью пососать не удается, тот довольно быстро может остается без молока днем. Ни одно млекопитающее не делает ночной перерыв в кормлении своих детей.

«У меня от «нервов» пропало молоко»

Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают. А вот выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который занимается тем, что способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и способствует тем самым вытеканию молока. Количество этого гормона очень зависит от психологического состояния женщины. Если она испугана, устала, испытывает боль или любое другое неудобство во время кормления – окситоцин работать перестает и молоко перестает выделяться из груди. Его не может высосать ребенок, не сцеживает молокоотсос, и руками не выходит…

Проявление «рефлекса окситоцина» наблюдала каждая кормящая женщина: когда мама слышит плач ребенка (причем не обязательно собственного), у нее начинает подтекать молоко. Организм подсказывает матери, что пора прикладывать ребенка. В ситуации стресса или испуга ничего такого не наблюдается. (Связь с древним инстинктом самосохранения: если женщина бежит от тигра и от нее пахнет подтекающим молоком, тигр быстрее ее найдет и съест, поэтому, пока она в страхе бежит по джунглям с ребенком под мышкой молоко не подтекает, когда она доберется до безопасной пещеры – и спокойно устроится кормить ребенка, молоко опять пойдет.)

Современные стрессовые ситуации работают также, как те тигры. Чтобы молоко опять стало вытекать, надо стараться во время кормления расслабляться, думать только о ребенке. Можно пить успокаивающие травы, хорошо помогает массаж плеч, спокойный разговор. Все, что помогает расслабиться. А большинство современных мам не способны расслабиться во время кормления, им неудобно сидеть или лежать, кормить бывает больно – все это препятствует проявлению рефлекса окситоцина – молоко остается в груди, что и приводит к уменьшению лактации.

«Ребенок слишком толстый, надо ограничить число кормлений и давать воду»

Ребенок на грудном вскармливании прибавляет от 125 до 500г в неделю, или от 500 до 2000 г в месяц. Обычно к 6ти месяцам ребенок, родившийся с весом 3-3,5 кг, весит около 8 кг. Темп прибавки очень индивидуальный, никогда не идет речи о «перекорме», активно прибавляющие в весе дети быстро растут в длину и выглядят пропорционально. Дети, прибавляющие на первом полугодии жизни по 1,5-2 кг ежемесячно, на втором полугодии обычно резко снижают прибавку в весе и к году могут весить 12-14 кг. Никогда нет необходимости ограничивать число кормлений, и, тем более, давать воду.

«Ребенку не хватает питательных веществ, с 4 месяцев нужен прикорм»

Потребность в иной пище проявляется у ребенка примерно 6ти месячного возраста, когда он начинает активно интересоваться, что же там все едят. И если мама, берет с собой малыша за стол, он начинает активно интересоваться содержимым его тарелки. Такое поведение называется активный пищевой интерес, и оно свидетельствует о том, что ребенок готов к знакомству с новой пищей и можно его начинать. Тем не менее, грудное молоко остается основным питанием ребенка на первому году жизни, а во многих случаях и в начале второго, содержит абсолютно все необходимые ребенку питательные вещества и многое другое.

«У кормящей матери должна быть строгая диета»

Еда должна быть привычной. Предпочтительно не использовать в рационе экзотические продукты питания, не свойственные для «родной» климатической зоны. У кормящей матери могут появляться интересные пищевые потребности и их надо удовлетворять так же, как и желания беременной женщины. Женщина должна есть по аппетиту, а не всовывать в себя пищу за двоих. Ну и, конечно же, нужно стараться питаться здоровой пищей. Не использовать продукты, содержащие консерванты, красители и прочие не полезные вещества.

«Ребенка надо кормить не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет»

После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых питательных веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие ребенку усваивать пищу, содержит средства иммунной защиты малыша, и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях, ни в детском питании, ни в пище взрослых (гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое).

И не надо забывать, что грудное вскармливание, это не только питание, это особенный способ общения мамы и малыша. Прикладывание к груди необходимо не только чтобы поесть, но и, например, что бы спокойно уснуть, или получить утешение, поддержку в трудную минуту. Все это необходимо не только на первом году жизни.

Лилия Казакова, врач-педиатр,
руководитель службы консультантов по грудному вскармливанию и уходу за ребенком.

Беременность у кошек | Хиллс

Если вы не планируете потомство от вашей кошки, всегда лучше стерилизовать ее. Беременность у кошек – серьезное событие, и если вы приняли решение позволить кошке родить, то ввязались в авантюру.

Кошка-мама более чем способна самостоятельно позаботиться обо всем, что связано с родами, поэтому лучше всего предоставить это ей. Однако есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить этот процесс.

Характерные признаки

Есть ряд признаков, по которым можно определить, что ваша кошка беременна. Первый показатель – нарушение цикла. Другой ранний признак – соски становятся более выпуклыми и темными, красного цвета. Беременная кошка также начинает больше есть, кроме того, у нее могут быть приступы «утренней дурноты». Через пять недель станет заметно, что живот кошки увеличен, и он будет расти до момента родов.

Вы также можете заметить значительные перемены в поведении кошки. Она может внезапно стать очень ласковой и будет стремиться проводить все время рядом с вами. Или напротив, ранее очень дружелюбная кошка может стать замкнутой и сердитой. Не волнуйтесь, такие перемены в поведении нормальны.

Обычно беременность у кошек проходит без осложнений. Если вы обеспокоены состоянием вашего питомца или хотите подтвердить ее беременность, отвезите ее к ветеринарному врачу. Путем осмотра или с помощью ультразвукового исследования он подтвердит, что будущая мама полностью здорова и действительно ожидает потомство.

Подготовка

В течение беременности вам не так уж много придется делать для будущей мамы – необходимо лишь следить, что она получает хорошее, здоровое питание и достаточно воды.

Как только беременность подтвердится вам следует перевести кошку на рацион для котят премиум-класса, такой как Hills Science Plan Kitten (повседневный корм для котят), чтобы обеспечить поступление дополнительных количеств нутриентов для кошки и будущих котят. Кормите кошку этим рационов до того момента, пока котят не отнимут от матери. Не удивляйтесь, если кошка не будет проявлять энтузиазма в отношении еды сразу после родов. Она выносила котят и, скорее всего, предпочтет есть несколько раз в день небольшими порциями.

По мере приближения родов кошка начнет искать тихое, уютное место, где она могла бы устроиться. Устройте что-то вроде коробки, внутрь которой постелены полотенца, и побуждайте вашу кошку использовать ее в качестве укрытия. Но не волнуйтесь, если в конце концов она предпочтет другое место.

Приближение родов обычно сопровождается отделением молока из сосков. Если вы следите за температурой тела животного, то заметите, что непосредственно перед родами она понизится до 38,9°С.

Когда роды начнутся, ваша кошка может начать сильно мурлыкать и вы увидите схватки. Помните, что в большинстве случаев кошка может справиться с родами самостоятельно.

Потихоньку до полегоньку

В среднем в помете бывает от 2-х до 5-ти котят. Обычно между рождением котят кошка делает перерывы от 10 минут до часа. Если после рождения последнего котенка прошло более 3-х часов и вы знаете, что есть еще нерожденные котята, необходимо отвезти кошку к ветеринарному врачу.

При рождении котята обычно уже освобождены от амниотической мембраны. Обычно мать сама помогает им справиться с этой задачей. В противном случае вам необходимо осторожно надрезать ее и освободить котенка.

Мама-кошка облизывает новорожденных котят, чтобы заставить их дышать. Если она слишком утомлена родами, чтобы сделать это, или рожает следующего котенка, вам придется сделать это самостоятельно. Осторожно оботрите котенка полотенцем так же, как если бы его облизывала мать. Вы должны перевернуть котенка мордочкой вниз, чтобы дыхательные пути очистились от жидкости.

Удаление плаценты

После рождения каждого котенка должна выходить плацента. Если она остается в матке кошки, это может привести к развитию инфекционного процесса. Посчитайте количество последов и сравните его с количеством рожденных котят. Не удивляйтесь, если кошка съест один или несколько последов. Это совершенно нормально и безопасно. Если окажется, что в матке животного остался послед, необходимо срочно отвезти животное к ветеринарному врачу.

Мама-кошка обычно сама перекусывает пуповину. Если она этого не сделает, вам придется ей помочь. Обвяжите отрезок прочной нити вокруг пуповины на расстоянии примерно в дюйм от тела котенка. Другим отрезком нити перевяжите пуповину примерно на дюйм ближе к телу матери, а затем перережьте пуповину острыми ножницами между двумя перетяжками.

Как только новорожденных котят обмыли, они должны немедленно подползти к матери и начать сосать молоко. В этот период лучше оставить вашу кошку и ее деток в покое в безопасном месте. Поздравляем – теперь у вас теперь целое кошачье семейство!

Изменения в вашем теле во время беременности: второй триместр

Во втором триместре беременности тело женщины продолжает меняться. Это период с 13 по 26 неделю. Ежедневно ребенок в утробе матери растет и развивается, что приводит к увеличению живота.

Второй триместр считается самым подходящим временем для подготовки к появлению малыша. Большинство женщин, которые чувствовали себя не очень хорошо в первом триместре, начиная с 13 недели, отмечают значительное улучшение состояния. С каждым днём тошнота и рвота по утрам случаются всё реже, хотя бывают и исключения, когда неприятные симптомы остаются. У будущей матери появляется больше энергии и сил, снижается количество случаев перепадов настроения, так как уровень гормонов становится более сбалансированным.

Во втором триместре масса тела женщины растёт ещё быстрее. Возникает потребность в специальной одежде для беременных.

Будут ли мои груди продолжать расти?

Да, грудь во втором триместре растет с той же интенсивностью за счет увеличения объема молочных желез и отложения жира. Именно эти изменения готовят будущую мать к кормлению малыша.

Кожа на сосках и вокруг них приобретет более темный оттенок. Женщина может отмечать появление своеобразных бугорков вокруг сосков. Это железы, которые выделяют специальное вещество, предотвращающее высыхание кожи сосков.

Также может начать выделяться желтоватая жидкость – промежуточная форма молока (молозиво), она играет важную роль в первые дни жизни малыша. Обладая слабительным свойством, молозиво помогает новорожденному избавиться от мекония (первородного кала), который состоит из переваренных во внутриутробном периоде эпителиальных клеток, пренатальных волос, слизи, околоплодных вод, желчи и воды.

Что такое растяжки и можно ли их предотвратить?

Некоторые участки тела беременной женщины закономерно растут и увеличиваются. В таких местах кожа становится натянутой, и эластичные волокна под ними рвутся. Так и формируются растяжки – полосы с вмятинами на кожных покровах. Обычно растяжки появляются на животе и груди – местах наиболее подверженных росту во время беременности.

Это достаточно распространённая проблема, хоть появляются растяжки не у каждой беременной женщины. Полностью предотвратить возникновение на коже неприятных полос невозможно.

Основное, что можно сделать, – это контролировать вес. Не набирать массу больше той, которую рекомендует врач. В косметической индустрии существует множество лосьонов и масел для предотвращения растяжек, но эффект таких продуктов не доказан. Однако стоит отметить, что поддержание кожи хорошо увлажненной, уменьшает зуд.

Обычно после родов растяжки становятся менее заметными. В некоторых случаях полностью исчезают.

Какие другие изменения можно ожидать?

Проблемы на коже беспокоят далеко не всех беременных. Обычно такие изменения полностью исчезают или уменьшаются в своей интенсивности после рождения ребенка. Общие проблемы с кожей во время беременности включают в себя:

• сухая кожа на животе;
• прыщи;
• повышенная чувствительность к солнцу. Из-за этого на солнце кожа обгорает значительно быстрее. Проводя длительное время на улице, стоит всегда брать с собой солнцезащитный крем;
• темная линия («linea nigra») от пупка до лобка прямо посередине живота и тёмные пятна на лице (иногда их называют «маской беременности»). Это меланодермия. Возникает из-за действия эстрогена (гормон, ответственный за подготовку тела женщины к родам, а затем к лактации).

Часто сухая кожа на животе дополняется зудом. Однако причиной этого могут стать холестаз (снижение поступления желчи из печени) и гестационный диабет (нарушение обмена углеводов, возникающее на фоне беременности). Стоит быть осторожным с данными симптомами и обращаться к врачу при любых подозрениях на осложнения. 

Какие еще изменения можно ожидать во втором триместре?

Беременных во втором триместре часто беспокоят боли в ногах, судороги во время сна.Такие явления связаны с давлением, которое оказывает ребенок в утробе. Он пережимает нервные окончания и сосуды, которые кровоснабжают нижние конечности. Во избежание болевых ощущений и судорог рекомендуется спать на боку, а не на спине.

Более опасным симптомом, является тромбоз глубоких вен. Тромб – это сгусток крови в сосуде, возникающий из-за нарушений в свертывающей системе. Основными признаками заболевания являются боль и припухлость одной нижней конечности. При обнаружении таких симптомов стоит немедленно проконсультироваться с лечащим врачом. 

Отечность одна из самых распространенных проблем у беременных. Обычно опухают лодыжки, руки и лицо. Во время вынашивания плода объем жидкости в теле матери увеличивается вдвое. Это и кровеносная система плода, и околоплодные воды. К тому же из-за гормональной перестройки в тканях задерживается натрий, который имеет свойство удерживать воду. Отеки могут появиться на любом сроке беременности, однако наиболее часто они возникают в конце второго триместра.

Боль в спине возникает из-за растущего живота беременной. Чтобы его поддерживать приходится прикладывать дополнительные усилия. И это на фоне расслабления связок, скрепляющих кости таза и бедер. Так происходит из-за специально выделяющихся гормонов, которые готовят тело женщины к родам, делая таким образом родовые пути более подвижными.

Беременную женщину беспокоит боль в животе. Мышцы и связки, поддерживающие матку, растягиваются по мере её роста. Это вызывает легкую боль или спазмы.

Иногда беременные женщины отмечают разрушение зубов. Для постройки скелета ребенка расходуется много кальция. Когда кальция не хватает, специальные гормоны матери активизируется, и происходит вымывание кальция из костей и зубов женщины. К тому же в ротовой полости изменяется кислотность, что повышает риск инфекционного заражения, развития кариеса. Чтобы это предотвратить, необходимо во время всей беременности регулярно посещать стоматолога.

Возникновение заложенности носа, носовых кровотечений и кровоточивости десен связано с усилением кровотока в слизистых оболочках носовых ходов и ротовой полости.

Изжога обычно начинается, если её не было, или усиливается во втором триместре беременности. Некоторые могут так и не столкнуться с ней. Матка быстро увеличивается в объеме, тем самым давит на желудок, из-за чего пища и желудочная кислота попадают в пищевод, что и провоцирует неприятные ощущения. 

Во втором триместре беременности существует риск подхватить инфекции органов мочевой системы. Отток мочи замедляется из-за гормональных перестроек, при этом мочевой пузырь не в состоянии опорожниться полностью, потому что увеличенная матка давит на него. Болезни мочевыводящих путей без должного лечения могут вызвать преждевременные роды. При любых признаках инфекции нужно записаться на прием к врачу: позывы к частому мочеиспусканию, жжение, наличие крови или неприятный стойкий запах мочи.

Сокращения Брэкстона-Хикса («ложные схватки»), являются сокращением мышц матки. Таким образом матка готовится к родам. Такие сокращения делают живот напряженным и жестким, что вызывает дискомфорт. Сокращения нерегулярны по времени и должны проходить в течение нескольких минут. Необходимо звонить врачу, если сокращения стали регулярными, болезненными и не уходят при смене положения. Такое состояние может говорить о начавшихся преждевременных родах.

Когда я почувствую, как мой ребенок двигается?

Как раз в середине второго триместра беременная женщина начинает чувствовать своего ребенка. Первые толчки больше похожи на трепетные движения глубоко в животе. Со временем ощущения усиливаются.

Конечно, ребенок двигался и до этого, однако это было очень слабо, практически не ощутимо. Обычно женщины, которые рожают во второй, третий разы почувствовать первые толчки могут значительно раньше, потому что уже знакомы с этим ощущением. День первых толчков нужно отметить в календаре и сказать об этом врачу на следующей консультации, чтобы он смог перенести данные в карту беременности.

Вернется ли мой интерес к сексу?

Из-за таких неприятных симптомов, как утренняя тошнота и рвота, частые перепады настроения и дефицит энергии, у женщины может снизится сексуальная активность. Она попросту не хочет секса из-за эмоционального или физического состояния и усталости. Однако многие женщины отмечают возвращение желания заниматься сексом во втором триместре.

Врачи утверждают, что секс не противопоказан независимо от сроков беременности. Но только лечащий врач может сказать точно. Существуют индивидуальные ситуации, когда секс запрещен: угроза прерывания, многоплодная беременности, кровотечение.

О чем спросить врача во время визита?

Необходимо совершать плановое посещение врача в течении всего срока беременности. Обычно – один раз в месяц. Какие вопросы стоит задать гинекологу?

• Как измениться тело во втором триместре беременности?
• Как второй триместр отразиться на эмоциональном состоянии?
• Новые симптомы и признаки – это повод для беспокойства?
• Как можно ослабить или убрать симптомы? Какие медикаменты можно, а какие нельзя?
• Какие могут последовать за этими симптомами осложнения?
• Стоит ли бояться отеков? Как уменьшить отеки?
• Выделение молока из груди во время беременности – это нормально?
• Как лучше спать: на боку или на спине? 
• Безопасно ли заниматься сексом?

Не нужно бояться задавать вопросы, которые тревожат. Лучше прояснить непонятные моменты, чтобы не оставалось места для беспокойства. Более того, своевременное обнаружение опасных симптомов поможет выносить здорового ребенка и предотвратит развитие осложнений.

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 1 оценка

Задайте свой вопрос гинекологу

«ОН Клиник»

Изменение кожи при беременности — СПБ ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 4»

В период беременности женский организм неизменно меняется.

Какие физиологичеcкие изменения кожи встречаются во время беременности?

 В течение периода беременности под влиянием гормонов кожа вокруг сосков, в зоне гениталий становится темнее и по середине живота появляется темная линия (Linea nigra).

 В период внутриутробного развития  плода, из-за натяжения кожного покрова, могут появляться лиловые и розовые полоски (линии), так называемые стрии.

У некоторых женщин наблюдается развитие пигментных пятен на лице (мелазма).

Могут ли эти явления быть временными?  Могут ли они поддаваться лечению?

Некоторые физиологичеcкие явления могут разрешаться самостоятельно после родов (такие как пигментация вокруг сосков и темная линия на животе). Другие  сохраняются, хоть и не так выраженно, длительное время (стирии). Пигментные пятна возможно устранить специальными выбеливающими кремами.  К сожалению, крема против появления растяжек практически не работают. Существуют различные методики, уменьшающие оптически заметные стрии, которые можно применять после родов (лазерная шлифовка, мезотерапевтичеcкие процедуры, процедуры плазмолифтинга).

В период беременности могут встречаться некоторые заболевания, которые наблюдаются только в данном физиологичеcком состоянии женщины и обычно разрешаются после родов.

полиморфный дерматит беременных.

Этот зудящий дерматоз развивается по разным данным у 1 из 300 беременных.

Сыпь как правило начинается на стриях в области живота и может распространятся на другие участки тела.

Данное заболевание не является опасным для плода и как правило полностью разрешается через 6 недель после родов.

Крайне редко этот дерматит развивается после рождения ребенка, но полностью разрешается через 6 недель.

Буллезный пемфигоид беременных — БПБ (герпес беременных) — редкое аутоиммунное заболевание с образованием   пузырей на коже, наблюдающееся во время беременности и в послеродовом периоде.  В некоторых источниках это заболевание описывается обычно под термином «герпес беременных», хотя никакого отношения к герпетической инфекции оно не имеет. Как правило начинается с появления мелких пузырьков в области пупка с дальнейшем распространением на другие части тела.

Данных за развитие серьезного риска для новорожденного нет,  хотя в 5-10%  отмечено поражение кожи у новорожденных в виде преходящей уртикарной и везикулезной сыпи, которая спонтанно исчезает в течение 3 недель.

Данные заболевания успешно поддаются лечению.  Врач подбирает терапию согласно стандартам и назначает препараты с минимальным риском для матери и плода.

Также встречается диффузное выпадение волос во время и после беременности — Telogen effluvium (телогеновый эффлювий), которое обычно продолжается от 3-х до 12-ти месяцев после родов и разрешается самостоятельно без кого-либо лечения. Такая потеря волос после рождения ребенка является нормой и по данным европейской ассоциации дерматологии лечение специальными шампунями или другими препаратами в этот период не является эффективным.

Очень важно сообщать доктору о каких-либо изменениях на коже во время беременности и не заниматься самолечением, так как помимо обычных и ожидаемых изменений на коже во время беременности сыпь может быть проявлением опасных болезней для матери и ребенка (сифилис, краснуха, ветряная оспа, генитальный, простой и опоясывающий герпес).

Храмцова Ю.С.

Боль в груди во время беременности — почему соски болят, становятся нежными

Кажется, ваша грудь становится больше — с каждой секундой! — во время беременности, а это значит, что они также, вероятно, чрезвычайно чувствительны и нежны. Болезненность груди — один из наиболее распространенных симптомов беременности, который, возможно, начинается очень рано, примерно на 4-7 неделе, и продолжается в течение первого триместра.

Ваша грудь будет меняться на протяжении всей беременности. Эти изменения завершатся выработкой молозива, предшественника грудного молока и первой пищи вашего ребенка после родов.Вы можете даже заметить, что молозиво начинает просачиваться примерно на 38 неделе.

Узнайте, что скрывается за дискомфортом в груди во время беременности, а также как на самом деле ощущается боль и как долго она продлится.

Что вызывает боль в груди во время беременности?

Великолепный гормональный дуэт эстрогена и прогестерона заслуживает наибольшей похвалы за изменения и нежность груди. Другие факторы включают (хорошее и необходимое) накопление жира, тканей и молочных желез в груди, а также усиление кровотока в этой области.Все эти изменения помогают вашей груди подготовиться к грудному вскармливанию всего за несколько коротких месяцев.

Боль в сосках также довольно распространена, поскольку те же гормоны, которые вызывают болезненность груди, могут сделать эти области более чувствительными к прикосновениям.

И когда вы приближаетесь к концу третьего триместра, ваше тело набирает обороты, чтобы подготовиться к неминуемому рождению ребенка. В этот момент вы можете снова почувствовать боль в груди и нежность, поскольку начинается выработка молозива.

Как ощущается боль в груди во время беременности?

Вам интересно, почему ваша грудь кажется тяжелой, полной и покалывающей? Боль в груди такая же индивидуальная, как и любое другое изменение беременности, а это значит, что некоторых женщин она не будет сильно беспокоить, в то время как другие будут испытывать больший дискомфорт.

Для многих будущих мам боль в груди подобна тупой боли, болезненности, тяжести, полноте или нежности, хотя некоторые также сообщают об острой, стреляющей боли.

Какие еще изменения груди происходят во время беременности?

Помимо этого нежного, полного ощущения, вы, вероятно, заметите еще несколько изменений груди во время беременности:

• Ваши соски. Наряду с болезненностью и покалыванием соски могут выступать больше, чем обычно, и ощущаться более болезненными.
• Ваши ареолы. Если вы похожи на большинство женщин, ваша ареола (темная область вокруг соска) стала темнее, больше и, возможно, покрылась пятнами — явление, которое будет продолжаться через несколько месяцев. На ареоле также будут бугорки Монтгомери, маленькие мурашки по коже (на самом деле сальные железы), которые снабжают эту область смазкой.
• Ваши вены. Вы также можете увидеть сеть синих вен чуть ниже поверхности кожи, по которым питательные вещества и жидкости переносятся от матери к ребенку. Насколько это заметно, может зависеть от ваших генов, размера груди и от того, перенесли ли вы операцию по увеличению груди.
• Разряд. У вас протекающая грудь, сопровождающаяся болью и нежностью? Такое сочетание считается нормальным при беременности. Выделения могут начинаться жидкими и водянистыми, а позже могут казаться густыми и липкими, что является консистенцией молозива.

Как уменьшить боль и нежность груди

Лучшее лекарство от боли в груди обычно не отпускается по рецепту (но проконсультируйтесь с врачом, если боль сильная). Вместо этого воспользуйтесь этими домашними средствами, чтобы облегчить дискомфорт и болезненность:

• Поговорите со своим партнером. Убедитесь, что ваш супруг осведомлен о ситуации и действует осторожно. Расскажите ему или ей, к чему можно прикасаться и как.
• Купите хороший бюстгальтер. По возможности обратитесь к специалисту, чтобы получить поддерживающую (но не слишком тугую!) Посадку.
• Носите удобный бюстгальтер для кормления. Этот товар просто необходим для беременных. Ищите варианты без проводов, без подкладки, без крючков и кнопок, а затем носите их на ночь. Смена положения во время сна может вызвать раздражение болезненных сосков или сделать нежную грудь еще более болезненной.Хлопковый спортивный бюстгальтер без косточки — еще один хороший вариант.
• Приложите холодные компрессы. Холодные компрессы на груди могут уменьшить дискомфорт. Защитите свою кожу, обернув пакет со льдом тряпкой для мытья посуды или положив пакет с замороженным горошком и морковью на кухонное полотенце.
• Пойдите в душ. Не любитель холода? Теплая вода из душа тоже может облегчить боль.
• Носите свободную одежду. Как и неподходящий бюстгальтер, слишком плотно прилегающий верх может защемить грудь и вызвать еще большую боль.Исправление: свободные, струящиеся блузки и очень большие футболки.
• Спросите о внебиржевой помощи. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу приема безрецептурного обезболивающего, если другие домашние средства не помогают.

Как долго ваша грудь остается болезненной во время беременности?

Боль в груди и болезненность — это обычное явление в первом триместре, хотя они имеют тенденцию к уменьшению во втором и третьем. Дискомфорт может вернуться, когда начинается лактация и ваша грудь переходит от производства молозива к выработке более зрелого молока для вашего ребенка.

Другой источник боли может возникнуть в послеродовом периоде в виде нагрубания груди, что означает, что ваша грудь набухает и затвердевает из-за молока, а также излишков крови и жидкостей, необходимых для ее образования.

Набухание может произойти не только при первом поступлении молока, но и позже, когда вы будете работать над установлением твердого режима грудного вскармливания. Это совершенно нормально, и вы можете попробовать следовать тем же советам (например, носить поддерживающий бюстгальтер и использовать компрессы), чтобы уменьшить дискомфорт.

Боль и болезненность груди очень распространены во время беременности и сразу после родов.Но если становится хуже или держится дольше, чем вы думаете, обратитесь к врачу. Приняв несколько быстрых средств и несколько советов по грудному вскармливанию, вы избавитесь от боли в кратчайшие сроки.

Болезненность груди, болезненность сосков и другие изменения груди во время беременности

Является ли болезненность груди признаком беременности?

Да, болезненность груди может быть одним из самых ранних признаков беременности. Обычно это начинается от 4 до 6 недель и длится в течение первого триместра.

Почему моя грудь такая болезненная и болезненная теперь, когда я беременна?

Как и многие другие симптомы беременности, болезненность и болезненность груди и сосков вызваны повышением уровня гормонов.Гормоны эстроген и прогестерон, а также пролактин (гормон головного мозга, связанный с лактацией) усиливают приток крови к груди и вызывают изменения в ткани груди, чтобы подготовиться к кормлению грудью.

Результат? Ваша грудь может ощущаться опухшей, болезненной, покалывающей и необычно чувствительной к прикосновению. Некоторые женщины считают это ощущение болезненным. Другие говорят, что это как крайняя версия ощущения их груди прямо перед менструацией.

Болезненные соски — признак беременности?

Да.Некоторые женщины считают, что их соски чрезвычайно чувствительны и неудобны на ранних сроках беременности. Вы можете ненавидеть любые ощущения на сосках — даже если ваша рубашка касается их. Это временная, но, возможно, повторяющаяся ситуация. Многие женщины чувствуют облегчение от болезненных ощущений в сосках после первого триместра, но могут снова болеть соски на более поздних сроках беременности.

Какие еще изменения груди можно ожидать во время беременности?

Ваша грудь претерпевает множество изменений, чтобы подготовиться к кормлению ребенка.Вы можете заметить:

• Рост груди. Примерно с 6 до 8 недель вы можете заметить, что ваша грудь становится больше, и она будет продолжать расти на протяжении всей беременности. Обычно увеличивают размер чашки на один или два, особенно если это ваш первый ребенок. При растяжении кожи в груди может появиться зуд, и на ней могут появиться растяжки.
• Жилки и пигментные изменения. Вы можете увидеть вены под кожей груди, а через несколько месяцев ваши ареолы (пигментированные круги вокруг сосков) также станут больше и темнее.
• Шишки на ареоле. Возможно, вы раньше не замечали небольшие шишки на ареолах, но теперь, когда вы беременны, они могут стать намного более выраженными. Эти бугорки представляют собой тип нефтедобывающей железы, называемой бугорками Монтгомери.
• Дырявые груди. Во время беременности ваша грудь начинает вырабатывать молозиво — молоко, повышающее иммунитет, которое ваш ребенок получит, когда вы впервые начнете кормить грудью. В течение последних нескольких месяцев беременности может произойти утечка небольшого количества этого густого желтоватого вещества, хотя некоторые женщины начинают вытекать раньше, а некоторые вообще не протекают.
• Неровная грудь. Иногда у беременных появляются шишки и шишки на груди. Обычно они безвредны и могут быть кистами, заполненными молоком (галактоцеле), или доброкачественными опухолями груди (фиброаденомы). Для женщины необычно развить что-либо серьезное (например, рак груди) во время беременности. Но сообщите своему врачу о любых твердых, стойких или других опухолях.

Что я могу сделать во время беременности, чтобы облегчить боль и дискомфорт в груди?

Лучше всего купить несколько хороших поддерживающих, но удобных бюстгальтеров.Если бюстгальтеры на косточках и синтетические материалы ухудшают вашу нежную грудь и болезненные соски, купите несколько мягких структурированных бюстгальтеров из хлопка без швов возле сосков.

При покупке удобных бюстгальтеров для ношения во время беременности попробуйте:

• Бюстгальтеры для беременных. Бюстгальтеры для беременных обычно имеют дополнительные крючки (для расширяющейся грудной клетки) и часто обеспечивают поддержку и структуру без использования косточки.
• Бюстгальтеры для кормления. Если вы кормите грудью, подумайте о переходе на бюстгальтеры для кормления в середине беременности.У них комфорт бюстгальтера для беременных, а также защелкивающиеся чашки, чтобы было удобнее кормить ребенка.
• Бюстгальтеры для сна. Некоторым женщинам легче спать без бюстгальтера, а другие предпочитают мягкую поддержку ночью. Бюстгальтеры для сна обычно имеют более широкие бретели и мягкую хлопковую подкладку.
• Спортивные бюстгальтеры. Когда вы занимаетесь спортом во время беременности, избегайте дискомфорта, надев бюстгальтер, который может поддерживать вашу большую и тяжелую грудь. Некоторые спортивные бюстгальтеры изготавливаются специально для беременности или кормления грудью.

Будьте готовы к тому, что размер бюстгальтера может меняться несколько раз во время беременности. На ранних сроках беременности размер чашки может увеличиться на пару букв. Между 26 и 30 неделями размер ремешка может увеличиваться по мере расширения грудной клетки. Размер вашей чашки может снова увеличиться на более поздних сроках беременности. А после родов, когда ваше молоко поступает на кормление грудью, ваша грудь временно увеличится еще на один или два размера чашки. (После того, как у вас выровняется запас молока, они, скорее всего, вернутся к размеру, который был на поздних сроках беременности, и останутся на этом уровне, пока вы кормите грудью.)

Лучшая стратегия — покупать один или два бюстгальтера за раз во время беременности, чтобы они соответствовали вашей изменяющейся груди. Затем, в конце беременности (около 38 недель), купите несколько эластичных бюстгальтеров для кормления, которые будут носить вас в течение первых недель грудного вскармливания и после него. (Растяжка компенсирует основной рост груди, когда поступит молоко.)

Никаких изменений груди во время беременности не заметила. Значит ли это, что что-то не так?

Многие беременные женщины испытывают изменения груди, но многие другие этого не делают — и это тоже нормально.Необязательно, чтобы ваша грудь увеличивалась, протекала или болела, чтобы указывать на то, что у вас здоровая беременность или что вы готовы кормить грудью. У некоторых женщин грудь просто не сильно меняется во время беременности.

Подробнее:

Лучшие бюстгальтеры для кормления по мнению мам

Бюстгальтеры для беременных и кормящих 101

Болит грудь во время беременности — Новости здоровья потребителей

Почему моя грудь так болит?

Когда вы забеременеете, ваше тело вырабатывает более высокий уровень эстрогена и прогестерона, рабочих лошадок, которые делают вашу беременность возможной.Эти гормоны подготавливают грудь к кормлению — а также могут сделать ее болезненной и чувствительной, как и во время менструации.

Некоторые женщины обнаруживают, что их грудь настолько чувствительна в первые дни беременности, что они не могут выносить прикосновения к чему-либо, даже к ткани. Ваша грудь также может казаться тяжелее, чем обычно, и вы можете почувствовать больший дискомфорт при ходьбе или беге. Вы также можете заметить, что ваши соски и ареолы (области вокруг сосков) темнеют, а соски становятся более заметными.Под кожей могут появиться более голубоватые вены, что свидетельствует об усилении кровотока.

Все эти изменения показывают, что ваша грудь готовится вырабатывать молоко, чтобы вы могли кормить ребенка грудью. На протяжении всей беременности они будут увеличиваться в размере, так как гормоны эстрогена и прогестерона увеличиваются, вызывая рост молочных протоков, приток дополнительной крови и расширение железистой ткани.

Как долго продлится болезненность?

У большинства женщин грудь наиболее болезненна и чувствительна на ранних сроках беременности; Фактически, для многих женщин болезненные ощущения в груди являются одним из первых признаков их беременности.Чувствительность снизится и станет менее заметной во втором и третьем триместрах. Однако ваша грудь будет продолжать расти на протяжении всей беременности. Увеличение более или менее заметно в зависимости от того, насколько большой была ваша грудь раньше, сколько вы прибавили в весе, а также от таких факторов, как наследственность. Обычно увеличивают на два-три размера бюстгальтера, хотя не все это делают.

Что я могу сделать, чтобы уменьшить эту нежность?

Старайтесь избегать всего, что причиняет вам дискомфорт.Если вам не нравится, что ваш партнер трогает вашу грудь во время секса прямо сейчас, скажите об этом. Если грубая ткань, например тканые блузки, вызывает раздражение, в ближайшие пару месяцев переключитесь на мягкий трикотаж.

Но самое важное, что вы можете сделать для собственного комфорта, — это найти хороший поддерживающий бюстгальтер. Если ваш бюстгальтер кажется тесным и ограничивающим, увеличьте размер. Если вас беспокоят бюстгальтеры на косточках, выберите вариант с мягкими чашечками. Если есть возможность, найдите время, чтобы подобрать одежду у специалиста по нижнему белью в универмаге или магазине для беременных.Бюстгальтеры для беременных обычно имеют более широкие бретели для большей поддержки и комфорта. Они также предлагают немного больше покрытия в чашках и дополнительных рядах крючков, чтобы вы могли регулировать бюстгальтер по мере того, как ваши ребра расширяются вместе с растущим ребенком.

Если у вас нет рядом с вами универмага или специализированного магазина, найдите время, чтобы тщательно измерить себя. Если в прошлом месяце вы были 34B, вы можете быть удивлены, обнаружив, что стали 36C. Убедитесь, что вы измеряете самую полную часть груди, чтобы получить размер чашки, и размер подмышек для размера груди.Ваша грудь будет продолжать расти, поэтому будьте готовы к повторной примерке через несколько месяцев.

Если нежность груди беспокоит вас как ночью, так и днем, попробуйте бюстгальтер для сна — легкий хлопковый бюстгальтер, который продается в основном в магазинах для беременных, — чтобы защитить вас во время сна.

Когда дело доходит до упражнений, еще важнее выбрать прочный бюстгальтер. Купите пару высококачественных бюстгальтеров для упражнений, и вам будет намного удобнее заниматься спортом.Даже если у вас маленькая грудь, ищите бюстгальтеры с пометкой «полная поддержка».

Наконец, помните, что болезненность груди — это в первую очередь проблема в первом триместре. Когда уровень гормонов выровняется, необычная чувствительность будет уменьшаться, и чувство «не подходи ко мне» исчезнет.

Список литературы

Айзенберг, Арлин, Хайди Э. Муркофф и Сэнди Э. Хэтэуэй. Чего ожидать, когда вы ожидаете. Издательская компания «Уоркман».Четвертое издание.

Мэрилендский университет, Центр исследований в области репродукции. Лаборатория возрастной и перинатальной эндокринологии. http://csr.umaryland.edu/faculty/albrecht.htm

Американская ассоциация беременных. Изменения груди во время беременности. http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/breastchanges.htm

Университетская больница Стоуни-Брук. Общее здоровье груди. http://www.stonybrookhospital.com/index.cfm?id=1368

Противораковый совет Виктории.Общие проблемы груди — боль в груди. http://www.nevdgp.org.au/geninf/aca_htm/ac_mastalgia_breastpain.htm

Беременность еженедельно. Бюстгальтеры для беременных. http://www.pregnancyweekly.com/pregnancy_information/maternity_bras.htm

Maternity.com. Рекомендации по установке бюстгальтера. http://www.maternity.com/infopages/brafit.htm

Болят соски во время беременности — 10 полезных советов

В этой статье мы дадим вам 10 полезных советов, как избавиться от боли в сосках во время беременности.

Большинство женщин знают, что их тело изменится во время беременности, но многие недавно беременные женщины не осознают, что боль в сосках может начаться на ранних сроках беременности и продолжаться в течение всех девяти месяцев. Фактически, болезненные соски могут быть одним из первых симптомов беременности, которые испытывает женщина.

Боль может варьироваться от ощущения нежности до покалывания и ноющей боли. Если перед началом менструации вы почувствуете болезненность сосков и грудь, у вас будет некоторое представление о том, насколько болезненными и болезненными могут стать ваши соски во время беременности.

Болезненность сосков при беременности

Несмотря на то, что болезненные соски вызывают дискомфорт и даже явное раздражение, это признак того, что ваше тело готовится к кормлению вашего ребенка после рождения.

Почему болят соски?

Во время беременности у вас будет более высокий уровень двух гормонов эстрогена и прогестерона. Эти гормоны отвечают за многие симптомы, которые вы испытываете во время беременности. Они несут ответственность за болезненность груди и болезненность сосков, что может быть одним из первых признаков того, что вы беременны!

В течение первых трех месяцев беременности в груди накапливается жир, и молочные протоки довольно быстро увеличиваются в размерах.Это, а также усиление притока крови к пораженному участку также могут вызвать болезненность груди и сосков.

Как уменьшить боль в сосках при беременности

Некоторые женщины считают, что повышенная чувствительность их груди и сосков может быть бонусом во время секса, в то время как другие женщины не выносят прикосновений к их одежде, не говоря уже о партнерах. Обязательно поговорите со своим партнером о том, что чувствуете вы и ваше тело.

Возможно, вам понравятся следующие советы, которые помогут уменьшить болезненность сосков.Они могут не принести вам полного облегчения, но должны помочь вам лучше справиться с болью и нежностью.

# 1: Купите правильный бюстгальтер

Не носите бюстгальтеры с косточкой, так как они обычно неудобны во время беременности. Хороший бюстгальтер для беременных или спортивный бюстгальтер поможет удержать грудь на месте, минимизирует дискомфорт и подойдет к растущей груди. Более толстая ткань также может меньше раздражать нежные соски.

# 2: Подберите правильный бюстгальтер

Ношение бюстгальтера неподходящего размера усилит боль и дискомфорт; Важно носить чашку правильного размера.И подумайте наперед — ваша грудь, вероятно, продолжит расти, поэтому обязательно обновляйте ее по мере необходимости.

# 3: Спи в бюстгальтере

Многие беременные женщины считают, что сон в бюстгальтере или хлопковом спортивном бюстгальтере помогает уменьшить дискомфорт в ночное время. Убедитесь, что ваш бюстгальтер не слишком узкий, чтобы не ограничивать кровоток.

# 4: Носите накладки на грудь

В первые недели беременности соски очень чувствительны к прикосновению. С этим может быть действительно сложно справиться, а подкладка вашего обычного бюстгальтера может вызвать раздражение, особенно если ткань сделана из кружева.Прокладки для груди помогут защитить соски от раздражения и уменьшить боль.

# 5: Водная терапия

Теплая вода может облегчить боль и боли, которые вы, возможно, испытываете. Иногда душ может усилить раздражение, если струя воды слишком сильная или падает прямо на грудь. Погрузитесь в теплую ванну и осторожно проведите водой по соскам и груди, чтобы облегчить боль.

# 6: Холодные компрессы

Из-за увеличения кровотока температура груди несколько повысится.Это вызовет ощущение покалывания, которое может стать невыносимым. Вы можете облегчить это, приложив к груди мочалку, смоченную в прохладной воде, пакет со льдом или даже холодные листья капусты.

# 7: Избегайте раздражителей

Избегайте использования мыла; они могут сушить кожу груди и сосков, делая их более склонными к раздражению. Кремы с календулой и ромашкой успокаивают и снимают дискомфорт. Также может помочь кокосовое масло первого отжима.

Попробуйте средство для стирки одежды, предназначенное для чувствительной кожи, и посмотрите, поможет ли это.

# 8: Обращайтесь с ними осторожно

Возможно, вы делаете все возможное, чтобы ничто не касалось ваших болезненных сосков во время беременности. Убедитесь, что ваш партнер знает, что нельзя касаться вашей груди, особенно неожиданно. Это касается и во время секса, и когда вы обнимаетесь или даже сидите рядом с вами на диване. Если у вас есть другие дети, объясните им, как нужно быть нежным со своим телом.

# 9: Болят соски при кормлении грудью

Если вы кормите грудью во время беременности и не хотите отлучать ребенка от груди, подготовьтесь к воспалению сосков в это время.По возможности попробуйте отвлечься книгой или посмотреть телевизор во время кормления грудью. Убедитесь, что ваш кормящий ребенок правильно прикладывает к груди, и поощряйте нежное кормление — никаких акробатических трюков!

# 10: Поддерживайте обезвоживание

В любом случае вам следует пить много воды во время беременности, но это также может помочь уменьшить дискомфорт. Задержка воды может вызвать болезненность и отек, а обезвоженные женщины часто обнаруживают, что вода задерживается в области груди. Уменьшение потребления соли и одновременное увеличение потребления воды принесет значительное облегчение.

Болезненность сосков во время беременности, особенно в первом триместре, является распространенной проблемой и обычно является признаком повышения уровня гормонов беременности. Хорошая новость в том, что во втором триместре соски постепенно станут менее чувствительными и нежными. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите со своим врачом.

Электролиты (например, Endura — не сладкие спортивные напитки) — отличный способ убедиться, что вы достаточно гидратированы.

Рекомендуемая литература: Симптомы беременности — 16 ранних признаков беременности.

Признаки ранней беременности: потемнение ареол

Если вы заметили увеличенные или темные ареолы (область вокруг сосков), возможно, вы стали свидетелями одного из первых признаков беременности. Это совершенно нормально и может произойти уже через неделю или две после зачатия.

Темные ареолы во время беременности, скорее всего, вызваны повышением уровня гормонов, а именно эстрогена и прогестерона.«Некоторые ученые полагают, что рост и потемнение ареол мог иметь эволюционную цель, которая заключалась в том, чтобы помочь новорожденному ребенку найти сосок и облегчить захват», — объясняет Темека Зоре, доктор медицины, акушер-гинеколог из Калифорнии и репродуктивный эндокринолог из отделения Spring Fertility в Сан-Франциско.

Это также не только темные ареолы, которые вы можете начать видеть на ранних сроках беременности — область, непосредственно окружающая ваши ареолы, также может начать темнеть, почти напоминая паутину, что может сделать ареолу еще больше, — говорит Сара Твогуд, доктор медицины. акушер-гинеколог в Медицинском центре Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе.

Некоторые женщины могут также заметить появление шишек (напоминающих мурашки по коже) по периметру их ареол. Они называются бугорками Монтгомери, иногда также называемыми бугорками Морганьи, и они становятся более заметными во время беременности и кормления грудью, потому что ваша грудь становится больше, говорит Твогуд. Эти бугорки Монтгомери — твои друзья! Они помогают смазывать соски, что будет полезно, когда ребенок берет грудь, чтобы кормить грудью. «Их цель — выделять масло во время грудного вскармливания, чтобы уменьшить передачу бактерий ребенку, — объясняет Зоре, — а также обеспечить смазку ареолы и сосков, которые могут потрескаться или высохнуть во время кормления грудью.”

Поскольку темные ареолы играют важную роль при кормлении грудью, эти изменения часто остаются после родов, особенно у женщин, которые предпочитают кормить грудью. «Ареола будет продолжать увеличиваться и темнеть на протяжении всей беременности, обычно достигая максимального размера во время родов», — объясняет Зоре. «Если вы решите кормить грудью, ваши ареолы, скорее всего, останутся больше и темнее во время кормления грудью». По ее словам, как только вы прекратите грудное вскармливание и уровень гормонов вернется в норму, ваши темные ареолы и соски более или менее вернутся к своему нормальному размеру и цвету, хотя нередко ареолы остаются немного темнее, чем были до беременности. .Когда это произойдет и в какой степени это зависит от каждой женщины.

Видео по теме

Темека Зоре, MD, акушер-гинеколог и репродуктивный эндокринолог, практикующий в Spring Fertility в Сан-Франциско. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Индианы.

Сара Твогуд, MD, FACOG, акушер-гинеколог в Медицинском центре Cedars Sinai в Лос-Анджелесе. Она также является автором Ladypartsblog.com, посвященного вопросам фертильности и беременности, и основательницей FemEd, программы, предназначенной для расширения прав и возможностей женщин с помощью санитарного просвещения.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Болит грудь во время беременности: почему это происходит и как бороться

14 ранних признаков беременности

Ранние признаки беременности: обострение обоняния

Изменения груди при беременности (6, которых вы никогда не ожидали)

Вы беременны или надеетесь забеременеть? Вы заметили какие-то изменения в своей груди и задаетесь вопросом, нормальные ли они?

Грудь используется для кормления вашего ребенка после его рождения, но для этого они претерпевают множество изменений на протяжении всей беременности.Изменения груди могут быть одним из первых признаков того, что вы беременны, и могут указать вам на волнение еще до того, как вы сделаете первый тест на беременность.

Раньше вы, вероятно, не думали о своей груди как о части женской анатомии, но скоро она станет намного более функциональной. Вот что вам нужно знать о том, что происходит, почему это происходит и когда ожидать определенных изменений груди на протяжении всей беременности.

---

Почему грудь меняется во время беременности?

Когда большинство людей думают о физических изменениях во время беременности, они представляют себе расширяющийся живот женщины.Но на самом деле все тело претерпевает радикальную трансформацию, и грудь не исключение.

Изменения груди во время беременности происходят из-за:

• Гормональные сдвиги: Два основных гормона при беременности — это эстроген и прогестерон. Эти гормоны подготавливают грудь к выработке молока и процессу кормления ребенка грудью. Эстроген производит еще один гормон, пролактин, гормон, отвечающий за лактацию. Сам прогестерон также играет роль в увеличении количества клеток, вырабатывающих молоко в груди.Гормоны способствуют накоплению жира, задержке воды и изменению чувствительности, и все это может повлиять на вашу грудь. Причем виноваты не только «гормоны беременности». Когда вы беременны, даже «обычные» гормоны, такие как кортизол и инсулиновый сдвиг, вызывают значительные изменения в организме.
  Хотя это правда, что кортизол и инсулин меняются во время беременности и имеют тенденцию к повышению, это, как правило, обусловлено эстрогеном. Эстроген увеличивает уровень кортизола за счет увеличения количества белков, с которыми кортизол обычно связывается, и, таким образом, надпочечники вырабатывают больше кортизола в ответ на это повышение.Это повышение кортизола затем вызывает резистентность к инсулину, вызывая также повышение уровня инсулина.
• Прибавка в весе: Поскольку грудь в основном состоит из жира, имеет смысл, что по мере того, как вы набираете вес во время беременности, часть этого веса будет приходиться на вашу грудь. Хотя вы можете попытаться ограничить прибавку в килограммах из-за увеличения жировых отложений, на самом деле это нормально. Примерно 2 фунта составляют прибавку в весе груди в результате беременности.Несмотря на то, что у большинства женщин грудь увеличивается в размерах, нет никакого практического правила относительно того, насколько увеличится каждая беременная женщина.
  Вы можете ожидать, что до семи фунтов веса, набранного вами во время беременности, происходит из-за увеличения накопления жира, и часть этого неизбежно попадет в вашу грудь.
• Расширяющаяся грудная клетка: Когда ваш ребенок растет, ваша грудная клетка расширяется, чтобы приспособиться к нему. Хотя технически это не увеличивает вашу грудь, но может казаться больше.Это также повлияет на размер вашего бюстгальтера, так как ваш предыдущий размер ремешка начнет вызывать дискомфорт по мере того, как вы беременны.
• Отек: Вы знаете, что у вас отекают пальцы во время беременности. Но знаете ли вы, что ваша грудь тоже? Гормоны беременности, которые вызывают набухание ткани груди из-за увеличения количества молочных желез и протоков, могут вызывать набухание и болезненность ткани груди, а также, наряду с другими факторами, вызывающими увеличение груди, иногда увеличивать ее размер. на целых два размера чашки.
• Производство молока: Производство молока увеличится после рождения ребенка, но ваше тело начнет работать задолго до появления малыша. Эти изменения могут не только привести к увеличению объема, но и у некоторых женщин могут возникнуть утечки. Видите вы это или нет, но ваша грудь готовится к кормлению ребенка, и это может повлиять на то, как ваша грудь выглядит и ощущается.

Какие части груди?

Прежде чем вдаваться в подробности конкретных изменений, которые могут возникнуть во время беременности, важно понять части груди.

Грудь находится не только в центре груди. Ткань груди на самом деле начинается прямо под ключицей, проходит через подмышку и середину грудной клетки ⁽¹⁾ . Они состоят из жировой и волокнистой соединительной ткани, долек и протоков.

Внутри груди есть области, называемые долями. Каждый из них состоит из набора долек, которые представляют собой молочные железы. Молоко переносится от долек к соскам по протокам. Жир заполняет промежутки между долями и протоками.

Более темная область вокруг соска называется ареолой. На ареоле вы могли заметить шишки. Они называются бугорками Монтгомери — они выделяют масло, которое помогает смазывать соски во время беременности и кормления грудью, а также удерживают микробы подальше от этой области ⁽²⁾ .

Вывод

Если посмотреть на анатомию груди, становится ясно, что их основная функция — производить молоко и кормить ребенка грудью. Имея это в виду, неудивительно, что они претерпевают огромные изменения во время беременности, когда готовятся к этому.

6 изменений груди, которых следует ожидать во время беременности

Вы можете ожидать, что ваша грудь изменится несколькими способами во время беременности, в том числе:

1. Размер

Накопленный жир, отек, задержка воды, выработка молока и расширение грудной клетки — все это способствует увеличению размера груди во время беременности. Вы можете ожидать, что ваша грудь увеличится в весе на целых два фунта ⁽³⁾ . Имейте в виду, что наши тела разные, и женщины испытывают множество изменений в размере и форме груди.

2. Стойкость

Многие женщины винят кормление грудью в том, что грудь стала не такой полной, упругой и упругой, как раньше. Однако этот миф был развенчан с научной точки зрения, и настоящие долгосрочные изменения груди связаны с самой беременностью ⁽⁴⁾ . Это связано с изменением размеров и растяжением кожи и связок.

• Плохие новости: Беременность изменит вашу грудь в долгосрочной перспективе.

• Хорошие новости: Вы можете кормить грудью с уверенностью, зная, что это не виноват в обвисании груди, и можете выполнять специальные упражнения, которые помогут повысить упругость груди после беременности.

3. Внешний вид

Помимо того, что грудь стала больше, на протяжении всей беременности вы можете заметить более специфические изменения в груди. Вы можете заметить, что вены, проходящие по бокам груди, становятся более заметными или темнее. Это связано с усилением притока крови к груди.

У некоторых женщин по бокам груди появляются растяжки из-за быстрого увеличения веса в этой области. Обычно это происходит на более поздних сроках беременности, но может произойти в любое время.

Вы также можете заметить шишки на ареоле. Это железы, которые были всегда. Просто они имеют тенденцию заметно увеличиваться, когда вы беременны.

4. Цвет сосков

Наряду с бугорками или бугорками на ареолах вы, вероятно, заметите, что ваши соски и окружающие их области становятся намного темнее в результате повышения уровня гормонов, связанных с беременностью. Это происходит довольно рано во время беременности, и окраска сохраняется на протяжении всей беременности и, возможно, даже во время кормления грудью.

У некоторых матерей темный цвет тускнеет вскоре после рождения. В любом случае, потемнение обычно не является постоянным.

5. Выгрузка

Хотя утечка, как правило, происходит в конце третьего триместра беременности, вы можете начать замечать выделения жидкой кремообразной, белой или желтой жидкости из сосков уже на пятом месяце беременности. На самом деле это молозиво или молозиво, самое раннее, богатое питательными веществами вещество, которое вы производите для своего ребенка в первые несколько дней после рождения до того, как поступит молоко.Это просто ваша грудь готовится накормить малышку. Помните, что если выделения доставляют вам дискомфорт, вы всегда можете начать носить прокладки для кормления еще до того, как начнете кормить грудью.

Но если разряда не произошло, не волнуйтесь. По-видимому, нет корреляции между пренатальными выделениями из сосков и послеродовой выработкой молока. Вы по-прежнему сможете кормить своего ребенка ⁽⁵⁾ .

6. Чувствительность

Ваша грудь может быть нежной или чувствительной на протяжении всей беременности, но это чувство может усиливаться и уменьшаться.Это также не обязательно должно происходить в тех областях, где вы обычно испытываете болезненность груди. Если вы обычно испытываете болезненность по бокам груди, у вас может внезапно развиться чувствительность сосков.

Вы также можете испытывать зуд или ощущение раздражения, подобное тому, которое ощущается в животе к концу беременности, когда кожа максимально растягивается.

Вы можете задаться вопросом, как вы сможете кормить грудью, когда ваши соски такие нежные, особенно если это ваша первая беременность.Консультанты по грудному вскармливанию часто рекомендуют женщинам, планирующим кормить грудью, «крутить» соски, чтобы мягко уговорить втянутые соски подготовиться к грудному вскармливанию, а также помочь им привыкнуть к напряжению на сосках.

Существуют также кремы для сосков, которые содержат ланолин — комбинацию сложных эфиров и жирных кислот, которая не токсична для матери или ребенка и может облегчить процесс кормления грудью.

Являются ли изменения груди симптомом ранней беременности?

Болезненность груди — частый симптом беременности на ранних сроках.Это связано с гормонами эстрогеном и прогестероном и может ощущаться так:

• Ушиб.
• Покалывание в сосках.
• Общее ощущение тяжести в груди.
• Боль в лимфатических узлах под мышкой.
• Общая чувствительность.
• Нежность в определенных областях.

Однако одна из проблем, связанных с использованием чувствительности груди для определения ранней беременности, заключается в том, что эти симптомы почти идентичны симптомам, которые многие женщины испытывают непосредственно перед менструацией.

Это более надежный признак беременности

Признак, который является гораздо лучшим индикатором беременности, — это потемнение ареол. Это потемнение не является тонким — это значительное, заметное изменение, и ваши ареолы даже становятся немного больше.

Это может произойти уже через неделю после зачатия ⁽⁶⁾ , поэтому это может быть заметно даже до того, как вы сделаете тест на беременность. Точная причина этого изменения неизвестна, но многие предполагают, что оно должно помочь вашему ребенку лучше видеть ваши соски во время кормления, а также из-за резкого повышения уровня гормонов беременности, которые стимулируют выработку меланина в организме.

Хотя потемнение ареолы является обычным признаком беременности, его можно увидеть и в других случаях, например, когда женщины принимают противозачаточные таблетки, в период полового созревания, рака и в других случаях.

Сколько размеров чашек я приобрету?

По мере того, как все ваше тело расширяется и беременность прогрессирует, вы можете задаться вопросом, что нормально, а что нет. На самом деле, как и в большинстве случаев, связанных с беременностью, все зависит от обстоятельств.

Хотя это практически гарантия того, что ваша грудь вырастет, неизвестно насколько.Некоторые женщины увеличивают чашку на два размера на протяжении всей беременности и сохраняют увеличенный объем на протяжении всего периода грудного вскармливания.

У других женщин наблюдается некоторое увеличение во время беременности, но вскоре после родов их грудь возвращается к своему размеру до беременности.

Из-за этой непоследовательности покупка бюстгальтеров для кормящих или беременных может стать трудной и утомительной, особенно если вы не хотите тратить деньги на вещи, которые могут вам не подойти в долгосрочной перспективе.

Некоторые способы компенсации этого включают:

• Покупайте только один или два бюстгальтера за раз и меняйте их, пока они не станут неудобными.
• Выбор мягких эластичных бюстгальтеров, часто известных как бюстгальтеры для кормления на ночь.
• Избегайте бюстгальтеров на косточках.
• Используйте удлинитель бюстгальтера, если ваша чашка все еще подходит, а ремешок — нет.

---

Итог

Во время беременности ваше тело делает больше, чем просто выращивает ребенка. Это также подготавливает ваше тело к тому, чтобы кормить ребенка в течение длительного периода, а это значит, что ваша грудь тоже должна быть подготовлена.

С самой первой недели беременности до послеродового периода вы можете ожидать значительных изменений груди, в том числе:

• Увеличение груди.
• Изменение твердости или дерзости.
• Заметные шишки на ареоле.
• Потемнение ареолы или сосков.
• Повышенное потемнение вен груди.
• Повышенная болезненность груди или чувствительность сосков.
• Выделение из сосков.

Некоторые из этих изменений являются временными из-за беременности, в то время как другие могут быть более длительными или даже постоянными.

Не забудьте проконсультироваться с врачом, если какое-либо из этих изменений станет источником дискомфорта или беспокойства.

Сиськи при беременности: 7 способов изменения груди во время беременности

Во время беременности вы, вероятно, сосредоточены на своем растущем животе и на том, как размер вашего будущего ребенка сравнивается с различными фруктами и овощами («Теперь он размером с киви!») . Но происходит еще одно большое изменение в организме: вы имеете дело с грудью во время беременности.

От ощущения, что они вот-вот вырвутся из ваших старых бюстгальтеров, до наблюдения за тем, как ареолы занимают больше места на вашей груди, — это ничего не сказать, чтобы сказать, что ваш комплект может претерпеть трансформацию.Итак, что стоит за всеми этими драматическими изменениями груди? Вы догадались: «Это все для кормления грудью», — говорит SELF Таране Ширазян, доктор медицины, доцент кафедры акушерства и гинекологии в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете. Вот что вы можете ожидать от своего набора, когда ожидаете.

1. Ваша грудь, вероятно, станет более нежной.

Задолго до того, как вы пописали на палочку, опухшие, болезненные груди — один из первых ранних признаков беременности. И, как почти во всех изменениях беременности, во всем виноваты гормоны.«Нежность груди связана с увеличением гормонов и притока крови к тканям груди», — говорит SELF Леа Миллхейзер, доктор медицины, акушер-гинеколог и директор программы женской сексуальной медицины в Stanford Health Care. В частности, во время беременности уровень эстрогена и прогестерона повышается, — говорит доктор Ширазян. Точно так же, как они могут вызывать болезненные ощущения в груди во время менструации, они могут вызывать боль и во время беременности.

Кроме того, боль в груди во время беременности «возникает из-за того, что ткани груди намного больше, поэтому она находится под большим давлением», — сказал доктор.- говорит Ширазян. «Увеличивается количество жира, и железы расширяются для производства молока. Маленькие вены в груди также разрастаются, чтобы вместить все остальное. Они становятся переполненными».

Хорошая новость заключается в том, что боли часто не длятся долго: «Эта болезненность обычно проходит после первого триместра», — говорит доктор Миллхейзер.

2. Вены могут стать более заметными.

Объем крови увеличивается примерно на 50 процентов во время беременности, сообщает SELF Кейт Фромета, сертифицированная медсестра-акушерка в Медицинском центре UCSF.Вены особенно заметны, если ваша кожа светлее, из-за чего кружевной голубоватый узор выделяется больше.

3. Поднимутся на размер чашки — или нет.

Во время беременности повышение уровня гормонов сигнализирует железам в груди о необходимости расти, чтобы подготовиться к производству молока. Вы также набираете вес, чтобы поддерживать растущую беременность, и это тоже увеличение объема крови. Все эти факторы могут привести к увеличению груди, но не все так реагируют.

«Степень роста груди варьируется от женщины к женщине, поэтому его трудно нормализовать», — сказал доктор.Миллхайзер говорит. «Есть женщины, которые даже не замечают заметного изменения размера груди во время беременности». Но когда она видит, что грудь пациенток растет во время беременности, это примерно один размер чашки, — говорит она. По данным клиники Майо, это может привести к появлению растяжек, которые являются совершенно нормальным явлением и возникают при особенно быстром расширении кожи.

4. Ваши соски могут стать слишком чувствительными, и это может облегчить их возбуждение. Или могло быть наоборот.

Гормональные колебания и рост вашей груди могут открыть новый мир ощущений для вашей груди, доктор.- говорит Ширазян. Некоторые женщины избавляются от этого с повышенной чувствительностью сосков, что может привести к повышенному сексуальному возбуждению, говорит доктор Миллхейзер.