Соски в начале беременности: Изменения груди во время беременности

Содержание

Первые признаки беременности на ранних сроках

Общие сведения

Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

Через сколько дней можно узнать о беременности

самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает вырабатываться гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1.

этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Первые признаки беременности

После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

Увеличение и болезненность груди

Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

грудь набухает;

ареола соска расширяется и темнеет;

пупырышки на ареоле, так называемые бугорки Монтгомери, увеличиваются в размерах.

Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения, попробуйте надевать мягкий бюстгальтер без косточек.

Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

Тошнота

Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу. Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
Ешьте чаще, но небольшими порциями.

Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

Частые позывы к мочеиспусканию

во время беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

Сверхчувствительность к запахам

Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

Cонливость и утомляемость

Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа.

В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

Задержка менструации

Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После оплодотворения месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.

Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

Другие признаки беременности

Помимо прямых, существуют и косвенные признаки беременности, которые помогут подтвердить ваши догадки.

Они также не должны вызывать у вас беспокойства.

Тяжесть внизу живота

Матка готовится принять своего нового обитателя, поэтому кровообращение в ней усиливается, что сопровождается характерными ощущениями в тазовой области.

Повышенный аппетит

В начале беременности организм потребляет больше энергии — неудивительно, что вам постоянно хочется есть. Впрочем, приступы голода нападают и перед самым началом менструации, причиной также может стать стресс. В любом случае на фастфуд, сладкое и мучное налегать не стоит, особенно если беременность подтвердится.

Необходимо разнообразить свой рацион свежими фруктами и овощами, белковыми продуктами (рыба, курица). Отличным перекусом между приёмами пищи могут стать орехи, сухофрукты, молочные продукты (творог, йогурт). Они хорошо насыщают, не давая избытка калорий.

Бессонница

Случается, что в результате гормональной и психологической перестройки будущая мама с трудом засыпает и часто просыпается по ночам.

Старайтесь компенсировать нехватку сна, отдыхая после обеда хотя бы по выходным, перед сном гуляйте на свежем воздухе и проветривайте спальню хотя бы 10–15 минут.

Важно! Ни в коем случае не принимайте снотворное без консультации с врачом. Есть много способов улучшения сна без лекарств. Помогает тёплый (не горячий) душ или ванна, чтение книги, расслабляющая музыка. Как минимум за час до сна необходимо отказаться от использования гаджетов и просмотра телевизора: они перегружают нервную систему. Тёплое молоко с ложкой мёда перед сном поможет засыпанию.

Запоры

Во время беременности усиленная выработка прогестерона расслабляет мускулатуру кишечника, что затрудняет работу пищеварения. Включите в меню в разумных количествах продукты с высоким содержанием клетчатки: цельно зерновой хлеб, фрукты, овощи.

В регуляции работы кишечника помогает магний, также он участвует в передаче нервных импульсов и работе мышц. Магний содержится в злаках и орехах, тёмном шоколаде, бобовых, листовых овощах и молочных продуктах. Обеспечить организм суточной дозой магния поможет приём специализированного витаминно-минерального комплекса для беременных. Магний не только регулирует работу кишечника, но обладает седативным, антистрессовым действием и важен для профилактики повышенного тонуса матки.

Головная боль

Из-за тех же гормонов будущая мама на ранних сроках может испытывать головную боль. В таких случаях следует проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить перепады артериального давления.

Возьмите за правило с самого начала беременности регулярно измерять давление дважды в день: утром, только проснувшись, до завтрака и гигиенических процедур, и вечером, примерно в 19–20 часов, после 15-минутного отдыха.

Раздражительность

Многие беременные женщины жалуются на эмоциональную неустойчивость и перепады настроения на ранних сроках. Когда узнаете радостную новость о прибавлении в семействе, предупредите близких, что у ваших капризов была весьма уважительная причина.

Прыщи

Если вы забыли о высыпаниях на коже после того, как вышли из подросткового возраста, то во время беременности, вероятно, придётся вспомнить: прыщи снова могут появиться на лице и снова под влиянием гормонов. Наберитесь терпения, со временем состояние кожи придёт в норму.

Важно! в этот период обратить внимание на уход за лицом и телом. Иммунная система перестраивается, чтобы защищать не только вас, но и малыша, поэтому подбирайте гипоаллергенные средства для ухода. Они не содержат красителей и отдушек, которые могут раздражать кожу.

Пигментация на животе

Появление темной полоски, идущей от пупка к низу живота, также входит в список признаков беременности на ранних сроках.

Покалывания в поясничной области, внизу живота

Под действием гормона эстрогена связки становятся более эластичными, чтобы живот в дальнейшем мог беспрепятственно увеличиваться в объёме. Этот процесс может отозваться лёгким дискомфортом в области поясницы или внизу живота

Судороги в ногах

Если у вас сводит икроножные мышцы, это свидетельствует об изменении обмена веществ

в сочетании с другими симптомами беременности сигнализирует о вашем состоянии. Проконсультируйтесь с врачом, он подберёт комплекс мер, которые избавят вас от судорог,
расскажет о мерах профилактики варикозного расширения вен во время беременности. Носите обувь на невысоком каблуке, делайте ванны для ног с чередованием прохладной и тёплой воды, лёгкий массаж икроножных мышц и стоп.

Молочница

Увеличение количества вагинального секрета нормально во время беременности. Но если выделения стали творожистыми, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В этих случаях повышается риск инфекционных осложнений, в том числе инфицирования плода.

Признаки беременности при кормлении грудью

Миф о том, что кормящая мать не может забеременеть, — один из самых устойчивых. Если рождение ещё одного ребёнка не входит в ваши планы, не забывайте использовать надёжные методы контрацепции. Выбрать контрацептив поможет врач. Если вы готовитесь подарить своему малышу брата или сестру, совсем не обязательно прекращать грудное вскармливание. Кормление грудью возможно и во время беременности, если это разрешит ваш врач. Важно, чтобы вы получали все необходимые минералы и витамины. Обратите внимание на достаточное поступление йода: он помогает в формировании мозга и щитовидной железы малыша.

Почему важна диагностика беременности

Чем раньше вы узнаете о том, что беременны, тем скорее встанете на учёт в женской консультации и встретитесь с врачами, которые исключат риск внематочной беременности, наследственные и генетические заболевания плода, а также дадут всю необходимую информацию о том, как себя вести во время беременности. Они подскажут вам правила питания и порекомендуют приём специальных витаминно-минеральных комплексов для правильного формирования органов и развития малыша, предупредят о том, какие изменения будут происходить с вами в этот период, и укажут сроки скрининговых обследований, которые позволяют оценить течение беременности и развитие плода.

Виды диагностики беременности

Тест на беременность

Уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) повышается постепенно, поэтому стандартный экспресс-тест на беременность выдаст достоверный результат только через две недели после зачатия.

Анализ крови

Лабораторный анализ крови на ХГЧ даст достоверную информацию, начиная с 7-го дня после оплодотворения яйцеклетки.

УЗИ

Ультразвуковое исследование подтвердит наличие беременности не ранее 3–4-й недели после оплодотворения.

Гинекологический осмотр

Изучив состояние матки, гинеколог также сможет диагностировать беременность после имплантации яйцеклетки.

Каким бы образом ни подтвердились ваши предположения, радостная весть наверняка заставит вас забыть о лёгких недомоганиях, которыми даёт о себе знать беременность. Всё это вполне можно пережить. Главное, не волноваться понапрасну, доверять доктору, с которым вы сможете проконсультироваться в случае сомнений, и вести себя осмотрительно. Ко второму триместру неприятные ощущения, характерные для первых трёх месяцев, проходят, и будущая мама чувствует себя замечательно.

Болезненные соски – что делать? — ВИРИЛИС

Многие мамы говорят, что их соски слишком чувствительны при начале грудного вскармливания. В норме кормление грудью должно быть комфортным в условиях правильного прикладывания ребенка к груди, удобной позы для кормления и полноценного сосания ребенком.

Симптомы: в сосках возникают болезненные ощущения во время сосания ребенком груди. На сосках могут возникать трещины вокруг основания или поперек вершины соска. Сосок может выглядеть в конце кормления сплющенным.

Причины: основной причиной болей и трещин сосков является неправильное прикладывание. Это может быть связано с неправильным положением соска во рту при неглубоком захвате, когда ребенок сосет сосок, а не ареолу, вытягиванием соска при сосании, трением соска деснами, или избыточному давлению на сосок при гипертонусе языка.

Как исправить положение

Мама должна найти оптимальные позы для кормления, в которых будет удобно и ей и ребенку, научиться правильно прикладывать ребенка к груди для полноценного захвата груди и сосания. При правильном положении ребенка, хорошем захвате груди и ее сосании сосок не будет постоянно травмироваться, и самостоятельно заживет.

Если малыш сосет только сосок, аккуратно прервите сосание, введя чистый палец в уголок рта. Попробуйте приложить ребенка к груди по правилам, так чтобы его подбородок упирался в грудь, а рот широко раскрывался, охватывая грудь, а не только сосок. Попробуйте менять позы при каждом кормлении, чтобы подобрать оптимальные.

Если боль настолько сильна, что вы хотели бы временно прекратить кормление – обратитесь к консультанту по лактации, который расскажет, как следует поступить: любая задержка при кормлении может причинить больше боли и вызвать другие проблемы с молочными железами и грудным вскармливанием.

Для ускорения заживления сосков после кормления грудью сцедите несколько капель молока и аккуратно вотрите его чистыми руками в соски и ареолы. Человеческое молоко имеет в своем составе вещества, которые уменьшают воспаление и ускоряют заживление. Также, попробуйте давать соскам высыхать на открытом воздухе после кормления или одевайте после кормления мягкую хлопчатобумажную рубашку. Используйте только одноразовые впитывающие вкладыши для кормящих мам в бюстгальтер. Не носите бюстгальтеры или одежду, которая сжимает грудь и давит на соски. Избегайте мыла и гелей с вяжущими веществами при гигиене груди и сосков. Даже обычное мыло или шампунь могут пересушить кожу сосков. Будьте осторожны при применении одеколона, дезодоранта, аэрозоля для волос – предупреждайте их попадание на соски. Мойте грудь и соски просто чистой водой. Не рекомендуется сушить соски с помощью фена или в прямых солнечных лучах. Не следует использовать без одобрения врача или консультанта по лактации кремы, гидрогелевые прокладки или защитные накладки для кормления. Некоторым женщинам может быть противопоказано использование этих продуктов. Ваш врач или консультант по лактации поможет сделать правильный выбор. Например, может быть рекомендовано увлажнение сосков и ареол сверхчистым модифицированным ланолином. Ланолин размером с горошину наносится на соски и ареолы без втирания – легкими похлопываниями. Его не нужно удалять перед кормлением. Ланолин обеспечивает влажный барьер, который замедляет потерю внутренней влаги, которая жизненно важна для здоровой, эластичной кожи, облегчает дискомфорт и способствует заживлению ран без образования рубцов. Этот процесс называется «влажное заживление».

При сильных болях вы можете попросить вашего врача назначить противовоспалительное средство, которое не содержит аспирин и будет безопасно для вашего ребенка.

Пирсинг сосков

При проколе сосков при пирсинге могут возникать проблемы, связанные с повреждением нервов, которое регулируют рефлекторное выделение молока. Прокол может вызвать рубцевание, которое будет препятствовать потоку молока. Также пирсинг может послужить причиной маститов и абсцессов груди.

Рекомендуется удалить из сосков ювелирные украшения до начала грудного вскармливания, так как это может быть рискованно в плане аспирации или проглатывания ребенком украшения. Также наличие инородного тела в соске будет мешать ребенку правильно сосать грудь.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах группы компаний «Вирилис» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом врачей специалистов ГК «Вирилис»

Выезд в любой район города и области без ограничений.
Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
Оказание помощи детям любого возраста.
Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
Круглосуточный контактный центр.
Выдача официальных медицинских справок и документов.
Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

Ведение комплексных педиатрических программ.
Забор анализов.
Грудничковое плавание.
Массаж.
Физиотерапевтические процедуры.
Уколы и капельницы.
Оформление медицинских документов.
Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:
+7 (812) 331-17-05

Как узнать, правильно ли ваш ребенок берет грудь?

Как брать грудь?

Малыш прижимает своим языком сосок к небу и волнообразными движениями выжимает молоко из протоков себе в рот.

Во время сосания во рту образуется вакуум. Молоко выделяется из молочных желез в молочные протоки, новорожденный, который правильно захватывает сосок и сосет эффективно, может извлечь из молочных протоков молоко, не натирая кожу соска и груди.

Правильное сосание

Правильное сосание – когда ребенок правильно захватывает грудь и сосет эффективно.

Подбородок младенца касается груди
Рот широко открыт
Нижняя губа вывернута наружу
Почти весь сосок у него во рту
Малыш сосет грудь, а не сосок

Неправильных захват соска

Во рту находится только сосок, а не ареола
Молочные протоки не находятся во рту и язык не достигает их
Язык глубоко во рту, не давит на молочные протоки
Малыш сосет только из соска
Подбородок не касается груди
Рот только приоткрыт и губы вытянуты вперед
Нижняя губа не вывернута наружу
Площадь ареолы над верхней и под нижней губой – одинакового размера

Важно знать:

Если ареола большого размера, она останется снаружи, это не означает, что есть проблема с захватом.

Очень важно, что площадь ареол надо ртом всегда будет больше, чем площадь ареолы подо ртом.

Как убедиться, что ребенок эффективно берет грудь?

Мокрые подгузники – малыш на полном грудном вскармливании, который ест достаточно без допаивания водой, мочится прозрачной мочой от 6 до 8 раз в сутки
Калоизвержение – в первые дни кал черного цвета (меконии), в возрасте около 4 дней цвет кала должен стать желто-коричневым
Поведение – в начале кормления кулачки сжаты, по завершению спокойны и расслаблены
Набор веса — вес является самым точным показателем правильного питания. У каждого ребенка набор веса индивидуальный, все должен повышаться постепенно, соответственно кривой развития, которая отличается от кривой развития детей на искусственном вскармливании

Причины плача:

Голод из-за «прыжка» в росте:

Малыш выглядит голодным в течение нескольких дней, может потому что он растет быстрее, чем раньше. Он чаще просит есть. Такое очень часто случается в возрасте двух недель, шести недель и трех месяцев, но может случиться и в другое время. Если ребенок есть чаще в течение нескольких дней, количество молока увеличивается и он снова начинает есть с обычной частотой.

Влияние питания матери

Иногда вам кажется, что ребенок более «нервный» после того, как вы съели что-то особенное. Такое может случиться с любым видом пищи. Нет особых правил, каких блюд следует избегать, поэтому следует только обращать внимание.

Кафеин в кофе, чае и кока-коле могут повлиять на качество молока.

Рекомендуется как можно больше разнообразить рацион.

Если вы или кто-то из близких курит возле малыша, это может повлиять на него. Ребенок курящей матери или матери, принимающей наркотики, может плакать чаще других детей.

Обилие молока

Если младенец неправильно берет грудь, он ест чаще или дольше, что может привести к повышенной производительности молока. Если малыш не опустошает одну из грудей перед переходом ко второй, он может съесть слишком много «переднего» молока и недостаточно «заднего», это можно понять по водянистому и/или зеленому калу. Он может недостаточно набирать в весе или быть в пределах нормы, он может быть капризным, беспокойным и просить грудь чаще. В таком случае, несмотря на то, что у вас есть достаточно молока, вы можете подумать, что его недостаточно для питания ребенка. Следует посоветоваться с консультантом по грудному кормлению, чтобы попробовать исправить захват соска или другой фактор, мешающий кормлению.

Боли в животе

Некоторые дети плачут по непонятной причине. Иногда у плача есть определенные признаки – малыш сучит ногами, как будто у него болит живот. Он долго плачет, обычно в вечерние часы, выглядит как будто хочет есть, но его очень тяжело успокоить. Причина болей в животе не ясна. Обычно это проходит через 3 месяца.

Дети с «требованиям»

Некоторые дети плачут больше других и поэтому их надо больше держать на руках и это нормально.

Изменения в организме женщины при беременности

С самых первых дней беременности организм беременной женщины подвергается глубоким преобразованиям. Эти преобразования являются результатом слаженной работы практически всех систем организма, а также результатом взаимодействия организма матери с организмом ребенка.

Во время беременности многие внутренние органы подвергаются значительной перестройке. Эти изменения, носят адаптативный характер, и, в большинстве случаев, недолговременны и полностью исчезают после родов. Рассмотрим изменения основных систем жизнедеятельности организма женщины во время беременности.

Дыхательная система во время беременности работает усиленно. Частота дыхания увеличивается. Связано это с увеличением потребности организма матери и плода в кислороде, а также в ограничении дыхательных движений диафрагмы из-за увеличения размеров матки, занимающей значительное пространство брюшной полости.

Сердечнососудистая система матери во время беременности вынуждена перекачивать большее количество крови для обеспечения адекватного снабжения плода питательными веществами и кислородом. В связи с этим, во время беременности, увеличивается толщина и сила сердечных мышц, учащается пульс и количество крови, перекачиваемое сердцем за одну минуту. Кроме того, увеличивается объем циркулирующей крови. В некоторых случаях увеличивается кровяное давление. Тонус кровеносных сосудов во время беременности снижается, что создает благоприятные условия для усиленног

о снабжения тканей питательными веществами и кислородом. Во время беременности резко уменьшается сеть сосудов матки, влагалища, молочных желез. На наружных половых органах, во влагалище, нижних конечностях нередко наблюдается расширение вен, иногда образование варикозных узлов. ЧСС во второй половине беременности снижается. Принято считать, что подъём АД свыше 120-130 и понижение до 100 мм.рт.ст. сигнализируют о возникновении осложнений беременности. Но важно иметь данные об исходном уровне АД. Изменения со стороны системы крови. Во время беременности усиливается кроветворение, возрастает количество эритроцитов, гемоглобина, плазмы и ОЦК. ОЦК к концу беременности возрастает на 30-40%, а эритроцитов—на 15-20%. У многих здоровых беременных наблюдается небольшой лейкоцитоз. СОЭ во время беременности возрастает до 30-40. В свёртывающей системе происходят изменения, которые способствуют гемостазу и предотвращению значительной кровопотере при родах или отслойке плаценты и в раннем послеродовом периоде.

Почки во время беременности работают усиленно. Они выделяют продукты распада веществ из организма матери и плода (продукты жизнедеятельности плода через плаценту переходят в кровь матери).

Изменения со стороны пищеварительной системы представлены повышением аппетита (в большинстве случаев), тягой к соленой и кислой пище. В некоторых случаях, появляется отвращение к некоторым продуктам или блюдам, которые хорошо переносились до начала беременности. Из-за повышения тонуса блуждающего нерва могут появиться запоры.

Наиболее значительные изменения, однако, происходят в половых органахбеременной женщины. Эти изменения подготавливают половую систему женщины к родам и кормлению ребенка.

Матка беременной женщины значительно увеличивается в размерах. Ее масса возрастает с 50 г. – в начале беременности до 1200 г. – в конце беременности. Объем полости матки к концу беременности увеличивается более чем в 500 раз! Кровоснабжение матки значительно увеличивается. В стенках матки увеличивается количество мышечных волокон. Шейка матки заполняется густой слизью, закупоривающую полость канала шейки матки. Маточные трубы и яичники также увеличиваются в размерах. В одном из яичников наблюдается «желтое тело беременности» – место синтеза гормонов поддерживающих беременность.

Стенки влагалища разрыхлятся, становятся более эластичными.

Наружные половые органы (малые и большие половые губы), так же увеличиваются в размерах и становятся более эластичными. Разрыхляются ткани промежности. Кроме того, наблюдается увеличение подвижности в суставах таза и расхождение лобковых костей. Описанные выше изменения половых путей имеют крайне важно физиологическое значение для родов. Разрыхление стенок, увеличение подвижности и эластичности половых путей увеличивает их пропускную способность и облегчает продвижение по ним плода при родах.

Кожа в зоне половых органов и по срединной линии живота обычно становится более темного цвета. Иногда на коже боковых частей живота образуются «растяжки», которые после родов превращаются в белесоватые полоски.

Молочные железы увеличиваются в размерах, становятся более упругими, напряженными. При надавливании на сосок наблюдается выделения молозива (первого молока). Изменения костного скелета и мышечной системы. Увеличение концентрации в крови гормонов релаксина и прогестерона способствуют вымыванию кальция из костной системы. При этом достигаются две цели. С одной стороны это способствует уменьшению жесткости соединений между костями таза (особенно лобкового соединения) и повышению эластичности тазового кольца. Повышение эластичности таза имеет большое значение в увеличении диаметра внутреннего костного кольца в первом периоде родов и дальнейшему снижению сопротивления родового тракта движению плода во втором периоде родов. Во-вторых, кальций, вымываемый из костной системы матери, идет на строительство скелета плода.

Следует отметить, что соединения кальция вымываются из всех костей материнского скелета (включая кости стопы и позвоночника). Как было показано ранее, вес женщины увеличивается в течение беременности на 10 -12 кг. Эта дополнительная нагрузка на фоне уменьшения жесткости костей способна вызвать деформацию стопы и развитие плоскостопия. Смещение центра тяжести тела беременной за счет увеличения веса матки может привести к изменению кривизны позвоночника и появлению болей в спине и в костях таза. Поэтому для профилактики плоскостопия беременным рекомендуется носить удобную обувь на низком каблуке. Желательно использовать супинаторы, поддерживающие свод стопы. Для профилактики болей в спине рекомендуются специальные физические упражнения, способные разгрузить позвоночник и крестец, а также ношение удобного бандажа. Несмотря на увеличение потерь кальция костями скелета беременной женщины и увеличение их эластичности, структура и плотность костей (как это бывает при остеопорозе у пожилых женщин).

Изменения в нервной системе. В первые месяцы беременности и в конце её происходит понижение возбудимости коры головного мозга, которое достигает наибольшей степени к моменту наступления родов. К этому же периоду возрастает возбудимость рецепторов беременной матки. В начале беременности наблюдается повышение тонуса блуждающего нерва, в связи, с чем нередко возникают различные явления: изменения вкуса и обоняния, тошнота, повышенное выделение слюны и т.д.

В деятельности эндокринных желез происходят существенные изменения, способствующие правильному течению беременности и родов. Изменения массы организма. К концу беременности вес женщины увеличивается примерно на 10-12 кг. Эта величина распределяется следующим образом: плод, плацента, оболочки и околоплодные воды – примерно 4,0 – 4,5 кг, матка и грудные железы –1,0 кг, кровь – 1,5 кг, межклеточная (тканевая) жидкость – 1 кг, увеличение массы жировой ткани тела матери – 4 кг.

Заключение. Резюмируя факты, касающиеся изменений в организме женщины во время беременности, стоит подчеркнуть, что эти изменения отражают процессы физиологической адаптации организма матери к процессу внутриутробного развития плода. Поэтому и мероприятия, направленные на профилактику патологии беременности должны быть в первую очередь естественными, физиологическими. Это правильное и сбалансированное питание, отказ от курения, достаточный уровень физической активности и потребления жидкости. У здоровой женщины такие подходы обеспечивают нормальное течение беременности и адекватную подготовку организма матери к родам и кормлению ребенка.

Подготовила: заведующая отделением патологии беременности Воробьева Тересса Ивановна.

Изменения груди при беременности (6, которых вы никогда не ожидали)

Вы беременны или надеетесь забеременеть? Вы заметили какие-то изменения в своей груди и задаетесь вопросом, нормальные ли они?

Грудь используется для кормления вашего ребенка после его рождения, но для этого они претерпевают множество изменений на протяжении всей беременности. Изменения груди могут быть одним из первых признаков того, что вы беременны, и могут указать вам на волнение еще до того, как вы сделаете первый тест на беременность.

Раньше вы, вероятно, не думали о своей груди как о части женской анатомии, но скоро она станет намного более функциональной. Вот что вам нужно знать о том, что происходит, почему это происходит и когда ожидать определенных изменений груди на протяжении всей беременности.

Почему грудь меняется во время беременности?

Когда большинство людей думают о физических изменениях во время беременности, они представляют себе расширяющийся живот женщины. Но на самом деле все тело претерпевает радикальную трансформацию, и грудь не исключение.

Изменения груди во время беременности происходят из-за:

Гормональные сдвиги: Два основных гормона при беременности — это эстроген и прогестерон. Эти гормоны подготавливают грудь к выработке молока и процессу кормления ребенка грудью. Эстроген производит еще один гормон, пролактин, гормон, отвечающий за лактацию. Сам прогестерон также играет роль в увеличении количества клеток, вырабатывающих молоко в груди. Гормоны способствуют накоплению жира, задержке воды и изменению чувствительности, и все это может повлиять на вашу грудь.Причем виноваты не только «гормоны беременности». Когда вы беременны, даже «обычные» гормоны, такие как кортизол и инсулиновый сдвиг, вызывают значительные изменения в организме.
Хотя это правда, что кортизол и инсулин меняются во время беременности и имеют тенденцию к увеличению, это обычно обусловлено эстрогеном. Эстроген увеличивает уровень кортизола за счет увеличения количества белков, с которыми кортизол обычно связывается, и, таким образом, надпочечники вырабатывают больше кортизола в ответ на это повышение. Это повышение кортизола затем вызывает резистентность к инсулину, вызывая также повышение уровня инсулина.
Прибавка в весе: Поскольку грудь в основном состоит из жира, имеет смысл, что по мере того, как вы набираете вес во время беременности, часть этого веса будет приходиться на вашу грудь. Хотя вы можете попытаться ограничить прибавку в килограммах из-за увеличения количества жира в организме, на самом деле это нормально. Примерно 2 фунта составляют прибавку в весе груди в результате беременности. Несмотря на то, что у большинства женщин грудь увеличивается в размерах, нет никакого практического правила относительно того, насколько увеличится каждая беременная женщина.
Можно ожидать, что до семи фунтов веса, который вы прибавили во время беременности, происходит из-за увеличения накопления жира, и часть этого неизбежно попадет в вашу грудь.
Расширяющаяся грудная клетка: По мере роста ребенка ваша грудная клетка расширяется, чтобы приспособиться к нему. Хотя технически это не увеличивает вашу грудь, но может казаться больше. Это также повлияет на размер вашего бюстгальтера, так как ваш предыдущий размер ремешка начнет вызывать дискомфорт по мере того, как вы беременны.
Отек: Вы знаете, что у вас отекают пальцы во время беременности. Но знаете ли вы, что ваша грудь тоже? Гормоны беременности, которые вызывают набухание ткани груди из-за увеличения количества молочных желез и протоков, могут вызывать набухание и болезненность ткани груди, а также, наряду с другими факторами, вызывающими увеличение груди, иногда увеличивать их размер. на целых два размера чашки.
Производство молока: Производство молока увеличится после рождения ребенка, но ваше тело начнет работать задолго до появления малыша.Эти изменения могут не только привести к увеличению объема, но у некоторых женщин также может возникнуть утечка. Видите вы это или нет, но ваша грудь готовится к кормлению ребенка, и это может повлиять на то, как ваша грудь выглядит и ощущается.

Какие части груди?

Прежде чем вдаваться в подробности конкретных изменений, которые могут возникнуть во время беременности, важно понять части груди.

Грудь находится не только в центре груди.Ткань груди фактически начинается прямо под ключицей, проходит через подмышку и середину грудной клетки ⁽¹⁾. Они состоят из жировой и волокнистой соединительной ткани, долек и протоков.

Внутри груди есть области, называемые долями. Каждый из них состоит из набора долек, которые представляют собой молочные железы. Молоко переносится от долек к соскам по протокам. Жир заполняет промежутки между долями и протоками.

Более темная область вокруг соска называется ареолой.На ареоле вы могли заметить шишки. Они называются бугорками Монтгомери — они выделяют масло, которое помогает смазывать соски во время беременности и кормления грудью, а также удерживают микробы подальше от этой области. ⁽²⁾.

Вывод

Если посмотреть на анатомию груди, становится ясно, что их основная функция — производить молоко и кормить ребенка грудью. Имея это в виду, неудивительно, что они претерпевают огромные изменения во время беременности, когда готовятся к этому.

6 изменений груди, которых следует ожидать во время беременности

Вы можете ожидать, что ваша грудь изменится несколькими способами во время беременности, в том числе:

1. Размер

Накопленный жир, отек, задержка воды, выработка молока и расширение грудной клетки — все это способствует увеличению размера груди во время беременности. Вы можете ожидать, что ваша грудь увеличится в весе на целых два фунта ⁽³⁾. Имейте в виду, что наши тела разные, и женщины испытывают различные изменения в размере и форме груди.

2. Стойкость

Многие женщины винят кормление грудью в том, что грудь стала не такой полной, упругой и упругой, как раньше. Однако этот миф был развенчан с научной точки зрения, и настоящие долгосрочные изменения груди связаны с самой беременностью ⁽⁴⁾. Это связано с изменением размеров и растяжением кожи и связок.

Плохие новости: Беременность надолго изменит вашу грудь.

Хорошие новости: Вы можете кормить грудью с уверенностью, зная, что это не виноват в обвисании груди, и можете выполнять специальные упражнения, которые помогут повысить упругость груди после беременности.

3. Внешний вид

Помимо того, что грудь стала больше, на протяжении всей беременности вы можете заметить более специфические изменения в груди. Вы можете заметить, что вены, проходящие по бокам груди, становятся более заметными или темнее. Это связано с усилением притока крови к груди.

У некоторых женщин по бокам груди появляются растяжки из-за быстрого увеличения веса в этой области. Обычно это происходит на более поздних сроках беременности, но может произойти в любое время.

Вы также можете заметить шишки на ареоле. Это железы, которые были всегда. Просто они имеют тенденцию заметно увеличиваться, когда вы беременны.

4. Цвет соска

Наряду с бугорками или бугорками на ареолах вы, вероятно, заметите, что ваши соски и окружающие их области становятся намного темнее в результате повышения уровня гормонов, связанных с беременностью. Это происходит довольно рано во время беременности, и окраска сохраняется на протяжении всей беременности и, возможно, даже во время кормления грудью.

У некоторых матерей темный цвет тускнеет вскоре после рождения. В любом случае, потемнение обычно не является постоянным.

5. Разряд

Хотя утечка, как правило, происходит в конце третьего триместра беременности, вы можете начать замечать выделения жидкой кремообразной, белой или желтой жидкости из сосков уже на пятом месяце беременности. На самом деле это молозиво или молозиво, самое раннее, богатое питательными веществами вещество, которое вы производите для своего ребенка в первые несколько дней после рождения до того, как поступит молоко.Это просто ваша грудь готовится накормить малышку. Помните, что если выделения вызывают у вас дискомфорт, вы всегда можете начать носить прокладки для кормления еще до того, как фактически начнете кормить грудью.

Но если выделений не произошло, не волнуйтесь. По-видимому, нет корреляции между пренатальными выделениями из сосков и послеродовой выработкой молока. Вы по-прежнему сможете кормить своего ребенка ⁽⁵⁾.

6. Чувствительность

Ваша грудь может быть нежной или чувствительной на протяжении всей беременности, но это чувство может усиливаться и уменьшаться.Это также не обязательно должно происходить в тех областях, где вы обычно испытываете болезненность груди. Если вы обычно испытываете нежность по бокам груди, у вас может внезапно развиться чувствительность сосков.

Вы также можете испытывать зуд или ощущение раздражения, подобное тому, которое ощущается в животе к концу беременности, когда кожа максимально растягивается.

Вы можете задаться вопросом, как вы сможете кормить грудью, когда ваши соски такие нежные, особенно если это ваша первая беременность.Консультанты по грудному вскармливанию часто рекомендуют женщинам, планирующим кормить грудью, «крутить» соски, чтобы мягко уговорить втянутые соски подготовиться к грудному вскармливанию, а также помочь им привыкнуть к напряжению на сосках.

Существуют также кремы для сосков, которые содержат ланолин — комбинацию сложных эфиров и жирных кислот, которая не токсична для матери или ребенка и может облегчить процесс кормления грудью.

Являются ли изменения груди симптомом ранней беременности?

Болезненность груди — частый симптом беременности на ранних сроках.Это связано с гормонами эстрогеном и прогестероном и может ощущаться так:

Ушиб.
Покалывание в сосках.
Общее ощущение тяжести в груди.
Боль в лимфатических узлах под мышкой.
Общая чувствительность.
Нежность в определенных областях.

Одна из проблем, связанных с использованием чувствительности груди как способа выявления ранней беременности, заключается в том, что эти симптомы почти идентичны симптомам, которые многие женщины испытывают непосредственно перед менструацией.

Это более надежный признак беременности

Симптомом, который является гораздо лучшим индикатором беременности, является потемнение ареол. Это потемнение не является тонким — это значительное, заметное изменение, и ваши ареолы даже становятся немного больше.

Это может произойти уже через неделю после зачатия. ⁽⁶⁾, так что это может быть заметно даже до того, как вы сделаете тест на беременность. Точная причина этого изменения неизвестна, но многие предполагают, что оно должно помочь вашему ребенку лучше видеть ваши соски во время кормления, а также из-за резкого повышения уровня гормонов беременности, которые стимулируют выработку меланина в организме.

Хотя потемнение ареолы является обычным признаком беременности, его можно увидеть и в других случаях, например, когда женщины принимают противозачаточные таблетки, в период полового созревания, рака и в других случаях.

Сколько размеров чашек я приобрету?

По мере того, как все ваше тело расширяется и беременность прогрессирует, вы можете задаться вопросом, что нормально, а что нет. На самом деле, как и в большинстве случаев, связанных с беременностью, все зависит от обстоятельств.

Хотя это практически гарантия того, что ваша грудь вырастет, неизвестно насколько.Некоторые женщины увеличивают чашку на два размера на протяжении всей беременности и сохраняют увеличенный объем на протяжении всего периода грудного вскармливания.

У других женщин наблюдается некоторое увеличение во время беременности, но вскоре после родов их грудь возвращается к своему размеру до беременности.

Из-за этой непоследовательности покупка бюстгальтеров для кормящих или беременных может стать трудной и утомительной, особенно если вы не хотите тратить деньги на вещи, которые могут вам не подойти в долгосрочной перспективе.

Некоторые способы компенсации этого включают:

Покупать только один или два бюстгальтера за раз и менять их, пока они не станут неудобными.
Выбор мягких эластичных бюстгальтеров, часто называемых бюстгальтерами для кормления на ночь.
Избегайте бюстгальтеров на косточках.
Используйте удлинитель бюстгальтера, если ваша чашка все еще подходит, а ремешок — нет.

Итог

Во время беременности ваше тело делает больше, чем просто выращивает ребенка. Это также подготавливает ваше тело к тому, чтобы кормить ребенка в течение длительного периода, а это значит, что ваша грудь тоже должна быть подготовлена.

С самой первой недели беременности до послеродового периода вы можете ожидать значительных изменений груди, в том числе:

Увеличенный размер груди.
Изменение твердости или задорности.
Заметные шишки на ареоле.
Потемнение ареолы или сосков.
Повышенное потемнение вен груди.
Повышенная болезненность груди или чувствительность сосков.
Выделение из сосков.

Некоторые из этих изменений являются временными из-за беременности, в то время как другие могут быть более длительными или даже постоянными.

Не забудьте проконсультироваться с врачом, если какое-либо из этих изменений станет источником дискомфорта или беспокойства.

бугорков Монтгомери — ранний признак беременности?

Бугорки Монтгомери , также известные как железы Монтгомери, представляют собой выпуклые белые шишки, похожие на мурашки по коже на соске и окружающей его ареоле.Они названы в честь Уильяма Фетерстоуна Монтгомери, ирландского врача и акушера, который впервые описал их в 1837 году, хотя справедливо предположить, что многие тысячи женщин на протяжении многих поколений знали об их существовании задолго до этой даты!

Хотя это не всегда так, бугорки Монтгомери могут быть ранним признаком беременности. Существует установленная связь между бугорками Монтгомери и беременностью , поскольку эти маленькие железы имеют определенные функции и преимущества как для матери, так и для кормящего ребенка.

В этой статье мы подробнее рассмотрим, что такое бугорки Монтгомери, что их вызывает и как они функционируют. У нас также есть несколько советов, как распознать, когда бугорки в норме или когда они могут сигнализировать о проблеме.

Что такое бугорки Монтгомери?

Бугорки — это сальные железы, которые расположены по всему телу, но особенно активны в некоторых определенных областях. Их основная функция — смазывать и защищать кожу.Это те же железы, которые производят естественную смазку, которая делает волосы эластичными или жирными, если их не мыть, и может вызвать жирность кожи, особенно в период полового созревания. Эти железы известны как бугорки Монтгомери , когда они находятся на сосках и ареолах вашей груди. Здесь они выполняют аналогичную функцию, вырабатывая секреты, богатые увлажняющими липидами, которые смазывают кожу сосков и обеспечивают защитный масляный барьер для защиты от инфекции.

Все мы знаем, что груди и соски бывают самых разных форм и размеров, и то же самое касается бугорков Монтгомери . Эти бугорки могут варьироваться по количеству от одного или двух до 30. Их количество также может увеличиваться в ответ на гормональные изменения — наиболее очевидным примером является беременность .

Признак беременности?

Хотя бугорков Монтгомери могут быть ранним признаком беременности, это наблюдается не у всех беременных женщин. Исследования показали, что от 30% до 50% беременных женщин замечают эти бугорки, и когда они возникают, они могут быть одним из самых первых признаков, даже до задержки менструации.Конечно, не стоит воспринимать внезапное появление бугорков Монтгомери как единичное подтверждение беременности. Важно обратить внимание на другие, более распространенные симптомы, например:

Грудь чувствительна, тяжелее или больше, чем обычно;
Имплантационное кровотечение, светлые пятна, которые могут появиться за несколько дней до предполагаемого срока менструации, иногда сопровождающиеся легкими судорогами;
Утреннее недомогание;
Усталость и утомляемость, заметно превышающие норму в конце напряженного дня;
Эмоциональная чувствительность и перепады настроения;
Потребность в частом мочеиспускании.

Если вы хотите узнать больше, вы можете прочитать о ранних признаках беременности здесь. Если вы заметили один или несколько из этих симптомов, а также задержку менструации, вам следует пройти тест на беременность. Если результат положительный, лучше проконсультироваться с терапевтом как можно скорее. Если вы не беременны, вокруг сосков все еще можно заметить бугорки Монтгомери . Обычно это вполне нормально, и беспокоиться не о чем. Бугорки Монтгомери могут стать более выраженными в результате причин, не связанных с беременностью, таких как:

Гормональные изменения из-за менструального цикла; Противозачаточная таблетка; пременопауза или менопауза;
Гормональный дисбаланс вследствие стресса;
Определенные лекарства, которые могут нарушить ваш гормональный баланс;
Снижение или увеличение веса, особенно если это изменение внезапное;
Стимуляция сосков;
Слишком облегающая одежда и бюстгальтеры.

Бугорки Монтгомери во время и после беременности

Даже если бугорков Монтгомери не являются одним из ваших ранних признаков беременности, вы, скорее всего, заметите их позже, по мере развития беременности. Ваши соски, вероятно, потемнеют, и вы можете заметить некоторые из этих приподнятых пятен на груди, когда ваше тело готовится к лактации и кормлению грудью. Это совершенно нормально и не должно вызывать никаких опасений.Железы естественным образом увеличиваются во время беременности в ответ на гормональные изменения. В их функции входят:

Повышенная влажность : Ваши бугорки естественным образом начинают выделять больше масла, чтобы соски оставались влажными и эластичными, чтобы защитить их от повреждений или болезненных ощущений во время кормления грудью.
Антибактериальные свойства: Выделяемые масла обладают антибактериальными свойствами, которые защищают соски и окружающую кожу груди от инфекции.
Направляет вашего ребенка к кормлению: Выделения бугорков, а также ранняя выработка молозива и молока содержат летучие соединения, производящие аромат, который помогает новорожденному ребенку добраться до соска, источника питания.

Очевидно, что бугорки Монтгомери играют важную роль как в обеспечении комфорта матери, так и в обеспечении здоровья ребенка. Если вы ожидаете, вы можете помочь сохранить эти функции в нормальном состоянии, следуя нескольким рекомендациям:

Избегайте мытья сосков с мылом или использования жестких моющих средств во время беременности или кормления грудью — достаточно полоскания чистой водой, чтобы не смывать масла, необходимые для сохранения эластичности кожи и отсутствия инфекций.

Старайтесь избегать любых воздухопроницаемых материалов, таких как пластиковая подкладка, в бюстгальтере, подушечках бюстгальтера или бюстгальтере для кормления.

Что может пойти не так?

Обычно за бугорками Монтгомери не требуется слишком пристального наблюдения. Однако иногда эти опухшие железы могут быть заполнены восковым веществом, что придает им вид пятен или прыщей с желтоватой или белой головкой. Они безвредны, и вы должны избегать их сдавливания и лопания, так как это может привести к инфекции или повреждению кожи.Иногда железы могут блокироваться, воспаляться или инфицироваться. Признаками могут быть болезненная припухлость или воспаление в области сосков. Зуд или сыпь также могут быть симптомами дрожжевой инфекции. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, и вы не кормите грудью, или если у вас в любое время появляются выделения крови или гноя, вам следует обратиться к своему терапевту, поскольку это может быть признаком более серьезного основного состояния.

Взгляните!

Беременны или нет, у вас обязательно будут эти железы в сосках и ареолах, независимо от того, заметны они или иногда ускользают от внимания.Они абсолютно нормальны и естественны и играют положительную роль во время беременности и в послеродовой период. Взгляните, вы можете обнаружить, что они были там все время!

Запросить дополнительную информацию, без обязательств

Я беременна? 10 ранних признаков беременности, о которых вы должны знать

Перед тем, как пройти первый тест на беременность, вы можете заметить небольшие и ранние изменения в своем теле, которые предполагают, что вы беременны.Каковы эти ранние признаки и симптомы беременности? Когда их следует ожидать, и насколько часто и надежно они указывают на то, что вы беременны?

Мы собрали 10 наиболее распространенных ранних признаков беременности и изучили научные данные, чтобы узнать, настоящие они или сказки старых жен. Ниже мы описываем выводы из нашего исследования.

Вот первые признаки беременности!

Важно понимать, что не у всех женщин есть ранние признаки беременности, что признаки могут быть разными для каждой женщины, что некоторые признаки совершенно ненадежны, а некоторые из них можно легко спутать с чем-то другим.Мы постарались объяснить все эти детали, но если у вас есть дополнительные вопросы, вам обязательно нужно обратиться к своему акушеру-гинекологу!

1. Большие и темные соски и ареолы.

Кожа вокруг сосков становится темнее или крупнее и опухшей? Согласно нашим исследованиям, это один из первых и наиболее частых признаков ранней беременности. Это может произойти уже через неделю после зачатия, и вот особенности. Темная область вокруг соска называется ареолой (произносится как Аир-И-О-ла).Когда вы зачать ребенка, ваше тело испытает внезапный выброс гормона, называемого ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Вот почему тесты на беременность, предназначенные для определения ХГЧ, как правило, очень эффективны. Ваша грудь — одна из первых заметных мишеней ХГЧ. Ваши ареолы, вероятно, станут немного больше и темнее, что совершенно нормально. Вы также можете увидеть небольшие бугорки вокруг ареол, что тоже совершенно нормально. Еще одна вещь, которую вы можете заметить, — это то, что вены могут стать более заметными на вашей груди, образуя паутину из маленьких синих или пурпурных жилок, поскольку ваша грудь освобождает место для усиленного кровотока во время беременности.Все эти ранние признаки беременности совершенно нормальны, безвредны и безболезненны. Но они могут быть решающим признаком того, что вы действительно беременны, особенно если у вас есть один или несколько других ранних симптомов. По мере продолжения беременности ваши ареолы могут становиться еще темнее и больше, что делает их большой видимой мишенью для вашего кормящего ребенка!

2. Болезненность и болезненность груди.

Ваша грудь опухшая или болезненная? Это один из самых распространенных симптомов ранней беременности среди будущих мам, который может означать, что вы беременны.Конечно, многие женщины сообщают о болезненности груди во время овуляции, примерно за две недели до менструации. Но эта болезненность может быть просто частью ПМС; Если это так, скорее всего, он быстро пройдет, может быть, через день или два. Если вы беременны, вполне вероятно, что ваши болезненные сиськи не только останутся, но могут даже немного ухудшиться в течение следующих нескольких недель. Это потому, что ранняя беременность связана с повышением уровня гормонов, связанных с беременностью, таких как эстроген и прогестерон.Когда эти гормоны увеличиваются, приток крови к вашим грудям также увеличивается, в результате чего они становятся немного больше, тверже, болезненнее и нежнее на ощупь.

Если вы действительно беременны, уровень этих гормонов будет продолжать расти в течение первого триместра, и ваша грудь будет становиться все более болезненной и болезненной. Это означает, что ваше тело готовится к кормлению ребенка грудью! Чтобы узнать больше о сложном спектре гормонов, ответственных за эти симптомы, ознакомьтесь со списком гормонов беременности на сайте Babylist.У нас есть несколько советов, которые помогут уменьшить болезненность груди. Во-первых, убедитесь, что вы носите хорошо сидящий, поддерживающий бюстгальтер с мягкой подкладкой. Во-вторых, используйте холодные или теплые компрессы, такие как мочалка или холодный / горячий компресс из местной аптеки, чтобы уменьшить отек и боль. Холод помогает уменьшить воспаление, а тепло помогает уменьшить боль и нежность.

3. Кровянистые выделения и имплантационные кровотечения.

У вас появляются небольшие кровянистые выделения примерно через неделю или две после незащищенного секса? Это может быть признаком того, что называется имплантационным кровотечением, которое может произойти, если небольшая оплодотворенная яйцеклетка успешно имплантируется в стенку матки.Поскольку он имплантируется в слизистую оболочку матки, он может вызвать небольшое кровотечение из матки. Поскольку имплантация — это первый этап зачатия, это один из самых ранних признаков беременности. Но не все будущие мамы испытывают кровотечение при имплантации (большинство из них, около 75%, вообще не испытывают его), и когда они случаются, это может быть настолько временным, что она даже не замечает. Так что это определенно не самый распространенный или надежный признак ранней беременности. Кроме того, многие женщины ошибочно принимают пятнистость после имплантации как ранний признак менструации, а потом осознают, что это было, постфактум.Если у вас появляются кровянистые выделения в течение недели или двух после того, как вы думаете, что могли зачать ребенка, и они не переходят в менструацию, значит, вы беременны. Обратите внимание: если у вас кровотечение и сильная боль, или если у вас появляются кровянистые выделения или кровотечение после того, как вы узнали, что беременны, немедленно обратитесь к врачу.

4. Диаграмма и высокая температура тела.

Одна из уловок при попытке зачать ребенка — это график базальной температуры тела. Каждое утро, просыпаясь, вы проверяете температуру термометром и записываете ее.Вы заметите закономерность, согласно которой во время овуляции базальная температура тела будет увеличиваться и достигать пика во время овуляции, а затем будет медленно снижаться до начала менструации. Но если вы беременны, температура вашего тела не снизится после овуляции — скорее всего, она останется на более высоком уровне. Это потому, что во время беременности некоторые гормоны, такие как эстроген и прогестерон, повышаются и вызывают повышение температуры вашего тела. Мы говорим об очень небольшом увеличении, обычно около половины градуса F.Но если вы составляете график, это будет довольно заметно; диаграмма справа была позаимствована из Ready to Groove, отличного ресурса для построения диаграмм. Так что, если вы составляли график своей базальной температуры хотя бы пару месяцев, то вы будете одной из первых мам, которые узнают, что вы беременны. И это очень надежный и распространенный паттерн, поэтому, если вы еще не занимались графиком, подумайте о том, чтобы начать прямо сейчас! Единственная причина, по которой этот знак находится ниже в нашем списке, заключается в том, что вам нужно было составить график, чтобы его заметить, а большинство будущих мам не составляют график своей базальной температуры тела, если у них не было некоторых трудностей с зачатием в прошлом.Конечно, обратите внимание, что если у вас высокая температура выше 99 градусов по Фаренгейту, обязательно обратитесь к врачу, так как у вас может быть болезнь, требующая внимания.

5. Менструальные судороги.

Есть ли у вас легкие спазмы? Не так сильно, как при месячных, но тупая, ноющая судорога? Это может быть ранним признаком беременности. Как только оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к стенке матки, кровоток в матку увеличится, что может вызвать легкие спазмы на ранних сроках беременности.Это может быть очень трудно отличить от обычных спазмов ПМС, предшествующих менструации, даже если они вызваны разными причинами. Если у вас легкие спазмы на ранних сроках беременности, то спазмы должны быть сосредоточены над лобковой костью, а не на одной стороне. Это вполне нормально на ранних сроках беременности, но не очень распространено, и их также легко спутать с судорогами, которые возникают перед менструацией. Так что это не верный признак того, что вы беременны, и большинство женщин вообще не испытывают спазмов на ранних сроках беременности.Если вы подозреваете, что беременны, вам следует избегать приема каких-либо лекарств от судорог. Вместо этого рассмотрите некоторые из более естественных методов лечения спазмов, например, теплый компресс над лобковой костью. Если вы испытываете сильные спазмы или спазмы длились более пары дней, обязательно обратитесь к врачу.

6. Сонливость и утомляемость.

Постоянно чувствуете усталость? Это не только сложная задача для женщины, но и один из наиболее неоднозначных признаков ранней беременности.Есть масса разных вещей, которые могут заставить вас чувствовать себя немного более сонными, чем обычно, например, предстоящие месячные, поздно ложиться спать, пытаясь зачать ребенка (!), И стресс, связанный с попыткой зачать ребенка. Но если все эти вещи обычно не вызывают у вас усталости и внезапно вы чувствуете себя более уставшим, чем обычно, это может быть ранним признаком беременности. Когда вы забеременеете, ваши гормоны заставят ваше тело работать быстрее, посылая больше крови и топлива вашему ребенку. Все это отлично подходит для вашего растущего ребенка, но если вы объедините это с более низким уровнем сахара в крови и артериальным давлением, которые являются обычными во время беременности, вы можете довольно сильно пострадать от полного истощения.Это не лучший ранний признак беременности, потому что не все будущие мамы испытывают его, но также может потребоваться месяц или два после зачатия, чтобы развиться. И когда это произойдет, не удивляйтесь — это совершенно нормально и, скорее всего, исчезнет ко второму триместру, когда вы получите небольшой прилив энергии.

7. Постоянно писает.

Чувствуете, что вам постоянно нужно в туалет, хотя вы действительно не выпили тонны? Это может быть снова те надоедливые гормоны беременности! Помните тот гормон hCH, который связан с изменениями температуры вашего тела? Это также связано с частыми позывами к мочеиспусканию на ранних сроках беременности.Конечно, на более поздних сроках беременности это тоже произойдет, но по другой причине (а именно, вес вашего ребенка давит на ваш мочевой пузырь!). Хотя у всех беременных женщин наблюдается всплеск ГКГ, не все из них будут чувствовать частую потребность в мочеиспускании. Но если вы один из (не) счастливчиков, будьте уверены, это естественный признак ранней беременности и не о чем беспокоиться. И, к сожалению, вы тоже ничего не можете с этим поделать — вам нужно избегать обезвоживания во время беременности, поэтому не пытайтесь ограничивать потребление жидкости, чтобы уменьшить мочеиспускание.

Поскольку это не очень распространенный симптом ранней беременности (кажется, только около 30% беременных в первом триместре сообщают о нем), он находится ниже в нашем списке. Но если вы испытываете этот знак вместе с некоторыми другими, особенно с темными ареолами и более высокой базальной температурой тела, это довольно хороший признак того, что вы можете быть беременны!

8. Тошнота и / или вздутие живота.

Ваш животик немного не в порядке? Вы чувствуете вздутие живота, как будто ожидаете месячных, или необычную тошноту? Вздутие живота и тошнота снова могут быть связаны с гормонами беременности, в частности с ХГЧ и прогестероном.Прогестрон действительно может испортить ваш желудок, замедляя его переваривание пищи и заставляя вас дольше чувствовать себя сытым и вздутым. Из-за этого вы также можете почувствовать небольшой запор. Чтобы уменьшить вздутие живота, старайтесь есть чаще небольшими порциями и избегайте продуктов с высоким содержанием жиров и сахара. Попробуйте продукты с высоким содержанием клетчатки, но избегайте продуктов, вызывающих газы, например бобов, капусты и сельтерской воды. Вздутие живота может произойти довольно рано, уже на 3-4 неделе, но обычно около 6 недель.То же самое касается тошноты, которая может проявляться в виде утреннего недомогания или общей тошноты в течение дня и ночи. Утреннее недомогание и тошнота обычно длятся только в первом триместре, но могут начаться уже через несколько недель после зачатия. Чтобы справиться с тошнотой, у нас есть тот же совет, что и при вздутии живота: ешьте чаще небольшими порциями, старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием жира и сахара и, возможно, попробуйте пить имбирный чай. Если вы обнаружите, что вздутие живота или тошнота настолько сильны, что вы не можете сдерживаться или худеете, обязательно обратитесь к врачу.Вздутие живота и тошнота — довольно распространенные признаки беременности, но чаще всего они появляются примерно через 6 недель и даже в первом триместре. Так что не лучший ранний признак, но определенно частый симптом, когда вы продвигаетесь дальше.

9. Сенсорные эффекты беременности.

Кажется, вы более чувствительны к запахам? Некоторые запахи вызывают сильное чувство голода или интереса, а другие — рвоту? Вы чувствуете, что у вас все время странный запах из носа или странный привкус во рту все время? Неужели одни продукты и их запах слишком сильны, чтобы стоять, а другие внезапно становятся настолько привлекательными, что вы все время их жаждете? Это некоторые общие признаки беременности, которые, как считается, вызваны чрезмерной стимуляцией гормонами беременности сенсорных областей вашего мозга.Некоторые будущие мамы думают, что отвращение и тяга — это естественный способ тела сказать им, что им нужно избегать или искать определенные вещи для своего здоровья и благополучия. Мы хотим отметить, что убедительных научных доказательств этому нет! Но эти повышенные сенсорные эффекты беременности, как правило, проявляются примерно через 5-6 недель после зачатия, поэтому они не являются лучшими ранними признаками беременности. Хотя некоторые беременные женщины сообщают о повышенном обонянии или обострении тяги и отвращения к еде уже примерно через 3-4 недели после зачатия.Таким образом, они довольно распространены (у большинства женщин одна или несколько из них возникают во время беременности), но они могут не наступать раньше, а если и возникают, то могут быть легкими или непродолжительными. И поэтому мы поместили их ниже в этом списке.

10. Пропущенный период.

Самое очевидное мы оставили напоследок. Вы пропустили месячные? Для вас это очень необычно? В то время как некоторые женщины пропускают месячные из-за изменений в диете или физических упражнениях, или у них просто нерегулярный график менструаций, у большинства женщин менструальный цикл вполне предсказуем.Если вы одна из этих женщин и у вас пропустили месячные, вполне возможно, что вы беременны! Если прошло время, когда у вас обычно бывают месячные, возможно, оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в стенку вашей матки, не давая яйцеклетке разрушиться и вымыться вместе с менструацией. А если однажды у вас начнутся кровянистые выделения, а месячные так и не наступят, то еще более вероятно, что вы беременны! Если вы пропустили месячные и думаете, что беременны, то сейчас самое время сделать тест на беременность.На этом этапе тесты, обнаруживающие ХГЧ, должны дать вам довольно окончательный ответ! Если вы пропустили цикл, но не выглядите беременными, позвоните своему врачу.

Если вы думаете, что беременны, самое время ознакомиться с нашим руководством по первому триместру беременности!

Почему соски темнеют во время беременности?

Вы, наверное, знаете, что ваша грудь станет немного полнее во время беременности, но знаете ли вы, что они могут испытать и другие изменения? Ваши соски могут стать больше, они могут казаться немного более нежными, чем обычно, и даже перед родами могут начать вытекать молозиво.Кроме того, вы можете обнаружить, что ваши соски выглядят немного темнее, чем обычно. Если вы привыкли к розовым ареолам, это может стать сюрпризом. Но соски во время беременности темнеют — это совершенно нормально. Вот почему.

Почему соски темнеют во время беременности?

Как правило, эти изменения цвета кожи вызывают гормоны беременности. Эти гормоны стимулируют временное увеличение количества вырабатываемого вашим телом меланина. Это естественное вещество, придающее пигмент вашим волосам, глазам и коже.Если вырабатывается больше меланина, ваша кожа может потемнеть, особенно в тех областях, где уже есть больше пигмента, таких как ареолы, веснушки и шрамы. Другие области тоже могут стать темнее, например кожа вокруг гениталий или части кожи, которые часто подвергаются трению, например, подмышки или внутренняя поверхность бедер. Некоторые женщины, особенно с более темной кожей, также могут испытывать обесцвечивание верхней губы, носа, скул и лба.

Подробнее: Правда ли, что все дети рождаются с голубыми глазами?

Постоянно?

Большинство изменений цвета, которые происходят во время беременности, исчезают через несколько месяцев после родов.Однако некоторые женщины могут обнаружить, что эти области остаются немного темнее, чем были раньше, особенно когда речь идет о ареолах и сосках. Это совершенно нормально.

Есть что-нибудь, что может его минимизировать?

Вы не можете предотвратить выработку меланина в организме во время беременности, но избегание солнечных лучей может помочь предотвратить потемнение кожи, поскольку воздействие солнца может усилить эти изменения пигментации. Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия и не забывайте закрывать его, когда вы проводите длительные периоды времени на открытом воздухе.Использование нежных средств по уходу за кожей, которые минимизируют раздражение, также поможет предотвратить воспаление более темной кожи, что может сделать ее еще темнее. Если у вас есть более темные участки или участки кожи, которые выглядят неровными, их легко скрыть небольшим количеством консилера или тонального крема, если вы стесняетесь этого.

Чтобы узнать больше о том, как выбрать своего нового акушерства и поговорить с ним, загрузите наше специальное руководство, щелкнув ниже:

Да, ваша грудь может протекать во время беременности — Сердцебиение моего ребенка

Ваша грудь могла быть одним из первых признаков того, что вы беременны, поскольку опухоль и болезненность — обычное явление на ранних сроках беременности.Знаете ли вы, что они могут протекать, пока вы все еще выращиваете ребенка?

Это верно, мамочки, вы можете проснуться в пижаме, прилепленной к груди, в спортивном бюстгальтере, пропитанном чем-то другим, кроме пота, или почувствовать водопад из груди под горячим душем. Это все совершенно нормально, так как НЕ протекает во время беременности.

Каждая мать, ребенок и беременность индивидуальны, поэтому эта веха не является вехой, которая означает, что что-то еще, кроме вашего тела, начинает вырабатывать молоко.Это не означает, что у вас будет избыток предложения; это не означает, что роды скоро, и это не значит, что вам будет легче кормить грудью, чем матери, у которой нет течки во время беременности. Это просто означает, что из вашей груди течет молоко.

Вытекающее грудное молоко не является зрелым грудным молоком, а называется молозивом. Это густое, желтоватое, липкое молоко, которое образуется до белого жидкого молока, которое возникает после рождения ребенка.Его часто называют «жидким золотом», потому что оно очень полезно для ребенка.
Нет необходимости качать, если у вас течь. На самом деле, сцеживание может вызвать схватки и преждевременное начало родов. Вы можете использовать пакеты для экономии молока, чтобы собрать молозиво, если вам кажется, что его каждую ночь просто тратят на простыни.
Утечка во время беременности может произойти в любом триместре. Чаще всего это происходит в третьем триместре, но многие женщины утверждают, что у них наблюдается спад (выделение молока из груди) уже на 14 неделе беременности!
Молозиво высыхает как густое и твердое вещество, но его можно удалить с соска теплой водой.
Хлопковые моющиеся прокладки для бюстгальтера избавят вас от неприятных моментов.
Ваша акушерка или врач должны быть проинформированы о вашей утечке только по той причине, что она должна быть добавлена в вашу карту.
Просто подождите, пока после родов не начнет течь зрелое молоко! Мама, ты еще ничего не видела!

Истории из сисек, которые протекают:

«Я начала подливать молозиво у ребенка №1 на 17 неделе беременности — еще до того, как показывала! Я просыпался с приклеенной к груди ночной рубашкой, и мне приходилось ее снимать.Я нашел прокладки для кормления примерно через 20 недель и носил их, пока не перестал кормить его. Мое молоко пришло с удвоенной силой во время родов. Моя больничная рубашка была пропитана молоком к тому времени, когда роды закончились. Мой первенец даже не получал молозива. Все это пошло на мою пижаму и прокладки для кормления… .. Со следующими двумя не случилось! » -Лето

«Я начала протекать в 16 недель, когда была моя первая беременность, и мне было ОТНОСИТЕЛЬНО. Вроде сухого вздора отвращения. МОЛОКО выходило из моего ТЕЛА. Ха-ха, эти чувства мгновенно исчезли во время родов.” — Холли

«Однажды ночью мне приснилось, что я родила своего прекрасного мальчика. Я помню, как впервые увидел его красивое личико, посмотрел ему в глаза и стал кормить грудью. Это был один из тех блаженных снов, когда не хочется просыпаться. Когда я это сделал, вся передняя часть моей майки была мокрой. Сначала я подумал, что это пот, но нет, это молозиво. Мне было около 32 недель ». -Николь

Назад к сердцебиению медведя моего малыша

Расскажи! Поделиться:

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

Симптомов ранней беременности, на которые нужно обращать внимание

The INSIDER Резюме:

Некоторые ранние симптомы могут быть признаками беременности.
Многократные походы в ванную могут означать, что в духовке есть булочка.
Ладони могут покраснеть, на лице может появиться большая пигментация.

Пытаетесь ли вы забеременеть или нет, всегда полезно следить за малозаметными ранними признаками беременности. Это ранние симптомы, которые могут выявить, что вы беременны, еще до того, как почувствуете необходимость пописать на палочку. И да, они могут появиться быстро .

Итак, вам может быть интересно, как рано «рано»? Как говорит эксперт по фертильности доктор Хайме Кнопман: «Когда гормон беременности присутствует в организме, ваши органы замечают это. Некоторые женщины могут даже чувствовать разные дни, прежде чем у них пропадет период».

Конечно, все разные и некоторые женщины вообще ничего не чувствуют. Также есть проблема с тем, что симптомы ПМС и беременности очень похожи. (Болит грудь, спазмы, головные боли и т. Д.) Это действительно сложно сказать. Хотя вам нужно дождаться пропущенного периода, чтобы сделать домашний тест на беременность (или, по крайней мере, за пять дней до этого, для некоторых брендов), более тонкие признаки могут помочь вам сказать, что что-то не так.

Если вы заметили какой-либо из признаков и планируете видеть ребенка до срока, начните заботиться о себе как можно скорее. «Чем раньше вы поймете, что беременны, тем раньше вы сможете принять меры», — говорит Кнопман. Она рекомендует отказаться от винной привычки, начать дородовой витаминный режим и как можно скорее поговорить с врачом. Читайте некоторые признаки того, что, возможно, пришло время сделать именно это.

m-imagephotography / iStock

Если вы хотите пить на больше, чем на , возможно, пришло время сделать тест на беременность.Как говорит эксперт по естественному бесплодию Кристин Н. Беррис: «Пациенты сообщают, что независимо от того, сколько воды они пьют, они просто не могут получить гидратацию». Так что обязательно обратите внимание, если кажется, что вы недавно выползли из пустыни.

Лешек Гласнер / Shutterstock

Все знают об «утреннем недомогании», но тошнота при беременности может возникнуть в любое время дня, — сказал мне Херардо Бустилло, доктор медицины, акушерство и гинекология.Это также одна из самых больших поблажек на ранних сроках беременности. «Когда тошнота и рвота повторяются ежедневно, особенно при отсутствии других признаков кишечных проблем, таких как лихорадка или диарея, следует подозревать беременность».

Pixabay

ПМС может вызвать болезненность груди в дни, предшествующие менструации, как и ранняя беременность.Главное — знать разницу. «Болезненность может возникнуть на ранних сроках беременности, а по мере ее развития обычным явлением является увеличение груди, а также некоторая утечка раннего образования молока из сосков», — говорит Бустилло. Понятно?

nomao saeki / Unsplash

Есть усталость после долгого рабочего дня, а затем истощение .Усталость во время беременности имеет тенденцию быть последним, когда кажется, что вы просто не можете встать с постели. Бустилло сказал мне, что этот тип усталости встречается примерно в половине всех беременностей и может начаться рано.

кудла / Shutterstock

Еще один ранний признак беременности — частое мочеиспускание, — сказал мне Беррис.Если вам кажется, что вы живете в ванной, возможно, вы выпили слишком много кофе. Или это может означать, что в вашей матке поселился эмбрион.

YouTube / Lifehacker

Беременные женщины часто жалуются на неприятный запах, например, на пищу или мусор (которые никто не может почувствовать).Как говорит Кнопман: «Повышенные гормоны, например, ХГЧ а прогестерон может немедленно повлиять на ваш запах ». Странно, но факт.

Pixabay

Тяга к еде (вы знаете, вся эта штука с «солеными огурцами и мороженым») — хорошо известная жалоба на беременность.Но знаете ли вы, что отвращение к еде тоже возможно? Как сказал мне Бустилло, некоторые продукты могут отвлекать вас. И да, даже те, кого любили раньше. (Печальное лицо.)

lenetstan / Shutterstock

Вы заметили, что ваши соски стали темнее, или, может быть, пигмент на вашем лице? Если так, Бустилло сказал мне, что это может быть ранним признаком беременности.«Кожные изменения включают покраснение ладоней (ладонную эритему), усиление пигментации лица, потемнение белой линии живота (линия на передней части живота, проходящая через пупок в область лобка) и потемнение сосков», он говорит. Кто знал?

Flickr / Мислав Марохнич

Из-за изменения гормонов вы можете начать немного неустойчиво стоять на ногах.И это один из признаков того, что можно начинать очень рано, — говорит мне Кнопман. Так что, если вы собираетесь встать, а комната начинает вращаться, это может быть знаком.

Getty Images

Судороги — один из главных индикаторов того, что у вас начались месячные.Тем не менее, они могут случиться и на ранних сроках беременности. (Раздражает, правда?) Хотя судороги при ПМС, скорее всего, будут довольно жесткими, Бустилло сказал мне, что судороги во время беременности часто ощущаются как незначительный дискомфорт. Хорошо знать.

Аннетт Шафф / Shutterstock

Если вы заметили кровотечение, не сразу предполагайте, что это ваш период, особенно если кровь выглядит иначе.«Многие женщины думают, что кровотечение любого рода означает, что вы не можете забеременеть», — говорит Кнопман. «[Но} … даже изменение цвета или плотности кровотечения (более темное, пятнистое или более светлое) может означать, что вы беременны».

Прежде чем впадать в панику (или прыгать от радости) обязательно сделайте тест на беременность. Если результат будет отрицательным, но вы действительно чувствуете, что беременна, не стесняйтесь поговорить со своим врачом или обратиться в службу планирования семьи.Они могут помочь подтвердить беременность и подсказать вам, что делать дальше.

ОБНАРУЖЕНО: что на самом деле происходит с вашей грудью и сосками во время беременности

Фиолетовые соски, желтые выделения, более темные вены и многое другое: вот что на самом деле происходит с вашей грудью во время беременности

Мы все знаем, что ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности, но есть вещи, о которых люди забывают вам сказать.

В данном случае все дело в сиськах.

Что именно вы можете ожидать с вашей грудью и сосками в течение девяти месяцев вынашивания вашего драгоценного ребенка?

Дамы, вот основные изменения груди, на которые следует обратить внимание …

СМОТРЕТЬ: Что будет с моим телом во время беременности? (Кредит: NHS Choices)

1) Ваша грудь станет болезненной и болезненной

Благодаря быстрому повышению уровня эстрогена и прогестерона грудь становится чрезвычайно болезненной во время беременности, особенно в первом триместре.

Чтобы облегчить дискомфорт, попробуйте носить хорошо сидящий бюстгальтер для беременных, избегайте бюстгальтеров на косточках и носите бюстгальтер из хлопка, чтобы спать.

2) Ваша грудь станет больше

Женщины обычно обнаруживают, что их грудь увеличивается как минимум на один или два размера во время беременности — просто подумайте об этом как о бесплатной, хотя и временной, увеличении груди.

Ваша грудь может начать расти уже на шестой неделе, и этот рост будет продолжаться до конца беременности, хотя вполне вероятно, что они будут такими же большими, как и к концу вашего первого триместра, когда нужно идти. поход по магазинам.

Определенно стоит инвестировать в некоторые бюстгальтеры для беременных (которые также могут использоваться как бюстгальтеры для кормления, если вы планируете кормить грудью). Ваша грудная клетка расширяется, чтобы освободить место и для ребенка, вы можете обнаружить, что вам нужно купить ремешок большего размера, а также большую чашку.

Убедитесь, что вы покупаете хорошо подогнанный бюстгальтер, чтобы максимально поддерживать вашу большую грудь.

3) Ваша грудь будет зудеть

Из-за роста груди ваша кожа будет растягиваться — и это может стать очень сильным. зуд в результате.

В беседе с мамой и ребенком доктор Диб Датта сказал: «Это увеличение может вызвать сильный зуд в груди. Это происходит потому, что кожа растягивается, и это может означать, что у вас останутся растяжки».

Выделяйте немного времени каждый день, чтобы нежно массировать грудь кремом или маслом, специально предназначенным для кожи беременных; чем больше они увлажнены, тем меньше вероятность того, что они будут сухими и зудящими.

Избегайте использования мыла непосредственно на ареоле и сосках. Это может высушить кожу и смыть защитные масла, выделяемые железами Монтгомери.

4) Ваши соски изменят цвет

Примерно на шестой неделе беременности вы заметите, что ареолы — область вашей кожи вокруг сосков — начинают темнеть. Это будет продолжаться на протяжении всей беременности (у женщин с более темными волосами и цветом лица обычно наблюдаются более заметные изменения).

Это связано с увеличением количества гормонов и естественной пигментацией, и считается, что это естественный способ сделать соски младенцам легче находить во время кормления.

5) Ваши соски станут бугристыми

На ваших ареолах уже есть много маленьких бугорков, но вы, вероятно, не замечали их раньше.

Во время беременности, однако, эти шишки, которые представляют собой тип сальных желез, называемых бугорками Монтгомери, могут стать гораздо более выраженными. Многие женщины описывают их как похожие на мурашки по коже.

Не волнуйтесь, это все часть пакета; ваша грудь претерпевает эти изменения при подготовке к кормлению ребенка.

6) Ваши соски тоже станут НАМНОГО больше и встанут.

В средние месяцы беременности соски и ареола могут увеличиваться вдвое — и может оставаться таким после рождения вашего ребенка.

Соски также станут эрегированными, а кожа станет толще и прочнее, чтобы подготовить их к кормлению грудью — и это, поверьте нам, хорошо, поскольку младенцы НЕ нежно относятся к соскам.

7) Ваша грудь станет венозной

По мере продвижения беременности вы можете заметить, что голубоватые вены под кожей груди становятся более заметными. Это известно как «мраморность». Это связано с усилением кровоснабжения груди.

Эффект может быть менее заметен у темнокожих женщин или женщин с избыточным весом.

ПОДРОБНЕЕ

Похудание после рождения ребенка: каковы самые безопасные и эффективные способы сбросить лишний вес после родов?

8) Ваши соски могут начать выделять густые и желтые выделения.

По достижении 16-й недели беременности вы можете заметить, что из ваших сосков выделяются густые желтые выделения, которые при высыхании покрываются небольшой коркой.Обычно это молозиво, сладкая, липкая и очень питательная жидкость, которая будет кормить вашего ребенка до тех пор, пока у вас не появится молоко через несколько дней после родов. Молозиво содержит сахар, белок и антитела — фактически, все пищевые потребности вашего новорожденного.

Просто вставьте нагрудную прокладку внутрь бюстгальтера, чтобы избежать неприятной ошибки в гардеробе, когда протечка произойдет.

Head’s up; один из самых частых провоцирующих факторов утечки — это секс!

9) Вы можете заметить кровь в бюстгальтере

Примерно на 16-й неделе беременности и позже вы можете заметить, что из сосков иногда начинает течь кровь.Но не пугайтесь! Это связано с увеличением количества и внезапным ростом кровеносных сосудов.

Вы также можете заметить капли крови в бюстгальтере; Обычно это происходит, когда липкое молозиво высыхает, временно «приклеивая» сосок к бюстгальтеру и вызывая отрыв кожи.

ПОМНИТЕ: Хотя кровотечение из сосков может быть нормальным явлением во время беременности, обязательно посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой при следующем осмотре.

10) Вы можете заметить уплотнения на груди

Во время беременности важно регулярно проверять грудь на наличие комков. , поскольку рак груди обычно зависит от эстрогена (это означает, что беременность может значительно ускорить рост аномальных клеток).

Однако стоит помнить, что все гормоны, которые выделяются вокруг вашего тела во время беременности, могут вызывать образование шишек. Наиболее распространенными из них являются кисты (мешочки, заполненные жидкостью), галактоцеле (кисты, заполненные молоком) и фиброаденомы (фиброзная ткань).

Проверьте шишку у терапевта, который скажет вам, нужно ли ей лечение.

ПОДРОБНЕЕ

Это видео показывает, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО происходит с телом мамы на протяжении ее беременности

11) На вашей груди могут появиться растяжки

У большинства женщин растяжки на груди появляются во время беременности.Это вызвано тем, что коллаген под кожей разрывается, когда он растягивается, чтобы приспособиться к вашей увеличивающейся груди.

Попробуйте регулярно использовать специальный крем от растяжек и увлажняйте грудь, чтобы свести к минимуму это — не у всех они появляются, поэтому стоит втирать этот крем!

12) У вас может появиться потовая сыпь.

Ближе к концу беременности у вас может появиться неприятная сыпь вокруг груди. Это происходит потому, что к коже и слизистым оболочкам идет более высокая, чем обычно, доля кровотока, а их кровеносные сосуды расширяются, чтобы вместить это.

Попробуйте надеть другой бюстгальтер, в идеале из хлопка, и поговорите со своей акушеркой. Если сейчас лето, ситуация может быть еще хуже, поэтому сохраняйте спокойствие в свободной одежде.

Лучшие продукты для сосков и груди во время и после беременности

Крем для сосков

Нанесение крема для сосков на всю область сосков поможет успокоить воспаленные и потрескавшиеся соски. Крем для сосков Bennetts не содержит красителей и отдушек, поэтому подходит как для беременных, так и для кормящих матерей.

Бальзам для тела

Еще одним прекрасным продуктом для болезненной и потрескавшейся кожи после беременности является восстанавливающий бальзам Mixa Cica Repair Balm, который можно использовать на лице, теле и руках. Он не содержит парабенов, отдушек и гипоаллергенен, поэтому отлично подходит для людей с чувствительной кожей.

Накладки для сосков

Если ваши соски действительно болят от грудного вскармливания, попробуйте приобрести накладку для сосков. Изготовленные из мягкого тонкого силикона для повышенного комфорта и потока молока, они подходят для использования во время грудного вскармливания, чтобы защитить больные соски.

Бюстгальтеры для беременных

Сделайте грудное вскармливание немного проще, купив качественные бюстгальтеры для беременных. Правильный бюстгальтер поможет поддерживать вашу грудь, поскольку она постоянно меняет форму во время и после беременности.

Соски в начале беременности: Изменения груди во время беременности

Первые признаки беременности на ранних сроках

Болезненные соски – что делать? — ВИРИЛИС

Как исправить положение

Пирсинг сосков

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

Преимущества вызова на дом врачей специалистов ГК «Вирилис»

Дополнительные услуги на дому

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Как узнать, правильно ли ваш ребенок берет грудь?

Как брать грудь?

Правильное сосание

Неправильных захват соска

Важно знать:

Как убедиться, что ребенок эффективно берет грудь?

Причины плача:

Голод из-за «прыжка» в росте:

Влияние питания матери

Обилие молока

Боли в животе

Дети с «требованиям»

Изменения в организме женщины при беременности

Изменения груди при беременности (6, которых вы никогда не ожидали)

Почему грудь меняется во время беременности?

Какие части груди?

6 изменений груди, которых следует ожидать во время беременности

1. Размер

2. Стойкость

3. Внешний вид

4. Цвет соска

5. Разряд

6. Чувствительность

Являются ли изменения груди симптомом ранней беременности?

Сколько размеров чашек я приобрету?

Итог

бугорков Монтгомери — ранний признак беременности?

Запросить дополнительную информацию, без обязательств

Я беременна? 10 ранних признаков беременности, о которых вы должны знать

Вот первые признаки беременности!

1. Большие и темные соски и ареолы.

2. Болезненность и болезненность груди.

3. Кровянистые выделения и имплантационные кровотечения.

4. Диаграмма и высокая температура тела.

5. Менструальные судороги.

6. Сонливость и утомляемость.

7. Постоянно писает.

8. Тошнота и / или вздутие живота.

9. Сенсорные эффекты беременности.

10. Пропущенный период.

Почему соски темнеют во время беременности?

Почему соски темнеют во время беременности?

Постоянно?

Есть что-нибудь, что может его минимизировать?

Да, ваша грудь может протекать во время беременности — Сердцебиение моего ребенка

Симптомов ранней беременности, на которые нужно обращать внимание

ОБНАРУЖЕНО: что на самом деле происходит с вашей грудью и сосками во время беременности

Фиолетовые соски, желтые выделения, более темные вены и многое другое: вот что на самом деле происходит с вашей грудью во время беременности

1) Ваша грудь станет болезненной и болезненной

2) Ваша грудь станет больше

3) Ваша грудь будет зудеть

4) Ваши соски изменят цвет

5) Ваши соски станут бугристыми

6) Ваши соски тоже станут НАМНОГО больше и встанут.

7) Ваша грудь станет венозной

8) Ваши соски могут начать выделять густые и желтые выделения.

9) Вы можете заметить кровь в бюстгальтере

10) Вы можете заметить уплотнения на груди

11) На вашей груди могут появиться растяжки

12) У вас может появиться потовая сыпь.

Лучшие продукты для сосков и груди во время и после беременности

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики