Сухость во рту как убрать: 8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Средства профилактики сухости во рту и проблем со слюноотделением после лучевой терапии

Вопрос обзора

Оценить эффективность применения препаратов с целью предотвращения повреждения слюнных желез после лучевой терапии головы и шеи

Актуальность

Проблемы со слюнообразованием и слюнными железами являются существенным, практически постоянным, побочным эффектом лучевой терапии области головы и шеи. Это состояние известно как сухость во рту или ксеростомия. Сухость во рту не измеряема и является субъективным ощущением. Она может иметь и другие причины и является следствием пониженного слюнообразования или изменения консистенции слюны. Однако, скорость потока слюны во рту человека может быть измерена. Люди, у которых отмечается сухость во рту, имеют сниженное качество жизни. Они могут испытывать проблемы со вкусовыми ощущениями и общий дискомфорт, трудности при жевании, глотании и речи; также у них отмечается кариес, кандидоз и другие инфекции полости рта.

Для предотвращения поражения слюнных желез после лучевой терапии использовался широкий спектр препаратов с различными направлениями действия. К сожалению, в настоящее время доказательств наибольшей эффективности того или иного средства или типа средств, нет.

Характеристика исследований

Доказательства в этом обзоре актуальны на 14 сентября 2016 года. Были включены 39 исследований с 3520 участниками. Среди участников были как мужчины, так и женщины всех возрастов и народностей, амбулаторные и стационарные пациенты, которым была запланирована лучевая терапия головы и шеи без химиотерапии.

Рассматривались любые препараты, назначавшиеся для предотвращения поражения слюнных желез до или во время лучевой терапии. Информация собиралась с момента завершения лучевой терапии, за исключением таковой о неблагоприятных эффектах. Различные методы лучевой терапии, которые могли бы уменьшить повреждение, не рассматривались.

Основными исходами были самостоятельная оценка участниками сухости во рту и измерение скорости потока слюны. Вторичными исходами были неблагоприятные или нежелательные эффекты, такие как потоотделение, плач, водянистые выделения из носа, диарея и тошнота.

Основные результаты

Имеются доказательства низкого качества в пользу того, что препарат амифостин предотвращает ощущение сухости во рту у людей, получающих лучевую терапию головы и шеи (с химиотерапией или без) в краткосрочной (завершение лучевой терапии) или среднесрочной (три месяца после лучевой терапии) перспективе. Однако, не столь ясно, сохраняется ли этот эффект в течение 12 месяцев после лучевой терапии. Преимущества амифостина следует сопоставлять с его высокой стоимостью и побочными эффектами. Побочные эффекты, такие как рвота, низкое артериальное давление, чувство слабости и аллергические реакции, чаще встречались у пациентов, получавших амифостин. Доказательств в пользу эффективности какого-либо другого лечения недостаточно.

Качество доказательств

Качество доказательств для амифостина было низким из-за риска смещения, несогласованности и неточности, связанных с небольшим числом исследований в сравнении или размерами выборок. Стандартизированная шкала для измерения ощущения сухости во рту в будущем позволила бы провести сравнение и объединение результатов.

Сухость во рту: 9 причин и 9 способов устранить проблему

Мария СОЛОДОВНИК

16 июня 2020 14:24 0

Фото: Фото: matrasium. ru

Сухость во рту возникает, когда слюнные железы выделяют недостаточное количество слюны. В обычном состоянии организм вырабатывает ее около 1,5–2 литров за сутки. Слюна нужна, чтобы увлажнять и очищать полость рта, а также помогает в переваривании пищи. Защищает от микробов.

Однако если в организме произошел сбой и по  количества вырабатываемой слюны  недостаточно,  человек чувствует дискомфорт и ощущение сухости во рту. Могут треснуть губы и  даже появиться язвочки во рту. Язык станет раздраженным. Будет сложно различать вкус, а дыхание станет несвежим. Сухость во рту также может ухудшить пищеварение, сделать голос хриплым, привести  к проблемам с зубами и повысить риск лор-заболеваний.

Сухость во рту может появляться по разным причинам. И не всегда она связана с серьезными проблемами со здоровьем. КП в Украине попыталась разобраться, кода сухость во рту — это следствие объективных факторов, а когда лучше обратиться к врачу для устранения проблемы.

Причины появления сухости во рту

1. Недостаточное количество воды. Самая простая и банальная причина. Во рту пересыхает, если очень хочется пить или же человек потерял слишком много жидкости. Например, во время интенсивных занятий в тренажерном зале или на пробежке. Часто проблема сухости во рту возникает летом из-за жары или из-за обезвоживания. Это может быть  причиной пищевого отравления или рвоты.  
2. Простуда.  Если во время заболевания нос закладывает и человек может дышать только ртом,  слизистая быстро пересыхает, и появляется сухость. 
3. Курение.  табачный дым сильно сушит слизистую, снижая выработку слюны. Поэтому курящие люди часто жалуются на сухость во рту.
4. Стресс и волнение. При стрессовых ситуациях часто становится нечем дышать и во рту резко пересыхает. Это вызвано тем что во время выделения адреналина организму не до слюноотделения – вот слизистая и пересыхает.
5. Раннее время суток.  Часто человек ощущает сухость во рту по утрам. Это связано с тем, что во время сна работа организма замедляется и слюнные железы вырабатывают меньше слюны, чем днем. 
6.  Диета. Во время голодания слюны вырабатывается намного меньше, чем во время обычного режима питания. 
7. Прием лекарств. Сухость во рту часто бывает побочным эффектом приема медпрепаратов. Чаще всего она возникает при приеме: антигистаминных, противоотечных препаратов, антидепрессантов, лекарств от высокого давления и других таблеток.
8. Болезни. Сухость во рту может быть симптомом разных болезней:
   Сахарного диабета;
   Патологии щитовидной железы со сниженной функцией;
   Анемии;
   Авитаминоза;
   Хронических болезней ЖКТ, желчевыводящих путей, печени;
   Аутоиммунного заболевания;
   Начала климакса;
   При прохождении процедур, связанных с лечением онкологических заболеваний, могут нарушаться функции слюнных желез.
9. Повреждение желез.  Во время врачебного вмешательства в ротовую полость слюнные железы могут быть травмированы. В результате нарушится их корректная работа, что приведет к снижению количества выделяемой слюны. 

Как избавиться от сухости во рту

С самого начала нужно выявить причину сухости во рту и устранить ее первопричину. Способы избавления от чувства сухости во рту:

1. Полоскание. Почувствовав дискомфорт, нужно прополоскать рот водой. Можно с лимоном или специальными растворами, назначенными стоматологом. 
2. Увеличить количество потребляемой жидкости. Особенно если занимаетесь спортом. Также нужно постоянно восстанавливать водный баланс при отравлении или рвоте.
3. Больше жевать. Чем больше человек жует, тем активнее работают его слюнные железы. А соответственно,  вырабатывается больше слюны.
4. Стараться дышать носом. Во время простуды нужно постараться ускорить общее выздоровление, ведь от чувства сухости не спасет даже прием большого количества воды. Если сложно дышать носом не из-за простуды, и сухость – постоянное явление — нужно обратиться к врачу. Причиной пересыхания может являться искривленная носовая перегородка или полипы.
5. Проверьте железы. Обратитесь к стоматологу, чтобы проверить, как работают ваши слюнные железы. Врач сможет помочь им работать лучше с помощью лекарств и некоторых процедур.
6. Успокойтесь. Постарайтесь поменьше волноваться и научитесь владеть собой в стрессовых ситуациях.
7. Избавьтесь от вредной привычки. Курить – это вредно. Лучше займитесь спортом.
8. Если все вышеперечисленные способы не помогли, лучше обратиться за консультацией к врачу, который назначит обследование. Например, даст направление на анализ крови и мочи, ведь иногда сухость во рту –  первый симптом начала диабета.
9. Без консультации врача не обойтись, если во рту пересыхает из-за приема медпрепаратов — специалист поможет подобрать их адекватную замену.

Актуально: может ли сухость во рту быть признаком коронавируса?

Поскольку Covid-19 изначально по своим признакам очень похож на обычный ОРВИ, заболевший может чувствовать першение в горле или сухость во рту.

— Действительно, может быть першение в горле, сухость во рту. Может также быть заложенность вкуса, инверсия вкуса – то есть изменение вкусовых ощущений. Может быть гипосмия –снижение обояния. Также будет повышение температуры тела, которая может нарастать или оставаться такой же. И в конце наступает изменение легочной системы – считает детский врач-оториноларинголог Владимир Зайцев. 

В связи с этим если человек чувствует сухость во рту, а вместе с ним – недомогание и общие неприятные ощущения в теле, то в нынешнее время – даже в летнее – лучше вызвать врача на дом для взятия мазков на коронавирусную инфекцию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Летом вроде бы и так много пьешь. Но организм порой словно этого не замечает и недвусмысленно сигналит: маловато будет!

Новости по теме: Здоровье Болезни Подписывайтесь на нас в соц. сетях

Что делать, если горчит во рту и белый налет на языке: рекомендации — клиника «Добробут»

Почему постоянный привкус горечи во рту

Горький привкус может свидетельствовать как о вредных привычках и ненадлежащей гигиене полости рта, так и сигнализировать о проблемах со здоровьем. Как избавиться от горечи во рту по утрам, какой препарат принять, чтобы не ощущать горький привкус после еды, к какому врачу обратиться, если постоянно горчит во рту, – отвечаем на эти и другие вопросы.

Причины горечи во рту после еды

Неприятный привкус обычно исчезает, когда причина, вызвавшая его, устраняется. Погрешности в диете (жирная, сильно прожаренная пища), курение, больные зубы, плохая гигиена полости рта, прием некоторых лекарственных препаратов – потенциальные причины плохого привкуса. Однако сухость и горечь во рту являются и симптомами заболеваний органов ЖКТ. Дискинезия желчевыводящих путей, хронический холецистит, желчекаменная болезнь вызывают неприятные ощущения в полости рта. Также причиной появления горького привкуса могут стать заболевания двенадцатиперстной кишки, хронический гастрит, энтерит, колит.

Как убрать сильную горечь во рту и тошноту? Необходимо лечение основного заболевания, проявлениями которого являются эти симптомы. Но даже после операции холецистэктомии неприятные симптомы могут сохраниться. Горечь во рту после удаления желчного пузыря часто связана с так называемым постхолецистэктомическим синдромом. Если, несмотря на соблюдение диеты, длительное время после операции сохраняется горький привкус во рту, следует обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующей терапии. Причиной горечи во рту после еды может стать элементарное переедание. В случае обильного застолья можно принять во время еды таблетку ферментного препарата (панзинорм, фестал, мезим форте). Но все же желательно придерживаться правил здорового питания: пищу принимать небольшими порциями 5–6 раз в день, исключить или ограничить употребление жирных и жареных продуктов, пить больше воды.

Тогда вопрос «чем лечить горечь во рту во время еды» не возникнет, а «звоночки» от печени в виде неприятного привкуса поступать не будут.

Что делать, если горчит во рту и белый налет на языке

Некоторые лекарства вызывают горький привкус. К ним относятся препараты лития, антидепрессанты, антибиотики, аллопуринол, витаминно-минеральные комплексы. Горечь во рту может сочетаться с тошнотой, сухостью, белым налетом на языке. Обычно специального лечения горечи во рту после приема антибиотиков или других лекарственных средств не требуется. Неприятный привкус исчезает по завершении курса лечения и больше не беспокоит.

Что делать, если горчит во рту и белый налет на языке сохраняются после приема лекарственных препаратов длительное время? Обратиться к врачу. Возможно, потребуется назначение гепатопротекторов — препаратов, восстанавливающих функции печени. В схему лечения некоторых заболеваний изначально включены лекарства, «защищающие» печень. Такой подход практикуется при назначении химиотерапевтических средств, особенно при длительных курсах и высоких дозировках.

Другие причины появления горечи во рту

Почему постоянный привкус горечи во рту – возможные причины:

• курение;
• вдыхание паров некоторых химических веществ;
• обезвоживание;
• глоссит;
• сухость во рту;
• аллергия;
• инфекции слюнных желез;
• недостаток цинка и витамина B12;
• полипы в носу;
• аутоиммунные заболевания, такие как синдром Шегрена и паралич Белла;
• ротовое дыхание;
• воспалительные заболевания верхних дыхательных путей;
• травмы головы, рта, носа;
• брекеты;
• лучевая терапия в области шеи или головы.

Горечь во рту на ранних сроках беременности может быть связана с изменением гормонального фона, приступами тошноты и рвоты (токсикоз). Подробнее о данном симптоме читайте на нашем сайте https://www.dobrobut.com/

Как избавиться от горечи во рту

Если горечь и неприятный привкус не вызваны патологиями органов ЖКТ и другими заболеваниями, то с ними можно «бороться» самостоятельно:

• соблюдайте гигиену полости рта. Необходимо чистить десна и язык, а не только зубы. Добавьте небольшое количество пищевой соды на зубную щетку перед нанесением зубной пасты. Чистка зубов и языка должна занимать не менее двух с половиной минут. Помните, что чистить зубы следует дважды в день. Используйте зубную нить и скребок для языка, регулярно полощите рот;
• ешьте больше цитрусовых, пейте апельсиновый и лимонный соки. Кислота стимулирует выработку слюны и устраняет горький привкус во рту;
• регулярно посещайте стоматолога для профилактического осмотра и удаления зубного налета;
• откажитесь от курения;
• пейте достаточное количество воды;
• ограничьте потребление жирной и пряной пищи. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.

Если вы соблюдаете все эти правила, а горечь во рту сохраняется, обратитесь к врачу, так как причиной неприятных симптомов могут быть эндокринные заболевания, психические расстройства, патологии органов ЖКТ.

Связанные услуги:
Консультация педиатра
Консультация семейного врача

Сухость во рту | OralHealthFoundationRussian

Что такое сухость во рту?

Для нормального функционирования рот нуждается в слюне. Слюна увлажняет рот, помогая переваривать и заглатывать пищу. Она также выполняет чистящую функцию. Слюна постоянно «промывает» полость рта, снижая риск кариеса и поддерживая чистоту зубов. Сухость во рту (или «ксеростомия») — это состояние, при котором выработка слюны снижается, в результате чего во рту ощущается чувство сухости.

Как определить, что у меня сухость во рту?

Наличие сухости во рту можно определить по ряду признаков. Наиболее очевидным является, конечно же, ощущение сухости во рту. При сухости во рту некоторым людям кажется, что их слюна стала густой и вязкой и затрудняет речь и глотание. Другие люди испытывают жжение или покалывание во рту и становятся чувствительными к определенным продуктам. Во рту может ощущаться болезненность. Повышается риск развития кариеса и заболеваний десен. В некоторых случаях слизистая оболочка рта может покраснеть и выглядеть блестящей. Если у вас имеется какой-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что вы страдаете сухостью во рту. Но в любом случае стоит посоветоваться по этому поводу с вашим стоматологом или врачом.

Что вызывает сухость во рту?

Сухость во рту может быть симптомом самых разных проблем со здоровьем и нередко развивается с возрастом. Довольно часто она является побочным эффектом приема некоторых лекарств, особенно используемых для лечения заболеваний сердца, высокого кровяного давления и депрессии. Спросите своего врача, фармацевта или стоматолога, является ли сухость во рту побочным эффектом принимаемого вами лекарства. Сухость во рту вызывают и определенные медицинские процедуры, такие как лучевая терапия и хирургические операции в области головы или шеи.

Иногда сухость во рту может быть прямым результатом заболевания (например, сахарного диабета, волчанки, синдрома Шегрена или закупорки слюнных желез).

Правда ли это, что сухостью во рту чаще страдают женщины?

Сухость во рту встречается у женщин, переживающих менопаузу («климакс»). Женщины в постклимактерическом периоде, получающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ), тоже могут страдать сухостью во рту. Если вы принимаете какие-либо лекарства и у вас имеется любой из симптомов сухости во рту, поговорите со своим врачом, чтобы обсудить возможность перехода на другое лекарство.

Как предупредить сухость во рту?

К сожалению, предотвратить эту проблему невозможно, но есть средства, которые могут облегчить симптомы.

Каковы последствия сухости во рту?

Слюна помогает нейтрализовать кислоту, которая «атакует» ваши зубы, поэтому она очень важна для сохранения здоровья зубов. Слюна помогает переваривать пищу, пропитывая ее во время жевания и облегчая глотание. Некоторые люди считают, что у них есть проблемы с глотанием, когда на самом деле у них нарушено слюноотделение.

Слюна также защищает зубы от кариеса. Она убивает бактерии зубного налета, вызывающие кариес и заболевания десен. Зубной налет — это тонкая клейкая пленка, которая образуется на зубах.

Снижение количества слюны во рту также может влиять на вкус пищи и затруднять потребление сухих продуктов. Недостаток слюны может нарушить речь и повышает вероятность неприятного запаха изо рта.

Какие средства помогают бороться с сухостью во рту?

В продаже имеется целый ряд средств, предназначенных для поддержания влажности рта и снижения дискомфорта, вызываемого сухостью во рту. Чаще всего они выпускаются в форме гелей или спреев. Эти средства могут содержать дополнительные компоненты для предотвращения проблем с зубами и деснами. Некоторые средства повседневного ухода за полостью рта тоже облегчают симптомы сухости во рту (например, специальные зубные пасты и ополаскиватели).

Как часто следует посещать стоматолога при сухости во рту?

Люди, страдающие сухостью во рту, подвержены более высокому риску развития кариеса и заболеваний десен. Более того, эти проблемы у них также развиваются более быстрыми темпами. Поэтому если вы страдаете сухостью во рту, важно регулярно посещать стоматолога. Он скажет вам, как часто вы должны приходить на осмотр.

Что я могу сделать, чтобы облегчить симптомы сухости во рту?

Симптомы сухости во рту можно облегчить разными способами. Некоторым людям временно помогают потягивание воды и сосание конфет без сахара. Очень важно потреблять продукты без сахара, так как сухость во рту повышает риск кариеса. Жевательная резинка без сахара тоже может быть полезной, потому что способствует выработке слюны. Ваш стоматолог может рекомендовать средства для ухода за полостью рта, такие как специальные ополаскиватели, гели, зубные пасты и леденцы, которые можно приобрести в аптеке.

Какую зубную пасту мне нужно использовать?

Важно использовать зубную пасту, содержащую фтор. Наилучшим вариантом являются зубные пасты комбинированного действия, поскольку они содержат антибактериальные вещества и другие ингредиенты, контролирующие образование зубного налета.

Иногда средства для ухода за зубами содержат лаурилсульфат натрия. Если вы страдаете сухостью во рту, это вещество может раздражать слизистую рта и ухудшить ваше состояние.

Какую помощь при сухости во рту может оказать стоматолог?

Ваш стоматолог не может устранить причину сухости во рту. Тем не менее, он поможет вам поддерживать рот чистым и предупредить развитие кариеса, покрыв ваши зубы фторсодержащим препаратом. Стоматолог может дать вам советы о питании и научить правильному уходу за зубами и деснами.

Published: 11^th January, 2017

Updated: 21^st February, 2018

Author:

Кислый привкус во рту — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Кислый привкус во рту — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Неприятный кислый привкус во рту может существенно влиять на настроение и аппетит, изменять вкусовое восприятие блюд. Ощущение всегда появляется после употребления кислых продуктов. Однако если кислый привкус возникает регулярно вне зависимости от характера пищи, сопутствует симптомам диспепсии, следует обратиться за консультацией к врачу для выявления возможных причин.

В некоторых случаях кислый привкус сочетается с неприятным запахом изо рта, что создает дискомфорт в общении.

Разновидности кислого привкуса

В зависимости от причин возникают различные оттенки кислого привкуса:

• кислый с металлическим привкусом; 
• кисло-горький; 
• кисло-сладкий.
  

Причины появления кислого привкуса во рту

Наиболее распространенной причиной появления кислого привкуса во рту являются патологии желудочно-кишечного тракта.

В большинстве случаев кислый вкус появляется при регургитации (обратном забросе) части желудочного содержимого в ротовую полость. При этом помимо кислого привкуса может ощущаться жжение в эпигастральной области, першение или ощущение кома в горле. Если вышеперечисленные симптомы появляются утром после сна, отдыха лежа после приема пищи, при наклонах туловища вперед и вниз (например, при завязывании шнурков), то, скорее всего, речь идет о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Подобные симптомы могут сопровождать грыжу пищеводного отверстия диафрагмы. Они проявляются постоянным кислым привкусом, изжогой, одышкой в ночное время, болями в груди и животе.

Если кислый привкус сопровождается болями в животе, возникающими натощак или после еды, тошнотой, чувством тяжести, следует обратиться к терапевту или гастроэнтерологу для исключения гастрита и язвенной болезни желудка.

Одной из главных причин развития этих заболеваний является бактерия Helicobacter pylori (H. pylori).

Гастрит и язвенная болезнь характеризуются сезонностью проявлений – они чаще обостряются осенью и весной. Однако причина этого явления до сих пор не ясна.

Кисло-горький привкус часто ассоциирован с заболеваниями печени и желчевыводящих путей (гепатит, желчнокаменная болезнь).

Появление этого симптома связано с приемом жирной и жареной пищи, употреблением алкоголя. Кисло-горький привкус может сопровождаться болями в правом подреберье, тошнотой и рвотой.

Происходит обратный заброс желчи через желудок и пищевод в ротовую полость, где сосочки языка воспринимают вкус смеси желчи и желудочного содержимого.

Кислый привкус может возникнуть при нарушении микрофлоры полости рта при кариесе, стоматите, гингивите, пародонтите.

Иногда при этих заболеваниях в ротовую полость попадает небольшое количество крови, и возникает специфический кисло-металлический привкус.

Глоссит – воспаление языка, возникающее по разным причинам (инфекционные, травматические, биохимические, например, дефицит витамина В₁₂). Приводит к нарушению восприятия вкуса сосочками языка. В результате формируются неприятные ощущения, в том числе кислый или кисло-металлический привкус.

В стоматологии в настоящее время широко применяются металлокерамические зубные протезы. В зависимости от металла, использованного при изготовлении протеза, в некоторых случаях возникают жалобы на металлический или кислый вкус во рту, сухость, жжение и боль. У людей с подобными жалобами часто отмечаются нарушения желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы, что влияет на состав слюны и ее защитные и буферные свойства. Пациенты, использующие зубные протезы и имеющие сопутствующую патологию, подвержены нарушению микрофлоры полости рта и развитию воспалительных заболеваний, что также является причиной появления неприятного привкуса и запаха во рту.

Кисло-горький привкус может появиться при развитии воспаления лунки зуба после его удаления (альвеолит).

Кислый привкус сопровождается неприятным запахом, который обусловлен активностью бактерий в области воспаления.

Сахарный диабет является одной из причин появления неприятного кисло-сладкого привкуса, который сопровождается запахом ацетона изо рта.

Нередко эти признаки сигнализируют о высоком уровне глюкозы в крови, что требует лечения.

Среди физиологических причин появления кислого привкуса можно выделить беременность. В этот период повышается уровень прогестерона, что приводит к ряду изменений в организме женщины: меняется мышечный тонус, и сфинктеры несколько расслабляются, что ведет к частичному обратному забросу желудочного содержимого в ротовую полость и появлению кислого привкуса. Рост плода вызывает сдавливание внутренних органов. На большом сроке гестации желудок поджимается кверху и вмещает в себя меньшее количество пищи, чем до беременности, что также способствует регургитации. Также меняется восприятие вкуса, что влияет на пищевые предпочтения.

Некоторые психические расстройства (депрессия, навязчивые состояния, вкусовые галлюцинации) могут приводить к появлению специфических привкусов во рту, в том числе и кислого.

Также не стоит забывать о самых обычных причинах неприятного привкуса: отсутствие гигиены полости рта, употребление в пищу некоторых продуктов (чеснока, лука, капусты и др.), злоупотребление табаком и алкоголем.

К каким врачам обращаться?

Появление кислого привкуса во рту требует обращения к врачу терапевтического профиля: терапевту или педиатру. После проведенного осмотра врач назначит комплекс инструментально-лабораторных исследований и направит при необходимости к узкому специалисту. Может потребоваться консультация гастроэнтеролога, хирурга, стоматолога, эндокринолога, гинеколога.

Диагностика и обследование при появлении кислого привкуса во рту

В ходе обследования применяют лабораторные и инструментальные методы. Проводят:

• клинический анализ крови;

«Да плевать я хотел!» — выражение не для страдающих ксеростомией

Ксеростомия — это ощущение постоянной сухости во рту, которое возникает из-за недостаточного выделения слюны. Слюна важна для поддержания правильного смазывания, пищеварения и здоровья полости рта. Недостаток слюны может привести к инфекциям и затруднениям при глотании, жевании и разговоре. Существует несколько вариантов лечения симптомов ксеростомии, включая стимуляторы слюны и заменители слюны.

Сухость во рту

Диагностика ксеростомии

В связи с центральной ролью слюны в деле поддержания здоровья полости рта, важно быстро диагностировать ксеростомию, чтобы предотвратить заболевания десен и различных инфекций. Диагностика ксеростомии в первую очередь основана на обследовании пациента. Во время устного осмотра врач будет в подтверждение диагноза искать густую слизистую слюну, красные пятна на твердом или мягком небе, язвы или трещины на языке и губах, оральные дрожжевые инфекции или прилипание депрессора языка к языку пациента или внутри рта.

Стоматолог также может заметить недостаток слюны, повышенную скорость разрушения зубов или заболевания десен.

Сиалометрия — внутренний анализ слюны

Обследование пациента может быть совмещено с внутренним анализом слюны, который называется сиалометрией. Сиалометрия измеряет расход слюны после стимуляции лимонной кислотой. Вынужденная скорость потока слюны для здоровых людей колеблется от 1,5 до 2,0 миллилитров в минуту. Однако у пациентов с ксеростомией стимулированная скорость слюноотделения может составлять всего 0,5-0,7 миллилитра в минуту.

В некоторых случаях врачи могут оценить функцию слюнных желез, используя сиалографию, воображаемый тест, используемый для исследования желез на предмет закупорки или роста. Сиалография может быть использована для определения, остается ли какая-либо функция железы, что может быть важным для определения стратегии лечения.

Варианты лечения ксеростомии

Существует ряд вариантов лечения по рецепту доктора и в домашних условиях, и лучший вариант лечения для отдельного пациента будет зависеть от первопричины. Для тех пациентов, у кого ксеростомия развивается в результате приема лекарств, изменение дозы, типа или времени иногда может облегчить симптомы.

Стимуляторы слюны часто используются для увеличения ее выработки у тех пациентов, у кого все еще имеются полуфункциональные слюнные железы, такие как временная ксеростомия из-за химиотерапии или системного заболевания. Стимуляторы слюны могут состоять из безрецептурных продуктов, таких как жевательная резинка без сахара и конфеты, или они могут быть рецептурными препаратами, которые нацелены на активацию мускариновых рецепторов М3, которые отвечают за секрецию слюны.

Жвачка как стимулятор слюны

Для тех пациентов, у кого больше нет функциональных слюнных желез, например, из-за радиационного лечения рака, могут быть рекомендованы заменители слюны. Они содержат вещества на основе целлюлозы, которые смазывают и очищают полость рта, но не вызывают естественных выделений слюны. Заменители слюны доступны по рецепту и в виде безрецептурных препаратов в форме жидкости, спрея и таблеток.

Некоторые изменения в образе жизни пациента

Несколько изменений в образе жизни также могут улучшить симптомы ксеростомии. Например, пациентам рекомендуется воздерживаться от курения и употребления алкоголя, которые одновременно вызывают сухость и раздражение рта. Потягивая воду часто в течение дня, можно обеспечить необходимую влажность полости рта. Отказ от кислой или сладкой пищи, соблюдение правил гигиены полости рта в домашних условиях могут помочь пациентам избежать кариеса и заболеваний десен. Дыхание через нос, а не через рот, увлажнение воздуха в спальне во время сна также могут уменьшить симптомы.

Фото: tmu. org. ua

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Сухость во рту (ксеростомия): причины и лечение

«Сухость во рту и одышка»: вылечившаяся от COVID-19 рассказала о симптомах

Ежедневно из петербургских больниц выписывают людей, победивших с помощью медиков, новую коронавирусную инфекцию. Среди недавно выписавшихся – 54-летняя жительница Петербурга. Она заболела одновременно со своей 82-летней мамой.

Выйдя из Боткинской больницы, петербурженка описала симптомы заболевания. Она просила не называть ее имя.

Где и как женщина, назовем ее Алена, подхватила вирус, она не знает. Может быть, на работе — Алена работает медиком. Но она сразу заметила первые симптомы коронавируса — сухой кашель и небольшой подъем температуры. А потом начала нарастать слабость. Через два дня общее состояние женщины ухудшилось, температура тела скакнула до 38 градусов, появилась сухость во рту.

— Полностью пропал аппетит, были нарушены вкусовые ощущения, возникла одышка, — эти симптомы Алена описала диспетчеру «скорой». Почти те же симптомы, добавив тошноту, описала и ее 82-летняя мама.

Обеих женщин сразу повезли в Боткинскую больницу, где почти сразу подтвердили коронавирусную инфекцию. Маму с дочкой разлучили, поместив в разные изолированные палаты. Из посетителей — только экипированные в защитные костюмы медики.

Когда состояние Алены ухудшилось еще больше – голова начала разрываться от боли, а по груди разлилась тяжесть, врачи диагностировали пневмонию и перевели пациентку в реанимацию. Так она провела три дня. Комплексная терапия — антибактериальная и противовирусная — помогли. Но вирус не хотел уступать — к своему выздоровлению Алена шла долгие 22 дня.

У 82-летней мамы петербурженки более протекала легче. Сейчас обе женщины дома. Им прописали витамины и наблюдение у пульмонолога по месту жительства. Наблюдаться и мама, и дочь будут на дому. Алена признается, что не боится повторного инфицирования — пока что в Петербурге не было зафиксировано ни одного такого случая. Но от профилактических и индивидуальных мер предосторожности ни Алена, ни ее пожилая мама не окажутся.

Вспоминая пережитое, жительница Петербурга дает понять, что никому не пожелала бы на себе прочувствовать все симптомы коронавируса.

— Жители Петербурга, пожалуйста, чаще мойте руки, находитесь в самоизоляции и контактируйте с другими людьми только в крайней необходимости, — попросили Алена и ее мама.

Женщины поблагодарили врачей Боткинской больницы за чуткость и профессионализм, благодаря которым она и ее самый близкий человек выздоровели.

С начала пандемии в Санкт-Петербурге новой коронавирусной инфекцией заразилось 2458 человек, выздоровели 368 (41 из них были выписаны накануне), умерли 17 (еще три смерти от коронавируса подтвердили накануне, 22 апреля).

По прогнозам главы межведомственной рабочей группы по противодействию распространения коронавируса в Петербурге Евгения Шляхто, при негативном сценарии в Северной столице COVID-19 могут заболеть около 40 тысяч человек. Правда, большинство из них — около 35 тысяч — перенесут заболевание в легкой форме. Но это не означает, что можно нарушать рекомендации санитарных врачей и рисковать своих здоровьем и здоровьем окружающих, не соблюдая простые меры предосторожности.

Между тем, к контролю за соблюдением жителями города режима самоизоляции подключили и технику. Так, нарушителей режимов в Курортном районе начали искать с помощью беспилотника.

Пять природных средств от сухости во рту (ксеростомии)

Сводка

Наши специалисты по интегративной медицине предлагают естественные решения для сильной сухости во рту, которая может развиваться по многим причинам, включая облучение головы и шеи и использование некоторых противораковых препаратов.

Особенности

• Сильная сухость во рту и горле встречается относительно часто и часто болезненно.
• Иглоукалывание — одно из нескольких естественных средств, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Симптомы сухости во рту трудно игнорировать. Во рту и горле кажется сухость и липкость. По мере того как слюноотделение замедляется или полностью прекращается, ваш обычный способ говорить, жевать, глотать и даже пробовать пищу может измениться.

Более чем у каждого десятого человека наблюдается сильная сухость во рту.У онкологических больных часто возникает сухость во рту ( xerostomia с медицинской точки зрения) после облучения головы и шеи или при приеме определенных лекарств. Какой бы ни была причина, ощущение пересохшей боли не только отвлекает и болезненно, но и может стать предпосылкой для инфекций, кариеса и кариеса. Это также может нарушить привычки правильного питания, которые сохранят вашу силу и хорошее питание.

Иногда лекарство может быть причиной сухости во рту, и врач может смело заменить его, чтобы вам было легче. Но в целом надежных медицинских решений не так много, поэтому мы спросили эксперта службы интегративной медицины Memorial Sloan Kettering Гэри Денга и фармацевта и менеджера веб-сайта About Herbs К.Саймон Юнг, чтобы взвесить некоторые натуральные средства, которые стоит попробовать.

Что работает для вас, частично зависит от того, можете ли вы вырабатывать слюну или эта функция исчезла навсегда. Спросите своего врача, если у вас есть вопросы. Разумно пройти формальное обследование на предмет ксеростомии, прежде чем двигаться дальше.

Тогда поэкспериментируйте — это безопасно — и посмотрите, что работает!

Сделайте свой собственный ополаскиватель для рта

Доктор Юнг предлагает самому приготовить жидкость для полоскания рта из физиологического раствора и пищевой соды.

1. Смешайте 1 стакан теплой воды с 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли.
2. Полощите рот в течение нескольких секунд, затем смойте водой.
3. Повторяйте каждые три часа.

В перерыве между полосканием рта держите поблизости другие жидкости, чтобы их можно было пить и поддерживать влажность во рту и горле. «Ополаскиватели для полости рта с добавлением ингредиентов доступны, но в них нет необходимости», — говорит доктор Юнг. «Обычно лучше всего подходит обычная старая вода».

Вернуться наверх

Жевательные таблетки и пастилки без сахара

Если вы все еще можете вырабатывать слюну, попробуйте жевать жевательную резинку без сахара или рассосать леденцы, чтобы получить сок.В качестве леденцов доктор Юнг предлагает те, которые содержат скользкий вяз. «Нет никаких исследований по этому поводу, но это имеет смысл», — объясняет он. Желеобразное вещество травы покрывает язык, рот и горло, удерживая влагу во рту.

Вернуться наверх

Масла пищевые

Некоторые люди получают облегчение, если подержать во рту несколько столовых ложек кокосового или кунжутного масла в течение 10–15 минут, не глотая. Основанный на старом методе «вытягивания масла» в аюрведической медицине, этот подход «безопасен и вполне разумен», — говорит д-р.Юнг. Это также имеет смысл, поскольку масло очищает полость рта, покрывая и успокаивая раздраженные пятна. Нет определенного времени, как долго следует оставлять масло во рту.

Вернуться наверх

Женьшень и другие лечебные травы

Некоторые травники рекомендуют американский женьшень для увеличения влажности. «Для этого нет точной науки», — говорит доктор Юнг, но считается, что он «питает инь» — , который наряду с янь является ключом к нахождению баланса в организме, который помогает генерировать жидкости в организме.

Прежде чем принимать женьшень или любую другую траву, посоветуйтесь со своим врачом о побочных эффектах или взаимодействии с другими лекарствами. И будьте осторожны, говорит он, в отношении заявлений на йохимбе, гуарану, растение от зубной боли и саркандру глабру. Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы.

Вернуться наверх

Иглоукалывание, мощное средство

«Пока иглотерапевт обладает навыками и опытом, эта форма традиционной китайской медицины может стать вашим билетом к долгосрочному облегчению», — говорит д-р.Дэн.

Для лечения сухости во рту иглотерапевт вводит в кожу от десяти до 20 тонких одноразовых игл таким образом, чтобы поток энергии увеличивался к рту и горлу. Большинство людей не чувствуют боли от игл, которые практикующий удаляет примерно через 30 минут.

«Иглоукалывание — это не просто принятие желаемого за действительное при сухости во рту», ​​- говорит доктор Дэн. Скорее всего, он работает, активируя часть мозга, производящую слюну. Исследование MSK, опубликованное в журнале BMC Complementary Medicine Journal , показало, что эта область, вырабатывающая слюну, загорается в мозгу здоровых добровольцев, проходящих тестирование с помощью иглоукалывания.Ничего не произошло, когда добровольцам сделали имитацию иглоукалывания.

Другое исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Oncology , показало, что люди, у которых развилась ксеростомия после облучения при раке головы и шеи, говорили, что обезболивающие и другие традиционные методы не работают, в то время как иглоукалывание дало им длительное облегчение. Те, у кого была самая сильная сухость во рту, как правило, лучше всего поправлялись.

Вернуться наверх

Сухость во рту: причины, риски и лечение

Нам всем нужна слюна, чтобы увлажнять и очищать ротовую полость, а также переваривать пищу.Слюна также предотвращает заражение, контролируя бактерии и грибки во рту.

Когда вы производите недостаточное количество слюны, во рту становится сухо и неприятно. К счастью, многие методы лечения могут помочь от сухости во рту, также называемой ксеростомией.

Что вызывает сухость во рту?

Причины сухости во рту включают:

• Побочные эффекты некоторых лекарств. Сухость во рту — частый побочный эффект многих рецептурных и безрецептурных лекарств, включая лекарства, используемые для лечения депрессии, беспокойства, боли, аллергии и простуды (антигистаминные и противоотечные средства), ожирения, угрей, эпилепсии, гипертонии (диуретики), диареи, тошноты. , психотические расстройства, недержание мочи, астма (некоторые бронходилататоры) и болезнь Паркинсона.Сухость во рту также может быть побочным эффектом миорелаксантов и седативных средств.
• Побочное действие при некоторых заболеваниях и инфекциях. Сухость во рту может быть побочным эффектом заболеваний, включая синдром Шегрена, ВИЧ / СПИД, болезнь Альцгеймера, диабет, анемию, муковисцидоз, ревматоидный артрит, гипертонию, болезнь Паркинсона, инсульт и эпидемический паротит.
• Побочный эффект некоторых видов лечения. Повреждение слюнных желез, желез, вырабатывающих слюну, может уменьшить количество вырабатываемой слюны.Например, повреждение может быть вызвано облучением головы и шеи, а также химиотерапевтическим лечением рака.
• Повреждение нерва. Сухость во рту может быть результатом повреждения нервов в области головы и шеи в результате травмы или операции.
• Обезвоживание. Состояния, приводящие к обезвоживанию, такие как лихорадка, чрезмерное потоотделение, рвота, диарея, кровопотеря и ожоги, могут вызывать сухость во рту.
• Удаление слюнных желез хирургическое.
• Образ жизни. Курение или жевание табака может повлиять на количество выделяемой слюны и усугубить сухость во рту. Частое дыхание с открытым ртом также может усугубить проблему.

Каковы симптомы сухости во рту?

Общие симптомы включают:

• Ощущение липкости и сухости во рту
• Частая жажда
• Язвы во рту; язвы или трещины на коже в уголках рта; потрескавшиеся губы
• Ощущение сухости в горле
• Ощущение жжения или покалывания во рту и особенно на языке
• Сухой, красный, сырой язык
• Проблемы с речью или вкусом, жеванием и глотанием
• Охриплость, охриплость сухость носовых ходов, боль в горле
• Неприятный запах изо рта

Почему сухость во рту является проблемой?

Помимо вышеупомянутых симптомов, сухость во рту также повышает риск гингивита (заболевания десен), кариеса и инфекций полости рта, таких как молочница.

Сухость во рту также может затруднить ношение зубных протезов.

Как лечить сухость во рту?

Лечение сухости во рту зависит от причины проблемы. Как правило, лечение сосредоточено на трех областях:

• Лечение других заболеваний
• Предотвращение кариеса
• Увеличение слюноотделения, если возможно

Устранение причин сухости во рту

Если вы считаете, что сухость во рту вызвана При приеме определенных лекарств проконсультируйтесь со своим врачом.Врач может скорректировать дозу, которую вы принимаете, или переключить вас на лекарство, не вызывающее сухости во рту.

Но если медицинское состояние, вызывающее сухость во рту, не может быть изменено — например, если слюнная железа повреждена или является результатом самого заболевания, как, например, синдром Шегрена, болезнь Альцгеймера и инсульт — — лечение будет сосредоточено на способах увеличения слюноотделения.

Предотвращение кариеса из-за сухости во рту

Слюна не только помогает переваривать пищу и позволяет вам жевать и глотать, но и является естественным средством для очищения рта.Без слюны более вероятен кариес и заболевание десен. Если у вас сухость во рту, чтобы бороться с кариесом и заболеванием десен, вам нужно быть особенно осторожным в соблюдении правильных правил гигиены полости рта, которые включают:

• Чистить зубы не реже двух раз в день (но желательно чаще), после каждого приема пищи и перед сном
• Ежедневная чистка зубов зубной нитью
• Использование зубной пасты, содержащей фтор
• Посещение стоматолога для осмотра и чистки не реже двух раз в год; Ваш стоматолог может порекомендовать ежедневное ополаскивание фтором или фторидный гель, чтобы сохранить ваши зубы здоровыми.

Увеличение слюноотделения при сухости во рту

Если у вас сухость во рту, ваш врач может также прописать полоскание полости рта для восстановления влажности во рту. Вы можете продавать эти продукты без рецепта в виде ополаскивателя или спрея. И есть зубные пасты, жидкости для полоскания рта и увлажняющие гели только от сухости во рту; спросите о них своего стоматолога или врача. Если это не поможет, они могут прописать лекарство, повышающее выработку слюны, под названием «Салаген». Другой рецептурный препарат, Evoxac, одобрен FDA для лечения сухости во рту у людей с синдромом Шегрена, аутоиммунным заболеванием, связанным с сухостью глаз, сухостью во рту, сухой кожей и мышечной болью.

Наконец, изучаются новые многообещающие методы лечения. Ученые работают над способами восстановления поврежденных слюнных желез и создают искусственную слюнную железу, которую можно имплантировать в организм.

Что я могу сделать, чтобы избавиться от сухости во рту?

Вы также можете попробовать следующие шаги, которые могут помочь улучшить отток слюны:

• Пососите леденцы без сахара или жевите жевательную резинку без сахара, особенно с ксилитом. Старайтесь избегать кислых продуктов, таких как лимон, которые могут смягчить зубы.Пососите кусочки льда или ледяные леденцы без сахара. Никогда не жуйте лед, так как он может повредить зубы. Эти сосательные и жевательные действия помогают стимулировать выделение слюны. Но также имейте в виду, что даже если в них нет сахара, леденцы, леденцы и жевательная резинка могут смягчить эмаль ваших зубов. Чтобы снизить риск кариеса и износа зубов, используйте их только в умеренных количествах.
• Пейте много воды, чтобы поддерживать влажность во рту и разжижать слизь. Носите воду с собой, чтобы пить в течение дня, и держите воду у кровати на ночь.
• Почистите зубную пасту с фтором, используйте ополаскиватель с фтором и регулярно посещайте стоматолога. Избегайте коммерческих ополаскивателей для рта или жидкостей для полоскания рта, содержащих спирт или перекись. Эти ингредиенты еще больше высушат ваш рот.
• Как можно чаще дышите через нос, а не через рот.
• Используйте комнатный испаритель, чтобы увлажнить воздух в спальне.
• Используйте безрецептурный заменитель искусственной слюны.
• Смочите продукты бульонами, супами, соусами, подливой, сливками и маслом или маргарином.Ешьте мягкие, влажные продукты, прохладные или комнатной температуры.
• Избегайте соленой пищи, сухих продуктов (например, крекеров, тостов, печенья, сухого хлеба, сухого мяса / птицы / рыбы, сухофруктов и бананов), а также продуктов и напитков с высоким содержанием сахара.
• Избегайте напитков, содержащих алкоголь или кофеин (например, кофе, чай, некоторую колу и напитки, содержащие шоколад). Алкоголь увеличивает потерю воды, вызывая частое мочеиспускание. Алкоголь, как и кофеин, также сушит рот. Также избегайте кислых напитков, таких как фруктовые соки (апельсиновый, яблочный, виноградный, грейпфрутовый) и томатный сок.

Чтобы облегчить раздражение, связанное с сухостью во рту:

• Ограничьте употребление острой или соленой пищи, так как они могут вызвать боль при сухости во рту.
• Бросить курить.
• Нанесите на губы увлажняющий крем.
• Используйте зубную щетку с мягкой щетиной для чистки зубов и десен; полощите рот до и после еды простой водой или мягким средством для полоскания рта (8 унций воды, ½ чайной ложки соли и ½ чайной ложки пищевой соды).

Лечение сухости во рту: Центр Джонса Хопкинса Сьегрена

Общие меры

Следующие советы помогают уменьшить симптомы сухости во рту:

• Чаще пейте воду или напитки без сахара
• Дайте маленьким кусочкам льда таять во рту
• Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, чай и некоторые газированные напитки — кофеин может высушить рот
• Пейте воду или напитки без сахара во время питание.Это облегчит жевание и глотание, а также может улучшить вкус пищи.
• Жуйте жевательную резинку без сахара или рассасывайте леденцы без сахара, чтобы стимулировать выделение слюны; Конфеты со вкусом цитрусовых, корицы или мяты — хороший выбор
• Не употребляйте табак или алкоголь, они сушат ротовую полость
• Имейте в виду, что острая или соленая пища может вызвать боль при сухости во рту
• Используйте увлажнитель воздуха на ночь

Стимуляция слюноотделения

Увеличение слюноотделения может быть достигнуто путем жевания жевательной резинки без сахара, рассасывания леденцов (например,грамм. Numoisyn и Salese), леденцы без сахара или прием определенных лекарств. Обычно используемые безрецептурные продукты включают леденцы Xyli-Melt и Salese, а также средства от сухости во рту Biotene (гель, спрей, зубная паста). Также могут помочь морковь или сельдерей. Продукты, содержащие ксилит, могут помочь снизить риск разрушения зубов (например, леденцы Numoisyn и Salese, жевательная резинка Biotene, леденцы для диабетиков).

Пилокарпин (Салаген) и цевимелин (Эвоксак) — лекарства, отпускаемые по рецепту, которые стимулируют выработку слюны.Оба используются для лечения сухости во рту путем стимуляции слюноотделения. Их нельзя использовать, если у вас астма, глаукома или сердечная аритмия. Самый частый побочный эффект — повышенное потоотделение. Чтобы свести к минимуму это, лучше всего начинать прием лекарства с одной таблетки перед сном, а затем через неделю увеличить до одной таблетки утром и одной таблетки вечером. Еще через неделю увеличьте дозу до одной таблетки трижды в день. Другие потенциальные побочные эффекты включают расстройство желудка или рвоту, заложенность носа и снижение ночного зрения.Принимать препарат можно независимо от приема пищи. Для того, чтобы эти лекарства подействовали в полной мере, может потребоваться до 2 месяцев.

Сведите к минимуму использование лекарств, которые могут вызвать сухость во рту. Многие из них отпускаются по рецепту (например, антидепрессанты, миорелаксанты и спазмолитики при гиперактивности мочевого пузыря и спазмах кишечника). Поговорите со своим врачом о том, можно ли прекратить прием этих лекарств. Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут вызывать сухость во рту, например, антигистаминные и противоотечные средства.

Заменители слюны

Искусственная слюна или заменители слюны могут использоваться для восполнения влаги и смазывания ротовой полости. Эти заменители коммерчески доступны и представлены в различных формах, включая растворы, спреи, гели и лепешки. Как правило, они содержат агент для увеличения вязкости, такой как карбоксиметилцеллюлоза или гидроксиэтилцеллюлоза, минералы, такие как ионы кальция и фосфата и фторид, консерванты, такие как метил- или пропилпарабен, а также ароматизаторы и родственные им агенты.Стоит проверить продукты от «сухости во рту» на Amazon.com. У них много разных, и просмотр веб-сайта даст вам представление о том, что доступно. Попробуйте разные, чтобы найти лучший для себя. Предпочтения пациента в отношении вкуса, способа использования и т. Д. Являются ключевыми факторами при их выборе.

Диета

Ешьте сладкие продукты только во время обычного приема пищи. Исключите потребление сахара (например, сахарозы, глюкозы и фруктозы) между приемами пищи, как с закусками, так и с напитками.Покупайте закуски и конфеты «без сахара» (не «без сахара», которые часто содержат «меньше» сахара, а не совсем!). Эти закуски без сахара содержат подсластители, которые не вызывают кариес зубов, такие как ксилит, сорбит, сахарин, аспартам или сукралоза. Существуют доказательства того, что употребление жевательной резинки или конфет, содержащих ксилит, четыре-пять раз в день в течение 5 минут после еды и перекуса может уменьшить количество бактерий, вызывающих кариес.

Не употребляйте газированные напитки (например, банку содовой) между приемами пищи.Кислотность напитка не может быть уменьшена без еды, и эти длительно ферментируемые углеводы и кислотность во рту способствуют разрушению зубов. Если вы пьете, пейте быстро (включая соки). Старайтесь употреблять соки, обогащенные кальцием и фтором, а затем промывать их водой.

Стоматология

Тщательно соблюдайте гигиену полости рта. Регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью и ежедневно используйте фтор. Зубы следует чистить не реже двух раз в день, используя электрическую зубную щетку с мягкой щетиной и слегка ароматизированную (избегайте сильного мятного привкуса) низкоабразивную зубную пасту.Выбирайте пасты от сухости во рту. Они не содержат лаурилсульфат натрия, химическое вещество в большинстве обычных зубных паст, которое может способствовать образованию язв. Избегайте отбеливающих, противодействующих зубным пастам и зубных паст курильщиков, так как они содержат абразивные вещества. В течение первых 30 секунд используйте сухую щетку и почистите лингвальную (внутреннюю) поверхность зубов, затем смочите зубную щетку и нанесите пасту для сухого рта (например, Biotene, Pronamel, CloSYS, Orajel, Sensodyne) и чистите щеткой в ​​течение 1,5 минут.

Используйте нить между всеми соседними зубами не реже одного раза в день для удаления зубного налета.Носите с собой дорожную зубную щетку и зубную пасту на работу и чистите зубы после еды и перекусов. Не чистите зубы сразу же после употребления кислых напитков или еды (много еды и фруктов, включая заправки для салатов, кислые). Вместо этого прополощите рот простой водой или ополаскивателем с низким содержанием фтора (например, ACT) и почистите щеткой через полчаса.

Если у вас низкий или средний риск развития кариеса, вам следует использовать ополаскиватель для полости рта с 0,05% фторидом натрия (продается без рецепта, например, ACT или Colgate Fluorigard) в течение 1-2 минут.ежедневно, перед сном. Подержите во рту ополаскиватель с фторидом натрия не менее одной минуты перед отхаркиванием.

Если вы подвержены высокому риску кариеса, ваш стоматолог или врач должен прописать зубную пасту с нейтральным фторидом натрия 1,1% (например, Prevident 5000 или SF 5000), которую следует использовать один раз в день вместо обычной зубной пасты. Зубные пасты с фтором, отпускаемые по рецепту, можно нанести зубной щеткой и оставить на две-три минуты перед отхаркиванием. Не глотайте рецептурную зубную пасту с фтором.Если кариес зубов развивается, несмотря на ежедневное применение местного фторида, можно создать мягкий акриловый носитель для ночного использования фторидных гелей.

Уход за зубными протезами

Выньте зубные протезы перед сном и продезинфицируйте их следующим образом: Пластиковые (акриловые) зубные протезы: протезы следует замочить в гипохлорите натрия (1 часть бытового отбеливателя на 10 частей воды) в течение 10 минут, затем промыть и оставить в простой воде на 10 минут. оставшееся время.

Протезы с металлическими частями: следует вымачивать в жидкости для полоскания рта с хлоргексидином не менее 20 минут, а затем ополаскивать и оставлять в чистой воде на все остальное время.После замачивания протезы хорошо промыть холодной водой.

В качестве альтернативы вы можете использовать DentaSoak (Great Lakes Orthodontics, 1-800-828-7626) для дезинфекции в течение 15 минут каждую ночь.

Чтобы удалить конкременты с протеза / приспособления, поместите их в уксус полной концентрации на 10 минут и аккуратно очистите щеткой, чтобы удалить минерализованный материал. При необходимости повторите, пока поверхность протеза не станет чистой и гладкой.

Сухие губы

Нанесите мази с вазелином, Аквафором или витамином A&D (вазелин и ланолин), чистый ланолин (напр.грамм. Lansinoh), бальзам для губ на основе пчелиного воска Burt’s Bees или кокосовое масло, часто в течение дня. Не облизывай губы.

Кандидоз

Кандидоз полости рта — это инфекция, возникающая в результате чрезмерного роста грибковых микроорганизмов, обычно присутствующих в полости рта. Кандидоз может быть результатом недавнего заболевания, курса антибиотиков, хронического использования стероидных ингаляторов, других стероидов, курения, использования зубных протезов и сухости во рту. Симптомы включают болезненность во рту, иногда с ощущением жжения, а также чувствительность к острой или кислой пище.Кроме того, могут появиться покраснение и растрескивание уголков губ.

Для лечения кандидоза полости рта при сухости во рту требуются противогрибковые препараты, принимаемые в виде ежедневных таблеток или местного лечения в виде пасты (которая может растворяться во рту) или раствора (который может растворяться во рту). перед тем, как проглотить, полоскают ртом).

Чтобы уменьшить частоту рецидивов кандидоза полости рта, смочите зубную щетку и т. Д. В бытовом отбеливателе полной концентрации на 10 мин, установите таймер для дезинфекции.Перед использованием тщательно промойте в прохладной воде. Повторяйте еженедельно. Если ваши металлические зубные протезы / протезы становятся черными от отбеливателя или имеют мягкую подкладку, закажите DentaSoak (Great Lakes Orthodontics, 1-800-828-7626), чтобы дезинфицировать их в течение 6 часов в день во время сна. Не спите с зубными протезами во рту.

Подробнее о:

Синдром жжения во рту

Сухость во рту или ксеростомия | Cancer.Net

Сухость во рту еще называют «ксеростомией». Это случается, когда слюнные железы не вырабатывают достаточно слюны или слюны, чтобы рот оставался влажным.Слюна необходима для жевания, глотания, дегустации и разговора. Сухость во рту может затруднить эти занятия или сделать их неудобными.

Каковы признаки и симптомы сухости во рту?

Признаки и симптомы сухости во рту включают:

• Ощущение липкости и сухости во рту

• Густая вязкая слюна

• Боль или жжение во рту или на языке

• Трещины на губах или в уголках рта

• Сухой жесткий язык

• Затруднения при жевании, дегустации или глотании

• Затруднения при разговоре

Слюна помогает поддерживать баланс бактерий во рту.Без достаточного количества слюны бактерии и другие организмы во рту слишком быстро растут. Этот дисбаланс может вызвать язвы во рту и инфекции во рту, в том числе молочницу. Молочница вызвана чрезмерным ростом дрожжей.

Сухость во рту часто вызывает проблемы с зубами. Слюна также смывает частицы пищи и кислоты, оставшиеся во рту после еды. Это скопление пищевых частиц и кислот может вызвать заболевание десен и кариес, также называемый кариесом. Сухость во рту также может затруднить ношение зубных протезов.

Что вызывает сухость во рту? (

, обновлено 20.07.21, )

Лучевая терапия и химиотерапия могут вызвать сухость во рту из-за повреждения слюнных желез.

Лучевая терапия головы, лица или шеи может вызвать сухость во рту. После окончания лучевой терапии может пройти 6 месяцев или больше, чтобы слюнные железы снова начали вырабатывать слюну. Сухость во рту часто улучшается в течение первого года после лучевой терапии. Но у многих людей по-прежнему сохраняется длительная сухость во рту. Это особенно вероятно, если лучевая терапия была направлена ​​на слюнные железы.

Есть несколько способов уменьшить или предотвратить повреждение слюнных желез при лучевой терапии.ASCO рекомендует использовать методы лучевой терапии, такие как лучевая терапия с модуляцией интенсивности (IMRT), которые ограничивают количество излучения, которому подвергаются слюнные железы. Во время лучевой терапии могут быть рекомендованы иглоукалывание или бетанехол (Дувоид, Урехолин). Бетанехол — это лекарство, стимулирующее выработку слюны.

Химиотерапия также может вызвать сухость во рту, но обычно это временное явление. Обычно он проходит через 2-8 недель после окончания лечения.

Сухость во рту также может быть вызвана:

• Болезнь трансплантат против хозяина, возможный побочный эффект трансплантации костного мозга / стволовых клеток

• Антидепрессанты

• Лекарства, называемые диуретиками, увеличивающие мочеиспускание

• Некоторые обезболивающие

• Лекарства, предотвращающие тошноту и рвоту, называемые противорвотными средствами

• Инфекция ротовой полости

• Обезвоживание

Как справиться с сухостью во рту? (

, обновлено 20.07.21, )

Устранение побочных эффектов — важная часть лечения и лечения рака.Это называется паллиативной или поддерживающей терапией. Поговорите со своим лечащим врачом о любых симптомах или изменении симптомов, которые вы испытываете, включая сухость во рту. И регулярно сообщайте им, как вы себя чувствуете или о побочных эффектах, которые вы испытываете, чтобы они могли найти способы помочь вам почувствовать себя лучше.

Поддерживающая терапия, которая может помочь при сухости во рту, включает:

• Заменители слюны и ополаскиватели для рта.

• Другие способы стимуляции слюнных желез, например сосание конфет без сахара или жевание жевательной резинки без сахара.

• Лекарства, стимулирующие слюнные железы, такие как пилокарпин (Салаген) или цевимелин (Эвоксак).

• Иглоукалывание после лучевой терапии у людей с раком головы и шеи.

• Чрескожная электрическая нервная стимуляция (ЧЭНС) слюнных желез после лучевой терапии у людей с раком головы и шеи. Во время TENS электрический ток низкого напряжения пропускается через электроды, размещенные на коже.

Эта информация основана на совместном руководстве ISOO / MASCC / ASCO «Гипофункция слюнных желез и / или ксеростомия, вызванная нехирургическими методами лечения рака.Обратите внимание, что эта ссылка ведет на другой веб-сайт ASCO.

Следующие советы помогут вам справиться с сухостью во рту и предотвратить проблемы с зубами:

Посетите стоматолога. Перед тем, как начать лучевую терапию или химиотерапию, стоматолог должен оценить состояние вашей полости рта, включая зубы, десны, слизистую оболочку полости рта (ткани, выстилающие ротовую полость) и слюнные железы. Запланируйте эту встречу как можно скорее. Если вам нужно удалить зубы, это следует сделать как можно скорее, чтобы ваш рот зажил до лечения рака.Стоматологи могут проинструктировать вас, как стимулировать секрецию слюны и смазать рот, или прописать лекарства для увеличения слюноотделения или полоскания для лечения инфекций во рту во время периода лечения.

Поддерживайте хорошее здоровье зубов. Чистите зубы после каждого приема пищи и перед сном. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной и зубную пасту с фтором. Смочите щетку теплой водой, чтобы щетина стала еще мягче. Аккуратно пользуйтесь зубной нитью один раз в день.

Прополощите рот. Полоскать рот водой, солью и пищевой содой 4–6 раз в день, особенно после еды.Попробуйте приготовить раствор из 1 чайной ложки соли и 1 чайной ложки пищевой соды в 1 галлоне теплой воды. В начале лучевой терапии используйте фторсодержащие ополаскиватели и гели. Это важная часть заботы о здоровье полости рта во время лечения рака.

Избегайте обезвоживания. Пейте воду маленькими глотками в течение дня и используйте заменители слюны для увлажнения рта. Всегда держите под рукой бутылку с водой, чтобы пить достаточно.

Избегайте стоматологических продуктов, содержащих спирт. Ополаскиватели для полости рта и другие стоматологические продукты часто содержат спирт. Это может усилить сухость во рту. Безалкогольные жидкости для полоскания рта и другие продукты, предназначенные для людей с сухостью во рту, доступны без рецепта.

Используйте увлажнитель с холодным туманом. Держите его включенным в ночное время, особенно зимой.

Поддерживайте полноценное питание. Если у вас проблемы с едой или питьем из-за сухости во рту, примите во внимание следующие советы:

• Избегайте алкоголя, напитков с кофеином (таких как кофе, чай и газированные напитки) и кислых соков.

• Ешьте мягкие, влажные продукты, прохладные или комнатной температуры.

• Смачивайте сухие продукты бульоном, соусами, маслом или молоком.

• Избегайте сухой, грубой или твердой пищи.

• Избегайте кислой или острой пищи, которая может обжечь рот.

• Не курите и не жуйте табак.

• Избегайте липкой, сладкой пищи и напитков.

Вопросы, которые следует задать вашим медицинским работникам

Вы можете задать своим лечащим врачам следующие вопросы о сухости во рту.

• Может ли мое лечение рака вызвать сухость во рту? Если да, то когда может начаться сухость во рту?

• Есть ли способ предотвратить сухость во рту?

• Следует ли мне обратиться к стоматологу перед началом лечения рака?

• Кому сказать, если у меня появилась сухость во рту?

• Существуют ли полоскания или лекарства, которые могут уменьшить сухость во рту?

• Могу ли я сделать еще что-нибудь дома, чтобы облегчить сухость во рту?

• Какие признаки инфекции рта, на которые мне следует обратить внимание?

• Каковы признаки того, что сухость во рту влияет на мою гидратацию или питание?

• Следует ли мне отслеживать сухость во рту? Если да, как мне отслеживать свои симптомы?

Связанные ресурсы

Рак.Net Podcast: Управление проблемами питания после лечения рака головы и шеи

Здоровье зубов и полости рта

Долгосрочные побочные эффекты лечения рака

Дополнительная информация

Национальная медицинская библиотека США: Сухость во рту во время лечения рака

Сухость во рту (причины, симптомы и как от нее быстро избавиться)

Что такое сухость во рту?

Сухость во рту, также называемая ксеростомией, — это заболевание полости рта, не опасное для жизни. Это происходит, когда слюнные железы во рту не вырабатывают достаточно слюны, чтобы рот оставался влажным.

Сухость во рту снижает качество жизни человека, поскольку влияет на простые повседневные действия, такие как дегустация, еда, речь и глотание. Необработанная ксеростомия также может привести к образованию полости и / или эрозии зубов.

Ксеростомия возникает естественным образом во время сна и обычно вызывает неприятный запах изо рта по утрам. Взрослые, которые спят с открытым ртом, чаще испытывают сухость во рту. С другой стороны, хроническая сухость во рту вызвана заболеваниями, приемом лекарств или проблемами со слюнными железами.

Связь между слюной и кариесом

Определенные компоненты слюны, такие как кальций, фосфат и бикарбонат, являются ключом к поддержанию хорошего здоровья полости рта. Слюна предотвращает разрушение зубов, защищая эмаль и контролируя выработку кислоты, вызываемой бактериями зубного налета.

Когда кислота повреждает зубную эмаль, слюна восстанавливает защитную поверхность зуба путем реминерализации. Слюна также защищает от заболеваний десен и кариеса.

Причины сухости во рту

Сухость во рту напрямую связана с аутоиммунным разрушением слюнных желез (синдром Шегрена). Это также может быть косвенно связано с лечением рака, лекарствами, отпускаемыми по рецепту, рекреационными наркотиками, старением или другими заболеваниями полости рта.

Распространенные причины сухости во рту:

Химиотерапия

Слюна может стать более густой в результате химиотерапевтического лечения, что может вызвать сухость во рту.

Лучевая терапия

Лучевая терапия, применяемая для лечения рака шеи, головы, лица или слюнных желез, может усилить сухость во рту.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать сухость во рту, в том числе антидепрессанты, успокаивающие, миорелаксанты, обезболивающие, противоотечные средства и лекарства от высокого кровяного давления.

Старение

С возрастом риск сухости во рту увеличивается. Сухость во рту также связана с долгосрочным состоянием здоровья, плохим питанием и приемом некоторых лекарств. Храп и дыхание через рот также могут со временем вызвать сухость во рту.

Болезни

Синдром Шегрена поражает железы, производящие слезы и слюну. ВИЧ / СПИД вызывает увеличение слюнных желез, что также может привести к сухости во рту. Другие заболевания, связанные с сухостью во рту, включают диабет, гипертонию, лимфому и гепатит С.

Повреждение нерва

Повреждение нервов шеи или головы, вызванное травмой или операцией, может снизить выработку слюны.

Рекреационные наркотики

Чрезмерное употребление марихуаны или амфетаминов может вызвать симптомы сухости во рту.

Табак

Табак замедляет выработку слюны во рту, что приводит к сухости во рту.

Спирт

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к обезвоживанию, которое также может вызвать сухость во рту.

Симптомы сухости во рту

Симптомы могут развиваться внезапно или постепенно, в зависимости от образа жизни пациента. Общие признаки сухости во рту включают:

• Сухость во рту, горле и языке
• Сгущенная слюна
• Сухие или потрескавшиеся губы
• Неприятный запах изо рта, особенно по утрам
• Царапина или боль в горле
• Охриплость
• Аномальные изменения голоса или затрудненная речь
• Аномальные изменения в вкус
• Проблемы с едой, жеванием и глотанием

Как быстро избавиться от сухости во рту?

Ксеростомию можно вылечить, изменив образ жизни.В зависимости от тяжести состояния существуют естественные способы уменьшить сухость во рту, в том числе:

• Регулярно пейте воду, чтобы избежать обезвоживания
• Ограничьте обезвоживающие привычки, такие как употребление кофеина и алкоголя
• Принимайте безрецептурные заменители искусственной слюны
• Используйте жидкость для полоскания рта без спирта
• Избегайте некоторых лекарств, таких как противоотечные и антигистаминные препараты
• Прекратите употребление табака и / или никотина
• Дышите через нос
• Избегайте сладких напитков и продуктов, таких как конфеты и фруктовые соки
• Жуйте жевательную резинку без сахара (способствует увеличению слюноотделения)
• Пососите леденцы без сахара
• Щетка с зубной пастой с фтором
• Часто наносите гигиеническую помаду или увлажняющий крем для губ

Факторы риска сухости во рту

Если у вас сухость во рту, обратитесь к стоматологу общего профиля.Если не лечить сухость во рту, могут развиться более серьезные заболевания полости рта, в том числе:

Полости

Полости возникают в результате взаимодействия между микроорганизмами (Streptococcus mutans), структурой зуба (эмалью) и субстратом (сахаром). Сухость во рту увеличивает риск кариеса, потому что зубной налет удалить сложнее. Это состояние также снижает уровень pH во рту, делая его более кислым.

Общие варианты лечения полостей включают пломбы, вкладки, накладки и зубные коронки.Если полости не лечить, кариес прогрессирует, что может привести к корневому каналу или потере зуба.

Стоматологическая эрозия

Одним из наиболее распространенных факторов риска сухости во рту является эрозия зубов, которая возникает, когда кислотные вещества стирают зубную эмаль. По мере уменьшения выработки слюны зубы становятся менее защищенными от бактерий, вызывающих кариес.

Болезнь десен

Распространенным фактором риска появления сухости во рту при отсутствии лечения является гингивит (незначительная инфекция десен) или заболевание пародонта (тяжелое заболевание десен, поражающее десны и челюстную кость).

Заболевание пародонта вызывается плохой гигиеной полости рта, небрежным стоматологическим лечением, сухостью во рту и / или приемом лекарств. Симптомы заболевания десен включают воспаление десен, кровоточивость десен и высокий уровень зубного налета.

Язвы во рту

Язвы во рту, язвы и язвы во рту являются частыми факторами риска сухости во рту.

Молочница полости рта (дрожжевая инфекция)

Пациенты с сухостью во рту более склонны к развитию молочницы полости рта, также называемой дрожжевой инфекцией.

Почему у меня пересыхает во рту, хотя я пью много воды?

Хотя сухость во рту часто возникает из-за обезвоживания, это не единственный фактор риска. Сухость во рту также является побочным эффектом приема некоторых лекарств, таких как антидепрессанты, антигистаминные препараты, миорелаксанты, подавители аппетита, диуретики и противоотечные средства.

Медицинские состояния, такие как дрожжевые инфекции, аутоиммунные заболевания, ВИЧ / СПИД, некоторые виды рака, диабет, дыхание через рот, храп и апноэ во сне, также могут вызывать сухость во рту.

Сухость во рту — признак диабета?

Люди с диабетом более склонны к развитию сухости во рту и молочнице (дрожжевой инфекции). Побочным эффектом диабета является снижение выработки слюны, что может привести к усилению жажды и сухости во рту.

Сухость во рту — признак беспокойства?

Беспокойство может вызвать сухость во рту. Сухость во рту, связанная с тревогой, часто сопровождается другими симптомами, включая потоотделение, учащенное сердцебиение, проблемы с концентрацией внимания, беспокойство и дрожь.

Как я могу увеличить выработку слюны?

Лекарства от сухости во рту, такие как Evoxac (цевимелин) и Salagen (пилокарпин), могут помочь увеличить слюноотделение. Вы также можете принимать безрецептурные добавки с искусственной слюной.

Сухость во рту | Фонд здоровья полости рта

Что такое сухость во рту?

Для нормальной работы вашего рта требуется слюна. Слюна сохраняет ваш рот влажным, помогает расщеплять пищу и помогает вам глотать.Он также действует как очищающее средство. Он постоянно омывает ротовую полость и зубы, борется с кариесом и помогает поддерживать чистоту зубов. Сухость во рту или «ксеростомия» — это состояние, которое влияет на отток слюны, вызывая ощущение сухости во рту.

Как узнать, что у меня сухость во рту?

Есть несколько симптомов, на которые следует обратить внимание. Самая очевидная из них — это, конечно, сухость во рту. Некоторые люди чувствуют, что их слюна стала густой и липкой, что затрудняет речь или глотание.У некоторых людей также возникает ощущение «покалывания» или жжения во рту, и они становятся чувствительными к определенным продуктам. Во рту могут появиться болезненные ощущения, повышается риск кариеса и заболеваний десен. В некоторых случаях рот также может стать красным и блестящим. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что у вас сухость во рту. Но, возможно, лучше поговорить об этом со своей стоматологической бригадой или врачом.

Что может вызвать сухость во рту?

Сухость во рту может быть симптомом множества различных проблем и может возникнуть с возрастом.Довольно часто это побочное действие лекарств, особенно таблеток для лечения сердечного, артериального давления и депрессии. Ваш врач, фармацевт или стоматологическая бригада должны сообщить вам, может ли ваше лекарство вызвать проблемы. Сухость во рту также может быть вызвана медицинскими процедурами, такими как лучевая терапия или хирургическое вмешательство на голове или шее.

В некоторых случаях сухость во рту может быть прямым результатом какого-либо заболевания (например, диабета, волчанки, синдрома Шегрена и закупорки слюнных желез).

У женщин больше шансов получить сухость во рту?

Женщины, находящиеся в период менопаузы (часто называемой «изменением» или «изменением жизни»), могут страдать от сухости во рту.Женщины, у которых была менопауза и которые принимают заместительную гормональную терапию (ЗГТ), также могут страдать от сухости во рту. Если вы принимаете лекарства и у вас есть какие-либо симптомы сухости во рту, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, можно ли это изменить.

Можно ли предотвратить сухость во рту?

К сожалению, не существует способа предотвратить проблему, хотя есть средства, облегчающие симптомы.

Какие проблемы это может вызвать?

Слюна помогает нейтрализовать кислоту, которая атакует ваши зубы, и является очень важной частью вашего здоровья зубов.Слюна помогает расщеплять пищу во время жевания, что облегчает ее глотание. Некоторые люди обнаруживают, что у них возникают проблемы с глотанием, когда нарушается отток слюны.

Слюна также очень важна в борьбе с кариесом. Он помогает бороться с бактериями, которые образуют зубной налет и вызывают кариес и заболевания десен. Зубной налет — это тонкая липкая пленка, которая постоянно образуется на зубах.

Меньшее количество слюны также может повлиять на вкус пищи и затруднить употребление более сухой пищи.Иногда это может повлиять на вашу речь и повысить вероятность появления неприятного запаха изо рта.

Какие продукты помогают от сухости во рту?

Существует ряд продуктов, которые помогут вашему рту оставаться влажным и комфортным. Обычно это гели или спреи. В некоторых есть дополнительные ингредиенты, которые могут помочь предотвратить проблемы с зубами и деснами. Существуют также специальные продукты, которые помогут вам в повседневной гигиене полости рта (например, зубные пасты и ополаскиватели для рта).

Как часто мне следует посещать стоматолога, если у меня сухость во рту?

У вас более высокий риск кариеса и заболеваний десен из-за сухости во рту, и они могут ухудшиться быстрее, чем обычно.Поэтому важно регулярно посещать стоматологическую бригаду. Ваша стоматологическая бригада сообщит вам, как часто вам следует посещать стоматолога.

Что я могу сделать, чтобы облегчить симптомы сухости во рту?

Существуют различные способы облегчения симптомов сухости во рту. Некоторые люди считают, что потягивание воды или сосание сладостей без сахара помогает в краткосрочной перспективе. Очень важно использовать продукты без сахара, так как сухость во рту может повысить вероятность кариеса. Также может помочь жевательная резинка без сахара, поскольку она стимулирует вырабатывание слюны во рту.Ваша стоматологическая бригада может порекомендовать такие продукты, как ополаскиватели, гели, пасты и леденцы, которые вы можете получить у фармацевта.

Какую зубную пасту мне использовать?

Важно использовать зубную пасту с фтором, содержащую не менее 1350-1500 ppm (частей на миллион) фторида. Лучше всего подойдет зубная паста для «полного ухода», поскольку она содержит антибактериальные агенты и другие ингредиенты для контроля образования зубного налета.

Некоторые продукты содержат лаурилсульфат натрия (SLS), и некоторые люди с сухостью во рту считают, что это может вызвать раздражение во рту и ухудшить их состояние.

Что может сделать моя стоматологическая бригада, чтобы предотвратить проблемы, вызванные сухостью во рту?

Ваша стоматологическая бригада не сможет помочь с причиной сухости во рту. Но, помогая вам поддерживать рот в чистоте и используя фтор, они во многих случаях могут помочь отсрочить начало кариеса. Ваша стоматологическая бригада посоветует вам диету и расскажет, как правильно ухаживать за зубами и деснами.

---

Люди, которые просматривали эту страницу, также посещали ее…

---

Нужен совет?

Если вам нужна бесплатная и беспристрастная консультация по вопросам здоровья полости рта, обратитесь в нашу Стоматологическую справочную службу по электронной почте или позвоните по телефону 01788 539780 (звонок по местному тарифу в Великобритании).

Наша линия помощи стоматологам является полностью конфиденциальной и с момента открытия более 20 лет назад помогла почти 400 000 человек. Свяжитесь с нашими специалистами по телефону, электронной почте или онлайн-запрос, с понедельника по пятницу с 09:00 до 17:00.

Попробуйте эти 5 натуральных средств для лечения сухости во рту

Чувствуете ли вы жажду чаще, чем часто? Чувствуете ли вы, что во рту пересохло, даже после того, как выпили 2–3 стакана воды? Если да, то вам пора позаботиться об этом.Сухость во рту или ксеростомия возникает, когда железы, отвечающие за выработку слюны, не работают должным образом. Это не считается официально диагностируемым заболеванием, но может быть связано с каким-либо основным заболеванием. Человек, страдающий этой проблемой, может испытывать трудности с глотанием пищи, иметь потрескавшиеся губы и неприятный запах изо рта.

Сухость во рту может быть довольно неприятной, но вот несколько естественных способов ее лечения.

Пейте воду
Прежде всего, следите за обезвоживанием.Пейте много воды, чтобы избежать сухости во рту. Убедитесь, что вы выпиваете 2 литра воды каждый день. Также можно пить кокосовую воду или соки.
Жуйте жевательную резинку без сахара
Рассасывание конфет без сахара или жевательной резинки может дать вам кратковременное облегчение от проблемы сухости во рту. Жевательная резинка содержит ксилит, который помогает стимулировать выработку слюны.

Полоскание горла
Полоскание горла каждый день теплой водой с ложкой соли. Это поможет вам избавиться от сухости во рту.Отвар может заставить слюнные железы выделять слюну.

Попробуйте специи
Приправьте пищу немного, чтобы стимулировать работу слюнных желез. Кайенский перец, семена фенхеля, кардамон — это специи, которые можно попробовать при сухости во рту. Вы можете добавить эти специи в пищу или пожевать несколько семян фенхеля и кардамона для некоторого облегчения.

Лимон
Лимон имеет кислую природу и отлично справляется с неприятным запахом изо рта и очищает полость рта.