Темные круги вокруг глаз причины и способы устранения: Cиняки под глазами: причины появления, способы избавления :: Здоровье :: РБК Стиль

Содержание

Темные круги под глазами: откуда они и что с ними делать

  • Джейсон Дж. Голдмен
  • BBC Future

Автор фото, Getty

Темные круги под глазами свидетельствуют не только о недосыпании, говорят исследователи.

Преимущества почти безволосых лиц — очевидны. Отсутствие растительности на лице означает меньшее количество паразитов, а открытые участки кожи позволяют поту более эффективно выполнять функцию охлаждения.

Однако, несмотря на то, что «голое» лицо способствует более легкому общению, поскольку мы можем передавать наши эмоции и чувства с помощью мимики. Оно также безошибочно выдает, когда мы устали или чувствуем себя плохо.

В большинстве случаев появление мешков и темных кругов под глазами не свидетельствует о каких-либо серьезных проблемах со здоровьем. Но в статье 2007 года, опубликованной в «Журнале косметической дерматологии», бразильская исследовательница Фернанда Маганин Фрайтаг отмечает, что «хотя темные круги под глазами обычно в пределах физиологической нормы, большинство пациентов беспокоится за их появление и считает, что они существенно ухудшают качество жизни».

Особенности состояния кожи, которые могут вызвать эмоциональный стресс, стоит исследовать, даже если они не представляют угрозы для здоровья.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Причина мешков и темных кругов под глазами вряд ли в недосыпании

«Темные круги» или «мешки под глазами» — конечно, не медицинские термины. Их применяют относительно широкого круга явлений, которые имеют подобные внешние признаки. Клинический термин звучит «периорбитальная гиперпигментация», и поскольку эта проблема никогда не была в приоритете у дерматологов, о ней известно немного.

Мы знаем, например, что кожа под глазами — особенно тонкая и поэтому прозрачная. В результате этого кровеносные сосуды под ней становятся более заметными, а цвет кожи — темнее.

«Когда кто-то жалуется на темные круги под глазами, я должен увидеть этого человека, — объясняет Хейли Гольдбах, штатная врач дерматологического отделения при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. — Причин может быть несколько: темный пигмент под глазами, особенности освещения лица, сосуды под кожей».

Чтобы выяснить этот вопрос, врач немного оттягивает кожу в этой области. Если ее внешний вид ухудшается, причиной потемнения являются особенности сосудистой системы. Но если на вид кожа становится лучше, то проблема может заключаться в ее вялости.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

С возрастом прослойка жировой ткани под поверхностью кожи уменьшается, и слезная борозда становится более выразительной

Участок между носом, глазами и щеками дерматологи называют слезной бороздой, так как по нему стекают слезы, когда мы плачем. «С возрастом прослойка жировой ткани под поверхностью кожи уменьшается и слезная борозда становится более выразительной», — объясняет Гольдбах. Это создает своеобразную оптическую иллюзию. Тень на коже в этих участках вызвана световым отражением на контурах лица.

Оттенок кожи под глазами также может указывать на причину темных кругов. Если он синеватый с розовым или фиолетовым оттенком, причиной потемнения являются кровеносные сосуды. А если в нем преобладают коричневатые оттенки, это свидетельствует об избытке меланина в коже, хотя это пожалуй одна из самых редких причин возникновения темных кругов.

Но самым распространенным объяснением, отмечает Гольдбах, все же являются структурные особенности лица из-за потери подкожного жира в процессе старения, что придает лицу усталый вид.

Это не объясняет, однако, почему под глазами временно появляются мешки, когда мы не высыпаемся.

«Другая причина мешков под глазами — это припухлость, появляющаяся после сна», — отмечает г-н Гольдбах. Причиной этого может быть соленая пища. Если перед сном вы наелись картофеля фри, мешки под глазами утром почти гарантированы, но это никак не связано с усталостью.

Считается также, что темные круги могут усиливаться из-за ультрафиолетового излучения, а также стресса, алкоголя и курения. Хотя дерматолог Рашми Саркар в статье 2016 года, опубликованной в «Журнале клинической и эстетической дерматологии», пишет, что ни одна из этих причин — не обоснована научно.

Эмпирические данные свидетельствуют также о том, что потемнение кожи под глазами, по крайней мере временно, может появиться из-за аллергии, поскольку пациенты начинают тереть глаза или у них усиливается слезоточивость.

Поскольку в большинстве случаев темные круги — это временное явление, а также потому, что большинство дерматологов считают это лишь эстетической проблемой, научных данных по лечению этой проблемы явно не хватает.

На рынке косметологических услуг предлагают кремы для отбеливания кожи, химический пилинг и даже лазерную терапию. Кислоты, которые применяются в этих препаратах, получают из грибов и экстрактов сока грушевых деревьев.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Соленая еда на ночь – одна из причин

Другой способ — это различные инъекции под кожу, которые действуют в качестве наполнителей. И конечно же — пластическая хирургия. Один исследователь, например, в течение двух месяцев раз в неделю делал подкожные инъекции углекислого газа и даже добился некоторых результатов.

Иногда также применяют кремы с витамином С. Некоторые дерматологи прибегают к довольно оригинальным методам, хотя их эффективность абсолютно не доказана — это солнцезащитные кремы и очки с УФ-покрытием.

Дерматолог Рашми Саркар, однако, подчеркивает, что «даже незначительное улучшение внешнего вида пациента может существенно повысить качество его жизни».

Впрочем, пока ученые не откроют новые способы борьбы с темными кругами под глазами, можно просто изменить свое отношение к ним и признать, что они придают нашему лицу более глубокомысленное выражение.

Как убрать темные круги под глазами быстро, причины появления синяков под глазами

Тёмные круги (синяки) – это изменение цвета кожи под глазами. С возрастом подкожная жировая клетчатка становится тоньше, а сосуды — заметнее.

Кожа под глазами – зона особенная. В среднем её толщина – около 0,5 миллиметра. Для сравнения, на щеках – 1,5-2 миллиметра. Из-за тонкой, почти прозрачной кожи образуются темные круги, что придает лицу усталый вид, а взгляд теряет свою выразительность. Это лишь добавляет лицу лишние годы. Но благодаря современным косметическим процедурам от этой проблемы избавиться легко.

Услуги Expert Clinics

Мезотерапия лица

Мезотерапия лица – это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем.

Мезотерапия лица

Биоревитализация лица

Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает непосредственно с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Биоревитализация лица

Контурная пластика лица

Контурная пластика не имеет ничего общего с пластическими операциями, как думают многие. Однако эффект дает быстрый и впечатляющий.

Контурная пластика лица

Перезвоните мне

Причины появления кругов под глазами

Проблема синяков под глазами актуальна для всех возрастов, как для мужчин, так и для женщин. Кожа – это орган, который остро реагирует на все негативные изменения, происходящие с организмом.

Поэтому и причин появления неприглядных кругов очень много:

  • Недосыпание и длительная работа за компьютером приводят к тому, что кровоснабжение усиливается, что благоприятствует появлению синяков. Если вы устали, а нужно вставать, то организм увеличивает количество крови в сосудах, пытаясь поднять артериальное давление. В результате крупные сосуды расширяются, мелкие – сужаются. Кожа с мелкими сосудами становятся более бледной, а крупные сосуды под ней – заметнее.

  • Слезы, воспаление век, конъюнктивиты и различные заболевания глаз могут вызвать раздражение и прилив крови к этой области.

  • Формирование носослезной борозды (дефицит мягких тканей в зоне под глазами). За счет этого создаётся впечатление, что присутствуют темные круги.

  • Истончение жировых пакетов в области нижнего века. Жировая прослойка под глазами уменьшается, поэтому сосуды и тёмная круговая мышца становятся более заметными.

  • Генетическая предрасположенность. Речь идет о ситуации, когда человек с детства имеет более темный цвет кожи под глазами, чем на остальном участке лица. Эта проблема является генетически обусловленной. Решается хирургически (блефаропластика) или глубокими пилингами.

  • Алкоголь и сигареты. Токсичные вещества, содержащиеся в них, ускоряют процессы старения, делая кожу тонкой, неэластичной. Еще никотин и этиловый спирт ухудшают кровообращение, таким образом, располагая к появлению кругов под глазами.

  • Неправильное питание. Всё, что мы едим, отражается на нашей коже. Если, например, употреблять соль сверх нормы, появятся отеки и темные круги.

  • Глубоко посаженные глаза. При такой врожденной особенности свет отражается от кожи, делая область нижнего века темнее.

  • Похудение. Эстетический дефект, напоминающий о пандах, может появиться из-за резко сброшенных килограммов.

  • Болезни сердца, почек и другие заболевания.

Косметологические методы избавления от тёмных кругов под глазами

Синяки под глазами – это кровь, которая просвечивает в подкожных сплетениях сосудов. В настоящее время проблема тёмных кругов решаема, и варианты разнообразны. Но прежде, чем записываться на ту или иную процедуру, нужно проконсультироваться с врачом-косметологом, потому что каждый случай индивидуален.

Эстетическая медицина эффективно справляется с данной проблемой. Например, можно заполнить проблемную зону гиалуроновой кислотой по носослезной борозде или непосредственно под глазом. Такие инъекции практически безболезненны и создают «подушку», которая поддерживает кожу и делает сосуды незаметными. Эффект от этого метода коррекции может держаться до полутора лет.

Если у человека с детства темные круги под глазами, нужно поддерживать гидролипидную мантию кожи и ее водный баланс. С этим прекрасно справляются такие косметические процедуры, как мезотерапия и биоревитализация.

Мезотерапия

Визуально убрать усталость и улучшить состояние кожи вокруг глаз поможет мезотерапия. Кардинально она не решит проблему синяков под глазами, но визуально сделает взгляд более отдохнувшим.

Мезотерапия – это применение сбалансированного коктейля, в состав которого входят полезные витамины, аминокислоты, питательные вещества, в том числе витамин С, осветляющий кожный покров. Такие «уколы красоты» могут серьезно усилить комплексную борьбу против синяков под глазами.

Биоревитализация

Биоревитализация – это введение гиалуроновой кислоты в поверхностный слой дермы для того, чтобы стимулировать ее самостоятельный синтез. Дело в том, что на протяжении всей жизни наш организм сам вырабатывает это вещество, но по мере старения этот процесс замедляется, и в итоге мы наблюдаем потерю тонуса, появление морщин, усталый вид и круги под глазами.

Плюсы биоревитализации:

  • Это стимулирующая и восстановительная процедура, направленная против старения кожи.

  • Позволяет увидеть результат уже после первой процедуры.

  • Не требует длительной реабилитации.

  • Не травмирует кожу, оставляя максимум легкое покраснение.

  • Подготавливает кожу к более серьезным косметологическим процедурам (глубоким пилингам).

  • Кожа увлажняется, уплотняется, осветляется.

  • Её можно применять после первых признаков старения (с 25 лет).

  • Подходит любому типу кожи.

  • Отсутствие сезонности. Можно делать процедуру как зимой, так и летом.

  • Помогает нейтрализовать негативное воздействие УФ-лучей, защищая лицо от пигментации.

Липофилинг

Липофилинг – это медицинская трансплантация жира. С помощью этой процедуры восполняются дефициты объема за счет жира. Это дает эффект тотального омоложения лица.

Проводится под общей анестезией в несколько этапов:

1. Липоаспирация (забор жира). Он происходит в зонах отложения эстрогенного жира – низ живота, внутренняя поверхность бедра, колени (здесь он более мелкий и приспособленный для лица). Процедура проводится с помощью тончайшей канюли.

2. Жир специальным образом подготавливается, эмульгируется. В него добавляются специальные вещества, содержащие в себе тромбоцитарную аутоплазму, чтобы увеличить лифтинг-эффект.

3. Пересадка жировых клеток в нужные зоны с помощью тонкой иглы-канюли.

Липофилинг делает дерму упругой и более плотной, омолаживая ее. После операции наблюдается отечность и синяки. Реабилитация занимает около двух недель.

Филлеры

Такой эстетический дефект, как круги под глазами, можно скорректировать с помощью филлеров.

Это инъекционный гелевый наполнитель, который используется для более глубокого восстановления кожи, возвращения ей прежней молодости. С помощью филлеров можно создать дополнительный объем любой части лица. Для зоны под глазами используется препарат с меньшей плотностью, чем, к примеру, для корректировки губ.

Очень популярны филлеры на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Они эффективно устраняют возрастные недостатки — глубокие морщины и складки.

Благодаря своей гидрофильности (способности хорошо впитывать воду), филлеры возвращают естественный объем проблемным зонам, помогая организму активно синтезировать такие незаменимые компоненты, как эластин и коллаген.

Записаться на консультацию

Как ухаживать за кожей после эстетических процедур

Несмотря на то, что проблема кругов под глазами решается, в основном, малоинвазивными методами, специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил для достижения наилучшего результата.

Стандартные рекомендации на 1-2 дня после большинства процедур:

  • Нельзя умываться, наносить на кожу агрессивные средства.

  • Не стоит посещать бассейн, аквапарк, сауны и бани.

  • Использовать только те уходовые средства и декоративную косметику, которую разрешил врач-косметолог.

  • Отложить физические нагрузки, так как при занятии спортом температура тела увеличивается, что неблагоприятно влияет на действие процедур.

  • Использовать УФ-защиту.

  • Чтобы избежать выраженных отеков, стоит ограничить себя в питье, а также в употреблении острой и соленой пищи.

  • Запрещается делать массажи лица.

Устранение проблемы при помощи косметики

Вопрос «как убрать черные круги под глазами?» задавала себе хоть раз в жизни каждая женщина. После стрессов, бессонных ночей или просто в силу возраста «синяки» становятся заметнее, а выглядеть красиво хочется всегда. Замаскировать погрешность во внешности поможет декоративная косметика.

Предлагаем примерную схему действий:

Шаг 1. Очищаем кожу тоником.

Шаг 2. Наносим на проблемную зону оранжевый консилер. Он скроет синеву кожи (к слову, зеленый скрывает покраснения, фиолетовый нейтрализует желтизну). Растушевать.


ВНИМАНИЕ: Очень распространенная ошибка — замаскировывать синяки под глазами более светлым оттенком консилера, чем ваша кожа.

Шаг 3. Наносим на кожу тональный крем на 1-2 оттенка темнее, чем ваша кожа. Важно не переусердствовать, иначе получится маска, а не лицо. Визажисты рекомендуют использовать BB-крем. Он увлажняет, защищает от солнца (так как содержит SPF-фактор) и даже содержит гиалуроновую кислоту. Такой крем не навредит коже, а наоборот, будет помогать ей.

Шаг 4. Слегка припудриваем зону вокруг глаз, чтобы закрепить консилер, потому что в течение дня он может скатываться.

Таким образом, всего за 5-10 минут можно преобразить свое лицо и забыть о проблеме кругов под глазами на целый день.

Консервативное (медикаментозное) лечение

Как говорилось ранее, синяки могут появляться по разным причинам (стрессы, различные заболевания внутренних органов, долгая работа за компьютером), поэтому данную проблему нужно лечить как снаружи, так и изнутри.

При необходимости медикаментозное лечение подбирается, в зависимости от «виновника» кругов под глазами:

  • Если человек страдает стрессом, ему назначается индивидуальная схема лечения, чтобы отрегулировать работу нервной и других систем. Если стресс стал хроническим, то пациенту могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования, чтобы выявить все дефициты, затем ему назначат терапию.

  • При нарушениях сна назначаются препараты, позволяющие восстановить биологические ритмы человека и глубокую фазу сна.

  • Если есть сбой в работе печени (что часто приводит к кругам под глазами), то обычно рекомендуются гепапротекторы или комплексная терапия, если есть сопутствующие нарушения.

  • Если синяки в этой зоне являются следствием аллергии, то здесь помогут антигистаминные препараты.

Любое медикаментозное лечение должно назначаться только врачом.

В устранении проблемы снаружи помогут косметологические процедуры, а также кремы и гели. Они должны быть гипоаллергенными, содержать витамины А и Е, оказывать омолаживающее действие, укреплять кожу, придавать ей тонус и свежесть.

Профилактика появления кругов под глазами

Предупредить проблему всегда проще, чем от нее избавиться. Чтобы снизить риск появления темных кругов, следует соблюдать простые правила:

  • Не менее раза в год сдавать анализы.

  • Уменьшить длительность работы за компьютером.

  • Нормализовать сон, потому что его нарушения — одна из главных причин появления кругов под глазами.

  • Употреблять пищу, богатую витаминами и полезными микроэлементами.

  • Подобрать правильный ежедневный уход.

  • Делать массаж век. Он хорошо разгонит кровь, которая при застое темнеет в сосудах и просвечивает через тонкую кожу наших век. Для массажа нужен крем с нежной текстурой для области вокруг глаз, и похлопывающими движениями нужно двигаться пальчиками от верхнего века по кругу к нижнему. Так, чтобы движения были от внешнего уголка глаза к внутреннему.

Профилактика, косметологические процедуры и поддерживающая медикаментозная терапия в комплексе дают впечатляющий результат на годы.

Причины темных кругов под глазами и как их лечить

Красивые и привлекательные глаза – магнит, который притягивает взор окружающих нас людей. В ситуациях, когда глаза обведены темными кругами даже самый обворожительный облик блекнет. Помимо этого «синяки» прибавляют женщинам лет, делают изнуренными и нездоровыми, что напрочь сметает эффект обаяния. Поэтому следует поскорее отделаться от этих ненавистных естественных теней под глазами.

Виновники образования темных кругов

  • Аллергическое явление. Аллергическая реакция на домашнюю пыль, шерсть зверей, растения в цвету вызывает чихание, которое сопровождается слезами на глазах. Вследствие этого Вы намного чаще натираете глаза, что истончает кожу и делает ее нежной и уязвимой.
  • Тонкий слой кожи. Под глазами кожа является особенно нежной, поэтому некоторые еще с юного возраста страдают от чрезмерного истончения прослойки: видны кровеносные сосуды, что не позволяет увлекаться солнечными ваннами и соляриями. Кожа вокруг глаз с годами становится еще тоньше, высыхает, поскольку исчезает и без того небольшая жировая прослойка.
  • Помеха на пути поступления жидкости. В области глаз находится большое скопление лимфатических узлов, которые способны расширяться. Это происходит за счет нарушения водного баланса, а также работы почек, сердца и печени. Многие врачи относят к этому списку чрезмерное увлечение курением, алкоголем и соленой пищей.
  • Усталость. Если Вы страдаете от недосыпания или работаете до изнеможения рано или поздно глаза это выдадут. В этом случае лицо становится бледным, а синяки становятся яркими на его фоне.
  • Генетическая склонность. Если представители Вашей семьи страдают несколько поколений от этого синдрома, то в большинстве случаев это может передаваться наследственно. Кроме этого у людей с сильно посаженными глазами эффект темных кругов проявляется чаще, чем у других.

Методы борьбы?

  • Увеличить объемы употребления жидкости. Вода насыщает кожу кислородом, что позволяет устранить сухость и увядание кожи, питает и увлажняет кожу изнутри.
  • Регулярный уход за лицом и телом. Следует использовать питательные маски и крема перед выходом на улицу. Отличным средством являются чайные пакетики перед сном.
  • Здоровый сон и правильное питание. Врачи советуют ложиться спать в одно и то же время, сон должен составлять не более 8 часов. Крепкий сон является залогом красивой и здоровой кожи, и не только вокруг глаз. Употребляйте много витаминов, а также пищу с наличием антиоксидантов (петрушка, клюква, черника, лук, зеленый чай и другие). Откажитесь от жирной и копченой пищи, сдерживайтесь от чрезмерного употребления соли и специй.
  • Косметические средства. Пилинг лица помогает выровнять цвет кожи, очистить от загрязнений. Матирующая косметика (тональный крем или пудра) способна скрыть проявления «синяков» под глазами.
  • Народные средства. Огуречные примочки помогают убрать темные круги, кроме этого отличным средством станет смесь из миндального масла и меда, которая наносится на область под глазами до абсолютного впитывания. Курс нужно повторять на протяжении двух недель.

Каждый совет принесет со временем результат, однако прежде чем принимать соответствующие меры следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Как убрать темные круги под глазами (черные, синие, фиолетовые)

Причины появления темных кругов под глазами

Принято считать, что круги под глазами появляются из-за недосыпа и усталости, а значит, все, что нужно для устранения проблемы, — полноценный сон и отдых. На самом деле природа происхождения синевы может быть разной, рассмотрим возможные причины.

Возрастные изменения

Уже после 30 лет в организме начинает сокращаться выработка коллагена, вследствие чего кожа вокруг глаз, изначально более тонкая, чем на остальных участках лица, теряет плотность. Из-за того что кожа становится тоньше, темные круги под глазами проступают даже у тех, кто не сталкивался с этой проблемой в юности.

Недосыпание и переутомление

Не секрет, что после бессонных ночей темные круги становятся отчетливее и заметнее. Обусловлено это нарушением в работе сосудов.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какой вам нужен уход для кожи вокруг глаз.

Наследственность

Как ни крути, темные круги под глазами в большинстве случаев — вопрос генетики.

Присмотритесь к старшим родственникам: если у них есть затемненные участки кожи под глазами, скорее всего, вам тоже уготована подобная участь.

От мамы и бабушки вам могут достаться:

  • тонкая прозрачная кожа;

  • хрупкие сосуды;

  • склонность к гиперпигментации — например, у жителей Востока меланин часто синтезируется с большей скоростью, чем у европейцев.

Заболевания или проблемы со здоровьем

Аллергия

Проблемы с кожей вокруг глаз могут быть реакцией организма на выброс гормона гистамина, медиатора нервной системы. При взаимодействии с аллергеном из пищи или косметического средства, он активизируется, результатом чего становится раздражение и отечность.

Поражение печени

Иногда желто-коричневые круги появляются из-за проблем с печенью. В этом случае рекомендуем обязательно обратиться к врачу. Что можно сделать самостоятельно и сразу? Пересмотреть диету и образ жизни. Исключите алкоголь, соленую, жареную, копченую и острую еду, больше пейте воды. И не забывайте про физическую активность.

Почечная недостаточность

Темные круги и выраженная отечность под глазами могут быть следствием болезни почек. Если закралось подозрение, что это так, советуем как можно быстрее провести ТО организма.

Сердечно-сосудистая недостаточность

Синева под глазами появляется при нарушении кровообращения. Выход только один – записаться к врачу.

Низкий гемоглобин

Если в крови недостаточно кислорода, моментально уменьшается количество гемоглобина и железа в составе крови. Симптомы такие: слабость, бледность, постоянная усталость, головные боли.

Вернуться к оглавлению

О чем говорит цвет кругов под глазами

Круги под глазами бывают чуть ли не всех цветов радуги. Разбираемся, что к чему.

Синие и фиолетовые

Обычно причиной кругов такого оттенка становятся недосыпание и/или старение — с возрастом сосуды становятся более хрупкими.

Механизм образования таких кругов следующий: продукты распада гемоглобина выходят сквозь сосудистую стенку в окружающие ткани и окрашивают их в синий цвет.

Облегчить ситуацию помогут средства с кофеином и витамином С.

Желтые или коричневые

Причина их образования — активная выработка меланина в зоне вокруг глаз. В увеличенном количестве он вырабатывается из-за:

  • гормональных изменений;

  • генетеческих особенностей кожи;

  • любви к загару.

В этом случае эффективны косметические средства с содержанием витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

© IStock

Красные

Красный цвет кругов под глазами может означать:

  • выброс гистамина в общий кровоток;

  • повышение кровенаполнения сосудов в результате застоя крови.

В первом случае причиной образования кругов станет аллергия, во втором — напряжение глаз, например, от долгой работы за компьютером.

В качестве профилактики красных кругов под глазами подойдут средства с витамином В3 (никотиновая кислота), а успокоить кожу после аллергической реакции поможет косметика с эперулином, аллантоином и пантенолом.

Черные

Черные круги под глазами чаще всего появляются у людей в возрасте, а также у тех, кто постоянно недосыпает и/или ведет хаотичный образ жизни. Стрессы, усталость, отсутствие достаточного уровня кислорода, физической активности – все это может спровоцировать появления черных кругов под глазами, а также отечности – тех самых мешков под глазами.

Мешки под глазами

За склонность к отекам, опять же, в основном отвечает генетика. Но спровоцировать появление утренних мешков под глазами могут съеденные на ночь чипсы или выпитая перед сном чашка чая. Если отечность — ваша проблема, старайтесь воздержаться от напитков, а также соленой и пряной пищи за несколько часов до сна.

Ярковыраженным дренажным свойством обладает кофеин, поэтому косметика с ним в составе должна появиться в арсенале всех, кто не понаслышке знает, что такое отеки и мешки под глазами.

Вернуться к оглавлению

Как предупредить появление темных кругов

Все перечисленные ниже рекомендации — простые и универсальные, они подойдут для людей любого возраста и обладателей всех типов кожи.

Высыпайтесь

Этот совет поможет не во всех случаях, но если ваши «синяки» обусловлены недосыпом, их появление предупредит тот самый «сон красоты» с 22.00 вечера до 4.00 утра — в это время выработка гормона сна мелатонина максимальна. Полноценный ночной сон улучшает оксигенацию тканей, усиливает отток темной венозной крови. Спать лучше в хорошо проветренном помещении при температуре 18–20 градусов.

Не пейте на ночь много чая или кофе

Эти напитки задерживают влагу в организме, препятствуя нормальной микроциркуляции, что обязательно проявится наутро темными кругами и отечностью. Если любите вечером выпить чая, лучше сделать это за два–три часа до сна.

Не перекусывайте перед сном соленым

Соль тоже задерживает воду в организме и ухудшает кровообращение. Вследствие чего отекают веки, а сквозь истонченные, растянутые ткани начинают просвечивать сосуды.

Увлажняйте кожу

Увлажненная кожа дольше сохраняет высокий уровень обновления, а значит, все возрастные изменения замедляются. Темные круги под глазами тоже получат отсрочку.

© IStock

Носите очки и контактные линзы

Постоянное прищуривание не только подарит вам раннюю сеточку морщин вокруг глаз, но также наградит красными кругами под глазами. А о том, насколько опасно для зрения пренебрегать очками или линзами, даже рассказывать не нужно.

Применяйте крем для век правильно

  • Не наносите его слишком близко к слизистой — не все компоненты формулы могут с ней хорошо взаимодействовать, некоторые способны вызвать раздражение.

  • Распределяйте крем безымянным пальцем по орбитальной косточке, как бы рисуя круг от внутреннего угла, чуть похлопывающими движениями. При такой схеме кожа вокруг глаз меньше растягивается и не травмируется.

  • Чем меньше на коже морщин, тем легче должна быть текстура средства: в 25 лет вам не нужен плотный антивозрастной бальзам.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях

И все-таки, можно ли насовсем избавиться от темных кругов? Навсегда избавиться от темных кругов и мешков под глазами, если они уже есть, довольно сложно. Конечно, если речь не идет о молодых людях до 25 лет. Им порой достаточно поменять образ жизни на более здоровый, чтобы увидеть, как уже через пару недель отечность сходит на нет, кожа под глазами светлеет и становится более упругой и сияющей.

Другое дело – более старшая возрастная группа. После 40 лет все процессы в организме замедляются, регенерация клеток проходит не так быстро, как хотелось бы, постепенно становится очевидным запрограммированное природой обвисание мягких тканей лица, кожа верхнего века становится тяжелей. Помогут не только правильное питание, здоровый сон, образ жизни и грамотный питьевой режим, а еще и косметические средства и даже помощь профессионалов – косметологов, специалистов эстетической медицины. Не стоит пренебрегать и маскировкой. К вашим услугам:

Плохая новость: синеву, обусловленную генетическими особенностями, ни окончательно убрать, ни предупредить не получится. Хорошая новость: у нас есть несколько рекомендаций, которые вам помогут.

Общие рекомендации

Можно ли избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях? Полностью — нет, но кое-что предпринять реально.

Грамотно подходите к подбору косметики. В списке ингредиентов крема для век ищите:

  • кофеин;

  • эсцин;

  • декстран;

  • экстракты с дренажным эффектом, например, водорослей или конского каштана.

Все эти компоненты разгоняют кровоток, улучшая выведение темной венозной крови из капилляров. Средства с витаминами С и А помогут осветлить пигментацию желтого типа, а правильное увлажнение и стимуляция синтеза природных белков (коллаген и эластин) необходимо каждому типу кожи.

Защищайте кожу от солнца. УФ-лучи не только способствуют появлению нежелательной пигментации в области вокруг глаз, но также высвобождают свободные радикалы, что приводит к разрушению молекул коллагена и эластина в клетках кожи.

Чтобы поберечь кожу и не дать ее состоянию ухудшиться, не забывайте про солнцезащитные очки и кремы с SPF.

Салонные процедуры

Поскольку темные круги под глазами — одна из самых распространенных проблем, косметологические кабинеты предлагают широкий спектр услуг, способствующих ее решению.

  • Липофилинг — заполнение пустот вокруг глаз собственным жиром. Сначала у пациента методом липоаспирации забирают жир, чаще из области бедер и коленей, затем его очищают, подготавливают к трансплантации и вводят в проблемные зоны при помощи игл. Этот метод подходит для тех, чья проблема — тонкая кожа под глазами. Но стоит учесть, что жир со временем склонен к рассасыванию.

  • Дермотония — массаж при помощи вакуума. Такая процедура имеет дренирующее действие и способна уменьшить отечность век, а также ускорить синтез коллагена и эластина, из-за нехватки которых могут появиться возрастные темные круги вокруг глаз.

  • Мезотерапия — для нее используют индивидуально подобранные коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, которые вводятся под кожу при помощи инъекций. Так они работают гораздо эффективнее, чем в креме. У этой процедуры достаточно хорошая переносимость и короткий период реабилитации.

Косметические средства

Как уменьшить круги под глазами — вопрос, который задают косметологам многие женщины. Первое, что моментально приходит в голову – косметические средства. Ищите в составе такие вещества, как кофеин, экстракты петрушки, конского каштана, микроводорослей, эсцин, витамины А и С.

Домашние рецепты

Если мешки и темные круги под глазами – постоянная проблема, советуем всегда иметь под рукой средства, которые можно самостоятельно приготовить дома. Они в некоторой мере способствуют удалению темных кругов под глазами.

Лед

Заморозьте в контейнере для льда воду, можно с ромашкой или петрушкой, и утром, если чувствуете, что это необходимо, делайте компрессы, прикладывая ледяные кубики к коже век.

Отвары

Хорошо осветляют кожу отвары из петрушки. Заварите корень петрушки, дайте настояться, заморозьте отвар. Прикладывайте к векам в виде компрессов по утрам.

Холод

Держите средства для области глаз в холодильнике (если это не противоречит информации по хранению на упаковке). Холод хорошо действует на сосуды и прогоняет отечность.

Массаж

Иногда избавиться от морщинок, отечности и темных кругов под глазами помогает массаж. Мы уже подробно писали на эту тему, можно почитать здесь.

А еще предлагаем посмотреть небольшой видеоурок.

Вернуться к оглавлению

Рейтинг лучших средств от кругов, синяков и мешков под глазами

По мнению редакции Skin.ru, в наш список включены лучшие средства, среди которых каждый наверняка найдет подходящее для себя.

Ролик вокруг глаз «BB Cream Секрет Совершенства», Garnier

Крем помогает бороться с темными кругами, благодаря входящим в состав экстракту грейпфрута и галоксилу. Можно применять в качестве консилера.

Крем для кожи вокруг глаз «Доза молодости» Youth Dose Eye Treatment, Kiehl’s

С проретинолом, витамином С и экстрактом косточек красного винограда.

Многофункциональное средство с минеральными пигментами мгновенно разглаживает кожу вокруг глаз, уменьшает видимость темных кругов, ощутимо увлажняет и оказывает заметный освежающий эффект. При длительном использовании сокращает морщины, уменьшает мешки, придает коже упругость.

Крем для кожи вокруг глаз Rénergie Yeux Multi-Glow, Lancôme

В его состав входит экстракт льняного семени, который увлажняет и питает кожу. Формула крема подтягивает и разглаживает кожу и уменьшает признаки старения. Экстракт красных ягод китайского лимонника повышает защитные свойства кожи и придает сияние.

Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

Крем обогащен высокой концентрацией двух типов гиалуроновой кислоты. При постоянном использовании интенсивно увлажняет кожу и разглаживает морщины, тонизирует и уменьшает мешки под глазами. В результате веки подтягиваются, отеки и темные круги сокращаются, контур глаз становится более четким.

Антиоксидантный гель для кожи вокруг глаз AOX+ EYE GEL, SkinCeuticals

Cредство с антиоксидантами уменьшает и признаки фотостарения, и мешки под глазами.

Вернуться к оглавлению

Все актуальные статьи

Для начала необходимо определить, что имеется в виду под темными кругами. В косметологии различают несколько их видов. Для каждого типа существуют отдельные способы лечения.

Синева – может быть вызвана анатомической хрупкостью сосудов

или нарушением микроциркуляции крови в зоне вокруг глаз, следствие тени от слезной борозды или глубоко посаженных глаз.Внешний вид усугубляется бессонницей, работой, стрессом, курением, длительным нахождением в помещении, анемией и т. д.

Дефицит жировой клетчатки – врожденного характера или после агрессивного удаления грыж нижних век, из-за чего кожа под глазами тонкая, почти прозрачная.

Встречается у худых пациентов уже в молодости или является одним из маркеров возрастных изменений. Жировая клетчатка, покрывающая мышцу глаза, с течением времени устремляется вниз, обнажая мышцу и создавая ощущение западения. Это придает лицу хронически уставший взгляд. Для устранения синевы такого рода понадобится и заполнение нехватающего объема с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты.

Гиперпигментация – пятна, появившиеся вследствие возрастных изменений, после инсоляции, повреждения кожного покрова или генетической предрасположенности.

Появление под глазами гиперпигментации связано с повышенным выделением меланина, причина которого является солнце.

 Для устранения проблемы темных кругов обязательно нужно обратиться к специалисту, который установит причину этого эстетического недостатка.

В Центре медицинской косметологии «Евро-Шарм» для решения проблем темных кругов и мешков под глазами мы используем следующие методики:

              Филлеры на основе гиалуроновой кислоты

Являются наиболее проверенным средством при эстетических проблемах носослезной борозды (синячки под глазами или темные круги).

Преимущества:

  • Вся процедура занимает не более 1 часа;
  • Минимальная травматичность — никаких разрезов, повязок и ограничений в действиях;
  • минимум риска проявления аллергической реакции;
  • эффект сохраняется до 12 месяцев.

Результат виден практически сразу. После инъекции, кожа уплотняется, восстанавливается ее упругость, убирается синюшность под глазами. Взгляд становится как раньше — молодым и свежим.

            Мезотерапия

В ходе такой процедуры происходит общее омоложение. В средние слои кожи вводится индивидуально подобранная смесь препаратов и витаминов, благодаря которым кожа насыщается кислородом и другими активными веществами. Мезотерапия позволяет вернуть коже гладкость и упругость.

Преимущества данной процедуры:

  • хорошая переносимость;
  • короткий реабилитационный период;
  • отсутствие сезонности.

Рекомендуемый курс от 4 до 10 процедур.

           Биоревитализация

Это процедура, направленная на оживление и восстановление кожи.

Эффект после введения препаратов гиалуроновой кислоты в процессе биоревитализации:

  • Запускается процесс выработки собственной гиалуроновой кислоты;
  • Увеличивается количество эластина и коллагена.
  • Повышается регенерация клеток.

Благодаря биоревитализации, запускается механизм естественного омоложения кожи. Причем восстановление клеток кожи происходит не только в поверхностных слоях эпидермиса, но и в глубоких слоях дермы.

Рекомендуемый курс от 2 до 6 процедур.

             Мезонити

Это одна из современных технологий омоложения. Мезонити сделаны из специального саморассасывающегося материала. На разных уровнях они вводятся под кожу и создают уплотняющий каркас.

Спустя примерно полгода эти ниточки распадаются на безопасные для организма вещества. На их месте остается уплотнение, которое удерживает кожу от провисания. К тому же мезонити стимулируют выработку коллагена.

          Процедура фракционного лазерного омоложения зоны вокруг глаз.

Лазерные технологии являются альтернативой подтяжке лица хирургическими методами.

В результате от процедуры фракционного лазерного омоложения на аппарате Palomar Icone насадкой 1540 запускаются механизмы естественного восстановления тканей с формированием нового коллагена, что занчительно улучшает структуру кожи зоны вокруг глаз и ее внешний вид. В современной косметологии лазерное омоложение зоны вокруг лаз в сочетании с пролонгированной биоревитализацией и контурной пластикой по праву можно назвать самыми эффективными и безопасными методами, которые позволяют убрать темные круги под глазами.

 

Заключение и советы

Естественно, каждый метод эффективен в конкретной ситуации. А чтобы результат сохранился надолго, необходимо здоровое питание и правильный ухода за кожей век. Косметологи ЦМК «Евро-Шарм» подберут для Вас методику, которая подойдет именно Вам, как в салоне так и для домашнего ухода.

Важно помнить, что любые медицинские процедуры должны быть лицензированы, а специалисты иметь специальное образование. Особенно если это связано с воздействием на кожу (инъекции или аппаратные методики). В ЦМК «Евро-Шарм» работают только дипломированные специалисты, а все услуги салона лицензированы.

Записаться на консультацию вы можете по телефону 8(3902)305-007.

Ждем вас по адресу ул. Ярыина, 34. 

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Это процедура, при которой происходит поэтапное воздействие на все уровни мягких тканей человеческого лица. Он был создан на базе приемов основателя испанского института мануальной терапии Энрике Кастеллс Гарсия. Его система основана на элементах классического и восточного массажа, а также кинезиологии и хиропрактике.

Программа создана стимулировать кожный матрикс и увеличить естественное производство коллагена, что сокращает время для регенерации кожи.

MESOEYE С71™ — инновационный препарат с уникальными запатентованными пептидами: для быстрого, эффективного и безопасного решения эстетических проблем области глаз.

Недаром всегда ценилась скупая северная красота, нордический тип: свежая кожа, прозрачные глаза, светлые волосы. Для нашей внешности холод — лучший доктор.

В последнее время очень популярная косметологическая процедура. Она позволяет устранить признаки старения кожи вокруг глаз.

Предназначена для проведения терапевтического воздействия на кожные покровы, мышечную ткань и лимфатические сосуды.

По какой причине возникают темные круги и отечность под глазами:

  • Частые моргания и зажмуривания. Кажется ничего особенного, но как оказалось глазам тоже надо отдыхать. Компьютер – предмет, без которого не может обойтись ни один современный человек. Мы работаем за ним и после рабочего дня приходит домой и садимся за тот же компьютер или телевизор. Глазам нет времени отдохнуть, от этого возникает сухость, жжение в глазах, что влечет за собой частое моргание. Яркое солнце – любимое всеми. Но в яркий день без солнечных очков лучше не выходить, зажмуривание вызывает отечность и темные круги под глазами.
  • Жировая ткань, давящая на веки.
  • Малое количество коллагеновых и эластиновых волокон.

Конечно, в современном мире частой причиной появления темных кругов под лазами и отечности глаз является первая.

Но это не основные причины появления данной проблемы:

  • Неправильное питание. Чрезмерное употребление соленого, острого, а также алкоголя приводит к отеку век. Также недостаток воды в течение дня принуждает организм накапливать жидкость в тканях и утром перед зеркалом можно увидеть отечность глаз.
  • Неправильный режим. Недосыпания плохо влияют на организм человека и на внешнем виде.
  • Чрезмерное использование декоративной косметики и несвоевременное смывание ее сглаз гарантирует отечность глаз.

Мы советуем Вам прийти на консультацию врача и узнать точную причину возникновения отечности глаз и появления темных кругов под глазами. Они могут быть предвестниками серьезных болезней, которые могут протекать скрытно. Но не стоит бояться! В большинстве случаев отечность глаз и темные круги од глазами возникают вследствие переутомления, неправильного питания и использования некачественной декоративной косметики. Теперь мы готовы ответить Вам на самые важные вопросы: «Как убрать темные круги под глазами?» и «Как снять отечность с глаз?»

Если у Вас возникли вопросы или Вы не можете определиться с выбором процедуры – мы всегда рады помочь вам!

Темные круги, мешки под глазами убрать в Екатеринбурге

Наши глаза — это зеркало души, именно на глаза мы обращаем больше всего внимания при общении. Большие открытые глаза — это красиво. Огромное разочарование охватывает представительниц женского пола, когда они в зеркале видят темные круги под глазами и отечность век.

Кожа вокруг глаз нежная и чувствительная. Любые факторы окружающей среды, неправильный уход, недосыпание — оставляют свой негативный след. И вот результат — уставший взгляд, нездоровый вид. С годами кожа вокруг глаз теряет свою эластичность, становится сухой. В этой области кожа подвержена более быстрому растяжению и старению, так как коллагеновые волокна имеют сетчатое расположение.

С возрастом кожа в области глаз теряет упругость из-за снижения уровня выработки коллагена, жировая ткань провисает, образуются жировые мешки (грыжи век). Под тонкой кожей застаивается кровь в капиллярах, происходит кислородное голодание в глубоких слоях. Кожа приобретает болезненный цвет, появляются отеки, темные круги. Многие женщины стараются скрыть эти недостатки с помощью декоративной косметики, но это не решает основной проблемы. Косметические крема по уходу за кожей век лишь на время скрывают недостатки, но не устраняют проблему целиком.

Причины

По каким причинам возникают темные круги и мешки под глазами:

  • Недосыпание;
  • Вредные привычки;
  • Возрастные изменения;
  • Неправильный уход;
  • Рыхлость ткани;
  • Воздействие уф- лучей.

Для избавления от темных кругов и мешков под глазами навсегда, необходимо выяснить причину их возникновения. В этом вам поможет консультация специалиста и обследование состояния кожи на современном оборудовании. Косметолог подберет подходящую процедуру для восстановления кожного покрова в области глаз.

Хороший косметический результат дают инъекционные и аппаратные процедуры. Среди инъекционных методов наиболее популярен метод биоревитализации.

При проведении процедуры биоревитализации в подкожный слой вводится гиалуроновая кислота. При распаде на мелкие частицы она запускает процесс выработки коллагена и эластина, кожа приобретает тургор, становится более упругой, восстанавливается кровообращение.

Результаты процедуры биоревитализации:

  • Подтяжка кожи;
  • Профилактика старения;
  • Устранение сухости;
  • Разглаживаются мелкие морщинки;
  • Усиливается кровоток;
  • Исчезает синева (темные круги) под глазами.

Отек нижнего века придает лицу нездоровый вид, добавляя возраст. Грыжи век (мешки под глазами) могут появиться из-за частого моргания, длительной работы с компьютером. С годами наша кожа истончается, снижается тонус, происходит обвисание кожи которое может заполнится нежелательной жировой клетчаткой. Устранить эту неприятную проблему можно с помощью хирургического метода — блефаропластики.

При проведении операции удаляется избыток жировой ткани и кожи, при необходимости укрепляются мышцы. Преимущество блефаропластики очевидно, отсутствие рубцов, эффект виден сразу и держится очень долго. С помощью блефаропластики можно избавиться и от нависания верхнего века.

Результаты блефаропластики:

  • Убираются глубокие морщины;
  • Открытый взгляд;
  • Улучшение зрения.
Для записи и консультации звоните по телефонам

(343) 278-48-38
(343) 200-999-1
или заполните электронную заявку на сайте:

Вся информация выложена в ознакомительных целях
и не является рекламными материалами.
Требуется консультация специалиста.

9 причин появления темных кругов под глазами — Примите меры для уменьшения темных кругов под глазами естественными, неинвазивными методами

Кожа под глазами — один из самых тонких и нежных участков кожи человеческого тела. Дерма / эпидермис с мелкой текстурой не имеет сальных желез и очень чувствителен к темным кругам, кольцам или теням. Темные круги образуются из-за различных причин, таких как наследственность, старение, умственное или физическое напряжение, гормональные изменения, недостаток питания и недостаток сна.Слишком частое пребывание на солнце, которое заставляет ваше тело вырабатывать больше меланина, пигмента, придающего коже ее цвет, также является причиной темных кругов. С возрастом истончение кожи и потеря жира и коллагена могут сделать красновато-синие кровеносные сосуды под глазами более заметными. Дерматологи согласны с тем, что обезвоживание и анемия могут негативно влиять на кожу под глазами и вызывать темные круги. Наряду с внешним лечением, разумно принять во внимание различные другие аспекты, чтобы установить причину и вызвать необходимые изменения.

Темные круги под глазами становятся очень заметными, потому что кожа нижнего века является одним из самых тонких участков кожи на теле и позволяет подчеркнуть субдермальные особенности. Подкожная клетчатка практически отсутствует, поэтому кожа не поддерживается и не наполнена, как остальная кожа лица. Это приводит к возрастным изменениям, которые более выражены по сравнению с остальной кожей лица. Другая проблема заключается в том, что старение и изменения, связанные с окружающей средой, на всем лице включают потерю эластичности и тонуса в результате потери коллагена и / или эластина.

Хотя темные круги под глазами сами по себе не опасны, они могут указывать на проблемы со здоровьем в остальной части тела или создавать видимость усталости или преклонного возраста. Преимущественно психологические и эмоциональные причины являются причиной того, почему темные круги под глазами так неприятны людям. Жизнеспособность облегчает отношения между друзьями и партнерами, потому что людей естественным образом привлекают люди, которые кажутся сильными и здоровыми. Эти стремления соответствуют базовым и примитивным инстинктам выживания и сохраняются в нашем современном мире благодаря нашим стандартам красоты.

Хотя некоторые из причин появления темных кругов под глазами могут быть вне вашего контроля, есть много способов уменьшить темные круги под глазами. Многие из изменений, которые вы можете сделать, также уменьшат морщины вокруг глаз, так что это двойная выгода. Контроль над своим образом жизни и кожными привычками поможет вам выглядеть наиболее энергичной, здоровой и привлекательной версией себя.

Основные причины темных кругов под глазами

Темные круги под глазами могут служить хорошим индикатором надвигающегося состояния и даже предвещать серьезную проблему со здоровьем. Эти признаки могут указывать на проблемы, от дефицита в почках до нездорового уровня сахара в крови. Косметические кремы для глаз и сыворотки для глаз смогут изменить только определенное количество раз, и лучший план — устранить первопричины, а также обработать кожу местно.

Недостаток сна может быть одной из основных причин темных кругов под глазами. Ваше тело способно восстанавливать кожу вместе со всеми другими тканями, только когда вы находитесь в состоянии глубокого сна.Только в этой фазе сна кровообращение может сосредоточиться на тканях и клетках вашей кожи, чтобы ваше лицо выглядело более помолодевшим.

Недостаток сна увеличивает нагрузку на системы организма. Когда стресс увеличивается, стероидные соединения, вырабатываемые организмом, уменьшают кровообращение к коже, перенаправляя его к мышцам и основным органам. Это замедленное кровообращение и скопление дезоксигенированной крови могут сделать круги под глазами более заметными.

Плохое кровообращение также является основной причиной темных кругов под глазами. Кожа вокруг глаз очень тонкая и слабая, и темнота, которую вы видите под глазами, на самом деле может быть кровью с низким содержанием кислорода, циркулирующей в этой области. Полностью насыщенная кислородом кровь имеет красный цвет, но артерии, по которым кровь богатая кислородом, обычно расположены дальше в теле. Капилляры, несущие истощенную, обедненную кислородом кровь, часто находятся ближе к поверхности кожи. Когда кислород доставляется к клеткам и кровь истощается, он становится голубоватым.
Поскольку вены и капилляры, несущие синюю дезоксигенированную кровь, расположены так близко к поверхности в области с тонкой кожей, это основная причина, по которой область под глазами часто будет затемненной.
Капилляры в области под глазами также могут стать протекающими, позволяя эритроцитам проникать в окружающие ткани. Ферменты в организме разрушают эти клетки крови и их гемоглобин. Когда гемоглобин разлагается, он приобретает темно-сине-черный цвет, обесцвечивая тонкую кожу в этой области.

Genetics — одна из основных причин появления темных кругов. Если у ваших родителей были темные круги под глазами, то вы гораздо более предрасположены к их появлению, независимо от того, какое лечение вы используете или сколько вы спите.Люди, принадлежащие к генетическим группам, более богатым меланином, также имеют гораздо более высокие шансы на появление темноты в области глаз. Латинские, африканские, индийские и многие коренные народы могут испытывать больше темноты в периорбитальной области глаз из-за того, что кожа содержит больше пигмента.

Дефицит железа может быть причиной темных кругов. Даже если вы не твердо убеждены в силе здорового питания, есть большая вероятность, что у вас появятся темные круги и даже отечность на глазах, если вы не употребляете продукты, богатые питательными веществами.Обесцвечивание, которое вы испытываете, может быть вызвано недостатком таких минералов, как железо. Вены, расположенные вокруг области вокруг глаз, становятся более заметными, когда в организме не хватает железа. Одно исследование показало, что анемия была основной причиной здоровья около 50% темных кругов под глазами у участников исследования. (источник) Вегетарианцы будут особенно подвержены риску анемии из-за того, что источники пищи животного происхождения являются основными пищевыми источниками железа.

Лекарства и медицинские условия , которые вы принимаете, также может вызывать появление темных кругов под глазами.Существуют определенные препараты, которые могут вызвать расширение кровеносных сосудов под глазами или способствовать задержке жидкости. Когда это происходит, могут увеличиваться капилляры или накапливаться лимфатическая жидкость. Заболевания, такие как болезнь почек и проблемы с сердцем, также могут вызывать задержку жидкости. Гормональные изменения, например, при ПМС или менопаузе, также могут вызывать задержку жидкости и изменение пигментации кожи. Гиперпигментация может развиться во время беременности и сохраняться после родов. Заместительная гормональная терапия и гормональные контрацептивы также могут чрезмерно стимулировать выработку меланина в коже. (источник)

Низкое состояние щитовидной железы может вызывать у некоторых людей темные круги под глазами. Щитовидная железа — это главная железа в организме. Без него ни один из других гормонов не функционирует нормально. При гипотиреозе может быть нарушена выработка крови, и может возникнуть анемия. Может быть затронута желудочно-кишечная система, печень и выработка энергии в организме, которые определяют доставку питательных веществ и удаление токсинов из организма. Эти стрессовые состояния могут проявляться в потемневшей коже под глазами.

Аллергия и экзема вызывают отек и воспаление, которые могут способствовать образованию кругов под глазами. Гистаминовые реакции вызывают отек тканей и нарушение кровообращения. Другие состояния, связанные с иммунной системой, такие как экзема, могут вызывать воспаление и потемнение тканей вокруг глаз. Чрезмерное трение из-за кожного зуда и раздражения может вызвать повреждение нежной системы кровообращения в области глаз, что может временно или навсегда потемнеть по мере заживления. Проблемы с носовыми пазухами также могут вызывать скопление жидкости в области носа и глаз.

Табак для курения ограничивает кровоток, делая кожу слишком бледной и подчеркивая темные круги под глазами. Сигареты также содержат десятки дополнительных химических токсинов, которые обременяют организм дополнительными химическими веществами для фильтрации. Эта рабочая нагрузка снижает видимость жизненных сил.
Также было обнаружено, что курильщики сигарет в четыре раза чаще, чем некурящие, сообщают о том, что не чувствуют себя заинтересованными после ночного сна. Курильщики проводят меньше времени в глубоком сне и больше времени в легком сне, чем некурящие.Исследователи предположили, что это может быть из-за последствий отмены никотина во время сна. ( источник)

Потребление алкоголя улучшает темные круги под глазами несколькими способами. Употребление алкоголя увеличивает нагрузку на печень и снижает оксигенацию крови, потому что алкоголь буквально заменяет кислород в крови, вызывая опьяняющий эффект. Алкоголь также является вазодиалатором, что означает, что он вызывает дальнейшее открытие кровеносных сосудов, что может вызвать опухоль и опухоль, а также усилить видимость синеватого цвета кожи под глазами.

Еще один способ, которым алкоголь может способствовать появлению темных кругов под глазами, заключается в том, что при более значительном потреблении он нарушает нормальный режим сна в организме. На следующий день это вызывает усталость, которая часто проявляется в виде землистого тона и более темных кругов под глазами. Участники исследований проводили меньше времени в фазе быстрого сна в течение ночи и гораздо больше времени проводили в легком сне во второй половине ночи, что делало сон гораздо менее спокойным. ( источник)

Алкоголь также переваривается в организме в виде соединения сахара, что может вызывать такие реакции, как гликирование, которое в долгосрочной перспективе приводит к повреждению кожи, например, к образованию морщин и дряблости.Из-за потребления сахара происходит повреждение структур коллагена и эластина, которые поддерживают пухлую и упругую кожу. Утрата этой основной структуры может привести к тому, что более темные капилляры под ней станут более заметными.

Знание причин ваших проблем должно побудить вас решать их соответствующим образом. В конце концов, устранение темных кругов под глазами поможет избежать осложнений со здоровьем и, конечно же, позволит выглядеть более привлекательно. Если вы подозреваете, что у вас есть какое-либо заболевание, всегда полезно продолжить расследование и проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить точную причину появления темных кругов под глазами.Контроль над тем, как вы ухаживаете за своим телом, будет иметь большое значение для вас.

Естественные способы уменьшения темных кругов под глазами

1. Уменьшите или исключите употребление алкоголя и сигарет.

2. Создайте оптимальные условия для качественного сна и старайтесь получать 7-8 часов в сутки.

3. Лечите заболевания, которые могут способствовать появлению темных кругов под глазами.

4. Придерживайтесь здоровой диеты, включая богатые антиоксидантами продукты на растительной основе.

5. Принимайте качественные добавки, если в вашем организме мало определенных питательных веществ, таких как железо, или обеспечивайте соединения, которые полезны для кровообращения, такие как проантоцианидины виноградных косточек.

6. Сделайте массаж области вокруг глаз. Смажьте кожу легким маслом или очищающим средством для лица и аккуратно погладьте периорбитальную область от носа к щеке, чтобы стимулировать кровообращение и вывести скопившиеся жидкости организма из тканей.

7. Уменьшите темные круги под глазами, используя средства для ухода за кожей, содержащие антиоксиданты хорошего качества из растений.Исследования показывают, что травяные экстракты с противовоспалительным и антиоксидантным действием могут улучшить внешний вид темных кругов. (источник)

8. Уменьшите пигментацию потемневшей кожи, используя средства для ухода за кожей, содержащие натуральные осветляющие кожу ингредиенты, такие как солодка и витамин С, чтобы мягко осветлить цвет и стимулировать выработку коллагена. Стабилизированный витамин С, такой как Комплексы витамина C с замедленным высвобождением или сыворотка витамина C с аскорбилпальмитатом, сложноэфирной формой витамина, будут наименее раздражающими для области глаз, поскольку они не являются кислотными, как чистая форма, аскорбиновая кислота.

9. Используйте крем с кофеином в области вокруг глаз для уменьшения темных кругов вокруг глаз. Кофеин является антиоксидантом, а также помогает уменьшить задержку жидкости в опухших глазах за счет временного сужения кровеносных сосудов.

10. Смочите глаза компрессом или используйте маску для лица своими руками, чтобы глубоко увлажнить и питать кожу в области вокруг глаз. Смотрите наш список домашние средства от темных кругов под глазами.

11. Если ничего не помогает, используйте естественный макияж для чувствительной кожи для маскировки темноты под глазами.Доступно множество продуктов для макияжа на минеральной основе, которые содержат успокаивающие растительные масла и экстракты для кондиционирования кожи. Продукты, которые отражают свет или имеют немного сияющего мерцания, могут помочь сделать кожу сияющей.

Стоит ли рассматривать лазеры, пилинги и филлеры от темных кругов под глазами?

Естественные, неинвазивные методы — лучшее место для начала лечения темных кругов. Описанные нами шаги отличаются низким уровнем риска, низкими затратами и не причинят вреда коже.Инвазивные методы всегда сопряжены с риском повреждения кожи и часто имеют чрезвычайно высокую цену. Кроме того, даже если вы сначала улучшите зрение, темные круги под глазами со временем просто вернутся, если вы не устранили их первопричины.

Типы кожи, богатые меланином, могут захотеть попробовать пилинг, который, как утверждается, уменьшает пигментацию. Пилинги обычно выполняются кислотами или другими агрессивными химическими веществами, удаляющими слой клеток кожи.Философия заключается в том, что кожа будет восстанавливаться за счет свежих непигментированных клеток. К сожалению, травма самого пилинга может привести к еще большему ухудшению гиперпигментации по мере заживления кожи. Лазеры могут вызывать аналогичные повреждения кожи, и мы видели людей, у которых были лазерные процессы, и теперь сожалеем об этом выборе, потому что пигментация ухудшилась. Использование мягких депигментирующих трав и витаминов — гораздо менее рискованный и дорогой способ решить проблему темной пигментации в области глаз.

Просто нет замены тому, чтобы поощрять тело существовать в состоянии настоящей жизненной силы, о чем в любом случае сообщает яркая область вокруг глаз.Устраняя первопричины темных кругов под глазами, вы получите гораздо больше преимуществ, чем просто здоровые глаза. На самом деле вы станете более здоровым во всем теле, и это ценность, которую не могут предложить никакие пилинги, наполнители или лазерные процедуры.

Готовы предпринять шаги, чтобы ваши глаза выглядели свежими и яркими? Наше полное руководство по комплексным домашним косметическим средствам для глаз поможет вам осветлить темные круги и уменьшить появление морщин с помощью домашних косметических процедур, которые вы можете использовать самостоятельно.

Отказ от ответственности: информация, содержащаяся на этом сайте, носит общий характер и предназначена для информационных целей. Он не предназначен для замены совета, предоставленного вашим лечащим врачом или другим медицинским специалистом. Ни одно из заявлений на этом сайте не является рекомендацией относительно того, как лечить какое-либо конкретное заболевание или состояние, связанное со здоровьем. Если вы подозреваете, что у вас есть какое-либо заболевание или состояние, связанное со здоровьем, вам следует немедленно связаться с вашим лечащим врачом.Пожалуйста, внимательно прочтите всю упаковку продукта и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какую-либо диету, упражнения, принимать добавки или принимать лекарства. Косметические продукты не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний.

Темные круги под глазами

Дом Уход за глазами Косметика | Темные круги под глазами

Что вызывает темные круги под глазами?

Темные круги под глазами часто ассоциируются с усталостью или недосыпанием. Хотя эти вещи могут способствовать появлению темных кругов, есть и другие распространенные причины, такие как неправильное питание или пребывание на солнце. К счастью, есть средства, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами, как в домашних условиях, так и по рекомендации врача.

Как узнать, есть ли у меня темные круги под глазами?

Чтобы узнать, есть ли у вас темные круги под глазами, просто посмотрите в зеркало и посмотрите, есть ли они.

Темные круги обычно наиболее заметны около внутреннего угла глаза, а затем распространяются (или «кружки») под глазом к внешнему углу.Кожа в этой области может казаться темнее, чем остальная часть лица, хотя это зависит от тона кожи.

У людей со светлой кожей темные круги могут казаться синими или пурпурными, тогда как у людей с более глубоким оттенком кожи круги могут быть темно-коричневыми или черными. Отек вокруг глаз может сопровождать темные круги, хотя один может присутствовать и без другого.

Темные круги под глазами не являются проблемой со здоровьем. Однако люди часто чувствуют, что темные круги влияют на их внешний вид, и хотят удалить их по косметическим причинам.

Причины появления темных кругов под глазами

Возможно, темные круги под глазами возникли из-за естественного процесса старения. С возрастом наша кожа теряет коллаген и становится тонкой. Более тонкая кожа может сделать кровеносные сосуды под ней более заметными, из-за чего область под глазами станет темнее.

Помимо возраста, вот несколько вероятных причин темных кругов под глазами:

Аллергия

Организм выделяет химическое вещество, называемое гистамином, в ответ на аллерген, такой как пыль или перхоть домашних животных.Гистамин вызывает расширение кровеносных сосудов, что делает их более заметными из-под кожи.

Чрезмерное трение области вокруг глаз

Гистамин может вызвать зуд в глазах, который может вызвать потирание и царапины вокруг глаз. Однако чрезмерное трение может вызвать отек и воспаление или привести к разрыву кровеносных сосудов под кожей, что может вызвать появление темных кругов.

Травма

В результате несчастного случая, когда объект попадает в глаз, вокруг него могут появиться синяки (обычно называемые синяком под глазом), которые могут проявляться в виде темных кругов.Синус под глазом также может появиться после косметической операции на лице, стоматологической операции или тяжелой инфекции носовых пазух.

Genetics

В статье, опубликованной в Spokesman Review, д-р Ева Глейзер и д-р Элизабет Ко объясняют, что генетическая гиперпигментация является частой причиной темных кругов под глазами. В этих случаях кожа вокруг глаз темнее, чем на остальной части лица — черта, которая может быть унаследована от родителя или члена семьи.

Усталость

Недостаток сна может привести к потускнению кожи.Благодаря бледности кожи кровеносные сосуды и более темные ткани становятся более заметными через нее. Плохой ночной сон также может вызвать мешки под глазами, которые могут отбрасывать тень и создавать иллюзию темных кругов.

Обезвоживание

Правильное увлажнение важно для вашего общего здоровья и внешнего вида, поскольку регулярное увлажнение придает лицу свежую сияющую пухлость. Глаза расположены очень близко к подлежащей глазничной кости, поэтому при обезвоживании глаза могут выглядеть запавшими или пустыми, и могут появиться темные круги.

Гиперпигментация

Гиперпигментация возникает, когда участки кожи кажутся темнее, чем остальная кожа в этой области. Это может произойти где угодно на теле, но чаще всего это наблюдается на лице и руках. Хотя генетика может играть роль в гиперпигментации, другие факторы, такие как пребывание на солнце, гормоны или травмы, также могут быть ответственны за это.

Курение

Согласно исследованию, проведенному в 2008 году Американским колледжем грудных врачей, курильщики сигарет в четыре раза чаще теряют интерес после ночного сна.Вероятно, это связано с тем, что курильщики проводят меньше времени в глубоком сне, чем некурящие. Как упоминалось ранее, усталость может привести к появлению мешков под глазами и темных кругов.

Анемия (дефицит железа)

Правильный уровень железа в крови важен для циркуляции кислорода по всему телу. У людей с анемией могут быть темные круги под глазами, потому что в ткани этой области не поступает достаточное количество кислорода.

Другие причины темных кругов под глазами включают:

  • Употребление алкоголя

  • Задержка жидкости

  • Заложенность носа

  • Атопический или контактный дерматит

  • Диета

    состояния

  • Глазные капли для лечения глаукомы

СМОТРИТЕ СВЯЗАННО: Опухшее веко: причины и способы лечения опухшего века

Факторы риска появления темных кругов под глазами

У вас может быть более высокий риск темные круги под глазами появляются, если вы:

  • генетически предрасположены — Исследования показали, что у человека с большей вероятностью появятся темные круги под глазами, если они есть и у ближайших родственников.

  • Испытывают естественное старение — Потеря коллагена и истончение кожи являются универсальным признаком старения. Эти естественные изменения могут сделать темные круги более заметными, особенно в полости под глазом, называемой слезной впадиной.

  • Имеют средний или глубокий оттенок кожи — Хотя темные круги под глазами, безусловно, могут поражать людей с бледным или светлым оттенком кожи, они наблюдаются чаще и затрагивают большее количество людей с более глубоким оттенком кожи.Источником являются изменения пигментации кожи.

Как избавиться от темных кругов под глазами

Избавиться от темных кругов под глазами можно с помощью этих процедур в домашних условиях или по рекомендации врача.

Домашние средства

  • Больше спать — Большинству взрослых следует стараться спать от семи до восьми часов каждую ночь. Это должно сделать цвет лица более ярким и уменьшить появление темных кругов.

  • Пейте много воды — Рекомендуемое дневное потребление воды составляет около 13 чашек для мужчин и 9 чашек для женщин. Если вам не нравится питьевая вода, попробуйте ароматизированную газированную или негазированную воду, чтобы сохранить кожу и тело увлажненной.

  • Холодный компресс — Наложение холодного компресса на глаза сужает кровеносные сосуды под кожей, делая их менее заметными и уменьшая появление темных кругов.

  • Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом. — Применение солнцезащитного крема широкого спектра действия всякий раз, когда вы планируете выйти на улицу — даже если это просто поездка на работу и обратно — помогает предотвратить рак кожи, преждевременное старение и гиперпигментацию, связанную с темными кругами.

  • Оставайтесь на высоте во время сна — Держите голову приподнятой во время сна, это предотвращает скопление жидкости под глазами, из-за чего они могут выглядеть опухшими по утрам и отбрасывать тени под глазами, похожие на темные круги.

К другим домашним средствам от темных кругов относятся:

  • Процедура по уходу за лицом

  • Помещение чайных пакетиков или огурцов на глаза

  • Бросить курить

  • Снижение потребления алкоголя и натрия

    90 антиоксидантные средства по уходу за кожей

  • Употребление в пищу продуктов, богатых железом

  • Маскировка с помощью макияжа

Процедуры, которые может предложить ваш врач

  • Осветляющий крем — Отбеливающие кремы могут осветлить кожу и нейтрализовать эффекты гиперпигментации. Обычные кремы содержат такие химические вещества, как третиноин и гидрохинон. Результаты обычно становятся заметными после трех месяцев постоянного использования.

  • Наполнители — Наполнители могут уменьшить появление темных кругов путем инъекции богатой тромбоцитами плазмы или геля гиалуроновой кислоты в область под глазами. Эта процедура лучше всего подходит для темных кругов, вызванных истончением кожи или потерей коллагена.

  • Химический пилинг — В химическом пилинге используются сильнодействующие кислоты, такие как гликолевая кислота, для подтяжки кожи и осветления гиперпигментации.

Другие виды лечения темных кругов под глазами включают:

  • Лазерная терапия

  • Койевая и азелаиновая кислота

  • Витамин C

  • Ретинол

  • 909 909 ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Хирургия век: что это такое, сколько стоит, каковы риски

    Страница опубликована в июне 2021 г.

    Страница обновлена ​​в сентябре 2021 г.

    Что вызывает темные круги под глазами? Генетика, аллергия и многое другое

    • Наиболее частые причины темных кругов под глазами — недостаток сна и генетика.
    • Темные круги под глазами также могут быть вызваны аллергией, чрезмерным употреблением алкоголя и старением.
    • Более серьезные заболевания, такие как анемия или дефицит железа, также могут быть причиной появления темных кругов под глазами.
    • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Деброй Джалиман, доктором медицины, сертифицированным дерматологом с частной практикой в ​​Нью-Йорке.
    • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.
    Идет загрузка.

    Темные круги под глазами — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди, и они могут иметь несколько разных причин. Вот что вам нужно знать о том, что вызывает темные круги и как их лечить.

    Что такое темные круги под глазами?

    Темные круги — это потемнение кожи под обоими глазами. Темные круги под глазами часто являются результатом двух дерматологических состояний:

    1. Истончение кожи под глазами, в результате чего кровеносные сосуды становятся более заметными.
    2. Пухлые глаза, из-за которых под глазами появляются темные тени.

    Темные круги под глазами могут возникать по разным причинам и могут быть связаны, а могут и не быть связаны с проблемами со здоровьем.Они также могут быть унаследованной чертой, наблюдаемой в раннем детстве, которая может ухудшаться с возрастом.

    Тем не менее, темные круги обычно можно лечить в зависимости от того, что их вызывает. Вот шесть причин появления темных кругов под глазами и способы их уменьшения.

    1. Недостаток сна

    Связанные с 25 научно обоснованных советов, как лучше спать

    Недосыпание может вызвать бледность кожи.По словам Карли О’Киф, косметолога и владелицы спа-салона для лица SkincraftLA в Лос-Анджелесе, кровеносные сосуды под кожей становятся более заметными, что создает видимость темных кругов. Если вы спите хотя бы семь-восемь часов в сутки, это поможет уменьшить появление темных кругов.

    2. Старение

    По мере того, как вы становитесь старше, ткань вокруг глаз начинает истончаться, что делает их опухшими и опухшими.Есть некоторые медицинские процедуры, которые могут быть специально предназначены для борьбы с возрастными кругами под глазами, например филлеры и лазерная терапия. Не все подходят для этих процедур, поэтому обсудите с врачом правильный выбор для вас.

    3. Аллергия

    Аллергия и сухость глаз также могут способствовать появлению темных кругов, говорит Мишель Грин, доктор медицины, косметический дерматолог, которая руководит собственной практикой в ​​Нью-Йорке. Когда у вас аллергическая реакция, ваше тело выделяет гистамины, которые могут вызвать зуд и покраснение в глазах.Это может привести к потере глаз, усилению раздражения, отека и появлению темных теней.

    Связанные Как справиться с сезонной аллергией и быстро облегчить симптомы

    Если вы испытываете другие симптомы аллергии, такие как зуд в глазах, чихание или заложенность носа, причиной темных кругов может быть аллергия.

    Прием антигистаминов, таких как Бенадрил или Зиртек, может помочь уменьшить симптомы аллергии, которые могут усугубить наличие темных кругов, говорит Грин, но это эффективно, только если аллергия является причиной ваших темных кругов.Не рекомендуется принимать антигистаминные препараты, если вы не страдаете аллергией.

    4. Генетика

    Хотя темные круги могут иметь множество экологических причин, они также могут быть генетическими, говорит О’Киф.

    Фактически, в исследовании 2015 года, опубликованном в бразильском медицинском журнале Anais Brasileiros de Dermatologia, изучались физиологические факторы и факторы образа жизни, влияющие на риск и серьезность темных кругов у населения Бразилии.

    Исследователи обнаружили, что семейный анамнез был наиболее значимым фактором, связанным с темными кругами, и что средний возраст начала темных кругов среди участников составлял 24 года.

    Генетика может определить несколько факторов, которые способствуют появлению темных кругов: уровень коллагена и выработка меланина.

    1. Коллаген — это белок в организме, который помогает сохранить эластичность кожи и уменьшает появление морщин.
    2. Меланин относится к темно-коричневым или черным пигментам кожи.Это часто называют «генетической гиперпигментацией», и ее лечит дерматолог.

    5. Дефицит железа и анемия

    Анемия — это заболевание, характеризующееся недостаточным количеством эритроцитов. Обычно это происходит из-за недостатка железа в рационе.

    При анемии клетки крови не могут доставлять достаточно кислорода к тканям организма, в том числе под глазами. По словам Грин, это может привести к появлению темных кругов под глазами.

    Исследование 2014 года, опубликованное в Индийском журнале дерматологии, показало, что около половины из 200 пациентов с темными кругами под глазами страдали железодефицитной анемией. Хотя лечение анемии не помогло полностью избавиться от их темных кругов под глазами, многие участники исследования сообщили об улучшении после лечения анемии.

    Признаки анемии включают усталость, головокружение и бледность кожи. Если вы подозреваете, что у вас анемия, обратитесь за медицинской помощью. Ваш врач может посоветовать принимать добавки железа.

    Соблюдение здоровой диеты с продуктами, богатыми железом, такими как шпинат, бобы и морепродукты, может предотвратить и лечить анемию.

    6. Курение и употребление алкоголя

    Курение и употребление алкоголя могут увеличивать темные круги под глазами, обезвоживая кожу, говорит О’Киф.

    Употребление алкоголя может вызвать расширение кровеносных сосудов под глазами, из-за чего темные круги станут более заметными. Алкоголь также может негативно сказаться на сне, что также усугубит появление темных кругов.

    Угарный газ в сигаретах лишает кожу кислорода, говорит Грин, что может сделать ее темнее в местах с тонкой кожей, например, под глазами. Курение также ускоряет старение кожи, расщепляя коллаген.

    «Курение повреждает кожу и приводит к преждевременному старению», — говорит Грин. Как и в случае возрастных темных кругов, меньшая выработка коллагена может привести к темным кругам под глазами.

    Итог

    Темные круги под глазами могут иметь множество различных причин, а в некоторых случаях могут быть признаком проблемы со здоровьем, например анемии.Если ваши темные круги не улучшаются при достаточном сне или домашних средствах, поговорите со своим врачом, чтобы определить основную причину.

    Истории по теме:

    13 способов избавиться от темных кругов под глазами

    Темные круги под глазами — обычное дело. Обычно это наблюдается как у мужчин, так и у женщин. Темные круги обычно сопровождаются обвисанием кожи под глазами, из-за чего они выглядят мешковатыми. В основном они связаны с недостатком сна, стрессом и усталостью.

    С возрастом ваша кожа теряет естественную толщину и коллаген. Это может сделать кровеносные сосуды под кожей более заметными. В результате эта область может выглядеть темнее, чем обычно. Другие состояния, такие как отек возле глаз или дисбаланс жидкости вокруг нижних век, могут сделать вашу кожу более темной. Синяк под глазом или повреждение этого участка могут привести к потемнению всего глаза.

    В этой статье мы перечислили методы, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами.

    Что вызывает темные круги под глазами?

    • Усталость: Усталость может возникнуть в результате недосыпания, физических и умственных нагрузок или даже чрезмерного сна. Все это может вызвать темные круги под глазами. Из-за недостатка сна ваши глаза могут выглядеть опухшими, а кожа со временем становится бледной. Это может сделать темные круги более заметными. Темные круги могут быть тенями от опухших век.
    • Возраст: В большинстве случаев с возрастом темные круги появляются в результате чрезмерной пигментации.Когда вы стареете, кожа вокруг глаз становится тоньше и теряет коллаген. Это, в свою очередь, увеличивает видимость темных кровеносных сосудов под кожей.
    • Напряжение глаз: Напряжение глаз из-за чрезмерного использования компьютеров, телефонов, телевизора и т. Д. Может привести к расширению кровеносных сосудов вокруг глаз, вызывая темные круги.
    • Аллергия: Аллергическая реакция на вредные бактерии заставляет ваше тело выделять гистамины, которые могут привести к расширению кровеносных сосудов.Это увеличивает их видимость на вашей коже, делая область вокруг глаз темнее, чем обычно.
    • Обезвоживание: Недостаточное увлажнение может сделать вашу кожу бледной и тусклой. Ваши глаза могут выглядеть запавшими, из-за чего кожа вокруг них будет выглядеть темнее.
    • Воздействие солнца: Ваша кожа может чрезмерно производить меланин при длительном пребывании на солнце. Это может привести к пигментации кожи вокруг глаз.
    • История темных кругов: Семейный анамнез темных кругов может указывать на то, что они могут появиться и в более позднем возрасте.Основные заболевания, такие как заболевание щитовидной железы, также могут вызывать темные круги.

    Симптомы темных кругов

    • Постепенное появление темного пятна под глазами
    • Усталость, вызванная бессонницей
    • Стресс и слабость
    • Область под нижним веком выглядит опухшей, и начинают формироваться мешки под глазами.
    • Цианоз: Иногда ваше тело не может транспортировать богатую кислородом кровь к различным частям вашего тела. Это может привести к тому, что ваша кожа приобретет голубоватый оттенок.Это может наблюдаться на слизистых оболочках, губах, вокруг глаз и на ногтях.

    Естественные способы минимизировать темные круги под глазами

    1. Масло сладкого миндаля

    Масло сладкого миндаля обладает склерозирующими, а также смягчающими свойствами (1). Это может помочь уменьшить появление кровеносных сосудов под кожей за счет улучшения ее оттенка.

    Что делать: Нанесите 2-3 капли масла сладкого миндаля на ватный диск. Нанесите на темные круги и вотрите в кожу.Оставьте на ночь и смойте утром. Делайте это каждую ночь перед сном, пока темные круги не исчезнут.

    2. Гель алоэ вера

    Гель алоэ вера содержит алоэзин, соединение, которое ингибирует активность тирозиназы (2). Это поможет предотвратить чрезмерную пигментацию кожи. Он также может увлажнять кожу вокруг и делать ее эластичной.

    Что вы можете сделать: Возьмите чайную ложку геля алоэ вера и вотрите ее в пораженный участок. Оставьте на ночь и смойте утром.Вы можете следить за этим каждую ночь, пока темные круги не исчезнут.

    3. Огурец

    Огурец содержит биологически активные соединения и витамины, которые могут подавлять активность тирозиназы (3). Это поможет уменьшить пигментацию вокруг глаз.

    Что вы можете сделать: Вам понадобится один огурец и чайная ложка геля алоэ вера. Смешайте ингредиенты, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту пасту на пораженные участки и оставьте на 15 минут. Смыть простой водой. Вы можете наносить эту пасту один раз в день.

    4. Помидор

    Помидоры богаты фитохимическими веществами, такими как ликопин и бета-каротин, которые смягчают окислительное повреждение тканей кожи и уменьшают эритему (покраснение) кожи (4), (5). Это поможет избавиться от темных кругов под глазами.

    Что вы можете сделать: Сделайте пасту, смешав томатный и лимонный сок. Нанесите на глаза и оставьте на 20 минут. Тщательно смойте. Делайте это один или два раза в неделю.

    Примечание: Лимонный сок может вызвать ощущение жжения на коже, поэтому перед тем, как пробовать это средство, вы должны сделать пластырь.

    5. Лимонный сок

    Лимон — богатый источник витамина С. Витамин С проявляет антипигментные свойства и может способствовать увеличению толщины дермы под глазами (6). Это поможет скрыть кровеносные сосуды, которые становятся видимыми из-за истончения кожи, и осветлить темные круги.

    Что вы можете сделать: Извлеките сок свежего лимона. Смочите ватный диск этим соком и нанесите на темные круги. Оставьте на 15 минут и смойте. Повторяйте это средство дважды в неделю в течение 3-4 недель.

    Примечание: Лимонный сок может вызвать ощущение жжения на коже, поэтому перед тем, как пробовать это средство, проведите тест на пластырь. Кроме того, не забудьте нанести солнцезащитный крем, прежде чем выходить на солнце, поскольку лимонный сок может сделать вашу кожу светочувствительной.

    6. Масло шиповника

    Масло шиповника содержит проантоцианидины, которые проявляют антимеланогенные свойства (2). Следовательно, он может подавить пигментацию кожи вокруг глаз и уменьшить темные круги.

    Что можно сделать: Возьмите несколько капель масла шиповника.Разбавьте его кокосовым маслом и нанесите на темные круги с помощью ватного диска. Оставьте на ночь и смойте с кожи утром. Повторяйте это средство каждую ночь, пока темные круги не исчезнут.

    7. Экстракт солодки

    Экстракт солодки содержат глабридин, который подавляет синтез меланина (7). Этот эффект может помочь уменьшить появление темных кругов.

    Что вы можете сделать: Возьмите несколько капель экстракта солодки и хорошо перемешайте с капсулой витамина К до получения однородной пасты.Нанесите эту пасту на темные круги и оставьте на 10 минут. Тщательно вымойте его. Вы можете наносить эту пасту трижды в неделю.

    8. Йогурт

    Йогурт содержит L-цистеин, который подавляет активность тирозиназы и предотвращает пигментацию и темные круги (8).

    Что вы можете сделать: Добавьте чайную ложку лимонного сока к двум чайным ложкам йогурта. Хорошо перемешайте, нанесите эту пасту на темные круги и оставьте на 15-20 минут. Смыть. Вы можете делать это не реже двух раз в неделю.

    Примечание: Лимон может вызывать раздражение некоторых типов кожи. Обязательно проведите патч-тест, прежде чем пробовать это средство.

    9. Картофель

    Картофельный сок содержит азелаиновую кислоту, которая может подавлять активность тирозиназы, уменьшая пигментацию (9). Это может помочь уменьшить темные круги под глазами.

    Что вы можете сделать: Выложите в миску 1-2 столовые ложки картофельного сока. Нанесите сок на темные круги и оставьте, пока он не высохнет. Смойте водой.Делайте это не реже двух раз в неделю.

    10. Шафран

    Биоактивные соединения, такие как каротиноиды и рибофлавин, усиливают антитирозиназную активность шафрана (10). Эти соединения могут помочь предотвратить чрезмерную пигментацию кожи и уменьшить появление темных кругов.

    Что можно сделать: Возьмите 3-4 нити шафрана и замочите их в четверти стакана молока примерно на 2 часа. Процедите молоко и нанесите его на кожу вокруг глаз. Смыть можно примерно через 10 минут.

    11. Мед

    Мед содержит полифенолы, подавляющие активность тирозиназы (11). Это поможет уменьшить чрезмерную пигментацию и темные круги под глазами.

    Что вы можете сделать: Смешайте чайную ложку лимонного сока со столовой ложкой меда. Нанесите эту смесь на кожу вокруг глаз и оставьте примерно на 10-15 минут. Тщательно промыть водой. Повторяйте это один раз в день, пока темные круги не исчезнут.

    12. Зеленый чай в пакетиках

    Зеленый чай содержит фенольные соединения, подавляющие меланогенез (12).Это может помочь предотвратить чрезмерную пигментацию кожи и уменьшить темные круги.

    Что вы можете сделать: Возьмите два пакетика зеленого чая и смочите их водой. Охладите ненадолго и приложите их к глазам. Вымойте лицо через 10-15 минут. Можно повторять ежедневно, пока темные круги не исчезнут.

    13. Масло виноградных косточек

    Масло виноградных косточек содержит биологически активные соединения, которые могут ингибировать меланогенез (13). Это может помочь уменьшить пигментацию и темные круги.

    Что вы можете сделать: Возьмите 2–3 капли масла виноградных косточек и легкими массажными движениями нанесите на кожу вокруг нижних век.Оставьте на ночь и смойте на следующее утро. Вы можете повторять это каждую ночь в течение нескольких недель.

    Варианты лечения темных кругов под глазами

    • Химический пилинг: Химический пилинг может помочь устранить темные круги, регулируя содержание меланина на поверхности кожи (14).
    • Лазерная терапия: Лазерная терапия может помочь осветлить темные круги, воздействуя на пигментацию вокруг глаз, а также способствуя образованию коллагена (15).
    • Блефаропигментация: Пигмент вводится в области истончения или пигментации кожи (16).Эта процедура может привести к таким осложнениям, как пигментация и, как следствие, воспаление в области вокруг хирургической области.

    Эти методы инвазивны и требуют медицинского вмешательства. Вы также должны иметь в виду, что вам потребуется достаточно времени для восстановления после этих процедур.

    Когда обращаться к врачу

    Обычно темные круги появляются из-за стресса или бессонницы. Со временем они могут исчезнуть, если вы исправите свой образ жизни и получите достаточный отдых. Однако, если темные круги не исчезают со временем или появляется припухлость под одним глазом, обратитесь к врачу.

    Советы по предотвращению темных кругов под глазами

    • Достаточно отдыхайте, если вы занимаетесь высокоинтенсивными тренировками или активными видами деятельности.
    • Убедитесь, что вы спите не менее 7 часов каждый день.
    • Сохранение гидратации может гарантировать, что ваша кожа сохранит необходимое количество влаги, что сделает ее эластичной.
    • Дополнение рациона продуктами, богатыми питательными веществами, может увеличить синтез коллагена и восстановить кожу вокруг глаз, а также устранить пигментацию.
    Заключение

    Темные круги обычно временны и не вызывают беспокойства.Домашние средства и медицинские процедуры, перечисленные в этой статье, могут помочь уменьшить появление темных кругов. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который поможет вам выбрать подходящее лечение для вашего состояния.

    Часто задаваемые вопросы

    Темные круги постоянны?

    Темные круги не постоянны. Вы можете выбрать один из множества медицинских и естественных методов, чтобы избавиться от них.

    Помогает ли сон уменьшить темные круги под глазами?

    Сон помогает избавиться от усталости и утомления.Это, в свою очередь, уменьшает появление темных кругов и отечности глаз.

    Какие витамины нужно принимать для устранения темных кругов под глазами?

    Витамин К может помочь избавиться от темных кругов под глазами, поскольку он улучшает кровообращение и коагуляцию. Витамин А также помогает избавиться от пигментации.

    Какие продукты можно есть, чтобы избавиться от темных кругов под глазами?

    Употребление таких продуктов, как зеленые листовые овощи, брокколи, брюссельская капуста и т. Д., Может помочь устранить темные круги под глазами, поскольку они богаты витамином К.