Волосы секутся очень сильно что делать: Волосы секутся и ломаются по всей длине

Содержание

Почему секутся волосы: 11 неочевидных причин

Кончики волос секутся, но вы все делаете правильно? Трихолог Елена Яруткина рассказала, какие неочевидные факторы приводят к повреждению локонов и как этого избежать.

Елена Яруткина (@dr.yarutkina)
Трихолог, дерматокосметолог «ЦКБ с Поликлиникой», Управделами Президента РФ

Есть две основные причины сечения волос: внутренние нарушения в организме (дефицит питательных веществ, эндокринный дисбаланс) и внешние воздействия – так называемое атмосферное старение.

Последние 10 сантиметров волос могут многое «рассказать»: именно они обычно переносят многократное мытье, горячие температуры от приборов для сушки и укладки, окрашивание, химическую завивку и выпрямление, расчесывание. Добавим сюда и естественные негативные влияния окружающей среды: ультрафиолет, низкие температуры, вода – накопительный эффект всех этих воздействий и называется атмосферным старением.

Как известно, волосы ничего не забывают – на них отражено все, что когда-либо с вами происходило. Поэтому концы волос особенно чувствительны к повреждению – они дольше и сильнее всего испытывают на себе процесс атмосферного старения. 

При этом «вылечить» повреждение волос или навсегда восстановить секущиеся кончики невозможно. Волосы имеют слишком сложную структуру, и разрушенные фрагменты не примут прежний вид. Различными косметическими средствами и уходовыми процедурами мы можем лишь склеивать секущиеся кончики, но не более того. 

И помните, основа вашего ухода — шампунь. Он должен обладать хорошими очищающими свойствами, но при этом не быть агрессивным. К тому же высококачественные шампуни имеют в составе кондиционирующие добавки для улучшения внешнего вида волос. Важно отметить: чем более повреждены волосы, тем мягче должен быть шампунь.

Химическое воздействие 

Повреждение волос (особенно кончиков) сильно заметно у женщин, подвергающих их постоянному химическому воздействию.

У них происходит не только повреждение кутикулы, но и воздействие на белки коркового слоя с их последующим разрушением — это и вызывает расщепление кончиков или обламывание в средней части стержня.

Повреждение волос имеет порочный механизм: поврежденные локоны быстро путаются, а повышенная сила трения из-за близкого расположения волос вновь усиливает повреждение структуры. 

Стрижка тупыми ножницами 

Могут быть и специфические повреждения волос, например, из-за стрижки тупоконечными ножницами. В этом случае образуется неровный срез с зубчатыми краями – в конечном итоге кутикула быстро оголяется под воздействием атмосферного старения и начинает отслаиваться. 

Недостаточное увлажнение волос 

Для уменьшения повреждения идеально подходят такие средства, как кондиционеры – их применение обязательно. Они «обволакивают» волосяное волокно, снижая его повреждение вследствие трения, препятствуют спутыванию, а также уменьшают статический заряд и разглаживают шероховатую поверхность.

 

Кондиционеры появились относительно недавно, но успели внести большой вклад в здоровье и внешний вид: благодаря им волосы приятны на ощупь, эластичны, послушны. 

А для более глубокого восстановления хорошо подойдут питательные маски и сыворотки. Как и в случае с кондиционером, желательно, чтобы в их составе были гидролизованные кератин и шелк, коллаген, пантенол, сфинголипиды, фосфолипиды. Для кончиков можно применять и натуральные масла: аргановое, кокосовое и масло жожоба. 

Помимо этого нужно использовать термозащитные средства и легкие увлажняющие спреи для облегчения расчесывания. И не забывать про регулярную стрижку у профессионального парикмахера для профилактики образования секущихся кончиков. 

Неправильный выбор расчески

По статистике, женщины могут проводить расческой до 1000 раз в месяц, когда как более 5 000 таких движений ведет к повреждению волос. Поэтому расчесываться надо по мере необходимости, а не каждые 2 часа. Важно использовать и качественную расческу – не подходят из металла, дерева и дешевого пластика.

Помните, что мокрые волосы повреждаются легче, чем сухие, так как вода способна нарушить структуру белка, влияя на электростатическое взаимодействие белковых цепей. Спутывание и повреждение кончиков при мокром расчесывания прямых волос сильнее, чем при сухом и наоборот – в случае с кудрявыми волосами.

Неправильное питание и дефицит витаминов

Питание напрямую влияет на состояние волос. Дефицит витаминов А, С, Е, биотина, а также меди, железа, кремния, серы ведет к сухости, повышенной ломкости и сечению кончиков.

В рационе очень важны и белки – из них мы получаем аминокислоты, в частности, серосодержащие цистеин и метионин, которые нужны для выработки кератина (основного белка структуры волос). Также локонам нужен L-лизин для построения как самого волоса, так и волосяного фолликула, – без него они будут ломкими и безжизненными. 

Защитный слой кожи и волос состоит из липидных комплексов – церамидов, стеролов, фосфолипидов, жирных кислот. Недостаток жиров в питании не может обеспечить полноценность защитного липидного слоя кожи, из-за чего волосы теряют влагу, а состояние фолликула ухудшается, что приводит к выпадению. 

Чтобы обеспечить волосы всеми необходимыми витаминами, минералами и макронутриентами, нужно включать в рацион мясо и птицу, субпродукты, рыбу, яйца, овощи (особенно зеленые), фрукты, ягоды, орехи, бобовые, цельнозерновые продукты.

Гормональные нарушения 

Гормональные нарушения тоже могут приводить к изменению структуры волоса. Самая частая причина – гипотиреоз. Из-за слабой функции щитовидной железы значительно снижается метаболизм волосяного фолликула, вследствие чего он уже не может производить здоровые волосы. Они становятся тусклыми, ломкими, тонкими, и к тому же выпадают.

Заболевания кожи головы

Опосредованно и этот фактор можно статья причиной появления секущихся волос. Например, такие воспалительные заболевания, как себорейный дерматит, псориаз, синдром красного скальпа, приводят к постоянному воспалению вокруг волосяного фолликула. Все это ведет к тому, что он синтезирует волосы со слабой структурой, которые легко повреждаются. 

Тугие хвосты и пучки 

Любое механическое воздействие оставляет на волосах небольшие повреждения. Прически, укладки — не исключение. Во время моделирования причесок мы интенсивно расчесываем, начесываем, наматываем, растягиваем, связываем тугими резинками (которые зачастую и сами бывают источником повреждения из-за металлических вставок) наши локоны. Эти повреждения постепенно накапливаются и углубляются.

В отличие от химического повреждения волос, последствия механических повреждений проявляются не быстро, но они не менее разрушительны. Если волосы были дополнительно химически обработаны (окрашены, осветлены, завиты или выпрямлены), то возникает еще больший риск сильного разрушения.

Неправильное мытье головы 

С одной стороны, мытье занимает важное место в уходе за волосами, так как в процессе этой гигиенической процедуры с них удаляются кожное сало, грязь, пыль. А с другой, мытье тоже негативно влияет на волосы — в частности, из-за самой воды и шампуня.

К счастью, нынешние шампуни не столь агрессивны, как 20 лет назад (те, что подходят для частого использования, здесь). Но если ваше средство и сегодня сильно высушивает волосы, вызывает зуд и раздражение кожи – это повод поменять его на более качественное с деликатными очищающими свойствами. Частое использование шампуней со слишком активными ПАВами может привести к вымыванию липидной пленки из волос, что ведет к разрушению сначала коркового слоя, а затем и внутреннего. 

С водой сложнее: у многих из крана она течет плохого качества, содержит вредные металлы. Например, медь и железо поглощаются волосами и вызывают окислительные реакции — это ведет к повреждению стержня. В жесткой воде, где много кальция и магния, уменьшается образование пены и осаждаются силиконы из кондиционера.

Кстати, в совокупности, объем воды более 1 200 литров повреждает волосы. И чем она хуже, тем быстрее повреждение. Неблагоприятна вода в бассейнах и морская, поэтому после купания надо обязательно ополоснуть волосы пресной водой. 

Высокие температуры

Тепловое воздействие вызывает множество структурных изменений, но их степень определяет итоговая температура, а также совокупное время ее воздействия. Если использовать горячие инструменты на средней температуре, вполне можно избежать видимых повреждений.

Горячий воздух выпаривает влагу из пространства между волокнами внутри волоса. Разрушение белка начинается при температуре выше 190°C , что связано с разрывом дисульфидных связей цистина, а интенсивное воздействие данной температуры может даже привести к разрушению кератина. Конечно, мало кто из женщин на регулярной основе использует фен и утюжок на высоких температурах, но тем не менее такие явления бывают.

Солнечные лучи и холод

Механизм повреждения посредством солнечного света имеет комплексный характер. Было установлено, что поражаются все компоненты структуры волоса, включая белки, липиды и меланин. Самое неприятное – ультрафиолет вызывает оксидативный стресс, что приводит к разрушению распада белков и липидов вследствие их взаимодействия с образованными активными формами кислорода. Это сильно повреждает кожу головы и волосы.

Поэтому не надо загорать или подолгу гулять на солнце без головного убора. О других летних ошибках, которые портят волосы, читайте здесь.

Как и в случае любого фактора атмосферного старения, низкая температура окружающей среды тоже повреждает структуру волос: они пересушиваются, электризуются, быстро появляются секущиеся концы. Конечно, для этого должно быть многократное воздействие холодного воздуха, но лучшая защита – это профилактика: при сильном морозе прячьте волосы под головные уборы.

Текст: Анастасия Сперанская

Почему секутся волосы. Маски для секущихся волос.

Почему секутся волосы. Маски для секущихся волос.

26 марта 2014 г.

Секущимися называются волосы, которые на кончиках расслаиваются на два, а то и на несколько отдельных волосков.

Секущиеся волосы не только выглядят тусклыми, но и легко ломаются и повреждаются. Больше всего поддаются сечению длинные волосы, длина которых не менее 25-30см. 

На волосы большое негативное воздействие оказывают внешние факторы, а на длинные волосы тем более. Волосы секутся не только на кончиках, это явление может затронуть всю длину волос. Секущиеся кончики занимают обычно 2-3 см от всей длины. На поврежденных волосах можно заметить беловатый оттенок, который отлично виден на фоне остальных здоровых волос. 

Очень много разнообразных причин появления секущихся кончиков. Частое окрашивание, использование средств для укладки волос, а также завивка и горячий фен сильно влияют на сечение волос. Волосы могут сечься и из-за частого пребывания на солнце или морском воздухе. В этом случае волосы пересушиваются и теряют жизнеспособность. Ломкость волос может спровоцировать ношение одной и той же прически длительный срок. В начесе или хвосте волосы испытывают напряжение, поэтому следует давать им отдохнуть некоторое время, сменить прическу или вовсе не заплетать.  

 

Помочь секущимся волосам можно, главное выбрать правильный, эффективный способ. Начните лечение волос с покупки лечебного шампуня. Такое средство содержит в себе, как правило, витамины группы В, экстракты ромашки, мяты или липы. Для расчесывания поврежденных волос лучше всего использовать деревянную щетку с редкими зубьями. После мытья волос используйте бальзам или кондиционер, он защитит кончики от повреждения, а так же восстановит волосы после ломкости и усталости. Для защиты и профилактики секущихся волос следует делать маски для волос из кастового, репейного, миндального масла. Маску следует наносить за 30 минут до мытья головы. Во время нанесения маски помассируйте голову. 

Не забывайте состригать секущиеся кончики примерно через каждые 5-7 недель. При наличии длинных волос необходимо подстригать волосы чаще. Лучше всего подстригаться в салоне красоты или парикмахерской, ведь специалисты используют для стрижки горячие ножницы, которые запаивают поврежденные кончики.  

Существуют и народные средства против секущихся кончиков. Полезно втирать в кожу головы репейное или другое растительное масло. Перед применением желательно его немного подогреть. После нанесения масла оберните голову целлофаном, а потом полотенцем. Масло на волосах нужно оставить на час, после чего смыть с головы шампунем, прополоскав слегка подкисленной лимоном водой. В роли ополаскивателя для поврежденных волос отлично подойдет настой мяты, липы или березы. 

Чтобы волосы не секлись, следует тщательно за ними ухаживать. Реже старайтесь пользоваться феном. Если же без фена никак, то сушите волосы холодным воздухом. Термобигуди и плойка очень сильно повреждают волосы. Нельзя расчесывать мокрые, и даже влажные волосы. Химическую завивку для поврежденных волос делать крайне не рекомендуется. 

Существуют и косвенные причины возникновения секущихся волос. К ним относится неправильное питание, употребление в пищу большого количества сладкого и мучного. Для того чтобы иметь здоровые волосы следует хорошо высыпаться, соблюдать рацион, употреблять в пищу много овощей и фруктов. Помимо этого необходимо пить много воды. Вода хорошо растворяет и проводит питательные вещества. 

Придерживайтесь некоторых правил, и тогда ваши волосы всегда будут выглядеть здоровыми, блестящими, послушными и шелковистыми, радовать вас и окружающих.

 

Почему секутся кончики волос | Как избавиться от трихоптилоза волос в СМ-Косметология

Одним из наиболее распространенных заболеваний волос являются секущиеся кончики. Это доставляет длинноволосым красавицам очень много неприятностей, потому что уложить такие волосы в красивую прическу крайне сложно. Во время окрашивания поврежденные пряди неравномерно вбирают в себя пигмент, поэтому получение желаемого оттенка по всей длине составляет определенные трудности.

Секутся кончики волос в результате нарушения защитной оболочки волоса, вследствие чего волосяные чешуйки обнажаются и отслаиваются от стержня, что внешне выглядит как рассекание волоса на несколько частей и является специфическим симптомом заболевания. У некоторых девушек волосы секутся по всей длине.

Причины разрушения волос

Врачи-трихологи после проведенных исследований установили, что секутся волосы вследствие следующих факторов:

  • нарушение питания, употребление различных фаст-фудов и полуфабрикатов;
  • вредное действие окружающей среды – воздействие ультрафиолета, перепадов температур, соленой морской воды разрушает защитный слой волоса;
  • частые стрессовые ситуации, нервное перенапряжение;
  • наличие вредных привычек;
  • болезни внутренних органов, особенно пищеварительной системы;
  • врожденные патологии фолликулов;
  • неправильный уход за волосами – несвоевременная стрижка, частое использование фена и других горячих методов укладки, регулярное окрашивание, химические завивки, а также использование средств ухода, не соответствующих типу кожи.

Индивидуальная консультация

Как вернуть здоровье и красоту локонам?

Как же максимально быстро и эффективно избавиться от проблемы секущихся волос? Современная медицина и косметология в своем арсенале имеет множество методов вернуть природную красоту длинным локонам, благодаря чему мы в клинике современной косметологии «СМ-Косметология» в Москве предлагаем своим клиенткам широкий спектр услуг по восстановлению секущихся и ломких волос.

Среди наиболее распространенных процедур и методов лечения в клинике «СМ-Косметология»:

Специалисты нашей клиники в первую очередь проводят комплексную диагностику, спектральный анализ волос и устанавливают причины, провоцирующие разрушение волос. Со стоимостью всех процедур можно ознакомиться в разделе «цены» нашего сайта. После проведенного лечения в центре «СМ-Косметология» ваши волосы станут абсолютно здоровыми.


Записаться на прием

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «ღОтрастить свой цвет, избавиться от выпадения, как бороться с жирностью корней, секущимися концами, ломкостью волос!Как начать восстанавливать поврежденные волосы? Мой маленький дневник красоты волос, уход без фанатизма и с удовольствием.+ Фото ДО и ПОСЛЕ»

✰★Здравствуйте, дорогие читатели и гости!★✰

Мой 200ый юбилейный отзыв я решила написать про уход за своими волосами, я шла к этому очень долго. И этот отзыв был еще давно в планах, всё это время методом проб и ошибок я тщательно и старательно собирала все свои секреты по уходу за волосами, искала всяческие способы найти то, что им подходит и делает их лучше!

В этом отзыве, я собрала всё что мне помогло прийти к правильному уходу за волосами, то что было, и к чему я пришла. Надеюсь, девушки с подобными проблемами в области ухода за волосами, возьмут на вооружение, большинство моих советов и рекомендаций всем давно известны, но именно это и помогло мне отрастить и сохранить волосы.

Приготовтесь, отзыв будет длинным, но наглядным и интересным! Ведь я вложила в него частичку себя…

Мои волосы:

  • Длина ниже плеч
  • Свой естественный цвет
  • Прямые
  • Жирные у корней и с сухими концами
  • Жирность на 2ой день после мытья
  • Редкие
  • Ломкие
  • Выпадают
  • Секутся кончики
  • Торчат маленькие волоски по всей длине.

С таким списком проблем и приходится как-то справляться, очень много мною перепробовано и испорчено волос, но это было нужно, чтобы прийти к постоянному ПРАВИЛЬНОМУ уходу.

Как все было? История…

Начну пожалуй с того, я решила покрасить волосы, в каштановый цвет обыкновенной краской с магазина, дома. Всё получилось как нельзя лучше, и проходила я около 2х лет с краской на голове, и продолжала красить волосы, выпрямлять их утюжком и не пользоваться ничем кроме шампуня.

В один прекрасный момент я увидела в зеркале ужасный неопрятный вид своих волос, они торчат, секутся, выпадают и нуждаются снова в покраске. Я решила что как-то их восстанавливать нужно, но все мои пробы ничем не обернулись, волосы нужно было стричь в обязательном порядке!

После стрижки, у меня осталось каре, волосы было очень жалко, и я начала их всячески отращивать. Горчица, красный перец, масла. Всё это было мною проделано, но остановилась я на репейном масле, которое помогло мне укрепить и отрастить волосы.

Волосы отрастали и становились здоровыми, но кончики были сухие до ужаса, и приходилось мне их состригать, так я и забыла что смогу когда-то отрастить волосы с живыми концами. Плюс при этом волосы жутко выпадали, и я тогда окончательно отчаялась…Взявши себя в руки, спустя какое-то время, я начала действовать!

Волосы после стрижки продолжали быть сухими, и сечься. А всё из-за неправильно ухода!

_________________________________________________________________________________

С чего начинать восстанавливать свои волосы?

Стрижка.

Состричь всё плохое, так я и сделала. Ведь посеченные концы уже ничем не исправишь кто бы не утверждал обратное. Оставшись с совсем короткой длиной, я приступила к уходу.

Укрепление.

Я начала с укрепления волос, а именно моим волосам очень понравилось репейное масло, оно было эффективно в этом деле. Пользовалась 2-3 раза в неделю, непосредственно перед мытьем головы. А после обрызгивала волосы отваром крапивы, эффект меня приятно порадовал.

Восстановление.

Восстанавливать волосы я начала с масел, а именно льняное масло оказало большой эффект для моих сухих волос. Наносила перед мытьем на всю длину, на час и больше. Потом в ход пошли кефир и другие масла. Так же, я стала пользоваться профессиональными средствами для волос, приобрела маски и бальзамы а так же, шампуни для проф. ухода и органического.
__________________________________________________________________________________

Краска начала сходить, волосы начали восстанавливаться, расти, а это не может не радовать!) Огромное спасибо репейному маслу, именно оно помогло мне отрастить длинные волосы! Об этом, я расскажу позже, в своем отзыве о нем.

Мой уход сейчас:

Регулярная стрижка концов раз в пол года, укрепление волос маслами, травами, а так же увлажнение кончиков и длины различными масками, несмывашками, спреями. От фена и утюжка я не отказывалась, а просто обзавелась термозащитой, и стараюсь сушить волосы холодным обдувом, а утюжок на минимальной температуре. Или сушу естественным способом с применением воска.

Правильное мытье волос. А именно, мыть волосы по мере загрязнения, перед мытьем я их тщательно расчесываю чтобы они не запутались еще больше. Мою только корни, концы промываются пеной, таким образом я не даю им возможности дополнительно сохнуть. После мытья волос, я ополаскиваю их прохладной водой для блеска и для закрытия чешуек волос.

Важно!!! Волосы я раньше закутывала в полотенце и ходила так сколько душе угодно, но теперь знаю то, что этого делать вовсе не нужно, так мы создаем сауну нашим волосам, полотенце сильно забирает влагу, если передержать то это сказывается со временем на волосах. Достаточно их промокнуть полотенцем.

Раз в неделю я балую свои волосы процедурой Ко-вошинг. Об этом я писала целый отзыв. Суть в том, чтобы мыть волосы бальзамом. После такой процедуры волосы невероятно мягкие и напитанные.

Несмываемые средства входят в арсенал моих средств по уходу за волосами, были те что сушат, и бестолковые, и те что жирнят волосы. Я нашла своих любимчиков, которые подошли моим волосам. Наношу я после того, как волосы высохнут, так я поддерживаю свои концы в порядке!

Спреи, антистатик, термозащита тоже очень важные друзья в этом деле. После того как волосы немного подсохнут я на корни брызгаю крапиву, а на длину и концы спрей который является и лосьоном и антистатиком и даже термозащитой. Вы можете выбрать для себя любой спрей-кондиционер который будет по душе. Волосы легко расчесываются, блестят, мягкие и защищенные. Теперь можно и посушить

Сушка, выпрямление волос это необходимы ритуал для меня, ведь если этого не сделать, то волосы буду торчать, особенно концы. И будет выглядеть это некрасиво. Перед сушкой или выпрямлением, я наношу термозащиту и мне тогда ничего уже не страшно Это работает, но если сушу, то только в режиме прохладной сушки и оставляю их слегка недосушенными.

Расческа у меня из натуральной щетины, имеется деревянная и обычный гребешок. Резиночки я тоже стараюсь использовать те, которые не рвут и не ломают и без того тонкий волос. Иногда утраиваю себе аромарасчесывание, пару капель на расческу, и расчесываю волосы как обычно, после такой процедуры мне нравится приятный аромат и блеск на волосах.

Массаж головы также является неотъемлемой частью, делается это для прилива крови к волосяным луковицам, для того, волосы росли лучше! Я делаю либо руками, расческой или специальным массажором если лень

●С той же целью я делаю пилинг кожи головы с солью, а так же для того, чтобы очистить и избавиться от старых клеток для обновления новыми.

Регулярно пью витамины. Ведь волосы нужно укреплять не только снаружи, но и изнутри.

_________________________________________________________________________________

Вечные проблемы

★★★

Жирные корни и сухие концы. Я всегда этим страдала, приходится мыть голову каждый день, то через день, но тогда корни всё равно жирные, что делать? Для себя я нашла такой нестандартный способ. Чем чаще мы моем волосы, тем больше страдает длина и кончики от того, что и так не получают увлажнения от корней, так еще и постоянное мытье.

День 1. Вечер. Мою голову как и обычно, с маской, бальзамом, сушу и т.д.

День 2. Утро. Волосы чистые и свежие весь день, но к вечеру корни уже не те..

День 2. Вечер. Я иду в душ, завязываю дульку, наношу немного шампуня лишь на корни и аккуратно промываю не затрагивая длины. Промокаю макушку полотенцем, готово! На утро волосы такие же чистые как в первый день, но к вечеру я уже мою голову полностью. Таким образом у меня получается мыть голову каждые 2 дня.

Важно!!! Меняйте чаще наволочки, на ней скапливается большое количество жира как и от волос, так и от кожи\тела.

Важно!!! Еще один способ борьбы с жирными корнями это опрыскивание крапивой, она сушит волосы, и может помочь этому корням.

Важно!!! Для предотвращения жирности корней, можно использовать твердый шампунь, тальк для волос, или отвар той же крапивы, она неплохо сушит.

★★★

Сеченные кончики. Лучший способ — это профилактика. Начиная от маски после шампуня, заканчивая несмывашками. Так мы поддерживаем кончики в порядке, и реже ходим к парикмахеру.

★★★

Если торчат волосы? С этим я боролась давно, думала что это волосы сухие и секутся по всей длине, электризуются или просто торчат от того что им так нравится. Но нет, это волос обломался, вот и торчит волосок короткий отрекаясь от всей длины. От этого никуда не уйти, а лишь ждать когда они отрастут, можно пригладить их маслом, спреем и другими уходовыми средствами. Так они будут менее заметны, и тут мы возвращаемся к маслу, которое поможет укрепить ломкие волосы.

____________________________________________________________________________________

Волосы в момент после стрижки, спустя какое-то время интенсивного ухода и на данный момент, разница заметна!)

Фото при обычном освещении и со вспышкой.

___________________________________________________________________________

Рецепты масок

Я особо сильно не люблю возиться различными масками и всяческими пропорциями, поэтому у меня есть несколько постоянных рецептов:

  • Репейная. На водяной бане разогреваю масло, наношу по проборам, оставляю на час и более.
  • Кефирная. Использую только на длину, очень нравится как маска увлажняет волосы.
  • Льняная. Принцип тот же, что и с репейной маской. Иногда добавляю эфирные масла.
  • Покупные. Наношу непосредственно после применения шампуня, силиконовый уход.
Методом проб и ошибок, я определила для себя что правильно подобранная маска для волос творит чудеса, шампунь может быть самым обычным, а с маской придеться повозиться.

_____________________________________________________________________________

Средства которые помогают выглядеть моим волосам ухоженно! А именно:

  1. Шампунь для волос Natura Siberica
  2. Маска для волос NUMERO с вытяжкой овса.
  3. Масло репейное
  4. Масло Льняное
  5. Масло для кончиков облепиховое несмываемое Natura Siberica
  6. Сыворотка-флюид от Белиты
  7. Спрей для волос от Markell
  8. Эфирное масло иланг-иланг, розового дерева.
  9. Расческа с натуральной щетины, силиконовые резиночки.

Иногда я ополаскиваю волосы травами, а для небольшого окрашивания в шоколадный цвет использую кору дуба, для золотистого — ромашку. Эффект просто замечательный! Позже, обязательно вам об этом напишу!

Вот собственно и всё! Постоянно ищу новые и хорошие средства для волос, отращиваю длину и слежу за кончиками. Такими нехитрыми способами у меня получилось отрастить полностью свой цвет, понять что нужно моими волосам, и как за ними правильно ухаживать.

Искренне надеюсь, что отзыв будет полезен девушкам со схожими проблемами что и у меня! Спасибо большое за ваше внимание, и до новых встреч!

Волосы ломаются, что делать? Секутся и ломаются волосы, что делать в домашних условиях?

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос – вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно – это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои парикмахерские аксессуары пластиковыми гребнями, костяными и деревянными расчёсками. Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно волосы секутся и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос – это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

  1. Необходимо восстановить водный баланс, употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
  2. Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
  3. Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
  4. Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
  5. Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
  6. Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
  7. Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор — гигрометр — позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. Светлые волосы хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос – использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

  1. Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
  2. Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защитную плёнку, защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5–3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.

Как победить секущиеся волосы за 11 шагов


«У Вас совсем нет секущихся волос!» — этот комплимент я вчера получила от парикмахера, когда решила срезать поредевшие кончики (выпадение, привет!).


До стрижки — 63,5 см, после стрижки — 60,5 см

Было очень приятно услышать такое от профессионала, особенно если учесть, что ещё полгода назад я не знала, как справиться с этой проблемой. А самый ужас был 2-1,5 года назад, когда после кератинового восстановления вместо подлеченных волос я получила секущееся по всей длине и обламывающееся НЕЧТО.

Как же мне удалось победить сечение волос (надеюсь, о том, что нельзя влажные волосы тереть полотенцем, знают все)?

на моём пути к здоровым волосам — отказ от окрашиваний. Пришлось отложить мечту ходить в любимом рыжем цвете до того момента, когда я отращу волосы до устраивающей меня длины. На этот шаг я решилась в августе 2015-го;

— появление в моём уходе масла L`Oreal Elseve Экстраординарное, которое я наносила как на влажные, так и на сухие волосы, и до, и после укладки. Ломкость и сечение уменьшились, хоть и не пропали совсем. Позже к нему присоединился спрей Elseve Полное Восстановление 5 «Двойной эликсир», который прекрасно справлялся со своей функцией разглаживания и облегчения расчёсывания, и твёрдый воск для Волос DNC Ухаживающий Swiss Formula для кончиков.


самый сложный в психологическом плане. Всё повреждённое мне пришлось постепенно срезать, потому на протяжении 2-х лет длина волос была практически неизменной;

— масляные маски. На длину я наносила оливковое и кокосовое масла, а недавно в моём уходе появилось Масло для волос аюрведическое «Day 2 Day Care Амла», которое я наношу как на корни (для ускорения роста), так и на длину;

— замена расчёсок. В середине 2017-го вместо обычной массажки я начала пользоваться Tangle Teezer Aqua Splash, а в моей сумочке появился гребень из сандалового дерева и зубцами из рога буйвола;


— если было свободное время, то я попрядно проверяла свои многострадальные кончики, если находила секущийся волосок — обстригала. Моя ошибка была в том, что делалось это в основном канцелярскими ножницами, что ненадолго спасало ситуацию. С появлением парикмахерских ножниц ситуация стала в разы лучше;

— постепенный отказ от электроприборов. Если с отказом от фена и плойки проблем не было, то от утюжка у меня была настоящая зависимость. Появление в моём уходе стайлинга для создания кудрей намного упростило задачу избавления от этой зависимости;

— приучила себя убирать волосы на ночь в косу или пучок, а поверх хлопковой наволочки начала стелить псевдошёлковый (а затем и натуральный шёлковый) платок. К этому шагу я пришла в начале 2018-го года. Кстати, как оказалось, если обмотать мои Завитушки натуральным шёлком — то через пару часов они разглаживаются, оставляя после себя лишь лёгкую волну, даже после использования крема Indola Setting Curl Cream #3 Style Innova;

— появление в марте этого года проф. средств, а именно — масок Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask и Londa Professional Visible Repair. Первая работает на увлажнение и справляется со своей задачей на все 100, вторая — питает и восстанавливает повреждённые волосы. Уже на этом этапе сечение почти пропало;

— использование кремового несмываемого ухода, в моём случае — Bonacure Moisture Kick Beauty Balm и Constant Delight 12 в 1;

— использование в течение дня средства NEXXT Elixir-Nirvana Spa Relax — Эликсир релакс, Питание и Талассотерапия волос. Его я использую, если чувствую, что моим волосам не хватает увлажнения.

Вот так выглядят мои волосы на данный момент, в их естественном и выпрямленном виде.

А как вы боретесь с проблемой секущихся волос?

С уважением,

Продукты в посте

Волосы секутся по всей длине

Когда волосы секутся по всей длине, возникает вопрос — что делать?

Существует стандартный ответ, который может решить эту ситуацию радикальным способом – стрижка.

Не все девушки согласятся отрезать свою длинную шевелюру и некоторое время ходить с ультракороткой прической, которая идет только худым особам с определенным типом лица.

Проблема в том, что если пренебречь стрижкой и не начать заниматься волосами, то скоро ломкие и сухие пряди, кончики которых начали слоиться, полностью потеряют презентабельный внешний вид.

Девушка с длинными волосами, которые секутся по всей длине, выглядит неопрятно и малопривлекательно.

Масштаб проблемы виден издалека – сечение обезображивает локоны, прическа выглядит пересушенной копной.

Если вы не готовы отказаться от длины и не хотите срезать то, что так долго растили, то из этой статьи вы узнаете, что делать, чтобы привести длинные секущиеся пряди в порядок в домашних условиях.

Причины расслоения волос по всей длине

Причины сечения волос по всей длине могут зависеть от разных факторов, которые влияют на организм.

Среди них:

  • наследственность;
  • недостаток питания;
  • обезвоженность организма;
  • проблемы со здоровьем.

Наследственность. Ученые признали, что каждый человек на земле обладает запрограммированной длиной с самого детства.

Крепкие и красивые волосы, которые украшают вашу голову, растут лишь до того момента, который заложен в генетическом коде вашего организма.

После того как локоны исчерпают возможности своего роста, они начнут делать прямо противоположное: саморазрушаться.

В такой ситуации выход всего один – придется прислушаться к голосу разума и остановиться на той длине, которую предлагает вам природа, чтобы выглядеть опрятно и красиво.

Обезвоженный организм. В этом пункте все просто: чем больше воды вы пьете за день, тем лучше выглядят ваши локоны и кожа.

Нужно пить не менее 2,5 литров в сутки, и тогда они гарантированно скажут спасибо.

Неправильное питание. Частое употребление жареного, острого, чрезмерно соленого и сладкого – худший подарок, который можно преподнести собственному организму.

Рацион должен состоять из овощей, мяса, молочной продукции и других продуктов, насыщенных витаминами A, E, B, C, без которых локонам придется туго.

Девушки, которые хотят избавиться от проблемы в домашних условиях, должны включить в свой рацион растительное масло.

Оно должно быть чистым, желательно первого отжима и обязательно свежим. Главное – не тем, на основе которого уже была приготовлена еда.

Лучше всего взять для себя за правило: каждое утро нужно выпивать по чайной ложке масла, обогащенного Омега 3.

Всего через месяц вы оцените, насколько улучшилось состояние вашей кожи, волос и ногтей.

Серьезные проблемы со здоровьем. Если корректировки меню, достаточное потребление воды и отсутствие стресса не помогают справиться в домашних условиях с проблемными волосами, которые выпадают или ломаются по всей длине, то визит к доктору все-таки стоит совершить.

Он проверит ваши анализы и расскажет, как правильно действовать в сложившейся ситуации.

Видео:

Как ухаживать за секущимися волосами дома?

Если волосы выпадают, секутся и ломаются по всей длине, то значит нужно бить тревогу. Это серьезный признак, который прямо сообщает: организм недополучает питательные вещества.

Врач-трихолог, который занимается вопросами болезней волос, наверняка подскажет выход из сложившейся ситуации, пропишет витамины и лечебную диету, а также посоветует уход, который нужно будет использовать во время лечения.

Самолечение – не самый лучший вариант, ведь, помимо авитаминоза, описанного выше, существует целый ряд проблем, на которые могут указывать ужасно сухие и ломкие локоны, кончики которых слоятся и пушатся.

Стрижка. Несмотря на то что стрижка для многих является нежелательной, нужно признать, что кончики длиной 1-2 см придется обрезать.

Сухие и ломкие волосы, освобожденные от самой проблемной своей части, будут лучше расти и тратить силы на восстановление собственной структуры.

Видео:

Укладка. Пряди, кончики которых секутся, и так подвержены серьезному стрессу, поэтому нагружать их укладочными средствами, вытягивать утюжками или сушить фенами не рекомендуется.

Сильно секущиеся по всей длине волосы будут и дальше расслаиваться, если пренебрегать этим советом. Проблема превратится в замкнутый круг, который невозможно будет разорвать.

Расчески. Существует огромное количество расчесок из различных материалов, некоторые из которых вредят структуре волоса и коже головы.

Чтобы сгладить проблему расслаивания, следует пользоваться обычными деревянными гребнями, которые наверняка понравились бы нашим прабабушкам.

Их частые зубчики бережно распутывают локоны и очень аккуратно расчесывают даже длинные пряди.

Пластик электризует волосы, металл может повреждать кожу, поэтому дерево или натуральная кость – идеальные материалы хотя бы на время лечения.

Средства для ухода за секущимися и ломкими волосами

Современная индустрия красоты активно продвигает две линейки косметических средств для волос, которые спорят между собой.Минусы есть у обеих, поэтому важно разобраться – что нужно именно вам.

Силиконы. Средства с силиконами, которые наносятся на волосы в виде несмываемых кондиционеров, не только облегчают расчесывание, но и визуально приглаживают секущиеся концы по всей длине пряди.

Они склеивают ломкие чешуйки кутикулы волоса, которые расслоились от негативного воздействия.

Видео:

Существует мнение, что от частого использования этот материал накапливается в прядях, от чего те становятся ломкими и безжизненными.

Конечно, делать громкие заявления о том, что силиконы могут спасти волосы – нельзя, так как эффект от спасения будет исключительно декоративным.

Активно функционируют лишь волосяные фолликулы, которые располагаются в коже. Поэтому, считать, что силикон испортит волосы или проникнет в организм – не стоит.

Силиконы показаны длинным, тонким и многократно окрашенным локонам. Они дают лишь визуальный эффект: обволакивают кончики и длину волоса, улучшая их внешний вид.

В каждой марке, которая изготавливает косметику для волос, найдется заветная банка с жидкостью или маслом, которая имеет силикон в составе.

Органика. К ней относятся крема, шампуни и бальзамы, которые не содержат в своем составе SLS и парабены, а также насыщены различными вытяжками из полезных растений.

Будем честными – они актуальны лишь для кожи головы, которой нужно тщательное, но бережное очищение и витамины.

Видео:

Из всей линейки органических средств для волос, которая включает в себя не только образцы из магазина, но и привычные нам продукты, можно выделить несколько ингредиентов, которые будут питать кожу головы и оказывать смягчающее действие на ломкие и очень хрупкие волосы, секущиеся по всей длине.

Однако та органика, которая действительно помогает волосам, продается не в косметических, а в продуктовых магазинах и легко применима в домашних условиях.

Ингредиенты для смягчающих и укрепляющих масок, приведенных в этой статье, легко достать.

Зачастую их можно встретить в любом холодильнике, другие же – купить в аптеке или на рынке у фермеров.

Рецепты органических масок

Кефир и сметана. Одни из самых доступных и очень распространенных ингредиентов, которые встречаются в уходе за волосами в домашних условиях.

Их используют соло или объединяют с другими продуктами, создавая отличные питательные и смягчающие маски, поддерживающие кончики, которые секлись.

Делать маски из кефира или сметаны просто – к ним можно добавить мед, яичный желток или немного дрожжей.

Все секущиеся участки должны быть пропитаны приготовленной смесью, пряди завернуты в полиэтилен и полотенце.

Носят такие маски долго – не меньше пяти часов, поэтому делать их лучше на ночь.

Растительное масло. Многие масла очень подходят для смягчения, увлажнения и питания сильно поврежденных волос, имеющих больные кончики.

Видео:

Главный секрет масляной маски, про который знают не все девушки, – она должна наноситься исключительно на чистые волосы, промытые шампунем.

В таком случае маслу будет проще проникнуть в волос и напитать его полезными микроэлементами. Масло, которые вы наносите на волосы, должно быть подогретым на водяной бане.

Кокосовое, оливковое и миндальное масло отлично подходит для приготовления лечебных масок в домашних условиях. Ходить с этой маской лучше около 8 — 10 часов.

Куриное яйцо. Желток куриного яйца полезен для волос. Он укрепляет волосы и придает им блеск.

После нанесения яичных масок волосы не выпадают и меньше ломаются, кончики перестают пушиться, а пряди, которые очень секлись по всей длине, визуально выглядят более опрятными.

К примеру, о маске из желтка и большой ложке репейного масла, к которым добавлен мед и коньяк в равных частях (по чайной ложке) знает каждый, кто хоть немного заботится о своих волосах.

Видео:

Луковый сок в сочетании с желтком и липовым медом также дает хороший укрепляющий результат, который при постоянном применении убирает кончики, которые секутся, напитывая волосы полезными микроэлементами.

Травы. Ополаскивание волос отварами разных трав также может дать хороший результат даже сильно поврежденным волосам.

Делать такие отвары просто: инструкции по их завариванию написаны на аптечных упаковках. Главное – дать им настояться, чтобы травы отдали воде как можно больше полезных веществ.

Для восстановления волос, кончики которых ломаются и секутся, подойдут отвары из шалфея, подорожника и одуванчика или из ромашки, березовых листов и липового цвета.

Перед использованием отвар лучше подогреть до комнатной температуры, затем нанести на чистые, слегка отжатые пряди и высушить голову без использования фена.

Видео:

Состояние волос напрямую связано с общим здоровьем человеческого организма.

Для того чтобы они были красивыми и шелковистыми, нужно не только тщательно ухаживать за ними, но и правильно питаться, пить много воды, отказаться от всех вредных привычек и ходить на профилактические осмотры в больницу.

Проблему, которая только зарождается, устранить легче, чем лечить ее затянувшиеся последствия.

Вы здесь:

14164 Опубликовано 13 ноября 2015

Проблема с разделенным концом! Я продолжаю стричь, и мои кончики ВСЕГДА нездоровы

Источник: @nickybnatural

Кажется, вам никогда не избавиться от проблемы с раздвоенным концом? Ну, отчасти потому, что вы никогда этого не сделаете. Позволь мне объяснить.

Независимо от того, насколько бережно вы относитесь к своим волосам, они всегда будут повреждены. Это происходит благодаря простому мытью, расчесыванию и всем обычным действиям, которые вы должны делать для их ухода.

Это означает, что ваши волосы никогда не будут полностью свободными от секущихся кончиков.Вот почему обрезка так важна, чтобы они не вышли из-под контроля. Секущиеся концы делают ваши волосы тонкими, а также способствуют ломкости, потому что волосы легче спутываются.

Хотя у вас всегда будут секущиеся кончики, которые нужно счищать каждые 3–4 месяца или около того, вы можете принять меры, чтобы не повредить концы, и в конечном итоге вам придется отрезать больше волос, чем вы хотите. Вот несколько причин, по которым ваши концы всегда кажутся нездоровыми:

# 1 Вы недостаточно любите свои цели

Когда вы наносите увлажняющие кремы и герметики, сосредоточьтесь на концах.Это самая старая и самая слабая часть ваших волос, поэтому важно, чтобы они получали максимальное увлажнение. При кондиционировании также убедитесь, что вы полностью закрыли концы.

# 2 Носите больше защитных стилей (булочки, французские косы, стили «подвернуть и свернуть»)

Чем больше обнажены кончики ваших волос, тем сильнее они будут выветриваться из-за окружающей среды.

# 3 Всегда стригите волосы ножницами, предназначенными ТОЛЬКО для стрижки волос

Если вы пользуетесь тупыми ножницами, когда делаете стрижку самостоятельно, проблема с секущимся концом усугубится.Используйте качественные ножницы для стрижки волос и используйте эти ножницы только для стрижки волос.

# 4 Старайтесь быть очень нежными со своими волосами

Работайте с волосами секциями и всегда уделяйте время тому, чтобы как следует распутать волосы. Хотя это может занять много времени, важно, чтобы вы не грубо держали волосы, потому что это приведет к их повреждению и, скорее всего, к секущимся кончикам.

# 5 Не ждите слишком долго, чтобы подстричь волосы

Хороший диапазон для стрижки волос — каждые 3–4 месяца.Слишком долгое ожидание приведет к тому, что придется остричь больше волос.

Как раз и навсегда исправить ваши раздвоенные концы

Нет ничего лучше, чем горстка секущихся кончиков, чтобы серьезно испортить ваш взрывной стиль. И хотя единственное постоянное средство для избавления от секущихся кончиков — это их отрезать, есть несколько гениальных способов укрепить существующие волосы, временно замаскировать секущиеся кончики и предотвратить их образование в будущем. Просто ознакомьтесь с приведенными ниже советами профессионалов, чтобы навсегда расстаться с секущимися кончиками.

Заботьтесь о окрашенных волосах.

«Окрашивание волос разрушает кутикулу и вызывает секущиеся кончики», — говорит известный парикмахер Nexxus New York Salon Care Лона Виги. «Вот почему важно подождать 48 часов, чтобы нанести шампунь и кондиционировать волосы после окрашивания, потому что они чрезвычайно пористые и склонны к ломкости сразу после окрашивания».

Используйте расческу с широкими зубьями для влажных волос.

«После того, как вы нанесете кондиционер в душе, медленно проведите расческой с широкими зубьями или расческой, например Ouidad Double Detangler (26 долларов США), по волосам, пока все спутанные волосы не исчезнут.Это предотвращает ломкость, которая возникает, когда вы пытаетесь расчесать волосы после того, как они были высушены полотенцем «, — говорит Мелани Фейи, AVP из отдела образования в Уидаде. Будьте очень осторожны при расчесывании влажных волос, поскольку они намного слабее сухих.

Избегайте определенных причесок. .

«Собирая волосы назад в тугой хвост, возможно, это единственный стиль, который поможет вам пережить потные и влажные летние дни, но если носить его каждый день в одном и том же положении, это в конечном итоге сломает вам волосы», — говорит Виги. «Попробуйте переодеться. Добавьте пони, косички или пучки разных стилей, чтобы не тянуть за одни и те же пряди снова и снова.«

Используйте подходящие резинки для волос.

« Когда вы носите волосы вверх, избегайте резинки с металлическими частями, которые цепляют ваши волосы и заставляют волосы ломаться, когда вы пытаетесь их вытащить. Мягкая хлопковая резинка для волос, такая как от Emi Jay (3 доллара США), никогда не зацепится за пряди, а также предотвратит появление странных вмятин на вашем конском хвосте », — говорит посол Cricket Мелисса Певерини.

Нанесите на волосы увлажняющую маску.

«Оставьте кондиционер еще на пять минут в душе, чтобы полезные для вас ингредиенты действительно проникли в каждую прядь.Кондиционер Nexxus New York Salon Care ProMend Rebalancing Conditioner (13 долларов США) обогащен умными ингредиентами, такими как масло семян льна, которое способствует восстановлению. Дайте ему впитаться еще несколько минут, чтобы получить гидратацию и разгладить фолликул », — говорит Виги.

Будьте изобретательны с кухонными ингредиентами.

« Есть несколько отличных средств, которые вы можете сделать своими руками, которые вы можете найти прямо на своей кухне, особенно летом. Из спелых авокадо можно сделать эффективную маску для волос, если вы тщательно разомните их и нанесете на кончики.Натуральные масла авокадо обладают таким увлажняющим действием, — говорит парикмахер Нунцио Савиано. — Мне также нравится наносить кокосовое масло на секущиеся кончики, чтобы сразу замаскировать их и увлажнить волосы там, где это больше всего необходимо вашим волосам ».

Отдохните от горячих инструментов.

«Замечательно дать волосам отдохнуть от укладки, особенно когда дело касается горячих инструментов. Лучшее, что вы можете сделать для своих волос, — это использовать в душе шампунь и кондиционер для борьбы с вьющимися волосами, а затем дать им высохнуть на воздухе естественным образом.Это помогает снять стресс с ваших кончиков и сделать их более здоровыми на долгое время », — говорит Фэйи. Кроме того, благодаря этим гениальным секретам сушки волос на воздухе вам, возможно, больше никогда не придется снова пользоваться феном.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ :

Фото предоставлено: Getty

Понимание различных типов и их значения

Если вы когда-нибудь расчесывали, сушили феном, красили, завивали или выпрямляли волосы, то эти маленькие педерасты, вероятно, сводят вас с ума.

А поскольку американские женщины тратят на волосы в среднем шесть дней в году, невозможно избежать накопленных повреждений.

Здесь мы разберем, что такое секущиеся кончики и что разные типы говорят о ваших волосах.

Что такое раздельные концы?

Во-первых, давайте рассмотрим основы.

Как следует из названия, секущиеся концы — это когда концы ваших волос секутся из-за повреждений и погодных условий, обычно вызванных использованием горячих инструментов, химикатов для окрашивания волос, недостаточным количеством кондиционера, даже при расчесывании.

И да, они так вредны для ваших волос.

Если вы хотите, чтобы волосы были здоровыми, будь то длинные волосы пикси или хиппи, вам необходимо регулярно подстригать их концы. Обрезка мертвых и поврежденных кончиков волос помогает им расти здоровыми и крепкими.

Молодые волосы (ближе к коже головы и недавно подстриженные), как правило, более здоровые, потому что они не подвергались такому разрушительному воздействию. Частые стрижки помогут свести ущерб к минимуму.

Типы разъемных концов

Тем не менее, секущийся конец на голове может кое-что сказать вам о точном повреждении, которое вы нанесете своим волосам.

На самом деле существует несколько типов секущихся кончиков, и тип, который вы видите в своих волосах, похож на дорожную карту для ваших поврежденных волос. Здесь мы подробно рассказываем, что означает каждый тип разъемного конца и что вы можете с этим сделать.

The Basic Split

Основной разъем — это наиболее распространенный тип разъемного конца, с которым вы можете столкнуться.

Похоже на букву Y. Это одна из ранних стадий повреждения. В этом типе расщепленного конца корковые клетки по-прежнему в основном удерживаются вместе, но большие участки начинают разделяться.

Это чаще всего вызвано сухостью, трением или недостаточным уходом за волосами.

Ваши волосы повреждены, но еще есть время исправить это. Если вы заметили этот тип трещин, воспользуйтесь средством, которое поможет запечатать и заживить ваши кончики, и убедитесь, что вы используете достаточно кондиционера.

Кондиционер — это, по сути, лосьон для волос, недостаточное количество которого высушит волосы и кожу головы.

Мини

Как и обычная секция, мини — это знак того, что ваши волосы ругают вас за пренебрежение, но надежды на их исправление пока не исключены.

Mini выглядит как обычный разъемный конец, но, как следует из названия, он меньше. Кроме того, она все еще находится в самом конце ваших волос — секция дальше по прядке говорит о другом.

Как и в случае с базовой секцией, мини является признаком того, что ваши волосы жаждут питания. Убедитесь, что вы используете достаточно кондиционера, и используйте средство для запечатывания.

Если у вас кудрявые волосы, которые склонны к пересыханию, также может быть хорошей идеей использовать масло для волос — это поможет предотвратить появление этих маленьких секущихся волос из-за высыхания.

Если у вас средняя сухость, не покупайте касторовое или кокосовое масло для волос. Это может сделать ваши волосы нечистыми раньше, чем это необходимо.

Вилка дороги

Развилка на дороге встречается немного реже, чем обычная секция или мини-секция, и это признак того, что ваши волосы немного хуже изнашиваются.

Разветвление дороги выглядит так, как будто волосы разделились на три пряди на конце, и они, как правило, больше, чем две предыдущие. В этом есть смысл, поскольку такой раскол указывает на более значительные повреждения.

Если вы видите этот тип разделения, он может сказать вам две вещи:

  1. Вам нужно чаще стричь волосы
  2. Вам нужны более глубокие кондиционирующие процедуры

Даже если у вас есть роман с длинными волосами, вы должны подстригать их как минимум каждые восемь-двенадцать недель.Чем короче ваши волосы, тем меньше количество капель — если у вас короткие волосы, их следует подстригать каждые четыре-восемь недель, чтобы ваша стрижка оставалась свежей, а концы были опрятными.

Дерево

Следуя тенденции к возрастающему повреждению, расщепление дерева является признаком того, что вашим волосам нужен серьезный уход.

Этот раскол будет похож на дерево. Конец будет выглядеть как раскол от вилки, но могут быть и расколы дальше по нити, особенно с одной стороны.

Если на ваших волосах появляется такая секция, самое время записаться на прием.Это признак того, что одна сторона ваших волос повреждена сильнее, чем другая, и это означает, что несколько ветвей корковых клеток начали отделяться.

После того, как вы придете на прическу, спросите своего стилиста о продуктах, которые могут защитить ваши волосы от чрезмерного атмосферного воздействия, и о том, что вы можете делать каждый день, чтобы ваши волосы были счастливыми и здоровыми.

Свеча

Свеча — еще один пример значительного повреждения волос, хотя (технически говоря) это не секущийся конец.

Если ваши волосы выглядят как конец свечи (конец пряди тоньше остальных, как фитиль свечи), это пример значительной потери внешней кутикулы. У вас нет секущихся кончиков, но ваши волосы очень уязвимы.

Прежде всего: запишитесь на стрижку как можно скорее. Между обрезками вы должны попробовать эфирные масла, такие как кокосовое или касторовое масло, чтобы предотвратить повреждение. Как только вы доберетесь до своего стилиста, попросите у него список рекомендаций, основанных на вашем типе и текстуре волос.

Управление разделенными концами

Если вы внимательно следили за секущимися кончиками, то заметили важную тенденцию в наших рекомендациях по борьбе с секущимися кончиками: чаще стригитесь.

Регулярные стрижки помогают вашим волосам оставаться здоровыми, убирая поврежденные кончики, чтобы молодые волосы могли процветать.

Чтобы просмотреть все наши доступные услуги, щелкните здесь. Если вам нужно записаться на прием, загляните на нашу страницу контактов.

Вы не можете восстановить поврежденные волосы — Джош Роузбрук

Существует так много продуктов, которые обещают восстановить поврежденные волосы.Волосы технически мертвы и не имеют нервной системы, крови или регенерации клеток. Поскольку волосы не являются живой тканью с регенерирующей способностью, они не могут лечить и восстанавливаться. Вы можете использовать масла, кондиционеры, гидролизованные белки или другие ингредиенты, чтобы временно замаскировать проблемы, но это похоже на нанесение макияжа на лицо. Эти продукты или ингредиенты улучшают внешний вид и помогают замедлить повреждение волос, но они вымываются.

Хорошо сформулированные натуральные кондиционеры, масляные процедуры и маски могут абсолютно улучшить текстуру и внешний вид волос и компенсировать повреждения с помощью защитных ингредиентов, но эти продукты, которые делают волосы мягкими и блестящими, необходимо регулярно наносить повторно для сохранения результатов.

Вопреки распространенному мнению, «сухого» типа волос не существует. Это не то же самое, что «сухая кожа головы», которая является настоящим состоянием кожи головы. «Сухие» волосы — это на самом деле слегка поврежденные волосы — волосы, которые начинают разрушаться и могут казаться здоровыми только временно.

Существуют разные типы волос, такие как прямые, от волнистых до кудрявых, и волосы разной текстуры, такие как тонкие, средние или жесткие, но сухие волосы не относятся к типу волос. Сухие волосы — это слегка поврежденные волосы.

Большинство волос состоит из трех слоев — внутреннего волокна, называемого мозговым веществом, среднего слоя, называемого корой, и внешнего слоя, называемого кутикулой.Очень тонкие текстуры волос иногда не содержат продолговатого мозга. Когда волосы кажутся поврежденными, кутикула приподнимается, ломается, становится хрупкой, легко спутывается и теряет влажность, блеск и блеск, создаваемые, когда они плоские, гладкие и здоровые.

Волосы могут стать сухими и поврежденными по многим причинам. Излишне обработанные окрашенные волосы могут потерять жир и белок и в конечном итоге стать ломкими и сломаться, если не кондиционировать их постоянно, что может компенсировать или остановить больший ущерб. Но ущерб, который уже был нанесен, в конечном итоге является постоянным и необратимым.

Поврежденные волосы обладают меньшей эластичностью, что делает их более склонными к ломкости и, в конечном итоге, к сечению. Секущиеся концы абсолютно не подлежат ремонту и их очень сложно скрыть, особенно когда их много. Секущиеся концы необходимо отрезать . Если концы волос разделить и не удалить, пряди разделятся неравномерно и быстрее, чем волосы, растущие из фолликула. Секущиеся концы заражают здоровые волосы. Если вы хотите, чтобы волосы были здоровыми и блестящими, регулярно подстригайте их.Если вы держитесь за секущиеся кончики, потому что не хотите «терять длину», вы на самом деле способствуете тому, чтобы ваши волосы казались короче. Волосы будут выглядеть так, как будто они не растут — они растут, в данном случае они просто отламываются быстрее, чем растут. Вырежьте это.

Недостаток питательных веществ внутри может сделать волосы более склонными к ломкости. Волосы образуются питательными веществами в кровотоке. Секущиеся концы также могут быть вызваны наростом, химической обработкой цвета, механическими повреждениями от жесткой чистки щеткой и нагретыми инструментами для укладки, а также чрезмерным воздействием солнца.

Вы можете временно укрепить слабые, мягкие, химически поврежденные волосы с помощью гидролизованного протеина и увлажнить ломкие, хрустящие, поврежденные волосы. Большинству людей нужна влага, и они не знают об этом. Слишком много белка может вызвать поломку. Прочтите этот блог: Нужны ли вашим волосам увлажнение или протеиновый кондиционер?

Что произойдет, если вы не порежете секущиеся кончики?

Эти ужасные секущиеся кончики! Не существует женщины, которая хотела бы однажды заметить их на концах своих кос! Когда наши волосы секутся, они выглядят неопрятно и неопрятно.Кроме того, он становится более хрупким и предрасположенным к разного рода повреждениям. И если вы будете часто укладывать свои локоны, это действительно будет проблемой для вас!

Так можем ли мы вообще предотвратить появление секущихся кончиков? А что могло бы случиться, если бы мы перестали стричь волосы, чтобы отрезать секущиеся кончики? Давайте в этом разберемся!

Что случится, если у вас есть секущиеся кончики, и вы их никогда не режете

У вас уже есть очень секущиеся кончики, но по какой-то причине вы все еще не решаетесь пойти в салон и отрезать их? Что ж, друг мой, сделай это как можно скорее, потому что последствия могут быть весьма неприятными и вредными для твоей гривы! Хрупкие волосы, некрасивые и кривые, слабые и вьющиеся — вот что у вас будет на голове, если не подрезать секущиеся кончики.

Что такое раздвоенный конец?

Это эффект, который появляется на кончиках наших волос. Когда это случается, кончики наших волос начинают трескаться, они становятся сухими и ломкими, а зачастую и сильно потрепанными. Некоторые также говорят, что секущиеся концы начинают появляться, когда мы используем некачественные щетки и расчески для волос, например пластиковые, поскольку они имеют тенденцию портить стержни волос.

Что будет, если не обрезать секущиеся кончики? Что ж, в отличие от распространенного мифа, ваши замки будут расти.Однако вскоре вы заметите некоторые изменения, которые точно вас не порадуют!

  • Ваши волосы станут ломкими и ломкими
  • Замки могут затупиться
  • У ваших волос будет тот узнаваемый вьющийся вид, который испортит любую прическу
  • Секущиеся концы видны невооруженным глазом, двойные волосы, из-за которых вся голова выглядит неопрятно

И если вы ничего не сделаете с этим, эти секущиеся концы будут продолжать расщепляться, становясь все выше и выше на всем протяжении стержня волоса.Рано или поздно они покроют всю вашу гриву от кончиков до самой кожи головы! И поверьте, исправить это будет намного сложнее, чем всего несколько поврежденных волосков.

Секущиеся концы вредны для гривы?

Действительно, они такие плохие, как говорят? Короткий ответ: да. Они действительно плохие!
Видите ли, когда ваши волосы начинают секутся, это не всегда является признаком неправильного ухода или лечения (например, из-за плохих расчесок или неподходящих шампуней). Чаще всего это происходит, когда наши локоны уже повреждены или даже нездоровы!

Когда это случается, волосы начинают расщепляться, как распутывающаяся веревка на конце, разделяясь на два или более сегментов.Это делает весь стержень волоса предрасположенным к поломке и, как следствие, к дальнейшему расщеплению.

В конце концов, если ничего не сделать для решения проблемы, вся шевелюра будет состоять из этих поврежденных и вьющихся волос! Секущиеся концы будут подниматься по вашей гриве и отламывать ее все выше и выше, в конечном итоге оставляя у вас короткие пряди. И как только катастрофа доходит до корней, у вас возникают настоящие проблемы, поскольку волосы с секущимися кончиками будут продолжать портиться.

Вот почему так важно замечать самые первые признаки секущихся кончиков на волосах и делать все возможное, чтобы устранить проблему, прежде чем она распространится дальше.

Voyagerix, через Canva.com

Зачем резать секущиеся концы?

Как вы уже могли понять, стрижка кончиков волос является неотъемлемой частью повседневного ухода за волосами. Конечно, не следует делать это слишком часто. В зависимости от состояния ваших прядей, возможно, потребуется подстригать их один или два раза в год. Но если они уже сильно повреждены, то, скорее всего, придется делать процедуру почаще.

Что дает обрезка секущихся кончиков? Ну, во-первых, он их удаляет, делая ваши локоны более красивыми и опрятными.Кроме того, регулярная стрижка будет способствовать росту ваших волос, в отличие от распространенного мнения, что при этом грива перестает расти.
Обрезая секущиеся концы, вы также предотвратите дальнейшую поломку, удалив тупики.

Что произойдет, если ваш секущийся конец достигнет кожи головы

У этих ужасных секущихся кончиков есть отвратительная привычка. Если вы не позаботитесь о них вовремя, они будут продолжать ползать вверх по стержню волос, распространяясь все выше и выше, и в конечном итоге вся ваша шевелюра будет покрыта этими вьющимися и поврежденными секущимися волосами!

Но самое худшее случится, если проблема дойдет до кожи головы.Расколы рано или поздно доберутся до вашей головы, нанося урон на своем пути. Наконец, у вас получатся вьющиеся, кривые, сломанные волосы. Трещины, переломы и шины становятся «бонусом». Конечно, это также приведет к потере объема и сделает ваши локоны намного тоньше и слабее сверху.

Voyagerix, через Canva.com

Почему у меня все волосы секутся?

Это частый вопрос, который люди задают, когда упускают подходящий момент и расщепления не стесняются распространяться по их головам.Ответ очевиден: это происходит потому, что вы упустили момент и не стали подстригать волосы, регулярно обрезая секущиеся кончики.

Видите ли, срезы имеют тенденцию двигаться вверх, разрушая стержень волоса, если мы не принимаем профилактических мер, таких как стрижка. Рано или поздно они повредят весь вал, полностью разрушив прядь, что часто не подлежит ремонту. А поскольку у секущихся кончиков больше нет гладкой кутикулы, которая покрывает их, они будут естественным образом цепляться друг за друга, а также за здоровые волосы.

Как отрезать секущиеся концы без потери длины

Большинство обладательниц длинных прядей боятся обрезать секущиеся кончики, потому что верят, что их волосы больше никогда не вырастут. Учитывая, что стрижка — единственное средство (а также способ предотвратить секущиеся кончики), когда ваши локоны уже начали секутся, такие опасения легко понять.

Однако мы знаем простой способ подрезать секущиеся кончики, чтобы у вас не получилась стрижка в стиле пикси:

  1. Начните с тщательной расчесывания волос, чтобы распутать их
  2. Разделите гриву на четыре равные части (или более)
  3. Аккуратно подрежьте шпагат, начиная с концов, а затем продолжая до длины

При подрезании сделайте это по волосам методом точечной стрижки.Так вы не получите слишком прямую линию.

Voyagerix, через Canva.com

Почему мои волосы становятся короче и тоньше?

Если вы замечаете, что ваши локоны становятся все тоньше и короче, причина может быть не только в секциях. Есть несколько наиболее распространенных причин, которые могут привести к ослаблению прядей и к общему ухудшению здоровья и внешнего вида ваших волос.

  • напряжение
  • болезнь
  • лекарства
  • диет
  • проблемы с щитовидной железой
  • возраст
  • гены и гормоны
  • алопеция

Итак, если вы видите, что ваша грива становится тоньше, мы рекомендуем вам обратиться к врачу, чтобы выяснить, в чем проблема, и правильно обработать ваши локоны.

Часто задаваемые вопросы

⭐ Как предотвратить появление секущихся кончиков на натуральных волосах?

Регулярно подстригайте волосы, не мойте их ежедневно, используйте натуральные шампуни и кондиционеры для волос и покупайте натуральные расчески и расчески.

⭐ Что делать с секущимися кончиками?

Чтобы избавиться от них, лучше всего постричься.

⭐ Как получить секущиеся кончики?

Волосы могут начать сечься из-за суровых погодных условий, а также из-за частой укладки e.г. выпрямление, сушка феном, завивка и др.

⭐ Почему секущиеся концы плохи?

Они плохи, потому что делают ваши волосы слабыми и поврежденными, предрасполагают к ломкости и дальнейшему сечению.

20 лучших средств ухода за секущимися кончиками для более здоровых и длинных волос

Если вы регулярно посещаете Who What Wear Beauty, то знаете, что здоровье волос очень важно для нас. На данный момент мы обращались к нашей сети специалистов по маникюру и дерматологов непристойное количество раз, чтобы добраться до сути желанной формулы здоровых волос, но, увы, всегда есть чему поучиться.Есть один конкретный виновник удушения длины, который возникает каждый раз, когда мы обращаемся за советом по выращиванию сочных волос: секущиеся кончики .

Если от одного вида этого термина у вас по спине пробежал холодок, вы, вероятно, потратили много времени и денег, пытаясь избавить свою голову от этих ужасных потрепанных концов. Они не только уменьшают блеск и блеск, но и наносят вред всему стержню волоса, делая ваши волосы уязвимыми для серьезной ломкости, которая может саботировать все, от сохранения длины до пухлости.

«Волосы не только рвутся по горизонтали, но и становятся тонкими по вертикали, и, прежде чем вы это заметите, длина вашего конского хвоста становится вдвое меньше, чем раньше», — говорит знаменитый колорист и соучредитель Highbrow Hippie, Кади Ли. Среди ее звездных клиентов — Джулия Робертс, которая практически покрыла весь спектр цветов волос, не теряя ни секунды, благодаря волшебным рукам, управляющим ее прядями.

Теперь отращивание длинных волос не для всех в приоритете, да и не должно быть.Наше исследование по этой теме научило нас, что по ряду генетических причин и причин, связанных со здоровьем, это не всегда возможно. Мы хотим прояснить одну вещь: Ваши волосы прекрасны любой длины — будь то плотно причесанные, короткие стрижки или растущие ниже талии. Мы всегда поощряем нашу аудиторию стремиться к оптимальному здоровью во всех своих стремлениях к красоте, и если вы в итоге будете выглядеть чертовски хорошо, это просто дополнительный бонус.

Тем не менее, секущиеся концы должны исчезнуть.«Думайте о своих волосах как о тонкой ткани. Они прочны и эластичны, но при этом важно соблюдать базовые меры по уходу, чтобы волосы не секлись», — говорит директор по обучению PHYTO Кристин Наврот. «Волосы наиболее пористые на концах, что делает их очень хрупкими и уязвимыми для этих надоедливых секущихся кончиков». И хотя наиболее эффективное решение проблемы секущихся кончиков, как вы уже догадались, остается на вершине обычных стрижек.

Nawrot рекомендует подстригать волосы каждые 5–6 недель для коротких укладок и не реже одного раза в 8–10 недель для более длинных стилей, чтобы предотвратить секущиеся волосы.К счастью, есть несколько продуманных шагов и средств, богатых питательными веществами, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы избежать полного разрушения из-за секущихся кончиков.

Впереди ознакомьтесь с продуктами, рекомендованными экспертами, чтобы сохранить здоровье и цвет волос между стрижками.

Выбирать секущиеся концы может быть больше, чем просто дурная привычка

Однажды в машине я помню, как поднял глаза от своего Game Boy Advance и увидел мою сестру, склонившуюся над концом длинной прядки собственных волос.Пока она изучала прядь, я изучал ее. Она «ковыряла» секущиеся концы.

Моя мать ненавидела , когда это сделала моя сестра. Из передней части машины я слышал: «Прекрати!» или «Вы портите себе волосы!» Хотя моя мама обычно не заботилась о типичных стандартах красоты, такой экстремальный уход ее действительно раздражал.

Спустя годы волосы у меня доходили до плеч, и, к моему ужасу, я также начал подбирать секущиеся кончики. У меня есть методы, которые я освоил самостоятельно.Пока я жду на светофоре, черный салон моей машины — идеальный фон для того, чтобы заметить более светлые секущиеся кончики. Я осторожно вставляю ноготь между секущим концом, большим или маленьким, и медленно убираю концы друг от друга. Миссия выполнена, на один конец меньше.

Хотя я полностью осознаю, что повреждаю свои волосы, я также убедил себя, что помогаю их чистить. Время от времени я вздрагиваю, видя, что мои усилия привели к тому, что некоторые расщепления продвинулись дальше, чем я ожидал.Но лучшие секущиеся концы требуют минимальной потери веса — просто быстро потяните за небольшой кусок, который был готов покинуть основную прядь.

Я знаю, что это дурная привычка, но любой хороший порок достаточно силен, чтобы превзойти разум и покорить желание. Мне сказали, что это ужасно для моих волос. Это также плохо сказывается на моем зрении, так как мои сборные марафоны часто заканчиваются нечетким зрением и, чаще всего, головными болями.

Я понял, что не одинок, после того, как спросил у нескольких женщин, ковыряли ли они когда-нибудь на секущихся концах.

MIXA через Getty Images

Приблизительно 59% людей, опрошенных в недавнем исследовании, периодически проявляли сосредоточенное на теле повторяющееся поведение, такое как срывание секущихся кончиков.

Одна женщина, с которой я разговаривал, Даниэль *, сказала, что начала теребить свои волосы от скуки. В средней школе она заметила, что у подруги есть маленькие ножницы, которыми она стригла волосы. Без ножниц Даниэль проводила рукой по волосам в поисках секущихся кончиков. Ее разлуки часто заканчивались чувством вины, грубости и лицемерия.Как она отметила для HuffPost: «Когда я вижу, как [другие] люди делают это, мне это немного противно». В конце концов она прекратила заниматься из-за своей работы. «Я заметил, как непрофессионально выглядит на собраниях, когда люди даже прикасаются к своим волосам».

Келли начала ковырять секущиеся кончики в качестве нервной привычки, которая заменила грызть ногти. «Моя мама ругала меня и внушала мне, что я испорчу свои волосы, если буду продолжать в том же духе». В конце концов она тоже остановилась.

Большинство женщин, которые обращались ко мне, казалось, стыдились того, что они ковыряют свои секущиеся кончики.Некоторые были смущены тем, что сделали это публично; большинству было неудобно, что они вообще это делали. Даже термин «срывание секущихся кончиков» вызывал тревогу, как будто это действие показалось им отвратительным.

Как и другие, Эшли начала в детстве, увидев, как это делает кто-то другой. Хотя она активно не пытается перестать выбирать, она предсказывает, что с возрастом она потеряет эту привычку. «Я делаю это все реже и реже, чем больше я занят и чем старше я становлюсь. Я думаю, что однажды я, естественно, вообще перестану, но сейчас мне нравится делать это, когда я чувствую себя беспокойным.

Чтобы лучше понять, почему мы выбираем секущиеся кончики, я обратилась к клиническому психологу Линдси Брауэр. Она доцент кафедры психиатрии и поведенческой нейробиологии в Чикагском университете и руководитель отдела поведенческих вмешательств в университетской клинике обсессивно-компульсивных и родственных расстройств.

Пощипывание секущихся кончиков — одно из целого ряда повторяющихся форм поведения, сфокусированных на теле (BFRB), сказала она HuffPost, которые также включают «выдергивание волос, сдирание кожи, кусание или ковыряние ногтей, а также кусание щеки или губы.

«Недавнее исследование показало, что приблизительно 59% опрошенных людей имели периодическое участие в BFRBs, в то время как 12% выборки соответствовали клиническим критериям BFRBs», — сказал Брауэр. «В общем, BFRB встречаются чаще, чем можно подумать».

Анетланда через Getty Images

«Я бы хотела, чтобы люди поняли, что касается ковыряния на секущихся концах и других BFRB, это не« привычки », которые можно« просто прекратить », — сказала клинический психолог Линдси Брауэр. Но почему такое поведение настолько распространено? Люди могут отвергать BFRB «просто как плохую привычку», — сказал Брауэр, но все не так просто.

«Я хотел бы, чтобы люди поняли одну вещь о том, чтобы ковырять свои раздвоенные концы и другие BFRB, — это не« привычки », которые можно« просто остановить ». Они возникают из сложного набора внутренних и внешних переживаний», — сказал Брауэр. И они служат психологической цели.

Часть ее работы, по ее словам, состоит в том, чтобы выяснить, какой аспект такого поведения укрепляет ее пациентов.

Например, по ее словам, некоторые люди участвуют в BFRB, когда они в стрессе, нервничают или ищут сосредоточения, и BFRB заставляет их чувствовать себя лучше.Брауэр помогает им разработать «альтернативные стратегии для устранения нежелательных эмоций или переживаний в данный момент, а также стратегии для улучшения регуляции эмоций в течение дня».

Такое поведение может также повторяться в определенных ситуациях, сказала она, «например, когда кто-то свернулся калачиком на диване во время просмотра фильма, положил голову на руку в классе или во время сеанса конференц-связи на работе. ” В мозгу сложилась связь между конкретной ситуацией и BFRB.

В таких случаях Брауэр побуждает своих пациентов делать что-то, что обеспечивает «стимуляцию, аналогичную их BFRB», или совершать альтернативные действия, которые блокируют само поведение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *