Золотой корень фото лечебные свойства и противопоказания: Страница не найдена | ОгородСадовод.ком

Содержание

Золотой корень лечебные свойства и противопоказания фото

Золотой корень — что это такое, его лечебные свойства и противопоказания к применению в рецептах народной медицины, состав растения, побочные эффекты, аналоги, приготовление спиртовой настойки, отвар, настоя родиолы розовой и лечение этими лекарственными формами — это тема нашего разговора на сайте alter-zdrav.ru на сегодня.

Что такое Золотой корень, фото

Золотой корень или розовая Родиола (Rhodiola rosea) — это травянистое растение, которое произрастает на территории стран с умеренным или прохладным климатом. Его цветение происходит в середине лета. Соцветие имеют желтый цвет, иногда зеленоватый.

С точки зрения медицины для терапии патологических процессов в основном используются корневище растения. Но помимо этого могут использоваться соцветие и листья. После периода цветения этого растения начинают более активно проявляться его положительные качества.

Состав и лечебные свойства золотого корня

В этом растении содержится очень много полезных химических соединений.

Они могут применяться при терапии разных болезненных состояний в медицине, как в традиционной, так и народной, косметических процедурах, при больших физических нагрузках в спорте.

В составе данного лекарственного вещества можно обнаружить следующие компоненты:

Масла ароматические (имеют стойкий аромат розы).
Фенолы и флавоноиды (гиперозид, кверцетин, кемпферол).
Полезные углеводы, органические кислоты.
Большой уровень микро и макроэлементов (марганец, соединение меди и серебра, цинк).
Так же в своём составе это растение имеет множество дубильных веществ.

Все препараты из Золотого корня способны оказывать положительный эффект в случае увеличения физической, умственной нагрузки. Они ускоряют окислительно-восстановительные (обменные) процессы, что приводит к быстрой реабилитации больного в послеоперационном периоде.

Чем полезен золотой корень?

Лечебные свойства розовой Родиолы позволяют применять её при терапии несложных форм туберкулеза, болезни желудка, кожных патологиях, начальных стадиях заболевания сердца и сосудов.

Розовая Родиола имеет следующие лечебные характеристики:

Улучшает психоэмоциональное состояние и физическую активность человека.
Восстанавливает процессы обмена.
Способствует улучшению восприятий человека, повышая концентрацию внимания.
Хорошо использовать в качестве иммуномодулятора.
Уменьшает ломкость капилляров и повышает эластичность сосудов.
Восстанавливает цикл месячных у женщин.
Клинический доказанный факт о нормализации сахара в кровеносном русле пациента.
Снимает симптомы тревоги, усталости, нормализует фазы сна, помогает устранить симптомы депрессии.
Усиливает действие препаратов фармакологической группы цитостатиков, и оказывает противоопухолевый эффект на ранних стадиях заболевания.

Используется при лечении гипотонии.

Форма выпуска

Препараты, в составе которых содержится Родиола, выпускается в различных формах.

Экстракт Родиолы жидкий по 30 мл, в тёмной бутылочке, в картонной упаковке.
Фиточай из Золотого корня в упаковке по 25 грамм.
Родиола в таблетках по 20 штук в картонной упаковке.
Настойка на спирту из Золотого корня объем 100 мл.
Фиточай в пакетиках из корневищ Родиолы, объем 50 гр.
Высушенные корни Родиолы в упаковки из картона 50 гр.

Противопоказания золотого корня

Это лекарственное средство может оказывать сильное влияние на организм пациента. Его не назначают в следующих случаях:

Дети, чей возраст не достигает 8 лет.
Нервные перенапряжения и тяжелые лихорадочные состояния.

Категорически запрещено применение препарата во время всех триместров беременности и на период грудного вскармливания.
Артериальная гипертензия в запущенных формах.

Побочные эффекты родиолы розовой

Обычно лекарственные средства, получаемые из этого растения не вызывает побочных проявлений. Но иногда пациенты нарушают дозировку, это приводит к появлению тошноты, рвоты, головной боли в височных областях, возникновению давления в области сердца. Очень редко может развиваться чувство недосыпания и бессонница.

Если это лекарственное средство употреблялось на протяжении длительного времени, и существенно была превышена доза, то возникает передозировка. Она будет сопровождаться проявлением следующей клинической картины:

Сильная сухость слизистых оболочек в ротовой полости.
Тошнота, которая становится причиной рвоты (иногда с кровью).
Очень редко происходит онемение конечностей, которое сопровождается появлением судорожных спазмов.

Возможно развитие одышки, и сбоя в работе ритма сердца (тахикардия).

При развитии такой клинической картины, больному необходимо оказать помощь.

Произвести промывание желудка (вызвать рвотный рефлекс).
Очистить содержимое кишечника (поставить клизму).
Выпить энтеросорбент (Полисорб, Сорбекс, Атоксил).

В случае если такие действия, не улучшили состояние больного, надо обратиться в лечебное учреждение.

Применение золотого корня в народной медицине

Применение родиолы розовой охватывает вопросы — как настаивать золотой корень, как заваривать, как приготовить настойку и, конечно, как пить, то есть применять в лечении все эти лекарственные формы.

Спектр использования медикаментозных средств из Золотого корня охватывает большое количество патологических состояний.

Принимается за полчаса до приема пищи. Для этой цели 10 капель лекарственного вещества добавляют в пол стакана воды, два или три раза на протяжении дня. Курс лечения длится до 20 дней.

Обычно эта лекарственная форма используется при повышенных нагрузках на организм человека, нейроциркуляторных дистониях, случаях упадка сил.

Золотой корень, который выпускается в виде сиропа.

Назначается в количестве 5 мл, ежедневно. Лучше всего его добавлять в чай или компот. Обладает неплохим тонизирующим эффектом, и способствуют восполнению дефицита витамина C.

Таблетированные формы этого растения рекомендуется принимать в количестве 2 таблеток, не чаще чем 3 раза в сутки.

Их можно использовать, как средство терапии различных патологий, которые сопряжены с упадком жизненного тонуса в работе организма. Так же эту форму нередко назначают мужчинам, она положительно влияет на потенцию.

При использовании Родиолы жидкой не следует забывать рецепты народной медицины. Настойку и отвар можно приготавливать самостоятельно, в домашних условиях.

Настойка золотого корня на водке — рецепт, как принимать

Так для приготовления настойки на золотом корне и водке в небольшую полулитровую ёмкость поместить 50 гр. перемолотого корня, добавить 0,5 л водки (40%). Полученный раствор должен настаиваться в течение двух недель, после чего процеживается, и употребляется не более 20 капель за приём трижды в день.

Такая спиртовая настойка родиолы оказывает позитивное влияние при гипотонии, дистонии различной этиологии, болезнях желудка, хорошо влияет на репродуктивную функцию мужского и женского организма.

Отвар золотого корня

В домашних условиях можно изготовить отвар родиолы розовой, его употребляют как обычный чай. Чтобы его приготовить одну чайную ложку корня, заливают водой (1 литр). Ставят на огонь и, доведя до кипения, переливают в термос.

Через 10 минут, отвар считается готовым.

Очень полезный при простудах, тонзиллите, ангине. Хороший эффект наблюдается при терапии вялозаживающих ран.

Настой золотого корня

Чтобы его приготовить можно так же воспользоваться термосом, поместив в него несколько ложек перемолотого корня (чтобы добиться однородной массы, лучше воспользоваться мясорубкой), и залить горячим кипятком. Этот лекарственный настой можно употреблять по полстакана в день, лучше всего за полчаса до еды.

Настой из корневища Родиолы можно применять для нормализации и поддержания нормальной концентрации уровни глюкозы в крови.

Аналоги Золотого корня

Это растение является уникальной лекарственной формой по своему составу. Поэтому стопроцентных заменителей нет. К средствам, похожим по лечебному действию можно отнести:

Польза золотого корня велика, растение является неплохим лекарственным средством, оно может служить как дополнение в терапии различных патологических процессов.

И назначаться как профилактическое средство. Большим плюсом в его применении является небольшая цена, отпуск без рецепта, общедоступность.

Золотой корень – растение, обладающее толстыми корнями, окружёнными тонкими дополнительными корневищами. Оно может расти на одном месте десятилетиями, поэтому известно многим людям, как родиола розовая. Её широко используют в медицинской и косметологической области, поэтому важно знать, что представляют собой лечебные свойства золотого корня и его противопоказания.

Лечебные свойства золотого корня

Розовая радиола обладает крепкими мясистыми корневищами, стеблями, высотой до 40 см. и листвой светло-зелёного цвета. На верхней части стеблей расположены мелкие соцветия зелёно-жёлтого или бледно-жёлтого оттенка. В медицине применяют только корни растения, ведь именно они обладают высокой концентрацией веществ, полезных человеку. Чтобы использовать их, принято высушивать корневища, очищать от кожуры, а затем измельчать. В итоге можно готовить из получившегося порошка настойки или отвары.

Готовое лекарство, обладает такими свойствами:

Стимулирует психические, интеллектуальные, физические способности.
Улучшает память и концентрацию внимания.
Восстанавливает мышечный и мозговой энергообмен.

Дополнительно радиолу розовую применяют, в качестве иммуномодулирующего и успокоительного препарата, ведь лекарства, изготовленные на основе этого ингредиента, нормализуют защитные функции организма и повышают его стойкость к стрессам.

Когда полезно употреблять настойки из золотого корня:

При хроническом упадке сил.
Диабете, суставных заболеваниях, гипотонии и дистонии вегето-сосудистого характера.
Низкой сопротивляемости организма к стрессам, пониженном гемоглобине и умственной усталости.

Золотой корень считается растением, снижающим нагрузку на организм. Однако он полезен и при болевом синдроме. При болях зубов и горла принято использовать настойку для полоскания, а при травмах кожи (царапинах, порезах) нужно протирать поражённую область и ставить примочки, чтобы обезболить и ускорить заживление ранки.

Применение родиолы розовой

Родиола розовая является дешёвым и незаменимым в медицине ингредиентом. Кроме того, что её можно применять, в качестве препарата первой помощи при небольших травмах, для улучшения зрительных и слуховых способностей, её используют и при серьёзных болезнях, таких как: диабет, цинга, меноррагия, подагра и пр. Рассмотрим, как используют растение более подробно.

Золотой корень для мужчин

Для мужчин золотой корень особенно полезен, ведь они чаще всего подвергаются проблемам в интимной жизни и заболеваниям мочеполовой системы.

Настойка золотого корня для мужчин помогает при:

Снижении половой активности.
Онкологических заболеваниях.
Бактериальных заражениях и инфекциях мочевой/половой системы.

Несмотря на то, что золотой корень отнесли к гомеопатическим лекарствам, он имеет в своём составе биологически активные компоненты, делающие растение сильнодействующим. Рациональное употребление настойки дополнительно улучшит тонус, иммунную активность, укрепит общее здоровье и окажет профилактику заболеваний мочеполовой системы.

Готовить настойку можно, руководствуясь таким рецептом:

Взять 100 г. корневища радиолы и 0,5 л. самогонки.
Измельчить очищенные ингредиенты и залить их спиртом. Настоять, в течение 2-х недель в закрытой ёмкости в погребе, отцедить.

Готовую жидкость требуется употреблять перорально 3 р. в сутки за 20 мин. до приёма еды по 15 капель. Но, если у больного хронически пониженное давление, потребуется посоветоваться с врачом и употреблять настой первую неделю по 5 капель, а затем ежедневно увеличивать принимаемую дозировку на 1 каплю.

В народной медицине

В народной медицине используют абсолютно все части растения: корни, стебли, листья, соцветия. Для устранения различных болезней применяют отличаемые друг от друга рецепты:

Анемия

При пониженном гемоглобине покупают аптечную радиолу розовую и добавляют её в чай по 1/8 части чайной ложки, дважды в сутки.

Усталая, бледная кожа

Цвет кожного покрова восстанавливается, если использовать розовую радиолу, в виде отвара, который можно приготовить следующим образом:

Чайную ложку измельчённой родиолы залить стаканом крутого кипятка.
Настоять жидкость, в течение 60 минут.

Требуется смачивать ватный диск в отцеженный отвар и протирать им кожу лица, шеи.

Вегето-сосудистая дистония

Можно приготовить настой самостоятельно, пользуясь рецептом в разделе «Золотой корень для мужчин», но лучше приобрести готовую настойку в аптеке. Пить её следует 1-2 раза в сутки по 30-40 капель.

Воспалительный процесс в области рта, глаз и раны

50 гр. измельчённого золотого корня заливают 1 л. воды и кипятят 10 минут. Остывшую и отцеженную настойку прикладывают к поражённым участкам на 30 минут 1-2 раза в сутки.

Пролежни, гнойные раны

Измельчённое растение (столовую ложку) заливают стаканом воды, кипятят 5 минут. Полученную жидкость используют, в виде примочек.

Омолаживающее средство

Для омоложения организма полезно пить чай с измельчённой розовой радиолой. На 1 ч. л. корня потребуется 1 л. кипятка. Требуется смешать их и поставить на медленный огонь на 7-8 мин. Готовый чай нужно разделить на 3-е суток и употреблять по 0,5 ст. за 15 минут. Лечебный курс – 3 недели. Спустя 10 суток перерыва потребуется снова пропить отвар.

Родиола розовая в косметологии

Отталкиваясь от исследований учёных, золотой корень имеет полезные для здоровья и кожи свойства.

В составе растения имеются такие полезные вещества:

Яблочная, янтарная, виноградная кислоты. Выполняют функцию пилинга.
Розавин, салидрозид. Делают кожный покров бархатным, гладким, шелковистым.

Этот ингредиент часто добавляют в крема, ведь он обладает восстанавливающим действием, тонизирует, разглаживает небольшие морщинки. Дополнительно косметика с родиолой выполняет защитную, противовоспалительную, иммуномодулирующую и антибактериальную функцию.

Родиола розовая детям

Золотой корень назначается только малоактивным детям, ведь в противном случае они будут плохо спать и начнут ощущать тревожность!

Можно давать радиолу розовую детям до 12 лет, подросткам, при условии умеренной активности и во время высоких умственных нагрузок (например, при сдаче экзаменов). Это позволит ребёнку успокоиться и повысит концентрацию внимания, что важно для получения высокой отметки. Рекомендуется давать настойку или отвар детям, в случае появления температуры, но только если она является первым признаком ОРВИ.

Полезные свойства и применение настойки из золотого корня

О пользе розовой радиолы знали ещё в древности, но тогда растение применяли исключительно, как лекарство от простуды, бессонницы, желудка. После проведения исследований было выявлено, что растение обладает более широким спектром действия, поэтому его применяют для устранения множества болезней, рассмотрим самые основные из них:

Из-за адаптогенного эффекта, родиолу широко применяют для повышения функциональности иммунной системы.
Золотой корень тонизирует сосуды, за счёт чего они становятся эластичней, и выполняется поддержка/лечение больных гипотонией.
Благодаря седативным свойствам, растение применяют, как антидепрессант.
Из-за способности радиолы снижать уровень сахара, её назначают больным диабетом или людям, склонным к нему. Это снижает риск возникновения атеросклеротических бляшек, влияющих на функциональность сосудистой системы.

Следовательно, благодаря этому средству можно лечить болезни и проводить их профилактику, но рекомендуется согласовывать лечение золотым корнем с врачом, ведь в некоторых случаях его целебного действия может быть недостаточно.

Польза чая, отвара, настоя из родиолы розовой

Исследования учёных показали, что розовая радиола обладает полезным действием в любом виде (отвара, настоя, чая). Однако для достижения максимального эффекта, следует употреблять лекарство только свежеприготовленным.

В таком случае оно будет обладать такими полезными свойствами:

Противовоспалительными.
Регенерирующими.
Заживляющими.
Обволакивающими.
Антибактериальными.
Защитными.
Иммуностимулирующими.

Морфологические и биохимические исследования показали, что настои, чаи, отвары из золотого корня могут стать лекарством для профилактики заболеваний дыхательной системы. Именно поэтому специалисты рекомендуют давать лекарство детям, начиная с ясельного возраста.

Противопоказания к применению, возможный вред

В целом, золотой корень считается безопасным, ведь растительные лекарства редко вызывают побочные эффекты.

Но в некоторых случаях приём розовой радиолы категорически противопоказан:

При гипертонии/гипертензии следует отказаться от употребления настоев, чая или отвара из золотого корня, ведь растение увеличивает интенсивность кроветворения, что негативно сказывается на фоне сужения кровеносных сосудов. У больного, игнорирующего данное противопоказание, может возникнуть сосудистое напряжение, сильные боли в голове, тяжесть в груди. Обычно кардиологи категорически запрещают пациентам пить золотой корень при наличии заболеваний сердца или сосудов.
При экземе, псориазе, атопическом дерматите потребуется посоветоваться с врачом, насчет применения золотого корня. При данных диагнозах у больного может возникнуть обострение дерматоза.
При депрессиях, сопровождающихся тревогой, перевозбуждением, бессонницей, следует отказаться от применения растения. Его используют для лечения невротических расстройств, связанных со снижением энергичности и упадком сил.

Кроме того, радиола розовая, как и любое другое лекарство может вызывать аллергическую реакцию, поэтому рекомендуется начинать употреблять отвары с минимальной дозы.

Если во время лечения возникают такие симптомы, следует отказаться от приёма отваров, настоев, чая или экстракта из золотого корня:

Насморк.
Отдышка.
Кожная сыпь.
Прилив крови/жара к лицу, грудной клетке.
Тахикардия.
Колющие/тянущие боли в груди.

Принимая решение давать детям лекарства из золотого корня, следует обязательно получить одобрение у участкового педиатра. Это связано с тем, что врач должен быть в курсе всех принимаемых ребёнком медикаментов, даже если они растительного происхождения. Беременным женщинам не запрещается лечение радиолой, но потребуется сообщить об этом лечащему врачу, чтобы в случае неадекватной реакции организма на растение, он мог быстро снять побочные эффекты.

Розовая радиола или золотой корень – растение, полезное каждому человеку, при условии, что у него не имеется противопоказаний к применению. Однако лечение, даже растительными отварами должно выполняться под контролем лечащего врача, ведь превышение дозировки или индивидуальные особенности организма могут спровоцировать аллергию или отторжение лекарства организмом.

Краткое содержание статьи:

Доброе утро, уважаемые читатели и просто ценители народной медицины, случайно попавшие на мой скромный сайт. Сегодня мне бы хотелось рассказать вам о лекарственном растении, которое называется Золотой корень или как его еще называют – Родиола розовая.

Растение это имеет широчайший спектр применения, очень известно и любимо в народе, благодаря своим лечебным свойствам, относительно невысокой цене и доступности.

Эта статья, по сути является готовой инструкцией по применению Золотого корня в лечебных целях. В ней вы найдете готовые рецепты применения Родиолы, советы и рекомендации. Ну а тем, кто впервые слышит об этом лекарственном растении, думаю будет просто интересно с ним познакомиться.

Что такое Золотой корень – описание лекарственного растения

Свое название растение получила благодаря необычному корневищу, а если еще точнее, но благодаря его необычному цвету, которое чем то напоминает позолоту.

Хотя Золотым корнем это растение больше принято называть в народе. В медицинских кругах больше распространено второе название – Родиола розовая.

Это многолетнее растение из семейства толстянковых. Родиола необычайно богата различными микроэлементами и имеет поистине богатейший состав, насчитывающий более 140 самых различных микроэлементов. Узнать их можно ознакомившись с таблицей расположенной ниже, а вот так выглядит само растение и его корни.

Золотой корень – фото

Полный химический состав Родиолы розовой

Фенолы (тирозол, салидрозид)	Оказывают укрепляющее воздействие на кровеносную систему человека. Снижают вредный холестерин
Углеводы: глюкоза, фруктоза, седогептулоза, сахароза	Способствуют энергетическому обмену в организме
Органические кислоты	Щавелевая кислота(стимулирует секрецию желудка и улучшает работу кишечника), яблочная кислота (нормализует пищеварение, положительно сказывается на состоянии сосудов, улучшает зрение и участвует в обмене веществ), янтарная (обезвреживает свободные радикалы, снижает уровень мочевой кислоты, восстанавливает подвижность суставов, участвует в выработке инсулина), лимонная кислота (улучшает аппетит, стимулирует обновление клеток, укрепляет иммунитет)
Гликозиды	Обладают кумулятивными и кардиотоническими свойствами, нормализуют работу всей сердечно-сосудистой системы. Кроме этого оказывают успокаивающее и диуретическое действие
Микроэлементы: серебро, медь, марганец, цинк и др.	Участвуют в жизненно важных процессах организма
Антрахиноны	Оказывают укрепляющее действие на иммунитет, активно участвуют в формировании иммунных клеток. Могут оказывать легкое слабительное действие
Терпеноиды: розиридин, розиридол	Терпеноиды повышают резистентность тканей к повреждению
Флавоноиды: кемпферол, астрагалин, 7-рамнозид кемпферола, родиолин, трицин, родионин, 5-глюкозид и 7-глюкозид трицина, родиозин, ацетилродалгин, 8-метилгербацетин	Снижают проницаемость сосудов, нормализуют давление и сердечный ритм, уменьшают внутриглазное давление, активно участвуют в процессах желчеобразования, стимулируют функцию коры надпочечников и регулируют выработку мочи
Кумарины	Обладают противоопухолевым, антикоагулянтным и противосвертывающим эффектами. Воздействуют на опухоли на генетическом уровне, угнетая способность клеток к метастазированию
Эфирное масло	Обладает следующими свойствами: бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным, иммуномодулирующим, ранозаживляющим, обезболивающим
Дубильные вещества	Изменяют строение белков и участвуют в формировании защитной альбуминатной пленки, обладающей бактерицидным и бактериостатическим действием.
Алкалоиды	Алканоиды обладают спазмолитическим, кровоостанавливающим, обезболивающим, седативным и гипотензивным действиями
Ароматические соединения, такие как розавин, розин, розарин, коричный спирт	Оказывают положительное влияние на работу всей центральной нервной системы
Стерины	Понижают уровень холестерина, укрепляют сердечно-сосудистую систему, в короткий срок повышают иммунитет, влияют на качество и количество клеток-помощников, защищающих от развития аутоиммунных реакций

Лечебные свойства Родиолы розовой или что лечат с ее помощью

Родиола розовая обладает очень обширными лечебными свойствами и применяется при комплексном лечении целого ряда заболеваний, а именно:

при нарушении обмена веществ
плохом аппетите
переутомлении
при вегето – сосудистой дистонии
неврозах, различной степени тяжести
как восстанавливающее средство после тяжелых и продолжительных заболеваний
при различных аллергических реакциях
при плохом зрении или слухе
при туберкулезе
анемии
при различных онкологических заболеваниях
при переломах, как вспомогательное средство
при меноррагии
дисменореи
аменореи
при различных гинекологических заболеваниях
при климаксе
импотенции у мужчин
при олигоспермии
при мигренях и головных болях
при ангине и прочих простудных заболеваниях
при различных кожных проблемах (сыпи, нарывы, раны и т.д.)
при конъюнктивите

Различные препараты на основе золотого корня это отличное решение если требуется нормализовать работу нервной системы, устранить симптомы переутомления и повысить жизненный тонус.

Настойка на основе золотого корня отлично помогает при пониженном давлении. Уже через несколько дней после начала приема вы поразитесь эффекту! Исчезнет привычная вялость и усталость, вы наполнитесь энергией, повысится ваша работоспособность.

Очень неплохо Золотой корень зарекомендовал себя среди мужской части населения, поскольку с его помощью мужчины справлялись с импотенцией еще много десятков лет назад.

Еще одно поприще, на котором Золотой корень снискал себе уважение и славу является его уникальная способность восстанавливать и стимулировать силы, причем как физические, так и умственные. Вот уж энергетик так энергетик!

Попробуйте в период сильных мозговых перегрузок (работа, учеба, экзамены) попить настойку Золотого корня и вы с удивлением для себя обнаружите, что у вас исчезло чувство волнения и беспокойства, а память стала значительно лучше.

Я всегда рекомендую своим знакомым у которых дети сдают ЕГЭ в период подготовки к экзаменам и непосредственно перед ними принимать препараты на основе Родиолы розовой. Все говорят только спасибо!

Противопоказания

Несмотря на массу положительных отзывов использовать Золотой корень в лечебных целях следует осторожно, а еще лучше после консультации с врачом. Есть у этого растения как противопоказания, так и просто побочные действия.

К противопоказаниям относятся:

Гипертония (повышенное давление) – Родиола розовая обладает ярко выраженным свойством повышать артериальное давление, а у гипертоников оно и без того постоянно повышенное
Беременность
Период кормления грудью
Температура – не рекомендуется принимать Золотой корень в любых его формах при температуре
Возраст до 12 лет
Гипертонический криз
Состояния острого возбуждения
Органические поражения головного мозга
Индивидуальная непереносимость

Нравится статья? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Возможные побочные эффекты

Побочные эффекты от приема препаратов на основе Родиолы розовой возникают, как правило, после передозировки. Поэтому очень важно соблюдать пропорции (если готовите настойку или настой самостоятельно) и рекомендуемую дозировку (если принимаете уже готовый препарат).

А побочные эффекты могут быть следующие:

состояние повышенной сонливости
заметное снижение работоспособности
аллергия (в редких случаях)
повышение давления

Важно! Было выявлено, что Золотой корень влияет на противозачаточные препараты, поэтому женщинам предохраняющимся от беременности с помощью таблеток лучше отказаться от подобного совмещения.

Кроме этого, Родиола может мешать действию некоторых лекарств от сахарного диабета. Поэтому, хотя многие и пишут, что Золотой корень применяется при диабете, я этого делать не рекомендую! Диабет – заболевание серьезное и пытаться лечить его при помощи растительных препаратов попросту неразумно!

Использование Золотого корня в народной медицине – полная инструкция по применению

Применение Родиолы розовой в медицинских целях включает в себя использование ее в следующих формах:

Настойка на спирту или водке (самое эффективное средство, так как спирт лучше всего вытягивает из любых лекарственных растений их полезные вещества)
Водный настой – также применяется достаточно часто, но не столь эффективен. В основном используется для наружного применения
Отвар Золотого корня – есть ситуации, когда использование спирта при приготовлении лекарства недопустимо! В этом случае можно использовать отвар Родиолы, который зарекомендовал себя достаточно хорошо при целом ряде заболеваний, например, таких как заболевания ЖКТ, головные боли, маточные кровотечения и т.д.
Травяные сборы – в этом случае используется не только Золотой корень, но и другие лекарственные растения. Таких сборов очень много и использование их оправдано тем, что есть много растений дополняющих и усиливающих лечебный эффект друг друга
Бады – есть много биологически активных добавок приготовленных на основе экстракта этого растения. Найти их можно в любой аптеке, но в этой статье рассматривать их я не буду, так как в эффективности они сильно проигрывают остальным формам применения. Я рекомендую готовить лекарство самостоятельно, купив целые, сухие корни.

Настойка золотого корня на водке или на спирту

Как я уже говорила настойка Золотого корня на спирту считается самым эффективным средством применения этого растения. Именно этот вариант предпочтительнее всего использовать, если нет противопоказаний. Готовится спиртовая настойка очень просто:

Берутся сухие корни Родиолы розовой в количестве 50 грамм, измельчаются до порошкообразного состояния (можно использовать кофемолку) или просто натираются на крупной терке, кладутся в стеклянную бутылку (в идеале из темного стекла) и заливаются водкой (0.5 л.) или спиртом крепостью не выше 70 градусов.
Настаивается настойка ровно 2 недели в любом темном месте при комнатной температуре. 1 раз в 2 дня ее желательно встряхивать для того, чтобы целебные вещества Родиолы лучше соединялись со спиртом.
Принимают настойку по 15 – 20 капель (примерно чайная ложка), 3 раза в день, за полчаса до еды.
Курс лечения обычно составляет 25 дней. При необходимости его повторяют после 10 дневного перерыва.

Важно! Спиртовую настойку обязательно нужно принимать курсами (20 – 25 дней) с перерывами между ними (10 дней). В противном случае есть риск различных побочных эффектов.

Кроме этого, последний прием настойки должен быть не позднее чем за 4 часа до сна иначе могут возникнуть проблемы со сном.

При гипотонии

Если вы страдаете от пониженного давления, то правильно принимать настойку начиная от 5 капель, увеличивая их количество каждые 1-2 дня на 1 каплю, доведя тем самым к концу курса их количество до рекомендованных 20.

Для укрепления иммунитета в осенне – зимний период

Чтобы укрепить иммунитет настойку Золотого корня принимают каждый день по 20 капель 3 раза в день, за 30 минут до еды на протяжении трёх недель.
Через 10 дней можно повторить курс лечения.

Для активизации умственной и физической активности (подойдет студентам и школьникам сдающим ЕГЭ)

Если вы каждый день чувствуете хроническую усталость, у вас на носу ЕГЭ или другие серьезные экзамены, то подойдет следующий рецепт, который включает в себя 3 курса лечения следующих один за другим.

Каждый курс лечения 1 месяц, после окончания которого требуется перерыв также в 1 месяц, поэтому нужно заблаговременно рассчитать сроки лечения и начать прием где то за 5 – 6 месяцев до экзаменов.

1 этап

Готовится спиртовая настойка по описанному выше рецепту. Прием начинают с 5 капель, ежедневно увеличивая их количество на 1.
Через полмесяца после начала приема, то есть на 15 день количество капель уменьшают в обратной пропорции, к концу лечения достигнув все тех же 5 капель, с которых и начиналось лечение.
Капли можно растворять в небольшом количестве воды или пить не растворяя. После окончания 1 курса – обязательный перерыв на 1 месяц.

2 этап

Спиртовую настойку Золотого корня пьют по 25 капель, уже не уменьшая и не увеличивая их количества на протяжении всего курса.
Пить лучше с утра, на голодный желудок, 1 раз в день. Курс – 30 дней, затем такой же перерыв.

3 этап

Настойку пьют 1 раз в день, утром, после приема пищи по 25 капель. Курс лечения – 1 месяц.

Не секрет, что для современных школьников ЕГЭ стали не просто экзаменом, это сильнейший стресс, преодолеть который без помощи очень сложно. Те родители, дети которых сдавали ЕГЭ могут это подтвердить. Данный рецепт поможет справиться со стрессом и благополучно пережить сложный период. Кстати, родителям прием настойки тоже будет очень полезен!

При онкологических заболеваниях

Настойка Родиолы при онкологии принимается перед химиотерапией, как вспомогательное средство или просто для профилактики, тем кто боится раковых заболеваний.

Перед химиотерапией прием начинают за 1 неделю с 20 капель, постепенно увеличивая их количество до 40 (пить каждое утро натощак).
Также возможно во время прохождения курса химиотерапии снизить ее токсическое воздействие на организм и увеличить уровень лейкоцитов в крови. Для этого начинают приём за 5 дней до процедуры.
Принимают спиртовую настойку 3 раза в день до приёма пищи, разведя 30 капель в 50 мл воды

При импотенции

При импотенции проводят 2 курса лечения, 3 недели каждый с перерывом между ними в 2 недели.
Схема приема: по 5 капель 3 раза в день за 30 минут до приёма пищи.

Водный настой Золотого корня

Водный настой Родиолы в основном используют при простудных, сердечных и желудочно – кишечных заболеваниях или для наружного применения при различных заболеваниях кожи, ранах, нарывах и т.д.. Готовится он элементарно:

20 грамм корней Родиолы розовой нужно измельчить в кофемолке или натереть на крупной терке и просто залить 2 стаканами кипятка, оставив настаиваться примерно на 4 часа.
Перед приемом настой нужно процедить.

По 0.5 стакана 3 раза в сутки.

Отвар корней Родиолы розовой

Отвар обладает более эффективными свойствами нежели настой и применяется при заболеваниях щитовидной железы, ЖКТ, маточных кровотечения, при ангине, головных и зубных болях, а также в качестве наружного средства применения. Готовится он следующим образом:

20 грамм сухих корней измельчают и заливают 0.5 литрами крутого кипятка, после чего ставят на плиту и кипятят на медленном огне еще в течении 10 минут.
Затем, накрыв крышкой оставляют настаиваться до полного остывания.

Принимают, процедив, по 50 мл. 3 раза в сутки. Последний прием не позднее чем за 4 часа до сна.

Важно!Подобный отвар – это сильнейшее тонизирующее средство! Намного сильнее чем крепкий чай или молотый кофе. Поэтому его не рекомендуют принимать продолжительное время или на ночь!

Травяные сборы с Родиолой розовойТравяные сборы в которых Золотой корень всего лишь одна из составляющих тоже встречаются довольно часто. Существуют разные сборы: для поднятия иммунитета, от простуды, от заболеваний желудочно – кишечного тракта и др. Кстати, иммунитет лучше всего восстанавливать при помощи настойки эхинацеи.Как правило, травы в них подобраны таким образом, чтобы комплексно воздействовать на какую то одну проблему и при этом усиливать и дополнять лечебный эффект друг друга.Приобрести подобные сборы с Родиолой можно в аптеке, по месту жительства или заказав их через интернет. Кто заинтересовался, спрашивайте в комментариях, подскажу на чем остановиться и где купить.<h3>Заключение</h3>В заключение хочу сказать, что если вы еще не пробовали Золотой корень, то вы много потеряли! Стоит он относительно немного, препараты на его основе готовятся элементарно, а его лечебные свойства давно уже признаны даже традиционной медициной!При отсутствии противопоказаний Родиола розовая способна стать вашим помощником в непростом деле сохранения здоровья!“> Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Золотой корень: лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства и противопоказания золотого корня

08.06.2017 питание 17,061 Просмотры

Дары природы во все времена оказывали мощное влияние на здоровье человека. Черпая силу в растениях, мужчина всегда оставался полным сил и энергии. Золотой корень для мужчин особенно необходим. Это растение, свойства которого сложно переоценить. Применять его – значит полноценно заботиться о половой функции и уверенно преодолевать усталость и постоянную нагрузку.

Какие ценные вещества содержит

Золотым корнем принято в народе называть корневища розовой родиолы или сибирского женьшеня. Это трава, которая оказывает мощный эффект на здоровье и не вызывает привыкания. Использование золотого корня по эффективности намного превосходит большинство современных аптечных средств. На фото золотого корня видно, почему он так называется. При разрезании растения, выделяется жидкость, пахнущая розой.

Родиола розовая для мужчин просто бесценна. Экстракт золотого корня содержит ценные соединения, крайне необходимые организму человека. Растения богаты:

органическими кислотами;
эфирными маслами;
флавоноидами;
белками;
жирами;
дубильными веществами;
витаминами.

Помимо прочего, мужской корень содержит комплекс микроэлементов, которые необходимы организму каждый день:

магний;
хром;
титан;
цинк;
кадмий.

Очень полезен золотой корень для потенции. Но, как и все лекарственные вещества, его нельзя применять бесконтрольно, иначе это может вызвать нежелательные реакции. Инструкция по применению, которая есть в каждом средстве, поможет понять, когда стоит использовать препарат, а когда от него лучше воздержаться.

Полезные свойства растения

Настойка золотого корня на водке оказывает благоприятное воздействие на организм мужчины. Средство стимулирует работу мозга, повышая стрессоустойчивость и улучшая мыслительные способности и память. Применение золотого корня для мужской силы увеличивает работоспособность, способствует скорейшей адаптации организма к меняющимся условиям.

Применение в народной медицине достаточно широко. Средство эффективно при таких диагнозах:

импотенция;
кислородное голодание;
вегетососудистая дистония;
сниженное артериальное давление;
болезни зубов и десен;
менструальные боли;
низкий гемоглобин;
болезни кожи;
проблемы желудочно-кишечного тракта;
отложения солей в суставах;
диабет.

Важно! Родиола розовая для потенции просто незаменима. Это растение восстанавливает половую функцию и улучшает качество спермы. Таким образом, применение этого лекарственного растения положительно сказывается на способности мужчины к продолжению рода.

Ценные компоненты, входящие в состав растения, благоприятно сказываются на работе сердца и сосудов. Сердечная мышца лучше перекачивает кровь, качественно снабжая питательными веществами и кислородом весь организм, в том числе и половые органы. Поэтому при простатите использовать корни родиолы крайне необходимо. Растение обладает мощным противовоспалительным действием, поэтому лечение золотым корнем этих заболеваний очень эффективно. Также многие врачи рекомендуют использовать средство при онкологии.

Корни розовой родиолы благотворно воздействуют на гормональный фон. Это помогает быстрее восстанавливать силы после трудового дня и иметь хорошее моральное самочувствие.

Противопоказания к применению

Хотя полезные свойства золотого корня неоспоримы, существуют и противопоказания. Использовать лечебную настойку не желательно в таких состояниях:

при высоком артериальном давлении;
в сильном эмоциональном возбуждении;
при лихорадках;
при сильной аллергической реакции.

Если учесть все противопоказания, можно защитить свой организм от возможного вреда.

Секреты приготовления

Заваривать корень розовой родиолы можно по-разному. Ниже описан один эффективный рецепт.

Около 100 г корневищ необходимо измельчить ножом или блендером. Сырье заливается водкой. Состав нужно поставить в темное прохладное место. Периодически смесь следует энергично встряхивать. Для получения хорошей настойки достаточно двух недель. Готовый состав отцеживают и принимают по схеме.

Перед использованием настойки лучше посоветоваться с врачом, так как для разных людей может быть разная дозировка. Также и индивидуальные реакции могут быть у каждого свои. Поэтому при возникновении неприятных симптомов, важно сразу прекратить использование препарата.

Чуткое отношение к своему организму позволит каждый день хорошо себя чувствовать и получать радость от жизни!

Смотрите видео — настойка:

Польза и вред корня родиолы розовой для мужчин или женщин – как заваривать, делать настойку и принимать

Народная медицина на протяжении долгих лет пользуется большой популярностью. Каждое лекарственное растение обладает полезными витаминами, минералами, которые благотворно влияют на организм. Одним из таких растений является золотой корень – лечебные свойства и противопоказания которого нужно знать каждому, кто сталкивался с сердечно-сосудистыми и желудочно-кишечными заболеваниями, потому что корень растения применятся для лечения этих недугов. В народе растение известно как «родиола розовая», название объясняется золотым цветом ее корней.

Что такое золотой корень

Родиола розовая – это лекарственное растение, распространено преимущественно на широтах с холодным климатом (по России растет на Алтае, Якутии, Урале, Восточной Сибири). Период цветения золотого корня выпадает на середину лета. Цветки имеют желтоватый оттенок, иногда зеленый, растение издает характерный запах, напоминающий запах розового масла.

Первые упоминания о лечебных свойствах золотого корня датируются 50 г. нашей эры. Растение использовали преимущественно в странах Азии для лечения широкого спектра заболеваний. Родиола розовая имеет в своем составе эфирные масла, органические кислоты, микроэлементы, которые уничтожают микробы, оказывают иммуностимулирующее действие, ускоряют процесс регенерации кожи.

Лечебные свойства родиолы розовой

В России медицина использует это растение для нормализации многих проблем со здоровьем. Лекарства на основе золотого корня корректируют работу пищеварительной, репродуктивной, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. Помимо этого, экстракт родиолы розовой стимулирует повышение иммунитета у взрослых и детей, улучшает физическое и психоэмоциональное состояния.

Из натурального золотого корня, полученного путем высушивания, делаются примочки, отвары для растираний и приема внутрь, чаи, экстракт добавляют к лекарственным препаратам. Также растение используется для снятия стресса, при сильной утомляемости, снижении работоспособности, ухудшении памяти, боли в суставах. При простудных болезнях сухой корень используют для улучшения иммунитета и пьют как отвар. При зубной боли делают примочки на кровоточащие десны для снятия воспаления.

Противопоказания

Сбор золотого корня имеет очень сильное влияние на организм, которое может стать причиной побочных действий после употребления. Для некоторых категорий пациентов, имеющих следующие заболевания, употребление золотого корня противопоказано:

гипертонический криз;
непереносимость;
сильное перевозбуждение, нервозность;
органические поражение головного мозга.

Побочные эффекты после передозировки проявляются не сразу, а через 3 суток после употребления. Передозировкой считается употребление более 40-50 капель лечебного препарата. После приема на вторые-третьи сутки может ощущаться мигрень, раздражительность, дискомфорт при дыхании. При этих признаках нужно срочно понизить давление у больного и прекратить прием. Все препараты на основе родиолы розовой рекомендуется принимать в первой половине дня.

Применение родиолы розовой

Лечебные свойства золотого корня, даже при наличии противопоказаний объясняют большое количество различных препаратов на основе этого растения. Применение родиолы розовой разнообразно – для снятия воспаления на коже используют примочки, отвары и чаи пользуются популярностью для лечения и профилактики многих проблем со здоровьем (сахарный диабет, гипотония, атеросклероз, гастрит, ангина, простуда, болезни репродуктивной системы, опухолевые процессы, переутомление, сонливость).

Экстракт золотого корня часто используют в препаратах для сердца и лечения опухолей. В своем химическом составе растение имеет такой компонент, как салидрозид, который способствует блокировке метастаз клеток лимфосаркомы в организме при злокачественной или доброкачественной опухоли. Отвары из родиолы розовой пьют чтобы повышать качество медикаментозного лечения или для профилактики.

Золотой корень для мужчин

После долгих исследований медициной было доказано, что родиола розовая для потенции – это очень эффективное средство, способствующее мужской силе. Помимо этого, несколько капель настойки золотого корня оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Для мужчин это растение имеет следующий эффект: увеличивается время полового акта и предотвращается быстрая эякуляция. Импотенцию можно вылечить после регулярного употребления на протяжении 3 недель. При наличии противопоказаний или побочных действий нужно прекратить прием.

В косметологии

Лечебные свойства золотого корня для кожи объясняют наличие родиолы розовой практически в каждом косметическом средстве по уходу за лицом. Экстракт активно добавляют в кремы, сыворотки, флюиды, так как родиола розовая оказывает разглаживающее, успокаивающее, увлажняющее действие на кожу. Средства с этим компонентном согревают кожу и подходят для зимнего ухода, но эффект согревания происходит без расширения пор и сосудов.

В борьбе с морщинами золотой корень занимает первые места – кремы, содержащие большой процент этого компонента в составе, эффективно разглаживают мелкие морщины, предотвращают появление новых, нормализуют внешний вид кожи. Для антивозрастного ухода за кожей стоит выбирать средства с этим экстрактом, эффект не заставит себя ждать. Еще одна важная способность этого компонента – блокирование негативного воздействия свободных радикалов на коже.

В народной медицине

В домашних условиях родиола розовая может применяться практически для любых лечебных целей. Народная медицина предлагает большое количество рецептов для решения многих проблем со здоровьем. Чтобы приготовить тот или иной отвар, чай, нужно купить золотой корень в сухом виде, его можно найти в аптеках. Еще его можно найти в виде настоек и таблеток. Применение этого растения должно быть осторожным – при передозировке и наличии противопоказаний могут проявляться опасные для здоровья последствия.

Родиола розовая детям

Одним из пунктов противопоказаний к употреблению золотого корня является детский возраст до 12 лет. Для применения детям лучше найти альтернативный вариант, который похож составом и лечебными свойствами на родиолу розовую. После употребления у ребенка может возникнуть аллергическая сыпь на коже, рвота, тошнота, головокружение. Стоит обратить внимание, что употреблять золотой корень можно только при назначении врача. Доктор может назначить для ребенка в небольших количествах употребление родиолы розовой, если польза превышает вред для организма.

Применение настойки золотого корня на водке

Один из самых распространенных видов приема этого лекарственного растения – настойка, которая делается на основе водки. Прием такой заготовки должен происходить разумно, не превышая нормы, в случае передозировки лечебные свойства пропадают, и настойка приносит только вред для организма.

Применять такое средство можно для улучшения иммунитета во время вирусных заболеваний, мужчинам для улучшения потенции. Золотой корень помогает при вегетососудистой дистонии, гипотензии, переутомлении, стрессах, заболеваниях желудка и кишечника. Помимо этого, применение способствует улучшению работы репродуктивной системы у женщин и мужчин. Для пациентов, которым запрещен алкоголь, можно использовать водную основу.

Как приготовить настойку

Существует простой вариант заготовки для тех пациентов, кто не пьет спиртные напитки. Лечебные свойства не меняются, но остается противопоказание для применения детьми. Способ приготовления:

1 столовую ложку сухого золотого корня поместить в емкость;
залить 600 мл кипятка;
перемешать, настаивать под крышкой (можно в термосе) на протяжении суток.

Для тех, кому не противопоказан алкоголь, настойка из золотого корня на водке готовится следующим образом:

сухой золотой корень измельчить;
высыпать сухой корень (2-3 столовые ложки) в емкость и залить 80 мл водки;
хорошо перемешать, настаивать в темном месте при температуре не выше 10-15 градусов;
настаивать около 15 суток;
после настаивания процедить;
применять по 20 капель, разбавленных водой трижды за сутки, курс лечения – 15-20 дней.

Инструкция по применению настойки

При лечении таким способом нужно строго соблюдать дозировку, избегать чрезмерного употребления. Норма для рецепта на спиртовой основе не должна превышать 60 капель, разбавленных водой, за сутки. Вариант на водной основе можно принимать не более 3 столовых ложек за сутки за полчаса до еды. Длительность курса лечения назначается врачом, зачастую он не превышает 20 дней. Перерыв между курсами может составлять 15 дней.

Отвар

Лечебные свойства золотого корня неоспоримы. В виде отвара его применяют для примочек и полосканий. Отвар золотого корня можно применять при простудных заболеваниях для полоскания горла, при пародонтозе для полоскания ротовой полости, порезах для компрессов. Средство имеет противовоспалительное действие, способствует заживлению ран, снятию отечности и покраснения. Розовый корень в виде отвара имеет такие же противопоказания – детский возраст менее 12 лет и наличие определенных заболеваний у пациента. Пить отвары рекомендуется по 2 стакана за сутки, можно добавить мед.

Как заваривать золотой корень

Есть несколько несложных рецептов отваров корневища родиолы розовой. Один из самых распространенных готовится следующим образом:

закипятить 1.5 литров воды;
подготовить родиолу розовую – мелко измельчить одну чайную ложку сухого растения;
залить кипятком сухую смесь, кипятить на протяжении 15 минут;
накрыть крышкой, поставить настояться около 45 минут;
после остывания процедить.

Для усиления лечебных свойств золотого корня готовят отвар из смеси трав. Пить его нужно по пол стакана смешивая с водой в равных пропорциях. Способ приготовления такого отвара очень прост:

измельчить одну столовую ложку родиолы розовой;
смешать сухой корень с заманихой;
взять боярышник и несколько сухих ягод шиповника;
все измельчить и хорошо перемешать;
кипятить 5 минут;
поставить настаиваться на 45 минут;
после остывания процедить.

Золотой корень – лечебные свойства

Когда речь заходит об укреплении иммунитета, первое, что советует народная и традиционная медицина – это золотой корень.

Свойства растения разносторонние и охватывают множество органов и систем.

Область его воздействия огромна, она затрагивает следующие процессы:

Иммунные. Активируются защитные резервы организма, которые активно борются с патологией. Замедляет рост опухолевых клеток и распространение метастаз, улучшает работу цитостатиков.

Психологические. Помогает справиться со стрессами и бессонницей, улучшить работоспособность, внимание, работу памяти и концентрацию.

Неврологические. Назначается при лечении неврозов, невралгий и тремора.

Сосудистая регуляция. Поддерживает сосуды и капилляры в тонусе, помогает при гипотонии.

Обмен веществ. Ускоряет и нормализует все важные процессы организма.

Адаптогеные механизмы. Позволяют быстрее подстроиться человеку под окружающие условия.

Гормональная регуляция. Помогает при нарушениях менструации и эректильной дисфункции у мужчин. Применяется при сахарном диабете 1 типа и болезнях щитовидной железы.

По своей природе, это скорее укрепляющее и восстанавливающее средство, чем отдельное лекарство. Золотой корень часто применяют в связке с более сильными медикаментами, как поддерживающую терапию.

Золотой корень (радиола розовая): описание и состав

Радиола розовая – научное название золотого корня. Он произрастает в горах, очень влаголюбив, поэтому селится в тени у реки. Прямые стебли радиолы усыпаны мясистыми яйцевидными листьями, а сверху красуется пучок золотистых цветков. Высота это растения редко превышает 80 см.

Самая главная часть – корень. Он мощный и клубневидный, расположен не глубоко. Снаружи корень имеет ярко-бронзовый цвет, а в разрезе показывается золотисто-желтая мякоть, которая и подарила радиоле ее народное название.

В составе радиолы розовой выделены:

феноловые спирты;
флавоноиды;
дубильные вещества;
органические кислоты;
микроэлементы;
эфирные масла;
жиры;
воски.

К тому же у золотого корня очень приятный запах, который напоминает розовое масло. Это результат сочетания различных компонентов, которые, в том числе, ответственны за полезные свойства растения.

Золотой корень: польза и противопоказания

Как адаптоген и сильное стимулирующее средство, радиола розовая не уступает женьшеню. Его применение рекомендуется при таких недугах:

неврозы, бессонница, стресс;
гипотония, ВСД, мигрени;
сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы;
для регенерации тканей после травм и операций;
большинство онкологических заболеваний;
простуды, грипп, туберкулез;
импотенция, олигоспермия, простатит;
климакс, поликистоз, мастопатия, маточные кровотечения.

Противопоказания основаны на ярко выраженном стимулирующем воздействии корня. Его употребление может усугубить следующие состояния:

гипертония;
лихорадка;
угроза выкидыша у беременных;
частые головные боли;
непереносимость компонентов.

Важно! В период беременности и кормления употребление радиолы розовой должно быть обязательно согласованно с курирующим врачом.

Народная медицина – для потенции у мужчин

Золотой корень оказывает комплексное влияние на мужскую мочеполовую систему. Его применение не только защищает от воспалительных заболеваний, но и улучшает качество спермы.

Проблема с либидо у большинства современных мужчин вызвана бешеными ритмами жизни. Применение радиолы розовой помогает:

устранить нервное истощение;
восполнить минеральные резервы организма;
наладить обмен веществ;
обеспечить здоровый крепкий сон.

Эти факторы, и прямое воздействие на гормональный фон в совокупности дают хорошие результаты.

Золотой корень для женщин

Основа лечебного действия радиолы розовой – общее базовое улучшение всех функций организма. Резерв жизненных сил представительниц прекрасного пола довольно велик, однако и у него есть границы.

Баланс половых гормонов имеет решающее действие в жизни женщины. Золотой корень убирает все негативные воздействия, давая естественным силам организма наладить работу. Поэтому применение его препаратов помогает в лечении практически любой «женской» болезни.

Профилактическое применение помогает сохранять здоровье и молодость, поддерживать либидо и психическое равновесие. Многие компоненты растения способствуют ускоренной регенерации клеток.

Золотой корень для детей

Радиола розовая – сильный психостимулятор. Ее бесконтрольное применение может вызвать негативные последствия в развивающийся нервной системе ребенка. Прием внутрь можно осуществлять только под контролем педиатра.

С 8 лет разрешены примочки при конъюнктивите и пародонтозе. Для этого применяются отвары с вдвое меньшим количеством корня, чем для взрослых. Применение спиртовой настойки детям до 12 лет противопоказано.

Золотой корень назначается подросткам в осенне-весенний период, для поддержания иммунитета в обострение. Подходит для корректировки гипотонии.

Золотой корень: рецепты в домашних условиях

Выварка питательных веществ – самый быстрый и простой способ получить всю силу радиолы розовой. По концентрированности, можно выделить четыре вида отваров. Каждый из них оказывает разное воздействие, а именно:

Чай. Принимается 3 раза в день. Корень измельчается, берется 1 чайная ложка и заливается 2 литрами крутого кипятка. Настаивать в течение двух часов, укутав в полотенце. Его применяют как для улучшения самочувствия, концентрации, регуляции сна и как иммуностимулирующее средство.
Водный настой. Принимается по два стакана в день 5 дней, через неделю можно повторить. На чайную ложку корня нужно литр кипятка, потом томить 15 минут на слабом огне. Дать остыть до комнатной температуры и процедить. Применяется при гормональных расстройствах.
Первая крепость. Пить по пол стакана 3 раза в день. Измельченный корень заливают стаканом кипятка, укутывают и дают постоять 3 часа. Перед употреблением процедить. Применяется при ВСД, гипотонии, импотенции и сбитом менструальном цикле.
Вторая крепость. Принимается по одной столовой ложке три раза в день до еды. На 20 г измельченного корня – один литр кипятка. После подержать на слабом огне 15 минут, залить в термос и дать постоять сутки. Для лечения простуды и болезней ЖКТ.

Для остальных заболеваний применяются другие формы и дозировки.

Настойка на водке: как сделать?

По всем правилам настойка изготавливается из свежего корня – 100 гр нужно измельчить и залить литром водки. Для того чтобы получилась качественная выдержка, настаивать нужно в течение двух недель, периодически встряхивая емкость.

Принимается по 20-25 капель до еды, курсом не более полумесяца. Потом перерыв на две недели и можно продолжать лечение.

При отсутствии свежего корня лучше приобрести готовую аптечную настойку.

Отвары и настои. В чем польза?

К сожалению, в большинстве случаев невозможно употребить лекарственное растение в сыром виде. Выдержки из их компонентов делают питательные вещества доступными и безопасными для нашего организма.

Золотой корень способен менять сферу влияния благодаря концентрации веществ в растворе. Это помогает добиться желаемого результат в более сжатые сроки и свести к минимуму побочные эффекты.

Принимая радиолу розовую в профилактических целях, вы укрепите свой организм, продлите молодость и свежесть вашего тела и сделаете свою жизнь ярче.

Чай с золотым корнем – прием во время беременности

Пока женщина вынашивает ребенка, она ответственна за две жизни. Поэтому принимать любые лекарственные средства без консультации со специалистом не стоит.

Многие врачи категорически против приема радиолы розовой во время беременности и лактации, так как это может повлиять на развитие ребенка. Даже самый слабый психостимулятор имеет возможность оказать воздействие на растущую нервную систему малыша.

Однако если доктор разрешил прием золотого корня, не стоит увлекаться – не более одной чашки чая в день будет вполне достаточно.

Можно ли золотой корень купить в аптеке?

В свежем виде золотой корень не встретить в ассортименте аптек. Его продают в виде настойки с добавлением других трав и позиционируют как адаптоген и иммуностимулятор.

В некоторых фитоаптеках можно приобрести чай или сушеный корень радиолы розовой, однако он не пригоден для приготовления спиртовой настойки.

Свежее растение можно приобрести через интернет. Многие травники имеют на своих участках золотой корень. Но у покупки в слепую есть свои минусы – вас могут обмануть.

Масло золотого корня для лечения волос

Масло радиолы розовой применяется в косметологии уже продолжительное время. Ее уважительно называют сибирским женьшенем и используют в качестве восстанавливающего средства. Масло втирают в кожу головы при интенсивной потери волос, ломкости и тусклости.

Золотой корень оказывает комплексное влияние:

увлажняет и питает;
стимулирует регенерацию;
нормализует клеточный обмен;
замедляет старение;
защищает от негативных факторов внешней среды.

Особенно косметологи советуют использовать масло в холодное время года. Это компенсирует перепады температуры и авитаминоз, из-за которого волосы зимой такое ломкие.

Сироп золотого корня – от чего помогает?

Этот препарат призван восстановить потраченные на простудное заболевание силы, укрепить иммунитет и предотвратить развитие осложнений. Многие принимают именно сироп для повышения концентрации и памяти, активации адаптационных механизмов. Его используют для нормализации рабочего ритма и режима сна.

Взрослому человеку положена одна чайная ложка сиропа один раз в день во время еды. Беспрерывно принимать препарат можно в течение трех недель, после нужно сделать перерыв не менее чем на две недели.

Экстракт золотого корня. Инструкция по применению

Экстракт используется в составе комплексной терапии хронических рецидивирующих вирусных заболеваний, показан в послеоперационный период, на время лечения травм. Одобрено применение при астении, неврастении, физических перегрузках и стрессе.

Принимать по одной чайно ложке три раза в день за полчаса до еды. Беременным и кормящим матерям, а так же детям до 12 лет употребление препарата категорически запрещено.

Золотой корень: отзывы врачей

Отношение к силе золотого корня у специалистов меняется в зависимости от квалификации. Гинекологи относятся к нему недоверчиво, а терапевты и хирурги любят и назначают.

Большинство семейных врачей назначают данный препарат для лиц, часто болеющих простудными заболеваниями. Множество плюсов было отмечено, при коррекции низкого давления.

Эндокринологи одобряют прием радиолы розовой при сахарном диабете. Но советую проконсультироваться и провериться на аллергию перед применением.

Готовое лекарство, обладает такими свойствами:

Стимулирует психические, интеллектуальные, физические способности.
Улучшает память и концентрацию внимания.
Восстанавливает мышечный и мозговой энергообмен.

Когда полезно употреблять настойки из золотого корня:

При хроническом упадке сил.
Диабете, суставных заболеваниях, гипотонии и дистонии вегето-сосудистого характера.
Низкой сопротивляемости организма к стрессам, пониженном гемоглобине и умственной усталости.

Применение родиолы розовой

Золотой корень для мужчин

Настойка золотого корня для мужчин помогает при:

Снижении половой активности.
Онкологических заболеваниях.
Бактериальных заражениях и инфекциях мочевой/половой системы.

Готовить настойку можно, руководствуясь таким рецептом:

Взять 100 г. корневища радиолы и 0,5 л. самогонки.
Измельчить очищенные ингредиенты и залить их спиртом. Настоять, в течение 2-х недель в закрытой ёмкости в погребе, отцедить.

В народной медицине

Анемия

Усталая, бледная кожа

Чайную ложку измельчённой родиолы залить стаканом крутого кипятка.
Настоять жидкость, в течение 60 минут.

Требуется смачивать ватный диск в отцеженный отвар и протирать им кожу лица, шеи.

Вегето-сосудистая дистония

Воспалительный процесс в области рта, глаз и раны

Пролежни, гнойные раны

Омолаживающее средство

Родиола розовая в косметологии

Отталкиваясь от исследований учёных, золотой корень имеет полезные для здоровья и кожи свойства.

В составе растения имеются такие полезные вещества:

Яблочная, янтарная, виноградная кислоты. Выполняют функцию пилинга.
Розавин, салидрозид. Делают кожный покров бархатным, гладким, шелковистым.

Родиола розовая детям

Золотой корень назначается только малоактивным детям, ведь в противном случае они будут плохо спать и начнут ощущать тревожность!

Полезные свойства и применение настойки из золотого корня

Из-за адаптогенного эффекта, родиолу широко применяют для повышения функциональности иммунной системы.
Золотой корень тонизирует сосуды, за счёт чего они становятся эластичней, и выполняется поддержка/лечение больных гипотонией.
Благодаря седативным свойствам, растение применяют, как антидепрессант.
Из-за способности радиолы снижать уровень сахара, её назначают больным диабетом или людям, склонным к нему. Это снижает риск возникновения атеросклеротических бляшек, влияющих на функциональность сосудистой системы.

Польза чая, отвара, настоя из родиолы розовой

В таком случае оно будет обладать такими полезными свойствами:

Противовоспалительными.
Регенерирующими.
Заживляющими.
Обволакивающими.
Антибактериальными.
Защитными.
Иммуностимулирующими.

Противопоказания к применению, возможный вред

В целом, золотой корень считается безопасным, ведь растительные лекарства редко вызывают побочные эффекты.

Но в некоторых случаях приём розовой радиолы категорически противопоказан:

При гипертонии/гипертензии следует отказаться от употребления настоев, чая или отвара из золотого корня, ведь растение увеличивает интенсивность кроветворения, что негативно сказывается на фоне сужения кровеносных сосудов. У больного, игнорирующего данное противопоказание, может возникнуть сосудистое напряжение, сильные боли в голове, тяжесть в груди. Обычно кардиологи категорически запрещают пациентам пить золотой корень при наличии заболеваний сердца или сосудов.
При экземе, псориазе, атопическом дерматите потребуется посоветоваться с врачом, насчет применения золотого корня. При данных диагнозах у больного может возникнуть обострение дерматоза.
При депрессиях, сопровождающихся тревогой, перевозбуждением, бессонницей, следует отказаться от применения растения. Его используют для лечения невротических расстройств, связанных со снижением энергичности и упадком сил.

Если во время лечения возникают такие симптомы, следует отказаться от приёма отваров, настоев, чая или экстракта из золотого корня:

Насморк.
Отдышка.
Кожная сыпь.
Прилив крови/жара к лицу, грудной клетке.
Тахикардия.
Колющие/тянущие боли в груди.

Золотой корень его лечебные свойства

Золотой корень: лечебные свойства и показания к применению

Мифы, легенды и поверья

Из народной медицины известно, что золотой корень прибавляет мужскую силу. Нужно утром (не позже!) взять чуточку порошка корня на кончик ножа (не больше!) и проглотить.

Передозировка экстракта является нежелательной для организма. Экстракт родиолы не показан при выраженной возбудимости, гипертоническом кризе, бессоннице.

Прием золотого корня положительно влияет на весь организм человека. Употребление экстракта повышает внимание и усиливает память. Чтобы укрепить иммунитет и повысить стрессоустойчивость, рекомендуется принимать настойку золотого корня. Кроме того, растение не допустит переутомления и снижения умственной активности во время напряженной работы.

Основные направления использования

Золотой корень

Биологически активные добавки, полученные из

которого издавна овеяны преданиями и легендами, иначе называют родиолой розовой. Еще в древности на Алтае места его произрастания шаманы хранили ото всех в строжайшей тайне, поскольку обладая действительно уникальными свойствами, это растение приносила немалые доходы. Сегодня целебный корень приписался в одном ряду с женьшенем, элеутерококком и аралией маньчжурской. Его ценят и за вкусовые свойства, но его чудотворные лечебные качества действительно бесценны.

Многочисленные положительные отзывы о золотом корне не оставляют сомнения в его полезных свойствах.

Предостережения к применению: болезни

Родиола любит влажность, а к свету и теплу неприхотлива.

После признания родиолы розовой традиционными медиками настойка «Золотой корень» стала свободно продаваться в аптеке. Однако несложно ее приготовить и самостоятельно — так вы точно будете уверены в качестве используемого лекарства. Тем более что для получения сырья теперь не надо ездить в тайгу и искать заветные места: это растение давно прижилось на дачных огородах и не представляет сложности в выращивании. Главное в этом деле — правильно заготовить корешки, то есть соблюдать некоторые правила. Первое из них — выкапывать для лекарства только те растения, которым больше 3 лет. Второе: копать можно начать в июле, но закончить — не позже сентября. Третье: очищенные, целые и не гнилые корни сначала сушатся в тенечке и лишь потом режутся на отрезки сантиметров по 10 и досушиваются при 50 градусах.

Так, имея за плечами какое-нибудь постоянное заболевание или будучи пожилым человеком, перед тем как начать лечение золотым корнем, стоит посоветоваться со своим доктором, чтобы не обострить основную болезнь. Возрастные особенности организма тоже налагают свои ограничения. Они могут конфликтовать с тем эффектом, который дает золотой корень. Инструкция, конечно, вас об этом предупредит, но врач лучше разберется, насколько безопасны и полезны для вас препараты родиолы.

Предостережения к применению: не перестараться

Это растение прозвано в народе золотым корнем в благодарность за незаменимые, почитавшиеся волшебными лечебные свойства. Официально наука его называет родиолой розовой, но и по сей день «правильное» имя известно меньше, чем народное. Наиболее целебным у этой травки является его корешок. Потому-то в древние времена за корень давали то количество золота, сколько он весил. Может быть, это одна из причин сложившегося у людей названия растения.

Возможности чая

Применение находит не только корень родиолы, молодые листочки ее кладут в салаты. Из корней растения делают кисели, компоты, добавляют в сладости, которые хорошо брать с собой в трудный поход, дальнюю дорогу, они дают оздоровительный эффект.

Предупреждение

Настойку золотого корня можно приготовить самостоятельно дома по следующему рецепту:

Покупной аптечный экстракт золотого корня можно использовать в качестве действенного стимулирующего средства при стрессах, нервном и физическом истощении, а также при вегетососудистой дистонии и повышенной утомляемости. Как правило, назначают по 10–12 капель средства трижды в день за 20 минут до еды. Можно приготовить такую чудесную настойку в домашних условиях. Для этого необходимо залить измельченные корни водкой в пропорции 1:5. В течение недели смесь будет настаиваться, после чего её можно принимать по 15 капель до каждого приема пищи. Такой курс лечения предназначен для стимуляции внутренних сил организма и повышения устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды.

Сочетание родиолы с другими растениями

обладает выраженным стимулирующим свойством, благодаря которому происходит увеличение физических и психических возможностей человека. При этом такое растение способствует нормализации обменных процессов и улучшает важный для организма энергетический обмен в головном мозге и в мышцах. Такое уникальное рестение как золотой корень оказывает существенное влияние на умственную работоспособность, стимулируя память и концентрацию внимания.

Назначение настойки

золотого корня, лечебные свойства

Результаты исследований показывают, что золотой корень по лечебным свойствам и своему составу похож на многие растения из семейства аралиевых, хотя сам к нему не относится. В составе растения обнаружены фенолспирты и их гликозиды, а также ряд флавоноидов, которым присуща высокая биологическая активность.

Настойка своими руками

Из надземной части растения делают отвары и примочки, которые применяют для лечения трахомы.

Встречается на Урале, в заполярной Якутии, в Карпатах, в горах Южной и Восточной Сибири, в горах Алтая и на Дальнем Востоке.

Приготовление самой настойки предельно просто: сырье (50 г) мелко рубится, складывается в бутылку и заливается полулитром спирта (40 градусов, не больше). Настаивать надо в тепле и темноте две недели. Как видно из крепости спирта, ничуть не хуже получится и настойка золотого корня на водке, только берите ее хорошего качества и без лишних добавок. Собственно, аптечный спирт потому и рекомендуется для приготовления лекарственных средств, что не содержит посторонних примесей.

fb.ru

Не стоит также пить настойку этого растения при гипертонии (или даже случайном, разовом повышении давления) или если вы температурите. Избегать ее нужно и во время эмоционального перенапряжения: родиола лишь усилит возбужденность, но не принесет облегчения. Лучше поспать, прийти в норму естественным путем, успокоиться и только утром попить чайку с волшебным корнем.

Описание золотого корня

В народной медицине во все времена ценился золотой корень, лечебные свойства которого вызывали благоговение. Широко известна китайская история о богатом купце, который проложил из монет и шелка тропинку к месту произрастания родиолы розовой.

Из золотого корня делают чай. Тонизирующий алтайский чай заваривают следующим образом: 1 чайную ложку измельченного корня кипятят в течение 7-10 минут в 1 литре воды (под крышкой), затем 40 минут настаивают. Пьют 3-4 раза в день с добавлением меда.

Измельченные корни растения нужно залить водкой в пропорции: 50 г сухого сырья — 500 мг водки. Настаивать в темном месте в течение 2-х недель, затем процедить. Пить по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды. При склонности к повышенному давлению следует начинать с 5 капель.

Различные средства из золотого корня назначаются при астенических состояниях, при переутомлении, при серьезных неврозах, гипотонии, при диабете, во время усиленной умственной работы, а также при аменорее и импотенции. В среднем курс лечения экстрактом золотого корня варьируется от 10 до 22 дней. Кроме того, можно использовать такой экстракт наружно. Он эффективен в качестве ранозаживляющего средства при небольших порезах, при пародонтозе, а также при ангинах. Водочная настойка из корневищ применяется для общего укрепления организма, при головных болях, при туберкулезе, при сильных маточных кровотечениях и различных хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Следует также отметить, что препараты и настойки показаны при снижении эрекции и импотенции, а также при бесплодии.

Данное растение способствует быстрой адаптации к внешним факторам за счет своих явных адаптогенных свойств. Золотой корень повышает защитные силы организма, делая его невосприимчивым к стрессам. Наряду с этим, именно золотой корень положительно влияет на сон и на аппетит.

которого столь обширны, можно использовать для «подстегивания» иммунитета. Особенно они эффективны после получения серьезных травм или при анемии, вызванной большими кровопотерями. Приготовленные из него препараты помогут организму быстрее восстановиться после тяжелых болезней, при которых назначался интенсивный курс антибиотиков.

Кроме того в удивительный состав этого растительного сырья входят минералы и множество витаминов. Именно поэтому корень считают чудесным лекарством, которое могут принимать и абсолютно здоровые люди. Он способен придать выносливость и увеличить силы, снизить утомляемость и оказать должный эффект при снижении работоспособности.

Корневища родиолы применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистых болезней, кожных заболеваний и туберкулеза легких, при переломах костей, а также как жаропонижающее и общеукрепляющее средство.

Растет на каменистых россыпях и склонах, на берегах горных рек, в альпийских и субальпийских поясах.

История применения золотого корня

Даже если вас ничего не беспокоит и вы относительно здоровы (абсолютное здоровье в нашем мире, увы, недостижимо), стоит раз в год попить чай или настойку золотого корня. Иммунитет станет крепче, уйдут остатки авитаминоза, о которых вы и не подозревали, станут спокойнее сон и крепче нервы. Здоровья и благополучия!

Но даже если у вас нет никаких противопоказаний к применению этого лекарственного растения, помните, что пить чаи и настойки из него непрерывно никак нельзя. Энергия живого организма не бесконечна. Если постоянно употреблять даже такие «доброжелательные» стимуляторы, как золотой корень, можно незаметно довести себя до полного истощения. Так что после пяти дней, в течение которых принимается настойка золотого корня (на водке, например), обязателен недельный перерыв.

На Алтае до сих пор верят, что нашедший золотой корень обретет счастье, здоровье и удачу, а его жизненный век продолжится на два столетия. Однако там же считают это растение символом справедливости и бескорыстия. Если вы выкопаете волшебный корень с целью наживы или приобретете его у жадного, корыстолюбивого продавца, удача покинет вас, деньги из семьи уйдут, и никакие меры не помогут избежать бедности.

Золотой корень также входит в состав сборного чая из трав, этот напиток дарит организму бодрость. Сочетание малины и родиолы розовой повышает общий тонус организма, укрепляет сосуды и нервную систему.

Химический состав

Препаратами, приготовленными из родиолы розовой, лечат сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные заболевания, сахарный диабет, анемию, импотенцию. Наружно родиолу розовую используют для лечения подагры, артритов, ран и остановки небольших кровотечений, гноящихся ран, гнойных поражениях десен и для полоскания горла, а также для лечения конъюнктивита и кожной сыпи.

Лечебные свойства золотого корня

Основными противопоказаниями к применению золотого корня в качестве лекарственного средства являются индивидуальная непереносимость входящих в его состав веществ и высокое артериальное давление.

Золотой корень зачастую назначают в качестве тонизирующего и противолихорадочного средства. Кроме того, он весьма эффективен при желудочно-кишечных и нервных заболеваниях. В современной медицине лекарственные препараты, содержащие золотой корень, показаны при расстройствах нервной системы, при низком артериальном давлении, при вегетососудистой дистонии и повышенной утомляемости.

Золотой корень, лечебные свойства

Из корневища растения готовят жидкие экстракты, которые активизируют умственную деятельность человека, активизируя процессы, происходящие в мозге.

Свойства золотого корня используют при воспаленных ранах, нарывах, конъюнктивитах, кожных сыпях. Сок корневища родиолы – прекрасное ранозаживляющее средство. Также сок корневища используют для лечения желтухи.

Родиола розовая занесена в Красную книгу как исчезающий вид.

Противопоказания

Золотой корень (родиола розовая) – многолетнее травянистое растение, принадлежащее семейству Толстянковые, к роду Родиола.

neboleem.net

В плане общего укрепления здоровья, улучшения самочувствия и стимулирования работоспособности алтайцы рекомендуют чай. Приготовление его значительно отличается от обычного: если тот надо только настоять, то напиток из родиолы придется еще и кипятить. Причем сырья надо очень немного: на литр кипятка достаточно чайной ложечки. Кипеть «эликсир здоровья» будет от 7 до 10 минут, а потом полчаса его нужно настаивать, причем лучше — укутав. Получится очень вкусная жидкость с легким розовым ароматом. Цвет у такого чая тоже необычен. В зависимости от количества и качества корня он может быть красновато-коричневым или (с переходом через все сопутствующие оттенки) темно-багровым. Пить его можно без всяких добавок, но можно и подсластить. В последнем случае лучше класть мед.

Алтайцы на свадьбу дарили жениху вместе с маральими пантами золотой корень, лечебные свойства которого не только укрепляли здоровье, но и гарантировали, что брак не будет бесплодным.Препараты из золотого корня нельзя принимать детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам. Они также противопоказаны гипертоникам, так как повышают кровяное давление. При лечении нервных болезней настойку из корня родиолы розовой не рекомендуется пить при сильном возбуждении, ее действие может ухудшить состояние больного.

Состав золотого корня

Родиола розовая снижает жар при простудных заболеваниях и гриппе, в этом случае хорошо делать настой из корней растения. Он готовится по следующему рецепту:

- микро- и макроэлементы.

Целебная настойка золотого корня назначается при анемии, сахарном диабете, при некоторых болезнях желудка и печени, при сильной зубной боли, хроническом переутомлении, а также при неврозах. Список заболеваний, с которыми успешно справляется растение, достаточно большой. Для того, чтобы приготовить такую уникальную по своим свойствам настойку из золотого корня, сначала следует промыть и просушить корни, а затем их тщательно измельчить. После этого выкладываем их в стеклянную емкость и заливаем водкой.

Уникальные свойства целебного корня

которого подобны на другие гомеопатические препараты, способен оказывает индивидуальное действие, зависящее от используемой дозировки. Так «тормозящая» доза в 2 – 5 капель успокаивают человека. Зато во время приема препарата в большей дозе, например, 5 – 10 капель, вызывается совершенно обратное действие.Ученые и сегодня не могут назвать причину невероятной пользы этого чудодейственного корня.Из корней растения готовят спиртовой экстракт, которым лечат заболевания нервной системы. Экстракт обладает стимулирующим и адаптогенным эффектом, сходным с препаратами женьшеня и элеутерококка. Однако принимать его следует с осторожностью, так как он может вызывать повышение артериального давления.

Первые отзывы о золотом корне и его лекарственных свойствах были найдены в записях Педания Диоскрида – древнеримского фармаколога и врача.Корень растения, толстый и мясистый, имеет приятный бронзово-золотистый цвет, за что оно и получило свое название. Стебли прямостоячие, не ветвистые, в высоту достигают 40 см.Несмотря на внешнюю безобидность, чай из золотого корня — очень, очень сильный стимулятор! Его воздействие превосходит и обычные чаи, и даже кофе. Для ежедневного употребления этот напиток не подходит! Зато в случае экзаменов, ежегодных отчетов или другой срочной, но не частой работы станет незаменимым помощником.

Есть несколько областей, где применяется золотой корень. Лечебные свойства его, в основном, направлены на укрепление иммунитета, освобождение от усталости и нервного напряжения. Последнее особенно актуально в наше время, когда без стресса не обходится ни один день. Замечена также способность родиолы повышать, увеличивать как умственную, так и физическую работоспособность.Теги:Измельчить 10 г корней растения, залить стаканом кипятка. Оставить настаиваться на 4 часа, затем процедить. Принимать три раза в день по полстакана. Настой золотого корня помогает при лечении неврозов и желудочных заболеваниях.

Секреты использования родиолы

Золотой корень растет в Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке, а также в европейской части России и на Урале. Но основная родина растения – Алтай, где производится промышленный сбор родиолы. На Алтае с ней связано много легенд и преданий. Говорили, что того, кто найдет золотой корень, ждет здоровье и удача.Настаиваться смесь должна в темном месте не менее 22 дней, после чего настойку рекомендуется процедить. Принимать средство следует по 15 капель до еды трижды в день. Оптимальный курс лечения составляет 20 дней. Курс можно повторить через 10-дневный перерыв.

Например, при стрессовых ситуациях рекомендуется пить фиточай, полученный при заваривании 1 ч.л. сырья в литре воды. Тормозящий эффект также желателен при отравлениях, разного рода травмах, перевозбуждении нервной системы и при простудах.

Золотой корень, лечебные свойстваК полезным свойствам золотого корня можно отнести способность повышать физическую и умственную работоспособность, борьбу со стрессом и перегрузками.На Тибете верили, что человек, который найдет растение, будет жить два века в счастье и здоровье. Китайцы были уверены, что родиола продлевает жизнь.

Листья яйцевидной продолговатой формы, очередные, клиновидные у основания. В верхней части край листа пальчато-зубчатый.

vitachai.ru

Полезные свойства и применение настоя и настойки золотого корня

Полезные свойства золотого корня

Однако даже в таких экстремальных ситуациях не рекомендуется пить «чаек» больше двух или трех стаканов в день. Иначе можно полностью истощить свою нервную систему.Если раньше это растение считалось исключительно народным средством, то с шестидесятых годов минувшего столетия оно признано и традиционной медициной как препарат, стимулирующий работу ЦНС. Его прописывают при неврозах, вегетососудистой дистонии, неврастении. При нервном истощении тоже поможет золотой корень — лечебные свойства его очень сходны с воздействием женьшеня.

золотой,корень,польза,свойство,родиола

Применение золотого корня

Отвары и настойки растения применяют в народной медицине для лечения цинги, снятия усталости и повышения работоспособности. Препараты из родиолы розовой помогают при диарее, гинекологических заболеваниях, туберкулезе легких и желтухе.

Настойка золотого корня

Родиола розовая представляет собой травянистое растение с неветвящимися стеблями и удлиненными яйцевидными листьями, заостренными на конце и желтыми цветками. Ценность представляет толстый корень, длиной до 15 см, бронзового цвета с перламутровым отливом, в разрезе белый. Скорее всего, слово «золотой» связано с бронзово-перламутровым цветом, но золотым его также можно называть благодаря способности дарить бодрость и энергию, лечить от болезней. Розовый цвет корень родиолы приобретает после засушивания.

Водяной настой из золотого корня изготавливается так: берем около 20 граммов сырья и кипятим его не менее 10 минут в одном литре воды. Затем переливаем смесь в термос и настаиваем сутки. Настой необходимо употреблять по 1 столовой ложке за полчаса до каждого приема пищи. Данное лечение должно продолжаться около 15 дней. После полноценного двухнедельного перерыва, если существует необходимость, такой курс лечения можно повторить без каких-либо побочных эффектов.

Настой золотого корня

Используя для лечения препараты

Отвар золотого корня

которого помогают при различных расстройствах центральной нервной системы, приписывают людям с неуравновешенным характером, а также перенесшим тяжелые заболевания, особенно инфекционные.

Экстракт золотого корня

Отзывы о золотом корне свидетельствуют, что следует избегать его применения при гипертонии и повышенной нервной возбудимости.

В наши дни из растения делают чай, обладающий тонизирующим эффектом.

Лечение золотым корнем

Соцветие щитковидное, многоцветковое, с мелкими однополыми цветками желтого или зеленоватого цвета.

Как пить золотой корень?

При простудах или гриппе, расстройствах желудка, слабости при выздоровлении хорошо подойдет другой напиток, также содержащий золотой корень. Рецепты альтернативной медицины советуют совмещать родиолу с листьями земляники, малины, ежевики, смородины (черной) и бадана. Плюс в этот же сбор должны входить цветы лапчатки и зверобоя, а также трава чабреца. Все составляющие берутся в равных по весу частях. Две большие ложки час настаиваются в литре крутого кипятка. Напиток не очень вкусен, так что при его употреблении без меда или сахара не обойтись. Стимуляция в этом случае проходит очень мягко, к тому же восстанавливается обмен веществ. И попивать этот чай можно продолжительное время, пока не нормализуется общее состояние.

Что лечит золотой корень?

Не менее ценна родиола розовая и как своеобразное противоядие: она повышает сопротивляемость организма в случае хронических отравлений. Это очень полезно для тех, кто связан с инсектицидами, используемыми в сельском хозяйстве.

Противопоказания к применению золотого корня

Полезные свойства родиолы розовой (золотого корня) -

ayzdorov.ru

Рецепт отвара золотого корня:

Родиола розовая в природе

Цветки родиолы розовой появляются в начале лета, собирают и засушивают корень в конце плодоношения, ближе к осени. Плод растения – прямостоящая листовка зеленоватого цвета.

Такой замечательный отвар незаменим при цинге и зубной боли. Для его приготовления потребуется 1 чайна ложка сырья и 900 граммов воды. Варить средство следует не менее 5 минут. После того как отвар остынет, можно употреблять его вместо чая, но не более двух стаканов в сутки. При желании в отвар можно добавлять мёд по вкусу.

золотого корня, лечебные свойства

Это отличный натуральный энергетик, который тонизирует организм и помогает человеку всегда быть активным и действенным.

Лечебные свойства родиолы розовой и их применение

Чай c «золотым корнем»

Нашел широкое применение золотой корень в лечебных целях. Собирают корневища в период плодоношения и сушат в сухих помещениях или сушилках при температуре 60°С.

Плоды растения имеют форму прямостоячей листовки зеленоватого оттенка. Встречаются плоды буроватого цвета. Достигают в длину 8 мм, на верхушке имеют короткий носик.

Такой препарат из родиолы имеет, в принципе, то же основное предназначение, что и чай, однако в тех случаях, когда требуется более быстрое воздействие — все же средство это достаточно концентрированное. По этой же причине лучше посоветоваться с врачом. Как же обычно принимается золотой корень (настойка)? Инструкция рекомендует по 20 капель за полчаса до еды трижды в сутки. Однако при наличии гипертонии начинать нужно с пяти капель, внимательно наблюдая за своим самочувствием и отслеживая колебания давления. В случае нормального протекания лечения доза потихоньку повышается.

Применяют золотой корень (лечебные свойства это позволяют) и при проблемах с сердцем — он укрепляет сердечную мышцу. При помощи него лечат маточные и внутренние кровотечения. Родиола розовая хороша и для избавления от некоторых болезней кишечника и желудка.

Версия для печати

2 ст. ложки высушенного измельченного корня залить литром холодной воды и довести до кипения. Смесь кипятить до половины объема жидкости, который был вначале, затем отвар процедить. Пить по полстакана за 30 минут до еды.

Выкапывая корни растения, не трогают молодую поросль и оставляют часть корневой системы взрослых растений. Сырье моют под проточной водой и высушивают в тени.

Такой экстракт является превосходным средством для повышения внимания, для снижения переутомления, при неврозах и стрессах. Аптечный вариант экстракта золотого корня следует принимать 2 раза в день по 8–10 капель за 20 минут до еды в течение двух-трех недель. Он способствует нормализации возбудительных процессов, эффективен при половом бессилии и импотенции. Нередко его назначают при аменорее, ангинах, гипотонии. Благодаря употреблению экстракта золотого корня повышенные умственные нагрузки не будут негативно влиять на организм человека.

его могут проявиться индивидуально. Поэтому при использовании народных рецептов их приготовления следует снижать рекомендуемые дозировки в три – пять раз. Если лечение не дает нужного эффекта, то постепенно можно увеличивать дозировку, не превышая ее максимального значения.

Золотой корень, лечебные свойства

Корень растения содержит дубильные вещества, гликозид радиолозид, углеводы (глюкозу и сахарозу), тирозол, кислоты (янтарную, галловую, яблочную, щавелевую, лимонную), лактоны, флавонолы (кверцетин, изокверцетин, гиперазид, кемпферол), стерины, липиды, антрагликозиды, эфирные масла.

Цветет золотой корень с июня по июль, плоды созревают в сентябре.

В отличие от чая, настойка применяется и наружно. Ею лечат раны и кожные заболевания, нарывы, сыпи и конъюнктивиты. В этом случае делаются припарки или примочки. Употребляется настойка и в стоматологических целях — для лечения ранок на деснах, нёбе и языке. В этом случае или делаются прижигания, или назначаются полоскания.

Противопоказания к применению родиолы розовой

В принципе, растение пригодится не только заболевшим, но и вполне здоровым людям. На Алтае его в виде чая пьют в общеоздоровительных целях. Но, как и любой лекарственный препарат, оно может стать ядом.

ТОП 5Золотой корень стимулирует работу мозга, заостряет внимание и память, повышает иммунитет. Лекарственные свойства родиолы розовой действуют подобно женьшеню, помогая лучше адаптироваться при перемене обстановки и смене климата.

Полезные свойства золотого корня заключаются в том, что он повышает энергетические ресурсы организма, увеличивает его физические и умственные способности, помогает преодолевать стрессовые ситуации, придает бодрость, улучшает обмен веществ. Жидкий экстракт родиолы розовой, который можно купить в аптеках, успокаивает при неврозе, улучшает работоспособность при усталости и перенапряжении.Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + EnterСледует знать, что ждать мгновенного результата от приема препарата родиолы не стоит. Эффективность выбранного лечения будет очевидна только через 2 – 3 недели после начала лечения.

justlady.ru

которого направлены на устранение усталости и упадка сил, активизацию работу всех его внутренних органов и стимулирование умственную деятельность, буквально возрождает к жизни глубоко утомленного человека.

описание, лечебные свойства, применение в народной медицине

Содержание

Общая информация

Корни омана имеют цилиндрическую форму. Есть продольное расщепление, снаружи морщинистые. Длина не превышает 20 см, а толщина — 3 см. Чаще встречаются более мелкие корни. Наощупь твердые, в середине — слабозернистые, есть вкрапления буроватого цвета.

Трава оман растет в диком виде на влажных почвах. Культивируется как лечебное растение. Высаживается на приусадебных участках с декоративными и целительскими целями.

Заготовка сырья

Корни омана заготавливаются от растений возрастом не менее 2 лет. Сбор производится осенью. Предварительно срезают наземную часть девясила, затем выкапывают корень. Его необходимо очистить от земли, хорошо вымыть и порезать на куски не более 20 см. После этого корень девясила можно сушить. Иногда его подвяливают для ускорения процесса.

Сушат в сухом месте с полным доступом воздуха. Периодически перемешивают и переворачивают. Высушенное сырье можно измельчить. Хранят в мешках. Срок хранения — 2 года.

Лечебные свойства

Трава оман обладает противовоспалительными свойствами. Сильнее всего эти свойства проявляются при лечении поражений желудочно-кишечного тракта. Здесь корневища и корни девясила действуют комплексно: снимают воспаление и спазм, снижают кислотность содержимого желудка, нормализуя его моторику и секреторную функцию. Восстанавливают нормальное поступление содержимого желудка в кишечник и состояние микрофлоры ЖКТ, усиливают желчеотделение и выработку слизи. Убивают грибки и паразитарные организмы. Особенно пагубно действуют на аскарид.

Доказано отхаркивающее и дезинфицирующее действие омана, особенно в случаях тяжелого отхода мокроты и ее повышенной вязкости. Растение оказывает общее позитивное влияние на воспаленную слизистую верхних дыхательных путей.

Девясил нашел свое применение в медицине как отхаркивающее средство при туберкулезе легких, бронхите, трахеите и других воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Используют его в лечении гриппа, лихорадки и ОРЗ.

Корневища и корни девясила используют в лечении язвенной болезни, гастрита, гастроэнтерита, поносов различного происхождения и других заболеваний ЖКТ.

Оман показан при эпилепсии, неврозе, атеросклерозе, сахарном диабете. Входит в состав сборов для лечения кожных заболеваний. Служит противогрибковым и глистогонным средством. Корень девясила применяют в гинекологии при отсутствии менструации (аменорее), гипоменструальном синдроме (скудные, нерегулярные месячные).

В народной медицине корень девясила применяется при кашле любого происхождения, незаживающих и гнойных ранах, желтухе, цистите, артрите, геморрое, экземе, фурункулезе, зудящем дерматозе. Лечат им и венерические заболевания.

Корень девясила входит в большинство сборов для похудения. В основе его действия лежит способность нормализовать работу пищеварительной системы, что приводит к ускорению опорожнения кишечника. Горькие вещества, входящие в состав корня девясила, снижают тягу к сладкому.

Корни омана применяют и в косметологии: для очищения, тонизирования, омоложения кожи лица. Его используют также для ухода за волосами: корень девясила является укрепляющим и противоперхотным средством. Настоем ополаскивают волосы после мытья или втирают его в корни волос.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. — 15-е изд., доп. — М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. — 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. — М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. — 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. — К.: Здоров’я, 1990. — 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. — М.: Эксмо, 2007. — 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

лечебные свойства и противопоказания, посадка и уход, фото

Автор: Елена Н. Категория: Комнатные растения Опубликовано: 29 декабря 2018Последние правки: 11 января 2021

Золотой ус (лат. Callisia fragrans), или каллизия душистая – вид рода Каллизия семейства Коммелиновые, популярное травянистое растение, которое обычно выращивают в комнатной культуре в лекарственных целях.
Родом золотой ус из Мексики, а в Восточную Европу он был завезен в 1890 году известным ботаником и географом, основателем Батумского заповедника Андреем Красновым. На какое-то время этот вид каллизии был позабыт, но сегодня золотой ус снова популярен, причем как у нас, так и на Западе.

Посадка и уход за золотым усом

Цветение: в комнатной культуре цветет очень редко.
Освещение: яркий рассеянный свет в течение 12 часов.
Температура: в период вегетации – 25-27 ºC, осенью и зимой – 12-15 ºC.
Полив: регулярный, но умеренный.
Влажность воздуха: в засушливый период необходимо регулярно протирать листья влажной губкой.
Подкормки: не обязательны, но при необходимости можно внести в грунт раствор комплексного минерального удобрения в половинной дозировке.
Период покоя: зимой.
Пересадка: в домашних условиях молодые растения пересаживают в начале активного роста ежегодно, взрослые – 1 раз в 2-3 года.
Размножение: в марте или апреле отводками, фрагментами усов или стебля.
Болезни: болезненное состояние может возникнуть только в результате плохого ухода или нарушения условий содержания.
Вредители: трипсы и паутинные клещи.
Свойства: растение обладает ценнейшими целебными свойствами.

Подробно о выращивании золотого уса читайте ниже

Ботаническое описание

Цветок золотой ус – лианоподобное травянистое растение с двумя видами побегов: одни – прямостоячие и мясистые, длиной от 80 см до 2 м, покрытые нормально развитыми, почти линейными очередными листьями длиной до 25 см; вторые – горизонтальные, с плохо развитыми листьями. При разрыве листовой пластины золотого уса, которая очень похожа на лист кукурузы, можно увидеть, как между обрывками тянутся тонкие нити каучука. От стеблей отходят коленчатые горизонтальные усы с молодыми розетками на концах, которыми золотой ус и размножается. Цветки у каллизии душистой ароматные, мелкие, собранные в свисающие соцветия, однако в домашних условиях цветение происходит нечасто.

Выращивание золотого уса в домашних условиях

Условия выращивания

Каллизия душистая – не просто декоративное комнатное растение. Полезные свойства золотого уса известны давно, и многие бы хотели иметь это лекарственное растение в своем доме. Как вырастить золотой ус на подоконнике? Достаточно просто, поскольку растение неприхотливо к условиям содержания и нетребовательно к уходу. Однако существуют некоторые тонкости выращивания золотого уса, которые нужно знать.

На фото: Полезные растение золотой ус

Если вам нужен золотой ус как лекарственное растение, располагать его в помещении нужно таким образом, чтобы прямые солнечные лучи падали на него в утреннее время, до 12 часов дня. От полуденного и вечернего солнца листья каллизии скручиваются, обесцвечиваются, растение перестает образовывать усы и теряет лечебные свойства. Со временем вам нужно будет установить опору и подвязывать к ней стебли каллизии.

Другие виды домашней каллизии и уход за ними

Оптимальная температура содержания для золотого уса – 25-27 ˚C в вегетационный период и 12-15 ˚C в зимнее время. Золотому усу нужен постоянный приток свежего воздуха, но сквозняков растение не любит. Летом горшок с каллизией лучше держать на балконе или террасе.

Полив и подкормка

Поливают растение умеренно, но регулярно отстоянной водой комнатной температуры, причем иногда лучше пропустить полив, чем заставить корни растения мокнуть в жидкой грязи. Зимний режим полива зависит от того, в каком помещении золотой ус проводит период покоя: если растение находится в рекомендованных условиях (12-15 ˚C), то полив следует сократить, но при содержании каллизии в помещении с работающими отопительными приборами и сухим воздухом увлажнение субстрата в горшке с растением осуществляют, как и в летнее время, к тому же вам придется несколько раз в неделю мыть листья каллизии или опрыскивать их теплой водой.

Подкармливать золотой ус необязательно, но если он по какой-то причине развивается слишком медленно, внесите в субстрат комплексное удобрение в слабой концентрации. Подкормка должна содержать все основные элементы: калий, фосфор и азот.

Пересадка

Молодые растения каллизии душистой пересаживают ежегодно, а взрослые – 1 раз в 2-3 года. Делать это лучше весной, в начале сезона вегетации. Субстрат для растения готовят примерно такого состава: крупнозернистый песок, компост и листовая земля в равных частях. Оптимальный водородный показатель грунта для золотого уса pH 5,0-5,5.

На фото: Как цветет золотой ус

Сначала в горшок помещают слой дренажного материала, который должен занять не менее четверти объема. Затем в емкость переваливают растение и погружают его на такую глубину, чтобы поверхность субстрата оказалась на 2 см ниже первого листка. Оставшееся пространство заполняют субстратом, который после посадки слегка уплотняют и поливают, а когда грунт осядет, можно добавить в горшок еще почвенной смеси.

Размножение

Размножать золотой ус можно семенами или вегетативно: черенками, отводками или кусочками усов. Лучше всего заниматься вегетативным размножением в марте или апреле, но при необходимости можно это делать и в другое время.

Про уход за рео в условиях наших квартир

Срежьте со взрослого растения верхушку побега с несколькими междоузлиями, удалите нижние листья, а пластины верхних листьев укоротите на треть длины. Дайте срезам черенков подсохнуть в течение нескольких часов, а затем высадите верхушки в горшки с влажным субстратом, опрыскайте их из пульверизатора и накройте прозрачным колпаком, чтобы создать для черенков условия повышенной влажности.

Можно отделить от бокового горизонтального побега розетку листьев с небольшим отрезком стебля и высадить ее в сосуд с водой. Недели за две у розетки разовьется мощная корневая система, и ее можно будет высадить в горшок с влажным грунтом.

Выращивание в открытом грунте

Выращивать золотой ус можно и в саду. Нужно отрезать у домашней каллизии душистой усы, поставить их в воду, а примерно через месяц, когда они отрастят корни, их высаживают на грядку в удобренную суперфосфатом и древесной золой почву. Если хорошо ухаживать за золотым усом в открытом грунте, то за один сезон можно получить до трех урожаев этого лекарственного растения.

Вредители и болезни золотого уса

Болезни и их лечение

Обычно проблемы у каллизии душистой в домашних условиях возникают не от инфицирования вредоносными микроорганизмами, а от неправильного содержания или плохого ухода.

Желтые пятна на листьях могут сигнализировать о неправильной подкормке золотого уса, и в дальнейшем отростки могут измельчать, а листья потускнеть.
Если кончики листьев стали сохнуть, а на пластинах появились коричневые пятна, это может быть следствием недостатка влаги, солнечного ожога или дефицита питательных веществ в субстрате.
Гниющие нижние листья растения – признак хронического переувлажнения грунта ив горшке ли низкой температуры воздуха в помещении.
А недостаточное освещение задерживает выработку фермента, из-за которого так ценен золотой ус: листья, обладающие лекарственными свойствами, должны иметь фиолетовый оттенок, а для этого растению нужно много света.

Постарайтесь найти для каллизии душистой идеальный баланс освещения и увлажнения, и тогда симптомы нездоровья исчезнут сами по себе.

На фото: Лекарственное растение золотой ус

Вредители и борьба с ними

Цветок золотой ус нуждается в повышенной влажности, и если вы обеспечите растению это условие, никакие вредители на нем не поселятся. Но в помещении с сухим воздухом каллизия душистая может стать жертвой трипсов и паутинных клещей, которые питаются его клеточным соком.

Профилактика сосущих вредителей состоит в регулярном опрыскивании и мытье листьев растения влажной губкой или под теплым душем, но если вредители все же появились, попробуйте справиться с ними народным средством: настоем табака с добавлением хозяйственного мыла.

В тех случаях, когда щадящие меры не помогают, придется опрыскать золотой ус Актелликом или Фитовермом и для усиления действия инсектицида накрыть горшок с растением на несколько дней прозрачным полиэтиленовым пакетом.

Свойства золотого уса – вред и польза

Лечебные свойства

В народной медицине лекарственное растение золотой ус считается одним из самых эффективных средств в борьбе с инфекционными болезнями. В состав каллизии душистой входят стероиды, флавоноиды кверцетин и кемпферол, аскорбиновая кислота, вся группа витаминов B, фитостеролы, пектины, никотиновая кислота, дубильные вещества, макро- и микроэлементы кальций, железо, цинк, магний, кобальт, калий, никель, рубидий, медь, ванадий, стронций, бром и другие биологически активные вещества.

Лекарственные препараты каллизии душистой нормализуют обмен веществ, укрепляют иммунитет и кровеносные сосуды, выводят из организма шлаки и токсины, обезболивают и заживляют раны. Золотой ус обладает противоопухолевым, противовоспалительным, ранозаживляющим, тонизирующим, диуретическим, противоаллергенным, антиоксидантным и противоотечным действием. Он замедляет процессы старения в организме.

Применяют золотой ус при лечении артрита, артроза, дисфункции поджелудочной железы, надпочечников, селезенки, мочеполовой и эндокринной систем, воспаления предстательной железы, отека слизистой оболочки, мастопатии, пародонтита, пародонтоза, ишемической болезни, варикозного расширения вен, спазмов сосудов, импотенции, геморроя, глаукомы, анемии, дисбактериоза, тонзиллита, малокровия, остеохондроза, ревматизма, дистрофии, крапивницы, микоплазмоза, трихомониаза, цистита, печеночной недостаточности и других заболеваний и болезненных состояний. Наружно золотой ус используют для лечения кожных болезней, обморожений, лишаев, язв, рака кожи, заживления глубоких ран и ожогов.

Лекарственными препаратами золотого уса являются сок растения, таблетки, масляная эмульсия, отвары, сироп, мазь, бальзам и спиртовая или водочная настойка золотого уса.

На фото: Мазь из золотого уса

Настойка для лечения бронхиальной астмы, болезней верхних дыхательных путей и органов пищеварения: 10-15 междоузлий золотого уса измельчить, положить в пол-литровую бутылку, залить спиртом или водкой и держать 2 недели в темном месте, затем принимать по одной десертной ложке трижды в день за 45 минут до еды, ничем не запивая и не заедая.

Противопоказания

Противопоказаны препараты каллизии душистой беременным, кормящим и детям до шести лет, а также аллергикам, больным аденомой простаты, бронхиальной астмой и индивидуальной непереносимостью входящих в состав растения веществ. Даже если противопоказаний у вас нет, при приеме препаратов необходимо строго соблюдать дозировку и назначенную методику лечения, иначе могут возникнуть головные боли, увеличение щитовидки, отечность горла, поражение голосовых связок и другие симптомы отравления.

Литература

Читайте по теме на Википедии
Особенности и другие растения семейства Коммелиновые
Список всех видов на The Plant List
Дополнительная информация на World Flora Online

Разделы: Комнатные растения Декоративно-лиственные Коммелиновые Лекарственные Растения на З

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Солидаго канадское — Солидаго — Травянистые растения для открытого грунта

Происхождение:

происходит из Северной Америки;
сейчас распространено по всей Средней России, в Закавказье, в Сибири, в Европе от юга Скандинавии до севера Италии;
натурализовалось в Австралии, Новой Зеландии, на Тайване, в Японии

Цикл развития:

Цикл развития: многолетнее растение

Почва:

pH:
слабокислая
механический состав почвы: любые почвы
Посадка и размножение:
способы размножения: семенами, делением куста
способ посадки семенами: безрассадный
срок посева семян в открытый грунт:
конец апреля-май
особенности семенного размножения:
дает обильный самосев
вегетативное размножение:
делением куста или корневыми отпрысками ранней весной;
рассаживают каждые 5 лет
расстояние между растениями:
70 см
Холодостойкость:
Зимостойкость:
Степень зимостойкости
высокая
Укрытие на зиму
не требуется
Проблемы с выращиванием:
быстро разрастается, захватывая большую территорию, в смешанных посадках с другими многолетниками требует ограничения;
образуя огромное количество семян, дает обильный самосев, который быстро развивается, иногда зацветая в первый же год
Декоративные свойства:
цветки
Цветовая гамма:
Цветовая гамма:
Сроки цветения:
с середины июля, с пиком в середине августа-конце сентября, иногда до октября
Форма и окраска листьев:
листья ланцетные, суживающиеся, по краю зубчатые, с 2 заметными боковыми жилками, снизу опушенные;
на каждом побеге 40-110 листьев, уменьшающихся в размере снизу вверх
Окраска и размер плодов:
плод — короткоопушенная семянка 0,9-1,2 мм длиной
Форма растения:
прямостоячее растение, разрастающееся в куртины с множеством стеблей, у основания голых, в верхней половине опушенных
Использование:
используется как неприхотливое растение для кулис вдоль заборов и построек, для декорирования малоухоженных мест;
для композиций из многолетников, которые дополняет своим осенним цветением;
для срезки и сухих букетов, см. Солидаго;
медонос, привлекает пчел и бабочек;
листья и цветки пригодны для окрашивания тканей в горчичный, оранжевый и коричневый цвета;
молодые листья и стебли съедобны в термически обработанном виде, семена можно использовать для загущения супов, из листьев и цветков готовить чай;
есть данные о том, что растение обладает аллелопатическим действием и подавляет патогенную почвенную микрофлору
Лекарственные свойства:
Лекарственное сырье:
верхняя часть облиственных побегов (30-40 см), заготавливаемая в начале цветенияж
реже используются листья, корни, семена
Химический состав:
органические кислоты, дитерпеноиды, сапонины, фенольные соединения, фенолкарбоновые кислоты и их производные (кофейная, хлорогеновая, гидроксикоричная), флавоноиды (рутин, кверцетин и др.), кумарины, эфирное масло, аминокислоты, хлорофилл, сахара, липофильные вещества, дитерпены, большое количество тритерпеновых сапонинов
Действие: тонизирующее, мочегонное, вяжущее, противовоспалительное, антимикробное, ранозаживляющее, фунгистатическое, кровоостанавливающее, болеутоляющее, гастропротективное, капилляроукрепляющее, противодиарейное, гемостатическое
Заболевания:
заболевания почек и мочевого пузыря, хронический простатит, цистит, уретрит, аденома простаты, молочница, желчнокаменная болезнь, расстройства желудка, ревматизм, артрит, подагра, ангина, грипп, коклюш, лихорадка, нарывы, фурункулы, ожоги
Противопоказания:
при остром и хроническом гломерулонефритах, при фосфатных камнях (так как повышает рН мочи), при беременности
применение, лечебные свойства и противопоказания
Те, кто любит экологически чистую косметику, наверняка знают, что в состав многих современных косметических препаратов входит экстракт родиолы золотой корень. Это растение, у которого очень много полезных свойств. Экстракт и настойка радиолы розовой активно применяются при лечении многих серьезных заболеваний.
Настойка родиола розовая золотой корень помогает организму адаптироваться к сложным условиям, укрепляет иммунитет и оказывает положительное влияние на женский организм. Лечебные свойства растения используются врачами-психиатрами и невропатологами для лечения многих нервно-психических расстройств. Регулярное применение повышает выносливость организма, его устойчивость к стрессам и сопротивляемость агрессивным внешним воздействиям.
Полезные свойства
Радиола имеет еще одно название: золотой корень. Действительно, на срезе корень родиолы имеет характерный золотой оттенок с матовым блеском. Но это поэтичное название связано не только с внешним блеском, но и с тем, что у родиолы много полезных свойств. Лечебные свойства используются как в народной, так и в официальной медицине. Экстракт растения используется для приготовления лечебных настоек. Они применяются как внутрь, так и наружно (с компрессами и примочками).
Основные полезные свойства цветка:
Настойки из этого лекарственного растения нормализуют работу сердечно-сосудистой системы;
Входит в состав лекарств, улучшающих память и стимулирующих работу мозга;
Лечебная настойка показана к применению для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями;
Благодаря своим лечебным свойствам, она улучшает состояние кожи и очень полезна при различных кожных заболеваниях, а экстракт растения входит в состав антивозрастных косметических средств.
Как правильно заготовить целебное растение впрок
Розовая родиола растет на Дальнем Востоке. Однако можно посадить ее и на даче в Средней полосе России. Если за этой лекарственной травой правильно ухаживать, она будет хорошо развиваться. Чтобы приготовить настойку родиолы для применения в домашних условиях, необходимо правильно заготовить сырье. Лечебными свойствами обладает корень растения. Именно его используют для приготовления экстракта и лечебных настоек.
Готовить настойку для применения в домашних условиях нужно, строго соблюдая рецептуру. С рецептами настоек, обладающих лечебными свойствами, а также с показаниями к их применению, можно ознакомиться в специализированной литературе. Там же можно узнать о противопоказаниях к применению и о том, что это растение иногда имеет свойство оказывать побочные эффекты.
Заготавливать лекарственное сырье нужно правильно. Для этого необходимо:
Выбрать наиболее крепкие и крупные растения. Растения, у которых пожелтели или завяли листья, использовать не стоит, так как они могут быть поражены грибком;
Аккуратно, с помощью небольшой лопатки выкопать растение;
Отряхнуть корешки от земли и сложить в хорошо вентилируемую емкость. Идеальный вариант – корзинка из ивовых прутьев. Не стоит складывать корни в полиэтиленовый пакет, так как из-за отсутствия вентиляции они могут «задохнуться» и стать непригодными для использования;
Дома собранные корни нужно разложить на газетную или пергаментную бумагу в недоступном для детей и домашних животных месте и дождаться полного высыхания. Лучше всего положить корни для просушки на хорошо освещенное окно;
Как только корни полностью высохли, их нужно аккуратно отряхнуть от земли и тщательно очистить от мелкого мусора. Мыть лекарственное сырье перед заготовкой впрок не нужно, потому что от влаги корешки быстро загниют;
Далее следует острым ножом порезать каждый корень на несколько мелких кусочков;
На срезе корень должен иметь розоватый цвет (отсюда и название растения). Если корешок на срезе имеет бурый или темно-коричневый цвет, он непригоден к использованию и не обладает лечебными свойствами. Такие корни следует немедленно выбросить;
Для удобства кусочки корней можно расфасовать в небольшие хлопчатобумажные мешочки.
Применение при психических и нервных расстройствах
Родиола – растение, применение которого не ограничивается косметологией и индустрией красоты.
Родиола активно применяется в психиатрии и неврологии. Эксперты утверждают что:
Настойка родиолы помогает восстановиться после серьезных черепно-мозговых травм;
Лекарства из нее понижают внутричерепное давление;
Регулярное употребление лекарств на основе экстракта растения улучшает мыслительные процессы, повышает концентрацию внимания, снимает утомление у тех, кто постоянно занят умственным трудом;
Настойка растения уменьшает нервно-психическое возбуждение у тех, кто лечится от табачной или алкогольной зависимости;
Оказывает успокаивающее действие на людей, страдающих хроническими психическими заболеваниями, в моменты обострения болезни.
При многих нервно-психических заболеваниях, требующих постоянного врачебного контроля, больным назначаются сильнодействующие лекарства. Эти лекарства имеют много побочных эффектов: ослабляют память, ухудшают концентрацию внимания, способствуют утрате интереса к жизни, вызывают эмоциональную апатию. Например, такие препараты часто назначаются при стационарном лечении детской и взрослой шизофрении. Эксперты утверждают, что применение настойки родиолы совместно с сильнодействующими препаратами для лечения шизофрении уменьшает выраженность побочных эффектов и улучшает общее физическое, психическое, эмоциональное самочувствие больного.
Применять лекарственные средства на основе родиолы для лечения больных, страдающих нервно-психическими заболеваниями, нужно только под наблюдением специалиста: психиатра или невропатолога.
Влияние родиолы розовой на женский и мужской организм
Экстракт цветка активно используют для лечения расстройств в интимной сфере. У женщин родиола розовая используется при болезненных менструациях, сексуальных расстройствах, раннем климаксе. Золотой корень замедляет старение женского организма, способствует нормализации менструального цикла. У мужчин экстракт используется при импотенции, простатите, аденоме предстательной железы. Регулярное употребление настойки из этого лекарственного растения помогает мужчинам сохранять сексуальную активность вплоть до преклонного возраста. Экстракт растения входит в состав многих мужских и женских лекарственных средств (настоек и бальзамов) на основе дальневосточных лекарственных трав.
Применение в косметологии
Родиола розовая активно используется в косметической промышленности. Ее экстракт входит в состав кремов, лосьонов, тонизирующих и успокаивающих средств. Родиола входит в состав увлажняющих средств, рассчитанных на сухую и нормальную кожу. Косметические средства на основе экстракта этой лекарственной травы прекрасно заживляют мелкие ранки и трещинки на коже, уменьшают сосудистую сетку на лице, способствуют исчезновению пигментных пятен.
Экстракт родиолы розовой возвращает коже упругость и эластичность, повышает сопротивляемость кожи внешним воздействиям.
Это лекарственное растение входит в состав многих очищающих лосьонов. Родиола обеспечивает матирующий эффект, избавляет кожу от неприятного жирного блеска. Экстракт, приготовленный из золотого корня, успокаивает раздраженную кожу, снимает покраснение, зуд, жжение, покалывание и другие неприятные ощущения. Препараты на основе родиолы оказывают благотворное влияние на кожу, сильно пострадавшую от укусов насекомых или аллергических высыпаний. Он помогает бороться с опрелостями, потертостями, ссадинами.
Противопоказания к применению
Перед тем как лечиться с помощью экстракта родиолы, необходимо внимательно изучить список противопоказаний. Это лекарственное растение не рекомендуется употреблять при лечении детей до двенадцати лет, потому что родиола может спровоцировать нервно-психическое возбуждение и аллергические реакции.
Внутреннее применение настоек противопоказано тем, кто ждет ребенка, потому что употребление родиолы повышает тонус матки, а это может привести к самопроизвольному прерыванию беременности. Не стоит употреблять препараты из этой травы и кормящим матерям. Вещества, которые содержатся в экстракте родиолы, передаются ребенку с материнским молоком и могут вызвать повышенное нервное возбуждение малыша или, напротив, аномальную вялость и сонливость. Лечение этой травой несовместимо с употреблением алкоголя.
Родиола имеет свойство повышать артериальное давление, поэтому ее настойку ни в коем случае нельзя употреблять при гипертонии. Пренебрежение этой рекомендацией может спровоцировать серьезный гипертонический криз. Не стоит лечиться экстрактом родиолы и тем, кто страдает от варикозного расширения вен. В экстракте растения содержатся вещества, способствующие закупорке вен и образованию тромбов.
Также растение противопоказано аллергикам и тем, кто страдает бронхиальной астмой, потому что настойка может быть сильным аллергеном. Все это касается внутреннего применения лекарственных средств. Косметика с экстрактом противопоказаний к применению не имеет, так как активные вещества растения не проникают дальше кожи.
Родиола розовая – уникальное лекарственное растение, давно известное своими целебными свойствами. На Дальнем Востоке эта трава считается одной из самых лучших лекарственных трав. Посадив на своем приусадебном участке родиолу, дачник сможет надежно защитить себя и свою семью от многих опасных заболеваний как физических, так и психических.
Выращивание родиолы розовой на даче. Золотой корень: лечебные свойства, противопоказания, отзывы
Название на латыни: Родиола розовая
Синонимы: родиола розовая, розовый корень, тибетский женьшень, сибирский женьшень

Описание
Родиола розовая — многолетнее лекарственное растение из семейства жирных. Родиолу еще называют золотым корнем, что объясняется благородным цветом ее корней — бронзовым с перламутровым отливом.В разрезе корень желтый. Еще одно популярное название родиолы — розовый корень. Корневище у родиолы толстое, горизонтальное, придаточные корни тонкие. У растения около десятка стеблей высотой до 40 см, покрытых мясистыми яйцевидными листьями светло-зеленого цвета. Цветет родиола розовая в середине лета желтыми цветками, иногда с зеленоватым оттенком. Цветки собраны в щитковидные соцветия на верхушках стеблей. Еще можно узнать родиолу по запаху розового масла.
Родиола розовая растет в районах с умеренным климатом и прохладных горных районах.Растение предпочитает почвы с хорошим увлажнением, может расти в тенистых местах, часто на склонах горных рек. Родиола розовая встречается на североамериканском континенте, на Британских островах, а также в Альпах, Карпатах и Пиренеях. В Российской Федерации родиола розовая распространена в регионах Дальнего Востока, в Сибири, на Алтае и Уральских горах, а также в Арктике. Во многих регионах России родиола розовая занесена в Красную книгу.
Заготовка и хранение
В лечебных целях заготавливают подземную часть растения — корни и корневища.Сезон сбора урожая длится с августа по сентябрь, когда заканчивается цветение и созревают плоды. Для сбора подходят только растения, достигшие возраста не менее 3-4 лет; более молодые экземпляры остаются нетронутыми.
Корни выкапывают из почвы, тщательно очищают от остатков почвы и промывают проточной водой. После этого сырье разрезают на кусочки — продольные полоски длиной не более 5 сантиметров, и сушат в затененном месте. Затем идет этап сушки в сушилках при температуре около 50 градусов С.Сушеные с соблюдением всех правил, корни родиолы белые или слегка розоватые на изломе.
Храните корни родиолы розовой в сухом, темном месте, в помещении должна быть хорошая циркуляция воздуха. Сырье сохраняет свои лечебные свойства в течение 3 лет.
История использования
С давних времен родиола розовая считается ценным лекарственным растением; он используется в медицинской практике на протяжении двух тысячелетий. Первое письменное упоминание об этом лекарственном растении встречается в трудах известного врача Диоскорида.Родиола использовалась в народной медицине на разных континентах — и в Древней Греции, и в Древнем Китае, и у викингов. Китайские императоры по высокой цене покупали удивительное лекарственное растение, у контрабандистов это был дорогой товар. Целебные корни ценились очень высоко, и это одна из причин, по которой, помимо красивого оттенка, их прозвали «золотыми».
В тибетской медицине родиола розовая используется при заболеваниях сердца и кровеносных сосудов, желудка и кишечника. Монгольские лекари используют золотой корень при переломах, лечении дерматологических проблем, избавлении от лихорадки и туберкулеза.
В народной медицине настойки и отвары золотого корня используются при головных болях, нарушениях менструального цикла, диарее, а также в качестве общеукрепляющих и тонизирующих средств при широком спектре заболеваний. Средства от родиолы полезны при сахарном диабете, поражении печени, снижении потенции, проблемах с желудком и заболеваниях нервной системы. Наружно лосьоны применяют при сыпи, воспалении кожи, конъюнктивите и пародонтозе.
История применения Золотого корня овеяна множеством легенд.Алтайские легенды гласят, что тому, кто нашел золотой корень, будет сопутствовать здоровье и удача в делах до конца своих дней, и он проживет до двухсот лет. золотой корень вместе с рогом марала считался достойным подарком жениху на свадьбе. Помимо долголетия, растению приписывают способность лечить множество различных недугов, стимулировать жизненный тонус, укреплять здоровье и повышать работоспособность. По легенде, коренные алтайцы очень долго скрывали секрет этого растения — посторонние не знали, какие корни травы называются «золотыми» и обладают такой мощной лечебной силой, а заросли родиолы розовой встречались повсюду в Горный Алтай.До определенного времени эту тайну не раскрывали и ботаники, проводившие научные экспедиции. Однако в конце концов наука восторжествовала: во второй половине 20 века родиола розовая была «признана» и стала изучаться медиками и биологами, изучена ее химический состав и подтверждено ее терапевтическое действие на организм человека. Оказалось, что родиола розовая по содержанию гликозида салидрозида не уступает по своим тонизирующим свойствам женьшеню.
Это дало толчок к началу масштабной уборки родиолы, в результате бесконтрольный сбор растения привел к тому, что во многих регионах оно было признано исчезающим видом и попало в Красную книгу.Встретить золотой корень в дикой природе стало сложно, промышленных плантаций родиолы еще не создано, но в некоторых случаях ее выращивают как декоративное растение — из-за неприхотливости растение хорошо приживается в альпинариях.
В настоящее время родиола розовая используется не только в медицине, но и в косметологии. Экстракты родиолы используются во многих антивозрастных продуктах, улучшая обмен веществ, они благотворно влияют на стареющую кожу, повышают тонус и эластичность, а также помогают уменьшить морщины.
Также известно, что надземная часть растения съедобна и может добавляться в салаты.
Химический состав
Родиола розовая богата гликозидами, которые положительно влияют на работу сердца, обладают свойством успокаивать нервную систему, а также являются мочегонными средствами.
Флавоноиды золотого корня полезны также для сердечно-сосудистой системы, они укрепляют стенки кровеносных сосудов и придают им эластичность, нормализуют артериальное давление и пульс.Танины обладают антибактериальными свойствами и положительно влияют на желудочно-кишечный тракт, а также на процесс заживления ран.
Антрахиноны играют важную роль в укреплении иммунной системы. Кумарины борются с опухолями и являются антикоагулянтами. Органические кислоты родиолы розовой также обладают ценным лечебным действием. Известно, что щавелевая кислота стимулирует работу желудка и улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта. Яблочная кислота нормализует процессы пищеварения и ускоряет обмен веществ, а янтарная кислота способствует снижению холестерина.Лимонная кислота играет важную роль в образовании новых клеток, повышает иммунные силы организма.
Родиола розовая богата эфирными маслами, которые обладают широким спектром полезных свойств: снимают воспаление, борются с бактериями и микробами, способствуют регенерации тканей, положительно влияют на нервную систему, а также обладают обезболивающими и иммуномодулирующими свойствами.
В состав Золотого корня также входят фенолы, терпеноиды, углеводы, стерины, липиды, алкалоиды, богатый набор микроэлементов, в том числе марганец, цинк, медь и другие.
Применение в медицине
Родиола розовая имеет славу адаптогена, не уступая по терапевтическому действию знаменитому женьшеню.
Известно, что продукты на основе родиолы обладают сильным стимулирующим действием, улучшают физический и умственный потенциал человека. Прием «Золотого корня» способствует росту работоспособности, увеличивает способность мозга запоминать и обрабатывать информацию, снимает повышенную утомляемость.
Родиола розовая способствует восстановлению правильного обмена веществ, а также укрепляет иммунную систему организма, помогает адаптироваться к тяжелым условиям и стрессовым ситуациям.При этом родиола не только стимулирует, но и уравновешивает нервную систему, нормализуя баланс между процессами возбуждения и торможения у пациентов с разного рода неврозами, в результате чего улучшается сон и аппетит. В случае депрессивных расстройств родиола может служить естественным антидепрессантом. Помогает справиться с тревогой и переутомлением, снимает головные боли и сонливость. Стимулирующие и адаптогенные свойства золотого корня также помогают сократить период восстановления после перенесенной болезни.
В качестве наружного средства отвары родиолы розовой можно применять для заживления ран и кожных поражений, при высыпаниях, а также для промывания глаз при конъюнктивите. Также отвар используют как полоскание при зубной боли и боли в горле.
Препараты родиолы розовой используются для лечения заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также желудка, кишечника и печени. С помощью этого растения можно избавиться от лихорадки и различных воспалительных процессов, а также ускорить заживление костей после переломов.Также известно о способности родиолы розовой подавлять опухолевые процессы.
Кроме того, золотой корень известен как антитоксическое средство, используемое для адаптации у людей с наркотической и алкогольной зависимостью.
Известно, что родиола розовая оказывает хорошее лечебное действие на мочеполовую систему как у мужчин, так и у женщин. Улучшает работу половых органов, используется в комплексной терапии импотенции, климакса, олигоспермии, нарушений менструального цикла, воспалительных процессов в яичниках, поликистоза, мастопатии.
При нарушении работы эндокринной системы употребление корня родиолы розовой помогает наладить правильное функционирование щитовидной железы, снизить уровень сахара в крови.
В дерматологии и косметологии родиола розовая признана средством, которое помогает бороться со старением кожи, усиливает защитную функцию эпидермиса, способствует регенерации повреждений кожи, увлажняет и питает ее.
Использованные части растений
Противопоказания
Для части растения — Корень
Рецепты
Для части растения — Корень
При головных болях, анемии, цинге, подагре, заболеваниях печени, астенических и неврастенических состояниях, повышенной утомляемости , снижение работоспособности, вегето-сосудистая дистония, при заболеваниях нервной системы, половая импотенция, аменорея, нарушение менструального цикла.
10 грамм измельченных корней залить 200 мл. кипятка, настаивать 4 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Настой. Улучшает работу сердца, повышает артериальное давление, секрецию желчи, функцию желез внутренней секреции (поджелудочной, щитовидной, репродуктивной), надпочечников, улучшает умственную и физическую работоспособность.
1 чайную ложку измельченных корней залить 1 литром кипятка, тушить на слабом огне 10 минут, настаивать 40 минут, процедить.Принимать 1-2 стакана в день, добавлять сахар или мед по вкусу. Принимать 5 дней, затем 7 дней перерыв и курс можно повторить.
При заболеваниях желудка, кишечника, простудных заболеваниях.
20 грамм корня залить 1 литром воды, кипятить на слабом огне 10 минут, перелить в термос и настаивать 1 сутки, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Чай. Такой чай зарядит мозг энергией, улучшит умственную и физическую работоспособность, поднимет настроение, нормализует состояние стресса и депрессии.№
1 чайную ложку измельченного корня залить 2 л кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить по 1 стакану вместо чая 2-3 раза в день.
Настойка. При импотенции, анемии, гипотонии, упадке сил, сахарном диабете, туберкулезе легких, различных женских заболеваниях.
50 г измельченного корня залить 0,5 л качественной водки в стеклянной бутылке, плотно закрыть. Настаивать 2-3 недели в темном месте, ежедневно встряхивая, процедить. Принимать по 10-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.Курс составляет 2-3 недели, затем перерыв 2 недели, при необходимости курс можно повторить.
Умывание лица. Для вялой, уставшей, бледной кожи.
1 чайную ложку корней залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Утром и вечером протирать кожу ватным диском, обильно смоченным в настое.
Примочки, компрессы. При воспалении глаз, ранах, язвах, при воспалении десен.
Залить 50 г измельченного корня 0.5 литров воды, варить при слабом кипении 10 минут, настаивать 30 минут, процедить. Наносите примочки на пораженный участок на 15-30 минут 1-2 раза в день.
Золотой корень или родиола розовая — популярная лекарственная трава, которую собирают в очень больших количествах из-за ее полезных свойств. Такое отношение привело к тому, что растение стало встречаться все реже и было занесено в «Красную книгу». Такая ситуация вынудила многих любителей фитотерапии самостоятельно выращивать это растение на своих клумбах.А в этой статье мы познакомимся с фото и описанием, а также с особенностями выращивания родиолы розовой.

Ботаническое описание
Родиола розовая — многолетнее травянистое растение с толстой и прямой корневой системой с мясистыми корнями, которые пахнут, когда ломаются. Именно благодаря этому родиола получила свое название.
Высота надземной части не превышает 50 см. Листья довольно плотные, по форме напоминают эллипс, на верхушках имеют зубчики.Цветки — мелкие, желтые, собраны таким образом, что образуют щитовидные соцветия. Цветение приходится на конец — начало июля. Плоды имеют красноватый или зеленоватый оттенок, созревают ближе к августу.
В природе встречается у горных ручьев, так как нуждается в большом количестве воды.
Разновидности и разновидности
Сегодня ботаники подтвердили существование около 90 видов родиолы, но мы рассмотрим самые популярные виды, которые чаще всего можно встретить у садоводов:
Кириллова — в дикой природе встречается в горных районах Азии.Высота куста достигает полуметра, корневая система клубневая, цветет в середине мая, листья заостренные.

Линейно-листовые — листья и стебель прямостоячие, высота которых не превышает 30 см.

Зубчатый — как и большинство других видов, встречается в дикой природе в горах Азии. Корневая система расположена неглубоко: чаще всего клубни поднимаются почти на поверхность. Листья этого сорта бледно-зеленые с голубоватым оттенком, напоминают по форме.

Золотой корень — описание этого сорта мы уже встречали выше.
Выбор места посадки
Золотой корень довольно неприхотлив: его выращивание и уход можно проводить на разных участках, но чтобы родиола розовая чувствовала себя комфортнее и лучше росла, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций.
Освещение
Растение нетребовательно к освещению: можно высаживать как на хорошо освещенном участке, так и в затененном.Разница лишь в том, что на открытой местности в засушливые дни родиоле нужно чаще и обильно, так как она очень влаголюбива и без засухи.
Почва
В идеале почва должна быть супесчаной или суглинистой с добавкой. Перед весенней или осенней посадкой цветка в открытый грунт участок нужно подготовить с конца лета или осени. Для этого сначала сделайте глубокую (примерно на 30-40 см), затем внесите удобрения и перекопайте заново. В качестве удобрения используется сухой навоз из расчета 2 ведра на 1 кв.м или столько же.
Если почва на участке кислая, ее необходимо кальцифицировать из расчета 500 г извести на 1 кв.м. Перед посадкой при необходимости на дно укладывают дренаж, который состоит из кирпичной крошки и речного песка (при отсутствии речного песка подойдет обычный), слой должен быть примерно 10-15 см. После этого дренаж необходимо засыпать плодородной почвой.
Важно! Если почва песчаная, то добавлять дренаж категорически запрещено — это приводит к тому, что растение получает меньше влаги.
Посадка родиолы розовой
Посадка такого многолетника осуществляется двумя способами: посевом семян и делением корней. Родиола розовая, или золотой корень, требует тщательного ухода и подготовки для успешного воспроизводства.
Чтобы получить не только корни, но и семена, размножение лучше проводить посевом семян. В этом случае у вас будут мужские и женские кусты, которые через пару лет дадут новые семена. Саму посадку можно проводить осенью и весной. Осенний посев проводят в ноябре и в открытый грунт. Перед этим на заранее подготовленном участке выравнивается верхний слой земли, после чего семена засыпаются в почву на расстоянии 15 см друг от друга, слегка прижимаются и засыпаются землей, после чего накрываются пленкой или другой материал до весны.
Перед посевом семян весной их нужно закалить, то есть выдержать. Для этого в конце января семена необходимо замочить на сутки в стимуляторе роста, затем завернуть во влажную марлю и поставить на 30-45 дней в холодильник, где температура не должна превышать + 4 ° С.
Важно! На протяжении всего стратификации нужно следить за тем, чтобы марля всегда была влажной.
В марте после стратификации семена высевают в ящик, слегка присыпают землей, накрывают стеклянной пластиной или пленкой и оставляют ящик в помещении с температурой около 24 ° С после появления всходов. всходы, крышка снимается.
В Кузнецком Алатау много интересных мест, несомненно, одно из них — долина Высокогорного ручья, впадающего в красивую горную реку Малый Казыр.Здесь, на территории, прилегающей к хребту Тигиртиш или Небесному Зубу, в непосредственной близости от Пила Тайжеса, находится ботанический заповедник с плантацией редчайшей родиолы розовой или золотого корня.
Специалисты природного национального парка «» открыли его с помощью туристических групп, обследовали и взяли под охрану в рамках ботанического заповедника. Этот район достаточно хорошо освоен туристическими группами и относится к зоне путешествий по долине реки Малый Казыр.Это кратчайший путь в Золотую долину и увидел Тайжес. В долине ручья Высокогорный находится одноименный туристический приют; по главной тропе проходят любители горных путешествий.
О защите родиолы розовой написано много монографий; занесен в Красную книгу как дикий вид, нуждающийся в охране. Сбор урожая этого растения строго регламентирован и может производиться только по лицензии областного комитета по охране окружающей среды. Род Родиола — представитель большого семейства жирных растений, большинство из них, как и родиола, произрастают среди каменистых открытых склонов, трещиноватых камней, речной гальки, трещин в скалах, заснеженных лугов в альпийской горной зоне.Таким ландшафтом отличается долина ручья Высокогорный.
Дословно в переводе с греческого языка название растения звучит как «розовый корень», хотя в народе почти везде его называют «золотым корнем». Это многолетнее растение с мощным травянистым стеблем высотой до 30 см, клубневым корневищем с многочисленными бугорками, голубоватыми узкими слабозубчатыми листьями и ярко-желтыми цветками в щитковидных соцветиях.
Родиола розовая довольно широко известна и давно известна своими лечебными свойствами, сосредоточенными в корневище.Согласно исследованиям, экстракт родиолы розовой по своим свойствам аналогичен стимулирующему действию дальневосточного элеутерококка и женьшеня. Сегодня наблюдается повышенный интерес к популяциям родиолы розовой, ее сбор увеличился в европейской части, Сибири и на Алтае. Ученые озабочены сохранением бесценного вида и добились его включения в списки Красной книги Российской Федерации и регионов. С проникновением хозяйственной деятельности на нетронутые природные территории, добычей полезных ископаемых, развитием туризма, браконьерством при заготовке лекарственных растений это было сделано абсолютно вовремя.
Растение водится в труднодоступных горных местах. В нашей стране, кое-где в Сибири — в Саянах, Забайкалье, в горных районах Алтая и Тувы. Мне посчастливилось прикоснуться к ней на природе, путешествуя по Горному Алтаю. Но увидеть это можно, только совершив конную или пешую прогулку в горы — там, на высоте 1800 м и выше, вдали от дорог и проторенных троп, среди кристально чистого воздуха и звенящих ручьев обитает это загадочное растение.

Именно здесь его корень поглощает и накапливает необычайные силы, хранит мощь и энергию гор. От восторженных эпитетов вернемся к более прозаическим вопросам — что это за растение и чем так полезен его корень.
Ботаническая характеристика
Родиола розовая (Rhodiola rosea) принадлежит к семейству жирных. Оба названия красивы и так или иначе характеризуют растение. Эпитет «розовый» ему дали не зря — на изломе корневище желтое и излучает приятный аромат, слегка напоминающий запах розы.Сверху он покрыт кожей благородного бронзово-золотистого оттенка.

Родиола розовая. Выступающее корневище
Естественная среда обитания родиолы розовой находится между камнями. Корневище толстое и короткое, обычно выступает над землей. От него отходят утолщенные побеги с линейными листьями, на концах которых образуются соцветия желтого цвета. В природе цветет в середине лета.
Полезные свойства
Несмотря на свою скрытность (ведь растет в труднодоступных местах), золотой корень давно известен жителям мест, где он обитает.Тибетские целители, алтайские травники знали его лечебные свойства и использовали его, прежде всего, как средство от усталости, поднимающее тонус, дающее силу и энергию. Недаром его называют «сибирский женьшень». Сейчас растение изучено и используется не только в народной, но и в традиционной медицине.

Сейчас растение изучено и используется не только в народной, но и в традиционной медицине.
Препараты из родиолы розовой (настойки, настои, чаи) оказывают на организм следующие эффекты:
стимулируют умственную деятельность;
улучшают память и повышают внимание;
улучшают функцию печени;
,
обладают адаптогенными свойствами;
помощь при физическом переутомлении и нервном истощении;
полезен при вегето-сосудистой дистонии и сердечно-сосудистых заболеваниях;
нормализуют обмен веществ, артериальное давление и сон, улучшают аппетит.
В народе родиола розовая чаще всего используется как средство повышения работоспособности, потенции и придания силы.
Внимание! Не следует пить препараты золотого корня вечером и принимать большие дозы — передозировка может вызвать бессонницу и чрезмерную раздражительность. Кроме того, настойка золотого корня противопоказана при гипертонических кризах, возбуждении, бессоннице, беременности.
Золотой корень в саду
Оказывается, вы можете вырастить это чудесное и полезное растение в своем саду.Несмотря на то, что его естественная среда — далекие горные уголки, золотой корень хорошо приживется на дачном участке. Вам просто нужно создать для него подходящие условия.
Посадка и уход
Выберем для него открытое и солнечное место. Почва должна быть достаточно рыхлой и плодородной. В нее нужно закопать несколько камней и посадить среди них корень, но глубоко закапывать не следует — часть корневища должна выступать над поверхностью. В почву можно добавлять подстилку из хвойного леса.

Следует помнить, что в наших обычных условиях, то есть на небольшой высоте, золотой корень зацветает рано — весной, а затем его побеги начинают постепенно увядать, и растение теряет декоративность. Поэтому нужно подумать, как и чем его замаскировать. Сажать золотой корень на видном месте не стоит, либо рядом с ним нужно поставить растение, которое в последствии его закроет.
Самое подходящее место — внутри или на камне и т. Д.У меня на участке золотой корень растет рядом с другими «уроженцами» Горного Алтая — красной кисточкой (четырехчастной родиолой).

Родиола розовая среди других растений
Родиола почти не требует ухода. Там, где он растет в естественных условиях, часто идут дожди, а сами растения почти в воде — среди камней на берегу горных рек и ручьев. Поэтому в саду желательно часто поливать, особенно в засушливое время, желательно дождеванием.
Размножение золотого корня
Разделить золотой корень можно в любой момент, но лучше после цветения.Для этого отрежьте часть корневища с двумя-тремя бутонами, слегка подсушите срез, после чего посадите на новое место.
Размножение семенами тоже возможно, но здесь есть некоторые сложности. Семена золотого корня должны пройти. Для этого их необходимо поздней осенью высадить в ящик, присыпать тонким слоем песка и закопать участок, прикрытый сверху пленкой. Также стратификацию проводят в холодильнике, посев в таз, либо заворачивая во влажную ткань. Держать их там уйдет полтора месяца.
Подготовленные таким образом семена затем проращивают в помещении при температуре +18 … + 20 ° С. Разросшиеся всходы лучше оставить в ящике, так как они медленно растут, особенно в первый год. . А уже через год-два молодые растения можно высаживать на постоянное место.
Уборка и применение
Корень собирают после цветения, летом. Его выкапывают, промывают водой и слегка просушивают полотенцем. Затем нарезать небольшими кусочками и выложить сушиться в затененное место.Можно сушить в специальном сушильном шкафу или в духовке при температуре не выше + 55 ° С.

Высушенный корень на срезе приобретает розоватый цвет и сохраняет аромат.
Проще всего приготовить из него спиртовую или водочную настойку. Для этого берут измельченный корень и 40% спирт (водку) в соотношении 1:10, заливают и настаивают 2 недели. Принимать настойку по 10-15 капель дважды в день: утром и в обед за 20 минут до еды.
Чудесный дар природы
И еще несколько слов о моих личных впечатлениях от этого растения.Когда вы встречаетесь с ним на природе, в горах, под кронами величественных кедров, в окружении заснеженных вершин вдали, вы испытываете настоящий восторг от красоты всего этого мира, от того, что природа сотворила этот бесценный дар и передал его человеку.

Золотой корень — настоящий дар природы, полезный, красивый, удивительный
В саду радует глаз ранней весной — как только тает снег, на верхушках корневищ появляются красноватые бутоны, торчащие из земля.Они начинают быстро расти, образовывать побеги и, наконец, зацветает родиола — компактная пышная розетка, вся покрытая желтыми слегка пушистыми соцветиями.
Золотой корень — настоящий дар природы, полезный, красивый, удивительный.
Уважаемые читатели, вас заинтересовало это растение? Если у вас тоже растет родиола розовая, поделитесь своим опытом выращивания и использования.
Успокаивающее беспокойство, депрессию и бессонницу: подход интегративной медицины
Ежедневно в моей медицинской практике ко мне обращаются пациенты с ужасными проблемами с желудком, проблемами со сном, учащенным сердцебиением, головными болями, проблемами с вниманием и другими проблемами, часто связанными с действие гормонов стресса.При хроническом стрессе и тревоге гормон кортизол течет по телу, как неплотный кран. Нам нужен кортизол, чтобы выжить, но слишком большое его количество в течение слишком долгого времени имеет токсические последствия — тело и разум могут какое-то время компенсировать это, но, в конечном итоге, из-за неослабленного высвобождения кортизола проявятся другие проблемы со здоровьем, такие как проблемы с щитовидной железой, хроническая боль, расстройства пищевого поведения. , усталость надпочечников, синдром раздраженного кишечника, выпадение волос, проблемы с весом, гормональный дисбаланс, бессонница, иммуносупрессия, язвы, изжога и многое, многое другое.
Ниже я перечисляю несколько трав, продуктов питания, витаминов, аминокислот и прочего, которые показали свою пользу в снижении тревожности, улучшении сна и облегчении депрессии.
Для тех, кто меня плохо знает, я практикующая семейная медсестра (ФНП). Я обучен традиционной семейной медицине и неотложной помощи. До получения степени FNP я работала медперсоналом в отделении неотложной помощи, реанимации, охраны здоровья матери и ребенка и психического здоровья. Вместе со своим партнером я владею и управляю Hearthside Medicine Family Care, практикой первичной медицинской помощи в области интегративной медицины.Я люблю и ценю восточную медицину, и я изучал — более десяти лет, наряду с традиционными методами семейной практики, — медицину разума и тела и медицину на основе растений. Таким образом, я часто буду использовать альтернативные и комплексные лекарства в своей практике оказания первичной медико-санитарной помощи, дополняя план лечения данного пациента травами, добавками и даже новыми продуктами питания.
Моя миссия — помочь пациентам жить более полной жизнью, найдя первопричину их симптомов. Поскольку я лично имел дело — время от времени и большую часть своей взрослой жизни — с тревогой, депрессией и бессонницей, я понимаю и сочувствую своим пациентам в их плане борьбы.Прежде всего, я категорически против дестигматизации дискуссий о психическом здоровье. Время от времени мне нужны лекарства от вышеупомянутых проблем со здоровьем, и очень важно помнить, что нет ничего постыдного в признании того, что иногда гормоны в нашем мозгу требуют подкрепления так же, как мы могли бы поддерживать гормоны, влияющие на нашу щитовидную железу. и уровень сахара в крови. Таким образом, я также написал краткий блог, в который может быть полезно включить сюда рецептурные лекарства: https: // www.hearthsidemedicine.com/post/anxiety-to-medicate-or-not-medicate-and-which-ones-if-so
Хотя я буду тщательно искать любые и все первопричины симптомов пациента, я часто могу отследить болезни вернуться к снижению уровня серотонина («гормона счастья»), вызванному хронической тревогой. Истощение серотонина в головном мозге создает собственный порочный круг, состоящий из повышенной нервозности и ухудшения сна. Иногда для повышения уровня серотонина необходимы обычные фармацевтические препараты, а иногда необходимы синтетические лекарства, снижающие панику, и временные рецептурные снотворные.Но — и очень часто — природный аптекарь трав и добавок может помочь и даже сделать это более эффективно (опять же, часто комбинация трав, добавок и фармацевтических препаратов, наряду с изменением образа жизни и терапией, является лучшим курсом действий. ).
Ниже я перечисляю несколько вариантов лечения тревожности и бессонницы, отпускаемых без рецепта, и многие из них также помогут при хронической усталости, СРК, головных болях, хронической боли, гормональном дисбалансе и депрессии. Имейте в виду, что существуют книги и книги, содержащие тома предупреждений относительно возможных взаимодействий лекарственных средств с травами, а также неприятных побочных эффектов и побочных реакций; Я настоятельно рекомендую обсудить ваш личный профиль здоровья со мной или другим хорошо осведомленным врачом, прежде чем начинать любой из этих вариантов, поскольку некоторые из них могут иметь опасные последствия в сочетании с определенными лекарствами, отпускаемыми по рецепту, или в контексте уникальной картины здоровья.Я перечисляю несколько предостережений, но, конечно, не все, поэтому, опять же, жизненно важно, чтобы вы обратились за профессиональным советом по любому новому режиму.
1. Лаванда и Лавандовое масло:
Экстракт европейской лаванды Lavela , принимаемый на регулярной основе примерно за час до сна, продемонстрировал эффективность, благоприятную по сравнению с бензодиазапинами в снижении тревожности, без каких-либо последствий. побочных эффектов или потенциала привыкания.
Результаты двух исследований показывают, что стандартизованные экстракты лаванды могут иметь успокаивающее действие, подобное пароксетину (Paxil ™) и лоразепаму (Ativan ™) (Kasper et al 2014; Woelk & Schlafke 2010).
Масло лаванды можно также использовать в качестве ароматерапии в диффузоре. Нанесите на подушку перед сном, в ванне или нанесите несколько капель наружно, чтобы уменьшить симптомы острого беспокойства.
Доза масла лаванды, как указано в вышеуказанном продукте, составляет 80 мг / день.
Лавандовый расслабляющий чай : вот хороший рецепт от Aviva Romm, MD:
½ чайной ложки каждого из следующих ингредиентов: цветков лаванды, цветков ромашки и листьев мелиссы, и заваривать в чайнике или травяном чае. заварки на 20 минут в 1 стакан кипятка.Доза — 1 стакан. Доза настойки составляет 1-2 мл на стакана воды до 4 раз в день.
Кому следует НЕ использовать лаванду:
Было обнаружено, что лаванда оказывает умеренное эстрогенное действие (увеличивает эстроген), поэтому, если у вас в анамнезе есть рак, положительный по рецепторам эстрогена, время от времени придерживайтесь нежных чаев или пропустите это растение и выберите из других вариантов ниже.
Оральная лаванда может вызывать запоры и головные боли. Он также может повысить аппетит, усилить седативный эффект других лекарств и добавок и вызвать низкое кровяное давление.
2. Куркумин
Один из основных активных ингредиентов, полученных из пряностей куркумы, обладает особенно сильным противовоспалительным действием, и было обнаружено, что они полезны для снижения беспокойства, особенно связанного с хронически активированной стрессовой реакцией.
Для успокаивающего эффекта принимайте экстракт куркумина. Ключевой ингредиент, который помогает при тревоге и воспалении, называется « куркуминоидов ».
Куркумин имеет убедительные доказательства показаний при тревоге, хронической боли, депрессии, СРК, снижении холестерина и, возможно, помощи в потере веса.Однако сам по себе он имеет низкую биодоступность, поэтому для его эффективного всасывания необходимы специальные составы.
Доза: в исследованиях обычно используются дозы 500–2000 мг куркумы в день, часто в форме экстракта с концентрацией куркумина, которая намного выше, чем количества, встречающиеся в естественных условиях в продуктах питания. Некоторые бренды включают Meriva или Theracumin, которые были должным образом усилены для лучшего усвоения — куркуму можно безопасно использовать в качестве приправы во время беременности; куркуму и куркумин можно безопасно использовать при грудном вскармливании.
Побочные эффекты: Высокие дозы куркумина могут вызвать тошноту и желудочно-кишечные проблемы. Использование куркумина с пиперином может вызвать побочные реакции на лекарства, так как пиперин значительно увеличивает проницаемость кишечника, но пиперин необходим для повышения биодоступности (лучшего усвоения) куркумина. Побочные эффекты куркумина включали боль в горле, вздутие живота, отек вокруг глаз и зуд. Эти побочные эффекты были более частыми при дозах выше 1200 миллиграммов.
Важное примечание перед покупкой: Часто более дешевые добавки содержат всего тонн порошка корня уркумы, который содержит около 2-4% куркуминоидов. Ключевое количество куркуминоидов, необходимое для эффективной добавки куркумы, составляет около 1000 мг 95% куркуминоидов. Поэтому ищите на этикетке слова «экстракт корня куркумы», а не просто «корень куркулы» или «порошок корня куркумы», вообще говоря. Избегайте добавок, в списке ингредиентов которых указана «запатентованная смесь» — это часто означает, что нет гарантии, сколько куркуминоидов вы действительно получаете, потому что они не обязаны это раскрывать.
Кому следует соблюдать осторожность / избегать использования : Из-за скудных данных о безопасности во время беременности я не рекомендую использовать во время беременности.Избегайте, если у вас железодефицитная анемия. Будьте осторожны, если у вас аутоиммунное заболевание — некоторые люди найдут куркумин, чтобы облегчить их состояние, а другие обнаружили, что он усугубляет симптомы. И, наконец, как и многие добавки, есть некоторые сообщения о том, что некоторые бренды могут иметь свинцовое загрязнение или загрязнение другими веществами, поэтому убедитесь, что это авторитетный бренд, который прошел проверку USP и / или имеет сертификат анализа (подробнее об этом ниже ).
3. Адаптогены
Адаптогены — это класс трав, которые безопасно, мягко и эффективно регулируют реакцию организма на стресс за счет своего тонизирующего действия на надпочечники.Их лучше всего использовать при хронической тревоге, а не при панических атаках (острой тревоге), и они хорошо работают при утомлении надпочечников.
Усталость надпочечников — это заболевание, которое связано с множеством симптомов, включая утомляемость, головокружение, ломоту в теле и низкое кровяное давление. Когда ваши надпочечники не могут работать должным образом, в основном из-за хронического физического и психического стресса, вы начинаете испытывать упомянутые симптомы.
Адаптогены предназначены для ежедневного приема в течение периода от 3 месяцев до года для достижения оптимальных результатов.Они безопасны практически для всех взрослых (не для беременных женщин, и если вы принимаете лекарства от аутоиммунного заболевания, сначала поговорите со своим врачом), а некоторые можно использовать и с детьми (проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка).
Примеры включают ашвагандху ( Withania somnifera ), родиолу ( Rhodiola rosea ), элеутерококк ( Eleutherococcus senticosus ), гриб рейши, женьшень (ensania somnifera ) и китайский лимонник ginsengis (Тулси).
Обратите внимание, что некоторые травы, в том числе некоторые из них, могут повышать риск кровотечения при приеме в больших количествах, что может быть значительным для людей, принимающих антикоагулянты или страдающих нарушениями свертывания крови. Также посоветуйтесь со своим поставщиком, прежде чем начинать прием добавок. То, что он «натуральный», не означает, что он не имеет серьезных побочных эффектов, особенно если он взаимодействует с другими лекарствами, которые вы, возможно, принимаете.
Одна из моих любимых смесей — Vital Adapt от Natura Natural Products.Он содержит эти адаптогены, а также дополнительные поддерживающие травы. Стресс-реакция от Gaia Herbs также превосходна и содержит святой базилик, еще один надежный адаптоген.
Рейши (адаптоген). Это безопасно использовать во время грудного вскармливания. Доза составляет от 3 до 9 г сушеных грибов в капсулах или таблетках в день или от 2 до 4 мл настойки в воде 2–3 раза в день
Ашваганда (адаптоген), может значительно уменьшить симптомы тревоги и, как было показано, повысить уровень кортизола, сняв стресс, связанный с надпочечниками, что в целом снизит вашу предрасположенность к тревоге.Адаптогены не действуют в одночасье. Их лучше всего принимать ежедневно, а не «по мере необходимости», чтобы достичь полной эффективности.
Ашваганда помогает сбалансировать гормоны, которые вызывают беспокойство, а также помогают расслабиться и уснуть. Ряд исследований подтверждают эффективность травы как естественного средства от беспокойства. В 2012 году исследование показало, что пациенты с диагнозом тревожное расстройство демонстрировали значительно меньшее беспокойство и на 28% более низкие уровни кортизола в сыворотке при приеме Ашваганды по сравнению с плацебо.
Вы можете добавить чайную ложку или две порошка в смузи или другие продукты, его можно принимать в капсулах по 500-1000 мг два раза в день или в форме настойки, по 2-4 мл, два раза в день. Его можно принимать перед сном, чтобы лучше уснуть. Большинство пациентов переносят это относительно хорошо, но следует проявлять осторожность, если есть основные проблемы со щитовидной железой, а некоторые исследования предлагают проверять периодические уровни щитовидной железы. У меня была пара пациентов, которые сообщали о повышенной тревожности при приеме препарата, так что, как и в случае с любым другим, «начинай с малого, делай медленно» с дозой, чтобы увидеть, как ваше тело на нее реагирует.
Священный базилик
Священный базилик, также известный как тулси, является еще одним адаптогеном, часто используемым вместе с ашвагандой. Эта комбинация часто полезна и для людей с расстройствами сна, вызванными тревогой. Есть некоторые свидетельства того, что базилик может помочь снизить уровень холестерина, а также повысить уровень сахара в крови (например, при преддиабете или явном диабете).
Противопоказания : Святой базилик (Тулси) и Ашваганда противопоказаны, если у вас гипогликемия, вы беременны или кормите грудью.
Родиола. Яркое желто-зеленое растение, также известное как золотой корень или корень розы. Родиола является адаптогеном и занимает второе место в традиционной медицине. Как растение адаптоген, он может оказывать прямое влияние на уровень стресса и способность контролировать и справляться со стрессом. Было доказано, что это растение обладает полезными свойствами для облегчения симптомов тревоги. Родиола способствует спокойствию и расслаблению, а также является естественным средством для снятия стресса.
4. Ромашка
Ромашка — нежное, эффективное и естественное средство от беспокойства. Если вы не любитель чая, он также доступен в форме таблеток. Также известно, что он облегчает проблемы с пищеварением и улучшает сон, помогая многим страдающим бессонницей. Ромашковый чай безопасен при беременности и в период грудного вскармливания.
Ограниченные данные показывают, что кратковременное употребление ромашки обычно считается безопасным и может быть эффективным для уменьшения симптомов тревоги.
Осторожно: ромашка может увеличить риск кровотечения при использовании с разжижающими кровь препаратами (или с другими разжижающими кровь продуктами и добавками, такими как гинкго, имбирь и чеснок).
Использование ромашки может вызвать аллергические реакции у некоторых людей, чувствительных к семейству растений, включая ромашку. Другие представители этого семейства — амброзия, бархатцы, ромашки и хризантемы.
Не принимайте его дольше нескольких недель за раз, если только ваш поставщик медицинских услуг не одобрил. Это может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как головные боли, головокружение и сонливость.
Некоторые соединения ромашки (Matricaria recutita) связываются с теми же рецепторами мозга, что и лекарства, такие как валиум.
Вы также можете принимать его в качестве добавки, обычно стандартизированной для содержания 1,2% апигенина (активного ингредиента), а также сушеных цветков ромашки. В одном исследовании, проведенном в Медицинском центре Университета Пенсильвании в Филадельфии, у пациентов с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), которые принимали добавки ромашки в течение восьми недель, наблюдалось значительное уменьшение тревожных симптомов по сравнению с пациентами, принимавшими плацебо.
5. Лимонный бальзам
Лимонный бальзам классически используется для расслабления и улучшения внешнего вида; Пустырник, трава с горьким привкусом, также нежно помогает в моменты тревоги.
Мелисса также может быть полезна при проблемах с пищеварением и при головных болях.
В одном исследовании здоровых добровольцев те, кто принимал стандартизированный экстракт мелиссы (600 мг), были более спокойными и бдительными, чем те, кто принимал плацебо.
Мелисса продается в виде чая, капсул и настойки. Его часто сочетают с другими успокаивающими травами, такими как хмель, ромашка и валериана.
Осторожно: Мелисса обычно хорошо переносится и считается безопасной для краткосрочного использования, но может вызвать тошноту и боль в животе.Хотя в целом это безопасно, имейте в виду, что некоторые исследования показали, что прием слишком большого количества на самом деле может вызвать у вас большее беспокойство. Так что следуйте инструкциям и начните с наименьшей дозы.
6. Кава кава ( Piper methysticum )
Экстракты кавы опосредуют успокаивающее действие, связываясь с рецепторами нейромедиаторов ГАМК, дофамина и опиоидных рецепторов. Результаты исследований подтверждают, что эффективная доза кавы для уменьшения симптомов генерализованной тревоги составляет от 120 до 300 мг стандартизированного экстракта.
Осторожно: Кава подавляет определенные ферменты печени, участвующие в метаболизме различных лекарств, что приводит к потенциальным взаимодействиям лекарственных растений у лиц, принимающих антидепрессанты, бензодиазепины и бета-адреноблокаторы.
Кава — отличное «экстренное средство» от панической атаки и отлично подходит для использования, когда есть страх сцены, тревога перед экзаменами или боязнь полета. 3-5 капель часто бывает достаточной дозой кавы, хотя вы можете увеличить ее даже до 30 капель за раз — дайте ей 30 минут, прежде чем принимать больше в любой момент времени, потому что она не всегда дает эффект сразу.
Осторожно: хотя он абсолютно безопасен для нерегулярного использования (например, несколько раз в месяц) и даже для ежедневного использования в очень низких дозах, для более высоких доз, принимаемых регулярно, я рекомендую работать с лицензированным практикующим врачом, потому что есть отдаленный риск его поражения печени (не используйте при заболевании печени!)
Его побочные эффекты могут включать жалобы на желудок, беспокойство, головную боль и усталость. Большую озабоченность вызывает взаимодействие кавы с другими лекарствами. Кава может усилить сонливость, если принимать ее вместе с седативными средствами, снотворными, антипсихотическими средствами или алкоголем, повышая риск травм во время таких действий, как вождение автомобиля и использование тяжелой техники.Он также может усиливать седативный эффект противосудорожных средств и усугублять побочные эффекты, связанные с антипсихотическими препаратами.
7. Витекс (также называемый Chasteberry или Chaste tree )
Витекс хорошо известен своей гормональной поддержкой настроения, часто облегчает депрессию и тревогу. это может произойти во время ПМС и может уменьшить симптомы ПМС в целом. Пустырник — еще одно растение, которое часто сочетают с витексом для гормональной поддержки. Доза Витекса в капсулах составляет 180 мг 2 раза в сутки или в настойке 3-5 мл в сутки.
8. Незаменимые жирные кислоты:
Наша нервная система нуждается в незаменимых жирных кислотах для здорового функционирования. Они могут быть получены из продуктов, которые их содержат, например, холодноводная рыба, грецкие орехи и льняное масло содержат разные типы. Их также можно получить в виде добавок, которые я рекомендую в качестве дополнения к здоровой диете, если у вас есть симптомы тревоги. Есть много отличных брендов. Чаще всего рекомендую Nordic Naturals.
9. Магний и витамин D :
Доза: (150-600 мг / день цитрата или глицината магния) — как правило, если у вас начинается слишком жидкий стул, вы знаете, что вам нужно сократить немного от дозы магния (но это прекрасное противоядие от запора!)
Дефицит магния встречается довольно часто и способствует не только тревоге, но и учащенному сердцебиению, связанному с приступами паники. Магний также уменьшает бессонницу. Это моя наиболее часто рекомендуемая добавка от беспокойства.Лично мне нравится чашка магниевого порошка «CALM» с теплой водой по ночам, когда у меня проблемы со сном или я чувствую нервозность.
Низкий уровень витамина D также связан с повышенной тревожностью и проблемами психического здоровья в целом. Что касается витамина D, я обычно проверяю исходный уровень в крови (сыворотке) пациента, прежде чем предлагать начальную дозу. Здесь, в Центральном Орегоне, я обнаружил, что многие люди получают низкую дозу, особенно зимой, поэтому типичная начальная доза составляет 1000–2000 МЕ в день. При этом существует такая вещь, как токсичность витамина D, поэтому я периодически проверяю уровень сыворотки моего пациента, когда советую ему принимать D.Кроме того, D лучше всего усваивается при приеме со здоровой жирной пищей, а также с кальцием и магнием. Много солнечного света также может помочь повысить уровень витамина D. Продукты, богатые D, включают лосось, грибы, рыбий жир, сельдь, сардины, консервированный тунец, яичные желтки, обогащенное молоко и сок.
10. B-комплекс:
Витамины группы B необходимы для производства и расщепления нейротрансмиттеров, участвующих в модуляции тревоги. Я рекомендую своим пациентам ежедневно принимать B-комплекс с активным фолатом и B-12.«B-комплекс» — это просто витамин, состоящий из нескольких типов витаминов группы B. Витамины группы B участвуют в метаболизме, действуют как антиоксиданты, участвуют в производстве гормонов и холестерина, росте и делении клеток и многом другом. Витамины группы В также влияют на настроение, включая тревогу и депрессию. Если у вас низкий уровень некоторых витаминов группы B, вы можете чувствовать сильную усталость или когнитивные проблемы, включая затуманенное мышление и кратковременную потерю памяти. Каждый витамин группы B действует немного по-своему и влияет на разные аспекты здоровья.Некоторые люди имеют проблемы со здоровьем, из-за которых они не усваивают B12, что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Витамины группы B содержатся в темных зеленых листовых (предпочтительно органических) овощах, авокадо, яйцах, лососе, бобах или в виде высококачественных витаминов.
11. Аминокислоты
L-теанин:
L-теанин — это аминокислота, полученная из зеленого чая. Способен преодолевать гематоэнцефалический барьер, в рекомендуемых дозах безопасно дает чувство спокойствия и благополучия, снижает умственное напряжение и беспокойство, а также улучшает память и когнитивные функции.Он может взаимодействовать с рецепторами дофамина и ГАМК в головном мозге, объясняя свое действие. Хотя он содержится в чае и кофе, добавка позволяет получить преимущества без кофеина, который усугубляет беспокойство у многих.
Исследования показывают, что L-теанин помогает обуздать учащенное сердцебиение и кровяное давление, а несколько небольших исследований на людях показали, что он снижает тревожность. В одном исследовании субъекты, склонные к тревоге, были более спокойными и сосредоточенными во время теста, если они заранее приняли 200 миллиграммов L-теанина.
Вы можете получить столько L-теанина из зеленого чая, но вам придется выпить много чашек — от пяти до 20.
Небольшое испытание в Японии показало, что комбинация двух аминокислот — — 2,64 грамма L-лизина и L-аргинина в день — помогли уменьшить стресс и беспокойство. Обе аминокислоты доступны в таблетках и капсулах. Аминокислоты обычно считаются безопасными при беременности. Фактически, L-лизин рекомендуется во время беременности в более высоких дозах.
Таурин:
Таурин — это аминокислота, которая помогает подавить возбуждающие сигналы в головном мозге.Типичная доза составляет 250-1000 мг / день.
L-лизин:
L-лизин, более известный как безопасное и эффективное средство от герпеса, является тихим незамеченным героем, борющимся с иммунитетом и тревогой. Как аминокислота, она не только безопасна во время беременности, но и рекомендуется даже в более высоких дозах во время беременности. Нет простой дозы, но 1000-1500 мг таблеток или настойки в день безопасны при тревоге (и бонусные баллы: могут предотвратить или уменьшить продолжительность герпеса и других вирусных заболеваний)
Глицин :
Лучше всего для острой паники атаки, а не хроническое беспокойство, глицин — еще одна аминокислота.
Лучше всего вводить глицин сублингвально, чтобы избежать попадания в желудочно-кишечный тракт. Это обеспечивает более быстрое всасывание, более быстрое начало действия и быстрое проникновение в ЦНС. Для купирования панической атаки требуется не менее 2-10 граммов. Он очень приятный и сладкий на вкус, поэтому его легко применять сублингвально. Поместите 2 грамма под язык в начале острой панической атаки. Принимайте еще 2 грамма каждые несколько минут, пока паническая атака не пройдет. Обычно это срабатывает в течение нескольких минут.Побочные эффекты очень редки при высоких дозах глицина
14. Валериана ( Valeriana officinalis )
Валериана, обычно применяемая для лечения бессонницы, хорошо помогает при бессоннице, вызванной тревогой.
В некоторых исследованиях люди, употреблявшие валериану, сообщали о меньшем беспокойстве и стрессе. В других исследованиях люди не сообщали о пользе. Валериана обычно считается безопасной в рекомендуемых дозах, но, поскольку долгосрочные испытания безопасности отсутствуют, всегда рекомендуется проявлять осторожность (как и в случае с большинством растительных лекарств) с некоторыми побочными эффектами, такими как головные боли, головокружение и сонливость.Имейте в виду, что он пахнет и имеет ужасный вкус, поэтому таблетки предпочтительнее настойки.
15. Ginkgo , ( Ginkgo biloba ) может иметь значительное снижение тревожности. Стандартизированный экстракт листьев гинкго билоба широко используется для лечения симптомов потери памяти и слабоумия. Некоторые исследования гинкго как средства лечения деменции сообщают об улучшении тревожности и депрессивного настроения, частых компонентах деменции.
16. Passionflower оказывает успокаивающее действие на тех, кто чувствует беспокойство и беспокойство.Известно, что у некоторых он вызывает сонливость, поэтому после напряженного дня лучше принимать его перед сном. Родом из Перу, маракуйя распространилась по всему миру. Некоторые исследования показывают, что цветок может помочь облегчить беспокойство и помочь уснуть, но, по данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), необходимы дополнительные исследования, чтобы должным образом оценить все потенциальные возможности использования пассифлоры. Некоторые виды цветов могут даже помочь при лечении проблем с желудком.
Плацебо-контролируемое исследование, сравнивающее экстракт пассифлоры и бензодиазепин (оксазепам — отпускаемое по рецепту лекарство от беспокойства), обнаружило эквивалентные успокаивающие эффекты в ответ на оба лечения у людей с генерализованным тревожным расстройством.Некоторые люди, принимающие цветок пассифлоры, сообщают о преходящем головокружении и сонливости.
16. Габа
Гамма-аминомасляная кислота — это аминокислота, которая естественным образом вырабатывается в головном мозге. ГАМК действует как нейротрансмиттер, облегчая связь между клетками мозга. Многие лекарства взаимодействуют с рецепторами ГАМК и ГАМК в головном мозге, изменяя их функцию для достижения определенных эффектов, обычно релаксации, снятия боли, снятия стресса и беспокойства, снижения артериального давления и улучшения сна.Барбитураты, анестетики, бензодиазепины, антидепрессанты и противосудорожные препараты — вот некоторые из лекарств, нацеленных на ГАМК.
Ряд натуральных добавок также влияет на активность ГАМК.
Добавки с ГАМК часто используются спортсменами для лечения высокого кровяного давления, стресса и беспокойства, сна, а также для стимуляции выработки естественного гормона роста в организме.
ГАМК играет роль в здоровом функционировании иммунной и эндокринной систем организма, а также в регуляции аппетита и метаболизма.Есть также интересные новые исследования о роли ГАМК в здоровье кишечника и функции желудочно-кишечного тракта, где она может работать для поддержки моторики, контроля воспаления и поддержки функции иммунной системы, а также для регулирования активности гормонов.
Продолжаются исследования и дискуссии о том, как добавки ГАМК работают в организме и как их механизмы действия могут отличаться от ГАМК, производимой внутри организма. В частности, ученые не пришли к единому мнению о том, преодолевает ли дополнительная ГАМК так называемый гематоэнцефалический барьер, то есть насколько эффективно она перемещается из кровотока непосредственно в мозг, и насколько эффективно.
Следующие дозы основаны на количествах, которые были исследованы в научных исследованиях. Как правило, пользователям рекомендуется начинать с наименьшей рекомендуемой дозы и постепенно увеличивать ее по мере необходимости.
Для сна, стресса и беспокойства: 100-200 мг и более высокие дозы, согласно научным исследованиям. Индивидуальная дозировка и продолжительность использования могут отличаться.
Для высокого кровяного давления: 10-20 мг, в научных исследованиях.
Осторожно: пероральные добавки с ГАМК обычно хорошо переносятся здоровыми взрослыми.Некоторые люди могут испытывать отрицательные побочные эффекты, в том числе:
Желудочный дистресс.
Тошнота.
Снижение аппетита.
Запор.
Горло горло.
Сонливость и утомляемость.
Мышечная слабость.
Одышка при очень высоких дозах
Осторожно: Если вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления, ГАМК может снизить кровяное давление. Если вы принимаете ГАМК в дополнение к лекарствам от кровяного давления, ваше кровяное давление может упасть слишком низко.
Антидепрессанты. Людям, принимающим антидепрессанты, следует проконсультироваться со своим врачом перед приемом ГАМК.
Люди, принимающие лекарства, влияющие на мозговую деятельность (например, противосудорожные препараты), должны проконсультироваться со своим врачом перед приемом ГАМК.
Взаимодействие с другими препаратами
Поскольку ГАМК может снизить ваше кровяное давление, если вы принимаете ГАМК вместе с другими травами или добавками, которые также могут снижать кровяное давление, комбинация может привести к слишком низкому падению кровяного давления
17. 5-HTP
5-HTP работает в головном мозге и центральной нервной системе, увеличивая производство химического серотонина. Серотонин может влиять на сон, аппетит, температуру, половое поведение и болевые ощущения. Поскольку 5-HTP увеличивает синтез серотонина, он используется при нескольких заболеваниях, при которых серотонин, как полагают, играет важную роль, включая депрессию, бессонницу, ожирение и многие другие состояния.
Депрессия. Некоторые клинические исследования показывают, что прием 5-HTP внутрь улучшает симптомы депрессии.Несколько исследований показали, что дозы 150-3000 мг в день в течение 2-4 недель могут улучшить симптомы депрессии. Некоторые ранние исследования показывают, что 5-HTP может быть таким же полезным, как и обычная антидепрессивная терапия для некоторых людей.
Доказательства влияния 5-HTP на тревожность неясны. Ранние исследования показывают, что ежедневный прием 25–150 мг 5-HTP внутрь вместе с карбидопой, по-видимому, уменьшает симптомы тревоги у людей с тревожными расстройствами. Однако другие ранние исследования показывают, что прием более высоких доз 5-HTP, 225 мг в день или больше, по-видимому, усугубляет беспокойство.
L-триптофан и 5-HTP — широко используемые альтернативные методы лечения генерализованной тревоги. Обе аминокислоты необходимы для производства серотонина в головном мозге. Серотонин — нейромедиатор, который играет центральную роль в регуляции настроения и тревожности.
Риск серотонинового синдрома и других побочных эффектов сводится к минимуму, когда 5-HTP начинают с низких доз, таких как 25 миллиграммов в день, и постепенно. увеличился в течение нескольких недель до ежедневного режима, который хорошо переносится и оказывает положительное успокаивающее действие.
5-HTP ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при приеме внутрь. Он безопасно используется в дозах до 400 мг в день в течение одного года.
Внимание! У некоторых людей, принимавших 5-HTP, развилось состояние, называемое синдромом эозинофилии-миалгии (EMS). EMS — серьезное заболевание, сопровождающееся чрезмерной болезненностью мышц (миалгия) и аномалиями крови (эозинофилия). Некоторые люди думают, что EMS может быть вызвана случайным ингредиентом или загрязнением в некоторых продуктах 5-HTP. Но недостаточно научных данных, чтобы знать, вызвана ли EMS 5-HTP, загрязнителем или каким-либо другим фактором.Пока не известно больше, 5-HTP следует использовать с осторожностью.
Другие возможные побочные эффекты 5-HTP включают изжогу, боль в животе, тошноту, рвоту, диарею, сонливость, сексуальные проблемы и проблемы с мышцами.
5-HTP ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при приеме внутрь в больших дозах. Дозы от 6 до 10 граммов в день связаны с серьезными проблемами с желудком и мышечными спазмами.
Беременность и кормление грудью: недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли использование 5-HTP при беременности или кормлении грудью.Будьте осторожны и избегайте использования.
** Прием 5-HTP вместе с этими лекарствами от депрессии может слишком сильно увеличить серотонин и вызвать серьезные побочные эффекты, включая проблемы с сердцем, дрожь и беспокойство. Не принимайте 5-HTP, если вы принимаете лекарства от депрессии. Некоторые из этих лекарств от депрессии включают флуоксетин (Прозак), пароксетин (Паксил), сертралин (Золофт), амитриптилин (Элавил), циталопрам (Целекса).
Прием 5-HTP вместе с декстрометорфаном (Robitussin DM, другие) может вызвать слишком много серотонина в мозге и серьезные побочные эффекты, включая проблемы с сердцем, дрожь и беспокойство.
Трамадол (Ультрам) может влиять на химическое вещество в головном мозге, называемое серотонином. 5-HTP также может влиять на серотонин. Прием 5-HTP вместе с трамадолом (Ultram) может вызвать слишком много серотонина в мозге и побочные эффекты, включая спутанность сознания, дрожь, ригидность мышц и другие.
5-HTP — от 50 до 100 миллиграммов три раза в день — это безопасный и эффективный подход при хронической генерализованной тревоге, которая хорошо переносится без чрезмерной дневной седации. 5-HTP можно принимать отдельно или в сочетании с успокаивающими препаратами.
Постепенное увеличение дозы 5-HTP перед сном с 50 до 200 до 300 миллиграммов в течение двух-трех недель часто улучшает качество сна у хронически тревожных пациентов, которые жалуются на бессонницу, а также снижает тяжесть дневной тревожности.
18. Пустырник
Пустырник обычно считается безопасным только при грудном вскармливании (не при беременности). Полная доза составляет 300 миллиграммов до четырех раз в день.
Настойки, которые вы можете приготовить дома:
«Травяное средство для снятия стресса» — это то, что я нашел от Aviva Rhom, MD (Спасибо, Aviva!)
Чтобы приготовить его, купите по одному из следующих выписок в уважаемой компании.Вы можете смешать эти травы от беспокойства вместе в стеклянной бутылке большего размера с пипеткой и принять 20-60 капель смеси (кава-кава разбавлена в смеси, поэтому вы можете принимать более высокую дозу)
Настойки:
Ашваганда
Лимонный бальзам
Ромашка
Лаванда
Кава-кава
Если вам не нравится кава — включая кава замените настойку пустырника.
Еще одна успокаивающая настойка , которую вы можете приготовить дома:
Passiflora incarnata recutita )
Зверобой ( Hypericum perforatum )
Обычно эти травы объединяют в жидкий экстракт и принимают вместе, примерно 2-5 мл от одного до нескольких раз в день в зависимости от тяжесть беспокойства и в высшей степени способствует сну.
Устранение других, способствующих или основных причин беспокойства:
В своей медицинской практике я обычно оцениваю функцию щитовидной железы, уровень сахара в крови натощак, нарушения сна и многое другое, чтобы исключить какие-либо основные факторы, способствующие нарушению психического здоровья. Подробнее в моем отдельном блоге Здесь .
Обеспечьте безопасность и качество вашей добавки
Добавки не нужно проверять на такие вещи, как безопасность, чистота, тяжелые металлы, такие как свинец или другие загрязнители — поскольку это не требуется, многие производители добавок просто не делай этого! Найдите на этикетке что-то под названием «COA», что означает «Сертификат анализа » и / или « USP Verified ». Подробнее о о том, что они означают и почему они важны, читайте в моем отдельном блоге.
Последнее слово о травах:
«Однако следует проявлять осторожность при интерпретации результатов, поскольку многие исследования не были воспроизведены. Некоторые лекарственные травы с доказательствами in vitro и in vivo в настоящее время не исследованы в исследованиях на людях.
Вы должны знать, что лечебные травы не безвредны . Добавление их к другим препаратам может вызвать серьезные проблемы.Эти проблемы могут включать жар, диарею, озноб, сильную сонливость или судороги. Часто можно принимать витамины. На всякий случай не принимайте никаких добавок, пока не спросите своего врача. Если вы принимаете пищевые добавки или лекарства, отпускаемые без рецепта, обязательно сообщите о них врачу.
Даже если вы не принимаете никаких других лекарств, некоторые травы увеличивают время кровотечения, повышают артериальное давление, снижают уровень сахара в крови, влияют на печень, повышают уровень эстрогена и многое другое. Если у человека есть какое-либо основное заболевание, эти побочные эффекты могут быть серьезными.
Травяные добавки не контролируются FDA так же, как лекарства. Несмотря на усиленные правила контроля качества, действующие с 2010 года, качество некоторых добавок все еще может быть проблемой. Помните, что естественность не всегда означает безопасность.
Некоторые травяные добавки, принимаемые при тревоге, могут вызывать сонливость, поэтому принимать их во время вождения или выполнения опасных задач может быть небезопасно. Ваш врач может помочь вам понять возможные риски и преимущества, если вы решите попробовать травяную добавку.
Об авторе:
Havilah Brodhead, RN, MSN, FNP — сертифицированная семейная практикующая медсестра, прошедшая обучение в области неотложной и первичной медико-санитарной помощи. Она мать двух девочек 3 и 4 лет, любит кататься на горных велосипедах и йогу, а также владеет семейным уходом Hearthside Medicine в городе Бенд, штат Орегон.
Хавила работает в области медицины почти 20 лет. Ее опыт работы в качестве медсестры дал ей опыт работы в отделении неотложной помощи, реанимации, психического здоровья и охраны здоровья матери и ребенка.Как практикующая семейная медсестра, она обеспечивает целостный, основанный на доказательствах уход детям и взрослым. Она закончила свою начальную степень магистра в качестве руководителя клинической медсестры с упором на включение дополнительной и альтернативной медицины в традиционную медицину — область, известную как интегративная медицина.
Чтобы узнать больше о Hearthside Medicine здесь .
Мы принимаем новых пациентов и принимаем большинство страховых планов.
Ссылки:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11679026
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4594160/
https://www.medicinenet.com/schizophrenia_pictures_slideshow/article.htm
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Lavender+oil+preparation+Silexan+is+is+ + в + генерализованном + тревожном + расстройстве% E2% 80% 94A + рандомизированном% 2C + двойном% E2% 80% 90 слепом + сравнение + с + плацебо + и + пароксетином. + The + International + Journal + of + Neuropsychopharmacology% 2C
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=A+multi%E2%80%90center%2C+double%E2%80%90blind%2C+randomized+study+of+the+lavender+oil+preparation+Silexan + в + сравнении + с + лоразепамом + для + генерализованного + тревожного + расстройства. + Фитомедицина
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16808927
https://www.ncbi.nlm .nih.gov / pubmed /? term = Hernandez + M% 2C + Mao + JJ% 2C + Haviland + I% 2C + Gubili + J. + (2018) + Herbal + лекарство + от + депрессии + и + беспокойства% 3A + Систематический + обзор + с + оценкой + потенциальной + психоонкологической + значимости.+ Phytother + Res.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Panossian+A%2C+Schweitzer+I%2C+Stough+C%2C+Scholey+A.+(2011)+Herbal+ медицина + от + депрессии% 2C + тревога + и + бессонница% 3A + a + обзор + психофармакологии + и + клинических + доказательств. + Eur + Neuropsychopharmacol.
(https://www.psychologytoday.com/us/blog/integrative-mental-health-care/201911/herbal-treatments-anxiety и https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/? термин = Schweitzer + I. (2010) + Kava% 3A + a + всесторонний + обзор + эффективности% 2C + безопасности% 2C + и + психофармакологии.+ Aust + N + Z + J + Psychiatry
( https://www.psychologytoday.com/us/blog/calmer-you/202004/8-effective-herbal-supplements-anxiety)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0013935119305195?via%3Dihub
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/#:~:text= Curcuminoids% 20have% 20been% 20approved% 20by, of% 2095% 25% 20concentration% 20of% 20three
(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19593179)
(https: / / www.Psyologytoday.com/us/blog/calmer-you/202004/8-effective-herbal-supplements-anxiety)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464611000351
https: //examine.com/supplements/curcumin/
https://connect.uclahealth.org/2018/10/18/ask-the-doctors-can-turmeric-reduce-inflamutation/
https: // www .ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC5664031 / #: ~: text = Curcuminoids% 20have% 20been% 20approved% 20by, of% 2095% 25% 20concentration% 20of% 20three
https: // www .mayoclinic.org/diseases-conditions/generalized-anxiety-disorder/expert-answers/herbal-treatment-for-anxiety/faq-20057945
(Gavrilova et al., 2014; Woelk, Arnoldt, Kieser, & Hoerr, 2007 ).
https://www.psychologytoday.com/us/blog/sleep-newzzz/201901/3-amazing-benefits-gaba
https://www.psychologytoday.com/us/blog/integrative- психическое здоровье / 201810/5-гидрокситриптофан-5-htp-тревожность
Глицин для острых панических атак Prousky, J.E. Ортомолекулярное лечение тревожных расстройств. Письмо Таунсенда для врачей и пациентов. Февраль-март 2005 г.
Куркума Куркумин. Это безопасно? Советы, которые помогут принять решение
Добавкам, как правило, не хватает хорошей исследовательской поддержки
Хотя это очень верное утверждение, все больше и больше проводится исследований воздействия куркумина на клеточном уровне и на животных. Чего нам не хватает, так это исследований на людях, показывающих роль куркумина в лечении болезней.Вот краткое изложение клиники Майо, посвященное раку и куркумину.
«Лабораторные исследования и исследования на животных показывают, что куркумин может предотвращать рак, замедлять распространение рака, делать химиотерапию более эффективной и защищать здоровые клетки от повреждения лучевой терапией. Куркумин изучается для использования при многих типах рака. Исследования куркумин у людей все еще находится на ранней стадии ».
«В настоящее время недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать куркумин для профилактики или лечения рака, но исследования продолжаются.Тимоти Мойнихан, доктор медицины, клиника Мэйо
При лечении воспаления, вызванного артритом или снижением уровня холестерина и триглицеридов, существует несколько крупных клинических исследований, которые подтверждают использование куркумина для лечения этих состояний.
На этикетках добавок с куркумой могут быть резкие выражения, обещающие «детоксификатор», «мощный антиоксидант», «поддерживает здоровье пищеварительной системы и сердца». Важно помнить, что эти утверждения не имеют большого значения в контексте здоровья и болезней.Хотя это и не совсем соответствует действительности, они нуждаются в разъяснении и тщательном исследовании при использовании куркумы для лечения определенного состояния, симптома или заболевания. Здесь ваш врач может помочь вам получить более полную картину вашего состояния здоровья.
Прием добавок не должен заменять хорошее медицинское обслуживание
Из-за безопасности куркумина куркума нет причин не попробовать его. (Если у вас нет некоторых из перечисленных выше условий, связанных с безопасностью.) Несколько вопросов, которые стоит задать себе, пробуя эту или любую добавку…
Каковы ваши цели при приеме куркумы и куркумина?
Чего вы ожидаете?
Что вы можете измерить, чтобы показать, что куркума работает?
Если у вас есть представление о том, почему вы принимаете куркуму, вы можете отслеживать свои результаты.
Хотите, чтобы упражнения были меньше боли? Вы должны чувствовать себя лучше, когда принимаете куркуму, и хуже, когда перестанете ее использовать.
Хотите снизить уровень холестерина? Проверьте его перед началом приема куркумина и через 3 месяца после этого, чтобы показать, что он помогает.
Преимущества, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие
Ахмед Б., Алам Т., Варшней М. и Хан С. А. Гепатопротекторная активность двух растений, принадлежащих семейству Apiaceae и Euphorbiaceae. J Ethnopharmacol. 2002; 79 (3): 313-316. Просмотр аннотации.
Алмейда-Мурадян, Л. Б., Риос, М.Д. и Сасаки Р. Определение провитамина А в зеленых листовых овощах с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии и хроматографии на открытых колонках. Болл. Хим. Ферма 1998; 137 (7): 290-294. Просмотр аннотации.
Атта, А. Х. и Алкофахи, А. Антиноцицептивное и противовоспалительное действие экстрактов некоторых иорданских лекарственных растений. Дж. Этнофармакол 1998; 60 (2): 117-124. Просмотр аннотации.
Austad, J. и Kavli, G. Фототоксический дерматит, вызванный сельдереем, инфицированным Sclerotinia sclerotiorum.Контактный дерматит 1983; 9 (6): 448-451. Просмотр аннотации.
Баллмер-Вебер, Б.К., Хоффманн, А., Вутрих, Б., Лутткопф, Д., Помпеи, К., Вангорш, А., Кастнер, М., и Вьетс, С. Влияние обработки пищевых продуктов на аллергенность из сельдерея: DBPCFC со специями сельдерея и вареным сельдереем у пациентов с аллергией на сельдерей. Аллергия 2002; 57 (3): 228-235. Просмотр аннотации.
Битти, П. Э., Уилки, М. Дж., Смит, Г., Фергюсон, Дж. И Ибботсон, С. Х. Может ли прием фуранокумарина с пищей усиливать эритемный ответ во время терапии высокими дозами УФА1? Варенье.Acad.Dermatol. 2007; 56 (1): 84-87. Просмотр аннотации.
Байер Р. К. Природные пестициды и биологически активные компоненты в пищевых продуктах. Rev Environ Contam Toxicol. 1990; 113: 47-137. Просмотр аннотации.
Байер, Р. К., Иви, Г. В., Оертли, Э. Х. и Холт, Д. Л. Анализ с помощью ВЭЖХ линейных фурокумаринов (псораленов) в здоровом сельдерее (Apium graveolens). Food Chem.Toxicol. 1983; 21 (2): 163-165. Просмотр аннотации.
Belanger, J. T. Периллиловый спирт: применение в онкологии. Альтернативная медицина Rev 1998; 3 (6): 448-457.Просмотр аннотации.
Беркли, С. Ф., Хайтауэр, А. В., Байер, Р. К., Флеминг, Д. В., Брокоп, К. Д., Иви, Г. В., и Брум, К. В. Дерматит у рабочих бакалейной лавки, связанный с высокими естественными концентрациями фуранокумаринов в сельдерее. Ann.Intern.Med. 1986; 105 (3): 351-355. Просмотр аннотации.
Би, X. и Янг, К. Л. Мониторинг имидаклоприда и тиаклоприда в соке сельдерея в режиме реального времени с использованием микровесов с кристаллами кварца. Anal.Chem. 1-15-2009; 81 (2): 527-532. Просмотр аннотации.
Белески, Р.L. Места накопления в иссеченной флоэме и сосудистых тканях. Физиология растений 1966; 41 (3): 455-466. Просмотр аннотации.
Бисессар, С. Влияние извести на поглощение никеля и токсичность сельдерея, выращенного на грязной почве, загрязненной заводом по переработке никеля. Sci Total Environ. 1989; 84: 82-90. Просмотр аннотации.
Бьелданес, Л. Ф. и Ким И-С. Седативная активность компонентов масла сельдерея. Журнал пищевой науки 1978; 43 (1): 143-144.
Блэкберн, К., Ченг, Ф. Ю., Уильямсон, Дж. Д., и Гоше, М.B. Независимое от данных обнаружение с помощью жидкостной хроматографии / масс-спектрометрии (ЖХ / МС (E)) и количественное определение секретируемого защитного протеина маннитолдегидрогеназы Apium graveolens от патогенов. Быстрый масс-спектрометр. 4-15-2010; 24 (7): 1009-1016. Просмотр аннотации.
Бобовникова Ц.И., Алексеева Л. Б., Дибцева А. В., Черник Г. В., Орлинский Д. Б., Припутина И. В., Плескачевская Г. А. Влияние серпуховской конденсаторной установки на загрязнение растений полихлорированными бифенилами.Sci Total Environ. 1-31-2000; 246 (1): 51-60. Просмотр аннотации.
Боффа М.Дж., Гилмор Э. и Иад Р.Д. Сельдерейный суп вызывает серьезную фототоксичность во время ПУВА-терапии. Br.J.Dermatol. 1996; 135 (2): 334. Просмотр аннотации.
Боннин, Дж. П., Грезард, П., Колин, Л., и Перро, Х. [Очень значительный случай аллергии на сельдерей, перекрестную реакцию с амброзией]. Allerg.Immunol. (Париж) 1995; 27 (3): 91-93. Просмотр аннотации.
Боннин, Дж. П., Грезард, П., Колин, Л., и Перро, Х. [Очень важный случай аллергии на сельдерей].Аллерг. Иммунология (Париж) 1995; 27 (6): 209. Просмотр аннотации.
Боравска, М., Омельянюк, Н., Ростковски, Дж., Отлог, Т., и Хамид, Ф. [Стоимость нитратов и нитритов в отобранных овощах и картофеле, продаваемых на рынке Белостока в 1991–1992 годах ]. Rocz.Panstw.Zakl.Hig. 1994; 45 (1-2): 89-96. Просмотр аннотации.
Буркин, Л. Д., Титгемейер, Э. С. и Фэи, Г. К., мл. Ферментация растительных волокон фекальными бактериями человека: исчезновение полисахаридов клеточной стенки и производство короткоцепочечных жирных кислот во время ферментации in vitro и водоудерживающая способность неферментированных остатков.J Nutr 1993; 123 (5): 860-869. Просмотр аннотации.
Браун, Х. Э. и Станек, Дж. Применение метода нескольких остатков AOAC для определения синтетических остатков пиретроидов в сельдерее и продуктах животного происхождения. J Assoc.Off Anal.Chem. 1982; 65 (3): 685-689. Просмотр аннотации.
Бунцль, К., Траутманшаймер, М., Шрамель, П., и Райфенхаузер, В. Доступность мышьяка, меди, свинца, таллия и цинка для различных овощей, выращиваемых на загрязненных шлаком почвах. J Environ.Qual. 2001; 30 (3): 934-939.Просмотр аннотации.
Цао, Дж., Чжан, Ю., Чен, В., и Чжао, X. Взаимосвязь между концентрацией выбранных флавоноидов в плазме натощак и их обычным потреблением с пищей. Br J Nutr 2010; 103 (2): 249-255. Просмотр аннотации.
Каваццини Г., Чекерини Р., Болоньези Л., Брэнди А. и Рауса Г. [Yersinia enterocolitica: биотипы и серотипы, выделенные из продуктов садоводства]. Boll.Ist.Sieroter.Milan, 9-30-1983; 62 (4): 317-322. Просмотр аннотации.
Каваццини, Г., Чекерини, Р., Прати, Л., и Рауса, Г. [Первое выделение Yersinia enterocolitica в нескольких продуктах садоводства, обычно предназначенных для употребления в свежем виде]. Болл Ист-Сьеротер Милан 1982; 61 (5): 428-431. Просмотр аннотации.
Чайясит, Д., Чучот, В., Раттаначанпичай, Э., Чайхонг, У., Чайвонг, П., Джитпакди, А., Типпавангкосол, П., Рийонг, Д., и Питасават, Б. Эфирные масла как потенциальные имагоциды против двух популяций Aedes aegypti, лабораторных и естественных полевых штаммов, в провинции Чиангмай на севере Таиланда.Паразитол. Рес 2006; 99 (6): 715-721. Просмотр аннотации.
Чепмен Р. А. и Робинсон Дж. Р. Упрощенный метод определения остатков карбофурана и его метаболитов в сельскохозяйственных культурах с использованием газожидкостной хроматографии-масс-фрагментографии. J Chromatogr. 10-21-1977; 140 (3): 209-218. Просмотр аннотации.
Чен Б., Сюй Д., Лю Г. и Лю В. [Влияние метолахлора на биологическую активность в ризофере сельдерея и внеризосферной почве]. Инь Юн Шэн Тай Сюэ Бао. 2006; 17 (5): 925-928.Просмотр аннотации.
Chen, C.Y., Peng, W.H., Tsai, K.D. и Hsu, S.L. Лютеолин подавляет экспрессию генов, связанных с воспалением, блокируя пути активации NF-kappaB и AP-1 в альвеолярных макрофагах мыши. Life Sci 11-30-2007; 81 (23-24): 1602-1614. Просмотр аннотации.
Чен, Д. и Доу, К. П. Полифенолы чая и их роль в профилактике рака и химиотерапии. Международный журнал научных исследований, 2008; 9 (7): 1196-1206. Просмотр аннотации.
Чен Дж., Чен Дж. И Адамс М. Дж. Универсальный праймер для ПЦР для обнаружения представителей семейства Potyviridae и его использование для изучения таксономического статуса нескольких членов этого семейства.Arch Virol. 2001; 146 (4): 757-766. Просмотр аннотации.
Chen, M. S., Chen, D., and Dou, Q. P. Ингибирование протеасомной активности различными фруктами и овощами связано с гибелью раковых клеток. In Vivo 2004; 18 (1): 73-80. Просмотр аннотации.
Ching, L. S. и Mohamed, S. Содержание альфа-токоферола в 62 съедобных тропических растениях. J.Agric.Food Chem. 2001; 49 (6): 3101-3105. Просмотр аннотации.
Choochote, W., Tuetun, B., Kanjanapothi, D., Rattanachanpichai, E., Chaithong, U., Chaiwong, P., Jitpakdi, A., Tippawangkosol, P., Riyong, D., and Pitasawat, B. Потенциал неочищенного экстракта семян сельдерея Apium graveolens L. против комара Aedes aegypti (L.) (Diptera: Culicidae). J Vector.Ecol. 2004; 29 (2): 340-346. Просмотр аннотации.
Кристенсен, Л. П. и Брандт, К. Биоактивные полиацетилены в пищевых растениях семейства Apiaceae: встречаемость, биоактивность и анализ. J Pharm.Biomed.Anal. 6-7-2006; 41 (3): 683-693. Просмотр аннотации.
Клаус Р. и Хоппен Х. О. Стероид с феромонами хряка, обнаруженный в овощах.Experientia 12-15-1979; 35 (12): 1674-1675. Просмотр аннотации.
Цуй, Х., Янг, Ю., Биан, Л., и Хе, М. [Влияние пищевого состава смешанной пищи на гликемический индекс]. Вэй Шэн Янь. Цзю. 1999; 28 (6): 356-358. Просмотр аннотации.
Д’Амико, М., Фрисулло, С. и Цирулли, М. Эндофитные грибы, встречающиеся в фенхеле, салате, цикории и сельдерее — товарных культурах на юге Италии. Mycol.Res 2008; 112 (Pt 1): 100-107. Просмотр аннотации.
Дай, Дж. Л., Чжу, Ю. Г., Чжан, М., и Хуан, Ю. З.Выбор овощей, обогащенных йодом, и остаточный эффект от внесения йодата в почву. Biol. Trace Elem.Res 2004; 101 (3): 265-276. Просмотр аннотации.
Дайе, Дж. Взаимодействие клеточного тургора и гормонов на поглощение сахарозы в изолированной флоэме сельдерея. Физиология растений 1987; 84 (4): 1033-1037. Просмотр аннотации.
Дарсов, У., Лайфауи, Дж., Кершенлор, К., Волленберг, А., Пшибилла, Б., Вутрих, Б., Борелли С.-младший, Джусти, Ф., Сейденари, С., Дзималла, К. , Саймон, Д., Диш, Р., Борелли, С., Devillers, AC, Oranje, AP, De Raeve, L., Hachem, JP, Dangoisse, C., Blondeel, A., Song, M., Breuer, K., Wulf, A., Werfel, T., Roul , S., Taieb, A., Bolhaar, S., Bruijnzeel-Koomen, C., Bronnimann, M., Braathen, LR, Didierlaurent, A., Andre, C., and Ring, J. Распространенность положительных реакций в тесте на атопический пластырь с аэроаллергенами и пищевыми аллергенами у субъектов с атопической экземой: европейское многоцентровое исследование. Аллергия 2004; 59 (12): 1318-1325. Просмотр аннотации.
Давиде Р.G. Проблемы нематод, влияющие на сельское хозяйство на Филиппинах. J Nematol. 1988; 20 (2): 214-218. Просмотр аннотации.
Дэвис, Дж. М., Феллман, Дж. К. и Лешер, У. Х. Биосинтез сахарозы и маннита в зависимости от возраста листьев у сельдерея (Apium graveolens L.). Физиология растений 1988; 86 (1): 129-133. Просмотр аннотации.
Де, М., Кришна, Де А., и Банерджи, А. Б. Антимикробный скрининг некоторых индийских специй. Фитотер.Рес. 1999; 13 (7): 616-618. Просмотр аннотации.
ДеЧамп, К., Мишель, Дж., Девиллер П. и Перрин Л. Ф. Анафилактический шок к сельдерею и сенсибилизация к амброзии и полыни. Скрещенная или сопутствующая аллергия?]. Presse Med. 3-31-1984; 13 (14): 871-874. Просмотр аннотации.
ДеЛео, В.А. Фотоконтактный дерматит. Dermatol Ther 2004; 17 (4): 279-288. Просмотр аннотации.
Денбестен, Л., Коннор, У. Э., Кент, Т. Х. и Лин, Д. Влияние целлюлозы в рационе на извлечение пищевых стеринов растений из фекалий. J. Lipid Res 1970; 11 (4): 341-345. Просмотр аннотации.
Дешам, П.[Содержание нитритов и нитратов в пищевых продуктах, отобранных в ходе национального мониторинга качества пищевых продуктов]. Ann.Nutr Aliment. 1980; 34 (5-6): 901-908. Просмотр аннотации.
Dhiraputra, C., Tiensasitorn, C., Techaiwiwat, W., Jirapanakorn, N., Kachintorn, K., and Danchaivijitr, S. Бактериальное заражение овощей обслуживается в больницах. J Med Assoc.Thai. 2005; 88 Приложение 10: S42-S48. Просмотр аннотации.
Di Muccio, A., Fidente, P., Barbini, DA, Dommarco, R., Seccia, S., and Morrica, P. Применение твердофазной экстракции и жидкостной хроматографии-масс-спектрометрии для определения неоникотиноидных пестицидов остатки во фруктах и овощах.J Chromatogr.A 3-3-2006; 1108 (1): 1-6. Просмотр аннотации.
Динан, С., Кларк, А. М., Чжу, Ю., Вилайн, Ф., Палауки, Дж. К., Кусиак, К., и Томпсон, Г. А. Разнообразие надсемейства лектинов флоэмы (белок 2 флоэмы) у покрытосеменных растений. Физиология растений 2003; 131 (1): 114-128. Просмотр аннотации.
Divol, F., Vilaine, F., Thibivilliers, S., Kusiak, C., Sauge, MH, and Dinant, S. Участие эндотрансгликозилазы / гидролаз ксилоглюкана, кодируемых сельдереем XTh2 и Arabidopsis XTh43, в ответ флоэмы на тля.Plant Cell Environ. 2007; 30 (2): 187-201. Просмотр аннотации.
Донг, Ю. Х., Сюй, Дж. Л., Ли, Х. З. и Чжан, Л. Х. AiiA, фермент, который инактивирует сигнал кворума ацилгомосерин-лактона и ослабляет вирулентность Erwinia carotovora. Proc.Natl.Acad.Sci U.S.A 3-28-2000; 97 (7): 3526-3531. Просмотр аннотации.
Дайер, Дж. Х., Чжэн, С. и Ван, X. Структурная гетерогенность фосфолипазы D у 10 двудольных растений. Biochem.Biophys.Res Commun. 4-5-1996; 221 (1): 31-36. Просмотр аннотации.
Иган, К.Л. и Стерлинг, Г. Фитофотодермит: визит в Маргаритавиль. Кутис 1993; 51 (1): 41-42. Просмотр аннотации.
Эльгайяр М., Драугхон Ф. А., Голден Д. А. и Маунт Дж. Р. Антимикробная активность эфирных масел растений против отдельных патогенных и сапрофитных микроорганизмов. J Food Prot. 2001; 64 (7): 1019-1024. Просмотр аннотации.
Eloesser, W. и Herrmann, K. [Флавонолы и флавоны овощей. В. Флавонолы и флавоны корнеплодов. З.Лебенсм.Unters.Forsch. 12-16-1975; 159 (5): 265-270. Просмотр аннотации.
Эрдманн, С.М., Сакс, Б., Шмидт, А., Мерк, Х.Ф., Шайнер, О., Молл-Слодови, С., Зауэр, И., Квесиен, Р., Мадреггер, Б., и Хоффманн- Зоммергрубер К. Анализ пищевой аллергии, связанной с пыльцой березы, in vitro с использованием рекомбинантных аллергенов в тесте активации базофилов. Int Arch Allergy Immunol 2005; 136 (3): 230-238. Просмотр аннотации.
ESAU, K. Дегенерация флоэмы сельдерея, инфицированного вирусом желтой скручивания листьев персика.Вирусология 1958; 6 (2): 348-356. Просмотр аннотации.
Эверард, Дж. Д., Кантини, К., Грумет, Р., Пламмер, Дж. И Лешер, В. Х. Молекулярное клонирование маннозо-6-фосфатредуктазы и ее экспрессия в сельдерее в процессе развития. Физиология растений 1997; 113 (4): 1427-1435. Просмотр аннотации.
Эверард, Дж. Д., Франчески, В. Р., Лёшер, В. Х. Маннозо-6-фосфатредуктаза, ключевой фермент в разделении фотоассимилятов, в большом количестве находится в цитозоле фотосинтетически активных клеток сельдерея (Apium graveolens L.) Исходные листья. Физиология растений 1993; 102 (2): 345-356. Просмотр аннотации.
Эверард, Дж. Д., Гуччи, Р., Канн, С. К., Флоре, Дж. А., и Лешер, У. Х. Газообмен и разделение углерода в листьях сельдерея (Apium graveolens L.) при различных уровнях засоления корневой зоны. Физиология растений 1994; 106 (1): 281-292. Просмотр аннотации.
Эверс, А. М., Кетоя, Э., Хагг, М., Плаами, С., Хаккинен, У. и Пессала, Р. Снижение нормы азота и влияние орошения на урожайность и внутреннее качество сельдерея.Растительная пища Hum. Nutr 1997; 51 (3): 173-186. Просмотр аннотации.
Фан, Ю. Дж., Охара, А., Мацухиса, Т. [Тест на ингибитор активатора плазминогена урокиназного типа из съедобных растений in vitro]. Чжунхуа Ю Фан Йи.Сюэ.За Чжи. 2004; 38 (4): 252-256. Просмотр аннотации.
Fischer, F.C. и Gijbels, M.J. цис- и транс-неокнидилид; Данные 1H- и 13C-ЯМР некоторых фталидов. Planta Med 1987; 53 (1): 77-80. Просмотр аннотации.
Fleming, D. Дерматит у рабочих бакалейных лавок, связанный с высокими естественными концентрациями фуранокумаринов в сельдерее.Allergy Proc. 1990; 11 (3): 125-127. Просмотр аннотации.
Форсбек М. и Рос А. М. Анафилактоидная реакция на сельдерей. Контактный дерматит 1979; 5 (3): 191. Просмотр аннотации.
Фокс Т. К., Кеннеди Р. А. и Лешер В. Х. Изменения в процессе фотосинтетического газообмена у видов, синтезирующих полиол, Apium graveolens L. (сельдерей). Физиология растений 1986; 82 (1): 307-311. Просмотр аннотации.
Франк Р., Браун Х. Э. и Рипли Б. Д. Остатки инсектицидов и фунгицидов на овощах, выращиваемых в Онтарио, 1986-1988 гг.Пищевая добавка Contam 1990; 7 (4): 545-554. Просмотр аннотации.
Fraser L and et al. Стойковая гипертензия. Здоровье 1992; 6 (5): 11.
Фридман М., Хеника П. Р. и Мандрелл Р. Е. Бактерицидная активность эфирных масел растений и некоторых их изолированных компонентов против Campylobacter jejuni, Escherichia coli, Listeria monocytogenes и Salmonella enterica. J Food Prot. 2002; 65 (10): 1545-1560. Просмотр аннотации.
Гарсия ЯВ. Эффект фенольного антиоксиданта в высококлассных спортивных состязаниях.Журнал Fitness & Performance (онлайн-издание) 2002; 1 (4): 21-27.
Гарг, С. К., Саксена, С. К., и Чаудхури, Р. Р. Скрининг растений на антифертильность. VI. Влияние пяти местных растений на раннюю беременность у крыс-альбиносов. Индийский журнал J Med Res 1970; 58 (9): 1285-1289. Просмотр аннотации.
Гарг С. К., Шарма Н. Д. и Гупта С. Р. Новый дигидрофурокумарин из Apium graveolens. Planta Med 1981; 43 (11): 306-308. Просмотр аннотации.
Гебхардт, Ю., Витте, С., Форкманн, Г., Лукацин, Р., Matern, U., and Martens, S. Молекулярная эволюция флавоноиддиоксигеназ в семействе Apiaceae. Фитохимия 2005; 66 (11): 1273-1284. Просмотр аннотации.
Гомес Касати, Д. Ф., Сесма, Дж. И. и Иглесиас, А. А. Структурная и кинетическая характеристика НАДФ-зависимой нефосфорилирующей глицеральдегид-3-фосфатдегидрогеназы из листьев сельдерея. Plant Sci 5-29-2000; 154 (2): 107-115. Просмотр аннотации.
Gorgus, E., Lohr, C., Raquet, N., Guth, S., and Schrenk, D. Лиметтин и фурокумарины в напитках, содержащих соки или экстракты цитрусовых.Food Chem.Toxicol. 2010; 48 (1): 93-98. Просмотр аннотации.
Гранде, М.Дж., Лукас, Р., Вальдивия, Э., Абриуэль, Х., Македа, М., Омар, Н.Б., Мартинес-Канамеро, М., и Гальвези, А. Стабильность энтероцина AS-48 во фруктах и овощные соки. J Food Prot. 2005; 68 (10): 2085-2094. Просмотр аннотации.
Groenewald, M., Groenewald, J. Z., Braun, U., and Crous, P. W. Диапазон хозяев Cercospora apii и C. beticola и описание C. apiicola, нового вида сельдерея. Mycologia. 2006; 98 (2): 275-285.Просмотр аннотации.
Грут, Б. Дж., Белинфанте-ван Гелдер, М. Э. и Янс, Х. У. [Эпидемия дерматита, вызванного бланшированным сельдереем]. Ned.Tijdschr.Geneeskd. 6-20-1992; 136 (25): 1210-1213. Просмотр аннотации.
Gzyl, J. Загрязнение почвы и овощей свинцом и кадмием в Верхней Силезии в Польше. Sci Total Environ. 1990; 96 (1-2): 199-209. Просмотр аннотации.
Halmepuro, L. и Lowenstein, H. Иммунологическое исследование возможных структурных сходств между пыльцевыми антигенами и антигенами в клубнях яблони, моркови и сельдерея.Аллергия 1985; 40 (4): 264-272. Просмотр аннотации.
Хан, С. Ю., Янг, М. Л., Гай, Дж. Ю. и Ю, Д. Ю. [Неочищенная экстракция и анализ активности CEL I]. Йи Чуань 2006; 28 (9): 1112-1116. Просмотр аннотации.
Хэнкок, Дж. Г. Изменения проницаемости клеточной мембраны в гипокотилях подсолнечника, инфицированных Sclerotinia sclerotiorum. Физиология растений 1972; 49 (3): 358-364. Просмотр аннотации.
Хэнкок Р. Д., МакРэй Д., Хаупт С. и Виола Р. Синтез L-аскорбиновой кислоты во флоэме. BMC.Plant Biol.24.11.2003; 3: 7. Просмотр аннотации.
Харапас, Д., Премьер, Р., Томкинс, Б., Франц, П., и Аджлуни, С. Устойчивость Escherichia coli на поврежденных овощных растениях. Int J Food Microbiol. 4-15-2010; 138 (3): 232-237. Просмотр аннотации.
Харрис, К. А. Как была раскрыта проблема изменчивости: история исследований изменчивости остатков в Великобритании. Пищевая добавка Contam 2000; 17 (7): 491-495. Просмотр аннотации.
Хартли Р. Д. Лигниновая фракция стенок растительных клеток. Am.J. Clin Nutr 1978; 31 (10 Suppl): S90-S93.Просмотр аннотации.
Хашим, С., Абубейкер, В. С., Мадхубала, Р., Бхаттачарья, Р. К., и Рао, А. Р. Модулирующие эффекты эфирных масел из специй на образование аддукта ДНК афлатоксином B1 in vitro. Nutr. Рак 1994; 21 (2): 169-175. Просмотр аннотации.
Хауган, П. А., Лентон, Дж. Р., и Гоуд, Л. Дж. Ингибирование паклобутразолом биосинтеза стеролов в суспензионной культуре клеток и свидетельство важной роли 24-этилстерола в делении растительных клеток. Biochem.Biophys.Res Commun.7-31-1987; 146 (2): 510-516. Просмотр аннотации.
Held, J. L. Phytophotodermatitis. Am Fam. Врач 1989; 39 (4): 143-146. Просмотр аннотации.
Heyen, B.J., Alsheikh, M.K., Smith, E.A., Torvik, C.F., Seals, D.F. и Randall, S.K. Кальций-связывающая активность ассоциированного с вакуолью дегидриноподобного белка регулируется фосфорилированием. Физиология растений 2002; 130 (2): 675-687. Просмотр аннотации.
Хо, Дж. Л., Шандс, К. Н., Фридланд, Г., Экинд, П. и Фрейзер, Д. У. Вспышка инфекции Listeria monocytogenes типа 4b с участием пациентов из восьми больниц Бостона.Arch Intern.Med 1986; 146 (3): 520-524. Просмотр аннотации.
Hoerler, S. и Ukiwe, J. Отек гортани в результате аллергической реакции на сельдерей. Am.J.Emerg.Med. 1992; 10 (6): 613. Просмотр аннотации.
Hong, C. L., Jia, Y. B., Yang, X. E., He, Z. L., и Stoffella, P. J. Оценка пороговых значений фитотоксичности и потенциальной диетической токсичности для выбранных овощных культур. Bull Environ.Contam Toxicol. 2008; 80 (4): 356-361. Просмотр аннотации.
Hong, C. L., Weng, H. X., Yan, A. L., and Xie, L.Л. [Характеристики поглощения и накопления йода овощами]. Инь Юн Шэн Тай Сюэ Бао. 2007; 18 (10): 2313-2318. Просмотр аннотации.
Хорвиц, В. и Вуд, Р. Связь (известных) контрольных значений с (неизвестными) тестовыми значениями в квалификационных исследованиях остатков пестицидов. J AOAC Int 2000; 83 (2): 399-406. Просмотр аннотации.
Ху, Х., Пенн, С. Г., Лебрилла, К. Б., и Браун, П. Х. Выделение и характеристика растворимых комплексов бора у высших растений. Механизм подвижности флоэмы бора.Физиология растений 1997; 113 (2): 649-655. Просмотр аннотации.
Ху, С. Х., Ван, Дж. К., Кунг, Х. Ф., Ван, Дж. Т., Ли, В. Л. и Ян, Ю. Х. Противомикробное действие экстрактов крестоцветных овощей. Kaohsiung.J Med Sci 2004; 20 (12): 591-599. Просмотр аннотации.
Хуанг, Р.К., Гао, С.Ф., Ван, В.Л., Стонтон, С., и Ван, Г. Доступность почвенного мышьяка и перенос почвенного мышьяка на посевы в пригородных районах в провинции Фуцзянь на юго-востоке Китая. Sci Total Environ. 9-15-2006; 368 (2-3): 531-541.Просмотр аннотации.
Innocenti, G., Dall’Acqua, F., и Caporale, G. Исследования содержания фурокумаринов в Apium graveolens и Petroselinum sativum. Planta Med 1976; 29 (2): 165-170. Просмотр аннотации.
Ирвин Р.Ф., Летчер А.Дж. и Доусон Р.М. Фосфатидилинозитолфосфодиэстераза у высших растений. Biochem.J 10-15-1980; 192 (1): 279-283. Просмотр аннотации.
Джейкоб, С. Р. и Норткот, Д. Х. Синтез глюкана in vitro мембранами черешков сельдерея: роль мембраны в определении типа образующейся связи.J Cell Sci Suppl 1985; 2: 1-11. Просмотр аннотации.
Джахангир Т. и Султана С. Периллиловый спирт защищает от нефротоксичности, индуцированной Fe-NTA, и событий раннего развития опухолей в экспериментальной модели на крысах. Доказано. Дополнение на основе Альтернатив. Мед. 2007; 4 (4): 439-445. Просмотр аннотации.
Джанг, С., Келли, К. В. и Джонсон, Р. В. Лютеолин снижает выработку ИЛ-6 в микроглии путем ингибирования фосфорилирования JNK и активации АР-1. Proc.Natl.Acad.Sci U.S.A 5-27-2008; 105 (21): 7534-7539. Просмотр аннотации.
Жанмужен, М., Варруд-Виаль, С. и Дубертре, Л. [Побочный фототоксический эффект после приема сельдерея во время пуватерапии]. Анна Дерматол Венереол 2005; 132 (6-7 Pt 1): 566-567. Просмотр аннотации.
Дженнингс, Д. Б., Дауб, М. Э., Фарр, Д. М. и Уильямсон, Дж. Д. Конститутивная экспрессия маннитолдегидрогеназы сельдерея в табаке повышает устойчивость к секретирующему маннит грибовому патогену Alternaria alternata. Завод J 2002; 32 (1): 41-49. Просмотр аннотации.
Цзян, Л.П., Лу, Ю., Ни, Б. М., и Чен, Х. З. Антипролиферативное действие панаксинола на RASMC посредством ингибирования ERK1 / 2 и CREB. Хим. Биол. Взаимодействие. 2-15-2008; 171 (3): 348-354. Просмотр аннотации.
Хименес-Монреаль, А. М., Гарсия-Диз, Л., Мартинес-Томе, М., Марискаль, М., и Мурсия, М. А. Влияние методов приготовления пищи на антиоксидантную активность овощей. J Food Sci 2009; 74 (3): H97-h203. Просмотр аннотации.
Йоханссон, С. Г., Даннеус, А., и Лилья, Г. Актуальность антипищевых антител для диагностики пищевой аллергии.Ann. Allergy 1984; 53 (6, часть 2): 665-672. Просмотр аннотации.
Джу, В., Ван, X., Ши, Х., Чен, В., Белинский, С.А., и Лин, Ю. Критическая роль индуцированных лютеолином активных форм кислорода в блокировании ядер, активируемых фактором некроза опухоли. фактор-каппаВ путь и сенсибилизация апоптоза в клетках рака легких. Mol.Pharmacol. 2007; 71 (5): 1381-1388. Просмотр аннотации.
Juchaux-Cachau, M., Landouar-Arsivaud, L., Pichaut, J.P., Campion, C., Porcheron, B., Jeauffre, J., Noiraud-Romy, N., Simoneau, P., Maurousset, L., и Lemoine, R. Характеристика AgMaT2, переносчика маннита через плазматическую мембрану сельдерея, экспрессируемого в клетках флоэмы, включая клетки паренхимы флоэмы. Физиология растений 2007; 145 (1): 62-74. Просмотр аннотации.
Камбл В.А. и др. Эфирные масла, полученные из пряностей: эффективные противогрибковые и возможные терапевтические средства. Журнал трав, специй и лекарственных растений (J HERBS SPICES MEDICINAL PLANT) 2008; 14 (3-4): 129-143.
Хошхатти, Н., Хабиби, Кухи М.и Мосахеби Г. Возникновение и распространение штамма N вируса картофеля Y (PVY (N)) на сельдерее в Иране. Коммунальные сельскохозяйственные и биологические науки 2009; 74 (3): 849-852. Просмотр аннотации.
Кидд, Дж. М., III, Коэн, С. Х., Сосман, А. Дж., И Финк, Дж. Н. Пищевая анафилаксия, вызванная физической нагрузкой. J. Allergy Clin Immunol. 1983; 71 (4): 407-411. Просмотр аннотации.
Kim, JH, Jin, YR, Park, BS, Kim, TJ, Kim, SY, Lim, Y., Hong, JT, Yoo, HS, and Yun, YP Лютеолин предотвращает индуцированное PDGF-BB разрастание гладких сосудов мышечные клетки путем ингибирования фосфорилирования бета-рецептора PDGF.Biochem.Pharmacol. 6-15-2005; 69 (12): 1715-1721. Просмотр аннотации.
Kim, J. S. и Jobin, C. Флавоноид лютеолин предотвращает индуцированную липополисахаридом передачу сигналов NF-kappaB и экспрессию гена путем блокирования активности киназы IkappaB в эпителиальных клетках кишечника и дендритных клетках, происходящих из костного мозга. Иммунология 2005; 115 (3): 375-387. Просмотр аннотации.
Кимура, Ю., Курода, К. и Масуда, К. Дифференциальная сборка ядерной оболочки в конце митоза в культивируемых суспензией клетках Apium graveolens.Хромосома 2010; 119 (2): 195-204. Просмотр аннотации.
Китадзима Дж., Исикава Т. и Сато М. Полярные составляющие семян сельдерея. Фитохимия 2003; 64 (5): 1003-1011. Просмотр аннотации.
Китадзима, С., Хасэгава, Ю. и Сугимура, Ю. Полное окрашивание серебром Arabidopsis и кукурузы: новый метод окрашивания вторичных утолщений стенок трахеальных элементов. Biosci.Biotechnol.Biochem. 2004; 68 (12): 2627-2629. Просмотр аннотации.
Ko, F. N., Huang, T. F. и Teng, C. M. Механизмы сосудорасширяющего действия апигенина, выделенного из Apium graveolens, в грудной аорте крысы.Biochim.Biophys. Acta 11-14-1991; 1115 (1): 69-74. Просмотр аннотации.
Ко, Ю. Т. и Лин, Ю. Л. Количественное определение 1,3-бета-глюкана с помощью флуоресцентного микроанализа и анализ его распределения в пищевых продуктах. J. Agric.Food Chem. 6-2-2004; 52 (11): 3313-3318. Просмотр аннотации.
Коминос, С. Д., Коупленд, К. Э., Гросиак, Б., и Постик, Б. Введение Pseudomonas aeruginosa в больницу через овощи. Appl.Microbiol. 1972; 24 (4): 567-570. Просмотр аннотации.
Косака, М., Секигучи, С., Naito, J., Uemura, M., Kuwahara, S., Watanabe, M., Harada, N., и Hiroi, K. Синтез энантиочистых фталидов, включая 3-бутилфталид, ароматизирующий компонент масла сельдерея, и определение их абсолютные конфигурации. Хиральность 5-5-2005; 17 (4): 218-232. Просмотр аннотации.
Ковачева Е. Г., Попова Дж. Г. Содержание S-метилметионина в тканях растений и животных и стабильность при хранении. Нарунг 1977; 21 (6): 465-472. Просмотр аннотации.
Краузе, Р. Т. Жидкостное хроматографически-электрохимическое определение этилентиомочевины в пищевых продуктах с использованием пересмотренного официального метода.J Assoc.Off Anal.Chem. 1989; 72 (6): 975-979. Просмотр аннотации.
Кунг А.С., Стивенс М.Б. и Дарлинг Т. Фитофотодермит: образование пузырей и гиперпигментация во время весенних каникул. Mil.Med 2009; 174 (6): 657-661. Просмотр аннотации.
Куробаяси Ю., Кацуми Ю., Фудзита А., Моримицу Ю. и Кубота К. Улучшение вкуса куриного бульона из компонентов отварного сельдерея. J. Agric.Food Chem. 1-23-2008; 56 (2): 512-516. Просмотр аннотации.
Куробаяси Ю., Куно Э., Фудзита А., Моримицу, Ю., и Кубота, К. Сильные пахучие вещества характеризуют качество аромата листьев и стеблей сырого и вареного сельдерея. Biosci.Biotechnol.Biochem. 2006; 70 (4): 958-965. Просмотр аннотации.
Ларбат, Р., Хен, А., Ханс, Дж., Шнайдер, С., Югде, Х., Шнайдер, Б., Матерн, У., и Бурго, Ф. Выделение и функциональная характеристика CYP71AJ4, кодирующего для первая монооксигеназа P450 углового биосинтеза фуранокумарина. J Biol.Chem. 2-20-2009; 284 (8): 4776-4785. Просмотр аннотации.
Ласка, м., Бауэр В. и Салазар Л. Т. Самомазание у обезьян-пауков (Ateles geoffroyi) в Мексике. Приматы. 2007; 48 (2): 160-163. Просмотр аннотации.
Лаутер, Ф. Р. Корневоспецифическая экспрессия гена LeRse-1 в томате индуцируется воздействием света на побеги. Mol.Gen.Genet. 10-28-1996; 252 (6): 751-754. Просмотр аннотации.
Leonti, M., Casu, L., Raduner, S., Cottiglia, F., Floris, C., Altmann, KH, and Gertsch, J. Фалькаринол является ковалентным антагонистом каннабиноидных рецепторов CB1 и вызывает проаллергические эффекты. в коже.Biochem.Pharmacol. 6-15-2010; 79 (12): 1815-1826. Просмотр аннотации.
Li, J., Lu, Y., Shim, H., Deng, X., Lian, J., Jia, Z., and Li, J. Использование процедуры последовательной экстракции BCR для изучения доступности металлов растениям. J Environ.Monit. 2010; 12 (2): 466-471. Просмотр аннотации.
Lim, do Y., Jeong, Y., Tyner, A. L. и Park, J.H. Индукция остановки клеточного цикла и апоптоза в клетках рака толстой кишки человека HT-29 с помощью диетического соединения лютеолина. Am.J Physiol Gastrointest.Liver Physiol 2007; 292 (1): G66-G75.Просмотр аннотации.
Лин, Л. С., Юэн, Х. К., и Варнер, Дж. Э. Дифференциальная сканирующая калориметрия стенок растительных клеток. Proc.Natl.Acad.Sci U.S.A 3-15-1991; 88 (6): 2241-2243. Просмотр аннотации.
Лин, Л. З., Лу, С. и Харнли, Дж. М. Обнаружение и количественная оценка гликозилированных флавоноидных малонатов в сельдерее, китайском сельдерее и семенах сельдерея с помощью LC-DAD-ESI / MS. J. Agric.Food Chem. 2-21-2007; 55 (4): 1321-1326. Просмотр аннотации.
Лю С. Н., Ли X. Q. и Гелвин С. Б. Множественные копии virG усиливают временную трансформацию тканей сельдерея, моркови и риса с помощью Agrobacterium tumefaciens.Завод Mol.Biol. 1992; 20 (6): 1071-1087. Просмотр аннотации.
Лю Ю., Мурата Х., Чаттерджи А. и Чаттерджи А. К. Характеристика нового регуляторного гена aepA, который контролирует выработку внеклеточного фермента у фитопатогенных бактерий Erwinia carotovora subsp. каротовора. Mol.Plant Microbe Interact. 1993; 6 (3): 299-308. Просмотр аннотации.
Ljunggren, B. Сильный фототоксический ожог после проглатывания сельдерея. Arch.Dermatol. 1990; 126 (10): 1334-1336. Просмотр аннотации.
Лешер, В.Х., Тайсон, Р. Х., Эверард, Дж. Д., Редгуэлл, Р. Дж. И Билески, Р. Л. Синтез маннита в высших растениях: данные о роли и характеристиках НАДФН-зависимой маннозо-6-фосфатредуктазы. Физиология растений 1992; 98 (4): 1396-1402. Просмотр аннотации.
Ломберт, Г. А., Сименс, К. Х., Пеллаерс, П., Манкотия, М., и Нг, В. Фуранокумарины в сельдерее и пастернаке: метод и многолетнее исследование в Канаде. J AOAC Int 2001; 84 (4): 1135-1143. Просмотр аннотации.
Лопес, Л., Ромеро, Дж., и Дуарте, Ф. [Микробиологическое качество и эффект мытья и дезинфекции предварительно нарезанных чилийских овощей]. Arch Latinoam. Nutr 2003; 53 (4): 383-388. Просмотр аннотации.
Лопес-Лазаро М. Распределение и биологическая активность флавоноида лютеолина. Mini Rev.Med Chem 2009; 9 (1): 31-59. Просмотр аннотации.
Maczka, W. K. и Mironowicz, A. Биотрансформация изопреноидов и производных шикимовой кислоты с помощью растительной ферментативной системы. З. Натурфорш С 2004; 59 (3-4): 201-204. Просмотр аннотации.
Maczka, W. K. и Mironowicz, A. Энантиоселективный гидролиз бром- и метоксизамещенных ацетатов 1-фенилэтанола с использованием ферментативных систем моркови и сельдерея. Z. Naturforsch. C 2007; 62 (5-6): 397-402. Просмотр аннотации.
Магринья Н., Боу Р., Трес А., Риус Н., Кодони Р. и Гвардиола Ф. Влияние экстракта токоферола, культуры Staphylococcus carnosus и добавления концентрата сельдерея на параметры качества органических и обычные сыровяленые колбасы. J. Agric.Food Chem.10-14-2009; 57 (19): 8963-8972. Просмотр аннотации.
Маруяма, Т., Аббасхан, А., Чоудхари, М. И., Цуда, Ю., Года, Ю., Фарил, М., и Редурон, Дж. П. Ботаническое происхождение семян индийского сельдерея (плодов). Журнал Национальной медицины, 2009; 63 (3): 248-253. Просмотр аннотации.
Масо, М. Дж., Рушковски, А. М., Бауэрле, Дж., ДеЛео, В. А., и Гаспарро, Ф. П. Фитофотодерматит сельдерея у шеф-повара. Arch.Dermatol. 1991; 127 (6): 912-913. Просмотр аннотации.
Мацумото, Н., Йошикава, М., Эда, К., Кобаяси, А., Йокосима, М., Мураками, М., и Канекита, Х. [Простой метод предварительной обработки для множественного определения остатков 235 пестицидов в приготовленных ингредиентах пищевых продуктов с помощью ГХ / МС и ЖХ / МС / МС]. Shokuhin Eiseigaku Zasshi 2008; 49 (3): 211-222. Просмотр аннотации.
Миран, С. М. и Катияр, С. К. Контроль клеточного цикла как основа химиопрофилактики рака с помощью диетических агентов. Передние биоски. 2008; 13: 2191-2202. Просмотр аннотации.
Mencherini, T., Cau, A., Bianco, G., Della, Loggia R., Aquino, R.P., and Autore, G. Экстракт Apium graveolens var. листья дульсе: структура основного компонента, апиина, и его противовоспалительные свойства. J Pharm.Pharmacol. 2007; 59 (6): 891-897. Просмотр аннотации.
Миан, К. Х. и Мохамед, С. Содержание флавоноидов (мирицетин, кверцетин, кемпферол, лютеолин и апигенин) в съедобных тропических растениях. J. Agric.Food Chem. 2001; 49 (6): 3106-3112. Просмотр аннотации.
Momin, R.A. и Nair, M.G. Антиоксидантные, ингибирующие циклооксигеназу и топоизомеразу соединения из Apium graveolens Linn.семена. Фитомедицина. 2002; 9 (4): 312-318. Просмотр аннотации.
Момин Р.А. и Наир М.Г. Москитоцидные, нематоцидные и противогрибковые соединения из семян Apium graveolens L. J. Agric.Food Chem. 2001; 49 (1): 142-145. Просмотр аннотации.
Момин, Р.А., Рамзевак, Р.С., и Наир, М.Г. Биоактивные соединения и 1,3-ди [(цис) -9-октадеценоил] -2 — [(цис, цис) -9, 12-октадекадиеноил] глицерин из Apium graveolens L. семена. J.Agric.Food Chem. 2000; 48 (9): 3785-3788. Просмотр аннотации.
Монере-Вотрен, Д.А. и Канни, Г. [Анафилаксия, вызванная пищевыми продуктами. Новое французское многоцентровое исследование. Бюл. Академии Нац. Медицины, 1995; 179 (1): 161-184. Просмотр аннотации.
Монере-Вотрен Д. А. и Канни Г. Анафилаксия, вызванная пищевыми продуктами. Новое французское многоцентровое исследование. Ann.Gastroenterol Hepatol (Париж) 1995; 31 (4): 256-263. Просмотр аннотации.
Монтгомери, Дж. Ф., Оливер, Р. Э. и Пул, У. С. Пузырно-буллезная болезнь свиней, напоминающая ящур. I. Полевые кейсы. N Z. Vet.J 1987; 35 (3): 21-26. Просмотр аннотации.
Моррис К. Э., Монье Дж. И Жак М. Методы наблюдения микробных биопленок непосредственно на поверхности листьев и их восстановления для выделения культивируемых микроорганизмов. Appl.Environ.Microbiol. 1997; 63 (4): 1570-1576. Просмотр аннотации.
Mukherjee, A., Cui, Y., Liu, Y., and Chatterjee, A.K. Молекулярная характеристика и экспрессия гена Erwinia carotovora hrpNEcc, который кодирует активатор гиперчувствительной реакции. Mol.Plant Microbe Interact. 1997; 10 (4): 462-471.Просмотр аннотации.
Мурата Х., Чаттерджи А., Лю Ю. и Чаттерджи А. К. Регулирование производства внеклеточной пектиназы, целлюлазы и протеазы в бактерии мягкой гнили Erwinia carotovora subsp. carotovora: свидетельство того, что aepH E. carotovora subsp. carotovora 71 активирует экспрессию генов у E. carotovora subsp. carotovora, E. carotovora subsp. atroseptica и Escherichia coli. Appl.Environ.Microbiol. 1994; 60 (9): 3150-3159. Просмотр аннотации.
Мурата М. Окрашивание протопластов, высушенных на воздухе, для исследования хромосом растений.Stain Technol. 1983; 58 (2): 101-106. Просмотр аннотации.
Мерфи, Э. У., Марш, А. К. и Уиллис, Б. В. Содержание питательных веществ в специях и травах. J Am.Diet.Assoc. 1978; 72 (2): 174-176. Просмотр аннотации.
Набжиски М. и Гаевска Р. Содержание нитратов и нитритов во фруктах, овощах и других продуктах питания. Rocz.Panstw.Zakl.Hig. 1994; 45 (3): 167-180. Просмотр аннотации.
Набжиски М. и Гаевска Р. Определение алюминия в пищевых продуктах с использованием спектрофотометрических методов оксина и пламенной ААС.Нарунг 1998; 42 (2): 109-111. Просмотр аннотации.
Надводник Дж. И Лохаус Г. Субклеточные концентрации сахарных спиртов и сахаров в связи с транслокацией флоэмы у Plantago major, Plantago maritima, Prunus persica и Apium graveolens. Планта 2008; 227 (5): 1079-1089. Просмотр аннотации.
Ni, W. Z., Yang, X. E., и Long, X. X. Различия в поглощении и накоплении кадмия в отдельных овощных культурах. J. Environ.Sci (Китай) 2002; 14 (3): 399-405. Просмотр аннотации.
Нинфали, П.и Bacchiocca, М. Полифенолы и антиоксидантная способность овощей в свежих и замороженных условиях. J. Agric.Food Chem. 4-9-2003; 51 (8): 2222-2226. Просмотр аннотации.
Nix A и Phillips A. Низкое содержание натрия и здоровье сердца. Лучшее питание (BETTER NUTR) 2009; 71 (5): 10.
Авторы не указаны. Отрицательные калории? Мышцы и фитнес Джо Вейдера 1992; 53 (7): 26.
Нуарэ, Н., Делро, С., и Лемуан, Р. Транспортер сахарозы сельдерея. Идентификация и выражение во время солевого стресса.Физиология растений 2000; 122 (4): 1447-1455. Просмотр аннотации.
Noiraud, N., Maurousset, L., и Lemoine, R. Идентификация переносчика маннита, AgMaT1, во флоэме сельдерея. Растительная клетка 2001; 13 (3): 695-705. Просмотр аннотации.
Обана, Х., Акуцу, К., Окихаши, М., и Хори, С. Анализ нескольких остатков пестицидов в овощах и фруктах с использованием двухслойной колонки с графитированным углем и водопоглощающим полимером. Аналитик 2001; 126 (9): 1529-1534. Просмотр аннотации.
Олейковский, С.А., Бронсон Маллинс, С. Р., Годвин, А. К., и Йунг, А. Т. Обнаружение мутаций с использованием новой эндонуклеазы растений. Nucleic Acids Res 10-15-1998; 26 (20): 4597-4602. Просмотр аннотации.
Орилио, А. Ф., Дуси, А. Н., Мадейра, Н. Р., Иноуэ-Нагата, А. К. Характеристика представителя нового вида потивируса, поражающего арракачу в Бразилии. Arch Virol. 2009; 154 (2): 181-185. Просмотр аннотации.
Ostertag, E., Becker, T., Ammon, J., Bauer-Aymanns, H., and Schrenk, D. Влияние условий хранения на уровни фурокумарина в интактном, измельченном или гомогенизированном пастернаке.J. Agric.Food Chem. 4-24-2002; 50 (9): 2565-2570. Просмотр аннотации.
Owolabi, A. T. и Proll, E. Мозаичная болезнь Senna hirsuta, вызванная потивирусом в Нигерии. Acta Virol. 2001; 45 (2): 73-79. Просмотр аннотации.
Панг, Г. Ф., Чао, Ю. З., Фан, К. Л., Чжан, Дж. Дж., Ли, X. М., и Чжао, Т. С. Модификация метода множественных остатков AOAC для определения синтетических остатков пиретроидов во фруктах, овощах и зернах. Часть I: Система экстракции ацетонитрила и оптимизация очистки флорисила и газовой хроматографии.J AOAC Int 1995; 78 (6): 1481-1488. Просмотр аннотации.
Pang, GF, Fan, CL, Liu, YM, Cao, YZ, Zhang, JJ, Li, XM, Li, ZY, Wu, YP и Guo, TT Определение остатков 446 пестицидов во фруктах и овощах с помощью трех -тяжелая твердофазная экстракция-газовая хроматография-масс-спектрометрия и жидкостная хроматография-тандемная масс-спектрометрия. J AOAC Int 2006; 89 (3): 740-771. Просмотр аннотации.
Паркин, Э. Т. и Рольф, К. Э. Модуляция биосинтеза фосфатидилхолина в сельдерее экзогенными жирными кислотами.Фитохимия 1999; 50 (1): 47-51. Просмотр аннотации.
Павликова, Дж., Збирал, Дж., Сматанова, М., Хабарта, П., Хусерова, П., и Кубань, В. Поглощение таллия из естественно загрязненных почв в овощи. Пищевая добавка Contam 2006; 23 (5): 484-491. Просмотр аннотации.
Peng, Y., Xing, C., Lemere, CA, Chen, G., Wang, L., Feng, Y., and Wang, X. 1-3-н-бутилфталид улучшает нейроны, индуцированные бета-амилоидом. токсичность в культивируемых нейрональных клетках. Neurosci.Lett. 3-28-2008; 434 (2): 224-229.Просмотр аннотации.
Пенн, С. Г., Ху, Х., Браун, П. Х. и Лебрилла, С. Б. Прямой анализ комплексов бората сахара и спирта в растительных экстрактах с помощью масс-спектрометрии с лазерной десорбцией / ионизацией и фурье-преобразованием с использованием матрицы. Anal.Chem. 7-1-1997; 69 (13): 2471-2477. Просмотр аннотации.
Петерсон, С., Лампе, Дж. У., Бэммлер, Т. К., Гросс-Штайнмейер, К. и Итон, Д. Л. Апиачные растительные компоненты подавляют активность человеческого цитохрома P-450 1A2 (hCYP1A2) и мутагенность афлатоксина B1, опосредованную hCYP1A2.Food Chem.Toxicol. 2006; 44 (9): 1474-1484. Просмотр аннотации.
Пимкин, М., Каретти, Э., Канутеску, А., Йунг, Дж. Б., Кон, Х., Чен, Ю., Олейковски, К., Беллакоза, А., и Йунг, А. Т. Рекомбинантные нуклеазы CEL I из сельдерей и SP I из шпината для обнаружения мутаций. BMC.Biotechnol. 2007; 7: 29. Просмотр аннотации.
Помпи, В., Галли, М., Леандри, А. и Форкиелли, Л. Эффективность и остатки процимидона, нанесенного на сельдерей и фенхель, в борьбе с Sclerotinia sclerotiorum (Lib.) де Бари. Коммунальные сельскохозяйственные и биологические науки 2005; 70 (4): 1059-1066. Просмотр аннотации.
Попович, М., Кауринович, Б., Тривич, С., Мимика-Дукич, Н., и Бурзак, М. Влияние экстрактов сельдерея (Apium graveolens) на некоторые биохимические параметры окислительного стресса у мышей, получавших четыреххлористый углерод . Phytother.Res 2006; 20 (7): 531-537. Просмотр аннотации.
Прата Р., Уильямсон Дж. Д., Конклинг М. А. и Фарр Д. М. Сахарное подавление активности маннитолдегидрогеназы в клетках сельдерея. Физиология растений 1997; 114 (1): 307-314.Просмотр аннотации.
Прессман, Э., Хуберман, М., Алони, Б. и Яффе, М. Дж. Плотность растений: I. Эффект механического воздействия и участие этилена в сердцевине черешка сельдерея. Физиология растительных клеток 1984; 25 (6): 891-897. Просмотр аннотации.
Пуиг, Л. и де Морагас, Дж. М. Усиление фототоксических эффектов ПУВА после приема внутрь сельдерея: холодный бульон также может гореть. Arch.Dermatol. 1994; 130 (6): 809-810. Просмотр аннотации.
Куорлз Р. Х. и Доусон Р. М.Распределение фосфолипазы D в развивающихся и зрелых растениях. Biochem. J. 1969; 112 (5): 787-794. Просмотр аннотации.
Кирос-Сантьяго, К., Родас-Суарес, О. Р., Карлос, Р., В., Фернандес, Ф. Дж., Хинонес-Рамирес, Э. И. и Васкес-Салинас, С. Распространенность сальмонеллы в овощах из Мексики. J Food Prot. 2009; 72 (6): 1279-1282. Просмотр аннотации.
Raghu, A., Eadie, T., and Llewellyn, G.C. Оценка возможности появления афлатоксина в сельдерее, цветной капусте, салате и корне таро, инокулированном Aspergillus flavus и A.parasiticus. J Assoc.Off Anal.Chem. 1978; 61 (4): 998-1001. Просмотр аннотации.
Рани П. и Хуллар Н. Оценка противомикробных препаратов некоторых лекарственных растений на предмет их противоэнтерального потенциала против Salmonella typhi с множественной лекарственной устойчивостью. Phytother.Res 2004; 18 (8): 670-673. Просмотр аннотации.
Равишанкар, С., Чжу, Л., Рейна-Гранадос, Дж., Лоу, Б., Йоенс, Л., и Фридман, М. Карвакрол и коричный альдегид инактивируют устойчивую к антибиотикам Salmonella enterica в буфере и на сельдерее и устрицах .J Food Prot. 2010; 73 (2): 234-240. Просмотр аннотации.
Робертсон, Н. Л. Идентификация и характеристика нового вируса рода Potyvirus из диких популяций Angelica lucida L. и A. genuflexa Nutt., Семейства Apiaceae. Arch Virol. 2007; 152 (9): 1603-1611. Просмотр аннотации.
RODIGHIERO, G. и ALLEGRI, G. [Исследование содержания бергаптена в сельдерее и петрушке]. Farmaco Sci 1959; 14: 727-733. Просмотр аннотации.
Росас И., Баез А. и Коутино М. Бактериологическое качество сельскохозяйственных культур, орошаемых сточными водами, на участках Сочимилько, Мехико, Мексика.Appl.Environ.Microbiol. 1984; 47 (5): 1074-1079. Просмотр аннотации.
Роуз М. Х. и Альтман Л. С. Анафилаксия после приема сырого сельдерея. Анна Аллергии 1985; 54 (2): 166. Просмотр аннотации.
Рощенко А., Рогальска Ю., Потапчук Л. и Клечинска А. [Влияние термической обработки и хранения на содержание нитратов и нитритов в избранных овощах из Подляского воеводства]. Przegl.Lek. 2001; 58 Дополнение 7: 30-34. Просмотр аннотации.
Руд, Р. А., Джексон, Г. Дж., Бир, Дж.В., Сойер Т. К. и Ристи Н. Г. Исследование свежих овощей на нематод, амеб и сальмонелл. J Assoc.Off Anal.Chem. 1984; 67 (3): 613-615. Просмотр аннотации.
Rueff, F., Eberlein-Konig, B., and Przybilla, B. Гипосенсибилизация полости рта соком сельдерея. Аллергия 2001; 56 (1): 82-83. Просмотр аннотации.
Руль И. и Херрманн К. Органические кислоты в овощах. I. Brassica, листовые и луковичные овощи, а также морковь и сельдерей. Z.Lebensm.Unters.Forsch. 1985; 180 (3): 215-220. Просмотр аннотации.
Рамфо М. Э., Эдвардс Г. Э. и Лешер У. Х. Путь фотосинтетического потока углерода к манниту в листьях сельдерея: активность и локализация ключевых ферментов. Физиология растений 1983; 73 (4): 869-873. Просмотр аннотации.
Rzezutka, A., Nichols, RA, Connelly, L., Kaupke, A., Kozyra, I., Cook, N., Birrell, S., and Smith, HV, ооцисты Cryptosporidium на свежих продуктах из районов высокого поголовья производство в Польше. Int J Food Microbiol. 4-30-2010; 139 (1-2): 96-101. Просмотр аннотации.
Салех М. М., Цвавинг Дж. Х., Малингр Т. М. и Бос Р. Эфирное масло Apium graveolens var. secalinum и его церкарицидная активность. Pharm.Weekbl.Sci 12-13-1985; 7 (6): 277-279. Просмотр аннотации.
Salvucci, M. E., Werneke, J. M., Ogren, W. L., and Portis, A. R. Очистка и распределение видов Rubisco Activase. Физиология растений 1987; 84 (3): 930-936. Просмотр аннотации.
Саусенталер, С., Колецко, С., Шааф, Б., Леманн, И., Борт, М., Гербарт, О., фон Берг, А., Wichmann, H. E., and Heinrich, J. Питание матери во время беременности в связи с экземой и аллергической сенсибилизацией у потомства в возрасте 2 лет. Am J Clin Nutr 2007; 85 (2): 530-537. Просмотр аннотации.
SCHEEL, L.D., PERONE, V.B., LARKIN, R.L. и KUPEL, R.E. ВЫДЕЛЕНИЕ И ХАРАКТЕРИЗАЦИЯ ДВУХ ФОТОТОКСИЧЕСКИХ ФУРАНОКУМАРИНОВ (ПСОРАЛЕНОВ) ИЗ БОЛЕЗНЕННОЙ КУЛЬТУРЫ. Биохимия 1963; 2: 1127-1131. Просмотр аннотации.
Scherb, J., Kreissl, J., Haupt, S., and Schieberle, P.Количественное определение S-метилметионина в сырых овощах и зеленом солода с помощью анализа разбавления стабильных изотопов с использованием ЖХ-МС / МС: сравнение с образованием диметилсульфида после термообработки. J. Agric.Food Chem. 14.10.2009; 57 (19): 9091-9096. Просмотр аннотации.
Scheurer, S., Son, DY, Boehm, M., Karamloo, F., Franke, S., Hoffmann, A., Haustein, D., and Vieths, S. Анализ перекрестной реактивности и эпитопа Pru a 1, главный аллерген вишни. Мол. Иммунол 1999; 36 (3): 155-167. Просмотр аннотации.
Scheurer, S., Wangorsch, A., Haustein, D., and Vieths, S. Клонирование минорного аллергена Api g 4 profilin из сельдерея (Apium graveolens) и его перекрестная реактивность с профилином из пыльцы березы Bet v 2. Clin.Exp.Allergy 2000 ; 30 (7): 962-971. Просмотр аннотации.
Schlatter, J., Zimmerli, B., Dick, R., Panizzon, R., and Schlatter, C. Диетическое потребление и оценка риска фототоксичных фурокумаринов у людей. Food Chem.Toxicol. 1991; 29 (8): 523-530. Просмотр аннотации.
Шваб, А. Х., Харпестад, А. Д., Шварцентрубер, А., Ланье, Дж. М., Венц, Б. А., Дюран, А. П., Барнард, Р. Дж., И Рид, Р. Б., мл. Микробиологическое качество некоторых специй и трав на розничных рынках. Appl Environ.Microbiol. 1982; 44 (3): 627-630. Просмотр аннотации.
Скоччанти В., Кринелли Р., Тириллини Б., Манчинелли В. и Сперанца А. Поглощение и токсичность Cr (III) проростками сельдерея. Chemosphere 2006; 64 (10): 1695-1703. Просмотр аннотации.
Шэн, Дж. П., Лю, К., и Шен, Л. [Сравнительное исследование минералов и некоторых питательных веществ в органическом сельдерее и традиционном сельдерее].Guang.Pu.Xue.Yu Guang.Pu.Fen.Xi. 2009; 29 (1): 247-249. Просмотр аннотации.
Сильверштейн, С. Р., Фроммер, Д. А., Добозин, Б., и Розен, П. Зависимая от сельдерея анафилаксия, вызванная физической нагрузкой. J.Emerg.Med. 1986; 4 (3): 195-199. Просмотр аннотации.
Сингх А. и Ханда С. С. Гепатопротекторная активность Apium graveolens и Hygrophila auriculata против интоксикации парацетамолом и тиоацетамидом у крыс. J Ethnopharmacol. 12-15-1995; 49 (3): 119-126. Просмотр аннотации.
Сомерсет, С. М.и Johannot, L. Диетические источники флавоноидов у взрослых австралийцев. Nutr Cancer 2008; 60 (4): 442-449. Просмотр аннотации.
Song, G.Q., Sink, K.C., Ma, Y., Herlache, T., Hancock, J.F. и Loescher, W.H. Новая система селекции на основе маннозы для трансформации растений с использованием гена сельдерея маннозо-6-фосфатредуктазы. Rep Plant Cell 2010; 29 (2): 163-172. Просмотр аннотации.
Staessen, J. A., Lauwerys, R. R., Ide, G., Roels, H. A., Vyncke, G., and Amery, A. Функция почек и историческое загрязнение окружающей среды кадмием от цинковых заводов.Ланцет 6-18-1994; 343 (8912): 1523-1527. Просмотр аннотации.
Стоуп, Дж. И Фарр, Д. М. Влияние различных источников углерода на относительную скорость роста, внутренние углеводы и активность маннитол-1-оксидоредуктазы в суспензионных культурах сельдерея. Физиология растений 1993; 103 (3): 1001-1008. Просмотр аннотации.
Ступ, Дж. И Фарр, Д. М. Метаболизм маннита в сельдерее, подверженном избыточным макроэлементам. Физиология растений 1994; 106 (2): 503-511. Просмотр аннотации.
Ступ, Дж. М. и Фарр, Д. М. Частичная очистка и характеристика маннита: маннозо-1-оксидоредуктазы из сельдерея (Apium graveolens var.rapaceum) корни. Arch Biochem.Biophys. 11-1-1992; 298 (2): 612-619. Просмотр аннотации.
Ступ, Дж. М., Уильямсон, Дж. Д., Конклинг, М. А. и Фарр, Д. М. Очистка НАД-зависимой маннитолдегидрогеназы из суспензионных культур сельдерея. Физиология растений 1995; 108 (3): 1219-1225. Просмотр аннотации.
Стюарт, Д. А. и МакКолл, К. М. Индукция соматического эмбриогенеза с использованием форм, модифицированных боковой цепью и кольцом, регуляторов роста феноксикислот. Физиология растений 1992; 99 (1): 111-118. Просмотр аннотации.
Султана, С., Ахмед, С., Джахангир, Т. и Шарма, С. Ингибирующее действие экстракта семян сельдерея на химически индуцированный канцерогенез: модуляция пролиферации клеток, метаболизма и развития измененных очагов печени. Cancer Lett. 4-18-2005; 221 (1): 11-20. Просмотр аннотации.
Тейлор Р., Инамин Г. и Андерсон Дж. Д. Печать на тканях как инструмент для наблюдения иммунологических и белковых профилей в молодых и зрелых черешках сельдерея. Физиология растений 1993; 102 (3): 1027-1031. Просмотр аннотации.
Тимм, Дж. К., Берритт, Д. Дж., Дакер, У. А. и Мелтон, Л. Д. Стенки паренхимных клеток сельдерея (Apium graveolens L.), исследованные с помощью атомно-силовой микроскопии: влияние дегидратации на микрофибриллы целлюлозы. Планта 2000; 212 (1): 25-32. Просмотр аннотации.
Тимм, Дж. К., Берритт, Д. Дж., Симс, И. М., Ньюман, Р. Х., Дакер, В. А. и Мелтон, Л. Д. Стенки паренхимы сельдерея (Apium graveolens): клеточные стенки с минимальным содержанием ксилоглюкана. Physiol Plant 2002; 116 (2): 164-171. Просмотр аннотации.
Тунберг, Р.Л., Тран, Т. Т., Беннет, Р. В., Мэтьюз, Р. Н. и Белэй, Н. Микробиологическая оценка отобранных свежих продуктов, полученных на розничных рынках. J Food Prot. 2002; 65 (4): 677-682. Просмотр аннотации.
Тилл, Б. Дж., Бертнер, К., Комай, Л. и Хеникофф, С. Расщепление несоответствия с помощью однонитевых специфичных нуклеаз. Nucleic Acids Res 2004; 32 (8): 2632-2641. Просмотр аннотации.
Тауншенд, Дж. Л. и Волинец, М. С. Проникновение корней сельдерея и люцерны Pratylenchus Penetrans под влиянием температуры.J Nematol. 1991; 23 (2): 194-197. Просмотр аннотации.
Таунсенд, Дж. Л. Морфологические наблюдения за Pratylenchus Penetrans из сельдерея и клубники в Южном Онтарио. J Nematol. 1991; 23 (2): 205-209. Просмотр аннотации.
Трамбл, Дж. Т., Деркс, В., Кирос, К. Ф. и Байер, Р. С. Устойчивость растений-хозяев и линейное содержание фуранокумарина в образцах Apium. J Econ.Entomol. 1990; 83 (2): 519-525. Просмотр аннотации.
Ци, Д. и Тан, Б. К. Влияние экстракта сельдерея и 3-N-бутилфталида на уровни липидов у крыс с генетической гиперхолестеринемией (RICO).Clin Exp Pharmacol Physiol 1996; 23 (3): 214-217. Просмотр аннотации.
Ци, Д. и Тан, Б. К. Механизм, лежащий в основе гипохолестеринемической активности водного экстракта сельдерея, его бутанола и водных фракций у генетически гиперхолестеринемических крыс RICO. Life Sci 1-14-2000; 66 (8): 755-767. Просмотр аннотации.
Ци, Д., Дас, Н. П. и Тан, Б. К. Влияние водного экстракта сельдерея (Apium graveolens) на липидные параметры крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров. Planta Med 1995; 61 (1): 18-21. Просмотр аннотации.
Туетун, Б., Чучот, В., Канджанапоти, Д., Раттаначанпичай, Э., Чайтонг, У., Чайвонг, П., Джитпакди, А., Типпавангкосол, П., Рийонг, Д. и Питасават, B. Репеллентные свойства сельдерея Apium graveolens L. по сравнению с коммерческими репеллентами против комаров в лабораторных и полевых условиях. Trop.Med Int Health 2005; 10 (11): 1190-1198. Просмотр аннотации.
Туетун, Б., Чучот, В., Понгпайбул, Ю., Джункум, А., Канджанапоти, Д., Чайхонг, У., Джитпакди, А., Рийонг, Д.и Pitasawat, B. Репелленты для местного применения на основе сельдерея как потенциальная естественная альтернатива личной защите от комаров. Паразитол. Рес 2008; 104 (1): 107-115. Просмотр аннотации.
Туетун, Б., Чучот, В., Понгпайбул, Ю., Джункум, А., Канджанапоти, Д., Чайхонг, У., Джитпакди, А., Рийонг, Д., Ваннасан, А., и Питасават, B. Полевая оценка G10, репеллента для местного применения на основе сельдерея (Apium graveolens) против комаров (Diptera: Culicidae) в провинции Чиангмай, северный Таиланд.Паразитол. Рес 2009; 104 (3): 515-521. Просмотр аннотации.
Туетун, Б., Чучот, В., Раттаначанпичай, Э., Чайхонг, У., Джитпакди, А., Типпавангкосол, П., Рийонг, Д., и Питасават, Б. Репеллентность семян сельдерея от комаров ( Apium graveolens L.). Ann.Trop.Med.Parasitol. 2004; 98 (4): 407-417. Просмотр аннотации.
Uecker, S., Jira, T. и Beyrich, T. [Производство фурокумарина в Apium graveolens L. и Pastinaca sativa L. после заражения Sclerotinia slcerotiorum]. Pharmazie 1991; 46 (8): 599-601.Просмотр аннотации.
ван ден Брук, Х. Х., Гермес, Г. Б. и Гоуи, К. Э. Определение остатков фентина в картофеле и сельдерее. Аналитик 1988; 113 (8): 1237-1239. Просмотр аннотации.
Виан, Б., Мюллер, С., и Браун, Р. М., младший. Исследование методом замораживания-травления и репликации отложения стенок в удлиненных растительных клетках. Cytobios 1978; 22 (85): 7-15. Просмотр аннотации.
Вильянуэва-Суарес, М. Дж., Редондо-Куэнка, А., Родригес-Севилья, М. Д. и лас Херас, Мартинес М. Характеристика содержания некрахмальных полисахаридов в различных съедобных органах некоторых овощей, определенное с помощью ГХ и ВЭЖХ: сравнительное исследование.J. Agric.Food Chem. 9-24-2003; 51 (20): 5950-5955. Просмотр аннотации.
Ван, Л., Стерлинг, Б., и Дон, П. Дерматит Берлока, вызванный «водой Флориды». Кутис 2002; 70 (1): 29-30. Просмотр аннотации.
Ван, X. P., Shan, X. Q., Zhang, S. Z., и Wen, B. Модель для оценки фитодоступности микроэлементов в овощах в полевых условиях. Chemosphere 2004; 55 (6): 811-822. Просмотр аннотации.
Уорнер, Р. Д., Карр, Р. У., МакКлески, Ф. К., Джонсон, П. К., Элмер, Л.М. и Дэвисон В. Е. Крупная нетипичная вспышка норволкского вируса. Гастроэнтерит, связанный с воздействием на сельдерей непитьевой воды и Citrobacter freundii. Arch.Intern.Med. 1991; 151 (12): 2419-2424. Просмотр аннотации.
Уорринер, К., Колстад, Дж., Рамсби, П., и Уэйтс, В. М. Стерилизация картонной коробки ультрафиолетовым излучением эксимерного лазера: восстановление спор Bacillus subtilis на растительных экстрактах и матрицах для моделирования пищевых продуктов. J Appl.Microbiol. 2002; 92 (6): 1051-1057. Просмотр аннотации.
Ватт, К., Christofi, N., and Young, R. Выявление антибактериального действия настоев цельных трав с использованием люминесцентной Escherichia coli. Фитотер.Рес. 2007; 21 (12): 1193-1199. Просмотр аннотации.
Wawrzyniak, A., Gronowska-Senger, A., and Majchrzak, D. [Значения нитратов и нитритов в отобранных овощах, даваемых госпитализированным детям]. Rocz.Panstw.Zakl.Hig. 1993; 44 (4): 317-323. Просмотр аннотации.
Вебер И. К., Дэвис К. П. и Гресон Д. М. Фитофотодерматит: другая известная болезнь.J Emerg.Med 1999; 17 (2): 235-237. Просмотр аннотации.
Wei, A. и Shibamoto, T. Антиоксидантная активность и летучие компоненты различных эфирных масел. J. Agric.Food Chem. 3-7-2007; 55 (5): 1737-1742. Просмотр аннотации.
Whitcomb, R.F., Jensen, D. D., and Richardson, J. Инфекция цикадок западным вирусом X-болезни. I. Частота передачи после инъекции или кормления. Вирусология 1966; 28 (3): 448-453. Просмотр аннотации.
WILCOX, E. B. и GALLOWAY, L.S. Аскорбиновая кислота и каротин в свежем и хранящемся сельдерее. J Am.Diet.Assoc. 1951; 27 (11): 965-967. Просмотр аннотации.
Уильямсон, Дж. Д., Ступ, Дж. М., Массель, М. О., Конклинг, М. А. и Фарр, Д. М. Анализ последовательности кДНК маннитолдегидрогеназы из растений показывает функцию белка ELI3, связанного с патогенезом. Proc.Natl.Acad.Sci U.S.A 8-1-1995; 92 (16): 7148-7152. Просмотр аннотации.
Уилсон, И. Б., Зеленый, Р., Коларич, Д., Стаудахер, Э., Струп, К. Дж., Камерлинг, Дж. П.и Altmann, F. Анализ Asn-связанных гликанов из растительных пищевых продуктов: широкое распространение Lewis a, основных альфа-1,3-связанных замен фукозы и ксилозы. Гликобиология 2001; 11 (4): 261-274. Просмотр аннотации.
Вудс, Дж. А., Джуэлл, С., и О’Брайен, Н. М. Седанолид, природный фталид из масла семян сельдерея: влияние на токсичность, вызванную перекисью водорода и трет-бутилгидропероксидом, в линиях клеток человека HepG2 и CaCo-2. In Vitr.Mol.Toxicol. 2001; 14 (3): 233-240. Просмотр аннотации.
Ву, С.M., Koehler, P.E. и Ayres, J.C. Выделение и идентификация ксантотоксина (8-метоксипсорален) и бергаптена (5-метоксипсорален) из сельдерея, инфицированного Sclerotinia sclerotiorum. Appl.Microbiol. 1972; 23 (5): 852-856. Просмотр аннотации.
Ву, С. Ф., Ву, Л. Х., Инь, Ю. М., Янг, С. Д., и Чен, X. Y. [Влияние удобрения на основе DMPP на рост сельдерея в теплице и его питательную ценность]. Инь Юн Шэн Тай Сюэ Бао. 2007; 18 (2): 383-388. Просмотр аннотации.
Вутрих, Б., Борга, А.и Иман, Л. Синдром оральной аллергии на джекфрут (Artocarpus integrifolia). Аллергия 1997; 52 (4): 428-431. Просмотр аннотации.
Wysocki, C.J., Dorries, K.M. и Beauchamp, G.K. Способность воспринимать андростенон может быть приобретена якобы аносмическими людьми. Proc.Natl.Acad.Sci U.S.A 1989; 86 (20): 7976-7978. Просмотр аннотации.
Ягар Х. Некоторые биохимические свойства полифенолоксидазы сельдерея. Prep.Biochem.Biotechnol. 2004; 34 (4): 387-397. Просмотр аннотации.
Ямамото, Ю.Т., Замски, Э., Уильямсон, Дж. Д., Конклинг, М. А. и Фарр, Д. М. Субклеточная локализация маннитолдегидрогеназы сельдерея. Фермент цитозольного метаболизма в ядрах. Физиология растений 1997; 115 (4): 1397-1403. Просмотр аннотации.
Яманака, Р., Актер, Р., Фурута, М., Кояма, Р., Томофудзи, Т., Экуни, Д., Тамаки, Н., Адзума, Т., Ямамото, Т., и Кишимото, E. Связь диетических предпочтений с силой укуса и окклюзионной зоной контакта у японских детей. J Oral Rehabil. 2009; 36 (8): 584-591. Просмотр аннотации.
Ян, Б., Вен, X., Кодали, Н.С., Олейковски, Калифорния, Миллер, К.Г., Кулински, Дж., Бесак, Д., Йунг, Дж. А., Ковальски, Д., и Йунг, А.Т. , и характеристика нуклеазы CEL I. Биохимия 4-4-2000; 39 (13): 3533-3541. Просмотр аннотации.
Янг, X. и Кирос, C. F. Построение карты генетического сцепления в сельдерее с использованием маркеров на основе ДНК. Геном 1995; 38 (1): 36-44. Просмотр аннотации.
Ян, X. E., Лонг, X. X., Ni, W. Z., Ye, Z. Q., He, Z. L., Стоффелла П. Дж. И Калверт Д. В. Оценка пороговых значений содержания меди для фитотоксичности и потенциальной диетической токсичности для выбранных овощных культур. J. Environ.Sci Health B 2002; 37 (6): 625-635. Просмотр аннотации.
Yeh, C. T. и Yen, G. C. Влияние овощей на фенолсульфотрансферазы человека в отношении их антиоксидантной активности и общего количества фенолов. Free Radic.Res 2005; 39 (8): 893-904. Просмотр аннотации.
Йи, Х. и Кроули, Д. Э. Биостимуляция деградации ПАУ растениями, содержащими высокие концентрации линолевой кислоты.Environ.Sci Technol. 6-15-2007; 41 (12): 4382-4388. Просмотр аннотации.
Yildiz, L., Baskan, K. S., Tutem, E., and Apak, R. Комбинированный анализ HPLC-CUPRAC (антиоксидантная способность ионов меди) для петрушки, листьев сельдерея и крапивы. Таланта 10-19-2008; 77 (1): 304-313. Просмотр аннотации.
Yokoigawa, K., Takikawa, A., Okubo, Y., and Umesako, S. Кислотная толерантность и уровни мРНК gad Escherichia coli O157: H7, выращенные в пищевых продуктах. Int J Food Microbiol. 5-15-2003; 82 (3): 203-211. Просмотр аннотации.
Янг, Дж.Ф., Кристенсен, Л. П., Тейл, П. К. и Оксбьерг, Н. Полиацетилены фалькаринол и фалькариндиол влияют на стрессовые реакции в культурах миотрубок двухфазным образом. Доза.Ответ 2008; 6 (3): 239-251. Просмотр аннотации.
Залевский, В., Опрзадек, К., Сыроцка, К., Липинска, Дж., И Ярошинска, Дж. [Значение вредных элементов во фруктах и овощах, выращиваемых в провинции Седльце]. Rocz.Panstw.Zakl.Hig. 1994; 45 (1-2): 19-26. Просмотр аннотации.
Залевский В., Сыроцка К. и Опрзадек К.[Определение элементов, опасных для здоровья, в овощах, выращиваемых в Седлецком районе]. Rocz.Panstw.Zakl.Hig. 1989; 40 (1): 16-20. Просмотр аннотации.
Zamski, E., Guo, W. W., Yamamoto, Y. T., Pharr, D. M., and Williamson, J. D. Анализ регуляции промотора маннитолдегидрогеназы (Mtd) сельдерея (Apium graveolens) у Arabidopsis предполагает роль MTD в ключевых экологических и метаболических ответах. Завод Mol.Biol. 2001; 47 (5): 621-631. Просмотр аннотации.
Замски Э., Ямамото Ю.Т., Уильямсон, Дж. Д., Конклинг, М. А. и Фарр, Д. М. Иммунолокализация маннитолдегидрогеназы в растениях и клетках сельдерея. Физиология растений 1996; 112 (3): 931-938. Просмотр аннотации.
Чжан, Дж. Т. Новые препараты, полученные из лекарственных растений. Therapie 2002; 57 (2): 137-150. Просмотр аннотации.
Zhang, J., Zhao, W., Pan, J., Qiu, L., and Zhu, Y. Зависимое от тканей распределение и накопление хлорбензолов овощами в городских районах. Environ.Int 2005; 31 (6): 855-860. Просмотр аннотации.
Чжэн, Г.К., Кенни, П. М., Чжан, Дж., И Лам, Л. К. Химиопрофилактика рака предсердия, вызванного бензо [a] пиреном, у мышей с помощью природных фталидов из масла семян сельдерея. Nutr Cancer 1993; 19 (1): 77-86. Просмотр аннотации.
Чжун В., Ху К. и Ван М. Нитраты и нитриты в овощах из северного Китая: содержание и потребление. Пищевая добавка Contam 2002; 19 (12): 1125-1129. Просмотр аннотации.
Чжоу, Х., Шику, Х., Касаи, С., Нода, Х., Мацуэ, Т., Охя-Нишигучи, Х., и Камада, Х. Картирование пероксидазы в тканях растений с помощью сканирующей электрохимической микроскопии.Биоэлектрохимия. 2001; 54 (2): 151-156. Просмотр аннотации.
Чжоу, К., Ву, Б., Чжуан, Ю., Дин, Л., Лю, З., и Цю, Ф. [Химические составляющие свежего сельдерея]. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 2009; 34 (12): 1512-1515. Просмотр аннотации.
Zhou, K., Zhao, F., Liu, Z., Zhuang, Y., Chen, L., and Qiu, F. Тритерпеноиды и флавоноиды сельдерея (Apium graveolens). J Nat.Prod. 2009; 72 (9): 1563-1567. Просмотр аннотации.
Чжоу, Ю., Тейлор, Б., Смит, Т. Дж., Лю, З. П., Кленч, М., Дэвис, Н.W. и Rainsford, K. D. Новое соединение из семян сельдерея с бактерицидным действием против Helicobacter pylori. J Pharm.Pharmacol. 2009; 61 (8): 1067-1077. Просмотр аннотации.
Чжу, Г. и Дженсен, Р. Г. Ксилулозо-1,5-бисфосфат, синтезируемый рибулозо-1,5-бисфосфаткарбоксилазой / оксигеназой во время катализа, связывается с декарбамилированным ферментом. Физиология растений 1991; 97 (4): 1348-1353. Просмотр аннотации.
Зидорн, К., Йохрер, К., Ганзера, М., Шуберт, Б., Зигмунд, Э. М., Мадер, Дж., Грейл, Р., Ellmerer, E. P., and Stuppner, H. Полиацетилены из моркови, сельдерея, фенхеля, петрушки и пастернака Apiaceae и их цитотоксическая активность. J. Agric.Food Chem. 4-6-2005; 53 (7): 2518-2523. Просмотр аннотации.
Ziyan, L., Yongmei, Z., Nan, Z., Ning, T. и Baolin, L. Оценка противовоспалительной активности лютеолина на экспериментальных моделях животных. Planta Med 2007; 73 (3): 221-226. Просмотр аннотации.
Бауэр Л., Эбнер С., Хиршвер Р. и др. Перекрестная реактивность IgE между пыльцой березы, пыльцой полыни и сельдереем обусловлена тремя различными перекрестно реагирующими аллергенами: иммуноблоттинг-исследование синдрома березы, полыни и сельдерея.Clin Exp Allergy 1996; 26: 1161-70. Просмотр аннотации.
Chu YF, Sun J, Wu X, Liu RH. Антиоксидантная и антипролиферативная активность обычных овощей. J Agric Food Chem 2002; 50: 6910-6. Просмотр аннотации.
Ciganda C и Laborde A. Травяные настои, используемые для искусственного прерывания беременности. J Toxicol.Clin Toxicol. 2003; 41: 235-239. Просмотр аннотации.
Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov / scripts / cdrh / cfdocs / cfcfr / CFRSearch.cfm? CFRPart = 182
Fetrow CW, Avila JR. Справочник специалиста по дополнительным и альтернативным лекарствам. 1-е изд. Springhouse, PA: Springhouse Corp., 1999.
Gral N, Beani JC, Bonnot D, et al. [Уровни псораленов в плазме после приема сельдерея]. Энн Дерматол Венереол 1993; 120: 599-603. Просмотр аннотации.
Heck AM, DeWitt BA, Lukes AL. Возможные взаимодействия между альтернативными методами лечения и варфарином. Am J Health Syst Pharm 2000; 57: 1221-7.Просмотр аннотации.
Яковлевич В., Раскович А., Попович М. и Сабо Дж. Влияние соков сельдерея и петрушки на фармакодинамическую активность лекарств, вовлекающих цитохром P450 в их метаболизм. Eur.J Drug Metab Pharmacokinet. 2002; 27 (3): 153-156. Просмотр аннотации.
Хатер, Х. Ф. и Хатер, Д. Ф. Инсектицидная активность четырех лекарственных растений против мясной мухи Lucilia sericata (Diptera: Calliphoridae). Int J Dermatol. 2009; 48 (5): 492-497. Просмотр аннотации.
Моисей, Г.Тироксин взаимодействует с таблетками семян сельдерея? Австралийский предписатель 2001; 24: 6-7.
Murch SJ, Simmons CB, Saxena PK. Мелатонин в пиретруме и других лекарственных растениях. Ланцет 1997; 350: 1598-9. Просмотр аннотации.
Нахид К., Фариборз М., Атаола Г., Солокян С. Влияние иранского растительного препарата на первичную дисменорею: клиническое контролируемое исследование. Дж. Здоровье женщин-акушерок 2009; 54: 401-4. Просмотр аннотации.
Pitasawat B, Champakaew D, Choochote W, et al. Ароматическое эфирное масло растительного происхождения: альтернативный ларвицид для борьбы с комарами.Фитотерапия 2007; 78: 205-10. Просмотр аннотации.
Schamschula, R.G., Sugar, E., Un, P. S., Duppenthaler, J. L., Toth, K., and Barmes, D. E. Содержание алюминия, кальция и магния в венгерских продуктах питания и рацион детей в возрасте 3,9 и 14 лет. Acta Physiol Hung 1988; 72 (2): 237-251. Просмотр аннотации.
Слэттери М.Л., Бенсон Дж., Кертин К. и др. Каротиноиды и рак толстой кишки. Am J Clin Nutr 2000; 71: 575-82. Просмотр аннотации.
5 Удивительное молоко с куркумой (Haldi-Doodh) Преимущества: зачем вам этот золотой напиток
Куркума, рекламируемая как одна из самых мощных и мощных специй, используемых в индийской кулинарии, также является кладезем полезных свойств.Этот древний корень нашел свое отражение в старинных книгах Аюрведы. Куркума, широко известная в Индии как haldi , может предложить гораздо больше, чем обычно. Его польза для здоровья выходит далеко за рамки заживления ран. Традиционно некоторые из наиболее распространенных преимуществ, связанных с потреблением куркумы или ее местным применением, включают укрепление иммунитета, внутреннее заживление, заживление ран и повышение мужской силы. Индийская кухня во многом зависит от куркумы.Помимо того, что куркума используется в качестве специи, она также используется для приготовления haldi doodh — энергетического напитка desi , рекомендованного нашими бабушками как средство от почти всех возможных недугов.
^{Haldi doodh — средство практически от всех возможных недугов. Фото: iStock}
«Что делает куркуму такой особенной и полезной для здоровья человека, так это присутствие химического соединения, известного как куркумин», — отметил д-р Ашутош Гаутам, менеджер по клиническим операциям и координации в Baidyanath.Но как помогает добавление куркумы в молоко? «Это связано с тем, что куркумин обладает способностью абсорбироваться в жирах и тканях нашего тела, и именно поэтому он приносит пользу организму. Молоко становится гладкой средой, через которую куркумин лучше и быстрее перемещается к этим жирам и тканям, облегчая его лучшее усвоение. «уточнил д-р Гаутам.
Следует также отметить, что «не более щепотки куркумы следует добавлять в стакан молока, если вы планируете добавить молоко с куркумой или Haldi Doodh в свой обычный рацион», — предупреждает доктор.Ашутош. Куркумин легко откладывается в организме, а молоко еще больше способствует этому. Если куркума употребляется в течение длительного периода времени и количество куркумы превышает щепотку, это может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем. Он может накапливаться как в кишечнике, так и в желчном пузыре. «Сырой корень куркумы, который еще не сушен, имеет значительное содержание воды, поэтому вы можете использовать его в молоке или в обычной кулинарии. Куркуму в лечебных целях следует использовать под наблюдением», — поделился докторАшутош.
^{Сырой корень куркумы содержит большое количество воды. Фото: iStock} Преимущества Haldi Doodh : щепотка здоровья
Так почему именно вы должны добавлять молоко с куркумой или Haldi Doodh в свой обычный рацион? Доктор Гаутам предлагает пять главных причин добавить щепотку этой золотой специи в ежедневный стакан молока.
1. Ночное молоко в любом случае полезно для здоровья и способствует хорошему сну. В сочетании с куркумой он также действует как тоник против старения.
2. Молоко с куркумой ускоряет восстановление после травмы. Большинство людей пьют haldi doodh после физической травмы, болезни или операции, чтобы ускорить заживление.
3. Куркума обладает антисептическими, противовоспалительными, антимикробными и противоаллергическими свойствами.
4. Молоко с куркумой также полезно при лечении заболеваний суставов и костей, включая артрит и ревматоидный артрит.
5. Также помогает при кожных инфекциях, расстройствах и аллергии.
Стоит ли добавлять черный перец в молоко с куркумой?
^{Пиперин в черном перце увеличивает жизнеспособность и силу куркумина, присутствующего в куркуме. Фото: iStock} Большинство людей считают, что молоко с куркумой неэффективно, если оно не сочетается с щепоткой черного перца. Доктор Гаутам объясняет эту связь, заявляя, что «длинный и черный перец содержат соединение, называемое пиперином, которое усиливает или усиливает жизнеспособность и силу куркумина, присутствующего в куркуме.Кроме того, он способствует усвоению куркумина в организме ». Молоко с куркумой и черный перец — это как двойной удар — в хорошем смысле! Пиперин способствует усвоению антибиотиков организмом, а также оказывает противовоспалительное действие, следовательно, лучше всего добавить щепотку в стакан молока с куркумой.
В последнее время на Западе резко возросло количество людей, употребляющих молоко с куркумой. В большинстве западных стран его называют «золотым напитком».
Многочисленные преимущества глазных капель Amazon’s Sananga Eye Drops
Я впервые узнал о глазных каплях Sananga, когда путешествовал по Писаку, Перу, в центре Священной долины.Мое любопытство к лекарствам из священных растений привело меня в Шаманскую лавку, расположенную недалеко от рынка.
Меня познакомил с этим растительным лекарством владелец магазина, который сказал мне, что его хорошо использовать для очищения нашего ума и работы с ним во время медитации. Сананга также известен как «молния в глазах», потому что горит как ад! Но пусть это вас не пугает, давайте глубже погрузимся в то, что такое Sananga и как его использование может принести пользу пользователю.
Изображение: Dos Manos travel
Что это?
Сананга — это традиционная медицина племени яванава, коренного населения, известного как законные хранители Амазонки.Они использовали санангу и другие лекарственные растения Амазонки на протяжении нескольких поколений. Они используют Санангу для исцеления как духовных, так и физических недугов, включая улучшение их концентрации и устранение отвлекающих энергий перед тем, как отправиться на охоту.
Есть разные Сананги, которые можно купить. Я выбрал один по рекомендации, пока был в магазине. Он был создан племенем яванава в Бразилии, чтобы помочь очистить разум, раскрыть наш третий глаз и помочь в медитации, а также улучшить общее состояние здоровья глаз.
Sananga производится из волнистого кустарника Tabernaemontana в Южной Америке. Они берут кору с корней куста и измельчают ее в очень мелкий порошок, который несколько раз процеживают через сетку, используя пресную воду. Не все активные ингредиенты были научно доказаны, но говорят, что он содержит ибогаин, который, как известно, имеет неврологические и психологические преимущества. Он также содержит несколько алкалоидов, которые могут иметь сильные психоактивные эффекты.
Изображение: Лекарственный путь
Лечебные свойства
Прежде всего, Сананга обладает духовными свойствами очищать наши заблокированные энергии эмоционально, духовно и физически.Чем больше мы работаем с растением, тем больше пользы мы от него начнем. Он может найти корень наших проблем или болезней и направить нас.
Племя яванава и другие амазонские племена издавна использовали это растение для улучшения зрения и обострения чувств перед выходом на охоту.
Сананга помогает людям с серьезными заболеваниями глаз, такими как глаукома, катаракта и даже слепота.
Преимущества
Sananga включают противомикробные, противогрибковые, противовоспалительные, антиоксидантные и противораковые свойства.
Противомикробное средство: Исследования 1984 и 2002 годов показывают, что виды T. pachysiphon и T. angulata обладают антимикробными свойствами, эффективными против различных бактерий. Целевые виды бактерий включают Staphylococcus aureus, , которые могут вызывать кожные и респираторные инфекции, и Pseudomonas aeruginosa , заведомо устойчивые к лекарствам бактерии, связанные с пневмонией, сепсисом и инфекциями глаз у людей, носящих контактные линзы.
Противогрибковые: Исследование 2009 года показало, что экстракты T. stapfiana были эффективны против различных видов грибов, в том числе Candida albicans , дрожжей, которые могут вызывать молочницу во рту и дрожжевые инфекции во влагалище. Хотя инфекции Candida обычно легко поддаются лечению, грибок представляет опасность для людей с ослабленной иммунной системой.
Антиоксидант: Род Tabernaemontana также обладает сильными антиоксидантными свойствами.Хотя пищевые антиоксиданты широко известны своей ценностью для поддержания общего состояния здоровья, текущие исследования также показывают, что антиоксиданты могут играть решающую роль в предотвращении возрастных глазных проблем, таких как катаракта и дегенерация желтого пятна.
Противораковые: Исследования, проведенные в 1977 году, показали многообещающие результаты, что видов Tabernaemontana могут помочь в борьбе с раком. Было показано, что африканский вид T. elegans особенно эффективен в уничтожении раковых клеток.
Использование по назначению
При покупке Sananga рекомендуется хранить его в холодильнике, где он может храниться до шести месяцев. Сананга не следует использовать постоянно, лучше использовать в течение одной недели, а затем взять несколько выходных, прежде чем начать снова в течение следующей недели.
Для введения капель лучше всего лежать в удобной обстановке при слабом освещении. Легче всего попросить друга вводить капли, однако их можно вводить самостоятельно.Когда вы впервые начинаете использовать капли Sananga, ожог может быть довольно сильным, но важно быстро нанести капли в оба глаза, чтобы они могли равномерно сбалансировать энергии.
После применения капель ваши глаза привыкнут к горению, просто лягте или сядьте в медитативном положении, чтобы вы могли расслабиться, сосредоточиться на своем дыхании и позволить растению творить благотворное волшебство. Жжение будет постепенно уменьшаться, чем больше мы работаем с Санангой.
Если вы хотите повысить свое духовное осознание и достичь более высоких уровней сознания, я рекомендую попробовать Санангу.
10 применений тысячелистника обыкновенного (Achillea Millefolium) Чай и экстракт
Согласно греческой мифологии, легендарный герой Ахиллес использовал тысячелистник, чтобы залечить свои боевые раны. В народной медицине тысячелистник считается средством от проблем с пищеварением, лихорадки, нарушений свертываемости крови и воспалений. Читайте дальше, чтобы узнать больше о пользе тысячелистника и о том, как использовать его в качестве чая, настойки или экстракта.
Что такое тысячелистник?
Определение
Тысячелистник ( Achillea millefolium ) — это растение с небольшими, обычно белыми цветками и опушенными листьями перьевидной формы.Он также известен как растение для кровотечения из носа, перец старика и военная трава . Растение принадлежит к тому же семейству, что и подсолнухи, одуванчики, ромашки и бархатцы ( Asteraceae ) [1+, 2+].
Achillea в своем названии происходит от легендарного героя Троянской войны Ахилла, который якобы применил тысячелистник на свои боевые раны, чтобы залечить их. Род Achillea включает более 100 видов, но название millefolium относится только к тысячелистнику. С латыни оно переводится как «тысяча листьев», имея в виду изысканно разделенные листья [1+].
Тысячелистник родом из Европы и Западной Азии, но широко распространен в самых мягких и теплых регионах мира. Растение чрезвычайно адаптивно: растет от уровня моря до больших высот (3500 м), от лугов до открытых лесов [2+, 3+].
Тысячелистник обыкновенный или Ахиллеа millefolium — цветущее растение, произрастающее в Европе и Западной Азии, но оно легко адаптируется и может расти во многих других частях мира.
Традиционное использование
Тысячелистник веками использовался в качестве народного средства от [4+, 5, 6+, 7+, 8+, 2+]:
Проблемы с пищеварением
Раны, укусы и носовые кровотечения
Воспаление
Инфекционные заболевания
Менструальные проблемы
Геморрой
Задержка воды и высокое кровяное давление
Диабет
Заболевания печени
Сегодня bal одобрено Немецкой Комиссией по травам и пероральным препаратом Ярпоэ 9000ia E при лихорадке, простуде и нарушениях пищеварения.Основываясь на данных FDA и косметической промышленности, эксперты пришли к выводу, что тысячелистник наружного применения также безопасен в обычно используемых дозах [9+, 10].
Люди традиционно используют тысячелистник при проблемах с пищеварением, кровотечениях из носа, ран, укусах насекомых, инфекциях и некоторых хронических заболеваниях. Недостаточно доказательств, подтверждающих такое использование.
Снимок
Сторонники
Богат антиоксидантами и противовоспалительными соединениями
Может убивать инфекционные микробы и паразиты
Может улучшать здоровье кожи
Может способствовать заживлению ран
Может улучшать проблемы с пищеварением
уменьшает судороги, рассеянный склероз и беспокойство
Может предотвратить повреждение печени и болезни сердца
Скептики
Недостаточно доказательств для большинства преимуществ
Может вызывать кожную аллергию
Возможно небезопасно во время беременности
Uses Преимущества тысячелистника
Тысячелистник был исследован при нескольких состояниях здоровья (таких как раны, инфекции и кожные заболевания) и коммерчески доступен в качестве добавки.
Однако экстракт не одобрен FDA из-за отсутствия достоверных клинических исследований. Правила устанавливают стандарты производства добавок, но не гарантируют их безопасность или эффективность. Поговорите со своим врачом перед использованием тысячелистника при любых условиях, чтобы избежать неожиданных взаимодействий.
Недостаточно доказательств для:
1) Инфекционные заболевания
Тысячелистник был исследован на предмет его способности бороться с множеством инфекций — от паразитов до вирусных и бактериальных заболеваний.
Воспаление миндалин является частой причиной боли в горле и обычно возникает из-за вирусных инфекций. В клинических испытаниях с участием почти 250 детей с этим заболеванием экстракт из нескольких трав с 0,4% тысячелистника (15-25 капель 3-6 раз в день), добавленный к традиционной терапии, улучшил симптомы, уменьшил использование обезболивающих и ускорил выздоровление [ 11].
Лейшманиоз — это паразитарная инфекция , поражающая кожу. Экстракт тысячелистника улучшил это состояние у мышей.Однако гель для местного применения с 5% тысячелистника (2 раза в день) оказался неэффективным в клинических испытаниях с участием 60 человек с тяжелой формой заболевания [12, 13].
Кроме того, экстракт тысячелистника убивал различных паразитов, вызывающих малярию, болезнь Шагаса, токсоплазмоз и эхинококкоз, в пробирках ( Leishmania amazonensis , Trypanosoma cruzi , Toxoplasma 000 granulosus ) [14, 15, 16, 17, 18, 19].
В пробирках экстракты тысячелистника и эфирные масла подавляли дрожжи, вызывающие молочницу ( Candida albicans ) и различных бактерий , вызывающих [20+]:
Пищевое отравление и кожные инфекции (например, E . coli , Staphylococcus aureus , Salmonella enteritidis и Listeria monocytogenes ) [21+, 20+, 22+, 23]
Полости ( Streptocomyces mutans4 ) [24]
Пневмония ( Streptococcus pneumoniae , Klebsiella pneumoniae ) [20+, 25+]
Язвы желудка ( Helicobacter pylori
) [26 исследования должны определить, помогает ли тысячелистник избавиться от болезней, вызываемых этими организмами у людей.
Предварительные исследования показывают, что экстракт тысячелистника может помочь бороться с болезнетворными микробами, но необходимы дальнейшие испытания.
2) Помогает обновлять и успокаивать кожу
В дополнение к своему воздействию на инфекции, тысячелистник может также способствовать регенерации кожи . Его польза для здоровья кожи несправедливо недооценивается. Вы редко встретите его среди лучших трав для ухода за кожей, хотя этот эффект исследовался так же широко, как и другие потенциальные преимущества.
В двух клинических испытаниях с участием 83 женщин крем для местного применения с 2% экстрактом тысячелистника (2 раза в день) улучшил внешний вид кожи. Улучшил обновление кожи и уменьшил морщины и поры. Так как тысячелистник увеличивает рост клеток, которые также образуют волосяные фолликулы (кератиноциты), также может стимулировать рост волос [28].
Напротив, пероральная смесь трав с тысячелистником (3 капсулы в день в течение 2 недель) не была более эффективной, чем плацебо, в другом исследовании с участием 44 человек с экземой [29].
В небольшом испытании с участием 23 человек с раздражением кожи экстракт тысячелистника, растворенный в оливковом и подсолнечном масле, нанесенный на раздраженное место (2 раза в день в течение 7 дней), увлажнил кожу, восстановил ее нормальный pH и уменьшил покраснение.Обратите внимание, что в этом исследовании использовалось масло, изготовленное из экстракта тысячелистника , а не эфирное масло тысячелистника [30].
Таким образом, ученые считают, что масло тысячелистника, нанесенное непосредственно на пораженный участок, может работать лучше, чем оральный тысячелистник при покраснении и раздражении кожи [29].
В целом, доказательства многообещающие, но недостаточные, чтобы утверждать, что тысячелистник определенно успокаивает раздраженную кожу. Эти результаты должны быть подтверждены в более крупных и надежных клинических испытаниях.
Нанесение на кожу разбавленного в масле экстракта тысячелистника может помочь снять раздражение и усилить омоложение.Однако требуются дополнительные исследования.
3) Заживление ран
Потенциальные эффекты тысячелистника не ограничиваются кожным покровом. Это может также помочь заживлению ран, соединительной ткани и слизистых оболочек .
В клиническом исследовании более 100 женщин, выздоравливающих после эпизиотомии (хирургический разрез, облегчающий роды), мазь с 5% тысячелистника улучшила заживление ран. Применяемый дважды в день в течение 10 дней, он уменьшил боль, покраснение, отек и синяки [31].
Может также помочь при мукозите полости рта или болезненном воспалении во рту, которое обычно возникает в результате химиотерапии. В клинических испытаниях с участием 56 человек жидкость для полоскания рта (15 мл, 4 раза в день в течение 2 недель) улучшила травмы рта, особенно при более высокой концентрации (50% экстракт тысячелистника) [32].
Кремы для местного применения с экстрактом тысячелистника ускоряют заживление ран у кроликов, возможно, за счет увеличения выработки коллагена и роста клеток кожи. Экстракты двух близких родственников тысячелистника ( A . asiatica и A . kellalensis ) также улучшает заживление ран при нанесении на кожу крыс [33+, 34, 35+].
В пробирках экстракт тысячелистника заставлял соединительные клетки кожи (фибробласты) расти, делиться и перемещаться в закрывающуюся рану, ускоряя процесс заживления [36].
Хотя результаты обнадеживают, доказательств, подтверждающих пользу тысячелистника при заживлении ран, все еще недостаточно. Требуются дальнейшие клинические исследования.
Пара испытаний показывает, что экстракт тысячелистника может ускорить заживление ран при нанесении на поврежденную область, но необходимы дальнейшие исследования.
4) Судороги
Тысячелистник богат флавоноидами, растительными антиоксидантами с доказанным действием на предотвращение судорог и расслабление мышц [37+, 38+].
В клиническом испытании с участием почти 100 женщин с частыми менструальными спазмами чай из 4 г цветков тысячелистника уменьшал боль лучше, чем плацебо. Женщины пили 3 пакетика в день в течение первых 3 дней в течение 2 последовательных менструальных циклов [39].
Сокращения кишечника помогают смешивать пищу с пищеварительными ферментами и перемещать стул.Но бесконтрольно они могут вызвать диарею, вздутие живота и боль. Экстракт тысячелистника снижает сокращение сокращений в исследовании тканей кишечника животных [40, 41, 42].
В дыхательных путях чрезмерные сокращения могут вызывать закупорку легких и различные заболевания, включая астму, бронхит и ХОБЛ. Тысячелистник извлекает расслабленные мышцы дыхательных путей морских свинок, что предполагает его потенциал для лечения заболеваний легких [43, 44, 45].
Антиоксиданты тысячелистника могут уменьшить менструальные спазмы, но дополнительные клинические исследования должны подтвердить эти предварительные результаты.
5) Поддерживает пищеварение
В клиническом исследовании с участием 60 человек с СРК смесь трав тысячелистника, имбиря и босвеллии (3 раза в день в течение 1 месяца) уменьшала боль в желудке и вздутие живота [46].
Одна из наиболее частых причин несварения желудка — снижение моторики желудка, которая задерживает опорожнение желудка. Экстракт тысячелистника увеличивает моторику желудка и опорожнение у мышей. Он также активировал мышцы живота в исследованиях тканей [9, 47].
Тысячелистник, вероятно, способствует пищеварению благодаря содержанию холина .Организм использует холин для производства ацетилхолина, основного нейромедиатора нервной системы «покой и переваривай» или «накорми и размножай» (парасимпатическая). Это стимулирует холинергическую активность в организме, расслабляет кровеносные сосуды и помогает кишечнику впитывать питательные вещества [47].
Кроме того, экстракт тысячелистника защищал внутреннюю оболочку желудка от язв, вызванных раздражающими веществами у крыс [48, 49].
Желчь имеет решающее значение для переваривания жиров и всасывания жирорастворимых витаминов в кишечнике.Он вырабатывается в печени и может быть низким у людей с проблемами желчного пузыря или печени. Экстракт тысячелистника увеличивает выделение желчи в печени крыс [50, 51].
Однако одно клиническое испытание и несколько исследований на животных не могут считаться достаточным доказательством того, что тысячелистник поддерживает пищеварение. Требуются более масштабные и надежные клинические исследования.
Согласно нескольким небольшим исследованиям, тысячелистник обещает улучшить пищеварение и отток желчи.
6) Профилактика болезней сердца
Экстракт близкого родственника тысячелистника ( A . wilhelmsii ) снизил кровяное давление и уровень жира в крови в клинических испытаниях с участием более 100 человек (15-20 капель 2 раза в день). У крыс экстракт тысячелистника снижает кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды и действуя как мочегонное средство [52, 53, 54, 55].
Экстракт тысячелистника также способствует росту новых кровеносных сосудов в клетках и уменьшает воспаление. Ученые считают, что это может предотвратить закупорку артерий или атеросклероз [56].
Опять же, доказательства основаны на единственном клиническом испытании и нескольких исследованиях на животных и клетках.Эти предварительные результаты должны быть подтверждены в большем количестве исследований на людях.
7) Рассеянный склероз
В клиническом исследовании с участием 75 человек с рассеянным склерозом экстракт тысячелистника (250-500 мг / день в течение 1 года) замедлил прогрессирование заболевания и уменьшил его рецидивы. Это остановило рост поражений головного мозга и улучшило повседневные движения и когнитивные функции [57].
У мышей и крыс с рассеянным склерозом экстракт тысячелистника и его флавоноиды апигенин и лютеолин снижали тяжесть, прогрессирование и рецидив заболевания [58, 59, 60].
Результаты этих исследований необходимо будет повторить в более крупных клинических испытаниях, чтобы подтвердить роль тысячелистника в замедлении прогрессирования рассеянного склероза.
8) Сдерживание беспокойства
Помимо улучшения симптомов СРК, смесь трав с экстрактом тысячелистника уменьшала беспокойство в клинических испытаниях с участием 60 человек [46].
Экстракт тысячелистника также снижает тревожность у мышей и крыс [61, 62].
Как и в случае с большинством потенциальных преимуществ, существующие доказательства нельзя считать достаточными.Дальнейшие клинические исследования должны прояснить влияние тысячелистника на тревожность.
9) Защита печени
В клинических испытаниях с участием 36 человек с циррозом печени лекарственное средство на травах с 16 мг тысячелистника уменьшило повреждение печени и восстановило функцию печени. Люди принимали тысячелистник длительно: 3 таблетки 3 раза в день в течение 6 месяцев, что свидетельствует о его безопасности [63].
У мышей экстракт тысячелистника (как сам по себе, так и в составе мульти-травяной композиции) предотвращал повреждение печени, вызванное токсичными химическими веществами.Экстракт близкого родственника тысячелистника ( A . biebersteinii ) оказывал такое же защитное действие на морских свинок [64, 65, 66].
Небольшое клиническое испытание и несколько исследований на мышах нельзя считать достаточным доказательством, подтверждающим роль тысячелистника в защите печени. Требуются дополнительные исследования на людях.
10) Кровотечение
У людей с хроническим заболеванием почек высокий уровень воспалительного NO в крови предотвращает слипание тромбоцитов и увеличивает риск кровотечения.
В клинических испытаниях с участием 31 человека с этой проблемой порошок цветков тысячелистника (1,5 г, 3 раза в неделю в течение 2 месяцев) незначительно снизил уровень NO и его побочных продуктов в крови. Тысячелистник может иметь более сильное воздействие на чрезмерное кровотечение при более высоких дозах и более длительном применении, но это еще предстоит исследовать [67].
Этот эффект следует подтвердить в дополнительных клинических испытаниях на больших популяциях.
Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств):
Тысячелистник в настоящее время исследуется на предмет других потенциальных преимуществ для здоровья.Поскольку исследования проводились только на животных и клетках, их результаты могут отличаться от результатов у людей.
Противовоспалительная активность
Некоторые соединения тысячелистника обладают противовоспалительной активностью. Хотя его можно использовать перорально, его жидкий экстракт чаще наносят непосредственно на кожу, чтобы облегчить боль или уменьшить раздражение кожи.
Гель для местного применения с экстрактом тысячелистника был так же эффективен, как и обычный противовоспалительный препарат (диклофенак), в уменьшении отека лап у крыс.В другом исследовании на крысах липосомы с экстрактом тысячелистника и душицы уменьшали воспалительную боль [68, 69].
В пробирках экстракт тысячелистника и эфирное масло снижали выработку воспалительных соединений и деактивировали пути, связанные с воспалением:
Мессенджеры (NO, свободные радикалы, простагландины, лейкотриены) [70+, 71+, 72, 73]
Цитокины (TNF-альфа, IL-1beta, IL-6) [74+]
Пути (NF-kB, p38 MAPK, ERK1 / 2, Akt) [75, 70+]
Ферменты (HNE, MMP- 2, MMP-9) [76]
Иммунные клетки (CD4 + Т-клетки, макрофаги) [77, 72]
Тысячелистник проявляет противовоспалительное действие в пробирках, но его влияние на воспаление у людей остается неизученным.
Антиоксидантная активность
Тысячелистник содержит множество антиоксидантных соединений. Экстракт богат полифенолами, такими как лютеолин, кверцетин, апигенин, рутин, а также хлорогеновая и кофейная кислоты [74, 15+, 2+, 20, 72].
Экстракт тысячелистника проявил антиоксидантную активность в пробирках и клетках [78, 15, 20, 79, 72, 80].
Эти антиоксиданты могут улучшить общее самочувствие. Они также могут помочь предотвратить различные хронические заболевания, отмеченные повышенным окислительным стрессом [81, 82].
Некоторые вещества также усиливают окислительный стресс. Например, никотин снижает мужскую фертильность, усугубляя повреждение яичек свободными радикалами. Антиоксидантные соединения экстракта тысячелистника защищали самцов крыс от повреждения семенников никотином [83, 84].
Диабет
У мышей с диабетом экстракт тысячелистника (отдельно или в составе экстрактов нескольких трав) снижает уровень сахара в крови и снижает резистентность к инсулину. Это также увеличило выработку инсулина и предотвратило повреждение и осложнения от свободных радикалов.У крыс с диабетом он защищал клетки поджелудочной железы, выделяющие инсулин, блокируя воспаление [85, 86, 87, 88].
Экстракты двух близких родственников тысячелистника ( A . wilhelmsii и A . santolina ) также улучшили диабет у мышей за счет снижения уровня сахара в крови и защиты клеток поджелудочной железы от окислительного стресса [89, 90].
Противораковая активность
Ниже мы обсудим некоторые предварительные исследования противораковой активности тысячелистника.Он все еще находится на стадии животных и клеток, и дальнейшие клинические исследования еще предстоит определить, полезны ли его соединения в терапии рака.
Ни при каких обстоятельствах не пытайтесь заменить традиционные методы лечения рака тысячелистником или любыми другими добавками. Если вы хотите использовать его в качестве поддерживающей меры, поговорите со своим врачом, чтобы избежать любых неожиданных взаимодействий.
В раковых клетках и животных с опухолями экстракт тысячелистника и его компоненты были активны против следующих типов рака:
В этих исследованиях тысячелистник убивал раковые клетки, уменьшал рост опухоли и усиливал действие противоопухолевых препаратов.
Экстракт тысячелистника также уменьшал повреждение ДНК, вызванное противораковым препаратом (циклофосфамидом) в клетках костного мозга и рентгеновскими лучами в лейкоцитах (лимфоцитах). В целом это говорит о том, что это может помочь предотвратить некоторые побочные эффекты химио- и лучевой терапии [101, 102].
Нет никаких доказательств того, что тысячелистник может предотвращать или лечить рак. Он был протестирован только на раковых клетках в лаборатории, что ничего не говорит нам о его воздействии на людей.
Тысячелистник Побочные эффекты и безопасность
Сообщаемые побочные эффекты
Тысячелистник может вызвать аллергические реакции при многократном нанесении на кожу.Наиболее часто сообщаются следующие симптомы [13, 103+, 104+]:
Поскольку тысячелистник имеет те же компоненты, вызывающие аллергию, что и другие травы Asteraceae , людям с аллергией на растения семейства ромашковых следует избегать это [104+, 103+, 105] .
При пероральном приеме побочные эффекты встречались реже и в основном включали [46, 67+]:
Диарея
Тошнота
Кожные реакции
У женщины, работающей с декоративными композициями из сухих цветов, развилась аллергическая астма. в ответ на тысячелистник [106+].
У самцов мышей и крыс мегадозы экстракта тысячелистника (200–1200 мг / кг в день) снижали качество спермы, но только временно [107, 108, 109].
У беременных крыс экстракт тысячелистника снижает вес плода. Хотя использованное количество в 56 раз превышало обычную дозу для человека, тысячелистник не следует использовать во время беременности до тех пор, пока не будут проведены дальнейшие исследования [110].
Тысячелистник увеличивает повреждение печени, вызванное тайленолом у мышей. Экстракты тысячелистника перорально не следует сочетать с этим препаратом. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать экстракт тысячелистника, если вы принимаете безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства [111].
Тысячелистник может вызвать аллергические реакции, раздражение кожи и дискомфорт в кишечнике. Людям с аллергией на растения семейства ромашковых следует избегать этого.
Ограничения и предостережения
Действие тысячелистника на обновление и раздражение кожи, кровотечение и цирроз печени было проверено только в клинических испытаниях на небольших популяциях (менее 50 человек). Исследования гиперпигментации кожи, язв, воспалений, рака и большинства инфекционных заболеваний проводились только на животных и клетках.Необходимы дополнительные испытания на более крупных популяциях.
В некоторых исследованиях тысячелистник использовался как часть мульти-травяных средств, что затрудняет оценку его вклада в наблюдаемые эффекты [11, 46, 63, 65, 86, 87].
Три исследования финансировались компаниями, разрабатывающими лекарства и косметические продукты с тысячелистником (BASF, Bionorica и Raphael Natural Products) [28+, 11+, 29+].
Как использовать тысячелистник
Чай, порошок, настойка и другие формы
Тысячелистник можно принимать внутрь в виде:
Чай
Порошок
Таблетки и капсулы (экстракт или измельченные травы)
Настойка ( разбавленным водой)
Эфирное масло
Хотя некоторые из этих форм также можно наносить на кожу при ран и высыпаниях, более распространены следующие средства по уходу за кожей с тысячелистником:
Мази, мази и гели с экстрактом тысячелистника
Припарки с пастой из молотого тысячелистника
Компрессы, смоченные в чае или настойке тысячелистника
Свежие листья тысячелистника
В основном используется часть растения сушеных цветущих побегов , целых или измельченных.
Экстракты тысячелистника можно стандартизировать по содержанию их активных соединений (например, флавоноидов), но официальных требований нет. В свою очередь, ростки должны содержать не менее 2 мл / кг эфирного масла с 0,02% хамазулена в соответствии с Европейской фармакопеей [1+].
Свежие листья также можно использовать в рецептах. У них тонкий сладкий вкус, который хорошо сочетается с салатами, морепродуктами, супами, блюдами из яиц и десертами. Если вкус кажется вам слишком сильным, можно разбавить тысячелистник другими мягкими травами, например петрушкой.
Очень важно добавить листья тысячелистника в конце процесса приготовления, потому что они придадут излишне горький вкус в случае пережарки. .
Дозировка
Поскольку тысячелистник не одобрен FDA для каких-либо условий, официальной дозы нет. Пользователи и производители добавок установили неофициальные дозы на основе своего опыта.
В клинических испытаниях использовался местный тысячелистник в следующих дозах:
Лейшманиоз: гель с 5% тысячелистника, 2 раза в день [13]
Внешний вид кожи и раздражение: экстракт с 2-20% тысячелистника, 2 раза в день для 1- 8 недель [28+, 30+]
Заживление после эпизиотомии: мазь с 5% тысячелистником, 2 раза в день в течение 10 дней [31+]
Мукозит полости рта, вызванный химиотерапией: полоскание рта с 50% экстрактом тысячелистника, 15 мл 4 раза в день в течение 2 недель [32+]
В то время как дозы пероральных составов составляли:
Воспаление миндалин: настойка с 0.4% тысячелистник, 15-25 капель в день 3–6 раз в день [11+]
Экзема: экстракт из нескольких трав, 3 раза в день в течение 2 недель [29+]
Менструальные спазмы: чай с 4 г цветков, 3 раза в день в течение первых 3 дней 2 последовательных менструальных циклов [39+]
СРК: мульти-травяные капсулы, 3 раза в день в течение 1 месяца [46]
Рассеянный склероз: 250-500 мг экстракта в день в течение 1 года [ 57]
Печеночная недостаточность: многотравные капсулы с 16 мг тысячелистника, 9 раз в день в течение 6 месяцев [63+]
Хроническая болезнь почек: 1.5 г порошка, 3 раза в неделю в течение 2 месяцев [67]
Неофициальные дозы, рекомендованные блогами о естественном здоровье, составляют 2-3 чашки домашнего чая (с 1-2 чайными ложками сушеного тысячелистника на чашку) в день и 20 капель домашняя настойка, разбавленная водой, 3-5 раз в день.
Чайный рецепт
Вы можете использовать сушеные цветы и листья тысячелистника для приготовления чая по этому рецепту:
Добавьте 1-2 чайные ложки сушеного тысячелистника в 1 чашку (около 240 мл) кипятка
Дайте настояться в течение 5-30 минут
Процедить и выпить горячим
Утверждается, что чай из тысячелистника улучшает такие состояния, как проблемы с пищеварением, лихорадка, высокое кровяное давление и нарушения менструального цикла.Кроме того, вы можете нанести его на раны и кожные высыпания, чтобы ускорить их улучшение.
Настойка своими руками
Вы можете приготовить настойку тысячелистника самостоятельно, настаивая в спирте свежие или сушеные цветы и листья тысячелистника следующим образом:
Смешайте 1 часть измельченного свежего тысячелистника с 2 частями крепкого спирта (80º или выше) или 1 часть высушенного тысячелистника с 5 частями ликера (например, водки)
Накрыть и дать настояться в темноте в течение 2-8 недель, встряхивая каждые несколько дней
Процедить и хранить в бутылке из темного стекла
Утверждается, что питьевая вода с несколькими каплями настойки тысячелистника улучшает менструальные расстройства, проблемы с пищеварением и кровоток.
Выращивание тысячелистника
Советы
Тысячелистник также прекрасное дополнение к вашему саду из-за его красивых цветочных головок. Можно сажать на бордюрах, почвопокровниках и открытых лугах. Посадите тысячелистник поздней весной или в начале лета, расположив растения на расстоянии 1-2 фута друг от друга. Если вы используете семена вместо саженцев, сейте их немного раньше в течение года (с начала до середины весны).
Растение очень морозостойкое и мало требует ухода. Он хорошо растет на сухих, бедных почвах и требует добавления компоста и мульчи только один раз в год. Почва должна быть рыхлой и хорошо дренированной, потому что тысячелистник не переносит затопления. . Тысячелистник предпочитает полный свет и нуждается в поливе только в том случае, если количество осадков ниже 1 дюйма в неделю.
Разделите растение каждые 2-3 года, чтобы размножить и сохранить его жизнеспособность.
Разновидности
Различные сорта декоративного тысячелистника можно отличить по окраске цветков. К наиболее распространенным относятся:
Красно-розовый тысячелистник
Cerise Queen
Red Beauty
New Vintage Red
Paprika
Kelwayi
Golden (желтый)
Gold Coronation
0133 Coronation
Little Moonshine
Anblo
Белый тысячелистник
Takeaway
Тысячелистник — старинное традиционное средство.
Навигация по записям
Previous post:
Как убрать с попы целлюлит: Страница не найдена — Фитнес дома: тренировки, упражнения и советы по питанию от Fitnessera
Next post:
Пальто осень зима 2020 2020: Мода женское пальто осень-зима 2020-2021 – изучаем тенденции
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Золотой корень фото лечебные свойства и противопоказания: Страница не найдена | ОгородСадовод.ком

Золотой корень лечебные свойства и противопоказания фото

Что такое Золотой корень, фото

Состав и лечебные свойства золотого корня

Форма выпуска

Противопоказания золотого корня

Побочные эффекты родиолы розовой

Применение золотого корня в народной медицине

Настойка золотого корня на водке — рецепт, как принимать

Отвар золотого корня

Настой золотого корня

Аналоги Золотого корня

Лечебные свойства золотого корня

Готовое лекарство, обладает такими свойствами:

Когда полезно употреблять настойки из золотого корня:

Применение родиолы розовой

Золотой корень для мужчин

Настойка золотого корня для мужчин помогает при:

Готовить настойку можно, руководствуясь таким рецептом:

В народной медицине

Анемия

Усталая, бледная кожа

Вегето-сосудистая дистония

Воспалительный процесс в области рта, глаз и раны

Пролежни, гнойные раны

Омолаживающее средство

Родиола розовая в косметологии

В составе растения имеются такие полезные вещества:

Родиола розовая детям

Полезные свойства и применение настойки из золотого корня

Польза чая, отвара, настоя из родиолы розовой

В таком случае оно будет обладать такими полезными свойствами:

Противопоказания к применению, возможный вред

Но в некоторых случаях приём розовой радиолы категорически противопоказан:

Если во время лечения возникают такие симптомы, следует отказаться от приёма отваров, настоев, чая или экстракта из золотого корня:

Что такое Золотой корень – описание лекарственного растения

Золотой корень – фото

Полный химический состав Родиолы розовой

Лечебные свойства Родиолы розовой или что лечат с ее помощью

Противопоказания

Возможные побочные эффекты

Использование Золотого корня в народной медицине – полная инструкция по применению

Настойка золотого корня на водке или на спирту

При гипотонии

Для укрепления иммунитета в осенне – зимний период

Для активизации умственной и физической активности (подойдет студентам и школьникам сдающим ЕГЭ)

1 этап

2 этап

3 этап

При онкологических заболеваниях

При импотенции

Водный настой Золотого корня

Отвар корней Родиолы розовой

Золотой корень: лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства и противопоказания золотого корня

Какие ценные вещества содержит

Полезные свойства растения

Противопоказания к применению

Рекомендации по применению

Секреты приготовления

Польза и вред корня родиолы розовой для мужчин или женщин – как заваривать, делать настойку и принимать

Что такое золотой корень

Лечебные свойства родиолы розовой

Противопоказания

Применение родиолы розовой

Золотой корень для мужчин

В косметологии

В народной медицине

Родиола розовая детям

Применение настойки золотого корня на водке

Как приготовить настойку

Инструкция по применению настойки

Отвар

Как заваривать золотой корень

Золотой корень – лечебные свойства

Золотой корень (радиола розовая): описание и состав

Золотой корень: польза и противопоказания

Народная медицина – для потенции у мужчин

Золотой корень для женщин

Золотой корень для детей