Эффективные маски для лица для подтяжки: ЭТИ маски для подтяжки лица в домашних условиях одобрены косметологом! | Красота и уход

Содержание

Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки, подтянуть овал лица

Опубликовано: 02.04.2020

Брыли – это досадное возрастное изменение в виде провисания тканей по обеим сторонам лица. Женщина с таким эстетическим дефектом выглядит старше своего возраста на 5-8 лет. Его также называют гравитационным птозом. Овал теряет четкость, как правило, после 35-40 лет, но иногда мягкие структуры лица начинают «сползать» уже в 30. Почему это происходит и как повернуть время вспять, сохранив «угол молодости»?

Услуги Expert Clinics

Подтяжка лица мезонитями

Подтяжка лица мезонитями LUXEFACE — Подтянутая кожа и красивые черты лица без дорогостоящих пластических операций.

Подтяжка лица мезонитями

Нитевая подтяжка подбородка

Нитевая подтяжка подбородка — Подтяжка подбородка по технологии LUXEFACE – идите по жизни с высоко поднятой головой.

Нитевая подтяжка подбородка

Мезотерапия лица

Мезотерапия лица – это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем.

Мезотерапия лица

Перезвоните мне

Почему появляются брыли?

Брыли на лице – что это такое? Давайте разберемся в причинах их появления. Ведь далеко не всегда дело в старении.

  • Лишний вес. Избыток жира откладывается в разных частях тела, в том числе, и на лице. И если мышцы не готовы к такой нагрузке, они начинают провисать. Причем похудением на пару килограммов эту проблему не решить.
  • Привычка сжимать зубы. У тех, кто часто держит челюсти сомкнутыми или скрипит зубами, почти наверняка раньше времени провиснет лицо. Дело в том, что из-за этой привычки жевательная мышца, перенапрягаясь, укорачивается. И тогда излишки тканей на щеках опускаются вниз.
  • Гормональный сбой. Дефицит или переизбыток некоторых гормонов делает кожу более тонкой, сухой и менее эластичной. Отсюда и обвисшие щеки.
  • Старение и гравитация.
    Комки Биша непосредственно связаны с появлением брылей. Эти жировые ткани в области скул делают лицо гладким и округлым. Но со временем под действием гравитации они опускаются и дают эффект “бульдожьих щек”.
  • Нездоровый образ жизни. У тех, кто злоупотребляет алкоголем, никотином или мало двигается, велики шансы постареть раньше ровесников. У таких людей ткани хуже снабжаются кислородом, а кровообращение замедляется. Отсюда – целый комплекс проблем с внешностью. В том числе, брыли на лице.
  • Стоматологические проблемы. Невылеченные зубы или заболевания десен ведут к воспалению мягких тканей и, как следствие, они могут деформироваться. У неудачного протезирования зубов тоже могут быть такие последствия.
  • Сутулость и искривление позвоночника. Плохая осанка часто главная причина возрастных изменений в виде морщин и провисания щек. Ведь при неправильном положении позвоночника нарушена геометрия тела, и в итоге одни мышцы перегружаются, а другие, наоборот атрофируются. И тогда они «обрастают» жировой и соединительной тканью. Отсюда и совершенно не нужные нам брыли и вторые подбородки.

Как избавиться от брылей?

  1. Пластическая хирургия. Это, конечно, наиболее радикальный способ борьбы с признаками старения, в том числе, и с провисанием щек. Такая операция, как правило, выполняется под общей анестезией — хирург убирает лишнюю жировую ткань через микропроколы, подтягивая дряблые участки. По сути, это липосакция. После пациенту требуется реабилитация не менее 2-3 недель.
  2. Аппаратные методы. Задаваясь вопросом «как убрать обвисшие щеки?», не все готовы ложиться под нож хирурга. Ведь в современных клиниках есть внушающие надежду аппараты. Однако лучше всего они работают, когда птоз лица только намечается. И тогда косметологи готовы предложить разные, пока еще щадящие варианты:
    • Радиоволновой (RF) лифтинг. Радиочастотная энергия разогревает ткани. В результате дряблые и растянутые участки сокращаются, выработка коллагена усиливается, кожа становится более эластичной, а овал лица выглядит более молодым.
    • SMAS-лифтинг. Еще один способ безоперационной, ультразвуковой подтяжки лица. Специальное устройство позволяет точечно воздействовать на проблемные участки. Ультразвук проникает в глубокие слои эпидермиса, поднимая опустившиеся ткани.
    • Лазерная подтяжка. Безболезненная процедура, после которой повышается тургор кожи и провисшие ткани подтягиваются. Другой вариант лазерного воздействия – шлифовка. Правда, она имеет более поверхностный эффект, направленный на обновление кожи.

    У всех аппаратных методик есть противопоказания. Поэтому какой бы способ вы ни выбрали, нужна консультация врача.
  3. «Уколы красоты». Мезотерапия способна справиться с лишними жировыми отложениями в области щек, из-за которых, в том числе, и появляются брыли. Однако уколы в эти части лица довольно болезненны. Скорректировать обвисшие щеки можно с помощью определенных инъекций строго по назначениям врача-косметолога.
  4. Лимфодренажный массаж. Он подойдет пациентам, у которых только начинается гравитационный птоз. Но выполнять такие манипуляции должен опытный косметолог, знающий точки, на которые можно воздействовать. После эффективного лимфодренажа уйдет отечность в нижней части лица, а с ней, возможно, и брыли.
  5. Нитевой лифтинг. Достойная альтернатива хирургическим и аппаратным методикам. Установка мезонитей под кожу позволяет сформировать корсет более молодого лица изнутри. Благодаря специальному составу рассасывающихся нитей запускается процесс регенерации изнутри. Лифтинг-эффект при этом мгновенный – пациент видит его сразу после процедуры. Причем держится он до 2-3 лет. При этом реабилитация гораздо короче, чем после операции, — не более 3 дней. А если сравнивать с аппаратными методиками, то для нитевой подтяжки не нужен целый курс сеансов, и результат сохраняется дольше.
  6. Домашние методы. Задержать появление брылей или уменьшить опущенных щек могут, например, специальные упражнения, которые расслабляют жевательную мышцу и укрепляют шейный отдел позвоночника. Кроме того, на нижнюю часть лица можно наносить подтягивающие маски – либо купленные в магазине, либо приготовленные самостоятельно.

Записаться на консультацию

Подтяжка брылей нитями из всех возможных вариантов подойдет тем, кому нужен быстрый результат с естественным и лечебным эффектом. Так, мезонити швейцарской методики Luxeface & Luxebody способны вернуть четкость овала и убрать обвисшие щеки всего за один сеанс. Установленные опытным врачом, они будут работать на молодость лица еще долго: нити Luxeface активируют синтез коллагена и эластина изнутри, формируя новый матрикс для поддержки кожи в правильном положении. При этом они не просвечиваются сквозь кожу, а безопасность и эффективность этих нитей доказаны за 10 лет успешного клинического применения и фундаментальных научных исследований. Сегодня Luxeface & Luxebody считается золотым стандартом нитевого омоложения в ведущих клиниках Европы, России, СНГ, Азии и Ближнего Востока. В мире проведено более 30 000 успешных процедур.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!

Как убрать брыли на лице?

Брыли – это досадное возрастное изменение в виде провисания тканей по обеим сторонам лица. Женщина с таким эстетическим дефектом выглядит старше своего возраста на 5-8 лет. Его также называют гравитационным птозом. Овал теряет четкость, как правило, после 35-40 лет, но иногда мягкие структуры лица начинают «сползать» уже в 30. Почему это происходит и как повернуть время вспять, сохранив «угол молодости»? Услуги Expert Clinics Подтяжка лица мезонитями Подтяжка лица мезонитями LUXEFACE — Подтянутая кожа и красивые черты лица без дорогостоящих пластических операций. Подтяжка лица мезонитями Нитевая подтяжка подбородка Нитевая подтяжка подбородка — Подтяжка подбородка по технологии LUXEFACE – идите по жизни с высоко поднятой головой.

Нитевая подтяжка подбородка Мезотерапия лица Мезотерапия лица – это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем. Мезотерапия лица Перезвоните мне Почему появляются брыли? Брыли на лице – что это такое? Давайте разберемся в причинах их появления. Ведь далеко не всегда дело в старении. Лишний вес. Избыток жира откладывается в разных частях тела, в том числе, и на лице. И если мышцы не готовы к такой нагрузке, они начинают провисать. Причем похудением на пару килограммов эту проблему не решить. Привычка сжимать зубы.
У тех, кто часто держит челюсти сомкнутыми или скрипит зубами, почти наверняка раньше времени провиснет лицо. Дело в том, что из-за этой привычки жевательная мышца, перенапрягаясь, укорачивается. И тогда излишки тканей на щеках опускаются вниз. Гормональный сбой. Дефицит или переизбыток некоторых гормонов делает кожу более тонкой, сухой и менее эластичной. Отсюда и обвисшие щеки. Старение и гравитация. Комки Биша непосредственно связаны с появлением брылей. Эти жировые ткани в области скул делают лицо гладким и округлым. Но со временем под действием гравитации они опускаются и дают эффект “бульдожьих щек”. Нездоровый образ жизни. У тех, кто злоупотребляет алкоголем, никотином или мало двигается, велики шансы постареть раньше ровесников. У таких людей ткани хуже снабжаются кислородом, а кровообращение замедляется. Отсюда – целый комплекс проблем с внешностью. В том числе, брыли на лице. Стоматологические проблемы. Невылеченные зубы или заболевания десен ведут к воспалению мягких тканей и, как следствие, они могут деформироваться. У неудачного протезирования зубов тоже могут быть такие последствия. Сутулость и искривление позвоночника. Плохая осанка часто главная причина возрастных изменений в виде морщин и провисания щек. Ведь при неправильном положении позвоночника нарушена геометрия тела, и в итоге одни мышцы перегружаются, а другие, наоборот атрофируются. И тогда они «обрастают» жировой и соединительной тканью. Отсюда и совершенно не нужные нам брыли и вторые подбородки. Как избавиться от брылей? Пластическая хирургия. Это, конечно, наиболее радикальный способ борьбы с признаками старения, в том числе, и с провисанием щек. Такая операция, как правило, выполняется под общей анестезией — хирург убирает лишнюю жировую ткань через микропроколы, подтягивая дряблые участки. По сути, это липосакция. После пациенту требуется реабилитация не менее 2-3 недель. Аппаратные методы. Задаваясь вопросом «как убрать обвисшие щеки?», не все готовы ложиться под нож хирурга. Ведь в современных клиниках есть внушающие надежду аппараты. Однако лучше всего они работают, когда птоз лица только намечается. И тогда косметологи готовы предложить разные, пока еще щадящие варианты: Радиоволновой (RF) лифтинг. Радиочастотная энергия разогревает ткани. В результате дряблые и растянутые участки сокращаются, выработка коллагена усиливается, кожа становится более эластичной, а овал лица выглядит более молодым. SMAS-лифтинг. Еще один способ безоперационной, ультразвуковой подтяжки лица. Специальное устройство позволяет точечно воздействовать на проблемные участки. Ультразвук проникает в глубокие слои эпидермиса, поднимая опустившиеся ткани. Лазерная подтяжка. Безболезненная процедура, после которой повышается тургор кожи и провисшие ткани подтягиваются. Другой вариант лазерного воздействия – шлифовка. Правда, она имеет более поверхностный эффект, направленный на обновление кожи. У всех аппаратных методик есть противопоказания. Поэтому какой бы способ вы ни выбрали, нужна консультация врача. «Уколы красоты». Мезотерапия способна справиться с лишними жировыми отложениями в области щек, из-за которых, в том числе, и появляются брыли. Однако уколы в эти части лица довольно болезненны. Скорректировать обвисшие щеки можно с помощью определенных инъекций строго по назначениям врача-косметолога. Лимфодренажный массаж. Он подойдет пациентам, у которых только начинается гравитационный птоз. Но выполнять такие манипуляции должен опытный косметолог, знающий точки, на которые можно воздействовать. После эффективного лимфодренажа уйдет отечность в нижней части лица, а с ней, возможно, и брыли. Нитевой лифтинг. Достойная альтернатива хирургическим и аппаратным методикам. Установка мезонитей под кожу позволяет сформировать корсет более молодого лица изнутри. Благодаря специальному составу рассасывающихся нитей запускается процесс регенерации изнутри. Лифтинг-эффект при этом мгновенный – пациент видит его сразу после процедуры. Причем держится он до 2-3 лет. При этом реабилитация гораздо короче, чем после операции, — не более 3 дней. А если сравнивать с аппаратными методиками, то для нитевой подтяжки не нужен целый курс сеансов, и результат сохраняется дольше. Домашние методы. Задержать появление брылей или уменьшить опущенных щек могут, например, специальные упражнения, которые расслабляют жевательную мышцу и укрепляют шейный отдел позвоночника. Кроме того, на нижнюю часть лица можно наносить подтягивающие маски – либо купленные в магазине, либо приготовленные самостоятельно. Записаться на консультацию Подтяжка брылей нитями из всех возможных вариантов подойдет тем, кому нужен быстрый результат с естественным и лечебным эффектом. Так, мезонити швейцарской методики Luxeface & Luxebody способны вернуть четкость овала и убрать обвисшие щеки всего за один сеанс. Установленные опытным врачом, они будут работать на молодость лица еще долго: нити Luxeface активируют синтез коллагена и эластина изнутри, формируя новый матрикс для поддержки кожи в правильном положении. При этом они не просвечиваются сквозь кожу, а безопасность и эффективность этих нитей доказаны за 10 лет успешного клинического применения и фундаментальных научных исследований. Сегодня Luxeface & Luxebody считается золотым стандартом нитевого омоложения в ведущих клиниках Европы, России, СНГ, Азии и Ближнего Востока. В мире проведено более 30 000 успешных процедур.

2021-05-11

Expert Clinics

Как убрать брыли на лице

Как избавиться от брылей

Как избавиться от брылей

Вам может быть интересно:


16. 04.2020

Массаж для подтяжки и молодости лица

Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц.

Массаж для подтяжки и молодости лица

16.04.2020

Жидкие нити для подтяжки лица в косметологии

Листая старые фотографии, мы, как правило, огорчаемся — точеные черты лица меняются, и обычно не к лучшему. К тому же, этот процесс ускоряется из-за множества факторов: плохая экология, хронические заболевания, постоянное нервное напряжение, нарушение сна, низкая физическая активность и нездоровое питание. Все это ускоряет старение. В итоге овал лица деформируется, а кожа становится тусклой и стремительно покрывается морщинами.

Жидкие нити для подтяжки лица в косметологии

07.04.2020

Как убрать второй подбородок?

Принято считать, что второй подбородок — признак лишнего веса. Однако с этой проблемой часто сталкиваются и люди с нормальным телосложением. Лицо с «поплывшим» овалом часто выглядит усталым и неухоженным, независимо от паспортного возраста. Как избавиться от второго подбородка и каковы истинные причины его появления? Разберемся с проблемой последовательно.

Как убрать второй подбородок?

ТОП-5 корейских масок для лица

15.08.2019

Кореянки в представлении европейских женщин – это дамы, возраст которых определить практически невозможно, вечно молодые, с идеальным тоном лица, на котором нет ни единой морщинки или складочки. Последние годы особой популярностью стала пользоваться корейская косметика, особенно это касается уходового сегмента. Корейские маски для лица выпускаются в огромном ассортименте. Среди корейских масок представлены средства, направленные на различное воздействие (питательные, увлажняющие, антивозрастные, для подтяжки овала лица), и разных типов (тканевые, гидрогелевые, кремовые, альгинатные). Предлагаем вам разобраться, какого же типа бывают эти средства, а также, составим свой рейтинг лучших корейских масок для лица.

 

ТИПЫ МАСОК

Корейская beauty-индустрия предлагает широчайший ассортимент различных масок. Их можно разделить на несколько типов:

  • Кремовые – наиболее распространенный и привычный для большинства представительниц прекрасного пола тип маски. На рынке можно встретить питательные, увлажняющие или направленные на борьбу с акне, постакне и пигментными пятнами маски для лица.
  • Тканевые. Это одноразовая маска представляет собой лист тонкой ткани (обычно микрофибры), пропитанные активным веществом. Их применение обычно помогает справиться с целым рядом проблем (при условии постоянного использования). Активное вещество воздействует на даже глубокие слои эпидермиса. Процедура по качеству приближается к салонной.
  • Гелевые. По виду схожи с тканевыми масками, но могут применяться несколько раз. Изготавливаются на основе гидрогеля. После применения лист укладывается в упаковку с активным веществом до следующего использования. Корейские гелевые маски считаются наиболее экономичными.
  • Ночные. Такая маска наносится на всю ночь. Они считаются лучшими для восстановления эластичности, выравнивания рельефа и отбеливания. Но стоит помнить, что эффект у корейских кремовых масок для лица, как и у любой косметики, накопительный. Мгновенного чуда ожидать не стоит.
  • Альгинатные. Такая маска выпускается в виде порошка. Перед использованием его необходимо смешать с водой в определенной пропорции, в результате должна получиться однородная кремовая текстура. Выпускаются корейские альгинатные маски на базе вытяжки из водорослей и диатомовой земли. Примерно через 15-20 минут после нанесения маска застывает на лице, образуя толстый слой, который легко целиком снимается. Обычно такие средства направлены на коррекцию овала лица, снятия оттеков, питание, позволяют избавиться от токсинов.

​

ПОЧЕМУ ИМЕННО МАСКИ ОТ КОРЕЙСКИЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ

Косметика корейских марок обладает массой преимуществ, среди которых:

  • Натуральный состав. Обычно местные производители предпочитают изготавливать уходовую косметику на основе натуральных компонентов. Часто в составе нет спирта, из-за чего корейская косметика считается одной из лучших для ухода за гиперчувствительной кожей лица.
  • Широкий спектр решаемых задач. Среди корейских масок можно найти питающие, очищающие, антивозрастные, предназначенные для кожи разного типа.
  • Ценовой диапазон. Корейская косметика даже высокого уровня стоит дешевле, чем средства от европейских брендов того же уровня.
  • Всегда высокое качество. Лицензионные косметические средства родом из Южной Кореи проходят строгий контроль качества и ничем не хуже европейских аналогов. Главное – не нарваться на подделку.

В составе масок для лица от корейских производителей можно найти следующие активные компоненты:

  • Гиалуроновую кислоту;
  • Природный коллаген;
  • Улиточную слизь;
  • Ниацинамид;
  • Аденозин;
  • Экстракты трав и растений;
  • Фруктовые кислоты;
  • Эфирные масла.

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

Корейские маски для лица направлены на решение широкого спектра проблем. Важно подобрать средство, не только исходя из типа кожи, но и предназначенное для решения определенной задачи. Показанием к использованию масок считается наличие раздражений, небольших шелушений, ощущения стянутости и сухости, небольших высыпаний, пигментных пятен или постакне.

Использование масок возможно в любом возрасте, но считается, что наиболее эффективны они после наступления 25-летнего возраста. Маски, направленные на борьбу с возрастными изменениями, рекомендует применять после 40 лет.

Противопоказаний к использованию корейских масок для лица нет. Единственное исключение – наличие индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов. Перед использованием нового средства, его рекомендуется для проверки нанести на зону локтя.

ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА

Процедура использования масок зависит от конкретного средства, но, в общем, стоит соблюдать несколько правил:

  • Предварительно необходимо снять макияж и очистить кожу лица;
  • Перед нанесением маски стоит использовать тоник, он не только оказывает тонизирующий эффект, но и усиливает действие средства;
  • Желательно маску наносить не только на чистое, но и на распаренное лицо, в этом случае активные компоненты будут воздействовать сильнее и эффект будет мощнее.

ТОП 5 ЛУЧШИХ КОРЕЙСКИХ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА  

Мы предлагаем свой список, куда вошли лучшие, по нашему мнению, маски от корейских производителей, предназначенные для ухода за кожей лица.

В нашем рейтинге учитывается состав средства, его эффективность и стоимость.

Anskin Collagen Modeling Mask представляет собой маску альгинатного типа.

В качестве активных веществ производитель использовал гиалуроновую кислоту и коллаген. Эти два компонента в сочетании оказывают общеукрепляющее воздействие, позволяют эффективно бороться с возрастными изменениями, в частности, при регулярном использовании маски для лица, можно рассчитывать на устойчивый лифтинг эффект. Коллаген — достаточно распространенный компонент, входящий в состав антивозрастной косметики, он способен повысить упругость кожи, активизирует регенерацию на клеточном уровне. Маску можно сочетать с использованием другой уходовой косметики, например, сыворотки. Под воздействием альгинатного слоя, вещества другого средства будут воздействовать наиболее эффективно.

Elizavecca Milky Piggy Carbonated Bubble Clay Mask — маска для лица, направленная на глубокое очищение кожи.

Необычная глиняно-пузырьковая текстура дополнительно обеспечивает расслабляющий массаж, что способствует улучшению кровообращения. После нанесения на поверхность лица, текстура маски превращается в множество лопающихся воздушных пузырьков, которые и оказывают массажный эффект. Лучше всего средство подходит для кожи, жирного или комбинированного типа, позволяет справиться с проблемой расширенных или закупоренных пор, удалить ороговевшие частицы. Маска для лица отличается не только необычной текстурой, но и приятным составом, который включает в себя:

  • Экстракт зелёного чая. Данный компонент, в первую очередь, направлен на противовоспалительное действие. Он заживляет мелкие воспалительные процессы, питает и увлажняет кожу. Зеленый чай считается мощным антиоксидантом и помогает бороться с негативным влиянием среды.
  • Угольный порошок позволяет избавиться от всего лишнего. Он абсорбирует мельчайшие частицы грязи и жира на коже, эффективно борется с акне и угревой сыпью. При регулярном использовании поможет решить проблему черных точек.
  • Термальная вода способна эффективно увлажнить кожу, параллельно насыщая ее минеральными веществами. Она способствует установке правильного водно-липидного баланса.

Дополнительно в состав входят питающие экстракты трав и растений.

Ayoume Carboxy Esthetic Mask — это не просто маска, это целый набор, который может стать эффективной и, что приятно, безболезненной заменой косметологическим инъекциям.

В состав комплекта для карбокситерапии входит маска для лица и зоны шеи, а также шприц. Средство подходит для всех типов кожи, но считается лучшим для сухого типа. Оно идеально подходит для жительниц больших городов, чье лицо постоянно страдает от недостатка кислорода, смога и прочих негативных факторов. Кроме того, процедура оказывает омолаживающий эффект. Заключается она во влиянии, которое оказывают частицы углекислого газа, получаемого при взаимодействии геля и маски, на глубокие слои эпидермиса.

Глубоко проникающие молекулы способствуют ускорению регенерационных процессов, снижают отеки, активизируют естественную выработку коллагена. Проводить процедуры по карбокситерапии довольно просто. На поверхность лица из шприца наносится гель, поверх которого накладывается маска. Через 20 минут все смывается теплой водой. При регулярном использовании маска способствует общему улучшению состояния кожи, уменьшению яркости проявления возрастных изменений. Средство рекомендуется использовать женщинам, подверженным образованию акне и страдающим от постакне. Глубокое очищение и нормализация работы сальных желез поможет справиться с этими проблемами.

Ladykin Vanpir Dark Repairing Water Mask – маска, предназначенная для ухода за кожей после 40 лет.

Средство производит омолаживающее воздействие, позволяет снизить количество морщин, разглаживает поверхность лица, активизирует восстановительные процессы. Дополнительно маска оказывает оздоровительный эффект, снижает активность воспалительных процессов, стимулирует микро-кровообращение. В составе средства присутствуют следующие активные компоненты:

  • Экстракт кротонового дерева восстанавливает упругость лица, оказывает общий омолаживающий эффект;
  • Розовая вода позволяет справиться с сухостью, отеками, ощущением стянутости;
  • Экстракт зеленого чая замедляет увядание кожи лица, защищает от негативного влияния среды;
  • Гиалуроновая кислота для эффективного увлажнения; Экстракт центеллы для оздоровления и стимуляции заживляющих процессов;
  • Экстракт папайи обогащает кожу целым комплексом витаминов и минералов.

Это ночная маска, предназначенная для применения после завершения ежедневных процедур по очистке кожи. Она имеет гелеобразную структуру и не требует смывания. Маска предназначена для полноценного ночного ухода за кожей лица и не требует использования дополнительных средств, например, тоников.

Ciracle Jeju Volcanic Clay Mask – это средство, изготовленное на основе глины вулканического происхождения с острова Чеджу.

Это натуральный, природный компонент не встретишь в косметике от производителей из других стран. Вулканическая глина позволяет бережно провести глубокое очищение кожи, избавиться не только от поверхностных загрязнений, но и вывести излишки жира, а также ликвидировать скопившиеся токсины. Маска эффективно борется с закупоренными порами, сужает их, а также нормализует функционирование сальных желез. Кроме вулканической глины в состав входит каолин (белая глина), насыщающий эпидермис микроэлементами, позволяющий активизировать заживляющие процессы, снижающий воспалительные процессы. Этот компонент оказывает общеукрепляющее воздействие на местный иммунитет. Еще один компонент – сквален растительных масел. Он позволяет затормозить возрастные изменения, снизить количество шелушений, насыщает кожу влагой, избавляет от ощущения стянутости. Кроме того, в составе присутствует витамин E и целый комплекс растительных экстрактов. Они питают кожу лица, насыщая ее необходимыми веществами, оказывают увлажняющее воздействие. Маска может наноситься как на всю поверхность лица, так и на проблемные зоны. В этом случае она эффективна для борьбы с локальными шелушениями, акне или черными точками.

 

Поделиться в соц. сетях:

Северный Медицинский Клинический Центр им. Н. А. Семашко, г. Архангельск

Наш Центр осуществляет медицинскую деятельность по косметологии.
Мы можем предложить вам следующие процедуры:

1. Мезотерапия – метод, основанный на инъекционном введении под кожу специальных препаратов малыми дозами с помощью короткой тонкой иглы.
Мезотерапия позволяет доставлять необходимые коже витамины, аминокислоты и минералы непосредственно в средний слой кожи (дерму), куда затруднен доступ средств наружного применения. Этот метод доставляет лекарственные препараты непосредственно в необходимое место-очаг  и дает возможность целенаправленно решить проблему.
В эстетической медицине мезотерапию используют для:
• Омоложения кожи, удаления морщин, улучшения цвета лица, повышения эластичности и упругости кожи
• Подтяжки овала лица
• Уменьшения (удаление) второго подбородка
• Уменьшения темных кругов под глазами
• Удаления пигментации
• Удаления сосудистой сеточки на лице, расширенных пор, сосудистых звездочек
• Лечения угревой сыпи
• Лечения атрофических, гипертрофических, келоидных рубцов; лечения постакне (рубец после угревой сыпи)
• Лечения растяжек на коже
• Борьбы с целлюлитом

2. Ботулинотерапия проводится препаратами ботулотоксина («Ксеомин» и «Диспорт»)
Применяется для борьбы с морщинами в таких зонах как лоб, надпереносье, морщины вокруг глаз, морщины верхней губы и подбородка, при опущении углов рта, на шее и в области декольте.
При этом выражение лица будет полностью сохраняться, вы избавитесь лишь от морщин.

3. Лечение гипергидроза (повышенной потливости)
  Гипергидроз обусловлен чрезмерной активностью потовых желез.
Современная косметология предлагает гарантированный способ в борьбе с гипергидрозом – инъекции  препаратами «Диспорт» и «Ксеомин» в область повышенной потливости. Препарат блокирует поступление нервных импульсов к потовым железам. Они больше не реагируют на раздражители и, следовательно, выделяют минимальное количество пота. 

4. Биоревитализация – насыщение кожи высококонцентрированной гиалуроновой кислотой.
Используемые препараты имеют в составе гиалуроновую кислоту, кроме того в состав могут входить другие дополнительные вещества, обогащающие состав биоревитализанта.
Биоревитализация приводит к улучшению качества кожи, кожа становиться «фарфоровой», начинает «светиться» изнутри. 

5. Контурная пластика – устранение морщин, эффект сразу после процедуры:
• коррекция носогубных складок  
• увеличение губ  
• омоложение шеи, декольте, рук

6. Диагностика и лечение всех видов выпадения, поредения, истончения волос, а также алопеции у мужчин и женщин.
Использование метода трихоскопии, исследование биохимических показателей, инъекционные методики введения лекарственных средств в кожу волосистой части головы (улучшение обменных процессов, стимуляция роста волос).

7. Ультразвуковая чистка лица.

Представляет собой безболезненную аппаратную процедуру, направленную на эффективное и глубокое очищение кожи и пор от загрязнений, кожного жира, ороговевших клеток и закупорок сальных желёз. После сеанса на лице не остаётся следов в виде покраснений или припухлостей, в редких случаях процедура сопровождается неприятными ощущениями.
Подобная чистка лица не предполагает проведение предварительного распаривания, что позволяет ей встать на порядок выше остальных классических косметических процедур. Ведь кроме омолаживающего и восстанавливающего действия, ультразвук в данном случае обладает рядом других неоспоримых достоинств, среди которых отсутствие сдавления или растяжения кожи, отсутствие нарушения целостности верхнего слоя эпидермиса (во время процедуры нет необходимости дополнительно выдавливать, к примеру, угри руками, что тем самым защищает кожу от ненужных травм).
В результате воздействия ультразвука на кожу лица в ней усиливаются окислительно-восстановительные процессы, а сам ультразвук способствует образованию эластина и коллагена. Достигается омолаживающий эффект за счёт микропрогрева и микровибрации тканей. Также повышается иммунитет за счёт улучшения состава крови, активизируются обменные процессы, усиливается регенерация тканей.
Эффект заметен после нескольких процедур в виде уменьшения жирности кожи, сужения пор на лице, нормализации работы сальных желёз, выравнивания рельефа кожи. После курса процедур кожа становится ровной, сияющей, гладкой и обновлённой.
Показания к проведению процедуры чистки лица ультразвуком:
• пористая кожа
• сниженный тургор и тонус кожи
• наличие комедонов
• угревая сыпь (но не в стадии обострения)
• жирная, увядающая, комбинированная кожа
• расширенные поры
• повышенное потоотделение
• тусклый цвет лица
Противопоказания к проведению процедуры чистки лица:
• экзема
• гнойничковые заболевания кожи (к примеру, фурункулы)
• герпес
• эпилепсия
• бронхиальная астма
• гипертоническая болезнь сильной степени тяжести
• паралич лицевого нерва
• опухоли
• беременность
• невралгия тройничного и глазничного нервов
• инфекционные заболевания
• расширение сосудов (множественные телеангиоэктазии или усиление капиллярного рисунка)
• состояние после проведённого  химического пилинга лица

8. Ручная (механическая) чистка лица – это удаление просянок, комедонов или угрей вручную. Несмотря на то, что данный способ чистки достаточно неприятный, он весьма эффективен. Это самый тщательный из всех способов чистки, помогающий в особо запущенных случаях.
Показания:
• расширенные поры
• жирная кожа
• акне (угревая сыпь)
• наличие комедонов
• сниженный тонус кожи
• ярко выраженные дефекты кожи (жировики, милиумы и др.)
• черные угри
Противопоказания:
• острые формы дерматитов
• герпес
• экземы
• аллергии
• менструация и ПМС
• очень сухая кожа
• ломкость сосудов
• фурункулез
• чувствительность и склонность к воспалениям
• бронхиальная астма
• гипертоническая болезнь
• заболевания крови
Основные плюсы (механической) ручной чистки лица
Поскольку во время проведения данной процедуры косметолог не только очищает от поверхностных загрязнений кожу лица, а добирается прямо до устьев сальных протоков, механическая ручная чистка позволяет удалить даже закрытые глубокосидящие комедоны, с которыми остальные виды чисток не справляются.
Результатом ручной (механической) чистки лица будет хорошо дышащая кожа с почти незаметными порами, ровный цвет лица, а также почти полностью пропадут комедоны и прыщики. Подобный эффект дает также срединный пилинг.
Через несколько дней после проведения данной процедуры кожа становится упругой и нежной, она хорошо увлажнена и выглядит здоровой.
Основным минусом механической чистки лица является покраснение, которое держится до двух-трех дней. Именно поэтому не следует ее делать накануне серьезных мероприятий. 

9. Комбинированная чистка лица
Чтобы кожа начала дышать, а не увядать под прессом накопившейся в порах грязи, нужна комбинированная чистка лица.  При данной чистке подкожные жировики и глубокие угри удаляются вручную, а пигментные пятна осветляются ультразвуком.  
Показания: 
• прыщи
• чёрные точки
• угри
• жирность
• комбинированный тип кожного покрова
• нездоровый цвет
Противопоказания для данной процедуры:
Не любой дефект, может быть, подвергнут обработке ультразвуком. Поэтому комбинированный метод имеет ряд противопоказаний:
• инфекционные кожные заболевания
• аллергия
• дерматит
• экзема
• розацеа
• псориаз
• фурункулёз
• сухость
• крупные родинки
Этапы процедуры комбинированного метода
I. Подготовка. С помощью профессиональных косметических средств производится демакияж. Стандартная процедура, позволяющая безболезненно подготовить кожу к чистке.
II. Размягчение рогового слоя. Для размягчения верхнего слоя ороговевших клеток кожу подвергают действию либо водяного пара, либо специальных масок, раскрывающих поры и разрыхляющих роговой слой.
III. Ручная чистка. Вручную специальными косметологическими инструментами удаляют угри, чёрные точки и подкожные жировики. Иногда механическая чистка лица проходит несколько болезненно, но зато она способна устранить такие дефекты и проблемы, с которыми не справится даже аппаратная косметология (в том числе и ультразвук). 
IV. Ультразвуковая чистка. Основной этап процедуры, который предполагает нанесение на кожу лекарственного очищающего средства, а затем воздействие на неё ультразвуком. Ультразвуковая чистка лица, позволяет добиться хорошего эффекта после первого же сеанса. Кожа очищается от слоя мёртвых клеток, поры — от загрязнений, сальных и жировых выделений. Данный этап проходит совершенно безболезненно.

10. Ручная (механическая) чистка спины — процедура, которая проводится с целью удаления миллиумов и комедонов, и ее основная цель — профилактика воспалительных высыпаний на коже спины, угрей, прыщей и «жировиков». Показаниями к данной процедуре являются — глубокие комедоны, жирная себорея, закупорка выводных протоков жировых желез.  Чистка проводиться так называемым «методом прохладного гидрирования», то есть без предварительного распаривания. Такой способ хорош для тех, у кого кожа чувствительна к высоким температурам или после других методов и средств для очищения. При прохладном гидрировании кожа не будет разогреваться, и, тем не менее, она достаточно хорошо разрыхляется, и закупорки и угри легко удаляются.

11. Дарсонвализация лица.  

Проводится при помощи специального аппарата, который оказывает лечебное воздействие на клетки кожи. Электрические разряды вызывают раздражение концевых аппаратов нервных волокон. Это приводит к активному движению биологических жидкостей на тканевом уровне. То есть кровь, лимфа и другие жидкие среды организма начинают двигаться быстрее. Улучшается снабжение клеток кислородом, а, значит, лучше идет и регенерация тканей.
Показания:
• акне и угревая сыпь
• наличие первичных признаков старения кожи (вялость кожи, мелкие морщины)
• нарушение обменных процессов кожи
Противопоказания:
• индивидуальная непереносимость электрического тока
• нарушение свертываемости крови и открытые кровотечения
• Онкологические заболевания 
• купероз (близкое расположение кровеносных сосудов к поверхности кожи)
• заболевания сердечнососудистой системы
• повышенная или пониженная чувствительность кожи
• чрезмерный рост волос на лице (гирсутизм)
• наличие кардиостимулятора
Дарсонвализация лица проводится следующим образом:
I. Предварительная подготовка. Перед началом процедуры  кожу лица  обрабатывают при помощи обезжиривающего тоника, который удаляет остатки возможных загрязнений кожи. При необходимости поверхность кожи покрывают тальком.
II. Дарсонвализация лица проводится как контактным, так и дистанционным методом (на расстоянии нескольких миллиметров от поверхности кожи). Для восстановления эластичности зрелой кожи используется «тихий разряд» аппарата, после воздействия которого, происходит восстановление клеточного обмена кожи, которое приводит к ускорению процесса обновления клеток. Для удаления мелких морщин, рубцов и других видимых повреждений кожи используется «искровой разряд», который оказывает прижигающий эффект. Данный метод наиболее эффективен для устранения угревой сыпи.
Проводится процедура по массажным линиям, не затрагивая области вокруг глаз и губы. Более длительной обработке подвергаются места уплотнения тканей и рубцов. При контактном методе дарсонвализация может проводится по сухому лицу (в этом случае используется марля, которая накладывается на лицо или на электрод) или по специальным присыпкам, обладающим противовоспалительными и успокаивающими свойствами.
III. Завершение процедуры. После того как дарсонвализация лица была завершена, на поверхность обработанного участка кожи наносят увлажняющий, либо питательный крем, который успокаивает кожу и позволяет сохранить эффект проведенной процедуры на более продолжительный период. 
Полный курс лечения включает в себя 10-20 сеансов.

12. Нанесение ампульных концентратов

Способ применения стерильных ампульных концентратов в косметологии, включая аппаратные методики воздействия (фонофорез) 
Стерильные ампулы для косметологии бывают двух видов, инъекционные и ампулы для наружного применения — профессиональные препараты, которые используются в косметологии совместно с аппаратными методиками, для решения различных эстетических проблем кожи.
Основным преимуществом применения различных ампульных концентратов, является их стерильность. Многие косметологические процедуры связаны с нарушением целостности кожного покрова. А это значит, что во время лечения кожи, патогенная микрофлора может проникнуть сквозь защитные барьеры и вызвать нежелательные побочные эффекты в виде воспалительного процесса или даже заражений крови.
Косметические ампулы для наружного применения относятся к категории профессиональной косметики. В состав данных препаратов входят различные активные компоненты, благотворно влияющие на состояние кожи пациента. В зависимости от решаемой проблемы, это могут быть антисептические вещества, снимающие раздражения и воспаления, увлажняющие компоненты, отбеливающие, стимулирующие выработку коллагена и эластина, влияющие на ускорение метаболизма и пр.
Профессиональные косметические ампулы относятся к категории лечебной космоцевтики. Их применение оправдано во всех случаях, когда нужно добиться быстрого, выраженного и стойкого результата. 

13. Пластифицирующие (альгинатные)  маски.

Маска в виде мелкой пудры, которая при разведении с водой, образует гель. Наложенный на лицо, этот гель застывает и формирует «вторую кожу», которая дает возможность легко распределиться и абсорбироваться активным веществам маски. Сильным гелеобразующим свойством обладает составляющее маску вещество, полученное из водорослей Ламинария — Альгинат. Благодаря водорослям маски стимулируют и питают кожу, усиливают обменные процессы.   Во время воздействия данное средство не только улучшает состояние кожи, очищает ее, но и помогает полезным веществам проникать в кожный покров. Спектр воздействия альгинатных масок на кожу достаточно широк. Они обладают противовоспалительным, поросуживающим, лифтинговым, питательным, увлажняющим, очищающим эффектом, усиливают кровоток и лимфоток в тканях, улучшают их снабжение кислородом, положительно влияют на тонус кожи и цвет лица. 
Эффективность этих масок усиливается за счет того, что под них рекомендуется наносить сыворотку или иной жидкий концентрат, подобранный по типу кожи.  После завершения процедуры кожа чувствует себя отдохнувшей, а ее внешний вид очень радует. Вы получаете свежий кожный покров, сглаженные поры, улучшенный тонус.  

14. Нанесение кремовой маски на лицо
Нанесение масок является неотделимым компонентом косметических процедур, но может проводиться и как самостоятельная процедура. Кремовые маски имеют разную основу и активные компоненты:
• подсушивающие
• увлажняющие
• питательные
• грязевые
• маски на основе морских водорослей
Это распределение очень условно. Например, грязевая маска может одновременно дать и моделирующий, и подсушивающий эффект. А маску на основе морских водорослей можно отнести к разряду увлажняющих, тонизирующих, укрепляющих и тому подобное.
Независимо от состава, консистенции, показаний к применению существуют общие для масок всех видов правила техники их накладывания:
1. Маску следует накладывать на предварительно подготовленную кожу лица. Кожа может быть просто очищенная, а можно дополнительно нанести на нее под маску активные сыворотки, концентраты, ампульные препараты.
2. Следует заметить, что любые мимические движения, разговоры во время сеанса нежелательны, потому что вместо разглаживания морщин маска может их зафиксировать.
3. На кожу век нужно наносить  те маски, которые специально для этого назначены. Если же специальной маске для век нет необходимости, рекомендуется положить на веки смоченные ватные диски.
4. Маску обычно наносят толще, чем крем, слоем.  
Время экспозиции — от 10 до 30 мин. в зависимости от вида маски.
В зависимости от видов масок существуют разные способы их снятия. При этом нельзя смещать кожу, движения должны быть легкими, скользкими.

Подсушивающие маски
Обычно это порошкообразные маски, что перед применением смешиваются с водой или специальным раствором к кашицеобразному состоянию, а потом накладываются плоской кисточкой на кожу лица. 
Перед снятием такую маску сначала размачивают влажными спонжами, а потом аккуратными  движениями удаляют (строго по массажным линиям).
Специальная маска, которая сушит кожу, накладывается в таких случаях:
— после чистки для закрытия пор
— при наличии себореи
— при наличии гнойничковых сыпей (в состав маски следует включать антибактериальные компоненты)
Подсушивающую маску никогда не накладывают на шею!

Увлажняющие маски
Эффект увлажнения достигается мягкими, пастообразными масками, масками на основе морских водорослей. При наложении моделирующих масок достигается как минимум двойной эффект: увлажнение и лифтинг. Увлажнительные маски наносятся на все лицо, зону шеи и декольте. Время экспозиции — 20 мин. Остатки маски снимаются влажными спонжами.
В состав увлажняющих масок могут входить до 10 составляющих. Как правило, основными компонентами таких масок является гиалуроновая кислота, коллаген растительного и животного происхождения, экстракты растений (алоє, жожоба и др.).

Питательные маски
Современные питательные маски изготовляют на легкой жировой основе. Преимущественно используются растительные масла. Минеральные масла практически не применяются в современной косметологии, а животные жиры используются все реже.
В состав питательных масок, как правило, входят антиоксиданты: бета-каротин, витамин А, витамин Е, ароматические эссенции. Эти маски имеют кремообразную консистенцию. Маска наносится на все лицо, шью и декольте. Время экспозиции — 20-30 мин. Остатки маски снимаются косметической салфеткой или влажными спонжами.

Грязевые маски 
Эти маски очень активно влияют на кожу, поскольку они богаты минеральными веществами, активизируют кровообращение, обменные процессы, оказывают противовоспалительное действия. Поэтому данный вид масок показан  пациентам с себореей, вульгарными угрями. 
Грязевые маски активно тонизируют кожу, потому некоторые из них очень эффективны в комплексе ухода за вялой кожей лица. Однако пациентам с чувствительной кожей, признаками купероза грязевые маски следует назначать с осторожностью. Кроме того, грязевые маски противопоказаны пациентам со склонностью к усиленному росту волос на лице. Наносят их на кожу лица, зона шеи и декольте, как правило, остается свободной. Время экспозиции — до 20 мин. Когда грязевая маска высыхает, ее смывают спонжами, предварительно размочив.

Маски на основе морских водорослей

Эти маски тонизируют, увлажняют кожу, насыщают ее витаминами, микроэлементами, аминокислотами. В зависимости от вида водорослей могут быть с  охлаждающими или согревающими эффектами.
Наносится маска на все лицо, шью и зону декольте. Время экспозиции — до 20 мин. Снимается влажными спонжами.

15. Массаж лица (ультразвуковой, классический, лимфодренажный, укрепляющий)  
Каждый вид массажа лица оказывает на кожу определенное воздействие. Основные цели проведения процедур сводятся к следующему:
• повышение эластичности кожи, ее разглаживание
• сокращение глубины морщин, устранение мелких морщинок
• избавление от отеков посредством улучшения местного кровообращения и обменных процессов
• устранение следов усталости
• улучшение цвета лица
• уменьшение двойного подбородка
• снятие мышечного напряжения
• устранение нервного напряжения
Ультразвуковой массаж лица. Показанием к проведению данного массажа является наличие на лице угрей, рубцов, повышенной пигментации, морщины. Эти проблемы кожи отлично устраняются под воздействием ультразвуковых волн. Массаж рекомендован женщинам с возрастными изменениями кожи – увядающая, дряблая, наличие второго подбородка. А также тем, кто перенес пластические операции. 
Массаж положительно влияет на работу сальных желез, кровообращение, лимфу. Под воздействием ультразвука усиливается выработка коллагена, эластина. Кожа становится эластичнее, уменьшаются отеки и синяки под глазами.
Оказывает следующие положительные действия: 
• лифтинг – подтяжка кожи 
• лимфодренаж – выводятся токсины и шлаки 
• поверхностный пилинг – удаляются омертвевшие клетки 
• выравнивается поверхность кожи 

Классический массаж лица. Обладает лечебными и оздоровительными свойствам. При помощи данного массажа можно добиться значительных положительных эффектов, таких как:
• предотвращение появления морщин
• повышение тонуса кожи
• увеличение кровообращения и дренажа лимфы
• увеличение формы глаз и объема губ
• предание гладкости коже лба, подбородка и щек
• снятие отеков
• улучшение состояния зубов
• увеличение четкости зрения
• улучшение цвета кожи лица
Классический массаж хорошо разогревает кожу и мышцы, делая их мягкими и чувствительными. Также кожа насыщается кислородом, что ускоряет функции регенерации и обмена веществ. Также он позволяет механически очистить кожу, освободить её от избытка секрета желёз и от роговых клеток эпидермиса, благодаря чему уходят накопившиеся за это длительно время в коже шлаки.

Лимфодренажный массаж лица. Уникальная техника, решающая большую часть проблем, связанных с сосудистой недостаточностью как лимфатического так и венозного звеньев дренажной системы, лечение угревой сыпи. Стимулируя лимфообращения, улучшает обмен веществ и обеспечивает очищение подкожных тканей. Эффект от процедуры: моделирующий, лифтинговый, снимается отек, повышается тонус мышц, улучшается овал лица.   Данный вид массажа лица показан, как лицам юного возраста с постакне на лице, так и для решения проблем с гиперпигментацией, отеками, куперозом.  
Лимфодренажный массаж может помочь в случаях, когда у Вас: 
• отеки и другие застойные явления кожных покровов лица
• угревая сыпь (кроме гнойной формы)
• послеоперационные и келоидные рубцы, растяжки
• послеожоговое изменение кожных покровов
• снижение иммунитета и жизненного тонуса

Укрепляющий массаж лица. Массажная методика восстанавливает тонус и тургор всех слоев тканей, решение проблем парорбитальной зоны и зоны губ.

16. Ультразвуковой фонофорез.

Это косметологическая процедура, при которой косметические средства с помощью  ультразвука вводятся в глубокие слои  кожы. Ультразвуковые волны, проникая сквозь ткани, преобразуется в тепловые, благодаря чему происходит ускорение биохимических реакций, стимулируются окислительно — восстановительные процессы. Происходит лимфодренаж и, как следствие, уменьшаются отёки.
Преимущества фонофореза:
• способствует активному насыщению тканей кислородом, повышению эластичности соединительных тканей и тем самым омоложению кожи.
• воздействие введенного под кожу препарата продолжается значительное время после собственно процедуры.
• ультразвук воздействует на клетки как массаж, активизируя обменные процессы, кровообращение, а также оказывая лимфодренажный эффект.
• ультразвук эффективно уменьшает отеки, активизирует регенерацию тканей, оказывает противовоспалительное воздействие. 
Косметологический эффект от фонофореза сравним с процедурой пилинга — улучшается питание тканей кожи, подкожные мышцы и соединительная ткань тонизируются, кожа подтягивается и становится упругой.
Показания к фонофорезу:
• нарушение крове- и лимфооттока
• старение кожи  
• рубцы, шрамы, растяжки
• очистка кожи
Противопоказания к фонофорезу:
• различные заболевания кожи
• паралич лицевого нерва
• острые воспалительные заболевания
• доброкачественные и злокачественные опухоли
• тяжелые эндокринные дисфункции
• гипертония 3 стадии
• беременность (со второй половины срока)
• эндокринные заболевания
Полный курс фонофореза, как правило, включает в себя 8-12 процедур, проводимых ежедневно либо через день. Перерыв между курсами достигает 3-5 месяцев.
Сочетание фонофореза с другими процедурами. Фонофорез хорошо совмещается с такими медицинскими и косметологическими процедурами, как электрофорез, парафинотерапия, мезотерапия, массаж, а также с разного рода обертываниями.

17. Химический пилинг — это профессиональный пилинг, который делают с помощью химических препаратов, вызывающих реакцию в верхних слоях кожи. Данная процедура представляет собой нанесения на кожный покров препаратов на основе различных кислот. Их действие направлено на отшелушивание клеток поверхностного слоя кожи различной глубины, в зависимости от силы и типа вещества. Происходит очищение пор сальных желез, а за счет поверхностного повреждения происходит активная регенерация и стимуляция клеток кожи, что в конечном итоге приводит к активной выработке коллагена и эластина. 
Химический пилинг назначается с целью омоложения кожи, придания ей эластичности, упругости и здорового цвета, профилактики морщин и других возрастных изменений, преждевременных признаков старения также для удаления таких косметологических дефектов, как пигментные пятна различной этиологии, рубцы, шрамы и последствия угревой болезни. Прекрасно справляется с проблемной кожей, склонной к жирности.  
Химический пилинг одинаково эффективен в любом возрасте и для любого типа кожного покрова – разница будет лишь в концентрации и подборе используемых кислот. Однако следует иметь ввиду, что в борьбе с такими дефектами, как потеря эластичности и обвисание кожи химический пилинг неэффективен. Оптимальным решением этих проблем будет проведение хирургической подтяжки лица.
Преимущества химического пилинга:
• отшелушивание (выравнивание рельефа, борьба с пигментациями, толстой кожей, уменьшается гиперкератоз)
• восстановление защитных свойств кожи (восстановление кожного барьера)
• увлажнение (насыщение гиалуроновой кислотой)
• омоложение и устранение рубцов, растяжек (синтез коллагена)
• лифтинг (синтез эластина, улучшается тургор и текстура кожи)
• противовоспалительный эффект (активация клеток кожи)
В зависимости от силы воздействия кислоты химические пилинги классифицируют: поверхностный, срединный и глубокий.
Поверхностный химический пилинг действует на уровне рогового слоя эпидермиса, самого верхнего слоя кожи. В данную категорию входят миндальный, пировиноградный, гликолевый, ретиноевый. Применяют для коррекции небольших морщин, а также при неглубоких пигментных пятнах и профилактики их возникновения. Прекрасно борется с признаками биологического и фотостарения кожи, а также таким неприятным явлением, как растяжки (стрии).  Курс сеансов зависит от вашего типа кожи и решаемой проблемы, но в среднем он составляет 4-6 сеансов (в зависимости от вида пилинга) 1 раза в неделю. После процедуры следует на некоторое время отказаться от загара и ограничить посещения бани, сауны и бассейна.

Гликолевый пилинг

очень популярный сегодня вид поверхностной салонной чистки лица. Он бережно травмирует кожу, не требует долгого восстановительного периода, зато многие кожные проблемы решает раз и навсегда. Этот вид химического пилинга предполагает использование препарата под названием гликолевая кислота, которая, соприкасаясь с кожей, начинает воздействовать на клетки верхнего слоя эпидермиса. Она сжигает старые клетки и, затрагивая живые, заставляет обменные процессы в них проходить гораздо быстрее. Она словно пробуждает их к новой жизни, потому что клетки с возрастом начинают, как бы засыпать, и все процессы обмена веществ в них замедляются. Именно пилинг гликолевой кислотой заставляет работать клетки в полную силу.
Чтобы не было страшно, вы можете ознакомиться с подробным описанием процедуры гликолевого пилинга: в ней нет ничего страшного и болезненного.
1. Очищение
На кожу наносят молочко с небольшим содержанием гиалуроновой кислоты, которое эффективно и глубоко удалит остатки макияжа и возможные загрязнения. Следующим слоем ложится специальный гель, в котором всего 5% гликолевой кислоты. Он расщепляет остатки кожного сала и выравнивает поверхность кожи для нанесения основного вещества.
2. Нанесение геля
Этот этап и есть непосредственно сам гликолевый пилинг лица, который предполагает нанесения геля с кислотой на кожу. Если это лёгкий пилинг, содержание кислоты в геле будет около 35%. Если вы решитесь на срединный, там содержание будет повышено уже до 70%. Специальной кисточкой средство наносится в определённой последовательности на все части лица (разумеется, кроме рта и глаз). Возможно лёгкое пощипывание.
3. Нейтрализация
Через определённый промежуток времени гель нейтрализуют специальным средством.
4. Удаление кислоты
Остатки геля и нейтрализатора удаляют обычной водой.
5. Постпилинговый уход
Чтобы кожа успокоилась после такого стресса, на неё наносят сыворотку с содержание гиалуроновой кислоты, которая обладает увлажняющим эффектом. Если кожа жирная и требует особого ухода, после сыворотки могут наложить успокаивающую маску. Заключительным этапом станет нанесение восстанавливающего крема.
6. Домашний уход
По рекомендации косметолога в течение нескольких дней после процедуры на кожу нужно будет наносить восстанавливающий крем и сыворотку с гиалуроновой кислотой.
Сегодня в аптеках и специализированных магазинах можно гликолевый пилинг купить уже готовый в виде геля и делать его самостоятельно в домашних условиях. Однако помните, что вы имеете дело с кислотой, которая при малейшей неправильной дозировке, увеличении времени её действия или же просто при неаккуратном использовании может серьёзно повредить кожу.
Показания к гликолевому пилингу:
• чрезмерная сухость кожи, шелушение
• нездоровый цвет кожи, в том числе и купероз — неестественно сильное покраснение постакне — это шрамы и рубцы после выдавливания угрей
• растяжки
• жирная кожа: гликолевая кислота прекрасно воздействует на кожный жировой баланс, нормализуя его
• небольшие морщины
• веснушки, которые могут портить вид лица своим обилием или крупными размерами
Вы можете сами решиться на этот вид пилинга, если страдаете выше перечисленными кожными проблемами. Но зачастую гликолевый пилинг лица назначают стационарно перед косметическими процедурами с участием лазера или перед пластической операцией.
Противопоказания для гликолевого пилинга 
• герпес
• открытые, свежие травмы и раны на лице
• беременность
• индивидуальная непереносимость фруктовых кислот.
Рекомендуется также не проводить любой химический пилинг лица, в том числе и гликолевый, весной и летом, так как обилие ультрафиолета (солнечные лучи) будут вредно воздействовать на только что обновлённые клетки кожи, раздражать их. Осень и зима — самые подходящие времена года для подготовки к весенне-летнему сезону.
Возрастных ограничений и противопоказаний поверхностный гликолевый пилинг лица не имеет.

Ретиноевой пилинг

это удаление верхнего слоя кожи благодаря воздействию на него ретиноевой кислоты. Эта кислота способствует активному делению клеток. Кислота оказывает бактерицидное действие, а также способствует выработке коллагена. Такую процедуру также называют желтым пилингом. Это объясняется тем, что по цвету ретиноевая кислота напоминает свежий и сочный лимон. Естественно, желтоватый оттенок приобретает кожа пациента после сеанса. Зачастую процедуру проводят для кожи лица, но она может быть проведена и для шеи, декольте и кожи рук.
Для полного эффекта процедуру нужно проводить курсами от 3 до 5 сеансов не чаще, чем дважды в год.
Кому необходим пилинг на основе ретиноевой кислоты? 
Желтый пилинг — процедура для зрелой кожи. Возраст возможных клиентов: от 35 до 50 лет. Для тех, кто до 35 еще «не дорос», ретиноевый пилинг будет полезен только в том случае, если на коже присутствуют:
• слишком яркая и насыщенная пигментация
• выраженные рубцы от угревой сыпи
• первые признаки деструктивных изменений кожных покровов
• прыщи и угри
• некоторые заболевания кожи
• чрезмерную активность сальных желез
В чем его плюсы?
• безопасность. 
По составу ретиноевая кислота напоминает витамин А, поэтому о реакции организма на данную процедуру можно не беспокоиться. Среди компонентов смеси для пилинга есть и другие кислоты, которые усиливают воздействие ретиноевой, но последняя, все же, является основным действующим элементом.
• аккуратное воздействие. 
Поверхностный ретиноевый пилинг можно отнести к наиболее щадящим по воздейтсвию, что не мешает достигать заметных результатов, сравнимых с эффектом от некоторых срединных пилингов.
• удивительная эффективность. 
Многие косметологи советуют начинать омоложение именно с этой процедуры. Не раз замечено, что для многих эффект от двухразового желтого пилинга равен эффекту от 10(!) сеансов пилинга гликолевой кислотой. Сохраняются полученные результаты до 4 месяцев, что достаточно долго.
Как проводится пилинг?
Если планируется поверхностный пилинг ретиноевой кислотой, то в подготовке кожи нет необходимости. Достаточно за несколько недель до сеанса прекратить походы в солярий.  Рекомендуется  за пару недель до пилинга начать использовать кремы на основе кислот. Они смягчат кожу и позволят ретиноевой кислоте глубже проникнуть в нее.
Проводить срединный пилинг ретиноидами без предварительного очищения кожи категорически не рекомендуется.  
Схема проведения процедуры пошагово выглядит так:
1. Демакияж лица
2. Затем наносится состав на основе гликолевой кислоты. Этот момент для многих неприятен — кожа будет чесаться и щипать  
3. После этого на кожу лица, в том числе и на веки, массирующими движениями для лучшего проникновения наносится состав на основе ретиноевой кислоты  (на период от 15 минут до 12 часов). Все зависит от того, какова концентрация кислоты в геле и какие проблемы с ее помощью необходимо решить. Если пилинг наносился на короткий срок, то его смывают в салоне. Если же держать гель нужно около 12 часов, то смыть его придется в домашних условиях и вы сможете отправиться домой с пилинг-составом на лице, лучше воспользоваться услугами такси. В течении 8 -12 часов после манипуляции нельзя трогать лицо и смывать нанесенный состав. Может быть легкое ощущение стянутости. Удаляется пилинг-состав водой и средством для умывания.
Сделав ретиноевый желтый пилинг в салоне, основная часть процедуры все же проходит в домашних условиях.  Что касается постпилингового ухода,   обычно для ухода советуют использовать маски на основе ферментов, увлажняющие кремы и термальную воду. 
Преимущества ретиноевого пилинга
При попадании кислоты на кожу, она сжигает ее верхний слой и впоследствии образуется новый кожный покров. Ваше лицо приобретет здоровый вид, а кожа станет мягкой и нежной, ее рельеф улучшится.  Кроме этого, процедура имеет следующие преимущества:
• ретиноевый (желтый) пилинг-состав считается безопасным даже для чувствительной кожи
• ретиноевая кислота нормализует выработку пигмента меланина
• ретиноиды оказывают стимулирующее действие на эпидермис в течение 4 месяцев после процедуры
• побочные эффекты возникают крайне редко
• перед манипуляцией не требуется специальная подготовка
• в некоторых случаях для достижения желаемого эффекта достаточно одного сеанса
Если вы ищете лёгкий способ быстро избавиться от пигментных пятен, следов от оспы или угрей, морщин и улучшить внешний вид кожи, то ретиноевый пилинг будет прекрасным выбором. При соблюдении всех рекомендаций специалиста эффект удовлетворит вас, но только в том случае, если нет противопоказаний.
Недостатки ретиноевого пилинга

Косметологи рекомендуют желтый пилинг как один из самых безопасных среди всех химических, однако процедура имеет ряд недостатков. К ним относятся:
• весь процесс восстановления затянется примерно на неделю. На этот период лучше не строить никаких планов и иметь возможность посидеть дома
• кожа будет сильно слезать, могут образовываться корочки, лицо может болеть и чесаться
• после ретиноевого  пилинга может усилиться чувствительность кожи и, возможно, вам придется подбирать уходовую косметику заново
• процедуру не рекомендуется делать летом, чтобы кожа не подвергалась воздействию солнечных лучей
Последствия и противопоказания к проведению ретиноевого пилинга. Здесь все более чем стандартно: сначала появляются покраснения, отеки, шелушение и зуд, а потом — радость в глазах при взгляде на свое отражение в зеркале.
Отказаться от проведения данной процедуры придется не только беременным или кормящим женщинам, но и тем, у кого наличествует:
• свежий загар
• герпес в активной форме
• розовые угри
• бородавки
• аллергия на витамин С
• индивидуальная непереносимость компонентов состава
• тяжелые заболевания, в частности, печеночная недостаточность
• повреждения кожи (раны, ссадины и т.д.) в зоне планируемого воздействия.

Миндальный пилинг (пилинг миндальной кислотой) – это коррекция эстетических проблем кожи с минимально возможным риском и в максимально короткие сроки, а также сохранение и поддержание достигнутого результата.  
Миндальный пилинг: что это такое? Миндальную, а по-научному феноксигликолевую, кислоту получают из экстракта горького миндаля и ей присущи все свойства фруктовых кислот. Однако, если рассматривать равные концентрации миндальной и гликолевой кислоты, то при их одинаковой эффективности первая действует мягче, не вызывает побочных эффектов, а, следовательно, подходит даже для тонкой и чувствительной кожи, а также для кожи с куперозом. Это связано с размером кислотных молекул, у миндальной они значительно крупнее (примерно в 8 раз) и поэтому медленнее проникают вглубь кожного покрова.
Преимущества миндального пилинга. К преимуществам миндального пилинга относят и то, что, во-первых, он может применяться в период солнечной активности, время, являющееся значимым противопоказанием для некоторых других видов пилинга, а, во-вторых, он подходит для людей с различным фототипом кожи.
Воздействие миндального пилинга на кожу. Пилинг с использованием миндальной кислоты – это щадящий поверхностный химический пилинг, который применяют для очищения, оздоровления и омоложения кожи.
Миндальная кислота, представляя собой сильный кератолитик (вещество, которое провоцирует активное отшелушивание омертвевших клеток с поверхности кожи), считается эффективным способом борьбы с угревой сыпью (акне)  и её последствиями (постакне). Кроме того, она обладает противовоспалительным и комедонолитическим действием. По этим причинам миндальный пилинг рекомендуют как альтернативный вариант механической и ручной чистке лица. Полезен он и для обладательниц жирной, комбинированной и пористой кожи, так как нормализует работу сальных желёз.
На зрелую кожу миндальный пилинг способен оказать не менее значимое воздействие, так как после его процедуры разглаживаются мелкие морщинки, улучшается структура кожи, исчезают пигментные пятна и активизируется клеточное обновление.
Доказано также, что он стимулирует синтез собственного коллагена, эластина и иных важных веществ межклеточного пространства.
Миндальный пилинг, в силу его деликатности, также рекомендуется специалистами как вариант подготовительной процедуры перед дальнейшей более интенсивной обработкой кожи, в частности лазерной шлифовкой либо срединным пилингом.
Показания для миндального пилинга:
• угревая сыпь
• состояние постакне (нарушение рельефа кожи)
• возрастные изменения (особенно мелкоморщинистое старение кожи)
• атония (снижение тонуса) кожи
• плохая микроциркуляция кожи
• неровный цвет лица
• гиперпигментация
Противопоказания для проведения миндального пилинга:
• индивидуальная непереносимость миндальной кислоты
• наличие повреждений кожного покрова, в том числе активная форма герпеса
• длительная инсоляция (солнце, солярий) до и после процедуры
Процедура миндального пилинга и последствия. Как и любая другая косметическая процедура, миндальный пилинг состоит из нескольких этапов: 
I. очищение кожи при помощи молочка или тоника с 10% миндальной кислотой
II. предварительный пилинг 5% миндальной кислотой (для проверки реакции кожи на действие кислоты)
III. непосредственное нанесение 30% миндальной кислоты
IV. успокаивающая маска (20 минут)
V. постпилинговое увлажнение кремом. 
Процедура длится в среднем около 60 минут.  
На следующий день после прохождения процедуры миндального пилинга наблюдается сильное высушивание кожи. Этого не стоит бояться, так как это нормальная реакция кожи на химическое воздействие. Для снижения подобного проявления следует использовать успокаивающий постпилинговый крем с коллагеном, молочной кислотой либо экстрактом водорослей. По возможности можно сделать маску с аналогичными компонентами. Это успокоит кожу, быстрее нормализует водный обмен и поспособствует скорому восстановлению собственного регуляторного потенциала кожи.
В последующие дни следует просто наносить на кожу более жирные крема, желательно с гиалуроновой  кислотой (для максимального увлажнения), экстрактом алоэ или маслом карите. А при неизбежности прямого солнечного воздействия обязательно пользоваться солнцезащитными препаратами с защитой от ультрафиолета не менее 30 SPF.
Рекомендуется проведения курса миндального пилинга, состоящий в среднем из 8 сеансов, которые лучше проводить с интервалом в 7 — 10 дней. Прохождение подобного курса процедур можно сочетать с приёмом антиоксидантных препаратов, к примеру, витамины Е и С. Это улучшит регенерацию кожи и одновременно укрепит иммунитет.
Миндальный пилинг не менее эффективен для борьбы с возрастными изменениями кожи кистей рук и зоны декольте. Кроме того, пилинг миндальной кислотой пользуется популярностью у представителей мужского пола, заботящихся о своей внешности, так как является безболезненной и действенной процедурой.

Все препараты имеют регистрационные удостоверения, долгий опыт работы с этими препаратами дает гарантию безопасности и красивого естественного результата надолго!

Обращаем ваше внимание на то, что в соответствии с Законодательством Российской Федерации услуги по косметологии не освобождаются от налога на добавленную стоимость, а также на данный вид услуг не предоставляется социальный налоговый вычет.
Запись на консультацию по телефону 41-11-11

Подтяжка шеи ▷ Процедура, стоимость и специалисты

Что такое подтяжка шеи?

Подтяжка шеи – это разновидность лифтинга лица, которая служит для подтягивания области шеи и остается почти невидимой благодаря мельчайшим разрезам. Подтяжка лица – это обычная операция в косметической хирургии, которая благодаря новым методам теперь предоставляет очень естественные результаты, оставляя гротескные «маски лица» в прошлом.

Кому требуется подтяжка шеи?

В целом, подтяжка шеи выполняется при наличии морщинистой и обвисшей кожи в данной области («индюшачья шея»), двойном подбородке, отсутствующем контуре шеи без очертаний подбородка или отложении жира в данной зоне. Как правило, такой вид лифтинга не рекомендуется до 50 лет.

Хирургические методы для подтяжки шеи

В общем и целом, существуют различные хирургические методы, которые используются для подтяжки шеи. Какой из них является лучшим, всегда определяется индивидуально для каждого пациента.

  • При липосакции, включающей подтяжку, лишний жир отсасывается через небольшой надрез под подбородком и, при необходимости, проводится дополнительное подтягивание кожи шеи.
  • Для более эффективного подтягивания кожа под подбородком также может быть удалена с помощью разреза длиной около пяти сантиметров, а мышца шеи (подкожная мышца) дополнительно уменьшена и подтянута.
  • Подтяжка шеи также может быть выполнена через разрез за ухом, что особенно подходит для дополнительной подтяжки лица.
  • SMAS-лифтинг (подтяжка поверхностной мышечно-апоневротической системы) – это особая форма подтяжки лица, при которой кожа и поверхностный слой соединительной ткани (SMAS) отделяются от нижележащего слоя. Ткань SMAS подтягивается и фиксируется. Этот метод, который подходит не каждому типу пациентов, дает очень естественные результаты.
  • При MACS-лифтинге (подтяжка лица через минимальный доступ) используются дополнительные подтягивающие швы с помощью небольших разрезов кожи. Эта техника также подходит не каждому пациенту.

В связи с широким спектром хирургических возможностей решающее значение для достижения наилучшего результата имеет подробная консультация с врачом.

Срок действия и продолжительность

Перед косметической операцией проводится ее подробное обсуждение врачом и пациентом, в котором определяются пожелания последнего и лучший вариант их согласования с методами терапии. Наши специалисты проведут с вами консультацию, чтобы в конечном счете получить эстетический и удовлетворяющий результат.

Как правило, пациенты приходят в клинику в день операции на пустой желудок. Проводится последняя беседа с хирургом, где обсуждаются запланированные разрезы, при этом пациент находится в бодрствующем состоянии и положении стоя. В ходе процедуры в области шеи удаляются излишки жира, а нижележащие мышцы подтягиваются. Как правило, выполняется очень маленький разрез кожи ниже подбородка или позади ушей. В результате шрамы после процедуры едва различимы. Используемые методы индивидуально адаптируются к конкретному пациенту. Подтяжка шеи часто сочетается с различными техниками подтяжки лица (лифтинга лица). Это зависит от индивидуальных пожеланий пациента и медицинских возможностей. В среднем хирургическая процедура, которая проводится под общим наркозом, занимает от трех до пяти часов.

Последующее лечение и курс восстановления после подтяжки шеи

Пациенты остаются в больнице в среднем от одного до четырех дней после процедуры для послеоперационного мониторинга, чтобы им можно было оказать быстрое лечение в случае сильной боли или осложнений, таких как кровотечение или инфекция. Сразу после лифтинга могут возникнуть отеки, кровоподтеки, онемение кожи и чувство стянутости. Они обычно исчезают через семь –десять дней. Следует запланировать двухнедельный период отдыха сразу после процедуры. Запрещается выполнять тяжелую физическую работу или физические упражнения в течение четырех недель после операции. Как правило, пациент может вернуться к нормальной жизни через четыре недели. Чтобы не нарушать процесс рубцевания, следует избегать попадания прямых солнечных лучей в первые три месяца после процедуры.

Стоимость подтяжки шеи

Расходы на подтяжку шеи варьируются в зависимости от конкретного объема работы и не покрываются обязательной медицинской страховкой. Если вы недовольны тем, как выглядит ваша область шеи, обратитесь за советом к нашим специалистам! Вместе мы сможем найти хорошее решение вашей проблемы.

20 лучших дышащих масок для лица, которые можно носить во время тренировки

Любой, кто в последнее время отправился на душераздирающую пробежку, велосипедную прогулку или поход, знает, как тяжело выполнять упражнения с закрытым лицом — введите: лучшие маски для тренировок. Но «важно найти способы безопасного и удобного ношения лицевой маски во время тренировок, потому что ношение лицевой маски имеет важное значение для предотвращения распространения SARS-Cov-2, [нового коронавируса]», говорит Корделия В. Картер , доктор медицины, доцент кафедры ортопедической хирургии Медицинской школы Нью-Йоркского университета и директор Центра женской спортивной медицины при Нью-Йоркском университете в Лангоне.

Тем не менее, при вакцинации некоторые люди обнаруживают, что маска им может вообще не понадобиться. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что полностью вакцинированные люди могут делать все, что они делали до пандемии. (Итак, да, это означает возвращение к тренировкам, как будто это 2019 год.) Если вы не вакцинированы, CDC говорит, что безопасно гулять или бегать на улице с людьми, с которыми вы живете без масок, хотя вам все равно придется носить маска в помещении.

Ваш фитнес-центр может принять решение о сохранении требований к маскировке для спортсменов, или вы можете чувствовать себя в большей безопасности при ее ношении, даже если вы полностью вакцинированы.(Это ваша прерогатива!)

По словам доктора Картера, при поиске лучших масок для тренировок. он должен надежно закрывать нос и рот; в противном случае «[они] подрывают цель предотвращения выброса и вдыхания респираторных капель, что снижает их эффективность в предотвращении распространения вируса», — говорит она.

Материал — еще один ключевой фактор, но доктор Картер предупреждает о синтетических или высокотехнологичных тканях, таких как спандекс и лайкра. «Я пробовала бегать летом в маске из купальника.Он хорошо подошел и не потерял форму при стирке, но пропитался потом, и тогда я не мог дышать из-за добавленной влаги ». Вместо этого маски, сделанные из хлопка или других тканей с большим количеством нитей, таких как воздухопроницаемый полиэстер, являются самыми безопасными, поскольку они обеспечивают более высокую эффективность фильтрации, чтобы более эффективно блокировать передачу вирусных частиц, — говорит она. Доктор Картер также рекомендует использовать многослойные маски вместо однослойных и советует избегать использования непроницаемых для дыхания материалов, таких как пластик или кожа, во время тренировок.

Одна вещь, которую вам не следует искать в защитных масках для лица? Клапаны. Доктор Картер объясняет: «Эта функция подрывает предназначение маски — предотвращать выброс потенциально вирусосодержащих респираторных капель в воздух».

Если вам интересно, влияет ли тренировка в маске на производительность, доктор Картер говорит, что было проведено несколько исследований, но мало данных показывает неблагоприятные эффекты. Исследование MDPI не выявило разницы в пиковой мощности, времени до истощения, насыщении кислородом, частоте сердечных сокращений или ощущаемой нагрузке.«Они пришли к выводу, что« ношение маски во время интенсивных упражнений не оказывает заметного вредного воздействия на оксигенацию крови или мышц, а также на выполнение упражнений у молодых, здоровых участников », — объясняет доктор Картер.

Более недавнее исследование под названием «Вы можете не снимать маску» в основном сообщает вам все, что вам нужно знать. Исследователи попросили 20 взрослых пройти тесты на сердечно-легочную нагрузку в маске или без маски. В то время как защитные покрытия для лица обеспечивали некоторое сопротивление потоку воздуха, что незначительно влияло на работоспособность, в целом их ношение было признано безопасным, согласно заключению исследования 2021 года, опубликованному в журнале European Respiratory Journal .

Итог: «Давай, маскируйся! И я принесу еще одну на случай, если она намокнет, — говорит доктор Картер.

Продолжайте прокручивать список до 15 лучших масок для тренировок, принимая во внимание советы доктора Картера и восторженные отзывы пользователей.

1 Спортивная маска Under Armour UA

Когда дыхание становится тяжелым, структурированная маска, такая как Sportsmax Under Armour, является ключом к предотвращению вдыхания ткани. Более того, этот стиль, созданный для спортсменов, отличается водостойкой внешней оболочкой, антимикробной обработкой на внутреннем слое и полиуретановой пеной с открытыми ячейками, которая пропускает воздух, но затрудняет прохождение влаги и пота.Он даже имеет встроенную защиту от солнца UPF 50+ — большое преимущество для тренировок на открытом воздухе. Некоторые обозреватели рекомендуют подобрать размер, хотя покупатели любого роста отметили удобство этой маски для тренировок.

Reviewer rave: «Эта маска сохраняет форму лица и пропускает воздух. Ремешки вокруг ушей мягкие и не трогают мои уши. Сегодня утром я впервые пробежал с ним 5 км и почувствовал такое облегчение. Я очень рекомендую.» —Caitlin, underarmour.com

2 Маски для лица Evolve Milan — 30 шт.

развиваться вместе.ком

35,97 $

Эти медицинские маски — мой лучший выбор в качестве одноразовой маски для тренировок. Я не только пробежал пять с лишним миль в трехслойной конструкции, не обдумывая ее для более глубокого дыхания, но я испытываю лишь малейшее накопление влаги, несмотря на то, что очень вспотел. Я почти не чувствую, что на мне что-то одет, и легко регулирую переносицу для надежной посадки. Я неравнодушен к черному в повседневной жизни, но также люблю белый и оливковый цвета.

Рецензент восторженно: «Это лучшие маски, которые я когда-либо пробовал (а мы пробовали их десятки)! У меня астма, и мне было трудно носить маски во время таких напряженных занятий, как бег. Абсолютно никаких проблем, когда я ношу эти маски! Они остаются выпяченными и не попадают в ваш рот. Не могу отблагодарить вас за их разработку! Я всем рассказывала об этих великолепных масках. Собираюсь купить немного для моих родителей и моей двоюродной бабушки в Нью-Йорке! Продолжайте в том же духе !!!! » — Сара, эволюционируйте вместе.com

3 Набор из 3 накладок для лица Reebok

Эта упаковка из трех частей, изготовленная из переработанного полиэстера и эластана, поставляется с двухслойными мягкими, эластичными и воздухопроницаемыми масками для тренировок. С более плотной посадкой мы рекомендуем их для менее интенсивных занятий, когда ваше дыхание остается контролируемым. Они надежно прилегают к носу, рту и подбородку, не оставляя пота, и их можно стирать в стиральной машине, что упрощает очистку.

Рецензент rave: «Я ношу эти маски для спортзала с июля и в любое время, когда мне нужно носить маску в течение длительного периода времени.Я очень рекомендую их. Я вижу, как другие участники спортзала постоянно борются со своими масками, и я могу пройти уроки спиннинга с этими масками. Я ношу XS / S, но я довольно миниатюрный. У них есть размер маски на веб-сайте, чтобы помочь с ее размером ». — Джесс, reebok.com

4 Одноразовая маска для лица Wapike, 50 шт. В упаковке

Стоимость одноразовых масок может действительно возрасти, но эта доступная упаковка пользуется большой популярностью у покупателей на Amazon.Покупатели отмечают, насколько они воздухопроницаемы, удобны и надежны — без зазоров и полного покрытия подбородка и носа. Многие могут похвастаться удобством маски без запотевания, в том числе благодаря металлической планке. Некоторые говорят, что они большие и закрывают больше лица, чем другие синие маски — если у вас меньшее лицо, подумайте о том, чтобы уменьшить размер.

Рецензент rave: «Идеально подходит для повседневного ношения для любых занятий. Мне нравится носить их во время тренировок, потому что они остаются на месте и легкие ». — Эрин, Амазонка.com

5 Хлопковые маски Hanes Wicking, 10 шт. В упаковке

Вот трехслойная хлопковая маска, у которой более 5000 отзывов, многие из которых хвалят комфорт и мягкость маски. Покупателям нравится, что их легко мыть и они подходят для всей семьи, выделяя носовую часть, которая помогает предотвратить ужасное запотевание — особенность сцепления при ношении солнцезащитных очков во время тренировок на открытом воздухе.

Reviewer rave: «Эти маски очень мягкие, удобные и дышащие.Большое значение и, безусловно, стоит покупать!» -JodiS, hanes.com

6 Маска Kit Открытого Исследования Адреналин Спорт Face

хитро, маска выполнена с структурированной сеткой воздуха, что создает пространство для вас, чтобы дышать, в то время как стороны остаются близко к лицу. Материал отталкивает воду и пятно, так что вы можете чувствовать себя хорошо, нося его в дождливых прогонах (и вам не придется беспокоиться о белом материале получать все брутто).

Рецензент rave: «Я купил эту маску несколько недель назад и очень доволен ею, это лучшая маска для лица, которую я использовал во время тренировок, вы можете дышать идеально, безопасно и очень комфортно». —pabs123, moosejaw.com

7 Дышащая моющаяся многоразовая маска для лица с регулируемыми ушными петлями в магазине Alldriey

Стильные защитные маски? Они существуют! Этот многоразовый стиль представлен множеством цветов и принтов, от минималистичных однотонных изделий до клеток, цветов и даже леопардовых принтов.Это сделано из 100 процентов хлопка, поставляется с регулируемыми эластичными петлями для ушей, и выступает наружу-супер идеально подходит при глубоком дыхании во время упражнений.

Рецензент рейв: «Абсолютно люблю их очень удобно. Кусок металла нос держит его на месте и дополнительный подбородок материал удерживает их от скольжения вверх. Регулируемые ремни уха держать комфортно. Все вокруг большого продукта» -Lorraine, amazon.com

8 Masqd Ультра маски для лица Спорта

Эти лица покрытия имеют большую известность следующие (Дженнифер Лопес, Хейли Бибер, и Лили Коллинз, чтобы назвать несколько!), И моющийся сделал для спортивного стиля лейбла разработан с спорта сетки внешний вид, 100 процентов хлопка подкладка, карман для добавления дополнительного фильтра, если это желательно, и регулируемый провод нос и ухо петли.Он также унисекс и представлен в нескольких забавных цветах и ​​принтах.

Рэйв рецензента: «Мне нравится посадка — без зазоров. Я хорошо дышу при беге или ходьбе. Я получил несколько положительных отзывов от друзей. Хорошо моет. —Ирен, masqd.com

9 Помимо йоги в этих масках вместе

Эта маска из полиэстера и спандекса — удобный вариант тренировки с четырехсторонней растяжкой, поэтому она сохраняет форму во время интенсивных движений.Лучше всего то, что отвод влаги идет с защитой от ультрафиолета!

Восторженный отзыв рецензента: «Они того стоят! Такой дышащий и крутой. Самая удобная маска, которую я когда-либо использовал. —Лидия, за пределамиyoga.com

10 Женская маска Activate Face Mask 2 Pack

Атлета athleta.gap.com

14,99 $

Доктор Картер говорит, что многослойная маска, такая как легкое покрытие Athleta, сделанное из ткани TurboDry, важна во время тренировок, подчеркивая фильтрующие тесты бренда.Она говорит, что пока есть слои, не нужно переусердствовать с исследованиями, чтобы выбрать лучшую маску для тренировки. «Найдите маску, которая хорошо подогнана и удобна, с несколькими слоями, и затем наденьте ее постоянно (а затем постирайте или замените ее», — говорит она «Женскому здоровью».

Рецензент rave: «Вы можете дышать во время тренировки. Регулируемые ремешки — это то, что нужно, сгибаемая носовая часть отлично защищает от запотевания, и я могу выполнять некоторые интенсивные действия, не снимая маску с лица на несколько вдохов. —Bab, athleta.gap.com

11 Маска для лица Lunair The Protector

Обладая технологией FUZE, которая включает в себя не содержащую химикатов антибактериальную ткань с УФ-защитой и контролем запаха, Lunair предлагает широкий выбор масок от одноразовых до пятислойных дизайнерских. Protector очень мягкий на коже, обеспечивая комфорт и трение, с регулируемыми деталями, такими как переносица и петли для ушей.Он сидит близко ко рту и лучше всего подходит для тренировок с низкой нагрузкой. Если вы легко дышите на дистанции 5 км и выше, непременно добейтесь этого в этом покрытии для лица!

Reviewer rave: «Защита лица от 2 до 3 слоев, но воздухопроницаемая. Хорошо сидит, чувствую себя в безопасности ». —Candace, amazon.com

12 3 спортивные маски для взрослых

Эти двухслойные маски с полным покрытием прекрасно сочетаются с формой вашего лица.С помощью спейсерной сетчатой ​​ткани вы сможете с комфортом сделать даже самый глубокий вдох. Кроме того, они отводят влагу, чтобы предотвратить их насыщение.

Рецензент rave: «Совершенно влюблен в эти маски. Их доставка заняла некоторое время, но я люблю, люблю, люблю, люблю их. Я могу использовать фильтры, которые у меня есть от Amazon, для других моих масок с ними, и они идеально подходят для вашего лица. Мне не удалось надеть солнцезащитные очки ни с одной из других масок, которые я заказывала в прошлом году, но они помогают! » — Эйвери, Карааспорт.com

13 Маски для лица Maskc Sky Blue — 10 шт.

Похожая на медицинскую маску, одноразовая трехслойная конструкция Maskc имеет фильтрацию BFE и выступает в сторону от лица, надежно закрывая нос, рот и подбородок. Рецензенты в восторге от комфорта, легкости и воздухопроницаемости. Более того, покупателям нравятся милые цвета и узоры, которые идеально подходят для тренировок и одежды для отдыха.

Рецензент восторженно: «Так комфортно, я учитель первого класса, и мне приходится носить маску весь день, при этом стараясь быть оживленным, учить и быть активным. Это была моя любимая маска! Он легкий, мягкий и удобный! Когда я говорю, он не касается моих губ! ЛЮБОВЬ!!!» — Дженнифер, shopmaskc.com

14 Черные одноразовые маски для лица, 100 шт. / Уп.

Эти одноразовые маски, получившие более 86 000 оценок по всему миру на Amazon, пользуются большим успехом у публики.Элегантный черный дизайн — стильная альтернатива стандартным синим маскам, а трехслойный дизайн, гибкий зажим для носа и эластичные ремешки для ушей обеспечивают комфорт и эффективность. Лучше всех? Проецируемый силуэт — незаменим при глубоком вдохе во время тренировок.

Рецензент восторженно: «Я носил традиционные синие хирургические маски для лица в течение нескольких месяцев, и, когда мне понадобился новый запас, решил попробовать их. Они на ощупь прочнее и толще, чем обычные синие, и не рвутся так легко, как я обнаружил, что другие типы.Самым важным для меня было то, насколько хорошо они могли тренироваться и тяжело дышать. Обычные синие маски втягиваются внутрь к носу и рту, вызывая ужасное чувство панической атаки и ощущение нехватки воздуха. Эти маски хорошо сидят и остаются на месте, не прижимаясь к лицу даже во время интенсивной тренировки на беговой дорожке. Они не вызывают раздражения, и мне не нужно поправлять их, пока я ношу их даже спустя долгое время. Я могу дышать в них очень свободно и легко, и больше не будет паники в маске! » — Келли, Амазонка.com

15 Набор масок — большой

В самой красивой ярко-розовой упаковке есть все, что вам нужно (хотя она бывает и в цвете для галстука, и в леопарде, и в камуфляже): регулируемая насадка для носа и ремни, несколько слоев хлопка, сертифицированного Oeko-Tex, и немного белья. сумка, чтобы вы могли легко освежить свой тайник с маской.

Рецензент rave: «Это самые удобные маски.У меня большой размер, и они подходят мне и моему мужу очень хорошо. Мне нравятся регулируемые резинки, и они не пахнут ». — Corlis, carbon38.com

16 Покрытие Onzie Mindful Face, 2 шт., Набор

amazon.com

Вы можете рискнуть, какой у вас будет принт, но маски Onzie из полиэстера и спандекса с эластичными лямками удобны и эластичны для активных движений. Несмотря на то, что они остаются на месте и хорошо сохраняют форму, они не могут лучше отводить пот.Картер предупреждал о «высокотехнологичных» тканях. «Ожидание, что ваша маска намокнет от пота или даже от дождя или снега во время тренировки на открытом воздухе, и принесение второй маски для использования, когда первая намокнет, может быть хорошим способом приблизиться к этому», — говорит она. .

Рэйв рецензентов: «Прекрасно носить во время кардиотренировки». — Кейли, amazon.com

17 Многоразовая маска для лица с антимикробным покрытием для взрослых

Эти маски подходят вашему лицу, ну как перчатка.(Это теперь такое высказывание?) Рецензентам нравится, насколько они мягкие для вашей кожи благодаря сетчатой ​​подкладке. Более того, вам не нужно беспокоиться о возможном запахе маски, который может возникнуть, если вы потеете в ней день за днем. Ткань обработана так называемой антимикробной технологией Silvadur, которая препятствует росту бактерий и плесени. Потому что свежее лицо — это приятное лицо.

Восторженный отзыв рецензента: «Мне нравятся эти маски разных цветов, которыми легко дышится! Мягкая текстура и не растягивается при стирке! Рекомендую их всем!» — Joetta, jaanuu.ком

18 Стандартная маска для лица ASICS, Performance Black / Brilliant White, Medium

ASICS amazon.com

Мягкие ремешки для ушей делают эту маску удобной при длительных тренировках. Обвалка маски также помогает ей сохранять форму, пока вы двигаетесь и тренируетесь. Если он намокнет, владельцы говорят, что он быстро сохнет.


 Рэйв рецензента: «Сегодня я впервые одел его, и мне он очень нравится.Комфортно, без ужасного запаха (от маски) вдыхать во время ношения. Мои очки тоже не запотевают, как одноразовые! Мне нравится, как он вырезан. Очень стильно и лестно, насколько может быть маска! » — Карен , amazon.com

19 Sunday Afternoons Adult UVShield Прохладная маска для лица

dickssportinggoods.com

12 долларов.00

Эта маска UVshield сохранит прохладу и защитит ваше лицо во время тренировок. Контурная форма выдерживает тяжелое дыхание, с мягкой сетчатой ​​подкладкой и сертифицированной тканью OEKO-TEX® снаружи. Он также отводит влагу — резервное копирование, вероятно, не понадобится для длительных или очень потных тренировок.

Рецензент восторженно: «Я купил одну из этих масок, чтобы попробовать, а затем вернулся и купил еще две.Они классные и удобные. Мои очки по-прежнему будут запотевать, но если я не ношу солнцезащитные очки, маска будет полностью удобной. Мне нравится посадка ». —Паулин, dickssportinggoods.com

20 Хлопковая отводящая маска для лица Champion для взрослых

Эта двухслойная влагоотводящая хлопковая маска удобна и воздухопроницаема для большинства тренировок. Доступна в черном, верблюжьем и темно-синем цветах. Если вы носите его для интенсивной работы сердца, подумайте о силиконовой вставке для дополнительного выступа.Технология X-Temp ™ — это самая отличительная особенность: она адаптируется к температуре, поэтому вы будете оставаться прохладнее и суше во время ежедневных тренировок.

Рэйв рецензента: «Такие удобные и дышащие; идеально подходит для тяжелой атлетики и HIIT! » —Карла, champion.com

Лаура Ладжинесс Лаура Ладжинесс — внештатный писатель и редактор, освещающий темы моды, аксессуаров и образа жизни, включая красоту, дом, фитнес и путешествия.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 лучших масок для тренировок в 2021 году

Лучшая маска для тренировки комбинезона

Рэйчел Шульц / ИНСАЙДЕР

Маска с нанофильтром HaloLife хорошо выглядит, плотно прилегает к лицу и поставляется с запатентованным нанофильтром, который блокирует более 98% частиц.

Плюсы : Регулируемые ремешки для ушей, мягкий материал, дополнительная вставка для подбородка для большей защиты, регулируемый зажим для носа для лучшего прилегания и предотвращения запотевания очков, латексная накладка для носа для улучшения воздухопроницаемости, технология нанофильтра для блокировки большинства частиц

Минусы: Встроенный зажим для носа делает маску громоздкой в ​​кармане, приходится покупать сменные фильтры.

Это лучшая маска, которую я носил, и точка, не говоря уже о том, что она проработана. Она сделана из очень дышащего поли — снаружи и изнутри на подкладке из мягкого впитывающего влагу бамбука.У модели есть дополнительная полоска ткани внизу, чтобы обернуть подбородок и обеспечить еще более плотное прилегание (моему бородатому парню понравилась эта функция). Он также имеет регулируемые ремешки для ушей, чтобы плотно прилегать к маленьким лицам.

С точки зрения посадки маска HaloLife выделяется наличием защелкиваемого зажима для носа для более плотной посадки, а также сменной латексной носовой подкладки, которая находится между маской и переносицей. Это не только очень удобно для кожи, особенно при потоотделении, но и помогает слегка выдвинуть основной карман маски, чтобы ткань не касалась ваших губ.

Это предохраняет ткань от всасывания в рот, когда вы тяжело дышите во время тренировки. И в сочетании с чрезвычайно воздухопроницаемой тканью эта маска не создает такой объем чистой влажности, как другие маски, что значительно затрудняет дыхание.

Усовершенствованный дизайн переносицы также не вызывает запотевания очков или солнцезащитных очков, что является одной из тех мелких особенностей, которые делают или ломают маску.

В HaloLife встроен запатентованный съемный нанофильтр, лабораторные испытания которого показали, что он улавливает более 98% переносимых по воздуху патогенов в обоих направлениях в течение 30 дней.

Наша самая стильная маска для лица Primal’s Mask 2.0 оказалась на втором месте в общем рейтинге. Комфортная подкладка и носовая накладка HaloLife, а также дополнительный ремешок на подбородке немного уступают ему, но, безусловно, заслуживают внимания. — Рэйчел Шульц

лучших масок для бега в 2021 году: маски для лица для фитнеса, тренировки

Представленные продукты выбираются нашей редакционной группой независимо, и мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по нашим ссылкам; розничный торговец может также получать определенные данные, подлежащие аудиту, для целей бухгалтерского учета.

В то время как города начали вновь открывать магазины и рестораны, многие люди все еще соблюдают передовые методы, которые были внедрены для сдерживания распространения коронавируса. Одной из таких мер является ношение масок в общественных местах, при этом CDC рекомендует использовать тканевые маски для лица, чтобы предотвратить передачу микробов и вирусов.

Но хотя тканевые маски для лица могут защитить вас во время прогулки или быстрого похода в продуктовый магазин, не все эти маски предназначены для физической активности.Обычные тканевые маски не всегда пропускают воздух, и, что еще хуже, они могут раздражать или натирать кожу. Они часто бывают тяжелыми и обвисшими и могут упасть, если их не закрепить плотно, что в первую очередь сводит на нет весь смысл ношения маски.

К счастью, ряд производителей сейчас разрабатывают маски для лица специально для бега, езды на велосипеде, пеших прогулок и тренировок. Имейте в виду: это немедицинские маски для лица, поэтому, хотя они помогут защитить вас от пыли, мусора или случайного попадания брызг при разговоре с кем-то, они не предназначены для врачей, медсестер или рабочих.

Какие маски для лица лучше всего подходят для бега и езды на велосипеде?

Лучшие маски для лица для бега, езды на велосипеде или тренировок должны держать вас в безопасности, комфортно и сухо, а также быть достаточно гибкими, чтобы сгибаться и двигаться во время тренировки, не падая. Они сделаны так, чтобы дышать, поэтому вы все равно можете бегать или тренироваться, не задыхаясь от защитной маски. Вот несколько важных вещей, на которые следует обратить внимание.

Материал : Как и ваша спортивная одежда, вам нужны маски, сделанные из легких, впитывающих влагу материалов.Лучшие маски для тренировок отводят пот, сохраняя лицо сухим и комфортным. Вам также понадобятся маски с небольшим растяжением (поищите на бирке слова «эластан» или «спандекс»). Это гарантирует, что ваша маска останется гибкой и останется на месте, двигаясь вместе с вами во время бега, а не соскальзывая.

Воздухопроницаемость : Все модели в нашем списке сделаны из воздухопроницаемых материалов, поэтому вы никогда не почувствуете удушье, даже если ткань закрывает нос и рот. У некоторых из наших медиакомпонентов также есть крошечные перфорации спереди для еще большей воздухопроницаемости.

Fit : бегаете ли вы трусцой или на велосипеде, вы всегда будете в движении, поэтому вам нужна маска для лица с плотной посадкой. Отлично подходят маски для лица, которые крепятся вокруг уха с помощью эластичных ремней, но убедитесь, что вы отрегулировали ремни, чтобы маска плотно прилегала ко рту. Мы также нашли маски (или «гетры»), которые надеваются на шею и позволяют натягивать материал поверх рта. Есть также накидки в стиле балаклавы, которые можно носить как капюшон, с дополнительной секцией, которая также закрывает ваше лицо.

Прежде чем отправиться на следующую пробежку или поездку, обязательно возьмите одну из этих масок, чтобы обезопасить себя и других, даже если вы вспотеете. Предпочитаю что-нибудь даже

1. Маска BlueBear ProSport с нанофильтром

Одна из наших любимых масок для бега и тренировок — это маска ProSport от BlueBear. Она выделяется среди других масок в нашем списке, потому что включает в себя встроенный слот для фильтра, добавляющий дополнительную защиту. Сама маска мягкая и гипоаллергенная, что делает ее очень нежной для кожи (I.е. здесь не трется).

Контурная форма более естественным образом облегает лицо, а регулируемые ремни помогают маске оставаться на месте даже во время самых напряженных тренировок.

Сама маска многоразовая. Мы рекомендуем заменять фильтр Nanotec после каждого использования, чтобы гарантировать эффективность. Купите 10 сменных фильтров или 8,50 долларов здесь.

BlueBear

Купить: Маска BlueBear ProSport NanoTech в 16,99 долл. США

2. är Small logo Black Mask

Если вы ищете лицевую маску с клапаном, нам понравится эта с покрытием «ViralOff», которое помогает отталкивать вирусы на текстильных изделиях на 99 единиц.99%.

Маска поставляется со сменным нанофильтром, который имеет три слоя защиты, оставаясь при этом очень воздухопроницаемым. Между тем, технология Eco Acqua Zero помогает отталкивать воду, выводя влагу изнутри маски наверх, где она в конечном итоге испаряется. Что нам больше всего нравится, так это то, насколько шелковисто-гладкая и легкая на ощупь маска, с участком пены вдоль носовой части, обеспечивающим лишь дополнительную подкладку для более надежной и нежной посадки.

AR

Купить: Маленькая маска с логотипом и клапаном в 29 долларов.90

Предпочитаете маску без клапана? Та же маска доступна в классической форме с размерами, доступными для всех форм лица (от S до L), и даже маска для лица для детей. Та же технология, что и маска для лица с клапаном, применима и к этой обычной маске.

Примечание. Хотя компания называет свое покрытие ViralOff «самоочищающимся» средством, вам все равно следует мыть маску, но не нужно делать это так часто.

AR

Купить: Маленькая маска с логотипом (без клапана) в 29 долларов.90

3. Маска «4 в 1» WiseGuise

Эта гибкая маска 4-в-1, изготовленная и разработанная в Лос-Анджелесе, на данный момент является одним из самых продуманных покрытий для лица на рынке. Универсальный дизайн позволяет носить ее как браслет, шейную повязку или повязку на голову, когда она не закрывает ваше лицо (это также удобный способ всегда носить маску при себе).

Сделанная из воздухопроницаемых и удобных материалов (например, хлопка с плотностью ткани 600), маска также надежно оборачивается вокруг задней части шеи, вместо того, чтобы тянуть за уши или слишком плотно прилегать к голове.Двухслойная конструкция обеспечивает как физическую защиту, так и электростатический барьер от потенциально вредных микробов и частиц. Все можно стирать в машине для безопасного повторного ношения.

WiseGuise

Купить: Маска WiseGuise 4-в-1 в 24,95 долл. США

4. Mystery Ranch WS20 Street Mask

Эта маска для лица — наш лучший выбор для бегунов, с мягкой и эластичной тканью (чтобы она не шелушилась), а также со встроенным отверстием для фильтра. Регулируемые дужки для ушей и формованная накладка для носа обеспечивают плотное прилегание.Встроенный шейный шнурок позволяет повесить маску на шею, когда вам нужно на секунду снять ее.

Zappos

Купить: Маска Mystery Ranch Street в 24 доллара США

5. Спортивная маска Under Armour

Under Armour наконец-то вернул свою самую продаваемую спортивную маску на склад. Маска изготовлена ​​из впитывающего пот материала, который сохраняет прохладу и сухость — влага отводится от лица и удерживается внутри слоя вставки, чтобы предотвратить натирание. Структурированная маска плотно прилегает к бокам, но прилегает ко рту для лучшей воздухопроницаемости.И UA говорит, что его ткань «Iso-Chill» прохладная на ощупь, независимо от того, как долго вы ее носили. Антимикробное покрытие сохраняет свежесть, а встроенное покрытие UPF 50 защищает ваше лицо от солнца.

под броней

Купить: Нижняя спортивная маска в 30 долларов США

6. Лицо унисекс Adidas

Adidas хорошо известен своей линией легких кроссовок, а спортивный бренд только что выпустил коллекцию легких масок для лица.Сверхмягкое и дышащее покрытие Adidas Face Cover изготовлено из гибкого материала, который не стесняет движений. Эластичные ремешки помогают маске оставаться на месте, а два слоя ткани защищают ваш рот от пыли и частиц.

Это покрытие для лица, входящее в коллекцию Adidas Primegreen, изготовлено на 93% из перерабатываемого полиэстера. Его можно стирать в стиральной машине и сушить в сушилке. Он продается в упаковке из трех штук различных размеров. Adidas заявляет, что 2 доллара с каждой проданной упаковки пойдут в Глобальный фонд реагирования на коронавирус Save the Children.

Adidas

Купить: Чехлы для лица Adidas (3 шт.) в 20 долларов

7. Тканевая маска Brave New Look с геометрическим рисунком (с фильтром PM2,5)

Для дополнительного спокойствия во время тренировок нам нравится эта защитная маска от Brave New Look. Мы носили его повсюду благодаря сверхлегкому материалу и фильтру PM2,5, который защищает вас от мелких частиц и загрязнений в воздухе (PM относится к «твердым частицам», а 2,5 — к 2.5 микронное измерение частиц, которые эти фильтры предназначены для улавливания).

Смелый новый образ

Купить: Маска Brave New Look с фильтром в 8 долларов США

Многоразовые и моющиеся, эти маски доступны в простом черном дизайне или на выбор из десятков ярких цветов и узоров. Этот набор из четырех включает четыре фильтра — по одному на маску. Поместите фильтры во встроенный мешочек в маске и дышите нормально. Мы рекомендуем заменять фильтр через неделю использования (больше сменных фильтров можно найти здесь)

Смелый новый образ

Купить: Радужная маска Brave New Look в 14 долларов США

8.Маска для лица Uniqlo AIRism

Мягкая, как футболка, и легкая, как простыня, маска для лица Uniqlo имеет три уровня защиты. Один слой помогает отводить влагу, а другой слой блокирует до 90% вредных ультрафиолетовых лучей. Встроенный фильтрующий слой полностью моется; нет необходимости заменять фильтры, как некоторые другие варианты в нашем списке. И хотя многие маски для бега подходят всем, Uniqlo предлагает три размера (S, M, L), поэтому вы можете найти тот, который подходит вам лучше всего. Когда вы пытаетесь оставаться в безопасности, очень важно найти идеальную посадку.

Uniqlo

Купить: Маска Uniqlo AIRism (3 шт.) в 14,90 $

9. Охлаждающая маска для лица и шеи Mission Cooling

Погрузите этот высоко оцененный воротник в холодную воду на пару секунд, затем отожмите его и хорошенько защелкните. . Компания заявляет, что материал охлаждается на 30 градусов ниже средней температуры тела и остается прохладным до двух часов, что делает его отличным выбором при беге на солнце. Материал также имеет покрытие UPF 50, которое может блокировать до 98% УФ-лучей, обеспечивая дополнительный уровень защиты, когда вы находитесь на улице.

Лицо можно стирать в стиральной машине. Наденьте его на голову и на шею, затем потяните вверх, чтобы закрыть рот и нос.

Amazon

Купить: Миссия Cooling Face Набедренники в 9,99 долл. США

10. Маска для лица Buff Original Face Mask

Известно, что все, от марафонцев до участников Survivor , носили головные и защитные маски от Buff. Этот сшит из легкой шерсти мериноса, которая не только отводит влагу, но и помогает регулировать температуру.Материал также проходит специальную антимикробную обработку, которая помогает ему отталкивать, а не впитывать запахи. Никаких вонючих масок для лица. Эта повязка для лица полуприлегающая, поэтому остается на ней даже во время бега.

Это одна из лучших масок для лица для пеших прогулок, скалолазания и всего, где вы будете находиться на открытом воздухе в течение длительного времени.

Amazon

Купить: Полировать оригинальное покрытие лица в 20,39 $

11. Маски для лица FOCO

Поддержите свою любимую команду с помощью набора из трех многоразовых масок для лица из мягких, дышащих материалов и эластичных эластичных ремней, которые помогут им оставаться на месте.Выбирайте из дизайнов всех основных спортивных лиг.

Эти маски для лица многоразовые и имеют внутренний карман для фильтра (фильтр не входит в комплект). Предпочитаете более простой дизайн? FOCO предлагает десятки однотонных цветов и более нейтральных узоров.

FOCO

Купить: Маски для командных видов спорта FOCO в 12 долларов США

12. Отводящие отводящие маски Champion Lay Flat Бренд

Athletic, Champion, представляет стильную маску для лица с камуфляжным принтом, изготовленную из легкого, впитывающего влагу смеси полиэстера и спандекса.Полиэтиленовая смесь подходит для машинной стирки и сохраняет прохладу, а спандекс позволяет свободно двигаться и бегать, не беспокоясь о том, что маска упадет. Как следует из названия, эта маска прилегает к лицу более «плоско», а не выпячивается, что обеспечивает более естественную и удобную посадку.

Чемпион

Купить: Отводящие маски чемпиона в 9 долларов США

13. Хлопковые маски Hanes X-Temp

Запаситесь этими простыми хлопковыми масками от Hanes — бренд, известный своими сверхмягкими футболками, теперь производит такие же мягкие маски для лица для тренировок с впитывающим влагу материалом, который отталкивает пот при движении.Немедицинские маски состоят из трех слоев дышащей ткани, а также регулируемой насадки для носа и складок на передней панели для дополнительной защиты. Хлопковые ремешки удобно облегают уши.

Чемпион

Купить: Отводящие маски Hanes X-Temp в 8,50 долл. США

14. Маски Athleta для лица

Один из лучших онлайн-обзоров лучших масок для лица для бега, бренд спортивной одежды Athleta выпустил набор из пяти легких масок для лица, сделанных из смеси эластичного полиэстера и спандекса.Маски надеваются на лицо с помощью эластичных ремешков для ушей и покрыты воздушной хлопковой подкладкой для вентиляции. Athleta пообещала пожертвовать 100000 масок немедицинского назначения медицинским организациям в поддержку своих работников.

Атлета

Купить: Маски для лица Athleta (5 шт. В упаковке) в 25 долларов США

15. Защитные крышки Reebok

Мягкая, нежная, дышащая и прочная, эта двухслойная маска для лица украшена логотипом Reebok на совершенно черном фоне. Материал слегка растягивается, чтобы он лучше прилегал к лицу, чем более жесткая маска, а ремни удобно сидят за ушами.Маску можно стирать в машине в горячей воде — компания Reebok рекомендует ее.

Reebok

Купить: Защитные чехлы для лица Reebok (3 шт. В упаковке) в 20 долларов

16. Маски Lookhuman для лица

У них нет таких же влагоотводящих свойств, как у других масок из нашего списка, но эти сшитые вручную тканевые маски от Lookhuman — отличный легкий выбор. Маска из полиэстера обеспечивает полное покрытие лица, а ремни надежно заправляются за ухо, чтобы маска не смещалась во время движения.Нам нравится эта серая маска-омбре, но у Lookhuman есть более трех десятков других принтов и узоров, доступных здесь.

Lookhuman

Купить: Маска для лица Lookhuman в 18,99 долл. США

17. Nixon Flipside Маска для лица

Возможно, вы лучше всех знаете Nixon по ассортименту стильных часов, но бренд также производит эту двустороннюю маску для лица Flipside. В нем есть петли для ушей, которые вы можете затягивать или ослаблять, а также дополнительный ремешок, который проходит через заднюю часть шеи, чтобы вы могли найти правильную посадку, когда вы выходите на пробежку или только начинаете растяжку.Он сделан из смеси полиэстера, хлопка и спандекса и представлен в трех вариантах. Лучше всего то, что вы можете бросить его в стиральную машину на деликатном цикле после потной тренировки.

Никсон

Купить: Маска Никсона в 15 долларов США

15 лучших масок для бега и тренировок в жару

Поиск лучших масок для бега по-прежнему важен в наши дни, с очень заразным дельта-вариантом COVID-19, который растет в штатах по всей стране и во многих спортзалах уже открыт с небольшими ограничениями, если таковые имеются.И даже если они или потребуют доказательства вакцинации, как это скоро произойдет в местах Эквинокс и Соулцикл с сентября, важно помнить, что вакцина, хотя и очень эффективна для предотвращения тяжелых случаев COVID-19, не является вакциной 100. % надежный. (Никаких вакцин — забавный факт.) И вакцинированные люди все еще могут передавать вирус другим.

Таким образом, даже через полтора года после начала пандемии идеальное место для бега на свежем воздухе — это далеко-далеко от ближайшего человека. Но если у вас нет выхода на широкую дорогу или уединенную тропу, вам нужно будет надеть какое-то защитное средство для лица, чтобы защитить себя и других, прежде чем вы зашнуруете шнурки и выйдете за дверь.То же самое и в тренажерном зале, где вы понятия не имеете, кто потеет на эллиптическом тренажере рядом с вами. (Не говоря уже о том, что, когда вы находитесь внутри, вы обычно не получаете такой же вентиляции, как на открытом воздухе, поэтому CDC по-прежнему рекомендует маскироваться в закрытых помещениях.) бегая на свежем воздухе или ударяя по штанге, мы спрашивали всех, кто занимается физическими упражнениями, какие маски для лица они считают лучшими для бега, подъема тяжестей и других способов избавиться от пота.Некоторые заявили, что добились успеха с «альтернативами масок», такими как банданы и шейные гетры, которые легче поднимать и опускать, чем маски с регулируемыми петлями для ушей. Другие избегали более плотных тканей, отдавая предпочтение воздухопроницаемым, легко стирающимся материалам, таким как хлопок.

Не существует универсального решения, но пока вы носите надежную маску, закрывающую рот и нос, вы можете заставить многие стили работать на бегу. Сразу отметим, что не все покрытия лица одинаковы.Например, хлопковая маска для лица с петлями для ушей может иметь герметичную и надежную посадку, которая более эффективна, чем сложенная бандана, для предотвращения выхода капель через любые зазоры. И хотя шейные гетры или флис являются популярными для многих бегунов, исследователи из Университета Дьюка недавно обнаружили, что этот стиль был наименее эффективным в предотвращении уноса дыхательных капель с воздухом.

Какое бы покрытие вы ни решили использовать, все же важно помнить о других факторах, которые могут повлиять на передачу — и если вы беспокоитесь о том, чтобы заразиться вирусом, проезжая мимо кого-то на лету (маска поднята или спущена), Atlanta E.Доктор Даррия Лонг, доктор медицины, говорит: «Продолжительность воздействия является ключевым моментом, поэтому, если кто-то не бежит за вами, все, что вы выдыхаете, будет широко рассредоточено, и маловероятно, что кто-то может подвергнуться воздействию вируса, достаточного для того, чтобы заболеть».

Как бы утомительно ни было бегать в маске, лучше что-то, чем ничего. Ниже вы найдете 15 защитных покрытий для лица, одобренных бегунами, которые обеспечат вас на многие мили вперед.

5 самых дышащих масок для лица для тренировок

Men’s Journal стремится представить только лучшие товары и услуги.Мы обновляем, когда это возможно, но срок действия предложения истекает, и цены могут измениться. Если вы покупаете что-то по одной из наших ссылок, мы можем получать комиссию. Вопросов? Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Обратите внимание: информация, приведенная ниже, не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.

По любым вопросам или опасениям по поводу коронавируса обращайтесь в CDC

Примечание редактора: статья обновлена ​​17.02.2021 и содержит актуальные цены и продукты.

Кто бы мог подумать, что в мире все могло пойти так плохо, что мы все еще будем иметь дело с пандемией? И не просто справиться с этим, но и ожидать, что он будет с нами еще много месяцев.

Несмотря на все это, мир начинает в некотором роде открываться. Те из вас, кто любит заниматься в тренажерном зале, будут рады видеть, что тренажерные залы начинают открываться в некоторых частях страны. Но даже если вы не вернетесь и захотите заниматься спортом из дома, вам все равно нужно принять во внимание пандемию.

Если вы вышли на пробежку или покатались на велосипеде, вы все равно можете контактировать с другими людьми. И если вас беспокоит, что вы можете вступить в контакт с другими людьми, даже если это на свежем воздухе, вам необходимо принять меры предосторожности. Это означает, что вам нужно одеваться и носить маску во время тренировки.

Однако есть кое-что, что нужно сказать обо всем этом. Из-за хорошего выбора масок тренировки могут стать настоящей головной болью. Многие из них не рассчитаны на длительный срок службы и не предназначены для комфортного использования во время тренировок.Многие из них созданы не для интенсивной деятельности.

К счастью, есть варианты для любителей фитнеса. Вам просто нужно знать, что искать. Тяжелая и жесткая маска не будет подходящим вариантом для бега или жима лежа. Вам нужно что-то легкое и очень дышащее. Но также и то, что убережет вас от микробов.

Когда дело доходит до маски для лица для борьбы с микробами, вариантов предостаточно. Вы можете пойти на что-нибудь простое и просто позаботиться о себе, если не ожидаете слишком большой активности или хотите оставаться легковесными.Или вы можете использовать что-то, что сделано специально, чтобы помочь отфильтровать эти микробы.

Маски с угольным фильтром — лучший выбор для тех, кто хочет вести активный образ жизни, но при этом оставаться в безопасности. В зависимости от марки, вы получите от 4 до 5 слоев защиты. Каждый слой выполняет свою часть работы по очистке от мусора, который остается в воздухе. Таким образом, вы сможете глубоко вдыхать и выдыхать во время тренировки, не опасаясь.

Еще один элемент — это поиск подходящих масок для лица для тренировок.Некоторые маски действительно могут помочь вам сохранять спокойствие. Таким образом, даже если температура начинает падать, вы все равно будете согреваться во время тренировки. Чтобы помочь себе остыть, правильное покрытие может иметь большое значение.

Некоторые из этих масок могут делать это благодаря используемым материалам. Вместо типичной маски, сделанной из жесткого фильтра или чего-то подобного, вы получаете маску, полностью состоящую из ткани. Ткань, которая помогает отводить влагу. И когда эта влага выводится и испаряется на вашей коже, вы оставляете приятное ощущение прохлады.

Мы знаем, что для вас есть множество вариантов, и это может быть действительно ошеломляющим. Кто хочет сесть и выбрать подходящую маску? Сейчас все должно быть как можно проще. Итак, мы оказали вам большую услугу и сделали за вас несколько вариантов.

Просматривая отличный ресурс Amazon, мы нашли 5 удивительных масок для лица для тренировок. Было бы разумно купить каждую маску, но только одна из них выделяется для нас как лучшая из всех.Эта маска AstroAI Reusable Dust Face Mask .

Когда мы ищем такие предметы для вас, ребята, мы ищем наилучший общий баланс. Что-то доступное, удобное, удобное и эффективное. Мы видим все это на высоком уровне с многоразовой пылевой маской AstroAI . Это означает, что ваш выбор может быть намного проще.

Но все мы знаем, что люди разные. То, что работает для одного, может не работать для другого. Возможно, вы ищете что-то более конкретное.Что ж, мы вас там тоже прикрыли. Так что если вы посмотрите, вы увидите 5 вариантов. Лучшее в целом , Лучшее между подходами , Лучшее для бега , Лучшее для езды на велосипеде и Лучшее после тренировки .

В зависимости от ваших потребностей, вы можете быть уверены, что одна из этих масок отлично подойдет вам. Все, что вам нужно сделать, это прокрутить вниз, чтобы увидеть каждый вариант и краткое описание того, почему каждый из них так хорошо работает для своей конкретной цели. Сделайте выбор, который вам больше всего подходит, пока на складе еще много.

Лучший результат Amazon

Как мы упоминали выше, мы думаем, что лучшее в целом должно дать вам лучший универсальный пакет. Во-первых, цена действительно хорошая. Для маски, которую можно использовать снова и снова с угольными фильтрами, это кража. Особенно по такой отпускной цене. Цена не означает, что это плохая маска. Сейчас это один из бестселлеров на Amazon. Что касается комфорта, это одно из первых мест в списке. Бег по поручению или, точнее, тренировка не будет раздражать в этом.Он крепкий, но не слишком тесный. Нейлон премиум-класса, из которого он изготовлен, не раздражает кожу и легко дышит, поэтому вы можете дышать сколько угодно во время тренировки. Особенно с воздушными клапанами, встроенными в эту маску. Что также приводит к элементу защиты, системе угольного фильтра. Используйте их до тех пор, пока их не нужно будет заменить, и вы почувствуете себя немного безопаснее. За эту цену вы не ошибетесь со всем пакетом здесь.

Получите: возьмите многоразовую пылевую маску AstroAI (12 долларов США; было 14 долларов США) на Amazon

Возьми!

Лучшее между сетами

Amazon

Теперь, если вам нужна маска, которая не будет мешать вам расслабляться между подходами, мы думаем, что этот набор из трех наборов — то, что вам нужно.Маски здесь легкие. Легкость — это именно то, что вам нужно, если нужно спуститься. Вы можете расслабиться и позволить себе подготовиться к следующему сету или следующей миле с этим. Еще один замечательный момент — эти маски удобно использовать во время тренировки. Легкость означает, что они не заставят вас работать усерднее. И они дышащие, поэтому вы не запотеете и не заболочите во время тренировки. Еще лучше, если у вас будет 3 штуки, так что вы можете использовать одну, затем бросить ее в стирку и использовать следующую.Здесь не ошибетесь.

Получите: получите набор из 3 тканевых масок для лица Safe + Mate x Case-Mate (19 долларов США; было 25 долларов США) на Amazon

Возьми!

Лучшее для бега

Amazon

Отправляясь на пробежку, нужно быть готовым к бегу. Вы не носите мешковатую одежду и тяжелые ботинки. Оптимизация — это название игры, поэтому вы можете бегать без помех. Это тоже должно происходить с масками для лица. Вам нужны маски из этого набора из трех для ваших беговых потребностей.Они в высшей степени легкие. Самый компактный и удобный во всем этом списке. Это поможет вам хорошо защитить себя и облегчит дыхание во время бега. Бег заставит вас дышать намного тяжелее, чем тренировка с тяжелой атлетикой. Эта упаковка из трех предметов, которую можно стирать и использовать повторно, останется с вами надолго. По такой цене это совсем не так уж и сложно.

Получите: приобретите 3-слойную многоразовую маску для лица EnerPlex Premium из 3-х слоев (25 долларов США; было 27 долларов США) на Amazon

Возьми!

Подходит для езды на велосипеде

Amazon

У езды на велосипеде есть свой особый набор желаний и потребностей.Это действительно поможет вам добиться успеха даже при самой энергичной пробежке. Во время поездки на велосипеде разрушается все тело. Вы должны приложить определенные усилия, чтобы мотоцикл оставался в вертикальном положении. С велосипедом нет полумер. Не говоря уже о том, что вы, скорее всего, будете находиться на солнце во время поездки на велосипеде. Поэтому вам нужно что-то, что защитит вас от микробов, но при этом не будет слишком утяжелять вас и, возможно, поможет вам не получить солнечный ожог на лице. Вот что делает эта маска.Этот легкий дизайн делает его воздухопроницаемым, так что вы можете выиграть золото на последнем отрезке пробежки. С 3 из них в одной упаковке, вы можете продолжать работу, не дожидаясь их очистки.

Получите: получите набор масок Pamase Camo Face Mask 3 Pack (10 долларов США) на Amazon

Возьми!

Лучшая тренировка после тренировки

Amazon

Когда вы закончите тренировку, вам просто нужно расслабиться. Вы возвращаетесь домой после пробежки / велопробега или едете к машине из тренажерного зала.Еще до того, как вы это сделаете, вам нужно сесть или выпить воды. И после всего этого вы все разогрелись. Ощущение, будто ты зажаришься в своих спортивных шортах. Но этого делать не нужно, особенно с маской, усиливающей напряжение. Маски в этой упаковке из 6 защитят вас от микробов, но также помогут остыть благодаря ткани, отводящей влагу. Когда эта влага уходит, вы чувствуете себя прекрасно и прохладно. Что здорово на этой прогулке домой / к машине.Защита от пандемии и комфорт все время, пока вы тренируетесь, а затем идете домой. А 6 стильных масок по этой цене? Да ладно, это сложно победить.

Получите: получите набор масок для лица Faybox Bandana из 6 масок (14 долларов США) на Amazon

Возьми!

Проверьте ежедневные предложения на Amazon

По любым вопросам или опасениям по поводу коронавируса обращайтесь в CDC

Ознакомьтесь с замечательными продуктами и снаряжением, которые мы рекомендуем читателям Men’s Journal

Заявление об ограничении ответственности: В то время как мы работаем над тем, чтобы информация о продукте была верной, иногда производители могут изменять свои списки ингредиентов.Фактическая упаковка и материалы продукта могут содержать больше и / или отличаться от информации, представленной на нашем веб-сайте. Мы рекомендуем вам не полагаться исключительно на представленную информацию и всегда читать этикетки, предупреждения и инструкции перед использованием или потреблением продукта. За дополнительной информацией о продукте обращайтесь к производителю. Контент на этом сайте предназначен для справочных целей и не предназначен для замены рекомендаций врача, фармацевта или другого лицензированного специалиста в области здравоохранения.Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблемы со здоровьем или заболевания. Немедленно обратитесь к своему врачу, если вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем. Информация и заявления о пищевых добавках не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Men’s Journal не несет ответственности за неточности или искажения информации о товарах.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Лучшие маски для лица для бега 2021

Уже полтора года как глобальная пандемия COVID-19 , и правила меняются так же быстро, как вы можете сделать тотальный спринт.На момент написания этой статьи 53 процента всего населения США прошли полный курс вакцинации .

Стремясь вознаградить вакцинированных людей и побудить тех, кто находится в затруднительном положении, сделать уколы, Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) еще в мае отменил требования к маскам для людей, подвергшихся вакцинации. Но по мере того, как вариант Дельта быстро распространился по стране, особенно в районах с низким уровнем вакцинации, CDC изменил курс и в июле призвал людей снова маскироваться в помещении, независимо от статуса вакцинации.

Итак, что это значит для бега? Хотя вариант Дельта гораздо более заразен, чем коронавирус OG, скорость передачи на открытом воздухе все еще остается низкой. Тем не менее, неплохо было бы держать под рукой маску для групповых пробежек или для защиты детей, которые еще не вакцинированы. В конце концов, нет никаких сомнений в том, что, основываясь на растущих научных данных, маскировка может значительно снизить риск передачи коронавируса другим людям.

«Мимолетный контакт на открытом воздухе вряд ли может передать инфекцию», — говорит Амеш Адаля, M.D., старший научный сотрудник Школы общественного здравоохранения Блумберга Джонса Хопкинса.

Но он продолжает, что если вы бежите с людьми за пределами вашего дома, рекомендуется надевать маску для лица во время бега с ними на близком расстоянии.

«Вирус процветает благодаря социальному взаимодействию», — рассказывает Адаля Runner’s World . «Сведение к минимуму ваших контактов также сводит к минимуму ваш риск заражения или распространения инфекции.

Все маски, представленные в этом обзоре, были тщательно протестированы, но из-за проблем с поставками или розничной политики бренда не все есть в наличии или доступны для покупки через Интернет.Если вы хотите совершить покупку в Интернете сегодня, мы рекомендуем эти варианты. Некоторые были проверены; другие мы рекомендуем на основе их технологий или потому, что они принадлежат брендам, которые мы любим и которым доверяем.

→ Лучшее универсальное: Вязаная маска двигателя и защита ушей. Купить здесь .

→ Самый легкий: Boco Gear Performance X Mask. Купить здесь.

→ Лучшие Набедренники: Миссия Всесезонные Регулируемые Набедренники. Купить здесь .

→ Самая дышащая: Спортивная маска для защиты синего медведя. Купить здесь .

→ Лучший набор: Ruring Face Protector. Купить здесь .

Запуск и передача вируса

Исследование , опубликованное в июне 2020 года в журнале Proceedings of the Royal Society , показало, что широкое использование масок помогает снизить скорость передачи. А другое исследование от июня 2020 года, опубликованное в Health Affairs , показало, что ношение масок привело к замедлению суточного роста COVID-19.Хорошая новость, когда дело доходит до бега, говорит Адаля, заключается в том, что нет никаких доказательств того, что бегство кем-то на короткое время без покрытия лица приведет к распространению коронавируса.

«Передача не происходит при мимолетном контакте», — говорит Адаля Runner’s World . «Это несущественное воздействие. Значительное воздействие составляет менее шести футов в течение как минимум 10 минут ».

Но по мере роста числа случаев и прорывных инфекций — инфекций, которые случаются, даже если вы вакцинированы, — растет, маскировка в групповых условиях может помочь снизить риск передачи.

Что следует учитывать при выборе маски для бега

После того, как в прошлом году CDC сделал свою первоначальную рекомендацию носить «тканевые маски для лица в общественных местах и ​​в присутствии людей, которые не живут в вашем доме, особенно когда другие социальные меры дистанцирования трудно поддерживать », — казалось, что все и их мать начали создавать и продавать маски. Итак, как выбрать?

«Бег — это комфорт», — говорит Адаля. Это потому, что, как он продолжает указывать, нет никаких свидетельств того, что мимолетная встреча на дороге или тропе приведет к заражению.«Любое покрытие — это хорошо», — говорит он. «Все сводится к комфорту, как пара кроссовок — все, что вам больше всего подходит, когда вы это примеряете». (Просто знайте, что, в отличие от обуви, вы не можете вернуть маски по понятным причинам.)

Воздухопроницаемость также является важным фактором в силу характера упражнений. Некоторые маски поставляются с фильтрами (или можно приобрести фильтр) для повышения защиты. Однако я считаю, что ношение маски с фильтром затрудняет дыхание. Адаля также говорит, что никто не должен бегать в маске N95 — она ​​серьезно затрудняет дыхание, и ее следует использовать только профессионалам в области здравоохранения.

Бегунам следует подумать о том, как подходят их маски, которые сочетаются с комфортом. Но чем меньше посадка, тем менее эффективными становятся маски, задерживающие ваше дыхание и, следовательно, любые вирусные частицы. Более плотная посадка также означает меньше подпрыгивания и меньше запотевания солнцезащитных очков.

Расшифруйте различия в маркетинге масок

Вы, вероятно, показываете рекламу тканевых масок и покрытий одно за другим. А по мере того, как компании — спортивные и прочие — переходят на массовое производство масок, вы, вероятно, увидите смелые заявления о «дезактивации вирусов», «противомикробных» и «антибактериальных».Некоторые рекламируют «95-процентную систему бактериальной инфильтрации».

Важно не впасть в ложное чувство безопасности, если вы покупаете маску, подчеркивающую эти утверждения. Например, маска, заявленная как «антибактериальная», — это прекрасно, но для тех, кто не знает, они могут подумать, что это означает, что она убьет коронавирус. Не будет.

Кроме того, если антибактериальная или противомикробная технология зарегистрирована в Агентстве по охране окружающей среды (EPA) в качестве пестицида (как и многие другие), компании не могут заявлять, что их продукт будет защищать и , просто их технология будет защищать изделие от порчи от плесени, грибка и запаха.

А как насчет заявлений о «деактивации вируса»? Звучит здорово! Маски не ловят 100 процентов коронавируса. (Маски N95, золотой стандарт для специалистов в области здравоохранения, отфильтровывают только 95 процентов частиц, переносимых по воздуху.) Таким образом, любые вирусы, попавшие на вашу маску, «деактивируются», в любом случае не проходят через вашу маску. (Но не забывайте регулярно мыть маску и руки.)

«Я не думаю, что есть убедительные данные, подтверждающие использование масок такого типа», — говорит Адаля.«Тканевые маски или хирургические маски больничного типа достаточно эффективны, чтобы уменьшить распространение».

Адаля продолжает, что мы отчаянно нуждаемся в дополнительных исследованиях лучших масок для широкой публики.

«Я не думаю, что данных достаточно, чтобы подтвердить заявления о реальной пользе этих масок», — говорит он.

Другими словами, следуйте рекомендациям CDC для покрытий лица:

  • Имейте два или более слоев моющейся, дышащей ткани
  • Полностью прикрывайте нос и рот
  • Плотно прилегайте к бокам лица и надевайте без зазоров
  • Избегайте тех, у кого есть клапаны выдоха или вентиляционные отверстия, которые позволяют вирусным частицам выходить
  • Избегайте тех, которые сделаны из ткани, которая затрудняет дыхание, например, из винила
  • Наденьте двухслойный гетр или сложите его сделать два слоя

    Как правильно носить маску и обращаться с ней

    Как только ваша маска надета, самое безопасное, что вы можете сделать, — не снимать ее.По словам Адаля, чем больше вы касаетесь своей маски, а затем лица, тем выше вероятность того, что вы заразитесь. (Действия на свежем воздухе представляют меньший риск, особенно если вы ничего не касаетесь.)

    «Многие люди носят самодельные маски и касаются своих лиц чаще, чем обычно», — говорит он, указывая на Face ID на телефонах как на виновника постоянно снимая маску. «Маски эффективны, но они всего лишь один уровень вмешательства. Когда вы носите маску, она не будет [такой] эффективной, если вы все время прикасаетесь к своему лицу, носите ее ненадлежащим образом [под носом] и разбрасываете ею по земле.”

    Если вы все-таки натянули маску на бегу, ни к чему не прикасайтесь, в том числе к лицу. И, как всегда, вымойте руки по возвращении домой.

    Как мы выбирали

    В течение 18-месячной пандемии мы протестировали десятки и десятки масок, некоторые из которых были разработаны специально для работы, а другие — для повседневного использования. Мы учли воздухопроницаемость, долговечность (потные маски означают много стирки), комфорт и удобство (насколько легко отрегулировать петли для ушей и ремешок на затылке).

    Мы также включили рекомендуемый раздел с дополнительным отчетом коммерческого редактора Пейдж Шмодис о масках, которые более доступны и предлагаются другими бегунами и сотрудниками.

    —Лучшее во всем мире—

    Вязаная маска двигателя и защита ушей

    Лакота Гэмбилл

    Вязаная маска двигателя и защитные наушники

    Наконец-то! Маска, которая закрывает важные части — нос и рот — но не отягощает лишним материалом! Я был приятно удивлен маской Knit Engine, которая состоит из четырех слоев трикотажной ткани и при этом остается легкой и дышащей.

    В отличие от большинства масок, которые я тестировал, дизайн Knit Engine имеет форму, которая оттягивает ткань от ваших ноздрей и рта, обеспечивая покрытие без втягивания материала.

    Практически сразу можно сказать, что маска предназначена для работы, а ее водоотталкивающая технология помогает отводить пот с верхней губы.

    Сама маска имеет петли для ушей. Но, купив маску, вы также получите регулируемую мягкую защиту для ушей, которая охватывает затылок для дополнительного комфорта.Knit Engine также продает защитные наушники отдельно, чтобы превратить существующие маски в ушные петли в дизайн для затылка. (Я не уверен, почему маска Knit Engine не разработана таким образом.)

    Минусы? Несмотря на настройку насадки для носа, на моих солнцезащитных очках было много тумана (читай: выдыхаемого воздуха).

    — САМЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ —

    Спортивная маска Blue Bear Protection

    Лакота Гэмбилл

    Спортивная маска

    Защита синего медведя амазонка.ком

    14,99 $

    Blue Bear делает несколько типов масок, в том числе спортивные маски. Он экологически чистый, в нем используется бамбук из экологически чистых источников вместо хлопка, что также делает его более мягким и немного более воздухопроницаемым.

    Эта маска была удобной , и на протяжении всей пробежки я забыл, что она там есть, насколько можно забыть, что они носят маску. Я заметил его присутствие, когда побежал в гору и стал дышать намного тяжелее.

    Сначала я подумал, что маска огромная — она ​​закрывает всю нижнюю половину моего лица, — но по мере того, как я продолжал пробегать, я решил, что она удобная, а дополнительное покрытие помогло удержать ее на месте. Регулируемой носовой части нет, но мои солнечные очки все равно почти не запотели.

    — НАИЛУЧШИЙ ЛЕГКИЙ ВАРИАНТ —

    Boco Gear Performance X Mask

    Лакота Гэмбилл

    Маска Performance X

    Boco Gear флот.ком

    14,00 долл. США

    Boco Gear предлагает более легкую и удобную маску для тренировок по сравнению с повседневной маской. Мне нравились детские / маленькие, а не универсальные. Маска Performance имеет плотно сплетенную лицевую часть и трикотажный слой на внутренней стороне, что делает ее более легкой маской, чем традиционные.

    Поскольку ощущение и дизайн маски Boco Gear были похожи на другую, которую я тестировал, которая заставляла меня втягивать ткань как сумасшедшее, я был настроен скептически.Но Boco Gear приятно удивила своим комфортом и легкостью. Они даже вписывались в мои крошечные беговые шорты, когда мне больше не нужно было их носить.

    Маска также имеет карман для фильтра (продается отдельно). Эти пятислойные фильтры обеспечивают дополнительный уровень защиты, но затрудняют дыхание во время тренировки. Добавление фильтра также не делает маску медицинской, и ее эффективность составляет около 40 часов.

    Следует отметить, что Boco Gear использует фильтры PM2.5, что означает, что они изначально использовались для защиты от твердых частиц 2.5, самой маленькой и самой опасной формы загрязнения воздуха. Коронавирус даже меньше PM2,5.

    — ЛУЧШИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ —

    Under Armour SportsMask

    Под броней

    Спортивная маска

    Под броней amazon.com

    27,84 долл. США

    Under Armour была первой маской, разработанной для спортсменов, о которой я слышал в первые месяцы пандемии, и она не разочаровала.

    Мягкий материал походил на подушку для моего лица — в хорошем, не удушающем смысле — и заставил меня понять, что маска для выступлений может быть удобной и функциональной. Under Armour использовала ткань Iso-Chill на внутренней подкладке и ушных петлях, благодаря чему материал остается прохладным на ощупь. А полиуретановая пена с открытыми порами делает маску воздухопроницаемой, не нагревая лицо, как в сауне.

    Контурная форма удобна, а регулируемая насадка для насадки тонкая, но эффективная для обеспечения лучшей посадки.При заказе ознакомьтесь с обновленной таблицей размеров Under Armour. Рецензенты сказали, что маски кажутся немного большими.

    — ПРОСТОЙ В РЕГУЛИРОВКЕ —

    Reebok Sport Face Cover

    Лакота Гэмбилл

    Reebok, еще одна бегущая компания, вышла на рынок масок с хорошим продуктом. Петли для ушей легко регулируются, а маска удобна. Тем не менее, он выпускается только в размере M / L, что для меня было слишком большим.

    — ЛУЧШИЕ БЕЗ ДВИЖЕНИЙ —

    WhitePaws RunMitts FaceMitts

    FaceMitts

    WhitePaws Run митенки Runmitts.ком

    10,00 долл. США

    Если вам нужна легкая маска без излишеств, не ищите ничего, кроме FaceMitts от WhitePaws RunMitts. Не имея ничего регулируемого, маска немного болталась на моем маленьком лице, но оставалась наверху и закрывала важные области. Поскольку Адаля не верит, что мимолетная встреча с другим человеком во время бега передаст коронавирус, даже если эта маска более свободная, чем мне хотелось бы, это прекрасное прикрытие.

    Для более мягкой маски попробуйте Bloch B-Safe , простую маску из удобного материала и петель для ушей.Компания известна своей танцевальной одеждой, которая объясняет простую элегантность — если это можно назвать элегантной маской — их ткани и расцветок.

    Я заметил, что в ткани маски используется оксид цинка, противомикробное средство, чтобы защитить маску (не пользователя!) От разложения и появления запаха. Подобные ингредиенты, вероятно, не нужны, поскольку маски можно мыть, и мы не знаем долгосрочных эффектов противомикробных добавок.

    — НАИЛУЧШИЙ НАБОР —

    Ruring Face Protector

    Читатель Runner’s World написал, что порекомендовал набор из шести недорогих масок, состоящих из четырех слоев и регулируемых петель для ушей.

    «Как бегун, мне больше всего нравятся два аспекта маски: замкнутое пространство между моим ртом и тканью и то, как она реагирует на пот», — написал наш читатель в электронном письме.

    Он хвалит маски за их комфорт, особенно за то, как они реагируют на пот: никакого раздражения!

    Мы взяли маску Ruring на пробежку и согласились, что по цене 4 доллара за штуку это довольно удобные маски, в которых можно преодолевать километры. Я обнаружил, что ушные петли вызывают легкое натирание, а маски немного нагреваются, но в целом это хорошее соотношение цены и качества.

    —BEST GAITER—

    Всесезонные регулируемые гетры Mission

    Лакота Гэмбилл

    Всесезонные регулируемые гетры

    Во время этой пандемии я протестировал множество гетр. Бегуны любили их еще до того, как они стали, э-э, крутыми, благодаря их универсальности (грелка для лица, повязка на голову, средства для протирки пота), но они действительно стали популярными во время пандемии. (Бегуны пришли в восторг, когда опубликовало это исследование об эффективности гетр.)

    Я носил гетры, потому что они никогда не ложились спать, что делало их хорошим вариантом для быстрого натягивания и опускания, пока не появились всесезонные регулируемые гетры Mission All-Season Adjustable Gaiter. Он очень воздухопроницаемый (а это значит, что у вас нет защиты best ), а регулируемый шнурок удерживает гетры в удобном положении на моем носу — без скольжения.

    —Лучшее для детей—

    Маски Картера

    Картера

    Маски для лица

    Картера возчики.ком

    3,00 долл. США

    Для маленьких лиц (от 2 до 5 лет) эти простые маски защитят невакцинированных малышей, не утяжеляя их, пока они гуляют на детской площадке или работают на полмили. Поскольку у них нет регулируемых наушников и насадок для носа, хорошо, что эти маски более плотно прилегают к лицу. (Для справки, мой 4-летний ребенок живет в масках ручной работы с регулируемыми дужками для носа и наушников, но это наши резервные копии.)

    Для детей постарше эта модель Gap похожа на модель Картера — просто, нет. -рбаны.

    Рекомендуемая

    Маска для бегунов Asics

    Лакота Гэмбилл

    Я был взволнован, увидев, что еще один бренд, специализирующийся на беге, представил маску для лица. В целом маска Asics — это маска хорошего качества для физических нагрузок. Материал прочный и удобный. В отличие от большинства масок, в которых для фиксации маски используются ушные петли, версия Asics имеет регулируемый шнур, который проходит вокруг затылка.Избыточный шнур — то, что осталось после того, как вы его затянули — шлепается по задней части шеи, но со временем я к этому привык.

    При использовании маски Asics «отстой» было намного меньше, по сравнению со многими другими масками, которые я тестировал. Я связываю это с материалом и структурой маски, а не с улучшением того, как я дышу во время бега.

    Хотя шнурок лежал на моих ушах немного неудобно, было приятно иметь возможность легко сдвинуть маску вниз, когда это было безопасно, — то, что вы действительно не можете сделать с петлями для ушей.

    AirPop Active

    Лакота Гэмбилл

    AirPop предлагает несколько различных стилей масок. Маска Pocket получила смешанные отзывы двух наших тестеров: одному она понравилась для бега, так как она была удобна для дыхания. Другой не любил бегать, говоря, что это слишком тяжело.

    AirPop Active заставил меня почувствовать себя Бэйном из Бэтмена. Он огромен по размеру. Он также довольно удобен, но, возможно, слишком удобен, что заставляет меня сомневаться в его эффективности, хотя на веб-сайте продукта рекламируется воздухопроницаемость благодаря его дизайну и материалу.

    AirPop Active использует медицинскую герметизирующую мембрану вокруг внутренней части маски, разработанную для соответствия контурам любого лица. Но воздух выходит из верхней части (да, он затуманивает солнцезащитные очки — я надеялся, что мембрана предотвратит это), поэтому я не совсем уверен, насколько на самом деле «запечатано» ваше дыхание. Эта маска, требующая сборки фильтра, также крута — стоит 70 долларов за штуку.

    Универсальные маски для взрослых Caraa 5

    Караа

    Универсальные маски для взрослых Caraa 5

    Caraa Sport предлагает пять упаковок с множеством цветовых вариантов от различных темных до пастельных тонов.Эти двухслойные хлопковые маски имеют внутренний карман для дополнительного фильтра, регулируемую проволоку переносицы и регулируемые эластичные петли для ушей.

    Маска Athleta Activate Face Mask 2 Pack

    Лакота Гэмбилл

    Маска Athleta Activate Face Mask 2 Pack

    Набор из пяти масок

    Athleta — также отличный вариант для тех, кто занимается повседневными пробежками. Эта трехслойная маска легкая и дышащая благодаря внешнему слою из полиэстера и мягкой хлопчатобумажной внутренней части.Петли для ушей также регулируются, а маски можно стирать в стиральной машине.

    Cotopaxi Teca Хлопковая маска для лица

    Котопакси

    Хлопковая маска для лица Cotopaxi Teca

    Сертифицированный B-corp Cotopaxi создает хлопковые маски для лица из неиспользованной ткани, чтобы сократить количество отходов. Эти легкие двусторонние маски, доступные в пяти различных ярких цветах, можно стирать в машине, с регулируемым носиком и ушными петлями.Как обещает фраза «Творите добро» на маске, Cotopaxi будет распространять добро, пожертвовав одну маску нуждающемуся вместе с вашей покупкой.

    Набор необходимых масок для лица для исследований на открытом воздухе

    REI

    Набор масок для лица Outdoor Research Essential

    Эта прочная маска из полиэстера от Outdoor Research поставляется с регулируемыми дужками для ушей и проводом для носа, чтобы вы могли подобрать нужную форму, а также с защитным чехлом и тремя одноразовыми фильтрами.Он также обработан HeiQ V-Block, что делает ткань устойчивой к микробам.

    Хизер Майер Ирвин Внештатный писатель Хизер — бывший редактор по еде и питанию Runner’s World, автор вегетарианской кулинарной книги The Runner’s World и семикратный марафонец с лучшим результатом 3:31, но больше всего она гордится своими 19:44 5K и 5:33 миля.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    24 дышащих маски для лица для бега и упражнений на открытом воздухе

    Тренировки, конечно, всегда полезны для вашего здоровья, но во время изоляции, нарушения структуры и общей неопределенности очень важно повышать частоту сердечных сокращений и выделять эндорфины. . Еще лучше для вашего здоровья и общего стабильного настроения? Выходить на улицу и много выходить на улицу.

    Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, наука показала, что пребывание на улице (и нахождение на расстоянии более шести футов от общества) представляет наименьший риск заболевания. Это потому, что воздух постоянно течет, что снижает застаивание инфекционных капель.

    «Тренироваться важно, особенно когда мы все испытываем стресс во время этой пандемии», — говорит Джон Уайт, доктор медицины, главный врач WebMD. «Многие люди испытывают стресс из-за посещения тренажерного зала, поэтому хорошей альтернативой может быть одновременное выполнение некоторых упражнений и приема витамина D.»

    И учитывая все меры предосторожности для здоровья, мы хотим, чтобы вы выполняли свои тренировки максимально безопасным способом.

    Для масок и тренировок на открытом воздухе, руководствуйтесь здравым смыслом.

    Мы не знаем, как долго все это продлится долго. Черт, у нас нет полного представления о вирусе.

    Что мы знаем? «Пребывание на открытом воздухе снижает риск передачи, — говорит Уайт. — Если вы тренируетесь, на улице и не рядом с другими людьми (например, ваш задний двор, малолюдный парк, где мало людей и может быть социально отстраненным), вам не нужно носить маску.Если вы бегаете и не контактируете с другими людьми, вам также не нужно его носить. Вы не заразитесь коронавирусом, если ненадолго пройдете мимо кого-то, бегая трусцой или переходя улицу ».

    Однако для людей, которые находятся в городах и более людных местах, лучше иметь под рукой маску.

    « Если вы в многолюдном парке или вы бежите по тропе, которая очень многолюдна в узких местах, тогда вам следует взять с собой маску, чтобы, когда вы физически не можете отойти на 6 футов, вы можете надеть маску и обеспечить себе дополнительную защиту », — говорит Уайт.

    Быстрый ответ? Тебе, наверное, хорошо одному на заднем дворе. Если могут быть другие люди, обязательно возьмите с собой маску.

    Ищите маски от пота.

    Однако не каждая маска для лица способствует хорошей тренировке. (Давайте оставим N-95 медицинским работникам в помещении.) Если вы хотите выйти на улицу и заняться фитнесом, пока вы там, вам нужно искать многоразовую маску для лица, легкую, дышащую, удобную, отводящую пот, и легко чистится.

    «Поскольку вы потеете во время тренировки, а пот и вода затрудняют поддержание хорошей герметичности, важно носить маску из плотной ткани», — говорит Уайт. «Ее нужно держать на носу и подбородке. Никаких бумажных, дешевых хлопчатобумажных или сетчатых масок».

    Уайт говорит, что 100-процентный хлопок — хороший выбор, дышащий и удобный, но спортсменам с более высокими показателями может быть полезно что-то с более плотным уплотнением. Защита от ультрафиолета и антимикробные слои — приятные детали, но не существенные.Плотное переплетение и плотное прилегание — вот ваши главные детали, наряду с несколькими слоями хлопчатобумажной ткани.

    Какую бы ткань вы ни выбрали, следите за тем, чтобы она оставалась чистой, чтобы она могла выполнять свою работу наилучшим образом. «Мойте с мылом после каждой тренировки», — говорит Уайт. «Не трите слишком сильно, потому что вы можете повредить [ткань]. И если вы используете много, убедитесь, что вы ищете дыры, прежде чем надевать его снова».

    Должна ли это быть маска

    M спросить Маска? А как насчет банданы?

    Послушайте, мы поняли.Вы должны (должны!) Носить маску, но носить ее во время тренировки может быть неудобно. Если вам нужны более воздушные варианты, такие как бандана или гетры, консенсус: рискуйте на свой страх и риск. Чем свободнее прилегает лицевое покрытие, тем меньше вы получаете защиты, поэтому мы рекомендуем легкую маску с надежной посадкой, чтобы сохранять прохладу. Они лучше, чем ничего, но они также не являются прямым обменом. Самое главное, чтобы он оставался поднятым и плотно прилегал к вашему рту и носу, даже когда вы двигаетесь.

    К счастью, некоторые из наших любимых брендов создают маски, которые делают вашу жизнь немного проще.Мы говорим о эластичных масках, гетрах на шее с фильтром и обо всем, что между ними. Бегите ли вы, путешествуете пешком или едете на велосипеде, маска для лица защитит вас и обеспечит комфортное дыхание. Вот 24 из самых дышащих масок, которые можно купить сейчас, в том числе некоторые подборки от редакторов Men’s Health .

    Выбор редакции

    СПОРТИВНАЯ МАСКА Under Armour UA

    «Инновационная маска для лица Under Armour — абсолютный победитель в легкости.Когда вы вспотеете, вокруг рта может стать немного жарко — как и в любой другой маске на рынке, — но ткань дышащая, особенно в области носа, и удобна по размеру без каких-либо корректировок. Если этого достаточно для профессиональных спортсменов, то и для меня »- Адам Мансуроглу, старший редактор стиля и экипировки

    Маска для лица Uniqlo AIRism

    Она легкая, дышащая и доступная по цене — в маске для лица AIRism от Uniqlo есть что полюбить.Эта маска для лица с добавлением нейлона имеет три слоя защиты, которые отводят влагу и блокируют вредные ультрафиолетовые лучи. Лучше всего то, что его можно стирать в стиральной машине, так что вы можете легко чистить и повторно использовать этих плохих парней в течение остальной части года.

    Набор из 3 накладок для лица Reebok

    Маски для лица

    Reebok мягкие, эластичные и, что самое главное, остаются на месте во время движения. Вымойте их вручную в раковине после пробежки и развесьте насухо.

    UA СПОРТИВНАЯ МАСКА Флисовые гетры

    UNDERARMOURCOM
    40 $.00

    КУПИТЬ ЗДЕСЬ

    Приближается зима, и даже несмотря на то, что более толстая маска может защитить ваше лицо от холодных ветров во время тренировок на открытом воздухе, вам все же нужна дышащая маска для лица, чтобы хорошо дышать. В этом и заключается гениальность этой шейной версии спортивной маски Under Armour с гетрами. Шейные гетры Sportsmask имеют внешний слой из очень мягкого флиса, который поможет вам бороться с холодами, но с той же трехслойной воздухопроницаемой маской для лица, которая помогает внутренней подкладке оставаться прохладной. У вас будет дополнительная защита шеи, а регулируемый шнур на спине обеспечивает наиболее удобную и надежную посадку.

    3-слойная защитная маска для лица Rhone

    Если вы ищете дышащую маску для лица с надежной посадкой, убедитесь, что у нее есть регулируемые заушники и формуемая переносица, как в этом отличном варианте от Rhone. Он будет оставаться на месте во время самых интенсивных тренировок.

    Коралловая маска для лица

    Маска для лица Koral с наивысшим рейтингом сочетает в себе антимикробные свойства и технологию быстрого высыхания, поэтому ваша маска остается свежей и сухой, даже если остальная часть вашей одежды покрыта потом.Эластичная лайкра помогает маске плотно прилегать к лицу, обеспечивая надежную плотную посадку и максимальный комфорт.

    Набор из 3 чехлов для лица Adidas

    Выбор редакции

    Маска для лица Mission Cooling Gaiter

    «Эти легкие гетры — удобное и легкое решение, если вам надоела типичная #masklife. Только будьте осторожны, не обливайте их водой — может стать трудно дышать.»- Бретт Уильямс, фитнес-редактор

    Бафф CoolNet UV + Solid Buff

    Баффы отлично подходят для пробежек, когда вам нужно, чтобы ваши вещи оставались на месте. Он плотно прилегает — он не сдвинется с места, пока вы двигаетесь, — но охлаждающий материал позволяет ему легко дышать.

    SMRTFT Спортивная маска

    Эта маска имеет плотную, но эластичную посадку, что делает ее идеальной для бега на открытом воздухе или работы на газоне.Вместо отдельных ремешков для ушей, которые могут скользить при движении, это один большой кусок ткани с отверстиями для ушей. Это сводит к минимуму любое беспокойство, которое может возникнуть у вас.

    Летнее покрытие для лица с защитой от ультрафиолета Vocalol

    Авантюристы на открытом воздухе используют средства защиты лица в течение многих лет, хотя и по другим причинам, чем вы могли бы сейчас. Но преимущество в том, что они умеют делать вещи, которыми можно дышать.Нам нравится этот для бега или езды на велосипеде; у него есть шнурок, чтобы он оставался плотно прилегающим.

    Выбор редакции

    Self Pro Summer UPF50 ++ Шейные гетры

    amazon.com

    «Эта легкая и впитывающая влагу гетры достаточно мягкая, чтобы не раздражать вашу кожу при длительных пробежках. А всего за 15 долларов вы можете спокойно запастись двумя или тремя, чтобы регулярно менять их». — Майкл Дарлинг, исполнительный редактор

    Маски осознанности Онзи

    Площадь поверхности этой маски Onzie больше, чем у большинства других, что обеспечивает большее покрытие (и меньшее скольжение) при тренировке на открытом воздухе.Это сделано из эластичного спандекса снаружи и дышащей подкладки.

    Маски Hanes Signature Stretch-To-Fit, 6 шт. В упаковке

    Одна из самых больших проблем при тренировках в масках — это то, насколько они двигаются, когда это делает ваше тело. Хейнс сделал эти эластичные маски, которые будут держаться на вашем лице.

    Гражданская маска для лица BlackStrap

    dicksportinggoods.ком

    16,00 долл. США

    В этой маске есть элементы тренировочного снаряжения, которые вы знаете и любите: влагоотводящие и антимикробные ткани. Это означает, что он не промокнет и не будет вонять, если вы сильно потеете. Кроме того, вы можете бросить его в стиральную машину для максимальной чистоты.

    Маска для лица Shock Doctor Play Safe

    Отсутствие открытых пространств означает минимум мест для проникновения и выхода микробов.Эта была создана для спортсменов с подвижной частью возле рта («быстрое перевороты»), которая позволяет вам сделать глоток воды, не снимая маску полностью. Питьевая вода не предотвратит коронавирус, но необходима для оптимального здоровья и работоспособности. (Чувство головокружения или головокружения? Убедитесь, что это изолированный симптом.)

    Выбор редакции

    Маска для лица Zensah Performance

    «Мне нравится, насколько легкая и дышащая эта маска.Ремешки охватывают голову, поэтому уши не устают во время бега, а изогнутая форма прекрасно подходит для длинных лиц. «- Джейми Прокелл, креативный директор

    Guteato 3-Pack летняя маска

    amazon.com

    Если вы бегаете или путешествуете пешком, вы можете обнаружить, что стандартная маска для лица соскальзывает с вашего носа или воротник медленно скатывается. Эта летняя маска — лучшее из обоих миров: она застегивается на уши, но закрывает рот и шею.Микробам тоже негде пробираться по бокам.

    Маска для лица Buck Mason Anti-Microbial Prevention Face Mask 5-Pack

    buckmason.com

    $ 852 321,00

    Anti-Microbial — еще один элемент спортивной одежды, который очень приветствуется в сфере покрытий для лица. Это означает, что ваша маска для лица не будет вонять, даже если вы работаете на максимальной мощности. К тому же этот неплохо выглядит. Иногда это то, что вам нужно.

    Маска для лица BOA Performask

    runningwarehouse.com

    15,00 долл. США

    Эта маска была создана для бега, но мы надевали ее практически на любую тренировку на открытом воздухе. Он сделан с двумя слоями защиты для максимальной фильтрации.

    Многоцелевые воротники на шею Hurley

    Отвод влаги — один из важнейших элементов спортивной одежды, в том числе дышащие маски для лица.Этот воротник обеспечивает рассеивание пота (и тяжелого дыхания) вместо того, чтобы намочить внутреннюю часть маски.

    Выбор редакции

    Маска для лица De Soto Sport Skin Cooler Face

    «Отличная трехслойная маска для защиты без ущерба для вашего дыхания. Подходит для света и не мешает вам. Мне нравятся завязки на голове, а не на ушах». — Джейми Прокелл, креативный директор

    Набедренники на шею Ачиу

    Эти дышащие воротники очень легкие, поэтому их можно носить во время жарких летних пробежек.Также легко подниматься и опускаться, если вы находитесь в стороне от проторенных дорог и вдали от людей.

    Выбор редакции

    Лучшая бандана

    «Это бандана, поэтому она пропускает поток руды, когда активна, и не нагревает вашу шею. Но она также имеет дополнительный фильтр из нановолокна, вшитый в ткань для некоторой дополнительной безопасности». — Джейми Прокелл, креативный директор

    Адам Мансуроглу Старший редактор стиля и экипировки Адам — ​​старший редактор стиля и экипировки, курирующий материалы по уходу, экипировке и моде для здоровья мужчин.com.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *