Маски для лица от морщин в домашних условиях после 25 лет: Sorry, this page can’t be found.

Содержание

Маски для лица после 25 от морщин

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «маски для лица после 25 от морщин» и обсудить статью в комментариях.

Многие не понимают, что уход после 25 должен быть иным, нежели ранее. Если юношеская кожа лица нуждается лишь в очищении, то после 25 лет эпидермис начинает терять свою влагу – это уже первый звонок к преждевременному старению.

Если же девушка хочет защитить свою кожу от преждевременного старения, то ей необходимо использовать крем для лица после 25. При этом крем нужно выбирать в соответствии со своим возрастом – стоит отказаться от тех средств по уходу, которые использовали раньше, однако, спешить в магазин за косметикой, предназначенной для увядающей кожи, также не стоит (ими рано еще пользоваться).

Особенности кожи

Дело все в том, что в 25 лет организм человека начинает стареть – это незаметно поначалу, однако, если не оказывать должный уход, то очень скоро появятся первые морщины. Как правило, эти изменения вызваны нарушением разрушительных и восстановительных процессов в эпидермисе: первые заметно активизируются, вторые же замедляются.

Не стоит пугаться, что вмиг исчезнет вся красота. Специальный уход, который предназначен за кожей лица после 25 лет, повышает эластичных волокон и предотвращает преждевременное появление морщинок, а заодно и обеспечивает очищение пор кожи, сохраняя ее молодость на долгие годы. Косметологами разработан целый ряд процедур, соблюдение которых в комплексе дает положительное воздействие на кожу лица после 25.

Что нужно знать?

Правильный уход начинается с соблюдения простых правил:

Как необходимо ухаживать за кожей?

  • Очищение. В уход должны быть внесены некоторые коррективы. Во-первых, это касается средств, которые основаны на спирте. Даже если у девушки жирный тип кожи – средство нужно заменить, например, на настой календулы, которым можно очистить поры без вреда для кожи. Ни в коем случае не ложится отдыхать с остатками макияжа на лице;
  • Увлажнение. Можно использовать магазинную косметику или же приготовленную дома. Кремы, которые предназначены для ухода за лицом, имеют в своем составе витамины, а также эфирные масла, помогающие удерживать необходимый баланс (водный) в эпидермисе и устранять признаки преждевременного старения кожи. Выбирая для себя крем, необходимо внимательно читать инструкцию, там не должно быть пометки “anti-age” – кожа в 25 лет способна самостоятельно восстанавливаться и она не нуждается в дополнительной помощи;

  • Защита кожи от отрицательного воздействия окружающих факторов. Уход за кожей должен включать ряд косметических средств, которые имеют в своем составе солнцезащитные фильтры (не меньше 30). Не использовать для ухода за кожей хлорированную воду. В зимний промежуток времени не стоит забывать носить шарф, чтобы лицо не страдало от сильных ветров и морозов. Излучение от монитора также может стать причиной краткосрочного старения организма. Именно поэтому, если девушка вынуждена проводить слишком много времени за компьютером, то необходимо использовать термальную воду, которой рекомендуется опрыскивать лицо каждые 2 часа.
  • Кожа вокруг глаз. Крем, предназначенный для лица, совершенно не подходит для этих целей. В специализированном магазине нужно приобрести крем, который предназначен для кожи вокруг глаз. Если говорить о ночном креме, то предпочтение нужно отдать кремам, в состав которых входит экстракт герани. Такие кремы значительно улучшают кровообращение.

Различные маски

В 25 лет особое значение имеет использование масок для ухода за кожей лица. Подобные маски можно сделать в домашних условиях.

Яичная маска

В желток яйца добавить 7 мл шиповника или эвкалипта, 4-6 капель витаминов и 14 гр. меда. Эту консистенцию нанести на лицо на пол часа. После этого, смесь необходимо смыть сначала теплой водой, а после прохладной.

Картофельная маска

Сделать пюре из картофеля и заправить им геркулес на 10 часов. Подобная маска обеспечивает кожу нужными витаминами и прогревает ее. На лицо она наносится толстым слоем.

Дополнительные средства

Помочь своей коже всегда оставаться такой же красивой и молодой на протяжении многих лет можно с помощью вспомогательных процедур, которые можно проводить дома. Чем же можно дополнить этот комплексный уход за лицом после 25 лет?

  • Использование пилингов и скрабов. Для этого подойдут скрабы или пилинги, которые очищают кожу лица. Они отлично не только отшелушивают кожу, но и стимулируют обновление клеток. Применять данные средства рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.
  • Использование масок. Они питают и увлажняют лицо. Восстановление, тонизирование, питание, омолаживание, увлажнение – это далеко не все, что могут сделать маски для лица. Применять такие маски рекомендуется 3 раза в неделю (вечером).
  • Использование сывороток. Это средство, которое включает в себя биологические компоненты. Оно используется для увлажнения и питания тканей кожи. Благодаря своему составу, такие сыворотки способны проникать в даже самые глубокие слои эпидермиса, насыщая клетки питательными веществами. Однако, стоит помнить, что данное средство совершенно не подходить для ежедневного применения: его использовать рекомендуется курсами, например, весна и осень. Обязательно сочетать с увлажняющим кремом.

Полезные советы

Для того чтобы уход имел положительную динамику, помимо внешнего ухаживания за кожей также не стоит забывать о внутреннем:

  • Правильное питание. Полностью исключить из рациона жирное, острое, копченое и соленое, т.к. они главные враги для нашей кожи. Включить в свое питание как можно больше фруктов, зелени, а также овощей.
  • Вести ЗОЖ и больше времени проводить на улице.
  • Контролировать мимику, т.к. излишняя угрюмость или же постоянная улыбка могут привести к появлению морщин.
  • Использовать качественную косметику.

Чего нельзя?

После перечисления того, что нужно делать, будет правильным упомянуть о том, чего не стоит делать, ухаживая за своей кожей.

  • Навсегда нужно забыть, что такое стресс и отрицательные эмоции. Хорошее настроение, спокойствие и расслабление – это залог поддержания тонуса нашей кожи.
  • Забыть о существовании вредных привычек.
    В 25 лет эти вредные привычки начинают напрямую отражаться на коже.
  • Не нужно ухаживать за кожей только тогда, когда она напоминает о себе появлением прыщей и морщин. Стоит также всегда помнить об очищении пор.

Не забывайте, что исключительно комплексный уход даст положительную динамику. В уходе за своим лицом не должны существовать перерывы или выходные. Крайне важно не лениться и тогда ваши труды будут приятно вознаграждены здоровой, а главное, ухоженной кожей.

Похожие статьи

Маски для лица от морщин – это не только скорая помощь, которая поможет при первых признаках появления морщинок, но и эффективное средство в борьбе с уже появившимися возрастными изменениями кожи.

Сегодня мы расскажем, какие маски от морщин лучше других работают в домашних условиях – практика показывает, что домашние маски от морщин на коже лица по своей эффективности часто превосходят фабричные средства от морщин, так зачем платить лишние деньги…

Что должно быть в составе масок от морщин

Итак, какие же маски от морщин в домашних условиях будут наиболее эффективными. Во-первых, это те маски, которые в своем составе имеют питающие и увлажняющие компоненты, так как основными причинами появления морщин являются потеря кожей упругости и тонуса вследствие ее иссушения. В качестве таких ингредиентов часто выступают куриный желток, растительные и косметические масла, пюре из фруктов и ягод и т.д. Во-вторых, маски для лица от морщин должны включать в себя компоненты, которые обладают подтягивающим эффектом – именно из-за потери эластичных волокон и происходит появление морщинок и расплывчатость овала лица. В этом случае хорошими помощниками выступят мед, глина и желатин (природный источник активного коллагена).

Как в домашних условиях делать маску от морщин на коже лица

  • маски от морщин не делаются впрок, потому что их активные составляющие быстро теряют свои качества
  • кожу перед маской от морщин нужно обязательно очистить с помощью мягкого геля, для лучшего доступа полезных веществ
  • на лице маска от морщин держится чуть дольше обычных, 30 минут, после чего смывается прохладной водой
  • чтобы маска от морщин в домашних условиях сработала эффективно, нужно дать время полезным веществам впитаться в кожу. Поэтому желательно делать маски для лица от морщин вечером, перед сном
  • маски от морщин нельзя делать часто, иначе работа обменных процессов в самой коже лица замедлиться. Правильная частота – 2 маски в неделю.
  • нет смысла постоянно делать одну и ту же маску от морщин, их нужно менять примерно раз в две недели.
  • внизу страницы находится видео, где мы подробно рассказываем и показываем, как готовить и наносить на лицо маски от морщин

Рецепты масок для лица от морщин в домашних условиях.

Огуречная маска от морщин на лице


Этот рецепт прислала нам в отзывы наша постоянная читательница и собирательница народной мудрости Галина. Она пишет, что … моя палочка-выручалочка от морщин – это огуречная маска. Пользуюсь ей уже давно и очень довольна – вот уже 35 лет, а кожа, как в молодости. Для приготовления маски нужно натереть половину среднего огурца на мелкой терке, добавить 1 ст. л. миндального масла (можно и другое, но оно эффективней от морщин), плюс желток. Все взбить и нанести на лицо и шею, примерно на 40 минут. После чего смыть теплой водой, а затем холодной и нанести увлажняющий крем.

Маска от морщин с пчелиным воском
Для приготовления этой чудодейственной маски вам необходимо взять: пчелиный воск (он продается в магазинах, торгующих медом), одну чайную ложку меда, одну среднюю луковицу. Пчелиный воск нужно расплавить и слегка остудить, он должен быть консистенции пластилина. Для маски достаточно одной столовой ложки воска. Пока он плавится, трем луковицу и выжимаем из мякоти две столовые ложки сока. Все ингредиенты – воск, луковый сок и мед – смешиваем и накладываем на лицо на 10 минут. Снимается эта маска от морщин влажной салфеткой.

Маска от морщин с красной икрой
Икра – продукт достаточно дорогой, но содержание в нем полезных омега-кислот настолько велико, что иногда можно позволить себе сделать подобную маску для лица от морщин и в домашних условиях. На одну маску нужно одна столовая ложка икры и столовая ложка масла-основы, например, оливкового или миндального. Икру осторожно разминаем, соединяем с маслом и наносим на лицо и шею на 20-25 минут. Это время желательно полежать, так как продукт весьма текучи, а укреплять их бессмысленно. Если икра для вас весьма дорога, есть вариант попроще – возьмите рыбий жир, его можно использовать в чистом виде, без добавления масел, просто смажьте им лицо на такое же время. Курс – 4 маски по 2 в неделю.

Желатиновая маска для лица в домашних условиях.
Желатин содержит в своем составе активный коллаген, что по результативности ставит домашние желатиновые маски в один ряд с дорогими косметическими средствами. Именно желатин стоит назвать компонентом номер 1 в масках от глубоких заметных морщин. Так как применение данной технологии в домашних условиях требует специфики, которую нужно изучить, мы подготовили специальный материал – читайте подробно, как сделать простую, но чрезвычайно эффективную желатиновую маску для лица от морщин.

Маски для лица от морщин для сухой кожи лица.
Масла традиционно входят в состав домашних масок против морщин на лице – разгладить морщинки, увлажнить, придать тонус сухой коже лица поможет масло виноградных косточек, оно продается в аптеке. Возьмите 1 ст. л. масла, слегка подогрейте до температуры тела, затем добавьте 3-4 капли эфирных масел розы и сандала. Смесь размешайте и легкими массажными движениями нанесите на кожу лица, особое внимание уделите области морщин. Такую маску можно нанести на целую ночь.

Домашняя маска от морщин с творогом и киви
Эта маска, рецепт которой был предложен нашей читательницей Валерией, получил такие хорошие отзывы, что мы не могли не перенести ее в центральный блок.  Вам потребуется жирный домашний творог (лучше купить на рынке, а не в магазине) и киви – две столовые ложки с верхом творога и один плод киви, размятый или мелко натертый. Эти два продукта тщательно перемешиваем, очищаем лицо мягким скрабом и после этого наносим данную маску от морщин, причем не только на лицо, но и на шею. Маска должна постоять примерно полчаса, после чего мы осторожно смываем ее прохладной водой. Крема после накладывать не нужно, делать на ночь, 2-3 раза в неделю, курс – 10 сеансов.

Маски для лица от морщин с оливковым маслом.
Оливковое масло с древних времен известно своими целительными свойствами, оно очень  благоприятно действует на увядающую кожу лица с морщинками. Подробно об этом мы рассказывали в статье оливковое масло для лица. Вот один из рецептов. Подогрейте до температуры тела 1 ст. л. оливкового масла и добавьте, на ваш выбор, 1 ст. л. фруктового пюре киви либо яблока. Маску хорошо распределите по поверхности лица и подержите 30-40 минут, после чего смойте прохладной водой.

Маски для лица от морщин с бодягой и перекисью водорода.
Очень хорошие отзывы имеет состав из порошка бодяги и перекиси, все это очень дешево можно купить в аптеке. Бодяга – это кремний и спонгин, которые традиционно используются для омоложения кожи, а перекись поможет этим веществам быстро проникнуть в ее глубокие слои. Столовую ложку порошка смешайте с чайной ложкой перекиси и нанесите на лицо, обзательно обходя зоны вокруг глаз, иначе будет сильное раздражение.   Первую неделю держите 5-7 минут, вторую – 10, третью – 15. Лучше применять на ночь, потому что 2-3 часа на коже часто возникают покраснения из-за активного прилива крови.

Маска от морщин с алоэ.
Алоэ прекрасно тонизирует, подтягивает и увлажняет кожу лица, поэтому маски с алоэ показаны всем, кто заметил появление морщинок на коже лица или же борется с уже существующими глубокими морщинами. Для приготовления маски от морщин вам понадобится 2 ст. л. сока алоэ (можно приобрести готовый в аптеке, а можно и выжать сок из листьев столетника, просто, натерев листья на мелкой терке, а потом выжать через марлю, сложенную в несколько слоев). Для маски еще понадобится 1 ст. л. жирных сливок и 1 ч. л. оливкового масла. Смесь тщательно перемешать и нанести на лицо. Маску с алоэ на лице держат 30 минут, а затем промокнуть лицо бумажной салфеткой. Особенно хорошие результаты показывает маска, если оставить ее на ночь.

Маски от морщин с фруктами.
Маски от морщин с фруктами богаты витаминами, аминокислотами, они прекрасно укрепляют кожу, оказывая подтягивающее и омолаживающее действие. Для маски понадобится 2 ст. л. пюре зеленого яблока и 1 ст. л. оливкового масла – продукты перемешать, слегка подогреть на водяной бане до 36-37 градусов, а затем нанести на кожу лица и шеи. Через 30 минут смойте сначала теплой, затем прохладной водой. Кроме пюре яблок можно взять пюре авокадо, банана, персика или же ягод (малины, черной смородины, ежевики или клубники).

Маски для лица от морщин после 25 – ти лет.
В этом возрасте начинают проявляться мелкие морщинки, но кожа еще достаточно эластична и упруга, поэтому необходимо лишь помочь поддержать естественные функции кожи. В этом вам поможет яйцо. Для приготовления маски для лица от морщин после 25-ти лет смешайте 1 яичный желток, 2 ст. л. размягченных пшеничных отрубей и 1 ч. л. оливкового масла. Держите на лице полчаса.

Маска для лица от морщин для любого возраста.
Прекрасная маска от морщин в домашних условиях, потому что обладает весьма значительным подтягивающим, увлажняющим и питающим эффектом. Здесь составляющими маски от морщин является квартет очень полезных продуктов. Для ее приготовления смешайте 1 ст. л. белой глины, 1 ст. л. жирной сметаны и по 1 ч. л. лимонного сока и размягченного меда. Держите до высыхания глины и тщательно смойте прохладной водой.

Маски для морщин вокруг глаз в домашних условиях.
Морщинки часто появляются именно в области глаз, образуя так называемые «гусиные лапки». Справиться с этой проблемой поможет льняное или же миндальное масло. Используйте любое масло на выбор в количестве 1 ст.л. и добавьте к нему 2-3 капли эфирного масла нероли и розы. Нанесите подготовленную смесь по массажным линиям в области глаз (по верхнему веку от внешнего уголка глаза к переносице, по нижнему – от внутреннего уголка глаза к внешнему. ) и носогубного треугольника похлопывающими движениями. Подержите до 1 часа, затем удалите не впитавшееся масло салфеткой.

Обязательно посмотрите видео, где мы подробно рассказываем обо всех тонкостях приготовления и нанесения масок от морщин.

Косметические процедуры против морщин

В случае, если ваши морщины слишком глубокие либо вы хотите усилить действие масок от морщин, рекомендуем вам обратить внимание на косметические процедуры салонов красоты и косметологических клиник. Все подробности о назначении данных методик, их описание и рекомендации смотрите в материале эффективные косметические процедуры против морщин, в котором мы расскажем о таких методиках, как:

  • инъекции ботокса
  • использование филлеров
  • биоревиталяция
  • микротоковая терапия
  • лазерная терапия

Для Arabio.RU – женский журнал
Ольга Спасская © Все права защищены

Что еще смотрят на сайте по теме маски и морщины

Все об омоложении кожи лица и декольте. Что делать, если ваша кожа старее, снижается ее тонус, появляются морщины? Ответы на эти и другие вопросы  эффективного омоложения кожи вы найдете в данном разделе. Советы специалистов-косметологов, домашние маски от морщин, отзывы наших читательниц на домашние процедуры.

Домашние подтягивающие маски для лица. Не секрет, что морщины становятся особенно заметны тогда, когда тонус кожи падает. как раз для того, чтобы придать ей силу и упругость, и существуют подтягивающие маски. Сочетания их с рецептами от морщин, вы разнообразите уход за своим лицом и быстрее добьетесь видимых результатов.

Омолаживающий массаж лица. Гораздо большего эффекта в непростой борьбе с морщинами можно достичь, если сочетать представленные нами маски от морщин с процедурами домашнего массажа кожи лица. Делать его очень просто, каждая женщина легко освоит данную технологию буквально за несколько минут.Посмотрите и убедитесь.

Маски от морщин вокруг глаз. На рецептах составов масок для зоны вокруг глаз мы советуем вам остановиться особо. Дело в том, что кожа вокруг глаз – наиболее тонкая на всей поверхности лица, и многие омолаживающие технологии ей не подходят. И здесь опять придут на помощь натуральные домашние маски – смотрите, что достать из холодильника…

Как убрать мимические морщины. Очень часто в редакцию за советами косметолога обращаются женщины, проблема которых – мимические морщины. Взяв за основу советы консультантов и отзывы женщин, которые протестировали на себе омолаживающие технологии, мы составили список действий против мимческих морщин.

Появление и приумножение числа морщин на лице у многих женщин вызывает ужас и негодование, т.к. данное явление ассоциируется у них с началом процесса старения. Для предотвращения старения дермы и избавления его от морщин многие дамы прибегают к помощи косметологов и проводят дорогие, а порой весьма опасные, процедуры для возвращения коже молодости и красоты. В действительности решить описанную проблему можно без коренных методов – домашние маски, созданные самостоятельно, могут убрать морщины, подтянуть кожу лица и омолодить ее не хуже разрекламированных препаратов и косметологических процедур. О рецептах приготовления самых действенных масок для подтягивания и омоложения лица, а также о домашних средствах против мимических морщин, будет рассказано в нашей сегодняшней статье.

Как делать маски?

От правильной подготовки кожного покрова к нанесению состава маски зависит степень ее эффективности и результат проделанной вами работы. Перед началом процедуры обязательно удалите с лица косметику и пыль гелем, молочком или пенкой для умывания, затем протрите дерму спиртосодержащим лосьоном/тоником (он удалит с кожи верхний защитный слой сала, препятствующий усвоению полезных микроэлементов маски). После подготовки лица к процедуре примите удобное положение (лучше лежа) и равномерно нанесите маску на поверхность лица. Смывайте массу через 20-25 минут проточной, минеральной или кипяченой водой (без каких-либо агрессивных средств и мыла).

Домашние маски от морщин

Избавить дерму от морщин помогут следующие средства:

  • Медовая маска с молоком, алоэ и яичным желтком. К свежему желтку добавляем 25 г мякоти из 1 листа алоэ, 15 г растопленного меда и 35 г сухого молока. Все компоненты осторожно перемешиваем до получения сметанообразного состояния. Маску наносим на кожу толстой кистью и держим 20 минут. После смывания средства все лицо протрите кубиком льда.
  • Маска с бананом. Свежий яичный желток смешиваем с 20-25 г пюре из 1 банана, 15 г меда и 15-20 г нежирной сметаны. Средство наносим на дерму на 20 минут, удаляем обычной водой.
  • Сметанная маска. В 20 г нежирного творога всыпаем 1-3 г соли и 40 г сметаны. Все продукты размешиваем, распределяем по всему кожному покрову, ждем на 20 минут, удаляем средство обычной водой.
  • Глиняно-лимонная маска. Соединяем по 15 мл/г таких составляющих: мед, лимонный сок, глина, сметана, перемешиваем несильными движениями и оставляем на 20 минут. Удаляем средство обычной водой.
  • Маска с крахмалом. Соединяем по 15 мл/г следующих составляющих: крахмал, молоко, соль и мед. Смесь размешиваем, макаем в нее ватный диск и наносим на эпителий слоями до тех пор, пока содержимое емкости с маской не израсходуется. Через 25 минут удаляем средство обычной водой.
  • Грейпфрутово-сметанная маска. К пюре из мякоти спелого грейпфрута вливаем 15 г сметаны, 25 г муки (лучше рисовой) и 15 г морковного сока. Все составляющие размешиваем и наносим на полчаса на кожу лица, грудь и шею. После удаления маски смажьте дерму оставшимся соком.
  • Маска с растительным маслом и алоэ. К 30-35 г жирного крема вливаем такое же количество масла и 25 г сока или мякоти из листьев алоэ. Наносим средство на 20 минут на распаренное лицо, снимаем маску сухим марлевым или ватным тампоном. Сразу после процедуры проводим еще одну маску: жидкий куриный белок растираем с 3-5 г соли, несильно размешиваем, наносим на кожный покров на 10 минут. Удаляем ватным диском, смоченным в свежеприготовленном отваре из зверобоя, шалфея, крапивы или ромашки, а затем умываемся его остатками.
  • Медово-морковная маска. Смешиваем тертую морковь с 25 г растопленного меда и равномерно распределяем по поверхности лица. Удаляем средство через 20 минут.
  • Яичная маска с чаем. К растертому желтку вливаем 15 мл растительного масла, 2-3- капли свежеотжатого лимонного сока и 15 мл зеленого чая. Все размешиваем и на 15 минут оставляем на кожном покрове, смываем обычной водой.
  • Маска с малиной. Взбиваем белок при помощи вилки, блендера или венчика и добавляем к 30 г мякоти из малиновых ягод. Наносим смесь одним слоем на поверхность лица на 15 минут, смываем простой водой.

Маска против морщин

Старайтесь проводить маски регулярными курсами (по 15-25 процедур), так действие входящих в нее продуктов увеличится в 3-5 раз, и через короткий промежуток времени вы сможете увидеть ошеломляющий результат ваших стараний.

Омолаживающие домашние маски для лица

Для того, чтобы сделать кожу на лице гладкой, упругой и эластичной, избавления от одних только морщин будет недостаточно. Для видимого эффекта следует осуществлять процедуры для комплексного воздействия на дерму, которое заключается в питании, тонизировании и увлажнении кожи, насыщении ее кислородом и предупреждении появления дряблости эпителия. Справиться с приведенными задачами под силу таким средствам:

  • Фруктовая маска с куриным белком/сметаной. Взбиваем блендером, венчиком или вилкой сметану (для сухого и нормального типа дермы) или свежий яичный белок (для жирного типа дермы). Затем добавляем пюре из 4 ягод клубники (или дольки дыни, 1 абрикоса, четверти персика – на ваш выбор). Средство аккуратно перемешиваем, наносим на дерму на 20 минут, удаляем обычной водой.
  • Маска с медом и бананом. 1/2 банана при помощи терки, блендера или вилки превращаем в пюре, добавляем 15 г жидкого меда и 25 г сметаны (для сухой дермы) или кефира (для жирной дермы). Все составляющие размешиваем до образования консистенции густой сметаны, наносим смесь равномерно на всю поверхность кожного покрова и оставляем на 25 минут, удаляем обычной водой.
  • Маска с геркулесовыми хлопьями. 35 мл молока разогреваем до 38 градусов и всыпаем в него хлопья «Геркулес» до образования консистенции жидкой каши. Также в овсянку можно капнуть 2-3 капли «Аевита». При помощи специальной кисти смесь наносим на дерму на 15 минут, удаляем средство обычной водой.
  • Творожная маска. Смешиваем по 10 мл/г таких составляющих: масло авокадо (можно масло из оливы), молоко, творог и свежеотжатый морковный сок. Однородную смесь из перечисленных ингредиентов наносим на 20 минут на очищенную кожу, удаляем обычной водой.
  • Творожно-медовая маска. В 35 г жирного творога вливаем 15 г меда, наносим на чистую дерму на 15 минут, удаляем средство обычной водой.
  • Маска с яйцом, пивными дрожжами и маслом. Смешиваем такие продукты: по 15 г/мл масла из зародышей пшеницы и пивных дрожжей, желток (для нормального и сухого типов дермы) или белок (для жирного типа), а также 1 капсулу жидкого витамина Е. Будущую маску взбиваем вилкой или венчиком и наносим равномерным слоем на кожный покров, удаляем маску через 20 минут вначале теплой, а затем прохладной минеральной или кипяченой водой.
  • Миндальная маска. К свежему куриному желтку добавляем 45 г молотого миндального ореха. Перемешиваем средство и добавляем немного воды для получения густой пасты. При помощи кисти наносим смесь на поверхность эпителия и оставляем на 1,5 часа. Во время процедуры избегайте движений мышцами лица и разговоров. Удаляем средство обычной водой.
  • Медово-молочная маска. В 15 мл молока добавляем белок 1 яйца и 10 г меда. Взбиваем массу вилкой, венчиком или блендером и наносим на дерму на 15 минут. Удаляем средство обычной водой.
  • Маска с маслом и белком. К 2 куриным белкам вливаем 35 г жидкого меда и 15 мл масла из миндаля или персика, смесь взбиваем блендером или венчиком и всыпаем 40 г геркулесовых хлопьев. Массу размешиваем и наносим на поверхность кожи на 20 минут, удаляем средство обычной водой.
  • Маска с пюре из яблока и сметаной. Спелое яблоко с помощью терки превращаем в пюре и добавляем в него сметану до получения густой однородной смеси. Средство распределяем по кожному покрову и оставляем на 15 минут, удаляем смесь обычной водой.

Омолаживающая маска для лица

Помните о том, что маски будут более полезными и действенными при бережном и правильном уходе за кожей, в который нужно включить процедуры пилинга, увлажнения, очищения, тонизирования и питания дермы при помощи различных кремов, гелей, пенок или молочка, скрабов, а также умываний кипяченой или минеральной водой, отварами из различных трав и пр.

Подтягивающие маски в домашних условиях

Маски для подтягивания и упругости кожи лица следует делать 40-летним женщинам, у которых появились начальные признаки увядания дермы. При помощи масок эпителий в скором времени вновь обретет эластичность и упругость, а морщины и прочие проблемы станут менее заметными на фоне помолодевшего кожного покрова. Подтянуть лицо способны средства, приведенные ниже:

  • Маска с крахмалом и белком. В свежий белок всыпаем 35 г крахмала и наливаем столько же кефира. Средство размешиваем и наносим кистью на кожный покров шеи, зоны декольте и лица на 15 минут, удаляем массу обычной водой.
  • Маска с водорослями. Лист водоросли средней величины (можно найти в супермаркете) размачиваем в воде и кладем на кожу, оставляем до полного высыхания. После снятия сырья протрите кожный покров ватным диском, смоченным в теплой минеральной/кипяченой воде.
  • Яичная маска с медом. В куриный желток вливаем 35 мл кукурузного масла и столько же теплого меда. Массу взбиваем венчиком и наносим на 15 минут на чистый кожный покров. Удаляем средство обычной водой.
  • Маска из трав. Берем по 15 г таких растений: цветки ромашки, хвоя сосны и свежие листья березы, измельчаем их в блендере и разбавляем водой (до получения густой массы). В кашицу вливаем свежий желток и 25 г творога, размешиваем и наносим на поверхность дермы на 25 минут. Удаляем обычной водой.
  • Солевая маска с геркулесовыми хлопьями. В 35 мл кипятка всыпаем 15 г геркулесовых хлопьев, оставляем на 10-12 минут и всыпаем 5 г соли. Смесь осторожно размешиваем и наносим кистью на поверхность лица, оставляем на 10 минут. Удаляем средство простой водой.
  • Маска с яблоком. Спелое яблоко режем кружочками средней толщины и кладем на лицо и кожу век, держим 10 минут, постоянно переворачивая яблочные диски. После процедуры протрите лицо ватным диском, смоченным в кипяченой/ минеральной воде.
  • Маска с алоэ. Из крупного листа алоэ при помощи терки получаем сок и кладем его в холодильник на 24 часа. Смачиваем в нем тканевую салфетку и кладем на 15 минут на кожный покров. После процедуры протрите лицо кипяченой/минеральной водой.
  • Оливковая маска. Соединяем 35 г масла из оливы с тем же количеством свежеотжатого сока лимона, смачиваем в полученной смеси тканевую салфетку и оставляем на 5 минут на лице. Смываем маску простой водой.
  • Маска с картошкой. Вареную картофелину растираем ложкой или вилкой и добавляем кипяченую воду до получения консистенции густого пюре. Берем 40 г картофельной массы и всыпаем в нее 5-7 г соли и добавляем 7 г меда. Наносим на дерму лица на 45 минут, удаляем средство обычной водой.
  • Маска с огурцом. Белок 1 яйца взбиваем вилкой или венчиком и вливаем 40 мл огуречного сока, аккуратно перемешиваем средство и наносим при помощи кисти на поверхность кожи. При высыхании первого слоя нанесите еще один, и так 2-3 раза. При полном высыхании удалите пленку от маски кипяченой/минеральной водой.

Подтягивающая маска для лица с медом

Кроме проведения курса масок и прочих процедур для осуществления полноценного ухода за кожным покровом необходимо выполнять несложную гимнастику для поддержания мышечного тонуса лица. Ежедневные занятия и исполнение простых упражнений поможет подтянуть лицо, вернуть дерме упругость, эластичность и гладкость, а также улучшить кровообращение и наладить обмен веществ в эпидермисе.

Для того чтобы ваша кожа была упругой, эластичной, молодой и подтянутой, старайтесь соблюдать описанные нами рекомендации и проводить курсы масок, которые помогут в короткие сроки достичь отличного результата без приобретения дорогих косметических средств и услуг косметолога.

Чтобы сохранить красоту на долгие годы, необходимо правильно ухаживать за кожей лица. С годами в организме женщины происходят некоторые изменения, которые приводят к образованию морщин. Если в 35 лет вы замечаете только отдельные морщинки, то к 50 годам их количество значительно увеличивается. Мы приведем несколько самых популярных и действенных масок для лица от морщин в зависимости от возраста.

Маска для лица от морщин после 35

В 35 лет женщине необходимо начинать комплексный уход за кожей лица, который обеспечит коже:

  • хорошее питание;
  • идеальное увлажнение;
  • защиту от внешнего воздействия;
  • легкую подтяжку;
  • разглаживание небольших морщин.

Правильный уход поможет вам решить все эти проблемы. Основным помощником в уходе за кожей лица являются маски. Хороший результат дают маски, изготовленные в домашних условиях. Регулярное нанесение таких средств на лицо значительно помогают коже выглядеть молодо и эффектно. Главное, не старайтесь сделать маски на несколько дней. Такое приготовление снижает эффективность от процедур.

Приведем несколько вариантов масок, доступных в возрасте 35 лет.

Для разглаживания кожи

Возьмите отварной капустный лист, измельчите его, добавьте немого молока. Полученный состав нанесите на лицо, на 15 минут.

Для сокращения количества морщин

Смешайте грейпфрут со сметаной, добавьте по ложке рисовой муки и морковного сока. Полученную смесь нанесите на кожу лица, избегая область вокруг глаз, на 25 минут.

Следующий вариант маски поможет привести лицо в порядок в короткие сроки.

Возьмите измельченную овсянку и смешайте с теплым апельсиновым соком, добавьте мед (если нет склонности к аллергии). Когда овсянка разбухнет, нанесите маску на лицо, на 20 минут.

Маска для лица от морщин после 40

Женщина, перешагнувшая 40 лет, должна больше времени уделять своей коже. Используя различные маски домашнего приготовления, вы с легкостью добьетесь желаемого результата. Несмотря на то что маски изготавливаются дома, многие из них дают потрясающие эффекты в короткие сроки.

Приведем примеры масок, помогающих женщине избавиться от морщин:

С желатином

Разведите столовую ложку желатина в 50 мл прохладной воды, оставьте для набухания. В отдельной посуде соедините 10 г теплого окись цинка с 50 г глицерина. Смешайте все компоненты и нагрейте до растворения желатина. В полученном составе смочите салфетку и нанесите на лицо. Время действия маски от 20 до 30 минут.

С белками

Смешайте 30 г отрубей с белком и чайной ложкой лимонного сока, добавьте 7 г протертой лимонной кожуры. Нанесите смесь на лицо, на 20 минут.

С дрожжами

20 г дрожжей разведите в 15 мл молока. Нанесите на лицо, на 25 минут.

Маска для лица от морщин после 50

После 50 лет, чтобы не потерять красоту, женщине требуется осуществлять ежедневный уход за кожей лица. В этом возрасте требуется обеспечить коже максимально хорошее питание и увлажнение. Наиболее яро начинается борьба с возрастными изменениями в области глаз. Хороший эффект можно достичь при регулярном использовании картофеля.

Соедините натертый сырой картофель с отваром петрушки и ложкой оливкового масла. Смесь нанесите на кожу вокруг глаз на 30-35 минут.

Разгладить морщины помогут следующие составы.

  • Соедините оливковое масло с жидким витамином Е, нанесите на все лицо и оставьте на 25 минут.
  • На водяной бане растопите масло какао (15 г) и соедините с экстрактом персика (15 г) и парафином (5 г). Дважды в неделю наносите смесь на лицо, на 25 минут.
  • Ложку сливочного масла соедините с желтком и ложкой меда. Для достижения большего эффекта в состав можно добавить банан. Нанесите смесь на лицо, на 25 минут.

Рецепты омолаживающих масок для лица

Современная косметология предлагает множество омолаживающих препаратов. Однако, некоторые женщины предпочитают для ухода за зрелой кожей лица использовать маски, изготовленные дома. Мы предлагаем несколько вариантов омолаживающих масок.

Разведите в стакане теплого молока столовую ложку муки, добавьте желток. Полученный состав наносите на лицо. Продолжительность процедуры 25 минут.

  • Двойная маска максимально эффективная.

Изготовьте два состава. Один накладывается поверх другого на 25 минут.

Первый состав: взбейте один белок с 3 ложками сока лимона до появления пены.

Второй состав: желток соедините со столовой ложкой растительного масла, и добавьте несколько капель сока лимона.

  • С медом и лимоном.

Соедините сок лимона с 4 ложками меда. Поставьте смесь в холодильник на 6 дней. В полученном составе смачивайте салфетки накладывайте на лицо и шею, на 25 минут.

Сделайте кашицу из банана, добавьте молоко. Приготовленный состав нанесите на лицо, на 25 минут.

Соедините творог и сметану, наложите на лицо, на 25 минут. Убирайте остатки маски при помощи минеральной воды.

Измельчите петрушку и залейте ложкой сливок. Полученный состав нанесите на лицо, на 20 минут.

  • Со льняным маслом.

Соедините 3 ложки масла с ложкой меда и желтком. Аккуратно перемешайте и нанесите на лицо, на 25 минут. Омолаживающий состав удалите теплой водой.

  • Бальзам омолаживающий для губ.

 Соедините сок моркови и оливковое масло. Полученной смесью смазывайте регулярно губы.

Надеемся приведенные выше рецепты помогут вам выглядеть молодо в любом возрасте.

Оценка 4.2 проголосовавших: 118

Маски для лица 28 лет

Актуальная информация по теме: «маски для лица 28 лет» с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.

Уход за кожей лица после 25 лет – беззаботное время прошло

Независимо от возраста, наша кожа требует трепетной заботы и регулярного внимания. С 25 лет уход за кожей должен быть тщательным, осуществляться грамотно, с использованием косметических средств, соответствующих типу кожи, удовлетворяющих ее потребности и предупреждающих раннее проявление признаков увядания.

Содержание:

  • Что происходит с кожей после 25 лет
  • Как ухаживать за лицом после 25 лет, этапы ухода за кожей
  • Очищение кожи лица с 25 лет
  • Тонизирование и дневной уход для лица с 25 лет
  • Крем для ухода за кожей вокруг глаз с 25 лет
  • Ночной уход для лица с 25 лет
  • Сыворотки для ухода за лицом с 25 лет
  • Маски и пилинги в уходе за кожей после 25 лет
  • Уход за лицом после 25 лет, рецепты домашних масок
  • Советы по уходу после 25 лет

Время беззаботности, когда коже хватало простого умывания с пенкой и легкого увлажняющего средства, прошло. После 25 лет в коже происходит замедление естественных процессов, в результате она начинает терять влагу (физиология, неграмотный уход в подростковом периоде, злоупотребление солнцем и т.п.), с годами этот процесс будет только усиливаться. Поэтому в 25 лет, независимо от типа, она нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Если не поддерживать водный баланс в коже, будут проявляться такие неприятности, как ухудшение цвета лица, повышение жирности, снижение восстанавливающих свойств и т.п. Становятся отчетливо видимыми пятна и следы, оставшиеся из-за угревых высыпаний, которые в этой возрастной категории, кстати, вам уже не грозят (гормональный фон нормализуется). Если же сыпь вас беспокоит давно и сохраняется после 25 лет, следует обращаться к специалистам, поскольку причина может быть самой разной, и это точно не неправильный уход.

Нет видео.

Видео (кликните для воспроизведения).

Как ухаживать за лицом после 25 лет, этапы ухода за кожей

Ухаживать за кожей нужно всегда, даже при отсутствии признаков ухудшения состояния эпидермиса. Надеяться на хорошую генетику не стоит. После 25 лет в уходе за лицом должна применяться только качественная косметика с учетом возраста и типа кожи. В этот период в уходе важно использовать средства с хорошим увлажняющим и питательным действием (кремы, маски). Такой «поддерживающий» уход предупредит раннее обвисание кожи и образование морщин, надолго сохранит гладкость, свежесть и естественное сияние.

В уходе за кожей после 25 лет одной из регулярных процедур должно стать очищение (обязательно утром и вечером). Если раньше вы могли позволить себе лечь спать, не сняв макияж, умываться с обычным мылом, то теперь такие опрометчивые поступки вам противопоказаны. Мыло для чистки лица не подходит, оно сильно сушит эпидермис. К этому возрасту, как правило, девушки уже определяются с хорошим очищающим средством и используют его постоянно. Для утреннего умывания лучше использовать мицеллярную воду, хороший не пенящийся крем для умывания, либо очищающее молочко, которое также можно использовать для демакияжа лица. Средство, не пересушивая, очистит лицо и дополнительно смягчит кожу.

Хорошо умываться слегка теплой водой, а затем прохладной, это отлично тонизирует кожный покров лица, улучшает кровообращение и приводит в норму выделения кожного сала. От горячей воды нужно отказаться, так как она способствует расширению пор и повышению жирности кожи. Вечернее очищение лучше проводить с использованием самодельных скрабов и очищающих масок, предварительно сделав паровую ванночку с лекарственными травами (ромашка, мята, календула) и аромамаслами.

Тонизирование эпидермиса в уходе также обязательно, без применения тоников процедуру очищения нельзя считать полной. При выборе тоников следует отдавать предпочтение без спиртовым в идеале натуральным средствам (домашние тоники на лекарственных травах), соответствующим возрастной категории и типу кожи. Ватный диск пропитывают тоником и протирают лицо вслед за очищением, далее на влажное лицо лёгкими похлопывающими движениями наносится дневное средство обязательно с высоким увлажняющим действием и солнцезащитными фильтрами (SPF не менее 30). Через 15 минут излишки убираются косметической салфеткой. Помимо увлажняющих компонентов и защитных факторов, дневной крем 25 + должен содержать в своем составе витамины (А, Е, С), флаваноиды, антиоксиданты, натуральные и эфирные масла (масло зародышей пшеницы, бурачника, авокадо), семена винограда и чертополоха и другие активные вещества. Злоупотреблять кремом не стоит, большое количество все равно кожный покров лица поглотить не сможет. В профилактических целях, для предупреждения образования морщин косметологи рекомендуют включать в уход кремы с фруктовыми кислотами, витаминами и антиоксидантами. Подобные средства разглаживают и выравнивают лицо.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

К 25 годам уже нужно точно знать, какой крем вам хорошо подходит, и пользоваться им постоянно. Не стоит покупать много разных кремов и экспериментировать на своей коже, в ответ вы можете получить массу неприятным проблем в виде прыщей, покраснений или даже аллергии. Покупайте данный косметический продукт только в проверенных магазинах, чтоб не приобрести подделку.

До 25 лет крем для век желательно использовать, но как только этот возрастной рубеж вы перешагнули использовать его нужно обязательно и постоянно. Зона вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому подвержена негативному воздействию извне. Без должного ухода состояние кожи в этой области будет быстро ухудшаться, а там и появление морщинок не за горами. Подбирать кремы для области вокруг глаз необходимо с учетом возраста и использовать дважды в день вслед за очищением. В его составе должны присутствовать витамин Е, фитоэстрогены и цветочные кислоты, в дальнейшем такой крем поможет предупредить появление отёков, припухлостей, мимических морщинок и тёмных кругов под глазами.

Ночной крем также подбирается в соответствии возрасту и типу кожи, обязательно с интенсивным питательным и увлажняющим действием. Его можно обогащать подходящими эфирными маслами, если имеются какие-либо проблемы с кожей лица (мимические морщинки и т. п.). Наносить его нужно на очищенное и еще влажное лицо, обязательно удаляя через минут 15-20 излишки крема, дабы исключить наутро выражение «помятого» и усталого лица.

После 25 лет включайте в уход за лицом специальные сыворотки. Их обычно применяют курсами два раза в год (осень и весна), наносят под дневной и ночной крем, то есть дважды в день. В составе такого средства содержится высокая концентрация биологически активных веществ, которые быстро проникают в кожу, достигая ее глубоких слоев.

Чтобы придать коже лица максимально привлекательный вид, раз в неделю вслед за распариванием нужно делать глубокую чистку (пилинг) лица с помощью магазинных и домашних масок и скрабов, а также включать в уход маски (два раза в неделю) с различным действием для лица домашнего приготовления.

Тонизирующая и освежающая маска для всех типов кожи.

Состав.
Желток куриного яйца – 1 шт.
Настой шиповника (можно заменить настоем эвкалипта) – 1 ч. л.
Витамин Е – 10 капель.
Жидкий мед – ½ ч. л.
Витамин А – 10 капель.

Применение.
Вначале приготовить настой: на 1 ст. л. сырья взять стакан кипятка, заварить в термосе и оставить на 2 часа, затем профильтровать. Все компоненты тщательно смешать до образования однородной пастообразной массы. На чистое лицо распределить полученную массу и выдержать в течение двадцати минут. Далее умыться слегка теплой, а затем прохладной водой. Далее нанести уходовое средство, соответствующее типу кожи.

Состав.
Картофель – 1 шт.
Сливочное масло – 1 ч. л.
Теплое молоко.

Применение.
Картофелину отварить и сделать пюре, смешав с остальными ингредиентами. Пюре должно быть без комочков, воздушным, нежным. Распределить на чистое лицо и держать 20 минут, затем умыться водой комнатной температуры. В завершении процедуры лицо увлажнить подходящим кремом.

Состав.
Хлопья геркулеса – 2 ст. л.
Кипяток – ¾ стакана.

Применение.
Хлопья залить кипящей водой, закрыть крышкой и оставить на 10 часов. Готовую массу распределить мягкими массирующими движениями на очищенное от загрязнений и макияжа лицо. Через 15 минут маску смыть водой комнатной температуры, а затем умыться прохладной водичкой. По окончании процедуры лицо смазать подходящим уходовым средством.

Состав.
Порошок белой глины (каолина) – 1 ст. л. с горкой.
Теплая водичка – немного.

Применение.
Развести глину до консистенции не жидкой сметаны и наложить на чистое лицо. Через 15 минут маску смыть тепленькой водичкой и нанести увлажняющий крем.

  1. Старайтесь вести здоровый образ жизни, высыпайтесь, правильно питайтесь и контролируйте свой вес, не допуская его колебаний, совершайте прогулки на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом (бег, плавание, аквааэробика и т.п.).
  2. Девушкам 25 лет не стоит злоупотреблять солнцем, ходить загорать на пляж рекомендуется до 12 ч дня и после 16 часов с обязательным использованием солнцезащитных средств.
  3. В течение дня пользуйтесь термальной водой для дополнительного увлажнения и свежести кожи лица, а также для предупреждения покраснений и раздражений. Обязательно ее использование обладательницам сухой кожи. Важно! Применять термальную воду следует исключительно на чистую кожу! Через слой декоративной косметики она не сможет проникнуть в верхний слой эпидермиса.
  4. Нельзя пользоваться антивозрастной косметикой, поскольку она разработана для зрелой кожи лица и решения более серьезных проблем, чем первые мимические морщинки.
  5. Необходимо ввести в систему ухода за лицом также дополнительные процедуры: скрабы, мягкие пилинги и маски. Для молодой кожи будут уместны очищающие, увлажняющие и тонизирующие продукты. Средства обязательно нужно выбирать согласно типу кожи. Хотя в ассортименте сейчас также достаточно универсальных средств, подходящих всем. Например, тонизирующая сплэш-маска от AVON “Заряд Энергии”. Она выпущена в форме жидкости, ей удобно и быстро пользоваться. Подходит для молодой кожи разных типов. Отлично тонизирует и заряжает энергией, выравнивает тон, придает здоровое сияние. В составе маски много полезных ингредиентов: витамин В, протеины шелка и фруктовые кислоты. Маска позволит поддерживать кожу лица здоровой и красивой.
  6. Чрезмерная мимическая активность зачастую является причиной номер один появления морщинок вокруг глаз и на лбу. Старайтесь следить за своей мимикой, контролировать проявление эмоций. В этом хорошо помогает себя организовать такая методика: приклеить скотч на участок, где у вас собирается кожа на лице и ходить в течение дня. Конечно, использовать такой способ можно только дома, зато постепенно вы привыкните к самодисциплине, и будете контролировать работу лицевых мышц.
  7. Старайтесь не экономить на декоративной косметике, выбирайте именно те средства, которые вам действительно нужны. Нет необходимости набирать десятки оттенков помады или теней по бюджетным ценам. Пусть это будет два варианта, но качественных.
  8. Старайтесь не пить на ночь много воды (не больше стакана за два часа до сна), это поможет избежать отеков по утрам, а в дальнейшем мешков под глазами.
  9. Хотя бы раз в 2 месяца по возможности пользуйтесь услугами профессионального косметолога.

Как видите, уход за лицом после 25 лет не такой и сложный, главное, следуйте рекомендациям, ведите здоровый образ жизни и регулярно уделяйте внимание своей коже лица.

Маска для молодости лица в домашних условиях и правила ее применения

Для начала рассмотрим, когда же в действительности следует начинать борьбу с морщинами. По мнению косметологов, заниматься этим вопросом следует не тогда, когда первые признаки старения уже наметились, а значительно раньше.

«Начинайте делать маски для омоложения лица как можно раньше», — советует известная телеведущая Елена Малышева. — Их время приходит после 25 лет«. С ней согласна косметолог Наталья Николаева. Она рекомендует прибегать к полноценному антивозрастному уходу еще раньше — с двадцати лет. Зачем это нужно?

«Процесс старения организма можно сравнить с разрушением горы, — уточняет Наталья Николаева. — Пока гора формируется, она прочная, устойчивая, в ней не происходят разрушительные процессы. Но лишь становление прекратиться, начинается процесс обратный — внешняя эрозия и внутренняя деструкция. Аналогичные вещи происходят и в организме человека».

Наше тело растет до двадцати одного — двадцати четырех лет. До этого возраста активно обновляются ткани, с потрясающей скоростью образуются новые клетки. После двадцати четырех лет процесс роста прекращается, и организм переходит в фазу медленной регенерации. Это отражается на состоянии кожи.

В косметологии различают морщины нескольких типов. Возникают они по разным причинам.

Косметологи относят маски к средствам интенсивного домашнего ухода. Они должны присутствовать в арсенале каждой женщины после 25 лет наряду с уходом повседневным и салонными косметологическими процедурами.

В зависимости от вашего возраста, состав и действие масок должны быть разными.

В этот период речь об омоложении как таковом еще не идет. Но именно сейчас важно создать базу для длительной молодости кожных покровов. Она обеспечивается правильным уходом, в котором уделяется внимание четырем главным факторам.

  • Очищение — для удаления поверхностных загрязнений . Важно очищать кожу молочком, легкой пенкой или мицелярной водой дважды в день.
  • Тонификация — для увлажнения и тонизирования . Тоник насыщает эпидермис влагой, улучшает трофику сосудов, а значит, и кровоснабжение тканей.
  • Увлажнение — для сохранения естественного уровня влаги . Именно увлажняющие средства хорошо защищают от развития поверхностных морщинок, связанных с истощением кожи.
  • Защита от ультрафиолета . Предупреждение агрессивного воздействия солнца, что продлевает молодость кожи.

В возрасте до двадцати пяти лет используйте витаминные, антиоксидантные маски для молодой кожи лица. Хорошо подходят для этого периода составы на основе свежих или замороженных ягод. Они содержат фруктовые кислоты, оказывающие отшелушивающий эффект. Благодаря удалению верхних ороговевших слоев кожи повышается интенсивность регенерации клеток, что становится прекрасной профилактикой морщинок.

Северная ягода содержит большой объем витаминов и микроэлементов. Для кожи она ценна содержанием пектинов — естественных компонентов для питания и увлажнения, предупреждения образования морщин. Витамины А, Е поддерживают упругость эпидермиса, снижают агрессивность воздействия свободных радикалов.

  1. Возьмите пять столовых ложек ягод, разомните в пюре.
  2. Смешайте с чайной ложкой обезжиренного творога.
  3. Добавьте чайную ложку меда.

Благодаря содержанию фруктовых кислот состав отбеливает кожу, стимулирует ее обновление. Маски для лица с медом для омоложения признаются косметологами особенно эффективными, так как этот природный компонент содержит естественные антиоксиданты и прекрасно питает эпидермис.

В лесной ягоде содержится аскорбиновая кислота, действующая как антиоксидант. Она богата пектинами, минеральными солями, эфирными маслами. Для молодой кожи хороша тем, что сужает поры, повышает микроциркуляцию крови в тканях.

  1. Используйте две столовые ложки ягод, разомните в пюре.
  2. Взбейте белок яйца.
  3. Соедините с ягодной массой.
  4. Добавьте в состав сок лимона.

Комбинированный состав увлажняет кожу, тонизирует ее.

При качественном повседневном уходе возрастные изменения не будут заметны. А вот девушки, пренебрегавшие ранее очищающими и увлажняющими процедурами, могут отметить возникновение первых морщинок. Крайне важно уделять коже должное внимание, чтобы продлить ее молодость, тем более что активность выработки естественных элементов ее каркаса пока велика.

В возрасте до тридцати лет косметологи рекомендуют подобрать одну или несколько масок для молодости лица. Использовать их следует регулярно, но нечасто — достаточно одного раза в неделю. Уделите этому компоненту ухода особое внимание, если ваша кожа находится в периоде стресса. Его вызывают нервное напряжение, отсутствие полноценного отдыха, резкая смена окружающей обстановки или климатических условий.

Показаны составы, дополнительно тонизирующие кожу, побуждающие ее к естественному обновлению: на основе черной смородины, каркаде, зеленого чая.

Ягода считается одной из самых полезных, так как признана рекордсменом по содержанию витамина С — природного антиксиданта. Дополнительные ингредиенты стимулируют выработку коллагена.

  1. Используйте пять столовых ложек ягод, разомните в пюре, выжмите сок.
  2. Взбейте яичный белок.
  3. Добавьте мед в объеме чайной ложки.
  4. Измельчите овсяные хлопья, добавьте в состав для обеспечения требуемой консистенции.

Комплексное средство содержит вещества для молодой кожи на пороге зрелого возраста. Наряду с ежедневным уходом такие омолаживающие домашние маски для лица обеспечат сохранение упругости, свежести кожных покровов.

Знаменитый кисловатый напиток заваривают из цветков суданской розы. Растение богато спектром полезных веществ. Тот самый кисловатый вкус ему придают лимонная и аскорбиновая кислоты — источник витамина С. В цветах содержится рутин — вещество, укрепляющее капилляры, а комплекс пектинов, флаваноидов, антоцианов повышает выработку коллагена.

Приготовление
  1. Насыпьте две столовые ложки каркаде в емкость, залейте кипятком объемом 100 мл.
  2. Дайте напитку настояться, процедите его, когда он приобретет насыщенный рубиновый цвет.
  3. Всыпьте в емкость две столовые ложки картофельного крахмала.
  4. Залейте охлажденным каркаде, перемешайте.

Нанесите на лицо на двадцать минут, смойте теплой водой. Удивительно простая в приготовлении маска позволит поддерживать тонус кожи и способствует омоложению.

Маски для омоложения лица в домашних условиях привлекательны своей простотой. Одна из самых удобных — из зеленого чая. Богатый антиоксидантами напиток прекрасно тонизирует кожу. Дополнительные ингредиенты питают ее.

  1. Заварите крепкий зеленый чай из двух ложек заварки на 100 мл кипятка.
  2. Оставьте настояться 10 минут.
  3. Смочите в настое ткань, наложите на лицо на 20 минут. Прикройте сверху полотенцем, чтобы компресс оставался теплым.
  4. Снимите компресс, смажьте кожу оливковым маслом.

Компрессы с зеленым чаем — удобное и эффективное средство для борьбы с первыми возрастными изменениями в эпидермисе. Косметологи рекомендуют использовать их курсом. Наносите средство через день в течение месяца.

Этот период усугубляет проблемы, если они наметились ранее. Существующие мимические морщинки заостряются, становятся глубже. Возникает сеточка «гусиных лапок» в области век. Становятся заметными носогубная складка, морщинки на подбородке, в районе ушей.

Избежать возрастных изменений на вашем лице невозможно. Но продлить молодость кожи — задача посильная. В этот период самая эффективная омолаживающая маска для лица — питательная и глубоко увлажняющая. В домашние уходовые средства рекомендуется включать компоненты с ретинолом (витамин А), токоферолом.

Косметические средства на основе меда оказывают визуально заметный омолаживающий эффект. Активные компоненты питают даже самую сухую кожу, после чего она длительно остается увлажненной, нежной и упругой. Такая маска подтянет существующие морщинки, предупредит возникновение новых.

  1. Растопите натуральный мед на водяной бане. Не используйте микроволновку.
  2. Отсудите до приятной температуры.
  3. Нанесите на кожу лица кисточкой.

Смывать состав следует теплой водой, после чего нанести крем. На основе меда можно приготовить множество питательных масок, добавляя в основной ингредиент молоко, творог, белок, натертое яблоко.

Главным ингредиентом этого состава является хорошо вызревший мясистый болгарский перец. Он используется в качестве антиоксидантного средства. По-настоящему целебным для кожи его делают комбинация меда и масла ростков пшеницы.

Приготовление
  1. Очистите и измельчите в пюре один болгарский перец.
  2. Растопите чайную ложку меда, добавьте к главному ингредиенту.
  3. Влейте чайную ложку масла ростков пшеницы.
  4. Скорректируйте густоту массы с помощью картофельного крахмала.

Питательные и омолаживающие свойства средства основаны на комбинации ценных ингредиентов: витаминов С, Е, жирных кислот, антиоксидантов.

Несмотря на то, что этот возраст представляется закатом молодости, существенных отличий по уходу за кожей лица по сравнению с прошлым десятилетием косметологи не предлагают. Правила остаются теми же: важно качественно увлажнять, питать кожные покровы, если вы хотите сохранить свежесть и привлекательность.

Маска для молодости лица в домашних условиях должна содержать комплекс питательных веществ. Добавляйте в составы витамины А и Е, которые продаются в аптеках в виде желатиновых капсул. Активно используйте растительные масла — источники жирных кислот. И не забудьте о природном поставщике коллагена — желатине.

Действие этого состава основано на сочетании активно увлажняющих компонентов и фруктовых кислот. В яблоках содержатся естественные антиоксиданты, а в сметане — питательные вещества.

Приготовление
  1. Натрите половину яблока на мелкой терке.
  2. Смешайте со столовой ложкой жирной сметаны.
  3. Добавьте витамины А и Е.
  4. Нанесите на лицо на 20 минут.

Для приготовления состава используйте зеленые кислые яблоки. В них содержание фруктовых кислот выше. Такая маска поможет бороться еще с одной проблемой увядающей кожи — пигментными пятнами.

Порошкообразное вещество с неприятным запахом — натуральный коллаген в чистом виде. Он улучшает структуру кожных покровов, поэтому должен применяться в уходе за зрелой кожей. Использовать его можно как в чистом виде, так и с другими компонентами, например, с медом, молоком, соком цитрусовых или яблок.

Приготовление
  1. Растворите столовую ложку желатина в воде объемом 100 мл.
  2. Оставьте состав набухнуть.
  3. Поставьте на водяную баню, регулярно помешивайте до растворения.
  4. Остудите, нанесите на кожу в чистом виде или с дополнительными компонентами.

Пока маска будет находиться на коже, она начнет подсыхать. Не допускайте этого, периодически обновляйте ее остатками средства. Смойте через 30 минут теплой водой.

Каким бы эффективным не был состав ухаживающей маски, результат его применения снизит несоблюдение правил нанесения средства. Их несколько:

  • используйте только на очищенной коже;
  • распарьте лицо или умойте горячей водой;
  • при нанесении не растягивайте кожу;
  • держите состав не менее двадцати минут;
  • смывайте прохладной водой;
  • используйте после процедуры увлажняющий крем;
  • не забывайте про область вокруг глаз, шею и зону декольте.

Соблюдая эти правила, вы добьетесь лучшего результата от ухаживающего состава.

Народные средства для омоложения кожи лица следует использовать обязательно в уходе за кожей. Они помогут поддерживать ее молодость, эластичность, сохранят и повысят тонус. Используя составы на основе фруктовых кислот, масел, меда, чая, вы сможете уменьшить выраженность возрастных изменений. При этом важно помнить, что антивозрастные маски — лишь часть программы омоложения, включающей ежедневный домашний и периодический салонный уход.

Дорогие читатели, вот и наступила долгожданная весна, прекрасная пора, когда оживает все в природе, и в эту пору всем нам особенно хочется выглядеть красивыми и молодыми. Однако зима наложила не очень хороший отпечаток на нашу кожу, ни холодный ветер, ни мороз, ни сухой воздух квартир не красят кожу, она теряет свою природную упругость, становится бледной, сухой, и год от года добавляются морщинки, которые так расстраивают каждую женщину.

Я уверена, что все вы, мои дорогие, ухаживаете за собой, тем не менее, хочу предложить вам простые рецепты омолаживающих масок для кожи, возможно, кому – то из вас они помогут подтянуть кожу, сделать ее более свежей и молодой. Нам, женщинам, всегда хочется выглядеть на все 100 процентов, правда? И для себя, и для своих близких – просто радовать их своим внешним видом. А ведь для этого надо минимум времени и просто желание. Ну что, приступим к наведению красоты?

Домашние омолаживающие маски для лица. Основные правила

Преимущества домашних масок для кожи очевидны, они доступны по стоимости, практически все продукты для их приготовления есть в доме у каждой хозяйки, да к тому же они не менее эффективны, чем маски, изготовленные промышленным способом. Напротив, привлекает их натуральность, они не вызывают аллергических реакций, а простота и доступность позволяют наносить маски регулярно, что тоже важно для достижения желаемого эффекта.

Эффективные омолаживающие маски для лица в домашних условиях можно делать из любых продуктов, которые есть под рукой, для питательных масок используются всевозможные растительные масла, куриные и перепелиные яйца, молочные продукты, зелень, свежие овощи и фрукты, овсяные хлопья, мед.

Единственное, что нужно знать непременно, это каким образом на кожу влияют те или иные продукты и растения, чтобы правильно подобрать маску для любого типа кожи лица.

Как правило, маски наносятся на чистую кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз, смываются через 15 – 20 минут теплой водой и ополаскиваются холодной. После маски целесообразно нанести привычный питательный крем.

И не забудьте перед применением любой маски обязательно сделать простой тест : наложить маску на запястье на 15 минут. Если после смывания кожа спокойна, нет покраснений, можно тогда ее применять и на лицо или на область декольте.

Никогда не думайте, что если вы прочитали какой-то потрясающий рецепт маски от какой-то звезды, то он точно и вам подойдет. Будем мудры в этих вопросах. Каждая из нас ищет то, что подходит именно ей.

Рецепты омолаживающих масок для лица из свежей зелени

Скоро появится первая витаминная зелень, ее обязательно нужно использовать не только в пищу, но и для натуральных масок для лица, которые подтянут кожу, напитают ее витаминами, сделают более упругой и молодой

Эффективные омолаживающие маски для лица на основе овощей и фруктов

Овощи и фрукты для всех нас жизненно необходимы, овощные и фруктовые маски для лица легко приготовить, приятно наносить, они очень эффективно питают кожу, поэтому было бы не правильным не использовать их силу для омолаживания и восстановления кожи лица.

Омолаживающие маски для сухой и увядающей кожи лица
  • Яблоки доступны круглый год, но безусловно, самыми ценными являются свежие. Одно яблоко измельчить любым способом в пюре, смолоть в кофемолке ложку овсяных хлопьев, соединить продукты и влить чайную ложку жидкого меда. Если мед кристаллизовался, разогрейте его на водяной бане. Маску нанесите на 15 минут, затем смойте теплой водой.
  • Столовую ложку яблочного пюре смешать со столовой ложкой жирных сливок, нанести на кожу на 20 минут.
  • Смешать по ложке натертых на самой мелкой терке моркови и яблока, добавить чайную ложку любого растительного масла, маску держать на лице 20 минут, сверху на маску можно наложить салфетку.
  • Как только появится свежая клубника, используйте ее для омолаживания кожи лица, 3 – 4 ягоды разомните, влейте столовую ложку сметаны или жирных сливок, нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте
  • Разотрите чайную ложку меда с половиной небольшого банана, добавьте ложку сметаны и перемешайте до получения однородной массы.
  • Отожмите столовую ложку морковного сока, смешайте его с ложкой жирного свежего творога и чайной ложкой оливкового масла. Эта омолаживающая маска помогает справиться с мелкими морщинками.
  • Очень простая маска, которую я люблю: возьмите один капустный лист, срежьте с него все твердые части, сварите его в молоке, протрите с молоком до густоты сметаны, нанесите в теплом виде на кожу лица и шеи.

Если вас интересуют такие маски из овощей , предлагаю посмотреть их более подробно здесь и также вы можете более подробно узнать рецепты масок из фруктов.

  • Яблоко запечем в духовке или в микроволновой печи, возьмем только мякоть, добавим куриный белок, все хорошенько перемешаем.
  • Свежее яблоко без кожуры натереть на терке, добавить ложку кефира и взбитый белок
  • На жирную пористую кожу хорошо воздействует сок белой или красной смородины, выдавите из ягод чайную ложку сока и смешайте его с картофельным крахмалом, крахмал подсыпайте постепенно, нужно получить сметанообразную массу, этой смесью смажьте лицо, через 10 – 15 минут умойтесь
  • Натрите на мелкой терке половину морковки, вмешайте белок и чайную ложку овсяной муки, должна получиться густая кашица, нанесите ее на кожу лица
  • Дольку апельсина очень мелко порежьте, сложите в пиалу вместе с соком, добавьте ложку творога и нанесите маску на лицо, через 20 минут смойте
  • Приготовьте пюре из сваренной в кожуре и очищенной картофелины, влейте столовую ложку кефира и чайную ложку лимонного сока. Нанесите на лицо и сверху наложите салфетку, подержите 20 минут.
  • Натереть на терке сырой картофель и свежий огурец, смешать в равных количествах и нанести на кожу лица

Дорогие читатели, знаете ли вы о том, какая маска считается самой лучшей из омолаживающих масок?

Наверно, вы будете очень удивлены, но лучшей омолаживающей маской для кожи лица признана картофельная маска. Для ее приготовления картофель необходимо отварить в молоке вместе с кожурой, немного остудить, очистить, размять, добавить ложку сливок или сметаны и несколько капель персикового, миндального или любого другого растительного масла, чтобы получилась однородная масса. Нанести на кожу лица и шеи, дать немного подсохнуть и нанести еще один слой, подержать 20 минут, затем смыть.

Если кожа жирная, в протертый картофель влить примерно ложку кефира или простокваши и выдавить несколько капель лимонного сока

Как видите, совсем простые маски, но поверьте, очень эффективные, они заметно подтягивают кожу.

Дрожжевые маски подходят для любой кожи, они богаты витаминами группы В, питают и разглаживают кожу. Для приготовления маски нужны обычные свежие пекарские дрожжи.

  • Если у вас сухая кожа, дрожжи раскрошите мелко, возьмите их одну столовую ложку, растворите в подогретом молоке, подмешайте столовую ложку персикового масла. Можно заменить любым, какое есть в доме, это может быть льняное или оливковое масло. Получится довольно жидкая масса, которой нужно смазать кожу лица. Через 20 минут смыть теплой водой или ромашковым отваром.
  • Для жирной кожи приготовьте стягивающую поры и очищающую маску из дрожжей: столовую ложку дрожжей разведите в теплой воде, чтобы получилась кашица, добавьте взбитый белок и чайную ложку лимонного сока.

Маски для лица подтягивающие можно сделать на основе овсяных хлопьев или овсяной муки, такие маски богаты микроэлементами, что непременно скажется на коже.

Сухую стареющую кожу лица можно подтянуть с помощью такой маски: взбить яичный желток, добавить столовую ложку овсяной муки, чайную ложку растительного масла и чайную ложку жидкого меда, все перемешать и нанести на кожу лица и шеи на 20 минут.

Для жирной кожи к столовой ложке овсяной муки, предварительно замоченной в небольшом количестве воды, добавить взбитый белок и чайную ложку лимонного сока.

Для любого типа кожи можно сделать очень простую маску: две ложки хлопьев залить горячим чаем так, чтобы только закрыть хлопья, после остывания хлопья растереть в кашицу, если масса будет густой, добавить немного чая.

А для души мы с вами послушаем видеоролик Игорь Крутой. Нежность . Чудесная музыка и видеоряд.

Желаю вам отличного весеннего настроения, здоровья и красоты!

Автор статьи: Валентина Чкалова

Добрый  день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 4 проголосовавших: 12

Уход 25+: Основные правила | ЖЖ. Женский журнал

Подавляющий контингент клиенток салонов красоты – это женщины в возрасте 35+. По словам косметологов, к тому моменту, когда наши женщины решают начать ухаживать за собой, их кожа и волосы приходят в плачевное состояние. При огромном количестве средств, которые сейчас доступны для ухода и лечения, до 30 лет мы практически не задумываемся о старении.

Однако после 25 лет наша кожа неминуемо начинает стареть, хотя при этом еще не является зрелой. Как правильно ухаживать за лицом ближе к 30, чтобы в будущем не прибегать к услугам пластических хирургов?

В том, что кто-то из нас стареет быстрее, а кто-то медленнее, виновата в первую очередь генетика. У некоторых состояние кожи в 25 лет может быть, как в 40, и наоборот: есть примеры, когда после 30 у дамы лицо, как у девочки. Вторая причина старения – состояние экологии и окружающей среды: сегодня оно только ухудшается, и это стремительно отражается на здоровье нашей кожи. Косметологи выделяют еще одну, третью причину старения кожи – суть ее в том, насколько рано девушка начала за собой ухаживать. Другими словами, если в 25–27 лет вы впервые пришли к косметологу, специалисту будет гораздо сложнее работать с произошедшими изменениями кожи, чем если бы вы с 18 лет начали консультироваться со специалистом. В одном из прошлых номеров «ЖЖ» мы писали об уходе за молодой кожей, но если вам 25+, пора начинать пользоваться особыми средствами.

В это время независимо от состояния кожи и ее типа в организме женщины начинается процесс старения, скорость регенерации клеток снижается. Мы можем этого не ощущать, но на клеточном уровне природа берет свое. Если вы не хотите в будущем столкнуться с неожиданным увяданием лица, планируйте ежедневный уход исходя не только из вашего типа кожи, но и тех возрастных изменений, которые в ней происходят. Пройдемся подробнее по каждому из этапов.

Базовый уход

Качественное очищение для кожи очень важно. Даже если вы не пользуетесь косметикой, просто ополоснуть лицо водичкой в конце дня будет недостаточно. Утром обязательно смываем очищающим средством (гель, пенка, желе) все, что кожа активно вырабатывала в течение ночи, а вечером таким же образом убираем с нее все накопленные атмосферные выбросы. После очищения обязательно используйте тоник или мицеллярную воду, а в завершение – увлажняющий крем. Начиная с 25 лет увлажняющий крем входит в обязательный ежедневный уход в любом возрасте и при любом типе кожи. Даже жирной коже нужно увлажнение. Вечером увлажняющий крем можно заменить ночным восстанавливающим, но будьте осторожны. Ночные кремы подходят далеко не всем женщинам, не у всех кожа их воспринимает. Обычно ночные кремы отличаются от дневных тем, что в них содержатся более активные компоненты и больше липидных основ. Липидные основы действуют как защитная «мантия», и если сухой коже такой защитный экран помогает, то жирная или комбинированная кожа может откликнуться неожиданными заломами и тусклым цветом. Ночной крем лучше подбирать со специалистом.

После 25 лет, как правило, видны первые слабости кожи: расширенные капилляры, склонность к сухости и т. д. Минимум раз в неделю для нормализации этих недостатков используйте скрабы и маски по типу кожи. Жирной коже больше подходят скрабы с грубыми абразивными веществами, а нормальной и сухой – пилинги. Маски можно выбирать с эффектом предупреждения мимических морщин, а вот лифтинг-маски лучше отложить до 30–35 лет, в 25–27 их пока рано использовать.

Еще одна особенность ухода за кожей после 25 лет состоит в том, что в этом возрасте необходимо подобрать свой первый антивозрастной крем для кожи вокруг глаз. Мимические морщинки вокруг глаз обычно особенно явные, и ваш увлажняющий крем для лица не подходит для ухода за этой чувствительной зоной. Опять же не стоит пока перегружать эту зону лифтинговыми кремами, лучше подобрать средства с антиоксидантными витаминами А, С и Е и экстрактами растений, например, алоэвера.

Защита от солнца

В 25+ перед вами стоит задача предупредить фотостарение кожи, причем не только летом, но и зимой. Во многих увлажняющих кремах по умолчанию идет защита SPF 10, и если в городских условиях этого достаточно, то в жарких странах крем для лица должен содержать защиту минимум SPF 30. Выбирайте специальные солнцезащитные кремы для лица – этой зоне не подходят защитные кремы для тела.

Помощь специалиста

Выше мы уже говорили о том, что познакомиться со своим косметологом желательно как можно раньше, но это не значит, что при появлении первых морщинок нужно обязательно колоть ботокс или гиалуроновую кислоту. До 30 лет независимо от состояния кожи такой уход не рекомендуется и может привести к тому, что с годами ваше лицо будет выглядеть старше, чем есть на самом деле. Неожиданная складочка на лице может появиться по совершенно разным причинам. Это может быть недостаток влаги, питания или стрессовая ситуация, так что не стоит сразу паниковать!

Если вы уверены, что мимические морщины даже после хорошего сна и отдыха не проходят, можно пройти курс салонных поверхностных пилингов. Рекомендуется проходить курс из 5–10 процедур не чаще раза в год и только в осенне-зимний период, чтобы не спровоцировать пигментацию кожи.

Еще один хороший вид антистресс-терапии – массажи лица. Они помогают улучшить обменные и регенеративные процессы в коже, восстанавливают лимфоток в мышцах лица. Каждый день аккуратно разминайте кожу лица перед сном, чтобы снять напряжение с мимических мышц, особенно если весь день сидите за компьютером. Профессиональный курс массажа лица можно проводить, как и пилинги, раз в год, но они ни в коем случае не взаимозаменяемы.

Если ваша кожа склонна к высыпаниям, можно поддержать ее чистками, но не чаще чем раз в полгода-год. Частые чистки провоцируют кожу к тому, что она вырабатывает еще больше кожного сала, которое только сильнее забивает поры.

И в завершение напомним, что салонный уход никогда не заменит ежедневные домашние процедуры по уходу за собой. И наоборот. Это всегда двусторонняя работа – ваша и косметолога!

Подготовила Дарья Егорченко

Уход за шеей и декольте: бьюти-рутина для поддержания красоты — LAMBRE

Паспортный возраст выдают руки, шея и декольте. И если крем для рук – один из любимцев в женской косметичке, про уход за шеей нередко забывают. Какая косметика нужна для этой зоны, есть ли такие средства в коллекции Lambre и с какого возраста их использовать? Рассказываем об этом, а также напоминаем, что влияет на дряблость кожи шеи и какие правила ухода помогут не волноваться об этом как можно дольше.

Уход за шеей и декольте: зачем так тщательно?

Кожа в области шеи и декольте стареет раньше, чем кожа лица. Основные проблемы:

1)    сухость. В этой области мало сальных желез, клетки быстро теряют влагу;
2)    морщины и провисание тканей. Причина в слаборазвитом слое подкожно-жировой клетчатки;
3)    дряблость шеи. Все из-за плохой циркуляции крови, что усугубляется неправильной осанкой и привычкой смотреть на экран гаджетов, опустив голову. Выработка эластина и коллагена ухудшается, кожа теряет упругость; 
4)    огрубение. Клетки кожи в этой области содержат мало меланоцитов, которые защищают от ультрафиолетового излучения. Если не наносите солнцезащитный крем, уход за шеей будет неполноценным. 

Морщины на шее и декольте выглядят по-разному: в первом случае это так называемые «кольца Венеры» и «куриные тяжи», а во втором – заломы. Но решение одно: как можно раньше сделать уход за шеей привычкой. И речь не только о нанесении кремов. 

Как ухаживать за шеей: основные правила 

Перечислим ключевые правила ухода за шеей.

•    Начинайте как можно раньше. Убрать морщины в зоне декольте в домашних условиях намного сложнее, чем замедлить их появление.  Возрастные изменения в этой области проявляются с 25 лет. Не забывайте заботиться о ней с таким же вниманием, как и о лице.

•    Для ухода за зоной декольте и шеей используйте специальные средства. В молодом возрасте достаточно очищающих формул, пилингов, увлажняющих кремов и сывороток. Чтобы замедлить старение, понадобится интенсивный уход. Это омолаживающие кремы с лифтинг-эффектом, которые уплотняют кожу, препятствуют провисанию, уменьшают глубину горизонтальных заломов и осветляют пигментацию. Обычный крем на такие подвиги не способен.

•    Не ограничивайтесь одним кремом. Полноценный уход за зоной декольте и шеей включает в себя очищение, тонизирование, пилинги, сыворотки и маски. 

•    Наносите бьюти-продукты правильно. Косметику для ухода за шеей и декольте наносят снизу вверх, без давления. Массаж делают от центра к периферии, избегая области щитовидной железы. 

•    Следите за осанкой и позой во время сна. Если постоянно сутулиться, читать лежа и спать на слишком высокой подушке, ни один крем для шеи и декольте не справится с морщинами, дряблостью и тяжами. 

Ежедневный уход за зоной декольте и шеей: 7 шагов

В этом разделе предлагаем пошаговую памятку по уходу за кожей декольте и шеи.

1.    Утром используйте мягкое очищающее средство, например, молочко. Это поможет убрать остатки крема, который вы наносили на ночь, а также накопившиеся частички кожного сала. 

2.    Протрите шею тоником, который соответствует вашему типу кожи.

3.    Нанесите крем для зоны декольте и шеи, распределяя его легкими движениями от груди к плечам и от ключиц вверх.

4.    В теплое время года, когда шея не прикрыта свитером с высоким горлом или шарфом, используйте солнцезащитный крем или дневной с фильтром SPF.

5.    Вечером время очищения, особенно если наносите на шею тональный крем и пудру. Мицеллярная вода, молочко, гель для умывания – выбор за вами. 

6.    Завершите очищение тонизированием, чтобы кожа быстрее восстановила pH и лучше впитывала активные компоненты из крема.

7.    Уход за кожей декольте и шеи будет эффективнее, если использовать омолаживающую сыворотку. Наносите ее на очищенную кожу и дайте впитаться. Затем очередь крема.

Периодичность нанесения маски для шеи и декольте от морщин в домашних условиях – минимум раз в неделю. Раз в две недели дополняйте уход за шеей пилингом или скрабом. Это поможет убрать слой отмерших клеток и активизировать обновление кожи.  

Это базовая схема ухода за шеей и декольте, привычка придерживаться такой бьюти-рутины – уже половина успеха. Выбор косметики и дополнительных поддерживающих процедур зависит от возраста и состояния кожи. 

Как ухаживать за шеей после 30-35

Это период, когда игнорировать уход за шеей больше нельзя. Иначе с каждым годом она будет все больше контрастировать с лицом. 

•    Помните, что шея и декольте – единое пространство, где должен заканчиваться уход за лицом.
•    Не надейтесь, что после 45 ситуацию исправит один визит к косметологу. Шея – сложная для коррекции область, уход за декольте также должен быть регулярным. 
•    Основной акцент – борьба с дряблостью. Замените легкий увлажняющий крем для зоны декольте на более насыщенный питательный.
•    Не пренебрегайте защитой от солнца, чтобы уберечь кожу от потери тонуса и обезвоженности.

Для эффективного ухода за шеей и декольте в коллекции Lambre есть специальный крем серии Pearl Line. Он содержит натуральный экстракт жемчуга, который богат укрепляющими веществами и стимулирует обновление клеток. В составе миндальное масло для упругости, эластичности, натуральный аналог гиалуроновой кислоты Hyalurosmooth для глубокого увлажнения и разглаживания морщин, витамин В3 для активизации выработки коллагена в клетках и уменьшения пигментных пятен. 

Если вы с детства любите читать в кровати, а теперь заменили книгу на смартфон, срочно избавляйтесь от привычки. Именно благодаря ей появился термин «техношея», когда дряблость и заломы образуются раньше времени, а двойные подбородки «оседают» на лице даже молодых девушек. Держите телефон и планшет на уровне глаз, не опуская голову к груди. Профилактика – одно из главных правил в уходе за зоной декольте и шеей. 

Пилинги, кремы и маски для шеи после 40-45 лет

После 40 к регулярному уходу за шеей и декольте подключите расширенный арсенал бьюти-средств.

1.    Пилинги с фруктовыми кислотами. Мягко отшелушивают, помогают клеткам активнее обновляться, за счет чего устраняют признаки фотостарения и предотвращают дряблость кожи на шее.

2.    Сыворотки. Выбирайте омолаживающие формулы с витаминами А, С и Е (мощные антиоксиданты), гиалуроновой кислотой (помогает сохранять оптимальный уровень увлажненности), коллагеном (уплотняет кожу), аминокислотами (уменьшают глубину морщин). Обратите внимание, качественная сыворотка не заменяет крем, это отдельный этап ухода за шеей и декольте.

3.    Крем для шеи и декольте – обязательно. Вдобавок защита от солнца перед выходом на улицу, в любое время года, если шея не защищена одеждой. 

4.    Маски. Наносить минимум раз в неделю, можно чередовать средства с разными активными компонентами и функциями. Это один из самых эффективных приемов ухода за зоной декольте и шеей, не пренебрегайте возможностями масок. 

5.    Массаж. 10-15 минут в день дадут потрясающий результат. Вопреки распространенному мнению, тренировать мышцы шеи не нужно, из-за неправильной осанки у большинства из нас они в гипертонусе. Поэтому главная задача массажа – расслабить шею и проработать платизму, которая образует тяжи и «опускает» брыли еще сильнее.

Маски для шеи и декольте от морщин в домашних условиях

Все еще используете маски по настроению? Составьте график для этих бьюти-процедур, не пропускайте назначенные дни — результат не заставит себя ждать.

Какие маски выбрать? 

•    Увлажняющие и питательные маски для лица можно и нужно использовать для ухода за шеей. Например, пузырьковая маска Lambre O2 Bubble Face Mask насытит клетки кислородом, улучшит микроциркуляцию, укрепит защитный барьер и повысит сопротивляемость фотостарению. Маски Lambre Face Care с натуральным 24-каратным золотом, черной икрой, растительными экстрактами и витаминными комплексами стимулируют выработку коллагена и эластина, помогают избавиться от дряблости и уменьшить глубину морщин. 

•    Дряблость кожи на шее хорошо «подтягивают» пластифицирующие (альгинатные маски). Они продаются в виде порошка, который разводят водой до нужной густоты, наносят на шею и декольте толстым слоем, дают массе застыть и снимают единым пластом. В домашних условиях сделать это самостоятельно сложно, поэтому такую косметику чаще используют в косметологических салонах.

•    Масками из овсянки, сметаны, меда, банана, картофеля и другими народными рецептами убрать морщины в зоне декольте в домашних условиях невозможно. Но их можно делать для дополнительного питания.

Любую маску желательно наносить после пилинга с AHA-кислотами Lambre Pure Therapy, это закрепит эффект. Пока маска действует, лучше лежать, чтобы мышцы шеи расслабились. Затем смойте средство водой комнатной температуры. Кожа будет напитанной, с красивым бархатным финишем. 

Уход за кожей шеи и декольте после 50

Косметика с антивозрастными свойствами сглаживает морщины на шее и декольте. Когда эффект кажется недостаточным, подключают косметологические процедуры для закрепления результата. 

Курсы биоревитализации помогают доставить активные компоненты в глубокие слои кожи. RF-терапия (радиоволновой лифтинг), ультразвуковые лифтинги, лазерные шлифовки направлены на работу со структурой коллагеновых волокон и выработку новых, повышают тургор. Поверхностные филлеры используют для заполнения «колец Венеры», а для расслабления платизмы – ботокс и диспорт. Мезонити создают каркас за счет биоармирования, это устраняет провисания. 

Важно понимать, что ни одна процедура не гарантирует результат «раз и навсегда», например, инъекции приходится повторять курсами с определенной периодичностью. Поэтому регулярный домашний уход за декольте и шеей всегда эффективнее хаотичных походов в кабинет косметолога.

Как убрать морщины в зоне декольте в домашних условиях – подведем итог

Начнем с того, что предупредить намного проще, поэтому:

•    спите на спине. Выбирайте не слишком высокую подушку, которая подходит вам анатомически. Неправильная поза сна будет раз разом «отпечатываться» заломами на вашей шее и декольте;

•    следите за осанкой и здоровьем позвоночника, особенно шейного отдела. Постоянные нагрузки на опущенную голову приводят к гипертонусу платизмы, дряблости шеи и продольным тяжам на ней, а также птозу – опущению тканей лица. 

Как ухаживать за шеей, чтобы разгладить образовавшиеся морщины и отсрочить появление новых?
 
•    Качественная косметика. Это не означает, что на уход за декольте и шеей придется тратить половину зарплаты, но обращайте внимание на состав. В списке ингредиентов должны быть натуральные экстракты, витамины, антиоксиданты, пептиды. 

•    Массаж. Не старайтесь «перекачать» шею, прорабатывайте шейно-воротниковую зону и платизму, это тонкий слой подкожной мышцы. Попробуйте сильно опустить уголки рта вниз, почувствуете ее натяжение на боковых сторонах шеи и возле ключиц. 

Держите спину ровно, гаджет – на уровне глаз, а голову – высоко поднятой, во всех смыслах!  

Как ухаживать за кожей в 25 лет и после 25 лет

Многие девушки возразят, зачем ухаживать за лицом в 25 лет? Что, мол, это не тот возраст, когда стоит беспокоиться. Но, девушкам в 25 лет, уже необходимо задумываться о том, какой косметикой она пользуется. В этом возрасте нужно уделять своей коже повышенное внимание, чтобы избежать в дальнейшем ранних морщинок и различных проблем с кожей лица. Необходимо исключить косметику «для всех», а обратиться к более дорогой декоративной.

Какой же косметикой пользоваться, а какой нет?

Главное, что необходимо делать всем девушкам без исключения, не спешить наносить на свою кожу все подряд, а немного задумываться, не приведет ли такая беспечность в будущем к проблемам с кожей ? А такое, вполне возможно. Например, если пользоваться тяжелыми тональными основами, то, лет так через десять, ваша кожа может иметь вид, не очень привлекательный.

Прежде всего, каждая девушка должна знать тип своей кожи и, соответственно, применять к себе косметические средства, согласно этим знаниям. Также необходимо разграничивать такие понятия, как дневной макияж и вечерний. Согласитесь, чрезмерное нанесение косметики или яркие тона в дневное время суток, будут выглядеть, по крайней мере, нелепо.

Для кожи вообще, главным является влага. Поэтому, крайне важно, чтобы ваша кожа не пребывала в состоянии обезвоживания. Сейчас косметическая промышленность выпускает много средств, придающих коже увлажнение и ощущение свежести. Вам необходимо из подобного большого изобилия, подобрать себе наиболее подходящие, и помочь своей коже выглядеть подобающе.

Многие привыкли пользоваться мылом, но лучше будет заменить его щадящими средствами очищения, как пенки, муссы, молочко, сливки, лосьоны.

Покупая всевозможные крема, отдайте предпочтение кремам, где в составе имеется зеленый чай. Они довольно действенны. Также весьма полезно сочетание зеленого чая и женьшеня, гинкго билоба, василька. После использования таких кремов, произведенных на основе комплекса фитонутриента, кожа обретает здоровый вид. Крем надолго снимает раздражение и воспаление, отлично увлажняет.

С проблемой акне девушки знакомы не понаслышке. В этом понятии – и гормональные сдвиги, и неправильный уход за кожей, и наша с вами экология, и неправильный обмен веществ. Что же делают большинство девушек? Они используют тональные средства, тем самым, усугубляя положение. На самом деле, данные крема закупоривают поры, не дают дышать коже. Сегодня предлагается масса средств серии анти – акне. Данную серию производят компании, в основном выпускающие лечебные средства по уходу за кожей.

Косметика анти-акне помогает избавиться от такой проблемы и редко содержит компоненты, вызывающие аллергические реакции.

Современный век – это век повсеместной компьютеризации. И, естественно, девушки составляют большой процент тех, кто часами не отрывается от компьютера. Это сильно иссушивает кожу, поэтому рекомендуется использовать термальную воду. Выпускаемая в аэрозольных удобных упаковках она является настоящей панацеей, ее капли покрывают раздраженную кожу, успокаивают и лечат ее, питают витаминами, минералами и микроэлементами.

 

Хочется посоветовать всем девушкам, научиться принимать с достоинством жизненные ситуации и стрессы. Если вы постоянно будете находиться в стрессовом состоянии или же депрессивном, красоты вам это не добавит. Наоборот, появится и нездоровый цвет лица, и ранние морщинки, ваше лицо будет иметь постоянно усталый вид, произойдет раннее старение глаз.

Поговорим также и о питании, которое напрямую влияет на внешний вид нашей кожи, и кожи лица, в частности. Желательно есть исключительно натуральные продукты, а кофе и черный чай заменить зеленым чаем.

 

Откажитесь от курения, алкоголя, ведите здоровый образ жизни, побольше находитесь на свежем воздухе, что особенно важно для кожи лица, подберите себе правильный индивидуальный набор косметических средств и ваша кожа, надолго сохранит красивый и здоровый вид.

молодых людей с меньшей вероятностью примут меры по профилактике COVID-19

Данные исследования

, опубликованные 27 октября Центрами по контролю и профилактике заболеваний США, показывают, что возраст является сильным предиктором поведения в отношении общественного здоровья. Согласно анализу результатов опроса, проведенному агентством, респонденты старшего возраста с большей вероятностью будут предпринимать определенные действия или воздерживаться от определенных действий, чтобы снизить вероятность распространения и заражения COVID-19. С другой стороны, молодые люди медленнее всего усваивали такое поведение и продолжали отставать от своих старших сверстников в течение семинедельного периода, в течение которого проводился опрос.

В ходе опроса респондентов спрашивали, практикуют ли они какое-либо из 19 способов смягчения последствий, шесть из которых были проанализированы в опубликованных агентством результатах:

  • ношение маски для лица
  • мытье или дезинфекция рук
  • социальное дистанцирование вне дома
  • избегание многолюдных мест
  • отмена или перенос социальных или развлекательных мероприятий
  • отказ от некоторых или всех ресторанов

Вопросы задавались с тремя интервалами: в конце апреля, начале мая и начале июня.Как показано на диаграмме ниже, которая отражает ситуацию в июне, 38% молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет придерживались всех шести форм поведения, а 53% людей в возрасте 60 лет и старше поступали так же.

CDC предполагает, что пожилые люди с большей вероятностью будут использовать несколько методов профилактики, потому что «они могут быть больше обеспокоены COVID-19 из-за более высокого риска тяжелого заболевания по сравнению с более молодыми людьми».

Безусловно, большинство респондентов, в том числе из самой молодой группы, проявили как минимум четыре поведения в течение периода исследования, и только 6% от всей выборки сообщили об одном или меньшем количестве вариантов поведения.

Однако не все модели поведения закрепились в течение семинедельного периода. Увеличилось использование только масок для лица: с 78% в апреле до 89% в июне. Остальные профилактические меры несколько снизились, за исключением отказа от ресторанов, которые остались плоскими. Тем не менее, несмотря на эти колебания, возрастная тенденция не изменилась: чем старше группа, тем больше вероятность того, что они будут придерживаться определенного поведения. На диаграмме ниже подробно показано, как изменилась распространенность каждого вида поведения для самых старших и самых молодых групп.

Более низкая распространенность поведения по смягчению последствий среди молодых людей «может способствовать высокой частоте подтвержденных случаев COVID-19» среди этой группы, отмечает CDC. Действительно, молодые люди сейчас имеют наибольшую долю случаев COVID-19 в США. Хотя эта группа с меньшей вероятностью страдает тяжелым заболеванием COVID-19, это не исключено.

Кроме того, толерантность молодых людей к риску COVID-19 и их решение отказаться от мер социального здравоохранения влияет не только на их сверстников, но и на их более старших и более уязвимых соседей.CDC заключает, что, если молодые группы будут более широко применять методы общественного здравоохранения, они смогут «защитить людей всех возрастов, предотвратив распространение SARS-CoV-2». Это должно быть достаточной причиной, чтобы сделать шаг вперед.

Еще истории, которые необходимо прочитать в TIME


Свяжитесь с нами по [email protected]

Покрытия для лица | Ориндж Каунти, Северная Каролина

Требования к закрытию лица для предприятий

С 11 августа 2021 года закрытие лица требуется для всех лиц в возрасте от 2 лет и старше в общественных помещениях.

Ограничения емкости сняты во всех настройках. Требования социального дистанцирования были отменены во всех сферах. (Например, больше не существует требования о том, чтобы столы в ресторанах были раздвинуты.)

Поскольку дети в возрасте 11 лет и младше все еще не вакцинированы и могут легко распространять COVID-19, в детских дошкольных учреждениях и детских дневных лагерях по-прежнему требуются маски. , и детские ночевки.

CDC сообщил, что маски для лица должны по-прежнему требоваться в некоторых медицинских учреждениях, в транспортных средствах, таких как аэропорты и автобусные станции, в исправительных учреждениях и местах содержания под стражей, а также у поставщиков услуг для бездомных.

Покрытие лица Требования в соответствии с NCDHHS Guidanc e

• Школы

• Детские учреждения

• Детские дневные или ночные лагеря

• Определенные медицинские учреждения, такие как центры долгосрочного ухода

• Государственные или частные перевозки, регулируемые аэропортами, автобусными и железнодорожными вокзалами или остановками штата Северная Каролина и Северная Каролина

• Тюрьмы и учреждения, предоставляющие приют бездомным

• Учреждения, предоставляющие приют бездомным

Следующие учреждения , предприятия и учреждения обязаны соблюдать Руководство NCDHHS в отношении требований к закрытию лица в помещении и всех других ограничений и рекомендаций, связанных с COVID-19:

• Школы

• Детские учреждения

• Детские дневные или ночные лагеря

• Определенные медицинские учреждения, например центры долгосрочного ухода.

• Общественный или частный транспорт, регулируемый аэропортами штата Северная Каролина и Северная Каролина, автобусные и железнодорожные вокзалы или остановки.

• Тюрьмы и учреждения, предоставляющие убежище для бездомных

• Учреждения, предоставляющие приют бездомным

Руководство дерматолога по борьбе со старением в возрасте 20 лет

Кэролайн Томпкинс / Refinery29 для Getty Images

Getty Images

Я просто скажу: мне 22.Меня не особо беспокоят гусиные лапки, дряблая кожа, темные пятна, морщины, тонкие линии или любые другие признаки старения. У меня действительно есть одна заметная морщина на лбу, в которой я виню свои выразительные брови, которые вздымаются каждый раз, когда я слышу что-то шокирующее, а в наши дни это происходит примерно 10 раз в день. В остальном я обычно чувствую, что у меня есть еще несколько лет, прежде чем я начну беспокоиться о признаках старения. Мне нравится думать, что однажды я буду изящно стареть без какой-либо хирургической или инъекционной помощи.Это не связано с осуждением таких процедур (это личный выбор, который вы должны чувствовать свободно), а потому, что я слишком много раз смотрел серию Botched и теперь живу в страхе.

Представьте, как я был удивлен, просмотрев последние несколько лет антивозрастных продуктов, когда узнал, что мне действительно следует использовать их на своей коже. На самом деле, я уже , конец в антивозрастной игре! Доктор Лоретта Сиральдо, сертифицированный дерматолог и основательница своей собственной линии по уходу за кожей, любезно сообщила мне, что к моему 20-летию мне следовало серьезно заняться антивозрастным действием.Засыпав доктора Лоретту моими самыми насущными вопросами о старении для 20-летнего возраста, она щедро поделилась советами, которые я рассказываю всем своим друзьям ниже.

Почему 20-летние должны серьезно относиться к борьбе со старением?

Если вы смотрите в зеркало и видите только нежную, упругую кожу, этот вопрос мог прийти вам в голову. В течение последних нескольких поколений антивозрастные средства были в основном ориентированы на женщин от 30 лет и старше. Однако для миллениалов и представителей поколения Z присутствие великолепных знаменитостей, которые, кажется, никогда не стареют, в дополнение к более молодым и молодым женщинам, делающим химический пилинг, похоже, принесло антивозрастной эффект в более молодую аудиторию.

Вдобавок доктор Лоретта действительно считает, что с года мы начинаем стареть быстрее, чем до года. «Я вижу больше женщин в возрасте 20 лет с морщинами и другими признаками старения, которые раньше не проявлялись до 30-х годов», — делится доктор Лоретта. И для этого есть причина: « Я связываю это с внешними факторами, которые заставляют нас стареть быстрее и в более молодом возрасте, включая загрязнение, видимый свет т и даже раздражители, часто возникающие из-за множества продуктов, с которыми мы« экспериментируем »с , что приводит к раздражению и, в свою очередь, к распаду коллагена среди других нежелательных изменений старения кожи.» Ура.

Как мы можем включить советы по борьбе со старением в наши процедуры по уходу за кожей?

Итак, если мы признаем, что наше плохое поведение начинает стареть быстрее, есть продукты и методы, которые мы можем использовать, чтобы позаботиться о нашей кожа будет здоровой и соответствующей возрасту. « Мне нравится использовать защитные продукты, такие как ежедневные антиоксиданты, а также использовать SPF, который включает защиту от синего света HEV «, — говорит д-р Лоретта. «Это также может помочь начать делать еженедельные или ежемесячные домашние пилинги, такие как гликолевый или физический пилинг, или с использованием инструментов для микродермабразии и микроныкания.»

Если вы думаете о том, чтобы сбежать, чтобы стать первым 20-летним человеком, который сделает подтяжку лица, вот важное отличие: борьба со старением в 20 лет отличается от тех, кому за 60.» Обычно в 20 лет вы сосредоточьтесь на профилактике, тогда как в ваши 60 вы больше сосредоточены на коррекции . Но все усилия и средства против старения должны быть сосредоточены на устранении ущерба, наносимого ультрафиолетом и видимым светом, загрязнением, климатическими изменениями и раздражителями ». Вместо того, чтобы переходить к интенсивным процедурам, которые могут не подходить для молодой кожи, начать с защищает вашу кожу, чтобы вам не пришлось предпринимать драматические действия, когда вы старше .

Но против старения не нужно выглядеть молодо.

Если вы все еще не уверены, что ваша молодая кожа нуждается в омолаживающем вмешательстве, вот еще один последний совет: «Я очень серьезно отношусь к цели антивозрастной медицины, которая поможет вам выглядеть моложе». Я думаю, что Лучшая антивозрастная цель — выглядеть как самая свежая версия себя ».

Несмотря на то, что вы можете не видеть явных признаков старения, может быть повреждение клеток, вызванное окружающей средой, которое, в конечном итоге, заставит вас стареть быстрее и, возможно, менее изящно, чем вам хотелось бы.«Я думаю, что лучшая цель — уверенно стареть и иметь здоровую кожу с ровным тоном, минимальным покраснением и без очень глубоких морщин», — делится доктор Лоретта. Что ж, похоже, на это стоит обратить внимание.

Купите эти антивозрастные продукты

Восстанавливающая сыворотка против старения

Доктор Лоретта dermstore.com

110,00 долл. США

Антивозрастной восстанавливающий увлажняющий крем

ДокторЛоретта dermstore.com

70,00 долл. США

Метаконцентрат ретинола

BIBA Лос-Анджелес bibalosangeles.com

105,00 долларов США

C E Ferulic

Кожа dermstore.com

166,00 долл. США

Подтверждающая антиоксидантная укрепляющая сыворотка

CosMedix дермстор.ком

84,00 $

Роликовая система с микроиглами для лица

Reparative Moisture Emulsion (1,7 унции)

iS Clinical dermstore.com

95,00 долл. США

Пептидные подушечки Micro Peel

Доктор Лоретта dermstore.com Татьяна Фройнд Писатель по вопросам красоты и коммерции Татьяна Фройнд (Tatjana Freund) — писатель, посвященный вопросам красоты, освещает продукты и тенденции макияжа, ухода за кожей и волосами.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Требование к лицам носить маски на транспортных средствах и в транспортных узлах

Начать преамбулу

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), Департамент здравоохранения и социальных служб (HHS).

Уведомление об агентском поручении.

Начать печатную страницу 8026

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), входящие в состав Министерства здравоохранения и социальных служб США (HHS), объявляют приказ агентства, требующий, чтобы люди носили маски поверх рта и носа при поездках на любом транспортном средстве ( например, самолетов, поездов, метро, ​​автобусов, такси, групповых поездок, паромов, кораблей, троллейбусов и канатных дорог) в США или внутри США.Человек также должен носить маску на любом транспортном средстве, отправляющемся из Соединенных Штатов, пока транспортное средство не прибудет в пункт назначения за границей. Кроме того, человек должен носить маску в любом транспортном узле в Соединенных Штатах (например, , аэропорт , автовокзал, пристань для яхт, железнодорожный вокзал, морской порт или другой порт, станция метро или любой другой район, обеспечивающий перевозки в пределах Соединенных Штатов). Состояния). Кроме того, операторы транспортных средств и транспортных узлов должны делать все возможное, чтобы люди носили маски в соответствии с требованиями настоящего Приказа.

Настоящий приказ вступает в силу в 23:59. Понедельник, 1 февраля 2021 г.

Начать дополнительную информацию

Дженнифер Буйгут, Отдел глобальной миграции и карантина, Центры по контролю и профилактике заболеваний, 1600 Clifton Road NE, MS h26-4, Atlanta, GA 30329. Электронная почта: [email protected]

Конец Дополнительная информация Конец преамбулы Начать дополнительную информацию

Вирус, вызывающий COVID-19, очень легко и устойчиво распространяется между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом (на расстоянии около 6 футов), в основном через респираторные капли, образующиеся при кашле, чихании или разговоре инфицированного человека.Эти капли могут попасть в рот, глаза или нос людей, находящихся поблизости, и, возможно, попасть в легкие. Некоторые люди без симптомов также распространяют вирус. В целом, чем теснее человек взаимодействует с другими и чем дольше это взаимодействие, тем выше риск распространения COVID-19.

Этот Орден издан в целях сохранения человеческой жизни; поддерживать безопасную и работающую транспортную систему; смягчить дальнейшее занесение, передачу и распространение COVID-19 в США и из одного штата или территории в любой другой штат или территорию; и поддерживать усилия по реагированию на COVID-19 на федеральном уровне, уровне штата, местном, территориальном и племенном уровнях.

Надлежащее ношение масок снижает распространение COVID-19, особенно с учетом доказательств предсимптомной и бессимптомной передачи COVID-19. Маски, скорее всего, уменьшат распространение COVID-19, когда они широко используются людьми в общественных местах. Использование масок наряду с другими профилактическими мерами, включая социальное дистанцирование, частое мытье рук, а также очистку и дезинфекцию поверхностей, к которым часто прикасаются, является одной из наиболее эффективных стратегий снижения передачи COVID-19.

Настоящий Приказ будет оставаться в силе, если он не будет изменен или отменен на основании конкретных соображений общественного здравоохранения или других соображений, или до тех пор, пока министр здравоохранения и социальных служб не отменит определение в соответствии с разделом 319 Закона об общественном здравоохранении (42 USC 247d) о том, что общественное здравоохранение чрезвычайная ситуация существует.

Копия приказа представлена ​​ниже, а копию подписанного приказа можно найти по адресу https://www.cdc.gov/quarantine / masks / mask-travel-guide.HTML

ЦЕНТРЫ КОНТРОЛЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ

УПРАВЛЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

ЗАКАЗАТЬ ПО РАЗДЕЛУ 361

ЗАКОНА ОБ ОБЩЕСТВЕННОМ ЗДРАВООХРАНЕНИИ (42 U.S.C.264)

И 42 КОДЕКС ФЕДЕРАЛЬНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ 70.2, 71.31 (b), 71.32 (b)

ТРЕБОВАНИЯ К НОШЕНИЮ МАСКИ

НА ТРАНСПОРТНЫХ СРЕДСТВАХ И НА ТРАНСПОРТНЫХ СТУПКАХ

СВОДКА:

Уведомление и заказ; и с учетом ограничений в разделе «Применимость» согласно 42 U.S.C.264 (a) и 42 CFR 70.2, 71.31 (b) и 71.32 (b):

(1) Лица [] должен носить [] маски, закрывающие рот и нос, при поездках в США и по территории США. Лица также должны носить маски на транспортных узлах, как это определено в этом Приказе.

(2) Оператор по транспортировке людей в Соединенные Штаты и внутри США [] должны требовать, чтобы все находящиеся на борту лица носили маски на время путешествия.

(3) Операторы транспортных средств, управляющие транспортным средством, прибывающим в порт въезда или отправляющимся из него, должны требовать, чтобы все находящиеся на борту лица носили маски на время путешествия в качестве условия контролируемой бесплатной практики. []

(4) Операторы перевозки должны приложить все усилия, чтобы гарантировать, что любой человек на транспортном средстве носит маску при посадке, высадке и во время путешествия. Лучшие усилия включают:

  • Посадка только лиц в масках;
  • инструктаж лиц о том, что Федеральный закон требует ношения маски на транспортном средстве, а несоблюдение этого требования является нарушением Федерального закона;
  • наблюдают за людьми на борту транспортного средства на предмет того, кто не носит маски, и добиваются согласия таких лиц;
  • при первой возможности высадить любого человека, который отказывается подчиниться; и
  • предоставление лицам заметного и надлежащего уведомления для облегчения понимания и соблюдения требования настоящего Приказа о ношении маски; передовой опыт может включать, если это возможно, предварительные уведомления на цифровых платформах, таких как приложения, веб-сайты или электронная почта; размещены вывески на нескольких языках с иллюстрациями; распечатка требования на транзитные билеты; или другие подходящие методы.

(5) Операторы транспортных узлов должны делать все возможное, чтобы любой человек, входящий или находящийся на территории транспортного узла, носил маску. Лучшие усилия включают:

  • Вход разрешен только лицам в масках;
  • инструктаж лиц о том, что Федеральный закон требует ношения маски на транспортном узле, а несоблюдение этого требования является нарушением Федерального закона;
  • наблюдение за людьми на территории транспортного узла на предмет выявления лиц, не одетых в маску, и добиваться согласия со стороны таких лиц;
  • при первой возможности, удаление любого лица, отказывающегося подчиниться, из помещений транспортного узла; и
  • предоставление лицам заметного и надлежащего уведомления для облегчения понимания и соблюдения требования настоящего Приказа о ношении маски; передовой опыт может включать, если это возможно, предварительные уведомления на цифровых платформах, таких как приложения, веб-сайты или электронная почта «Начать печатную страницу»; размещены вывески на нескольких языках с иллюстрациями; распечатка требования на транзитные билеты; или другие подходящие методы.

ОПРЕДЕЛЕНИЯ:

Контролируемая бесплатная практика будет иметь то же определение, что и в 42 CFR 71.1, означающее «разрешение перевозчику войти в порт США, выйти из него и начать работу при определенных оговоренных условиях».

Перевозка должна иметь то же определение, что и в 42 CFR 70.1, что означает «самолет, поезд, дорожное транспортное средство, [] судно . . . или другие транспортные средства, в том числе военные.В определение «перевозочного средства» включен термин «перевозчик», который согласно 42 CFR 71.1 имеет то же определение, что и перевозка согласно 42 CFR 70.1.

Оператор по транспортировке означает физическое лицо, управляющее транспортировочным средством, и физическое лицо или организацию, инициирующую или санкционирующую операцию по транспортировке.

Маска означает материал, закрывающий нос и рот пользователя, за исключением лицевых щитков. []

Межгосударственное движение должно иметь то же определение, что и в соответствии с 42 CFR 70.1, что означает

“(1):

(i) Перемещение любого транспортного средства или перевозки людей или имущества, включая любую часть такого перемещения или перевозки, которая полностью находится в пределах государства или владения —

(ii) из пункта отправления в любом штате или владении до пункта назначения в любом другом штате или владении; или

(iii) Между пунктом отправления и пунктом назначения в том же государстве или владении, но через любое другое государство, владение или соседнюю иностранную страну.

(2) Межгосударственный трафик не включает следующее:

(i) Перемещение любого транспортного средства, которое предназначено исключительно для разгрузки людей или имущества, вывезенных из другой страны, или погрузки людей или имущества для перевозки в другую страну.

(ii) Перемещение любого транспортного средства исключительно с целью его ремонта, реконструкции, восстановления или хранения ».

Внутригосударственное движение означает передвижение любого транспортного средства или перевозку или передвижение людей, происходящее исключительно в пределах границ государства или территории или на племенных землях.

Владение должно иметь то же определение, что и в 42 CFR 70.1 и 71.1, что означает «США. территория ».

Штат должен иметь то же определение, что и в 42 CFR 70.1, что означает «любой из 50 штатов плюс округ Колумбия».

Территория имеет то же определение, что и «США». территория »согласно 42 CFR 70.1 и 71.1, что означает« любую территорию (также известную как владения) Соединенных Штатов, включая Американское Самоа, Гуам, [Содружество] Северных Марианских островов, Содружество Пуэрто-Рико и США.Южные Виргинские острова ».

Транспортный узел означает любой аэропорт, автовокзал, пристань для яхт, морской порт или другой порт, станцию ​​метро, ​​терминал (включая любое стационарное средство, на котором собираются или выгружаются пассажиры), железнодорожный вокзал, порт въезда в США или любое другое место. который обеспечивает транспортировку, подпадающую под юрисдикцию Соединенных Штатов Америки.

Оператор транспортного узла означает физическое лицо, управляющее транспортным узлом, и физическое лицо или организацию, инициирующую или санкционирующую работу транспортного узла.

Порт США должен иметь то же определение, что и в 42 CFR 71.1, что означает любой «морской порт, аэропорт или пункт пересечения границы, находящийся под контролем Соединенных Штатов».

ЗАЯВЛЕНИЕ О НАМЕРЕНИЯХ:

Настоящий Приказ должен толковаться и выполняться таким образом, чтобы достичь следующих целей:

  • Сохранение человеческой жизни;
  • Поддержание безопасной и надежной работы транспортной системы;
  • Смягчение дальнейшего заноса, передачи и распространения COVID-19 в США и из одного штата или территории в любой другой штат или территорию; и
  • Поддержка усилий по реагированию на COVID-19 на федеральном уровне, уровне штата, местном, территориальном и племенном уровнях.

ПРИМЕНИМОСТЬ:

Настоящий Приказ не применяется в пределах любого штата, населенного пункта, территории или области, находящейся под юрисдикцией Племени, которое (1) требует, чтобы человек носил маску на транспортных средствах; (2) требует, чтобы человек носил маску на транспортных узлах; и (3) требует, чтобы транспортные средства перевозили только людей в масках. Такие требования должны обеспечивать тот же уровень защиты здоровья населения, что и перечисленные здесь требования, или более высокий уровень защиты.

Кроме того, требование ношения маски не применяется при следующих обстоятельствах:

  • во время еды, питья или приема лекарств в течение коротких периодов времени;
  • При общении с человеком с нарушением слуха, когда способность видеть рот важна для общения;
  • Если на воздушном судне надевание кислородных масок необходимо из-за потери давления в салоне или другого события, влияющего на вентиляцию воздушного судна;
  • Если без сознания (по причинам, отличным от сна), недееспособен, не может быть разбужен или по иным причинам не может снять маску без посторонней помощи; [] или
  • При необходимости временного снятия маски для подтверждения личности, например, во время проверки Администрации транспортной безопасности, или когда об этом попросит билетный агент, агент ворот или любой сотрудник правоохранительных органов.

Этот приказ освобождает следующие категории лиц: []

  • Ребенок в возрасте до 2 лет;
  • Лицо с ограниченными возможностями, которое не может носить маску или не может безопасно носить маску из-за инвалидности, как это определено в Законе об американцах с ограниченными возможностями (42 U.S.C. 12101 et seq. ). []
Начать печатную страницу 8028
  • Лицо, для которого ношение маски может создать риск для здоровья на рабочем месте, безопасности или выполнения служебных обязанностей, как это определено соответствующими руководящими принципами безопасности на рабочем месте или федеральными постановлениями.

Настоящий приказ не распространяется на следующие категории транспортных средств, включая лиц, находящихся на борту таких транспортных средств:

  • Частные транспортные средства, предназначенные исключительно для личного некоммерческого использования;
  • Коммерческие автомобили или грузовики, как эти термины определены в 49 CFR 390.5, если водитель является единственным пассажиром транспортного средства или грузовика;
  • Транспортные средства, эксплуатируемые или зафрахтованные военными службами США, при условии, что такие операторы перевозок соблюдают меры предосторожности Министерства обороны для предотвращения передачи COVID-19, которые эквивалентны мерам предосторожности, изложенным в этом Приказе.

Настоящий приказ распространяется на лиц, находящихся на транспортных средствах и в транспортных узлах, находящихся в непосредственном ведении государственных, местных, территориальных или племенных органов власти США, а также на самих операторов. Государственные, местные, территориальные или племенные органы США, непосредственно управляющие транспортными средствами и транспортными узлами, могут подлежать дополнительным федеральным властям или действиям, и им рекомендуется принимать дополнительные меры, обеспечивающие выполнение положений настоящего Приказа в отношении лиц, путешествующих на борту транспортных средств и в транспортных узлах, эксплуатируемых. этими государственными учреждениями.

В пределах, разрешенных законом, и в соответствии с Указом президента Байдена от 21 января 2021 г. (Содействие безопасности в связи с COVID-19 во внутренних и международных поездках), [] Федеральные органы обязаны принять дополнительные меры по обеспечению соблюдения положений настоящего приказа.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

В настоящее время наблюдается пандемия респираторного заболевания (коронавирусная болезнь 2019 или «COVID-19»), вызванная новым коронавирусом (SARS-COV-2).По состоянию на 27 января 2021 года во всем мире было зарегистрировано 99 638 507 подтвержденных случаев COVID-19, в результате которых погибло более 2141 000 человек. По состоянию на 27 января 2021 года в США было зарегистрировано более 25000000 случаев заболевания и более 415000 случаев смерти из-за этого заболевания. В последние недели появились новые варианты SARS-CoV-2, в том числе по крайней мере один с доказательствами повышенной трансмиссивности. []

Вирус, вызывающий COVID-19, очень легко и устойчиво распространяется между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом (на расстоянии около 6 футов), в основном через респираторные капли, образующиеся при кашле, чихании или разговоре инфицированного человека.Эти капли могут попасть в рот, глаза или нос людей, находящихся поблизости, и, возможно, попасть в легкие. Зараженные люди без симптомов (бессимптомные) и те, у кого симптомы еще не проявились (предсимптоматические), также могут распространять вирус. В целом, чем теснее инфицированный человек взаимодействует с другими и чем дольше эти взаимодействия, тем выше риск распространения COVID-19. COVID-19 может передаваться при прикосновении к поверхностям или предметам, на которых есть вирус, а затем при прикосновении к собственным глазам, носу или рту другого человека.

Маски помогают предотвратить распространение вируса среди людей с COVID-19, в том числе с предсимптомными или бессимптомными заболеваниями. [] Маски в первую очередь предназначены для уменьшения выброса зараженных вирусом капель, , то есть , они действуют как источник контроля, блокируя выдыхаемый вирус. [] Это особенно актуально для бессимптомных или предсимптомных инфицированных носителей, которые чувствуют себя хорошо и могут не знать о своей заразности для других и на которых, по оценкам, приходится более 50% случаев передачи. [] Маски также обеспечивают личную защиту пользователя, уменьшая вдыхание этих капель, то есть они уменьшают воздействие на пользователя за счет фильтрации. [] Польза для общества от ношения масок для борьбы с SARS-CoV-2 обусловлена ​​сочетанием этих эффектов; Польза от индивидуальной профилактики возрастает с увеличением числа людей, последовательно и правильно использующих маски.

Надлежащее ношение масок снижает распространение COVID-19, особенно с учетом свидетельств предсимптомной и бессимптомной передачи COVID-19.Семь исследований подтвердили преимущества универсальной маскировки на уровне сообществ: в единой больничной системе, [] город в Германии, [] штат США, [] группа из 15 штатов США и Вашингтона, округ Колумбия, [] , а также Канады [] и США [] на национальном уровне. Каждый анализ показал, что после директив организационного и политического руководства о всеобщей маскировке количество новых случаев инфицирования значительно снизилось.Два из этих исследований [] и дополнительный анализ данных из 200 стран, включая населенные пункты в Соединенных Штатах [] также продемонстрировали снижение смертности от детей. Экономический анализ с использованием данных США показал, что с учетом этих эффектов увеличение универсальной маскировки на 15% может предотвратить необходимость в блокировках и сократить связанные с этим потери до 1 триллиона долларов или около 5% валового внутреннего продукта. []

Ношение маски помогает защитить людей с повышенным риском тяжелого заболевания от COVID-19 [] и работники, которые часто вступают в тесный контакт с другими людьми ( e.г., на транспортных узлах). Маски, скорее всего, уменьшат распространение COVID-19, когда они широко используются людьми в общественных местах. Использование масок наряду с другими профилактическими мерами, включая социальное дистанцирование, частое мытье рук, а также очистку и дезинфекцию поверхностей, к которым часто прикасаются, является одной из наиболее эффективных стратегий снижения передачи COVID-19.

Путешествие на многоместных транспортных средствах увеличивает риск заражения и распространения COVID-19, поскольку люди находятся в тесном контакте с другими людьми, часто в течение продолжительного времени, и подвергают их воздействию поверхностей, к которым часто прикасаются.Путешествие по воздуху часто требует проведения времени в очереди на охрану и в переполненных терминалах аэропорта. Социальное дистанцирование может быть затруднено, если вообще возможно, на рейсах. Люди могут быть не в состоянии дистанцироваться на рекомендованные 6 футов от людей, сидящих поблизости, или стоящих в проходах самолета или проходящих через них. Путешествие на автобусе, поезде, судне и других транспортных средствах, используемых для международных, межгосударственных или внутригосударственных перевозок, создает аналогичные проблемы.

Внутриштатная передача вируса привела и продолжает приводить к межгосударственному и международному распространению вируса, особенно в общественном транспорте и в туристических центрах, где пассажиры, которые сами могут путешествовать только в пределах своего штата или территории, обычно взаимодействуют с другими путешествия между штатами или территориями или по всему миру.Некоторые штаты, территории, племена и местные органы здравоохранения ввели требования о ношении масок в пределах своей юрисдикции для защиты здоровья населения. [] Любой штат или территория, в которых отсутствуют достаточные требования к ношению масок для транспортных систем в пределах его юрисдикции, не приняли адекватных мер для предотвращения распространения COVID-19 из такого штата или территории в любой другой штат или территорию. Это определение основано, в частности, на и быстрой и продолжающейся передаче вируса по всем штатам и территориям и по большей части мира.Кроме того, с учетом того, насколько взаимосвязаны большинство транспортных систем по всей стране и в мире, местная передача может еще быстрее перерасти в межгосударственную и международную передачу, когда инфицированные люди путешествуют на неличных транспортных средствах без маски и с другими людьми, которые не носят маски.

Таким образом, я определил, что требования к ношению масок в этом Приказе разумно необходимы для предотвращения дальнейшего занесения, передачи или распространения COVID-19 в Соединенных Штатах, а также между штатами и территориями.Лица, путешествующие в США или вылетающие из Соединенных Штатов, путешествующие между штатами или путешествующие исключительно внутри штата, операторы транспортных средств, которые перевозят таких лиц, и операторы транспортных узлов, которые содействуют такой транспортировке, должны соблюдать требования к ношению масок, изложенные в этом Приказе.

Транспортные системы Америки очень важны. Они важны не только для общественного здравоохранения, они также необходимы для экономики Америки и других основ американской жизни.Эти транспортные системы доставляют жизненно важные медицинские товары и поставщиков медицинских услуг в наши больницы, дома престарелых и врачебные кабинеты по всей стране и по всей стране. Поезда, самолеты, корабли и автомобили доставляют еду и другие предметы первой необходимости в наши сообщества и в наши дома. Автобусы привозят американских детей и учителей в школу. Автобусы, поезда и метро приносят американскую рабочую силу на работу.

Требование масок на наших транспортных системах защитит американцев и вселит уверенность в том, что мы снова сможем безопасно путешествовать даже во время этой пандемии.Следовательно, необходимость в масках поможет нам контролировать эту пандемию и поможет восстановить экономику Америки.

Соединенные Штаты и страны по всему миру в настоящее время предпринимают усилия по вакцинации своего населения, начиная с медицинского персонала и других основных работников, подвергающихся повышенному риску заражения SARS-CoV-2, и людей с повышенным риском тяжелого заболевания, вызванного вирусом. Несмотря на то, что вакцины очень эффективны в предотвращении тяжелого или симптоматического COVID-19, в настоящее время имеется ограниченная информация о том, насколько доступные вакцины от COVID-19 могут снизить передачу вируса среди населения в целом и как долго длится защита. [] Следовательно, это требование маски, а также рекомендации CDC по предотвращению распространения COVID-19, [] дополнительно применять к вакцинированным лицам. Точно так же CDC рекомендует людям, вылечившимся от COVID-19, продолжать принимать меры предосторожности для защиты себя и других, включая ношение масок; [] Следовательно, это требование к маске также распространяется на людей, выздоровевших от COVID-19.

ДЕЙСТВИЕ:

До дальнейшего уведомления, под 42 U.SC 264 (a) и 42 CFR 70.2, 71.31 (b) и 71.32 (b), за исключением случаев, когда это исключено или освобождено, как указано в этом Приказе, лицо должно носить маску при посадке, высадке и путешествии на любом транспортном средстве в или в Соединенных Штатах. Человек также должен носить маску на любом транспортном узле, обеспечивающем перевозки в пределах Соединенных Штатов.

Операторы перевозок, путешествующие в США или в пределах США, могут перевозить только людей в масках и должны прилагать все усилия для обеспечения ношения масок при посадке, высадке и на протяжении всего путешествия.Операторы транспортных узлов должны делать все возможное, чтобы любой человек, входящий в транспортный узел или находящийся на его территории, был одет в маску.

В качестве условия получения контролируемой бесплатной практики в соответствии с 42 CFR 71.31 (b) для входа в порт США, высадки пассажиров и начала операций в любом порту въезда в США транспортные средства, прибывающие в Соединенные Штаты, должны требовать, чтобы люди носили маски во время посадки. высадку, и на время путешествия. Операторы перевозок также должны требовать, чтобы все люди носили маски во время посадки и во время их путешествия на борту транспортных средств, отправляющихся из Соединенных Штатов, до прибытия транспортного средства в пункт назначения за границей, если в любое время кто-либо из лиц на борту (пассажиры, экипаж, или операторы перевозки) вернутся в Соединенные Штаты, пока настоящий Приказ остается в силе.Эти условия путешествия необходимы для смягчения вреда от дальнейшего распространения COVID-19 в США.

Требование правильно надетой маски является разумной и необходимой мерой для предотвращения заноса, передачи и распространения COVID-19 в США, а также между штатами и территориями, подпадающими под действие 42 U.S.C. 264 (a) и 42 CFR 71.32 (b). Помимо прочего, маски помогают предотвратить распространение респираторных капель инфицированного человека, переносящих вирус.Эта мера предосторожности помогает предотвратить попадание капель в глаза, рот или нос или возможное вдыхание в легкие неинфицированного человека, или от приземления на поверхность или объект, к которым неинфицированный человек может затем прикоснуться, а затем коснуться своего или ее собственного или глаза, нос или рот другого человека. Маски также обеспечивают некоторую защиту владельца, помогая уменьшить вдыхание капель из дыхательных путей.

Настоящий Приказ не применяется в любом штате, местности, территории или районе под юрисдикцией Племени, где контролирующий государственный орган: (1) требует, чтобы лицо носило маску на транспортных средствах; (2) требует, чтобы человек носил маску на транспортных узлах; и (3) требует, чтобы транспортные средства перевозили только людей в масках.Эти требования должны обеспечивать такой же уровень защиты здоровья населения, что и требования, перечисленные здесь, или более высокий уровень защиты.

В соответствии с 42 U.S.C. 264 (e), государственные, местные, территориальные и племенные власти могут налагать дополнительные требования, которые обеспечивают большую защиту здоровья населения и являются более строгими, чем требования настоящего Приказа. В соответствии с другими федеральными, государственными или местными законодательными требованиями, настоящий Приказ не препятствует операторам транспортных средств или транспортных узлов устанавливать дополнительные требования или условия перевозки, которые обеспечивают большую защиту здоровья населения и являются более строгими, чем требования настоящего Приказа ( e.g., , требуя отрицательного результата теста на вирус SARS-CoV-2 или документации о выздоровлении от COVID-19, или предъявляя требования о социальном дистанцировании или других рекомендуемых защитных мерах).

Настоящий приказ не является правилом по смыслу Закона об административных процедурах («APA»), а скорее является экстренной мерой, принятой в соответствии с существующими полномочиями 42 U.S.C. 264 (а) и 42 CFR 70.2, 71.31 (б), 71.32 (б). В случае, если суд определит, что это Приказ, как правило, соответствует требованиям APA, уведомление и комментарий, а также задержка даты вступления в силу не требуются, поскольку есть веская причина для отказа от предварительного публичного уведомления и комментариев и возможности прокомментировать это Приказ. и задержка даты вступления в силу.Принимая во внимание чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, вызванную COVID-19, было бы неосуществимо и противоречило бы общественному здоровью и, соответственно, интересам общества, отложить выпуск и дату вступления в силу этого приказа. Аналогичным образом, Управление информации и регулирования определило, что, если бы этот приказ был правилом, он был бы основным правилом в соответствии с Законом о пересмотре Конгресса, но не было бы задержки с его датой вступления в силу, поскольку агентство определило, что быть веской причиной для немедленного вступления в силу настоящих требований в соответствии с APA.

Этот приказ также является экономически значимым нормативным актом в соответствии с Правительственным указом № 12866 и поэтому был рассмотрен Управлением информации и регулирования Управления управления и бюджета. Агентство действует без полного анализа, требуемого Правительственным указом 12866 в соответствии с чрезвычайными положениями 6 (a) (3) (D) этого Распоряжения.

Если какое-либо положение настоящего Приказа или применение какого-либо положения к любым перевозчикам, транспортным средствам, лицам или обстоятельствам будет признано недействительным, остальные положения или применение таких положений к любым перевозчикам, транспортным средствам, лицам, или обстоятельства, отличные от тех, по которым он признан недействительным, остаются в силе.

Для устранения угрозы здоровью населения, связанной с COVID-19, для безопасности транспорта, этот Приказ должен выполняться Управлением транспортной безопасности в соответствии с соответствующими законодательными и регулирующими органами, включая положения 49 Свода законов США. 106, 114, 44902, 44903 и 46301; и 49 CFR часть 1503, 1540.105, 1542.303, 1544.305 и 1546.105.

Настоящий Приказ подлежит дальнейшему исполнению со стороны других федеральных властей и может быть приведен в исполнение сотрудничающими государственными и местными властями в соответствии с положениями 18 U.S.C. 3559, 3571; 42 U.S.C. 243, 268, 271; и 42 CFR 70.18 и 71.2. []

ДАТА ДЕЙСТВИЯ:

Настоящий Приказ вступает в силу 1 февраля 2021 года в 23:59 по московскому времени. и будет оставаться в силе, если не будет изменено или отменено на основании конкретных соображений общественного здравоохранения или других соображений, или до тех пор, пока министр здравоохранения и социальных служб не отменит определение в соответствии с разделом 319 Закона о государственной службе здравоохранения (42 USC 247d) о том, что существует чрезвычайная ситуация в области общественного здравоохранения. .

Начать подпись

Датировано: 1 февраля 2021 г.

Шерри Бергер,

Исполняющий обязанности руководителя аппарата Центров по контролю и профилактике заболеваний.

Конец Подпись Конец дополнительной информации

[FR Док. 2021-02340 Файл 2-1-21; 16:15]

КОД СЧЕТА 4163-18-P

Как сделать руки моложе — Клиника Кливленда

Вы много работаете, чтобы выглядеть молодо.Вы покрываете седину, наносите антивозрастные кремы и защищаете лицо солнцезащитным кремом и шляпами с широкими полями, когда находитесь на улице.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но если вы пренебрегаете своими руками, они могут выдать ваш настоящий возраст или даже сделать вас старше. Им тоже нужна защита и забота.

Никогда не поздно начать заботиться о них. Увлажняющий крем, солнцезащитный крем и другие процедуры могут помочь вам встать на путь.

Почему ваши руки выглядят старыми

Вы когда-нибудь задумывались, что вызывает старение рук? Ответ кроется в том, как ваше тело в целом меняется с течением времени. Но вы можете вмешаться в то, как это происходит.

«Сухая чешуйчатая кожа, ломкие ногти и темные пигментные пятна могут стать проблемой по мере взросления», — говорит дерматолог Эми Кассуф, доктор медицины.

С возрастом руки теряют жирность и эластичность, а кожа теряет объем.Благодаря уменьшению объема и эластичности кожа становится прозрачной, на ней появляются морщины и появляются пигментные пятна.

Возрастные пятна, также называемые печеночными пятнами или солнечными лентиго, возникают после воздействия ультрафиолетового (УФ) света и могут иметь различные оттенки коричневого или черного. Они появляются на участках, наиболее подверженных воздействию солнца, когда из-за пребывания на солнце много меланина. Заразиться ими можно в любом возрасте, особенно если вы много времени проводите на открытом воздухе или пользуетесь солярием (что никогда не рекомендуется).

«Ваши руки также могут приобретать скелетный вид, потому что с возрастом в некоторых местах вы теряете жир», — говорит доктор Кассуф.

Что можно сделать, чтобы предотвратить старение рук

Хорошая новость в том, что существует множество способов предотвратить появление признаков старения на руках и бороться с ними. Доктор Кассуф рекомендует следующее:

  • Увлажнение — Не дайте рукам высохнуть. Возьмите за привычку наносить лосьон регулярно в течение дня и каждый раз после мытья рук.Запаситесь и поставьте бутылку увлажняющего крема на раковину, чтобы никогда не забыть о нанесении.
  • Защитите свою кожу и ногти — Надевайте перчатки с хлопковой подкладкой при работе в саду или при чистке с использованием агрессивного мыла или химикатов. Для мытья рук используйте мягкое мыло с pH. Ищите мягкие или сверхлегкие версии. Ваш врач может дать дополнительные рекомендации, если вы не знаете, что лучше.
  • Exfoliate — Отшелушивая тело или лицо, не забывайте о руках. Используйте мягкую мочалку или смесь сахара, лимона и натурального масла, чтобы удалить мертвую кожу и мертвые клетки кожи с кончиков ладони, а также с пальцев и суставов.Не забывайте сразу же увлажнять кожу.
  • Носите солнцезащитный крем — «Возьмите за привычку пользоваться солнцезащитным кремом каждый день», — говорит она. «Солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) 50 или выше будет иметь большое значение для предотвращения пигментных пятен и морщин». Защита рук от ультрафиолетовых лучей также поможет предотвратить появление костлявых и сморщенных рук с возрастом. И не забывайте, что когда вы едете за рулем, УФ-лучи проходят через ваши окна.
  • Соблюдайте здоровую диету — Сбалансированная диета с большим количеством витаминов, антиоксидантов и жирных кислот омега-3 питает вашу кожу и помогает расти здоровыми ногтями.Если в вашем рационе мало определенных белков, витамина C или комплекса витаминов B или если вы плохо усваиваете их, ногти могут стать ломкими и легко отслаиваться или шелушиться. «Обязательно соблюдайте сбалансированную диету, полную продуктов, полезных для вашей кожи, которые содержат витамины, питающие руки изнутри. Вы также можете получить хорошие поливитамины, — говорит доктор Кассуф.

Поверните время вспять, чтобы обратить вспять стареющие стрелки

Если ваши руки уже выглядят старше, чем вам хотелось бы, еще не поздно.Большинство проблем можно лечить, чтобы вернуть себе более молодой вид.

  • Возрастные пятна можно улучшить с помощью кремов для местного применения, отпускаемых без рецепта или по рецепту, содержащих ретинол или ретиноидную кислоту. Если они не так эффективны, как вам хотелось бы, химический пилинг или лазерное лечение в кабинете врача могут дать более впечатляющие результаты.
  • Тонкие костлявые руки можно увеличить с помощью инъекций синтетических наполнителей или собственного жира. А некоторые лазерные процедуры могут стимулировать выработку коллагена и подтянуть дряблую кожу.
  • Для всех sig нс старения продолжайте употреблять витамины и оставайтесь увлажненными, защищенными от солнца и увлажненными. «Поговорите со своим врачом о том, как лечить признаки старения на руках и что лучше всего подходит для лечения любых долговременных повреждений», — подчеркивает доктор Кассуф.

«Мы все моем и дезинфицируем руки намного больше, чем раньше», — говорит доктор Кассуф. «Это может нарушить барьерную функцию нашей кожи, что приведет к грубой, сухой и воспаленной коже, что может увеличить проникновение химических веществ, аллергенов и других инфекций.”

Есть два вида продуктов, которые помогут заживить кожу. Первые — это увлажнители, ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, которые помогают связывать воду с кожей, увлажняя ее. Во-вторых, есть продукты, содержащие липиды или жиры, которые являются смягчающими средствами, улучшающими барьерную функцию кожи, помогая удерживать все нежелательные явления.

«И то и другое сейчас как никогда важно для здоровья и красоты вашей кожи и особенно рук», — подчеркивает доктор Кассуф.

Директор

CDC говорит, что маски для лица могут обеспечить большую защиту, чем вакцина от коронавируса.

Маски для лица являются «самым мощным инструментом общественного здравоохранения», который есть в стране против коронавируса, и могут даже обеспечить лучшую защиту от него, чем вакцина, — заявил глава Центров США. по контролю и профилактике заболеваний сообщили законодателям в среду.

«У нас есть четкие научные доказательства того, что они работают, и они — наша лучшая защита», — сказал директор CDC доктор Роберт Редфилд. «Я могу даже пойти дальше и сказать, что эта маска для лица более надежно защищает меня от Covid, чем когда я принимаю вакцину Covid.

Редфилд сообщил Подкомитету Сената США по ассигнованиям на труд, здравоохранение, социальные службы, образование и связанные с ними агентства, что потенциальная вакцина против коронавируса, которая, вероятно, будет доступна в ограниченных количествах к концу этого года, может иметь иммуногенность только 70%.

Иммуногенность — это способность вакцины создавать иммунный ответ на вирус. Другие ведущие эксперты в области здравоохранения, в том числе советник Белого дома по коронавирусу доктора Энтони Фаучи, заявили, что вероятность создания высокоэффективной вакцины против Covid-19 — тот, который обеспечивает 98% и более гарантированную защиту — тонкий.

Фаучи, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, сказал в августе, что ученые надеются на вакцину, эффективность которой не менее 75%. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов заявило, что разрешит вакцину против коронавируса, если она будет безопасной и не менее 50% эффективной.

Вакцина с эффективностью 50% будет примерно на уровне вакцины против гриппа, но ниже эффективности одной дозы вакцины против кори, которая, по данным CDC, составляет около 93%.

«Если я не получу иммунный ответ, вакцина не защитит меня. Эта маска для лица защитит», — сказал Редфилд законодателям, держа синюю хирургическую маску для лица. Он призвал американцев, особенно в возрасте от 18 до 25 лет, продолжать носить маски для лица, повторив, что они могут помочь взять под контроль пандемию в течение нескольких недель, если люди будут носить их повсеместно.

Ранее в среду CDC обрисовал масштабный план сделать вакцины против Covid-19 бесплатными для всех американцев.Даже тогда Редфилд предсказал, что вакцинация каждого американца займет от «шести до девяти» месяцев, заявив, что в США должно быть достаточно доз, чтобы вернуться к «обычной жизни» к третьему кварталу следующего года.

CDC и Всемирная организация здравоохранения теперь предлагают людям носить маски для лица, чтобы предотвратить распространение коронавируса, который распространяется через респираторные капли, когда человек кашляет, чихает или разговаривает. CDC заявляет, что маски для лица, закрывающие рот и нос, «особенно важны», когда люди не могут находиться на расстоянии 6 футов друг от друга.

Адмирал Бретт Джироар, помощник секретаря по вопросам здравоохранения Министерства здравоохранения и социальных служб США, сказал законодателям, что ношение маски для лица «является одним из самых важных способов предотвращения распространения вируса». Это потому, что люди, которые инфицированы и не проявляют симптомов, все еще могут распространять вирус.

Комментарии прозвучали после того, как сенатор Джек Рид, доктор медицинских наук, оказал давление на чиновников здравоохранения по поводу нежелания президента Дональда Трампа носить маску для лица во время посещения мероприятий.В начале апреля Трамп объявил, что CDC изменил свое руководство в поддержку ношения маскировки лица в условиях, когда социальное дистанцирование невозможно, но он сказал: «Я не думаю, что собираюсь это делать. » В июле, после нескольких месяцев сопротивления, президент заявил, что носить маску для лица «патриотично».

Позднее в среду на брифинге для прессы в Белом доме президент заявил, что Редфилд, возможно, «неправильно понял» вопрос законодателей, добавив, что маски не так важны, как вакцина.Трамп сказал, что «возможно» маски для лица помогут.

«Я надеюсь, что вакцина будет намного полезнее масок», — сказал Трамп репортерам. «Что касается маски, он ошибся».

CDC вернул некоторые показания Редфилда после критики Трампа, прояснив его позицию в отношении масок для лица.

«Я на 100% верю в важность вакцин и, в частности, в важность вакцины против COVID-19. Вакцина против COVID-19 — это то, что вернет американцев к нормальной повседневной жизни», — сказал Редфилд в заявлении, отправленном по электронной почте CNBC.«Лучшая защита, которую мы в настоящее время имеем против этого вируса, — это важные меры по смягчению последствий: ношение маски, мытье рук, социальное дистанцирование и осторожность с толпой».

Доктор Роберт Кадлек, помощник секретаря по вопросам готовности и реагирования в HHS, сказал Риду и депутатам в комиссии, что президент «может воспользоваться своим правом делать то, что ему заблагорассудится, поскольку мы видим, что это делают другие американцы».

— CNBC Беркли Лавлейс младший и Кевин Бройнингер способствовал этому отчету.

Кто носит маску? Гендерные, возрастные и географические различия во время пандемии COVID-19

Abstract

Маски являются эффективным средством борьбы с распространением COVID-19, но некоторые люди все еще сопротивляются их ношению, а поведение в масках экспериментально не изучалось в Соединенных Штатах. Чтобы понять демографические характеристики носителей масок и резисторов, а также влияние предписаний на поведение при ношении масок, мы наблюдали за покупателями ( n = 9935), входящими в розничные магазины в периоды июня, июля и августа 2020 года.Примерно 41% июньской выборки носили маски. В то время вероятность того, что человек носит маску, значительно увеличивалась с возрастом, а также была в 1,5 раза выше для женщин, чем для мужчин. Кроме того, шансы увидеть маску у городского или пригородного покупателя были примерно в 4 раза выше, чем в сельской местности. В соответствии с требованиями к маскам, принятыми в конце июля и августе, соблюдение требований по ношению масок во всех группах увеличилось до 90%, но небольшой процент резисторов остался. Таким образом, пол, возраст и местоположение влияют на то, носят ли покупатели в Соединенных Штатах маски или закрывающие лицо добровольно.Кроме того, требования о масках необходимы для увеличения ношения масок населением до уровня, необходимого для предотвращения распространения COVID-19.

Образец цитирования: Haischer MH, Beilfuss R, Hart MR, Opielinski L, Wrucke D, Zirgaitis G, et al. (2020) Кто носит маску? Гендерные, возрастные и географические различия во время пандемии COVID-19. PLoS ONE 15 (10): e0240785. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0240785

Редактор: Юка Котозаки, Медицинский университет Иватэ, ЯПОНИЯ

Поступила: 21 июля 2020 г .; Одобрена: 2 октября 2020 г .; Опубликовано: 15 октября 2020 г.

Авторские права: © 2020 Haischer et al.Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.

Доступность данных: Данные, лежащие в основе результатов, представленных в исследовании, доступны в дополнительных информационных файлах.

Финансирование: Автор (ы) не получил специального финансирования для этой работы.

Конкурирующие интересы: Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов.

Введение

Ношение маски в общественных местах в настоящее время является спорным и политизированным вопросом в Соединенных Штатах, даже с учетом фактов из других стран, которые показывают, что маски для лица помогают контролировать распространение коронавирусной болезни 2019 (COVID-19) [1]. Поскольку Тайвань, Гонконг, Южная Корея и другие страны с почти повсеместной маскировкой были одними из самых успешных в снижении ежедневных показателей заболеваемости и смертности [2, 3], Соединенные Штаты в значительной степени пошли в обратном направлении, установив национальные и государственные рекорды по ежедневным новым случаям COVID-19 по состоянию на конец июня 2020 года.По состоянию на сентябрь 2020 года в США было зарегистрировано более семи миллионов подтвержденных случаев заболевания и более 200 000 смертей [4]. Несмотря на разногласия по поводу маскировки, передача COVID-19 (вызванная вирусом SARS-CoV-2) происходит в основном через респираторные частицы от инфицированных людей, и даже бессимптомные случаи могут быть заразными [5]. Эксперты в области аэрозолей, вирусологии, инфекционных заболеваний и эпидемиологии признают возможность передачи вируса воздушно-капельным путем [6]. Таким образом, без распространения вакцины маски являются одним из немногих средств контроля, доступных для защиты от вируса, поскольку они служат физическим барьером между людьми [7, 8].Маски не только защищают пользователя от капель и некоторых более мелких частиц, переносимых по воздуху, но также обеспечивают контроль источников, предотвращая попадание частиц, исходящих от пользователя. Изучение эффективности фильтрации различных тканей показало, что даже хлопчатобумажные ткани и смеси могут блокировать передачу вируса [9], поэтому маски можно изготавливать практически бесплатно из домашних материалов.

Хотя до 50% случаев передачи вируса от человека к человеку может происходить через бессимптомных людей [10], многие люди, инфицированные COVID-19, испытывают значительные функциональные осложнения в своих системах органов.У детей и молодых людей болезнь протекает в легкой форме, но даже у ранее инфицированных студенческих спортсменов было обнаружено потенциально изменяющее жизнь воспаление сердечно-сосудистой системы [11]. Таким образом, даже здоровые молодые люди не застрахованы от вреда, который вирус может нанести человеческому организму. Системные сердечно-сосудистые [12], неврологические [13], печеночные [14], почечные [15] и респираторные [16] осложнения вируса были зарегистрированы в большинстве возрастных групп. Однако у пожилых людей наиболее вероятны тяжелые исходы: одно исследование показало, что 86% госпитализированных лиц были не моложе 50 лет [17].Кроме того, в этом исследовании 60% госпитализированных пациентов составляли мужчины, что согласуется с метаанализом, показывающим, что мужчины подвержены большему риску тяжелых исходов COVID-19 [18]. В целом уровень смертности резко возрастает с возрастом и сопутствующими заболеваниями, а смертность среди госпитализированных больных может достигать 20% [19]. Также появляются новые данные, свидетельствующие о том, что ранее бессимптомные или «легкие» случаи испытывают изнурительные негативные эффекты через несколько месяцев после заражения [20–23].

Учитывая легкую передачу этого изнуряющего вируса от человека к человеку и изменяющие жизнь осложнения среди населения, ношение масок было продемонстрировано как очень эффективный и активный инструмент общественного здравоохранения, который спасет жизни и уменьшит бремя общественного здравоохранения в будущем.Хотя доказательства эффективности и важности масок очевидны, политика магазинов и общественные предписания, требующие масок, в Америке встречают протесты [24] и, в редких случаях, насилие [25, 26]. Исследования общественного здравоохранения показывают, что эти меры, возможно, уже привели к сокращению случаев заболевания в Соединенных Штатах на 450 000 к 22 мая и [27], но сообщения от высокопоставленных государственных чиновников были непоследовательными [28], и опросы показывают, что значительная часть население в целом по-прежнему выходит на публику без масок [29, 30], хотя самооценка поведения не всегда достоверна.Предыдущий метаанализ пришел к выводу, что женщины на 50% чаще, чем мужчины, проявляют нефармацевтическое защитное поведение (например, носят маски) во время эпидемий и пандемий [31], а в пандемии COVID-19 женщины сообщают о том, что носят маски чаще, чем мужчины [ 30], несмотря на то, что мужской пол может быть фактором риска более тяжелых исходов заболевания [18]. Пожилые люди подвержены более высокому риску более тяжелых случаев COVID-19 [17, 32], поэтому разумно ожидать, что эта демографическая группа может носить маски чаще, чем молодые люди.Ношение масок розничными покупателями также может различаться в зависимости от местоположения, поскольку группы, которые сообщают о повышенном сопротивлении ношению масок, могут быть в большей степени сконцентрированы за пределами городских районов [33]. В частности, в сельской местности, как правило, больше сконцентрировано консервативно настроенных избирателей [34], которые, как сообщается, более устойчивы к ношению маски [33]. Хотя первоначальная вспышка в США произошла в основном в городах, в сельских округах также наблюдается один из самых высоких показателей заболеваемости в Соединенных Штатах на душу населения [35].Такое географическое распространение вызывает особую озабоченность, учитывая, что население, проживающее за пределами мегаполисов, более уязвимо к COVID-19 [36], и подчеркивает необходимость изучения поведения в отношении здоровья, связанного с пандемией, например, маскировки в сельской местности.

Изучение того, какие демографические группы носят маски и как требования к маскам влияют на поведение этих групп, поможет должностным лицам лучше направлять сообщения общественного здравоохранения, которые продвигают эту практику среди групп с меньшим использованием. Чтобы облегчить более глубокое понимание и получить достоверные экспериментальные данные о том, влияют ли пол, возраст, местоположение и наличие требований о наличии маски на ношение маски в Соединенных Штатах, мы провели прямое наблюдательное исследование в розничных магазинах в Висконсине.Наблюдения проводились в период с июня по август 2020 года. С 9 июня -го по 3 августа -го -го, 2020, 7-дневный средний показатель заболеваемости в Висконсине более чем удвоился (с 341 до 844 случаев), а процент положительных случаев увеличился с От 3,5% до 7,4% [37]. Таким образом, в этот период во многих крупных розничных сетях [38] и штате Висконсин [39] были введены в действие предписания по использованию масок, позволяющие изучать ношение масок до и после того, как эти правила вступили в силу. Основная цель нашего исследования состояла в том, чтобы определить использование масок по гендерному признаку, предполагаемому возрасту и местоположению.Мы предположили, что без мандата использование масок среди женщин было бы больше, чем среди мужчин, во всех возрастных группах и регионах. Кроме того, эта маска будет чаще использоваться среди пожилых людей (> 65 лет), чем среди людей среднего возраста (30–65 лет) и молодых людей (2–30 лет), и будет реже в сельской местности, чем в городских или пригородных районах. . Вторичной целью этого проекта было повторное посещение магазинов в сроки, близкие к реализации требований о наличии масок и государственных масках, чтобы охарактеризовать, как поведение при ношении масок меняется в ответ на эти требования.

Материалы и методы

Мы достигли нашей основной цели, посетив 36 различных торговых точек в пяти разных округах на юго-востоке Висконсина. Розничные магазины, выбранные для наблюдения, были в основном основаны на географическом распределении по Милуоки и его окрестностям. В целях изучения ношения масок в городских, пригородных и сельских магазинах мы обозначили центральную точку города (главный офис почтовой службы США; 345 W St. Paul Ave, Milwaukee, WI, USA) и записали линейное расстояние каждого магазина в центр города.Затем в зависимости от расстояния магазины были размещены в городских (<6,1 км от центра города; n = 15, 3,2 ± 1,8 км до центра города), пригородных (11,5–32,1 км; n = 13, 20,5 ± 7,2 км). ) и сельские (> 36,9 км; n = 10, 55,8 ± 21,4 км) группы магазинов. Посещения магазинов ( n = 38) происходили в разное время с 9:00 до 20:00 (3 июня, -е, -9, -е, , 2020 г.) и продолжались не менее 15 минут (в среднем = 43 минуты), при этом наблюдатели записывали данные с письменные принадлежности и бумага или мобильное устройство.Для решения нашей второстепенной цели были повторно посещены магазины, и данные собирались таким же образом в даты, незадолго до того, как были введены в действие требования магазина или штата ( n = 7; 24 июля -31 st , 2020), когда был мандатом магазина, но не штатом ( n = 20; 22 июля nd — 31 июля st , 2020), и после того, как начался мандат штата Висконсин ( n = 10; 1 августа st -3 рд , 2020). Обратите внимание, что совпадение дат вторичного посещения связано с корпоративными различиями в датах начала действия мандатов по маске в разных магазинах.Магазины состояли из продуктовых и других крупных розничных магазинов, и покупатели не знали, что за ними наблюдают. Дети младше двух лет не регистрировались, а оценочные возрастные категории определялись как молодые = 2–30 лет, средний возраст = 30–65 лет, старшие:> 65 лет. Эти диапазоны отражают существенное увеличение стратифицированных коэффициентов смертности для лиц в возрасте 30–39 и 65–74 лет по сравнению с предыдущими возрастными группами (19). Для всех собранных наблюдений другие наблюдатели перепроверили сводные таблицы.Все процедуры предполагали общественное наблюдение или доступ к публичной информации и не требовали проверки со стороны институционального наблюдательного совета.

Чтобы определить влияние пола, возраста, местоположения и их взаимодействия на ношение маски во время начального периода посещения (3 июня, -е, -9, -е, , 2020), был проведен анализ множественной логистической регрессии. Шестьдесят человек, которые носили маску или неправильно закрывали лицо (не закрывали нос и рот), были зарегистрированы, но исключены из этого анализа, поскольку их нельзя было сгруппировать по дихотомическому результату (маска / без маски).После исключения этих людей для анализа оставалось 5517 наблюдений, и переменные, не зависящие от гендерного выражения, возраста и местоположения, были заданы фиктивным кодом и введены в процедуру обратного исключения с их связанными взаимодействиями (пол-возраст, пол-местоположение, возраст-местоположение и пол-возраст-местоположение). Предел для удаления переменных и пороговое значение для классификации испытаний были установлены на уровне 0,025 и 0,5 соответственно. Скорректированные отношения шансов (aOR) выражены по отношению к контрольным группам (пол: мужской, возраст: молодой, местоположение: сельский) с 95% доверительными интервалами, и значимость была определена при p <0.05.

Процентные данные, включающие тех, кто носил неправильные маски, во время первоначального посещения (3 июня, -е, -9, -е, , 2020 г.), были использованы для сравнения с более поздними данными (24 июля, -е, -августа 3, -е, , 2020) и оценки изменения в поведении при ношении масок в ответ на требования о масках. Все анализы были выполнены с помощью Microsoft Excel (Microsoft, Редмонд, Вашингтон, США) или IBM Statistical Package for Social Sciences версии 26 (IBM, Армонк, Нью-Йорк, США).

Результаты и обсуждение

В ходе 75 посещений было замечено 9935 человек, заходящих в розничные магазины.Из 5517 человек, которых мы наблюдали во время первого раунда сбора данных, которые можно было сгруппировать по дихотомическому исходу (маска / без маски) (рис. 1), 41,5% носили маску или маску для лица с общей тенденцией по полу, возрасту, возрасту и возрасту. и местоположение в значительной степени соответствует нашим первоначальным гипотезам (Таблица 1). Женщины носили маски на 7,6% больше, чем мужчины (рис. 2А). Кроме того, маски чаще встречались у людей старшего возраста (+ 16,1%) и молодых (+ 19,8%) (рис. 2B). Ношение масок в городских и пригородных условиях было одинаковым, но в сельских магазинах было намного меньше (пригород: -28.7%; Городские: -26,4%; 55,81 ± 21,37 км) (рис. 2В).

Рис. 1. Процент ношения масок по графству Висконсин.

Представленные данные показывают количество собранных наблюдений и процент людей, носящих маску (по сравнению с отсутствием маски) в каждом округе, где розничные магазины были посещены в течение начального периода сбора данных с 3 июня -го по 9 июня -го , 2020. Местоположение центра города округа Милуоки использовалось для определения городских, пригородных и сельских магазинов. Создано в Tableau Public 2020.2.1 (Tableau Software, LLC., Сиэтл, Вашингтон, США).

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0240785.g001

Рис. 2. Процент ношения масок по полу, возрасту и месту жительства.

Приведенные данные показывают процент лиц, носивших маску (по сравнению с отсутствием маски) в течение начального периода сбора данных с 3 июня -го по 9 июня -го , 2020. A . Женщины носят маски чаще, чем мужчины. В . Пожилые люди носят маски чаще, чем другие люди. С . Привычки ношения масок похожи в городских и пригородных районах, но в сельских магазинах их использование значительно снижается. Д . Ношение маски с разбивкой по местоположению подчеркивает, насколько поведение пожилых людей (O) в масках менее подвержено влиянию покупок в сельской местности, чем поведение людей молодого (Y) и среднего возраста (MA).

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0240785.g002

Регрессионный анализ показал, что пол, возраст и местоположение существенно влияют на шансы того, что человек, под наблюдением, носит маску (p <0.001; Рис 3). Результаты показывают, что вероятность того, что женщина будет носить маску, значительно выше, чем у мужчин (aOR = 1,470, 95% ДИ = 1,313–1,646). Шансы также выше для среднего возраста (aOR = 1,597, 95% CI = 1,359–1,877) и пожилых людей (aOR = 3,434, 95% CI = 2,811–4,195), чем у более молодых людей. Вероятность увидеть кого-то в городской (aOR = 3,847, 95% CI = 3,157–4,689) или пригородной (aOR = 4,124, 95% CI = 3,418–4,975) местности в маске также намного выше, чем в сельской местности, что отражает гораздо меньше масок, которые можно увидеть в сельских магазинах.Значительный эффект взаимодействия возраста и местоположения (p <0,001) в значительной степени обусловлен различиями в поведении при ношении масок между пожилыми людьми и другими возрастными группами (рис. 2D). Хотя оценка возраста и пола является очевидным ограничением этого исследования, выборка была большой (~ 10 000 наблюдений), что увеличивало мощность исследования, чтобы компенсировать влияние изменчивости оценок.

Рис. 3. Вероятность ношения маски.

Графики скорректированного отношения шансов (AOR) и 95% доверительного интервала использования масок для гендерного выражения, возраста и местоположения в течение начального периода сбора данных с 3 июня -го -9 -го , 2020.Отношения шансов выражены по отношению к референтным группам (пол: мужской; возраст: молодой; местоположение: сельское).

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0240785.g003

В настоящее время нет доступных рецензируемых и прямых наблюдательных исследований ношения масок для сравнения с результатами нашего исследования. Препринтное исследование, подобное нашему, также отражает тревожный и столь же низкий процент ношения масок в Висконсине [40]. Кроме того, наши данные можно обсудить в связи с общенациональными опросами и исследованиями, которые касались ношения масок примерно в то же время.Опрос взрослых в Висконсине и четырех других соседних штатах с мая по июнь показал, что 45,1% всегда носят маску, когда выходят из дома [29], и данные нашего исследования подтверждают это число. Примечательно, что другие опрошенные регионы США сообщили о других привычках (33,5–64% использования масок), поэтому прямые наблюдательные исследования в других частях страны были бы полезны для подтверждения национальной изменчивости, когда требования к маскам отсутствуют. Другой опрос, проведенный в середине апреля, показал, что только 36% взрослых всегда носят маску или маску для лица, когда находятся вне дома [30], поэтому, возможно, использование маски в масштабах страны постепенно улучшилось, даже когда маски не требуются.Женщины также сообщили, что носят маски чаще, чем мужчины. Так почему же мужчины реже носят маски в общественных местах, чем женщины? Возможно, маски рассматриваются как признак хрупкости или слабости среди некоторых мужчин в США, как предполагалось в предыдущей препринтной работе [41]. В этом случае сообщения общественного здравоохранения, которые фокусируются на приведении масок в соответствие с маскулинностью, вероятно, будут полезны для улучшения их использования среди мужчин в Соединенных Штатах. В качестве альтернативы женщины могут с большей вероятностью защитить себя и других, надев маску, потому что они берут на себя большую часть заботы в семье [42], или из-за осведомленности о существовавшем ранее гендерном неравенстве в социальных, политических и экономических системах, которое стало еще более серьезным. усилилась из-за пандемии [43].

Неудивительно, что наши июньские данные показали, что пожилые люди носят маски чаще, чем люди среднего возраста и молодые люди, потому что пожилые люди подвергаются более высокому риску более серьезных случаев COVID-19. Однако низкий процент молодых людей, носящих маску, в сочетании с их бессимптомным течением [44], создает проблемы для локализации случаев. Ключевым и малоизвестным преимуществом масок является контроль источников, поэтому ношение масок важно для всех возрастных групп. Лица с низким уровнем риска подвергают пожилых людей и людей всех возрастов риску тяжелого заболевания, поскольку не носят маску из-за возможности бессимптомной передачи вируса.

Одним из наиболее интересных результатов настоящего исследования является свидетельство резко различающегося поведения при ношении масок в сельской местности по сравнению с городскими и пригородными покупателями, когда требования к маскам отсутствуют. В период сбора данных в июне вероятность того, что городские и пригородные покупатели будут носить маски, была примерно в 4 раза выше, чем у сельских покупателей, что, возможно, отражает тот факт, что люди, совершающие покупки в сельской местности, воспринимают меньший риск. Однако ранее сообщалось, что привычки ношения масок существенно не различаются между округами с низким и высоким числом смертей, связанных с COVID [30].Кроме того, хотя в сельских регионах плотность населения может быть ниже, размеры розничных магазинов относительно одинаковы. Таким образом, различия в плотности покупателей в магазинах по регионам, вероятно, намного меньше, чем отражают фактические различия в плотности населения. Понимание того, почему сельские покупатели могут сопротивляться использованию масок больше, чем покупатели в других регионах, является важным вопросом, поскольку система здравоохранения в этих районах Соединенных Штатов может быть менее оснащена для того, чтобы справиться с резкими всплесками болезни.Сельским жителям также может потребоваться дальнейшее путешествие для получения неотложной помощи, что подвергает их большему риску серьезных последствий инфекции. По этим причинам критически важна пропаганда масок в сельских общинах.

К последней неделе июля 2020 года в магазинах, не требующих использования масок, ношение в целом увеличилось примерно до 80% (рис. 4). Это может отражать некоторые улучшения в добровольном соблюдении требований, поскольку многие магазины объявили о введении в действие требований в более поздние сроки. Таким образом, некоторые люди могли быть вынуждены подчиниться из-за перспективы носить маску для будущих походов по магазинам.В этих данных не было заметных возрастных различий, но все же было очевидно, что женщины (82,2%) носили маски больше, чем мужчины (77,8%). Данные после того, как были введены требования по использованию масок в магазинах и в штате Висконсин, показывают, что ношение масок в целом увеличилось до более чем 90% (рис. 4).

Рис. 4. Процент ношения масок в период с июня по август 2020 года.

Соблюдение правил ношения масок было плохим в июне, но улучшилось непосредственно перед началом действия мандатов. Соответствие выросло до> 90% при наличии мандата для всех демографических групп, но небольшой процент населения все еще сопротивлялся.Частичное совпадение дат «до» и «с мандатом магазина» связано с корпоративными различиями в датах начала действия мандатов по маске.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0240785.g004

Исследования моделирования показывают, что использование масок должно быть почти универсальным, чтобы оказывать значительное влияние на эпидемиологическую кривую [45, 46], и наши результаты подчеркивают, что Для достижения этой цели необходимы мандаты по маскам. Если государственные чиновники не примут эти предписания, благополучие покупателей по-прежнему будет оставлено на усмотрение розничных корпораций.В то время как предписания розничных магазинов, очевидно, улучшают соблюдение правил ношения масок среди покупателей, наши данные могут указывать на то, что эти правила магазинов могут быть немного менее эффективными, чем предписания, принятые правительством, поскольку несколько более высокий процент лиц, правильно носивших маски, наблюдался после начала действия государственного мандата (96 % против 93% только с мандатом магазина).

Требования к маскам, очевидно, улучшают использование, но следует упомянуть, что небольшой процент населения все еще сопротивляется маскам даже при наличии розничных магазинов и правительственных постановлений.Хотя можно утверждать, что у некоторых покупателей может быть состояние здоровья, которое не позволяет носить маску, Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют не носить маску только в том случае, если у человека проблемы с дыханием или он не может снять защитное покрытие лица без посторонней помощи [47] поэтому маловероятно, что это действительное объяснение для всех резисторов маски, наблюдаемых с мандатом состояния (2%; рис. 4). Требование о ношении масок необходимо для сокращения передачи COVID-19 от человека к человеку и спасения жизней, поскольку часть населения будет сопротивляться ношению масок в розничных магазинах без них.

Даже при наличии предписаний некоторые люди все еще сопротивляются или носят их неправильно, подвергая сотрудников, других покупателей и самих себя риску из-за возможности передачи вируса от бессимптомных носителей [5, 10]. Поощрение добровольного соблюдения правил ношения масок имеет решающее значение, чтобы работникам розничной торговли не приходилось играть роль «полицейских в масках», рискуя словесными или физическими оскорблениями со стороны сопротивляющихся покупателей. Близкие контакты (в пределах шести футов) представляют большой риск для сотрудников, если резистор без маски заражен.Хотя некоторые магазины предоставляют покупателям маски после входа, все еще существует короткий период, когда эти люди находятся внутри магазина без масок. Поскольку недавно была подтверждена возможность передачи COVID-19 в виде аэрозоля [48], каждое дыхание и слово, произносимое без маски (или без маски, закрывающей рот и нос) и особенно в помещении, увеличивает риск распространения вируса в аэрозольной форме. Таким образом, очень важно носить маску от входа до выхода из любого общественного внутреннего пространства. Чтобы еще больше сократить количество людей, заходящих без маски, магазинам может быть полезно предоставлять маски покупателям, которые нуждаются в них за пределами входа, где это возможно.Предотвращение случаев COVID-19 спасет жизни, поэтому ношение маски — это услуга общественного здравоохранения, и ее не следует рассматривать как символ хрупкости человека. Ношение маски не означает прекращение передачи всех случаев, а сводит к минимуму заболеваемость и снижает нагрузку на общественное здравоохранение. Важно отметить, что долгосрочные эффекты COVID-19 до сих пор неизвестны, поэтому ношение маски также имеет жизненно важное значение для снижения бремени сопутствующих заболеваний, которые могут возникнуть у инфицированных в будущем.

Выводы

Маски являются важным средством общественного здравоохранения для борьбы с пандемией, и только 41% лиц, наблюдавшихся в нашей июньской выборке, были в масках при входе в розничный магазин.Это менее половины процента, необходимого для значительного влияния на сокращение распространения COVID-19 [45, 46]. В сельских общинах мужчины, молодые люди и покупатели носили маски реже, чем другие группы. Однако с учетом требований магазинов и общегосударственного права носить маски, мы показали, что соблюдение правил ношения масок выросло до более чем 90% во всех группах, включая те, которые сопротивлялись ношению маски в июне. Поскольку официальные лица в Соединенных Штатах продолжают обсуждать требования о масках на местном уровне и на уровне штатов, наши данные показывают, что требования необходимы для обеспечения того, чтобы соблюдение требований о ношении масок среди населения соответствовало минимальному порогу для контроля над пандемией COVID-19.Наши данные также подчеркивают, что часть населения в целом не соблюдает рекомендации общественного здравоохранения без них. Более того, даже при наличии предписаний часть покупателей (~ 4%) по-прежнему сопротивляется маскам или носит их неэффективно. Отдельные покупатели могут использовать эту информацию для оценки потенциальных рисков при личных покупках, исходя из правил магазина и местной политики в отношении масок, местоположения, а также возраста и пола клиентов магазина. Наши выводы также важны для информирования политиков о том, что требования по маскированию необходимы для улучшения соблюдения требований до уровня, который может помочь сгладить эпидемиологическую кривую, спасти жизни и снизить нагрузку на систему здравоохранения США.

Ссылки

  1. 1. Coronaviridae Study Group Международного комитета по таксономии вирусов. Коронавирус, связанный с тяжелым острым респираторным синдромом: классификация 2019-nCoV и присвоение ему названия SARS-CoV-2. Nat Microbiol. 2020; 5: 536–544. pmid: 32123347
  2. 2. Пратер К.А., Ван СС, Schooley RT. Снижение передачи SARS-CoV-2. Наука. 2020; 368 (6498): 1422–1424. pmid: 32461212
  3. 3. Штутт РОДЖ, Реткуте Р., Брэдли М., Гиллиган Калифорния, Колвин Дж.Структура моделирования для оценки вероятной эффективности масок в сочетании с «блокировкой» в борьбе с пандемией COVID-19. Proc R Soc A. 2020; 476: 20200376. pmid: 32821237
  4. 4. WorldOMeter [Интернет]. Информация о коронавирусе США; c2020 [цитируется 23 сентября 2020 года]. Доступно по ссылке: https://www.worldometer.info/coronavirus/country/us/
  5. 5. He X, Lau EHY, Wu P, Deng W, Wang J, Hao X и др. Временная динамика выделения вируса и трансмиссивности COVID-19.Nat Med. 2020; 26 (5): 672–675. pmid: 32296168
  6. 6. Национальная академия наук, Инициатива по вопросам здоровья окружающей среды. Передача SARS-CoV-2 по воздуху. 2020 26–27 августа. [Цитировано 23 сентября 2020 г.]. Доступно по адресу: https://www.nationalacademies.org/event/08-26-2020/airborne-transmission-of-sars-cov-2-a-virtual-workshop
  7. 7. Гринхалг Т. Маски для лица для публики: Укладка соломенных человечков на покой. J Eval Clin Pract. 2020; e13415.
  8. 8. Гринхал Т., Шмид М.Б., Чипионка Т., Басслер Д., Груер Л.Маски для лица во время кризиса COVID-19. BMJ (под ред. Клинических исследований). 2020; 369: m1435.
  9. 9. Chu DK, Akl EA, Duda S, Solo K, Yaacoub S, Schünemann HJ. Физическое дистанцирование, маски для лица и защита глаз для предотвращения передачи SARS-CoV-2 и COVID-19 от человека к человеку: систематический обзор и метаанализ. Ланцет. 2020; 395 (10242): 1973–1987.
  10. 10. Ганьяни Т., Кремер С., Чен Д., Торнери А., Фэйс С., Валлинга Дж. И др. Оценка периода генерации коронавирусной болезни (COVID-19) на основе данных о появлении симптомов, март 2020 г.Euro Surveill. 2020; 25 (17): 2000257.
  11. 11. Раджпал С., Тонг М.С., Борхерс Дж., Зареба К.М., Обарски Т.П., Симонетти О.П. и др. Результаты магнитного резонанса сердечно-сосудистой системы у соревнующихся спортсменов, выздоравливающих после инфекции COVID-19. JAMA Cardiol. 2020. pmid: 32915194
  12. 12. Лонг Б., Брэди В.Дж., Койфман А., Готлиб М. Сердечно-сосудистые осложнения при COVID-19. Am J Emerg Med. 2020; 38 (7): 1504–1507. pmid: 32317203
  13. 13. Мао Л., Цзинь Х., Ван М., Ху И, Чен С., Хе Ц. и др.Неврологические проявления госпитализированных пациентов с коронавирусной болезнью 2019 г. в Ухане, Китай. JAMA Neurol. 2020; 77 (6): 683–690. pmid: 32275288
  14. 14. Мао Р., Цю И, Хе Дж-С, Тан Дж-И, Ли Х-Х, Лян Дж. И др. Проявления и прогноз поражения желудочно-кишечного тракта и печени у пациентов с COVID-19: систематический обзор и метаанализ. Ланцет Гастроэнтерол Гепатол. 2020; 5 (7): 667–678. pmid: 32405603
  15. 15. Чен И-Т, Шао С.-К, Сю Ц-К, Ву И.-В, Хун М-Дж, Чен И-Ц.Заболеваемость острым повреждением почек при инфекции COVID-19: систематический обзор и метаанализ. Crit Care. 2020. pmid: 32546191
  16. 16. Бурки ТК. Коронавирус в Китае. Ланцет Респир Мед. 2020; 8 (3): 238. pmid: 32027848
  17. 17. Дочерти А.Б., Харрисон Э.М., Грин К.А., Хардвик Х.Э., Пиус Р., Норман Л. и др. Характеристики 20 133 пациентов из Великобритании, находящихся в больнице с covid-19, с использованием протокола клинических характеристик ISARIC ВОЗ: проспективное наблюдательное когортное исследование. BMJ.2020; 369: m1985. pmid: 32444460
  18. 18. Чжэн З., Пэн Ф., Сюй Б., Чжао Дж., Лю Х., Пэн Дж. И др. Факторы риска критических и смертельных случаев COVID-19: систематический обзор литературы и метаанализ. J Infect. 2020; 8 (2): e16 – e25.
  19. 19. Вирзинга В.Дж., Родос А., Ченг А.С., Пикок С.Дж., Прескотт ХК. Патофизиология, передача, диагностика и лечение коронавирусной болезни 2019 (COVID-19). ДЖАМА. 2020; 324 (8): 782–793. pmid: 32648899
  20. 20. Carfi A, Bernabei R, Landi F, Gemelli Against COVID-19 Исследовательская группа по пост-острой помощи.Стойкие симптомы у пациентов после острого COVID-19. ДЖАМА. 2020; 324 (6): 603–605. pmid: 32644129
  21. 21. Кузен-Франкель Дж. Сохраняющиеся проблемы COVID-19, от «мозгового тумана» до повреждения сердца, тревожат ученых. Наука. 2020 31 июля [цитируется 23 сентября 2020 года]. Доступно по ссылке: https://www.sciencemag.org/news/2020/07/brain-fog-heart-damage-covid-19-s-lingering-problems-alarm-scientists
  22. 22. Махас Э. Ковид-19: Что мы знаем о «долгом ковиде»? BMJ. 2020; 370: m2815.pmid: 32665317
  23. 23. Маршалл М. Непрекращающиеся страдания дальнобойщиков с коронавирусом. Природа. 2020 14 сентября [цитируется 23 сентября 2020 г.]. Доступно по ссылке: https://www.nature.com/articles/d41586-020-02598-6
  24. 24. Гутьеррес М. Активисты, выступающие против вакцинации, в масках оппонентов нацелены на чиновников здравоохранения — у себя дома. Лос-Анджелес Таймс. 2020 18 июня [цитируется 2 июля 2020 года]. Доступно по адресу: https://www.latimes.com/california/story/2020-06-18/anti-mask-protesters-target-county-health-officers
  25. 25.Кесслен Б. Блэк, мэр Канзас-сити, говорит, что его звали N-word, и ему угрожали смертью из-за правления масок. NBC News. 30 июня 2020 г. [цитируется 2 июля 2020 г.]. Доступно по ссылке: https://www.nbcnews.com/news/us-news/black-mayor-kansas-city-says-he-was-called-n-word-n1232514
  26. 26. Рубинштейн С. Ни маски, ни сервиса. Клиент McDonald’s нападает на проезжающего работника из-за правил безопасности. Хроники Сан-Франциско. 2 июля 2020 г. [цитируется 3 июля 2020 г.]. Доступно по адресу: https: //www.sfchronicle.com / Crime / article / No-mask-no-service-McDonald-s-customer-15383603.php
  27. 27. Лю W, Wehby GL. Общественное использование масок и COVID-19: данные естественного эксперимента с государственными мандатами в США. Вопросы здравоохранения, 2020; 8: 1–7.
  28. 28. Бреслоу Дж. Фаучи: Смешанные сообщения на масках отбросили реакцию общественного здравоохранения в США. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЯДЕРНЫЙ РЕАКТОР. 1 июля 2020 г. [цитируется 2 июля 2020 г.]. Доступно по ссылке: https://www.npr.org/sections/health-shots/2020/07/01/886299190/it-does-not-have-to-be-100-000-cases-a-day-fauci -urges-us-to-следовать-руководящим принципам
  29. 29.Энтен Х. Северо-восток возглавляет страну по ношению масок. CNN. 2020 26 июня [цитируется 2 июля 2020 года]. Доступно по ссылке: https://www.cnn.com/2020/06/26/politics/maskwearing-coronavirus-analysis/index.html
  30. 30. Риттер З., Бренан М. Новые апрельские рекомендации повышают воспринимаемую эффективность масок для лица. Гэллап. 2020 13 мая [цитируется 2 июля 2020 года]. Доступно по адресу: https://news.gallup.com/poll/310400/new-april-guidelines-boost-perceived-efficacy-face-masks.aspx
  31. 31. Моран KR, Дель Валле SY.Метаанализ связи между полом и защитным поведением в ответ на респираторные эпидемии и пандемии. PLoS One. 2016; 11 (10): e0164541. pmid: 27768704
  32. 32. Центры по контролю и профилактике заболеваний [Интернет]. Пожилые люди и COVID-19 [Цитировано 16 августа 2020 г.]. Доступно по адресу: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/need-extra-precautions/older-adults.html
  33. 33. Pew Research Center [Интернет]. Республиканцы и демократы еще больше разошлись в опасениях по поводу коронавируса.25 июня 2020 г. [цитируется 16 августа 2020 г.]. Доступно по адресу: https://www.pewresearch.org/politics/2020/06/25/republicans-democrats-move-even-f Further-apart-in-coronavirus-concerns/
  34. 34. Бэджер Э. Как разделение между городом и деревней стало политической линией разлома Америки. Нью Йорк Таймс. 21 мая 2019 г. [цитируется 16 августа 2020 г.]. Доступно по ссылке: https://www.nytimes.com/2019/05/21/upshot/america-political-divide-urban-rural.html
  35. 35. Нью Йорк Таймс. Covid в США: последняя карта и количество случаев.2020 23 сентября [цитируется 23 сентября 2020 г.]. Доступно по адресу: https://www.nytimes.com/interactive/2020/us/coronavirus-us-cases.html
  36. 36. Питерс DJ. Сельская Америка более уязвима для COVID-19, чем города, и это начинает проявляться. Разговор. 2020 19 июня [Цитировано 23 сентября 2020 г.]. Доступно по адресу: https://theconversation.com/rural-america-is-more-vulnerable-to-covid-19-than-cities-are-and-its-starting-to-show-140532
  37. 37. Департамент здравоохранения штата Висконсин [Интернет].COVID-19: сводные данные штата Висконсин [цитировано 16 августа 2020 г.]. Доступно по адресу: https://www.dhs.wisconsin.gov/covid-19/data.htm
  38. 38. Friedman G. McDonald’s присоединяется к Walmart и десяткам других сетей с мандатами на использование масок. Нью Йорк Таймс. 2020 24 июля [цитируется 16 августа 2020 года]. Доступно по адресу: https://www.nytimes.com/article/which-stores-require-masks.html
  39. 39. Эверс Т. Экстренный приказ №1: Относится к предотвращению распространения COVID-19 путем введения необходимости закрывать лицо в определенных ситуациях.Офис губернатора штата Висконсин. 20 июля 2020 г. [цитируется 16 августа 2020 г.]. Доступно по адресу: https://evers.wi.gov/Documents/COVID19/EmO01-FaceCoverings.pdf
  40. 40. Арп Н.Л., Нгуен Т.Х., Грэм Линк Э.Дж., Фини А.К., Шроп Д.Х., Рюдингер К.Л. и др. Использование маскировочных изделий населением во время пандемии COVID-19: обсервационное исследование. MedrXiv [Препринт]. 2020 medrXiv 2020.06.09.20126946 [опубликовано 12 июня 2020 г .; пересмотрено 23 июня 2020 г .; цитируется 16 августа 2020 г.]: [7 стр.]. Доступен по телефону: pmid: 32587989
  41. 41.Capraro V, Barcelo H, Влияние обмена сообщениями и пола на намерения носить маску для лица, чтобы замедлить передачу COVID-19. PsyarXiv [Препринт]. 2020 psyarXiv tg7vz [опубликовано 11 мая 2020 г .; пересмотрено 16 мая 2020 г .; цитируется 2 июля 2020 г.]: [19 стр.]. Доступно по ссылке: https://psyarxiv.com/tg7vz
  42. 42. Лоусон В. Географии заботы и ответственности. Ann Am Assoc Geogr. 2007; 1: 1–11.
  43. 43. Структура Организации Объединенных Наций по вопросам гендерного равенства и расширения прав и возможностей женщин, Секретариат Организации Объединенных Наций.Влияние COVID-19 на женщин. 2020 9 апреля [Цитировано 23 сентября 2020 года]: [21p.]. Доступно по адресу: https://www.unwomen.org/en/digital-library/publications/2020/04/policy-brief-the-impact-of-covid-19-on-women
  44. 44. Davies NG, Klepac P, Liu Y, Prem K, Jit M, рабочая группа CMMID COVID-19, Eggo RM. Возрастозависимые эффекты в передаче эпидемии COVID-19 и борьбе с ней. Nat Med. 2020; s41591-020-0962-9.
  45. 45. Фисман Д. Н., Грир А. Л., Туите А. Р.. Двунаправленное влияние использования несовершенной маски на воспроизводимость COVID-19: матричный подход следующего поколения.Моделирование инфекционных заболеваний. 2020 4 июля. Pmid: 32691014
  46. 46. Вадивелоо Дж. Эта простая модель показывает важность ношения масок и социального дистанцирования. Разговор. 2020 26 июня [цитируется 2 июля 2020 года]. Доступно по адресу: https://theconversation.com/this-simple-model-shows-the-importance-of-wearing-masks-and-social-distancing-140423
  47. 47. Центры по контролю и профилактике заболеваний [Интернет]. Рекомендации по ношению масок [Цитировано 16 августа 2020 г.].Доступно по адресу: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html
  48. 48. Lednicky JA, Lauzardo M, Fan ZH, Jutla AS, Tilly TB, Gangwar M и др. Жизнеспособный SARS-CoV-2 в воздухе больничной палаты с пациентами с COVID-19. MedrXiv [Препринт]. 2020 medrXiv 2020.08.03.20167395 [опубликовано 4 августа 2020 г .; процитировано 16 августа 2020 г.]: [x p.]. Доступно по ссылке: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.08.03.20167395v1 pmid: 32793914
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *