Никотиновая кислота для лица отзывы фото до и после: Кислота никотиновая инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | Nicotinic acid таблетки компании «Лекхим»

Дерматологические проявления инсулинорезистентности

Сниженный биологической ответ ткани на воздействие нормальной концентрации инсулина называется инсулинорезистентностью (ИР). Организм вырабатывает инсулин (как правило, в более высоких концентрациях, чем у здоровых людей), но не использует его эффективно. Это один из ключевых патофизиологических факторов развития диабета 2 типа.

Резистентность к инсулину может проявляться в широком спектре дерматологических проявлений.

К ним относятся: черный акантоз, гирсутизм (яичниковая гиперандрогения), фиброэпителиальные полипы и андрогенетическая алопеция. Кожные проявления инсулинорезистентности в режиме реального времени помогают врачу определить дальнейшую тактику терапии, избежать диабета, повысить эффективность лечения метаболического синдрома, воздействовать на патогенез, а не бороться с симптомами. 91% пациентов с диабетом 2 типа имеют по крайней мере один дерматологический симптом.

70-80% пациентов с ожирением будет имеют резистентность к инсулину.

Инсулинорезистентность развивается за несколько лет  до клинического диагноза сахарного диабета. Биологическое обоснование ассоциации ИР с кожными проявлениями опирается на тот факт, что гиперинсулинемия активирует рецепторы к инсулиноподобному фактору роста-1 (ИФР-1), расположенных в фибробластах и кератиноцитах. Повышенный уровень инсулина и ИФР-1 увеличивают выработку андрогенов в яичниках через повышение местной активности 17-гидроксилазы и ингибирования печеночного синтеза секс-гормон-связывающего глобулина (shbg), что повышает доступность свободного тестостерона.

  Андрогенетическая алопеция. Одним из распространенных факторов андрогенетической алопеции (АГА)  является метаболический синдром (включающий инсулинорезистентность). Тестостерон метаболизируется во многих тканях кожи. Он проникает через клеточную мембрану и необратимо преобразовывается с помощью 5-Альфа-редуктазы (преимущественно II типа) в цитоплазме в наиболее мощной форму: дигидротестостерон (ДГТ).

ДГТ является основным андрогеном, участвующим в патогенезе АГА.  ДГТ связывается с рецепторами андрогенов и транслоцируется в ядро, где стимулирует транскрипцию гена. Эта активация является ключом к постепенной трансформации терминальных фолликулов в небольшие пушковые волосики, с укороченного анагена.

Потеря волос по женскому типу.

  Другие кожные проявления. Фиброэпителиальная полипы. ИФР-1 связывается с рецепторами в кератиноцитах, вызывая эпидермальную гиперплазию. Клинически это маленькие, мягкие, слегка гиперпигментированные опухоли различного размера, имеющие ножку.  Часто множественные, но могут проявиться как единичное поражение. Шея, подмышечные впадины и пах являются наиболее распространенными областями поражения, однако, поражаться могут веки и в подгрудные складки.

Гистологическая картина, демонстрирующая папилломатоз.

 
Клиническая картина.

  Черный акантоз. Чаще всего является признаком инсулинорезистентности, однако существуют и другие причины развития. Доброкачественный вариант врожденный или развивается в раннем детстве. Не связан с метаболическими изменениями. Злокачественная форма ассоциируется с аденокарциномой желудочно-кишечного тракта. Ассоциированный с приемом лекарственных средств, таких как никотиновая кислота, оральные контрацептивы, кортикостероиды, и метилтестостерон. Как правило, проходит самопроизвольно в течение 4-11 месяцев после прекращения приема препарата. Ожирение-связанный является наиболее частым вариантом и развивается как проявление резистентности к инсулину. Патогенез аналогичен папилломатозу (результат стимуляции ИФР-1 кератиноцитов и фибробластов в дерме). Классический топография включает в себя шею, подмышечные впадины и локти Возможно проявление в периорбитальной и околопупочной областях, внутренней поверхности бедер, подгрудной складки, коленях.

  Гирсутизм, акне. Термин «диабет бородатых женщин» был использован впервые Арчард и Тьер в 1920-е годы, когда впервые выявлена взаимосвязь нарушения углеводного обмена и гиперандрогении. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является общепризнанным метаболическим изменением, связанным с повышенным риском развития СД-2 и бесплодия. Независимо от ожирения, большой процент женщины с СПКЯ имеют резистентность к инсулину. Распространенность ожирения среди них колеблется от 25% до 70% (обычно центральный тип) и способствует инсулинорезистентности. В пробирке исследования показали, что инсулин усиливает действие лютоинезирующего гормона на яичниковую продукции андрогенов . Гиперандрогения является одним из ключевых диагностических признаков СПКЯ и проявляется клинически как гирсутизм, акне и АГА.

  Диагностика. Тест толерантности к глюкозе считается золотым стандартом для диагностики инсулинорезистентности. Он выявляет повышение сахара натощак а так же после еды.
Примечание: Однако ИР может развиться задолго до повышения сахара в крови. Для ее выявления на ранних стадиях возможно проведение теста толерантности к глюкозе с определением не только сахара, но и С-пептида, инсулина. Повышение С-пептида и инсулина говорят о их повышенной продукции для преодоления тканевого сопротивления.

Лечение. Методы преодоления инсулинорезистентности включают в себя модификацию образа жизни, питания и  медикаментозную терапию. Изменение образа жизни должно включать физические упражнения и потерю веса. Инсулин-сенсибилизирующие средства, такие как метформин.

Примечание: При выставленном диагнозе «сахарный диабет 2 типа», рекомендуемая доза метформина 2000-3000 мг в сутки. Старт терапии с 500мг в сутки, с дальнейшим увеличением дозы по 500мг через 1-2 недели. При выявлении инсулинорезистентности без повышения гликемии рекомендуемая доза 1000мг с контролем инсулина и С-пептида. При отсутствии нормализации этих показателей возможно повышение дозы.

 

Вернуться назад

Корректирующий массаж на масле «Мегаскульптор» в Москве

Корректирующий массаж на масле «Мегаскульптор»

Хотите за один сеанс массажа избавиться от двух до четырех сантиметров в объеме на бедрах и животе? А может быть ваша цель – попрощаться с целлюлитом и улучшить тонус кожи?

Представляем Вам новинку — корректирующий и антицеллюлитный массаж на новом эффективном инновационном средстве — липомоделирующем кремовом масле «Мегаскульптор»!

Это масло – настоящая находка для тех, кто стремится сохранить молодость, стройность и красоту тела! Оно имеет легкий аромат с нотками цитрусовых, прекрасно впитывается и обладает легкой текстурой!

И это еще не все! Корректирующее масло «Мегаскульптор» — это настоящая кладезь натуральных, эффективных и максимально полезных компонентов, помогающих приблизиться к идеальной фигуре!

      В одном сеансе 2 эффективные процедуры:

• Массаж моделирующий.
• Липомоделирующее термообертывание «Мегаскульптор».

       РЕЗУЛЬТАТ:

• Минус до 4 см после первой процедуры.
• Восстановление кровообращения.
• Усиление липолиза, тонуса кожи.
• Уменьшение объемов тела до 15 см за курс.»

В состав масла входят:

СО2 Экстракт Чёрного Тмина

Масло черного тмина имеет высокую ценность за счет своего состава, ведь оно содержит более ста природных компонентов, большая часть которых способствует активации обменных процессов в человеческом организме. Масло черного тмина прекрасно восстанавливает жировой обмен, способствует снижению объемов тела, ускорению движения лимфы. Экстракт масла поможет ликвидировать нежелательные отеки в разных зонах тела.

Воздействие на кожу масла также весьма благоприятно: кожа становится упругой, мелкие морщинки разглаживаются, исчезает раздражение кожи,  высыпания. Эффективно масло и в борьбе с целлюлитом.

Пептид Syn® Hycan

Пептид способствует омоложению волокон коллагена, регенерирует межклеточное пространство, стимулирует синтез гиалуроновой кислоты. Еще одно прекрасное свойство пептида – способность максимально увлажнять кожу. Также «Syn® Hycan» эффективно моделирует контуры фигуры.

SLIMBUSTER L

Делает кожу плотной и упругой. Оказывая воздействие на локальные жировые отложения, «SLIMBUSTER L» нормализует уровень лептина. Идеален для коррекции форм тела.

Экстракт СO2 пихты сибирской

Обладает противомикробным действием. Способствует регенерации тканей, активизации иммунной системы, улучшению кровообращения. Максимально насыщает кожу человека питательными веществами. Имеет противомикробное действие. Тонизирует кожу.

Пчелиный яд (апитоксин)

Пчелиный яд обладает разогревающим свойством. Это биологическое вещество является максимально полезной комбинацией аминокислот, ферментов и пептидов. Снимает скованность мышц, обезболивает и устраняет воспаление.

Кроме всего прочего в состав корректирующего масла для тела входят соевое, миндальное масло, масло виноградной косточки, оливковое масло, Transcutol, Никотиновая кислота, масло Ши, эфирное масло грейпфрута, и комплекс СО2 экстрактов.

Преимущества корректирующего массажа на масле «Мегаскульптор»:

 — Уменьшение объемов тела за одну процедуру  на 4 см. и минус 15 см. за курс процедур.

 — Уменьшение целлюлита и жировых отложений.

 — Улучшение тонуса кожи.

 — Пролонгированный эффект.

Массаж помогает запустить процесс восстановления работы всех систем организма, способствуя поддержанию идеальной формы!

Фото «до и после»

Смотрите также:

Данную программу Вы можете пройти в любой из наших клиник

• ст. м. Менделеевская Новослободскаяул. Новослободская, д.61, стр.1 т. +7 (495) 153-30-98

• ст. м. Тульскаяул. Павловская, д.18 стр.2т. +7 (495) 154-48-13

12 советов, как справиться с аллергией на солнце

Но зачастую многие отдыхающие сталкиваются с таким дискомфортом как аллергия на солнце. Солнечную аллергию можно спутать и с другими аллергическими реакциями организма на раздражители. Но, разобравшись, надо устранять проблему, иначе отдых будет испорчен.

Причины аллергии на солнце
Аллергия на солнце или солнечный дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) появляется при различных обстоятельствах: долгое воздействие на кожу ярких и горячих лучей солнца, сочетание воздействия солнца с другими раздражающими факторами, как хлорка бассейна, пыльца растений, крем, дезодорант, лекарственные препараты.

У некоторых людей аллергия на солнце появляется с первыми теплыми солнечными днями, а у некоторых во время отдыха в Египте, Турции, в других жарких странах и местах отдыха, после купания в бассейнах под открытым небом, после пикника в лугах, полях, лесах.

Солнечная аллергия напоминает обычное раздражение кожи в виде красной сыпи на ногах, руках и на всем теле, а также в виде шелушения кожи, небольших островков гнойничковых высыпаний, отеков, просто покраснения кожи, зуда, жжения. Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Долгое пребывание на жарком солнце, огромные дозы ультрафиолета различных волн, активизация всех защитных сил на выработку пигмента меланина, нагрузка на печень и почки, и все это после холодных зимних и весенних дней – огромный стресс для всего организма, что тоже может стать причиной солнечной аллергии.

Прежде всего, любая аллергия – это понижение иммунитета, нехватка витаминов в организме, скрытые не долеченные и хронические заболевания, пониженная функция печени, нарушение обмена веществ.

Фотодерматит и фотодерматоз
Солнечные лучи сами по себе не вызывают аллергию, но в сочетании с некоторыми факторами, вызывают фотодерматоз, повышенную чувствительность к ультрафиолету.

Фотодерматиды подразделяют на экзогенные и эндогенные.

Экзогенные вызваны внешними факторами, а эндогенные – внутренними.

Факторами, провоцирующими появление солнечной аллергии, могут быть фототоксичные вещества, такие как бергамотовое масло, противодиабетические и мочегонные препараты, сульфаниламиды, и даже дезинфицирующие средства, а также косметика и все к ней относящееся.

Аллергию на солнечные лучи называют еще «солнечной крапивницей» или «солнечным герпесом».

Такой вид солнечной аллергии обычно бывает при долгом пребывании на ярком солнце.

Если у вас никогда раньше не было аллергии на солнце, выполняя несложные советы, вы легко избежите его повторения.

Как справиться с солнечной аллергией?
1. Пользуйтесь УФ-защитными кремами, лосьонами для загара, нанося их на тело за 20 минут до выхода на солнце, а после загара и душа нанесите увлажняющий крем, предназначенный для увлажнения и защиты кожи после воздействия на нее солнечных лучей.

2. Выходя из воды моря или реки, промокайте воду, но не вытирайте, так как полотенцем вы стираете защитный слой крема, и его придется наносить снова. Промакивать тело надо для того, чтобы капельки воды не стали маленькими линзами, усиливающими солнечные лучи, способные еще больше обжечь кожу.

3. Старайтесь, как можно меньше использовать декоративную косметику, гели, крема, туалетную воду, духи, содержащие отдушку, так как под воздействием солнечных лучей все они провоцируют появление пигментных пятен различной окраски, которые проходят только через две – три недели.

4. Если вы обладатель очень чувствительной кожи, загорайте в тени, под тентом, избегайте прямых солнечных лучей.
Пусть ваш загар не будет бронзовым, а только золотистым, зато вы избежите дискомфорта от обожженной кожи, шелушения и покраснения, повышенной температуры и так далее.

5. Для устранения солнечной аллергии в легкой форме обычно легко решают проблему мази, содержащие бетаметазон, преднизолон, дексаметазон.

Не снимайте покраснение, ожоги, зуд народными средствами, такими как сметана, растительное масло, это не поможет.

Используйте специальные гели после загара, все они содержат противовоспалительные вещества, экстракты целебных растений, успокаивающие и охлаждающие кожу добавки.

6. Выпивайте не менее двух литров негазированной воды в день, этим вы поможете выведению из организма токсичных веществ и еще многому.

Но если вы находитесь в поездке и проблему надо решать быстро и на месте, а высыпания портят вам весь отдых, то вам пригодятся и другие советы.

1. Перед поездкой купите в аптеке антигистаминные препараты, проконсультируйтесь с врачом дерматологом. Если вы принимаете противозачаточные средства, антибиотики, обратите внимание на пометку «вызывает фотосенсибилизацию», и постарайтесь их заменить на время отдыха.

2. При появлении солнечной аллергии сведите до минимума появление на солнце, пока не устраните воспаление кожи.

3. Постарайтесь поддержать печень специальными препаратами, нормализующими ее деятельность, а также способствующие нормальному обмену веществ в организме, регенерации кожных покровов. Это антиоксиданты, витамины Е, В, С, никотиновая кислота, аспирин, индометацин, кларитин, в крайнем случае, супрастин и тавегил.

4. Жжение и зуд устраняют мазями, содержащими метирулацил, цинк, ланолин, а также капли Зиртек и Фенистил гель.

5. Не пренебрегайте лечением, солнечная аллергия может вызвать экзему, что будет вылечить труднее.

6. Если вы находитесь на курортах Турции или Египта, обращайтесь к врачу сразу, они знакомы с такими видами реакций кожи на солнце и смогут быстро снять воспаление, а вы спокойно продолжите свой отдых. На «ресепшене» в отеле вам подскажут, к какому врачу обратиться, как доехать, а возможно, что и в этом отеле есть врач.

Не стоит думать, что солнечная аллергия навсегда и теперь вы не сможете полноценно проводить свой отдых на открытом солнце. Найдя причину возникновения солнечной аллергии и устранив ее, вы можете расстаться с ней навсегда, так что ваши лучшие солнечные деньки еще впереди.

А многие дети просто «перерастают» эту проблему с возрастом.

Хорошего вам отдыха!

Все, что дерматологи хотят, чтобы вы знали

Как азелаиновая кислота влияет на вашу кожу?

Дауни говорит, что азелаиновая кислота также является ингибитором тирозиназы , что означает, что она может предотвратить гиперпигментацию, поскольку она препятствует выработке меланина. «Это противовоспалительный от прыщей, и это антипигмент, потому что он блокирует тирозиназу. Если у вас прыщ, и вы склонны к появлению темных пятен после прыща, азелаиновая кислота будет для вас прекрасной возможностью», — она говорит.Дауни «настоятельно рекомендует» азелаиновую кислоту для прыщиков , прыщей и в целом вечернего тона кожи , если у вас есть темные пятна на коже. Карен Кэмпбелл, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Сан-Франциско, добавляет, что азелаиновая кислота — это антибактериальный антиоксидант , который очищает закупоренные поры.

Пол Джаррод Франк, доктор медицины, косметический дерматолог и основатель PFRANKMD, говорит, что азелаиновая кислота является более мягким эксфолиантом, чем другие альфа-гидроксикислоты (AHA), включая гликолевую, молочную и миндальную кислоты .Франк не рекомендует наслоить азелаиновую кислоту с бета-гидроксикислотами ( BHA ), такими как салициловая кислота, поскольку и BHA, и AHA увеличивают вероятность сухости и раздражения. Цайхнер добавляет: «В отличие от других кислот, азелаиновая кислота не делает человека чувствительным к солнцу». Однако он предостерегает от безразличия в использовании солнцезащитного крема. «Если вы используете азелаиновую кислоту, вам определенно следует религиозно относиться к применению солнцезащитного крема. Даже низкие уровни ультрафиолетового света могут способствовать пигментации и свести на нет то, чего вы достигли с помощью азелаиновой кислоты», — объясняет Цайхнер.

Связанные

Кому следует использовать азелаиновую кислоту, а кому нет?

Медицинские эксперты, с которыми мы говорили, говорят, что азелаиновая кислота обычно хорошо переносится, и люди с чувствительной кожей могут испытывать легкое раздражение и покраснение.

Кому может быть полезна азелаиновая кислота?

Дауни говорит, что азелаиновая кислота «отлично подходит» для людей с комбинированной или жирной кожей, которые «не очень чувствительны». Она объясняет, что азелаиновая кислота относится к классу B , что означает, что ее безопасно использовать во время беременности или кормления грудью, но ее все еще нет в классе A , также известном как OTC.Она советует беременным или кормящим женщинам проконсультироваться с OBGYN, прежде чем включать азелаиновую кислоту в свой рутинный уход за кожей. «Я говорю людям, что меня нормально, что вы принимаете азелаиновую кислоту во время беременности от прыщей или космецевтические средства по уходу за кожей, пока ваш OBGYN. Если это не так, я не принимаю. А если да, то я ,» она говорит. Дауни добавляет, что она «использовала азелаиновую кислоту на протяжении всей беременности» 17 лет назад.

Майман соглашается и называет азелаиновую кислоту «одним из немногих средств местного действия, который безопасен для использования как при беременности, так и при кормлении грудью, и всегда является ингредиентом, который я рекомендую женщинам, которые задумываются о деторождении.Она добавляет, что беременным и кормящим женщинам «очень трудно» лечить акне и меланодермию, потому что «подавляющее большинство методов лечения, которые обычно используют дерматологи — как местные, так и пероральные, — считаются небезопасными или не имеют данных, необходимых для заключения об отсутствии риска для развивающейся плод и / или младенец ».

Кому следует держаться подальше от азелаиновой кислоты

Дауни говорит, что некоторые из ее пациентов с чувствительной кожей также испытали покалывание, жжение и гиперпигментацию, «что нетипично, но это может случиться.Она отмечает, что гиперпигментация обычно возникает при нанесении азелаиновой кислоты на более тонкие участки кожи около губ или глаз. Дауни предлагает, чтобы, если «вы сверхчувствительны, и все вызывает жжение, ожог и раздражает вашу кожу», сделайте пластырь, прежде чем переходить к азелаиновой кислоте. . Начните с тыльной стороны руки и, если нет реакции, нанесите ее на шею и лицо в последнюю очередь.

Связанное с

Как использовать азелаиновую кислоту? осветляющие ингредиенты, такие как

ниацинамид , гидроксикислоты или антиоксиданты , говорит Цайхнер.«Обычно ее можно комбинировать с другими продуктами, потому что азелаиновая кислота — стабильная молекула», — говорит он. Фрэнк, который также является автором «Пособия по поддержке старения», любит сочетать азелаиновую кислоту с гиалуроновой кислотой, чтобы обеспечить увлажнение. Кэмпбелл предпочитает сочетать азелаиновую кислоту с увлажняющим кремом и мягким очищающим средством или серной смывкой, если у вас акне или розацеа.

Дауни рекомендует наносить азелаиновую кислоту на ночь в качестве последнего шага в уходе за кожей, чтобы она не размазывалась. Она советует использовать его в качестве точечной обработки воспаленных или темных участков кожи, растушевывая кислоту, чтобы она не оставила резких границ.Подождите не менее 15 минут, прежде чем лечь в постель и спать на спине для абсорбции. «Если вы размазываете азелаиновую кислоту и очень к ней чувствительны, это означает, что у вас может появиться темное пятно и светлый круг вокруг него. Это будет выглядеть так, как будто ваше темное пятно натягивает обруч — это будет выглядеть сумасшедшим », — говорит она.

Дерматологи, с которыми мы консультировались, говорят, что рецептурные препараты лучше, чем безрецептурные продукты, потому что они содержат более высокие концентрации азелаиновой кислоты.Однако, если вы все еще заинтересованы в тестировании безрецептурной азелаиновой кислоты, примите во внимание несколько их предложений и один из наших вариантов.

Сопутствующие товары

Лучшие продукты с азелаиновой кислотой

1. Сыворотка для лица Sesderma Azelac Ru

Майман называет эту сыворотку одной из своих «фаворитов при чрезмерной пигментации» и отмечает, что ее полезность выходит за рамки борьбы с меланодермией и поствоспалительной гиперпигментацией. Это комбинация «нескольких мощных активных ингредиентов» — азелаиновой кислоты, ретинола и витамина С.Также существует транексамовая кислота , средство для местного применения, «которое препятствует взаимодействию клеток, вырабатывающих пигмент, и особенно хорошо работает при обесцвечивании в результате воздействия ультрафиолета». Майман говорит, что экстракт morus alba , обнаруженный в сыворотке, содержит оксирезерватрол , антиоксидант, похожий на азелаиновую кислоту, потому что он также является ингибитором тирозиназы , который предотвращает гиперпигментацию. «Дополнительные ингредиенты в этом продукте действуют синергетически вместе с азелаиновой кислотой, что дает более значимые результаты, чем можно получить с помощью одной азелаиновой кислоты», — говорит она.

2. Усилитель азелаиновой кислоты Paula’s Choice

Цайхнер рекомендует эту сыворотку для лица, потому что она «содержит 10% азелаиновой кислоты для осветления темных пятен и выравнивания тона кожи». Один или два раза в день наносите некомедогенную и гипоаллергенную сыворотку на лицо, чтобы уменьшить гиперпигментацию, вызванную высыпаниями. Хотя он нацелен на все типы кожи, тем, у кого жирная и склонная к акне кожа, может оказаться, что этот бустер работает лучше всего, потому что он содержит салициловую кислоту, которая предотвращает высыпания и помогает избавиться от закупоренных пор.

Связанные

3. Сыворотка с обыкновенной азелаиновой кислотой

Цайхнер также предлагает сыворотку с обыкновенной азелаиновой кислотой, потому что она «может помочь улучшить как прыщи, так и темные пятна». Хэдли Кинг, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, также является поклонницей этой веганской сыворотки без жестокости. «Эта формула обеспечивает антиоксидантную защиту, может помочь уменьшить гиперпигментацию и улучшить текстуру кожи», — говорит она. Он также достаточно мягкий, чтобы использовать его до двух раз в день, и содержит 10 процентов азелаиновой кислоты, которая помогает осветлить цвет лица.

4. Tula Clear It Up Гель для очищения и коррекции тонуса от прыщей

Кинг рекомендует Tula Clear It Up Gels, поскольку азелаиновая кислота является звездным ингредиентом, помогающим осветлить, а ниацинамид улучшает тон и текстуру кожи. Он содержит двухпроцентную салициловую кислоту, которая, по ее словам, обладает комедолитическим действием, то есть предотвращает образование комедонов или шишек телесного цвета на вашей коже. Также есть пробиотики, которые успокаивают и успокаивают воспаление, и гиалуроновая кислота для увлажнения.Компания заявляет, что не требует жестокого обращения и подходит для веганов, она достаточно нежная для сухой и зрелой кожи, а также для склонной к акне, комбинированной и жирной кожи.

Связанные

5. Выбор Паулы Ниацинамид + Азелаиновая кислота Дуо

Майман говорит, что она «часто рекомендует» этот продукт 2-в-1 своим склонным к акне пациентам, которые пытаются забеременеть, беременны или кормят грудью. По словам Меймана, комбинация азелаиновой кислоты, ниацинамида и салициловой кислоты «обычно считается безопасной как для беременных, так и для кормящих женщин, и работают вместе, создавая высокоэффективную противовоспалительную комбинацию.Вместе эти три ингредиента борются с прыщами, уменьшают поры, улучшают тусклость, уменьшают покраснение и уменьшают появление неровного тона и текстуры кожи.

6. Осветляющая ночная гелевая маска Bliss Green Tea Wonder с азелаиновой кислотой

Два-три раза в неделю наносите эту нежную гелевую маску на ночь на лицо, чтобы уменьшить появление пор и удалить омертвевшие клетки кожи. Экстракт зеленого чая успокаивает покраснение, поскольку он обладает противовоспалительным действием и богат антиоксидантами.Существует также сок листьев алоэ, который впитывает излишки масла, не лишая кожу влаги.

Связанные

Следите за подробным освещением Select о личных финансах, технологиях и инструментах, здоровье и многом другом, и подписывайтесь на нас в Facebook, Instagram и Twitter, чтобы оставаться в курсе.

Ниацинамид и витамин C: польза для вашей кожи

Ниацинамид и витамин С — два популярных ингредиента, которые можно использовать для улучшения здоровья кожи.Ниацинамид — это форма витамина B3, который используется в продуктах для местного ухода за кожей. Витамин С обычно содержится в напитках или витаминных добавках, но также его можно найти в сыворотках или растворах для местного применения. Многие люди не знают, что и то, и другое полезно для кожи, помогает бороться с прыщами и придает коже здоровый вид. Хотя оба они полезны для здоровья кожи, их нужно применять по-разному. Узнайте больше о том, как они могут работать вместе, чтобы помочь вашей коже.

Что такое витамин С и как он может помочь вашей коже?

Витамин С является антиоксидантом, что означает, что он обладает способностью нейтрализовать вредные свободные радикалы до того, как они повредят ваше тело. Свободные радикалы — это нестабильные атомы, которые могут повредить клетки, вызывая болезни или старение. Поэтому, когда организм стареет, именно эти свободные радикалы наносят вред клеткам вашей кожи, забирая электроны из клеток вокруг них. Когда молекулы кислорода теряют электрон из-за этих свободных радикалов, они становятся свободными радикалами и затем пытаются найти другие вещества, с которыми можно соединиться.Этот процесс называется окислительным стрессом и может привести к ряду дегенеративных заболеваний, а также к появлению признаков старения, таких как тонкие линии и морщины. Витамин С нейтрализует эти свободные радикалы, отдавая радикалу один из своих электронов, останавливая процесс окислительного стресса, который, в свою очередь, помогает сдерживать морщины. Теперь, когда мы знаем о пользе витамина С для нашей кожи, давайте взглянем на другой ингредиент, ниацинамид.

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид, также известный как никотинамид и форма витамина B3, представляет собой водорастворимую форму ниацина.Он может растворяться в организме или легко переноситься через него с помощью жидкостей, таких как кровь и другие вещества организма. Организм человека при необходимости преобразует ниацин в ниацинамид, но этого не всегда достаточно для оптимального здоровья.

Но как ниацинамид помогает вашей коже?

Ученые предположили, что ниацинамид помогает коже, потому что он является предшественником двух молекул, которые имеют решающее значение для нескольких процессов в клетках, включая восстановление, размножение и другие нормальные функции.Считается, что, предоставляя эти строительные блоки-прекурсоры для этого процесса, ваше тело примет их и произведет больше из двух молекул. Это, в свою очередь, способствует распространению здоровых клеток и позволяет вашему телу естественным образом нейтрализовать свободные радикалы, которые могут вызвать преждевременное старение.

Итак, теперь, когда мы знаем, как это работает, мы можем увидеть преимущества для кожи, которые предлагает ниацинамид. Эти преимущества включают:

• Уменьшение гиперпигментации, темных пятен на лице, вызванных воздействием солнца.
• Улучшение внешнего вида шрамов от угревой сыпи.
• Ниацинамид обеспечивает более гладкий вид кожи с меньшим количеством морщин.
• Стимуляция кровообращения и улучшение микроциркуляции кожи лица за счет уменьшения ломкости капилляров. В результате крошечные красные прожилки становятся менее заметными под прямыми солнечными лучами.
• Повышение естественного содержания влаги в коже и уменьшение выработки кожного сала на коже. Кожный жир — это натуральное масло, которое ваше тело производит в сальных железах рядом с волосяными фолликулами, и является основным источником закупорки пор, которые могут вызвать прыщи.Уменьшение количества кожного сала также помогает уменьшить жирность кожи.
• Ниацинамид помогает улучшить неровный тон кожи за счет выравнивания пигментации. Это связано с тем, что ниацинамид является предшественником простагландинов, которые участвуют в воспалении и регуляции сосудов (т. Е. Вызывают расслабление кровеносных сосудов).
• Он замедляет или останавливает образование клеток, продуцирующих меланин, называемых меланоцитами.
• Он помогает вашей коже, увеличивая выработку керамидов, которые необходимы для здоровых клеток кожи и функции кожного барьера (внешний слой кожи).

Как видите, ниацинамид предлагает широкий спектр преимуществ для вашей кожи и даже помогает предотвратить появление прыщей. Мы видели, как ниацинамид и витамин С работают по отдельности, но как их можно использовать вместе? Мы ответим на этот вопрос и предоставим вам ссылки для покупки этих двух продуктов после разговора с вашим врачом или фармацевтом и определения, подходят ли они вам.

В чем разница между ниацинамидом и ниацином?

Хотя оба они играют одинаковую роль в организме, ниацин и ниацинамид — это не одно и то же.Оба являются компонентами витамина B3, а ниацинамид является производным ниацина, который также известен как никотиновая кислота.

Самая большая разница между ними заключается в том, что ниацинамид не вызывает «покраснения кожи», что делает ниацинамид лекарством, используемым при лечении пеллагры, состояния, при котором вашему организму не хватает витамина B3. Оба обеспечивают преимущества для вашего тела, включая способность ниацина как предшественника простагландинов, снижение уровня холестерина, улучшение регуляции сахара в крови и даже улучшение когнитивных функций.Ниацин играет важную роль в энергетическом обмене, действуя как кофермент, а иногда даже занимая место необходимых ферментов в определенных реакциях, включающих преобразование глюкозы в энергию, которую можно использовать в течение дня.

Есть еще одно заметное различие между двумя витаминами: в то время как ниацин обладает многими положительными свойствами для вашей кожи, ниацинамид обладает способностью ниацина улучшать когнитивные функции и регулировать уровень глюкозы. Это также помогает в производстве керамидов, которые необходимы для здоровых клеток кожи и барьерной функции.Таким образом, хотя оба они полезны для кожи, ниацинамид дает немного больше, а также может помочь в лечении дефицита витамина B3, известного как пеллагра, не вызывая покраснения кожи.

Можно ли смешивать ниацинамид и витамин С?

Да, ниацин превращается в ниацинамид, когда это необходимо, но не всегда достаточно для оптимальных потребностей здоровья, в то время как витамин С может помочь вашему организму бороться со свободными радикалами, отдав один из своих электронов, что, в свою очередь, останавливает окислительный стресс.Этот процесс может вызвать появление морщин, поэтому, если вы сможете остановить окислительный стресс, вы можете увидеть меньше морщин.

Оба витамина доступны без рецепта для местного применения и в форме таблеток. В дополнение к этим двум добавкам ваш дерматолог может порекомендовать другие продукты, такие как ретинол, которые также помогут вам с проблемой прыщей. Никогда не используйте какие-либо продукты вместе, не проконсультировавшись с дерматологом перед приемом любого нового препарата, чтобы определить, что лучше для вас!

Где я могу купить ниацинамид и витамин С?

Ниацинамид и витамин С можно купить без рецепта в любой аптеке, а витамин С также широко доступен в продуктовых магазинах.Если вы хотите, чтобы лекарства по своему усмотрению появлялись прямо у вашей двери, а также удобство онлайн-консультации с медицинским работником, не ищите ничего, кроме наших партнеров ниже. Все они предлагают онлайн-консультации, чтобы узнать, что лучше всего подойдет для вашей кожи, а их медицинские специалисты могут выписать рецепты. Все три сайта предлагают ниацинамид, в то время как только forhims.com и forhers.com также предлагают сыворотку с витамином С.

Химс

ее

Нава MD

Сводка

Витамин C — это антиоксидант, который может помочь нейтрализовать свободные радикалы в вашем теле и замедлить процесс старения.Ниацинамид является производным ниацина, и его также можно использовать для улучшения внешнего вида вашей кожи. Оба витамина широко доступны в местной аптеке и в Интернете для тех, кто предпочитает удобство покупки продуктов, не выходя из дома. Мы надеемся, что эта статья помогла вам больше узнать о ниацинамиде и витамине С, а также о пользе их совместного использования для вашей кожи. Если вы принимаете какое-либо новое лекарство, сначала проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, чтобы обеспечить самые безопасные и лучшие результаты.

Источники:

NIH — Возможные эффекты комбинации никотинамида, витамина B2 и витамина C на опосредованную окислением гепатотоксичность, вызванную тиоацетамидом

Harvard Health Publishing — Сыворотка для кожи: что с ней можно и чего нельзя

MedlinePlus — Ниацинамид

Объявление

Мгновенное предложение от Rx-партнера из США

IJMS | Бесплатный полнотекстовый | Ниацин в центральной нервной системе: обновление биологических аспектов и клинического применения

10.1. Ишемические и травматические повреждения

Когда клетки мозга лишены кислорода более чем на несколько секунд, происходит серьезное повреждение, достигающее кульминации в гибели клеток в результате инфаркта мозга или ишемического инсульта. Во время реперфузии после транзиторного эпизода ишемии также возникает другой значительный вред (включая окислительный стресс, инфильтрацию лейкоцитов, митохондриальную дисфункцию, активацию и агрегацию тромбоцитов, активацию комплемента и нарушение гематоэнцефалического барьера), способствуя неврологической дисфункции [200].Повторная оксигенация нервной ткани резко ухудшает рециклинг NAD ⁺ / NADH, событие, известное как гиперокисление NADH [201]. На протяжении многих лет потенциальная нейропротекторная и нейровосстановительная роль витамина B ₃ при ишемическом повреждении головного мозга широко демонстрировалась на моделях in vitro и in vivo. Используя срезы гиппокампа, Shetty с соавторами [183] ​​продемонстрировали, что гиперокисление NADH коррелирует со снижением восстановления нейронов, что может быть спасено путем повышения уровней NAD ⁺ .Предварительная обработка ткани мозга никотинамидом (для увеличения доступности NAD ⁺ ) или антагонистами PARP-1 (для уменьшения потребления NAD ⁺ ) действительно предотвращает митохондриальную дисфункцию, улучшает содержание АТФ и стимулирует восстановление нейронов во время повторной оксигенации [183]. Никотинамид, по-видимому, эффективен также при применении после ишемического реперфузионного повреждения. Например, у крыс, получавших однократную высокую дозу или многократные низкие дозы витамина B ₃ после остановки сердца, наблюдается снижение неврологического дефицита, апоптоза гиппокампа, повреждения аксонов и активации микроглии в мозолистом теле [181].Никотинамид-зависимые механизмы, лежащие в основе этих эффектов, включают восстановление содержания NAD (P) и снижение окислительного стресса, наряду с подавлением передачи сигналов митоген-активируемой протеинкиназой и расщеплением каспазы 3 в ткани мозга [181]. Эти данные согласуются с предыдущими сообщениями, показывающими, как никотинамид значительно уменьшает размер инфаркта головного мозга и улучшает неврологический дефицит у различных линий крыс [202, 203, 204, 205, 206]. Интересно, что нейровосстанавливающие эффекты также присутствуют, когда ниацин вводится через несколько часов после ишемического повреждения: при введении через 24 часа после окклюзии средней мозговой артерии Ниаспан (одобренный FDA препарат ниацина с пролонгированным высвобождением) увеличивает местный церебральный кровоток, способствует ангиогенезу (через ангиопоэтин1 / Tie2, Akt и эндотелиальные пути NOS) и артериогенез (через фермент, превращающий альфа-фактор некроза опухоли и передачу сигналов Notch), и улучшают функциональный дефицит [184,185].NAMPT критически участвует в эффектах витамина B ₃ . Доказательства его ключевой роли включают: (i) снижение активности NAMPT значительно ухудшает постишемическое повреждение головного мозга [189,190]; (ii) гетерозиготная делеция Nampt усугубляет повреждение мозга после фокальной ишемии, вызванной фототромбозом [190], (iii) сверхэкспрессия Nampt уменьшает размер инфаркта [191]. Соответственно, при внутрижелудочковой инъекции субстрат NAMPT никотинамидмононуклеотид восстанавливает пагубные эффекты FK866 (ингибитор NAMPT) [189], уменьшает повреждение гиппокампа и улучшает неврологический исход за счет снижения поли-ADP-рибозилированных белков и катаболизма NAD ⁺ [182] ].Доказательства эффективности ниацина против ишемического инсульта настоятельно побудили исследователей изучить его эффективность при других травмах головного мозга, включая черепно-мозговую травму (ЧМТ). Крысы, получавшие ниацин после ушиба коры головного мозга (экспериментальная модель ЧМТ), демонстрируют снижение поведенческих дефицитов и улучшение длительного функционального восстановления [175,176,177,178,179,180]. Независимо от типа травмы головного мозга, более благоприятные эффекты наблюдались при введении витамина B ₃ . вводится в сочетании с другими «натуральными соединениями».Совместное введение никотинамида и прогестерона не только увеличивает восстановление функций, уменьшает кавитацию в очагах поражения и потерю тканей как в поврежденной коре, так и в реактивных астроцитах, но также модулирует экспрессию генов, участвующих в воспалительных и иммунных ответах, включая Ccr1 (хемокиновый (мотив CC) рецептор 1) ), Clec4e (семейство лектиновых доменов С-типа 4, член 3), Fn1 (фибронектин 1), Hmox1 (гемоксигеназа 1), Hspb1 (белок теплового шока b1), Igf1 и 2 (инсулиноподобный фактор роста 1 и 2) , Il1β (интерлейкин 1β), Il16 и 18 (интерлейкины 16 и 18), Mmp8 и 9 (матриксная металлопептидаза 8 и 9), Niacr1 (рецептор ниацина 1) и Ptgs2 (простагландин-эндопероксидсинтаза 2) [187, 188].В модели ишемического реперфузионного повреждения in vitro комбинация ниацина и селена (в клинически значимых дозах) синергетически ослабляет повреждение кортикальных клеток за счет увеличения фосфорилирования Akt и экспрессии ядерного фактора, связанного с эритроидом 2, фактора 2, стимуляции окислительно-восстановительного цикла глутатиона и уменьшения уровни перекиси водорода [186].

10.2. Головная боль

Головная боль, от которой страдает более пятидесяти процентов взрослого населения, представляет собой одну из самых распространенных причин инвалидности во всем мире.Патогенетические механизмы, лежащие в основе мигрени и головной боли напряжения (наиболее распространенные первичные типы головной боли), в основном накладываются друг на друга: головная боль действительно запускается активацией тригеминоваскулярного комплекса, что приводит к сужению внутричерепных сосудов, за которым следует вазодилатация экстракраниальных сосудов и активация периваскулярных ноцицептивных нервов. Изменения давления в спинномозговой жидкости и / или внутричерепных венах также участвуют [207,208]. Некоторые питательные вещества, такие как магний, карнитин, кофермент Q10, витамины (B ₂ , B ₁₂ , D) и альфа-липоевая кислота, могут быть используются в качестве профилактических препаратов, способных противодействовать приступам головной боли и мигрени [209].При пероральном, внутримышечном или внутривенном введении витамин B ₃ (особенно никотиновая кислота) оказывает терапевтическое действие при лечении головной боли [210, 211, 212, 213, 214, 215]. Было высказано предположение, что ниацин может оказывать положительное действие, действуя как на центральном, так и на периферическом уровнях; в частности, он эффективно расширяет внутричерепные сосуды и впоследствии сокращает экстракраниальные сосуды, одновременно способствуя высвобождению соединений, ведущих к периферической вазодилатации и покраснению кожи.Принимая во внимание, что содержание серотонина в плазме обратно коррелирует с началом головной боли, ниацин действует на центральном уровне, увеличивая Trp-зависимый синтез серотонина посредством ингибирования КП [194]. На периферическом уровне фармакологические дозы никотиновой кислоты увеличивают кожный биосинтез простагландина D2 [195] и содержание в плазме его побочного продукта 9a, 11b-PGF2 у здоровых добровольцев [196]. Следует также отметить, что изменения митохондриальных регуляторных сетей играют ключевую роль в патофизиологии мигрени [192,193].Следовательно, увеличивая доступность субстрата для комплекса I и снижая концентрацию лактата, ниацин может восстанавливать митохондриальный энергетический метаболизм и улучшать кровоток и оксигенацию в болезненных скелетных мышцах, особенно при головной боли напряжения.

10.3. Психиатрические расстройства

Было показано, что на большое количество психических расстройств влияют привычки питания, что привело к разработке рекомендаций по питанию для профилактики и / или лечения психологических расстройств, включая депрессию, тревогу, шизофрению, биполярные расстройства и психологический стресс.В частности, дисметаболизм витамина B ₃ может быть связан с некоторыми из этих психоневрологических расстройств, хотя в литературе приводятся противоречивые данные: например, эпидемиологическое исследование, проведенное с участием 140 субъектов (73 контрольной группы и 67 пациентов с шизофренией), показало, что он затронул люди показывают значительно более низкое потребление определенных питательных веществ, включая ниацин [197], тогда как однолетнее исследование случай-контроль, проведенное на 101 контрольной группе и 128 случаях шизофрении, обнаружило прямую связь между заболеванием и уровнями никотинамида [198].Основными этиологическими факторами, участвующими в расстройствах настроения, по-видимому, являются метаболиты, продуцируемые в КП, как следствие перехода Trp от синтеза серотонина к образованию кинуренина [216]. Серотонинергическая нейротрансмиссия действительно нарушена в головном мозге депрессивных людей в результате активированного КП. Поскольку активность IDO индуцируется в воспалительных и окислительных условиях, а КП в основном активен в астроцитах и ​​микроглии (также ответственных за выработку провоспалительных медиаторов), было высказано предположение, что несбалансированный КП приводит к нарушению глиально-нейрональной сети, тем самым активируя ЦНС против психологического стресса [217].В посмертных исследованиях на людях высокие уровни кинуреновой кислоты (происходящие в результате переаминирования кинуренина вместо гидроксилирования, см. Рис. 2) были обнаружены в префронтальной коре головного мозга больных шизофренией; это открытие может иметь клиническое значение, поскольку кинуреновая кислота является антагонистом как NMDA, так и никотиновых ацетилхолиновых рецепторов, блокада которых участвует в когнитивном дефиците, связанном с этим заболеванием [218]. Как и при шизофрении, изменения в предшественнике кинуренина также наблюдались при биполярном расстройстве, хотя в этом случае уровни никотинамида представляют собой лучший прогностический фактор; действительно, более высокий уровень никотинамида коррелирует с самоубийством как причиной смерти у пациентов с биполярным расстройством (1.3-кратное увеличение по сравнению с людьми с биполярным расстройством, умершими от других причин) [219]. Иммунный дисбаланс КП также может быть причиной дендритной атрофии и ангедонии, связанной с большим депрессивным расстройством (БДР): сравнение контрольной группы (20 здоровых субъектов) и пациентов (29 лиц, не получавших лекарств, которые соответствовали критериям БДР в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств-IV), выявили в группе БДР более низкий нейропротективный индекс [соотношение между кинуреновой кислотой (нейропротектор) и хинолиновой кислотой (нейротоксичным)] , что отрицательно коррелировало с ангедонией и положительно коррелировало с объемом гиппокампа и миндалины [220].Согласно этим данным, мыши с нокаутом tdo показывают, по сравнению с однопометниками дикого типа, более высокие уровни Trp и серотонина в гиппокампе и среднем мозге, что связано с усилением нейрогенеза и улучшением поведения, связанного с тревогой [221]. такие данные предполагают потенциальный антидепрессивный эффект витамина B3 или родственных ему продуктов. У пациента с биполярным расстройством типа II прием никотинамида (1 г три раза в день) в течение более 11 лет оказался эффективным для поддержания стабильности и спокойствия пациента [199].Хотя отчет об отдельном случае является слабым и не позволяет нам обобщить результаты, он может помочь в понимании потенциальных дополнительных механизмов, объясняющих психические расстройства.

Никотиновая кислота — обзор

Частичные лекарственные культуры

Ниже приведены описания некоторых избранных важных лекарственных культур, включая их таксономию, распространение, фармакологию и биоактивные компоненты.

Ангелика (

Angelica sinensis )

Ангелика китайская (Oliv.) Diels (семейство Umbelliferae) — ароматное и многолетнее растение, произрастающее в Китае, Японии и Корее. Он широко выращивается на юго-западе Китая. Китайские травники использовали корни A . sinensis тысячелетиями укреплял меридианы сердца, легких и печени, а также смазывал кишечник. Он считался тонизирующим средством для крови и использовался поколениями женщин для лечения проблем со здоровьем, таких как менструальная боль и регулирование менструального цикла.Корни А . sinensis содержат 0,4–0,7% летучего масла, ключевыми компонентами которого являются n -бутилиденфталид, LIG ​​(3-бутилиден-4,5-дигидрофталид), n -бутилфталид, феруловая кислота (4-гидрокси -3-метоксикоричная кислота), никотиновая кислота и янтарная кислота. Выписки из А . sinensis и его активные компоненты обладают широким спектром фармакологической активности в отношении сердечно- и цереброваскулярной систем, противовоспалительным действием, иммунной поддержкой и кроветворением и так далее.Клинически А . sinensis официально включен в Китайскую фармакопею. Это одно из наиболее часто используемых традиционных китайских лекарств, которое применялось при лечении нарушений менструального цикла, меноррагии и ревматологии. Он также используется во многих тонизирующих препаратах и ​​китайских патентованных лекарствах. Корень дягиля используется для восполнения крови, бодрости крови, купирования боли и увлажнения кишечника. В США A . sinensis используется для облегчения вазомоторных симптомов, связанных с менопаузой, включая приливы, покраснение кожи, потоотделение и озноб (Fang et al ., 2012).

Полынь сладкая (

Artemisia annua )

Artemisia annua L. (семейство сложноцветные) — однолетнее растение, произрастающее в Китае. Произрастает во многих странах, таких как Австралия, Аргентина, Болгария, Франция, Венгрия, Италия, Испания и США. Artemisia annua используется для изготовления ароматических венков, как источник эфирных масел, используемых для ароматизации вермута, а также как источник артемизинина, мощного противомалярийного препарата. Эта трава использовалась для лечения малярии в Китае более 1000 лет (Dhingra et al ., 1999). Артемизинин имеет перекисный мостик, которому приписываются его противомалярийные свойства. Он имеет уникальную структуру и не содержит азотсодержащего гетероциклического кольца, которое содержится в большинстве противомалярийных соединений. Выделение и характеристика артемизинина из A . annua считается одним из самых новых открытий в недавних исследованиях лекарственных растений. Артемизинин был выделен из растения А . annua в 1972 году, а его структура была определена с помощью рентгеноструктурного анализа в 1979 году (Кришна и др., ., 2008; Балинт, 2001).

Барвинок (

Catharanthus roseus )

Cathranthus roseus (L.) G. Don (семейство Apocynaceae) имеет пантропическое распространение, натурализованное в континентальной Африке, Америке, Азии, Австралии, Южной Европе и на некоторых островах тихий океан. Это лекарственное растение культивируется как декоративное, используется, в частности, для подстилки, бордюров и для масс-эффекта. Цветет круглый год, размножается семенами или черенками. Cathranthus roseus был тщательно изучен на предмет наличия у него замечательных противоопухолевых компонентов класса терпеноидно-индольных алкалоидов, таких как винкристин и винбластин.Среди других компонентов аджмалицин и серпентин используются для снятия гипертонии и связанных с ней сердечных заболеваний (Mujib et al ., 2012).

China Goldthread (

Coptis chinensis )

Coptis chinensis Franch. (семейство Ranunculaceae) уже более 2000 лет используется в Китае для лечения синдромов сырости и тепла. Основной активный компонент в C . chinensis — берберин, изохинолиновый алкалоид. В роду Coptis есть несколько видов, например C . китайский , С . дельтовидная , С . teetoide в Китае, C . japonica в Японии и C . trifolia в Северной Америке. В Китае C . chinensis широко культивируется в восточной провинции Сычуань и западной провинции Хубэй в соответствии с надлежащей сельскохозяйственной практикой (GAP) для китайских сырых лекарств. Берберин представляет собой самый распространенный алкалоид в сушеной траве C . китайский . Это лекарственное растение давно признано в лечении кишечных инфекций, включая острый гастроэнтерит, холеру и бактериальную дизентерию, что может быть связано с их антибактериальным, противовирусным и противовоспалительным действием (Kyoko et al ., 2007; Tang et al. ., 2009).

Ямс Peltate (

Dioscorea zingiberensis )

Корневища нескольких видов из рода Dioscorea (семейство Dioscoreaceae), известного как ямс, являются основным продуктом питания населения Азии, Африки и тропической Америки.Большинство видов содержат стероидные сапонины и сапогенины, такие как диосгенин, который является исходным материалом, представляющим промышленный интерес для синтеза многих стероидов, представленных на рынке в качестве противовоспалительных, андрогенных, эстрогенных и противозачаточных средств. Кроме того, сообщается, что эти стероиды обладают цитотоксическими, противоопухолевыми, противогрибковыми, иммунорегуляторными, гипогликемическими и сердечно-сосудистыми свойствами (Sautour et al ., 2007). Dioscorea zingiberensis C. H. Wright является основным источником продукции диосгенина в Китае.Корневища имеют высокое содержание диосгенина, которое составляет примерно 8% в пересчете на сухое вещество (Li and Ni, 2011).

Gastrodia (

Gastrodia elata )

Gastrodia elata Blume (семейство Орхидные) хорошо известно как важное вещество китайской медицины в азиатских странах. Он широко распространен в умеренных и северных регионах Китая, Кореи и Японии. Выращивание G . elata ассоциирован с инфекцией гриба Armillaria mellea (Cha and Igarashi, 1995). Gastrodia Elata используется для лечения головных болей, головокружения, столбняка, эпилепсии, детских судорог и онемения конечностей, что свидетельствует о том, что G . elata обладает защитным действием на центральную нервную систему. Гастродин и ванилин производные от G . elata проявляют седативное и противосудорожное действие. Неочищенный экстракт оказывал противосудорожное действие на вызванные каинитом судороги и эпилепсию у крыс, а также ингибирующее действие на индуцированную глутаматом гибель клеток в клетках нейробластомы человека IMR-32, поддерживая действие G на центральную нервную систему. elata (Цай и др. ., 2011).

Солодка уральская (

Glycyrrhiza uralensis )

Glycyrrhiza uralensis Fisch. (семейство Leguminosae) — важное многолетнее лекарственное растение, которое в основном выращивается в засушливых и полузасушливых районах Китая. В Европе и Азии он давно используется в медицине для лечения язвенной болезни, запоров и кашля. В G есть множество компонентов. uralensis , такие как флавоноиды, тритерпеноиды, стильбеноиды, кумарины и полисахариды, обладающие противовоспалительным действием (например,g., β-глицирритиновая кислота), антимикробное (например, флавоноиды), противовирусное (например, глицирризиновая кислота), противопротозойное (например, лихохалькон A), антиоксидант (например, лиохалконы A, B, C и D), гепатопротекторное (например, , глицирретиновая кислота) и противоопухолевой (например, глицирретиновой кислоты) активности (Asl and Hosseinzadeh, 2008).

Громвель пурпурный (

Lithospermum erythrorhizon )

Lithospermum erythrorhizon Sieb. et Zucc. (семейство Boraginaceae) традиционно использовался в Китае как лекарство, а также как краситель для окрашивания тканей и пищевых красителей.Его выращивают в Китае, Корее и других странах Азии. Было доказано, что шиконин и его производные нафтохинона являются активными компонентами, которые обладают широким спектром ранозаживляющего, противоопухолевого, противогрибкового, антивирусного, антиоксидантного и противозачаточного действия (Han et al ., 2008). Успешное производство производных шиконина в больших масштабах из культур клеток, тканей и волосистых корней (трансгенных корней) L . эритроризон был получен (Papageorgiou et al ., 1999; Сыкловская-Баранек и др. ., 2012).

Boxthorn (

Lycium chinense )

Lycium chinense Miller (Solanaceae) в основном распространен в северном Китае. В настоящее время он широко культивируется в странах с умеренным и субтропическим климатом, таких как Япония, Корея и другие страны Юго-Восточной Азии и Европы. Плоды использовались в качестве тонизирующего средства в традиционной китайской медицине и, как сообщалось, проявляли гипотензивную, гипогликемическую и жаропонижающую активность и предотвращали образование язв, вызванных стрессом, у экспериментальных животных.Ученые сосредоточили свое внимание на выяснении биологически активных компонентов в L . chinense , которые включают полисахариды, алкалоиды, гликопептиды, гликопротеин, пептиды, токоферолы и флавоноиды. Другие виды рода Lycium включают L . barbarum , L . yunnanensis и L . ruthenicum , которые обладают аналогичными лечебными функциями (Qian et al ., 2004).

Panax spp. (

Panax ginseng , Panax notoginseng , Panax quinquefolium )

Азиатский женьшень ( P . ginseng CA Mey.), Sanchi ginseng ( P . Ginseng), американский P . ( Panax quinquefolium L.) — три важных культивируемых лекарственных вида в семействе Araliaceae. Panax ginseng , который выращивают на северо-востоке Китая, Японии и Кореи, уже более 2000 лет используют как тонизирующее, стимулирующее средство и лекарство от усталости. Panax notoginseng , распространенный на юго-западе Китая (например, в Юньнани и Гуанси), уже более 400 лет используется для лечения травм и кровотечений из-за внутренних и внешних повреждений (Guo et al ., 2010) . Panax quinquefolium произрастает в лиственных лесах восточной части Северной Америки, но успешно культивируется в Новой Зеландии, Китае, Австралии, Голландии, Франции и Польше (Kolodziej et al ., 2006). .Было доказано, что основными биологически активными компонентами у видов Panax являются тритерпеноидные сапонины, флавоноиды, полисахариды и ацетиленовые соединения.

Юньнань Manyleaf Paris (

Paris polyphylla var. yunnanensis )

Paris polyphylla var. yunnanensis (Franch.) Hand.-Mazz. (семейство Trilliaceae) — многолетнее растение, произрастающее в провинции Юньнань на юго-западе Китая. Его корневища в течение сотен лет использовались в традиционной китайской медицине в качестве гемостазирующих, противомикробных и противовоспалительных средств (Zhou et al ., 2003а). Считается, что его основными биологически активными компонентами являются стероиды, олигосахариды и полисахариды (Zhou et al ., 2003b; He et al ., 2006).

Даньшен (

Salvia miltiorrhiza )

Salvia miltiorrhiza Bunge (семейство Lamiaceae) — многолетнее растение, широко используемое в традиционной китайской медицине для лечения таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, цереброваскулярная недостаточность, гепатокрит, хроническая болезнь сердца, гепатокриты. , дисменорея и нейростеническая бессонница (Lu and Foo, 2002).Биологически активные компоненты в S . miltiorrhiza рассматриваются как фенольные соединения (например, розмариновая кислота), таншиноны (например, криптотаншинон) и полисахариды. Полисахарид SMP-W1 из корней S . miltiorrhiza проявляет эффективную иммунорегуляторную и противоопухолевую активность (Liu et al ., 2013). Другие виды рода Salvia включают S . пржевальский Максим и С . verticillata L., которые обладают аналогичными лечебными функциями (Matkowski et al ., 2008).

Ниацинамид и гликолевая кислота | 2 разоблаченных мифа + Как нанести слой

Вы когда-нибудь слышали, что ниацинамид нельзя наносить на слои с кислотами? Вам интересно, есть ли в этом правда? Ниацинамид и гликолевая кислота — два популярных ингредиента для ухода за кожей, которые могут творить чудеса с вашей кожей, но можно ли использовать их вместе?

Вот все, что вам нужно знать…

Ниацинамид

Ниацинамид — это водорастворимая форма витамина B3, которая действует как антиоксидант и имеет широкий спектр преимуществ для вашей кожи, в том числе:

• Уменьшение появления расширенных пор
• Контроль выработки масла
• Уменьшение гиперпигментации (темные пятна, пигментные пятна, меланодермия и т. Д.)
• Осветление кожи
• Уменьшение воспалений и покраснений
• Улучшение прыщей
• Повышение прочности кожного барьера за счет стимулирования естественного производства керамидов.
• Повышение выработки коллагена для улучшения тонких линий и морщин
• Помогает защитить кожу от солнечных лучей и рака кожи

Это один из тех универсальных ингредиентов для кожи, который делает практически все и подходит для всех типов кожи.

Гликолевая кислота

Гликолевая кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которую получают из растения сахарного тростника.Он действует как химический эксфолиант, ослабляя связи между омертвевшими клетками кожи и позволяя им удаляться с поверхности вашей кожи. Некоторые из преимуществ AHA, таких как гликолевая кислота, включают:

• Улучшение текстуры кожи
• Уменьшение гиперпигментации
• Осветление кожи
• Улучшение выработки коллагена для улучшения тонких линий и морщин
• Уменьшение появления расширенных пор

Гликолевая кислота имеет самый низкий молекулярный вес из всех AHA, что означает, что она легче проникает в вашу кожу.Однако из-за этого он с большей вероятностью может вызвать раздражение кожи.

Можно ли использовать ниацинамид и гликолевую кислоту вместе?

Ниацинамид и гликолевая кислота обладают схожими преимуществами и могут дополнять эффекты друг друга, особенно когда речь идет о:

• Лечение акне
• Улучшение тонких линий и морщин
• Уменьшение появления крупных пор
• Осветление кожи

Еще одним преимуществом одновременного использования ниацинамида и гликолевой кислоты является то, что ниацинамид может помочь вашей коже переносить раздражающие ингредиенты для ухода за кожей, такие как гликолевая кислота.

Здесь вы можете прочитать о том, как ниацинамид снижает раздражение, вызванное ретинолом.

Ниацинамид стимулирует выработку в коже большего количества липидов, которые являются веществами, которые удерживают клетки кожи вместе. Когда в вашей коже не хватает липидов, вода легче выводится, а раздражители проникают внутрь.

Стимулируя естественное производство липидов, ниацинамид помогает укрепить кожный барьер и снижает риск раздражения, обычно возникающего при использовании химических отшелушивающих средств.

Однако вы, возможно, слышали, что нельзя использовать ниацинамид и гликолевую кислоту вместе, потому что они имеют разные уровни pH. Гликолевая кислота наиболее эффективна при pH 3,5 или ниже, тогда как pH ниацинамида ближе к нейтральному (5,0–6,0).

Кажется, есть две основные проблемы, когда дело доходит до объединения ниацинамида и гликолевой кислоты вместе:

1. Ниацинамид может повысить pH гликолевой кислоты и, следовательно, сделать ее менее эффективной.

2. Кислые ингредиенты, такие как гликолевая кислота, могут превращать ниацинамид в ниацин (никотиновую кислоту).

Уменьшит ли ниацинамид эффективность гликолевой кислоты?

Перво-наперво, естественный pH поверхности вашей кожи слегка кислый с уровнем pH от 4,7 до 6,0. Любое средство по уходу за кожей, которое вы наносите на кожу, должно соответствовать этому уровню pH, и обычно его формулируют с учетом этого.

Когда вы слышите, как люди говорят о разных уровнях pH в средствах для ухода за кожей, обычно возникает неверное представление о том, как работает рецептура средств для ухода за кожей.

Например, продукт на основе гликолевой кислоты будет более эффективным, если его формула имеет pH 3,5 или меньше, НЕ, если pH вашей кожи составляет 3,5 или меньше.

Поскольку ниацинамид имеет такой же pH, что и ваша кожа, он не сделает гликолевую кислоту менее эффективной, чем ваша собственная кожа.

Существуют также исследования, подтверждающие, что гликолевая кислота по-прежнему эффективна при pH 4,4.

Проблема различий pH становится проблемой только при разработке продуктов, содержащих вместе ниацинамид и гликолевую кислоту.

Превратит ли гликолевая кислота ниацинамид в ниацин?

Ниацин может быть таким же эффективным, как ниацинамид, но он активирует иммунную систему вашей кожи (клетки Лангергана), что приводит к высвобождению веществ (простагландинов), которые усиливают воспаление и приток крови к вашей коже.

Это покраснение лица часто называют «приливом ниацина», и оно может вызывать дискомфорт или покалывание.

По этой причине многие люди избегают наслоения ниацинамида и гликолевой кислоты.Однако ниацинамид является очень стабильным ингредиентом, и для превращения ниацинамида в ниацин в лабораторных экспериментах требуется очень низкий pH, очень высокая температура и длительное время.

(, если вы хотите прочитать об этом более подробно, ознакомьтесь с сообщением KindofStephen о сочетании витамина С и ниацинамида )

Итак, опять же, это большая проблема, когда она возникает для многокомпонентной рецептуры продукта, чем при наслоении ниацинамида и гликолевой кислоты вместе.Если вы беспокоитесь о приливе ниацина, будьте осторожны при использовании средств по уходу за кожей, которые содержат ниацинамид и гликолевую кислоту в той же формуле.

Однако, если вы разделяете ниацинамид и гликолевую кислоту вместе как два отдельных продукта, то вряд ли вам стоит беспокоиться.

Как использовать ниацинамид и гликолевую кислоту вместе

Теперь, когда мы обсудили, почему можно использовать ниацинамид и гликолевую кислоту вместе, как лучше всего это сделать?

Самая важная вещь, которую следует помнить, — это то, что вы должны вводить только один активный ингредиент за раз.Это происходит по двум основным причинам:

• Чтобы избежать повреждения и раздражения кожного барьера
• Чтобы выяснить, согласуется ли активный уход за кожей с вашей кожей или нет

Итак, что идет первым, ниацинамид или гликолевая кислота?

В основном все зависит от личных предпочтений, какой ингредиент вы вводите первым. Однако я бы рекомендовал использовать ниацинамид два раза в день (в концентрации 2-5%) в течение месяца, прежде чем вводить гликолевую кислоту.Исследования показывают, что использование увлажняющего крема, содержащего ниацинамид, в течение месяца до начала приема ретинола, помогло предотвратить раздражение кожи, поэтому, вероятно, это также поможет предотвратить раздражение гликолевой кислоты.

После того, как вы используете оба, вы можете использовать их в разное время дня (например, ниацинамид утром и гликолевую кислоту вечером) или сложить их вместе.

Если вы планируете совместить ниацинамид и гликолевую кислоту, это зависит от типа продуктов, которые вы используете, а также от ваших личных предпочтений.Например, общее практическое правило — наносить средства по уходу от самых тонких до самых толстых.

Итак, если вы использовали тоник с гликолевой кислотой и сыворотку с ниацинамидом, вы должны сначала использовать гликолевую кислоту. Если вы используете оба в качестве сывороток, то не имеет особого значения, каким образом вы их используете, пока вы наносите гликолевую кислоту на сухую кожу (чтобы снизить риск раздражения).

Однако линейка от тончайшего к самому толстому не высечена в камне.Фактически, если у вас чувствительная кожа, вам может потребоваться нанести увлажняющий крем с ниацинамидом перед сывороткой с гликолевой кислотой, чтобы прошло больше времени, чтобы проникнуть в вашу кожу (метод «буферной»).

Вы также можете сделать еще один шаг и нанести увлажняющий крем с ниацинамидом до и после сыворотки с гликолевой кислотой (метод «сэндвича»).

Резюме — Можно ли одновременно использовать ниацинамид и гликолевую кислоту?

Да, никотинамид и гликолевую кислоту можно наносить слоями.Фактически, они, вероятно, будут дополнять эффекты друг друга. Только обязательно добавляйте только один ингредиент за раз и, как всегда, пользуйтесь солнцезащитным кремом!

Лаура увлекается уходом за кожей и энтузиастом солнцезащитных кремов с более чем 10-летним опытом работы в сфере здравоохранения и более чем 5-летним опытом работы медсестрой. Она имеет опыт в пластической и реконструктивной хирургии, дерматологии и эстетике, а также прошла обучение лазерному лечению. Лаура в настоящее время работает в сфере медицинского образования и в свободное время пишет для ScienceBecomesHer.Подробнее.

Рецепт голландского соуса для блендера | Allrecipes

Вау, чертовски хороший голландский, такой простой и надежный. Я следовал рецепту как есть для использования с яйцами Бенедикт. По рецепту хватит на 8-10 порций (из расчета два яйца на тарелку и разумное количество соуса). Вместо блендера я использовал ручной миксер Braun, который позволил мне приготовить 1/2 рецепта в следующий раз. Один совет — используйте несоленое масло. Обновление: раунд 2 — несоленое масло имело большое значение, настоятельно рекомендую.Кроме того, с помощью ручного блендера Braun удалось приготовить 1/2 рецепта — 1/2 всех перечисленных ингредиентов (использовано 2 яичных желтка).

Я сделал это прошлой ночью без Дижона, что мне не нравится. Я использовал 4 яичных желтка и 2 столовые ложки свежего лимонного сока вместе с острым соусом Луизиана. Я сделал 5 секунд в блендере, затем медленно добавил топленое масло. Это было идеально, и именно столько лимона! Мы использовали наш для макания свежих артишоков и получили восторженные отзывы.

Очень хороший рецепт, оно прекрасно загустеет, если масло будет «кипеть» горячим, когда его медленным потоком добавят в работающий блендер.Пользуюсь этим рецептом более 30 лет!

Этот соус халландиз был сотворен Богом и передан моей девушке. Это лучший голландский соус, который я когда-либо пробовал, без исключений. Если вам не доставило особого удовольствия попробовать этот рецепт, то я лично рекомендую вам запастись всеми ингредиентами до 2012 года и конца света. Если бы я оказался на необитаемом острове с одной из форм субстанции, это был бы этот соус без сомнений.Полубог, который опубликовал этот рецепт, заслуживает уродского металла.

Вкусно и просто! Однако используйте полный рецепт, так как я использовал только часть в первый раз, и он плохо смешивался с недостаточным количеством ингредиентов в блендере.

Если бы я мог поставить больше звезд, я бы сделал это! Этот рецепт, безусловно, самый простой рецепт голландского соуса, который я когда-либо делал. Мне тоже нравится контролировать в нем пряность. Я использую соус для петуха (его можно найти на острове азиатской кухни), и мне нравится больше тепла, поэтому я добавляю немного больше, чем того требует рецепт.Вкусный рецепт. Я приготовил это и полил им спаржу на пару и поверх брюссельской капусты, а также яйца Бенедикт. Пусть вас не обманет простота этого рецепта, он просто фантастический!

Быстрое и легкое приготовление. Приятный тонкий лимонный аромат. Я не учел табаско. Я был восхитителен за стейком на гриле с крабом и жареной спаржей, также известный как Steak Oscar в большинстве ресторанов. Спасибо, что поделились этим простым методом приготовления.

Это было очень просто, быстро и отличной консистенции, хотя я использовал только три столовые ложки сливочного масла, а не все количество.Я даю ему четыре звезды, потому что подумал, что он безвкусный, поэтому добавил намного больше лимонного сока и немного сушеного укропа, которые придали ему отличный вкус. Со всеми вышеперечисленными изменениями это было фантастически.

Быстро, вкусно и просто! Если вы хотите приготовить голландский голландский из двух желтков, как я, то следующие меры: 2 желтка; 2 чайные ложки. лимонный сок; 2/3 части табаско / острого соуса; от 1/8 до 1/4 чайной ложки. Дижона. После смешивания в течение 5 секунд медленно влейте ингредиенты для смешивания. (горячая) 6 ст.+ 2 ч. масло. Толстый и прекрасный!

НАМНОГО лучше без Дижона или Тобаско! Острая горчица выводит этот классический нежный соус на несколько ступеней ниже среднего. (Это как испортить фаршированное яйцо чудо-венчиком вместо хорошего майонеза или как убить хороший яблочный пирог, утопив его в корице.) Я все еще даю ему три звезды, потому что метод все еще очень хорош.

Почему в Коннектикуте так много «божьих коровок»?

Теперь, когда на улице становится прохладнее, насекомые ищут более теплое место, и наши дома идеально подходят для этого.

Возможно, вы недавно заметили больше жутких ползающих насекомых в своем доме, но, более того, вы могли заметить большое количество божьих коровок либо у себя дома, либо повсюду снаружи.

Ну, не только осень в самом разгаре, но и этим насекомым пора искать более теплое убежище, чтобы пережить зимние месяцы. Теперь, согласно ctpost.com, божьи коровки, которых вы можете видеть в своем доме и вокруг него, могут быть не теми божьими коровками, которые являются родными для Коннектикута. Эти ошибки могут быть тем, что они называют Harmonia Axyridis или азиатской леди-жук.Если вы видите их рой сбоку от своего дома, это потому, что их привлекают белые строения. Видите ли, в своей родной среде обитания они обычно зимуют под белокаменными скалами. Итак, у вас есть выбор: решить проблему или покрасить дом в другой цвет.

Когда дни станут еще прохладнее, эти божьи коровки начнут искать убежище внутри и находить место, где можно поселиться на зиму.

Итак, главный вопрос, который хочет задать каждый, кто сталкивается с этой проблемой, заключается в том, что в этом году божьих коровок больше, чем в предыдущие годы?

Ответ не так прост.Божьи коровки — продукт популяции тли. Если в летние месяцы их будет больше, то и божьих коровок будет больше, так как это один из основных продуктов питания божьих коровок.

Итак, что делать, если вы заразились божьей коровкой? Благодаря thisoldhouse.com вы можете предпринять несколько простых шагов, чтобы избавиться от вредителей.

• Пропылесосьте насекомых и выбросьте содержимое в мусорное ведро снаружи.
• Не ждите, как только они находят место, они обычно выпускают феромон, который привлекает в это место еще больше насекомых.
• Закройте все щели или отверстия вокруг окон, дверей и кондиционеров, куда могут проникнуть насекомые.
• Используйте средство для мытья посуды, которое действует как естественный репеллент.
• Используйте светодиодные ловушки или даже клейкую ленту, чтобы поймать их.
• Используйте мам в доме или за его пределами, чтобы отпугнуть их. Им не нравится запах цветов, и они будут держаться подальше от этих мест.

Я уверен, что вы слышали старый миф о том, что божьи коровки — это удача, если они приземлятся на вас, и неудача, если вы их убьете.Имейте в виду, что это всего лишь миф, и он никоим образом не должен удерживать вас от скорейшего избавления от проблемы.

Вот полезное обучающее видео о различных способах избавления от божьих коровок, которые пытаются захватить ваш дом или квартиру.

ВЗГЛЯД: Вот 30 продуктов, ядовитых для собак

Чтобы подготовиться к потенциальному происшествию, всегда держите под рукой номер телефона ветеринара, а также клинику в нерабочее время, в которую можно позвонить в экстренной ситуации. Центр борьбы с отравлениями животных ASPCA также имеет горячую линию, по которой вы можете позвонить по телефону (888) 426-4435 , чтобы получить консультацию.

Однако даже при наличии всех этих ресурсов лучшее лекарство от пищевого отравления — это в первую очередь его предотвращение. Чтобы дать вам представление о том, какие продукты питания для человека могут быть опасными, Stacker собрал слайд-шоу из 30 распространенных продуктов, которых следует избегать. Посмотрите, есть ли что-нибудь, что вас удивит.

ВЗГЛЯД: Вот домашние животные, запрещенные в каждом штате.

Поскольку регулирование экзотических животных оставлено на усмотрение штатов, некоторые организации, в том числе Общество защиты животных США, выступают за федеральное стандартизированное законодательство, запрещающее владение крупными кошками.