Никотиновая кислота в косметологии для лица отзывы: Витамины Никотиновая кислота «Лекхим» | Отзывы покупателей

Содержание

никотиновая кислота. 7 рецептов домашних масок

Главный секрет косметологии против морщин: никотиновая кислота. 7 рецептов домашних масок

Никотиновая кислота: магическое средство против морщин

Я не люблю крема и прочие средства по уходу за кожей из магазинов. Когда-то я тратила кругленькую сумму, ежемесячно закупаясь новыми лосьонами и тониками. Теперь расходы значительно снизились, а эффект куда лучше.

Что произошло? Подруга-косметолог объяснила мне, что основные компоненты в дорогих и дешевых средствах одни и теже. Покупая крем за 1000 мы получаем тот же эффект, что от крема за 100. Разница — в громком названии бренда, химическом приятном аромате и адской наценке.

Однако и тот, и другой крем чаще всего значительно уступает в качестве и эффективности простейшим средствам, которые многие игнорируют.

Пожалуй, главный секрет косметологии, который раскрыла мне подруга — это использование никотиновой кислоты.

Преимущества никотиновой кислоты в косметике

Никотиновая кислота (она же витамин PP, B3) способна преобразить даже самую проблемную кожу. Она активно вливается в процессы окисления и восстановления, проходящие в организме, а также участвует в росте тканей и преобразовании жировых клеток в энергию.

Нехватка никотиновой кислоты приводит к неприятным последствиям, среди которых:

головные боли и тошнота;
проблемы с пищеварением;
сухость и шелушение кожи;
ранние морщины;
сильная слабость и бессонница.

Обратите внимание, что проблемы с кожей из этого списка появляются первыми. Так что не всегда стоит сетовать на плохую экологию и неэффективные средства по уходу — скорее всего, вам не хватает витамина В3.

Приобретите никотиновую кислоту в аптеке в форме ампул. Ее применение всегда оправдано.

Вот главные изменения, которые произойдут с вашей кожей уже спустя пару недель наружного использования витамина РР:

Кровеносные сосуды расширятся, наладится снабжение кожи кровью.
Воспаления значительно уменьшатся.
Кожа начнет удерживать влагу и перестанет сохнуть.
Запустятся восстанавливающие процессы, текстура кожи и цвет лица станут лучше.
Морщины начнут разглаживаться и кожа станет выглядеть значительно моложе и свежее.

Рецепты средств с витамином

Существует немало рецептов, которые помогут приготовить косметику с никотиновой кислотой дома. Ингредиенты в них простейшие, а вы сможете быть уверены в абсолютной натуральности средств.

1.Маска с алоэ

Соедините 2 ампулы витамина и 1 ст.л. сока алоэ. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 20-30 минут. Затем смойте ее чистой водой.

2.Имбирная маска

1 ст.л. мелко натертого имбиря + 2 ампулы никотиновой кислоты. С помощью ватного диска нанесите смесь на кожу, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 10 минут. Эта маска поможет спастись от жирного блеска и пигментации.

3. Маска для отбеливания

Смешайте 5 капель витамина с 1 ст.л. натурального меда и 3 ст.л. лимонного сока. Эту маску нужно делать дважды в день по 20 минут. Уже через 3-4 дня кожа станет значительно светлее.

4.Восстанавливающий крем

Смешайте пару ложек привычного крема для лица с 1 ампулой никотиновой кислоты и ½ ампулы витамина С. Лучше всего наносить такой крем перед сном на очищенную кожу.

5.Банановый лифтинг

Взбейте 1 сырой белок куриного яйца. Смешайте его с 1 ч.л. меда, 2 ст.л. размятого перезрелого банана и ½ ампулы витамина. Тщательно смешайте и нанесите на 15-20 минут.

6.Маска для увядающей кожи

После 40 кожа становится особенно требовательной к уходу. Поддержать ее тонус поможет маска с витамином РР. Смешайте по 1 ч.л. жидких витамина А, витамина Е, глицерина и минералки. Подогрейте средство на водяной бане и соедините с ампулой витамина. Нанесите тонким слоем на кожу лица и оставьте на полчаса.

7. Маска для волос

Ускорить рост и укрепить даже самые слабые волосы поможет следующий рецепт. Тщательно смажьте кожу голову никотиновой кислотой, а через четверть часа смойте. Не рекомендую брать больше 1 ампулы: если у вас густые волосы, то разведите средство теплой водой.

Никотиновая кислота в продуктах

При нормальном питании вряд ли можно опасаться нехватки никотиновой кислоты. Но если вы решили использовать витамин в качестве добавки для профилактики проблем, стоит проконсультироваться с врачом.

Витамин РР противопоказан:

беременным;

аллергикам;
людям с непереносимостью;
страдающим диабетом;
больным язвенными заболеваниями, подагрой, атеросклерозом, артериальной гипертензией.

Вот так просто можно заменить огромное количество кремов и лосьонов обычными ампулами никотиновой кислоты.

Поверьте: эффект будет потрясающим! Я заменила множество косметических средств на этот чудо-витамин и наглядно вижу, что состояние кожи и волос изменилось в лучшую сторону.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой

Никотиновая кислота ампулы для кожи как использовать. Никотиновая кислота для лица: отзывы

В косметологии никотиновую кислоту используют как средство для улучшения состояния кожного покрова, избавления от прыщей и акне, устранения признаков возрастных изменений. Данное вещество содержится в продуктах питания, но его количества недостаточно для получения значительного терапевтического эффекта. В домашних условиях для насыщения клеток и тканей принимают витаминные комплексы с никотиновой кислотой и добавляют ее в состав различных масок.

Полезные свойства

Никотиновая кислота, которую еще называют витамином РР или В3, имеет важное значение для нормального протекания обменных процессов и здоровья кожи. Хотя это вещество содержится в обычных продуктах питания, чаще всего его оказывается недостаточно для получения оптимальной суточной нормы. С возрастом потребность в витамине РР увеличивается, и к 30 годам его дефицит начинает сказываться на внешнем виде кожных покровов.

Для восполнения нехватки никотиновой кислоты используют медицинские препараты в виде таблеток и ампул с жидким веществом. Они оказывают следующие полезные действия:

активизируют кровоток в слоях эпидермиса, улучшая снабжение клеток кожи полезными веществами;
способствуют устранению воспалительных процессов;
оздоравливают оттенок лица, избавляют от нежелательной пигментации;
устраняют отеки, выводя из организма лишнюю жидкость;
оберегают кожу от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей;
принимают участие в окислительно-восстановительном процессе;
помогают синтезировать некоторые ферменты и гормоны, необходимые для здоровья кожи;
способствуют устранению высыпаний и нормализации работы сальных желез;
предупреждают развитие злокачественных новообразований;
устраняют возрастные изменения в виде дряблости и морщин.

Использование в косметологии

Перед началом использования домашних масок с содержанием никотиновой кислоты важно проконсультироваться с врачом. Все процедуры разрешается проводить только с его одобрения.

Для получения стойкого положительного эффекта одной процедуры с витамином В3 недостаточно. Маски необходимо делать курсами длительностью не менее 12 дней. В то же время не следует применять их дольше месяца. Для закрепления достигнутого результата специалисты советуют дополнительно пропить курс препаратов с содержанием витаминов других групп.

После использования косметических масок с содержанием витамина РР или употребления соответствующего лекарственного препарата у некоторых женщин появляется краснота на лице и возникает небольшое жжение. Это обычная реакция организма на усиление кровообращение. Данное явление носит временный характер и бесследно проходит через небольшое количество времени после начала процедуры.

Рецепты масок

Приобрести никотиновую кислоту в ампулах или в форме таблеток можно в каждой аптеке.

Наносить вещество в чистом виде на кожу не следует: рекомендуется применять ее в качестве составляющей домашних масок, смешивая с другими полезными веществами.

Маски с витамином РР необходимо делать не чаще двух раз в неделю. Перед нанесением средства лицо умывают с использованием пенки или мягкого геля.

Рецепты популярных масок с никотиновой кислотой описаны в таблице:

Назначение	Рецепт приготовления	Применение
Выравнивающая тон кожи	Соединить 1 ст. л. свежеотжатого имбирного сока и содержимое двух ампул никотиновой кислоты	Нанести на кожные покровы по массажным линиям при помощи ватного диска. Оставить на 20 минут, после чего удалить остатки теплой водой
Отбеливающая	Перемешать 1 ч. л. витамина РР и 1 ст. л. кефира	Распределить по коже, не затрагивая область вокруг рта и век. Оставить на четверть часа, удалить остатки
Питательная	Соединить 2 ч. л. привычного увлажняющего крема и содержимое 1 ампулы кислоты	Нанести вечером на лицо и оставить на всю ночь. Наутро умыться привычным способом
Увлажняющая	1. Разогреть на паровой бане 1 ч. л. меда и 1 ч. л. масла из косточек винограда. 2. В подогретую массу ввести содержимое 1 ампулы препарата	1. Распарить лицо перед нанесением маски для более глубокого проникновения полезных веществ. 2. Смесь распределить по коже и оставить на 30-40 минут
Очищающая	1. 10 мл лимонного сока перемешать с таким же объемом воды. 2. Добавить содержимое 1 ампулы витамина РР. 3. Ввести 10 г белой косметической глины и тщательно размешать	Средство распределить равномерно и оставить для воздействия на 30 минут, после чего смыть теплой водой
Подтягивающая	Смешать одинаковое количество никотиновой и гиалуроновой кислоты	Распределить по лицу и оставить на 20 минут. Смывать прохладной водой
Для осветления нежелательной пигментации и веснушек	Соединить 1 ст. л. качественного меда, 5 капель никотиновой кислоты и 3 ст. л. свежеотжатого сока лимона	Нанести на области с нежелательной пигментацией на 20 минут. Процедуры рекомендуется проводить дважды в сутки в течение недели
Для пересушенной увядающей кожи	1. Перемешать 1 ч. л. глицерина, столько же рутина, токоферола и минеральной воды. 2. Разогреть смесь на паровой бане. 3. Ввести 1 ампулу витамина В3	Намочить в средстве марлевую салфетку и приложить к лицу на полчаса. Область глаз перед этим закрыть ватными дисками
Тонизирующая и увлажняющая	1. Сварить молочную кашу из овсяных хлопьев и отделить 1 ст. л. 2. Добавить 1 ст. л. размятого банана и 10 капель витамина РР	Равномерно нанести массу на кожу и дождаться ее подсыхания. Затем смыть водой комнатной температуры
Омолаживающая	1. Взбить 1 белок. 2. Влить 0,5 ч. л. витамина РР, 1 ч. л. качественного меда и 2 ч. л. размятой банановой мякоти	Держать на коже четверть часа, после этого смыть водой комнатной температуры

Название	Рецепт	Правила использования
Маска для проблемной кожи	1. Приготовить крепкий отвар из 1 ст. л. цветков ноготков и такого же количества березовых почек. 2. Разогреть на водяной бане 1 ч. л. масла кокоса. 3. Добавить в масло 3 ст. л. травяного отвара и 1 ампулу витамина В3	Намочить в приготовленном составе марлевую салфетку и приложить к лицу. После высыхания ткани повторить процедуру, пока состав не закончится
Лосьон для устранения прыщей	1. Взять по 1 ч. л. крапивы, ромашки и шалфея и положить в фарфоровую миску. 2. Влить 1 стакан крутого кипятка и оставить на полчаса настояться. 3. Профильтровать настой и добавить содержимое двух ампул никотиновой кислоты Лосьон можно хранить на холоде не более 7 дней	Использовать средство для протирания кожи лица дважды в сутки
Маска для устранения прыщей	Перемешать содержимое двух ампул витамина В3 и 1 ст. л. свежеотжатого сока алоэ	Распределить средство по лицу, оставить для воздействия на 20 минут
Маска для борьбы с черными точками и расширенными порами	Смешать 2 десертные ложки свежих сливок небольшой жирности, 1 ч. л. сока лимона, 2 ч. л. пюре малины, 1 ампулу витамина В3	Распределить по лицу на 20–30 минут. Остатки смыть теплой водой

Стоит отметить, что никотиновая кислота широко применяется в сфере косметологии и разнообразных системах для похудения. Чтобы начать изучение самого препарата, его свойства, действие и когда его следует употреблять, мы изначально рассмотрим, что же такое никотиновая кислота.

Никотиновая кислота — это один из основных витаминов, который принимает участие в большинстве окислительно-восстановительных процессов, и способен образовывать ферменты и обмен углеводов и липидных составляющих.

Показания к применению никотиновой кислоты

Данный препарат является важным элементом, стимулирующим мозговую деятельность, улучшает кровообращение, способствует обмен жиров, углеводов, белков и аминокислот.

Благодаря своим свойствам, данный витамин способен снизить холестерин, липопротеины и триглицелида, которые способны закупоривать сосуды, повышать давление и образовывать кровяные сгустки.

Болезни сердца.
Проблемы с ЖКТ.
Легкие формы сахарного диабета.
Гастрит.
Спазмы в сосудах, суставах, руках, ногах.
Проблемы с кожей и заживлением ран.

Также данный вид витаминов широко применяют при комплексной терапии разнообразных видов инфекции, невритов лица и атеросклерозе.

Формы выпуска и их сфера применения

Никотиновая кислота выпускается в различных формах. Такой расширенный вид витамина обусловлен своим прямым назначением. Мы рассмотрим, какие бывают виды, и для какого лечения каждый из них применяют.

Данная форма применяется для профилактических целей и обогащения организма недостающим количеством витамина. Также данный тип препарата применяют для похудения. Ведь никотиновая кислота способствует улучшению обмена веществ, снижает холестерин и выводит разнообразные токсины.

Инъекции с применением никотиновой кислоты очень широко применяют при таких различных серьезных заболеваниях, как инсульт, закупорка сосудов и также в профилактических целях.

Стоит отметить сразу, что уколы могут быть как внутривенного, так и внутримышечного или подкожного применения. Но в отличие от внутривенного применения, иные виды инъекций болезненны

Очень эффективной считается мазь на основе никотиновой кислоты. Благодаря своим свойствам улучшать кровообращение, и расширять сосуды, данный препарат стимулирует рост для волос, бровей. Применять такой вид рекомендуется наружно.

После того, как мы разобрались с формами выпуска препарата, мы расскажем вам, как сделать эффективные маски для волос и лица.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Для того, чтобы ваши волосы были более крепкими, красивыми, здоровыми и блестящими, мы предлагаем вашему вниманию самые эффективные маски, рецепты, которых основаны на никотиновой кислоте.

Данные смеси можно добавлять в шампунь или же любое другое средство по уходу за волосами. А первые результаты будут ощутимы уже после первого сеанса.

Алоэ и витамин РР

Для создания смеси необходимо никотиновую кислоту (2 ампулы) смешать до однородной консистенции с соком алоэ (1 ст.л.) и нанести в области корней. После чего обернуть голову полотенцем и продержать компресс в течение 40 минут.

Никотиновая кислота с имбирем

Чтобы создать однородную смесь нужно 2 ампулы витамина смешать с 1 ст. ложкой имбирного сока. Всю эту смесь необходимо равномерно распределить по коже головы и волосам, после чего укутать полотенцем на 40 минут. После чего необходимо помыть голову под теплой водой с шампунем или кондиционером.

Витамин РР и травы

Для того, чтобы приготовить такую смесь, нужно взять две ампулы никотиновой кислоты и отвар (настойку) трав. Применять такую маску можно в любое время и неограниченное количество раз.

Применение никотиновой кислоты. Маски для лица

Поскольку витамин РР является составляющей ферментов, то она также является одним из компонентов, который принимает участие в клеточном дыхании. Если говорить проще, то из-за недостатка витамина РР, кожа перестанет дышать.

Благодаря свойствам по расширению сосудов, никотиновая кислота способствует улучшенному кровообращению и, следовательно, улучшению снабжения кожи лица кислородом.

Также данный витамин способствует выводу лишней жидкости из клеток, что устраняет отеки, и улучшает состояние кожи.

Кислота также способствует выработке гормона типа эстроген, что не допускает появление морщин на коже лица.

Побочные действия

К сожалению, применение никотиновой кислоты имеет и побочные действия, а именно:

Головокружения.
Онемение суставов.
Покраснение кожи лица, головы, верхней части тела.
Высыпания.
Развитие жировой печеночной дистрофии.
Снижение давления.

inet-health.ru

Какой эффект оказывает никотиновая кислота на кожу

В первую очередь следует отметить, что данная кислота является природным антиоксидантом, который стимулирует выработку белка-коллагена, способствующего восстановлению упругости и эластичности кожных покровов. Вещество глубоко проникает в слои дермы, активно тонизируя покровы, омолаживая лицо. Также никотиновая кислота выступает в роли вещества необходимого для придания коже здорового цвета и легкого румянца.

Вследствие применения компонента значительно улучшается клеточное дыхание кожи, благодаря чему нормализуются обменные процессы и регенерация поврежденных эпителиальных клеток. Важно заметить, что маски, включающие в себя компоненты с так называемой никотинкой, например овощи (свекла, морковь, авокадо) и травы (шалфей, хмель, шиповник), стимулируют приток крови к дерме. В результате синтез важного для кожи белка осуществляется намного быстрее и качественнее.

Польза от применения такой кислоты очень велика, поскольку она также является противовоспалительным и антимикробным средством. Учитывая это, описываемый компонент можно применять в целях лечения различных кожных заболеваний, например угревой сыпи, акне и т. д.

Как использовать никотиновую кислоту в ампулах и таблетках

Никотиновая кислота продается фактически в каждой аптеке и может иметь таблетированный вид, или реализовываться в ампулах. Таблетки принимают перорально – часто данный вид медикамента выписывают пациентам перед осуществлением пластической операции на лице, что позволяет значительно уменьшить срок реабилитации и восстановления кожных покровов после процедуры.

Ампульный препарат применяют в виде инъекций под кожу или внутримышечно, а также как основу для приготовления косметических средств. Нередко жидкость добавляют в уже готовые лосьоны для умывания, скрабы, гели и крема, чтобы увеличить их эффективность. При таких условиях средство способствует разглаживанию возрастных морщинок, осуществляет качественную терапию прыщей и высыпаний разного рода. Помимо кислоты в чистом виде, можно приобрести уже готовые средства, которые будут содержать ее в исходном составе.

Маски с никотиновой кислотой для омоложения лица

Никотиновая кислота обладает широким спектром действий, от насыщения и питания кожи, до разглаживания возрастных морщин на лице. При этом средства позволяющие провести высокоэффективную коррекцию кожи лица можно изготовить дома своими руками. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

состав этой маски достаточно прост и состоит всего из двух компонентов – половина столовой ложки детского крема и 2-3 капли никотиновой кислоты. Особенностью такого продукта является то, что его не нужно смывать;
в равных пропорциях смешивается овсяная каша, сваренная на молоке с мякотью банана – следует взять по столовой ложке каждого ингредиента. После чего в емкость вливается 10 капель никотиновой кислоты и все тщательно вымешивается. Выдерживать состав нужно треть часа, после чего смыть водой.

Рецепты эффективных средств для лечения прыщей

Для тех, кто страдает от проблемной кожи, на которой возникают прыщи, воспаления, угри и прочие высыпания подойдут следующие рецепты масок на основе никотинки:

для приготовления состава потребуется одна столовая ложка сока алоэ и содержимое двух ампул кислоты. Теперь ингредиенты следует хорошенько перемешать, после чего средство готово к применению. Смесь наносится на лицо при помощи ватного диска. Выдерживать маску необходимо в течение двадцати минут, после чего средство удаляется посредством умывания теплой водой;
чтобы изготовить маску по данному рецепту следует получить одну столовую ложку сока имбиря, смешав его с двумя ампулами никотинки. После вымешивания смесь наносится на кожу при помощи ватного диска и выдерживается от 15 до 20 минут, затем смывается.

Уколы никотиновой кислоты для молодости лица

Инъекции кислотой никотинового типа реализуют в косметических и терапевтических целях. По этой причине уколы с описываемым средством могут быть назначены даже детям при определенных условиях. Следует понимать, что при подкожном введении препарата может возникнуть раздражение, вследствие чего нередко диагностируют аллергию.

Инъекции могут представлять собой кислоту в чистом виде, или разведенный раствор различной концентрации. Эффективность такого метода в несколько раз выше, чем при пероральном применении препарата или же включении его в состав косметических средств, однако риски негативного воздействия на организм также увеличиваются.

Есть ли противопоказания к применению?

Как и большинство препаратов, данная кислота имеет ряд противопоказаний, ограничивающих прием средства в любом виде. Избегать продукта следует в таких случаях:

если присутствует аллергическая реакция на какой-либо из витаминов, включенных в состав кислоты;
язвенные поражения или механические повреждения дермы;
гиперчувствительность кожных покровов и пр.

Видео: готовим маску от морщин с никотиновой кислотой

В рамках предложенного видео рассматриваются рецепты нескольких масок, при помощи которых можно добиться значительных улучшений в процессе ухода за кожей лица. Каждая из описываемых масок имеет довольно простой рецепт, что позволяет без лишних сложностей изготавливать их в домашних условиях.

Отзывы

Анжела: Мне косметолог посоветовал никотиновую кислоту как средство ухода за лицом. Я ее смешиваю с детским кремом и наношу на лицо перед сном. Могу точно сказать, что такая маска очень классно помогает в борьбе с проблемной кожей.
Карина: Мне как-то раз в косметологическом центре предложили попробовать инъекции с никотиновой кислотой под кожу лица. Я сначала испугалась, но согласилась, и это было правильное решение – это работает лучше, чем бутулин!
Полина: Никотиновая кислота, да еще и в составе какого-нибудь тоника для умывания – это просто вещь. Я всем рекомендую – суперская штука для повседневного ухода за кожей лица.

cosmetictrends.ru

Никотиновая кислота, или витамин PP для кожи, представляет собой крайне важное для организма вещество , принимающее участие в реакциях окисления, питания клеток и вывода токсинов. Наивысшую ее концентрацию содержит картофель, молоко, печень, фасоль, тыква, свекла, гречневая крупа и грибы.

Никотиновая кислота для кожи лица — панацея от многих проблем, в косметологии, – это полезный организму витамин, который необходим для всех органов.

Его основные функции сводятся к подготовке организма к принятию других полезных веществ, иными словами, никотиновая кислота играет роль катализатора. Если в организме будет мало витамина РР, то и другие витамины (которых может быть в избытке) усваиваться будут не так хорошо.

Почему кожа лица нуждается в никотиновой кислоте?

Витамин РР оказывает благотворное воздействие на работу всех систем организма, а также помогает поддерживать красоту и здоровый вид кожного покрова. Журнал Foto-elf «Уход за кожей лица » предлагаем вам поближе познакомиться с уникальной никотиновой кислотой, которая обладает следующими полезными свойствами:

расширяет сосуды

способствует улучшению кровоснабжения органов

ускоряет отток излишков жидкости из тканей

оказывает антиоксидантные свойства

быстро устраняет воспаления

препятствует потери влаги, благодаря чему кожа лица дольше остается молодой и упругой

стимулирует регенерирующие процессы кожи

улучшает кожную текстуру и тон лица.

В случае недостатка «никотинки» в организме, у человека возникает дерматит, наблюдается сухость и зуд кожи, потеря её эластичности, нередко случаются и всевозможные кожные высыпания.

Для устранения подобных проблем требуется не только употребление продуктов, имеющих в своем составе никотиновую кислоту, но и её непосредственное наружное применение.

Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

Перед началом курса проконсультируйтесь с лечащим врачом при возможности. Никотиновая кислота для кожи лица противопоказана тем, кто имеет индивидуальную непереносимость этого витамина , так же не рекомендуется употреблять препарат страдающим заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистой системы.
Продлевать курс самостоятельно не рекомендуется, к тому же первые результаты должны проявиться через неделю. Для профилактики последующих проблем с кожей можно начать параллельный приём других витаминов в комплексе, помочь в проблеме должна и маска — её можно изготовить из лосьона, в состав которого входит витамин.
Не стоит бояться реакции кожи на новый препарат : в течение двадцати минут после приёма таблетки у большинства женщин кожа лица начинает краснеть, возникает не самое приятное ощущение «горения». Через двадцать минут все симптомы должны исчезнуть.
Никотиновая кислота от прыщей действует на клетки таким образом, что кровь начинает циркулировать активнее , она быстро подходит к порам, раскрывая их, тем самым готовя кожу к получению новой порции питательных веществ.

Как говорилось выше, кислота заставляет поры раскрываться, и кожа начинает дышать . В процессе этого «дыхания» очищается верхний слой: из эпидермиса уходит лишняя влажность, и вы вскоре насовсем распрощаетесь с ежедневными отёками, которые возникали или из-за обильного питья, или из-за неудобной позы во время сна.

А ещё никотиновая кислота помогает в борьбе с пигментацией кожи. Разумеется, бороться с веснушками рыжих девушек она не в силах, зато тем, у кого солнечные пятна — явление сезонное, поможет сделать их чуть бледнее и не такими частыми.

В косметологии никотиновая кислота известна как и прекрасный витамин для роста волос. Поэтому одновременно с приёмом таблеток для кожи вы получите и сильные крепкие локоны.

Никотиновая кислота для лица отзывы получает и от тех, кто использует её для общего оздоровления организма. Витамин поможет в лечении сахарного диабета, проблем с ЖКТ и болезней, связанных с деятельностью головного мозга.

И не стоит забывать, что эффективное действие витамин покажет только в комплексе с другими добавками. Немаловажную роль сыграет нормализация ежедневного питания, правильный образ жизни, спорт и (вот не удивляйтесь!) хорошее настроение!

На этом журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» не прощается с вами, но готовит новые, интересные материалы, за которые кожа лица отблагодарит вас своим сияющим видом и бархатным, ровненьким тоном.

foto-elf.ru

Польза для лица

Мало кто знает о большой пользе витамина РР для лица. Он очень помогает предотвратить преждевременное старение, а также значительно улучшить состояние кожи с помощью применения домашних масок для лица. Итак, никотиновая кислота для лица:

обладает противовоспалительным, антибактериальным, антиоксидантным действием
участвует в клеточном обмене веществ
увлажняет
улучшает кровообращение
расширяет сосуды
восстанавливает здоровый цвет лицу
удерживает влагу в клетках
делает лицо эластичным, подтянутым, упругим
защищает от действия негативных факторов окружающей среды
помогает вырабатывать коллаген, разглаживает морщины
тонизирует
избавляет от отеков
выравнивает тон лица, отбеливает пигментацию

Показания к применению

Пользуясь ниацином, вы сможете справится с такими проблемами, как:

сухая кожа
проблемная
увядающая
пигментация
морщинки
веснушки
отеки
нездоровый цвет лица
угревая сыпь

Противопоказания

Помните, что применяя этот витамин, вы усиливаете кровообращение и расширяете сосуды. Поэтому это может вызвать красноту на коже, но она быстро проходит. Противопоказания:

не рекомендую применять никотинку в чистом виде, только добавлять в маски, лосьоны, кремы
нельзя использовать, если кровеносные сосуды близко расположены к коже
аллергия на никотиновую кислоту
заболевания кровеносной системы
обострение язвы желудка (если принимать во внутрь)
очень чувствительная кожа
повреждения на лице
индивидуальная непереносимость
нельзя принимать детям

Перед применением обязательно нужно посоветоваться с врачом, особенно если вы хотите принимать средство в таблетках во внутрь:

при нанесении маски лицо может немного покраснеть и появится жар. Так улучшается кровообращение. Но оно очень быстро исчезает
если вы используете ампулу витамина РР в маску, тогда помните, что после открытия она эффективна не более 60 минут. Дальше если вы не успеете воспользоваться этим средством, то все полезные вещества выветрятся
можно добавлять в средства по уходу за кожей, например в лосьоны, кремы
перед применением очищайте кожу от макияжа, загрязнений, воспользуйтесь скрабом и паровой ванночкой
наносите маску по массажным линиям
держите на лице около 25-30 минут

Рецепты применения ниацина для лица

Для сухой кожи (питает и увлажняет)

Смешайте 1 столов. л. масла оливкового и 1 чайную л. мёда. Добавьте ампулу никотиновой кислоты. Наносите маску на минут 25-30.

Для проблемной кожи против угревой сыпи

Для начала приготовьте отвар из календулы и ромашки. Возьмите травы по столовой ложке, залейте стаканом кипятка и кипятите на медленном огне в течении 5-10 мин.

Смешайте по столов. ложке отвара и базового растительного масла (возьмите одно на выбор – оливковое, репейное, миндальное, из виноградных, абрикосовых, персиковых косточек). Добавьте 1 ампулу ниацина.

Наносим на лицо на 20-25 мин.

Для жирной кожи (очистит загрязнённые поры и уберет жирный блеск)

Смешиваем по 1 стол. ложке белую глину и сок лимона, после чего добавьте в смесь ампулу витамина РР и нанесите на лицо на 20 мин.

Добавление в другие средства по уходу

Возьмите 1 порцию крема (маски, лосьона, молочка), добавьте 1 ампулу никотиновой кислоты и используйте эту смесь для лица.

Отбеливающая (против веснушек и пигментных пятен)

Возьмите 1 ампулу никотиновой кислоты и 1-2 стол. ложки кефира, перемешайте и нанесите на 15 мин на лицо.

Для увядающей против морщинок (для упругости и эластичности)

1 стол. л. муки овсяной смешиваем с 1 чайной молока, добавляем 1 стол. л банана (размягчите его вилкой), 1 ампулу витамина РР. Держим маску 25 мин.

С уважением, Ирина Пелех!

blog-krasotamoda.ru

Действие

Благотворное воздействие никотиновой кислоты на кожу лица, доказано научно. При этом можно пить её в виде таблеток, проколоть курс инъекций или просто регулярно использовать содержащую её косметику (как брендовую, так и собственного приготовления). Эффект будет примерно одинаков, так как ниацин, попадая в различные слои эпидермиса:

восстанавливает защитные функции кожи;
выводит лишнюю воду из тканей, тем самым убирая отёки на лице;
действует, подобно щадящему химическому пилингу;
заживляет мелкие повреждения в виде микротрещин;
защищает от переизбытка ультрафиолета;
избавляет от прыщей на лице, т. к. останавливает распространение воспалительных реакций;
лечит дерматологические заболевания;
обладает лифтинг-эффектом;
делает дряблую кожу эластичной и упругой;
разглаживает неглубокие морщины;
оказывает на клетки стимулирующее воздействие;
освежает цвет лица, возвращает ему здоровое сияние;
предупреждает развитие раковых клеток;
расширяет поры;
убирает мешки под глазами;
увлажняет;
улучшает состояние кровеносных сосудов, нормализуя общее кровообращение, благодаря чему эпидермис насыщается различными питательными веществами, витаминами и кислородом в достаточном количестве;
является незаменимым участником окислительно-восстановительных клеточных процессов, очень важных для омоложения кожи;
устраняет пигментные пятна, веснушки.

Так что если у вас имеются какие-нибудь из вышеперечисленных проблем, никотиновая кислота — вот что вам необходимо для их быстрого устранения.

Меры предосторожности

В ходе исследований было выявлено, а впоследствии подтверждено практикой, что ниацин заставляет кровеносные сосуды расширяться. Этим и объясняется ряд противопоказаний для её применения, а также наличие побочных эффектов.

Противопоказания:

аллергия;
беременность;
детский возраст;
гиперчувствительность эпидермиса;
проблемы с кровеносной системой;
внутренние кровотечения;
купероз;
лактация;
открытые повреждения;
заболевания печени;
патологии эндокринной системы;
язва желудка;
язвенные поражения кожи.

Большинство противопоказаний касается инъекций и употребления таблеток внутрь.

Побочные эффекты:

гиперемия обработанного участка;
головная боль;
головокружение;
жжение;
обмороки;
онемение пальцев на обеих конечностях;
повышение температуры;
покалывание;
понижение давления;
тошнота.

Длительное использование этого вещества может спровоцировать развитие астении и липодистрофии печени.

Если никотиновая кислота попала на лицо в чистом виде и началось сильное жжение, понадобятся знания по химии: кислоты нейтрализуются щелочью. Поэтому самая первая помощь в такой ситуации — умыться с мылом (лучше хозяйственным). После этого всё должно пройти.

Рейтинг брендовой косметики

Не нужно сразу бросаться скупать медицинские препараты никотиновой кислоты, чтобы избавиться от прыщей или веснушек. Для начала стоит попробовать брендовые косметические средства, в состав которых она входит. Они безопасны в применении, содержат её в небольшой концентрации, смягчены дополнительными ингредиентами.

В ассортименте вас сориентирует специальный рейтинг:

Hoch Akti Milky — высокоактивное молочко-крем от Hinoki Clinical (Япония). $82.
Corrective Eye Cream — корректирующий крем от израильского концерна Holy Land. $40,5.
Revigorating Face Mask — регенерирующая и стимулирующая маска от Janssen Cosmetics (Германия). $39,6.
Moisturizer Aloe vera — увлажняющий крем от Gigi (Израиль). $35,5.
Aqua fresh — глубокое увлажнение от Steblanc (Ю. Корея). $34,2.
Ginseng And Carrot Сream — омолаживающий крем от израильского концерна Holy Land. $24,2.
Скраб с кислотами от Isvara Organics (США). $20,4.
Ampule mask pack whitening — отбеливающая маска от Blumei (Ю. Корея). $3,9.
Яблочный крем-лифтинг от Repharm (Россия). $3,6.
Paprika Essence Mask — тканевая хлопковая маска от Junico (Ю. Корея). $1,4.

Согласно статистике, в 50% всех косметических средствах присутствует ниацин — только в разной концентрации. В вышеперечисленных препаратах её содержание достаточно высокое.

Способы применения

Домашнее и салонное применение никотиновой кислоты в качестве косметического средства предполагает её использование в разных формах. Прежде всего это аптечный препарат, который реализуется в таблетированном виде и как раствор для инъекций. Именно их чаще всего и используют для приготовления всевозможных масок и проведения омолаживающих процедур.

Ампулы

Для введения внутримышечных инъекций.
Обычно никотиновая кислота в ампулах назначается при тяжёлых дерматологических заболеваниях, перед пластическими операциями на лицо, чтобы после процедуры срок реабилитации был сокращён, а восстановительные процессы протекали как можно быстрее.
Можно использовать как активный ингредиент для приготовления домашних наружных масок.
Хорошо действуют в креме для лица, если добавлять в него по капельке витамина В3 перед нанесением. То же самое можно проделывать с гелями, скрабами, сыворотками, лосьонами для увеличения их эффективности.

В таблетках

Схема приёма употребления таблеток внутрь для улучшения состояния кожи лица:

Начать приём за 10 дней до менструации: суточная дозировка — 50 мг.
В первый день их начала прекратить приём препарата.
По такой схеме необходимо пропить никотинку ещё дважды (курс составляет 3 менструальных цикла).
Далее делается интервал в 2 месяца, и схема повторяется снова.
Результат — разглаживание морщин, устранение акне и пигментных пятен, улучшение цвета лица.

А ещё таблетки можно растолочь, а образовавшийся порошок использовать для приготовления домашних масок для лица.

Мезотерапия

Инъекции никотиновой кислоты активно реализуются в косметологии — например, их можно использовать для мезотерапии. В чистом виде в этом случае её применяют редко, чтобы не спровоцировать аллергические реакции. Чаще всего под кожу вводятся её растворы различной концентрации с дополнительными ингредиентами. Проводить данную процедуру рекомендуется исключительно в салоне. Показаниями могут служить чрезмерная пигментация, нездоровый цвет кожи, обширные угревые высыпания, первые признаки старения, неудачные результаты пластических операций.

Инъекции ускоряют процессы клеточного обновления и кровоток, способствуют быстрому омоложению. Но всегда нужно помнить о том, что при подкожном введении ниацина в несколько раз возрастает риск возникновения побочных эффектов.

Некоторые особо смелые барышни практикуют данный способ применения ниацина в домашних условиях. Однако результатом такого эксперимента часто становятся многочисленные побочные эффекты, а вовсе не чудесное омоложение. И прежде всего, нужно приготовиться к тому, что после укола никотиновой кислоты краснеет лицо — причём практически всегда. Но в одних случаях это выглядит как лёгкая гиперемия, которая быстро проходит, а в других — как обширный солнечный ожог. При этом могут наблюдаться:

жжение;
повышение температуры.

Чтобы избежать такой неприятности, необходимо:

снизить дозировку вкалываемого препарата;
делать инъекцию только после приёма пищи;
за час до уколов съесть яблоко: пектин, входящий в их состав, замедляет усвоение витамина В3 в тканях;
за полчаса до мезотерапии принять таблетку аспирина, любое антигистаминное средство или нестероидный противовоспалительный препарат;
если горит лицо слишком сильно и более суток, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Врачи и косметологи настоятельно предупреждают: некоторые методы борьбы с безвредным по своей сути покраснением очень опасны и имеют массу побочных эффектов (приём аспирина и других медикаментозных препаратов). Поэтому гораздо логичнее не проводить мезотерапию в домашних условиях, а воспользоваться салонной услугой.

Добиться отличных косметических результатов, используя никотинку для лица, возможно лишь при соблюдении определённых условий. Нужно правильно питаться, больше дышать свежим воздухом и желательно вести здоровый образ жизни.

Продукты

Домашние маски для лица, включающие в свой состав продукты, богатые ниацином, стимулируют приток крови к коже, улучшая её состояние. Так что, если боитесь, что в косметике с витамином В3 слишком много химии, готовьте маски из следующих ингредиентов:

авокадо;
бананов;
дыни;
имбиря;
картофеля;
кориандра;
кофе;
куркумы;
листовой капусты;
малины;
манго;
моркови;
мускатных, кедровых орехов;
помидор;
свёклы;
сельдерея;
спаржи;
хмеля;
чёрного чая;
шалфея;
шиповника.

Любой из описанных способов применения никотиновой кислоты позволит избавиться от большинства кожных проблем.

Правила применения

Никотиновая кислота — достаточно опасный препарат, который в чистом виде нужно уметь правильно применять, а иначе можно спровоцировать ухудшение кожного покрова лица.

Общие моменты

Суточная норма для употребления внутрь: не более 4 таблеток; для инъекций — 2 ампулы.
После вскрытия ампулы её нужно применить как можно быстрее, иначе все полезные свойства витамина улетучатся.
Дозировки витамина В3 и длительность его применения нужно обязательно согласовывать с косметологом или дерматологом.
В среднем, чтобы исключить риск возникновения побочных эффектов, курс составляет 2 недели, но может корректироваться ввиду индивидуальных особенностей пациента.
Усилить действие ниацина можно, если параллельно принимать внутрь витамины другой группы.

Подготовка

Перед нанесением маски лицо нужно тщательно очистить от любых загрязнений: умыться — обязательно, распарить над паровой ванночкой и использовать скраб — желательно (для улучшения результата).
Никотиновая кислота нередко провоцирует аллергические реакции, поэтому при наружном применении тех же масок нужно обязательно предварительно провести тест: на запястье нанести небольшое количество приготовленной смеси с витамином В3 в составе. Если в течение 12 часов кожа не зачешется и не покроется сыпью, можно смело применять средство по его прямому назначению.

Нанесение

Наносить маски можно специальной кистью, смоченными в составе ватными дисками или подушечками пальцев, похлопывающими движениями, по массажным линиям.
При нанесении избегать попадания в глаза и рот.
Время действия оговаривается в каждом рецепте отдельно, так как зависит от ингредиентов.
Для удаления остатков можно устроить контрастное умывание для повышения эффективности средств.

Если применение никотиновой кислоты с первого же дня сопровождается нехарактерными или длительными побочными эффектами, следует прекратить процедуры и обратиться за консультацией к дерматологу или косметологу.

rosy-cheeks.ru

Пожалуй, главный секрет косметологии, который раскрыла мне подруга — это использование никотиновой кислоты.

@ru.pinterest.com

Преимущества никотиновой кислоты в косметике

Нехватка никотиновой кислоты приводит к неприятным последствиям, среди которых:

головные боли и тошнота;
проблемы с пищеварением;
сухость и шелушение кожи;
ранние морщины;
сильная слабость и бессонница.

Приобретите никотиновую кислоту в аптеке в форме ампул. Ее применение всегда оправдано.

Кровеносные сосуды расширятся, наладится снабжение кожи кровью.
Воспаления значительно уменьшатся.
Кожа начнет удерживать влагу и перестанет сохнуть.
Запустятся восстанавливающие процессы, текстура кожи и цвет лица станут лучше.
Морщины начнут разглаживаться и кожа станет выглядеть значительно моложе и свежее.

Рецепты средств с витамином

@shutterstock.com

1.Маска с алоэ

2.Имбирная маска

@shutterstock.com

3.Маска для отбеливания

@shutterstock.com

4.Восстанавливающий крем

5.Банановый лифтинг

6.Маска для увядающей кожи

7.Маска для волос

@ru.pinterest.com

Никотиновая кислота в продуктах

Витамин РР противопоказан:

беременным;
аллергикам;
людям с непереносимостью;
страдающим диабетом;
больным язвенными заболеваниями, подагрой, атеросклерозом, артериальной гипертензией.

Вот так просто можно заменить огромное количество кремов и лосьонов обычными ампулами никотиновой кислоты.

@ru.pinterest.com

Поверьте: эффект будет потрясающим! Я заменила множество косметических средств на этот чудо-витамин и наглядно вижу, что состояние кожи и волос изменилось в лучшую сторону.

zhurnal-lady.com

Где нам найти никотиновую кислоту?

Витамин PP содержится в:

Крупах: гречка;
Потрохах животного происхождения: почки, печёнка;
Овощах: помидоры, свёкла, репа;
Грибах (натуральных, а не выращенных искусственным путём).

Много никотиновой кислоты содержится в полезных настойках женьшеня, в чаях и отварах из шиповника и шалфея. Готовить эти напитки можно самостоятельно без особого труда. При правильном и полноценном питании организм не будет нуждаться в дополнительной порции витаминов.

Если кожа сигнализирует о проблемах?

Довольно часто даже в молодом возрасте девушки замечают такие проблемы кожи, как угревая сыпь, прыщи, шелушение. Последний признак довольно часто проявляет себя после частого использования грубых косметических средств, скрабов, в общем, любых веществ, травмирующих кожу. Восстановлением эпидермиса можно заняться при помощи лечебных кремов – они продаются в избытке и многие из них с никотиновой кислотой в составе. Можно поступить и проще.

Никотиновая кислота в аптеках продаётся в свободном доступе и стоит относительно недорого. Чаще всего выпускается в виде таблеток или в ампулах, продаётся без рецепта врача. Ну а дальше все просто – пропивается курс этих таблеток в зависимости от того, от каких проблем с кожей нужно избавиться. Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

Перед началом курса проконсультируйтесь с лечащим врачом при возможности. Никотиновая кислота для кожи лица противопоказана тем, кто имеет индивидуальную непереносимость этого витамина, так же не рекомендуется употреблять препарат страдающим заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистой системы.
Тщательно ознакомьтесь с правилами приёма лекарственного средства. Как правило, курс лечения составляет максимум две недели, а в день нужно принимать до двух таблеток после еды.
Продлевать курс самостоятельно не рекомендуется, к тому же первые результаты должны проявиться через неделю. Для профилактики последующих проблем с кожей можно начать параллельный приём других витаминов в комплексе, помочь в проблеме должна и маска – её можно изготовить из лосьона, в состав которого входит витамин.
Не стоит бояться реакции кожи на новый препарат: в течение двадцати минут после приёма таблетки у большинства женщин кожа лица начинает краснеть, возникает не самое приятное ощущение «горения». Через двадцать минут все симптомы должны исчезнуть. Никотиновая кислота от прыщей действует на клетки таким образом, что кровь начинает циркулировать активнее, она быстро подходит к порам, раскрывая их, тем самым готовя кожу к получению новой порции питательных веществ.
Категорически запрещено принимать таблетки никотиновой кислоты маленьким детям.

Кроме всего прочего, этот витамин помогает бороться с и другими неприятными женскими проблемами, например, с целлюлитом. Для большей эффективности препарата рекомендуется параллельно увеличить потребление обезжиренного творога. Вкупе эти вещества помогут рассасыванию слоя жира под кожей.

Как кислота действует на кожу?

Как говорилось выше, кислота заставляет поры раскрываться, и кожа начинает дышать. В процессе этого «дыхания» очищается верхний слой: из эпидермиса уходит лишняя влажность, и вы вскоре насовсем распрощаетесь с ежедневными отёками, которые возникали или из-за обильного питья, или из-за неудобной позы во время сна.

Кроме того, насыщенная кислородом и питательными веществами кожа начнёт растягиваться, тем самым удаляя мелкие морщинки с лица и делая кожу подтянутой. За две недели приёма должна пропасть дряблость, кожа лица посвежеет и даже начнёт немного сиять.

А ещё никотиновая кислота помогает в борьбе с пигментацией кожи. Разумеется, бороться с веснушками рыжих девушек она не в силах, зато тем, у кого солнечные пятна – явление сезонное, поможет сделать их чуть бледнее и не такими частыми.

В косметологии никотиновая кислота известна как и прекрасный витамин для роста волос. Поэтому одновременно с приёмом таблеток для кожи вы получите и сильные крепкие локоны.

Никотиновая кислота отзывы получает и от тех, кто использует её в применении для общего оздоровления организма. Витамин поможет в лечении сахарного диабета, проблем с ЖКТ и болезней, связанных с деятельностью головного мозга.

И не стоит забывать, что эффективное действие витамин покажет только в комплексе с другими добавками и косметическими масками. Немаловажную роль сыграет нормализация ежедневного питания.

Здравствуйте, дорогие читатели. Эта статья про никотиновую кислоту для лица.

Витамин РР (ниацин или никотиновая кислота) становится все больше популярным в косметологии, ведь он участвует в обмене веществ в клетках кожи, останавливает преждевременное старение (появление морщин), восстанавливает здоровый цвет лица.

Его можно найти в таких продуктах питания, как гречка, ананас, фасоль, ржаной хлеб, свекла, манго, грибы, печень.

Нехватка этого витамина может привести к дерматиту, появлению морщинок, утрате здорового вида лица, упругости и эластичности, кожа начнет шелушится.

Никотиновая кислота для лица в ампулах применяется не только, чтобы улучшить его внешнее состояние, но и этим витамином лечат воспаление лицевого нерва (неврит).

Польза для лица

обладает противовоспалительным, антибактериальным, антиоксидантным действием
участвует в клеточном обмене веществ
увлажняет
улучшает кровообращение
расширяет сосуды
восстанавливает здоровый цвет лицу
удерживает влагу в клетках
делает лицо эластичным, подтянутым, упругим
защищает от действия негативных факторов окружающей среды
помогает вырабатывать коллаген, разглаживает морщины
тонизирует
избавляет от отеков
выравнивает тон лица, отбеливает пигментацию

Показания к применению

Пользуясь ниацином, вы сможете справится с такими проблемами, как:

сухая кожа
проблемная
увядающая
пигментация
морщинки
веснушки
отеки
нездоровый цвет лица
угревая сыпь

Противопоказания

не рекомендую применять никотинку в чистом виде, только добавлять в маски, лосьоны, кремы
нельзя использовать, если кровеносные сосуды близко расположены к коже
аллергия на никотиновую кислоту
заболевания кровеносной системы
обострение язвы желудка (если принимать во внутрь)
очень чувствительная кожа
повреждения на лице
индивидуальная непереносимость
нельзя принимать детям

Советы по применению

при нанесении маски лицо может немного покраснеть и появится жар. Так улучшается кровообращение. Но оно очень быстро исчезает
если вы используете ампулу витамина РР в маску, тогда помните, что после открытия она эффективна не более 60 минут. Дальше если вы не успеете воспользоваться этим средством, то все полезные вещества выветрятся
можно добавлять в средства по уходу за кожей, например в лосьоны, кремы
перед применением очищайте кожу от макияжа, загрязнений, воспользуйтесь скрабом и паровой ванночкой
наносите маску по массажным линиям
держите на лице около 25-30 минут

Рецепты применения ниацина для лица

Для сухой кожи (питает и увлажняет)

Для проблемной кожи против угревой сыпи

Смешайте по столов. ложке отвара и базового растительного масла (возьмите одно на выбор — оливковое, репейное, миндальное, из виноградных, абрикосовых, персиковых косточек). Добавьте 1 ампулу ниацина.

Наносим на лицо на 20-25 мин.

Для жирной кожи (очистит загрязнённые поры и уберет жирный блеск)

Добавление в другие средства по уходу

Отбеливающая (против веснушек и пигментных пятен)

Возьмите 1 ампулу никотиновой кислоты и 1-2 стол. ложки кефира, перемешайте и нанесите на 15 мин на лицо.

Для увядающей против морщинок (для упругости и эластичности)

С уважением, Ирина Пелех!

Почему кожа лица нуждается в никотиновой кислоте?

Витамин РР оказывает благотворное воздействие на работу всех систем организма, а также помогает поддерживать красоту и здоровый вид кожного покрова. Журнал Foto-elf « » предлагаем вам поближе познакомиться с уникальной никотиновой кислотой, которая обладает следующими полезными свойствами:

расширяет сосуды

способствует улучшению кровоснабжения органов

ускоряет отток излишков жидкости из тканей

оказывает антиоксидантные свойства

быстро устраняет

препятствует потери влаги, благодаря чему кожа лица дольше остается молодой и упругой

стимулирует регенерирующие процессы кожи

улучшает кожную текстуру и .

В случае недостатка «никотинки» в организме, у человека возникает дерматит, наблюдается сухость и зуд кожи, потеря её эластичности, нередко случаются и всевозможные кожные высыпания.

Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

Перед началом курса проконсультируйтесь с лечащим врачом при возможности. Никотиновая кислота для кожи лица противопоказана тем, кто имеет индивидуальную непереносимость этого витамина , так же не рекомендуется употреблять препарат страдающим заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистой системы.
Тщательно ознакомьтесь с правилами приёма лекарственного средства. Как правило, курс лечения составляет максимум две недели, а в день нужно принимать до двух таблеток после еды.
Продлевать курс самостоятельно не рекомендуется, к тому же первые результаты должны проявиться через неделю. Для профилактики последующих проблем с кожей можно начать параллельный приём других витаминов в комплексе, помочь в проблеме должна и маска — её можно изготовить из лосьона, в состав которого входит витамин.
Не стоит бояться реакции кожи на новый препарат : в течение двадцати минут после приёма таблетки у большинства женщин кожа лица начинает краснеть, возникает не самое приятное ощущение «горения». Через двадцать минут все симптомы должны исчезнуть.
Никотиновая кислота от прыщей действует на клетки таким образом, что кровь начинает циркулировать активнее , она быстро подходит к порам, раскрывая их, тем самым готовя кожу к получению новой порции питательных веществ.
Категорически запрещено принимать таблетки никотиновой кислоты маленьким детям.
Кроме всего прочего, этот витамин помогает бороться с и другими неприятными женскими проблемами, например, с целлюлитом. Для большей эффективности препарата рекомендуется параллельно увеличить потребление обезжиренного творога. Вкупе эти вещества помогут рассасыванию слоя жира под кожей.

Как кислота действует на кожу?

А ещё никотиновая кислота помогает в борьбе с пигментацией кожи. Разумеется, бороться с веснушками рыжих девушек она не в силах, зато тем, у кого солнечные пятна — явление сезонное, поможет сделать их чуть бледнее и не такими частыми.

На этом журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» не прощается с вами, но готовит новые, интересные материалы, за которые кожа лица отблагодарит вас своим сияющим видом и бархатным, ровненьким тоном.

2700 29.10.2019 7 мин.

Никотиновая кислота – комплекс витаминов В3 и РР, в небольших количествах которые есть в организме всех людей. Если данного элемента достаточно, проблем не возникает, при его дефиците ухудшается состояние, внешний вид кожи.

Её есть смыл применять при дряблости, сухости, шелушениях, тусклом цвете кожи лица. Для получения максимально быстрых результатов никотиновую кислоту можно применять наружно – например, в масках. О том, как это делать, далее.

Разница между никотином и никотиновой кислотой

Никотин и никотиновая кислота – совершенно разные вещества, которые оказывают то или иное воздействие на организм человека. Сырье-первоисточник – никотин, табачная производная, названная часть Табакко Нико (он завез когда-то табак во Францию). Никотиновая кислота получается в процессе очистки и окисления никотина. Изначально она считалась совершенно бесполезным веществом, пока не было обнаружено ее положительное воздействие на организм в лечении пеллагры. На данный момент кислота широко применяется в косметологии и медицине.

Полезные свойства

Витамин РР оказывает комплексное благотворное влияние на кожу:

расширяет мелкие сосуды;
улучшает цвет лица;
освежает кожу;
ускоряет обменные процессы, выводит токсины;
активизирует клеточный обмен;
купирует воспаления.

Никотиновая кислота – незаменимое средство в лечении ряда заболеваний. Она нормализует состояние при патологиях ЖКТ, снижает содержание вредного холестерина в крови, ускоряет восстановление при анорексии.

Для лица кислоту покупать можно в таблетках или ампулах. Одна единица содержит большое количество витаминов В3, РР. Стоимость единицы лекарственного средства (ампула или таблетка) при этом доступная. Стоит также узнать про маски с ацетилсалициловой кислотой, рецепты которых собраны .

Как «работает» кислота для лица

Кислота в таблетках назначается для приема внутрь, в виде ампул – для инъекций внутримышечно, подкожно, приготовления домашних средств ухода за кожей (пенка для умывания, лосьоны, крема, маски). Вещество работает следующим образом:

расширяет поры;
заживляет трещинки, ранки;
лечит высыпания;
убирает пигментные пятна, веснушки;
выводит лишнюю жидкость и, соответственно, устраняет отеки, мешки в области век;
подтягивает, улучшает эластичность, упругость, разглаживает морщины, складки;
защищает от негативного влияния УФ, продлевает молодость.

Витамин В, содержащийся в никотиновой кислоте, необходим для поддержания кожи в здоровом виде и состоянии. Но его передозировка вредна так же, как недостаток.

Польза и вред маски

Действие никотиновой кислоты, в отличие от никотина, на кожу положительно. Никотиновая кислота тонизирует, питает, улучшает состояние сосудов.

Витамин РР активизирует кровоток, ускоряет выведение токсичных веществ, препятствует образованию тромбов, нормализует содержание холестерина. Привыкания никотиновая кислота не вызывает. При местном использовании важно соблюдать меру, но данное правило распространяется на все маски – их не нужно делать чаще 2-3 раз в неделю.

Показания к применению в косметологии

Показания к применению масок:

серый, тусклый оттенок, неровный рельеф кожи лица;
воспаления, высыпания, угри, пятна постакне;
возрастные изменения, ухудшение овала, морщины;
пигментные пятна;
отеки, мешки под глазами;
постоянное пребывание на солнце;
гормональные заболевания, связанные с ухудшением внешнего вида кожи;
недостаточно влаги, питательных веществ.

То есть делать маски с добавлением таблеток или ампул никотиновой кислоты будут полезны для любого типа кожи, независимо от возраста. Лучшие результаты они дают при регулярном применении. Про маски с витамином С в домашних условиях можно узнать в .

Никотиновая кислота – дешевое и очень эффективное антивозрастное средство, которое помогает при различных проблемах с кожей.

Рецепты домашних масок

Маски эффективны при разных проблемах дермального покрова. Для приготовления чаще используют ампулы, приобрести которые можно в любой аптеке. До нанесения состава нужно умыться и обработать кожу лица очищающим средством (например, тоником). Более двух раз в неделю маски не делают.

Рецептов домашних масок достаточно, главное правильно подобрать в зависимости от типа кожи и проблемы:

Улучшить цвет и состояние дермы

Столовую ложку имбирного сока и пару ампул кислоты. Тщательно все перемешайте, нанесите на лицо. Удобнее всего для нанесения маски использовать чистый ватный тампон. Состав готовьте непосредственно перед нанесением на лицо. Спустя 20 минут маску смывают теплой чистой водой.

Отбеливающая

Потребуются ампула кислоты и ложка кефира. Наносится на все лицо, кроме век и области рта. Достаточно держать 15 минут. Для усиления эффекта после маски можно нанести крем или сыворотку с отбеливающим эффектом. Применять рецепт можно постоянно. Больше отбеливающих масок представлено в .

Питательная

Две ложки увлажняющего крема и ампулу витаминов смешивают в небольшой емкости. На кожу наносите чистыми руками, кистью или ватным диском. Крем используйте любой, но лучшие результаты дает ночной, питательный. Можно не смывать. Узнайте, как сделать крем от морщин в домашних условиях по .

Увлажняющая

Берите по чайной ложечке масла оливы или виноградных косточек и меда. Никотиновой ампулы будет достаточно одной. Мед соединяйте с маслом, подогревайте на водяной бане до теплого жидкого вида, затем вливайте никотиновую кислоту. Лицо можно дополнительно распарить – так ценные вещества проникнут в эпидермис максимально глубоко. Состав держите до 40 минут. можно подобрать для решения различных проблем с кожей.

Очищающая

На 10 г глины нужно столько же свежего сока лимона, ампула витамина. Глину желательно брать , голубую или белую, но другая тоже подойдет. Лимонный сок предварительно разводят чистой водой один к одному, потом досыпают глину. Готовая маска имеет консистенцию густой сметаны, на лице держится в течение получаса.

Подтягивающая

Берите равное количество никотиновой и гиалуроновой кислот, смешивайте, наносите на кожу ватными дисками. Состав нужно смывать. Среднее время воздействия – 20 минут. Некоторые девушки оставляют маску на ночь, но в данном случае есть риски развития аллергических реакций. Кислот достаточно брать по ампуле.

От пигментных пятен и веснушек

Медово-кислотный рецепт. На столовую ложку натурального меда нужно взять 3 ложки лимонного сока и 4-7 капель никотиновой кислоты. Применяется рецепт курсами – массу наносят на лицо утром и вечером, держат по 20 минут. Для получения стойких результатов достаточно одной недели.

Для увядающей сухой кожи

Берите по чайной ложки минералки, токоферола, витамина А, глицерина. Компоненты соединяют и греют на водяной бане. Когда смесь будет теплой, вливайте в нее ампулу никотинки. Намочите составом марлевую салфетку и наложите ее на полчаса. Процедуру делают лежа. Глаза предварительно рекомендуется закрыть ватными дисками. Все очень питательны и можно подобрать вариант для любого типа кожи.

Увлажняющая и тонизирующая

Овсяные хлопья варят на молоке, столовую ложку готовой каши разминают с бананом в примерно равных пропорциях. В полученную массу непосредственно перед нанесением добавляют никотиновую кислоту. Смывать маску нужно будет после высыхания (примерно полчаса).

Омолаживающая

Чайная ложка меда, белок, пара ложек мякоти банана. Все ингредиенты разминаются, смешиваются, наносятся на кожу лица. Маску достаточно держать четверть часа, но можно и немного дольше. По истечении данного времени ее смывают. Есть и другие варианты с омолаживающим эффектом.

Для жирной проблемной кожи

Ложку настойки календулы смешивают с таким же количеством настоя почек березы, заливают водой, кипятят (должен выйти крепкий отвар). Затем на водяной бане подогревают чайную ложечку масла кокос, вводят растительный отвар, никотиновую кислоту (одна ампула). Салфетку или марлю смочите, наложите на лицо. По мере подсыхания действия повторяйте, пока смесь не закончится.

Состав и польза кокосового масла.

Маска от прыщей

Берите ложку сока алоэ на пару ампул витамина, наносите на лицо спонжем. Смывать нужно через 20 минут. После процедуры протрите лицо тоником от прыщей и воспалений. Первое время такую маску можно делать чаще двух раз в неделю. Больше масок от прыщей можно узнать .

После маски минимум пару часов не пользуйтесь косметикой, не выходите на улицу.

Ожидаемый эффект

В результате применения масок с никотиновой кислотой:

Улучшается микроциркуляция кожи, восстанавливается здоровый тон кожи, питательные вещества активнее поступают к клеткам.
Купируются воспаления, уменьшается количество высыпаний.
Частично или полностью устраняется пигментация, выравнивается рельеф.
Улучшается общий вид эпидермиса, повышается упругость, разглаживаются морщинки.
Уходят отеки, застои, стойкие пятна постакне.
Кожа становится более здоровой, спокойно реагирует на УФ-излучение и другие агрессивные внешние воздействия.
Запускаются процессы выработки ферментов, которые отвечают за состояние, внешний вид кожи.
Нормализуется работа сальных желез, проходят прыщики.
Останавливаются процессы роста опухолей.

Ожидаемые результаты от применения никотиновой маски.

И все таки стоит посоветоваться с косметологом и врачом перед использованием никотиновой кислоты.

Несмотря на всю натуральность и безопасность, никотиновая кислота переносится хорошо не всегда. Сделайте предварительный аллерготест.

Как использовать в домашних условиях витамин в ампулах от покраснения

Никотиновая кислота – эффективный ингредиент для косметологических средств. Ее включают в состав сывороток, масок, лосьонов.

Достаточно очистить кожу молочком, умыться с применением обычного средства (пенка, гель, скраб), по возможности сделать паровую ванночку. Все – кожа готова к глубокому проникновению питательных веществ домашнего средства.

Агрессивную чистку перед применением маски делать не рекомендуется, поскольку никотиновая кислота может вызывать раздражение кожных покровов при наличии царапин, микроранок.

На передозировку указывают следующие нежелательные реакции – высыпания по типу аллергических, онемение, потеря сознания, краснота отдельных участков кожи, тошнота. При их появлении бьюти-терапию прекращают.

Признаки передозировки никотиновой кислоты.

Противопоказания

Переизбыток витамина В3 проблем в работе организма обычно не вызывает, но все равно делать маски (особенно в начале) следует с осторожностью. При склонности к аллергиям от использования масок с никотиновой кислотой следует отказаться вообще, поскольку они часто вызывают аллергические реакции у сухой, чувствительной кожи. Если все равно хотите попробовать, обязательно сделайте предварительный тест на чувствительность – он поможет убедиться в отсутствии сильных нежелательных реакций или явно покажет, что применение данного рецепта нежелательно. Чтобы провести его, нанесите кислоту из ампулы на запястье и подождите минут 20.

При первых подозрениях на передозировку никотиновой кислоты прекратите ее применение и обратитесь к врачу.

Видео

Заключение

Никотиновая кислота – исключительно ценное для кожи вещество, насыщающее ее витаминами, ценными веществами. Но, во избежание передозировок, не усердствуйте.
Маски с никотиновой кислотой восстанавливают эластичность, упругость кожи, выравнивают рельеф, улучшают цвет. Похожими свойствами обладают также маски с .
Удобнее всего для домашнего приготовления масок использовать ампулы.
2 процедур в неделю для достижения стойких результатов и их закрепления достаточно.
Перед применением масок рекомендуется провести тест на аллергию.

растворяет застойные жиры, в результате кожа насыщается… — Рамблер/новости

Когда у меня спрашивают, почему я не покупаю крем для лица в дорогих магазинах, я отвечаю, что не люблю переплачивать. Особенно, если платить нужно не за качество, а за красивую баночку. Конечно, в косметических лавках можно найти что угодно, но если внимательно прочитать состав дорогих средств, можно заметить, что он мало чем отличается от низкосортного ширпотреба.

Именно по причине не соответствия параметров «цена-качество» я мало доверяю магазинной косметике. Но так было не всегда. Моя лучшая подруга, дипломированный косметолог, научила меня разбираться в составах и рассказала пару секретов, как самому сделать крем, маску или бальзам не хуже элитных брендов.

Результатом я довольна! Секрет не скрываю, а делюсь со всеми желающими. Уникальным средством, которое просто необходимо нашему организму, коже, волосам и ногтям, является никотиновая кислота. Мало кто упоминает о ней, но это настоящая панацея от кожных проблем, а также очень нужный и полезный организму витамин.

Никотиновая кислота в ампулах

В медицине это лекарственное средство встречается под названием витамин РР, «Ниацин» или витамин В3. Его действие основано на активном участии в окислительно-восстановительных процессах в организме. А также никотиновая кислота способствует росту тканей и преобразованию жира в энергию.

Минимальная нехватка витамина РР проявляется тревожными симптомами: тошнотой, головными болями, растройствами пищеварения, общей слабостью и бессонницей. Но самые первые признаки дефицита — шелушение и дерматиты, сухость кожи и склонность к ранним морщинам.

При наружном применении никотиновая кислота расширяет сосуды и способствует улучшению кровоснабжения кожных покровов. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, витамин РР хорошо снимает воспаления и препятствует потерям влаги с кожи. Поэтому она становится упругой и буквально «молодеет» после нескольких применений. Кроме этого, витамин РР стимулирует регенерирующие процессы, улучшает текстуру и тон лица.

«Гусиная кожа», морщины и излишняя пигментация останутся в прошлом, если умело пользоваться таким ценным продуктом, который можно купить не за все деньги мира, а за сущие копейки в ближайшей аптеке! Применение никотиновой кислоты в ампулах оправдано всегда. Чтобы приготовить косметику в домашних условиях, тебе понадобится минимальный набор составляющих компонентов.

РРЕЦЕПТЫ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ С НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТОЙ

Маска для лица с алоэ

Нужно смешать 2 ампулы никотиновой кислоты и 1 ст. л. сока алоэ. Полученную смесь нанеси на чистое лицо на 25 минут. По истечение времени сполосни чистой водой.

Маска с имбирем

Это отличное средство в борьбе с пигментацией кожи и жирным блеском. Чтобы приготовить маску, возьми 1 ст. л. мелко натертого имбиря и смешай с 2 ампулами витамина РР. Наноси на кожу ватным диском, избегая участков возле глаз, не более чем на 10 минут.

Восстанавливающий крем с никотиновой кислотой

Возьми 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема и добавь в него 1 ампулу никотиновой кислоты и половину ампулы витамина С. Тщательно перемешай и наноси на кожу перед сном.

Отбеливающая маска

Смешай 1 ст. л. меда, 3 ст. л. сока лимона и 5 капель никотиновой кислоты. Наноси на кожу лица 2 раза в день на 20 минут. После 7 таких процедур лицо заметно светлеет!

Лифтинг маска с бананом

Возьми 1 белок куриного яйца и хорошо взбей вилкой. Добавь к нему 1 ч. л. мёда, 2 ст. л. мякоти переспелого банана и половину ампулы никотиновой кислоты. Хорошо перемешай и наноси на лицо на 15 минут.

Маска «40+» для увядающей и сухой кожи

Смешай 1 ч. л. глицерина, витамина А, токоферола и минеральной воды. Нагрей смесь на водяной бане и добавь в нее 1 ампулу никотиновой кислоты. Наноси маску тонким слоем на 30 минут. Глаза лучше прикрыть ватными дисками.

Для волос никотиновая кислота в ампулах — это просто находка! Чтобы усилить рост и разбудить спящие волосяные фолликулы, косметологи рекомендуют делать витаминные маски после мытья головы, 1–2 раза в неделю.

Равномерно распредели содержимое ампулы по коже головы и оставь на 15 минут. Если у тебя густые волосы, можешь развести витамин в небольшом количестве воды. Больше 1 ампулы использовать нежелательно, иначе возможна аллергическая реакция.

Если твой рацион питания сбалансирован, дополнительной нужды в никотиновой кислоте нет. Но в профилактических целях и для улучшения общего состояния волос и кожи, рекомендуют принимать витамин РР в виде биологической добавки. Дозировку нужно уточнить у лечащего врача, поскольку есть серьезные противопоказания.

Никотиновая кислота противопоказана для внутреннего применения беременным женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью препарата и склонностям к аллергии, больным артериальной гипертензией, артеросклерозом, язвенной болезнью, больным подагрой и сахарным диабетом.

Мы очень мало знаем о необычайно эффективных домашних средствах по уходу за кожей. А они, оказывается, доступны каждому! Не стоит верить телевизионной рекламе и копить деньги на волшебное средство от морщин. Очень часто за красивой упаковкой прячется не совсем качественный продукт.

Залог здоровой кожи и шелковистых волос — это правильное питание. Многие проблемы со здоровьем можно решить, добавив в рацион полезные продукты богатые витаминами и микроэлементами.

Читайте НАС ВКонтакте

Популярные косметические ингредиенты: НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА: analogopotamia — LiveJournal

В интернете ходит много баек о ее волшебном влиянии на волосы и кожу.
И действительно, это очень хороший компонент, один из важнейших ингредиентов для кожи. Но тут придется немного разобраться.

Никотиновая кислота или ниацин (niacin, nicotinic acid) – это одна из форм витамина В3, или витамина РР.
Другие формы витамина В3 – это никотинамид или ниацинамид (niacinamide, nicotinamide), а также более сложные амиды и различные сложные эфиры.
Никотиновая кислота является единственным витамином, который относится к лекарствам, поскольку обладает способностью лечить определенные заболевания. Поэтому с ним осторожней!

Так как никотиновая кислота и никотинамид обладают идентичной витаминной активностью и являются конвертируемыми по отношению друг к другу соединениями, то они часто трактуются как синонимы. Даже на косметических форумах их путают, не говоря уже о популярных статьях в интернете!
Однако ниацинамид не имеет тех же фармакологических свойств (хотя они очень близки), как ниацин. И в косметике у них похожие, но не одинаковые свойства.

Подробнее о нюансах их действия в косметике.

Ниацин используют в борьбе с морщинами и с воспалениями на коже.
Он отлично выравнивает цвет и структуру кожи, убирает следы постакне.
Расширяя сосуды и улучшая кровоснабжение, ниацин делает кожу здоровой, эластичной и упругой, насыщает кислородом, выводит лишнюю жидкость (активно используется в противоотечной косметике).

Ниацинамид увеличивает синтез коллагена, увлажняет, увеличивает содержание липидов в верхнем слое кожи, стимулирует микроциркуляцию в дерме.
Таким образом, он восстанавливает целостность и однородность сухой или поврежденной кожи, уменьшает шелушение.
Длительное использование (больше месяца) ниацинамида уменьшает пигментацию, но это временный и дозозависимый эффект.
Из-за сильного противовоспалительного действия ниацинамида, его включают в средства от акне.

Оба вещества обладают антиоксидантными свойствами и используются в солнезащитных средствах и средствах после загара.
Еще раз замечу, что несмотря на нюансы, действия этих веществ сходны.

Однако в косметологии чаще используется ниацинамид. Это связано с тем, что в отличие от никотиновой кислоты и её эфиров, он не оказывает выраженного сосудорасширяющего действия, и при его применении кожа не краснеет. Поэтому никотинамид используется для лечения розацеа и купероза.
НО! При нанесении на кожу сразу после сильных кислот (ретиноевая, аскорбиновая, АНА) или на раздраженную, поврежденную кожу, покраснения-приливы-зуд возможны и от ниацинамида. Происходит это потому, что нормальный для ниацинамида диапазон рН 5,0-7,5, при рН ниже 5 он может перейти в никотиновую кислоту.

Ценностью витамина В3 для косметологии является то, что он устойчив к окислению и фотолизу (тут информация противоречива), химически стабилен и совместим со многими компонентами, выдерживает длительное хранение и нагревание. А также он обладает большой проникающей способностью, то есть это компонент космецевтики. Поэтому в кремы с пептидами, с ретиноидами и с некислыми формами витамина С часто включают ниацинамид для лучшего их проникновения в глубокие слои кожи.
Так как ниацинамид синергист по отношению к ретинолу, то совместно они хорошо осветляют гиперпигментацию.

В косметике Витамин В3 можно найти под следующими названиями:

pyridine-3-carboxamide, niacinamide, nicotinamide, niacin, 3-aminopyridine; 3-carbamoylpyridine; 3pyridinecarboxamide; m- (aminocarbonyl) pyridine; nicotninic acid amide; 3-aminopyridine; 3-carbamoylpyridine; 3-pyridinamine; 3-pyridinecarboxamide; запатентованная формула RonaCare® Nicotinamide.

Сравнительный анализ кремов на косметических форумах показал, что если в вашем креме ниацинамид на втором месте, то это хорошо, и его там скорее всего около 2% (но бывает и до 5%).

_____________

Далее есть смысл читать только тем, кто или не имеет такого крема, или хочет больший процент ввода ниацинамида, или не испытал на себе волшебного действия никотиновой кислоты, но хочет. 🙂
К практике. Научу вас плохому. 🙂 Любители поэкспериментировать над собой, сегодня ваш день! 🙂

Несколько лет назад во время бума на никотиновую кислоту народ кинулся в аптеки скупать ампулы с ее раствором, благо они очень дешевые. Содержимое этих ампул в чистом виде мазали на кожу головы (для усиления роста волос) и делали с ним маски для лица. Потом вычитали, что эффект от применения внутрь сильнее и месяцами пили таблетки.

Для справки:

Ампула 1% ниацина содержит еще натрия гидрокарбонат(соду) и воду для инъекций.
Цена за упаковку $1-$2. Цена в пересчете на граммы : за 50г ниацина около $750.
(Буду приводить цены за 50г для удобства сравнения.)

Таблетка содержит 50 мг никотиновой кислоты.
Цена за баночку $0,5-$1. Цена за 50г ниацина $10-$20.
Четвертинка таблетки дает 0,5% р-р при растворении в 2,5 мл горячей воды (как раз один раз протереться).

По поводу волос сказать мне почти нечего – я не пробовала. Мне все равно, с какой скоростью растут волосы. Даже лучше, если не растут, реже краситься.
Но те, кто пробовал, радовались результатам (можно в инете почитать). Это объясняется приливом крови к коже головы. То есть усиливается питание волос, доставка к ним кислорода. Читала медицинские исследования на тему влияния ниацина на волосы, кроме улучшения периферического кровообращения, ничего сенсационного подтверждено не было.

По поводу таблеток.

Перорально.
Так вышло, что мне прописали никотиновую кислоту в таблетках от спазмов сосудов, и я ее пила. Заодно проверила ее поверхностное действие на кожу. 🙂
Я пила таблетку в день (по рекомендации врача и по схеме, там есть противопоказания!). Приток к коже лица я испытала в первый день приема, больше этот эффект не повторился. Зато на 3-й день по всему телу пошла крапивница и возникло головокружение. 🙂 Дозировку снизили в 2 раза и больше ужасов не было.

Поверхностно.
Не устояла и сделала из таблетки раствор никотиновой кислоты. Решила, что гиперемию на ночь я переживу. К тому же известно, что кожа быстро «привыкает», и на 3-ий раз уже не краснеет.

Ампулы покупать не захотелось, там всего 1% р-р (а я вычитала, что эффективная дозировка 4-5%). 🙂 Из таблеток же можно сделать любую концентрацию раствора.
В общем, сначала я протерла лицо 2%-раствором никотиновой кислоты. Через несколько минут лицо горело, как после сильного распаривания. Утром красноты почти не было, но ощущение горящего лица оставалось весь следующий день. Меня это несколько напрягло, я перелопатила кучу литературы и выяснила, что концентрации использования ниацина и ниацинамида должны различаться, так как первый раздражает кожу куда сильнее. Если ниацинамида допускается до 5%, то ниацида до 1%. При этом эффект (как мне показалось потом сравнительно) идентичен за исключением красноты.

Последующие протирания я проводила уже 1% раствором. На второй раз и далее лицо не краснело. Ну, может, слегка.
Так как НК – энхансер, то сверху сразу же наносила сыворотку или питательный крем.

——————-
ЭФФЕКТ. Кожа приобретает ровный цвет, ровную, гладкую поверхность, вид _очень_ ухоженный, упругий. Конечно, надо учитывать вклад в красоту кожи кремов, которые я использовала параллельно, но с НК вид лучше, чем без нее! Прямо-таки освежающее, облагораживающее действие. Я очень рекомендую!
Сейчас я провожу чистый эксперимент по отбеливанию пигментных пятен. Так как я снова пью курс никотиновой кислоты в таблетках, то мне удобно готовить из них 1% раствор для протирания. За 2 недели интенсивность пигментации уменьшилась вдвое(!). Я довольна. Спросите меня через месяц о дальнейшем результате.

Еще раз кратко основной эффект: нежная, как у ребенка, кожа; ровный цвет; осветление пигментных пятен.
Попробовав, отказаться от использования никотиновой кислоты невозможно. 🙂
——————-

Но. Из-за эффекта покраснения лица косметологи редко применяют никотиновую кислоту, опасаясь, что это отпугнет клиентов. При высоких концентрациях также возможные побочные явления, помимо временной красноты лица: зуд, крапивница, головная боль и проч.- читайте в аннотации! Хорошо хоть, что они не опасны, и быстро проходят.

Но необходимости мучиться с краснотой лица и жаром нет! Нужно просто применять не ниацин, а ниацинамид.

Ниацинамид продается в виде водорастворимого порошка на сайтах косметических ингредиентов. Пользоваться им очень удобно — расколотил в воде и готово. 🙂
Цена за 50г ниацинамида $4-$7 на сайтах косметики.
Например:
http://www.aromashka.ru/niacinamid_b3.html
http://www.terra-aromatica.ru/niatsinamid-vitamin-v3-nikotinamid-p-382.html

Продается он и в аптеках в виде растворов для инъекций и в виде таблеток. Мне найти не удалось, хотя они существуют. 🙂

Продается он и на Iherb. В виде капсул и таблеток для приема внутрь. Из капсул удобно добывать порошок. 🙂 Таблетки нужно будет предварительно измельчать.
Цена за 50 г ниацинамида в капсулах на айхерб около $6, в таблетках — около $4,5. То же самое можно купить на местных «айхербовских» сайтах дешевле — за $3-$4.

Примеры
капсулы
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Niacinamide-500-mg-100-Capsules/704
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Niacinamide-500-mg-100-Capsules/2036
на 50 мл воды понадобится порошок из 5 капсул для 5% р-ра.

таблетки
https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Niacinamide-500-mg-110-Tablets/43722
Внутрь не принимайте, это лекарственные средства!

Находила там и сыворотки с ниацинамидом, но концентрация не указана.

Рискну дать рецепты простейших тоников объемом 50мл.

1. Это 2% р-р ниацинамида:

1 грамм ниацинамида и 49 грамм воды или отвара трав комнатной температуры (нужно уменьшить пропорционально! за 2 дня не израсходуете :)).

Но намного лучше взять некислый гидролат (ромашки, н-р, липы).
Срок годности 2 дня в холодильнике. Сверху нанести крем/сыворотку.
У меня на одно протирание лица и шеи уходит около 2-3 мл.

2. Это уже настоящий тоник, 5% ниацинамида.

Ниацинамид — 2,5г (5%)
Д-пантенол — 1г (2%)
Гиалуроновая кислота — 0,25г (0,5%)
Консервант, у меня сорбиновая кислота — 0,15г (0,3%)
Дистиллированная вода (или некислый гидролат) до 100% — 46,1 г

Пользоваться можно в течение 3х месяцев.

Самые классные средства из русских аптек для ухода за кожей и волосами

Очевидно, что в аптеках можно купить не только таблетку от головной боли и что еще покрепче, но и неплохие средства для ухода за кожей и волосами. Мы уже рассказывали, что покупать во французских и нью-йорских, но эти списки по понятным причинам сейчас не очень актуальны. Но найти кое-что интересное можно и в российских аптеках. В сочетании с вашими сыворотками, кремами и тониками аптечные средства дадут отличный результат. Какие препараты спрашивать у фармацевта — читайте ниже.

Никотиновая кислота

Что это? Никотиновая кислота, также известная как витамин РР, — это витамин группы В. В организме никотиновая кислота участвует в окислительных реакциях, метаболизме белков и аминокислот, процессах транспортировки водорода и тканевого дыхания. Также витамин РР расширяет мелкие кровеносные сосуды и улучшает микроциркуляцию крови.

Как работает? Сфокусируемся на том, какую пользу никотиновая кислота принесет вашим локонам. Если ответить одним словом — огромную. Витамин РР расширяет периферийные кровеносные сосуды, а также активирует обменные процессы в тканях, что препятствует выпадению волос и стимулирует их рост. И на этом плюсы не заканчиваются: никотиновая кислота восстанавливает поврежденные волосяные луковицы и пробуждает новые, укрепляет корни, снижает выработку кожного сала и увеличивает синтез белка, от чего волосы становятся гуще.

Кроме того, никотиновую кислоту можно использовать для лечения кожных проблем и высыпаний. Согласно исследованию, применение крема с витамином РР на протяжении двух месяцев уменьшает пигментные пятна на лице и выравнивает тон кожи. Еще один анализ свойств никотиновый кислоты показал, что она помогает регулировать липидный обмен, благодаря чему улучшается общее состояние кожи и уменьшаются высыпания и покраснения. Также витамин РР хорошо работает в борьбе с возрастными изменениями — косметика с этим компонентом способствует сокращению морщин.

Как использовать? Для волос. В аптеке никотиновая кислота продается в виде ампул, каждая рассчитана на одно применение, или во флаконе с дозатором. Наносить средство следует на влажные волосы после мытья. Необходимо равномерно распределить содержимое ампулы или немного жидкости из флакона по всей голове и массирующими движениями втирать в корни волос. Смывать раствор не нужно. Такой курс можно проводить в течение двух месяцев каждые два-три дня.

Для лица. Использовать никотиновую кислоту на лице нужно в сочетании с другими компонентами. Например, прекрасный дуэт витамин РР образует с алоэ. Возьмите две ампулы никотиновой кислоты и смешайте с одной ложкой сока алоэ. Нанесите полученную массу на лицо и смойте через двадцать минут.

Противопоказания. Но, как бы замечательно все ни звучало, у никотиновой кислоты есть противопоказания. Например, она может вызвать аллергию, поэтому перед применением необходимо нанести раствор на небольшой участок кожи — если покраснений и аллергической реакции нет, смело пользуйтесь.

Мумие

Что это? Мумие — это горное масло, содержащее огромное количество минеральных и органических компонентов. Собирают его в расщелинах скал и в пещерах и уже давно используют как лечебное средство. В природе мумие выглядит как застывшая черная смола, а до нас доходит в виде таблеток, которые продаются в аптеке. Принимать препарат можно внутрь или растворять в воде и наносить на кожу — о втором варианте мы и хотим рассказать.

Как работает? Из раствора таблеток мумие получается прекрасное домашнее обертывание, подходящее для всех типов кожи. Мумие обладает противовоспалительными свойствами, нормализует жировой обмен, насыщает кожу необходимыми витаминами и микроэлементами, повышает эластичность и упругость, выравнивает рельеф и ускоряет заживление ран и царапин.

Одно из самых популярных обертываний с мумие — от растяжек. Конечно, линии на теле — уже давно не повод для стеснения, но если стрии все же приносят вам дискомфорт, их можно уменьшить и сделать менее заметными. Благодаря содержанию цинка, хрома, глицина, аргинина и лейцина в составе мумие отлично стимулирует регенерацию тканей. В то же время витамины С и Е, рутин, сера и кремний усиливают синтез коллагена.

Как использовать? Делается обертывание просто и быстро. Все, что необходимо, это растворить две таблетки мумие в чайной ложке воды. Затем добавить примерно треть тюбика детского крема и хорошо перемешать. Перед тем как наносить смесь, кожу нужно подготовить — распарить и проскрабировать — это поможет открыть поры, что улучшит впитываемость. Затем нанесите толстым слоем смесь с мумие на проблемные участки кожи и воспользуйтесь пленкой для обертывания. Продолжительность процедуры всего 15–20 минут, далее снимите пленку и удалите остатки средства влажной салфеткой.

Ромашка

Как работает? Все знают, как положительно ромашковый чай влияет на нервную систему и расслабляет. Аналогичное успокаивающее воздействие ромашка оказывает и на кожу. Растение обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Кумарин в составе ромашки запускает регенерацию поврежденных клеток, устраняя микроповреждения и постакне, в то время как каротин выравнивает рельеф кожи. Каприловая кислота и эфирные масла расслабляют и успокаивают.

Стоит также отметить, что ромашка — универсальное средство, которое подходит для любого типа кожи и сезона: зимой раствор защитит от негативного воздействия морозов, летом — от солнечных лучей.

Как использовать? В аптеке растение продается либо в виде фитосбора засушенных цветов, либо порошка в пакетиках. По свойствам оба варианта одинаковые. Чтобы приготовить настой из ромашки, вам понадобится одна столовая ложка высушенных цветков или порошка и стакан горячей воды. Заварите ромашку в кипятке, подержите на водяной бане 25–30 минут, остудите и процедите. Используйте полученный отвар как тоник для лица и шеи. Еще один вариант — заморозить раствор в форме для кубиков льда. Холодные ромашковые ледышки станут прекрасным дополнением к патчам по утрам — они помогут уменьшить отеки и темные круги под глазами.

Крапива

Как работает? Еще одно чудо-средство для волос — крапива. Растение активизирует кровообращение, предотвращает и устраняет появление перхоти, укрепляет фолликулы, нормализует выработку кожного сала и борется с алопецией. Крапива, насыщенная питательными веществами и минералами, такими как магний, железо, цинк и калий, способствует ускоренному росту волос. Также в растении содержатся антиоксиданты, витамины А, В, С и К, клетчатка и белок, а зеленые листочки богаты хлорофиллом.

Как использовать? Самое простое и популярное домашнее средство для волос, в котором используется крапива, — отвар. Для приготовления вам понадобятся сушеные листья и кипяток. Четыре фильтр-пакета (по 1,5 грамма) залейте стаканом горячей воды. Через полчаса полученным отваром ополаскивайте локоны после мытья.

Для стимуляции роста волос используйте репейное масло с добавлением крапивы. За полчаса до мытья головы втирайте состав в корни. Курс можно проводить на протяжении нескольких месяцев. Локоны станут сильнее и гуще.

Салициловая кислота

Как работает? Наверняка вы не раз видели салициловую кислоту в списках компонентов средств для ухода за проблемной кожей. Производители косметики для борьбы с акне и высыпаниями полюбили ингредиент за его антибактериальное и противовоспалительное действие. Салициловая кислота быстро «подсушивает» прыщик и помогает ускорить процесс заживления. Также она хорошо отшелушивает отмершие клетки, которые закупоривают поры и провоцируют воспаление.

Как использовать? В чистом виде использовать средство можно только точечно на проблемную зону — нельзя протирать им все лицо. Несмотря на все достоинства, применять салициловую кислоту следует очень аккуратно. Если использовать раствор с концентрацией больше чем два процента, вы можете пересушить и даже обжечь кожу. Также нельзя наносить средство на места, где есть родинки и пигментные пятна. Важно учитывать, какими средствами вы пользуетесь, поскольку сочетание салициловой кислоты с другими отшелушивающими компонентами может спровоцировать появление покраснений и раздражений. Чтобы не вызвать негативных последствий, перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

применение крема, 12 масок от морщин и прыщей в домашних условиях

Разница между никотином и никотиновой кислотой

Полезные свойства

Витамин РР оказывает комплексное благотворное влияние на кожу:

расширяет мелкие сосуды;
улучшает цвет лица;
освежает кожу;
ускоряет обменные процессы, выводит токсины;
активизирует клеточный обмен;
купирует воспаления.

Никотиновая кислота – незаменимое средство в лечении ряда заболеваний. Она нормализует состояние при патологиях ЖКТ, снижает содержание вредного холестерина в крови, ускоряет восстановление при анорексии.

Как «работает» кислота для лица

расширяет поры;
заживляет трещинки, ранки;
лечит высыпания;
убирает пигментные пятна, веснушки;
выводит лишнюю жидкость и, соответственно, устраняет отеки, мешки в области век;
подтягивает, улучшает эластичность, упругость, разглаживает морщины, складки;
защищает от негативного влияния УФ, продлевает молодость.

Витамин В, содержащийся в никотиновой кислоте, необходим для поддержания кожи в здоровом виде и состоянии. Но его передозировка вредна так же, как недостаток.

Польза и вред маски

Показания к применению в косметологии

Показания к применению масок:

серый, тусклый оттенок, неровный рельеф кожи лица;
воспаления, высыпания, угри, пятна постакне;
возрастные изменения, ухудшение овала, морщины;
пигментные пятна;
отеки, мешки под глазами;
постоянное пребывание на солнце;
гормональные заболевания, связанные с ухудшением внешнего вида кожи;
недостаточно влаги, питательных веществ.

Никотиновая кислота – дешевое и очень эффективное антивозрастное средство, которое помогает при различных проблемах с кожей.

Рецепты домашних масок

Рецептов домашних масок достаточно, главное правильно подобрать в зависимости от типа кожи и проблемы:

Улучшить цвет и состояние дермы

Отбеливающая

Питательная

Увлажняющая

Берите по чайной ложечке масла оливы или виноградных косточек и меда. Никотиновой ампулы будет достаточно одной. Мед соединяйте с маслом, подогревайте на водяной бане до теплого жидкого вида, затем вливайте никотиновую кислоту. Лицо можно дополнительно распарить – так ценные вещества проникнут в эпидермис максимально глубоко. Состав держите до 40 минут. Маски с оливковым маслом можно подобрать для решения различных проблем с кожей.

Очищающая

На 10 г глины нужно столько же свежего сока лимона, ампула витамина. Глину желательно брать синюю, голубую или белую, но другая тоже подойдет. Лимонный сок предварительно разводят чистой водой один к одному, потом досыпают глину. Готовая маска имеет консистенцию густой сметаны, на лице держится в течение получаса.

Подтягивающая

От пигментных пятен и веснушек

Для увядающей сухой кожи

Берите по чайной ложки минералки, токоферола, витамина А, глицерина. Компоненты соединяют и греют на водяной бане. Когда смесь будет теплой, вливайте в нее ампулу никотинки. Намочите составом марлевую салфетку и наложите ее на полчаса. Процедуру делают лежа. Глаза предварительно рекомендуется закрыть ватными дисками. Все маски с витаминами очень питательны и можно подобрать вариант для любого типа кожи.

Увлажняющая и тонизирующая

Омолаживающая

Для жирной проблемной кожи

Состав и польза кокосового масла.

Маска от прыщей

После маски минимум пару часов не пользуйтесь косметикой, не выходите на улицу.

Ожидаемый эффект

В результате применения масок с никотиновой кислотой:

Улучшается микроциркуляция кожи, восстанавливается здоровый тон кожи, питательные вещества активнее поступают к клеткам.
Купируются воспаления, уменьшается количество высыпаний.
Частично или полностью устраняется пигментация, выравнивается рельеф.
Улучшается общий вид эпидермиса, повышается упругость, разглаживаются морщинки.
Уходят отеки, застои, стойкие пятна постакне.
Кожа становится более здоровой, спокойно реагирует на УФ-излучение и другие агрессивные внешние воздействия.
Запускаются процессы выработки ферментов, которые отвечают за состояние, внешний вид кожи.
Нормализуется работа сальных желез, проходят прыщики.
Останавливаются процессы роста опухолей.

Ожидаемые результаты от применения никотиновой маски.

И все таки стоит посоветоваться с косметологом и врачом перед использованием никотиновой кислоты.

Несмотря на всю натуральность и безопасность, никотиновая кислота переносится хорошо не всегда. Сделайте предварительный аллерготест.

Как использовать в домашних условиях витамин в ампулах от покраснения

Агрессивную чистку перед применением маски делать не рекомендуется, поскольку никотиновая кислота может вызывать раздражение кожных покровов при наличии царапин, микроранок.

Признаки передозировки никотиновой кислоты.

Противопоказания

При первых подозрениях на передозировку никотиновой кислоты прекратите ее применение и обратитесь к врачу.

Видео

Заключение

Никотиновая кислота – исключительно ценное для кожи вещество, насыщающее ее витаминами, ценными веществами. Но, во избежание передозировок, не усердствуйте.
Маски с никотиновой кислотой восстанавливают эластичность, упругость кожи, выравнивают рельеф, улучшают цвет. Похожими свойствами обладают также маски с янтарной кислотой.
Удобнее всего для домашнего приготовления масок использовать ампулы.
2 процедур в неделю для достижения стойких результатов и их закрепления достаточно.
Перед применением масок рекомендуется провести тест на аллергию.

Никотиновая кислота поможет избавиться от акне и прыщей

Витамин В3, витамин РР, «никотинка», ниацин – всё это названия одно и того же вещества. Учёные доказали, что никотиновая кислота играет важнейшую роль в нормальном функционировании человеческого организма. Она участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях, в обмене липидов и углеводов, образовании ферментов. Витамин В3 используют при лечении и профилактике пеллагры, заболеваний сердечнососудистой системы, заболеваний ЖКТ, гастрита с низкой кислотностью, для снятия спазмов сосудов мозга и конечностей. Ниацин назначают людям, страдающим сахарным диабетом I типа: вещество позволяет пациентам сократить дозу инсулина. Кроме того, витамин РР способен снимать болевой синдром при остеоартрите и улучшать подвижность больных суставов.

Широкое распространение ниацин нашёл и в косметологии. В рамках многочисленных исследований было установлено, что витамин В3 способствует улучшению кровотока в коже головы, помогает нормализовать транспортировку микроэлементов и кислорода, активизирует процессы обмена веществ в волосяных луковицах. Всё это препятствует выпадению волос, стимулирует их рост, придаёт локонам силу и красивый блеск.

Понимая удивительные свойства вещества, многие задаются вопросом, а чем полезна никотиновая кислота для кожи лица. Именно эту злободневную тему мы предлагаем поднять в данной статье.

Никотиновая кислота для лица: как влияет на состояние кожи витамин В3

Попадая в клетки эпидермиса, ниацин начинает действовать сразу в нескольких направлениях.

Как уже было упомянуто ранее, витамин РР имеет способность усиливать кровообращения. Вещество расширяет дермальные кровеносные сосуды и при этом снижает вязкость крови. Результат отражается в скорости кровотока. Кроме того, ниацин активизирует выработку коллагена, благодаря чему кожа становится более упругой и подтянутой. Поэтому используя никотиновую кислоту для лица, можно избавиться от постоянных ощущений сухости и шелушений. Кожа приобретает гладкость и шелковистость.
Ниацин обладает обеззараживающим и подсушивающим действием. Поэтому часто говорят, что никотиновая кислота для кожи лица – это эффективное средство в борьбе с акне, высыпаниями и чёрными точками. Она хорошо заживляет мелкие царапины, ранки, следы от акне.
Важно и то, что витамин В3 помогает нормализовать работу сальных желёз. Таким образом, кожа избавляется от излишней жирности и соответствующего блеска.
За счёт своей способности стимулировать регенерацию клеток и стабилизировать уровень влаги в эпидермисе, эффективна никотиновая кислота и от морщин.
Помимо этого, ниацин позволяет улучшить цвет лица. Косметологии используют данное средство для устранения пигментных пятен.
Также никотиновую кислоту можно применять для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, которые, как известно, провоцируют развитие раковых клеток. Именно по этой причине многие современные производители косметических средств стараются добавлять витамин В3 в составы своих продуктов.

Как пользоваться никотиновой кислотой?

Сегодня приобрести «никотинку» можно в любой аптеке. Средство отпускается без рецепта врача и имеет весьма демократичную стоимость. Продается витамин В3 в форме ампул и таблеток. В жидком виде препарат используют для инъекций, а вот таблетки принимают орально. Кроме того, на основе ниацина готовят разнообразные домашние средства по уходу за кожей. Популярны рецепты пенок для умывания, разнообразных масок, лосьонов и даже кремов.

Однако прежде чем использовать никотиновую кислоту для лица, нужно определить, нет ли у вас аллергии на данное вещество. Для этого нанесите каплю средства на локтевой сгиб. Кожа сильно покраснела, начался зуд и жжение? Вы почувствовали тошноту, закружилась голова? Сразу смойте средство водой и больше его не применяйте.

Среди самых распространённых способов использования никотиновой кислоты для кожи – приготовление увлажняющей маски. Состав крайне прост: ампула ниацина, чайная ложка мёда и чайная ложка оливкового мала. Конечно, можно использовать «никотинку» в таблетках, однако придётся хорошенько потрудиться, чтобы их растолочь. Масло нужно смешать с мёдом, а после слегка подогреть получившуюся массу. Туда же добавляем никотиновую кислоту, аккуратно перемешиваем. Наносим маску исключительно на чистую кожу. Средство должно оставаться на коже в течение примерно 40 минут. После этого смойте маску тёплой водой. Этот простой домашний рецепт поможет придать коже мягкость и бархатистость, избавиться от сухости и шелушений.

Другой популярный рецепт – маска на основе никотиновой кислоты от прыщей. Её приготовление также не занимает много времени и не требует больших усилий. В первую очередь нужно смешать столовую ложку берёзовых почек со столовой ложкой календулы, получив крепкий отвар. Чайную ложку кокосового масла необходимо согреть на пару. Дальше смешиваем три ложки нашего уже приготовленного отвара с согретым маслом, а после вливаем никотиновую кислоту. Одной ампулы будет достаточно. Маска наносится на чистую кожу. Чтобы средство не растекалось, при его нанесении используйте сухую салфетку. Окуните салфетку в приготовленную жидкую маску, выжмите и положите на лицо. Средство с мощным обеззараживающим действием поможет справиться с воспалениями и предупредить появление новых прыщей.

Чтобы приготовить очищающую маску с никотиновой кислотой, кроме самого витамина В3, вам понадобится столовая ложка лимонного сока и столовая ложка белой глины. Для начала в ёмкости смешиваем лимонный сок с небольшим количеством воды. Затем добавляем туда «никотинку», а после – глину. Всё вымешиваем. Наносить очищающую маску лучше на чистую, распаренную кожу. Такое средство, приготовленное в домашних условиях, поможет очистить поры, избавиться от чёрных точек, улучшить тон лица.

Опубликовано при поддержке RENEWAL, АО ПФК Обновление

Полезная статья?

Поделиться в сети

Шесть причин, по которым вам следует включить ниацинамид в свой ежедневный уход за кожей

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид — один из тех ингредиентов, которые выделяются своими полезными свойствами для кожи. Однако это не тот ингредиент, который особенно хорошо изучен. Ниацинамид — это форма витамина B3 или ниацина, которая может помочь улучшить внешний вид пигментации и старения, может увеличить антиоксидантную способность кожи и может участвовать в поддержании кожного барьера.

12 ингредиентов для ухода за кожей, которых следует избегать

поломка

Ниацинамид

хороший: может увеличить антиоксидантную способность кожи, участвовать в поддержании кожного барьера и помочь уменьшить появление признаков старения, таких как пигментация, пожелтение кожи и мелкие морщинки.

не очень хорошо: никотиновая кислота, потенциально более эффективная форма ниацинамида, может вызывать покраснение кожи после использования, многие люди находят это неприятным ощущением.

Для кого? Для большинства типов кожи, в том числе для чувствительной и раздраженной кожи.

Синергетические ингредиенты: Ниацинамид хорошо сочетается с большинством ингредиентов. В зависимости от желаемого результата его часто используют с цинком для лечения или гиалуроновой кислотой для успокоения и увлажнения.

Следите за: помните о типе и концентрации витамина B3, который используется в продуктах. Для чувствительной кожи лучше избегать использования высоких доз, не проверив их предварительно на коже.

Ниацинамид против ниацина

Существует небольшая разница между различными формами ниацинамида. Во-первых, разница между ниацинамидом и ниацином. Ниацин — это название витамина B3, а ниацинамид — это форма витамина B3, часто используемая в составах для ухода за кожей. В качестве основных ингредиентов используются две формы ниацина. Две формы — это ниацинамид, также известный как никотинамид, а другая — никотиновая кислота. Есть некоторые споры о том, являются ли эти две формы витамина B3 взаимозаменяемыми в составах для ухода за кожей.Некоторые исследования показывают, что они легко превращаются друг в друга в коже. Другие исследования показывают, что они выполняют несколько иные функции в коже, несмотря на то, что их активность в организме очень схожа с диетическими витаминами.

Никотиновая кислота обладает некоторыми дополнительными преимуществами по сравнению с ниацинамидом при местном применении в средствах по уходу за кожей. Никотиновая кислота может обеспечивать кожу повышенными антиоксидантными свойствами из-за взаимодействия никотиновой кислоты с рецепторами никотиновой кислоты в коже. Никотиновая кислота, по-видимому, также обладает способностью влиять на уровни ниацинамидаденозиндинуклеотида (НАД) в организме, потенциально увеличивая ее полезные свойства.НАД — кофактор, вспомогательная молекула, участвующая во многих естественных процессах организма.

Однако у использования никотиновой кислоты по сравнению с ниацинамидом есть обратная сторона. Никотиновая кислота связана с расширением сосудов лица или увеличением притока крови к лицу, что также известно как прилив никотинамида. Хотя такая промывка не вредна, она может вызывать довольно неприятные ощущения. По этой причине ниацинамид часто предпочитается при уходе за кожей и является наиболее хорошо изученным из двух ингредиентов витамина B3, используемых при уходе за кожей.

Теоретически ниацинамид улучшает внешний вид кожи через путь НАД, аналогично тому, как действует никотиновая кислота. Вместо того, чтобы взаимодействовать с рецепторами и уровнями НАД, ниацинамид может просто отвечать за повышение уровня НАД. Ниацинамид является молекулой-предшественником кофакторов НАД и его фосфатного аналога ниацинамида аденозиндинуклеотидфосфата НАДФ. НАД и НАДФ представляют собой коферменты или вспомогательные молекулы в пути реакции, который участвует до 40 процессов в организме.Это означает, что ниацинамид может участвовать в большом количестве реакций в организме и на коже.

Каковы шесть преимуществ ниацинамида для вашей кожи?

Исследования показали, что ниацинамид глубоко проникает в кожу. Исследования показали, что уровни НАД в коже повышаются после местного применения ниацинамида. Действуя как антиоксидант, ниацинамид изучался на предмет потенциальных преимуществ в уменьшении проявлений процессов старения и помощи в балансировании производства масла.

Важно также иметь в виду, что хотя здоровая диета, содержащая витамин B3 через такие продукты, как яйца, злаки, зеленые овощи и рыба, чтобы получить все преимущества ниацинамида на коже, ее лучше всего использовать местно.

Антиоксидант

Было обнаружено, что ниацинамид увеличивает антиоксидантную способность кожи. Антиоксиданты работают, восстанавливая баланс свободных радикалов в коже. Свободные радикалы являются побочным продуктом нормальных процессов в организме, таких как окислительный стресс.Однако при дисбалансе уровней свободных радикалов в организме они могут вызвать повреждение клеток. Это повреждение связывают с признаками старения.
Функция кожного барьера

Исследования эффектов ниацинамида показали, что ниацинамид может участвовать в функции кожного барьера. Кожный барьер — это верхний слой кожи, который помогает предотвратить потерю воды и действует как барьер для аллергенов и бактерий. В обзорной статье, опубликованной в Журнале клинической и эстетической дерматологии, было высказано предположение, что ниацинамид увеличивает синтез церамидов, а также липидов, которые участвуют в структурной и функциональной целостности кожного барьера.

Было также высказано предположение, что ниацинамид может участвовать в дифференцировке клеток кератиноцитов. Клетки кератиноцитов — это тип клеток кожи, которые могут выполнять особые функции; их функция определяется процессом, называемым дифференцированием. При лечении ниацинамидом наблюдалось повышение уровня церамида и дифференцировка кератиноцитов. Эти результаты также сопровождались уменьшением потери влаги с поверхности кожи. Целостность кожного барьера была связана с уменьшением появления покраснений и пятен.Хотя это были всего два исследования, интересно попытаться понять механизмы, с помощью которых ниацинамид может улучшать внешний вид кожи.
Пожелтение кожи

Пожелтение кожи может быть признаком старения и считается результатом реакции Майяра. Реакция Майяра — это окислительная реакция между белками и сахарами, в результате которой образуется сшитый сахар. Эти сшитые сахара имеют желтовато-коричневый цвет, что придает вашей коже желтый оттенок с возрастом.В обзорной статье, опубликованной в Журнале клинической и эстетической дерматологии, они рассмотрели исследование, в котором ниацинамид использовался для повышения уровня антиоксидантов НАД и НАДФН, чтобы помочь подавить реакцию Майяра.
Морщины

Исследования показали, что ниацинамид может участвовать в путях синтеза коллагена, а также необходим для производства белков, таких как кератин, филаггрин и инволюкрин, которые содержатся в коже. Кератин участвует в структуре клеток и связывает воду, филлагрин участвует в гидратации кожи, а инволюкрин, по-видимому, участвует в структуре более глубоких слоев кожи.Данные свидетельствуют о том, что ниацинамид может помочь увеличить выработку этих молекул. Однако имейте в виду, что это были только результаты одного исследования, и одно исследование не дает точных результатов, но интересно посмотреть, к чему это исследование может привести.
Пигментация

Ниацинамид может помочь уменьшить появление пигментации. Предлагаемый способ, которым это может работать, заключается в том, что ниацинамид может снижать способность меланосом переходить от одного типа клеток к другому.
Заложенность кожи

В исследовании, опубликованном The Journal of Cosmetic Dermatology, было высказано предположение, что местный ниацинамид может помочь уменьшить появление воспалений и покраснений, связанных с высыпаниями и воспалительными состояниями кожи. А также для возможной перебалансировки добычи нефти.

Какие ингредиенты лучше всего использовать с ниацинамидом?

Ниацинамид может быть усилен для улучшения внешнего вида вашей кожи за счет включения других ингредиентов в составы или в ваш повседневный уход за кожей.В зависимости от причины, по которой вы используете ниацинамид, разные ингредиенты будут соответствовать вашим потребностям лучше, чем другие.

Застойная кожа
Если у вас застойная кожа, склонная к высыпаниям, вам могут быть полезны такие ингредиенты, как цинк и фолиевая кислота, в рецептуре вашего продукта. Считается, что цинк помогает уменьшить появление покраснения, связанного с высыпаниями, и минимизировать заметность шрамов от прыщей. Исследования показывают, что включение источников витамина B, таких как ниацинамид (B3) и фолиевая кислота (B9), может снизить окислительный стресс и способствовать заживлению.

Ниацинамид и витамин C
В мире ухода за кожей существует миф о том, что ниацинамид и витамин C нельзя использовать вместе. Это недоразумение происходит из-за заявлений о том, что витамин С и ниацинамид нейтрализуют друг друга при совместном использовании и потенциально производят никотиновую кислоту, когда они это делают. Если вы помните, никотиновая кислота — это форма витамина B3, которая вызывает неприятный прилив или покраснение. Это не обязательно так. Это заблуждение основано на исследованиях с использованием нестабильных версий этих ингредиентов, причем два нестабильных ингредиента потенциально могут инактивировать друг друга.В настоящее время продукты с витамином С и ниацинамидом стабилизированы, что позволяет использовать эту комбинацию в рецептурах продуктов.

Что касается потенциала образования никотиновой кислоты, то для образования никотиновой кислоты требуется длительный период времени при высокой температуре. Требуемый уровень тепла слишком высок для воспроизводства в домашних условиях.

Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота — отличный ингредиент для включения в состав ниацинамида из-за ее увлажняющих свойств.Гиалуроновая кислота — это увлажняющая или связывающая воду молекула, она помогает впитывать влагу в кожу, придавая коже заметно более гладкий и увлажненный вид. Гиалуроновая кислота является отличным дополнением к рецептуре ниацинамида, поскольку она обеспечивает увлажнение на водной основе для стрессированных или стареющих типов кожи.

Ретинол и AHA
Ниацинамид может помочь уменьшить некоторые раздражения, связанные с использованием ретиноидов и AHA. Эти ингредиенты имеют тенденцию быть резкими для кожи и потенциально снижают прочность кожного барьера.Хотя эти ингредиенты отлично подходят для улучшения внешнего вида кожи, добавление ниацинамида может помочь защитить естественный барьер кожи и потенциально уменьшить раздражение.

Каковы побочные эффекты ниацинамида?

В то время как ниацинамид не вызывает приливов, связанных с никотиновой кислотой. Это может вызвать раздражение у некоторых типов кожи. Легкое раздражение может возникнуть на типах кожи, чувствительных к ниацинамиду. Раздражение может также возникнуть из-за других ингредиентов, присутствующих в продукте, или при использовании слишком большого количества ниацинамида.

Безопасность
Ниацинамидные продукты одобрены для использования по назначению в большинстве юрисдикций с рекомендуемыми концентрациями в диапазоне от 0,0001% до 20%. В условиях клинических испытаний ниацинамид с уровнями 5-10%, значительного раздражения и сенсибилизации выявлено не было. Оценка, проведенная Cosmetics Ingredient Review, показала, что продукты с ниацинамидом безопасны при использовании по назначению.

The Cosmetic Ingredient Review также считает, что ниацин и ниацинамид достаточно похожи, чтобы иметь одинаковые данные и профиль безопасности.Существует редкий риск образования канцерогенов при использовании высоких концентраций ниацинамида. Однако это выходит далеко за рамки сильных сторон продуктов по уходу за кожей.

Другое применение

Ниацинамид в качестве пищевой добавки также изучается для использования при остеоартрите, кольцевидной гранулеме и акне. Эти исследования продолжаются и имеют только предварительные доказательства того, что они могут быть частью плана лечения.

Ссылки:
1. Американский колледж токсикологии, 2005 г.«Заключительный отчет оценки безопасности ниацинамида и ниацина», Международный журнал токсикологии, т. 24, есть. 5. С. 1-31. 2. Bissett, D., Oblong, J, & Berge, C., 2006. «Ниацинамид: витамин A B, улучшающий внешний вид кожи лица при старении», Международная академия косметической дерматологии, том 31, является. 1 3. Draelos, Z, Matsubara, A & Smiles, K, 2006. «Влияние 2% ниацинамида на выработку кожного жира на лице», стр. 96-101. 4. Геринг, В., 2004. «Никотиновая кислота / ниацинамид и кожа», журнал косметической дерматологии, том 3, является.2. С. 88-93. 5. Левин, Дж. И Момин, С., 2010. «Сколько мы действительно знаем о наших любимых космецевтических ингредиентах?», Журнал клинической и эстетической дерматологии, вып. 3, есть. 2. С. 22-41. 6. Уолраб, Дж. И Крефт, Д., 2014. «Ниацинамид — механизмы действия и его местное применение в дерматологии», Фармакология и физиология кожи, том. 27. С. 311-315.

Ниацинамид (витамин B3) для кожи: полное руководство

Поскольку мы постоянно стремимся к тому, чтобы кожа выглядела лучше и ярче, мы уже давно знаем о достоинствах витамина С.И если бы вы внимательно ознакомились с рутиной по уходу за кожей любого редактора Byrdie, вы, скорее всего, нашли бы хотя бы несколько эликсиров с указанным ингредиентом суперзвезды. В конце концов, наука не лжет: она работает. Однако, когда в мой почтовый ящик пришло недавнее электронное письмо, в котором восхвалялись разные витамины для кожи, я был заинтригован. По-видимому, витамин B3 (также известный как ниацинамид) — еще одна темная лошадка, когда дело доходит до осветляющих свойств с турбонаддувом. О, и французские девушки клянутся этим.

Редакционный директор Берди, Фейт Сюэ, также является приверженцем витамина B3: «Я на самом деле одержима ниацинамидом — это мощный ингредиент для осветления и увлажнения, который, как мне кажется, часто упускается из виду по сравнению с витамином С.«Так что же там знать? По мнению экспертов, с которыми я работал, очень много.

Чтобы выяснить, что делает витамин B3 таковым в отношении его скрытых преимуществ для кожи, мы проконсультировались с сертифицированным дерматологом и дерматологическим хирургом Дженнифер Херрманн, доктором медицины, из Беверли-Хиллз. Мы также связались с доктором Рэйчел Назарян из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке и доктором Кевином Маном, соучредителем и главным научным директором бренда средств по уходу за кожей VENN, чтобы они узнали об ингредиенте.

Витамин B3 (ниацинамид)

Тип ингредиента: Осветлитель

Основные преимущества: Осветление, предотвращает признаки старения, уменьшает угри

Кому следует использовать: В общем, всем, кто хочет, чтобы их кожа была яркой или предотвращала старение.

Как часто вы можете использовать его ?: Можно использовать утром и вечером

Хорошо сочетается с: «При использовании витамина B3 хорошо сочетать его с другими стабильными и мощными антиоксидантами, такими как катехины Camellia Sinensis (зеленый чай), кверцетин и токоферол», — говорит д-р Мун. Он также может облегчить раздражение, связанное с ретинолом, и покраснение кожи в целом.

Не работает с: Н / Д, со всем работает хорошо.

Что такое витамин B3?

«Когда мы думаем о пользе для кожи и витамине B3, мы имеем в виду особую форму B3 (амид), называемую никотинамидом [также известным как ниацинамид].Никотинамид — это важный водорастворимый витамин, который не синтезируется в организме, а это означает, что мы должны есть его, чтобы получить от него пользу », — говорит Херманн. Кроме того, витамин был включен в средства по уходу за кожей с тех пор, как, как заявил Херрманн, наш организм не производят его сами по себе. Поэтому, если мы хотим воспользоваться осветляющими свойствами никотинамида, его необходимо принимать внутрь в виде добавок или наносить местно на кожу: «Никотинамид входит в состав некоторых препаратов для местного применения и может использоваться утром. или ночь в виде крема, обычно после нежного очищения.«Витамин B3 также можно найти в некоторых из любимых сывороток Byrdie HQ (см. Ниже), которые можно наносить до или в ночной крем.

Микела Буттиноль / Берди

Преимущества витамина B3

Короче говоря, это невероятно восстанавливающее. «Никотинамид помогает восстанавливать клеточную энергию, восстанавливать поврежденную ДНК и уменьшать иммуносупрессивные эффекты индуцированных солнцем УФ-лучей». С фонтаном молодости Херрманн сравнивает витамин B3 с витамином «хорошо смазанная машина», борясь с внутренними и внешними стрессорами, которые в конечном итоге могут привести к ухудшению или разрушению нашей кожи и преждевременным признакам старения, таким как обесцвечивание и морщины.

Что касается яркости, она говорит нам: «Было доказано, что никотинамид предотвращает перенос пигмента внутри кожи, что может помочь уменьшить коричневые пятна». Уменьшение покраснения (благодаря противовоспалительным свойствам витамина B3), сохраненная гидратация, усиленный кожный барьер и улучшенный синтез здоровых жиров (ключ к сияющей коже) — это другие преимущества, упомянутые Herrmann.

«Я рекомендую его пациентам с чувствительной кожей или людям с другими заболеваниями, такими как розацеа или экзема», — говорит нам Назарян.«Его также можно найти в солнцезащитных кремах, таких как Elta MD UV Clear, и он является хорошим вариантом для людей, которые обеспокоены раздражением от продуктов по уходу за кожей или испытывают трудности с использованием кремов из-за аллергии. Пероральная версия также может использоваться для лечения прыщи — и прекрасно, когда пероральные лекарства, такие как антибиотики, плохо переносятся ».

Лиз де Соуза для BYRDIE

Лучшие подруги по уходу за кожей с витамином B3

Другой менее известный факт заключается в том, что большинство средств по уходу за кожей работают лучше в сочетании с другими ингредиентами.«Что касается конкретно пигментации, никотинамид лучше всего сочетать с другими ингредиентами, такими как гидрохинон, койевая кислота, арбутин и соя, которые могут синергетически воздействовать на« путь пигментации », чтобы лучше всего помочь очистить коричневые пятна и обесцвечивание», — говорит Херрманн.

Никотинамид / ниацинимид в сравнении с никотиновой кислотой

Однако существует одно распространенное заблуждение, когда речь идет о B3 и его (множественных) прозвищах: «Никотинамид — это особая амидная (особая химическая структура) форма B3.Это не ниацин, кислотная форма этого витамина. Ниацин гораздо легче найти в аптеке, но [иногда] имеет неприятный побочный эффект покраснения, которого нет у никотинамида. «Не вызывает покраснение лица? Обязательно просматривайте свои списки ингредиентов и не предполагайте, что, несмотря на отсутствие «-амида» это все тот же ингредиент.

Побочные эффекты витамина B3

«Ниацинамид — мощный ингредиент как для увлажнения, так и для осветления кожи», — повторяет Ман.«Но при использовании в высоких концентрациях в составе для ухода за кожей он может вызвать раздражение кожи. Поэтому рекомендуется использовать низкие концентрации (1-2%) витамина B3 в составе». В общем, не злоупотребляйте, иначе вы можете почувствовать покраснение или (что еще хуже) дерматит.

Как использовать

Ключ к успеху витамина B3 заключается в правильном выборе продуктов. Херрманн объясняет, что наша кожа умная, и, поскольку ее задача — действовать как барьер, защищая наш организм от потенциально опасных захватчиков, не все составы для местного применения могут похвастаться технологией эффективного проникновения.

«Любой активный ингредиент, применяемый местно, должен быть составлен таким образом, чтобы он мог попасть на кожу туда, где это необходимо», — говорит она. «Если никотинамид успешно преодолеет этот барьер, он может быть эффективным». Ищите продукты B3, подтверждающие их научные исследования, а не просто привлекательные списки ингредиентов. Вы должны использовать его утром, и, скорее всего, он будет содержаться в продуктах, которые могут похвастаться осветляющими свойствами.

Лучшие продукты с витамином B3

ДокторДеннис Гросс B3 Adaptive Superfoods Супер сыворотка для снятия стресса 74 доллара США

Магазин

Эта сыворотка, разработанная дерматологом доктором Деннисом Гроссом, содержит ультра-шелковистую формулу, содержащую ниацинамид (B3), адаптогены и суперпродукты, предназначенные для борьбы с воздействием стресса на кожу (включая угри, тусклость и признаки старения).

Оморовича Серебряный тоник для кожи 85 долларов США

Магазин

Omorovicza выпустила маску для кожи с коллоидным серебром, и она стала настолько популярной, что они расширили ее до целой линии.В этом тонике используется то же самое серебро вместе с ниацинамидом и салициловой кислотой, которая помогает бороться с прыщами, обесцвечиванием и покраснением.

SkinMedica Lytera 2.0 Корректирующая сыворотка от пигментов 154 долл. США

Магазин

Вложение, да. Однако, если кажется, что пигментация и изменение цвета имеют личную вендетту против вас и вашего цвета лица, эта сильнодействующая сыворотка создана с учетом именно этого. Ниацинамид сочетается с другими ключевыми ингредиентами, такими как транексамовая кислота, фенилэтилрезорцин, тетрапептид-30, фитиновая кислота и укрепляющая кожу смесь морских экстрактов.По-английски: симпатичная кожа.

Джуара Крем для кожи вокруг глаз Miracle Tea Complete 53 доллара США

Магазин

В дополнение к витамину B3 незаменимый крем для глаз Juara также содержит восстанавливающие ингредиенты, такие как ферментированный сладкий черный чай, календулы, масло иллипе, пять вкусов ягод и специальный комплекс сияния, предназначенный для ускорения роста клеток для более яркого цвета лица.

Мари Вероник Успокаивающая сыворотка B3 90 долларов США

Магазин

Редактор велнеса Виктория Хофф — постоянная богиня росистой кожи Берди, поэтому, когда она рекомендует продукт, вы знаете, что польза от него на грани величественности.Благодаря таким товарам, как ниацинамид, биофлавоноиды и корень солодки, это ее средство для более гладкой и сильной кожи.

100% чистый Сыворотка с мощными мультивитаминами и антиоксидантами PM 60 долларов США

Магазин

Когда я засыпал своих коллег-редакторов их лучшими препаратами для кожи, наполненными B3, директор по красоте Девен Хопп сразу указал на эту сыворотку от 100% Pure. Он не только содержит ниацинамид, но также содержит витамины C и E, ретинол и CoQ10.

Талика Осветляющая маска с биоэнзимами 12 долларов США

Магазин

Если вам нужен более яркий цвет лица, вам поможет любимый французский бренд средств по уходу за кожей Talika.Эта инновационная листовая маска имитирует эффект осветления, получаемый при использовании сыворотки B3 в течение всего месяца, и она является фаворитом среди женщин во Франции, которым нравится кожа.

Кэт Бурки Био-корректирующий крем для лица Complete B 390 долл. США

Магазин

На этот стоит сэкономить деньги. Во имя осветления, B-интенсивная формула стимулирует способность вашей кожи восстанавливать и устранять повреждения, а также содержит роскошный раствор нейропептидов, любящих кожу, поэтому кожа остается защищенной от будущих стрессоров.

Д-р Брандт Концентрат, сводящий к минимуму темные пятна, сводящий к минимуму тройные кислотные пятна 68 долл. США

Магазин

Эта концентрированная сыворотка, созданная специально для людей, у которых есть проблемы с темными пятнами, использует транексамовую кислоту, фитиновую кислоту и более легко переносимое производное азелаиновой кислоты для решения проблем гиперпигментации. Также включено? Ниацинамид, который делает все это значительно более переносимым для вашей кожи.

Красная Земля Омолаживающая сыворотка Brighten Rejuvenating Serum 45 долларов США

Магазин

Экспертно обогащенный витамином С (не меньше, чем из австралийской сливы Какаду) означает двойное осветление.Маленькая, но мощная сыворотка придает коже сияние и обновленную жизненную силу. Что касается высококачественных сывороток, то эта сыворотка сравнительно удобна для кошелька.

ВЕНН Универсальный концентрат с активированным витамином B 185 долл. США

Магазин

Линия Mun, VENN, призвана стать вашим универсальным магазином по уходу за кожей — не за счет создания тонны продуктов, а за счет создания продуктов, которые могут заменить весь ваш распорядок дня. По заявлению бренда, этот концентрат, содержащий шесть форм витамина B, был тщательно протестирован для всех типов кожи и доказал, что повышает ее упругость в среднем на 26.4% через четыре недели.

Olay Крем для лица Regenerist Micro-Sculpting Face Cream 25 долларов США

Магазин

На сегодняшний день было продано более 50 миллионов банок Olay Regenerist Micro-Sculpting Face Cream, и не зря. Увлажняющий крем состоит из мощной смеси витамина B3, аминопептидов, гиалуроновой кислоты и антиоксидантов, которые мгновенно увлажняют и улучшают эластичность вашей кожи. В качестве основного ингредиента B3 способствует обновлению поверхностных клеток кожи и отшелушиванию, делая вашу кожу заметно более свежей и упругой после 28 дней использования.

Вот что ниацинамид может — и не может — сделать для вашей кожи

Каждые несколько лет в уходе за кожей появляется новый «it» ингредиент, даже если он совсем не новый. На этот раз это ниацинамид, форма витамина B3, которая десятилетиями использовалась в коммерческих косметических препаратах и в кабинетах дерматологов. Однако в последнее время он появляется во всех типах продуктов как узнаваемый и желанный ингредиент для ухода за кожей.

Но если вы не совсем уверены, что такое ниацинамид и что он делает с вашим увлажняющим кремом, вы не одиноки.Вот что вам следует знать, прежде чем добавлять его в свой рутинный уход за кожей.

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид, который также называют никотинамидом, является одной из двух основных форм витамина B3 (ниацина), содержащихся в добавках (другая — никотиновая кислота). Его часто рекламируют как средство от прыщей, купероза, пигментации и морщин. Но стоит ли за этими заявлениями какая-то наука?

Ученые предполагают, что ниацин (и, следовательно, ниацинамид / никотинамид) может быть эффективным, потому что он является предшественником двух важнейших биохимических кофакторов: никотинамидадениндинуклеотида (NAD + / NADH) и никотинамидадениндинуклеотидфосфата (NAD + / NADH).Обе эти молекулы играют центральную роль в химических реакциях, которые необходимы вашим клеткам, включая клетки кожи, для восстановления повреждений, распространения и нормального функционирования. Многие из этих важных реакций вообще не могут происходить без НАД +, которые ваши клетки не могут осуществить без ниацинамида.

«Предполагается, что, давая вашему телу предшественник, он позволяет вашему телу вырабатывать больше NAD +», — сказал SELF Джон Г. Зампелла, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии Рональда О. Перельмана в NYU Langone Health.Это питает ваши клетки для размножения, а также позволяет вашему телу поглощать и нейтрализовать больше свободных радикалов.

По сути, свободные радикалы — это молекулы, которые либо потеряли, либо приобрели дополнительный электрон, что делает их нестабильными и очень реактивными. В достаточно высоких дозах они могут повредить здоровые клетки. Но НАД + — любезно предоставленный ниацином (и ниацинамидом) — дает дополнительный электрон неспаренным свободным радикалам, чтобы они могли остыть и перестать сеять хаос повсюду.

Интересно, что один и тот же процесс — помощь вашему телу в выработке большего количества NAD + и, следовательно, в восстановлении повреждений — считается корнем пользы как местного, так и перорального применения ниацинамида на коже.(Напоминание: ниацинамид — это просто еще одна форма ниацина.) Также есть доказательства того, что местное применение ниацинамида может увеличивать выработку керамидов (липидов, которые помогают поддерживать защитный барьер кожи), что может способствовать его местному воздействию на морщины, тонкие линии и водный барьер кожи. Все это, вероятно, является причиной того, что ниацинамид включен в список продуктов по уходу за кожей.

Однако не существует тонны высококачественных исследований, посвященных применению ниацинамида для местного применения во многих косметических целях.

Что на самом деле ниацинамид может для вас сделать?

Если ниацинамид участвует в важнейших клеточных функциях, то нет ничего, что он мог бы вылечить, верно? Что ж, нет — если бы каждый клеточный процесс в нашем организме можно было улучшить с помощью витаминных добавок, нам не понадобились бы антибиотики или лучевая терапия. Тем не менее, пероральный и местный ниацинамид может иметь некоторые реальные преимущества для здоровья кожи:

Профилактика рака кожи:

Спросите дерматолога, что ниацинамид лучше всего, и первое, что они скажут, вероятно, «профилактика рака кожи».В исследовании 2015 года, опубликованном в журнале New England Journal of Medicine , исследователи давали 386 пациентам 500 мг перорального ниацинамида или плацебо два раза в день в течение 12 месяцев. У всех участников было как минимум два немеланомных рака кожи в течение предыдущих пяти лет и, следовательно, они имели высокий риск развития другого рака кожи. Результаты показали, что в течение года исследования было на 23 процента меньше новых случаев рака кожи в группе, получавшей ниацинамид (336 случаев рака), по сравнению с группой, получавшей плацебо (463 случая рака).

5 способов, которыми ниацин приносит пользу вашей коже

Ниацин известен под разными названиями — ниацинамид, никотиновая кислота и миристилникотинат, и это лишь некоторые из них, — но все это просто причудливые термины для обозначения различных форм витамина B3, важного питательного вещества, которое просто так творит чудеса с вашей кожей.

1. Ниацин помогает разглаживать морщины.

Ниацин приносит пользу вашей коже, стимулируя выработку коллагена и эластина, которые помогают разгладить надоедливые тонкие линии и морщинки.Одним из наших любимых антивозрастных средств с ниацином является SkinCeuticals Metacell Renewal B3, в котором 5% ниацинамид сочетается с концентратом трипептидов и улучшенными увлажняющими средствами для разглаживания морщин и повышения эластичности кожи для более тонизированного контура лица.

2. Также отлично подходит для кожи, склонной к акне.

Если вы постоянно сталкиваетесь с прыщами от прыщей, добавление никотиновой кислоты в свой распорядок дня — один из лучших способов очистить кожу. Ниацинамид лечит прыщи, воздействуя на первый этап цикла прыщей, уменьшая воспаление, которое в противном случае привело бы к окислению кожного сала, закупорке пор, росту бактерий и, в конечном итоге, к злым прыщам.Мы рекомендуем солнцезащитный крем EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 — без тона, потому что он успокаивает, лечит и защищает склонную к акне кожу с помощью ниацинамида в составе ароматизаторов, парабенов и безмасляной формулы.

3. Ниацин способствует ровному тону кожи.

Если вы много времени проводите на солнце, вы знаете, что это может привести к появлению темных пятен и другим формам гиперпигментации. Ниацин помогает осветлить эти темные пятна с течением времени, потому что он останавливает рост меланина через клетки дермы к эпидермису.Мы выбрали сыворотку Epionce Intense Defense, поскольку она сочетает в себе полный комплекс витаминов (A, B, C, D и E) с мощными растительными компонентами, которые укрепляют кожу и минимизируют признаки старения. Цвет лица остается мягким, гладким и ровным.

4. Ниацин сохраняет кожу увлажненной.

К настоящему времени вы знаете, что витамин B3 помогает укрепить кожный барьер, и это приводит к нашему следующему преимуществу ниацина: при постоянном использовании этот ингредиент помогает вашей коже оставаться увлажненной.Кожа со здоровым барьером предотвращает потерю влаги из-за испарения, а это означает, что кожа менее сухая, шелушащаяся и раздраженная. Для нежной области вокруг глаз мы любим Replenix Enriched Eye Repair Cream. Этот шелковистый увлажняющий крем содержит ниацинамид, витамин С, гиалуроновую кислоту, ретинол, пептиды, кофеин (можно продолжать и продолжать) — все эти ингредиенты работают синергетически, разглаживая линии, укрепляя кожу, уменьшая темные круги под глазами и делая глаза более молодыми.

5.Успокаивает симптомы розацеа.

Розацеа циклична и неизлечима, но использование ниацина в повседневном уходе за кожей может помочь уменьшить покраснение, неровности и раздражение, которые являются обычными для этого состояния. Комплекс интенсивного восстановления NIA24 работает с 5% про-ниацином, пептидами, гиалуроновой кислотой и антиоксидантами, чтобы успокаивать и укреплять кожу, облегчая симптомы розацеа. Этот усовершенствованный увлажняющий крем также является отличным универсальным средством против старения и идеально подходит для всех типов кожи, включая чувствительную.

Какие продукты ниацина вы хотите попробовать? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Об авторе

Зак — автор контента в LovelySkin. Он любит фильмы, научно-фантастические романы и помогает людям улучшить состояние их кожи.

Другие сообщения Зака

(PDF) Обзор диапазона эффектов ниацинамида на кожу человека

289

Неизвестная ширина и история кожного воздействия.Считается, что его фундаментальная роль как

предшественника восстановленных коенов никотинамида

, таких как НАДН и НАДФН, имеет решающее значение для

его наблюдаемых эффектов. Он демонстрирует явные преимущества

по сравнению с другими ингредиентами с аналогичными преимуществами, такими как ретинол, в том, что он хорошо переносится

и не подвержен окислению или фотолизу

. Короче говоря, множество эффектов

и преимущества рецептуры, наблюдаемые с амидом ниацина-

, делают его идеальным выбором для множества косметических продуктов

, предназначенных как для молодой, так и для пожилой кожи

Ссылки

[1] Раджакумар, К., Пеллагра в США

Штаты: историческая перспектива, Южный

Мед. J., 93 (3), (2000) 272-277.

[2] Jongkind, JF, Verkerk, A., and Poot, M.,

Поток глюкозы через монофосфатный шунт гексозы

и уровень НАДФ (H)

els во время старения кожи человека in vitro.

бробластов, Геронтология 33 (5) (1987) 281-

286.

[3] Гилкрест, Б.А., Яар, М., Старение и фотостарение кожи

: Наблюдения на клеточном и молекулярном уровне

, Br. J.

Dermatol., 127 Suppl. 41 (1992) 25-30.

[4] Seitz, HK, Xu, Y., Simanowski, UA, и

Osswald, B., Влияние возраста и пола на элиминацию

in vivo, активность назы дегидрогена в печени-

и доступность NAD + в F344

крыс, Res. Exp. Med., 192 (3) (1992) 205-212.

[5] Облонг, Дж. Э., Биссетт, Д. Л., Риттер, Дж.L.,

Kurtz, KK, and Schnicker, MS, »Ниацин-

амид стимулирует синтез коллагена из

человеческих фибробластов кожи и дифференцирующий маркер в нормальных

кератиноцитах человеческого эпидермиса: потенциал ниацинамида до

нормализовать стареющие клетки кожи для коррекции гомеостатического баланса

, 59-е Ежегодное собрание —

Американская академия дерматологии,

Вашингтон, 2001.

[6] Имокава, Г., Абэ, А., и Джин, К., De-

Повышенный уровень церамидов в слое

Роговой атопического дерматита: фактор

атопической сухой кожи? J. Invest. Dermatol., 96

(1991) 523-526.

[7] Танно, О., Юкико, О., Китамура, Н., и Ин-

у.е., С., Влияние ниацинамида на биосинтез цер-

амида и дифференциацию

культивируемых кератиноцитов человека, 3-й ASCS

Conference, Тайбэй, Тайвань, 1997.

[8] Tanno, O., Ota, Y., Kitamura, N., Katsube,

T. и Inoue, S., Никотинамид увеличивает биосинтез церамидов на

, а также других липидов рогового слоя для улучшения барьера проницаемости эпидермиса

, Br. J. Der-

матол., 143 (3) (2000) 525-531.

[9] Ertel, KD, Berge, CA, Mercurio, MG,

Fowler, TJ, and Amburgey, MS, New fa-

cial увлажняющая технология увеличивает слоение ex-

без нарушения барьера

function, 58th Ежегодное собрание

Американской академии дерматологии, Сан

Франциско, 2000 г.

[10] Draelos, ZD, Ertel, E., Berge, C., and Am-

Burgey, MS, Увлажняющее средство для лица —

uct в качестве дополнения к лечению розацеа

, 59-е ежегодное собрание Американская

Академия дерматологии, Вашингтон,

2001.

[11] Шен, С.К., Йоши, Т., Чен, Ю.С., Цай, Т.Х.,

Ху, С.Х., и Ли, В.Р., Ниацинамид re-

вызывает повреждение ДНК, вызванное реактивными

формами кислорода, 60-е Ежегодное собрание

Американской академии дерматологии, Нью-

Орлеан, 2002.

[12] Генслер, Х.Л., Профилактика фотоим-

подавления муны и фотоканцероген-

езиса с помощью местного ниацинамида, Nutr. Рак,

29 (2) (1997) 157-162.

[13] Boissy, RE, Minwalla, L., Bissett, DL,

Zhuang, JC, and Chhoa, M., Ниацинамид

ингибирует перенос меланосом от

меланоцитов к кератиноцитам, 59-я годовщина —

др. Встреча с Американской академией дерматологии —

тология, Вашингтон, 2001 г.

[14] Hakozaki, T., Matsubara, A., Miyamoto, K.,

Hillebrand, GG, and Bissett, DL, Topical

ниацинамид снижает гипер-

пигментацию кожи человека

, 60-е ежегодное собрание Amer-

ican Academy of Dermatology, New Or-

Leans, 2002.

[15] Shalita, AR, Smith, JG, Parish, LC, Sof-

man, MS, and Chalker, DK, Topical nico-

тинамид по сравнению с гелем клиндамицина

в лечении воспалительных угрей вуль-

garis, Int.J. Dermatol., 34 (6) (1995) 434-

437.

[16] Бидерманн, К., Ламмерс, К., Мровчин-

ски, Э., Кумбс, М., Лепп, С. ., Эль-Нокали,

М., и Бертон, Э., Регулирование выработки кожного сала

ниацинамидом, 60-е ежегодное собрание

Американской академии дермы —

тологии, Новый Орлеан, 2002.

[17] Bissett, DL, Oblong, JE, Saud, A., и

Levine, M., Актуальный ниацинамид обеспечивает

улучшений стареющего лица

кожи, 60-е ежегодное собрание Американской академии дерматологии

, Новый Орлеан,

2002 г.

[18] Мэттс, П.Дж., и Солечник, Н.Д., Прогнозирование —

визуальное восприятие поверхности кожи человека —

текстуры лица с использованием многоугольного отражения —

спектрофотометрия предков, 59-е ежегодное собрание

Американской академии дермы —

tology, Вашингтон, 2001.

[19] Франц, Т.Дж., Чрескожная абсорбция: На

актуальность данных in vitro, J. Invest.

Дерматол., 64 (1975) 190-195.

[20] Внутренние данные P&G, цитируемые в »Оценка безопасности

ниацинамида и ниацина; ten-

Предварительный отчет экспертной группы по косметическим ингредиентам

«, 17 сентября

2001.

[21] »Оценка безопасности ниацинамида и

ниацина; предварительный отчет экспертной группы по анализу ингредиентов Cosmetic

«,

17 ноября 2001 г.



IFSCC Magazine — vol. 5, no 4/2002

12 лучших сывороток с ниацинамидом в 2021 году, по мнению дерматологов

Предоставлено брендами

Ниацинамид, форма витамина B3, может стоять сам по себе в ваших сыворотках и кремах, но он даже лучше в сочетании с другими ингредиентами, улучшающими состояние кожи.«B3 — это незаменимое питательное вещество, в котором нуждается организм», — говорит Пурвиша Патель, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Visha Skincare. «Вы найдете его добавленным в средства по уходу за кожей, потому что он помогает сбалансировать выработку масла, снижает потерю воды в коже и уменьшает воспаление», — объясняет она.

Ниацинамид также обладает большим осветляющим действием, поскольку он влияет на меланоциты, клетки, которые играют роль в образовании пигмента в коже. По этой причине, говорит доктор Патель, вы найдете ингредиент в продуктах, предназначенных для борьбы с обесцвечиванием, уменьшения красных пятен, оставшихся от прыщей, и обеспечения более ровного тона кожи.Более того, поскольку ниацинамид уменьшает раздражение, он может смягчить действие других антивозрастных ингредиентов, которые могут вызывать раздражение кожи, таких как разглаживающий морщины ретинол или отшелушивающие альфа-гидроксикислоты, добавляет она.

Сыворотки на самом деле являются одним из лучших носителей ниацинамида. «Витамин растворим в воде и наиболее эффективно впитывается кожей в сыворотке», — говорит д-р Патель.

Как выбрать и использовать лучшую сыворотку с ниацинамидом

Ищите правильную дозу: Эффективный продукт должен содержать от 2 до 10% ниацинамида, говорит Энни Гонсалес, M.D., сертифицированный дерматолог отделения Riverchase Dermatology в Майами.

Прочтите этикетку: Несмотря на то, что написано на упаковке, отсканируйте ингредиенты и найдите «ниацинамид», а не никотиновую кислоту. «Считается, что никотиновая кислота превращается в ниацинамид, но никотиновая кислота может вызывать покраснение и покраснение кожи», — говорит доктор Патель.

Нанесите правильно: Как и любую сыворотку, убедитесь, что вы нанесли ее после очистки кожи (для удаления макияжа, грязи и масла) и перед увлажняющим кремом (чтобы он мог легче проникать в кожу.Сыворотки также следует наносить утром перед SPF, чтобы солнцезащитный крем работал эффективно.

Теперь, когда у вас есть основы, вы можете придать своей коже сияние, которого она заслуживает. Вот лучшие сыворотки с ниацинамидом, которые вы можете попробовать, по мнению дерматологов:

Реклама — продолжить чтение ниже

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Regenerist MAX Tone Сыворотка

Эта восхитительно кремовая сыворотка сочетает в себе антиоксидантные свойства витамина С и ниацинамида , чтобы придать коже видимый прилив увлажнения и сияния.Быстро впитывающаяся формула почти похожа на легкий лосьон, но никогда не оставляет после себя ощущения липкости или липкости. Он прекрасно ложится под более тяжелые кремы или SPF и не имеет аромата, поэтому им могут наслаждаться даже люди с чувствительной кожей.

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Ниацинамид 10% + цинк 1% Обычный sephora.com

5,90 долл. США

Считайте этот одной из лучших доступных покупок, которые вы можете найти для сыворотки с ниацинамидом .Анжеле Лэмб, доктору медицины, доценту дерматологии на горе Синай в Нью-Йорке, нравится этот препарат, поскольку он содержит 10% ниацинамида и цинка, которые помогают контролировать выработку кожного сала, очищают поры и снижают риск высыпаний. Конечно, ниацинамид также увеличивает яркость, поэтому он может смягчить красные и розовые пятна, оставшиеся от прыщей.

RAVE ОТЗЫВЫ

Восстанавливающая сыворотка с ретинолом

Ретинол стимулирует обновление клеток кожи, обнажая свежую кожу под ней, помогая избавиться от темных и красных пятен.Добавление ниацинамида осветляет и защищает от потенциальных раздражающих эффектов ретинола. Тестеры любят шелковистую текстуру и считают, что она уменьшает появление шрамов от прыщей и меланодермии.

4 Средство от обесцвечивания с помощью ниацинамида PRO Strength

Питер Томас Рот sephora.com

88,00 долл. США

Этот комплекс ниацинамида содержит множество осветлителей, если вы сосредоточены на том, чтобы придать коже сияние и избавиться от обесцвечивания.«Наряду с ниацинамидом есть транексамовая и койевая кислоты для борьбы с обесцвечиванием », — говорит доктор Патель. В исключительно положительных отзывах говорится, что этот продукт помог осветлить шрамы, следы от прыщей и гиперпигментацию, улучшив текстуру кожи.

5 Суточная доза витамина С + мультивитаминная защитная сыворотка

Эпилогический epilogicskincare.com

110,00 долл. США

Доктор.Лэмб рекомендует эту поливитаминную сыворотку, которая сочетает в себе коктейль антиоксидантов : витамин C с витаминами E, B5 и ниацинамидом. Наносите утром, чтобы защитить кожу от повреждения свободными радикалами (также называемых нестабильными молекулами, разрушающими цвет лица). Гиалуроновая кислота притягивает воду, чтобы кожа оставалась увлажненной в течение дня.

6 Контрольная сыворотка с ниацинамидным маслом

Список INKEY сефора.ком

6,99 доллара США

Эта недорогая и мощная сыворотка с 10% ниацинамида является фаворитом поклонников. Ниацинамид не только снижает выработку масла и борется с прыщами, но и снимает покраснение, которое сопровождает прыщи. Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, не делая ее жирной.

7 10% -ный бустер ниацинамида

Выбор Паулы дермстор.ком

44,00 $

Этот бустер содержит 10% ниацинамида для устранения неровного тона кожи. (Он также помогает сузить поры, улучшая текстуру.) Экстракт солодки снимает покраснение, а витамин С обеспечивает еще один прилив яркости. Добавьте две-три капли этой шелковистой сыворотки в увлажняющий крем (или нанесите только на кожу) на ночь и в течение дня.

8 Комплекс восстановления барьеров

EltaMD дермстор.ком

53,00 $

Если ваша кожа нуждается в питье воды в прохладную погоду, этот комплекс сочетает в себе увлажняющие керамиды, силиконы, витамин Е, гиалуроновую кислоту и защитные антиоксиданты , чтобы укрепить кожный барьер, обеспечить гидратацию и сохранить лицо гладкий.

9 Улучшенная корректирующая сыворотка с Illuminotex

Visha Уход за кожей vishaskincare.ком

65,00 долларов США

Доктор Патель сформулировала ниацинамид в своем собственном продукте по одной причине: способствует отшелушиванию, улучшению кожного барьера и выравниванию тона кожи. Он также содержит другие агенты, которые борются с обесцвечиванием, в том числе койевую кислоту и экстракт солодки, а также ретинол для стимулирования образования коллагена и разглаживания мелких морщин.

10 NIA 10 Успокаивающая сыворотка

MaeLove maelove.ком

27,95 долл. США

Сыворотка без жестокого обращения и веганский бренд содержит 10% ниацинамида в сыворотке, разработанной для уменьшения раздражительности, укрепления кожного барьера, а также коррекции и предотвращения покраснения, вызванного акне или розацеа. Пользователи говорят, что этот продукт сделал их лица без макияжа более гладкими и текстурированными.

11 Обновление Metacell B3

Кожа дермстор.ком

115,00 долларов США

С 5% ниацинамидом для борьбы с пятнами на коже, пептидами, которые делают пухлыми, и увлажняющим, но не жирным глицерином, этот продукт (нечто среднее между лосьоном и сывороткой) заставляет кожу выглядеть и чувствовать себя обновленной, как только вы ее разгладите. Подходит для всех типов кожи, увлажняющий крем также не содержит сульфатов, парабенов, отдушек и фталатов.

12 Супер чистый

Глянцевый более глянцевый.ком

28,00 долл. США

Настолько легкий, что вы почти не чувствуете его на коже, , содержащий 5% ниацинамид и цинк PCA, в этой сыворотке — идеальный дуэт для балансировки выработки жира, чтобы поры оставались чистыми, сохраняя необходимую влажность. Без отдушек, не вызовет раздражения.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

StriVectin SD: Обновление моего прогресса

ОБНОВЛЕНИЕ: Этот продукт был обновлен и больше не доступен (хотя информация о NIA-114 все еще актуальна). Пожалуйста, перейдите к моему расширенному обзору StriVectin SD, который мне тоже понравился, но даже больше.

В прошлом месяце я поделился с вами своим статусом инсайдера Strivectin.По сути, они дали мне несколько образцов и попросили меня быть честным в нескольких сообщениях. Они хотели, чтобы я узнал о продукте (они провели отличный веб-семинар с большим количеством информации о новых формулах), опробовал его и рассказал моим читателям, что я на самом деле думаю о продуктах . (Надо любить компанию, которая рассказывает вам о своем продукте, дает ли вам возможность попробовать его, а затем говорит: «Пожалуйста, расскажите об этом людям, но будьте честны в своем мнении».)

В любом случае, теперь я использую продукты для около 9 недель, так что это похоже на идеальное время, чтобы сообщить, как мне понравились продукты!

Как я поделилась в моем первом посте о Strivectin, поскольку в настоящее время я беременна, я пробую только 2 из 3 продуктов, которые мне прислали.Глазной концентрат в настоящее время висит в моей коробке «для использования после родов», и я обязательно буду придерживаться этой тюбика Стривектина, чтобы примерить растяжки, я уверен, что скоро появятся (мне 6 1 / 2 месяца, но не очень большие. Оценок пока не вижу, но времени еще много!).

Во-первых, немного больше информации о том, что отличает Стривектин от других продуктов по уходу за кожей. Основным преимуществом Стривектина является их запатентованная молекула NIA-114. Запатентованный означает, что вы не найдете , а ни в одной другой продукции компании.

Основа NIA-114 — ниацин, также известный как витамин B3 (вы можете увидеть его в левом углу). Обратите внимание, что существует альтернативная амидная форма ниацина, известная как никотинамид (нижний левый угол). Также обратите внимание, что никотинамид вы увидите в продуктах других компаний, таких как Olay. С помощью ниацина и никотинамида один из них не может быть преобразован в другой в организме, но оба могут быть преобразованы в НАД и НАДФ (важные во многих химических реакциях в организме, они в основном могут действовать как антиоксиданты и принимать дополнительные электроны).Они обладают идентичной активностью и в организме, поэтому, если вы видите, что ниацин что-то может сделать, то и ниацинамид тоже. Разница возникает, если учитывать фармакологическую активность. При приеме в достаточно высоких дозах ниацин может помочь снизить уровень холестерина, но основным побочным эффектом является расширение кровеносных сосудов кожи, которое проявляется в виде покраснения. Ниацинамид не может делать ничего из этого.

В любом случае, зачем нам ниацин в уходе за кожей? Есть несколько причин.

Из моего учебника по косметической дерме:
• Антиоксидантная активность, о которой я упоминал выше
• Повышенное количество НАД и НАДФ в клетках кожи, что способствует их функционированию
• Противовоспалительные эффекты
• Эффекты гиперпигментации: Ниацинамид оказывает было обнаружено, что он ингибирует перенос меланосом в кератиноциты, помогая бороться с гиперпигментацией.
• Дефицит ниацина и ниацинамида играет роль в развитии некоторых видов рака, включая раковых заболеваний кожи

Per StriVectin:
• Улучшенный оборот клеток
• Выделяется лептин, который действует как естественный гормон восстановления кожи.
• Активируются сиртуины.Эти белки помогают увеличить продолжительность жизни клеток.
• Стимулирует восстановление ДНК

Все это звучит неплохо, не так ли? Что ж, есть одна маленькая проблема. Посмотрите на эти химические структуры еще раз. На этот раз посмотрите на название ниацина. Вода. Это означает, что ниацин в некоторой степени проникает в кожу, но сделать это будет непросто. Хотя это правда, что в человеческом теле много воды, человеческие клетки имеют на себе мембрану, которая в основном состоит из двух слоев жиров.Таким образом, жирорастворимые вещества смогут проникать глубже и гораздо легче в клетки кожи.

Чтобы обойти проблему водорастворимого и жирорастворимого, StriVectin добавил к молекуле ниацина симпатичный хвостик жирорастворимых качеств. Результат — NIA-114 (внизу справа). Он обладает такой же витаминной активностью, как и другие 2 формы, но он новый и улучшенный! Обратите внимание, что, поскольку они начали с ниацина, все еще существует вероятность побочного эффекта приливов.StriVectin говорит, что из-за липофильного хвоста он встречается у меньшего количества пользователей, чем в пероральной форме, но он все равно будет ощущаться примерно у 5% пользователей. Говорят, что он является самоограничивающимся, что означает, что он уходит сам по себе, и при постоянном использовании они отметили, что он кажется менее заметным.

Эта картина действительно не слишком захватывающая, если не считать того факта, что мне она показалась красивой. Я просто хочу напомнить всем, что новый StriVectin увеличил количество пептидов в формуле на 400%.Также есть антиоксиданты.

Результаты
Звучит неплохо. Но работает ли это?

Во-первых, врач во мне чувствует необходимость указать на это, насколько я знаю (да, я врач, но я провожу интенсивную терапию педиатрами, а не дерматологами, поэтому я не читаю все их журналы) только ретиноиды, как полагают, обращают вспять морщины в клинических испытаниях. Сказав это, я видела некоторые потрясающие результаты, а также изображения до и после различных компаний за те годы, что я работала блоггером о красоте, и StriVectin действительно поделился с нами некоторыми замечательными данными.Хотя мне не разрешено делиться с вами всем (особенно цифрами и изменениями с течением времени), у меня есть несколько интересных картинок, которые были включены в pdf-файл с информацией, и изображения, которыми я могу поделиться с читателями. Но оказалось, что лучшие (или более крупные) версии этих изображений уже были на сайте StriVectin. иди проверь их.

Есть более подробная информация о самой упаковке продукта. Все числа, указанные на упаковке, были взяты из клинических испытаний StriVectin. Испытания были завершены в Университете Аризоны, и использовались продукты окончательной версии по мере их продажи.Информация поступила из нескольких источников. Во-первых, продукты использовали добровольцы. Их результаты оценивали пациент и «эксперт» (акадерматолог). Людям-добровольцам также была сделана пункционная биопсия, и эта кожная ткань была проверена на такие вещи, как количество коллагена. Наконец, «кожные эквиваленты» (поддельные кусочки кожи) были подвергнуты воздействию конечных продуктов in vitro и также протестированы. Тестирования на животных не проводилось. Я полагаю, они сказали, что данные записывались для медицинского журнала, но в настоящее время у меня нет дополнительной информации об этом.

StriVectin SD Интенсивный концентрат от растяжек и морщин
Это «основной» крем StriVectin. Первоначально он предназначался для крема от растяжек (отсюда и название большой тюбик), но вскоре он стал антивозрастным кремом. Мне нравится, что они сохранили большой размер. Если использовать «обычное» количество большой горошины для нанесения на лицо и шею два раза в день, этой трубки, вероятно, хватит мне примерно на 4 месяца или больше.

Аромат описывается как смесь мяты перечной, бергамота и шалфея. Я могу уловить все три ноты, но они несколько тонкие, и запах исчезает примерно через 2 или 3 минуты.Крем относительно густой, но он легко растекается, и я обнаружил, что он полностью впитается в кожу всего за минуту или около того. У меня не было проблем с нанесением макияжа. Ранней осенью я обнаружила, что этого достаточно для моей комбинированной кожи, но недавно я нанесла на нее легкий увлажняющий крем, так как погода стала прохладнее, а влажность упала.

За время использования StriVectin я думал, что получил довольно хорошие результаты. Обратите внимание: поскольку я беременна, у меня действительно наблюдаются проблемы с кожей, связанные с беременностью (или прыщи).У меня было несколько, когда я первоначально начал свое испытание, и, поскольку все они были у меня на подбородке, я просто избегал нанесения StriVectin на эту область, чтобы не сбивать себя с толку, почему там появились пятна. Пятна исчезли сами по себе (как только они это сделали, я применил StriVectin в этой области, но пятна не вернулись), но я не проявил их в местах, где я фактически использовал StriVectin. Итак, у меня произошел прорыв, но, похоже, это не имело никакого отношения к StriVectin.

Кроме того, у меня нет проблем с морщинами или гиперпигментацией.Тем не менее, я действительно думал, что после нескольких недель использования моя кожа стала немного «сияющей», а поры стали менее заметными, поскольку стали более чистыми. В целом, мне очень понравилось пользоваться им, и я определенно буду хранить эту трубку в своем резервном ящике для ухода за кожей между обзорами продуктов.

Ингредиенты:
Вода (Aqua / Eau), миристилникотинат, Butyrospermum Parkii (масло ши), бутиленгликоль, глицерин, циклопентасилоксан, изоцетилстеарат, изодецилнеопентаноат, стеаратогидрогенизированный гликогенат PEG-100, дигенированный стеаратогидрид PEG-100. , Цетеариловый спирт, арахидиловый спирт, полиакриламид, бегениловый спирт, каприлилгликоль, феноксиэтанол, пантенол, стеариловый спирт, изопарафин C13-14, арахидилгликозид, слюда, дицетилфосфат, цетет-10-фосфат, бензин-7-галлоновый спирт, Бензойная кислота, сорбиновая кислота, синтетический воск, тетранатрий Edta, ментол, хлорфенезин, ресвератрол, Ci 77891 (диоксид титана), аминометил пропанол, BHT, мочевина, натрий PCA, церамид 2, экстракт культуры плодовых клеток Malus Domestica, гидролизованная гиалуроновая кислота, гидролизованная полиалуроновая кислота -51, трегалоза, гидроксиэтилбегенамидопропилдимония хлорид, цетилгидроксиэтилцеллюлоза, C20-40 парет-10, рутин, лецитин, CI 77491 (оксиды железа), поликватерний-67, триацетин, натрий um Гиалуронат, этилгексилглицерин, тетрапептид-21, пальмитоил-олигопептид, пальмитоил-тетрапептид-7, фосфолипиды, экстракт семян Phaseolus Lunatus (зеленая фасоль), экстракт Lepidium Sativum (ростки), масло гексаметилинданопиран, ауранат цитрусовых (Мята перечная) Масло, п-ментанон, додекагидро-тетраметилнафтофуран, масло шалфея шалфея, метилдигидрожасмонат.

Пептиды, антиоксиданты, NIA-114

Что это за таблица? Это мой «антивозрастной список», в котором я отслеживаю различные категории антивозрастных ингредиентов. На мой взгляд, лучше всего подходить к проблеме с разных сторон (я думаю, что это врач интенсивной терапии во мне), поэтому я стараюсь включить эти категории ингредиентов в свой режим красоты, если это возможно. Не все ингредиенты нужно включать в один продукт.

StriVectin SD Instant Retexturizing Scrub
Как вы знаете, я считаю, что отшелушивание должно быть частью режима борьбы со старением каждого человека.Независимо от того, включаете ли вы это с помощью физического отшелушивания (с помощью скраба или просто грубой мочалки) или химического отшелушивания, решать вам.

Для чистки я ищу круглую зернистость равномерного размера. Меньше всего вам понадобится острый песок, которым вы будете врезаться в кожу. Мне также нравится довольно высокая концентрация песка, просто чтобы обеспечить равномерное отшелушивание кожи. Скрабы также должны легко смываться.

В целом, я подумал, что это хороший скраб. Песок не был острым и одинакового размера, мне просто хотелось, чтобы его было больше.Скраб имеет такой же легкий запах, как и вышеупомянутый интенсивный крем, обладает небольшим пенистым действием и довольно легко смывается. Взглянув на список ингредиентов, вы увидите, что в формуле присутствуют NIA-114 и токоферол. Я никогда не знаю, сколько этих ингредиентов остается после использования, но приятно видеть, что они включены.

Состав:
Вода (Aqua / Eau), кокоилизетионат натрия, метилкокоилтаурат натрия, полиэтилен, глицерилстеарат, PEG-2 кокамид, гидрогенизированное масло жожоба, стеариновая кислота, цетиловый спирт, бутиленгликоль ) Масло из семян, кокоат сахарозы, триэтаноламин, сложные эфиры жожоба, спирт, поликватерний-39, цетеариловый спирт, акрилаты / алкилакрилатный кроссполимер C10-30, феноксиэтанол, каприлилгликоль, глицерин, цетеарет-20, CI 77891 (титановая кислота Ядро) Мука.

Никотиновая кислота в косметологии для лица отзывы: Витамины Никотиновая кислота «Лекхим» | Отзывы покупателей

никотиновая кислота. 7 рецептов домашних масок

Главный секрет косметологии против морщин: никотиновая кислота. 7 рецептов домашних масок

Никотиновая кислота ампулы для кожи как использовать. Никотиновая кислота для лица: отзывы

Полезные свойства

Использование в косметологии

Рецепты масок

Показания к применению никотиновой кислоты

Формы выпуска и их сфера применения

Маски для волос с никотиновой кислотой

Применение никотиновой кислоты. Маски для лица

Побочные действия

Какой эффект оказывает никотиновая кислота на кожу

Как использовать никотиновую кислоту в ампулах и таблетках

Маски с никотиновой кислотой для омоложения лица

Рецепты эффективных средств для лечения прыщей

Уколы никотиновой кислоты для молодости лица

Есть ли противопоказания к применению?

Видео: готовим маску от морщин с никотиновой кислотой

Отзывы

Почему кожа лица нуждается в никотиновой кислоте?

Рекомендации по использованию никотиновой кислоты для кожи лица

Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

Польза для лица

Показания к применению

Противопоказания

Рецепты применения ниацина для лица

Действие

Меры предосторожности

Рейтинг брендовой косметики

Способы применения

Ампулы

В таблетках

Мезотерапия

Продукты

Правила применения

Рецепты средств с витамином

1.Маска с алоэ

2.Имбирная маска

3.Маска для отбеливания

4.Восстанавливающий крем

5.Банановый лифтинг

6.Маска для увядающей кожи

7.Маска для волос

Никотиновая кислота в продуктах

Где нам найти никотиновую кислоту?

Если кожа сигнализирует о проблемах?

Как кислота действует на кожу?

Польза для лица

Показания к применению

Противопоказания

Советы по применению

Рецепты применения ниацина для лица

Почему кожа лица нуждается в никотиновой кислоте?

Рекомендации по использованию никотиновой кислоты для кожи лица

Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

Как кислота действует на кожу?

Разница между никотином и никотиновой кислотой

Полезные свойства

Как «работает» кислота для лица

Польза и вред маски

Показания к применению в косметологии

Рецепты домашних масок

Улучшить цвет и состояние дермы

Отбеливающая

Питательная

Увлажняющая

Очищающая

Подтягивающая

От пигментных пятен и веснушек

Для увядающей сухой кожи

Увлажняющая и тонизирующая

Омолаживающая

Для жирной проблемной кожи

Маска от прыщей

Ожидаемый эффект

Как использовать в домашних условиях витамин в ампулах от покраснения

Противопоказания

Видео

Заключение