Как почистить лицо в домашних условиях быстро и эффективно: Как очистить кожу лица в домашних условиях

Пилинг в домашних условиях — постпилинговый уход в Волгограде

Внимание! Согласно изменениям законодательства указанные процедуры можно проводить с 2013 года только в учреждениях с медицинской лицензией! Не доверяйтесь шарлатанам без образования!

Цена на услугу

Самое главное правило – четко следовать рекомендациям Вашего косметолога.

1. Применение специального постпилингового крема. Он избавляет от ощущения дискомфорта и стягивания кожи. Если на улице солнечная погода, рекомендуется воспользоваться косметическими препаратами, защищающими от воздействия ультрафиолета. Нежная после чистки кожа требует к себе особенно бережного отношения, чтобы закрепить эффект, полученный от процедуры.

2. Необходимо соблюдать все советы врача, касающиеся постпилингового ухода. Если процедура относится к поверхностному пилингу, то следует своевременно увлажнять и питать кожу, защищать от солнечных лучей. Не пренебрегайте солнцезащитными кремами, которые подбираются с учётом индивидуальной восприимчивости вашей кожи.

ДОМАШНИЙ УХОД БЕЗ ЛИШНИХ ХЛОПОТ

Из-за напряженного графика не всегда есть возможность часто посещать косметолога, однако современные косметические средства позволяют поддерживать ухоженное состояние кожи и в домашних условиях. Главное — подобрать для лица полезные «коктейли», которые сделают кожу здоровой, чистой и бархатистой.

С ЗАБОТОЙ О ЛЮБИМОЙ…

Поможет коже быстро приобрести красивый ухоженный вид универсальный пилинг «Tropic». Главное преимущество этого ферментативного пилинга – в мягком отшелушивающем эффекте. Фермент папаин, полученный из папайи, помогает бережно очищать кожу от белковых загрязнений, выделений сальных и потовых желез, а также удалять мертвые клетки рогового слоя эпидермиса. Кожа выравнивается, полируется и разглаживается, приобретает ровный сияющий здоровый цвет. Кроме того, пилинг «запускает» процесс регенерации кожи за счет ее внутренних резервов.

 

«Кислотный коктейль» для кожи

Еще один препарат для проведения эффективной процедуры домашнего ухода — химический «Пилинг с АНА 8%». Процедура выравнивает цвет, микрорельеф, осветляет застойные, пигментные пятна и веснушки. Целый комплекс кислот (гликолевая, яблочная, молочная, лимонная, пиролидонкарбоновая, рапа, экстракт ландыша, аромацитрусовый микс), входящих в состав «Пилинга с AHA 8%» помогает достичь желаемого эффекта, не травмируя кожу. Пилинг фруктовыми кислотами активирует все внутренние процессы, способствуя выработке коллагена и эластина, которые отвечают за красоту и молодость кожи.

ГАУЗ “Медицинский центр”“Косметологическая лечебница”: «Любите себя! Ведь эта любовь всегда взаимна!» 

Как распарить лицо? Чистка кожи от черных точек в домашних условиях, как правильно и быстро сделать

Многие женщины наверняка замечают, что после принятия ванны или посещения бани кожа лица становится гладкой, улучшается ее цвет, а черных точек становится меньше. Эти позитивные перемены происходят не только потому, что вы хорошенько вымыли лицо, но и под воздействием пара.

Характеристика процедуры

Влияние горячего влажного воздуха на кожу любого типа очень велико. Он способствует ее смягчению, повышению эластичности. Благоприятно воздействие пара для сосудистой системы лица, так как усиливаются процессы потоотделения и кровообращения. После паровой ванны часто происходят рассасывания уплотнений на коже лица, останавливаются воспалительные реакции. Однако самое важное – пар заставляет поры раскрыться, что облегчает удаление жировых пробок, ороговевших клеток, остатков макияжа и прочих загрязнений, которые поневоле скапливаются в порах у жительниц мегаполисов и районов с неблагополучной экологической обстановкой.

Паровая ванна весьма эффективна для очистки кожи от черных точек, что делает ее полезной для обладательниц жирной или загрубевшей кожи, на которой закупорены поры.

Зачастую это практически единственное средство для оздоровления проблемной кожи, когда многие косметические кремы, лосьоны и гели оказываются бессильными. Частота и длительность распаривания зависят от типа кожи и ее состояния. Для жирной кожи, склонной к образованию угревой сыпи и воспалениям, процедура длится 8-10 минут, ее можно делать каждые 2 недели. В исключительных случаях время воздействия можно увеличить до 12-15 минут. Главным показанием к этому служит очень жирная и грубая кожа, на которой много загрязненных пор и уплотнений.

Если кожа нормальная или комбинированная и на ней нет резко выраженных загрязнений, время распаривания сокращают до 5-6 минут, а процедуру достаточно проводить один раз в 3-4 недели.

При сухости кожных покровов время воздействия еще короче, а периодичность еще реже. Сухая кожа редко склонна к образованию комедонов, поэтому одно распаривание достаточно проводить раз в 3-4 месяца. А если на сухой коже все-таки присутствуют загрязнения, процедуру можно проводить чуть чаще – раз в 2-3 месяца, причем в холодное время года паровые ванны нежелательны.

В косметологии паровая ванна является базовой процедурой. После распаривания кремы и маски действуют гораздо эффективнее. Кроме того, распарить лицо необходимо перед проведением многих косметологических сеансов. Перед массажем, пилингом, использованием скрабов и гоммажей распаривание очень желательно. Особенно оно необходимо перед проведением чистки лица. Распаренная кожа легче отдает содержимое пор и угрей, после чистки на ней меньше видимых покраснений и припухлостей.

Хорошо очищенная паром кожа также меньше подвержена появлению воспалений, которые трудно предупредить при выдавливании угрей на неподготовленной коже.

Меры предосторожности

Хотя распаривание во многих отношениях полезно для кожи, особенно проблемной, нужно помнить, что избавление от угревой сыпи – очень длительный процесс. Поэтому не стоит ожидать мгновенных результатов от одной процедуры. Тем не менее даже при обильных прыщах не стоит ею злоупотреблять. Нелишний шаг – консультация с врачом-косметологом и выполнение комплекса мер. При всех полезных свойствах процедуры в некоторых случаях к ней следует относиться с осторожностью, учитывая состояние организма.

Меры предосторожности могут быть следующими:

• не надо превышать рекомендованные длительность и частоту паровых ванн, так как это приведет к излишней потере кожного жира, расширению расположенных близко кровеносных сосудов, к неблагоприятному воздействию на мышечный тонус;
• не стоит применять слишком горячий пар, так как он может привести к ожогам кожных покровов;
• очень сухую кожу перед процедурой желательно защитить кремом;
• в холодное время года не следует сразу же покидать помещение, на открытый воздух можно выходить не ранее, чем по истечении 30-40 минут после процедуры, так как при распаривании поры широко открылись, кожа на время лишилась естественной смазки, поэтому морозный воздух вреден для сосудов;
• следует повременить с процедурой, если появились ярко выраженные воспаления;
• в паровые ванны часто советуют добавлять лекарственные травы и другие средства, главное, чтобы у вас не было на них аллергической реакции.

Как и любая косметологическая процедура, распаривание может иметь противопоказания:

• если присутствуют гнойничковые высыпания, проведение распаривания чревато переносом инфекции на еще большие поверхности;
• вас должно остановить наличие шелушений, так как распаривание оказывает подсушивающее действие;
• противопоказанием служит вялая кожа с большим количеством широко открытых пор, розовыми угрями;
• нужно воздержаться от процедуры при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• не нужно распаривать лицо, если есть ранки, порезы, другие повреждения;
• серьезным поводом отказаться от процедуры будет сосудистая сетка на носу и щеках, герпес, дерматиты, стадия воспаления угрей.

Подготовка

Для проведения распаривания выберите свободный день (потребуется достаточно много времени), особенно если вы запланировали потом сделать чистку лица. Чтобы провести распаривание, к нему нужно подготовиться. Подготовка необходимых предметов зависит от выбранного способа. В косметических кабинетах используют специальные приборы. Сегодня их можно приобрести в специализированных магазинах или аптеках. Они значительно облегчают процесс, так как нагревание воды в них происходит до нужной температуры. Они часто оборудуются таймерами и регуляторами, подающими пар. Использование прибора оградит вас от случайного пролития горячей воды на себя.

Отсутствующий прибор с легкостью заменит широкая металлическая или фарфоровая емкость. Подойдет любая миска, салатник или небольшой тазик. Нагрейте воду и добавьте в нее для заваривания лекарственные травы. Также вам понадобится большое махровое полотенце. Для тех, кто не хочет возиться с тазиками, существует способ попроще – можно накладывать на лицо небольшое полотенце, смоченное горячей водой. Для этой же цели можно приобрести маску в аптеке. Для аптечных масок применяют натуральные материалы, они обычно пропитаны вытяжками из лекарственных растений. Маску смачивают водой и накладывают на лицо. Как правило, производители указывают, сколько ее держать на лице. Если указания нет, 15 минут будет достаточно.

Многие бренды выпускают специальные распаривающие средства. Они бывают в виде кремов, гелей, эмульсий. От соприкосновения с водой они начинают выделять тепло. Эти средства оказывают более щадящее действие и потому менее эффективны, чем реальное распаривание. Но зато они прекрасно подойдут тем женщинам, которым применение горячего пара противопоказано. Следует внимательно читать инструкцию по применению – в ней могут указываться возможные противопоказания.

Теперь нужно подготовить лицо к процедуре. Прежде всего его надо очистить от макияжа при помощи косметических средств. Затем нужно умыться теплой водой с применением антибактериальных средств. Применять можно гели или пенки любого бренда, подходящие по типу кожи. Можно использовать и специальное мыло с разными добавками, которое производится в большом разнообразии, например, дегтярное или серное. Такое средство эффективно очистит кожу, не стягивая ее, окажет противовоспалительное и успокаивающее действие.

Следующим шагом, особенно для жирной кожи, является применение скраба или пилинга. Их нужно нанести на еще влажную кожу и легко втирать, делая круги по массажным линиям. Эти линии направлены в стороны от центра лица. Желательно защитить нежную кожу век и губ жирным питательным кремом. В случае сухой кожи это надо сделать обязательно. Очень сухую нежную кожу можно также покрыть тонким слоем крема, только наносить его нужно на тщательно очищенное лицо. Если у вас на лице есть небольшое количество видимых красных сосудов, также смажьте их кремом.

Как провести?

Если вы никогда не делали распаривание, то в первый раз лучше обратитесь в косметический кабинет, где вы узнаете, как правильно провести процедуру и получите рекомендации, соответствующие состоянию и типу вашей кожи от опытного специалиста. Впоследствии вы сможете делать распаривание дома сами. Бывают ситуации, когда предстоит праздничное мероприятие, и вам хочется очистить и освежить лицо. Сделать это быстро в домашних условиях вам помогут аптечные маски и специальные гели.

Их преимущество состоит в том, что они не требуют процесса подготовки. Достаточно будет очистить лицо, нанести гель и прилечь на 15-20 минут.

Конечно, очень глубокого распаривания не произойдет, но в состав гелей часто входят вещества, оказывающие противовоспалительное, успокаивающее действие, они обогащаются витаминами и растительными экстрактами. Распаривающие гели не только очищают кожу. Они способствуют повышению ее тонуса и созданию защитного барьера. Гели от хороших производителей имеют длительный эффект. В случае возникновения аллергической реакции использование средства нужно прекратить. Также просто и быстро вы проведете процедуру с помощью смоченного горячей водой и отжатого полотенца. Когда оно остывает, его снова смачивают горячей водой. Так нужно поступить несколько раз.

Чтобы провести процедуру с помощью водяного пара, налейте горячую воду в подготовленную емкость. Наклонитесь над ней – пар не должен обжигать, лицо нужно распаривать при комфортной температуре. Оптимальный показатель – +60 С. Если становится очень жарко, приподнимайте краешек полотенца. Убрав волосы с лица и накрыв голову и плечи полотенцем над емкостью, оставайтесь в таком положении нужное время.

Заведите таймер – он поможет не переусердствовать с процедурой. Держать голову над самой водой не нужно, выдерживайте расстояние в 20-30 см.

Окончив распаривание, обработайте кожу скрабом. Он поможет удалить оставшиеся комедоны и прочие загрязнения из пор. Если кожа нежная и чувствительная, пропустите этот этап.

Теперь ополосните лицо прохладной водой. Хотя это нужно для того, чтобы сузить расширенные и очищенные поры, слишком холодную воду не используйте. Лицо промокните чистым полотенцем и протрите дезинфицирующим составом в соответствии с типом кожи. Для сухой подойдут лосьоны и тоники, для жирной проблемной можно использовать спиртосодержащие средства, например, салициловую кислоту, настойку календулы, раствор левомицетина. Они оказывают противоугревой эффект, имеют вяжущее действие.

Теперь ваша кожа готова к нанесению питательных кремов и масок. Используйте готовые косметические средства, упакованные в тюбики. Часто советуют маски с использованием яичного белка, лимонного сока, огурца и других продуктов. Они действительно очень полезны, но не сейчас, когда поры еще открыты и уязвимы для инфекции.

Использовать самостоятельно сделанные средства после паровой ванны не рекомендуется, так как очень проблематично обеспечить идеальную чистоту продуктов.

Что можно добавить?

Чтобы сделать распаривание еще более полезным, в него добавляют листья, цветки или корни лекарственных трав. Можно взять одно растение, неплохим решением будет приготовить из них сбор. Его берут из расчета 1 ст. л. на процедуру. Чтобы травы лучше проявили себя, их опускают в воду до нагревания и доводят до кипения. К тому моменту, когда вода остынет до нужной температуры, пар будет насыщен полезными веществами.

Травы действуют на кожу по-разному:

• для всех типов кожи можно добавлять ромашку и календулу, которые обладают бактерицидным и успокаивающим действием;
• крапива будет полезна для тонизирования кожи и стимулирования процессов клеточного обмена;
• петрушка и одуванчик помогут отбелить веснушки и пигментные пятна;
• для уставшей, потерявшей тонус кожи добавляют розмарин, укроп, цветки липы;
• для сухой кожи подойдут лаванда и мелисса, листья мать-и-мачехи;
• шалфей, липовый цвет, плоды каштана, мята перечная замечательно подействуют на жирную кожу;
• чтобы избавление от угрей прошло эффективнее, целесообразно использовать тысячелистник или череду, алоэ или зверобой, дубовую кору.

Если этих трав под рукой не оказалось, а лицо надо быстро привести в порядок, можно применить соду. Она эффективно влияет на жирную угреватую кожу, помогает смягчить ее и очистить от комедонов.

Сода часто используется самостоятельно или с различными добавками в качестве скрабов. Если имеются прыщи на спине и груди, рекомендовано принимать содовые ванны. В интернете вы найдете десятки рецептов с этим ингредиентом в своем составе. Для паровой ванны будет достаточно 1-2 ч. л. продукта. Также можно сделать кашицу из соды с водой и применить ее после процедуры. Кожа станет мягкой, эластичной и порадует чистыми порами.

В ванну можно добавлять и эфирные масла. Они не только хорошо влияют на кожу, тонизируя и активизируя процессы в ней, но и прекрасно воздействуют на психоэмоциональное состояние человека. Сегодня в продаже имеется большой выбор масел, а на упаковках указывается их действие. Вы легко подберете подходящее именно вам. Для паровой ванны хватит нескольких капель масла. Добавлять его надо непосредственно перед применением.

Рекомендации

Паровая ванна – замечательная процедура для кожи и может помочь в экстренных случаях. Однако нужно помнить, что уход за лицом – это не отдельные редкие мероприятия, а целый комплекс мер. Уход за лицом нужно осуществлять каждый день. Только тогда вы добьетесь стойкого положительного результата.

Не забывайте применять ночной крем для восстановления эпидермиса, а днем защищать лицо от вредных влияний окружающей среды и ультрафиолетового излучения при помощи дневного крема.

Используйте средства, подходящие вам по возрасту, типу кожи и в зависимости от времени года.

Подходящее вам средство от недорогого бренда будет гораздо эффективнее, чем не соответствующее вашему типу кожи дорогой и престижной марки. Ухаживая за лицом, не забывайте о нежной коже век – для них нужно особое средство, ведь обычные кремы для век будут слишком тяжелыми. Если вам по какой-либо причине трудно определиться с методами ухода, обратитесь за консультацией к врачу-косметологу.

О том, как правильно сделать паровую ванночку для лица в домашних условиях и очистить поры, смотрите в следующем видеоролике.

Как омолодить лицо в домашних условиях с помощью упражнений, народных и косметических средств

Старение – естественный процесс в организме человека. Кожа с годами меняется, становится менее гладкой, неэластичной и шершавой. Стоит разобраться, как же замедлить эти процессы, и взять несколько способов на вооружение.

Причины старения кожи лица

Старение зависит от многих факторов. Кто-то чувствует себя свежим и молодым в тридцать пять, а кто-то постоянно находится в поисках новых средств для маскировки и устранения морщин. Наличие складочек на коже лица – результат питания, образа жизни, генетики.

Фото:www.pexels.com

Внешние причины

Кожа – оболочка нашего тела. Она защищает и предохраняет от внешних воздействий. На нее приходится основной удар неблагоприятных факторов. К внешним причинам относятся:

• Воздействие ультрафиолетовых лучей
• Вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем
• Отсутствие надлежащего ухода, неделикатная очистка
• Сидячий образ жизни и недостаточная физическая активность
• Негативное влияние окружающей среды
• Нарушения, вызванные свободными радикалами
• Недосыпание

Фото: www. pexels.com

Внутренние причины

На эти факторы повлиять труднее. Мы не в силах изменить все, однако существуют косметические средства, помогающие организму в борьбе со старением. К внутренним причинам специалисты чаще всего относят:

• Хронические заболевания и воспаления
• Сухость, снижение эластичности, ухудшение регенерации из-за ослабления барьерных структур
• Предрасположенность к раннему старению
• Гормональный дисбаланс

Антивозрастной уход за лицом

Антивозрастной уход зависит от вашего возраста. Уход за кожей в 45+ отличается от ухода в 30, поэтому важно помнить все нюансы и правильно подбирать косметические средства:

• Особенности ухода в 30–35 лет включают в себя: маски, пилинги, крема для области вокруг глаз, питательные средства для губ. Не стоит пренебрегать спортом, правильным питанием и здоровым сном.
• Для возраста 40–45 специалисты рекомендуют приобрести средства для умывания, тонирования, увлажнения кожи, учитывая возрастные изменения и тип кожи.
• Кожа 50+ и старше требует наиболее деликатного и тщательного ухода: коррекция морщин, повышение плотности, эластичности и упругости кожи с гиалуроновой кислотой, коллагеновыми волокнами, аминокислотами и антиоксидантами.

Омоложение лица в домашних условиях

Как женщине оставаться привлекательной и не терять цветущий вид – главная задача современной косметологии. Бренды косметики разработали различные крема, уходы, лосьоны для всех типов кожи с фитоэкстрактами, флюидами, термальной водой и молекулами. Они помогут сохранить свежесть и молодость тем, кто не желает обращаться к пластической хирургии.

Фото: www.pexels.com

Косметические средства

Топ-3 косметических средства против старения:

1.  Крем для шеи, декольте и контура лица Neovadiol Phytosculpt, Vichy

Разработан для женщин, вступивших в период менопаузы. В составе – гиалуроновая кислота, фитоэкстракт папоротника, термальная вода и молекула проксилан. Оказывает эффективное омолаживающее действие, способствует повышению упругости кожи.

2.  Интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol, La Roche-Posay

Cочетает чистый ретинол (витамин А) и ретинол последовательного высвобождения. Такая комбинация молекул позволяет постепенно достигать оптимальной концентрации активного вещества в коже, чтобы бороться с проявлением признаков старения.

3.  Крем для восстановления контура глаз Rénergie Multi-Lift Yeux

Антивозрастной флюид для борьбы с различными признаками старения кожи. Обогащенный экстрактом льна, известным своей устойчивостью к экстремальным внешним условиям, флюид повышает эластичность кожи, ощутимо питает, придает сияние, а также заметно выравнивает тон кожи.

Народные средства

Старение кожи было проблемой еще до появления магазинов косметики. Традиции сохранения молодости передавались из поколения в поколение. Специалисты-дерматологи советуют совмещать как косметические средства, так и народные для достижения большей эффективности:

1.  Абрикосовая маска:

• Натереть на мелкой терке абрикос
• Добавить прокисшее молоко, чтобы консистенция вышла кашеобразной
• Нанести маску на кожу и подождать 15–20 минут
• Смыть маску теплой водой. 

2.  Маска с крахмалом, солью и медом:

• Крахмал, мед, соль смешать в равных пропорциях
• Нанести маску на лицо в три слоя с перерывами в 2–3 минуты
• Смыть водой через 30 минут после нанесения последнего слоя

3.  Маска с гранатовым соком и сметаной:

• Смешать 1 столовую ложку гранатового сока и 1 столовую ложку жирной сметаны
• Нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть теплой водой

Фото: www. pexels.com

Упражнения

Помимо косметических средств и масок косметологи рекомендуют ежедневно проводить комплекс упражнений для лицевых мышц. Это поможет поддерживать их в постоянном тонусе, стимулирует клеточное дыхание. Упражнения подтянут контур лица и возвратят коже упругость. Одно из самых простых упражнений для устранения «гусиных лапок»:

• Положите указательные пальцы на внешние уголки глаз и закройте глаза. Мышцы потянут пальцы к центру
• В таком положении необходимо задержаться на 5–10 секунд, а повторять упражнение следует 5–20 раз

Фото: www.pexels.com

Массаж

Легкий массаж можно делать самостоятельно или пройти курс у специалиста. Он укрепит мышцы вашего лица, пройдется по основным точкам и массажным линиям так, что результат вы увидите уже после первых процедур.

Омолаживающие процедуры в салоне

Помимо уколов ботокса современная косметология может предложить вам такие процедуры, как:

• Мезотерапия  – инъекционная очень поверхностная методика, при которой вводят коктейли из гиалуроновой кислоты, витаминов, микроэлементов, аминокислот, олигоэлементов, липолитиков, пептидов.
• Пилинг – отшелушивание кожи используют для улучшения тона и текстуры кожи, чтобы освежить цвета лица, избавиться от мелких морщин, вывести пигментные пятна. Специалисты советуют проходить пилинг осенью и зимой, летом эту процедуру можно делать только молочной кислотой.

Фото: pixabay.com

Меры предосторожности

Стоит воздержаться от процедур по омоложению кожи в салоне, если у вас в данный период:

• Курс антибиотиков
• Обострение кожных заболеваний
• На лице есть воспаленные или раздраженные участки

Фото: pixabay.com

Профилактика старения кожи лица

Никто не в силах повернуть время вспять. Старение – этап жизни, через который проходит любая женщина. Но отсрочить процесс возможно, и в этом вам помогут:

• Регулярный, грамотный и деликатный уход за кожей
• Периодические процедуры пилинга, очищения и отшелушивания
• Защита кожи от ультрафиолета при помощи солнцезащитных кремов
• Правильное питание и занятия спортом
• Частые прогулки на свежем воздухе

Еще больше новостей из мира бьюти:

Антицеллюлитный массаж: есть ли эффективность и какие его виды бывают

Чем заменить салонный уход во время карантина: пилинг, чистка и массаж лица

 

Как очистить лицо по мнению экспертов

По мере взросления вас учат мыть лицо и руки. Мама и папа, вероятно, поднесли вас к раковине или поставили стул, чтобы вы могли дотянуться до воды. Это часть взросления; однако многие люди не осознают, что ваша техника умывания тоже должна развиваться. Американская академия дерматологии утверждает, что правильная очистка лица помогает предотвратить появление прыщей и других кожных заболеваний.

Типы кожи и средство для умывания

Прежде чем вы сможете правильно умыть лицо, полезно узнать свой тип кожи.Используйте эти определения, чтобы определить, какой у вас тип кожи:

• Нормальная кожа: не сухая и не жирная
• Жирная: кажется блестящей с видимыми порами
• Сухая: кажется тусклой, шелушащейся и плотной на ощупь
• Комбинация: на одних участках сухая, на других жирная.

Определив это, вы можете выбрать продукты по уходу за кожей, оптимизированные для вашего типа кожи, или просто выбрать очищающие средства для чувствительной кожи.

Информация о мытье лица не будет полной без краткого сообщения о мыле и умывании лица. Мыло, как и кусковое мыло, которое ваша мама использовала в ванне, и большинство мягких мыл не идеальны для очищения лица. Это мыло для тела, и его уровень pH не сбалансирован для нежной кожи лица. Обычное мыло может сделать ваше лицо сухим и раздраженным.

Как часто следует мыть лицо?

Умывание лица следует проводить два раза в день, утром и вечером, если у вас не очень сухая кожа. Убедитесь, что вы всегда моете лицо перед сном, чтобы дневная грязь, масла и макияж не оставались на вашей коже за ночь, забивая поры.Кроме того, если вы занимаетесь спортом или занимаетесь другими физическими упражнениями в течение дня, нанесите после этого мягкое очищающее средство, чтобы удалить грязь, излишки пота или бактерии.

С другой стороны, вы можете со временем раздражать кожу, если ее слишком много мыть. Мыло и горячая вода могут лишить кожу натуральных масел, необходимых для создания здорового кожного барьера.

Большинству людей обычно достаточно двух раз в день. Если нужно, третья стирка вам не повредит; однако, если вы чрезмерно умываете лицо, вы можете лишить его натуральных масел и вызвать сухость.Если вы планируете принять душ перед сном, подождите и примите душ. Снимите макияж перед тем, как сесть, а затем умывайтесь очищающим средством для лица во время душа. Не забывайте увлажнять кожу, когда выходите на улицу.

Преимущества умывания на ночь

Ваша кожа восстанавливается и обновляется в течение ночи. Постарайтесь ускорить этот процесс, тщательно очищая кожу и нанося увлажняющий крем, рекомендованный дерматологом. Во время сна вашей коже необходимо дышать. Ночное очищение лица — один шаг к более здоровой и молодой коже.

Правильное мытье лица

Теперь, когда вы понимаете свой тип кожи и частоту чистки лица, пора начать. Используйте мягкое очищающее средство на растительной основе для чувствительной кожи, теплую воду и кончики пальцев — единственные ингредиенты, которые вам нужно начать.

• Смочите лицо теплой или горячей водой и откройте поры
• Нанесите очищающий крем размером с никель
• Помассируйте кончиками пальцев круговыми движениями
• Смойте теплой или холодной водой, чтобы закрыть поры после очищение
• Промокните насухо мягким полотенцем или мягкой чистой тканью и не трите агрессивно

Уход за кожей после очищения

Если вы хотите использовать отшелушивающие продукты для удаления лишних омертвевших клеток кожи, идеальным вариантом будет легкий отшелушивающий или очищающий крем с салициловой кислотой или аналогичными ингредиентами. Американская академия дерматологии рекомендует проводить отшелушивание пару раз в неделю, чтобы продвигать новые клетки кожи.

Затем нанесите увлажняющий крем для лица, чтобы увлажнить кожу. Использование подходящего увлажняющего крема на растительной основе будет содержать ингредиенты, которые уравновешивают барьер вашей кожи и устраняют ущерб, нанесенный окружающей средой. Любой дерматолог скажет, что даже люди, страдающие акне, захотят использовать увлажняющий крем как часть утреннего и ночного ухода за кожей. Увлажнение кожи — лучший способ предотвратить образование излишков масла в порах, что может привести к еще большему количеству прыщей.

Не используйте крем на масляной основе, если у вас жирная кожа или если вы склонны к появлению прыщей. Использование очищающей щетки не всегда лучший вариант, поскольку одно использование может переносить бактерии или клетки кожи от предыдущего использования и может ухудшить состояние вашей кожи.

Если вы носите макияж

Если ваш утренний режим красоты состоит из макияжа, вы знаете, как важно снимать его каждый день. В этом случае правильное очищение должно состоять из двух этапов, включающих сначала средство для снятия макияжа, а затем очищающее средство.

Удаление макияжа подразумевает удаление всех следов дневной косметики. Ваша ночная процедура очищения лица должна включать двойное очищение.

• Для удаления макияжа используйте мягкое средство для снятия макияжа или средство на масляной основе, так как они действуют лучше, чем мыло.
• Аккуратно нанесите очищающее масло вокруг глаз, чтобы удалить все следы подводки и туши.
• После удаления смойте лицо теплой водой, выполнив действия, описанные выше.
• Промойте лицо прохладной водой и вытрите насухо.
• Нанесите ночной увлажняющий крем.

Если вы регулярно наносите макияж, это станет повседневной рутиной, которая поможет сохранить ваше лицо мягким и эластичным.

Заключение

Знание того, как чистить лицо, как это делают специалисты, — это первый шаг к сохранению того молодого, влажного вида, который у вас был в молодости. Попросите дерматолога или специалиста по уходу за кожей порекомендовать идеальные мягкие очищающие средства для вашей кожи. Добавьте увлажняющий крем, и вы готовы встретить день.

Как быстро очистить кожу (за неделю?)

Как быстро очистить кожу: Вымойте и очистите

Перед сном убедитесь, что ваша кожа красивая и чистая. Смойте всю грязь, которая может быть невидимой, и используйте мягкое очищающее средство (или более агрессивное, если у вас светлая кожа и вам нужен более быстрый результат). Ваша кожа «восстановится» за ночь, и лучше всего это будет в чистом виде.

Как быстро очистить кожу: маска для лица

Маска для лица поможет вашей коже омолодиться (или, что на самом деле происходит: генерировать новые клетки кожи) за ночь.Вы можете использовать любое профессиональное средство, подходящее для вашего типа кожи. Или выберите способ «Сделай сам» и сделайте маску из йогурта и клубники, что даст вам прекрасное сочетание увлажняющих и антиоксидантных ингредиентов.

Как быстро очистить кожу: Hydrate

Увлажнение — один из ключевых элементов чистой кожи. В качестве следующего шага после умывания используйте увлажняющий крем для увлажнения кожи. Это может быть крем или лосьон, эффективность которых зависит от вашего типа кожи.

Hydrate

Как быстро очистить кожу: точечный уход

Последний шаг в повседневном уходе за кожей — это точечный уход.Существует множество специализированных продуктов, которые помогут очистить вашу кожу. Поищите любые прыщики или пятна на коже и обработайте их сывороткой, которая содержит наиболее эффективную смесь ингредиентов для вашего типа кожи. Обработка пятен с особой тщательностью будет иметь значение.

5 основных шагов к здоровой коже

Как очистить кожу за неделю: глиняная маска

Итак, первые четыре шага — это обычная процедура ухода за кожей. Но если вы хотите получить результаты действительно (действительно) быстро, вы можете принять некоторые дополнительные меры предосторожности. Глиняная маска может быть первой. Компоненты глины глубоко проникают в кожу, удаляя излишки масла и грязи. Он также откроет ваши поры и очистит их, благодаря чему ваша кожа сразу почувствует себя помолодевшей.

Как очистить кожу за неделю: Алоэ Вера

Обработка кожи алоэ вера — это разумный способ обработать любые неестественные участки кожи. Алоэ вера имеет название для лечения как прыщей, так и других (небольших) ран. Нанесите гель алоэ вера прямо на кожу, но оставьте его на час, прежде чем смыть.Последняя часть является ключевой.

Как очистить кожу за неделю: пар

Кипяток может быть самым простым ингредиентом для самостоятельного приготовления. Пар поможет очистить поры и при этом очистит кожу. Пар удалит масло, пыль и грязь с кожи, чтобы она светилась. Но не делайте этого слишком долго, двух минут будет достаточно.

Два типа кожи и как определить вашу

Как очистить кожу за неделю: кубики льда

Последний штрих к быстрому очищению кожи: используйте кубики льда для лечения пятен на коже или целая область, которая чувствует себя (и выглядит) уставшей. Лед обладает увлажняющим и очищающим действием. Делайте это тоже всего две минуты, а потом покройте мягким увлажняющим кремом.

Приятный распорядок дня, который поможет вам добиться желанного сияния кожи. Удачи вам в использовании этих советов!

Вымойте лицо

Мытье лица — важная часть ежедневной гигиены и ухода за кожей. Индивидуальные процедуры в офисе и хороший домашний распорядок — это выигрышная комбинация для сияющей кожи.Вы можете добиться максимальных результатов лечения, тщательно ухаживая за кожей дома между визитами. Пожалуйста, прочтите ниже нашу разбивку первого шага к вашему домашнему распорядку: умывания лица. Не забудьте подписаться на нашу косметическую рассылку «In The Glow», чтобы первыми узнавать о наших советах по уходу за кожей и эксклюзивных специальных предложениях.

Основа ухода за кожей — умывание. Он помогает избавить кожу от грязи и масел, которые накапливаются в течение дня и во время сна.Не поддавайтесь искушению не умываться. Вашим продуктам и дерматологу придется потрудиться в два раза больше, чтобы это исправить. Лучшая поверхность для нанесения продуктов — это чистое лицо, позволяющее увлажняющим и актуальным средствам впитаться в кожу для максимальной эффективности. Люди склонны сосредотачиваться на других продуктах, которые они используют для своей кожи, и пренебрегают очищением. Продукты могут работать только на чистой коже, на которую они нанесены. Когда дело доходит до мытья лица, не существует универсальных правил, но ниже приведены несколько общих советов.

Все просто. Каждому необходимо мыть лицо два раза в день очищающим средством. Начните свой день со свежей кожи и ложитесь спать после дневного очищения. Ограничьте мытье до двух раз в день, добавляя еще одно умывание только после интенсивных тренировок или действий, вызывающих сильное потоотделение. Потоотделение может привести к раздражению и закупорке пор, поэтому как можно скорее умойтесь после потоотделения. Мытье лица занимает всего 1-2 минуты в день, а его преимущества сохраняются намного дольше. Теперь, когда вы обязуетесь стирать дважды в день, как лучше всего это делать?

От того, как вы умываете лицо, зависит состояние вашей кожи.Обязательно мойте руки перед тем, как мыть лицо, чтобы очищающее средство для лица не выполняло двойную функцию. Нанесите очищающее средство на руки теплой водой и аккуратно нанесите очищающее средство на лицо. Лучше мыть лицо в раковине, чем в душе, потому что температура воды в душе обычно выше, чем рекомендуется для мытья лица. Горячая вода может вызвать раздражение и сухость. Аккуратно вотрите очищающее средство в кожу, подавляя желание сильно вытереть ее. Всегда будьте особенно осторожны при мытье вокруг глаз, самой деликатной области лица.Ополосните лицо теплой водой и осторожно промокните чистым полотенцем.

Знаете ли вы, что очищающее средство должно соответствовать вашему типу кожи? Если у вас жирная, сухая, комбинированная, склонная к акне или розацеа кожа, для вас найдется очищающее средство. Некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе очищающего средства для кожи, — это pH, ингредиенты и уровень влажности. Попробуйте найти мягкое очищающее средство для вашего типа кожи. Например, если у вас сухая кожа, увлажняющее средство для умывания может быть лучше, чем средство для борьбы с жиром.В общем, если после умывания вы чувствуете стянутость, сухость или зуд на лице, возможно, это не лучшее очищающее средство для вашей кожи. Прежде чем купить какой-либо продукт на полке в магазине, запросите консультацию по продукту, чтобы обсудить с одним из наших профессионалов тип очищающего средства, которое лучше всего подойдет для вашей уникальной кожи.

Всего лишь немного изменив свой режим мытья лица, приняв решение умываться два раза в день и найдя лучшее очищающее средство для вашей кожи, вы можете подготовить свое лицо к успеху в достижении ваших целей по коже.Следите за новостями в будущих блогах, мы более подробно расскажем, как очистить вашу кожу в течение следующих нескольких месяцев.

Мы считаем, что мыть лицо настолько важно, что теперь вы можете СКИДКУ 20% на на очищающие средства (солнцезащитные кремы и антиоксиданты) в течение всего месяца в наших офисах или используя код MM21 в нашем интернет-магазине на март. Безумие!

Все, что вам нужно знать о мытье рук для защиты от коронавируса (COVID-19)

5.Нужно ли мыть руки теплой водой?

Нет, для мытья рук можно использовать воду любой температуры. Холодная и теплая вода одинаково эффективны при уничтожении микробов и вирусов — если вы используете мыло!

6. Нужно ли вытирать руки полотенцем?

Микробы легче распространяются по влажной коже, чем по сухой, поэтому важно полностью высушить руки. Бумажные полотенца или чистая ткань — самый эффективный способ удалить микробы, не распространяя их на другие поверхности.

7. Что лучше: мыть руки водой с мылом или использовать дезинфицирующее средство для рук?

В целом, мытье рук водой с мылом и дезинфицирующее средство для рук при правильном применении / использовании очень эффективны в уничтожении большинства микробов и патогенов.

Мыло убивает коронавирус, разрушая внешнюю оболочку, которая его защищает.

Если ваши руки выглядят грязными, вы должны вымыть их водой с мылом. Дезинфицирующее средство для рук менее эффективно для заметно грязных рук.Дезинфицирующее средство для рук часто более удобно, когда вы находитесь вне дома, но оно может быть дорогостоящим или труднодоступным в экстренных случаях. Кроме того, дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе убивает коронавирус, но не убивает все виды бактерий и вирусов, например норовирус и ротавирус, вызывающие диарею. Он также может быть токсичным при проглатывании, поэтому его следует хранить в недоступном для детей месте и использовать только под наблюдением взрослых.

8. Что делать, если у меня нет мыла?

При отсутствии мыла и проточной воды лучшим вторым вариантом является использование дезинфицирующего средства для рук, содержащего не менее 60 процентов спирта.Мыльная вода или зола могут помочь удалить бактерии, хотя и не так эффективно. Если используются эти методы, важно вымыть руки как можно скорее, когда у вас есть доступ к средствам для мытья рук, и тем временем избегать контакта с людьми и поверхностями.

9. Как еще я могу помочь остановить распространение коронавируса?

• Практикуйте физическое дистанцирование: держитесь на расстоянии не менее одного метра (трех футов) от других, часто проветривайте комнаты или оставляйте окна открытыми, избегая рукопожатий, объятий или поцелуев, совместное использование еды, посуды, чашек и полотенец
• Носите маску, если вы не можете поддерживать физическую дистанцию, особенно в помещении
• Оставайтесь дома, если вы плохо себя чувствуете, и избегайте тесных контактов с людьми, у которых есть симптомы простуды или гриппа; Обратитесь за медицинской помощью как можно раньше, если у вас или у вашего ребенка жар, кашель или затрудненное дыхание
• Соблюдайте надлежащий этикет при чихании и кашле: прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой во время кашля или чихания; Немедленно утилизируйте использованные салфетки и вымойте руки
• Не прикасайтесь к лицу (рту, носу, глазам)
• Очищайте поверхности, которые могли контактировать с вирусом, и, как правило, очищайте поверхности чаще (особенно в общественных местах)
• Будьте в курсе последней информации от местных органов здравоохранения или на веб-сайте ВОЗ

Чтобы просмотреть все рекомендации ЮНИСЕФ по COVID-19, щелкните здесь.