Насморк лечение в домашних условиях у взрослых быстро: Как вылечить насморк аптечными средствами и в домашних условиях

Быть здоровым | EUROAPTIEKA

“Как осень, так опять насморк!” – хочется воскликнуть, когда приход осени сопровождается не только желтыми листьями, но еще и холодной, сырой погодой, из-за которой можно быстро подхватить насморк. Насморк надо лечить 7-10 дней, а если этого не делать, то затянувшийся насморк может вызвать ряд других заболеваний. Как правильно лечить насморк и как заботиться о здоровье своего носа в осеннюю пору, объясняет фармацевт “Euroaptieka” Зане Мелберга.

Пять советов для правильного лечения насморка

1. Пропариться

Если речь идет об остром насморке, то в самой начальной стадии рекомендуется сходить в баню. Баня не лечит конкретно насморк, но помогает справиться с вирусной инфекцией. В бане мы много потеем, благодаря чему вирусы усиленно выводятся из организме, улучшается кровообращение, на мгновение и нос начинает лучше дышать. Но если в боковых пазухах носа уже образовался гной или появились температура и головная боль, то ни в коем случае нельзя идти в баню, потому что могут возникнуть осложнения.

В домашних условиях можно попарить ноги в горячей воде, в которую добавлен порошок горчицы. Затем рекомендуется растереть стопы скипидарной мазью и надеть шерстяные носки, которые обеспечат ногам тепло и улучшат циркуляцию крови.

2. Не увлекайтесь высмаркиванием носа

Высмаркивая нос, не следовало бы усердствовать, – сначала надо высморкать одну ноздрю, затем другую. Нельзя выпускать воздух слишком сильно и одновременно через обе ноздри. Если высмаркивать нос неправильно, то инфекция переходит в слуховые каналы и приводит к воспалению среднего уха, возможны и другие осложнения. Фармацевт указала, что хорошим способом очистить носовые пазухи является промывание носа с использованием изотонической морской воды (0,9%). Ее главной задачей является увлажнение слизистой носа и помощь в растворении слизи, от которой не так уж легко освободиться. В свою очередь для того, чтобы снять отек слизистой носа, рекомендуется использовать гипертоническую морскую воду (2,3%).

Однако эту процедуру не надо проводить слишком часто, чтобы не смыть необходимую естественную микрофлору носа. Если насморк у ребенка, который еще не умеет самостоятельно высморкаться или же испытывает затруднения, то рекомендуется приобрести аспиратор или устройство для откачивания секрета из носа, предназначенное для удаления мешающих выделений, чтобы ребенок снова чувствовал себя хорошо. Устройство безопасное, гигиеническое и простое в использовании.

3. Насморк и сон

Нехватка сна делает организм человека более восприимчивым к болезням, снижая естественные защитные способности организма, поэтому сон играет важную роль для укрепления иммунитета как у детей, так и у взрослых, а также для здоровья в целом. Однако если из-за насморка трудно спать, то для облегчения дыхания во сне рекомендуется приподнять изголовье примерно на 20%. Для облегчения дыхания ночью можно воспользоваться особым пластырем, который крепится к кровати или одежде. В его состав входят эфирные масла эвкалипта, лаванды и мяты, которые освободят нос и облегчат дыхание.

Для лучшего сна не забудьте перед сном проветрить спальню – свежий воздух будет способствовать здоровому сну, закалять и укреплять иммунитет.

4. Выбирайте наиболее подходящие средства

Фармацевт “Euroaptieka” рекомендует выбирать от насморка средства растительного происхождения для приема внутрь, которые помогают уменьшить воспаление, содействуют выделению слизи из носовой полости и придаточных пазух носа, способствуя здоровью дыхательных путей и повышая естественные защитные свойства организма. Если нос сильно заложен, то для уменьшения отека можно воспользоваться каплями для носа с ксилометазолином или оксиметазолином. В аптеках доступны также таблетки и сиропы, химические вещества в составе которых сужают кровеносные сосуды и уменьшают отек слизистой носа, облегчая дыхание через нос, а также уменьшая зуд в носу, чихание, слезотечение и головную боль. Фармацевт отметила, что с применением таких средств следует быть осторожными. Ими нельзя пользоваться в течение длительного времени, и такие средства от насморка в форме сиропов или таблеток не подходят для маленьких детей.

Чтобы выбрать наиболее подходящие средства для применения в случае насморка, рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом.

5. Оцени необходимость посещения врача

С лечением насморка следует быть осторожными, ведь неправильное лечение насморка также может привести к нарушению слоя слизистой оболочки носовой полости, которая не сможет выполнять необходимую защитную функцию. Если болезнь у взрослого человека продолжается дольше 10 дней, а у ребенка больше 3-4 дней – необходимо обратиться к врачу. Так же следует поступить и тогда, если появилась давящая боль в области лба, желтые, гнойные выделения и температура. В этом случае лечение насморка дома следует прекратить и отправиться к семейному врачу, который оценит ситуацию и наметит особый курс лечения или направит к лору.

Превентивные меры

Чтобы избежать возможных простуд и насморка, особенно в промозглую осеннюю погоду, необходимо позаботиться о превентивных мерах по укреплению иммунитета. Следует помнить о повседневном употреблении 2-3 литров воды, а также позаботиться о сбалансированном питании, получая как можно больше богатых витаминами фруктов и овощей. Помимо этого, можно принимать пищевые добавки, содержащие стимулирующие иммунную систему вещества, например, экстракты эхинацеи, шиповника, чеснока, бузины, семян грейпфрута.

Для профилактики насморка фармацевт советует использовать укрепляющие защитные свойства организма средства, в состав которых входят витамин С и цинк. Рекомендуется также использовать гели, которые следует тонким слоем нанести на слизистую оболочку носа и на кожу под носом. В их состав входит комплекс активных веществ растительного происхождения, обладающих антибактериальным и противовирусным действием, в свою очередь при их использовании в случае насморка, они уменьшат секрецию слизистой и отек носа.

Под воздействием неблагоприятных внешних обстоятельств насморк может обостриться, поэтому необходимо выбирать соответствующую погоде одежду. Организм надо защищать как от холода, так и от перегрева. Надо заботиться, чтобы на ногах была подходящая обувь, и чтобы она не была мокрой. Нельзя забывать и о головном уборе, соответствующем температуре воздуха.

Лечение вазомоторного ринита (длительного насморка)

Лечение вазомоторного ринита в ЛОР клинике №1

Рейтинг статьи

4.67 (Проголосовало: 3)

Диагноз вазомоторного ринита выставляется тогда, когда у пациента имеется длительная, непроходящая заложенность носа (сопровождающаяся или несопровождающаяся водянистыми или слизистыми выделениями), неинфекционной и неаллергической природы.

То есть симптомов инфекционного заболевания нет (повышенной температуры, боли в горле, кашля) или инфекция была несколько недель назад, а насморк остался, нет и гнойного острого или хронического синусита (гайморита) с болью или заложенностью в области придаточных пазух носа, головной болью, гнойным насморком и нет подозрений на аллергический характер заболевания, но Вас длительно (постоянно или периодически) мучает заложенность носа, часто перемежающаяся: заложена то одна половина носа, то другая, усиливающаяся в горизонтальном положении и при повороте с боку на бок.

Такая заложенность может сопровождаться или не сопровождаться выделениями из носа, которые чаще всего стекают по задней стенке глотки.

Конечно, делать выводы, что это именно вазомоторный ринит, может только врач после диагностики и тщательного наблюдения.

Часто вазомоторный ринит усугубляется и становится медикаментозным (нафтизиновая зависимость), в связи с применением сосудосуживающих капель, от которых очень быстро при вазомоторном рините формируется зависимость физическая и психологическая.

Виды вазомоторного ринита, в зависимости от факторов, которые его провоцируют

Факторы внешней среды:

• температура вдыхаемого воздуха
• изменение окружающего барометрического давления
• химические соединения (озон, оксид азота, дым, пахучие вещества, поллютанты, острая пища, никотин и смолы, алкоголь, кокаин и др.)
• респираторная вирусная инфекция

Внутренние факторы:

• эмоции и стресс
• физическая нагрузка
• сексуальная активность
• гормональный дисбаланс
• эстрогены/прогестерон (пубертат, беременность, менструация)
• гормоны щитовидной железы (гипотиреоидизм)
• соматотропный гормон (гигантизм, акромегалия)
• гастроэзофагеальный, гастрофарингеальный и фаринголарингеальный рефлюкс
• механические факторы (деформации перегородки носа, особенно острые гребни и шипы, контактирующие с латеральной стенкой полости носа)
• обструкция носоглотки (например закрытие носоглотки увеличенными аденоидными вегетациями)

Частота встречаемости вазомоторного ринита

Вазомоторный ринит – это наиболее часто встречающаяся патология из всех людей, обращающихся с заболеваниями носа и околоносовых пазух. По разным данным частота встречаемости 10-15% всего населения. Трудно себе представить абсолютное число людей, страдающих этим заболеванием. У половины из них тяжелая и средней степени тяжести выраженность симптомов и большинство из них бесконтрольно применяют сосудосуживающие капли, пытаясь добиться мнимого улучшения, усугубляя тем самым течение заболевания.

Чем опасен вазомоторный ринит?

При легкой степени заболевания присутствуют только местные симптомы, при этом общее нарушение самочувствия либо не происходит, либовыражено совсем незначительно. Но если не обратиться к специалисту врачу оториноларингологу и не проводить никакого лечения, то очень большая вероятность, что степень тяжести будет нарастать и на фоне постоянно затрудненного носового дыхания и хронической недостачи кислорода клеткам головного мозга и внутренних органов для дыхания, будут усиливаться и общие симптомы: расстройство сна, снижение активности в дневное время суток, сложность сосредоточения, снижение памяти, работоспособности, обучаемости, нарушение настроения.

Подобные симптомы мучительны и значительно снижают качество жизни, способствуют развитию неврозов и общих соматических заболеваний.

Что делать, если у Вас длительный, непроходящий насморк?

Не откладывайте свой визит в специализированную ЛОР клинику или ЛОР кабинет к врачу оториноларингологу. В Москве это можно сделать в ЛОР клинике номер 1. И тем более не занимайтесь самолечением, помня о высоком риске развития у Вас медикаментозного ринита. Чем дольше Вы пытаетесь справиться с симптомами самостоятельно, тем сложнее будет восстановить носовое дыхание безоперационными методами, в связи с тем, что отек уже перерастает в истинную гипертрофию (разрастание ткани носовых раковин, не способное к сокращению).

Для диагностики вазомоторного ринита в ЛОР клинике №1 применяется эндоскопический осмотр ЛОР органов, Ультразвуковое исследование придаточных пазух носа, лабораторные методы исследования, а также при необходимости возможны консультации врача аллерголога-иммунолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, чего в большинстве случаев достаточно для постановки диагноза.

Очень важно, чтобы ЛОР клиника была достаточно оснащена физиотерапевтическими методами лечения для того, чтобы помочь безоперациоенно максимально снять отек и заложенность, уменьшить слизеобразование.

Наиболее эффективной для лечения вазомоторного ринита является УЗОЛ-терапия – безболезненный метод орошения слизистых оболочек полости носа лекарственным раствором, с одновременным озвучиванием ультразвуком. Действие ультразвука наиболее эффективно для снятия отека и снижения слизеобразования. Курс процедур 10-15, обычно уже на 3-5 процедуру пациент чувствует значительное улучшение, после проведения курса терапии перестает пользоваться сосудосуживающими каплями, начинает свободно дышать носом не только днем, но и во время сна. Кроме УЗОЛ-терапии в лечении применяется фотохромотерапия, лазеротерапия, электрофорез лекарственных растворов, магнитотерапия. У 90-95% пациентов на фоне лечения восстанавливается носовое дыхание, уходят общие симптомы (снижение активности, утомляемость), нормализуется ночной сон.

При неэффективности консервативного лечения, в ЛОР клинике№1 проводят малоинвазивное оперативное вмешательство: подслизистую вазотомию нижних носовых раковин электрохирургическим методом. При этом происходит значительное сокращение нижних носовых раковин в размере, освобождение общих носовых ходов, что дает свободу носовому дыханию. Именно подслизистая вазотомия является наиболее предпочтительным из хирургических вмешательств, так как практически не имеет осложнений, очень легко переносится, производится под местным обезболиванием и не нуждается в последующем тампонировании носовой полости (которая необходима при обычных оперативных вмешательствах), поэтому не требует какого-либо восстановительного периода.

Если у Вас непроходящая проблема с заложенностью носа и насморк, не откладывайте, обратитесь за помощью к врачу оториноларнгологу и Вы убедитесь насколько меняется качество жизни, работоспособность и Ваше настроение, когда эта проблема решается.

Голосуйте за свободу носового дыхания!

ОРВИ — описание, симптомы, причины, лечение и профилактика ОРВИ

 

Что такое ОРВИ?

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции. Среди возбудителей, наиболее частыми являются – вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы и риновирусы.

В зону поражения ОРВИ входят — нос, околоносовые пазухи, горло, гортань, трахея, бронхи, легкие. Под «прицелом» также находится конъюнктива (слизистая оболочка глаза).

Заболевание ОРВИ является одним из самых распространенных инфекционных болезней. Больше всего ней болеют дети, посещающие детский сад, школу – до 10 раз в год. Это обусловлено еще не сформировавшимся иммунитетом, близком контакте друг с другом, отсутствие знаний и/или нежелание соблюдать превентивные меры во избежание заражения. Другими группами, входящими в зону риска являются студенты, учителя, офисные сотрудники, медработники и другие. Однако взрослые обычно меньше болеют острыми респираторными заболеваниями вирусной этиологии, что связано со сформировавшейся иммунной системой, а также ее стойкостью к данным заболеваниями из-за других перенесенных болезней. Однако, даже если взрослый человек не восприимчив к развитию данной инфекции в организме, и у него отсутствуют явные признаки заболевания, он может являться просто носителем инфекции, заражая всех вокруг себя.

 

Как передается ОРВИ?

ОРВИ передается преимущественно воздушно-капельным путем (при чихании, кашле, близком разговоре), однако возможно заражение при прямом контакте с возбудителем (поцелуи, рукопожатия и дальнейший контакт рук с ротовой полостью) или контакте с предметами носителя инфекции (посуда, одежда). Когда человек подхватывает инфекцию, он сразу же становится ее носителем. При первых же признаках ОРВИ (общее недомогание, слабость, насморк) – больной начинает заражать всех, кто его окружает. Как правило, первый удар берут на себя родные, рабочий коллектив, люди в транспорте. Именно этим обусловлена рекомендация – при первых признаках ОРВИ, больному оставаться дома, а здоровым людям, если СМИ сообщают о вспышке данного заболевания, избегать пребывания в местах большого скопления людей (общественный транспорт, праздничные собрания на улице и т.д.).

Инкубационный период и развитие ОРВИ

Во время контакта человека с инфекцией, вирус в начале оседает на слизистой оболочке верхних дыхательных путей (нос, носоглотка, рот), своей потенциальной жертвы. Далее инфекция начинает выделять токсины, которые всасываются в кровеносную систему и разносятся кровью по всему организму. Когда у пациента поднимается температура тела, это свидетельствует о том, что инфекция уже попала в кровеносную систему и включились защитные функции организма, т.к. повышенная температура фактически уничтожает вирус и производные ним токсины.

Инкубационный период острой респираторной вирусной инфекции составляет около 2 дней, т.е. от попадания вируса на слизистую и до появления первых симптомов заболевания. В это время человек может ощущать легкое недомогание, раздражительность. Далее, по мере заражения симптоматика усиливается.

После перенесенной болезни иммунитет не вырабатывает стойкость к ОРВИ, что обусловлено с большим количеством различных вирусов и их штаммами. Более того, вирусы подвержены мутации. Это приводит к тому, что взрослый человек может болеть ОРВИ до 4 раз в год.

Чем отличаются ОРВИ, ОРЗ и простуда?

У многих людей существует множество неточностей и неясностей по этому вопросу, поэтому, коротко пробежимся по теме, и узнаем, чем отличаются данные термины.

ОРВИ – заболевание вирусной этиологии, т.е. причина болезни – вирусная инфекция.

ОРЗ (острое респираторное заболевание) — собирательное название инфекционных заболеваний дыхательных путей. Применяется в случае, если точная причина болезни органов дыхания не установлена, т.е. причиной может быть как вирус, так и бактерия. В группу ОРЗ заболеваний входят – ОРВИ, грипп, парагрипп и др.

Простуда – разговорный термин, подразумевающий под собой ОРВИ-заболевания.

Симптомы ОРВИ

Начало ОРВИ характеризуется такими симптомами, как заложенность носа, насморк, зуд в носу, чихание и покраснение глаз. При этом выделяемый слизистый секрет жидкий и прозрачный.

Через сутки секрет становится вязким и густым, а его цвет приобретает желтоватый или зеленоватый оттенки. Температура тела начинает подниматься до 37,5-38 °С, что свидетельствует о начале борьбы иммунной системы с инфекцией.

Среди других признаков ОРВИ различают:

 

ОРВИ у маленьких детей может сопровождаться:

Осложнения ОРВИ

Если при ОРВИ не принять необходимых мер по его лечению, могут развиться осложнения, которые выражаются в развитии следующих болезней и состояний:

Причины ОРВИ

Первым фактором, который приводит к заболеванию ОРВИ, как уже и отмечалось выше, является попадание в организм вирусной инфекции – вирусы гриппа (типы А, В, С), парагриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), энтеровирусы (Коксаки), коронавирусы и другие. Многие из них погибают при высыхании, дезинфекции, ультрафиолетовом облучении, такие инфекции, как — аденовирусы и реовирусы, способны пребывать в помещении в течение длительного времени, не поддаваясь обычным профилактическим мероприятиям.

Вторым фактором, который приводит к развитию ОРВИ – ослабленный иммунитет, который выполняет защитные функции организма от тех самых инфекций.

Иммунная система ослабляется в основном из-за:

• некачественного питания — недостаток в пище витаминов и микроэлементов, а также употребление малополезной и вредной пищи;
• переохлаждения организма;
• стрессов, которые пагубно воздействуют на иммунитет не меньше, чем переохлаждение организма;
• хронических заболеваний, таких как – сахарный диабет, язва, бронхит, пневмония и др.;
• обильного приема различных лекарственных препаратов;
• неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания или работы.

Диагностика ОРВИ

Чтобы поставить диагноз «ОРВИ» необходимо тщательное лабораторное исследование, на которое может уйти около недели, поэтому чаще всего при наличии вышеперечисленных симптомов ставится диагноз – ОРЗ (Острое респираторное заболевание). Это также связано с тем, что за неделю, больной при отсутствии осложнений может уже выздороветь от ОРВИ.

Диагноз «ОРВИ» обычно ставят в том случае, если в данном регионе, т.е. месте проживания пациента было достаточно много других подобных случаев заболевания, и лабораторное исследование проводилось ранее.

Для диагностики же ОРВИ обычно используют следующие методы обследования:

• Осмотр пациента;
• Иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику;
• Бактериологическое исследование.

Дополнительно может быть назначен рентген придаточных пазух носа (синусов) и грудной клетки.

• < Назад
• Вперёд >

Как уменьшить давление в носовых пазухах с помощью 10 домашних средств

ЗДОРОВЬЕ

• Знайте, что может вызвать простуду и инфекцию носовых пазух, и будьте готовы. Начните принимать витамин С и антигистаминные препараты до сезона аллергии или используйте нети-горшок сразу после простуды.

Давление во лбу растет, из носа течет, и вы чувствуете себя плохо.Вы подозреваете, что у вас инфекция носовых пазух или синусит. Большинство инфекций носовых пазух проходят через 7-10 дней, если просто позаботиться о себе дома.

Что делать при давлении и боли в пазухах в домашних условиях

Вот 10 лучших домашних процедуры, которые помогут облегчить боль и воспаление носовых пазух, чтобы быстрее избавиться от инфекции носовых пазух.

1. Промывка. Используйте Neti pot, терапию, в которой используется раствор соли и воды, чтобы промыть носовые проходы.Орошение носа с помощью нети-пота было проверенным методом лечения носовых пазух на протяжении веков. У меня есть пациенты, которые доверяют горшкам Нети и используют их ежедневно или еженедельно, чтобы поддерживать нормальный кровоток в пазухах. Запомни используйте только дистиллированную воду.
2. Спрей . Используйте безрецептурный противозастойный спрей для носа, содержащий соленую воду, чтобы поддерживать носовые ходы влажными, снимать заложенность носа и лечить воспаление. Некоторые спреи, например Afrin ^® , можно использовать не более трех дней.Если вы превысите три дня, вы получите «отскок» или, что еще хуже, назальный скопление. Другие назальные спреи, такие как флутиказон, тем эффективнее, чем дольше вы их используете.
3. Гидрат . Пейте много жидкости — воды и / или сока — чтобы разжижить слизь. Избегайте напитков с кофеином или алкогольных напитков, которые могут вызвать обезвоживание.
4. Остальное . Больше отдыхайте, чтобы помочь своему организму бороться с инфекцией и ускорить выздоровление. Пока вы спите, подкрепитесь парой подушек.Пребывание в приподнятом состоянии поможет вам дышать более комфортно.
5. Пар . Вдохните пар из кастрюли или миски с теплой (не слишком горячей!) Водой или примите горячий душ. Вы также можете положить на лицо теплое влажное полотенце, а затем прохладное полотенце. чтобы облегчить боль в носовых пазухах и открыть носовые ходы.

6. Специи . Ешьте острую пищу, чтобы очистить носовые ходы. Добавьте в еду острый перец, острый соус, хрен или васаби.
7. Добавить влажность .Во время сна используйте увлажнитель или испаритель в комнате, чтобы увлажнить воздух и уменьшить скопление. Сухой воздух, табачный дым и хлорированная вода могут раздражать слизистые оболочки носа и создавать благоприятную среду для инфекции носовых пазух.
8. Безрецептурные препараты. Принимайте безрецептурные противозастойные средства, антигистаминные препараты (если виной тому аллергия) и болеутоляющие средства, чтобы уменьшить боль и давление в носовых пазухах. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете другие лекарства.Никогда не давайте противоотечные или другие Безрецептурные лекарства от простуды для детей младше 4 лет. Носовое отсасывание — лучшая форма «снятия отеков» для детей младшего возраста. Это также уменьшает постназальное выделение и общее раздражение легких.
9. C — ключ . Увеличьте потребление витамина С. Это может помочь быстрее бороться с инфекцией носовых пазух, уменьшить воспаление носовых пазух и уменьшить продолжительность инфекции носовых пазух или облегчить симптомы простуды.
10. Знайте свои триггеры . Знайте, что может вызвать простуду или инфекцию носовых пазух, и будьте готовы.Начните принимать антигистаминные препараты до начала сезона аллергии или используйте нети-пот сразу после простуды.

Инфекция носовых пазух в сравнении с симптомами COVID-19

Некоторые симптомы инфекции носовых пазух и COVID-19 могут совпадать. Оба заболевания могут вызывать жар, головные боли, заложенность носа, усталость или боль в горле. Симптомы, уникальные для COVID-19, включают ломоту в теле, тошноту, одышку и рвоту. Узнайте разницу между простудой, гриппом и COVID-19 на основе своих симптомов.

Когда обращаться к врачу при болях в носовых пазухах

Если симптомы носовых пазух не улучшаются при лечении в домашних условиях, и если симптомы носовых пазух продолжаются более семи-десяти дней, вам следует обратиться за лечением к врачу.Allina Health предлагает множество удобных вариантов ухода, от онлайн-визитов до медицинского обслуживания, чтобы помочь вам быстро поправиться.

Если у вас частые или повторяющиеся инфекции носовых пазух, вам может потребоваться осмотр уха, носа и горла (ЛОР, отоларинголог) для выбора вариантов лечения.

ЕЩЕ НРАВИТСЯ НА ЭТО

Девять способов, которыми массаж может принести пользу вашему здоровью

Опубликовано: 8 декабря, 2017

продолжить чтение

Какие лекарства от COVID-19 помогают (и не помогают): от ремдесивира до витамина D | Shine Online

К настоящему времени мы все знаем, что от коронавируса нет лекарства, и лекарства для лечения COVID-19 все еще находятся в разработке, но эти домашние средства означают, что вам не нужно просто страдать от симптомов, если вы заражаетесь вирусом.

Вы должны лечить COVID-19 так же, как грипп или простуду: отдыхать, пить много жидкости и облегчить симптомы с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта.

Как всегда, обратитесь к врачу, если ваши симптомы станут серьезными, особенно если вы испытываете затрудненное дыхание или, например, высокую температуру. Список симптомов увеличился с трех (кашель, лихорадка и одышка) до колоссальных 11:

• Лихорадка или озноб
• Кашель
• Одышка или затрудненное дыхание
• Усталость
• Мышечные или телесные боли
• Головная боль
• Новая потеря вкуса или запаха
• Боль в горле
• Заложенность или насморк
• Тошнота или рвота
• Диарея

Центры по контролю и профилактике заболеваний недавно добавили заложенность носовых пазух, тошноту или диарею .

К счастью, у многих из нас будут проявляться лишь незначительные симптомы, особенно если мы вакцинированы, поэтому мы можем просто пережить приступ коронавируса дома. Нам просто нужно будет справиться с дискомфортом, пока наша иммунная система выполняет свою работу.

Вот несколько советов от Джона Альбрехта, RPh, MHA, BCNSP, FASHP , вице-президента по фармацевтическим услугам, система здравоохранения методистов:

Fever

Сохранение водного баланса важно для снижения температуры.

«Чем больше жидкости вы потребляете, тем лучше», — говорит Альбрехт.«Куриный суп мамы (или папы) обеспечивает хорошее увлажнение и немного электролитов».

Ацетаминофен — единственное средство для снижения температуры, которое он рекомендует для лечения COVID-19, а не ибупрофен или напроксен.

Он призывает всех, кто страдает заболеванием печени, проконсультироваться с врачом перед приемом ацетаминофена.

Кашель

Сухой кашель может быть одним из контрольных признаков COVID-19, и гидратация должна помочь в этом. То же самое можно сказать о каплях от кашля и некоторых безрецептурных лекарствах.

«Если есть застой в груди, таблетки гвайфенезина могут помочь ослабить заложенность», — говорит Альбрехт.

Если кашель мешает вам уснуть, он предлагает средство от кашля, такое как декстрометорфан.

Боль в горле

Назальный дренаж, обычно связанный с болью в горле, нечасто встречается у пациентов с COVID-19.

Но если этот постоянный кашель вызывает боль в горле, домашние средства могут быть эффективными.

«Одно из лучших средств лечения боли в горле — полоскание горла теплой соленой водой», — говорит Альбрехт. «Эскимо также может облегчить ваши симптомы».

Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ)

Проблемы с желудочно-кишечным трактом не являются верным признаком COVID-19, но вы также не должны игнорировать эти симптомы.

Исследования, проведенные в Китае, где началась пандемия, показывают, что треть людей с легкой инфекцией страдают диареей, которая длилась около пяти дней. Для сравнения: обычная желудочная болезнь или пищевое отравление длится 48 часов.

Наилучший способ лечения этих проблем — восполнить потерю жидкости, выпив много жидкости, может быть, даже раствор для пероральной регидратации из аптеки. Вы также должны придерживаться безвкусной пищи, чтобы дать отдохнуть пищеварительной системе.

И, конечно, оставайтесь дома и обязательно часто мойте руки.Подумайте о том, чтобы обозначить «больную» ванную комнату и спальню.

Что не сработает

Антибиотики бесполезны против вируса. Они используются для лечения бактериальных инфекций и должны использоваться только по назначению врача.

ДОКАЗАНО ЭФФЕКТИВНО

При назначении вскоре после заражения моноклональные антитела могут быть особенно полезны пациентам из группы высокого риска, которые соответствуют определенным критериям.

Клинические испытания показали, что MoAbs сокращают количество госпитализаций и смертность от COVID-19 на 70% у пациентов из группы высокого риска.Для тех, кто подвергся воздействию вируса, но еще не получил положительного результата (например, супруга пожилого пациента с COVID-19), этот показатель эффективности возрастает до 80%.

Это, конечно, открывающие глаза цифры, но моноклональные антитела подходят не всем, кто инфицирован COVID-19.

Моноклональные антитела предназначены для пациентов от 12 лет и старше с высоким риском тяжелой формы COVID-19. Позвоните своему врачу, если вы дали положительный результат (или считаете, что подверглись заражению) и считаете, что соответствуете критериям.

Ремдесивир

Было показано, что одно из таких экспериментальных лекарств, Ремдесивир против лихорадки Эбола, снижает время выздоровления и снижает тяжесть COVID-19.

В медицинском исследовании, в котором участвовали пациенты, госпитализированные в Methodist Dallas, две трети тех, кто получал Ремдесивир, показали хорошие результаты, а иногда и поразительное улучшение.

«Мы видели некоторые чрезвычайно обнадеживающие результаты, когда люди, находящиеся на грани смерти, смогли выздороветь и покинуть больницу», — говорит Парвез Мантри, доктор медицины, AGAF, FAASLD, CPE , исполнительный медицинский директор клинической больницы Methodist Health System. Исследовательский институт.

Хотя Ремдесивир еще не получил полного одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), больницам по всей стране был дан зеленый свет на его использование в чрезвычайных ситуациях.

ВЕРДИКТ ЕЩЕ НЕ ДОЛЖЕН

Существует множество лекарств, используемых для лечения других болезней, таких как малярия, лихорадка Эбола и ВИЧ, которые в настоящее время проходят тестирование для борьбы с вирусом.

Хлорохин

Еще одно лекарство, противомалярийный препарат Хлорохин, попало в заголовки газет в марте 2020 года, когда тогдашний президент Дональд Трамп назвал его «переломным моментом», а позже сказал, что принимает его сам.

Однако в следующем июне Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов отозвало свое разрешение на экстренное использование после того, как клинические испытания показали, что хлорохин и гидроксихлорохин не приносят пользы пациентам, госпитализированным с COVID-19.

Витамины C и D

Также есть сообщения о том, что большие дозы витамина C вводили врачи в Китае, откуда вирус возник, и в сильно пострадавшем штате Нью-Йорк.

«Витамин С не повредит, но может помочь», — говорит Альбрехт.«На каждое научное исследование, показывающее пользу, приходится другое исследование, не показывающее никакой пользы».

Также были исследования, показывающие, что дефицит витамина D играет роль в том, кто подхватывает COVID-19, и насколько серьезным становится их заражение.

Но эксперты в области здравоохранения отмечают, что наиболее уязвимые группы населения — пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями — также, как правило, страдают от дефицита витамина D.

Связь может быть, но, как и многие другие открытия об этой болезни, вердикт еще не вынесен.

Чем отличается Дельта, от симптомов до того, кто ее подхватывает .

Другие истории, которые могут вам понравиться:

Ухо, нос и горло — 6 домашних средств от инфекции носовых пазух, рекомендованных врачом

Вы, вероятно, не слишком задумываетесь о своей способности дышать через нос — пока вы не проснетесь с инфекцией носовых пазух и эта способность не исчезнет!

Инфекции носовых пазух, иногда называемые острым синуситом, могут довольно быстро украсть вашу радость.

Многие вирусы начинаются с назальных симптомов. Если у вас першение в горле, заложенность носа и насморк, вероятно, у вас на руках вирус.

(Кстати, вы, наверное, должны пойти постирать их.)

Что происходит в моем теле?

Большинство инфекций носовых пазух возникают в результате простуды, которая начинается в носу. (Врачи и медсестры на самом деле называют вирусы, вызывающие эти вирусы, «риновирусами», потому что носорог означает нос!)

Многие инфекции носовых пазух вызываются коронавирусами.(Вирус SARS-CoV-2, вызывающий COVID-19, является более тяжелым типом коронавируса, но исследования показали, что, по оценкам, 15% обычных простудных заболеваний происходят от менее серьезных коронавирусов.)

Эти вирусы размножаются в носу. Затем ваша иммунная система запускает воспалительную реакцию, чтобы помочь убить вирус. Это может вызвать отек носовых пазух, что приведет к появлению симптомов.

В отличие от бактериальных инфекций, вирусные инфекции не поддаются лечению антибиотиками, и, как правило, им просто нужно идти своим чередом.Но лежать не обязательно!

Домашние средства от инфекций носовых пазух

Пока вы ждете, пока вирус закончит свою работу, вы можете попробовать некоторые домашние средства от инфекций носовых пазух, чтобы чувствовать себя более комфортно.

Солевой спрей и полоскание носовых пазух

Используя физиологический раствор, промойте нос и носовые пазухи с помощью нети-пота или другой ирригационной системы.

Вы можете купить физиологический раствор без рецепта или приготовить его самостоятельно дома из дистиллированной воды и пакетов с физиологическим раствором.Физиологический спрей также выпускается в небольших флаконах, которые можно распылять прямо в нос.

Полоскания носовых пазух, подобные этим, работают, вымывая слизь из носа и придаточных пазух, чтобы все оставалось свободным.

Физиологический раствор также обладает естественным противоотечным действием, то есть сужает опухшие ткани носа и облегчает дыхание через нос!

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Для облегчения давления и боли в носовых пазухах попробуйте ибупрофен и противозастойное средство.Некоторые лекарства включают в себя обезболивающее и противоотечное средство. (Одним из примеров является Advil Cold and Sinus.)

Мягкие антигистаминные препараты, такие как Кларитин и Аллегра, полезны в умеренных количествах. Сильные антигистаминные препараты, такие как Бенадрил, часто слишком сушат. Будьте осторожны и не принимайте антигистаминные препараты слишком часто.

Даже если вы хотите, чтобы из носа перестала течь, слишком большое количество антигистаминных препаратов может повысить вероятность заражения носовых пазух в будущем.

Такие препараты, как муцинекс и флоназа, также могут быть полезны для разжижения слизи в носу и носовых пазухах.(Однако не используйте Муцинекс-D, если у вас высокое кровяное давление!)

Если вы используете Африн, обязательно прекратите прием через три дня. Хотя это может показаться чудодейственным препаратом, использование его более трех дней подряд может привести к так называемой рикошетной заложенности. Другими словами, когда вы прекращаете использовать Африн после продолжительного использования, ваш нос становится более заложенным, чем был изначально!

Vapor

руб.

Средства для растирания парами, такие как Vicks, обычно содержат ментолатум, который помогает очистить носовые пазухи.Дыхание ментолатума похоже на употребление острой пищи. Вы можете нанести пар на грудь или добавить его в увлажнитель.

Принимайте витамины

Дополнение вашего рациона витаминами, особенно витамином С и витамином D, может укрепить вашу иммунную систему и помочь ей остановить инфекцию.

Витамин C можно принимать в форме жевательных, жидких или таблетированных форм. Витамин D обычно принимают в виде капсул или масла.

Внимательно следуйте всем указаниям производителя на бутылке.

Steam It Out

Пар — отличный естественный способ уменьшить симптомы и дискомфорт при инфекции носовых пазух. Влажное тепло может открыть ваши носовые пазухи и помочь вам лучше дышать.

Попробуйте паровой метод, приняв горячий душ, или просто включите душ и посидите в душной ванной 15 или 20 минут.

Добавление увлажнителя или испарителя в спальню на ночь также может помочь вам легче дышать во время сна.

Оставайтесь гидратированными

Прием жидкости — один из лучших способов сохранить отток слизи, чтобы она не забивала пазухи.

Обязательно пейте много воды. Вы также можете попробовать напиток с электролитом, например Gatorade.

Работают ли эти вещи для детей?

Инфекции носовых пазух делают несчастными всех, как детей, так и взрослых!

Большинство приведенных выше советов также работают для детей, но детям младшего возраста не рекомендуются антигистаминные препараты.

Маленькие дети плохо умеют сморкаться, поэтому помогает им разжижать и очищать нос от слизи.

Назальный аспиратор или такой продукт, как «Нос Фрида», может быть спасением, помогая маленьким детям дышать через нос.

Теплая ванна может помочь очистить носовые пазухи и отвлечь ребенка от болезней.

Детей часто привлекает конденсат, образующийся на поверхностях в парной. Чтобы занять их, пока в ванной идет горячий душ, попробуйте нарисовать ими картинки на зеркале!

Когда мне следует обратиться к врачу?

Эти домашние средства от инфекций носовых пазух отлично подходят при острых инфекциях верхних дыхательных путей.

Но если прошло пять дней или около того, и вы не заметили никаких улучшений, или если ситуация ухудшается, вероятно, пора обратиться к ЛОР-врачу.

Если вы чувствуете намного большее давление за скулами и глазами или ваш носовой дренаж изменился на желтый или зеленый, вероятно, ваша полость пазухи заразилась из-за закупорки.

Если у вас есть такие симптомы, как жар, ломота в теле, озноб, заложенность груди или кашель, возможно, происходит что-то более серьезное. Особенно в нашу эпоху COVID-19, на всякий случай лучше пройти обследование.

Если вы безуспешно пробовали эти домашние средства, свяжитесь с ENT Associates of Lubbock, чтобы узнать, что делать дальше.

Доктор Сколаро — сертифицированный отоларинголог, работающий в районе Южных равнин. Он работает в Лаббоке с 1990 года и заработал репутацию квалифицированного и опытного хирурга. В настоящее время он является медицинским директором кампусов хирургического центра Covenant High Plains, является членом Covenant Health Partners и является адъюнкт-профессором Школы медицинских наук Центра медицинских наук Техасского технологического университета. Узнайте больше о докторе Сколаро.

Доктор Катбертсон — врач в компании Ear Nose & Throat Associates в Лаббоке.Он присоединился к команде ENT Lubbock из Хьюстона, где он был главным резидентом престижного отделения отоларингологии им. Бобби Р. Алфорда в Медицинском колледже Бейлора. Он сертифицирован в области отоларингологии и хирургии головы и шеи и быстро завоевал репутацию не только как чрезвычайно квалифицированный хирург, но и как доступный и отзывчивый клиницист, владеющий новейшими стандартами и технологиями. Узнайте больше о докторе Катбертсоне.

Простуда у детей

Педиатр Здоровье детей.2005 Oct; 10 (8): 493–495.

Copyright © 2005, Pulsus Group Inc. Все права защищены. Эта статья цитируется в других статьях PMC.

Почему дети так часто простужаются

• «Простуда» вызывается вирусами, поражающими нос, горло и носовые пазухи. Вирус — это микроб, от которого люди болеют.

• Маленькие дети часто простужаются, иногда от 8 до 10 каждый год до того, как им исполнится 2 года. Простуды чаще возникают осенью и зимой, когда дети находятся в помещении и находятся в тесном контакте друг с другом, поэтому может показаться, что ваш ребенок простужается одну за другой всю зиму.Маленькие дети болеют простудными заболеваниями чаще, чем дети старшего возраста и взрослые, потому что у них не выработан иммунитет (защита) от более чем 100 различных вирусов простуды.

• Дети могут простудиться от братьев и сестер, родителей, других членов семьи, товарищей по играм или опекунов. Дети со старшими братьями и сестрами и те, кто посещает детский сад, чаще простужаются. Заболев вирусом простуды, вы становитесь невосприимчивыми к этому вирусу, поэтому дети реже болеют простудными заболеваниями по мере взросления. К тому времени, когда они пойдут в школу, дети, посещавшие детские сады, будут реже болеть простудными заболеваниями, чем другие дети.

• Если ребенок сильно простужается, это не признак слабой иммунной системы. Это просто означает, что он подвержен воздействию множества вирусов. Единственная причина для проверки иммунной системы ребенка — это то, что простуда часто приводит к более серьезным проблемам.

Это просто простуда или что-то более серьезное?

• Типичными симптомами простуды являются насморк, заложенность носа, чихание, кашель и легкая боль в горле.

• Некоторые дети могут не хотеть есть, у них болит голова или они устают больше, чем обычно.

• Простуда иногда может вызывать жар, но обычно температура не очень высокая.

• Простуда обычно длится около недели, но может длиться до двух недель.

• Некоторые респираторные вирусы, вызывающие простуду у детей старшего возраста и взрослых, могут вызывать более серьезные заболевания, когда заражают младенцев и детей ясельного возраста. Эти заболевания включают круп (охриплость, шумное дыхание, лающий кашель), бронхиолит (хрипы, затрудненное дыхание) или воспаление глаз, боль в горле и отек шейных желез.

• Вирус гриппа (гриппа) вызывает высокую температуру, кашель и ломоту в теле, поражает быстрее, чем простуда, и заставляет инфицированных людей чувствовать себя хуже. В то время как у детей с простудой обычно есть энергия, чтобы играть и поддерживать свой распорядок дня, дети, заболевшие гриппом, обычно находятся в постели.

Как распространяется простуда

Вирусы простуды обнаруживаются в носу и горле. Поскольку дети часто прикасаются к носу, глазам и рту, кладут что-то в рот и часто касаются друг друга во время игры, микробы простуды легко распространяются.Родители или опекуны часто общаются с детьми: держатся за руки, поднимают руки, кормят, меняют подгузники и так далее.

• Дети, больные простудой, получают вирусы на руках, когда они дотрагиваются до насморка или рта, кашляют или чихают. Когда они касаются других детей, они передают вирусы.

• Дети, заболевшие простудой, получают вирусы на руки, а затем дотрагиваются до какого-либо предмета, например игрушки или мебели. Вирусы простуды могут жить на предметах в течение нескольких часов и могут перехватывать руки других детей, которые касаются того же предмета.Затем эти дети заражаются при прикосновении к глазам, носу или рту.

• Воспитатели могут заразить руки вирусами и передать их детям прикосновением.

• Некоторые вирусы простуды могут распространяться по воздуху, когда ребенок кашляет или чихает. Капли от кашля или чихания могут попасть в нос или рот другого ребенка.

Когда обращаться к врачу

Младенцам в возрасте до 3 месяцев трудно дышать через заложенный нос.Кормление становится затруднительным. Позвоните своему врачу или отвезите ребенка в отделение неотложной помощи, если ваш ребенок:

Младенцы и дети всех возрастов должны обратиться к врачу, если простуда вызывает более серьезные проблемы. Позвоните своему врачу или отвезите ребенка в отделение неотложной помощи, если заметите какой-либо из следующих признаков:

• ваш ребенок быстро дышит или кажется, что ему трудно дышать;

• Губы вашего ребенка голубые; или

• кашель настолько сильный, что ребенок задыхается или его рвет.

Это могут быть признаки пневмонии (инфекции легких) или бронхиолита (инфекции крошечных дыхательных путей, ведущих в легкие). Эти состояния необходимо лечить у врача.

Позвоните своему врачу, если у вашего ребенка появятся какие-либо признаки инфекции среднего уха, которая может возникнуть в результате простуды. Эти признаки включают:

Другие причины для обращения к врачу:

• Если ваш ребенок просыпается утром с закрытыми одним или обоими глазами из-за засохшего желтого гноя.Хотя красные глаза и водянистые выделения являются обычным явлением при простуде, гной является признаком глазной инфекции и требует лечения.

• Если ваш ребенок гораздо более сонный, чем обычно, не хочет кормить или играть, или он очень капризен или суетлив, и его невозможно утешить.

• Густые или обесцвеченные (желтые, зеленые) выделения из носа — обычное дело при простуде. Для этого не нужен антибиотик. Однако, если это длится более 10–14 дней, обратитесь к врачу.

Лечение простуды: что могут делать родители

• От простуды нет лекарства.Простуда обычно проходит сама по себе.

• Сделайте так, чтобы вашему ребенку было как можно комфортнее. Если она не хочет есть, предложите ей много жидкости и небольшую питательную пищу.

• Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта (не требующие рецепта врача), не следует давать детям младше трех лет, если они не прописаны врачом. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем давать безрецептурные лекарства детям младше 12 лет или лицам, принимающим другие лекарства или страдающим хроническими заболеваниями.Внимательно прочтите инструкции на этикетке и не давайте больше рекомендованного.

• Кашель помогает очистить грудную клетку от слизи. Если кашель частый, сухой и мешает старшему ребенку заснуть, продукт с декстрометорфаном может помочь облегчить его, хотя исследования показали ограниченную пользу.

• Противоотечные и антигистаминные препараты не влияют на кашель. Противоотечные средства, принимаемые внутрь, не очень эффективны и могут вызвать учащенное сердцебиение или бессонницу (бессонницу) у детей.Антигистаминные препараты не эффективны при простуде.

• Если у младенца возникают проблемы с кормлением из-за заложенности носа, используйте резиновую присоску для удаления слизи из носа. Используйте физиологические капли для носа или физиологический спрей для носа, если слизь очень густая. Спрей хорошо проникает в носовые ходы и может быть более эффективным, чем капли.

• Увлажнитель с прохладным туманом может сделать ребенка с заложенным носом более комфортным. Тщательно очистите и просушите увлажнитель, чтобы предотвратить заражение бактериями или плесенью.Испарители горячей воды не рекомендуются из-за риска ожога.

• Лекарственные капли или спреи для носа обеспечивают лишь кратковременное облегчение и не должны использоваться более 2–3 дней, поскольку заложенность носа может ухудшиться. Не используйте эти продукты у детей младше 6 лет.

• Следите за температурой вашего ребенка. Чтобы облегчить боль, ломоту или жар при температуре выше 38,5 ° C, используйте ацетаминофен (например, Тайленол, Темпра и Панадол). Ибупрофен (например, Адвил и Мотрин) можно применять детям старше 6 месяцев.Используйте дозу и график, рекомендованные на упаковке или вашим врачом или фармацевтом. Ацетилсалициловую кислоту (АСК [например, аспирин]) или любое лекарство от простуды, содержащее ее, следует избегать детям и подросткам, страдающим простудой, потому что это может привести к повреждению мозга и печени (синдром Рейе).

• Простуда не лечится антибиотиками. Антибиотики следует использовать только тогда, когда у детей развиваются осложнения из-за бактерий, такие как ушная инфекция или пневмония.

• Дети могут продолжать свою обычную деятельность, если они чувствуют себя достаточно хорошо для этого.Если у них поднялась температура или возникли осложнения, им может потребоваться несколько дней отдыха дома. Ваш ребенок может продолжать ходить в школу, если он чувствует себя достаточно хорошо, чтобы принимать участие в занятиях.

• Зимой простудные дети могут играть на улице.

Профилактика простуды: что могут сделать родители

• По возможности держите детей младше 3 месяцев подальше от людей, болеющих простудой.

• Убедитесь, что ваш ребенок получил все рекомендованные прививки.Хотя они не предотвратят простуду, они помогут предотвратить некоторые осложнения, такие как бактериальные инфекции ушей или легких. Вакцина против гриппа защищает от гриппа, но не от других респираторных вирусов.

• Мытье рук — самый важный способ уменьшить распространение простуды:

  • Мойте руки после кашля, чихания или вытирания носа.

  • Мойте руки после прямого контакта с кем-то, кто болен респираторной инфекцией.

  • Мойте собственные руки и руки ребенка после того, как вытерте ребенку нос.

  • Если вода и мыло недоступны, используйте предварительно увлажненные салфетки для рук или ополаскиватели на спиртовой основе. Храните ополаскиватели для рук в недоступном для детей месте, поскольку они могут причинить вред при проглатывании.

• Обучайте детей предотвращать распространение простудных заболеваний, прикрывая нос и рот салфетками при чихании или кашле, немедленно выбрасывая салфетки в корзину для мусора и мыть руки после протирания носа или работы с салфетками.

• Не делитесь игрушками, которые маленькие дети кладут в рот, пока игрушки не будут очищены.

• Если ваш ребенок посещает детский сад, сообщите опекуну о любых симптомах и спросите, следует ли вашему ребенку в этот день не посещать детский сад. Если оба родителя работают вне дома, заранее спланируйте ситуацию, когда ваш ребенок заболеет.

Источник: Комитет по инфекционным болезням и иммунизации Канадского педиатрического общества, 2005 г.

Сноски

Эта информация не может использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего врача. Ваш врач может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Можно воспроизводить без разрешения и передавать пациентам и их семьям. Также доступно на www.caringforkids.cps.ca.

Интернет-адреса актуальны на момент публикации.

Бронхиолит (для родителей) — Nemours KidsHealth

Что такое бронхиолит?

Бронхиолит (бронх-ки-о-лай-тисс) — это инфекция дыхательных путей.Это происходит, когда крошечные дыхательные пути, называемые бронхиолами (BRONG-kee-olz), заражаются вирусом. Они набухают и наполняются слизью, что затрудняет дыхание.

Бронхиолит чаще встречается в зимние месяцы. В большинстве случаев можно лечить дома.

Каковы признаки и симптомы бронхиолита?

Первые симптомы бронхиолита обычно такие же, как и при простуде:

Обычно симптомы проходят сами по себе. Но иногда кашель может усилиться, и у ребенка может появиться хрипящее дыхание или шумное дыхание.

Кто заболевает бронхиолитом?

Бронхиолит:

• чаще всего поражает младенцев и детей младшего возраста, потому что их маленькие дыхательные пути могут легко заблокироваться
• чаще всего встречается в течение первых 2 лет жизни, особенно у очень маленьких детей
• чаще встречается у недоношенных детей, детей с проблемами легких или сердца и детей со слабой иммунной системой

Дети, которые ходят в детские сады, имеют братьев и сестер в школе или находятся в состоянии пассивного курения, имеют более высокий риск развития бронхиолита.Дети старшего возраста и взрослые могут заболеть бронхиолитом, но обычно инфекция протекает в легкой форме.

Что вызывает бронхиолит?

Респираторно-синцитиальный вирус (RSV) является наиболее частой причиной бронхиолита. Иногда это также может быть простуда и грипп.

Как диагностируется бронхиолит?

При подозрении на бронхиолит врачи осматривают грудную клетку ребенка и проверяют уровень кислорода с помощью пульсоксиметра.

Обычно тесты не требуются.Врач может использовать мазок, чтобы взять образец слизи из носа для анализа. Это помогает определить тип вируса, вызывающего проблему.

Рентген грудной клетки может быть сделан, если у ребенка низкий уровень кислорода или врач подозревает пневмонию.

Как лечится бронхиолит?

Большинство случаев бронхиолита протекает в легкой форме и не требует специального лечения. Антибиотики не могут помочь, потому что вирусы вызывают бронхиолит. Антибиотики действуют только против бактериальных инфекций.

Лечение направлено на облегчение симптомов. Детям с бронхиолитом нужно время, чтобы выздороветь, и много жидкости. Убедитесь, что ваш ребенок достаточно пить, часто предлагая жидкости в небольших количествах.

Вы можете использовать испаритель или увлажнитель холодного тумана в комнате вашего ребенка, чтобы помочь разжижить слизь в дыхательных путях и уменьшить кашель и заложенность носа. Очистите его, как рекомендовано, чтобы предотвратить накопление плесени или бактерий. Избегайте использования увлажнителей с горячей водой и паром, так как они могут вызвать ожоги.

Чтобы очистить заложенность носа, попробуйте назальный аспиратор и солевые (соленые) капли для носа.Это может быть особенно полезно перед кормлением и сном.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку какое-либо лекарство. Достаточно старым младенцам вы можете дать лекарство, которое поможет от лихорадки и сделает вашего ребенка более комфортным. Следуйте инструкциям на упаковке о том, сколько и как часто давать. Но лекарства от кашля и простуды нельзя давать младенцам или маленьким детям. В случае сомнений позвоните своему врачу.

Младенцы, у которых проблемы с дыханием, обезвожены или выглядят очень уставшими, должны быть осмотрены врачом.Людям с серьезными симптомами может потребоваться помощь в больнице, чтобы получить жидкости, а иногда и помощь с дыханием.

Заразен ли бронхиолит?

Вирусы, вызывающие бронхиолит, легко распространяются по воздуху, когда кто-то кашляет или чихает. Микробы могут оставаться на руках, игрушках, дверных ручках, тканях и других поверхностях. Люди могут быть заразными в течение нескольких дней или даже недель.

Как долго длится бронхиолит?

Бронхиолит обычно длится 1-2 недели. Иногда симптомы исчезают в течение нескольких недель.

Когда мне позвонить врачу?

Бронхиолит часто бывает легким заболеванием. Но иногда это может вызвать серьезные симптомы. Когда это происходит, детям требуется лечение в больнице.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью если ребенок:

• имеет быстрое, поверхностное дыхание, и вы можете видеть, как живот быстро движется вверх и вниз
• имеет затрудненное дыхание, когда области ниже ребер, между ребрами и / или в области шеи опускаются, когда ребенок вдыхает
• имеет расширяющиеся ноздри
• очень суетливый и его нельзя утешить
• очень устал или не просыпается для кормления
• имеет плохой аппетит или плохо ест
• меньше мокрых подгузников или меньше писает, чем обычно
• имеет синий цвет для губ, языка или ногтей

Вы лучше всех знаете своего ребенка.Немедленно позвоните своему врачу, если что-то не так.

Можно ли предотвратить бронхиолит?

Хорошее и частое мытье рук — лучший способ предотвратить распространение вирусов, вызывающих бронхиолит и другие инфекции.

Также:

• Не подпускайте младенцев к людям, у которых простуда или кашель.
• Держите детей подальше от пассивного курения.
• Держите игрушки и поверхности в чистоте.

10 домашних средств от перегрузки

Поделиться — это забота!

Боль в пазухах и заложенность носа — частые симптомы в сезон простуды и гриппа.Я собрал несколько домашних средств от заложенности носа, которые помогут уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах.

Зачем использовать домашние средства от заторов?

Мне не нравятся побочные эффекты безрецептурных противозастойных средств (они либо вызывают у меня нервозность, либо нокаутируют, либо заставляют мою голову съеживаться, как изюм), поэтому я предпочитаю натуральные противозастойные средства.

Иногда может помочь такая простая подушка, как дополнительная подушка для поднятия головы, но в большинстве случаев мне нужно нечто большее.

# 1 — Томатный чай

Компания Earth Clinic выбрала лучшее натуральное противозастойное средство по рецепту «Знаменитый томатный чай Джин».

Этот рецепт получил восторженные отзывы при заложенности носа. а также борется с инфекциями носовых пазух и ангинами.

Смешайте и нагрейте на сковороде или в микроволновой печи.Пейте медленно и при необходимости снова нагрейте, чтобы полностью ощутить действие паров. Дайте ему посидеть в глубине горла, чтобы его искупали. Втягивайте пары через носовые пазухи, а также в легкие.

Если у вас нет нужных ингредиентов — импровизируйте! Ниже приведены некоторые заменители, которые могут работать не так хорошо или так быстро, но все же помогут. Я перечислил их по вероятной эффективности:

Заменители:

Сок V8 — томатный сок, овощной сок, консервированные или свежие измельченные помидоры, томатный суп (если вы действительно отчаялись, попробуйте другой вид фруктового сока, овощной суп или даже куриный суп.Вы стремитесь к высокому содержанию витамина С)

Чеснок — чеснок в оливковом масле, обезвоженный чеснок, чесночная соль (для сильного антибактериального / грибкового воздействия)

Лимонный сок — свежие лимоны, сок в бутылках, лайм, лайм сок, апельсины, замороженный лимонад

Острый соус — ЛЮБОЙ вид острого соуса работает, свежий острый перец, кайенский перец, хлопья сушеного перца (если вы действительно отчаялись, попробуйте хрен, черный перец или даже горчицу. -бактериальные / грибковые свойства капсаицина, который содержится в остром перце, и его эффективность при очищении носовых пазух.)

# 2 — Яблочный уксус

Выпиваете ли вы его, вдыхаете, полощете горло или брызгаете в нос, яблочный уксус (ACV) — еще одно популярное натуральное противозастойное средство.

Для питья некоторые люди принимают укол уксуса прямо вверх, другие добавляют сок лимона и кайенский перец или смешивают его с водой и медом.

Попробуйте:

• 6 унций воды
• 2 столовые ложки яблочного уксуса (вы также можете использовать воровской уксус)
• 2-4 чайные ложки меда

Употребляйте эту смесь в тепле каждые 6-8 часов.

Чтобы вдохнуть ACV, вскипятите немного ACV на плите и вдохните пары или смешайте одну-две капли с физиологическим спреем для носа. (Не переусердствуйте и держите вещи в чистоте.)

# 3 — Пар — с травами или без них

Горячий душ, наполненный паром, — находка, когда вы имеете дело с заложенностью носа, но вы можете немного облегчить себе жизнь в гораздо меньшей области, используя таз с кипящей водой, накрыв голову полотенцем.

Возьмите большую миску и добавьте свежие или сушеные травы, такие как эвкалипт, розмарин, мята перечная или астра новоанглийская.

Используйте несколько капель высококачественных эфирных масел, если хотите, или можете вообще отказаться от трав, но по моему опыту они действительно помогают.

Залить кипятком. Наклонитесь над миской и вдохните пар как можно лучше, накрыв голову полотенцем, чтобы улавливать пары. Вы также можете использовать личную пароварку, подобную этой.

# 4 — Горячий чай — травяной или «обычный»

Горячий чай с лимоном и медом уже много лет является моим любимым средством борьбы с пробками.Мама всегда запасалась чаем Lipton в пакетиках, но теперь я использую чаи в больших количествах или смеси травяных чаев, такие как тулси (священный базилик).

Лимон содержит дополнительный витамин С, а мед обладает естественными антибактериальными свойствами, поэтому обязательно включайте его в свой напиток.

Лучшие чаи от заложенности носа включают такие травяные чаи, как коровяк, шалфей, имбирь, мята перечная, ромашка, эвкалипт, тимьян и ежевика. (Источник — New York Sinus Center.)

Чтобы приготовить травяной чай, залейте 2 чайные ложки сушеных листьев или 1/4 стакана свежих листьев 1 стаканом кипятка, настаивайте от пяти до десяти минут, затем процедите и наслаждайтесь.

Для корня имбиря используйте примерно 1/2 дюйма свежего корня или 1/2 чайной ложки — 1 чайную ложку кусочков сушеного корня.

Мне нравится настаивать в чайнике или накрывать чайную кружку, чтобы пары не выходили.

Если у вас действительно сильный кашель или простуда, ознакомьтесь с рецептами сиропа от кашля и боли в горле и чая от простуды и гриппа.

# 5 — Выбирайте продукты, которые устраняют скопления

Livestrong.com и личный опыт показывают, что следующие продукты могут помочь бороться с заложенностью носовых пазух:

• Ананас
• Омега-3 жирные кислоты (содержатся в холодноводной рыбе, грецких орехах, яйцах, рыбьем жире, масле трески и льняном семени)
• Чеснок
• Специи и травы, такие как хрен, острая горчица и кайенский перец
• Витамин C
• Яблочный уксус

Вернувшись в колледж, мы пошли в китайский ресторан.У одного из парней простудилась голова. Другой парень посмел его понюхать немного китайской горячей горчицы.

Он попробовал это, будучи молодым и глупым мужчиной. Он взвизгнул от боли и обнаружил, что заложенность носа исчезла. Я бы рекомендовал просто добавлять в еду специи.

Также полезно пить много воды или других напитков без кофеина, чтобы поддерживать водный баланс и разжижать мокроту.

# 6 — Избегайте продуктов, которые могут усугубить заложенность носа

The Holistic Herbal предлагает ограничить потребление следующих продуктов, чтобы уменьшить количество слизи:

• Молочные продукты
• зерна
• сахар
• картофель и другие крахмалистые корнеплоды

Вы можете понять, почему палео / первичная диета может быть полезна для людей, страдающих хроническими застойными явлениями.

# 7 — Сделай сам Vapor Rub

Просто возьмите небольшое количество кокосового масла или пальмового жира (около 30 г) и добавьте эфирное масло хорошего качества, такое как масло эвкалипта, мяты или грушанки. Используйте 7-10 капель и хорошо перемешайте.

Никогда не наносите эфирное масло непосредственно на кожу — всегда используйте масло-носитель. Нанесите на область груди или нанесите под нос.

Примечание. Эфирные масла эвкалипта и розмарина нельзя использовать детям младше 10 лет.Не используйте эфирные масла мяты для детей младше 6 лет.

Сосна, ель, пихта и кипарис — более безопасные альтернативы для детей старше 2 лет, но с младшим набором я предпочитаю использовать другие домашние средства от заложенности. (Подробнее на Food Renegade.)

Многие эфирные масла также опасны для домашних животных, поэтому их тоже лучше избегать случайного воздействия.

# 8 — вытяжка масла

Масляное вытягивание также помогает уменьшить легкие застойные явления.

Просто возьмите ложку масла хорошего качества, такого как кокосовое или кунжутное, положите в рот и давите в течение 10-15 минут.

Это может быть немного сложно, если у вас затрудненное дыхание, поэтому это не мой лучший выбор при сильной заложенности, но он поможет ослабить легкую заложенность.

См. Дополнительную информацию в разделе «Добыча нефти — факты против вымысла».

# 9 — Полоскание теплой соленой водой

Опять же, это домашнее средство от заложенности тела лучше всего работает при легкой душности.

Теплая соленая вода успокаивает ткани горла, раздраженные дренажом из носа, а тепло, влага и полоскание горла помогают двигаться и сдвигать скопление бугеров.

# 10 — Орошение носа с помощью нети-горшочка или назального спрея

Сухой воздух и загрязнители могут раздражать носовые пазухи. Орошение носа с помощью нети-пота или солевого раствора может помочь избавиться от раздражителей (и козявок). Некоторые люди клянутся орошением носа, другие терпеть не могут.

Для людей с искривленной перегородкой он не работает как домашнее средство от заложенности носа.Теплая вода входит, но выходит не очень хорошо.

Если вы решили использовать нети-горшок, обязательно используйте стерильную или дистиллированную воду . В редких случаях люди умирали от Naegleria fowleri (амеб, питающихся мозгом) в воде из нети-пота.

Видео ниже демонстрирует, как использовать нети-пот.

Какие домашние средства от заторов лучше всего подходят для вас?

Пропустил ли я какие-нибудь натуральные средства от заложенности носа? Поделитесь тем, что работает для вас.

Не забудьте ознакомиться с остальной частью нашей серии домашних средств защиты. У нас на сайте десятки публикаций, в том числе:

Этот пост предназначен только для общего ознакомления. Обратитесь к врачу, если боль сильная или проблемы с носовыми пазухами сохраняются в течение длительного времени.

Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление — в 2020 г.

Домашние средства и советы от кашля, которые стоит попробовать

1 Всемирная организация здравоохранения.Средства от кашля и простуды для лечения острых респираторных инфекций у детей раннего возраста. Женева, Швейцария: Всемирная организация здравоохранения, 2001.

.

2 Paul IM et al. Arch Pedriat Adolesc Med 2007; 161 (12): 1140–6.

Клиника 3 Мэйо. Кашель. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846. Последний доступ: 23 марта 2018 г.

Клиника 4 Мэйо. Средства от простуды: что работает, а что нет, что не может навредить. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403. последний доступ: 23 марта 2018 г.

Клиника 5 Мэйо. Больное горло. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/diagnosis-treatment/drc-20351640. Последний доступ: 23 марта 2018 г.

Клиника 6 Мэйо. Заложенность носа. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/symptoms/nasal-congestion/basics/when-to-see-doctor/sym-20050644. Последний доступ: 23 марта 2018 г.

7 Гуппи М.П. и др. Кокрановская база данных Syst Rev.2011 (2): CD004419.

8 Сану А., Экклс Р. Ринология. 2008. 46 (4): 271–5.

9 Singh M, et al.Кокрановская база данных Syst Rev.2017 (8): CD001728.

10 Экклс Р. Ланцет Infect Dis 2005; 5: 718–25.

Клиника 11 Мэйо. Астма. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/asthma/symptoms-causes/syc-20369653. Последний доступ: 16 апреля 2018 г.

12 MSD Manual (Потребительская версия). Кашель у взрослых. Доступно по адресу: https: // www.msdmanuals.com/home/lung-and-airway-disorders/symptoms-of-lung-disorders/cough-in-adults#v1142961. Последний доступ: 20 марта 2018 г.

13 Центров по контролю и профилактике заболеваний. Грипп: что делать, если вы заболели. Доступно по адресу: https://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. Последний доступ: 23 марта 2018 г.

14 Mayo Clinic. Лечение лихорадки: Краткое руководство по лечению лихорадки. Доступно по адресу: https: // www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fever/in-depth/fever/art-20050997. Последний доступ: 29 марта 2018 г.

.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт