Маска для сухой кожи лица в домашних условиях после 40 лет: Маски для лица после 40 лет, которые работают

Содержание

Как ухаживать за сухой кожей лица после 40-50 лет

Сухая кожа обычно в большинстве случаев вызвана такими факторами как жаркая или холодная погода и  низкая влажность воздуха.

Вы можете сделать много действий  самостоятельно дома  чтобы улучшить свою кожу в том числе с помощью увлажняющих средств и избегая жестких, высыхающих мыл.

Причины сухой кожи лица

Сухая кожа (ксероз) часто имеет экологическую причину. Некоторые заболевания также могут значительно повлиять на вашу кожу. Потенциальные причины сухой кожи включают в себя:

  • Жара. Центральное отопление, дровяные печи, обогреватели и камины уменьшают влажность и сушат вашу кожу.
  • Горячие ванны. Продолжительный горячий душ или ванна могут высушить вашу кожу. Так же часто можно купаться, особенно в сильно хлорированных бассейнах.
  • Жесткое мыло и моющие средства. Многие популярные мыла, моющие средства и шампуни очищают кожу от влаги, поскольку они разработаны для удаления масла.
  • Другие кожные заболевания. Люди с кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или псориаз, склонны к сухости кожи.
  • Вам уже за 40 и старше. Риск увеличивается с возрастом — более 50 процентов пожилых людей имеют сухую кожу.
  • Живите в сухом, холодном или маловодном климате.
  • Часто плавайте в хлорированных бассейнах.

Как ухаживать за сухой кожей лица после 40-50 лет

Вот несколько способов помочь сухой, зудящей коже:

  • Используйте увлажняющие средства, такие как лосьоны, кремы или мази каждый день.
  • Используйте более мягкое мыло. Теплая вода сушит меньше, чем горячая. Не добавляйте масло для ванны в воду. Это может сделать ванну слишком скользкой.
  • Попробуйте использовать увлажнитель воздуха-прибор, который добавляет влагу в помещение.
  • Используйте теплую (не горячую) воду. Горячая вода очищает кожу от ее натуральных масел, которые могут увеличить сухость кожи.
  • Используйте мягкую ткань для мытья кожи.
    Мочалка может раздражать вашу кожу.
  • Ограничьте время приема душа.  Принимайте ванну или душ в течение 10 минут.
  • Не вытирайте лицо насухо. Наносите увлажняющий крем (следующий шаг)  на немного влажную кожу.
  • Прекратите использовать мыло для лица. Замените его нежным, сливочным, без отдушек очищающим или смягчающим средством.
  • Нанесите кремовое без отдушек увлажняющее средство, разработанное для сухой кожи в течение 3 минут после купания и в течение всего дня. Это помогает облегчить сухость и восстановить защитный барьер вашей кожи.

Со временем кожа начинает морщиться. Вещи в окружающей среде,  такие как ультрафиолет(UV)  от солнца могут сделать кожу более менее эластичной. Сила тяжести может вызвать провисание кожи и морщины. Некоторые привычки, такие как курение также могут морщить кожу.

 

Какую косметику использовать для сухой кожи лица после 40-50 лет

С возрастом также вырабатывается меньше кожного сала .

В то время как это означает меньше шансов для прыщей это также означает что ваша кожа будет высыхать легче. Одной из главных причин появления тонких линий является недостаточное увлажнение кожи но, к счастью это легко исправить с помощью хорошего увлажняющего крема!

Ищите увлажняющее средство, которое содержит влагосвязывающие увлажнители такие как глицерин и гиалуроновая кислота. Окклюзионные, такие как вазелин (коммерчески известный как вазелин) и минеральное масло в ночное время могут предотвратить испарение воды с вашей кожи. Но убедитесь, что ваша кожа чистая, чтобы не образовалось бактерий.

Защита от солнца – это один верный способ сохранить вашу кожу выглядящую как можно более молодой. Солнце отвечает за много видимых признаков старения вашей кожи, что повреждение солнцем получает свою особую категорию В дерматологии: фотостарение.

Лучи солнца  вызывают:

  • расщепление коллагена и вызывают аномалии в эластине что приводит к истончению кожи и морщин
  •  вызывают пигментные пятна

Так что используйте солнцезащитный крем и не только для пляжа — используйте его каждый день. Ежедневное применение солнцезащитного крема SPF 30 широкого спектра действия может привести к исчезновению пигментных пятен, улучшению текстуры кожи и сглаживанию морщин на 20 процентов всего за три месяца.

В целом, сыворотки содержат более высокую концентрацию активных ингредиентов, чем увлажняющий крем. Самые лучшие ингредиенты против старения, который нужно  искать это витамин А известный как ретиноиды  (ретинол, третиноин и тазаротен) и витамин С (L-аскорбиновая кислота и аскорбилфосфат магния). Помимо увеличения коллагена в вашей коже, они также действуют как антиоксиданты, чтобы впитывать биологический и экологический окислительный стресс ,который накапливается и вызывает старение.

Как вы стареете мертвые клетки кожи не заменяются свежими клетками так быстро, что означает, что ваша кожа начинает выглядеть тусклой и неровной и может даже треснуть. Эксфолианты являются отличным способом чтобы помочь получить мертвые клетки с вашей кожи.

Существует две основные категории эксфолиантов: физические и химические. Лучше всего избегать жестких физических отшелушивающих средств таких как сахарные скрабы потому что это делает вашу кожу более восприимчивой к провисанию.

Химические эксфолианты постепенно растворяют связи между клетками кожи и позволяют им отделиться. Они также подходят для кожи любого возраста! Л

 

Маски для лица сухой кожи после 40-50лет

Маски для сухой кожи лица после 40-50 лет в домашних условиях

Маска для лица с бананом и медом

Состав продукта:

  • 1 спелый банан
  • 1 ст. л. меда
  • 1 ч. л. оливкового масла

Как приготовить 

  1. Возьмите банан и порежьте его на мелкие кусочки.
  2. Добавьте в него мед.
  3. Добавить оливковое масло.
  4. Смешайте их, чтобы сделать гладкую пасту.
  5. Нанесите на лицо.
  6.  Промыть водой через 10 минут.

Эта маска  увлажнит кожу и уменьшит эффект старения зимой. Она обеспечивает витамин Е и заставляет кожу сиять здоровьем.

 

Маска для лица с бананом и витамином Е

Состав продукта:

  • 1 спелый банан растирают до тех пор, пока он не станет гладкой пастой
  • 1 капсула витамина Е-разрывается для извлечения масла витамина Е
  • 1 ст. л. меда

Как приготовить 

  • Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте на 20 минут смойте и промойте насухо
  • Вы даже можете добавить розовую воду и порошок сандала для дальнейшего увлажнения

Лучшие косметические маски для сухой кожи лица после 40-50 лет

Маска альгинатная антивозрастная питательная для сухой кожи лица Anskin Aroma Modeling Mask

Свойства альгиновой кислоты заключаются в том, что, смешиваясь с водой, она образует гель, в котором содержится множество минеральных веществ, витаминов и белков. Благодаря их содержанию альгинатные маски обладают выраженным эффектом лифтинга, увлажняют и питают кожу, стимулируют обменные процессы и выработку коллагена. Альгинатные маски используют и в лечебных целях для борьбы с дефектами кожи. Альгиновая кислота обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Состав маски способен проникать в самые мельчайшие углубления кожи и оказывать благоприятное действие.

Омолаживающая и питательная маска Modeling Mask Aroma Firming & Moisturizing содержит экстракт оливы, экстракт алоэ, аллантоин и гиалуроновую кислоту. Оказывает лифтинговый эффект, подтягивая овал лица.

 

Антивозрастная корейская  ночная маска для сухой кожи лица  COXIR Intensive EGF Peptide 

Интенсивная антивозрастная ночная маска для лица COXIR Intensive EGF Peptide Cream Maskpack с нежной кремовой текстурой. Средство проникает в глубокие слои кожи, разглаживает кожу, стимулирует процесс ее регенерации и обновления, наполняет энергией и жизненной силой. Маска прекрасно подойдет для увядающей, тусклой и дряблой кожи, которая страдает от нехватки питания и увлажнения.

Корейская маска для сухой кожи лица с муцином улитка  Mizon Snail Wrinkle Care Sleeping Pack 

Mizon Snail Wrinkle Care Sleeping Pack – ночная маска анти-эйдж на основе экстракта улитки. Формула косметического препарата представляет собой сбалансированный состав натуральных ингредиентов, позволяющих успешно справляться с такими проблемами, как потеря упругости кожи, тусклый цвет лица, мимические морщины и обезвоживание. Уникальные регенерирующие свойства и активизация процесса обновления клеток – это основные, но не единственные эффекты маски. Поддерживать особенности экстракта улиточной слизи призван комплекс аминокислот с его мощным омолаживающим воздействием. Разглаживать даже глубокие морщины и замедлять процесс появления новых будет аденозин, а возвращать коже свежесть, снимать раздражение и уменьшать воспалительные процессы – растительные экстракты и ферменты черных дрожжей.

Антивозрастная ночная маска Мизон легко наносится на кожу и не оставляет после впитывания липкой пленки, при этом в ее составе отсутствуют искусственные красители, а значит, маска подходит для ухода за чувствительной кожей, склонной к покраснению и пигментации.

Крем для сухой кожи лица после 40-50 лет

Крем для сухой кожи лица после 40-50 лет в домашних условиях

Крем с медом и глицерином для сухой кожи

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка меда
  • 2 чайные ложки глицерина
  • 1 чайная ложка лимонного сока (разведенного)
  • 2 чайные ложки зеленого чая

Рецепт

  1. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  2. Помассируйте смесь нежно на вашей коже в течение нескольких минут.
  3. Оставьте его  на ночь.
  4. Смойте его на следующий день.

Глицерин и мед-это увлажнители, которые поддерживают вашу кожу увлажненной. Лимон осветляет вашу кожу пока зеленый чай успокаивает вашу кожу.

Примечание: лимонный сок может не подойти всем, поэтому сначала сделайте тест на коже. Вы можете пропустить добавление лимонного сока вообще, если вы хотите.

Крем с маслом ши и витамином Е

Вам понадобится

  • 3 ст. л. масла ши
  • 1 чайная ложка масла витамина Е
  • 1 чайная ложка геля алоэ вера
  • 3 ст. л. абрикосового масла
  • 5 капель эфирного масла бессмертника
  • 5 капель эфирного масла мирры
  • 3 капли эфирного масла шалфея мускатного

Рецепт

  1. Растопите масло ши в двойном котле и дайте ему немного остыть.
  2. Взбейте сливочное масло, как только оно остынет, и добавьте масла и гель алоэ вера. Продолжайте смешивать.
  3. Как только он достигнет кремовой консистенции, перенесите сливки в стеклянную емкость.
  4. Нанесите его на кожу  когда необходимо.

Масло ши обладает удивительными целебными и увлажняющими свойствами.  Он содержит витамины A, D и E, которые питают вашу кожу и помогают в исцелении экземы и других проблем с сухой кожей . Масло из семян абрикоса хорошо сочетается с маслом ши поскольку оно не раздражает и так же, как масло ши, оно сохраняет вашу кожу увлажненной.

Лучшие косметические крема для сухой кожи лица после 40-50 лет

Крем для сухой кожи лица после 40-50 лет  с коэнзимом Q10 Bergamo Coenzyme Q10 

Коэнзим Q10 обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, защищает клетки от воздействия свободных радикалов, способствует профилактике старения кожи. Ускоряет синтез коллагена, предупреждает разрушение эластиновых волокон, разглаживает мелкие морщины, помогает сохранять упругость и гладкость кожи. Аллантоин успокаивает кожу лица, предотвращает раздражения. Масло ши и витамин Е питают и увлажняют кожу.

Крем для сухой кожи лица после 40-50 лет  Librederm mezolux 

Биоармирующий комплекс – реактивирует 14 генов кожи, стимулируя синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, реактивируют ревергенные механизмы, восстанавливающие и поддерживающие коллаген-эластиновую матрицу – восстанавливает и поддерживает организацию коллаген-эластиновых волокон близкую к состоянию молодой кожи – предотвращает потерю влаги, стабилизируют клеточный водный баланс, уменьшая выраженность морщин, вызванных обезвоживанием.

  • Масла ши и орехов кенди – питают кожу ценнейшими кислотами и витаминами, успокаивают, смягчают кожу, активизируют регенерацию эпидермиса
  • Масло кунжута – антиоксидант. Увлажняет, смягчает и питает кожу
  • Увлажняющий комплекс Hydrovance -увлажняющий активный ингредиент, улучшает сенсорные ощущения при нанесении средства

Корейский крем для сухой кожи лица после 40-50 лет с муцином улитки  The Skin House 

Средство отличается от других своей необычной гелевой консистенцией, тягучестью, способностью моментально впитываться, не оставляя неприятной липкости. Крем не содержит спирт, благодаря чему не пересушивает дерму и подходит даже для самого чувствительного эпителия.

Средство также рекомендуется при проблемном типе дермы, имеющей расширенные поры, высыпания. Также подойдет для зрелой и сухой кожи, при борьбе с гиперпигментацией, шрамами.

Продукт прекрасно подходит для любого возраста, не содержит опасных ингредиентов (например, гормонов), поэтому абсолютно безопасен. Среди его активных компонентов: улиточный муцин, бетаин (прекрасный увлажнитель, защитник от дегидратации), аденозин (борется с нежелательными морщинами), вытяжки из растений. Такой гармоничный комплекс обеспечивает бережный уход и заживление имеющихся микроповреждений.

Продукт можно использовать как три различных средства:

  1. Как ухаживающую маску с увлажняющим эффектом – для этого необходимо нанести его достаточно плотным слоем и выдержать порядка 15 минут, затем снять;
  2. Как антивозрастной крем – наносить следует перед сном, на чистую поверхность дермы, после предварительной очистки тонером. После нанесения вбейте средство в кожу бережными движениями похлопывающего характера до полного поглощения;
  3. Как массажный гель – для этого возьмите необходимое количество продукта на пальцы, нанесите на чистую поверхность кожи и бережно промассируйте ее. Завершив массажную процедуру, вытрите остатки.

🥑 как сделать, польза, рецепты

Маска из авокадо для лица рекомендована для постоянного использования после 40 лет. Она подходит для любого типа кожи, содержит много витаминов, микроэлементов. Поэтому ее часто используют косметологи. Она помогает справиться с угрями, морщинами, вернуть коже молодость. Приготовленная из свежих фруктов лучше дорогих косметических препаратов.


Польза маски из авокадо для кожи лица

В плодах авокадо много витаминов, минералов, антиоксидантов, увлажняющих компонентов. Они помогают выровнять рельеф, цвет лица, нормализуют обменные процессы на клеточном уровне. В плодах много витаминов:

  1. «А». Очищает поры, предупреждает появление акне, угрей.
  2. «В». Предотвращают шелушение, сухость кожи, делают ее эластичной, мягкой. Нормализуют обмен веществ, поддерживают здоровый цвет лица.
  3. «Е». Он питает, борется с преждевременным старением, разглаживает морщины. Большое содержание фитостерола и витамина Е ускоряют восстановление кожных покровов.
  4. «С» и селен. Защищают от свободных радикалов.
  5. «F». Оказывает помощь в жировом обмене, кровоснабжении клеток, образовании новых тканей.

Польза других компонентов состава:

  1. Сквален. Он оказывает антимикробное, ранозаживляющее действие. Защищает от вредного воздействия окружающей среды.
  2. Жиры. Помогают клеткам усваивать жирорастворимые витамины.
  3. Макро- и микроэлементы. Защищают, питают клетки, ткани, выступают как катализаторы.
  4. Белки, фитогормоны, Омега-3, 9, полинасыщенные кислоты. Питают и увлажняют.
  5. Авокутин. Уменьшает воспаление.

Полезные свойства мякоти, косточек, масла несколько отличаются. В зависимости от цели можно делать маски из отдельных частей плода. Но более эффективны будут смеси из всех компонентов плода.

 Часть плода 

Польза, воздействие

  Мякоть 

Она увлажняет и питает, убирает морщины, предупреждает ранее старение. Ускоряет заживление, восстанавливает цвет лица, отбеливает пигмент. Защищает от агрессивных солнечных лучей, регулирует обменные внутриклеточные процессы. Глубокие морщины делает менее заметными, мимические – почти невидимыми.

Смеси из мякоти рекомендуют наносить 3 раза в неделю. Для жирной дермы – с интервалом 4 дня, для проблемной, сухой – три. После 10 раз делают перерыв на 50 суток.

 Косточки 

Косточки фрукта обладают фунгицидными и бактерицидными свойствами. Они нейтрализуют воздействие вредных микроорганизмов. В косточках содержатся сапонины, которые улучшают обменные процессы, способствуют выведению «плохого» холестерина.

Дополнительно в их составе есть витамин С, магний и кальций.

Измельченные косточки ускоряют выработку коллагена, препятствуют преждевременному старению дермы, появлению морщин.

Подтягивают контуры лица, помогают другим компонентам состава проникать в глубокие слои, питая, увлажняя их. Снижают вред от ультрафиолетовых лучей. Для проблемной кожи больше подходит смесь с измельченными косточками плодов.

  Масло

Масло авокадо – густая, желто-зеленая жидкость. Из нее можно делать отдельную маску, без мякоти, косточек. Его продают уже готовым.

Масло питает, увлажняет, укрепляет иммунитет, замедляет преждевременное старение. Улучшает кровообращение, устраняет отеки. Его можно использовать для любой кожи, особенно вокруг глаз.

Маску наносят на лицо, шею, декольте. Масло хорошо помогает при уходе за детской кожей.

Показания к применению

Маски из авокадо наносят уже после 25 лет, они подходят для любого типа дермы. Нельзя их использовать только при наличии аллергии на фрукт. Показания для применения:

  • угри, прыщи;
  • воспаленная кожа;
  • появление мимических, глубоких морщин;
  • сухая, жирная кожа;
  • нарушение работы сальных желез;
  • дряблость, увядание кожи;
  • отечность мягких тканей.

Защищает покровы от ультрафиолетовых лучей. Поэтому ее рекомендуют наносить до загара. Он получится ровным, а кожа не пострадает от агрессивного воздействия солнца.

Подготовка к нанесению маски из авокадо

Перед любой маской сначала подготавливают лицо. Чтобы проверить, нет ли аллергии на авокадо, на внутренней стороне сгиба локтя растирают немного смеси. Если за 15 минут не появилось раздражения, покраснения, зуда, то смесь можно использовать.

Волосы закалывают или убирают под повязку. Смывают косметику, очищают лицо тоником. Наносят пилинг, массируют легкими круговыми движениями 10 минут. Это очищает поверхность от ороговевших клеток. Затем пилинг смывают водой, протирают лицо тоником.


Способ приготовления

Маска из авокадо для лица готовится только из созревших, но не твердых плодов. Сначала их нужно ополоснуть с мылом под горячей водой. Очистить фрукт от кожуры, разрезать пополам, убрать косточку. Выскоблить мякоть ложкой. Размять ее до состояния пюре вилкой или блендером. Для эффективности добавляют измельченные ядра из косточки.

Готовить нужно столько смеси, чтобы использовать всю сразу, иначе она потеряет свои полезные свойства. Если берут свежие фрукты, то разбавлять массу маслом авокадо не обязательно – оно уже содержится в плодах. Когда нет времени на приготовление маски – ее можно купить в магазине индийских товаров Ашанти. Выпускают альгинатные, на тканевой основе.

Рецепты масок из авокадо по типам кожи

Приготовить маску из авокадо для лица можно отдельно из мякоти или смешать ее с измельченным ядром косточки. Усилить воздействие помогают и другие продукты. Смесь с медом, бананом, яичным белком советуют делать женщинам после 30 лет. Сочетание с дрожжами подходит для комбинированной, жирной кожи, усиливает выработку коллагена, дает отличный омолаживающий эффект.

Любые маски применяют курсами 12 процедур. Между каждой делают интервалы в зависимости от типа дермы:

  • сухая – через день;
  • нормальная, комбинированная – раз в три дня;
  • жирная – 1 раз в 4 дня.

После каждого курса нужно сделать перерыв на 1-2 месяца. Смесь наносят по массажным линиям, избегая области носогубного треугольника и вокруг глаз. Держат 10-20 минут, в зависимости от эффекта, который хотят получить.

Для сухой кожи лица

Для сухой кожи готовят смесь из нескольких компонентов. К мякоти плода добавляют масло авокадо – для усиления увлажнения. Она повышает упругость кожи, предотвращает ее увядание, старение, насыщает кислородом. Рецепт приготовления:

  • одну отварную картофелину измельчают с мякотью фрукта до состояния пюре;
  • добавляют 2 ч. л. сметаны;
  • вливают 10 капель готового масла авокадо.

Смесь тщательно вымешивают, наносят толстым слоем. Держат 20 минут, потом смывают водой. Другой рецепт – разминают половину мякоти фрукта, смешивают ее с 2 ст. л. жирного молока (вместо него можно добавить 1 ст. л. йогурта). Держат 15 минут, смывают холодной водой.

Для жирной

Для жирной кожи к мякоти авокадо добавляют лимонный сок, убирающий сальный блеск. Смесь сужает поры, выравнивает рельеф, устраняет пигментные пятна. Как сделать маску из авокадо для лица для жирной кожи:

  • смешивают 2 ч. л. сока лимона с сырым яичным белком;
  • компоненты взбивают до однородной массы;
  • добавляют 5 капель готового масла из авокадо, 1 ст. л. мякоти плода;
  • перемешивают до получения однородной смеси.

Наносят ее толстым слоем, держат 15 минут. Смывают водой, настоем ромашки. Другой рецепт – в 1 ст. л. мякоти плода добавляют по 2 капли масла апельсина и нейроли, взбитый сырой желток. Смесь распределяют равномерно, держат 20 минут. Потом смывают водой, протирают охлаждающим тоником.

Для комбинированной

Часть такой дермы с жирным блеском, а некоторые участки остаются сухими. Восстановить баланс помогает маска из авокадо. Она матирует сальные участки, увлажняет сухие. Борется с прыщами, угрями, раздражением. Рецепт приготовления:

  • разбить сырое яйцо;
  • добавить по 1 ст. л. меда, сметаны, пюре из мякоти фрукта;
  • размешать, всю смесь равномерно распределить по лицу.

Держат 20 минут, потом смывают проточной или минеральной водой. Сметану можно заменить майонезом, эффект останется прежним.

Для проблемной

Для проблемной кожи делают смесь с соком лимона, перепелиными яйцами. Она подсушивает, расщепляет жиры, уменьшает воспаление. Как готовится маска из авокадо для кожи лица:

  • от одного перепелиного яйца отделяют белок;
  • добавляют к нему 1 ст. л. пюре из мякоти фрукта;
  • по 1 ч. л. лимонного сока, крахмала;
  • вымешивают до однородной массы.

Маску нанести равномерно, держать 15 минут. Смыть водой или настоем ромашки. Самый простой вариант – смешать измельченное в порошок ядро косточки плода с 15 г глины. Развести смесь водой, чтобы получилась паста. Распределяют равномерно, держат до высыхания, потом смывают водой.


Омолаживающая от морщин с оливковым маслом

Для усиления омолаживающего эффекта к авокадо добавляют алоэ, натуральное оливковое масло. Такая маска предотвращает старение, увядание кожи, делает ее упругой, помогает вырабатывать больше коллагена. Поврежденные клетки быстрее регенерируются, пропадают морщины, черные точки. Способ приготовления:

  • к 1 ст. л. мякоти плода добавляют ½ ст. л. оливкового масла;
  • 3 капли алоэ веры;
  • 4 капли масла авокадо;
  • размешивают до однородной массы.

Маска будет еще полезнее, если добавить 1 ч. л. дрожжей. Их грибки поглощают жиры, выделяют ферменты, вырабатывающие коллаген. Морщины будут разглаживаться быстрее. Смесь наносят на лицо, шею. Держат 20 минут, смывают водой. Лицо протирают тоником. Эффект будет заметен после первой процедуры.

Для кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная. Там образуются мимические морщины даже в 25 лет. Поэтому уже можно использовать косметические средства. На движущиеся веки их не наносят. Для кожи вокруг глаз следует использовать чистое масло авокадо. Его наносят по контуру косточек, слегка вбивают подушечками пальцев. Масло можно не смывать.

Если готовят маску из мякоти авокадо для лица в домашних условиях, то половину плода растирают до состояния пюре. Добавляют 1 с. л. сока алоэ. Наносят смесь по контуру косточек вокруг глаз. Оставляют ее на 20 минут, потом смывают водой. Если делают средство для сухой кожи, сок алоэ заменяют на 1 ч. л. оливкового масла.

От прыщей

Маска из авокадо для лица помогает справиться с прыщами, угрями, сыпью, аллергическим покраснением. Смесь помогает при экземе. Она подходит для комбинированной, проблемной, жирной кожи. Рецепт приготовления дома:

  • мякоть плода измельчают до состояния пюре;
  • добавляют 3 ст. л. кефира;
  • размешивают до однородной массы.

Ее наносят толстым слоем. Держат 20 минут, смывают водой или настоем шалфея, ромашки.

Отбеливающая

Отбеливающая убирает пигментные пятна, четные точки, очищает, питает. Рецепт приготовления маски авокадо для лица:

  • половину мякоти плода разминают в пюре;
  • добавляют к нему по 2 ч. л. жирного молока и оливкового масла;
  • для лучшего эффекта отбеливания можно влить 1 ч. л. лимонного сока;
  • вымешивают до однородной массы.

Равномерно распределяют ее по лицу. Смесь без лимонного сока можно наносить и вокруг глаз. Держат 20 минут, смывают теплой водой. Протирают лицо соком огурца.

Питательная

Для питания дермы к авокадо добавляют сок из свежих овощей. Чтобы усилить эффект используют мед, куриный желток, сметану. Дополняют состав кукурузной мукой, соком лимона, оливковым маслом. Тогда смесь одновременно устраняет пигментные пятна, угри, прыщи. Рецепт в домашних условиях:

  • смешивают по 1 ч. л. оливкового масла, меда, свежевыжатого морковного сока;
  • добавляют по 1 ч. л. сметаны, кукурузной муки;
  • потом – один взбитый желток, ½ ч. л. лимонного сока;
  • добавляют размятую мякоть из половины фрукта.

Смесь равномерно распределяют по лицу. Держат 20 минут, смывают водой. Лицо протирают тоником.

Маска из авокадо для лица – хорошая замена косметических салонных средств. Делать ее легко, начинать можно с 25 лет. Количество процедур и интервал между ними зависят от состояния кожи, ее типа. Для усиления эффекта в смеси добавляют эфирные масла. Купить готовые средства можно в магазине индийских товаров Ашанти.


Также будет интересно


В статье использовались следующие категории
Статьи

Увлажняющие маски для лица — 20 домашних рецептов: для сухой, проблемной, жирной кожи, с медом, яйцом, творогом

Что же взять для рецепта — банан, персик или авокадо? А может быть творог, овсяные хлопья и сметану? Нет, мы не будем готовить завтрак или десерт! Мы будем готовить отличные увлажняющие маски для лица! Всего лишь пару минут на приготовление, 15−20 минут на лице — и ваша кожа свежа и красива!

Что важно знать, прежде чем приступить к таким простым косметическим манипуляциям?

  • Самое важное правило — это готовить все полезные смеси только на основе самых свежих ингредиентов. Особенно это касается молочных продуктов. Берем только самое лучшее.
  • Ни в коем случае не пытайтесь хранить маску в холодильнике и использовать через несколько дней. Все должно быть приготовлено непосредственно за пару минут до нанесения на кожу лица, иначе вы рискуете получить аллергию, зуд и другие неприятные реакции.
  • Держим маску не более 20 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы все полезные вещества проникли в слои эпидермиса. Смываем теплой водой, если же у вас жирная кожа, то можете смывать холодной водой.
  • Перед нанесением очень важно пройти этап очищения. Смыть макияж, удалить другие загрязнения. Все маски наносятся только на чистую кожу. Мы рекомендуем предварительно сделать нежный скраб. Его тоже можно приготовить самостоятельно на основе мелкой морской соли или кофе.
  • Помните, что у вас не должно быть никаких неприятных ощущений. Если появился зуд или стянутость кожи, то нужно все смыть. Это может свидетельствовать об аллергической реакции, непереносимости какого-либо ингредиента.

Увлажняющая маска для сухой кожи лица

Этот вариант маски является по-настоящему универсальным, ведь в ней содержится всего два главных ингредиента, которые отлично справляются с сухостью кожи. По желанию можно добавить натуральные масла — оливковое или миндальное. Берем 2 желтка из перепелиных яиц и 1 столовую ложку жирных сливок.

Увлажняющая маска для кожи вокруг глаз

А вот простой рецепт для тех, кто заботится о коже своих глаз. Для этого вам нужно приготовить следующие ингредиенты:

  • 2 чайные ложки жирной сметаны. Этот ингредиент не только увлажняет, но еще убирает темные круги.
  • 2 чайные ложки зеленого чая. С помощью чая мы тонизируем нашу кожу, возвращаем ей сияние.
  • 1 чайная ложка масла авокадо. Одно из лучших масел для кожи, питает, убирает мелкие морщинки.

Все смешиваем. Берем ватный диск и разрезаем на две части. На каждую часть наносим маску и прикладываем к нижним векам. Держим около 15 минут.

Изначально эта косметическая маска от Max Factor была разработана для того, чтобы актрисы могли освежить кожу лица, не снимая макияж и не испортив его. Но эти изобретательные звездочки Голливуда придумали ей лучшее применение — освежение после бессонной ночи с коктейлями. Хм…

Морковь и творог для увлажнения лица

А вот вариант для тех, кому нужно восстановить очень сухую кожу. И поможет нам в этом морковь. Все компоненты нужно смешать в равных пропорциях.

  • Морковное пюре. Натираем на мелкой терке.
  • Жирная сметана.
  • Оливковое масло.

Маска для проблемной кожи для увлажнения

Если у вас по-настоящему проблемная кожа, то проводить любые косметические манипуляции следует очень осторожно. Главное правило — все процедуры выполняются на хорошо очищенную кожу. Тогда лишь будет виден эффект. Так как цель такой процедуры — убрать жир, сгладить рубцы и при этом увлажнить, то и ингредиенты будем подбирать соответствующие:

  • 1 столовая ложка пюре авокадо. Этот фрукт обладает отличным антисептическим эффектом.
  • 1 чайная ложка меда. Таким образом мы увлажним нашу кожу, не сделав ее слишком жирной.
  • 1 чайная ложка лимонного сока. Он поможет сгладить неровности.

Фото: @soothemeskincare

Для жирной кожи

При такой коже вам следует аккуратно выбирать ингредиенты. Например, сметана и жирные сливки — это не самый лучший выбор, ведь такие продукты очень сильно питают. Мы предлагаем вам остановиться на кефире. Итак, вам понадобятся такие компоненты:

  • 2 столовые ложки кефира.
  • 1 белок. Он отлично подсушивает кожу и тонизирует.
  • 1 чайная ложка меда.

Все смешиваем и приступаем к процедуре.

Увлажняющая питательная маска для лица

В холодное время года очень часто нам нужно получить и увлажнение и питание. В таком случае лучше всего использовать фруктовое или овощное пюре, которое увлажняет кожу и жирную сметану, которая отлично питает. Смешиваются все компоненты в равных пропорциях. Мы предлагаем такой вариант:

  • тыквенное пюре. Мякоть нужно измельчить в блендере.
  • жирная сметана.

Если хотите использовать фруктовое пюре, то советуем обратить внимание на авокадо, киви, хурму.

Отшелушивающий домашний скраб для губ

С овсянкой для лица

Любители овсяных хлопьев могут побаловать себя не только вкусным и полезным завтраком, но и отличной косметической процедурой.

Возьмите ложку хлопьев и измельчите их в блендере, добавьте мед и сметану. Все кладем в равных пропорциях.

Маска с бананом увлажняющая

Любители банана могут побаловать себя не только полезной, но и вкусной процедурой в домашних условиях. Главное — не съесть маску для увлажнения перед самой манипуляцией. Банан — это кладезь полезных веществ не только для нашего организма в целом, но и для нашей кожи. Отличная новость в том, что банановое пюре подходит для всех типов кожи. Сухую — увлажняет, а проблемную — успокаивает.

  • 1 столовая ложка сливочного масла.
  • 1 столовая ложка пюре из банана.
  • 1 чайная ложка меда.

Домашняя маска для лица увлажняющая и освежающая


Этот овощ отлично освежает, выравнивает тон кожи и заставляет ее сиять. Предлагаем сделать такую простую, но действенную маску в домашних условиях:

  • 1 столовая ложка огуречного пюре. Сделать его очень просто. Чистим огурец и взбиваем его в блендере.
  • 1 столовая ложка меда. Если у вас кожа жирная или комбинированная, то можно вообще обойтись без этого ингредиента.

Маска из сметаны

В принципе, лишь один этот ингредиент — это уже отличное косметическое средство и без каких-либо добавок. Но мы предлагаем супер питательное средство для лица, которое идеально питает, убирает сухость и мелкие морщинки.

  • 1 чайная ложка оливкового масла.
  • 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы.
  • 1 столовая ложка жирной сметаны.

Обратите внимание, что сперва мы смешиваем масла и только потом добавляем сметану.

Успокаивающая увлажняющая маска

Если ваша кожа склонна к покраснениям и зуду, то мы советуем использовать кубики льда из настоя ромашки. Их очень удобно хранить в морозильной камере и использовать по утрам и вечерам. Также можно приготовить маску для увлажнения лица на основе этого отвара.

  • 1 столовая ложка отвара ромашки.
  • 1 столовая ложка огуречной мякоти. Измельчаем в блендере.
  • 1 столовая ложка измельченных овсяных хлопьев.

Фото: instagram / dolife_joellejoyce

Маски для лица после 40 лет для увлажнения

Как не только увлажнить кожу, но и подтянуть? Вам понадобятся такие ингредиенты:

  • 1 столовая ложка желатина. Заливаем водой и даем набухнуть, затем растворяем до конца на водяной бане.
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 столовая ложка бананового пюре.

Желатин обладает отличным лифтинг эффектом, а остальные компоненты отлично увлажняют кожу.

Маска-ботокс из крахмала

Маска с яйцом


Что нужно знать, если вы собрались приготовить маску для увлажнения с яйцом. В первую очередь давайте разберемся, какой именно эффект вы хотите получить.

  • Для питания и увлажнения используйте только желток. В сочетании с медом, сметаной и другими питательными компонентами он отлично питает.
  • Для подсушивающего эффекта — берем белок. Это актуально для жирной и проблемной кожи.

Например:

  • 1 желток
  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • 1 чайная ложка меда.

Для подсушивающего эффекта — берем белок. Это актуально для жирной и проблемной кожи.

  • 1 белок
  • крахмал
  • 1 столовая ложка кефира

Взбиваем белок и кладем в крахмал до получения однородной массы. Затем добавляем кефир.

Умывание кефиром полезно для лица

Морковь и творог для увлажнения лица


А вот вариант для тех, кому нужно восстановить очень сухую кожу. И поможет нам в этом морковь. Все компоненты нужно смешать в равных пропорциях.

  • морковное пюре. Натираем на мелкой терке.
  • жирная сметана.
  • оливковое масло.

Почему увлажняющая маска сушит кожу


Одна из главных причин — это неправильно подобранные ингредиенты. Следует помнить, что далеко не все компоненты обладают увлажняющим эффектом. Очень много ингредиентов подсушивают кожу. Среди них — кефир, лимонный сок, глина, морские водоросли, яичный белок. Выбирая компоненты, следует отнестись к этому очень внимательно, чтобы не пересушить и без того сухую кожу.

Также маски для увлажнения должны наноситься исключительно на очищенное лицо, чтобы полезные вещества могли впитаться.

И не забывайте, что после такой манипуляции нанесение крема — это обязательный, заключительный этап.


Возраст красоты

Возраст красоты
  1. Главная
  2. МЕГА STYLE
  3. Красота и уход
  4. Возраст красоты

Как меняется уход за кожей в 20, 30, 40 и 50+ лет

Mega Style #уход

Каждому возрасту характерны свои особенности в уходе за кожей. Если в юности ты нуждаешься в противовоспалительных средствах, то позже им на смену должны прийти anti-age продукты. Рассказываем, как подобрать косметику, чтобы быть неотразимой на каждом этапе жизни.

Уход в 20 лет

Для большинства девушек по-прежнему остаются актуальными те бьюти-правила, которым они следовали в подростковом возрасте. Если кожа лица остается жирной или комбинированной, не забывай о качественном очищении и противовоспалительном уходе. Для умывания подойдут средства с вяжущим эффектом – они уменьшают выработку кожного сала, а потому сужают поры и препятствуют появлению акне. С несовершенствами лучше всего справляются глиняные маски и пилинги, но не забывай использовать успокаивающие средства для лица в формате спрея, чтобы избавиться от покраснений, не перегружая кожу.

Смотри также: Световой день – как волосы и кожа реагируют на недостаток солнца >>>>>

25 лет – оптимальный возраст для того, чтобы сделать ежедневное увлажнение полезной привычкой. Это обеспечит anti-age профилактику и сохранит комфортный уровень влаги в эпидермисе, ведь обладательницы сухой кожи быстрее сталкиваются с ранними морщинами. Важно правильно выбрать текстуру увлажняющего средства. Эмульсия или легкий гель станут универсальным вариантом – они быстро впитываются и не забивают поры.

Уход в 30 лет

Когда речь заходит о естественном старении кожи, то ориентироваться на цифру в паспорте неправильно – важно учитывать индивидуальные особенности кожи и то, насколько тщательно ты ухаживаешь за ней. К 30 годам снижается выработка коллагена и эластина, а потому на состоянии эпидермиса начинают сказываться внешние факторы: ультрафиолетовое излучение, загрязненный воздух и оксидативный стресс. Ежедневно защищай кожу солнцезащитным средством с уровнем защиты не ниже SPF30: если показатель санблока будет ниже, то обновлять его придется слишком часто.

Смотри также: Сезон красоты – твое бьюти-расписание на каждый месяц осени >>>>>

Еще больше бьюти-продуктов для домашнего ухода ищи на МЕГА онлайн >>>>>

В этом возрасте ежегодно твоя кожа теряет минимум 1% коллагена: этот белок отвечает за упругость кожи и отсутствие морщин. Восполнить его дефицит можно с помощью грамотного ухода. Необходимо, чтобы в составе уходовых средств был не только сам коллаген, но и активные вещества, стимулирующие его естественную выработку клетками глубоких слоев кожи. Используй восстанавливающий крем или сыворотку для вечернего ухода, когда кожа отдыхает от макияжа и активно поглощает питательные вещества.

Уход в 40 лет

После 40 лет важно правильно оценить состояние кожи, чтобы понять, с какими именно признаками старения необходимо бороться. Самые распространенные – морщины и пигментные пятна. Улучшить ситуацию помогут осветляющие бьюти-средства: они выравнивают тон и справляются с повышенной пигментацией. Добиться ожидаемого эффекта помогут такие ингредиенты, как арбутин и витамин С с их выравнивающими и отбеливающими свойствами.

Смотри также: Твой домашний салон красоты – 5 популярных бьюти-продуктов, которые заменят визит к косметологу >>>>>

Важный этап в уходе за кожей – щадящее очищение без агрессивных гелей и ежедневных пилингов. Остатки тонального крема и других бьюти-продуктов остаются в порах, усиливая выраженность возрастных проблем. Чтобы справиться с ними, обратись к секретам красоты японок, практикующих двухэтапное очищение. Сначала сними мейкап мицеллярной водой или лосьоном, а затем умойся косметическим мылом или пенкой для лица.

Уход в 50+ лет

В возрасте 50 лет женщины сталкиваются с гормональными изменениями, обуславливающими сухость и истончение эпидермиса. Существенно снижается выработка кожного сала, поэтому для увлажнения и питания рекомендуется использовать плотные текстуры – масло или крем. Оптимально, если уход работает на протяжении 12-24 часов – тогда средство надежно защитит от потери влаги.

Смотри также: 5 секретов тканевых масок – лайфхаки, чтобы использовать этот бьюти-продукт наиболее эффективно >>>>>

Лучший друг возрастной кожи – маски для лица. В домашних условиях они обеспечивают уход профессионального уровня и помогают быстро сделать морщины менее заметными. Наиболее актуальны тканевые маски: они дают дополнительный лифтинг, уменьшают выраженность носогубных складок. Использовать тканевые маски можно курсами или каждые 2-3 дня – просто добавь эту полезную привычку в свой арсенал.

Фото: Стокманн. Цены действительны на момент публикации. Актуальные цены уточняйте в магазинах.

#beauty-новинки

Пряности, дерево и кожа – лучшие женские и мужские ароматы на осень

25.09.2020

#здоровье

Как кожа и волосы реагируют на недостаток солнца и как поддержать их красоту

17.09.2020

#beauty-новинки

Твое бьюти-расписание на каждый месяц осени

10.09.2020

#мода

Твоя покупка месяца по знаку Зодиака

30.06.2020

#вещьдня

Идеальная вещь для межсезонья

21.02.2019

#beauty-новинки

Для тех, кому отпуск только снится

17.06.2019

38 Домашние средства для избавления от сухой кожи лица

Мы знаем, насколько серьезной проблемой является лечение сухой кожи лица. Ни один вариант увлажняющего крема или крем для местного применения не работают в долгосрочной перспективе при проблемах с кожей. Что ж, пора перестать бродить по проходам в магазине красоты, поскольку мы составили список простых домашних средств для сухой кожи, которые могут помочь.

Не только люди, у которых от природы сухая кожа, с трудом справляются; На нормальной и жирной коже время от времени на лице могут образовываться сухие пятна.Сухая кожа — это когда верхнему слою кожи не хватает необходимого количества воды (гидратации). Этот слой начинает разрушаться и приобретать шелушащуюся текстуру и / или с видимыми тонкими линиями или трещинами.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах сухости кожи и о том, как использовать домашние средства, чтобы сделать вашу кожу мягкой и сияющей.

Что вызывает сухость кожи?

Недостаток влаги в коже является следствием снижения содержания в коже жирных кислот (липидов), которые отвечают за удержание влаги и сохранение кожи мягкой и эластичной.Многие причины могут привести к ксерозу, который является альтернативным термином, используемым для обозначения сухой кожи (1), (2):

  • Изменения погоды, особенно в холодные и сухие зимние месяцы
  • Сухой воздух в засушливых и полузасушливых регионах в течение года
  • Обогреватели (центральные или переносные)
  • Горячие ванны / души
  • Хлорированная вода из плавательных бассейнов
  • Агрессивные химические вещества в мыле и моющих средствах
  • Кожные заболевания, такие как атопический дерматит, псориаз, экзема и т. д.
  • Чрезмерное использование очищающих средств для кожи

Помимо этих причин, лекарства от высокого холестерина, высокого кровяного давления, аллергии и прыщей также могут сделать вашу кожу сухой.

Если проблем много, есть и решения. Начнем с простых домашних решений при проблемах с сухой кожей. Некоторые из этих средств можно использовать на сухой коже всего тела, а не только на коже лица.

Домашние средства для избавления от сухой кожи лица

1.Алоэ вера

Гель алоэ вера часто используется для лечения сухой и неоднородной кожи. Он также входит во многие имеющиеся в продаже лосьоны и кремы. Он содержит полисахариды, которые помогают удерживать уровень влаги в коже. Он также увеличивает выработку коллагена и эластина в коже, тем самым восстанавливая ее эластичность и эластичность. Если ваша сухая кожа вызвана такими заболеваниями, как псориаз или экзема, алоэ вера также может помочь с ними, поскольку оно обладает заживляющими и противовоспалительными свойствами.Эти свойства помогают облегчить симптомы таких кожных заболеваний (3).

Вам понадобится

Лист алоэ

Что вам нужно сделать

  1. Разрежьте лист алоэ по диагонали и извлеките гель, находящийся внутри.
  2. Нанесите немного этого свежего геля на лицо и вотрите его массирующими движениями, чтобы он впитался в кожу.
  3. Оставьте гель на ночь.
  4. Храните оставшийся гель в герметичном контейнере в прохладном месте.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь перед сном.

2. Масла для сухой кожи

(a) Кокосовое масло

Кокосовое масло может творить чудеса, пополняя и удерживая естественную влажность кожи. Он содержит полезные жирные кислоты, которые восполняют уменьшенный запас жирных кислот в коже (4). Аналогичным образом можно использовать детское и растительное масло.

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима

Что вам нужно сделать

Нанесите кокосовое масло на сухие участки кожи и оставьте на нем.

Как часто следует это делать

Применяйте кокосовое масло 1-2 раза в день.

(b) Масло жожоба

Масло жожоба обычно используется в качестве увлажняющего крема для всех типов кожи. Смягчает кожу и избавляет от шелушения. Он также способствует росту новых клеток кожи. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые успокаивают вашу кожу. Он действует как средство, восстанавливающее кожный барьер (5). Он способствует омоложению и заживлению ран благодаря своим антиоксидантным эффектам (6). Масло арганы является отличной альтернативой маслу жожоба и может использоваться для лечения проблем с сухой кожей.

Вам понадобится

  • 1/2 чайной ложки масла жожоба
  • 2 стакана теплой воды
  • Мочалка

Что вам нужно сделать

  1. Замочите полотенце в теплой воде и поместите это на твоем лице. Держите тряпку на 5-7 минут, а затем снимите ее.
  2. Вмассируйте масло жожоба в кожу мягкими круговыми движениями. Продолжайте массировать кожу восходящими движениями в течение нескольких минут.
  3. Дайте маслу впитаться, а затем сотрите излишки масла тряпкой для мытья посуды.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю.

Осторожно: Вода не должна быть слишком горячей. В противном случае это может повредить кожу.

(c) Оливковое масло

Оливковое масло обладает увлажняющими свойствами, которые питают вашу кожу. Полифенолы в этом масле обладают антиоксидантными свойствами и помогают противодействовать ущербу, наносимому солнцем (7), (8).Исследования также показывают, что он способствует восстановлению кожи и заживлению ран (6). Исследование на крысах показало, что лаванда способствует заживлению ран, что может помочь при зуде и повреждениях кожи, вызванных сухой кожей.

Вам понадобится

  • 2 чайные ложки оливкового масла первого отжима
  • 1-2 капли эфирного масла лаванды

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте масло лаванды с оливковым маслом .
  2. Вмассируйте смесь в кожу. Вытрите излишки масла тряпкой для мытья посуды.
  3. В качестве альтернативы вы можете использовать небольшое количество в качестве несмываемого увлажняющего крема.
  4. Другие масла, которые можно использовать вместо масла лаванды, — это масло виноградных косточек, масло кипариса и масло черного тмина.

Как часто вы должны это делать

Используйте это каждую ночь перед сном.

Осторожно: Эфирное масло лаванды может вызвать раздражение кожи при использовании в неразбавленном виде или в больших количествах.

(d) Миндальное масло

Миндальное масло использовалось в древних китайских и аюрведических лекарствах для лечения сухой кожи. Обладает увлажняющими свойствами, делает кожу гладкой и эластичной. Он также может улучшить цвет лица и тон кожи (9). Масло герани является антисептическим и противовоспалительным средством, благодаря чему его часто используют при уходе за кожей. Он также помогает при таких состояниях, как экзема, которая является одной из причин сухости кожи (10).

Вам понадобится

  • 4 столовые ложки масла сладкого миндаля
  • 2-3 капли эфирного масла герани

Что вам нужно сделать

  1. Перелейте миндальное масло в стерилизованную стеклянную бутылку .
  2. Добавьте эфирное масло герани и хорошо встряхните бутылку.
  3. Используйте эту смесь вместо увлажняющего крема.

Другие масла, которые можно использовать вместо масла герани, включают масло шиповника, льняное масло и масло перечной мяты.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждую ночь.

(e) Масло с витамином E

Масло с витамином E используется для борьбы с чрезмерной сухостью, поскольку оно может значительно улучшить гидратацию кожи.Он богат антиоксидантами, которые могут помочь при лечении кожных заболеваний (11). Он также обладает фотозащитными и антифотостарными свойствами, которые помогают предотвратить старение кожи (12). Вы также можете использовать капсулы с маслом примулы вечерней для ухода за сухой кожей.

Вам понадобится

1-2 капсулы витамина Е

Что вам нужно сделать

  1. Проколите капсулы и слейте масло в миску.
  2. Нанесите это масло на пораженные участки и помассируйте несколько минут.
  3. Оставьте масло на ночь.
  4. Утром ополосните лицо как обычно.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

(f) Горчичное масло

Горчичное масло используется в Аюрведе для лечения сухой кожи (13). Но нет никаких научных доказательств его эффективности.

Вам понадобится

1-2 капли горчичного масла

Что вам нужно сделать

  1. Разогрейте масло между кончиками пальцев и нанесите его на сухие участки на лице.
  2. Оставить на ночь.

Некоторые альтернативы горчичному маслу — конопляное масло, кунжутное масло, жасминовое масло, масло кери и масло таману.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 1-2 раза в день, желательно каждую ночь.

(г) Кумкумади тайлам

Кумкумади тайлам — это аюрведическая травяная смесь, в которой основным ингредиентом является шафран. Исследование показывает, что шафран обладает высокой естественной способностью поглощать УФ-излучение (14).Это поможет защитить кожу от повреждения и высыхания. Эта мощная смесь действует на разных уровнях, улучшая здоровье кожи. Уменьшает пигментацию и тусклость, а также делает цвет кожи более ярким (15).

Вам понадобится

2-3 капли кумкумади таилам

Что вам нужно сделать

Помассируйте лицо этим маслом и оставьте на ночь.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь.

Помимо местного применения масел, добавки, такие как масло печени трески или масло криля, также полезны для избавления от проблем с сухой кожей (16). Эти масла снабжают кожу необходимыми жирными кислотами изнутри тела. Через несколько недель вы заметите, как сухие пятна исчезают, а на поверхности появляется более мягкая кожа.

Примечание: Если вы никогда не использовали ни одно из вышеперечисленных масел на своей коже, сделайте пластырь на верхней части предплечья, чтобы проверить наличие аллергии.

3. Глицерин

Глицерин творит чудеса не только с сухой кожей, но и с потрескавшимися губами. Он улучшает гидратацию кожи и барьерную функцию кожи, а также улучшает здоровье кожи (17).

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка глицерина
  • 1 столовая ложка розовой воды

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте глицерин с розовой водой и нанесите смесь на сухие пятна на твоя кожа.
  2. Оставьте глицериновую смесь на час и смойте.

Как часто следует это делать

Используйте это средство один раз в день для быстрого избавления от сухой кожи.

4. Вазелин

Вазелин состоит из вазелина или петролатума. Этот ингредиент используется для удержания влаги и предотвращения потери влаги кожей (18). Он может быть немного жирным, поэтому его лучше всего использовать в качестве ночного лечения. Не забудьте накрыть подушку старой футболкой или полотенцем, чтобы не испачкать наволочку.

Вам понадобится

Вазелин

Что вам нужно сделать

  1. Помассируйте все лицо небольшим количеством желе.
  2. Лучше оставить на ночь. Если вы обнаружите, что он слишком липкий, оставьте его на час, прежде чем стереть излишки салфеткой или мочалкой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

5.Соки для сухой кожи

(a) Маска для лица «Арбуз»

Арбуз имеет высокое содержание воды, а также богат различными полезными для кожи витаминами. Эта маска для лица оставит вашу кожу увлажненной и увлажненной. Ликопин в арбузе помог уменьшить шероховатость и сухость кожи в исследованиях на свиньях (19).

Вам понадобится

  • 1-2 столовые ложки арбузного сока (свежевыжатый)
  • 1 чайная ложка меда

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте фруктовый сок и мед.
  2. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10 минут.
  3. Смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2 раза в неделю.

(b) Ананас

Бромелайн — это фермент, который естественным образом содержится в ананасах. Он может помочь удалить мертвый и сухой слой клеток кожи и вывести на поверхность мягкую и эластичную кожу (20). Ананасовый сок также помогает избавиться от загрязнений и грязи с поверхности кожи.

Вам понадобится

  • 1-2 столовые ложки ананасового сока
  • 1 чайная ложка меда или несколько капель оливкового масла

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте ананасовый сок с медом или оливковое масло.
  2. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
  3. Смойте прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто вы должны это делать

Используйте это средство 1-2 раза в неделю.

(c) Клубничная маска для лица

Клубника содержит полифенолы и витамины, которые помогают защитить вашу кожу от УФ-излучения и перекисного окисления липидов (деградации естественных жиров кожи) (21).

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка клубничного сока
  • 1 чайная ложка оливкового масла ИЛИ кокосового масла
  • 1/2 чайной ложки свежих сливок

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь как маску для лица.
  2. Дайте высохнуть в течение 10-15 минут, а затем смойте.

Как часто вы должны это делать

Применяйте эту маску для лица 1-2 раза в неделю.

(d) Apple Face Pack

Экстракты яблока обладают потенциальным антивозрастным действием и действием против морщин (22). Пилинг содержит антиоксиданты (23). Эти антиоксиданты могут помочь защитить вашу кожу от повреждений. Однако недостаточно научных данных, подтверждающих его эффективность в лечении сухой кожи.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки яблочного сока с кожурой
  • 1 чайная ложка меда или несколько капель глицерина

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте яблочный сок с мед.
  2. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 минут.
  3. Смойте маску водой и промокните кожу насухо.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в неделю.

6. Лакто-каламин

Лакто-каламин имеет специальный вариант лосьона, предназначенный для сухой кожи. Он содержит оксид цинка, который успокаивает кожу и уменьшает зуд. Это может помочь в подавлении воспаления, наблюдаемого при заболеваниях, связанных с сухой кожей, таких как псориаз и экзема (24).

Вам понадобится

Лакто-каламиновый лосьон

Что вам нужно сделать

Нанесите лосьон, как указано на флаконе.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте 1-2 раза в день.

7. Мултани Митти

Земля Фуллера успокаивает кожу и отшелушивает омертвевшие клетки кожи (25). Использование его в сочетании с правильными ингредиентами может помочь избавиться от сухой кожи всего за несколько применений.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки Мултани Митти (Земля Фуллера)
  • 1 столовая ложка огуречного сока
  • 1 чайная ложка меда или 1 столовая ложка молока

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась густая паста.Отрегулируйте консистенцию, добавив воды по мере необходимости.
  2. Нанесите эту пасту как маску для лица и дайте ей высохнуть в течение 15 минут.
  3. Смойте чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту маску для лица один раз в неделю.

8. Розовая вода

Розовая вода часто используется для поддержания общего состояния кожи. Он успокаивает, увлажняет и освежает кожу (26). Его противовоспалительные и антиоксидантные свойства могут защитить вашу кожу от УФ-излучения (27).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Нанесите немного розовой воды на ватный диск и аккуратно протрите им лицо после очистки.
  2. После естественного высыхания нанесите подходящий увлажняющий крем.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это один раз в день, желательно после того, как вы умыетесь, когда вернетесь домой после дня, проведенного на солнце и загрязнении.

9. Миндаль

Исследования показали, что миндаль обладает естественными антивозрастными свойствами (28). Миндальное масло обладает смягчающими свойствами, которые могут помочь в лечении таких состояний сухой кожи, как псориаз и экзема (29).

Вам понадобится

  • 6-7 миндальных орехов
  • 1/2 стакана свежих сливок
  • 1 столовая ложка кунжутного или оливкового масла

Что вам нужно сделать

  1. Отварить миндаль в воде на несколько минут.
  2. Миндаль процедить и промыть прохладной водой, чтобы снизить температуру.
  3. Замочите миндаль на ночь в свежих сливках.
  4. Взбить замоченный миндаль со сливками и добавить масло.
  5. Когда все смешано в однородную пасту, нанесите смесь как маску для лица.
  6. Смойте через 15 минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в неделю.

10.Маска для лица с сухим молоком

Исследования на мышах показывают, что потребление молока может улучшить состояние сухой кожи (30). Следовательно, фосфолипиды в сухом молоке могут увлажнять сухую кожу при местном применении.

Вам понадобится

  • 2 чайные ложки сухого молока
  • 1 чайная ложка меда
  • Щепотка куркумы
  • Вода

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте сухое молоко с мед и порошок куркумы.
  2. Добавьте воды для регулировки консистенции и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите пасту на лицо. Если вы чувствуете, что проблема сухой кожи локализована только в некоторых областях, вы можете нанести ее только на эти части.
  4. Дайте пасте полностью высохнуть перед тем, как смыть ее.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в неделю.

11. Яблочный уксус

Этот уксус содержит мягкие кислоты, которые помогают сбалансировать выработку натуральных масел в коже за счет доведения уровня pH до нормального диапазона.Согласно исследованию, мытье кожи с мылом и использование косметических средств может повысить уровень pH (31). Это нарушает кислотную мантию кожи, вызывая ее пересыхание и приводя к таким состояниям, как экзема и розацеа. Яблочный уксус — это мягкая кислота, которая может помочь восстановить уровень pH кожи.

Вам понадобится

  • 1/2 чайной ложки яблочного уксуса
  • 1/2 чайной ложки воды
  • 1/2 чайной ложки меда

Что вам нужно сделать

  1. Разбавьте ACV с помощью воды и смешать с медом.
  2. Нанесите эту смесь на сухие участки или все лицо.
  3. Подождите 10 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в неделю.

12. Маска для лица с авокадо

Авокадо богат питательными восками, белками, минералами и витаминами A, D и E (32). Он питает сухую и потрескавшуюся кожу. Было обнаружено, что масло авокадо увеличивает синтез коллагена и защищает кожу от УФ-излучения в исследованиях на мышах (33).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Разомните авокадо и поместите его в миску. Убедитесь, что нет больших комков.
  2. Добавьте мед к авокадо и перемешайте до однородной консистенции.
  3. Нанесите маску для лица и оставьте на 15 минут.
  4. Промыть теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете использовать эту маску для лица 1-2 раза в неделю.

13. Банановая маска для лица

Банан содержит калий, витамины B6, C, ниацин, цинк и аминокислоты, которые могут обеспечить общее улучшение состояния кожи (34). Он успокаивает и увлажняет сухую кожу.

Вам понадобится

  • ½ спелого банана
  • 1 столовая ложка кокосового масла

Что вам нужно сделать

  1. Размять банан тыльной стороной ложки.
  2. Добавьте кокосовое масло, чтобы получилась однородная паста.
  3. Нанесите маску на лицо и держите 20 минут.
  4. Прополоскать холодной водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту маску 1-2 раза в неделю .

14. Пищевая сода

Зернистая текстура пищевой соды отлично отшелушивает, удаляя сухие и мертвые клетки с поверхности кожи. Пищевая сода обладает противозудным (противозудным) действием, которое может уменьшить зуд и улучшить увлажнение кожи (35).

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 чайная ложка миндального масла ИЛИ кокосового масла

Что вам нужно сделать

  1. Сделайте пасту из пищевой соды и масла.
  2. Слегка помассируйте лицо круговыми движениями.
  3. Смойте после очистки в течение 2–3 минут.

Как часто вы должны это делать

Используйте скраб с пищевой содой 1-2 раза в неделю.

15. Маска для лица с куркумой

Куркума содержит активный ингредиент, называемый куркумин, который обладает полезными свойствами. Это помогает улучшить общее состояние вашей кожи. Куркума обладает антивозрастными, антипигментными и ранозаживляющими свойствами (36). Нанесение куркумы на лицо может увлажнить и омолодить клетки кожи. Это улучшит текстуру кожи, а также сделает цвет лица более ярким.

Вам понадобится

  • 1/2 чайной ложки порошка куркумы
  • 1 чайная ложка сырого меда
  • 1 чайная ложка жирного йогурта или оливкового или арганового масла

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную пасту.
  2. Нанесите маску для лица и дайте ей высохнуть на 15 минут.
  3. Смойте прохладной водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в неделю.

Совет: При этом наденьте старую футболку, так как куркума может легко испачкать одежду.

16. Грудное молоко

Грудное молоко может помочь успокоить раздражение кожи. Он содержит антитела, EGF (эпидермальный фактор роста) и эритропоэтин, которые могут помочь в росте и восстановлении клеток кожи (37).Он обычно используется для лечения атопической экземы и опрелостей у младенцев.

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. С помощью ватного тампона нанесите молоко на сухие участки.
  2. Дайте ему высохнуть естественным путем, прежде чем смыть водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в неделю.

17. Скраб с коричневым сахаром

Очистка лица скрабом с коричневым сахаром помогает очистить поры, отшелушивать омертвевшие клетки кожи и улучшить кровообращение.Это может не только улучшить текстуру кожи, но и улучшить усвоение питательных веществ из масла в скрабе. Это также может помочь сохранить эластичность кожи. Однако прямых научных доказательств его воздействия на сухую кожу нет.

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка коричневого или белого сахара
  • 1 чайная ложка оливкового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте сахар и масло.
  2. Потрите им лицо мягкими круговыми движениями вверх.
  3. Продолжайте чистку в течение нескольких минут. Оставьте на 2-3 минуты.
  4. Смойте теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Сахарный скраб для лица можно использовать до 2 раз в неделю.

18. Масло для лица

Масла в масле ши напоминают натуральные масла, вырабатываемые кожей. Легко впитывается в кожу, оказывает увлажняющее и разглаживающее действие.Дополнительные преимущества использования масла ши включают антивозрастные, антиоксидантные, восстанавливающие кожный барьер и заживляющие свойства благодаря высокому содержанию триглицеридов (38). Какао-масло также действует аналогичным образом, когда дело доходит до уменьшения сухости и повышения эластичности кожи.

Вам понадобится

Сырое масло ши или органическое масло какао

Что вам нужно сделать

  1. Растопите немного масла ши между ладонями.
  2. Нанесите на лицо и оставьте на ночь.
  3. Метод пароварки можно использовать для растапливания масла, если оно слишком затвердело для плавления с использованием тепла тела.

Как часто вы должны это делать

Какао-масло и масло ши можно использовать каждую ночь для увлажнения кожи. Вы можете постепенно снижать частоту с улучшением текстуры кожи и ее сухости.

19. Шоколадная маска для лица

Шоколад содержит фитохимические вещества, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными и заживляющими свойствами.Он также улучшает кровоток под кожей и поддерживает оптимальное здоровье кожи (39).

Вам понадобится

  • 5 столовых ложек какао-порошка
  • 5 столовых ложек меда
  • 2 столовые ложки кукурузной муки

Что вам нужно сделать

  1. Тщательно перемешайте ингредиенты, упомянутые выше, чтобы сделать гладкая паста.
  2. Нанесите немного в виде маски для лица. Оставьте на полчаса.
  3. Промыть теплой водой.
  4. Храните оставшуюся упаковку в герметичном контейнере.

Как часто следует это делать

Для достижения наилучших результатов повторяйте этот процесс 2 раза в неделю перед ванной.

20. Корица и мед

Мед является естественным увлажнителем, поэтому он сохраняет кожу увлажненной (40). Корица добавляется для улучшения капиллярного кровообращения и очистки пор кожи. Это также противовоспалительный агент, содержащий соединения, улавливающие свободные радикалы (41).

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки меда
  • 1/2 чайной ложки порошка корицы

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте мед и порошок корицы и нанесите на лицо.
  2. Смыть через 15 минут.

Как часто вы должны это делать

Применяйте это один раз каждые 3-4 дня.

21. Lemon Face Pack

Лимонный сок и мед — одно из самых простых сочетаний для сухой кожи.Он не только увлажняет кожу, но и очищает ее, тонизирует и осветляет. Экстракты лимона могут бороться с перекисным окислением липидов и повреждением тканей кожи (42).

Осторожно: Не используйте это средство чаще одного раза в неделю, так как оно может еще больше высушить кожу. Кроме того, никогда не используйте только лимон для ухода за кожей. Всегда добавляйте вместе с ним мед и другие натуральные увлажняющие вещества.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 столовая ложка меда или миндального масла

Что вам нужно сделать

  1. Объедините лимонный сок с медом.
  2. Нанесите маску для лица и оставьте на 15 минут.
  3. Смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Используйте это один раз в неделю.

22. Маска для лица с огурцом

Огурец успокаивает кожу, а также оказывает охлаждающее и увлажняющее действие (43), (44).

Вам понадобится

  • 1/4 огурца
  • 1 столовая ложка простого йогурта или геля алоэ вера

Что вам нужно сделать

  1. Нарежьте огурец на мелкие кусочки и смешайте их чтобы получилась гладкая паста.
  2. Добавьте йогурт или гель алоэ вера и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите эту смесь на лицо и оставьте на 15 минут.
  4. Смыть маску чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2 раза в неделю.

23. Яичная маска для лица

Яйца являются отличным источником белка. Яичный желток содержит витамины A, D, B и E, а также большое количество жиров (45). Эти компоненты могут улучшить общее состояние вашей кожи и устранить ее сухость.Яйца также могут помочь увеличить выработку коллагена в коже и уменьшить образование морщин (46).

Вам понадобится

  • 1 яйцо
  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 чайная ложка сока лайма
  • 1 чайная ложка розовой воды

Что вам нужно сделать

  1. Возьмите яйцо и отделите желток.
  2. Смешайте желток со всеми остальными ингредиентами.
  3. Нанесите эту смесь на лицо перед тем, как принять ванну.
  4. Оставьте на 10 минут, а затем смойте.

Как часто следует это делать

Применяйте яичную маску до 2 раз в неделю.

24. Скраб с солью Эпсома

Соль Эпсома (сульфат магния) может отшелушивать мертвые клетки, поглощать токсины и оставлять после себя гладкую и блестящую кожу (47). Исследование показало, что купание в солях магния может помочь улучшить увлажнение кожи и уменьшить шероховатость и покраснение кожи.Эти соли помогают связывать воду в слоях эпидермиса (48).

Вам понадобится

  • 2 стакана соли Эпсома
  • 1/4 стакана вазелина или оливкового масла
  • 10 капель эфирного масла лаванды или эфирного масла герани

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте все ингредиенты и переложите смесь в герметичный контейнер.
  2. Перед тем, как принять ванну, смочите лицо и используйте столовую ложку приготовленного скраба.
  3. Аккуратно потрите лицо круговыми движениями в течение 3-4 минут.
  4. Смойте скраб теплой водой.
  5. Храните банку со скрабом в прохладном и сухом месте.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте 1-2 раза в неделю.

25. Пажитник

Слизь пажитника действует как смягчающее средство, увлажняющее кожу. Эта трава также обладает антивозрастным, заживляющим и успокаивающим действием (49).

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки семян пажитника
  • Несколько капель оливкового или кокосового масла
  • Вода

Что вам нужно сделать

  1. Измельчить семена пажитника до мелкий порошок.
  2. Добавьте масло и воду, чтобы получить пасту средней консистенции.
  3. Нанесите эту пасту на лицо и оставьте на 15 минут.
  4. Смыть прохладной водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в неделю.

26. Имбирь

Имбирь содержит 6-шогаол и 6-гингерол, которые могут помочь уменьшить зуд и воспаление и защитить кожу от свободных радикалов (50), (51). Эти свойства могут помочь в лечении основных причин, тусклости и сухости. Мед — увлажняющий компонент этой маски для лица.

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка имбирного сока
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка розовой воды

Что вам нужно сделать

  1. Извлеките свежий имбирный сок и добавьте мед и розовая вода к нему.Хорошо перемешать.
  2. Нанесите смесь на лицо кончиками пальцев или кистью для маски.
  3. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

27. Йогурт

Йогурт содержит молочную кислоту, которая отшелушивает кожу и считается отличным увлажняющим средством (52). Исследования показали, что йогуртовые маски улучшают влажность и эластичность обработанной кожи (53).Сахар устраняет шелушение, а мед увлажняет кожу.

Вам понадобится

  • 3 столовые ложки сахарного песка
  • ¼ чашки простого йогурта (или творога)
  • 2 чайные ложки меда

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте йогурт в мед и перемешайте, пока они хорошо не смешаются.
  2. Добавьте к этому сахарный песок и осторожно перемешайте.
  3. Нанесите этот скраб на все лицо и помассируйте легкими круговыми движениями в течение нескольких минут.
  4. Держите скраб на пять минут. Смойте холодной водой.

Как часто следует это делать

Этот скраб следует использовать один раз в неделю.

28. Маска для лица с зеленым чаем

Зеленый чай богат полифенолами, которые полезны для кожи. Обладает увлажняющим действием и улучшает микрорельеф кожи (54).

Вам понадобится

  • 1/2 чайной ложки листьев зеленого чая
  • 1 столовая ложка свежих сливок

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте зеленый чай в сливки и хорошо перемешайте .
  2. Оставьте смесь на несколько минут.
  3. Еще раз перемешайте и нанесите на лицо.
  4. Помассируйте лицо 2-3 минуты и дайте высохнуть на 15 минут.
  5. Смойте обычной водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете использовать эту маску для лица 2 раза в неделю, в зависимости от того, насколько сухая ваша кожа.

29. Gram Flour Face Pack

Мягкая зернистая текстура грамма муки может помочь очистить вашу кожу и удалить все загрязнения.Это также может помочь восстановить естественное сияние кожи и уменьшить сухость. Молочные сливки и мед обладают питательными свойствами.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки безана (грамм муки)
  • 1/2 чайной ложки куркумы
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка свежих сливок
  • Розовая вода

Что у вас есть Do

  1. Смешайте все ингредиенты до образования однородной пасты.
  2. Нанесите эту маску на сухую кожу и оставьте, пока она не высохнет. Обычно это занимает 15 минут.
  3. Смойте теплой водой.

Как часто следует это делать

Включите этот пакет безан в свой еженедельный режим ухода за кожей для достижения наилучших результатов.

Экстракты морских водорослей обладают увлажняющими свойствами, что делает их хорошим вариантом для предотвращения обезвоживания и сухости кожи (55). Обычно их добавляют в косметические средства в качестве увлажняющих средств.

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка экстракта морских водорослей
  • 1 чайная ложка меда или 2 чайные ложки геля алоэ вера
  • Вода

Что вам нужно сделать

  1. Смешать морские водоросли порошок с медом или гелем алоэ вера.
  2. При необходимости добавьте воды, чтобы отрегулировать консистенцию пасты.
  3. Нанесите пасту в качестве маски для лица и держите 10 минут.
  4. Смыть водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это раз в неделю.

31. Листья ниима

Листья ниима могут увлажнять кожу и уменьшать зуд и раздражение (56). Они улучшают общее состояние кожи, а также омолаживают клетки кожи (57).

Вам понадобится

  • 2 чайные ложки сушеных листьев нима
  • 1 чайная ложка меда или молочных сливок
  • Щепотка порошка куркумы
  • Вода

Что вам нужно сделать

  1. Объедините порошок листьев нима с медом и порошком куркумы.
  2. Добавьте воды, чтобы получить однородную пасту.
  3. Нанесите на лицо и дайте высохнуть в течение 10-12 минут.
  4. Смойте водой.

Как часто вы должны это делать

Применяйте эту маску для лица с нимом один раз в 4-5 дней.

32. Овсяный скраб для лица

Овсянка — одно из самых эффективных домашних средств от сухой кожи лица. Он также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь вам справиться с симптомами сухой кожи, такими как зуд (58).Его увлажняющие свойства могут заживлять сухие пятна и видимые трещины (59).

Вам понадобится

  • 2-3 столовые ложки овсянки
  • 1 чайная ложка меда
  • чашки молока

Что вам нужно сделать

  1. Разогрейте молоко в кастрюле.
  2. Положите овсянку в миску и добавьте в нее молоко. Хорошо перемешать.
  3. Подождите несколько минут, а затем добавьте в смесь мед.
  4. Нанесите эту смесь на лицо и держите 10 минут.
  5. Смочите кончики пальцев и снимите маску для лица чистящими движениями.
  6. Тщательно смойте холодной водой.

Как часто вам следует это делать

Используйте эту маску / скраб для лица 1-2 раза в неделю.

33. Маска из рисовой муки

Рисовая мука содержит крахмал, который, как было показано, улучшает барьерную функцию кожи у людей с атопическим дерматитом (60). Следовательно, он также может успокоить сухую кожу и улучшить ее уровень увлажнения.

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка рисовой муки
  • 1 чайная ложка огуречного сока
  • 1/2 чайной ложки меда (по желанию)

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте все ингредиенты. При необходимости отрегулируйте консистенцию, добавив немного воды.
  2. Нанести на лицо. Дайте высохнуть 10-15 минут.
  3. Смыть маску водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте 1-2 раза в неделю.

34. Соль Мертвого моря

Соль Мертвого моря содержит широкий спектр минералов, которые выводят токсины из кожи и успокаивают ее. Он увлажняет и увлажняет кожу, а также уменьшает неровности и шероховатость, характерные для сухой кожи (48).

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка соли Мертвого моря
  • Стакан прохладной воды
  • Несколько капель оливкового масла
  • Полотенце для лица

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте соль и масло в воду и хорошо перемешайте.
  2. Обмакните полотенце для лица в эту смесь и отожмите лишнюю воду.
  3. Накройте лицо влажным полотенцем и оставьте на 10-20 минут.
  4. Снимите полотенце и ополосните лицо прохладной водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в неделю.

35. Вяз скользкий

Вяз скользкий содержит слизь, которая используется местно в качестве смягчающего средства для успокоения сухой кожи (61).

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка порошка скользкого вяза
  • 2 столовые ложки геля алоэ вера
  • 1-2 капли эфирного масла лаванды (по желанию)

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте травяной порошок с гелем алоэ и нанесите на лицо.
  2. Оставьте на 20 минут.
  3. Смыть прохладной водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в неделю.

36. Маска для лица сандалового дерева

Сандаловое дерево широко известно на Индийском субконтиненте как чандан . Он использовался в различных формах (порошок, паста или масло) для решения различных проблем с кожей на протяжении многих веков. Масло обладает противовоспалительными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить сухую кожу (62).Он также оказывает лечебное охлаждающее действие на кожу и помогает успокоить зуд, сухость и шелушение (63).

Вам понадобится

  • 1-2 чайные ложки сухого молока
  • 4-5 капель сандалового масла
  • Розовая вода

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте сандаловое масло в сухое молоко, а затем немного немного розовой воды, чтобы получить консистенцию, похожую на маску для лица.
  2. Нанесите эту маску для лица и дайте ей высохнуть естественным путем в течение 15 минут.
  3. Смойте чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в неделю.

37. Сметана

Сухость может вызвать шелушение кожи. Молочная кислота в сметане — отличное увлажняющее средство, которое может сделать вашу кожу гладкой и эластичной (52).

Вам понадобится

  • 2 чайные ложки сметаны
  • 3 столовые ложки граммовой муки

Что вам нужно сделать

  1. Добавьте сметану в грамм муки, чтобы получилась паста.
  2. Очистите лицо и нанесите маску. Держите на 20 минут.
  3. Прополоскать холодной водой.

Как часто следует это делать

Вы можете использовать эту домашнюю маску для сухой кожи через день.

38. Витамины

(a) Витамин E

Этот витамин необходим для поддержания оптимального здоровья кожи, поскольку он сохраняет роговой слой (внешний слой кожи) гидратированным и эластичным (64). Он также обладает антиоксидантными и фотозащитными свойствами.Это означает, что он может защитить кожу от УФ-лучей и предотвратить повреждение кожи свободными радикалами (65). Увлажнение и защита от окислительного стресса сохранят кожу в хорошем состоянии, без сухих пятен, шелушения или раздраженных пятен. Вы можете принимать добавки с витамином Е после консультации с врачом или наносить масло из капсулы на кожу.

(b) Витамин C

Витамин C — важный антиоксидант, в котором организм нуждается либо из пищи, либо из добавок.Окислительное повреждение может изменить функцию кожи и привести к сухости, появлению морщин, снижению эластичности и тусклости. Витамин С может обратить вспять это повреждение, устраняя активные формы кислорода из клеток кожи. Он также может обеспечить фотозащиту, уменьшить воспаление и ускорить заживление ран. Его противовоспалительные свойства могут помочь при лечении кожных заболеваний, таких как розацеа (66).

(c) Биотин

Биотин также известен как витамин B7. Доктора часто рекомендуют добавки биотина для улучшения здоровья кожи и волос.Дефицит биотина может привести к сухости, раздражению кожи и ломкости ногтей (67).

Помимо регулярного использования этих средств, важно придерживаться здорового питания. Недостаток витаминов в ежедневном рационе также может быть одной из причин сухой и шелушащейся кожи. Соблюдайте сбалансированную диету и пейте много воды, чтобы бороться с сухостью кожи. Добавьте миндаль, кукурузу, оливковое масло и фрукты в свой обычный рацион, поскольку эти суперпродукты, как известно, сохраняют кожу увлажненной и сияющей изнутри.

Вот еще несколько советов:

  • Перейдите на мыло из трав.
  • Используйте детский увлажняющий крем, который будет мягче воздействовать на вашу кожу.
  • По возможности используйте увлажнитель, чтобы увлажнить комнату, в которой вы проводите большую часть своего времени.

Ключ к избавлению от сухой кожи — обеспечение ее увлажнения в течение всего дня. Вы также можете предотвратить сухость кожи, избегая определенных приемов, вызывающих сухость и раздражение кожи.

Профилактические советы

1. Избегайте
  • Долгое пребывание в кондиционировании воздуха
  • Искусственный загар
  • Избыточное потребление кофеина
  • Курение
  • Избыточное пребывание на солнце
  • Отслаивание сухой кожи
  • Слишком частое принятие душа
  • Использование грубых полотенец для сушки кожи
  • Использование очень горячей воды для купания
  • Использование средств по уходу за кожей, содержащих спирт
2.Dos
  • Увлажняйте ежедневно, так как это способствует удержанию воды. Вы можете нанести увлажняющий крем на лицо перед сном и смыть утром мягким очищающим средством.
  • Используйте мягкие очищающие средства, не содержащие осушающих агентов, таких как SLS, парабены и минеральные масла.
  • Используйте сухие приятные для кожи отшелушивающие средства для удаления излишков сухой кожи.
  • Пейте много воды и ешьте продукты, богатые клетчаткой.

Сухая кожа может быть неприятным занятием, но эти средства и советы помогут облегчить ее состояние.Если состояние сохраняется, несмотря на все вышеперечисленное, обратитесь к дерматологу, чтобы определить первопричину состояния и вылечить ее.

Часто задаваемые вопросы

Что нужно делать, если летом кожа сухая?

Использование правильного мыла и подходящего увлажняющего крема может помочь, когда дело доходит до ухода за сухой кожей, независимо от сезона. Помимо этих изменений, добавьте в свой рутинный уход за кожей домашние средства, такие как алоэ вера и мед.Кроме того, очень важно избегать обезвоживания в жаркие летние месяцы. Ваше тело теряет много воды из-за потоотделения, и это необходимо восполнить. Пейте 1-2 литра воды каждый день, чтобы ваша кожа оставалась свежей и увлажненной изнутри.

Вызывает ли купание кожу сухой?

Использование горячей воды для ополаскивания лица определенно может сделать вашу кожу сухой. Горячая вода удаляет жир с кожи, делая ее сухой и тусклой. Вместо этого используйте прохладную или прохладную воду. Кроме того, использование грубого мыла, которое претендует на тщательное очищение кожи, также может удалить с кожи натуральные масла.Используйте мягкое очищающее средство для лица, чтобы удерживать необходимое количество масла, но при этом избавляться от грязи и загрязнений.

Что такое сыпь на сухой коже?

Сухая кожа может стать чувствительной и зудящей. Почесывание может легко вызвать сыпь.

Что можно нанести на сухую кожу новорожденного?

Лосьоны для кожи или увлажняющие кремы, доступные для младенцев, состоят из очень мягких ингредиентов. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о наиболее рекомендуемых увлажняющих кремах, которые можно использовать для кожи вашего ребенка.В этом случае домашние средства часто не рекомендуются, так как кожа новорожденного очень чувствительна и может реагировать на многие ингредиенты.