Маска из сырого картофеля для глаз: Картофельная маска для глаз, сырая картошка от синяков

Овощи Картофель — «Картофель можно не только есть пишут и говорят… «маска из картофеля для кожи вокруг глаз от темных кругов» мой эксперимент в отзыве + фото до и после.»

Не для кого не секрет, что натуральная составляющая косметических средств это самое лучшее, что вы можете дать своей коже в уходе за ней.

А когда компоненты для ухода вы собираете прямо с грядки?

В этом и заключается сегодняшний мой отзыв…

Еще весной мне сестренка рассказала о масочке для кожи вокруг глаз от темных кругов под глазами из сырого картофеля. И о том, что ей она хорошо помогает, с первого же применения заметна очевидная разница.

И вот «здравствуй осень» свежий урожай картофеля собран

и я попробовала на себе этот рецепт.

Вообще синяки под глазами это у нас семейное и дело не в том, что мы не высыпаемся)), а в очень тонкой кожи в этих местах. Поэтому косметическими средствами по уходу за этой областью я всегда интересуюсь. Очень мне нравится результат после крема от Сиберики, но увы нельзя использовать один и тот же крем годами. Так как кожа со временем к нему привыкает и эффективность снижается ( по крайней мере мне так говорит мой косметолог). Вот поэтому я пытаюсь найти альтернативу.

Тем более картофель это копеечная себестоимость ( очень практично и экономично думала будет)))

*

В свободную минутку занялась приготовлением масочки: почистила картофель

и натера его на самой мелкой терке,

получилось вот такое пюре с пузыриками). Но когда нанесла его на лицо оно стало стекать , попадать в глаза, что было очень не приятно.

В итого все с себя сняла и натерла снова другой картофель уже небольшой соломкой.

В таком состоянии, он ни куда не стекает и я даже попробовала с маской ходить по квартире..

Для более полного понимания, что мне даст эта масочка я хорошенько проанализировала информацию, которую мне нашел Яндекс об этом рецепте.

Самая подробная информация оказалась вот здесь:

Сегодня практически каждый продукт подвергается тщательному анализу и изучению с точки зрения правильного питания и диетологии. Результаты же этих исследований активно применяются и в косметологии. Полезные свойства и уникальный химический состав картофеля оказались спасительными для увядающей, стареющей кожи. Многочисленные питательные вещества, которых в этом овоще немало, производят настоящую революцию на клеточном уровне, что незамедлительно отражается на коже:

• 75% свежего картофельного клубня — это вода, которая будет активно питать иссушённую кожу: благодаря именно этому факту маски из картофеля отличаются прекрасными увлажняющими свойствами;
• омолаживающее и отбеливающее действие оказывает крахмал, содержащийся в овоще: он дарит коже гладкость, шелковистость, сияние, а также эффективно устраняет нежелательную пигментацию;
• в клубне картофеля содержится большое количество витаминов из группы B (это рибофлавин, тиамин, ниацин, фолацин, пиридоксин), которые позволяют клеткам кожи нормально функционировать: от прыщей избавят, проконтролируют работу подкожных желез и количество выделяемого сала, увеличат выработку коллагена и эластиновых волокон, необходимых для омоложения кожи;
• витамин C, являясь действенным антиоксидантом, в составе картофельных масок для лица оказывает на кожу необыкновенное омолаживающее действие: разглаживает морщины, сужает поры, делает её упругой и эластичной, обладает подтягивающими свойствами, поэтому маски с картофелем часто используют для устранения таких косметических дефектов, как брыли и
  второй подбородок;
• витамин K знаменит своим отбеливающим действием: он делает бледными, менее заметными пигментные возрастные пятна и подростковые веснушки;
• холин является очень активным действующим веществом: он выполняет две задачи — затягивает, разглаживая, морщинки и останавливает распространение инфекций и воспалений; благодаря холину, маски из картофеля одинаковы полезны и подросткам для лечения угревой сыпи, и дамам бальзаковского возраста, только уже для эффективного омоложения;
• лютеин — очень полезный пигмент, обладает защитными функциями и усиливает сопротивляемость кожи негативному воздействию ультрафиолета, если она часто подвергается солнечным атакам;
• селен — биологически активный микроэлемент, укрепляющий иммунную защиту эпидермиса.

Всеми этим веществами обогащена картофельная маска для лица, которую можно приготовить как из только что сваренного пюре, так из свежих клубней

[ссылка]молодого овоща.

Прям чудо средство какое то!

 

Нанесенную маску держала около пятнадцати минут, за это время картофель начал слегка темнеть.

Спустя обозначенное время убрала все с области глаз и умылась теплой водой.

До

После

…….увы результат не порадовал совсем. Синева под глазами стала даже заметней. А кожа даже немного припухла, спустя минут десять припухлость ушла минут, но в местах нанесения маски кожа стала стянутой, пришлось сразу нанести питательный крем.

Через два дня все же повторила эксперимент, но время сократила до восьми минут…..результат был такой же.

 

Теперь уже по своему опыту делаю вывод, что даже такие натуральные маски с «Грядки» так же подходят каждому индивидуально. Моя сестренка в восторге, а я же завязываю с сырым картофелем.

В статье которую я читала, несколько раз упоминалось об маске уже из вареного картофеля (она более безопасна) , но уже и витаминов после термической обработки в ней нет, а остается один крахмал. Ее используют больше для питания кожи. Если все же надумаю поэкспериментировать с картофельным пюре на лице, то результат обязательно добавлю в отзыв).

 

Своим субъективным мнением не могу рекомендовать к применению сырой картофель. По крайней мере если будете пробовать то делайте это осторожно и наносите на небольшое количество времени, к тому же не забывайте, что возможна аллергическая реакция.

Маска для глаз из сырой картошки

Топ-8 действенных масок из картошки для глаз

Маски из вареного и сырого картофеля для кожи вокруг глаз помогают избавиться от синяков, отеков, мимических морщин, «гусиных лапок». Но имейте в виду: при горячей обработке часть веществ разрушается. Используйте сырой картофель для глаз, он полезнее.

Маски из вареного и сырого картофеля для кожи вокруг глаз применяют в борьбе с разными проблемами

Букет целебных компонентов

Вещества, которые содержит картофель для глаз, продлевают молодость кожи и оздоравливают ее. 

1. Крахмал наполняет и разглаживает кожу.
2. Аминокислоты помогают выработке коллагена.
3. Витамины питают и защищают клетки, укрепляют стенки капилляров: аскорбиновая кислота, ряд элементов группы В, витамин К, холин, глюкоза, лютеин.
4. Минералы ускоряют процессы регенерации, дают антисептический эффект: железо, кремний, цинк, калий, селен.
5. Белки восстанавливают упругость и эластичность кожи.

Ожидаемый эффект

Домашние маски из картошки для лица и вокруг глаз помогают:

• увлажнять кожу,
• укорять заживление ран,
• разглаживать структуру,
• нормализовать обменные процессы в клетках,
• устранить раздражения,
• осветлить поверхность,
• убрать отеки,
• подтянуть кожу.

Таким образом, происходит замедление старения кожи.

Регулярное применение масок является средством от преждевременного старения

Будьте аккуратны

Картофель для глаз и лица считается безопасным в применении продуктом. Однако нельзя использовать средство на участках с герпесом, ранками, при куперозе и розацеа.

Следует принять некоторые меры предосторожности:

1. Нельзя использовать клубни, которые позеленели – они содержат ядовитое вещество солонин. Идеальный вариант – молодая картофелина, без выраженных глазков.
2. Если имеется непереносимость крахмала, то лучше не использовать продукт. 
3. Необходимо внимательно подбирать дополнительные компоненты в маску с картофелем.
4. Обязательно нужно проводить тест на реакцию компонента, который используется в первый раз.

Читайте: Семь бед, но картошка для лица – один ответ.

Делаем маску без ошибок

При приготовлении масок с картофелем важны такие нюансы:

1. Клубень тщательно промыть, очистить и повторно ополоснуть. Использовать сразу, иначе он почернеет.
2. Измельчать овощ мелко, можно с помощью терки. 
3. При использовании отварного картофеля – варить в кожуре.
4. Наносить смесь нужно толстым слоем.
5. С маской следует принять горизонтальное положение, не делать мимических движений.
6. Средство держать не более 20 минут. Далее убрать смесь руками, умыться водой, нанести крем.

На улицу после применения картофельного средства не рекомендуется выходить 30–40 минут

Картофель для глаз: лучшие маски

Для достижения результата процедуры с картофелем делать нужно регулярно. Курс: 10–15 сеансов, периодичность: 1–2 раза в неделю.

Классическое использование 

Картофельные кружочки приложить под глаза. Мелко натертый клубень поместить в несколько слоев марли. Положить на нижние веки. Смыть через 15–20 минут.

Картофельно-дрожжевая маска от гусиных лапок

Средство борется с мелкими морщинками.

Потребуется:

1. 1 небольшой клубень картофеля,
2. 1 ст. л. молока,
3. ¼  ч. л. дрожжей.

Дрожжи замочить в теплом молоке и дать разбухнуть. Картофель мелко измельчить и смешать с стальными компонентами. Держать маску 10–15 минут. Смыть теплой водой.

Рис и молоко против глубоких морщинМаска с рисом разглаживает морщины и отбеливает кожу.

Ингредиенты:

• 1 небольшая картофелина,
• 2 ч. л. риса,
• 2 ч. л. молока.

Рис перемолоть в муку. Картофель измельчить и все продукты перемешать.

Держать 15–20 минут. Рекомендуется делать не чаще 1 раза в неделю.

Смотрите статью: Как быстро избавиться от темных кругов под глазами: 11 эффективных способов.

Картофельно-медовая от отеков и синяков 

Маска питает клетки, тонизирует и осветляет кожу. Устраняет отечность и круги под глазами. Помогает рассасываться синякам от удара.

Потребуется:

• 1 небольшая картофелина,
• 1 мелкий огурец.
• 1 ч. л. меда.

Натереть мелко картошку и огурец. Все смешать. Наложить массу на нижние веки. Смыть через 15–20 минут.

Омолаживающая с овсянкой 

Средство разглаживает морщинки, очищает кожу, отшелушивает мертвые клетки и осветляет пигмент.

Состав:

• 1 небольшая отваренная в мундире картофелина,
• 1 ч. л. овсяных хлопьев,
• 1 ч. л. молока
• 1 ч. л. оливкового масла.

Картошку очистить и истолочь в пюре. Крупу измельчить в кофемолке или блендере. Все продукты смешать. Настоять массу 5 минут. Нанести смесь, смыть через 15 минут.

С оливковым маслом и петрушкой против пигментных пятенМаска с оливковым маслом светляет пигментные пятна, питает и увлажняет кожу

Восстанавливает клетки, уменьшает воспаления и разглаживает морщинки.

Смешать:

• 1 натертая небольшого размера картофелина,
• 1 ст. л. масла оливок,
• 1 ч. л. измельченной зелени петрушки,

Довести смесь до образования сметанообразной массы. Наложить под глаза толстым слоем на 20 минут.

Картофель с яйцом и сметаной

Осветляет и питает кожу, борется с мимическими морщинками.

Потребуется:

1. 2 ст. л натертой сырой картошки или отварного пюре из нее,
2. 1 куриный желток,
3. 1 чайная ложка жирной сметаны.

Все продукты смешать. Оставить на нижних веках в течение 15–20 минут. Сметану можно заменить жирными сливками или домашней сметаной.

Маска из картофеля и белка

Придает коже около глаз здоровый цвет, повышает ее упругость и защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Подготовить продукты:

• 1 средняя картофелина,
• 1 куриный белок,
• 2 ст. л. теплого молока.

Картофель отварить в мундире и размять. Добавить молоко и немного остудить. Белок взбить и ввести в картофельную смесь.

Накладывать под глаза на 20 минут.

Читайте по теме: 7 самых лучших картофельных масок от морщин – помогут покорять сердца.

Отзывы о применении

«У меня тонкая и чувствительная кожа под глазами. Очень тщательно и аккуратно подбираю уходовые средства, предпочитаю продукцию с натуральным составом. Картофельная маска с огурцом стала для меня приятным открытием. Делаю маску раз в 3-4 дня уже более шести месяцев. За это время разгладились мелкие морщины, кожа стала более упругой и эластичной, приобрела здоровый цвет. Всем рекомендую к использованию, так как не каждое дорогое косметическое средство приведет к такому результату. Проверено на себе».

«Моя проблема — отечность под глазами. В интернете нашла отзывы о том, что картофель хорошо снимает отеки, высветлят темные пятна, подтягивает кожу. Сделала маску. Да, действительно, заявленный эффект присутствует, но недолго. Чтобы достичь нужного результата, необходимо использовать картофель регулярно, что не всегда удобно. Их плюсов хочу выделить действенность маски, дешевизну и доступность овоща при приобретении, из минусов — способ приготовления. Легче нанести готовое косметическое средство».

«Однажды я использовала картошку от синяков под глазами от удара. Просто натерла клубень на мелкой терке, завернула в марлю и приложила к синяку. Манипуляцию делала несколько раз в день. Народное средство помогло довольно быстро».

«Слышала отзывы, что картошка эффективна от отеков под глазами. После появления возрастных изменений решила тоже воспользоваться этим средством. Делала маски из сырого картофеля, добавляла различные ингредиенты. Чтобы действительно получить результат, кашицу под глаза нужно наносить регулярно. Могу сказать, что мне это средство подошло. Отеки, синяки и мешки под нижними веками стали менее выраженными».

 

Непроверенные преимущества, побочные эффекты и меры предосторожности

Употребление картофеля может помочь вам получить некоторые из необходимых питательных веществ, в том числе калий и витамин С. Но может ли натирание сырого картофеля на лицо принести какую-либо пользу?

Некоторые люди делали подобные утверждения в Интернете, утверждая, что сырой картофель или картофельный сок могут помочь в лечении различных кожных заболеваний, от гиперпигментации до прыщей. Тем не менее, подобные утверждения не были подтверждены ни в каких клинических условиях.

Некоторые сторонники утверждают, что картофель может помочь осветлить темные пятна, связанные с кожными веснушками, солнечными пятнами и меланодермией, благодаря отбеливающему кожу ферменту под названием катехолаза.

В этих так называемых лечебных средствах сырые кусочки картофеля смешивают с другими кислыми ингредиентами, такими как йогурт и лимонный сок, для создания осветляющей маски для лица. Однако нет никаких клинических доказательств того, что катехолаза в картофеле может осветлить вашу кожу.

Акне вызывается воспалением кожи, на которое могут влиять цитокины. Одно исследование на мышах, проведенное в 2013 году, показало, что экстракты картофельной кожуры обладают противовоспалительным действием.

Прежде чем вы начнете натирать картофель прыщами, важно отметить, что ни одно исследование на людях еще не подтвердило эти эффекты картофеля.

Некоторые блоги по уходу за кожей утверждают, что картофель также может лечить темные пятна благодаря ферментам катехолазы. Однако нет никаких доказательств того, что картофель обладает какими-либо значительными способностями осветлять кожу.

После высыпания прыщей у вас могут остаться рубцы от легких до значительных, которые со временем могут потемнеть. Хотя некоторые люди утверждают, что картофельные маски могут помочь осветлить шрамы от прыщей, нет никаких научных доказательств, подтверждающих такую ​​пользу.

Помимо потенциального воздействия на воспаление кожи, существует не так много научных доказательств, подтверждающих использование картофеля для лечения кожи.

Утверждают, что маска из картофеля может уменьшить признаки старения, усилить сияние и уменьшить появление гиперпигментации.

Тем не менее, важно помнить, что большинство из этих эффектов анекдотичны. Это означает, что они основаны на отзывах пользователей, а не на клинических данных.

Картофель — это обезжиренные корнеплоды, которые могут быть хорошими источниками:

Хотя он также содержит клетчатку — один средний картофель содержит около 2,5 грамма — картофель считается крахмалистым продуктом, который следует употреблять в умеренных количествах.Это особенно актуально, если ваш врач рекомендовал вам придерживаться диеты с низким гликемическим индексом или низким содержанием углеводов.

Польза картофеля для здоровья также зависит от способа его приготовления. Возможно, самый простой способ приготовить картофель — запечь его.

Жареный картофель нужно есть только изредка. Хотя жареная пища не вызывает напрямую кожных заболеваний, употребление ее вместо более здоровой пищи со временем может усилить воспаление кожи.

Употребление картофеля не обязательно принесет пользу здоровью вашей кожи, но употребление в пищу здоровой растительной пищи в умеренных количествах, например печеного картофеля, может помочь.

Помимо отсутствия научных исследований, перед тем, как тереть картофель о кожу, следует обратить внимание на возможность аллергических реакций.

Клинические исследования показали несколько возможных объяснений аллергии на картофель. Одно раннее исследование с участием детей показало, что участники отрицательно реагировали на связывающий белок картофеля, называемый пататином.

Другое исследование показало, что чувствительность сырого картофеля также может быть связана с аллергией на латекс у взрослых. Это также было связано с пататином. Другие возможные пищевые триггеры аллергии на латекс включают морковь, помидоры, яблоки и бананы. Если вы страдаете аллергией на латекс, не используйте сырой картофель для чистки кожи.

Другие возможные пищевые триггеры аллергии на латекс включают морковь, помидоры, яблоки и бананы. Если вы страдаете аллергией на латекс, не используйте сырой картофель для чистки кожи.

Также возможна аллергия на вареный картофель. Некоторые исследования показали повышенный риск аллергии на приготовленный картофель, если у вас тоже есть аллергия на пыльцу.

Признаки возможной аллергической реакции:

• зуд, красная кожа
• крапивница
• отек
• зуд, насморк
• хрипы и другие затруднения дыхания
• анафилаксия, состояние, угрожающее жизни, требующее неотложной медицинской помощи

Если у вас нет каких-либо известных аллергий и вы хотите попробовать натереть кожу сырым картофелем или картофельным соком, обязательно сначала сделайте пластырь. Этот процесс включает нанесение небольшого количества средства на внутреннюю сторону локтя и ожидание не менее 24-48 часов, чтобы увидеть, возникнут ли какие-либо реакции.

Если вы ищете более проверенные домашние средства от осветления кожи и прыщей, рассмотрите следующие альтернативы:

Увлечения уходом за кожей приходят и уходят, и кажется, что натирание картофеля о кожу может быть одним из них. Хотя умеренное питание полезно для здоровья, нет научных доказательств того, что натирание сырого картофеля или сока на кожу уменьшит гиперпигментацию или устранит воспалительные процессы.

Если вы хотите избавиться от прыщей, шрамов или проблем, связанных со старением кожи, обратитесь к дерматологу за советом.Они могут помочь вам выбрать лекарства, которые клинически доказали свою эффективность.

.

24 удивительных преимущества картофеля для кожи, волос и здоровья

Эта крахмалистая культура, также называемая Solanum tuberosum, является фаворитом большинства людей. И хотя он стал основным продуктом питания в нескольких частях мира, он также заработал плохую репутацию. Но так ли это? Может быть нет. Потому что польза от картофеля просто великолепна. И обо всех мы поговорим в этом посте.

Содержание

Какие виды картофеля различаются?

Руссет — Классический картофель.Они идеально подходят для запекания, а также хорошо прожариваются и протираются.
Fingerling — Они имеют форму пальца, маленькие и короткие. Они естественно становятся узкими и маленькими.
Красный — У них восковая текстура, поэтому их мякоть остается твердой на протяжении всего процесса приготовления. У них тонкая, но яркая красная кожа.
Белый — Хорошо держат форму даже после приготовления. Они отлично подходят для салатов, так как их нежная и тонкая кожица придает нужное количество текстуры.
Желтый — У них золотистая кожа и желто-золотистая мякоть. При приготовлении на гриле кожа становится хрустящей, а мякоть становится более плотной.
Purple — Имеют влажную и плотную мякоть, придают салатам яркий цвет. Пурпурный цвет этого сорта картофеля лучше всего сохраняется в микроволновой печи.

И подождите, у них действительно интересная история.

Вернуться к оглавлению

Что такое история картофеля?

Картофель впервые был одомашнен между 8000 и 5000 годами до нашей эры в современном Перу и на северо-западе Боливии.Интродукция картофеля стала причиной более четверти прироста населения и урбанизации Старого Света с 1700 по 1900 годы.

Но отсутствие генетического разнообразия сделало урожай картофеля уязвимым для болезней. В 1845 году болезнь растений, известная как фитофтороз, распространилась по Западной Ирландии и некоторым частям Шотландского нагорья, что привело к неурожаям, вызвавшим Великий ирландский голод.

К 2014 году мировое производство картофеля превысило 380 миллионов тонн.

Вернуться к оглавлению

Как насчет профиля питания картофеля?

ФАКТЫ ПО ПИТАНИЮ РАЗМЕР ОБСЛУЖИВАНИЯ 369G
Количество на порцию
Количество на порцию		Калорий из жиров 3
		% дневной нормы *
Всего
		1%
Насыщенные жиры 0 г		0%
Трансжиры
Холестерин 0 мг		0%
Натрий 22 мг		1%
Всего углеводов 68 г		23%
Пищевые волокна 8 г		32%
Сахаров 3 г
Белок 7 г
Витамин А		0%
Витамин C		121%
Кальций		4%
Железо		16%
ВИТАМИНЫ
Количество на выбранную порцию		% DV
Витамин A	7. 4IU	0%
Витамин C	72,7 мг	121%
Витамин D	—	—
Витамин E (альфа-токоферол)	0,0 мг	0%
Витамин К	7,0 мкг	9%
Тиамин	0,3 мг	20%
Рибофлавин	0,1 мг	7%
Ниацин	3.9 мг	19%
Витамин B6	1,1 мг	54%
Фолиевая кислота	59,0 мкг	15%
Витамин B12	0,0 мкг	0%
Пантотеновая кислота	Ir1,1 мгон	11%
Холин	44,6 мг
Бетаин	0,7 мг
МИНЕРАЛЫ
% Количество DV на выбранную порцию
Кальций	44. 3 мг	4%
Железо	2,9 мг	16%
Магний	84,9 мг	21%
Фосфор	210 мг	21%
Калий	1554 мг	44%
Натрий	22,1 мг	1%
Цинк	1,1 мг	7%
Медь	0,4 мг	20%
Марганец	0.6 мг	28%
Селен	1,1 мкг	2%
Фторид	—

Одна маленькая картошка содержит около 30 граммов углеводов. А в одной чашке картофельного пюре содержится около 214 калорий. Один маленький запеченный картофель содержит 129 калорий, как и один маленький жареный картофель.

Если вам интересно…

В одной маленькой картофелине содержится около 30 граммов углеводов. А в одной чашке картофельного пюре содержится около 214 калорий.Один маленький запеченный картофель содержит 129 калорий, как и один маленький жареный картофель.

Картофель имеет такой же широкий спектр полезных веществ, как и содержащиеся в нем питательные вещества.

Вернуться к содержанию

Какая польза для здоровья от картофеля?

Картофель богат клетчаткой и калием, которые обеспечивают большую часть его полезных свойств. Они помогают снизить кровяное давление и защитить сердце и даже лечить воспаления и связанные с ними заболевания, такие как рак и ревматизм.

1.Снижение артериального давления

Исследования показали, что кожура картофеля богата калием — минералом, который помогает снизить артериальное давление. Запеченный картофель среднего размера содержит около 535 мг калия (и всего 17,3 мг натрия), что составляет примерно 15 процентов от рекомендуемой дневной нормы. Высокий уровень калия в крови может заставить почки выделять больше соли и воды, а это помогает снизить кровяное давление (1).

На самом деле прием калия похож на прием мочегонного средства.Было также обнаружено, что калий помогает сердцу оптимально функционировать и помогает нервам и мышцам общаться.

Другое исследование утверждает, что употребление порции картофеля два раза в день может помочь снизить кровяное давление (2). Допускается также печеный и отварной картофель. Исследования также показали, что картофель содержит определенные растительные химические вещества, аналогичные тем, которые содержатся в лекарствах от кровяного давления.

Но важно отметить, что все это зависит от способа приготовления картофеля. Самый полезный способ есть картофель — сначала приготовить его в микроволновой печи без масла, жира и т. Д.Кроме того, жарка во фритюре недопустима, поскольку во время процесса овощ подвергается воздействию высоких температур, которые разрушают содержащиеся в нем питательные вещества.

Однако мы хотим, чтобы вы проконсультировались с врачом, прежде чем включать этот овощ в свой рацион (например, если у вас есть проблемы с гипертонией). Потому что в одном исследовании говорится, что влияние картофеля на гипертонию неясно — он может быть с высоким содержанием калия, но также с высоким содержанием гликемических углеводов (3).

2. Улучшение здоровья сердца

Картофель не содержит холестерина, и это хорошая новость.И они содержат клетчатку, калий и витамины C и B6 — все они полезны для здоровья сердца. Клетчатка в овощах помогает снизить уровень холестерина в крови. Калий также защищает сердце — одно исследование пришло к выводу, что потребление 4069 мг калия в день может снизить риск ишемической болезни сердца на 49 процентов.

По данным Университета Южной Калифорнии, потребление большего количества клетчатки (особенно картофеля) может снизить риск сердечных заболеваний (4).

Но картофель также имеет высокий гликемический индекс, и это может быть негативным аспектом, когда речь идет о здоровье сердца. И хотя картофель содержит сложные углеводы (клетчатку), те, которые содержатся в цельнозерновых продуктах, предпочтительнее, чем те, которые содержатся в продуктах с высоким содержанием крахмала, таких как картофель (5).

3. Предотвратить рак

Исследования показали, что употребление картофеля не вызовет рак, если вы не съедите его в жареном виде. Итак, если у вас было впечатление, что картофель может вызвать рак, что ж, вы можете расслабиться.Варка, пюре или даже запекание картофеля могут сделать его гораздо более полезным. Жарение картофеля может привести к синтезу химического вещества, называемого акриламидом, которое вызывает рак (6).

Согласно исследованию, картофель не только не вызывает рака, но и снижает риск рака. И это можно объяснить содержанием в картофеле витамина С. Прием 50 мг витамина С (эквивалент двух картофелин) может снизить риск рака желудка на 8 процентов (7).

Запеченный фиолетовый картофель также снижает риск рака толстой кишки.Исследователи заметили, что экстракты печеного картофеля препятствуют распространению стволовых клеток рака толстой кишки, а в некоторых случаях даже полностью уничтожают их.

4. Улучшение здоровья мозга

Картофель также содержит альфа-липоевую кислоту, кофермент, который способствует здоровью мозга. Было показано, что кислота улучшает дефицит памяти при болезни Альцгеймера и даже снижает снижение когнитивных функций у некоторых пациентов (8).

Картофель также помогает в лечении депрессии. Они могут влиять на нейротрансмиттеры в головном мозге, которые отвечают за управление уровнем настроения, и, что интересно, это те же самые нейротрансмиттеры, на которые нацелены лекарства.Съешьте одну простую картофелину перед сном, чтобы помочь вашему телу регулировать эмоции и настроение. Но угадайте, что — только убедитесь, что вы не едите только картошку.

Витамин С, содержащийся в картофеле, также играет важную роль в лечении депрессии. Витамин является антиоксидантом и помогает предотвратить повреждение клеток, особенно в головном мозге (9).

5. Способствовать укреплению костей

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, магний и калий в картофеле могут способствовать здоровью костей.Эти два минерала могут помочь предотвратить потерю костной массы как у мужчин, так и у женщин (10).

6. Уменьшить воспаление

По данным Arthritis Foundation, желтый и фиолетовый картофель могут уменьшить воспаление (11). Это также может означать защиту от артрита и ревматизма.

Согласно другому исследованию, гликоалкалоиды в картофеле (горькие соединения в овощах) и экстракты картофельной кожуры обладают противовоспалительным действием. Однако в исследовании говорится о необходимости дальнейших исследований, прежде чем овощ можно будет использовать в терапевтических целях (12).Картофель также содержит соединения, называемые антоцианами, которые также обладают противовоспалительным действием. Они особенно эффективны при лечении воспаления кишечника. Картофель также подавляет окислительный стресс и воспаление кишечника при колите у мышей (колит у мышей) (13).

Согласно другому американскому исследованию, потребление картофеля может изменить воспалительные процессы у мужчин (14).

7. Содействовать пищеварению

Большое количество углеводов в картофеле способствует поддержанию в организме реакций, необходимых для различных процессов, одна из которых — пищеварение.И что касается клетчатки — один печеный картофель по отдельности предлагает вам 12 процентов от дневной нормы. Клетчатка поддерживает пищеварение и способствует регулярности. Большая часть клетчатки картофеля находится в коже. Крахмал в картофеле также увеличивает объем стула, так как он плохо усваивается.

Картофель также предотвращает диарею. Употребление калорий и углеводов во время диареи может помочь довольно быстро восстановить уровень энергии. Это может ускорить выздоровление. Картофель также богат калием, минеральный в значительной степени теряется при диарее.А поскольку картофель мягкий, он гораздо реже усугубляет ваши симптомы по сравнению с жирной или острой пищей.

Но под картофелем мы подразумеваем только печеные, вареные или протертые варианты, а не картофельные чипсы или картофель фри — они только усугубляют ситуацию (15). Угадайте, что — в одном пакете чипсов содержится около 120 граммов углеводов.

8. Повышение иммунитета

Исследования показывают, что картофель также может оказывать благотворное влияние на иммунную систему (16). Исследования показали, что употребление картофеля может снизить лейкоциты, которые вырабатываются в организме человека из-за воспаления или во время болезни.

9. Помощь в управлении весом

Обычный картофель — очень насыщенный овощ — он сохраняет чувство сытости в течение длительного времени. Так что, если вы пытаетесь похудеть, это помогает. И не волнуйтесь — не обязательно есть картошку всегда, чтобы контролировать свой вес. Вы также можете посыпать запеченный белый картофель немного брокколи на пару и посыпать его нежирным сыром — это может послужить начинкой и вкусным обедом.

Согласно исследованию, картофель может препятствовать приему пищи.Было обнаружено, что концентрат ингибиторов протеазы, экстрагированный из картофеля, снижает потребление пищи и набор веса (17).

С другой стороны, картофель также может привести к здоровому набору веса. Поскольку овощи имеют калорийность, употребление их в нормальных количествах может привести к устойчивому и здоровому увеличению веса.

[Прочтите: 5 удивительных причин, почему картофель помогает в похудании]

10. Помогает снизить уровень холестерина в крови

Свойства картофеля снижать уровень холестерина обусловлены содержанием в нем клетчатки.Овощ является хорошим источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки, а первая помогает снизить уровень плохого холестерина (18). Важно отметить, что большая часть полезной клетчатки картофеля находится в его кожуре, и удаление ее означает просто удаление клетчатки. Кроме того, картофель сам по себе может снизить уровень холестерина — при условии, что вы не обжариваете его и не добавляете вещества, повышающие уровень холестерина. Запекать картофель и добавлять сверху оливковое масло — отличный перекус.

11. Облегчить предменструальные симптомы

Согласно исследованию, употребление картофельного сока может помочь облегчить симптомы ПМС.Углеводы в соке могут помочь поднять уровень триптофана, аминокислоты, которая увеличивает выработку серотонина. Серотонин отвечает за улучшение настроения и снижение беспокойства (19).

12. Способствовать сну

Калий, содержащийся в картофеле, действует как миорелаксант, улучшающий сон.

13. Помогите лечить цингу

Так как картофель является хорошим источником витамина С, он, несомненно, может помочь в лечении цинги (20).

14. Лечить камни в почках

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, употребление картофеля (с учетом того, что он богат клетчаткой) может улучшить общее состояние здоровья и предотвратить повторное образование камней в почках (21).А поскольку картофель также богат магнием (и низким содержанием кальция, избыток которого также может привести к образованию камней в почках), он может сыграть роль в предотвращении образования камней в почках.

Какая польза для кожи?

Картофельная кожура и даже картофельный сок могут значительно улучшить здоровье вашей кожи. Картофельная маска для лица или лица помогает избавиться от прыщей и других кожных заболеваний, таких как темные пятна и прыщи. Овощ также отлично подходит для отбеливания кожи.

15. Удаление темных кругов

Прикладывание картофеля под глазами помогает избавиться от темных кругов под глазами.И вот как вы это делаете.

• • • Очистите сырой картофель и нарежьте его на большие ровные кусочки.
    • Оберните их чистой тканью и приложите к темным кругам примерно на 20 минут. Осторожно промойте глаза теплой водой.

Эта процедура также может помочь вам избавиться от опухших глаз.

16. Лечить морщины

Картофель эффективно замедляет признаки старения, особенно морщины.Антиоксиданты в овощах, такие как витамин С, могут сделать эту работу.

Нанесение картофельной пасты на лицо может творить чудеса. Просто очистите картофель и разотрите в пюре и нанесите пасту на кожу. Оставьте на 20 минут, а затем смойте холодной водой.

17. Устранение темных пятен

Картофель также помогает избавиться от темных пятен. Вот как их можно использовать:

• • • Смешайте очищенный картофель в блендере.
    • Нанесите пасту на лицо.Слегка помассируйте около 5 минут.
    • Вымойте лицо чистой холодной водой.
    • Повторяйте это каждый день для достижения наилучших результатов.

Вы также можете использовать картофель для удаления пятен и прыщей. Просто используйте картофельный сок в качестве ежедневного ополаскивания для лица. Средство также может помочь при лечении прыщей.

Использование картофеля в качестве моющего средства также помогает удалить темные пятна и другие загрязнения с кожи. Он также подходит для жирной кожи. Для этого вам понадобятся огурец и картофель.

• • • Разрежьте два кусочка на средние кусочки и смешивайте их примерно 20 секунд.
    • Добавьте в эту смесь 1 чайную ложку пищевой соды и немного воды. Используйте его для очистки лица — столба, который можно промыть обычной водой.

18. Лечить солнечные ожоги

Овощ хорошо лечит солнечные ожоги. Просто приложите ломтики холодного картофеля к пораженным участкам кожи. Оставьте их примерно на 20 минут и удалите.Вы также можете нанести на место картофельный сок. Это дает ощущение прохлады и даже уменьшает загар.

19. Помогите осветлить кожу

Знаете ли вы, что картофель является естественным осветлителем кожи? Вот что можно сделать с овощем:

• • • Натереть сырой картофель и нанести маску на лицо. Через 30 минут смойте водой.
    • Регулярное использование этого средства может сделать ваше лицо чистым и сияющим.

Вы также можете использовать соки картофеля и лимона, чтобы естественным образом осветлить кожу.Картофельная маска с лимоном действует как мягкий отбеливатель и хорошо справляется со своей задачей.

[Читать: 7 лучших рецептов красоты из картофельного сока]

20. Лечить сухую кожу

Если у вас сухая кожа, все, что вам нужно сделать, это обратиться на кухню. И возьмите одну картофелину и половину чайной ложки творога.

• • • Натереть картофель на терке и смешать с творогом.
    • Нанесите пасту на лицо и оставьте на 20 минут.
    • Промыть обычной водой.

Эта маска восстанавливает влажность кожи и ухаживает за сухой кожей.

21. Отшелушивание кожи (удаление омертвевших клеток кожи)

Просто нанесите натертый и очищенный картофель на лицо и оставьте на 10 минут. Промыть чистой водой. Регулярное выполнение этого действия поможет удалить омертвевшие клетки кожи и омолодить ее.

22. Улучшение здоровья коллагена

Мы уже видели, что картофель богат витамином С. А витамин С создает коллаген. Регулярное употребление картофеля (конечно, здоровым) может помочь улучшить здоровье коллагена.

Вернуться к оглавлению

Какая польза от картофеля для волос?

Картофель также полезен для волос. Они помогают замедлить преждевременное поседение волос и даже предотвратить их выпадение — оба условия могут даже повлиять на самооценку.

23. Помогите избавиться от седых волос

Тоник для волос из картофеля может творить чудеса с вашими волосами и предотвращать и даже лечить преждевременное поседение. Вот как это приготовить:

• • • Картофельные кожуры отварить в кастрюле с водой.Уровень воды должен быть достаточным, чтобы покрыть кожуру.
    • После закипания слейте воду в стакан.
    • Используйте эту воду, чтобы ополоснуть волосы после мытья шампунем. Это поможет восстановить естественный цвет ваших волос.

Соблюдая это при каждой очередной мойке волос, вы можете получить хорошие результаты. Это одно из применений картофельной кожуры. Для этой цели также можно использовать кипяченую картофельную воду, если вы готовите какое-либо блюдо из овощей.

24. Предотвращение выпадения волос

Маска для волос, состоящая из картофеля и меда, может помочь предотвратить выпадение волос. И вот процедура —

• • 1. Очистите картофель и извлеките сок.
    2. Смешайте 2 столовые ложки этого картофельного сока с 2 столовыми ложками алоэ вера и 1 столовой ложкой меда.
    3. Нанесите эту смесь на корни и помассируйте кожу головы.
    4. Накройте волосы шапочкой для душа и оставьте на пару часов.
    5. Вымойте волосы мягким шампунем.

Вы можете наносить эту маску два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Вот и все преимущества. Теперь, если вам интересно…

Вернуться к оглавлению

Как включить больше картофеля в свой рацион

Большая часть питательных веществ картофеля находится в его кожуре. Следовательно, есть смысл есть овощ с кожурой. Вы можете сделать картофель частью своей еды, добавив его в салаты, или использовать картофельное пюре в качестве гарнира к завтраку.

Или…

Вернуться к оглавлению

Рецепты из картофеля?

Рецепты из картофеля одновременно вкусны и полезны, учитывая, что они нравятся большинству людей. Некоторые из самых популярных рецептов включают домашние чипсы для барбекю, жареный радужный картофель и фаршированный перец и картофель.

1. Жареный радужный картофель

Что вам нужно

• • • 2 фунта очищенного и разрезанного пополам радужного молодняка картофеля
    • 2 измельченных зубчика чеснока
    • 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
    • 1
    • 1 столовая ложка мелко нарезанной кинзы
    • 1 столовая ложка соли

Указания

• • 1. Разогрейте духовку до 425o F.Выстелите противень алюминиевой фольгой.
    2. Очистите картофель, разрежьте его пополам и положите в миску. Поверх картофеля добавьте цедру лимона, оливковое масло, измельченные дольки чеснока и соль. Жеребьевка.
    3. Выложите картофель ложкой на выстланный противень и запекайте 15 минут.
    4. Достаньте из духовки, переверните и запекайте еще 10 минут.
    5. Вынуть из духовки и посыпать кинзой.
    6. Подавать.

2. Фаршированный перец и картофель

Что вам нужно

• • • Для миски для перца
    • 4 болгарских перца
    • ¼ столовой ложки оливкового масла
    чайная ложка
    • ½ ½

  Для начинки

  • • • 3 крупных измельченных картофеля
      • 1 измельченный желтый лук
      • Соль
      • 1 чайная ложка молотого черного перца
      • Несколько капель
      столовых ложек перца перца

  Для начинки

  1 столовая ложка сметаны на каждую половину перца

  Указания

  • • 1. Разогрейте духовку до 375o F.
      2. Вымойте перец и разрежьте его пополам. Удалите семена.
      3. Поставьте их в духовку и запекайте 10 минут.
      4. Добавьте соль, черный молотый перец, перец чили и масло. Хорошо перемешать.
      5. Достаньте перцы из духовки и полностью наполните их смесью для начинки.
      6. После этого накройте форму для выпечки алюминиевой фольгой на первые 15 минут. Снимаем фольгу. Выпекать без крышки при температуре 375 ° F около 40 минут или пока картофель не будет готов.
      7. Подавать.

  Рецепты отличные. Но…

  Вернуться к оглавлению

  А как насчет фактов о картофеле?

  • • 1. В среднем человек съедает около 33 килограммов картофеля в год.
      2. Еще в 1995 году картофель стал первым овощем, выращенным в космосе.
      3. Самый большой картофель в мире весил около 3,8 кг.
      4. Китай — ведущий производитель картофеля в мире.
      5. Картофель содержит токсин под названием соланин, уровень которого в зеленом картофеле может достигать опасного уровня. В редких случаях они могут вызывать головные боли, судороги и диарею.
      6. Потребление картофеля во всем мире выросло с 30 миллионов тонн в 1960-х годах до 165 миллионов тонн в 2000-х годах.

  И хорошо…

  Вернуться к TOC

  Какое другое использование картофеля?

  Для удаления пятен с рук можно использовать картофель. Даже потерев лицо картофелем, вы быстро очистите его.

  Картофель можно также использовать для удаления пятен с столового серебра. Отварите картофель, отложите его для дальнейшего использования и поместите столовое серебро в кипяченую воду. Оставьте на час, затем снимите и вымойте их обычным способом.

  Восстановите старую обувь с помощью картофеля. Разрежьте картофель пополам и натрите им старую обувь, прежде чем наносить полироль — это придаст ей блеск.

  Теперь мы подошли к самой важной части…

  Вернуться к TOC

  Как выбрать и хранить картофель

  Selection

  В наши дни картофель легко доступен в большинстве торговых точек в упакованном виде, внутри полиэтиленовый пакет. Но всегда лучше покупать их по отдельности в большом количестве, чтобы вы могли должным образом осмотреть их на предмет каких-либо признаков гниения или повреждения. Кроме того, поскольку полиэтиленовые пакеты не имеют отверстий, они могут вызвать скопление влаги, что отрицательно скажется на картофеле.

  • • 1. Покупая картофель, выбирайте картофель с гладкой и твердой кожицей без глазков и обесцвечивания.
      2. Избегайте картофеля с морщинистой или увядшей кожурой, мягкими темными участками, ростками, порезами, синяками и зеленым оттенком.
      3. Следует особенно избегать картофеля с зеленоватым оттенком, поскольку он содержит токсичные алкалоиды, такие как соланин, образующиеся из-за воздействия света.
      4. Этот алкалоид не только придает нежелательный вкус, но также вызывает множество проблем со здоровьем, таких как угнетение кровообращения и дыхания, диарея и головные боли.
      5. Следует избегать картофеля с проростками, так как он старый.
      6. Если вы покупаете картофель в пакете, проверьте, как следует выбросить гнилой картофель, так как он может испортить остальные.
      7. Часто магазины предлагают очищенный картофель, который немного дороже. Однако этого следует избегать, поскольку их защитный слой был удален при стирке, что сделало их более уязвимыми для бактерий.
      8. Для варки и приготовления салатов следует отдавать предпочтение молодому картофелю, так как он имеет более тонкую кожицу и более плотный.

  Хранение

  Не менее важно правильно хранить картофель.

  • • • Что касается хранения, то картофель следует хранить в прохладном, темном, сухом и хорошо вентилируемом месте при температуре от 40o F до 45o F.Более высокие температуры или даже комнатная температура заставят их прорасти и обезвожиться.
      • Подвалы для корнеплодов вполне подходят для создания такой среды.
      • Кроме того, картофель можно хранить в прохладном темном шкафу или в подвале.
      • Их нельзя подвергать воздействию солнечного света, так как свет вызывает образование токсичного соланина.
      • Их нельзя хранить в холодильнике, так как это приведет к превращению крахмала в сахар, что придаст им сладкий вкус.
      • Более того, их нельзя хранить рядом с луком, потому что выделяемые ими газы испортят оба овоща.
      • Картофель следует хранить в мешковине или бумажном пакете.
      • Срок годности зрелого картофеля составляет 2 месяца. Их следует часто проверять, чтобы выбросить проросшие или сморщенные, поскольку они могут отрицательно повлиять на качество других.
      • Молодой картофель, будучи более скоропортящимся, может храниться до недели.
      • Приготовленный картофель можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней, но не рекомендуется замораживать его, поскольку после повторного нагрева он становится водянистым.
      • Картофель содержит почти 80% воды, которая отделяется от крахмала, делая разогретое блюдо из картофеля водянистым.

  Также…

  Вернуться к оглавлению

  Есть какие-нибудь советы по приготовлению пищи?

  Картофель относится к категории самых вкусных и сытных овощей, которые хорошо сочетаются с любым ингредиентом. Их шкуры не только съедобны, но и являются отличным источником пищевых волокон. Таким образом, их можно готовить с кожурой, чтобы получить максимальную пищевую ценность из этих овощей.Картофель калорийен, но при этом вполне полезен.

  • • • Картофель рекомендуется мыть непосредственно перед приготовлением.
      • Их следует протереть под струей холодной воды, а глубокие участки глаз и синяки удалить ножом для очистки овощей.
      • Если вы чистите их, вы можете сделать это с помощью овощечистки, удалив только тонкий слой кожи, чтобы сохранить питательные вещества, которые находятся под ней.
      • Очищенный и разрезанный картофель нельзя подвергать воздействию воздуха, чтобы избежать обесцвечивания.
      • Если невозможно приготовить их сразу после нарезки, их следует поместить в таз с холодной водой, в которую вы добавили немного лимонного сока.
      • Это предотвратит их потемнение, а также поможет сохранить форму во время приготовления.
      • Более того, их нельзя готовить в чугунных или алюминиевых горшках или резать ножом из углеродистой стали, поскольку они чувствительны к определенным металлам, которые могут вызвать их обесцвечивание.

  Мы узнали много интересного о картофеле.Но есть и не очень хорошие вещи.

  Вернуться к TOC

  Есть ли побочные эффекты от картофеля?

  Поврежденный или зеленый картофель или картофель с проростками содержат вредные химические вещества, которые могут вызывать головную боль, тошноту, рвоту, диарею, беспокойство и, в некоторых случаях, даже смерть. Ядовитые вещества, содержащиеся в таком картофеле, не могут быть уничтожены приготовлением — так что будьте осторожны.

  И хотя безупречный и спелый картофель безопасен для беременных, в этом случае не используйте картофель в качестве лекарства, поскольку мы не знаем, что может случиться.

  Вернуться к оглавлению

  Заключение

  Сделайте простой картофель частью своего рациона. Если вы едите его правильно, он только сослужит вам хорошую службу.

  И расскажите, как этот пост сделал ваш день лучше. Оставьте комментарий в поле ниже!

  Ответы экспертов на вопросы читателей

  Можно ли есть картошку сырой?

  Не совсем. Сырой картофель может вызвать спазмы в животе и жар. Их приготовление убивает бактерии.

  Можно ли есть семенной картофель?

  Информации по этому поводу недостаточно.Потому что семенной картофель обычно не обрабатывают для предотвращения прорастания. Проращивание может сделать картофель ядовитым. Так что оставайтесь в безопасности и избегайте использования.

  Теряете ли вы питательные вещества, если чистите кожуру картофеля?

  Да.

  Работает ли картофельная диета?

  Картофельная диета, очевидно, является основным ингредиентом. И чаще всего это может сработать. Потому что картошка может долго насытить. Однако лучше один раз поговорить со своим врачом.

  Можно ли есть картофель, который еще не прорастает?

  Никогда.

  Безопасно ли есть картофель, если он выглядит зеленым?

  №

  Ссылки:

  1. «Лекарство от кровяного давления — ЭТО удивительный овощ может снизить ВАШЕ чтение». Экспресс. 2017 июнь.
  2. «Картофельная диета для снижения артериального давления… и отсутствия набора веса». Ежедневная почта. 2011 сентябрь.
  3. «Потребление картофеля и заболеваемость гипертонией…». Ригхэм и женская больница, Бостон, США. 2016 май.
  4. «Руководство пациента по кардиохирургии». Университет Южной Калифорнии.
  5. «Здоровая сердечно-сосудистая диета». Медицинский центр Университета Мэриленда.
  6. «Новости рака: картофель не вреден, если ты не ешь его так». Экспресс. 2017 июнь.
  7. «Картофель помогает снизить риск рака». Телеграф. 2015 ноябрь.
  8. «Продукты для мозга: влияние питательных веществ на функцию мозга». Калифорнийский университет в Медицинской школе Лос-Анджелеса, Лос-Анджелес, США. 2008 июль.
  9. «Депрессия и диета». СрМД.
  10. «Остеопороз». Медицинский центр Университета Мэриленда.
  11. «Пищевые мифы артрита». Фонд артрита.
  12. «Противовоспалительные свойства гликоалкалоидов картофеля…». Университетский колледж Корка, Корк, Ирландия. 2013 апрель. №
  13. «ПРОТИВОВоспалительное и антиоксидантное действие антоцианинов картофеля — роль кишечных бактерий». Министерство сельского хозяйства США.
  14. «Потребление пигментированного картофеля изменяет окислительный стресс и воспалительные процессы у мужчин». Университет штата Вашингтон, США. 2011 Январь.
  15. «Диетологическое лечение диареи».Университет Мичигана.
  16. «Картофельный салат может помочь иммунной системе». Science Daily.
  17. «Ингибиторы протеаз картофеля препятствуют приему пищи…». Университет Рутгерса, США. 2010 сентябрь.
  18. «Картофель: да, он полезен!». Совместное расширение Клемсона.
  19. «Пейте картофель для снятия предменструального синдрома». Ежедневная почта.
  20. «Полезна ли диета только из картофеля?». Новости BBC. 2010 ноябрь.
  21. «Камни в почках». Медицинский центр Университета Мэриленда.

  Рекомендованных статей:

  Была ли эта статья полезной?
  Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  Рави Теджа Тадималла — редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена. Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, уделяя основное внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в большие возможности здорового человека с помощью натуральных продуктов и органических добавок.Другие его интересы — чтение и театр.

  .

  Может ли сырой картофель вернуть здоровье вашей коже?

  Автор: Lifestyle Desk | Нью-Дели | 6 декабря 2019, 14:10:07 Считается, что этот корнеплод обладает множеством полезных свойств по уходу за кожей; вы использовали это? (Источник: Getty / Thinkstock)

  Все знают о пользе для здоровья картофеля , который является основным продуктом питания во всем мире. Он богат калием и витамином С, а также прекрасно сочетается с другими съедобными продуктами.Но как еще этот корнеплод может принести нам пользу, помимо потребления? Если верить многочисленным утверждениям, картофельный сок или даже сырой картофель могут принести пользу для кожи и лечить множество различных состояний. Читай дальше.

  Осветление кожи

  Известно, что картофель помогает осветлить кожу, хотя до сих пор не получил клинических объяснений. Те, кто его использует, говорят, что он может помочь осветлить темные пятна, вызванные веснушками и / или солнечными пятнами на коже. Лучше всего смешивать сырые кусочки картофеля с другими кислыми ингредиентами, такими как лимонный сок и йогурт, чтобы создать естественную маску для лица.

  Лечение прыщей

  Угри — распространенное заболевание, вызываемое воспалением кожи. Согласно исследованию, опубликованному в Национальной медицинской библиотеке США Национальных институтов здоровья , экстракты кожуры картофеля могут обладать некоторыми возможными противовоспалительными свойствами. Но перед тем, как втирать его в лицо, которое уже может быть чувствительным, посоветуйтесь с дерматологом.

  Угри — распространенное заболевание, вызванное воспалением кожи.(Фото: Getty Images / Thinkstock)

  Темные пятна

  Считается, что картофель избавляет кожу от темных пятен из-за наличия отбеливающего кожу фермента, называемого «катехолаза». Хотя многие люди предпочитают верить в это, пока нет научных доказательств этого.

  ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | У вас жирная кожа? Избегайте этих пяти ингредиентов для макияжа и ухода за кожей

  Преимущества картофельной маски для лица

  Утверждают, что при правильном использовании картофельная маска для лица может уменьшить морщин, и другие признаки старения, усилить сияние лица и уменьшить гиперпигментацию.Кроме того, употребление картофеля может принести большую пользу вашему здоровью.

  Обратная сторона

  Самый большой риск — это аллергия. Если у вас уже есть чувствительная кожа, вы должны сначала проконсультироваться с врачом. Даже в противном случае сначала проведите тест на пластырь, прежде чем втирать его в лицо. Кроме того, если вы ищете другие натуральные средства для кожи, подумайте об использовании лимонного сока, йогурта, кокосового масла, масла лаванды и куркумы, и это лишь некоторые из них.

  📣 Индийский экспресс теперь в Telegram.Нажмите здесь, чтобы присоединиться к нашему каналу (@indianexpress) и оставаться в курсе последних новостей

  Чтобы получить все последние новости образа жизни, загрузите приложение Indian Express.

  © IE Online Media Services Pvt Ltd

  .

  Menior Oem Black Circle Remover Pure Natural Potato Eye Mask Увлажняющая маска для сна

  Название продукта:	Menior OEM для удаления черных кругов Чистая натуральная маска для глаз с картофельным пюре Увлажняющая маска для сна
  MOQ:	500-1000 шт.
  Характеристика:	Увлажняющее средство против морщин для черной кромки глаз
  Упаковка:	— Пластиковые пакеты с личными наклейками или принтом логотипа — Мешок из алюминиевой фольги прозрачный
  Срок поставки:	Около 7-15 рабочих дней после оплаты

  Эффект:

  1.Эффективно уменьшает темные круги.

  2. Эффективно снимает отечность, восстанавливает мешки под глазами.

  3. Обогащен увлажняющими средствами, предотвращающими и улучшающими старение.

  4. Защита от моргания.

  5. После использования этой маски вы, очевидно, можете увидеть эффект, она может удалить вашу сумку для глаз.

  Настаивая на его использовании, ваш темный круг будет избавлен.

  Контактное лицо:	Сара Мендиор
  Электронная почта:	сара в mendiorcosmetic.com
  Мобильный и WhatsApp:	0086152 0208 7092
  Skype:	Mendior05

  .

ᐉ Лучшие картофельные маски для лица из крахмала и картофеля

8 лучших картофельных масок

Картофельная маска для лица является очень полезной процедурой. Ведь картофель богат многочисленными микроэлементами, витаминными комплексами. Употребление его не только в качестве пищи, но и нанесение на кожу оказывает только положительное действие.

Картофель — отличный продукт для масок

Маска для лица из картофеля – превосходный способ насытить эпидермис самыми полезными и крайне необходимыми веществами. В составе картошки есть кальций, фосфор, медь, магний, йод. А крахмал, которого довольно много в данном корнеплоде, при термической обработке становится столь необходимой человеческому организму глюкозой.

Чем же полезна картошка для кожи?

1. Отлично поможет маска для лица с картофелем при отечности лица, так как обладает способностью удалять из организма лишнюю жидкость.
2. А соли калия не дают преждевременно увядать, поддерживая нормальный процесс метаболизма.
3. Растительный белок, который в большом количестве содержится в картофеле, поставляет такие необходимые кожному покрову аминокислоты, предотвращая процессы увядания.

Благодаря восстанавливающим свойствам корнеплода, маски на его основе превосходно подойдут для постоянно воспаляющейся, шелушащейся кожи. После их применения различные высыпания на лице, воспалительные процессы исчезают гораздо быстрей.

Маска для лица из картошки подойдет для увядающей кожи, так как после ее применения мелкие морщинки выравниваются, кожа становится гладкой и эластичной, новые морщинки долго не появятся. Влияет картофельная маска на область вокруг глаз.

Она способствует устранению черных кругов и мешков под глазами, а также убирает следы усталости. Достоинство домашних масок из картошки заключается в их быстром приготовлении. Но несмотря на простоту эффект от них просто превосходный.

Несколько эффективных рецептов

Тонизирующая для век

Чтобы приготовить маску из картофеля для кожицы вокруг глаз необходимо просто измельчить свежий клубень очень мелко, состав поместить в тканевый мешочек, приложить получившийся компресс к области глаз. Делать подобную процедуру следует не больше трех раз в неделю по 15 минут.

Для шелушащейся кожи

Натереть молодой картофель, перемешать с небольшим количеством муки. Смесь накладывают на проблемные участки, покрыв сверху марлей, пропитанной картофельным соком.

При сухости кожного покрова

Нанесение картофеля на лицо

Осветляющая

Маска из картофельного крахмала помогает сделать эпидермис на несколько тонов светлее и убрать морщинистую сеточку. Для нее понадобиться чайная ложка крахмала, которую необходимо смешать с аналогичным количеством слегка нагретого молока и меда. Далее массу аккуратно распределяют по лицу специальной щеточкой. Удаляется маска через 20 минут при помощи теплой, а затем и холодной воды.

«Клейстерная»

При коже склонной к жирности с увеличенными порами можно приготовить другую маску на основе крахмала из картошки. Следует запарить столовую ложку крахмала водой, всыпать туда столовую ложку муки высшего сорта, и все тщательно перемешать. Состав накладывают на лицо, через двадцать минут удаляют проточной водой.

При повышенной чувствительности

При уходе за сухой кожей в картофельное пюре следует добавлять какой-либо смягчающий, «жирный» компонент. Это может быть жирная сметана или сливки, растительное масло. Стоит лишь сварить одну картофелину, размять ее в пюре и добавить пару ложек либо сметаны, либо масла. Всего лишь 20 минут вполне будет достаточно, чтобы пересушенная кожа насытилась самыми необходимыми питательными веществами, влагой.

После этого маска смывается проточной водой, а лицо следует увлажнить кремом. Кожа склонная к сухости очень сильно подвержена шелушению, она болезненно чувствительна ко всем изменениям воздуха. Маска с картошкой помогает справиться с такими неприятностями.

Разбудить кожу после ночного отдыха помогает утренняя маска для лица из картофельного пюре. Необходимо сварить парочку клубней, размять их в однородное пюре, добавить сок среднего размера лимона. Состав нанести на лицо, положить салфетку и полежать полчаса. Умыться прохладной водой.

Для зрелой кожи

Эффект тоника оказывает маска для лица из сырого картофеля. Нужно просто натереть один корнеплод и добавить в него сухое молоко, взбитое яйцо, чуть – чуть соли. Состав накладывают на кожу и через 20 минут удаляют при помощи теплой воды. Затем умыться еще и прохладной водой.

Прохладная вода после использования масок очень эффективна

Маску на основе картошки очень просто приготовить. Натертый самым обыкновенным образом сырой картофель для лица превосходно повлияет на кожу. Только стоит помнить, что подобную процедуру следует применять не чаще трех раз в неделю.

Чудесные свойства обычного корнеплода

Домашние маски отличаются тем, что их можно приготовить практически из всех продуктов, которые на данный момент находятся в доме. И, пожалуй, самым распространенным продуктом, который имеется в запасе в каждом доме, является картошка. Для изготовления чудодейственной маски понадобится всего лишь один клубень.

Косметический эффект картошки

1. Способствует восстановлению стареющей кожи, превосходно подходит для сухой и проблемной кожи.
2. Предотвращает старческую гиперпигментацию.
3. Повышает упругость эпидермиса.
4. Предотвращает появление прыщей, комедонов, угревой сыпи.
5. Разглаживает мелкие морщинки.
6. Заживляет микротрещинки.
7. Защищает от вредного действия ультрафиолета.
8. Увеличивает иммунитет кожного покрова.
9. Картофельный крахмал производит отбеливающий эффект.

Картофель содержит многочисленные микроэлементы и витамины, позволяющие восстанавливать оптимальную работу сальных желез, заставляют кожу вырабатывать природный коллаген.

Маска из картофеля эффективно решает самые распространенные проблемы кожи. Она подтягивает, омолаживает, ликвидирует комедоны, прыщики, возвращает естественный внешний вид, насыщает всеми самыми нужными минералами и микроэлементами, заставляет клетки кожного покрова регенерироваться. Такая маска подходит для абсолютно любого типа кожи.

1. Ни в коем случае нельзя применять горячее пюре для маски, иначе в итоге кожа станет пересушенной и тонкой!
2. При использовании домашней маски на основе картофеля можно воспользоваться как сырым клубнем, так и подвергшимся обработке.
3. Лучше всего подбирать свой собственный рецепт, исходя из особенностей кожи, индивидуальной непереносимости компонентов.
4. Пюре из картошки превосходно подойдет для кожи склонной к сухости, а вот маска из сырого картофеля отлично сработает при нормальной и жирной коже.

[youtube width=»720″ height=»315″]XPj9O9WjR1A[/youtube]

Итак, самый привычный для нас корнеплод является кладовой самых важнейших витаминов, минералов, микроэлементов для абсолютно любого типа кожного покрова. Использование его в масках превосходно заменяет профессиональные процедуры в салоне красоты. А приведенные рецепты – лишь небольшая толика того огромного запаса, которым располагает народная медицина.

Картофельная маска для лица от морщин в домашних условиях

Клубни картофеля не только можно употреблять в пищу, но при умелом использовании получается хороший эффект по уходу за лицом. Свежий картофельный сок и пюре придаст коже свежесть и молодость.

Польза картофельных масок для лица

Знание о том, что еда — и яд и лекарство, известны сотни лет. Принцип применять для наружного применения только то, что можно считать пищей, присутствует в медицинских трактатах различных стран и эпох.

Даже простая картошка, которую едят в каждом доме, при верном использовании становится потрясающим косметическим средством, сохраняющим молодость и красоту.

В клубнях содержатся следующие ценные вещества:

• влага в клубнях насыщена минералами и витаминами, составы из картофеля качественно увлажняют лицо;
• крахмал придает коже гладкость, мягко очищает, отбеливает и омолаживает;
• лютеин — пигмент, насыщенный кислородом, форма витамина А. Защищает от вредной части спектра ультрафиолетовых лучей;
• витамины, особенно группы Б, запускают выработку коллагена, держат под контролем функцию сальных желез, сужают поры;
• селен укрепляет эпидермис, повышает его плотность;
• холин разглаживает заломы и морщины, успокаивает воспалительные процессы;
• антиоксидант витамин С сужает поры, избавляет от черных точек, уничтожает нездоровые клетки.

Этот скромный и доступный овощ все больше интересует косметологов. Существуют рецепты применения картофеля и в сыром виде, и в отварном.

Показания применения

Если с кожей проблемы, настроение портится при каждом взгляде в зеркало. Даже если под рукой нет подходящей сыворотки или крема, картофельный уход может выручить в любой момент, ведь ценные клубни чистят каждый день.

1. Усталость и синяки под глазами трудно поддаются воздействию из-за слишком нежной кожи в этой деликатной зоне. Бережное воздействие сырого картофеля не доставляет дискомфорта.
2. Признаки возраста можно стереть, как ластиком, благодаря аминокислотам, содержащимся в картофеле.
3. Жирная кожа постоянно воспаляется, шелушится, некрасиво блестит, сальные железы работают с повышенной нагрузкой. Крахмал и другие вещества отрегулируют работу желез и придадут ухоженный вид.
4. Отеки на лице быстро убирает картофельная масса. Благодаря свойству картофеля вбирать в себя влагу. Процедура становится быстрой и очень эффективной.

Популярные рецепты в домашних условиях

Для получения желаемых результатов необходимо учитывать несколько правил:

• маски наносят на тщательно очищенную и распаренную кожу лица, оптимально после ванны или парной;
• картофельная масса теряет свои свойства от долгого соприкосновения с воздухом. Составы домашней косметики нельзя хранить, их наносят сразу после приготовления;
• сырой картофель не оставляют на лице больше, чем на 20 минут из-за его сильного действия;
• вареный картофель можно оставлять до 40 минут;
• если взбитый овощ оказался слишком жидким для накладывания на лицо, массу можно слегка загустить рисовой или овсяной мукой;
• маску применяют не чаще пары раз в неделю, курс без перерыва не должен превышать двух месяцев;
• ранний картофель содержит пестициды и гормоны роста, не следует использовать его.

В качестве компонентов в домашних масках могут использоваться любые привычные продукты желательного действия. Отбеливающие свойства содержащих кислоту сметаны, лимона, томата известны давно. Питательная ценность яичного желтка или овсяной муки может смело использоваться в сочетании с картофелем.

Вводя новые компоненты, желательно сделать небольшую аллергическую пробу: мазочек на сгибе локтя через несколько минут выдаст индивидуальную реакцию покраснения или зуда, в этом случае от маски придется отказаться.

Маска от морщин вокруг глаз из сырого картофеля

Для применения масок лицо должно быть очищено с помощью скраба.

В половину массы сырого измельченного картофеля добавляют второй компонент с желаемым действием в зависимости от особенностей типа лица. Это может быть мягкий компонент: огуречное пюре, тертая морковь, банановое пюре. Лимонный сок или соль для отбеливания используют с осторожностью, начиная с нескольких капель.

После 20-минутного воздействия смесь тщательно смывают, протирают кожу ватным диском с чайным настоем.

Ещё один состав: молодую картофелину тщательно промывают и измельчают вместе с кожурой. Добавляют ложечку светлого пива, которое обогатит состав витаминами и ускорит действие. Маску наносят вокруг глаз, слегка массируя, через десять минут смывают водой и смазывают кремом.

Маска из картофельного пюре для лица

Маски из приготовленного картофеля можно и нужно делать постоянно. При ежедневной готовке легко отложить кусочек отварного клубня для того, чтобы побаловать свое лицо заботой.

Состав для сухой кожи: ложку молока смешивают с желтком яйца, добавляют размятый картофель и наносят на лицо, время воздействия около 20 минут. Тщательно смывают состав и протирают кожу травяным отваром или чайным настоем.

Французский рецепт для сохранения молодости подойдет любому типу лица: пюре из отваренного в мундире клубня смешивают с двумя очищенными измельченными каштанами. Добавляют несколько капель масла оливки. Действие состава тонизирующее, подтягивающее усталую кожу.

Важно: каштаны должны быть съедобного сорта, конский каштан не подойдет для этого рецепта.

Картофельная маска от отеков лица

Ломтики клубня от отеков настолько популярны, что частенько мелькают в кино, например в культовом фильме Эмира Кустурицы.

Проверенный метод от заплывших глаз и отекшего лица — сочетание с огурцом.

Кусочек огурца и сырой картошки, примерно одинаковые по размеру, натереть на терке. Лишний сок отжать, и нанести массу на лицо на 10-20 минут, захватывая области вокруг глаз. Действие направлено на сужение сосудов и уменьшение отека. Противовоспалительный эффект поможет убрать лишнюю красноту.

Отбеливающая маска на основе картофеля

С возрастом и морщинками появляется еще одна проблема — это пигментные пятна. Они отличаются от юношеских веснушек неправильной формой, склонностью сливаться друг с другом, придают неопрятный вид и выдают возраст.

Вариант 1: клубень отваривают в мундире, очищают и тщательно разминают. Смешивают со сметаной, кефиром или йогуртом без добавок. Полученную густую пасту наносят на лицо на 20 минут и затем тщательно промывают от остатков.

Вариант 2: сырую картофелину тщательно измельчают, добавляют 10 гр оливкового масла, столько же молока или кефира. Загущают состав миндальными отрубями или миндальной мукой. Наносят, массируя по линиям, после умывания наносят крем.

Картофельная маска от купероза

Избавиться от сосудистых узоров (купероза) на щеках поможет теплая маска-компресс из картофельного сока. Для процедуры свежую картофелину измельчают с помощью терки и отжимают, либо пользуются соковыжималкой.

Марлю пропитывают соком и накладывают на лицо под пленку для защиты от высыхания. Оставляют на 20 минут.

Если кожа лица жирного или смешанного типа, для борьбы со звездочками можно применить вареный картофель. Пюре смешивают с кислым молоком, йогуртом или кефиром без добавок в сочетании один к одному. Масса наносится на четверть часа.

Из картофеля и мёда от прыщей

Возраст благородных морщин не всегда исключает появление на лице прыщиков. Для избавления от неприятности подойдет медовая маска.

В измельченный блендером сырой клубень добавляют взбитый белок яйца и чайную ложечку меда. Действие умерит работу сальных желез, снимет воспаление и разгладит морщины и заломы.

Картофельная маска с глиной для очистки пор

Глиняные маски прекрасное средство для очищения пор. Природный адсорбент собирает излишки кожного сала, частицы отмерших клеток, пыль. Свойство глины подсушивать может усугубить возрастные проблемы уставшей кожи, сделать ее тоньше и суше.

Для решения сухой порошок можно развести картофельным соком до густоты жидкой сметанки. Маску наносят на очищенное лицо в положении лежа. Нужно заранее позаботиться о комфорте: должно быть удобно и тепло. Мимика и беседа должны быть исключены. На полностью расслабленном лице масса должна высохнуть полностью. Полученные эффекты — очищение, расслабление и питание. Мышцы лица вспоминают свое естественное состояние без напряжения и спазмов, лицо становится ровнее.

Маски для лица из картофельного крахмала и глицерина для омоложения

Глицерин открыли еще в 18 веке, в косметологии накопился большой опыт его использования. Свойства этого трехатомного спирта собирать и удерживать влагу делает его бесценным компонентом домашней косметики. Он совершенно безопасен, не высыхает, позволяет коже напитаться влагой. При достаточном увлажнении улучшаются процессы обмена и регенерации, запускается активная выработка коллагена и эластина, лицо молодеет, эффект заметен уже после первого применения.

Картофельный крахмал, получивший прозвище картофельного ботокса, восстанавливает и разглаживает зрелую кожу, уменьшает глубину морщин.

Для первого варианта маски нужны:

• отваренный в мундире клубень остужают, чистят и разминают в пюре без комков;
• 20 мл воды;
• 20 гр молока;
• 15 гр масла оливы;
• яичный желток;
• 5 гр глицерина.

Полученный состав накладывают на лицо на 20 минут, тщательно смывают и споласкивают отваром трав.

Второй вариант готовится так:

• крахмал 1 часть;
• глицерин 1 часть;
• лимонный сок 1 часть;

Компоненты смешивают, добавляют пару ложечек воды и дают крахмалу немножко разбухнуть.

Наносят на лицо легким массажем по косметическим линиям, особенно внимательно относятся к самым проблемным участкам.

Маска с картофельным соком

Сок обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает раздражение, убирает шелушение и обветривание.

Для приготовления смеси отжимают сок из двух картофелин, смешивают с желтком одного яйца, добавляют ложку овсяных хлопьев и несколько капель оливкового масла. Если использовать такую смесь курсом (3 дня через 1), кожа заметно уплотнится и разгладится.

Еще один состав с соком поможет убрать воспаления и очистит поры.

Сок смешивают с гречневой мукой до получения кашицы. Наносят на кожу и массируют по линиям около 10 минут, смывают теплой водой.

Противопоказания

При использовании масок необходимо соблюдать меры предосторожности. В клубнях содержится ядовитый компонент соланин. Он накапливается в старых овощах, теряющих упругость, и в позеленевшем от света сырье. Картофелины такого типа необходимо полностью исключить из меню и списка косметических ингредиентов.

Еще один вид противопоказаний для масок — розацея, купероз и любые ранки: от герпеса, сыпи и так далее.

Картофель всегда под рукой, его легко применить. Пусть лицо будет молодым, а тело здоровым.

Крахмал и картофель для омоложения лица

Все мы любим не только вкус картофеля, но и слышали положительные отзывы о чудодейственном эффекте крахмала, который он оказывает на кожу лица. Косметические маски, содержащие этот ингредиент, великолепно справляются с возрастными изменениями. Составы можно делать не только из картошки, но и из белого порошка, образующегося в ходе переработки клубней. Крахмальная масса, взаимодействуя с влагой, превращается в прозрачный вязкий клейстер.

Традиционно блюда из картофеля считаются слишком калорийными именно из-за содержания в них крахмала. То есть, часто употреблять клубни в пищу не слишком полезно. А вот наносить на кожу лица маски из картошки или переработанного порошка, значит, надолго отсрочить процесс старения. Кстати, подобную процедуру проводят не только дома, но и в ведущих салонах красоты.

Полезные свойства крахмала для лица

У крахмала нет противопоказаний и побочных эффектов. Конечно, если картофельная маска нанесена неправильно или, ещё хуже, у вас обнаружилась индивидуальная непереносимость (что бывает крайне редко), за результат мы не поручимся.

И всё же это несомненный плюс, но не все его преимущества. Во-первых, маски из крахмала и картошки подходят для всех типов кожи лица без исключения. Редко когда встретишь такой универсальный продукт. Во-вторых, способствуют осветлению пигментных пятен и веснушек, смягчают, снимают раздражения и воспаления. К тому же, картофельная маска показана при куперозе, так как немного сужает сосуды.

Даже чувствительная кожа будет в восторге от подобной процедуры. После сеанса вы заметите, что она уже не так уязвима и восприимчива к воздействию неблагоприятной экологии.

Женщины разных возрастов оставили многочисленные восторженные отзывы о процедуре. По их мнению, маски их крахмала и картофеля оказывают разнообразные позитивные эффекты для любой кожи лица.

Например, избавляют от стянутости, шелушения и зуда при сухом эпидермисе. Или снимают чрезмерную чувствительность кожи, придавая ей шёлковую мягкость.
А уж для жирной кожи картофельная терапия – это просто спасение. Маски их крахмала матируют, вычищают сальные пробки, сужают поры и снимают воспаления. Увядающий эпидермис тоже нуждается в масках из картошки, так как она (в частности крахмал) способствует разглаживанию морщин и подтяжке контура овала лица. Ваша кожа снова станет свежей и сияющей, вы надолго забудете о пигментации и дряблости.

Маски из картофеля можно делать стабильно раз в неделю. А вот крахмальные процедуры лучше проводить курсом, останавливаясь на перерыв. Например, совершайте сеансы через день на протяжении 20-30 дней. Потом пусть месяц-полтора кожа отдохнёт.

Рецепты масок для лица из картофеля

Предлагаем вам маски для лица из картофеля – варёного и сырого.

• Сваренный в кожуре клубень быстро очистите, и разомните вилкой, без добавления жидкости. На 1 стол.л пюре добавьте аналогичное количество сметаны и 1 взбитый желток. Распределите маску по коже лица и шеи, сверху положите толстый слой марли. Умойтесь через четверть часа.
• Приготовьте пюре, как в предыдущем рецепте, соедините его с желтком, овсяной мукой и оливковым маслом (по 1 стол.л). Для скрепления ингредиентов добавьте немного тёплого молока. Сметанообразную смесь нанесите на лицо и держите 20 минут.
• Чтобы устранить жирный блеск и сузить поры используйте сырой картофель, натёртый на мелкой тёрке. На 1 стол.л. массы добавьте столько же молока в порошке, взбитый белок, сок лимона (1 чайн.л.), немного соли и 50 мл тёмного пива. Разотрите смесь до однородности и наложите на кожу. Держите 10 минут.

Такие маски из картофеля способны заменить многие салонные процедуры.

Рецепты масок для лица из крахмала

1. Смешайте в равных долях крахмал, домашнее коровье молоко и размягчённое сливочное масло (можно заменить подогретым оливковым). Тщательно взбейте и нанесите на лицо на четверть часа.
2. Заварите 1 стол.л крахмала кипятком, чтобы получился вязкий клейстер. Засыпьте в него толокно и положите взбитый белок (по 1 чайн.л.). Распределите маску по коже и смойте через 20 минут. Эта смесь стягивает поры.
3. Аккуратно разотрите в однородную массу по 1 чайн.л. крахмала, жидкого мёда, мелкой соли и тёплого молока. Наложите кашицу на 25 минут. Эта маска омолаживает увядшую жирную кожу.
4. В качестве домашнего пилинга сгодиться такой рецепт: возьмите гель для умывания (1 чайн.л.) и всыпьте в него крахмал (1 чайн.л.). Разотрите компоненты до однородной массы. Разбавьте смесь минералкой без газа, добавьте по щепотки мелкой соли и пищевой соды. Нежно втирайте, нанося маску-скраб по массажным линиям. Оставьте на 10 минут, умойтесь тёплой водой. Не забудьте тонизировать и увлажнить кожу.

Это далеко не все варианты крахмальных масок. Экспериментируйте и ищите свой идеальный рецепт.

Источники:

http://maskalico.ru/maski/8-luchshix-kartofelnyx-masok/
http://lifestyleplus.ru/kartofelnaya-maska-dlya-lica-ot-morshchin.html
http://pmaki.ru/uhod/maski-iz-kraxmala-i-kartofelya/

Маски из сырого картофеля от морщин — Маска для лица из картофеля в домащних условиях от морщин и прыщей — Убрать глубокие морщины

Домашние маски для лица из картофеля

Чтобы приготовить эффективную маску от морщин из картофеля, нужны сметана, молоко, глицерин, растительное масло и натертый на терке отварной в мундире картофель. Маски можно делать как из сырого, так и вареного картофеля, но в их действии есть небольшие различия: Отварной картофель подойдет для любого типа кожи. Маски для лица немаловажная процедура в жизни каждой женщины. Молоко средней жирности доводим до кипячения и выливаем в нашу маску. Стареющую кожу взбодрит мелко натертый сырой картофель. Это деликатное средство эффективно выравнивает тонкую кожу, убирает темные круги и отеки. Любой тип кожи с благосклонностью воспримет отварной картофель. Маска из сырого картофеля это источник селена, укрепляющая защитные возможности кожного покрова, и повышающие его иммунитет в целом Холин еще один ингредиент, в силах которого разгладить мелкие морщинки и затормозить распространение воспалительных процессов. Полученную массу необходимо слегка отжать от сока, в котором затем смочить марлю. Приготовление и способ нанесения: Клубнеплод, предварительно охлаждённый в холодильнике, измельчить на мелкой тёрке. Прикладывать такие маски на глаза можно утром или вечером перед сном где-то 20-30 минут. Маска для лица с картофелем и яичным белком снимает следы усталости и одновременно подтяги. В то же время сырые клубни более агрессивно воздействуют на эпидермис и у чувствительной и воспаленной кожи это может вызывать дополнительные негативные реакции. Лимонная маска для лица в домашних условиях: рецепты для разного типа кожи. При регулярном нанесении подобных масок восстанавливается естественный водный баланс эпидермиса. Существуют разные варианты картофельных масок, составы готовят из сырых и отварных клубней, а также, из готового крахмала. Подтягивающие маски для лица: правила нанесения рецепты — видео. Как правильно использовать овощ в косметических целях в нашем материале.

Маски против морщин 113 в !

Также при дряблости и выраженных морщинах отварной клубень разминается с добавлением масла и молока, накладывается на область лица несколько раз по мере высыхания. И при регулярном применении, способна произвести не Итак, приступим. Тем не менее есть ситуации, когда маска из картофеля для лица противопоказана. Отёк от удара под глазом: что делать, как убрать. Здесь главное знать, как их использовать и не лениться это делать. Сделать морщины менее заметными можно и следующим образом: замешать в отваренный картофель масло и сметану, а после нанесения прикрыть фланелевой тканью или полотенцем. Отваривать картофель для масок рекомендуется в кожуре, а очищать и разминать готовые клубни необходимо пока они еще теплые. Картофельные маски способствуют предотвращению пигментных пятен, разглаживают морщины, сужают поры, придают коже упругость и эластичность, заживляют ранки и микротрещины, предотвращают появление чёрных точек, прыщиков и угревой сыпи, защищают.

Маска из сырого картофеля для лица картофельные маски от морщин для кожи вокруг глаз из молодого вареного

Данная маска понравится каждой девушке, которая ее попробует. После их применения сухая кожа будет увлажнена, дряблая и увядающая кожа разгладится, проблемная кожа избавится от угрей и воспалений, а уставшая кожа станет тонизированной, свежей и сияющей. Нужно натереть на терке среднюю сырую картофелину. Ведь со временем наша кожа становится более чувствительной, истончившейся. Маска, разглаживающая морщины, для жирной кожи: среднюю картофелину натереть и смешать с половиной взбитого яичного. Картофельная маска для лица при регулярном использовании снимает шелушение, делает кожу нежной и мягкой, лечит излишнюю сальность, расширенные поры на лице, помогает бороться с прыщами и небольшими морщинами. Полезные рекомендации: 1 Перед нанесением маски кожу необходимо подготовить с помощью паровой ванны, а для устранения угрей и прыщей в нее следует добавить ромашку, шалфей, календулу или зверобой. Приветствую вас, мои дорогие читательницы! Сколько я говорила уже о домашних средствах красоты, а все остаются темы, обделенные вниманием. Прыщи и чёрные точки на лице, заживляет возрастные трещинки на коже. Самое главное правильно определить проблему и подобрать варианты ее решения. Помогает от морщин, тонизирует, освежает.

Картофельная маска для лица от отеков прыщей и морщин

Применять картофельную маску для лица от отеков и морщин сможет каждый человек даже в домашних условиях. Теперь его можно встретить и в ежедневном меню каждой домохозяйки, и в качестве изысканной закуски у известных шеф-поваров. Это просто: возьмите сырой овощ потрите на терке. А чтобы привести ее в тонус, нужно после применения маски протереть лицо кубиком льда. К примеру, маска для лица из картофеля эффективное средство от морщин и для увлажнения кожи. Маски из картофеля от морщин делаются следующим образом: Приготовив небольшое количество пюре из картошки и молока, взбиваете один белок и вводите в состав. Кожа вокруг глаз содержит намного меньше сальных желез, как следствие она становится сухой, отчего и появляются морщины, поэтому такие участки нужно максимально питать и увлажнять. Чудесным средством от морщин станет маска из 1 картофелины с добавлением. Пару капель масла персика добавляем туда же, мажем лицо и шею и ждем 40 минут. Сок картофеля после натирания необходимо слить, чтобы маска впоследствии держалась на лице. Такое вещество, как холин, в составе клубня снимает воспаление, устраняет. Рецептов приготовления косметических масок из отварного картофеля очень много.

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожее

• Глубокие морщины

Маски из сырого и отварного картофеля для сухой, жирной и увядающей кожи

Картофель разглаживает морщины, снимает раздражение, отбеливает и подтягивает кожу, поэтому маски из этого овоща помогают вернуть красоту лица. Берите на заметку эти проверенные рецепты домашней косметики из картофеля!

Картофель богат аминокислотами, витаминами С, группы В, РР, К, пектиновыми веществами, ферментами. Благодаря такому составу овощ отлично заменяет промышленные косметические средства. С этой целью клубни можно использовать как в сыром, так и в отварном виде.

Домашние маски из картофеля для кожи лица любого типа

Если у вас нет ярко выраженных проблем с кожей, поддерживать ее в тонусе помогут эти увлажняющие и питательные маски, которые подходят для всех типов кожи.

Маска 1

Вам понадобятся:

• 1 картофелина;
• 50 мл молока;
• 1 яичный желток.

Картофель отварите вместе с кожурой, слегка остудите, очистите и разомните. Добавьте молоко (лучше теплое) и желток, хорошо размешайте и нанесите на кожу лица и шеи. Накройте лицо хлопковой тканью и полежите 20 минут. Затем смойте маску теплой водой. Если есть необходимость сузить поры, то после снятия маски ополосните лицо холодной водой.

Маска 2

Вам понадобятся:

• 1 картофелина;
• 1 средний помидор;
• 1 яичный желток.

Отварной картофель разомните, выжмите туда сок из помидора и добавьте желток. Все тщательно перемешайте, нанесите маску на лицо на 20 минут. После чего смойте прохладной водой.

Маска 3

Вам понадобится:

• 1 картофелина;
• 1 средняя морковь;
• 1/2 стакана молока.

Картофель и морковь отварите, затем очистите, разомните, перемешайте и добавьте теплое молоко, чтобы масса получилась консистенции густой сметаны. Нанесите ее на лицо и подержите 20 минут.

Маски из картофеля для сухой кожи

Эти суперувлажняющие картофельные маски помогают избавиться от покраснения и шелушения кожи.

Маска 1

Вам понадобятся:
• 1 картофелина;
• 1 желток;
• 2 ч.л. молока;
• 1 ст.л. оливкового масла.

Картофель отварите, очистите, разомните и смешайте с теплым молоком. Затем добавьте масло и желток. Все тщательно перемешайте, нанесите массу на лицо, через 20-25 минут смойте теплой водой.

Маска 2

Вам понадобятся:

• 2 картофелины;
• 3 ст.л. молока;
• 4-5 ягод крыжовника.

Картофель в кожуре хорошо помойте и отварите, после чего очистите, добавьте теплое молоко и размятые ягоды крыжовника. Массу тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 15 минут. Затем смойте теплой водой.

Для этой маски лучше всего подходит крыжовник с красными плодами.

Маска 3

Вам понадобятся:

• 1 картофелина;
• 1/4 стакана молока;
• 1 яичный желток;
• 1 ст.л. оливкового масла;
• 3 ст.л. творога;
• 10 капель лимонного сока.

Отварной картофель разомните, добавьте молоко, желток, масло и творог. Перемешайте, накапайте туда лимонного сока и снова тщательно размешайте. Полученную массу нанесите на лицо, оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Если некогда долго возиться с приготовлением домашних масок, можно просто смешать отварной картофель со сметаной. Такая маска тоже отлично питает и тонизирует эпидермис.

Маски из картофеля для жирной кожи

Эти домашние маски подходят и для проблемной кожи. Их ингредиенты помогают очистить и сузить поры, убрать жирный блеск и освежить кожу лица.

Маска 1

Вам понадобятся:

• 1 картофелина;
• 1 ст.л. коры дуба;
• 1 стакан воды;
• 5-6 капель настойки календулы.

Картофель отварите, очистите и разомните. Пока варится картошка, приготовьте отвар коры дуба. Для этого залейте кору 1 стаканом кипятка и потомите на водяной бане 10 минут, затем накройте крышкой и настаивайте в течение 15 минут, после чего процедите.

Добавьте к картофелю настойку календулы и отвар коры дуба, тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут. Затем смойте маску теплой водой и ополосните кожу оставшимся отваром коры дуба.

Маска 2

Вам понадобятся:

• 1 картофелина;
• 1 ч.л. цветков липы;
• 1 ч.л. высушенных цветков ноготков;
• 1 стакан воды.

Цветки растений залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Отварите картофель, очистите, разомните и добавьте к нему настой, чтобы получилась масса консистенции густой сметаны. Нанесите ее на лицо на 20 минут, затем смойте водой с добавлением лимонного сока.

Маска 3

Вам понадобятся:

• 2 ст.л. тертого сырого картофеля;
• 1 ст.л. сметаны;
• 1 ч.л. клюквенного сока;
• 1 яичный белок.

Натрите картофель на мелкую терку, добавьте туда сметану, сок и белок, все тщательно перемешайте. Нанесите полученную массу на лицо и оставьте на 20 минут. По прошествии этого времени смойте маску теплой водой.

Картофельные маски для увядающей кожи

Сырой картофель отлично разглаживает и тонизирует стареющую кожу. Картофельную кашицу можно просто накладывать на лицо и держать 10-15 минут. Или же применять в составе более сложных домашних масок.

Маска «Картофельный лифтинг»

Вам понадобятся:

• 1 картофелина;
• 1 свежий огурец;
• 2 ч.л. оливкового масла.

Сырой картофель очистите, измельчите на мелкой терке. Таким же образом натрите огурец и смешайте с картофелем. Полученную массу нанесите на кожу лица, шеи и декольте. Спустя 20 минут смойте теплой водой, после чего смажьте кожу оливковым маслом и помассируйте по массажным линиям подушечками пальцев.

Маска из картофеля от морщин

Вам понадобятся:

• 1 картофелина;
• 1 яичный желток;
• 1 ст.л. молока.

Сырой картофель измельчите на терке, добавьте желток и молоко. Все хорошо перемешайте и полученную массу равномерно распределите между двумя слоями марли. Компресс положите на лицо, снимите спустя 20 минут и умойтесь прохладной водой.

Маска из картофеля для глаз

Картофель помогает осветлить темные круги под глазами. Для этого очистите и разомните одну отварную картофелину, добавьте туда 2 ст.л. свежей заварки черного чая, из получившегося теста сделайте две лепешки и положите на веки. Спустя 15-12 минут снимите и протрите кожу век чайной заваркой.

Для снятия отека под глазами можно использовать сырой картофель. Натрите его на терке, положите на ватные диски и поместите под глаза. Полежите 10-15 минут.

Домашние маски нужно делать 1 раз в неделю. При этом их можно чередовать с огуречными, помидорными и яблочными косметическими средствами. Помимо масок из картофеля получается отличный лосьон для кожи. Натрите сырой картофель на терке, отожмите сок и протирайте им лицо (при помощи ватного диска) утром и вечером. Это тонизирующее средство лучше всего подходит для чувствительной, жирной и комбинированной кожи.

ТОП 10 самых эффективных масок для кожи вокруг глаз!

Зона вокруг глаз выдает возраст в первую очередь… Мы подобрали вам самые эффективные маски, которые испробованы и проверены. Эффективность проверена!

Перед тем как наносить маску, рекомендуется умыться и не забываем, что кожа вокруг век очень тонкая, нежная и лишена жировой прослойки, старайтесь все делать осторожно деликатно.

Маска из зелени петрушки со сметаной

Порубите мелко несколько веточек петрушки, смешайте с двумя чайными ложками нежирной сметаны. Наносим смесь на веки, прикрыв сверху влажными ватными дисками. Держим 15 минут, затем смываем теплой водой.

Маска из зелени петрушки со сливочным маслом для сухой кожи

Мелко нарезаем горсть петрушки. Разминаем зелень, добавив столовую ложку размягченного сливочного масла. Снимаем через 10–15 минут ватным диском.

Маска из корня петрушки при отечности

Вымойте корень петрушки, натрите на мелкой терке и наложите кашицу на веки на 15–20 минут.

Маска из вареного картофеля

Сваренный в мундире картофель, разрезаем на две половинки, слегка остудите и выложите на глаза на 10 минут.

Маска из сырого картофеля, молока и муки

Картофелину помыть и мелко натереть. Столовую ложку массы смешиваем с чайной ложкой теплого молока и чайной ложкой муки. Наносим на веки, через 15–20 минут смываем теплой водой.

Маска с бананом

Мякоть четвертинки банана разомните вилкой, нанесите на веки, прикройте влажной салфеткой. Через 15 минут смойте.

Маска с творогом и сметаной

Творог разотрите со сметаной до состояния густого крема. Наносим на кожу вокруг глаз толстым слоем. Через 15 минут аккуратно снимаем.

Овсяная маска для увядающей кожи

Столовую ложку овсяной муки смешиваем со столовой ложкой теплого молока. Ждем, пока кашица загустеет. Держим маску 20 минут.

Огуречная маска для свежести и увлажнения

Два ломтика огурца, оставьте на веках на 15 минут.

Компресс из чая для снятия усталости, отечности и синяков под глазами

Кладем слегка остывшие после заваривания чая пакетики на веки и отдыхаем 15 минут.

Вам не нужны будут дорогие крема.

Будьте здоровыми и красивыми вместе с Я и мир!

Маска для кожи вокруг глаз: супермолодость, эластичность! Мраморная кожа без морщин…

Многие девушки тщательно ухаживают за кожей лица, чтобы надолго сохранить свою молодость и красоту. Но часто забывают о коже век. А зря! Ведь именно эта зона выдает возраст в первую очередь…

Мы предлагаем тебе целый ряд отличных масок для кожи век из натуральных ингредиентов. Эффективность проверена!

Маски для кожи вокруг глаз

Начиная процедуры по уходу, не забудь, что кожа век очень тонкая и нежная и лишена жировой прослойки. Поэтому забота об этой деликатной зоне должна быть максимально щадящей.

Петрушка

О пользе петрушки для кожи было известно еще нашим прабабушкам: освежает, тонизирует, осветляет, насыщает. Самое главное — подходит аллергикам. Причем, использовать можно не только ароматную зелень, но и корни.

1. Маска из зелени петрушки со сметаной
   Мелко поруби несколько веточек петрушки, чтобы выделилось немного сока, смешай с двумя чайными ложками нежирной сметаны. Нанеси смесь на веки, прикрыв сверху влажными ватными дисками. Подержи 15 минут, смой теплой водой.
2. Маска из зелени петрушки со сливочным маслом
   Для обладательниц очень сухой кожи. Так же, как и в предыдущем рецепте, мелко нарежь горсть петрушки. Разомни зелень со столовой ложкой размягченного сливочного масла. Через 10–15 минут сними остатки ватным диском.
3. Маска из корня петрушки
   Отличное средство при отечности. Корень петрушки вымой, мелко натри. Наложи кашицу на веки на 15–20 минут.

Картофель

Во времена Наташи Ростовой маски с картофелем пользовались особым успехом. Это и неудивительно: картофель способен очень быстро привести кожу в тонус, действуя подобно инъекциям молодости.

1. Маска из вареного картофеля
   Свари картофель в мундире, разрежь на две половинки, слегка остывшим выложи на глаза на 10 минут.
2. Маска из сырого картофеля, молока и муки
   Вымытую картофелину мелко натри. Столовую ложку полученной массы смешай с чайной ложкой теплого молока и чайной ложкой муки. Нанеси на веки на 15–20 минут. Смой теплой водой. Так как ингредиенты маски очень активны, используй ее с осторожностью, если ты склонна к аллергии.

Успокаивающие маски для кожи вокруг глаз

Предлагаем еще несколько простых и эффективных рецептов масок, которые не только помогут разгладить морщины, но и прекрасно оздоровят кожу.

1. Маска с бананом
   Мякоть четвертинки банана разомни вилкой, нанеси на веки, прикрой влажной салфеткой. Через 15 минут смой.
2. Маска с творогом и сметаной
   Разотри творог и сметану до состояния густого крема. Нанеси на кожу вокруг глаз толстым слоем. Через 15 минут аккуратно удали.
3. Овсяная маска
   Отличное решение для увядающей кожи. Столовую ложку овсяной муки (можно хлопьев) смешай со столовой ложкой теплого молока. Подожди, пока кашица загустеет. Держи маску 20 минут.
4. Огуречная маска
   Прекрасно освежат и увлажнят кожу вокруг глаз два ломтика огурца, оставленные на веках на 15 минут.
5. Компресс из чая
   Чайные пакетики — отличный способ снять усталость, отечность и синяки под глазами. Просто покрой веки пакетиками, слегка остывшими после заваривания чая. Самое время расслабиться и отдохнуть минут 15.

Эти маски для кожи вокруг глаз служат прекрасной альтернативой дорогим кремам и сывороткам. Прояви заботу о себе и наслаждайся полученным результатом! Будь красива!

из takprosto.cc

Прошлый пост Задачка на логику: какая из семей беднее? Следующий пост Мастер-класс: как в два счета сшить супермодный кейп-трансформер. Всем подругам на зависть!

Вот как картофель помогает избавиться от темных кругов.

Представить себе вкусную еду без картофеля — это просто кошмар. Этот овощ может подчеркнуть вкус любого деликатеса и поднять вкус блюд на новый уровень! Наша любовь к картофелю — от сырного жареного картофеля до сливочного картофельного пюре — неописуема, но знаете ли вы, что этот чудесный овощ не только восхитителен, но и в то же время может творить чудеса в лечении некоторых проблем с кожей и волосами. Вот как картофель в корзине с овощами может удовлетворить большинство ваших потребностей в красоте.Одной из таких распространенных проблем является пигментация кожи и темнота под глазами, также известная как темные круги.

Картофель полезен для кожи благодаря наличию антиоксидантов, витаминов и минералов, которые дают коже столь необходимую дозу питательных веществ. От активных ферментов до витамина С и крахмала — все они обеспечивают достаточное питание для кожи вокруг глаз. Фактически, это помогает уменьшить воспаление вокруг глаз.

Наличие витамина С помогает уменьшить отечность вокруг глаз.Отек вокруг глаз в основном возникает из-за воспаления кровеносных сосудов, а картофель оказывает успокаивающее действие на глаза и уменьшает пигментацию вокруг них. Читайте дальше, потому что у нас есть несколько быстрых средств от темных кругов.
Вот несколько быстрых средств, которые минимизируют появление темных кругов:

Нарежьте и омолодите

Если вы не хотите прилагать много усилий для удаления темных кругов под глазами, это самый простой способ избавиться от них. Вам просто нужно нарезать два средних ломтика, которых хватит, чтобы покрыть глаза, окуните их в холодную воду, положите на глаза и расслабьтесь на 15-20 минут.Повторяйте этот прием дважды в неделю, и вы увидите разницу.

Картофельная пачка
Вы должны были натереть картофель столько раз, чтобы приготовить свой любимый румянец или котлеты, но этот другой. Чтобы сделать его еще более эффективным, можно добавить немного сока лайма или меда. Убедитесь, что соки хорошо слиты.

Эти советы могут эффективно уменьшить появление темноты и отечности вокруг глаз, но при любых кожных заболеваниях лучше обратиться к врачу.

Есть опухшие глаза? Все, что вам нужно, это ломтики картофеля

Специалисты подскажут, как избавиться от отечности.

Изображение только в ознакомительных целях. Изображение предоставлено Pinterest

Просыпаться с опухшими глазами довольно часто, и их легко лечить. Пейте достаточно воды и используйте охлажденные ломтики картофеля, чтобы избавиться от отечности, советуют специалисты.

Бабблс Сингх, основатель Just B Au Naturel, и Рагини Мехра, основатель Beauty Source, перечислили простые способы решения вашей проблемы.

Также читайте: 4 способа избавиться от усталости глаз и уменьшить напряжение глаз

Как лечить проблему

Самый простой способ избавиться от опухших глаз — это пить воду. Когда тело хорошо гидратировано, меньше вероятность задержки воды, которая может вызвать опухание области под глазами и других частей тела. Вода также помогает выводить токсины из организма.

Компрессы со льдом, такие как охлажденный зеленый или черный чай в пакетиках, могут помочь успокоить опухшие и раздраженные глаза. Они обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек вокруг глаз.Можно даже попробовать обрызгать лицо и глаза ледяной водой.

Ломтики охлажденного картофеля или огурца — прекрасное натуральное средство от отечности под глазами. Ферменты и вяжущие свойства этих овощей помогают уменьшить воспаление и подтянуть кожу. Это средство также поможет избавиться от морщин и темных кругов вокруг глаз.

Маска из яичных белков помогает сгладить область вокруг глаз, поскольку яичные белки являются естественным питательным средством для ухода за кожей, уменьшающим отечность глаз.

Отечность глаз может быть вызвана сезонной или наследственной аллергией. Аллергия побуждает нас чаще тереть глаза, что приводит к дальнейшей отечности. Посетите врача и проверьте себя в случае любого такого заболевания.

Используйте натуральные продукты, которые помогают уменьшить сухость, уменьшить отечность и увлажнять кожу, например сыворотку для глаз или кремы для глаз на основе алоэ вера, которые также могут охладить область вокруг глаз. Эти продукты не вредят глазам, восстанавливают и восстанавливают кожу вокруг глаз, гарантируя, что вы увидите разницу в яркости и текстуре под глазами, когда встанете утром.

маска для глаз из сырого картофеля | SunWater Spa

Нужна освежающая процедура для лица?

Это так же просто, как ограбление холодильника

Кэт Тюдор

Весна — время возрождения и возрождения, и ничто так не передает здоровье и хорошее самочувствие, как яркая и сияющая кожа. Уход за лицом — прекрасный способ помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

Если у вас нет ни энергии, ни времени, чтобы записаться на прием к косметологу, осмотрите свою кухню и холодильник для вдохновения! Будь то прыщи, темные мешки под глазами, неровный тон кожи или сухой и тусклый цвет лица, процедуры по уходу за лицом в холодильнике — быстрое решение, пока вы не попадете в спа.

Вкусные и эффективные, некоторые из лучших рецептов требуют всего лишь одного ингредиента из продуктового магазина. Старайтесь использовать свежие и органические ингредиенты, чтобы не попадать ненужные токсины на открытые участки кожи. Вот некоторые из моих любимых вариантов.

АНТИОКСИДАНТ ОВСЯНОЙ И ШОКОЛАД F ACIAL

Эта комбинация помогает очистить поры и разглаживает кожу.

Состав:

• 1 унция сырой овсянки
• ¼ стакана жирных сливок
• 2 столовые ложки шоколада (сырого, если есть)
• 1 столовая ложка органического меда

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо движениями вверх.Оставьте на 10 минут. Очень вкусно!

SALSA F ACIAL

Эта смесь осветляет и снимает отеки жирной и склонной к акне кожи.

Состав:

• 1 мелко нарезанный спелый органический помидор
• Щедрый отжим спелого органического лимона

Смешайте ингредиенты. Нанесите на кожу пальцами, избегая области вокруг глаз. Расслабьтесь 5 минут, запрокинув голову. Смойте теплой водой. Маргарита, кто-нибудь?

ЙОГУРТ ДЛЯ ЛИЦА

Используйте один или оба ингредиента для удаления омертвевших клеток кожи и осветления лица.

Состав:

• ½ стакана 2% жирного органического простого греческого йогурта. Жир важен для впитывания кожи.
• 4 чайные ложки подогретого органического меда (по желанию)

Если вы используете мед, тщательно перемешайте мед и йогурт. Нанесите на лицо движением вверх. Закройте глаза и расслабьтесь, позвольте молочной кислоте и молочным протеинам в йогурте питать вашу кожу в течение 10 минут. Смойте теплой водой. Может быть, новый аромат Ben & Jerry’s?

МАСКА ДЛЯ ГЛАЗ С СЫРОМ КАРТОФЕЛЕМ

Эта комбинация поможет уменьшить затухание глаз и осветлить окружающую кожу.

Состав:

• 1 органический сырой картофель, очищенный и мелко натертый
• ¼ чашки органического 2% -ного или жирного греческого йогурта

Смешайте ингредиенты руками и аккуратно нанесите на область под глазами. Наклоните голову назад и расслабьтесь 15 минут. Красивый!

Кэт Тюдор — креативный директор и совладелец нового спа-центра SunWater Spa и Центра лечебных искусств в Маниту-Спрингс, штат Колорадо. Инновационный практик йоги и инструктор, ее уникальная и творческая йога опирается на ее искусство и танцевальное прошлое, а также обширную подготовку, чтобы преобразовать разум, тело и дух.SunWater Spa предлагает широкий выбор сияющих, бодрящих и успокаивающих процедур для лица, в которых используются натуральные ингредиенты, такие как масло чайного дерева для очищения кожи и ферменты вишни для отшелушивания. Личный фаворит — 60-минутное сияние солнца, которое сделает вашу кожу сияющей.

5 масок для глаз, которые стоит попробовать, если вы просыпаетесь в виде панды

Темные круги — это такое умение. И нет, дело не всегда в поздних ночах. Вы можете прекрасно отдохнувшую неделю проснуться, как панда.

Консилеры

могут быть вашим лучшим решением, но они образуют тонкие линии и морщинки, которые делают их более заметными на лице.

Но, к счастью, мы нашли несколько простых масок для глаз, которые могут осветлить ваши глаза и временно улучшить их.

Совет №1: кофейная маска для глаз

Вещи, которые вам понадобятся: кофейный порошок, мед, вода

Что вам нужно сделать:

1. Смешайте кофейный порошок, мед и немного воды в тонкую пасту и нанесите ее под глаза.
2. Дайте ему высохнуть. Теперь смойте или вытрите его.
3. P.S .: Для достижения наилучшего результата используйте эту маску каждый день.

Совет № 2: Маска для глаз в капсулах с мускатным орехом и витамином Е

Вещи, которые вам понадобятся: мускатный орех, 10 капсул витамина Е, ватные диски

Что вам нужно сделать:

1. Прежде всего, натрите мускатный орех в миске.
2. Разрежьте капсулу с витамином Е и вылейте содержимое в миску.
3. Используйте продезинфицированный палец и хорошо перемешайте.
4. Медленно нанесите на темные круги.
5. Тем временем смочите в воде два ватных диска. Выдавите воду и нанесите ее на маску для глаз. Это предотвратит попадание раствора на ваше лицо.
6. Для достижения наилучших результатов поспите на ночь. Но если у вас не хватает времени, делайте это по полчаса каждый день.
7. Удалите ватные диски и вотрите раствор в кожу.
8. Ополосните лицо теплой водой.

Совет № 3: использованный зеленый чай в пакетиках

Вещи, которые вам понадобятся: б / у зеленый чай в пакетиках

Что делать:

1. Положите холодный зеленый чай в пакетиках на глаза.
2. Дать постоять 10-15 минут.
3. Повторяйте это каждый день для достижения наилучших результатов.

Совет № 4: Сырой картофель / картофельный сок

Что вам понадобится: картофель, терка

Что делать:

1. Возьмите одну картофелину и тщательно вымойте ее.Нарежьте это.
2. Поместите нарезанный картофель в холодильник на 10 минут.
3. Теперь положите охлажденные ломтики картофеля на глаза.
4. Как вариант, можно выжать сок из тертого картофеля и нанести его под глаза.
5. Оставьте на 15 минут и смойте обычной водопроводной водой.
6. А когда нет времени на любую из вышеперечисленных масок, это может пригодиться.

Нанесите 100% чистое кокосовое масло под глаза и оставьте на ночь.Утром удалите ткань салфеткой и умойтесь водой из-под крана. Повторяйте это каждый день для получения эффективных результатов.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 5 трансгендерных моделей, которые прямо сейчас убивают его, как босс

16 естественных и эффективных способов лечения усталых, опухших глаз

Я презираю то утро, когда я просыпаюсь, иду в ванную комнату и смотрю в зеркало на сильно опухшие, усталые глаза. Не лучший способ начать день! Но с годами я обнаружил несколько вещей, которые могут помочь.Если мешки под глазами и темные круги тянут вас вниз, разбудите их с помощью этих простых естественных средств.

Что вызывает опухшие глаза?

Когда дело доходит до опухших глаз, есть хорошие и плохие новости.

Хорошая новость заключается в том, что, по мнению экспертов, отечность глаз не обязательно является результатом недостатка сна, но ваши ежедневные привычки действительно играют роль . Плохая новость заключается в том, что мешки под глазами частично связаны со старением, и во многом виновата генетика.

К счастью для большинства из нас, мы можем уменьшить размер опухших или опухших глаз или, по крайней мере, уменьшить их внешний вид, изменив свои привычки и войдя в здоровый образ жизни.

а какие такие ? Ну, есть небольшая разница между отечностью глаз и мешковатостью глаз. С возрастом мышцы вокруг глаз становятся немного слабее, поэтому жир опускается вниз и создает мешки [источник]. Это не то, что вы действительно можете изменить (за исключением операции), но есть несколько вещей, которые вы можете.

Отечность обычно рассматривается как явление, которое может приходить и уходить в зависимости от нескольких факторов. Это может быть результатом избытка жидкости, вызванного задержкой воды.

Или, если опухоль сопровождается раздражением и покраснением, это может быть вызвано трением, аллергией на макияж или чем-то вроде пыли, шерсти домашних животных и т. Д. В окружающей среде. И есть еще несколько причин, о которых вы можете прочитать ниже.

Как предотвратить или лечить опухшие глаза

Поскольку мы в определенной степени контролируем отечность глаз, мы можем предпринять некоторые меры, чтобы в первую очередь предотвратить отек.

Использовать силу тяжести

Получите гравитацию на боку, спите с приподнятой головой, желательно на спине, чтобы предотвратить скопление лишней жидкости [источник].

Атака аллергии

Если у вас часто опухают глаза по утрам, когда вы просыпаетесь, купите очиститель воздуха в спальне, смените наволочку и часто стирайте простыни, чтобы уменьшить количество аллергенов. Если у вас чешутся глаза, постарайтесь не тереть их и примите безрецептурные лекарства от аллергии, которые помогут обуздать покраснение или зуд.

Растирание глаз может привести к появлению гиперпигментированных темных кругов — еще одна проблема, — поэтому определенно избегайте этого. Если вы думаете, что у вас есть чувствительность к чему-то в макияже глаз, попробуйте простые тени для век с минеральной глиной и переключитесь на нетоксичную тушь.

Уменьшить количество соли

Сократите употребление соли в течение дня и перед сном [источник]. Дополнительная соль = задержка воды = отек. Пейте много воды, чтобы поддерживать чистоту организма, так как это также поможет предотвратить отечность глаз. Сама вода поможет вывести токсины из организма, но вытеснение воды вызовет отечность.

Проверьте щитовидную железу

Если вы замечаете отечность верхнего века, особенно если она связана с потерей внешней трети бровей, возможно, у вас низкая функция щитовидной железы [источник]. Посоветуйтесь со своим врачом, если вы думаете, что у вас может быть такая проблема.

Бросить курить

Да, курение может вызвать множество вещей, и вы, вероятно, знаете о большинстве из них. Но, возможно, вы не знали, что это усугубляет проблему мешков под глазами.Дым содержит вещества, расщепляющие коллаген, который составляет основу тканей тела, и способствует обвисанию кожи [источник].

Поспи

Конечно, это влияет на внешний вид ваших глаз. Если вы обнаружите, что работаете слишком поздно, встаете слишком рано или просто плохо себя чувствуете, обязательно улучшите гигиену сна, которая представляет собой комбинацию вещей, которые вы делаете перед сном.

Примите теплую ванну, выключите свет, уберите электронику, выпейте чашку травяного чая и расслабьтесь.Но, прежде всего, ложитесь спать достаточно рано, чтобы ваша красотка выспалась, по крайней мере, большинство ночей недели.

16 натуральных средств от опухших глаз

1. Холодный огурец

Огурцы в течение многих лет использовались в качестве домашнего средства от опухших глаз из-за их детоксицирующих и мочегонных свойств. Они содержат аскорбиновую кислоту (витамин С), антиоксиданты и флавоноиды, которые успокаивают и поддерживают кожу [источник]. Кроме того, поскольку их часто хранят в холодильнике, охлаждающее действие может помочь уменьшить отек и подтянуть кожу, по крайней мере, для небольшого облегчения.

Положите прохладные ломтики огурца на каждое из закрытых век и отдохните 15–30 минут. Или попробуйте эту маску для глаз с огуречной розой, смешанной так, чтобы она доходила до внутреннего и внешнего уголков глаз. После этого вы почувствуете себя хорошо и отдохнете.

2. Ломтики сырого картофеля

Попробуйте использовать нарезанный картофель вместо огурцов. Они не только дольше остаются прохладными, чем огурцы, но и обладают вяжущими свойствами, которые помогают уменьшить скопление воды под глазами.

Вы также можете приготовить мелко измельченную картофельную припарку, натерев 1–2 столовые ложки сырого картофеля и положив его на несколько слоев марли.Положите это на закрытые глаза и пожинайте плоды.

3. Молоко

Мы используем молоко во многих домашних рецептах для кожи, потому что оно содержит молочную кислоту, которая увеличивает упругость кожи [источник]. Окуните ватный диск в холодное молоко (я предпочитаю цельное молоко, но подойдет любое) и отожмите излишки. Нанесите на каждый из закрытых глаз, чтобы тонизировать ткани под глазами.

4. Зеленый или черный чай

Чайные пакетики — еще одно популярное домашнее средство.Зеленый и черный чаи содержат кофеин, который подтягивает кожу и предотвращает чрезмерное накопление жира в клетках — частую причину появления мешков под глазами с возрастом [источник]. Чай с кофеином также содержит дубильные вещества, которые стимулируют кровообращение, и антиоксиданты, защищающие кожу от эффектов старения.

Чтобы он заработал, поместите два чайных пакетика в чашку с горячей водой. Выньте и дайте чайным пакетикам остыть до комнатной температуры, затем поместите их на закрытые глаза на 15–30 минут. Делайте это один или два раза в неделю, это поможет подтянуть кожу под глазами, а также окажет успокаивающее действие.

5. Ромашковый чай

Ромашковый чай не содержит кофеина, но обладает значительными противовоспалительными и антимикробными свойствами [источник]. Ромашка используется для лечения болезней всего тела, поэтому неудивительно, что она также оживляет усталые, опухшие глаза и уменьшает покраснение. Он также может помочь при конъюнктивите и розовом глазу [источник].

6. Яичные белки

Взбейте маску из яичного белка и нанесите кистью или пальцами под глаза (следите, чтобы она не попала в глаза, после нанесения вымойте руки).По мере высыхания он подтягивает и тонизирует кожу. Оставьте на 10–15 минут, затем аккуратно смойте.

Он также может стимулировать кровообращение и уменьшить воспаление. Чтобы избавиться от отечности вокруг глаз, смешайте пюре из яичного белка, огурца и столовой ложки розовой воды. Слегка промокните кожу под глазами, чтобы облегчить охлаждение.

7. Гель алоэ вера

Это не только для ожогов! Алоэ содержит множество антиоксидантов [источник] и обладает многочисленными антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными и другими лечебными свойствами [источник].Он может успокоить усталые глаза, увлажняя кожу и обеспечивая облегчение. Это также может помочь уменьшить морщины.

8. Розовая вода

Розовая вода содержит витамины С и А, а также флавоноиды. Это натуральное вяжущее средство с противовоспалительными свойствами [источник]. Это также невероятно омолаживающее и освежающее средство. И вы даже можете приготовить розовую воду дома.

Тушите лепестки роз в дистиллированной воде, достаточной для их покрытия. Когда лепестки потеряют цвет, процедите жидкость и дайте ей остыть.Перелить в банку или бутылку. Смочите ватный диск охлажденной розовой водой и нанесите средство под глаза, чтобы уменьшить темные круги и освежить кожу.

9. Ведьма Хейзел

Гамамелис — хорошо известное вяжущее средство, которое часто используется для уменьшения отеков и покраснений. Охлажденный гамамелис особенно освежает. После охлаждения в холодильнике в течение нескольких часов нанесите немного на ватный диск и оставьте на 5 минут на закрытых глазах для мгновенного освежения.

10. Холодная вода

Просыпайтесь утром с умывания прохладной водой.Это определенно поможет вам! Если ваши глаза кажутся слишком опухшими, окуните лицо в ледяную воду или смочите тряпку в холодной воде, выжмите излишки и накройте глаза. Холодная вода действует как сосудосуживающее средство, ограничивая кровоток в этой области, что, в свою очередь, уменьшает покраснение и отек.

11. Ложки охлажденные

Если вы не любитель холодной воды, попробуйте положить две ложки в холодильник перед сном. Утром вы можете просто вынуть их и аккуратно приложить к закрытым глазам.Это даст тот же эффект, что и холодная вода. И пока мы занимаемся этим, зубные кольца из желе тоже подойдут. 🙂

12. Кофе

Избавьтесь от поздней ночи и усталых глаз, добавив порцию кофе в свой утренний уход за кожей. Кофеин в этой домашней маске от опухших глаз действует как мочегонное средство, уменьшая отек. Взбейте чайную ложку или две молотого кофе в яичный белок и нанесите под глаза. Или попробуйте крем для глаз с добавлением кофе. Вы уменьшите и опухоль вокруг глаз, и морщинки.

13. Нефритовый ролик

Клянусь своим нефритовым валиком, он снимает отечность глаз на бордюр. Массаж лица нефритовым валиком стимулирует кровообращение, выводит токсины и способствует лимфодренажу, делая кожу подтянутой и подтянутой. Когда вы работаете с нежной тканью глаза, просто делайте легкие прикосновения и будьте как можно нежнее.

14. Куркума

Маски для глаз с куркумой отлично подходят для осветления лица, выравнивания тона кожи и уменьшения воспаления [источник].Смешайте с молоком для легкого отшелушивания. Смешайте 1 столовую ложку куркумы с 1 столовой ложкой молока в небольшой миске и нанесите на область под глазами с помощью ватного тампона. Оставьте на 15 минут, а затем тщательно смойте.

15. Tap ‘Em Away

Осторожно постучите подушечками пальцев по области под глазами (представьте, что вы делаете «джазовые руки»), чтобы улучшить циркуляцию лимфы и стимулировать стекание жидкости под глазами. Нанося сыворотку для глаз, аккуратно вдавите ее в кожу под глазами, а не просто наносите сверху.

Он не только лучше утонет, но и поможет справиться с надоедливыми мешками. Только не дергайте за кожу, иначе мешки под глазами могут усугубиться!

16. Эфирные масла

Многие эфирные масла обладают противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить отечность глаз [источник]. Попробуйте смешать 1-2 капли масел арганы, ромашки, семян шиповника и лаванды и аккуратно нанести на область под глазами.

Просто будьте очень осторожны, чтобы не поднести его к линии роста ресниц или к уголкам глаз, так как эти масла могут вызвать ожог или ухудшить чувствительность.Я наношу его вдоль складки, где область под глазами встречается с верхней частью моих щек.

Какое ваше любимое средство от надоедливых опухших глаз?

Поскольку многие ингредиенты, используемые для лечения усталых глаз, обычно встречаются на вашей кухне или в аптечке, легко сделать свои собственные маски и кремы для глаз. Вот некоторые из наших любимых рецептов:

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии.Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь . Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

221

Маска для глаз с картофелем и огурцом от темных кругов под глазами

Праздничные сезоны могут лишить нас спокойного сна со всей суетой праздничных вечеринок, путешествий в отпуск, семейных и рабочих обязательств. Хотя недостаток сна является наиболее частой причиной темных кругов, аллергия и наследственность также могут вызывать темные круги.Но не беспокойтесь, вы можете вернуться к красивой коже с помощью этого рецепта для уменьшения темных кругов с картофельным, огурцовым, молочным, кокосовым и миндальным маслами.

Картофель содержит замечательный фермент под названием катехолаза , который обладает естественными отбеливающими свойствами, помогая осветлить кожу при регулярном использовании с течением времени. Этот фермент также помогает восстановить кожу, уменьшая отечность под глазами.

Витамин C в картофеле помогает разглаживать, осветлять и питать чувствительную кожу глаз.Он обеспечивает дополнительную влажность, необходимую коже для омоложения и сохранения упругости, гладкости и сияния кожи.

Витамин A в картофеле помогает против старения, обновляя клетки кожи.

Кокосовое масло очень эффективно для удаления темных кругов и отечности под глазами.

Миндальное масло прекрасно увлажняет кожу, а также помогает уменьшить темные круги и морщины.

Огурец — одно из лучших осветляющих средств для кожи, помогающих удалить темные круги.Огурец содержит большое количество витаминов, аскорбиновой кислоты и кофейной кислоты, что помогает уменьшить отечность под глазами.

Organic Milk содержит ферменты, белки, минералы и витамины, которые также помогают уменьшить морщины, питают кожу витаминами группы B, альфа-гидроксикислотами, кальцием и другими мощными антиоксидантами. Молочная кислота поможет избавиться от мертвых клеток на поверхности кожи. Молочная кислота в молоке поможет уменьшить пигментацию, излечить сухую кожу, увлажнить кожу, вылечить прыщи и уменьшить солнечный ожог.Сырое молоко, богатое витаминами группы B, альфа-гидроксикислотами, кальцием и другими мощными антиоксидантами, имеет множество преимуществ для кожи! Питает клетки кожи и глубоко увлажняет.

Маска для век с картофелем и огурцом от темных кругов под глазами Состав:

• ¼ очищенного и нарезанного мелкими кусочками картофеля
• ¼ очищенного и нарезанного небольшими кусочками огурца
• 3 столовые ложки органического молока
• 1 чайная ложка миндального масла
• 1 чайная ложка кокосового масла

Маска для глаз с картофелем и огурцом от темных кругов под глазами Инструменты:

• Стеклянный контейнер для хранения холодильника
• Блиндер
• Шпатель или металлическая ложка

Маска для глаз с картофелем и огурцом от темных кругов под глазами Инструкция:

В блендере смешайте картофель, огурец и молоко до однородной консистенции.Добавьте миндальное масло и кокосовое масло и храните в стеклянном контейнере для хранения в холодильнике.

Использование маски для глаз Potato & Cucumber Eye Mask от темных кругов под глазами рецепт принесет еще больше пользы вашей коже, если хранить ее в холодильнике не менее часа перед использованием. Холод поможет создать противовоспалительный эффект, уменьшить отек под глазами и уменьшить темные круги.

Маска для глаз с картофелем и огурцом от темных кругов под глазами Применение рецепта:

Обязательно тщательно очистите лицо и руки перед использованием.Сбрызните кожу теплой водой и аккуратно нанесите смесь Potato & Cucumber Eye Mask for Dark Circles Recipe средним и безымянным пальцами обеих рук на область вокруг глаз. Будьте очень осторожны, чтобы не тянуть и не тянуть за область вокруг глаз. Оставьте маску на 15-20 минут, а затем аккуратно смойте смесь теплой водой. После завершения приступайте к нанесению увлажняющего крема. Идеально подходит для утреннего или вечернего нанесения. Используйте эту маску не реже трех раз в неделю, чтобы поддерживать ее воздействие на кожу или пока причина не будет устранена.Если вам не хватает сна, убедитесь, что вы спите в среднем не менее восьми часов. Если это связано с аллергией, обратитесь к врачу-аллергологу, чтобы решить проблему.

Сообщите нам, что вы думаете!

Если вы ищете другие рецепты, нажмите здесь!

Маска для глаз с картофелем и огурцом от темных кругов Рецепт

Естественно. . . положить картошку на глаза

Я испытала несколько необычных косметических процедур в этой сфере, но они никогда не касались картофеля — до недавнего времени.

Очень гламурные Elysian Brows на Саут-Уильям-стрит в Дублине, которые только что были отремонтированы, пригласили меня попробовать их средство для лечения глаз Uspa Potato Eye Treatment. Заинтригованный, я не мог сказать «нет».

Было немного странно входить в этот тускло освещенный салон в среду в обеденное время. Когда я подошел к стойке регистрации, я почти ожидал, что одна из улыбающихся женщин, стоящих за ней, предложит мне коктейльное меню.В этом месте все, что не является розовым, фиолетовым или черным, скорее всего, является зеркалом.

Вместо этого мой дружелюбный терапевт Клиона представилась и провела меня вниз в их довольно необычный кабинет для ухода за лицом. Это полностью белая перемычка на потолке, которая выглядит как чистое дневное небо. Вся комната светится успокаивающим синим светом. Я изо всех сил пытаюсь описать музыку: эмбиент со звуками джунглей и случайным пением?

«Я влюблена в свой кабинет для ухода за лицом», — сказала Клиона.«Я никогда не видел ничего подобного». Как и I.

Elysian Brows занимается маникюрами и уходом за лицом, но, как следует из названия, специализируется на всем, что касается глаз: ресницах, окрашивании бровей, нарезании нитей (мой предпочтительный способ удаления волос) и процедурах для глаз.

В ресторане с окорочками сочетаются продукты от Uspa, спа-бренда на растительной основе из Австралии, с органически выращенным тертым картофелем.

Cliona объяснила: «Картофель выделяет фермент, который удивительно осветляет [или осветляет] область вокруг глаз, даже лучше, чем огурец». Она сказала мне, что эта конкретная процедура предназначена «для охлаждения, освежения, увлажнения, осветления области вокруг глаз и устранения отечности», и что на следующий день я должна заметить разницу.

«Лечение довольно популярное», — добавила она.«Многих волнует область вокруг глаз. Когда человек находится в состоянии стресса или усталости, это всегда действительно заметно в области вокруг глаз ».

Когда мне стало комфортно — волосы были обернуты полотенцем, чтобы я мог вернуться в реальный мир без жирных прядей — Клиона начала лечение, попросив меня закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов. Когда я это сделал, она помахала ароматным маслом с преобладанием лаванды перед моим носом и мягко подтолкнула мои плечи вниз — эффективный способ сказать «расслабься».

После ингаляций она очистила мою область вокруг глаз, затем лицо, нанесла розовый тоник и отполировала все до безупречной чистоты эксфолиантом.

Затем пришла моя любимая часть: аюрведическая точка мармы, или точка давления, массаж вокруг глаз. Эта комбинация нажатия, удерживания и движения кончиками пальцев по определенным точкам на лице глубоко расслабляет — я не хотел, чтобы это прекращалось.

Но остановить это удалось через несколько блаженных минут и мы были на маске для глаз. Cliona нанесла прохладный гель, который содержал масла алоэ вера, шиповника и камелии, вокруг моих глаз, а затем поместила сырые пятна на мои веки.

Пока они пропитывались продуктами, я наслаждался массажем груди. 45-минутную процедуру завершили увлажняющим кремом и кремом для глаз, обогащенным витамином С.У меня тоже был стакан воды.

Приговор? Мое лицо было хорошо очищено, каждый шаг казался прохладным и освежающим, массажи — особенно массаж лица — были фантастическими, и за 55 евро это не просто побаловать себя неприличной ценой.

Что касается корневых овощей, то мне все это показалось немного новым. Но на следующее утро я дважды взглянул в зеркало. Моя кожа стала немного ярче? Мои темные круги исчезли? Просто возможно.

[email protected]

.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт