Маска с льняным маслом для волос: Как применять льняное масло для волос: 2 основных способа
Как применять льняное масло для волос: 2 основных способа
Льняное масло – это вещество, полученное путём холодного отжима из семян травянистого растения льна. Оно является особо ценным продуктом для здоровья, потому как его регулярное применение способствует нормализации работы организма, очищению от токсинов и приданию внешнему виду красоты и свежести. О полезных свойствах данного продукта люди узнали еще в древнем мире. Данное средство ценится не только среди народных методов борьбы с недостатками, но и врачи очень часто рекомендуют его.
Состав «золотого» масла
В состав пищевого льняного масла входит: линолевая (10-30%), линоленовая (40-60%), олеиновая (10-30%) жирные кислоты. Именно этот набор ненасыщенных жирных кислот делает данный продукт столь полезным и незаменимым для всего организма, потому как в нем содержатся Омега-3 и Омега-6, которые человеческий организм не способен продуцировать самостоятельно. По запаху и вкусу оно напоминает рыбий жир, чем многих отталкивает.
Льняное масло относится к быстровысыхающим маслам, которые образуют прочную прозрачную пленку с защитной функцией.
Благодаря высокому содержанию вышеперечисленных кислот, витаминов F, A, B и E, данный продукт обладает уникальными целебными и омолаживающими свойствами и пользуется широкой популярностью в медицине и косметике. К тому же данное средство положительно влияет на кожу головы, что помогает снять раздражение, сухость, зуд и даже устранить перхоть.
Выбор и хранение
Для представительниц прекрасного пола с сухой кожей головы данный продукт – подарок природы, потому как льняное масло отлично увлажняет и смазывает чувствительную, сухую кожу. Оно способно избавить не только от бесконечной сухости, но и от зуда и раздражения.
Выбирать льняное масло следует по трём параметрам:
- Тара, которая должна является темным стеклом или пластиком;
- Производитель или бренд;
- Срок годности.
Качество будет зависеть от производителя, условий хранения семян и способов его получения. Цены на натуральное льняное масло несколько кусаются, однако данный продукт того стоит. Покупать его рекомендуется в аптеках, а не в супермаркетах, потому как в аптеках можно найти качественную и недорогую марку.
В домашних условиях льняное масло может храниться в течение 60 дней. В открытом виде его хранят в холодильнике, а при долгом пребывании на солнце, его следует использовать только в течение получаса. Главное правило — сократить время соприкосновения масла с воздухом и высокими температурами.
Польза льняного масла для волос
Большинство представительниц прекрасного пола, придерживающихся народных методов в придании своему внешнему виду естественной красоты, свежести и молодости, утверждают, что регулярное применение льняного масла отлично сказывается в борьбе с сухими, тонкими, поврежденными и ломкими волосами, а также его применение способствует укреплению структуры, приданию блеска, улучшению роста и препятствию выпадения волос.
К несомненным плюсам использования масла для волос относятся:
- Благотворное влияние на состояние кожи головы;
- Устранение сухости, зуда и раздражения;
- Нормализация работы сальных желез кожи;
- Придание блеска и густоты;
- Укрепление структуры;
- Ускоряет рост;
- Препятствование выпадению волос;
- Восстановление сеченых кончиков;
- Укрепление корней;
- Гипоалергенный продукт;
- Придание силы волосам.
Недостатки применения льяного масла:
- Быстрое окисление, в результате которого образуются вредные радикалы;
- Несвежий продукт содержит эпоксиды и альдегиды;
- Маленький срок хранения;
- Не всем подходит;
- Чрезмерное употребление может нанести вред, приведя к ослабленности и излишней жирности волос.
Из вышесказанного следует сделать выводы о том, что при правильном хранении и употреблении данный продукт приносит только пользу организму. Просроченный продукт способен вызвать множество осложнений, вплоть до выпадения волос.
Как применять льняное масло
К полезным свойствам льняного масла относят: улучшение состояния ногтей, волос, кожи, профилактика раковых заболеваний, омоложение, антибактериальный эффект и тд.
Существует два способа его применения:
- Наружное нанесение;
- Принятие внутрь.
Первый способ предполагает нанесение теплого масла непосредственно на всю длину и легкое втирание в кожу головы. Данное действие необходимо выполнять на влажные волосы. Выполняется нанесение в следующей последовательности:
- Для начала массу следует немного подогреть;
- Затем набрать небольшое количество на руку и начать слегка втирать в кожу головы и корни, выполняя круговые движения;
- После того, как кожа головы полностью им покрыта, начиная с корней, наносить небольшие порции на волосы, расческой разнося по всей длине до кончиков;
- После чего их необходимо завернуть в полиэтиленовую пленку и сверху замотать полотенцем. Оставить в таком положении на 15-20 минут, после чего промыть с шампунем два раза.
Чтобы избежать неприятного запаха, следует добавить пару капель каких-либо эфирных масел, будь то иланг-иланг или же ромашка. Оптимальной частотой выполнения процедур принято считать 2 раза в неделю. Результаты после такого способа лечения видны уже после первого использования.
Второй же вариант подразумевает его употребление в пищу, что рекомендуется делать тем, у кого имеются проблемы с ногтями, зубами, кожей лица и тд. Для этого нужно всего лишь принимать по 1 столовой ложке в день, добавляя его в любые виды пищи, или пить масло из семени льна в капсулах.
Маски для волос с льняным маслом
Популярностью пользуются домашние маски на основе льняного масла. Его используют, как основу для различных ингредиентов или просто в числе прочих компонентов. Подходит оно для лечения всех типов волос, в том числе ослабленных.
Увлажняющая маска с льняным маслом
Данный вид нанесения является самым простым и распространенным. Заключается он в том, чтобы от корней до кончиков равномерно нанести чистое, неразбавленное, нерафинированное льняное масло. После чего создается термоизоляция при помощи полиэтилена и полотенца. Такую маску рекомендуется в первый раз держать не более 10-ти минут, далее время можно увеличить до 20-ти минут. Делать не чаще 2-ух раз в неделю.
Маска с льняным маслом и яйцом
Маска с добавлением яйца и лимонного сока готовится согласно рецепту:
- Свежевыжатый лимонный сок разбавить с маслом из льна в соотношении 2 к 1;
- Смешать полученную смесь с растолченным варенным яйцом и оставить на 10 минут;
- Такую маску следует употреблять перед непосредственным мытьем головы, нанося на 30 минут;
- Смывать можно обычным шампунем, старясь, чтобы маска при смыве не попала в глаза;
- Использовать не чаще 1 раза в неделю.
Маска из льняного масла и сока лимона
Обладательницам жирного типа волос не рекомендуется слишком часто использовать подобные маски, потому как они придают волосам еще больший блеск и жирность. Однако нечастое применение может быть полезно для кожи головы и корней. Для данного типа существует множество рецептов, вот один из самых действенных.
Ингредиенты:
- 1 ст.л. лимонного сока;
- 2 ст.л. льняного масла.
Приготовление: 1 столовую ложку лимонного сока смешать с 2-3 столовыми ложками масла льна. Втереть в кожу головы и оставить на 15 минут. Использовать не чаще 1 раза в неделю. Таким образом можно уменьшить сальность волос.
Маска из лука и льняного масла
Питательная луково-льняная маска:
- Среднюю луковицу измельчить, смешать с 1-ой столовой ложкой меда и добавить 2-3 столовые ложки льняного масла;
- Перемешать и оставить такую смесь на полчаса в тёплом месте;
- По истечении 30-ти минут, готовую маску обычным способом нанести на влажные волосы и оставить на 10-15 минут, создав термоизоляцию полотенцем и полиэтиленом;
- Смыть обычным шампунем и бальзамом.
Маска из двух видов масел: касторовое+льняное
Маска от выпадения и для защиты от воздействия средств укладки готовится по простому рецепту. Необходимые ингредиенты:
- 1 ст.л. льняного масла,
- по 1 ст.л. касторового и камфорного (можно заменить облепиховым или оливковым).
Смешать масла и подогреть на водяной бане и смешать. Данную маску можно использовать 2-3 раза в неделю перед мытьем головы, нанося не более, чем на 30 минут.
Такая маска отлично подходит для кудрявых и окрашенных волос. Эффект не заставит себя ждать!
Отзывы про применение льняного масла для волос
В отличие от других средств народной медицины, льняное масло сразу же обзавелось армией сторонников, практически не имея противников. Девушки и женщины, использовавшие масло льна для наружного применения отмечают его чудодейственные свойства и эффективность.
Антонина, 20 лет:
По совету своей мамы решила использовать льняное масло для восстановления волос и придания им гладкости. Решила сразу прибегнуть и ко внешнему применению, и ко внутреннему. Из недостатков только запах и немного специфический вкус. Остальное — только плюсы. Эффект отличный, простота использования и, конечно же, цена доступная, что очень важно!
Надежда, 43 года:
Льняное масло — лучшее народное средство по уходу за красотой и здоровьем! Моя бабушка никогда не пользовалась покупными кремами и масками, а использовала только рецепты из народной медицины, которые передавались из поколения в поколение. Бабуля очень ухаживает за собой и по сей день, поэтому в свои 75 она выглядит на 55! Ее окрашенные от седины волосы настолько густые и мягкие, что любая молодая девчонка может ей позавидовать. В детстве, когда мама оставляла меня с ней бабушка делала и мне маски, так я и научилась правильно ухаживать за волосами. Я просто раз-два в неделю наношу смесь из этого чудодейственного препарата и лимона на голову на полчаса, потом всё смываю обычным шампунем! Вот и вся наука.
Всем девушкам советую.
Катя, 24 года:
Использую льняное масло на протяжении нескольких месяцев в качестве ингредиента для масок. Из яйца лучше всего использовать только белок при смешивании компонентов, потому как желток потом плохо очень смывается с головы. А так всё отлично, меня результат не разочаровал. Главное – натурально и дешево. А химикаты дорогущие никому не нужны!
Наталья, 46 лет:
Моя проблема с сухостью волос наконец-то решена, а помогло в этом льняное масло. Волосы выглядят, как после ламинирования. Я очень рада! Для моей сухой кожи головы (из-за чего вечно появляется перхоть) льняное масло оказалось спасителем.
Дарья, 25 лет:
У меня густые и красивые волосы от природы. Я думала, что лучше уже не будет, но решилась всё же по рекомендации знакомой использовать маску на основе льняного масла с добавлением репейного. Результат не очень заметный, но зато ощутимый! На ощупь волосы стали гладкими и шелковистыми, больше не путаются. Однозначно буду использовать его каждую неделю для поддержания эффекта!
При подготовке материала, консультацию проводил:
Андрей Крупицын (трихолог). Дипломированный врач трихолог. Занимается диагностикой и лечением всех видов выпадения волос и изменения структуры стержня волоса. Также осуществляет лечение кожных заболеваний.
Популярные вопросы по данной статье
✅ Как применять льняное масло для волос?Есть два основных способа применения льняного масла: наружный и внутренний.
Наружно масло применяется в чистом виде или в составе масок для волос. Маску можно использовать косметическую или приготовить состав самостоятельно, смешав льняное масло с лимоном, яйцом или касторовым маслом в пропорциях 1:1.
Льняное масло окажет больший эффект на состояние волос и ногтей, если вы будете применять его не только наружно, но и внутренне.
Употребляйте по 1 столовой ложке льняного масла в день на протяжении 3-4 недель. Его можно добавлять в пищу или пить в чистом виде.
Детям до 12 лет не рекомендуется прием льняного масла без предварительной консультации с врачом.
✅ Маски с льняным маслом для волос: рецептыЛьняное масло можно добавить в размере 1 столовой ложки в любую маску для волос и использовать ее после мытья головы. Нанести на волосы, избегая корней (отступить 2-3 см) и держать 5-7 минут. Затем смыть теплой водой.
Еще более эффективными будут маски для волос с льняным маслом, приготовленные в домашних условиях. Популярные рецепты:
- 1 ст.л. льняного масла + 1 ст.л. сока лимона;
- 1 ст.л. льняного масла + 1 ст.л. касторового масла;
- 1 ст.л. льняного масла + 1 яйцо.
Все составы необходимо тщательно перемешать и нанести на длину волос, избегая корней, чтобы волосы не выглядели жирными после этого.
✅ Льняное масло от секущихся кончиковСекущиеся кончики — популярная проблема, вылечить которую, к сожалению, невозможно. Такие кончики нужно состригать. Но, чтобы визуально улучшить состояние волос можно использовать льняное масло.
Нанесите на руки небольшое количество масла (пару капель) и равномерно распределите его по волосам (по длине и кончикам). Они станут более гладкими и шелковистыми.
Поделись с друзьями!
Следи за нами в соц. сетях!отзывы о результатах пользы экстракта из семян льна для кожи головы и лица
Красивые волосы — украшение человека. И совсем неважно, мужчина это или женщина. Здоровые, блестящие и ухоженные локоны придают их обладателю уверенность в себе и в своей привлекательности. Аккуратная стрижка или стильная причёска подчёркивают индивидуальность, помогают в самовыражении и формируют неповторимый облик их хозяина.
Для того чтобы волосы хорошо выглядели, им требуется правильный уход. Кроме обычного мытья, необходимо применять и особые средства для ухода. Одним из эффективных средств, придающих волосам здоровое сияние и силу, считают льняное масло.
Немного о льне
Льняное масло уникально по своим свойствам. Производят его из зрелых семян холодным методом. Сначала сырьё очищают, отжимают, обогащают витамином Е и отстаивают в ёмкостях. После фильтруют и разливают в плотно закрывающуюся светозащитную тару. Так как масло очищают только от механических примесей, оно бывает только нерафинированное. Дополнительную механическую и физическую очистку не производят.
Качественное масло из семян льна имеет красивый золотистый или коричневый цвет, своеобразный вкус и лёгкий запах. В его составе присутствуют витамины, минералы и Омега-кислоты. По содержанию Омега-3 оно превосходит все другие масла. Благодаря многочисленным полезным составляющим, масло существенно улучшает состояние волос и кожи головы, поэтому особенно полезно женщинам.
Хранится масло из льняных семечек около года в прохладном тёмном месте. Его нельзя держать в открытой таре. Крышка должна плотно прилегать и закрывать ёмкость во избежание свободного доступа воздуха.
При нарушении условий хранения меняется вкус продукта и появляется неприятная горечь. После вскрытия упаковки, содержимое необходимо использовать в течение месяца.
Полезные свойства
О том, что льняное масло полезно для здоровья, известно давно. Если его регулярно использовать как пищевую добавку, оно позитивно влияет на весь организм. Его свойства способны улучшить обмен веществ, повлиять на состояние ногтей и кожи лица, волос и кожного покрова головы. А если ваши волосы тонкие и сухие, то оно обязательно поможет улучшить их внешний вид.
Благодаря тому, что масло из семян льна имеет невысокий процент жирности, оно быстро пропитывает кожу головы, поэтому его можно использовать всем, независимо от того, жирные, сухие или нормальные у вас волосы. Оно помогает вернуть утраченный блеск после повреждений от воздействия солнца, ветра и мороза. Его положительное действие обнаруживается, когда мы лечим кожу головы при раздражении и зуде.
Выполнение масляных процедур укрепляет структуру, состояние волосяных корней и нормализует работу головных сальных желез, благодаря чему жирные волосы потеряют нездоровый налёт и будут смотреться более эффектно.
Это средство весьма полезно для укрепления сухих волос, если мучает перхоть и беспокоят секущиеся кончики. Уже после нескольких применений себорея исчезает, а разветвлённые кончики прядок как бы склеиваются в единые волоски, локоны становятся приятными на вид и на ощупь.
При помощи масла улучшается внешний вид волос, обесцвеченных и окрашенных в процессе парикмахерских манипуляций. После лечебных процедур волосы становятся ярче, приобретают здоровый блеск и лучше растут.
Льняное масло хорошо зарекомендовало себя как средство против выпадения волос. Всего несколько процедур, и вызывающее тревогу немалое количество выпавших волос перестанет беспокоить вас во время утреннего расчёсывания.
Большое количество полезных веществ в составе масла из льняных семечек обеспечивает широкий спектр показаний для его применения в качестве чудодейственного снадобья для волос. Обычно уже после пяти процедур виден результат. Локоны выглядят по-другому, сияют своим здоровьем и красотой. Они кажутся крепкими, прочными и блестящими, как после процедуры ламинирования.
Еще больше о пользе льняного масла для волос в следующем видео.
Вред и противопоказания
Любой продукт может быть как полезным, так и вредным. Льняное масло в этом смысле не является исключением. Перед его употреблением во избежание оказания негативного воздействия на организм, необходимо посетить врача и выяснить, не навредит ли оно вам, нет ли у вас индивидуальной непереносимости.
- Сильным аллергеном льняное масло не признано, но оно может вызывать аллергию у людей, имеющих к этому склонность.
На эпидермисе могут появиться пятна, возникнуть высыпания или зуд. Беременным женщинам, кормящим мамам и детям применять его можно с осторожностью после консультации с врачом и в очень малых дозах.
- Приём нельзя совмещать с антидепрессантами и противовирусными средствами, так как масло может мешать организму усвоить регулярно принимаемые лекарства.
- Не нужно злоупотреблять льняным маслом и принимать внутрь, а также наносить на волосы и кожу головы в избыточных количествах. Передозировка может вызвать зуд, сыпь и образование чешуек у основания волос, чем нанесёт им серьёзный вред, а последствия могут оказаться самыми неприятными.
Особенности выбора
На прилавках продуктовых магазинов льняное масло встречается нечасто. Проще всего его можно купить в аптеках, но лучше приобрести напрямую у производителя. При выборе следует обязательно обратить внимание на то, что тара должна быть тёмной, лучше стеклянной.
- Внимательно рассмотрим этикетку на бутылочке. Сырьё должно быть выращено в экологически чистом регионе. Обязательно должна быть надпись о приготовлении методом холодного отжима, любой другой способ допустим только для масла, используемого для технических нужд.
- Учитывая, что общий срок хранения продукта не должен быть более года, выясняем дату изготовления. Проверяем, сможем ли мы использовать содержимое до истечения срока годности. Если тара имеет очень большой объём, лучше выбрать бутылочку поменьше.
- Откроем ёмкость. Если приобретённый продукт не золотистого цвета, мутный, с нехорошим запахом и сильно горчит, применять его в пищу или в косметических целях нельзя, вероятно, были нарушены условия хранения.
В этом случае организм вместо пользы получит только вред.
- Для продажи продукта в аптеках может применяться капсульная форма, которая очень удобна для приёма внутрь. Принимая масло, помещённое в капсулы, можно подобрать точную дозировку.
- Кроме применения в чистом виде, льняное масло как компонент входит в состав различных эликсиров, бальзамов, масок, сывороток и других косметических и лечебных средств для кожи головы.
- В продаже можно встретить льняное масло с селеном. Селен известен нам как хороший антиоксидант, позволяющий приостановить окислительные процессы и продлить как срок годности продукта, так и молодость пациента. Как самостоятельное средство он повышает аппетит и бодрит. А в содружестве с льняным маслом общее полезное воздействие комбинированного препарата существенно усиливается.
- Если появилось желание поправить своё здоровье при помощи масла из семян льна, нужно сделать правильный выбор качественного продукта в наиболее приемлемой форме.
Применение и рецепты
Самый простой способ применения масла из льняных семян для общего оздоровления организма и улучшения состояния волос, добавление его в пищу. Его можно просто добавлять вместо привычного подсолнечного или оливкового в салаты, винегрет и кашу, смешивать с творогом и кефиром. При приготовлении еды категорически нельзя допускать нагрев льняного масла, так как оно потеряет свои полезные качества и приобретёт вредные.
При приёме масла внутрь следует соблюдать дозировку.
Максимальное количество для приёма в чистом виде не более 14 мл в день. Это относится и к приёму капсул. После проглатывания необходимо выпить стакан тёплой воды и некоторое время не пить ничего горячего.
Чтобы упростить укладку вьющихся волос достаточно просто капнуть льняное масло на расчёску. Если вы собираетесь регулярно использовать для волос льняное масло, лучше подобрать расчёску с редкими зубьями, которая поможет равномерно распределить его по всей длине локона. Полезна такая простейшая процедура ухода для повреждённых, окрашенных и осветлённых волос. Она способствует лечению секущихся концов, устраняет ломкость и укрепляет волосы.
Наиболее эффективные процедуры для волос заключаются в наложении масок, которые выполняют по определённым правилам. Лечебное средство наносится на корни, кончики прядей или на все волосы полностью, начиная от корней с распределением по всей длине локона. Далее на голову надевается полиэтиленовая шапочка или пакет, а сверху наматывается полотенце. Ввиду того, что полотенце может разматываться, вместо него специально для масок лучше подобрать тёплую трикотажную шапочку. Голову во время масляных обёртываний и масок необходимо обязательно утеплять для усиления эффекта. Через час-полтора маску смываем тёплой водой и сушим волосы естественным образом без применения фена. В случае, когда в течение дня не хватает времени поухаживать за собой, можно наложить маску на всю ночь, а утром сначала смыть её шампунем, а затем ополоснуть волосы водой с добавлением выжатого из лимона сока.
Состав маски может быть классический, из льняного масла без примесей, а может быть композицией из нескольких ингредиентов. При приготовлении лечебного средства всегда следует помнить, что высокая температура обязательно испортит его качество, а значит, следует избегать чрезмерного нагрева.
Секущиеся волосы полечит маска из смеси полстакана льняного масла с горстью мелко порезанного корня лопуха. Ёмкость с приготовленным составом поставим на сутки в тёмное тёплое место. На следующий день нужно слегка подогреть смесь и после процеживания через сито или марлю нанести на концы посечённых прядей. Подержать под шапочкой и утепляющей повязкой около часа, а затем смыть.
С ломкостью волос успешно борется маска, в составе которой столовая ложка масла и яичный желток. А если волосы ещё и выпадают, можно прибавить к яично-масляной смеси пару капелек лимонного сока. Смесь наносится равномерно на волосы по всей длине. Выдерживаем её на голове примерно полчаса.
Быстрее расти волосам поможет применение маски со спиртом. Требуется соединить спирт и льняное масло в равных частях. Получившуюся композицию нанести на волосяные луковицы на голове, втереть интенсивно и подержать полчаса. Такая маска будет полезна не только женщинам, но и лысеющим мужчинам. Делать её можно каждую неделю.
Молочная композиция полезна для волос любого типа. Столовую ложку масла тщательно перемешаем с сырым желтком одного яйца, пользуясь венчиком или блендером. После получения смеси с однородной консистенцией, добавим в неё полстакана подогретого нежирного молока и снова хорошенько перемешаем. Эту маску следует наносить на влажные волосы, поэтому сначала моем голову, а затем наносим продукт. Подержим под плёнкой и утеплением минут 15-20.
Избавиться от перхоти можно, если просто смазать тёплым льняным маслом кожу головы и помассировать несколько минут. Такую процедуру следует делать в течение месяца, чередуя день масляного массажа с днём отдыха.
Силу и мощь волосам добавит смесь из льняного масла и глицерина в пропорции три к одному, которую нужно втирающими движениями нанести на кожу головы. Затем утеплить полотенцем и держать несколько часов, а лучше оставить на всю ночь.
Очень полезна для решения проблем с волосами всех типов маска с обыкновенным репчатым луком. Натираем на тёрке небольшую луковицу, добавляем столовую ложку мёда и две столовые ложки льняного масла. Хорошенько перемешиваем лук с мёдом и маслом и помещаем приготовленный состав на кожу головы и волосы. Так как запах лука приятен не для всех, держим маску столько, сколько сможем выдержать. Смываем сначала тёплой водой, а затем шампунем.
Масло из семян льна можно использовать, создавая ансамбль с другими полезными для волос маслами. Широко известен положительный эффект от применения для лечения волос, бровей и ресниц репейного, облепихового и касторового масла. Смесь может быть приготовлена из масел в любой комбинации. Перед приготовлением лечебного состава, ингредиенты нужно подобрать, смешать в равных частях и слегка подогреть. Для улучшения композиции к смеси можно добавить пару капель эфирного масла из грейпфрута или лаванды.
А теперь видео — рецепт с использованием льняного масла для волос.
Вся правда о льняном семени для натуральных волос
Добро пожаловать в очередной обзор ингредиентов NaturAll! Вы еще не на поезде льняного семени? Использование льняного семени в США резко возросло в последние годы из-за растущей признательности за его пользу для здоровья. Люди используют льняное масло в своих диетах, молотое льняное семя — в выпечке, а кур даже кормят льняным семенем для производства омега-яиц!
Как и большинство ультрамодных товаров, лен на самом деле был классным уже долгое время.Лен выращивали в Вавилоне еще в 3000 году до нашей эры. Древние египтяне делали белье из волокна. В 8 веке король Карл Великий настолько серьезно относился к пользе льняного семени для здоровья, что принял законы о продвижении льна и поощрении его производства. Он не ошибся: льняное семя — один из лучших природных источников омега-3 жиров, лигнанов и клетчатки. Было обнаружено, что он снижает уровень сахара в крови, помогает при сердечных заболеваниях и снижает риск рака, при этом обеспечивая клетчаткой и белком, которые необходимы вашему организму для здоровья.
Даже научное название семян льна Linum usitatissimum означает «очень полезно».
Но льняное семя — это не только здоровая пища или ингредиент для выпечки. Волокно можно использовать для производства бумаги, веревки и ткани. Это источник льняного масла, которое используется для изготовления красок, мыла и лаков, а также для консервирования древесины. И, конечно же, Naturals уже много лет использует льняное семя в качестве средства для ухода за волосами.
Что делает льняное семя таким прекрасным для натуральных волос?
Льняное семя богато питательными веществами и ингредиентами, которые приносят пользу натуральным волосам как внешне, так и внутренне.Вы можете включить льняное семя в свой режим волос с продуктами для волос, но включение льняного семени в свой рацион также даст вам результаты.
ЭЛАСТИЧНОСТЬ. Льняное семя — один из лучших природных источников жирных кислот омега-3. Эти соединения помогают предотвратить сердечные заболевания и полезны для мозга! Но они ТАКЖЕ увлажняют, укрепляют и защищают волосы . Они улучшают эластичность и предотвращают поломку. Люди, которым не хватает этих необходимых незаменимых жирных кислот, могут испытывать сухие и ломкие волосы.
ЗДОРОВАЯ КОЖА КОЖИ. Омега-3 также успокаивают и питают кожу головы и помогают предотвратить такие заболевания кожи головы, как перхоть и зуд. Наносите ли вы льняное масло на кожу головы или включаете его в свой рацион, вы найдете более увлажненную и здоровую кожу головы.
РЕМОНТ И РАЗВИТИЕ. Лен богат антиоксидантами, которые снижают риск заражения и риска рака. Но если этого было недостаточно, антиоксиданты также восстанавливают поврежденные волосяные фолликулы, предотвращают коррозию тканей и поддерживают здоровье ваших фолликулов, создавая благоприятную среду для роста новых волос.
СИЛА Все мы знаем, что нам нужен белок в нашем рационе, но знаете ли вы, что ваши волосы состоят из белка? Беднобелковая диета приводит к ослаблению и ломкости волос. Лен является отличным источником белка, поэтому внутри и снаружи он поможет сохранить волосы сильными и натуральными.
ПОНИЖЕННОЕ ВОСПАЛЕНИЕ. Льняное семя содержит лигнаны, которые снижают риск рака! Но они ТАКЖЕ могут уменьшить воспаление и способствовать здоровому росту волос.
ДЕРЖАТЬ И ОПРЕДЕЛЕНИЕ. Из льняного семени можно сделать натуральный гель, который подчеркивает и увлажняет вьющиеся и курчавые волосы, не создавая жесткости или ломкости. Он обеспечивает отличную фиксацию и не содержит хлопьев! Использование геля из льняного семени — отличный способ применить преимущества льняного семени к вашим волосам местно, И получить потрясающую фиксацию для вашего стиля!
Лен настолько же универсален, насколько и «очень полезен». Есть так много способов получить пользу от льна для ваших натуральных волос!
- Ешьте льняное семя! Если вы включите льняное семя в свой рацион, оно не только принесет пользу вашим волосам, но и принесет пользу для здоровья! Вы можете посыпать льняными семенами салат или йогурт, смешать молотое льняное семя с овсянкой или смузи или запекать молотое льняное семя в печенье и хлеб.
Вы также можете сбрызнуть салат или овощи льняным маслом — только не готовьте с льняным маслом! (Когда он нагревается, он теряет большую часть своей питательной ценности.)
- Добавьте льняное масло в свои любимые средства для волос для дополнительной влажности, защиты и силы. Вы можете смешать несколько капель или столовых ложек с очищающим шампунем, чтобы усилить эффект мытья, или добавить его в кондиционер для глубокого мытья головы с авокадо, чтобы кожа головы стала еще более увлажненной и питательной.
- Вмассируйте чистое льняное семя в кожу головы, чтобы стимулировать фолликулы, успокоить кожу головы и стимулировать рост.
- Используйте линию укладки льняного семени NaturAll Club! Наши гель из льняного семени, Edge Control и Curl Custard сделаны из чистого геля из льняного семени! Доступна здесь!
Как семена льна могут помочь решить ваши проблемы с волосами
Хотя муссоны дают передышку от палящего зноя, они имеют свои собственные проблемы. Влажность — одна из них. Это не только угнетает, но и разрушает наши волосы. Из-за постоянного потоотделения кожа головы и волосы становятся жирными и липкими вскоре после хорошего мытья.Кроме того, в сезон наблюдается максимальное выпадение волос, заставляя многих из нас волноваться из-за скорости выпадения этих драгоценных прядей.Здоровые волосы повышают вашу уверенность в себе. Поэтому уходу за волосами нужно уделять первостепенное внимание. И особенно в эту пасмурную погоду вам нужно внести некоторые изменения в свой рацион, чтобы увидеть существенную разницу в качестве ваших волос. Лучший и самый простой способ предотвратить выпадение волос — это накормить ваш организм большим количеством белков, клетчатки, омега-3 и других важных микроэлементов.Если вы не знаете, семена льна не только полезны для сердца и обладают антивозрастными свойствами, но и творит чудеса с вашими волосами.
Доктор Ниведита Даду, дерматолог и основатель дерматологической клиники доктора Ниведиты Даду, говорит: «Чтобы способствовать возобновлению роста волос, совершенно необходимо, чтобы наши волосы получали адекватное питание, чтобы защитить их от внешних повреждений, стресса и нездорового образа жизни. Льняное семя — одно из них. из природных источников витамина Е, жирных кислот омега-3, магния, меди и других полезных питательных веществ обеспечивает правильное питание волос и, таким образом, улучшает их качество.»
Благодаря наличию витамина Е, витамина В, магния, марганца, селена, меди и др. Льняное семя помогает питать кожу головы и пряди волос. Омега-3 способствует повторному росту волос, тогда как волокна и белок улучшают эластичность волос. Если вы чувствуете, что ваши волосы очень сухие, вьющиеся и непослушные, то, помимо употребления в пищу этих чудесных семян, попробуйте один раз в неделю наносить хороший слой геля или маски из льняного семени, а также перед мытьем массируйте кожу головы льняным маслом для улучшения кровообращения.
Когда гель из льняного семени, масло для волос или маска для волос наносится на кожу головы и пряди волос, волосы получают обильное питание, которое в конечном итоге способствует их росту и улучшает их здоровье. По словам доктора Ниведиты Даду, масло для волос и гель для волос из льняного семени можно легко приготовить в домашних условиях, и его природные свойства помогут волосам впитать в себя все необходимое, сохраняя при этом гидратацию и влажность.
Как использовать семена льна в своем рационе
Посыпьте ими салаты
Используйте льняное масло в качестве заправки для салата.
Добавьте их в свой смузи
Добавьте семена льна в свой тропический микс
Приготовить чатни из семян льна с сырым манго и имбирем
Сделайте соус из семян льна с пропитанным далсом и чесноком
Рецепты с льняным маслом для ухода за волосами — проект «Свобода здоровья волос»
Если вы боитесь использовать масла для волос, потому что боитесь, что локоны после таких средств будут иметь жирный блеск, отбросьте свои сомнения.Льняное масло для сухих волос — незаменимое средство, и его можно использовать достаточно часто.
Домашние маски для сухих волос с льняным маслом.
Маски для сухих волос с льняным маслом легко приготовить, а их использование очень эффективно.
Рецепт 1
Это обязательно. 4 чайные ложки льняного масла, 3 чайные ложки рома, 2 яичных желтка.
Кулинария. Смешайте ингредиенты. Заявка. Нанесите средство на волосы и оставьте на 1 час. Смыть теплой водой.
Примечание.Используйте как шампунь для сухих волос один раз в неделю.
Рецепт 2
Это обязательно. По 1 столовой ложке льняного масла и репы.
Кулинария. Смешайте масла.
Применение: Нанесите средство по уходу за волосами с льняным маслом, приготовленное по этому рецепту, на полчаса, затем смойте водой с шампунем. Используйте на сухих волосах 2 раза в неделю. Примечание: эта маска предназначена для секущихся и ломких волос.
Рецепт 3
Это обязательно. 2 столовые ложки льняного масла, 1 столовая ложка касторового масла, 1 яичный желток.
Кулинария. Смешайте ингредиенты.
Приложение. Смойте маску для волос льняным маслом в коже головы, оставьте на 40 минут, затем смойте шампунем и ополосните кондиционером. Используйте для сухих волос.
Примечание. Наносите средство 2 раза в неделю для увлажнения волос.
Рецепт 4
Это обязательно. По 0,5 стакана льняного масла и меда, по 4 капли масла розмарина.
Кулинария. Смешайте ингредиенты.
Приложение. Нанести на волосы и кожу головы, надеть купальную шапочку и укутать влажным горячим полотенцем.Через 30 минут тщательно вымойте волосы шампунем. Делайте маску раз в неделю.
Примечание. Возвращает сухим волосам блеск и здоровый вид.
Маски с льняным маслом от выпадения и для укрепления волос.
Рецепты масок для волос из семян льна предотвратят их выпадение и укрепят локоны.
Рецепт 1
Это обязательно. 250 мл льняного масла, 250 г корня лопуха.
Кулинария. Корни лопуха измельчить, добавить льняное масло. Оставьте смесь на сутки, затем прокипятите 20 минут. Дайте остыть.
Приложение. Нанесите на кожу головы и корни волос. Оставить на 1 час. Затем смойте шампунем. Наносить на любой тип волос.
Примечание. Эту маску из льняного масла против выпадения волос рекомендуется использовать не чаще 2 раз в неделю.
Рецепт 2
Это обязательно. 2 столовые ложки льняного масла, 1,5 столовые ложки водки.
Кулинария. Смешайте ингредиенты.
Приложение. Полученную смесь с льняным маслом от выпадения волос нанести на кожу головы, завернуть в полотенце, оставить на 30 минут, затем смыть шампунем.Курс длится 4 недели, процедура проводится 1 раз в неделю. Рекомендуется использовать для сухих и нормальных волос.
Примечание. Рекомендуется использовать для сухих и нормальных волос. Маска помогает уменьшить выпадение волос и придает им блеск.
семян льна для роста волос: преимущества и простой способ приготовления натурального геля для волос из семян льна
Если вы не жили под скалой, вы должны знать о новом суперпродукте в городе — Flaxseeds. Обладая множеством преимуществ, семена льна отлично подходят как для питания, так и для красоты.Несмотря на то, что в последнее время они очень популярны за свою пользу для здоровья, не многие люди знают, что семена льна — одна из самых ранних культур, возделываемых людьми. Говорят, что семена льна богаты макроэлементами, такими как белки и клетчатка, а также микроэлементами, такими как ряд важных минералов и витаминов. Они также богаты омега-3 жирными кислотами и широко потребляются различными способами, такими как салаты, смузи (порошок льняного семени) или даже сырые или жареные. Льняное семя также стало популярным в качестве полезной закуски для похудения.Но знаете ли вы, что эти скромные блестящие семена также могут помочь вам сделать волосы гладкими, здоровыми и великолепными?
Семена льна богаты рядом питательных веществ, которые могут помочь сохранить здоровье волос и увлажнение кожи головы. Что еще? Маску для волос из льняного семени легко приготовить, и она дает результаты, сравнимые с спа-процедурами для волос в салонах, при условии, что вы обычно заботитесь о своих волосах и соблюдаете диету и режим красоты, которые подходят для вашего типа волос. Вот почему семена льна входят в состав ряда кремов для волос, которые вы также можете купить в магазинах.Эти семена имеют ореховый вкус, и если вы планируете есть семена, вам нужно будет удалить внешнюю оболочку.
Также читайте: 5 вкусных способов добавить семена льна в свой рацион
Преимущества семян льна для волос
Есть ряд причин, по которым семена льна полезны для ваших волос:
1. Богат витамином E : семена льна богаты витамином Е, который полезен как для кожи, так и для волос. Питательное вещество способствует здоровью кожи головы за счет уменьшения повреждения свободными радикалами.Он помогает улучшить кровообращение в голове, тем самым способствуя росту волос и замедляя их ломкость. Это также может помочь предотвратить преждевременное поседение волос.
2. Богаты жирными кислотами омега-3: Семена льна также богаты жирными кислотами омега-3, которые, как известно, полезны для кожи и волос, поскольку они питают их и предотвращают высыхание волос, особенно зимой. . Некоторые исследования показали, что омега-3 может помочь предотвратить выпадение и истончение волос, а также сухость кожи головы и даже перхоть.
Также читайте: Кокосовое масло от выпадения волос: используйте это волшебное зелье для счастливых и здоровых локонов
Семена льна богаты витамином Е и омега-3, которые важны для более сильных и здоровых волос3. Уменьшает Хрупкость: Питательные вещества, содержащиеся в семенах льна, могут предотвратить ломкость волос за счет повышения эластичности прядей волос. Как потребление, так и местное применение семян льна может существенно улучшить качество ваших волос.
4.Питание для волос и кожи головы: Семена льна действуют как на волосы, так и на кожу головы благодаря наличию таких питательных веществ, как витамины группы B, магний, марганец, селен и медь. Эти питательные вещества ускоряют рост волос и помогают им становиться сильнее и длиннее.
Гель для волос из льняного семени для ускорения роста волос
Льняное семя можно использовать для стимулирования роста волос и улучшения общего качества волос и кожи головы различными способами. Вы также можете купить льняное масло и нанести его на кожу головы и волосы для создания спа-процедуры для натуральных волос.Вы также можете работать с семенами льна, сделав из них гель. Все, что вам нужно для приготовления этого полностью натурального геля для роста волос, — это немного семян льна, фильтрованная вода и, возможно, немного геля алоэ вера или некоторых эфирных масел, таких как масло арганы или масло жожоба. Для начала налейте воду в кастрюлю и добавьте в нее семена льна. Дайте смеси закипеть, постоянно помешивая.
Также читайте: Банановая маска для волос: вот как можно использовать этот чудесный фрукт для блестящих волос
Вы увидите, как смесь загустевает и в ней начинает образовываться легкая белая пена.Дайте смеси полностью остыть и отфильтруйте ее, используя марлю или муслиновую ткань. К отфильтрованному гелю добавьте немного геля алоэ вера или эфирного масла по вашему выбору.
Если у вас особенно сухая кожа головы и тусклые безжизненные волосы, наносите полученный гель на волосы каждый день, чтобы волосы оставались здоровыми и здоровыми. Гель может способствовать росту волос, а также защищать их от негативного воздействия загрязнения, пыли и т. Д. Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом по поводу качества и выбора ингредиентов, которые вы используете для приготовления этого геля для роста волос.Избыток чего-либо может принести больше вреда, чем пользы, поэтому старайтесь проявлять умеренность.
Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.
Использование льняного масла для сильных и сияющих волос + маска для волос с льняным маслом
51Есть два способа использовать льняное масло для волос и улучшения их силы и блеска.
Оба они основаны на чрезвычайно высоком содержании омега-3 альфа-линоленовой кислоты в семенах льна, которая еще больше концентрируется в льняном масле холодного отжима.
Первое и самое важное — это увеличение количества омега-3 жирных кислот в вашем рационе.
Многие люди сообщают о значительном улучшении состояния волос и улучшении здоровья в целом при ежедневном приеме льняного масла определенным образом.
Второй способ — нанести льняное масло непосредственно на волосы в качестве маски или кондиционера, чтобы немедленно улучшить их силу и блеск.
Преимущества льняного масла для волос также включают уменьшение перхоти, стимулирование роста фолликулов и предотвращение выпадения волос.
Если вы хотите улучшить состояние волос и кожи головы, бутылка такого высококачественного масла может быть гораздо более эффективным вариантом, чем дорогие фирменные кондиционеры и средства для ухода.
Важность омега-3 для волосХотя волосы состоят в основном из кератинового протеина, омега-3 жиры питают важнейшие фолликулы, способствуя здоровому росту волос, которые с самого начала становятся сильными и блестящими.
Они также могут помочь предотвратить воспаление, которое может привести к выпадению волос, перхоти и другим состояниям кожи головы.
Натуральный витамин Е, содержащийся в нерафинированном льняном масле и льняном масле холодного отжима, также обеспечивает дополнительное питание кожи головы, корней и стержней.
Одним из наиболее частых индикаторов дефицита омега-3 являются сухие, тусклые и ломкие волосы.
Со временем дефицит омега-3 жирных кислот может даже привести к выпадению волос. Перхоть и экзема кожи головы также часто связаны с недостатком жиров омега-3.
Получение достаточного количества Омега-3 для здоровых волос
Какими бы важными ни были для вас сильные и блестящие волосы, на самом деле они находятся в самом низу в списке приоритетов вашего тела. Такие области тела, как функция мозга, формирование клеток и предотвращение воспалений, зависят от жирных кислот омега-3.
Если вы уже испытываете дефицит омега-3 (а у большинства из нас, придерживающихся современной диеты, вероятно, будет хотя бы умеренный дефицит), то эти жизненно важные области будут иметь приоритет в первую очередь.
Именно по этой причине вам нужно принять достаточно большое количество льняного масла, прежде чем вы начнете видеть положительные результаты с волосами.
Сколько льняного масла для сильных и сияющих волос?Важно начинать с льняного масла медленно. Немедленный прием большого количества масла с высоким содержанием омега-3 может шокировать ваше тело до отрицательной реакции, если оно привыкло иметь дело с определенным потреблением жиров.
Использование капсул, таких как эти бестселлеры с высоким содержанием лигнана, упрощает дозировку, но масло в бутылках обычно более выгодно, особенно при больших дозах.
Начните с 1 грамма утром во время завтрака и 1 грамма вечером во время ужина (обычно 1 капсула или около четверти чайной ложки льняного масла) в течение первой недели и посмотрите, насколько хорошо вы его переносите.
На следующей неделе увеличьте дозировку до 2 граммов во время завтрака или обеда и 2 граммов во время ужина (2 капсулы или около половины чайной ложки).
Увеличьте дозу до 4-5 граммов два раза в день (около полной чайной ложки) на третьей неделе и, при условии, что масло хорошо переносится, вы должны получать хорошую поддерживающую дозу от 8 до 10 граммов в день.
Некоторые люди рекомендуют до 30 граммов или 2 столовых ложек масла в день.
Если вы хотите попробовать эти более высокие дозировки, рекомендуется постепенно увеличивать эту дозу, возможно, добавляя дополнительно 1-2 грамма в неделю к утреннему и вечернему приему.
Также имейте в виду, что волосы растут медленно, примерно на полмиллиметра в день и обычно только часть месяца.
Учитывая это, даже используя хорошую дозу льняного масла, понятно, что для того, чтобы увидеть изменения, потребуется много времени, вполне вероятно, месяцы для полного результата.
Инструкции по маске для волос с льняным масломХотя по-настоящему здоровые волосы возникают благодаря правильному внутреннему питанию, простой способ увидеть немедленные результаты — нанести маску для волос с льняным маслом один или два раза в неделю.Вот как это сделать:
- Для начала намочите волосы в душе и вытрите полотенцем излишки воды, чтобы они оставались влажными, но не капали. Налейте небольшое количество льняного масла на ладонь и аккуратно помассируйте кожу головы.
- Затем расчешите волосы маслом, возможно, время от времени добавляя немного больше в расческу, если у вас более длинные пряди.
- Затем заверните волосы в полотенце, в идеале аккуратно нагретое в духовке (убедитесь, что оно не слишком горячее), и оставьте масло на волосах на 15–20 минут.
- По истечении этого времени вы можете мыть волосы легким натуральным шампунем. Кондиционер не понадобится, без него маска из льняного масла сделает ваши волосы намного мягче и сияющими.
Важно не забыть хранить масло обратно в холодильник как можно скорее после принятия душа, чтобы оно оставалось свежим.
Льняное масло требует охлаждения, чтобы сохранить свои полезные свойства и избежать порчи.
Возможно, лучше перелить масло, которое вы собираетесь использовать, в небольшую тазу и взять его с собой в душ, чем оставлять бутылку снаружи на долгое время.
Лучшие волосы с льняным маслом
Для достижения наилучших результатов, как внутри, так и снаружи, используйте льняное масло для волос, которое было произведено из свежих органических семян льна с помощью холодного отжима и минимальной обработки, как этот высоко оцененный бестселлер.
Для еще большего количества вариантов, на странице о том, где можно найти льняное масло в Интернете, есть как высококачественные масла, так и молотый льняной шрот, которые соответствуют этим требованиям и часто со скидкой.
Я надеюсь, что использование льняного масла поможет улучшить ваши волосы, независимо от того, принимаете ли вы его в качестве добавки с омега-3, используете ли вы в качестве маски для волос или пробуете и то, и другое.
Как сделать своими руками гель из льняного семени для четких и увлажненных локонов
Когда я начал свой путь к естественным волосам, я слышал о кремах, гелях и даже муссах, которые якобы могут сделать мои 4c кудри лупящими. Я попробовала все, что было похоже на все лосьоны и зелья для загара, рекомендованные для моего типа волос. У меня было много попаданий и промахов, но я узнал правду о том, что мои кудри любят гель . В семействе гелей Eco Style — популярная находка в аптечках для девочек с натуральными локонами.Но я склоняюсь к брендам, которые делают свои продукты со списком натуральных ингредиентов, что подводит меня к гелю из льняного семени.
Гель из льняного семени — любимый ингредиент среди кудрявых людей, потому что он придает локонам четкость без шелушения. Это также супер-возможность DIY — концепция, которую я люблю, потому что это означает, что я точно знаю, что входит в мои продукты и, что более важно, мои волосы.
Есть много многообещающих заявлений о геле из льняного семени (например, он может помочь в росте волос, сохранить здоровье кожи головы и даже обратить вспять седину).Итак, чтобы отделить факты от вымысла и помочь вам сделать гель своей собственной мечты, я заручился помощью Моник Клэй из Huetiful Salon. Ниже вы найдете все, что вам нужно знать об этом предполагаемом чудодейственном ингредиенте и о том, как извлечь из него пользу, не покидая своего тщеславия.
Что такое льняное семя?
Суперпродукт уже известен благодаря выпечке, смузи и овсянке. Льняное семя является отличным источником белка, жирных кислот омега-3, клетчатки и антиоксидантов, а также помогает сбалансировать гормоны в организме.Но это универсальное семя также можно использовать для красоты в гелях, увлажняющих кремах и маслах.
GettyКакие преимущества для натуральных волос?
«Три основных проблемы, которые вызывают у клиентов проблемы с волосами, — это сухость, вьющиеся волосы и отсутствие роста волос», — говорит Клэй. «Семена льна содержат такие вещества, как витамин Е, клетчатка и жирные кислоты Омега-3 3, которые отлично справляются с проблемами, упомянутыми выше. Наши волосы технически состоят из волокон , поэтому логично, что введение льняного семени в наши волосы принесет большую пользу. Это.
«Клетчатка помогает укрепить волосы по своей сути. Точно так же жирные кислоты Омега-3 улучшают здоровье ваших волос, делая их сильнее и улучшая эластичность волос», — объясняет Клэй. «Он также хорошо связывает влагу с волосами, чтобы уменьшить ломкость, секущиеся кончики, сухость и вьющиеся волосы».
Как долго действует гель из льняного семени домашнего приготовления?
Гель из льняного семени может храниться в холодильнике до трех недель с помощью эфирных масел, таких как розмарин, жасмин или лаванда.
Как подготовиться к использованию геля из льняного семени?
«Независимо от того, предпочитаете ли вы льняное масло или гель, важно помнить о том, чтобы очистить волосы с помощью увлажняющего очищающего средства на водной основе», — говорит Клэй. Шампунь AG Natural Balance (30 долларов) и DevaCurl’s No-Poo Original Zero Lather Conditioning Cleanser (46 долларов) получают ее полное одобрение. После очищения нанесите увлажняющий кондиционер, который можно использовать с теплом, пароваркой или пластиковой крышкой.
DevaCurl Очищающее средство-кондиционер No-Poo Original Zero Lather Conditioning Cleanser 18 долларов США
МагазинКак сделать гель из льняного семени своими руками
Это основные ингредиенты для создания партии геля из льняного семени своими руками, но такие ингредиенты, как гель алоэ вера и эфирные масла, могут быть смешаны для дополнительного увлажнения кожи головы и стержня волос.
Что вам понадобится:
- Вода
- Семена льна
- Стеклянный мерный стакан
- Деревянная ложка
- Горшок
- Коленные чулки (для фильтрации)
- Стеклянная банка или бутылка
Spectrum Essentials Органическое льняное семя 7,40 долл. США
МагазинРецепт
- ¼ Чашка льняного семени
- 2,5 стакана воды
- Эфирные масла (необязательно)
- Алоэ вера (необязательно)
Проезд:
- Налейте ¼ льняного семени в 2 штуки.5 стаканов воды.
- Доведите до кипения на среднем огне около 7-10 минут, часто помешивая, чтобы семена льна не прилипали к дну сковороды. Вам нужно, чтобы текстура слизи из льняного семени (гелеобразного вещества, которое вы наносите на волосы) соответствовала яичным белкам. Не слишком густой, не слишком жидкой.
- Выключите плиту и дайте гелю остыть вместе с семенами льна от 45 минут до часа. За это время гель загустеет.
- Затем поместите чулок по колено в стеклянный мерный стакан, затем вылейте смесь в чулок.
- Вот самое интересное: выдавите гель из чулка в мерную чашку, чтобы процедить гель. Это займет несколько попыток.
- Этот шаг не является обязательным, но вы можете добавить в смесь гель алоэ вера и несколько капель привычного эфирного масла. Чтобы уменьшить зуд кожи головы, добавьте масло чайного дерева. Для роста волос добавьте несколько капель масла лаванды.
- Затем перелейте гель в стеклянную бутылку или банку и храните в холодильнике.