Маска в домашних условиях для тела: Похудение при помощи обертывания: рецепты масок для тела

Содержание

Похудение при помощи обертывания: рецепты масок для тела

Если вы хотите, чтобы ваша кожа на теле была всегда такой, как у младенца, необходимо правильно обеспечить уход за ней. Прежде всего, такой уход должен подразумевать обертывания. В последнее время эта процедура имеет большую популярность. Каждый год она совершенствуется, появляется много различных новинок. Обертывание помогает избавиться от многих недостатков на коже, включая целлюлит. Мероприятие подразумевает нанесение специальной маски на проблемные участки тела, после чего состав фиксируется специальной пленкой. Существует холодное и горячее обертывание для похудения. Но какие обертывания самые эффективные? Полезны ли они?

Виды обертываний

Данная процедура подразумевает использование двух направлений:

  • Горячее обертывание. Подобное мероприятие заключается в применении маски, которая наносится на проблемные области тела. В такую маску, как правило, входят ингредиенты, которые способны согревать кожу. Например, может использоваться горчица, острый перец и многое другое. Кроме этого, маску можно подогреть до температуры 38 градусов и выше. Ее надо нанести на проблемные участки тела, затем плотно зафиксировать пищевой пленкой.
  • Сверху тело укутать тёплым одеялом. При этом продолжительность всей процедуры составляет от полутора до двух часов, в зависимости от уровня проблемы. На протяжении всей процедуры желательно занять удобную позу, расслабиться. Благодаря горячему воздействию ингредиентов на теле создается так называемый парниковый эффект, который способствует расширению сосудов, благодаря чему улучшается кровообращение. Кроме этого, горячее обертывание провоцирует раскрытие пор, через которые из организма выводятся вместе с потом все шлаки и токсины.
  • Холодное обертывание. Отличие этого мероприятия от первого заключается в том, что процесс происходит без горячих масок. Поэтому из состава исключаются продукты, которые способны согревать кожу. Вместо этого для изготовления масок применяются, например, морские водоросли, косметическая глина, мёд или уксус. Довольно часто используются компоненты охлаждающего эффекта, например, ментол или мята. Главная цель подобного обертывания заключается в том, чтобы улучшить состояние кожного покрова, повышая его тонус, устраняя растяжки, отёки и целлюлит. Как правило, холодные обертывания применяются на отдельных проблемных участках на теле.

А помогают ли обертывания для похудения? Горячие процедуры при этом являются более эффективными, но они имеют ряд противопоказаний, главные из которых заключаются в варикозной болезни и гинекологической патологии.

Именно поэтому такие обертывания являются нежелательными процедурами для немалого количества женщин. А вот холодные, в отличие от горячих, способны благотворно влиять на сосуды, благодаря чему такая процедура может применяться при варикозном расширении вен и при других сосудистых патологиях.

Основной этап

После принятия душа можно приступать к нанесению косметического средства на проблемные зоны:

  1. Смочите кусочки ткани в уксусном растворе, который надо приготовить по одному из ниже описанных рецептов.
  2. Затяните, но не туго, тканью проблемные зоны на теле, начиная от лодыжек и заканчивая животом. Если есть необходимость, надо обернуть и плечевой отдел рук. Если вы используете глиняные, медовые, водорослевые или другие смеси, то можно обойтись без тканевой полоски. В таком случае сразу после нанесения смеси можно перейти к применению пищевой пленки.
  3. Сверху наденьте на себя тёплую одежду или укройтесь одеялом. В зависимости от ингредиентов, которые входят в состав косметического средства, время процедуры будет колебаться в пределах от 30 до 120 минут.

Сразу стоит заметить, что процедура уксусного обертывания будет начинаться с неприятного холода, после которого наступит ощущение жара, сопровождающееся сильным потоотделением.

Завершение

Грамотное заключение процедуры подразумевает принятие контрастного душа. Необходимо смыть со своего тела все остатки раствора. После этого надо в обязательном порядке нанести на кожу увлажняющий крем. Спустя один час после принятия душа можно уже оценивать вид своей обновлённой кожи, а также измерить объем проблемных участков на теле.

Желание усовершенствовать свою фигуру должно подкрепляться силой воли и напористостью. Уксусные мероприятия для похудения необходимо проводить через 1 день, а курс процедур при этом должен составлять от 10 до 15 раз. Такие курсы можно повторять через каждые полмесяца.

Медово-уксусный рецепт

Такой состав можно использовать для обертывания в целях избавления от целлюлита.

  • Надо взять 100 мл яблочного сока, 100 г муки и мёда, замесить из этих ингредиентов некрутое тесто.
  • Равномерно тонким слоем распределить тесто по проблемным кожным участкам на теле.
  • Накрыть сверху тесто пищевой пленкой и держать от 1 до 2 часов.

Рецепт с водорослями

Такой рецепт обертывания направлен на похудение. Мероприятие подразумевает следующие действия:

  • 3 столовые ложки сухой ламинарии необходимо залить 50 мл кипятка. Дать настояться водорослям на протяжении получаса.
  • К раствору добавить две столовые ложки яблочного уксуса, всё хорошо перемешать.
  • Полученную смесь необходимо нанести на все проблемные области тела, накрыть сверху пленкой и подождать 1 час.

Эффект будет лучше, если перед мероприятием предварительно сделать массаж, разогрев кожу. Также помните о том, что существенный результат будет заметен тогда, когда вы будете сочетать уксусное обертывание с упражнениями и правильным питанием.

Горячая процедура с мёдом, глиной

Благодаря тому, что горячее обертывание имеет тепловое воздействие на кожу, процесс похудения происходит быстрее, ведь при подобной процедуре будет усиливаться выделение пота. Кроме того, начинают разогреваться подкожные слои, жировые клетки становятся похожи на желе, что облегчает им проникновение в сосуды и выведение из человеческого организма.

Процесс подготовки к горячему обертыванию ничем не отличается от подготовки к холодной процедуре.

Рецепт с медом

Мед может проявлять свои целебные свойства не только во время употребления продукта вовнутрь, но также в том случае, если намазать эту сладость на свои проблемные области на теле. Так похудение будет происходить намного быстрее. Мёд в своём составе содержит глюкозу и фруктозу, которые характеризуются свойством легкого проникновения внутрь кожного покрова. Обертывание медом поспособствует ускорению процесса обмена и приведёт кожные ткани в тонус. Чаще всего медовые обертывания используются для похудения рук, бедер и боков. Довольно эффективным мероприятие является при борьбе с целлюлитом.

Техника выполнения:

  1. Подогрейте 6 столовых ложек меда, добавьте к продукту несколько капель эфирного масла. Можно использовать любое цитрусовое масло, например, лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое.
  2. Тщательно перемешайте ингредиенты до получения однородной массы.
  3. Полученную массу равномерно распределите по частям тела.
  4. Оберните части тела пищевой пленкой, сверху укутайте чем-нибудь теплым.
  5. Лягте на полчаса под одеяло.
  6. По истечении данного времени смойте маску с кожного покрова под контрастным душем. Смажьте кожу увлажняющим кремом.

Рецепт с глиной

Обертывание с глиной используется для похудения практически всех частей тела. Для изготовления маски используется, как правило, голубая глина. Именно она зарекомендовала себя в качестве средства для ускорения обменных процессов и тонизирования кожного покрова. Этот продукт можно приобрести практически в любой аптеке или в косметическом магазине.

Обертывание глиной выполняется по следующей инструкции:

  1. Необходимо взять равное количество воды и глины. Ингредиенты тщательно перемешать между собой до получения однородной массы. В смеси не должны присутствовать комочки. Рекомендуется добавить любое эфирное масло.
  2. Готовая смесь намазывается на участки тела, сверху обматывается пищевой пленкой и теплым полотенцем.
  3. Далее необходимо укутаться одеялом или пледом. Продолжительность процедуры должна составлять не менее 1 часа.
  4. По истечении данного времени необходимо тщательно промыть тело, при этом обязательно воспользоваться увлажняющим кремом, так как глина имеет свойство высушивать кожу.

Правила и противопоказания

Если вы решили испробовать на себе процедуру обертывания, то рекомендуется первый раз ее делать в профессиональном салоне. Специалисты могут грамотно выявить вашу проблему, а также методы для ее разрешения. Но если вы всё-таки решились на процедуру самостоятельно, то необходимо знать о некоторых правилах и противопоказаниях:

  • Перед тем как наносить смесь на тело, рекомендуется его очистить скрабом. Так вы предоставите возможность полезным витаминам и веществам лучше проникать в структуру кожи.
  • Горячее обертывание не рекомендуется проводить людям, которые склонны к варикозным заболеваниям, так как это только ухудшит ситуацию. В таком случае проводится холодное обертывание.
  • Никогда не стоит проводить это мероприятие, будучи нездоровым. При любых имеющихся нарушениях здоровья применение обертывания надо согласовать со своим лечащим врачом.
  • Не оставляйте на протяжении длительного времени пленку на теле. Максимальное время процедуры составляет 2 часа. Этого будет вполне достаточно, чтобы вы почувствовали и увидели первый эффект от процедуры. Более длительное время может стать причиной размножения грибка.
  • Обертывание противопоказано женщинам, которые имеют какие-то гинекологические заболевания.
  • Беременным также не рекомендуется прибегать к подобной процедуре.
  • После обертывания смесь смывается водой летней температуры. Разрешается принять после процедуры ванну с морской солью, чтобы улучшить эффект.

В заключение стоит отметить, что для достижения лучшего результата процедуры рекомендуется применять в комплексе с другими методами, например, спортом, легкими физическими упражнениями. Не забывайте о правильном питании, которое должно включать в себя все необходимые полезные вещества и витамины.

лучшие ингредиенты, рецепты и рекомендации по применению

Великолепный внешний вид женщины не зависит от ее возраста или социального статуса. Главный показатель женской красоты – это то, насколько тщательно и регулярно дама ухаживает за собой. Чтобы тело было красивым, не обязательно посещать дорогие салоны. Достаточно иметь немного времени и запастись набором простых продуктов. Увлажнять, питать и подтягивать кожу поможет обычная маска для тела из натуральных компонентов.

Из каких ингредиентов лучше готовить маски

Для приготовления масок для тела специалисты рекомендуют использовать определенные ингредиенты, каждый из которых обладает какими-либо полезными свойствами.

  • Шоколад (какао)

Прекрасно разглаживает и тонизирует, активно борется с усталостью и целлюлитом.

Домашние средства заботятся о здоровье вашей кожи, после их применения вы будете выглядеть идеально

Оказывает подтягивающее воздействие, часто применяется в качестве пилинга.

  • Эфирные и растительные масла

Справляются с растяжками, обладают смягчающими и тонизирующими свойствами.

Увлажняет и питает кожу.

Бодрит, тонизирует, способствует распаду жиров. Оказывает эффект мягкого скраба.

  • Белая и голубая глина

Отлично очищают, помогают бороться с целлюлитом.

Обеспечивает глубокое питание. Хорошо смягчает кожу. Выводит токсины.

  • Лечебная грязь

Подымает тонус, нормализует обмен веществ, очищает, удаляет омертвевшие клетки. Оказывает целебное воздействие при кожных заболеваниях.

Авокадо повышает иммунитет и состояние кожи, борется со старением и многое другое.

Натуральные продукты – лучшие помощники в уходе за собой.

Рекомендации по усилению действия масок

Чтобы усилить действие домашних средств, а также поддерживать здоровье и красоту своего тела, примите во внимание следующие рекомендации.

  1. Включите в процедуры ухода несколько обязательных этапов: очищение, отшелушивание, питание, увлажнение.
  2. Маски для тела, также как и маски для лица, должны наноситься только на чистую, предварительно распаренную кожу.
  3. С целью очищения желательно использовать специальную косметику с полезными добавками. После этого следует наносить лосьон и увлажняющий крем, который препятствует возникновению шелушений и сухости.
  4. Каждое утро стоит начинать хотя бы с простого комплекса физических упражнений. Это стимулирует кровоток, благодаря чему тело становится более упругим.
  5. Ежедневной обязательной процедурой должен быть душ. Для снятия усталости подойдет умеренная температура воды, для придания бодрости – прохладная. Хорошо взбадривает контрастный душ. Во время процедуры нужно растираться с помощью щетки, мочалки либо рукавицы (направление растирания – от пальцев ног вверх круговыми движениями). В конце желательно использовать масла и крема, удерживающие влагу.
  6. Весьма полезным будет регулярный массаж. Он является отличной профилактикой старения кожи, способствует улучшению кровоснабжения клеток. Кроме того, массаж благоприятно сказывается на общей работе нервной системы. Поэтому целесообразно проводить его в конце тяжелых рабочих будней, чтобы помочь телу как следует расслабиться.
  7. Несколько раз в месяц необходимо выполнять глубокую очистку – пилинг. Он нужен для того, чтобы открывать поры, удалять ороговевшие клетки и тем самым улучшать проникновение полезных элементов.
  8. Раз в неделю нужно принимать ванну. Она успокаивает нервную систему, налаживает кровообращение, хорошо очищает. Оптимальная температура воды – 36-37 градусов, время процедуры – примерно двадцать минут.
  9. Летом рекомендуется использовать солнцезащитные средства.
  10. Нельзя применять косметику чрезмерно, так как это приведет к потере способности кожи восстанавливать свой защитный слой.

Пилинг из природных компонентов (кофе, сахара, морской соли) качественно очистит и не травмирует кожу

Рецепты

Маски для похудения

  • Смешайте натуральный кофе со сливками (сметаной или йогуртом) в пропорции 1:2. Добавьте в этот состав 20 миллилитров горчичного либо оливкового масла. Разогрейте всю массу на бане. Нанесите ее на тело на 10 минут. Смывайте под контрастным душем.
  •  Соедините 100 грамм белой либо голубой глины с несколькими каплями апельсинового эфира и тремя ложками корицы. Нанесите смесь на 20 минут. Для усиления эффекта можно оборачивать тело пленкой.

Маски из меда

  • Возьмите около 400 граммов свежего жидкого меда и подогрейте его на бане. Затем подождите, пока он остынет. После этого нанесите мед на очищенную кожу легкими массажными движениями. Смывайте через 25 минут.

Согласно отзывам, после использования такого средства кожа становится очень приятной и мягкой на ощупь.

  • Подготовьте один стакан геркулеса и заранее заварите его кипятком. Через четверть часа добавьте в него половинку стакана меда и столько же свежего лимонного сока. Все хорошо перемешайте и нанесите на чистое распаренное тело на 15 минут. Смойте средство массажными движениями.

Данный рецепт подходит для сухой и усталой кожи. Он обеспечивает глубокое питание и прекрасно смягчает грубые участки.

Обратите внимание!
Мед является сильнейшим аллергеном. Поэтому перед нанесением средств на его основе желательно провести тест на локтевом сгибе.

Грязевая маска

Перемешайте четыре ложки лечебной грязи с водой до тестообразной массы. Добавьте в эту смесь немного свежей домашней сметаны. Нанесите средство на полчаса, после чего хорошенько смойте его под проточной водой.

Грязевая маска идеально увлажняет и смягчает сухую кожу

Маска из какао

Вам понадобится около 200 граммов какао, по три столовых ложки персикового, миндального и оливкового масел. Для начала всыпьте порошок какао в любую емкость. Затем слегка подогрейте все масла на бане и соедините их с порошком. Все тщательно перемешайте и нанесите на чистую влажную кожу. Через 20 минут смойте. После процедуры не забудьте использовать питательный крем.

Рецепт очень хорошо увлажняет и освежает тело, делает его гладким и мягким.

Подтягивающие средства

  • Возьмите пачку голубой глины, яйцо, сок ½ лимона. Смешайте данные ингредиенты. Если смесь получается густой, добавьте в нее немного негорячей воды. Нанесите маску на сухую чистую кожу. Когда появится ощущение стянутости — смывайте. После этого средства никакие крема применять не стоит.
  • Смешайте 200 мл минеральной воды и 50 мл молока. Нанесите смесь на 15 минут. Действие данного рецепта базируется на свойствах коллагена, повышающего упругость.

Если вы мечтаете о безупречном теле, старайтесь постоянно ухаживать за ним, баловать его полезными процедурами и масками. Всевозможные натуральные маски помогут качественно очистить, увлажнить кожу, насытить ее необходимыми витаминами, придать упругость и эластичность и даже исправить некоторые недостатки.

Видео: чудесные маски из авокадо

Полезные и эффективные маски для тела в домашних условиях

Помните, что молодость и красота нуждаются в регулярном массаже, пилинге и увлажнении. Поэтому постоянно используйте маски и скрабы для сохранения прекрасного внешнего вида своей дермы.

Виноградный уход против старения. Для этого возьмите спелый виноград и разомните его, чтобы образовалась кашица, косточки лишние удалите. Смесь нанесите непосредственно на кожу и через 25 минут и умойтесь минеральной водой.

Травы с подтягивающим эффектом. Для этого возьмите:

  • 100 граммов белой или голубой глины;
  • 3/4 стакана морской соли;
  • 200 миллилитров травяного чая.

Ингредиенты хорошо смешайте и наложите на некоторое время, смойте чистой водой.

Творожная масочка. Для приготовления этой маски возьмите:

  • 50 граммов нежирного творога;
  • 8 капель сока лимона;
  • питательный крем;
  • пару капелек эфирного масла цитрусового.

Ингредиенты хорошо следует перемешать, а после душа необходимо нанести на кожу, одновременно делая массаж. Через полчаса сполоснитесь и вытритесь полотенцем.

Использование витаминов. Приготовьте следующие составляющие:

  • 1 яйцо;
  • 30 капель сока лимона;
  • 10 капель масла репейника;
  • 5 капель масляного раствора «Аевит».

Белок яйца отделите от желтка. Белок взбейте с лимонным соком, а желток с остальными ингредиентами. Обе части смешайте.

Перед душем нанесите смесь на себя и спустя 25 минут смойте теплой водичкой.

В их состав зачастую добавляют косметическую глину. Она выводит лишнюю жидкость из организма, питает кожу и борется с целлюлитом. Глину смешайте с приятной на ощупь водой и равномерно нанесите на все тело.

Чтобы получить максимальный эффект, участок после нанесения масочки оберните пленкой:

  • Нагрейте 250 миллилитров молока и добавьте туда 300 граммов розовой глины, а также 4 столовые медовые ложки. Кашицу наложите на кожу и держите примерно 1 час, затем смывайте.
  • Разведите в горячей воде голубую глину до получения кашицы. Добавьте туда немного меда и нанесите на 15 минут.
  • В миксере смешайте стакан молока с тремя стаканами ананасовой мякоти. Поставьте смесь на водяную баню и подогрейте до горячего состояния. На дно ванны положите одеяло, а сверху большой лист полиэтилена. Сядьте на него и на все поверхности тела наложите смесь. Затем накройтесь пленкой и посидите так примерно 30 минут, а потом массу можно смывать. Ананасы помогают похудеть и выводят шлаки и токсины, а также улучшают эластичность кожи.
  • Есть рецепт, который отлично борется с целлюлитом. Для этого смешайте растворимый кофе с маслом оливы, подогрейте его на водяной бане до комфортной температуры и круговыми движениями нанесите на проблемные участки кожи. После обернитесь полиэтиленом и походите так 15 минут. Делайте такую процедуру дважды в день на протяжении недели.
  • Чтобы скорректировать объемы тела, подойдет горячая медовая маска для тела. Для этого мед растопите на водяной бане и наложите на проблемные участки тела, через 30 минут смойте.
  • Чтобы уменьшить объемы тела, возьмите 2 столовые ложки обжигающего красного перца и смешайте его с 2 столовыми ложечками корицей и оливковым маслом. Состав нанесите на проблемную кожу, накройте пленкой и ходите так полчаса. Если чувствуется жжение, смесь сразу же смойте, иначе получите ожог.

Чтобы избежать черных точек на лице, рекомендуется делать масочки из сметаны и овсяных хлопьях, смешанных в одинаковых пропорциях. Через 12 минут смойте и увидите, что количество черных точек уменьшилось значительно, а кожа стала более гладкой и красивой.

Отбеливают кожу огурец, лимон и соль. Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях, наносите на кожу на 15 минут дважды в неделю.

Питательные и увлажняющие смеси для лица после бани лучше чередовать. Если вы ходите в баню раз в неделю, лучше сначала проводить увлажнение, а в другую неделю – питание.

Популярна желтковая, медовая или дрожжевая маска с противовоспалительными эффектами. Берете 20 граммов пивных дрожжей и столько же коньяка, смешиваете с чайной ложкой оливкового масла и одним яичным желтком. Подержите состав 10 минут и смойте чистой водой.

Маски для тела в бане. Теплая медово-соленая масочка прекрасно очищает кожу. Чтобы сделать ее возьмите 200 граммов меда и 300 граммов морской соли. Полученную смесь нанесите на все тело массирующими движениями на 20 минут, затем отправляйтесь в парную для усиления очищающих эффектов. Перед выходом из сауны смойте скраб, отдохните минут 30 в комнате отдыха и приступайте к маскам с омолаживающим эффектом.

В борьбе с целлюлитом прекрасно помогают грецкие орехи, мед, кофе, соль глина косметическая.

Также помогут следующие методы:

  1. Маска с горчицей. Возьмите 4 столовые ложки этого порошка, смешайте с 3 столовыми ложками жидкого меда и 1 столовой ложкой майонеза. Полученную смесь нанесите на места, имеющие проблемы. Обернитесь пищевой пленкой и держите ее 30 минут, затем смойте. Горчица усиливает метаболизм и кровообращение, поэтому ее очень хорошо использовать в целях похудения.
  2. Эфирные масла. Для похудения лучше использовать цитрусовые или масло герани, бергамота, корицы, розмарина. Делайте антицеллюлитные маски на жирной основе с оливковым маслом. На 1 ложку базового маслица возьмите 10 капель аромакомпонентов. Все составляющие тщательно втирайте быстрыми движениями до тех пор, пока оно не разогреется. Проблемные места оберните пленкой и ходите и так примерно час. Зачем все смойте.
  3. Яблочный уксус. Для этого смешайте его и воду в равных пропорциях и нанесите на проблемные зоны и ходите так 1-1,5 часа, затем смойте.

После применения всех масок с эффектом похудения не забывайте наносить антицеллюлитные крема.

Масочка со сметаной и клубникой. Для этого нужно взять:

  • 100 граммов свежей клубники;
  • 20 граммов морской соли;
  • 80 граммов сметаны.

Все ингредиенты хорошо смешайте и нанесите на чистую сухую кожу тела, через 15 минут смойте.

Еще один увлажняющий рецептик, для приготовления которого понадобятся:

  • 3 столовые ложки овсяных хлопьев;
  • 1 свежий огурец;
  • 1 столовая ложка домашней сметаны.

Овсяные хлопья залейте кипятком в большой тарелке. Возьмите огурец и натрите на терке.

В смягченную овсянку добавьте сметану и все перемешайте, нанесите на 20 минут, затем смойте.

Увлажняющая маска с морковью. Для этого возьмите:

  • 2 моркови;
  • 100 миллилитров оливкового маслица;
  • 3 столовые ложки с медом.

Очищенную морковь хорошенько измельчите, добавьте в нее оливковое масло и все перемешайте, оставьте на коже 20 минут, потом смойте. Благодаря содержанию в моркови большого количества витамина A она не только увлажняет, но и делает кожу более упругой и подтянутой.

Регулярный и грамотный уход за кожей тела поможет вам всегда оставаться привлекательной.

Домашние маски для тела – рецепты из кофе, меда, от целлюлита, для живота, ног

Маски из кофе
Рецепты масок для тела на основе натурального мелкоизмельченного кофе, и спитой кофейной гущи помогают дополнительно очистить и освежить кожу, улучшить ее оттенок, а также придать эпидермису тонус, безупречную гладкость и здоровое сияние.
Кроме того, некоторые кофейные средства способствуют устранению «апельсиновой корки» на ягодицах, бедрах, животе и руках, именуемой целлюлитом.

Еще рецепты масок из кофейной гущи и молотого кофе

Маски из меда
Смеси на основе меда прекрасно питают, смягчают и очищают кожный покров тела. Также под воздействием меда хорошо повышается гладкость, упругость и эластичность кожи. В частности такой продукт пчеловодства как мед помогает уменьшить проявления целлюлита.
Правда использование меда не рекомендуются людям, у которых имеется на него аллергия, поэтому, сначала обязательно проверьте реакцию вашей кожи (как это сделать – читайте в разделе).

Медовые маски для тела в домашних условиях (ч.2)

Домашние маски от целлюлита
Рецепты из голубой косметической глины, кофе, сухого порошка горчицы, и некоторых других натуральных компонентов способствуют разглаживанию и выравниванию кожи, повышению ее тонуса и упругости, и что самое главное – уменьшению целлюлитных образований.
Маски для кожи тела против целлюлита хорошо делать как для профилактики появления «апельсиновой корки», так и в качестве дополнительных домашних антицеллюлитных процедур.

Антицеллюлитные маски в домашних условиях ч.2

Маски для груди
Делаются на основе таких доступных продуктов, как творог, сметана, мед, фрукты и овощи, желатин, и способствуют дополнительному питанию и увлажнению кожи декольте и молочных желез.
Дело в том, что отличительно нежный и более тонкий кожный покров в области груди особенно нуждается в защите и дополнительном уходе – обеспечьте это хотя бы применением данных масок, два раза в неделю.

Укрепляющие маски для упругости и подтягивания груди

Маски для кожи живота
Приготовление смесей со жгучим перцем, черной глиной, дрожжами, растительными и эфирными маслами, яблочным уксусом, и иными ингредиентами для похудения живота.
Благодаря постоянному нанесению этих смесей на область живота можно не только добиться уменьшения его объема, но и существенным образом повысить упругость и эластичность кожи, а также сделать менее заметными, а то и вовсе устранить послеродовые растяжки.

Три лучшие маски для упругости тела
Какие натуральные смеси, повышающие упругость кожи тела, наиболее эффективны?
1. Это в первую очередь аптечная глина, соединенная с медом.
2. Также отменными свойствами обладает пищевой желатин.
3. В частности это состав из таких фруктов, как виноград и яблоки.
Ну и, несомненно, необходима грамотная инструкция по приготовлению и применению.

Увлажняющие маски для тела
При заметном повышении сухости кожного покрова, а также просто для дополнительного и профилактического его увлажнения прекрасно подойдут самые обычные домашние продукты. В основном это куриный желток, сметана, творог и молоко, огурец, дыня, и такой аптечный и недорогой препарат, как глицерин.
Причем в самих рецептах приготовления смесей и процедуре использования совсем нет ничего сложного.

Альгинатные маски
Если раньше это были в основном салонные процедуры, то сейчас легко применять такие средства и самостоятельно, не выходя из дома, приобрев для этого необходимые компоненты. Так, в аптеках можно встретить уже готовые альгинатные маски в порошковом виде, который нужно разводить жидкостью. А можно купить простой альгинат натрия – эффект будет таким же.
Ознакомьтесь, как правильно готовить смеси с альгинатами, как применять их для кожи всего тела, и какие функции они выполняют.

Маски для бани
А знаете ли вы, что применение народных средств в бане считается особенно результативным? Все дело в целебном банном паре и термической контрастности, что прекрасно способствует расширению и очищению пор, и увеличивает проникновение всех полезных веществ.
Узнайте, каким образом могут применяться маски в бане на основе таких натуральных продуктов, как кофе, мед, голубая глина, кисломолочные продукты, и других.

Маски для ног
Осуществляя уход за телом, не забывайте и про свои ножки. Так, ступни ног регулярно нуждаются в дополнительном смягчении, питании и увлажнении. Иначе подошва и пятки могут стать боле сухими и грубыми, а возможное образование трещин уж точно не принесет ничего хорошего.
Конечно, применение кремов и скрабов помогает поддерживать стопы в ухоженном состоянии, но и домашние маски для ног никогда не будут лишними.

О масках для тела

К сожалению, домашние маски для тела не пользуются особой популярностью, как например народные средства для лица, или волос. И очень даже зря, ведь кожный покров, покрывающий тело нуждается в не меньшем уходе, а необходимость и пользу дополнительной его тонизации, увлажнения и питания еще никто не отменял.
Конечно, многие из нас женщин регулярно используют специальные кремы, и прочие увлажняющие, очищающие, и другие косметические препараты для ухода за телом, и это правильно! Но с другой стороны, далеко не все могут позволить себе натуральную косметику без добавления сомнительных химических добавок, которая в основном готовится под заказ, и, кстати, стоит весьма не дешево. А что входит в состав продукции из масс-маркета даже страшно себе представить.

Другое дело, самостоятельно приготовленные маски для тела из абсолютно натуральных продуктов – и по деньгам не затратно, т.к. большая часть нужных ингредиентов, как правило, уже имеется у вас дома, и в применении нет ничего сложного, и получаемый результат не редко поражает своим эффектом. Да и, кстати, действие большинства таких масок для кожи тела сохраняется до 24-х часов.

Теперь несколько слов о положительном воздействии домашних масок на тело, и о процессе их использования.
То, какими свойствами обладает применяемый состав, зависит от его составляющих компонентов. Так, одни смеси направлены на хорошее питание кожного покрова, другие на его увлажнение, третьи на очищение, выравнивание и разглаживание, четвертые на смягчение, тонизацию и освежение. Также имеются средства способствующие уменьшению образований целлюлита, и излишков подкожного жира.
Выше были представлены разнообразные рецепты, среди которых вы без сомнения подберете себе то, что нужно, основываясь на особенности вашей кожи, и ожидаемый результат.

Что касается самой процедуры нанесения приготовленных смесей, то обычно в описании указано, когда и каким образом это делается. Если вкратце, то практически все они накладываются сразу же после принятия душа или ванны на очищенную, слегка влажную, и желательно чуть распаренную кожу (тогда, благодаря большему раскрытию пор активные вещества максимально глубоко проникают под поверхностный кожный слой).
Готовкой маски рекомендуется заниматься непосредственно перед проведением водных процедур, а полученный состав брать с собой в ванную комнату. Дело в том, что если смешивать продукты заранее, к моменту использования они могут потерять часть своих полезных свойств.
Замешанную массу следует равномерно распределить по всей области тела, за исключением лица, и, выдержав необходимое количество времени смыть теплой водой.
Также очень хорошо заниматься народным уходом за собой в бане или сауне, после посещения паровой комнаты.
Частота применения масок для кожи тела составляет 1-2 раза в неделю.

Популярные статьи:

Популярные статьи:

Простые увлажняющие маски для кожи тела

Чтобы сделать увлажняющие маски для тела в домашних условиях подойдет много простых и доступных продуктов.

Способ применения у всех описанных далее рецептов практически идентичен.

1. Перед нанесением приготовленного средства необходимо принять душ.
Можно взять с собой смесь в ванную комнату, и нанести там, сразу же после водно-очистительных процедур, слегка промокнув кожный покров полотенцем. А можно обтереться, выйти из ванны, и наложить состав уже на кухне.
Главное, помнить, что натуральное сырье лучше использовать сразу, чем дольше оно стоит, тем больше полезных свойств теряется.

2. Распределите домашнее средство на всю область тела (за исключением интимных мест), и выдержите от 15-ти до 40-ка минут. Оборачиваться пленкой или дополнительно утепляться не нужно.

3. По истечении времени тщательно смойте все под душем, одной водой, без мыла или геля для душа.
В конце для закрепления результата рекомендуется нанести увлажняющий крем или молочко.

Рецепты увлажняющих масок для кожи тела

Желток.
Данный продукт, благодаря его хорошим увлажняющим свойствам можно применять в чистом виде, даже без смешивания с чем-либо. Для одной процедуры понадобится около 3-х сырых куриных желтка, отделенных от белка (белок лучше не использовать, он больше подходит для подсушивания и стягивания кожного покрова с повышенной жирностью).
Для большего удобства нанесения желток можно взбить миксером или венчиком.

Сметана.
Кисломолочный продукт, также обладающий отменным увлажняющим действием.
Желательно применять домашнюю сметану. Если покупаете в магазине, выбирайте с наибольшим процентом жирности.

Творог с молоком.
Творог всего лишь необходимо растереть с молоком, чтобы получилась масса по консистенции примерно как сметана. Можно даже и сметаны добавить в смесь. Пропорции берите на глаз, чтобы хватило на все туловище.
И опять же, домашние творог и молоко преимущественнее магазинных.

Огурец.
Хорошие увлажняющие маски для тела получаются из огурца, но с приготовлением придется немного повозиться. Несколько средних по размеру свежих огурцов нужно измельчить в кашицу, и наложить эту кашицу на кожу. Чтобы она не осыпалась можно добавить сметаны, или тот же яичный желток.
Только имейте в виду, что огурец обладает отбеливающими свойствами, и может немного осветлить кожный покров.

Дыня.
К сожалению, использовать можно только в сезон, который не долог.
Ну, здесь все просто, истолченная мякоть спелой дыни хорошенько втирается в кожу.
Опять-таки, не возбраняется экспериментировать, и добавлять к дынной мякоти творог, сметану или молочные сливки для повышения густоты массы.

Глицерин.
Прекрасно увлажняет, продается в любой аптеке и стоит копейки.
Только это не значит, что вещество наносится в чистом виде, сперва его необходимо развести с водой. 1 ст. ложка жидкого глицерина добавляется примерно в 100 миллилитров чистой прохладной воды. На одну процедуру должно хватить пары ст. ложек препарата, разведенного в 200 мл воды.
Затем уже эту глицериновую воду можно смешать с парой сырых желтков, или растереть с некоторым количеством творога.
Время держания не более 15-ти минут.

При сильной сухости кожного покрова все описанные выше натуральные средства можно применять хоть каждый день. Исключение составляют глицериновые смеси – не чаще 1-2 раз в неделю.

Популярные статьи:

Популярные статьи:



Читайте также:

Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!

Маски для лица и тела в домашних условиях, питательные и увлажняющие маски

Баловать себя — наивысшее удовольствие для женщины. Каждая может позволить себе роскошь быть ухоженной и желанной. Для этого нужно всего лишь регулярно делать маски для тела в домашних условиях. Не всегда есть возможность и время посетить специализированные салоны, но уделить себе хотя бы несколько часов в неделю вполне реально. Все что для этого необходимо, можно найти у себя в аптечке или в холодильнике.

Подготовка к процедурам

Хотя приготовление домашних масок не требует больших усилий, нужно знать несколько простых правил, которые помогут избежать ошибок в уходе за кожей. Рассмотрим их:

  • исключить использование пластмассовой и металлической посуды, в которой продукты могут окислиться и нанести вред организму. Лучше заменить её на стеклянные или глиняные ёмкости. Отложите какую-нибудь одну тарелку или чашку специально для масок;
  • старайтесь избегать просроченных, некачественных товаров. Некоторые девушки решают использовать продукты, непригодные для потребления, ошибочно полагая, что они сгодятся для наружного применения. Но кожа, как и весь организм в целом не воспринимает гнилые фрукты или старую сметану. Она может ответить вам высыпанием и шелушением;
  • кроме специальной посуды, приготовьте меленькую кисть или спонжик. Ими удобно наносить маски, к тому же её не испортят бактерии, обитающие на руках;
  • перед нанесением приготовленной смеси тщательно очистите кожу, используя скраб или пилинг. Его можно приготовить самостоятельно, используя молотый кофе, сахар или соль;

После того как пройдёт время и вы смоете смесь, нанесите увлажняющий или питательный крем. Если наносить маски на очищенную кожу, то эффект от неё увеличивается в несколько раз. Поэтому если есть возможность, совмещайте процедуру с походом в баню.

Маски для тела

Шоколадно-молочная. Необходимо смешать половину пачки сухого какао-порошка с пятью каплями миндального масла и смешать его с тёплым молоком до состояния сметаны. Нанести на кожу тела до полного высыхания. Смыть тёплой водой.

Такая маска не только прекрасно увлажняет кожу и делает ее бархатной за счёт большого количества витаминов, но и дарит прекрасное настроение. Отлично подойдёт любительницам сладкого.

Кокосово — сметанная. Берём 50 грамм сметаны, добавляем 10 капель кокосового масла. Полученную консистенцию наносим на огрубевшие участки тела и оставляем на полчаса. Потом смываем тёплой водой. Свойства кокоса известны во всём мире. Уже через 2 применения этой увлажняющей маски для тела от грубых участков кожи можно забыть.

Сливочная маска. Необходимо смешать 3 столовых ложки сливок с 2 чайными ложками оливкового масла. Смесь наносится на участки тела, требующие питания. Маска смывается тёплой водой без мыла. Его использование нейтрализует все полезные свойства ингредиентов. Лучше всего, если после душа кожа осталась жирной и скользкой, массирующими движениями втереть остатки масла и сливок в кожу, а затем ещё раз принять тёплый душ.

Овсяная маска. 5 столовых ложек молотой овсянки, залить кипятком. В полученную массу добавить пять ложек персикового масла и одно яйцо. Нанести на кожу до полного высыхания и смыть прохладной водой. Эта питательная маска для тела сделает кожу гладкой и блестящей.

Из белой и голубой глины с добавлением ламинарии. Не секрет, что глина, которую можно приобрести в любой аптеке, обладает прекрасным подтягивающими свойствами. Для маски необходимо смешать по 20 гр. сухого порошка белой и голубой глины. Тридцать грамм сухой ламинарии залить кипятком и оставить до разбухания. Смешать с глиной и добавить 3 столовые ложки тёплой воды.

Полученную смесь распределяем по телу. Если нет противопоказаний, для усиления эффекта можно обернуть смазанные проблемные места пищевой плёнкой, и на полчаса завернуться в тёплое одеяло. Если провести 10 таких обёртываний, повторяя их через день, то можно потерять до 5 см в объёме за курс.

С минеральной водой. Отлично подтягивает дряблую кожу. Хорошо подходит для женщин после родов, которые мечтают привести в должный вид живот и грудь. Все что для этого нужно — 0,5 литра минералки с газом и 50 мл молока или простокваши. Смешиваем ингредиенты, наносим на проблемные участки тела. Смываем через полчаса и радуемся результату.

Ванны красоты

Ещё один способ сделать кожу тела гладкой, сияющей и подтянутой — принимать увлажняющие ванны для тела в домашних условиях. Этот способ практиковала самая красивая правительница Египта — Клеопатра.

Молочная ванна. Возьмите самый обычный бинт. Сложите его в несколько слоёв, насыпьте на него горсть сухого молока, сверните в мешочек. Привесьте его к крану так, чтобы через него протекала вода. Наберите таким способом ванную, добавьте в неё любимую пену и морскую соль. Полежите в ней 20 минут, а затем выпейте кружку травяного чая с мёдом. После такай процедуры кожа будет сиять не меньше чем у известной царицы.

Травяная ванна. Возьмите по одной чайной ложке календулы, ромашки, череды и мяты. Залейте полученную массу литром кипятка и дайте настояться в течение часа, а затем процедите. Полученный отвар добавьте в набранную ванну. Полежите в ней не более 15 минут, а после примите прохладный душ и выпейте горячий чай. Это необходимо, чтобы восстановить водный баланс в организме.

Маски для лица

Маски для лица в домашних условиях нужно выбирать, как и крем в магазине, по типу кожи. Для нормальной, сухой, жирной есть различные продукты, позволяющие сделать её совершенной.

Для сухой кожи. Картофельная. Эта маска отлично подойдёт девушкам, у которых кожа постоянно пересушена, раздражена. Особенно в холодное время года. Нужно взять большую картофелину и отварить её до готовности, а затем очистить и растолочь. В пюре добавить две чайные ложки жирных сливок и оставить до полного остывания. Маска наносится на 20 минут, затем смывается тёплой водой.

Банановая. Эта маска прекрасно смягчает и увлажняет кожу. Необходимо взять целый банан, хорошенько его размять, добавить столовую ложку жирной сметаны и две капли персикового масла. Полученную массу ровным слоем нанести на лицо и оставить на 10 минут. Смыть прохладной водой.

Для нормальной кожи. Персиково-рисовая. Две столовые ложки рисовой муки залить тёплой водой. Пока она остывает растолочь мякоть одного персика в пюре. Смешать ингредиенты. Маска наносится на 20−25 минут, смывается тёплой водой. После неё кожа становится бархатная и свежая.

Творожная. 100 грамм жирного творога смешать с двумя ложками сметаны и хорошенько растереть компоненты вместе. Полученную однородную массу нанести на лицо на 10 минут и смыть тёплой водой. Молочные продукты в этой маске дарят свежесть и лёгкое увлажнение коже.

Для жирной кожи. Огуречная. Все что вам нужно — это свежий огурец. Его нужно хорошо вымыть и натереть на тёрке. Полученную массу нанести на лицо и оставить на 25 минут. В это время лучше полежать, так как маска получается довольно жидкой, за счёт огуречного сока.

Такая процедура хорошо стягивает поры, борется с мелкими прыщиками и убирает жирный блеск.

Клубнично-яичная. Эта маска отлично подойдёт тем, у кого сильно расширены поры. Три крупных клубники размять и смешать с белком одного яйца. Смесь нанести на лицо на 10 минут.

Преимущества домашних масок

Как мы успели выяснить, в приготовлении домашних масок нет ничего сложного. Но не нужно недооценивать такие процедуры. Есть несколько причин заменить магазинную продукцию, на маски для лица и тела собственного приготовления:

  • практически все продукты есть у современной хозяйки;
  • вы точно уверены в натуральности её компонентов;
  • не нужно тратить много денег на экологическую косметику;
  • приготовление масок не занимает много времени;
  • отсутствие химии в косметике продлевает молодость коже на долгое время.

Такой уход ничем не уступает салонному. Наоборот, натуральные продукты, рецепты, проверенные временем, намного бережней ухаживают за кожей, а травяные ванны приносят не только пользу, но и приятное расслабление после трудового дня.

Originally posted 2018-03-18 04:51:30.

Что такое маска для тела? (с иллюстрациями)

Многие знают, что маска для лица — отличный способ очистить, укрепить и оживить кожу. Однако эти преимущества можно ощутить не только на лице, но и на всем теле. Маска для тела фактически такая же, как маска для лица, за исключением того, что она закрывает гораздо большую часть тела. Ключевое отличие состоит в том, что маска для тела может быть сформулирована так, чтобы предлагать преимущества, направленные на решение проблем, связанных с телом в целом, а не с лицом в частности.

Маска для тела может помочь уменьшить появление растяжек.

В зависимости от ингредиентов маски для тела она может иметь ряд различных преимуществ для кожи. Например, маски для тела иногда делают с кофеином, который улучшает кровообращение и уменьшает проявление целлюлита.Некоторые из них содержат ингредиенты, предназначенные для борьбы с растяжками. Хотя это не основные области применения масок для лица, они часто являются важными качествами масок для тела.

Маски для тела доступны для очищения, увлажнения или детоксикации кожи.

Если вы решили купить маску для тела и использовать ее дома, не забывайте избегать раздраженной кожи и любых ран, которые еще не заживают. Перед нанесением маски для тела примите горячий душ или ванну, чтобы ваша кожа стала чистой и мягкой. Это также поможет открыть поры, благодаря чему маска

The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask Review

Тип кожи: Чувствительная, Комбинированная

Всем привет,

Сегодня я здесь, чтобы поделиться своим мнением о The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask.Эта маска вдохновлена ​​традициями Аюрведы; это 100% веганский продукт без парафина, силикона и минерального масла. Чтобы узнать больше об этом продукте, продолжайте читать.

Цена: 28 $ за 75 мл
Описание продукта:
Что это:
Наша 100% веганская очищающая маска с гималайским углем — это отшелушивающая маска с текстурой грязи.
Что он делает:
Глубоко очищает и очищает кожу
Очищает закупоренные поры и выводит загрязнения и токсины
Помогает придать здоровый вид и сияние молодости
Ключевые ингредиенты:
Бамбуковый уголь из предгорья Гималаев
Чай Community Trade Масло дерева из Кении
Листья зеленого чая из Японии
Упаковка:
Поставляется в тонированной коричневой полупрозрачной стеклянной банке с пластиковым винтом на крышке черного цвета.У него есть внутренняя пластиковая крышка, которая плотно прилегает. Эта банка упакована в картонную коробку серого цвета.

Мой опыт работы с The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask:

Мне нравится использовать продукты, которые изготовлены из натуральных экстрактов растений, выращены органически и обработаны в соответствии с традициями Аюрведы. Так что я был легкой игрой для этой маски The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask, которая на 100% веганская и наполнена бамбуковым углем, листьями зеленого чая и органическим маслом чайного дерева.Моя чувствительная и комбинированная кожа имеет тенденцию становиться жирной в очень жаркое лето и сухой в очень холодные зимы. Текущая погода была лучшим временем, чтобы взять эту маску, когда моя кожа не слишком жирная и не слишком сухая.

Бамбуковый уголь поглощает минералы, токсины, загрязнения и другие вредные вещества из кожи, делая ее более сильной и здоровой. Он также действует как естественный эксфолиатор для удаления омертвевших клеток кожи. Зеленый чай содержит антиоксиданты, полезные для кожи во многих отношениях, а также используется для лечения прыщей.Масло чайного дерева известно своими лечебными, антибактериальными и антисептическими свойствами. Она известна тем, что помогает вылечить прыщи и многие кожные заболевания, такие как псориаз, экзема и т. Д. Маска Body Shop представляет собой глиняную маску с покалыванием и не рекомендуется для чувствительной кожи. Итак, я сделал патч-тест на тыльной стороне руки, и результаты были хорошими. Затем я сделал пластырь на подбородке, результаты были хорошими. В тот же вечер я впервые нанесла эту маску на все лицо, подальше от глаз. Результаты были фантастическими!

Да, на несколько секунд ощущается покалывание, которое меня совсем не беспокоит.Это маска коричневато-зеленого цвета с тонко измельченными гранулами. Эта маска меняет цвет во время нанесения и после высыхания. Консистенция идеальная; он не слишком густой и не жидкий. Наносится плавно, равномерно и быстро. Я обычно смываю его, когда он высыхает. Время высыхания составляет от 3 до 10 минут, но может отличаться от человека к человеку. У меня одна сторона лица сохнет очень быстро, а другая половина занимает больше времени. Маска делает мою кожу более упругой и очищает ее, удаляя загрязнения, и придает коже ровный тон.На щеках появились красные отметины, так как моя кожа стала сверхчувствительной и плохо реагировала на некоторые продукты.

Эти отметины посветлели, но не исчезли. И угадайте, что? Маска Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask очистила все эти следы, выровняла тон моей кожи, и мое лицо стало нормальным. На мой взгляд, эта маска хороша для очищения и очищения кожи лица в домашних условиях, не посещая салон. Его можно использовать один или два раза в неделю. Не рекомендуется часто использовать эту маску, поскольку она имеет тенденцию впитывать излишки масла, а регулярное использование может привести к передозировке, что приведет к пересушиванию кожи.В настоящее время я использую его два раза в неделю, а зимой ограничусь до одного раза в неделю или одного раза в две недели.

Для нанесения маски рекомендуется использовать кисть. Я предпочитаю наносить пальцами. На мой взгляд, это да для комбинированной, склонной к акне и чувствительной кожи, а также для нормальной и жирной кожи. Но не выбирайте его, если у вас очень чувствительный или очень сухой тип кожи. Обратите внимание, что это мое личное мнение, которое может варьироваться от человека к человеку. Кожа становится более упругой, гладкой и яркой, приобретает очищающее сияние, а тон кожи становится ровным при регулярном использовании.Не вызывает жжения и не раздражает комбинированную и чувствительную кожу.

Плюсы The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask:

• 100% веганский.
• Маска из угольной глины.
• Подходит для чувствительной кожи.
• Поглощает излишки масла.
• Поддерживает pH-баланс кожи.
• Очищает кожу.
• Придает коже здоровый и молодой блеск.
• Удаляет загрязнения и улучшает внешний вид пор.
• Не содержит парабенов, парафина, силикона или минерального масла.
• Идеальная маска для лица в домашних условиях.
• Содержит бамбуковый уголь, листья зеленого чая и масло чайного дерева.

Минусы маски Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask:

• На мой взгляд, нет.

Рейтинг IMBB: 5/5
Могу ли я порекомендовать / выкупить The Body Shop Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask?
Да и тем и другим! Это хорошая маска для очищения кожи и получения сияющей кожи.

Спасибо и ура!

The Body Shop Маска для лица с чайным деревом
Увлажняющая маска с витамином E Sink-In Moisture Mask
The Body Shop Медово-овсяная маска-скраб 3-в-1
The Body Shop Blue Corn Маска-скраб 3 в 1 Deep Cleansing
The Body Shop Маска для сна Drops of Youth Bouncy Sleeping Mask
Himalaya Herbals

Домашняя косметическая маска — The Fitnessista

Если бы вы могли заниматься фотошопом каждый день, не могли бы вы? По правде говоря, у многих из нас проблемы с кожей.У нас есть вещи, которые нам не нравятся. Но у нас есть то, что есть, мы должны качать то, что есть, и исправлять то, что можем.

(источник)

Я всегда старался заботиться о своей коже, так как моя мама внушала страх, что сон с макияжем стареет твоей коже на 30 дней. Верно это или нет, но я НИКОГДА не ложусь спать, не умывшись, нанеся немного лосьона и немного лаванды (просто потому, что я умираю за это).

Теперь мне нужно поговорить на минуту с личным, что я не всегда делаю и не получаю удовольствия.Но миллион раз, когда я задавал этот вопрос в Google, в сочетании с тем фактом, что я так и не нашел работающего решения, является достаточной причиной, чтобы поделиться им с вами, дорогие. У меня СПКЯ, и, не вдаваясь в него, в основном он влияет на мои гормоны ДРАМАТИЧЕСКИ . И чтобы действительно испачкаться в корне, из-за гормональной дурацкости моя чувствительная кожа линии бикини становится чрезвычайно раздражительной и восприимчивой к вросшим волоскам. К тому же я тренируюсь каждый день, и ходят слухи, что пот и обтягивающая одежда, например штаны для йоги, не помогают врастанию.ХОЛЛЕР! Поговорим о чувстве сексуальности.

И я все перепробовал под солнцем. Все до такой степени, что было слишком много боли и слишком много шишек, чтобы показать это. Но я думаю, что нашла золотую смесь, которая разглаживает кожу, мое лицо и мое бикини, это очень дешево и ЛЕГКО. (Так она сказала.)

Два ингредиента. Это оно.

Чтобы сделать достаточно крема для лица и линии бикини:

  • Смешайте равные части — я использовал 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 столовую ложку Индийской лечебной глины
  • Перемешайте все это!
  • Намажьте его на довольно толстую
  • Возьмите стакан шампанского и оставьте на 5-10 минут, а затем смойте
  • ** Если вы лечите / предотвращаете врастания, убедитесь, что вы отшелушиваете в душе, и мне нравится отшелушивающее полотенце Dermalogica

После:

Две вещи.Не обращайте внимания на мои заросшие брови, это был мой следующий шаг в день красоты. Кроме того, я знаю, что моя кожа не идеальна, но это я сияю без макияжа и довольно чистыми порами.

Клянусь этим прекрасным кремом для леди, он буквально изменил мою жизнь. НО знайте, что кожа у всех разная, и это ваш самый большой орган, поэтому позаботьтесь о нем и, возможно, проверьте небольшой участок кожи, чтобы убедиться, что он безопасен для ВАС.

БОНУС: Если у вас СПКЯ, мои извинения, это отстой. Мои лучшие советы таковы: сходите к акупунктуристу (оригинальный совет от самой Джины), примите сильный витамин B и принимайте 2 столовые ложки яблочного уксуса ЕЖЕДНЕВНО.

х оххх

П.С. Некоторые из вас спрашивали о моем собственном блоге, а она живет прямо здесь, на beezybodyfitness.com, где мы с моей лучшей подругой делимся своими ежедневными тренировками, едой и большим количеством развлечений.

домашних скрабов и масок для тела для начинающих! — Домашние скрабы и маски для тела для начинающих!

Эта книга «Домашние скрабы и маски для тела для начинающих: 101 домашний скраб и маска для тела для начинающих» содержит проверенные шаги и стратегии, которые помогут с легкостью естественным образом добиться более здоровой и сияющей кожи.

Только сегодня получите эту удивительную книгу Amazon по невероятно сниженной цене! Читайте на своем ПК, Mac, смартфоне, планшете или устройстве Kindle.

Узнайте, как дать

Эта книга «Домашние скрабы и маски для тела для начинающих: 101 домашний скраб и маска для тела для начинающих» содержит проверенные шаги и стратегии, которые помогут с легкостью естественным образом добиться более здоровой и сияющей кожи.

Только сегодня получите эту удивительную книгу Amazon по невероятно сниженной цене! Читайте на своем ПК, Mac, смартфоне, планшете или устройстве Kindle.

Узнайте, как обеспечить себе надлежащий уход за кожей, которого вы заслуживаете, используя полностью натуральные ингредиенты, которые вы легко найдете дома!

Каждый скраб для тела и маска, описанные в этой книге, готовятся всего за пять-десять минут, и их можно нанести на кожу всего за десять минут. Таким образом, еженедельно уделяя уходу за кожей пятнадцать-двадцать минут, вы на пути к достижению более красивой кожи. Уход за кожей еще никогда не был таким веселым и легким!

Вот предварительный обзор того, что вы узнаете…
Введение в скрабы и маски для тела
Естественная красота — это просто
Основы скрабов и масок
Рецепты скрабов и масок для тела на основе кокосового масла
Рецепты скрабов и масок для тела на основе эфирных масел
Рецепты для отшелушивания и питания
Рецепты скрабов и масок для тела с молотым кофе
Рецепты масок из авокадо
Рецепты масок из огурца
Рецепты Морковной Маски
Гораздо больше!

Загрузите свою копию сегодня!

Теги: Естественная красота, Скрабы и маски, Рецепты морковных масок, Эфирные масла, Питание, Рецепты масок из авокадо, Скрабы для тела для начинающих, Маски для тела для начинающих, Кокосовое масло, Уход за кожей, Естественное исцеление, Домашние скрабы для тела, Исцеление, Здоровая кожа, Здоровый образ жизни, Здоровое питание, Палеодиета, Настоящая кожа, Красивая кожа, Огурец, Оживление, Рецепты масок из авокадо, Скраб для тела, Снижение веса, Привести форму, Влага, Травы, Ритуалы красоты, Спа для тела, Домашние скрабы для тела , Здоровая кожа, Эфирные масла, Натуральная красота, Травники, Ритуалы красоты, Уход за кожей, Домашние скрабы для тела, Маски, Натуральные маски для лица, Натуральные скрабы, Исцеление, Исцеление для лица и тела, Скрабы и маски для начинающих

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *