Аллергия симптомы и лечение: СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Аллергия у детей — явление частое. Так же часто, поставив диагноз самостоятельно, родители начинают давать ребенку лекарства от простуды. Но причиной кашля или чихания может быть сезонная аллергия, поэтому необходимо научиться отличать простудные болезни от аллергических проявлений.

Начиная с периода цветения в воздух выделяется большое количество пыльцы различных растений и деревьев.
Для аллергиков весна становится настоящим испытанием.
Они не могут свободно гулять, спать, а маленькие пациенты капризничают, становятся беспокойными, плохо едят, что еще больше настораживает родителей.

Наибольшую опасность представляет цветение таких деревьев, как береза, ольха, клен, осина, ясень, дуб. Есть ряд продуктов, на которые аллергики реагируют так же, как и на пыльцу. Это яблоки, груши, косточковые (вишня, слива, персики и т.п.). Нередко аллергия начинается с реакции на эти фрукты — возникает дискомфорт при глотании, зуд неба.

Стоит помнить, что детский поллиноз может протекать необычно — в смысле отсутствия явных признаков аллергии: немного краснеет конъюнктива, немного закладывает уши. Могут появляться и симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, напоминающие признаки пищевого отравления: тошнота, рвота, боли в животе в сочетании с крапивницей. Педиатры советуют обращать пристальное внимание на жалобы ребенка и в случае малейших подозрений на аллергию незамедлительно обращаться к врачу.

У ДЕТЕЙ СЕЗОННАЯ АЛЛЕРГИЯ ТАКЖЕ НЕРЕДКО СОЧЕТАЕТСЯ С БЫТОВОЙ — НА КЛЕЩЕЙ ДОМАШНЕЙ ПЫЛИ. ЕСЛИ У РЕБЕНКА ЧАСТЫЙ НАСМОРК БЕЗ ТЕМПЕРАТУРЫ, ТО ЗДЕСЬ ТАКЖЕ МОЖНО ЗАПОДОЗРИТЬ АЛЛЕРГИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ.  

Наиболее достоверным методом выявления чувствительности к конкретным аллергенам специалисты считают проведение кожных аллергопроб. Они делаются осенью, когда все уже отцветает, начиная ориентировочно с октября. Во время цветения кожные пробы не проводятся, но в этот период можно сдавать кровь на специфические иммуноглобулины.

СИМПТОМЫ АЛЛЕРГИИ (ПОЛЛИНОЗА)
• Аллергический ринит (обильные прозрачные выделения из носа, слезотечение, ощущение дискомфорта в носовой полости).
• Аллергический конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаз).
• Одышка, удушье.
• Сухой кашель, першение в горле, частое чихание.
• Появление высыпаний на коже, зуд, жжение на пораженных участках.

ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ
Для устранения симптомов поллиноза и облегчения состояния ребенка рекомендуется применять антигистаминные средства третьего поколения. Они позволяют добиться положительных результатов в короткие сроки и практически без побочных проявлений. Среди таких препаратов стоит обратить внимание на

Эриус, Кларитин, Блогир-3 — они выпускаются также и в виде сиропов. Не менее эффективны капли и растворы для приема внутрь — Супрастинекс, Дезал, Фенистил, Зиртек.

К сожалению, полностью избавиться от поллиноза невозможно, но можно свести к минимуму его проявления.

Наиболее эффективное лечение — это гипосенсибилизация, т. е. введение аллергена в организм по особой схеме. Организм как бы «привыкает» к наличию аллергена, и постепенно, с годами, иммунная реакция на цветение или уменьшается, или вовсе исчезает. Такая терапия имеет ряд противопоказаний, проводится только в период ремиссии и только под контролем врача.

АНТИГИСТАМИННЫЕ СРЕДСТВА КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАНЫ ПРИ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ, ПРИСТУПАХ СВИСТЯЩЕГО ДЫХАНИЯ, ЗАТРУДНЕНИИ ДЫХАНИЯ, БРОНХИТЕ. СГУЩАЯ И БЕЗ ТОГО ГУСТУЮ МОКРОТУ, ТАКИЕ ПРЕПАРАТЫ СУШАТ СЛИЗИСТУЮ И «ЗАКУПОРИВАЮТ» ПРОСВЕТ БРОНХОВ. В ЭТИХ СЛУЧАЯХ ПОКАЗАНЫ СРЕДСТВА ПРОТИВОПОЛОЖНОГО ДЕЙСТВИЯ, РАЗЖИЖАЮЩИЕ МОКРОТУ.

Как помочь малышу при аллергии?

Лучшее решение — полное исключение контакта с аллергеном, например переезд на сезон цветения в другой регион. Понятно, что это не всегда возможно, тогда:
• сократить до минимума пребывание ребенка на улице в ветреную и сухую погоду, особенно утром, ограничить пребывание в парках, в лесу, на даче;
• надевать ребенку на прогулку одежду, оставляющую минимум открытых участков тела;
• использовать во время прогулок солнцезащитные очки, после прогулки промывать глаза, нос, прополоскать горло;
• применять дома очистители воздуха и ежедневно делать влажную уборку помещений;
• проветривание проводить в вечернее время, оконные проемы закрыть густой сеткой или марлей и постоянно ее увлажнять

Пыльцевая аллергия — причины, симптомы, лечение

Пыльцевая аллергия (медицинское название «поллиноз») – это серьёзное заболевание, вызываемое аллергической реакцией организма на цветочную пыльцу ветроопыляемых растений. Его проявления наблюдаются в течение всего тёплого сезона и донимают почти половину населения России. Заболевание не опасно для жизни, кроме случаев обострения бронхиальной астмы. В старину поллиноз называли «сенной лихорадкой», связывая его с сенокосом – заготовкой цветущих кормовых трав.

Симптомы пыльцевой аллергии

Наблюдается три волны обострения заболевания:

• апрель-май – цветение лиственных деревьев и кустарников;
• июнь-июль – цветение злаковых растений и трав;
• август-сентябрь – цветение сорных трав.

Изнуряющие симптомы пыльцевой аллергии:

• ринит – насморк, чихание, заложенность носа, обильные водянистые выделения;
• конъюнктивит – покраснение век и склеры, зуд и резь в глазах, слёзы и слизистые выделения из глаз;
• пыльцевая астма – отёчность носоглотки и трахеи, затруднённое дыхание, кашель, охриплость;
• головная боль, повышенная утомляемость, потливость, сонливость, слабость.

У детей может появиться заложенность в ушах вплоть до потери слуха, крапивница, пищевая аллергия. В некоторых случаях обострение болезни вызывает повышение температуры и отёк Квинке.

Пыльцевая аллергия – это ошибочная реакция иммунитета на некоторые механические раздражители, попадающие на слизистую оболочку. Приняв находящиеся в зёрнах пыльцы белки за враждебные вирусы, он включает систему защиты – жидкие выделение, вымывающие вторгшихся врагов из организма. У большинства пациентов симптомы начинают проявляться, когда на слизистой откладывается 40-50 зёрен. Но порой достаточно 3-5 пылинок, чтобы организм бурно на них отреагировал.

Лечение пыльцевой аллергии

Если у вас появились признаки поллиноза, обратитесь к врачу. Многие люди пытаются самостоятельно устранить симптомы, принимая антигистаминные препараты. Это чревато развитием привыкания к препарату и\или медикаментозной аллергией. Специалист-аллерголог берёт кожные пробы, выявляет аллерген, ставит диагноз, назначает соответствующие типу аллергии препараты, наблюдает и лечит пациента.

В 75% случаев с лечением пыльцевой аллергией справляется препарат Рузам, применяемый в Институте Здоровья. Он разработан Институтом пульмонологии МЗ РФ и успешно прошёл клинические испытания. Большинство антигистаминов оказывают подавляющее действие на иммунитет, чтобы снизить аллергическую реакцию. Преимущество Рузама заключается в том, что он действует на раннем этапе поллиноза и повышает противовирусный иммунитет организма.

Так же у нас можно пройти курс аллерген специфической терапии основанной на введении в организм аллергена, к которому выявлена повешенная чувствительность. Лечение должно проходить под контролем врача, т.к. после каждой инъекции пациент должен наблюдаться у аллерголога 30 минут. В результате полного курса терапии происходит повышение устойчивости иммунитета к воздействию аллергена.

Записывайтесь на прием аллерголога медцентра «Институт здоровья» и радуйтесь весне как никогда! Узнать подробнее… Адреса филиалов

симптомы и лечение дыхательных путей

ЛЕЧЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНОЙ АЛЛЕРГИИ

Первый шаг правильной терапии – диагностика причины и ее устранения. Для выявления причинного аллергена следует обратиться к врачу и пройти аллергологическое обследование. 

Медикаментозное лечение этих двух заболеваний разное. Это связано как с анатомическими различиями в строении, так и с разным механизмом развития заболевания. При аллергическом рините ключевыми звеньями являются отек и набухание слизистой полости носа. В случае астмы на первый план выходит спазм гладкой мускулатуры стенки бронхов, сужение их просвета и нарушение прохождения по ним воздуха. 

Для лечения аллергического ринита используются две независимые группы препаратов: сосудосуживающие и антигистаминные препараты. При этом сосудосуживающие назначаются короткими курсами при выраженной заложенности носа. Медикаментозная терапия, в первую очередь, направлена на устранение отека.²

Сосудосуживающие препараты не рекомендуется применять длительно из-за возможного привыкания. Антигистаминные средства – препараты первой линии для лечения аллергического ринита. В настоящее время широко используются современные средства, которые относятся ко второму поколению. Они высокоспецифичны, имеют быстрое и длительное действие, а также не вызывают привыкания.  

В эту группу входит и Кларитин® – селективный блокатор h2-гистаминовых рецепторов. Он используется при сезонных и круглогодичных формах аллергического ринита для устранения симптомов заболевания. Препарат выпускается в форме таблеток (взрослым) и сиропа (для детей старше 2 лет). 

Тактика лечения бронхиальной астмы иная. Здесь выделяют два направления терапии: купирование приступа и поддерживающее лечение для профилактики обострений. Для устранения удушья используют ингаляционные бета-адреномиметики короткого действия. Они быстро устраняют спазм бронхов. 

Контроль заболевания и его симптомов достигается при помощи бета-адреномиметиков длительного действия, гормональных или комбинированных ингаляционных средств. В дополнение к ним назначаются и другие группы препаратов.

Признаки, симптомы, диагностика и лечение аллергии

Базовые признаки аллергии

• зуд кожных покровов,
• крапивница,
• сыпь,
• приступы бронхиальной астмы,
• насморк,
• зуд в области глаз
• покраснение глазной конъюнктивы.

По прогнозам ВОЗ, 21-й век считается веком аллергии в отличие от 20-го, который принято называть столетием сердечнососудистых заболеваний.

В Украине аллергией страдают от 20 до 30% населения. А это более 10 миллионов человек. С данным заболеванием можно “познакомиться” в любом возрасте.

Рассмотрим наиболее широко известные виды аллергических реакций.

Поллиноз (“сенная лихорадка”) – сезонная аллергия, поражение носа и конъюнктивы глаз в ответ на цветение растений (на пыльцу). Сезонным поллинозом чаще всего страдают в период от конца весны до начала осени.

Симптомы поллиноза:

• насморк,
• жжение и резь в глазах,
• слезотечение,
• выделения из носа.

Аллергия на амброзию — одна из форм поллиноза; привычное для многих явление, которому не уделяют должного внимания, но требующее немедленного лечения. В противном случае человек может напрочь потерять обоняние и вкус при запущенных ее формах.

Бронхиальная астма – это хроническое неинфекционное заболевание дыхательных путей воспалительного характера. Для нее характерно нарушение бронхиальной проходимости при контакте с аллергенами. Вызывает спазм гладкой мускулатуры в ответ на окружающие раздражающие факторы. Аллергенами могут выступать абсолютно различные вещества. Начиная от пищевых продуктов и заканчивая пыльцой растений и бытовой химией.

В категорию риска входят курильщики; люди, ведущие малоподвижный образ жизни; а также те, кто работают на производстве и контактируют с большим количеством антигенов.

Проявлениями бронхиальной астмы являются:

• кашель с вязкой мокротой и громкими свистящими хрипами
• чувство нехватки воздуха
• выраженная одышка даже в состоянии покоя
• ночные эпизоды необъяснимого кашля.

Но бронхиальная астма порой протекает и бессимптомно, что усложняет ее диагностику.

Крапивница – аллергическая реакция, которая поражает кожные покровы и проявляется в виде зудящих высыпаний-волдырей ярко-красного цвета, либо розоватого оттенка. По своему виду эти высыпания напоминают ожоги после соприкосновения с крапивой.

Причины ее возникновения разные, но наиболее распространенными аллергенами являются: ряд медикаментов, пищевых продуктов, контактирование с животными.

Первые симптомы крапивницы проступают в течение нескольких минут и быстро прогрессируют. Начинается все с зуда и быстро распространяемой сыпи по всем кожным покровам. Может продолжаться даже в течение нескольких часов. Иногда сопровождается лихорадкой, головной болью. расстройством пищеварения. Если затянуть с визитом к дерматологу, аллергологу или терапевту, то может понадобиться стационарное лечение аллергии крапивницы.

Комплексным лечением аллергии занимаются в Медицинском доме Odrex. Здесь вы сможете пройти курс лечения пищевой аллергии, лечения сезонной аллергии и другие терапевтические практические сеансы.

Диагностика аллергии

Чтобы протестировать себя на наличие аллергии, надо обратиться на прием к врачу-терапевту, а лучше – к аллергологу-иммунологу.

На сегодняшний день Медицинский дом Odrex обладает всеми технологиями для того, чтобы брать аллергопробы (скрининг-диагностика, которая помогает выяснить, на какой именно аллерген реагирует кожа) в любой сезон вне зависимости от течения аллергии. В домашних условиях причину заболевания устранить нельзя. Антигистаминные средства могут лишь снять эпизод обострения аллергии.

Кроме того, врач назначит ряд лабораторных анализов, таких, как:

• биохимический анализ крови,
• анализ на определение специфических антител, выработанных к аллергену,
• общий анализ мочи,
• анализ кала на наличие гельминтов.

Лечение аллергии

В первую очередь, необходимо самостоятельно устранить воздействие раздражающих аллергенов. А далее врач назначит медикаментозную терапию, которая включает:

• седативные средства, уменьшающие повышенную чувствительность препараты кальция,
• антибактериальные и противовирусные лекарства,
• при необходимости – аэрозоли, купирующие приступы удушья.

Для сохранения свежим воздуха в помещении доктора рекомендуют использовать атмосферные очистители.

причины, симптомы и лечение, диагностика аллергии в Клинике Expert Clinics

Аллергия – это повышенная чувствительность к антигену (веществу, которое организм воспринимает как чужеродное). В Средние века эту болезнь называли «карой божьей» из-за ее очень ярких симптомов и малой распространенности.

На сегодняшний момент ей подвержены около двух миллиардов человек во всем мире. Аллергия появляется, когда иммунная система, в задачи которой входит бороться с “незваными гостями”, начинает неправильно распознавать вполне безобидное вещество.

Симптомы

Аллергия – это избыточное проявление защитных сил организма. Каждый вид аллергических реакций проявляется индивидуально, но существует ряд общих симптомов, на которые важно обратить внимание и впоследствии записаться к врачу:

• Сильное и частое дыхание;

• Ощущение нехватки воздуха;

• Приступы кашля и стеснение в груди;

• Из второго и третьего пункта вытекает проблема со сном;

• Высыпания на коже, зуд и покраснения;

• Шелушение и сухость кожи.

Записаться на консультацию

Причины возникновения аллергии

• Генетика. Если у одного из родителей есть аллергия, то с вероятностью 50% она передастся и ребенку.

• Инфекционные заболевания. Долго находясь в человеке, они своими токсинами воздействуют на организм и вызывают функциональные изменения.

• Споры грибов плесени являются возбудителями ринита и тяжелой формы бронхиальной астмы.

• Постоянный контакт с веществом-аллергеном.

Аллергический ринит

Аллергический ринит – это острое аллергическое заболевание слизистой и придаточных пазух носа. Занимает первое место по распространенности. По статистике, каждый четвертый житель России сталкивается с этим недугом. Он может быть сезонным и круглогодичным. Чаще всего аллергическим ринитом страдают жители мегаполиса, поскольку выбросы в окружающую среду раздражают слизистую. Часто осложняется синуситами и отитами. Ученые доказали, что аллергический ринит значительно снижает работоспособность взрослых и препятствует усвоению новой информации у детей.

Характерные симптомы:

• Насморк и затрудненное дыхание;

• Светобоязнь;

• Покраснение глаз;

• Отеки под глазами.

Виды аллергического ринита:

• Сезонный. В одно и тоже время на фоне полного здоровья внезапно возникают приступы чихания, водянистые выделения из носа, зуд в области носа

• Круглогодичный. Симптомы возникают чаще всего в помещении. Триггерами является пыль, клещи, шерсть животных, плесень, грибки, пыльца.

Как правило, возникает не сразу, а через полгода-год.

Аллергический контактный дерматит

Очень распространенное заболевание. Существует так называемая «джинсовая болезнь»: модные штаны соприкасаются с брюшной полостью, и в результате возникают покраснения. Это типичная картина контактного дерматита. Наиболее частыми провоцирующими элементами являются металлы, парфюмерия, косметика, изделия из латекса.

Реакция на раздражитель может быть не сиюминутной, а замедленной. При контакте с аллергеном проявления можно увидеть через 1-2 недели, при частых контактах – на 2-3 день. Один из характерных симптомов — пузырьковые высыпания.

Аллергический контактный дерматит относят к профессиональным заболеваниям, так как особому риску подвержены:

1. Музыканты. Металлы, из которых сделаны струны, могут вызвать аллергию;

2. Люди, работающие с лаком, краской, синтетическим клеем;

3. Медицинский персонал, использующий латексные перчатки.

Если заболевание переходит в хроническую форму, то протекает с периодами обострений и ремиссий.

Инсектная аллергия

Инсектная аллергия — это аллергические реакции, возникающие при контакте с насекомыми. Реакция на укусы появляется абсолютно у всех, ведь жало содержит яд. Она может быть совсем незначительной, местной, легкой в виде отёка или покраснения кожи. А множественные укусы пчел и других насекомых могут быть смертельно опасны.

При укусе пчелы или осы нужно извлечь жало. Для этого используйте тонкий острый предмет и скользящим движением удалите его. Чтобы яд не распространился по организму, нужно наложить жгут или тугую повязку на несколько минут. На место укуса приложить лед.

Осложнения заболевания

Если к воспалению на коже «присоединится» бактериальная, вирусная инфекция, то могут возникнуть осложнения, грозящие жизни. В этом случае вызов скорой помощи должен стать обязательным! Перечислим самые опасные и распространенные:

• Отек Квинке – это отек кожи или слизистой, который возникает внезапно, продолжается от нескольких часов до нескольких суток. Сопровождается сильнейшим зудом, онемением конечностей и притуплением чувствительности, крапивницей. Чаще всего располагается на губах, но могут отекать язык, конечности и все тело.

• Анафилактический шок. При нем самыми опасными являются следующие симптомы: падение артериального давления (сосуды становятся вялыми, лёгкие сужаются), обморок, затруднение дыхания вплоть до удушья, отек слизистой кишечного тракта, который характеризуется поносом и рвотой.

Перезвоните мне

Профилактика аллергии

Когда слизистая раздражена и воспалена, чувствительность к аллергенам значительно возрастает. И, как правило, именно из-за этого факта жители городов страдают более тяжелыми проявлениями аллергий. Поэтому, придя с улицы домой, нужно как можно скорее сменить одежду, принять душ и промыть глаза.

При повышенной чувствительности к бытовым аллергенам убираются все коллекторы пыли: вещи и предметы, которые из-за своей структуры собирают ее большое количество. Также необходимо чаще проводить влажную уборку комнат, убрать ковры, носить солнцезащитные очки, следить за вентиляцией воздуха, отсутствием плесени и уровнем влажности в помещении.

Тем, у кого есть аллергия на укусы насекомых, необходимо брать с собой антигистаминный крем.

Диагностика и лечение в Expert Clinics

Если вы обнаружили у себя симптомы аллергии, то первый поход должен быть не в аптеку, а к квалифицированному врачу. Врачи международного уровня Expert Clinics исключат неаллергические заболевания кожи с похожими симптомами.

Чаще всего у пациентов с признаками аллергии берут кожные пробы. С их помощью проверяется реакция сразу на 20 аллергенов. Но в сложных ситуациях врач подбирает более широкие скрининговые панели:

• Молекулярная электродиагностика. Это метод, который помогает по очень небольшому количеству биологического материала (крови) определить более 100 аллергенов. Чаще проводится маленьким детям из-за их короткого анамнеза.

• Аппликационные тесты с большим количеством различных антигенов. На кожу пациента приклеиваются лейкопластыри с подушечками, пропитанными растворами аллергенов. Сопоставив итоги патч-теста с общей картиной болезни, врач сможет точно определить аллерген.

Для устранения аллергических реакций используются следующие приемы:

1. Исключение контакта с аллергеном.

2. Медикаментозная терапия. Следует сказать, что седативный эффект от антигистаминных препаратов – это устаревший миф. Новое поколение средств отличается отсутствием повышенной сонливости. Медикаментозная терапия подавляет аллергическую реакцию и предупреждает дальнейшее обострение. Мази и крема устраняют симптомы и улучшают регенерацию кожных покровов.

3. Обучение правилам поведения при обострениях аллергических реакций, прописанных врачом.

4. Аллерген-специфическая иммунотерапия. В её процессе пациенту вводят аллерген, начиная с минимальных доз. И постепенно доводят до тех, с которыми он сталкивается постепенно. В результате у человека значительно снижается острота аллергической реакции.

Важно не прекращать лечение, прописанное врачом, после исчезновения симптомов. Иначе существует риск тяжелых рецидивов.

Записаться

Аллергия на глазах – симптомы, причины и лечение аллергической реакции у взрослых

Количество просмотров: 108 470

Дата последнего обновления: 26.08.2021 г.

Среднее время прочтения: 7 минут

Содержание:

Глазные симптомы аллергии
Классификация видов аллергии
Почему отекают глаза
Что будет, если аллергию не лечить
Возможные схемы лечения аллергии
Преимущества использования ВИЗИН® Алерджи

Аллергия – это специфическая реакция организма на действие какого-либо раздражителя. Обычно это заболевание дает о себе знать в детстве. Гораздо реже признаки аллергической реакции впервые проявляются у взрослых людей. Одними из наиболее частых «мишеней» этого недуга становятся кожа и слизистые, при этом нередко возникает аллергия на глазах. Это происходит потому, что органы зрения напрямую подвергаются действию раздражителей, переносимых по воздуху. К их числу относят шерсть животных, домашнюю пыль, пыльцу, споры плесневых грибков и др. Нередко возникает раздражение глаз из-за косметики (туши, подводки, карандаша и других средств для макияжа).

Наверх к содержанию

Глазные симптомы аллергии

Симптомы возникают в ответ на раздражающее действие аллергена. Сначала появляется воспаление конъюнктивы, которая развивается из-за расширения сосудов и усиления кровотока. Внешне это выглядит как покраснение глаз. В большинстве случаев данный этап становится лишь началом, за которым появляется еще один признак – отек. Часто при аллергии глаза чешутся и слезятся, возникает зуд.

Наверх к содержанию

Классификация видов аллергии

Сезонная. В этом случае симптомы аллергии на глазах проявляется в опеределенное время года, обычно в весенние и летние месяцы. Как правило, ее вызывает пыльца растений. Наиболее частым провокатором становится цветение дуба, березы, мятлика, ясеня, одуванчика, амброзии, тимофеевки, ржи. При этом данные растения совсем не обязательно должны произрастать вблизи от человека. Ветер может разносить пыльцу на 50–300 км, поэтому самостоятельно определить, что именно вызвало признаки аллергии на глазах, бывает сложно.

Круглогодичная. Данный вид не зависит от времени года. В этом случае может наблюдаться хроническая аллергия глаз, ведь раздражающий фактор часто находится рядом с человеком постоянно. Аллергенами в этом случае могут выступать кожные чешуйки, шерсть животных, споры плесневых грибков, продукты жизнедеятельности пылевых клещей. Иногда симптомы появляются после приема некоторых лекарств или использования бытовой химии.

Наверх к содержанию

Почему отекают глаза

Чем дольше слизистая оболочка глаз контактирует с аллергеном, тем выраженней становится отек. Это связано с тем, что к ней подтягивается жидкость, которая скапливается в коже век, где наблюдается наибольшее количество жировой ткани. Кроме того, такую реакцию может давать лимфоцитарная ткань, расположенная в глубине конъюнктивы. При этом образуются локальные отеки, которые выглядят как множество бугорков-фолликулов. Подобные изменения в лимфоцитарной ткани приводят к ослаблению защитных функций, поскольку находящиеся в зоне отека слезные железы не могут работать в прежнем режиме. Такое нарушение чревато проникновением вирусов и бактерий, которые приводят к развитию воспаления.

Наверх к содержанию

Что будет, если аллергию не лечить

Наиболее частым проявлением аллергии слизистой глаза считается конъюнктивит, возникающий из-за локальной воспалительной реакции. Однако он очень редко является единственным симптомом аллергии. В дальнейшем возникает отек, покраснение век. Если не изолировать человека от аллергена, к перечисленным симптомам могут добавиться светобоязнь и слизистые выделения из глаз. Часто аллергия вызывает ощущение песка в глазах. Из-за особенностей анатомического строения носовых протоков к симптомам аллергии на глазах может присоединиться аллергический ринит. Чтобы не запустить эту цепную реакцию, важно вовремя принимать меры по облегчению самых первых признаков заболевания.

Наверх к содержанию

Возможные схемы лечения аллергии

Комплексный подход. Большое значение в вопросе выбора схемы лечения отводится диагностике. Выявление аллергена позволяет исключить или свести к минимуму контакт с ним. Так, если это пыльца, на улицу лучше не выходить в утреннее время, поскольку в этот период ее концентрация в воздухе самая высокая. Напротив, доджь прибивает пыльцу к земле, поэтому после него аллергики чувствуют себя лучше. Если контакт с аллергеном не удается исключить полностью, следует принять меры по облегчению проявлений заболевания. Поскольку помимо возникновения отечности аллергия сопровождается множеством других симптомов, лечение данного заболевания должно быть направлено на избавление от каждого из них. Меры следует принимать не только в период обострения. Помочь своим глазам можно и до появления первых симптомов, особенно если аллергия является сезонной. Для этих целей могут подойти увлажняющие капли. Также следует как можно чаще промывать глаза чистой водой.

Использование антигистаминных средств. Гистамин – вырабатываемое в организме вещество, которое является одним из посредников развития аллергической реакции. Продуцирующие его рецепторы в том числе находятся на слизистой оболочке глаза. Обычно антигистаминные препараты используются при сильных симптомах аллергии. Они могут помочь при зуде, отеке, покраснении слизистой. Антигистамины содержат блокаторы h2-рецепторов, за счет чего реактивная реакция на аллерген начинает снижаться. Выпускаемые в форме капель, такие препараты действуют непосредственно в месте поражения.

Увлажнение глаз. Ткани слезных желез восстанавливаются длительное время. Чтобы облегчить этот процесс, можно при первых симптомах аллергии использовать увлажняющие капли для глаз. Их действие позволит свести к минимуму поражение железистой ткани, а значит, предотвратить или уменьшить отечность глаз, которая обычно приводит к закупорке слезных желез. Терапия с использованием местных увлажняющих капель может длиться около месяца.

Наверх к содержанию

Преимущества использования ВИЗИН

^® Алерджи

Главное действующее вещество глазных капель ВИЗИН® Алерджи – левокабастина гидрохлорид. Он является мощным селективным блокатором h2-гистаминовых рецепторов, за счет чего отеки, зуд и другие симптомы аллергии устраняются за короткое время. Капли ВИЗИН® Алерджи являются антигистаминным средством последнего поколения. Препарат обладает следующими преимуществами.

• Быстрое устранение симптомов. Капли ВИЗИН® Алерджи в течение 5 минут¹ после закапывания могут облегчить отек, зуд и другие проявления аллергии. Действие препарата длится до 12 часов.
• Высокий профиль безопасности. Препарат используется местно, за счет чего сочетает и быстроту действия, и безопасность. При этом риск развития побочных реакций, связанных с его использованием, минимален.
• Возможность длительного применения. Инструкция по использованию капель ВИЗИН® Алерджи не содержит ограничений по длительности использования препарата.

¹ Согласно инструкции по применению препарата

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к специалисту-офтальмологу.

Аллергический ринит (насморк) — симптомы, причины и лечение поллиноза

Автор, редактор и медицинский эксперт – Климович Элина Валерьевна.

Дата последнего обновления: 26.08.2021 г.

Количество просмотров: 213 437.

Среднее время прочтения: 20 минут.

Содержание:

Причины
Сезонный аллергический ринит
Круглогодичный аллергический ринит
Симптомы аллергического ринита
Отличия аллергического насморка от простудного
Лечение аллергического ринита
Антигистаминные назальные препараты
Особенности лечения аллергического ринита у детей
Аллергический ринит при беременности
Профилактика

Аллергический ринит (насморк) – воспаление слизистой оболочки полости носа, в основе которого лежит реакция гиперчувствительности к определенным веществам. Это самая частая форма аллергии у взрослых, ее диагностируют у семи аллергиков из десяти. Симптомы этого недуга можно обнаружить у каждого четвертого ребенка¹.

Код аллергического ринита в МКБ 10 (международной классификации болезней 10 издания) – J30¹.

Наверх к содержанию

Причины

У всех аллергических ринитов причина одна – особая реакция иммунной системы на аллергены. Они проявляют свойства антигенов, то есть организм рассматривает эти вещества как чужеродные и потенциально опасные и начинает вырабатывать против них антитела – особые белки иммуноглобулины. В случае с аллергией – это иммуноглобулины класса Е (Ig E).

В качестве раздражителей чаще выступают животные или растительные белки¹. Но иногда это бывают другие химические вещества, которые соединяются с белками организма человека, видоизменяют их до неузнаваемости и превращают тем самым в антигены¹.

Первая встреча с аллергеном внешне не проявляется, но приводит к сенсибилизации – появлению иммунной настороженности организма и выработке антител. Реакция непереносимости возникает при повторном контакте.

Как только раздражитель попадает на слизистую носа, его окружают и связывают антитела. Образующиеся комплексы поглощают иммунные тучные клетки, гибель которых приводит к выделению медиаторов воспаления. Главным из них является гистамин. Он расширяет кровеносные сосуды, вызывает приток крови, покраснение слизистой, ее отек, повышение секреции носовой слизи и появление зуда и жжения^1,2.

К развитию аллергического насморка предрасполагают¹:

• наследственные особенности,
• аномалии развития и деформации носовой полости,
• длительные контакты с аллергенами,
• часто повторяющиеся простуды,
• вазомоторный ринит (реакции непереносимости способствует повышенная проницаемость слизистой).

Появлению заболевания у детей, кроме вышеперечисленных, способствуют⁵:

• функциональная незрелость,
• незрелость нервной системы, в частности ее звена, регулирующего тонус кровеносных сосудов,
• проблемы обмена веществ,
• диатез, или пищевая аллергия.

Насморк как проявление аллергии чаще встречается у детей старше 4-6 лет¹, именно к этому возрасту организм ребенка начинает активно воспринимать вдыхаемые аллергены. До этого возраста преобладает пищевая непереносимость¹.

Особенности течения аллергии на респираторные антигены позволили выделить два вида ринита: сезонный и круглогодичный^1,2,3:

• Сезонный возникает периодически, чаще всего раз или два в год, и привязан к определенной поре года.
• Круглогодичный обостряется вне зависимости от сезона.

Рассмотрим эти виды отдельно.

Наверх к содержанию

Сезонный аллергический ринит

Такое название заболевание получило из-за того, что появляется в определенное время года. В России это традиционно теплая пора: конец весны, все лето и начало осени – когда повсеместно цветут самые разные растения^1,4. Именно пыльца растений в подавляющем большинстве случаев становится причиной развития аллергии (поллиноза)¹. Также реакцию непереносимости могут вызывать споры появляющихся в это время грибов¹.

Первый пик заболевания

Он приходится на конец апреля, май и начало июня. Это время цветения деревьев: березы, ясеня, тополя, дуба, ольхи, орешника. Самой опасной считается пыльца березы⁴, а вот тополиный пух сам по себе не вызывает аллергии, но зато переносит на себе огромное количество пыльцы других растений.

Второй пик

Это конец июня-июль, когда начинают пылить злаки: рожь, пшеница и их дикие сородичи – тимофеевка и овсяница.

Третий пик

Это время цветения сорняков: полыни, лебеды, подорожника, амброзии. Последняя признана наиболее сильным аллергеном¹.

Сезонные обострения заболевания, как правило, не бывают длительным, обычно они продолжаются не более 4 дней в неделю, максимум 4 недели в году^1,2,3.

Наверх к содержанию

Круглогодичный аллергический ринит

Его отличает то, что симптомы возникают вне зависимости от поры года. Иногда обострения следуют одно за другим, и границы между ними практически стираются. Причина – частый или даже постоянный контакт с аллергеном.

Виновниками затяжного насморка в таких случаях становятся¹:

• Пылевые клещи. Они живут в библиотечной пыли, постельном белье, подушках, матрасах, мягкой мебели, одежде, мягких игрушках. Их экскременты – основная причина неприятностей^1.3.
• Споры плесени. Развитию плесневых грибов способствуют повышенная влажность и температура. Их излюбленными местами являются санузлы, пространство под мойкой, вытяжки, очистители воздуха.
• Пищевые аллергены (преимущественно у маленьких детей¹).
• Бытовая химия, в частности стиральный порошок, мыло, шампуни.
• Косметика и парфюмерия.
• Домашние животные, птицы, земноводные и даже рыбы.
• Лекарства, чаще всего антибиотики.
• Профессиональные вредности: мучная пыль, асбест, медикаменты и т.д.

Наверх к содержанию

Симптомы аллергического ринита

Появляются практически сразу после контакта с раздражителем¹. Обычно в виде:

• внезапного зуда и жжения в носу,
• многократного чихания, 
• обильных пенистых слизистых выделений,
• тугой заложенности носа,
• покраснения глаз и слезотечения, связанных с сопутствующим конъюнктивитом.

Высокая концентрация аллергена и длительный контакт с ним приводят к затягиванию процесса и появлению^2,4:

• одутловатости и бледности лица,
• сухости и растрескиванию губ,
• снижению обоняния, 
• частой головной боли,
• нарушению сна,
• слабости.

Длительное нарушение носового дыхания часто сопровождается гипоксией головного мозга, это приводит к ухудшению памяти, проблемам концентрации внимания, снижению настроения и работоспособности⁴. Кроме того, ухудшается общее самочувствие.

Все это вынуждает применять сосудосуживающие препараты; от аллергического насморка сами по себе они не избавляют и при длительном и бесконтрольном использовании вызывают зависимость^1,4. Однако они помогают восстановить носовое дыхание.

Хроническое воспаление может стать причиной разрастания слизистой и носовых раковин – хронического гипертрофического процесса^1,2.

Сосудосуживающие средства в этом случае становятся неэффективными. Восстановить дыхание может только операция¹.

Наверх к содержанию

Отличия аллергического насморка от простудного

Эти заболевания имеют много общих симптомов и кардинально отличаются в плане лечения⁵. Поэтому, прежде чем приступить к терапии, важно разобраться, с чем приходится иметь дело.

Показатель	Ринит при ОРВИ	Аллергический ринит
Причина	Вирусы	Аллергены
Симптомы интоксикации	Вялость, отсутствие аппетита, повышение температуры тела, озноб	Нет
Выделения из носа	В первые 1-2 дня слизистые, затем слизисто-гнойные (желтые).	Обильные пенистые прозрачные слизистые.
Длительность	До 2 недель, в среднем 7 дней.	Может быть различной
Смена обстановки	Не влияет на течение заболевания.	Влияет. Например, при аллергии на пылевых клещей на свежем воздухе дышится легче. При поллинозе сказывается переезд в другую климатическую зону.

Кроме того, для постановки диагноза используются^1,5:

• аллергологические кожные пробы или прик-тест,
• анализ крови на специфический иммуноглобулин Ig E,
• цитологический анализ выделений из носа,
• риноскопия (эндоскопическая риноскопия) – осмотр носовой полости с помощью специального инструмента.

Наверх к содержанию

Лечение аллергического ринита

Лечение заболевания консервативное и подразумевает борьбу с аллергией как таковой и ее проявлениями.

1. Удаление (элиминация) аллергена

Чтобы справиться с неприятными симптомами, прежде всего нужно по возможности исключить контакт с раздражителем и максимально быстро удалить и полностью его из организма.

С этой целью врачи рекомендуют каждые полчаса-час промывать носовую полость обычным физиологическим раствором или морской водой^1,2,5. И то, и другое свободно продается в аптеке, не имеет побочных эффектов и может использоваться в лечении аллергического ринита у взрослых и детей любого возраста^1,5.

2. Противоаллергические препараты

Показаны при выраженных симптомах непереносимости. Их действие основано на способности блокировать специфические рецепторы гистамина и тем самым предотвращать развитие его эффектов. Антигистаминные средства третьего поколения на основе левоцетиризина и дезлоратадина предпочтительны при заложенности носа на фоне аллергии⁷.

Особенностью антигистаминных препаратов является то, что они не способны сразу купировать реакцию непереносимости^6,7. Для быстрого облегчения симптомов используют назальные средства от аллергического насморка – о них мы расскажем дальше.

3. Местная терапия

В эту группу входят капли и спреи, обеспечивающие непосредственное воздействие на пораженную слизистую оболочку:

• Сосудосуживающие средства – деконгестанты

Предназначены для облегчения носового дыхания при тугой заложенности носа^1,6.

К ним относятся препараты линейки ТИЗИН^®: ТИЗИН^® Классик и ТИЗИН^® Эксперт, основным действующим веществом которых является ксилометазолин⁸.

Ксилометазолин сужает кровеносные сосуды слизистой оболочки носовой полости, уменьшает ее отек и тем самым облегчает носовое дыхание⁸.

ТИЗИН^® Эксперт, кроме этого, содержит гиалуроновую кислоту, которая интенсивно увлажняет слизистую, препятствуя ее пересыханию⁸.

Сосудосуживающие средства временно способны решить проблему насморка лишь на короткий срок. Их использование более 5-7дней вызывает привыкание^1,2, поэтому при длительной аллергии их место занимают другие лекарства.

• Противоаллергические капли и спреи

Воздействуют непосредственно на реакцию, вызванную гистамином и другими медиаторами воспаления¹. Речь о них пойдет ниже.

• Гормональные средства местного действия

Сюда относятся капли и спреи на основе дексаметазона и других стероидов^1,3,4.

Как лекарства от аллергического ринита они используются при более тяжелом течении заболевания и только по назначению врача¹.

4. Гипосенсибилизирующая терапия

^1,2,3

Проводится, если после аллергологических проб удалось точно установить аллерген¹. Лечение проводится в период отсутствия симптомов насморка^1.3. Суть методики состоит в последовательном введении минимальных доз антигена, «обучающих» иммунную систему правильному реагированию на контакт с раздражителем¹.

Наверх к содержанию

Антигистаминные назальные препараты

В настоящее время наиболее широко используются препараты левокабастина¹. При легкой форме аллергии и своевременном начале лечения они способны предотвратить появление и облегчить симптомы сезонной формы заболевания. При круглогодичном рините они используются в качестве составной части комплексной терапии или как самостоятельное симптоматическое средство ¹. Примером таких препаратов является Тизин^® Алерджи.

Левокабастин – антигистаминное средство второго поколения, воздействующее на Н1-рецепторы гистамина и тем самым уменьшающее его влияние на слизистую¹.

Высокий профиль безопасности и действие левобакстина наблюдались во время клинических исследований¹. Его можно применять не только взрослым, но и детям старше 6 лет. Согласно результатам, он облегчает симптомы заболевания уже через 5 минут и способен сохранять свое действие в течение 12 часов¹.

ТИЗИН^® Алерджи выпускается в форме спрея, что позволяет равномерно орошать слизистую оболочку носовой полости.

Наверх к содержанию

Особенности лечения аллергического ринита у детей

Насморк у малышей требует обращения к врачу. Длительная заложенность носа может привести к сложностям в кормлении, потере веса, нарушению формирования лицевого скелета, дефектам прикуса, задержке умственного и физического развития^1,5. Обследование поможет установить причины непереносимости и подобрать наиболее подходящее лечение.

Основная задача – установить аллерген и устранить контакты с ним.

Связанный с аллергией насморк у детей до первого года жизни изучен мало. Наиболее вероятной его причиной является пищевая аллергия – непереносимость заменителей грудного молока и продуктов, вводимых в пищевой рацион в качестве прикорма, таких как куриные яйца, манная крупа, некоторые виды мяса⁵.

Считается, что в 70% случаев заболевание начинает развиваться в возрасте от 2 до 6 лет⁵. Однако к врачу ребенок попадает только в 10-12 лет с довольно запущенной аллергией⁵, когда появление симптомов насморка провоцирует не один, а несколько раздражителей, в том числе вдыхаемые с воздухом. Все это нужно учитывать в лечении.

При наличии пищевых факторов назначают элиминационную диету, то есть исключают из рациона продукты-аллергены. Кроме того, используют энтеросорбенты, помогающие очистить кишечник от антигенов и токсических веществ, образовавшихся в результате нарушения пищеварения.

Сосудосуживающие капли при аллергическом рините у детей можно использовать не более 3-5 дней. При этом препарат должен быть детским^1,5, то есть дозировка активного вещества должна быть рассчитана на ребенка, как, к примеру, в Тизин^® Классик для детей и ТИЗИН^® Эксперт для детей от 2 до 6 лет¹⁰.

В лечении связанного с аллергией насморка у детей старше 6 лет можно использовать ТИЗИН^® Алерджи⁹.

При появлении у ребенка вялости, сонливости, повышении температуры тела, гнойных выделениях из носа, болях в ушах, кашле и затрудненном дыхании с хрипами нужно срочно обращаться к врачу. У детей аллергический насморк может приводить к развитию бронхиальной астмы, осложняться бактериальным воспалением, синуситом, отитом, бронхитом и пневмонией¹.

Наверх к содержанию

Аллергический ринит при беременности

Заложенность носа во время беременности чаще связана с изменением гормонального фона и преобладающим влиянием прогестерона. Действие этого гормона беременности способствует расширению кровеносных сосудов, задержке жидкости в организме, что приводит к отеку слизистой полости носа.

Насморк беременных накладывает отпечаток на течение аллергического ринита и может усугублять его симптомы. В то же время, к лекарствам, используемым в период беременности, предъявляются особые требования в плане безопасности для плода¹⁰. Им соответствуют далеко не все препараты, поэтому использование любого лекарства нужно обсуждать с лечащим врачом.

К использованию разрешены некоторые антигистаминные средства третьего поколения, назальные препараты морской воды и физиологический раствор.

Что касается сосудосуживающих капель и спреев в нос на основе ксилометазолина, исследований с участием беременных не проводилось⁸. Эти лекарства можно использовать только с разрешения врача и только в том случае, если их потенциальная польза для матери превосходит возможный вред для плода.

Применение гормональных средств, а также гипосенсибилизирующая терапия во время беременности запрещены¹⁰.

Наверх к содержанию

Профилактика

Профилактика связанного с непереносимостью насморка прежде всего предусматривает уменьшение контакта с аллергенами^1,3,5.

Сезонный ринит

Во время цветения растений-раздражителей:

• по возможности покинуть зону их произрастания;
• реже бывать на открытом воздухе, особенно на природе: в лесу, в парках, в садах, на полях и лугах;
• использовать в качестве респиратора одноразовые повязки и менять их каждые два часа;
• использовать носовые фильтры;

• реже открывать окна;
• использовать оснащенные фильтрами кондиционеры и воздухоочистители;
• чаще проводить влажную уборку в доме;
• отказаться от натуральной косметики на травах;
• при аллергии на пыльцу растений исключить из рациона питания орехи, морковь, сельдерей и петрушку, черешню, вишню, яблоки и груши, персики, сливы и киви;
• при непереносимости злаков отказаться от кваса, пива и всех мучных изделий, всех продуктов, в производстве которых используется мука, а также арахиса, какао, кофе, кукурузы, сои и бобовых;
• при непереносимости пыльцы сорных трав исключить семечки подсолнечника и все продукты из него, горчицу, цикорий, шпинат и свеклу;
• при реакции, вызванной плесневыми грибами, отказаться от употребления изделий из дрожжевого теста, кваса, кислой капусты, соленых бочковых огурцов, вина и сахара, стараться не соприкасаться с прелой травой и листвой, бороться с плесенью в сырых помещениях.

Круглогодичная форма заболевания

В этом случае придется в корне пересмотреть отношение к благоустройству дома:

• убрать все ковры, комнатные растения, мягкие покрывала, пледы и игрушки;
• книги и журналы хранить в закрытых шкафах;
• подушки с пухом и одеяла из шерсти и пуха заменить изделиями с синтетическим наполнителем;
• убрать из дома домашних животных, птиц, земноводных и рыб;
• для стирки использовать только гипоаллергенные средства, предназначенные для детского белья, постельное белье и полотенца стирать в горячей воде при температуре не менее 60 градусов не реже одного раза в неделю;
• поддерживать относительную влажность в квартире 50%;
• приобрести пылесос с HEPA-фильтром и воздухонепроницаемыми пылесборниками;
• свести к минимуму использование средств бытовой химии;
• перед приемом лекарств, использованием новых косметических средств и средств бытовой химии проводить аллергологическую пробу.

Для медикаментозной профилактики насморка используются стабилизаторы мембран тучных клеток – производные кромогликата натрия в виде назальных спреев. Эффективно промывание носа солевыми растворами^1,4,5.

К сожалению, аллергический ринит в большинстве случаев неизлечим и сопровождает человека всю жизнь. Поэтому важно научиться предупреждать его, эффективно бороться с его симптомами.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

1. Снегоцкая, М. Н. Лечение аллергических ринитов: роль топических антигистаминных препаратов / М. Н. Снегоцкая, Н. А. Геппе // Лечащий врач. – 2014. — №1.
2. Мачарадзе, Д. Ш. Аллергический ринит: клиника, терапия / Д. Ш. Мачарадзе // Лечащий врач. — 2017. — № 10.
3. Намазова, Л. С. Аллергический ринит / Л. С. Намазова, Л. М. Огородова // Лечащий врач. — 2006. — № 4.
4. Васина, А.А. Дифференциальная диагностика ОРВИ и аллергического ринита у детей / А.А. Васина // Участковый педиатр. – 2014. — 02: 7.
5. Карева, Е.Н. Выбор антигистаминного препарата: взгляд фармаколога / Е.Н. Карева // РМЖ. — 2016. — № 12. — С. 811–816.
6. Фомина, Д.С. Выбор антигистаминного препарата с позиции доказательной медицины / Д.С. Фомина, Л.А. Горячкина // Эффективная фармакотерапия. Аллергология и иммунология. — №1 (1).
7. Инструкции к применению препаратов
8. Инструкция к применению препарата ТИЗИН^® Алерджи.
9. Инструкция к применению Тизин^® Классик для детей и ТИЗИН^® Эксперт для детей.
10. А.А. Васильева, Р.Ф. Хакимова. Тактика ведения больных аллергическим ринитом в период беременности, ВЕСТНИК СОВРЕМЕННОЙ КЛИНИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ 2015 Том 8, вып. 2, С. 82-88.

Читайте также:

Заложенность носа при аллергии

Типы, симптомы, причины и методы лечения

Обзор

Что такое аллергия?

Аллергия — это реакция вашего организма на вещество, которое он считает вредным «захватчиком». Например, контакт с тем, что обычно является безвредным веществом, таким как пыльца, может вызвать реакцию вашей иммунной системы (защитной системы вашего тела). Вещества, вызывающие эти реакции, называются аллергенами.

Что такое аллергическая реакция?

«Аллергическая реакция» — это реакция организма на аллерген.Происходит цепочка событий, в результате которых возникает аллергическая реакция.

Если вы склонны к аллергии, при первом контакте с конкретным аллергеном (например, пыльцой) ваше тело реагирует, вырабатывая аллергические (IgE) антитела. Задача этих антител — находить аллергены и удалять их из вашего организма. В результате выделяется химическое вещество, называемое гистамином, которое вызывает симптомы аллергии.

Какие виды аллергии и как их лечить?

У вас может быть аллергия на самые разные вещества, включая пыльцу, шерсть животных, плесень и пылевых клещей.

Пыльца

Сезонный аллергический ринит или сенная лихорадка — это аллергическая реакция на пыльцу. Он вызывает воспаление и отек слизистой оболочки носа и защитной ткани глаз (конъюнктивы).

Симптомы включают чихание, заложенность носа (чувство заложенности) и зуд, слезотечение в глазах, в носу и во рту. Варианты лечения включают безрецептурные и рецептурные пероральные антигистаминные препараты, антилейкотриены, назальные стероиды, назальные антигистаминные препараты и назальный кромолин.У некоторых людей симптомы аллергической астмы (хрипы, одышка, кашель и / или стеснение в груди) могут быть вызваны воздействием пыльцы.

Ваши симптомы можно уменьшить, если избегать пыльцы. Оставайтесь дома, когда количество пыльцы много, закройте окна и включите кондиционер. Спросите своего лечащего врача об иммунотерапии («прививках от аллергии») для лечения аллергии на пыльцу.

Пылевые клещи

Пылевые клещи — это крошечные организмы, обитающие в пыли и волокнах предметов домашнего обихода, таких как подушки, матрасы, ковры и обивка.Пылевые клещи растут в теплых влажных местах.

Симптомы аллергии на пылевых клещей аналогичны симптомам аллергии на пыльцу. Чтобы помочь справиться с аллергией на пылевых клещей, попробуйте использовать чехлы для пылевых клещей (герметичные пластиковые / полиуретановые покрытия) поверх подушек, матрасов и пружинных коробок. Кроме того, убирайте ковер или часто пылесосьте с помощью высокоэффективного пылесоса с фильтром. Лечение может включать в себя лекарства для контроля симптомов со стороны носа, глаз и грудной клетки. Иммунотерапия может быть рекомендована, если ваши симптомы недостаточно контролируются с помощью методов избегания и лекарств.

Формы

Плесень — это крошечные грибы (например, Penicillium) со спорами, которые плавают в воздухе, как пыльца. Плесень — частый триггер аллергии. Плесень можно найти в помещениях с повышенной влажностью, таких как подвал, кухня или ванная, а также на открытом воздухе в траве, кучах листьев, сене, мульче или под грибами. Споры плесени достигают пика в жаркую влажную погоду.

Лечение может включать прием лекарств для контроля симптомов со стороны носа, глаз и грудной клетки. Иммунотерапия может быть рекомендована, если ваши симптомы не контролируются должным образом с помощью лекарств и избегания.

Перхоть животных

Аллергические реакции могут быть вызваны белками, выделяемыми потовыми железами кожи животного, которые выделяются при перхоти, а также белками слюны животного. Меры по предотвращению не работают так же хорошо, как простое удаление домашнего животного из дома. Однако, поскольку многие люди не хотят этого делать, второстепенные меры включают в себя не пускать вашего питомца в спальню, использовать воздухоочистители с HEPA-фильтрацией и часто мыть вашего питомца (кошку или собаку).

Лечение может включать прием лекарств для контроля симптомов со стороны носа, глаз и грудной клетки. Иммунотерапия может быть рекомендована, если ваши симптомы недостаточно контролируются с помощью методов избегания и лекарств.

Латекс

У некоторых людей аллергия на латекс возникает после многократного контакта с латексом. Резиновые перчатки, используемые в хирургии или при уборке дома, являются основным источником реакции такого типа. Кожная сыпь, крапивница, слезотечение и раздражение, хрипы и зуд кожи могут возникнуть, если у вас аллергия на латекс.

Аллергические реакции на латекс могут быть умеренными, например покраснение кожи и зуд. Более серьезные реакции могут возникнуть при обнажении слизистых оболочек, например, во время операции, стоматологического или гинекологического осмотра.

Лечение латексных реакций начинается с удаления нежелательного латексного продукта. Если у вас аллергия на латекс, важно носить браслет Medic Alert® и набор для экстренной помощи с адреналином. Все процедуры должны выполняться с соблюдением требований защиты от латекса. Лекарства от аллергии на латекс не существует, поэтому лучшее лечение этого состояния — это профилактика и предотвращение.

Определенные продукты

Пищевая аллергия развивается, когда в организме вырабатываются определенные антитела к определенной пище. Аллергическая реакция возникает в течение нескольких минут после приема пищи, и симптомы могут быть серьезными. У взрослых наиболее распространенными видами пищевой аллергии являются моллюски, арахис и древесные орехи. У детей они включают молоко, яйца, сою, пшеницу, моллюски, арахис и древесные орехи.

Если у вас пищевая аллергия, ваши симптомы включают зуд, крапивницу, тошноту, рвоту, диарею, затрудненное дыхание и отек вокруг рта.

Чрезвычайно важно избегать продуктов, вызывающих симптомы аллергии. Если у вас (или у вашего ребенка) пищевая аллергия, ваш врач может прописать вам инъекционный адреналин (адреналин), который вы всегда должны носить с собой. Это нужно на тот случай, если вы случайно съели продукты, вызывающие аллергию. Существуют новые методы лечения аллергии на арахис, называемые пероральной иммунотерапией.

Яд насекомых (укусы)

Если вас укусит пчела, нормальная реакция включает боль, отек и покраснение вокруг места укуса.Большая местная реакция включает опухоль, выходящую за пределы места укуса. Например, если вас ужалили в лодыжке, вы можете увидеть опухоль на ноге.

Самая серьезная реакция на укус насекомого — аллергическая реакция, требующая немедленной медицинской помощи. Симптомы аллергической реакции на укус насекомого включают:

• Затрудненное дыхание.
• Генерализованная (широко распространенная) крапивница, которая проявляется в виде красной зудящей сыпи, которая распространяется не только на укушенную, но и на другие области.
• Отек тканей лица, горла или рта.
• Свистящее дыхание или затрудненное глотание.
• Беспокойство и беспокойство.
• Учащенный пульс.
• Головокружение или резкое падение артериального давления.

Если у вас наблюдается подобная реакция, повторный укус может вызвать серьезную реакцию, которая может быть опасной для жизни.

Аллергическая реакция лечится адреналином (адреналином). Если у вас была аллергическая реакция на укусы пчел, обратитесь к сертифицированному аллергологу / иммунологу, чтобы сделать анализ кожи и / или крови, чтобы подтвердить вашу аллергию на пчелиный яд.При подтверждении аллергии на яд рекомендуется иммунотерапия ядом. Это поможет снизить вероятность того, что повторный укус вызовет серьезную реакцию.

Что такое аллергический ринит?

Симптомы назальной аллергии и сенная лихорадка называются «аллергическим ринитом». Сезонный аллергический ринит — это аллергия на нос, которая меняется в зависимости от времени года из-за пыльцы растений (деревьев, травы или сорняков). Сезонные симптомы возникают в сезон опыления определенных растений. Поскольку у вас может быть аллергия на несколько вещей, ваши симптомы могут ухудшаться в разное время в течение года или могут быть постоянными.

У всех бывает аллергия?

Нет. Большинство аллергий передаются по наследству, то есть передаются детям от родителей. Люди наследуют склонность к аллергии, но не на какой-либо конкретный аллерген. Если у вашего ребенка развивается аллергия, очень вероятно, что у вас или вашего партнера есть аллергия.

Насколько распространены аллергии?

Более 50 миллионов американцев (1 из 6) страдают всеми типами аллергии, включая аллергию на дома и на улице, на продукты питания и лекарства, латекс, аллергию на насекомых, кожу и глаза.Число людей, страдающих аллергией, продолжает расти среди всех возрастных, половых и расовых групп.

процедур для лечения аллергии | AAFA.org

Лечение аллергии

Хорошее лечение аллергии основывается на вашей истории болезни, результатах тестов на аллергию и степени тяжести ваших симптомов. Он может включать три типа лечения: избегание аллергенов, варианты лекарств и / или иммунотерапия (аллергены вводятся в виде инъекции или помещаются под язык).

Как избежать аллергенов?

Лучший способ предотвратить симптомы аллергии и ограничить потребность в лекарствах от аллергии — это как можно больше избегать аллергенов.Это включает в себя удаление источника аллергенов из вашего дома и других мест, где вы проводите время. Вы также можете уменьшить свои симптомы из-за аллергенов, передающихся по воздуху, ежедневно промывая нос. Вы можете сделать это с помощью полоскания для носа физиологическим раствором, используя бутылочку для выжимания или нети-горшок.

Какие лекарства можно принимать от аллергии?

Некоторые люди не принимают лекарства от аллергии, потому что не считают свои симптомы серьезными. Они могут сказать: «Это только моя аллергия». Это может привести к болезненным проблемам, таким как инфекции носовых пазух или уха.Не рискуй. Существует множество безопасных рецептурных и безрецептурных лекарств для облегчения симптомов аллергии. Вот краткий список лекарств от аллергии:

• Назальные кортикостероиды — спреи для носа. Уменьшают отек. Отек вызывает заложенность носа, насморк и зуд. Это самые эффективные лекарства от аллергии на нос.

• Антигистаминные препараты блокируют гистамин, вызывающий аллергический отек. Они успокаивают чихание, зуд, насморк и крапивницу.Они бывают в таблетках, жидкостях, тающих таблетках или спреях для носа. Они лечат сезонную аллергию и аллергию в помещении.
  
• Стабилизаторы тучных клеток препятствуют высвобождению гистамина из организма. Это может помочь при зуде, слезотечении или зудящем насморке. Они доступны в виде глазных капель или спреев для носа.
  
• Противоотечные средства уменьшают заложенность носа за счет уменьшения опухших мембран в носу. Но будь осторожен. Использование этих спреев более трех дней подряд может вызвать усиление отека и заложенности носа.Это может произойти даже после того, как прекратит прием лекарства. Эта реакция является реакцией отскока.
  
• Кремы или мази с кортикостероидами снимают зуд и останавливают распространение высыпаний. Обратитесь к врачу, если сыпь не проходит после использования этого крема в течение недели. Кортикостероиды — это , а не анаболические стероиды, которые незаконно используются некоторыми спортсменами для наращивания мышц.

• Пероральные кортикостероиды могут быть назначены для уменьшения отека и купирования тяжелых аллергических реакций.Эти лекарства могут вызывать серьезные побочные эффекты. Ожидайте, что ваш врач будет внимательно следить за вами во время приема. Пероральные кортикостероиды , а не анаболические стероиды, незаконно используемые некоторыми спортсменами для наращивания мышц.
  
• Эпинефрин (ep- uh -NEF-rin) поставляется в виде предварительно отмеренного и предназначенного для самостоятельного введения устройства. Это самое важное лекарство, которое следует давать при опасной для жизни анафилаксии (тяжелой аллергической реакции). Для работы вам необходимо сделать укол адреналина в течение нескольких минут после первых признаков серьезной аллергической реакции.Лечит опасные для жизни аллергические реакции на пищу, жалящих насекомых, латекс и лекарства / лекарства.

АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ

Если вы считаете, что у вас анафилаксия, воспользуйтесь самоинъекцией адреналина и позвоните по номеру 911.
Не задерживай. Не принимайте антигистаминные препараты вместо адреналина. Адреналин — наиболее эффективное средство от анафилаксии.

Некоторые безрецептурные лекарства от простуды представляют собой смесь разных лекарств. Многие включают аспирин или другие НПВП.У некоторых людей аспирин может вызывать приступы астмы. Если у вас астма, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать безрецептурные лекарства от аллергии или лекарства от простуды.

Время от времени утверждаются новые рецептурные и безрецептурные лекарства. Обязательно обсудите с врачом все ваши лекарства.

Какие виды иммунотерапевтического лечения доступны?

Иммунотерапия — это вариант лечения некоторых пациентов с аллергией. Есть два распространенных типа иммунотерапии. Это уколы от аллергии и сублингвальная иммунотерапия (SLIT).

Уколы от аллергии включают инъекции аллергенов в увеличивающейся дозе с течением времени. Человек становится все менее чувствительным к этому аллергену. Уколы от аллергии могут помочь некоторым людям с аллергией на пыльцу, домашних животных, пыль, пчел или других жалящих насекомых, а также с астмой. Уколы от аллергии обычно не работают при аллергии на пищу, лекарства, перья, а также при крапивнице или экземе.

SLIT — еще один способ лечения определенных аллергий без инъекций. Аллергологи дают пациентам небольшие дозы аллергена под язык.Такое воздействие улучшает толерантность к веществу и уменьшает симптомы. SLIT достаточно безопасен и эффективен для лечения аллергии на нос и астмы. Таблетки SLIT в настоящее время доступны от пылевых клещей, травы и амброзии. Поговорите со своим аллергологом, если хотите узнать больше о SLIT. Хотя уколы от аллергии достаточно безопасны, существует вероятность серьезной, опасной для жизни аллергической реакции на уколы, поэтому их всегда следует делать в кабинете аллерголога под наблюдением медицинского работника.

Исследователи изучают возможные методы лечения определенных пищевых аллергий. К ним относятся пероральная иммунотерапия (OIT), SLIT и другие методы. Эти исследования все еще являются экспериментами. Это не проверенные методы лечения. Исследования проверяют безопасность и эффективность этих методов лечения. Перед тем, как записаться на эти типы исследований, поговорите со своим аллергологом о рисках и преимуществах.

Медицинское обследование, март 2018 г.

Сезонная аллергия (сенная лихорадка) (для родителей)

О сезонных аллергиях

«Аху!» Это третий приступ чихания вашего сына за утро, и, протягивая ему еще одну салфетку, вы задаетесь вопросом, имеют ли эти симптомы, похожие на простуду, — чихание, заложенность носа и насморк — какое-то отношение к недавней смене погоды.Если у него появляются похожие симптомы в одно и то же время каждый год, вы, вероятно, правы: сезонные аллергии действуют.

Сезонная аллергия , иногда называемая «сенной лихорадкой» или сезонным аллергическим ринитом, — это симптомы аллергии, которые возникают в определенное время года, обычно когда плесень выделяет свои споры, а деревья, травы и сорняки выделяют мельчайшие частицы пыльцы в почву. воздух для удобрения других растений.

Иммунная система людей, страдающих аллергией на споры плесени или пыльцу, рассматривает эти частицы (называемые аллергенами) как захватчики и выделяет химические вещества, включая гистамин, в кровоток для защиты от них.Именно выброс этих химикатов вызывает симптомы аллергии.

У людей может быть аллергия на один или несколько видов пыльцы или плесени. Тип аллергии определяет, когда появляются симптомы. Например, в центрально-атлантических штатах опыление деревьев длится с февраля по май, пыльца трав — с мая по июнь, а пыльца сорняков — с августа по октябрь, поэтому у детей с этой аллергией, вероятно, будут более сильные симптомы в это время. Споры плесени, как правило, достигают пика в середине лета до осени, в зависимости от местоположения.

Они могут развиться даже у детей, у которых никогда не было сезонных аллергий. Сезонная аллергия может начаться практически в любом возрасте, хотя обычно она развивается к 10 годам и достигает пика в начале двадцатых годов, при этом симптомы часто исчезают позже, в зрелом возрасте.

Признаки и симптомы

Если у вашего ребенка «простуда» каждый год в одно и то же время, возможно, виновата сезонная аллергия. Симптомы аллергии, которые обычно возникают внезапно и длятся до тех пор, пока человек подвергается воздействию аллергена, могут включать:

• чихание
• зуд в носу и / или горле
• заложенность носа
• ясно, насморк
• кашляет

Эти симптомы часто сопровождаются зудом, слезотечением и / или красными глазами, что называется аллергическим конъюнктивитом.Дети, у которых помимо этих симптомов есть хрипы и одышка, могут иметь аллергию, провоцирующую астму.

стр. 1

Диагностика

Сезонные аллергии довольно легко идентифицировать, потому что набор симптомов возвращается из года в год после контакта с аллергеном.

Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что у вашего ребенка аллергия. Врач спросит о симптомах и о том, когда они появляются, и на основе ответов и медицинского осмотра сможет поставить диагноз.В противном случае врач может направить вас к аллергологу для анализа крови или кожных тестов на аллергию.

Чтобы определить причину аллергии, аллергологи обычно проводят кожные пробы одним из двух способов:

1. Капля очищенной жидкой формы аллергена падает на кожу и прокалывается небольшим колющим устройством. Если ребенок отреагирует на аллерген, кожа в этом месте немного припухнет.
2. Небольшое количество аллергена вводится под кожу. Этот тест немного ужален, но не очень болезнен.Примерно через 15 минут, если на месте инъекции появляется шишка, окруженная красноватым участком (например, укус комара), тест является положительным.

Даже если кожная проба или анализ крови показывают аллергию, у ребенка должны быть также симптомы, чтобы окончательно диагностировать аллергию. Например, ребенок с положительным тестом на пыльцу травы и , часто чихающий во время игры в траве, будет считаться аллергиком на пыльцу травы.

Лечение

Существует множество способов лечения сезонной аллергии в зависимости от степени тяжести симптомов.Самая важная часть лечения — это знать, какие аллергены действуют. Некоторые дети могут получить облегчение, уменьшив или исключив воздействие аллергенов, которые их беспокоят.

Если определенные сезоны вызывают симптомы, держите окна закрытыми, по возможности используйте кондиционер и оставайтесь в помещении, когда количество пыльцы / плесени / сорняков велико. Детям с сезонной аллергией также рекомендуется вымыть руки или принять душ и переодеться после игры на улице.

Если уменьшение воздействия невозможно или неэффективно, лекарства могут помочь облегчить симптомы аллергии.К ним могут относиться противоотечные средства, антигистаминные препараты и стероиды в виде назальных спреев. Если симптомы не поддаются лечению с помощью лекарств, врач может порекомендовать вашему ребенку обратиться к аллергологу или иммунологу для оценки уколов от аллергии (иммунотерапия), которые могут помочь снизить чувствительность детей к определенным аллергенам.

Типы, причины, симптомы и лечение

Аллергия вызвана чрезмерной реакцией иммунной системы организма на определенное вещество, называемое аллергеном.Аллергии или аллергические реакции являются распространенными и включают пищевую аллергию, аллергический конъюнктивит, респираторную аллергию, аллергию на укусы насекомых, аллергию на лекарства и кожную аллергию. Кожные аллергии связаны с определенными состояниями, такими как экзема и контактный дерматит. Аллергия также связана с астмой и другими респираторными проблемами.

Иммунная система состоит из специальных клеток, которые циркулируют по всему телу и защищают его от посторонних веществ, таких как вирусы и бактерии.Когда у кого-то есть аллергия, иммунная система чрезмерно реагирует, когда человек вдыхает, глотает или прикасается к обычно безвредным веществам, таким как пыльца или пыль. Это приводит к высвобождению мощных медиаторов, таких как гистамин, который вызывает такие симптомы, как отек, воспаление и зуд в пораженных тканях.

Люди, страдающие аллергией, часто имеют аллергию на несколько веществ. Общие аллергии включают в себя пыль, пыльцу, споры плесени, шерсть животных, укусы пчел и помет тараканов или пылевых клещей.Некоторые люди страдают аллергией на определенные растения; лекарства, такие как аспирин или пенициллин; продукты, такие как яйца или молоко; или химикаты и другие вещества, такие как латекс.

Очень распространенный тип аллергии — сенная лихорадка, то есть аллергия на пыльцу. Сенная лихорадка и другие респираторные аллергии, такие как аллергия на плесень и пыль, относятся к типам аллергического ринита. Симптомы этой аллергии могут имитировать симптомы простуды и включают насморк и чихание. Симптомы других типов аллергии могут влиять на дыхательную систему, желудочно-кишечный тракт и кожу.

Диагностика и лечение аллергии могут контролировать симптомы аллергии до такой степени, что позволяет больному вести полноценный и активный образ жизни. Лечение может включать изменение образа жизни, прием лекарств и другие меры.

Аллергические реакции могут варьироваться по степени тяжести от легкой до опасной для жизни. Немедленно обратитесь за медицинской помощью при симптомах аллергии, таких как чихание, слезотечение, заложенность носа, сыпь или тошнота и рвота после употребления определенных продуктов.

Анафилактическая реакция — это аллергическая реакция, представляющая непосредственную угрозу для жизни, характеризующуюся опухшим языком (и отеком в целом) в сочетании с крапивницей, зудом, одышкой и учащенным дыханием (более 16 вдохов в минуту в течение взрослый).Реакция внезапная, тяжелая и может включать респираторный дистресс.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью ( позвоните по номеру 911 ), если у вас или у кого-то из ваших близких есть симптомы анафилактической реакции или другой серьезной аллергической реакции, даже если в анамнезе не было аллергии. Если у кого-то с известной аллергией есть адреналин (EpiPen) для экстренной помощи, сделайте инъекцию в соответствии с инструкциями на упаковке, затем позвоните 911.

Аллергия: симптомы, советы по лечению и профилактике

Проблемы со сном? Ты не одинок.Тридцать пять процентов взрослых американцев сообщают, что они спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Недостаток сна может увеличить риск сердечных приступов, инсультов, артрита и других серьезных проблем со здоровьем. В промежутках между работой на полную ставку, созданием семьи, общественной деятельностью или увлечением важно дать своему телу необходимый отдых.

В AltaMed мы знаем, что нет ничего более разочаровывающего, чем ночь, когда мы бросаем повороты, поэтому мы составили список из 10 простых советов, которые помогут лучше и дольше отдыхать.Читайте и спите спокойно!

1. Положите трубку

Может возникнуть соблазн еще раз проверить телефон перед сном, но синий свет, излучаемый нашими устройствами, заставит ваше тело бодрствовать. Поскольку этот свет похож на естественный дневной свет, который мы испытываем во время бодрствования, наши тела перестают вырабатывать гормоны сна, когда мы просматриваем наши телефоны поздно ночью. Врачи рекомендуют убирать гаджеты как минимум за полчаса до сна.

2. Вымойте простыни

По данным Национального фонда сна, стирка простыней один раз в неделю улучшает качество сна. Со временем наши кровати собирают омертвевшую кожу, пот и другие раздражители, которые могут активировать наши чувства и не дать нам уснуть. Не забывайте часто чистить и другие подстилки.

3. Скажите «нет» поздним закускам

Прием пищи незадолго до сна не даст вам уснуть и может ухудшить качество сна. Лучше прекратить есть как минимум за два часа до того, как вы собираетесь собирать сено.Если вы голодны, ограничьте размер порций и избегайте перекусов с добавлением сахара.

4. Проверьте термостат

Вы когда-нибудь замечали, что в жаркие летние месяцы может быть труднее заснуть? Это связано с тем, что температура оказывает сильное влияние на нашу способность засыпать даже в большей степени, чем громкие или отвлекающие звуки. Врачи рекомендуют поддерживать в вашей комнате комфортную температуру 70 или около того для оптимальных условий сна.

5. Придерживайтесь расписания

Наши тела имеют естественный циркадный ритм, что означает, что мы обычно просыпаемся перед восходом солнца и устаем после захода солнца.Исследования показали, что люди, которые не следят за регулярным временем отхода ко сну, сообщают о более низком качестве сна. Создание и соблюдение установленного режима сна на 7 или 8 часов поможет вам быстрее заснуть.

6. Расслабьте свой разум

Когда наш организм испытывает стресс, может быть труднее заснуть. Вместо того, чтобы лежать без сна и беспокоиться, попробуйте составить список того, что вам нужно сделать на следующий день. Упорядочивание мыслей поможет вашему разуму и телу расслабиться.

7.Попробуйте заниматься спортом — только не ночью

Упражнения — один из лучших способов подготовить тело к крепкому ночному сну. Это связано с тем, что физическая активность может утомлять организм, что приводит к увеличению выработки гормонов, таких как мелатонин, которые вызывают сонливость. Одно исследование показало, что пожилые люди, которые регулярно занимались спортом, засыпали на 55% быстрее и спали примерно на 40 минут дольше. Тем не менее, упражнения слишком близко ко сну могут стимулировать ваш мозг и поддерживать повышенную бдительность, поэтому стремитесь к активности утром или днем.

8. Сократите потребление кофеина

Если вы пьете кофе каждое утро, чтобы зарядиться энергией, обязательно ограничьтесь одной или двумя чашками. Кофеин стимулирует нервную систему организма на срок до 12 часов, а это значит, что перерыв на кофе в 15:00 может привести к беспокойной ночи. Если вам нужен заряд энергии во второй половине дня, попробуйте вместо этого полезные перекусы, например орехи или фрукты.

9. Не вставайте с постели

Верно. Эксперты по сну рекомендуют не вставать с постели, кроме случаев, когда цель — заснуть или заняться сексом.Если вы часами лежите и смотрите телевизор, пользуетесь телефоном или читаете, мозг начинает ассоциировать кровать с бодрствованием, а не с отдыхом. Это может затруднить засыпание.

10. Дыши

Даже в идеальных условиях сна может потребоваться время, чтобы успокоить наш мозг и заснуть. Попробуйте это упражнение, созданное Аризонским центром комплексной медицины, чтобы помочь вашему телу расслабиться:

• Закройте глаза и медленно вдохните через нос в течение 4 секунд.
• Задержите дыхание на 7 секунд.
• Медленно выдохните через рот в течение 8 секунд.

Продолжайте делать это, пока не заснете.

Спи на нем

Следуя этим советам, вы будете на пути к лучшему ночному сну! Помните, что недосыпание иногда может быть симптомом более серьезных заболеваний. Если вы или ваш любимый человек испытывает бессонницу без облегчения, обратитесь к врачу. Посетите AltaMed.org, чтобы найти место, записаться на прием и узнать больше.

Аллергия — обзор Информация | Гора Синай

Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) необходимо лечить лекарством под названием адреналин. Если сразу отдать его, это может спасти жизнь. Если вы используете адреналин, позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи и сразу же обратитесь в больницу.

Лучший способ уменьшить симптомы — избегать того, что вызывает у вас аллергию. Это особенно важно при пищевой и лекарственной аллергии.

Существует несколько видов лекарств для профилактики и лечения аллергии.Какое лекарство порекомендует ваш врач, зависит от типа и тяжести ваших симптомов, вашего возраста и общего состояния здоровья.

Болезни, вызванные аллергией (например, астма, сенная лихорадка и экзема), могут нуждаться в другом лечении.

Лекарства, которые можно использовать для лечения аллергии, включают:

АНТИГИСТАМИНЫ

Антигистаминные препараты отпускаются без рецепта и по рецепту. Они доступны во многих формах, в том числе:

• Капсулы и пилюли
• Глазные капли
• Инъекции
• Жидкость
• Назальный спрей

КОРТИКОСТЕРОИДЫ

Это противовоспалительные лекарства.Они доступны во многих формах, в том числе:

• Кремы и мази для кожи
• Глазные капли
• Назальный спрей
• Легочный ингалятор
• Таблетки
• Инъекции

Людям с тяжелыми аллергическими симптомами могут назначить таблетки кортикостероидов или инъекции на короткие периоды.

ОБОЛОЧКИ

Противоотечные средства помогают облегчить заложенность носа. Не используйте противозастойный назальный спрей дольше нескольких дней, потому что он может вызвать обратный эффект и усугубить заложенность носа.Противоотечные средства в форме таблеток не вызывают этой проблемы. Людям с высоким кровяным давлением, проблемами с сердцем или увеличением простаты следует с осторожностью применять противозастойные средства.

ДРУГИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА

Ингибиторы лейкотриенов — это лекарства, которые блокируют вещества, вызывающие аллергию. Эти лекарства могут быть прописаны людям, страдающим астмой, аллергией в помещении и на улице.

Уколы от аллергии

Иногда рекомендуются уколы от аллергии (иммунотерапия), если вы не можете избежать аллергена и ваши симптомы трудно контролировать.Уколы от аллергии удерживают ваше тело от чрезмерной реакции на аллерген. Вы будете получать регулярные инъекции аллергена. Каждая доза немного больше последней, пока не будет достигнута максимальная доза. Эти уколы подходят не всем, и вам придется часто посещать врача.

СУБЛИНГОВАЯ ИММУНОТЕРАПИЯ (SLIT)

Вместо уколов лекарство под язык может помочь при аллергии на траву, амброзию и пылевых клещей.

Аллергия — болезни и состояния

Лучший способ предотвратить аллергическую реакцию — избегать вещества, на которое у вас аллергия, хотя это не всегда легко и практично.

Ниже приведены несколько практических советов, которые помогут вам избежать наиболее распространенных аллергенов.

Клещи домашней пыли

Одной из основных причин аллергии являются пылевые клещи — крошечные насекомые, которые встречаются в домашней пыли. Вы можете ограничить количество клещей в вашем доме:

• Выбираем напольное покрытие из дерева или твердого винила вместо ковра
• подходит для рулонных штор, которые легко протирать
• Выбор кожаной, пластиковой или виниловой мебели вместо мягкой
• Регулярная чистка подушек, мягких игрушек, штор и мягкой мебели путем стирки (при высокой температуре) или пылесоса
• с использованием проверенных антиаллергенных покрытий на матрасах, пуховых одеялах и подушках
• с использованием пылесоса, оснащенного фильтром HEPA (высокоэффективный воздушный фильтр для твердых частиц), поскольку он может улавливать больше пылевых клещей, чем обычные пылесосы.
• Регулярно протирайте поверхности влажной чистой тканью — избегайте сухой пыли, так как это может привести к распространению пыли в воздухе

Сосредоточьтесь на борьбе с пылевыми клещами в тех частях дома, где вы проводите больше всего времени, например, в спальне и гостиной.

Дополнительную информацию об аллергии в домашних условиях можно найти на веб-сайте Allergy UK.

Домашние животные

Аллергическую реакцию вызывает не шерсть домашних животных. Вместо этого это хлопья их омертвевшей кожи, слюны и засохшей мочи.

Если вы не можете навсегда удалить питомца из дома, вы можете попробовать:

• Как можно больше держать домашних животных на улице или ограничивать их определенным участком дома, предпочтительно участком без ковра
• Не допускать домашних животных в спальню
• мытье животных не реже одного раза в неделю
• Регулярно ухаживают за домашними животными за пределами
• Регулярная стирка всех постельных принадлежностей и мягкой мебели, на которых лежал питомец
• использование воздушного фильтра в помещениях, где вы проводите большую часть времени
• увеличить вентиляцию с помощью вентиляторов, кондиционирования воздуха или открыв окна

Если вы навещаете друга или родственника с домашним животным, попросите их не вытирать пыль и не пылесосить в день вашего визита, так как это приведет к выбросу аллергенов в воздух.Прием антигистаминного лекарства примерно за час до входа в дом с домашними животными также может помочь уменьшить ваши симптомы.

На веб-сайте Allergy UK можно найти дополнительную информацию об аллергии на домашних животных.

Споры плесени

Крошечные частицы, выделяемые плесенью, у некоторых людей могут вызывать аллергическую реакцию.

Вы можете помочь предотвратить это:

• Обеспечение сухости и хорошей вентиляции вашего дома
• Удаление любых комнатных горшечных растений из дома
• одежду нельзя сушить в помещении, хранить одежду во влажных шкафах или слишком плотно упаковывать одежду в шкафах
• устранение влаги и конденсата в вашем доме
• Избегать сырых построек, сырого леса и гнилых листьев, скошенной травы и компостных куч

Пищевая аллергия

По закону производители продуктов питания должны четко маркировать любые продукты, содержащие что-то, что вызывает аллергические реакции у некоторых людей.Внимательно проверив список ингредиентов на этикетке, вы сможете избежать аллергической реакции.

Люди с пищевой аллергией чаще всего испытывают аллергическую реакцию во время еды в ресторане. Вы можете избежать этого:

• не полагаться только на описание меню (помните, что многие соусы или заправки могут содержать аллергены)
• четко общается с обслуживающим персоналом и спрашивает совета
• Избегайте мест, где есть вероятность контакта различных продуктов, таких как буфеты или пекарни
• сообщите персоналу ресторана о ваших диетических требованиях, в том числе о серьезности вашей пищевой аллергии или непереносимости.
• всегда проверяйте, какие аллергены содержатся в блюде, даже если вы ели его раньше, так как рецепты и ингредиенты могут измениться.

Помните, что в простых блюдах меньше шансов содержать «скрытые» ингредиенты.Если вы не уверены насчет блюда, не рискуйте

Узнайте больше о жизни с пищевой аллергией и советах Агентства по пищевым стандартам по маркировке пищевых аллергенов.

Сенная лихорадка

Аллергия на пыльцу, более известная как сенная лихорадка, возникает, когда деревья и травы выделяют пыльцу в воздух. Врачи часто называют сенную лихорадку аллергическим ринитом.

Различные растения опыляют в разное время года, поэтому месяцы, в которые вы заболеете сенной лихорадкой, будут зависеть от того, на какой вид пыльцы (-ов) у вас аллергия.Обычно люди поражаются весной (деревья) и летом (травы).

Чтобы контролировать сенную лихорадку, вы можете:

• проверьте сводки погоды на предмет содержания пыльцы и оставайтесь дома, когда он высокий, если возможно
• Избегайте сушки одежды и постельного белья на улице при высоком содержании пыльцы
• Носите солнцезащитные очки с закругленными краями для защиты глаз
• По возможности держите двери и окна закрытыми
• душ и переодеваться после выхода на улицу
• Избегайте участков с травой, таких как парки и поля, особенно ранним утром, вечером или ночью, когда количество пыльцы самое высокое.
• , если у вас есть газон, попросите кого-нибудь постричь газон за вас

Подробнее о профилактике сенной лихорадки.

Укусы и укусы насекомых

Если вы когда-либо страдали от плохой реакции на укус или укус насекомого, важно принять меры предосторожности, чтобы минимизировать риск.

Когда вы находитесь на улице, особенно летом, вы можете:

• прикрыть открытую кожу
• носить обувь
• нанести средство от насекомых
• Избегайте использования сильных духов или ароматов, так как они могут привлекать насекомых

Подробнее о предотвращении укусов и укусов насекомых.

Профилактика тяжелой аллергии (анафилаксии)

Если вы рискуете испытать серьезную аллергическую реакцию (анафилаксию), убедитесь, что вы везде носите с собой два автоинжектора адреналина.

Ношение медальона или браслета MedicAlert или Medi-Tag может помочь другим узнать о вашей аллергии в экстренных случаях.