Чем убрать прыщи: Как избавиться от прыщей на лице [советы дерматолога La-Roche Posay]

Содержание

Быстрое и эффективное избавление от прыщей в Набережных Челнах по низким ценам

Высыпания на коже знакомы многим. Повезет, если прыщи будут малозаметны, не доставят неудобств на период взросления, а после перестройки организма бесследно пройдут. К сожалению, этот идеальный сценарий в жизни случается очень редко. Подкожные воспаления в виде различных проявлений известны при любом возрасте.

Всыпания проявляются:

болезненными бугорками с покраснением — папулы;
шишечками красного цвета с белой, гнойной головкой — пустулы;
твердыми бугристыми образованиями — нодулы;
скоплением бугорков — кисты.

Как образуются прыщи?

Грязь, косметика, частички отмершей кожи забивает сальные протоки, образуя камедоны. Камедоны — идеальное место для развития бактерий, провоцирующих воспаления. Развитие бактерий, приводит к воспалению, образованию прыщей.

Какие бывают высыпания?

Для всех видов высыпания процесс появления примерно одинаков, но могут они проявляться по-разному:

Акне — характеризуется скоплением прыщей. Требует вмешательства различных специалистов — дерматолог, косметолог, гастроэнтеролог и многих других . Такой комплексный подход обеспечит полноценное лечение,избавление от несовершенств. Запущенное акне переходит в постакне —рубцы, пигментация, неровности.
Черные точки — возникают также как прыщи, но процесс воспаления происходит на поверхности кожи.
Угри — появляются после черных точек, если от них вовремя не избавиться. При угревой сыпи чистка в виде пилинга противопоказана: бактерии могут распространиться по всему лицу.

Как появляются прыщи?

Кожные высыпания могут проявиться у любого человека в любом возрасте. Им подвержены все — мужчины, женщины, взрослые, маленькие дети. Причинами появления прыщей у женщин служат:

проблемы с гормональным фоном;
генетическая предрасположенность;
неправильно подобранный уход;
нарушение пищеварения, микрофлоры ЖКТ;
частый стресс;
вредные привычки.

Для мужчин это:

неправильно подобранный уход или его отсутствие;
неправильное бритье.

У подростков причина в гормональной перестройке организма. А у детей это связанно со слаборазвитой выделительной системой и переизбытком гормонов матери.

Как убрать прыщи дома?

Избавиться от высыпаний в домашних условиях можно если следовать нескольким правилам:

Не выдавливать «несозревшие» прыщи.
Подобрать комплексный уход с очищением поверхностным и глубоким,тонизированием, увлажнением, применением специальных средств —сыворотки, маски и т. д.
Если площадь поражения большая, а домашний уход не справляется, то следует посетить специалиста.

При помощи специальных средств можно вывести прыщи за день или даже час. Для самого быстрого избавления прикладывают кусочек льда или капли от покраснений глаз, но такие способы способны устранить покраснения, снизить болезненность. Избавиться от прыща за день можно при помощи лимонного сока, салициловой кислоты.

Профессиональная устранение прыщей

Самым правильным и действенным способом устранения прыщей является посещение специалиста в клинике, косметологии или салоне.Профессиональное устранение прыщей у косметолога состоит из нескольких пунктов:

При сильных высыпаниях потребуется помощь не только косметолога или дерматолога, а многих других врачей, следует сдать необходимые анализы на гормоны и общий анализ крови.

Центр детской дерматологии и косметологии

Центр детской дерматологии и косметологии

Хорошо известно, что кожа, волосы и ногти отражают здоровье человека. Заболевания кожи нередко становятся признаками сложных соматических болезней.

Центр детской дерматологии и косметологии ДГКБ им. З. А. Башляевой работает под руководством д.м.н., профессора РАН, профессора кафедры дерматовенерологии «Российского университета дружбы народов», члена Европейского общества дерматовенерологов — Тамразовой Ольги Борисовны.

Центр обладает уникальной возможностью оказывать высоко профессиональную дерматологическую помощь детям с дерматозами с вовлечением врачей смежных специальностей (педиатров, эндокринологов, психологов, хирургов, инфекционистов, и др.) и с учетом эстетических потребностей подростков.

Прием ведут врач дерматовенеролог, к.м.н. Стадникова Антонина Сергеевна,

врач-дерматолог, косметолог Несмелова Светлана Юрьевна

Направления работы центра:

Дерматозы лица: подростковые акне, а также себорейный, периоральный, простой контактный и аллергический контактный дерматит
Аллергодерматозы: атопический дерматит, экзема, нейродермит, строфулюс, крапивница, токсико-аллергический дерматит
Аллергические васкулиты кожи и диффузные заболевания соединительной ткани
Псориаз
Выпадение волос: гнездная алопеция, трихотилломания, себорейный дерматит волосистой части головы
Заболевания ногтей: онихомикозы (кандидозные паронихии), разнообразные ониходистрофии
Новообразования кожи: немеланоцетарные и меланоцетарные невусы, эпидермальные кисты, дерматофиброма, ксантома, сирингома, милиумы, проведение дерматоскопии новообразований кожи
Контагиозный моллюск и вирусные бородавки: консервативная терапия и удаление (криодеструкции, радиоволновая терапия)
Гнойничковые заболевания кожи.
Наследственные дерматозы (нейрофиброматоз, ихтиозы, буллезный эпидермолиз, энтеропатический акродерматит)

Подростковая косметология: ультразвуковая чистка, озонотерапия, мезотерапевтическое лечение, химические пилинги.
Уход за проблемной кожей, подбор наружной терапии, консультации для детей и подростков.
Эстетическая криодеструкция, в том числе при пигментации кожи.

Пациенты с дерматозами, проходящие лечение в Центре детской дерматологии и косметологии, имеют возможность получить направление в педиатрическое отделение для диагностики и лечения на бюджетной основе.

Записаться на прием можно по телефону отделения платных услуг +7(499)110-14-79

Прыщи на лбу: причины у женщин и мужчин

Причины прыщей на лбу у женщин и мужчин

Прыщи на лбу — неприятность, с которой сталкивался практически каждый. Но если у одних они прошли быстро и без следа, то других изрядно помучили. Лечением прыщей (или акне) должен заниматься врач-дерматолог, а причиной их появления может быть гормональный дисбаланс или высокая чувствительность сальных желез к собственным гормонам.

Прыщи на лбу у подростков. Всплеск гормональной активности в пубертатном периоде приводит к усиленной выработке себума, который забивает сальные протоки, закупоривает поры, что становится причиной образования комедонов: открытых (черные точки) и закрытых (прыщи). Часто именно на лбу — в зоне, где концентрация сальных желез особенно высока. Обычно проблема исчезает сама собой, когда человек выходит из «нежного» возраста. Однако игнорировать ее не стоит, тем более сегодня выпускаются целые линии для ухода за кожей с акне.
Прыщи на лбу у женщин. Активность сальных желез связана с гормональными колебаниями. Дисбаланс, вызванный возрастными изменениями, тоже может стать причиной прыщей и сыпи на лбу. Для контроля и коррекции гормонального фона нужно обратиться к врачу, но нельзя забывать о тщательном очищении кожи и подходящем уходе.
Прыщи на лбу у мужчин. Мужская кожа от природы более жирная и толстая, а значит, более склонна к высыпаниям. Плюс как раз мужские гормоны (андрогены) стимулируют активность сальных желез, особенно в Т-зоне, к которой относится лоб. Поэтому мужчинам нужно очень ответственно подходить к уходу за кожей, в частности к ее очищению, чтобы избежать появления прыщей на лбу.

Пройдите наш тест, чтобы узнать правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

1 / 5

Как вы охарактеризуете состояние своей кожи?

2 / 5

Как часто вы очищаете кожу?

3 / 5

Какие средства для очищения вы обычно используете?

4 / 5

В вашей бьюти-рутине есть увлажняющий крем?

5 / 5

Есть ли в вашей косметичке средства с матирующим эффектом?

Единичные мелкие прыщи на лбу иногда возникают по бытовым причинам, основные из которых перечислены ниже.

Неподходящая косметика

Чтобы кожа не отреагировала «цветением» на новый крем, выбирайте средства с маркировкой «некомедогенно». Обратите внимание на текстуру: зимой хороши плотные питательные кремы, летом — легкие флюиды. Поэтому обратите внимание на подбор косметики, чтобы избежать появления мелких прыщиков на лбу.

Неправильное питание

Быстрые углеводы (шоколад, пирожные, хлеб) могут провоцировать рост высыпаний и появление прыщей на лбу. А вот низкоуглеводная диета способна не только их сократить, но и сбалансировать работу сальных желез. Тот же эффект наблюдают пациенты на безлактозной диете, но научного обоснования эти выводы пока не имеют. Реакция каждого человека индивидуальна, но может изменения в питании поможет именно вам убрать прыщи на лбу.

Прыщи на лбу могут появиться от воздействия агрессивных косметических средств. © Istock

Неаккуратность в быту

Вытираете руки и лицо одним полотенцем? Позволяете домашнему питомцу спать на ваших подушках? Храните кисти в косметичке и моете их раз в неделю? Часто сидите, подпирая подбородок ладонью? Все это может ухудшить состояние кожи, а в итоге появляются подкожные прыщи на лбу.

Неграмотный уход за кожей

Пересушенная агрессивными косметическими средствами кожа, чтобы защитить себя, начинает выделять еще больше себума, то есть эффект будет прямо противоположным тому, которого вы хотели добиться. И будут появляться мелкие прыщи на лбу. Что же делать?

Во избежание этого чаще увлажняйте кожу — особенно после солнечных ванн, применения очищающих масок, при использовании кислотосодержащих средств и ретиноидов в уходе.

Обновление клеток при помощи эксфолиантов — одна из ключевых составляющих бьюти-рутины, если вы хотите добиться ровного тона и рельефа кожи. Эксфолианты ускоряют отшелушивание, благодаря чему нормализуется выделение кожного сала.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Разновидности прыщей на лбу: когда обращаться за помощью?

В области лба можно выделить разные прыщи: комедоны, папулы, пустулы. Подобное состояние кожи может сопровождаться жирным блеском, землистым цветом и неровным рельефом.

Выдавливать прыщи на лбу самостоятельно опасно. © Istock

Как выяснить степень серьезности проблемы? Если перед менструацией вас посещает парочка незваных гостей — повода для беспокойства нет. Другое дело, когда весь лоб усыпан маленькими (или даже большими) прыщиками или вы наблюдаете непроходящие подкожные воспаления.

Посетите врача-дерматолога, он назначит необходимые анализы.
При необходимости запишитесь на консультацию к гинекологу-эндокринологу и гастроэнтерологу.
Косметолог поможет, если ситуация далека от катастрофы: порекомендует программу ухода за кожей и, возможно, проведет процедуры, которые помогут убрать прыщи со лба.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, как ухаживать за кожей с акне.

Вернуться к оглавлению

Виды прыщиков на лбу

Подробно рассмотрим, какие могут быть прыщи на лбу.

Комедоны (черные точки)

Эти невоспалительные элементы доставляют мало хлопот. Это мелкие или маленькие прыщи. Обычно комедоны локализуются на носу и области вокруг носа, на лбу и подбородке. Выглядят, как черные точки.

Папулы

Папулы — плотные образования красного цвета, которые появляются из-за закупорки канала и сопутствующего воспалительного процесса, их еще называют внутренними или подкожными прыщами на лбу. Убирать прыщи со лба самостоятельно не стоит, если не хотите в результате получить рубец или пигментное пятно.

Пустулы

Пустулы — шарообразные воспаления с белой головкой, которые могут доставлять болезненные ощущения. С ними эффективно расправляются подсушивающие средства адресного действия на основе салициловой кислоты. Их называют белыми прыщами на лбу.

Узелки и кисты

Встречаются при тяжелых формах акне. Сальные пробки образуют узлы (воспаления диаметром больше 1 сантиметра, огромные прыщи на лбу), которые затем срастаются в кисты и плохо поддаются лечению домашними методами. Победить их помогут серьезные меры: применение антибиотиков и ретиноидов в комплексе с процедурами у врача-дерматолога и/или косметолога.

Вернуться к оглавлению

Как убрать прыщи на лбу: правила и советы

Попробуйте соблюдать эти простые правила и в скором времени с большой вероятностью заметите положительные изменения в состоянии вашей кожи и убрать прыщики на лбу.

Жирной коже увлажнение необходимо не меньше, чем сухой. © IStock

Проведите ревизию косметички. Если прыщи на лбу мелкие и вызваны введением в уход нового продукта, например, крема, временно отмените его и посмотрите на результат. Иногда дело в комедогенности формулы, а иногда — в индивидуальной непереносимости компонентов.
Доверьте процедуру чистки профессионалу. Самостоятельная чистка лица может привести к увеличению числа высыпаний и ухудшить состояние кожи. В итоге мелкая сыпь на лбу превратится в настоящую проблему.
Соблюдайте правила гигиены. Регулярно мойте косметические кисти, меняйте наволочки не реже одного раза в неделю, а тканевые полотенца для лица замените на бумажные. Тогда прыщики на лбу будут появляться все реже.
Очищайте кожу по-азиатски. У кореянок, например, первый этап очищения кожи — демакияж с применением гидрофильного масла и/или мицеллярной воды. А только потом — очищение кожи с помощью геля или пенки для умывания. Правильное очищение — залог чистого лица без мелкой сыпи на лбу.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от прыщей на лбу у косметолога

Если вас беспокоят лишь пара-тройка мелких прыщей на лбу в период ПМС, вряд ли стоит идти к косметологу. Но для тех, у кого проблемы серьезнее, специалисты могут предложить одну из процедур, описанных ниже.

Лазерная шлифовка

Будучи прямой наследницей дермабразии, лазерная шлифовка также работает по принципу механического повреждения: эффект микроожога вызывает ускоренное отшелушивание на обработанном участке и стимулирует клеточное обновление, поможет избавиться от мелких прыщей на лбу.

Химический пилинг

Такие пилинги проводят с использованием кислот (гликолевой, молочной, азелаиновой, салициловой) либо ретиноидов. Эти компоненты способны ускорять процесс клеточного обновления, соответственно избавят от мелкой сыпи на лбу и не только.

Внимание: период реабилитации после срединных химических пилингов занимает немало времени — до недели — и сопровождается сильным шелушением кожи, раздражением и краснотой.

Вернуться к оглавлению

Косметические средства от прыщей на лбу

Подробнее остановимся на разных видах косметических средств, на которые стоит обратить внимание при появлении прыщей на лбу, для их профилактики, а также чтобы убрать мелкую сыпь со лба.

Увлажняющий крем или сыворотка

Увлажнение необходимо как сухой, так и жирной коже. Чувствуя нехватку влаги, кожа начинает вырабатывать больше себума, чтобы защитить себя. А на деле такая гиперфункция приводит лишь к закупориванию пор и появлению прыщей на лбу.

Очищающая маска на основе глины

Глина прекрасно абсорбирует грязь и кожное сало, очищая поры. Используя глиняные маски 1-3 раза в неделю, уже через месяц вы отметите улучшение качества кожи и избавитесь от прыщиков на лбу.

Эксфолианты

Механическая и химическая эксфолиация отвечает за ускорение отшелушивания омертвевших частиц кожи. Регулярная эксфолиация помогает регулировать секрецию кожного сала, избавиться от прыщей на лбу и предупреждает их появление.

Механические эксфолианты (скрабы) не следует применять на коже с прыщами. При использовании химических эксфолиантов (с кислотами, ретиноидами) надо уделять особое внимание защите от солнца, ведь эти компоненты повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Есть целый ряд косметических средств, которые помогают предотвратить прыщи на лбу и на других участках лица женщинам и мужчинам.

Ультраочищающий гель для лица с щеткой «Чистая кожа Актив» с салициловой кислотой, Garnier

Щетка состоит из 170 мягких эластичных щетинок, а гель содержит 2% антибактериальной салициловой кислоты и регенерирующий фитокомплекс. В результате средство тщательно, но бережно очищает кожу, устраняя и предотвращая прыщи.

Скраб для лица «Pure Zone, Глубокое очищение 7-в-1» против прыщей и черных точек, L’Oréal Paris

Не только борется с черными точками и прочими несовершенствами, но и обеспечивает их профилактику. Делает поры менее заметными, снимает сальный блеск, выравнивает тон. Благодаря отшелушивающим частицам избавляет от мертвых клеток на поверхности кожи.

BB-крем «Чистая кожа Актив», Garnier

Сочетает салициловую кислоту, обладающую антибактериальным действием, и минеральные пигменты. Выравнивает тон кожи, уменьшает прыщи, матирует, сужает поры и выполняет функции дневного увлажняющего ухода. Используйте в качестве дневного тонирующего средства, аккуратно растушевывая и не затрагивая область вокруг глаз.

Сыворотка Effaclar, La Roche-Posay

В состав формулы входят салициловая, гликолевая и липогидроксикислота, которые обновляют кожу и предотвращают появление прыщей, черных точек и постакне. Сыворотка также содержит успокаивающий ниацинамид. Средство подходит как для молодой, так и для зрелой кожи.

Корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution, Vichy

Салициловая кислота обновляет кожу и обладает противовоспалительным эффектом, пробиотик bifidus укрепляет защитный барьер, а гиалуроновая кислота поддерживает увлажненность кожи на должном уровне. Утром и вечером наносите на предварительно очищенную кожу лица, распределяя пальцами.

Лосьон для сокращения и предупреждения несовершенств кожи Breakout Control Blemish Treatment Facial Lotion, Kiehl’s

Салициловая кислота способствует отшелушиванию мертвых клеток, снижает сальность кожи, предупреждая образование воспалительных элементов, а витамин B3 смягчает кожу и работает как антиоксидант.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar duo +, La Roche-Posay

Наносите на лицо тонким слоем после очищения и тонизирования. Обновленная формула Effaclar помогает справиться с прыщами и избежать как появления новых несовершенств, так и постакне. Содержит нормализующие микробиом кожи компоненты Aqua Posae Filiformis и маннозу.

Вернуться к оглавлению

Как убрать воспаленный прыщ и не оставить шрама: бьюти-шпаргалка

Несмотря на все рекомендации дерматологов, каждая из нас выдавливала прыщик хоть раз в жизни. К сожалению, это никак не поможет избавиться от акне. Да и воспаление не уберет, даже наоборот увеличит «зону поражения» и место выдавленного прыщика будет еще более припухшим и красным. Тем не менее, многие из нас любят рисковать и испытывать судьбу.

Косметологи говорят, что выдавливать прыщ самостоятельно опасно: вы можете разнести инфекцию по лицу и получить еще больше воспалений на следующий день. И замаскировать дефекты будет сложно. Кроме того, если вы приложите слишком много усилий после экстрагирования прыща в домашних условиях, могут появиться шрамы от акне. Дерматологи советуют оставить это «грязное» дело профессионалам.

Но если вам срочно-срочно нужно убрать воспаленный прыщ, вот небольшая инструкция, которая поможет убрать акне с лица, не оставив шрамов постакне.

Как убрать воспаленный прыщ: пошаговая инструкция

Очищение кожи

Для очищения кожи вам не нужно предпринимать много шагов. Просто смойте косметику (если она была на лице) любимым средством для демакияжа, а затем умойтесь с средством для очищения кожи: молочко или двухфазная жидкость не всегда удаляют 100% макияжа с лица. Поэтому не пренебрегайте двухступенчатой системой очищения кожи.

Используйте отшелушивающий тонер или пилинг

Лучше всего протереть лицо и место воспаления тонером с кислотами. Они мягко и нежно отшелушивают кожу, убирая с ее поверхности избытки себума, грязи и мертвые клетки кожи.

Pixi by Petra Glow Tonic

The Ordinary — Glycolic Acid 7% Toning Solution

Mario Badescu Glycolic Acid Toner

Biologique Recherche Lotion P50

Вместо тонера можно использовать пилинги. Но лучше выбирать средства не с физическими эксфолиантами (скрабы), а с химическими. Они также растворят мертвые клетки и уберут избытки кожного сала из пор.

Теплый компресс

Может показаться, что лучшая стратегия борьбы с воспалением – холод. Да, если это просто ушиб или воспаленная мышца. Но если речь идет о прыще, то нужно сначала убрать причину его возникновения, а уже потом снимать воспаление. И в этом вам понадобится теплый компресс. Вы можете просто намочить полотенце для лица теплой водой и приложить к зоне воспаления. Это поможет открыть поры и экстрагировать прыщ.

Выдавите прыщик

После того, как вы снимите компресс, сразу же возьмите две ватные палочки и аккуратно выдавите прыщик. Не прикладывайте слишком много усилия. Гной или стержень должен выйти легко и быстро, так как вы предварительно распарили лицо. Все, что выйдет из прыщика, уберите чистым кончиком ватной палочки. Протрите место тоником или средством для дезинфицирования кожи.

Если у прыщика еще не сформировался стержень или если вам приходится прикладывать слишком много усилий, чтобы его экстрагировать, то это не акне, а пустулы, и такие виды прыщей давить ни в коем случае нельзя.

Холодный компресс

Чтобы место выдавленного прыща не покраснело и не отекало еще больше, примените холодный компресс. Это поможет убрать воспаление. Возьмите несколько кубиков льда и заверните их в хлопковую салфетку или полотенце. Приложите холодный компресс к месту воспаления на 1 минуту, этого времени должно быть достаточно, чтобы убрать воспаление и снять красноту.

Используйте тонер и сыворотку/крем

Сразу после выдавливания прыща и борьбы с воспалением нужно нанести базовые средства ухода за кожей – это поможет предотвратить возникновение пигментации или шрамов от акне на месте выдавленного прыща. Сначала протрите лицо тонером, а затем нанесите увлажняющую сыворотку. Лучше всего использовать бьюти-средства с охлаждающим эффектом или успокаивающим.

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

iS Clinical Hydra-Cool Serum

La Roche-Posay Hyalu B5 Serum

Используйте средства для точечного лечения акне

Гели или патчи против акне на этом этапе помогут предотвратить попадание бактерий в поврежденную кожу. Кроме того, в них содержатся успокаивающие и подсушивающие компоненты, которые помогут быстрее вылечить кожу после акне. Прозрачные патчи от акне лучше использовать ночью, хотя некоторые из них можно наносить и под макияж. Если вам нужно нанести макияж сразу после процедуры, пользуетесь гелями для точечного лечения акне. После подсыхания они сформируют на коже невидимый барьер и будут бороться с воспалением даже тогда, когда на вас будет косметика.

Elizavecca Witch Piggy Hell Pore Blemish Spot Patch

Tony Moly Lab AC Control Spot Patch

Clean & Clear Advantage Spot Treatment

Mario Badescu Drying Lotion

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Акне — причины, симптомы и лечение

Акне – это кожное заболевание, связанное с неполадками в функционировании сальных желез и волосяных луковиц.

Оно поражает преимущественно лиц молодого возраста и подростков, проходящих через стадию пубертатного периода, однако изредка может встречаться и в более позднем возрасте.

Симптомы акне

Симптоматика акне на лице явно выражена вне зависимости от разновидности высыпаний. Не заметить их самостоятельно невозможно:

россыпь мелких красных бугорков на лице и груди; могут иметь гнойники;
после засыхания и отмирания высыпание оставляет на том месте пигментацию темно-коричневого цвета, нередко мелкие рубцы на коже;
усиленное выделение кожного сала;
кожа лица имеет чрезмерный жирный блеск;
волосы на голове становятся жирными уже спустя сутки-полтора после мытья.

Если не обращать внимания на признаки на данной стадии, то впоследствии акне увеличиваются в размерах и начинают распространяться по большей территории, переходя на грудь и спину. Такие образования оставляют после себя значительные рубцы.

У вас появились симптомы наличия акне?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Причины появления высыпаний

Причины акне зависят от множества показателей. Наиболее распространены среди них следующие:

нарушение липидного обмена;
рост числа пропиолобактерий Акне и повышение активности сальных желез;
гормональный дисбаланс, вследствие чего объемы выделяемого кожного сала растут;
наследственный фактор;
гиперкератоз кожи;
болезни желудочно-кишечного тракта;
несоблюдение должных гигиенических правил, выдавливание прыщей.

Возможные осложнения

Зачастую задумываются о том, как убрать прыщи, не сразу, а лишь после того, как на коже пошли осложнения. Выделяют две разновидности осложнений:

тяжелая форма – не менее 20-40 прыщей, закрытых и открытых комедонов, повышенная бугристость кожи. Требуется специальная терапия;
крайне тяжелая форма – отличается на редкость большой численностью прыщей, узловатых образований и папул. Нуждается в серьезном лечении акне.

Когда следует обратиться к специалисту?

Показать состояние кожи специалисту-дерматологу можно на любом этапе развития подкожных прыщей, однако если возникли описанные выше осложненные формы, то это необходимо сделать срочным образом.

Весьма значимо подобрать грамотного специалиста, который взглянет на проблему в комплексе, так как зачастую отыскать причины прыщей гораздо важнее, нежели временно избавиться от внешней проблемы.

Такие специалисты находятся в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), расположившейся в центре Москвы по адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10. Вблизи от здания клиники располагаются станции метро «Маяковская», «Чеховская», «Новослободская», «Тверская».

Прием осуществляют дерматологи и косметологи, использующие индивидуальный подход в подборе необходимых для сдачи анализов и составлении схемы лечения акне на лице, груди и спине. Запись на консультации производится по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60 или посредством формы обратной связи на сайте клиники https://www.medicina.ru.

Лечение акне

Лечение угревой сыпи всегда проводится в комплексе и, в первую очередь, направлено на предупреждение образование новых высыпаний. Потому врач назначает препараты для самостоятельного ухода.

Затем следует удалить уже образовавшиеся подкожные прыщи посредством специальных комедолитических препаратов против угревой сыпи. Помимо этого, пациенту подбираются средства, чье действие направлено на снижение выработки кожного сала. Это могут быть гормональные препараты, а также средства на основе ретиноидов.

Лечение угревой сыпи у подростков всегда сопровождается снятием выраженного воспаления, для чего внутрь и наружно назначаются антибактериальные средства от акне.

В процессе лечения внешних угрей обязательно осуществляется поиск главной причины прыщей, после обнаружения которой проводится соответствующая терапия. Например, если проблема вызвана неполадками в области системы ЖКТ, то в обязательном порядке их следует устранить.

Прыщи на лице зачастую оставляют после себя непривлекательные следы, снижающие уверенность в себе и провоцирующие возникновение комплексов. Поэтому производится косметическое устранение шрамов и рубцов от них посредством лазеротерапии, криотерапии, дермабразии.

Профилактика прыщей

На сегодняшний день существует ряд методик, по которым производится эффективное лечение любой степени акне. Если ситуацию не пускать на самотек, а придерживаться всех рекомендаций специалиста, то достаточно быстро они исчезнут вместе со следами от них.

Однако имеется ряд простых профилактических правил, которых следует придерживаться в борьбе за чистую и здоровую кожу.

Стараться не прикасаться к коже лица руками в течение дня. Особенно это касается, если вы находитесь в общественном месте, а руки не мыли дольше получаса.
Ни в коем случае не выдавливать угри и акне: в противном случае вы рискуете заработать расширенные поры и занести внутрь инфекцию.
В поисках ответа на вопрос, как избавиться от прыщей на лице, не тратьте время на поиск сведений в интернете, а идите прямиком к опытному специалисту.
Не запускайте сопутствующие заболевания, которые могут спровоцировать обильные прыщи на лице.
Придерживайтесь здорового питания, не злоупотребляйте вредной пищей, сладостями, алкогольными напитками.
Не игнорируйте чистую воду: в день необходимо выпивать не менее двух литров негазированной и не сладкой воды.

эффективные средства The Body Shop

Как убрать воспаление на лице: эффективные средства The Body Shop

Акне – явление, которое может испортить настроение и даже планы на вечер. Как быстро и эффективно избавиться от воспалений на лице? Давай разбираться.

Чаще всего причиной воспалений является бактерия Propionibacterium acnes, которая живет в сальных железах. Если поры закупориваются, продукты жизнедеятельности бактерии вызывают видимые воспаления на коже. В этой ситуации нужно грамотно подобрать программу ухода с учетом особенностей типа кожи. Существует также ряд других причин воспалений на лице. К ним относятся:

неправильный рацион – если ты любишь перекусить на бегу хот-догом, а на ужин съесть пачку чипсов, не удивляйся, что на лице часто будут красоваться воспаления.
те самые дни – во время гормональных скачков также могут появиться прыщи. Особенно за несколько дней до начала менструального цикла, когда сальные железы начинают более активную работу.
стресс – тревожные переживания и депрессия сильно сказываются на состоянии кожи: тусклый цвет лица, морщинки и, конечно же, обострение акне.
самолечение – сюда относятся и выдавливание прыщей, и использование бабушкиных рецептов, и самостоятельный подбор лекарств и мазей.
проблемы со здоровьем – если в последнее время состояние кожи сильно ухудшилось, появилась угревая сыпь и ни одно средство не улучшает ситуацию, нужно обязательно обратиться к дерматологу для установления причины.

В косметологии есть несколько компонентов, способных справиться с воспалениями на лице. Это, например, цинк, салициловая кислота и, конечно же, масло чайного дерева. На последнем остановимся подробнее.

Масло чайного дерева оказывает антибактериальный, противовирусный, антисептический и противогрибковый эффекты. Именно поэтому его часто добавляют в состав косметики для проблемной и жирной кожи. Бренд The Body Shop создал целую серию для проблемной кожи под названием Tea Tree или «Чайное дерево».

Листья чайного дерева для косметики The Body Shop бережно собирают вручную у подножия горы в Кении и обрабатывают методом паровой дистилляции в течение 12 часов после сбора, чтобы сохранить природные очищающие, себорегулирующие и антибактериальные свойства эфирного масла.

Масло чайного дерева

Средство в маленьком флаконе – прекрасный природный антисептик и незаменимый помощник для кожи, склонной к появлению акне. Быстро и эффективно устраняет воспаления. Также подходит для обработки порезов, ожогов и укусов насекомых. Наносите его локально на прыщи пальцами или с помощью ватной палочки.

Альгинатная маска для лица «Чайное дерево»

Если тебе нужен мгновенный результат перед важным мероприятием, попробуй одноразовую альгинатную маску. Просто добавь воду в сухой концентрат, перемешай, нанеси на кожу и после высыхания аккуратно сними пальцами. И не забудь выкинуть упаковку в специальный контейнер, ведь она сделана из 100%-перерабатываемого материала.

Ночная маска для лица «Чайное дерево»

Сражайся с воспалениями даже во сне. Ночная маска с освежающей гелевой текстурой создана специально для проблемной кожи, склонной к появлению жирного блеска и акне. Формула с органическим маслом чайного дерева и салициловой кислотой сокращает количество прыщей, успокаивает кожу, выравнивает тон и заметно сужает поры, пока ты отдыхаешь. Маска быстро впитывается и не требует смывания.

Выбери подходящее тебе средство (или сразу все!) и наслаждайся чистой кожей.

Как избавиться от прыщей на лице: как убрать прыщи

Глиняные маски помогают избавиться от прыщей. Глина отличный абсорбент — маски на её основе можно использовать при избыточной жирности кожи или повышении салоотделения в жаркую погоду. Но в случае обострения акне применение такой маски не лучшая идея. Такие маски нестерильны и могут вызвать микробное обсеменение уже и так повреждённой кожи. И в итоге ещё сильнее усугубить проблему.

Чем чище кожа, тем лучше. Нередко люди, склонные к акне, страдают маниакальным желанием постоянно очищать кожу, умывать лицо, чем-то его смазывать. Эта навязчивая идея нарушает естественные защитные свойства кожи и приводит лишь к обострению заболевания.

Выдавливание прыщей способствует их быстрому заживлению. Вскрывая очаг воспаления в нестерильных условиях, вы способствуете распространению инфекции по поверхности кожи. Неудивительно, что после такой экзекуции вместо одного прыща у вас может появиться пять. Кстати, к таким же последствиям может привести использование в период обострения абразивных скрабов и модных сейчас щёток для очищения.

Следование диете эффективно при лечении акне. Тот факт, что питание как-то влияет на обострение акне, пока не доказан. Конечно, при сопутствующих заболеваниях, которые могут проявить себя в виде прыщей на лице, вам может быть назначена соответствующая диета. Но напрямую — при условии, что вы здоровы — еда не может провоцировать появление прыщей на лице.

Прыщи на конкретной области лица свидетельствуют о проблемах с определённым внутренним органом. Этот миф во многом связан с тем, что на приёме врачи уделяют большое внимание изменению кожных покровов, которые во многом позволяют поставить правильный диагноз. Диагностика по коже очень популярна в восточной медицине. В ней используются карты тела человека, на которых отмечено, с чем связаны изменения кожи (в том числе и появление прыщей) в тех или иных областях. Но следует отметить: даже сами китайские доктора говорят, что ставить 100% диагноз на основе подобных карт нельзя. Можно лишь гипотетически предположить наличие проблемы. При этом врачи-косметологи хорошо знают: расположение прыщей по центру лица чаще характерно для подростков, а по периферии — для тех, кто старше 25—30 лет.

4 естественных способа как можно быстрее избавиться от прыщей

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Угри — распространенное кожное заболевание, которым в определенный момент жизни страдают около 85% людей.

Симптомы включают раздражающие прыщики, от которых сложно избавиться.

Хотя обычные методы лечения могут избавить от прыщей, они часто связаны с побочными эффектами, такими как раздражение и сухость кожи.

Таким образом, многие люди обратились к естественным альтернативам, чтобы быстро избавиться от прыщей. Однако, несмотря на то, что существует множество естественных средств от прыщей, научно доказано, что они помогают лишь немногим.

Вот 4 естественных способа быстрого избавления от прыщей, хотя у них могут быть ограниченные исследования, подтверждающие их эффективность для этой цели.

Масло чайного дерева получают из листьев дерева Melaleuca alternifolia , произрастающего в Австралии.

Хорошо известен своей способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление кожи. В частности, масло чайного дерева помогает бороться с P. acnes и S. epidermidis , двумя типами бактерий, которые могут вызывать прыщи (1, 2, 3).

Одно исследование показало, что 5% гель масла чайного дерева почти в четыре раза более эффективен в уменьшении высыпаний акне и почти в шесть раз эффективнее при уменьшении степени выраженности акне, чем плацебо (4).

В другом исследовании гель, содержащий 5% масла чайного дерева, оказался столь же эффективным для уменьшения прыщей, как и лосьон, содержащий 5% перекиси бензоила, распространенное лекарство от прыщей (5).

Обработка маслом чайного дерева также привела к меньшему количеству побочных эффектов, включая сухость, раздражение и жжение.

Важно отметить, что масло чайного дерева очень сильнодействующее и может вызывать покраснение и раздражение при нанесении непосредственно на кожу. По этой причине его следует разбавить маслом-носителем.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, было проведено лишь небольшое количество исследований по местному использованию масла чайного дерева для лечения заболеваний, а ограниченное количество исследований указывает на то, что масло чайного дерева может быть полезным при акне. (6).

Если вы решите попробовать, пожалуйста, используйте его безопасно и всегда делайте тестовый пластырь на своей коже, так как масло чайного дерева может вызывать сильное раздражение и никогда не должно наноситься на кожу неразбавленным.

В Интернете можно приобрести как масло чайного дерева, так и масла-носители.

Как использовать масло чайного дерева от прыщей

Смешайте 1 каплю масла чайного дерева с 1 чайной ложкой масла-носителя.
Окуните в смесь ватный тампон и нанесите его прямо на прыщи.
При желании нанесите увлажняющий крем.
При необходимости повторяйте этот процесс 1-2 раза в день.

Резюме
Масло чайного дерева борется с воспалениями и бактериями, вызывающими прыщи. Применение его на коже показало, что в некоторых случаях оно может уменьшить прыщи.

Помимо масла чайного дерева, многие другие эфирные масла с антибактериальными и противовоспалительными свойствами могут помочь быстро избавиться от прыщей.

Большой научный обзор показал, что эфирные масла корицы, розы, лаванды и гвоздики борются с бактериями, вызывающими прыщи S.epidermidis и P. acnes (7).

Розмарин и лимонник также подавляют активность P. acnes (8).

В одном исследовании сравнивали способность гвоздично-базиликового масла, 10% перекиси бензоила и плацебо бороться с угрями. Было обнаружено, что как 2%, так и 5% масла гвоздики и базилика более эффективны и быстрее уменьшают прыщи, чем перекись бензоила (9).

Другое исследование показало, что гель, содержащий эфирные масла уксусной кислоты, апельсина и базилика, приводит к увеличению скорости заживления прыщей на 75% (10).

Как и масло чайного дерева, эти эфирные масла очень концентрированы и могут вызывать раздражение при нанесении непосредственно на кожу. Обязательно разбавьте все эфирные масла маслом-носителем, сделайте тестовый пластырь перед регулярным использованием и прекратите использование, если появится раздражение.

В Интернете можно найти широкий выбор эфирных масел, в том числе гвоздичное.

Как использовать эфирные масла от прыщей

Смешайте 10 капель эфирного масла с 30 мл масла-носителя.
Окуните в смесь ватный тампон и нанесите его прямо на прыщи.
При желании нанесите увлажняющий крем.
При необходимости повторяйте этот процесс 1-2 раза в день.

Резюме
Было обнаружено, что другие эфирные масла, включая корицу, розу, лаванду, гвоздику и розмарин, подавляют бактерии, вызывающие прыщи. Нанесение этих масел на кожу может помочь уменьшить прыщи.

Многие люди пьют зеленый чай из-за его пользы для здоровья, но он также может быть полезен при нанесении непосредственно на кожу.

Зеленый чай содержит флавоноиды и дубильные вещества, которые, как известно, помогают бороться с воспалениями и бактериями, которые могут вызывать прыщи (11, 12).

Он также богат антиоксидантом эпигаллокатехин-3-галлатом (EGCG), который, как было показано, борется с воспалением, снижает выработку кожного сала и подавляет рост P. acnes у людей с склонной к акне кожей (13).

Многочисленные исследования показали, что у людей с акне наблюдается значительно меньшее производство кожного сала и прыщей при нанесении на кожу 2-3% экстракта зеленого чая (14, 15, 16).

На рынке есть несколько средств по уходу за кожей, содержащих зеленый чай, но приготовить смесь дома самостоятельно очень просто и экономично.

Качественный зеленый чай можно купить онлайн.

Как использовать зеленый чай от прыщей

Залейте зеленый чай кипятком на 3–4 минуты.
Дайте чаю остыть.
Нанесите на лицо ватным тампоном или сбрызните из пульверизатора.
Оставьте на 10 минут или на ночь, а затем ополосните лицо водой.
При необходимости применять 1-2 раза в день. Его можно хранить в холодильнике до 2 недель.

Резюме
Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают уменьшить воспаление и бороться с бактериями. Было показано, что нанесение его на кожу значительно уменьшает прыщи.

Алоэ вера — тропическое растение, листья которого образуют прозрачный гель.

Было показано, что при нанесении на кожу гель алоэ вера помогает бороться с бактериями, уменьшать воспаление и способствовать заживлению ран (17, 18, 19).

По этой причине это популярное средство для лечения различных кожных заболеваний, включая псориаз, сыпь, порезы и ожоги.

Есть ограниченные исследования способности алоэ вера бороться с прыщами, но существующие исследования многообещающие.

Алоэ вера содержит лупеол, салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу, которые подавляют бактерии, которые могут вызывать прыщи (19, 20).

В одном исследовании различные концентрации геля алоэ вера добавляли к гвоздично-базиликовому маслу и оценивали противоугревые свойства.Чем выше концентрация алоэ вера в лосьоне, тем эффективнее он уменьшал прыщи (21).

Другое исследование показало, что использование 50% геля алоэ вера с кремом третиноина было значительно более эффективным при очищении прыщей, чем крем одного третиноина. Крем третиноин — это лекарство от прыщей, полученное из витамина А (22).

Хотя гель алоэ вера сам по себе не был эффективным при лечении прыщей, он усиливал противоугревые эффекты гвоздично-базиликового масла и крема с третиноином.

Хотя гель алоэ вера может помочь избавиться от прыщей сам по себе, он может быть более эффективным в сочетании с другими средствами или лекарствами.

Как использовать гель алоэ вера от прыщей

Соскребите гель с листьев алоэ ложкой.
Нанесите гель на кожу, когда вы применяете другие средства от прыщей. Вы можете попробовать смешать его с другим средством, а затем нанести на кожу. Или вы можете сначала нанести другое средство от прыщей, добавив поверх него гель алоэ.
Повторяйте 1-2 раза в день или по желанию.

Вы также можете купить гель алоэ вера в бутылках в Интернете, но убедитесь, что это чистое алоэ и не содержит добавленных ингредиентов.

Резюме
Нанесение алоэ на кожу может помочь при ожогах, заживлении ран и борьбе с воспалениями. Было показано, что он усиливает противоугревые эффекты других методов лечения, но необходимы дополнительные исследования его эффектов, когда он используется сам по себе.

Было доказано, что несколько других естественных средств лечения акне эффективны при постоянном и долгом применении.

Хотя перечисленные ниже средства могут не избавить от прыщей быстро, они могут помочь предотвратить и вылечить прыщи с течением времени.

Принимайте добавки с цинком.

Минеральный цинк играет роль в заживлении ран и может помочь уменьшить воспаление.

Таким образом, он изучался как возможное средство от прыщей.

Исследования показали, что у людей с акне уровень цинка в крови ниже, чем у людей с чистой кожей (23).

Было доказано, что прием цинковых добавок помогает.Фактически, несколько исследований показали, что прием 30–45 мг элементарного цинка в день может значительно уменьшить прыщи (24, 25, 26).

В одном конкретном исследовании 48 человек с акне принимали добавки цинка 3 раза в день. Через 8 недель у 38 из них прыщи уменьшились на 80–100% (27).

Цинк доступен во многих формах, каждая из которых содержит разное количество элементарного цинка.

Независимо от того, какую форму вы выберете, вероятно, лучше не принимать больше рекомендованного верхнего предела в 40 мг цинка в день.

Прием слишком большого количества цинка может вызвать побочные эффекты, включая боль в желудке и раздражение кишечника (28).

Вы можете купить добавки цинка в Интернете. Получите меньшую дозу, чтобы не превысить рекомендуемый предел в 40 мг.

Потребляйте пивные дрожжи

Специфический штамм пивных дрожжей под названием Saccharomyces cerevisiae Hansen CBS , кажется, также помогает уменьшить прыщи при употреблении внутрь.

Пивные дрожжи, как правило, являются хорошим источником витаминов группы В, хрома, меди, железа и цинка.Однако его способность лечить прыщи, скорее всего, связана с его антибактериальным действием (29, 30).

В одном исследовании сравнивали эффективность пивных дрожжей и плацебо в течение 5 месяцев.

Прыщи излечились или значительно улучшились у более чем 80% людей, принимавших дрожжевой препарат, в то время как только 26% людей отметили улучшение в группе плацебо (31).

Исследования показали, что пивные дрожжи не имеют побочных эффектов, но некоторые люди сообщали о легком газе, вздутии живота или головных болях после их употребления.

Пивные дрожжи можно купить в Интернете.

Попробуйте добавку рыбьего жира

Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую (DHA).

Исследования показывают, что потребление EPA может помочь контролировать выработку жира, предотвратить появление прыщей и помочь коже поддерживать адекватное увлажнение (32, 33).

Было также показано, что высокие уровни EPA и DHA уменьшают факторы, способствующие воспалению, что в конечном итоге может снизить риск появления прыщей (34).

В одном исследовании ежедневный прием добавок омега-3 жирных кислот, содержащих как EPA, так и DHA, в течение 10 недель значительно уменьшил количество прыщей у всех 45 участников (35).

Вы также можете получить омега-3 жирные кислоты, употребляя в пищу грецкие орехи, семена чиа, молотые семена льна, лосось, сардины и анчоусы.

Однако вышеперечисленные растительные источники содержат альфа-линоленовую кислоту омега-3 жирных кислот (ALA) и практически не содержат EPA или DHA (36).

Прием добавок с концентрированными омега-3 жирными кислотами может помочь вам получить большее количество EPA и DHA для лучшего лечения прыщей.Вы можете купить добавки с рыбьим жиром в Интернете.

Краткое описание
Пероральный прием пивных дрожжей, цинка или рыбьего жира может помочь предотвратить появление прыщей и со временем уменьшить их количество. Эти добавки могут не избавиться от прыщей быстро, но исследования, оценивающие их долгосрочное использование, показывают большие перспективы.

Хотя люди годами используют натуральные средства от прыщей, исследования по этой теме все еще продолжаются.

Перечисленные ниже средства могут принести пользу коже, склонной к акне, но исследований их способности лечить прыщи не существует:

Гамамелис. Было показано, что нанесение гамамелиса на кожу помогает бороться с бактериями и уменьшать воспаление, что может помочь предотвратить появление прыщей (37, 38).
Уксус яблочный . Органические кислоты в яблочном уксусе могут помочь убить бактерии, вызывающие прыщи, и уменьшить появление шрамов (39, 40, 41, 42).
Ограничьте потребление молочных продуктов . В двух крупных исследованиях сообщалось, что у людей, которые пили больше молока, чаще появлялись прыщи, но необходимы дополнительные исследования (43, 44).
Попробуйте маску с медом и корицей .Мед и корица обладают антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, поэтому при нанесении на кожу, склонную к акне, они могут принести пользу (45, 46).
Уменьшить напряжение . Некоторые исследования связывают стресс с увеличением степени тяжести прыщей. Спросите своего врача о методах релаксации и изменении образа жизни, которые могут помочь вам снизить уровень стресса (47, 48).

Вот 13 эффективных домашних средств, которые помогут избавиться от прыщей.

Резюме
Несколько других средств могут помочь вам бороться с прыщами естественным путем, в том числе нанесение яблочного уксуса на кожу, ограничение потребления молочных продуктов и снижение уровня стресса.Однако за ними мало или совсем нет исследований, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Прыщи — распространенная проблема, лечение которой может быть неприятным.

Обычные методы лечения могут вызвать покраснение, сухость или раздражение, а многие натуральные альтернативы просто не работают.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, подтверждены некоторыми ограниченными исследованиями как наиболее эффективные и естественные способы уменьшения прыщей.

Тем не менее, нанесение на кожу различных эфирных масел, зеленого чая и алоэ вера, по-видимому, является самым быстрым способом избавиться от прыщей, в то время как добавки могут потребовать более длительного использования, согласно некоторым ограниченным исследованиям.

Средства, описанные в этой статье, могут работать не для всех, но их стоит попробовать.

Обратите внимание, что в рекомендациях Американской академии дерматологии по лечению акне утверждается, что недостаточно исследований по безопасности и эффективности травяных и других дополнительных методов лечения, чтобы рекомендовать их использование. Это заявление включает все средства правовой защиты, указанные в этой статье.

Если вы живете с серьезными угрями, вы все равно можете проконсультироваться с дерматологом. Вы можете записаться на прием к дерматологу в вашем районе, используя наш инструмент Healthline FindCare.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Ночные средства для уменьшения отеков

Невозможно физически удалить прыщи или вылечить их за ночь. Однако домашний уход может уменьшить отек и боль, сделав прыщи менее заметными.

В этой статье мы обсудим, как можно лечить прыщи в домашних условиях, чтобы быстро уменьшить их внешний вид, а также более долгосрочные варианты лечения прыщей.

Невозможно удалить прыщи за одну ночь. Лечение прыщей и прыщей требует времени, чтобы подействовать.Для полного заживления отдельных прыщиков может потребоваться несколько дней или несколько недель.

Время, необходимое для исчезновения пятна, может зависеть от того, насколько оно велико или серьезно, и как человек с ним обращается. Например, выделение или выдавливание прыща может увеличить время заживления.

Тщательное лечение в домашних условиях может уменьшить отек и боль.

Для лечения нового прыща в домашних условиях Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует:

Осторожно промыть кожу и промокнуть насухо чистым полотенцем.
Обернуть кубики льда тканью и приложить к прыщику на 5–10 минут.
Сделайте перерыв на 10 минут, а затем снова приложите лед еще на 5–10 минут.
Применение точечной обработки, содержащей не менее 2% перекиси бензоила.

Выполнение этих действий перед сном может улучшить внешний вид прыщей к утру.

Как только образовалась белая точка, можно наложить горячий компресс. Для этого:

Смочите чистую тряпку в горячей воде.
Нанесите на прыщ на 10–15 минут.
Повторяйте это 3–4 раза в день.

При стойких акне человек может обратиться за помощью к врачу или дерматологу. Люди могут попробовать множество методов лечения, в том числе:

салициловая кислота
пероксид бензоила
ретиноиды
антибиотики местного действия

Местные методы лечения могут уменьшить воспаление, открыть поры и уменьшить выработку кожного сала. Они также могут подавлять рост бактерий.Однако для работы им нужно время.

Согласно AAD, может пройти до 4 месяцев, прежде чем люди заметят улучшение, особенно в тяжелых случаях. Они рекомендуют использовать новые средства от прыщей как минимум 6–8 недель, прежде чем переходить к чему-то другому.

Если акне человека оказывается устойчивым к местному лечению, врач может вместо этого назначить пероральное лечение. Пероральные ретиноиды, антибиотики или гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки, могут помочь в зависимости от причины прыщей.

Некоторые люди могут захотеть попробовать альтернативы лечению.

Существует множество дополнительных методов лечения, добавок и местных методов лечения акне. Однако не все они подтверждаются доказательствами.

Некоторые из альтернативных средств, которые могут быть эффективными для уменьшения прыщей, включают:

Зеленый чай

Согласно обзору 2016 года, местное применение зеленого чая может уменьшить среднее количество прыщей и пустул у людей с легкой и средней степенью угревой сыпи. .Одно исследование показало, что зеленый чай может значительно уменьшить воспалительные и невоспалительные прыщи в течение 8-недельного периода.

Зеленый чай обладает противовоспалительным, антиоксидантным и противомикробным действием, поэтому может бороться с прыщами несколькими способами. Люди могут наносить свежий зеленый чай на кожу, использовать средства по уходу за кожей, содержащие зеленый чай, или пить зеленый чай.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева — популярное домашнее средство от прыщей. Согласно обзору 2016 года, несколько исследований показывают, что это эфирное масло обладает противомикробными свойствами и может уменьшить количество прыщей у людей с акне легкой и средней степени тяжести.

Всегда разбавляйте эфирные масла в масле-носителе до безопасной концентрации перед нанесением на кожу.

Масло копайбы

Масло-смола копайбы является традиционным антисептическим и противовоспалительным средством. Есть некоторые свидетельства того, что гель для местного применения с маслом копайбы эффективен против легких форм акне.

В одном двойном слепом исследовании участники использовали гель копайбы в течение 21 дня. Исследователи обнаружили, что гель предотвращает образование новых прыщиков и помогает залечить существующие. Гель также уменьшил воспаление.

Минералы

Глины, богатые минералами, такими как каолин, часто присутствуют в средствах по уходу за кожей от прыщей. Исследования конкретных минеральных глин и грязей показывают, что они могут обладать антибактериальными свойствами.

Например, лабораторные исследования показывают, что черная грязь Мертвого моря может подавлять рост Propionibacterium acnes , бактерии, вызывающей угри. Однако ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы убедиться, что минералы могут лечить прыщи у людей.

Это популярный миф о том, что зубная паста помогает избавиться от прыщей. Одна из причин этого заключается в том, что зубная паста содержала триклозан, который, как утверждают некоторые исследования, предотвращает чрезмерное производство кожного сала.

Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) запретило использование триклозана в продуктах, которые люди используют с водой перед смыванием, например, в зубной пасте. В результате зубные пасты больше не содержат ингредиентов, которые могут уменьшить прыщи.

AAD не рекомендует использовать зубную пасту от прыщей.Они также не рекомендуют:

Очистка: Очистить прыщи невозможно, а жесткая очистка может усугубить их. Вместо этого дерматологи рекомендуют аккуратно умыть лицо.
Дубление: Дубление не уменьшает угревую сыпь. Загар также повреждает кожу, повышая риск развития меланомы и других видов рака кожи.
Выдавливание: Выступающие прыщи могут сделать прыщи более заметными, так как они вызывают раздражение и воспаление.Выступающие прыщи также могут привести к образованию рубцов или инфекции.

Хотя средства от прыщей могут помочь с уже имеющимися прыщами, важно также принять меры для предотвращения новых высыпаний. Следующие рекомендации AAD могут помочь человеку начать работу:

Держите кожу чистой: Очищайте лицо два раза в день теплой водой и мягким неабразивным очищающим средством. Также рекомендуется очищать кожу после потоотделения или нанесения макияжа.
Используйте подходящие средства для кожи: После очищения используйте средства по уходу за кожей и макияж, которые не вызывают комедонов и угрей.Это означает, что они не забивают поры и не вызывают прыщей. Легкий увлажняющий крем без спирта и SPF на минеральной основе сохраняют кожу увлажненной и защищают ее от УФ-излучения.
Соблюдайте личную гигиену: Не прикасайтесь к лицу и стирайте предметы, которые с ним соприкасаются, например постельное белье, не реже одного раза в неделю. Простыни и наволочки могут накапливать омертвевшие клетки кожи и бактерии, которые забивают поры. Люди также должны регулярно мыть такие предметы, как кисти для макияжа, салфетки и маски для лица.

Угри могут иметь множество причин, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого. Если приведенные ниже советы не помогают или прыщи стойкие или тяжелые, лучше проконсультироваться с врачом.

Люди не могут удалить прыщи за ночь, но домашний уход может уменьшить отек и улучшить внешний вид прыщей. Поддержание чистоты в чистоте, использование льда и горячих компрессов может помочь.

При стойких или повторяющихся прыщах люди могут захотеть попробовать средства от прыщей. Для уменьшения высыпаний может быть достаточно простых профилактических мер.Другие могут обратиться за советом к дерматологу.

Как быстро избавиться от прыщей — быстрые способы избавиться от прыщей и прыщей

Большой красный прыщик на лице случается с у каждого , но это не значит, что вы должны смириться с поражением и терпеливо ждать, пока пятно не исчезнет. Есть много способов вылечить прыщи у взрослых, но сначала важно понять основы того, как и почему возникают прыщи.

«У нас есть сальные железы в коже, которые обычно обеспечивают влагу и смазку, но сочетание стресса и гормонов может привести к образованию засоров», — объясняет Марина Передо, M.D., дерматолог из Нью-Йорка. «Бактерии вызывают воспаление кожи, из-за чего образуются прыщи и прыщи». И вот так ваша кожа вспыхивает.

Итак, как избавиться от надоедливого воспаления и прыщей? Вот как дерматологи рекомендуют быстро избавляться от прыщей и как избежать их ухудшения. (Если вам нужно лечение шрамов от угревой сыпи, чтобы исправить последствия проблемного прыщика, есть много решений, чтобы вылечить их.)

1. Держите руки подальше от лица!

Все дерматологи согласны с тем, что никогда и не следует ковырять прыщи.Мы повторяем: не ковыряйте свой прыщик. «Это может показаться заманчивым, но помните, что после того, как вы выберете прыщи, потребуется больше времени, чтобы зажить , а , скорее всего, образует рубцы, », — предупреждает Дорис Дэй, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка и автор книги 100 вопросов и ответов о прыщах .

И другие дермы соглашаются, особенно когда пытаются избавиться от прыща за ночь. «Что бы вы ни делали, не выщипывайте прыщ перед сном», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.«Когда вы устали, вы неизбежно причините больше вреда, чем пользы». Доверьтесь нам в этом.

2. Будьте осторожны, когда дело доходит до домашних «лечебных средств».

Хотя зубная паста, лимонный сок и даже Windex считаются отличными домашними средствами от прыщей, дерматологи не рекомендуют их. Пропустите эти «самостоятельные исправления»:

« Зубная паста традиционно содержала ингредиент под названием триклозан, обладающий антимикробными свойствами, и считалось, что он помогает снизить уровень бактерий, вызывающих прыщи, уменьшить воспаление и вылечить прыщ. «ДокторЦайхнер объясняет. «Поскольку триклозан является известной причиной кожной аллергии, он был удален из большинства зубных паст, поэтому они больше не используются при лечении прыщей».
«Лимонный сок также вызывает раздражение и не оказывает никакого воздействия на сам прыщ», — добавляет доктор Дэй.
Windex — ну это стеклоочиститель. Не наносите средство для чистки стекол на лицо.

Одним из способов удаления прыщей естественным путем является нанесение масла чайного дерева, , которое «может помочь, уменьшив воспаление и снизив уровень бактерий, вызывающих прыщи», — сказал доктор.Цайхнер говорит. Но он предостерегает от нанесения на кожу в неразбавленном виде, так как это может вызвать раздражение.

3. Наложите теплый компресс.

Heat — это очень простой способ успокоить кожу, если вы чувствуете, что на ней появляется прыщик, — говорит Маргарита Лолис, доктор медицины, сертифицированный дерматолог Schweiger Dermatology Group в Хакенсаке, штат Нью-Джерси. «Используйте теплый компресс или пар, чтобы вынесли все на поверхность, », — объясняет она. Как вариант, вы можете использовать холодный компресс, чтобы уменьшить отек особенно большого болезненного пятна.

4. Используйте средство для лечения прыщей.

В дополнение к всегда смывая макияж на ночь, используя увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи, и держите пальцы подальше от лица, вы можете использовать точечную обработку, чтобы избавиться от устойчивых прыщей, как только они появятся. Ингредиенты, на которые следует обратить внимание:

Пероксид бензоила для уничтожения бактерий, вызывающих угри.
Салициловая кислота отшелушивает и очищает поры.
Ретиноиды для ускорения обновления клеток, побуждая клетки терять и предотвращая их засорение.

Хотя нет способа избавиться от прыща за пять минут (кроме того, чтобы скрыть его под макияжем!), Доктор Цайхнер рекомендует немедленно обработать его пероксидом бензоила или 1% -ным кремом с гидрокортизоном, отпускаемым без рецепта. для уменьшения воспаления. «Через час у прыща могут появиться некоторые признаки улучшения», — сказал он.

Countercontrol SOS Средство от прыщей

22 доллара.00

Лосьон для сушки

17,00 долл. США

Гель адапален 0,1% для лечения акне

23,34 доллара США

Аварийное устранение дефектов

40 долларов.00

5. Регулярно мойте лицо.

Olay

Очищающие салфетки Daily Facials Deep Purifying Cleansing Cloths

«Ваши сальные железы активны весь день», — объясняет доктор Цайхнер; Когда это масло сочетается с грязью, макияжем и загрязнениями, оно может стать рецептом для закупорки пор и прыщей.

Это вдвойне подходит для тренировок: «Пот, смешанный с грязью и маслом, может застрять под мокрой тренировочной одеждой», — говорит он, потенциально усугубляя высыпание.«Если вы не можете принять полный душ», — говорит доктор Цайхнер, — «по крайней мере используйте очищающую салфетку», как, например, обладательница премии Good Housekeeping Beauty Breakthrough Award и обладательница печати Olay Daily Facials.

6. Попробуйте средство с салициловой кислотой.

Если у вас частые высыпания и вы устали с ними бороться, возможно, вам стоит подумать о смене режима ухода за кожей. «Выберите очищающее средство с салициловой кислотой, которое можно купить без рецепта», — рекомендует доктор Передо. «Тем, у кого кожа склонна к акне, может понадобиться вяжущее средство для обезжиривания кожи — мне нравится салициловая или гликолевая кислота, потому что они также могут помочь с рубцами, которые могут возникнуть.«Попробуйте La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser для кожи, склонной к акне, на основе 2% салициловой кислоты вместе с липогидроксикислотой, которая также отшелушивает и помогает уменьшить выработку масла.

« Салициловая кислота также очень эффективна, когда дело доходит до избавление от черных точек — это помогает, удаляя мертвые клетки и излишки масла с поверхности кожи, », — говорит доктор Цайхнер. Другой способ избавиться от черных точек — использовать производное витамина А, такое как адапален, который является основным ингредиентом в Любимый дерматологами Дифферин Гель.«Думайте об этом как о очистителе труб для ваших пор, чтобы они оставались чистыми, чтобы масло не попало в ловушку», — объясняет он.

Очищающее средство с салициловой кислотой

9,99 долл. США

Очищающее средство

32 доллара.00

7. Слегка наносите макияж.

Косметические продукты — одна из наиболее частых причин появления прыщей у взрослых, и, к сожалению, использование сильного макияжа, чтобы скрыть пятна, не заставит их исчезнуть физически.

« Используйте минеральную косметику на коже, а не продукты на масляной основе, которые могут способствовать высыпанию. », — рекомендует д-р Передо, добавляя, что тональная основа на масляной основе и консилер могут блокировать поры. А еще лучше полностью отказаться от макияжа в течение нескольких дней — это может быть просто разрыв, который вашей коже нужно быстро очистить.

Оригинальный тональный крем SPF 15

32,00 долл. США

Минеральная основа True Match

11,97 $

Тональная основа полного покрытия Matte Velvet Skin

38,00 долл. США

8. Измените свой рацион.

Хотя рекомендуется с осторожностью относиться к домашнему лечению, есть способы избавиться от прыщей без продуктов. «Поскольку прыщи вызваны сочетанием генетики и окружающей среды, такие факторы, как гормональные колебания, стресс и диета, могут вызвать высыпание», — говорит доктор Цайхнер. Придерживайтесь диеты с низким содержанием сахара и избегайте коровьего молока и сывороточного протеина, , так как они могут усугублять акне, и постарайтесь «минимизировать стресс, насколько это возможно, например, практикуя медитацию или йогу», — советует он.

9. При необходимости сделайте лекарство.

Для тех, кто страдает от кистозных прыщей, часто подойдет комбинация продуктов местного действия, лечения в офисе (например, лазера) и лекарств . Дерматолог может работать с вами, чтобы найти лекарства, которые помогут в лечении в долгосрочной перспективе.

«Узловатые прыщи часто требуют лечения системными лекарствами, такими как пероральные антибиотики и гормональные препараты (оральные контрацептивы, спиронолактон)», — говорит Валери Харви, M.D., дерматолог из Ньюпорт-Ньюса, Вирджиния. «Изотретиноин, производное витамина А, также очень эффективен».

10. Используйте световую терапию, чтобы избавиться от прыщей.

Вместо того, чтобы обращаться к дерматологу за терапией красным и синим светом (которая может стоить более 100 долларов), используйте домашнее устройство для удаления пятна или всего лица всего на две минуты. Красный свет уменьшает воспаление прыщей, а синий свет нацелен на бактерии, вызывающие прыщи. Кроме того, свет стимулирует дермальные слои кожи к выработке коллагена.В свою очередь, шрамов от угревой сыпи заполняются, и кожа становится более ровной.

SpectraLite FaceWare Pro

435,00 долл. США

Светотерапия для лечения акне

Neutrogena amazon.com

LightStim от прыщей

169,00 долл. США

DRx SpotLite Устройство для лечения акне

52,00 $

11. В крайнем случае сделайте укол кортизона.

Предстоит действительно большое событие? Тогда у вас, вероятно, нет времени ждать и посмотреть, исчезнет ли ваш недостаток сам по себе. Подумайте о том, чтобы обратиться к дерматологу для настоящего быстрого лечения.«Укол кортизона обладает противовоспалительным действием, поэтому он лечит сам прыщ», — объясняет д-р Передо.

«Если это большой болезненный прыщик, кортизон рассеивает воспаление и сглаживает его, , надеюсь, не оставляя шрамов», — говорит она. Конечно, это непросто исправить дома своими руками. Его должен назначать только врач, обычно дерматолог, и он часто покрывается страховкой, если у вас есть прыщи.

Пиа Веласко Пиа Веласко — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention.Дори Прайс Редактор красоты-фрилансер Дори Прайс — внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и благополучию, родившаяся в Бостоне и проживающая в Нью-Йорке, она была директором по красоте и моде в Family Circle в течение 13 лет, прежде чем она присоединилась к Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day в качестве редактор красоты-фрилансер.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Лучшие 3 способа избавиться от шрамов от прыщей — Основы здоровья от клиники Кливленда
Акне — кошмар каждого подростка, а иногда и взрослый. Вы пережили тяжелый случай прыщей, после которого остались некрасивые шрамы? Спустя долгое время после того, как прыщи исчезли, а покраснение и раздражение исчезли, некоторые из нас несут такие нежелательные напоминания.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Как говорит дерматолог Эми Кассуф, доктор медицины, есть несколько хороших способов их замаскировать или минимизировать независимо от того, выступают ли шрамы или впалые.
«Я всегда удивляюсь, насколько сильно может заживать кожа, если взять под контроль воспаление», — говорит доктор Кассуф. «Мои пациенты могут быть разочарованы, но я нет».
Как избавиться от шрамов от прыщей
Акне — это распространенное заболевание кожи, которым в какой-то момент страдает около 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет.Он может быть на лице, груди, спине и плечах. Может показаться, что раздражение никогда не исчезнет, но это так. Когда он пройдет, вы сможете избавиться от оставшихся шрамов.
Ваша первая линия защиты — проконсультироваться с дерматологом. Сначала они сосредоточатся на том, чтобы контролировать ваши прыщи. Чем меньше у вас высыпаний, тем меньше у вас останется шрамов. Хорошая новость заключается в том, что не все шрамы от прыщей являются постоянными.
Когда ваш врач обращает внимание на шрамы от прыщей, он обычно рассматривает три основных варианта лечения:
1.Лазерное лечение
Лазеры, предназначенные для сосудов, нацелены на кровеносные сосуды и могут помочь осветлить плоские или выступающие шрамы розового или фиолетового цвета и помочь сгладить выступающие шрамы. Врачи часто используют фракционные лазеры или абляционные лазеры с углекислым газом для лечения шрамов от прыщей.
«После этого кожа опухает и краснеет и может кровоточить в течение пяти дней», — говорит доктор Кассуф. «Кроме того, вам может потребоваться от трех до пяти сеансов лечения».
Лазерное лечение подходит не только для лечения акне. Врачи используют лазеры для лечения и других типов рубцов, в том числе от ожогов, рака кожи и удаления татуировок.
2. Химический пилинг
Ваш дерматолог может нанести на кожу химический раствор. Это приводит к образованию пузырей и, в конечном итоге, к шелушению, создавая новую регенерированную кожу, которая обычно более гладкая, чем старая кожа.
Пилинг обычно вызывает покраснение, а иногда отек и герпес на срок до семи дней. Это лечение также менее дорогое, потому что обычно требуется только один сеанс лечения.
«Лазеры более точны, поэтому, если химический пилинг не работает, люди часто пробуют лазер», — говорит она.
3. Микронидлинг
Также известное как коллагеновая индукционная терапия, микронидлинг использует тонкоигольный валик или ручку для создания крошечных отверстий в верхнем слое кожи. Процедура стимулирует выработку коллагена, который помогает улучшить тонкие линии и текстуру кожи.
Покраснение возникает позже и обычно длится пару дней. Большинству людей для достижения наилучших результатов потребуется от четырех до шести процедур с использованием микроиглы.
Ваш врач может использовать более одного типа лечения, в зависимости от ваших потребностей.Например, некоторые шрамы могут лечить лазером, а другие — микроиглами.
«Если у вас есть поврежденная кожа, никакое лечение не вернет ей идеальный вид», — говорит д-р Кассуф. «Но, в зависимости от степени тяжести, шрам от прыщей может уменьшиться на две трети после лечения».
Вылечить эти шрамы никогда не поздно
Хотя быстро избавиться от шрамов от прыщей невозможно, вылечить их никогда не поздно. Пациентам-подросткам, возможно, придется подождать до 20 лет, прежде чем начинать лечение, чтобы убедиться, что риск обострения прыщей в будущем невелик.
Хотя реального способа избавиться от шрамов от прыщей естественным путем и в домашних условиях не существует, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск образования шрамов от прыщей:
Бросьте курить или не начинайте курить.
Не закрывайте лицо руками. Не поддавайтесь желанию выдрать или выдавить прыщи.
Лечите прыщи как можно скорее, чтобы снизить вероятность образования шрамов.
Рубцы могут появиться в любом возрасте, независимо от того, являетесь ли вы подростком и у вас меняются гормоны или вы взрослый.Иногда, когда взрослые теряют вес или теряют эластичность кожи с возрастом, рубцы прошлых лет становятся более очевидными.
«Иногда мы действительно удаляем ямочный шрам, который, как мы знаем, плохо заживает при стандартном лечении, с использованием техники, называемой ударным иссечением», — говорит она. «Здесь весь шрам и волосяной фолликул удаляются перед шлифовкой».
Еще одно лечение, которое может быть полезно перед любым из лазеров или пилингов, называется субцизия, процедура, которая включает освобождение рубца, привязанного к мышце или более глубоким тканям, чтобы он снова мог свободно двигаться.Оба эти метода используются при более глубоких рубцах, чтобы вывести их на поверхность и усилить их реакцию на лазер, химический пилинг или микронидлинг.
«Для других взрослых просто пришло время позаботиться о себе», — говорит она. «У меня была 60-летняя девушка, которая сказала, что всю жизнь боролась с этим шрамом и хотела что-то с этим сделать. Я видел прекрасные результаты со взрослыми «.
шрамов от угревой сыпи: как удалить их и вернуть себе уверенность
Но хотя определенные меры могут помочь предотвратить появление новых рубцов, каковы ваши варианты минимизации появления существующих шрамов?
Общие процедуры по удалению или улучшению шрамов от угревой сыпи включают:
Дермабразия Эта эффективная процедура по удалению шрамов использует высокоскоростную щетку или другой инструмент для восстановления поверхности кожи и удаления или уменьшения глубины шрамов.Заживление кожи может занять до трех недель. (1)
Микродермабразия Для этого менее интенсивного типа дермабразии дерматолог или косметолог использует портативное устройство для удаления поверхностной кожи. По данным AAD, может потребоваться более одного сеанса лечения, но без простоев. (8)
Химический пилинг Во время химического пилинга на кожу наносится химический раствор. Удаляет внешний слой кожи, делая ее более гладкой и ровной.Американское общество дерматологической хирургии (ASDS) отмечает, что в течение трех-семи дней после процедуры вы можете испытывать покраснение и шелушение. (9)
Laser Ваш дерматолог может использовать процедуру лазерной шлифовки, чтобы удалить внешний слой кожи, очертить области шрамов от угревой сыпи или уменьшить покраснение вокруг заживших участков от прыщей. Заживление может занять от 3 до 10 дней. (1)
Наполнители Вещество, такое как коллаген, гиалуроновая кислота или жир, можно использовать для «заполнения» определенных типов шрамов от угревой сыпи.Поскольку наполнители в конечном итоге впитываются в кожу, вам придется повторять инъекции наполнителей, обычно каждые несколько месяцев, в зависимости от используемого вещества. (8)
Иссечение ударом Этот тип кожной хирургии удаляет шрамы от угревой сыпи путем индивидуального иссечения или вырезания рубца. Отверстие, оставшееся после разреза, можно исправить с помощью швов или кожного трансплантата. Кожный трансплантат использует небольшой кусочек нормальной кожи (обычно удаляемый из-за уха), чтобы заполнить область кожи со шрамами. Синяки могут появиться в течение одной-двух недель после процедуры.(8)
Microneedling Эта процедура, также называемая индукционной терапией коллагена, включает в себя многократные прокалывания кожи крошечными иглами для стимуляции роста нового коллагена. Это может уменьшить появление шрамов. Микроиглы могут улучшить вид морщин, растяжек и тонких линий. По данным AAD, покраснение кожи может длиться несколько дней. (10)
идей, как избавиться от прыщей
Способы избавиться от прыщей
Хотя это может показаться заманчивым, лучше не выдавливать прыщи.Выдавливание прыща может привести к распространению бактерий на другие участки лица и появлению шрамов от прыщей.
Несколько изменений в распорядке дня помогут избавиться от высыпаний.
Найдите процедуру ухода за кожей, которая работает для вас
Одно из лучших домашних средств от прыщей — это придерживаться хорошего режима ухода за кожей и придерживаться его. Ищите очищающие средства, не содержащие масел, которые не забивают ваши поры. Ваш врач может также порекомендовать лекарства местного действия.
Не забудьте увлажнять
Увлажнение может помочь улучшить внешний вид прыщей.Выбирайте легкий увлажняющий крем, который не вызывает комедонов, чтобы он не забивал поры и не мог вызвать дальнейшие высыпания. Продукты, содержащие керамиды, являются хорошим выбором, поскольку они добавляют влагу и улучшают защитный барьер кожи. Особенно рекомендуется увлажнять лицо после душа или умывания.
Хорошо спать
Недостаток сна может снизить эффективность вашей иммунной системы, что облегчит рост бактерий в заблокированных порах. Это означает, что прыщам может потребоваться больше времени, чтобы зажить.Принято считать, что достаточное количество сна помогает предотвратить стресс. При стрессе организм увеличивает выработку глюкокортикоидов (стероидных гормонов). Повышение уровня этого гормона может усугубить акне.
Как уменьшить прыщи
Теперь вы знаете несколько способов избавиться от прыщей. Вот как вы можете предотвратить появление высыпаний в будущем.
Защита от солнца
Многие думают, что солнце сушит пятна, но на самом деле это не так. Тепло и толстые солнцезащитные кремы на самом деле могут привести к увеличению выработки масла, вызывая больше высыпаний.Старайтесь оставаться в тени в самое жаркое время дня, примерно с 11:00 до 15:00. Вы также должны выбрать безмасляный солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы ваша кожа была увлажненной и защищенной.
Выполните упражнения
Упражнения полезны для вашей кожи и всего тела. Когда вы тренируетесь, ваше кровообращение увеличивается. Это отправляет больше кислорода к клеткам кожи и помогает удалить клеточный мусор. Физические упражнения также укрепляют вашу иммунную систему, борясь с высыпаниями. Очень важно принять душ сразу после тренировки, так как излишки жира, выделяемые при потом, могут вызвать появление прыщей.
Держите волосы чистыми
Масла с волос могут переходить на кожу, блокируя поры. Регулярное мытье волос убережет от лишнего жира и грязи.
Всегда удаляйте макияж
При высыпаниях тяжелые основы и пудры могут закупорить поры. Это может усугубить акне и ускорить восстановление. Снятие макияжа каждую ночь с помощью мягкого очищающего средства помогает вашей коже дышать.
Постарайтесь не прикасаться к своему лицу
Ваши руки покрыты бактериями и маслами.Если вы дотронетесь ими до лица, есть риск закупорить поры, что приведет к дальнейшим высыпаниям.
Угри — распространенная проблема. Высыпайтесь и регулярно ухаживайте за кожей — это два самых простых способа избежать высыпаний.
Expert Advice
Рекомендации в этой статье не являются медицинскими рекомендациями, они доступны исключительно в информационных целях.
Как избавиться от прыщей на спине и шрамов от прыщей
Нельзя отрицать, что обнажение спины и плеч — основная тенденция лета.Но что это значит для тех из нас, кто борется со шрамами от прыщей и прыщей на спине? Хотя мы говорим обнажить кожу, не задумываясь о высыпаниях, по опыту мы знаем, что это не всегда самый простой способ. Поэтому мы обратились к нескольким экспертам по уходу за кожей, чтобы узнать, как избавиться от прыщей на спине.
Будь то кистозные прыщи или крошечные красные прыщики, пятна на спине и плечах могут быть чрезвычайно раздражающими, не говоря уже о стойкости, поэтому мы составили нижеприведенное руководство о том, как избавиться от прыщей на спине и шрамов от прыщей на спине раз и навсегда.
Чтобы узнать о способах борьбы с прыщами, рекомендованных дерматологами, читайте дальше.
Что такое прыщи на спине?
Бакне — сокращение от прыщей на спине — это, проще говоря, высыпание на спине. Как и кожа на лице, на спине находится ряд сальных желез, выделяющих жир, известный как кожный жир. Когда бактерии, мертвые клетки и кожный жир накапливаются, они могут воспламенить поры, что приведет к их прорыву.
Поскольку спина является домом для плотного скопления потовых и сальных желез, она более восприимчива к высыпаниям — плюс, эта область почти всегда покрыта одеждой, что может вызвать дальнейшее повреждение кожи (подробнее об этом ниже).
Причины появления прыщей на спине
• Избыточное масло и гормоны: «Это в значительной степени связано с изменениями гормонов в организме», — говорит Салли Пенфорд, менеджер по образованию в Международном дерматологическом институте. «Это может привести к увеличению выработки масла в коже, а масло, в сочетании с омертвевшими клетками кожи и бактериями, затем способствует застою и появлению прыщей».
• Трение одежды и аксессуаров: Если вы заметили, что пятна более заметны на одном плече, прорыв может быть вызван трением ремня вашей сумки.Также обратите внимание на стиральный порошок, — рекомендует дерматолог Гэри Голдфаден, доктор медицины. Внезапно появившиеся пятна могут появиться из-за того, что вы недавно изменили способ стирки одежды.
• Неспособность часто мыть кожу : Упражнения вызывают много неприятностей, когда речь идет о прыщах, но прежде чем винить в своих высыпаниях свое занятие отжимом, взгляните на свой рутинный уход за кожей после потоотделения. «Лучше всего быстро избавиться от спортивной одежды после тренировки», — говорит Мурад. «Тогда сразу же примите душ, чтобы избавиться от пота и бактерий, прежде чем они забьют поры.Не забывайте регулярно стирать спортивное снаряжение ».
• Генетика: И самое неприятное из всех. «Генетика», — говорит Говард Мурад, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель компании Murad skincare. «Не ненавидьте своих родителей за то, что вы унаследовали прыщи. … Некоторые люди естественным образом производят больше масла и бактерий, вызывающих пятна, чем другие ».
Как предотвратить прыщи на спине
По словам Рэйчел Назарян, доктора медицины, сертифицированного дерматолога и доцента кафедры дерматологии больницы Mount Sinai, причины появления прыщей на спине аналогичны причинам прыщей в других местах — клетки кожи и жир закупоривают поры, а бактерии на вашей коже. добавляет к воспалению.«Поскольку спина имеет высокую плотность потовых и сальных желез и обычно покрыта одеждой, она склонна к удержанию тепла, закупорке, давлению и натиранию вашей одежды или рюкзака», — объясняет Назарян. Все эти факторы увеличивают вероятность образования прыщей и рубцов на спине.
• Избегайте рюкзаков: Трение и трение могут вызвать тип прыщей на спине, называемый механической угревой сыпью, и они могут вызвать воспаление прыщей, делая шрамы более вероятными.
• Используйте средство для мытья тела с лекарством от прыщей. : Мытье с помощью специального очищающего средства для тела поможет быстро уменьшить прыщи и воспаление.Ищите ингредиенты (например, салициловую кислоту), которые разрушают закупоренные поры и уменьшают воспаление прыщей на спине.
• Носите «дышащую» одежду: Чтобы избежать улавливания ругани и тепла, используйте хлопчатобумажные, а не многослойные ткани.
• Не выбирайте: Даже несмотря на то, что некоторые прыщи на спине могут быть в пределах досягаемости, ковыряние только усугубляет повреждение кожи и повышает вероятность образования шрамов.
• Не загорайте: Хотя может показаться заманчивым замаскировать прыщи загаром, это усилит покраснение и пигмент, который оставляет после прыщей, оставляя эти шрамы дольше и предотвращая их исчезновение.
Лечение
Очистите с подходящим pH
Уберите скрабы для тела. По словам Пенфорда, отшелушивающие средства и мочалки стимулируют сальные железы, вызывая еще больший застой (или больше прыщей).
Мыло также может вызвать появление пятен, поскольку оно достаточно щелочное, что может привести к росту бактерий. Очищающее средство с соответствующим потенциальным уровнем водорода (сокращенно pH), который относится к количеству кислоты в веществе, — это то, чем вы должны очищать спину.Шкала pH варьируется от 1 до 14, и, по словам Пенфорда, вам следует «искать мыло с pH, соответствующим вашей коже, около 5,5». Нижние значения являются кислотными, а верхние — щелочными или некислотными.
Гель для умывания, такой как Себамед, — хороший вариант, поскольку он создает мягкую пену, которая очищает, не снимая кожных покровов. Для еще большего проникновения держите очищающее средство на спине не менее пяти минут, почти как с маской для лица.
Себамед Жидкое мытье для лица и тела 13 долларов
Магазин
Ищите прорывные ингредиенты
Себамед не для тебя? Хорошая новость заключается в том, что многие средства для мытья лица, устраняющие появление пятен, можно использовать как средство для мытья тела, при условии, что вы ополоснете кожу теплой водой и промокните (не трите) полотенцем. Используйте очищающие средства, содержащие перекись бензоила, масло чайного дерева, серу или салициловую кислоту, поскольку эти растворы вытирают жир и растворяют бактерии, блокирующие поры. Средство для ежедневного очищения кожи Extra Strength от Paula’s Choice Skincare, в котором перекись бензоила сочетается с растительными экстрактами для снятия раздражения, является отличным вариантом для людей с болезненными кистозными пятнами, которые часто появляются на плечах.Однако имейте в виду, что перекись бензоила может отбеливать простыни и одежду, но это идеальный выбор для труднодоступных глубоких прыщиков, которые часто встречаются на спине.
Выбор Паулы Экстра-сильная ежедневная процедура для очищения кожи с 5% перекисью бензоила 19 долларов США
Магазин
Ретиноиды — еще один звездный ингредиент. «Было доказано, что эти производные витамина А улучшают образование коллагена и улучшают шрамы от прыщей», — говорит Назарян. Возможно, вам понадобится помощь, чтобы нанести на всю спину, но небольшое количество можно использовать для большой площади поверхности.По словам Назаряна, рубцы улучшатся через 8-12 недель.
Увлажнение
Крем для тела необходим, чтобы сбалансировать вашу кожу после глубокого очищающего умывания, особенно если вы используете продукты с агрессивными ингредиентами, подобными упомянутым выше. И хотя это может показаться нелогичным, кожа, склонная к акне, нуждается во влаге, поэтому клетки могут продолжать обновляться, а не высыхать и забивать поры.
Поищите безмасляные лосьоны с мягкой гидроксикислотой, рекомендует Пенфорд, поскольку они «мягко предлагают постоянное отшелушивание, чтобы предотвратить накопление клеток, закупоривающих поры».Попробуйте увлажняющий крем, такой как лосьон Ameliorate, который покрывает пятна молочной кислотой для шлифовки, а также отлично подходит для лечения волосяного кератоза.
Улучшить Лосьон для тела 29 долларов США
Магазин
Держитесь подальше от солнца
Ходят слухи, что солнечные ванны уменьшают прыщи на спине, и Пенфорд здесь, чтобы установить рекорд: УФ-лучи не являются причиной очищения спины в отпуске. Она говорит: «Ключевым фактором на самом деле может быть расслабление вдали от дома…. Если уровень стресса снизится, уровень тестостерона снизится, а вместе с ним и ваши прыщи ».
Однако будьте осторожны, чтобы не вспотеть, так как такая теплая погода может стимулировать выработку кожного сала, что, как вы уже догадались, приведет к еще одному высыпанию на теле. Держите SPF на высоком уровне с помощью безмасляного лосьона; Ультрафиолетовые лучи могут затемнить шрамы от прыщей так же, как они делают вашу кожу загорелой. Для варианта, который будет бережно относиться к вашей коже, мы рекомендуем спрей La Roche-Posay, который обеспечивает высокую степень защиты в виде очень легкого спрея, не оставляющего ощущения жирности.
La Roche-Posay Anthelios 60 Ultra Light солнцезащитный лосьон-спрей 36 долл. США
Магазин
Принимайте витамины
Практически каждое горе красоты в книге требует некоторой внутренней заботы, и высыпания на вашем теле не исключение. Мурад рекомендует продукты, богатые витамином А, например сладкий картофель и абрикосы, поскольку они помогают вашим порам избавляться от омертвевших клеток кожи. Другие рекомендации Мурада по уменьшению угревой сыпи включают «авокадо, лосось, черную треску и грецкие орехи, которые содержат полезные масла, которые предотвращают высыхание и высыхание кожи.”
Добавка для очищения кожи, такая как Murad’s Pure Skin, насыщает поры необходимыми питательными веществами для предотвращения прыщей. Эти добавки, содержащие большое количество витамина А, который естественным образом регулирует многие функции кожи, помогают вашим клеткам избавляться от омертвевшей кожи и отложений жира, тем самым уменьшая количество забитых жирных пор.
Мурад Пищевая добавка для очищения чистой кожи 50 долларов США
Магазин
Ключевые ингредиенты
Цинк — важный минерал, обладающий противовоспалительными и антибактериальными свойствами.Он предотвращает появление прыщей, уменьшает признаки старения и защищает от УФ-излучения.
Пройти лазерную или световую терапию
Медицинские спа-центры и дерматологи предлагают множество лазерных и световых процедур, специально направленных на очищение кожи. Хотя для того, чтобы увидеть результаты, требуется время, и обычно требуется несколько процедур, инфракрасное излучение, а также устройства с синим и красным светом удаляют излишки масла и лечат прыщи в их источнике. Более того, они могут поражать шрамы в дополнение к текущим и будущим высыпаниям.«Ваш сертифицированный дерматолог может помочь вам найти подходящий лазер для того типа шрамов, которые есть у вас на спине», — говорит Назарян. Красные шрамы, черные шрамы или неровные шрамы обрабатываются по-разному.
Другие методы лечения, например, с использованием светодиодных ламп, могут помочь избавиться от высыпаний и улучшить общую текстуру кожи. «Красный светодиодный свет является противовоспалительным светом, который улучшает кровообращение и образование коллагена, а также может улучшить внешний вид шрамов от прыщей при постоянном использовании», — предполагает Назарян.Они наиболее эффективны при использовании от красных шрамов и следов от прыщей.
Попробуйте химический пилинг для местного применения
При лечении прыщей на спине полезны местные химические пилинги в качестве салфетки для салфеток или в качестве средства для мытья тела в душе — это простой способ нанести на всю спину. Обычно содержащие мощный ингредиент, такой как альфа- или бета-гидроксикислота, они работают, отшелушивая мертвые поверхностные клетки, увеличивая их обновление и обнажая свежую кожу. «Ищите такие ингредиенты, как гликолевая кислота, — рекомендует Назарян, — поскольку она помогает удалить поверхностные клетки кожи и со временем уменьшить шрамы от прыщей.»
Важно отметить, что пилинг часто приводит к чрезмерно чувствительной коже, поэтому тем, кто проходит лечение на спине, следует проявлять особую осторожность, чтобы прикрыть кожу от солнца и нанести на нее солнцезащитный крем.
Переход к микронидлингу или дерма-роллингу
Микронидлинг — это простое лечение: крошечные иголки катятся по коже, создавая микротравмы и стимулируя организм к выработке большего количества коллагена.
Навигация по записям
Previous post:
Маски для лица после 30 лет в домашних условиях для сухой кожи: 7 обязательных шагов в уходе за кожей лица с 30 до 40 лет
Next post:
Канапе с креветками: Канапе с креветками рецепт с фото пошагово
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт