Что делать волосы очень медленно растут: Причины медленного роста волос | Как ускорить медленный рост волос в СМ-Косметология
Разрушаем мифы о бритье | Gillette Venus
Большое количество информации о бритье зачастую мешает понять, где истина, а где вымысел. Gillette Venus развенчивает самые распространенные мифы. Вся правда о чистом, гладком бритье.
Распространенные мифы о бритье
МИФ: Из-за ежедневного бритья волоски растут быстрее, становятся толще и темнее.
Мы уверяем, что бритье не влияет на скорость роста волос и их структуру. Повторный рост волос определяется внутренними факторами – твоими генами и гормонами. Каковы причины появления этого мифа? Когда волоски начинают отрастать, их кончики затуплены и из-за этого кажутся толще. Другая возможная причина – волоски подмышек растут примерно в 2 раза быстрее, чем на ногах; и это естественный процесс, на который бритье совершенно не влияет.
МИФ: От нового лезвия больше порезов, чем от того, которым ты уже пользовалась некоторое время.
Как раз наоборот. В действительности гораздо чаще к порезам приводит бритье старым затупленным лезвием.
МИФ: Если сильно давить на бритву, результат будет чище
Неверно! Чрезмерное нажатие на бритву может привести к порезам. Позволь потрясающей бритвеVenus Embrace сделать все за тебя. Чтобы бритье было действительно гладким, лезвия должны ровно скользить по твоей коже. Легко касайся бритвой кожи для расслабляющего и чистого бритья.
МИФ: Многократное бритье одного и того же участка приводит к лучшим результатам
Неверно! Многократное бритье одного и того же участка только вызовет быстрое раздражение кожи. Если бритье вызывает раздражение кожи или приводит к порезам, возможно, уже пора сменить кассету.
МИФ: Из-за бритья загар сходит быстрее
Не верь этим бабушкиным сказкам – “сбрить” загар просто невозможно. В действительности регулярное бритье может улучшить твой загар, удаляя верхний ороговевший слой кожи, скрывающий ее бесподобный блеск.
МИФ: Следует бриться лишь до колена или немного выше
Тебе решать. Подумай, что для тебя и твоего ежедневного ухода подходит больше
МИФ: Это нормально использовать бритву моего парня
Во-первых, это негигиенично. Во-вторых, тебе нужно брить гораздо большие участки тела, поэтому ты можешь быстро затупить его лезвие. В-третьих, женская бритва разработана специально для твоего тела.
Мифы о подготовке к бритью
МИФ: Крем для бритья не обязателен; мыло и вода работают точно так же.
Гели для бритья сушат кожу меньше, чем обычное мыло. Специальные средства, такие как Satin Care , смягчают кожу, создавая защитный слой, предохраняющий от царапин и порезов. Кроме того, гель для бритья помогает избежать пропусков.
МИФ: Когда нет времени, можно побриться и без воды.
Не стоит этого делать! Вода и гель для бритья крайне необходимы для комфортного бритья. Они помогают бритве легко скользить по коже. Если ты торопишься, попробуй бритву Venus Breeze встроенными гелевыми подушечками “2 в 1”, благодаря которым ты сможешь бриться одним легким движением.
МИФ: Восковая депиляция не вызывает врастания волосков.
Хотя восковая депиляции позволяет поддерживать гладкость кожи, все же она может вызывать врастание волосков. Какой бы способ ты ни выбрала – восковую депиляцию или бритье – этой проблемы можно избежать, поддерживая кожу чистой, регулярно отшелушивая ее сухие участки.
Мифы о бритье в зоне бикини
МИФ: Сейчас зима и походы на пляж не планируются. Самое время забыть о зоне бикини.
Зона бикини должна быть ухоженной не только в пляжный сезон! Иметь ухоженное тело – это вопрос самоуважения, даже, если некоторые его участки остаются закрытыми для окружающих. Так вперед – выгляди и чувствуй себя Богиней в своем сексуальном белье круглый год.
МИФ: Ежедневное бритье вредно для кожи.
Неправда! Если у тебя быстро растут волосы, возможно, тебе будет удобно сбривать их каждый день. Кроме того, бритье, на самом деле, делает кожу гладкой, отшелушивая верхний слой омертвевших клеток. Благодаря особой конструкции лезвия бритвы Venus послушно скользят по коже, делая ее мягкой и нежной, как шелк.
МИФ: Бриться следует за день до события.
Если твоя кожа отличается особой чувствительностью, можно бриться за день до ожидаемого события. Однако бритву можно использовать и каждый день, чтобы кожа была безупречно гладкой. Чаще меняй кассеты, используй достаточное количество геля для бритья, а завершая процедуру, не забудь нанести увлажняющий крем. Помни: если ты готовишься к выходу на пляж или собираешься провести время в бассейне, побрившись за день до этого, ты сможешь защитить кожу от раздражения.
Мифы об уходе за кожей
МИФ: Из-за бритья кожа шелушится и становится сухой.
Наоборот! Бритье благотворно влияет на кожу! Эта процедура удаляет верхний слой омертвевших клеток, делая твою кожу гладкой.
как быстро растут волосы у мужчин на голове? Средняя скорость роста в месяц. Как часто их нужно стричь?
Многих мужчин, желающих изменить длину своей шевелюры, интересует, как быстро растут волосы на голове, какова их средняя скорость и как её увеличить, чтобы уже через месяц увидеть результат.
Неудачная стрижка, желание сменить имидж или другие срочные обстоятельства могут стать отправной точкой для мужчины в решении отрастить волосы. Зная общие правила роста мужских волос, а также свои индивидуальные особенности и генетическую предрасположенность, можно добиться хорошего результата в этом деле и даже ускорить процесс. Главное – адекватно оценить состояние волос, набраться терпения и настроиться на системную работу над своим внешним видом.
Темпы роста
Рекомендации этой статьи будут актуальны для тех мужчин, кто хочет отрастить волосы длиннее, чем они есть в данный момент. И неважно, 3 мм их длина или 30. Отращиваем – значит, отращиваем.
Обратите внимание на свои природные исходные данные и присмотритесь к ближайшим родственникам. Если ни у вас, ни у родных не было и нет таких проблем, как выпадение волос, их крайне медленный рост или потеря в довольно молодом возрасте, то считайте, что с генами всё в порядке, – можно смело включаться в авантюру с отращиванием.
Из доступных источников можно почерпнуть информацию о том, что у среднестатистического мужчины волосы растут со скоростью 1,5 см или 15 мм в месяц.
Чтобы визуализировать 1,5 см отращенных волос, возьмите в руки копеечную монету. Её диаметр 15,5 мм. И пусть вас не смущает крохотный размер монеты, потому что 1,5 см/месяц для роста волоса – это очень хорошая скорость.
Только представьте: с такой скоростью за полгода ваша шевелюра станет равна ширине среднестатистической мужской ладони – 9 см!Что влияет на низкую скорость роста?
Есть факторы, которые мужчине следует исключить из своей жизни хотя бы на время, чтобы не тормозить естественный рост волос.
Конечно, это всё, что касается нездорового образа жизни: несбалансированное питание, вредные привычки, низкая физическая активность, агрессивное воздействие на кожу головы.
Животные жиры замените растительными, сладкие напитки – водой. Усильте рацион овощами, фруктами, хорошим мясом, качественным сыром, хлебом из цельнозерновой муки.
И включите в меню разные орехи: грецкие, арахис, кешью и многие другие.
Как ускорить?
Хорошая новость в том, что есть проверенные способы, которые позволяют повлиять на рост шевелюры на голове. Их немного, но они работают.
Аптечные препараты
Грамотный провизор покажет ассортимент и расскажет о преимуществах разных биологически активных добавок и витаминных комплексов, которые будут эффективны именно в решении задачи ускорения роста волос. Есть среди них как синтетические, так и натуральные по составу. Какому отдать предпочтение – зависит от вашего личного выбора.
Внешнее воздействие
Не секрет, что физическое воздействие на волосяную луковицу «оживляет» её, активизирует рост прядей.
Для этого можно использовать механический массаж и усиление циркуляции крови вокруг волосяной луковицы с помощью специальных средств.
Механический массаж можно делать при каждом расчёсывании (минимум трижды в день). Для этого всего лишь проводите массажной расчёской по росту волос ото лба к шее и против роста волос от шеи ко лбу. Туда-обратно несколько раз. Так кожа головы массируется, кровь приливает, питание луковицы усиливается, рост волос активизируется.
Кроме массажа расчёской, обязательно применяйте другой способ для активации кровообращения в коже головы – нанесение жгучих специй, а именно, делайте маски с горчицей и красным перцем.
Рецепт масок довольно прост: горчицу смешиваете с желтком и втираете в кожу головы массажными движениями до лёгкого покалывания. Аптечную настойку жгучего перца смешиваете с репейным маслом и также втираете до пощипывания.
Особенные добавки
Отдельно остановимся на двух трендовых продуктах, которые значительно улучшают внешний вид и особенно качество волос при их интенсивном росте (и при неинтенсивном тоже). Это кокосовое масло и семена льна.
Кокосовое масло, если применять его в качестве маски, хорошо работает на качество мужского волоса.
Еженедельно втирайте в кожу головы и распределяйте по всей длине прядей, оставляйте на ночь. Утром мыть голову обычным способом.
Локоны после воздействия кокосового масла становятся шёлковыми, а ведь это качество выходит на первый план, когда стоит задача отрастить шикарные локоны. Когда шевелюра активно увеличивается, ей нужно больше витаминов и минералов.
Семена льна добавляйте в пищу в небольшом количестве. Они способствуют укреплению волос изнутри. И также будут работать как увлажнитель для длинных прядей.
Как часто надо подстригать?
По мере появления желания сходить к парикмахеру – не отказывайте себе в этом.
Мастер своего дела уберёт длину лишь у тех волосков, которые выделились своей длиной из общей массы. Но заодно обновит срез, снимет сухие и ломкие концы и придаст причёске свежий вид. И отращивать волосы будет уже не так скучно.
Главное правило – не забыть посвятить в свои планы по отращиванию волос своего мастера. С поддержкой парикмахера многие вопросы снимутся, а морально пройти этот этап будет легче. Еще лучше, если у специалиста «легкая рука» (об этом вам могут рассказать знакомые или вы сами об этом знаете, неоднократно ранее обращаясь к нему за преображением). Тогда волосы будут расти стремительно, не так долго, как в процессе отращивания это может казаться. Кроме того, возьмите за привычку стричь (подравнивать на пару сантиметров) локоны минимум раз в месяц-два. В этом случае вы сразу увидите, как волосы прибавляют в длине. Обусловлено это тем, что больше нет посеченных кончиков, заломов, которые мешают здоровому росту волос.
Полезные рекомендации
Есть ещё несколько секретов, которые помогут стать обладателем шикарной шевелюры за непродолжительное время.
- Первое – не мойте волосы на ночь. Высыхая ночью на подушке, придавленные головой или рукой волосы заминаются и заламываются. Расчёсывая их с утра, вы просто снесёте длину по сухим заломам.
- Второе – не расчёсывайте совсем мокрые волосы, дайте им подсохнуть, особенно если они уже отросли. Запутанные и мокрые, они легко скатываются в узелки и затягиваются струной на гребне, а потом отрываются у корня, когда вы их тянете расчёской. И – прощай шевелюра и напрасные труды!
Здесь надо придерживаться следующего принципа: голову мыть с утра, для этого просыпаться на 30 минут раньше привычного, подсушивать волосы в полотенце, затем дать им подсохнуть в естественной среде, без фена, и только практически сухие волосы расчесывать и укладывать.
Воздух фена старайтесь настраивать на температуру, близкую к комнатной, чтобы не было перепада ни в сторону горячего воздуха, ни в сторону холодного. А мощность выбирайте самую маленькую.
И помните, что по мере роста волос нужно обязательно купить следующие аксессуары, которые облегчат уход за отрастающей шевелюрой и не испортят результат:
- для волос до плечи длиннее нужно будет приобрести специальную расчёску, распутывающую локоны;
- закалывать волосы (например, для душа или по необходимости) желательно резинками, которые в обиходе называют «телефонными шнурами».
Шампуни купите мягкого действия, без сульфатов, неглубокой очистки, один-два раза в неделю заменяйте его смесью из желтка и горчицы.
Забудьте про бальзамы и кондиционеры после мытья головы: они нещадно высушивают волосы и кожу головы, делают локоны ломкими и тонкими, укорачивает их. Лучшим другом здесь будут магазинные маски для волос – они также разглаживают и снимают статическое электричество, но не пересушивают волосы.
Присмотритесь к термозащитным и распутывающим спреям, когда причёска отрастёт больше, чем на 5 см.
Заключение
Ну и напоследок советуем вдохновиться преображениями звёзд Голливуда, актёров и знаменитостей. Например, Том Харди, Леонардо ДиКаприо, Бред Питт, Венсан Кассель… Они неоднократно меняли образ, то отращивая волосы, топодстригая их, то снова отращивая, каждый раз доказывая, что получить желаемую длину возможно, и даже быстрее, чем это обещают эксперты.
И возраст этих прекрасных мужчин говорит о том, что и после 30, и после 40 лет экспериментировать с длиной нужно хотя бы для того, чтобы обозначить, что в вашей жизни наступил какой-то особенный период. А новая причёска и отросшие волосы – как символ нового, интересного этапа.
В следующем видео вы можете познакомиться с шестью трюками, которые помогут отрастить здоровые и крепкие волосы.
Растут ли волосы на всей голове одинаково быстро? Или по бокам растёт быстрее чем сверху?
Волосы на голове действительно располагаются и растут не равномерно. Больше всего волос на темени, меньше – у висков и лба.
Хотя все индивидуально, и по бокам у мужчин волосы могут расти активнее, чем на макушке. Это становится особенно заметным, когда мужчина начинает лысеть. Приходится использовать накладки из волос, парики, прибегать к помощи загустителей для волос, решаться на наращивание или имплантацию.
Длина волос тоже не одинакова. Здесь многое зависит от генов и принадлежности к этнической группе. Например, у азиатов самые длинные волосы, у представителей негроидной расы – самые короткие. У европейцев чаще всего волосы вырастают средней длины.
Почему же волосы на голове растут с разной скоростью?
- Кровь к затылку и бокам головы поступает более активно, поэтому волосы в этих местах сохраняются лучше. На этих участках головы располагаются тонкие слои жира и мышц, и это препятствует сжатию кровеносных сосудов.
- Лоб, виски и темя имеют меньше мышечных волокон и тонкий слой подкожного жира. Во время напряжения кожа натягивается, кровеносные сосуды сужаются, поэтому волосяные корни получают меньше питательных веществ. Это приводит к ослаблению фолликул и постепенной потери волос.
- Длина волос зависит от продолжительности фазы роста. Это время, которое волос растет до своего выпадения. У мужчин фаза роста составляет 2 года, а у женщин в три раза больше – около 6 лет. С возрастом фаза роста, как и максимально возможная длина волос уменьшаются. В 17 лет у вас могли быть густые длинные локоны, а в 40+ длина волос может доходить максимум до плеч. И это естественно.
Это нормально, если за сутки выпадает до 100 волосинок. Это процесс обновления шевелюры. Если же вы замечаете более интенсивную потерю волос, тогда нужно незамедлительно решать проблему. Для начала сдать анализы на гормоны и пройти обследование щитовидной железы. А потом обязательно обратиться к дерматологу, а лучше – к трихологу.
Когда причина выпадения волос будет найдена, необходимо комплексно подходить к решению проблемы – сбалансировать питание, нормализовать гормональный фон, перейти на профессиональную косметику для волос, включить в уход питательные маски, массаж кожи головы.
Здоровья вам и вашим волосам!
Медленно растут волосы у ребенка — 5 причин этого явления
Родители всегда пристально следят за состоянием своего ребенка. Это особенно актуально для родителей малыша. Любая проблема сразу вызывает волнение. Медленный рост волос у ребенка вызывает у мамы и папы тревогу. Особенно это касается девочек, ведь каждая мама хочет скорее начать плести косички и завязывать банты.
Медленный рост волос у ребенка вызывает у его родителей волнениеВыявление причин слабого роста шевелюры
У ребенка плохо растут волосы по множеству причин:
- генетические проблемы;
- недостаточно сбалансированное питание;
- стрессовые ситуации;
- нарушения обмена веществ;
- плохая гигиена.
Почему у годовалого ребенка плохо растут волосы на голове
Если у грудничка плохо растут волосы, то одной из причин является генетика. Даже если у ребенка медленно растут волосы, то особых поводов для беспокойства нет. Родителям не нужно обязательно связывать это с плохим состоянием здоровья, а просто выяснить, как отрастала шевелюра в таком же возрасте у них самих.
Плохой рост локонов у детей может быть наследственнымЕсли родители имеют тонкие пряди или они медленно растут, то жидкие волосы у ребенка просто наследство.
Кардинально ситуацию в этом случае изменить не получится, а чтобы не усугубить ситуацию нужно обеспечить правильный уход за волосами.
Скорость роста волос зависит от общего состояния кожных покровов головы и волосяных фолликул, которые должны получать необходимое количество питательных веществ. Когда количество или состав веществ недостаточный, то рост замедляется, а фолликулы впадают в состояние сна (ожидания). Необходимо пересмотреть рацион и добавить в питание продукты богатые витаминами и минералами. Это:
Состояние кожного покрова головы может замедлить появление прядей- молочные и мясные продукты;
- морская рыба или рыбий жир;
- орехи, яйца, бобовые;
- овощи и фрукты.
Причины плохого роста волос у грудного ребенка
Если организовать сбалансированное питание нет возможности можно прибегнуть к помощи поливитаминных комплексов и биодобавок. Но нужно помнить, что синтетические препараты могут негативно повлиять на здоровье. Такой шаг требует обязательной консультации с врачом. Когда неравномерно растут волосы у грудничка, то кормящей матери нужно пересмотреть свой рацион питания.
Иногда у ребенка плохо растут волосы из-за повышенной нервозности, влияния стрессовых ситуаций или плохого обмена веществ.
У каждого младенца шевелюра отрастает по-своему, поэтому не стоит бить тревогуВ таких ситуациях лучше обращаться к неврологу. Специалист поможет выявить точную причину медленного роста локонов.
Что делать если очень плохо растут волосы в 1, 1.5 и 2 года
Родителям нужно оградить ребенка от негативных эмоций, создать теплую домашнюю атмосферу, показывать ему свою заботу и любовь.
У каждого шевелюра отрастает по-своему. У одних она растет быстрее, у других — медленнее. Кому-то природа подарила густые локоны, а кому-то — жидкие. Редкие волосы у ребенка зависят от гормонов. Поэтому рост шевелюры зависит от гормонального цикла, что проявляется в темпе роста.
Меры профилактики для жидких волос
На наличие редких прядей могут влиять гормоныЧасто бывает, что причина не выявлена, а растут волосы у новорожденного все равно медленно. В этой ситуации нужно больше внимания уделять профилактическим мерам. Даже если эти меры не ускорят темп роста шевелюры, они помогут подкрепить и восстановить пряди. Требуется применять следующие процедуры.
- Ополаскивать голову малыша после мытья шампунем отварами из трав крапивы, шалфея, ромашки. Не стоит использовать моющие средства чаще одного раза в неделю, чтобы не раздражать кожный покров головки ребенка. Лучше использовать отвар вместо шампуня.
- Для ускорения роста шевелюры делать массаж головы. Это не только благоприятно скажется на волосяных фолликулах, но еще успокоит ребенка, поэтому желательно делать массаж не реже одного раза в два дня.
- Для улучшения структуры волос втирать в кожный покров головы маски на основе масла репейника. Даже если это не ускорит рост шевелюры, то непременно отразится на здоровье волос, так как репейное масло обогащает кожу головы полезными веществами.
В заключении можно сказать, что рост шевелюры у каждого ребенка индивидуален. И если кудри вашего малыша растут не так быстро, как вам хочется, то это не проблема, а особенность организма ребенка. Поэтому нужно оградить его от стрессов и тревог, обеспечить максимально сбалансированное питание и грамотный уход.
Медики объяснили, почему у некоторых людей медленно растут волосы
Желание обрести длинные и роскошные волосы часто остаётся лишь мечтой. У некоторых людей просто нет такой возможности, потому что они страдают определенными причинами, по которым волосы на голове попросту не растут, передает toneto.net
Причина №1: нехватка железа
Дефицит такого важного для здоровья и красоты волос компонента, как железо, часто становится проблемой. Анемия – одна из самых распространённых причин, почему волосы плохо растут. Если уровень гемоглобина в крови ниже нормы, то необходимо включить в свой рацион больше мяса, особенно печени, морепродуктов, бобовых продуктов, тёмно-зелёных овощей.
Причина №2: антибиотики
Антибиотики негативно сказываются на состоянии микрофлоры кишечника, а это влияет на рост волос. В таком случае в организм попадают токсины, которые вместе с кровотоком проникают в волосяные фолликулы и производят там разрушения. Поэтому неудивительно, что у вас плохо растут волосы, если вы принимаете антибиотики или только завершили лечебный курс. Чтобы решить эту проблему, следует принимать также качественные пробиотики, чтобы восстановить микрофлору кишечника.
Причина №3: нехватка сна
Многие мечтают дожить до выходных, чтобы как следует выспаться. Спешим вас огорчить: подобный подход не поможет обрести силу и энергию ни вам, ни вашим волосам. Учёные доказали, что высыпаться по выходным не полезно для здоровья. Делать это нужно каждый день, ведь гормон мелатонин очень влияет на то, как растут волосы. Он вырабатывается только в полной темноте и во время сна. Поэтому обязательно нужно спать как минимум восемь часов в сутки, чтобы решить проблему с ростом волос.
Причина №4: неправильное питание
При плохом питании волосы плохо растут. Из-за того, что вы едите, может происходить ослабление волос, выпадение. Поэтому необходимо обратить внимание на свой рацион, а также график питания. Не нужно придерживаться сильных ограничений и диет, а вот исключить вредные продукты – обязательно. Также помните о главных составляющих меню человека, у которого плохо растут волос, — орехи, рыба, яйца, молоко (иными словами, белок), оливковое масло (незаменимые полезные жирные кислоты).
Читайте также: Шоколад способен сохранить слух
Причина №5: генетика
Возможно, вы удивитесь – но у каждого человека есть определенная максимальная длина, которая передаётся наследственным путём. Большинство женщин могут отрастить волосы на 40-70 сантиметров, может, вы одна из них? Примечательно, что некоторые исследователи утверждают, что самой привлекательной длиной волос является 30-40 сантиметров, то есть немного ниже плеч.
Причина №6: проблемы с эндокринной системой
Если у вас есть заболевания эндокринной системы или невыявленные проблемы, то неудивительно, что волосы плохо растут. Необходимо убедиться, что нет никаких болезней щитовидной железы или проблем с половыми гормонами. Известный факт – при большом количестве тестостерона у женщины могут быть трудности в передних зонах роста волос и на макушке, вплоть до выпадения волос и облысения.
Причина №7: частые стрижки
Считается, что кончики волос нужно подстригать минимум раз в месяц. Но такой подход приводит к печальному эффекту. Это не поможет волосам отрасти. Ведь в среднем они отрастают на 1-2 сантиметра в месяц, а если вы стрижётесь каждые 30 дней, то эту же длину и убираете.
Медленно растут волосы — Вопрос трихологу
Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 72 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.
Мы отвечаем на 97.51% вопросов.
Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Почему после лазерной эпиляции волосы растут еще сильнее
Последнее обновление:
Иногда на форумах встречаются вопросы, почему после лечения лазером волосы начали расти еще сильнее и стали гуще? Что делать?
Фото с сайта depositphotos.com
Парадоксальный гипертрихоз как последствие лазерной эпиляции
Это большой стресс для любого человека, когда вместо решения проблемы он внезапно сталкивается с ее ухудшением.
В данном случае мы затрагиваем тему, которую большинство специалистов стараются тщательно избегать. Происходит это по вполне понятным причинам: грустно, когда побочный эффект прямо противоположен обещанному.
До конца неизвестны причины и механизмы этого явления. И все же факт на лицо – часть людей, прошедших терапию, жалуются на появления более густых, длинных и темных стержней в области обработки и по ее окружности.
Подобный симптом называют «парадоксальным гипертрихозом».
Несмотря на амбициозные заверения об окончательном избавлении от растительности, световые методы – лазер и широкоспектральная фотоэпиляция – способны только отдалить время появления новых ростков и изменить структуру в сторону более тонких экземпляров.
Происходит это за счет поглощения света темным пигментом, который нагревается и, в свою очередь, повреждает рядом лежащие ткани.
Для полного восстановления эпидермиса и возобновления цикла потребуется много времени, месяцы и годы, и новый «кандидат» появится нескоро, а внешне будет выглядеть слабым и «похудевшим».
Сложность ситуации заключается в том, что меланин содержится не только в интересующей нас структуре, но и в коже.
Чтобы добиться хорошего результата, необходимо установить достаточную интенсивность. А это скажется в появлении побочных эффектов в виде ожогов, пигментации и прочих.
Щадящие же параметры, согласно существующей гипотезе, стимулируют ткани, активируя рост. Следовательно, подобрать верные характеристики – дело нелегкое.
В дополнение к этому, неизбежная травма вызывает рождение новых сосудов. Этот фактор обеспечит полноценное питание тканей и усугубит проблему. Но достоверного объяснения этому явлению по-прежнему нет.
Научный мир расходится еще и во мнении о распространенности подобного исхода. Одни источники регистрируют 1% вероятность, а у других авторов — каждый десятый пациент стал обладателем подобной картины.
Важно, что гормональный фон не имеет значения в проявлении симптома. Парадоксальному росту подвержены все цветовые типы, как мужчины, так и женщины.
Но есть некая закономерность: негативная реакция всегда появлялась в местах с тонкой и светлой растительностью (лицо, шея, живот, спина).
Вероятно, низкая пигментированность не позволяет абсорбировать весь свет полностью, и, таким образом, проникает лишь небольшая часть, которая вместо выжигания оказывает обратный результат.
С этим осложнением поможет справиться электроэпиляция. Механизм действия этого метода полностью и детально выяснен. Он заключается в точечном уничтожении всей структуры фолликула вместе со стволовыми клетками и сосудами.
На настоящее время только этот метод одобрен Американской ассоциацией для удаления покрова навсегда.
Также важна консультация дерматолога для исключения других причин изменения качества и количества ростков.
Authors:
Medically written and reviewed by: Julia Nicholson, dermatologist, physiotherapist Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»
Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре и получите скидку 5% на первую процедуру.
причин медленного роста волос и варианты лечения
Густая шевелюра повышает самооценку и является одним из самых желанных качеств красоты как для мужчин, так и для женщин.
Каждый человек имеет примерно одинаковое количество волосяных фолликулов, но не обязательно одного и того же качества или типа волос. Вьющиеся, прямые или волнистые волосы у вас полностью зависят от волосяного фолликула.
Независимо от того, какой у вас тип волос, вы должны придерживаться правильного режима ухода за волосами, чтобы поддерживать или улучшать качество ваших волос и устранять ежедневные повреждения, вызванные загрязнителями окружающей среды и старением.Таким образом, от качества ухода за волосами будет зависеть сила и красота ваших волос.
Ваш распорядок ухода за волосами должен соответствовать вашему типу волос и степени повреждения волос, которое необходимо устранить, но он также должен включать в себя питание, увлажнение и благополучие кожи головы.
Только здоровая основа дает сильную и блестящую прядь волос. (1) На скорость роста волос могут влиять несколько факторов, которые могут варьироваться от генетических факторов и факторов образа жизни до вашего возраста, ежедневного рациона и общего состояния здоровья.
Структура волос
Волосы состоят из прочного структурного белка, называемого кератином, и каждая прядь состоит из следующих частей:
- Ствол выходит из кожи головы и виден глазу.
- Невидимый корень внедряется в кожу головы, откуда он простирается до более глубоких слоев кожи.
- Корень покрыт тонким слоем соединительной ткани и кожи, известным как волосяной фолликул. Волосяной фолликул не только защищает корень волоса, но и обеспечивает фиксацию обнаженной части волоса, которая является стержнем.
- Волосяной фолликул прикреплен к сальной железе прямо под поверхностью кожи головы. Жирные выделения этих желез помогают поддерживать естественное увлажнение кожи головы.
- Нижний конец корня волоса расширяется, образуя луковичную структуру, которая является центром нового поколения волосковых клеток.
- Выемка на дне волосяной луковицы, называемая волосяным сосочком, выстлана множеством капилляров, которые снабжают корень волоса кровью, кислородом и питательными веществами. Сосочек волоса в первую очередь отвечает за питание волос практически без деления клеток.
Стадии роста волос
Цикл роста волос состоит из трех фаз.
1. Анаген или фаза роста
Эта фаза является не только самой активной фазой цикла роста волос, но и самой продолжительной, длится почти 2–6 лет.
Во время этой фазы происходит быстрое размножение волосковых клеток у основания волосяных фолликулов, что приводит к развитию новых стержней волос и удлинению существующих. Чем дольше фаза анагена, тем длиннее волосы.
2. Катаген или переходная фаза
Эта фаза знаменует конец активного роста волос и запускает регресс волосяного фолликула. На этом этапе нижняя часть оболочки фолликула сжимается и прикрепляется к стержню волоса, перекрывая кровоснабжение и поступление клеток к корню. Таким образом, волосы со временем превращаются в клубные.
Катаген — это самая короткая фаза цикла роста волос, которая длится всего 1-2 недели, прежде чем волосы перейдут в финальную фазу.На этом этапе обнаруживается только 1% волос.
3. Телоген или фаза покоя
Как только волосы полностью сформированы, они переходят в последнюю стадию. За один раз почти 10% волос на голове полностью созрели. Волосы держатся на коже головы примерно на 3 месяца, прежде чем выпадут естественным путем.
Обычно люди теряют около 100 прядей волос в день, и на их месте мгновенно начинают образовываться новые волосы. Пустой волосяной фолликул становится местом быстрого разрастания волосковых клеток, что приводит к росту новых волос.
Факторы, замедляющие рост волос
Небрежный уход за волосами — не единственный фактор, делающий волосы слабыми и нездоровыми. Многие другие факторы могут способствовать замедленному росту или чрезмерному выпадению волос, например:
- Нездоровая диета или диета с недостаточным питанием
- Побочные действия некоторых лекарственных препаратов
- Повышенное напряжение
- Воздействие загрязнителей окружающей среды или радиации
- Гормональный дисбаланс
- Курение
- Повышенный уровень стресса
Лечебные средства для лечения роста волос
Если вы страдаете от выпадения волос, поговорите со своим врачом.Для стимулирования роста волос могут быть назначены следующие процедуры:
1. Лекарство
Некоторые лекарства могут помочь уменьшить выпадение волос и в определенной степени способствовать их росту.
Наиболее распространенным безрецептурным лекарством для лечения андрогенетической алопеции (AGA) у женщин является миноксидил для местного применения, но он способствует локальному росту волос только на верхней части кожи головы, но не вокруг области лба.
Более того, мелатонин является сильным антиоксидантом и модулятором роста волос, который может служить потенциальной альтернативой миноксидилу, как было продемонстрировано в исследованиях как in vitro, так и in vivo.(2)
Примечание: Беременные женщины и люди с сердечными заболеваниями могут страдать от побочных эффектов этих лекарств, поэтому им рекомендуется воздерживаться от них. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем рассматривать такое медицинское вмешательство при ваших проблемах с волосами.
2. Терапия обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP)
PRP-терапия может быть эффективной стратегией лечения для восстановления волос. Это вмешательство включает в себя инъекцию собственной крови пациента в кожу головы, чтобы способствовать естественному росту волос.
Кровь берется из другой части тела, например из руки, а плазма, содержащая тромбоциты, отделяется от остального содержимого. Затем концентрация PRP вводится в области облысения кожи головы. (3)
3. Хирургия
Хирургическое вмешательство можно рассматривать как крайнее средство лечения, когда все другие меры не приводят к желаемому росту волос.
Медицинские условия, связанные с выпадением волос
Это совершенно нормально — испытывать некоторую степень облысения каждый день, но у некоторых людей это бывает гораздо хуже, чем у других.В некоторых случаях выпадение волос квалифицируется как реальная проблема со здоровьем.
1. Андрогенная алопеция
Андрогенная алопеция, или облысение по мужскому типу, — это генетическое заболевание, вызванное действием мужских половых гормонов, называемых андрогенами. (4) У женщин также есть следы андрогенов в организме, и они могут страдать от этого состояния, особенно если оно присутствует в их семье. (4)
Уровень андрогенов в организме изменяется по мере взросления или из-за других факторов, таких как менопауза, кисты яичников и прием оральных контрацептивов на основе андрогенов.
Такой гормональный дисбаланс может привести к усыханию волосяных фолликулов, что делает их неспособными выращивать новые волосы, когда старые пряди выпадают. В то время как мужчины страдают от заметного облысения, женщины, как правило, имеют более постепенное и диффузное истончение волос.
2. Очаговая алопеция
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание кожи, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, подавляя тем самым рост волос. Это состояние характеризуется локальным выпадением волос.(5)
Заключительное слово
Мало что может быть таким приятным, как спортивные красивые и пышные волосы. Кажется, что привлекательные волосы живут своей жизнью и добавляют изюминку в вашу индивидуальность.
Когда дело доходит до ухода за волосами, вы должны сосредоточить внимание как на внутреннем, так и на внешнем благополучии. Сознательный выбор правильного питания и образа жизни при использовании подходящих средств для волос поможет вашим волосам достичь максимального потенциала роста и уменьшить их выпадение.
Продолжить чтение Советы по уходу за волосами и витамины для удлинения волос использованная литература- Труэб Р.М., Генри Дж. П., Дэвис М. Г., Шварц Дж. Р.Состояние кожи головы влияет на рост и удержание волос из-за окислительного стресса. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369642/. Опубликовано 2018.
- PMC E. Мелатонин для местного применения для лечения андрогенетической алопеции. Европа ЧВК. https://europepmc.org/article/pmc/3681103. Опубликовано 2012.
- Gentile P, Garcovich S, Bielli A, Scioli MG, Orlandi A, Cervelli V. Влияние богатой тромбоцитами плазмы на рост волос: рандомизированное плацебо-контролируемое испытание.Трансляционная медицина стволовых клеток. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4622412/. Опубликовано в ноябре 2015 г.
- Mysore V, Parthasaradhi A, Kharkar RD, et al. Консенсус экспертов по лечению андрогенетической алопеции в Индии. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6580804/. Опубликовано 2019.
- Pratt CH, King LE, Messenger AG, Christiano AM, Sundberg JP. Гнездная алопеция. Обзоры природы. Праймеры болезней. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC5573125 /. Опубликовано 16 марта 2017 г.
Вырасти длиннее, вьющиеся волосы сильнее
Если вы когда-нибудь тратили месяцы или годы, отращивая челку или стрижку пикси, то вы знаете, как бороться. В среднем волосы растут на полдюйма в месяц или примерно на шесть дюймов в год, но с локонами это может показаться гораздо более медленным процессом.
«Вьющиеся волосы растут с той же скоростью, что и прямые», — говорит доктор Мишель Генри, сертифицированный дерматолог и клинический инструктор по дерматологии Медицинского колледжа Вейл Корнелл. Но «завитки и кудри не позволяют волосам расти прямо вниз, создавая впечатление медленно растущих волос». Вот почему может казаться, что набрать несколько дюймов можно навсегда.
Чтобы отрастить такие же здоровые и красивые длинные вьющиеся волосы, вам понадобится план действий. Сделай свои длинные волосы С этими советами наших экспертов по локонам # становится реальностью.
Как увеличить рост длинных вьющихся волос
Остерегайтесь поломки
«При недостаточной гидратации может произойти ломкость — враг роста волос», — говорит Хелен Вагмайстер, главный дизайнер и трихолог салона и спа Cosmo & Company в Уэст-Палм-Бич, Флорида.Вьющиеся волосы легко ломаются не только потому, что они более голодны, чем другие типы волос, но и потому, что их структура отличается. В то время как прямые пряди волос имеют округлый диаметр, «плотно завитые волосы плоские и напоминают ленту», — сказал доктор.Генри объясняет. «У него неправильный диаметр (с более толстыми участками и более тонкими участками), и он имеет несколько точек поворота. И точки поворота, и более тонкие участки склонны к поломке ».
Решение? «Хорошее увлажнение — ключ к успеху!» говорит доктор Генри. «Хорошо увлажняйте вьющиеся волосы с помощью отличного продукта, который проникает в стержень, и это помогает им расти». Это означает, что вам нужно выбрать режим, соответствующий вашему типу локонов, и побаловать свои локоны регулярными процедурами глубокого кондиционирования.
Советы по росту волос — чего следует избегать
- Никогда не используйте расческу с мелкими зубьями или щетку. Используйте гребешок с широкими зубьями или наш двойной детанглер для удаления колтунов.
- Минимизируйте тепловую укладку. Защитите волосы термозащитным продуктом (например, многоцелевым средством для завивки волос Mongongo Oil Multi-Use Curl Treatment) перед сушкой феном или использованием горячих инструментов.
- Избегайте тугих хвостов и резинок из резины или металлических пряжек. Эти консервные изделия могут зацеплять пряди.
Растягивать, не усаживать
В зависимости от типа волос ваши локоны могут уменьшиться на 30–75 процентов от своей истинной длины.Чтобы максимально использовать ваши сантиметры, используйте продукты, предназначенные для удлинения ваших локонов, такие как наш Curl Quencher® Hydrafusion Intense Curl Cream.Ешьте для здоровых волос
И Вагмайстер, и доктор Генри подчеркивают важность здорового и сбалансированного питания для роста волос. Выбирайте продукты, богатые нежирным белком, железом и витаминами B12, D и E. «Уменьшать потребление углеводов модно, но они необходимы для обеспечения энергией, необходимой для волосообразующих клеток», — говорит Вагмайстер.Продукты, рекомендуемые для ускоренного роста волос
- Сложные углеводы Ешьте такие продукты, как овсянка и коричневый рис.
- Продукты, богатые белком и железом. Ешьте такие продукты, как нежирное мясо, лосось, шпинат, миндаль и грецкие орехи.
Посмотри на своего стилиста
Это может показаться нелогичным, но случайная стрижка — важная часть отрастания вьющихся волос. Регулярные посещения салона не только предотвратят появление секущихся кончиков, но и ваш стилист может изменить форму вашей стрижки по мере ее роста — тем более, чтобы избежать ужасного «треугольного» образа.Таким образом, вы полюбите свою промежуточную длину так же сильно, как и длинные красивые кудри в будущем.Способ замедления роста волос
Способ замедления роста волосВ: Каждый раз, когда я делаю стрижку примерно через две недели, она слишком длинная для повторной укладки. Как я могу замедлить рост волос?
О: Одним словом, нет. У большинства людей противоположное желание — они хотят найти способы ускорить рост волос, а не замедлить его.
Волосы, однако, растут со скоростью, определяемой их собственной генетической кодировкой. Боюсь, вам придется просто дать волосам отрасти заранее определенная ставка, и вам нужно будет ее чаще сокращать, чтобы поддерживать желаемый стиль.
Вы не указываете конкретную прическу, но вы должны помнить, что чем короче, тем волосы, тем быстрее они будут расти. Например, волосы среднего человека растут со скоростью 1/2 дюйма в месяц, поэтому если ваши волосы очень короткие — скажем, острижены до 1 дюйма в длину или меньше — тогда волосы увеличатся как минимум на 50% своей длины за этот месяц.
Вам просто нужно знать, что с более короткой стрижкой вам нужно будет чаще ходить в салон для ухода за волосами.
Вы можете обсудить ситуацию со своим стилистом, так как он или она, вероятно, может посоветовать вам методы укладки, которые могут помочь вам продлить периоды времени между стрижками.
© Hairfinder.com
Фото: LightField Studios / Shutterstock
См. Также:
Как быстро растут волосы?
Короткие волосы растут быстрее, чем длинные?
Волосы у разных людей растут с разной скоростью?
Мужские волосы растут быстрее, чем женские?
Дом Прически Вопросы и ответы
Новые прически Короткие прически Средние Прически Длинные прически Мужские прически Детские Прически Примерить прически Find Hairstyles
Уход за волосами Проблемы с волосами Как стричь волосы Как укладывать волосы Окраска волос Советы по стилю Волосы Вакансии
Новости и просмотры Волосы Книги
Контакты Конфиденциальность Заявление об ограничении ответственности
Почему моя борода медленно растет? 7 объяснений удивительных причин
Есть мужчины, которые могут вырастить длинные волосы бороды на лице всего за месяц или два.
И еще есть ты, чья борода растет так медленно, что ты начинаешь задумываться, сможет ли она когда-нибудь пересечь твоё кадык.
Возникает вопрос…
«Почему моя борода так медленно растет?»
Ответ, что ответов много (да, я знаю, скучно)…
Но понимание того, почему одни бороды растут быстро, а другие медленно, может помочь вам как лучше понять свои волосы на лице, так и, возможно, даже ускорить их рост.
Итак, следуйте за мной, и давайте выясним, почему ваша борода растет так медленно. ↓
Медленный рост бороды или просто нетерпение?
Хотя волосы на лице обычно растут немного быстрее, чем волосы на голове, средняя скорость роста по-прежнему составляет всего 0,5 дюйма в месяц.
Многие мужчины, которые отращивают бороду с такой скоростью — или даже быстрее, — все еще считают, что у них медленно растет борода.
На самом деле они страдают от нетерпения.
Поэтому, прежде чем вы подумаете, что ваша борода растет медленно, пожалуйста, убедитесь, что она растет медленнее, чем в среднем на полдюйма в месяц.
Возможные причины медленно растущей бороды
1. Вы не едите достаточно, чтобы поддерживать рост бороды
Рост волос на лице — энергоемкий процесс.
Другими словами; требуется огромное количество калорий (энергии), чтобы отрастить волосы на вашем лице — и особенно если вы хотите, чтобы эти волосы росли быстро, а не медленно.
Кроме того, гормоны, регулирующие рост волос на лице, могут исчезнуть, если вы придерживаетесь очень низкокалорийной «фитнес-кроличьей диеты» и голодаете.
Существует 7-летнее исследование, в котором наблюдали за мужчинами, которые придерживались низкокалорийной диеты (ограничение калорий), и сравнивали их с мужчинами, которые ели нормально (с поддерживающими калориями или небольшим избытком).
Результаты показали, что у мужчин, которые ели меньше, уровень тестостерона был значительно ниже, чем у мужчин, которые просто ели как мужчины.
Поскольку тестостерон является ключевым гормоном, определяющим скорость роста вашей бороды, нетрудно сложить все вместе, чтобы увидеть, что слишком малое потребление пищи может замедлить скорость роста волос на лице.
2. Вы не получаете необходимых витаминов и минералов
Для большинства функций человеческого организма необходимы витамины и минералы в качестве сопутствующих ферментов.
Рост бороды и выработка гормонов, лежащих в основе вашей способности отращивать бороду, — вот некоторые из этих факторов.
Если в вашем рационе отсутствуют жирорастворимые витамины A, E, D и K2, замедление роста вашей бороды — лишь вопрос времени.
То же самое и с витаминами группы B (и особенно с биотином, который важен для роста волос на лице).
Не говоря уже о цинке, боре, магнии, кальции, селене и многих других, которые ваше тело использует для поддержания естественного производства гормонов роста бороды.
Итог: К счастью, совсем нетрудно убедиться, что вы получаете необходимые питательные микроэлементы, чтобы ваша борода не росла медленно из-за простого дефицита — просто соблюдайте сбалансированную диету с продуктами для бороды и, возможно, возьмите мультивитаминная добавка для покрытия ваших основ (не обязательно быть «витамином для роста бороды», достаточно обычного мультивитамина).
3. Изменение уровня гормонов может замедлить рост бороды
Волосы на лице являются андрогенными, их рост стимулируется и регулируется двумя ключевыми мужскими гормонами; тестостерон (Т) и дигидротестостерон (ДГТ).
В частности, T запускает фолликулы, а DHT отвечает за линейный рост (источник).
«Если ваша борода внезапно остановилась или растет очень медленно, то одна из наиболее вероятных причин заключается в том, что ваши уровни T, DHT или обоих могли упасть.”
Существует множество причин, по которым это могло произойти, включая некоторые из самых основных вещей, таких как старение, увеличение веса, недостаток сна, плохое питание, отсутствие активности, дефицит витаминов и минералов и т. Д.
К счастью, до этого я уже писал пост, в котором подробно рассказывается о том, как тестостерон и ДГТ помогают в росте бороды и как вы можете убедиться, что ваш уровень остается высоким естественным образом.
4. Возможно, вы достигли конечной длины бороды
Если у вас отрастила длинная борода, в какой-то момент может показаться, что скорость роста замедляется или полностью прекращается.
Это вызвано тем, что ваша борода достигла своей конечной длины.
Как это происходит, просто…
В любое время дня большая часть волосков в вашей бороде растет в фазе анагена (которая длится в среднем 2-6 лет)…
Когда фаза анагена заканчивается, волосы переходят в фазу покоя катагена, а затем в фазу телогена, где они, наконец, выпадают.
«Затем фолликул просто« перезагружается »и снова запускается из новой фазы анагена, и из него начинают делиться и расти новые волосы в бороде.”
Когда ваша борода действительно длинная, а многие волосы подходят к концу своей фазы анагена, может показаться, что рост вашей бороды прекращается или замедляется.
Итог: Итак, в основном каждый из ваших изолированных волос на лице имеет потенциальную продолжительность жизни от двух до шести лет, и по мере того, как старые волосы выпадают, цикл повторяется, поскольку новые волосы на бороде начинают расти.
5. Ваш распорядок ухода за бородой слишком агрессивен
Есть много способов повредить бороду и подавить ее естественный рост, и большинство парней делают это, даже не зная об этом.
Кудрявые бородатые мужчины могут использовать фен для бороды, но если они сделают это при слишком высокой температуре, на 100% влажной бороде и слишком близко, то фолликулы и фолликулы будут серьезно повреждены. волокна бороды, поскольку вода , абсорбированная внутри, будет вскипать и расширяться в коре головного мозга .
Мужчины, использующие выпрямители для бороды, также могут серьезно повредить бороду и повредить потенциал роста, если они слишком часто используют нагретую щетку, мини-утюжки и т. Д., При слишком высокой температуре и без надлежащего использования спреев для защиты от тепла.
ПРИМЕЧАНИЕ: Недавно мы опубликовали руководство о том, как выпрямить бороду, посмотрите его.
Возможно, вы слышали о средствах для расслабления бороды и о том, насколько они хороши для химического выпрямления даже самых волнистых бород.
Тем не менее, не многие мужчины знают, что кремы для расслабления бороды действуют, разрушая кератиновые связи в волокнах волос на лице , вызывая серьезные структурные повреждения.
«Три вещи, указанные выше, несомненно, являются худшими нарушителями, но есть и другие вещи, которые могут сделать ваш повседневный уход за бородой слишком агрессивным, а скорость роста вашей бороды замедлится…»
Сюда входят:
- Слишком частое расчесывание бороды.
- Использование слишком большого количества средств для бороды и блокирование пор.
- Собирать бороду или расчесывать ее несколько раз в день.
- Слишком частое мытье бороды, с которого смываются все натуральные масла.
Итог: Думая, что борода мужественная, грубая и все такое, у вас может сложиться впечатление, что вы можете просто взбить свою и увлажнить ее моторным маслом, но на самом деле волосы на лице довольно чувствительны и очень легко подавить его рост, просто поддерживая его неправильным образом.
6. Вы думаете, что более частое бритье на самом деле поможет
На сегодняшний день наиболее распространенный миф о бороде состоит в том, что более частое бритье бороды или против шерсти каким-то образом волшебным образом стимулирует рост бороды.
Что ж, мне неприятно рассказывать вам об этом, но это неправда.
Бритье бороды никак не влияет на скорость роста, густоту или цвет волос.
Может показаться, что ваша борода становится гуще — потому что вы срезаете тонкие кончики и оставляете более толстую грубую заглушку — но на самом деле ваша борода не растет быстрее и толще, кончики просто выглядят грубее.
Итог: Вера в подобные мифы напрямую не замедлит рост вашей бороды, но может создать впечатление, будто вы «делаете все, но ничего не работает». Когда на самом деле вы просто делаете неправильные вещи и верите неправильным утверждениям и сказкам старых жен.
7. Естественно, ваша борода может расти медленно
Вот сделка:
Сотни миллионов — даже миллиарды — мужчин вообще не умеют отращивать бороды.
Итак, если ваша борода на самом деле растет (хотя и медленно), вы должны быть счастливы, что вы находитесь в таком удачном положении, чтобы иметь возможность отрастить ее в первую очередь.
Бороды прекрасны, они любимы женщинами и могут заставить мужчину выглядеть лучше, чем он есть на самом деле, поэтому не иметь возможности вырастить одну — отстой.
И эй, тебе не нужно заставлять бороду расти быстрее. Ваша генетика могла дать вам естественную медленную скорость роста волос на лице, и это прекрасно, все это означает, что вам нужно быть чуть более терпеливым, чем человеку с более быстрым темпом роста .
Итог: Отращивание бороды — это марафон, а не спринт, и, по крайней мере, ваша борода растет. Так кого это волнует, если ваш рост от природы немного вялый?
Могу ли я каким-либо образом ускорить рост?
Рад, что вы спросили.
Да, есть много способов, которые могут помочь вам быстрее отрастить бороду, эта ссылка ведет на пост, где я говорю конкретно о них.
Чтобы быстро дать вам несколько примеров того, что, как было доказано, помогает стимулировать медленно растущую бороду…
Заключение
Средняя скорость роста бороды составляет всего полдюйма в месяц.
Если волосы на вашем лице растут значительно медленнее, то это может быть из-за неправильного питания, дефицита витаминов, низкого уровня гормонов, слишком агрессивного ухода за бородой, естественной медленной скорости роста (генетика) или просто из-за того, что ваша борода достигла своего предела. длина терминала.
Как бы то ни было, любую из вышеперечисленных проблем можно легко исправить, и волосы на лице снова начнут расти быстрее.
Вам также может понравиться
Может ли Covid-19 повлиять на волосы? | Д-р Анастасия Териану, доктор медицинских наук
В любой момент времени от 85% до 90% волос на голове среднего человека активно растут, это называется фазой анагена, а остальные 10-15% находятся в состоянии покоя (телоген фаза).Обычно волосы находятся в фазе анагена от двух до четырех лет, затем переходят в фазу телогена, отдыхают от двух до четырех месяцев, а затем выпадают и заменяются новыми растущими волосами. В среднем человек естественным образом теряет около 100 волос в день.
Серьезный психологический стресс, который не является редкостью во время этой пандемии, но также люди, пострадавшие от вируса, являются одними из основных триггеров, которые могут повлиять на вышеупомянутый цикл роста волос.
Telogen effluvium
Это распознается как «шок» для тела и переводит больше волосков в фазу покоя.Это состояние называется телогенным отравлением. Около 30% волос перестают расти и переходят в фазу покоя перед выпадением. Таким образом, если у вас телогеновый отток, вы можете терять в среднем 300 волосков в день вместо 100.
Другими триггерами также могут быть:
- Операция
- Серьезная физическая травма
- Экстремальная потеря веса
- Резкое изменение диеты
- Резкие гормональные изменения, в том числе связанные с родами и менопаузой
- Дефицит железа
- Гипотиреоз или гипертиреоз
- Некоторые лекарства
Поскольку волосы, которые входят в фазу телогена, остаются на месте в течение двух-четырех месяцев перед выпадением, вы можете не замечать выпадения волос в течение двух-четырех месяцев после события, вызвавшего проблему.Таким образом, вы заметите, что ваши волосы могут начать выпадать через 2-4 месяца после выздоровления от COVID-19 или через 2-4 месяца после эмоционального стресса. Телогеновый отток редко длится дольше шести месяцев, хотя в некоторых случаях длятся дольше.
Хотя потеря большого количества волосков за короткое время может пугать, это обычно временное состояние. Каждый волос, который преждевременно продвигается в фазу телогена, заменяется новым, растущим, поэтому нет опасности полного облысения.Поскольку волосы на коже черепа растут медленно, ваши волосы могут казаться или выглядеть тоньше, чем обычно, какое-то время, но полнота вернется по мере роста новых волос.
Как узнать, есть ли у вас телогеновый отток?
Если у вас телогеновый отток, вы заметите, что на вашей наволочке, на полу в душе или ванной, а также в расческе скапливается больше волос, чем обычно. Волосы на коже головы могут казаться менее густыми, чем обычно. Однако часто выпадение волос незначительное, и другие люди могут не заметить в ваших волосах ничего особенного.
Диагноз, сделанный доктором
В большинстве случаев телогеновая алопеция может быть диагностирована на основании истории болезни и обследования кожи головы и волос. Если выпадение волос длится несколько месяцев, на нем могут быть видимые участки истончения, но зачастую выпадение волос не настолько драматично, чтобы врач мог его заметить.
Если у вас большие залысины, скорее всего, у вас нет телогенового оттока. Если врач осторожно потрогает несколько волосков на коже головы, и из них вылезут четыре или более волос, вероятно, у вас телогеновый отток.
Кроме того, волосы будут выглядеть как волосы в фазе телогена — у них будет белая луковица на конце, который находился в коже черепа, и не будет гелеобразного покрытия вокруг этого конца волос.
Ваш врач также может провести анализы крови, чтобы проверить такие состояния, как патологии щитовидной железы, которые могут способствовать выпадению волос.
Ничего нельзя сделать для предотвращения большинства видов физического шока, которые могут вызвать отток телогена. Некоторые случаи могут быть вызваны неправильным питанием, и их можно предотвратить, соблюдая сбалансированную диету, которая обеспечивает достаточное количество белка, железа и других питательных веществ.
Лечение
Эффективность лечения активного телогенового оттока не доказана.
Некоторые причины нарушения можно исправить. Например, если вы плохо питаетесь, посоветуйтесь с диетологом, чтобы сбалансировать его. Если выпадение волос началось после того, как вы начали принимать новое лекарство, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, следует ли прекратить прием этого лекарства.
Однако часто причиной является конкретное событие в прошлом, и можно ожидать, что волосы снова отрастут. В случаях, когда рост волос не вернулся к удовлетворительному уровню, ваш врач может назначить местный миноксидил (Регейн), лосьон, наносимый на кожу головы, который может стимулировать рост волос у некоторых людей.
Перспективы
Перспективы выделения телогена очень хорошие. Большинство случаев длится от шести до девяти месяцев, и волосы обычно отрастают снова. В некоторых случаях расстройство может длиться дольше. В других случаях не все волосы отрастают снова.
Как заставить волосы расти быстрее | The Independent
Независимо от того, сделали ли вы плохую стрижку или устали от внешнего вида, отращивание волос может занять много времени.
Несмотря на то, что на рынке продаются тысячи продуктов специально для этой цели, рост волос не происходит в одночасье — скорее, могут потребоваться месяцы или даже годы, чтобы увидеть разницу в зависимости от ваших волос.
Согласно исследованиям, волосы растут в среднем на шесть дюймов в год. Однако последующие исследования показали, что это количество варьируется в зависимости от различных факторов, включая расу, генетику, диету, стресс и время года.
К счастью, хотя невозможно мгновенно набрать несколько дюймов прически, если только вы не потратитесь на наращивание волос, существуют определенные методы, поддерживаемые парикмахерами и наукой, которые ускорят этот процесс.
Заботьтесь о своей коже головы
Рост волос начинается изнутри, поэтому забота о коже головы и волосяных фолликулах очень важна, если вы хотите отрастить длинные волосы.
Алекс Элезис, главный колорист и владелец Aerea Salon, ведущего салона в Нью-Йорке, сказал The Independent : «Рост волос — это внутреннее явление. Чтобы волосы росли, вы должны активировать фолликул внутри ».
Массаж кожи головы — это один из способов сделать это, поскольку он способствует притоку крови к волосяным фолликулам.
Позаботьтесь о своей коже головы, чтобы способствовать росту волос (Stock)
Если вы обнаружите, что ваши волосы не растут или растут медленнее, чем на полдюйма в месяц, Elezis рекомендует попробовать миноксидил — одобренный FDA препарат, используемый в Rogaine, который активирует красные кровяные тельца или Viviscal, средство для роста волос.
Продукты, шампунь и средства для укладки
Шампуни и кондиционеры, маски и процедуры, такие как Olaplex, — все это часть «скоординированных усилий по поддержанию здоровья и роста волос», по словам Элезиса.
Средства для сияющих волос
Показать все 51/5 Средства для сияющих волос
Хотя они не влияют напрямую на рост волос, средства для волос могут иметь значение для сохранения прочности волос и предотвращения их ломкости, что приводит к удлинению волос.
Чтобы волосы не секлись, что может произойти из-за того, что волосы собраны в «конский хвост», жестко расчесываются, используются тепловые инструменты или отбеливание, необходимы продукты, предназначенные для сохранения целостности стержня волоса.
«Если волосы секутся, это может повредить всю прядь, что может сделать волосы тонкими или поврежденными», — сказал Элезис.
Соблюдайте здоровую диету и принимайте витамины.
То, что вы едите, также влияет на рост волос, и некоторые продукты могут помочь этому процессу.
Помимо пользы для всего организма, жирные кислоты омега-3 и продукты с витамином D могут помочь здоровью ваших волос, поскольку они питают волосяные фолликулы.
Исследование 2012 года показало, что витамин D способствует образованию новых волосяных фолликулов, а также может пробуждать спящие волосяные фолликулы, согласно исследователям из Гарварда.
Такие продукты, как лосось, соевые бобы и семена чиа, богаты жирными кислотами Омега-3 и витамином D.
Ежедневный прием биотина также может помочь.
Лучшие преобразования волос знаменитостей
Показать все 321/32 Лучшие преобразования волос знаменитостей
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Джейден Смит
Он мог бы все еще быть подростком, но жизнь в центре внимания подвергла Смита множеству трансформаций прически, переключив их с этой тяжелой работы…
PA Archive / PA Images
Лучшие преобразования волос знаменитостей
Джейден Смит
… в более лаконичную блондинку.
Aurore Marechal / PA Wire
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Кэти Перри
Известная своей авангардной эстетикой, американская поп-сенсация любит прически, исходя из этого образа, вдохновленного Бетти Буп …
PA Archive / PA Images
Лучшие преобразования волос знаменитостей
Кэти Перри
…. к динамичной гладкой стрижке.
Getty Images
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Эмма Робертс
Американская актриса игриво выглядит с красной ковровой дорожкой и может снимать различные стили, такие как этот простой светлый боб …
Getty Images
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Эмма Робертс
… и эта жесткая стрижка бахромой. Мало кто мог носить такой суровый стиль с девичьим шармом Робертс.
Getty Images
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Ариана Гранде
У американской певицы локоны такие же длинные, как и у Рапунцель, но она склонна время от времени менять свой внешний вид, стягивая его с лица без излишеств. …
Getty Images
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Ариана Гранде
… и такой супер высокий хвостик.
PA Archive / PA Images
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Марго Робби
Австралийский актер не так легко узнаваем с ее волосами брюнетки …
PA
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Марго Робби
… потому что мы гораздо больше привыкли видеть, как она носит свои фирменные светлые локоны, стилизованные здесь в одностороннем стиле.
PA
Лучшие преобразования волос знаменитостей
Ким Кардашьян
Звезда реалити-шоу была известна своими фирменными замками брюнеток …
Alamy Stock Photo
Лучшие преобразования волос знаменитостей
Ким Кардашьян
… пока она потрясла мир, сделав платиновый боб.
Rex Features
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Кейт Хадсон
Голливудская звездочка стала синонимом ее идеальных волос с ноготками, как у принцессы…
Alamy Стоковое Фото
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Kate Hudson
… прежде, чем она сбрила все это для роли, показав свой естественный мышиный светлый цвет волос.
Rex Features
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Кара Делевинь
Модель, ставшая актрисой, обменяла карамельно-медовые оттенки …
Alamy Stock Photo
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Кара Делевинь
… для андрогинной стрижки пикси в 2017.
Rex
Лучшие преобразования волос знаменитостей
Зои Кравиц
Звезда Big Little Lies пошла из каскадных замков …
Alamy
Лучшие преобразования волос знаменитостей
Зои Кравиц
… до платиновой огранки, готовой к рок-звездам.
Rex
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Эмма Стоун
Естественная блондинка Стоун показала, что она стала более востребованной после того, как покрасила волосы…
Рекс
Лучшие преобразования волос знаменитостей
Эмма Стоун
… заставляя многих поверить, что она от природы рыжая.
Rex
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Harry Styles
Бывший фронтмен One Direction позволил своим волосам расти дикими и свободными в дни его бойзбенда …
Alamy
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Harry Styles
… но он стал более зрелым и коротким, когда начал свою сольную карьеру.
Alamy
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Кайли Дженнер
Реалистичная звезда не из тех, кто уклоняется от драматических трансформаций волос …
Rex
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Кайли Дженнер
… и этот хайлайтер-желтый оттенок ничем не отличается.
Rex
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Джастин Тимберлейк
Певец и актер прошел долгий путь со времен своей кудрявой N’Sync…
Alamy
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Джастин Тимберлейк
… на Каннском кинофестивале в более изысканном, уравновешенном взгляде.
Alamy
Лучшие трансформации волос у знаменитостей
Zayn Malik
Сердцеед-подросток разбил сердца тысяч, когда поменял свою классическую длинноволосую гибкую стрижку в стиле бойзбенд …
Rex
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Зайн Малик
…для модной стрижки из платины.
Рекс
Лучшие трансформации волос у знаменитостей
Майли Сайрус
Американская певица и актер на протяжении многих лет делала множество причесок, начиная с подростковой блондинки Ханны Монтаны, клубничной блондинки …
Алами
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Майли Сайрус
… на стрижку пикси в стиле Дэвида Боуи в 2013 году.
Алими
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Натали Портман
Актер был известен своей коротко выбритой стрижкой, которую надевали для V для Вендетта…
Alamy
Лучшие трансформации волос знаменитостей
Natalie Portman
… но с тех пор она обновила свои локоны, чтобы они стали более распущенными, прилегающими к плечам, показывая, как ее волосы выросли, потому что иногда это делает это.
Alamy
Было обнаружено, что витамин для роста волос и ногтей «эффективно способствует значительному росту волос», согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической и эстетической дерматологии.
Хотя биотин не дает немедленных результатов, постоянное использование может быть полезным для роста волос.
Перед началом приема витаминов следует проконсультироваться с врачом.
Подстригите волосы
Это может показаться противодействующим, но стрижка волос может серьезно повлиять на их здоровье.
Элезис сказал нам: «В идеале, это должно происходить каждые два месяца, но вы можете увеличить это время до четырех месяцев».
Хотя стрижки не изменяют скорость роста ваших волос, они необходимы, чтобы волосы не расслаивались по стержню.
Часто подстригайте волосы (Stock)
В целом, нет никакого секрета в ускорении роста волос, но есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы гарантировать, что растущие волосы будут здоровыми.
Если вы бережно и бережно относитесь к коже головы и имеющимся волосам, волосы будут расти.
Кроме этого, по словам Элезиса, «вам просто нужно подождать».
Как быстро отрастить бороду
Неважно, хотите ли вы заполнить неоднородную бороду, впервые отрастите бороду или задаетесь вопросом, как быстро отрастить бороду, т.е. неприкрытым лесорубом на рекордных скоростях — вам нужно знать одно: чудодейственного препарата не существует. Конечно, одна или две добавки могут ускорить процесс — и мы рассмотрим это, — но быстро отрастить бороду в первую очередь зависит от вашего образа жизни.Парням, которые во всех отношениях более здоровы, будет легче быстро отрастить бороду, и их борода также будет сильнее и мягче. Если вы хотите воспользоваться этой тройкой преимуществ, следуйте этим пяти советам, чтобы грива была лучше, быстрее и сильнее.
1. Поддерживайте хороший режим ухода за кожей
Ваши волосы будут расти здоровее и быстрее, если кожа, из которой они растут, содержится в чистоте и питании. Вы должны смывать из пор излишки масла, грязи и сажи, очищая поры дважды в день — утром и вечером.Дважды в неделю наносите мягкий отшелушивающий скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, которые забивают поры и вызывают высыпания. Затем используйте питательный увлажняющий крем или масло для увлажнения и кондиционирования кожи (а также волос и их фолликулов!). Все это должно улучшить цвет лица, но также задаст темп для более здорового и быстрого роста волос.
2. Добавка с витамином B
Есть несколько витаминов B, которые могут помочь вашим волосам расти быстрее. Наиболее широко используется биотин (витамин B7).Небольшая ежедневная добавка даст вам наибольший толчок из всех советов из этого списка. Спросите своего дерматолога о лучшей дозировке для вас, хотя доктор Джеймс Коллиер из современной дерматологии в Сиэтле предлагает 2,5-5 мг в день. Но не игнорируйте другие советы, особенно №3, если вы начнете полагаться на биотин для роста волос. Пейте много воды при добавлении биотина, чтобы предотвратить сухость кожи и высыпания. Биотин укрепляет белки в волосах, коже и ногтях (называемые кератинами) и помогает каждому из них расти сильнее и быстрее.Вы, вероятно, впервые заметите это на своих ногтях. Другие витамины группы B, о которых стоит спросить у врача, — это тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3). Это так называемые «витамины группы B», которые также укрепляют те же белки в волосах, коже и ногтях.
3. Оставайтесь гидратированными
Все ваше тело работает резко и эффективно, когда оно хорошо гидратировано — вплоть до клеточного уровня. И от этого страдают и волосы: клетки не регенерируют так быстро, и они не получают достаточного количества витаминов и питательных веществ, поскольку организм не может должным образом распределять эти питательные вещества при обезвоживании.Таким образом, в дополнение к бороде медленнее , обезвоженный человек также будет иметь более грубую и сухую бороду. Выпьем! Коллайер цитирует Институт здоровья, когда рекомендует 64-80 унций. воды ежедневно для взрослых мужчин.
4. Высыпайтесь
Сон также важен для правильного питания тела — вплоть до волосков на подбородке. Коллайер говорит, что 7-8 часов в сутки совершенно необходимы. Клеточный оборот ускоряется, когда мы спим, а это означает, что большая часть роста и исцеления вашего тела происходит за ночь.Вы не дадите своим более здоровым и сильным клеткам шанса на борьбу, если лишите их отдыха и перезарядки. Точно так же кровоток в организме замедляется, когда он плохо отдыхает, и это отсутствие кровообращения означает, что меньше питательных веществ и витаминов достигает своего пункта назначения. (Похоже на обезвоживание.) Поскольку волосы не получают столько питательных веществ, они не растут так быстро и крепко. Фактически, это также может привести к выпадению волос на верхней части головы в дополнение к повреждению бороды. (Примечание: почему бы не увеличить пользу для вашей кожи с помощью ночного крема?)
5.