Что надо женщине: Чего хотят женщины… от мужчин

Чего хотят женщины… от мужчин

С Нини мы познакомились на одном из бизнес-форумов, начали обсуждать мой статус про взаимоотношения между мужчинами и женщинами, который она прокомментировала. Она рассказала много интересных фактов, которые дали мне возможность найти ответы на мои вопросы. Год спустя мы наконец-то встретились с ней в Park Cafe, и за чашкой раф-кофе основательно побеседовали на тему “Чего хотят женщины”. В нашем обществе есть много проблем, о которых не принято говорить вслух. Но мы не только поговорили об этом, но и решили рассказать всем. Многие смогут воспользоваться этими знаниями и улучшить качество своей жизни и правильно строить отношения.

Нини Карселадзе — международный бизнес тренер и консультант, работала в ЕБРД. Проводит бизнес тренинги для крупных компаний, для банков и страховых компаний. Консультирует компании в сфере маркетинга, продажи и развития навыков сотрудников компании. Лайф-коуч, консультирует женщин по улучшению качества жизни и взаимоотношений.

 

Р.М. Нини, в чем функция лайф-коуча?

Н.К. Я в основном работаю с женщинами, помогаю им решать определенные жизненные вопросы в сложные периоды жизни, помогаю женщинам найти себя, направляться по жизни, развивать личность, повышать самооценку, гармонизировать отношения между мужчиной и женщиной. 

Р.М. Как ты пришла к этому. Какие методы ты используешь в своей работе?

Н.К. После того, как вышла замуж и создала семью, начала работала бизнес тренером, начала путешествовать. Была в Индии, где прошла обучение духовному развитию и познанию себя. Будучи в США училась у американского психолога Луизы Хей. Она меня многому научила, что изменило мою жизнь. Знания и практику, которую я получила, начала использовать в своей жизни и увидела большие перемены. 

В своей практике я применяю знания, полученные во время обучения в Америке, Индии, а также применяю опыт, приобретенный за все эти годы, работая с людьми.  

Р.М. Сколько лет уже живешь в Баку? Наверное, уже знакома с местными традициями, обычаями, проблемами.

Н.К. В Баку я живу с 2009 года. Сейчас это мой дом, мне здесь очень комфортно, я люблю эту страну, этот народ. Мне пришлось через многое пройти тут. Был опыт, и хороший, и горький. Я люблю все, что есть в этой стране. За эти годы изучила проблемы, которые имеются у людей.

Я люблю Баку. Мне все нравится тут. Люди нравятся, они очень простые, в отношениях со мной очень искренние. Возможно, это зеркальное отношение мое к ним. 

Р.М. Какие часто встречаемые проблемы у женщин, так как ты, в основном, работаешь с ними?

Н.К. Я бы назвала основные три проблемы, которые ярко выражены у большинства.

Пониженная самооценка. Незнание отношений между женщиной и мужчиной. Тут нет таких школ, которые учат этому. Женщины или сильно зажаты или сильны открыты. Нет золотой середины. Они говорят, или мы все делаем, или зачем я вообще что-то должна делать. Крайности. Нет баланса, где женщина может распределить любовь между близкими людьми. Наряду с этим, физические и сексуальные отношения между ней и мужчиной. Это один из архиважных вопросов в совместной жизни с мужчиной. Все начинается с первого пункта, пониженная самооценка и нездоровая любовь по отношению к самой себе. 

Р.М. Какой процесс твоих консультаций?

Н.К. Сначала мы анализируем ее отношение к себе. На своих сеансах не обсуждаем мужчин. Основная работа идет над женщиной. Первое, чем мы занимаемся – это повышение самооценки. На этом этапе женщина познает себя и воспринимает себя такой, какая она есть. Вся работа ведется на уровне подсознания. Моя работа заключается в изменении установок, удаление блокировок, которые мешают ей быть счастливой. 

Р. М. Чего хотят мужчины?

Н.К. Основная роль отношений в семье на женщине. Отношение мужчины к женщине строятся на ее поведении. Женщина – фундамент семьи. Без правильного подхода и знаний невозможно стоить счастливую семью. 

Причины бывают разные. Основные же: он не уделяет мне время, он мне изменяет, я делаю все, а он меня не дополняет. Женщины намного больше жалуются, чем мужчины. Мужчины не так ярко выражают свои жалобы, а женщины более капризные по натуре. Часто спрашиваю у женщин: ты от него требуешь, а что ты отдаешь взамен? Работы по дому в данном случае не считается, это обязанности женщины. А что муж получает? Что нужно мужчине от женщины? Три пункта: поддержка, верность и хороший секс. Вот это и есть любовь для мужчины. 

Поддержка – женщина должна поддерживать своего мужчину во всем, идеях, начинаниях, делах. Если у него проблемы, она не должна его критиковать, не должна осуждать. Можно тактично высказать свое мнение, стараясь помочь и корректно и по дружески показать ошибки, но не раздражать его. Мужчинам очень важна поддержка женщины. 

Верность — тут разговор не только о физической верности, но и духовной. Например, если муж потеряет работу или бизнес, то в этот момент требуется сильная женская поддержка, а не осуждение, критика и жалобы. Не обсуждать ни с кем его дела и не жаловаться на него. Даже если женщина обсуждает мужа с подругами, то она уже неверна. 

И, конечно же, хороший секс. Она должна знать, что хочет ее мужчина и должна дополнять его. 

Р.М. Самая большая проблема в отношениях мужская измена. Почему мужчины изменяют женам?

Н.К. Он не получает что-то из вышеперечисленных трех пунктов. Если даже он не получит один из них, то будет изменять. Иногда мужчины жалуются, что у них с женой хороший секс, но интеллектуально она его не догоняет. Ему сложно с ней расти. Поэтому, он ищет умных и интеллектуальных женщин, с которыми есть о чем поговорить. Измены бывают не только физически, но и духовными. Со временем это переходит в физическое, потому что появляется влечение к новой женщине.

А мозг – это самая эрогенная зона. 

Проще говоря, почему мой мужчина не должен со мной делиться, а делиться своими эмоциями, проблемами и чувствами с другими женщинами? Если он не рассказывает мне ни о чем, не просит совета, не ценит как друга и умного партнера, а ищет другую женщину, с кем делится всем этим. Это тоже измена. 

Р.М. А чего хотят женщины?

Н.К. Они хотят все! Женщины хотят в своих мужчинах видеть разные образы. Первое, чтобы он был для нее подругой, чтобы она могла с ним болтать как с подругами. Женщине нужен эмоциональный друг. Второе, женщине нужно чтобы рядом был взрослый и мудрый мужчина, чтобы утешал ее, чему-то обучил, дал совет. Третья — подруга, чтобы проводит с ним свободное время, ходить на шоппинг, кафе, кино, театр и так далее. А четвертое – помощник.

Пойди купи, выброси, сделай. Найти все четыре образа в одном мужчине невозможно. 

Р.М. Получается, для женщины идеальный мужчина, мужчина с диагнозом диссоциативное расстройство идентичности (Множественная личность)?

Н.К. Да, да. Женщины хотят в одном мужчине эти четыре личности. Должна разочаровать женщин, но таких мужчин нет. Можно найти один из этих характеристик в одном мужчине. Но самое главное, чего хочет женщина это внимание. Даже если он ее обманывает и не любит, но отдает внимание, то этого хватает женщине. Просто признание в любви недостаточно, опять же повторюсь, главное особое внимание к ней. Это для нее и любовь, и ухаживание. 

Р.М. Если говорить об интеллектуальной совместимости, то в нашей стране давно царит традиция, когда родители указывают на ком женится, за кого выйти замуж, потому что им это выгодно. Родители, как эгоисты, думают о своих интересах, при этом им кажется, что они делают доброе дело детям, создавая ее/его будущее, потому что знают больше.

Им не важны чувства детей, они не общаются с ними, как друзья и не стараются понять и вникнуть в их мысли, чувства, жизнь. А так как в большинстве случаев дети зависимы от родителей, то не идут вопреки, а соглашаются с ними, даже переступив через себя.

Н.К. Ты затронул очень важную тему, часто встречающуюся в Азербайджане. С 2009 года я наблюдаю такую проблему. Но за это время такие случаи уменьшились. В провинциях все еще эта традиция соблюдается, но в Баку постепенно все меняется. Наряду с этим количество разводов сильно увеличились, потому что много браков построенных на основе родительского совета, где пары не могут ладить между собой. Есть браки, в которых страдает одна сторона, есть – где обе. Такие браки в основном распадаются. 

Р.М. Распад браков создают новые проблемы. В нашем обществе разведенная женщина считается доступной для мужчин, которая как бы начнет позволять себе все. Притом, так считают не только мужчины, но и женщины, даже родители, родственники и соседи, одним словом большинство. Мужчины не хотят строить семью с такими женщинами. Те, в свою очередь, начинают комплексовать. 

Н.К. Это очень ограниченное понятие. Есть такие незамужние девушки, которые ведут себя так, что увидев их, понимаешь, что лучше разведенная, которой просто не повезло в браке и живет правильной жизнью. Судить человека тем, что она развелась, никто не имеет права. Я знаю достаточно много разведенных женщин, которые не сошлись с мужьями и развелись. Это не крах. Если мужчина, уверенный в себе и может правильно оценить женщину, то для него неважен социальный статус женщины.

Р.М. Женщины в несчастном браке получают много психологических травм, которые могут мешать жить по-новому и портят жизнь обоим.

Н.К. Ко мне обращаются такие женщины с травмой из прошлого. Я помогаю им удалить эти проблемы и блоки, чтобы она могла строить новые прозрачные отношения. Соответственно, эти травмы излечиваются. 

У меня есть знакомые разведенные женщины, которые не старались избавиться от этих проблем, и они боятся новых отношений. Это приводит к болезни. Часто они доводят себя до операций, до психического невроза. А если женщина нездоровая, то ни один мужчина не захочет с ней связываться. Они не думают о результатах, они закрылись к окружающим, а психосоматика приводит к болезням. Любая такая проблема зарождает болезнь. 

Болезни – отражение этих последствий. Например, проблемы щитовидной железы, это горловая чакра, человек не выражает себя. Он живет по мнению окружающих, и это приводит к болезни зоб. Это признаки эмоциональной болезни и блоков. В зависимости от болезней моих пациенток, я определяю проблемы. Болезнь рождается от негативных эмоций. 

Р. М. В Азербайджане много болезни щитовидной железы, люди не хотят выражать не только свои эмоции, но и мысли, храня все в себе. Какая связь болезней и проблем?

Н.К. Головная боль, мигрень, горло – пониженная самооценка, голова центр управления человеком. Сердце, когда не любят людей, сердце начинает болеть, кровь плохо циркулирует, когда не отдаешь любовь окружающим, кровообращение ухудшается, и поэтому отражается на сердце. Легкие – ограничивает себя в жизненных благах. Ноги, колени — мы думаем, что жизнь очень сложная, мы все несем на себе, мы не радуемся, когда куда-то идем. Пальцы — детальное обращение на все, педант как бы, когда уделяется много внимания деталям. 

Хочу еще сказать о спине. Часто у мужчин болит спина, это проблемы в финансах, нехватка денег, долги, то это отражаются на режущих болях на спине. А когда плечи, означает отсутствие поддержки. В Азербайджане у мужчин в основном болит спина, а у женщин болит голова. Даже часто замечаю, что мужчины кладут подушки под спину, чтобы облегчить боль.

Если болит желудок, то это означает, что человек неправильно “переваривает” информацию. Например, при встречах, получая информацию, неправильно обрабатывает, не фильтрует. От этого и начинает болеть желудок. 

Высокое давление — когда человек все преувеличивает, низкое, когда делает “из мухи слона”. 

Сексуальные проблемы выражаются в случае, если человек не уважает свои гениталии, когда он шутит и издевается над ними. Или же когда секс не воспринимается серьезно. Когда они оценивают секс как грязь. В таких случаях они заболевают разными болезнями. Нужно уважать свое тело и органы. 

Р.М. Насколько секс занимает важную часть взаимоотношений?

Н.К. Часто после развода говорят, что не сошлись характерами. Много всего мы можем услышать, но правду не говорят, потому что считают это неприличным. Я знаю много браков, где нет взаимопонимания, но у них очень хороший секс. Как говорила ранее, для мужчины секс это эмоциональная подпитка. Каждый раз после секса человек восстанавливается эмоционально. Есть пары, которые дополняют друг друга в сексе и есть взаимопонимание. Я бы сказала это самая важная деталь в отношениях мужчины и женщины.

Р.М. Кто же отвечает за секс в отношениях?

Н.К. Женщина, конечно. Мужчины, какими бы усталыми не были, у них всегда есть желание. Надо в нем разбудить эти чувства. Для этого не требуется особо большого труда.

Р.М. В последние годы у мужчин большая проблема — снижение либидо и даже импотенция. Конечно же, это приводит к разрушению отношений, измене и другим проблемам. Образ азербайджанца — хорошего любовника, ловеласа и ухажера постепенно исчезает.  

Н.К. Женщинам я всегда советую проверять внутреннее состояние своего мужчины. Насколько они эмоционально здоровы. Я советую им делать массаж ног мужчины, потому что каждый палец отвечает за определенные органы. Даже он может не знать, что у него болит. Она может определить по реакции мужчины на палец ноги. Если при массаже на пальцах у него болезненная реакция, крик от боли или просит остановиться, значит, у него болит какой-то внутренний орган. Например, за проблемы с сердцем отвечает нижняя часть большого пальца ноги. 

Снижение потенции это не только стрессовые ситуации, но и неодобрение, недооценивание своего мужчины со стороны женщины. В таких случаях снижается самооценка мужчины и это напрямую бьет по потенции. 

Р.М. Тогда появляется другая женщина, которая поднимает оценку мужчины и так появляется любовница, с которой у него все хорошо. 

Н.К. Такие женщины в основном хитроумные. Тут недостаточно только ума, а хитроумность это хорошая черта для человека. С такими женщинами интересно, потому что она дополняет мужчину, он все время тянется к ней. От таких женщин редко уходят. 

Р.М. У меня есть знакомая, красивая, остроумная, интересная, но муж ушел от нее к другой, на первый взгляд к непривлекательной внешности и простой женщине. Она же считает, что ее недооценивают мужчины. Помнишь, даже под моим статусом о том, что украинки ходят на тренинги по взаимоотношению с мужчинами, а наши нет. Тогда она отписалась, что мы лучше. Почему от такой интересной и красивой женщины ушел муж?

Н.К. Мужчин привлекает не только внешность, но и энергия. Если этой энергии нет, то мужчина быстро уходит от нее, если даже она красивая. Если она привлекательна и есть энергия, то он интересуется ею. Для разовых отношений, мужчине достаточно красоты. Но чтобы он продолжал отношения, ему недостаточно одной красоты, нужно чтобы она была интересна ему, дополняла. Ему нужна подпитка, тогда отношения развиваются. Поэтому разговоры о красоте преувеличены. 

Вот пример, Ален Делон и Роми Шнайдер. Самая популярная пара, она очень красивая. Они долго встречались, но он на ней не женился. Делон женился на другой, менее красивой женщине. Говорят, будто он видел в ней роль мамы. Дело не в этом. У нее был сильный характер, четко выраженная “Я”, она знала, что ему дать кроме постели. А Роми так сильно любила Алена, что готова была на все. Когда женщина готова на все ради мужчины, она теряет его. Когда женщина безумно влюблена, она не контролирует себя. А мужчины не любят таких.

Р.М. Кстати, о том, что женщины иногда хотят быть матерью для мужа. 

Н.К. Когда женщины начинают становится “матерью” для мужа, то он перестает видеть в ней любовницу, а воспринимает как мать, а не как жену. Часто такие женщины говорят “у меня двое детей”, имея в виду мужа тоже. В женщинах изначально заложен материнский инстинкт, но мужа надо видеть мужем, а не “сыном”. В таких случаях теряется баланс, ведь с матерями не спят. С этого начинается проблемы во взаимоотношениях. 

Еще есть случаи, когда женщины называют мужа ребенком в укор. В таких случаях она тушит в себе сексуальное влечение к мужу. Когда она часто говорит “ты мой ребенок” то она убивает страсть в отношениях. В этот момент может появиться женщина, которая скажет “ты мой герой”, “ты мой охотник”, тогда он уйдет к ней.

Мы сейчас наблюдаем кризис экономики. Но самый большой кризис в головах, в личных отношениях. 

Р.М. Мужчины полигамны. Женщины же моногамны, в чем причина женской измены?

Н.К. Женщина не получает то, что нужно. Чаще женщины изменяют из состоятельных семей. Муж много зарабатывает, но для этого он много работает, всегда занят своими делами и не уделяет достаточного внимания жене. Его нет рядом. А женщине нужно внимание. Не всегда можно судить таких женщин. Когда она не получает достаточного внимания, даже при материальном достатке, она идет на это. Всегда появляется мужчина, который уделяет большое внимание ей, и она решается на такой шаг. Денег не достаточно для женщины, она хочет хороших взаимоотношений. 

Р.М. Но ведь многие женщины хотят богатых мужчин, но потом оказывается, что для этого он много работает и не может уделить время. Есть женщины, которые работают, обеспечивают себя, всегда говорят, что сами могут обеспечить себя и не нуждаются в мужчине.

Н.К. Такие женщины в глубине души нуждаются в мужчине. Любая женщина обеспечивающее себя финансово, осознает, что не в этом счастье. Ей нужен настоящий мужчина, который может быть даже быть не таким и богатым, как она. А такие мужчины не рискуют подойти к ней, думая, что у нее есть все, если она себя обеспечивает, то зачем ей нужен он. И в этом плане я не виню мужчин. Женщины всегда должны оставаться слабыми и не говорить, что она не нуждается в мужчине. Она должна выражать свои желания открыто, а не сопротивляться. Те женщины, которые жалуются на отсутствие мужчины, сами себя в это загнали. Она сама поставила себе цель: карьера, деньги, материальные блага. Всем женщинам нужны мужчины, как и наоборот. 

Р.М. Как найти свою половину?

Н.К. Женщине не нужно искать мужчину. Женщина должна привлекать мужчину своей энергией. Если по улице идут две женщины, неважно как они одеты. Одна женщина любит себя, веселая, счастливая от жизни, а другая не очень. Мужчину привлекает энергетика женщины. Он посмотрит именно не первую. 

Часто женщины жалуются, что мужчин нет. Но это ошибка, они есть, их полно вокруг, но они не замечают их. Они не появятся, пока женщина не привлечет его. Привлекает та женщина, которая привлекательна внутренне. Это самоуверенность, позитив, энергетика. 

А когда мужчина появляется, то дальше надо строить отношения. Есть три фазы. Первое, привлечь его. Второе, удержать его. Третье, довести отношения до семейных. А четвертое, правильные взаимоотношения в семье. У многих женщин проявляется вопрос, как привлечь и как удержать. 

Ты не представляешь, многие современные девушки жалуются на отсутствие мужчин. Сейчас в Азербайджане больше мужчин, чем в Грузии. 

Р.М. А грузинки какие? Как можно охарактеризовать их?

Н.К. Грузинские женщины имеют важную для нас черту. Она может быть некрасивая, но она очень гордая. Если грузинку посадить среди женщин разных национальностей, то ее можно заметить по осанке, по манерам, даже если она не заговорит. У них особый характер, который выделяет их.

Р.М. А у них какие проблемы?

Н.К. Проблемы взаимоотношений везде есть. Несмотря, что обе нации живем на Закавказье, менталитет отличается. В грузинских семьях пары имеют равные права. Они оба зарабатывают и кормят семью. У них одинаковые права, у каждого свой круг друзей. У женщины роль в семье почти на уровне мужчины и грузины на это нормально смотрят. Женщины самостоятельные, они всегда выражают свои мысли. Мужчины не требуют подчинения, она свободна в своих действиях. Есть доверие между ними. 

Р.М. А как с личной жизнью у эксперта Нини?

Н.К. В моей личной жизни все хорошо. У меня счастливые отношения.

Р.М. Напоследок, твой совет.

Н.К. Женщинам больше времени тратить на саморазвитие, уважать себя как личность, но не переходя на нарциссизм. А мужчинам посоветовал бы, больше внимания уделять своим женщинам, создать условия для развития жен, чтобы они дополняли друг друга и жили в гармонии.

Благодарим Park Cafe за помощь в съемках.

Названы восемь признаков мужчины, от которого нужно бежать

+ A —

Психолог дала рекомендации российским женщинам

Психолог Анна Ластовецкая назвала восемь признаков мужчины, когда женщине стоит уже задумываться не над исправлением отношений, а об их разрыве и поиске другого спутника жизни. Иногда бывают моменты, которые говорят о том, что женщины нужно от своего мужчины просто бежать.

1. Зависимость

Как рассказала Ластовецкая в интервью WDay, если у мужчины есть любая зависимость – наркотическая, алкогольная, игровая или адреналиновая, когда он любит рисковать, например, за рулем, – то он делает женщину созависимой. Человеку можно помочь, только если он сам горит желанием избавиться от зависимости.

2. Неадекватные перепады настроения

Психолог говорит, что любые выходы из себя мужчины будут пагубно влиять и на настроение женщины. 

3. Разные взгляды на детей

Дети – это не только большая ответственность. Они требуют больших денег. Если мужчина прохладно отнесся к тому, что вы хотите детей, то будущая совместная жизнь с ним и с детьми скорее всего обречена на провал.

4. Самоутверждается за счет женщины

Если мужчина пытается поднять свою самооценку за счет женщины, за счет ее унижения, то лучше такого сожителя не терпеть.

5. Разные предпочтения в сексе

Если мужчина полностью игнорирует пожелания женщины об интимном моменте, то продолжать жить с таким человеком не стоит.

6. Распускает руки

Все конфликты должны решаться путем дипломатии. Мужчина не должен поднимать руку на женщину. Даже не думайте продолжать с ним отношения, а если есть дети – от тирана просто нужно бежать.

7. Мужчина полигамен

Жить с постоянным изменщиком невозможно. Женщина рядом с таким мужчиной находится в постоянном стрессе. Лучше разойтись.

8. Отсутствие совместных приятных воспоминаний

Если женщина не может вспомнить несколько моментов, когда она была бы счастлива с мужчиной, значит, отношения приносят одни негативные эмоции. Если в отношениях с партнером вы чувствуете эмоциональную пустоту – значит, вам не по пути.

Что значит быть мужчиной? — В фокусе

Что отличает «настоящего мужчину»? На этот вопрос журналу Гёте-Института ответили мужчины из России и Германии. Они также попытались определить, насколько сами соответствуют этому идеалу.
 

Гунтрам Гляйс, 35 лет, в поиске работы, Германия

© из личного архива В традиционном смысле, настоящий мужчина — это кто-то вроде Джеймса Бонда. Сильный, уверенный в себе, независимый. И, наверное, имеющий отношение к большим тяжелым машинам или к тяжелому ручному труду. Много лет назад, когда я был мальчиком, юношей и молодым человеком, для меня это был сам собой разумеющийся идеал, к которому стоило стремиться. Я любил есть мясо и отслужил в армии. Сегодня я бы не стал этого делать, более того, я переключился на вегетарианство. Когда мой друг пару лет назад посоветовал мне заниматься йогой, я подумал, что это точно не для меня, «я ведь не девочка». Но я попробовал и мне понравилось. Поэтому сейчас я считаю себя далеким от такого определения «настоящего мужчины». Моя девушка сейчас зарабатывает больше меня, и для меня такая ситуация в порядке вещей, хотя это и не соответствует общепринятому образу «кормильца». Скорее, это мешает не из-за различий «мужчина-женщина», а потому что было бы справедливее делить ответственность пополам. Для меня быть ответственным человеком важнее, чем быть настоящим мужчиной. Поэтому можно сказать, мои приоритеты с годами поменялись: с ментальностью Бада Спенсера, подразумевающей, что надо быть сильным и грубым, я попрощался. Когда становишься старше, на передний план выходят другие вещи. Становится понятно, что ты не Джеймс Бонд. И это прекрасно.
 
 
Игорь Кузнецов, 35 лет, руководитель IT продуктов, Россия

© из личного архива Для меня в понятии быть мужчиной самое важное — нести ответственность, быть самым сильным и надежным в своей семье или коллективе. У меня нет явных ортодоксальных убеждений, и я очень спокойно принимаю современный подход, размывающий различия между ролями мужчин и женщин. Но все же природа распорядилась так, что мы разные и созданы для разных задач. Никто не будет спорить, что у мужчин организм физически более сильный, а значит, для добывания ресурсов он приспособлен лучше. Мужчины более склонны рисковать, и их деятельность чаще направлена наружу. Женщины, в среднем, более интровертивны и консервативны. Они хорошо анализируют риски и заботятся о сохранении ценностей. А насчёт своего соответствия  понятию настоящий мужчина я не задумываюсь. Некогда копаться в себе.
 
Оливер Кунце, 52 года, инженер, Германия

© из личного архива Быть мужчиной для меня значит брать на себя ответственность, иметь ценности и принципы и соответствовать им. Иметь собственный стиль. Соответствую ли я этому определению? Думаю, что путь и есть цель. Хочу ли я соответствовать? Да, если речь идет о том идеале, которого я описал. А вот смысле других определений — вряд ли. Сидеть с голым торсом на лошади – зачем? У меня нет цели что-то кому-то доказывать.
 
Владимир Поляков, 36 лет, ведущий оператор роботизированных систем, Россия

© из личного архива В моём понимании, мужчина должен быть взрослым и отличаться от женщины. Взрослый не зависит от мнения родителей или окружающих. Он не стремится доказать что-то другим, а доказывает что-то только самому себе. Зрелый человек не полагается на авторитеты, он всегда анализирует информацию. Он не обижается, а делает выводы и получает опыт.
Утверждая, что мужчина должен отличаться от женщины, я имею в виду прежде всего эмоции. В одной и той же ситуации они буквально захлестывают женщину, а мужчина остается рациональным и логичным. Это не значит, что мужчины бесчувственные сухари, мы так же злимся, пугаемся, умиляемся и радуемся. Однако мы умеем отложить эмоции на потом. Сначала разобраться с задачей, принять решение, а уже затем дать волю чувствам. Именно поэтому мужчина подобен скале во время бури, он может укрыть и защитить тех, кто рядом с ним. Мужчина всегда знает, чего хочет и что ему для этого надо сделать.
Многие наивно полагают, что существуют некие материальные признаки мужественности, обладая которыми, ты становишься настоящим мужчиной. Например, большой пикап или потёртая кожаная куртка. На самом деле, для настоящего мужчины подобные атрибуты — лишь следствие его решений. Пикап ему нужен, чтобы доехать туда, куда легковые машины не доедут. А куртка когда-то была новая, но она принимала на себя ветки и камни в лесу, холодный асфальт во время внезапного ремонта авто, вот и остались на ней следы времени, практически история жизни владельца.
А ещё настоящий мужчина сильный — духом и волей. Он не унывает в трудную минуту, ставит высокие цели и добивается их.
Я считаю, что во многом соответствую этому определению на данный момент. Возможно, со временем я найду дополнительные критерии и изменю своё мнение, но сейчас я могу назвать себя настоящим мужчиной.
 
Лукас Б, 31 год, студент, Германия

© из личного архива Для меня нет определенного набора качеств, которым должен соответствовать настоящий мужчина. Я знаю очень многих мужчин, которые в моих глазах — «настоящие». Я считаю, что каждый должен выяснить это сам с собой и для себя. Однако для меня настоящий мужчина — это тот, кто обладает определенными качествами и соответствующим образом ведет себя: честный, прямой, не слишком тщеславный или чувствительный, щедрый, терпеливый, отзывчивый, готовый помочь и с определенной твердостью по отношению к себе. Мужчины не должны жаловаться, они должны принимать вызовы жизни со спокойствием и готовностью. Ставить интересы семьи всегда выше собственных интересов. Мужчины должны уметь правильно вести себя и уважать других, но при этом не давать себя в обиду. В общем, чтобы быть настоящим мужчиной, нужно помнить стихотворение Редьярда Киплинга «Если». Однако все эти качества не исключительно мужские. Женщины, обладающие ими, тоже становятся от этого только лучше. Быть мужчиной в духе моего определения нелегко, но я стараюсь. Это высокие идеалы, которые требуют усилий, в то время как внутренние порывы могут быть совсем другими. Нужно часто себе напоминать, кем ты хочешь быть, чтобы корректировать собственное поведение. Но мне кажется, что это стоит того.
 
Борис Кузин, 28 лет, врач-хирург уролог, Россия
© из личного архива
Быть мужчиной лично для меня означает нести ответственность за каждый свой поступок и слово. А за этим уже стоит совокупность множества качеств, которые мужчина должен воспитывать в себе сам или с помощью родителей, близких людей и опыта. Дело не в ориентации или внешнем виде. В женском организме каждый месяц происходит цикличные гормональные изменения, не говоря уже о беременности. Женщина может позволить себе сказать «сгоряча», может позволить себе импульсивный поступок. Мужчина — нет. Мужчина должен отдавать отчет себе и окружающим за каждое свое слово, сказанное им наедине или публично, особенно, если это громкие заявления. Четко осознавать, что и кому он говорит и на какие действия он готов пойти после сказанного. Выполненное обещание — тоже поступок. А хороший или плохой — характеризует человека, а не мужчину. Соответствую ли я этому определению? Не всегда. Постоянно сохранять самообладание невозможно. Я не робот, а живой человек. Конечно, иногда хочется вернуться в детство, но все чаще приходится принимать решения самому за окружающих тебя близких людей, говорить и делать не всегда то, что от тебя ждут. И это для меня — норма.

Назад к досье «Маскулинность»

«Женщине перестает быть нужен мужчина» – Weekend – Коммерсантъ

На платформе Premier выходит второй сезон сериала «Обычная женщина», в котором Анна Михалкова играет владелицу скромного цветочного бизнеса и подпольного борделя. Новый сезон вместо Бориса Хлебникова снимала режиссер Наталия Мещанинова, соавтор сценариев к хлебниковским «Аритмии» и «Шторму». О своей героине Марине, роли женщины в современном обществе и разнице поколений Анна Михалкова рассказала Максиму Заговоре

Давайте начнем с начала, то есть с названия. Как вы понимаете словосочетание «обычная женщина», недопустимое, к примеру, в журналистском тексте, потому что ну не бывает «обычных людей», каждый — необычный?

А мне оно очень нравится. Думаю даже, что меня пригласили на эту роль, чтобы самые — давайте, ладно, закавычим это слово — «обычные» люди могли себя ассоциировать с героиней. Если честно, этим словосочетанием я вообще объясняю свою узнаваемость и некоторую популярность — люди любят понятные истории, рассказанные понятными людьми. Моя героиня Марина — обычная женщина, но в необычных обстоятельствах. Отличное название.

В такой трактовке действительно все люди обычные, а необычными их делают именно обстоятельства. Владимир Путин — обычный человек, просто президент. Элтон Джон — обычный человек, просто пишет песни, которые знает весь мир.

Да, мы можем бесконечно играть в эти слова. Все люди необычные, и все люди обычные. Я так детей воспитываю: с одной стороны, говорю, что вы ничего из себя не представляете и не отличаетесь от остальных, а с другой — вы самые необычные люди на свете, и я этим очень горжусь.

Вы говорите о конфликте человека и обстоятельств, но ведь обстоятельства — это и еще и оправдание. Я вот на днях нашел бумажку, на которой накануне 2020-го записал свои планы на год, знаете, бывают такие разочаровывающие находки.

Да-да, у меня такая папка на компьютере, называется «Планы на 2013 год». Я ее семь лет не переименовываю, просто добавляю пункты.

Вот-вот. Но по итогам 2020-го с ней легко примириться: такой год, такие обстоятельства. А ваша героиня, кажется, в любой ситуации с обстоятельствами мириться не готова. Она, наоборот, только в такой борьбе и чувствует силу.

Да, все зависит от характера. Есть люди действия, а есть люди смыслов. И те и другие нужны, но зачастую им сложно понять друг друга. Моя героиня ведь не зло, а человек, который существует в обстоятельствах зла, причем кинематографически усиленных. Кроме того, примерно к сорока годам, особенно в России, женщины начинают брать на себя функции мужчин. Видимо, у мужчин в этом возрасте происходит какой-то слом, или переоценка ценностей, или разочарование — неважно, как это назвать, главное, это смена ролей. И мне интересно следить за этими переменами в героях нашего сериала: как так получается, что человек, ради которого ты живешь, в которого ты была влюблена, от которого ты ждешь поступков, не то что не оправдывает этих ожиданий, а, наоборот, назначает тебя виновной во всем, а себя этой твоей виной, наоборот, оправдывает.

Это вы сейчас про героя Евгения Гришковца, мужа вашей героини?

Ну конечно, про кого же еще.

А цифра 40 в данном случае — это какая-то граница молодости?

Все зависит от того, о ком мы говорим. Если взять прослойку внутри Садового кольца, им там всем кажется, что в 40 лет все только начинается. А для среднестатистической, или опять же «обычной» женщины, 40 лет — это тот момент, когда вроде бы ты уже родитель, дети взрослые, а сама еще не выросла. Вообще, я сейчас обобщаю, а на самом деле мы просто снимаем кино про себя и свое поколение. Сначала историю первой любви, потом историю адюльтера и какой-то следующей любви, а вот ближе к сорока начинаем исследовать мир вокруг себя: один ты в нем или не один, нужно ли вообще быть с кем-то и в чем был смысл этой жизни?

Вы как-то сказали, что «мужчина XXI века — это женщина».

Да, именно. Все, о чем я сказала выше, связано, конечно, не только с возрастом, но и со временем. На наших глазах происходит смена гендера. Женщине перестает быть нужен мужчина: ей не надо состоять в браке, она сама может родить, сама воспитать ребенка, она может обеспечить этого ребенка, обеспечить себя и даже своего мужчину. Меняется и институт семьи, и мир, а женщина, в силу того, что ей всегда надо чуть больше,— отбирает позиции у мужчины. Возникает интересная ситуация: женщина все время спрашивает, куда делись мужики, при этом сама становится мужиком, не дает им быть своему мужчине, а детей продолжает растить именно с этой установкой: «ну ты же мужик!» И у детей этих несчастных, особенно у мальчиков, больше нет ролевых моделей: бабы ведут себя как мужики, мужики ведут себя непонятно как, пытаясь реагировать на новые вызовы. Новая, понятная реальность еще не сформировалась, и отношение к ней не сформировалось. Мир быстрее, чем скорость, с которой мы под него адаптируемся.

Два года назад, после премьеры «Давай разведемся», вы говорили, что мужчине живется сложнее, чем женщине.

И сейчас скажу. Здесь нет никакого противоречия. Я могу это утверждать с самой безопасной позиции — с позиции матери двоих парней и одной девочки. Мальчики более ранимы и простодушны, а девочки выживут в любой ситуации. Известно ведь, что мальчики дерутся до первой крови, а девочки — до конца. Биологическая программа выживаемости «волчицы» работает на уничтожение конкуренции. Меня сейчас, конечно, неправильно поймут. Я не хочу сказать, что мы живем инстинктами. Наоборот, чем благополучнее наша жизнь, тем меньше в ней «дикой природы». Если мы возьмем новое поколение, условно двадцатилетних, им не надо бороться за выживание. И поэтому они куда дружелюбнее. И поэтому они, к примеру, асексуальны. Им нравится просто посидеть, потусоваться, ими не движут инстинкты.

Вы уверены, что это так, а не вы — как представитель другого поколения — наделяете их удобными характеристиками, просто не разобравшись?

Нет, я уверена, это так. Я наблюдаю это вокруг. Они дружат с родителями, они бесконфликтны, они другие.

Получается, что и конфликт поколений совершенно другой. Не консерваторы пытаются обуздать бунтарей, как прежде, а недавние бунтари удивляются и расстраиваются, что их дети больше не бунтуют.

Это правда. Есть знаменитый эксперимент «Вселенная-25», в рамках которого американские этологи посадили крыс в замкнутое пространство и создали для них райские условия: чтобы была еда и не было опасности извне. Так вот, через определенное время крысы начали вымирать, потому что конкуренции нет, борьбы за жизнь нет, а значит, и жить незачем. Уровень их жизни стал выше, продолжительность жизни — дольше, в итоге третье поколение представляло из себя красивых крыс, которые просто вылизывали себя и не спаривались. Они больше не хотели друг друга — это новое общество, члены которого живут в комфорте, но не понимают, что с этим комфортом делать, и умирают. Людей, думаю, ждет нечто похожее. Надеюсь, только, я этого уже не увижу.

Вернемся к «женщинам, которые дерутся до конца», то есть к вашей героине Марине. У нее же периодически появляется возможность остановиться и вернуться к нормальной жизни, но она продолжает свой бой. Зачем?

Она хочет сделать всех вокруг счастливыми. В соответствии со своим и только своим представлением о счастье. Она не может остановиться, думает: еще немного и все будет нормально.

Как в казино?

Да, как в казино.

Режиссер Борис Хлебников в одном из интервью сказал, что если бы «Обычная женщина» была американским сериалом, то героине для того, чтобы взять все в свои руки, требовался бы какой-то импульс: смерть мужа, например. А в России такого входящего события не предполагается. У нас «жизнь — борьба» — это заводские настройки, так устроено общество.

Да, причем чаще всего эта борьба бессмысленная, потому что в нашем менталитете нет прямой связи между действием и результатом. Тебе хочется новой машины, квартиры, но когда тебе говорят, что именно для этого надо сделать, ты не готов на это пойти, и борьба превращается в приспособление. Кстати, опять же, лучше приспосабливаются к обстоятельствам именно женщины. Почему, например, когда в семье рождается больной ребенок, очень часто мужчина уходит? Все говорят: ну как он может! А это просто его природа. Ему сложно подстроиться. А у женщины наоборот: сможешь так выжить? — смогу, а вот так? — тоже смогу, а в совсем невыносимых условиях? — и это смогу.

Тут-то нам бы вернуться к Гришковцу, точнее к его герою, Артему. Он идеалист, и он слаб. Получается, что идеализм — симптом слабости?

Послушайте, легко быть идеалистом, когда за тебя делают всю грязную работу: принимают решения, придумывают выход… Очень легко быть хорошим за чужой счет. Артем хочет остаться верным своим принципам и идеалам, но в итоге оказывается неприятным человеком. Он вызывает в лучшем случае жалость. Это так здорово: быть порядочным, принципиальным и всем объяснять, что «это она, а не я». Но при всех его принципах он оказывается человеком беспринципным, а Марина действует беспринципно, а оказывается самым принципиальным человеком в этой семье.

Ну во втором сезоне, кажется, он пытается сам решать проблемы, только Марина ему не дает.

А вы досмотрите сезон. Все его попытки остаются на уровне декларации.

Почему вы не допускаете, что он просто совестливый человек? Вообще, отношения человека со своей совестью — важнейший вопрос сериала. Марина сильнее своей совести, Артем — слабее. Но, может, это и хорошо?

Я как адвокат Марины все-таки настаиваю, что очень легко быть совестливым на словах, а когда дело доходит до конкретных решений, говорить: «моя совесть не позволяет мне их принимать». Но необходимость этих решений остается, просто ответственность за, скажем так, «непопулярные меры» ложится на женщину. Весь второй сезон для Марины — это поиск себя.

Режиссер второго сезона — Наталия Мещанинова, а не Борис Хлебников. Что изменилось?

Почти ничего. Думаю, что Боря доверил сезон именно Наташе, потому что они схожим образом смотрят на мир, у них общая природа юмора, манера общения, видение кадра. А главное, они оба дают возможность артистам почувствовать себя соавторами. Поэтому с точки зрения рабочего процесса все осталось максимально комфортным.

Мне, кстати, показалось, что позиция Хлебникова в сериале более профеминистская, а Мещанинова видит себя как бы «над схваткой».

Это правда. Это очень интересный момент, когда ты, будучи женщиной, начинаешь бояться радикальности, чтобы тебя не обвинили в женской точке зрения. Наташа оказалась в непростой ситуации. Это не ее сериал, не ее сценарий, не ее группа. Даже я, притом что уже с ней работала, переживала из-за смены режиссера. Хотя знаю Наташу, очень ее люблю и никакой разницы, повторюсь, на площадке не почувствовала, мы прекрасно работали. Она замечательный человек, человек с большой буквы, она очень мягкая и при этом убедительная, в общем, с ней работать — одно удовольствие. Просто Боря, как оказалось, может более откровенно занимать сторону героини. Он может это делать, потому что он мужчина, потому что его не заподозрят в ангажированности. Мне тоже неловко говорить с вами о смене гендерных ролей, если бы я была мужчиной — мне было бы проще.

Артисты представляют себя на месте своих героев?

Я уже не в том возрасте, чтобы так поступать.

Не в том возрасте?

Да, сейчас объясню: у меня есть свой, накопленный опыт, он подсказывает действия, и мне не надо рефлексировать за героя. Главное и единственное, что ты должен сделать, чтобы сыграть достоверно,— это принять своего персонажа и полностью его оправдать, потому что мы все себя оправдываем, что бы ни совершали. Зло ведь в чистом виде существует только в плохих сериалах. В остальных случаях действуют мотив и контекст.

С мотивом, допустим, понятно. А контекст? Вы изменили свое отношение к секс-индустрии, к проституции?

Пожалуй, нет. Конечно, всегда можно понять любого человека, объяснить, почему он занялся тем или иным делом — проституцией, сутенерством. Но выбор все равно был за ним, он же не в троллейбусный парк все-таки пошел работать… Да, я могу понять мотивацию, но сказать, что после сериала я стала как-то особенно сопереживать сутенерам и проституткам,— нет. Точнее, не больше и не меньше, чем сопереживала раньше.

Вы за легализацию проституции?

Вы хотите, чтоб я вам ответила как Марина или как ведущая передачи «Спокойной ночи, малыши»? Любой ответ здесь будет что цугцванг, он сделает только хуже. Если я скажу: категорически против,— будет странно. Если категорически за — тем более. Хотите, чтобы она вам сказала: «Я за легализацию! Пускай отслеживают болезни, собирают налоги»? Ну вы бы еще спросили, как я к наркотикам отношусь.

Могу и это спросить.

Нет уж! Не буду даже вступать на эту скользкую тропу. Если серьезно, то мне кажется, что печатное слово — это большая ответственность. Если ты что-то заявляешь — ты должен быть уверен в своей позиции или хотя бы эту позицию иметь. А моя позиция в том, что у человека должно быть право иногда промолчать.

Смотреть: Premier

Лучшие книги об отношениях между мужчиной и женщиной

Советы от главного эксперта по эротическому интеллекту и опытного психотерапевта о том, как в длительных отношениях сохранить страсть первых дней влюбленности.

Вступая в длительные любовные отношения, мы жаждем спокойствия, стабильности и безопасности. Но обретая все это, мы часто теряем интерес к постоянному партнеру, поскольку одновременно из нашей жизни уходят новизна, загадочность, неопределенность и спонтанность — непременные спутники сексуального желания.

Казалось бы, это ставит нас перед необходимостью сделать выбор: комфорт и уверенность в завтрашнем дне или волнующий, яркий и романтичный секс. Но Эстер Перель утверждает, что преодолеть это противоречие вполне реально. Из книги вы узнаете, как построить гармоничные отношения, в которых сочетаются сексуальное влечение к партнеру и эмоциональная близость, многолетняя любовь и всепоглощающая страсть.

Книга содержит результаты исследований, примеры из психотерапевтической

практики автора, честные и действенные рекомендации, благодаря которым вы сможете изменить ваши отношения и возродить желание, присущее первым дням влюбленности.

От автора

Любовь рвется все познать, а желание не живет без загадки и неизвестности. Любовь сокращает дистанцию между партнерами, но желание гаснет в отсутствие такой дистанции. Близость возникает на основе рутины, а эротизм в условиях повторения притупляется. Для поддержания сексуального влечения необходимы загадка, новизна, неожиданность.

Любовь стремится иметь — желанию важно хотеть. Желание требует, чтобы объект внимания все время ускользал и сохранял некоторую недоступность. Тут не так важно, что уже произошло, — гораздо значительнее то, что еще может случиться. И слишком часто партнеры оказываются опутанными комфортом, который несет любовь, и забывают о том, что огонь желания нужно поддерживать. А горения не бывает без воздуха.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет сохранить страсть и желание первых дней влюбленности в длительных отношениях.

Для семейных терапевтов, психологов, сексопатологов, всех, кто интересуется психологией отношений.

Цитаты из книги

Романтики и реалисты

Романтикам не нужна жизнь без страсти. Они в постоянном поиске того, рядом с кем их желание будет вечным. Когда желание проходит, они решают, что ушла и любовь. Реалисты, наоборот, считают, что долгая любовь важнее секса. Первоначальное увлечение перерастает во что-то иное: глубокую любовь, взаимное уважение, общую историю.

Гармония

Есть везунчики, не имеющие сложностей. Такие пары и порядок наводят вместе, и флиртуют друг с другом. Они не видят диссонанса между верностью и возбуждением, ответственностью и игривостью. Они сообща покупают дом, но сохраняют остроту чувств. Став родителями, они остаются любовниками и успешно сочетают рутинное и неизведанное.

Парадокс

Нельзя выбрать только вдох или только выдох, нам необходимо и то, и другое. Такая же логика управляет страстью и эмоциональной близостью. Любовь и желание — две разнонаправленные силы, постоянно конфликтующие и стремящиеся к балансу. Противоречие между надежностью и авантюризмом — парадокс, требующий управления.

Непредсказуемые

Внимание и защита, необходимые в семейной жизни, могут противостоять бунтарскому духу плотской любви. В долгосрочных отношениях мы почти всегда отдаем предпочтение стабильности. А ведь эротизм цветет только на почве непредсказуемости. Желание несовместимо с привычкой и повторением.

Полезное одиночество

Мы хотим близости, чтобы защитить себя от одиночества. Но свободное пространство и дистанция необходимы для сохранения эротизма, а для этого нужно выйти из зоны комфорта в тени партнера и почувствовать себя отчасти одиноким. Вместо того, чтобы стремиться ко все большей близости, каждый партнер должен развиваться как личность.

Родителям

Если вы хотите вновь обрести легкость и драйв в отношениях, вы должны освободить себя — и эмоционально, и с бытовой точки зрения — от непропорционального внимания к детям. Стоит пробовать регулярные свидания, выходные вдвоем или хоть полчаса в машине, — важнее всего найти способ отгородить собственное эротическое пространство.

Что нужно знать и делать при климаксе

Природой устроено так, что женщина в течение жизни проходит несколько этапов. Сначала девочка становится женщиной – у нее начинаются менструации и появляется возможность беременеть и рожать детей. Годам к 50, когда вынашивать беременность, рожать здоровых детей и их воспитывать уже проблематично, начинается следующий этап – этап затухания детородной функции, что проявляется как прекращение менструаций – климакс.

Климакс не возникает моментально. И даже не за полгода – год. Этот процесс развивается планомерно и поэтапно, он может длиться 2-5 лет.

Средний возраст его наступления у женщин – 52 года. Но этому предшествуют разнообразные, но вполне определенные жалобы, появляющиеся именно в менопаузу. И с этим комплексом жалоб женщины 45-50 лет чаще всего обращаются к  терапевту (по разным статистическим данным – до 80 % женщин после 50ти лет наблюдаются и получают лечение у терапевта, гинеколог же оказывает в лучшем случае консультативную помощь). А между тем, чаще всего это — первые признаки менопаузы и приближающегося климакса. К таким жалобам относятся:

• повышенная потливость
• приливы (порой, до 20 -30 раз в день)
• повышение артериального давления,
• проблемы со зрением,
• сердцебиение,
• учащенные головные боли,
• учащенное мочеиспускание,
• раздражительность, депрессии,
• уменьшение полового влечения,
• сухость кожных покровов,
• сухость во влагалище,
• проблемы с волосами (выпадение),
• бессонница,
• резкое значительное увеличение веса (при отсутствии изменений в образе жизни и питании).

Все это гормонзависимые процессы: «Поздний репродуктивный период и период климакса связан с дефицитом основных женских половых гормонов — эстрогенов. С дефицитом эстрогенов связан не только комплекс вегето-сосудистых нарушений, но и психо-эмоциональных и обменно-эндокринных проявлений. Далее о себе дают знать такие эстрогендефицитные состояния как сухость во влагалище, учащенное мочеиспускание и т.п. Отдельной серьезной проблемой безусловно является остеопороз» (Екатерина Алексеевна Рейснер, к.м.н., акушер-гинеколог)

Природой устроено и так, что здоровая женщина должна переживать период климакса без особых неудобств, замечая только, что прекратились менструации. «Однако, в связи с плохой экологией, сильно искусственным питанием, непрекращающимся стрессом и малоподвижным образом жизни внутренние адаптивные резервы женского организма к периоду климакса истощаются и не могут обеспечить спокойный переход к новому этапу жизни – менопаузе» (Александр Сергеевич Гавриленко, к.м.н., акушер-гинеколог, гомеопат).

Что делать?

Да, при появлении подобных жалоб, можно первым делом посетить терапевта или профильных специалистов (невролога, окулиста, уролога, кардиолога и т.п.). Если патологических состояний не выявлено, то следующий обязательный шаг – визит к гинекологу. Но можно сразу обратиться к гинекологу. В Территории Здоровья мы всегда проводим общее обследование у женщин такого возраста, чтобы оценить состояние женского здоровья:

• делаем маммографию,
• делаем УЗИ малого таза, и брюшной полости.
• берем соскоб на онкоцитологию,
• смотрим показатели ЛГ и ФСГ в крови,
• смотрим показатели свертывающей системы,
• смотрим уровень сахара, холестерина,
• оцениваем состояние вен на ногах (внешне и с помощью УЗДГ (ультразвука),
• проводим денситометрию (оценка плотности костной ткани).

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем более мягкой может быть корректировка вашего состояния, тем более эффективной окажется помощь (в том числе и гормональная!). На первом этапе – когда вы только вступаете в поздний репродуктивный период, и когда изменения в организме, порой, заметны только по анализам крови на гормоны (ЛГ ФСГ), — может быть достаточно направленной фитотерапии, индивидуально подобранной гомеопатии, иглорефлексотерапии, йоги, цигун. В ряде случаев временное облегчение могут принести седативные препараты, электросон и т.п. Но это не решит проблему в целом.

«Конечно, правильно было бы подойти к климаксу в максимально здоровом состоянии, доставшемся вам по наследству. В значительной степени сохранить и не давать расплескиваться вашему здоровью может помочь индивидуально назначенное гомеопатическое лечение. Правильно подобранная гомеопатия сумеет отсрочить преждевременное наступление климакса и поддержать угасающую выработку собственных гормонов, подойти к климактерическому периоду мягче, без множества неприятных симптомов». (Александр Сергеевич Гавриленко, к.м.н., акушер-гинеколог, гомеопат)

Заместительная гормонотерапия.

• Это быстрый и эффективный способ справится с проявлениями климактерического синдрома и снизить риски климактерических осложнений. «Большая часть женщин нуждается в гормональной корректировке. Мы можем дать «таблетку», и вернуть ее на 5-10 лет назад! Причем, чем раньше начать прием подобранных гормональных препаратов, тем более стойкий эффект они принесут. Есть понятие о «терапевтическом окне»: если женщина не принимает гормоны в течение 5 лет с наступлением менопаузы, то потом она действует хуже. В каждой клетке, в каждой ткани находятся рецепторы к половым гормонам, и если они не получают их из года в год, то рецепторы атрофируются». (Галина Владимировна Овсянникова, акушер-гинеколог). Один нюанс – заместительная гормонотерапия подходит не всем, у нее есть множество противопоказаний. По данным научных исследований явно положительный эффект значительно выше возможных рисков и вреда только у 15% женщин. Именно поэтому женщины, находящиеся на заместительной гормонотерапии, ежегодно обследуются, чтобы понять, можно ли продолжать приём препаратов дальше.
• Вопреки распространенному мнению, у женщин на заместительной гормонотерапии риск рака не выше, чем у других. Просто эти женщины посещают гинеколога регулярно, и онкологическое заболевание выявляется у них чаще на более ранних стадиях. По онкологии в группе риска все женщины позднего репродуктивного возраста, вне зависимости от того, принимают они гормоны или нет.
• «Люди часто боятся гормональной терапии. Мне на приемах часто задают вопрос – «если я буду пить гормоны, я растолстею, у меня усы вырастут? …И тогда я отвечаю: «Вот если вы не будете пить гормоны, вы рискуете потолстеть, и у вас могут вырасти усы». Есть разница – начнется климакс в 50 лет или же отложится до 57ми? Это выбор качества жизни женщины. Ее здоровья» (Галина Владимировна Овсянникова, акушер-гинеколог).

Возможные осложнения позднерепродуктивного возраста (проблемы, решаемые гормональнозаметительной терапией).

• Гиперплазия эндометрия (часто возникает при нарушении, удлинении цикла, когда несколько месячных выпадают, что потом провоцирует длительные и обильные кровотечения). При гиперплазии чаще всего — по результатам УЗИ — отправляют на выскабливание. А после назначают гормональную блокировку яичников, чтобы избежать повторного роста эндометрия. Мы же предпочитаем отправлять на выскабливание лишь в крайних случаях (при длительном кровотечении, при высокой степени роста). Если же рост эндометрия, выявленный на УЗИ, небольшой, то рекомендуем наблюдение вплоть до естественного наступления климакса, чтобы провести выскабливание. Обязательно сделаем «пайпель-тест», позволяющий с большой достоверностью следить за доброкачественностью процессов в матке, возьмем анализ на онкомаркеры и отпустим для динамического наблюдения (через три месяца, потом каждые 6 месяцев).
• Риск сахарного диабета. Увеличение уровня инсулина, сахара в крови в предклимктерический период может показать предрасположенность к диабету.
• Остеопороз (хрупкость костей). Очень важна «денситометрия» (обследование на плотность костной ткани). Корректируется гормонально в сочетании с препаратами кальция.

что не так с установками из детства

Гостья нового выпуска программы «Психология» — семейный системный психотерапевт Ольга Троицкая. Поговорили о том, какими представляются мужчины в глазах российских женщин, почему родители, при воспитании девочек, приучают их к тому, что семейное счастье зависит прежде всего от успешного поиска правильного партнера, и к тому, что мужчина — это некий набор функций, которому необходимо соответствовать. Также Троицкая рассказала об отличиях в устройстве мозга и способе мышления между мужчиной и женщиной, и как эмансипация женщин сказалась на их восприятии мужчин, особенностях взаимоотношения с ними.

Всем привет! С вами «Психология» на Дожде. Я Александра Яковлева, и сегодня у меня в гостях замечательный гость, это Ольга Иосифовна Троицкая, семейный системный психотерапевт, руководитель «Мастерской Ольги Троицкой».

Говорить мы будем о мужчинах глазами женщин. Очень много сейчас разговоров идет о женском счастье, о феминизме, о каких-то вещах, связанных так или иначе с женщинами. И часто слышен голос мужчин, которые говорят: «А как же мы? А что же про нас?». Давайте говорить о них.

Да, смотрите, ведь на самом деле говорить вообще о мужчинах глазами женщин бессмысленно, потому что это очень зависит от места пребывания мужчин и женщин, от культурного слоя, в котором они находятся, да? Так что давайте говорить мы будем конкретно о нашей стране.

Давайте.

А не уходить в Южную Африку и прочие места. Там по-разному.

Не пойдем. Все, о нашей стране, зафиксировали. Нас так или иначе слушают русскоязычные мужчины, поэтому, думаю, как раз в их адрес.

Да, потому что у нас, действительно, к мужчине очень своеобразное отношение. Есть как бы, да, представление о каком-то совершенно немыслимо идеальном мужчине, он всегда мужественный, он всегда зарабатывает деньги и кормит семью.

Убивает мамонта, приносит мамонта.

Да, убивает мамонта и тащит его на себе, это естественно. Да, он всегда защищает женщину, он всегда отвечает за детей, ага? И желательно, чтобы он не болел и не умирал никогда.

Еще за родителей.

Да. В хороших случаях он еще и за родителей отвечает. Он никогда не теряет работу, он не болеет, у него не портится настроение. И, в принципе, он так вот висит в воздухе, да, и все женщины этой страны должны все время тыкать в него пальцем и говорить мужчинам, что они до него не дотягивает.

Но это же героический миф.

Что они должны быть такими, да. И когда девочка у нас в стране, наполненная этим мифом «Тебе бы хорошего мужа»… Вот смотрите.

Ой, простите, перебью. Он еще идеальный любовник.

Да, он еще идеальный любовник, лучший.

Это же мы забыли.

И абсолютно верный.

Да, не изменяет никогда, в другую сторону не посмотрит.

Никогда не изменяет, какая бы ни была у него женщина, он ей никогда не изменяет. Но он при этом хороший любовник. Интересное сочетание. То есть у человека с сексом все в порядке, но какая бы ни была женщина, с которой он живет, он никогда ей не изменяет, да.

Чтобы не пил, не курил и цветы всегда дарил.

Да. И вот смотрите, в принципе, каждый семейный системный терапевт очень четко вам скажет, если родители спросят: «Для чего мы растим своих детей?», он скажет: «Вы растите из девочки жену для своего мужа, а из мальчика ― мужа для своей жены».

7 вещей, которые нужны всем женщинам в отношениях

Когда дело доходит до того, что нужно женщинам в отношениях, мужчины и женщины находятся в эмоциональном тупике.

Мы чувствуем, что в наших отношениях чего-то не хватает. Большинство современных мужчин не могут полностью проникнуть в своих женщин, как и женщины не полностью открываются своим мужчинам.

Женщины не открываются, потому что мужчины не дают им того, что им нужно. Женщины чувствуют разочарование и обиду; они страдают. Когда женщины страдают и чувствуют, что их не видят, они закрываются от своих мужчин.

К счастью, вы можете изучить правильные инструменты, чтобы иметь возможность более полно проникнуть в вашу женщину. Вы можете дать партнеру то, что ей нужно, позволив ей почувствовать себя увиденной, чтобы она снова открылась.

Найдите время, чтобы прочитать эти потребности. Позвольте им проникнуть внутрь. Понимание того, что вы можете сделать, чтобы помочь партнеру полностью раскрыться, не только улучшит ваши отношения, но и всю вашу жизнь.

Вот семь вещей, которые нужны всем женщинам в отношениях.

1.Чувствовать себя любимым

Когда женщины чувствуют себя любимыми, они расслабляются и открываются нам. Споры рассыпаются, секса много, а их питающая женская энергия течет через нашу жизнь.

Не чувствовать себя любимым — это подтекст каждого спора между вами и вашим партнером.

Если она недовольна тем, что вы встречаетесь с друзьями, или она расстроена своим днем ​​на работе, или она отвечает вам только короткими отрывками предложений, то, скорее всего, причина в том, что она не чувствует себя достаточно любимой.

Научитесь видеть сквозь ее слова, действия и настроения и увидеть, в чем истинный корень этого.

2. Чтобы чувствовать себя в безопасности

С самого раннего возраста ведется война за самоуважение, сексуальность и безопасность женщин.

Из-за того, что женщинам посылается множество лишающих возможности сообщений об их сексуальности, женщинам необходимо иметь безопасное пространство, где они чувствуют, что могут доверять своим партнерам.

Она хочет доверять твоей силе. Она хочет чувствовать, что ты справишься со всем, что она тебе покажет.Особенно более уязвимые.

Она хочет чувствовать, что вы не осудите ее, если она попросит что-то рискованное. Она хочет знать, что вы не потерпите поражение, если она вместо этого скажет вам сделать это «так».

Создавая безопасное пространство для вашей женщины, чтобы открыться вам эмоционально и сексуально, вы сделаете ей очень мощный подарок — вы позволите ей расти в ваших отношениях и исправить старые эмоциональные травмы.

3. Почувствовать себя увиденным

Женщины хотят, чтобы их видели.

Она хочет, чтобы вы слышали ее и осознавали ее эмоциональное состояние.

Она не обязательно хочет, чтобы ее эмоциональное состояние влияло на вас, но она хочет, чтобы вы были его свидетелями.

Если она сидит через комнату от вас, и вы не замечаете того факта, что она эмоционально страдает и находится на грани слез, она начнет вам меньше доверять. Она подумает: «Если он не видит, что мне сейчас больно, сколько времени ему понадобится, чтобы понять это? Буду ли я страдать в течение нескольких дней или недель, прежде чем он узнает об этом или позаботится о том, чтобы помочь мне в этом? Думаю, мне приходится полагаться на себя ради собственной эмоциональной поддержки.”

Жизнь может казаться очень одинокой даже в отношениях. Вы должны постоянно показывать партнеру, что хотя бы один человек станет свидетелем ее и ее жизненного пути. (Подсказка: это вы.)

4. Разрешить заниматься воспитанием

Подобно тому, как мужская энергия нуждается в защите, женская энергия нуждается в воспитании.

Женщины хотят увидеть трещины в наших доспехах. Они хотят видеть, что мы им достаточно доверяем, чтобы открыться им.Они хотят помочь нам преодолеть нашу печаль.

Интегрированный, развитый мужчина, обладающий уравновешенной мужской энергией, а также собственной долей женственности, приветствовал бы заботу своей женщины.

Если вы парень, читающий это, вы когда-нибудь открывали дверь для женщины, потому что это было вежливо (но больше просто потому, что она человек, и это даже не было делом по гендерному признаку), и она жует вас? ухо за это? «Ой что? Я не могу открыть для себя дверь, потому что я женщина ?! Сексистская свинья! »

Это пример раненой, неуравновешенной женщины, которая не хочет принимать помощь от мужского источника.Именно так чувствует себя партнерша, когда вы отталкиваете ее, когда чувствуете себя наиболее уязвимым. «Мне не нужно класть голову тебе на грудь и рассказывать тебе о своих чувствах, потому что у меня их нет!» Это ложь. Это ложь, которая служит вашей цели — не впускать партнера. Это отсутствие уязвимости и подлинности заставляет страдать вас и вашего партнера.

Так позволь ей войти. Она хочет тебя любить.

Мужчины портят свои отношения этими тремя способами.Вы должны это увидеть, пока не поздно …

Введите свой адрес электронной почты, чтобы получить доступ к этому эксклюзивному, ограниченному по времени видео.

5. Чувствовать сексуальное желание

В чем главное различие между вашими отношениями с партнером и со всеми остальными в вашей жизни? Вы занимаетесь сексом со своим партнером.

Женщинам необходимо чувствовать себя сексуально желанными. Они хотят убедиться, что вы видите и цените их как женственное, сексуальное существо.

Хвалите ее тело. Почувствуйте ее и с благодарностью схватите ее. Напомните ей, что вы видите в ней сексуальное существо, и это принесет вам обоим пользу.

6. Признание

Женское начало во всех людях отзывается прежде всего на похвалу и признательность.

Напомните партнеру, что вы ее любите. Скажите ей, что вы цените то, что она приносит в вашу жизнь. Покажи ей, как много она для тебя значит.

Самый быстрый способ испортить отношения — это игнорировать партнера и принимать ее как должное.Признательность — это противоположность этих вещей. Признательность воплощает этот образ мышления: «Я знаю, что вы привносите в мою жизнь, и я хочу, чтобы вы были уверены, что я тоже это осознаю».

Так что говорите ей, что вы цените, и говорите ей почаще.

7. Чувствовать, что она может на тебя рассчитывать

Жизнь иногда бывает довольно запутанной.

Когда возникают неизбежные жизненные трудности, вы разваливаетесь под давлением или умеете согнуться и не сломаться?

Женщины хотят знать, что мы можем справиться сами, когда в жизни случается.Они хотят знать, что мы не будем убегать и прятаться, когда они становятся «слишком эмоциональными» для нас. Они хотят знать, что могут на нас рассчитывать.

Когда вы говорите партнеру, что что-то сделаете, а потом не делаете этого, ей больно. Она теряет доверие к вам, которое нужно вернуть. Даже такие, казалось бы, мелочи подрывают это доверие, например, когда вы говорите, что вы будете мыть посуду вскоре после ужина, а вместо этого вымоете ее на следующее утро.

Когда в ваших отношениях будет присутствовать достаточно мелких проступков, подобных этому, она перестанет вам доверять.

Делайте то, что обещаете, будьте тем, кем вы себя называете, и будьте последовательны в своих действиях.

Что нужно женщинам в отношениях?

Женщинам нужны партнеры, которые заботятся о них.

Женщинам не нужны идеальные партнеры; им нужны мужчины, которые стремятся быть лучшими.

Ей не обязательно нужен кто-то, у кого каждый шаг жизни заранее спланирован, но ей нужен кто-то с целями. И чтобы он к ним стремился.

Ей не обязательно нужен тот, кто плачет каждый день, но ей нужен тот, у кого хватит смелости плакать перед ней, когда ему это нужно.

Ей не обязательно нужен кто-то, кто остается на терапии всю свою жизнь, но ей нужен кто-то, у кого хватит смелости противостоять собственным эмоциональным демонам.

Итак, приступайте к работе. Конец тупика. Решите, что вы хотите иметь отношения, которых нет у большинства людей, и приложите все усилия, чтобы стать таким мужчиной.

Женщины мира ждут нас. И они хотят, чтобы мы активизировались так же сильно, как мы хотим, чтобы они открылись.

Посвящается вашему успеху,

Иордания

Пс. Вам понравилось читать о том, что нужно женщинам в отношениях? Хотите узнать, что нужно мужчинам в отношениях? Прочтите мою другую статью «7 вещей, которые нужны всем мужчинам в отношениях».

Стр. Хотите быть лучшим партнером? Ознакомьтесь с моими короткими и ценными электронными книгами о ярких свиданиях, романтических жестах и ​​максимальном потенциале ваших отношений.

Связанные

7 основных потребностей женщины

Семь основных потребностей женщины

Любой муж может стать неотразимым для своей жены, научившись удовлетворять ее семь основных потребностей.

1. Ей нужен духовный лидер . Он мужественный, убежденный, целеустремленный, сострадательный человек. Он берет на себя инициативу по созданию духовной среды для семьи. Он становится способным и компетентным исследователем Слова Божьего и прежде всего живет жизнью, основанной на Слове Божьем. Он ведет свою жену к тому, чтобы она стала женщиной Божьей, и берет на себя инициативу в обучении детей вещам Господа. (Псалом 1; Еф. 5: 23–27)

2. Ее потребность в личном одобрении / признании .Он хвалит ее личные качества и качества. Он превозносит ее достоинства как жены, матери и домохозяйки. Он открыто хвалит ее в присутствии других как друга, друга, любовника и компаньона. Она чувствует, что для него нет никого важнее в этом мире. (Притчи 31: 28–29; Песнь Соломона 6: 10,13; Еф. 5: 28–29,33).

3. Ее потребность в личной привязанности [романтика] . Он осыпает ее своевременными и щедрыми проявлениями привязанности. Он также говорит ей, как сильно он заботится о ней словами, открытками, цветами, подарками и обычными знаками внимания.Помните: привязанность — это среда, в которой наслаждаются половым союзом и складывается замечательный брак.

(Песнь Песней 6: 10,13; Еф. 5: 28–29,33) .

4. Ее потребность в интимном разговоре . Он разговаривает с ней на уровне чувств (по душам). Он слушает ее мысли (то есть ее сердце) о событиях дня с чуткостью, интересом и заботой. Разговоры с ней передают желание понять ее, а не изменить. (Песнь Соломона 2: 8-14,8: 13-14; 1 Пет.3: 7).

5. Ее потребность в честности и открытости . Он смотрит ей в глаза и с любовью говорит ей, что думает на самом деле (Еф. 4-15). Он подробно и подробно объясняет свои планы и действия, потому что считает себя ответственным за нее. Он хочет, чтобы она доверяла ему и чувствовала себя в безопасности (Притчи 15: 22-23).

6. Ее потребность в поддержке и стабильности в доме. Он твердо берет на себя ответственность за то, чтобы дать семье дом, накормить и одеть ее. . Он обеспечивает и защищает, и он не жалеет себя, когда дела идут плохо.Вместо этого он ищет конкретные способы улучшить семейную жизнь. Он желает поднять их брак и семью до более безопасного и полноценного уровня. Помните, что муж / отец — это центр безопасности семьи (1 Тим. 5: 8).

7. Ее потребность в семейных обязательствах : Он ставит семью на первое место. Он посвящает свое время и энергию духовному, нравственному и интеллектуальному развитию детей. Например, он молится с ними (особенно ночью у кровати), читает им, занимается с ними спортом и берет их с собой на другие прогулки.Он не играет в дурацкую игру, работая долгие часы, пытаясь продвинуться вперед, в то время как его дети и супруга томятся в запустении. (Еф. 6: 4; Кол. 3: 19–20).

10 вещей, которые нужны каждой женщине в отношениях

Мужчины часто говорят, что женщины сложны и что они не знают, что происходит у них в голове.

Я слышал так много историй о парах, которые расстались только потому, что мужчина не знал, чего на самом деле хочет от него его женщина.

Что ж, я собираюсь раскрыть эту загадку и раз и навсегда объяснить, чего на самом деле жаждут все женщины в отношениях.Итак, ребята, читайте внимательно!

1. Ей нужно чувствовать себя любимой

Каждая женщина на земле хочет чувствовать себя любимой. Период. Любовь — это чувство, которое заставляет мир вращаться, и все мы заслуживаем того, чтобы почувствовать это хотя бы раз в жизни.

Когда женщина влюблена, все намного проще. Она будет довольна своей личной жизнью, и ее деловая жизнь не пострадает.

На самом деле, на работе она надрывает задницы, показывая, на что она способна, когда эмоционально удовлетворена.

Итак, ребята, любите свою женщину — нужно так мало, чтобы показать ей это, и для нее будет значить весь мир, чтобы она действительно это почувствовала!

2. Ее нужно ценить

Неважно, что ваша женщина делает для вас, просто скажите ей, что вы это цените.

Поднести вам стакан воды или передать вам пульт дистанционного управления — это всего лишь мелочи, которые очень много значат в отношениях.

Не говори ей, что это нормально, если она так поступит. Дело в том, что все это нужно заслужить.Так что не воспринимайте ее как должное и показывайте ей, что она на самом деле значит для вас. Каждый день!

3. Ее нужно побаловать

Кто не любит побаловать себя, дамы? Здорово, когда ты возвращаешься домой после утомительного рабочего дня, а твой мужчина готовит ужин, а потом моет посуду.

Приятно, когда он делает все это за тебя, потому что он знает, что ты изо всех сил стараешься обеспечить достойный дом для вас двоих.

Это просто проявление уважения.То, чего, к сожалению, сейчас не хватает во взаимоотношениях. Так что не будьте обычным числом в ее жизни — пусть ей повезет!

См. Также: Когда есть любовь, но нет уважения в отношениях

4. Ей нужен друг, на которого она может рассчитывать

Многие отношения начинались с дружбы, и это неплохо. На самом деле, крепкие дружеские отношения облегчают установление стабильных любовных отношений благодаря хорошей основе.

Даже если вы женитесь на своей даме, не забывайте быть ее лучшим другом — особенным мужчиной в ее жизни, на которого она может рассчитывать.

Это то, чего жаждут все женщины, но, к сожалению, мужчины этого не получают.

Женщинам нужен только заботливый и любящий человек — тот, кто поддержит их в их решениях, и они хотят, чтобы этим человеком были вы!

Вот и все!

5. Ей нужна свобода

В отношениях женщинам больше всего нужна свобода. Вы не можете ожидать, что ваша леди будет довольна и любящая, если вы не позволите ей пойти с друзьями выпить.

Ей не нужно выходить, чтобы выпить, чтобы делать «непослушные» вещи.Она может изменять вам каждую секунду, когда вас нет рядом.

Но она решила не делать этого. Она решила быть вам верной. Так что перестаньте говорить ей, что она будет делать плохие поступки, когда вас нет рядом.

Оставьте ее в покое. Покажи ей, что ты ей доверяешь. Поверьте — это залог счастливых отношений!

6. Ей нужно чувствовать себя особенной

Каждая женщина должна чувствовать себя особенной, когда она с любимым человеком. Я имею в виду, какой смысл в свиданиях, если твой парень будет относиться к тебе так же, как и к другим женщинам?

Это не поможет ему заинтересовать вас, и вскоре вы поймете, что вам не предназначено быть вместе.

Итак, сделайте свою женщину особенной — купите ей цветов, попросите ее пойти в кино или просто оставайтесь дома и обнимайтесь «в одиночестве».

Это золотое время для вас как пары, и это окажет огромное положительное влияние на ваши отношения!

См. Также: Неотразимые романтические жесты, которые сбивают с ног любую девушку

7. Вы ей нужны, если честно

Это одна из самых важных вещей в любых отношениях.Женщины хотят, чтобы их мужчины были с ними честны. Если вы ее больше не любите, не ведите ее.

Скажите ей, что вы действительно чувствуете, и отпустите ее. Никогда не лгите ей, что для ваших детей все хорошо.

Детям нужно жить в здоровой семье. Если вы не любите свою жену, она будет далеко не здоровой.

Итак, сделайте себе одолжение и сожгите мосты между вами двумя. Это меньшее, что вы можете сделать для того, кто выбрал вас среди всех мужчин!

8.Ей нужен кто-то, кто сделает ее лучше

Ей нужен мужчина, который сделает ее лучшей версией себя, когда она с ним. Это тот парень, которого стоит подождать.

Он всегда рядом с вами и раскрывает в вас все самое лучшее. Он — последнее, о чем вы думаете, когда ложитесь спать, и первое, о чем вы думаете, когда просыпаетесь.

Он — причина того, что вы так счастливы и удовлетворены. Каждая женщина заслуживает такого опыта. Каждая из вас заслуживает своей сказки!

9.Ей нужно постоянное общение

Можете представить, как бы выглядели ваши отношения, если бы вы двое не разговаривали? Вы бы просто ходили на работу, вместе ели и смотрели телевизор.

Хорошее общение — залог счастливых отношений. Таким образом вы узнаете, что происходит в жизни вашей женщины и что она думает об определенных вещах.

Кроме того, если вы прилично поговорите, вы сможете обсудить все проблемы, которые могут возникнуть в ваших отношениях. Просто важно послушать. Только то.

10. Она должна быть самой собой

Все напрасно, если женщина не может быть самой собой с любимым мужчиной. Любящий и заботливый партнер должен позволять своей любимой делать то, что делает ее счастливой.

Я не говорю, что она будет ходить и изменять ему, но позволяя ей делать то, что ей нравится, это положительно повлияет на ваши отношения.

Итак, сделайте все возможное, чтобы показать ей, что вы любите ее и все, что она представляет. Покажи ей, что ты ее выбрал и не хочешь, чтобы она изменилась!

10 вещей, которые каждая женщина должна слышать в своей жизни (2020)

Сколько замечательных женщин в вашей жизни? Вы сказали им в последнее время?

Если вы ответили утвердительно на первый, второй или оба вопроса, вы испытаете дар иметь в своей жизни прекрасных женщин.

Дамы руководят бизнесом и командами. Они дарят своим близким любовь и мудрость. Они приносят жизнь в мир через роды и многое другое.

Имея множество обязанностей на женщинах, вы легко поймете, почему им нужна правильная поддержка, чтобы преуспеть в жизни. Давайте рассмотрим 10 вещей, которые женщинам нужно слышать в разные моменты жизни. И обратите внимание, как ВЫ можете лучше всего поддерживать себя или замечательных женщин в своей жизни.

Топ-10 вещей, которые женщины должны слышать больше всего

1.Я люблю вас.

Кто-нибудь недавно сказал вам: « Я люблю тебя, »? Если вы не женщина, говорили ли вы в последнее время эти слова даме? Это одна из вещей, которые женщинам нужно слышать больше всего.

Как приятно знать, что тебя любят. На протяжении всей своей жизни мне посчастливилось знать, что меня любят, и часто слышать « Я люблю тебя, ». Каждый раз, когда я разговариваю с любимым человеком, он или она выражает мне любовь. Когда я чувствую себя подавленным или расстроенным, я действительно ценю члена семьи, друга или другого человека, который напоминает мне о своей любви ко мне.

Главное любить себя. В раннем возрасте меня научили любить себя. Теперь я нахожу время, чтобы заявить, что меня любят и любят каждый день. Я уверен, что любовь к себе — одна из причин, по которым я сохраняю радость и здоровую самооценку вне зависимости от того, состою я в романтических отношениях или нет.

Ежедневно говорите себе: « Я люблю тебя, ». Вы можете говорить себе эти важные слова каждое утро, вставая с постели, или глядя в зеркало.Когда вы произносите фразу, делайте это искренне. Кроме того, окружайте себя людьми, которые искренне любят вас и милостиво принимают их слова.

2. Ты красивая.

Вы прекрасны. Это заявление — одна из вещей, которую женщины должны услышать, особенно когда они критикуют себя или другие не одобряют их. У вас есть возможность праздновать себя независимо от того, что вы носите. Отклоняйте отрицательные комментарии от других. Просто сосредоточьтесь на своей истинной красоте.

В детстве я научился ценить свою красоту вопреки чужому мнению. Меня высмеивали ортопедические или «особые» туфли, которые я носил, потому что некоторые одноклассники не считали их стильными. Иногда я не чувствовал себя крутым, и мне было больно, когда я слышал грубые комментарии. С помощью семьи я научился игнорировать отрицательные отзывы других и сосредоточился на лучших сторонах себя.

Вы действительно знаете, что вы красивы? Вы держитесь за негативные высказывания других, которые говорят, что вам не хватает красоты? Избавьтесь от этих комментариев.Постоянно говорите себе, что вы красивы, что бы ни говорили люди или что бы вы ни выбрали.

3. Любите свое тело.

Сказать женщине полюбить свое тело помогает ей повысить самооценку. Семья девушки должна как можно скорее и чаще побуждать ее любить и ценить свое здоровое тело. Это одна из вещей, которую женщины должны услышать в начале жизни, потому что девушка со временем станет женщиной. Ей нужно знать, насколько удивительно ее тело — независимо от того, что продвигает общество.

В годы моего становления моя мама подчеркивала, что мне нужно любить свое тело и быть благодарным за него. Время от времени у меня возникали мысли о том, что мне не нравятся части моего тела, но я быстро напомнил себе о том, что у меня сложился позитивный настрой тела, который развился в юности.

Любите свое тело на всех этапах жизни.

4. Оставайся верным себе.

Слышали ли вы раньше « оставайся верным себе, »? Иногда это говорят.Вы даже можете вспомнить, как видели это, когда одноклассник писал слова в вашем ежегоднике. Одна из вещей, которые женщины должны слышать, — это постоянно «оставаться верными себе», помнить, кто они на самом деле, и знать, как они хотят жить.

Важность оставаться верным себе стала очевидной в романтических отношениях. Было приятно быть открытой для интересов и ценностей моего мужчины, но мне не нужно было отказываться от своих. Когда я понял, что отодвинул несколько вещей в сторону, чтобы соответствовать предпочтениям моей второй половинки, я проверил себя и с любовью сказал ему, что действительно для меня важно, чтобы мы могли внести мудрые коррективы.

Помните о том, что вы можете не быть верным себе в отношениях и вне их. Примите свои предпочтения и предпочтения других, чтобы создать золотую середину, в которой каждый остается верным себе.

5. Вы сильны.

Да, женщины сильны. Совершенно необходимо, чтобы женщины знали свою силу.

Вы сильны просто потому, что живы. Вы сильны, когда одиноки или женаты.Вы сильны как владелец или сотрудник бизнеса. Вы сильны независимо от того, сколько денег вы зарабатываете. Вы сильны вне зависимости от того, являетесь ли вы родителем или нет. Вы сильны в одиночку, а женщины могут быть сильными вместе.

Ежедневно празднуйте свою силу и поощряйте других женщин делать то же самое.

6. Пройдет.

Каждой женщине выгодно услышать «, она пройдет ». Это может означать смену бизнеса или работы, финансовую проблему, окончание дружбы, прекращение романтических отношений, смерть любимого человека или смену места жительства. Если в таких ситуациях мягко сказать женщине, что «все пройдет», это поможет ей продвинуться вперед к более ярким событиям.

Однажды я прочитал в блокноте « пройдёт ». Эти слова действительно вдохновили меня продолжать двигаться вперед, поскольку я испытывал финансовые трудности. Я также вспомнил прошлые проблемы, которые мне посчастливилось преодолеть, и финансовая проблема не стала исключением.

Вы оказались в сложной ситуации? Пройдет. Вспомните, как вы преодолевали прошлые трудности.Знайте, что вы станете сильнее и мудрее, преодолев сложившуюся ситуацию.

7. Нести ответственность.

Принимаете ли вы ответственность за свою жизнь? Независимо от того, состоит женщина в отношениях или нет, она должна знать, что в конечном итоге несет ответственность за свою жизнь . Ответственность помогает вам контролировать свою жизнь.

Я вырос, зная, что несу ответственность за свою жизнь на основе своих мыслей, чувств и действий.Во взрослом возрасте ответственность становится еще более очевидной. Я принимаю участие в успешных делах моей жизни, а также в трудностях.

Я особенно понимаю, что несу ответственность за свое счастье. Иногда любимый человек может быть не в лучшем настроении, но это не значит, что я должен чувствовать то же самое. Я сосредотачиваюсь на вещах, которые делают меня счастливым и заряженным энергией.

Дамы, несите ответственность за свое счастье и жизнь в целом. Это подчеркивает вашу силу и расширяет ваши впечатления.

8. Доверяйте себе.

Женщинам нужно слышать: « доверяйте себе, », особенно когда ставят под сомнение свой выбор. Когда женщина доверяет своему истинному «я» или интуиции, она полностью настраивается на божественную мудрость. Знания, исходящие из ее внутреннего голоса, дают ясность и силу для принятия наилучших решений.

В этом году я полностью доверился себе. В результате я получаю больше ясности, чтобы жить эффективно.Я с энтузиазмом отношусь к тому, чтобы постоянно доверять тому, что мне нравится.

Вы доверяете себе, Amazing Woman ? Если да, то так держать! Если нет, сейчас идеальное время, чтобы начать доверять своей внутренней правде.

9. Дышите легко.

У вас стресс дома, на работе или в пробках? Отпусти стресс и вздохни, моя дорогая! Одна из вещей, о которой женщины должны услышать, — это как можно глубже дышать в тот момент, когда они чувствуют напряжение.

Я медитирую не реже двух раз в день, что дает мне время расслабиться и глубоко вздохнуть. Вы можете сделать то же самое. Или вы можете сделать как минимум три глубоких медленных вдоха и выдоха, когда почувствуете необходимость . Этот метод поможет вам расслабиться и сохранить хорошее здоровье.

10. Берегите себя.

При плотном графике и разнообразных занятиях женщинам важно услышать: « позаботься о себе . Услышать эту фразу особенно важно, когда у вас напряженный график. Мягкое напоминание заставит вас проверить себя, чтобы убедиться, что вы работаете наилучшим образом.

Я замечаю важность должного ухода за собой, когда я раздражаюсь или работаю не так эффективно, как могу. Обычно проблема заключается в отсутствии отдыха. После семи часов сна и хорошей еды мне стало легче двигаться в течение дня и лучше работать.

Позаботьтесь о себе, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и получать от жизни все лучшее.

Часто ли вы говорите то, что женщины должны услышать женщинам в вашей жизни?

10 вещей, которые каждая женщина должна знать о жизни

@hoskelsa

Это то, что каждая женщина должна знать о жизни. Это сложно, но твое дело — делать из этого то, что ты хочешь. Да, 2020 год пока был безумным, и многие из нас все еще восстанавливаются после этого странного года, но у нас еще достаточно времени, чтобы увидеть свои сильные и слабые стороны и понять, куда вы собираетесь двигаться дальше.Легко забыть, что до 2020 года осталось всего несколько месяцев.

Великих откровений не случится в одночасье, но вы можете начать работать над тем, каким человеком вы хотите стать в следующем году, над вещами, на которые вы хотите найти время, и над советами, которые нужно принять близко к сердцу. Знание того, что произошло в этом году, может помочь вам решить, чем вы хотите заниматься в следующем году!

1. Каждое действие — кирпич

Запомните это на следующий год: каждое ваше действие — это кирпич, который возводит «стену».Какую стену вы хотите показать в следующем году? Постепенно ваши действия влияют не только на то, как вы проводите свой день, но и на то, как вас видят другие. Люди будут смотреть на вас определенным образом, если они будут видеть действия, которые вы предпринимаете снова и снова. Каждое действие — кирпичик, когда все вместе они создают довольно хорошее представление о том, какой образ жизни вы ведете.

2. Вы то, что потребляете

Книги, которые вы читаете, телевизор, который вы смотрите, что вы едите. Они делают вас тем, кто вы есть.Если вы всегда устали и пессимистичны, начните с этих вещей. Что вы потребляете? В следующем году, чтобы стать лучше, потребляйте только то, что улучшает вашу жизнь. Ешьте правильную пищу, смотрите документальные фильмы и телепередачи, которые вы обычно не смотрите, читайте документальную литературу. Вытолкните себя из зоны комфорта и пробуйте что-то новое.

3. Самые важные отношения, которые у вас есть, — это с самим собой

Это один из самых важных советов, который вы когда-либо слышали. Никогда не жертвуйте своей карьерой ради отношений или дружбы.Никогда не идите на компромисс с тем, кем вы являетесь из-за этого, вместо этого осознайте, что вам нужно ценить то, кем вы являетесь, прежде чем вы сможете быть любимым кем-либо еще, вы разовьете это, работая над собой, привыкая к своим сильным и слабым сторонам и проводить время в одиночестве.

4. Отказ от подготовки = подготовка к отказу

В основе всего лежит планирование. Подготовка ко всему, что впереди в 2019 году, имеет решающее значение, если вы хотите сделать его лучшим годом, а это значит, что вам нужно сесть и подумать о том, где вы хотите быть, не только через двенадцать месяцев, но и через один месяц. , через пять месяцев, через восемь месяцев.

Вы можете хорошо спланировать это с помощью Дневника целей 2019, быстро взглянуть на свой месяц и начать планировать, что вы хотите делать и где вы хотите быть на каждый месяц года. Напишите свои цели на месяц рядом с обзором за месяц, чтобы вы всегда могли их видеть, чем бы вы ни занимались. Это поможет вам оставаться готовым ко всему, что бросает вам жизнь, и опережать все, что вам нужно сделать.

5. Промедление проистекает из страха

Промедление, в котором мы все виноваты, происходит от страха.Возможно, вы не боитесь сразу выполнить задание, но вы действительно можете бояться начать то, что не можете закончить, скучать, делать что-то не так или тратить на что-то слишком много времени.

В большинстве случаев прокрастинация возникает из-за того или иного страха, определения основной причины, по которой вы не выполняете поставленную задачу, и борьбы с этим страхом, если вы хотите оставаться на вершине. Здесь вы можете найти несколько научных способов победить прокрастинацию, если вам понадобится дополнительная помощь в новом году.

6. Забота о себе — самое главное

Подобно тому, как вы наблюдаете за тем, что вы потребляете, вам также необходимо следить за тем, как вы заботитесь о себе. Как ты себя лечишь? Вы регулярно занимаетесь спортом? Вы едите здоровую пищу? Вы лечили себя каждую неделю? Эти мелочи в совокупности делают вас лучшей версией себя, которой вы только можете быть, потому что они помогают вам чувствовать себя уверенно и поднимают настроение. Всегда заботьтесь о себе.

7.Вы ничего не добьетесь, пытаясь перерезать линию

Успех не произойдет в одночасье, попытки придумать способы «быстро разбогатеть» или добиться успеха в два раза больше не помогут вам добиться успеха. Не бывает мгновенного успеха, быстрое обогащение происходит только с помощью лотереи. Во всем остальном есть тяжелая работа. Если вы перережете линию, и это окупится, никто не будет уважать вас. Работа над этим помогает вам извлекать уроки, делать ошибки, терпеть неудачи и добиваться успеха, которого вы добьетесь в конце.

8. Ваша репутация — это все

Ваша репутация — это самое главное, вы должны защищать ее и думать о том, как вы хотите, чтобы ее передавали. Репутация говорит сама за себя, и то, как вы хотите, чтобы вас заметили, повлияет на возможности, которые появляются на вашем пути. Защитите свою репутацию, и это принесет огромные выгоды.

9. Вы хороши настолько, насколько готовы рисковать

Вам нужно рисковать, чтобы расти, преодолевать страхи и преодолевать их, развивать уверенность и выталкивать себя из зоны комфорта для достижения успеха.В этом смысле вы получите ровно столько, сколько вы рискуете. Вам нужно рискнуть, если вы чувствуете это нутром, иногда пугайтесь, потому что в вашей зоне комфорта ничего хорошего не происходит. Возьмите на себя больше рисков в 2019 году (не опасные для жизни, учтите!) И пожинайте плоды.

10. Кто-то всегда идет на ваше место

Говорят, что подняться на вершину горы не так сложно, как оставаться на вершине. Кто-то с совершенно другим опытом, чем вы, поднимается на ту же самую гору, чтобы занять ваше место на вершине.Незаменимых нет, и это не должно быть плохо, это просто означает, что вам нужно всегда работать, чтобы активизировать свою игру, видеть, что делают другие, и совершенствоваться, чтобы позволить себе создавать возможности. Продолжайте учиться, размышляйте и продолжайте совершенствоваться.

Чего хотят женщины в отношениях: 20 вещей, на которые стоит обратить внимание

Извечный вопрос: «Чего женщины хотят от отношений?»

Вы когда-нибудь задумывались, есть ли секретный код, позволяющий взломать разум вашей жены? Иногда вы уверены, что она пытается вам что-то сказать, но вам не хватает способности понять, о чем она говорит?

Вам иногда хочется, чтобы женщины приходили со специальным кольцом-декодером?

Люди, принадлежащие к миру психологии и литературы, хорошо знают имя Зигмунда Фрейда.

Однажды он очень классно сказал: «Великий вопрос, на который никогда не было ответа и на который я еще не смог ответить, несмотря на мои тридцать лет исследований женской души:« Чего женщина хочет в отношениях? » ‘”

Несколько статей и цитат подвергают критике женщин и их основные желания. Как всегда говорится, что женщин понять невозможно.

Они изображают женщин в виде алгебраической формулы или любого научного эксперимента, в котором можно что-то препарировать или разрушить состав.

Итак, чего женщины хотят от отношений со своими партнерами? Не нужно подчеркивать. Женщины действительно не такие уж сложные. Оба пола хотят одного и того же от отношений; они просто выбирают разные маршруты для достижения своих целей.

20 вещей, которые нужны женщине от мужчины в отношениях

Итак, что женщины хотят, чтобы мужчины знали?

Вот несколько веских советов для мужчин о том, чего хочет каждая женщина. Вы можете использовать его, чтобы лучше понять, чего женщины хотят от мужчины и чего хотят женщины от отношений:

1.Покажи свою силу и слабость

Что нужно женщине в отношениях, так это чувствовать, что вы ее опора, что она может рассчитывать на вас в трудные времена, что вы всегда будете заставлять ее чувствовать себя в безопасности и защищенности.

В то же время она также ценит, когда вы можете дать ей возможность взглянуть на свою более мягкую сторону, свои уязвимости, свои страхи и опасения.

Лучшие браки заключаются из этого: чередования ролей сильного партнера.Так что впустите ее, позвольте ей поддержать вас, когда вам понадобится поддержка . И сделайте то же самое для нее, когда она чувствует себя подавленной.

2. Любовь в малых делах

Голливуд может заставить вас поверить в то, что только величественные жесты могут передать, насколько вы любите свою жену. Но вам не нужно отправлять лимузин, наполненный красными розами, чтобы забрать ее в офисе в День святого Валентина, чтобы доказать это.

Что нужно женщине в браке, который по-настоящему радует их сердце, — это маленькие жесты и напоминания о том, что она у вас на уме.

Сладкое сообщение, отправленное днем, чтобы сказать, что ты скучаешь по ней; растирание спины, пока вы вместе смотрите телевизор; подарочная карта-сюрприз в ее любимое кофейное заведение.

Спросите любую счастливую пару, которая какое-то время была жената, , в чем секрет возобновления их любви изо дня в день , и они скажут вам, что именно эти маленькие тонкости поддерживают искру.

3. Научитесь общаться

Общение — одно из важных желаний и потребностей в отношениях.

Это касается как в спальне, так и вне ее. И вы обнаружите, что часто отличный разговор приводит к прекрасному моменту между простынями.

В отличие от мужчин, женщины хотят в отношениях эмоционально привязанных к партнеру, чтобы они действительно получали удовольствие от секса. Глубокая дискуссия, в которой есть отличные мнения, может быть потрясающей прелюдией.

И, оказавшись в постели, не стесняйтесь продолжать дискуссию — сосредоточьтесь на ваших общих физических удовольствиях, а не, скажем, на политике.

Помните, что то, как вы общаетесь с супругом в браке, зависит от того, насколько удовлетворительными будут ваши отношения.

4. Настройтесь на ее эмоции и ее слова

Когда вы двое ведете глубокую дискуссию, важно не только слушать, что она говорит, но и улавливать эмоции, скрытые за ее словами.

Она обеспокоена, утомлена, грустна, раздражена, расстроена? Или, что более позитивно, она счастлива, весела, хихикает и глупая?

Стили общения женщин включают в себя гораздо больше, чем просто вербальность , поэтому будьте внимательны к эмоциональным сообщениям, которые она отправляет, чтобы получить полную картину того, что она сообщает.

5. Сражайтесь, но сражайтесь здоровым образом

В каждых отношениях будет своя доля конфликта. Но используйте эти моменты как уроки о том, как общаться честно, беспристрастно и с готовностью выслушивать точку зрения вашего партнера.

Что женщина хочет от мужчины в отношениях, так это того, чтобы он не соглашался с ней вслепую, чтобы избежать ссоры, но давал ей время выразить свою точку зрения.

Чтобы показать ей, что вы ее слышали, повторите то, что вы поняли.

Научиться разрешать конфликты, не уходя от дел, — один из самых ценных навыков, который вы можете приобрести, и он будет иметь важное значение для сохранения здоровья ваших отношений.

  Ссылки по теме:  Советы по взаимоотношениям для женщин, раскрытые мужчинами 

6. Никогда не позволяйте ей чувствовать себя невидимой

В первые дни ваших отношений вы, вероятно, не могли оторвать от нее глаз. Это нормально, когда это желание ослабевает по мере развития ваших отношений.Но никогда не позволяйте жене чувствовать, что вы ее не видите.

Как можно чаще старайтесь не отвлекаться во время разговора. Во время разговора положите пульт, мобильный телефон или планшет. Взгляните на нее, когда она говорит. Зрительный контакт передает сообщение о том, что она важна для вас и что вы цените то, что она говорит.

Когда она вернется домой после укладки, скажи ей, какая она нокаутирующая. Она изо всех сил старалась выглядеть для вас красиво, так что дайте ей знать, что вы это видите.

Ощущение признательности и вера в то, что ваш супруг ценит вас, напрямую влияет на то, как вы относитесь к своему браку, насколько вы ему привержены и на вашу веру в его долговечность.

Это один из лучших советов для мужчин о том, чего хотят женщины от отношений

7. Даже легкость требует работы

Когда вы участвуете в отношениях, которые не подходят вам (или ей), все кажется большой работой.

Решение, куда пойти пообедать, кажется, требует слишком много усилий, а составление планов на выходные явно утомительно с неправильным человеком.

Но когда вы нашли «единственного», ваши отношения похожи на езду без тормозов на плавной, легкой и свежей дороге.

Вам нужно работать, чтобы отношения оставались яркими и свежими. Однако с подходящим человеком такая работа доставляет удовольствие.

8. Обновите себя

Сохраняйте свои навыки и отношения, пробуя вместе что-то новое. Это одна из важных вещей, необходимых в отношениях.

Это может быть отпуск в экзотическом месте или необычное приключение, такое как каякинг или дельтаплан.

Эксперты по взаимоотношениям указывают на связь между выбросом адреналина и повышенным либидо, так что подумайте об этом, когда будете вместе готовиться к своему первому уроку серфинга!

Не хотите чего-то столь рискованного? А как насчет того, чтобы записаться в класс обучения взрослых и вместе узнать что-то новое?

Иностранный язык или французская кулинария… все, что меняет привычный распорядок дня, и в то же время укрепляет ваши мозговые способности!

9.Не всегда быть спасателем

Прежде всего, женщины хотят в отношениях, чтобы они жаловались на какой-то инцидент на работе или на какую-либо семейную драму, пока она не спросит ваше мнение или если только она не спросит ваше мнение, оставит это при себе.

Дайте ей выплеснуться, позвольте ей плакать из-за несправедливости ситуации, и просто будьте рядом с ней.

Вопреки распространенному мнению, нам не нужен Супермен постоянно. Иногда острый слух и комфортное присутствие — это ответы на то, чего девушка хочет от отношений.

10. Говорить правду

Мужчины склонны соглашаться с вещами, которые они не намерены видеть. Для них это не имеет большого значения, но женщины хотят, чтобы в отношениях были верны своему слову, и это олицетворение того, чтобы быть порядочным человеком.

Когда женщина ловит своего мужчину на лжи, она начинает сомневаться в каждом сказанном вами слове.

11. Уважайте ее

Этого пошлого «Я люблю тебя» никогда не будет достаточно для сильной женщины.Если любишь ее, покажи это. Относитесь к ней с уважением, будьте нежными, внимательными, заботливыми и мягкими в своих словах, и не только с ней, но и с другими.

Итак, как правильно лечить женщину?

Одно из лучших качеств хорошего мужчины — уважительное отношение к женщинам.

Покажи ей, что ты хороший человек, хороший человек, хороший человек.

Поверьте мне. она будет любить вас больше, чем вы думаете, на что она была способна. Нет ничего более привлекательного для женщины, чем мужчина, делающий именно то, что обещал.

12. Дайте ей почувствовать себя защищенной

Так вот, многие мужчины склонны думать о девушке в беде, когда я показываю им эту небольшую записку.

К сожалению, они не могут понять, что большинство женщин не говорят о физической силе мужчины, когда говорят, что чувствовали себя или не чувствовали себя в безопасности с определенным человеком.

Это почти всегда о том, как они не чувствовали себя в достаточной безопасности, чтобы открыться.

Что женщины хотят в отношениях, так это чувствовать себя в безопасности и защищенности, прежде чем они действительно смогут высказать свое мнение или желание своему парню.

И нужен сильный мужчина, чтобы слушать и следовать советам своих лучших половин.

13. Сделайте так, чтобы она почувствовала себя красивой

Одна из вещей, которую хотят женщины, — это чувствовать себя уважаемой по отношению к своему партнеру. Нет ничего печальнее, чем женщина, считающая, что ей мало.

Любой мужчина, который каким-либо образом и в какой-либо форме не может заставить свою партнершу почувствовать себя достойной, в первую очередь не заслуживает ее.

Она не должна смотреть на других и бояться, что вы передумаете.У нее должно быть достаточно уверенности в отношениях, чтобы знать, что вы никуда не денетесь, и это доверие нам даровано нашими партнерами.

14. Свободное общение

Важности общения в браке часто не уделяется должного внимания. В целом пары чувствуют, что повседневный обмен или его отсутствие не влияют на их повседневную жизнь.

Часто вы обнаруживаете, что регулярное общение с партнером улучшает не только эмоциональную, но и физическую близость.

В отличие от мужчин, «чего женщины хотят в отношениях», так это искренней близости со своим партнером. Глубокий разговор, в котором тоже есть фантастика, может превратиться в грандиозную прелюдию.

Более того, когда вы ложитесь спать, не стесняйтесь продолжать разговор — все же сосредоточьтесь на ваших общих физических радостях, а не на других социальных проблемах.

Знайте, что то, как вы общаетесь со своим спутником жизни в браке, влияет на то, насколько вы оба будете удовлетворены этими отношениями.

Также смотрите:

15. Разделить обязанности

Чего хотят женщины от отношений?

Тот, кто не уклоняется от домашних обязанностей, но охотно принимает их на себя, от мытья посуды, приготовления пищи до стирки.

Одна из вещей, которые нравятся женщинам, — это когда мужчины начинают брать на себя домашние обязанности. Это одна из важных вещей, которые нужны дамам от супругов. Они хотят, чтобы их мужчины интересовались домашним трудом и помогали им всячески.

Интересуйтесь покупками продуктов, семейными делами и даже уделяйте немного энергии детям.

Дамы будут в восторге от этих маленьких жестов.

16. Инвестируйте свое время

Женщинам нужно поговорить. Им нужно выразить себя своим партнерам. Они чувствуют связь со своими партнерами, когда проводят время и делятся со своим партнером тем, что у них на уме.

Так что уделяйте время своей женщине. Это не только заставит ее почувствовать себя ближе к вам, но и сделает ее более расслабленной и спокойной.

17. Будьте надежны

Один из способов понять эмоции женщины и сохранить отношения здоровыми — быть надежным.

Современная женщина наделена полномочиями, самодостаточна и может позаботиться обо всех своих потребностях. Но отношения так не работают. В отношениях оба партнера должны уметь полагаться друг на друга. Женщине нужен мужчина, на которого она может рассчитывать.

Будьте надежными, будьте рядом с ней, когда вы ей понадобитесь, будьте эмоционально доступны для нее.

18. Будьте внимательны

Немного задумчивости может иметь большое значение для понимания того, чего женщины хотят от отношений.

Иногда выполняет для нее несколько поручений, выполняет свою часть работы по дому, приглашает ее на ужин, покупает ей цветы без причины. Все это может сделать ее по-настоящему счастливой. Задумайтесь о том, что делает ее счастливой.

19. Цени ее

Ценить женщину — это не просто благодарить ее в женский день.Это намного больше. Вы сказали ей, что цените ее и ее вклад в отношения с помощью небольших жестов и подарков. Вы должны ценить ее не только наедине, но и в обществе, перед друзьями.

Снова и снова выражение благодарности будет делать ее счастливой и мотивировать ее продолжать работать над улучшением ваших отношений.

20. Выразите себя

Мужчины, в отличие от женщин, часто не любят делиться всем со своими партнерами.Но на самом деле это очень здоровая практика. Отношения, в которых оба партнера разделяют все свои чувства и выражают себя, намного более здоровы и приносят большее удовлетворение, чем те, в которых партнер скрывает друг от друга что-то.

Женщины склонны слишком много думать.

Когда их партнеры скрывают от них свои чувства или любую другую информацию, это вызывает у них сильный стресс. Так что если у вас есть что-то на уме, обсудите это с женой. Это избавит ее от чрезмерных размышлений и улучшит ваши отношения.

  Ссылки по теме:  Лучшие советы для мужчин о браке 

Вы даете своей женщине то, что ей нужно в отношениях?

Женщины по сути являются опекунами. В отношениях они заботятся о своих партнерах, лелеют и укрепляют отношения. Женщины в большинстве случаев больше вкладываются в свои отношения, чем их партнеры-мужчины.

Это не означает, что мужчины меньше ценят отношения. Просто у женщин есть естественная тенденция к большей заботе, и, следовательно, они вносят гораздо больший эмоциональный вклад в отношения.За это их нужно ценить.

Женщины иногда используют косвенные способы общения, которые мужчинам трудно расшифровать и понять. Чего женщины хотят от отношений.

Они так тонко выражают себя через жесты, язык тела и намеки на мужчин, которые не могут интерпретировать то, что они пытаются сказать. Следовательно, их потребности в отношениях иногда остаются невыполненными.

Лучший способ ценить женщин — это не дарить подарки или благодарить, а отвечать взаимностью за их усилия в отношениях.Они отдают всю любовь, поддержку и уважение, в которых нуждаются их партнеры, а взамен они заслуживают получить от отношений все, что им нужно.

На вынос

Это всего лишь несколько советов, которые помогут улучшить ваши отношения с супругом, если вы поймете, «чего женщины хотят от отношений?»

Отличный способ получить еще больше совета? Вы знаете, кто еще может дать вам лучший совет для мужчин? ВАША ЖЕНА! Спросите жену, что вы можете сделать, чтобы ваш брак стал еще лучше.

Такие проверки, направленные на улучшение вашего брака, всегда приветствуются и могут быть лучше, чем использование онлайн-переводчика, чтобы понять вашего партнера!

What a Woman Needs (Manley Maids, # 2) Джуди Феннелл

What a Woman Needs Джуди Феннелл — вторая книга в ее замечательной серии Manley Maids. Я рад, что открыл для себя Феннелл в первой книге, так как она прекрасный писатель, который сразу же вовлекает вас в историю. Ключевым моментом является ее способность заставить вас наслаждаться каждым моментом на протяжении всей истории, а также полностью погрузиться в ее сказочных персонажей.Вы влюбляетесь не только в пару, но и во второстепенных персонажей. Это чистый роман, с парой, за которую вы болеете с самого начала. Насколько мне понравилась первая книга «Чего хочет женщина», я полюбила эту еще больше.

На случай, если вы пропустили мой предыдущий обзор, посылка этой серии состоит в том, как братья Мэнли проигрывают пари своей сестре. Она управляет Manley Maids, и, выиграв карточную игру, каждый из братьев должен в течение нескольких недель убирать дом у назначенного клиента.Нашим героем в этой книге является Брайан Мэнли, великолепный красавчик и популярная кинозвезда. Брайан находится в перерывах между фильмами и, как и его братья, не рад быть горничной даже в течение нескольких недель, но он делает ставку.

Бет Гамильтон — наша героиня, которая уже пару лет овдовела. У Бет нет времени на жизнь, так как у нее 5 детей, собака и кошка, которые полностью управляют домашним хозяйством. Друзья Бет, пытаясь найти для нее способ получить помощь, договариваются с Manley Maids о помощи на несколько недель.Конечно, никто не думал, что придет знаменитый Брайан Мэнли. Когда Бет открывает дверь, она потрясена, так как узнает, кто там стоит. Далее следует милая, безумно веселая история невероятного романа, который начинает медленно нарастать по мере того, как вы переворачиваете каждую страницу.

Бет, увлеченная своей семьей, обнаруживает, что Брайан ее привлекает, как и всех ее друзей и всех остальных. Она игнорирует свои чувства, зная, что он здесь всего на несколько недель, и она не хочет позволить себе влюбиться в него, поскольку он большая звезда, а Бет не хочет, чтобы ее семья была в центре внимания.Брайан, однако, влюбляется в красивую, приземленную Бет, а также в ее удивительно бурную семью. Он хочет своей карьеры и знает, что у него нет времени на какие-либо отношения. Поддастся ли Бет горячности Брайана? Позволит ли Брайан остаться с Бет и ее 5 детьми? Есть ли надежда на эти отношения?

У Джуди Феннелл есть все, что нужно для создания персонажей, которые вам небезразличны. Брайан и Бет были сказочной и горячей парой. Все дети были замечательными, и было так приятно видеть, как они стали так близки с Брайаном, а он с ними.Мы даже получили удовольствие от собаки и кошки. Но лучше всего было то, как Феннелл продолжал строить эту привлекательность между кинозвездой и матерью, которая пыталась выжить, когда семья вышла из-под контроля, особенно после смерти их отца. Это было так хорошо сделано, что мы с нетерпением ждали, когда они наконец уступят своей похоти; и когда они это сделали, это было совершенно шипящим.

Это был замечательный веселый роман, доставляющий удовольствие на всем протяжении.