Что такое прыщ: Бактерии вызывают прыщи. Против бактерий есть Базирон® АС. Базирон® АС от прыщей на лице

Содержание

правила, профилактика и обзор эффективных средств

Прыщи – это закрытые воспаления, которые развиваются под поверхностью кожи. Они могут выглядеть как:

  • Папулы – болезненные красные шишечки.
  • Пустулы – красные шишечки с белым гнойником на вершине.
  • Нодулы – твердые на ощупь узелковые образования, которые выглядят как подкожные бугорки.
  • Кисты – скопления нодул.

Откуда они берутся?

  1. Все начинается с комедонов – именно так называют смесь отмерших частичек кожи, загрязнений и остатков косметики, которые закупоривают сальные протоки.
  2. Внутри комедона создаются идеальные условия для развития пропионбактерий (именно они провоцируют воспаления). Это, во-первых, отсутствие кислорода, а, во-вторых, постоянная подпитка себумом, который продолжает выделяться и скапливаться под сальной пробкой.
  3. В результате бактерии размножаются и провоцируют воспаление – так и появляются прыщи. Их часто называют “закрытыми комедонами” именно потому, что все процессы происходят под поверхностью кожи.

Помимо прыщей, существуют и другие виды воспалений, но все они так или иначе связаны с закупоркой сальных протоков и/или повышенным выделением себума. В чем разница?

Акне

Один прыщ – еще не акне. А вот если они расползаются по всему лицу и сбиваются в кучки… Значит, речь идет не о разовом воспалении, а о серьезном заболевании, которое необходимо лечить при поддержке специалистов – дерматолога, гинеколога, эндокринолога, косметолога и гастроэнтеролога. Если акне запустить или лечить неправильно, на коже могут остаться рубцы и шрамы – постакне.

Черные точки

Черные точки называют “открытыми комедонами”. Механизм возникновения у них тот же, что и у прыщей, вот только процесс происходит не под кожей, а на ее поверхности. Кстати, черными точки становятся вовсе не из-за большого количества грязи: причина в окислительном процессе, который происходит при взаимодействии сальной пробки и кислорода.

Угри

По сути, угри – это черные точки, от которых не избавились вовремя (мы ведь уже упоминали о том, что смесь себума и загрязнений – идеальная среда для развития бактерий). Если вы заметили угри на лице, ни в коем случае не делайте пилинг! В процессе эксфолиации вы можете разнести бактерии по всему лицу и спровоцировать угревую сыпь.

Вопреки стереотипам прыщи (как мелкие, так и крупные) бывают не только у подростков. Противные бугорки могут возникнуть у женщин и мужчин в любом возрасте, даже младенческом! Почему кожа начинает внезапно “цвести”?

  • Гормональный сбой. Гормоны могут сходить с ума, к примеру, в периоды беременности или климакса.
  • Генетическая предрасположенность. Чаще всего от прыщей страдают обладательницы жирного или комбинированного типов кожи, которые, как известно, передаются по наследству.
  • Неправильное питание. “Опасная троица” – мучное, жирное, сладкое. Попробуйте удалить ее из рациона, и лицо станет заметно чище!
  • Неправильный уход. Основные этапы ухода за проблемной кожей включают в себя очищение, глубокое очищение (эксфолиацию), демакияж, тонизирование и увлажнение. Ни один из них пропускать нельзя! При этом в составе косметики обязательно должны присутствовать себорегулирующие и бактерицидные компоненты: цинк, салициловая кислота, экстракт эвкалипта или черной бузины, активированный уголь, глина и т. д.
  • Проблемы с пищеварением. Расстройство ЖКТ может привести к нарушению баланса микрофлоры кишечника и накоплению токсинов, которые негативно сказываются на состоянии кожи.
  • Стресс. В самый неподходящий момент на видном месте вскочил прыщик? Закон подлости тут не при чем: просто гормон стресса кортизол тоже влияет на выработку себума.
  • Вредные привычки. Это, прежде всего, курение, алкоголь, несоблюдение питьевого режима и бессонные ночи.

 

  • Отсутствие ухода или неправильный уход. Из-за большого количества сальных желез мужская кожа почти всегда страдает от жирности. Прибавьте к этому обилие тестостерона, который стимулирует выработку себума, и у вас не останется вопросов о том, откуда у мужчин прыщи.
  • Бритье. Если в ранку после бритья попали бактерии, воспаление не за горами.

 

  • Гормональный сбой. В период полового созревания у подростков начинается глобальная гормональная перестройка, повышается уровень выработки тестостерона и дигидротестостерона. А они, в свою очередь, провоцируют избыточное выделение кожного сала. Вуаля, вот вам и прыщи! Чаще всего воспаления в подростковом возрасте возникают в Т-зоне: именно здесь расположено больше всего сальных желез.
  • Младенческие прыщи. Появление прыщиков на лице у младенцев связано с несовершенством выделительной системы и переизбытком материнских гормонов. Лечить их не нужно: при соблюдении норм гигиены они достаточно быстро пройдут сами.

Чтобы убрать прыщи с лица в домашних условиях, важно запомнить и соблюдать три важных бьюти-правила.

ПРАВИЛО №1

Не выдавливайте красные воспаления! Для начала дайте прыщу “созреть” и составьте комплексный план по уничтожению противника.

ПРАВИЛО №2

Обеспечьте коже правильный уход:

  • Очищение. Ищите гели и пенки с себорегулирующими и бактерицидными компонентами. Средства для демакияжа должны иметь безмаслянную основу.
  • Глубокое очищение. Не используйте скрабы в периоды обострений. Если кожа часто воспаляется, попробуйте кремы с кислотами, которые обеспечат максимально бережное отшелушивание.
  • Тонизирование. Тоник поможет смыть остатки загрязнений и косметики, очистит поры и подготовит кожу к следующему этапу бьюти-рутины.
  • Увлажнение. Если кожа лица обезвожена, сальные железы начинают выделять еще больше себума, поэтому обязательно увлажняйте кожу. Must have в составе – гиалуроновая кислота.
  • Дополнительный уход. Два-три раза в неделю балуйте кожу масками с матирующим эффектом: например, на основе глины или активированного угля.

ПРАВИЛО №3

Если прыщи покрыли все лицо и переползли на плечи и грудь, обязательно обратитесь к косметологу!

Что делать, если избавиться от ненавистных прыщей нужно в кратчайшие сроки? Раскрываем самые эффективные способы ухода! 

Неделя – достаточный срок, чтобы успеть разработать программу по борьбе с прыщами вместе с косметологом!

  1. УХОД
    Используйте дома уходовую косметику для проблемной кожи лица. Она менее травматична чем, к примеру, салициловая кислота в чистом виде.
    И не забывайте об увлажнении – это основа основ!
  2. ГИГИЕНА
    Умывайтесь дважды в день с гелем или пенкой и вытирайте лицо бумажными полотенцами. Тканевые могут быть разносчиками бактерий.
  3. АНАЛИЗЫ
    Сдайте анализы на гормоны, а также общий и биохимический анализы крови. Обсудите их с косметологом.

Чтобы избавиться от прыщей навсегда, запаситесь не только терпением, но и приличным арсеналом уходовой косметики с себорегулирующими, отшелушивающими и противовспалительными компонентами. Программа минимум – гель или пенка для умывания, средство для демакияжа, тоник, скраб и маска для лица.

Гель или пенка для умывания

Жирной и проблемной коже – гель, а нормальной, сухой и чувствительной – щадящая пенка. И то, и другое необходимо использовать дважды в день: утром вы смываете с лица излишки себума, а вечером – пыль и грязь, которые успели скопиться в порах.

Гель для умывания, предотвращающий прыщи

Гель регулирует выработку себума, сужает поры и устраняет жирный блеск. Благодаря салициловой кислоте и цинку в составе у прыщей нет шансов!

вылечить прыщи на лице навсегда, народные средства от угрей

Почему появляются угри и как от них избавиться?

Прыщи на лице и теле – это не просто косметический дефект. Это признак дерматологического заболевания. Вопреки заблуждению, подвержены ему не только подростки в пубертатный период. Мы разберемся, откуда берутся угри, можно ли предотвратить их появление и как убрать черные точки, если они все же имеются.

Что такое угри

Угри – это высыпания, появляющиеся на коже. Это симптомы заболевания, называемого акне. Причины такого явления – воспаление кожи, сопровождающееся закупоркой сальных протоков. Однако и акне часто имеет под собой более глубокие физиологические проблемы.

Угри в дерматологии называют комедонами, которых известно два вида. Черные точки являются открытыми комедонами. Сальный секрет густеет и темнеет. Есть разные точки зрения на причину изменения его цвета:

  • химическая реакция – окисление кожного сала;
  • внешнее загрязнение;
  • воздействие меланина.

Закрытые комедоны не имеют выхода наружу, хотя полностью подкожными их назвать нельзя. Им присущи белый цвет и более мягкая (иногда жидкая) консистенция.


Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице. Особенно страдает T-область: подбородок, нос и лоб.


Симптомы розацеа хотя и называются в просторечии розовыми угрями, таковыми не являются. Их вызывает расширение сосудов на коже лица – с закупоркой сальных желез это не связано.

Классификация угревой болезни

Дерматологи выделяют три формы заболевания. Им соответствуют характерные разновидности угрей:

  • Легкая форма – комедональные образования. Это и есть непосредственно черные точки.
  • Форма средней тяжести – папулезно-пустулезные образования. В закупоренной поре появляется гной, образуются узелки.
  • Тяжелая форма – подкожные образования. Избавиться от них сложнее всего, а без должного лечения на коже могут остаться рубцы.

Классифицируют формы болезни и по степеням распространения. При поражении первой степени прыщи наблюдаются на одной-двух зонах лица. При второй комедоны переходят на тело, появляются единичные папулы. При третьей сыпь представлена преимущественно папулами и пустулами. Четвертая степень характеризуется болезненными подкожными узлами и рубцами.

Причины появления

Воспаление кожи с такими неприятными симптомами вызывается двумя группами факторов: дерматологическими и эндокринологическими. Первая связана с чрезмерным повышением мужских гормонов андрогенов (особенно тестостерона). Поэтому прыщи на лице и теле появляются:

  • во время полового созревания;
  • перед менструацией;
  • во время беременности;
  • после аборта;
  • при заболеваниях, сопровождающихся гиперандрогенией (например, синдроме поликистозных яичников).

К дерматологическим причинам относятся гиперкератоз (патологическое ускорение процесса деления роговых клеток кожи) и гиперсекреция сальных желез. Косметика с плотной текстурой способна закупоривать поры.

Спровоцировать возникновение новых угрей можно, если избавляться от старых путем выдавливания. В образовавшуюся ранку попадает инфекция, вызывающая воспаление кожи. Сыпь быстро распространяется на большую площадь.

Способы избавления от угрей

Угри – это всего лишь симптом, поэтому просто избавиться от высыпаний недостаточно. В первую очередь требуется комплексное лечение заболевания, их породившего. Чаще всего это коррекция гормонального фона. Если природа угревой сыпи – дерматологическая, помогут такие меры:

  • устранение гиперкератоза;
  • нормализация процесса отшелушивания рогового слоя эпидермиса;
  • подавление усиленной выработки кожного сала;
  • медикаментозная санация кожи (включая антибактериальную обработку) с целью убрать воспаление;
  • коррекция структуры верхнего слоя эпидермиса для удаления рубцов.

Полезно изменить обычную схему ежедневного ухода за кожей лица и тела, поскольку угри говорят о ее низкой эффективности. Возможно, придется отказаться от привычной косметики.

Средства лечения акне

Избавляются от угрей разными средствами и методами. Они подбираются персонально с учетом анамнеза пациента: его возраста, гормонального фона, наличия или отсутствия дисбактериоза, нуждаемости в витаминах.


Угревая болезнь часто сопровождается изменением соотношения полезной и вредной микрофлоры в организме – дисбактериозом. Поэтому у пациентов нередко обнаруживаются проблемы с кишечником, которые тоже нужно лечить.


Медикаментозный комплекс, позволяющий избавиться от черных точек, может включать:

  • антисептические препараты;
  • антибиотики наружного и внутреннего применения;
  • системные ретиноиды;
  • препараты, нормализующие уровень тестостерона;
  • метаболики;
  • витамины.

Эффективна и физиотерапия в качестве дополнительного направления лечения и устранения косметических дефектов. Активно используются такие методы: криотерапия, фонофорез, мезотерапия. Рубцы убирают с помощью круговой дермабразии.

Правила ухода за кожей лица

Если кожа склонна к образованию комедонов, ухаживать за ней нужно более тщательно. Основная задача – успокоить сальные железы и предотвратить закупоривание пор. Для этого нужно:

  • Обеспечить достаточное очищение. Стандартного умывания недостаточно, чтобы избавиться от излишков сала. Нужно протирать проблемные зоны (нос, лоб, подбородок) лосьоном или мицеллярной водой не реже двух раз в сутки.
  • Наносить правильный крем. Подойдет увлажняющее средство, содержащее кератолитические (отшелушивающие) и антибактериальные компоненты.
  • Отказаться от спиртосодержащих средств. В первые разы после нанесения они дают желаемое подсушивание. Но в дальнейшем они нарушают баланс микрофлоры и выводят необходимую жидкость.

Хотя угри на носу или других участках лица выглядят непривлекательно, не стоит пытаться убрать их самостоятельно. Важно избавиться от привычки выдавливать прыщи во избежание инфицирования и усугубления проблемы.

Правила ухода за кожей груди и спины

На спине и груди угревая сыпь появляется не реже, чем на лице. Это не так бросается в глаза, но требует не менее ответственного ухода за кожей. Если она склонна к жирности, стоит увеличить частоту ванных процедур. Желательно принимать душ два раза в день – утром и перед сном.


В отсутствие высыпаний спину лучше очищать мочалкой или губкой средней жесткости. В период обострения лучше предпочесть более мягкие варианты во избежание микротравм.


После очищения от излишков сала, пота и отмерших частичек эпидермиса можно переходить к специальным средствам:

  • скрабам для отшелушивания излишков рогового слоя;
  • термальной воде для увлажнения;
  • мягким пилингам;
  • кремам, обогащенным витаминами A и E.

При появлении угрей рекомендуется убрать подальше вещи из синтетики и носить натуральные ткани. Одежду лучше выбрать свободную: тесная и давящая способствует закупорке фолликулов.

Как избавиться от угрей быстро

Такой вопрос часто мучает людей, для которых принципиальна безупречная внешность. Внезапно появляющиеся прыщики перед важным событием (свиданием, собеседованием, фотосъемкой) становятся для них серьезным раздражающим фактором, который нужно оперативно устранить.


Дерматологи не устают повторять: выдавливать угри недопустимо. Избавиться от нежелательного дефекта все равно не получится. На месте прыща появится нелицеприятная ранка. Если в нее попадет инфекция, внешность пострадает еще больше.


В домашних условиях можно разве что снять воспаление, чтобы уменьшить бугорок и ускорить его заживление:

  • точечно использовать sos-средства для проблемной кожи;
  • сделать маску с экстрактом чайного дерева или алоэ.

Не стоит пытаться избавиться от черных точек с помощью настоек или неспециализированных средств. Это может вызвать аллергию или спровоцировать еще большее покраснение.

Можно ли избавить лицо от прыщей навсегда

В норме после пубертатного периода эта проблема возникать не должна. Абсолютно избавиться от риска появления прыщей еще никому не удавалось. Периодически у любого человека может сбиться гормональный баланс или ускориться выработка сальных желез. Но случается это эпизодически.

Обычно угри рассматривают как затяжную проблему, вызванную эндокринным заболеванием или гиперкератозом. Сама по себе она не решается. Но если будет устранена причина – избавитесь и от неприятного следствия.

Единственная группа людей, для кого задача практически нерешаема – те, у кого угревая болезнь имеет генетическую природу. Тщательный уход за кожей и профилактика эндокринных заболеваний помогают уменьшить степень поражения.

Прыщи: 9 причин, почему они появляются

Единственная вещь, которая раздражает даже больше, чем внезапный прыщ, – это не знать причину высыпаний. «Откуда опять эти воспаления?» – вопрос, который многие люди задают себе каждое утро. На удивление ответ часто очевиден. Склонность к прыщам бывает последствием вредных привычек или результатом длительного стресса. Конечно, бывают люди, которым не очень повезло с генетикой. Они страдают от высыпаний чуть чаще, но и в их случае хороший долгий сон и диета могут смягчить проблему.

Итак, если вам интересно, почему у вас продолжают появляться прыщи, хотя переходный возраст уже давно закончился, во-первых, поговорите с дерматологом. Всегда лучше обсудить проблему со специалистом, возможно, решение лежит где-то на поверхности. Во-вторых, пока вы не записались к врачу, внимательно прочитайте все девять пунктов, может быть, даже дерматолог не понадобится, чтобы выявить причину воспалений.

1. Вы недостаточно много спите

Самый понятный и приятный пункт. Просто спите дольше (но не слишком). Организм человека нуждается в полноценном ночном отдыхе (семь-восемь часов). Это своеобразная кнопка перезапуска, все ваши системы расслабляются, а поврежденные за день клетки восстанавливаются. Хороший сон поможет одновременно очистить лицо и убрать темные круги под глазами.

Полноценный отдых помогает справиться и с другими возможными причинами высыпаний, например, со стрессом и повышенной активностью гормонов. Сон успокаивает, предотвращая перепроизводство кортизола, гормона, который отвечает за избыточную выработку сала. Хороший ночной отдых поможет сохранить поры чистыми, а ум – спокойным.

Как мы сказали выше, в течение ночи клетки кожи восстанавливаются; чтобы помочь организму и ускорить процесс, можно наносить на лицо различные увлажняющие кремы, содержащие ретинол. Это сделает вашу кожу более упругой и чистой.

2. Вы спите на одной и той же наволочке год

Мы уже выяснили, что человек должен спать где-то семь-восемь часов. А теперь представьте, сколько времени в неделю, в месяц и в год вы проводите на подушке в теплой постели. Пыль, масло, остатки крема для лица – все оседает на наволочке, а потом втирается в ваши поры. Нужно менять все постельное белье (или хотя бы наволочку) минимум раз в неделю. И не забывайте перед сном тщательно умывать лицо и ухаживать за ним.

3. Вы слишком много нервничаете

Стресс – одна из наиболее распространенных причин появления прыщей. Ваши постоянные переживания о работе, детях, футболе заставляют организм вырабатывать слишком много кортизола и других гормонов, чтобы успокоить организм, а они вызывают перепроизводство кожного сала. Глобально оно полезно и помогает сохранять молодость кожи, но его избыток забивает поры и вызывает прыщи. Ирония всей этой истории в том, что многие испытывают стресс при виде высыпаний, таким образом, круг замыкается. Прыщи, если что, – это не конец света, поэтому не нужно сильно переживать, а то хуже будет.

4. Вы плохо питаетесь

Если со сном все в порядке и вы спокойны как удав, то, может, проблема в вашем рационе. Многие продукты, которые вы любите и постоянно едите, могут плохо влиять на кожу. Постарайтесь уменьшить потребление углеводов и молочных продуктов. Каждый человек по-разному реагирует на ту или иную еду, поэтому нужно отслеживать, какую пищу ваш организм не принимает или не любит.

5. Вы обезвожены

Недостаток воды мешает обмену веществ и снижает способность организма к саморегуляции, поэтому тело вырабатывает избыток кожного сала. Мы уже поняли, что это ни к чему хорошему не ведет. Также обезвоживание приводит к накоплению мертвых клеток, которые закупоривают поры. Нужно пить именно воду и стараться избегать употребления кофеина и алкоголя.

Если вы слишком много времени проводите под солнцем, то это тоже может стать причиной высыпаний. Даже если вы пьете много воды, лучше все равно перестраховаться и купить солнцезащитный крем.

6. Ваши средства для волос раздражают кожу

Большинство продуктов по уходу за кожей не являются комедогенными, то есть не вызывают прыщи. Средства для волос не создаются с теми же соображениями. Поэтому нужно следить, чтобы в жаркий летний день маски или сыворотки для волос не стекали на лицо. Многие не обращают на это внимания, а потом начинают жаловаться на прыщи.

Если боитесь, что это может произойти, то держите в рюкзаке влажные салфетки. Совет на будущее: смывайте тщательно все с волос, а если это не требуется, то высушивайте, чтобы ничего не попадало на кожу.

7. Ваши средства для кожи комедогенные

Теперь что касается вашего ухода за кожей: крайне важно, чтобы вы выбрали некомедогенные продукты. Например, кокосовое масло, которое так вкусно пахнет, комедогенно. Таким образом, всегда обращайте внимание на состав продукта, который покупаете. Там черным по белому должно быть написано «Некомедогенное средство». Если этот продукт сертифицирован, то его производители не упустят возможности об этом упомянуть. Иногда также появляется более понятная фраза: «Для кожи, склонной к акне».

8. У вас проблемы с гормонами

Если на это есть подозрение, то бегом к врачу сдавать анализы. Чтобы избежать гормонального дисбаланса, отдыхайте, делайте все возможное, чтобы минимизировать стресс, избегайте сомнительных добавок, смотрите стендапы и радуйтесь жизни. Зачастую гормональные всплески могут появляться из-за того, что человек принимает сильные антибиотики или лекарства. За этим тоже нужно внимательно следить и консультироваться со специалистами.

Капсулы для снятия тревоги и стресса, Wellpath

9. Вы слишком усердно умываетесь

Если вы одержимы умыванием лица, то это может вызвать ту самую проблему, от которой вы пытаетесь избавиться. Ваша кожа достаточно разумна: она производит кожного сала столько, сколько нужно, чтобы ей оставаться здоровой. Если вы будете постоянно очищать кожу, лишая ее этого вещества, то она будет производить его больше и больше, что вызовет сильное высыпание. В любом деле нужно найти золотую середину. Мы подскажем: умывайтесь с утра и перед сном, не используя спиртосодержащих средств.

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Какими бывают прыщи

Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.

Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией Acneiform Eruptions, а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.

Открытые комедоны

То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.

Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.

Попробуйте 🤔

Закрытые комедоны

Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.

Папулы

Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.

Пустулы

Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.

Не делайте так! 😣

Нодулы

Нодулы, которые могут сливаться в кисты

Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.

Кисты

Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов .

Младенческие акне

webmd.com

Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.

Как ухаживать за кожей с акне

Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.

  1. Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
  2. Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
  3. Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
  4. Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
  5. Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.

Чем лечить прыщи

Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.

Для этого применяют:

  1. Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки .
  2. Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно .
  3. Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
  4. Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид .
  5. Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.

Узнайте больше 🧐

Какие домашние и натуральные средства могут помочь

Натуральные средства, помогающие при акне:

  1. Масло чайного дерева.
  2. Хрящи крупного рогатого скота.
  3. Цинк.
  4. Пивные дрожжи.

Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.

Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.

Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.

Возьмите на заметку ☝

Как почистить лицо в домашних условиях

По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.

Купить набор на AliExpress

По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.

У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:

  • Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
  • Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
  • Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
  • Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.

Как лечить шрамы от акне

Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.

Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны .

  1. Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
  2. Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата .
  3. Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.

Обещанный бонус

Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.

Читайте также 👍👩😘

Почему появляются прыщи на лице и теле?

С прыщами сталкивались почти все, но мало кто знает, почему они появляются и каких видов бывают.

Что это?

На самом деле такого диагноза «прыщи» не существует. Врачи называют болезненные точечные воспаления на коже, часто с гнойным или серозным содержимым — акне, а бугры и шрамы, оставшиеся них – постакне. Слово «акне» греческое, переводится как «расцвет». Суть заболевания – нарушение работы сальных желез, подкожный жир образует пробку, присоединяется инфекция и готово – лицо, декольте, спина, даже ягодицы «украшены» неприятными высыпаниями. Акне поражает области, в которых много сальных желез.

Виды несовершенств на лице

Общепринятой классификации акне пока не существует. Тем не менее, все прыщи можно разделить на несколько групп, у каждой свои особенности.

У подростков

Чаще всего прыщи можно увидеть на юном лице. В пубертатном периоде, когда бушует «гормональный шторм», кожа часто не справляется с ним. Это очень расстраивает! Тем более что прыщи, как назло, обязательно возникают перед свиданием или вечеринкой. Кстати, это неслучайно: стресс, волнение могут поспособствовать ухудшению состояния кожи. Но основная причина подросткового акне – сам возраст. Обычно они возникают в 12-13 лет и окончательно завершаются к 20-24 годам.

У женщин

Дамы часто страдают от акне. И этому тоже есть причина:

  1. плохой уход за кожей,
  2. недостаточное очищение,
  3. неграмотный подбор косметики

Те, кто использует на работе театральный грим, тоже сталкиваются с акне: сценическая косметика создает эффект маски, кожа под ней не дышит, жир не выводится.

Прыщи любят и тех, кто стремится к супергигиене. Слишком тщательное обезжиривание кожи нарушает ее защитный слой, делает ее уязвимой. Таким образом, чтобы прыщи появлялись как можно реже, необходим индивидуально подобранный уход за кожей. Лучше всего, чтобы диагностику и подбор средств выполнил профессионал – врач-косметолог.

Прыщи на теле могут появиться из-за ношения слишком тесной, негигроскопичной и недышащей одежды.

У мужчин

Акне у сильного пола имеет свои особенности. Чаще всего это сигнал внутренних проблем, например с пищеварением:

  1. Злоупотребление алкоголем
  2. жирной острой едой
  3. заболевания внутренних органов могут проявиться в начале как акне на лице
  4. Бритье также может стать причиной прыщей, так как регулярно повреждаются волосяные фолликулы

И, конечно, остается генетика: если у ваших близких были прыщи, к сожалению, риск появления акне у вас очень большой.

Что нельзя делать, когда появляются прыщи

Есть строгий запрет на некоторые действия с прыщами. В первую очередь их нельзя выдавливать самостоятельно, дома. Можно занести дополнительную инфекцию, число прыщей только увеличится, высок риск сепсиса.

Крайне нежелательно заниматься самолечением, особенно если воспалительный процесс сильно выражен и причина его неясна. Домашний непрофессиональный уход может дополнительно травмировать кожу и нарушить естественный процесс выработки кожного сала.

Аптечные средства от прыщей и угрей можно использовать только по назначению врача. В них часто содержатся антибиотики, которые снизят местный иммунитет кожи. То же касается бесконтрольного использования препаратов с витамином А: они могут привести к ретиноевому дерматиту. Категорически запрещено использовать мази и кремы с гормонами при акне.

Как избавиться от прыщей?

Соблюдение здорового образа жизни значительно снижает риск появления прыщей. Напомним, это

  1. адекватный питьевой режим
  2. сокращение быстрых углеводов в питании
  3. прогулки на свежем воздухе и спорт
  4. исключение табака и алкоголя

Современная эстетическая косметология помогает забыть о прыщах. В зависимости от причин появления акне, стадии и сопутствующих проблем с кожей врач подберет подходящий метод. Это может быть лазерная терапия, инъекционные методики – мезотерапия,  биоревиталиция плазмолифтинг, лечение на аппарате HydraFacial, пилинги и т.д. Но важно не затягивать обращение к специалисту: чем раньше начать процедуры, тем проще и быстрее избавиться от некрасивых болезненных высыпаний.

Лечение акне. Как вылечить угревую сыпь и прыщи |Daily Medical

Прыщи возникают внезапно и легко могут испортить не только внешний вид, но и настроение. По запросу «лечение прыщиков» в Гугле вы найдете множество рецептов домашних масок и болтушек, однако они дают лишь косметический результат, а зачастую и вовсе неэффективны. Все потому, что угревая болезнь или акне, как называют ее в медицинских кругах, это не косметический недостаток, а маркер, который указывает на сбои в работе организма. Сегодня узнаем, что такое угревая сыпь и как она появляется, как лечить прыщи и не допустить осложнений.

Причины возникновения угрей

Угри возникают в результате воспаления сальных желез. Протока железы закупоривается и образуется комедон (прыщ).

Вульгарное акне часто сопровождает подростков в период полового созревания от 12 до 19 лет.

Среди других причин появления угрей выделяют:

  • стресс;
  • изменение гормонального фона в результате беременности, приема оральных контрацептивов, в предменструальный период;
  • повреждение, раздражение кожи;
  • неправильно подобранные уходовые и косметические средства для кожи;
  • проблемы желудочно-кишечного тракта;
  • неправильное питание;
  • курение, алкоголизм;
  • прием лекарственных препаратов;
  • болезни эндокринной системы;
  • повышенная потливость;
  • генетическая предрасположенность.

Угревая болезнь также может возникать в результате длительного воздействия на кожу нефтепродуктов, диоксина, смазочных материалов. Поэтому в группе риска люди, которые по роду деятельности постоянно контактируют с этими веществами.

Симптомы угревой сыпи

Главный симптом угревой болезни — появление на лице узелков и гнойничков. Угревой прыщ бывает трех типов:

  • комедон (закрытый, открытый) — образовывается в результате закупорки устья волосяного фолликула ороговевшими частицами кожи;
  • пустула (эпидермальная, дермальная) — гнойник, в котором проходит активный воспалительный процесс, как правило, достаточно болезненный.
  • папула — похожа на пустулу, однако в ней нет гноя, появляется в результате воспаления фолликул.

В отдельных случаях наблюдается острое течение болезни, для которого характерна повышенная температура тела, головные боли, многочисленные угревые высыпания по всему телу.

Стадии акне

В зависимости от стадии развития отличается и клиническая картина заболевания:

  1. На начальной стадии заболевания появляется не более 10 невоспаленных угрей.
  2. При переходе в среднюю стадию количество прыщей увеличивается и может достигать 40 штук.
  3. Для тяжелой стадии характерно слияние множественных высыпаний, гиперпигментация, образование рубцов.

Врачи также выделяют несколько форм угревой болезни:

  • очаговое поражение пустулами и язвами, которое сопровождается лихорадкой;
  • очаговое появление фистул с абсцессом с последующим рубцеванием;
  • образование папулонекротических высыпаний в области лба;
  • младенческие высыпания на щеках.

Лечение акне и угрей начинают с определения формы и стадии заболевания.

Лечение угрей

Чтобы определить причину появления прыщей следует пройти полноценное обследование. С этой проблемой следует обращаться к дерматологу. Именно он назначит нужные исследования и анализы при акне.

Диагностика для установления причин угревой сыпи включает:

  • сдачу анализов на определенный вид гормонов, которые регулируют работу сальных желез;
  • сдачу анализов на толерантность к глюкозе;
  • консультации смежных специалистов, для исключения болезней гинекологического, эндокринного характера, которые стали причиной высыпаний.

Угревая сыпь у подростка нередко приходится на начало пубертатного периода, когда наблюдается активная работа сальных желез. Так как на коже лица, спины и груди поры наиболее широкие, эти зоны чаще других поражаются сыпью.

Терапия включает в себя два типа препаратов:

  • наружные;
  • внутренние.

К лечению прыщей нужно подходить системно. Маскировать высыпания не только неэффективно, но еще и вредно: таким образом вы можете усугубить состояние своей кожи.

Как бы убедительно не выглядела реклама, увы, единого волшебного средства от прыщей, которое подходило бы всем и помогало справляться с болезнью раз и навсегда, не существует. Только врач сможет определить причину, из-за которой появились ваши прыщи, и пропишет грамотную схему лечения.

Легкая стадия болезни лечится наружными средствами, задача которых — не допустить развития активного воспалительного процесса и размножения бактерий. После установления диагноза доктор выпишет вам мази, гели и кремы с активными компонентами в составе. В борьбе с прыщами важно правильно ухаживать за кожей. Специалист обязательно посоветует вам средства для очистки и увлажнения кожи.

Лечение угревой сыпи у подростков и взрослых с более серьезной степенью поражения акне заключается в приеме лекарственных препаратов совместно с наружной терапией. Прежде всего, лечение направлено на устранение первопричины возникновения сыпи — проблем с гормональным фоном, желудочно-кишечным трактом и т.п.

Если вы решили начать лечение акне дерматолог медицинского центра Daily Medical поможет вам подойти к вопросу комплексно. У нас вы можете пройти полноценное обследование организма, сдать необходимые анализы и получить консультацию других специалистов, если потребуется. Узнать больше информации о приеме врача дерматолога вы сможете, перейдя по ссылке. В Daily Medical прием пациентов ведут опытные врачи дерматологи — Цекова Юлия Юрьевна и Антибура Виктория Владимировна.

Акне — не просто безобидный косметический дефект. Самолечение и неправильно подобранный уход могут привести к образованию шрамов и рубцов, от которых очень трудно избавится. Маскируя высыпания тональным кремом и пудрой вы не только забиваете поры, но и провоцируете появление новых прыщиков. Проблему нужно решать, а не скрывать под косметикой.

Начните свой путь к чистой и здоровой коже с посещения доктора.

Лечение акне, прыщей, угревой сыпи лазером: цена, фото, видео

Какая процедура подойдет именно Вам, вы узнаете на первой консультации с дерматологом.

Результаты лечения прыщей лазером

  • Остановка острых воспалительных процессов;
  • стимуляция увеличения коллагена в дерме, необходимого для заживления высыпаний;
  • восстановление баланса секреции сальных желез, уменьшение жирности кожи;
  • предотвращение образования пигментных пятен и рубцов;
  • удаление ороговевших клеток;
  • улучшение цвета лица, сужение пор.

Преимущества лечения акне лазером

Возможность ведения привычного образа и ритма жизни. Лазер не оставляет на коже никаких следов. Поэтому, пройдя очередную процедуру по удалению прыщей, можно легко продолжать заниматься всеми запланированными делами.

Обеспечение продолжительного эффекта. Лечение акне лазером предотвращает повторное появление проблемы. Полный курс, как правило, включает 3-4 процедуры, при этом улучшение состояния кожи наблюдается уже после первого сеанса. А общий эффект от терапии сохраняется до 5 лет.

Отсутствие побочных явлений. Помимо того, что обе процедуры абсолютно безболезненны, в отличие от лечения прыщей с помощью гормональных средств или антибиотиков воздействие лазером не приводит к развитию осложнений.

Показания и противопоказания

Удаление прыщей лазером (цены на процедуры указаны в таблице выше) рекомендуется при наличии внутренних угрей, гнойничков, застойных пятен, расширенных пор и т.п. А основными противопоказаниями для проведения данной процедуры являются период беременности, наличие онкологических заболеваний, эпилепсии, атопического дерматита и псориаза в острой фазе.

Высококвалифицированные специалисты клиники «Реформа» проведут лечение угревой болезни с помощью лазера на высшем профессиональном уровне. При необходимости врачом может быть назначено медикаментозное лечение.

Запишитесь на на консультацию к врачу для квалифицированной консультации по телефону указанному в разделе контакты и пройдите комплексное лечение болезни, чтобы снова улыбаться своему отражению в зеркале!

прыщей: почему они случаются?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Прыщ — это небольшая пустула или папула. Прыщи развиваются, когда сальные или сальные железы закупориваются и инфицированы, что приводит к опухшим, красным поражениям, заполненным гноем.

Прыщи, также известные как прыщи, являются частью прыщей. Чаще всего они возникают в период полового созревания, но могут произойти в любом возрасте.

Во время полового созревания изменяется выработка гормонов. Это может привести к чрезмерной активности сальных желез, расположенных у основания волосяных фолликулов. В результате прыщи чаще всего возникают в подростковом возрасте и во время менструации у женщин.

Прыщи чаще всего поражают лицо, спину, грудь и плечи. Это связано с тем, что на этих участках кожи находится много сальных желез.

Вульгарные угри, основная причина появления прыщей, поражают более 80 процентов подростков.После 25 лет им страдают 3 процента мужчин и 12 процентов женщин.

Поделиться на Pinterest Черные, белые точки и кисты — это всевозможные прыщи, но что заставляет их высыпаться?

Существует несколько различных типов прыщей, у которых есть разные признаки и симптомы:

Белые угри : также известные как закрытые комедоны, это небольшие прыщики, которые остаются под кожей. Они выглядят как маленькие папулы телесного цвета.

Черные точки : также известные как открытые комедоны, они хорошо видны на поверхности кожи.Они черные или темно-коричневые из-за окисления меланина, пигмента кожи.

Некоторые люди ошибочно полагают, что они вызваны грязью из-за своего цвета, и энергично моют лицо. Очистка не помогает. Это может вызвать раздражение кожи и другие проблемы.

Папулы : Это небольшие твердые округлые бугорки, выступающие над кожей. Часто они розовые.

Пустулы : Это прыщи, полные гноя. Они хорошо видны на поверхности кожи.Основание красное, а сверху гной.

Узелки : они имеют структуру, аналогичную папулам, но они больше. Они могут быть болезненными и глубоко врастают в кожу.

Кисты : Они хорошо видны на поверхности кожи. Они наполнены гноем и обычно болезненны. Кисты обычно вызывают рубцы.

Прыщи возникают, когда поры забиваются кожным салом и омертвевшей кожей. Иногда это приводит к инфицированию и воспалению. Почему они влияют на одних людей больше, чем на других, в значительной степени неизвестно.

Сальные железы и прыщи

Сальные железы — это крошечные кожные железы, выделяющие кожный жир, восковое или маслянистое вещество, смазывающее кожу и волосы.

Сальные железы находятся внутри пор нашей кожи по всему телу, кроме ладоней рук и подошв ног. На лице и коже черепа больше сальных желез, чем где-либо еще.

Поскольку железы производят кожный жир внутри пор, новые клетки кожи постоянно растут, а внешние слои кожи теряют.

Иногда отмершие клетки кожи не удаляются. Они остаются в порах и склеиваются липким кожным салом, вызывая закупорку пор.

Закупорка пор чаще возникает в период полового созревания, так как в это время сальные железы производят больше кожного сала.

Бактериальная инфекция

Накопление кожного сала и омертвевшие клетки кожи, блокирующие поры, стимулируют рост нежелательных бактерий, в том числе Propionibacterium acnes (P. acnes) , медленнорастущих бактерий, связанных с акне.

Propionibacterium acnes безвредно существует на нашей коже, но при подходящих условиях может размножаться быстрее и стать проблемой. Медленнорастущие бактерии питаются кожным салом и вырабатывают вещество, вызывающее иммунный ответ. Это приводит к воспалению кожи и появлению пятен.

Хотя прыщи связаны с бактериальной инфекцией, они не заразны. Один человек не может заразиться прыщами от другого.

Непонятно, почему одни люди более склонны к прыщам, чем другие.Колебания гормонов и генетические факторы могут играть роль, поскольку акне часто передается по наследству, но возможны и другие факторы.

Хорошие и вредные бактерии

Поделиться на Pinterest Бережная стирка может помочь предотвратить инфекцию, но чистка может усугубить прыщи.

Как и в кишечнике, у нас есть «хорошие» бактерии, которые защищают от болезней, и «плохие» бактерии, вызывающие болезни, ученые предположили, что то же самое может быть верно и для кожи.

Исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета идентифицировали два уникальных штамма P.acnes на коже у 20 процентов людей с прыщами, тогда как у людей со здоровой кожей эти штаммы, как правило, не переносятся. источник

Другой штамм P. acnes имел противоположный эффект. Люди с прыщами, как правило, не испытывали этого напряжения, но у людей со здоровой кожей оно было.

Это может указывать на то, что определенные типы бактерий определяют серьезность и частоту появления прыщей. Исследователи предполагают, что эти бактерии также могут взаимодействовать с различными факторами, такими как уровни гормонов и кожного сала.Они требуют дополнительных исследований.

Дрожжевые инфекции

Вспышки акне также были связаны с дрожжевыми инфекциями.

Pityrosporum, также известный как malassezia или folliculutis, возникает, когда дрожжи pityrosporum проникают в волосяные фолликулы и размножаются, вызывая зудящее высыпание крошечных зудящих округлых прыщиков, напоминающих прыщи. В основном это происходит на верхней части груди, плечах и верхней части спины, но также может влиять на лицо.

У большинства людей эти дрожжи есть на коже, но если их слишком много, это может вызвать проблемы.Это может случиться как с мужчинами, так и с женщинами в молодом и среднем возрасте.

Влажная, потная среда, одежда из синтетических волокон и использование продуктов для жирной кожи — все это может ухудшить ситуацию.

Заболевание часто встречается у подростков, вероятно, из-за повышенной активности сальных желез. Это не то же самое, что прыщи, но их часто путают с ними.

Антибиотики, которые обычно используются от прыщей, также могут ухудшить состояние, поскольку они подавляют бактерии, которые в противном случае могли бы контролировать дрожжи.Противогрибковое лечение необходимо в случае малассезии.

Чувствительность к тестостерону

Исследователи обнаружили связь между прыщами от прыщей и повышенным уровнем тестостерона и других андрогенов, «мужских» гормонов, которые также присутствуют в более низких уровнях у женщин.

Более высокий уровень тестостерона, по-видимому, вызывает большую активность сальных желез, что приводит к более закупорке пор и увеличению вероятности появления прыщей.

Диетические факторы

Роль диеты при акне неясна, но, поскольку известно, что здоровая, сбалансированная диета способствует хорошему здоровью, некоторые диетические факторы могут влиять на вероятность появления прыщей или прыщей.

Поделиться на PinterestНе исключайте из рациона все жиры. Полезные жиры из орехов, семян и оливкового масла могут помочь контролировать воспаление.

Витамины A, D и E, как известно, играют важную роль в поддержании здоровья кожи, поэтому вполне возможно, что достаточное количество этих витаминов может помочь предотвратить появление прыщей.

Употребление молока связано с появлением прыщей. Если молоко действительно играет роль, это может быть связано с гормонами в молоке. Однако результаты были неубедительными.

Часто говорят, что сахар и шоколад вызывают прыщи, но результаты исследований не подтверждают это.

Исследования связали диету с низким гликемическим индексом (ГИ) с более низким уровнем инсулина в крови, более низким уровнем андрогенов и снижением вероятности появления прыщей.

Однако результаты не являются окончательными. Более того, пропаганда диеты с низким ГИ может отговорить людей от употребления достаточного количества цельнозерновых и других полезных для здоровья продуктов, которые могут обеспечить полезные питательные вещества.

Несмотря на то, что прыщи связаны с образованием кожного сала, не рекомендуется употреблять в пищу все жиры. Здоровые полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры необходимы для основных функций организма.Обезжиренная диета или диета с очень низким содержанием жиров может вызвать высыхание кожи и побудить организм к увеличению выработки кожного сала.

Хорошее потребление жиров из орехов, семян и оливкового масла может помочь, сдерживая воспаление, поддерживая организм в поддержании здорового уровня сахара в крови и поддерживая хороший уровень влажности кожи, чтобы обеспечить эффективный барьер и иммунный ответ на предотвратить бактериальную инфекцию.

По данным Американской академии дерматологии (AAD): «Недостаточно данных, чтобы рекомендовать изменение диеты для пациентов с угрями.”

Если изменения в диете должны сыграть роль в лечении акне, AAD предполагает, что это должно быть« дополнением к проверенным методам лечения акне », а не единственным лечением. Они предлагают людям следить за собой, чтобы увидеть, что может спровоцировать прорыв.

Советы включают:

  • ведение дневника питания и обмен его с дерматологом
  • ожидание в течение 12 недель после исключения определенного продукта питания, так как может потребоваться время, чтобы увидеть влияние
  • продолжение регулярного лечения прыщей во время принятия любые изменения в диете

Некоторые заболевания также увеличивают вероятность появления прыщей, например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Поскольку прыщи возникают в результате сложного взаимодействия питательных веществ, гормонов и других факторов, трудно точно определить, что вызывает обострение прыщей.

Если прыщи и прыщи начинают влиять на качество жизни и самооценку человека, часто может помочь врач или дерматолог.

Если вы хотите купить витаминные добавки, то в Интернете есть отличный выбор с тысячами отзывов покупателей.

Магазин витамина A

Магазин витамина D

Магазин витамина E

Что нужно знать перед тем, как появиться прыщ

Когда вы смотрите в зеркало, и прыщ смотрит прямо на вас, вы собираетесь получить позыв.Вы хотите сжать это. Вы действительно хотите сжать его. Тем более, что прыщики появляются в самое неподходящее время.

Хотя никогда не бывает хорошего времени, чтобы получить прыщик, кажется, что они всегда появляются прямо перед вечеринкой, особенным свиданием или воссоединением большой семьи.

Так неужели выскакивать прыщ так плохо?

Да, это так.

В чем дело?

Думайте о прыщах как о небольшом мешочке, в котором хранятся жир, мусор и бактерии прыщей, — говорит дерматолог Закия Райс, доктор медицины, доцент Медицинской школы Университета Эмори в Атланте.

«То, что мы называем пустулами, на самом деле сохраняет бактерии в хорошем состоянии и сдерживает их», — говорит она. Когда вы прокалываете внешнюю кожу прыща, из него вытекает грязь. Если бактерии из этого мусора разбрызгиваются и попадают внутрь других пор, это может привести к появлению большего количества прыщей.

Есть еще один риск. Выталкивайте, ковыряйте, уколы и протыкайте прыщ, и вы можете загнать мусор и бактерии еще глубже в кожу. Вы также можете занести в прыщик новые виды бактерий из пальца. Это может привести к тому, что прыщ станет более красным, воспаленным, опухшим и инфицированным, и даже может привести к необратимому рубцеванию.

«Лучше всего позволить прыщу пройти всю жизнь», — говорит Райс.

Если оставить в покое, прыщ исчезнет через 3–7 дней. При неправильном лопании он может сохраняться на несколько недель или привести к образованию рубцов.

How Pros Pop Pimples

Дерматологи и квалифицированные косметологи знают, как делать это безопасно. Они надевают перчатки и протыкают прыщ стерильной иглой, а затем удаляют содержимое с помощью инструмента, называемого экстрактором комедонов.

Итак, лучше всего оставить прыщи профессионалам.Но давайте посмотрим правде в глаза. Иногда бывает трудно устоять перед искушением выдавить гной из ярко-красного прыщика на щеке, подбородке или носу.

Если вы полны решимости сделать это, есть правильный способ, — говорит дерматолог Синтия Бейли, доктор медицины, из Севастополя, Калифорния.

1. Не тыкай слишком рано. Подождите, пока у вашего прыща не станет прочная белая головка. Это означает, что гной находится близко к поверхности и готов к оттоку.

2. Тщательно вымойте руки теплой водой с мылом и щеткой для ногтей.

3. Простерилизуйте прямую булавку спичкой или зажигалкой. Дайте булавке остыть, затем протрите ее спиртом. Промойте прыщик спиртом и нанесите немного на пальцы.

4. Высушите пальцы и оберните их чистой тканью.

5. Установите штифт. Держите его параллельно поверхности кожи и осторожно проткните самый кончик белого центра прыщика.

6. Пальцами или ватным тампоном мягко выдавите прыщ. Надавите на белый кончик прыща (а не на него).Если гной не выходит легко, прыщ еще не готов к появлению. Стоп!

7. Нанесите больше спирта (он будет ужалить) или очень небольшое количество мази с бацитрацином на уже спущенное пятно.

Альтернатива макияжу

Вместо того, чтобы выдавливать прыщик, вы можете скрыть его с помощью макияжа. Выберите «некомедогенное прикрытие», — говорит Райс. Это означает, что он не забивает поры.

Вам много не понадобится. «Меньше значит лучше, когда дело доходит до того, чтобы скрыть прыщик», — говорит она.

Голливудский визажист Таша Рейко-Браун соглашается.«Когда вы пытаетесь скрыть прыщ, ваша цель — убрать покраснение, а не разгладить его», — говорит она. «Если вы продолжите накапливать слои макияжа, вы создадите небольшую гору. Это может быть не красная гора, но она все равно будет больше и заметнее, чем когда вы начинали».

Когда Брауну нужно скрыть прыщик на известной клиентке, она использует консилер, соответствующий тону их кожи, или тональную основу в сухой, а не кремовой формуле. Обычно они продаются в горшках или палочках.

Хотя она обычно использует пальцы для нанесения макияжа, она берет плоскую кисть с короткой щетиной, когда покрывает прыщик.«Таким образом я могу получить консилер именно там, где он мне нужен, не оставляя отпечатков пальцев», — говорит она. Растушуйте консилер за пределами пятна.

Если вы сталкиваетесь с дилеммой «выдавливать или не выдавливать» каждый день или неделю, поговорите со своим врачом или дерматологом о способах лечения высыпаний.

Пустулы: причины, симптомы, лечение

Что такое пустулы?

Пустула — это выпуклый участок кожи, наполненный желтоватой жидкостью, называемой гноем.По сути, это большой прыщик. Несколько состояний, от чего-то столь же распространенного, как прыщи, до некогда смертельной болезни, оспы, могут вызвать пустулы.

Они появляются, когда у вас какая-то инфекция, и ваше тело пытается бороться с ней с помощью лейкоцитов. Это может привести к образованию смеси инфицированной жидкости и мертвых лейкоцитов (гноя).

Когда гной скапливается под кожей или в порах, он может вызвать пустулу.

Пустулы Симптомы

Пустулы — это маленькие красные шишки с белыми или желтоватыми центрами.Они могут быть нежными или болезненными на ощупь.

Эти неровности могут появиться на любой части вашего тела. В зависимости от причины, вы можете заметить их:

  • Лицо
  • Шея
  • Скальп
  • Спина
  • Верхняя часть груди
  • Ягодицы
  • Пах
  • Руки и ноги
  • Руки и ступни
  • 37 Симптомы пустул

    Большинство пустул безвредны. Но обратите внимание на признаки серьезной кожной инфекции, такие как:

    • Покраснение
    • Отек
    • Боль
    • Тепло

    Причины пустулы

    Гнойнички могут быть вызваны несколькими состояниями:

    • Угри. Это очень распространенное заболевание кожи, вызывающее образование пустул, которые больше, чем типичные прыщи. Они случаются, когда одна из пор на коже настолько раздражается, что ее стенки ломаются.
    • Псориаз. Это кожное заболевание, при котором появляются красные, зудящие, чешуйчатые пятна. Инфекция, стресс, определенные химические вещества и некоторые лекарства могут спровоцировать приступ пустулезного псориаза.
    • Розацеа. Это кожное заболевание обычно вызывает красный цвет кожи лица и появление прыщей.Но форма заболевания, известная как воспалительная розацеа, может вызвать пустулы.
    • Ветряная оспа. Это детское заболевание и другие болезни, вызываемые родственным вирусом, вызывают поражения кожи, которые по мере прогрессирования заболевания превращаются в пустулы.
    • IgA пузырчатка. Пустулы также являются симптомом этого редкого заболевания, которое заставляет вашу иммунную систему включаться сама.
    • Оспа. Пустулы были одним из самых очевидных признаков этой смертельной болезни, которая убила миллионы людей в прошлые века.Благодаря вакцине это больше не представляет опасности, но образцы вируса хранятся в лабораториях США и России.

    Домашнее лечение пустул

    Многие виды пустул проходят сами по себе. Чтобы ускорить заживление, попробуйте выполнить следующие действия:

    • Аккуратно мойте пораженный участок с мылом два раза в день. Каждый раз используйте чистую ткань.
    • Примените безрецептурные средства, например лосьон с каламином, крем с кортизоном, салициловую кислоту или гель перекиси бензоила.
    • Держитесь подальше от продуктов, которые могут раздражать вашу кожу, например косметики или солнцезащитных кремов.
    • Не трогайте, не трогайте и не выдавливайте пустулы. Это может ухудшить состояние и привести к инфекции или рубцеванию.

    Лечение пустул

    Обратитесь к врачу, если пустулы не исчезнут в течение нескольких недель. Они будут лечить причину их болезни. Это может быть лекарство, например:

    • Крем, лосьон или гель с антибиотиком
    • Таблетки с антибиотиком для приема внутрь
    • Противогрибковый крем, шампунь или пилюля
    • Стероидный крем
    • Крем с азелаиновой или салициловой кислотой по рецепту
    • Дапсон (Aczone) гель

    Определение прыщей по Merriam-Webster

    сутенер | \ ˈPim-pəl \ 1 : небольшое воспаленное возвышение кожи : папула особенно : пустула

    2 : припухлость или выпуклость, похожая на прыщик.

    Акне | Johns Hopkins Medicine

    Что такое прыщи?

    Угри — это заболевание волосяных фолликулов и сальных желез (сальных желез).Сальные железы выделяют масла (кожный жир), чтобы кожа оставалась влажной. Когда железы забиваются, это может привести к появлению прыщей и кист.

    Угри — очень распространенное явление. У людей всех рас и возрастов есть прыщи. Фактически, это затронет большинство людей в США в возрасте от 11 до 30 лет. Даже люди в возрасте от 40 до 50 могут иметь прыщи. Однако чаще всего акне начинается в период полового созревания. В период полового созревания уровень мужских половых гормонов (андрогенов) увеличивается как у мальчиков, так и у девочек. Это заставляет сальные железы вырабатывать больше масла.

    Обычно кожный жир проходит через волосяные фолликулы к коже. Однако клетки кожи могут закупорить фолликулы. Это может заблокировать кожный жир. Когда фолликулы закупориваются, внутри них начинают расти кожные бактерии. Затем развиваются воспаление и прыщи. Наиболее распространенные типы прыщей:

    • Белые точки (закрытые комедоны): Эти прыщи закрыты и имеют небольшой белый гной наверху.

    • Черные точки (открытые комедоны): у этих прыщиков есть небольшое черное отверстие вверху.Хотя эти прыщики черные, цвет не от грязи. Это из-за процесса окисления, когда кожный жир подвергается воздействию воздуха.

    • Папулы: Это нежные маленькие розовые шишки.

    • Пустулы: Прыщи с гноем наверху и красные на нижней части поражения. Это характеристики воспалительного акне.

    • Узелки: Это твердые, большие болезненные прыщики, которые возникают глубоко в коже.

    • Кисты: Глубокие болезненные прыщи, наполненные гноем, которые часто приводят к образованию рубцов.

    Основное поражение акне называется комедоном.

    Что вызывает прыщи?

    Повышение уровня гормонов в период полового созревания может вызвать появление прыщей. Также угри часто передаются по наследству. Другие причины прыщей могут включать следующее:

    • Изменение уровня гормонов во время менструального цикла женщины

    • Гормональные изменения при беременности

    • Начало или прекращение приема противозачаточных таблеток

    • Некоторые лекарства (например, кортикостероиды, литий и барбитураты)

    • Масло и жир с кожи головы, минеральное или кулинарное масло и некоторые косметические средства

    • Диета также может играть роль

    Выдавливание прыщей или слишком сильная очистка кожи могут усугубить угревую сыпь.Кожа также может раздражаться от трения или давления от каски, рюкзака или тугих воротничков. Загрязнение или влажность также могут вызвать раздражение кожи.

    Каковы симптомы прыщей?

    Угри могут проявляться в виде прыщиков без абсцессов или заполненных гноем кист, которые разрываются и приводят к образованию более крупных абсцессов. Это может произойти где угодно на теле. Однако чаще всего угри появляются на участках с высокой концентрацией сальных желез, в том числе:

    • Лицо

    • Сундук

    • Верх спинки

    • Плечи

    • Шея

    Угри могут выглядеть как другие кожные заболевания.Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.

    Как диагностируется акне?

    Ваш лечащий врач обычно может диагностировать прыщи, осмотрев вашу кожу.

    Как лечится акне?

    Ваш лечащий врач учтет ваш возраст, общее состояние здоровья, серьезность акне и другие факторы при определении того, какое лечение лучше для вас.

    Лечение акне направлено на уменьшение рубцов и улучшение внешнего вида. Лечение прыщей может включать в себя лекарства, которые вы наносите на кожу, или лекарства, которые вы принимаете в форме таблеток.Некоторые из этих лекарств должны быть прописаны вашим лечащим врачом. В некоторых случаях может быть рекомендована комбинация обоих типов лекарств.

    Лекарства, которые вы наносите на кожу, часто назначают для лечения прыщей. Они могут быть в форме крема, геля, лосьона или раствора. Примеры включают:

    Вариант лечения

    Эффект

    Пероксид бензоила

    Убивает бактерии

    Антибиотики

    Помогает остановить или замедлить рост бактерий и уменьшить воспаление.Обычно используются эритромицин и клиндамицин.

    Ретиноиды

    Останавливает развитие новых высыпаний от прыщей и стимулирует обмен клеток, устраняя прыщи. К ним относятся третиноин, адапален и тазаротен.

    Также широко используются местный тазоротен, азелаиновая кислота, салициловая кислота и дапсон.

    Лекарства от угрей, которые вы принимаете внутрь, или пероральные антибиотики часто назначают для лечения акне средней и тяжелой степени и могут включать следующее:

    Спиронолактон или противозачаточные средства могут использоваться женщинами для воздействия на гормоны, чтобы контролировать прыщи.

    Фотодинамическая терапия — это лазерная процедура, используемая для лечения акне средней и тяжелой степени.

    Изотретиноин — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое принимают внутрь при тяжелых, кистозных или воспалительных акне. Он используется, когда другие методы не могут предотвратить обширное рубцевание. Изотретиноин уменьшает размер сальных желез, которые производят кожный жир. Он также увеличивает отшелушивание клеток кожи и влияет на волосяные фолликулы. Эти эффекты уменьшают развитие прыщей. Изотретиноин может избавить от прыщей у большинства людей, которые его используют.Однако лекарство имеет серьезные побочные эффекты, в том числе потенциальные психиатрические побочные эффекты. Очень важно обсудить это лекарство со своим врачом.

    Беременным или беременным женщинам запрещается принимать изотретиноин. Это может вызвать врожденные дефекты. Изотретиноин также может вызвать выкидыш или преждевременные роды.

    Ваш лечащий врач может порекомендовать конкретные шаги, чтобы минимизировать шрамы от прыщей.

    Хотя акне часто является хроническим заболеванием, даже если оно длится только в подростковом возрасте, оно может оставлять шрамы на всю жизнь.Шрамы от прыщей обычно выглядят как шрамы от ямок или кратеров. Хотя правильное лечение может помочь уменьшить рубцевание, несколько дерматологических процедур могут помочь еще больше уменьшить шрамы от прыщей, в том числе следующие:

    • Дермабразия: Может использоваться для минимизации небольших шрамов, мелких неровностей поверхности кожи, хирургических рубцов и шрамов от угревой сыпи. Он включает удаление верхних слоев кожи с помощью электрического аппарата, который «стирает» кожу. По мере заживления кожи после процедуры поверхность становится более гладкой и свежей.

    • Химические пилинги: Часто используются для удаления поврежденной солнцем кожи, неправильной пигментации и поверхностных рубцов. Верхний слой кожи удаляется химическим веществом, нанесенным на кожу. Удаляя верхний слой, кожа восстанавливается, часто улучшая внешний вид кожи.

    • Инъекции кожных наполнителей: Они вводятся под кожу для замены утраченного естественного коллагена организма. Инъекционные кожные наполнители обычно используются для лечения морщин, шрамов и линий лица.

    • Лазерная шлифовка: Использует высокоэнергетический свет для выжигания поврежденной кожи. Его можно использовать для уменьшения морщин и мелких шрамов.

    • Фототерапия или терапия синим светом: Фототерапия с использованием источника синего света. Было показано, что он снижает количество бактерий, вызывающих прыщи, с минимальными побочными эффектами, такими как сухость кожи. Терапия синим светом не использует ультрафиолетовый (УФ) свет, поэтому он не повреждает кожу, как это делали более ранние виды световой терапии.

    • Терапия импульсным светом и тепловой энергией (LHE): Считается, что этот тип комбинированной свето- и тепловой терапии действует путем уничтожения бактерий, вызывающих прыщи. Он также сжимает кожные железы, вырабатывающие масло. FDA одобрило систему LHE, которая использует зеленый свет и тепловые импульсы для лечения акне легкой и средней степени тяжести.

    • Перфорированные трансплантаты: Перфорированные трансплантаты — это небольшие кожные трансплантаты, используемые для замещения рубцовой кожи. В коже продырявливают отверстие, чтобы удалить рубец.Затем его заменяют на кожу без рубцов (часто с задней части мочки уха). Перфорированные трансплантаты могут помочь в лечении глубоких рубцов от прыщей.

    • Аутологический перенос жира: Аутологический перенос жира использует жир, взятый с другого участка вашего собственного тела, и вводит его в кожу. Жир помещается под поверхность кожи, чтобы подтолкнуть вдавленные рубцы. Этот метод используется для исправления глубоких дефектов контура, вызванных рубцами от сильных угрей. Поскольку жир может реабсорбироваться кожей в течение нескольких месяцев, вам может потребоваться повторить процедуру.

    Какие осложнения при угревой сыпи?

    Прыщи могут оставлять шрамы на всю жизнь. Это также может вызвать проблемы с самооценкой.

    Можно ли предотвратить появление прыщей?

    Угри вызываются нормальными гормональными изменениями, которые происходят в период полового созревания. Это делает профилактику прыщей очень сложной или даже невозможной.

    Однако отказ от веществ, которые могут вызвать прыщи, может помочь. Сюда входят определенные лекарства (такие как кортикостероиды, литий и барбитураты), минеральное или кулинарное масло или определенная косметика.Кроме того, ежедневное мытье шампунем помогает предотвратить попадание масла и жира с кожи головы на лицо или спину. Раннее лечение прыщей может предотвратить ухудшение состояния и образование рубцов.

    Когда мне следует позвонить своему врачу?

    Угри — обычное заболевание. Если у вас прыщи, которые не помогают при домашнем уходе, являются серьезными или оставляют шрамы, обратитесь к своему врачу.

    Основные сведения о прыщах

    • Угри — это заболевание, при котором волосяные фолликулы и сальные железы закупориваются.Это приводит к появлению прыщей и кист.

    • Угри — распространенное заболевание, которое обычно начинается в период полового созревания из-за гормональных изменений.

    • Угри могут быть как поверхностными, так и глубокими.

    • При отсутствии лечения прыщи могут вызвать испуг, который может длиться всю жизнь.

    • Отказ от веществ, усугубляющих угревую сыпь, и раннее лечение прыщей могут уменьшить или предотвратить шрамы от прыщей.

    Лечение, виды, причины и профилактика

    Обзор

    Типичный подросток с угрями на лице

    Что такое прыщи?

    Угри — это распространенное заболевание кожи, при котором поры кожи закупориваются волосами, кожным салом (маслянистым веществом), бактериями и омертвевшими клетками кожи.Эти засоры вызывают появление черных точек, белых точек, узелков и других типов прыщей. Если у вас прыщи, знайте, что вы не одиноки. Это наиболее распространенное заболевание кожи, с которым сталкиваются люди. Подсчитано, что 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет имеют как минимум легкую форму акне, и большинство людей страдают от нее в какой-то момент своей жизни.

    На кого влияют прыщи?

    Хотя это заболевание в основном поражает подростков и молодых людей, испытывающих гормональные изменения, многие люди продолжают бороться с прыщами до 20, 30 и старше.У некоторых даже во взрослом возрасте появляются прыщи впервые.

    Где чаще всего возникают угри?

    Наиболее частыми пятнами, где могут быть прыщи, являются лицо, лоб, грудь, плечи и верхняя часть спины. Сальные железы расположены по всему телу, но именно там их больше всего. Лучший способ лечения прыщей зависит от того, насколько они серьезны. Угри могут быть легкими (несколько редких прыщиков), умеренными (воспалительные папулы) или тяжелыми (узелки и кисты).

    Какие бывают прыщи?

    Угри могут иметь несколько форм.В их числе:

    • Черные точки: Открытые бугорки на коже, которые заполняются излишками жира и омертвевшей кожей. Они выглядят так, как будто на шишке осела грязь, но на самом деле темные пятна вызваны нерегулярным отражением света от забитого фолликула.
    • Белые точки: Неровности, которые остаются закрытыми жиром и омертвевшей кожей.
    • Папулы: Маленькие красные или розовые бугорки, которые воспаляются.
    • Пустулы: Прыщи, содержащие гной.Они выглядят как белые точки, окруженные красными кольцами. Если их сорвать или поцарапать, они могут вызвать рубцы.
    • Грибковые прыщи (фолликулит pityrosporum): Этот тип возникает, когда в волосяных фолликулах развивается избыток дрожжей. Они могут зудеть и воспаляться.
    • Узелки: Твердые прыщи глубоко в вашей коже. Они большие и болезненные.
    • Кисты: Прыщи с гноем. Это может вызвать шрамы.

    Все эти формы прыщей могут повлиять на вашу самооценку.Лучше всего как можно раньше обратиться за помощью к своему лечащему врачу, чтобы он помог подобрать для вас лучший вариант (ы) лечения.

    Симптомы и причины

    Что вызывает прыщи?

    Угри — это в значительной степени гормональное заболевание, вызванное андрогенными гормонами, которые обычно становятся активными в подростковом и юношеском возрасте.Чувствительность к этим гормонам в сочетании с поверхностными бактериями на коже и жирными кислотами в сальных железах может привести к появлению прыщей.

    Некоторые вещи могут вызвать прыщи и / или усугубить их:

    • Колебания уровня гормонов во время менструации.
    • Прокалывание язв от прыщей.
    • Одежда и головные уборы, например головные уборы и спортивные шлемы.
    • Загрязнение воздуха и определенные погодные условия, особенно высокая влажность.
    • Использование масляных или жирных средств личной гигиены (таких как тяжелые лосьоны, кремы или помады для волос и воски) или работа в зоне, где вы регулярно контактируете с жиром (например, работа в ресторане, где есть жирные поверхности продуктов и масло для жарки) .
    • Стресс, повышающий выработку гормона кортизола, также может вызвать обострение прыщей.
    • Некоторые лекарства.
    • Генетика.

    Вызывает ли шоколад прыщи?

    Некоторые исследования связывают определенные продукты и диеты с прыщами. Обезжиренное молоко, сывороточный протеин и диета с высоким содержанием сахара могут способствовать появлению прыщей. Шоколад не связан напрямую с прыщами.

    Почему у стольких подростков появляются прыщи?

    Одна из причин появления прыщей — это выброс гормонов, называемых андрогенами (в частности, тестостерона), которые вырабатываются как женщинами, так и мужчинами.Эти гормоны, как правило, достигают своего пика в подростковом возрасте.

    Вызывают ли прыщи определенные продукты?

    По большей части, гормональные изменения в организме приводят к прыщам. Есть некоторые свидетельства того, что обезжиренное молоко, сывороточный протеин и диеты с высоким содержанием сахара могут вызывать высыпание прыщей, хотя это остается спорным.

    Сбалансированная, питательная диета с большим количеством свежих фруктов и овощей, особенно богатых витамином С и бета-каротином, помогает уменьшить воспаление. Есть также некоторые свидетельства того, что употребление в пищу рыбы может помочь.

    Могут ли прыщи стать причиной рубцов?

    Акне иногда приводит к образованию рубцов. Это происходит, когда прыщи проникают в кожу и повреждают более глубокие слои. Воспаление вызывает набухание пор акне и разрушение стенки поры. Конечно, рубцы могут быть источником беспокойства, что нормально. Но прежде чем его можно будет лечить, ваш лечащий врач определит, какой тип прыщей вызвал шрамы.

    Есть несколько доступных вариантов лечения. Для лечения шрамов от угревой сыпи можно использовать химический пилинг, дермабразию, лазерную шлифовку, микронидлинг и хирургическое вмешательство.

    Диагностика и тесты

    Как диагностируют угри?

    Ваш лечащий врач может диагностировать прыщи во время осмотра кожи. Они также могут спросить, переживаете ли вы значительный стресс или у вас есть семейная история прыщей, которые являются факторами риска.Девочек-подростков и женщин также могут спросить об их менструальном цикле, поскольку высыпания иногда связаны между собой. Внезапные серьезные вспышки акне у пожилых людей иногда могут сигнализировать о другом основном заболевании, требующем медицинской помощи.

    Насколько серьезными могут быть прыщи?

    Дерматологи классифицируют прыщи по степени тяжести:

    • 1 степень (легкая): в основном белые и черные точки, с несколькими папулами и пустулами.
    • Степень 2 (умеренные или пустулезные прыщи): множественные папулы и пустулы, в основном на лице.
    • Степень 3 (умеренно тяжелая или узловато-кистозная угревая сыпь): многочисленные папулы и пустулы, а также иногда воспаленные узелки. Ваша спина и грудь также могут быть затронуты.
    • Степень 4 (тяжелые узловато-кистозные угри): многочисленные большие, болезненные и воспаленные пустулы и узелки.

    Ведение и лечение

    Как лечится акне?

    Ваш лечащий врач может порекомендовать вам некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения вашего состояния.В зависимости от тяжести состояния, вашего возраста, типа прыщей и эффективности безрецептурных средств вам могут потребоваться более сильные лекарства, отпускаемые по рецепту.

    Использование определенных противозачаточных средств может иногда помочь женщине избавиться от прыщей. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило три типа противозачаточных таблеток для лечения прыщей. Все четыре содержат комбинацию эстрогена (основного женского полового гормона) и прогестерона (естественной формы стероида, который помогает регулировать менструальный цикл).

    Различные лекарства и методы лечения доказали свою эффективность. Они нацелены на основные факторы, способствующие возникновению прыщей. Вам может потребоваться хотя бы один или несколько, в зависимости от тяжести вашего состояния.

    Лекарства, применяемые местно:

    • Пероксид бензоила доступен в виде безрецептурного продукта (например, Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®) в виде несмываемого геля или геля для стирки. Он нацелен на поверхностные бактерии, которые часто усугубляют акне.Более низкие концентрации и составы для стирки менее раздражают вашу кожу. Раздражение (сухость) — частый побочный эффект.
    • Салициловая кислота продается без рецепта от прыщей в виде очищающего средства или лосьона. Помогает удалить верхний слой поврежденной кожи. Салициловая кислота растворяет омертвевшие клетки кожи, предотвращая засорение волосяных фолликулов.
    • Азелаиновая кислота — это натуральная кислота, содержащаяся в различных зерновых, таких как ячмень, пшеница и рожь. Он убивает микроорганизмы на коже и уменьшает отеки.
    • Ретиноиды (производные витамина А) , такие как Retin-A®, Tazorac® и Differin® (который теперь доступен без рецепта), разрушают черные точки и белые точки и помогают предотвратить закупорку пор — первые признаки прыщей. Большинство пациентов являются кандидатами на терапию ретиноидами. Эти препараты не являются точечными и должны применяться на всей площади кожи, пораженной прыщами, чтобы предотвратить образование новых прыщей. Наиболее частым побочным эффектом является раздражение, которое обычно проходит при увлажнении и длительном приеме лекарств.
    • Антибиотики (для местного применения включают клиндамицин и эритромицин) контролируют поверхностные бактерии, которые усугубляют и часто способствуют отеку акне. Антибиотики более эффективны в сочетании с пероксидом бензоила.
    • Dapzone (Aczone®) — гель для местного применения, который также обладает антибактериальными свойствами, может использоваться при воспаленных акне. Его наносят на кожу два раза в день.

    Лекарства, принимаемые внутрь (внутрь):

    • Антибиотики, особенно тетрациклиновые антибиотики, такие как миноциклин и доксициклин, обычно используются для лечения умеренных и тяжелых угрей.
    • Оральные контрацептивы могут помочь при высыпаниях, связанных с менструальным циклом. FDA одобрило три класса лекарств для пациентов с угрями. Некоторые торговые марки включают Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen® и Yaz®.
    • Изотретиноин (Amnesteem®, Claravis®, Sotret®), пероральный ретиноид, является особенно эффективным лекарством, используемым только в самых тяжелых случаях акне. Изотретиноин уменьшает размер сальных желез, что способствует образованию прыщей.Наиболее частым побочным эффектом является сухость, но он также может вызывать врожденные дефекты. Некоторые данные свидетельствуют о возможном повышенном риске язвенного колита и депрессии. Из-за этих рисков любой, кто принимает препарат, должен принять участие в утвержденной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов программе управления рисками, известной как iPledge.

    Прочие методы лечения :

    В зависимости от вашего состояния ваш лечащий врач может предложить один из этих специализированных методов лечения, возможно, в сочетании с лекарствами.

    • Стероиды. В редких случаях стероиды можно использовать для лечения тяжелых форм акне или вводить в большие узелки для уменьшения воспаления.
    • Лазеры. В настоящее время лазеры в основном используются для лечения шрамов от угревой сыпи. Лазер нагревает коллаген, покрытый рубцами, под кожей, и это зависит от реакции организма на заживление ран для создания нового, здорового коллагена. Это стимулирует рост новой кожи, чтобы заменить ее. Существуют разные виды лазерной шлифовки — абляционная и неабляционная.Ваш дерматолог определит, какой тип кожи лучше всего подходит для вашего типа кожи и характера шрамов от угревой сыпи.
    • Химический пилинг . В этой процедуре используются специальные химические вещества для удаления верхнего слоя старой кожи. Обычно всякий раз, когда удаляется верхний слой, новая кожа, которая врастает, становится более гладкой и может уменьшить шрамы от прыщей.

    Мне нужно обратиться к специалисту?

    С вашими прыщами может справиться ваш лечащий врач. Однако, если угри не проходят или становятся серьезными, вам следует обратиться к сертифицированному дерматологу.

    Что мне делать в ожидании визита к дерматологу?

    Продолжайте умываться по крайней мере ежедневно теплой водой и мягким очищающим средством для лица, которое можно купить без рецепта. Эффективны средства, содержащие перекись бензоила и салициловую кислоту. Вы также можете приобрести актуальный ретиноид Дифферин® без рецепта и использовать по назначению.

    Профилактика

    Можно ли предотвратить появление прыщей?

    Предотвратить прыщи сложно, если вообще возможно, при нормальных гормональных изменениях.Но кое-что может помочь:

    • Умывайтесь ежедневно теплой водой и мягким очищающим средством.
    • Регулярно используйте увлажняющий крем.
    • Не нужно отказываться от макияжа, но старайтесь использовать «некомедогенные» продукты и снимайте макияж в конце каждого дня.
    • Держите руки подальше от лица.

    Перспективы / Прогноз

    Что мне ожидать, если мне поставили диагноз акне?

    Прыщи часто проходят в раннем взрослом возрасте, хотя у некоторых людей прыщи сохраняются и в зрелом возрасте.Ваш лечащий врач или сертифицированный дерматолог может помочь справиться с этим трудным состоянием.

    Есть ли особые опасения для женщин детородного возраста с акне?

    Многие местные и пероральные средства от прыщей противопоказаны во время беременности. Если вы женщина детородного возраста, важно обсудить лечение акне со своим врачом и предупредить его, если вы забеременеете. Известно, что изотретиноин вызывает серьезные врожденные дефекты, поэтому во время приема этого лекарства требуются два метода контроля над рождаемостью.

    Гормональная терапия полезна для некоторых женщин с акне, особенно для тех, у кого обострение происходит во время менструации или у женщин с признаками и симптомами (нерегулярные периоды) избытка андрогенов (мужских гормонов). Гормональная терапия состоит из низких доз эстрогена и прогестерона (противозачаточные таблетки) или лекарства под названием спиронолактон, которое блокирует действие мужских гормонов на уровне волосяных фолликулов и сальных желез.

    Жить с

    Когда мне следует обратиться к врачу по поводу моих прыщей?

    Обратитесь к своему врачу, как только заметите прыщи, чтобы вы могли немедленно начать лечение до появления рубцов.

    Какие вопросы я должен задать своему врачу по поводу прыщей?

    • Какой у меня тип прыщей?
    • Насколько серьезны мои прыщи?
    • Нужно ли мне обратиться к дерматологу?
    • Мне нужно направление?
    • Какие лекарства, отпускаемые без рецепта, вы порекомендуете?
    • Какие лекарства по рецепту вы порекомендуете?

    Справка из клиники Кливленда:

    Угри — наиболее распространенное из всех кожных заболеваний и может иметь глубокое психосоциальное воздействие.

    Вот что на самом деле выходит из прыща, когда он лопается

    Если вы часами выскакивали перед увеличительным зеркалом, ковыряли неровности кожи и черные точки (виноват!), Скорее всего, вы видели, как из вашего прыща выходили какие-то вещества. Склонные к ковырянию, наверное, выжали все, от желтого гноя до крови. И хотя мы не советуем выдавливать прыщи (это может привести к образованию рубцов, инфекции и гиперпигментации), нам было любопытно, что именно из них выходит, особенно когда прыщ еще не готов к удалению.Подумайте: прозрачная маслянистая жидкость. Чтобы точно выяснить, что именно выделяется из ваших прыщиков, мы проконсультировались с доктором Сапной Палеп из Spring Street Dermatology.

    Итак, что происходит внутри вашего прыща, когда выходит прозрачная жидкость?

    Хотя вы можете увидеть прозрачную жидкость, которая выглядит как масло, сочащееся из прыща, то, что на самом деле происходит внутри прыща, немного сложнее. «К каждому волосяному фолликулу прикреплена сальная железа, называемая сальной железой, которая дает нам смазку и масло», — говорит д-р.Палеп. «Если по какой-либо причине грязь, загрязнение, сажа или сжатие (например, сон на одной стороне лица) блокируют волосяной фолликул, кожный жир начинает отступать и не может выйти». То, что произойдет дальше, определит первые стадии вашего прыща.


    Например, если когда поры начинают расширяться, кислород проникает в кожный жир и окисляет кожный жир, он может сделать его черным и вызвать появление черных точек. Или доктор Палеп объясняет, что кожный жир также может объединяться с мертвыми клетками кожи, становясь аттрактором для бактерий Pacnes, которые живут на волосяном фолликуле.«Когда это происходит, волосяной фолликул P acne пользуется возможностью, чтобы создать инфекцию», — говорит д-р Палеп. Это приводит к появлению красной шишки на коже. И хотя прыщ может начаться с малого, это не значит, что он так и останется. Она объясняет, что обострение и травма прыщей, даже если они начинаются как закрытый комедон, могут привести к более воспаленным и раздраженным высыпаниям.

    Какая жидкость выходит из вашего прыща?

    Даже если то, что находится внутри вашего прыщика, представляет собой смесь кожного сала, омертвевших клеток кожи и угрей, это не обязательно то, что вы выдавливаете, особенно если ваш прыщик представляет собой кисту, узелок или еще не достиг головы.Короче говоря, вы вытесняете побочный продукт воспаления. Как только P acnes присутствует в вашем прыщах, это создает воспалительные прыщи. «Воспаление — это скопление гноя и нейтрофилов, тип воспалительных клеток», — говорит доктор Палеп. «Есть жидкость, которая участвует в воспалении; когда вы выдавливаете прыщ, вы видите жидкость, в которой находятся все воспалительные клетки ». По сути, когда вы пытаетесь выдавить воспаленный прыщик, вы выдавливаете жидкость-носитель или начало воспаления.


    Если вы видели, как из прыща сочилась смесь жидкости и крови, докторПалеп объясняет, что это называется серозно-кровавой жидкостью. «Когда вы сидите и травмируете прыщ, кровь примешивается к нему». Хотя может возникнуть соблазн поиграть с прыщом, который только начал формироваться, доктор Палеп предостерегает от этого. В конце концов, гной, белая или желтая жидкость из компактных воспалительных клеток, образуется и постепенно продвигается к голове.

    Стоит ли выдрать прыщ? И как безопасно избавиться от прыщей

    «Если это первые два дня, и ваш прыщик красный и болезненный на ощупь, вы вообще не хотите его выдавливать; у вас есть бактерии на ваших пальцах, и вы просто заразите себя », — говорит д-р.Палеп. Кроме того, лучше всего использовать горячие компрессы, дать прыщу пройти естественным путем или обратиться к дерматологу.


    Если вы собираетесь выдрать прыщ дома, доктор Палеп дает несколько советов: «Дождитесь окончания душа, когда ваше лицо полностью распарится, и вставьте его между двумя ватными палочками», — говорит она. Однако для того, чтобы это сработало, белая точка должна быть готова к работе и должна быть впереди. Если у вас большой, болезненный и кистозный прыщ, вам может быть назначена инъекция кортизона (разновидность инъекции стероидов) от дерматолога.

    После того, как вы выдохнете прыщ

    Чтобы уменьшить размер и покраснение прыща в домашних условиях, используйте точечное средство, такое как La Roche-Posay Effaclar Duo Acne Spot Treatment или паста от прыщей INNBeauty Project. Успокойте область после нанесения точечной обработки с помощью очищающего бальзама Thayers Blemish Clearing Balm, чтобы помочь заживить пятно и предотвратить высыпания в будущем.


    Дизайн: Сара Дювивье


    Подробнее:

    Почему прыщи появляются скоплениями?

    Неукротимые прыщи — вот что вам нужно знать

    Как скрыть прыщи без корректора

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *