Целлюлит на бедрах болит: Болит целлюлит — что это значит? ~ Все об избавлении от целлюлита и похудении

Содержание

Страница не найдена — PlastGid

Пластическая хирургия

Пластика груди

Уменьшение груди

Маммопластика

Грудные импланты

Подтяжка груди

Гинекомастия

Реконструкция груди

Об увеличении груди

Пластика лица

Блефаропластика

Ринопластика

Септопластика

Отопластика

Подтяжка лица

Пластика тела

Абдоминопластика

Брахиопластика

Глютеопластика

Круропластика

Липосакция

Интимная пластика

Гименопластика

Вагинопластика

Пластика уздечки

Звездная пластика

До и после

Отзывы звезд

Косметология

Для лица

Биоревитализация

Дарсонвализация

Криотерапия

Микротоки

Миостимуляция

Озонотерапия

Пилинг

Плазмолифтинг

Татуаж

Мезотерапия

Для тела

Электрокоагуляция

LPG массаж

Загар

Криотерапия

Парафинотерапия

Эпиляция

Новообразования

Папиллома

Проблемы

Морщины

Кожа

Целлюлит

Растяжки

Страница не найдена — PlastGid

Пластическая хирургия

Пластика груди

Уменьшение груди

Маммопластика

Грудные импланты

Подтяжка груди

Гинекомастия

Реконструкция груди

Об увеличении груди

Пластика лица

Блефаропластика

Ринопластика

Септопластика

Отопластика

Подтяжка лица

Пластика тела

Абдоминопластика

Брахиопластика

Глютеопластика

Круропластика

Липосакция

Интимная пластика

Гименопластика

Вагинопластика

Пластика уздечки

Звездная пластика

До и после

Отзывы звезд

Косметология

Для лица

Биоревитализация

Дарсонвализация

Криотерапия

Микротоки

Миостимуляция

Озонотерапия

Пилинг

Плазмолифтинг

Татуаж

Мезотерапия

Для тела

Электрокоагуляция

LPG массаж

Загар

Криотерапия

Парафинотерапия

Эпиляция

Новообразования

Папиллома

Проблемы

Морщины

Кожа

Целлюлит

Растяжки

Болит ли целлюлит?. Как избавиться от целлюлита

Боли в бедрах, целлюлит, полнота — психология болезней | Гармония души

Давайте поговорим о бёдрах. Что с ними может быть? Боль, тянущие ощущения, целлюлит, полнота.

Пару лет назад я почувствовала некий застой именно в бёдрах. Мне хотелось их массажировать, растягивать.И, конечно, сразу обнаружила полноту и целлюлит. И вот недавно это ощущение застоя в бедрах вновь меня постигло. Не хотелось доводить до следующих за этим последствий, поэтому я включила анализ. Давайте остановимся на нём подробно.

✔Бедра — это часть ноги, значит основной вопрос, на который нам пытается указать тело — это движение вперед.
✔В #психосоматика бедра отражают нереализованные желания внутреннего ребенка, сексуальную (творческую) энергию, накопленные страхи/обиды(полнота).
✔По #джойтиш бедра располагаются в области Учителей, Знаний, Мудрости, Отца.
✔Бодинамический анализ — инициация движения вперед и психологический контакт, самоутверждение, способность «стоять на своем», сексуальное чувствование, самоосознавание.

У меня есть большое желание расшевелить свое сознание, расширить границы познания себя(джйотиш — наполниться знанием). И я даже знала какой метод мне поможет. Но он был недоступен в поездке в Европе, потому что человек, с которым я хотела научиться этому, ведет терапию в Москве (психосоматика — нереализованные желания, бодинамический анализ — стопорю инициацию движения вперед). Помимо этого в Европе я мало ездила на автомобиле, да и динамика этих поездок очень спокойная, все таки жили не в столице мира)) Поэтому в моей ментальности начали летать и накапливаться !страхи!, что вернусь в Москву, нужно снова будет ездить в бешеном московском темпе (боязнь быстрого движения).
И если связать текущий свой опыт с опытом прошлых лет, когда было подобное ощущение с бедрами. Именно в тот период я много думала куда расти дальше, где себя реализовывать, хотела расшевелить себя, одновременно с этим была строга к себе, ругала за то, что до сих пор не могу найти себя, копила обидки на саму себя.

Я освещаю подобные свои истории, чтобы и вы могли, считав мой формат анализа, провести такое с собой. Если у Вас есть какие-то проблемы с бедрами, то сделайте такой анализ с собой. Найдите свои страхи, нереализованные желания.

Найдите свои страхи, нереализованные желания, обидки. Повыписывайте в блокнот/заметки наиболее отзывающиеся у вас пункты из описания выше и попробуйте честно их проговорить самому себе. Ведь признание в себе чего-то это самый первый шаг, возобновление движения к себе настоящему.

Целлюлит: найти и обезвредить

Проблемные места — бедра и ягодицы

Если вы думаете, что целлюлит — проблема только полных женщин старше 30, ошибаетесь. Он может появиться в любом возрасте — и в пятнадцать, и в сорок лет. Худышки страдают от этой неприятности не меньше толстушек.

Почему появляется ненавистная «апельсиновая корка»? В жировых клетках подкожного слоя задерживается жидкость, и в них не могут проникнуть вещества, которые запускают механизм оттока жиров. Так как жиры накапливаются, стенки клеток утолщаются и твердеют. В это время к коже через кровь не поступают питательные вещества. Она теряет упругость, эластичность, становится дряблой, на поверхности появляются бугорки. Любимые места целлюлита — ягодицы, бедра, ноги, бока, руки.

Откуда он берется

Причин для появления целлюлита на самом деле намного больше, чем мы думаем. Врачи разделяют их на внутренние и внешние. К внутренним относятся:

гормональные изменения в организме;

нарушение функции щитовидной железы, печени;

деформация позвоночника;

плоскостопие;

проблемы с пищеварением;

наследственность — строение кожи.

Внешние причины целлюлита:

злоупотребление алкоголем, кофе;

переедание, несбалансированное питание;

тесная одежда — сосуды сжимаются, это приводит к недостаточному кровообращению;

стресс — увеличивается выброс адреналина — гормона, вызывающего нарушения кровообращения;

сидячий образ жизни — замедляет обмен веществ.

Пора ли вам беспокоиться

Вот простой тест на целлюлит: сожмите двумя руками кожу бедра: если появляется характерная «апельсиновая корка», проблема есть. (См. «Проверь себя»). Но неровности — вовсе не единственный признак проблемы.

1. Боль при прикосновении к проблемной зоне — неприятное ощущение возникает даже от легкого нажатия.

2. Прощупываются мелкие и крупные узелки.

3. Растяжки на коже.

4. Предрасположенность к синякам из-за хрупких кровеносных сосудов.

5. Чувство тяжести — ощущается, даже если нет усталости.

6. Мышечные боли в икрах.

7. При пробуждении — ощущение стесненности в движениях.

Как справиться с проблемой

Победить целлюлит домашними средствами — самомассажем, кремами, втираниями настоек — невозможно. Все эти меры хороши для профилактики. Если проблема есть, нужно, не теряя времени, отправляться к врачу-косметологу. В зависимости от того, насколько изменены кожа и подкожная клетчатка, от состояния здоровья всего организма врач подбирает процедуры и назначит диету.

Чтобы улучшить обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке и коже, нужно активизировать лимфо- и кровообращение. Для этого в лечебной косметологии применяют физиотерапевтические аппаратные методы воздействия.

+ Аппаратный лимфодренаж — под влиянием микротоков усиливается лимфоотток от ног и малого таза. На эти зоны накладываются электроды, обработанные специальным гелем. Во время сеанса ощущается мягкое сокращение мышц, можно подремать, отдохнуть. Продолжительность процедуры — 20 — 30 минут. Курс — 5 — 7 процедур. Стоимость одной процедуры — 380 грн. в зависимости от аппарата и программы процедур.

+ Вакуумный массаж — специальным препаратом жировые клетки рассасываются. Кожа становится гладкой и шелковистой. Курс — 10 — 15 процедур. Стоимость одной процедуры — от 100 грн. в зависимости от аппарата и зоны воздействия.

+ Мезотерапия — шприцом в проблемную зону вводят лекарство или «лечебный коктейль». За счет локального действия этот метод считается одним из самых эффективных. Инъекции делаются быстро и безболезненно. Делается раз в 5 — 7 дней. Цена зависит от препаратов — от 450 грн.

+ Антицеллюлитный ручной массаж — размягчает «застарелый» жир и соединительную ткань, усиливается кровообращение. После массажа (довольно болезненного) иногда появляются небольшие отеки или покраснения, через час-два исчезают. Количество сеансов — 10 — 20. Продолжительность процедуры — один час. Стоимость одной процедуры — от 180 грн.

+ Обертывания тела — на проблемные области наносят лечебные грязи, водоросли, глину, антицеллюлитные кремы и т. д. Тело заворачивают на полчаса в полиэтиленовую простыню или в термоодеяло. Обертывания бывают горячими, холодными и нейтральными. Приятная процедура. Делается 2 -3 раза в неделю. Курс — не меньше 10 процедур. Стоимость одной процедуры от 250 грн.

Проверь себя

На какой фрукт похожа ваша кожа?

Посмотрите, на какой из фруктов по структуре похожа ваша кожа на бедрах и ягодицах? Этот простой тест поможет сориентироваться, не пора ли вам наведаться к косметологу.

ПЕРСИК — у вас кожа, близкая к идеальной. Но расслабляться не стоит. Чтобы сохранить ее, 1 — 2 раза в неделю массируйте бедра, ноги, ягодицы специальной щеточкой или просто мочалкой с антицеллюлитными кремами. Не забывайте про физические нагрузки, они снижают количество жировых отложений — особенно для профилактики целлюлита хороши бег, плавание, лыжи, теннис, колланетика.

АПЕЛЬСИН — едва заметные бугорки, или «апельсиновая корка», — это первая стадия целлюлита (всего их три): соединительная ткань, оплетающая жировые клетки, разрастается и начинает сдавливать и «выталкивать» их. Если упустить время, недалеко и до второй стадии, когда уже даже слабое нажатие на проблемную зону с заметными неровностями вызывает боль. Если кожа как «апельсиновая корка», пора к врачу-косметологу — на антицеллюлитный массаж, обертывания. И, конечно, врач назначит диету.

АНАНАС — самая запущенная стадия — в подкожно-жировой клетчатке образуются узелки. Никаких домашних средств, лечение может назначить только врач-косметолог. Эффективны мезотерапия и аппаратные методы косметологии.

КСТАТИ

Чтобы улучшить обмен веществ и вывести из организма вредные продукты обмена, желательно выпивать не больше двух литров жидкости в день. Пейте зеленый чай — он снижает процессы окисления. Также на столе всегда должны быть продукты с клетчаткой — овощи и фрукты. Желательно хотя бы 2 — 3 раза в неделю употреблять в пищу крупы и хлеб грубого помола. И поменьше жирных продуктов.

что это такое, от чего появляется, стадии в статье врача-косметолога Юдина Т. В.

Дата публикации 28 февраля 2020Обновлено 26 апреля 2021

Определение болезни. Причины заболевания

В медицинской терминологии целлюлитом принято называть острое гнойное воспаление подкожной жировой клетчатки, которое является частым проявлением флегмоны. Это грозное хирургическое заболевание, при котором наблюдается воспаление тканей без тенденции к ограничению гнойного процесса. Болезнь проявляется гипертермией, покраснением, отёками, болью и общими симптомами интоксикации.

Однако сейчас этот термин чаще употребляется в другом значении. Во вневрачебной среде, говоря о целлюлите, обычно подразумевают косметические дефекты на поверхности кожи (рябь, бугристость, втяжения, эффект «апельсиновой корки»). В этой статье целлюлит рассмотрен именно как косметический дефект, который не является заболеванием.

Основные зоны целлюлита на теле

Целлюлит может возникнуть на любом участке тела, где накапливается жировая ткань, но чаще всего он проявляется на коже наружной и задней поверхности бёдер и на ягодицах.

У 80-90 % всех половозрелых женщин целлюлит проявляется в той или иной степени ^[10]. По данным эпидемиологических исследований, чаще он встречается у светлокожих женщин, чем у азиаток ^[11]. Целлюлит может наблюдаться и у мужчин, но значительно реже. Причины возникновения целлюлита у мужчин связаны с недостатком андрогенных гормонов при гипогонадизме (недостаточности яичек) или получении эстрогенной терапии (например, при раке простаты) ^[12].

Изменения кожи, характерные для целлюлита, были описаны еще в начале XX века. Примечательно, что для обозначения данных изменений использовались различные термины — гиноидная липодистрофия, узловой липосклероз, панникулёз, отёчно-фибросклеротическая панникулопатия, деформирующий дермопанникулёз, эдематозный адипоз ^[10]. Сейчас чаще всего в научных кругах используется термин «гиноидная липодистрофия».

Причины целлюлита

Наследственность — генетически обусловленное замедление обменных процессов, нарушение кровотока и лимфотока способствуют развитию целлюлита.
Гормональные факторы — в большей степени влияют эстрогены, а точнее превращение андрогенов в эстрогены в жировой ткани.
Вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем. При злоупотреблении алкоголем нарушается работа почек и жидкость начинает задерживаться в тканях. Курение ведёт к спазму периферических сосудов и задержке жидкости в них.
Недосып. Дефицит сна приводит к снижению активности и замедлению многих обменных процессов организма, среди которых — задержка выведения жидкости, приводящая к появлению целлюлита.
Ношение высоких каблуков и узкой одежды ведёт к задержке жидкости из-за механического сжатия сосудов и затруднения лимфотока.
Стресс и психологические причины. Стресс сопровождается повышением уровня глюкозы в крови, что вызывает жажду и увеличение объёма потребляемой жидкости. Также психологические причины могут приводить к перееданию и увеличению веса.
Неправильное питание, недостаточное потребление жидкости, отсутствие активности.

Заболевания, которые могут сопровождаться целлюлитом:

Гипотериоз. При болезни нарушается выработка гормонов щитовидной железы, снижается скорость распада жиров, поступающих с пищей, и распад гликогена — источника глюкозы, формирующего «запасные» углеводы».
Варикозное расширение вен приводит к нарушению кровотока, уплотнению подкожной клетчатки и коллагеновых волокон, что проявляется «апельсиновой коркой».
Почечная недостаточность — нарушается водный обмен и возникает застой жидкости в тканях. Заболевание часто сопровождается целлюлитом даже при нормальном весе пациентки.
Поликистоз яичников возникает из-за гормонального дисбаланса, причиной которого могут быть заболевания гипоталамуса, гипофиза, надпочечников, поджелудочной или щитовидной железы. При заболевании нарушается выработка гормонов, отвечающих за обменные процессы, водный баланс, лимфо- и кровоток.

Бугристость, рябь и «апельсиновая корка» на коже не считаются патологией, а являются физиологической особенностью. Несмотря на широкую распространённость, метаболическая и структурная основа подобных дефектов до сих пор не выяснена ^[1].

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для вашего здоровья!

Симптомы целлюлита

Симптомы целлюлита напрямую зависят от стадии его развития. На начальных этапах видимые изменения незначительны, поэтому пациент может их не заметить. Первые симптомы — небольшая неровность на поверхности кожи, бледность, снижение температуры и эластичности кожи на поражённых участках.

По мере развития заболевания текущие симптомы становятся более выраженными. Появляются новые сосудистые проявления в виде расширения венул, многочисленных микроаневризмов (расширения капилляров) и кровоизлияний в жировой ткани. Может возникнуть болезненность поражённых участков. Из-за истончения и атрофии эпидермиса при гиноидной липодистрофии возможно появление значительных сосудистых изменений.

Патогенез целлюлита

Термин «гиноидный» относится к типично женскому типу фигуры с преобладающей локализацией жировой ткани в бедренно-ягодичной области, так называемый тип «груша».

Гиноидная липодистрофия — это состояние кожи и подкожной жировой клетчатки, предопределённое половой принадлежностью, на развитие которого оказывает влияние множество факторов. При этом исследований, касающихся физиологии целлюлита, существует мало. Основные причины целлюлита: половой диморфизм строения кожи (различия между мужчинами и женщинами), изменения части соединительной ткани, сосудистые изменения, воспалительные факторы, гормональные влияния.

Первоначально развитие целлюлита связывали с изменениями в биохимических и обменных процессах, протекающих в жировой ткани. Однако не было обнаружено никаких различий метаболизма адипоцитов (жировых клеток) в поражённых и незатронутых областях бёдер и ягодиц.

Анатомические гипотезы также не объясняют в полной мере процесс развития гиноидной липодистрофии, а лишь частично описывают отдельные звенья патогенеза, в основе которого лежат структурные изменения соединительнотканных септ (долей, частиц), а также самих адипоцитов.

Половой диморфизм строения кожи

В соответствии с гипотезой Нурнбергера и Мюллера, проявления целлюлита связаны с особенностями дермально-гиподермального соединения у женщин в виде выбухания «адипоцитных сосочков» в дерму ^[5]. В пользу этой теории говорит тот факт, что у мужчин подобного строения не наблюдается ^[3], что подтверждают визуализационные методы исследований ^[2]^[3]. Тем не менее, объяснить проявления целлюлита только этой особенностью строения кожи не удаётся. Во-первых, размеры этих выбуханий не взаимосвязаны со степенью проявлений на коже ^[1]. Во-вторых, у женщин на участках кожи без целлюлита выбухание адипоцитных сосочков также визуализируется ^[2].

Изменения соединительнотканных перегородок, разделяющих дольки адипоцитов

Процесс накопления жировой ткани в области ягодиц и бёдер характерен в большей степени для женщин, чем для мужчин, так как связан с реализацией эффектов женских половых гормонов, выделяемых половыми железами и корой надпочечников. В большей степени значение имеют эстрогены, а точнее конверсия андрогенов в эстрогены в жировой ткани, где экспрессируются эстрогеновые бета-рецепторы. Один из основных механизмов влияния половых гормонов на жировую ткань — прямая регуляция активности липопротеинлипазы (главного фермента регуляции накопления жиров в адипоцитах). У женщин репродуктивного возраста она стимулируется эстрогенами в жировой ткани бёдер и ягодиц, где активность указанного фермента выше, чем в подкожном жире абдоминальной области. В результате идёт накопление липидов для обеспечения адекватных запасов энергии, необходимой женщине в период беременности и лактации.

Локальное накопление жировой ткани создаёт постоянное вертикальное натяжение в дермально-гиподермальном слое под воздействием сил гравитации ^[1]^[7]. Чем больше жировой ткани, тем выше сила этого натяжения. Любая механическая сила внутри кожи передаётся клеткам соединительной ткани ^[8]. Клетки чувствуют механическую напряжённость и по механизму обратной связи усиливают обмен веществ для ремоделирования своей структуры, что необходимо для поддержки окружающих тканей ^[1].

Тем не менее, ожирение и локальное накопление жировой ткани само по себе не является единственным фактором развития целлюлита ^[13]. Имеющаяся по данным некоторых исследователей взаимосвязь индекса массы тела с выраженностью гиноидной липодистрофии объясняется не только ремоделированием соединительнотканных септ, но и увеличением в объёме долек адипоцитов, что приводит к увеличению выбуханий на поверхности кожи ^[5].

В то же время снижение массы может по-разному повлиять на выраженность внешних проявлений целлюлита. В большинстве случаев снижение массы тела вызывает уменьшение признаков целлюлита, но иногда может наблюдаться их увеличение. Это может произойти при изначально небольшом индексе массы тела и отсутствии уменьшения процентного содержания жировой ткани на бёдрах ^[6]. Возможно, это связано с механическими свойствами самой кожи, демонстрирующей признаки целлюлита. Такая кожа является менее эластичной и упругой. Имеются данные о том, что при коррекции состояния кожи признаки целлюлита также могут уменьшаться ^[7]^[9].

Изменения микроциркуляции в области дермы

Микроциркуляция включает пять компонентов: артериолы, венулы, капилляры, лимфатическую и интерстициальную ткани. В норме объём артериальной капиллярной фильтрации (жидкости, выходящей из капилляра в межклеточное пространство) соответствует венозной абсорбции (жидкости, поступающей из межклеточного пространства в венулы). Нарушение этого баланса может произойти по многим причинам: увеличение внутрикапиллярного давления, уменьшение осмотического давления плазмы, увеличение гидростатического давления межтканевой жидкости, уменьшение лимфатического оттока, что приводит к межклеточному отёку.

Такие изменения могут быть вызваны множеством экзогенных (внешних) и эндогенных (внутренних) факторов среди которых:

Влияние центральной нервной системы (сосудодвигательные центры, гипоталамус, ренин-ангиотензин-альдостероновая система, афферентные влияния при раздражении болевых и температурных рецепторов).
Воздействие адренергической симпатической нервной системы, которая отвечает за иннервацию некоторых видов тканей организма путём возбуждения адоренорецепторов норадреналином и адреналином. При стимуляции альфа-рецепторов происходит сужение просвета кровеносных сосудов, воздействие на бета-рецепторы вызывает расширение кровеносных сосудов.
Гумморальные факторы: катехоламины, ацетилхолин, простагландины, дофамин, гистамин, серотонин, вазоактивный интерстициальный пептид, химические факторы (концентрация ионов, кислотность).
Воздействие фармакологических веществ (бета-адреномиметики, альфа- и бета-адреноблокаторы, ингибиторы фосфодиэстеразы, а также веноактивные препараты и средства, влияющие на лимфокинетику) ^[13].

Гиноидная липодистрофия может быть ассоциирована с хронической венозной недостаточностью. Эти состояния имеют общие признаки и симптомы, включающие сосудистые звёздочки, микрогеморрагии, расстройство чувствительности, возникновение покалываний, тяжесть в ногах, непроизвольные болезненные сокращения мышц, болезненность при пальпации, а также снижение температуры кожных покровов поражённой области по данным термографии ^[13].

Анализ внутритканевой жидкости показал увеличение концентрации белков и интерстициального давления. Это может быть следствием недостаточности прекапиллярных сфинктеров, участвующих в регуляции кровотока в коже, и одновременного накопления гидрофильных гиперполимеризованных гликозаминогликанов в базальной мембране капилляров. Гликозаминогликаны входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани и связывают молекулы воды в большом количестве, благодаря чему межклеточное вещество принимает желеобразную консистенцию. В результате накопления гликозаминогликанов формируется отёк, а из-за отёка возникает тканевая гипоксия (кислородное голодание), которая запускает процесс деления и размножения фибробластов, синтезирующих коллагеновые волокна ^[14]. Кроме того, гипоксия приводит к образованию новых кровеносных сосудов и увеличению адипоцитов в размере. При длительном существовании данный процесс приводит к утолщению и склерозу соединительнотканных перегородок в глубоких слоях дермы и поверхностных слоях подкожной жировой клетчатки ^[13]^[14]^[15].

Многие исследователи поддерживают теорию развития гиноидной липодистрофии вследствие формирования отёка и тканевой гипоксии, однако некоторые исследования её не подтверждают ^[5]^[16].

Воспалительные факторы

Данные некоторых гистологических исследований участков кожи с проявлениями целлюлита говорят об обнаружении инфильтрации соединительнотканных перегородок макрофагами и лимфоцитами, что говорит о наличии процесса хронического воспаления в этой области ^[17]^[18]. Однако в других случаях признаков воспаления при гистологических исследованиях не было обнаружено ^[1]^[5]^[19].

Гормональные влияния

Гипотезу о влиянии гормональных факторов, в особенности гормона эстрогена, подтверждает несколько фактов:

целлюлит характерен в первую очередь для женщин;
проявления возникают после полового созревания;
симптомы усиливаются при беременности и во время приёма эстрогенсодержащих препаратов ^[13].

При этом гиперэстрогенизм может носить не абсолютный характер, а являться следствием изменения соотношения концентраций половых гормонов, а также увеличения числа эстрогеновых рецепторов ^[20].

Последствия гиперэстрогенизма связывают с накоплением в базальной мембране сосудов гликозаминогликанов. В результате этого формируется отёк, тканевая гипоксия, происходит пролиферация фибробластов и, как следствие, утолщение соединительнотканных септ. Избыток эстрогенов повышает активность альфа-адренорецепторов в адипоцитах, что препятствует липолизу (расщеплению жиров). В то же время происходит активация липопротеин-липазы, участвующей в липогенезе (образовании жиров) ^[13].

Другие гормоны и вещества, участвующие в липидном обмене, потенциально также могут влиять на развитие гиноидной липодистрофии, смещая баланс процесса липолиза-липогенеза в сторону липогенеза ^[13]. Хотя, как отмечалось выше, само по себе ожирение и локальное накопление жира не является целлюлитом и не всегда коррелирует со степенью его выраженности.

Классификация и стадии развития целлюлита

Клинические данные свидетельствуют о том, что целлюлит имеет несколько стадий развития. При этом внешние проявления взаимосвязаны с тканевыми изменениями ^[1]^[21].

Стадия 1. На коже нет никаких визуальных проявлений как в состоянии покоя, так и при сокращении мышц или собирании кожи в складку. Патоморфологически может выявляться небольшое утолщение сосочкового слоя дермы, увеличение проницаемости капилляров, диапедезные микрокровоизлияния (связанные с повышенной проницаемостью капилляров), веретенообразные микроаневризмы в посткапиллярных венулах.

Стадия 2. Внешние симптомы в виде небольших бугорков и впадин на поверхности кожи видно при напряжении мышц или собирании кожи в складку, в покое они не заметны. Может наблюдаться бледность, снижение температуры и эластичности кожи в поражённых участках. Гистологически определяются:

гиперплазия и гипертрофия соединительнотканных волокон, окружающих адипоциты и капилляры;
утолщение базальной мембраны капилляров;
микрогемморрагии — участки с небольшими кровоизлияниями, или синяки;
капилляроэктазии (так называемые «сосудистые звездочки») — расширение капилляров, мелких дистальных кровеносных сосудов, находящихся близко к поверхности кожи.

Стадия 3. Визуальные проявления в виде бугристости и/или так называемой «апельсиновой корки» заметны в состоянии покоя и становятся более выраженными при мышечном сокращении или собирании кожи в складку. Сохраняется снижение температуры, бледность кожных покровов. При глубокой пальпации может ощущаться болезненность. Патоморфологическим признаком является разделение жировой ткани на микроузелки из-за окружения групп жировых клеток волокнами коллагена, который на этой стадии активно синтезируется фибробластами. Граница между дермой и подкожными тканями стирается из-за увеличения объёма микроузелков и развития в них процесса склероза с включением адипоцитов в соединительную ткань глубокой дермы. На этой стадии происходят сосудистые изменения: расширение венул, многочисленные микроаневризмы и кровоизлияния в жировой ткани.

Стадия 4. Визуальные признаки такие же, как и на третьей стадии, только проявляются сильнее. При пальпации чётко выражены крупные болезненные узлы, спаянные с дермой. Патоморфологически подкожная клетчатка теряет дольчатое строение, за счёт разрастания соединительной ткани образуются макроузлы. Эпидермис становится тоньше, возникает его атрофия, появляются многочисленные телеангиэктазии (расширение мелких сосудов кожи), микроварикозы поражённой области.

Для оценки изменений и динамики проявлений в клинической практике используют шкалу Нюрнберга — Мюллера ^[13].

Стадия 0 — отсутствие неровностей на поверхности кожи в положении стоя/лежа или при взятии кожу в складку (тест щипка).
Стадия 1 — отсутствие неровностей на поверхности кожи в положении стоя/лежа. Тест щипка выявляет эффект «апельсиновой корки».
Стадия 2 — в положении стоя, при мышечном напряжении или взятии кожи в складку проявляется умеренная неровность поверхности кожи в виде эффекта «апельсиновой корки».
Стадия 3 — эффект «апельсиновой корки» виден в покое, стоя и лежа.

По клиническим проявлениям выделяют несколько форм целлюлита ^[13].

Твёрдый целлюлит

Встречается у подростков и молодых женщин, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом. Ткани плотные, степень выраженности внешних проявлений не меняется в зависимости от положения (лежа или сидя), на коже часто присутствуют растяжки. При пальпации ткани плотные, смещаются незначительно, при захвате кожной складки определяется симптом «апельсиновой корки».

Вялый целлюлит

Наблюдается у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни. Сопровождается снижением мышечного тонуса и дряблостью тканей. Может возникать при резком уменьшении массы тела. Дряблость тканей заметна при внешнем осмотре: ткани сотрясаются в такт движениям, при смене положения тела. Могут наблюдаться нарушения микроциркуляции в виде расширения мелких сосудов и микроварикозов. Есть сведения, что такая форма может возникать у женщин после 40 лет в том случае, если до этого они имели твёрдую форму целлюлита, но не занимались её коррекцией.

Отёчный целлюлит

Проявляется увеличением в объёме нижних конечностей и положительным симптомом Godet (сохранением видимого вдавления на коже после нажатия пальцем). Кожа истончена, присутствуют жалобы на чувство тяжести и боли в ногах. Это самая серьёзная форма целлюлита, но встречается она редко.

Смешанный целлюлит

Встречается чаще всего и характеризуется сочетанием различных проявлений на разных участках тела ^[13].

Осложнения целлюлита

Если не бороться с целлюлитом своевременно, то видимые клинические проявления будут усиливаться, а лечение станет затруднительным. Пациентку ожидает нарастание симптомов телеангиэктазии, микрогеморрагии, парестезии (нарушения чувствительности). Может появиться тяжесть в ногах, крампи (судороги, возникающие на фоне недостаточности капиллярного кровообращения), болезненность при пальпации, а также снижение температуры кожных покровов поражённой области по данным термографии ^[13].

Прогрессирование целлюлита с последующим усилением отёка и тканевой гипоксии ведёт к образованию новых кровеносных сосудов и увеличению адипоцитов в размере. Кроме того, усиливается процесс пролиферации фибробластов, при длительном существовании этот процесс приводит к утолщению и склерозу соединительнотканных перегородок в глубоких слоях дермы и поверхностных слоях подкожной жировой клетчатки ^[13]^[14]^[15]. Избыток эстрогенов препятствует рассасыванию жиров и одновременно активизирует процесс их образования ^[13]. Все это еще больше затрудняет процесс лечения, создавая уже необратимые процессы, требующие радикальных методов лечения.

Диагностика целлюлита

Помимо оценки внешних проявлений диагностика целлюлита также включает тетраду Ricoux, состоящую из следующих признаков, определяемых при пальпации:

увеличение толщины подкожных тканей;
увеличение плотности тканей;
увеличение чувствительности и болезненности;
уменьшение подвижности.

Для правильной диагностики и оценки эффективности терапии могут использоваться и дополнительные методы исследования.

Чтобы оценить эффективность воздействия, часто применяют антропометрические методы — измерение роста, веса, окружностей различных частей тела, расчёт индекса массы тела. Этот метод позволяет диагностировать ожирение и локальные жировые отложения. Однако с его помощью нельзя оценить степень гиноидной липодистрофии, так как при изменении данных показателей степень целлюлита может не меняться ^[22].

Биоимпедансный анализ — измерение электрического сопротивления участков тела в разных частях организма. Позволяет определить процентное содержание жировой и мышечной ткани, так как различные ткани по-разному пропускают электрический ток. Например, мышцы намного плотнее жира. Недостаток метода в том, что он не оценивает функциональное состояние тканей и не выявляет нарушения микроциркуляции поражённой области ^[23].

Магнитно-резонансная и компьютерная томография также определяют только объём жировой ткани, но не позволяют оценить состояние дермы и микроциркуляции. В связи с этим данные методы используются только для диагностики ожирения ^[24].

Термография основана на измерении теплового инфракрасного излучения тела и даёт истинную температуру только самого верхнего слоя кожи толщиной 2-3 мм. Между изменениями температуры поверхности тела и процессами, происходящими в организме, установлена прямая связь. Так как патогенез гиноидной липодистрофии включает микроциркуляторные изменения, метод термографии подходит для оценки степени выраженности изменений при целлюлите.

Недостатком данной методики является погрешность в измерениях, обусловленная высокой чувствительностью к различным внешним воздействиям: окружающей температуре воздуха, воздействию солнечных лучей, курению, фазе менструального цикла и т. п. ^[13].

Для оценки изменений при гиноидной липодистрофии можно использовать ультразвуковое исследование. При использовании датчика с частотой 7,5-10 МГц возможно оценить подкожную жировую клетчатку, визуализировать узелки, определить их диаметр, а также состояние окружающей их соединительной ткани. После появления датчиков с частотой 20-30 МГц стало возможным визуализировать сосочковый и сетчатый слои дермы и установить наличие отёка в этой области. Использование допплерографии позволяет оценить состояние микроциркуляторного русла изменённой области ^[25].

Трёхмерная оптическая топография помогает изучить микрорельеф кожи по полученным градиентным изображениям. Несомненным преимуществом данного метода является его неинвазивность и простота ^[34].

Самым точным методом диагностики стадии гиноидной липодистрофии является гистологическое исследование материалов биопсии. Однако из-за его инвазивности широкое использование этого метода невозможно ^[26].

Лечение целлюлита

Так как на развитие гиноидной липодистрофии влияет множество факторов и процесс патогенеза включает различные взаимосвязанные звенья, для лечения целесообразно применять комплексный подход с учётом стадии заболевания и преобладающей симптоматики.

Физические и механические методы лечения

Вакуумный массаж

Использование данного вида массажа основано на гипотезе о развитии целлюлита вследствие нарушения микроциркуляции в поражённой области и формирования здесь застоя и гипоксии. Воздействие вакуума улучшает микроциркуляцию массируемых участков, обеспечивает лимфодренажный эффект, уменьшает объём этих областей и увеличивает подвижность тканей ^[12]^[27].

Этот вид массажа включает инструментальные и аппаратные методики. Первые включают использование вакуумных банок, вторые — специальных аппаратов для вакуумного массажа.

LPG-массаж делается при помощи специальной насадки, которая захватывает участок кожи с помощью вакуума и переминает его роликами.

По данным исследований, эффективность процедуры может зависеть от оператора, выполняющего процедуру, а также от времени, характера и интенсивности воздействия ^[12]^[28].

Прессотерапия

Суть этого аппаратного метода воздействия заключается в последовательном сжатии участков тела при помощи пневматического массажёра по направлению лимфатического и венозного оттока. Метод эффективен при лимфатическом, венозном или смешанном отёке, поэтому может использоваться в составе комплексной терапии гиноидной липодистрофии ^[29].

Электрофорез

Гальванический ток малой силы и низкого напряжения, подаваемый через электроды, положительно влияет на тонус гладкой мускулатуры. Это приводит к увеличению тонуса сосудов вслед за их расширением, что может благоприятно сказаться на локальном метаболизме. Кроме того, ток позволяет проводить лекарственные препараты через роговой слой кожи для оказания местного воздействия ^[33].

Ультразвуковая терапия

Высокочастотные колебания сами по себе обладают термическим и сосудорасширяющим действием, могут использоваться для лучшего проникновения лекарственных препаратов через кожу (фонофорез).

Кавитация

Метод ультразвуковой кавитации, в основе которого лежит действие ультразвука, вызывает разрушение жировых клеток и используется для инвазивной или неинвазивной липосакции ^[12].

Радиочастотный лифтинг

Суть метода заключается в тепловом воздействии на нижние слои кожи при помощи RF-электроимпульсов. При радиочастотной терапии происходит ремоделирование хаотично расположенных нитей коллагена в однонаправленные путём разрушения межмолекулярных водородных связей с последующим синтезом новых нитей. В отличие от большинства других методик, воздействующих теплом, RF-терапия действует очень мягко и локализовано: прогреваются только клетки кожи и подкожно-жировой клетчатки ^[35].

Лазеротерапия

Как и при RF-терапии, происходит ремоделирование коллагена в кожном матриксе, но вместо электроимпульсов используется тепловое воздействие лазера. За счёт этого воздействия уменьшаются визуальные признаки целлюлита ^[36].

Ручной массаж

Чаще всего при гиноидной липодистрофии применяют интенсивный механический массаж и ручной лимфодренаж. Техника лимфодренажного массажа включает лёгкие ритмичные воздействия на область лимфатических узлов, а также в направлении лимфатического и венозного оттока. Ручной механический массаж в основном состоит из интенсивных приёмов растирания, разминания и выжимания. Основной эффект заключается в уменьшении локальных отёков и, как следствие, уменьшении окружности массируемых участков в краткосрочной перспективе ^[30].

Частой ошибкой мастеров и заблуждением клиентов является представление, что массаж при целлюлите должен быть болезненным. Появление гематом на месте мануального воздействия является технической ошибкой. Учитывая патогенез целлюлита, гематомы могут привести к ухудшению состояния тканей из-за развития посттравматического отёка, гипоксии и последующего фиброза в данной области.

Инструментальные техники мобилизации мягких тканей

Мобилизация мягких тканей при помощи специальных инструментов (техника Грастона, RockBlades) активно используется хиропрактиками и мануальными терапевтами. Этими инструментами можно оказывать лимфодренажное воздействие на ткани с таким же эффектом, как и при ручном массаже ^[30].

Липосакция

Липосакция является эффективным методом моделирования формы тела. Однако её использование в борьбе с проявлениями целлюлита не обосновано, так как часто вызывает осложнения в виде увеличения неровности поверхности кожи за счёт послеоперационного фиброза ^[12].

Субцизия

Суть данного метода заключается в восстановлении анатомической структуры подкожного жира за счёт разрушения соединительнотканных перегородок при помощи специальной иглы ^[12].

Фармакотерапия

Учитывая патогенез гиноидной липодистрофии, возможным является применение препаратов, оказывающих влияние на адипоциты, соединительную ткань и микроциркуляцию. Их можно применять системно, локально и трансдермально (через кожу) ^[12].

Наибольшим доказанным липолитическим эффектом обладают препараты, которые содержат в своём составе метилксантины. Блокируя фосфодиэстеразу, они способствуют расщеплению жиров и уменьшению в объёме жировых клеток ^[37].

Среди препаратов, оказывающих воздействие на соединительную ткань, наиболее изучены препараты органического кремния. Они тормозят деградацию эластических волокон, а также нормализуют гидрофильность (способность хорошо впитывать воду) протеингликанов базальной мембраны капилляров. В результате этого нормализуется проницаемость сосудистой стенки, что предотвращает отёк и тканевую гипоксию. При воздействии на жировые клетки стимулируется синтез циклического аденозинмонофосфата, что в свою очередь обеспечивает липолиз ^[31].

К веществам, оказывающим влияние на микроциркуляцию, относятся овощные экстракты, богатые сапонинами, экстракт гинкго билоба, содержащий биофлавоноиды, и рутин (один из биофлавоноидов, входит в группу витамина Р). Они нормализуют проницаемость сосудистой стенки и повышают тонус венозных стенок. Кроме того, уменьшают агрегацию тромбоцитов, тем самым предотвращая образование микротромбов ^[32].

Косметика для домашнего использования

Существует множество кремов, мазей и препаратов для местного лечения гиноидной липодистрофии. Данные литературы говорят о том, что эффективность большинства из них в исследованиях не определялась из-за большого многообразия. Поэтому использование таких препаратов сопряжено с риском аллергических реакций ^[4].

Криолиполиз

Метод основан на охлаждении подкожно-жировой клетчатки и ведёт к разрушению жировых клеток с их дальнейшим поглощением и естественной переработкой организмом.

Инъекции липолитиков

Выделяют липолитические препараты прямого и непрямого действия. Первые разрушают саму жировую клетку, а вторые только запускают процессы, приводящие к расщеплению жировой капли. Действие непрямых липолитиков более мягкое, но и косметический эффект менее выражен, чем у прямых.

Обёртывания

Обёртывания с согревающими, охлаждающими или другими антицеллюлитными средствами вызывают поверхностное раздражение кожи, что улучшает микроциркуляцию, ускоряет обменные процессы и лимфоток в проблемной зоне. Также при этом могут применяться эфирные масла.

Употребление коллагена

Существует гипотеза, что приём коллагена восстанавливает упругость и эластичность подкожно-жировой клетчатки, что помогает избавиться от неровностей на поверхности кожи. Однако научно обоснованных доказательств этой гипотезы недостаточно.

Правильное питание

В комплексе с другими методами можно использовать общие принципы рационального питания. Как самостоятельный метод лечения диета не применяется. Специальной диеты, разработанной для лечения целлюлита, не существует.

Физическая активность

Малоподвижный образ жизни способствуют накоплению жира и развитию целлюлита. По этой причине физическая активность помогает бороться с целлюлитом.

Прогноз. Профилактика

Несмотря на то, что целлюлит не является заболеванием, прогноз зависит от своевременного начала лечения. Чем раньше человек начнёт использовать те или иные методы коррекции этого состояния, тем быстрее он получит благоприятный результат.

Профилактика данного состояния заключается в коррекции факторов риска, что подразумевает ведение здорового образа жизни: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, контроль психического состояния, тревожности, исключение стрессовых и психотравмирующих ситуаций. Эти меры помогут предотвратить появление целлюлита и минимизировать его внешние проявления в тех случаях, когда невозможно их полностью избежать.

Целлюлит. Целлюлит фото и причины целлюлита у молодых девушек Целлюлит от чего он появляется

Болит ли целлюлит?
Как выглядит целлюлит?
От чего зависит появление целлюлита?
Правда ли, что целлюлит бывает только у женщин?
Целлюлит влияет на взаимоотношения с мужчинами?
Где чаще всего появляется целлюлит?
Можно ли носить туфли на высоком каблуке при целлюлите?

Болит ли целлюлит?

Сам целлюлит не болит и не может болеть, но вот если он неразрывно связан с такими заболеваниями, как тромбофлебит, варикозное расширение вен и другие заболевания кровеносной системы и нарушения обмена веществ, то вполне вероятны неприятные ощущения, тянущие боли, судороги, ломота.

Если у вас возникают боль или судороги в ногах, то боль, скорее всего, вызвана каким-то серьезным заболеванием, но никак не целлюлитом. Так что при любых видах болей вам лучше всего обратиться к врачу-терапевту, который выявит настоящую причину болезненных ощущений и направит вас на прием к узкому специалисту.

Как «выглядит» целлюлит?

При целлюлите на коже появляются ямки и впадинки, которые делают ее бугристой и похожей на апельсиновую корку.

От чего зависит появление целлюлита?

Механизм образования целлюлита до конца не изучен. Но поскольку проблема эта женская, есть предположения, что возникает он не без влияния половых гормонов.

Многие сходятся во мнении, что целлюлит — чисто косметический дефект. Врач-эндокринолог может взяться лечить пациентку, но только в том случае, если целлюлит сочетается, например, с ожирением.

Французские медики считают одной из причин появления и развития целлюлита булимию — патологическое состояние, проявляющееся неумеренным аппетитом. Булимия в свою очередь может иметь место при различных заболеваниях: сахарном диабете, тиреотоксикозе, неврозах и др.

Если вы часто перехватываете кусочек-другой между завтраком, обедом и ужином, если вы, не чувствуя особого голода, поглощаете все, что попадается под руку, есть повод обратиться к врачу. И не стоит стесняться.

Но в основном причины целлюлита довольно банальны и очевидны.

Если мускулатура талии и бедер не испытывает достаточных нагрузок, мышцы становятся вялыми — и на них отлагается жир. Кроме того, в тканях ухудшается кровообращение, что усугубляет типичную картину целлюлитной кожи.

Вторая проблема, которая приводит к появлению целлюлита, — это недостаточное выведение шлаков из организма. Шлаками называются промежуточные и конечные продукты обмена, которые не выводятся через кишечник или через поры и оседают в межклеточном пространстве, в том числе и в соединительных тканях.

Однако теория шлаков оспаривается среди медиков, поскольку даже при помощи самых современных приборов такие отложения обнаружить не удается. Поэтому в данном случае предпочитают говорить о перекислении (ацидозе). Это означает, что нарушено равновесие кислот и оснований в организме, а с ним равновесие питания и очищения соединительных клеток. Главная причина такого нарушения кроется в неправильном питании и нехватке кислорода в тканях из-за недостаточной подвижности.

Возникнуть целлюлит может также в том случае, если вы страдаете излишним весом. Поэтому очень важно следить за своим весом и поддерживать его в норме (или хотя бы в пределах нормы, то есть не превышать свой идеальный вес на 1-2 кг).

Правда ли, что целлюлит бывает только у женщин?

Да, к сожалению, это так. У мужчин, как правило, целлюлита не бывает, поскольку в соединительных тканях мужского организма волокна соединительной ткани располагаются перпендикулярно и перекрещиваются в виде сетки, окружая при этом маленькие жировые клетки.

У женщин же волокна соединительной ткани располагаются параллельно друг другу вокруг более ёмких жировых мест, а сами жировые клетки имеют шарообразную форму. Такое расположение волокон обусловлено природой: соединительная ткань у женщин более эластична, чем у мужчин. Это дает тканям лучшую растяжимость, особенно необходимую при беременности.

Но, к сожалению, это способствует также скоплению жира и воды, и чем больше женских гормонов (эстрогена и гестагена) вырабатывает организм, тем больше отложений жира и воды остается в тканях. Следствие этого явления — целлюлитно-бугристая поверхность кожи.

Целлюлит влияет на взаимоотношения с мужчинами?

Конечно, целлюлит влияет на отношения с противоположным полом, но нельзя сказать, что мужчины падают в обморок при виде женских недостатков, поскольку и сами их не лишены. Женщины, страдающие целлюлитом, создают себе еще один комплекс, который отгораживает их от окружающего мира и негативно влияет на отношения с мужчинами. Поэтому, прежде чем избавиться от целлюлита, избавьтесь от страха остаться одной.

Где чаще всего появляется целлюлит?

Целлюлит чаще всего затрагивает основные «проблемные зоны» женского тела: бедра, верхнюю часть ног, боковые области таза, ягодицы, верхнюю часть рук.

Объясняется это тем, что соединительная ткань в этих областях у женщин наиболее нежная и чувствительная, а, кроме того, целлюлит здесь просто более заметен, нежели на других частях тела.

Конечно, причиной, усугубляющей положение, является недостаток физических нагрузок, а так уж повелось, что при ходьбе и вообще любом движении мышцы этих областей задействованы менее всего. Сказывается здесь и сидячая работа.

Можно ли носить туфли на высоком каблуке при целлюлите?

Если вы от природы склонны к образованию целлюлита, туфли на высоком каблуке (выше 7 см) вам следует носить в течение как можно меньшего количества времени. Дело в том, что такая обувь препятствует свободному току крови и лимфы. Икроножные мышцы при ходьбе на высоких каблуках перестают нормально функционировать и «подкачивать» кровь в нужном направлении.

Целлюлит является серьезной проблемой для женской красоты. Однако часто женщины не знают истинной причины целлюлита. Поначалу он практически не заметен, однако спустя некоторое время “апельсиновая корка” увеличивается и делает женское тело непривлекательным. Помимо этого, появляются боли в суставах, спине, синяки на теле из-за повышения ломкости сосудов. Таким образом, целлюлит – это косметический дефект и серьезное заболевание, которое может стать угрозой для счастливой жизни женщины.

Места, где может появиться целлюлит

Целлюлит появляется в определенных местах женского тела. Существуют так называемые «критические» участки, которые больше всего подвержены образованию “апельсиновой корки”.

Нельзя допустить развития болезни, ведь с годами убрать целлюлит намного сложнее.

Наверное, всех женщин интересует вопрос: почему появляется целлюлит? Итак, рассмотрим самые уязвимые места, которые поддаются появлению целлюлита.

Живот. Причины – это печеночная недостаточность и запоры. Даже самые незначительные сбои в организме могут спровоцировать застой крови в сосудах, а это может стать причиной появления “апельсиновой корки”.
Руки. Целлюлит образуется на верхней части рук. Если человек имеет лишний вес, то кожа на руках стает дряблой.
Лодыжки. Причины целлюлита в зоне лодыжек обоснованы нарушением кровообращения.
Бедра. На бедрах образуются “подушечки”. “Апельсиновая корка” в этой зоне – довольно распространенное явление. Данная проблема может стать причиной появления лордоза. Причины возникновения целлюлита в зоне бедер – нарушение кровообращения в нижней части живота, малоподвижный образ жизни.
Икры. образуется в виде поперечных полос, охватывая зону икр. Голень напухает, деформируется, а кожа становится дряблой.
Колени. Медленное выведение шлаков может спровоцировать появление целлюлита в зоне коленей. Из-за этого образуется не эстетичная подушечка над коленным суставом, которая может увеличиться.
Ягодицы. При наличии нарушается походка. При неправильном распределении нагрузки возникает лордоз.
Область затылка. В зоне шейных позвонков также может возникнуть утолщение. Оно появляется из-за сутулости или искривления позвоночника, артрических болей.
Грудь. Это редкое явление. Однако оно может вызвать деформацию груди и требует медицинского обследования.

Причины возникновения целлюлита

Факторов, которые могут поспособствовать появлению целлюлита, много, и они очень разнообразны. Итак, если у вас появился целлюлит, причины могут быть следующие:

Гормональные нарушения. Признаками проявления данных нарушений являются нерегулярные месячные и разного рода “женские” проблемы. Повышается гормональный уровень, что, в свою очередь, приводит к торможению обмена веществ.
Несбалансированное питание. Некоторые продукты не желательно употреблять. Это различные соусы, копчености, жареная и маринованная пища, сладкое, сдоба и т. д. Недостаток витаминов и микроэлементов также вызывает возникновение целлюлита. Целлюлит на ногах – это показатель неправильного питания. Чтобы чувствовать себя хорошо, лучше питаться часто, но маленькими порциями.
Недостаток воды. При недостатке жидкости в организме человека происходит накапливание солей. Кожа имеет сухой и дряблый вид. Это еще одна причина, из-за которой появляется целлюлит на ногах. В день необходимо пить 2 литра воды.
Вредные привычки. Курение и алкоголь являются теми факторами, которые могут спровоцировать появление целлюлита. Алкоголь замедляет вывод жидкости из организма, а курение ухудшает процесс обогащения клеток кислородом. Защищая организм от вредных веществ, наши гормоны перенаправляют их в менее опасные для организма места.
Гиподинамия. Очень действенным способом сбалансировать обмен и веществ и снизить количество жиров являются физические нагрузки.
Неправильное дыхание. Из-за неправильного дыхания наблюдается недостаток кислорода в крови. Поэтому старайтесь дышать на полные легкие.
Стрессы. В данном случае причины появления целлюлита – это отрицательные эмоции, нервозность, которые влияют на нашу жизнь и нарушают важные процессы в организме.
Наследственность. Это не последняя по встречаемости для целлюлита причина возникновения. Если мать была обладательницей “апельсиновой корки”, то существует большая вероятность ее проявления у дочери.

Стадии развития целлюлита

Проявляется в подростковом возрасте. В это время мы не думаем о последствиях нашего образа жизни.
В этом случае появляются серьезные отеки. Венозная система не может выводить большое количество жидкости. Из-за этого повышается давление внутри тканей, образуются отеки, которые способствуют появлению уплотнений.
Ухудшается отток жидкости, нарушается процесс насыщения тканей кислородом. Отеки увеличиваются и начинают сдавливать артерии. Таким образом, кислород не поступает в ткани. Это, в свою очередь, приводит к образованию “сетки” из соединительной ткани, из которой образуется “апельсиновая корка”.
Самая болезненная. На этом этапе вокруг соединительнотканной “сетки” появляются дополнительные волокна, которые затрагивают нервные окончания, что вызывает боль. Здесь может помочь только хирургическое вмешательство.

Уделяйте своему здоровью больше внимания, чтобы сохранить красоту и молодость надолго.

Причины возникновения, появления целлюлита. Признаки и проблема целлюлита.

Целлюлит — знаменит. Не оставляет сомнений тот факт, что целлюлит — заболевание образа жизни, это его дисбаланс и дисгармония. А вот истинное «месторождение» целлюлита еще досконально не изучено. Однако известно , что первыми странами, которые взялись за изучения целлюлита, были США и многие европейские страны. Хотя, ввиду того, что целлюлит – проблема женщин, есть основания полагать, что в целлюлитном появлении виноваты половые гормоны.

От чего, почему появляется целлюлит? Причины возникновения, появления целлюлита.

Французы убеждены в том , что корень «целлюлитности» находится в булимии. Говоря простыми словами, булимия – это «нападение на холодильник» (не на пустой, разумеется). В общем, находясь в «стрессово – критическом» состоянии, мы бежим, сломя голову, в комнату, под названием «кухня», открываем дверцы нашего «холодного друга», и начинаем кушать все, что попадается нам на глаза. Если бы кто-то наблюдал за такими действиями, подумал бы, что возле холодильника «бродит» неадекватность. На самом деле, у многих лиц прекрасного пола, есть привычка «заедать» стресс. Такой способ избавления от психологического дискомфорта, оказывается, очень пагубно влияет на организм.

Метод этот, словно пытается наказать нас за то, что мы не решаем проблему, а «страдаем» переводом продуктов. Грубо звучит? Других слов, ради отображения всей сути, подобрать просто невозможно. Сейчас поймете , почему. Я сказала о «продуктовом переводе» лишь потому, что, во время булимического срыва, мы действительно кушаем зря: нашей целью не является чувство вкуса. А вкус, чтобы нам «не навязываться», оставляет нас наедине с продуктовой оболочкой. Наши вкусовые анализаторы, в такой момент, находятся в «выключенном» состоянии. Мы поедаем продукты для того, чтобы просто их съесть.

Даже если, с вашей стороны, «атаки холодильника » не происходит, а вы, всего лишь, очень уж часто, «дополнительно», кушаете, то придется вас огорчить: вам необходимо обратиться к врачу. Ведь булимия – это не только «предвестник» целлюлита. Эта болезнь может «пригласить» в ваш организм такие «ужасы» как нервоз или сахарный диабет.

Целлюлит вполне может возникнуть и на фоне избыточного веса. Вывод : придерживайтесь диет. Если разговоры о них вам уже, порядком, поднадоели – можете просто заменить одни продукты питания другими. Это – проще, чем снова «гоняться» за диетой, верно? Хотя…. Есть такие женщины, которые уже настолько успели привыкнуть к диетическому образу жизни, что они и представить себе не могут, как можно жить по-другому.

Целлюлит может появиться и потому, что женщина не заботится о выведении шлаков и тогда появляется проблема целлюлита. Что такое шлаки? Это конечные и промежуточные продукты метаболизма (обмена), которые никак (ни через поры, ни через кишечник) не выводятся из организма, «останавливаясь», где-нибудь, в соединительных тканях. Шлаки, из организма женщины, очень хорошо выводятся с помощью трав. Таких, к примеру, как укроп, тмин, кора крушины, анис.

«Кожура апельсинки » — результат и неправильной диеты, то есть диеты, практически лишенной клетчатки, но с очень высоким «жировым» содержанием. Именно поэтому, очень сложно «отшвыривать» токсины, которые собираются в организме, мешая ему «жить» нормальной жизнью. На всякий случай: к продуктам, обогащенным клетчаткой, можно, справедливо, отнести груши, ягоды, артишоки, фисташечки, молодые соевые бобы (эдамам), чечевица, хлеб (цельнозерновой), злаки, попкорн.

Какие еще существуют причины возникновения, появления целлюлита? Почему, от чего появляется целлюлит? – Выявляются признаки целлюлита.

Нельзя промолчать о том, что целлюлит может «объявиться» из-за того, что у дамы, например, проблемы со щитовидкой или с метаболическими процессами. Увы, этот фактор, эта вероятность, не всегда учитывается женщинами. Все дело в том, что они очень сильно «привязаны» к стереотипной причине «апельсиновой кожуры»: «продукт – всему виновник». Несправедливо! Но это – уже совершенно другая тема.

В курсе ли вы , что целлюлит – «неприятное дополнение» к пубертату (периоду полового созревания), менопаузе или беременности? Да, целлюлит и тут «отметился». Все никак «не насладиться» полнотой всего разнообразия. Ему все мало и мало мест на коже. И откуда ж в нем столько «ненасытности»? Целлюлит напоминает вампира, которому постоянно не хватает вкуса крови.

Игра «Весовая неопределенность », сбивает с толку весь организм, и, невольно, дает, целлюлиту, возможность «продемонстрировать» себя. Каковы правила, названной, немного ранее, игры? Они – гениально простые: вы худеете – поправляетесь, снова худеете и набираете вес, и так – по кругу. Это очень «забавляет» целлюлит. И пока вы, увлекаясь, «усиленно», игрой, ничего не замечаете вокруг, целлюлит «берет в плен» многие ваши родные части тела. Все это напоминает даже один из первоклассных боевиков (сюжет боевика).

Целлюлит «приходит» в то время, когда женщина, всерьез, чем-либо встревожена. Вы не подумайте, что целлюлит прибыл для того, чтобы ее успокоить. Он выбирал «выгодное» время, когда можно было бы «просочиться» под женскую кожу, да еще и таким образом, чтобы хозяйка кожи, которую посетил целлюлит, не догадывалась об этом. Женщина поймет, какая у нее проблема, но не сразу, а позже. И это, опять-таки, очень выгодно для «корочки от апельсина».

Может, женщина – в положении? Тогда, целлюлит – это не страшно. То есть, скорее, естественно, и, скорее всего, неизбежно. В период беременности, вообще ни о чем не хочется думать, так как единственная «мечта» женщин, в такое время – сон и спокойствие. Однако и такая мечта исполняется только частично: все, кругом, суетятся, хотят поддержать и помочь…. И от этого становится еще хуже: гиперопека – «страшнее любого ада» для женщин, носящих ребеночка под сердцем.

Б едные женщины, страдающие дисфункцией яичников, «привыкают» еще и к целлюлиту: он, довольно часто, «ходит рядом» с этой женской неприятностью. «Апельсиновая корочка» образуется и у людей, у которых нашли дисфункции почек и печени. Прочитали и взгрустнулось? Искренне радуйтесь, что такое вас никак не коснулось, так как и в этом недуге нет ничего приятного и позитивного. А позитива, в общем-то, как всегда, маловато.

Переключайтесь:

Еще сравнительно недавно целлюлит был проблемой полных теток. Сегодня все чаще встречается . Девушки активней стали пользоваться любыми средствами для улучшения общего вида своего тела. Сайт поможет вам разобраться в этом вопросе.

Целлюлит конечно не болезнь, но доставляет много беспокойства прекрасной половине человечества. Это изменения состояния кожи и дисбаланс жировой ткани. Проявляется в виде ямочек на теле. Его еще называют «апельсиновой коркой». Целлюлит у молодых сигнализирует о сбое в функциях организма.

Если взять женское население нашей планеты, то с проблемой целлюлита сталкивается каждая третья. Он не щадит ни полных, ни худых, ни возрастных, ни молодых. Сегодня целлюлит встречается даже у старшеклассниц.

Почему возникает целлюлит у молодых? Рассмотрим основные причины

Причина первая:

Молодежь, в большинстве своем, ведет малоподвижный образ жизни. Это и компьютеры, и телевизор. Бесспорно, что эти блага цивилизации стали неотъемлемой частью нашей жизни, без которых мы уже не мыслим свое существование. Многочасовая сидячая поза, при которой происходит застой крови в организме, нарушаются обменные процессы и, как следствие, появляется целлюлит.

Причина вторая:

Целлюлит у молодых появляется чаще всего у тех, кто практикует «перекусы на ходу». Гамбургеры, пирожки, бутерброды, в сочетании с газированными напитками – это не те продукты, которые относятся к , но пользуются необычайной популярностью среди молодежи.

Причина третья:

Курение пагубно влияет не только на весь организм в целом, но и блокирует приток кислорода для обогащения им всех внутренних органов. Происходит нарушение обмена веществ. Кожа становится землянистого цвета, дряблая, обезвоженная – лучшая среда для образования целлюлита у молодых.

Причина четвертая:

Специалистами опубликовано, что у городских жителей в разы чаще встречается целлюлит, чем у жителей сел и деревень. Загазованность, редкие насаждения деревьев способствуют меньшему проникновению кислорода в организм, зашлакованности на клеточном уровне.

Не ленись, пока молодая

Если есть желание встретить свою старость «в красивом теле», не обезображенным целлюлитом, следует пересмотреть свой образ жизни. Прочитав причины, сделайте все с точностью до наоборот.

Придерживайся правильного питания. Никаких гомогенизированных продуктов. В рационе должны присутствовать крупы, отварное мясо, свежие овощи и фрукты.
Обильное питье. С помощью простой воды можно очистить организм от шлаков и токсинов, которые незамедлительно будут покидать ваше тело.
Аэробные занятия, плавание, даже небольшая разминка повысят ваши шансы в борьбе с целлюлитом.
Старайтесь почаще находиться на свежем воздухе, за городом.

Стоит позаботиться о своем теле смолоду. Победить целлюлит и не допустить его возникновение в ваших силах. Старайтесь и у вас обязательно все получится.

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Эта неприятная проблема готова появиться в любой момент. «Апельсиновая корка» на руках, ногах, животе или попе встречается и в 15 лет, и в 50 – целлюлиту все возрасты, любые типы фигур покорны. Победить его может каждая женщина. Главное – понять, почему появляется целлюлит, воздействовать на причину, а не на следствие. Результаты не заставят себя ждать.

Что такое целлюлит

Некоторые врачи определяют его как болезнь, другие отмахиваются от проблемы. По сути целлюлит – это изменение структуры клеток подкожного жира. В пораженных зонах нарушается обмен веществ. Жировые клетки разрастаются, накапливают токсины, закрепляются на проблемных участках – на попе, на ногах, руках, животе, – препятствуя хорошему кровообращению, питанию тканей. Там, где появляется целлюлит, дерму покрывает «апельсиновая корка» – это ямки, бугорки, узлы, синюшные пятна.

Прямой угрозы внутренним органам целлюлит не несет, но игнорировать его недопустимо. Пораженные целлюлитом участки, не получая витаминов, микроэлементов, кислорода, накапливая токсины, становятся источником общей интоксикации. Если у вас появилась дряблая кожа – та самая «апельсиновая корка», это явный сигнал: организму нужны внимание и поддержка.

Нередко страдалицы сталкиваются с психологическими последствиями целлюлита – не чувствуют себя красивыми. Оголенная спина, приоткрытое бедро, фото в купальнике, эффектное появление на людях? Какое там! Не вникая в детали, почему появляется целлюлит, дамы стремятся любыми способами избавиться от «апельсиновой корки». Больших затрат легко избежать, если понять, от чего появляется целлюлит.

Причины целлюлита у женщин

Согласно исследованиям, «апельсиновая корка» целлюлита появляется у 90% женщин. У худых и пышнотелых дам процесс развивается одинаково. Почему же появляется целлюлит намного чаще у женщин, нежели у мужчин? Из множества причин специалисты выделяют три главные: неполезные продукты, гормональный дисбаланс, курение. Настораживают и следующие факторы:

Нехватка жидкости. Иссушенный организм хуже выводит шлаки и токсины, и поэтому склонен к целлюлиту.
Употребление антибиотиков, диуретиков, снотворных. Агрессивные лекарства нарушают механизм самоочищения и регулирования обменных процессов, заложенный природой. Целлюлит – ответ внутренней системы на внешнее вмешательство.
Чрезмерная увлеченность диетами. Организм, который постоянно держат на голодном пайке, в редкие дни полноценного питания стремится отложить больше энергозапасов. Новые жировые клетки – прекрасная среда для развития целлюлита.

Продукты, вызывающие целлюлит

Быстрый ритм жизни, невнимательность к организму – причины любви к вкусным, но вредным блюдам, продуктам. Они провоцируют ухудшение здоровья, а также способствуют появлению «апельсиновой корки». Если борьба с целлюлитом стала главной целью, отказаться от них придется навсегда. Задавшись вопросом, почему появляется ненавистный целлюлит, и, решив с ним бороться, вы должны отказаться от таких продуктов и блюд, как:

Торты, пирожные, десерты, сдобная выпечка. Быстрые углеводы, едва попав в организм, откладываются в жировом депо, превращаясь в целлюлит. Углеводы медленные – съеденные на завтрак каши, фрукты, горький шоколад – подарят массу энергии, не причинив вреда фигуре.
Поваренная соль сверх меры. Богатые ею продукты вызывают задержку жидкости. Не находя выхода, она откладывается… в виде целлюлита. Не исключайте это вещество вовсе. Дневная норма соли, не провоцирующая появление «апельсиновой корки», – всего 5 г. Этот продукт содержат свежие овощи, грибы, морская капуста.
Любая термически обработанная и заготовленная впрок еда. Вместе с сосисками, паштетами, майонезом, кетчупом в желудок попадает лошадиная доза консервантов, красителей, загустителей, наполнителей. Мудрый организм распознает их как опасные вещества и стремится избавиться от балласта. Часть этих веществ оседает… в виде целлюлита.
Молочные продукты с максимальной жирностью. Пищеварительная система человека неспособна полностью усвоить тяжелые животные продукты. Не все жиры выводятся из организма, оставшиеся – складируются в проблемных зонах. Возникновение целлюлита гарантировано. Зарекаться от молочных продуктов не стоит. Вместо этого выбирайте творог и кефир с нулевым процентом жирности, самую низкокалорийную сметану, тогда целлюлит не будет вам страшен.
Сладкая газировка, спиртное и особенно растворимый кофе. Если в вашем рационе эти напитки занимают значительное место, значит ответ на вопрос, почему же появляется целлюлит, вы нашли. Замените их водой, некрепким зеленым, черным чаем, свежевыжатыми соками.

Гормоны

Нередко целлюлит сопровождает гормональный сбой. Избыток эстрогена ослабляет кровеносные сосуды, и пораженные участки покрываются целлюлитом. Гормональные перестройки женский организм испытывает постоянно: при половом созревании, при беременности и грудном вскармливании, после наступления менопаузы. Уровень эстрогена высок, из-за чего появляется после родов, в периоды лактации и в зрелые годы целлюлит.

Курение

Распознать заядлую курильщицу легко по состоянию кожи. Желтоватого оттенка, тонкая, покрытая паутиной морщин, а в проблемных зонах – «апельсиновой коркой» целлюлита. Табачный дым иссушает эпидермис, никотин на межклеточном уровне нарушает кислородный обмен, а смолы табака отравляют без того хрупкий женский организм. Приближает к целлюлиту каждая сигарета.

Эту проблему традиционно считают женской. Нередко дамы негодуют, почему у мужчин нет целлюлита? И напрасно. Ответ на вопрос, есть ли целлюлит у мужчин, неоднозначен. Да, «апельсиновую корку» не увидишь. Но если у женщин жировые клетки целлюлита скапливаются по всему телу, то у мужчин страдают талия и живот. С виду не скажешь, что мягкие валики – «спасательные круги» – это целлюлит. Более толстая же, чем у дам, кожа в состоянии скрыть под собой неровности «апельсиновой корки».

Другая особенность мужского организма – более активное сгорание жира, который составляет основу целлюлита. Так действует гормон адреналин. В крови мужчин его очень много. В отличие от женского, организм представителей сильной половины человечества склонен наращивать мышечную массу, но не накапливать избыточный жир. Целлюлиту при таких обстоятельствах образовываться попросту не на чем.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Быстро избавиться от »апельсиновой корки» целлюлита вряд ли удастся: за 2 недели ликвидировать запасы на руках, на ногах, на животе не получится. Главное – знать, как образуется целлюлит, и помнить, что его реально победить и в 18 лет, и в 30, и в 60. Программа избавления от «апельсиновой корки» включает занятия спортом, массаж, пересмотр рациона, общее оздоровление организма. Лучше не задаваться вопросом, за сколько можно устранить последствия целлюлита, а сделать благотворные изменения частью жизни. От «апельсиновой корки» со временем останутся одни воспоминания.

Физические упражнения

Повысит эффективность борьбы с целлюлитом обычная ежедневная утренняя гимнастика (зарядка), включающая такие упражнения:

Приседы и полуприседы. Выполняйте сразу несколько подходов по 10–15 раз, чередуя приседы с полуприседами. Это прекрасное занятие поможет как убрать «апельсиновую корку» на ногах, так и подтянуть мышцы ягодиц, поддержать тонус в пораженном целлюлитом организме.
Махи ногами стоя и лежа. Поднимайте ноги вдоль тела или вбок, и отложения целлюлита начнут таять. Главное правило – выполнять упражнение за счет работы мышц.
Любые упражнения на пресс из положения лежа. Равномерно разрабатывайте прямые, косые мышцы живота, верхние и нижние отделы, чтобы избавиться от «апельсиновой корки» целлюлита в этой области.

Таблетки

Пилюль, заявленных как средства от целлюлита, множество. Некоторые «лекарства» безобидны, другие наносят серьезный удар по организму, но не по самой «апельсиновой корке». Волшебной таблетки от целлюлита нет! Хороши: правильное питание, уход за собой, массаж зон, где появляется «апельсиновая корка», очищение организма, спорт. Средства же, напрямую осуществляющего лечение целлюлита, еще не изобрели.

Массаж

Этот метод – один из эффективнейших в борьбе с «апельсиновой коркой». Курс против целлюлита включает минимум 10 процедур. Лучше всего довериться специалисту, который сумеет справиться с «апельсиновой коркой». Заранее настройтесь на неприятные ощущения: разбить жировые отложения целлюлита, заставить организм качать туда кровь непросто. В таких зонах массажист работает очень активно.

Диета

Режим питания при целлюлите по сути идентичен тому, что составляет основу здорового образа жизни: свежие продукты, натуральная еда, приготовленная своими руками, минимум жира, много овощей и фруктов. В борьбе с «апельсиновой коркой» целлюлита не забывайте про воду (2-3 литра в сутки) и активные добавки. Сбалансированные комплексы витаминов и минералов лучше принимать по месяцу 2–3 раза в год.

Видео: как бороться с целлюлитом на ногах

В борьбе с «апельсиновой коркой» видеоуроки с программами против целлюлита прекрасно заменяют тренировки в фитнес-центре. Размещенное ниже видео поможет вам самостоятельно справиться с целлюлитом на ногах. Это едва ли не самая проблемная зона. Здесь целлюлит появляется раньше, чем в других областях, и встречается очень часто. Вам придется потрудиться, избавляясь от залежей жиров. Результат же в виде гладкой кожи без целлюлита непременно порадует.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Почему появляется целлюлит

Почему мой жир / целлюлит вызывает боль? — Эксперты по целлюлиту

Боль, воспаление и целлюлит

В клинике мы слышим множество клиентов, спрашивающих «почему мой целлюлит болит при массаже» или даже «почему мой жир болит, когда его щипают».

Для большинства женщин целлюлит безболезнен (по крайней мере, для целлюлита I или II стадии).

Однако в более тяжелых случаях бугристого целлюлита (стадия III) и целлюлит, и жир могут повредить на ощупь. Это чаще всего встречается у женщин старше 50 лет.

Однако даже у молодых женщин и в менее тяжелых случаях целлюлит может быть чувствительным при прикосновении или массаже.

Так что же вызывает болезненный целлюлит?

Откройте для себя кремы для ног Celluence®
Откройте для себя методы лечения целлюлита Meso-CRF®

По своей природе целлюлит довольно часто причиняет боль

Прежде чем мы объясним, почему развитый целлюлит, а иногда даже простой жир, вредит, давайте посмотрим на определение целлюлита.Это поможет нам понять множественные причины болезненного целлюлита и жировой ткани.

Целлюлит определяется как эстетическое состояние кожи, которое включает:

Хроническое воспаление слабой степени: причина целлюлитной боли

В большинстве случаев боль вызвана или сопровождается воспалением, а целлюлитная / жировая боль может не отличаться.

Воспаление кожи ног, ягодиц и других участков, пораженных целлюлитом / избыточное накопление жира, в свою очередь, вызвано (или усугубляется) следующими факторами:

Воспаление жировой (жировой) ткани: жировая ткань сам по себе хорошо известен как провоспалительная ткань, т.е.е. жировые клетки выделяют воспалительные молекулы, называемые адипокинами
Задержка воды: Плохая циркуляция / задержка воды всегда сопровождается усилением воспаления, так как продукты жизнедеятельности и токсины не удаляются из тканей, вызывая локальное раздражение / воспаление и, как следствие, боль
Окислительное повреждение и гликирование имеет тенденцию приводить к воспалению и, следовательно, к боли
Фиброз: волокна соединительной ткани, которые прикрепляются к глобулам целлюлита, сначала перенапрягаются, а затем сокращаются, при этом весь процесс характеризуется следующим: воспаление и боль

Все эти воспалительные изменения объясняют болезненный бугристый целлюлит.

Целлюлит: проблема для здоровья, а не только эстетическое состояние

В целом, целлюлит — это не просто доброкачественное и раздражающее визуально эстетическое состояние, как думает большинство людей.

Хотя целлюлит не убивает, он указывает на то, что воспаление и повреждение происходят под кожей, которые в идеале следует остановить как по эстетическим причинам, так и по причинам здоровья.

Если не остановить это, это приведет к большему задержанию воды, большему повреждению / фиброзу подлежащих кожных тканей, большему воспалению, большей боли и большей дряблости кожи в дополнение к неприглядным шишкам.

Откройте для себя кремы для ног Celluence®
Откройте для себя средства от целлюлита Meso-CRF®

Может ли целлюлит причинять боль вашему телу?

Кому нравится целлюлит? Ни один. Никто! Да, он проникает в наш организм как бессовестный незваный гость.

Проблема усугубляется тем, что она может оказаться болезненной для немногих.И это то, что мы пытаемся найти — решение этой боли.

Поймите, что:

Целлюлит — это обезображивание тела, которое происходит в одночасье. Это может занять от нескольких недель до месяцев, но, поскольку это происходит внутри компании, мы почти не замечаем этого изменения.
До тех пор, пока такое явление не будет замечено на внешней коже, большую часть времени мы не замечаем того же.
Целлюлит поражает не только женщин, но и мужское тело.
У женщин целлюлит можно обнаружить на бедрах, ягодицах, животе и бедрах и вокруг них, а у мужчин — на животе и даже в области шеи.
Обычно это не вызывает болезненных ощущений, но на протяжении многих лет некоторые люди обращались к врачам с жалобами на то, что эти шишки на коже вызывают у них дискомфорт.

Это правда боль?

Да, это так. Согласно исследованиям, целлюлит может вызывать у пациентов боль. По шкале Нюрнберга-Мюллера, когда она достигает стадии 3, считается, что такие движения, как подъем по лестнице, сидение или быстрое наклонение, могут вызывать сильный дискомфорт и что приведет к боли.

Почему при целлюлите возникает боль?

Общее предупреждение медицинских исследователей:

Если после того, как целлюлит настиг вас, вы чувствуете, что испытываете боль в какой-то момент жизни, то можете быть уверены, что существует нежелательный слой жира, препятствующий плавному движению.
Было замечено, что у тех, кто испытывает боль в теле, немного приподнятых участков кожи. Это могут быть узелки, припухлость или неровные неровности глубоко внутри кожи.Но когда жир накапливается, эти узелки раздуваются, и это может вызывают дискомфорт.
Короче говоря, боль от целлюлита связана с избыточным весом.

Стадии развития целлюлита

Как упоминалось ранее, боль возникает, когда целлюлит находится на третьей стадии. Итак, вы должны быть в состоянии определить, каковы уровни целлюлита:

Фаза 1: Мы не видим видимых признаков целлюлита. Ямочки на коже не будут, пока они не будут защемлены.

Фаза 2: Это следующая стадия целлюлита, так как человек может заметить неровности кожи, когда встанет прямо.Вы можете понять серьезность этого, посмотрев на себя в зеркало. Также повернитесь и проверьте свое тело, где все неровности кожи более заметны.

Совет: это способ заметить, где легче откладывается жир, и вы тоже можете сконцентрировать свои упражнения таким образом.

Этап 3 : Это последний этап. Здесь кожа без особого беспокойства будет выглядеть ямочкой. Чтобы почувствовать себя по-настоящему, он будет похож на кусок домашнего творога. На этом этапе, идете ли вы сидеть, стоите, прыгаете или бежите, комочки будут хорошо видны.

Знаете ли вы симптомы?

Многие мужчины и женщины, даже достигнув фазы 3, могут не испытывать боли или дискомфорта. Таким образом, это говорит о том, что боль не является обязательным симптомом, который возникает у каждого, у кого есть проблема целлюлита.

Ощущение целлюлита выглядит примерно так:

Жировые клетки станут мягкими и нежными на ощупь
Некоторые люди замечают светло-розовый цвет вокруг болезненных участков.
По мере того, как жир увеличивается, а боль удваивается, кожа становится похожей на кожу с ямочками.
Так что это не очень приятное зрелище, к тому же вы не сможете просто потрогать или массировать его, как раньше.

Есть идеи, что может вызвать эту проблему?

Таким образом, нет очевидной причины развития целлюлита, но все мы знаем, что он вызывает дискомфорт. Кроме того, как только наступает целлюлит, все женщины с ужасом осознают, как выбрать свой гардероб!

Факторы, которые каждую минуту делают целлюлит ужасным:

Слишком много эстрогена:

Когда доля эстрогена в организме увеличивается, появляется возможность накопления большого количества жира в ягодицах и бедрах женского тела.В нормальных случаях эстроген полезен для Бойда, но когда он превышает предел, это может снизить эластичность, которая существует между соединительными тканями. Это приводит к появлению неравномерного жира под кожей, который мы называем целлюлитом. Эстроген, в свою очередь, также способен удерживать жидкости в организме. Следовательно, по мере того, как наше тело набирает вес, содержание воды в жировых областях также увеличивается, и именно поэтому наш целлюлит выглядит раздутым, когда мы проходим через каждую фазу целлюлита.

Ткани слабые:

С возрастом соединительные ткани теряют способность плотно удерживать кожу. Вот почему кажется, что в некоторых частях тела жир уменьшается. Практикующие врачи всегда советуют делать упражнения и массаж, чтобы сделать эти жирные области стройнее, а также наращивают мышцы. Таким образом можно в определенной степени контролировать целлюлит.

Лимфатическая система:

Лимфатические узлы в нашем теле удерживают жидкость и контролируют выведение токсинов из нашей системы должным образом.Итак, когда эти узлы не функционируют должным образом, кажется, что они не могут вывести отработанные жидкости из организма.

В нем вместе с жиром накапливаются токсины, которые накапливаются в тех частях тела, где со временем развивается целлюлит.

Как можно облегчить боль?

Вы, должно быть, слышали поговорку: «Профилактика лучше лечения».

Это правда, потому что, как только вы почувствуете боль, будет трудно уменьшить агонию, связанную с ней.

Мы предлагаем, чтобы, когда вы заметили саму первую стадию, вы должны начать со своих домашних средств, и вот некоторые из них:

Массажный массаж
Примите ванну с горячей водой и осторожно втирайте в кожу в направлении вверх.
Ешьте здоровую пищу, содержащую много клетчатки, пейте много воды и фруктовых соков, но не сладкие или газированные напитки.
Регулярно бегайте трусцой и выполняйте небольшие упражнения на сгибание и растяжку, которые помогут вам избавиться от жира в области ягодиц, бедер и живота до минимума.
Сократите употребление алкоголя и красного мяса. Просто имейте это для вечеринок на выходных. Спите спокойно и ведите систематический образ жизни.
Еще один совет — используйте тарелки меньшего размера, чтобы уменьшить размер порции.Это своего рода психологический ход, который мы думаем, но поверьте нам — это действительно помогает.
Поскольку полная тарелка выглядит более аппетитно, чем половина тарелки, вам нужно следовать этой методике, чтобы уменьшить количество съедаемой еды.
Если вы используете маленькую тарелку, косвенно вы можете использовать только меньшее количество еды для заполнения этой тарелки. Это поможет вам привыкнуть к небольшим порциям еды

Жизнь одна, и это правда, что всем нам придется пройти все этапы жизни, от детства до старости.Итак, узнайте, какие знания могут вам предложить, примите их как можно раньше и оставайтесь счастливыми. Если вы можете предотвратить боль и все другие проблемы старости, а также возможность роскошно есть все, вы можете быть уверены, что будете иметь привилегию изящно стареть с каждой минутой жизни.

Все причины, симптомы и способы профилактики

Целлюлит всегда непривлекателен, но для некоторых людей он может быть болезненным.

Обычно это происходит у людей с избыточным весом.У женщин целлюлит чаще всего встречается на ягодицах, бедрах, животе и бедрах.

У мужчин целлюлит чаще всего встречается на шее или животе. Хотя целлюлит — чрезвычайно распространенная проблема, болезненный целлюлит — нет.

Чтобы уменьшить боль, связанную с целлюлитом, больным, возможно, придется изменить свой образ жизни или принять новые пищевые привычки.

Действительно ли целлюлит вызывает боль?

Целлюлит наверняка причиняет людям боль.Они могут чувствовать это, когда садятся или двигаются. В норме болезненный целлюлит возникает на 3 стадии шкалы Нюрнберга-Мюллера. ^[1]

На этой стадии человек может заметить видимые ямочки на коже, когда он стоит или лежит. Они также могут видеть узелки, приподнятые участки или изменения текстуры кожи.

Что на самом деле вызывает боль от целлюлита?

Большинство женщин в конечном итоге сталкиваются с целлюлитом в жизни. Если целлюлит болезненный, это обычно признак того, что на теле человека слишком много жира.

Избыточный вес также может привести к серьезным проблемам со здоровьем и хроническим заболеваниям. К ним относятся проблемы с сердцем, некоторые виды рака, апноэ во сне, высокое кровяное давление, остеоартрит и диабет.

За последние 20 лет уровень ожирения в США резко вырос. К 2010 году примерно 64 процента американцев имели избыточный вес или страдали ожирением. ^[2]

Обычно целлюлит образуется, когда в подкожной клетчатке накапливаются жиры или жидкости.Эта жировая ткань связана с кожей через соединительные волокна, известные как перегородки.

Если перегородки становятся жесткими или ослабленными, они могут прижаться к жировым клеткам. В результате кожа приобретает неровный вид. Во время этого процесса нервные окончания могут сдавливаться.

Это делает их нежными на ощупь и может вызвать боль.

Если на вашей коже появились эти признаки, самое время начать использовать антицеллюлитный крем Life’s Butter, который содержит натуральные ингредиенты, которые помогают бороться с целлюлитом и придают коже ощущение насыщенности.

Каковы симптомы и показания болезненного целлюлита?

Большинство людей заметят, что их целлюлит постепенно становится мягче при прикосновении к нему. Некоторые пациенты сообщают, что чувствуют тупую боль в этой области.

Когда кто-то садится или ложится определенным образом, эта боль может усиливаться. Визуально человек может заметить ямочки на коже или текстуру, похожую на апельсиновую корку. Также может показаться, что творог находится под поверхностью кожи.

Последние несколько признаков являются признаком целлюлита.Если область, где присутствует целлюлит, болит, это означает, что у человека развился болезненный целлюлит.

Каковы стадии целлюлита?

На стадии 0 человек не увидит никаких ямочек или видимых признаков целлюлита. 1 стадия целлюлита также не будет иметь видимых признаков.
На 1 стадии целлюлит появится только при защемлении кожи.
На стадии 2 целлюлит будет виден только в том случае, если человек стоит.
Когда целлюлит переходит в стадию 3, целлюлит легко увидеть, когда они стоят или лежат.Это также может сопровождаться болью или изменением текстуры кожи.

Что делать людям, если они испытывают болезненный целлюлит?

К тому времени, когда кто-то испытывает болезненный целлюлит, часто бывает уже слишком поздно. Профилактика работает намного лучше, чем лечение целлюлита.

Если у него уже есть болезненный целлюлит, первое, что человек должен сделать, это составить план фитнеса.

Если правильно питаться и заниматься спортом, они могут начать худеть и уменьшить целлюлит.Существуют также кремы от целлюлита, которые могут способствовать потере жира и улучшению кровообращения.

Большинство врачей также советуют пить много воды, уменьшить потребление алкоголя и есть много овощей, чтобы уменьшить проявление целлюлита.

Вы также можете прочитать — Каковы лучшие средства от целлюлита и как их выбрать?

Мелисса Фельдман

Мелисса Фельдман, независимый писатель-исследователь, живет в Торонто, Канада.Имеет профессиональный опыт исследователя и имеет образование. Прочитать полную биографию

. Посмотреть все

Какие бывают виды целлюлита и способы их лечения

, 27 апреля 2011 г., 13:09 BST hellomagazine.com Целлюлит — не единственная проблема. Выявление различных типов важно, так как подходящее лечение зависит от типа целлюлита и стадии его развития.

Целлюлит — это не одна проблема , хотя разные типы имеют одну общую черту: все они чаще поражают женщин, чем мужчин.Они, как правило, медленно развиваются и влияют на разные части тела, и вполне возможно, что человек страдает более чем одним типом. Процесс идентификации особенно важен, так как подходящее лечение зависит от типа целлюлита и стадии его развития t. Если у вас возникла проблема, неплохо было бы поговорить с экспертом, но здесь мы кратко рассмотрим типичных характеристик трех типов целлюлита и некоторых методов, которые используются для их устранения.

Мягкий целлюлит

Этот тип целлюлита придает коже волнистый вид и, как следует из названия, мягкий на ощупь. Мягкий целлюлит в основном присутствует в областях с скоплением жира, таких как верхние части рук и ног, и часто сопровождается варикозным расширением вен или сосудистыми звездочками; при ходьбе или движении мягкий целлюлит также будет двигаться. Он имеет тенденцию увеличиваться с возрастом или увеличением веса и усугубляется отсутствием мышечного тонуса.В целом улучшается кровообращение и тон кожи, а также снижается вес.

Пораженные участки: Бедра, живот, ягодицы и руки.
Возраст начала: Часто встречается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет.
Внешний вид: Кожа имеет студенистый вид, и пораженный участок меняет положение при движении тела. Это более заметно в положении лежа, чем в положении стоя.
Текстура: Мягкая, как следует из названия, и несколько пористая.

Мягкие решения / лечение целлюлита:

Медленное похудание с уделением особого внимания потреблению высококачественного белка. Упражнения с уделением особого внимания тренировкам с отягощениями для набора и улучшения мышечного тонуса . Косметические кремы следует наносить массажем, чтобы улучшить кровообращение, и сочетать их с продуктами, которые улучшают кровообращение и активируют венозный возврат. В областях, где имеется избыточный жир, могут быть эффективны радиочастотные процедуры, равно как и сеансы электростимуляции , которые истощают, тонизируют и укрепляют кожу . Считается, что очень эффективным является эндермология, разновидность массажа с механической стимуляцией с использованием специального устройства, которое скручивает и приподнимает кожные ткани.

Твердый целлюлит

Также известный как твердый целлюлит, этот тип на чаще встречается у молодых женщин и в основном встречается вокруг бедер и верхней части бедер. Обычно это один из первых внешних признаков целлюлита. Кожа плотная, зернистая или с ямочками, как апельсиновая корка, и внешний вид не меняется при ходьбе или движении; кожа кажется прочно прикрепленной к мышце.
Пораженные области: Внешние области бедер и бедер, а также вокруг спины и внутренней части колен
Возраст начала: Начинается уже в подростковом возрасте; без раннего лечения твердый целлюлит никогда не может быть устранен.
Внешний вид: Кожа покрыта ямочками или ямками, но пораженные участки остаются неизменными и не меняют своего положения при движении тела.
Текстура: Кожа выглядит компактной и может быть болезненной или чувствительной на ощупь.

Тяжелые решения / лечение целлюлита

Меры должны быть приняты сразу же после выявления проблемы, поскольку чем раньше она будет устранена, тем больше шансов на ее улучшение. Считается, что одним из методов лечения, который может помочь, является мезотерапия , которая заключается во введении индивидуализированных комбинаций лекарств, витаминов и натуральных экстрактов в слой мезодермы, где они воздействуют на проблему, находящуюся под поверхностью .Также могут помочь косметические кремы, применяемые два раза в день в начале лечения, а затем продолжающиеся «поддерживающие» аппликации. Эндермология и косметические процедуры со специальными аппаратами, которые помогают избавиться от целлюлита в мышцах, могут оказаться эффективными.

Отечный целлюлит

Это наименее распространенный тип целлюлита, который также наиболее трудно поддается лечению. Это результат проблем плохого кровообращения, усугубленных задержкой жидкости. В основном это происходит в ногах, которые теряют определяющую форму и становятся более столбчатыми. Кожа бледная и может вызывать болезненные ощущения при прикосновении или при длительном сидении.
Пораженные области: Может поражать бедра и колени, но наиболее часто поражаются голени, которые теряют четкость.
Возраст начала: Примерно от 20 до 30. Внешний вид: Слегка «пробковый», почти как поролон.
Текстура: Кожа кажется губчатой и может быть болезненной на ощупь.Имеются признаки венозной и лимфатической недостаточности в ногах (задержка воды, отек, варикозное расширение вен, судороги и т. Д.).

Решения / лечение отечного целлюлита

Отечный целлюлит тесно связан с задержкой жидкости и проблемами кровообращения, поэтому важно лечить оба этих состояния; Также может возникнуть варикозное расширение вен, с которым необходимо бороться. Рекомендуются легкие, безударные упражнения, такие как езда на велосипеде, ходьба или плавание. .Могут помочь компрессионные чулки, а также душ с попеременно горячей и холодной водой и венотонические добавки, такие как женьшень, мясной веник (рускус) и конский каштан, которые помогают укрепить стенки вен. Следует избегать продуктов, которые способствуют задержке жидкости. , включая соленые и полуфабрикаты, а также газированные напитки. Полезен лимфодренажный массаж, точечный массаж и травяные чаи, такие как хвощ и зеленый чай, которые помогают уменьшить задержку жидкости.

Растирание целлюлита необычным массажем

Вс | Здоровье и фитнес

Дебра Мелани, Служба новостей Скриппса Ховарда — 29 сентября 2003 г.

Кристен Вудард из Healthworx использует специальный отсасывающий и массажный инструмент на ноге пациентки Даниты Кёлер, чтобы уменьшить проявление целлюлита. Фото Эллен Яскол / Служба новостей Скриппс Ховард

Плотный белый нейлоновый костюм цепляется за тело Даниты Келер, когда она лежит лицом вниз на лечебном столе и слушает успокаивающее бульканье расположенного поблизости фонтана.

Единственный другой звук в тускло освещенной комнате — это тихое жужжание ручной аспирационной машины, катящейся по ягодицам и бедрам Келера.

Это необычный массаж.34-летняя Келер из Арвады, штат Колорадо, проходит процедуру Endermologie, в которой используются присоски и ролики, которые агрессивно разминают кожу и уменьшают признаки целлюлита — ямочки на щеках и апельсиновой корки, которые поражают спины многих женщин. Как и в случае с некоторыми глубокими массажами тканей, процедура может быть болезненной. Но результаты стоят усилий, говорит Келер.

Ее более гладкие ноги заставляли Келер возвращаться в Healthworx в Лейквуде, штат Колорадо, более года.

Но наряду с потоком антицеллюлитных кремов, поступающих сегодня на рынок, врачи говорят, что Endermologie — еще одна сомнительная попытка вылечить извечную неприятность, от которой страдают миллионы людей.Они предупреждают потребителей, чтобы они внимательно относились к любому варианту, кроме диеты и физических упражнений, чтобы избавиться от признаков целлюлита.

«Одним словом, целлюлит — это жир», — говорит доктор Джон Гроссман, пластический хирург, практикующий в Денвере и Беверли-Хиллз, Калифорния.

Целлюлит обычно поражает женщин в области живота, ягодиц и бедер. Женщины, как правило, более склонны к целлюлиту, чем мужчины, из-за более тонкой кожи, гормональных изменений и генетической тенденции накапливать жир в этих областях.

Ткани, которые соединяют мышцы и кожу и удерживают жировые клетки на месте, теряют свою эластичность с возрастом и увеличением веса.По словам Гроссмана, клетки начинают сморщиваться сквозь эту ткань, что приводит к появлению «повреждений от града».

Кристен Вудард, мануальный терапевт и врач Келера, говорит, что она и ее муж, совладелец Healthworx, пять лет назад решили, что у них достаточно пациентов, серьезно обеспокоенных целлюлитом, чтобы изучить Endermologie.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов признает терапевтические ценности Endermologie, такие как улучшение кровообращения и выведение токсинов, в дополнение к его способности «уменьшать проявление» целлюлита.

Попытки избавиться от ямок с помощью диеты, упражнений и кремов потерпели неудачу, говорит Келер, но, наконец, целлюлит исчез.

Но на самом деле он не исчез, говорят врачи.

Врачи говорят, что единственный способ по-настоящему избавиться от целлюлита — это липосакция, серьезная операция, при которой разрезаются области и высасываются жировые клетки. По их словам, диета и упражнения, а также антицеллюлитные средства и процедуры, способные сделать это, уменьшают размер жировых клеток, чтобы уменьшить их внешний вид.

Как ощущается целлюлит?

Симптомы — это то, что вы ищете.
Целлюлит имеет вид ямчатой или неровной ткани.
По мнению других, он имеет ощущение творога или апельсиновой корки.
Если ущипнуть кожу в месте, где есть целлюлит, например на бедрах, можно увидеть легкий целлюлит.

Больно ли прикасаться к целлюлиту?

Мягкий целлюлит, который чаще всего встречается на бедрах, животе, ягодицах и руках, более заметен в положении лежа, чем в положении стоя.При манипуляциях кожа приобретает студенистый вид и не вызывает болезненных ощущений. Мягкий целлюлит в основном вызван отсутствием мышечного тонуса и лишним весом.

На что похоже болезненный целлюлит?

При прикосновении или когда больной долгое время сидит, кожа становится бледной и болезненной. К пораженным участкам относятся: поражены бедра и колени, но голени, которые теряют четкость, являются наиболее распространенными. Кожа имеет губчатую текстуру, и прикасаться к ней неудобно.

Можно ли избавиться от целлюлита?

Можно ли избавиться от целлюлита? Короче говоря, нет — врачи утверждают, что решения нет. По словам дерматолога, хотя отдельные ямочки могут исчезнуть, если вы предрасположены к целлюлиту, ваше тело будет производить только больше. Но это не просто мрак и гибель.

Трудно ли избавиться от комков целлюлита?

Ямочка от целлюлита, с медицинской точки зрения также известная как гиноидная липодистрофия, вызывается изменениями подкожно-жирового слоя под кожей.Целлюлит подразделяется на жесткий, мягкий или отечный (опухший). У молодых женщин, которые часто занимаются спортом, развивается твердый целлюлит.

Целлюлит — признак ожирения?

Скопление жира под кожей вызывает целлюлит. У одних женщин он встречается чаще, чем у других. Ваши гены, уровень жира в организме и возраст могут влиять на количество и степень выраженности целлюлита. На появление целлюлита также влияет толщина вашей кожи.

Массаж — хороший способ избавиться от целлюлита?

Массаж помогает уменьшить целлюлит, улучшая лимфодренаж.Это также может помочь растянуть ямочки от целлюлита, растягивая кожные ткани. Массажные кремы имеют аналогичные преимущества, но процесс массажа является наиболее важным аспектом. Нельзя просто нанести крем и ожидать, что целлюлит исчезнет.

Больно ли массировать целлюлит?

Отечный целлюлит поражает бедра и колени, но чаще всего он поражает голени, которые теряют четкость. Это вызвано нарушением кровообращения, которое усугубляется значительной задержкой жидкости.При прикосновении к коже всегда болезненно.

Как выглядит целлюлит на ногах?

Целлюлит имеет вид ямчатой или неровной ткани. По мнению других, он имеет ощущение творога или апельсиновой корки. Если ущипнуть кожу в месте, где есть целлюлит, например на бедрах, можно увидеть легкий целлюлит.

Болезненно ли иметь толстые карманы?

В целом они тонкие. Липомы обычно имеют диаметр менее 2 дюймов (5 сантиметров), но могут увеличиваться в размерах.Иногда это может быть мучительно. Липомы могут быть болезненными, если они разовьются настолько, что перегрузят близлежащие нервы или содержат большое количество кровеносных сосудов.

Есть ли что-нибудь, что помогает избавиться от целлюлита?

Лечение лазером
Дополнительным преимуществом этой процедуры является утолщение кожи. Целлюлит приводит к истончению кожи. Появление целлюлита можно уменьшить за счет утолщения кожи. Другие виды лазерной терапии привели к уменьшению целлюлита у некоторых пациентов.

Сколько следует массировать при целлюлите?

Сегин предлагает делать лимфатический массаж три раза в неделю в течение трех или четырех недель, затем два раза в неделю, прежде чем вы заметите значительную разницу, один раз в неделю, а затем еженедельно для поддержания.

Почему я так склонна к целлюлиту?

Скопление жира под кожей вызывает целлюлит. У одних женщин он встречается чаще, чем у других. Ваши гены, уровень жира в организме и возраст могут влиять на количество и степень выраженности целлюлита.На появление целлюлита также влияет толщина вашей кожи.

Липоэдема — Better Health Channel

Липедема — это заболевание, которое в основном поражает женщин и характеризуется симметричным отеком ног, бедер и ягодиц, а иногда и рук. У мужчин встречается редко.

Липоэдема может быть очень болезненным. Пораженные участки могут быть болезненными, и есть общая тенденция к образованию синяков. Со временем липоэдема может привести к задержке жидкости в пораженных частях, что приводит к заболеванию, которое называется лимфедема.

Хотя это не было подтверждено, считается, что липедема может иметь генетическую основу, поскольку в некоторых случаях имеется семейный анамнез этого состояния.

Иногда липедему ошибочно принимают за чрезмерный лимфатический отек, прибавку в весе, ожирение или целлюлит или считают, что это связано с недостатком физических упражнений. Липоэдема может существенно повлиять на качество жизни.

Симптомы липоэдемы

Липоэдема возникает из-за того, как жир (жировая ткань) распределяется под кожей.Жир распределяется в ногах и ягодицах неравномерно, а не равномерно. Обычно на внутренней стороне колен и на внешней стороне бедер имеется жировая клетчатка.

Если у вас липоэдема:

ваши ноги кажутся распухшими симметрично — опухоль может возникать от бедер до щиколоток, а ноги выглядят столбчатыми; стопы обычно не поражаются
пораженные участки кажутся «губчатыми» и прохладными, а кожа обычно мягкая и тонкая
у вас легко появляются синяки на пораженных участках
у вас может быть небольшое варикозное расширение или сосудистые звездочки на пораженных участках
ваш ноги и другие пораженные участки чувствительны к прикосновению.
Ваши ноги и другие пораженные участки болят и вызывают дискомфорт — отек может усиливаться днем, вечером, после активности или в жаркую погоду.

Людям с липедемой может быть трудно ходить или участвовать в физических упражнениях, упражнениях и других аспектах повседневной жизни. Ограничения подвижности могут способствовать развитию у людей с липедемой заниженной самооценки и других проблем, таких как беспокойство, а также ограничивать их социальную жизнь. Людям с липедемой часто бывает сложно купить одежду, так как их верхняя и нижняя части тела сильно различаются по размеру.

Причины липоэдемы

Неравномерное накопление жировых клеток, наблюдаемое при липоэдеме, может происходить у людей любого диапазона веса, от чрезмерно избыточного веса до тех, кто имеет недостаточный вес.Это также может повлиять на тех, у кого есть расстройство пищевого поведения, такое как анорексия.

Причины липедемы до сих пор не ясны, но могут быть связаны с женскими гормональными изменениями. У вас также есть больший риск развития этого заболевания, если женщины в вашей семье страдают от липедемы. Липоэдема может развиться или ухудшиться:

в период полового созревания
во время беременности
после операции — травма может быть триггером липоэдемы
во время менопаузы.

Диагностика липоэдемы

Если у вас есть симптомы липоэдемы, обратитесь к врачу.Ваш врач осмотрит пораженные участки. В большинстве случаев это позволит им определить, есть ли у вас липоэдема, лимфедема или отек, вызванный другими причинами. (Определение разницы между состояниями, имеющими сходные признаки и симптомы, называется «дифференциальным диагнозом».)

Различия между липедемой и лимфедемой

Липедема — хроническое и прогрессирующее состояние, которое со временем может перерасти в лимфедему. Причина этого в том, что накопление жира влияет на способность вашей лимфатической системы отводить жидкости, продукты клеточных отходов и воспалительные молекулы из ваших тканей.

В отличие от людей с липоэдемой, люди с лимфедемой обнаруживают, что:

поражены их ступни (или руки)
степень отека не одинакова, если поражены обе ноги или обе руки — одна конечность больше опухла, чем другие
опухоль вызвана скоплением жидкости в лимфатической системе
если лимфатический отек непродолжительный, опухшая кожа будет образовывать ямки или вмятины, если вы нажимаете на нее пальцами — давление оставляет временную отметку на вашей коже
есть повышенный риск заражения.

Различия между липедемой и другими причинами отека

Помимо липедемы и лимфедемы, существуют и другие причины отека тканей, поэтому дифференциальный диагноз очень важен.

К другим причинам набухания тканей относятся:

ожирение — в этом случае жир имеет тенденцию равномерно распределяться по всему телу (сбалансированная диета и регулярные физические упражнения хорошо помогают при лечении ожирения)
флебоэдема и хроническая венозная недостаточность — характеризуются отсутствие жира и наличие жидкости.Кожа часто зудит с коричневатым оттенком.

Лечение липоэдемы

В отличие от жира, который накапливается, когда вы набираете вес, жир в областях липедемы не уменьшается, если вы придерживаетесь диеты (за счет сокращения калорий) или упражняетесь.

Лечение липоэдемы включает:

изменения в составе вашего рациона — поддержание здорового веса помогает уменьшить количество нелипедемического жира и может помочь уменьшить воспаление
сжатие — используются бинты для плотного сжатия (сжатия) ) на пораженные участки
упражнения — упражнения с малой ударной нагрузкой, такие как плавание, помогают увеличить вашу подвижность и улучшить кровообращение
массаж — помогает улучшить вашу подвижность и вывести жидкости из пораженного участка
липосакция — эта техника удаляет липоэдемический жир из пораженные участки.
Навигация по записям
Previous post:
Маска для волос в домашних условиях для сухих поврежденных волос: Страница не найдена – Фигаро
Next post:
При беременности болят запястья рук: болят кисти рук при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Целлюлит на бедрах болит: Болит целлюлит — что это значит? ~ Все об избавлении от целлюлита и похудении

Страница не найдена — PlastGid

Страница не найдена — PlastGid

Болит ли целлюлит?. Как избавиться от целлюлита

Читайте также

ЦЕЛЛЮЛИТ

ГЛАВА 86 ЦЕЛЛЮЛИТ

Целлюлит

Целлюлит (продолжение)

Гормоны и целлюлит

Целлюлит.

Часть I Целлюлит

Целлюлит

Целлюлит: что это такое

Где прячется целлюлит?

Целлюлит

Что такое целлюлит?

Целлюлит

Целлюлит

Целлюлит

Целлюлит

Боли в бедрах, целлюлит, полнота — психология болезней | Гармония души

Целлюлит: найти и обезвредить

что это такое, от чего появляется, стадии в статье врача-косметолога Юдина Т. В.

Определение болезни. Причины заболевания

Основные зоны целлюлита на теле

Причины целлюлита

Симптомы целлюлита

Патогенез целлюлита

Классификация и стадии развития целлюлита

Осложнения целлюлита

Диагностика целлюлита

Лечение целлюлита

Прогноз. Профилактика

Целлюлит. Целлюлит фото и причины целлюлита у молодых девушек Целлюлит от чего он появляется

Места, где может появиться целлюлит

Причины возникновения целлюлита

Стадии развития целлюлита

Почему возникает целлюлит у молодых? Рассмотрим основные причины

Не ленись, пока молодая

Что такое целлюлит

Причины целлюлита у женщин

Продукты, вызывающие целлюлит

Гормоны

Курение

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Физические упражнения

Таблетки

Массаж

Диета

Видео: как бороться с целлюлитом на ногах

Почему мой жир / целлюлит вызывает боль? — Эксперты по целлюлиту

Может ли целлюлит причинять боль вашему телу?

Это правда боль?

Почему при целлюлите возникает боль?

Стадии развития целлюлита

Знаете ли вы симптомы?

Факторы, которые каждую минуту делают целлюлит ужасным:

Как можно облегчить боль?

Все причины, симптомы и способы профилактики

Действительно ли целлюлит вызывает боль?

Что на самом деле вызывает боль от целлюлита?

Каковы симптомы и показания болезненного целлюлита?

Каковы стадии целлюлита?

Что делать людям, если они испытывают болезненный целлюлит?

Мелисса Фельдман

Какие бывают виды целлюлита и способы их лечения

Растирание целлюлита необычным массажем

Как ощущается целлюлит?

Больно ли прикасаться к целлюлиту?

На что похоже болезненный целлюлит?

Можно ли избавиться от целлюлита?

Трудно ли избавиться от комков целлюлита?

Целлюлит — признак ожирения?

Массаж — хороший способ избавиться от целлюлита?

Больно ли массировать целлюлит?

Как выглядит целлюлит на ногах?

Болезненно ли иметь толстые карманы?

Есть ли что-нибудь, что помогает избавиться от целлюлита?

Сколько следует массировать при целлюлите?