Домашние рецепты капли в нос: Проверяем рецепты вместе с врачом

Эффективные народные средства от заложенности носа

Народные средства от заложенности носа не вызывают привыкания и аллергических реакций.

Заложенность носа – эта симптом, с которым периодически сталкивается каждый из нас, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Medic.ua.

Особенно в сезон простудных заболеваний. Обычно, если у нас заложен нос, мы спешим в аптеку за сосудорасширяющими каплями. Но лекарства не всегда помогают и имеют побочные эффекты. Альтернативой или дополнением к аптечным лекарствам для скорейшего выздоровления могут стать народные средства от заложенности носа.

Заложен нос: когда помогут «бабушкины рецепты»

Конечно, многие «бабушкины рецепты» проверены веками. Но внешняя среда, в которой люди жили, например, 200 лет назад и сейчас, изменилась. Да и медицинская наука не стоит на месте. Поэтому прежде чем воспользоваться народными средствами от заложенности носа, важно разобраться в причине этого симптома. Причинами того, что заложен нос, могут быть:

Вирусные инфекции

Гайморит

Аллергический ринит

Физиологические причины (искривление носовой перегородки, узкие носовые ходы, полипы в носоглотке и т. п.)
Если вы не знаете, почему ваш нос заложен, для начала сходите к врачу. Ведь, например, неправильное лечение гайморита в домашних условиях может закончиться отитом, энцефалитом или менингитом. «Бабушкины средства» помогут вам, если вы точно знаете причину заложенности носа.

Народные средства от заложенности носа при простуде

Вирусная инфекция, пожалуй, самая популярная причина заложенности носа. Из-за вирусов воспаляется слизистая оболочка носа, сужаются дыхательные пути, начинает выделяться и скапливаться слизь. «Бабушкины рецепты» — идеальный способ справиться с этой проблемой:

Дышать над картофельным паром несколько минут — самое известное народное средство от заложенности носа.

Вдыхать нужно носом, а выдыхать – ртом. При сильной заложенности носа постарайтесь дышать ноздрями поочередно. Закройте пальцем одну сторону, сделайте несколько плавных вдохов, а затем повторите с другой ноздрей.

Внимание: если воспалительный процесс уже опустился в бронхи или легкие, такие ингаляции могут навредить!

Настои и отвары из ромашки. Залейте холодной водой 1 ст. ложку цветков ромашки и доведите до кипения. Можно не кипятить, а настоять 8 часов. При заложенности носа закапывать в теплом виде по 3-4 капли в каждую ноздрю 3-5 раз в день. Другой способ: смочить ватные тампоны в отваре ромашки и вставить в ноздри на 20 минут.

Вдыхание паров лука и чеснока. Мелко нарежьте несколько луковиц и зубчиков чеснока и положите их в небольшую банку. Помассируйте носовые пазухи, а затем в течение нескольких минут вдыхайте пары этой смеси.

Луковые капли. Выжмите сок из половины луковицы и смешайте его с водой в пропорции 1:1. Закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день. Ни в коем случае не используйте чистый луковый сок – обожжете слизистую.

Капли с соком алоэ. Свежевыжатый сок из листочков алоэ разбавить водой 1:1 и капать по несколько капель 2-3 раза в день.

Промывание носа раствором морской соли. Растворите 1 ч. ложку морской соли (без ароматизаторов и красителей). Закройте пальцем одну ноздрю, а другой втяните приготовленный теплый соленый раствор. Повторите процедуру с другой ноздрей. Делайте промывание несколько раз в день.

Бабушкины средства от заложенности носа при гайморите

Одним из самых известных «бабушкиных рецептов» для заложенного носа при гайморите является прогревание сваренным яйцом или нагретой солью. Но лечение гайморита в домашних условиях таких способом не всегда безопасно.

Согревающие процедуры при заложенности носа можно применять, если гайморит только начинается, или уже в процессе выздоровления, когда гной из гайморовых пазух уже вышел.

Если причиной заложенности носа стал начинающийся гайморит, сварите яйцо, горячим заверните в полотенце и приложите к больной области носа.

Для прогревания солью прожарьте соль на сковороде, поместите ее в пакет, замотайте пакет в ткань и прогревайте нос.

Помните, что прогревать гайморовы пазухи можно только после консультации с доктором.

Еще одним «бабушкиным средством» при лечении гайморита в домашних условиях являются капли из облепихового масла. Масло нужно капать на ночь и после сна по 3 капли в каждую ноздрю.

Если заложенность носа вызвана аллергией, то народные средства тут не помогут. Для того, чтобы снять отек слизистой, нужны антигистаминные препараты. Кроме того, важно выяснить, что стало причиной аллергии, и устранить аллерген.

Читайте также: Капли от насморка: как правильно выбрать

Как видите, во многих случаях с заложенным носом одними лишь народными средствами не справиться. При некоторых причинах заложенности носа не обойтись без антибиотиков. Но «бабушкины рецепты» могут стать эффективным дополнением к основному лечения на пути к вашему скорейшему выздоровлению.

Народные средства против простуды – новости и статьи в регионе Татарстан – АптекаМос

29 октября 2010

В народной медицине более чем достаточно средств, по-настоящему эффективных, действенных и безопасных, помогающих легче переносить как несложные формы инфекции, так и более тяжёлые, вызванные различными «новыми» вирусами.

Лечение народными средствами помогает нашему организму гораздо легче перенести то или иное заболевание, так как облегчает его симптомы и укрепляет иммунитет.

Народные средства от насморка

В домашних условиях в лечении насморка действенную помощь могут оказать лекарственные растения (для внутреннего и наружного применения). Полезны также будут ингаляции из настоев и отваров лекарственных растений.

Чаще всего простуда начинается с насморка. Для начала попробуйте закапать в нос тёплое масло облепихи или шиповника. Можно использовать ментоловое масло, оливковое или даже подсолнечное, для большей эффективности добавив в него каплю чесночного сока.

Эффективными народными средствами при насморке является натуральный сок алоэ и каланхоэ. Его закапывают в полость носа по 3 – 4 капли каждые 4 часа.

Широко известны рецепты, предлагающие закапывать в нос капли из свежевыжатых соков овощей (лука, свеклы, капусты, чеснока). Но врачи-отоларингологи предупреждают, что такие капли могут вызвать ожог слизистой с последующей ее атрофией (сухость, образование корки). Поэтому рекомендуют разводить соки пополам с кипяченой водой или молоком с добавлением меда. 

Также советуют лук, чеснок просто натерев на терке или мелко порезав, периодически нюхать или просто оставить порезанные дольки в помещении, где Вы находитесь.

Сок и кашица, приготовленные из растений выделяют большое количество фитонцидов (летучие вещества, содержащиеся в эфирном масле растений).

Фитонциды Лука и Чеснока обладают высокой бактерицидной активностью. Известно, что они убивают практически все виды болезнетворных микробов. Ни один антибиотик не может сравниться с ними по силе воздействия. Вдыхание свежеприготовленной кашицы из лука или чеснока (она особенно активно выделяет летучие фитонциды в первые 10 – 15 мин.) применяется для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, острых и хронических заболеваний легких и бронхов.

Попадая в дыхательные пути, фитонциды очищают их от болезнетворных бацилл, тонизируют и оздоравливают организм.

Еще один рецепт приготовления чесночных капель: необходимо измельчить 2 – 3 зубчика чеснока, залить их кипятком – примерно 50 мл, и настаивать в течение двух часов в тёплом месте. Полученный настой закапывать в нос 3 – 4 раза в день. А сок лука  использовать из расчёта – 1 капля на столовую ложку кипячёной воды. Закапывать такую смесь в нос можно каждый час.

Капли из липового мёда

(капля жидкого меда на 10 капель теплой кипяченой воды) также облегчают насморк, если закапывать их 3 – 4 раза в день по 5 – 8 капель в каждую ноздрю.

Соком вареной Свеклы (разбавленного пополам с водой) также можно промывать нос при насморке, когда присутствуют густые выделения.

Капуста – не только вкусна и полезна, она еще и легко справляется со многими простудными заболеваниями. Разведенный пополам с водой сок капусты нужно закапывать в нос по 4 – 8 капель до 5 раз в день.

Главное, знать границы самолечения и вовремя обратиться к врачу.

Как можно вылечить гайморит с помощью народных средств

Гайморит – это воспаление слизистой гайморовых пазух, часто он сопровождается другими инфекционными заболеваниями. Только после обследования и подтверждения диагноза врачом, назначается комплексное лечение. Если заболевание не находится в стадии обострения, врач может порекомендовать использовать народные методы лечения гайморита для успешного выздоровления.

Причины возникновения гайморита

В основном гайморит развивается на фоне частых простудных заболеваний. Ослабленный иммунитет, частые насморки, полипы, аденоиды – все это может быть причиной возникновения гайморита. Иногда причиной инфекций становятся больные зубы или воспаление миндалин. В более редких случаях воспаление может вызвать аллергия и искривленная носовая перегородка.

Симптомы гайморита

Затруднение дыхания, иногда потеря обоняния и вкуса, заложенность носа, отёчность лица, утомляемость, повышение температуры, слабость, головные боли, вязкие желтовато-зеленые выделения – все это первые симптомы гайморита, при их возникновении обязательно обратитесь к врачу. Осложнения гайморита Очаг этого воспаления располагается рядом с головным мозгом, и может вызвать воспаление мозговой оболочки (менингит), и дать осложнение на уши (отит). А также возникает опасность развития гипертонии, миокарда, нервных расстройств и глубокого поражения почек. Поэтому гайморит, это очень серьезное заболевание и требует срочного обращения к врачу.

Лечение гайморита

Врачи рекомендуют комплексное лечение – сочетание традиционных и народных средств, дают отличный результат. Но пользоваться народными рецептами нужно только после консультации с врачом. При остром гайморите лечиться народными средствами не рекомендуется.

Народные способы лечения гайморита

Промывания носа народными средствами

Это самое простое и действенное народное средство от гайморита. Промывание проводится, чтобы убрать гнойные выделения из пазух. При промывании используются различные противомикробные настои лечебных трав, можно использовать спиртовую настойку прополиса, разведенную водой. Но самый распространенный способ, это промывание поваренной или морской солью.

Капли для лечения гайморита народными способами

1. Противобактериальное действие оказывают капли, приготовленные из лука, чеснока и из настойки прополиса. Данные продукты разводятся 1:1 с водой или маслом.

2. Снимают отеки слизистой капли – из сока алоэ, моркови, свеклы. Для разжижения выделений хорошо помогает мед. Можно сделать капли из сока алоэ, меда и настоя чистотела.

3. Хорошо помогают капли из ментолового масла. В каждую ноздрю закапать по 3 капли и одновременно смазать ими лоб и нос.

4. Для восстановления слизистой носа рекомендуется использовать капли из масла облепихи или шиповника. Также может помочь простое топленое масло.

5. Самым эффективным считается сок цикламена, он эффективно очищает носовые проходы и снимает головную боль. Закапывают по 2 капли, после этого больной чихает, кашляет, потеет и чувствует жар во всем теле. В течение следующих суток будет наблюдаться большой отток жидкости из носа.

Турунды при лечении гайморита

Турунды – это ватные тампоны, которые смачиваются определенным лечебным составом и закладываются в нос.

Турунды из прополиса

Смешать по одной столовой ложке подсолнечного и растительного масла. Добавить туда чайную ложку тертого прополиса, нагреть примерно до 40 градусов и настаивать 3 дня. Далее смочить турунды и на 2 часа заложить в нос.

Турунды из чеснока

Смешать сок чеснока и оливковое масло 1:1, обмакнуть турунды и заложить на 10 минут. Можно просто измельченный чеснок завернуть в марлю и подержать в носу 4 минуты, после этого должно начаться сильное чихание и будет выходить ненужная слизь.

Турунды из зверобоя

Траву зверобоя 2 ст. ложки на стакан, залить кипятком, и оставить настаиваться 2 часа, затем процедить, смочить турунды и заложить в нос на 2 часа, постоянно их увлажняя. Курс применения 7-10 дней.

Турунды из мыла

Хозяйственное мыло (натертое на терке), молоко, растительное масло и сок лука, смешать 1:1, нагреть до 60 градусов, после этого добавить равное количество меда. Держать турунды по 10 минут.

Ингаляции при лечении гайморита

1. Отварить картофель в мундире, не вынимая из кастрюли, укутаться над ней полотенцем и дышать паром 10 минут.

2. На 3 литра воды добавить половину чайной ложки спиртовой настойки прополиса, затем вскипятить и укутавшись подышать.

3. Вскипятить 3 литра простой воды, добавить в нее чайную ложечку соды и бальзам «Золотая звездочка» на кончике ножа.

4. Можно провести ингаляцию без укутывания используя кофейник или заварочный чайник. Столовую ложку меда залить кипятком и дышать через носик чайника, надев специальную трубку, только осторожно, можно обжечь слизистую.

Хорошо помогает прогревание с помощью горячих яиц, приложенных к гайморовым пазухам или можно нагреть на сковородке соль, завернуть ее в мешочек и держать, пока не остынет.

При гайморите нужно употреблять в пищу как можно больше противомикробных продуктов — это лук, хрен, чеснок, редька и исключить все молочные, так они дают много слизи.

Источник: http://горлонос.рф/

Лечение насморка — http://crbkondrovo.ru/

Как правильно лечить насморк

Насморк (он же ринит) – это симптоматическое состояние, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки носа. Слизистая, которой выстланы дыхательные пути, выполняет сразу несколько функции. Важной ее задачей является очищение и подготовка воздуха перед поступлением в легкие – именно в носу воздух согревается, освобождается от пыли и вредных микроорганизмов.

Реснички на эпителии задерживают крупные частички, которые мы случайно вдыхаем, мелкая пыль застревает в слизи. Именно секрет – отделяемое носа, которое так беспокоит в период насморка – содержит иммунные факторы: фермент лизоцим и лейкоциты, которые защищают наш организм от атаки бактерий и вирусов. Поэтому насморк – это не более чем защитная реакция. Когда возникает опасная ситуация – активизируется аллерген, наступает переохлаждение или мы заражаемся вирусом – слизистая носа начинает работать в усиленном режиме. Она отекает – расширяются сосуды, чтобы лучше согревать воздух, приносить лейкоциты; увеличивается количество отделяемого – чтобы эффективнее удалять вредные микроорганизмы и грязь.

Инфекционный насморк

Одна из самых распространенных причин насморка – инфекция, в 90% вирусы. Острый инфекционный насморк, как правило, сопровождается повышением температуры, головной болью, общей слабостью и другими проявлениями простуды или ОРЗ. Начальная фаза отличается сухостью слизистой, потом возникает отечность и заложенность носа слизью. Кроме того, обильно выделяемая слизь в носовой полости может стекать по стенке глотки, в ответ на что возникают дополнительные защитные реакции – кашель и чихание.

Лечение насморка
Лечить насморк надо начинать с первым появлением симптомов заболевания: чихания, заложенного носа, головной боли, першения в горле, жжения в носу. Начинать лучше всего с глубокой горячей (40-45 градусов) ванны для ног (до колен), с горчицей, в течении десяти минут. После окончания процедуры хорошо выпить: горячий чай с малиновым, липовым или кизиловым вареньем, лимоном, отвар черной смородины или шиповника. Перед сном желательно принять не очень горячую ванну.>

Можно одеть шерстяные носки предварительно насыпав в них сухую горчицу. Дело в том, что подошва стопы является густой рефлексогенной зоной, на которую и будет воздействовать горчица. Также при насморке показан витамин С, который стимулирует иммунитет и обладает противопростудным воздействием.

Для лечения острого ринита, также хороши ароматические ингаляции: эвкалиптовая, лимонная, мятная, лавандная и так далее. При высокой температуре (38,5 градусов и выше) стоит принять жаропонижающее. В случае наличия аллергии, то перед лечением аромамаслами надо принять антигистаминные лекарства.

Сосудосуживающие препараты против насморка
Для уменьшения заложенности носа, при комплексном лечении насморка, используются и сосудосуживающие капли, способные воздействовать на сужение кровеносных сосудов носа, что уменьшает отек его слизистой. Это позволяет расширить носовые пазы и облегчить дыхание.
Стоит помнить, что у данного вида капель есть строгие противопоказания и применять их можно не более 7 дней. В противном случае, вы рискуете спровоцировать структурные изменения клеток слизистой, что чревато нарушением обонятельной функции в будущем.

Обращайте внимание и на форму выпуска лекарства. При лечении каплями жидкость стекает в носоглотку, поэтому передозировка препарата особенно опасна. Отличительной особенностью спреев является точная дозировка лекарства, более экономное его расходование и снижение частоты побочных реакций.

Наиболее часто для облегчения дыхания при насморке используют средства, содержащие ксилометазолин. К таким препаратам относится давно известный всем ГАЛАЗОЛИН. Он выпускается в КАПЛЯХ и в виде ГЕЛЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. Сейчас ксилометазолин стали выпускать и в виде спреев для носа. В аптеках можно найти спреи «ДЛЯНОС», «КСИМЕЛИН», «РИНОНОРМ». Длительность действия всех препаратов, содержащих ксилометазолин, – около 4 часов.

Оксиметазолин входит в состав «НАЗИВИНА» (в том числе и его детского варианта), спреев от насморка «ФЕРВЕКС» и «НАЗОЛ». Сейчас в российских аптеках появился и более популярный препарат оксиметазолина – спрей для носа «ФАЗИН». «НАЗИВИН» производится в различных концентрациях, есть КАПЛИ И СПРЕИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, есть КАПЛИ специально для использования у детей. «НАЗИВИН» тоже строго дозируется и равномерно распределяется по слизистой носа, уменьшая вероятность побочных реакций. В состав «НАЗОЛА АДВАНС» включены особые вещества, уменьшающие ощущение сухости в носу. Действие всех этих спреев достаточно долгое, до 10-12 часов. Препараты, содержащие оксиметазолин, противопоказаны при беременности, сахарном диабете, нарушениях функции почек, детям до 1 года.

Нафазолин входит в состав «САНОРИНА» и «НАФТИЗИНА». Эти препараты действуют около 4-6 часов. Препараты, содержащие нафазолин, — самые дешевые сосудосуживающие лекарства. «САНОРИН» выпускается в виде КАПЕЛЬ, НАЗАЛЬНОГО СПРЕЯ и ЭМУЛЬСИИ. В состав эмульсии «САНОРИНА» входит эфирное масло эвкалипта, борная кислота и вазелиновое масло. Эти компоненты усиливают лечебный эффект капель и уменьшают побочные действия.

Правила использования сосудосуживающих препаратов. Не пользуйтесь каплями и спреями регулярно. Вводите их только тогда, когда нос действительно не дышит и переносить это состояние трудно. При первых затруднениях с дыханием не спешите пользоваться лекарством. Постарайтесь «раздышать» нос с помощью физических упражнений или дыхательной гимнастики для носа. Поскольку днем нос не дышит эпизодически, лучше пользоваться теми лекарствами, которые действуют часа 3-4. А ночью можно применить капли и спреи, действующие 8-12 часов. Но в целом старайтесь, чтобы контакт с лекарством был как можно короче и реже. Как правило, труднее всего дышать носом в начале болезни. Как только станет лучше, постарайтесь забыть о сосудосуживающих лекарствах. Переходите на ингаляции и закапывания слегка подсоленной воды.Увлажняющие средства против насморкаЭта группа препаратов не является лекарствами в прямом смысле слова, ее функция вспомогательная – улучшать свойства слизи и облегчать ее отхождение. Увлажняющие средства хорошо использовать в комплексе с другими препаратами для лечения любой формы насморка, особенно хронического атрофического ринита. Данные средства приготовлены из морской воды, либо из воды минеральных источников. Содержащиеся в них соли и микроэлементы (Са, Fе, К, Мg, Сu) способствуют повышению двигательной активности ресничек, нормализации функции желез слизистой оболочки носа. Дневная доза этих препаратов может варьироваться, т.к. в их составе нет веществ, способных вызвать побочные эффекты. Если дыханию мешает слизь в носовых ходах, не пытайтесь от нее избавиться с помощью капель и спреев. В такой ситуации гораздо полезнее промыть нос чуть подсоленной водой или спреями для носа «АКВА МАРИС», «САЛИН», «МАРИМЕР», «АКВАЛОР».Отдельной строкой расскажем еще об одном препарате «ПИНОСОЛ» это смесь эфирных масел лекарственных растений. Главное преимущество «ПИНОСОЛА» в том, что он не вызывает привыкания и обладает способностью нейтрализовать многие бактерии и вирусы. К тому же, «ПИНОСОЛ» не вызывает ухудшения состояния слизистой носа, а, напротив, способствует ее восстановлению. У «ПИНОСОЛА» несколько форм выпуска: КАПЛИ В НОС, КРЕМ, МАЗЬ. Но следует помнить что он не оказывает выраженного облегчения носового дыхания. Противовирусные препараты против насморка. Противовирусные лекарства это средства профилактики и начальной стадии заболевания не просто насморком но в целом вирусной инфекции, то есть простуды. Они получаются из лейкоцитов крови или создаются при помощи генной инженерии. Их назначение устранить причину заболевания — подавить развитие вирусной инфекции.При профилактическом применении, противовирусные препараты надо начинать принимать при угрозе заражения и заканчивать прием, как угроза снимется. При лечении прием начинается сразу же, как только появляются первые признаки заражения — чихание, кашель, недомогание. Противовирусные средства выпускаются в виде растворов для закапывания в нос «ГРИППФЕРОН», которые разрешены для применения у беременных и кормящих женщин и мазь назальная «ВИФЕРОН». Также пользуются популярностью капли с примесью серебра, «КОЛЛАРГОЛ» и «ПРОТАРГОЛ» , оказывающие антисептический и антивоспалительный эффект. Их можно принимать при долгом насморке, особенно если это затянувшаяся начальная стадия гипертрофического насморка.Широко рекламируемый новый препарат Ринофлуимуцил можно применять при большом количестве густых гнойных выделений из носа одновременно (без перерыва) с любыми другими каплями в нос – исключая только сосудосуживающие, потому что в самом ринофлуимициле содержится сосудосуживающий компонент.Имеются противопоказания. Перед лечением проконсультируйтесь с лечащим врачом.Лечитесь правильно и пусть ваш нос дышит свободно!

Как убрать заложенность носа: действенные советы

Довольно часто мы не доверяем аптечным лекарствам, ведь они вызывают привыкание. Тогда на помощь приходят старинные бабушкины рецепты, записанные и передающиеся из поколения в поколение. Чтобы вы там себе не думали, но народные средства имеют очень действенный эффект. При правильном применении и дозировке вы можете улучшить свое состояние всего за несколько дней.

Побороть насморк за несколько дней поможет луковый сок. Его нужно смешать с растительным маслом и использовать как обычные натуральные капли. Луковица мелко пассеруется, чтобы из нее выделилось максимальное количество сока, затем настаивается с маслом в течении суток. Закапывать нужно по несколько капель в ноздри на ночь или утром и вечером. Лук обладает сильными бактерицидными свойствами, убивает вирусы и бактерии в носоглотке.

Другим действенным методом для лечения насморка считаются чесночные тампоны. Как и лук чеснок обладает антивирусным эффектом, а также он отлично пробивает нос. Чтобы установить такие тампоны необходимо сначала промыть нос солевым раствором, затем установить турунды в ноздри и оставить на несколько часов. Для изготовления тампона чеснок измельчают в кашицу, добавляют воды и замачивают ватные диски в этой смеси.

Отличным натуральным средством от гайморита или хронического насморка считается алоэ. Его сок увлажняет пазухи, препятствует их пересушиванию, помогает отхождению слизи и обладает антибактериальным действием. Чистой сок закапывают в ноздри 2-3 раза в день. Необходимая доза на взрослого – 5 капель, для ребенка 3-4 капли разбавленного с водой сока. Для лучшего эффекта можно разбавить сок алоэ морковным в соотношении 1:1.

Очистить носовые пазухи от слизи и восстановить дыхание поможет сырая свекла. Ее сок богат йодом, обладает антисептическим действием и отлично борется с любым видом насморка. Для более лучшего эффекта свеклу растереть напополам с морковью. Единственное отличие в том, что свекольный сок добывается из вареного овоща. Дополнить капли поможет натуральный мед или прополис. Главное, чтобы вы не страдали аллергией на продукты пчеловодства. Иначе капли могут только усугубить ситуацию. Закапывать нужно по 1-3 капли в каждую ноздрю 2 раза в день. Еще можно полоскать горло полученным раствором для более сильного эффекта.

Ножные ванночки против насморка

Распаривание ног в специальных ванночках отлично помогает убрать заложенность носа. Разогревая тело, эффект постепенно доходит и до носоглотки, помогая откладывать носовые пути и снимать воспаление. Конечно, чтобы полностью очистить носоглотку от слизи необходимо еще дополнительное промывание, но эффект заложенности может пройти уже после первого распаривания ног. Ноги вообще один из самых чувствительных органов нашего тела, там находится более десятка различных нервных окончаний, отвечающих за здоровье всех органов и систем. Доказано что горячая вода улучшает циркуляцию крови, обеспечивая ее приток к носовым пазухам, а горчица обладает мощным антибактериальным эффектом.

У ванночек есть и противопоказания, такие как гипертония, варикоз, существенные кожные повреждения на ступнях, а также высокая температура и беременность. Правильно парить ноги не сложно, для начала нужно выбрать оптимальную температуру воды. Она должна не превышать 40°С чтобы не повредить кожу на ногах и не вызвать ожоги. Засыпьте туда несколько столовых ложек горчицы, в зависимости от объема вашего таза, берите из расчета 1 столовая ложка на полтора литра воды. Затем дайте пару минут настояться и опускайте ноги в емкость.

Парить ноги необходимо не более получаса, чтобы не вызвать раздражения кожи. Можно добавить в ванночку натуральные травы, такие как ромашка, кора дуба и шалфей. Они обеспечат эффект ингаляции и хорошо скажутся на здоровье ног. После распаривания разотрите свои ступни полотенцем и наденьте теплые носки. Процедуру следует повторять несколько вечеров для достижения оптимального эффекта.

Народные рецепты борьбы с насморком

Бабушкин

На 5-7 минут погружаете стопы ног до щиколоток в таз с горячей водой. Можно добавить в воду горчицу или морскую соль. После ванночки хорошо растереть стопы пихтовым маслом или эфкамоном. Или хотя бы надеть шерстяные носки, причем чем грубее шерсть, тем лучше.

Домашний

Закапывать в нос по 3-5 капель свежего сока листьев каланхоэ перистого (живого дерева) 2-3 раза в день. Или закапывать в каждую ноздрю по 3-5 капель свежего сока алоэ 4-5 раз в день, откинув голову назад и массируя после закапывания крылья носа.

Популярный

Насыпать сухой горчицы в носки и лечь спать. Другой вариант: сразу же после начала насморка приложить горчичники к пяткам и забинтовать фланелью. Затем надеть шерстяные носки и держать горчичники так долго, сколько возможно (обычно 1-2 часа). Затем снять горчичники и быстро ходить некоторое время. Лучше применять это средство вечером, перед сном. Насморк прекратится на рассвете.

Исконно-русский

На Руси от всех болезней лечились в бане. В том числе и от насморка. Если нет возможности посетить баню, можно пропотеть следующим образом: очень тепло одеться, укрыться теплым одеялом, пить очень много ячменной воды и горячего чая.

Вазелиновый

Смазать нос вазелином. Смазать ватные тампоны соком чеснока и вложить в обе ноздри (сначала в одну, затем в другую ноздрю). Не стоит закапывать свежий сок чеснока или лука в нос или закладывать тампоны, предварительно не смазав нос вазелином. Так вы рискуете сжечь слизистую носа.

Винный

Полстакана вина из черной смородины и полстакана горячей воды смешать. Выпить залпом. Через час повторить процедуру. Утром следующего дня выпить полстакана вина без воды.

Душевный

Можно избавиться от насморка с помощью «дыхания по треугольнику». Вдох — задержка — выдох. Вдох и выдох должны быть одинаковыми по времени. Специалисты этого метода обычно пользуются собственным пульсом: вдох на 10 ударов пульса — задержка на 10 ударов пульса — выдох на 10 ударов пульса. Это не догма, и не надо с первого раза пытаться дышать именно по этой формуле. Подберите оптимальный для себя вариант. Задержка для нетренированных людей может быть в два раза короче по времени. Например: вдох на 4 удара пульса — задержка на 2 удара — выдох на 4 удара пульса. Или вдох на 6 ударов пульса — задержка на 6 ударов пульса — выдох на 6 ударов пульса. Вариантов множество. 5-10 дыхательных циклов вполне достаточно. Запомните, что нельзя дышать по этой схеме больше 15 мин. в день.

Хреновый

Старинное профилактическое средство от насморка, в том числе и хронического. Тертый, желательно свежий хрен с лимонным соком. К 150-200 граммам тертого хрена добавить сок 2-3 лимонов. Принимать смесь натощак два раза в день по половине чайной ложки. Лучше всего ранней весной и поздней осенью.

Соленый

В стакане воды растворить чайную ложку соли и из ладони втягивать по горсточке раствора в обе ноздри поочередно. Процедура, проводимая несколько раз в день, способствует излечению от острого ринита. Если проводить ее раз в день в течение длительного времени, станет хорошей профилактикой простудных заболеваний, поможет избавиться от хронического насморка. А восточная медицина даже рекомендует ее для омоложения и долголетия.

Мыльный

От сильного, запущенного насморка может помочь обыкновенное хозяйственное мыло. Намочив его, хорошенько намыливают палец и густо, добросовестно промыливают ноздри.

Княжеский

Двести лет назад тогдашний авторитетный специалист в области медицины князь Парфений Енгалычев советовал «принимать в ноздри пар от уксуса, налитого на горячую сковороду».

Модный

«Разобрать» головку чеснока на дольки, высвободить сердцевину — сухой стерженек с остатками корешков. Конец этого стерженька поднести на секунду-другую к пламени спички или зажигалки. Тут же задуть и вдыхать выделяющийся дым от тлеющей сердцевины.

Экзотический

В Индии для лечения насморка используют порошок корней аира как нюхательное средство. Масло из корневищ аира используется для закапывания в нос и наружно для массажа носа. В тибетской медицине, например, при насморке курили корни «сыти круглой». А Авиценна рекомендовал больным насморком окуривание льняным семенем.

Сибирский

В кастрюлю засыпать 3 ст. ложки сосновых почек, довести до кипения и дышать над паром, укутавшись. После этой процедуры нельзя выходить на улицу 2-3 часа.

Лечение катаракты народными средствами. Записаться на лечение катаракты в ОК Центр

Сегодня уже известно, что единственный метод лечения катаракты – это хирургическая операция. Но это заболевание беспокоило людей во все века, задолго до появления офтальмохирургии. Никаких лекарств не существовало, и, кроме растений и трав, лечиться было просто нечем. Медицина потому и называется народной, что это даже не наставления лекарей, а подбор подручных средств исключительно эмпирическим путем обычными людьми, не имевшими никакого отношения к медицине. Способы, известные нам на сегодняшний день под ярлыком народных средств, и есть дошедшие до нас эксперименты. Но многие из них даже не передавались из поколения поколение в устной форме. Большинство известных сегодня «народных средств» было придумано уже в наше время так называемыми «народными целителями», исключительно в целях собственного обогащения. Сегодня их эффективность не имеет смысла даже сравнивать с теми возможностями, которые открывает нам офтальмохирургия. Подробнее о катаракте, методах ее лечения, и почему народные средства абсолютно бесполезны, Вы можете прочитать в статье «Все о катаракте в вопросах и ответах». А также узнать о том, как проходит операция по удалению катаракты. Но исключительно ради удовлетворения любопытства, поведаю о том, как экспериментировали с лечением катаракты до появления современных технологий в медицине, или как различные шарлатаны предлагают экспериментировать сегодня.

Живица

Живицей называется смола хвойных деревьев, но еще не застывшая. Ее консистенция гораздо ближе к соку, чем к смоле. По неведомым нам причинам, исключительно живица сосны или пихты использовалась для лечения катаракты. Еловая не подходит совсем. Нужно использовать живицу только самой первой свежести. Но не чистую, а в дуэте с маслом растительным. Идеальное сочетание — облепиховое, но качественное подсолнечное тоже подойдет. Этот состав не такой уж безболезненный, он вызывает неприятное жжение в глазах. Даже в средневековье таки капли использовали только на первых стадиях катаракты. Месяц длился курс лечения живицей, по капле в день.

Деготь

Деготь выливали в таз, и больной усердно рассматривал его пять минут подряд, желательно, не моргая. Человек и деготь встречались каждые 3 часа поиграть в гляделки. А в завершение на ночь пили столовую деревянную ложку рыбьего жира. 7 дней и 7 ночей повторялся такой обряд. Осмелюсь предположить, результат после такого лечения достигался исключительно благодаря рыбьему жиру, который содержит рибофлавин. Его и сегодня используют как источник кислоты Омега-3, которая полезна для глаз. А деготь выполнял функцию весьма посредственную. Но зато как величественно этот метод выглядел в глазах древних славян: смотришь в черную-пречерную пустоту, и зрение неведомым чудесным возвращается к тебе.

Ржаной хлеб

Берется свежеиспеченный ржаной хлеб. Лучше испечь его дома, чтобы проводить процедуру пока он еще теплый. По очертаниям формы и глубине стакана нужно вырезать дырку в буханке. Стакан поместить внутрь буханки дном наверх. На стакане буду появляться капли. Их нужно собирать и капать ими глаза по три капли утром, днем и вечером.

Желчь щуки

Желчь нужна именно щучья, никакая другая. И только из живой рыбы. Капали ее перед сном, и это вызывало жжение и боль. Для отсчета дней использовалось магическое число 10. То есть, капали 10 дней, потом 10 дней не капали, и цикл снова повторялся.

Печень налима

Ее нужно удалить, порезать, залить очищенной водой. Так она настаивается 7 дней. По возможности желательно выставлять ее под солнечные лучи. Спустя 7 дней отделить образовавшийся жир. И раз в день закапывать им глаза.

Черви

Насобирать червей, приблизительно на стакан, помыть. На счет того, чем их засыпать, имеются варианты: сахаром, солью, или пополам. После этого их ставили в печь. На слабом огне держать около десяти минут. Достать, отделить жидкость и хорошо очистить, например, через марлю пропустить. Капать в глаз по капле трижды в день.

Клизмы

Сегодня мы не видим совершенно никакой взаимосвязи между клизмами и катарактой. Но в древности такой способ применяли, к тому же он самый неоднозначный и оригинальный, так что не описать его было бы преступлением. Так вот, клизмы для лечения катаракты нужно делать исключительно по вечерам в первую неделю поста ежедневно. Клизмы в любое другое время суток или в другой день, как выяснилось, совершенно не помогают лучше видеть. А вот в первую неделю поста хорошо бы сочетать их с прохладными утренними ваннами. А как именно делали клизму 500 лет назад, не имея вакуумного резинового изобретения, нам остается только догадываться.

Хозяйственное мыло

Метод просто адски болезненный, хоть и совсем не сложный. Все что нужно сделать – тщательно натереть глаз хозяйственным мылом. После такого обязательно еще более тщательно промыть красный, болящий и опухший глаз водой.

Уринотерапия

Тут тоже все предельно просто. Сходил по маленькому, промыл глаз еще тепленькой уриной.

Орехи и масло

Измельчить стакан грецких орехов. Залить маслом, предпочтительнее подсолнечным или оливковым в количестве одного литра. Неделю настаивать так, чтоб на это не попадали световые лучи. Каждый день в обязательном порядке взбалтывать настой. Капать вечером и утром по две капли. После того, как закапали, потереть веко.

Мед и цветы

Смешать одинаковое количество меда и сока цветка курослепа. Капать по две капли трижды в день. Метод использовали только на первых стадиях катаракты.

Мед и молоко

Добавить на стакан молока пол чайной ложки меда, прокипятить. Этот растворе не капают в глаза, а делают из него примочки. Причем, желательно провести с этими примочками всю ночь. И следующую. Пока не выздоровеете.

Мед и огурец

1:1 смешивается мед и сок огурца. Три раза в день капать смесь в глаза.

Медово-яблочные капли

Из плода удаляется сердцевина, туда заливается мед и накрывается верхушкой яблока. Двое суток настаивать медовое яблоко, а получившийся вследствие этого раствор закапывать в глаза. Две капли за раз, два раза в день.

Мед и яйца

Свежайшее яйцо, которое еще минуту назад высиживала курочка, двое суток держать при комнатной температуре. После этого сварить в течение 30 минут. Очень аккуратно очистить, чтоб белок остался идеально ровненьким. Яйцо разрезать, желток изъять, в ямочки залить мед. Сутки настоять в комнате, слить жидкость, поставить в холодильник. Утром и вечером капать в глаза по две капли. Такие капли нужно чередовать с предыдущими, медово-яблочными. Месяц одни, месяц другие.

Яйца с сахаром

Этот метод немного похож на предыдущий. Яйцо сварить, разрезать пополам, вынуть желток. Белок нужно высушить, в ямочку засыпать сахар, и запечь полчаса в духовке. Жидкость, которая получилась, не дольше трех дней находится в холодильнике. Закапывать в глаза утром, днем и вечером.

Луковые и медовые капли

Выдавить сок репчатого лука, развести пополам с водой. Слезы отлично очищают глаза, и то, что они текут у Вас в три ручья, только способствует избавлению от катаракты. Лучше всего использовать дистиллированную воду, или хотя бы хорошо очищенную. Ради преувеличения эффективности можно также взять листья одуванчика и выжать сок еще и из них. Смесь нельзя хранить, необходимо делать новую каждый раз перед тем, как закапывать. Капли из лука нужно использовать в комплексе с медовыми. Наиболее подходящий мед с содержанием прополиса, но подойдет и акациевый. Его тоже нужно размешать пополам с чистой водой. Медовый раствор 3 дня храниться в холодильнике, затем портится. Медовые капли используют вслед за луковыми, через полчаса. Три раза за день.

Медовые капли

Курс лечения составляет месяц, и каждый день количество меда нужно немного увеличивать. Начать следует с пропорции 1:4 меда с водой. В последние дни выйти на пропорцию 1:1. Мед нужно выбрать майский цветочный, и чем его цвет будет светлее и прозрачней, тем лучше. Капать их можно часто, до пяти раз в день. Людям, страдающим диабетом и имеющим аллергию на мед капли применять запрещено.

Картофельная настойка

Ее уже нужно не капать, а пить. Вначале собирали ростки картофеля и высушивали. Затем заливали эти высушенные ростки двумя стаканами водки, настаивали неделю. Пить нужно три раза в день в количестве чайной ложки, пока все не выпьешь.

Морковный сок

Нам внушают с детства, как полезна для глаз морковь. Но только при появлении катаракты это информация приходит к нам из глубин подсознания. Для усиления эффекта сок моркови смешивается и другими фрешами, но можно и пить его чистым, по 100 грамм до шести раз в день.

• Сок моркови + сок салата + сок петрушки в пропорции 4:1:0,3, пить по 10 грамм четыре раза в день
• Сок моркови + сок петрушки 3:1 + стакан воды. Пить утром, днем и вечером по три четвертых стакана
• Сок моркови + сок шпината 3:1. По 100 грамм утром, днем и вечером

Компресс из укропа

Компресс делается из маленьких мешочков. Сначала в них насыпают семена укропа, столовую ложку, затем недолго кипятят, около двух минут. Компресс нужно делать пока он еще теплый на 10-15 минут. Лучше всего с утра и перед сном. Сами семена укропа не одноразовые, их можно заваривать раз шесть.

Настой на серебре

В литр воды поместить имеющиеся изделия из драгоценного метала – столовое серебро или украшения. Спустя неделю в эту воду покрошить лист алоэ и сварить, добавить мед, столовую ложку. Получившиеся капли использовать один раз в день.

Сок виноградной лозы

Выжать сок из виноградной лозы. Пока он еще свежий, капать в глаза каждые два часа. Лечиться семь дней.

Травяные отвары и настойки

Мать-и-мачеха, буквица, лопух

Взять одинаковое количество листьев этих трех растений приблизительно на стакан. Эту смесь залить кипятком, пол-литра. Два часа настаивать, избегая попадания лучей света. Этим настоем делаются примочки на глаза утром, днем и вечером.

Сбор хвоща, спорыша и крапивы

Смешиваются 30 грамм высушенного хвоща, 10 грамм свежей крапивы и 15-20 грамм спорыша. После этого залить в 10 грамм смеси 250мл кипятка, несколько минут прокипятить. Перед употреблением настой нужно профильтровать, употреблять перед приемом пищи по полстакана. Очищенный настой пить по 100 грамм перед едой.

Сбор с морской капустой

Морская капуста, пустырник и череда – по 10 грамм. Кукурузные рыльца и сушеная ромашка – по 15. Еще добавить 20 грамм черноплодной рябины и 6-8 ягодок боярышника. Залить 500 мл кипятка на две столовые ложки смеси. 5 часов настаивать, после настой нужно хорошо профильтровать. Пить по полстакана три раза в день после еды.

Дурнишник + душица + мумие в свекольном соке

Смешать душицу и дурнишник по 40 грамм, залить кипятком, два стакана. На два часа поставить в темное место, потом хорошо профильтровать. Настой пить по 30 грамм после еды трижды в день. А вот до еды, в комплексе с этим – мумие. В 50 мл свекольного сока добавить два грамма мумие. Все это употреблять таким образом: десять дней пьешь, пять дней перерыв. Этот цикл повторить три раза.

Алоэ и каланхоэ

Смешать сок алоэ, каланхоэ и живородка в количестве 2:1:1. Сок алоэ обязательно должен быть свежевыжатым. Раствор использовать по две капли трижды в день.

Алоэ и мед

Сок из четырех листов алоэ залить на ночь кипятком, два стакана. Утром добавить туда 2 ложки меда. Капать полгода по 2 капли утром днем и вечером, хранить капли в холодильнике.

Алоэ и мумие

Смешать 10 грамм сока алоэ и 5 грамм мумие. Этот настой нужно и капать в глаза и пить. Пить утром и вечером перед едой чайную ложку. Пить натощак и по чайной ложке. Лечение длится 10 дней, затем двухнедельный перерыв, повторить 4 раза.

Очанка

50 грамм очанки залить на ночь литром кипятка. Пьют натощак и закапывают один раз в день. Курс два месяца, потом 14 дней перерыв, и опять два месяца пить.

Цветы липы и зверобой

Цветы липы, зверобой, листья брусники, почки березы, чернику и виноградные косточки – все это вместе на чайную ложку. Перед сном смесь залить стаканом кипятка. Утром профильтровать, и, разделив один стакан на 4 части, выпить за день. В течение двух месяцев пить, две недели перерыв, снова пить два месяца.

Радиола, заманиха, шиповник, зверобой

Заманихи, крапивы, корней розовой радиолы – по 20 грамм. Сушеный зверобой – чайная ложка, 15 грамм ягод боярышника и ягоды шиповника, приблизительно 7. Все это залить кипятком, 250 мл, 30 минут настаивать, затем профильтровать. Выпивать 50 грамм настоя перед каждым приемом еды три недели.

Березовые листья и трава

Березовые листья, брусничная трава, трава подорожника, трава спорыша, крапива, лен, череда, хвощ — всего этого взять по одной части. Добавить в смесь две части рябины и шиповника и три части зверобоя. Стаканом кипятка залить 60 грамм смеси, четверть часа настаивать, хорошо профильтровать. Пить 30 дней перед едой трижды в день.

Ягоды черники

В 250 мл кипятка добавить столовую ложку ягод черники, четверть часа кипятить. Настоять два часа, процедить, добавить ложку меда. Капать по две капли трижды в день. Лечение длится три недели, после этого 14 дней перерыв и снова курс лечения.

Отвар шалфея

В 500 мл кипятка добавить чайную ложку шалфея, около трех минут прокипятить. Настоять 20 минут и хорошо профильтровать. Принимать за 30 минут до еды трижды в день. Пить в течение месяца.

Настойка корня валерианы

Для приготовления этой спиртовой настойки нужен 75-ти процентный спирт 100 мл и свежий корень валерианы. Сначала корень валерианы заливают спиртом, 10 дней он настаивается. Затем наступает самое необычное лечение болезни глаз катаракты – этой настойкой дышат через нос! На тарелку капается 25 капель, и ими человек дышит 3-4 минуты. Хранить настойку корня валерианы нужно в закрытой посуде, чтоб не испарялась.

Настойка календулы

Стаканом кипятка залить столовую ложку цветов календулы. 30 минут настаивать, профильтровать. Из этого настоя нужно делать примочки и пить его. Пить трижды в день за полчаса до еды. Примочки делать утром и вечером. Лечиться можно два месяца.

Настой марьиного корня

В пол-литра кипятка добавить измельченный марьин корень. Настаивать три с половиной часа под крышкой. Затем 5 минут кипятить, профильтровать. Пить по столовой ложке перед едой. Два месяца употреблять. Потом месячный перерыв.

Василек, чабрец, черника

Взять чабрец, василек и чернику в одинаковом количестве. Залить 600 мл кипятка на 2 столовые ложки сбора, прокипятить. Употреблять трижды в день перед приемом пищи по 100 грамм.

Корни лопуха

Нужно взять очень много корней лопуха. Настолько много, чтобы свежевыжатого сока их них получилось 3 литра. Потом в эти 3 литра сока добавить 150 мл спирта. Пить трижды в день по 50 грамм, хранить настойку в холодильнике.

Чай из шиповника

В 500 мл кипятка добавить столовую ложку ягод шиповника. 20 минут настоять, затем профильтровать. Пить утром, днем и вечером по полстакана.

Листья пиона

В 500 мл кипятка добавить столовую ложку листьев пиона. Три часа отстаивать, потом варить тоже 3 часа. Употреблять четыре раза в день по четыре столовых ложки.

Мокрица

Чайную ложку свежевыжатого сока травы мокрицы и чайную ложку теплой воды перемешать. В таком виде глаза капают. Еще можно этой же смесью делать примочки, только раствор нужно предварительно настоять 15 минут. Каждый день его нужно делать заново.

Семена фенхеля

Измельчить столовую ложку промытых семян фенхеля, прокипятить несколько минут в мешочке. Сначала выжать из мешочка воду и ей закапать глаза. А потом сам мешочек использовать как компресс на глаза. 2 месяца делать это утром и вечером.

Чистотел

Растереть листик смоченными пальцами, а затем втереть в закрытые веки.

Лепестки розы

Самый приятный метод из всех в этой статье. Лепестки розы нужно пополам смешать с ноготками, залить кипятком. Трижды в день закапывать по две капли.

Листья ореха

Листья грецкого ореха смешать с шиповником. Используются цветы и корни шиповника. Три столовых ложки листьев ореха + две чайных ложки цветов шиповника + чайная ложка корней шиповника. К этому всему добавить корень алоэ и 500 мл кипятка. Все это нужно выпить на ночь за один прием. Употреблять по следующей схеме: день пьем, 3 дня перерыв, повторить 12 раз.

Листья герани

Измельчить листья герани, выжать сок. Капать по две капли перед сном.

Ягоды шелковицы

Их нужно употреблять как вам угодно, и лучше побольше.

Листья малины

Измельчить и есть прямо так по чайной ложке перед едой.

Операционное лечение катаракты

Вся информация, изложенная в этой статье, является исключительно ознакомительной. Для лечения катаракты мы не рекомендуем пробовать ни один из перечисленных способов. Если к народной медицине прибегали ваши знакомые, и народные средства действительно помогли им вылечить катаракту, скорее всего, имел место эффект плацебо. Сегодня офтальмологи уверены, что вылечить катаракту можно исключительно хирургическим путем. Катаракта – это необратимый процесс, он развивается в старости почти у всех людей. И препятствовать его появлению или задержать его развитие практически невозможно. Единственный способ вернуть зрение – это заменить деградировавший хрусталик новым. Операцию по удалению катаракты в ОК Центре проводит опытный квалифицированный офтальмохирург. В ОК Центре цены на лечение катаракты доступны для всех.

Промывание соленой водой (промывание носа физиологическим раствором или ирригация) при синусите

Обзор темы

Промывание соленой водой (промывание физиологическим раствором или ирригация) помогает держать носовые ходы открытыми, вымывая густую или засохшую слизь. Они также могут помочь улучшить функцию ресничек, которые помогают очистить носовые пазухи. Это может помочь предотвратить распространение инфекции на другие носовые пазухи и уменьшить постназальное выделение. Это также может сделать нос более комфортным за счет увлажнения слизистых оболочек.

Вы можете купить физиологические капли в нос в аптеке или приготовить собственный физиологический раствор:

• Добавьте 1 стакан (240 мл) дистиллированной воды в чистую емкость.Если вы используете водопроводную воду, сначала вскипятите ее, чтобы стерилизовать, а затем дайте ей остыть, пока она не станет чуть теплой.
• Добавьте в воду 0,5 чайной ложки (2,5 г) соли.
• Добавьте 0,5 чайной ложки (2,5 г) пищевой соды.

Домашний физиологический раствор можно хранить при комнатной температуре 3 дня.

Чтобы использовать домашний солевой раствор в качестве промывания носа:

• Заполните большой медицинский шприц, бутылку для выжимания жидкости или горшок для промывания носа (например, Neti Pot) физиологическим раствором, вставьте наконечник в ноздрю и осторожно сожмите .
• Направляйте струю физиологического раствора на затылок, а не наверх.
• Солевой раствор должен проходить через нос и выходить изо рта или другой стороны носа.
• Осторожно высморкайтесь после промывания солевым раствором, если только врач не посоветовал вам не сморкаться.
• Повторяйте несколько раз каждый день.
• Очищайте шприц или флакон после каждого использования.

Вот некоторые вещи, о которых следует подумать:

• Сделайте промывку солевым раствором, прежде чем использовать другие назальные лекарства. Промывание поможет вашим пазухам впитать лекарство.
• Солевой раствор можно немного подогреть. Но убедитесь, что не жарко.
• Солевой раствор может вызвать чувство жжения в носу в первые несколько раз использования. Большинство людей привыкают к стирке через несколько раз.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 2 декабря 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Патрис Берджесс, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Дональд Р.Минц, доктор медицинских наук, отоларингология

По состоянию на 2 декабря 2020 г.

10 Домашние средства от заложенности

Совместное использование — это забота!

Боль в пазухах и заложенность носа — частые симптомы в сезон простуды и гриппа. Я собрал несколько домашних средств от заложенности носа, которые помогут уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах.

Зачем использовать домашние средства от заторов?

Мне не нравятся побочные эффекты отпускаемых без рецепта противоотечных средств (они либо вызывают у меня нервозность, либо нокаутируют меня, либо заставляют мою голову съеживаться, как изюм), поэтому я могу выбрать натуральные противозастойные средства.

Иногда помогает такая простая подушка, как дополнительная подушка для поднятия головы, но в большинстве случаев мне нужно нечто большее.

# 1 — Томатный чай

Компания Earth Clinic выбрала лучшее натуральное противозастойное средство по рецепту «Знаменитый томатный чай Джин».

Этот рецепт получил восторженные отзывы при заложенности носа. а также борется с инфекциями носовых пазух и ангинами.

РЕЦЕПТ ТОМАТНОГО ЧАЯ

2 стакана сока V8
2-3 ​​зубчика чеснока измельченного (используйте больше, если можете)
2 т лимонного сока
острого соуса (чем больше, тем лучше, столько, сколько вы можете обработать)

Перемешать и нагреть на сковороде или в микроволновой печи. Пейте медленно и при необходимости снова нагрейте, чтобы полностью ощутить действие паров. Дайте ему посидеть в глубине горла, чтобы его искупали. Втягивайте пары через носовые пазухи, а также в легкие.

Если у вас нет нужных ингредиентов — импровизируйте! Ниже приведены некоторые заменители, которые могут работать не так хорошо или так быстро, но все же помогут. Я перечислил их по вероятной эффективности:

Заменители:

Сок V8 — томатный сок, овощной сок, консервированные или свежие измельченные помидоры, томатный суп (если вы действительно отчаялись, попробуйте другой вид фруктового сока, овощной суп или даже куриный суп.Вы стремитесь к высокому содержанию витамина С)

Чеснок — чеснок в оливковом масле, обезвоженный чеснок, чесночная соль (для сильного антибактериального / грибкового действия)

Лимонный сок — свежие лимоны, сок в бутылках, лайм, лайм сок, апельсины, замороженный лимонад

Острый соус — ЛЮБОЙ вид острого соуса работает, свежий острый перец, кайенский перец, хлопья сушеного перца (если вы действительно отчаялись, попробуйте хрен, черный перец или даже горчицу. -бактериальные / грибковые свойства капсаицина, который содержится в остром перце, и его эффективность при очищении носовых пазух.)

# 2 — Яблочный уксус

Яблочный уксус (ACV) — еще одно популярное натуральное противозастойное средство, вне зависимости от того, пьете ли вы его, вдыхаете, полощете или брызгаете в нос.

Для питья некоторые люди принимают укол уксуса прямо вверх, другие добавляют сок лимона и кайенский перец или смешивают его с водой и медом.

Попробуйте:

• 6 унций воды
• 2 столовые ложки яблочного уксуса (вы также можете использовать воровской уксус)
• 2-4 чайные ложки меда

Принимайте эту смесь в тепле каждые 6-8 часов.

Чтобы вдохнуть ACV, вскипятите немного ACV на плите и вдохните пары или смешайте одну-две капли с физиологическим спреем для носа. (Не переусердствуйте и держите вещи в чистоте.)

# 3 — Пар — с травами или без них

Горячий душ, наполненный паром, — находка, когда вы имеете дело с заложенностью носа, но вы можете немного облегчить себе жизнь в гораздо меньшей области, используя таз с кипящей водой, накрыв голову полотенцем.

Возьмите большую миску и добавьте свежие или сушеные травы, такие как эвкалипт, розмарин, мята перечная или астра новоанглийская.

Используйте несколько капель высококачественных эфирных масел, если хотите, или можете вообще отказаться от трав, но по моему опыту они действительно помогают.

Залить кипятком. Наклонитесь над миской и вдохните пар как можно лучше, накрыв голову полотенцем, чтобы улавливать пары. Вы также можете использовать личную пароварку, подобную этой.

№ 4 — Горячий чай — травяной или «обычный»

Горячий чай с лимоном и медом уже много лет является моим любимым средством борьбы с пробками.Мама всегда запасалась чаем Lipton в пакетиках, но теперь я использую чаи в больших количествах или смеси травяных чаев, такие как тулси (священный базилик).

Лимон содержит дополнительный витамин С, а мед обладает естественными антибактериальными свойствами, поэтому обязательно включайте его в свой напиток.

Лучшие чаи от заложенности включают травяные чаи, такие как коровяк, шалфей, имбирь, мята перечная, ромашка, эвкалипт, тимьян и ежевика. (Источник — New York Sinus Center.)

Чтобы приготовить травяной чай, залейте 2 чайные ложки сушеных листьев или 1/4 стакана свежих листьев 1 стаканом кипятка, настаивайте от пяти до десяти минут, затем процедите и наслаждайтесь.

Для корня имбиря используйте примерно 1/2 дюйма свежего корня или 1/2 чайной ложки — 1 чайную ложку кусочков сушеного корня.

Мне нравится настаивать в чайнике или накрывать чайную кружку, чтобы пары не выходили.

Если у вас действительно сильный кашель или простуда, ознакомьтесь с рецептами сиропа от кашля и боли в горле и чая от простуды и гриппа.

# 5 — Выбирайте продукты, которые устраняют скопления

Livestrong.com и личный опыт показывают, что следующие продукты могут помочь бороться с заложенностью носовых пазух:

• Ананас
• Омега-3 жирные кислоты (содержатся в холодноводной рыбе, грецких орехах, яйцах, рыбьем жире, масле трески и льняном семени)
• Чеснок
• Специи и травы, такие как хрен, острая горчица и кайенский перец
• Витамин C
• Яблочный уксус

Вернувшись в колледж, мы пошли в китайский ресторан. У одного из парней простудилась голова. Другой парень посмел его понюхать немного китайской горячей горчицы.

Он попробовал это, будучи молодым и глупым мужчиной. Он взвизгнул от боли и обнаружил, что заложенность носа исчезла. Я бы рекомендовал просто добавлять в еду специи.

Также полезно пить много воды или других напитков без кофеина, чтобы поддерживать водный баланс и разжижать мокроту.

# 6 — Избегайте продуктов, которые могут усугубить заложенность носа

The Holistic Herbal предлагает ограничить потребление следующих продуктов, чтобы уменьшить количество слизи:

• Молочные продукты
• зерна
• сахар
• картофель и другие крахмалистые корнеплоды

Вы можете понять, почему палео / первичная диета может быть полезна для тех, кто страдает хроническими застойными явлениями.

# 7 — Сделай сам Vapor Rub

Просто возьмите небольшое количество кокосового масла или пальмового жира (около 30 г) и добавьте эфирное масло хорошего качества, такое как масло эвкалипта, мяты или грушанки. Используйте 7-10 капель и хорошо перемешайте.

Никогда не наносите эфирное масло непосредственно на кожу — всегда используйте масло-носитель. Нанесите на область груди или нанесите под нос.

Примечание. Эфирные масла эвкалипта и розмарина нельзя использовать детям младше 10 лет.Не используйте эфирные масла мяты для детей младше 6 лет.

Сосна, ель, пихта и кипарис — более безопасные альтернативы для детей старше 2 лет, но с младшим набором я предпочитаю использовать другие домашние средства от заложенности. (Подробнее на Food Renegade.)

Многие эфирные масла также опасны для домашних животных, поэтому их тоже лучше избегать случайного воздействия.

# 8 — вытягивание масла

Масляное вытягивание также помогает уменьшить легкие застойные явления.

Просто возьмите ложку масла хорошего качества, такого как кокосовое или кунжутное, положите в рот и давите в течение 10-15 минут.

Это может быть немного сложно, если у вас проблемы с дыханием, поэтому это не мой первый выбор при сильной заложенности, но он поможет ослабить легкую заложенность.

См. Дополнительную информацию в разделе «Добыча нефти — факты против вымысла».

# 9 — Полоскание теплой соленой водой

Опять же, это домашнее средство от заложенности тела лучше всего работает при легкой душности.

Теплая соленая вода успокаивает ткани горла, раздраженные выделениями из носа, а тепло, влага и полоскание горла помогают двигаться и сдвигать скопление козлят.

# 10 — Орошение носа с помощью нети-горшка или назального спрея

Сухой воздух и загрязнители могут раздражать носовые пазухи. Орошение носа с помощью нети-пота или солевого раствора может помочь избавиться от раздражителей (и козявок). Некоторые люди клянутся орошением носа, другие терпеть не могут.

Для людей с искривленной перегородкой он не работает как домашнее средство от заложенности носа. Теплая вода входит, но выходит не очень хорошо.

Если вы решили использовать нети-горшок, обязательно используйте стерильную или дистиллированную воду . В редких случаях люди умирали от Naegleria fowleri (амеб, питающихся мозгом) в воде из нети-пота.

Видео ниже демонстрирует, как использовать нети-пот.

Какие домашние средства от заторов лучше всего подходят вам?

Пропустил ли я какие-нибудь натуральные средства от заложенности носа? Поделитесь тем, что работает для вас.

Не забудьте ознакомиться с остальной частью нашей серии домашних средств защиты. У нас на сайте десятки публикаций, в том числе:

Этот пост предназначен только для общего ознакомления. Обратитесь к врачу, если боль сильная или проблемы с носовыми пазухами сохраняются в течение длительного времени.

Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление — в 2020 г.

Сделайте свой собственный полоскание солевым раствором: борьба с инфекциями носовых пазух

Ищете естественный способ избавиться от симптомов аллергии или инфекции носовых пазух? Было показано, что промывание носа и носовых пазух солевым раствором (соленой водой) очень эффективно для облегчения симптомов аллергии и сокращения продолжительности инфекции носовых пазух.

Обычно людям, страдающим аллергией, я рекомендую промывать носовые пазухи один раз в день или через день 8 унциями соленой воды. Есть данные, указывающие на то, что чрезмерное орошение носовых пазух может истощить естественные иммунные клетки, которые находятся в слизи носовых пазух. Я бы не рекомендовал поливать чаще одного раза в день.

В преимущества орошения входят:

• Содержание носа в чистоте
• Уменьшение количества бактерий в носу и носовых пазухах
• Регулярное вымывание раздражителей из носа.

Благодаря этому многие из моих страдающих аллергией больше не нуждаются в лекарствах от аллергии. Было показано, что орошение улучшает гигиену носа и уменьшает отек, вызванный раздражителями носа. Орошение солевым раствором также может помочь предотвратить повторный синусит.

Инфекции носовых пазух часто возникают, когда отек, вызванный раздражителями, аллергенами или вирусами, вызывает закупорку пазух носа, что препятствует надлежащей аэрации и дренированию носовых пазух.

Когда происходит инфекция носовых пазух, орошения также могут служить для вымывания гноя из пазух и сохранения пазух открытыми.Обычно во время активной инфекции носовых пазух я бы рекомендовал увеличить концентрацию физиологического раствора в орошении в полтора раза, если пациент может это переносить.

Соль сама по себе предотвращает рост бактерий (поэтому соленые продукты портятся медленно). Во время острой инфекции носовых пазух эффективно промывать носовые пазухи 2–3 раза в день.

Формула для солевого орошения

Состав

• Соль, не содержащая йодида и консервантов (они могут вызывать раздражение)
• Сода пищевая
• 8 унций (1 стакан) дистиллированной или кипяченой воды

Проезд

• Смешайте 3 чайные ложки соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой и храните в небольшом пакете Ziplock.
• Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды. Используйте меньше, чтобы приготовить менее концентрированный солевой раствор, если чувствуете жжение или покалывание.

Заявка

Используя шприц-грушу из мягкой резины, назальную грушу для младенцев или имеющуюся в продаже бутылку для полоскания носа солевым раствором, доступную в вашей аптеке, воспользуйтесь полосканием, выполнив следующие действия:

• Наберите 8 унций физиологического раствора. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните влево. Аккуратно выдавите половину раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дыши через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Повторите процесс с другой стороны.
• Осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт. Если вода попадет в уши, ничего страшного. Дискомфорт должен исчезнуть в короткие сроки.
• Если вы принимаете другие назальные лекарства, не принимайте их непосредственно перед промыванием носовых пазух — они вымывают лекарство.Используйте другие назальные лекарства как минимум через 30 минут после промывания.

Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промывания носовых пазух и прекратите его использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

Вы ищете облегчение пазух? Запишитесь на прием в Синус-центр Бейлора.

Дополнительные ресурсы

Могут ли ваши сезонные вспышки аллергии быть аллергическим ринитом?

Доктор Такашима предлагает 10 советов по предотвращению инфекций носовых пазух

Головные боли? Они могут быть вызваны давлением в носовых пазухах.

— Доктор Мас Такашима, доцент и директор Синус-центра Медицинского колледжа Бейлора

Солевой раствор для полоскания носовых пазух Рецепт лечения аллергии

Промывание носовых пазух солевым раствором может принести облегчение пациентам с хроническими заболеваниями носовых пазух или ринитом без использования лекарств.

Если вы страдаете хронической или острой инфекцией носовых пазух, промывание носовых пазух может быть полезным для удаления и разжижения избыточной слизи. Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удалив аллергены из ноздрей и носовых пазух.

Несмотря на простоту использования, процесс полоскания поначалу может показаться необычным и требует некоторого привыкания.

Несколько коммерческих устройств для промывания носовых пазух доступны без рецепта. Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек. Но вы также можете сделать ополаскиватель самостоятельно дома, используя всего три ингредиента и за небольшую часть стоимости.

Рецепт ополаскивания физиологическим раствором
Ингредиенты
1. Маринование или консервирование с солью, не содержащей йодида, агентов, препятствующих слеживанию, или консервантов (они могут вызывать раздражение слизистой оболочки носа)
2.Пищевая сода
3. 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды

В чистом контейнере смешайте 3 чайные ложки соли без йода с 1 чайной ложкой пищевой соды и храните в небольшом герметичном контейнере . Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды.

Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы приготовить более слабый раствор, если ощущается жжение или покалывание. Детям смешайте половину чайной ложки с 4 унциями воды.

Используя шприц с мягкой резиновой грушей для ушей, детскую назальную грушу или коммерческий продукт для полоскания носа солевым раствором из вашей аптеки, используйте полоскание, выполнив следующие действия:

1. Наберите физиологический раствор в колбу. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните влево. Аккуратно выдавите около 4 унций раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Поверните голову и повторите процесс с левой стороны.

2. При необходимости отрегулируйте положение головы, чтобы раствор не попал в заднюю часть горла или в уши.

3.Осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт.

4. После промывания вы можете продолжать использовать прописанные назальные лекарства как обычно. Вы можете заметить, что они работают лучше.

Не используйте полоскания носовых пазух, если ваш носовой проход сильно заблокирован. Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промывания носовых пазух и прекратите его использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

Аллерголог / иммунолог имеет специальную подготовку и опыт, чтобы точно диагностировать ваше состояние и составить план лечения, который поможет вам почувствовать себя лучше.

Узнайте больше о рините или сезонном аллергическом рините (сенной лихорадке).

Узнайте больше о синусите (риносинусите).

Эта статья была отрецензирована Эндрю Муром, MD, FAAAAI

Проверено: 28.09.20

Травяной противозастойный паровой и домашний физиологический раствор

Зима определенно наступила там, где я живу, очень холодная, и впереди нас ждет еще пара месяцев. В такую ​​погоду часто возникает глубокая простуда с заложенностью головы, носа и груди.Это подкрадывается к нам, и терпеть это совсем не весело!

Вот хорошее успокаивающее средство, в котором используется смесь сушеных трав, которые могут помочь избавиться от неприятной духоты. Если приготовление на пару вам не нравится, я также включил ниже инструкции по использованию раствора соленой воды.

Рецепт смеси трав :

4 чайные ложки листьев мяты перечной
3 чайные ложки розмарина
3 чайные ложки тимьяна

(для двух процедур)

Проезд :

• Смешайте все предметы вместе, разделите пополам и сохраните одну часть в герметичном контейнере или пакете с застежкой-молнией.
• Доведите до кипения 4 стакана воды. Снимите с огня и добавьте 1/2 травяной смеси.
• Накрыть крышкой и дать настояться 10 минут.

Следуйте инструкциям на этой странице… Отредактировано немного ниже

• Поставьте кастрюлю на прилавок или стол (на подставку под горячее, чтобы защитить поверхность стола) и снимите крышку.
• Накройте голову большим чистым полотенцем и положите лицо на сосуд (ткань должна действовать как тент над чашей для улавливания пара).
• Держите глаза закрытыми и держите лицо на расстоянии не менее 10–12 дюймов от трубопровода с горячей жидкостью.
• Ваш носовой ход должен быстро очиститься, когда это возможно, глубоко вдохните (через ноздри) ароматный пар.
• Наслаждайтесь успокаивающим теплом и расслабляйтесь, приятно снова дышать через ноздри, но не переусердствуйте. Подождите 5-7 минут, прежде чем вставать и снимать полотенце.
• Когда время закончится, обрызгайте кожу слегка прохладной водой и обсушите.

Делайте это две ночи подряд, чтобы помочь разойтись. Это особенно полезно при насморке.

Другой совет:

Если вы не собираетесь проводить полное лечение, попробуйте прижать влажную горячую мочалку к носу и скулам. Нагревая ткань, налейте воду как можно более горячей (насколько это выдержит кожа, но не настолько, чтобы вас обжечь). Отдохните, пока ткань не остынет. Это должно помочь снизить давление.

Если у вас глубокая грудная клетка, попробуйте рецепт горчичника, приведенный на этой странице.Это проверенное домашнее средство, с которым, вероятно, знакома ваша бабушка;).

Как избавиться от носовых пазух с помощью спрея с соленой водой

Нет необходимости покупать специальные капли для носа или спреи, домашний физиологический раствор для носа легко приготовить, и все необходимые ингредиенты, скорее всего, прямо сейчас у вас в шкафу…

Рецепт:

• Варить, затем охладить, чтобы (комфортно) нагреть небольшую кастрюлю с водой. Достаньте 1 чашку, затем разлейте в бутылку и оставьте остальное в холодильнике.Эту охлажденную партию можно снова использовать без кипячения, просто нагрейте до наиболее комфортной для вас температуры и переходите к следующим шагам.
• Растворите 1/2 чайной ложки кошерной соли (или любой не йодированной соли) и 1/2 чайной ложки пищевой соды в 1 чашке, которую вы отложили. Пищевая сода не является обязательной, но действует как буфер против укуса.
• Перелейте смесь в небольшую бутылочку для отжима или нети-горшок, затем аккуратно влейте жидкость в ноздри, чтобы промыть носовой проход.
• Слив всю жидкость, выдуть через нос оставшиеся остатки. Это можно делать трижды в день.

Как использовать Neti Pot (или бутылку): Просто наклонитесь над раковиной, наклоните лицо в сторону (положение на 9 часов), затем, дыша * ртом *, вылейте или выдавите раствор соли в верхнюю (левую) ноздрю (она выйдет с другой стороны в раковину), затем проделайте то же самое с другой (правой) ноздрей (поверните голову в другую сторону, положение на 3 часа).Это несложно, но если вы не можете представить себе это или испытываете затруднения, просто поищите на YouTube маршруты, и вы увидите, насколько это просто.

Важно:

• Если у вас заложенность носовых ходов, заложенная / сильная головная боль, зубная или челюстная боль, из-за которой вы чувствуете себя невероятно, возможно, у вас инфекция носовых пазух — не стесняйтесь обратиться к врачу.

Применение солевого раствора для полоскания носа или пазух и рецепт

Было показано, что орошение носа физиологическим раствором является полезным средством лечения и профилактики инфекций носовых пазух и аллергического ринита. Эта немедикаментозная терапия включает промывание носовых ходов раствором соленой воды, помогающее избавить нос от аллергенов и разжижать слизь.

Валерий Риццо Коллекция / Getty Images

Назначение

Промывание солевым раствором помогает предотвратить образование корки секрета в носовых проходах, которое в противном случае может препятствовать дренированию носовых пазух. Если места дренажа носовых пазух заблокированы, что также может произойти из-за аллергии или раздражения, может развиться инфекция носовых пазух.Полоскания солевым раствором также служат для уменьшения отека тканей носовых ходов и улучшения выведения слизи.

Практическое руководство

Два наиболее распространенных способа полоскания носа физиологическим раствором — это использование устройства, работающего под действием силы тяжести, такого как Neti Pot, или устройства, управляемого давлением, например бутылочки для выжимания жидкости. Также можно использовать шприц с назальной луковицей.

Промывание носовых пазух удобнее всего проводить в душе, но его также можно проводить над раковиной.

Голову следует наклонить вниз, поместив бутылку для ополаскивания, шприц с грушей или носик для нети-пота в верхнюю ноздрю.С открытым ртом сжимайте бутылку или шприц с умеренной силой (или наливайте нети-горшок), чтобы вода могла пройти через одну ноздрю и выйти из другой, пока вы дышите через рот.

Вы можете заметить, что из носа выходит слизь, когда вытекает вода. Продолжайте промывать одну сторону носа, пока вода не станет чистой. Повторите тот же процесс для другой ноздри.

Орошение солевым раствором может потребоваться ежедневно (или несколько раз в день) для людей с тяжелыми симптомами или реже, когда симптомы улучшаются.

Коммерческие и домашние полоскания

На рынке доступны различные наборы для полоскания носа физиологическим раствором, включая торговую марку Sinus Rinse, которая содержит предварительно смешанные пакеты с солью.

В качестве альтернативы можно приготовить самодельную смесь соленой воды и использовать ее в горшочке нети, бутылке для отжима или шприце с назальной луковицей.

Вот рецепт полоскания пазух солевым раствором от Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (пересмотрен для одноразового использования):

Чтобы приготовить физраствор, смешайте в чистом контейнере следующее:

• 3/4 чайной ложки не йодированной соли, например маринованной или консервной (йодированная соль может раздражать носовые ходы)
• 1/4 чайной ложки пищевой соды (добавляется для предотвращения ожогов; при необходимости количество можно увеличить)
• 1 стакан теплой воды (должна быть дистиллированная или кипяченая, но не водопроводная)

Затем поместите указанную выше смесь в чистый горшок Нети или бутылочку для промывания носовых пазух или наберите в шприц с назальной луковицей.

Побочные эффекты

Хотя горшки нети обычно считаются безопасными, в Соединенных Штатах было два случая смерти, связанных с инфекцией мозга амебой Naegleria fowleri от людей, которые использовали водопроводную воду в горшках нети для орошения носа. Вот почему при орошении носа крайне важно использовать только дистиллированную или кипяченую воду. Правильная очистка устройства также является ключом к предотвращению загрязнения.

Также не рекомендуется проводить полоскание носовых пазух как минимум за 60 минут до отхода ко сну, поскольку физиологический раствор будет стекать по задней стенке глотки и может вызвать кашель.

Слово от Verywell

Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать промывание носовых пазух и, конечно же, прекратите это делать, если у вас возникнут какие-либо проблемы, такие как боль или кровотечение из носа. Иногда может помочь изменение состава для полоскания, если оно вас раздражает. Также важно обеспечить надлежащую гигиену — обязательно тщательно очистите устройство и используйте только кипяченую или дистиллированную воду. Детям следует выполнять полоскание носовых пазух только под руководством педиатра.

Как приготовить (и использовать) физиологический раствор, чтобы оставаться здоровым

Поддержание чистоты и увлажнения носовых пазух зимой может помочь вам оставаться здоровыми! Узнайте о двух простых и доступных способах сделать это в сегодняшнем посте!

Вы когда-нибудь задумывались, почему вспышки простуды и гриппа так распространены зимой? Одна из причин заключается в том, что более холодные температуры означают более сухой воздух, и сухой зимний воздух не только сушит кожу, но и может сушить и носовые проходы!

Без обычного количества влаги ваши носовые ходы не могут так эффективно задерживать и выводить бактерии. Это делает вас уязвимыми для различных видов бактерий и вирусов, от которых вы можете заболеть!

К счастью для нас, простой физиологический раствор может не только вымыть микробы из носа, но и восстановить влажность, чтобы уменьшить заложенность носа и заложенность носа. А в сегодняшнем сообщении в блоге мы рассмотрим, как приготовить и использовать солевые растворы! 🙂

Где взять физиологический раствор?

Самый удобный вариант для многих — использовать купленный в магазине баллончик с солевым раствором, который обычно можно найти в любом продуктовом магазине или аптеке.Этот солевой спрей Arm & Hammer работает хорошо и содержит только воду, соль и пищевую соду. Единственный недостаток в том, что одна банка обойдется вам примерно в 5-10 долларов!

Приготовление собственного физиологического раствора — гораздо более дешевый вариант (см. Ниже), и есть несколько способов его использования. Если вам нравится метод распыления, вы можете купить в Интернете бутылочки с распылителем для носовой помпы, которые можно будет использовать снова и снова!

Другой вариант использования домашнего солевого раствора — использовать его в нети-поте. Вместо того, чтобы просто промывать носовые ходы спреем, вы используете нети-горшок, чтобы полностью промыть носовые пазухи, наливая раствор в одну ноздрю и позволяя ему вытекать из другой. (Подробнее об этом чуть позже!)

Как приготовить домашний физиологический раствор

Состав:

2 стакана дистиллированной воды *
1/4 чайной ложки морской соли
1/4 чайной ложки пищевой соды
1-2 капли Эфирное масло эвкалипта (необязательно)

* Примечание: здесь очень важно использовать дистиллированную воду и тщательно мыть распылитель или нети-горшок до и после ее использования.Хотя инфекции от полоскания носа редки, они могут быть смертельными, поэтому обязательно используйте чистую воду и инструменты!

Указания:

Добавьте все ингредиенты в чистую банку или миску и перемешайте, чтобы они объединились.

Перелейте готовый раствор в чистую бутылку с распылителем для носовой помпы или нети-горшок, чтобы использовать.