Эфирное масло против целлюлита: Самые эффективные эфирные масла от целлюлита | Женский сайт www.inmoment.ru

Содержание

как сделать и приготовить своими руками

Особенности

В настоящие время одной из самых распространенных женских проблем является появление целлюлита. Многие женщины стараются разными способами бороться с данной особенностью женского тела. Косметологи предлагают множество способов борьбы с апельсиновой коркой, но, обычно предложенные процедуры довольно дорогостоящие. Именно поэтому многие женщины стараются справиться с этой проблемой самостоятельно, в домашних условиях. Для этого они используют скрабы, маски, специальную технику массажа или другие средства.

Одним из самых эффективных способов преодоления целлюлита — приготовление масла с антицеллюлитными свойствами для массажа и растираний проблемной кожи тела. Данная процедура очень полезна, поскольку втираемые масляные смеси ускоряют кровообращение и благоприятно воздействуют на кожу.

Обертывание, массаж, принятие ванн и другие процедуры в комплексе с применением специальных масел могут показать значительный результат и помочь избавиться от так называемой «апельсиновой корки». Сейчас многие производители предлагают приобрести готовые антицеллюлитные средства их бренда. Однако нельзя быть полностью уверенными в их натуральности и действенности. Именно поэтому можно легко приготовить такое средство самостоятельно, в домашних условиях. Маслице против целлюлита, сделанное своими руками, будет не менее эффективно, чем уже готовое средство, продающееся в магазине, и, возможно, оно даже превзойдет покупное по своим полезным свойствам.

Из чего приготовить

Рецепт антицеллюлитного средства в домашних условиях прост: для его получения необходимо смешать всего два компонента, которыми будут являться растительное масло, выполняющее роль основы, и эфирное масло. Первая группа масел называется базовой, поэтому их необходимо брать больше по объему, чем эфирных. Растительные ингредиенты содержат множество различных жирных кислот, аминокислот, а также необходимых витаминов А, В, Е и других групп.

Масляные вещества второй группы — эфирные, они имеют очень насыщенный аромат, поскольку являются высококонцентрированными вытяжками из полезных растений. Именно из-за повышенной концентрации и ярко выраженного запаха данных веществ, в состав всех косметических средств, в том числе и антицеллюлитных, их включают в небольшом количестве. Нескольких капелек, добавленных в основу, хватит для того, чтобы достичь желаемого эффекта.

Итак, к базовым маслам, обладающим эффектом против целлюлита, косметологи относят оливковое, семени льна, жожоба, авокадо, маслице косточек абрикоса, косточек винограда и зародышей пшеницы. Масляными эфирами, которые необходимо добавлять к базовым растительным, являются эфирное маслице грейпфрута, апельсина, лимона и другие цитрусовые эфиры. Они обладают разглаживающим эффектом, помогают придать коже проблемных зон эластичности и упругости. Кроме того, они ускоряют естественную выработку коллагена и расщепление жиров. Эфир цитрусовых также способствует стимуляции регенерирующих процессов клеток кожи.

Существуют и другие полезные эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом. К ним относятся: коричное, масляные эфиры можжевельника, розмарина, гвоздики, шалфея, бергамота, чабреца и другие. Они прекрасно воздействуют на кровообращение, а также ускоряют обменные процессы в организме. Кроме того, они способны отлично подтягивать кожу.

Еще одной разновидностью эфирных веществ, помогающих в борьбе с целлюлитом, являются цветочные маслянистые эфиры. К ним относится масло герани, сандала, лаванды, пачули и других цветочных растений. Данные масла ускоряют деление здоровых клеток, что способствует замене старых отмерших частичек кожи новыми, более качественными. Их антицеллюлитный эффект давно доказан, они очень действенные и полезные.

Как приготовить

Для изготовления смеси с антицеллюлитным эффектом необходимо соединить около десяти миллилитров масла-основы и 2-3 капли маслянистого эфира. Как правило, этого количества хватает на одну процедуру для проблемных участков женского тела. Но в зависимости от индивидуальных параметров, а также объема проблемной зоны, вам нужно будет вычислить необходимый объем данного средства. Все они имеют свойство довольно хорошо втираться и умеренно впитываться, поэтому для самой первой процедуры будет достаточно указанного количества ингредиентов. Лучше всего действие масел против целлюлита проявляется при их нагреве, но категорически нельзя их кипятить, это небезопасно, кроме того, это может привести к потере полезных веществ.

Впоследствии вы можете сделать данный раствор дома в больших количествах. Оптимальным вариантом будет смешать тридцать миллилитров базового маслица и 10-15 капелек эфирного, в зависимости от его разновидности и конкретных свойств. Обычно используют по одной разновидности каждого такого вещества, но специалисты указывают, что наиболее эффективным будет использование смеси из нескольких разновидностей растительных и нескольких видов эфирных масел.

При приготовлении антицеллюлитного масла своим руками важно будет только соблюдать указанные выше пропорции, а его состав будет зависеть напрямую от вас, ваших предпочтений и финансовых возможностей. Полученную смесь масел необходимо перелить в темный стеклянный сосуд и хранить в сухом прохладном месте, защищенном от воздействия прямых солнечных лучей, допустимо также хранить данное вещество при комнатной температуре, но соблюдая при этом другие условия хранения.

Ниже видео — рецепт с использованием различных масел от целлюлита.

Как использовать?

Очень полезно применять указанные масла и их смесь в сочетании с другими домашними косметическими процедурами. Хорошим средством против целлюлита является проведение обертывания с масляными смесями в комплексе с массажем. Делать данные процедуры необходимо следующим образом.

Сначала нужно втирать раствор масел с антицеллюлитным действием в кожу проблемных участков тела, а затем нужно обернуть обработанные участки кожи пищевой пленкой. Затем вам нужно надеть теплые штаны из плотного материала и укрыться пледом или теплым одеялом. Данная процедура очень действенна, она носит название горячее обертываете. Она улучшает действие антицеллюлитных масел, благодаря такому их применению, эффективность заметно повышается.

Единственным негативным моментом проведения процедуры домашних горячих обертываний с маслами является то, что специалисты не рекомендуют делать ее женщинам, которые имеют проблемы с варикозом и с другими сосудистыми заболеваниями.

Помогает ли грейпфрутовое масло избавиться от целлюлита – Красота – Домашний


За последние десятилетия роль эфирных масел в домашней косметологии существенно возросла. Наибольшее распространение они получили в направлении, связанном с одной из глобальных проблем женщин XXI века – целлюлитом. Эффект апельсиновой корки могут наблюдать на своем теле даже худышки, что не оставляет их равнодушными и заставляет искать все новые средства для борьбы с этой проблемой. А может ли решить ее грейпфрутовое масло?


Полезные свойства масла



На сегодняшний день считается, что масло грейпфрута способно внести значительную лепту в дело борьбы с целлюлитом. У него очень много полезных свойств, раскрыть которые можно самыми разными способами: обертываниями, массажем, целебными ваннами, скрабами и т.д. Мало кто знает, что для получения всего 1 л масла необходимо переработать около 100 кг фруктов! В вытяжке, полученной из грейпфрута, содержится большое количество витаминов – РР, А, С, группы В и микроэлементов – кальция, калия и др. У нее приятный бодрящий запах с ноткой горечи, так полюбившийся многим приверженцам ароматерапии. Масло способно бороться с нарушениями лимфатической системы, депрессией, расстройством пищеварения, болезнями печени, простудой и др.


Ароматерапия с грейпфрутовой вытяжкой может успокоить нервы и улучшить работу головного мозга. С древних времен сок и цедру грейпфрута применяли для улучшения обмена веществ в организме, замедления процесса старения, очищения клеток и ускорения процесса кровообращения. В настоящий момент эфирные масла редко применяются в чистом виде, их принято смешивать с базой – миндальным, персиковым или оливковым маслом и наносить на кожу при целлюлите. Если использовать в качестве базы масло зародышей пшеницы, то можно решить сразу две проблемы: избавиться от целлюлита и растяжек.


Как бороться с целлюлитом посредством масла грейпфрута



Как уже было сказано, на основе грейпфрутового масла делают массаж, обертывания и ванны, но все эти меры могут помочь только в комплексе. Борьба с апельсиновой коркой должна проходить в несколько этапов: первым делом кожу необходимо подготовить. Разогреть и удалить с ее поверхности омертвевшие чешуйки. Для этого требуется приготовить антицеллюлитную ванну: смешать 0,5 л молока, 1 столовую ложку меда и 7-10 капель грейпфрутового масла. Все тщательно перемешать и добавить в воду, нагретую до 36-37 ⁰С. Продолжительность процедуры составляет 20 минут. Хороший антицеллюлитный эффект оказывают ванны с отварами трав: мелиссы, ромашки, можжевельника, мяты, тимьяна и др.


По ее окончанию кожу проблемных зон необходимо очистить. Для этого смешать морскую соль и натуральный йогурт, добавить несколько капель эфирного масла и хорошо обработать область ягодиц, бедер и живота. После смыть средство и приступить к процедуре обертывания. Существует множество рецептов приготовления состава для таких целей. Вот один из них: развести голубую глину водой до консистенции сметаны, добавить 5–6 капель масла грейпфрута, нанести на кожу, обернуть пищевой пленкой и оставить на 1 час. После смыть теплой водой.


Однако таких мер для полного избавления от целлюлита недостаточно. Проблему надо решать изнутри. Необходимо взять курс на здоровый образ жизни, предполагающий отказ от вредных продуктов и усиление физической активности. Только регулярно используя средства от целлюлита с грейпфрутовым маслом, правильно питаясь и занимаясь спортом, можно стать обладательницей красивой, стройной фигуры с идеальной кожей без характерных впадин и бугорков.

5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

Антицеллюлитные обертывания: 5 способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

24 сентября 2014 г.

С целлюлитом многие дамы знакомы не понаслышке. Ошибочно считать, что эта проблема касается только женщин, имеющих лишний вес. Зачастую пресловутая «апельсиновая корка» доставляет беспокойство и стройным представительницам прекрасного пола. Все дело в особенности строения подкожной жировой ткани. Природой ей задана программа «запасаться на черный день»: вдруг придется голодать или вынашивать ребенка? Плюс ко всему, в наше время организм человека воспринимает извне различные виды токсинов, которые также оседают и копятся в жировых клетках.

Виной этому, в первую очередь, неправильное питание и недостаток движения, а также вредные привычки — употребление алкоголя, курение. Мужчинам в этом плане повезло больше: их подкожная клетчатка устроена так, что ни излишек жира, ни наличие вредных привычек не спровоцирует появление некрасивых бугорков и ямочек. То ли дело – прекрасный пол! Как это ни прискорбно, но каждая женщина рано или поздно обнаружит у себя признаки целлюлита в той или иной стадии. 

Нужно сказать, что побороть целлюлит будет непросто. Чтобы вернуть коже былую гладкость и упругость, нужна непрестанная работа над собой и своим телом. При всем этом, окончательно победить «апельсиновую корку» получается не всегда. Результат зависит от степени выраженности целлюлита. И даже после того, как эта неприятность будет устранена, потребуется постоянная профилактика, иначе есть вероятность снова «превратиться в апельсин».

Борьба с целлюлитом требует комплексного подхода, имеющего четыре составляющих:

  • Правильное питание;
  • Физическая нагрузка;
  • Массаж;
  • Косметические процедуры (к ним относятся и антицеллюлитные обертывания).

Без выполнения какого-либо из этих условий эффективность борьбы с целлюлитом значительно снижается. Можно выполнять все эти правила дома, а можно воспользоваться помощью специалистов. Сегодня мы остановимся на последнем пункте – косметических процедурах против целлюлита, в частности, на домашних антицеллюлитных обертываниях.

Общие требования к их проведению таковы: нужно предварительно разогреться физическими упражнениями или теплым душем, произвести обработку проблемных зон скрабом, чтобы удалить отмершие чешуйки кожи, которые могут препятствовать впитыванию полезных веществ при обертывании. Не лишним будет провести сеанс антицеллюлитного массажа, чтобы разогнать кровь и ускорить обмен веществ в подкожной жировой клетчатке.

Итак, хорошенько подготовив и разогрев кожу, приступаем к самой процедуре антицеллюлитного обертывания. Ниже приведены 5 наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом с помощью обертываний в домашних условиях.

Антицеллюлитные обертывания с яблочным уксусом.

Для этого вида обертываний нужно приобрести качественный (это очень важно) яблочный уксус, — чем дороже, тем лучше, предпочтительнее в стеклянной таре. Разводим уксус 1 к 1 с водой, полученный раствор наносим на проблемные зоны, обертываем их пищевой пленкой, и на час — под теплое одеяло. Этот способ помогает не только эффективно бороться с признаками целлюлита, но и сделать кожу мягкой и нежной.

Горчично-медовые антицеллюлитные обертывания.

Благодаря разогревающим свойствам горчицы и антиоксидантным свойствам меда, активизируют клеточный обмен веществ и выводят шлаки и токсины. Также благотворно подобные обертывания сказываются на состоянии кожи, делая ее гладкой и приятной на ощупь. Методика такова: берем 2 столовые ложки натурального меда, смешиваем с двумя чуть разведенными водой столовыми ложками горчичного порошка. Смесь должна быть густой. Наносим на проблемные зоны, сверху накладываем пищевую пленку. После нанесения этой антицеллюлитной маски можно двигаться, благодаря своей густоте, она это позволяет.

Антицеллюлитные обертывания с эфирными маслами.

Для этой процедуры идеально подходят эфирные масла цитрусовых – лимона, апельсина, грейпфрута. Также можно использовать можжевеловое, кипарисовое, миндальное эфирное масло. Подойдет и масло розмарина, фенхеля, герани. Любой вид эфирных масел нужно применять с осторожностью, так как это очень сильные аллергены. Лучше сначала проверить реакцию кожи на небольшом ее участке. Важно: эфирные масла следует использовать только на базе нейтрального масла или масла-основы. Это, может быть, оливковое или детское массажное масло. На чайную ложку масла основы берется, к примеру:

  • по две капли кипариса, фенхеля, розмарина;
  • по 5 капель апельсина и лимона;
  • по 5 капель лимона и можжевелового масла.

Приготовленный состав массажными движениями втирается в кожу проблемных зон, укрывается пищевой пленкой и теплым пледом или шарфом. Данный вид обертываний усиливает клеточный метаболизм в зонах, наиболее подверженных целлюлиту.

Глиняные антицеллюлитные обертывания.

Для них хороши следующие виды — красная, черная, голубая глина. Такое обертывание тонизирует, смягчает, питает и подтягивает кожу. Глину нужно разводить теплой водой (консистенция сметаны), нанести на ткань, наложить на тело, где необходима коррекция и, прикрыв полиэтиленом, надеть теплый халат. Через 40 минут смыть водой. Большего эффекта можно добиться при сочетании глиняных антицеллюлитных обертываний с сауной. Таким образом, ускорится процесс выведения шлаков из организма, кожа будет упругой, исчезнет излишний подкожный жир.

Обертывания с использованием корицы.

Эта пряность нашла применение не только в кулинарии, но и в косметологии, благодаря высокому содержанию в ней антиоксидантов, эфирных масел, дубильных веществ. Такой полезный состав помогает регенерации кожи, питает и тонизирует ее. Хорошая маска для антицеллюлитного обертывания: 2 стакана теплой воды + 350 гр порошка какао + 2 ложки порошка корицы. Все составляющие нужно очень хорошо перемешать. После такой процедуры кожа не только избавится от шлаков и засияет здоровьем, но и приобретет легкий приятный аромат шоколада. 

Таковы основные, наиболее эффективные виды антицеллюлитных обертываний, которые можно делать в домашних условиях. При условии регулярности эффект от них ничуть не уступит эффекту от салонных процедур. Однако следует помнить о наличии противопоказаний. Если имеются такие заболевания, как варикоз, тромбофлебит, различные кожные заболевания и аллергия, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

 

4 смеси эфирных масел + 1 трюк

   Как избавиться от целлюлита, не бегая по 10 км в день и не изнуряя себя диетами? Есть одно решение, довольное гуманное — использование эфирных масел. Хотите подробнее, пожалуйста! Проверенный метод требует одного — регулярности нанесения в течение трех недель. Целлюлит слабеет на глазах, не верите? Проверьте на себе.

   Итак, вопрос «Как избавиться от целлюлита на попе?» не такой уж актуальный, если вы знаете, как смешать два-три эфирных масла в базовом масле и как добавить это всё богатство в ванну. Если не знаете, читаем дальше.

   Как избавиться от целлюлита на ногах — тоже популярный вопрос, место №2 в рейтинге часто задаваемых. Целлюлит на ногах и попе — прямое следствие задержки жидкости в межтканевых пространствах. Как говорят врачи, часто «апельсиновая корка» — это не столько еда, сколько вода. Почему она там, в наших тканях, так обильно задерживается, точного ответа нет, но наиболее вероятно, что мы просто мало двигаемся, дорогие девушки. Мало!

   Лучший способ избавления от целлюлита (если он не вызван эндокринной проблемой, конечно) — это прыжки на скакалке. Начните хотя бы с 10 прыжков трижды в день, дальше наращивайте нагрузку. Когда дойдете до 300 за раз, от целлюлита ничего не останется — проверено! А если подключите к тренировкам растирание массажным маслом на эфирах, то дело пойдет куда быстрее. Времени до весны-лета и шортов-купальников осталось не так уж много, так что предлагаем действовать.

Целлюлит любит:

— малоподвижный образ жизни,

— печеньки, булочки, салаты с майонезиком и прочие нездоровые углеводы.

Целлюлит не любит:

— физическую активность,

— сбалансированное питание (пропорция белки-жиры-углеводы равна 30-20-50),

— ванны и массаж.

Схема избавления от целлюлита

   Как избавиться от целлюлита, может рассказать и пластический хирург. Он просто откачает лишний жирок и поздравит вас с новой фигурой. Беда в том, что через полгода-год жир вернется. Поэтому рекомендуем взять себя в руки и все же начать заботиться о своем здоровье и натуральной красоте.

   Не станем нагружать вас списком упражнений для проработки определенных групп мышц (yuоtube куда информативнее), но вот скакалку порекомендуем. Средство проверенное: за первую неделю уходит 1-2 кг, что тоже приятно!

Массаж от целлюлита

   Массаж недооценивают. А ведь эта процедура очень важна для женского организма: регулярный общий массаж тела препятствует отечности, следовательно, морщинам. Мало кто связывает массаж и упругость тела, а эта связь так очевидна!

   Хотите иметь свежее личико без отеков и морщин? Ходите на массаж хотя бы дважды в месяц — затраты окупятся сторицей. А для антицеллюлитного массажа вам понадобится вот какая смесь эфирных масел.

Рецепт антицеллюлитного масла «Целлюлит, адье!»

— эфирное масло розмарина — 20 капель

— эфирное масло фенхеля — 20 капель

— эфирное масло можжевельника — 15 капель

— эфирное масло грейпфрута — 15 капель

— эфирное масло герани — 5 капель

   Смешайте составляющие в крохотной бутылочке темного стекла. Этой смесью усиливают массажный крем или базовое масло при массаже: 20 капель готовой смеси на каждые 10 мл базы.

Ванна от целлюлита

   Тоже хорошее дело, если вы решили вывести излишки жидкости из организма: теплая ванна с эфирными маслами делает свое дело незаметно, но эффективно. В сочетании с массажем сухой щеткой дает потрясающий результат! 

   Смесь эфирных масел «Целлюлит, адье!» приятно добавлять и в ванну: в этом случае вам понадобится 10 г эмульгатора (молоко, мед, полисорбат-80, соль, сахар) и 10 капель смеси эфирок. Все это богатство добавляется в уже наполненную ванну, чтобы избежать испарения летучих компонентов.

   Для тех, кто только начинает подбирать вариации эфирных масел от целлюлита, советуем еще три простеньких рецепта. 

Антицеллюлитная смесь эфирных масел №1

— эфирное масло можжевельника — 14 капель

— эфирное масло лимона — 10 капель

— эфирное масло душицы — 6 капель

Антицеллюлитная смесь эфирных масел №2

— эфирное масло грейпфрута — 12 капель

— эфирное масло лимона — 10 капель

— эфирное масло фенхеля — 8 капель

Антицеллюлитная смесь эфирных масел №3

— эфирное масло грейпфрута — 12 капель

— эфирное масло базилика — 10 капель

— эфирное масло тимьяна — 8 капель

   Не тушуйтесь, ведь целлюлит любит вялых и безынициативных, поэтому придушите его в зародыше — так красивее и веселее!

Ваша Зульфия 

P.S. Ждем ваших рецептов от целлюлита и отечности, заранее благодарны за уникальные формулы здоровья и красоты

Эфирные масла от целлюлита — свойства и рецепты применения

В этой статье вы узнаете все про полезные эфирные масла от целлюлита, их полезные свойства  и способы применения, рецепты приготовления эффективных домашних средств на их основе.

Эфирные масла являются одним из самых натуральных и эффективных средств в борьбе с целлюлитом.

В этой статье, мы подробно рассказали о том, какие масла наиболее эффективны для подтяжки кожи и избавления от «апельсиновой корочки».

А из этого материала вы узнате, как их правильно применять и какие процедуры с эфирными маслами будут более  эффективны против целлюлита.

Эфирные масла от целлюлита — правила применения

Из этой статьи вы узнаете :

 Наиболее эффективные процедуры с эфирными маслами для лечения целлюлита

Лучшими процедурами для борьбы с целлюлитом являются:

  • антицеллюлитный массаж
  • антицеллюлитное обертывание
  • ванна против целлюлита
  • масляный втирания

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Это наиболее распространённый способ борьбы с целлюлитом.

При этом массаже готовую антицеллюлитную смесь (базовое масло + эфирное) активно втирают в кожу в проблемных местах.

Такой массаж исключительно благотворно влияет на весь обмен веществ  в тканях тела, ускоряет кровообращение и движение  лимфы в проблемных зонах тела.

И в  результате такого воздействия  клетки кожи  начинают получать  питание, которое им необходимо, а  жировая ткань расщепляется, кожа приобретает красивый внешний вид, она становится гладкой, нежной и упругой.

Для проведения массажа с эфирными маслами против целлюлита обязательно запомните несколько важных правил:

  • Массажные движения должны осуществляться вами  только строго снизу вверх – по тому направлению, по которому движется лимфа.
  • Для усиления  антицеллюлитного эффекта очень хорошо использовать специальный массажёр, массажные банки или массажную варежку.

Смеси эфирных масел для антицеллюлитного массажа

Для антицеллюлитного массажа очень хорошо  использовать как одно какое-либо эфирное масло, разведённое в базовом, так и композиции  таких  эфиров:

  • в 5 капель масла лимона добавить 5 капель масла корицы;
  • 2 капли эфирного масла герани+ 2 капли розмаринового и  2 капли апельсинового масел;
  • по 2 капли масла фенхеля,  розмарина и кипариса;
  • 10 капель масла грейпфрута + 10 капель  бергамота + 8 капель  герани и  3 капли масла корицы.

Важные правила для использования эфирных масел против целлюлита

Запомните, что  чистом виде  большинство эфирных масел использовать нельзя. Их нужно непременно разводить в  базовом ( растительном ) масла

Самые распространённые масла – это миндальное , персиковое, оливковое, из зародышей пшеницы,  из виноградных косточек, кунжутное масло.

Пропорции – в одной  чайной  ложке выбранного вами базового масла размешать  10 капель понравившегося  эфирного.

Эфирные масла от целлюлита —  Как правильно смешивать  и готовить средства?

Основные моменты:

  • Для этого нужно использовать исключительно только  стеклянную тару.
  • Сначала необходимо капать только то масло, которого по рецептуре нужно меньше всего.
  • И делать самой смеси  столько, сколько необходимо  для проведения одного сеанса процедуры, так как все полезные свойства  абсолютно любых эфиров  имеют особенность быстро улетучиваться.

Антицеллюлитное обёртывание

Антицеллюлитное обёртывание – ещё одно крайне эффективное средство в борьбе за красоту вашего тела.

Перед процедурой обёртывания будет очень хорошо принять горячий душ, растереться активно мочалкой, уделяя особое тщательное внимание проблемным местам, поражённым целлюлитом.

Разнообразных композиций эфирных масел для такой продедуры довольно много.

Каждая женщина при желании может подобрать себе самую походящую:

  • Антицеллюлитное обёртывание с чёрной глиной держать не более часа. Глину необходимо развести водой как в предыдущем рецепте, добавить измельчённые  кофемолкой морские водоросли ( необходимо примерно 2 столовые ложки),  всё тщательно  перемешать,   затем добавить  5 капель масла апельсинового и 5 лимонного. Ещё раз хорошенько перемешать. Теперь можно использовать такую смесь по прямому назначению — для обёртывания.
  • Натуральный яблочный уксус разводится в пропорции 1 часть чистой тёплой воды + 1 часть уксуса, а  потом  к 20 мл.  такого  раствора добавить мятное масло, лимонное и розмариновое.
  • Эфирные масла можжевельника, лаванды и лимона перемешать  с 20 мл. любого выбранного вами базового  и затем нанести на все необходимые вам проблемные участки  вашего тела. Сверху обернуть плёнкой,  укрыться одеялом, чтобы было очень тепло. Можно   просто тепло одеться и закутаться.Примерно через час  всё  смывается. А на кожу наносится любой из ваших любимых  питательных  кремов.
  • Взять белую глину,   развести её тёплой водой так, чтобы  получилось  состояние  мягкой кашицы. Затем добавить по 3 капли таких сильных по своему воздействию масел, как масло апельсина и корицы. Нанести на кожу, обернуть её плёнкой, укутаться и держать такой компресс примерно 1-2 часа.
  • Измельчить в кофемолке фукус пузырчатый ( продаётся в аптеке ), взять  две  столовые ложки фукуса,   залить  горячей водой. Затем, через 20 минут, когда  все водоросли разбухнут и остынут, добавить один яичный желток и  10 капель эфирного масла лимона + 20 капель камфорного.
  • Смешать 10 столовых ложек  обычного какао-порошка, добавить  3 столовые ложки мёда и 1 чайную ложечку оливкового масла и 10 капель мандаринового. Эту смесь нанести на те проблемные участки, которые вам необходимо. Обернуть плёнкой, держать один час.

Обёртывания делают либо каждый день, либо  можно через день — по желанию. Для достижения хорошего результата необходимо провести 10, а ещё лучше – 20 процедур.

Антицеллюлитные ванны

Следующая эффективная антицеллюлитная процедура – это ванны.

Ароматная молочная ванна понравится многим женщинам.

Приготовить её очень просто:

  • Для этого берём стакан молока, растворяем в нём горсть  морской соли, добавляем несколько капель (7-8 )  апельсинового  масла,  лимонного или грепфрутового ( или составить свою композицию из понравившихся вам эфиров  с мощным антицеллюлитным действием ).
  • Смесь хорошо перемешать и вылить в ванну, которую вы наполните наполовину  тёплой водой. Принимать антицеллюлитную  ванну можно около 20 минут.
  • Хорошо будет при этом массировать жёсткой варежкой проблемные места.

Даже при совсем уж  запущенных формах целлюлита эта процедура очень эффективна. Она улучшит состояние вашей кожи, даже если вы будете делать её всего  лишь  1 или 2 раза в неделю — как получится.

Вот какие составы для ванн хорошо стимулируют наше кровообращение и все обменные процессы  в тех зонах, которые поражены целлюлитом:

  •  розмарин, кипарис, фенхель
  • розмарин, лимон, герань

Когда выбираете масла для приготовления антицеллюлитной смеси, подбирайте их так, чтобы в состав вошли масла, высвобождающие жиры, масла, способствующие выведению жидкости, а также масла, улучшающие отток лимфы. Поэтому внимательно изучайте инструкции-вкладыши к эфирам.

Очень хорошо добавлять к таким составам масла успокаивающие, так как стресс,  напряжённость как раз  являются теми злостными факторами, которые способствуют развитию такого заболевания, как целлюлит.

Обычно ванны принимают примерно по  20-30 минут, не больше. Курс таких ванн – 20 процедур. Можно делать  каждый день или можно через день.

Домашнее  средство с эфирными маслами от целлюлита — видео

Рекомендуем посмотреть это видео про эфирные масла от целлюлита, очень интересно и полезно.

Масляные втирания от целлюлита

Ещё одна весьма эффективная процедура против целлюлита, которой пользуются многие известные звёзды и топ-модели – это втирания:

  • Для этого необходимо принять горячий душ, хорошо разогреться и растереться, особое внимание уделяя местам с «апельсиновой коркой».
  • Затем вытереться и сразу же нанести на ещё разогретую кожу смесь базового масла с любым антицеллюлитным эфирным ( или смесью эфирных ).
  • Взять жёсткую рукавичку и тщательно  втирать круговыми движениями в свою кожу – 20 раз массировать в одну сторону, 20 раз — в другую. Таких «подходов» сделать несколько, по самочувствию и желанию.
  • Затем снова принять  душ и  смыть не впитавшуюся смесь с тела, слегка вытереться ( не нужно сильно тереть кожу, можно просто её промакнуть, оставив влажной ), затем одеть теплую одежду, тем самым продлив действие процедуры.

Эфирные масла от целлюлита — Предостережения к применению

Перед применением эфирные масла от целлюлита  нужно  проверить на то, нет ли у вас на них аллергии.

Для этого смесь из базового растительного и эфирного масла нанести на совсем небольшой участок вашей кожи на внутренней части предплечья, запястья.

Грудины или за ухом. Подождать несколько часов.

Если не появится неприятных ощущений ( раздражения, зуда, покраснения ), то можно смело проводить антицеллюлитные процедуры.

Не нужно  думать, что борьба за красивое тело и избавление от  целлюлита – это лишь просто временная мера. Нет ) Лучше всего делать самые разнообразные антицеллюлитные процедуры с использованием эфирных масел.

И лучше всего —  регулярно.

Тогда ваше усердие будет вознаграждено стройным и подтянутым телом,  красивой, упругой, гладкой и нежной кожей.

Ну и, конечно же, комплиментами и восхищёнными взглядами  мужчин.

Будьте всегда красивы!

Попробуйте эти настоящие органические масла и получите красивую и ровную кожу без целлюлита !!!

Как оливковое масло может помочь против целлюлита?

Чистая, гладкая и нежная кожа не только на лице, но и на всем теле – это мечта, наверное, каждой женщины. Однако часто на пути к данному идеалу встает такая проблема, как целлюлит – застой в жировых тканях на бедрах, ягодицах, животе и руках, выражаемый в жестком и бугристом покрытии верхнего слоя эпидермиса. С таким явлением бороться нужно комплексно, а одним из средств может выступить испанское оливковое масло. Его использование как для питания, так и проведения массажей и других схожих процедур может помочь предотвратить целлюлит либо уменьшить его проявление.

Чем полезно масло из оливок?

Об уникальности состава оливкового масла Extra Virgin можно рассказывать очень долго. В нем есть витамины E, жирные кислоты (в частности, олеиновая), натуральные антиоксиданты, такие как полифенолы, и прочие микроэлементы – все вместе они делают этот продукт очень благоприятным, главным образом, при его употреблении.

Но не менее важно, что оливковое масло Extra Virgin несет пользу и при наружном применении: его добавляют в маски для лица, используют для ухода за губами, из него делают мыло и т. п. А все потому, что при контакте с кожей масло насыщает, увлажняет и способствует ее разглаживанию – то есть все, что нужно для борьбы с целлюлитом! Конечно, стоит понимать: научных подтверждений эффективности масла из оливок в борьбе с целлюлитом пока нет. Но есть тысячи положительных отзывов тех, кто уже попробовал такой продукт в деле! Тогда почему бы и вам не испытать его?

Какие выбрать рецепты с оливковым маслом от целлюлита?

На форумах и в тематических СМИ вы найдете разнообразнейшие варианты, но простых и действенных, а потому самых популярных всего лишь несколько:

  • Оливковое масло в чистом виде. Выжимка из оливы является одним из ключевых компонентов в здоровом питании вообще и в средиземноморской диете в частности. Потому, регулярно употребляя этот продукт, вы делаете свой организм более здоровым и крепким. Что в свою очередь поможет вам уберечься от появления целлюлита как такового. А ведь любую проблему легче предупредить, чем решить, не так ли?
  • Втирание масел в кожу. Для этого рецепта вам понадобится смешать 2 столовые ложки испанского оливкового масла и эфирные масла: например, из можжевельника, сосны и грейпфрута (все по 4 капли) или апельсиновое, сандаловое и бергамотовое (4, 3 и 3 капли соответственно). Затем примите душ и круговыми движениями нанесите состав на проблемные места до его впитывания. Процедуру повторяйте 3-4 раза в неделю не менее месяца.
  • Антицеллюлитный массаж. Одна из самых интересных вариаций: при помощи смеси из 1 чашки масла, 1 чашки морской соли и 0,25 чашки чистой воды. Этот состав не только борется с целлюлитом, но действует еще и как очищающий скраб! Перемешайте ингредиенты до образования однородной массы, энергично нанесите ее на кожу, массируя от внутренней стороны к наружной и оставьте на 20 минут. А после примите теплый душ с мочалкой.
  • Обертывание с оливковым маслом. Суть процедуры: нанести на участки кожи смесь, обернуть тело пищевой пленкой, сверху махровым полотенцем – и держать 30-50 минут, чтобы состав впитался максимально продуктивно. Для смеси используется и чистое оливковое масло (100 мл), и с эфирными маслами (3 капли на каждые 20 мл оливкового), и в сложных комбинациях (например, 3 ст. ложки меда, 10 ст. ложек какао).
  • Ванна для ароматерапии. Совместить приятное с полезным – это об этом рецепте: он помогает отлично расслабиться! Наполните полную ванну воды температурой около 40°C и вылейте в нее смесь из 2 столовых ложек масла оливы и нескольких капель апельсинового масла. Прием ванны длится до 20 минут. И можете обойтись без ополаскивания, а просто промокнуть тело мягким полотенцем. Повторять процедуру нужно около месяца, через день.

Вместо послесловия традиционная рекомендация: ведите активный образ жизни, придерживайтесь принципа здорового питания и – используйте для приготовления испанское оливковое масло! За счет всего этого вы можете улучшить здоровье и уменьшить вероятность появления не только целлюлита, но и других проблем. 

Эфирные масла от целлюлита

Эфирные масла от целлюлита – как помогают?

Эфирные масла от целлюлита с помощью одного лишь только аромата эффективно помогают избавить нас от стресса. А стресс, как известно, одна из главных причин появления апельсиновой корки на бедрах и ягодицах. Кроме этого эфирные масла укрепляют клеточные мембраны, выводят токсины, а также стимулируют обменные процессы в организме.

Применяют эфирные масла при лечении целлюлита в основном тремя способами – с массажем, как основу ароматических ванн и антицеллюлитных обертываний.

Эфирные масла от целлюлита – какое лучше?

У каждого эфирного масла свои особенности, свой «конек». Какое же масло лучше выбрать и для чего?

  • Анис возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс.
  • Апельсин помогает потрескавшейся, воспаленной, сухой коже.
  • Ветивер повышает эластичность и упругость кожи.
  • Грейпфрут сражается с целлюлитом и ожирением.
  • Жасмин освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу.
  • Иланг-иланг способствует омолаживанию кожи, защищает кожу от неблагоприятных внешних воздействий и увлажняет особенно чувствительную кожу.
  • Кипарис устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния.
  • Масло пачули повышает упругость мышц бюста, живота и бедер.

Но с эфирными маслами нужно быть очень осторожными – пропорции при изготовлении смесей должны соблюдаться точно. В ином случае эфирные масла могут даже вызвать ожог. К тому же есть их нельзя использовать при беременности и заболеваниях молочных желез, а также лучше заранее узнать у врача, нет ли у вас аллергии на тот или иной запах.

Эфирные масла от целлюлита и способы избавления от «корки»

Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами. Один из рецептов: в 1ст.л. оливкового масла растворить 3 капли масла лимона и по 2 капли эфирных масел грейпфрута, апельсина и мандарина.

Обертывания с эфирными маслами. Масла можжевельника, лимона и лаванды надо смешать с 20мл оливкового масла и нанести на проблемные участки. Затем сверху оберните плёнкой и укройтесь одеялом, чтобы вам было очень тепло. Ещё можно использовать тёплую одежду. Примерно через час масла смываются, а на кожу наносится любимый питательный крем.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Смешайте по две капли масла апельсина, кипариса и грейпфрута, добавьте одну каплю масла можжевельника и 100мл сухого вина. Вылейте все содержимое в теплую ванну и принимайте ее в течение десяти минут, не более.

В комплексе с высокоэффективной диетой против целлюлита, спортом и массажем использование эфирных масел помогает повысить упругость и эластичность кожи, и как следствие — избавить ее от неприятных целлюлитных бугорков.

12 эфирных масел с антицеллюлитным эффектом | от журнала Elena Sunshine | Elena Sunshine Magazine

Смеси эфирных масел с антицеллюлитными свойствами часто используются для ванн и массажа. Несмотря на свою способность значительно улучшать состояние кожи. Если вы хотите серьезно заняться здоровьем своего тела и кожи, попробуйте сочетать масла с правильным питанием и тренировками.

Целлюлит никогда не возникает внезапно, это состояние развивается в течение длительного периода времени. В результате борьба с целлюлитом требует времени, терпения и настойчивости.Эфирные масла с антицеллюлитными свойствами могут творить чудеса при правильном использовании. Так что не торопитесь, не переборщите с количеством масла, прислушивайтесь к своему организму, остерегайтесь проявлений аллергии, их всегда можно избежать.

Эфирное масло грейпфрута обычно входит в состав антицеллюлитных смесей для ванн с мочегонным действием. Он помогает выводить токсины, улучшает кровообращение и способствует похуданию, особенно в сочетании с кремами для местного применения, содержащими кофеин. Для массажа его обычно смешивают с растительными маслами, например с оливковым.Для усиления антицеллюлитного эффекта его можно сочетать с кокосовым маслом.

Важно: Не используйте его перед выходом на солнце, можно получить солнечный ожог. Из-за отсутствия данных о безопасности применения грейпфрутового масла беременным женщинам старайтесь избегать его, если вы беременны или кормите грудью.

Масла цитрусовых — лайма, мандарина, апельсина и лимона широко используются в борьбе с целлюлитом, так как они являются мочегонными средствами и улучшают кровообращение. Они обладают лимфодренажным эффектом и добавляются в массажные смеси для похудения.С маслами цитрусовых прекрасно сочетаются масла душицы, можжевельника, грейпфрута и базилика.

Важно: При воздействии прямых солнечных лучей эфирные масла цитрусовых становятся фототоксичными. Не наносите их перед выходом на улицу.

Масло розмарина используется для массажа. Он очищает организм, выводит излишки жидкости, стимулирует кровообращение и укрепляет лимфатическую систему. Хорошо работает в смеси с маслами грейпфрута и кипариса, маслом орегано.

Важно: Масло розмарина может быть небезопасным для беременных женщин и пациентов с эпилепсией.При нанесении на раны и синяки может вызвать сильное кровотечение.

Обладает мочегонными и очищающими свойствами. Часто встречается в составе антицеллюлитных массажных смесей и масел для ванн. Массаж с можжевеловым маслом эффективен против дряблой кожи, растяжек и целлюлита. Хорошо сочетается с маслом фенхеля и грейпфрута.

Важно: Не наносите это масло на кожу, если она повреждена.

Масло шалфея — популярное средство по уходу за кожей. Разглаживает морщины, эффективно борется с прыщами и целлюлитом.Входит в состав массажных масел с антицеллюлитными и жиросжигающими свойствами. Его можно смешивать с маслами герани, можжевельника, пачули и различными цитрусовыми маслами.

Важно: безопасность применения у беременных не подтверждена.

Эфирное масло фенхеля является мочегонным средством и выводит из организма токсины. Он присутствует в жиросжигающих массажных смесях и смесях для ванн антицеллюлитных. Его можно сочетать с маслами лимона, грейпфрута и розмарина.

Важно: не используйте это масло, если вы беременны или страдаете эпилепсией.

Масло корицы стимулирует лимфатическую систему, увеличивает кровообращение в кровеносных сосудах, помогает выводить токсины и, как следствие, уменьшает выраженность целлюлита. В основном используется для массажа в сочетании с базовыми маслами. В дополнение к этому можно заварить чай с корицей.

Важно: масло корицы может вызывать образование тромбов и взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Не применять при заболеваниях системы кровообращения.

Эффективность масла кипариса в борьбе с целлюлитом обусловлена ​​его способностью укреплять ослабленные соединительные ткани и тонизировать кожу.Хорошо сочетается с маслом лимона и можжевельника.

Важно: Не подходит для детей и беременных женщин.

Масло пачули помогает выводить излишки жидкости из организма. Благодаря тому, что это натуральный антисептик, его можно наносить на поврежденную кожу. Масло положительно влияет на проблемную кожу и уменьшает проявления целлюлита. Его часто используют в сочетании с шалфеем.

Важно: Масло нельзя применять детям и беременным.

Масло сельдерея уменьшает выраженность целлюлита и очищает организм, выводя токсины.Это мочегонное средство широко используется для предотвращения целлюлита. Чаще всего используется в сочетании с маслом грейпфрута.

Важно: не используйте масло сельдерея перед выходом на улицу и не наносите его на чувствительную кожу. Хранить в темном месте, в закрытой таре. Использование старого окисленного масла может быть опасно для вашего здоровья.

Применение масла орегано поможет вывести токсины и улучшить кровообращение в проблемных зонах. Его можно использовать в сочетании с маслами можжевельника, грейпфрута, базилика и лимона.

Важно: масло орегано может разжижать кровь и взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Его следует избегать детям и беременным женщинам.

Кедровое масло помогает бороться с лишним весом, выводит токсины и уменьшает проявления целлюлита. Прекрасно сочетается с маслами кипариса, можжевельника и грейпфрута.

Важно: Беременным женщинам следует воздерживаться от использования кедрового масла.

Ниже приведены популярные методы использования эфирных масел, которые используются для избавления от целлюлита.

Нанесение масла кистью: Возьмите кисть для тела, нанесите несколько капель эфирного масла и вотрите его в кожу снизу вверх. Это улучшит кровообращение. Идеальное время для процедуры — перед принятием душа.

Массаж: Возьмите несколько капель масла и вотрите их в кожу круговыми движениями. Массаж усиливает кровообращение и благотворно влияет на кожу. Это отличный способ отшелушить кожу перед душем, открыть поры и вывести токсины.

Ванны: ванна позволит эфирному маслу проникнуть глубоко в эпидермис. Во время мытья разминайте и похлопывайте проблемные участки, чтобы масло разрушило жировые отложения. Находясь в воде, вы можете массировать эти участки, используя специальные масляные смеси.

Кроме того, эфирные масла можно добавлять в чай ​​и принимать внутрь в первозданном виде.

Существует множество различных эфирных масел с антицеллюлитными свойствами, а также их комбинаций.Перед тем, как начать использовать эфирные масла, обратите внимание на следующие рекомендации:

Эфирные масла нельзя использовать в неразбавленном виде. Слишком сильное воздействие приведет к раздражению кожи и другим негативным последствиям. Всегда смешивайте их с базовыми маслами, такими как масло жожоба, масло авокадо, кунжутное, миндальное, оливковое и морковное масло.

Составы можно делать только из базовых масел: взять 2 чайные ложки миндального масла, добавить к нему 5 капель масла жожоба и масла моркови и хорошо перемешать.

Узнайте, на какие масла у вас аллергия, и прекратите их использовать.
Некоторые масла понравятся вашим друзьям, но будут бесполезны для вас. Используйте метод проб и ошибок, чтобы определить, какие масла вам подходят.

Найдите подходящую комбинацию масел.

Перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом. Некоторые из них нельзя сочетать с лекарствами, которые вы принимаете. Выбирая масла, оцените возможные риски для здоровья.
Убедитесь, что масло, которое вы используете перед выходом на улицу, не увеличивает вероятность получения солнечных ожогов.

9 эфирных масел для уменьшения проявлений целлюлита — Nutrii

9 эфирных масел для уменьшения проявлений целлюлита — Nutrii
плюсминускроссстрелка-влево-стрелка-вправо-стрелка-снизутелка раскрывающийся список-стрелкаследующаяпредыдущаясердцепоискTickfacebookfancygoogle-plusinstagrampinteresttumblrtwittervimeoyoutubelockвидео-игра

Бесплатная доставка и бесплатный возврат / 60-дневная гарантия возврата денег

{{еще}}
{{#unless split_search}}

{{еще}}

{{/пока не}}
{{/если}}

Целлюлит. Мы люди, у нас есть целлюлит, и это нормально. Целлюлит возникает, когда жировые отложения проталкиваются через соединительную ткань кожи, вызывая эффект «апельсиновой корки».

Хотя существует множество методов лечения, претендующих на то, чтобы избавиться от надоедливых ямок на щеках, эффекты почти всегда временны. Если вы ведете активный образ жизни, питаетесь правильно и заботитесь о себе, вы должны заметить уменьшение целлюлита, однако главное — быть здоровым! Гордитесь своим телом и невероятными вещами, на которые оно способно.

Принятие тела и Позитивность — это долгий путь, поэтому, если вы все еще стесняетесь, не волнуйтесь, это совершенно нормально. Если вы боитесь приближающегося пляжного дня или хотите чувствовать себя немного увереннее в своих симпатичных джинсовых шортах, попробуйте эти эфирные масла, которые могут уменьшить проявление целлюлита и облегчить переход к полному принятию тела! Только не ругай себя за это слишком много, ладно? Хорошо!

Примечание: при использовании этих сильнодействующих эфирных масел обязательно смешайте их с маслом-носителем, таким как сладкий миндаль, марула, кокос или авокадо. Старайтесь получать 1 каплю эфирного масла на чайную ложку масла-носителя.

  1. Древесина кедра : Эфирное масло древесины кедра, полученное путем перегонки из древесины кедра, может помочь успокоить раздражение и зуд кожи, а также защитить ее от токсинов и загрязнителей окружающей среды. Он обладает укрепляющими и подтягивающими свойствами, которые могут сгладить проявления целлюлита. Смешайте древесину кедра с вашим любимым маслом-носителем (обычно используются масла сладкого миндаля или жожоба) и массируйте пораженный участок.
  2. Герань : Герань пахнет, как розы, что делает ее популярной только для ароматерапии. Однако это одно из лучших эфирных масел для борьбы с целлюлитом благодаря своим мочегонным и вяжущим свойствам. Используйте герань, необходимую для уменьшения целлюлита и должного увлажнения кожи.
  3. Можжевельник : Можжевельник издавна используется в Болгарии для профилактики болезней. Он богат полифенолами и флавоноидами, антиоксидантами, которые помогают уменьшить задержку воды.
  4. Cypress : эфирное масло кипариса улучшает кровообращение, помогает выводить токсины из организма и снижает задержку жидкости. Эти три элемента являются ключевыми в уменьшении целлюлита. Массируйте пораженные участки дважды в день.
  5. Фенхель : Фенхель наиболее эффективен в сочетании с другими эфирными маслами, такими как кипарис или розмарин. Втирайте эфирное масло фенхеля в целевые области и следите за тем, чтобы избежать обезвоживания для достижения максимальных результатов.
  6. Грейпфрут : Грейпфрут известен своими детоксифицирующими и способствующими снижению веса. Он очищает организм от токсинов и пахнет лабиринтом.
  7. Лемонграсс : Было доказано, что лемонграсс обладает способностью растворять жировые отложения. Смешайте лимонную траву с кипарисом и вашим любимым маслом-носителем и сделайте массаж для мощного лечения целлюлита.
  8. Розмарин : отличный способ борьбы с целлюлитом — уменьшить лимфатическую блокаду.Масло розмарина помогает снизить лимфатическую блокаду, увеличивая кровообращение в организме. Доказано, что улучшение кровообращения уменьшает появление комков и ямок на коже.

Чтобы получить максимальную пользу от вашей новой процедуры с эфирными маслами, попробуйте сочетать их с коллагеном Blueberry Pomegranate Premium Collagen , чтобы разгладить ямочки и сделать заднюю часть тела более гладкой.

Подпишитесь на нашу рассылку:

Присоединяйтесь к #NutriiFam, чтобы получить доступ к рекламным предложениям, скидкам, конкурсам и многому другому! Советы по тренировкам + полезные рецепты + скидки на продукты

11 эфирных масел от целлюлита: преимущества и применение

Кэрол Барретт

30 марта 2020 г.

Что такое целлюлит? Целлюлит — это слово, используемое для описания ямочки или комковатой кожи, которая может присутствовать на бедрах, бедрах, ягодицах или животе.Подростки и взрослые женщины чаще всего являются группами, которые борются с этим кожным заболеванием, часто описываемым как наличие апельсиновой корки или творожной текстуры.

Многие люди стесняются своего целлюлита или всегда стараются скрыть его, но целлюлит чрезвычайно распространен, особенно среди женщин, и часто считается «нормальным явлением» и косметической проблемой, а не медицинской проблемой. Некоторые известные причины целлюлита включают:

  • Плохое питание
  • Причудливые диеты
  • Медленный метаболизм
  • Обезвоживание
  • Недостаток физической активности
  • Гормональные изменения
  • Всего жира
  • Толщина и цвет кожи

Если вам интересно, как избавиться от клетчатки с помощью эфирных масел, то вы обратились по адресу! Существует так много эфирных масел для здоровья кожи, но некоторые из них особенно эффективны при нежелательном целлюлите.

Имейте в виду, что результаты могут быть непостоянными, но наряду со здоровым питанием, регулярными физическими упражнениями, полезными привычками (например, сухая чистка зубов) эфирные масла могут сделать вашу кожу менее покрытой ямочками в самом ближайшем будущем!

11 эфирных масел от целлюлита

Какое эфирное масло лучше всего от целлюлита? На самом деле есть несколько отличных вариантов, которые стоит рассмотреть. Вы можете использовать эти масла по отдельности или в сочетании друг с другом.

1. Грейпфрут

Масло грейпфрута, которое получают из богатой питательными веществами кожуры грейпфрута, веками использовалось для предотвращения набора веса, тяги к сахару и воспалений.А когда дело доходит до натуральных средств от целлюлита, эфирное масло грейпфрута снова и снова будет лучшим выбором.

2. Кедр

Существует несколько различных видов кедрового дерева, которые могут быть источниками эфирного масла кедрового дерева, которое получают из древесных частей кедрового дерева. Известно, что активные соединения эфирного масла кедра, в том числе цедрол, бета-кедрен и туйопсен, обладают мочегонными, противовоспалительными и вяжущими свойствами, которые могут помочь улучшить появление целлюлита на вашем теле.

3. Лемонграсс

Это эфирное масло с ароматом цитрусовых не только может отпугивать насекомых, снимать стресс и расслаблять мышцы, но, благодаря своим улучшающим кровообращение свойствам, масло лемонграсса также может помочь улучшить проявление целлюлита.

Как и все эти эфирные масла от целлюлита, вы можете смешать масло лемонграсса с маслом-носителем и нанести его местно.

4. Можжевельник

Масло можжевельника — еще один вариант использования в качестве естественного средства от целлюлита.Это может помочь уменьшить проявление целлюлита благодаря активным компонентам, таким как альфа-пинен, сабинен и можжевельник. (6) Масло можжевельника также обладает полезными мочегонными свойствами. Его аромат часто описывается как древесный, сладкий, но освежающий.

5. Герань ( Pelargonium odoratissimum )

Масло герани обладает освежающим цветочным ароматом и обладает множеством впечатляющих преимуществ для здоровья. Это масло содержит много мощных компонентов, в том числе а-пинен, мирцен, лимонен, ментон, линалоол, геранилацетат, цитронеллаль, гераниол и геранилбутират.

Можно ли использовать масло герани от целлюлита? Как натуральное мочегонное средство масло герани помогает предотвратить задержку жидкости, которая усугубляет целлюлит. Он также обладает противовоспалительными и гормональными уравновешивающими способностями, которые могут быть действительно полезными, особенно для женщин.

6. Розмарин

Эфирное масло розмарина хорошо известно своей способностью способствовать росту волос. Он также входит в список средств от другой косметической проблемы: целлюлита. Если вам нравятся древесные, вечнозеленые ароматы, то розмарин — отличный выбор для вас

7. Бледно-лиловый

Лавандовое масло чрезвычайно популярно только благодаря своему успокаивающему запаху. Кроме того, он имеет длинный список применений, включая естественное лечение ожогов, стресса, головных болей, мышечных болей и укрепление иммунной системы. Это также лучший выбор при проблемах с кожей и ускорение роста новых клеток, что делает его омолаживающим средством от целлюлита.

8. Мандарин

Масло мандарина используется как наружно, так и внутренне как естественное средство от целлюлита. Обладая сладким цитрусовым ароматом, он также улучшает настроение и помогает при бессоннице.

9. Кипарисовый

Полезно ли кипарисовое масло при целлюлите? Масло кипариса рекламируется за его способность стимулировать кровообращение за счет увеличения кровотока, что делает его отличным выбором при целлюлите, а также при варикозном расширении вен.

Масло кипариса также используется в медицине благодаря своим антисептическим, спазмолитическим, антибактериальным, стимулирующим и противоревматическим свойствам. У этого масла чистый и бодрящий аромат, представляющий собой смесь древесных и вечнозеленых нот.

10. Фенхель

Если гормональный дисбаланс способствует появлению ямочек на вашей коже, масло фенхеля может помочь естественным образом сбалансировать ваши гормоны.Известно, что он особенно полезен для поддержания гормонального баланса у женщин во время менопаузы.

11. Лимонный

Лимонное масло обычно используется для выведения токсинов из организма, стимуляции лимфодренажа и очищения кожи. Неудивительно, что это еще один вариант эфирного масла, который может творить чудеса с вашей кожей с ямочками!

Лимонное масло действительно используется в изобилии, в том числе и на коже. Помимо использования в качестве естественного средства от целлюлита, он также используется в дерматологии для лечения микозной стопы, волдырей, фурункулов, мозолей, порезов, ссадин, укусов насекомых, язв во рту, розацеа и жирной кожи.

Как использовать эфирные масла от целлюлита

Актуальное приложение

Основной способ использования эфирных масел от целлюлита — местное нанесение на кожу. Как говорится в исследовании 2017 года: «В совокупности растительные составы, применяемые местно в качестве антицеллюлитных, предназначены для уменьшения липогенеза, активации липолиза, восстановления нормальной структуры подкожной ткани, уменьшения образования свободных радикалов или удаления свободных радикалов, предотвращения воспалений, увеличения микроциркуляции и лимфатического дренажа.”

Возможные побочные эффекты и меры предосторожности

Если вы беременны или кормите грудью, посоветуйтесь с врачом перед использованием эфирных масел от целлюлита. Вам также следует проконсультироваться с врачом об использовании эфирных масел, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы в настоящее время принимаете лекарства. Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут взаимодействовать с эфирными маслами.

Масла цитрусовых, такие как лимон, мандарин и грейпфрут, могут вызывать светочувствительность при местном применении, поэтому важно избегать попадания прямых солнечных лучей в течение как минимум 12 часов после нанесения этих масел на кожу.

Всегда ищите 100% чистые эфирные масла терапевтического качества и сертифицированные органические масла, как по соображениям безопасности, так и по соображениям эффективности.

Конечно, никогда не используйте эфирное масло для наружного или внутреннего применения, на которое у вас аллергия.



Оставить комментарий

Комментарии будут одобрены перед появлением.

эфирных масел от целлюлита | ЭКО. Modern Essentials

Большинство женщин сталкивались с целлюлитом — ямочками на коже на бедрах, бедрах, ягодицах и животе. Хотя мы считаем, что вам должна нравиться кожа, в которой вы находитесь, мы также ценим чувство желания уменьшить появление этих раздражающих ямочек. К счастью, есть естественный способ улучшить внешний вид вашей кожи, не тратя большие деньги на лазерные процедуры.

Как эфирные масла могут уменьшить проявление целлюлита?

Эфирные масла помогают предотвратить целлюлит, удаляя токсины, которые накапливаются в жировых тканях. В сочетании с эксфолиантом они также способствуют циркуляции крови, позволяя коже восстанавливаться. Ищите эфирные масла, которые обладают антисептическими, мочегонными и вяжущими свойствами, которые, как известно, выводят токсины и улучшают тонус и эластичность кожи, что играет ключевую роль в предотвращении и улучшении проявления целлюлита.

Использование эфирных масел от целлюлита

Лучший способ использовать эфирные масла для предотвращения целлюлита — это разбавить несколько капель в вашем любимом масле-носителе и массировать кожу рукой или щеткой. Вы также можете добавить несколько капель в домашний скраб для тела и массировать кожу круговыми движениями.

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Герань

Герань не только обладает прекрасным ароматом, но и улучшает здоровье кожи. Эффективное антисептическое, тонизирующее и мочегонное средство, герань — это эфирное масло выбора, когда дело доходит до предотвращения и улучшения внешнего вида целлюлита. Он может эффективно удалять омертвевшие клетки, улучшать тон и цвет кожи, а также способствовать регенерации клеток кожи. Он также отлично подходит для гормонального баланса! Чтобы использовать, добавьте несколько капель в ваше любимое масло-носитель и массируйте кожу.

Магазин Эфирное масло герани>

Лемонграсс

Лемонграсс — это одновременно бодрящее и успокаивающее масло, предлагающее множество применений и преимуществ.Это помогает вывести токсины и улучшить кровообращение, а также уменьшить задержку жидкости. Его вяжущие и антисептические свойства делают кожу здоровой и сияющей. Для нанесения на кожу смешайте несколько капель с маслом-носителем и массируйте круговыми движениями. Вы также можете добавить несколько капель в теплую ванну для расслабления.

Магазин Эфирное масло лемонграсса>

Грейпфрут

Эфирное масло грейпфрута известно своими мощными детоксицирующими свойствами в сочетании с его способностью улучшать кровообращение и обмен веществ. Он благотворно влияет на лимфатическую систему, удаляя токсины и уменьшая задержку жидкости, способствуя регенерации клеток. Чтобы использовать, добавьте несколько капель эфирного масла грейпфрута в масло жожоба и ежедневно массируйте пораженный участок.

Магазин Эфирное масло грейпфрута>

Розмарин

Розмарин — прекрасное дополнение к ежедневному уходу за кожей благодаря своим антиоксидантным свойствам. Это эфирное масло помогает уменьшить заложенность кожи, удаляя загрязнения, благодаря своим мощным антибактериальным, антисептическим и вяжущим свойствам.Также отлично подходит для улучшения тонуса и эластичности кожи. Добавьте несколько капель в ваш любимый натуральный скраб для тела или масло-носитель и массируйте кожу.

Магазин Эфирное масло розмарина>

Фенхель

Эфирное масло фенхеля обладает сильными мочегонными свойствами, которые улучшают вывод токсинов за счет уменьшения задержки воды. Лучше всего он работает в сочетании с другими эфирными маслами, такими как розмарин. Мы рекомендуем смешать 2 капли эфирного масла фенхеля с 2 каплями эфирного масла розмарина перед добавлением 3 столовых ложек масла жожоба.Затем массируйте пораженный участок два раза в неделю.

Магазин Эфирное масло фенхеля>

Можжевельник

Можжевельник — природный антисептик и противовоспалительное средство, обладающее множеством улучшающих кожу свойств. Он действует как естественный тоник для кожи и уменьшает видимые пятна на коже. Эфирное масло можжевельника помогает улучшить кровообращение и уменьшить задержку воды, эффективно регулируя накопление токсинов в организме. Добавьте несколько капель в масло жожоба или кокосовое масло и вотрите прямо в кожу.

Магазин Эфирное масло можжевельника>

Средства от натурального целлюлита

Если вы ищете что-то, что уже используется, попробуйте наш сертифицированный органический антицеллюлитный крем. Этот крем, сделанный из красивой смеси ягод можжевельника, лимона и масла герани, выводит токсины, укрепляет и разглаживает кожу.

Магазин товаров для тела>

Лучшие эфирные масла для уменьшения целлюлита и разглаживания кожи

В мире, который слишком сосредоточен на внешности, целлюлит может быть неприятным.Кожа приобретает вид апельсиновой корки, и от этого состояния трудно избавиться. Регулярные упражнения и здоровое питание могут помочь предотвратить образование новых ямочек. Но как избавиться от уже имеющегося целлюлита? К сожалению, ответ непростой. Вы можете сделать много вещей, чтобы улучшить внешний вид кожи, но вам нужно проявить самоотверженность и терпение.

Целлюлит не является серьезным заболеванием, но может повлиять на уверенность в себе. Эфирные масла могут помочь уменьшить вид кожи с ямками и улучшить настроение ароматными ароматами.Полезно понять, что вызывает появление целлюлита, чтобы увидеть, как эфирные масла могут улучшить состояние.

Что такое целлюлит?

Целлюлит — это состояние, при котором на коже появляются ямочки и комочки, похожие на творог. Наиболее часто поражаются бедра и ягодицы. У женщин целлюлит развивается чаще, чем у мужчин, но мужчины также могут страдать от этого кожного заболевания. Целлюлит возникает, когда жировые отложения просачиваются через соединительную ткань под внешним слоем кожи.

Целлюлит — одно из наиболее часто встречающихся кожных заболеваний наряду с растяжками. По оценкам экспертов, от 80 до 90% женщин на каком-то этапе жизни страдают от целлюлита. Дерматологи диагностируют целлюлит трех степеней — от легкой до тяжелой. Эксперты не уверены, что вызывает целлюлит, но есть несколько факторов, которые могут ему способствовать. Плохое кровообращение, изменения уровня гормонов, диетический выбор и генетические факторы — все это способствует возникновению целлюлита.

Существует множество методов лечения целлюлита, от простых кремов до дорогостоящей лазерной терапии. Большинство простых методов лечения имеют краткосрочный эффект и должны применяться ежедневно. Часто эти кремы могут вызывать негативные побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение и сильная сухость кожи. К счастью, эфирные масла показали себя многообещающими при лечении внешнего вида и основных факторов целлюлита. Эти природные средства при правильном использовании имеют мало побочных эффектов и могут улучшить внешний вид вашей кожи без дорогих ценников.

Лучшие эфирные масла от целлюлита

1. Эфирное масло семян грейпфрута

Масло грейпфрута — один из основных ингредиентов кремов от целлюлита и основной продукт альтернативной медицины. Это масло обладает мочегонными свойствами, которые помогают выводить токсины и лишние жировые отложения в коже. Это помогает предотвратить развитие нового целлюлита. Масло грейпфрута вызывает высвобождение ферментов, которые сигнализируют печени о расщеплении жиров.Масло грейпфрута также обладает вяжущими свойствами. Он сужает кровеносные сосуды под кожей, уменьшая неровности целлюлита.

Аромат масла грейпфрута также поднимает настроение и вдохновляет. Поднимающий настроение аромат помогает запускать химические реакции в мозгу, которые выделяют гормоны счастья, такие как дофамин. Это масло для поднятия настроения помогает избавиться от чувства печали и разочарования, связанных с кожными заболеваниями.

Эфирное масло грейпфрута также подавляет аппетит и уменьшает задержку воды.Чрезмерное употребление нездоровой пищи, особенно углеводов, было связано с повышенным развитием целлюлита. Вдыхание аромата масла грейпфрута может помочь контролировать эту тягу и сдержать целлюлит.

Как использовать: Масло для массажа целлюлита и ингаляции

Смешайте 5 капель масла косточек грейпфрута с 3 каплями оливкового или кокосового масла. Нанесите на пораженные участки и массируйте круговыми движениями. Повторяйте процедуру один или два раза в день в течение нескольких месяцев для достижения наилучших результатов.Если вы считаете, что целлюлит является результатом нездоровой диеты, добавьте масло грейпфрута в диффузор, чтобы предотвратить переедание. Просто добавьте 3 капли в диффузор между приемами пищи или в любое время, когда вы чувствуете желание поесть, когда находитесь в состоянии стресса или когда на самом деле не голодны.

2. Эфирное масло семян моркови

Масло семян моркови — одно из малоизвестных эфирных масел, но оно очень эффективно способствует здоровью кожи. Масло получают путем перегонки с водяным паром из высушенных семян растений моркови.Морковное масло богато витаминами A, B, C и D и обладает регенерирующими свойствами кожи. Масло семян моркови имеет естественный SPF, помогающий защитить кожу от вредных солнечных лучей.

Масло семян моркови содержит высокие концентрации антиоксидантов, которые способствуют выработке коллагена. Коллаген — это белок, отвечающий за структуру клеток соединительной ткани. Поскольку целлюлит является результатом разрушения соединительных тканей, масло семян моркови может помочь регенерировать клетки и сделать кожу более гладкой.Масло семян моркови также содержит каротол, который помогает уменьшить кожные заболевания за счет повышения эластичности и регенерации клеток кожи.

Как использовать: Целлюлитное масло

Смешайте 8 капель масла семян моркови с 7 каплями масла нероли. Хорошо перемешайте с маслом-носителем, например с эфирным маслом шиповника. Очистите кожу и нанесите масло круговыми массирующими движениями на 10 минут. Оставьте на ночь, чтобы добиться максимального результата. Применяйте один или два раза в день.

3. Эфирное масло ягод можжевельника

Масло можжевельника — одно из самых мощных эфирных масел для кожи.Эфирное масло можжевельника — распространенный ингредиент антицеллюлитных масел для ванн. Это также эффективный способ избавиться от прыщей без рецепта. Это масло также используется в традиционной медицине для лечения других кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема и дерматит.

Основным компонентом масла ягод можжевельника является монотерпен, известный как альфа-пинен. А-пинен — ​​это то, что придает маслу ягод можжевельника его сосновый и свежий аромат. Это соединение также отвечает за многие полезные свойства можжевелового масла для кожи.Было доказано, что А-пинен выравнивает тон кожи и омолаживает кожу. При использовании для лечения целлюлита это масло может способствовать омоложению кожных тканей, помогая минимизировать ямочки на щеках.

Как использовать: Масло для ванн

Сделайте мощную смесь антицеллюлитных масел, смешав 10 капель масла ягод можжевельника с 5 каплями масла семян грейпфрута и масла семян моркови. Добавьте эфирные масла в горячую ванну и полежите от 15 до 20 минут.

4. Эфирное масло розмарина

Масло розмарина, как и многие эфирные масла, более эффективно лечит появление целлюлита, чем его первопричину.Масло розмарина тонизирует и укрепляет кожу, сводя к минимуму появление ямочек на коже. Это масло также напрямую поддерживает лимфатическую систему, выводя токсины и жиры. Уменьшение токсинов и свободных радикалов помогает предотвратить появление морщин, усугубляющих целлюлит. Масло розмарина также содержит высокие концентрации витаминов группы B, которые способствуют здоровой и гладкой коже.

Как использовать: скраб для тела или сухая щетка

Очистка кожи щеткой и сухой щеткой может помочь уменьшить проявление целлюлита за счет стимуляции кровообращения. Скрабирование также открывает поры, позволяя им лучше впитывать эфирные масла. Расчесывание тела помогает разрушить жировые отложения и отшелушивает кожу. Выбирая щетку для тела, выбирайте щетку с натуральной, а не синтетической щетиной. Смешайте 5 капель масла розмарина с 1 чайной ложкой масла-носителя, например миндального масла. Нанесите непосредственно на целлюлит и втирайте сухой кистью.

Как вариант, можно сделать скраб для тела. Смешайте половину чашки сахара-сырца с половиной чашки масла-носителя и 2 столовыми ложками кофе.Добавьте 10 капель масла розмарина и хорошо перемешайте. Нанесите непосредственно на кожу массирующими движениями и умеренным давлением.

5. Эфирное масло кедра

Эфирное масло кедра получают из древесины, корней и листвы различных хвойных деревьев. Древние шумеры и египтяне использовали масло для лечения кожных ран и в процессе бальзамирования. Обладает древесным ароматом, обладает антибактериальными и омолаживающими свойствами. Кедровое масло — еще одно эфирное масло, обладающее вяжущими свойствами, которые помогают улучшить кровообращение и уменьшить жировые отложения.Вяжущий характер этого масла помогает подтянуть кожу и уменьшить проявление целлюлита.

Это масло содержит антиоксиданты, которые помогают выводить токсины, которые могут ухудшить состояние кожи. Масло кедра также помогает уменьшить задержку воды, что может еще больше ухудшить вид целлюлита. Масло кедра помогает удалить омертвевшие ткани, которые могут скапливаться под кожей и вызывать неровности. Это масло является эффективным мочегонным средством и помогает кишечнику сжигать жир.

Как использовать: Укрепляющая маска для кожи

Добавьте 5 унций йогурта и 15 капель эфирного масла кедра в миску среднего размера.Смешайте в блендере один большой банан, сок одного лимона, 2 столовые ложки меда и 2 яичных белка. Перелейте ингредиенты из блендера в миску. Хорошо перемешайте и храните в большой стеклянной посуде в холодильнике. Применяйте дважды в день, оставьте на 15 минут и хорошо смойте.

6. Эфирное масло кипариса

Эфирное масло кипариса действует как вяжущее средство, укрепляя кожу и выводя токсины. Это масло также улучшает кровообращение, предотвращая образование целлюлита. Кипарисовое масло состоит более чем на 50% из а-пинена.Подобно маслу ягод можжевельника, оно помогает омолаживать и восстанавливать кожные ткани, сводя к минимуму появление целлюлита. Масло кипариса также эффективно при лечении кожных патогенов, которые могут вызывать сыпь и раздражение.

Масло кипариса помогает уменьшить целлюлит, укрепляя кровеносные сосуды и улучшая кровообращение. Сужая кровеносные сосуды, масло кипариса подтягивает и укрепляет кожу. Это масло также уменьшает задержку воды, которая может сделать целлюлит более заметным.

Как использовать: Масло для тела

Смешайте 6 капель эфирного масла кипариса с 1 чайной ложкой кокосового масла или масла жожоба. Втирать в области с целлюлитом два раза в день.

7. Эфирное масло фенхеля

Избыточная задержка жидкости может ухудшить вид целлюлита из-за усиления воспаления. Эфирное масло фенхеля обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воспаление и подтягивают кожу. Фенхель также содержит лимонен в концентрации от 18 до 25 процентов. Лимонен восстанавливает поврежденные ткани и кожу. Исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что лимонен оказывает лечебное действие на кожный барьер.Было показано, что он уменьшает появление шрамов и способствует регенерации тканей. Хотя исследования сочетания фенхеля и целлюлита проводятся редко, соединения в масле фенхеля перспективны в лечении целлюлита на клеточном уровне.

Запах масла фенхеля описывается как слегка просторный с землистыми нотками. Он похож на анис и черную лакрицу со сладким послевкусием. Аромат фенхеля заряжает энергией и способствует укреплению уверенности и мотивации. Это масло особенно эффективно при лечении депрессии и чувства неуверенности, связанного с целлюлитом.

Как использовать: Масло для массажа

Смешайте 5 капель масла фенхеля с 1 чайной ложкой масла-носителя, такого как масло авокадо. Вмассируйте целлюлит с умеренным давлением в течение 5 минут. Вдыхайте аромат масла фенхеля, чтобы избавиться от чувства разочарования. Делайте два раза в день для достижения наилучших результатов.

8. Эфирное масло герани

Масло герани — мощное защитное средство для кожи, которое присутствует во многих косметических средствах и средствах по уходу за кожей. Масло герани обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить проявление целлюлита и других кожных заболеваний.Вяжущие свойства масла герани помогают предотвратить появление морщин и обвисание кожи, что усугубляет вид целлюлита.

Это масло также напрямую воздействует на одну из основных причин целлюлита — гормональный дисбаланс. Во время повышенного стресса и возбуждения организм вырабатывает гормоны, называемые катехоламинами. Запах масла герани помогает подавить выработку этих гормонов. Масло герани существенно уравновешивает гормоны, помогая предотвратить химические изменения, которые могут вызвать накопление жира и привести к целлюлиту.

Как использовать: Обертывание для тела

Большинство спа используют масло герани в сочетании с маслом-носителем в обертываниях для уменьшения целлюлита. Вы можете сделать обертывания с геранью в домашних условиях самостоятельно. Смешайте 6 капель эфирного масла герани с по 1 столовой ложке масла авокадо и алоэ вера в средней миске. Хорошо перемешайте и добавьте по 7 капель масла ладана и масла кедра. Добавьте 1 стакан зеленой или коричневой глины и перемешайте. Нанесите пасту на пораженную целлюлитом кожу и оберните полотенцем из микрофибры.Оставьте на 20 минут перед смыванием.

Обзор эфирных масел от целлюлита

Эфирные масла можно использовать вместо антицеллюлитных кремов с аналогичными результатами. Эти масла не обязательно являются лекарством от целлюлита, но могут помочь улучшить внешний вид кожи. Целлюлит — это стойкое заболевание кожи, для улучшения которого требуются усердие и терпение. Есть несколько факторов, которые могут вызвать это состояние. Это означает, что лечение целлюлита, которое работает для одного человека, может не сработать для другого.Попробуйте несколько из этих эфирных масел и обязательно сочетайте их со здоровой диетой и большим количеством упражнений. Для достижения наилучших результатов используйте эти эфирные масла ежедневно и постоянно.

Как избавиться от целлюлита естественным путем — методы лечения и средства правовой защиты

Этот коктейль из эфирных масел может помочь сгладить проявление целлюлита и улучшить кровообращение.

Целлюлит — это не то, что большинство женщин приветствует, но поиск средства от него, которое помогает разгладить кожу «апельсиновой корки», безусловно, стоит.

Но прежде чем мы раскроем секретный рецепт, возможно, стоит рассказать немного подробнее о состоянии, которым страдают почти 90% женщин в какой-то момент их жизни.

Что вызывает целлюлит?

Целлюлит возникает, когда лежащие в основе жировые отложения в таких областях, как живот, руки и бедра, пытаются протолкнуть соединительную ткань между кожей.

Эта ткань, связывающаяся с стойкими токсинами, может быть ослаблена гормонами, избытком жира, недостатком физических упражнений и мышечного тонуса, а также плохим кровообращением.

Целлюлит возникает только у людей, которые не тренируются?

Целлюлит поражает женщин и некоторых мужчин из всех слоев общества. Даже у знаменитостей есть неровные неровности. Супермодель Синди Кроуфорд признает, что она у нее есть, Риз Уизерспун говорит, что ее это нисколько не беспокоит, а Эшли Грэм настаивает, что она научилась любить свое.

Это правда, что появление целлюлита более заметно, когда у вас больше жира под кожей, но то, что вы худой, не означает, что у вас нет целлюлита.

Могут ли эфирные масла бороться с целлюлитом?

Масло розмарина борется с задержкой жидкости и накоплением токсинов в тканях.

Масло фенхеля прекрасно помогает в борьбе с целлюлитом, поскольку его сильные мочегонные свойства помогают ускорить удаление накопившихся шлаков. Он уменьшает задержку воды в тканях, а также помогает разрушить жировые отложения под поверхностью кожи.

Масло герани улучшает кровообращение, помогает уменьшить задержку воды и выводит токсины.

Масло грейпфрута способствует выведению клеточных токсинов и лечит задержку жидкости.

Масло можжевельника известно своими детоксифицирующими и очищающими свойствами.

Ингредиенты и способ приготовления собственного рецепта для разглаживания кожи

20 капель розмарина

20 капель фенхеля

15 капель можжевельника

15 капель грейпфрута

5 капель герань

20 мл масла сладкого миндаля (это масло-носитель)

Смешайте масла в стеклянной банке или бутылке и встряхните, чтобы смешать.

Как применять смесь эфирных масел

Расчешите тело сухим движением снизу вверх — следуйте нашему «руководству по сушке» — и примите душ. Пока кожа еще немного влажная, массируйте целлюлитное масло круговыми движениями в проблемные места. Делайте это ежедневно.

Вам понравилась эта статья? Вам также может быть интересно узнать, как имитировать золотистую летнюю кожу и узнать, какие эфирные масла могут улучшить сон.

Вам понравилось это читать?
Пожалуйста, поделитесь

эфирных масел от целлюлита и как их эффективно использовать!

Ямочки и мясистые складки на коже очень ценны для младенцев.Не так уж много с подросткового возраста! Целлюлит не вредит физическому здоровью, хотя может указывать на нарушение кровообращения из-за малоподвижного образа жизни. Это чаще встречается у женщин, в том числе у стройных. Это может быть просто из-за семейной генетики!

Кожа становится бугристой, когда жир под кожей выталкивается наружу. Шнуры, соединяющие кожу и мышечные ткани, натягиваются по мере увеличения жировых клеток. Проще говоря, это то же действие, что и набивка матрасов и подушек.Причины целлюлита включают отсутствие активности, старение, избыточный вес, генетику и тип кожи.

Почему эфирные масла полезны при целлюлите


Эфирные масла стимулируют кровообращение, способствуют расщеплению жиров, помогают выводить токсины из тканей и укрепляют кожу. Масла также улучшают дыхание, помогая выдыхать побочные продукты расщепления жира.

Вероятно, лучшим преимуществом является то, что использование эфирных масел приносит пользу вашему общему самочувствию, поскольку они укрепляют и тонизируют кожу.Их можно использовать вместе с регулярными упражнениями, чисткой тела и лимфодренажным массажем.

Наконец, эфирные масла поднимают настроение и поддерживают вашу решимость избавиться от целлюлита.

Лучшие эфирные масла от целлюлита


1. Масло грейпфрута (Citrus paradisi)

Пусть жизненная сила грейпфрута придаст бодрости вашему квесту по уменьшению целлюлита! Два его компонента — это любимые люди, которые поддерживают вас в пробуждении и возвышении. Лимонен стимулирует, дарит вам дары, укрепляя лимфатическую систему и выводя токсины. Пинен стимулирует дыхательную силу, что является жизненно важным фактором для уменьшения целлюлита. Это потому, что большинство побочных продуктов потери жира, таких как углекислый газ, выводятся через легкие.

Приготовьте спритзер для бодрящей комнаты, налив 60 мл фильтрованной воды, 10 мл водки и 5 мл гамамелиса в стеклянную бутылку с распылителем. Добавьте 10 капель грейпфрута.

Подходит для: Поддержки устранения побочных продуктов расщепления жира.

2. Масло герани (Pelargonium graveolens)

Герань — прекрасное масло, универсальное и доступное. Тонизирует и очищает кожу, стимулируя кровообращение. Его спиртовые и сложноэфирные соединения вызывают возбуждение, такое, которое нужно для физических действий, чтобы придать коже тонус. Он предлагает спокойствие, когда вы испытываете стресс из-за внешнего вида, особенно в веселой, но откровенной одежде.

Нанесите 2 капли герани на бандану, чтобы носить ее во время тренировки.

Подходит для: Поддерживает физическую активность для уменьшения целлюлита.

3. Масло лемонграсса (Cymbopogon citratus)

Эфирное масло лемонграсса получают из листьев этого пленительного растения путем паровой дистилляции. Он имеет сладкий лимонный аромат, который пробуждает и заряжает энергией, помогая вам бороться с целлюлитом. Лемонграсс очищает и тонизирует кожу. Гераниаль и нераль — это альдегидные соединения, которые стимулируют и бодрят, поддерживают кровообращение и регенерацию кожи.

Создайте масло для массажа от целлюлита, добавив 3 капли лимонной травы к 10 мл масла-носителя.

Подходит для: стимуляции кровообращения.

4. Масло можжевельника (Juniperus communis)

Можжевельник стимулирует и улучшает кровообращение, помогая вам справиться с целлюлитом. Его детоксифицирующие и мочегонные свойства помогают выводить шлаки и жидкость из тканей. Он действует как вяжущее средство, придавая коже тонус, укрепляя и разглаживая ее. Соединения сесквитерпена оказывают успокаивающее действие на ум и мышцы.Снижение общего напряжения помогает вам буквально принимать меры по уменьшению целлюлита.

Смешайте 5 капель с 15 мл вашего любимого геля для ванны, чтобы принять ванну с успокаивающим действием, выводящим токсины.

Подходит для: мочегонного действия.

5. Масло розмарина (Rosmarinus officinalis)

Розмарин стимулирует кровообращение, увеличивая частоту сердечных сокращений. Это гарантирует, что ткани, ограниченные целлюлитом, получают богатые питательные вещества и уносят отходы. Исследование на людях предполагает, что ароматы розмарина влияют на мышление и настроение различными нейрохимическими путями.

Исследователи обнаружили в крови участников розмарин эвкалиптол. Аромат впитался через носовые и легочные оболочки, что является хорошей новостью для тех, кто настроен побороть целлюлит.

Капните 3 капли в верхнюю часть диффузора свечи, поместив ее рядом с собой в гостиной.

Подходит для: Позитивное настроение и ясное мышление.

6. Масло фенхеля (Foeniculum vulgare)

Фенхель предлагает преимущества, которые глубоко поддерживают ваши усилия по уменьшению целлюлита.Он обладает антиоксидантными и мочегонными свойствами, уменьшая и устраняя токсины и задержку жидкости. Фенхель помогает расщеплять лишние жировые клетки под кожей. Эти дары связаны с терпеновыми соединениями в фенхеле.

Фенхель вызывает ясные эмоции, поскольку он расслабляет мышечное напряжение, дополнительно поддерживая шаги, которые вы предпринимаете для улучшения своего самочувствия. Это даже помогает успокоить гиперактивный аппетит!

Для приготовления горячего компресса добавьте 6 капель фенхеля в таз с очень теплой водой.Смочите полотенце в воде, тщательно выжмите и приложите к целлюлиту. Оберните вторым сухим полотенцем для утепления и оставьте на 15 минут.

Подходит для: Разрушения жировых клеток.

Примечание: содержит несколько предупреждений; пожалуйста, просмотрите перед использованием и проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

7. Кипарисовое масло (Cupressus sempervirens)

Cypress предлагает ряд преимуществ по уменьшению целлюлита. Во-первых, он стимулирует кровообращение, повышая способность организма выводить жидкости по мере распада целлюлитных жировых клеток.Он богат соединениями а-пинена, лимонена, туйопсена и цедрола, которые способствуют этим функциям. Наряду с этими долгожданными физическими преимуществами кипарис обладает подъемными свойствами, которые поднимают настроение и поднимают настроение с каждым новым шагом!

Нанесите 2 капли на свой браслет из лавы, наслаждаясь ароматами, которые улучшают кровообращение на весь день.

Подходит для: стимуляции кровообращения.

8. Лимонное масло (Citrus limonum)

Пусть на вашей коже проявятся силы эфирного масла лимона! Это масло придает здоровую жизненную силу благодаря своим защитным и тонизирующим свойствам, связанным с составным лимоненом. Лимон способствует выведению токсинов и способствует регенерации кожи. Это приводит к общему укреплению кожи, усиленному способностью этого масла уменьшать дряблость кожи.

Приготовьте паровую ингаляцию, налив очень теплую воду в большую миску. Добавьте 4 капли лимона. Оберните большое полотенце над головой, держите лицо на расстоянии 7 дюймов от воды, стараясь не обжечься. Оставайтесь на месте, вдыхая пары в течение 10 минут.

Подходит для: Тонизирования кожи.

Лучшие эфирные масла для лечения целлюлита


Массажное масло для массажа от целлюлита

Это масло выполняет двойную функцию и, вероятно, даже больше.Его стимулирующие свойства улучшают кровообращение и поддерживают тонус кожи.

  • 30 мл вашего любимого масла-носителя
  • 6 капель лимонной травы
  • 4 капли фенхеля
  • герань 3 капли
  • 2 капли кипарисовика

Налейте масло-носитель в стеклянную бутыль. Добавьте эфирные масла, хорошо перемешивая.

Помассируйте этой смесью участки, пораженные целлюлитом, такие как бедра, бедра и ягодицы. Сделайте глубокий массаж, не торопясь, чтобы усилить абсорбцию масла и ускорить расщепление целлюлитного жира.

Тонизирующая смесь для ванн

Эта бодрящая смесь особенно восхитительна в унылый или холодный день. Конечно, если солнце где-то на улице, вы могли бы пойти на прогулку, побегать или покататься на мускулатуре. Но сегодня он создан для тонизирующего увлажнения кожи с помощью вкусных масел.

  • 30 мл масла-носителя
  • 10 мл диспергатора молока
  • 3 капли грейпфрута
  • 3 капли лимона
  • 2 капли розмарина

Налейте масло-носитель в стеклянную бутыль. Добавьте молоко и эфирные масла, хорошо перемешивая.

Добавьте смесь в воду в ванне, хорошо перемешивая. Наслаждаясь его свежими ароматами, обязательно массируйте участки, в которых вы хотите избавиться от целлюлита.

После того, как вы осторожно выйдете из ванны, энергично расчешите целлюлитные участки для стимуляции и отшелушивания, еще более тонизируя кожу.

Исчезновение целлюлита: приятель по ингалятору напряженного дня

Да, вы можете продолжать свои действия по уменьшению целлюлита, ведя полную и напряженную жизнь! Это трио масел обещает поднять вам настроение, поскольку улучшает кровообращение, выводит токсины из организма и тонизирует кожу.

  • Два стеклянных флакона: 30 мл для смеси и 10 мл для ингалятора.
  • Небольшой кусок ткани
  • 30 мл масла-носителя
  • 3 капли лимона
  • можжевельник 2 капли
  • 1 капля кипарисовика

Хорошо перемешайте масла, храня смесь в большей бутылке. Смочите ткань 2 мл смеси, сложите и поместите во флакон на 10 мл.

Носите маленькую бутылочку с собой, вдыхая ее бодрящие ароматы в течение дня.При необходимости пополняйте запасы ингалятора.

Обобщить