Если подстригать кончики волос они быстрее растут: Растут ли волосы быстрее от стрижки: миф или правда

Содержание

Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

Если подстричь волосы они будут расти быстрее

Кому из женщин не знакома ситуация, когда, обрезав длинные волосы и пару дней порадовавшись новой стрижке, они начинают чувствовать сожаление и мечтают вернуть свои роскошные длинные локоны? Однако, отрастить их снова – непростая задача. Придется вооружиться терпением! Что делать, чтобы волосы росли быстрее, вы узнаете из нашей статьи.

30 советов, чтобы волосы росли быстрее

1. Подстригайте кончики волос раз в 1,5 -2 месяца

Этот совет может показаться странным: зачем нужно подрезать волосы, если вы хотите их отрастить? Важно понять, для чего это делается. На самом деле волосы растут от корней и, обрезав концы, вы не заставите их расти быстрее. Однако, волосы с секущимися кончиками выглядят не очень эстетично, к тому же, они больше подвержены выпадению. В идеале, чтобы волосы росли быстро, нужно подрезать волосы на 0,5 см раз в 1,5 -2 месяца. 9 из 10 опрошенных нами экспертов утверждают: если вы не будете регулярно подрезать кончики, вы заплатите за длину здоровьем своих волос. Мы уверены, что вы хотите иметь не только длинные, но и здоровые волосы, разве не так?

2. Делайте массаж головы подогретым маслом

Удобнее делать это не самой, а попросить подругу или своего любимого. Это один из самых действенных советов, чтобы волосы росли быстрее. Он работает, и это проверено множеством женщин! Просто подогрейте масло и втирайте его в кожу головы. Вы очень скоро заметите разницу: ваши волосы будут выглядеть более густыми, блестящими и шелковистыми! Готовые составы можно приобрести в аптеке, но домашние средства работают не хуже. Используйте подогретое масло жожоба, кокосовое, оливковое или любое другое по вашему вкусу – они творят чудеса с вашей шевелюрой.

3. Применяйте яичные белки для ускорения роста волос

Многие женщины сомневаются, что этот совет хорошо работает, и зря! Яичные белки давно известны своими целебными свойствами. Они способны питать волосы и восстанавливать их мягкость и блеск! Просто разбейте несколько яиц, отделите белки от желтков и сделайте белковую маску для волос. Даже после одной процедуры ваши волосы будут выглядеть намного более сильными и здоровыми и это, в конечном итоге, позволит им расти быстрее.

4 . Пейте достаточно воды

Казалось бы, совет не связан напрямую со здоровьем волос. Но на самом деле вода помогает быстро вывести из организма шлаки и токсины, ускоряет обмен веществ – и в результате волосы растут намного быстрее. Если вы пьете не меньше 8 стаканов воды в день, не только ваше тело почувствует себя лучше, но и волосы будут становиться сильнее. А чем сильнее волосы, тем быстрее они растут. Питьевая вода также позволяет вашим волосам оставаться увлажненными изнутри. В этом случае они намного меньше склонны к выпадению.

5 . Расчесывайте волосы осторожно

Мы не рекомендуем расчесывать волосы как можно чаще. Не стоит брать пример с Марсии Брэди, которая расчесывала свои белокурые волосы по 100 раз каждую ночь. Однако, расчесывая волосы один-два раза утром и пару раз вечером, вы стимулируете циркуляцию крови в коже головы, питая волосяные фолликулы и обеспечивая активный рост волос. Но только не стоит расчесывать мокрые волосы. Это приведет к повреждению волосяных чешуек и замедлению роста волос. Вместо расчески используйте гребень с редкими зубьями – это обеспечит более осторожное расчесывание. Особенно ценен этот совет при расчесывании спутанных прядей.

6. По возможности, не пользуйтесь феном

Конечно, если вы опаздываете на работу, от данного способа сушки никуда не деться. Однако, стоит вам сократить использование фена до 4 раз в неделю – и вы уже заметите разницу. Ваши волосы станут более здоровыми и вы избавитесь от проблемы секущихся кончиков.

7. Ешьте больше белковых продуктов

Знаете ли вы, что то, что вы едите, имеет огромное значение для роста ваших волос? Если вы употребляете в пищу достаточно мяса, рыбы, яиц, свежих овощей и фруктов (это как раз и будет здоровое питание), вы заметите, что ваши волосы отлично выглядят и быстро растут. Вот еще одна причина для того, чтобы сократить количество вредных продуктов в рационе: вы же хотите иметь длинные красивые локоны?!

8. Используйте картофельный отвар для волос

Если вам не будет хватать витаминов, ваши волосы станут сухими и хрупкими. Для шелковистой шевелюры и ее роста особенно важны витамины А, B и С. При наличии их в вашем рационе ваши волосы будут быстро расти и становиться гуще. Оказывается, что все эти витамины получить очень просто: помойте голову картофельным отваром. Также полезен ежедневный прием мультивитаминных комплексов.

9. Используйте кондиционер

Если вы будете каждую неделю обрабатывать свои волосы кондиционером, это поможет сохранить их в здоровом состоянии. После обработки пряди становятся блестящими и шелковистыми. Такое лечение можно провести в салоне после стрижки, а можно и в домашних условиях, используя любое натуральное средство. Отличный вариант, который рекомендуют профессиональные парикмахеры – Leonor Greyl Creme Generatrice. Он не дает мгновенного результата, как в случае применения маски на кремниевой основе Kerastase Masquintense, однако является предпочтительным в долгосрочной перспективе.

10. Используйте эфирные масла

Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, вам помогут эфирные масла.

Их можно применять и для ухода за телом, но как это делать в случае, если хочется ускорить рост волос? Мы рекомендуем смешать три капли масла лаванды, три капли масла розмарина, и по две капли тимьяна и кедрового масла, а также немного масла жожоба . Эту смесь нужно нанести на волосы, она укрепит их и ускорит рост. Обязательно попробуйте.

Заблуждение №1. Толстый слой майонеза или оливкового масла улучшат состояние волос.
Отвечает стилист Дуг Ди Канио, салон Blow, Нью-Йорк.

Многие ингредиенты, которые мы находим на нашей кухне, содержат увлажняющие компоненты. Но не все волосы они сделают шелковистыми. Успех лечения оливковым маслом или домашним майонезом зависит от типа ваших волос. Если у вас волосы редкие и вялые, то такое лечение только их утяжелит и сделает жирными. Масляные обертывания и проч. подходят только для сухих и толстых волос.

Важно и то, как вы используете масло для волос. Мой рецепт такой: Возьмите одну столовую ложку масла или майонеза и распределите на чистые влажные волосы. Особо сконцентрируйтесь при этом на концах. Оставьте на 30 минут, а затем промойте мягким шампунем.

Заблуждение № 2: Вы должны постоянно менять ваш шампунь и кондиционер для того, чтобы получить больше результатов.
Отвечает стилист Дуг Ди Канио, салон Blow, Нью-Йорк.

Если ваши шампунь и кондиционер, к которым вы привыкли, перестали вас устраивать, не спешите переходить на новые средства. Вопреки распространенному мнению, волосы не могут привыкнуть к каким-то средствам. Чаще всего виноваты не шампуни и бальзамы, а неправильное использование. Во-первых, ежедневное мытье волос не всегда оправдано. Во-вторых, на волосах неизбежно скапливаются частички ваших средств, даже если вы хорошо ополаскиваете волосы после мытья. Поэтому раз в неделю стоит делать маски для волос, они позволят не только восстановить волосы, но и избавить их от накопившихся остатков кондиционирующих и стайлинговых средств.

Заблуждение № 3: Подстригание волос поможет им быстрее расти.
Отвечает Дженни Чо стилист марки Suave Professionals.

Регулярная стрижка – отличный способ сохранить волосы здоровыми, но она не сделает из вас обладательницу длинных и густых волос. В среднем волосы растут со скоростью примерно 12 мм в месяц, независимо от того, подрезаете вы их или нет. Хотя определенная правда в этом высказывании имеется. Дело в том, что регулярно подрезая концы волос, вы делаете волосы более здоровыми, предотвращаете секущиеся кончики и повреждения волос. Здоровые волосы растут несколько быстрее, чем сухие и ломкие. Как часто подстригать кончики волос, если вы отращиваете волосы? Хотя бы раз в 8-12 недель.

Заблуждение № 4: Нельзя красить волосы во время беременности.
Отвечает Эми Баркетт, доктор медицинских наук, Огайо, США.

По правде говоря, нет таких исследований, которые бы подтверждали подобные опасения. Тем не менее, я разделяю опасения тех беременных женщин, которые всегда беспокоятся по поводу любых изменений в своем организме во время вынашивания. Меня в красках смущает то, что в большинстве из них содержится формальдегид, который является канцерогеном. И я бы советовала держаться от формальдегидов подальше. И не только беременным.

Читайте этикетки продуктов! Лучше, если в списке ингредиентов будет больше натуральных веществ, например, красителей на основе хны. Если вы красите волосы в парикмахерской, предупредите парикмахера о беременности. Возможно, у него будет более безопасный для вас вариант окрашивания.

Формальдегиды также могут содержаться в средствах для распрямления волос, в лечебных бальзамах для волос.

Не красьте волосы в течение первого триместра беременности, потому что именно в первом триместре самые высокие риски патологий в развитии плода.

Заблуждение № 5: Если у вас жирные волосы, то не используйте кондиционер.
Отвечает стилист Дуг Ди Канио, салон Blow, Нью-Йорк.

Жирность волос вызвана перепроизводством кожного сала, это такое восковое маслянистое вещество, которое выделяется тканями волосистой части головы. Поэтому исключение из обихода кондиционера вообще никак не повлияет на проблему.

Другое дело, что кожное сало в большом количестве делает волосы жирными быстрее. Поэтому имеет смысл использовать увлажняющие средства для волос только на кончики. Для подсушивания корней волос можно пользоваться чередовать мытье волос шампунем и сухим шампунем. Для того чтобы кожное сало не распространялось на волосы, всегда держите расческу чистой

Заблуждение № 6: Всегда расчесывайте волосы сверху вниз.
Отвечает Дженни Чо стилист марки Suave Professionals.

Это не всегда верно. Часто такое расчесывание приводит только к поломкам волос. Особенно это касается мокрых волос. Никогда не чешите их по всей длине. Вместо этого начинайте расчесывать волосы с концов, аккуратно и бережно. Никогда не тяните волосы. Если расчесывание идет не легко, значит, волосы требуют ещё более бережного и длительного расчесывания.

Заблуждение № 7: Все волосы растут с одной и той же скоростью.
Отвечает Джоэла Шлезингер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и почетный президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии.

Волосы растут с разной скоростью на разных участках тела. Каждый волос походит три фазы роста, в которых растет с разной скоростью. Волосы головы не растут равномерно, они находятся в разных фазах роста. Выровнять это процесс невозможно. Поэтому не стоит надеяться на то, что, раз подравняв волосы, форма и длина волос будет сохраняться.

Заблуждение № 8: Волосы не могут изменить свою структуру в течение жизни.
Отвечает Джоэла Шлезингер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и почетный президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии.

Структура волос не является постоянной величиной. Натуральные прямые волосы вдруг могут превратиться в волнистые. Это связано с питанием, приемом различных лекарств, образом жизни. Хотя волос – это фактически мертвый организм, но корни волос и кожа головы – нет. Лекарства влияют на силу корней волос и могут привести к волнистости волоса и изменению цвета. Например, все знают, к каким изменениям приводит химиотерапия. От изменения цвета до полного выпадения волос. Стресс, гормональные изменения также могут превращать ваши волосы из густых в слабые, и наоборот. Во время беременности многие замечают особую густоту и шелковистость волос.

Анастасия Марина

Знает (и пишет!) о бьюти все!

Чтобы отрастить роскошные длинные волосы, все средства хороши. Но каждый, кто хоть раз пытался это сделать, немедленно получает совет почаще посещать парикмахера. Звучит абсурдно: если цель — локоны до пояса, зачем их стричь? Разбираемся.

Как на самом деле: растут ли волосы быстрее после стрижки?

Как бы ни хотелось надеяться на чудо, пора смириться с очевидным фактом: частота стрижки не влияет на скорость роста волос. Ведь они растут от корня, а стригутся кончики, следовательно, никакой связи быть не может. Тем не менее стилисты действительно рекомендуют обновлять стрижку не реже чем раз в три месяца.

Если волосы уже начали сечься, дальше будет только хуже! Чем раньше состричь ломкую и поврежденную часть, тем лучше (особенно если речь идет о волосах, испорченных обесцвечиванием или химической завивкой). Кроме того, если хочется стать обладательницей роскошной шевелюры, лучше на время забыть о любых химических вмешательствах и непрофессиональных косметических средствах.

Почему нужно вовремя подстригать кончики волос?

Секущиеся кончики не исчезнут сами собой: если волос поврежден, он продолжит расслаиваться и дальше, и во время следующей стрижки придется убирать уже не 5–10 мм, а гораздо больше. Получается, ответ на вопрос, растут ли от стрижки волосы быстрее, довольно однозначен: нет, зато на «долгой дистанции» прическа выглядит аккуратнее и добиться желанной длины будет гораздо проще.

Узнаем, что на этот счет думает наш эксперт — стилист и арт-партнер Redken Ирина Жохова.

Ирина Жохова Арт-партнер Redken

Как отрастить длинные волосы: советы профессионалов

Терпение и труд не только все перетрут, но и косу до пояса отрастят! В этом деле главное — последовательность.

Во-первых, стоит пересмотреть питание на предмет достаточного количества белка. Волосы на 85–90% состоят из кератина, и для его образования необходимо «налегать» на рыбу, мясо, молочные продукты и другие признанные источники протеинов.

Во-вторых, витамины, витамины и еще раз витамины! С волосами особенно дружны витамины группы B, а также минералы — кальций, магний, цинк и медь. Все они содержатся в специализированных комплексах для красоты волос. Ну а про полноценный сон и напоминать не стоит: от стресса еще никто не обзавелся густой шевелюрой!

В-третьих, питать волосы нужно не только изнутри, но и снаружи. Налегайте на всевозможные уходовые средства, маски от выпадения и прочие продукты для восстановления. А чтобы секущиеся кончики не появлялись раньше, чем запланированный визит к парикмахеру, не забывайте про кондиционер и другие средства для «запаивания». Даже если они не восстановят уже посеченные волосы, то вполне смогут предотвратить их дальнейшее повреждение.

И напоследок не самый очевидный, но на удивление работающий совет: смените наволочку с хлопковой на шелковую. Звучит странно, но действительно работает: волокна шелка по сравнению с хлопковыми менее абразивны и гораздо меньше повреждают волосы.

Все эти методы не дают на 100%-ной гарантии, что ваши волосы станут идеальными от корней до кончиков, но почему бы не дать им шанс? Питание, уход и, конечно, своевременный поход к парикмахеру — и вуаля, роскошная прическа вам обеспечена!

Кажется, произошла ошибка. Попробуйте еще раз позже.

Зачем подстригать кончики волос?

Нужно ли подстригаться, чтоб отрастить шевелюру? Как и когда это делать? Можно ли подстричь самой посеченные концы? Ответы на все вопросы мы дадим прямо сейчас!

Зачем или для чего нужно подстригать кончики волос?

Есть две основных причины, по которым концы прядей нужно регулярно стричь.

Причина 1

Обрезав пару сантиметров, вы избавитесь от посеченных концов, которые постоянно путаются, электризуются и придают прическе неопрятный и неухоженный вид. И не стоит поддаваться на рекламные ловушки! Посеченные кончики нельзя вылечить и склеить ни бальзамом, ни шампунем! Это отмершая часть – к ней давно не поступают полезные вещества.

Причина 2

Бытует мнение, что шевелюра способна накапливать отрицательную энергию, с которой нам приходится сталкиваться практически ежедневно. Сбросить этот негатив также помогает стрижка! Наверняка многие из вас после похода в парикмахерскую чувствуют небывалую легкость и прилив жизненных сил. Возможно, причина этого удивительного явления кроется именно в отрицательной энергетике, от которой вы избавились вместе с отрезанными кончиками.

Как часто стричь кончики, если они секутся?

Чтобы средние и длинные волосы выглядели ухоженными, здоровыми и красивыми, концы нужно подстригать приблизительно 1 раз в три месяца на 1-2 сантиметра. Помимо этого обязательно применяйте домашние и магазинные маски для укрепления, роста и восстановления прядей.

Что касается короткой шевелюры, она требует не меньшего ухода. Во-первых, она также склонна к расслоению, во-вторых, короткой стрижке требуется регулярная коррекция формы. Ее нужно освежать один раз в 2 месяца.

Пережженные волосы, подвергавшиеся частым окрашиваниям, выравниваниям и химическим завивкам, нужно стричь и того чаще. Причем ровно до тех пор, пока не будет срезана вся испорченная длина.

Видео с Ютуба по теме

Зачем подрезать кончики волос, если хочешь отрастить волосы?

Это покажется странным, но именно так и есть – если хотите быстро отрастить длинную косу, кончики придется стричь. Посещение парикмахера раз в два месяца не только ускоряет рост прядей, но и препятствует их усиленному выпадению. Поэтому если после укладки пол в ванной буквально усеян волосами, поспешите записаться в хороший салон красоты. Не бойтесь, достаточно обрезать лишь несколько миллиметров – это позволит сохранить здоровую структуру локонов.

Как самому подстричь концы волос в домашних условиях?

Подстригать кончики в условиях дома не составит особого труда. Предлагаем 4 популярных способа стрижки, с которыми без труда справится любая женщина.

Способ 1 «Высокий хвост»

С помощью этого простого метода вы сможете быстро срезать пару-тройку сантиметров.

  1. Тщательно расчешитесь.
  2. Завяжите аккуратный и очень высокий хвост. Его нужно поместить почти у самого лба.
  3. Чтобы было удобнее, смочите волосы водой из пульверизатора и снова хорошо расчешите.
  4. На нужном уровне завяжите еще одну тонкую резинку.
  5. Аккуратно срежьте кончик.
  6. Распустите шевелюру.

Способ 2 «Низкий хвост»

Еще один эффективный и доступный вариант. Справиться с такой задачей сможет каждая из вас!

  1. Аккуратно зачешите все назад.
  2. Завяжите низкий хвост – он должен быть идеально гладким.
  3. Смочите его водой из пульверизатора и снова расчешите.
  4. На расстоянии 2 сантиметров друг от друга завяжите несколько тонких резинок – они позволят хвосту держаться и облегчат процесс стрижки. Внизу оставляйте столько, сколько хотите обрезать.
  5. Сделайте ровный срез сразу под нижней резинкой.
  6. Распустите шевелюру и проверьте результат.

Способ 3 «С помощью парикмахерского уровня»

Это необычное приспособление позволяет сделать четкий идеально ровный срез.

  • Расчешитесь и пройдитесь по шевелюре утюжком.

  • Сделайте центральный пробор, который разделит шевелюру пополам.

  • Соберите пряди под подбородком и наденьте уровень.

  • Опустите его до нужной длины, внимательно следя за тем, чтобы пузырек находился посредине.
  • Обрежьте кончики ножницами.

Способ 4 «Жгутики»

Данный метод отнимает намного больше времени, но дает отличный эффект.

  1. Горизонтальным пробором отделите часть прядей возле шеи. Остальное заколите, чтобы пока не мешало.
  2. Отделите тонкий локон, закрутите его в жгут.
  3. Пройдитесь по нему пальцами снизу вверх.
  4. Аккуратно срежьте выбившиеся из жгута волоски.
  5. Отделите второй слой и продолжите процесс.
  6. Выполняйте процесс, пока не будет обработана вся шевелюра.

Видео по теме

Если стричь кончики волос, то волосы будут расти быстрее?

Регулярная стрижка кончиков действительно влияет на скорость роста прядей. Она пробуждает спящие фолликулы и буквально заставляет их расти чуть-чуть быстрее.

Это утверждение было сделано на основе простых наблюдений. Вы и сами замечали, что иногда шевелюра совершенно не растет, будто бы стоит на месте. Но стоит ее подстричь хоть на пару сантиметров, и за месяц вырастает необходимая норма. Существует еще один факт, свидетельствующий в пользу стрижки. Короткие волосы отрастают очень быстро – для поддержания формы кончики нужно стричь хотя бы один раз в 30 дней. Конечно, на длинных и средних прядях рост заметен не так сильно, но стричь их все равно необходимо.

Советы по стрижке кончиков волос

Решив подстричь кончики, воспользуйтесь этими полезными рекомендациями:

  1. Для начала определитесь с длиной, которую необходимо состричь. Не жалейте, а отрежьте все посеченные пряди. Если этого не сделать, расслоение волос будет продолжаться дальше, завоевывая новую длину и территорию. Это особенно относится к тем дамам, которые постоянно красятся, пользуются утюжком или делают химию. Волосы в этих случаях становятся более восприимчивыми к воздействиям внешней среды, а потому требуют специального ухода;
  2. Вы хотите стричься сами? Тогда выбирайте только качественный инструмент – хорошо заточенные профессиональные ножницы и гребень с закругленными кончиками. Стричь волосы обычными бытовыми ножницами нельзя – это приведет к проблемам;
  3. Обязательно смочите шевелюру перед стрижкой;
  4. Помните, после высыхания волосы подскочат вверх и станут чуть-чуть короче;
  5. Чтобы делать стрижку реже и быстрее отрастить шикарную шевелюру, регулярно выполняйте увлажняющие маски, а на концы наносите специальные масла;
  6. Обладательницам ступеньчастых и каскадных стрижек лучше не рисковать и освежить прическу в парикмахерской. Это касается и тех, кто не имеет никаких навыков и никогда не держал в руках парикмахерские ножницы;
  7. Подстригайте концы только на растущую луну – благоприятные для стрижки дни можно посмотреть в особом календаре;
  8. Ножницы нельзя держать под прямым углом к волосам. Держите по диагонали – это предупредит быстрое расслоение кончиков;
  9. Если кончики секутся на 3 см вверх, уберите чуть-чуть больше – до 4 см. Эта небольшая прибавка обеспечит вашей стрижке опрятный и ухоженный вид. Если пожадничать и обрезать строго 3 см, сечение вернется очень быстро – практически спустя пару недель.

Отзывы женщин о подстригании кончиков волос

Татьяна: «Я подрезаю по 1 см уже третий месяц подряд – волосы отросли сантиметров на семь! Конечно, трудно найти мастера, который не срежет больше положенного, но мне это удалось. Теперь посещаю салон только на растущую луну и постоянно пользуюсь маслами и разными масочками».

Екатерина: «Раньше я стриглась примерно раз в год – очень уж хотелось отрастить длинную косу. То, во что превратились мои волосы за это время, просто не передать словами. Поэтому в один прекрасный день я решила – надо резать! В парикмахерской чуть не плакала, но потом успокоилась и начала лечить то, что осталось. С таким комплексным подходом пряди быстро отросли и теперь я наслаждаюсь здоровой шевелюрой».

Ника: «Я долго считала, что стрижка и скорость волос никак между собой не связаны. А потом поняла, что это совсем не так. Нет, если у вас здоровые волосы, их можно не подстригать. Но если концы секутся и ломаются, отказываться от этой процедуры не стоит – то, что отросло вверху, снизу просто отпадет. Не жалейте сантиметров, ведь при должном уходе они отрастут очень быстро».

Марина: «Я отращивала волосы несколько лет, в течение которых обходила парикмахерскую десятой дорогой. Но потом заметила, что кончики начали путаться и довольно сильно сечься. Идти в салон побоялась, поэтому купила хорошие ножницы и решила самостоятельно обрезать пару сантиметров.

Я опасалась, что теперь о длине мне придется позабыть, но ничего страшного не произошло. Кажется, волосы начали расти еще лучше».

Зачем подстригать кончики волос

Поделиться статьёй:

В среднем, у здорового человека волосы отрастают на 1,3 см в месяц. И конечно, большинству женщин хотелось бы как-то ускорить этот процесс, став обладательницей длинных, струящихся  локонов, вызывающих восхищение у мужчин и зависть женщин.

5 простых советов, которые позволят отрастить «косу до пояса»

Регулярная стрижка

Довольно распространено мнение, что чтобы волосы росли быстрее их нужно регулярно подстригать. На самом деле, это не совсем верно. Зачем подстригать кончики волос? Чем длиннее волосы, тем больше повреждений и негативных воздействий им приходится испытывать. Кончики истощаются, становятся ломкими и секущимися. Если вы хотите сохранить здоровье волос, нужно каждые 2-3 месяца подстригать их на 1-2 сантиметра. Лучшим решением будет проводить подобную стрижку горячими ножницами, тем самым запаивая концы волос, и позволяя им расти быстрее, не теряя полезных веществ.

Правильная сушка

Иногда, для того, чтобы активизировать рост волос, нужно не только прибегать к различным процедурам, но просто исключить что-то из повседневного ухода. В первую очередь — сушку горячим феном.  Любые тепловые воздействия, будь то плойка, утюжок или фен оказывают крайне негативное воздействие на наши волосы. Горячие потоки воздуха пересушивают стержень волоса, буквально выпаривая из него жидкость и все полезные элементы. Если вы хотите отрастить волосы, нужно сократить до минимума использование плойки и фена, и применять их только вместе с термозащитными средствами для волос.

Питание

Главный строительный элемент и ускоритель роста для клеток волос — белок. Кроме того, белковое питание — первый шаг на пути к снижению веса. В вашем рационе должны присутствовать: курица, яйца, рыба и молочные продукты. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9, которые в большом количестве содержатся в оливковом и льняном масле.

Витамины для волос

Для ускорения роста волос очень полезно принимать на витаминные комплексы и биологически активные добавки. Нашим волосам необходимо большое количество различных микроэлементов — кальций, цинк, железо, фосфор, йод, витамины А, Е, D, С, В2, В5, В6 и другие. Лучшим решением будет приобрести в аптеке хороший поливитаминный и минеральный комплекс, который позволит сбалансировать обмен веществ.

Народные способы

На сегодняшний день интернет буквально пестрит различными народными рецептами масок, использование которых позволяет укрепить здоровье и ускорить рост волос. Традиционно лучшими стимуляторами роста волос считаются настойка перца, горчица, лук и чеснок. Их воздействие основано на усилении притока крови к волосяным луковицам, однако «жгучие» ингредиенты противопоказаны людям с чувствительной и сухой кожей головы. Альтернативой таким составам могут стать маски с добавлением эфирных масел, в частности розмарина, шалфея, иланг-иланга, сосны и кедра.

Объединив все перечисленное можно сделать вывод, что для здоровья и роста волос необходимо организовать полноценное белковое питание, принимать витамины для нормализации обмена веществ, баловать свои волосы полезными масками, исключив негативные воздействия, и регулярно подстригать кончики волос. Познакомиться с различными процедурами по уходу за волосами и научиться их выполнять на профессиональном уровне даже в домашних условиях можно на курсах парикмахеров. Там вы узнаете о том, как защитить свои волосы от негативного воздействия окружающей среды, какие средства идеально подходят для каждого типа волос, а также научитесь выполнять потрясающие укладки, подчеркивающие красоту ваших локонов.

Поделиться статьёй:

Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода

Уход за волосами

Знаешь ли ты, сколько запросов ежемесячно обрабатывают поисковые системы по фразе «Как отрастить волосы за день, неделю, месяц?» или «Как отрастить длинные волосы в домашних условиях?» Более 35 тысяч запросов! Можешь себе представить, это почти четверть от тех, кто собирается сдавать единый государственный экзамен в 2019 году. Впечатляет, не так ли?

От сухих цифр давай перейдем к реалиям: длинные и густые волосы – мечта для многих девушек, которая в XXI веке стала реальностью. Тем не менее, отрастить их естественным путем (не прибегая к помощи наращивания) в сжатые сроки (перед выпускным или свиданием) навряд ли получится. В этом статье мы поделимся советами, чтобы твои волосы росли быстрее, были красивыми и ухоженными! Расскажем, какие средства с кератином лучше использовать для ухода за волосами.

Содержание

  1. Как быстро отрастить волосы
  2. Что влияет на скорость роста волос
  3. Сколько нужно времени, чтобы отрастить длинные волосы
  4. Как быстро отрастить волосы в домашних условиях
  5. Стрижки для отращивания волос
  6. Обзор средств для сохранения длины
  7. Салонные процедуры

Как быстро отрастить волосы

Наверняка ты видела в социальных сетях или на различных форумах заманчивые объявления, которые сулили тебе волосы, как у Ким Кардашьян или Арианы Гранде, надо только купить чудодейственное средство и втирать его по двадцать минут в кожу головы, стимулируя и активизируя «спящие» луковицы волос. Так вот, отрастить желанные длинные волосы – не проблема, а поддерживать длину мечты, сохранить здоровье волос и кожи головы – тот еще челлендж, который тебе необходимо будет с честью и достоинством принять.

Как правило, такие чудодейственные средства обладают довольно агрессивным составом, который может вызвать аллергическую реакцию, зуд и неприятные ощущения. Возможно, рост волос активизируется на время использования средства, но мы советуем подойти к решению вопроса комплексно.

Что влияет на скорость роста волос

Все мы знаем: каждый организм индивидуален и потому мы не похожи друг на друга, за это отдельное спасибо генетике. Именно от генетики – наследственных факторов – зависят не только таланты и физические способности, предрасположенность к каким-либо заболеваниям, но также активность луковиц.

Ты не раз замечала, что у кого-то волосы в буквальном смысле растут как на дрожжах (длинные, густые, словом, роскошные), хотя девушка не прикладывала усилий, а кто-то втирает различные масла в корни волос, делает многочасовые маски, прибегает к народным средствам, профессиональным процедурам, а волосы не растут и гуще не становятся. Изменить генетику не получится даже если народные средства, «бабушкины» методы, косметические процедуры и лучшая подружка говорят обратное. Не переживай!

В какой цвет покрасить длинные волосы?

Если ты все же поставила цель отрастить длинные и здоровые волосы, старайся следить за:

  • Своим здоровьем. Это прописная истина, но именно от того, насколько нарушена функция щитовидки, насколько высок уровень стресса, насколько «сбоит» гормональный фон зависит не только состояние волос, но и твое здоровье в целом. Начинай заботиться о здоровье сейчас и потом ты скажешь себе спасибо;
  • Своим питанием. Правильное питание – это не только тренд, но и эффективная помощь в борьбе за длину мечты. Исключи жирную, соленую, консервированную и острую еду. Желанный фастфуд – только по праздникам!
  • Достаточным потреблением воды. Помни: соки, чай, газировка, кофе, энергетические напитки – это жидкости, но не чистая столовая вода. Выпивай свою дневную норму, заменив водой фруктовый чай или любимый кофе (в расчете 30 мл. воды на 1 кг. веса) и ты увидишь, как изменилось состояние волос и улучшился цвет лица;
  • Своевременным приемом витаминных комплексов, в состав которых может входить биотин (улучшает здоровье не только волос, но и кожи, и ногтей), витамин А (устраняет тусклость и способствует эластичности и росту волос), витамин Е (оказывает укрепляющее действие на луковицу) и пр.;

Сколько нужно времени, чтобы отрастить длинные волосы

Рост волос цикличен и условно его можно разделить на три стадии:

  • Стадия активного роста длится от 2-3 лет (иногда дольше).
  • Стадия покоя длится 2-3 недели.

Активность волосяных фолликулов падает, они становятся тоньше, цвет – более тусклым и развитие волос останавливается.

  • Стадия выпадения.

На этой стадии (3 месяца) рост волос останавливается, как следствие, они выпадают, после чего цикл роста волоса повторяется.

Занимательная математика: в среднем, волосы отрастают на 0,05 мм. в сутки, на 0,35 мм. в неделю, значит, за месяц тебе получится отрастить 1-1,5 см., то есть за год ~ 18 см. при условии, что ты не подстригаешь кончики.

Можно ли отрастить волосы за месяц?

Конечно можно! В среднем за один месяц волосы отрастают на 1-1,5 см. Однако не жди, что за месяц твои волосы затмят роскошную косу Рапунцель. За тот месяц, который тебе дан, попробуй научиться правильно питаться, контролировать уровень стресса, больше времени проводить на свежем воздухе и принимать витамины для красоты и здоровья волос. Возможно, этот месяц позволит пересмотреть свои привычки и изменить образ жизни?

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

«Как отрастить волосы, если они не растут?», «Как ускорить рост волос в домашних условиях?» — знакомы ли тебе такие запросы? Все народные рецепты, обещающие отрастить волосы на 15 см. за месяц, во-первых, не работают, во-вторых, состоят из агрессивной перцовой настойки или порошка горчицы.

Безусловно, такая смесь, нанесенная на корни волос, подкрепленная массажем головы, будет стимулировать рост волос, активизировать «спящие» луковицы, но между тем, она в буквальном смысле высушит кожу головы и вызовет неприятные ощущения. В надежде быстро и любой ценой отрастить волосы ты забываешь самое главное – состояние волос. Длину мечты ты, может, и обретешь, но будут ли твои волосы здоровыми и красивыми?

Не забывай: красивые и длинные волосы – долгий процесс, в котором важен комплекс мер (правильное питание, витамины, уход в виде масок и несмываемых кремов, минимальное использование фена и утюжка).

Правильный уход

Чтобы отрастить волосы в домашних условиях, им, прежде всего, необходим правильный и качественный уход, так называемый ритуал красоты: сначала шампунь (этап очищения), затем бальзам (этап увлажнения), маска (питание) – для глубокого питания волос, и несмываемый крем (уход) – для кончиков и придания волосам гладкости и блеска.

Кератиновый набор для ухода за волосами: шампунь + бальзам + маска + крем

  • Выбирай средства из одной гаммы, ведь только в комплексе средства работают эффективнее, дополняя друг друга.
  • Не пренебрегай маской для волос. Тебе кажется, результат незаметен? Попробуй использовать маску 1-2 раза в неделю, нанеся на влажные волосы, отступая 10-15 см. от корней волос и оставь ее на 5 минут (не 1, не 2, а именно 5, как написано в инструкции). Через месяц ты увидишь разницу – волосы более гладкие, послушные и мягкие.
  • Раз в 2 недели используй скраб для чувствительной кожи головы. Мелкие частицы удалят остатки укладочных средств, ороговевшего эпидермиса и кожного сала. Следовательно, питательные вещества шампуня и бальзама будут лучше проникать в структуру волоса.

Правильные ежедневные привычки

  • Обязательно включи в свой рацион белок (мясо птицы, морепродукты, красное постное мясо, творог). Именно белок – основа не только мышечной массы, но и важный «участник» в создании сильных и здоровых волос;
  • Расчесывай волосы, двигаясь снизу вверх;
  • Не расчесывай мокрые волосы и не три их полотенцем в надежде быстрее высушить – так ты только травмируешь их;
  • Откажись (по возможности) от использования плоек для волос, щипцов и фена. Да, сейчас производители плоек стараются сделать их более «щадящими» для волос и менее травматичными. Однако нельзя забывать, что тот же утюжок, которым ты и волосы выпрямляешь и локоны завиваешь, нагреваясь в диапазоне температур 110-230ºC, выпускает пар, который размягчает кератин верхнего слоя волос, удаляя влагу, как бы высушивая волосы и «прижимая» чешуйки. В результате, защитный кератиновый слой разрушается, питательные вещества испаряются и волос истончается;
  • Если ты не можешь обойтись без фена или утюжка, перед укладкой обязательно используй несмываемый крем-уход или крем-масло с термозащитой;
  • Не собирай волосы в тугие прически – хвосты, косы или пучки.

Стрижки для отращивания волос

Несмотря на то, что стрижка «каскад» была популярна в 90-ые, она не потеряла своей актуальности. За счет разной длины волос, аккуратной филировки можно придать прическе объем и создать иллюзию густых волос. Только опытный стилист сможет подобрать правильную стрижку, помочь с цветом и подсказать, как правильно укладывать волосы, чтобы пережить переходный период.

Девушки делятся на два лагеря: тех, кто всегда носит распущенные волосы и тех, кто стремится заколоть волосы. Французы говорят: чистые волосы – уже прическа. Поэтому достаточно использовать текстурирующие спреи, зачесать волосы назад, зафиксировав стайлинговым средством и дополнить образ аксессуаром в виде шёлкового платка или красивой заколки. Если ты относишься к тем, кто собирает волосы, тогда пучок, нарочито небрежный хвост или коса – оптимальный выбор.

Как отрастить волосы после короткой стрижки

Тот самый неловкий момент, когда ты отстригла волосы и спустя мгновение уже жалеешь о содеянном и мечтаешь их отрастить. Хуже, если ты решила отрастить волосы после неудачной стрижки. Поверь, короткие волосы – не приговор, они существенно упрощают укладку, быстрее высыхают и, давай откровенно, проблем с ними меньше. Самое сложное – когда они начинают отрастать.

Многие стилисты убеждены: любая длина волос прекрасна и представляет огромные возможности по изменению своего образа. Бери пример с голливудских актрис, которые постоянно меняют образ ради роли! Представь, что ты актриса и тебе предстоит попробовать несколько образов! Короткие волосы можно текстурировать гелем (как Эмма Уотсон), зачесать назад (как Кейли Куоко) или декорировать ободком (как Селена Гомез).

Нужно ли подстригать кончики, когда растишь волосы

Общее состояние волос можно оценить не столько по блеску, гладкости и шелковистости, а по одному лишь фактору – секущимся кончикам. Если волосы выглядят неаккуратно, если они разной длины (и причина тому не филировка) и постоянно путаются, скорее к стилисту –безжалостно состригать кончики.

Ты можешь воскликнуть, зачем тебе постригать волосы, если ты их отращиваешь. Мы не раз говорили про комплексный подход, поэтому прежде чем отращивать длину мечты, состриги секущиеся кончики и только потом начинай отращивать и ухаживать за состоянием волос, используя бальзамы, маски и крема, которые словно запечатывают кутикулу волоса.

Достаточно посещать стилиста 1 раз в 2 месяца и следовать полезным советам (ограничить использование утюжков, тугих причесок). Кстати, стилисты советуют постригать кончики на растущую луну и тогда волосы будут расти быстрее. Проверим?

Обзор средств для сохранения длины

Длинным волосам необходимо особое внимание: шампунь должен обладать щадящей формулой, бальзам – увлажнять волосы так, чтобы их потом можно было легко расчесать, маска должна обеспечивать максимальное питание, чтобы волосы не были ломкими, а уход – гарантировать мягкость, блеск и гарантировать заботу о кончиках. Гамма «Длина мечты» – первая гамма продуктов, которая учитывает потребности длинных волос.

В состав формулы входит растительный кератин, который способствует восстановлению поврежденных волос; касторовое масло, известное защитными и укрепляющими свойствами, а также «коктейль» витаминов РР и В5, необходимый для укрепления волос до самых кончиков.

Длина мечты за 4 шага!

L’Oreal Elseve шампунь преображение «Длина мечты»

посмотреть

Деликатная формула шампуня мягко и бережно очищает волосы от загрязнений, а фруктовый аромат превратит обычное мытье волос с приятную процедуру.

L’Oreal Elseve супербальзам «Длина мечты»

посмотреть

Жесткая и хлорированная вода делает волосы ломкими, сухими и тусклыми? На помощь придет супербальзам! Он смягчает волосы, делает их блестящими и облегчает расчесывание.

L’Oreal Elseve маска спасатель «Длина мечты»

посмотреть

Маска-спасатель интенсивно восстанавливает и питает волосы по всей длине, борется с повреждениями и делает волосы мягкими. Наноси маску 1-2 раза в неделю после мытья волос на слегка влажные волосы, уделяя особое внимание кончикам, оставь на 5 минут.

L’Oreal Elseve крем-уход «Длина мечты»

посмотреть

Эта малютка – настоящая звезда! Несмываемый крем-уход с победным названием «Нет ножницам» с термозащитными свойствами защищает волосы от ежедневных агрессивных воздействий, препятствует ломкости, запечатывает секущиеся кончики, дарит блеск и облегчает укладку. Незаменимое средство для длинных волос!

Салонные процедуры

  • Мезотерапия – введение «коктейля» витаминов, полезных веществ, микроэлементов в кожные покровы головы на 2-4 мм. Инъекции не только решают проблему облысения и ломкости, но также способствуют густоте волос. Требуется от 10-15 процедур для достижения первого видимого результата.
  • Дарсонвализация – процедура, при которой низкочастотный ток активизирует «спящие» фолликулы, нормализует состояние волосяных луковиц;
  • Криотерапия – массаж с использованием жидкого азота позволяет улучшить кровообращение и активизировать обменные процессы в коже.

Салонные процедуры, направленные на стимуляцию роста волос, необходимо выполнять курсом (10-15 процедур в зависимости от состояния волос) с перерывом в 2-3 месяца. Более того, некоторые процедуры весьма болезненны, дорогостоящи и применяются в исключительных случаях по настоянию врача. Поэтому прежде чем их делать, обязательно посоветуйся с врачом-косметологом и трихологом.

Каждые 4-6 недель специалисты советуют подстригать волосы | Lifestyle

Как часто мы посещаем парикмахера? Обычно мы отправляемся делать стрижку лишь тогда, когда волосы значительно выросли. Бывают и такие случаи, когда мы желаем отрастить длинную шевелюру и не ходим в парикмахерскую очень долго. Однако специалисты рекомендуют подстригать волосы не реже, чем каждые 4 — 6 недель. Мы познакомим вас с советами опытных парикмахеров по поводу частоты стрижки.

Что влияет на отрастание волос

В среднем волосы отрастают на 1,25 см в месяц. Но у некоторых людей они растут гораздо быстрее. На рост волос влияют следующие факторы:

  1. Образ жизни. При хорошем полноценном питании волосы могут отрастать на 2 см в месяц.
  2. Краска для волос. Обычно окрашенные волосы быстрее отрастают.
  3. Состояние кожи головы. Если эпидермис и волосяные луковицы здоровы, то волосы растут быстро.
  4. Уход за волосами. Чем чаще вы наносите на голову питательные маски, тем быстрее растут волосы.
  5. Наследственность. Скорость отрастания волос обусловлена генетически.

Короткие волосы

Если вы носите короткую стрижку и желаете сохранить ее длину, то вам следует подстригаться каждые 4 — 6 недель. Это необходимо для поддержания формы. Помните, что при короткой стрижке отрастание волос гораздо заметнее.

Что делать, если вы решили отрастить волосы? Подождите около 4 — 6 месяцев после последней стрижки. Затем подстригайте локоны каждые 6 — 12 недель примерно на полсантиметра. Такая регулярная стрижка будет способствовать красоте и здоровью волос.

Длинные волосы

Длинные волосы обычно более хрупкие, чем короткие. Если вам нужно сохранить их длину, то подстригайтесь каждые 6 — 8 недель. Если же вы хотите, чтобы они отрастали, то стричь кончики нужно каждые 8 — 10 недель.

Чтобы ускорить рост волос, их нужно подстригать по следующим правилам:

  1. Отрезать кончики на 0,5 см.
  2. Измерить длину отросших волос.
  3. Через 2 недели повторить измерение. Если волосы выросли более, чем на 0,5 см, то их нужно отрезать на полсантиметра. Если же длина мало увеличилась, то следует подождать еще 2 недели.

В дальнейшем волосы отрезают на треть отросшей длины примерно 1 раз в месяц.

Окрашенные волосы

После окрашивания или химической завивки волосы становятся очень хрупкими и ломкими. Их рекомендуется обрезать 1 раз в 4 недели. Если вы хотите отрастить волосы, то кончики подрезают не чаще 1 раза в 2 месяца.

Вьющиеся волосы

Вьющиеся волосы растут очень медленно. Чтобы сохранить форму и длину, их необходимо стричь каждые 3 — 4 месяца. Если же вы желаете их отрастить, то достаточно подстригать кончики каждые 4 — 6 месяцев.

Заключение

Даже если вы собираетесь отрастить волосы, их кончики нужно регулярно подстригать. Это ускоряет рост и увеличивает объем волос. Многие люди, желая отрастить длинную шевелюру, просто перестают посещать парикмахерскую. Это неверный подход. Без регулярного состригания кончиков волосы вырастут некрасивыми и будут выглядеть неухоженно.

Растут ли волосы быстрее, если их подстричь и не только: наконец-то разоблачим старомодные мифы о волосах | Lifestyle

Какая девушка не хочет иметь здоровые, сильные и красивые волосы? Ради этого мы следуем советам, которые публикуют в журналах, дают мамы и бабушки… Но насколько можно верить этим советам? Пришло время отделить мифы от правды. Итак, давайте разоблачим старомодные мифы о волосах.

Посеченные концы можно восстановить

Это миф. Единственный способ вылечить секущиеся кончики — это отрезать их. Средства для посеченных волос дают недолгий эффект, на время склеивая концы, — при первом мыть волос или расчесывании целебное действие заканчивается.

Волосы нужно расчесывать 100 раз в день

Это вредный миф. Щетка вырывает волосы, ломает их и царапает кожу головы. Представьте, что было бы с вашим шерстяным свитером, если бы вы постоянно чистили его, — на нем образовалась бы дыра. Точно такой же эффект получают и ваши волосы от частого расчесывания.

Ополаскивание волос после мытья лимоном или уксусом добавляет блеск

В настоящее время это необязательно делать. Раньше, до создания современных шампуней, волосы приходилось мыть щелочными средствами. Используемое щелочное мыло образовывало на волосах щелочную пленку, а сами волосы выглядели тусклыми. Кислотное ополаскивание нейтрализовывало это отложение и добавляло блеск.

Лимонный сок и уксус являются кислотами, поэтому они действуют аналогичным образом. Современные шампуни, однако, не создают щелочную пленку, как и кондиционеры, поэтому промывание кислотой не требуется.

Окрашенные волосы более склонны к выпадению

Нет никаких научных доказательств, подтверждающих, что окрашивание заставляет волосы больше выпадать. Часто женщины начинают красить волосы в то время, как они претерпевают возрастные изменения — начинают истончаться. Поэтому мы начинаем перекладывать вину на окрашивание, когда на самом деле оно не имеет к этому никакого отношения.

У женщин больше волос, чем у мужчин

Неправда. В клиническом исследовании, проведенном около 12-14 лет назад, было установлено, что среднее количество волосков на квадратный сантиметр у женщин составляло 279, а у мужчин — 312. Это примерно 10-процентная разница. Это также указывает на то, что у мужчин волосы тоньше, чем у женщин.

Волосы растут быстрее, если их часто подстригать

Вероятно, этот миф возник из-за бритья: мужчины часто бреют бороду — кажется, что волосы растут быстро. Дело в том, что после полового созревания волосы на бороде растут быстрее из-за гормональной активности, но многие думают, что это происходит из-за частого бритья.

Частое мытье волос сушит их

Наоборот. Если применяются средства, подходящие для вашего типа волоса, ваши волосы будут увлажнены. Считается, что частое мытье волос убирает излишки кожного жира. Однако количество кожного жира не влияет на сухость волос — это зависит от уровня влажности. Поэтому вы можете наносить на волосы сколько угодно масла, но без влаги они все равно будут сухими.

Волосы привыкают к шампуню

Этот миф инициирован производителями шампуней, чтобы побудить людей перейти на свой собственный бренд. Один и тот же шампунь, наносимый на одни и те же волосы при одинаковых обстоятельствах, всегда дает один и тот же результат.

Бактерии могут адаптироваться к антибиотикам, но волосы не обладают такой способностью, поэтому не привыкают к шампуню. Так почему же нам кажется, что после смены шампуня наши волосы выглядят лучше? Причина в том, что волосы могли измениться. На это могут повлиять изменения в образе жизни, окрашивание волос, проблемы со здоровьем.

Облысение наследуется от семьи матери

Это правда только наполовину — алопеция может быть унаследована от отца, или ваша семья вовсе непричастна к вашей проблеме, и вам просто не повезло. Кроме того, большинство членов вашей семьи может страдать от облысения или иметь тонкие волосы, и у вас могут быть шикарные густые волосы. Это просто вопрос удачи.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

величайших мифов о волосах — делает ли частая стрижка волосы быстрее

Часто меняете шампуни? Дрожа от холодного полоскания? Пришло время переосмыслить свой распорядок.

Автор: Дженни Байи и Алессандра Форесто

Фото: Thinkstock

1 из 6

1.Частая стрижка ускоряет рост волос.

По словам Паради Мирмирани, доктора медицины, доцента дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, обрезка кончиков волос не влияет на фолликулы в коже головы, которые определяют скорость и скорость роста волос. Волосы растут в среднем на четверть дюйма каждый месяц, независимо от того, стрижете вы их или нет. Однако регулярная стрижка может сделать ваши волосы немного длиннее.Избавление от секущихся кончиков уменьшает ломкость волос, а ломкость делает волосы более тонкими на концах (и короче), — говорит Мэтт Фугейт, парикмахер салли Hershberger Downtown в Нью-Йорке. Каждые восемь-двенадцать недель просите своего стилиста снимать минимум, необходимый для устранения секущихся кончиков. Из январского номера журнала O, The Oprah Magazine за 2012 год.

Вот как часто нам следует стричь волосы

Мифы о красоте: их сложно распутать.Но прежде чем посвятить себя ритуалу красоты, нам нравится провести фундаментальную работу и выяснить, основано ли оно на правде или это куча старых женских сказок. Вы, наверное, слышали, когда росли, — это то, что, если укоротить волосы, они станут длиннее. Звучит довольно нелогично, не так ли?

Оказывается, это не заставит волосы расти быстрее (знал это). Но это заставит ваши волосы расти здоровее .

Это открытие произошло благодаря Seventeen , которая поболтала со знаменитым стилистом Рианны и Риты Оры Анжелой Си Стайлз (подходящее имя, верно?) И развенчала некоторые современные заблуждения, касающиеся роста наших прядей.

«Существует распространенный миф о том, что стрижка волос ускоряет их рост. Это не всегда правда, — говорит она. — Стрижка волос делает их более здоровыми, потому что удаляет волосы, которые могут срезаться. Волосы у корней способны расти. отрасти, и вы сможете сохранить длину и избежать секущихся кончиков. Если вы позволите секущимся кончикам оставаться на прядке, волосы будут продолжать секущиеся, и вы никогда не увидите их длины ».

По мнению ведущих трихологов, это наиболее естественные способы роста волос.

Итак, она в основном говорит, что если у вас нет стрижки, ваши секущиеся концы начнут бунтовать и, вероятно, расколются дальше по вашей голове, в конечном итоге они лопнут и сделают ваши волосы короткими, не давая им стать длиннее.Таким образом, стрижка помогает вашим волосам расти, но не ускоряет их рост.

По словам Анжелы, частота стрижки зависит от текстуры ваших волос. «Люди с текстурированными волосами должны обязательно стричь волосы каждые 2-3 месяца», — пояснила она. «Для людей с нетекстурированными волосами стрижки различаются в зависимости от того, насколько быстро их волосы растут», — говорит она. Очень короткие стили, такие как посевы и стрижки пикси, будут, как правило, нуждаться в обновлении каждые 3-4 недели, бобов нужно будет подстригать каждые пару месяцев, чтобы они выглядели гладкими (хотя вы можете обойтись и дольше, если у вас более беспорядочная, прерывистая стрижка. ), а длинные волосы могут сохраняться до 4 месяцев, прежде чем потребуется обновление.

Чтобы увидеть это встраивание, вы должны дать согласие на использование файлов cookie социальных сетей. Откройте мои настройки cookie.

Что еще мы должны спрашивать, когда находимся в салоне, чтобы максимально увеличить время встречи. Спросите своего стилиста о персонализированных процедурах, направленных на здоровье и восстановление волос. Кератиновые процедуры невероятно разглаживают непослушные волосы и повышают естественный уровень белка кератина. Также стоит ознакомиться с их меню процедур, вызывающих сияние, которые делают волосы очень шелковистыми, блестящими и здоровыми, чтобы продемонстрировать все ваши красивые пряди любой длины.

Процедуры для придания блеска, которые представляют собой блеск для губ для ваших волос.

Ускоряет ли стрижка волосы?

Есть некоторые вещи, которые мы знаем дословно, например, SPF защищает вашу кожу от солнца, а ретинол уменьшает морщины.

Что ж, одна из старейших мантр красоты в книге: стрижка волос заставляет их расти быстрее, на самом деле оказалась совершенно неверной (вздох).

Пока у вас будет небольшой перерыв, чтобы переварить эту новость (да, мы тоже потрясены до глубины души), мы продолжим и объясним, что происходит.

Согласно Seventeen, сногсшибательная новость была любезно предоставлена ​​знаменитым стилистом Анджелы Си Стайлз, которая развенчала некоторые современные заблуждения, касающиеся роста наших прядей.

«Существует распространенный миф о том, что стрижка волос ускоряет их рост. Это не всегда правда, — говорит она. — Стрижка волос делает их более здоровыми, потому что удаляет волосы, которые могут срезаться. Волосы у корней способны расти, и вы сможете сохранить длину и избежать расщепления.Если вы позволите секущимся кончикам оставаться на прядке, волосы будут продолжать секущиеся, и вы никогда не увидите их длину ».

С точки зрения непрофессионала, это означает, что, отказавшись от необходимой стрижки, вы даете свой ( оппортунист) секущиеся концы дают шанс продолжить секущиеся волосы дальше и дальше. В конце концов, это приведет к тому, что ваши волосы станут короткими и ломкими, и никогда не позволят им достигнуть определенной длины.

Таким образом, регулярная стрижка поможет сохранить длины гривы, НО на самом деле не увеличит рост.Понятно? Хорошо.

Для этого лучше всего как можно скорее заполучить добавки для роста волос. Ключевым ингредиентом, на который следует обращать внимание, является биотин, который поддерживает здоровье волос, ногтей и кожи, а точнее, бесконечно ускоряет рост волос.

Лучшие добавки для роста волос

Добавки максимальной силы 30 таблеток

Вивискаль lookfantastic.com

29,99 фунтов стерлингов

Max для кожи, волос и ногтей 28 капсул

Перфектил витабиотики.ком

22,95 фунтов стерлингов

Питание для волос для женщин, 1 месяц 60 таблеток

Nourkrin hollandandbarrett.com

51,99 фунтов стерлингов

Формула для кожи, ногтей и волос 120 таблеток

Solgar amazon.co.uk

20,75 фунтов стерлингов

Следуйте за Габриель в Instagram.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ПОДПИСАТЬСЯ

Габриэль Дайер Старший писатель по красоте Габи — старший писатель по красоте на Cosmopolitan.com/UK.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 вещей, которые вам никогда не говорят о росте волос

Эшли Оквуоса для Beauty High

Практически каждая женщина в мире желает, чтобы ее волосы росли быстрее. Независимо от того, восстанавливаетесь ли вы после неудачной стрижки или пытаетесь изменить стрижку пикси, отращивание волос может быть немного неприятным. И хотя это может занять некоторое время, вы можете помочь своим волосам расти быстрее.

1. Стрижки помогают. Хотя это кажется нелогичным, но стрижка волос во время отрастания на самом деле способствует их росту, избавляя от поврежденных, сломанных или секущихся кончиков. Хотя вам не нужно делать стрижку каждые шесть-восемь недель, вам следует ходить в салон примерно раз в три месяца.

2. Некоторые продукты могут способствовать росту волос. Это не миф! Определенные продукты могут помочь ускорить процесс роста волос. Есть варианты из этого списка из восьми продуктов, которые ускоряют рост волос, и это действительно может сработать.

3. Тепловая укладка может испортить вашу длину. Тепловая укладка с помощью утюжка, фена или щипцов для завивки может сломать пряди, над которыми вы так усердно работаете. По возможности найдите способ укладывать волосы без нагрева.

4. Пропустить стирку — это нормально. Если мыть голову каждый день, возможно, удаляются натуральные масла, питающие кожу головы и способствующие росту волос. Умывайтесь через день, а между стирками используйте сухой шампунь или более мягкий очищающий кондиционер.

5. Ваша кожа головы нуждается в дополнительной ТСХ. Когда вы все-таки моете волосы, важно обращать внимание на кожу головы. Массируйте кожу головы кончиками пальцев в течение примерно трех минут в день, чтобы стимулировать волосяные фолликулы. Чтобы усилить эффект, одновременно нанесите на кожу головы маску для волос или кондиционер.

… Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы узнать еще пять вещей, которые никто никогда не говорит вам о выращивании волос в Beauty High!

Больше от Beauty High:
8 продуктов, которые могут помочь вашим волосам расти быстрее
101 прическа с косами, которую стоит попробовать прямо сейчас
101 прическа для выпускного вечера, которую вам нужно увидеть

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Волосы отрастают быстрее после бритья или стрижки?

Мы все слышали поговорку о том, что если подстричь волосы, они отрастут быстрее, чем раньше. Но правда ли в этом высказывании?

Эта поговорка, которая обычно ассоциируется с волосами на лице и бритьем, существует всегда, и люди верят ей по сей день.

Короткий ответ: нет, ваши волосы не будут расти быстрее, если вы их подрежете или побрите.

Мы слышали, что люди чаще подстригали волосы, потому что им сказали, что так волосы будут расти быстрее, и им нужны были длинные волосы. Некоторые даже стригутся в новолуние, потому что фольклор говорит, что от этого они будут расти быстрее.

Если вы хотите, чтобы ваши волосы были длиннее, просто наберитесь терпения и позвольте им расти естественным образом. Более частая стрижка или бритье волос на лице не приведет к тому, что волосы отрастут быстрее или толще.

Как волосяные фолликулы контролируют рост волос

Подрезка кончиков волос не влияет на скорость или медленность роста волос.Волосяные фолликулы контролируют рост волос, а скорость роста волос в основном определяется генетикой. Однако на это также может повлиять ваша диета, а также климат, в котором вы живете.

Итак, почему этот миф существует так долго и почему люди до сих пор в него верят?

Хотя регулярная стрижка волос сама по себе не приведет к их быстрому росту, она поможет вам сохранить здоровую шевелюру, удалив поврежденные концы, которые могут помешать достижению желаемой длины волос.

Регулярная стрижка волос может помочь предотвратить трихоптилез (модный медицинский термин для обозначения секущихся кончиков). Секущиеся концы начинаются на концах волос, но со временем они могут расколоться по направлению к коже головы. Когда это происходит, это делает ваши волосы более хрупкими и может привести к их отслаиванию, что помешает вашим волосам продолжать расти до желаемой длины.

Таким образом, хотя процесс стрижки волос не приведет к более быстрому росту самих волос, он может предотвратить их повреждение, что, в свою очередь, может привести к увеличению длины волос.

Волосы обычно вырастают в среднем на ½ дюйма в месяц, что может незначительно варьироваться в зависимости от генетики, климата и вашей диеты. Акт стрижки волос не повлияет на скорость их роста.

Волосяные фолликулы, расположенные в коже головы, контролируют скорость роста.

А как насчет волос на теле? Многие люди клянутся, что волосы на их теле, будь то волосы на лице, ногах или даже подмышках, после бритья снова становятся гуще.

Становится ли бритье более густым после бритья?

Другое распространенное заблуждение относительно роста волос состоит в том, что после бритья волосы на теле снова станут толще, чем раньше.

Это тоже неправда.

Так же, как волосы на голове, рост волос на теле и лице контролируется фолликулами, так и стрижка или бритье их кончиков, даже до самой кожи, не повлияет на фолликулы таким образом, чтобы заставит ваши волосы снова стать гуще.

Вы можете утверждать, что были свидетелями этого мифа на собственном опыте, но реальность такова, что отрастание волос будет выглядеть иначе, когда они будут сбриты до самой кожи.

Когда волосы начинают снова расти после бритья, волосы у основания представляют собой тупо остриженный конец, который только кажется более грубым.Это также вызывает иллюзию того, что волосы становятся толще, когда они отрастают после бритья, но это всего лишь оптическая иллюзия.

Когда волос выходит из кожи, у него будет тонкий конический конец, который постепенно утолщается по мере того, как фолликул продолжает расти до своего полного «конечного» размера. (Терминальные волосы — это более толстые волосы на коже головы, лице и теле после полового созревания). Часто наш первый опыт бритья приходится на период полового созревания, когда волосы на теле действительно меняют цвет или толщину.В этом случае, если последующий рост волос станет более грубым или густым, эти изменения вызваны гормонами, а не процессом бритья.

В зрелом возрасте волосы сами по себе не отрастают ни толще, ни быстрее, чем были до бритья, это просто так выглядит из-за того, что основание волос более жесткое и более темное, чем концы ваших волос.

Итак, если вы пытались помочь своим волосам расти быстрее, чаще подстригая их, возможно, вам стоит пересмотреть свои методы.Да, стрижка поможет предотвратить повреждение волос, которое может замедлить рост волос после определенной длины, но если вы будете слишком сильно обрезать их каждый раз, когда идете к стилисту, ваши волосы никогда не достигнут желаемой длины.

А что касается волос на лице и теле, не бойтесь их сбривать, опасаясь, что они станут гуще и быстрее, это просто не то, как это работает.

Если вы чаще стригли волосы (или приурочивали стрижку к новолунию), потому что заметили, что они не становятся такими густыми, как вам хотелось бы, существуют другие способы помочь в росте волос.

В Центре трансплантации волос Limmer в Сан-Антонио, штат Техас, мы здесь, чтобы помочь вернуть вашим волосам былую красоту. Если вам требуется лекарственное лечение или процедура пересадки волос, мы можем помочь определить, что лучше всего подходит для вас и вашей ситуации.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, чем мы можем помочь!

Ускоряет ли стрижка волосы?

Журналы мод всегда говорили, что если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, делайте регулярную стрижку в салоне красоты.Я всегда хотел длинные волосы, поэтому часто стригусь. Но теперь я задаюсь вопросом, когда я собираюсь отрезать еще дюйм своих волос, действительно ли эта теория верна? Я спросила всех своих подруг, и они сказали одно и то же: стрижка заставляет их расти быстрее, чем просто позволяя им расти, не касаясь их. Многие из них утверждают, что то же самое и с бритьем — чем больше вы бреетесь, тем быстрее оно восстанавливается. Элизабет Каннейн Филлипс, трихолог из клиники Филипа Кингсли в Нью-Йорке, которая изучает здоровье волос и кожи головы более 22 лет, приходит к выводу, что эта теория ложна.«Стрижка волос не повлияет на скорость их роста, — говорит Куннейн Филлипс, — это то, что предопределено генетически». Ваши волосяные фолликулы не реагируют на стрижку, и все это связано с генетикой, диетой и общим состоянием здоровья. Если вы получаете необходимые питательные вещества и витамины, такие как железо, цинк, витамин D, белок, жирные кислоты омега-3 и биотин, ваши волосы будут расти в среднем на полдюйма в месяц. (статья)

Итак, эта гипотеза связана с тем, как ваша кожа головы реагирует на частую стрижку волос, что, как мы выяснили, является нулевой гипотезой, потому что частая стрижка не способствует быстрому росту ваших волос.Но как насчет других волос на теле, связанных с бритьем? Волосы и волосы на теле у каждого человека растут по-разному, и у всех разные типы волос. Я мог бы поклясться, что чем больше я брею ноги, тем быстрее они отрастают, или чем дольше я жду, тем дольше я могу ждать между бритьями. Но, может быть, это все в моей ~ голове ~…

изображение с сайта fabioinc.com

По словам Эми Макмайкл, председателя отделения дерматологии в Wake Forest Baptist Health, нет науки, которая стоит за отрастанием волос снова.Волосы обычно становятся тоньше к концам, поэтому после бритья они могут казаться грубее, толще и темнее, чем до стрижки, потому что волосы теперь имеют прямой край, в отличие от того, что было до стрижки. После проведения исследования с участием мужчин, сбривающих бороду, «авторы исследования собрали короткие волоски и сравнили 100 из них после каждого измерения, придя к своему главному выводу: нет никаких доказательств того, что бритье ускоряет рост бороды». Это ответ на мой вопрос о бритье, но как насчет восковой эпиляции? Я думаю, что восковая эпиляция, как и выщипывание бровей, убирает волосы с корнем, поэтому она должна иметь большее влияние на рост волос, чем бритье.«Чрезмерная эпиляция, при которой волосы отрываются от корня, может в конечном итоге уменьшить рост определенных волосяных фолликулов из-за повторяющейся травмы». (статья)

После этого исследования я перестану поддаваться мифам о красоте, которые рвутся в гламурных журналах. Так что я ошибалась в том, чтобы делать регулярные стрижки, но мои предчувствия насчет восковой эпиляции верны. Я по-прежнему буду продолжать регулярно подстригать, чтобы мои волосы выглядели здоровыми без тупиков, но я не буду ожидать, что после регулярных стрижек, как раньше, резко появятся несколько сантиметров моих волос.В следующий раз, когда мой парикмахер скажет мне, что это факт, я смогу сказать ей, что это миф!

Как сделать волосы гуще и длиннее в карантине

Вы уже подписались на MR Thoughtline? Это новый текстовый сервис Man Repeller, который освещает экраны телефонов полезными вещами из Интернета, возможностями пообщаться с крутыми людьми и цифровыми нишами, чтобы помочь вашему разуму отвлечься от новостей в пользу рецепта, физической активности или , поверьте, очень полезные идеи для экипировки WFH.Подпишитесь здесь.


Мой единственный карантинный проект — отрастить волосы. Отчасти это нормально, потому что отращивание волос — это проект, который практически не требует усилий.

В течение последних шести лет у меня периодически появлялась стрижка, которая включала в себя постоянный цикл: желание отрастить волосы длиннее, осознание того, что мои волосы слишком тонкие, чтобы быть такими длинными, а затем стрижка их назад выше плеч. . Обычно я люблю свой боб — его легко укладывать и он мне идет, но в последнее время мне снились длинные волосы.Это могут быть все реалити-шоу о свиданиях, которые я смотрю (есть ли официальный запрет на качки на Love Island ?), Или, может быть, это просто желание почувствовать себя горячим — все, что я знаю, это то, что я хочу длинные волосы, и я хочу это сейчас.

И вот я решил вызвать специалистов. Ниже вы найдете все, что вам нужно знать о том, как исправить повреждение волос, предотвратить их дальнейшее повреждение и стимулировать рост волос (за счет чего-то большего, чем принятие желаемого за действительное), чтобы у вас были такие волосы, которые по крайней мере помогли бы вам перейти ко второму этапу. тур реалити-шоу.


Устраните повреждения, если вам действительно нужно

При попытке отрастить волосы с серьезно поврежденными кончиками может возникнуть ощущение, будто ваши волосы сокращаются, а не становятся длиннее, — и это потому, что это так. Секущиеся кончики и ломкость уменьшают длину ваших волос, поэтому важно знать, когда сразу обратиться к повреждению (смеется), а когда просто смириться с ним, особенно если вы не можете пойти в салон прямо сейчас.

С очень аккуратной стрижкой
Наверное, само собой разумеется, но стричь волосы дома, как правило, не лучшая идея.Однако, если ваши секущиеся концы выходят из-под контроля — например, вы их заметно видите — вы можете подумать о том, чтобы подрезать их самостоятельно.

По словам знаменитого парикмахера и представителя бренда Biolage Сунни Брук Джонс, самые большие ошибки, которые люди совершают, пытаясь подрезать себе секущиеся кончики, — это использование кухонных ножниц или работа на слишком больших секциях. Вместо этого она рекомендует подстригать сухие волосы небольшими прядями профессиональными ножницами для стрижки, чтобы вы могли «стереть пыль» с волос, а не правильно их подстричь.

Пудра — это техника, которую стилисты используют для аккуратной стрижки прядей и кончиков без резкого изменения длины. Это требует острых ножниц и большого терпения.

Если у вас вьющиеся или курчавые волосы, Робин Грувер, парикмахер и преподаватель бренда African Pride, рекомендует начинать стрижку дома с разделения волос на 6–8 секций. После скручивания или заплетения этих прядей она предлагает высушить концы феном прямо, а затем отрезать наименее плотные пряди.«Легче делать частые крошечные обрезки, чем пытаться обрезать все сразу», — говорит Грувер. Не думайте, что вам нужно отрезать все секущиеся кончики за один раз.

Или с некоторыми тщательно подобранными продуктами
По словам Джонса, маски для волос необходимы, особенно если вы пропускаете стрижку. Она предлагает средство Biolage HydraSource Deep Treatment, содержащее алоэ и спирулину для увлажнения, один или два раза в неделю. Ассортимент продукции Olaplex Bond Maintenance также имеет огромное количество поклонников (не зря) и разработан специально для ремонта разъемных концов.

Тогда будьте уверены, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения

После того, как вы устраните свой ущерб, важно переключить внимание на предотвращение его повторения. Наши плохие волосы могут быть повреждены всем, что находится под солнцем (включая солнце), поэтому важно оценивать каждый этап своей укладки в поисках улик, как крошечный детектив, ищущий повреждений.

Когда вы находитесь в душе
Избегайте продуктов с сульфатами и парабенами — это серьезная общая рекомендация, но она особенно важна для тех, кто пытается предотвратить повреждение и отрастить волосы.«Сильные шампуни могут повредить волосяные фолликулы», — говорит д-р Ричард Фиршейн, основатель и генеральный директор Layla Health. «Одна из худших вещей, которую вы можете сделать, — это перемыть волосы шампунем, так как мыло может уменьшить количество жиров, которые естественным образом сохранят вашу кожу головы». Чем меньше вы моете голову, тем лучше.

Когда вы высыхаете
Тепло (см. Фен) плохо влияет на волосы. Но что может быть немного более привлекательным, так это то, что грубая сушка полотенцем и сон с влажными волосами также могут быть плохими с большой буквы! «Лучше всего сушить волосы гладким полотенцем или футболкой из хлопка.Используйте это, чтобы промокнуть волосы и удалить всю влагу, а затем дайте высохнуть на воздухе », — говорит Джонс.

Также не следует ложиться спать с мокрыми волосами. «Влажные волосы намного более хрупкие, чем сухие, поэтому ваши волосы гораздо более восприимчивы к повреждениям, вызванным трением между вашей головой и наволочкой. Сон на шелковой наволочке также может помочь уменьшить это трение », — говорит доктор Анджела Фиппс, медицинский консультант и эксперт по восстановлению волос в HairClub.

И когда вы действительно делаете укладку
По словам Джонса (и моих волос после каждого летнего отпуска, я думаю) солнце, ветер и вода — все это оказывает такое же давление на ваши волосы, как сушка, выпрямление и завивка волос. делает.Лучшее, что вы можете сделать для своих волос, — это как можно больше избегать этих вещей — имеет смысл!

Однако, если вы не хотите полностью отказываться от всего, что заставляет вас и ваши волосы выглядеть и чувствовать себя хорошо, лучшее, что вы можете сделать, — это максимально снизить нагрев инструментов для укладки и нанести термозащитный продукт. Чрезмерное расчесывание волос, их расчесывание, пока они мокрые, и обратное начесывание также могут привести к их ломкости, поэтому применяется то же правило: делайте это как можно реже, а когда вам просто нужно, делайте это легко.

Даже если вы не занимаетесь тепловой укладкой, важно также учитывать, как вы укладываете волосы. По словам Фиппса, собранные волосы в тугой хвост, пучок или косы также могут нанести вред. «Это постоянное натяжение стержней волос вызывает напряжение и давление на корни фолликулов», — говорит она. «Со временем это напряжение вызывает повреждение, которое приводит к поломке и, в конечном итоге, может необратимо повредить фолликулы и привести к выпадению волос, также известному как тракционная алопеция. Если эти стили необходимы для определенных мероприятий или занятий, оставьте волосы в таком стиле только на как можно более короткий срок.”

Поощряйте дополнительный рост

А, рост. Личное, карьера, физическое: мы все гонимся за этим, особенно те из нас, кто мечтает о волосах, вдохновленных Рапунцель. Но когда речь идет, в частности, о росте волос, не менее важно говорить о выпадении волос, которое часто лежит в основе (буквально!) Наших личных проблем.

«Если вы замечаете, что в канализации, щетке для волос, на полу или в постели больше волос, чем обычно, возможно, у вас проблема с выпадением волос. Первый шаг здесь — найти первопричину выпадения волос, потому что их очень много.Обратитесь к врачу (по телефону или когда это будет безопасно), если вы еще этого не сделали, и обсудите, возможно ли у вас заболевание щитовидной железы, аллергия на средства для волос или основной гормональный дефицит », — говорит Фиршейн. . Как только вы решите эти проблемы или исключите их, вы можете начать думать о домашних средствах.

Изнутри, снаружи
Сначала плохие новости для тех, кто надеялся, что домашнее средство полностью изменит способ роста волос на их красивой маленькой голове: по словам доктораПол Джаррод Франк, главный врач и основатель PFRANKMD, вы ничего не можете сделать дома, чтобы создать новые фолликулы для роста волос. «Миноксидил по рецепту может помочь стимулировать рост имеющихся волосяных фолликулов, но это необходимо обсудить с терапевтом», — говорит он.

Однако есть способы предотвратить выпадение волос. «Я рекомендую диоксид кремния , цинк , и коллаген для предотвращения выпадения волос. Но это зависит от обстоятельств — у меня также были пациенты с анемией, реагирующие на железо или B12 », — говорит Фиршейн.«Биотин также полезен, поскольку он действительно улучшает и утолщает стержень волоса и способствует укреплению волос. Это также улучшает кератиновую инфраструктуру вашего тела ».

И извне, В
Был проведен ряд исследований, которые показали, что массаж кожи головы действительно может стимулировать рост волос и физически утолщать волосяные фолликулы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.