Как чистить лицо: 4 этапа очищения и обзор 10 средств для домашних условий

Содержание

Какую чистку лица лучше сделать: виды, методы, эффективность

Наша кожа находится под постоянным воздействием окружающей среды. Ультрафиолет, пыль и грязь, частые стрессы и нарушения гормонального фона негативно сказываются на состоянии и здоровье эпидермиса. От постоянного макияжа поры забиваются остатками косметики, даже если мы тщательно смываем её.

Чтобы оставаться здоровой и чистой, кожа нуждается в ежедневном очищении и бережном уходе. Существует огромное количество косметических средств, масок, пилингов и скрабов для очищения и увлажнения лица. Но может ли домашний уход полноценно избавить кожу от загрязнений и подарить ей свежесть и красоту?

К сожалению, домашние средства действуют поверхностно и имеют непродолжительный эффект. Врачами-косметологами уже давно доказано, что делать профессиональную чистку лица необходимо хотя бы раз в месяц. Только с помощью качественных салонных средств и специальных инструментов можно достичь положительного и действенного результата.

Виды чистки лица

Современные косметологические кабинеты Минска предлагают множество процедур не только по омоложению, но и очищению кожи лица. Перед походом к косметологу многие теряются и не знают, какую чистку лица стоит выбрать.

Существуют множество методов очищения, которые различаются не только техникой исполнения, но и стоимостью.

Чистка лица бывает следующих видов:

Механическая
Химическая
Вакуумная
Лазерная
Ультразвуковая
Гальваническая
Брашинг
Голливудская

Механическая чистка лица

Данный метода пилинга ещё называют мануальным или ручным, так как во время процедуры специалист вручную очищает эпидермис от загрязнений. С помощью специальной металлической ложечки косметолог аккуратно извлекает гной из глубинных слоёв дермы. Если кажется, что с механической чисткой можно справиться и в домашних условиях, но это не так.

Во время процедуры врач-косметолог соблюдает ряд условий:

На лицо пациента направляется яркая лампа и увеличительное стекло. Таким образом заметны даже маленькие изъяны кожи. Даже при самом лучшем домашнем освещении не получится достичь такого результата.
Перед началом процедуры используется специальный крем или паровой эффект, который способствует расширению пор.
Чистка проводится в абсолютной стерильности. После извлечения загрязнений и гноя из пор лицо обрабатывается антисептиком, чтобы под эпидермис не занеслась инфекция.
По окончанию процедуры дерма снова обрабатывается бактерицидным средством и покрывается специальным кремом, который сужает поры.

Механическая чистка лица является одной из самых востребованных среди других методов. Она рекомендована тем, кто страдает от проблемной и жирной кожи, которая подвержена появлению чёрных точек, угрей и акне.

Во время чистки лица ручным способом возможны неприятные и болевые ощущения, а после посещения косметолога на месте выдавливания акне могут появиться воспаления и покраснения. Лучше всего прибегать к данной процедуре на выходных, когда не назначено никаких мероприятий.

Но несмотря на это, метод отличается действенным эффектом.

Химическая чистка лица

Менее болезненной методикой очищения считается химическая чистка. Она показана не только при угрях, но также рубцах и неровной поверхности кожи. Очищение проводится на глубинном уровне с помощью различных кислот. Исходя из типа кожи и её состояния, косметолог сам подбирает концентрацию вещества. Эффект достигается благодаря несильному ожогу, который быстро проходит, но способствует удалению ороговевших тканей.

Выделяют три уровня химического очищения:

Поверхностный. Благодаря невысокой концентрации кислотных веществ и непродолжительности нанесения сыворотки на кожу, эпидермис не только не повреждается от кислотного воздействия, но и не требует длительного восстановления клеток после процедуры.
Средний. Регенерация кожных покровов занимает около недели-двух, так как очищение выполняется более агрессивными кислотами.
Глубинный. Методика применяется в крайнем случае, когда не получается достичь эффекта другими способами. Для чистки используются растворы с повышенным содержанием кислоты, а период восстановления может продлиться несколько месяцев.

Химический пилинг – очень действенный метод в борьбе с несовершенствами кожи. Однако он противопоказан беременным и кормящим женщинам, пациентам с герпесом, онкологическими заболеваниями, а также с большим количеством ран, порезов и гнойников.

Вакуумная чистка лица

Очень часто вакуумную чистку лица рекомендуют пациентам с жирной и проблемной кожей, ведь осуществить очищение можно даже в самых труднодоступных местах. Процедура считается наиболее щадящей и безболезненной, так как проводится с использованием специальной вакуумной трубки, которая вытягивает гной и загрязнения из пор.

Вакуумное очищение проводится в несколько этапов:

При помощи специальных средств очищается наружный слой эпидермиса.
На кожу наносится маска для расширения пор.
Проводится чистка вакуумным аппаратом.
Лицо обрабатывается средством, которое питает и восстанавливает эпидермис.

Вакуумная чистка не только не оставляет точечных воспалений на лице, но и эффективно борется с чёрными точками, прыщами и следами от них, а также улучшает кровообращение и выравнивает рельеф.

Лазерная чистка лица

При излишней угревой сыпи, забитых порах и чёрных точках применяется метод лазерной чистки. Главными достоинствами методики является очищение эпидермиса на клеточном уровне, а также запуск выработки коллагена, который жизненно важен для упругости кожи. Лазерные лучи также выравнивают рельеф и сглаживают неглубокие морщинки.

Суть процедуры заключается в обработке лазерным аппаратом проблемных участков кожи. Процедуру не рекомендуется выполнять чаще 1 раза в месяц, а после чистки требуется пройти период восстановления.

Лазерная шлифовка строго противопоказана тем, у кого наблюдается:

Аллергия на ультрафиолет
Период менструации
Повышенная угревая сыпь
Прогрессирующая стадия герпеса
Диабет
Онкологические заболевания

Ультразвуковая чистка лица

Процедура проводится с помощью специального аппарата, который воздействует на проблемные зоны ультразвуковыми волнами и выталкивает загрязнения на поверхность. Непосредственно перед очищением лицо обрабатывается специальным гелем, а после наносится питательный крем, который успокаивает дерму.

Чистка лица ультразвуком станет идеальным решением для обладателей сухой и излишне чувствительной кожи. Для достижения наилучшего результата необходимо пройти около 3-4 сеансов.

Методика имеет массу преимуществ:

Ультразвуковые волны очищают эпидермис на глубинном уровне.
Процедура абсолютно безвредна и не приводит к травмам.
Очищение не вызывает воспалительных процессов на коже и не требует восстановительного периода.
Обработка ультразвуком создаёт низкочастотные вибрации, которые производят дополнительный массаж тканей.

Гальваническая чистка лица

Одно из лучших лекарств против жирности кожи и угревой сыпи – гальваническое очищение. Результат достигается воздействием низкочастотных импульсов тока, которые взаимодействуют с нанесённым на кожный покров средством. Процедура проводится по определённому алгоритму:

Кожа лица обрабатывается химическим составом, который обладает антисептическим свойством, а также размягчает жировые отложения и расширяет поры.
Врач-косметолог обрабатывает лицо ультразвуковым аппаратом, который выводит загрязнения и гной наружу и отшелушивает ороговевшие клетки.
С помощью очищающих салфеток или тоников грязь и мыльный раствор смывается.
Под воздействием положительных ионов ультразвука поры сужаются и восстанавливается кислотно-щелочной баланс.

Помимо борьбы с несовершенствами кожи, ультразвуковая чистка направлена на восстановление кровотока и метаболизма в тканях эпидермиса, а также активацию работы сальных желез.

Брашинг

Брашинг или броссаж – это пилинг лица с применением аппарата со специальными съёмными насадками. Каждая из них выполняет определённую функцию:

Щёточка. Ворс разной степени жёсткости осуществляет бережное очищение и удаляет омертвевшие клетки эпителия.
Камень. Твёрдая насадка позволяет добиться мягкости кожи за счёт так называемой шлифовки поверхности лица.
Ролик. С помощью роликового наконечника выравнивается рельеф, повышается гладкость и упругость, а также смягчение и восстановление тканей.
Пемза. Насадки из пемзы способны совместить все вышеперечисленные функции в одной.

Процедура помогает нормализовать кровообращение и ускорить обмен веществ. Удаление кожного жира происходит в щадящем режиме, исчезают морщины, рубцы, акне и чёрные точки. Благодаря этому клетки быстрее насыщаются кислородом и питательными веществами.

Брашинг рекомендуется обладательницам пигментных пятен, неглубоких морщин и рубцов, серого цвета лица и неровного рельефа, а также акне и угревой сыпи.

Мы делаем все виды чистки лица

Голливудская чистка лица

Основное преимущество голливудского пилинга – универсальность. Процедуру можно проводить в любом возрасте от 18 до 50 лет, а также для любого типа кожи: сухой, жирной, нормальной и проблемной. Очищение обладает не только эстетическими, но также профилактическими и лечебными свойствами.

Однако перед процедурой необходимо пройти недельный курс подготовки кожи, чтобы она привыкла к воздействию концентрированной кислоты и не травмировалась в ходе чистки. Для этого следует ежедневно протирать лицо растворами, содержащими гликолевую кислоту.

Сама процедура очищения проводится следующим способом:

Сперва кожа очищается и тонизируется
На проблемные участки кожи наносится активный препарат или раствор кислоты, который спустя 5 минут смывается
При необходимости нанесение раствора повторяется
Лицо умывается и питается увлажняющим кремом

После процедуры могут возникнуть неприятные ощущения, шелушения, отёчность и лёгкая аллергическая реакция, поэтому пациентам необходимо пройти курс восстановления. Каждый день кожу необходимо увлажнять и питать жирными кремами и защищать её поверхность от попадания ультрафиолета. Также некоторое время нельзя посещать солярии и загорать на ярком солнце.

Какая чистка лица лучше?

Выбор чистки лица во многом зависит от типа кожи, её предварительного состояния перед процедурой, а также желаемого результата.

Для проблемной кожи самой эффективной считается механическая чистка лица у косметолога. Она позволяет максимально удалить загрязнения и гнойные образования на проблемных участках. Но и у данной методики есть небольшой минус – это последующие воспаления на месте выдавленных угрей и ощущение жжения в ходе процедуры. Чтобы ускорить период восстановления косметологи рекомендуют:

Отказаться от использования косметических средств и макияжа в первые дни после процедуры
На протяжении первой недели воздержаться от походов в баню и сауну
Ежедневно защищать кожу лица кремами от солнца

Для кожи, склонной к излишней чувствительности и обезвоживаниям, рекомендуется очищение ультразвуком. Данный метод не только очистит глубокие слои эпидермиса, но и восстановит обменные процессы, при этом не пересушивая кожу.

Очень сложно выделить один вариант пилинга, так как выбор сугубо индивидуальный. Перед тем, как начинать сеансы очищающей терапии, лучше всего проконсультироваться с врачом-косметологом. Только квалифицированный профессионал сможет вам посоветовать, какую чистку лица лучше сделать в салоне.

Также следует помнить, что не стоит увлекаться походами к косметологу. Профессиональное очищение – это полезно, но всего должно быть в меру. И не пренебрегайте домашним уходом. Только комплексный подход позволит избавиться от несовершенств и заставит вашу кожу сиять.

Чистка лица в Новосибирске — низкая цена в клинике «ЕвроМед»

Ультразвуковой пилинг представляет собой важную косметологическую манипуляцию тройного воздействия, позволяющую очищать самые глубокие слои дермы, удалять разнообразные загрязнения и омертвевшие клетки, чистить поры. Все это позволяет омолодить внешний слой кожного покрова. Существует несколько разновидностей профессиональной чистки лица: вакуумная, механическая и классическая, а также ультразвуковая. Наименее опасной является именно ультразвуковая чистка. Это самый простой метод по достижению ухоженной, красивой и здоровой кожи.

Основные показания и противопоказания к чистке лица

Ультразвуковая чистка кожного покрова лица представляет собой безболезненный способ, который не слишком травмирует дерму в отличие от механической. Зачастую после сеанса не остается красноты, следов, поэтому можно делать пилинг даже перед важным мероприятием. Если есть желание добиться более сильного эффекта, то следует комбинировать ультразвуковой метод с другими способами.

Главные показания к чистке лица

наличие себореи;
комедоны и усиленная жирность кожного покрова;
слишком тусклый, блеклый цвет лица;
локальные воспалительные процессы, отеки;
закупоренные, слишком расширенные поры;
ослабленный тонус, тургор эпидермиса;
увядающая, безжизненная кожа.

Ключевые противопоказания

период беременности;
новообразования;
угревая болезнь на этапе обострения;
кожные патологии;
острая стадия инфекционных болезней;
нарушение ритма сердца (аритмия) приступообразного характера;
тромбофлебит острый;
период после проведения имплантации «золотых нитей»;
повреждения целостности эпидермиса;
тяжелая форма гипертонии;
астма бронхиальная и эпилепсия;
ослабленное кровообращение;
парез лицевого нерва и невралгия;
острые эндокринные патологии;
высокая температура тела.

Особенности ультразвукового пилинга

Профессиональная чистка кожи лица осуществляется с помощью специального скраббера, а именно ультразвукового. Это лопатка, оснащенная металлическим наконечником, именно его вводя по кожному покрову. Данная манипуляция должна выполняться плавными и аккуратными движениями, поэтому не возникает боли и дискомфорта. Добиться идеальной проводимости ультразвуковых волн можно простым способом – смочить кожный покров водой. Ультразвуковые колебания распространяются с помощью скраббера, а это способствует устранению омертвевших клеток, чистке пор и удалению грязи. Благодаря ультразвуковым волнам осуществляется легкий массаж области лица.

Если же на кожном покрове слишком много комедонов, глубоких угрей, специалист порекомендует комбинированную процедуру, а именно совмещение механической чистки с ультразвуком. Добиться ярко-выраженного эффекта можно при совмещении с другими уходовыми манипуляциями (скрабы, маски). Манипуляция является неинвазивной, поэтому совершенно безопасна и безболезненна. Это обусловлено тем, что ультразвук влияние на мертвые клетки, а не на живые.

Главные преимущества

Уникальная манипуляция имеет множество положительных сторон:

чистка загрязненных, закупоренных пор;
профессиональная чистка эпидермиса от внешних загрязнений;
поры становятся более узкими и закрытыми;
отшелушивание мертвых клеток;
массажный эффект заметно ускоряет обмен веществ в клетках, а это положительно сказывается на кровотоке;
мощный противовоспалительный эффект;
улучшение состояния, внешнего вида кожного покрова.

Профессиональная ультразвуковая чистка позволяет сделать эпидермис более ухоженным, аккуратным и здоровым. Эффект заметен сразу же после манипуляции. Отсутствуют любые раздражения, высыпания и покраснения.

Чистка лица нужна ли и стоит ли ее делать?

Мнение

20 сентября 2021

Майя Лазарева
Колумнист Flacon Magazine

Если вы ходите на чистку кожи из-за черных точек, воспалений и неровностей — вы неправы. Рассказываем, зачем и кому на самом деле нужна эта процедура.

Мне несколько раз в ленте попались посты о чистках лица, и хочется поделиться своим опытом. Я в свое время довольно много их делала, так как кожа была проблемная. И ручные, и комбинированные, и ультразвуковые.

К сожалению, в 1990-е и начале 2000-х про кислоты никто особо не знал. Иначе я бы избежала, наверное, как минимум половины всех дальнейших проблем. Косметолог, которая делала мне к выпускному в 11-м классе пилинги, потом открыла свою косметологию в Барвихе, а один сеанс стоил столько, что за курс можно было купить половину машины. Это для тех, кто родился тогда, когда кислоты можно купить в любом утюге, аптеке и онлайн-магазине с доставкой на дом.

В общем, кратко. Если вдруг вам нужна чистка (или вы думаете, что она вам нужна), потому что у вас черные точки, бугристость кожи или воспаления, — то, скорее всего, вам нужно скорректировать уход.

Сама по себе чистка лица довольно странная процедура, так как она не решает основную проблему. Ну, грубо говоря, если у вас забивается мусоропровод, можно его прочистить, но, чтобы он не забивался, не надо совать в него крупногабаритный мусор. Аналогия так себе, конечно, зато наглядно.

Аппаратная чистка при действительно серьезных проблемах с кожей слишком неэффективна, ручная — слишком травматична. Если воспаления нужно снять к какой-то процедуре, то есть и другие пути — например, антибиотики и поверхностные пилинги в разных сочетаниях.

Если акне легкое, то действительно найти «свой» уход: средства с салициловой кислотой или с AHA/BHA-кислотами, — это значит практически избавить себя от чисток. Тут главное запастись терпением и не пережечь кожу (а то может стать хуже).

Единственный случай, когда я готова согласиться, что нужно идти к косметологу и просить его вскрыть что-то на лице, — это удаление милиумов, фурункулов или больших воспаленных гнойников, где самопальное лечение может обернуться рубцами или чем похуже.

Узнайте больше по тегам:

Майя Лазарева
Колумнист Flacon Magazine

Подробнее

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

Вы слишком много умываете лицо? Признаки, что вы слишком много очищаете

Мытье лица может показаться простым ежедневным ритуалом, но для одержимых уходом за кожей (привет, это мы) много думает о том, как правильно мыть (и сушить) лицо — включая то, как часто вы должны умываться, чтобы получить сияние уровня Меган Маркл.

Есть причина для зацикленности на очищении: даже если вы снимаете макияж, мытье лица — жизненно важная часть удаления грязи и жира. Если вы его пропустите, вы можете увидеть резкий рост цен на прорывы и нефть.

Но разве у вас может быть слишком много хорошего? По словам экспертов по уходу за кожей, чрезмерное умывание лица — это вещь — и это может быть так же проблематично, как и недостаточное умывание лица. Вот как часто следует умываться и что делать, если вы перестарались.

Как часто нужно умываться?

Независимо от типа кожи, вы хотите мыть лицо не реже один раз в день — вечером, чтобы удалить грязь, макияж, масло и сажу, скопившуюся на вашей коже в течение дня.

Вопрос о том, следует ли снова очищать кожу утром, является предметом споров среди экспертов по уходу за кожей. «Нет необходимости повторно умываться утром, так как нет ничего, что можно было бы удалить, например, макияж или солнцезащитный крем», — говорит Афина Хьюетт, косметолог и основательница компании Monastery по уходу за кожей, Allure . «Натуральное масло, производимое нашим телом, полезно для нашей кожи — оно обеспечивает первый защитный барьер от внешних факторов дня».

Очищение дважды в день удаляет загрязняющие вещества и раздражители, которым наша кожа подвергается круглосуточно, без выходных, даже когда мы спим.

Лоретта Сиральдо, сертифицированный дерматолог из Майами и основательница компании Dr. Loretta по уходу за кожей, не совсем согласна. «Очищение два раза в день удаляет загрязняющие вещества и раздражители, которым наша кожа подвергается 24/7 — даже когда мы спим», — говорит она Allure , ссылаясь на загрязнение в помещении, масла и раздражители, которые накапливаются на вашей наволочке в качестве причин. почему вы хотите умываться в утренней ванне

Хорошее практическое правило: если ваша кожа кажется сухой или шелушащейся по утрам, пропустите умывание и замените очищающим маслом для лица.(К вашему сведению, единственная причина, по которой вам нужно мыть лицо чаще, чем два раза в день, — это удалить что-то вроде соленой воды после купания в океане или потной тренировки, — говорит Сиральдо. )

Как вы можете определить, что вы? повторная промывка?

Если ваша кожа ощущает «стянутость и сухость», значит, вы переборщили, — говорит Хьюетт. «Он также может быть чувствительным или проявлять признаки чувствительности с красноватыми сухими пятнами».

Как умыться

Пошаговое руководство по умыванию лица

Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни.AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.

Фотографии товаров с сайта продавца.

Вы можете подумать, что умывание — это довольно простой ежедневный ритуал. Простой всплеск воды с небольшим количеством мыла, и готово. Верно? Оказывается, многие мужчины усложняют процесс или, что чаще всего, пропускают этап, что может привести к сухости кожи, раздражению и высыпаниям.

«Когда дело доходит до ухода за кожей, включая мытье лица, чем проще вы его сделаете, тем лучше вам будет», — комментирует д-р. Джереми Брауэр, дерматолог из Нью-Йорка.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие способы отшелушивания в зависимости от типа кожи

Однако в игру вступают несколько правил, которые гарантируют, что вы выполняете свою работу, не повреждая кожу. Здесь мы кратко описываем семь простых шагов, которым вы должны следовать, чтобы умыть лицо, которого оно заслуживает.

Шаг 1. Выберите подходящее очищающее средство

Метод брызг и рвота не удалит бактерии, и нельзя использовать то же мыло для лица, которое вы используете для ухода за телом.Чтобы избежать раздражения, удалите грибок, удаляя грязь, сажу и пот, используйте мягкое очищающее средство.

Лучшее очищающее средство для комбинированной кожи

Anthony Гликолевое очищающее средство для лица

Это кремообразное непенящееся очищающее средство без сульфатов от Anthony разрушит омертвевшие клетки кожи и обнаружит бактерии, застрявшие в порах. Содержит 4,2% гликолевую кислоту, очищает и мягко отшелушивает, удаляя грязь, масло и загрязнения с кожи. При использовании перед бритьем он действительно помогает смягчить и приподнять щетину, обеспечивая более мягкие и гладкие результаты.

30 долларов на Amazon.com

Лучшее очищающее средство для жирной кожи

Kiehl’s Ultra Очищающее средство для лица без масла

Создано для ухода за жирной кожей, это очищающее средство не сушит более чувствительные типы кожи. Он легкий, быстро пенится, не содержит отдушек и наполнен увлажняющим экстрактом пустынных растений и экстрактом плодов лимона, которые обладают превосходными вяжущими свойствами. Это означает чистую кожу, которая не кажется стянутой и сухой после мытья.

22 доллара в Kiehls.com

Лучшее очищающее средство для чувствительной кожи

Dr.Jart + Cicapair Tiger Grass Enzyme Foam Очищающая пенка

Создано специально для чувствительной кожи, в этом нежном пенящемся очищающем средстве используется запатентованный комплекс, объединяющий тигровую траву с улучшающей кожу смесью трав, минералов и пробиотических ферментов, которые очищают и успокаивают кожу, одновременно глубоко увлажняя.

25 долларов на Sephora.com

Лучшее очищающее средство для кожи, склонной к акне

La Roche-Posay Effaclar Гель для умывания от акне с лекарственным средством для лица

Если у вас склонная к акне кожа, но вы не очень хорошо себя чувствуете с помощью очищающих средств, которые лишают кожу всей ее влаги, позвольте нам представить вам лечебное средство для умывания La-Roche Posay Effaclar.Это средство для умывания не содержит масел и отдушек и подходит даже для самой чувствительной кожи. Оно отвечает своим требованиям благодаря максимальной силе борьбы с акне салициловой кислотой и микроотшелушивающей липогидроксикислоте, борющейся с жиром.

11,99 долларов США на Amazon.com

Лучшее очищающее средство для сухой кожи

Cetaphil Daily Skin Cleanser

Средство для ежедневного очищения кожи

Cetaphil Daily Skin Cleanser не содержит спирта и отдушек и не лишает кожу естественной влаги. Благодаря богатому, увлажняющему глицерину, влага — это главное в игре с Cetaphil. Эта не смывающая, не раздражающая формула смывает чистой водой и никогда не оставляет ощущение зуда, сухости или стянутости кожи.

9,49 долларов на Amazon.com

Лучшее очищающее средство для любого типа кожи

Очищающее средство с очищающей глиной Cardon

Здесь немного суховато, там немного маслянисто, время от времени появляются единичные прыщики? Это веганское очищающее средство на основе глины от Cardon, не подвергающееся жестоким испытаниям, — лучшее для тех парней, которые ищут качественное средство для умывания, но не нуждаются ни в чем сверх меры. Экстракт кактуса снимает раздражение, а трио каолина, бентонита и марокканской лавы удаляет повседневные загрязнения.

18,99 долларов США на Amazon.com

Шаг 2. Работайте с продуктом

Перед нанесением на лицо рассыпьте очищающее средство в пену руками. Это помогает активировать его и позволяет равномерно распределять пену во время стирки. Помните, что мытье необходимо для уничтожения бактерий, поэтому убедитесь, что они попали на линию роста волос. Все это наращивание продукта — это прорыв, который должен произойти.

Шаг 3. Используйте теплую воду

Несмотря на то, что брызги холодной воды могут разбудить вас, при стирке пользуйтесь теплой водой.«Когда вы подвергаете кожу воздействию слишком горячей или слишком холодной воды, вы шокируете свой организм и подвергаете кожу стрессу», — объясняет доктор Брауэр.

Держитесь подальше от крайностей. Использование слишком горячей воды позволит вывести лишнюю влагу, что затруднит ее пополнение позже. Однако после мытья быстрый освежающий всплеск холодной воды в конце не повредит и поможет закрыть поры.

Шаг 4. Стратегическая стирка

То, где вы начнете и где закончите, действительно зависит от вашего типа кожи и образа жизни.Если у вас прыщи, или вы склонны к скоплению масла или пота в определенной области, например на лбу, сначала умойтесь где-нибудь еще и оставьте эту область напоследок, чтобы удалить излишки.

Принимая душ, не умывайте лицо до конца. Это особенно эффективно, так как вы также удалите остатки шампуня и кондиционера.

Шаг 5. Успокойтесь

Выбираете ли вы мытье руками или пользуетесь мягкой мочалкой, будьте осторожны.Многие мужчины считают, что чем сильнее они скребут, тем эффективнее удаляются грязь и жир, особенно если у них растительность на лице.

«Отшелушивание — это часть естественного процесса мытья лица, поэтому вам не нужно быть абразивным», — объясняет Брауэр.

Отшелушивание один или два раза в неделю подходящим скрабом поможет удалить омертвевшие клетки кожи, которые не отшелушиваются естественным путем. Ваша кожа станет ярче, ваши поры станут более чистыми, а остальные средства для ухода будут работать лучше.

Лучший скраб для комбинированной кожи

Отшелушивающий скраб для лица Scotch Porter

Скраб для лица Scotch Porter не содержит ингредиентов животного происхождения и не тестируется на животных. Вместо этого он использует мелко измельченный порошок скорлупы грецкого ореха и ферменты граната для мягкого, но тщательного отшелушивания. Гидраты глицерина и алоэ вера обеспечивают дополнительное увлажнение и противовоспалительное действие, помогая успокоить зуд и раздражение.

11,99 долларов США на Amazon.com

Лучший скраб для жирной кожи

Скраб для лица Bulldog Oil Control

Гамамелис — природный антисептик — соединяет кору ивы и можжевельник, уменьшая количество масла, не теряя влаги.В состав этого бодрящего скраба специально входит черный уголь, который отшелушивает кожу и помогает свести к минимуму излишки масла, делая ваше лицо мягким и гладким.

6,99 $ в BulldogSkincare.com

Лучший скраб для чувствительной кожи

Cetaphil Extra Gentle Daily Scrub ежедневный скраб

Даже самой чувствительной коже время от времени требуется нежный скраб. Вот почему Cetaphil разработал свой насыщенный кремообразный мягкий отшелушивающий скраб. Специально разработанные с микрогранулами, чтобы быть достаточно нежными даже для повседневного использования, кондиционеры, включая глицерин и витамины B5 и E, усердно работают, чтобы сохранить кожу мягкой.

17,99 долларов США на двоих на Amazon.com

Лучший скраб для лица для кожи, склонной к акне

Промывка Proactiv X Out

Лауреат премии AskMen в категории «Лучшее средство от прыщей», этот мощный скраб с 8,5% микрокристаллической перекисью бензоила, омега-жирными кислотами и очищающими средствами, полученными из кокосового ореха, помогает избавиться от прыщей и кондиционирует кожу любого типа.

$ 19,84 на Amazon.com

Лучший скраб для сухой кожи

Скраб для лица Mario Badescu с миндалем и медом

Сухая кожа может стать еще более стянутой и раздраженной, если ее чрезмерно отшелушить.Вот почему поиск подходящего скраба для сухой кожи является ключевым моментом — и мы его нашли. Скраб для лица Mario Badescu с миндалем и медом — густой, насыщенный и идеальный для сухой и чувствительной кожи. Этот скраб, состоящий из мелко измельченного миндаля, кукурузной муки, овсянки и каолиновой глины, слегка отшелушивает, а мед и масло сладкого миндаля смягчают даже сильно сухую кожу.

15 долларов на MarioBadescu.com

Лучший скраб для лица для любого типа кожи

Acure Осветляющий скраб для лица

Если вы не знаете, с чего начать, но знаете, что вам нужен хороший скраб для лица, вы не ошибетесь, выбрав Acure.Один из самых продаваемых скрабов на Амазонке, этот веганский скраб для лица без жестокости использует морские водоросли, цедру лимона и французскую зеленую глину для мягкого отшелушивания и осветления кожи.

9.60 долларов на Amazon.com

Шаг 6. Тщательно промыть

Многие люди тратят время на стирку, но быстро пропускают ополаскивание, что не менее важно. Чтобы избежать высыпаний, обязательно удалите все очищающее средство.

Часто не обращают внимания на волосы и линию подбородка. Сбрызните их еще несколько раз и осторожно высушите.

Шаг 7. Увлажнение

Вы слышали это один раз, вы слышали дважды, но действительно ли вы увлажняете? Рассмотрите возможность использования увлажняющего крема как последнего шага перед умыванием.

«Цель мыла — изменить естественный защитный барьер вашей кожи», — отмечает Брауэр. Поэтому вам может потребоваться добавить увлажнение, чтобы питать и защищать дерму. Да, всем следует пользоваться увлажняющим кремом, даже вам.

Лучший увлажняющий крем для комбинированной кожи

Цейлонское увлажняющее средство для лица

Супер-трио для ухода за кожей, состоящее из отшелушивающих альфа-гидроксикислот (само по себе представляет собой мощное сочетание молочной и гликолевой кислот), увлажняющей гиалуроновой кислоты и борющегося с воспалением ниацинамида, — это отличное средство для умывания лица для тех, у кого на коже есть всего понемногу.

30 долларов на CeylonSkincare.com

Лучший увлажняющий крем для жирной кожи

Payot Pâte Grise Jour Матирующий гель

Текстура этого матирующего геля — вот что действительно делает этот блеск… ну, не блеск . Pâte Grise Jour увлажняет, помогает устранить пятна и защищает кожу от повреждений, вызванных загрязнением. Активные ингредиенты включают экстракт семян конопли сативы (это не CBD), экстракт чилийской мяты, цинк и порошок бамбука.

32 доллара на Amazon.com

Лучший увлажняющий крем для чувствительной кожи

Ren Evercalm Global Protection дневной крем

Богатая, но не тяжелая, эта формула успокаивает чувствительную кожу уже более 20 лет. Этот увлажняющий крем с питательным маслом семян черной смородины, богатым Омега-3, смягчающим кожу маслом ягод облепихи, богатым Омега-7, и восстанавливающим маслом камелии подходит для любого типа кожи, но приносит дополнительные очки тем, кто страдает от очень чувствительной кожи.

49 долларов в RenSkincare.com

Лучший увлажняющий крем для кожи, склонной к акне

Очищающий безмасляный водный гель Murad Clarifying

Мягкая салициловая кислота помогает сохранять поры чистыми при использовании этого легкого, не содержащего масел, водного геля. Добавьте к этому супергидратирующую силу гиалуроновой кислоты, способность экстракта корейской красной сосны бороться с бактериями и превосходное успокаивающее действие имбиря, и вы получите универсальный увлажняющий крем, который не заставит вас беспокоиться о неожиданных прыщах.

44 доллара на Murad.com

Лучший увлажняющий крем для сухой кожи

Lord Jones Acid Mantle Repair CBD Увлажняющий крем

Если у вас сухая кожа, вам нужно не только снова добавить утраченный увлажняющий крем, но и закрепить его как можно дольше.Удостоенный награды AskMen увлажняющий крем Lord Jones Acid Mantle Repair CBD на удивление хорошо справляется с обоими проблемами. Кислотная мантия — это причудливый термин для обозначения пленки на коже каждого человека, которая действует как барьер. Независимо от того, есть ли у вас генетически сухая кожа или вы являетесь жертвой слишком сурового ухода за кожей, кожный барьер также препятствует выходу влаги, поэтому важно убедиться, что он выполняет свою работу наилучшим образом. Используя этот крем для лица, богатый CBD, гиалуроновой кислотой, керамидами и скваланом, вы получите один успокаивающий увлажняющий крем, который дольше сохраняет ваше лицо увлажненным.

75 долларов на LordJones.com

Лучший увлажняющий крем для любого типа кожи

Biossance Squalane + Probiotic Gel Moisturizer

Гель-увлажняющий крем с пробиотиками

Сквалан — один из тех ингредиентов, о которых говорят все любители ухода за кожей, но что это такое? Короткий ответ заключается в том, что сквалан — это то, что некоторые могут назвать чудодейственным ингредиентом, потому что он увлажняет, удерживает эту влагу и имитирует наш естественный кожный жир сквален — масло, которое производят наши сальные железы, состоит из триглицеридов, сложных эфиров воска и сквалена — так что это работает практически для всех.

52 доллара на Biossance.com

Вы тоже можете выкопать:

AskMen может получить деньги, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу. Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную Условия эксплуатации.

Как часто следует мыть лицо?

В 2020 году вы, вероятно, мыли руки чаще, чем обычно. Поскольку более частое мытье рук стало новой нормой, вам может быть интересно, следует ли вам увеличить количество раз, когда вы умываете лицо.Когда дело доходит до использования средства для умывания для очистки лица, знание того, как часто и как мыть его, может сбить с толку. Есть так много предполагаемых экспертов по уходу за кожей, у которых есть свое мнение. Однако наши эксперты по здоровью кожи всегда готовы помочь.

Независимо от типа кожи ежедневное мытье лица является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Использование очищающего средства для лица поможет очистить вашу кожу от нежелательного мусора, омертвевших клеток и излишков масла, которые накапливаются в течение дня. Однако слишком частое мытье лица может лишить кожу натуральных масел, защищающих кожный барьер от бактерий.Полное удаление этих масел с кожи может сделать кожу сырой и более восприимчивой к прыщам и высыпаниям.

Итак, как часто нужно умываться?

Как часто мыть лицо для чистой кожи

Если вам интересно, как часто мыть лицо, ответ — ежедневно! Помните, когда вы были моложе, и ваши родители заставляли вас петь песни, пока вы мыли руки? То же самое и с умыванием лица. Умывание лица в течение полных 20 секунд поможет избавить кожу от вредных раздражителей, не удаляя ее полностью.Вымойте его меньше времени, и вы можете не полностью избавиться от всех бактерий.

Кроме того, не забывайте умываться холодной или теплой водой. Использование слишком горячей воды может удалить с кожи все масла и вызвать ощущение сухости и раздражения на лице. Для полного очищения нанесите очищающее средство на верхнюю часть лица и массируйте его до подбородка. Обязательно используйте все двадцать секунд, прежде чем смыть очищающее средство. После смывания мы рекомендуем нанести увлажняющий продукт, такой как наша коллекция DermalQuench, а затем любые лечебные сыворотки и ваш любимый увлажняющий крем, такой как этот безмасляный увлажняющий крем.

Pro-tip для сияющей кожи:

Хотя многие люди предпочитают мыть лицо руками, мы рекомендуем использовать что-нибудь мягкое, например подходящую для кожи мочалку. После очистки лица не забудьте также вымыть тряпку. Использование грязной мочалки для мытья кожи полностью изменит все положительные эффекты, которые вы можете получить от мытья лица, поскольку при этом на поверхности кожи могут оставаться загрязнения.

Что лучше умываться один или два раза в день?

Мы понимаем, что время может уйти от вас, и, хотя это может быть не всегда удобно, в идеальном мире наши эксперты по здоровью кожи рекомендуют мыть лицо два раза в день — один раз утром и один раз ночью.Если вы умываетесь перед сном, вы можете задаться вопросом, почему так важно снова умываться утром. Большинство людей не осознают, что, пока вы спите, на вашем лице накапливаются бактерии.1 Утреннее мытье лица не только способствует быстрому пробуждению, но и очищает кожу от этих ночных бактерий. Умывание лица перед сном чрезвычайно важно, так как оно очищает кожу от макияжа, грязи и излишков масла, накопившихся в течение дня.

Примечание : Важно избегать чрезмерного мытья лица, которое приводит к раздражению и сухости кожи и может удалить натуральные масла, которые сохранят вашу кожу счастливой и здоровой.

Когда следует стирать более двух раз?

Хотя рекомендуется два раза в день, есть несколько сценариев, в которых вы, возможно, захотите мыть лицо чаще. В частности, когда вы находитесь в условиях сильной жары или физических упражнений. Если вы поклонник тренажерного зала и, как известно, вспотели, умойтесь после тренировки.

Использование мягкого очищающего средства, например, увлажняющего средства Kate Somerville Goat Milk Moisturizing Cleanser, — отличный способ удалить любые бактерии, не высушивая кожу.После ополаскивания мы рекомендуем нанести увлажняющий продукт, такой как наша коллекция DermalQuench, а затем любые лечебные сыворотки и подходящий увлажняющий крем для вашего типа кожи.

Умывание лица после макияжа

Как мы уже упоминали выше, остатки макияжа после дня вредны для вашей кожи, поэтому мыть лицо после дневного макияжа просто необходимо. Тональная основа или пудра могут привести к закупорке пор и избытку масла на коже. В результате могут появиться загрязнения кожи и прыщи.Но не волнуйтесь — принятие необходимых мер по удалению макияжа и очищению кожи поможет избежать этих проблем. Вы можете подумать о двойном очищении на ночь — дважды вымыть лицо, прежде чем использовать другие продукты и процедуры. Это гарантирует, что вы удалите весь макияж. Двойное очищение также помогает удалить излишки масла и очистить забитые поры. Наконец, промокните кожу, пока на лице не останутся капли воды.

Чем мыть кожу?

Когда дело доходит до разных типов кожи, у них есть одна общая черта: если вы активно умываете лицо два раза в день, обязательно используйте мягкое очищающее средство.Попробуйте умыться холодной водой и мягким очищающим средством, чтобы избежать появления сухой и раздраженной кожи.

Если вы ищете эффективное средство для ежедневного очищения, попробуйте средство для ежедневного ухода Kate Somerville Gentle Daily Wash. Клинически разработанное для смывания макияжа, это очищающее средство без сульфатов удаляет загрязнения и масло, забивающее поры, не пересушивая кожу. кожа.

Людям, которые ищут очищающее средство от прыщей и проблемной кожи, мы предлагаем очищающее средство Kate Somerville EradiKate® Daily Foaming Cleanser.Это очищающее средство для лица отлично работает с кожей, склонной к появлению пятен, предотвращая появление высыпаний, очищая поры и уравновешивая натуральные масла вашей кожи.

Понимание вашего типа кожи может помочь вам определить количество мытья кожи, которое вам следует делать в день. Это также поможет вам определить средства по уходу за кожей, которые хорошо подходят для лечения ваших конкретных проблем с кожей. Чем больше вы знаете, тем лучше будет выглядеть и ощущаться ваша кожа — сегодня и в сверхурочное время.

Настройте режим мытья лица в соответствии с типом кожи

При определении того, как часто следует мыть лицо, мы рекомендуем начинать с ежедневного умывания дважды и посмотреть, как на него отреагирует ваша кожа.Если вы чувствуете, что ваша кожа быстро высыхает, попробуйте сократить утреннее умывание и умываться только на ночь. И наоборот, если вы весь день потеете и вам нужно еще раз умыться, дерзайте! Помните, кожа у всех разная, и то, что работает для одного человека, может не работать для всех. Лучший способ решить, как часто вам следует очищать лицо, — это внедрить наши рекомендации в свой распорядок дня и посмотреть, как на него реагирует ваша кожа.

Источники:

https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16910029/

Правильный порядок умывания

У всех нас есть рутина ухода за кожей — способ мытья лица и нанесение продуктов днем и ночью. Но знаете ли вы, что на самом деле существует особый способ умывания? Это обеспечит вам максимальную отдачу от своих продуктов и гарантирует, что у вас всегда будет сияющая чистая кожа. Поверьте, ваша кожа скажет вам спасибо!

Шаг 1: Очистите кожу

Вымойте лицо теплой водой и мягким очищающим средством, например очищающим средством Pure Fiji.Это очищающее средство изготовлено из экстрактов папайи, которые помогают осветлить тон кожи.
Используйте теплую воду вместо горячей, так как она может сушить кожу. Использование теплой воды поможет удалить грязь с кожи.
Помассируйте лицо очищающим средством круговыми движениями, уделяя больше времени Т-зоне, линии подбородка и линии роста волос.
Попробуйте массировать лицо от 30 секунд до минуты, чтобы кожа действительно стала чистой.
Смойте все очищающее средство, брызнув водой на лицо и руками, чтобы удалить излишки очищающего средства.
В завершение промокните лицо полотенцем, стараясь не тереть, так как это может вызвать раздражение кожи.

Шаг 2. Используйте тонер

Нанесите свой любимый тонер с помощью ватного диска или шарика.
Используя ватный диск или шарик, равномерно распределите тонер по коже, уделяя особое внимание проблемным участкам, таким как жирная Т-зона.
Pure Fiji — отличный выбор, поскольку он действует как естественный регулятор кожного сала и доставляет необходимые питательные вещества и витамины непосредственно к вашей коже для восстановления баланса.

Шаг 3. Не забывайте глаза

Область под глазами — самая тонкая и нежная часть вашей кожи, поэтому важно увлажнять эту область отдельно, поскольку она может стать довольно сухой и склонной к появлению морщин.
Помассируйте или похлопайте небольшое количество крема для глаз размером с горошину под глазами и в уголках глаз.
Используйте крем для глаз, предназначенный для увеличения выработки коллагена и эластина, например крем против морщин Pure Fiji для глаз, так как это поможет предотвратить и / или уменьшить морщины вокруг глаз.

Шаг 4: Нанесите сыворотку или лечебное средство

В зависимости от того, умываете ли вы лицо утром или вечером, вы можете использовать сыворотку или средство для ухода.
Сыворотку, такую как увлажняющая мультиактивная сыворотка Pure Fiji, следует использовать утром, чтобы максимально повысить ее способность укреплять и тонизировать кожу.
Процедуру, такую как антивозрастной бустер Pure Fiji, следует использовать в ночное время, чтобы максимизировать ее способность регенерировать клетки кожи и разглаживать мелкие морщинки.
Используйте одну или две порции сыворотки или лечебного средства и массируйте чистую кожу.
Средства для лечения могут включать средства от прыщей, антивозрастные средства, средства для удаления темных пятен или очищающие поры.

Шаг 5: Увлажняйте!

Важно использовать увлажняющий крем как днем, так и ночью, поскольку, если оставить кожу сухой, она может вырабатывать больше масла.
Последующее нанесение увлажняющего крема помогает закрепить активные ингредиенты вашей сыворотки / средства и помогает этим продуктам более эффективно выполнять свою работу.
В дневное время выберите более легкий увлажняющий крем, например, увлажняющий мультиактивный дневной крем Pure Fiji, чтобы защищать, питать и увлажнять кожу в течение дня.
На ночь выберите более тяжелый увлажняющий крем, например, увлажняющий мультиактивный ночной крем Pure Fiji, который помогает питать, восстанавливать и восстанавливать влажность во время сна.
Независимо от того, в каком климате вы живете, важно также наносить солнцезащитный крем в течение дня, чтобы защитить кожу от вредных лучей солнца.

Шаг 6. Подготовьте кожу к макияжу

Праймеры для макияжа — это универсальное средство для решения нескольких задач: они контролируют выделение масла, заполняют тонкие линии и морщинки и обеспечивают дополнительный слой для закрепления макияжа.
— это идеальный завершающий этап в повседневном уходе за кожей, поскольку они помогают закрепить увлажняющий крем и продлевают стойкость макияжа в течение дня.
Primer следует наносить после солнцезащитного крема и увлажняющего крема, а также перед нанесением тонального крема или пудры.

Хороший уход за кожей не должен быть сложным. Просто следуйте приведенным выше инструкциям с хорошим выбором ваших любимых натуральных косметических средств, и вы каждый день будете на пути к красивой коже!

Добавлено: Сб, 2 апреля, 2016

Умывание лица: до или после душа?

Не бойтесь — мы проделали свою долю исследований, и ответ очевиден: после душа определенно лучше. Конечно, мытье лица в душе экономит время, но оно также может принести больше вреда, чем пользы — например, закупорка пор другими средствами (грубое) или высушивание кожи горячей водой (ой).

Прочтите все подробности о том, почему лучше всего мыть, отшелушивать и наносить маску после душа .

Стоит ли умываться под душем?

Заманчиво умыться в душе, пока вы очищаете остальное тело. Предупреждение: Не надо, это на самом деле вредно для вашей кожи!

Хотите знать, почему? Во-первых, невозможно мыть волосы, не стекая по лицу, что может привести к закупорке пор.Нет, спасибо. Еще есть горячая вода, которая прекрасно действует на ваше тело, но может лишить кожу необходимых питательных веществ, высушивая ее.

По этим причинам лучше подождать, пока вы выйдете из душа, чтобы умыться. Прямо сейчас очищающие палочки St. Ives находятся на вершине нашего списка средств для очищения лица. Если вы не пробовали их, то в основном это твердые палочки из 100% натурального кокосового масла, которые увлажняют кожу во время очищения. Поговорим о соотношении 2 к 1! Эти готовые к путешествию очищающие средства входят в состав всех этих неотразимых комбинаций ингредиентов, таких как сияющий абрикос и мед манука, очищающие кожу от токсинов зеленый чай и имбирь, мега-увлажняющие кактусовая вода и гибискус, а также розовая вода и розовая вода, контролирующая блеск. Бамбук.

Следует ли умываться горячей или холодной водой ? Хорошо, мы знаем, что использование горячей воды для кожи — запрет, но знаете ли вы, что холодная вода может быть столь же вредной? В то время как действительно теплая вода может высушить ваше лицо, действительно холодная вода может шокировать его и оставить красный цвет лица с пятнами.

Итак, какова идеальная температура для умывания? Не слишком жарко, не слишком холодно, но в самый раз (он же теплый).

Следует отшелушивать до или после душа? Здесь действуют те же правила, что и при умывании лица.Лучше отшелушивать кожу после того, как вы закончили пользоваться средствами для ухода за волосами или другими средствами для душа, а также когда можете использовать прохладную воду.

Один из наших любимых отшелушивающих средств, которые можно использовать после душа, смешан с модным ингредиентом, уменьшающим покраснение, зеленым чаем. Скраб с зеленым чаем от черных точек St. Ives также содержит салициловую кислоту, которая очищает поры, делая вашу кожу гладкой и сияющей!

Еще один большой вопрос: использовать лицевую маску до или после душа ? После, точно.Маски лучше всего работают, когда их наносят на чистую, сухую кожу, и, поскольку вы умываетесь после душа, самое время нанести маску.

Это еще более верно для масок, которые не нужно смывать, например, масок St. Ives Sheet Masks. Вдохновленные корейскими тенденциями красоты, эти безупречные маски созданы, чтобы дать вашей коже все, чего она желает. Выберите восстанавливающее масло асаи, черники и семян чиа для интенсивного увлажнения, успокаивающая овсянка для успокаивающего увлажнения, светящийся абрикос для сияющего увлажнения или увлажняющая вода кактуса и гибискус для свежего увлажнения.

Как умыть лицо

Для достижения наилучших результатов используйте для умывания теплую, а не горячую воду. Горячая вода может слишком сильно высушить кожу. После очищения используйте прохладную воду в качестве последнего полоскания, чтобы закрыть поры.

Наряду с теплой водой используйте продукты, предназначенные для лица, а не для тела. Также ищите очищающие средства, разработанные для вашего конкретного типа кожи. Например, если вы склонны к появлению прыщей, существует широкий выбор мягких очищающих средств и антисептических средств.

Кожа слегка кислая, с pH около 5,5, и очищающее средство, которое вы используете, должно иметь такой же pH. Мыло, которое является щелочным (другой конец спектра pH), иногда может раздражать кожу [источник: DermNet]. С другой стороны, очищающие средства, не содержащие мыла, такие как косметические бруски, мягкие очищающие бруски и бруски для чувствительной кожи, будут иметь более низкий pH и являются хорошим выбором, если ваша кожа не очень жирная.

Дерматолог может порекомендовать вам очищающее средство без воска и масел для очень сухой или чувствительной кожи.Некоторые ингредиенты, которые могут входить в состав этого типа очищающего средства, — это глицерин, цетиловый или стеариловый спирт, сульфат или лаурел натрия. Еще один вариант для очень сухой или чувствительной кожи — очищающий крем, который одновременно удаляет макияж и очищает лицо.

Скраб очищает и отшелушивает (удаляет омертвевшие клетки). Скрабы могут быть слишком жесткими для многих, но есть и более мягкие версии. Некоторые из наиболее абразивных скрабов содержат такие ингредиенты, как измельченные фруктовые косточки. Альтернативой является более мягкий скраб из полиэтиленовых шариков или гранул декагидрата тетрабората натрия — эти варианты могут подойти людям, которые могут переносить некоторое отшелушивание [источник: Американская академия дерматологии].

Избегайте продуктов для лица, содержащих ароматизаторы — они являются основной причиной раздражения от продуктов для кожи. Ароматы — распространенный ингредиент очищающих средств для тела и еще одна причина использовать продукт, специально разработанный для лица.

Теперь, когда вы знаете, как найти подходящее очищающее средство, читайте дальше, чтобы узнать о конкретных методах мытья лица.

5 важных причин, по которым вы ДОЛЖНЫ очищать свое лицо утром и вечером

Об авторе: FutureDerm рада приветствовать Лию Ардженто в наших штатах в качестве соавтора.Чтобы получить полную биографию, посетите нашу страницу «О нас» .

Крайне важно мыть лицо… утром и вечером

И да, я имею в виду утро и ночь . OMG … как ты собираешься находить 3 минуты два раза в день ?? Угу! Да ладно; ты не , что занят. И это НАМНОГО важнее, чем вы думаете. И я не имею в виду просто обрызгать лицо водой в душе (вы знаете, кто вы). Полоскание — это не стирка. Вам нужно очищающее средство.Вот почему…

1. Исследования показывают, что очищение кожи перед сном необходимо для того, чтобы выглядеть моложе и дольше.

Ваша кожа стареет каждый день. А очень простой процесс умывания перед сном — отличный способ смягчить внешние факторы, связанные со старением и , чтобы стимулировать внутренние процессы, которые борются со старением.

Исследования показали, что определенные физиологические изменения кожи действительно происходят в течение ночи. Как и многие наши органы, наша кожа может отличить ночь от дня.По словам доктора Дэвида Р. Уивера, профессора нейробиологии Медицинской школы Массачусетского университета, биологические процессы меняются в течение 24 часов из-за чувствительных ко времени «часов» в наших клетках. Существуют некоторые доказательства связи циркадных часов с клеточным циклом (клетки делятся, чтобы пополнить мертвые) и репарацией ДНК, естественным процессом, посредством которого клетка регулярно очищает себя. (Журналы воздействия: старение.)

В течение ночи коже нужен кислород для самовосстановления. А сон с нанесенным макияжем лишает его этого жизненно важного питательного вещества.«Когда макияж остается, он блокирует естественный процесс отшелушивания, из-за которого ваша кожа может выглядеть тусклой», — говорит доктор Робинс Ашинофф, директор косметической дерматологии медицинского центра Hackensack в Нью-Джерси.

2. Ночное очищение необходимо для того, чтобы антивозрастные ингредиенты работали.

Ночной кровоток в коже повышен. Когда кровоток увеличивается, происходит всасывание и проникновение ингредиентов. Итак, опять же, если вы не умываетесь, вы не можете применять активные вещества, которые помогут бороться со старением (или прыщами, или любым другим состоянием вашей кожи).

Таким образом, если вы не умываетесь перед сном, это упущенная возможность сделать что-то хорошее для вашей кожи и проснуться с более гладкой, мягкой и чистой кожей.

3. Отказ от регулярного очищения в ночное время приведет к увеличению пор.

Во-первых, примите во внимание, что на вашем лице скопились излишки кожного сала (масла), отмершие клетки кожи и загрязнения. Не говоря уже о макияже (и то, что вы не пользуетесь тональной основой, не является оправданием). Очищающее средство превратит все это в эмульсию и удалит их с поверхности вашей кожи.По словам доктора Денниса Гросса, доктора медицины, оставленный макияж может просочиться глубоко вниз, забивая поры. Он также говорит, что как только уровень коллагена начинает снижаться (из-за старения), поры не так легко открываются, как только они увеличиваются. А оставление макияжа может привести к воспалению, которое может вызвать свободные радикалы и расщепление коллагена.

4. Ночное очищение предотвращает обезвоживание кожи.

Температура кожи повышается за ночь (температура здорового человека), что приводит к трансэпидермальной потере воды (испарению).

Это частично приводит к тому, что кожа теряет значительную часть воды ночью. Согласно статье Nocturnal Itch кафедры дерматологии, нейробиологии и анатомии Медицинской школы университета Уэйк-Форест, трансэпидермальная потеря воды (TEWL) значительно увеличивается в ночное время, поэтому наша кожа иногда может чувствовать себя более зудящей ночью. . Таким образом, если вы не умываете лицо, вы не можете наносить увлажняющий крем, который поможет увлажнить кожу во время сна.

5.Дневное очищение предотвращает избыточную выработку масла.

Я знаю, о чем вы думаете: Так почему же тогда я должен снова стирать его утром? Я лег спать с чистым? Как мы только что узнали, за ночь ваша кожа восстанавливается. Это означает, что утром вам нужно удалить больше омертвевших клеток кожи. И еще избыток кожного сала для эмульгирования. Их нельзя смыть простой водой. Вот аналогия: у меня есть 2 кошки, и я могу сказать вам наверняка, что, когда мой любимый свитер полон кошачьей шерсти, я могу встряхивать ее сколько угодно, но эта шерсть не растрепается, если я не возьму на нее валик для ворса.То же самое с омертвевшими клетками кожи и избытком кожного сала… их нужно удалить и затем смыть. Одна только вода удаляет только около 65% жира и мусора с поверхности кожи (статья Livestrong). Подумайте о том, что вы оставляете после себя — ой!

Вы действительно хотите нанести макияж поверх омертвевших клеток кожи и излишков масла? Не стали бы вы чистить зубы утром, потому что делали это перед сном? Думаю, что нет…

Ищете лучший уход за кожей? FutureDerm стремится к тому, чтобы ее клиенты находили — и создавали — лучший уход за кожей для их индивидуального типа кожи, проблемы и на основе ваших предпочтений в отношении ингредиентов.