Как изменить мир: Рецензии на фильм Как изменить мир / How to Change the World, отзывы

Содержание

Как изменить мир к лучшему

“Чтобы изменить мир… необходимо осознать, что если этого не сделаете вы, то этого не сделает никто. Ваши действия значат больше, чем вы можете себе представить”.

“Чтобы изменить мир, просто начните действовать. Это значит взять на себя ответственность за происходящее вокруг, даже когда этого никто от вас не требует и даже если вам кажется, что никто этого не заметит”.

“Вам не построить карьеры, если вы прослывете человеком, который всегда находит оправдание собственному бездействию”.

Джон Иццо в книге «Как изменить мир к лучшему: Воспитание личной ответственности за все, что происходит вокруг»

Каждый человек способен улучшить свою жизнь и жизнь окружающих его людей. Для этого следует определить свои “пять рядов ответственности”. Представьте, что вы летите в самолете и ваша улыбка вызывает ответные улыбки у пассажиров, сидящих на пяти рядах впереди и позади вас. Человек в силах оказывать влияние на все, что происходит в его личной жизни, в семье, на работе и в окружающем его мире.

Проявите мужество и возьмите на себя личную ответственность за то, что происходит вокруг. Если каждый поступит так же, то многие проблемы, беспокоящие людей, попросту исчезнут. Каждая из этих проблем находится в области чьей-нибудь личной ответственности, и этот человек наверняка захочет что-нибудь предпринять, чтобы ее решить.

Начиная действовать, человек запускает цепную реакцию: его активная жизненная позиция побуждает к действиям других, их действия, в свою очередь, вдохновляют третьих, и мир постепенно меняется. Когда что-то не получается, то, прежде чем искать виновных, проанализируйте свое поведение и мыслительные установки. Когда все идет хорошо, обратите внимание на то, много ли людей вокруг вас разделяют вашу радость.

“Это не моя вина, это не мое дело”

Социальные психологи делят людей на две категории в зависимости от того, насколько, по мнению самих этих людей, они влияют на окружающий мир. “Инициаторы” черпают энергию внутри себя, не боятся действовать, берут на себя ответственность за свою жизнь и верят, что все их удачи и неудачи – результат сознательного выбора. “Жертвы” – люди зависимые от внешнего окружения – напротив, перекладывают ответственность на других и верят, что их жизнью управляет судьба, случай или “сильные мира сего”.

Большинство людей находится где-то посередине между этими двумя крайностями. Ваша личная позиция в этом спектре определяет ваше восприятие мира, а ваш склад ума (гибкий или жесткий) определяет то, каким вы видите себя. В первую очередь всегда думайте о том, что вы в состоянии изменить, а не о том, что вам не по силам. Старайтесь больше работать над собой, а не пытаться повлиять на других. Начните действовать: занимайтесь саморазвитием, делитесь с другими своим опытом, знаниями и открытиями.

Меняйте свою жизнь, развивайте гибкость ума и никогда не забывайте, что только вы и никто другой ответственны за все, что с вами происходит.

Один в поле не воин?

Респонденты исследования, проведенного в США и Канаде, сформулировали четыре главные причины, по которым они не решаются изменить свою жизнь. Самым частым (46%) был ответ “Я ничего не смогу в одиночку”. Еще 20% ответили, что “меняться нужно кому-то другому”, 18% сослались на “отсутствие времени и груз повседневных забот”, и 16% ответили, что им будет стыдно потерпеть неудачу. Если вы не решаетесь действовать, потому что считаете, что ваши усилия ни к чему не приведут, то знайте, что действия людей с общими интересами вызывают синергический эффект, потенциал которого многократно превышает возможности индивида. В неудачах нет ничего постыдного: многие люди, принесшие огромную пользу обществу, не раз терпели фиаско. А позиция “пусть это сделает кто-то другой” в итоге лишает вас самоуважения.

Восемь способов изменить мир к лучшему

После того как вы осознаете, зачем нужно менять мир и почему это должны делать именно вы, изучите стратегии, которые помогут направить усилия в нужное русло.

1. Мир меняют наивные люди

Если вы хотите изменить к лучшему свою жизнь – личную, профессиональную и общественную, – станьте достаточно наивным человеком, чтобы поверить, что такие перемены вообще возможны. Наивная вера толкает к действию. Так, исполнительный директор Clorox Дон Кнаусс исповедует “философию всепобеждающего оптимизма”: он верит, что стоит лишь попытаться, и вас обязательно ждет успех. Начните действовать прямо сейчас, сосредоточившись на проблемах, решить которые вам по силам. Попробуйте поколебать убежденность окружающих в том, что “ничего никогда не переменится”.

2. Ответственность на все сто процентов: никаких оправданий

В 1998 году журнал Fortune назвал малоизвестную финансовую компанию Synovus лучшим работодателем США. В этой компании принято правило “100/0”, где 100 означает стопроцентную ответственность каждого за все, что связано с бизнесом компании, а 0 – абсолютное неприятие любых оправданий, если что-то идет не так. Печальный факт: большинство людей переставляют эти цифры местами и живут по принципу “0/100”, считая, что лично они ни за что не отвечают, и не пытаются изменить статус-кво. Разумеется, возможности человека не безграничны, но те, кто обладает решимостью и верой в себя, добивается успеха несмотря ни на что. Подумайте, как изменится к лучшему ваша жизнь, если вы перестанете искать оправдание своей бездеятельности. Займите активную позицию: взгляните на себя в зеркало и спросите, что вы можете изменить здесь и сейчас. Не бойтесь принять вызов, какие бы силы вам ни противостояли. Упорно преодолевайте неизбежные препятствия и не сдавайтесь после первой неудачи.

3. Не сидите сложа руки

Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, начинайте действовать прямо сейчас. Неважно, что у вас нет плана. Важно, чтобы вы не бездействовали. Просто начните – и все остальное встанет на свои места само. Если в том районе города, где вы живете, назрела проблема, организуйте собрание местных жителей. Если что-то не ладится на работе, обсудите ситуацию за чашкой кофе с коллегами-единомышленниками. Если возник семейный конфликт, покажите, что вы готовы к серьезному разговору. Вполне возможно, что вам не удастся придумать хороший план действий, но вы точно ни на шаг не приблизитесь к решению проблемы, если не начнете действовать.

В одной фирме трое сотрудников договорились не тревожить друг друга на выходных сообщениями, касающимися работы. В коллективе возник “эффект домино”, и через год это правило стало официальной политикой компании. Если вы чувствуете, что вам нужно заняться спортом, но пойти в спортзал не получается, возьмите за правило начинать день с нескольких прыжков на месте и приседаний. Это, конечно, не улучшит вашу спортивную форму, зато поможет сформировать здоровую привычку. Начните менять свою жизнь, делая сначала один маленький шажок к цели, затем еще один. Найдите людей, вместе с которыми сможете решать волнующие вас проблемы. Не стесняясь говорите о том, насколько лучше станет жизнь, если приложить к этому немного усилий.

4. Начинайте там, где находитесь

По словам эксперта по преобразованию корпоративной культуры Питера Блока, перемены “должны начинаться прямо с той комнаты, в которой вы находитесь”. Иными словами, если вы хотите помогать развивающимся странам, вам не обязательно путешествовать через полмира. Действуйте там, где находитесь. Ребенок в силах организовать продажу лимонада для сбора пожертвований в пользу нуждающихся, взрослый может помочь с упаковкой гуманитарной помощи, фармацевтическая компания – пожертвовать лекарства, а авиакомпания – бесплатно доставить груз в зону бедствия. Возможности есть везде, и ваш поступок не станет менее благородным, если вы совершите его, оставаясь на месте. Просто постарайтесь сделать все, что в ваших силах.

Брать на себя личную ответственность за происходящее людей побуждают два основных фактора. Первый – это протест против несправедливости и желание исправить ситуацию. Второй – это осознание (внезапное или постепенное) того, что вы в силах изменить что-то к лучшему. Начните действовать, определив, в чем вы можете улучшить свою жизнь: для этого просто взгляните на вещи под новым углом зрения. Подумайте, какую пользу вы можете принести окружающим, какими уникальными способностями (ораторскими, педагогическими, организаторскими или любыми другими) обладаете.

5. Лидер – это не должность

Лидер – это внутреннее состояние, а не должность или красивое слово на визитке. Взять на себя роль лидера означает посвятить себя служению другим людям. Научитесь не терять самообладания во время жаркой дискуссии, и вы увидите, что другие вскоре начнут прислушиваться к вашему мнению. Будьте лидером даже в том, что выходит за рамки ваших прямых обязанностей. Например, Frappuccino стал брендом стоимостью несколько миллиардов долларов благодаря настойчивости персонала одной из кофеен Starbucks в Санта-Монике (Калифорния). Эта горстка людей проявила инициативу в области, которая формально не была сферой их ответственности, и несмотря ни на что довела дело до конца.

Еще один пример подобного лидерства – история сотрудника коллекторского агентства, работающего на Canadian Tire (крупную розничную сеть по продаже хозяйственных и бытовых товаров). Этот человек помог женщине с задолженностью по кредитной карте открыть свой бизнес, чтобы выплатить долги. Лидерами проявили себя и два старшеклассника одной из канадских школ, организовавшие “День розовых рубашек”, чтобы поддержать подростка, над которым издевались другие ученики из-за того, что тот пришел в школу в розовой рубашке. Начните действовать, заявив во всеуслышание (а еще лучше – изложив на бумаге), как вы собираетесь менять мир к лучшему. Не бойтесь выходить за рамки своих полномочий и делайте больше, чем от вас ожидают.

6. Не бойтесь высказываться откровенно

Чтобы изменить мир, наберитесь смелости пойти туда, куда вас не приглашали. Вы не должны бояться разоблачить недобросовестные действия своей компании, подать совет другу или коллеге, даже если он его не просит, или озвучить непопулярное мнение. Помните о разнице между аргументированным спором и перебранкой. Спор – это дискуссия, в которой стороны ищут истину, анализируя и опровергая аргументы друг друга, но воздерживаются от перехода на личности. Спор превращается в перебранку, когда кто-то из участников пытается обвинить других и снять с себя ответственность.

Вы добьетесь колоссальных позитивных изменений, если будете открыто высказывать свое мнение в тех случаях, когда это помогает восстановить справедливость, разоблачить нечестные действия или открыть другим глаза на что-то важное. Ваша откровенность может превратиться в мощный стимул перемен. Подвергайте конструктивной дружеской критике окружающих. Не бойтесь затрагивать больные темы. Кого бы вы ни критиковали – друзей, родственников или коллег, – делайте это крайне уважительно.

7. “Кто я такой, чтобы менять мир?”

Вам не нужен план, чтобы начать действовать, а сделав первый шаг, вы уже не сможете оставаться в стороне. Так произошло с двумя канадскими бездомными – Кеном Лиотьером и Уильямсом Тремблэ, которые зарабатывали на пропитание сбором бутылок.

В 1991 году они провели однодневную акцию, чтобы привлечь внимание к проблеме бездомных. Их усилия заставили правительство Канады и представителей бизнеса изменить подходы к переработке вторичного сырья. Сегодня компания Лиотьера и Тремблэ по переработке отходов трудоустроила многих бездомных и приносит солидную прибыль.

Дэвин Хиббард основала благотворительную организацию BeadforLife вместе с двумя случайными знакомыми. Цель этого проекта – дать источник средств к существованию, а с ними и надежду на будущее, тысячам нуждающихся женщин Уганды. По словам Хиббард, “для перемен необходимо терпение. Нам всем хочется, чтобы наш поступок мгновенно возымел эффект, но изменения происходят не сразу”. Начните действовать, даже если вы считаете, что у вас нет нужных навыков, талантов или знаний.

8. Формирование культуры активного действия

Лидеры большинства организаций хотели бы, чтобы подчиненные проявляли инициативу и не боялись брать на себя ответственность. Формирование культуры ответственности начинается с руководства: лидеры должны лично демонстрировать качества, которых они требуют от членов команды. Помните о следующих базовых принципах.

• Люди не боятся действовать, когда имеют право голоса. Привлеките к процессу принятия решений всех, кого эти решения касаются. Сотрудники будут лично заинтересованы в результатах, ощутив свою причастность к принятию решения.
• Возложите на людей ответственность, и они начнут действовать ответственно. Расширьте полномочия работников всех уровней, и в итоге вы получите преданных людей, которые лично заинтересованы в успехе компании и ее клиентов.
• Хвалите за старание, а не только за результат. Усилия, прилагаемые подчиненными, часто остаются без внимания со стороны руководства. Люди намного быстрее захотят что-то изменить, если будут знать, что их старания вознаградят даже в случае неудачи. Они не должны бояться попасть в неловкое положение, получить взыскание или потерять работу. Не упускайте случая, чтобы похвалить их за усердие.

Вы подавите в людях всякое желание проявлять инициативу, если будете с ходу отвергать любые их предложения. Поощряйте инновации, отдавая должное свежим идеям.

Запомните: «И один в поле воин!» Каждый способен изменить мир к лучшему!

Ваши действия всегда имеют смысл, даже если вам приходится действовать в одиночку. Когда множество людей станут совершать усилия в одном и том же направлении, итоговый эффект многократно возрастет. Признайте свою личную ответственность за все, что происходит вокруг, и начните менять мир к лучшему.

© 2012 — при перепечатке статьи ссылка на блог Роман Калугин обязательна!

Для того, чтобы изменить мир, прежде изменись сам | by Stanislav Zozulia

Тони Фахри объясняет, что самый действенный способ изменить мир — это изменить самого себя. И это работает.

«Каждый думает изменить мир, но никто не думает изменить себя» — Лев Толстой

Американский писатель и оратор Джон Максвелл писал: «Большинство людей хотят изменить мир, чтобы улучшить свою жизнь, но мир, который им необходимо изменить, — это тот, который внутри них».

У каждого есть соображения о том, что не так с миром, но мало кто прикладывает усилия к улучшению своей собственной жизни. Легко обращать внимание на то, что в мире что-то не так, потому что на этом уровне бросаются в глаза все недостатки, и некуда отступать, когда они происходят.

Я часто напоминаю себе и другим, что мир существует в течение 4,54 миллиарда лет и намного старше и мудрее нас. Мы существуем лишь в незначительной части этого отрезка, в котором условия не всегда были идеальными. Фактически, история показывает, что условия были далеки от совершенства. Итак, нам не нужно утопического рая, чтобы быть счастливыми. Мы все еще можем процветать, несмотря на все неприятности в мире и потому, что внешние обстоятельства не так плохи, как может показаться на первый взгляд.

Если вы хотите изменить реальность, начните сначала с себя и примите участие в своем личностном развитии. В этом случае проблемы уступают место решениям и больше не влияют на вас.

Ларри Вейдель пишет в книге «Победитель. 5 шагов к созданию вашего цикла успеха»: «Если мы все будем жить самой полной жизнью, это будет личным, но это также изменит мир».

Повысьте свой уровень сознания

«Я одна не могу изменить мир, но я могу бросить камень в воду, чтобы создать множество ряби на поверхности» — Мать Тереза

Большинство людей расстраиваются или злятся через обстоятельства, которые от них не зависят. Они считают, что если они смогут контролировать ситуацию, то они будут счастливы. Иногда это просто невозможно, поскольку люди пытаются контролировать слишком много вещей. Это требует перепроектирования вашей жизни, чтобы она соответствовала всем вашим желаниям, или игре в Бога, но это нереально.

Намного проще следовать пути саморазвития. Поэтому, когда вы чувствуете себя расстроенным, сердитым или каким-либо другим образом неудовлетворенным своим состоянием, работайте над той частью внутри вас, которая воюет с реальностью.

Тщетно пытаться изменить условия там, где жизнь постоянно изменяется. Это похоже на попытку удержать тарелки, которые вращаются на палке, в то время как жизнь добавляет все больше трудносте. Вы не можете совладать со всем, и в конце концов они упадут.

Имеет смысл работать над собой, чтобы внешние условия больше не влияли на вас так, как когда-то ранее. Это ключ к просветлению: повышение уровня сознания, чтобы преодолевать проблемы с более высокой осознанностью. Альберт Эйнштейн признавал этот принцип, когда сказал: «Мы не можем решать проблемы, используя тот же вид мышления, который мы использовали, когда мы создали эти проблемы».

Рассмотрим следующий пример, подчеркнув, почему вы должны следить за своим личностным ростом, если хотите изменить мир. Представьте себе 100 человек, которые постоянно жалуются на состояние дел в мире. Однажды они все вместе решили, что с них достаточно, и личностным развитием возможно изменить свою жизнь. В течение нескольких месяцев они перестали ныть и теперь открыты для того, чтобы наслаждаться жизнью, а не вязнуть в проблемах. Они действуют из предпосылки любви, мира и радости.

Вы слышали это высказывание, что вы — это сумма пяти человек с которыми вы больше всего проводите время. Поэтому, если 100 осознанных человек могут влиять на пять других, у нас есть уже 500 человек, которые теперь более осведомлены, чем раньше. Если этот цикл продолжится, произойдет переломная точка, в которой гнев и страх больше не будут преобладать.

Теперь я не наивен и знаю, что эта утопическая действительность чудесным образом не возникнет в одночасье, если вообще появится в течение ближайшего десятилетия. Тем не менее, практика личностного роста не только поможет вам, но и повлияет на окружающих вас людей.

Я видел доказательства этого с моей семьей и друзьями и с теми, кому я помогал. Вы меняете мир не зацикливаясь на том, что с ним не так, но, модернизируя свою модель реальности, чтобы совпадать с тем, что вы хотите видеть в мире.

Это работает в обе стороны..

«Вам не нужно менять мир. Вам просто нужно изменить то, на что вы обращаете внимание в мире. И это, оказывается, чрезвычайно влиятельно», — утверждает Вишен Лакьяни в «Кодексе выдающегося ума: 10 необычных законов, чтобы переоценить вашу жизнь и преуспеть в ваших собственных условиях».

Обновите свою модель реальности

«Вы в этом мире, чтобы сделать его более крепким, с большим горизонтом познания, с более утонченным духом надежды и достижений. Вы здесь, чтобы обогатить мир» — Вудро Вильсон

Это был доктор Уэйн Дайер, известный автор который учил практики самопомощи, который сказал: «Если вы измените то, как вы смотрите на вещи, то и сами вещи на которые вы смотрите изменяться». Он знал, что изменения должны сначала произойти изнутри и эффект распространится на жизнь других людей. Если эти изменения будут достаточно сильными, они наберут импульс, чтобы затронуть все человечество.

Я признаю, что трудно сосредоточиться на том, что есть правильно в мире, когда мы управляемся нашим внутренним состоянием, которое посягает на лучше в нас. СМИ добавляют негатив, сообщая о плохих новостях для поощрения страха, и становится сложным разбить это заклятие.

Я часто поддаюсь этим неугодным состояниям время от времени, поэтому мне не рекомендуется предлагать советы и ожидать, что я к ним прислушаюсь. Тем не менее, благодаря моему личностному развитию, я понял, что это переходящее, и я не задерживаюсь в этих состояниях надолго. Осведомленность научила меня тому, что прикладывая усилия я создаю импульсы и интегрирую их в мою реальность.

Мой совет ясен и прост: будьте осторожны, когда указываете пальцем на кого-то вне себя. Загляните к себе в середину и присмотритесь к той части вас, которая склонна оценивать внешние обстоятельства как плохие.

Сначала исцелите себя интегрируя свою скрытую самость и помните о своих мыслях, которые ведут вас на путь к негативу. Если вы это будете практиковать достаточно часто, вы нарушите замкнутый круг, который диктует, что с миром непременно что-то не так. Это стоит усилий для вашего личностного роста.

В конце концов, проблемы, которые когда-то вас поглотили, больше не будут влиять на вас, потому что вы обновили свою модель реальности, которая теперь совпадает с новым сознанием.

Полезные советы, как изменить мир

Наверное, каждый человек хоть раз, но задумался над тем, как изменить окружающий его мир. Но, задумавшись и прикинув масштабы действий, которые придется делать, большинство просто бросает такие мысли.

Чаще всего желание изменить мир появляется у творческих людей. И это неудивительно – человеку, у которого есть врожденное чувство прекрасного и внутренняя гармония, просто невозможно воспринимать и принимать мир таким, какой он есть.

Мы решили взять на себя смелость хоть немного все же изменить наш мир к лучшему и поэтому написали эти небольшие советы.

1. Начните с себя

Как просто, и вместе с тем же невероятно сложно, правда? За собой очень часто не замечаешь каких-то ошибок, грубостей или мелких нехороших ошибок. А еще чаще мы просто прощаем себе все промахи и запихиваем нашу совесть поглубже.

Все помнят легендарного Майкла Джексона и его песню «Man in the mirror», припев которой гласит «Я начинаю с человека в зеркале». Начните с человека, которого каждый день видите в своем зеркале и, возможно, со временем ты станете для кого-то образцом подражание. А это уже небольшой шаг к изменению мира, правда?

2. Помогайте людям

Сегодня невероятное количество людей нуждается в помощи. Кто знает, может тот ребенок, на лечение которого вы сегодня пожертвуете деньги, вырастет и изобретет лекарство от рака. Или же своей помощью вы подтолкнете другого человека помочь кому-нибудь еще.

Так или иначе, помощь, зачастую, требуется мелочная, в виде небольшой суммы денег или маленькой услуги. Только вот никогда не знаешь, к каким огромным результатам может привести эта маленькая помощь.

3. Несите позитив

Когда человек с позитивом относится ко всем вокруг, то и самый злой и черствый человек когда-нибудь да растает.

Плюс позитивный настрой непременно создаст хорошее настроение и станет проще относиться к изъянам этого мира.

4. Меняйте то, что вам не нравится

Вам что-то не нравится в вашем окружении, и вы способны изменить это? Действуйте и будьте настойчивы.

1 февраля 1960 года четыре афроамериканских студента пришли в небольшое кафе. Официант им отказал в обслуживании, сказав, что он не обслуживает чернокожих. Но парни остались сидеть до закрытия, ведь их никто не мог выгнать. На следующий день в это кафе пришли уже 12 чернокожих, на третий – 60, а на четвертый пришло уже около 400 афроамериканцев, и им даже пришлось стоять снаружи этого кафе.

Так, афроамериканцы всей страны подхватили идею этого протеста, и владельцам ресторанов не оставалось ничего другого, кроме как отменять расовые правила. А спустя четыре года был подписан известный Civil Rights Act.

И этим четверым студентам удалось изменить этот мир. Поэтому проявляйте настойчивость и терпение и у вас точно все получится.

5. Подавайте детям хороший пример

Неважно, чьим детям – своим или чужим. Важно помнить, что дети все-таки являются нашим будущим и именно они, когда вырастут, будут внедрять свои правила в общество. Такое хоть и долгосрочное вложение точно даст позитивный результат в будущем.

6. Несите посыл в своих работах

Творческие люди способны изменить мир не только из-за своей настойчивости, но и с помощью своего творчества. Призывы художников, музыкантов, литераторов и других представителей культуры всегда внимательнее воспринимаются людьми.

Искусство – это не только источник эстетического наслаждения, но и мощный инструмент влияния на аудиторию. Пользуйтесь своей силой.

7. Будьте внимательнее к окружающим людям

Придержать дверь в метро, позаботившись о том, чтоб следующего за вами человека не ударило, не так сложно. А вот то, что вы точно выделитесь из суетливой и грубой толпы, может повлиять на другого человека.

И еще, оказав внимание другому человеку, вы создадите ему хорошее настроение, которое он понесет уже в свое окружение.

8. Анализируйте информацию

Каждый день мы получаем массу информации о происходящем, как в целом мире, так и у наших знакомых и близких. Не спешите выражать свои эмоции по поводу новостей, проанализируйте для начала то, что узнали. Возможно, обдумав информацию, вы совершенно по-другому ее воспримете.

Такой подход не столько изменит мир, сколько изменит ваше отношение к нему. А это уже серьезный шаг к тому, чтобы увидеть реальную проблему и изменить окружение в лучшую сторону.

9. Читайте больше книг

Книги дают нам знания, а значит, у нас будет больше мыслей, которыми можно поделиться с окружающими.

Никогда не стоит забывать о том, что наше слово может дать почву для размышлений другому человеку. Старайтесь передавать свою мудрость окружающим вас людям, и спустя время вы заметите, что у вас появилось много приятных собеседников.

10. Делитесь с окружающими

Неважно, чем вы поделитесь, хорошими эмоциями, или шоколадкой. Поделившись чем-либо с человеком, вы потом получите от него в разы больше.

С психологической точки зрения, человек, который чем-то поделился, вызывает больше доверия и привязанности. Так что, таким образом вы сможете завести больше хороших друзей и отзывчивых знакомых. И создадите себе такой мир, каким вы хотите его видеть.

Такие простые вещи действительно способны изменить окружающий мир. Если каждый не будет просто ждать, пока что-то изменится, а начнет работать над собой, то и мир станет лучше и добрее.

Меняйте себя, несите добро и делитесь позитивом с остальными. Помните, что каждая мелочь может привести к огромным последствиям. Как говорится в японской пословице: «Одна снежинка может согнуть бамбуковый лист».

Как изменить себя и мир в лучшую сторону – Психология – Домашний

10 уроков, которые изменят жизнь

Не бывает стопроцентно довольных жизнью
людей. Многим из нас время от времени хочется что-то поменять. У героя фильма «Эффект бабочки», которого сыграл Эштон Катчер, была возможность возвращаться в детство, исправлять ошибки, меняя тем самым настоящее. Мы же можем учиться на уроках других.

Регина Бретт

Читать далее

Возьмите на себя ответственность


Когда возникает потребность что-то изменить в своей жизни, у человека наступает переоценка ценностей. Он анализирует определенный пройденный этап и приходит к выводу, что можно повысить качество и уровень своего существования. При этом человек недоволен тем, как прожит данный отрезок жизни.



В первую очередь необходимо посмотреть на все свои прошлые поступки не предвзято. Нужно взять на себя ответственность за все, что было сделано. Освободитесь от чувства жалости к себе, бесконечной череды самокритики и самооправданий. Примите нынешнюю ситуацию как есть — что сделано, то сделано, а жизнь продолжается, и ее можно действительно сделать лучше.



Поставьте себе задачу стать счастливым человеком и вспомните свои самые заветные мечты. Мечты, которые человек решается воплотить в жизнь, окрыляют, дают энергию, творческий подъем, а самое главное — смысл дальнейшего существования. Воодушевленный человек заряжает своей энергией, энтузиазмом и верой всех окружающих. Желание что-то создавать и добиваться поставленных целей передается его близким людям, и мир становится на несколько человек счастливее.


Обращайте внимание на позитив


Чтобы изменить жизнь к лучшему, нужно смотреть на все происходящее с оптимизмом и обращать больше внимания на позитив. Когда человек привыкает замечать лишь положительные стороны своей жизни и искренне радоваться любым незначительным переменам к лучшему, в его реальности действительно становится больше поводов для счастья.



Чаще улыбайтесь и проявляйте свой позитивный настрой в окружающий мир. Улыбка, даже чужого человека, хоть на мгновение согревает душу. Когда на сердце станет легко и свободно одному человеку, он делится своим хорошим настроением с кем-то еще.


Помогайте людям


Лучшее, что может сделать человек, желающий изменить мир — помочь стать счастливыми хотя бы нескольким людям. Не обязательно искать страждущих где-то в далеких окрестностях, когда всегда можно оказать посильную помощь тем, кто находится совсем близко. По соседству может жить одинокая старушка, которой тяжело ходить в магазин и скучно целыми днями сидеть в одиночестве дома. В детских домах живут дети, которым так сильно не хватает родительского внимания, любви и заботы.



Когда возникает искреннее желание внести свою лепту в жизнь общества, находятся тысячи возможностей как можно улучшить окружающий мир. Сознание, что человек оказал кому-то реальную помощь, его духовно обогащает и придает больше смысла собственному существованию на этой планете.


Постоянно действуйте


Приняв решение менять жизнь к лучшему, не останавливайтесь на рассуждениях и не ограничивайте себя единичным поступком. Если вы однажды кому-то помогли и несколько дней пребывали в хорошем расположении духа, это еще не значит, что вся ваша миссия выполнена, а вы можете вновь вернуться к старому образу жизни. Изменить мир, и даже самого себя, невозможно за один день или час. На эти благие цели стоит потратить многие годы своей жизни, постоянно наблюдая перемены к лучшему, и совершая новые хорошие поступки.

Как изменить мир к лучшему? « Социальная реклама в России


“Равнодушие – это паралич души, преждевременная смерть”
— А. П. Чехов, «Скучная история»


Не секрет, что в обществе существует такая проблема, когда люди по каким-то различным причинам крайне редко задумываются о том, что происходит в мире, в стране или хотя бы в городе, где они живут. Кого-то просто не интересует происходящее за пределами собственной квартиры; кто-то не верит в то, что ему удастся на что-то повлиять; а кто-то считает, что всё в этом обществе как-нибудь само разрешится, без его вмешательства. И на борьбу с подобным равнодушием и безответственностью направлена социальная реклама, призванная показать людям, что в решении общественных проблем, даже самых глобальных, крайне важна роль участия каждого человека. Такая социальная реклама воодушевляет и мотивирует человека на конструктивную деятельность по изменению мира.

А начать всегда можно с чего-то малого – даже со своей улицы или города, по которым мы ходим каждый день. Достаточно просто обратить внимание на, казалось бы, мелочи… когда кто-то споткнулся и упал, когда кто-то просыпал на дороге продукты, когда какой-то хулиган сделал очередную мелкую пакость…

Так, социальная короткометражка «Нам всё равно» наглядно показывает, в каком равнодушии мы живём, и как это в итоге сказывается на нас самих…


“Единственное, что необходимо для торжества зла, – это бездействие хороших людей”
— Эдмунд Бёрк, английский парламентарий и публицист


Можно обратить внимание и на то, что находится в этом видео на фоне: разрисованные стены, разбитые дороги, грязь и мусор — всё это тоже следствия нашего равнодушия. Посмотрев такое видео, можно подумать, что на самом деле не так уж всё плохо, как это здесь представлено. Однако если попытаться вспомнить случаи из жизни, то сразу на ум приходит множество ситуаций, когда прохожие идут мимо тех, кто (возможно) нуждается в помощи. И лишь через какое-то время появляется человек, которому не всё равно… Вот и думаешь теперь: а какая модель поведения теперь считается нормой? Когда ты проходишь мимо, не разобравшись в ситуации или сославшись на «кто-нибудь другой обязательно поможет», или когда ты следуешь зову совести и человечности, проявляя внимание ко всем нуждающимся?

Показать людям пример человечной модели поведения в таких ситуациях призван уже набравший огромную популярность социальный ролик «Бумеранг доброты».


“Величайшее из известных мне удовольствий — совершить доброе дело украдкой и увидеть, как случайно обнаружатся его плоды ” — Чарльз Лэмб, английский поэт


При этом нельзя сказать, что помощь другим людям должна оказываться с конечным расчётом на личную выгоду. Ведь проявление человечности заключается в том, чтобы понять другого человека, войти в его положение, представить себя на его месте… и помочь ему только потому, что он нуждается в этой помощи. А вот ждать благодарности и поощрения за свои добрые поступки от других людей не следует (подробнее об этом можно почитать здесь).

Подобные видеоролики способны вдохновить человека на мелкие дела вроде «помочь бабушке перейти через дорогу», но что о более глобальных делах? Ведь многие из нас понимают, что мелкими делами существенно изменить мир не получится. Ты можешь прибрать сегодня мусор на пляже за другими, но они намусорят там снова, а потом снова и так далее… Ты можешь подать нищему немного еды или мелочи из кармана, но это не решит проблему его нищеты…

Чтобы не бороться бесконечно со следствиями, нужно обращать внимание также и на причины различных проблем. А чтобы на них воздействовать, необходимо мыслить как минимум в масштабе страны, принимая активное участие в управленческой деятельности, ведь существенные перемены не реализовать методом «снизу» – их нужно претворять в жизнь методом «сверху», то есть посредством органов власти. А откуда во власти взяться честным, ответственным, компетентным и разумным людям, кроме как из народа? Больше неоткуда. Поэтому нам ни в коем случае не следует недооценивать важности каждого из нас в формировании органов управления нашей страной и, в конечном счёте, в решении глобальных общественных проблем и в изменении мира.

На борьбу с «обывательщиной» как раз и была запущена социальная реклама, приуроченная к году молодёжи в России. В ней обнаруживается чёткий посыл, главным образом, к молодёжи: каждый из нас ответственен за будущее нашей страны.


“Настоящая ответственность бывает только личной”
— Фазиль Искандер, русский писатель и поэт


Некоторые люди считают, что будущее их страны определяют некие абстрактные личности, на решения которых никак не повлиять. Но здесь просто следует понять, что руководящие и влиятельные личности, во-первых, и сами берутся из народа (не считая случаев наследования власти), а во-вторых, вредоносные элементы находятся в управляющих структурах только с нашего согласия. Так кто, если не мы ответственны за то, в каком мы обществе живём, за то, что происходит вокруг нас, за то, какую страну мы оставим своим детям? Будут ли ваши дети благодарны вам за ту страну, которую вы им оставите? Сможете ли вы ответить перед ними, что вы в своё время сделали всё, что было в ваших силах, чтобы изменить мир к лучшему?


“Трусость всегда стремится переложить ответственность на кого-нибудь другого”
— Хулио Кортасар , аргентинский писатель


Ну что, будем писать письма Деду Морозу или возьмём свою собственную жизнь и ситуацию в своём городе и стране в свои руки? Если мы этого не сделаем, то ничего не изменится. Поэтому прочь пассивность!

Давайте теперь пойдём в наших рассуждениях ещё дальше и представим, что человеку далеко не наплевать на общество, что он может и хочет делать его лучше, решать в нём проблемы. Но он не знает, как… Как решить эти проблемы, если нет необходимых для этого ресурсов и рычагов влияния? Что делать?

По отдельности каждый из нас слаб в масштабе страны и целого общества. По отдельности никакой неравнодушный энтузиаст не сможет противостоять организованным группам вредительских элементов общества и не сможет его существенно изменить. А вот объединившись, эти неравнодушные люди могут очень многое…


“Ни за что не верьте, если Вам скажут, что горстка неравнодушных не в силах изменить мир. Потому что до сих пор только они это и делали” — Маргарет Мид, американский этнограф


Организация – великая вещь… Она делает из разобщённой совокупности индивидов единое целое с общими интересами и целями. Она делает из совокупности отдельных элементов целостную систему, обладающую намного большей эффективностью, чем её части по отдельности. Прирост эффективности достигается как раз за счёт взаимосвязей между элементами. А проблема современного общества как раз в том, что люди не очень хорошо умеют находить общий язык между собой, в основном, делая упор на разногласия, а не на что-то общее. Люди плохо умеют договариваться, приходить к общим решениям, вести совместную деятельность. Точно так же разобщены между собой и различные движения и организации, решающие какие-то частные проблемы: кто-то собирает мусор, кто-то пропагандирует трезвость, кто-то содержит приюты для бездомных животных и так далее… То есть эти силы видят лишь часть целого, стремятся решать только частные проблемы, не видя их взаимосвязи между собой, не стремятся к объединению для комплексного решения всех проблем. Именно об этой проблеме призывает задуматься социальный ролик «Мы разобщены».


“При единении и малое растёт, при раздоре и величайшее распадается”
— Саллюстий, древнеримский историк и политический деятель


Таким образом, нам следует учиться приходить к взаимопониманию и сотрудничеству, при этом стараться смотреть на вещи как можно более глобально, находить взаимосвязи между различными проблемами общества, как можно более глубоко смотреть на их первопричину. А первопричина эта вовсе не во власти, не в экономическом устройстве, не в деньгах, не в алкоголе и сигаретах, не в частной собственности на средства производства, и даже не в Госдепе США… Вы уже догадались, в чём она на самом деле?

Объединяться нам следует как раз на основе стремления и умения приходить к взаимопониманию, к истине. То есть если мы хотим изменить мир к лучшему, чтобы наше общество стало более разумным, то нам самим следует чаще использовать свой разум в своей повседневной жизни.

И напоследок о главном: только мы выбираем путь, по которому нам идти. Целеполагание – важнейшая составляющая успеха в любом деле. От нашего настроя, целей и мотивов зависит очень многое. Возможно, этот видеоролик поможет вам обрести мотивацию к действию.


“Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится — вы тоже правы” — Генри Форд, американский промышленник


А вы верите в себя? Верите в то, что вместе мы способны изменить мир? Тогда теперь вы знаете, что делать.

Романтика бизнес-плана. Как изменить мир к лучшему — и заработать на этом

31 января в технопарке «Сколково» определили победителя конкурса Brand Heroes, который проводило агентство Mildberry. Им стал проект Motorica — компания, которая производит современные тяговые и бионические протезы рук для детей и взрослых. По условиям конкурса, агентство разработает победителю стратегию и систему визуальной идентификации бренда. За эту возможность боролись 5 стартапов, инновационные проекты которых жюри оценило как социально значимые. Участники конкурса и опытные предприниматели из состава жюри рассказали Inc., должен ли бизнес, по их мнению, пытаться изменить мир к лучшему.



Вадим Котенев


Motorica (современные тяговые и бионические протезы рук для детей и взрослых)


Каждый предприниматель сам решает, должен ли его бизнес менять мир. Мы считаем, что должен, и я надеюсь, что наш проект это делает. В целом, многие компании меняют жизнь своими качественными продуктами. Например, появляется новый мощный компьютер, тогда учёные начинают быстрее проводить свои исследования.

Когда мы начинали в 2014 году, то увидели проблему в детском протезировании. Тогда детям предлагали нефункциональные косметические протезы или неудобные протезы Руденко. Дети отказывались их носить.

В мире протезами пользуются всего 20% нуждающихся. В России это связано с тем, что люди просто не видят ценности в старых разработках, а о новых ничего не знают. Мы стараемся показывать альтернативные варианты. Если человеку нужен функционал — помогать себе в быту, брать предметы — мы предлагаем ему протез, который позволяет это делать. В то же время, мы понимаем, что сейчас идет тренд на фэшн, у всех есть гаджеты, и мы думаем: «А почему протез не может быть гаджетом или чем-то вроде модных кроссовок? Пусть у человека будет несколько протезов под его стиль». Для детей это особенно важно. Приходя с таким протезом в школу, они видят, как сверстники подбегают и говорят: «Вау! Круто! Как это работает?» Мы в своей коммуникации говорим, что наши пользователи — это киборги и супергерои. В этом есть своя цель: мы хотим заменить термин «инвалид» на что-то более положительное.

Мы планируем стать глобальной компанией, которая производит технологии для киборгов, превращает особенности людей, которые, по их мнению, являются недостатками, в возможности. В далеком будущем есть мечта сделать протез, который чувствует, передает тактильные ощущения.





Юрий Власов


Watts Battery (персональные модульные электростанции)


Наш бизнес построен вокруг продукта, который улучшает качество жизни и дает возможность приобрести то, что раньше было недоступно, — электричество. В мире очень много стран, у которых до сих пор проблемы с электричеством.

У нас в России проблема в том, что мы не видим дальше собственного носа. Максимальный срок планирования — 3 года. Наша компания смотрит немного дальше: на 15, 20 лет. Мы думаем о том, как будут жить наши дети. Все слышали про глобальное потепление и про то, что мы генерируем парниковые газы намного быстрее, чем рассчитывали. Если ничего не изменится, то через 18 лет уровень мирового океана поднимется на 27 метров. 1 кВт*ч, не взятый из сети, снижает содержание углекислого газа на 1 кг. Чем больше вы заберете из топливной генерации, тем быстрее остановится процесс накопления СО2. Сейчас необходимо снизить выработку на 700 млрд куб. м этого газа. Для этого всего 30% мировой генерации нужно перевести на альтернативные источники питания: солнце, ветер, гидроэлектростанции. Сейчас на них работают 10%-11%. Мы считаем, что люди имеют право сами заботиться о будущем своих детей и не зависеть от решений топ-менеджеров энергокомпаний или госчиновников. В конце концов, мы же планета людей, а не корпораций.



Дмитрий Писаревский


R-Plasmatron (технология переработки отходов)


Бизнес может и должен менять мир, и хорошо, когда эти перемены к лучшему. Мы готовы к внедрению на территории России R-Плазматрон, чтобы мир вокруг нас стал чище, безопаснее и экологичнее. Зачастую сегодня утилизация и захоронение ТКО (твердых коммунальных отходов) — это трактор, экскаватор и пара работяг. К сожалению, подобное пренебрежение здоровьем и экологической безопасностью будущих поколений очень распространено. В основе создания R-Плазматрона лежит технология плотной низкотемпературной плазмы. Изначально схожие технологии применялись для испытания защитных пластин на посадочном брюхе космических аппаратов «Буран». В дальнейшем технология была модифицирована — и теперь может применяться для утилизации ТКО, промышленных и медицинских отходов, что позволяет снизить антропогенную нагрузку на окружающую среду и улучшить экологическую ситуацию. Разработанные технологические решения позволяют в десятки раз сокращать объем отходов после газификации и получать из них высококалорийный синтез-газ для генерации электрической и тепловой энергии на газотурбинных либо газопоршневых мини-электростанциях. Мы комплексно решаем конкретную проблему, и наша технология действительно может помочь сделать этот мир немного чище — и лучше!



Сергей Сорокин


Botkin.ai (искусственный интеллект для здравоохранения)


Мы за то, чтобы менять мир там, где это нужно. Основу технологии, которую мы создали и патентуем, составляет способ создания математических моделей пациентов с применением искусственного интеллекта. Эти модели могут быть использованы для диагностики и даже оценки рисков развития заболеваний.

Первая проблема, которую мы уже начали решать, связана с тем, что пропускается очень много рака легких на ранних стадиях. Критически важно обнаружить онкологию на ранней стадии, потому что рак легких абсолютно бессимптомно появляется. По статистике, в половине случаев люди с этим диагнозом живут меньше года, чему основная причина — выявление рака легких на поздних стадиях. В пилотных проектах в регионах России мы уже находим пациентов с подозрением на рак легких.

Мы хотим, чтобы наши математические модели были стандартом искусственного интеллекта здравоохранения. В России есть ограничения для развития, но есть и много преимуществ. В первую очередь, это наши математики, совершенно золотой фонд. Это наше большое конкурентное преимущество. И у нас много данных, потому что у нас здравоохранение централизованное, это большая редкость. Наиболее близкая система здравоохранения, наверное, у Великобритании.



Игорь Поляков


NetPolice.info (мониторинг веб-активности детей)


Менять мир к лучшему — идея очень абстрактная. Мы решили начать со своего двора, что называется, а потом уже думать о глобальных масштабах. Цель проекта NetPolice — помочь родителям и детям договориться. Это бывает весьма нелегко, любой родитель знает. В основном такая ситуация складывается из-за незнания проблем и интересов ребенка. Мы бы хотели немного помочь в этом и сократить расстояние между «отцами и детьми», насколько это возможно.

Мы поняли, что запрещающих и блокирующих приложений много, а уведомляющих не существует. Это стало основой нашей идеи. Естественно, наш проект ориентирован на Россию: здесь живут наши дети, здесь мы пытаемся построить цивилизованное общество. Если наша идея хорошо зайдет и мы почувствуем емкость зарубежных рынков, тогда можно будет говорить о выходе на мировой уровень, но пока таких планов нет.

Пока наши планы просты: развивать NetPolice, вести разъяснительную работу, сотрудничать с образовательными учреждениями и проектами для детей и подростков. Мы готовы помогать своей экспертизой, аналитикой и работой с психологами. Любой наш пользователь может пообщаться с детским психологом и задать вопросы — конфиденциально и бесплатно.





Елена Шифрина


основатель BioFoodLab (батончики, крекеры, молоко, хлебцы Bite)


Менять мир к лучшему — это быть честным и последовательным в действиях. Не быть равнодушным. Начинать с малого и не останавливаться. По этой причине в BioFoodLab создают продукты со 100% натуральным составом. Наша цель была и остаётся — делать продукты, ингредиенты которых может прочитать, произнести и понять любой. Мы открыли свою фабрику в Москве, чтобы отслеживать создание продукта на всех этапах. Сами выбираем сырье и поставщиков. Разработали собственную технологию бережного производства, чтобы сохранить максимальную пользу продуктов.



Вадим Дымов


основатель компаний «Дымов», «Дымов керамика» и «Республика»


Необходимо создавать новые сервисы и проекты, развивать технологии и процессы, которые не приносят сиюминутную выгоду, а меняют жизнь и общество к лучшему.

Важно решать как бытовые, так и общечеловеческие задачи.

Современные стартаперы ориентированы в первую очередь на государственную поддержку, что мы и заметили на конкурсе, — ведь 3 из 5 участников открыто об этом сообщили. Новому поколению нужно меньше зацикливаться на власти, больше внимания уделять непосредственно людям.





Олег Бериев


основатель агентства Mildberry


У бизнеса нет задачи менять мир, но каждый успешный предприниматель меняет мир к лучшему. Это побочный позитивный продукт от любой честной деятельности.

Для нас изменение мира к лучшему — наша работа: мы разрабатываем бренды и дизайн, и это меняет мир к лучшему. И компания Motorica меняет мир к лучшему — они дают своей аудитории то, чего она лишена.

Каждый начинающий предприниматель — романтик, мечтающий изменить мир. И они нужны миру, они создают необходимый уровень надежд в социуме, вдохновляющий людей на позитивные преобразования. Такие люди нужны и мне, они вдохновляют меня, заставляют работать лучше и верить, что будущее будет точно лучше настоящего.

Как изменить мир с помощью технологий?

Николай Верховский

Исполнительный директор Центра цифровой трансформации, директор проектной работы Московской школы управления СКОЛКОВО

Область экспертизы: цифровая трансформация и инновации в компаниях / регионах / городах, управление стратегическим развитием

В данный момент Николай занимается развитием и проведением корпоративных программ Центра цифровой трансформации, созданного Московской школой управления СКОЛКОВО в 2017 году при партнерстве с Фондом «ЦСР «Северо-запад» и АО ИК «АСЭ» (Инжиниринговый дивизион Госкорпорации Росатом).

Разработчик и ведущий корпоративных программ, деловых игр, стратегических и проектных сессий. Консультант по стратегии, проектному и инновационному менеджменту и корпоративным трансформациям.

Окончил Школу Культурной Политики по специальности разработчик и ведущий деловых и организационно-деятельностных игр. Является директором образовательных программ Школы Культурной Политики.

В 2000 – 2002 годах работал в Центре стратегических разработок «Северо-запад», где принимал участие в написании «Доктрины развития Северо-запада РФ», организовывал «Школу инновационных менеджеров».

В 2002 – 2004 организовывал семинары и мероприятия в рамках подготовки доклада Министерству образования «Инновационная Россия».

В 2006 – 2007 организатор и ведущий «Школы молодого лидера местного самоуправления» для Всероссийского совета местного самоуправления и Администрации президента РФ.

С 2008 года является разработчиком программ и директором по проектной работе корпоративных программ Московской школы управления СКОЛКОВО.

В качестве руководителя проектной работы и консультанта работал с компаниями ЕВРАЗ, РАО ЕЭС, КЭС, ФСТ РФ, КАМАЗ, ОАК, Администрация Президента РФ, Росатом, Роскосмос, Спортвещание, Метинвест, МТС, Мэрия Москвы и др. Завершил масштабную интегрированную программу развития моногородов России по заказу ВЭБ.

10 способов изменить мир сегодня — Amnesty International, Австралия

Изменение мира — это не один грандиозный поступок, а негламурные повседневные вещи. Джесси Моусон дает вам 10 маленьких вещей, которые вы можете сделать сегодня, чтобы сделать мир немного лучше для всех.

1. Тратьте свой потребительский доллар с умом

Подобные инструменты упрощают работу © outware.com.au

Некоторые корпорации делают плохие вещи.И каждый раз, когда мы тратим деньги, мы выбираем либо одобрять эти плохие вещи, либо говорить: «Эй, пошли вы к черту, разрушители мира. Вы не получите моих денег «.

Мне нравится знать, у кого я покупаю, но меня не беспокоит запуск полномасштабного исследовательского проекта каждый раз, когда я захожу в Woolworths. Отсюда моя любовь к этому удобному приложению Shop Ethical.

Еще лучше, я пропускаю посредников, где это возможно, и покупаю напрямую у фермера через таких компаний, как Ooooby.

2. Знайте, кто заботится о ваших деньгах (и что они с ними делают)

Кто заботится о ваших деньгах? © Flickr / Адель и Джастин

Позвоните в свой банк и суперфонд и спросите их, вкладываются ли ваши деньги в изворотливые вещи (например, оружие, табак, ископаемое топливо и т. Д.).Продолжайте задавать вопросы, пока не будете удовлетворены.

Если вы по-прежнему не удовлетворены, любите меня и переводите свои деньги в этический суперфонд, такой как Australian Ethical, и в банк, принадлежащий его участникам, например Bank MECU.

Предупреждение: это может потребовать оформления некоторых документов. И некоторые усилия. Но сделать это нужно только один раз — и ваши правнуки захотят дать вам за это пять.

3. Ежегодно отдавать процент от своего дохода на благотворительность

Помогите исправить несправедливость © Flickr / Duncan C

Крайняя бедность.Изменение климата. Политические заключенные. Гражданская война. Все масштабные, страшные проблемы.

Но трудно понять, что с этим делать, кроме как чувствовать себя подавленным.

Единственное, что мы все можем сделать, — это отдать определенный процент от нашего годового дохода на благотворительность (Питер Сингер говорит, что от 1% до 10% — это правильно).

Проведите небольшое исследование, чтобы решить, какие организации должны получить ваше пожертвование. Не забудьте зайти на сайт Amnesty, где вы можете настроить простой ежемесячный дебет.

4. Сдайте кровь (и свои органы, когда с ними закончите)

Сдать кровь © Flickr / MattysFlicks

Есть несколько причин, по которым вы не можете сдать кровь (полное раскрытие: у меня перерыв для сдачи крови после нескольких обмороков), но большинство людей обнаруживают, что могут сдать кровь без проблем.

Назначьте встречу с милыми людьми из банка крови Красного Креста. Вы, вероятно, даже выиграете чашку чая и печенье за ​​свои хлопоты.

Когда я закончу с ними, я хочу, чтобы мои органы дали кому-то еще второй шанс в жизни. Вот почему я зарегистрировался в DonateLife и убедился, что моя семья знает, что я чувствую.

5. Избегайте этого #NewLandfillFeeling

Свалка валовая © Flickr / Alan Levine

Не знаю, как вы, но когда я смотрю эту рекламу Telstra, все, о чем я могу думать, это об этом.

Легко обмануть вас, если вы решите, что вам нужна самая новая и блестящая вещь. Но, по правде говоря, отказываться от своего телефона (или планшета / телевизора / чего угодно) на новый каждый год — это явный экологический вандализм.Не говоря уже о дорогих.

В возрасте почти 30 лет у меня было три мобильных телефона. Всегда. Так что поступай так же, как я, и носи свой модный телефон как почетный знак. (А когда вам нужно обновить, пожертвуйте / утилизируйте свои старые гаджеты).

6. Используйте interwebz для хорошего

Что ты знаешь? Оказывается, сеть — это не все ЛОЛКаты!

Между преследованием в Facebook и мемами Бибера мы, вероятно, все виноваты в потере кучу времени в Интернете.

Уравновесить это, сделав что-нибудь хорошее.Лучше всего начать с веб-сайта Amnesty, где вы можете принять меры для людей, которым нужна ваша помощь.

Примите участие в нашей кампании Write for Rights 2018 и присоединяйтесь к нам в защите отважных людей по всему миру.

7. Волонтер

Станьте волонтером © Amnesty International / Brendan Riley

Волонтерство — это не только здорово для людей, которым вы помогаете, это заставляет вас чувствовать себя прекрасно!

Одним из лучших развлечений, которые у меня были, было то, что я провел субботнее утро в SAIL в Мельбурне, помогая суданским детям-беженцам улучшить свои навыки грамотности.

Где бы вы ни были и в чем бы вы ни разбирались, есть способы стать волонтером в вашем местном сообществе.

Сайты «Делай что-нибудь рядом с тобой» и «Стань волонтером» — хорошее место для начала.

8. Напишите письмо местному депутату

Напишите своему местному депутату © Amnesty International

У опросов часто плохая репутация. Но правда в том, что большинство людей, занимающих государственные должности, действительно заинтересованы в улучшении жизни своих избирателей.

Но слишком часто они слышат только от миллиардеров и лоббистских групп, а не от обычных людей вроде нас.

Итак, извлеките максимум из демократической системы Австралии. Если вас что-то сильно беспокоит, напишите местному участнику.

9. Любите еду, ненавидите отходы. И переработать.

Купить местные © Travis Isaacs

Это видео «Голодного зверя» заставляет меня плакать.

Вот почему я делаю все возможное, чтобы не тратить пищу впустую. Правительство Нового Южного Уэльса собрало несколько полезных советов, уловок и рецептов на веб-сайте Love Food Hate Waste.

И помните — лица, изменившие мир, всегда используют свои зеленые сумки. (Тим Минчин сказал это лучше всего).

10. Противостоять повседневной несправедливости

Боритесь с несправедливостью © Flickr / Takver

Права человека — это не просто то, во что вы должны верить — это то, что вы должны делать. Для меня это видео от Amnesty Belgium — прекрасное напоминание о том, чтобы жить в соответствии со своими ценностями.

Возможно, нас не запомнят как таких героев-правозащитников, как Мандела или Малала, но я считаю, что именно такие вещи действительно меняют мир.

101 Идея сделать мир лучше, чем вы его нашли

49. Делайте покупки на фермерских рынках

Фермерские рынки — это отличный способ не только поддержать местных фермеров, но и приобрести свежие вкусные продукты. Сельское хозяйство и транспортировка продукции по всей стране являются основными факторами изменения климата, а поддержка местных ферм — отличный способ уменьшить этот вред, а также остановить монополизацию ваших источников питания!

50. Поддержите местный бизнес

Та книга, которую вы любите? Возможно, продается в местном книжном магазине. Удобство покупок в Интернете и доступность корпораций постепенно разрушают нашу местную экономику. Сделайте свой вклад и поддержите местный бизнес!

51. Переделывать отходы (и пить больше пива?)

Хорошо, может быть, второй вариант — натяжка, но Grain4Grain, компания из Сан-Антонио, штат Техас, принимает отработанное зерно (основные отходы в процесс пивоварения) и превращает его в муку, что делает его более привлекательным.Они не только отвлекают эти пищевые отходы, но и поставили перед собой задачу поддержать нуждающиеся местные семьи, жертвуя фунт муки на каждый проданный фунт. Вы можете услышать, как их основатель Йони Медхин рассказывает о своей компании здесь. Снизу вверх!

52. Скажите NO Fast Fashion

Помимо низкого качества, быстрая мода также является одним из основных факторов несправедливого труда и неустойчивого производства. Хотя предметы одежды более высокого качества действительно стоят дороже, они прослужат дольше, и вы можете хорошо спать по ночам, зная, что вы не поддерживаете потогонных мастерских или увековечивание климатических изменений.

53. Покупайте в местах, разделяющих ваши ценности

Было много шума по поводу пожертвований от лидеров таких компаний, как Hobby Lobby и Chick-Fil-A, организациям, дискриминирующим сообщество ЛГБТК +. Знание такого рода фактов может привести к вашему решению о том, покупать ли продукты у этих компаний. Проведите исследование и посмотрите, какие предприятия стоит поддержать вашими деньгами!

Загляните в каталог B Corp для своей следующей покупки.Здесь вы можете найти все компании, которые придерживаются более высоких стандартов работы, от Leesa Mattress, социально ответственной компании по производству матрасов, до Allbirds, производителя экологически чистой обуви.

54. Подарите социальный подарок

В следующий раз, когда вам придется покупать кому-то подарок, убедитесь, что вы распространяете послание об устойчивости и осознанном потреблении! Вот список, с которого можно начать.

55. Создайте социально ответственный портфель акций

Если вы пытаетесь тратить свои деньги на улучшение общества, то инвестирование в ETF и паевые инвестиционные фонды может быть пугающим.Кто знает, куда ваш брокер вкладывает ваши деньги? Что ж, в настоящее время существует множество приложений и брокеров, которые работают над развитием устойчивого капитализма, вкладывая ваши деньги только в социально ответственный бизнес. Посмотрите некоторые из них здесь.

56. Проведите реальное исследование

В настоящее время крупные корпорации знают, что молодое поколение считает корпоративную ответственность обязательным аспектом ведения бизнеса. Они посвятят целые сектора своих компаний делу «общественного блага», сохраняя при этом систематические основы своей модели, которая пагубно сказывается на обществах по всему миру (вспомните Shell с их бурением или Amazon с их условиями труда).Убедитесь, что вас не обманут трюки P.R при поиске компаний для поддержки.

10 вещей, которые даже вы можете сделать, чтобы изменить мир

Каждый день нас засыпают рассказами о том, как мир катится к черту. Война, бедность, загрязнение … всевозможные зверства обрушиваются на нас со всех сторон, и этого достаточно, чтобы ввергнуть даже самого легкомысленного человека в яму отчаяния.

К счастью, отличный способ противодействовать всему этому уродливому — это быть тем изменением, которое мы хотим видеть.Никто из нас не может изменить весь мир в одиночку, но, внося небольшие поправки в свою жизнь и побуждая других делать то же самое, возникает эффект снежного кома, который со временем может повлиять на всю планету. Вот несколько простых способов, которыми вы (да, даже вы) можете помочь добиться положительных изменений в мире:

Поделиться позитивом

На каждый кусок ужасного мусора, плавающего в Интернете или в новостях, есть удивительное, красивая история, чтобы противодействовать этому. Перестаньте погрязать в наводящем страх уродстве, которое средства массовой информации пытаются навязать вам, а вместо этого позвольте себе вдохновиться чудесами, красотой и состраданием этого мира.

Веб-сайты, такие как Daily Good, Positive News и даже раздел «Хорошие новости» Huffington Post, наполнены воодушевляющими историями, которые могут напомнить вам, что в мире есть чертовски много хорошего. Как только ваше сердце загорится, твитните и прикрепите эти истории, чтобы другие тоже могли вдохновиться.

Посадите сад

Вы будете удивлены, что небольшой участок зеленой зоны может сделать для окружающей среды, и если у вас есть участок земли, который можно превратить в сад, вы окажете большее влияние на окружающую среду. ваш уголок планеты, чем вы думаете.Посадка и сбор урожая для собственных нужд означает, что нужно меньше ввозить из других стран, что снижает количество топлива, выбрасываемого в атмосферу. Если вместо еды вам нужен сад с цветами и травами, сажайте цветы, которые привлекают и кормят опылителей, таких как пчелы, бабочки и птицы: они исчезают с угрожающей скоростью из-за использования пестицидов и инсектицидов, поэтому органический сад, полный вкусные цветы и семена растений (например, подсолнечник, амарант и просо) помогут в геометрической прогрессии.

Если у вас нет своей земли, но у вас есть все необходимое, подумайте о том, чтобы принять участие в проекте общественного сада: вы поможете другим развить свои навыки садоводства, поможете им расширить возможности, показывая им, как быть самодостаточными. с их продовольственной безопасностью, и этот сад станет поддерживающей экосистемой для всех видов насекомых и мелких животных.

Медитируйте

Вам не нужно следовать какой-либо определенной религии или философии, чтобы медитировать, и при этом медитация не должна включать в себя сидение, скрестив ноги, на полу и воспевание на языке, который вы не понимаете.В конце концов, медитация — это просто практика внимательности, которая включает в себя успокоение ваших мыслей и эмоций, чтобы вы могли быть в настоящем моменте. Это помогает успокоить истерзанные нервы, снять стресс и беспокойство, а также создает чувство умиротворения и умиротворения духа. Этот внутренний мир отражается на всех других аспектах жизни: у вас может быть больше терпения по отношению к другим, или у вас будет большая самооценка, или даже просто уметь ценить маленькие кусочки красоты, с которыми вы сталкиваетесь, вместо того, чтобы быть затопленным всем негативом в окружающем мире. Мир.

Говорите и принимайте меры

Если есть проблемы, которые вас беспокоят, используйте свой голос, чтобы привлечь к ним внимание. Подпишите петиции, напишите письма своему члену парламента, назначьте встречу, чтобы сесть с кем-то, кто имеет право изменить ситуацию, и обсудите с ним свои заботы. Если кто-то, кого вы знаете, плохо обращается с другим, то позвольте ему сказать об их плохом поведении: молчание, по сути, просто потворство указанному плохому поведению, и заставит того, кто обижается, почувствовать, что никого нет, чтобы поддержать или защитить его.

Если вы обнаружите, что компания, которая производит вашу любимую плитку шоколада / дезодорант / напиток, имеет сомнительные методы, тогда найдите более этичный продукт, который вам так же нравится, и напишите в компанию, которую вы сейчас бойкотируете, чтобы сообщить им об этом. почему вы больше не будете их поддерживать. Ваш голос может иметь огромное влияние, поэтому позвольте ему быть услышанным.

Уборка

Вы, вероятно, достаточно бдительны в отношении правильной утилизации мусора, но другие могут быть не такими добросовестными.Если вы видите, что вокруг валяется мусор, который какой-то придурок выбросил из окна машины или просто упал на землю, выбросьте его. Держите в сумке пару резиновых или латексных перчаток, если вы не хотите прикасаться к чему-либо потенциально «неприглядному», но имейте в виду, что каждое небольшое усилие помогает, когда дело доходит до уборки наших жилых помещений.

Если вы живете в Канаде и любите все водные виды спорта, подумайте об участии в Большой очистке береговой линии Фонда Дэвида Судзуки: объедините усилия с другими, чтобы очистить реки, берега озер, пруды, ручьи и даже пляжи вдоль океана. Подобные инициативы есть и в других странах, так что просто поищите группы по очистке окружающей среды в вашем районе и принимайте участие!

По той же теме…

Хватит загрязнять воду

Вы когда-нибудь испытывали жажду? Я имею в виду, действительно пересохший? Так хотелось пить, что у вас начало закрываться горло, и ваши губы трещали, и вы думали, что собираетесь умереть? Примите во внимание тот факт, что наши тела почти на 70% состоят из воды, и почти всем животным и растениям для выживания требуется вода.Затем подумайте о том, что только 2% всей воды на Земле пригодно для питья, и значительная ее часть теперь загрязнена из-за того дерьма, которое мы продолжаем сбрасывать в нее. Каждая капля химического чистящего средства, каждая капля краски для волос, каждый кусочек пестицида, краски, не поддающегося биологическому разложению стирального порошка, средства для чистки унитаза и т. Д. Попадает в систему водоснабжения, и хотя питьевая вода в городах сильно фильтруется, большая часть этих токсинов все еще просачивается в почву и подземные воды, убивая жизнь по всей планете.Людям и животным во всем мире часто приходится выбирать между смертью от жажды и отравлением испорченной водой.

Внимательно относитесь к тому, что вы сливаете в канализацию или используете на лужайке, и старайтесь быть максимально экологически чистыми. Если вы красите волосы, попробуйте вместо них красители на растительной основе или хну. Вместо агрессивных бытовых чистящих средств все, что вам действительно понадобится, — это уксус, пищевая сода и эфирные масла. Чтобы принять меры по обеспечению чистой питьевой водой, обратитесь к таким группам, как Waterkeeper Alliance, у которого есть отделения по всему миру, в которых вы можете принять участие.

Пересмотрите свои пищевые привычки

Напишите список продуктов, которые вы обычно покупаете в продуктовом магазине, и подумайте о том, чтобы провести небольшое исследование, откуда они берутся. Ваш любимый бренд использует в основном ГМО-ингредиенты? Если вы едите мясо, это из местных источников, где с животными обращаются с этической точки зрения? Ваши яйца находятся на свободном выгуле или они происходят из места, где птиц запихивают в маленькие клетки? Собирают ли вы сахар, который вы покупаете, дети? Собирают ли ваши органические овощи люди с доходом от прожиточного минимума?

Разберитесь в источниках своей еды и определите, вносите ли вы вклад в благополучие других или ваши привычки могут быть немного более сострадательными и сознательными.

Узнайте больше о том, что вы покупаете / носите / используете

Одежда, как и еда, должна быть откуда-то, но мало кто находит время, чтобы по-настоящему исследовать происхождение своей одежды. Является ли компания, производящая вашу рубашку, источником хлопка с пестицидами из развивающейся страны? Ваши джинсы шили руками детей в Таиланде или Индии? Были ли повреждены какие-либо животные из-за того, что на вашей куртке или ботинках была отделка натуральным мехом? Была ли вода загрязнена и образовалась ПВХ в вашей сумке или обуви? Обучайтесь, чтобы вы могли обучать других, и высказывайтесь против жестокого обращения, когда вы с ним сталкиваетесь.

Волонтер

Есть много разных способов пожертвовать свое время другим, поэтому не думайте, что вам нужно ставить себя в неудобное положение, чтобы что-то изменить. Некоторые люди могут быть счастливы работать на бесплатных столовых или помогать уличной молодежи, а другие — нет, и это совершенно нормально! Есть возможность стать волонтером для людей любого возраста, профессии и физических способностей.

Если вам нравится гулять на свежем воздухе, подумайте о том, чтобы поработать волонтером, чтобы помочь очистить парки.Вы любитель животных? Предложите выгуливать собак в приюте для животных несколько раз в месяц или, может быть, помогите в кампании Всемирного фонда дикой природы, SPCA и т. Д. Вы очень занятой профессионал? Подумайте о том, чтобы пожертвовать час или около того в месяц, чтобы помочь наставлять молодых людей, которые хотят пойти по вашим стопам. Ты хитрый? Вы можете израсходовать запасную пряжу, связав или связав крючком теплые шапки, шарфы и варежки для тех, кто в ней нуждается, например женщин и детей в приютах или даже сирот и беженцев из-за границы. Поверьте, что существует благотворительная деятельность, которая идеально подходит для вас, и не нужно прилагать много усилий, чтобы кардинально изменить жизнь других людей.

Будьте добрее

Мы все время от времени расстраиваемся и расстраиваемся, но энергия, которую мы вкладываем во вселенную, имеет тенденцию иметь эффект домино: человек, на которого вы кричали в пробке, может выразить свое разочарование бариста, который: Затем я пойду домой и буду кричать на ее детей, потому что у нее был плохой день, и дети будут драться друг с другом, потому что не знают, как справиться с негативом, который им навязывают. Это продолжается и продолжается, и сеть враждебности становится все больше и больше, охватывая население.

Если вас раздражает или расстраивает ситуация, сделайте шаг назад и серьезно подумайте о том, что происходит. Это возможность быть более терпеливым? Что вы можете извлечь из этой ситуации? Если вы измените свой тон и будете более сострадательны к другим участникам, сможете ли вы добиться более положительного результата?

Помимо положительной реакции на неприятные обстоятельства, мы также можем проявить инициативу, чтобы излить в мир добро. Практика случайных добрых поступков также создает эффект домино, поскольку другие ценят то, что было сделано для них, а затем решают делать добро в свою очередь.Плата за чужой кофе на проезжей части мгновенно скрасит их день, и вероятность того, что они заплатят за человека, стоящего за ними, в свою очередь, превышает 90%, и так далее. На самом деле это видео довольно хорошо иллюстрирует эту концепцию.

Действия, упомянутые выше, не требуют больших усилий, но если каждый человек на планете выполнит хотя бы несколько из них, мы сможем увидеть настоящие изменения для улучшения всех на этой великолепной планете. .

10 бессмысленных способов изменить мир к лучшему

Проконсультируйтесь с личным тренером, который поможет вам найти собственный способ изменить мир к лучшему. Просто нажмите здесь, чтобы найти его сейчас.

Многие люди разочарованы текущим состоянием мира. Кажется, что куда бы мы ни повернулись, нас охватывает огромное количество раздоров и страданий, происходящих вокруг нас.

Это может привести к довольно сильному унынию, когда мы размышляем о том, насколько велик беспорядок и как мало мы лично можем сделать, чтобы все это изменить.

А вы помните поговорку «думай глобально: действуй локально» ? Мы можем сфокусироваться еще больше и приблизиться к : «Будьте тем изменением, которое вы хотите видеть в мире».

Вы и я, возможно, не всемогущие существа, которые могут изменить весь мир к лучшему, просто щелкнув пальцами, но мы можем произвести большие изменения внутри себя.

Те, в свою очередь, могут — и будут — распространяться вовне и влиять на других.

И они, в свою очередь, будут влиять на других.

И так далее.

Вот как изменить мир, по кусочку за раз:

Изменения в том, как вы взаимодействуете с другими людьми

1. Будьте добры

Это кажется несложным, но поразительно видеть, как часто мы забываем, когда дело доходит до принятия и прославления других такими, какие они есть.

Если у вас есть возможность, будьте добры . И если у вас есть шанс быть действительно добрым, сделайте это тоже.

У вас был отличный опыт общения с представителем службы поддержки клиентов в магазине? Искренне поблагодарите их, а затем свяжитесь с их руководителем и расскажите, какую прекрасную работу выполняет их сотрудник.

2. Безусловная любовь

Это еще одна проблема, с которой люди обычно испытывают трудности.

Любить кого-то безоговорочно не означает, что вы терпите его плохое поведение или жестокое обращение, вы скорее стремитесь любить его таким, какой он есть, а не тем, кем вы хотите его видеть.

Вы можете не любить чье-то поведение, но при этом любить его как личность.

По сути, мы все пробираемся сквозь существование, пытаясь разобраться в вещах, совмещая в себе миллион различных обязанностей, тревог, надежд и мечтаний… и это становится действительно трудным.

Мы ошибаемся, мы не всегда можем быть тем, кем действительно хотим быть, или нашим партнером / ребенком и т. Д. был бы счастлив с.

Очень обнадеживает знать, что они любят нас, даже когда мы спотыкаемся, верно? Давайте в свою очередь так любить других.

3. Искренность

Мы все можем распознать, когда кто-то обманывает нас, и это совсем не из приятных ощущений.

Это отличается от нежности, когда кто-то не очень заинтересован в чем-то, но все равно пытается нас поддержать.

Фальшивость больше похожа на то, что… по-настоящему преувеличивать, когда вы хвалите ребенка за его рисунок, или проявляете супер-дружелюбие к тому, кого терпеть не можете; другими словами, быть слишком милым.

Об аутентичности и искренности можно много сказать. Это не означает, что у людей есть карт-бланш быть придурками по отношению к тем, кого они не любят, а скорее есть возможность быть вежливыми, а не фальшивыми и слащавыми.

Вот пример: если вы действительно цените то, что человек сделал для него, выражайте эту признательность тихо и искренне, а не великим жестом.Это может показаться неискренним.

Просто будьте правдивы, и вы обнаружите, что другие в свою очередь более искренни по отношению к вам. Вот как вы можете изменить мир, по одному взаимодействию за раз.

Выбор, который вы делаете: большой и маленький

4. Жизнь в служении другим

Это подпадает под категорию «большой выбор» и связано с целью вашей жизни.

Конечно, мы могли бы посвятить этой статье несколько статей, но в простейшей форме она имеет отношение к тому, что вы хотите делать с отведенным вам временем, на этот раз.

У вас есть возможность делать все, что вы хотите, как жизненное призвание, так что вы будете делать?

Выбор карьеры, которая позволит вам работать ради общего блага, является одним из самых глубоких и полезных вещей, которые вы можете сделать за десятилетия, проведенные вами на этой планете.

Что вас привлекает? Какие предметы вас интересуют?

Что бы вас ни вдохновляло, вы можете выбрать карьерный путь, который позволит вам направить свою энергию на то, чтобы сделать мир лучше.

5. Этичные покупки

Термин «голосование кошельком» очень мощный. Каждый раз, когда вы что-то покупаете, вы делаете заявление о том, во что вы верите, что вы терпите и что для вас важно.

Если вы покупаете товары личной гигиены у компаний, загрязняющих окружающую среду, и проводите ужасные тесты на животных, вы говорите им, что вас устраивает такое поведение, и вы будете продолжать его поддерживать.

Если вы покупаете товары, сделанные владельцами малого бизнеса, или органические продукты, действующие по принципу справедливой торговли, вы говорите людям, которые их производят, что вы цените их усилия.

Что ты хочешь сказать?

Вы, несомненно, были засыпаны этой идеей в течение многих лет, так что это просто вопрос переоценки того, что лучше всего подходит для вас.

Можно ли сушить белье на улице на стиральной веревке? Можно ли использовать многоразовые бутылки для воды из нержавеющей стали вместо пластиковых? Как насчет того, чтобы взять в продуктовый магазин многоразовые пакеты?

В каких аспектах своей повседневной жизни вы можете немного улучшить?

Даже самый маленький человек может изменить ход будущего. — J.R.R. Толкеин

Ваше влияние на мир

6. Положительный спред

Практически все из нас сталкивались с ситуацией, когда у нас был действительно плохой день, но кто-то сделал или сказал что-то, что полностью изменило ситуацию.

Это могло быть что-то столь же простое, как улыбка незнакомца или коллега, сообщившая нам, насколько они нас ценят.

Маленькие добрые дела имеют большое значение для помощи другим, и в мире, где так много людей находятся в таком стрессе и расстроены, эти маленькие добрые дела абсолютно необходимы.

7. Попечительство

Основываясь на вариантах, перечисленных ранее, подумайте о действиях, которые вы предпринимаете ежедневно, которые влияют как на ваше окружение, так и на большую планету за ее пределами.

Если вы решите использовать в доме сильнодействующее химическое чистящее средство, люди, животные-компаньоны и растения будут подвергаться воздействию паров, выделяемых этим чистящим средством.

Когда вы выливаете очиститель в канализацию, эти химические вещества попадают на уровень грунтовых вод. Подземные потоки, которые несут эти химические вещества, выходят в более крупные водоемы, разнося химические вещества повсюду, влияя на жизнь растений и животных повсюду, куда бы они ни пошли.

Вы можете сделать более добрый и нежный выбор, когда дело доходит до личных товаров, а затем сделать шаг вперед в отношении более строгого экологического контроля.

Разбросайте семена местных цветов, чтобы местные опылители могли питаться ими. Сделайте свой двор привлекательным для птиц и местной дикой природы или сделайте пожертвование на инициативы по посадке деревьев.

Если бы мы все сыграли свою роль, это оказало бы огромное положительное влияние на мир. Станьте частью этого изменения.

8. Посвящайте время и энергию делу, в которое вы верите

Каждый из нас увлечен тем, что имеет отношение к высшему благу, поэтому подумайте о том, в чем вы больше всего чувствуете себя, и примите меры, чтобы внести свой вклад.

Вы любите животных? Подумайте о том, чтобы вырастить бездомных котят или стать волонтером на ферме приюта для животных.

Любишь вязать? Вы можете сделать шапки для недоношенных детей или одеяла для беженцев в лагерях.

Вы способны сделать что-то , что может существенно изменить жизнь другого человека.

Сделай это.

Не все из нас способны на великие дела. Но мы можем делать мелочи с большой любовью. — Мать Тереза ​​

Ваше собственное мышление (и как оно влияет на все остальное)

9.

Снижение потребления телевидения и социальных сетей

Найдите минутку и подумайте о том, когда в последний раз вы в течение недели или более не смотрели телевизор. Да, это включает в себя Netflix.

Ты можешь это вспомнить?

Если не помнишь, попробуй. Возможно, вам будет трудно найти другие способы развлечься в течение первых 24-48 часов, но после этого вы можете обнаружить, что проводите больше времени на улице, или читаете, или работаете над некоторыми из тех творческих проектов, которые у вас есть. отложите для туманного «в конце концов».

Как это меняет мир? Это улучшает наше собственное психическое здоровье. Это распространяется на все, что мы делаем, и на каждого человека, с которым мы общаемся. Это большой.

10. Видеть хорошее во всем

Вне зависимости от ситуации, в ней всегда можно найти что-нибудь хорошее.

Это долгое ожидание в очереди в продуктовом магазине — это возможность поговорить с незнакомцем, который может показаться подавленным.

Ужасный разрыв — это шанс для личностного роста и жизненно важного времени наедине с собой, чтобы вернуться к тому, что для вас важно.

Нет ни одного опыта, который не давал бы шанса на исцеление, добро и развитие.

Когда вы сосредотачиваетесь на хорошем, вы перестаете сосредотачиваться на мелочах, кажущихся негативными, которые вас расстраивают или раздражают. Вы будете меньше жаловаться и перестанете критиковать окружающих.

Это, в свою очередь, сделает их жизнь счастливее, и они будут лучше относиться к другим людям, и так далее и тому подобное до бесконечности. Позитив будет распространяться наружу, возвышая всех.

Это всего лишь несколько простых вещей, которые может сделать каждый, чтобы сделать свой уголок мира немного лучше, чем он был раньше.

Одно лишь занятие из этого списка может иметь огромное значение, даже если вы не сразу заметите это.

Все еще не знаете, как изменить мир к лучшему? Поговорите с личным тренером сегодня, который проведет вас через процесс определения вашего уникального вклада. Просто нажмите здесь, чтобы подключиться к одному из них.

Вам также может понравиться:

социальных предпринимателей и сила новых идей, обновленное издание: Bornstein, David: 9780195334760: Amazon.com: Books

  • Согласно недавнему опросу Харриса, колоссальные 97% представителей поколения Y ищут работу, которая позволит им «влиять на мир».
  • В последние годы курсы или центры по социальному предпринимательству были созданы в более чем 250 университетах и ​​колледжах, таких как Гарвардская школа бизнеса, Йельская школа менеджмента, Дьюк, Нью-Йоркский университет Стерна и Вагнера, Уортон, Оксфорд и Стэнфорд.
  • Teach for America в 2008 году получила 25 000 заявок на 3700 слотов, что более чем на треть по сравнению с 2007 годом.В школах Лиги плюща, таких как Йель, Корнелл и Дартмут, около 10% всех выпускников подали заявки на участие в программе.
  • За последние два года Acumen Fund, организация, которая поддерживает социальных предпринимателей, которые решают основные проблемы с помощью бизнес-решений (например, противомалярийные сетки, очистка воды, ссуды на жилье), получила более 1000 заявок от ведущих бизнес-студентов на всего 15 стипендий.
  • Список ведущих бизнес-предпринимателей, которые уделяют социальному предпринимательству либо полный рабочий день, либо значительное количество времени, очень впечатляет:
    1. Пьер Омидьяр , основатель ebay, создал сеть Omidyar Network, чтобы «дать возможность индивидуальным саморазвития на мировой масштаб.
    2. Джефф Сколл , соучредитель ebay, также руководит компанией Participant Productions, которая делает социально ориентированные фильмы, в том числе Неудобная правда и Спокойной ночи и удачи .
    3. Билл Гейтс оставил Microsoft, чтобы добиться полного —
    4. Уоррен Баффет недавно пожертвовал 30 миллиардов долларов в фонд Гейтса.
    5. Клаус Шваб , основатель Всемирного экономического форума (Давос), основал Фонд социального предпринимательства Шваба.
    6. Сергей Брин и Ларри Пейдж , основатели Google, создали Google.org, который поддерживает социальных предпринимателей, и привлек более 1 миллиарда долларов.
    7. Легендарный венчурный капиталист Джон Дорр возглавляет работу по привлечению 100 миллионов долларов для микрокредитования.
  • Grameen Bank, ведущий пример социальных предпринимателей во всем мире, получил Нобелевскую премию мира в 2006 году.
  • Bridgespan Group, консалтинговая группа, которая консультирует социальных предпринимателей, получила 1800 заявок на 18 вакансий в 2006 году.

6 простых способов начать революцию ⋆ LonerWolf

Вы когда-нибудь смотрели на потолок своей спальни посреди ночи и думали: « Я хочу изменить мир… Я хочу изменить эту планету к лучшему, но у меня НЕТ ИДЕИ как»?

Возможно, вы искали повсюду в поисках способа почувствовать, что вы делаете достаточно, достаточно и вносите достаточно значимые изменения.Возможно, вы даже читали книги о социальных изменениях или изучали курсы в высших учебных заведениях о том, как сделать общество лучше для жизни.

Но в итоге ничего не чувствуется.

Вы когда-нибудь сталкивались с этим?

Несмотря на ужас, насилие, жадность, эксплуатацию, загрязнение и уничтожение, сеющие хаос в нашем мире, неудивительно, что большинство из нас чувствуют себя ничтожными и совершенно бессильными перед лицом такого ужаса. Как мы, как единичные, средние и обычные люди, можем начать революцию? Как мы можем жить полноценной жизнью, зная, что мы делаем все, что в наших силах, и приносим миру максимальную пользу?

Как и вы, я обычен и чувствую себя крошечным перед лицом таких огромных проблем.Я не особенно силен, у меня редко бывает энергия, я не умею общаться или общаться, и у меня преждевременная потеря слуха на оба уха. Однако то, что у меня ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, — это сила воли, и это было более ценно, чем любое другое качество в моей жизни. Почему? Потому что я, возможно, не самый сильный, самый способный, самый обаятельный, самый необычный человек в мире, , но у меня есть страсть — и это все, что имеет значение, когда дело доходит до начала революции.

Есть ли у вас страсть? У тебя есть сила воли? Потому что если вы это сделаете, вы прирожденный революционер; Вы — богом заданный первопроходец.

Я хочу изменить мир, но я всего лишь обычный человек — как?

Я хочу изменить мир. Я всегда с тех пор, как вышел из невинной дымки детства. И хотя я обычный человек, я знаю, что это не оправдание, чтобы отказаться от бессмысленных игр общества, построенного на страхе, эго, невежестве и контроле.

Присоединитесь ли вы ко мне в этом поиске, чтобы создать более мудрый, любящий и мирный мир? Вы откажетесь от своих историй о том, кем «должны» быть и «что должны делать», и откроетесь ли вы тому, чего вы действительно можете достичь? Отпустите ли вы свои представления о том, как должно выглядеть революционное «должно быть», свои нереалистичные ожидания и желание обрести самооценку в своем внешнем успехе и действительно создать изменения?

Если да, продолжайте читать:

1.Приложите серьезные сознательные усилия, чтобы развить сочувствие к другим.

Сол однажды сказал мне: «Перемена никогда не наступит, никогда не наступит и никогда не наступит из-за попытки повлиять на внешнюю систему». Почему? Потому что единственная реальная форма изменения исходит изнутри. Как вы можете из места ненависти и эмоциональной нестабильности научить любви и внутреннему миру? Это просто не работает и никогда не будет. Вот почему, как бы мы ни пытались вызвать внешние изменения, мы лишь создаем рябь на поверхности гораздо большего озера глобальной боли.

Вот почему я предписываю сочувствие. В эмоциональном аптекаре сочувствие — единственная эмоция, которая действительно помогает нам понять и почувствовать сострадание к другим. Сочувствие — единственная эмоция, которая позволяет нам по-настоящему прощать других и, следовательно, развивать глубокую сознательную форму любви. Вы абсолютно не сможете испытать истинное сострадание, прощение или любовь к другим, если не сможете прежде почувствовать их боль и страдания.

Многие путают сочувствие с жалостью.Эмпатия — это не смотреть на человека свысока и сочувствовать ему, сочувствие — это на самом деле попытка понять, почему человек думает, чувствует, верит и ведет себя именно так. Реальность такова, что в нашем обществе существует огромный дефицит эмпатии: большинство из нас не являются чуткими существами, это реальность. Наконец, сочувствие — это не просто ставить себя на место менее удачливых; Эмпатия — это научиться глубоко понимать всех в своей жизни, включая тех, кого вы терпеть не можете и страстно ненавидите.

2. Научитесь искренне любить себя.

Если вы хотите изменить мир, вам нужно научиться любить себя. Это жизненно важно и абсолютно необходимо. Как вы действительно можете добиться каких-либо значимых изменений, если продолжаете ненавидеть себя, наказывать себя и вести себя как свой злейший враг? Как часто говорят, вам нужно быть сдачей. Вам нужно воплотить изменение, которое вы хотите увидеть, а не требовать, чтобы сначала изменилось все вокруг.Вы никогда не сможете заставить другого человека измениться, если он сначала не захочет, но вы МОЖЕТЕ изменить себя.

3. Поддержка без ГМО, мяса на свободном выгуле (или без мяса), экологически чистые продукты и устойчивый образ жизни.

Поддерживайте продукты, методы ведения сельского хозяйства и формы жизни, которые питают жизнь, а не разрушают и злоупотребляют ею. Это может потребовать от вас изменить свои привычки или потратить несколько дополнительных долларов, но, в конце концов, вы действительно помогаете изменить планету.

4.Покупайте одежду из вторсырья, садитесь на общественный транспорт и сокращайте потребление материальных ценностей.

Чем больше вы покупаете, потребляете и выбрасываете, тем больше вы вносите свой вклад в загрязнение этой планеты. Вам действительно нужны постоянные технологические обновления или новая мебель каждые 6 месяцев? А что насчет одежды? Вам постоянно нужно обновлять свой внешний вид (и способствовать использованию детского труда в потогонных магазинах)? Попробуйте вместо этого совершить покупку в местном комиссионном магазине и помогите в этом благотворительной организации.


Электронная книга «Процесс духовного пробуждения»:

Откройте для себя глубокие идеи и практики, которые помогут вам достичь глубоких уровней любви и свободы.Исследуйте возвращение души, работу с тенью и многое другое. Начните свое путешествие по духовному пробуждению прямо сейчас!


5. Быть диванным активистом.

Использование социальных сетей и Интернета для внесения изменений — простой и доступный способ изменить мир к лучшему. Если есть петиция, которую нужно подписать, поставить отметку «Нравится» или поделиться статьей о важной проблеме, примите участие! Вот хороший сайт для начала. Вы даже можете добровольно модерировать форум или группу в Facebook, посвященную важной теме, которая вас интересует, например.грамм. права животных, домашнее насилие, йога и т. д. С другой стороны, вы можете пойти традиционным путем и присоединиться к такой организации, как RSPCA / ASPCA, Гринпис, WWF, HRC, IFAT и т. д.

6. Работайте с тенями.

Незнание и боль передаются от одного поколения к другому из-за неразрешенных внутренних ран. Когда мы не можем смириться с нашей тьмой, с нашими порезами, с нашими собственными подавленными мыслями, чувствами и мечтами, мы становимся невротичными, злыми, эмоционально нестабильными, неудовлетворенными людьми. И мы передаем это нашим детям. И наши дети передают свои раны своим детям. И так далее. Единственный способ разорвать круговорот бессознательного страдания и ненависти к себе в нашем мире — это работа с тенями; сознательно исследуя нашу боль и освобождая себя от хватки наших теней. Подробнее о теневой работе.

Оставить комментарий…

Возможно, вы так не думаете, но оставить комментарий — это хороший способ показать миру: «Меня волнует эта тема!» Это небольшой, но ценный способ вызвать первые волны изменений.

Так что оставьте комментарий ниже! Расскажите нам, как вы вносите изменения в свое жилище и как вы вдохновляете на это других.

Как изменить мир (45 вещей, которые вы действительно можете сделать)

Возможно, мы не сможем изменить весь мир в одиночку, но, внося небольшие улучшения в нашу собственную жизнь и вдохновляя других людей делать то же самое, может возникнуть эффект снежного кома, который со временем может положительно повлиять на нашу планету.

Итак, что мы можем сделать, чтобы внести в мир позитивные изменения?

Фил Ла Дюк

Генеральный директор и главный консультант по вопросам безопасности международного бизнеса

Измени свое отношение

Вы являетесь частью мира, поэтому, если вы изменитесь, мир изменится, хотя и немного.Но иногда, казалось бы, незначительные изменения, которые вы вносите в свою жизнь, могут иметь серьезные последствия.

Например, около 10 лет назад я осознал, что мне не нравится то, чем я стал. Я много путешествовал по работе и всегда недоволен задержками рейсов, плохим обслуживанием в отелях и ресторанах, а также политикой аренды автомобилей. Я был несчастен и в путешествии, и дома.

Однажды мне надоело слушать себя, и я взял на себя обязательство, что каждый раз, когда я буду на что-то жаловаться, я найду три комплимента с той же страстью. Сначала это было тяжело, но я справился. Я так отчаянно пытался найти 3 человека / вещи, которым можно было бы похвалить, что начал избегать проблем.

Я поприветствовал служащих отеля веселой улыбкой и спросил, как проходит их день, прежде чем я зарычал на них. После того, как кто-то проделал особенно хорошую работу, я прошу увидеться с менеджером. Менеджер всегда выходил, ожидая серьезной жалобы, и его или ее пугало, когда я хвалил сотрудника за оказанные услуги.

Им было так хорошо, что мне стало хорошо. Думаю, им стало так хорошо, что они стали лучше относиться к людям. Потом это стало у меня привычкой. Авиакомпании меня повышали, потому что я предлагал свое место пассажиру-инвалиду. Отели улучшают меня, потому что я сделал их день. Люди улыбаются мне, когда я встречаю их на улице. А главное я доволен.

Будьте оптимистичнее

Оптимизм — это навык, который необходимо развивать. Люди по умолчанию склонны к пессимизму, потому что он готовит их к худшему.Но худший сценарий редко бывает наиболее вероятным, и пессимизм заставляет вас смотреть на мир как на мрачный и хищный ландшафт.

Развитие позитивного мышления помогает вам стать более выносливым и укрепляет вашу иммунную систему. Оптимизм заразителен, и изменения, которые он приносит, могут быть огромными.

Думай, прежде чем говорить

Есть ли у вас член семьи, друг или коллега, который испортил свою жизнь? У вас есть искушение сказать им, что это их собственная чертова вина? Не надо.Прежде чем говорить (особенно, давая совет), задайте себе следующие вопросы:

  • Это правда? Слишком часто мы смотрим на ситуацию через призму, которая может быть не совсем ясной, в других случаях мы делаем предположения без доказательств их эффективности.
  • Это доброе? «Правда болит» — гласит старая пословица, но это не так. Когда мы делимся своим мнением о действиях или ситуации другого человека, мы можем быть честными, не оскорбляя или недоброжелательно.
  • Это необходимо? У тебя есть толстый друг? Знают ли они, что им нужно похудеть (или бросить курить, или что-то еще)? Если они знают, что им нужно что-то изменить в своей жизни, тогда вы говорите им, что им нужно изменить, в этом нет необходимости, это грубо и навязчиво, и вы должны держать свое мнение при себе; в этих случаях, как правило, вы проявляете агрессию и хотите чувствовать себя лучше, чем пытаетесь помочь.
  • Приглашено? Если человек не спрашивает вашего совета, не предлагайте его.Если человек хочет знать, что вы думаете, он попросит вас сказать ему. Тот факт, что человек переживает трудное время, не является поводом для разговора.

Улыбка

Улыбка делает других людей счастливыми и успокаивает их. Счастливые люди лучше относятся к другим людям, и мир становится лучше.

Связанные: 19 лучших книг о счастье и радости

Простить

Прощение — это подарок, который вы дарите себе. Будь то прощение самого себя или кого-то еще, научитесь это делать.Если кто-то сбивает вас с дороги, простите ему или ей.

Вы, вероятно, отрезали кого-то, не желая этого, или, может быть, вы действительно хотели, потому что мчались к смертному одру любимого человека. Не позволяйте случайному незнакомцу контролировать ваше настроение.

Сделайте день, не позволяйте ему сделать вас

Вы человек, и то, как вы реагируете на то, что с вами происходит, полностью под вашим контролем. Будьте добры к незнакомцам, милосердны к нуждающимся и вежливы по отношению к людям, заслуживают они этого или нет.

Если вы внесете эти изменения, вы пошлете рябь по всей вселенной, и кто знает, какие великие вещи произойдут из положительной энергии, которую вы излучаете.

Процесс мышления для развития идеи изменить мир

Вот простой процесс мышления для открытия и развития идеи изменить мир:

Шаг 1

Создайте оригинальную идею, которая вам нравится и которая, по вашему мнению, может изменить мир. Как? Используйте одну из следующих пяти стратегий идейного мышления:

  1. Постоянно спрашивайте себя, «В чем проблема?»
  2. Адаптируйте или используйте новую технологию для решения / решения проблемы.
  3. Найдите способы помочь людям самореализоваться.
  4. Экономьте деньги людей или учреждений.
  5. Экономьте время или увеличивайте скорость или эффективность чего-либо.

Чтобы помочь вам обнаружить инициативу, которой вы увлечены, начните с создания длинного списка — не менее 10, но предпочтительно 25 областей или областей, в которых вы хотели бы изменить мир.

Вы хотите изменить мир с помощью:

  1. Новое приложение, которое упрощает поездки на работу.
  2. Концепция национального ресторана, которая помогает улучшить общение между членами семьи во время еды вне дома.
  3. Новый гидропонный сельскохозяйственный процесс, который помогает накормить мир более экономично.
  4. Служба, помогающая пожилым людям или пенсионерам найти работу.
  5. Некоммерческая организация, которая позволяет начинающим артистам привлекать к себе внимание во всем мире.
  6. Новый тип приключенческих услуг (реальных или виртуальных) для помощи бывшим наркоманам в их выздоровлении.

Шаг 2

Когда у вас появится арена, на которой вы хотели бы изменить мир, используйте различные методы творческого мышления / мозгового штурма для дальнейшего развития своей идеи.

Один из приемов, который вы можете попробовать, — это техника желаний, когда вы желаете «невозможного», а затем пытаетесь выяснить, как воплотить свое невозможное желание в реальность.

Еще одна техника — техника глупых идей. Придумывайте не хорошие, а глупые идеи в области ваших интересов / увлечений и используйте эту «глупую идею», чтобы вдохновить на оригинальную практическую идею.

Третий вариант — использовать доску в офисе — и каждый день — размещать предварительные идеи, области для дальнейших исследований, вопросы и т. Д.это может в конечном итоге привести к вашей «большой идее» по изменению мира.

Шаг 3

Имея конкретную идею, которую вы хотите воплотить в жизнь, проведите недорогое исследование для дальнейшего изучения и развития своей идеи. Поговорите с друзьями, семьей, деловыми партнерами или даже со знакомыми на коктейльной вечеринке о следующем:

  1. Что они думают об идее.
  2. Если у них есть какие-либо контакты, которые могут помочь вам финансировать или помочь вам узнать больше о необходимости.
  3. Потенциальное влияние вашей идеи на мир.

Чтобы еще больше кристаллизовать идею — и упростить общение с другими людьми, которые могут захотеть помочь вам донести вашу идею до мира, — создайте рекламный щит для своей идеи. На вашем рекламном щите должен быть заголовок, наглядное изображение и причина верить или призыв к действию.

Пример: услуга, которая способствует внимательности в классах.

Заголовок: Тренировка внимательности в классах… пора!

Visual: Дети в классе с закрытыми глазами и мыслящими пузырями из разного материала курса.

Причина верить: Учителя сообщают о 30% -ном увеличении результатов тестов среди учеников-наследников, проходящих тренинг осознанности.

Доктор Мэри Джо Подгурски

Автор | Консультант по сексуальности | Президент и основатель Академии здоровья подростков, Inc.

Истинное изменение происходит в центре

Каждый человек уникален и достоин; каждый человек рождается со способностью творить, учиться и вносить позитивные изменения.Как изменить мир?

В детстве я очень хотел изменить мир. Я мечтал поехать за границу и основать капитал. Я был захвачен сценарием путешествия героя, где один человек принял зло и несправедливость, и мир превратился в любящее и безопасное место.

Я был подростком в шестидесятые годы, поэтому Мартин Лютер Кинг и братья Кеннеди вдохновляли меня — до их смерти, когда я понял, что выступать за перемены в мире может быть опасно. Не испугавшись, я с головой бросился в работу за социальную справедливость.

Это мой папа, человек без формального образования, но наделенный выдающейся мудростью, направил меня на правильный путь. Во-первых, сказал он мне, вы меняетесь или улучшаете себя.

Создайте личность, которая всех приветствует. Работайте так, чтобы уважать всех, даже тех людей, которые с вами не согласны. Живите своим посланием, потому что просто сказать это мало что значит, если ваша жизнь не отражает ваши слова. После того, как вы поймете себя правильно, распространите свое послание из своей сути — своей семье, своим друзьям, своим коллегам, своему сообществу.

Последние 50 с лишним лет я сосредоточился на том, чтобы изменить свое положение. Цвету там, где посажен. Молодежь — это моя цель, моя миссия и причина, по которой я учу. В них я вижу надежду на настоящие перемены. Я представляю себе будущее, основанное на уважении и принятии, а не на осуждении и ненависти. Наши дети в порядке.

Мой девиз: #EachPersonIsAPersonofWorth . В период с 1988 по 2013 год мы с моими сотрудниками обучили более 230000 подростков качественному половому просвещению, основанному на уважении, согласии и сексуальном здоровье.

Мы все еще преподаем. Мы реально изменили наше маленькое сообщество, снизив уровень подростковой беременности, но, что более важно, мы создали культуру уважения, которая превратила подростков в послов уважения.

Человек меняет мир по одному. Создайте внутренние изменения и распространите сообщение. Создавайте и поддерживайте преемственность и устойчивость лидерства.

Ни одна миссия не предназначена для одного человека — не ищите славы или богатства, но посвятите свою жизнь переменам, которые происходят в наследстве после вашей смерти.

Как я говорю своей команде, дело не в нас. Речь идет об изменениях, которые делают мир лучше, One Kid at time TM. Если мир одного молодого человека изменится к лучшему, и этот молодой человек передаст изменения еще одному человеку, у нас возникнет волна, которая сделает устойчивые изменения реальностью.

Маргарет Пол, Ph.D.

Психолог | Автор | Эксперт по взаимоотношениям | Соавтор, Inner Bonding®

Чтобы изменить мир, нужно изменить себя

Речь идет о выходе из страха, гнева, беспокойства и депрессии в мир, любовь и радость, которые возникают в результате научения любить себя.

Любить себя — это не значит принять теплую ванну или накачать ногти. Речь идет о том, чтобы научиться брать на себя ответственность за свои чувства — чтобы научиться перестать отказываться от себя со своими суждениями о себе, пристрастиями и обвинениями других — и научиться относиться к себе как к человеку, которого вы любите.

Связанные: Как любить и принимать себя такими, какие вы есть

Когда вы отказываетесь от себя, вы затем проецируете свой гнев вовне, что и вызывает проблемы на нашей планете.Когда вы судите себя, вы судите других. Когда вы думаете, что недостаточно хороши внутри, вы затем проецируете это наружу, что вызывает расизм, сексизм, потребность во власти над другими и жадность.

Люди, которые эмоционально отказываются от себя, пытаются наполниться внешне, вместо того чтобы осознавать, что только любовь наполняет и приносит радость.

У каждого из нас есть выбор в каждый момент относительно нашего намерения, и есть только два намерения на выбор:

  • Намерение контролировать.
  • Намерение любить.

Выбор намерения контролировать разрушает отношения и разрушает нашу планету. Пришло время выбрать намерение научиться любить себя и делиться своей любовью с другими.

Когда вы научитесь по-настоящему ценить себя как уникальное выражение Божественного, которым является Любовь, и познаете себя любовью в своей душе, тогда вы сможете увидеть любовь, которая есть в каждом из нас. По мере того, как каждый из нас учится любить себя и наполняться любовью, эта любовь переполняется, и мы хотим поделиться ею с другими.

Наш мир исцелился бы, если бы каждый человек был сосредоточен на том, чтобы научиться любить себя, а затем распространять свою любовь на других и на планету.

Измените наше представление о мире

Двигайся! Когда мы двигаемся телом, мы меняем то, как мы думаем и относимся к нашему собственному миру.

Более глубокое осознание собственного тела, нашей кинесферы и людей в ней может привести к большему сочувствию, что может уменьшить насилие и усилить сострадание.Когда мы знаем, как наши слова и действия действительно влияют на других, мы дважды думаем, прежде чем «нажать на курок».

Осознанность и телесность присущи каждому, и с осознанием и практикой мы можем сделать мир лучше.

Это начинается с воздействия на одного человека

Я искренне верю, что обычные люди могут изменить мир, понимая, что он начинается с воздействия на одного человека, а не на большую совокупность людей.

Хороший способ начать — обратиться к своим коллегам, семье или друзьям и спросить себя, как я могу принести пользу этим людям? Это может быть так же просто, как отправить им статью, относящуюся к предыдущему разговору, или поздравить этого человека с недавним успехом.

Связано: построение прочных рабочих отношений

Создавая этот импульс добрых дел и внимательности, вы будете привлекать все больше и больше людей. Вскоре вы поймете, что по мере роста этого числа ваша способность вносить изменения в большем масштабе будет легко реализована.

Как личный анекдот, я помню, как начинал как новый поверенный с сольной практикой. Со временем стало известно о качественной работе моей фирмы, и вскоре я внес изменения в юридическую сферу.Я уверен, что это потому, что я приносил пользу своим клиентам и коллегам.

Создать миссионерскую организацию

Самое сильное, что вы можете сделать, чтобы изменить мир, — это создать компанию, некоммерческую организацию, движение или другую организацию. Один человек может сделать только так много в одиночку, но, сплотив других для вашего дела, вы можете значительно усилить это изменение.

Создание этой организации, ориентированной на миссию, требует много размышлений. История изобилует благонамеренными попытками изменить мир, которые сошли с рельсов.Вот несколько моментов, которые следует учитывать:

  • Устойчивость (особенно финансовая устойчивость, которая является преимуществом для создания целевой компании).
  • Культура организации (особенно вовлечение нужных ключевых людей на раннем этапе и обеспечение того, чтобы культура исходила сверху).
  • Внедрение (четкий практический путь к достижению конкретных, измеримых результатов намного эффективнее, чем туманное видение без практического плана).
  • Долгосрочное видение, включая планы роста.
  • Структура, обеспечивающая устойчивость, культуру, реализацию и рост за пределами вас.

Для улучшения мира потребуются усилия по многим направлениям

Прямо сейчас, я думаю, большинство из нас согласятся с тем, что мир не в хорошей форме и что мы, кажется, движемся в неправильном направлении — возможно, необратимо. Есть множество причин, начиная от климата и ресурсов, до политики, экономики и предрассудков.

Одна большая проблема — и на которой я сосредоточен — это то, что мы находимся в эпицентре эпидемии невежливости.

Буквально эпидемия. Было доказано, что грубость и недоброжелательность заразительны. Также как корь. По мнению исследователей из Университета Флориды, грубость распространяется как простуда или грипп: она передается от одного человека к другому, пока не заразится у массы людей.

Не только люди, которые подвергаются грубому обращению, сами впоследствии ведут себя грубо, даже те, кто становится свидетелем грубости, поддаются грубому поведению. Это так много объясняет состояние нашего мира в наши дни.Мы переживаем быстрорастущую эпидемию.

Но есть и хорошие новости из науки: доброта не менее заразительна.

Это порождает больше доброты. Когда мы добрые, мы вдохновляем других на доброе поведение, а они, в свою очередь, вдохновляют других. Эффект выходит за пределы нашего понимания. Проявляем ли мы доброту, принимаем доброту или просто свидетельствуем о доброте, результат один и тот же: он действует как катализатор для большей доброты. Довольно скоро мир изменится.

Итак, у нас есть выбор, какую инфекцию мы хотим распространить.Мы с большей вероятностью сделаем мудрый выбор, если осознаем это и начнем спрашивать при каждом взаимодействии: хочу ли я усилить грубость, неуважение и невежливость, или я хочу заменить это состраданием, уважением и сотрудничеством?

Если мы обратим внимание и рассмотрим, кем мы хотим быть и в каком мире хотим жить, мы начнем изменять динамику и восстанавливать гражданский дискурс. Звучит просто, но это не так. Это требует практики и внимания.

Мы можем и дальше противостоять эпидемии невежливости и начать изменять мир, научившись воспринимать оскорбления без возмездия, слышать резкие слова и не отбрасывать их назад.Эти маленькие поступки замедлят проявление недоброжелательности. Это сложно сделать, но с практикой станет легче.

Чтобы улучшить мир, потребуются усилия по многим направлениям. Это только один из них. Но он большой!

Выбирайте качественный товар

Я говорю, что, покупая качественные товары на всю оставшуюся жизнь, вы измените мир. Это может быть незаметно, но вы внесете свой вклад. И не только с кожаными сумками, но и с обувью, тостерами, кушетками, удочками и т. Д.

Качество не наносит вреда окружающей среде. Купите красиво или купите дважды. Если бы все покупали мешки, срок службы которых вдвое больше, то у нас на свалках было бы вдвое меньше мешков. Если бы все покупали обувь, которая прослужила вдвое дольше, то у нас было бы вдвое меньше обуви на свалках. В два раза меньше добычи металлов и вдвое меньше нефти, используемой для производства синтетики.

Качество хорошее для бедных. Они снова и снова тратят гораздо больше денег на покупку некачественных товаров. Общее практическое правило: если вы заплатите вдвое больше, этого хватит в десять раз, и вы сэкономите кучу денег.

Качество хорошее для производителей. Заводы, производящие некачественные товары, часто злоупотребляют своими людьми. В Индии насчитывается около 18,5 миллионов рабов. В Китае 3,5 миллиона человек, и большинство из них производит некачественные товары. И если они не рабы, то они отчаявшиеся люди, у которых нет другого выхода, кроме как работать в ужасных условиях за копейки.

Высококачественные компании заботятся о том, где и кто их производит. Низкокачественные компании с низкими ценами, как правило, не хотят или не хотят знать.Это не очень хорошая сделка, если она не выгодна для всех.

Когда люди спрашивают меня, почему мои кожаные сумки такие дорогие, я отвечаю, что они задают неправильный вопрос. Они должны спросить, почему у них такие дешевые. Покупайте качество и меняйте мир.

Никакое действие не является слишком маленьким, чтобы произвести изменение

Каждый может сделать что-нибудь, чтобы помочь изменить мир. Никакое действие не является слишком маленьким, чтобы произвести изменения. С учетом сказанного, вот несколько способов, которые мы можем сделать, чтобы сделать жизнь лучше.

  • Будьте добры. Доброта заразительна. Когда вы совершите добрый поступок, человек, которому вы проявили доброту, в большинстве случаев сделает то же самое с другими людьми. Это похоже на эффект домино. Быть добрым — это просто помочь нуждающемуся.
  • Распространяйте счастье. Не нужно так много делать, чтобы сделать других счастливыми. Поприветствовать продавщицу в любимом магазине или похвалить подчиненного на работе за хорошо выполненную работу — этого достаточно, чтобы кого-то осчастливить.
  • Быть законопослушным гражданином. Законы существуют не просто так. Они помогают поддерживать организованность и порядок в любом сообществе или стране. Соблюдайте правила, соблюдайте законы, и вы очень поможете в создании лучшего мира.
  • Будьте уважительны. Уважайте старших, уважайте каждого человека вокруг вас.
  • Содержите в чистоте. С учетом возникающих сегодня в мире проблем, особенно окружающей среды, вы очень помогаете, просто поддерживая чистоту окружающей среды. Поместите мусор в нужные места и станьте зеленым.

Это всего лишь пять из множества простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы внести изменения. Сделай свой вклад. Выполняя свой вклад, вы меняете мир не только для себя, но и для будущих поколений.

Возьмите отпуск, который спасет планету

То, как мы отдыхаем, имеет значение. Некоторые бюджеты на поездки идут прямо в карманы крупного бизнеса, но некоторые помогают спасти мир. Мы можем провести великолепный отпуск в путешествии и одновременно помочь в изменении климата и изменить жизнь к лучшему — просто по нашему выбору.

Мы не обязательно говорим о «домашних акциях», они тоже быстро становятся крупным бизнесом, когда инвесторы покупают несколько домов с целью краткосрочной сдачи в аренду туристам — и разрушают когда-то мирные районы. И речь не идет о минимальной заработной плате горничной в отеле.

Куда вы хотите пойти? Острова? Горы? Интересуетесь культурой? Прекрасная природа?

Связанные: 32 лучших книги о путешествиях всех времен

Вот один пример:

Пуэрто-Рико: Получите аутентичный опыт вместо того, чтобы быть похожим на корпоративный курорт.Наслаждайтесь тишиной и покоем полностью оборудованного домика на дереве в пышном тропическом саду. Слушайте пение коки и журчание водопада, наблюдайте за разноцветными птицами и бабочками со своей колоды.

Ешьте вкусные блюда, приготовленные из садовых ингредиентов. Будьте рядом с пляжами, национальным лесом и сказочными местами искусства и культуры старого Сан-Хуана.

Дома на дереве были построены вручную традиционным способом местной семьей ремесленников, которая продолжает управлять и ухаживать за восстановленным садом в тропических лесах (неудачная сельскохозяйственная схема сделала его сплошным и бесплодным в течение 100 лет).

После того, как ураган Мария разрушил сады, они восстановили их без помощи правительства. Ваш отпуск позволяет этим семьям, их большим семьям и сообществу продолжить выздоровление. А восстановленные тропические леса оживляют «легкие» планеты, поглощая углерод и помогая уравновесить причины изменения климата.

Если вы выберете с осторожностью, неделя релаксации поможет спасти небольшую часть мира.

Куда бы вы ни пошли, от Бали до Бразилии или от Намибии до Нью-Йорка, есть возможности для отдыха, которые приносят экономическую пользу обществу и окружающей среде.

Ищите поставщиков услуг, которые следуют принципам «ответственного путешествия» — вы поможете спасти планету, а также проведете отличный отпуск.

Каждый может сыграть свою роль в изменении мира, шаг за шагом

Примеров предостаточно: собирать мусор в своем районе, работать волонтером в местном продовольственном банке или женском приюте, читать детям в библиотеке и регулярно навещать пожилых людей.

Для этого не требуются какие-либо особые навыки или обучение, просто нужно проявить желание и время, чтобы сделать это приоритетом.В каждом сообществе есть некоммерческие организации, которые делают отличную работу на местах, и все они не имеют достаточных ресурсов, поэтому уделить им свое время и / или деньги — огромная помощь.

Если вы хотите помочь детям, животным, окружающей среде или людям с особыми потребностями, просто спросите представителей местного сообщества, и вы найдете множество способов изменить мир. Все начинается с тебя.

Есть вещи, которые мы действительно можем сделать, чтобы изменить мир:

  • Будьте внимательны. Беспокойство о прошлом или будущем тоже не изменится.
  • Будьте ориентированы на решения. Вместо того, чтобы жаловаться на то, что должно быть, подумайте о том, что есть, и спросите себя: « Что хорошего я могу с этим сделать?
  • Будьте чуткими. Пройдите милю в чужих мокасинах. Подумайте, каким должен быть их опыт и что они чувствуют, прежде чем реагировать.
  • Найдите благодарность. В любой ситуации всегда есть что-то, за что мы можем быть благодарны — даже если это только то, что у нас есть силы, чтобы пройти через это.
    Связано: 18 вещей, за которые следует быть благодарным (Окончательный список)
  • «Мыслите глобально, действуйте локально». Независимо от того, насколько серьезна проблема, если много людей сыграют свою роль, можно добиться значительных изменений.

Изменение происходит, когда мы меняем поведение

Если вы чувствуете, что действительно застряли в том, что вы можете сделать, первое, что нужно знать, это то, что изменение происходит, когда мы меняем поведение, структуру или убеждения в системе.

И то, что всем нравится, — это сочетание вашего уникального таланта, навыков и интересов с той маленькой частью системы, которую вы можете подтолкнуть.Например, если вы фотограф, возможно, съемка объекта меняет наши убеждения. Или, может быть, вам нужно использовать ваши дизайнерские навыки и создать лучшие вывески или оборудование, которое меняет поведение.

Изменения могут происходить через эти небольшие сдвиги, поэтому речь идет не о попытках решить огромную проблему, а о том, чтобы сотрудничать в этих небольших сдвигах посредством пересечения ваших уникальных навыков и талантов.

Намного проще, независимо от того, заботитесь ли вы об изменении климата, бедности, справедливости, инклюзивности или другой глобальной проблеме, вы можете ввести разговор о вещах, которые вам действительно небезразличны, в кругу семьи и друзей, чтобы начать информировать вас.

Найдите свое племя и коллективно поднимите свой голос и потребуйте изменений в политике и правилах, которые могут поддерживать системы в рабочем состоянии. И, наконец, выберите более экологичный образ жизни, меньше мяса, сделайте свой дом более энергоэффективным и выберите электромобиль.

Андреа Травиллиан

Тренер по преобразованию образа жизни | Аспирифай

Будьте добры и распространяйте беспристрастную любовь

Изменить мир легко, многие посмеются над этим.Однако есть одна простая вещь, которую вы можете сделать, и она ничего не стоит и очень мало времени.

Будьте добры и распространяйте беспристрастную любовь. Особенно в нашем современном мире люди чувствуют себя одинокими. Будучи милым и любящим, вы можете изменить чей-то день. Это не обязательно должно быть серьезным. Улыбнись, поздоровайся, поговори с кассиром без телефона. Слушайте своих детей и супруга. Просто будь рядом с людьми. Если бы мы все поступили так, мир был бы кардинально другим.

Помогать кому-то справиться с болью

На личном уровне я разработал M.E.N.S. Сеть. МУЖСКОЙ. означает наставничество, поощрение, воспитание и укрепление. Я также опубликовал книгу под названием The Plan , которая выводит концепцию на совершенно новый уровень.

Я изменяю мир через этот процесс: отбрасывая свои приоритеты, вступая в чужую борьбу и идя вместе с ним или с ней по пути восстановления через наставничество, воодушевление, воспитание и укрепление этого человека.

Я считаю, что думать о помощи кому-то другому через его боль — лучший способ отвлечься от себя и изменить мир … по крайней мере, мир, в котором я живу.

Изменить мир непросто

Есть много людей с конкурирующими точками зрения и ограниченным количеством времени, энергии и ресурсов. Может показаться безнадежным пытаться что-либо сделать.

Я заметил, что большинство людей используют государство как способ пожертвовать на благотворительность. Они думают, что их налогов достаточно, чтобы изменить мир (или, по крайней мере, свою страну). Люди будут голосовать за то, чтобы правительство открыло благотворительные программы. Если закон не пройдет, они перестают пытаться помочь.

Я считаю, что это ошибочный подход к изменению мира. Я не верю, что выполнение самого минимума гражданских обязанностей что-то изменит. Нам нужно выйти, запачкать руки и сделать это самим.

Например, предположим, что предлагается законопроект, который поможет людям с ограниченными возможностями. Закон повысит налоги для всех на 1 доллар и потратит деньги на открытие благотворительной организации. Голосование проиграно от 40% до 60%.

Обычно следующие годы законопроектов и выборов будут потрачены на борьбу за это дело.Однако, допустим, 40% сторонников закона все пожертвовали 1 доллар на благотворительность и вложили немного. Они окажут гораздо большее влияние на мир, чем их неудачные попытки голосования.

Голосования и политических действий недостаточно. Для изменения мира не требуется разрешения наших лидеров. Это может быть достигнуто обычными людьми, работающими вместе. Давай выберемся и изменим мир к лучшему!

Если вы хотите изменить мир, не ждите, пока ваши лидеры и общество поддержат ваше дело.Выбирайтесь, помогайте людям и жертвуйте свое время и ресурсы.

Начни с правильных поступков

Все думают, что чтобы изменить мир, нужно обладать сверхспособностями. Вы должны быть уникальными. У вас должно быть то, чего нет у других. Правда в том, что мы все можем изменить мир!

Мы все можем сделать то место, где мы живем, лучше, поступая правильно — будь то уборка мусора, помощь нашему соседу или открытие двери для совершенно незнакомого человека.Прохождение лишней мили помогает всем. Это дает вам чувство гордости за других, что в мире все еще есть хорошие люди. Вы повлияете на них, чтобы они сами стали лучше.

Люди, которых вы видите, меняют мир или на которых вы равняетесь, они делают правильные вещи каждый день, сверхурочно, с постоянством, что в сумме дает великие дела, движение.

Такие люди, как мы, хотят изменить мир, а не просто говорить об этом! Будь своим супергероем! Начни делать правильные дела!

Лори Рамас

Специалист по рабочим процессам и системам, Релезант

Ключ к успеху — личная демонстрация и пожизненная приверженность — никаких навыков не требуется

Чтобы изменить мир, вам не нужна ученая степень или много практики.Независимо от того, что действительно важно для вас, будь то очистка океана, смех людей, спасение животных или переработка отходов, если вы не воплощаете то, во что верите, это не имеет значения. Неважно, занимаетесь ли вы бизнесом или просто занимаетесь чем-то лично, в конечном итоге люди будут смотреть на вас, а не только на вашу работу.

Итак, я приглашаю вас проверить себя и посмотреть, демонстрируете ли вы образ жизни, который соответствует тому, что для вас наиболее важно. Это важная часть изменения мира, которую не все трогают.

Речь идет не только о действиях, которые вы предпринимаете, хотя они и являются неотъемлемыми, но и о том, кто вы есть, что вы демонстрируете миру и что вы делаете это снова и снова с течением времени.

Если вы подумаете о самых известных людях или своих героях, вы увидите, что они ясно показали мир своим примером и остались с ним. Так что займитесь тем, что зажигает вас и заставляет ваше сердце биться чаще, я гарантирую вам, что даже если вам действительно нужен сертификат или что-то изучать, это не будет сложно и не займет много времени.

Поддержка и расширение прав и возможностей других

Раньше я думал, что один человек не может изменить мир, как я видел размер и количество того, что можно считать «проблемой » в сегодняшних современных обществах. Однако после некоторого глубокого исследования я обнаружил, что одна стратегия изменила мою жизнь (и, надеюсь, другие вокруг меня!)

Я верю, что все, что у нас есть в мире, — это любовь, которую мы разделяем друг с другом. Это единственное, что имеет значение для меня, и я могу представить себе это для большинства.Глубокое уважение и уважение к чертам и личностям, которые делают людей уникальными, — вот что дает мне жизнь и надежду на будущее.

По теме: Почему надежда так важна в жизни?

Каждый маленький акт поддержки, понимания и доброты — это капля в лужу жизни, и чем больше любви вы уроните, тем сильнее будут волны волнового эффекта. Я стараюсь слушать, ценить, получать удовольствие и помогать другим людям каждый божий день.

Во всяком случае, это изменило мою жизнь.Я чувствую себя более счастливым, более благодарным, более связанным и настроенным на окружающую среду и людей вокруг меня, более способным к любви и признательности. Мой мир открылся благодаря поддержке и расширению возможностей других в поисках собственного счастья и истины, и я надеюсь, что их тоже.

Чтобы добиться большого успеха, достаточно небольших действий

Я знаю, что это звучит как цитата для плаката с милым котенком, но на самом деле это так просто и может быть весело! Фактически, я предлагаю вам начать работу.

Вы слышали о конкурсе #TrashTag? Короче говоря, мы находим место, покрытое мусором, делаем снимок до, убираем участок, делаем снимок после, а затем бросаем вызов нашим друзьям, чтобы превзойти наш вклад.

Мы сделали небольшую площадку на набережной Сэнфорд во Флориде для нескольких очаровательных уток! Когда я говорю «небольшая территория», я имею в виду, что на уборку у нас ушло меньше тридцати минут! Чтобы продвинуть задачу еще больше, мы даже сняли видео, чтобы показать, как просто делать добро!

А теперь самое большое влияние: допустим, трое друзей решают взять на себя ваш вызов, а затем трое их друзей принимают вызов.Из-за вашего небольшого вклада вы бы начали цепочку уборок, полную мотивированных претендентов, и я могу поручиться, что это одна из проблем, которую я не против проиграть другим!

Дэвид Гарсиа

Журналист | Специалист по коммуникациям, поиск курсов

Образование и размышления — ключ к успеху

Изменить мир не так сложно, как может показаться. Когда мы думаем о старых социальных условностях с четкими примерами, такими как гендерное равенство, мы понимаем, что то, что было нормализовано в прошлом, со временем кажется возмутительным для современного общества.

Это не происходит по волшебству. Это зависит от нас, граждан, которые влияют на прогресс. Мы полагаемся на ценности, которые определяют нашу жизнь, поведение, решения и все, что мы делаем. Если мы осознаем эти ценности, мы сможем придерживаться тех, которые принесут пользу нам и другим.

Ценности будут стимулировать все виды действий, как добровольных, так и непроизвольных, способствующих изменению.

Ключевыми факторами для этого являются образование и размышления. Мы можем заниматься обоими видами деятельности разными способами.При просмотре фильмов, играх, чтении книг, жизненном опыте или взаимодействии с людьми мы оказываемся в ситуациях, когда образование и размышления происходят сознательно или бессознательно. Если мы будем действовать в соответствии с нашими позитивными ценностями, каждый сможет повлиять на этот процесс и оказать влияние на других и мир, в котором мы живем.

Познай себя

Я начал жаждать перемен в 9 лет, вдохновленный книгами по психологии травм и глубокой психологии, которые были легко доступны в нашем доме.Как и знания, моему окружению не хватало сочувствия и человеческих качеств. Я очень рано понял, что с этой планетой много не так, поэтому я хотел использовать свой интеллект и силу, чтобы исцелить ее.

На протяжении многих лет я изучал психологию, моду, социальные науки, бизнес, технологии, цигун и все остальное, что могло найти решение. Я копал все глубже и глубже, чтобы найти способ искоренить то, что я считаю основной проблемой, которая у нас есть, единственной первопричиной всех проблем: недостаток истинного самопознания, недостаток индивидуализации.

Познай себя, и вся тьма исчезнет. Все войны и разделения становятся ненужными, равно как и их побочные эффекты, такие как бедность. Мой подход к решению проблемы стимулирования массовой индивидуации был сначала направлен на уникальную концепцию группы, разработанную в 19 лет, которая после многих испытаний и невзгод потерпела неудачу.

Я тренировал свое тело и разум, помог многим людям, установил контакты и изучил бизнес, чтобы подготовиться, но не мог найти людей, которые разделяли мое видение. В конце концов, у меня развился аутоиммунный иммунитет, потому что стресс и невзгоды, с которыми я столкнулся в музыке, в бизнесе и вообще от других, были невыносимы, и на несколько лет я потерял сознание.

Два года назад пришлось полностью переориентировать. Теперь я пытаюсь привнести те же ценности и стратегию в технический проект, приложение для сочувствия, которое связывает людей на очень глубоком уровне. Это тяжелая и сложная работа, но я чувствую, что куда-то иду.

Вот что вы действительно можете сделать:

  • Накопите как можно больше полезных знаний.
  • Станьте настолько здоровыми и здоровыми, насколько это возможно, и тренируйте свой ум, чтобы справляться с невзгодами даже невообразимого характера.
  • Не ждите ничего, кроме тяжелой работы. Если вы действительно хотите что-то изменить, вам придется бороться с множеством невзгод и, вероятно, нажить себе врагов, даже если это последнее, о чем вы думаете. Изменения обычно требуют изменения статус-кво, что редко происходит без трений.
  • Тренируйте свой внутренний мир, тренируйте внешний вид и рисуйте круги. Найдите свою аудиторию и поговорите с ней с помощью маркетинга.
  • Подготовьтесь к чрезвычайным ситуациям, заведите базу данных с контактами на случай чрезвычайных ситуаций и сэкономьте, если можете.
  • Научитесь управлять бизнесом, научитесь создавать приложения, научитесь петь как профессионал. Что бы это ни было, используйте его как платформу для сообщения об изменениях.
  • Если вы чувствуете себя неуверенно, сделайте что-нибудь маленькое. Подберите подстилку, покрасьте стену, возьмите спасательное животное. Независимо от того, что .. просто сделай это. Важна каждая мелочь, и вместе мы можем сдвинуть гору.

Дейрдре Маккей

Художник | Защитник здоровья | Автор, « Дары животных и дары морей »

Рисковать

После многих часов, дней и лет проповедей и попыток навязать людям свои идеи, я теперь смирился с более привычным отношением « сидеть сложа руки и заниматься своей жизнью», , чтобы изменить мир, кажется, действия часто говорят громче, чем слова.

Друзья иногда говорят, что они восхищаются моим путем, когда я пробую новую жизнь и новые возможности для работы или делаю путешествия частью своей жизни и учебы, а своим приоритетом делаю искусство, здоровье, письмо и опыт. Или они говорят: « вам так повезло, что вы можете проехать ».

Но правда в том, что мне пришлось самим «везти», терпеть стресс и экономить, жить с ограниченным бюджетом, обходиться без таких вещей, как новые предметы гардероба, рестораны и многое другое, чтобы я мог путешествовать.

Я даже рискнул отправиться в неизвестную и, казалось бы, нестабильную территорию жизни без дома, чтобы жить в дороге.Я сделал последнее, сдав свою квартиру в аренду, чтобы оплатить свое путешествие, чтобы я мог больше узнать о мире!

Для меня изменение мира означает прикосновение к людям и создание прочных и значимых вещей, которые продолжают приносить — в моем случае искусство и детские книги с посланиями. Мои послания заключаются в том, чтобы ценить красоту и рай, в котором мы живем, и ценить дары животных, океанов, цветов, семьи и культуры.

Я педагог, мама, друг, художник и автор книги. Я преподаю йогу в помещении и на открытом воздухе, а пляжная йога, которую я провожу со своими учениками, — это еще один способ оценить наши пейзажи и природные ресурсы, а также «заземлить» и «заземлить», которые, как было научно доказано, излечивают наши тела и уменьшают воспаление.

Когда я вижу, что мой сын испытывает и принимает на себя риски — живет ли он на ферме, изучает программное обеспечение, путешествует в Африку, — я поддерживаю его. Он пробует ароматы мира.

Борьба нужна для обучения, а моя борьба и переориентация на карьеру вдохновляли личностный рост.

Я надеюсь вдохновить других на риск. Пробовать то, что помогает им расти и интегрировать всю свою любовь в свою жизнь — искусство, движение, научные или математические интересы, семейный опыт или все, что заставляет их сиять и улыбаться.

Станьте волонтером в местном приюте для животных

Махатма Ганди сказал: « О величии нации и ее нравственном прогрессе можно судить по тому, как обращаются с ее животными.

Три года назад мы с дочерью начали волонтерство в нашем местном приюте для животных, в основном потому, что у моей дочери проблемы со здоровьем, и она любит животных, поэтому мы проводили время с животными приюта.

Я всегда любил животных, но всегда думал, что лучше потрачу свои благотворительные пожертвования на программы, которые помогают людям.Так продолжалось до тех пор, пока мой опыт в приюте не помог мне понять, насколько благотворительные организации для животных действительно помогают людям.

С тех пор, как я начал работать волонтером в приюте, я стал очень чувствителен к удивительному влиянию животных на наше эмоциональное здоровье и благополучие. Наш приют помог мне улучшить физическое и эмоциональное здоровье моей дочери больше, чем любое лечение, которое она получала. Они делают мир лучше.

Итак, когда дело доходит до изменения мира, очень просто сделать это — поработать волонтером в местном приюте для животных, или вырастить домашних животных (что мы с тех пор сделали), или усыновить.

Побывать в приюте хотя бы на несколько минут, чтобы полюбить животных, имеет огромное значение для этих животных, а также является прекрасным стимулом для психического здоровья для добровольцев, что, в свою очередь, делает мир ярче.

Переработка

В эту эпоху выделяется только одна мысль: « мыслить глобально, действовать локально ».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *