Как лечить дома насморк: 10 советов для взрослых и детей

Как быстро избавиться от насморка и заложенности носа без капель народными средствами?

Главная » Здоровье » Как быстро избавиться от насморка и заложенности носа без капель народными средствами?

Бороться с заложенностью носа можно и без использования традиционных лекарств и сосудосуживающих капель.

Лечение народными средствами не менее эффективно. Широкий выбор лекарственных трав позволяет подобрать наиболее подходящий вариант.

Перечень лечебных трав и способов, позволяющих избавиться от насморка и заложенности носа:

1. Ромашка. Сухие цветы заливают водой комнатной температуры и дают настояться несколько часов. Полученный настой закапывают в нос.
    
   Еще теплым отваром ромашки выполняют промывания носовых пазух. Манипуляции быстро приносят облегчение, успокаивая раздраженную слизистую.
2. Липа. Цветки липы настаивают в горячей, но не кипящей, воде. Делают ингаляции, закапывают, промывают с помощью шприца.
    
   В домашних условиях просто приготовить отвар или настой, заранее заготавливая липу. Цветки этого растения можно приобрести и в аптеке.
3. Зверобой. Полезное растение, которое растет на вырубках, лесных опушках, солнечных местах. Полезны именно цветки зверобоя.
    
   Их собирают в период цветения. Желтые цветочки заваривают в чай в качестве общеукрепляющего средства. Зверобой повышает иммунитет.
4. Шалфей. Это растение заваривают в кастрюльке с горячей водой, ставят на огонь, не доводя до кипения. Спустя 2-3 минут дышат паром над кастрюлькой.
5. Календула. Настаивают в течение нескольких часов в теплой воде. Настой закапывают в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю.
    
   Процедуру повторяют до пяти раз в сутки. При лечении насморка у ребенка, в нос закапывают по 1-2 капли.
6. Душица. Отвар душицы употребляют внутрь вместо чая. Из настоя приготавливают капли для лечения насморка.
7. Подорожник. Отваром подорожника промывают нос по 3-4 раза в день. Снижается отечность слизистых оболочек носа. Укрепляются сосуды носоглотки.
8. Алоэ. Сок алоэ против заложенности носа особенно показан при беременности. В период вынашивания ребенка женщина нуждается в большем объеме кислорода.
    
   Заложенность носа – серьезная проблема. Эфирные масла, содержащиеся в листьях алоэ, хорошо борются с заложенностью носа, устраняют насморк.

Все растения обладают успокаивающими и целебными свойствами. В народе готовят отвары, делают настои и выжимают сок. Есть и другие способы бороться с насморком и заложенностью носа.

Точечный массаж носовых пазух. Две точки зеркально расположены около крыльев носа недалеко от глаз. Еще две точки зеркально отражают друг друга у ноздревых проходов.

Массаж выполняют теплыми пальцами рук – совершают медленные вращательные движения с небольшим нажимом. Массаж улучшает циркуляцию крови, помогая отделяться скопившейся слизи.

Важно! Нельзя делать ингаляции при температуре тела выше 37 градусов Цельсия.

Навсегда избавиться от заложенности носа помогут регулярные промывания. Желательно эту процедуру выполнять утром после сна, очищая носовые проходы от скопившейся за ночь слизи.

Как бороться с хронической заложенностью носа при беременности?

Постоянная заложенность носа особенно при беременности плохо сказывается на маме и плоде. Заложенность носа без насморка может иметь аллергический характер.

В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, подобрать подходящие в этот период антигистаминные препараты.

Частые промывания носа с морской солью снизят отечность, расширяя носовые пути

. Быстро поможет горячий чай со зверобоем и медом.

Причина хронической заложенности носа может быть физиологической. Поможет только хирургическое вмешательство. Это может быть искривление носового хряща или особенности строения носа.

Методика борьбы с хронической заложенностью
Утро	Промывание носа с морской солью. Травяной чай с душицей и зверобоем
	Закапать в нос несколько капель морковного сока
День	Промывание носа
	Активная прогулка на свежем воздухе
	Ингаляция с отваром лечебных трав
Вечер	Промывание
	Чай с медом
	Лук нарезать маленькими кусочками и положить в тарелку. Дышать испарениями

Обратите внимание! Зверобой обладает мощным тонизирующим эффектом. В период беременности зверобой можно употреблять не чаще трех раз в неделю.

Хроническая заложенность носа при беременности может негативно сказаться на будущем ребенке. Поэтому ее необходимо лечить.

Лечение народными средствами

Самым распространенным средством лечения и предупреждения насморка в народе является лук и чеснок.
 
В межсезонный период повышенной опасности заражения люди часто вешают на шею зубчик чеснока. Постоянно вдыхая его аромат, человек снижает риск заражения.

Чеснок режут на мелкие кусочки и раскладывают по всему помещению в маленьких тарелочках. Лук также режут и используют в качестве обеззараживающего воздух средства.

Из лука выжимают сок и смешивают с кипяченой водой. Полученный раствор закапывают в нос. Лук хорошо борется с насморком и заложенностью носа благодаря своему уникальному составу.

Важно! Сок лука нельзя закапывать в нос в чистом виде. Это может привести к ожогу слизистых оболочек носа.

Для профилактики простудных заболеваний используют масла:

• Эвкалипт.
• Облепиха.
• Хвойные растения.

Несколько капель масла капают в аромалампу. Мельчайшие частицы масла, испаряясь, наполняют собой воздух помещения.

Хорошо помогают промывания с содой и обычной солью. Соль действует как раздражающий фактор, помогая отделяться слизи, расширяя носовые пути. Сода успокаивает слизистую оболочку, снижая отек.

Сок моркови и свеклы смешивают в равных пропорциях и закапывают в нос трижды в день, как взрослым, так и детям. Процедура эта неприятная, но эффективная.

Каротиноиды, содержащиеся в моркови, повышают иммунитет и сопротивляемость организма инфекциям и вирусам. Спустя два-три дня насморк проходит.

Регулярные ингаляции с помощью специальных аппаратов или над кастрюлькой благотворно влияют на процесс дыхания.

Для улучшения отделения слизи и снижения отека часто применяют обычное отварное яйцо, которое еще горячим заворачивают в полотенце и прикладывают к носовым пазухам.
 
Для этих целей подойдет соль, подогретая на сковороде и завёрнутая в мешочек.

Полезное видео

лечение народными средствами быстро у взрослых

Когда люди борются с хроническим типом насморка, в бой идут любые средства.

И это обоснованно, ведь большинство способов медикаментозной терапии допустимо использовать только короткое время.

А если пренебрегать этим правилом, то возникает привыкание. Лечение хронического насморка народными средствами действует особым образом – ликвидируется процесс патологии, побочные действия не возникают.

Первопричины

Какими могут быть предпосылки появления болезни?

Заболевание формируется из-за воздействия таких факторов, как:

• Периодические процессы воспаления на слизистых оболочках носовой полости, которые не лечились должным образом.
• Нужда в пребывании пациента в пыльных или грязных помещениях, которая обуславливается его условиями работы или проживания. При работе на заводах с высоким уровнем вредности для здоровья, насморк появляется очень часто.
• Искривление носовой перегородки или генетическая наследственность, выражаемая частыми простудами.
• Бесконтрольное и самостоятельное использование медикаментов. Самое опасное – средства для сужения сосудов.

Зачастую нужда в терапии затяжного насморка провоцируется присутствием патологий носовой полости. Иногда проблема возникает при гайморитах и во время произрастания аденоидов.

В этом случае, для устранения неприятной симптоматики, необходимо бороться с изначальной причиной проблемы. Часто используют оперативное вмешательство для того, чтобы избавиться от образований, дренаж и вскрытие гайморовой пазухи.

Разновидности проблемы

Популярная поговорка, которая гласит о том, что насморк, подвергающийся лечению, проходит в течение семи дней, а не долеченный за неделю, не подразумевает в себе опасных моментов.

В этих ситуациях легкая форма простуды может трансформироваться в хроническое заболевание. Это грозит появлением всевозможных осложнений, среди которых выделяют:

• Ринит хронического типа (вазомоторный или аллергический).
• Синуситы.
• Воспаления гайморовых пазух.
• Отит.

Во время хронического насморка пациент жалуется на:

1. Заложенный нос.
2. Обильное выделение слизи в области горла.

Эта болезнь может стать последствием острых инфекционных проблем, в особенности при наличии расположения к аллергии, употребление спиртного, использование медикаментов, перемены гормонального типа, регулярный стресс.

В большинстве ситуаций терапия хронических выделений назначается в условиях домашнего лечения.

В редких сложных ситуациях появляется нужда в обращении к специалистам. Врач может прописать применение мазей на основе антибиотиков, капли с антибактериальными компонентами и применение физиотерапевтических мер.

Лечение хронического ринита пройдет легче, если комплексно использовать средства традиционного лечения, физиотерапию и народные способы борьбы с проблемой.

Помимо этого, синуситы обосновываются пребыванием выделения желтого или зеленого цвета. Это говорит о наличии проблем, которые попадают в пазухи и развивают процесс гайморита, отита и прочих сложных заболеваний.

Особенности терапии

Хроническим насморком называют запущенный или не до конца долеченный ринит острого типа. Заболевание характеризуется постоянными проблемами с дыханием через нос, обильными густыми выделениями, болью в голове. Эта проблема приводит к сложным ситуациям, если не начать незамедлительное лечение.

Лечить хронический ринит в домашних условиях нужно как можно раньше. Увы, медикаментозная терапия часто приводит к привыканию, что также чревато развитием осложнений. Поэтому при неудачном лечении необходимо прибегать к мерам народной терапии.

Во время обострения ринита, пациенты жалуются на чрезмерный зуд и сухость носовой полости. Эти проблемы усложняют дыхание через нос. Возникает боль в голове, проблемы со сном, постоянная усталость и безразличие ко всему.

Пребывание в таком состоянии приводит к дисфункции жизнедеятельности и утери работоспособности. Поэтому терапия должна производиться в обязательном порядке.

Терапия ринита бывает двух видов: медикаментозная и нетрадиционная. В редких случаях назначают третий вид – оперативное вмешательство.

Методы народного лечения позволяют увеличить эффективность медикаментов и сделать систему иммунитета крепче. Все меры приводят к быстрому выздоровлению.

Промывание носовой полости

Отличной эффективностью обладает промывание носа. Это обусловлено тем, что мероприятие позволяет очистить проходы носовой полости, устранить болезнетворные бактерии и сделать слизистую оболочку более влажной.

Народные меры лечения подразумевают множество полезных проверенных рецептов, которые передаются от поколения к поколению и сохранились до наших дней:

1. Самый простой метод заключается в использовании раствора соли. Чтобы сделать такое средство понадобится ложка поваренной соли и стакан теплой воды. Если заложенность носа очень острая, можно использовать календулу, которую добавляют в раствор в размере десяти капель.
2. Для постоянного эффекта, направленного на борьбу с воспалениями, применяют отвар лопухов. Столовая ложка средства перемешивается с кипятком, остужается, цедится. Применяют трижды в стуки в теплом виде.
3. Для терапии хронических насморков используют йодные растворы, которые обладают сильным эффектом по борьбе с бактериями и воспалительными процессами. Для этого растворяют три капли йода в стакане воды. Средство не стоит использовать тем, кто страдает от аллергии на йод.
4. При бактериальном хроническом рините очень хорошо борется с проблемой фурацилиновый раствор. Для его приготовления в стакане теплой воды растворяют одну капсулу средства, хорошо перемешав, промывают носовые полости.

Как правильно промывать нос?

Очистить носовую полость безопасно можно только при соблюдении ряда правил. Есть вероятность навредить состоянию здоровья, если выполнять процедуру неверно. Советы для правильного выполнения мероприятий по промыванию носа:

• Жидкость, используемая для промывки, должна быть теплой. Но не более тридцати восьми градусов.
• Для промывания используют шприц без иглы, спринцовку с мягким концом. Остальные предметы могут травмировать слизистую носа.
• Процедура проводится медленно. Раствор вводится неспешно.
• Орошается полость носа, происходит увлажнение. Лучше выполнять мероприятия в ванной. Наклоните голову над раковиной. Вода легко вытекает из полости носа.

Есть ряд противопоказаний для использования промывания. Промывать нос запрещено при обострении гайморита и отита. При отечности, которая приводит к застою в пазухах. Нельзя делать процедуру при кривой перегородке носа. В этой ситуации лечение сводится к оперативному вмешательству.

Стоит помнить, что самостоятельное излечить насморк промыванием опасно — это может навредить, поэтому перед использованием промывания, стоит консультироваться с врачом.

Ингаляции

Ингаляции положительным образом воздействуют на воспалительные процессы в слизистой оболочке, устраняя их. Происходит увлажнение и питание. Вещества из состава ингаляции понижают выделение секрета, предотвращают обильное появление патогенных веществ.

Для ингаляций применяют небулайзер или чайник, куда добавляют состав и нагревают. Дыхание парами медикамента происходит через бумажную трубку.

Рецепты составов для ингаляции, чтобы вылечить хронический насморк народными средствами:

• Настойка на основе трав дуба, ежевики, мяты, смородины и малины. Чтобы эффект был быстрым, следует разбавить 100 миллилитров настойки в стакане воды и подогреть. Дышать надо не горячим, а теплым паром, чтобы обезопасить себя от ожогов.
• Ингаляции со щелочью хорошо помогают при обильной заложенности носовой полости, при осложнениях с выделениями слизи. Щелочь помогает сделать скопления слизи более жидкими, лучше ее устранить. Кроме того, раствор помогает бороться с микробами. Чтобы сделать такой раствор нужно разбавить ложку соды в двух стаканах жидкости и нагреть.
• При терапии ринитов хронического свойства можно делать ингаляции. Для этого на терке трут репчатый лук, добавляют чеснок и хрен. Кладут в приемлемую емкость и дышат этими парами около двадцати минут. Чтобы повысить эффективность дышать можно и во время сна. Для этого емкость ставят возле кровати.

Такие средства лечения обладают повышенной концентрацией антибактериальных веществ натурального происхождения. Это приводит к быстрому снятию заложенности и устранят рост вредных бактерий.

Капли

Одним из основных методов народной терапии ринита является использование капель для носовой полости. Самостоятельное изготовление средств может быть эффективным.

Наиболее популярные рецепты капель:

1. Капли из чеснока. Возьмите небольшой зубчик чеснока и натрите его на мелкой терке. Залейте кашицу растительным маслом, которое нагрели на водяной бане. Дайте средству настояться около шести часов. Процедите и капайте в нос.
2. Капли на основе сока алоэ. Для изготовления этого средства необходимо взять листик алоэ или каланхое. Выдавите сок из листьев. Разбавьте водой в равных пропорциях. Готовое лекарство капайте в нос 3 раза в сутки.
3. Капли из овощей. Возьмите свеклу и морковь. Натрите их на терке. Готовую кашицу выжмите, а готовы сок перемешайте с растительным маслом в равных пропорциях. Добавьте две капли сока чеснока. Это средство капают три раза в сутки.
4. Капли из лука. Очистить луковицу и мелко ее нарубить. К готовой смеси добавить ложку меда и стакан воды. Дать настояться около двух часов.
5. Капли из лаврового листа. Лечение хронического ринита у взрослых проходит с помощью лаврового листа. Их перемешивают с солью (пол-ложки), медом и кипятком. Хорошо перемешивают и настаивают около часа.

Мази для лечения ринита

Использование мази, которая сделана по рецептам народной медицины, помогает снять процесс воспаления, сделать оболочку носовой полости более мягкой и увлажненной, упростить выделение густой слизи.

Половину стакана подсолнечного масла перемешивают с равным количеством меда. К смеси добавляют три грамма воска или прополиса, две ложки сока алоэ. Густые компоненты нагревают на водяной бане. Готовое средство хранится в холодильнике. Греют перед непосредственным использованием.

Второй рецепт подразумевает использование вазелина. На водяной бане к вазелину добавляют прополис либо пергу. Готовый препарат процеживают.

Отвары

При правильном использовании отваров трав можно улучшить состояние здоровья.

Настойки и чаи являются средствами, которые помогают бороться с хроническим ринитом. Многие плоды и растения являются скоплением полезных элементов. Если знать, как их правильно применять, можно прийти к ускорению процесса выздоровления.

К примеру, сбор из перечной мяты с добавлением липы и зверобоя помогает бороться со слабостью, повышает иммунитет. Чтобы сделать такой настой все компоненты перемешивают с кипятком.

К таким препаратам относят и отвар из шиповника. В этих плодах содержится огромное количество витаминов, больше чем в лимоне. Чтобы сделать средство берут одну горсть ягод шиповника, заливают кипятком и дают настояться в термосе около двенадцати часов.

Эфирные масла

Во время попадания эфирного масла в человеческий организм через покровы нос или с дыханием, начинается раздражение рецепторов, что приводит к началу процесса защиты полости носа.

Эфирное масло может уменьшать отечность слизистой оболочки, улучшать снабжение кровью, приостанавливать работу размножения микрофлоры, провоцировать работу местного иммунитета.

Лечение хронического насморка народными методами и эфирами, необходимо проводить с осторожностью. Это обусловлено тем, что их использование повышает шанс появления аллергии и боли в голове, так как ароматы своеобразны:

1. Масла чайного дерева быстро улучшают состояние здоровья. Обладают эффектом по борьбе с воспалением.
2. Пихтовое масло чаще используют для ингаляции. Восстанавливается процесс дыхания носом. Свойство дезинфекции.
3. Масло туи. Отлично справляется с хроническим ринитом. Особенность в том, что можно не только капать в нос, но и добавлять в другие масла при ароматерапии.
4. Розмариновое масло имеет вяжущий эффект и свойство антисептика. Что положительным образом сказывается на процессе вывода слизи и носовой полости.

Использование эфирного масла приемлемо при массировании, ингаляциях и ароматерапии. Масла помогают бороться с заложенным носом и восстанавливать процесс дыхания.

Есть ряд противопоказаний:

1. Беременность.
2. Лактация.
3. Болезни крови.
4. Эпилепсия.
5. Аллергия.
6. Возраст до семи лет.

Для борьбы с насморком хронического типа стоит использовать не только народные методы, но и обращаться к доктору за эффективной схемой комплексного лечения. Не забывайте о мерах профилактики. Желаем вам крепкого здоровья.

Насморк или ринит — лечение насморка народными средствами

Лечение насморка при ОРВИ

Вирусные инфекции – бич холодной поры года. Именно в это время организм как взрослого, так и ребенка ослабевает и испытывает проблемы со стойким иммунитетом. При попадании вирусов в организм посредством носовых ходов в первую очередь страдает именно слизистая оболочка носа. Она выступает первым защитным барьером против заражения организма заболеванием, поэтому первые симптомы простуды и появляются со стороны слизистой носа.

Проникновение вируса в организм вызывает специфическую симптоматику не только со стороны носа. Это и головная боль, и сонливость, и ломота в теле. При появлении этих признаков необходимо комплексно лечить патологию, в том числе и слизистую носа. Заметив признаки вирусной инфекции, необходимо принять дозу витамина С в порошке, но в форме сладких конфет, которые содержат слишком малую дозу аскорбиновой кислоты.

Также необходим прием противовирусных препаратов, средств Колдфлю, Гриппостад или Колдрекс. При появлении температуры дают Парацетамол, Ибупрофен или Нурофен. Стоит учесть, что противовирусные препараты активны только в первые 2-3 суток после появления первых симптомов ОРВИ, затем их принимать просто нет смысла. Действие этих препаратов комплексное, они не только устранят общую симптоматику, но и будут действовать на уменьшение отделения слизи из носа. С этой же целью будут эффективны таблетки Ринза и Ринзасип С с аскорбиновой кислотой. Для стимуляции собственного иммунитета хорошее действие оказывают препараты Амиксин, Анаферон, настойка эхинацеи и другие.

Местному лечению насморка нужно уделить особое внимание. Если его не начать лечить параллельно с общей противовирусной терапии, то безобидный симптом ОРВИ рискует перейти в более серьезную патологию – гайморит, синусит или фронтит

Поэтому справляться с ринитом необходимо на начальной стадии поражения слизистой оболочки носа.

Насморк – это не только появление слизи в носовых ходах, это и риск грозных осложнений, таких как фронтит, этмоидит, сфеноидит, гайморит.

Основной принцип лечения ринита за один день – это своевременная эвакуация слизи, чтобы к ней не присоединилась бактериальная инфекция, т.е. отделяемое не приобрело зеленый цвет. Для этого необходимо как можно чаще вымывать носовые ходы от слизи при помощи разнообразных растворов. Для уменьшения выделения слизи показаны Отривин, Ксимелин и Длянос.

Усиленно пользоваться аэрозолями от насморка врачи не рекомендуют, так как эти средства могут высушить слизистую оболочку носа. Это приведет к мелким трещинкам, корочками и ранкам. Чтобы вымыть уже имеющуюся слизь, необходимо развести в стакане теплой воды (37 градусов) пару капель йода и чайную ложку меда. Получившимся раствором над ванной промывают носовые ходы, вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.

При этом важно сначала очистить нос от закупорившей его слизи, а уже потом воздействовать лечебным раствором на носовые ходы. . Также можно воспользоваться и водой с морской солью для санации носовых ходов.

Эти препараты уже содержат в своем составе морскую соль, разведенную с водой, поэтому они очень мягко и бережно очищают слизистую носа от насморка. Такие препараты можно приобрести в любой аптеке.

Также можно воспользоваться и водой с морской солью для санации носовых ходов. Эти препараты уже содержат в своем составе морскую соль, разведенную с водой, поэтому они очень мягко и бережно очищают слизистую носа от насморка. Такие препараты можно приобрести в любой аптеке.

Народные средства

Многие бабушки знают как лечить насморк при помощи народных средств, которые очень эффективны и помогут избавиться от заболевания быстро и без осложнений.

• Сок из свежих листьев каланхоэ быстро избавляет от заложенности носа. Чтобы из растения получить сок достаточно его раздавить. Сок закапывают в носовые проходы через каждые 2 часа, если при первой процедуре будет ощущаться сильное жжение, можно в дальнейшем развести каланхоэ кипяченой водой.
• Репчатый лук применять для избавления от насморка рекомендуют многие люди, но способы лечения у всех свои. Некоторые советуют вставлять кусочки лука в нос, кто-то закапывает его сок. Доктора против такого лечения. Дело в том, что вставлять что-либо в нос нельзя, при вдохе предмет может попасть в дыхательные пути и застрять там, а луковый сок в чистом виде может обжечь слизистую. Гораздо лучше делать луковые ингаляции, для этого нужно натереть лук на терке и положить эту кашицу в марлю. Поднести ее к носу и вдыхать. Лук оказывает противомикробное действие, облегчает дыхание.
• Мед и прополис хорошо помогают вылечить насморк. Жидкий мед разводят водой 1:1 и закапывают в нос. Можно нанести мед на ватный тампон и поместить его в нос. Настойка прополиса поможет остановить воспалительный процесс, многие применяют ее даже для лечения гайморита. Спиртовую настойку прополиса можно приготовить самостоятельно или купить готовую в аптеке. Ее нужно развести водой, как и мед и закапывать в нос. Лечение насморка медом и прополисом противопоказано людям с аллергией на продукты пчеловодства.
• На крыльях носа и в области пазух рисуют йодную сетку. Такая процедура поможет избавиться от застойных явлений в пазухах и снять воспаление.
• Для лечения насморка применяют отвар ромашки, причем принимать его можно как внутрь, так и наружно. Ромашковый чай – хорошее противовоспалительное средство, при насморке его пьют в горячем виде, а теплым отваром промывают носовые пазухи.

Способов как избавиться от насморка существует множество, тут главное не лениться и следовать указаниям. Не стоит забывать про витамины и отдых, ведь организму нужны силы, чтобы быстро поправиться. Морсы из свежих или мороженых ягод – лучший натуральный витаминный комплекс,а спокойный и крепкий сон – самый хороший способ лечения любой болезни.

Лечебные ингаляции

Если у человека часто диагностируются вирусные и бактериальные инфекции дыхательных путей, то стоит подумать о приобретении ультразвукового или компрессорного ингалятора. Эти устройства вырабатывают пар, в котором лекарственного вещество находится в виде мелкодисперсной взвеси. Аэрозольное облако проникает в верхние и нижние дыхательные пути, равномерно распределяясь на слизистых оболочках, помогая избавиться даже от постоянного насморка.

Что можно использовать для проведения процедуры:

• раствор ацетилцестеина;
• раствор Лазолвана;
• Раствор Амбробене;
• изотонический раствор;
• минеральную воду.

В таких устройствах не используются отвары и настои лекарственных трав или эфирные масла – ингаляторы выйдут из строя. Приборы снабжены набором специальных масок: для ребенка грудного возраста, для детей постарше и взрослых.

Ингаляции помогают вылечить насморк в домашних условиях.

Если ингалятора нет, то можно использовать эмалированную кастрюлю или чайник. Для проведения процедуры необходимо накрыться с головой махровым полотенцем и вдыхать через нос горячие пары в течение 10-15 минут. При насморке применяются настои или эфирные масла таких трав:

• мелиссы;
• чабреца;
• эвкалипта;
• пихты;
• можжевельника;
• сосны;
• кедра.

При беременности проведение ингаляции следует согласовать с гинекологом. Процедуры противопоказаны при наличии индивидуальной предрасположенности к эфирным маслам или лекарственным травам. Ингаляции не проводятся даже при незначительном повышении температуры.

Народными средствами можно быстро купировать распространение воспалительного процесса. Следует отварить несколько картофелин и истолочь их с кожурой. Сверху горячее пюре нужно посыпать щепоткой соды, накрыться полотенцем и вдыхать целебные пары 10 минут. После проведения процедуры необходимо лечь в постель и укрыться теплым одеялом.

Мамин и детский насморк

У любой мамы сердце разрывается, когда её кровинушка болеет. Что делать, если у грудного ребенка насморк: чем лечить и как его определить?

Обратите внимание на малыша, если ребенок не хочет хорошо открывать рот при грудном вскармливании, вредничает, плохо спит, отказывается от еды, или из носа появляются пузыри – это верные признаки ринита.

Годовалому малышу очень сложно объяснить, что нужно полоскать носик,чтобы его вылечить. Это ощущение очень неприятное для него (да и для взрослого), поэтому сам он этого делать не станет. Можно найти альтернативу. В аптеке продаются специальные капли, называются «Аквамарис» – это простая морская вода, которая прошла несколько стадий очистки. И капли в нос «Протаргол». Последовательность действий при лечении следующая:

1. Положить ребенка на спинку, зафиксировать руки и закапать нос «Аквамарисом», немного потереть;
2. За это время сухие чешуйки размякнут, а сопли станут более жидкими. Пора приступать к решительным действиям: начинайте втягивать слизь при помощи соплеотсоса, чистим до последнего;
3. После этого при помощи пипетки капаем в каждую ноздрю по капле «Протаргола».

Это нужно повторить несколько раз в день. Облегчение наступит через сутки, а симптомы окончательно пропадут спустя 4-7 дней.

Но это относительно легко проделать, если ребенок уже «большой» от полугода, а мама уже не боится его сжать в руках и некоторое время удерживать в одном положении. Но насморк у новорожденного лечится иначе. В большинстве случаев, нужно идти в больницу, там стоит специальное устройство: электрический соплеотсос, который буквально за три минуты «высосет все соки» из насморка.

Еще один вариант для лечения – это капустный лист. Нужно смазать крылья носа медом, и прилепить на них помытые капустные листы из серединки головки.

Очень важно задействовать еще и часть щек, ведь пазухи распространяются на довольно большую площадь. В таком положении ребенок должен продержать хотя бы полчаса.

Лечить насморк грудному ребенку нужно без использования антибиотиков, иначе организм перестанет бороться с инфекциями практически с рождения. Очень хорошо себя зарекомендовала ароматерапия (учтите, некоторые из них запрещены при беременности и лактации). Пригодятся следующие масла:

• эвкалипт;
• чайное дерево;
• сосна;
• лимон, апельсин и грейпфрут.

Лечить насморк при лактации рекомендуется так же, как и детям в 1 год, т.е. без использования антибиотиков, химии и прочего. Народные средства при рините советуют почаще прогревать нос, много лежать под одеялом и пить теплый чай с малиной или клубникой. Также при рините рекомендуется капать нос соком алое или свеклы.

Мы можем посоветовать кормящей маме пить много теплой жидкости (но не на ночь), держать ноги в сухом тепле, устройте дома усиленное проветривание, опять же используйте эфирные масла.

Перед тем, как планировать беременность, представительницам слабого пола нужно пройти полное обследование, в том числе и лора, если обнаружены хоть какие-то симптомы насморка, это может быть угрозой для плода.

Дома можно начать принимать витамины, и таким образом, укреплять иммунитет. Также рекомендуем чаще гулять на свежем воздухе. Старайтесь вести здоровый образ жизни, бросьте все вредные привычки. Курение, между прочим, является одной из причин появления хронического ринита, многие отзывы врачей и курящих со стажем тому доказательство.

Насморк и причины его появления

Ринит считается защитной реакцией организма. Если возникает опасная ситуация, например, попадание аллергенов, инфекционное заражение либо переохлаждение, то слизистая носа работает в активном режиме.

Сразу начинают расширяться сосуды, затем увеличивается объем отделяемого секрета для лучшего удаления пыли с вредными микроорганизмами.

Причин насморка большое множество, но во всех случаях ринит вызван нарушением работы тканей носовой полости. Главные причины, вызывающие насморк таковы:

• Недостаточный уровень иммунитета,
• Переохлаждение,
• Искривление носовой перегородки,
• Вирусы ,
• Аденоиды,
• Аллергены различного происхождения,
• Заболевания эндокринной и нервной системы,
• Химические и другие раздражители,
• Хирургическое вмешательство,
• Отрицательная климатическая среда,
• Атрофия слизистых,
• Постоянно применение сосудосуживающих средств.

Как правило, ринит выступает ключевым симптомом ОРВИ либо гриппа. Однако, несмотря на то, что это составляющее заболевания, насморк следует лечить.

Ринит сопровождает также воспалительные процессы в околоносовых пазухах — синуситы.

Профилактика простуды

Профилактика простуды включает в себя медикаментозные и немедикаментозные методы.

Общие меры профилактики

Простудное заболевание – результат временного снижения иммунитета и контакта с инфекцией. Соответственно профилактика простуды направлена на предупреждение этих факторов риска.

Сложно поверить, но такие простые рекомендации как полноценное питание и сон, прогулки на свежем воздухе, оптимальный режим труда и отдыха – предупреждают снижение иммунитета, и именно об этом в первую очередь рассказывает врач.

Избежать встречи с респираторными вирусами можно, ограничив посещение многолюдных мест в холодный сезон – общественный транспорт, крупные магазины и торговые центры. Дополнительно защитить слизистую оболочку носа помогут такие средства профилактики простуды как Оксолиновая мазь, орошение полости носа водно-солевыми растворами, а также использование барьерных препаратов Превалин или Назаваль. Наносить их нужно непосредственно перед выходом на улицу.

Немедикаментозные методы профилактики особенно актуальны для предупреждения простуды при беременности, ведь женщины в столь ответственный период могут принимать фармацевтические препараты лишь строго по показаниям.

Укрепление иммунитета

Укрепление защитных сил организма – мера профилактики простуды, которая позволяет предупредить развитие заболевания в сезон активности респираторных вирусов.

Самым простым и доступным средством является прием витаминно-минеральных комплексов (Супрадин, Аевит, Алфавит и прочие). Витамины играют немаловажную роль в работе всех систем организма, включая иммунную. Их недостаток, особенно в холодный период года, может привести к временному снижению иммунитета.

Иммуномодуляторы, действующие на местный иммунитет, назначают в виде профилактических курсов для предупреждения развития вирусных и бактериальных инфекций. Рекомендации по профилактике простуды с помощью таких препаратов делает врач аллерголог-иммунолог после обследования.

Эхинацея – растение, которое традиционно относят к народным средствам от простуды. Она широко применяется не только для лечения респираторных заболеваний в комплексе с другими лекарствами, но и в качестве иммуностимулирующего средства в целях профилактики.

Вакцинация против гриппа

Вакцинация против вируса гриппа входит в обязательную часть национального календаря прививок. Вопреки распространенному мнению она защищает исключительно от инфицирования гриппом и неэффективна в отношении множества других респираторных инфекций.

В настоящее время используют инактивированные вакцины, противопоказания к применению которых, минимальны. Инъекцию стоит отложить лишь в случае острого респираторного заболевания (простуды) или обострения любого хронического процесса.

Побочные реакции: слабость, ломота в мышцах и суставах, повышение температуры в пределах субфебрильных значений – могут проявиться в первые два дня после вакцинации, и обусловлены выработкой интерферона в организме. Зачастую их принимают за симптомы ОРВИ и начинают прием лекарств от простуды, что в данном случае не имеет смысла. Побочная реакция проходит самостоятельно в течение короткого времени.

Иммунитет, приобретенный в результате вакцинации против гриппа, защищает от инфицирования вирусом в течение года.

Простуда у взрослых и детей – одно из самых распространенных заболеваний. Ее симптомы типичны, легко узнаваемы и в большинстве случаев проходят достаточно быстро – всего за неделю. Однако это не означает, что можно обойтись без лечения.

У каждого уже есть свой набор проверенных народных средств от простуды, а также перечень любимых лекарственных препаратов, которые эффективно помогают. Без сомнения собственный опыт лечения важен, но пренебрегать медицинской помощью не стоит. Только врач в полной мере может оценить симптомы болезни, состояние внутренних органов и отличить простудное заболевание, вызванное респираторными вирусами или бактериями от такой серьезной инфекции как грипп.

Лечим насморк правильно

Для начала выясняем природу появления. Если болезнь пришлась на летний период и, в принципе, никаких особых крайностей не было (несколько часового купания в море, слишком легкой одежды по вечерам, и т.д.), то есть смысл задуматься об аллергии. Но в случае переохлаждения и вирусного заболевания нужно знать, чем можно быстро вылечить насморк.

Начинающийся насморк лечить нужно оперативно. Желательно использование оксолиновой мази, которая предотвратит заражение других членов семьи. В день, когда заметили первые симптомы, нужно сразу начать греть и полоскать нос, не запускайте заболевание.

Нам поможет метод, проверенный многими поколениями: прогревание носа. Всем в детстве мама к носу прикладывала яйцо или платок с солью. Сделайте тоже самое и сейчас. Нужно в платок, хлопковую тряпочку или даже в носок засыпать несколько ложек прогретой на сковороде соли. И начинайте прогревать гайморовы пазухи. Все действия продолжать до 15 минут, делать несколько подходов в день.

Если болезнь уже в запущенном состоянии, нужно знать, как можно вылечить гнойный насморк. Для этого есть очень действенная методика – ингаляции. Этот способ хорошо помогает, но при его использовании нужно быть очень осторожным. Нужно правильно держать осанку, не использовать аллергенов и аккуратно двигаться – все-таки дело с кипятком имеем. Для этого нам понадобится специальное устройство: ингалятор. Рецепты выбираем исходя из собственных предпочтений:

• лук, чеснок, хрен. Все овощи мелко нарезаем и насыпаем в кастрюлю с горячей водой, пары растений раздражают глаза, так что их держим закрытыми, дышать сколько получится;
• эвкалиптовое масло. Это очень известный антисептик, который используется для лечения многих болезней. На литр горячей воды нам понадобится около чайной ложки;
• шалфей и мята. Этот отвар не только успокаивает нервы, но и увлажняет слизистую носа, снимает отек, вызванный ринитом. На литр воды берем стакан трав в равных пропорциях.

Если взрослому нужно вылечить затяжной насморк, или как говорят врачи «долгий ринит», то пригодится старая добрая мазь «Звездочка». Она до сих пор продается в аптеках, и используется в комплексном лечении, то есть, после полоскания и ингаляции нужно около ноздрей намазать этим очень ароматным средством.

Хронический и длительный насморк лечить особенно сложно. Скорее всего, это уже не ринит, а гайморит, при лечении которого народная медицина не только беспомощна, но и опасна. Лучше всего записаться к врачу и следовать его рекомендациям. Начните принимать витамины, если есть возможность, переедьте ближе к морю. Известно, что все в организме взаимосвязано, так что проверьте все органы, очистите кишечник, начните делать зарядки по утрам и проводите процедуры закаливания.

Прежде чем лечить сильный насморк у взрослых, нужно проанализировать общее состояние, т.е. определить, это отдельное заболевание или один из симптомов, иначе местное лечении просто не поможет. Если вместе с ринитом болит горло, то ингаляции нужно делать несколько иначе: вдыхать пары поочередно ртом и носом.

Как правильно лечить насморк

Существует определенные правила, следуя которым, можно быстро и эффективно вылечить насморк.

Как правильно лечить насморк у взрослых?

• Важно научиться правильно сморкаться, чтобы сморкание не привело к осложнениям. Повышение давления в носовой полости может спровоцировать попадание бактерий в евстахиеву трубуПатогенные микроорганизмы легко могут вызвать отит (воспаление среднего уха). При неправильном сморкании можно повредить и без того раздраженную оболочку среднего уха. Правильная техника – аккуратно сморкаться по отдельности каждой ноздрей, открывая при этом рот, чтобы не повышать давление в полости носа.
• Для эффективного лечения насморка не стоит раздражать слизистую оболочку воздействием холода, табачного дыма, сильных запахов, пыли, интенсивным чиханием. Физические нагрузки усиливают силу дыхания, поэтому даже в теплый сезон можно усилить насморк быстрой ходьбой и упражнениями.
• Нельзя без назначения врача увеличивать срок использования препаратов с сосудосуживающим действием. Следуя инструкции, можно значительно понизить риск возникновения «рикошетного» насморка от использования капель долее 4-6 дней.
• Эффективно устраняют симптомы насморка капли на натуральной основе типа Пиносол. Его составляющие (эфирные масла эвкалипта, мяты и сосны) действуют как антисептик и противовоспалительное средство.
• Промывание носа соленой водой удаляет со слизистой носовых ходов пыль, аллергены, излишки слизи, патогенные микроорганизмы, засохшие корки. Эту процедуру проводят не реже 3 раз в сутки, оптимальное количество – 150-200 мл на каждую носовую полость.

Как правильно лечить насморк у детей?

• Важно поддерживать в помещении, где находятся дети, оптимальную температуру (+20+22°C) и влажность. Слишком сухой воздух в жилище с центральным отоплением раздражает слизистую носа, поэтому нужно обязательно использовать увлажнители. Обязательно проветривать комнату, выводя из нее детей.
• У детей младшего дошкольного возраста нет возможности высморкаться, поэтому накопившаяся слизь затрудняет дыхание при насморке. У них удаляют слизь их носа специальными приспособлениями. Промывать нос так же, как взрослым, детям разрешается не ранее 3 лет.
• Правильное лечение эффективно снимает симптомы ринита. Так как слизистая носа у детей быстро всасывает действующее вещество препаратов, лучше использовать средства на натуральной основе. Мазь и капли применяют для лечения детей, начиная с 2 лет, спрей – с 3 летнего возраста. Препарат не вызывает привыкания, действует, как противовоспалительное средство, его натуральные компоненты и масляная основа отлично увлажняют слизистую оболочку носа.
• Чтобы аденоиды у детей не стали источником осложнений в виде рецидивов ринита и появлению осложнений, их своевременно удаляют. Распространение болезнетворных бактерий замедляет нормальное физическое развитие детей.

Как правильно лечить аллергический насморк?

• Главное правило – не провоцировать аллергический ринит контактом с аллергеном. Длительное воспаление слизистой носа осложняется синуситом, появлением полипов, гипертрофией слизистой. При попадании аллергена на кожу и одежду их немедленно удаляют.
• Для удаления аллергенов со слизистой носа его промывают 1% раствором соли, важно проводить эту процедуру перед сном.
• Для профилактики осложнений следует принимать современные антигистаминные препараты (Зодак), помогающие купировать процесс, не допустить его перехода в тяжелую форму.

Как правильно лечить хронический насморк?

• Следует уточнить диагноз, проконсультироваться у отоларинголога.
• Не нужно провоцировать усиление симптомов любой разновидности насморка воздействием дыма, пыли, распылением химических веществ.
• Если невозможно точно установить причину насморка, состояние больного заметно улучшится при промывании полости носа подсоленной водой.
• При возникновении насморка, как реакции на лекарства (препараты от давления, контрацептивы), нужно найти аналоги без побочных эффектов;
• Следует тщательно лечить соматические заболевания, проявлениями которых может быть насморк.
• Негативное действие сосудосуживающих препаратов для лечения ринита устраняют каплями на натуральной основе, которые не вызывают зависимости, действуя как антисептик и противовоспалительное средство одновременно.

Правила при лечении насморка в домашних условиях

Для того чтобы насморк вылечился быстрее и не привел к осложнениям необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Нельзя сильно сморкаться. Сильное сморкание повышает давление в полости носа, что приводит к выбросу бактерий и частиц слизи в слуховую трубу, а они, в свою очередь, могут спровоцировать воспаление среднего уха. Кроме того, можно повредить слизистую оболочку носа, которая во время насморка очень уязвима. Каждую ноздрю нужно сморкать отдельно и очень аккуратно, при этом лучше открыть рот, чтобы давление в носу не повысилось.
2. Нужно избегать всего, что может вызвать дополнительное раздражение слизистой носа. К таким раздражителям относятся: сильное чихание, резкие и сильные запахи, морозный воздух, любой дым (в том числе и табачный), химические вещества. К раздражению слизистой может привести и усиление дыхания, которое возникает во время быстрой ходьбы, физических упражнений или при жаркой погоде.
3. Необходимо увлажнять воздух и проветривать помещение. Слишком сухой воздух негативно влияет на состояние слизистой, что вызывает ухудшение состояния, а пыль и застоялый воздух в помещении может привести к аллергическому насморку.
4. Нельзя использовать медицинские препараты, не назначенные врачом. Не все капли для лечения насморка купленные в аптечном киоске могут дать положительный результат. В некоторых случаях они могут и навредить. Так, например, сосудосуживающие препараты могут вызвать привыкание и синдром отмены, после недельного применения.
5. Для лечения насморка в домашних условиях лучше пользоваться эфирными маслами (эвкалипта, мяты или сосны), они не вызывают привыкания и действуют как антисептические и противовоспалительные средства.

Домашние капли при насморке

Свекольные капли

Для лечения насморка в каждую ноздрю закапывают по две капли свекольного сока.

Их готовят их свежего корнеплода. Для этого небольшое количество свеклы протирают через пресс или на мелкую терку. Необходимо получить совсем немного сока для разового использования. Жидкость следует сразу закапывать, так как она быстро на открытом воздухе теряет свои целебные свойства. В каждую ноздрю закапывают по две капли свекольного сока. Повторять процедуру можно до четырех раз в день. Подобная процедура может доставить много дискомфорта из-за жжения.

Если вы попали в разряд пациентов, которые также столкнулись с подобным симптомом, стоит использовать сок при помощи компресса. Для этого марлевый отрез складывается в тампон и пропитывается отжатым соком. Слегка выжав, его вставляют в носовые пазухи на полчаса. Детям процедуру можно сократить до 15 минут. Использовать свеклу в таком случае достаточно два раза в день. Продолжительность терапии составляет три-пять дней.

Масляные капли

Оливковое масло — отличный помощник в борьбе с насморком.

Их также используют при помощи тампона. Особенно хорошо они помогают, когда пациент жалуется на сильную сухость слизистой оболочки носа. Для приготовления лекарственного средства необходимо на водяной бане нагреть 120 мл растительного масла, лучше всего подойдет оливковое. Нельзя его доводить до кипения, после этого продукт станет полностью бесполезным. На каждые 0,12 л растительного масла необходимо брать 30 г лукового пюре, можно также плод просто мелко нарубить. Оба компонента смешивают в стеклянной посуде. Через восемь часов смесь необходимо процедить, отжав всю гущу. В полученной жидкости смачивают ватный тампон и смазывают им всю носовую полость 2-3 раза в день. Продолжительность лечения – до полного исчезновения симптомов.

Свекольно-медовые капли

Свекольно-медовые капли позволяют быстро устранить отек и воспаление.

Такой медикамент позволяет не только быстро устранить воспаление и отек, но также тщательно продезинфицировать носовые пазухи, чтобы не позволить бактериям спуститься ниже. Свекольный сок и мед смешивают в одинаковых пропорциях. Стоит также брать столько свеклы, чтобы ее хватило на проведение разовой процедуры для исключения испарения витаминов из сока.

Мед предварительно растапливается на водяной бане. Стоит следить, чтобы температура продукта не поднялась выше +69 градусов. Закапывают такие капли до четырех раз в день до полного исчезновения симптомов. Полученную жидкость можно также использовать для смазывания ватных тампонов. Их вставляют в носовую пазуху на 20-40 минут. Средство не подходит для лечения больных с непереносимостью пчелиных продуктов.

Внимание! Если использование свекольного сока в выжатом виде доставляет много дискомфорта и неприятных ощущений, следует приготовить примерно 50 мл жидкости. Ее после этого необходимо подержать при комнатной температуре два часа, а затем в равной пропорции развести кипяченой водой

Далее использовать полученную жидкость по выбранному рецепту.

Видео — Как лечить насморк народными средствами

 

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях?

Ключевое слово для многих современных людей — быстро. Мы всего хотим достигать с высокой скоростью. Нам нужно успеть: заработать деньги, встретиться с людьми, совершить дела добрые и злые. Но организм может в любую минуту поставить нашу жизнь на паузу, даже таким, казалось бы, простым недугом как насморк. Немудрено, что каждый задается вопросом: «как быстро вылечить насморк в домашних условиях?»

К сожалению, современная наука до сих пор не решила большинство загадок человеческого организма и ринит одна из них. И, не смотря на то, что японские поезда уже ездят со скоростью 500 км/ч, скорость излечения насморка за последние 50 лет не сильно выросла. Но есть и положительные тенденции — в этой статье мы все же постараемся ответить на вопрос: «как лечить насморк в домашних условиях максимально быстро?»

Автор статьи: врач-терапевт Курапов И.Г.

Оглавление:

1. Как избавиться от насморка в домашних условиях?
2. Средства от насморка в домашних условиях
3. Чем и как промывать нос при насморке в домашних условиях?
4. Ингаляции
5. Точечный массаж от насморка
6. Аппарат для лечения насморка
7. Заключение
8. Часто задаваемые вопросы
9. Список используемой литературы

Как избавиться от насморка в домашних условиях?

Прежде чем браться за лечение насморка в домашних условиях, необходимо подумать об основных осложнениях, которые возможны у этого, казалось бы, безобидного заболевания:

• Синусит. Самое распространенное осложнение обычного насморка, он может быть очень легким (по мнению доктора Е.О. Комаровского при любом насморке присутствует в той или иной степени синусит), так и тяжелейшим, когда Вы не сможете обойтись без антибактериальной терапии и пункции (прокола) воспаленной околоносовой пазухи
• Хронический ринит. При затянувшемся лечении возможен переход простого насморка в постоянный, с риском возникновения гипертрофии (разрастание) слизистой оболочки, которую придется устранять хирургическим путем.
• Медикаментозный ринит. Когда человек думает, чем вылечить насморк в домашних условиях, первое что приходит на ум — капли в нос, которые сегодня в огромном изобилии лежат на аптечных полках. В состав почти всех капель входят сосудосуживающие средства, они и оказывают основной облегчающий эффект — восстановление носового дыхания. И они же представляют основной риск возникновения лекарственного ринита, когда нос уже не может дышать без применения сосудосуживающих средств.
• Бронхит, фарингит, ларингит. Инфекция из носа, например при бактериальном или вирусном насморке, может распространиться на нижние дыхательные пути.
• Отит. Между полостью носа и средним ухом, есть тоненькая трубочка (евстахиева труба), которая служит для выравнивания давления внутри уха. Через нее инфекционный агент попадает в среднее ухо. Очень часто это происходит при натужном сморкании, или же сморкании через две ноздри одновременно, в такие моменты трубки открыты для инфекции.

Поэтому для лечения насморка в домашних условиях нужно быть уверенным в легкости течения болезни. Всегда быть готовым пойти к врачу при ухудшении состояния..

Чем же можно лечить насморк дома? Даже если Вы возьметесь прочитать о лечении острого ринита в таком монументальном труде по оториноларингологии как «Клиническая оториноларингология. Руководство для врачей» Бабияк В. И. на 800 страниц, то найдете всего несколько абзацев о всем известных методах лечения:

• обильное теплое питье (горячий чай с малиновым варением),
• постельный режим,
• горчичники на области икроножных мышц,
• грелки к ногам,
• поливитамины,
• углеводная диета,
• капли в нос с интepфepoнoм, чередовать с сосудосуживающими средствами,
• аспирин.

Дома можно вылечить насморк быстро только за счет максимально раннего лечебного реагирования при первых же симптомах. Чем раньше Вы ляжете в постель и укутаетесь одеялом, тем быстрее пройдет ринит. К сожалению, обычно это длиться 5-7 дней, быстрее невозможно! Будьте реалистами и закладывайте на лечение неделю, нельзя нарушать режим через 3 дня даже если Вам стало лучше, важно закрепить результат дополнительными методами, о которых пойдет речь ниже.

По мнению врача Е.О. Комаровского бороться с насморком нужно в определенных домашних условиях:

• Чистый воздух. Необходимо несколько раз в день проветривать помещение
• Влажный микроклимат. По возможности использовать портативные увлажнители – мойки воздуха, или можно развешивать мокрое постельное белье или полотенца в комнате и расставить емкости с водой по комнате. Оптимальной считается влажность от 50% до 70%, на увлажнение воздуха в среднестатистической квартире не должно уходить более 3 литров в сутки.
• Прохладный воздух в помещении (18-20 °С), для сна лучше около 18 градусов. Возможно, некоторые могут подумать, что чем теплее тем лучше, однако это не совсем верно, ослабленный организм не должен находиться в дополнительных стрессовых условиях. Это касается как очень низкой температуры, так и слишком высокой.

Очень важно не просто поскорее избавится от насморка, а предотвратить осложнения и увеличить интервал между простудами. У каждого из нас есть свой некий ритм простуд, обычно это раз в год, а тем, кто болеет реже можно только позавидовать. К счастью, мы можем этот интервал с каждым годом увеличивать и довести до рекордов. Среди людей встречаются индивидуумы, которые болеют пару раз за десять лет, необходимо стремиться к таким результатам. Важнейшим помощником в этом будет домашняя физиотерапия с помощью аппарата «Витафон» (виброакустическая терапия).

Совместно с виброакустической терапией рекомендуется соблюдать безбелковую диету, она помогает быстро вылечить насморк дома за счет снижения нагрузки на лимфатическую систему организма.

Одна из ключевых задач организма во время болезни — избавляться от своих и чужих мертвых клеток, путем разложение их на мельчайшие составные кирпичики — белки и аминокислоты. Научно доказано, что для переработки белков требуется много энергии, а также необходимы ресурсы для транспорта аминокислот через клетки тонкого кишечника. Поэтому в период обострения в целях экономии энергии можно не употреблять мясо, птицу, рыбу и другую насыщенную белками пищу. Первое время погибшие клетки смогут обеспечить организм необходимыми веществами для построения белков.

Известный врач Е.О. Комаровский считает, что промывание носа физиологическим раствором (0.9% раствор соли) помогает облегчить насморк. Его не обязательно покупать, можно приготовить самим. Для этого необходимо размешать 1 чайную ложку соли в 1 литре воды. Не нужно больше соли! Этой концентрации более чем достаточно. Можете в 1 литр физраствора добавить 1 чайную ложку соды, которая так же благотворно влияет на слизистую носа.

Подведем небольшой итог. По мнению различных специалистов лучшими методами, которыми можно вылечить насморк в домашних условиях являются:

1. Промывание носа физраствором.
2. Поддержание необходимого микроклимата в помещении:
   • прохлада,
   • влажность,
   • чистый свежий воздух.
3. Своевременный постельный режим с обильным питьем.
4. Регулярные физиотерапевтические процедуры аппаратом «Витафон».
5. Соблюдение безбелковой диеты.

Средства от насморка в домашних условиях

Дома с особой осторожностью нужно принимать любые препараты, даже простые капли в нос. Желательно прием препаратов обсуждать с врачом.

Существует много видов лечебных средств, которые применяются при различных формах насморка:

1. Антисептики. Препараты убивающие скопление микроорганизмов находящихся на поверхности слизистой оболочки.
2. Муколитики. Необходимы для разжижения слизи и гноя, применяются редко, при гнойных или бактериальных насморках, особенно в домашних условиях.
3. Сосудосуживающие препараты. Самые распространенные лекарственные средства для лечения насморка. Уходят своими корнями в начало двадцатого века, первыми и, пожалуй, лучшими сосудосуживающими препаратами были мази на основе кокаина (по версии Бабияк В.И «Клиническая оториноларингология), они не сушили слизистую оболочку, оказывали обезболивающее действие, и снижали патологические рефлексы из зоны воспаления (чихание, слезотечение).
4. Препараты на основе парацетамола. Практически все широко рекламируемые порошки и таблетки против простуды основаны на нем, и не отличаются по действию. Часто, при любой простуде в домашних условиях используют именно этот препарат. Парацетамол обладает такими эффектами как:
   • противовоспалительный,
   • обезболивающий (слабо),
   • противоотечный (снижение заложенности носа — слабо),
   • жаропонижающий.
5. Антибиотики. Показаны только в случаях бактериального или гнойного насморка. Желательно избегать их применения, особенно капель в нос на основе антибиотиков. Как считает врач Е.О. Комаровский, такие капли не только бесполезны, из-за кратковременной и низкой концентрации, но и вредны за счет привыкания микроорганизмов к этим антибиотикам. Поэтому лечить насморк в домашних условиях местными антибиотиками нельзя.
6. Противовирусные препараты. Существует около 200 вирусов способных вызвать ринит. Как правило, большинство не представляет угрозу и воспринимается нами как «легкое ОРВИ», но различные штаммы вируса гриппа могут быть очень опасными. Поэтому вирусный ринит у ближайшего окружения является достаточным основанием чтобы использовать оксолиновую мазь, от насморка она спасти не сможет, но будет полезна как профилактика. Оксолин подавляет синтез белков вируса пока они находятся вне клетки, так называемый вирулицидный эффект.
7. Лекарства для промывания носа. Самое правильное и эффективное средство от насморка приготовленное в домашних условиях для промывания носа — это 0.9% раствор соли (1 чайная ложка соли на литр воды).
8. Иммуномодулирующие средства. Самым распространенным является интepфepoн, при насморке его назначают редко, только при четких признаках гриппозного насморка. Интepфepoна — это точная синтетическая копия белка вырабатываемого иммунной системой человека, выполняет все те же функции :
   • подавляет размножение вируса внутри клетки,

   • усиливает действия лимфоцитов направленных на уничтожение клеток-мишеней (пораженных вирусом).

     Не рекомендуется самостоятельно лечить насморк в домашних условиях интepфepoнoм.

9. Физиотерапия. Использовать дома можно физиотерапевтический аппарат «Витафон». О нем детально поговорим ниже.
10. Фитотерапия. Использование различных настоев, отваров, масел из природного сырья (трав, деревьев, кустарников и др.).
11. Восточная медицина. Массаж, иглоукалывание и прижигание рефлексогенных точек.
12. Использование биологически активных веществ (мумие, прополис и др.)

Чем и как промывать нос при насморке в домашних условиях?

Каждому из нас, особенно во время болезни, очень хочется найти какое-либо уникальное народное средство, которое бы решало все проблемы, чтобы можно было не думать ни о чем, найти какой-либо отвар или настойку, промыть нос, и быстро вылечить насморк в домашних условиях. К сожалению, наша статья Вас огорчит, почти все средства для промывания дают похожий еле различимый эффект. Да, возможно, ромашка чуть успокоит слизистую, а облепиховое масло чуть улучшит носовое дыхание. Но, в целом, все средства для промывания носа предназначены для выполнения двух задач:

1. Очистить нос от слизи, гноя и высушенных корочек.
2. Увлажнить слизистую.

С этими задачами справляются все растворы, которыми можно промывать нос при насморке в домашних условиях.

По мнению доктора Е.О. Комаровского, лучшим средством для промывания носа является физиологический раствор или 0.9% хлорид натрия, о котором поговорим в следующей главе.

В данной телепередаче врач Е.О. Комаровский расскажет чем промывать нос при насморке в домашних условиях.

Промывание носа физраствором и солью

Физраствор — это хлорид натрия (соль) разведенный в воде. Его можно купить в аптеке или приготовить дома. Это не составит большого труда: возьмите одну чайную ложку соли с горочкой и разведите в одном литре воды. Самое главное, не нужно добавлять больше соли, больше не значит лучше. Когда Вы изучите механизм действия физраствора на слизистую, Вы поймете почему нужна именно такая концентрация.

Все изучали в школе законы осмоса, наблюдали следующий опыт:

• Разделить два раствора полупроницаемой мембраной, которая пропускает одно вещество и не пропускает другое, например, не пропускает сахар, но пропускает воду.
• Налить раствор сахара в равных объемах с каждой стороны мембраны, но с одной стороны сделать жидкость более концентрированной.
• Мембрана не пропустит сахар, но пропустит воду, которая стремится разбавить другой раствор для выравнивания концентрации.
• В результате мы увидим, что объем жидкости с одной стороны уменьшится за счет выхода из него воды, а с другой стороны увеличится.

Это интересное явление природы, сущность которого ученые до сих пор не могут полностью объяснить, хотя это наиважнейший принцип обмена веществами в нашем организме.

Основные жидкости в теле человека представляют собой 0.9% раствор соли. Если размышлять об осмосе, можно представить что произойдет со слизистой носа если ее промыть высококонцентрированным раствором соли. Вода будет стремиться выйти из клеток и снизить концентрацию соли в полости носа, тем самым слизистая может пересохнуть. А по всем принципам лечения насморка слизистую необходимо наоборот увлажнить. Если же использовать для промывания обычную воду или различные отвары в которых нет соли, то вода будет стремиться внутрь клеток, где концентрация соли и других веществ высока по сравнению с растворами в полости носа. Как следствие, можем получить набухание слизистой оболочки, что при насморке усилит заложенность.

Физраствор от насморка непосредственно не спасает, но выполняет ключевые задачи необходимые для ускорения выздоровления.

1. Очищение полости носа от экссудата (слизи, гноя и корок).
2. Увлажнение слизистой, которое необходимо для быстрого передвижения защитных белков и клеток.

Возможно, некоторые люди вспоминают, что соль убивает все микробы, что соленая рыба не пропадает и др. Тут нужно помнить о концентрациях, которые используются для засола, конечно, в таких растворах не выживет ни один организм, в том числе и наш. Неправильно приготовленным раствором соли мы можем нанести необратимый вред нашей слизистой.

В интернете много информации о том, чем полоскать нос при насморке, в том числе морская соль. Она состоит из большого количества различных солей, включает массу ионов, ниже приведена таблица ионного состава морской соли (источник «Википедия»).

 

Ион	Доля в солености, %	Массовая часть в морской воде, мг/кг
Хлориды	55,03	19 385
Натрий	30,59	10 752
Хлориды	55,03	19 385
Натрий	30,59	10 752
Сульфаты	7,68	2 701
Магний	3,68	1 295
Кальций	1,18	416
Калий	1,11	390
Гидрокарбонаты	0,41	145
Бром	0,19	66
Бораты	0,08	27
Стронций	0,04	13
Фтор	0,006	1
Остальные	0,004	<1

Есть различные теории по поводу эффективности промывания носа морской солью при насморке. Однако нет глубоких исследований и на текущий момент не существует доказательств того, что именно морская соль поможет быстро вылечить насморк. Обычный соляной раствор от насморка поможет точно так же: увлажнит слизистую и очистит нос от содержимого.

Если Вы все же решились на промывание носа морской солью, то помните, что раствор необходимо готовить в тех же пропорциях: одну чайную ложку на литр воды.

Сама процедура промывания носа представлена в передаче Елены Малышевой.

Перекись водорода

На просторах интернета можно найти теории о том, что перекись водорода от насморка да и от любых других заболеваний — лучшее лечебное решение в мире. Бесспорно, данное вещество хороший бактерицидный препарат, убивает все живые клетки и человеческие в том числе, незаменимое средство для обработки любых открытых ран.

В головах людей, читающих о перекиси водорода, есть некая путаница. Многие понимают, что кислород — это полезный компонент жизни, но, не вникая в химию, забывают, что он играет ключевую роль только в определенной форме (О2). При этом (О3) или атомарный кислород (О) могут быть вредны.

Научные факты об атомарном кислороде:

• Это один атом элемента «кислород».
• В чистом виде атомарный кислород существует небольшой отрезок времени.
• Соединяется (окисляет) с первым попавшимся у него на пути веществом.
• Является свободным радикалом.
• Является сильным окислителем. Удивительно, но в некоторых источниках атомарный кислород называют антиоксидантом, что дословно означает — антиокислитель. Интересно, можно ли быть окислителем и антиокислителем одновременно?

Лечение насморка перекисью водорода не подкреплено официально признанными научными исследованиями, не смотря на пропаганду этого метода профессором, д.м.н. И.П. Неумывакиным. Дело в том, что перекись действительно может оказывать положительный эффект при лечении насморка за счет бактерицидного действия, но на ряду с этим есть риск:

• повредить саму слизистую,
• убить эпителиальные клетки,
• ослабить мукоцилиарный клиренс (выведение слизи из носа за счет ресничек),
• и, как следствие, получить осложнения.

Мы не рекомендуем использовать перекись водорода для промывания носа.

Фурацилин

Фурацилин при насморке широко используют в медицинской практике. Им промывают не только полость носа, но и околоносовые пазухи (в лечебных учреждениях). Этот препарат всем нам известен с детства, и зарекомендовал себя как хороших антисептик. Механизм его действия заключается в том, что он, проникая внутрь микробной клетки, удлиняет фазу покоя и замедляет процесс деления (бактериостатическое действие). Воздействует на распространенные виды микроорганизмов, в том числе и на микрофлору полости носа:

• стафилококки,
• стрептококки,
• кишечная палочка,
• протей,
• сальмонеллы,
• клостридии и др.

Для промывания носа раствор фурацилина можно приготовить самостоятельно, достаточно одной таблетки на стакан. Необходимо измельчить таблетку и перемешать с водой. Затем дождаться пока каждая крупинка раствориться и приступить к промыванию.

Противопоказания к применению:

• гиперчувствительность,
• аллергия,
• носовые кровотечения.

Ингаляции

Ингаляции при насморке в домашних условиях довольно спорный вид лечения, некоторые врачи склоняются к тому что они, в лучшем случае, бесполезны, а другие могут активно рекомендовать их. Прежде всего определим, что ингаляции бывают:

• паровые (паровой ингалятор, над кипятком, над картошкой и др.)
• аэрозольные (при помощи специальных приборов – небулайзеров)
• воздушные (вдыхание испарений)

Наибольшее распространение получили паровые ингаляции при насморке, та самая кастрюлька с картошкой или специальное устройство – паровой ингалятор. Очень много рецептов лечения насморка дома, когда в воду добавляют различные отвары, растения, мед и другие вещества. В большинстве случаев, все это оказывает лишь эстетический эффект от приятного аромата. Потому что в паре содержится в основном вода, поэтому ингаляции физраствором при насморке тоже бессмысленны (физиологический раствор — это раствор соли в воде, которая не поднимается с паром). Наливайте просто воду и не тратьте зря соль.

Дополнительную опасность представляют возможные ожоги верхних дыхательных путей, а так же тела, при неудачном стечении обстоятельств в виде перевернутой кастрюли.

Основная причина, по которой стоит использовать паровые ингаляции – это увлажнение. Оно оказывает благотворное влияние при условии что нет противопоказаний к паровым ингаляциям:

• ранний детский возраст (до 7 лет),
• повышенная температура тела,
• бактериальные инфекции,
• отит (воспаления уха),
• кровянистые выделения из носа.

Аэрозольные ингаляции при насморке некоторые люди осуществляют небулайзером. Большинство небулайзеров создают частицы менее 10 мкм, которые не задерживаются в верхних дыхательных путях и попадают прямо в легкие, что может быть вредно, особенно если Вы используете масляный раствор (возможна масляная пневмония). Поэтому использовать портативные небулайзеры для лечения насморка не имеет смысла. Более подробно про небулайзер можете почитать в этой статье.

Воздушные ингаляции в домашних условиях от насморка делают с эфирными маслами, добавляя их в ванну. Или дышат над смоченной эфирным маслом тканью. Над чем дышать при насморке, какие масла использовать, какие травы подходят для ингаляций при насморке мы детально обсудим ниже.

Точечный массаж от насморка

Даже в таком узком направлении медицины как восточная, существует много различных течений, которые подразделяются по странам: тибетская, китайская, корейская. Также внутри стран тоже много различных школ.

Занимательный факт. То, что мы считаем странным, например, иглоукалывание и точечный массаж, в Китае поставлено на поток. Такая медицина там считается официальной. В китайской поликлинике Вам по пульсу поставят диагноз (врач руками будет щупать только пульс) и, в зависимости от ситуации, Вы будете направлены на курс иглотерапии, точечного массажа, прижигания или лекарственной терапии, которой они стараются пользоваться по минимуму.

В России не смогли противостоять фактам эффективности методов восточной медицины, и были вынуждены признать ее, назвав рефлексотерапией. Однако, объяснение все же разработали свое. Русские и европейские ученые считают, что основное действие заключается в рефлекторных реакциях, которые возникают при том или ином раздражении определенной области (точки). Либо объясняют это классическими теориями об улучшении кровообращения и лимфоттока, что бесспорно тоже влияет на процесс лечения. Китайцы же считают, что рефлексы тут не причем и объясняют все законами биоэнергии. Нажимая точку, устанавливая иглу или совершая прижигание, китайский врач замедляет или наоборот ускоряет течение различных энергий (в зависимости от точек) внутри энергетических каналов.

Рассмотрим точечный массаж от насморка на основе китайского учения «Чжэнь Цзю Да Чэн», что в переводе означает «большие достижения акупунктуры». Это учение основано на древнекитайском трактате написанном в 16 веке, который и по сей день считается базовым в рефлексотерапии. На рисунке представлены основные акупунктурные точки необходимые при насморке.

Точечный массаж имеет некоторые преимущества по сравнению с другими нетрадиционными методами лечения:

• он бесплатен,
• у него мало противопоказаний,
• он удобен в использовании в любой ситуации.

Точечный массаж при насморке нужно совершать следующим образом:

1. Согрейте руки растиранием друг об друга.
2. Приготовьте подушечки двух указательных пальцев (можно двух больших).
3. Непрерывно надавливайте и совершайте массирующие движения по часовой стрелке необходимых точек.
4. Совершайте такое давление, чтобы возникала еле заметная боль, не допускайте возникновения нестерпимой боли.
5. Каждую точку массируйте 1.5-3 минуты, особое внимание нужно уделить 2, 4, 6, точке, при насморке они дадут наибольшее облегчение.

В общей сложности массаж должен занимать около 15 минут, процедуру можно повторять 3 раза в день.

Противопоказания к применению точечного массажа Чжень-Цзю:

• температура 37 °С и выше,
• фурункулы находящиеся близко к точкам, и любые другие поражения кожи,
• гнойный синусит,
• сильно увеличенные околоушные и околочелюстные лимфатические узлы.

Точечный массаж при насморке не ограничивается только Чжень-Цзю, существует еще одно интересное течение, но уже от корейского мастера акупунктуры Пак Дже Ву, называемое «Су-Джок», что в переводе с корейского означает «рука-нога».

Суть его сводится к следующему: любому органу человека соответствует рефлексогенная область на руке и ноге. Рисунок четко сформирует Ваше представление о теории Су-Джок:

Если кратко говорить о лечении с помощью этой теории, то при насморке нужно делать массаж носа, только не того, который у нас на лице, а в соответствии с представленной выше схемой. Алгоритм следующий:

• Необходимо найти зону соответствия нашему носу на большом пальце руки или ноги (где нарисован нос на рисунке выше). Зона находится примерно посередине подушечки большого пальца руки или ноги.
• Подготовить какую-либо палочку типа спички. Массировать нужно будет той частью где головка, она скругленная и не будет причинять дискомфорта. Существует специальный инструмент для точечного массажа от насморка и от любой другой болезни, называется «щуп» (представлен на рисунке). Именно его аналог нам и нужно воссоздать.
• Найти самую болезненную зону в центре подушечки пальца, для этого поочередно нажимаем инструментом сначала на центр, потом рядом на расстоянии спичечной головки, и так вокруг обходим всю центральную часть подушечки и сравниваем ощущения. Как только почувствовали, что в одной конкретной точке болезненность выше, то это та самая точка от насморка.
• Медленно нажимаем до терпимой боли и ждем пока боль в точке уйдет, это займет, примерно, одну или полторы минуты.
• Таким же образом ищем и массируем точки на каждом большом пальце руки и ноги.

Противопоказание к массажу «Су-Джок» только одно — поражение кожи в области точки.

Аппарат для лечения насморка

Важное место в физиотерапии занял прибор для лечения насморка и многих других заболеваний — «Витафон». Лечение производится за счет создания акустических волн (звуковых) определенного спектра, не заходя в область ультразвука. Возможно, многие подумают: «Как обычный звук может подействовать на заболевание?» Ответ кроется в самой природе.

Мы все прекрасно знаем, что жизнь — это движение, которое заканчивается при абсолютном нуле (-273.15 °С не протекает никаких химических реакций). Все вокруг нас постоянно двигается и многие процессы завязаны на это движение. Например, простые вещества не будут реагировать друг с другом без броуновского движения. Для некоторых реакций это движение необходимо усилить за счет повышения температуры, для каких-то достаточно просто «встряхнуть» колбу.

В организме человека не все так просто, молекулы, которые вступают в реакции, часто, очень большие. Им необходимы различные дополнительные катализаторы в виде веществ, а также нечто похожее на броуновское движение — микровибрации. Они подталкивают концы реагирующих молекул друг к другу, тем самым ускоряя процесс синтеза белков, РНК, ДНК, жиров и других сложнейших молекул. В организме микровибрации создают мышечные клетки. Возможно, не все знают, но мышечные клетки в организме находятся повсюду. Каждый сосуд имеет на своей стенке мышечную клетку, а вся пищеварительная система усеяна гладкомышечными клетками. В покое мышцы постоянно совершают незначительные движения (микровибрации), создавая возмущения в окружающей их среде, именно они выполняют роль броуновского движения.

При насморке необходим объемный и быстрый иммунный ответ, а также очистка от попавших внутрь инфекционных агентов.     Микровибрации ускоряют все обменные процессы и позволяют вылечить насморк в домашних условиях. Сегодня на рынке присутствует несколько разновидностей аппарата «Витафон»

Витафон не панацея, и его следует применять только при легких формах насморка, а наилучший эффект он дает как профилактика простуды, постепенно уменьшая интервал между заболеваний.

Противопоказания к применению:

• беременность,
• злокачественные новообразования,
• тромбофлебит,
• кардиостимулятор,
• желчекаменная болезнь,
• острое инфекционное заболевание с высокой температурой и интоксикацией.

Заключение

При выборе процедур всегда необходимо размышлять на тему принципа «не навреди». Например, очень сложно навредить организму, правильно промывая нос физиологическим раствором (0.9% раствор соли), или же создавая необходимый микроклимат в комнате по рекомендации врача Е.О. Комаровского (влажный, прохладный, свежий воздух). Нужно сильно постараться что бы навредить себе чаем с малиной (если только не пролить его). Хорошим и безопасным решением в качестве домашнего лечения насморка, является виброакустическая терапия с помощью аппарата «Витафон». Но лучшим методом лечения всегда была профилактика, поэтому ведите здоровый образ жизни, закаляйтесь и все будет хорошо.

Часто задаваемые вопросы

Как вылечить насморк за 1 день в домашних условиях?

Быстро убрать насморк в домашних условиях невозможно, тем более за один день. Самый быстрый способ лечения насморка — это профилактика. Для этого необходимо:

Как лечить хронический насморк в домашних условиях?

Хронический насморк народными средствами вылечить очень сложно. Хронизация — это серьезный повод посетить квалифицированного врача.

Лучшее что можно порекомендовать для домашних условий: проводить процедуры виброакустической терапии.

Как лечить вазомоторный ринит в домашних условиях?

Сложно себе представить лечение в домашних условиях, так как вазомоторный ринит — серьезное заболевание носа, чаще всего является следствием аллергии, реже как отдельное заболевание связанное с проблемами в вегетативной нервной системе. Никакие народные ср

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях у детей и взрослых

Независимо от причины возникновения ринита, больные стараются избавиться от него в кратчайшие сроки. Однако быстро вылечить насморк удастся не во всех случаях.

Простые домашние методы лечения помогут устранить неприятные ощущения и неконтролируемое течение из носа практически за 1-2 дня при простудах, аллергических ринитах, попадании инородных тел и в некоторых других ситуациях. Но при этом важно точно установить причину насморка.

Причины насморка

Врачи выделяют несколько групп заболеваний и состояний, провоцирующих возникновение насморка. Все формы течения из носа медики называют общим термином «ринит», который в народе больше известен как сопли.

Движение секрета при насморке

Возникновению насморка способствуют такие болезни:

• Простуды, респираторные инфекции, грипп. Причиной течения из носа является попадание вируса в носоглотку. При этом устранить заболевание на первых порах можно практически за 1 день. При запущенных формах лечение продлится до 5–6 дней.
• Аллергические риниты. Их провоцирует попадание в организм аллергена. Устранить заболевание можно в течение пары часов, при условии, что удалось установить причину. В противном случае насморк может сопровождать больного на протяжении нескольких месяцев. Аллергические риниты по типу сенной лихорадки возникают чаще весной и летом, на домашнюю пыль — круглый год.
• Бактериальные инфекции ЛОР-органов: околоносовых синусов, горла, уха. При них требуется комплексная терапия основного заболевания, которая будет способствовать устранению насморка. Курс лечения окажется более длительным — от 8 дней до 21.
• Попадание инородного тела. В этом случае насморк способствует механическому удалению препятствия на пути движения воздуха. Он исчезает после устранения инородного тела.

Риниты, вызванные бытовыми факторами, лечения не требуют, поскольку проходят сами после устранения негативного воздействия на слизистые носа:

• Слишком сухой воздух в помещении. Слизистые пересыхают, а насморк увлажняет их.
• Наличие пыли, мелких твердых частиц в воздухе. Насморк способствует удалению грязи.
• Высокая влажность воздуха. Секрет удаляет лишнюю влагу.

Виды лечения и их эффективность

В большинстве случаев для лечения насморка применяют 4 вида процедур:

1. Использование капель или спрея.
2. Промывание носа.
3. Паровые ингаляции.
4. Лекарственные препараты внутрь.

В домашних условиях возможно применения любого из них, но во многих случаях требуется консультация отоларинголога.

Закапывание

Это самый распространенный, простой и наиболее эффективный способ лечения насморка. Для устранения симптоматики достаточно капать в нос аптечные или приготовленные самостоятельно средства. На сегодняшний день такие препараты заменяют специальными спреями, которые орошают полость носа. При бактериальных инфекциях показано использование мазей.

Однако универсальных капель от всех видов насморка не существует. Их применяют в зависимости от причины возникновения патологи и желательно после консультации с отоларингологом.

Чаще всего используют следующие препараты:

Группы препаратов	Область применения	Названия препаратов	Противопоказания
Сосудосуживающие	Используют при простудах, гриппе, аллергиях, нельзя применять дольше 4 дней. Препараты эффективно устраняют течение секрета и заложенность	Галазолин, ДляНос, Ксимелин, Ринонорм	Препараты на основе ксиметазолина не используют для детей до 6 лет и при беременности
		Капли: Називин; спреи: Фервекс, Назол, Фазин	Средства на основе оксиметазолина не применяют для детей до 1 года, при беременности, сахарном диабете и дисфункции почек
		Нафтизин	Среди противопоказаний действующего вещества нафазолина — детский возраст до 6 лет, беременность патологии почек
		Тизин	Препараты на основе тетразолина не используют при ГВ (грудном вскармливании), беременности, для детей до 12 лет
		Фариал	Действующее вещество – инданазолин — запрещено для детей до 6 лет, беременных и при глаукоме
Увлажняющие капли	Эффективно удаляют скопившуюся в носовых ходах слизь. Их используют при простудах, гриппе для удаления секрета. Также применяют перед закапыванием антибактериальных препаратов для очистки носовых ходов	Салин, Аквалор, Маример, Аква Марис	Препараты практически не имеют противопоказаний и полностью заменимы раствором морской соли
Капли при аллергиях	Устраняют отечность слизистых, снижают течение секрета только при аллергиях	Виброцил, Ринофлуимуцил, Санорин-Аналергин, Оринол, Колдакт	Перед использованием препаратов следует внимательно читать инструкцию, многие из них вызывают сонливость, тормозят реакции
Противомикробные препараты	Область применения: бактериальные инфекции ЛОР-органов, бактериальные риниты, синуситы, отиты, тонзиллиты и др.	Пиносол, Бактробан, Полидекса с фенилфрином, Доктор Тайс Назолин	Их применение должно согласовываться с доктором, препараты имеют большое количество противопоказаний, воздействуют на ограниченный ряд бактерий. Перед их использованием (особенно мазей) носовые полости промывают или обрабатывают увлажняющими каплями
Кортикостероиды	Применяют только при тяжелых течениях аллергического ринита	Назонекс, Беконазе, Назобекс, Фликсоназе	Перед применением препаратов консультация специалиста обязательна

Промывание

Помимо увлажняющих капель, для удаления слизи используют промывание носа. Оно поможет удалить скопившийся секрет, а вязкие выделения сделает более жидкими, вымоет вирусы и продукты жизнедеятельности бактерий. Промывания эффективны при всех видах течения из носа. Наиболее часто для этой процедуры используют такие составы:

Состав	Приготовление	Особые указания	Показания к применению
Морская соль – 1 ч. л. Теплая кипяченная вода – 200 мл	Растворить соль в теплой воде	Использовать при температуре +28…+30 градусов. Промывать 2 раза в сутки	Простуда, ОРВИ, грипп, аллергия,
Ромашка – 2 ст. л. Кипяток – 200 мл	Засыпать ромашку в термос. Залить кипяток. Настоять 20 минут. Остудить до комнатной температуры	Промывать при комнатной температуре до 4 раз в сутки	Простуда, грипп, аллергия, инородное тело, синусит
Перекись водорода – 1 ч. л. Вода – 50 мл	Смешать. Залить в шприц	Процедуру можно делать 2 раза в сутки	Простуда, ОРВИ, грипп, заболевания ЛОР-органов
Соль – 1 ч. л. Сода 1 ч. л. Йод – 3 капли. Вода — 200 мл	Смешать соду и соль. Растворить в теплой воде. Добавить йод. Размешать	Проводят полоскания до 4 раз в сутки	Любые проблемы с носовым дыханием

Детям промывание не проводят до 3 лет, поскольку до этого возраста они не смогут правильно выполнить нужные действия.

Ингаляции

Для ингаляций используют традиционные методы с картофелем, а также водяной пар с добавлением эфирных масел. Эти процедуры окажут нужное действие при простудах, воспалительных заболеваниях ЛОР-органов, но будут бессильны при аллергических ринитах, бактериальных инфекциях.

При наличии субфебрильного повышения температуры тела ингаляции не проводят.

Наиболее популярные рецепты:

Состав	Пошаговое руководство	Рекомендации по длительности процедуры
Вода – 2 л. Картофель – 8 средних клубней. Сода — 1 ч. л.	Закипятить воду. Опустить подготовленные клубни. Сварить картофель. Воду слить. Посыпать картофель содой. Размять вилкой клубни	Дышать над паром 7–10 минут
Вода – 1 л. Эфирные масла – 5 капель (мята, эвкалипт, чайное дерево	Закипятить воду. Добавить эфирные масла	Дышать 5–7 минут

Для ингаляций можно использовать небулайзер, настроенный на большие размеры частиц. Для лечения насморка применяют физраствор или рекомендованные доктором препараты.

Комплексное лечение

В лечении неосложненного насморка дома у взрослых достаточно промыть нос или использовать сосудосуживающие капли. В случаях аллергии очищают нос и закапывают антигистаминные препараты.

Если есть кашель, обильное течение из носа при простудах, достаточно промываний или сосудосуживающих капель. В сложных случаях, сопровождающихся сильным кашлем, выделением вязкой желтой или зеленой слизи, необходимо комплексное лечение с применением препаратов внутрь согласно предписанию врача.

Терапия осложненных ринитов подразумевает следующие меры:

1. Промывание носовых ходов.
2. Закапывание основного лекарства (антибактериального, антигистаминного) или заложение мази, нанесение спрея.
3. Прием препаратов внутрь.

Особенности терапии ринита у детей

У ребенка до года простудные риниты не возникают, поскольку его предохраняет иммунитет, полученный от матери. В возрасте 1 года удалить слизь из носа можно при помощи аспиратора со специальной насадкой. Закапывать в это время разрешается только физраствор и увлажняющие средства.

Эффективными являются прогревания носа теплым вареным яйцом или проглаженной салфеткой. Маленьких детей желательно лечить без помощи капель.

Ребенку в 3 года показаны промывания носа, использование некоторых капель, кроме сосудосуживающих. При сильном насморке используют Називин, при бактериальных инфекциях — Виброцил, Полидексу.

Для промываний детям применяют отвары ромашки, календулы (2 ч. л. на 200 мл воды), содо-солевой раствор.

Народные методы

Лечение народными средствами показано как взрослым, так и детям. Оно поможет снять симптомы простудного ринита за 1–2 дня. Эффективно убрать насморк у ребенка могут:

• Капли из сока алоэ (10 капель на 1 ч. л. кипяченой воды). Их следует использовать по 2 раза в сутки. Курс лечения — 2 дня.
• Горячие ножные ванны. На ночь ребенку нужно попарить ноги в теплой воде.
• Прогревания. Необходимо приложить на нос на 5 минут теплое вареное яйцо.
• Комбинирование. Помогает сочетание промывания носа солевым раствором и домашних капель из меда (1 ч. л. продукта на 100 мл воды). Промывание нужно делать до 3 раз в сутки, после каждого раза используя медовые капли.

С помощью сосудосуживающих, увлажняющих капель и народных средств можно вылечить простудный и вирусный насморк, но устранить проявления бактериальной инфекции (зеленый вязкий секрет) или аллергический ринит не удастся. В этих случаях терапию лучше доверить специалисту.

Загрузка…

Как вылечить насморк | чем лечить насморк

Автор ClearMind На чтение 8 мин. Просмотров 78 Опубликовано 06.08.2020

К сожалению в наше время люди неуважительно относятся к своему здоровью, часто мы слышим такие слова: “само пройдет”. Это неправильное утверждение, так как, оно не то что не пройдет, всё может ещё больше усугубится.

Насморк может быть как отдельным явлением так и относится к симптомам других заболеваний. При вирусном заболевании могут возникнуть недомогание, герпес и воспаления носовых тканей, тогда стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы узнать из-за чего всё началось и получить правильные рекомендации для лечения.

Что при насморке нельзя?

1. Игнорировать его.
2. При аллергии заниматься самолечением. Могут быть плохие последствия, сразу нужно идти к врачу.
3. Нельзя делать прогревание носа при раздражении.
4. При воспалении не использовать капли на основе лука и чеснока (народные средства).
5. Не пользоваться каплями более недели, а детям не больше трёх дней.
6. Не нужно долго парить ноги, это не даёт лучшего эффекта.
7. Горчичники беременным противопоказаны.
8. Детям делать ингаляции только при назначении доктора.

Как дома вылечить насморк

Если вы видите, что у вас начинаются признаки насморка, не нужно сразу идти в аптеку за каплями. Можно попробовать обойтись домашними методами.

Тепловые прогревания

К примеру тепловые прогревания. Для этого нужно взять небольшое количество гречки, прогреть её на сухой сковороде, ложечкой наложить на платок, немного остудить и прилаживать в течение пятнадцати минут. Так можно делать до трёх раз в день.

Лимонная мазь от насморка

Также можно сделать лимонную мазь. Для этого толчём лимон, кожуру тоже натираем, добавляем немного мёда, смешиваем до однородного состояния и натираем ноздри.

Ещё один метод, это протирать ноздри раствором воды с солью.

Физиологические процедуры

Существуют ещё и физиологические процедуры, которые можно делать дома.
Принимаем ванную с морской солью, максимальное время процедуры 20 минут, затем берём любые носки насыпаем туда сухую горчицу, надеваем и ложимся в постель. К утру насморк будет не так сильно беспокоить.

Можно сходить в баню, это хорошо прогреет тело. Затем взять сваренное яйцо, положить его в кусочек ткани и горячим катать вокруг носа, перекатывая с места на место.

Почаще делайте проветривание комнаты.

Как лечить насморк народными средствами

Народные средства могут помочь вернуть вам хорошее самочувствие за короткое время, но при запущенных случаях не стоит обращаться к этим методам.

1. Делаем ванны с солью и горчицей. В таз наливает воду (теплую), высыпать стакан поваренной соли (крупной) и добавить горчицы (на дне стакана). Но не переусердствовать.
2. Рисуем точки на носу йодом, это помогает при начальной стадии.
3. Можно подышать над паром около 20 минут. Этого должно хватить. На утро должно быть улучшено дыхание.
4. Капаем нос солёной водой, она подсушивает и снимает спазм.
5. Насморк можно лечить соками растений: соком из редьки, соком берез, соком тысячелистника, моркови, чеснока. Детям лучше закапывать морковный сок, делайте это не более 4 раз в день. Взрослому человеку лучше использовать березовый сок и сок из редьки.
6. Так же делайте эвкалиптовые ингаляции и примочки.
7. Отвар из чеснока так же действенный метод, если у вас нет сильного воспаления, то это для вас. Для этого берём натираем чеснок, варим его в молоке несколько минут и пьём в течение дня.
8. Можно делать отвар на листьях малины и липы. Этот отвар также поможет устранить начало простуды.
9. В нос можно вставлять зубчики чеснока, это хорошо пробивает носовую полость.

Паровые ингаляции при насморке

Поговорим отдельно про ингаляции. Если вы видите, что у вас появляются симптомы простуды вам помогут ингаляции (паровые) на травах, которые положительно действуют на полость носа.

Одна из лучших трав для ингаляции это ромашка. Сушеные цветы нужно залить горячей водой и дать настояться, чтобы они размякли. Затем отдельно греем воду, наливаем ее в тазик, и добавляем туда заваренную ромашку. Дышим над ней от пяти до пятнадцати минут.

Подобным образом можно дышать над сваренной в «мундире» картошкой.

Лечение насморка при беременности

Беременные девушки очень бережно относятся к своему здоровью и боятся навредить малышу, но насморк может не давать покоя. Что же делать? Ответ вы найдете здесь.
Причина по которой может беспокоить насморк гормональная. Идёт большая выработка эстрогена, который оказывает негативное влияние на сосудистую систему. Происходит оттечь стенок слизистой, раздражение, возможны кровеносные выделения. Насморк влияет на дыхание, то есть оно затрудняется.

На помощь могут прийти солевые растворы, которые разрешены при беременности, можно использовать роликовые карандаши и мази на растительной основе. Можно делать ингаляции, но если нет противопоказаний врача. Но ни в коем случае нельзя парить ноги или накладывать горчичники.

При беременности не нужно затягивать поход в больницу, если в течение нескольких дней насморк не проходит немедленно идите к врачу, так как это может сказаться на малыше.

Как вылечить насморк ребенку

У детей выделяют несколько стадий насморка.

• Первая стадия сухой насморк, при нём затруднено дыхание, но никаких выделений с носа нет.
• При второй стадии появляется заложенность, выделения и покраснения.
• Последняя стадия самая сложная – начинается воспалительный процесс, который не так просто остановить, зуд, жжение, большое количество выделений.

Причины появления насморка у детей

Причин появления может быть много. Лучше сходить к педиатру, если вы заметили, что дело пошло ко второй стадии, чтобы узнать точную причину насморка.

Дома при первой стадии можно проводить очистку полости носа, компрессы, промывать носовые ходы, можно пользоваться карандашами, но не стоит ребенка подсаживать на капли, так как спустя несколько дней происходит привыкание, и организм отторгает действие препарата.

Большинство препаратов сейчас противопоказаны детям, обязательно узнайте у врача, что лучше принимать ребенку. Не занимайтесь самолечением, особенно если ребенок аллергик.

Доктор Комаровский о лечении насморка

Лечение насморка у грудничков

Давайте поговорим о насморке у грудничка.
С помощью ватных палочек осторожными движениями проводим в ноздрях ребёночка, очищая носовой канал. После этого берём минеральную воду подогреваем её, добавляем немного соли и чистой ватной палочкой промокаем этой водой в ноздрях у ребенка. Многие препараты подходят детям только с 3-х летнего возраста. Для грудничков можно порекомендовать капли Протаргол для детей.

Внимание!!! Сосудосуживающие капли нельзя использовать для маленького ребенка без назначения детского врача.

Что означает цвет соплей?

У детей сопли имеют различия по цвету. За этим нужно следить.

• Первый тип соплей – это прозрачные. Из-за них переживать не стоит, их легче всего остановить.
• Второй тип – это белые сопли, по практике врачей они возникают у детей от одного года. Данный цвет соплей может говорить о том, что у ребенка обезвоживание.
• Светло-желтые. Это слизь, которая просто поменяла цвет, но это может означать, что у ребенка инфекция и нужно идти к врачу.
• Оранжевые, красные, коричневые. Это уже более серьезно, данные цвета свидетельствуют о том, что у ребенка скапливаются небольшие сгустки крови.
• Черный цвет. Это значит, что ребенок дышал грязным воздухом, наполненным пылью, гарью или копотью.

В каких случаях нужно сразу обращаться к врачу?

• Если при промывании у малыша не проходит заложенность носа.
• Когда ребенок не может нормально кушать.
• Если ребенок плохо ходит в туалет.
• Если насморк держится более одной недели и есть большие выделения.
• При плохом запахе из носа.

Какие капли лечат насморк

Если в поездке у вас вдруг начался насморк и нет возможности и времени обратиться к врачу, то, возможно, вам помогут капли от насморка, приобретенные в ближайшей аптеке.

Внимание!!! Капли от насморка не стоит применять более недели, это вызовет только привыкание, а лечение происходить не будет.

Варианты капель:

• Протаргол. Капли на основе протеината серебра, эффективно лечат насморк и не вызывают привыкания.
• Риностоп. Сужает кровеносные сосуды, быстро устраняет оттечь и восстанавливает дыхание. Применение препарата при ОРЗ.
• Тизин. Основное действие, – это снятие оттенков, избавляет от насморка на несколько часов, но не избавляет полностью. Можно при аллергических реакциях. Но при беременности Тизин не применяется.

Таблетки при насморке

Есть и таблетки от насморка, но ими нельзя злоупотреблять. Пить их нужно только при назначении доктора, не занимаясь самолечением. Поговорим о нескольких таких препаратах.

• Ринза – это противопростудный препарат, применяется при ОРВИ. Беременным эти таблетки нельзя. Также нельзя при кормлении грудью.
• Колдакт – это препарат, который продают без назначения, но долгое применение вызовет только привыкание. Колдакт применяется при заложенности носа, при сильном насморке.
• Цетрин – это препарат, который применяется против насморка при аллергии. Данный препарат нельзя принимать людям, которые близко дружат с алкоголем.

Заключение

Подводя итог вышесказанному, можно сделать вывод, что при появлении лёгкого насморка можно применять народные средства, однако если процесс лечения запустить, то нужно будет обратиться к врачу за консультацией. Старайтесь делать всё вовремя, берегите себя и своих близких!

Немедленно лечите насморк и боль в горле дома!

Простуда, которая время от времени поражает почти всех, приводит к таким проблемам, как насморк, чихание, боль в горле и раздражающий кашель. Насморк очень раздражает, потому что он продолжает капать, как из крана. Эта заразная вирусная инфекция является очень распространенным инфекционным заболеванием в Соединенных Штатах, и каждый год ей страдают многие дети.

Обычно первым признаком простуды является боль в горле, при которой человеку трудно глотать или говорить.Помимо этого, есть и другие симптомы, которые обычно сопровождаются заложенностью в горле и болью в горле, включая

.

• Лихорадка с легкой болью в теле
• Чихание, насморк и кашель
• Зуд или слезотечение в глазах
• Головная боль

Итак, если вы страдаете от любого из вышеперечисленных симптомов и устали от насморка, то вот несколько домашних средств, которые помогут вам вылечить насморк и боль в горле.

Домашние средства от насморка и боли в горле

На самом деле нет лекарства от боли в горле или насморка, если они вызваны вирусом, потому что антибиотики эффективны только против бактерий и, следовательно, не могут лечить вирус простуды.Тем не менее, вам не о чем беспокоиться, потому что мы принесли некоторые домашние средства от насморка и боли в горле, которые помогут вам почувствовать себя лучше от этой эксцентричной болезни.

Существует множество естественных лекарств от боли в горле или насморка, которые очень эффективны и не имеют побочных эффектов. Итак, вам интересно узнать о них? Тогда приступим!

1. Вдыхать пар

Паровые ингаляции — самое популярное средство, которое приходит на ум при насморке.Удаляет лишнюю слизь, которая вызывает насморк и чихание. Он также снимает раздражение носового прохода.

Это одно из самых простых и удобных в применении средств от насморка и боли в горле.

Что вам нужно:

• Вода — 1 чаша
• Эвкалиптовое масло — 2-3 капли

Процесс:

1. Горячий испаритель можно использовать для ингаляции пара.
2. А если нет, то возьмите таз с горячей водой.
3. Добавьте в него 2-3 капли масла эвкалипта.
4. Оберните голову банным полотенцем и подышите 10 минут.
5. После завершения этого процесса высморкайтесь, чтобы очистить от лишней слизи.
6. Повторяйте эту процедуру каждые 3-4 часа, чтобы избавиться от носа.

Примечание: будьте осторожны при вдыхании пара, если вода очень горячая, так как это может вызвать ожог лица.

2. Яблочный уксус (ACV)

Вирусы простуды делают ваше тело более кислым, и поэтому иммунной системе становится трудно бороться с болезнью.Яблочный уксус работает как естественный антибиотик при боли в горле. Он убивает вредные бактерии и в то же время способствует росту хороших бактерий для борьбы с вирусами.

Метод 1: яблочный уксус с медом

Что вам нужно:

• Яблочный уксус — 1 столовая ложка
• Мед — 1 столовая ложка
• Горячая вода — 1 стакан

Процесс:

1. Возьмите по 1 столовой ложке яблочного уксуса и меда.
2. Теперь смешайте ACV и мед в 1 стакане теплой воды.
3. Пить теплым 2 раза в день.
4. Продолжайте это в течение 2-3 дней, чтобы избавиться от боли в горле.

Метод 2: для полоскания горла

Что вам нужно:

• Яблочный уксус — 2 столовые ложки
• Горячая вода — ½ стакана
• Соль — ¼ чайной ложки

Процесс:

1. Возьмите 2 столовые ложки ACV и размешайте в ½ стакана теплой воды.
2. Добавьте к этой смеси ¼ чайной ложки соли.
3. Теперь вы можете использовать эту воду для полоскания горла.
4. Регулярное полоскание горла этой смесью 2 раза дает немедленное облегчение.

Примечание: не следует давать младенцам, поскольку он содержит мед.

3. Полоскание соленой водой

Соленая вода выводит токсины из горла и носа, таким образом, в свою очередь, обеспечивает комфорт при насморке и болезненных ощущениях в горле.

Что вам нужно:

• Горячая вода — 1 стакан
• Соль — 1 чайная ложка

Процесс:

1. Возьмите 1 стакан теплой воды и положите в нее 1 чайную ложку кристаллической или обычной соли.
2. Хорошо перемешайте и часто полощите горло этой смесью.
3. Полоскать горло соленой водой очень легко, поэтому используйте его каждые 2 часа, чтобы избавиться от насморка и боли в горле.
4. Также промойте ноздри соленой водой.
5. Так как он очистит от слизи и избавит вас от заложенности носа или заложенности носа, что поможет вам легко дышать.

4. Корица, мед и лимон

Корица как пряная трава очищает от бактерий, вызывающих насморк, а также облегчает боль в горле, сухость или боль в горле.Благодаря своим противовоспалительным свойствам корица уменьшает воспаление горла.

Лимон, обогащенный витамином С, помогает бороться с вирусами, вызывающими простуду. Мед с лимоном — отличное сочетание, так как оба обладают антибактериальными и противовирусными свойствами, которые уменьшают симптомы простуды, такие как насморк.

Это одно из самых успокаивающих средств от насморка и боли в горле.

Что вам нужно:

• Порошок корицы — ½ чайной ложки
• Мед — 2 ст. Л.
• Лимонный сок — 1 чайная ложка

Процесс:

1. Возьмите ½ чайной ложки порошка корицы, 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку лимонного сока.
2. Смешайте все эти ингредиенты в миске.
3. Now ta

Насморк — причины и лечение

Насморк и его лечение — одна из самых актуальных проблем в осенне-зимний период. Несмотря на то, что большинство людей считает это заболевание «несерьезным», сильный насморк может принести массу проблем. Давайте подробно рассмотрим, как вылечить симптомы простуды.

Насморк — опасно

Одышка, головная боль, отсутствие обоняния и аппетита, плохой сон — это лишь самые частые последствия холода, которых на самом деле очень много.

Многие люди лечение простуды ассоциируют с постулатом: «Если насморк лечить, он пройдет через неделю, если не лечить снова через 7 дней» и не предпринимают никаких действий по его устранению. В случае, когда у заболевшего сильный иммунитет, лучшее лекарство от любого недуга — профилактика. Но в холодную погоду крепким здоровьем агрегат может похвастаться, холод преодолевает большое количество людей. Легкомысленное отношение к проблеме может привести к тому, что насморк перейдет в хронический, либо вызовет такие проблемы, как синусит, средний отит и т. Д.

Причины насморка

Насморк — верный друг для многих респираторных заболеваний, таких как ОРВИ, ангина, синусит и т. Д., А также может быть индикатором аллергических реакций.

Пониженный иммунитет, переохлаждение, пребывание в пыльной среде, искривление носовой перегородки — все предпосылки для возникновения заболевания. Насморк — первый предвестник простуды, обычно сначала он проявляется, а потом такие признаки, как кашель, боль в горле, высокая температура и прочие «прелести» простуды.

Типы насморка

У «классических» врачей насморк называется «Ринит». Постоянный спутник различных простудных заболеваний и гриппа. Более запущенные формы — синусит характеризуется воспалением слизистой оболочки носовых пазух. В зависимости от того, какие пазухи воспалены, различают следующие типы синуситов: синусит, лобный синусит, клиновидный и решетчатый.

Несмотря на очень характерные симптомы, насморк — это симптом многих болезней, различающихся по своей природе.Поэтому предлагается более подробно рассмотреть разные виды этого заболевания.

• Самый распространенный ринит, который можно эффективно лечить качественными лечебными травами (например, лекарство от простуды Синупрет). Также врачи рекомендуют регулярно промывать носовые пазухи и принимать комплекс витаминов (A, B, C, D, E).
• Гайморит — осложнение при неправильном лечении простуды. Также в некоторых случаях гайморит является результатом кариеса! Так что не удивляйтесь, если вдруг ЛОР отправит вас к стоматологу.При гайморите мы рекомендуем принимать лечебные травы в сочетании с противовоспалительной терапией.
• Синусит, наиболее запущенный случай. У людей с синуситом простуда не проходит с годами, в результате чего слизистая оболочка носовых ходов сильно повреждена. В этом случае на вопрос «как вылечить сопли» ответить может только специалист. Лечить гаймориты сложно, но справиться с ними можно даже в домашних условиях. Врачи рекомендуют травы (Синупрет), физиотерапию и, при необходимости, операцию по исправлению искривленной перегородки.
• Аллергический ринит. Вот так наш нос может реагировать на пыль, пыльцу, хлопковый пух и другие раздражители. Аллергический ринит обычно цветет весной вместе с первыми зеленью и цветами. В первую очередь нужно свести к минимуму контакт с аллергеном. При аллергическом рините для лечения лиц, назначающих кислоту, не рекомендуются сосудосуживающие средства (например, нафазолин).

Лечение насморка у детей и взрослых

Насморк — простужен, лечение должно быть комплексным.Самостоятельному лечению ринита в домашних условиях можно доверять только проверенным медицинским препаратам, которые обладали бы одновременно противовоспалительным, антимикробным, иммуномодулирующим и секретолитическим действием.

Почему у нас ломятся носы от холода?

Чтобы вылечить насморк быстро, эффективно и без последствий, необходимо соблюдать несколько простых, но важных правил:

1. Обычный насморк у взрослых:

• Надо правильно высморкаться.При любой лихорадке, независимо от ее стадии и продолжительности, сильное сморкание приводит к негативным последствиям. Высокое кровяное давление, которое создается в полости носа, может привести к попаданию вирусов и бактерий в евстахиеву трубу, вызывая инфекцию среднего уха. Кроме того, слизистая оболочка разрушена, и это вызывает раздражение. Для удаления соплей нужно каждую ноздрю отдельно и очень осторожно, чтобы давление в полости носа не было повышенным, полезно открыть рот.
• Избегать всего, что может в очередной раз вызвать раздражение слизистой оболочки носа.Это сильное чихание, холодный воздух, резкие запахи, химические вещества, пыль, табак или любой другой дым. Помните, что быстрая ходьба и физические нагрузки усиливают дыхание, поэтому даже в относительно теплую погоду нагрузка на нос увеличивается.
• Нельзя закапывать в нос без рецепта сосудосуживающие капли больше срока, указанного в инструкции по медицинскому применению в зависимости от возраста. Потому что сосудосуживающие капли могут вызывать привыкание и абстиненцию, а также «рикошетный» насморк при применении в течение 4-6 дней подряд.
• Можно использовать капли эфирного масла типа Пиносол, в том числе детям от 2 лет. Эфирные масла сосны, мяты и эвкалипта обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами.
• Нос можно промывать соленой водой. Лучше всего использовать продающиеся в аптеке специальные средства, благотворно влияющие на слизистую носа и удаляющие микробы, пыль, аллергены, излишки слизи и корочки. Для хорошего эффекта промывать нос необходимо не реже 3-х раз в день, вводя по 150-200 мл раствора в каждую ноздрю.

2. Ринит у детей:

• Для проверки температуры и влажности воздуха в помещении. В подавляющем большинстве квартир зимой (с исправными батареями) воздух слишком сухой. Это само по себе раздражает слизистую оболочку носа, поэтому воздух необходимо увлажнять с помощью увлажнителя. Температура в помещении не должна быть слишком высокой, оптимальные цифры 20-22 ° С. Помещение следует регулярно проветривать, выводя ребенка из комнаты.
• Для удаления слизи из носа.Маленькие дети не могут сморкаться, из-за чего в носу скапливается слизь и затрудняется дыхание. Поэтому им нужно использовать всасывающее устройство для удаления слизи. Использовать старые системы для промывания носа можно не ранее, чем через 3 года.
• Важно не только снять симптомы ринита, но и лечить его. В связи с особенностями строения слизистой оболочки носа у ребенка всасывание препарата через нос происходит более быстрыми темпами. Для детей можно использовать средства на основе натуральных компонентов, например.г., препарат Пиносол. Капли и мазь подходят для лечения насморка у детей от 2 лет, спрей с 3 лет. Пиносол не раздражает нос ребенка, не сушит его и, в отличие от сосудосуживающих капель, не вызывает привыкания. Пиносол действительно лечит простуду, обладает противовоспалительным действием и благодаря маслянистым натуральным компонентам (эфирному маслу и витамину Е) увлажняет слизистую.
• Пора удалить аденоиды, если они являются причиной простуды или способствуют ее длительному течению и частым рецидивам.Аденоиды могут служить питательной средой для многих патогенных бактерий и могут повлиять на ваше общее развитие и рост ребенка.

3. Аллергический ринит:

• Чтобы избежать аллергена, вызывающего ринит. Например, если у вас аллергия на пыльцу, вам не следует выходить в сад во время цветения, игнорируя холод. Дело в том, что текущее длительное воспаление может вызвать более серьезные проблемы с носом: полипы, гайморит, гипертрофию и т. Д. При воздействии аллергена (пыльца, пыль и т. Д.)) уже упали на окружающие предметы, например на одежду — как можно скорее снять их.
• Как можно чаще промывать нос 1% физиологическим раствором для удаления попавших в нос аллергенов. Делать это каждый раз вечером перед сном.
• Применять антигистаминные препараты II поколения, например, при побочном действии препарата (цетиризин). Не пытайтесь «терпеть» холод: длительное воспаление в полости носа может вызвать более серьезные осложнения, такие как полипы носа, гипертрофия слизистой оболочки, переход аллергии в более тяжелые.

4. Хронический ринит:

• Обратиться к врачу для уточнения диагноза, при необходимости проконсультироваться с Лаурой.
• Избегать пыли, дыма и других веществ, которые вызывают ринит и усиливают симптомы, точно такие же, как и при всех других типах ринита.
• Не пренебрегайте регулярным промыванием носа соленой водой, когда невозможно устранить причину простуды.
• Если насморк вызван лекарствами, такими как оральные контрацептивы, лекарства от давления и т. Д., должна быть возможность заменить их аналогичными, не вызывающими насморка.
• Если причина простуды кроется в другом заболевании, в первую очередь мы должны постараться как можно тщательнее лечить ее.
• Если причина простуды вызвана длительным применением сосудосуживающего средства, можно использовать капли на основе натуральных компонентов, например, препарат Пиносол.
• При хроническом рините возможно применение сложных капель, например, Drops. В отличие от сосудосуживающего средства он может применяться длительное время, не вызывает привыкания и обладает комбинированным противовоспалительным и антисептическим действием.

Как остановить быстрый насморк

Как остановить быстрый насморк

11 домашних средств от насморка без лекарств

Насморк — частое заболевание и частый симптом простуды, аллергии или сенной лихорадки. Это создает проблемы с дыханием через нос и, если оно длится несколько дней, может быть причиной головных или лицевых болей. Заложенный нос или насморк в конечном итоге вызовет боль в горле , если не лечить эффективно, а также боль в ушах и инфекции (особенно у маленьких детей).

11 методов, представленных ниже, можно использовать для лечения насморка быстро и без применения каких-либо лекарств. Если проблема не исчезнет в течение нескольких дней, лучше обратиться за помощью к врачу.

Что вызывает насморк?

Насморк обычно вызывается:

• Простуда и грипп
• Аллергия
• Воспаление (ринит)
• Чрезмерное использование назальных спреев
• Острая пища (не во всех случаях и только временно)
• Пыль или перхоть домашних животных

Как быстро остановить насморк?

Используйте назальный спрей — Проконсультируйтесь со своим фармацевтом, какой спрей использовать и как долго.Назальные спреи могут уменьшить отек носа и открыть носовые ходы. Чрезмерное или неправильное использование назальных спреев может привести к противоположным результатам.

Влажный воздух — Влажный воздух разжижает слизь, облегчает дыхание и смягчает ткани внутри носа. Использование увлажнителя в комнате приведет к увеличению влажности и улучшит ваше самочувствие.

Физиологические капли для носа — Несколько капель каждые пару часов могут быстро открыть носовые ходы. Вы можете купить их в аптеке или приготовить самостоятельно, смешав 1 столовую ложку соли с чашкой теплой воды.Воспользуйтесь пипеткой, отведите голову назад, закапайте несколько капель и сделайте глубокий вдох.

Лекарство — Существуют лекарства от голодного насморка, но вы должны использовать их только после назначения врача.

Сохраняйте водный баланс — пейте много жидкости, особенно воды, чтобы поддерживать водный баланс организма.

Примите парную ванну. — Пар поможет вам лучше дышать, уменьшив размер опухшей слизистой оболочки. Добавьте несколько капель эвкалипта или ментола для еще лучших результатов.

Сморкаться — Пока вы не почувствуете облегчение и не перестанете насморк, немедленное временное решение — осторожно высморкаться, используя влажную салфетку.

Предотвращение распространения бактерий — Для вашей собственной безопасности и предотвращения распространения бактерий тщательно мойте руки, особенно после продувания.

Избегайте холода — Если вы страдаете от насморка, симптомы ухудшатся, если вы перейдете в холодную погоду.Ситуацию ухудшает не температура, а попадание холодного воздуха в рот или нос. Убедитесь, что ваше лицо теплоизолировано, когда вы находитесь на улице в холодную погоду, и по возможности избегайте ветра.

Луковый чай — ФАО (Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций) предлагает пить луковый чай как средство от заложенности носа или насморка. Обычно вы кладете ¼ лука в чашку с горячей водой и оставляете на 5 минут. Затем вы удалите лук и выпейте жидкость.

Куриный суп — Горячие супы сохраняют гидратацию организма, а пары помогают открывать носовые ходы. Ингредиенты куриного супа, в частности, могут уменьшить отек носовых полостей, а также обеспечивают организм белком, необходимым для поддержки иммунной системы для выработки антител.

Как тревога вызывает насморк

Когда у вас течет нос, это обычно происходит из-за того, что ваше тело реагирует на какой-либо патоген или беспокоится о том, что оно может реагировать на патоген.Слизь — это способ вашего тела поймать микробы до того, как они попадут в нос, и удалить их до того, как вы сильно заболеете. Он также высвобождается в результате гистамина — реакции в организме, вызванной вашим иммунным ответом, которая необходима для поддержания вашего здоровья.

Беспокойство — это, по сути, длительный стресс, и длительный стресс может влиять на вашу иммунную систему. Вот почему у некоторых тревожных людей насморк является симптомом. Хотя это может быть не один из самых важных вопросов, он может быть достаточно неудобным, поскольку причиняет вам больше страданий, чем вы готовы справиться.

Причины насморка

Некоторые симптомы тревожности вызывают тошноту или страх, что с вашим здоровьем что-то не так. Насморк, как правило, не входит в их число. Беспокойство действительно вызывает насморк, но он никогда не будет единственным симптомом или наиболее проблемным.

Когда у вас течет из носа, это больше раздражает, чем вызывает беспокойство, но для тех, кто испытывает тревогу, каждый раздражитель делает жизнь немного хуже и может усилить самосознание, что вызывает еще большее беспокойство.Поэтому неудивительно, что люди, страдающие тревогой, так сильно заботятся о том, как чувствует себя их нос. Возникает вопрос: что вызывает этот насморк и что можно сделать, чтобы его остановить?

Усталость надпочечников и кортизол

Ваш насморк на самом деле просто аллергия. Даже если вы раньше не думали, что у вас была аллергия, вполне возможно, что у вас была очень легкая аллергия, которая в противном случае была бы незаметна. У большинства людей есть аллергия на некоторые виды пыльцы, пыль и т. Д., И у многих людей эта аллергия развивается со временем.

Кортизол — гормон стресса, оказывающий чрезвычайно разрушительное воздействие на организм — действительно полезен, когда дело доходит до борьбы с аллергией, поскольку он обладает противовоспалительными свойствами и подавляет иммунную систему.

Другие эффекты беспокойства на слизь

Аллергия всегда будет основным фактором развития насморка при отсутствии других симптомов. Но вряд ли они единственный фактор. Есть несколько других проблем, которые могут иметь значение.

На самом деле, простое ослабление вашей иммунной системы может заставить вас чаще простудиться или бороться с легкими заболеваниями. Ваш насморк может быть признаком того, что вы больны, и вы просто недостаточно больны, чтобы потребовать посещения врача или заметить какие-либо другие симптомы.

Все, что влияет на ваши гормоны и иммунную систему, например, стресс, может также привести к их дисбалансу, а это, в свою очередь, предположительно может вызвать выработку гистамина, который увеличивает носовую слизь.

Но еще нужно иметь в виду, что насморк может быть совершенно нормальным явлением как реакция на холод, аллергию и т. Д., А вовсе не вызван тревогой. Однако часто люди с тревогой больше осведомлены о таких вещах, как насморк, потому что они имеют тенденцию сосредотачиваться на негативных чувствах, и это может вызвать у вас ощущение, будто из носа течет чаще, хотя на самом деле это не так.

Решения от насморка от беспокойства

Обычно врачи рекомендуют лечить насморк от беспокойства, как если бы вы лечили насморк от аллергии.Подумайте о лекарствах от аллергии или натуральных средствах, таких как мед. Посмотрите, есть ли доступный по цене воздушный фильтр, который вы можете разместить в своем доме, чтобы удалить аллергены из воздуха, а также убедитесь, что вы часто вытираете пыль и пылесосите, чтобы аллергены не накапливались.

Вам также следует сразу же начать работать над уменьшением своего беспокойства. Это не только уменьшит насморк, но и улучшит качество вашей жизни.

Была ли эта статья полезной?

Источники:

1. Фриц, И., и Rj Levine. Действие кортикальных стероидов надпочечников и нор-адреналина на сосудистые реакции на стресс у адреналэктомированных крыс. Американский журнал физиологии — устаревшее содержание 165.2 (1951): 456-465.
2. Сапольски, Роберт М. и Майкл Дж. Мини. Созревание адренокортикального стрессового ответа: нейроэндокринные механизмы контроля и стрессовый гипореактивный период. Обзоры исследований мозга 11.1 (1986): 65-76.

Поделиться статьей:

Категория:

Почему при болях в горле, кашле и насморке не нужны антибиотики

Если у вашего ребенка болит горло, кашель или насморк, вы можете ожидать, что врач пропишет антибиотики.Но в большинстве случаев детям не нужны антибиотики для лечения респираторного заболевания. На самом деле, антибиотики могут принести больше вреда, чем пользы. Вот почему:

Антибиотики борются с бактериями, а не с вирусами.

Если у вашего ребенка бактериальная инфекция, могут помочь антибиотики. Но если у вашего ребенка вирус, антибиотики не помогут вашему ребенку почувствовать себя лучше и не убережут других от болезни.

• Простуда и грипп являются вирусами.

• Простудные заболевания грудной клетки, такие как бронхит, также обычно вызываются вирусами.Бронхит — это кашель с большим количеством густой липкой мокроты или слизи. Сигаретный дым и частицы в воздухе также могут вызвать бронхит. Но бактерии обычно не являются причиной.

• Большинство инфекций носовых пазух (синусит) также вызываются вирусами. Симптомы — большое количество слизи в носу и носовые выделения. Окрашенная слизь не обязательно означает, что у вашего ребенка бактериальная инфекция.

Антибиотики не помогают при лечении вирусов и некоторых инфекций.

Некоторые случаи гриппа являются вирусными и бактериальными. В этих случаях могут потребоваться антибиотики. Иногда бактерии могут вызывать инфекцию носовых пазух, но даже в этом случае инфекция проходит сама по себе примерно через неделю. Многие распространенные ушные инфекции проходят сами по себе без антибиотиков.

Некоторые ангины, например ангины, являются бактериальными инфекциями. Симптомы включают жар, покраснение и проблемы с глотанием. Однако у большинства детей, у которых есть эти симптомы, нет ангины.Вашему ребенку следует пройти тест на стрептококк, чтобы подтвердить, что это стрептококк, а затем, если они понадобятся, врач назначит антибиотики.

Антибиотики опасны.

Побочные эффекты антибиотиков — частая причина того, что дети обращаются в отделение неотложной помощи. Эти лекарства могут вызывать диарею или рвоту, и примерно у 5 из 100 детей на них есть аллергия. Некоторые аллергические реакции могут быть серьезными и опасными для жизни. Неправильное и чрезмерное употребление антибиотиков способствует изменению бактерий, поэтому лекарства не помогают избавиться от них.Это называется «устойчивость к антибиотикам». Когда бактерии устойчивы к лекарствам, используемым для их лечения, инфекции легче передаются от человека к человеку. Инфекции, устойчивые к антибиотикам, также дороже лечить и труднее лечить.

При неправильном применении антибиотики тратят деньги.

Большинство антибиотиков недорого стоят. Но деньги, потраченные на ненужные лекарства, — деньги потрачены зря. В тяжелых случаях лечение инфекций, устойчивых к антибиотикам, может стоить тысячи долларов.

Когда вашему ребенку нужны антибиотики?

Вашему ребенку могут потребоваться антибиотики, если:

• Кашель не проходит в течение 14 дней.

• Диагностирована бактериальная форма пневмонии или коклюша.

• Симптомы инфекции носовых пазух не проходят в течение 10 дней или проходят, а затем снова ухудшаются.

• У вашего ребенка желто-зеленые выделения из носа и температура не ниже 102 ° F в течение нескольких дней подряд.

• У вашего ребенка ангина, по результатам экспресс-теста или посева из горла. Если стрептококк не диагностирован тестом, антибиотики назначать не следует. Тест не требуется, если у вашего ребенка насморк и кашель, а также боль в горле. Это симптомы другого вируса.

• Для младенцев младше 3 месяцев позвоните своему педиатру при любой температуре выше 100,4 ° F. Очень маленькие дети могут иметь серьезные инфекции, которым могут потребоваться антибиотики.

Примечание редактора: Американская академия педиатрии (AAP) выпустила список конкретных тестов или методов лечения, которые обычно назначаются детям, но не всегда необходимы, в рамках кампании Choosing Wisely®. инициатива ABIM Foundation. Были выявлены антибиотики и лекарства от кашля и простуды; полный список дает более подробную информацию о причинах более тщательного изучения каждого лечения и приводит доказательства, относящиеся к каждой рекомендации.

Дополнительная информация и ресурсы:

Как лечить симптомы коронавируса (COVID-19) дома

В настоящее время не существует специального лечения коронавируса (COVID-19), но часто вы можете облегчить симптомы дома, пока не выздоровеете.

Информация:

Если вас беспокоят симптомы и вам нужен медицинский совет, воспользуйтесь онлайн-службой по борьбе с коронавирусом NHS 111.

Лечение высокой температуры

Если у вас высокая температура, это может помочь:

• много отдыхать
• пить много жидкости (лучше всего вода), чтобы избежать обезвоживания — пейте достаточно, чтобы ваша моча была легкой желтый и прозрачный
• примите парацетамол или ибупрофен, если чувствуете дискомфорт

Безопасно ли принимать ибупрофен, если у меня симптомы коронавируса?

Поступали сообщения о том, что противовоспалительные обезболивающие, такие как ибупрофен, усугубляют коронавирус.

Комиссия по лекарственным средствам для человека подтвердила, что нет четких доказательств того, что использование ибупрофена для лечения таких симптомов, как высокая температура, усугубляет коронавирус.

Вы можете принимать парацетамол или ибупрофен для лечения симптомов коронавируса. Если можете, сначала попробуйте парацетамол, так как он имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен, и является более безопасным выбором для большинства людей.

Всегда следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему лекарству.

Как лечить кашель

Если у вас кашель, лучше не лежать на спине.Вместо этого лягте на бок или сядьте прямо.

Чтобы облегчить кашель, попробуйте съесть чайную ложку меда. Но не давайте мед малышам до 12 месяцев.

Если это не поможет, вы можете обратиться к фармацевту за советом по поводу лечения кашля.

Не ходите в аптеку

Если у вас или у кого-то, с кем вы живете, есть симптомы коронавируса, вы все должны оставаться дома.

Попробуйте вместо этого позвонить или связаться с аптекой через Интернет.

Информация:

Получите помощь, пока вы остаетесь дома

Добровольцы-респонденты NHS могут помочь вам, пока вам нужно оставаться дома (самоизоляция).

Они могут помочь с такими вещами, как сбор покупок и лекарств.

Позвоните по телефону 0808 196 3646 (с 8:00 до 20:00, ежедневно), чтобы организовать помощь волонтера.

Что стоит попробовать, если вы чувствуете одышку

Если вы чувствуете одышку, это поможет сохранить прохладу в комнате.

Попробуйте выключить обогреватель или открыть окно. Не используйте вентилятор, так как он может распространить вирус.

Вы также можете попробовать:

• медленно вдыхать через нос и выдыхать через рот, губы вместе, как будто вы аккуратно задуваете свечу
• сидя прямо на стуле
• расслабляя плечи, чтобы вы не сутулиться
• слегка наклониться вперед — поддержите себя, положив руки на колени или на что-нибудь устойчивое, например стул

Постарайтесь не паниковать, если чувствуете одышку.Это может усугубить ситуацию.

Важно

Ощущение одышки может быть признаком более серьезной коронавирусной инфекции.

Если вы чувствуете одышку и становится хуже, обратитесь за медицинской консультацией в онлайн-службу коронавируса NHS 111.

Советы при одышке

Узнайте, как вы можете помочь уменьшить одышку.

Последний раз просмотр СМИ: 2 июня 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 2 июня 2023 г.

Последняя проверка страницы: 6 ноября 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 13 ноября 2020 г.

.