Как очистить быстро лицо: Как очистить кожу лица в домашних условиях

Как правильно очистить кожу лица?

Забота о коже начинается с очищения.

Ежедневно наше лицо производит изрядное количество себума: кожное сало препятствует потере влаги и защищает от бактерий, но оно же притягивает частицы пыли и грязи. Декоративная косметика и солнцезащитные средства могут усугубить ситуацию, способствуя закупориванию пор. Перед нанесением увлажняющей сыворотки, тоника и крема необходимо освободить поры. Только так можно обеспечить надлежащий уход за кожей. Рассмотрим подробнее, как очистить кожу лица в домашних условиях.

 

Раньше для очищения кожи лица использовали косметическое мыло, но со временем появились новые, более удобные и компактные форматы такие как масла, гели для умывания, гидрофильные масла и мицеллярная вода. Последняя, в свою очередь, в отличие от мыла позволяет не пересушивать кожу.

Косметологи рекомендуют очищать лицо в несколько этапов. Как и многие другие бьюти-тренды, многоступенчатая система умывания пришла к нам из Азии.

Она позволяет бережно очистить и увлажнить кожу, подготовив ее к дальнейшему уходу.

 

Мицеллярная вода отлично зарекомендовала себя в качестве базового средства для снятия макияжа. Она эффективна и удобна в использовании, хорошо справляется даже с водостойкой косметикой — будь то тушь, помада или тональная основа. Ее формула быстро растворяет и удаляет с поверхности кожи лишние жиры и грязь, не раздражая при этом деликатные участки вокруг глаз и губ.

Достаточно смочить ватный диск мицелляркой и протереть кожу нежными массажными движениями. Чтобы смыть косметику с век и ресниц, следует приложить тампоны на несколько секунд — так мицеллы гарантированно успеют захватить их частицы.

Они окончательно уберут остатки косметики, а также частицы пыли и грязи, при этом тонизируя кожу лица и балансирую уровень ее рН помогут очищающие тоники.

Для сухой и чувствительной кожи используйте Двухфазное средство «Черный жемчуг», которое без труда удаляет даже стойкий макияж, а гиалуроновая кислота в его составе обеспечивает экстремальное увлажнение — 1 молекула гиалуронки способна удержать в коже до 500 молекул воды!

Двухфазное средство для снятия макияжа с глаз, губ Экстремальное увлажнение

100 мл

Как работает мицеллярная вода

Мицеллярная вода представляет собой слабый раствор поверхностно-активных веществ, образующих мицеллы. Они действуют подобно магниту, а под микроскопом выглядят, как головки отцветших одуванчиков:

• • направленные внутрь сферы липофильные хвосты притягивают частицы жиров, декоративной косметики, пыли и других загрязнений;

• • внешнюю оболочку формируют гидрофильные головки, которые крепятся к молекулам воды — не дают ей попасть в середину и размыть собранный «мусор»;

• • с тем же успехом головки цепляются за гидрофильную структуру ватного тампона, унося с собой всю грязь;

• • в сочетании с другими компонентами усиливает их активность.

Нужно ли смывать мицеллярную воду

Очистка кожи лица мицеллярной водой предполагает последующее умывание. Большая часть собранной мицеллами грязи оседает на ватном диске. Тем не менее, полностью собрать все молекулы вряд ли получится.

Если возможности смыть мицеллярную воду нет, лучше потратить чуть больше времени и усилий. Возьмите еще несколько спонжиков и тщательно пройдитесь по коже, пока на них не перестанут оставаться цветные следы.

Как выбрать мицеллярную воду

Существуют универсальные средства, которые подходят для любого типа кожи и возраста. Но даже нормальная кожа может по-разному реагировать на смену сезонов, режим питания и гормональные изменения в организме. Подбирать очищающее средство следует, отталкиваясь от текущего состояния лица. Чрезмерная очистка, как и использование агрессивных препаратов, могут привести к обезвоживанию, шелушению или же лишней активизации сальных желез.

Сухой, чувствительной коже требуется особая забота. Мицеллярная вода «Очищение + уход для чувствительной кожи» действует максимально нежно1. Масло камелии в ее составе успокаивает и снимает воспаление, экстракт настурции активизирует обменные процессы в клетках и насыщает их кислородом, разглаживает и возвращает коже здоровое сияние, гиалуроновая кислота поддерживает водный баланс, а жидкий коллаген делает кожу эластичнее и разглаживает морщинки.

Мицеллярная вода для лица, век и губ

250 мл

Для поддержания правильного баланса влаги требуется комплексный подход. С мицеллярной водой «Экстремальное увлажнение» кожа начнет получать живительные молекулы воды уже в процессе умывания. Причем речь идет о ледниковой воде, обогащенной кальцием, магнием и калием, а молекулы гиалурона запечатают влагу внутри вашей кожи, помогая восстановить естественный водный баланс.

Для комбинированной кожи больше подойдет мицеллярная вода с эффектом пудры. Она содержит рисовую эссенцию, которая смягчает и восстанавливает эластичность кожи, а также экстракт лиственничной губки, который способствует сужению пор и матированию очищенной кожи.

Мицеллярная вода Эффект пудры

200 мл

Пользоваться мицелляркой на скорую руку все же не получится. На этот случай в линейке «Черного жемчуга» предусмотрена альтернатива — мицеллярные салфетки. Они обладают всеми преимуществами мицеллярной воды и не занимают много места. Их удобно захватить с собой в путешествие, положить в ящик стола в офисе или использовать перед тренировкой в фитнес-зале.

Мицеллярные салфетки для снятия макияжа

15 шт

Как очистить кожу лица и обеспечить ей дополнительный уход

Мицеллярная вода — прежде всего средство для снятия макияжа. Если вы пользуетесь декоративной косметикой и солнцезащитными средствами, ее использование должно стать ежевечерним бьюти-ритуалом. Только после этого кожа готова воспринимать активные ингредиенты уходовых средств. Для утреннего умывания вполне можно обойтись обычными пенкой и тоником, после чего нанести дневной крем. Они снабдят кожу необходимыми витаминами, аминокислотами и маслами, а заодно помогут восстановить липидный слой — естественный барьер.

 

У каждого косметического средства своя функция. Разобраться в них несложно: главное, внимательно изучить состав и инструкцию к применению. Подобрать идеальный косметический набор на все случаи жизни и грамотно сочетать средства между собой для получения максимального эффекта помогут наши советы.

оцените материал

Следы усталости на лице — как убрать усталость на коже лица утром

Процедура очищения

Первый шаг к тому, как убрать усталость с лица, – это его очищение.

Умойтесь, используя очищающий крем или пенку для чувствительной кожи. Затем ополосните лицо проточной водой. Кожный баланс восстанавливается, лицо становится сияющим, свежим и чистым.

Очищающий крем для лица

Физиологический уровень pH и формула без содержания спирта идеально подходят для кожи. Распределите нежную кремообразную текстуру массирующими движениями, затем смойте. Кожа получает мягкий уход, глубокое очищение, избавляется от токсинов, перестает выглядеть усталой.

Увлажнение и возвращение тонуса

Перед нанесением средств по уходу верните тонус усталой коже лица с помощью увлажняющего спрея. Это прекрасный способ пробуждения, увлажнения и подготовки к дальнейшему уходу. Закройте глаза и распылите спрей на предварительно очищенную кожу лица и шеи, держа флакон на расстоянии 15 см. Аккуратно помассируйте для оптимального впитывания продукта. Кожа мгновенно пробуждается и освежается, наполняясь влагой и энергией.

Разглаживающий гель для пробуждения кожи Matin Radieuх с 3 концентрированными цветочными водами

Цветочные воды известны своими полезными свойствами:

• Розовая вода смягчает и тонизирует.
• Васильковая вода успокаивает.
• Ромашковая вода обогащена танинами со стягивающими свойствами.

Процедура разглаживания и снятия усталости

Кто из нас хотя бы иногда не просыпался с помятым лицом и следами от подушки на щеке? Все мы мечтаем о средстве, которое утром как по мановению волшебной палочки сделает кожу такой гладкой, что мы будем радоваться своему отражению в зеркале.

Разглаживающий гель для пробуждения кожи Matin Radieux применяется перед нанесением дневного крема или отдельно. Подходит для нормальной и смешанной кожи. Аккуратно нанесите средство для разглаживания кожи и снятия усталости. Совершая легкие массирующие движения кончиками пальцев, распределите гель от центра лица к его краям. Кожа выравнивается, разглаживается и увлажняется.

Совет для сияющего лица

Для сохранения гладкой кожи в течение дня после нанесения дневного крема рекомендуется использовать праймер или основу под макияж. Речь идет о первом этапе антивозрастного макияжа: вначале необходимо заполнить глубокие и мелкие морщины и выровнять текстуру кожи. Затем нанесите немного румян на скулы – и сияющий цвет лица обеспечен!

Процедура для снятия усталости и пробуждения тела

Простые утренние ритуалы, дополняющие обычные процедуры, помогают правильно начать день. Не вставая с постели, сделайте несколько потягиваний, чтобы восстановить жизненные силы организма после пробуждения. Потягивания стимулируют приток крови к мышцам и циркуляцию лимфы. Они также расслабляют мышцы, улучшают физическое состояние и циркуляцию энергии в организме. Этот способ поможет мягко привести тело в тонус, придать ему гибкость и подготовить к принятию вертикального положения.

Еще один утренний ритуал для пробуждения энергии: глубокое дыхание. Речь идет не об обычном грудном дыхании, а о дыхании животом. Это простое дыхательное упражнение оказывает благотворное влияние на организм, снижая уровень стресса, помогая управлять эмоциями, улучшая пищеварение. Утреннее глубокое дыхание играет чрезвычайно важную роль: оно очищает тело от токсинов и повышает жизненные силы!

Упражнение на глубокое дыхание

Прежде чем встать с кровати, сядьте на ее край и сделайте пять глубоких вдохов. Выпрямите позвоночник и положите руку на живот, чтобы почувствовать его движение. Сделайте глубокий вдох носом, посчитайте до пяти, задержите дыхание на две секунды, а затем медленно выдохните воздух через нос.

Процедуры для возвращения тонуса ногам

Чтобы повысить тонус ног и улучшить микроциркуляцию крови, после принятия душа обливайте ноги прохладной водой, которая стимулирует венозную систему и улучшает кровообращение. Идеальный ритуал для женщин, испытывающих тяжесть в ногах!

Второй утренний ритуал, который поможет сохранять легкость в ногах в течение всего дня, – это массаж. Для стимуляции кровообращения после утреннего душа помассируйте ноги по направлению снизу вверх с использованием увлажняющего молочка. Этот ритуал облегчает циркуляцию крови и одновременно увлажняет кожу. Подобный тонизирующий массаж также полезен для рук.

Ритуалы, заряжающие энергией

Очень важно всегда, даже в выходные дни и во время отпуска, придерживаться единого цикла сна и бодрствования. Просыпаясь и засыпая в одно и то же время, Вы синхронизируете этот цикл, который гарантирует полноценный и восстанавливающий силы сон. Для лучшего самочувствия при пробуждении рекомендуется рассчитать циклы и фазы сна и просыпаться в конце цикла.

Чтобы организм полностью проснулся, после пробуждения необходимо восполнить недостаток жидкости. Для этого, например, подойдет зеленый чай, богатый антиоксидантами.

Наконец, последний утренний ритуал – завтрак. Пища, съеденная за завтраком, лучше всего перерабатывается организмом в течение дня, поэтому этот прием пищи должен быть самым насыщенным. Прекрасной основой для завтрака станут свежие фрукты, злаки и клетчатка. Выпейте стакан фруктового сока, кофе, черный, а лучше – белый или зеленый чай. Во время завтрака мы формируем запас энергии, который прослужит нам до обеда.

Как очистить кожу лица в домашних условиях: 4 ежедневных этапа и средства

Обновлено: 23.04.2021 11:31:40

Многие женщины хотят знать, как очистить кожу лица в домашних условиях. Ведь тщательное очищение эпидермиса – это залог красоты и здоровья кожного покрова, продления молодости. Если проводить такие процедуры самостоятельно, можно сэкономить, так как не нужно тратить деньги на посещение косметолога. Поэтому журналисты expertology.ru решили разобраться, как должна проходить процедура очищения кожи, какие важные этапы нельзя пропускать, какие средства можно применять, чтобы добиться нужного результата.

Насколько важно очистить кожу лица перед выполнением мэйкапа

Некоторые девушки не считают нужным полноценно очистить кожу лица перед нанесением средств декоративной косметики. Они считают, что достаточно просто умыться, чтобы удалить следы ночного сна, и можно выполнять макияж. На самом деле ежедневная чистка очень важна, этот этап не следует пропускать. Естественно, нет никакой необходимости проводить полномасштабные мероприятия по типу глубокого пилинга каждым утром. Но есть ряд процедур, выполнение которых положительно влияет не только на внешний вид кожного покрова, но и на его структуру, функцию.

Какой результат можно получить, если очистить кожу лица перед нанесением уходовой или декоративной косметики:

1. Кожный покров становится более ровным, мягким, выглядит свежо, как бы светится изнутри, исчезает тусклость цвета. Такой эффект возникает благодаря удалению ороговевших клеток кожи, которые не выполняют уже никакой функции, но забивают поры.

2. Дерма начинает эффективно дышать, а также становится более восприимчивой к уходовым препаратам, которые наносятся на поверхность лица после очищения. Действующие вещества таких средств становятся более активными, проникают в глубокие слои кожного покрова, поставляя питательные элементы напрямую туда, где они наиболее востребованы.

3. Если очистить кожу правильно и делать это ежедневно, то снижается вероятность возникновения черных точек, камедонов, отдельных прыщей и угревой сыпи, так как поры ничем не забиты и сальные железы начинают функционировать без помех. Вообще чистка позволяет купировать развитие любых воспалительных процессов и процессов, которые становятся причиной возникновения разнообразных дефектов кожного покрова.

4. Если очистить кожный покров, можно не волноваться о том, что в эпидермисе будут накапливаться токсины, которые содержаться в воздухе. Особенно эта проблема актуальна для жительниц больших городов, мегаполисов, районов, где действуют промышленные предприятия, где загрязнение воздуха повышено.

5. Нормализуется влажность кожного покрова, исчезает жирный блеск, особенно в Т-зоне.

6. Повышается способность кожи к сопротивлению воздействию негативных факторов внешней среды. Она гораздо лучше переносит жару и холод.

7. И одна из самых главных причин, заставляющая не жалеть время на то, чтобы очистить кожу – после процедуры декоративные косметические средства покрывают поверхность лица идеально ровным слоем. Мэйкап не только выглядит естественно, но и держится намного дольше, косметика не осыпается, не смазывается, не скатывается в шарики.

Способы, позволяющие очистить кожу лица в домашних условиях

Чтобы очистить кожный покров качественно и полноценно, нужно провести последовательно три процедуры:

1. Чистка с применением воды и какого-либо средства для умывания.

2. Легкое скрабирование кожи.

3. Распаривание кожного покрова.

4. После очищения желательно также провести тонизирование и увлажнение (питание) кожи.

Теперь рассмотрим, какими способами можно провести эти основные процедуры в домашних условиях.

Умывание лица с использованием разных косметических средств

Казалось бы, что сложного в том, чтобы умыться с утра, мы же делаем это с детства? На самом деле, если вы хотите действительно очистить, а не ополоснуть кожу, нужно следовать нескольким рекомендациям:

1. Качество воды. Если есть возможность, не используйте ту жидкость, которая течет у вас из крана в ванной. В эту воду добавляют не сильно полезные для кожного покрова вещества, к примеру, хлор, который способствует повышению сухости эпидермиса и возникновению участков шелушения. Для умывания лучше использовать бутилированную питьевую или минеральную воду без газа (достаточно взболтать бутылку и оставить ее в открытом виде на полдня).

2. Температура воды. Желательно, чтобы жидкость для умывания соответствовала температуре вашего тела (36-37 градусов). Если очистить лицо более холодной водой, кожный покров получит стресс, еще не успев как следует «отойти» от сна. Если жидкость будет горячей, эффект будет точно таким же.

3. Качество и состав средства для умывания. Не следует использовать обычное мыло для рук, лучше, чтобы это была специальная пенка или молочко. Если вы сможете найти в продаже косметический препарат на натуральной основе, без отдушек, красителей, парабенов и прочих химических веществ в составе, значит, очистить кожу удастся действительно качественно.

4. Сама процедура умывания проходит стандартно – нужно увлажнить кожу рук и лица; нанести небольшое количество средства на ладони, растереть в пенку; намылить лицо; смыть препарат водой. После этого нужно осторожно промокнуть лицо мягким махровым полотенцем или бумажной салфеткой. Время проведения процедуры – 2-3 минуты.

5. Умываться можно не только водой с пенкой или молочком, но также овсянкой, растительным маслом. Обычно мы воспринимаем их как продукты питания или, в крайнем случае, как ингредиенты домашних масок для лица. Но и овсянка, и растительное масло – это отличные средства для ежедневного умывания.

Как очистить кожу овсянкой во время умывания:

1. Взять две столовых ложки обычных овсяных хлопьев без добавок, залить их горячей водой, дать настояться и разбухнуть.

2. Нанести кашицу на лицо, наклонившись над умывальником. Консистенция средства будет неоднородной и жидковатой, оно будет стекать с поверхности лица, поэтому лучше позаботиться о том, что оно капало не на пол и не на одежду, а в раковину.

3. Втирать кашицу в кожу мягкими круговыми движениями, от центра к бокам, ото лба к подбородку.

4. Смыть кашицу водой, помогая себе губкой или спонжем.

Как умыться растительным маслом:

1. Нанести любое масло на кожу обильно, так, чтобы она блестела. Действовать можно пальцами рук или использовать косметическую кисть.

2. Подождать пару минут, втереть масло в эпидермис круговыми движениями, не оказывая на поверхность лица никакого давления.

3. Умыться терпимо горячей водой несколько раз подряд. В данном случае используется именно горячая жидкость, так как она улучшает кровообращение и способствует раскрытию пор. Можно не волноваться за то, что дерма испытает стресс, так как она защищена слоем масла.

Если после процедуры на лице останется тонкая жирная пленка – это нормально. Ощущения могут быть непривычными, но они скоро пройдут, так как масло впитается через 10-15 минут. Если все же хотите убрать масляный слой, промокните лицо бумажной салфеткой или протрите ватным диском. Наносить увлажняющий крем после такого умывания не нужно.

Как, чем и зачем проводится скрабирование кожного покрова

Скрабирование или легкий поверхностный пилинг – это процедура, которая позволит очистить кожу от отмерших клеток и черных точек, сальных пробок, выровнять микрорельеф, освежить цвет. Для проведения процедуры можно использовать покупные скрабы и пилинги, большой ассортимент подобных препаратов можно найти в стационарных и интернет-магазинах косметических препаратов. Вот список нескольких наиболее эффективных скрабов для лица, которые можно купить:

1. Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив» от компании Garnier.

2. «Глубокое очищение 7-в-1» Pure Zone от компании L’Oréal.

3. Мягкий скраб Gommage Surfin от компании La Roche-Posay.

4. Скраб для лица «Ананас и Папайя» от фирмы Kiehl’s.

5. Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort от бренда Lancôme.

Также вы можете использовать разнообразные скрабы собственного приготовления. Для этого подойдут такие подручные средства, как кофейная гуща, молотая овсянка, мелкомолотая скорлупа орехов (не грецких, она может окрасить кожу), соль (очень полезна морская), сода, сахар (особенно коричневый). В качестве основы для скраба можно использовать натуральный йогурт, сметану, мед, растительное масло. В качестве дополнительных ингредиентов часто применяют сухие дрожжи, аптечные жидкие витамины в ампулах (С, Е, А, многие элементы группы В), эфирные масла, свежевыжатые соки овощей и фруктов, в том числе цитрусовых. Вы можете смешать скраб по собственному рецепту, отталкиваясь от своих возможностей и предпочтений, главное соблюдать несложные правила:

1. Помол твердых компонентов должен быть мелким. Фракции не должны иметь острых краев, которые могут оцарапать кожу.

2. Все компоненты должны предварительно проверяться вами на способность вызвать аллергическую реакцию. Достаточно убедиться в безопасности каждого ингредиента один раз, проведя несложный тест на аллергию (нанести вещество на кожу внутренней стороны запястья). Если характерных симптомов гиперчувствительности организма не возникнет, значит, в следующий раз вы можете использовать данный компонент без каких-либо опасений.

3. Если вы используете для скраба компоненты, которые быстро растворяются (соль, сода, сахар), проводите процедуру как можно быстрее, сразу после смешивания состава.

4. Использовать скраб, чтобы очистить кожу, не сложно. Нужно нанести смесь на всю поверхность лица и помассировать кожный покров мягкими круговыми движениями, стараясь двигаться по массажным линиям от центра к бокам и сверху вниз. После этого нужно подождать примерно 30-60 секунд и смыть смесь с эпидермиса при помощи чистой воды. Время проведения процедуры (в случае, если скраб предварительно смешан и подготовлен к использованию) – 3-5 минут.

Как эффективно очистить эпидермис – распаривание кожи

Баня, в том числе паровая баня для лица – это один из самых эффективных способов, который дает возможность очистить кожу от любых загрязнений, избавить от токсинов, шлаков и продуктов распада. Во время распаривания (вапоризации) поры лица открываются, выпускают всё вредное содержимое, после чего закрываются и препятствуют проникновению внутрь грязи, пыли, частичек средств декоративной косметики.

Как очистить кожу методом распаривания:

1. Первый способ предполагает использование настоящей паровой бани. Процедура аналогична той, что вы проводите, когда требуется пройти лечение от респираторного заболевания в осенне-зимний период. То есть нужно налить воду в небольшую кастрюльку; снять ее с плиты, когда жидкость закипит; наклонить лицо над емкостью, выдерживая дистанцию, чтобы не обжечься паром; прикрыть голову полотенцем, чтобы пар не уходил в воздух комнаты. Процедура распаривания в этом случае занимает 5-7 минут.

2. Второй способ очистить кожу при помощи распаривания – сделать горячий влажный компресс. Для этого нужно нагреть воду до такой температуры, чтобы она была терпимо горячей. Затем взять небольшое махровое полотенце, погрузить в воду, вынуть, отжать, но не полностью, а только чтобы с ткани не стекали капли. После этого нужно расположить компресс на поверхности лица, где он должен находиться на протяжении 10-15 минут, а точнее – до остывания полотенца.

Специалисты рекомендуют для распаривания использовать не простую и не бутилированную воду, а минеральную. А еще лучше – отвар, сделанный из лекарственных трав – ромашки, мать-и-мачехи, календулы, зверобоя, чабреца, шалфея. Все эти растения (в том числе смеси трав) можно купить в любой аптеке, стоят они недорого. Отвар или водный настой готовится просто – добавьте несколько чайных ложек сухого сырья в кипящую воду, потомите на медленном огне 5-10 минут, дайте настояться, после чего подогрейте на водяной бане таким образом, чтобы от жидкости опять начал идти пар. Если к распариванию у вас заранее все готово, то процедура займет не более 20 минут.

Маска для лица – заключительный этап очищения кожи

Если очистить кожу лица, а затем сделать питательную маску, можно усилить эффект гигиенических процедур. Особенно в случае, если вы используете маску на основе косметической глины, которая «вытянет» из пор остатки грязи и кожного сала. Средство для маски можно купить в магазине косметики или приготовить состав самостоятельно. Вот несколько простых и эффективных рецептов:

1. Взять половинку спелого банана, размять вилкой до консистенции пюре, добавить несколько чайных ложек натурального густого меда.

2. Смешать немного свежего молока, четверть плитки черного шоколада, растопленного на паровой бане, чайную ложку желатина, жидкие витамины С, Е, А и В (на выбор).

3. Взять кефир или любой другой не сладкий кисломолочный продукт, размочить в нем немного хлеба из муки грубого помола.

4. Смешать овсяные хлопья, молоко или сметану, сырое яйцо и пюре из любого фрукта.

5. Размять вилкой половинку отварного картофеля, добавить сметаны или молока, яйцо и мед.

6. Натереть на терке половину огурца, в массу добавить размятую вилкой половину помидора, влить несколько ложек оливкового масла.

Это далеко не все рецепты, которые вы можете использовать для того, чтобы сделать маску, помогающую очистить лицо более полноценно. Если у вас нет каких-то продуктов, смешайте те, что есть в холодильнике или кухонном шкафу. Для проведения косметической процедуры подойдут кисломолочные продукты, яйца, фрукты и овощи, растительные масла.

Также вы можете купить готовые маски, к примеру, одно из таких средств:

1. Маска распаривающая «Чистая кожа» от компании Garnier.

2. Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние» от бренда Vichy.

3. Маска, глубоко очищающая поры, Clarifying Clay Masque от фирмы SkinCeuticals.

4. Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask от фирмы Biotherm.

5. Интенсивная очищающая маска énergie de Vie от компании Lancôme.

Важно не только очистить, но и тонизировать кожу

После распаривания кожного покрова лица и использования маски, вы можете поступить двумя способами:

1. Пока поры раскрыты, дерма наиболее восприимчива к действию уходовых препаратов, можно использовать увлажняющий крем или любое другое средство, которое вы применяете для ухода за кожей каждый день. Через 5-10 минут, когда крем впитается, его излишки можно снять бумажной салфеткой и приступить к нанесению декоративной косметики.

2. Повысить тонус кожного покрова, сузить поры, предотвратить возникновение жирного блеска в течение дня, стимулировать выработку коллагена. Чтобы получить такой комплексный эффект, достаточно протереть кожный покров лица кубиком льда. Холод традиционно применяется в косметологии, есть даже такие специализированные процедуры, как криотерапия. Изготовить лед в домашних условиях легко – нужно лишь купить недорогую формочку, залить ее жидкостью, поместить в морозилку на несколько часов. Упомянута именно жидкость, а не вода, так как для изготовления льда можно использовать не только ее, но и другие составы, польза которых для кожи доказана:

3. Вода с высоким содержанием минералов. Это обычная минералка, которую можно купить в магазине. Перед заливанием в формочку жидкость рекомендовано избавить от газов, как следует взболтав ее в открытой бутылке.

4. Фруктовый, овощной сок, который вы самостоятельно отжали, используя бытовую технику, терку или простую вилку. Особенно полезен для кожи сок цитрусовых, огуречный, томатный, яблочный. Морковный использовать не рекомендовано, так как он может окрасить эпидермис лица, особенно у светлокожих женщин. После протирания кубиком льда, изготовленного из сока, нужно умыться холодной чистой водой.

5. Отвар зеленого чая. Этот продукт очень полезен как для внутреннего, так и для внешнего применения. Можно использовать заварку мелкого помола или крупнолистовой чай, это не имеет значения. Главное, чтобы в составе продукта не было никаких лишних добавок, к примеру, высушенных частичек фруктов, которые могут оцарапать кожу; ароматизаторов, красителей и т.д.

6. Молоко, натуральный йогурт, молочная сыворотка, вообще любой кисломолочный продукт. Полезные вещества, которые содержаться в них, способствуют оздоровлению и омоложению кожного покрова. После использования такого льда также нужно умыться обычной водой.

7. Отвар или водный настой лекарственной травы или сбора. Можно использовать обычную аптечную ромашку или другие травы на выбор. Лед можно делать как из процеженного отвара, так и из жидкости со жмыхом.

Если вы использовали для повышения тонуса кожи кубик льда, то после этого поверхность лица нужно высушить полотенцем, бумажной салфеткой или естественным образом. Затем можно наносить увлажняющий крем или другой уходовый препарат.

Как очистить кожу лица от прыщей и черных точек

Если у вас жирная, проблемная кожа, на которой постоянно появляются прыщи, а поры забиты черными пробками, вы можете попытаться провести механическую чистку в домашних условиях. То есть, говоря простым языком, выдавить прыщики и очистить лицо от черных точек самостоятельно. Однако после такой процедуры, даже если она проводится максимально аккуратно, на эпидермисе могут остаться красные пятнышки, так как активное надавливание травмирует его. Поэтому процедуру рекомендовано проводить на выходных, лучше – в вечер пятницы. И только в том случае, если в субботу и воскресенье вы не планируете посещать вечеринки или торжественные мероприятия. Если вам предстоит выход «в свет», более целесообразным будет закамуфлировать несовершенства кожного покрова при помощи корректора, консилера, тонального крема и пудры, чем пытаться выдавливать прыщи.

Очистить лицо от угрей можно после распаривания кожи. Действовать нужно осторожно, выполняя такие действия:

1. Поверхность лица очищается от косметики, пыли, грязи и выделений сальных желез – проводится стандартная процедура умывания.

2. Применяется скраб, и проводится вапоризация.

3. Руки нужно протереть спиртом или любым другим дезинфицирующим препаратом. Лицо также обрабатывается обеззараживающим средством, но только тем, в составе которого спирта нет. Это вещество негативно действует на кожу лица – способствует сужению пор, сушит эпидермис, активизирует выработку кожного сала и образование прыщей, пробок. Вместо спирта можно использовать перекись водорода, которая также отлично обеззаразит дерму.

4. Подушечками пальцев выдавливаем прыщики. Это допустимо делать только в случае, если они созрели. Определить это можно по наличию у образования белой «головки», которая наполнена гноем. Выдавливать содержимое прыщика нужно полностью, до появления первой капельки крови. После каждого извлечения содержимого место воздействия нужно протирать новым ватным диском, смоченным в перекиси водорода.

5. После прыщиков переходим к черным точкам – они выдавливаются легко, кровь появляться не должна.

6. В завершение процедуры снова протрите поверхность лица перекисью, нанесите на кожу ранозаживляющее средство. Использовать декоративную косметику после такой чистки не рекомендовано.

Нужно очистить кожу лица – есть ли противопоказания?

К сожалению, не все девушки могут очистить кожу лица в домашних условиях с применением скраба или распаривания, так как этому могут препятствовать некоторые противопоказания.

Скрабирование не рекомендовано проводить самостоятельно без предварительной консультации дерматолога или косметолога в таких случаях:

1. Наличие герпетической инфекции.

2. Дерматит.

3. Экзема, гнойники, псориаз.

4. Грибковые поражения кожного покрова.

5. Хроническое воспалительное поражение сальных желез.

6. Очень чувствительная, склонная к возникновению раздражений, истонченная (пергаментная) кожа.

7. Наличие на лице больших родимых пятен, особенно рельефных, выступающих над поверхностью.

8. Наличие на поверхности кожи любых новообразований, особенно тех, которые имеют «ножку» (бородавки, папилломы и т.д.).

9. Плохая заживляемость кожного покрова, склонность к образованию келоидных рубцов и шрамов.

10. Распаривание кожи лица не рекомендовано проводить самостоятельно без предварительной консультации терапевта, дерматолога или косметолога в таких случаях:

11. Повышенное артериальное давление, гипертония.

12. Бронхиальная астма.

13. Дистония, сосудистая сетка на лице, разнообразные заболевания сердечно-сосудистой системы.

14. Эпилепсия, другие нарушения работы центральной нервной системы.

В большинстве случаев такие противопоказания, мешающие очистить кожу лица в домашних условиях, отсутствуют. Но чтобы убедится в этом на 100% рекомендовано предварительно посоветоваться с доктором.

Плюсы и минусы очищения лица в домашних условиях

Преимущества домашних очистительных процедур:

1. Улучшение состояния и внешнего вида кожного покрова.

2. Защита кожи от негативного воздействия внутренних и внешних факторов.

3. Продление стойкости мэйкапа.

5. На все процедуры тратится не много времени. На умывание, скрабирование и распаривание кожи уходит 20-25 минут. На маску и тонизирование с последующим нанесением увлажняющего крема – 30 минут. Всего час нужно потратить на то, чтобы привести кожу в полный порядок, и можно приступать к нанесению косметики.

6. Не обязательно покупать средства, которые помогут очистить кожу, их можно приготовить самостоятельно. В то же время у вас есть возможность выбрать в магазине любой препарат, отталкиваясь от своих предпочтений и финансовых возможностей.

Минусы домашних очистительных процедур:

1. Чтобы очистить кожу лица самостоятельно, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии на то средство, которое вы планируете использовать.

2. Не всегда удобно проходить все этапы очищения – умывание, срабирование, распаривание, маска, тонизирование. Однако если у вас мало времени или вы просто не хотите тратить его на проведение всех процедур, достаточно умыться и сделать короткую вапоризацию, после чего закрыть поры при помощи кубика льда. Это займет всего 5-10 минут.

Хотите очистить кожу лица без вреда для здоровья – не совершайте распространенных ошибок

Чтобы все этапы процедуры прошли удачно и без негативных последствий, следуйте рекомендациям дерматологов и косметологов:

1. Используя скраб, особенно приготовленный собственноручно, следите за тем, чтобы частички средства не травмировали кожу.

2. Не следует втирать в кожу средства для очищения слишком интенсивно.

3. Имея дело с жидкостями и паром, следите за их температурой, чтобы не обжечь кожный покров.

4. Не нужно использовать скраб или маску в области под глазами. Кожа там очень нежная и чувствительная, ее легко случайно травмировать или растянуть.

5. Если у вас есть противопоказания или малейшие сомнения в том, что вы можете очистить лицо самостоятельно, не нужно рисковать, лучше ограничиться простым умыванием водой с гипоаллергенной пенкой.

6. Не стоит пытаться выдавить глубокие или не созревшие прыщи на лбу, щеках и в области носогубного треугольника. В данном случае самым правильным будет обратиться к дерматологу или к специалисту косметологической клиники. Во-первых, вы не сможете полностью удалить содержимое прыщика, и проблема не решится. Во-вторых, удаление такого образования потребует от вас большого усилия, и большого давления на кожу. В результате на месте прыща образуется ранка, которая покроется корочкой и будет заживать в течение 2-3 дней– это не намного лучше выглядит, чем сам прыщик. В-третьих, есть вероятность, что выдавливая глубоко сидящее образование, вы поспособствуете тому, что гной распространится в соседние структуры, и начнется обширное инфицирование тканей лица.

Как часто требуется очистить кожу лица на глубинном уровне

Глубокое очищение кожного покрова не нужно осуществлять каждый день. Кратность процедур, которые можно проводить в салоне красоты или в домашних условиях, зависит от вашего типа кожи. От этого параметра зависит не только то, как часто нужно будет делать глубокую чистку, но и то, насколько агрессивные средства можно для этого использовать.

Сколько раз в месяц требуется очистить кожу, чтобы поддержать ее здоровье и красоту:

1. Если у вас кожный покров сухого типа, то проводить глубокое очищение нужно не чаще, чем 1 раз в 30 дней. Для проведения гигиенической процедуры подбираются щадящие препараты (специализированные или домашние), которые действуют на эпидермис максимально мягко. В составе таких средств не должно быть спирта, крупных и грубых абразивных частичек и сильных кислот. Желательно, чтобы присутствовали увлажняющие компоненты, к примеру, гиалуроновая кислота, желатин, а также витамины.

2. Нормальная, а также комбинированная дерма требует глубокого и тщательного очищения примерно 1 раз в 10-14 дней. Использовать можно практически любые препараты. Главное, чтобы в составе не было ингредиентов, на которые у вас может быть аллергия.

3. Если у вас жирная, и особенно проблемная кожа, ее нужно очистить как минимум 1 раз в 7-10 дней. В составе препаратов, которые вы намерены использовать, должны быть восстанавливающие, антисептические, питательные, подсушивающие компоненты, фруктовые или синтетические кислоты, витамины и минералы, абсорбенты.

Также специалисты сообщают, что на частоту проведения глубокой чистки лица могут влиять и другие факторы:

1. Возраст. Если у вас нормальная, сухая или комбинированная кожа, то проводить глубокое очищения до 20-25 лет можно намного реже. У старших женщин процессы, отвечающие за выработку веществ, поддерживающих здоровье и молодость кожи, замедляются. Если же вам еще нет 20-25 лет, но у вас жирная и проблемная кожа, вам наверняка потребуется очистить ее 1 раз в неделю, чтобы избежать возникновения прыщей и расширенных пор.

2. Время года. Летом кожный покров может нуждаться в более частом очищении, так как повышенная температура окружающей среды активизирует все процессы, протекающие в ее слоях. В жаркое время года эпидермис быстрее загрязняется пылью, потом, омертвевшими эпителиальными клетками, сальным секретом. К тому же в конце весны запасы питательных веществ в слоях эпидермиса истощаются. Проводя глубокое очищение, вы позволите коже получать большее количество полезных элементов, которые будут поступать из уходовых препаратов.

3. Состояние кожного покрова. Если эпидермис находится в норме, все процессы в нем протекают без сбоев. Если же дерма испытывает постоянный стресс, глубокое очищение, которое проводится регулярно, поможет ей восстанавливаться быстрее.

Чтобы узнать, как часто проводить глубокие чистки именно вам, проконсультируйтесь с дерматологом или квалифицированным косметологом, у которого есть соответствующая лицензия.

Оцените статью
	Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Как эффективно и быстро очистить поры на лице

Если вы боретесь с акне то вы можете иметь масло или другую грязь поглощенную в ваших порах. Хотя фактический размер и внешний вид ваших пор являются генетическими и не могут быть изменены есть несколько способов глубоко очистить вашу кожу и удалить угри которые могут сделать ваши поры более заметными. Чтобы смягчить грязь  вы можете попробовать пропарить свое лицо прежде чем мыть его, Хотя это может высушить вашу кожу если вы делаете это слишком часто. Вы также можете использовать маски или пилинги, чтобы сделать вашу кожу действительно чистой.

Какие причины закупоривают поры?

Закупоренные поры являются результатом того что мертвые клетки кожи попадают в ловушку в вашей коже вместо того, чтобы выйти в окружающую среду. Поры-это крошечные отверстия в коже которые выделяют масло и пот. Когда поры закупорены  это может привести к появлению угрей и прыщей . Вы можете сказать, засорены ли ваши поры, если вы заметили  угри или общую тусклость цвета вашей кожи.

Экологические факторы также способствуют закупорке пор.

Эти факторы включают в себя::

• токсины в воздухе
• некомедогенный макияж
• масло из ваших рук передается когда вы касаетесь своего лица
• пот

Как быстро  очистить поры на  лица в домашних условиях

Отварите петрушку, чтобы удалить загрязнения из кожи. 

Положите горсть петрушки в кастрюлю с водой и доведите ее до кипения. Как только вода закипит сильно выключите огонь и дайте воде и петрушке остыть. Когда вода все еще теплая но приятна на ощупь окуните в нее мочалку и выдавите избыток, затем поместите  отвар на лицо на 10-15 минут.

• Петрушка является вяжущим средством, что означает, что она очищает и подтягивает кожу. Экстракты из петрушки даже используются в некоторых косметических средствах.
• Вы также можете использовать тимьян вместо петртушки
• Вы можете повторить эту процедуру через день.

 

Сделайте пасту из пищевой соды чтобы очистить кожу.

В небольшой миске смешайте вместе 2 ч. л. (12 г) пищевой соды и 1 чайную ложку (4,9 мл) воды, пока они не образуют пасту. Помассируйте пасту в лицо и оставьте ее примерно на 5 минут, затем смойте. По мере того как пищевая сода сушит, она вымоет примеси из вашей кожи.

• Вы можете делать это раз в неделю.

 

Втирайте лимон на лицо 

 Разрежьте лимон пополам, а затем проведите разрезанной стороной по коже где у вас закупоренные поры или угри. Оставьте лимонный сок на коже примерно на 5 минут, затем смойте прохладной водой.

• Кислотность лимона поможет расщепить грязь, сажу и старые клетки кожи.Однако он может раздражать вашу кожу, если вы оставите его на более чем 5 минут.
• Если вы испытываете какой-либо дискомфорт до истечения 5 минут, промойте кожу прохладной водой.

Используйте розовую воду в качестве тонера.

 Нанесите достаточное количество розовой воды на ватный шарик чтобы сделать его влажным, а затем протрите им по своей коже. Розовая вода будет тонизировать вашу кожу мягко не вызывая раздражения. Она обладает противовоспалительными свойствами и даже может помочь уменьшить появление тонких линий и морщин.

 

 

Как эффективно  очистить поры на коже лица ежедневно

Полоски  от черных точек

Полосы бывают разных форм и размеров в зависимости от той части лица к которой вы хотите их применить.

Их можно использовать для удаления:

• Масла
• Омертвевшей коже

Как использовать:

• смочите липкую полоску и нанесите ее на лицо
• оставьте на 5-10 минут
• медленно снимите с вашей кожи
• промойте область теплой водой чтобы удалить все остатки оставленные полосой

Избегайте полосок  если у вас есть аллергия на кожу или чувствительная кожа.

Если вы используете эти полосы обязательно следуйте всем инструкциям по упаковке. Важно чтобы увлажнить кожу перед использованием. Используйте их раз в неделю. Рассмотрите рейтинг лучших полосок для очищения пор.

 Угольные маски

Активированный уголь-это модный ингредиент для ухода за кожей. Теперь его можно найти в чистящих средствах для лица и тела, скрабах и масках.

Как ингридиент активированный уголь может извлекать грязь, загрязнение и токсины из пор. Необходимы дополнительные исследования для проверки его эффективности.

Маски из активированного угля  различаются  в зависимости от специфического продукта. Для большинства масок вам нужно будет промыть лицо перед использованием, а затем оставить маску на 5-10 минут прежде чем удалить ее.  Некоторые маски затвердевают и могут быть сняты как пленка. Остальные нужно смыть водой.

Отшелушивание

Термин “отшелушивание” используется для описания процедуры которая очищает кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи. Это может помочь прочистить поры.

Существуют различные виды отшелушивания, в том числе механическое и химическое.

Механически варианты включают:

• Скраб
• Чистящие салфетки

Некоторые скрабы могут быть жесткими на коже. Попробуйте продукты, которые используют синтетические бусины, если у вас чувствительная кожа. Химические варианты содержат альфа-гидроксильные кислоты (например, гликолевая кислота), бета-гидроксильные кислоты (например, салициловая кислота), ретинолы или местные ферменты для очистки пор. Если вы хотите попробовать химический пилинг, обратитесь к дерматологу.

Отпаривание

Отпаривание является типичной частью процедуры для лица.  Это помогает вашим порам раскрыться.

После того как поры открыты вы можете лучше и легче применять такие процедуры как маски и увлажняющие средства потому что они впитываются более глубоко в кожу. Это может дать лучшие результаты.

Как глубоко очистить поры и черные точки на лице

Очистите ваше лицо чтобы удалить грязь из ваших пор. 

Если вы замечаете много угрей которые возникают когда масла и грязь попадают в ваши поры, начните с очистки кожи. Аккуратно промойте лицо своим обычным моющим средством и теплой водой, чтобы избавиться от грязи в ваших порах.

Наполните большую кастрюлю водой и нагрейте ее до кипения. 

Найдите большую кастрюлю, похожую на ту, которую вы использовали бы  приготовления большой партии супа и заполните ее примерно на 2/3  водой. Поставьте кастрюлю на плиту на сильном огне и доведите воду до кипения.

• Избегайте заполнения  до самого верха. Вода может закипеть и будет трудно переместить ее на стол.

Накройте голову полотенцем.

 Возьмите большое толстое полотенце и накройте им свою макушку но расположите его так, чтобы оно не закрывало ваше лицо. Это поможет улавливать пар, позволяя большему его количеству входить в контакт с вашей кожей.

• Толстое полотенце будет держать  пар лучше чем тонкое но вы можете использовать все, что у вас есть под рукой.

Держите свое лицо как можно ближе к пару в течение 5-10 минут. 

Опустите лицо к кастрюле так, чтобы полотенце было задрапировано по обе стороны от нее. Не держите лицо ближе, чем на 50 см от воды, иначе вы можете ошпарить свою кожу.  Оставайтесь над паром в течение приблизительно 5 минут или 10, Если вам достаточно удобно.

Еще раз промойте лицо нежным очищающим средством. 

Отпаривание Вашего лица может смыть грязь и масла на поверхность вашей кожи. Кроме того оно заставляет вас потеть что также может вытолкнуть загрязнения из вашей кожи. Чтобы убедиться что  грязь не попала  обратно в поры используйте  моющее средство.

• Попробуйте использовать для этого мягкое без запаха средство для умывания лица.

Отшелушивайте лицо 2-3 раза в неделю, чтобы удалить грязь и омертвевшую кожу. 

Отшелушивающие средства мягко очищают старые омертвевшие клетки кожи, масла и грязь, которые собираются на поверхности вашей кожи. Есть несколько способов которыми вы можете это сделать. Однако лучше всего использовать химический эксфолиант, если у вас есть склонная к акне кожа. Эти продукты более эффективны, чем физические эксфолианты, при удалении омертвевших клеток кожи и очищении ваших пор, не вызывая раздражения.

• Будьте осторожны, чтобы не тереть слишком сильно, так как вы можете раздражать кожу.
• Если у вас чувствительная кожа, вы не должны отшелушиваться более одного раза в неделю.
• Всегда увлажняйте после отшелушивания.

Используйте маску для лица, чтобы вытянуть загрязнения из вашей кожи.

Многие маски  могут помочь вытащить примеси из ваших закупоренных пор. Посетите магазин косметики чтобы найти маску, которая хорошо подходит для вашего типа кожи. Затем нанесите ее и оставьте в соответствии с инструкциями по упаковке. Когда вы закончите, вам может потребоваться очистить или смыть маску, или вы можете просто снять маску, если вы использовали листовую маску.

• Глиняные маски особенно питательны, а маски из активированного угля отлично справляются с детоксикацией вашей кожи.
• Если вы хотите, вы можете сделать собственную маску для лица у себя дома!

 

Попробуйте химический пилинг, чтобы удалить верхний слой вашей кожи.

Эти пилинги включают в себя использование сильных химических веществ для растворения масел, грязи и клеток на верхнем слое вашей кожи оставляя вашу кожу  обновленной. Если у вас никогда не было химического пилинга раньше лучше всего посетить вашего дерматолога. Однако, вы можете купить химические пилинги   для использования на дому.

• Если вы выбираете  домашний химический пилинг точно следуйте инструкциям. Невыполнение этого требования может привести к повреждению кожи, покраснению и раздражению.
• Независимо от того, делаете ли вы пилинг дома или у профессионала ваша кожа  будет нежной и чувствительной в течение дня или двух после этого.

Как  очистить забитые  поры  на лице маской

Маска с  тыквой и папайей для очистки пор

То, что вам понадобится:

• 2 ст. л. чистого тыквенного пюре
• 1/2 стакана нарезанной кубиками свежей папайи
• 2 чайные ложки свежей органической кофейной гущи
• 1 чайная  масла жожоба

Рецепт

1. Смешайте тыкву и папайю в кухонном комбайне на низком уровне до равномерного сочетания.
2. Взбейте в масле для лица и кофейной гуще до однородного и равномерно распределенного состояния.
3. Нанесите на лицо и шею, затем оставьте на 15 минут.
4. Смыть теплой водой.

Маска с  для очистки пор с медом

То, что вам понадобится:

• ½ стакана  меда
• 3 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока (чем больше мякоти, тем лучше)
• 1 ст. л. морской соли

Рецепт

1. Смешайте мед и апельсиновый сок, чтобы сформировать пасту. При необходимости добавьте еще меда
2. Нанесите на сухую, чистую кожу и оставьте примерно на 15 минут.
3. Хорошо промыть теплой водой.

Маска с  для очистки пор с зеленым чаем

То, что вам понадобится:

• 1 ст. л. порошка зеленого чая
• 1 ст. л. меда
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 чайная ложка сахара

Рецепт

1. Смешайте все ингредиенты.
2. Нанесите пасту на лицо-избегая вашего рта, глаз и бровей.
3. Помассируйте пасту в течение 1-2 минут медленными круговыми движениями.
4. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте.

Косметические средства для очистки пор

Маска для очистки пор ELIZAVECCA

Гораздо менее абразивная альтернатива отслаивающейся маске из древесного угля  эта маска  состоит из экстракта древесного угля для очистки пор, зеленого чая для успокоения кожи и аминокислотного комплекса, чтобы сохранить ваш цвет лица здоровым и ярким.  Чтобы использовать просто разверните пропитанную сывороткой маску и нанесите ее на лицо в течение 15-20 минут.

Маска для очистки пор BIOAQUA

Эта мощная маска  из  черной глины работает для того чтобы извлечь угри из пор. Одно замечание: поскольку маска для лица полностью натуральная, бентонитовая глина имеет тенденцию быстро высыхать, что может вызвать раздражение для нежных типов кожи, если оставить ее на более чем 10 минут. Если у вас есть ультра-чувствительная кожа вы можете выбрать другой вариант в этом списке.

ARAVIA Паста-эксфолиант для лица Enzyme Face Polish с энзимами для всех типов кожи

Этот эксфолиатор отшелушивает мертвые клетки и грязь с рисовыми гранулами, которые измельчены настолько крошечными, что это больше порошок, чем скраб. Это делает его настолько нежным что вы можете использовать его каждый день.

КРЕМ-ЭКФОЛИАНТ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПОР CAUDALIE DEEP CLEANSING 

Мощные эксфолиаторы в составе—гликолевая кислота, экстракт семян тыквы и масло чайного дерева работают синергетически и на химическом уровне, то есть они съедают слизь в порах вместо того, чтобы физически сбросить ее. Попробуйте его на экстра-жирных областях,  таких как ваш нос.

Andalou Naturals Сыворотка для очищения пор Willow Bark Pure Pore Serum Кора Ивы

Поддержание здоровых, чистых пор требует ежедневного обслуживания. Выбор сыворотки упакованной с активными ингредиентами, такими как салициловая кислота, поможет сохранить вашу кожу чистой и сияющей на регулярной основе. Эта сыворотка считается золотым стандартом для кожных покровов , так как она способна также нацеливаться на другие проблемы, такие как гиперпигментация, чрезмерная выработка масла и прыщи.

Как очищать лицо каждый день

Очищение кожи является базовым и очень важным шагом в ритуале ухода за собой. 

@chasezzz

Чем тщательней вы будете подходить к умыванию, тем эффективней будет действовать продукт, который вы нанесете после. А при нынешних ценах на качественные сыворотки и кремы, это вдвойне важно — вы же не хотите, чтобы они работали вполсилы! Если каждый житель вашей косметички выполняет свои функции на сто процентов, вам не нужно искать супергероев, которые способны справиться с внезапно выскочившим прыщиком или потрескавшимися губами за считанные секунды. 

Вам кажется, будто вы все делаете правильно, но мы должны вас расстроить — профессиональный дерматолог быстро и легко найдет недочеты в вашей системе ухода за собой. Предлагаем начать работу над ошибками прямо сейчас!

Читайте также: КАК ГОРМОНЫ ВЛИЯЮТ НА НАШУ КОЖУ В РАЗНОМ ВОЗРАСТЕ

Ошибка №1. Вы очищаете кожу только раз в день

Как часто вы забываете очистить кожу утром или перед сном? Это исключение из правил или регулярная практика? Вы можете задаться вопросом, зачем очищать кожу утром, ведь она никак не могла пострадать во время сна!

Умывание перед сном помогает удалить излишки косметики, кожное сало, грязь и бактерии, но и утреннее умывание имеет свою логику. Его роль заключается в том, чтобы «пробудить» кожу с помощью улучшения циркуляции крови, подготовить ее к нанесению следующих косметических продуктов и удалить отмершие клетки,

— говорит косметолог Кейт Керр. 

Не менее редко забывают и об очищении кожи вечером. Это может плохо сказаться на ее состоянии, ведь за целый день на поверхности накапливаются пыль и грязь. Не стоит забывать о макияже, который и так перегружает кожу, а при отсутствии тщательного очищения может приводить к воспалению, раздражению и забитым порам. 

Что до техники, то вам нужно выдавить немного средства на ладонь, растереть между пальцами, чтобы активировать компоненты, затем круговыми движениями нанести на кожу. Это может усилить циркуляцию и улучшить действие продукта. 

@chasezzz

Ошибка №2. Вы не моете руки

Вы когда-нибудь мыли руки перед тем, как очищать лицо? Сначала это может показаться странной идеей, но на самом деле смысл есть. Не хотите, чтобы грязь и бактерии с рук перекочевывали на лицо? Тогда тщательно и долго мойте руки перед тем, как взяться за гель или лосьон. 

Читайте также: КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Ошибка №3. Вы путаете очищение с ошелушиванием

Очищение кожи — это очищение кожи, а отшелушивание — это отшелушивание. Не стоит использовать скраб два раза в день, даже если вам кажется, что кожа шероховатая и неоднородная из-за отмерших клеток. Особенно этим грешат девушки с проблемной кожей, которые готовы любой ценой бороться с прыщами и угревой сыпью. Должны вас предупредить, что чрезмерное очищение кожи небезопасно — оно может усилить раздражение и спровоцировать вторую волну высыпаний. 

Но у нас есть решение проблемы. Вместо того, чтобы вытирать лицо после умывания полотенцем, используйте муслиновые салфетки. Они не только впитывают влагу, но и нежно отшелушивают отмершие клетки. Только запомните: салфетками нужно промакивать, а не тереть. 

Ошибка №4. Вы не обращаете внимание на температуру воды

А это, между прочим, очень важно. Вы можете предположить, что горячая вода открывает поры, а холодная — сужает, но это не совсем соответствует действительности. Лучше не вводить кожу в стресс, связанный с резкими перепадами температуры, а ограничиться водой комнатной температуры. Кстати, слишком горячая вода может привести к раздражению, покраснению и сухости кожи.

@chasezzz

Ошибка №5. Вы используете крем или бальзам

Выбор правильного средства для очищения кожи — это задачка не из простых, но эксперты облегчают наши муки. Керр рекомендует использовать гель или пену для умывания, но не крем или бальзам, так как они могут оставить осадок на коже, что приведет к перегруженности, раздражению и нарушит естественный процесс увлажнения. Это также вызовет то, что кожа перестанет поглощать полезные вещества из косметики для ухода. 

Читайте также: В ЧИСТОМ ВИДЕ: КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ДЕТОКС КОЖИ

Ошибка №6. Вы не пользуетесь гаджетами

Сегодня гелей и лосьонов может быть недостаточно — вы можете взять себе в союзники, к примеру, ультразвуковую щетку. Такие приборы нужны людям, которые чаще других подпадают под воздействие загрязненной окружающей среды.

Вы должны запомнить, что механическая чистка лица не должна быть слишком частой: девушкам с жирной и комбинированной кожей можно не волноваться, а вот обладательницам сухой и тонкой кожи стоит придерживаться правила «меньше — лучше». Если у вас чувствительная кожа, тогда идеальным инструментом для очищения станут ваши собственные  пальцы. Кстати, использовать гаджеты рекомендуется не чаще трех раз в неделю. 

Ошибка №7. Вы избегаете кислот

Кислоты — друзья кожи, честно-честно! Используйте очищающее средство, в основе которого есть такие активные ингредиенты, как салициловая, молочная или гликолевая кислота. Они очистят и «раскроют» кожу. Если вы новичок в использовании продуктов с активными ингредиентами, начните с нежного средства для очищения кожи, а через пару недель вводите продукты с альфа- и бета-гидроксикислотами. 

Проведите работу над ошибками!

Уход за лицом: 4 правила базового ухода за кожей

Возможно, раньше вам казалось, что уход за лицом нормального человека – это умыться водой. Или, того хуже, тем же мылом, что вы используете для рук. Но на самом деле это подход курильщика (и да, убивает кожу не меньше, чем сигареты). У вас же не возникает идеи мыть голову средством для посуды – к лицу стоит относиться не менее бережно. Но и бросаться в другую крайность совсем не обязательно: вам не придется заводить в ванной 150 разных банок, в которых будет путаться даже ваша девушка.

Если начать разбираться в средствах для ухода за кожей, довольно быстро станет ясно: важно не столько, какую косметику вы выбираете, сколько – как вы ее используете. Базовый уход, который позволит вам получить максимум профита при минимуме усилий, состоит, как оказалось, из четырех этапов: очищение, отшелушивание, увлажнение и защита. Причем два последних легко можно объединить в один. Объясняем подробно, что включают в себя эти этапы и какие для них можно использовать средства.

1. ОЧИЩЕНИЕ

Многие не представляют себе умывания без пены и считают, что результатом очищения должна быть «скрипящая» кожа. Это огромное заблуждение, которое, к сожалению, активно поддерживается даже некоторыми дерматологами. Пена возникает благодаря поверхностно-активным веществам (ПАВ), таким как SLS, или лаурилсульфат натрия. Как показала не одна сотня исследований, они раздражают и высушивают кожу, заставляя ее в качестве компенсации вырабатывать еще больше жира. Получается замкнутый круг: кожа жирная, мы моем ее мылом, она жирнеет еще сильнее.

По-хорошему, независимо от типа кожи стоит выбирать мягкие очищающие средства, которые не пенятся. Вы удивитесь, но с переходом на них кожа станет менее жирной и более мягкой, а неприятное ощущение стянутости пройдет навсегда.

А если без пены ощущения чистоты вам никак не достигнуть, то для вас остаются те ПАВ, которые практически не раздражают кожу. Выбирайте мягкие средства в таких упаковках, из которых при нажатии сразу выходит пена. Среди них, например, La Roche-Posay Cleansing Micellar Foaming Water.

Наш же фаворит – и по эффекту, и по стоимости – CeraVe Hydrating Cleanser. Это мягкий гель, который отлично очищает, но при этом совершенно не сушит кожу и подходит абсолютно любому типу. Для глубокого, но мягкого очищения очень жирной кожи обратите внимание на средство с глиной REN Clearcalm 3 Clarifying Clay Cleanser. Не пугайтесь, что кожа не будет скрипеть – так и должно быть.

Мы неслучайно предлагаем вам варианты аптечных марок – они точно гипоаллергенны и не вызовут раздражения. К тому же в них, как правило, нет отдушек, поэтому вам не придется гадать, что за кота в мешке вы купили, а аромат не будет спорить с вашим парфюмом.

2. ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Здесь мы тоже раскроем великий заговор производителей косметики: скраб не делает для кожи ничего хорошего. Агрессивное физическое отшелушивание, благодаря которому кожа становится мягкой, на самом деле повреждает ее и заставляет грубеть. Снова получается круг: от скраба кожа роговеет, и это заставляет пользоваться им все чаще. Если вы замечали такое, знайте: это не потому, что у вас плохая кожа, виноват именно скраб.

Заменить скрабы проще всего кислотами. Кислоты отшелушивают за счет не физического воздействия, а мягкого химического растворения омертвевших клеток на поверхности эпидермиса. Три самые распространенные кислоты в косметике – это гликолевая, молочная и салициловая. Кислоты не только обновляют кожу, делая ее мягкой, но и разглаживают мелкие морщинки, а также борются с тусклостью лица и помогают последующему уходу действовать лучше. Средства с салициловой кислотой, ко всему прочему, очистят поры и избавят от черных точек благодаря тому, что могут растворять жир, в отличие от остальных кислот.

Самый простой в употреблении формат кислот – это тоники. Использовать их можно каждый день, но стоит ориентироваться на чувствительность вашей кожи. Начинайте с двух раз в неделю и при необходимости увеличивайте частоту. Вечером сразу после умывания хорошо протрите лицо кислотным тоником и приступайте к увлажнению.

Отличный тоник с салициловой кислотой – Paula’s Choice PC4Men Soothe+Smooth, который и отшелушит, и поры очистит, и после бритья успокоит. Среди тоников с гликолевой кислотой стоит обратить внимание на Clarins Gentle Exfoliator или Holy Land Alpha Complex Lotion. Они выравнивают текстуру кожи и отлично освежают.

Кроме того, пару раз в год можно заглянуть в салон на профессиональный пилинг. Для него используются более агрессивные средства, но зато процесс находится под контролем профессионального косметолога. Если вы искали повод порадоваться наступлению холодов, то вот он: осенью и зимой, когда солнечная активность довольно низкая, пилинг делать самое время – риск обзавестись пигментными пятнами снижается в разы.

3. УВЛАЖНЕНИЕ

Увлажнение нужно коже абсолютно любого типа: от крайне жирной до крайне сухой. Тип кожи определяется количеством вырабатываемого жира, а не воды, и воды ей почти всегда не хватает. Это, пожалуй, главное заблуждение, с которым сталкиваются люди с проблемной кожей. Самая страшная ошибка – сначала умыться жестким матирующим средством, а затем насухо вытереть кожу полотенцем.

Увлажнение работает двумя способами, но большинство кремов совмещают в себе оба. Первый – удерживание воды, за что отвечают такие компоненты, как глицерин или гиалуроновая кислота. Они работают как крошечные губки, содержащие в себе воду. Второй – это «запирание» воды. За это ответственны масла и силиконы. Они покрывают кожу тончайшей защитной пленкой, которая не позволяет воде испариться. Поэтому вам нужны кремы, в которых есть и те, и другие компоненты.

Выбрать крем достаточно просто: чем суше кожа, тем плотнее должна быть текстура за счет питательных компонентов. Для сухой и чувствительной отличный вариант – Shiseido Men Moisturizing Recovery Cream, а для склонной к жирности и высыпаниям – легкий Clarins Men Gel Super Hydratant.

Разумеется, можно использовать один и тот же крем два раза в день, но утром все же стоит выбирать текстуры полегче, а на ночь пользоваться насыщенными формулами, которые питают и восстанавливают, подготавливая кожу к следующему дню. Отличный ночной крем – La Roche-Posay Toleriane Ultra Nuit. Также на ночь можно пользоваться косметическими маслами, например Caudalie Overnight Recovery Oil.

Отдельный пункт – крем для кожи вокруг глаз. Нельзя сказать, что без него вы не обойдетесь, но раз уж взялись пополнять косметичку, то стоит идти до конца. Морщины не скажут вам спасибо, но это как раз тот эффект, которого вы добиваетесь.

4. ЗАЩИТА

Говоря слово «защита», мы подразумеваем защиту от солнца. Солнце – один их самых сильных факторов старения кожи, главным образом из-за него появляются морщины, пигментные пятна и теряется эластичность. Так что вам обязательно нужно средство со страшным названием «санскрин».

Солнцезащитные кремы, как правило, довольно неприятны в использовании и могут оставлять белые следы, но среди всего многообразия вполне можно найти достойный вариант. Например, SkinCeuticals Sheer Mineral UV Defence SPF 50 – легкий и быстро впитывающийся лосьон для чувствительной кожи – или La Roche-Posay Anthelios XL, который есть как в виде жидкого лосьона, так и в виде крема.

Если вы находитесь на солнце целый день, то обновлять защиту нужно каждые два-три часа, так как фильтры разрушаются на солнце. Если же большую часть времени вы проводите в помещении, то достаточно использовать средства только перед выходом на улицу. К счастью, огромное количество марок добавляют солнцезащитные фильтры заранее в дневные кремы. Это избавляет от необходимости использовать несколько слоев ухода. Такие средства сочетают в себе и увлажнение, и питание, и защиту.

Обратите внимание на Kiehl’s Ultra Facial Moisturizer SPF 30 или Avène Hydrance Optimal Légère UV. В таком случае на ночь обязательно нужно использовать отдельный крем, в котором нет солнцезащитных фильтров. Они, хоть и выполняют важную функцию, не очень полезны для кожи.

Итого: в самом простом случае вам нужно четыре средства – очищающее, отшелушивающее, дневной крем с солнцезащитными фильтрами и ночной крем. Такой уход – простая основа, с которой можно начать, если вопросами ухода вы прежде не задавались. А дальше вы сможете решить, какие формулы и ингредиенты нужно добавить, а какие стоит обойти стороной. Не волнуйтесь, с выбором мы поможем.

Впервые опубликовано в 2016 году.

На этой странице вы можете наткнуться на ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем, хоть и страдаем манией величия. На политику конфиденциальности, которую практикуют другие сайты, мы влиять не можем. Поэтому, когда вы переходите на другие ресурсы, проверяйте информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные, иначе мы будем очень за вас переживать.

Вероятно, вам также будет интересно:

6 средств для укладки волос: от спрея до помады

20 бальзамов для губ на эту зиму

Чем очистить монтажную пену с рук

Во время работы с монтажной пеной, даже опытные строители, надевшие СИЗ, могут испачкаться. Тем, кто первый раз использует этот герметик, средство наверняка попадет на кожу рук, одежду или волосы. Но чем отмыть свежую или засохшую монтажную пену с рук – знает далеко не каждый человек.

Чтобы избежать проблем при работе с монтажным материалом, необходимо надевать защитные перчатки. Но даже при использовании спецуниформы она все равно попадает на части тела. И приходится решать, как убрать средство с кожи рук и какие очистители лучше задействовать в домашних условиях.

СОВЕТ. Строители рекомендуют перед работой с герметиками обильно смазывать руки жирным кремом либо вазелином. В этом случае пена плохо пристает к коже рук. Удалить остатки будет проще. Но нигде нет отписок, насколько этот совет удобен. Есть риск, что рабочий инструмент будет выскальзывать из рук.

Как оттереть пену дома при помощи «народных» методов

При попадании материала на кожу рук надо побыстрее от него избавиться. Не следует размазывать состав на запачканном участке. Удалить грязь можно при помощи ветоши или салфетки, сдвигая воздушную массу к центру пятна. Остатки просто смойте водой с мылом. Делайте это после того, как средство застынет.

Вот пара советов, как быстро очистить свои руки от монтажной пены:

• Солевая ванночка – самый верный способ в домашних условиях удалить строительную пену с кожи. Для этого в миску добавляем 200 мл воды и 2 столовой ложки соли. После погружаем туда руки на 10 минут. Затем остатки средства легко убрать губкой или пемзой. В конце процедуры используем питательный крем.
• Небольшие пятна монтажной пены можно отмыть при помощи растительного масла. Подойдет также вазелин для этих целей. Средство наносят на запачканные участки тела на 20 минут.
• Очистить мелкие брызги герметика легко при помощи обычного мыла. Просто сделайте горячую ванночку для рук. Туда добавьте небольшую массу мыльной стружки. Держите там руки до тех пор, пока вода не остынет.
• Можно для удаления пены использовать ацетон. Но этот вариант подходит тем, у кого не аллергии на этот растворитель. Людям с чувствительной кожей рук этот способ не подходит. Ватный диск смачивают в растворе, а после аккуратно удаляем загрязнение. Важно знать, что ацетон эффективен для свежих загрязнений. Если пена уже застыла, то он не поможет.
• Можно брать комби-варианты. Это сода и масло. Подсолнечное или косметическое масло идут как натуральный растворитель, а сода – абразив. Нагрейте масло до 45˚С, добавьте туда 5 столовых ложек соды. Полученный состав нанесите на кожу рук на 20-30 минут. Сверху положите любую ткань, чтобы состав не растекался по руке. Это позволит в домашних условиях оперативно отмыть руки или лицо от монтажной пены. После промойте обработанные участки мылом.
• Соль и мыло. Этот вариант с одним условием – на запачканной поверхности не должно быть порезов, ран и прочих повреждений. Для очистки берем и смешиваем 250г мыльной стружки и 125г воды до образования пены. После добавляем 3 ст.л. соли крупного помола. Далее губкой наносим раствор на кожу, аккуратно протираем и оставляем на 10 минут. Затем промываем руки теплой водой.

СОВЕТ. Не стоит заниматься очисткой свежего герметика водой. При контакте с жидкостью его объем быстро растет.

Качественно убрать с тела, одежды или пластиковых поверхностей монтажный состав можно не только при помощи домашних, но и профессиональных средств. Отдирать герметик после засыхания не рекомендуется так как это приведет к микротравмам.

Спецсредства для удаления высохшей строительной пены с рук

Ниже расскажем, какие составы помогут смыть цепкую монтажную пену не только с рук, но и других частей тела, одежды, двери, ламината, окон и даже машины:

• После попадания пены на руки используйте димексид. Это аптечный препарат. Благодаря своему составу он легко удаляет застывший герметик.
• Уайт-спирит покупают для борьбы с мелкими остатками монтажного средства. Для начала засохшую массу срезают ножом. А после протирают ватным тампоном, смоченным в растворителе.
• Керосин. Если остальное не помогло, то можно взяться за него. Но есть более эффективные составы.
• Специальный аэрозоль-растворитель. Желательно покупать его той же фирмы, что и баллончик с пеной. Состав наносят на грязный участок, а после смывают при помощи воды. Такие аэрозоли хорошо убирают исключительно жидкую массу.
• Ремуверы для пены. Производители монтажного герметика выпускают специальные растворители для борьбы с засохшей пеной. Вы наносите их на ватный диск, а затем протирайте руки.

Состав после использования активно вступает в реакцию с пеной и растворяет ее. Продаются обычно во флаконах в виде жидкости по 500 мл с дозаторами или в виде салфеток. Можно использовать ремуверы не только для удаления пены, но и клея на полиуретане.

СОВЕТ. Иногда лучше приобретать готовые составы, которые делают для свежей или засохшей пены. Только внимательно изучите этикетку. Они идут для обработки разных поверхностей.

Использование строительного герметика редко обходится без запачканного пола, мебели и прочих предметов интерьера. Поэтому важно купить флаконы со растворителями заранее. Они продаются в строительных магазинах. Любой очиститель – это мощное химическое средство, поэтому все работы старайтесь проводить в перчатках.

Не распыляйте растворитель вблизи открытого огня. Не следует прокалывать или протыкать уже использованные флаконы. При попадании средства на слизистую быстро промойте глаза, рот водой. Обратитесь к врачу.

Убираем застывшую массу дома

Если под рукой не оказалось ремувера, вовремя не удалось смыть монтажную пену со своих рук, то убрать можно при помощи механических приспособлений. Это абразивы. Они хорошо борются с застывшими герметиками. Конечно, можно подождать пару дней, тогда пена отпадет сама собой.

Не все ремуверы уберут сухую пену, так как материал цепко прилипает к коже. И тут ничего не поможет. Если ждать пару дней – не вариант, то используем нижеуказанные методы. О них пишут даже производители монтажной пены.

СОВЕТ. Не следует соскабливать сухие остатки пены ножницами или шпателем. Это неудобно, приведет к травме. Кроме этого, есть риск занести инфекцию.

Приготовьте заранее пемзу, жесткую щетку (подойдет губка для раковины) или шлифовальную шкурку.

Далее действия следующие:

• Предварительно обработаем поверхность рук кремом. Можно заранее распарить кожу, тогда процедура очищения пройдет эффективнее. Смягчающий состав крема поможет не так сильно травмировать вашу кожу.
• Смочите щетку или пемзу в воде, а после намыльте.
• Медленно удаляйте частицы пены с рук. Движения должны быть плавными, иначе появятся царапины, раздражение.

Какой бы вариант вы ни выбрали, чтобы оттереть сухую монтажную пену со своих рук, продвигайтесь крайне осторожно. Смазывайте периодически руки кремом, чтобы избежать появления микротравм.

Высохшие капли пены легко убирать при помощи ногтей, когда нет под рукой спецсредств. Процесс похожий. При этом техника более эффективная, чем с пемзой. Когда удаляете пенную массу собственными ногтями, то легко почувствовать, какие зоны остались необработанными. Тогда процесс проходит быстрее.

Полезные советы для новичков и опытных мастеров

Дадим несколько важных рекомендаций. После использования строительного герметика нужно пару дней наносить на кожу косметические препараты. Они помогут продезинфицировать обработанные участки. Это позволит снизить риск появления инфекции, снять раздражение на коже. Подходят антигистаминные препараты, дезинфицирующие растворы, антибактериальное мыло.

Когда вы убираете свежую монтажную пену с рук, то воздействуйте на участки тела сильными химическими средствами, поэтому смазывайте кожу питательными и увлажняющими кремами. Лучше всего, если они содержат антисептик или регенерирующий компонент. Например, сок женьшеня или алоэ.

Используйте только проверенные варианты, указанные в этой статье. Некоторые советы из интернета приведут к негативным последствиям для кожи рук. Допустим, лимонная или уксусная кислота вызывают сильный ожог.

СОВЕТ. Не берите для борьбы с герметиком щелочи, кислоты в виде «Доместоса», уксуса и пр. С пеной они не справятся, а вот сильное раздражение на руках останется надолго.

Для себя выберите самый оптимальный вариант, как быстро и безболезненного удалить свежую или уже застывшую монтажную пену с рук. Будьте наготове, чтобы не доводить дело до пемзы и механического удаления герметика. Боритесь с массой до его засыхания, иначе потом будет труднее.

Обязательно наденьте длинные силиконовые перчатки. Некоторые производители монтажных пен специально выпускают экипировку для ремонтников. Эти перчатки идут до локтя, поэтому хорошо защищают руки. Не пренебрегайте техникой безопасности. Это сэкономит вам время на проведение строительных работ, освободит от лишнего беспокойства.

Как правильно подготовиться к работе с герметиком

Чтобы снизить вероятность попадания пены на руки, мебель, одежду и пол, нужно заранее подготовиться к выполнению данного типа работ:

• Используйте маску и перчатки. Если маски нет, то хотя бы защитные очки.
• Наденьте одежду, которую не жалко будет выбросить. Так как убрать состав с ткани, не повредив цвет и текстуру, будет проблематично.
• Наденьте кепку, шапку или повязку на голову. Это позволит в будущем отмывать засохшую монтажную пену только с рук, а не с волос.
• Застелите предметы интерьера, пол укрывным материалом – картоном от старых коробок, пленкой. Подойдут даже старые простыни.
• Не экономьте. Купите заранее ремуверы и спецочистители для тела и рабочей поверхности. При помощи таких составов легче убрать случайные пятна.
• Проводите работу с пеной вместе с помощником. Один человек будет закрывать мебель и прочие предметы от грязи, подставит защиту под нависшую каплю пены, закроет сквозные отверстия дощечками.

Эти простые правила помогут вам сократить время на снятие монтажной пены с рук и пр. участков тела, защитить пол с мебелью от трудноудаляемой грязи.

Как правильно умывать лицо согласно derms

Вы можете подумать, что знаете, как правильно мыть лицо, но есть вероятность, что вы делаете по крайней мере одну из нескольких распространенных ошибок. Как бы хорошо ни было просто включить воду, взять кусок мыла и приступить к работе, это не совсем поможет вам достичь желаемого цвета лица. На самом деле, некоторые из наиболее распространенных техник могут на самом деле повредить вашу кожу.

Независимо от того, начинаете ли вы уход за кожей или придерживаетесь 15-ступенчатой ​​процедуры, есть несколько ошибок, которых следует избегать, чтобы вы могли максимально эффективно умываться.По мнению дерматологов, это девять главных правил, о которых следует знать.

Самые большие ошибки при мытье лица — и как правильно умываться

1. Вы недостаточно долго умываете лицо

Будьте честны. Как долго вы на самом деле моете лицо? Если это быстрые 10 секунд, пора потратить больше времени на уход за кожей. «Если все подготовительные работы — например, полное удаление макияжа — уже выполнены, мыть лицо утром и вечером должно занимать от 20 до 30 секунд», — говорит дерматолог Либби Ри, доктор медицинских наук.«Иногда я рекомендую немного более длительное или более сложное очищение в зависимости от чьей-либо цели, например, использование нежной отшелушивающей щетки во время очищения, которое обычно занимает около 60 секунд».

Истории по теме

2. Вы тоже не моете шею

Если вы не думаете о своей шее как о части вашего распорядка, вы упускаете важный шаг. «Многие женщины наносят макияж на шею, чтобы слиться с остальной частью лица. Поскольку на шее есть сальные железы, как и на остальной части лица, она также подвержена высыпаниям», — говорит Гретхен Фрилинг, доктор медицины, дерматопатолог с тройной сертификацией. в Бостоне.Если вы не будете очищать шею, это может привести к появлению прыщей или даже пренебрежительного дерматита, когда ваша шея станет на пару оттенков темнее лица.

3. Вы чрезмерно отшелушиваете свою кожу

Отшелушивающее средство для умывания может творить чудеса с вашей кожей, помогая бороться с прыщами и делая вашу кожу гладкой и шелковистой. Вы просто не можете делать этого слишком много. Если вы слишком часто наносите на лицо агрессивные ингредиенты, вы повредите кожный барьер и заставите кожу скручиваться хуже, а не лучше.Вот почему дермы рекомендуют начинать с чего-нибудь нежного — например, с отшелушивающего умывания — раз в неделю, чтобы ваша кожа привыкла к этому, прежде чем идти ва-банк.

4. Вы моете лицо в душе

Вы, наверное, думаете, что вы знать, как правильно мыть лицо в душе. Но вот в чем дело: дермы говорят, что вода слишком горячая для вашего лица, и это может принести вашему цвету больше вреда, чем пользы. «Мы можем любить горячий душ, но наша кожа не любит», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.«Горячая вода может очистить кожу от масел, что приведет к сухости, раздражению и воспалению».

5. Кожа становится стянутой после мытья

В опросе, проведенном брендом Cerave, 37 процентов из 2 000 опрошенных взрослых заявили, что считают свою кожу «чистой» после мытья, когда она ощущается стянутой. Однако этого быть не должно. «После умывания кожа должна быть легкой и мягкой, но не натянутой», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины. «Существует мнение, что плотное и сухое приравнивается к чистоте, но на самом деле оно представляет собой сухость после мытья, которая вредна для кожи.«Вы хотите, чтобы ваши натуральные масла оставались, а не смывались.

Вот более подробный взгляд на распорядок дня дерматолога:

6. Вы умываетесь после тренировки

Хорошо, хорошо — я уверена, что первое, что вы делаете после тренировки, — это умываетесь. Удивительно, но это может быть не лучшим решением для вашей кожи. «Пот — самое естественное очищающее средство для вашего тела», — говорит дерматолог Эллен Мармур, доктор медицинских наук. , основатель Marmur Medical в Нью-Йорке.«Тренироваться каждое утро и покрыть лицо хотя бы капелькой пота — это лучшее, что вы можете сделать для лечения акне, купероза, сухой кожи и всего дерматита. Для красивой кожи потоотделение действительно помогает вашему телу заживать. , он помогает вашему телу очищаться, он помогает вашему телу активизировать те ферменты, которые необходимы для создания сияющего кожного барьера ». Но если вам нужно чувствовать себя чистым little , просто промойте его прохладной водой и очень нежным очищающим средством.

7. Вы слишком рано умываетесь ночью

Если вы из тех, кто умывает лицо, как только вы входите в дверь после долгого рабочего дня, возможно, вам стоит изменить свой график.«Иногда вы едите, вытираете рот и прикасаетесь к лицу, и средства по уходу снимаются», — говорит дерматолог Ширли Чи, доктор медицины. Если вы беспокоитесь, что недостаточно осторожны, подождите, чтобы вымыть лицо перед сном.

8. Вы моете лицо с мылом

Заманчиво использовать кусок мыла для умывания на ночь, но эксперты предпочли бы, чтобы вы этого не делали. «Традиционные куски мыла — худший кошмар для кислотной мантии. Ваша кислотная мантия — это защитный слой вашей кожи.Если вы нарушите его, он будет сопротивляться в виде раздражения, а-ля сухость, покраснения или прыщей, — говорит Эмили Парр, основательница HoliFrog. — Уровень pH нашей кожи, который для здоровой кожи составляет от 4,5 до 5,5 — поддерживается кислотной мантией. Уровень pH традиционного мыла составляет около 9, и даже мыло со сбалансированным pH составляет около семи, что все еще слишком щелочно для здоровой кожи ».

9. Вы не умываетесь утром

Мытье лица утром так же важно, как и ночью.Это может показаться ненужным, поскольку вы просто спите, но ваша кожа становится грязнее, чем вы думаете, за эти восемь часов. «Трудно содержать в постели все в чистоте, к тому же вы можете потеть по ночам, поэтому на вашей коже остаются загрязнения и загрязняющие вещества», — говорит Алисия Юн, косметолог и основательница Peach & Lily. Это также важно для смывания сильнодействующих ингредиентов, которые вы применяете на ночь, таких как ретинол, которые могут вызвать чувствительность к солнцу в течение дня.

Вот ваше подробное руководство по косметическим устройствам для вашей кожи.Затем познакомьтесь с бальзамом, содержащим мед и пробиотики, для идеального естественного мытья лица.

Правильные методы очищения — bioClarity

Умывание кажется довольно простым и понятным, не так ли? Оказывается, эта задача не такая бессмысленная, как думает большинство людей, и требует больше усилий, чем брызги воды на лицо и нанесение очищающего средства.

По данным Американской академии дерматологии, то, как вы моете лицо, имеет значение.Даже если вы тщательно умываетесь два раза в день, неправильные действия могут усугубить проблемы, которые вы пытаетесь исправить. Неправильное мытье лица может вызвать сухость, жирность, раздражение и даже высыпания. Здесь мы разберем шаги, которые помогут правильно умыть лицо, а также дадим несколько советов по умыванию для каждого типа кожи.

Правильное использование очищающего средства

Для оптимального ухода за кожей выполните следующие действия, чтобы умыться:

Шаг 1. Вымой руки

Вопреки распространенным мифам, самый безопасный способ мыть лицо — руками; мочалки и скрабы могут быть слишком абразивными для кожи и потенциально могут повредить здоровые клетки, что приведет к раздражению.Поэтому очень важно вымыть руки перед умыванием лица. Если вы умываетесь нечистыми руками, вы можете просто столкнуть грязь с лица.

Шаг 2: Удаление всего макияжа

Даже если ваше очищающее средство заявлено как средство для снятия макияжа, неплохо было бы снять макияж перед тем, как умываться. Это будет мягче на ваших нежных ресницах, а удалив лишний слой макияжа, ваше очищающее средство будет гораздо более эффективным в борьбе с жиром, грязью и бактериями, оставшимися на вашей коже.Если вы сначала не удалите макияж, средство для умывания может просто очистить поверхностный слой кожи, а не глубоко проникать в поры.

Шаг 3. Смочите кожу теплой водой

Горячая вода может казаться приятной, но она не приносит вашей коже никакой пользы. Горячая вода обезвоживает, так как она вытягивает влагу из кожи и лишает ее естественных масел. Поддерживайте температуру немного ниже — этого достаточно, чтобы размягчить грязь в порах, не удаляя их внешне.Когда вы научитесь умываться, используйте теплую воду.

Шаг 4: Втирайте очищающее средство в кожу

Умывая лицо, не трите только энергично в течение 20 секунд. Это не только вредно для поверхности кожи, но и не дает вашему очищающему средству достаточно времени, чтобы творить чудеса. Вместо этого вотрите очищающее средство в кожу мягкими круговыми движениями в течение как минимум 60 секунд. Это стимулирует лимфатическую систему, которая стимулирует кислород и кровообращение.Обязательно двигайтесь вверх — натягивание кожи вниз может привести к обвисанию.

Наше веганское средство для умывания Cleanse разработано для всех типов кожи и состоит из очищающего от токсинов зеленого чая, успокаивающей ромашки и охлаждающего огурца. Нежный, но эффективный, он удаляет загрязнения, не высушивая кожу.

Шаг 5. Пэт Драй

Кожа на вашем лице нежная, поэтому будьте осторожны, когда с ней что-нибудь соприкасается. Когда вы закончите очищение, осторожно промокните лицо насухо мягким полотенцем после того, как смойте очищающее средство теплой водой.Обязательно используйте свежее чистое полотенце перед каждым умыванием. Полотенца, которые вы используете для сушки волос и тела, могут иметь на них закупоривающие поры остатки, оставшиеся после душа, которые затем могут распространить микробы и бактерии на свежее вымытое лицо.

Ошибки при мытье лица, которых следует избегать

Помимо пяти шагов по умыванию лица, следуйте этим советам по умыванию, чтобы убедиться, что вы соблюдаете лучшие методы ухода за кожей:

Не очищать дважды в день

Некоторые люди считают, что мыть лицо утром не нужно, так как оно должно быть очищено от умывания накануне вечером.Однако ваша кожа пытается регенерировать в течение ночи, что означает, что она удаляет мертвые клетки кожи, вырабатывает кожный жир и выделяет токсины во время сна. Ваша наволочка также может быть покрыта отложениями масла и бактерий, оставшихся от предыдущих ночей. Обязательно умывайтесь утром, чтобы максимально использовать дневные средства, если у вас склонная к акне кожа.

Имейте в виду, что не каждому типу кожи полезно очищать кожу дважды в день. Если у вас сухая или чувствительная кожа, мытье чаще одного раза в день может фактически высушить кожу и вызвать раздражение.

Использование агрессивных химикатов

Независимо от того, какой у вас тип кожи, всегда лучше избегать агрессивных химикатов. Такие ингредиенты, как сульфаты и алкоголь, могут в конечном итоге обезвоживать кожу. Это может привести к шероховатости или шелушению, или, как альтернатива, чрезмерному выделению жира и высыпаниям из-за перегрузки сальных желез кожи.

Пренебрежение шеей и руками

Руки и шея — первые места старения у женщин, главным образом потому, что ими пренебрегают при умывании лица.Эта кожа чувствительна и тоже нуждается в любви. Включите эти места в каждый этап ухода за кожей, начиная с очищения.

Забыть после увлажнения

Горячая вода и сильнодействующие химические вещества обезвоживают лицо, поэтому очень важно увлажнять лицо после каждого очищения. Сохранение влаги в клетках кожи — важная часть сохранения ее эластичности и пластичности в течение дня, а также сохранение сияния молодости и предотвращение преждевременного старения.Нанесите увлажняющий крем сразу после умывания, чтобы удержать влагу на лице, чтобы клетки кожи были достаточно сильными, чтобы выдержать день.

Мы рекомендуем bioClarity’s Hydrate: смузи для кожи лица. Этот легкий, дышащий увлажняющий крем идеально подходит для жирной и нормальной кожи и содержит растительные и полезные ингредиенты.

Как часто следует мыть лицо?

Существует ряд переменных, которые влияют на частоту мытья лица, например тип кожи, чувствительность, а также режим работы и физических упражнений.

Хотя вы можете определить свой тип кожи и использовать его в качестве ориентира для частоты умывания лица, вам все же нужно обращать пристальное внимание на то, когда ваша кожа становится раздраженной в результате чрезмерного мытья. Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

• Покраснение или раздражение
• Зуд, шелушение или шелушение
• Участки с ломкой, сухой, потрескавшейся кожей
• Добыча необычной нефти

Нет двух одинаковых типов кожи, и то, сколько кожного жира (масла, выделяемого сальными железами в порах) вы вырабатываете, будет играть решающую роль в вашем режиме ухода за кожей.

Жирная кожа

Особенно следует умываться дважды в день, если у вас чрезмерно жирная кожа. Масло склонно застревать в порах, что приводит к появлению прыщей, поэтому не забывайте регулярно очищать кожу, чтобы предотвратить появление высыпаний.

Сухая кожа

Если у вас сухая кожа, то сколько раз в день вы должны умываться меньше, чем у жирной кожи. Избегайте чрезмерного очищения, которое может лишить вашу кожу редкого, необходимого кожного жира. Посмотрите, как ваша кожа реагирует на умывание два раза в день, и подумайте о переходе на один раз в день, если ваша кожа становится раздраженной, чрезмерно сухой или зудящей.Также не забудьте добавить более тяжелый увлажняющий крем, если вы чувствуете сухость.

Голый с обнаженным лицом

Это непенящееся гелеобразное очищающее средство мягко отшелушивает и глубоко очищает, очищая и очищая поры.

Магазин Barefaced

Комбинированная кожа

Если у вас комбинированный тип кожи, при котором одни участки лица жирные, а другие сухие, частота умывания может быть разной. Вообще говоря, вы должны умываться дважды в день — когда вы просыпаетесь и когда ложитесь спать.Однако это не всегда так; Обратите внимание на потребности вашей кожи и посмотрите, как она реагирует на ваш распорядок дня. Лучше всего промыть целевые участки, которые, как вы знаете, чрезмерно выделяют кожный жир или имеют частые высыпания, и тратить меньше времени на чистые участки кожи.

Средства по уходу за кожей обычно имеют маркировку «для сухой кожи» или «для жирной кожи», что делает покупку комбинированной кожи особенно сложной. Вот различные подходы, которые вы можете использовать:

Единый продукт: Использование единственного продукта с нежными ингредиентами, который можно использовать на всей вашей комбинированной коже, — это один из подходов.Хотя вы не будете раздражать сухие участки кожи лица, вы не можете обрабатывать жирные участки так, как это необходимо.

Процедура для нескольких продуктов: Иногда лучшим подходом является использование набора продуктов, предназначенных для различных участков кожи. Используйте вяжущие средства для жирных участков и увлажняющие кремы для сухих участков кожи.

В конечном счете, лучший подход к подбору продуктов, подходящих для вашего лица, — это покупать те, которые содержат самые натуральные ингредиенты и не вызывают раздражения на вашей коже.bioClarity предлагает нежные и эффективные варианты ухода за кожей, которые обеспечат вашу кожу питанием, необходимым для сохранения здоровья и защиты.

Что мне умываться утром или ночью?

Если у вас жирная кожа, вы должны умываться один раз утром и один раз вечером. Однако, если у вас нормальный или сухой тип кожи, вам может потребоваться скорректировать это число, если вы не найдете очищающее средство, адаптированное к вашему уникальному цвету лица.

Но что, если вы ведете напряженный образ жизни и у вас нет времени и на утренний, и на ночной режим? Если вам нужно умываться только один раз в день, решение о том, какое время будет наиболее эффективным, еще не решено.В большинстве случаев лучше умываться на ночь, чтобы очистить себя от грязи, накопившейся в течение дня, однако некоторые профессионалы по уходу за кожей настаивают на умывании утром, чтобы удалить отмершие клетки, отошедшие на ночь.

В конечном счете, лучшее время для умывания — это когда вы на самом деле это делаете, поэтому постарайтесь включить очищение в повседневные дела, которые у вас уже есть.

Ваш образ жизни играет ключевую роль

Последнее, что нужно учитывать при ответе на вопрос о том, как часто вы должны умываться, — это ваш образ жизни.Если вы часто занимаетесь спортом, обязательно сделайте быстрое очищение после тренировки, чтобы пот не забил ваши поры. Не избегайте тренировок из-за страха перед прыщами, связанными со спортом; усиление кровотока из-за учащенного пульса на самом деле помогает улучшить цвет лица, перекачивая кислород к коже — просто не забудьте после этого смыть грязь и пот.

Если вы будете следовать этим простым шагам и советам по умыванию лица, вы обязательно настроитесь на успех в уходе за кожей и станете на шаг ближе к здоровому и молодому сиянию.

Держите его в чистоте

Это эффективное, но нежное, пенящееся очищающее средство для лица помогает смыть макияж, грязь, масло и загрязняющие вещества окружающей среды, делая вашу кожу мягкой и гладкой.

Магазин Очищение

Эбби Винас

Эбби Винас уже давно является активным членом сообщества целостного здоровья, защищая его преимущества как для нашего физического, так и эмоционального благополучия. Ее приверженность здоровому образу жизни сделала ее авторитетом в области ухода за собой.Эбби увлечена фитнесом, питанием и правильным уходом за кожей, а также страстная любительница тостов с авокадо и собачьих ласк.

Одобренных дерматологами средств для лица — блог ClassPass

Советы экспертов по поддержанию свежести и чистоты кожи. Существует много информации об уходе за кожей. Вы знаете, какие продукты использовать, а чего избегать. Вы видели 10-этапный режим ухода за кожей вашего любимого YouTuber’а. Со всеми доступными советами и приемами по уходу за кожей вы могли бы подумать, что такая простая вещь, как умывание лица после тренировки, будет разумным.Увы, в век информации информации может быть слишком много. Достаточно ли хороши салфетки для лица? Что лучше: использовать что-нибудь с наддувом или что-то нежное?

Если вы хотите узнать правду, лучше всего спросить у медицинских специалистов. Доктор Джанет Пристовски, сертифицированный дерматолог и основатель Livad Skin Care, взвешивает этот вопрос вместе с доктором Элизабет Танци, основателем Capital Laser & Skin Care и адъюнкт-профессором кафедры дерматологии Медицинского университета Джорджа Вашингтона. Центр.Эти профессионалы подробно расскажут, что вам нужно знать об очищении кожи после тренировки. (Подсказка: это проще, чем вы думаете).

Вымойте лицо перед тренировкой

Доктор Пристовски подчеркивает важность умывания лица перед тренировкой. «Макияж и грязь могут закупорить ваши поры, пока ваше лицо пытается остыть», — говорит она. «Чтобы предотвратить появление прыщей после тренировки, важно очищать лицо перед тренировкой.Она рекомендует использовать небольшое количество мягкого очищающего средства и смыть водой, чтобы предотвратить накопление пота, масла, грязи и макияжа, которые могут забить ваши поры еще до того, как вы закончите тренировку.
Купить сейчас : Пенка для умывания Pacifica Sea Foam Complete Face Wash, $ 10

Используйте холодную воду, чтобы уменьшить покраснение после тренировки

Независимо от того, чувствительна ли ваша кожа или нет, вы, вероятно, столкнулись с покраснением после тренировки. Ваша кожа пытается охладиться и избавиться от токсинов через пот, и это одно из многих преимуществ тренировки.Это нормально, и с этим легко справиться с помощью всплеска после тренировки. «Используйте прохладную воду, чтобы быстро уменьшить покраснение», — рекомендует д-р Танци. «Обязательно умывайте лицо до и после тренировки, чтобы поры оставались чистыми и открытыми».

Средство для умывания, одобренное дерматологом

Этот шаг не должен быть сложным и не обязательно должен быть многоэтапным. «Летом вы должны использовать небольшое количество мягкого очищающего средства в зависимости от того, насколько жирная или сухая ваша кожа», — сказал доктор.Пристовский объясняет. «Другие продукты, такие как тоники и отшелушивающие средства, могут нарушить биохимию вашей кожи, вызывая вспышку раздражения». Когда кожа наиболее чувствительна и краснеет после тренировки, кажется, что путь прост.

Боитесь, что мягкого очищающего средства недостаточно? «Если ваше лицо все еще жирное после смывания водой и мягким очищающим средством, подумайте о замене очищающего средства на средство для умывания с салициловой кислотой», — говорит доктор Пристовски. Она также рекомендует использовать подушечки с гликолевой кислотой после тренировки, если ваша кожа не сухая или чувствительная.

Купить сейчас: Alba Deep Pore Wash, $ 7

Увлажняющий крем, одобренный дерматологами

В духе бережного отношения к нежным продуктам и избегания грубых скрабов и пилингов используйте увлажняющие кремы, не содержащие раздражителей, например искусственные ароматизаторы. Даже если у вас жирная кожа и вы используете продукты с салициловой кислотой для предотвращения прыщей, все равно нет ничего плохого в том, чтобы нанести нежный увлажняющий крем, пока ваша кожа еще горячая после тренировки.Это поможет вашей коже дышать и продолжит избавляться от токсинов.

Купите сейчас: Acure Serually Soothing Day Cream, $ 18

Очистите свой образ жизни: полное руководство по умыванию лица

• Хорошо выглядеть / Уход за кожей

Невооруженным глазом мир кажется довольно чистым местом для жизни. Конечно, тут и там есть немного грязи и грязи, а иногда и пятна мусора, но по большей части все кажется более или менее гигиеничным.Фактически, мы склонны к чистоте «вне поля зрения, вне поля зрения»; если на нашей коже нет видимой грязи или сажи, то мы предполагаем, что с нами все в порядке.

К сожалению, мир устроен не так.

Часто мы не думаем о грязи, которую не видим, но эти микробы и бактерии являются частью повседневной жизни. Согласно исследованию 2015 года, в среднем американском домохозяйстве насчитывается более 2000 различных видов грибов и примерно 7000 видов бактерий.И в других местах, которые мы посещаем в течение дня, дела обстоят не лучше. Было высказано предположение, что обычные офисные предметы, такие как компьютерные клавиатуры, телефонные трубки, мыши и даже поверхности стола, содержат больше вредных бактерий, чем сиденья унитазов в общественных туалетах. А школы даже хуже .

Кожа: тонкая мясистая линия

Дело в том, что мир покрыт бактериями и микробами, и, если вы не живете в герметичном защитном костюме, единственное, что удерживает эти микроскопические гадости от создания магазина внутри вашего тела, — это ваша кожа.Это достигается за счет образования барьера из тесно связанных клеток (называемых кератиноцитами), слишком плотного, чтобы позволить бактериям проходить сквозь него, эффективно создавая «щит» от инфекции. Он также выделяет маслянистое вещество под названием кожное сало , которое помогает сохранять кожу влажной и здоровой, а также повышает кислотность кожи до такой степени, что многие виды вредных бактерий не могут выжить. Если вредные бактерии проникают через поверхность кожи, клетки Лангерганса выделяют химические вещества, которые сигнализируют лейкоцитам о неизбежности инфекции, чтобы иммунная система могла решить проблему до того, как она станет слишком серьезной.Но хотя кожа в целом неплохо справляется с задачей сдерживания самых вредных злоумышленников, она далека от совершенства. На то, насколько хорошо ваша кожа борется с инфекцией, может повлиять ряд факторов, таких как температура, диета и личная гигиена.

Гигиена в канализацию

Среди шагов, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать вероятность вирусных и бактериальных инфекций, соблюдение гигиены может быть самым простым. и — наиболее эффективным. Немного больше, чем мыло, вода и примерно тридцать секунд мытья рук, вы можете уменьшить распространение микробов до 80%.Но, несмотря на то, насколько несложен этот процесс, большинство из нас просто не выполняет свою часть работы. Исследование, проведенное Мичиганским университетом, показало, что только 5% людей моют руки должным образом. Остальные либо неправильно стирают, либо недостаточно долго стирают, либо просто не стирают вообще. И, если такому количеству людей не удается содержать руки в чистоте, просто подумайте о том, насколько реже мы моем лицо.

Факты в лицо

Большинство из нас считает мытье лица обычной частью повседневных утренних и вечерних процедур.Однако правда в том, что многие люди пренебрегают мытьем лица должным образом. Например, нежное отшелушивание лица — это проверенный метод, с помощью которого можно удалить глубоко укоренившиеся бактерии и грязь, которые очень трудно удалить только водой с мылом, во время мытья. Несмотря на это, большой процент населения отказывается от регулярного отшелушивания. Фактически, только около 50% женщин моют лицо регулярно, а 80% не моют лицо должным образом. Скорее всего, это потому, что большинство из нас просто не понимают важности гигиены лица.Сохранение чистоты лица важно по ряду причин — вот некоторые из наиболее важных:

• Вы касаетесь лица . Вы используете свои руки, чтобы прикоснуться к остальному миру, и, как мы уже говорили выше, мир — это грязный . Но даже если вы будете регулярно мыть руки в течение дня, есть большая вероятность, что вы все еще прикасаетесь к лицу в промежутках между ними. Среднестатистический человек прикасается к своему лицу примерно 16 раз в час, и когда они это делают, любые микробы и бактерии на его руках беспрепятственно перемещаются к их лицам.Таким образом, если вы не ставите себе целью регулярно умываться, вы позволяете всей этой мерзости беспрепятственно процветать.
• Ваше лицо касается других предметов . Большинство из нас не прижимается щеками к клавиатуре компьютера или не смывает воду в туалете подбородком (мы, , надеемся, ), но все еще существует большое количество зараженных бактериями объектов, которые в течение дня напрямую контактируют с нашими лицами. . Возможно, самые большие виновники — сотовые телефоны, которые, как известно, несут в 8000 раз больше КОЕ (колониеобразующих единиц), чем средняя дверная ручка ванной комнаты.Но другие предметы, такие как бритвы, грязные мочалки, одежда, очки и даже наволочки, могут переносить вредные бактерии.
• Ваше лицо ведет внутрь вашего тела . Как мы уже говорили, одним из наиболее эффективных способов защиты от инфекции является относительная непроницаемость человеческой кожи. Конечно, ничего из этого не имеет значения, когда на вашем теле есть пятна, которые обеспечивают прямой доступ прямо к вашим внутренностям. Такие области, как нос, рот, уши и глаза — все это отверстия, через которые бактерии могут устроиться в магазин и действительно приступить к работе.И хотя у этих областей есть собственная защита, они все еще не так эффективны в предотвращении инфекции, как кожа. Когда бактерии попадают на лицо, это на один шаг ближе к проникновению внутрь вашего тела.
• Ваше лицо — лучшая точка от прыщей . Акне — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого страдают как подростки, так и взрослые. И хотя есть способы быстро справиться со вспышками прыщей, предотвращение прыщей и черных точек до их появления, как правило, является наилучшей политикой.Кожа лица, особенно вокруг носа, щек и лба, является одной из областей с самым высоким риском вспышек угрей на теле. Регулярное бережное мытье лица может помочь удалить излишки кожного сала и омертвевшие клетки кожи (которые играют неотъемлемую часть в закупорке пор и возникновении прыщей), а также может помочь в уничтожении бактерий, которые могут еще больше усугубить неприятные кожные заболевания.

Как умыться

Если вы стараетесь умываться утром и вечером, значит, вы уже на пути к чистой и здоровой коже.Тем не менее, есть правильный способ сделать это, и это не совсем так. Когда дело доходит до базового мытья лица, вам следует предпринять следующие шаги:

1. Вымой руки . Не думайте, что, умыв лицо, вы очистите и руки. Прежде чем поднести ладони к щекам, убедитесь, что руки тщательно вымыты с мылом. В противном случае, вы можете просто загнать грязь и бактерии глубже в поры лица во время чистки.
2. Ополоснуть лицо теплой водой . Сделайте лицо красивым и влажным и убедитесь, что вы не слишком сильно отклоняетесь от температуры воды в любом направлении, так как это может привести к повреждению вашей кожи.
3. Нанесите очищающее средство . Используйте высококачественное специальное очищающее средство и нанесите его на лицо кончиками пальцев. Избегайте использования сетчатых губок и мочалок, так как они могут переносить бактерии, а также могут быть достаточно жесткими, чтобы нанести прямой вред вашей коже.
4. Мойка .С помощью силиконовой щетки для лица аккуратно потрите кожу, обращая внимание на чувствительные участки, например вокруг глаз.
5. Промыть теплой водой . Большинство очищающих средств улавливают грязь и бактерии в мыле, благодаря чему его легко смыть. Так что оставлять на лице очищающее средство, теперь уже содержащее бактерии, — плохая идея. Смойте остатки мыла, пока на лице не останется только чистая вода.
6. Вытрите насухо чистым мягким полотенцем . Еще раз, не скраб.Просто похлопайте лицо, пока оно не высохнет.
7. При необходимости нанести увлажняющий крем . Если у вас сухая или зудящая кожа, нанесите увлажняющий крем на лицо, а затем пальцами аккуратно вотрите его в кожу.

Насадки для мытья лица

У всех разные лица, и их кожа тоже. При этом есть несколько советов по мытью лица, о которых следует помнить, независимо от того, кто вы. В конце концов, вы моете лицо, чтобы сохранить его (и все остальное тело) здоровым; вы не хотите рисковать испортиться и фактически вызвать у себя еще проблем.Вот пять советов, которые следует помнить при умывании лица:

• Обычный, но не слишком Обычный . Помимо обычного утреннего / ночного умывания, может возникнуть соблазн мыть лицо в течение всего дня. Но хотя мытье лица каждый раз, когда вы моете руки, является эффективным способом снизить риск бактериальной инфекции, оно также может вызвать повреждение вашей кожи. Кожа лица намного более чувствительна, чем кожа рук, поэтому старайтесь не тереть ее слишком часто или слишком абразивно, чтобы сохранить молодой вид.С другой стороны, если у вас на лице большое количество грязи, жира или сажи (например, после того, как вы съели грязную еду или потеете от упражнений), вам следует смыть ее как можно скорее.
• Не ждите, чтобы нанести увлажняющий крем . Чтобы увлажняющий крем и другие лечебные средства эффективно проникали в кожу, наносите их сразу после умывания, пока кожа еще влажная. В противном случае вы просто потратите их на поверхность, где они не принесут столько пользы.
• Держите волосы подальше от картинки . Волосы обычно содержат определенное количество масла и бактерий. Это нормально, ведь присутствие масла помогает сохранить волосы здоровыми и сияющими. К сожалению, это же масло может негативно сказаться на здоровье вашей кожи. Умываясь, завяжите волосы назад, наденьте шапочку для душа или сделайте все возможное, чтобы они не попали на ваше лицо. В противном случае вы рискуете за несколько секунд испачкать только что вымытое лицо. Держите волосы в стороне, пока лицо полностью не высохнет.
• Избегайте мыла . Куска мыла может показаться достаточно хорошим для мытья лица, но это просто , а не . Обычное мыло намного жестче, чем очищающие средства для лица, и имеет тенденцию сушить чувствительную кожу лица. Используйте очищающее средство для лица, специально разработанное для вашей процедуры очищения, и вы добьетесь лучших результатов.
• Полностью удалите макияж перед сном . Макияж может быть трудным и трудоемким для нанесения, но это не значит, что можно срезать углы, когда приходит время уединяться на ночь.Оставляя макияж на время сна, вы рискуете закупорить поры, вызвать раздражение или даже стать жертвой инфекции. Ваша кожа предназначена для восстановления и смазки во время сна, но макияж мешает этому естественному процессу. Поэтому не забудьте полностью удалить весь дневной макияж, прежде чем называть его ночным.

Бесконечная битва

Конечно, для многих настоящая трудность в поддержании чистого и здорового лица связана не столько с правильной формой, сколько с приверженностью .В конце концов, если вы не вымыли лицо перед сном один или два раза, это не окажет заметного влияния на общее состояние вашей кожи (кроме, возможно, появления одного или двух прыщей). Однако, когда эти один или два раза войдут в привычку и вы все чаще пропускаете обязательные сеансы мытья лица, ваша кожа действительно пострадает. Сделайте себе одолжение: всегда не забывайте мыть лицо и не забывайте мыть его правильно . В конце концов, мир может быть покрыт бактериями, но это не значит, что вы должны быть такими же.

Для получения информации о том, как бороться с жирной кожей, щелкните здесь.

Заявление об ограничении ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации. Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.

---

ошибок, которые, по мнению дерматологов, вы совершаете, умывая лицо

Миф: Ваши продукты эффективны только в том случае, если после использования на лице ощущается легкий ожог или стянутость.

Если у вас возникла неблагоприятная реакция на продукт, лучше всего обратиться к дерматологу.AP Photo / Роберто Пфейл

«Нет боли — нет улучшения» неприменимо, когда дело доходит до ухода за кожей, — сказала Одри Кунин, дерматолог и основательница бренда клинических средств ухода за кожей DERMAdoctor.

«Когда кожа обжигается или раздражается ингредиентами для ухода за кожей, это нарушает защитную кислотную мантию кожи, что может привести к повышенной чувствительности кожи и даже к кожной инфекции», — объяснила она.

Однако, по словам Ху, некоторые кислоты и рецептурные ретиноиды могут вызывать легкое жжение или реакцию шелушения до тех пор, пока кожа к этому не привыкнет.

«Как правило, эти симптомы исчезают, когда клеточный оборот восстанавливается под действием активного ингредиента», — сказал Ху.

Если вы не уверены, является ли реакция вашей кожи на продукт нормальной, обратитесь к дерматологу, прежде чем продолжить использование.

6 лучших советов по умыванию для жирной кожи, которые нужно знать

Если у вас жирная кожа, вы, вероятно, уже справились со своей долей разочарований, связанных с цветом лица.Кожа, которая к полудню выглядит блестящей? Ага, был там. Макияж, который скользит по жирному лицу? Вы делаете ставку. Когда дело доходит до ухода за жирной кожей и избежания разочарований в будущем, важно правильно начать свой рутинный уход за кожей. Основа здоровой кожи начинается с регулярного мытья, чтобы поддерживать ее в чистоте. Продолжайте читать, чтобы узнать, как мыть жирную кожу и ухаживать за ней, а также узнать о некоторых из лучших очищающих средств для лица, которые сохранят ее здоровье.

Совет для мытья лица №1: выберите подходящее очищающее средство

Нельзя просто выбрать какое-либо очищающее средство и ожидать, что оно подействует, если у вас жирная кожа.Ищите очищающее средство для лица с матовым покрытием, так как оно поможет вашему жирному лицу не выглядеть чрезмерно блестящим в течение дня. Попробуйте очищающее средство L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten. Глина отлично действует на жирной коже, помогая удалить загрязнения, застрявшие под кожей. Он создан для плавного преобразования глины в мусс и придания матовости вашему цвету лица. В состав ингредиентов входит также древесный уголь, поэтому, если ваша кожа выглядит тусклой, она сделает вас свежей и сияющей.

Совет для мытья лица № 2: Двойное очищение

Вы можете обнаружить, что одного очищающего средства недостаточно для тщательной очистки жирного лица. Итак, подумайте о двойном очищении. Это включает в себя использование очищающего средства без смывания, такого как мицеллярная вода, для удаления грязи, макияжа и излишков масел с поверхности вашей кожи, а затем последующее использование очищающего средства с ополаскиванием для удаления любых оставшихся загрязнений. Попробуйте соединить очищающее и матирующее очищающее и матирующее средство L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete с очищающим средством L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Cleanser.

Совет редактора:

Если ваша кожа быстро становится жирной, у вас может возникнуть соблазн умываться несколько раз в день. Однако это принесет больше вреда, чем пользы. Согласно Американской академии дерматологии, вы должны умываться только два раза в день (и после сильного потоотделения). Это потому, что чрезмерное очищение кожи может привести к увеличению выработки масла, что может сделать цвет лица еще более жирным. Так что лучше придерживаться утреннего и вечернего режима ухода за кожей.

Совет для мытья лица № 3: ополосните или протрите после тренировки

Этот вариант для тех, кто любит заниматься дома и бегать. Обязательно держите под рукой стопку простого в использовании очищающего средства, например салфеток для снятия макияжа L’Oréal Paris Ideal Clean ™ для всех типов кожи. Они идеально подходят для очищения кожи в дороге, не пересушивая ее. Таким образом, вы сможете легко смыть лицо после пробежки в парке. Просто проведите пальцем по экрану, и все готово!

Совет для мытья лица №4: В завершение используйте увлажняющий крем

Очищение и увлажнение идут рука об руку.И если вы обычно пропускаете увлажняющие кремы, потому что не хотите добавлять лишнее масло, вы можете принести своей коже больше вреда, чем пользы. Если ваша кожа кажется обнаженной, она может создать еще больше масла, чтобы компенсировать потерю естественного кожного сала. Вместо этого поищите увлажняющий крем, разработанный для вашего типа кожи. L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Нормальная / жирная кожа содержит гиалуроновую кислоту и воду с алоэ вера, которые обеспечивают длительное увлажнение. К тому же он имеет матовое покрытие.

Совет для умывания № 5: регулярно отшелушивайте

Отшелушивание помогает удалить скопившиеся отмершие клетки кожи с поверхности кожи. Попробуйте скраб L’Oréal Paris Pure-Sugar Purify & Unclog Kiwi Scrub, который обеспечит глубокое и нежное отшелушивание, поможет очистить поры и сделать вашу кожу менее блестящей. Вы можете использовать этот скраб до трех раз в неделю для достижения наилучших результатов. Имейте в виду, что частота отшелушивания зависит от вашей кожи. Обратите внимание на то, как реагирует ваше лицо, чтобы определить, что лучше всего подходит для вас.

Совет по умыванию лица №6: попробуйте маски для лица

Несколько раз в неделю добавляйте в свой распорядок маски для лица, чтобы она не сияла. Приобретите маску для лица L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Face Mask, которая удаляет грязь и жир, застрявшие под вашей кожей. Нанесите ровным слоем на чистую сухую кожу, оставьте на 10-15 минут и тщательно смойте теплой водой. Для достижения наилучших результатов используйте эту маску до трех раз в неделю.

Далее: 10 советов по уходу за жирной кожей

Как часто следует мыть лицо при акне

Хотя прыщи возникают не из-за того, что вы не очищаете лицо, нет никаких сомнений в том, что регулярное очищение является важным шагом в вашем обычном лечении акне.Но сколько именно раз в день нужно мыть лицо?

Westend61 / Getty Images

Стирка дважды в день

Обычно принято считать, что волшебное число мытья лица равно двум. Очищение дважды в день, утром и вечером, достаточно, чтобы смыть макияж, грязь и лишнее масло, оставшееся на коже, но не слишком много, чтобы быть раздражает. Если вы вспотеете или сильно испачкаетесь, может потребоваться третье очищение.

Также важно, какие средства вы используете для очищения лица.Кожа на вашем лице нежная, поэтому не следует использовать агрессивные моющие средства или мыло. Нет антибактериального мыла для рук, как и кускового мыла, которое оставляет на коже ощущение стянутости и обнаженности. Никогда не используйте медицинский спирт для очистки лица.

Сильнее не всегда лучше. Вместо этого выберите очищающее средство, которое сделает вашу кожу чистой, но не будет слишком сухой или обнаженной.

Прыщи не из-за грязного лица

Важно помнить, что причиной прыщей не является грязное лицо.Если вы склонны к высыпанию, это не значит, что вы не заботитесь о своей коже должным образом.

Большинство людей с угревой сыпью скрупулезно относятся к содержанию своей кожи в чистоте, но высыпания все равно случаются. Это связано с тем, что причиной прыщей являются факторы, совершенно не зависящие от режима ухода за кожей.

У людей с прыщами есть клетки кожи, которые не отделяются должным образом и более чувствительны к раздражению, вызванному вызывающими прыщи бактериями, называемыми Propionibacteria acnes. Гормоны тоже играют роль в развитии прыщей.

Слишком частое мытье может ухудшить состояние акне

Чрезмерное умывание лица может быть так же плохо (или даже хуже), чем его полное отсутствие. Если вы умываетесь слишком часто, вы можете легко удалить все полезные масла, которые необходимы вашей коже, чтобы она оставалась эластичной.

Вы также можете разрушить кислотную мантию , , которая представляет собой защитное покрытие, которое у нас есть на нашей коже, состоящее из пота, масла и полезных бактерий. Для сильной и здоровой кожи вам нужна сильная и здоровая кислотная мантия.

Слишком часто очищайте кожу, и вы легко можете получить сухую, красную, шелушащуюся и раздраженную кожу. Вероятно, это не тот результат, который вы ищете. Чистка также запрещена. Жесткие скрабы не очистят вашу кожу быстрее, но могут вызвать раздражение и усугубить высыпания на коже.

Одного очищения от прыщей недостаточно

Хороший уход за кожей, очевидно, помогает удалить грязь, излишки масла, макияж и тому подобное, а также уменьшить закупорку пор. Но очищения с помощью простого мыла или умывания для лица и воды недостаточно, чтобы избавиться от прыщей.

Считайте, что очищение кожи дважды в день является первым шагом в вашем обычном лечении акне. Вторым шагом должно стать регулярное использование средства для лечения прыщей.

При легких высыпаниях вы можете сначала попробовать безрецептурные средства от прыщей. Наиболее эффективны препараты с салициловой кислотой или перекисью бензоила. Используйте их регулярно в течение нескольких недель и посмотрите, поможет ли это сгладить неровности и очистить прыщи.

Более серьезные или воспаленные высыпания не улучшатся с покупными продуктами от прыщей.Вместо этого вам понадобится рецептурное лекарство от прыщей от врача. Это даст вам лучший шанс очистить кожу.

Просто помните, что все лекарства для местного лечения акне, отпускаемые без рецепта или по рецепту, лучше всего работают при нанесении на только что вымытую и тщательно высушенную кожу.

Часто задаваемые вопросы

• Может ли слишком частое мытье лица вызвать прыщи?

  Он не может напрямую вызывать прыщи, но может вызвать раздражение кожи и сделать ее более восприимчивой к высыпаниям, если вы предрасположены к ним.Он также может высушить кожу, удаляя защитный слой масла и микробов, которые помогают защитить кожу от бактерий, способствующих возникновению кистозных прыщей.

• Что произойдет, если вы недостаточно умываете лицо, если у вас прыщи?

  Скорее всего, у вас потрескается кожа. Хотя грязная кожа не является причиной прыщей, скопление грязи, масла, пота, макияжа и других продуктов на коже создает идеальный шторм для прыщей и других поражений прыщей.

• Если у меня прыщи, следует ли мне умываться чаще, чем людям с чистой кожей?

  Независимо от того, есть у вас прыщи или нет, важно держать лицо в чистоте.Большинство людей должны умываться утром перед нанесением солнцезащитного крема, увлажняющего крема и макияжа, а также вечером перед сном, чтобы удалить эти продукты и любую грязь, скопившуюся в течение дня. Также следует умываться после сильного потоотделения.

• Зачем умываться утром, если у меня прыщи?

  Вне зависимости от того, есть у вас прыщи или нет, в течение ночи на вашей коже накапливаются бактерии, независимо от того, насколько тщательно вы ее очищали накануне вечером.

.