Как поднять подруге настроение: Как поднять настроение девушке: идеи и советы
Как поднять девушке настроение?
В жизни каждого мужчины присутствует подруга или избранница, для которой он готов совершать безумные поступки, доставая звезды с неба и покоряя непреодолимые вершины. Взаимопонимание и моральная поддержка, непринужденное и комфортное общение, приятная компания и общие интересы – точки соприкосновения с близким человеком могут быть разные. Однако с учетом социального строя общества XXI века в жизни людей нередко происходят непредвиденные события, негативно сказывающиеся на настроении и самочувствии.
В сложившейся ситуации важно вовремя узнать причину, чтобы не допустить появления у женщины депрессивного состояния. Низкая самооценка или неуверенность в себе, увольнение с работы или ссора с родителями – многообразие предпосылок, провоцирующих возникновение стресса. Как рациональнее поступить при текущем положении дел? Что сказать расстроенной даме? Какими словами поддержать любимого человека? Как поднять девушке настроение? Сегодня насчитывается невероятное количество вариантов решения проблемы, с которыми предусмотрительным мужчина рекомендуется заблаговременно ознакомиться.
Руководство к действию: полезные рекомендации
Если подруга или избранница плачет, то нужно ее успокоить – неизданная истина, которой придерживаются все представители сильного пола. Однако в определенных случаях целесообразнее уйти от ответа, оставив женщину наедине с собственными мыслями. Где расположена эта тонкая грань между помощью и безучастием? Первоначально нужно ознакомиться с общими рекомендациями, посредством которых вы научитесь правильно вести себя с девушкой, пребывающей в подавленном настроении:
Узнайте причину, отрицательно сказавшуюся на настроении женщины. Если она не расположена к диалогу, то уточните детали недавних событий у родственников или близких друзей. Пытаться помочь человеку, не владея достаточным количеством информации – нецелесообразное решение.
Не акцентируйте внимание на плохом настроении и депрессивном состоянии девушки, чтобы не усугубить сложившуюся ситуацию. Воспримите наличие у женщины негативных мыслей, как свершившийся факт, с которым нужно справиться.
Начните диалог с нейтрального вопроса, не затрагивающего истинную проблему. Собеседник должен самостоятельно проявить желание, сообщив вам о масштабах неприятности. Наберитесь терпения и внимательно выслушайте девушку, поддерживая ее морально. Не забудьте с понимающим видом приобнять женщину, показав ей, что вы рядом.
Если человек не расположен к беседе, то откажитесь от допросов, выпытывая из расстроенной девушки информацию «насильно». В попытке помочь ей вы можете только навредить, неправильно оценив ситуацию.
Не усугубляйте сложившуюся ситуацию, рассказывая женщине о собственных проблемах. Подавленное состояние барышни предполагает наличие в сознании негативных эмоций, поэтому при таких обстоятельствах «грузить» девушку – нерациональный выбор.
Избегайте примеров из жизни, которые идентичны с масштабами событий, случившихся с женщиной. С помощью поучительных историй вы не поддерживаете человека, а будоражите память, восстанавливающую детали произошедшего.
Не навязывайте девушке собственное мнение, а постарайтесь понять ход ее мыслей. Если женщина просит об уединении, то не отказывайте в подобной просьбе. Истинное состояние души известно только барышне, поэтому прислушиваться к словам дамы – это путь к решению проблемы.
Демонстрируйте девушке свое сочувствие и понимание. Если она увидит в вас поддержку и опору, то вы без труда достигните взаимопонимания, став друг другу близкими людьми.
Предложите женщине свою помощь, не ограничивая ее выбором. Она может попросить сходить в магазин за мороженым или забрать из детского сада ребенка, отказаться от содействия или поинтересоваться о способах решения проблемы – пусть девушка самостоятельно определиться с масштабами вашего поступка.
Ваша главная задача – помочь женщине бороться со стрессом, не допустив появления у нее депрессивного состояния. Если своевременно не оказаться рядом, то единственное спасение девушка найдет только в кабинете психолога.
Актуальные способы: поднимаем настроение девушке
Чтобы мужчинам, желающим поднять настроение близкому человеку, стать умнее, нужно отказаться от безумных поступков, не соотносимых с моральными устоями девушки. Если она боится прыгать с парашютом, то откажитесь от подобной затеи. Испытывает страх перед змеями? Поход в террариум – вариант не для вас. Воспользуйтесь следующими универсальными способами, помогающими улучшить настроение женщины:
Находитесь рядом с девушкой, поддерживая ее в различных начинаниях. Если она хочет отвлечься с помощью просмотра любимой телепередачи, то составьте ей компанию. Если женщина просит о тишине, то приобнимите ее и погрузитесь в царство «молчания».
Гастрономическое удовольствие – действенный вариант, помогающий поднять настроение представительницы прекрасного пола. Девушки неравнодушны к сладостям и кулинарным изыскам, поэтому мужчина может порадовать подругу или избранницу походом в ресторан. Не менее актуальным способом становится романтический ужин, который приготовить нужно самостоятельно. Узнайте вкусовые предпочтения барышни, чтобы усилить эффект сюрприза.
Совместное составление планов на ближайшее будущее, в процессе которого девушка отвлечется от насущных проблем. Спроецируйте отпуск, представьте, где женщина сможет насладиться свободным временем. Не ограничивайтесь только отдыхом и задумайтесь о карьерных перспективах, выявив задачи и цели, с которыми нужно справиться для достижения желаемого результата.
Пригласите девушку на веселое мероприятие, где у нее не останется времени на грусть и тоску. Дискотека или модная ночная вечеринка – оптимальные варианты для времяпрепровождения. Не оставляйте женщину в течение отдыха одну, уделяйте ей внимание, удовлетворяйте потребности и исполняйте пожелания – добейтесь ощущения «сказки» в сознании опечаленной принцессы.
Глобальный шоппинг, рассчитанный на 8–10 часов в развлекательных центрах и торговых комплексах – действенный способ, помогающий улучшить настроение девушки. Прерывайтесь в процессе походов по магазинам на перекусы в ресторанах и чашку горячего чая в кофейне, чтобы не допустить однообразность времяпрепровождения. Женщины обожают делать покупки – главное, набраться терпения, ведь мужчине придется долго ждать избранницу или подругу возле примерочных помещений. Чувство одиночества скрасят восторженные эмоции девушки, которой понравится изысканная блузка или новая плойка для волос.
Отвлечь женщину от насущных проблем можно с помощью просмотра фильмов. Мужчина должен подобрать комедийное произведение без глубокого смысла, чтобы исключить риск поднятия в кино проблемы, из-за которой переживает девушка. Посетить кинотеатр или удобно устроиться на диване в домашних условиях, заказав по телефону вкусную еду – выбор парня, желающего поднять настроение подруге или возлюбленной.
Займитесь вместе любимыми делом или увлечением девушки, которому прежде она посвящала свое свободное время. Прогулка с собакой по ночному городу или поход в тренажерный зал, поездка к родителям женщины или посещение с ребенком парка аттракционов – выбор мероприятия напрямую зависит от индивидуальных предпочтений женщины.
Запишите девушку в салон красоты, заблаговременно оплатив услуги мастеров. Пусть барышня насладится длительным пребыванием в «руках» опытных профессионалов, которые сделают ей маникюр и педикюр, сменят прическу, улучшат состояние кожи и предложат новый имидж. Косметологические процедуры неизменно повышают девушкам настроение – факт, спорить с которым бесполезно.
Плохое настроение – это весомый повод, чтобы остаться наедине с собственными мыслями, разобраться с целями на будущее и упорядочить информацию, присутствующую в сознании. Если девушка желает насладиться одиночеством, то предоставьте ей такую возможность. Отдохните друг от друга за этот отрезок времени, соскучьтесь и возобновите общение с новыми зарядами сил и эмоций.
Сделайте девушке расслабляющий массаж или подарите купон в SPA-центр, где подобную услугу окажут профессиональные мануальные терапевты. Релаксация – надежный способ, помогающий избавиться от негативных мыслей и улучшить настроение.
Если вы пребываете в любовных отношениях с женщиной, то существует еще один действенный способ – займитесь с избранницей сексом. В процессе интимной близости старайтесь ублажать девушку, удовлетворяя ее сокровенные желания. Во время секса в организме женщины выделяются гормоны «счастья», способствующие улучшению настроения, поэтому о целесообразности подобного мероприятия рассуждать не приходится.
Подготовьте для девушки сюрприз, о котором она давно мечтала. Плохое настроение – весомый аргумент, чтобы исполнить заветное желание близкого человека. Романтический ужин или прыжок с парашютом, покупка нового телефона или совместное путешествие в жаркую страну – главное, чтобы подарок стал для женщины неожиданностью.
В выборе совместного занятия, с помощью которого вы планируете изменить душевное состояние девушки, учитывайте ее вкусовые предпочтения. Немаловажным фактором становится воспитание барышни. Мужчина, желающий изменить ход событий, приводит женщину на футбольный стадион, руководствуясь важностью предстоящего матча. Мероприятие должно удовлетворять потребностям девушки, поэтому о собственных увлечениях парням придется на время забыть.
Варианты позитивных SMS-сообщений
Если у вас нет возможности оказаться рядом с девушкой, чтобы утешить человека теплыми словами, то поддержать женщину можно посредством SMS-сообщения. Перед отправлением электронного письма ознакомьтесь с обилием вариантов текста, выбрав оптимальный формат общения:
Дружеская поддержка.
Пример: «Я бесконечно уверен, что знаком с сильной духом и стойкой характером девушкой. Говорят, у нее в последнее время происходят неприятные ситуации. Передай ей, пожалуйста, что я верю в нее – она обязательно справится!».
Комплимент.
Пример: «Для такой девушки мужчины должны покорять вершины, снимая звезды с неба! Ты – ангел, спустившийся на землю с небес. Улыбайся чаще, ведь от твоего настроения зависит судьба многих парней».
Бессмысленная фраза, поднимающая настроение.
Пример: «Сегодня утром потерял ключи от дома, поэтому целый день не мог найти себе места. Представляешь, где я их оставил? В двери! Они почти сутки провисели во входной двери! Думаю, что пора обратиться за помощью к психологу… У тебя чего нового?».
Интересная новость.
Пример: «Мне сегодня два билета подарили на концерт Мадонны. Сижу сейчас в ресторане и думаю: С кем пойти на мероприятие? У тебя нет вариантов? Нужна красивая, умная и интеллигентная девушка, как ты. Кандидатуры с другими личностными характеристиками рассматривать не буду!».
Неожиданное признание.
Пример: «Я пишу это сообщение нежной и красивой, умной и талантливой девушке. Ты знакома с ней? Она мне давно симпатична, но не находил повода, чтобы признаться в собственных чувствах. Что посоветуешь делать?».
Предложение помощи.
Пример: «До меня дошли слухи, что ты уволилась и находишься в поисках работы. Если мои информаторы не обманывают, то с удовольствием приглашу такого профессионала к себе в компанию! Что скажешь?».
Незамысловатый стих с понятным подтекстом.
Пример: «Между светом и тьмой – Оставайся сама собой! Проблемы и невзгоды уйдут – Все вновь хорошо заживут!».
Решение проблемы.
Пример: «Я узнал, что кое-кто ударил автомобиль в процессе парковки. Не переживай, у меня есть знакомые кузовщики – они быстро и недорого восстановят поврежденные элементы. Главное, улыбайся! Договорились?».
Поддержка возлюбленной (ого).
Пример: «Я доверяю тебе и знаю, что вместе мы справимся с проблемами различных масштабов. Всегда можешь положиться на меня, милая! Скоро приеду и обниму тебя, а выход из сложившейся ситуации мы обязательно придумаем – будь уверена!».
Результатом приведенных выше рекомендаций становится душевное спокойствие и равновесие, которые несовместимы с негативными мыслями и подавленным настроением. Ваша подруга или избранница улыбается и наслаждается жизнью, а значит, приложенные усилия и потраченное время – расходные ресурсы, с помощью которых вы смогли добиться заветной цели.
Как поднять настроение любимой девушке по переписке. Как поднять настроение и развеселить девушку? Несколько советов по общению с девушкой, у которой плохое настроение
К сожалению, в условиях современной действительности у людей все меньше времени остается для того, чтобы подолгу общаться. Живое взаимодействие с собеседником становится подлинной роскошью, и ее может позволить себе далеко не всякий. Ввиду нехватки времени многие из нас предпочитают ограничиваться виртуальным общением. Во многом этому способствует многообразие социальных сетей. Именно там по вечерам находится молодежь, завязывая интересные знакомства и надеясь встретить настоящую любовь. Если виртуальная подруга грустит, хочется как-то взбодрить ее, поддержать. Как поднять настроение девушке по переписке? Рассмотрим наиболее действенные способы, которые помогут исправить ситуацию.
Комплимент
Ласковые речи удивительным образом действуют на любую представительницу прекрасного пола! Девушкам иногда просто необходимо слышать, какие они замечательные и великолепные. Комплимент точно не оставит ее равнодушной. Самое главное, чтобы слова были искренними и шли от чистого сердца. В противном случае велик риск поставить себя в крайне неловкое положение.
Если у парня с девушкой теплые отношения, то подбодрить и развеселить ее не составит труда. В ситуации, когда они едва знакомы, необходимо действовать аккуратно и ненавязчиво. Как поднять настроение девушке по переписке? Лучше похвалить ее в чем-то, но не лезть с расспросами в душу.
Метод отвлечения
Он прекрасно работает, особенно тогда, когда требуется просто поднять настроение. Парню нужно помочь своей подруге переключить эмоциональную волну. Настроиться на позитивное мышление совсем не сложно: необходимо самому стараться больше шутить, говорить на отвлеченные темы, чаще улыбаться. На самом деле хорошее расположение духа весьма заразительно.
Замечено, что стоит только начать делиться яркими впечатлениями, как собеседник практически всегда начинает делать то же самое! Существует множество примеров, как поднять девушке настроение по переписке, но этот вариант поистине беспроигрышный!
Виртуальный подарок
Когда люди находятся друг от друга на расстоянии, кажется, что способы влияния на чувства оппонента весьма ограничены. На самом деле такое утверждение не более чем заблуждение. Но чтобы привлечь внимание и заставить улыбнуться, вовсе не обязательно совершать какой-то невероятный поступок. Социальные сети могут помочь в таком деликатном деле. Задаваясь вопросом о том, как поднять девушке настроение по переписке в ВК, следует проявить внимательность и смекалку. Вполне достаточно в какой-то момент прислать ей виртуальный подарок. Им может стать веселая открытка, смешная рожица или приглашение на какое-то мероприятие, которое будет проходить в сети Интернет.
Поверьте, представительница прекрасного пола обязательно оценит виртуальную картинку, если ею окажется букет ее любимых цветов, фотография сладостей или трогательная корзинка с котятами. Девушку довольно легко растрогать, нужно только делать это с чистыми намерениями.
Веселая история
Как поднять настроение девушке по переписке? Молодому человеку желательно запастись позитивными рассказами. Эти истории могут быть выдуманными или быть взяты из действительной жизни. Главное, чтобы в них прослеживался позитивный тон и немалая доля занимательности. Если парень обладает некоторыми писательскими навыками, то это просто замечательно. Тогда он, не прилагая особенного труда, сможет в короткий срок сочинить пару — тройку веселеньких историй.
Такие письма, безусловно, порадуют обоих участников переписки, подарят свежесть мыслей и надежду на светлое будущее. Существует немало примеров, как поднять настроение по переписке, но этот достоин всяческих похвал!
Откровенный разговор
Его стоит заводить только в том случае, если парень хорошо знаком с девушкой и знает ее не первый день. Честная беседа позволит излить душу, освободиться от тягостных переживаний. Когда же они еще не встречались в реальной жизни, необходимо с особенной осторожностью использовать данный метод. Все потому, что неаккуратные вопросы, лишенные деликатности и сочувствия, могут только оттолкнуть, стать причиной дальнейшего отчуждения.
Одна неосторожная шутка или несвоевременное замечание способны серьезно обидеть, поселить в душе представительницы прекрасного пола недоверие и даже страх. Женское сердце чрезвычайно чувствительно к мелочам, об этом никак нельзя забывать.
Совместное прослушивание музыки
Известно, что многие композиции обладают ярким целительным действием. Они способны влиять на общий эмоциональный фон, вызывать позитивные мысли, даже менять физическое самочувствие в лучшую сторону. Как поднять настроение девушке по переписке? Нужно предложить ей окунуться в мир таинственных звуков, почувствовать в нем что-то сладостное и удивительное. Совместное прослушивание может невероятно сблизить людей, положить начало романтическим отношениям. Нередко зарождение взаимного чувства происходит тогда, когда будущие партнеры разделяют друг с другом какое-то эмоциональное переживание. Если музыка захватывает обоих, велик шанс обрести нечто большее, чем просто общение.
Таким образом, поднять настроение по переписке совсем не сложно. Для этого нужно приложить определенные усилия, включить немного фантазии. Девушки — удивительные и загадочные существа. Они чувствуют фальшь издалека, зато привлекаются подлинной искренностью. Если парень немного постарается, проявит деликатность, то результат получится удовлетворительным.
Давно известно, что женщины – существа эмоциональные, а это означает, что многое в их поведении, да и вообще в жизни зависит именно от настроения. Если настроение у девушки хорошее, то и дела ладятся, и в доме порядок, и от интимной жизни не отказывается.
Если же, что-то не так, то над парой нависают грозовые тучи. Более того, как лучше всего расположить девушку к себе при знакомстве? Конечно же, ее развеселить. А если вы познакомились в сети или ты далеко от нее? В этой статье я расскажу тебе, как поднять настроение девушке по переписке.
Как развеселить девушку по переписке?
Однако для начала несколько слов о том, почему у твоей подруги может быть плохое настроение. И это на самом деле важно понять, потому что если не знать причины, то можно потратить много времени впустую, или даже сделать еще хуже.Причин может быть много. Но есть несколько наиболее распространенных, о которых я не могу не упомянуть. Иначе тебе точно не понять, как поднять девушке настроение по переписке.
- Ссора с кем-то. Любой человек может чувствовать себя неуверенно после конфликта с кем-то, тем более слабая женщина. Возможно, инцидент произошел на работе или на учебе. Дай выговориться. Если она доверяет тебе, то все подробно опишет. Выговориться в письме легче, потому что никто не видит ее слез.
- Неуверенность в себе из-за каких-нибудь недостатков внешности, неудач на работе или на учебе, либо недостаточной коммуникабельности. Если ты догадываешься, что причина в этом, то разрядить ситуацию сможет удачный комплимент.
- Кто-то не оправдал ее ожидания, возможно ты. Если настроение ухудшилось после свидания с тобой, то это явный намек. Попробуй выпытать у нее, что не так. Но и сам проанализируй свое поведение – может ты где-то повел себя не по-мужски, или не выполнил, что обещал. И в итоге это ее расстроило.
- Неприятности или неудачи на учебе или на работе. Она с чем-то не справляется, или с кем-то не ладятся отношения. В этом случае важно подбодрить человека, и сказать, что жизнь на этом не заканчивается.
- Проблемы дома. У твоей девушки может заболеть кто-то из родных, или она просто поссорилась с близким родственником.
- Проблемы могут быть у нее и со здоровьем, например, по женской части.
- На горизонте появился бывший возлюбленный, возможно, он даже пытается ее вернуть.
- Ей пришлось по объективным причинам изменить планы, а для эмоционального человека это всегда стресс.
- У нее просто накопилась усталость, а времени отдохнуть, практически нет.
- Ну и самое неприятное, это когда плохое настроение вызвано твоим поведением.
Что написать девушке, чтобы ее развеселить?
- Уже утром можно написать подруге что-то приятное, и самое очевидное – это пожелание доброго утра и приятного дня. Это должно зарядить ее на некоторое время хорошим настроением. Как поднять подруге настроение по переписке? Прислать ей прикольное фото. Например, открытку с милым щенком или котенком или забавный смайлик.
- Отличный способ, как развеселить человека по переписке – это использовать короткие смешные СМС. Выбирай короткие шутки, которых сейчас много можно найти в социальных сетях.
- Пошли ей смешное видео, например, связанное с животными, девушки это любят. Однако не все, чем вы делитесь с друзьями, подойдет для любимой девушки. А потому сразу забудь про откровенно глупые и пошлые ролики.
- Не стесняйся делать ей комплименты, даже если у нее плохое настроение . То, что девушки их любят – это неоспоримый факт. Например, можно сказать, что не можешь забыть ее невероятный цвет глаз или про то, что ей очень идет то платье, в котором она была на свидании. Придумать можно что угодно. Тем более если она тебе нравится, то значит, что-то в ней есть. И на этом чем-то и можно заострить внимание. Однако если это просто большая грудь, льстить в этом направлении слишком откровенно тоже не стоит. Ведь у нее наверняка есть и другие достоинства, например, ум, добрая душа, отличное чувство юмора и так далее. Как правильно говорить комплименты девушке? Какого они должны быть содержания? Все это ты можешь узнать .
Как рассмешить девушку по переписке, если она болеет?
Болезнь, особенно серьезная, это вообще не повод для смеха. А потому максимум, что ты можешь и должен сделать – это поддержать ее морально и попытаться поднять настроение. И здесь точно не подойдут глупые приколы. Она наверняка сидит дома или того хуже – лежит в больнице и томится в четырех стенах.А потому отличный вариант, как поднять настроение подруге по переписке – это предложить ей сходить в какое-нибудь интересное и необычное место , как только она поправиться. Это должно неплохо ее мотивировать, тем более, будет и замечательный повод для разговора – планы по совместному времяпрепровождению.
Помогут и красивые стихи или песня о любви, которые также в изобилии сейчас в Интернете. Они покажут ей, что ты о ней думаешь и тоскуешь. Ей точно будет приятно, поскольку болезнь для девушки – это всегда повод посомневаться в своей привлекательности. Именно поэтому в это время ей так важны слова поддержки и комплименты с твоей стороны.
Подбодри ее позитивным прогнозом – ты не сомневаешься, что она в скором времени поправиться, и вы встретитесь. Если ее можно навещать, то пользуйся такой возможностью, однако не злоупотребляй. Все-таки для выздоровления важен постельный режим и покой, а девушки при таких визитах всегда начинают волноваться, потому что чувствуют себе неуверенно из-за внешнего вида, тем более в больничной палате.
Однако не стоит и оставлять человека в полном одиночестве на период болезни, ведь она может подумать, что тебе все равно не нее, и что нужна она тебе только здоровая. Если ты так поступишь, то не удивляйся, что после выздоровления девушка к тебе резко охладеет, и даже предложит прекратить отношения.
Вообще, умение удивлять прекрасный пол – это половина успеха в соблазнении. Однако часто парни не верят в себя, и думают, что надо придумать действительно грандиозный план, чтобы сделать девушку счастливой без денег или это неминуемо выльется в серьезные траты. Однако как показывает практика вовсе необязательно обладать серьезными финансовыми возможностями, чтобы просто вызвать удивление.
Именно поэтому нужно показывать свое внимание регулярно, и думать, как развлечь девушку по переписке. Чтобы она не грустила, можно сделать коллаж из ваших совместных фото и послать ей. А можно заказать ей цветы и шарики с доставкой вдобавок.
Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек
Когда Ваша подруга или любимая девушка в плохом настроении, Ваша первоочередная задача – развеселить её и разогнать печаль, как бы не было это сложно. Безусловно, многое будет зависеть от того, какие между Вами отношения и какие причины стали причиной для грусти. К примеру, если Вы и являетесь причиной плохого настроения, то Ваша задача становиться непосильной для подъема. Однако вне зависимости от причины печали, если Вы терпеливый и понимающий человек, а также хороший слушатель, то сможете поднять ей настроение в кратчайшие сроки! И сегодня в нашей статье мы рассмотрим самые эффективные способы повышения настроения!
10 методов, которые помогут поднять настроение любимой девушке!
- Всегда находиться рядом с девушкой. Девушка должна чувствовать рядом с собой поддержку. Спросите у неё о том, в порядке ли она и хорошо ли себя чувствует. В такие минуты девушкам нужно выговариваться, чтобы печаль ушла. Однако если она не захочет об этом говорить и сообщит, об этом, то всё равно для себя запомнит Ваше внимание, ведь Вы не были безразличным и беспокоились за её настроение. Если она попросит побыть наедине с собой, то скажите ей, что не можете оставить её одну в таком состоянии, и Вы не уйдете, пока она не покажет свою красивую улыбку.
- Приготовить для любимой девушки вкусный ужин. Если Вы уже живёте вместе с девушкой вместе, то постарайтесь в этот вечер избавить её, от разного рода хлопотав связанных с кулинарными делами. В частности, попробуйте сами приготовить вкусный ужин. Дело в том, что это занятие, несмотря на свою простоту довольно трудоемкое и требующее терпения (резать ровными дольками, тщательно чистить, ждать отведенное время, помнить о нескольких блюдах, рассчитывать количество продуктов, проверять готовность и т.д.). Кроме того, девушка ещё больше расстроится, если приготовленный ужин окажется, испорчен (что-то не подготовиться или наоборот пережариться, или будет перебор с приправами и т.п.). Поэтому приготовив самостоятельно ужин, Вы продемонстрируете любимой не только своё внимание и заботу к ней, но и свою готовность помочь в трудную минуту.
- Отправить смс или сделать телефонный звонок. Поднять настроение может искромётная шутка, если окажется ещё и уместной, поэтому Вы можете отправить веселую смс девушке, которая грустит, особенно если Вас нет рядом. Выбирая шутку или анекдот, Вы должны, осознано понимать её настроение, далеко не все шутки могут быть уместными и смешными. Мы естественно тоже не можем предложить Вам даже несколько вариантов хороших смс-сообщений. Ведь причин плохого женского настроения может быть там много, что тут спасением окажется только крупный сайт с анекдотами. Если причиной плохого настроения стал Ваш поступок или фраза, сказанная в её адрес, то здесь Вам лучше позвонить и поговорить с ней. Конечно же, в первую очередь должны, искренни извиниться перед ней, также попытаться объяснить поступок и пообещать этого больше никогда не делать. Кроме этого, на протяжении дня старайтесь её «заваливать» любовными сообщениями, пусть она даже устанет от них, зато поймет насколько Вы осознали свою неправоту и раскраиваетесь в содеянном. Старайтесь подбирать фразы и признания, которые будут наиболее уместны, а также те, которые не выглядят очень пафосно, так как она может подумать, что это лишь смс и совершенно неискренняя.
- Составить план дня на выходной. Вне зависимости от чего у девушки настроение упало, поднять его может составление распорядка будущего выходного дня, особенно если в него будет включено масса любимых занятий Вашей второй половинки (или просто подруги). Это хорошо отвлечет от текущих проблем и заставит девушку думать не о том, что было в прошлом, а о том, что будет в недалёком будущем. Если план получится интересным и удачным, то мысленно она уже будет на отдыхе, что естественно полезно для поднятия настроения. Такой шаг, поможет существенно изменить настрой, он станет более бодрым и счастливым. В составленный план может выходить: пикник, прогулка по парку, отдых на пляже, поездка в другой город и т.п. Свежий воздух повышает не только аппетит, но и улучшает настроение.
- Пригласить девушку в клуб или на дискотеку. Сложно представить девушку, которая не любит танцевать, двигая своё тело под музыкальные ритмы. Танцы – это отличное место, где можно снять напряжение, которое до этого так долго накапливалось в душе. Пусть Вы не очень хороший танцор и вообще не любитель клубов, главное, что она оценит Вашу компанию и само предложение или даже жертву. Причем с дискотекой лучше не затягивать – идите сразу же в тот же день, что наступило плохое настроение, ведь в таком случае она быстрее о всём забудет. Наши авторы интернет-журнала сайт гарантируют, что Вы свою девушку после танцев в клубе просто не узнаете. Также во время такого отдыха, старайтесь быть веселым, не подавайте вида, будто бы Вам скучно. Чаще шутите, чтобы заставить свою половинку искренни смеяться.
- Предложите ей шопинг. Одно из самых любимых женских занятий – это, конечно же, шопинг. Причем совершенно не важно, девушка будет или не будет покупать вещи. Главное сам процесс выбора: хождение, обсуждение вещей, примерка и т.п. Причем шопинг можно устроить не только с подругой, но и с любимым, так как везде есть свои достоинства. Подруга сможет оценить купленную вещь по статусу и стилю, а зато любимый мужчина не будет завистливо смотреть на наряды, которые красиво «сидят» не её фигуре. Также мужчина хорош тем, что больше осыпает комплиментами чем даже самая лучшая подруга. Поэтому предложите ей шопинг либо с подругой (заранее договорившись с ней), либо пусть Вы выступите сопровождением в магазинах. Вот Вы сами станете свидетелем того, как в магазинах её настроение начнёт подниматься всё выше и выше, ведь она будет примерять новые наряды, покупать вещи – всё это заставит полюбить себя ещё больше и печаль исчезнет в никуда. Тут главное, чтобы Вам денег хватило на все эти покупки.
- Сходите в кинотеатр или устройте домашний просмотр фильмов. Фильмы, особенно комедии, являются настоящим лекарством от плохого настроения. Во время просмотра девушка забудет обо всех своих проблемах или неурядицах, полностью погрузившись в сюжет киноленты. Поход в кинотеатр немного развеет девушку, да и смотреть комедию лучше в большом зале, где много народа, так как от смеха других зрителей становиться и тебе смешнее. Однако и домашний просмотр не так плох, так как не придется одеваться красиво, краситься, общаться с людьми и вообще видеть их. В плохом настроении (в зависимости от причины) окружающие могут даже раздражать, чем поддерживать. Если же Вы хотите посмотреть какую-нибудь новинку, однако кинотеатр для Вас не вариант, то сегодня в крупных городах есть такая услуга, как прокат диска – его принесут прямо домой.
- Сделайте сюрприз. Сюрпризом можно любому человеку поднять настроение, а особенно если это девушка. Однако Вам нужно не просто вручить подарок, а немного потомить её рассказами и намёками о самом сюрпризе. Зачастую девушки очень любопытны по своей натуре, поэтому поверьте, её мысли будут сосредоточены только на этом сюрпризе. И чем дольше Вы будете оттягивать, тем лучше. Дайте ей возможность угадать подарок. Делайте намёки, однако в любом случае не признавайтесь, даже если она угадала. Пусть лучше она потом будет говорить «Я же говорила! Я же говорила!». И естественно сам сюрприз должен быть приятным и продуманным. Что это будет, мы не знаем, и даже не догадываемся, это ведь Ваша девушка (или подруга). Главное чтобы это было то, о чём она давно мечтала.
- Займитесь вместе тем, что она любит больше всего. У каждой девушки есть любимые занятия, которыми она любит заниматься вместе с Вами, однако в силу определенных причин (нехватки времени, Вашего желания или чего-нибудь ещё) этим не получается заняться. Постарайтесь организовать сегодняшний день так, чтобы Вы смогли вместе заняться любимым делом: прогуляться по городу вместе (держась за руку), выгулять собаку на поляне (и поиграться с ней), поиграть в любимую игру дома, вместе приготовить обед, сходить к родителям и т. п. Когда вы будете чем-либо заниматься, она не будет замыкаться где-то в себе, а значит, настроение не ухудшиться и даже наоборот – повыситься.
- Дайте девушке отдохнуть. Последний вариант является несколько пассивным. Как мы уже говорили в начале нашей статьи – плохое настроение это лишь дело времени, поэтому если Вы не можете повлиять на девушку (уговорить сходить в кино, подарить Вам сюрприз и т.д.), то можете дать ей время просто отдохнуть. Как правило, такой метод подходит в те момент, когда причина грусти в Вас самих. Попробуйте не лезть к девушке, если она Вас сама об этом просила. Дайте ей немного успокоиться и поспать. Сон, как известно, лучшее лекарство и оно не только улучшает здоровье, но и залечивает психологические раны (обиду, ревность и т.п.).
Несколько советов по общению с девушкой, у которой плохое настроение:
- Не вздумайте жаловаться на её плохое настроение! Девушка начнёт ещё больше психовать, если Вы укажите на то, что Вам, видите ли, не нравиться её негативный настрой. Учтите, она ведь тоже человек и имеет право быть не в духе!
- Будьте терпеливы и учитесь слушать. Когда человек в плохом настроении, он довольно резок, а также часто говорит на тему несправедливости и обмана. Умейте сдержать себя, не нужно перечить ей, даже если она не права в своих высказываниях. Ещё в плохом настроении хочется высказаться человеку и чтобы он тебя понял и поддержал. Поэтому научитесь выслушивать рассказ своей девушки. Причём делайте это не просто ради галочки, а стараясь понять её позицию и поддержать в высказывания или в сделанных поступках. Это очень важно для девушки!
- Если она не хочет говорить о причинах плохого настроения – не нужно её допрашивать! Иногда девушки стараются не говорить о причинах расстройства, чтобы не расстроиться ещё больше или не разреветься. Поэтому не нужно допрашивать её, ведь зачастую Вам просто любопытно узнать, в чём причина печали, а такое любопытство не только раздражает, но и приносит боль. Кроме того, расспросы могут вызывать у Вас фразы, которые будут выглядеть как укор в её сторону, или спор, который также ничем хорошим не увенчается ни для вас, ни для девушки. Будьте уступчивее в своих действиях и желаниях, не нужно гнуть свою линию, как бы Вы правы не были.
- Не нужно ей рассказывать о своих проблемах. В тяжелые минуты печали не вздумайте начать и в свою очередь делиться «бедами», которые с Вами произошли. Если думаете, что таким образом Вы поддержите её и покажите, что и у других не всё так гладко, то это не так. Дело всё в том, что девушки очень переживают за своих близких и любимых, поэтому она начнёт и за Ваши невзгоды думать, что ещё больше ухудшит её настроение.
- Приведите квартиру в порядок. Опять же, если вы живёте со своей девушкой вместе, однако её ещё нет дома, однако знаете, что она сейчас придет, то мы советуем навести дома полный порядок: помыть посуду, убрать и сложить все вещи на свои места. В противном же случае, любимая, придя домой, начнёт ещё больше переживать и нервничать, так как ей придется за Вами убирать и, как следствие, возмущаться, что естественно не отразиться положительно на настроении.
- Не называйте причиной плохого настроения – ПМС! Мужчины, зная особенности женского характера, стараются во всех случаях нервных срывов назвать причину – женские критические дни. Делать этого категорически не следует. Во-первых, этот факт никак не поможет женщине, а во-вторых, если это действительно причина, женщина не поверит, а только обидеться на Ваши попытки, как-то оскорбить женскую особенность организма.
- Всегда старайтесь заметить её плохое настроение . Для женщины очень важно чувствовать заботу за собой, поэтому старайтесь внимательно относиться к изменению настроения Вашей половинки. Как только оно ухудшиться, сразу же спрашивайте в чём дело и предлагайте свою помощь (моральную или физическую). Пусть постоянные вопросы будут немного раздражать Вашу избранницу, зато она явно будет знать, что она Вам далеко не безразлична.
- Чаще обнимайте девушку и целуйте её!!! И напоследок дадим самый важный совет, который, наверное, следовало бы назвать в самом начале нашей статьи – будьте нежной с девушкой, держите её за руку, целуйте её в щёчки и губы, крепко обнимайте и говорите слова любви. Такая эмоциональная поддержка поможет быстро поднять настроение и престать грустить. И совершенно неважно – какова была причина расстройства и плохого настроения.
Вот и все методы, которые помогут поднять Вашей девушке настроение!
Каким методом воспользуетесь Вы – мы не знаем, однако мы уверены, что каждый из них в немалой степени вам поможет. Психологи называют главным оружием против плохого настроения девушки – улыбку, крепкие объятия, уши (чтобы слушать девушку) и сердце, которое подскажет, как правильно действовать в той или иной ситуации.
В этом материале собраны лучшие варианты улучшения настроения любой женщине и все это можно сделать, не имея особо крупных финансов, а иногда и вовсе бесплатно, что поможет даже студентам порадовать своих любимых женщин.
Как развеселить девушку если у нее нет настроения в переписке и в контакте, фразы, примеры смс и что писать
Поднять настроение девушки, переписываясь с ней в контакте, можно отослав ей рассказ о каком-то событии из вашей жизни с добавлением забавных смайликов, либо отправив в подарок веселую открытку.
Фразы и примеры смс, которые можно написать для девушки, желательно придумывать самому, ориентируясь на мировоззрение подруги, ее возраст и наличие чувства юмора.
Так, например, после свидания, закончившегося первым поцелуем, парень может написать своей любимой смс такого содержания: «Дорогая, не смейся, но у моих родителей после такого поцелуя, как у нас, появился я».
Как поднять настроение девушке по переписке когда она болеет
Поднять настроение девушки по переписке, когда она болеет, можно воспользовавшись фотошопом и подобрав кадр из мультфильма «Малыш и Карлсон», где Малыш кормит больного Карлсона вареньем. Всего то и потребуется – заменить голову Карлсона на свою, а девушку трансформировать в Малыша, приделав надпись: «Лучше бы на твоем месте был я!».
Если вариант с фотошопом не катит, можно отослать больной девушке смс «Да начихай ты на свою простуду!».
Как рассмешить девочку милой шуткой в школе и примеры шутки
Девчонки – народ смешливый, поэтому рассмешить их, особенно когда они в хорошем расположении духа, довольно просто. Иногда это можно сделать даже без слов – изобразив из себя ворчливую уборщицу или строгого педагога.
Примеры забавных шуток можно позаимствовать и из интернета, ведь не будешь же каждый день одинаково хохмить? Хотя не исключен и вариант, что первые два-три дня будет смешно и при повторении одной и той же шутки, например:
— Знаешь, чем питаются ежики?
— Кактусами (выброшенными на свалку новогодними елками, верблюжьими колючками и т.д.).
Как можно рассмешить девушку на первом свидании идеи, на прогулке если ей скучно и грустно
Если девушке скучно и грустно на первом свидании, то велика вероятность того, что второе свидание не состоится вовсе. Поэтому нужно действовать и срочно поднимать настроение своей избранница. Если шутить не удается самому, то можно заучить несколько десятков, особенно остроумных анекдотов.
Однако прежде чем предпринимать попытки рассмешить свою подругу, поинтересуйтесь у нее причиной ее грусти. В некоторых жизненных ситуациях юмор бывает неуместен.
Как рассмешить женщину которая обиделась, о чем поговорить
Женщину, которая обиделась, реально рассмешить будет легче после того, как поймешь причину ее обиды. Если обида направлена на вас и высказанные упреки справедливы, то лучше извиниться и попросить у своей дамы прощения. Помирившись, можно будет разрядить напряженность парой хороших анекдотов либо уместной теперь уже шуткой.
Как рассмешить девушку до слез одним сообщением
Поищите на просторах интернета сообщение, которое рассмешит до слез вас и перешлите его девушке. Если она будет в хорошем расположении духа, то такое сообщение должно вызвать смех и у нее.
1 комментарий
спасиба памагли мне очень
Женщины — капризные создания. Когда у дамы нет настроения, общаться с ней парню сложно, особенно с помощью смс и сообщений в ВК, вацап. Что написать девушке, чтобы она улыбнулась, и у нее поднялось настроение, расскажем в нашей статье.
Как развеселить девушку Вконтакте
Улучшить настроение даме, если ей грустно или скучно, можно несколькими способами:
- Пожелать доброго утра или дня с помощью открытки, любимой песни.
- Отправить смешной видеоролик, прикольное стихотворение о том, что грустить вредно для здоровья и красоты.
- Написать стих собственного сочинения о любви к ней, мыслях о встрече, общении.
- Послать виртуальный подарок с приятным комментарием.
- Пригласить в клуб, кафе, на прогулку, концерт. Скажите, что билеты уже куплены, осталось дождаться ее согласия.
- Отправить свое фото с дурацким выражением лица. Можно выслать два изображения, где вы серьезный и смешной, попросить найти отличия.
- Предложите знакомство с известным человеком или своим другом, у которого хорошее чувство юмора.
На заметку! Не задавайте любимой прямых вопросов о том, что послужило причиной грусти и тоски. Если она захочет, сама намекнет на необходимость откровенного разговора.
Что написать
Как развеселить девушку по переписке в ВК знают опытные пикаперы. Воспользуйтесь их советами:
- Расскажите свежий анекдот нейтрального содержания, без пошлостей и подвохов.
- Задайте остроумный вопрос, который может рассмешить девушку.
- Сделайте комплимент ее внешности, и одновременно высмеивайте свои недостатки.
- Приятные слова. Расскажите, что вам нравится ее лицо, фигура, увлечения.
- Поставьте лайки под всеми фотографиями на ее странице в соц сети. Не забудьте порадовать девушку приятными комментариями и смайликами под ними.
- Прикольно прочитайте шуточное стихотворение и снимите видео. Пришлите его возлюбленной.
Шаблоны
Чтобы не гадать, как развеселить девушку с помощью сообщений, воспользуйтесь готовыми шаблонами:
Утром не кушаю, потому что думаю о нас. Днем не кушаю, думаю о нас. Вечером не ужинаю, думаю о нас. А по ночам спать не могу! Знаешь, почему? Кушать хочу))).
Привет! Мне очень плохо….Я больше не могу любить тебя так, придется любить еще очень-очень сильно.
Не звони мне больше, не пиши, я не смогу с тобой разговаривать, переписываться — доктор запретил даже смотреть на сладкое!
Я приготовил зачетный завтрак: 300 грамм страсти, 400 — нежности, 100 поцелуев и куча объятий! Хватит на двоих, угостить? Кстати, на десерт приготовлена тысяча комплиментов.
Отнес телефон в ремонт, там сказали его нельзя восстановить. У них нет для этого одного компонента. Знаешь, какого? Твоей улыбки)))
Картинки
Лучше всего подымают настроение девчонкам и парням смешные картинки. Для отправки подойдут такие прикольные изображения:
- животные в нелепых ситуациях;
- приколы со звездами;
- анекдоты с яркими смешными иллюстрациями;
- необычные приколы над мужчинами;
- милые фото маленьких детей;
- приколы о российской действительности, жизни молодежи.
- скрины переписок между парнем и девушкой.
На заметку! Тему для веселого сообщения в переписке выбирайте осторожно. Если не знаете характер девушку и возможную реакцию на жесткую шутку, намекать на лишний вес, женские недостатки не стоит.
Как рассмешить девушку по телефону
Частые звонки плохо сказываются на развитие отношений в самом начале. У парней остается один выход — писать sms. Если девочка не хочет отвечать на короткие письма, грустит, нужно ее рассмешить. Как развеселить девушку в телефонной переписке, узнаете далее.
Смс
Есть несколько правил, которые нужно соблюдать в общении с молодой особой через смс:
- Пишите короткие сообщения.
- Будьте вежливы.
- Забудьте о пошлости.
- Не затрагивайте грустные темы.
- Будьте ласковы: назовите подругу Зая, Милая, Малышка. Нежности заставят девочку забыть о скуке, она точно улыбнется.
- Пишите смс с пожеланием доброго дня, вечера и обязательно перед ночным сном.
- Отправляйте комплименты: хвалите улыбку, фигуру, глаза, ум, чувство юмора, достижения в работе, жизни.
- Отправляйте забавные высказывания мудрецов, известных личностей. Возьмите на заметку цитаты из разговоров с Фаиной Раневской, Михаила Жванецкого, Бертрана Рассела и других. Афоризмы можно найти в сети, google.
- Любая девушка оценит стихотворение собственного сочинения. Не присваивайте чужие стишки из интернета, попробуйте сложить слова в красивое признание или шутку сами.
Примеры сообщений
Не знаете, как рассмешить девушку в ВК, заставить ее улыбаться и забыть о проблемах? Возьмите на вооружение несколько образцов удачных смс:
Это абонент умоляет Вас, чтобы Вы срочно улыбнулись.
Скучает птица по небу, скучает елка по зиме, а я скучаю сильно по тебе.
Отличное настроение заказывали? Распишитесь и получите.
Лапочка моя, не грусти! Ты так задорно улыбаешься, что птицы поют, солнце начинает ярче светить. Посмотри за окно, там тучи. Нужно срочно рассмеяться и исправить ситуацию с погодой.
Если через 5 секунд не улыбнешься и не пришлешь мне фото в подтверждение хорошего настроения, будешь должна мне 100 поцелуйчиков. Дочитала? Сколько времени прошло? Не успела. Жду возвращение долга.
К смскам на телефон и вконтакте обязательно добавляйте смайлики.
Картинки
Отправьте девушке смешные картинки переписки девушек с парнями. Они помогут развеять ее грусть.
На свидании
Повысить настроение девушке, пригласив ее на свидания помогут такие советы:
- Активную даму хорошо развлечет велосипедная прогулка, поездка за город, прогулка по парку.
- Молодую особу с взбалмошным характером нужно пригласить в клуб, на веселую вечеринку с друзьями.
- Девушку с тонкой внутренней конструкцией и склонностью к творчеству пригласите в кино, в театр, на выставку.
- Молодую девчонку позовите провести день на воздухе, в парке аттракционов, сходите в зоопарк, кафе-мороженое.
- Если дама любит животных, посетите выставку кошек, зоомагазин, купите ей “живой” подарок.
- Когда возлюбленная не просто грустит, а злится, копит негативные эмоции, ей нужно их выплеснуть. Позовите девушку на пейнтбол, в тир, на картинг.
Арсенал мужских уловок для веселого свидания нужно использовать умеючи. Перед встречей сами настройтесь на веселый лад, будьте в хорошем расположении духа.
- Научись легко подкалывать подругу, стебать.
Сказать колкость не трудно, а правильно произнести подкол, чтобы девушка не обижалась, это целое умение. Работайте над качеством юмора постоянно. - Импровизируйте.
Весело говорите без умолку, даже бред. Подмечайте мелочи, которые видите вокруг, удачно находите слова для ответа на вопросы дамы. Если диалог завяжется в веселом тоне, девушка скучать не будет точно. - Вспомните веселый случай из своей жизни. Расскажите возлюбленной, посмейтесь вместе над нелепостью ситуации.
- Придумайте безобидный розыгрыш.
Можно купить шарик с гелием, вдохнуть газ и признаться в любви девушке. - Назначьте даме свидание в парке и придите на прогулку в костюме собаки, клоуна.
- Устройте конкурс, соревнование.
Например, поедание мороженого на скорость. Выигрывать, конечно, должна дама. - Превратитесь на время в детей.
Дуйте мыльные пузыри, катайтесь на каруселях, бегайте на перегонки. - Если у возлюбленной сегодня день рождения или именины устройте неожиданный праздник. Можно подключить к вечеринке ее друзей онлайн через скайп.
Если у вас налажен тесный контакт и встречаетесь не в первый раз, крепко обнимайте ее, целуйте. Если дама порывается выбраться из ваших объятий, устройте веселую потасовку.
Теперь вы знаете, как развеселить девушку в ВК, по смс, в переписке и на свидании. Кроме перечисленных советов, используйте личное обаяние, подключайте врожденное чувство юмора, тогда ваша дама никогда не будет грустить.
Как поднять настроение девушке быстро и легко?
О женском настроении существует немало рассуждений и жизненных историй. Психологи настаивают, что несмотря на различные темпераменты, девушек объединяет одно свойство – они всегда выше мужчин на голову в своих эмоциях. Что предпринять молодому человеку, если он застал девушку в грустном настроении?
Как настроить девушку на позитив?
На самом деле, чтобы поднять настроение представительнице прекрасного пола вовсе необязательно быть гением. Для этого следует изучить характер девушки, ведь подход к каждой должен быть индивидуальным.
Предлагаем вашему вниманию некоторые варианты, которые можно применять в различных ситуациях. Если вы чувствуете, что девушка не в «духе» во время телефонного разговора, то попытайтесь ей посочувствовать и вызвать на откровенность.Придайте своему голосу теплые покровительственные нотки и искренне спросите: «Кто обидел мою крошку?»
Возможно, вам больше и не придется говорить, а набраться терпения и слушать: о деспотичном начальнике, о невыносимых родителях, о легкомысленной подруге или о сломанном каблуке. Да-да, темы плохого настроения у девушек на редкость разнообразные!
Если у вас хватило выдержки все это выслушать, то уже заработали один бонус. Ведь специалисты подчеркивают – рассказывая о наболевшем, личность чувствует себя значительно лучше в моральном плане.Попробуйте завершить телефонный разговор на юмористической нотке: «Солнышко, не бери это в голову. Я верю, что у тебя все получится. Удачного дня тебе, моя хорошая!»
Как настроить девушку на позитив?Подобной фразой вы психологически настраиваете партнершу на победу и подчеркиваете, что в любой ситуации готовы оказать ей поддержку. Некоторые парни, особенно в начале знакомства теряются, когда девушка приходит на свидание невеселая. Необязательно сразу же начать расспрашивать ее об этом.
Сделайте вид, что ничего не замечаете и начинайте исправлять ситуацию. Как это сделать? Знатоки советуют переключить внимание девушки на какие-нибудь приятные моменты. Если вы еще не сделали комплимент спутнице, то для него – самое время! Заострите внимание на том, что от девушки приятно пахнет духами или красиво блестят ее волосы.
Многие молодые люди спрашивают – надо ли вникать в проблему избранницы? Если вы правильно ведете себя и вызываете доверие, то девушка в большинстве случаев расскажет вам о непростой ситуации. Известно, что в ряде случаев мужчины в решении многих вопросов проявляют больше конкретики и разума. Если вы компетентны в том, что испортило настроение партнерше, то изложите свою версию и предположите итог. Возможно, ваш анализ поможет девушке и бодрость духа вернется к ней уже к концу вечера.
Как поднять настроение девушке, если вы живете вместе?
Сложность этого момента в том, что молодые люди колеблются – может оставить девушку ненадолго в одиночестве? Это рекомендуется сделать только в том случае, если она сама об этом попросит. Поднять настроение девушке можно своими ласковыми прикосновениями. Объятия и поцелуи дадут ей чувство защищенности и уверенности.
А приятный массаж спины и ног подарят девушке расслабленность. Во время прикосновений шутите, говорите о том, какая приятная на ощупь кожа у партнерши или о том, как красива ее фигура. Возможно, вам настолько удастся поднять настроение ей, что вечер приобретет эротическую окраску. А эндорфины счастья автоматически вытеснят все тягостные мысли из головы любимой.
Постарайтесь отнестись к плохому настроению своей партнерши серьезно. Ведь то, что покажется незначительным вам, то существенным может оказаться для нее.Исключено критиковать девушку подобными фразами: «Ты сама виновата в этой ситуации.Если бы ты не была чересчур доброй (медлительной), то такого момента не возникло». Даже если критика конструктивна, вы ничего не выиграете, а лишь усугубите ситуацию.
Чтобы поднять настроение девушке, приготовьте для нее ваннуЛучше приготовьте для любимой ванну – с аэромаслами кипариса и аниса или взболтайте в воде «морские волны» с помощью пены. Затем с шутками погрузите девушку в водную пучину умиротворения. А если они противится против того, чтобы вы потерли ей спинку, то отправляйтесь на кухню. Если до сих пор в квартире не пахнет ужином, то засучите рукава и приступайте к кулинарному творчеству! Кстати, само блюдо может быть несложным.
Главное, что бы оно было вкусным и питательным. Можете добавить изюминку в украшение стола: зажгите свечи или создайте полумрак с помощью гирлянд. После отдыха в ванне ваша избранница уже выглядит значительно лучше!
Но не расслабляйтесь, усадите ее за стол и угощайте приготовленными яствами.Во время разговора периодически обнимайте любимую и гладьте ее по голове. Самое главное – после ужина не разрешайте ей ничего делать!
Девушке необходимо отдохнуть в полную силу, самое лучшее – уложите ее спать, взяв заботы по дому на себя. Если вы уходите первым на работу, то можете оставить записку на ее подушке: «С добрым утром, милая!Люблю тебя». Или подарите какую-нибудь приятную безделушку, которую она не видела раньше. Например, брелок в виде забавной зверушки.
Как поднять девушке настроение по смс
Вероятно, многие парни сталкивались с этим – пытались развеселить девушку телефонным сообщением, но в ответ тишина. Но молчание совсем не означает отсутствие результата.
В смс желательно употреблять шутливые фразы, подобные этим:
«Подставь свои губы солнышку, и оно тебя поцелует ласково и нежно. Как я !»
«Приветик… Я вор…Пишу, чтобы предупредить тебя. Хочу украсть твое сердце )))»
Смотрю вперед — вижу тебя.
Оборачиваюсь назад — вижу тебя.
Смотрю на звёзды — вижу тебя.
Смотрю на цветы — вижу тебя.
Ты, колдунья, да? 🙂
Некоторые мужчины отваживаются писать смс собственного сочинения, примерно такие: «Вчера за ужином у тебя были такие грустные глаза. Котенок, я положил бы сейчас твою голову к себе на колени – погладил бы твои шелковые волосы, поцеловал в щечки, губы, мочки ушей» В целом фраза сочетает в себе участие, нежность и юмор.
В конце можно также уточнить: «Надеюсь, ты тепло оделась сегодня?После работы хочу устроить тебе мини-сюрпириз…..». И на этом можно многозначительно прервать текст. В большинстве случаев, девушка подогретая любопытством, начнет отвечать на смс или перезвонит.
Можно до конца вечера не раскрывать секрет. Возможно, хорошей задумкой станет прогулка с девушкой по зимнему парку.
Самое главное – вам уже удалось переключить мрачные мысли своей возлюбленной, и ее настроение в этот момент заметно улучшилось.
Как поднять настроение девушке «ВКонтакте»?
Бывает так, что в силу обстоятельств, нет возможности прикоснуться к девушке, взять ее за руку и прошептать ей утешительные слова. Но социальные сети, например, «Вконтакте» может стать вам в этом отличным помощником. Особенно, если ваша девушка вдруг оказалась на больничном режиме и целыми днями вынуждена находиться в кровати с ноутбуком.
Как поднять настроение девушке «ВКонтакте»?
Напишите ей утреннее сообщение и прикрепите открытку с изображением чаепития. В обеденный перерыв не поленитесь спросить у девушки: «Как твое самочувствие? Приеду тебя навестить! Что привезти вкусненького моей девочке?» Можно сфотографировать свою грустную физиономию и отправить снимок, добавив в сообщении: «Вот такой я, когда тебя нет рядом».
Чтобы поднять девушке настроение – вносите в ваше виртуальное общение побольше юмора и оптимизма. Если девушка находится в другом городе или даже стране, то пишите ей, как вы скучаете по ней и ждете долгожданную встречу. В текст такого содержания добавьте милую фразу: «Моя кошка Соня, увидев твое фото, запрыгнула ко мне на колени. Она машет тебе лапкой!» Обычно упоминание о домашних животных, детях, природе способно растормошить даже самого мрачного пессимиста.
Поэтому не поленитесь найти красивый пейзаж, шуточную открытку с детьми, напишите свое мнение по этому поводу, пробудив желание в собеседнице обсудить это. И, конечно же, не забывайте о виртуальных букетах, сотканных из великолепия роз или нежных лилий! Можно пошалить, прислав ей виртуальное ожерелье с тонким замечанием: «Может это поднимет тебе настроение?»
Ресурсы социальных сетей снабжены массой игривых смайликов, виртуальных музыкальных открыток и голосовых сообщений. Рекомендуем обязательно использовать их в интернет-общении.Не забывайте, что зрительное рассматривание красочных картинок автоматически улучшит настроение вашей избраннице!
Проявите свою фантазию
Допустим, вы приложили максимум своей изобретательности, чтобы стереть признаки грусти, а возможно и слезы на лице своей партнерши. Она вежливо пытается улыбаться, но чувствуется, что пессимистическое настроение не покидает ее до конца. Попытайтесь посмотреть на этот момент под другим углом – возможно, сейчас ее тяготит ваше общество?
Постарайтесь вспомнить – когда в последний раз ваша избранница общалась со своими подругами. Если окажется, что в последнее время компанию ей составляли только вы, то подумайте о том, чтобы организовать для любимой девичник. Для этого позвоните двум-трем ее подругам. Если они проживают в одном городе, то объясните им ситуацию и устройте встречу девушек в кафе. Желательно сделать это так, чтобы для вашей возлюбленной это стало неожиданностью.
Например, позвоните ей и игриво сообщите, что заказали столик и ждете ее в определенное время. Представляете ее удивление, когда она увидит в кафе не вашу персону, а своих любимых подруг! Отлично будет, если до этого периода подруги не виделись какое-то время.
Психологи считают, что подобные посиделки благотворно влияют на женскую психику – девушки обмениваются друг с другом информацией, обсуждают новости, произошедшие с их знакомыми. Если подруги любят не только поговорить, но и получают удовольствие от пения, то смело организовывайте им встречу в караоке-баре!
Пригласите девушку в караоке-барВ практике одного психолога был такой случай:молодой человек в течении 2-х дней безуспешно пытался поднять настроение своей девушке. Он напрямую спросил – что ее может порадовать?Девушка призналась, что хотела бы встретиться с приятельницами в домашней обстановке, но подходящих условий для этого нет. Парень предложил собраться у него на дачной террасе с прекрасным видом на городскую речку и лес.
Представительницы прекрасного пола дружно одобрили идею!Молодой человек какое-то время побыл в девичьем кругу, пожарил им аппетитный шашлык на мангале и уехал, сославшись на дела. «Приехав за девушками, я сразу же заметил, как довольна моя избранница», — откровенно признался молодой мужчина.
Но не только дружеские встречи способны развеселить девушку. Часто многие пары решают эту проблему, сделав желанную покупку. Например, прекрасная особа давно мечтала о стильной куртке или сумочке от Луи Виттон, а вы располагаете определенной суммой – порадуйте свою избранницу!Удачно сделанная покупка не оставит равнодушной или грустной ни одну девушку, если конечно, ее плохое настроение не связано с серьезной неприятностью.
Также быстро поднять девичий дух способны развлечения, ориентированные на движение и адреналин: продолжительные поездки на велосипеде, поход в аквапарк, катание на аетракционе «чертово колесо» или на мотоцикле. Если девушка более уравновешена и такие походы не для нее, то найдите подходящие музыкальные ролики или комедию, чтобы вместе посмотреть и посмеяться.
А что думают астрологи?
А что думают астрологи?Если у вашей подружки возникла хандра, то обратите внимание под символом какого астрологического знака она рождена. Эзотерики считают, что поднять настроение девушке можно, согласно их принадлежности к той или иной стихии.
- Огненная стихия (овен, лев, стрелец) – таких личностей вдохновят различные физические нагрузки в спортивном зале, произвольные танцы, посещение мест с большим количеством людей. Также их настроение значительно улучшится, если они возьмутся за ремонт в собственной квартире. А в перерыве можно созерцать огонь в виде костра или феерверков.
- Земная стихия (телец, дева, козерог) – девушкам этих знаков поднять боевой дух можно именно праздником чревоугодия. Это могут быть мясные блюда: бифштекс, пельмени и десерты: шоколадный торт и пирожные. Веру в завтрашний день можно закрепить у партнерши, сводив ее за покупкой в бутик. Даже такая мелочь, как перевод незначительной суммы на ее телефон может настроить девушку на позитив.
- Воздушная стихия (близнецы, водолей, весы) – черную меланхолию им поможет преодолеть общение и обсуждение своих проблем публично. Не прерывайте их словесные излияния. Пусть девушка фонтанирует идеями и обсуждает все происходящее в мире. Также ей отлично подойдут компьютерные игры. Главное – давайте ей почаще выигрывать! И не забывайте пригласить избранницу на прогулку, купив для нее связку разноцветных шаров.
- Водная стихия (рыбы, рак, скорпион) – отвлечь этих девушек от слезливого настроения можно пересказами курьезных случаев из жизни. Также просмотр юмористических видеороликов, телепередач и фильмов комедийного жанра благотворно влияют на представителей этих знаков. Организуйте с девушкой совместную поездку на рыбалку или помогите ей избавиться от ненужных вещей. Можно пригласить ее в боулинг или сразиться за теннисным кортом.
Какими бы разными не казались девушки – дарите им свою любовь и ласку! И великолепное настроение избранницы станет для вас лучшей наградой.
No votes yet.
Please wait…
60+ способов, Как поднять настроение девушке
Частая перемена настроения и эмоционального состояния свойственна многим девушкам, если в данный момент она радуется чему-то и смеется, то через пять минут вполне может загрустить или даже заплакать. При этом парням чаще всего остается только гадать что стало причиной этой резкой перемены и как поднять настроение девушке в такой ситуации, вернуть на ее лицо улыбку.
Поводов для изменения эмоционального фона у прекрасной половины человечества существует очень много. Это могут быть какие-то внешние обстоятельства, вполне объяснимые и понятные для мужчин, а могут быть лунные циклы или гормоны, влияние которых сложно проследить и обосновать логически.
Тем не менее, для построения гармоничных отношений со своей второй половинкой, каждому мужчине не помешает знать как быстро поднять настроение девушке, а также помнить о том, что подобные колебания и всплески эмоций являются нормой. Своевременная реакция, забота и поддержка очень важны для женщины и, чаще всего, также быстро возвращают ее в прекрасное расположение духа.
Немного сложнее будет разобраться в ситуации, когда любимая далеко. Понять причины нахлынувшей грусти на расстоянии не просто, но можно поднять настроение девушке своими словами и по телефону, сделать комплимент, подбодрить или рассказать забавную историю. Для этого не обязательно углубляться в проблему, нужно просто сместить акцент на что-то приятное.
Ниже мы приведем простые и действенные способы, которые помогут поднять настроение любимой девушке. Кроме того, в статье вы найдете примеры сообщений, которые можно отправить по смс или в вк, они наверняка заставят улыбнуться вашу вторую половинку и, хотя бы на время, забыть свои печали и невзгоды.
Быстрые способы поднять настроение девушке
Положительные эмоции заразительны, поэтому, чтоб поднять настроение девушке постарайтесь сами оставаться в хорошем расположении духа. Говорите ей приятные слова, попробуйте рассмешить возлюбленную в переписке или расскажите забавную историю по телефону.
Проявите заботу. Любому человеку приятно, когда по отношению к нему проявляют внимание, участие и готовы выслушать. Тем более если речь идет о женщине. Заварите ей горячий чай, укутайте пледом и предложите рассказать о том, что произошло.
Соберите друзей. Очень часто хорошая компания из близких людей и единомышленников быстро развеивает хандру и плохое настроение. Друзья не дадут заскучать и почувствовать себя одиноко, позаботятся и поддержат в трудной ситуации. Чаще всего достаточно просто попросить приехать самых близких людей, объяснив им всю ситуацию.
Сделайте ей сюрприз. Это поможет переключить внимание с негатива на что-то приятное и неожиданное. Можно сделать небольшой подарок без особого повода, отправиться с ней в памятное место, не сказав об этом заранее или устроить ужин при свечах. Проявите фантазию, устройте что-то необычное и она наверняка быстро забудет о плохом настроении.
Устройте совместный шоппинг. Это еще один беспроигрышный вариант как можно поднять настроение девушке. На большинство женщин покупка новых вещей действует магически, мелкие неудачи в делах и раздражение сразу испаряются, будто их и не было вовсе. Позвольте ей купить пару обновок, восхищайтесь ее внешним видом и вкусом, тогда к концу для она и думать забудет о проблемах.
Экстремальные виды спорта. Вот что помогает полностью изменить не только настроение, но и в принципе, взгляд на мелкие неурядицы в жизни. Сталкиваясь с опасностью, мы моментально забываем все текущие проблемы, которые могут портить настроение. Выбирайте то, что больше подходит вам обоим, от прыжка с парашютом до полета в аэротрубе.
Сделайте ей расслабляющий массаж. Если ваша девушка на работе сильно устает и из-за этого постоянно бывает не в духе, то предложите ей массаж вечером или с утра перед завтраком. Массаж помогает снять стресс физически. Кроме того, возможно в течение дня на работе она меньше будет думать о проблемах, а больше вспоминать о ваших руках.
Романтическое свидание. Это еще одна беспроигрышная идея, чем можно поднять настроение девушке. Пригласите свою подругу в хороший ресторан, где готовят ее любимые блюда или попробуйте это сделать сами в домашней обстановке. При этом пусть она видит как вы готовите, стараетесь сделать ей приятное, это наверняка поднимет настроение грустной девушке.
Поговорите по душам. Если вашей женщине тоскливо и она сама не понимает в чем причина этой грусти, может помочь разговор по душам. Расспросите девушку о том, что расстраивает ее в последнее время и сами немного расскажите о похожих трудностях. Все это не только вызовет у нее положительные эмоции, но и сделает вас чуточку ближе друг другу. Не всегда нужно решать проблему, иногда ее достаточно просто проговорить.
Обнимите ее. А порой если девушка грустит, то и слов не нужно. Достаточно будет долгих и искренних объятий. Благодаря им возлюбленная почувствует вашу внутреннюю силу, поймет, что вы рядом и готовы поддержать ее в любой сложной жизненной ситуации.
Расскажите забавную историю. Задача простая — рассмешить ее и перевести мысли в позитивное русло. Это может быть актуальная шутка для девушки чтобы поднять настроение или история в тему, которая приключилась с вами или вашими друзьями. Особенно хорошо будет, если ваш рассказ перекликается с текущими проблемами в жизни девушки.
Проявляйте нежность. Если вы не знаете как себя вести и что делать если девушка не в настроении, попробуйте просто взять ее за руку, посмотреть в глаза и поцеловать. Подобное отношение обеспечит ей психологическую поддержку в трудный период, а часто именно ее женщинам и не хватает.
Выполните одно из ее желаний. Один из самых результативных способов как повысить настроение девушке заключается в том, чтобы сделать то, что она давно хотела. Подумайте, о чем она в последнее время говорит или о чем просила вас недавно. Возможно она мечтает о новом платье или о поездке на выходных на пикник.
Излучайте позитив. Вне зависимости от того, что творится у нее на душе, вы не должны поддаваться этому настроению и тоже впадать в хандру. Оставайтесь позитивным и настраивайте ее на свою волну. Объясните ей, что все со временем разрешится, даже если сейчас кажется, что это не так.
Танцы. Отправляйтесь на танцпол или устройте небольшую дискотеку у себя дома. Танцы под любимую музыку очень быстро прогоняют негативные мысли из головы и настраивают на позитивный лад.
Расскажите о своих чувствах. Здесь можно рассказать о каких-то частных случаях когда мысли о ней не давали вам уснуть. Или вспомните ситуацию когда вы впервые увидели свою возлюбленную и какой красивой она вам показалась. А можно признаться в любви, сказать о самом важном в ваших отношениях. Как бы то ни было, это наверняка принесет ей массу положительных эмоций.
Приготовьте ее любимое блюдо. Порой повысить настроение девушки после трудного рабочего дня может обычная тарелка с любимым салатом, который приготовил ее мужчина. Вроде бы и слишком просто, по-домашнему, но в то же время такая забота заменит тысячу слов.
Займитесь любовью. Известно, что при этом вырабатываются эндорфины, их еще называют гормонами радости. В итоге настроение повысится автоматически. Естественно, это уместно только если девушка настроена на интимную близость в данный момент.
Смена обстановки. Иногда проще сбежать от проблем на некоторое время и развеяться. Предложите ей уехать за город на выходные или, если есть возможность, отправляйтесь в небольшой отпуск вместе. Новые места, достопримечательности и впечатления быстро развеют тоску и заставят забыть о проблемах.
Символический подарок. Подарите возлюбленной букет ее любимых цветов просто так или распечатайте совместное фото и преподнесите девушке в красивой рамке. Подобное внимание с вашей стороны не оставит ее равнодушной, а плохое настроение быстро улетучится.
Говорите ей приятные вещи. Иногда можно поднять настроение любимой девушке своими словами, говоря о ее достоинствах. Не забывайте о том, что женщины любят ушами и ей очень важно знать, что вы считаете ее красавицей и умницей. А еще лучше, если вы говорите об этом в компании друзей.
Культурные мероприятия. Купите билет на концерт ее любимого исполнителя или посетите вместе ночной сеанс в кинотеатре. Выбирайте легкий и вдохновляющий фильм. Такой досуг заставит вашу женщину забыть все свои текущие проблемы.
Абонемент в Спа-салон. Люди, которые работают в таких местах, умеют профессионально снимать стресс различными расслабляющими процедурами. Преподнесите ей такой абонемент и вскоре вы увидите перед собой совершенно обновленного и радостного человека.
Посетите парк развлечений. Покатайтесь на «американских горках» и «свободном падении», а также на других интересных аттракционах. В развлекательных центрах всегда царит атмосфера беззаботности и радости, которая очень заразительна и вскоре наверняка захватит вас обоих. Обязательно купите мороженое или сахарную вату, почувствуйте себя на время детьми снова.
Наберите ей теплую ванную. После долгого изнурительного дня один из лучших способов снять стресс — полежать в теплой ванной. Взбейте пену, поставьте свечи и налейте ей бокал вина. Все это расслабит вашу девушку и быстро поднимет ей настроение. К тому же, такая забота наверняка не останется незамеченной.
Проявите свое творческое начало. Попробуйте спеть для нее песню, если вы обладатель хорошего голоса, напишите стихотворение или нарисуйте ее портрет, если у вас есть художественный талант. Главное здесь искренность и внимание, которые помогут девушке забыть обо всех невзгодах.
Займитесь спортом. Можно организовать совместный поход в спортзал, бассейн или просто покататься вместе на велосипедах. Физическая активность вызывает прилив эндорфинов, это поможет сместить акцент с мыслей о неприятностях на выполнение поставленной задачи и повысит настроение.
Под окнами ее дома. Можно написать мелом на асфальте несколько приятных слов для любимой, она будет как минимум очень удивлена и обрадована такому сюрпризу. Романтические поступки способны растопить сердце практически любой девушки, а уж настроение повысится обязательно.
Любимые сладости. А иногда избавить от хандры может и простая шоколадка или любимый торт. Просто и банально, но действенно. Сладкое всегда повышает настроение, поэтому если проблема незначительная, девушка быстро о ней забудет, распечатав любимую шоколадку.
Пойте вместе. Предложите сходить в караоке или сыграйте на гитаре ее любимые песни, если умеете. Вместе с песнями уходит и печаль. Главное петь от души и в полный голос. После этого чаще всего на душе бывает тихо и спокойно, как в природе после грозы.
Отправляйтесь на пикник. Солнце, воздух, деревья всегда помогают развеяться и забыть о неприятностях. Возьмите с собой плед, еду и бутылку вина и просто побудьте вместе с ней на лоне природы.
Займитесь уборкой вместе. Предложите ей выбросить старые ненужные вещи, чтобы освободить место для нового. Сделайте небольшую перестановку дома и наведите порядок. Впоследствии это может быть началом чего-то большего, перемен в жизни.
Делайте глупости. Можно хотя бы иногда позволять себе поступать иррационально и делать то, что обычно запрещено. Вы можете устроить с ней бой подушками, как в детстве, отправиться на ночную дискотеку или просто гулять всю ночь по городу до утра. Что бы вы ни придумали, это наверняка поднимет вам обоим настроение. В ее глазах снова зажгутся огоньки, а на губах заиграет улыбка.
Как подбодрить девушку по телефону
Иногда обстоятельства разлучают влюбленных и фразы которые поднимут настроение девушке приходится говорить по телефону. Здесь все немного сложнее, исключен тактильный контакт, вы не можете видеть жесты, мимику, эмоции возлюбленной и придумать совместное занятие, которое отвлечет ее от плохих мыслей не получится.
Остается только подобрать правильные слова для девушки чтобы она растаяла.
- Сделайте упор на голос. Постарайтесь, чтобы он был живым и выразительным. Вспомните какой-то забавный случай из вашей жизни и расскажите о нем. Ваша задача рассмешить ее, заставить улыбаться. Если среди ваших талантов есть умение пародировать голоса, воспользуйтесь им, это прекрасная идея как поднять настроение девушке на расстоянии. Вы можете рассказывать историю голосом персонажа из мультика или передразнивать общих знакомых.
- Кроме того, можно предложить ей поиграть по телефону в «ассоциации» или в «города». Это, как минимум, отвлечет ее от грустных мыслей. Если в игре есть победитель, немного поддайтесь ей, пусть почувствует вкус победы.
- Скажите своей избраннице о том, что очень скучаете по ней и с нетерпением ждете встречи, подберите простые, но приятные слова женщине чтобы ей было приятно и поднять настроение ей таким образом. Можно рассказать о том, что вам приходится обнимать только подушку пока ее нет рядом. Так вы убиваете сразу двух зайцев.
- Попробуйте исполнить для нее романс. Даже если вы поете откровенно плохо, это наверняка рассмешит девушку и цель будет достигнута. В ином случае вы очаруете ее своим красивым голосом.
- Кроме того, можно напомнить девушке о ваших памятных датах, когда вы впервые встретились или поцеловались. Это заставить ее перенестись мысленно в то время и прогонит плохие мысли из головы.
- Дайте ей понять, что вы готовы полностью выслушать ее, постараетесь понять и помочь. Для любой женщины важно чувствовать поддержку своего мужчины. Если она сможет полностью выговориться, даже по телефону, то настроение поднимется само собой.
- В процессе разговора старайтесь улыбаться, хоть ее и не видно, улыбка будет чувствоваться в вашем голосе и покажет любимой, что вы на ее стороне. Сначала не старайтесь узнать мелкие подробности обстоятельств, которые расстроили девушку, просто слушайте и задавайте наводящие вопросы. Когда она закончит рассказ, можно привести в пример похожую ситуацию из собственной жизни и сказать, что все в итоге обернулось к лучшему.
Идеи для СМС
Иногда даже одним коротким сообщением можно рассеять плохое самочувствие своей избранницы. Но далеко не все парни знают как поднять настроение девушке по переписке.
На самом деле это вовсе не сложно. Улучшить ее эмоциональное состояние может забавный стишок, удачный комплимент или анекдот в тему.
Вот несколько хороших примеров, что написать девушке чтобы поднять настроение:
- Привет дорогая, пока ты грустишь, я общаюсь с чайником и завтракаю с кружкой.
- Абонент просит вас сейчас же улыбнуться, в случае невыполнения этой просьбы, он будет вынужден повторить ее еще раз!
- Проснулся, а на улице идет дождь, дома стало холодно, но меня согревают мысли о тебе. Ты мой маленький лучик солнца.
- Думаешь ты самая лучшая и все мои мысли только о тебе? Ну и правильно думаешь!
- Позвонили из рая и сказали, что от них сбежал ангел, но я тебя не выдавал!
- Ты похитила мое сердце, не удивляйся, если тебя скоро арестуют за кражу.
- Не пиши мне и не звони. Нам нельзя больше встречаться, мой доктор запретил мне сладкое!
- Ты окружена любовью, предлагаю сдаться без сопротивления.
Как поднять настроение девушке в ВК
Социальные сети помогают постоянно быть на связи с любимой, даже если в данный момент вы далеко друг от друга.
Несколько советов, которые помогут вам улучшить настроение избранницы при общении в социальной сети:
- Пришлите ей забавный стикер или виртуальный подарок с пожеланиями.
- Пока она еще спит, пожелайте ей доброго утра и удачного дня в сообщении.
- А вечером скажите, что вам очень грустно отпускать ее одну к Морфею (греческому богу сновидений).
- Поделитесь с ней позитивной музыкой, которая в последнее время вдохновляет вас, можно отправить запись прямо на стену ВК.
- Также можно поделиться смешной комедией. Вы можете смотреть фильм одновременно, а после обсудить его с девушкой в чате.
- Отправьте ей забавное видео с котиком, собачкой или другим животным, чтобы рассмешить.
- Поделитесь свежим анекдотом в личке. Особенно хорошо, если он будет в тему того, что ее сейчас волнует.
- Напишите любимой несколько приятных слов о ее новом аватаре. Поставьте ей лайк под фото и оставьте приятный комментарий.
- Подбодрите ее веселой картинкой с мотивирующей фразой.
- Пришлите ей совместное старое фото, где вы вместе и радуетесь происходящему. Это отвлечет от плохих мыслей. А можно на такой фотографии нарисовать забавные рожицы, это наверняка рассмешит ее.
- Поменяйте свой аватар и поставьте совместное фото с ней. Это непременно повысит настроение девушки.
Способы поднять настроение своими словами
Зачастую мужчинам сложно понять, что сказать девушке чтобы поднять настроение. Тем не менее, это совсем не сложно.
Достаточно следовать некоторым советам:
- Старайтесь чувствовать себя непринужденно, будьте открытым. Заготовленный фразы и приколы не всегда работают. Расслабьтесь и с этим ощущением начинайте разговор с девушкой. Не забывайте про улыбку, тембр голоса и зрительный контакт.
- Используйте окружение. Постарайтесь заметить в вашем окружении что-то, что может ее развеселить. Это может быть мужчина в нелепой шляпе или дама с похожей на нее собачкой. Элементы в интерьере или названия блюд, можно использовать что угодно. Задача — заставить ее улыбнуться.
- Включите самоиронию. Попробуйте посмеяться над самим собой, расскажите о каких-то своих недостатках в шутливой форме. Это наверняка развеселит девушку. Главное соблюсти тонкую грань, где ваши шутки выглядят смешно и забавно, а не напоминают самоуничижение.
- А можно подразнить и девушку. Например можно сказать о том, что у нее настолько хорошая фигура, что даже это платье сидит на ней великолепно. Такие шутки актуальны только если она тоже обладает известной долей самоиронии. Если так, то это наверняка взбодрит ее. Но здесь грань куда более тонкая, нужно выбирать слова осторожно.
- Задай ей необычный вопрос и предложи порассуждать на эту тему. Например можно спросить, если бы ты смогла выбрать одно единственное правило, которому следовали бы все люди, что бы это было? Или хотела бы ты прожить другую жизнь и если да, то какую именно? Рассуждение на заданную тему может увлечь вас обоих, а девушка вскоре и думать забудет о своих проблемах.
Примеры фраз, чтобы рассмешить девушку
Известно, что многие женщины ценят мужчин, обладающих хорошим чувством юмора. Поэтому важно уметь рассмешить свою девушку, особенно когда она в плохом настроении и подавлена. Вот примеры фраз, которые наверняка заставят ее улыбаться:
- Минуточку внимания, была замечена грусть! К вам уже выехал отряд Воздушных Поцелуев.
- Мужчины никогда не угадывают правильный ответ на вопрос «Что бы ты хотел сегодня на ужин?».
- Ты должна сделать фотографию с улыбкой на лице в течение 10 секунд. Время прошло, теперь ты должна мне 10 поцелуев.
Комплименты
Стоит всегда помнить и о том, что женщины любят ушами, поэтому нужно чаще говорить приятные слова и комплименты поднимающие настроение девушке. Они действительно способны рассеять даже самый плохой эмоциональный настрой, если попадут в цель. При этом старайтесь избегать шаблонных фраз.
Похвалите ее за последние достижения, скажите о том, что она очень талантлива или хороша в своей профессии. Если человек подавлен, то скорее всего еще и жалеет себя, ощущает свое бессилие. Подобные слова помогут поднять самооценку.
Комплимент можно сделать и о внешности, но постарайтесь избегать банальностей. Обращайте внимание на мелочи, новый маникюр, прическу, украшение. Скажите ей, что они подчеркивают ее красоту. А лучше всего говорить о том, что вам действительно нравится в вашей женщине.
Обратите внимание, эти статьи могут быть вам интересны:
Можно также поделиться с ней мыслями о том, что без нее в вашей жизни все идет наперекосяк. Дайте любимой понять как она важна для вас. Посоветуйтесь с ней по важному для вас вопросу, скажите, что никак не можете решиться на что-то, не узнав ее мнения. Такое внимание приятно любому человеку, ваша девушка наверняка почувствует себя лучше когда поймет как важна и нужна вам.
Что говорят психологи
Если любимая загрустила, то чтобы вернуть на ее лицо улыбку, необходимо понимать причины перемен в настроении.
Начните разговор издалека, задавайте наводящие вопросы, чтобы понять, что случилось. Причин для грусти может быть множество, например:
- Проблемы на работе или учебе.
- Ухудшение здоровья самой девушки или ее близких родственников.
- Проблемы с внешним видом. Ей может с утра показаться, что лицо после сна опухло, а настроение в итоге испортилось на весь день.
- Ссора с родственниками.
- Моральная усталость, отсутствие перемен в жизни.
Это одни из самых часто встречающихся причин, которые могут испортить настроение девушки. С этим разобрались, но не менее важна и ваша реакция. Нужно дать ей понять, что вы разделяете ее мнение и поддерживаете любимую.
А вот список того, что делать не стоит:
- Критиковать. Если девушка в подавленном настроении, то критика только усугубит ситуацию. В данном случае она расстроится еще сильнее. Оставьте эти замечания до лучших времен.
- Допрашивать. Если она не хочет говорить о причине грусти, не настаивайте, просто будьте рядом. Скорее всего позже она сама все расскажет, а пока не докучайте расспросами.
- Упоминать о женских гормонах, списывая на это ее нервный срыв. Это прозвучит очень обидно и скорее всего только усугубит ее состояние.
- Делать вид, что все хорошо когда это не так. Женщина может стараться не показывать, что ей плохо. Но игнорировать этот факт и вести себя как ни в чем не бывало — плохая идея.
- Говорить, что ее переживания надуманы, что проблемы на самом деле нет. Так вы обесцениваете ее чувства и эмоции.
- Сравнивать ее проблемы с проблемами других людей, у которых они гораздо серьезнее.
На самом деле девушки существа достаточно сильные и стойкие, но переменчивость настроения заложена в них самой природой. И женщины особенно ценят мужчин, которые умеют выводить их из состояния уныния с улыбкой на лице.
Поэтому так важно замечать перепады настроения у своей дамы сердца. Это помогает избежать огромного количества проблем, которые обычно возникают в отношениях мужчины и женщины.
Ну и самое главное, покажите делами и подтвердите словами, что вы любите свою вторую половинку, готовы помочь ей и поддержать в любой сложной ситуации.
В заключении
Думая о том как вернуть улыбку на лицо любимой женщины, нужно помнить главное, что для нее важнее всего ваши внимание, забота и сильное мужское плечо рядом, на которое всегда можно опереться в трудную минуту. Все остальное частности.
Не важно каким именно способом из вышеперечисленных вы воспользуетесь, ваша главная задача — показать свое участие, тогда и улыбка непременно вернется на лицо вашей девушки.
Что может поднять настроение девушке. Как развеселить девушку — проверенные способы и примеры шуток
Девушки — очень нежные, очаровательные и капризные создания, поэтому у них иногда бывает плохое настроение. Порой плохое настроение может быть вызвано после прочитанной грустной книги, просмотра печального фильма или вовсе из-за череды неудач в жизни.
Как поднять настроение девушке по переписке?
1) Порадуйте девушку комплиментом
Несколько приятных слов, лишними никогда не будут. Можете также придумать свой оригинальный комплимент и очень необычно преподнести его девушке. В этом деле главное — искренность. Также не стоит перебарщивать, иначе может выйти слишком наигранно.
2) Покормите девушку
Девушки, как и парни, любят покушать. Большинство представительниц прекрасного пола будут невероятно рады таким угощениям:
- Вкусное мороженое;
- Сет роллов;
- Шоколад;
- Пицца;
- Торт;
- Ваше личное блюдо.
3) Любовная записка
Любовная записка или письмо непременно поднимут настроение любой девушке. В ней вы можете написать о вашей сильной любви к ней, о желанном будущем и т.д. Большая вероятность того, что девушка будет хранить эту записку среди своих самых ценных вещей.
4) Приятный массаж
С плохим настроением у девушки отлично справляется массаж от любимого человека. Это может быть массаж ног, спины, шеи. Не исключен также переход к эротическому массажу.
5) Поговорите с ней и пожалейте её
Может быть, череда мелких неудач очень сильно испортили настроение девушке. Попробуйте искреннее поговорить с ней. Выслушайте её и успокойте, скажите ей много приятных, ласковых слов и погладьте по голове.
6) Романтическое свидание
Возможно вашей девушке просто не хватает немного романтики? Устройте для неё что-нибудь особенное. Как вариант:
- Романтический пикник;
- Шикарный букет;
- Кафе или ресторан;
- Ужин на побережье;
- Ужин при свечах у себя дома.
Как поднять настроение девушке по смс
Прежде чем написать данную смс вам нужно прочувствовать всю свою любовь к девушке. Прочитав данное смс, девушка почувствует себя очень счастливой и плохое настроение уже не будет её беспокоить.
Возможные варианты смс:
Обожаю. Мечтаю. Желаю. Хочу.
Я душою к тебе припадаю.
Пришагаю. Приеду. Примчусь. Прилечу.
И желанье твое без труда угадаю…В который раз хочу в любви признаться,
В который раз хочу тебя обнять,
Тебе одной хочу я улыбаться,
Тебя одну хочу поцеловать!К черту эмоции, к черту сомнения, ты лучше всех — вот мое мнение!
Женщины — капризные создания. Когда у дамы нет настроения, общаться с ней парню сложно, особенно с помощью смс и сообщений в ВК, вацап. Что написать девушке, чтобы она улыбнулась, и у нее поднялось настроение, расскажем в нашей статье.
Как развеселить девушку Вконтакте
Улучшить настроение даме, если ей грустно или скучно, можно несколькими способами:
- Пожелать доброго утра или дня с помощью открытки, любимой песни.
- Отправить смешной видеоролик, прикольное стихотворение о том, что грустить вредно для здоровья и красоты.
- Написать стих собственного сочинения о любви к ней, мыслях о встрече, общении.
- Послать виртуальный подарок с приятным комментарием.
- Пригласить в клуб, кафе, на прогулку, концерт. Скажите, что билеты уже куплены, осталось дождаться ее согласия.
- Отправить свое фото с дурацким выражением лица. Можно выслать два изображения, где вы серьезный и смешной, попросить найти отличия.
- Предложите знакомство с известным человеком или своим другом, у которого хорошее чувство юмора.
На заметку! Не задавайте любимой прямых вопросов о том, что послужило причиной грусти и тоски. Если она захочет, сама намекнет на необходимость откровенного разговора.
Что написать
Как развеселить девушку по переписке в ВК знают опытные пикаперы. Воспользуйтесь их советами:
- Расскажите свежий анекдот нейтрального содержания, без пошлостей и подвохов.
- Задайте остроумный вопрос, который может рассмешить девушку.
- Сделайте комплимент ее внешности, и одновременно высмеивайте свои недостатки.
- Приятные слова. Расскажите, что вам нравится ее лицо, фигура, увлечения.
- Поставьте лайки под всеми фотографиями на ее странице в соц сети. Не забудьте порадовать девушку приятными комментариями и смайликами под ними.
- Прикольно прочитайте шуточное стихотворение и снимите видео. Пришлите его возлюбленной.
Шаблоны
Чтобы не гадать, как развеселить девушку с помощью сообщений, воспользуйтесь готовыми шаблонами:
Утром не кушаю, потому что думаю о нас. Днем не кушаю, думаю о нас. Вечером не ужинаю, думаю о нас. А по ночам спать не могу! Знаешь, почему? Кушать хочу))).
Привет! Мне очень плохо….Я больше не могу любить тебя так, придется любить еще очень-очень сильно.
Не звони мне больше, не пиши, я не смогу с тобой разговаривать, переписываться — доктор запретил даже смотреть на сладкое!
Я приготовил зачетный завтрак: 300 грамм страсти, 400 — нежности, 100 поцелуев и куча объятий! Хватит на двоих, угостить? Кстати, на десерт приготовлена тысяча комплиментов.
Отнес телефон в ремонт, там сказали его нельзя восстановить. У них нет для этого одного компонента. Знаешь, какого? Твоей улыбки)))
Картинки
Лучше всего подымают настроение девчонкам и парням смешные картинки. Для отправки подойдут такие прикольные изображения:
- животные в нелепых ситуациях;
- приколы со звездами;
- анекдоты с яркими смешными иллюстрациями;
- необычные приколы над мужчинами;
- милые фото маленьких детей;
- приколы о российской действительности, жизни молодежи.
- скрины переписок между парнем и девушкой.
На заметку! Тему для веселого сообщения в переписке выбирайте осторожно. Если не знаете характер девушку и возможную реакцию на жесткую шутку, намекать на лишний вес, женские недостатки не стоит.
Как рассмешить девушку по телефону
Частые звонки плохо сказываются на развитие отношений в самом начале. У парней остается один выход — писать sms. Если девочка не хочет отвечать на короткие письма, грустит, нужно ее рассмешить. Как развеселить девушку в телефонной переписке, узнаете далее.
Смс
Есть несколько правил, которые нужно соблюдать в общении с молодой особой через смс:
- Пишите короткие сообщения.
- Будьте вежливы.
- Забудьте о пошлости.
- Не затрагивайте грустные темы.
- Будьте ласковы: назовите подругу Зая, Милая, Малышка. Нежности заставят девочку забыть о скуке, она точно улыбнется.
- Пишите смс с пожеланием доброго дня, вечера и обязательно перед ночным сном.
- Отправляйте комплименты: хвалите улыбку, фигуру, глаза, ум, чувство юмора, достижения в работе, жизни.
- Отправляйте забавные высказывания мудрецов, известных личностей. Возьмите на заметку цитаты из разговоров с Фаиной Раневской, Михаила Жванецкого, Бертрана Рассела и других. Афоризмы можно найти в сети, google.
- Любая девушка оценит стихотворение собственного сочинения. Не присваивайте чужие стишки из интернета, попробуйте сложить слова в красивое признание или шутку сами.
Примеры сообщений
Не знаете, как рассмешить девушку в ВК, заставить ее улыбаться и забыть о проблемах? Возьмите на вооружение несколько образцов удачных смс:
Это абонент умоляет Вас, чтобы Вы срочно улыбнулись.
Скучает птица по небу, скучает елка по зиме, а я скучаю сильно по тебе.
Отличное настроение заказывали? Распишитесь и получите.
Лапочка моя, не грусти! Ты так задорно улыбаешься, что птицы поют, солнце начинает ярче светить. Посмотри за окно, там тучи. Нужно срочно рассмеяться и исправить ситуацию с погодой.
Если через 5 секунд не улыбнешься и не пришлешь мне фото в подтверждение хорошего настроения, будешь должна мне 100 поцелуйчиков. Дочитала? Сколько времени прошло? Не успела. Жду возвращение долга.
К смскам на телефон и вконтакте обязательно добавляйте смайлики.
Картинки
Отправьте девушке смешные картинки переписки девушек с парнями. Они помогут развеять ее грусть.
На свидании
Повысить настроение девушке, пригласив ее на свидания помогут такие советы:
- Активную даму хорошо развлечет велосипедная прогулка, поездка за город, прогулка по парку.
- Молодую особу с взбалмошным характером нужно пригласить в клуб, на веселую вечеринку с друзьями.
- Девушку с тонкой внутренней конструкцией и склонностью к творчеству пригласите в кино, в театр, на выставку.
- Молодую девчонку позовите провести день на воздухе, в парке аттракционов, сходите в зоопарк, кафе-мороженое.
- Если дама любит животных, посетите выставку кошек, зоомагазин, купите ей “живой” подарок.
- Когда возлюбленная не просто грустит, а злится, копит негативные эмоции, ей нужно их выплеснуть. Позовите девушку на пейнтбол, в тир, на картинг.
Арсенал мужских уловок для веселого свидания нужно использовать умеючи. Перед встречей сами настройтесь на веселый лад, будьте в хорошем расположении духа.
- Научись легко подкалывать подругу, стебать.
Сказать колкость не трудно, а правильно произнести подкол, чтобы девушка не обижалась, это целое умение. Работайте над качеством юмора постоянно. - Импровизируйте.
Весело говорите без умолку, даже бред. Подмечайте мелочи, которые видите вокруг, удачно находите слова для ответа на вопросы дамы. Если диалог завяжется в веселом тоне, девушка скучать не будет точно. - Вспомните веселый случай из своей жизни. Расскажите возлюбленной, посмейтесь вместе над нелепостью ситуации.
- Придумайте безобидный розыгрыш.
Можно купить шарик с гелием, вдохнуть газ и признаться в любви девушке. - Назначьте даме свидание в парке и придите на прогулку в костюме собаки, клоуна.
- Устройте конкурс, соревнование.
Например, поедание мороженого на скорость. Выигрывать, конечно, должна дама. - Превратитесь на время в детей.
Дуйте мыльные пузыри, катайтесь на каруселях, бегайте на перегонки. - Если у возлюбленной сегодня день рождения или именины устройте неожиданный праздник. Можно подключить к вечеринке ее друзей онлайн через скайп.
Если у вас налажен тесный контакт и встречаетесь не в первый раз, крепко обнимайте ее, целуйте. Если дама порывается выбраться из ваших объятий, устройте веселую потасовку.
Теперь вы знаете, как развеселить девушку в ВК, по смс, в переписке и на свидании. Кроме перечисленных советов, используйте личное обаяние, подключайте врожденное чувство юмора, тогда ваша дама никогда не будет грустить.
Приветствую вас, дорогие читатели! У всех в жизни бывает черная полоса, когда ничто не радует и в голове одни проблемы. В такие моменты очень важна помощь и поддержка близких людей. В статье я расскажу, как поднять настроение девушке и поддержать ее в трудную минуту.
Причины плохого настроения бывают разными – от влияния лунных фаз на нашу психику до серьезной трагедии. Депрессивные периоды могут проходить довольно быстро, а могут тянуться месяцами, изматывая и лишая человека сил. Если ваша девушка оказалась на дне эмоциональной ямы, вы должны сделать все от себя зависящее, чтобы помочь ей выбраться. А я расскажу, как.
Причины плохого настроения
Для начала нужно выяснить, что привело к спаду настроения. Основные причины я сейчас перечислю, не всегда они лежат на поверхности.
- Проблемы на работе/учебе
Большую часть времени человек проводит сначала в учебных заведениях, а затем на рабочем месте. Неудивительно, что все, что там происходит мы принимаем близко к сердцу. Проблемы с начальством, конфликты в коллективе, тяжелая нагрузка могут серьезно портить настроение.
- Нелады со здоровьем
Здоровье – очень хрупкая вещь, забросил его – жди беды. Естественно, физическое недомогание не может не сказаться на психологическом самочувствии. Если девушка заболела, ваша поддержка ей поможет только в комплексе с обращением к врачу и устранением изначальной причины.
- Недовольство своей внешностью
Для девушек внешность – больной вопрос. Стоит увидеть себя в зеркале при неудачном освещении и все – день испорчен. Еще все эти отфотошопленные блогеры подливают масла в огонь. На их фоне обычные девушки кажутся ущербными.
- Ссоры с близкими людьми
Конфликты могут выбить из колеи любого, и грустить в такой ситуации – вполне естественно. Если человек действительно близкий, скорее всего, примирение наступит очень скоро, и хорошее настроение восстановится само собой.
Частая причина пониженного эмоционального фона. Чтобы радоваться жизни, тоже нужна энергия, а иногда ее просто негде взять.
С причинами плохого настроения у девушки разобрались, что же делать, чтобы его поднять? Для начала уясните несколько моментов, чтобы не попасть впросак и не усугубить ситуацию.
- Не приставайте к девушке с подробными расспросами, умерьте свое любопытство. Говорить и действовать нужно деликатно, не вторгаясь в ее границы.
- Не обесценивайте переживания своей подруги. Не надо говорить, что ее проблемы надуманы и выеденного яйца не стоят, что в Африке дети голодают и вообще мы все умрем – это так себе утешение.
- Не пытайтесь “обрадовать” девушку своими проблемами. Она либо разозлится на вашу невнимательность к ней, либо начнет переживать из-за них тоже.
- Не ищите причины в женской физиологии. Многие мужчины почему-то любят все беды свалить на ПМС или недостаток секса. Даже если такая мысль посетила вашу светлую голову, не озвучивайте ее. Своими словами вы можете ранить и усугубить и без того плохое состояние.
Как поднять настроение девушке, если вы рядом
Хорошо, когда вы можете быть рядом с человеком в трудный период его жизни – это уже полдела. Да и арсенал способов в этом случае гораздо шире, давайте его разберем.
- Порадуйте девушку искренним комплиментом
При этом у нее не должно сложиться впечатление, что вы говорите красивые слова из жалости. Вспомните про ее сильные стороны и положительные черты характера, похвалите за прошлые заслуги, скажите, что восхищаетесь ею. В моменты уныния человек может казаться себе жалким и никчемным, ваши комплименты помогут хоть немного вернуть веру в себя.
- Окружите заботой
Все любят, когда к ним проявляют тепло и внимание – можно снова ненадолго почувствовать себя маленьким ребенком. Приготовьте девушке что-нибудь вкусненькое, помогите с уборкой, решите ее проблемы, которые вы в состоянии решить. Так она сможет расслабиться и отвлечься от своих грустных мыслей.
- Устройте ей сюрприз
Сюрпризом может быть любое неожиданное и приятное действие. Подарите ей без повода цветы, устройте романтический ужин, сводите ее куда-нибудь, где она еще не была. Проявите свою фантазию и изобретательность, чтобы развлечь любимую.
- Сделайте девушке массаж
Нежные прикосновения помогают отключить мысли и отдаться потоку чувств. Пусть девушка растает в ваших сильных мужских руках и забудет обо всех проблемах. Не исключено, что одним дело не кончится.
- Привлеките друзей и подруг
Когда человеку плохо, нужно почаще напоминать, что вокруг есть люди, готовые поддержать и утешить. Выберитесь большой компанией на природу, сходите все вместе в ночной клуб или просто устройте дома уютные посиделки за просмотром хорошего фильма.
- Сходите вместе по магазинам
Шоппинг действует на девушек магически. Если финансы позволяют, побалуйте подругу новым платьем или туфлями. Только обязательно составьте ей компанию во время похода по магазинам и не забывайте восхищаться ее красотой, когда она будет примерять понравившиеся вещи.
- Займитесь экстремальными видами спорта
Сноуборд, горные лыжи, картинг, виндсерфинг – это лишь несколько примеров из большого количества вариантов. Устройте девушке вспышку адреналина, и ее грусть как ветром сдует.
Как поднять настроение девушке по переписке
Если у вас нет возможности быть рядом физически, это не значит, что можно опустить руки. Современные технологии позволяют нивелировать любые расстояния. Ловите советы, как поднять девушке настроение через соцсети или по смс.
- Загляните на ее страничку в ВК, поставьте лайки фотографиям и записям на стене, напишите комментарии – девушки любят такое внимание.
- Начните день с пожелания доброго утра своей подруге, это подарит ей заряд позитива на весь день. А перед сном не забудьте написать “спокойной ночи”.
- Отправьте смешное видео или картинку. Только избегайте глупых и пошлых сюжетов. Больше всего девушек умиляют маленькие дети и домашние животные.
- Подбодрите ее мотивирующими фразами и цитатами. Можно найти готовые варианты в интернете, а можно проявить фантазию и придумать самому. Например: “Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки, освободи себя – вдохни жизнь и пойми, что ты можешь все”.
- Рассмешите подругу анекдотом или забавной историей. Как известно, смех продлевает жизнь и избавляет от дурных мыслей.
Оригинальные и креативные способы поднять настроение
Если не хотите идти по проторенной дорожке и пользоваться стандартными методами, предлагаю попробовать один из следующих необычных приемов.
- Устройте веселый флешмоб
Соберите друзей, разучите простой смешной танец, нарисуйте плакаты и устройте зажигательный перфоманс у девушки под окнами. Гарантирую – она запомнит это на всю жизнь и будет восторженно хвастаться перед подругами. Не забудьте снять на видео, чтобы потом вместе посмотреть и еще раз посмеяться.
- Сделайте фотоколлаж
Покопайтесь в фотоархивах, найдите самые трогательные и красивые ее фотографии, распечатайте их и приклейте на большой ватман. Не забудьте дополнить их нежными подписями и яркими сердечками.
- Засыпьте ее приятными сообщениями
Попросите всех своих друзей отправить девушке сообщения с приятными словами по телефону или через соцсети. Этого будет достаточно, чтобы она улыбнулась и отвлеклась от тягостных мыслей.
- Организуйте экскурсию по необычным местам
Например, по крышам домов, с которых открываются самые потрясающие виды, или по заброшенным зданиям, где можно устроить крутую фотосессию. Погуглите, наверняка в вашем городе есть еще куча интересных локаций.
- Сочините для нее стихи или песню
Мечта любой девушки – быть прекрасной музой влюбленного поэта. Напрягите извилины и попробуйте сотворить что-то оригинальное или хотя бы смешное, чтобы развеселить ее. Не нужно соревноваться с Пушкиным, просто будьте искренни. Девушка обязательно оценит такой широкий жест.
Еще больше идей смотрите в этом видео.
Заключение
Теперь вы знаете, как стать психотерапевтом для своей девушки и вернуть ей хорошее настроение. А если вы еще не встретили свою любовь, советуем для начала – наша статья вам в этом поможет. Не скупитесь на комментарии и заходите к нам еще!
Давно известно, что женщины – существа эмоциональные, а это означает, что многое в их поведении, да и вообще в жизни зависит именно от настроения. Если настроение у девушки хорошее, то и дела ладятся, и в доме порядок, и от интимной жизни не отказывается.
Если же, что-то не так, то над парой нависают грозовые тучи. Более того, как лучше всего расположить девушку к себе при знакомстве? Конечно же, ее развеселить. А если вы познакомились в сети или ты далеко от нее? В этой статье я расскажу тебе, как поднять настроение девушке по переписке.
Как развеселить девушку по переписке?
Однако для начала несколько слов о том, почему у твоей подруги может быть плохое настроение. И это на самом деле важно понять, потому что если не знать причины, то можно потратить много времени впустую, или даже сделать еще хуже.Причин может быть много. Но есть несколько наиболее распространенных, о которых я не могу не упомянуть. Иначе тебе точно не понять, как поднять девушке настроение по переписке.
- Ссора с кем-то. Любой человек может чувствовать себя неуверенно после конфликта с кем-то, тем более слабая женщина. Возможно, инцидент произошел на работе или на учебе. Дай выговориться. Если она доверяет тебе, то все подробно опишет. Выговориться в письме легче, потому что никто не видит ее слез.
- Неуверенность в себе из-за каких-нибудь недостатков внешности, неудач на работе или на учебе, либо недостаточной коммуникабельности. Если ты догадываешься, что причина в этом, то разрядить ситуацию сможет удачный комплимент.
- Кто-то не оправдал ее ожидания, возможно ты. Если настроение ухудшилось после свидания с тобой, то это явный намек. Попробуй выпытать у нее, что не так. Но и сам проанализируй свое поведение – может ты где-то повел себя не по-мужски, или не выполнил, что обещал. И в итоге это ее расстроило.
- Неприятности или неудачи на учебе или на работе. Она с чем-то не справляется, или с кем-то не ладятся отношения. В этом случае важно подбодрить человека, и сказать, что жизнь на этом не заканчивается.
- Проблемы дома. У твоей девушки может заболеть кто-то из родных, или она просто поссорилась с близким родственником.
- Проблемы могут быть у нее и со здоровьем, например, по женской части.
- На горизонте появился бывший возлюбленный, возможно, он даже пытается ее вернуть.
- Ей пришлось по объективным причинам изменить планы, а для эмоционального человека это всегда стресс.
- У нее просто накопилась усталость, а времени отдохнуть, практически нет.
- Ну и самое неприятное, это когда плохое настроение вызвано твоим поведением.
Что написать девушке, чтобы ее развеселить?
- Уже утром можно написать подруге что-то приятное, и самое очевидное – это пожелание доброго утра и приятного дня. Это должно зарядить ее на некоторое время хорошим настроением. Как поднять подруге настроение по переписке? Прислать ей прикольное фото. Например, открытку с милым щенком или котенком или забавный смайлик. Такие нехитрые приколы обычно нравятся всем девушкам.
- Отличный способ, как развеселить человека по переписке – это использовать короткие смешные СМС. Выбирай короткие шутки, которых сейчас много можно найти в социальных сетях.
- Пошли ей смешное видео, например, связанное с животными, девушки это любят. Однако не все, чем вы делитесь с друзьями, подойдет для любимой девушки. А потому сразу забудь про откровенно глупые и пошлые ролики.
- Не стесняйся делать ей комплименты, даже если у нее плохое настроение . То, что девушки их любят – это неоспоримый факт. Например, можно сказать, что не можешь забыть ее невероятный цвет глаз или про то, что ей очень идет то платье, в котором она была на свидании. Придумать можно что угодно. Тем более если она тебе нравится, то значит, что-то в ней есть. И на этом чем-то и можно заострить внимание. Однако если это просто большая грудь, льстить в этом направлении слишком откровенно тоже не стоит. Ведь у нее наверняка есть и другие достоинства, например, ум, добрая душа, отличное чувство юмора и так далее. Как правильно говорить комплименты девушке? Какого они должны быть содержания? Все это ты можешь узнать .
Как рассмешить девушку по переписке, если она болеет?
Болезнь, особенно серьезная, это вообще не повод для смеха. А потому максимум, что ты можешь и должен сделать – это поддержать ее морально и попытаться поднять настроение. И здесь точно не подойдут глупые приколы. Она наверняка сидит дома или того хуже – лежит в больнице и томится в четырех стенах.А потому отличный вариант, как поднять настроение подруге по переписке – это предложить ей сходить в какое-нибудь интересное и необычное место , как только она поправиться. Это должно неплохо ее мотивировать, тем более, будет и замечательный повод для разговора – планы по совместному времяпрепровождению.
Помогут и красивые стихи или песня о любви, которые также в изобилии сейчас в Интернете. Они покажут ей, что ты о ней думаешь и тоскуешь. Ей точно будет приятно, поскольку болезнь для девушки – это всегда повод посомневаться в своей привлекательности. Именно поэтому в это время ей так важны слова поддержки и комплименты с твоей стороны.
Подбодри ее позитивным прогнозом – ты не сомневаешься, что она в скором времени поправиться, и вы встретитесь. Если ее можно навещать, то пользуйся такой возможностью, однако не злоупотребляй. Все-таки для выздоровления важен постельный режим и покой, а девушки при таких визитах всегда начинают волноваться, потому что чувствуют себе неуверенно из-за внешнего вида, тем более в больничной палате.
Однако не стоит и оставлять человека в полном одиночестве на период болезни, ведь она может подумать, что тебе все равно не нее, и что нужна она тебе только здоровая. Если ты так поступишь, то не удивляйся, что после выздоровления девушка к тебе резко охладеет, и даже предложит прекратить отношения.
Вообще, умение удивлять прекрасный пол – это половина успеха в соблазнении. Однако часто парни не верят в себя, и думают, что надо придумать действительно грандиозный план, чтобы сделать девушку счастливой без денег или это неминуемо выльется в серьезные траты. Однако как показывает практика вовсе необязательно обладать серьезными финансовыми возможностями, чтобы просто вызвать удивление.
Именно поэтому нужно показывать свое внимание регулярно, и думать, как развлечь девушку по переписке. Чтобы она не грустила, можно сделать коллаж из ваших совместных фото и послать ей. А можно заказать ей цветы и шарики с доставкой вдобавок.
Есть множество способов, как развеселить девушку по переписке. Для этого можно использовать шутки и приколы из интернета, красивые и забавные фото, стихи, песни и видеоролики. Важно при этом хотя бы примерно знать причину ее грусти.
Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек
Девушки – существа эмоциональные и непостоянные. И настроение у них тоже меняется часто. Поводов для этого может быть великое множество. Начиная от вполне объяснимых внешних обстоятельств или женских дней до необъяснимых перепадов настроения. Если ты в такие моменты находишься рядом с любимой, то вполне разумной мыслью будет как-то приподнять ее поникшее состояние. Потому что и тебе невесело становится, глядя на нее.
Нужно ли всегда стараться поднимать настроение?
Нет. Перепады настроения естественны для любого человека. Во многих случаях следует просто принимать текущее моральное состояние. Иное дело, если настроение упало из-за какого-то конкретного события. Вот здесь можно подбодрить девушку. Это сгладит острый негативный пик. Девушке будет приятна твоя поддержка.
Теперь перейдем к конкретным вариантам действий.
15 способов поднять настроение любимой
#1 Сделай комплимент
Простой и традиционный вариант. Причем комплимент можно делать не только . Если у твоей второй половинки что-то не получилось сделать – подойдет комплимент ее соответствующему навыку. Он придаст ей уверенности в себе и чувство, что она не одна. Рядом есть тот, кто всегда ее поддержит.
#2 Сочини для нее стих
Это очень мило. Особенно если в тебе есть задатки поэта-любителя. Стих может быть необязательно длинным, но должен быть связан с ней и иметь некий глубинный смысл или посыл. Дама оценит.
#3 Поговори с ней
Нет ничего лучше откровенного разговора. Когда на душе не очень хорошо, можно банально выговориться. И только от самого этого действия сразу полегчает. Проверено. К тому же, чем чаще ты откровенно разговариваешь со своей любимой – тем более благотворно это повлияет на ваши дальнейшие отношения. Не будет всякой недосказанности.
#4 Подари ей цветы
Все девушки любят цветы. Это символ любви, внимания и заботы. Даже скромный букет поднимет ей настроение. Любимая поставит его в вазу, и эти цветы еще несколько дней будут напоминать ей о том, что она не одна. Что есть человек, который о ней позаботится.
#5 Просто побудь рядом и выслушай ее
Иногда просто нужно выслушать человека. Даже ничего не советуя. Помню случай со школьных времен. У соседки по подъезду, девочки ровесницы, были какие-то жизненные неурядицы. И она подошла ко мне и попросила поговорить с ней. Хотя 98% времени рассказывала она. Там была какая-то сложная ситуация, и мне даже нечего было ей посоветовать. Тем не менее она подошла через пару дней и поблагодарила за то, что я ее выслушал. Тогда ей стало значительно легче. Вот так бывает.
#6 Съезди с ней за город
Свежий воздух, новые впечатления и эмоции, новые места. Поехать можно в любое время года. Даже зимой можно погулять по заснеженному лесу. Не говоря о лете: озеро, пикник, волейбол, возможность позагорать… Список можно продолжать дальше. Поездка на природу сильно отвлечет от негативных мыслей и придаст новые силы.
#7 Своди ее в кино, бильярдную, кафе
Главное – не сидеть дома и не вариться в собственных мыслях. Для этого сгодится любая городская активность: поход в кино на новый блокбастер, посещение кафе и душевный разговор за чашечкой вкусного чая.
#8 Займись с ней любовью
Один из лучших вариантов. Секс гарантированно снимает напряжение, значительно повышает настроение и заряжает энергией по крайней мере на пару дней вперед. Тем более что это одна из наиболее доступных активностей, если можно так выразиться. В общем, рекомендую.
#9 Сыграйте в игру «Правда или действие»
Клевая , которая вызывает сильные положительные эмоции. В процессе игры девушка от души посмеется и полностью переключит свое внимание на более позитивные вещи. Тренировка креативности тоже во благо – в процессе могут прийти новые мысли для решения проблем.
#10 Приготовь ей ужин (или приготовьте его вместе)
Вкусная еда – традиционный антидепрессант. Даже если твоя девушка постоянно худеет и занимается спортом, то один разок много вреда для ее фигуры не принесет. Тем более, очень классно вместе готовить. Если такого опыта еще не было – обязательно попробуй.
#11 Сделай ей массаж
Массаж очень расслабляет и заряжает энергией. Лучший вариант – совместить массаж с последующим занятием любовью. Эффект будет двойной. Очень сомневаюсь, если у девушки после таких «процедур» останется хоть толика грусти.
#12 Подари ей милую вещицу
И расскажи связанную с ней историю. Например, «этот плюшевый мишка будет всегда рядом с тобой, и когда тебе станет грустно – возьми его в руки. И сразу станет легче, потому что от него исходит особая энергетика».
#13 Займитесь вместе спортом
Можно делать все что угодно, начиная от совместного похода в спортзал и заканчивая прогулкой на велосипедах. Еще хороший вариант – покататься на роликах. Это интересное и веселое занятие. Если нет роликовых коньков – их всегда можно взять напрокат.
#14 Расскажи ей анекдот
Хороший анекдот заставит улыбнуться человека, даже если он не в духе.
#15 Погримасничай
Можно и подурачиться. Например, рассказывая анекдот. Хороший пример – сцена из фильма Жестокие игры, где девушка пытается развеселить таким образом главного героя, когда они едут на машине.
Думаю, что теперь ты точно сможешь развеселить любимую, выбрав из данного списка наиболее подходящий вариант. Успехов и хорошего настроения!
Книги, поднимающие настроение: если вам не в радость солнечный денёк.
Настроение штука сложная. Без него не ладится ни одно дело, не разговаривается ни один разговор, и вообще жизнь не в радость. В такие моменты хочется спрятаться ото всех, закрыться на все замки и никуда не выходить из дома. Но и с самим собой в такие моменты наедине оставаться не хочется. Лучшим собеседником на это время может стать хорошая добрая книга. Издательство АСТ подготовило подборку книг, способных улучшить настроение и даже справиться с непростыми жизненными обстоятельствами.
Понаехавшая
Наринэ Абгарян
В Москву едут отовсюду. Кто-то просто посмотреть, кто-то за славой и карьерой, кто-то испытать себя, а кто-то за лучшей жизнью. Город оказывается разным. Для кого-то приветливым и доброжелательным, для кого-то шумным и бестолковым, для кого-то великим и пугающим, а для кого-то вокзалом при пересадке на следующий поезд. Любой город — это не только и не столько здания и проспекты, это прежде всего люди с их характерами и стремлениями. «Понаехавшая» от Наринэ Абгарян — это история простой армянской девушки, приехавшей в Москву в поисках лучшей жизни. История смешная, правдивая, местами грустная, но история добрая. Героиня книги не просто рассказывает о себе. Она, как внимательный режиссёр наблюдает за жизнью и проявлениями людей, с которыми встречается. А затем предлагает читателю заметить то, что может ускользнуть от взгляда, если всё время спешить. Простые зарисовки из повседневной жизни изложены с таким юмором, что книга невольно вызывает улыбку. А к концу чтения понимаешь главное — не стоит унывать даже в самые сложные периоды жизни, потому что всегда вокруг есть те, о которых потом, спустя много лет, вспомнишь с любовью и благодарностью. Надо только внимательно посмотреть.
Всё о Манюне
Наринэ Абгарян
Лучшее средство от хандры — это воспоминания о детстве — самой беззаботной поре в жизни. Погрузиться в то время помогают не только собственные воспоминания, но и книги о детях. Весёлые истории о необычных, любопытных, жизнерадостных, открытых миру, пока ещё маленьких людей. И если вы уже наизусть знаете все истории о Пеппи, Томе и дяде Фёдоре, то самое время познакомиться с Манюней. «У меня была заветная мечта — увидеть себя маленькой, что я однажды взяла и написала книгу о моем детстве. О моей семье. О городе, где я родилась. О людях, которые там живут. „Манюня“ — то светлое, что я храню в своем сердце и с радостью делюсь с вами» — так автор Наринэ Абгарян сама описала свою книгу. Смешные истории об армянской девочке Манюне, её подружке, бабушке и множестве родственников. Это то самое детсво, наполненное теплотой, весельем, приключениями, из которого для человека рождается большое счастье. О Манюне написано три книги. Помимо одноимённой первой части, это «Манюня пишет фантастичЫскЫй роман» и «Манюня, юбилей Ба и прочие треволнения». В предлагаемом сборнике от издательства АСТ вы найдёте все три произведения под одной обложкой. Те, кто уже познакомился с этими книгами, в один голос заявляют — это лучшее новомодное лекарство от плохого настроения!
Приключения майора Звягина
Веллер Михаил Иосифович
— Знаешь, что мне всегда нравилось в тебе, Звягин?
— Моя красота?
— Нет. То что ты никогда не спрашиваешь, можно ли это сделать. А всегда задаёшь вопрос: КАК?
Пожалуй, этот диалог — основная характеристика книги. Главный герой Лёня Звягин — врач скорой помощи и майор в отставке, примерный семьянин, авантюрист в душе, любитель шахмат и сложных задачек. А поскольку он живёт по принципу «ничто в этом мире не происходит без тебя», а «любая работа должна быть выполнена», Звягин, ввязавшись в «спасение» очередного «больного», выполняет работу как врач высшей категории. А военная выучка не позволяет отступать. Эта книга — пособие по обучению победам. Человек может всё! Если захочет и поверит. Неразрешимых задач не существует! Важно найти суть, определить цель и действовать! И не важно, какую задачу надо решить: вернуть любимую, вылечить алкоголизм, сделать красавицу из чудовища или раскрыть «глухарь». Герой романа способен заразить уверенностью и жаждой деятельности не только тех, с кем ему пришлось встретиться на страницах книги, но и читателей. Каждое его приключение — показывает выход и поднимает настроение. А лёгкий язык Михаила Веллера делает приключением само чтение.
Легенды Невского проспекта
Веллер Михаил Иосифович
Эта книга от Михаила Веллера заставит хохотать даже самого серьёзного человека на свете. Причём хохотать без остановки. Каждая история в этой книге — это легенда. Памятник невероятности и необъяснимости жизненных поворотов. Ирония, сарказм и в то же время лёгкость, с которой рассказана каждая история, сделали «Легенды Невского проспекта» национальным бестселлером. Каждый человек кузнец не только своего счастья, но и собственной глупости. Гарантировано эта книга поднимет настроение и зарядит бодростью как минимум на неделю.
Автостопом по Галактике. Ресторан «У конца Вселенной»
Дуглас Адамс
Для любителей фантастики лучшей книги, поднимающей настроение, чем история о парне Адаме от Дугласа Адамса, не найти. Это целая серия юмористических рассказов о фантастическом путешествии по просторам Вселенной. Дом Адама внезапно решено снести и построить на его месте большую дорогу. Но почему-то всё пошло не так. Лучший друг главного героя оказывается жителем иной планеты и обладает информацией: снести хотят не только дом, но и всю Землю. Эта история чем то напоминает Алису и её Зазеркалье. Только теперь главный герой — это парень, а необычная страна — сама Галактика. Да и обороты Дугласа Адамса чем-то напоминают головоломный, но понятный язык Кэрролла. Например: «Основное различие между предметом, который может испортиться, и предметом, который испортиться не может, состоит в том, что предмет, который не может испортиться, невозможно починить, если он все-таки испортился». Читатели при этом отмечают, что за развлекательным юмористическим сюжетом книги «Автостопом по Галактике» кроется немало глубинных вопросов. Но то, что эта книга способна поднять настроение — это уж точно!
Детективное агентство Дирка ДжентлиДуглас Адамс
Если полиция, врачи и другие специалисты высшей категории бессильны в решении вашей проблемы — в дело вступает детектив Дирк Джентли. Его агенство специализируется по бракоразводным процессам, инопланетянам и пропавшим домашним животным. Специалист своего дела Джентли найдёт связь между предметами, которые на первый взгляд совершенно не имеют никакого отношения друг к другу. Его внутренний гений берётся за решение задач, которые не под силу матёрым сыщикам. А делает он это с таким изяществом и энтузиазмом, что читатель невольно становится сооучастником увлекательного расследования. И, как говориться, занятому уму совершенно незачем впадать в депрессию. Эта книга поднимет даже самое упавшее настроение.
Сантехник, его кот, жена и другие подробности
Слава Сэ
Как часто, читая книгу, вы смеётесь до слёз? А способны ли вы посмеяться не только над соседом, но и над собой? Увидеть в житейских проблемах быта — повод от души похохотать? Если «да», то сборник рассказов от Славы Сэ — это для вас. Известность автор юмористических зарисовок приобрёл в «Живом журнале», где с помощью ироничных заметок писал о своих подвигах, работая сантехником и воспитывая двух дочерей. Короткие рассказы настолько ёмко передают содержание и суть каждого на первый взгляд незначительного события, что невольно начинаешь ценить каждое мгновение жизни. Потрясающее чувство юмора — одно для всех: студентов, домохозяек, менеджеров среднего звена и кандидатов наук. Издательство АСТ оформило в одно издание всю серию рассказов «Сантехник, его кот, жена и другие подробности», добавив к первому изданию новые рассказы.
Когда утонет черепаха
Слава Сэ
А это уже целый фантастический роман от Славы Сэ. «Когда утонет черепаха» начинается с романтической истории, плавно переходит в триллер и местами напоминает притчу. Этот роман постоянно обманывает ожидания читателей. Едкая сатира прекрасно уживается на страницах романа с бытовыми зарисовками. А юмор высшей пробы от Славы Сэ делает любой заурядный служебный роман произведением сюрреализма. Диалоги из книги легко запоминаются и внедряются в обиход. Роман «Когда утонет черепаха» — то, что доктор прописал для тех, кто хочет посмеяться и подумать.
Остановите самолет — я слезу
Эфраим Севела
Аркадий Соломонович Рубинчик после нескольких лет скитаний — эмиграции в Израиль, затем в Америку — возвращается в Москву. Путешествие волнительное. Оттого хочется найти собеседника, чтобы излить ему всю свою русскую душу с еврейскими корнями. Парикмахер Рубинчик хочет говорить. 14 часов подряд во время перелёта на борту самолета ТУ-144 он рассказывает о своих приключениях невидимому собеседнику. А приключений на его век хватило с избытком. «Остановите самолет — я слезу» называют развлекательным. Такое впечатление создаёт юмор, присущий языку Севелы. Но в романе намного больше смысла, чем кажется на самом деле. Но, не смотря на серьёзные вещи, о которых пишет автор, эта книга заряжает позитивом и хорошим настроением.
Дона Флор и два ее мужа
Жоржи Амаду
Латиноамериканские страсти помогли выбраться из депрессии не одному поколению юных барышень. Книга эпатажного бразильца Жоржи Амаду «Дона Флор и её два мужа» откроет увлекательный мир бразильских карнавалов, подробностей личной жизни, дружеских сплетен и горячих любовных историй. Красавица и местная знаменитость — кулинарка Дона Флор — не может обрести счастье. Причём ни с первым, ни со вторым мужем. А вот если взять от каждого по чуть-чуть… И если кому-то покажется, что это нереально, то лучше дочитать историю до конца и уж потом решить — верить или нет.
5 способов повысить настроение без денег
По сути, ради этих удовольствий деньги и зарабатываются. Что примечательно, на пути получения удовольствия требуется испытать массу неудовольствий. Иными словами, для того, чтобы поднять себе настроение приходится напрягаться, и настроение при этом зачастую никакое. Между тем, настроение можно запросто поднять и без траты денег.
1. Смотрите на вещи под разными углами.
Бесплатно поднять настроение под силу любому человеку. Для этого надо обладать умением смотреть на вещи под разными углами, то есть с разных точек зрения. Если взять в руки пирамиду и посмотреть на её тень, это может быть и четырёхугольник, и треугольник и квадрат. Достаточно просто покрутить пирамиду в руках. Если же этого не делать, мы будем видеть только одну фигуру. Крутить в воображении такие абстрактные понятия как собственные или чужие поступки, ценности и отношения – вот что нужно делать для снятия негативного настроения. Крутить и искать позитивные стороны, искать всевозможные плюсы, там где казалось бы один сплошной минус. Получили нагоняй от начальства – есть возможность увидеть свои ошибки, чтобы впоследствии их не совершать. Поссорились с близким человеком – это отличный повод укрепить отношения после примирения. Главное, не зацикливаться на минусах. Ищите повсюду плюсы. Они всегда есть. Если жизнь подкидывает кислый лимон, найдите соль и текилу.
Бывает, что настроение портится от того, что что-то пошло не так, как этого хотелось. В голове рисовалось одно, а вышло другое. От этого возникает досада и обида на себя или на кого-то– «ну вот, опять как всегда…» или «ну почему у меня всё через ж…». Но из любой ситуации всегда можно найти выход. К одной и той же точке можно прийти разными путями. И на новом пути как раз, возможно, вы найдёте клад, пусть даже он и окажется длиннее и труднее. Стив Джобс в своих лекциях перед студентами Калифорнийского Университета рассказывал, что если бы не череда ошибок, которые он в своё время совершил, он не стал бы тем, кем стал. Ошибки и промахи дарятся судьбой не просто так. Это всегда путь к прогрессу. Подумайте об этом, и на душе станет легче.
2. Дарите позитив окружающим.
Если у вас возникла проблема в общении с кем-то, например, вам нагрубили в транспорте или магазине, не спешите срываться на эмоции. Почему этот человек так себя повёл? Скорее всего, у него какие-то свои проблемы, которые ищут выхода негатива. Этот человек в тот самый момент несчастен. Своё плохое настроение он транслирует окружающим, не хочет быть с ним наедине. Если ответить ему грубостью, в ответ вылетит другая, и так далее. Негативные посылы сродни бумерангу – отправил в чей-то адрес, вернётся обратно. Поэтому желать зла невыгодно. Лучше пожелайте этому человеку хорошего дня (вечера, выходного и т.д.). Только искренне, без сарказма. И настроение поднимется у вас обоих. У нас, особенно в крупных городах не в привычке желать незнакомым людям всего доброго, хорошего дня, хороших выходных. Это делается нечасто. К сожалению с одной стороны, но с другой стороны (чувствуете, уже находится плюс) это облегчает возможность сделать кому-то приятное. Потому что не привыкли мы к открытому проявлению добрых чувств. Хотя во многих странах это в норме поведения. Пожелал незнакомому человеку хорошего дня, получил в ответ улыбку, вот тебе и поднялось настроение. И ему приятно, и тебе радостно. Просто как всё гениальное.
3. Совершите что-то необычное.
Бывает, что вдруг наваливается необъяснимая тоска, которая взялось невесть откуда. Вспомните, бывало ли у вас такое? В этом случае воспользуйтесь таким способом от неё избавиться: сделайте что-нибудь необычное, то, что вам не свойственно делать. Например, совершите пробежку. Или вымойте окна. Можно приготовить какое-нибудь интересное блюдо, рецепт для которого можно найти в Интеренте. Даже если у вас нет кулинарных способностей, что-нибудь получится. Вы любите дарить и получать подарки? Не обязательно дорогие, главное неожиданные. Вспомните, как в детстве вы дико радовались какому-нибудь воздушному шарику или свистульке? Ребёнок живёт в каждом из нас, и его неплохо-бы иной раз побаловать. Придумайте необычный сюрприз близкому человеку. Кто мешает купить несколько ярких тюльпанов и порадовать ими близких людей? 3 тюльпана, подаренные без повода способны осчастливить человека во сто крат сильней, чем дорогой подарок на день рождения. Такой сюрприз повысит настроение вам обоим, а значит, вы обрадуетесь за двоих. Совершите такой спонтанный поступок. Спонтанность – это маленькое озарение, на которое нам иногда не хватает смелости.
4. Творите.
Прекрасным способом поднять настроение является творческий процесс. Возьмите, бумагу и акварель. Смело нанесите в полном хаосе краски без оглядки на их экономию и смысл изображения. Не понравилось? Создайте новый шедевр. После придумайте название к своему произведению. Другим примером может послужить спонтанный танец под быструю музыку. До изнеможения, до седьмого пота. Потом смойте с себя под душем всё, включая хандру и печаль. Творчество можно проявить в любом деле. Даже мыть посуду можно с творческим подходом: включите музыку, желательно классическую, свои движения согласуйте с тактом и мелодией, в процессе меняйте руки, позволяйте чаще работать левой. Возникает удивительное ощущение, будто моете посуду в первый раз в жизни. Не забудьте похвалить себя потом за выдумку и активность.
5. Улыбайтесь.
И наконец, самый простой способ поднятия настроения – улыбка. Говорят, улыбка продлевает жизнь, а мрачное выражение безобразит лицо. В фильме «Афоня» молодой милиционер не смог распознать в мрачном небритом типе личность, обозначенную в его паспорте. До тех пор, пока тот не улыбнулся. Не забывайте слова Барона Мюнхгаузена: «Улыбайтесь, господа… Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица… Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!».
Просто вспомните какой-нибудь смешной случай или анекдот. Улыбнитесь. Улыбка может получиться ненастоящей, но это неважно. Мимическое состояние мышц лица способно вызывать соответствующее настроение. Попробуйте, и сами в этом убедитесь.
Источник: Высота
Как подбодрить кого-то из-за SMS
Разве вы не ненавидите, когда друг или кто-то из вашей семьи падает на свалку? В депрессии. Чувство грусти или одиночества. Конечно, знаешь. Нам важно их счастье. Наше первое желание — найти способ поднять им настроение.
Но вот поучительная история: будут времена, когда вместо того, чтобы на самом деле подбодрить его / ее, мы усугубляем ситуацию. Иногда подбадривание — это не то, чего он или она хочет в данный момент. Не дави на это. Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание, если вы чувствуете, что «веселье» не стоит на повестке дня:
- «Перестаньте меня подбадривать. Попробуйте другой подход, когда услышите что-то подобное. Будьте осторожны и попросите подробностей. Может быть, все, что для этого нужно, — это быть хорошим слушателем. Исследования показывают, что некоторые люди предпочли бы погрязнуть в нищете и предпочли бы «отрицательную» , а не «положительную» проверку . (1,2)
- Не теряйте фокус. Соблазнительно рассказать о своем собственном подобном опыте и душевной боли. Но это просто отвлекает внимание и может быть не очень полезным, поскольку нет двух абсолютно одинаковых обстоятельств.Тем не менее, поделиться своим собственным опытом с другом в суматохе — это вариант, если вы сосредотачиваетесь на своем друге, — советует Карин Холл, доктор философии, автор книги «Эмоционально чувствительный человек» . (3)
- Избегайте клише: «Бедняжка », «Это не твоя вина», «Не беспокойся об этом», «Я знаю, что ты чувствуешь». Подобные комментарии могут быть неверно истолкованы и превращены в оправдание, ненависть к себе и даже чувство собственной никчемности. (4)
Как помочь другу с депрессией
Депрессия отличается от печали, горя или утраты.Печаль ощущается, когда кто-то находится в ситуации, которая его эмоционально расстраивает. Со временем заживает. Депрессия — это длительное чувство печали и / или потери интереса к тому, что когда-то было приятным. (5) Депрессия — серьезное расстройство, которое может мешать человеку функционировать на работе и дома. (6)
Вот несколько способов помочь другу или члену семьи справиться с депрессией:
- Оставайтесь на связи. Отправьте текст. Сделать звонок. Зайдите в гости.
- Поймите, вы на самом деле не понимаете глубины их чувств.Ваш друг может находиться в состоянии, которое выходит за рамки вашего понимания. Скажите примерно так: «Возможно, я не понимаю, через что вы проходите, но я хочу узнать больше». (7)
- Занимайтесь делами вместе. Регулярные упражнения и здоровое питание могут помочь уменьшить симптомы депрессии. (6,7) Это хороший способ поднять настроение и оказать поддержку.
Поднять настроение Мотивационные цитаты
Игра еще не закончена, даже когда мы начинаем думать, что она могла бы закончиться.Вот несколько мотивационных фраз от известных людей. Их слова — напоминание о том, что жизнь действительно стоит того, чтобы жить.
- «Не сдавайтесь, когда наступают темные времена. Чем больше штормов вы встретите в жизни, тем сильнее вы станете. Подожди. Грядёт твое большее ».
- «Небо повсюду, оно начинается у ваших ног».
- «Перестань себя жалеть и будешь счастлив».
- «Мне сегодня нечего делать, кроме улыбки».
- «Никто не лучше, никто не хуже, но и никто не равен.Люди просто уникальны, бесподобны. Ты это ты, я я »
- «Но давайте ободриться, помня, что тяжелее всего переносить несчастья, которые никогда не наступят».
- «Смейтесь сейчас, плачьте позже».
- «Поднимитесь, моя дорогая. После каждой грозы приходит солнце. Впереди тебя ждет счастье ».
- «Как только они двинутся, их уже нет. Как только ты переедешь, жизнь начнется заново ».
- «Лучше любить и потерять, чем никогда не любить».
- «То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее.
- «Всю мою жизнь можно описать одним предложением: все пошло не так, как планировалось, и это нормально».
Поднять настроение после разрыва отношений
О, это ужасное чувство, когда твое сердце разбито. Время лечит вашу душу, и новая любовь, безусловно, уже там. Вот несколько обнадеживающих цитат, которые помогут вам оправиться от разрыва.
- «Невозможно потерять то, что у вас никогда не было, не могу сохранить то, что вам не принадлежит, и не могу удержать то, что не хочет оставаться.
- «Не грусти из-за того, кто отказался от тебя, жалей его, потому что он отказался от кого-то, кто никогда не откажется от него».
- «Иногда вашему сердцу требуется больше времени, чтобы принять то, что уже известно вашему разуму».
- «Если у вас был разрыв, научитесь на нем. Позвольте боли сделать вас сильнее. Есть кое-кто, кто не похож на остальных. Вам просто нужно продолжать искать и никогда не терять надежды ».
- «Расставание — как разбитое зеркало. Лучше оставить его сломанным, чем пораниться, пытаясь это исправить.»
- Никакие отношения не могут быть пустой тратой времени. Если он не принес вам того, чего вы хотите, он научил вас тому, чего вы не хотите.
- «Лучшее из целителей — хорошее настроение».
- «Превратите невзгоды в торжество».
- «Будут тяжелые дни, но однажды наступит время, когда все будет хорошо».
- «На каждую минуту гнева вы теряете шестьдесят секунд счастья». — Ральф Уолдо Эмерсон
- «Сейчас небо затянуто облаками, но скоро появится солнце.Проблемы не вечны, все будет хорошо! »
- «Всегда трудно двигаться дальше после разрыва с кем-то, кто действительно что-то значил для вас, потому что трудно найти выход из воспоминаний и чувств, но помните, если вы не можете найти выход, просто вернитесь потому что в любви ты всегда можешь выйти там, где вошел ».
Цитаты для нее
Она хочет мыслить позитивно, и вы можете помочь ей в этом. Вот несколько цитат, которые могут помочь.
- «Поднимите настроение, милая красивая девочка! Вы снова полюбите, и это будет великолепно ».
- «Милый, начни этот день с чудесной улыбки на лице и с верой в сердце! Сегодня ты можешь делать все, что хочешь ».
- «Когда я с тобой, все проблемы исчезают, твой смех лечит мое сердце. Не грусти, моя дорогая, каждый день — новый шанс все исправить ».
- «Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь, приходите и никогда не сдавайтесь.
- «Прямо сейчас вы можете плакать сколько душе угодно. Но поверьте мне, однажды вы проснетесь и забудете о нем ».
- Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться.
- «Лучший способ поднять себе настроение — это попытаться подбодрить кого-то другого».
- «В вас есть то, что нужно миру».
- «Будьте позитивными. Оставайся счастливым и не позволяй негативу этого мира расстраивать тебя ».
- «Не отрицай своих чувств. Только они ведут вас по жизни.
- «Ты храбрее, чем думаешь, сильнее, чем кажется, и умнее, чем ты думаешь».
- «Всегда будет надежда, пока вы верите, пока вы верите в завтрашний день».
50 красивых цитат о любви к себе
Поднять настроение ему цитаты
Что за старая фраза? «Настоящие мужчины не плачут». Правда в том, что мужчинам, как и женщинам, нужна поддержка близких. Вот несколько цитат, которые ему понравятся.
- «Неудачи губят слабых и закаляют сильных.Ты сильный, так что не волнуйся и двигайся дальше ».
- «Жизнь не пустая трата времени, пока есть хотя бы один человек в мире, который заботится о вас. Поэтому, когда что-то идет не так, и вы чувствуете, что сдаваться — помните, что вы меня поймали! »
- «Самый большой враг успеха — это« страх неудачи », поэтому, когда страх стучится в вашу дверь, пошлите храбрость, чтобы открыть дверь, и успех будет ждать вас».
- «Никто и никогда не полюбит вас так, как вы этого хотите. Вы просто должны позволить им сделать все возможное.Так что не унывайте и двигайтесь дальше ».
- «Поднимите подбородок, лютик, все будет хорошо».
- «Неважно, какие у вас проблемы прямо сейчас, просто подумайте обо всем том веселье, которое у нас всегда есть».
- «Ничто не вечно в этом порочном мире, даже наши проблемы».
- «Сейчас это может быть тяжело, сейчас может быть грустно, но когда-нибудь с тобой все будет в порядке, достаточно скоро».
- «Не волнуйтесь, если у вас был плохой день. Помните, что есть люди, у которых имя бывшего вытатуировано на теле.
- «Если сначала у вас ничего не получится, подумайте, сколько людей вы сделали счастливыми».
- Каждый раз, когда вы расстраиваетесь, помните, что Бог не дает нам испытаний, которые мы не можем выдержать.
- Бог не даст вам бремени, с которым вы не справитесь. Так что, если вы оказались в невозможной неразберихе, примите это как комплимент — Бог думает, что вы справитесь!
Симпатичные сообщения, чтобы поднять ей настроение
Хотите снова увидеть ее улыбку? Не нужно говорить ничего глубокого, философского или претенциозного.Такие простые сообщения поднимут ей настроение.
- «После каждой грозы наступает штиль, а радость — после череды проблем. Не волнуйтесь, мы все преодолеем вместе ».
- «Милый, не грусти, все прощай и забудь, я здесь, чтобы сделать тебя счастливым».
- «Посмотри вокруг, мир может так много предложить, просто живи каждую секунду своей жизни и не думай о плохом».
- Проглотите слезы, скройте хмурый взгляд и никогда не позволяйте жизни сбивать вас с ног.
- Пожалуйста, ладно, я знаю, что ты сейчас переживаешь плохие вещи, но скоро они пройдут.
- Не оглядывайся! Ты туда не пойдешь.
- «Если не надеешься, не найдешь того, что превосходит ваши надежды».
- Возлюбленные, жизнь дана нам не для того, чтобы грустить, а чтобы наслаждаться ею в полной мере! Не унывать!
- Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а подарок, которым нужно наслаждаться. Сделайте этот день лучше.
- «Надеюсь, вы проснетесь с чувством исключительности. Вы важны, нужны и уникальны.
- «Они не могут причинить вам вреда, если вы им не позволите».
- Чтобы увидеть хорошие стороны жизни, нужно не больше времени, чем увидеть плохие.
Смешные реплики, чтобы подбодрить кого-то
Смех — лучшее лекарство, когда все кажется мрачным. Вперед, продолжать. Пошлите ему или ей такие однострочные письма.
- «Помните, Винни-Пух носил кроп-топ без трусиков, ел свою любимую еду и любил себя, и вы тоже можете».
- «Когда тебе грустно, просто помни, что где-то в мире есть идиот, толкающий дверь с надписью« Тяни ».»
- « Поднимите настроение. Прямо сейчас кто-то где-то думает о тебе голой ».
- Пусть ваши тяжелые времена продлятся ровно столько, сколько будет брак Кардашьян.
- Если у кого-то был плохой день, помните, что Рональд Уэйн продал свою 10% -ную долю в Apple за 800 долларов в 1976 году. Теперь она стоит 58 065 210 000 долларов.
- Плохой день? Не волнуйся, могло быть и хуже. Вы могли бы иметь видимые линии трусов и не носить нижнее белье.
- Здравствуйте! Я фея счастья. Я посыпал тебя счастливой пылью.А теперь улыбайся, черт возьми, это дорогое дерьмо.
- Даже если день пасмурный, это не повод для разочарований, ведь я всегда с тобой!
- Даже если у вас был плохой день, просто помните, ВСЕГДА есть милые коалы, на которых стоит смотреть!
- Счастье — это не наша цель, это способ путешествовать. Не забывай об этом и не грусти.
- Если у вас был плохой день, просто помните, что вам удавалось пережить каждый плохой день, который у вас был. Ты тоже справишься с этим.
Смешные высказывания, чтобы подбодрить друга
Жить было бы труднее без друзей и их поддержки. Будь там. Пошлите одно из этих забавных высказываний. Они просто могут вернуть улыбку.
- «Не грусти из-за людей. Все они умрут ».
- «Однажды мудрая женщина сказала« к черту это дерьмо »и с тех пор жила долго и счастливо».
- «Боль делает тебя сильнее. Слезы делают тебя храбрее. Разбитое сердце делает тебя мудрее. А алкоголь заставляет забыть об этом дерьме.
- Когда вам грустно, просто вспомните, что где-то в мире есть идиот, толкающий дверь со словами «тяни».
- В плохом настроении: 1) принять душ, 2) посмотреться в зеркало, 3) съесть что-нибудь с сахаром, 4) прибавить громкости, 5) улыбнуться малышке.
- Иногда будут плохие дни, иногда будет казаться, что идет дождь, но все будет хорошо, друг.
- Извините, у вас плохой день. Я надеюсь, что станет лучше, и ты больше не будешь меня обижать.
- Как поднять настроение в два простых шага: 1) прошептать себе «бип-буп», 2) повторить, пока не станет грустно.
- Я всегда стараюсь поднять себе настроение пением, когда мне становится грустно. В большинстве случаев оказывается, что мой голос хуже, чем мои проблемы.
- Что бы ни происходило в жизни, помните, что улыбка всегда поднимает настроение и помогает взглянуть на проблему под другим углом.
- Живи, смейся и люби! Если это не помогает, заряжайте, прицеливайтесь и стреляйте. 🙂
- Если у вас плохой день, подумайте, что есть люди, которые засыпают на пляже.
40 забавных мемов «Поднимите настроение» для друзей
Жизненных фраз для поднятия настроения
Придайте положительный оттенок вещам, используя некоторые из этих цитат:
- «Пять жизненных навыков: пристегнитесь, начните, держите» это вверх, не сдавайся, поднимайся ».
- «Мы очень близки к концу, но мы не потеряем и не потеряем нашего хорошего настроения».
- «Наслаждайтесь мелочами и будьте радостны, потому что однажды вы можете оглянуться назад и понять, что они действительно были важными вещами!»
- «Мы — наш выбор.»
- « Для счастливой жизни нужно совсем немного; все это внутри вас, в вашем образе мышления ».
- «Все, что вы хотите, находится по ту сторону страха».
- «Поднимитесь, худшее еще впереди».
- «Побеждает обнадеживающий, жизнерадостный и веселый настрой. Оптимизм — залог успеха, пессимизм — убийца достижений ».
- «Иногда, когда что-то разваливается, оно может действительно попасть в нужное место».
- «Жизнь полна взлетов и падений, и только от вас зависит, как вы их воспринимаете — как трамплин или как непреодолимое препятствие.
- «Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не терпеть неудач, но в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы терпим поражение».
- «Одна маленькая трещина не означает, что вы сломались, это означает, что вы прошли испытание и не развалились».
Цитаты, которые помогут подбодрить кого-то, когда он грустит
Ознакомьтесь с этими классными, позитивными и значимыми цитатами и поделитесь ими со своими друзьями. Эти фразы мотивируют и напоминают нам, что жизнь прекрасна.
- «Жизнь — это смесь солнечного света и дождя, слез и смеха, удовольствия и боли.Просто помните, никогда не было облака, сквозь которое не просвечивало бы солнце ».
- «Бог дает нам сны по ночам, чтобы мы могли воплотить их в реальность днем. Так что имейте веру и двигайтесь вперед ».
- «Я знаю тебя, ты потрясающий, ты сильный, и ты сможешь улучшить ситуацию».
- «Улыбайся на досуге. Улыбайтесь, когда вам больно. Улыбайтесь, когда неприятности льются дождем. Улыбайтесь, когда кто-то обидел вас, ведь с улыбки всегда начинается исцеление! »
- «Жизнь слишком коротка, чтобы останавливаться на печали.Поднимитесь и живите полной жизнью ».
- «Вы никогда не найдете радугу, если будете смотреть вниз».
- «Ободритесь. Будущее столь же светлое, как твоя вера ».
- «Считайте свой возраст по друзьям, а не по годам. Считайте свою жизнь по улыбкам, а не по слезам ».
- «Если бы больше из нас ценили еду, веселье и песни выше накопленного золота, мир был бы веселее».
- «Что бы ни случилось, никто не может отобрать у вас танцы, которые у вас уже были».
- Нет ничего более постоянного в мире, чем перемены! Не забывайте, когда в вашей жизни появляется черная полоса.
- «Хорошие люди хороши, потому что они пришли к мудрости благодаря неудачам».
Цитаты, чтобы подбодрить девушку с разбитым сердцем
Расставание — это тяжело. Давайте посмотрим правде в глаза. Поделитесь с ней одной из этих цитат — это поможет вылечить разбитое сердце.
- «Есть много вещей, которые злые люди могут отнять у вас. Однако они никогда не смогут украсть вашу способность смеяться и громко смеяться ».
- «Он будет сожалеть о том, что потерял тебя, так что перестань волноваться. Забудьте прошлое, забудьте о боли и вспомните, какая вы невероятная женщина.
- «Если мужчина ожидает, что женщина будет ангелом в его жизни, он должен сначала создать для нее рай. Ангелы не живут в аду ».
- Расставания причиняют боль, но потеря того, кто не уважает и не ценит вас, на самом деле является приобретением, а не потерей.
- «Это просто плохой день, неплохая жизнь».
- Он пожалеет, что потерял тебя, перестань волноваться. Забудьте прошлое, забудьте о боли и вспомните, какая вы невероятная девушка.
- «Когда мы страдаем от потери, разрыва, болезненного изменения в нашей жизни, мы должны помнить, что нужно все время уделять эмоциональному исцелению.Чтобы двигаться вперед и вернуться к нормальной жизни, не требуется и дня. Требуется много маленьких шагов, чтобы позволить нам освободиться от сломленного «я» и двигаться дальше ».
- «Не плачь, потому что все закончилось, улыбайся, потому что это случилось».
- «Нельзя сидеть и ждать, пока закончится буря. Вы должны научиться танцевать под дождем ».
- «Когда приходит время расстаться с отношениями, не проявляйте враждебности. Просто благодарите отношения, которые у вас не складываются, потому что они просто освободили место для тех, которые сложатся.»
- « Будь той девушкой, которая решила на это пойти! »
- «Неважно, кто тебя обидел или сломал, важно то, кто заставил тебя снова улыбнуться».
111 Вдохновляющие цитаты «Никогда не сдавайся»
Поговорки для подавленных друзей, чтобы поднять настроение
Вы можете напомнить друзьям о неминуемом свете в конце туннеля. Используйте одно из этих высказываний, чтобы снова заставить его или ее улыбнуться.
- «Если вы все еще дышите, возможно, это не такой уж и плохой день.»
- « Пройдите так далеко, как вы можете видеть, и вы увидите дальше ».
- «Прекратите искать в мире сокровища, настоящее сокровище находится в вас самих».
Поднимите настроение, мой друг, я буду здесь для тебя сейчас и до скончания времен, во веки веков, любовь моя. - «Тебя одного достаточно. Тебе нечего никому доказывать ».
- «Чтобы стать великим чемпионом, нужно верить, что ты лучший. Если нет, притворись, что да.
- «Веселое настроение, подкрепленное релаксацией, — это лекарство, которое заставляет всех призраков страха бежать.
- «Как только они двинутся, их уже нет. Как только ты переедешь, жизнь начнется заново ».
- «Если вы действительно любите что-то, отпустите это. Если он вернется, то он будет твоим, а если нет, то этого не должно было случиться ».
- «Люди всегда будут бросать камни на ваш путь. Что будет, зависит от того, что вы из этого сделаете — стену или мост! Так что не унывайте и двигайтесь дальше ».
- «Жизнь слишком коротка, чтобы останавливаться на печали. Поднимитесь и живите полной жизнью ».
- «Посмотрите вокруг, мир может многое предложить, просто живите каждой секундой своей жизни и не думайте о плохом.”
Поднимите настроение цитатами с изображениями
ССЫЛКИ:
- Raymond, J. (2014, 25 июня). Перестань меня радовать: некоторые люди не хотят этого слышать . СЕГОДНЯ.com. https://www.today.com/health/stop-cheering-me-some-people-dont-want-hear-it-1D79852039
- Сингал, Дж. (25 июня 2014 г.). Перестаньте говорить друзьям, находящимся в депрессии, чтобы они взбодрились .Срез. https://www.thecut.com/2014/06/stop-telling-your-depressed-friends-to-cheer-up.html
- Шрайбер, К. (19 мая 2015 г.). 4 ошибки, которые мы все совершаем, пытаясь подбодрить кого-то . Грейтист. https://greatist.com/grow/common-mistakes-when-comforting-friend#Danger-Zones
- Наименее полезная вещь, которую можно сказать тому, кто упал . (2015). Психология сегодня. https://www.psychologytoday.com/us/blog/understand-other-people/201509/the-least-useful-thing-say-someone-whos-down
- Уилан, К.(2017). Это депрессия или печаль? Изучите Знаки . Healthline Media. https://www.healthline.com/health/depression/depression-vs-sadness
- Что такое депрессия? (2013). Psychiatry.Org. https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
- Donvito, T. (16 сентября 2019 г.). 12 способов помочь человеку с депрессией по мнению психологов. Здоровый. https://www.thehealthy.com/mental-health/depression/help-someone-with-depression/
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Цитаты о расставании, которые помогут вам 40 забавных мемов «Поднять настроение» для друзей 111 Вдохновляющие цитаты «Никогда не сдавайся»
Симпатичные способы подбодрить лучшего друга
… Jupiterimages / Photos.com / Getty Images
Ваша лучшая подруга явно расстроена в данный момент, и вы беспокоитесь о ее благополучии. Поскольку вы ее лучший друг, вы — тот человек, который точно знает, что ей нужно, чтобы чувствовать себя лучше. Учитывайте ее личность и интересы, когда найдете способ поднять ей настроение. Несколько милых, но эффективных стратегий могут заставить ее снова улыбаться и вернуться к своему обычному состоянию.
1 Связь с природой
Выведите друга из дома, чтобы насладиться природой.По словам психотерапевта Дженис Хармон в своей статье PsychCentral «10 простых способов поднять настроение», прогулки на свежем воздухе могут улучшить его настроение и повысить его эмоциональное благополучие. Сходите в местный ботанический сад. Пусть красота цветов и деревьев вызовет улыбку на его лице. Посетите близлежащий парк и займитесь спортом. Быстро прогуляйтесь по парку или попросите его взять с собой велосипед и вместе покататься на нем.
2 Музыка в воздухе
Подготовьте персональный плейлист, чтобы улучшить ее настроение.Согласно статье Teens Health «Выбор настроения», музыка может влиять на настроение и вызывать эмоции. Включите песни с веселыми текстами и битами. Кроме того, предложите другу встать и потанцевать под музыку вместе с вами. По словам Хармона, танцы могут помочь вам почувствовать себя лучше. Заставьте ее улыбнуться, продемонстрировав несколько глупых танцевальных движений.
3 Personal Chef
Используйте свои кулинарные навыки и приготовьте блюда, поднимающие настроение, для улучшения химического состава мозга вашего лучшего друга.По словам клинического психолога Шошаны Беннетт в своей статье Psychology Today «Повышение настроения с помощью еды», продукты, повышающие уровень серотонина в головном мозге, могут помочь вашему другу чувствовать себя лучше. Продукты, повышающие уровень серотонина, включают индейку, курицу, бобы и цельнозерновые продукты. Пригласите друга и подайте ему бутерброд с салатом из индейки и цельнозерновым хлебом. Используйте формочку для печенья, чтобы приготовить бутерброд со счастливым лицом и заставить вашего друга улыбнуться.
4 Пощекочите забавную кость
Рассмешите подругу, чтобы поднять ей настроение.По словам доктора Сьюзан Биали в своей статье Psychology Today «Восемь секретов перехитрить плохое настроение», быть с кем-то, кто может рассмешить человека, — это способ победить плохое настроение. Возможно, вы сможете сделать своему другу шуточную открытку и написать внутри несколько забавных строк. Сделайте сюрприз своему другу и оденьтесь в образ глупого киногероя, такого как «Бадди» из фильма «Эльф». Идите к ней домой, разыграйте несколько реплик персонажа и посмотрите, как ваш друг расхохотался.
Как поднять настроение другу в плохом настроении
… Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images
Будь то школьная проблема, проблемы дома или что-то еще, ваш друг сегодня в плохом настроении и отличается от обычного. Как его близкий друг, вы, вероятно, захотите сделать что-нибудь, чтобы показать свою заботу и помочь поднять ему настроение. Вовлеките друга в занятия по улучшению настроения, чтобы дать ему необходимый толчок, чтобы он, надеюсь, снова вернулся в позитивное настроение.
1 Давайте загореться!
Пребывание на открытом воздухе может улучшить плохое настроение вашего друга.Солнечный свет и дневной свет могут помочь вырабатывать в мозгу химические вещества, дающие хорошее самочувствие, согласно статье доктора Сьюзан Биали «Восемь секретов перехитрить плохое настроение». Если на улице солнечный день, вы и ваш друг можете прогуляться или покататься на велосипеде по местному парку и насладиться прекрасной погодой. Возможно, вы можете упаковать обед для пикника для вас двоих и посидеть под деревом под лучами солнца. Или отправиться на пляж, чтобы понежиться на солнце — просто помните о солнцезащитном креме.
2 ужина от меня
Если у вас есть кулинарные навыки, используйте их с пользой и удивите друга домашней едой, чтобы поднять ему настроение.Но не забывайте держаться подальше от нездоровой пищи. По словам Биали, сладкая пища может вызывать перепады настроения, в то время как продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, могут улучшать настроение для мозга. Может быть, вы сможете приготовить ему еду из лосося или яиц, которые богаты омега-3 кислотами. Представьте себе бутерброд с салатом из лосося или овощной омлет. Если вы не хотите готовить, поищите местную закусочную, в меню которой есть полезные продукты, поднимающие настроение, и угостите друга.
3 Музыка для настроения
Поощряйте свою подругу слушать веселые звуки, чтобы бороться с ее хандрой.Согласно статье «Как музыка может улучшить ваше настроение», опубликованной в журнале Psych Central Джо Уилнером, музыка может вызвать увеличение положительных эмоций, таких как счастье и удовольствие. Возможно, вы сможете составить для своего друга плейлист с веселыми песнями, например «Hey Ya!» от Outkast или «The Middle» Джимми Ет Червя. Кроме того, если вы хорошо разбираетесь в инструментах или вокале, вы можете спеть или сыграть ей несколько веселых песен. Подумайте о создании единственной в своем роде песни, которая действительно подбодрит ее и заставит почувствовать себя особенной.
4 Обратитесь за профессиональной помощью
Иногда плохое настроение друга вызвано первопричиной, например депрессией. Согласно статье «Здоровье подростков» «Почему я в таком плохом настроении?» Депрессия может вызывать чувство капризности и мешать получать удовольствие от жизни. просмотрено лицензированным детским и подростковым психологом Д’Арси Лайнессом. Поскольку с вашей стороны, возможно, нет ничего, что вы могли бы сделать, чтобы подбодрить своего друга, вы можете направить его к школьному терапевту или психологу, который лучше подойдет ему для помощи.
6 способов помочь другу при депрессии или тревоге | Депрессия
Если вы хотите быть рядом с кем-то, кто борется с депрессией или тревогой, вы уже являетесь хорошим другом. Может быть трудно точно знать, как помочь человеку, страдающему депрессией или тревогой, и что сказать тому, у кого тяжелые времена. Помните, что каждый человек индивидуален, и хотя эти советы являются руководством, помогая другу с депрессией или тревогой, важно поговорить с другом о том, что, по его мнению, им нужно.
1. Узнайте, что переживает ваш друг
Не совсем уверен, что такое депрессия или тревога, или как помочь другу с депрессией или тревогой? По-настоящему отличный первый шаг в помощи своему другу — это узнать больше о депрессии, тревоге или о чем-то еще, что переживает ваш друг — это поможет вам лучше понять, что происходит и что он чувствует.
Мои друзья стараются узнать больше о том, что я переживаю, особенно спрашивают и обращаются к источникам информации, которые я рекомендую.- hellofriend (Пользователь форума)
Как узнать, переживает ли ваш друг трудные времена?
Иногда бывает трудно понять разницу между обычными жизненными подъемами и падениями и проблемами психического здоровья, такими как депрессия и тревога. Человек, испытывающий проблемы с психическим здоровьем, может чувствовать стыд и беспокоиться о том, как отреагируют его друзья, если они заговорят об этом.
Не все одинаково переживают депрессию или тревогу, и симптомы могут быть разными; Однако в поведении человека, переживающего трудные времена, есть изменения, на которые стоит обратить внимание.Если ваш друг страдает депрессией, он может:
- часто кажется подавленным или плачущим, или чаще капризным
- ложитесь спать очень поздно или много спите, или у вас проблемы со сном
- пропускает много учебы, работы или обычных занятий
- пропустить видеовстречи или отменить в последний момент
- есть больше или меньше обычного
- употребляет алкоголь или наркотики больше обычного
- говорить о чувстве опустошенности, усталости или бесполезности
- кажутся более пессимистичными и безнадежными, да и вообще у них меньше энергии.
Узнайте больше о том, что такое депрессия, и распознаете признаки и симптомы.
Если ваш друг испытывает беспокойство, он может:
- быть одержимым деталями, например, быть перфекционистом или стремиться все тщательно спланировать
- затрудняются принимать решения
- избегайте новых людей, ситуаций или незнакомых мест
- не соблюдают расписания или планы
- казаться равнодушным, забывчивым, рассеянным или рассеянным
- проблемы с пищеварением
- нуждаются в заверении — о том, как вы себя чувствуете, имеют ли планы смысл, тройное время проверки
- плохо сплю
Узнайте больше о том, что такое тревога и как распознать симптомы.
2. Будьте открыты и приветливы и слушайте
Иногда бывает трудно понять, что сказать другу, находящемуся в депрессии или тревоге. Если вашему другу хочется поговорить, спросите его, как у него дела.
Что говорить, когда кто-то находится в депрессии или тревоге
Вы можете начать разговор с таких вопросов, как: «Похоже, что в последнее время вам было тяжело. Что у вас на уме? »И:« Чем я могу помочь? »
Я научился задавать искренние, открытые вопросы, например: «Как это чувствуется?», Чтобы другой человек мог чувствовать поддержку, утешение и безопасность, вместо того, чтобы ему говорили, что делать.- ayrc_1904 (Пользователь форума)
Если вы хотите обсудить деликатный вопрос с другом, постарайтесь выбрать время и место, когда вам будет комфортно, расслабленно и будет немного уединения. Не толкайте их, если они не хотят разговаривать, и поддержите их, если они расстроятся. Возможно, у вас нет ответа или решения, но просто быть рядом и слушать может быть очень полезно.
Вашему другу может быть трудно принять вашу помощь — продолжайте встречаться с ним и дайте ему понять, что вы заботитесь о нем и что вы рядом с ним, если он в вас нуждается.
3. Отнеситесь серьезно к своим чувствам
Если кто-то живет с проблемой психического здоровья, он не может просто «бросить это», «поднять настроение» или «забыть об этом». Признайте, что с происходящим должно быть трудно справиться; не говорите им, что их чувства странные или необоснованные.
Старайтесь не подходить к другу, как к пациенту или к кому-то, кого нужно лечить … это может заставить их почувствовать себя смущенными и униженными, а также заставить их закрыться от вас.- Anzelmo (Пользователь форумов)
Если вы не знаете, как помочь человеку с депрессией или тревогой, спросите его. Вы также можете предложить им несколько вариантов и позволить им выбрать то, что им больше всего подходит. Например, вы можете предложить послушать и позволить им выразить свои мысли или просто потусоваться без серьезного разговора.
Постарайтесь проявить заботу, сострадание и любопытство и дайте им понять, что они важны для вас и что вы относитесь к ним серьезно.
4. Помогите им найти поддержку
Ваш друг может не знать, какие варианты профессиональной поддержки доступны, или он может не знать, как получить поддержку.Даже если они знают о вариантах поддержки, может быть сложно обратиться к специалисту в области здравоохранения.
Вы можете предложить поддержку, посоветовав своему другу поговорить со специалистом в области здравоохранения или взрослым, которому он доверяет. Вы можете предложить присоединиться к ним для разговора, если они хотят, или даже спросить, не хотят ли они, чтобы вы записались на прием, если он назначен профессионалом. При необходимости терапевт может составить для них план психиатрической помощи. Это означает, что ваш друг получит направление к психологу или другому специалисту.Они также будут получать субсидии по программе Medicare — получение помощи не обязательно означает, что они должны раскошелиться на сотни долларов.
Не все готовы встретиться с кем-то лицом к лицу. Вы можете порекомендовать горячие линии или горячие линии в онлайн-чате. Инструмент ReachOut NextStep также может предоставить индивидуальные варианты поддержки, чтобы они могли составить свой собственный план. Вот некоторые службы поддержки, которыми они могут воспользоваться, и дополнительная информация о профессиональной поддержке при депрессии и тревоге.
Если они не могут обратиться за помощью самостоятельно, попросите их разрешения поговорить от их имени со взрослым, которому они доверяют.Если они отказываются, а вы по-прежнему сильно обеспокоены, подумайте о том, чтобы поговорить со взрослым, которому вы доверяете, например, учителем, родителем или школьным психологом.
5. Продолжайте оказывать им поддержку и реагировать на чрезвычайные ситуации
В плохой день ваш друг может не захотеть выходить из комнаты. Если они скажут что-то вроде «Я собираюсь отменить встречу сегодня», посоветуйте им договориться о встрече.
Независимо от того, решил ли ваш друг получить профессиональную помощь, важно, чтобы он знал, что может получить поддержку от вас или других друзей и семьи.
Если вы считаете, что ваш друг может быть в опасности или рискует причинить вред себе или кому-то еще, немедленно обратитесь за помощью к надежному взрослому или в службу экстренной психиатрической помощи. Позвоните по номеру 000, чтобы связаться со службами экстренной помощи, а также сообщите об этом кому-нибудь, кому вы доверяете.
В более серьезных случаях важно, чтобы старший / более ответственный взрослый знал, что происходит. Необязательно быть идеальным все время, ошибки неизбежны, и это хорошо, поскольку мы можем на них учиться.- Anzelmo (Пользователь форумов)
6. Отмечайте их успехи
Когда вы переживаете трудные времена, бывает трудно распознать и признать свои собственные достижения. Также трудно увидеть свой собственный прогресс и улучшения. Когда ваш друг сделает шаг к тому, чтобы противостоять его страхам или улучшить его самочувствие, поздравьте его и вместе займитесь чем-нибудь веселым. Помогите им гордиться собой.
Что-то, что действительно помогало мне в прошлом, — это делать веселые вещи с моим другом, а не делать каждое взаимодействие, пытаясь решить то, через что я прохожу.- WheresMySquishy (Пользователь форума)
Береги себя!
Может быть довольно страшно и напряженно видеть, что кто-то, кто вам небезразличен, испытывает депрессию или тревогу. Вы можете быть рядом со своим другом, но не менее важно делать то, что вам помогает. Заботясь о себе, вы будете в лучшем психологическом и физическом состоянии, и это позволит вам лучше поддерживать людей вокруг вас.
Не забудьте сделать следующее, чтобы позаботиться о вашем собственном благополучии:
- Следите за своим настроением .Возможно, вы действительно беспокоитесь о своем друге, но важно также следить за своим настроением и уровнем стресса. Это может включать в себя ежедневную оценку вашего настроения по десятибалльной шкале, чтобы отслеживать, как вы себя чувствуете.
- Не отказывайтесь от того, что вам нравится . Всегда следите за тем, чтобы у вас было время заняться любимым делом.
- Найдите время, чтобы расслабиться . Расслабление отлично помогает расслабиться и справиться со стрессом.
- Установить границы .Вы не сможете быть рядом со своим другом все время. Установите некоторые ограничения на то, что вы хотите и не хотите делать. Например, вы можете решить не отвечать на телефонные звонки посреди ночи или не пропускать светские мероприятия только потому, что ваш друг не готов идти.
- Обратитесь за поддержкой . Важно, чтобы вы получали собственную эмоциональную поддержку. Поговорите с людьми, которым доверяете, о своих чувствах.
Как подбодрить кого-то: подарки, цитаты и многое другое
Будь то что-то маленькое, например, неудачный тест, или большое, например, потерянный член семьи — горе может быть непреодолимым.И в те трудные времена трудно понять, как поднять настроение этому человеку. Решить, стоит ли бросить домашнюю еду, пригласить человека на кофе или даже попытаться подбодрить его своими любимыми шутками, может быть нелегко. Мы здесь, чтобы помочь. Ознакомьтесь с нашими идеями, как поднять настроение подарками, цитатами и т. Д.
Перейти к:
Способы подбодрить кого-то
Есть много разных способов подбодрить кого-то. В зависимости от того, кто этот человек, они могут предпочесть забавную шутку подарку цветов или наоборот.Чтобы понять, как подбодрить кого-то, нужно спросить себя, как этот человек ведет себя, каковы его интересы и хотят ли они пообщаться во время скорби. Ознакомьтесь со следующими идеями, как подбодрить кого-то, чтобы помочь вам в правильном направлении.
1. Делайте подарки, чтобы подбодрить кого-то
Иногда простой подарок может дать понять человеку, что вы думаете о нем, пока он переживает трудные времена. Подарки идеально подходят для тех, кто не хочет выходить на улицу, или просто как нежное напоминание о вашей заботе о них.Ознакомьтесь с нашими любимыми идеями подарков ниже, а затем посетите нашу систему поиска подарков, чтобы найти более персонализированные подарки.
Дорожная кружка
Ничто не сравнится с теплым напитком, когда вы чувствуете себя подавленным. Подарите кружку для путешествий тому, кто нуждается в небольшом уходе, и сделайте ее особенной, добавив свои любимые фотографии вас двоих.
Печать на холсте
Используя свою любимую фотографию или одну из цитат, перечисленных ниже, сделайте своего друга или любимого человека индивидуальной печатью на холсте. Это обязательно добавит немного радости в их дом.
Персонализированные свечи
Персонализированные свечи станут отличным подарком, когда вы пытаетесь поднять настроение кому-то, потому что они предлагают комфорт. Выберите их любимый аромат, сочетайте его с вдохновляющим посланием или милой фотографией и удивите их идеальным подарком.
Флисовое одеяло для фотографий
Если человеку, которого вы пытаетесь поднять, просто нужно несколько дней восстановления дома, помогите ему, подарив ему что-нибудь, чтобы ему было уютно. Добавьте свои любимые фотографии вас двоих на флисовое фотоодеяло, и им это обязательно понравится.
Изготовленный на заказ цветочный горшок и комнатное растение
Домашнее растение — классический подарок на «выздоровление» и отличная идея для всех, кому вы пытаетесь поднять настроение. Подумайте о том, чтобы сделать подарок особенным, добавив индивидуальный цветочный горшок с фотографиями, которые обязательно поднимут настроение вашему любимому человеку.
Gratitude Journal
Подарить кому-нибудь дневник благодарности — это не только добрый жест, но и помогает им сформировать более здоровый образ мышления. Подарите им дневник, который им подходит, и научите их пользоваться, воспользовавшись нашим ресурсом о том, как начать вести дневник стратегического развития.
2. Рассказывайте анекдоты, чтобы подбодрить кого-то
Если у человека, которого вы пытаетесь поднять, хорошее чувство юмора, или если вы просто пытаетесь скрасить чей-то день после небольшой ошибки, шутки могут быть просто правильный путь. Ознакомьтесь со следующими остротами, когда пытаетесь придумать, как кого-то подбодрить.
- «В: Как вы называете трехногого осла. A: Неуклюжий осел.
- «Я часто чувствую себя плохо из-за того, что опаздываю на работу, но потом я компенсирую это, всегда уходя рано.»
- « В: Как вы называете любопытный перец? A: Бизнес с халапеньо ».
- «Я спросил лягушку, почему он так счастлив, и он сказал, что это потому, что он просто ест все, что его беспокоит».
- «В: Как вы называете парня с резиновым пальцем на ноге? Роберто.
- «Я никто, никто не совершенен, поэтому я совершенен».
- «Я подумал, почему фрисби становится больше, и тут меня осенило».
- «Вы слышали о мошеннике, который украл календарь? У него двенадцать месяцев ».
- «В: Что море сказал песку? A: Ничего, он просто слегка помахал.»
- « Только что арестован чемпион мира по скороговорке. Я слышал, они собираются вынести ему действительно суровый приговор.
- «Разве вы не ненавидите, когда кто-то отвечает на свои вопросы? Я делаю.»
- «Мой пароль электронной почты был взломан. Мне уже третий раз пришлось переименовывать кошку.
- «В: Что большое ведро говорило меньшему? A: Поищи там ведерко.
- «Нужно поднять настроение? Начни драку с кем-нибудь, когда он икает! »
3.Поделиться цитатами, чтобы подбодрить кого-то, когда он грустит
Ищете правильные слова, чтобы подбодрить кого-то? Следующие цитаты можно отправить по тексту, поделиться в письме или даже использовать в подарке.
- «Когда все кажется тяжелой борьбой, просто представьте себе вид сверху». — Неизвестный
- «Среди трудностей — возможности». — Альберт Эйнштейн
- «Жизнь не пустая трата времени, пока есть хотя бы один человек в мире, который заботится о вас.Поэтому, когда что-то идет не так, и вы чувствуете, что сдаваться — помните, что вы меня поймали ». — Неизвестный
- «Трудно победить человека, который никогда не сдается». — Бейб Рут
- «Что больше всего сбивает нас с толку в жизни, так это то, что в нашей голове должно быть». — Неизвестный
- «Всю мою жизнь можно описать одним предложением: все пошло не так, как планировалось, и это нормально». — Рэйчел Волчин
- «Трудности часто готовят обычных людей к необычной судьбе». — C.S. Lewis
- «Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия.»- Элеонора Рузвельт
- « Бескорыстные усилия порадовать других станут началом более счастливой жизни для нас самих ». — Хелен Келлер
- «Никогда не наклоняйте голову. Держи это высоко. Посмотри миру прямо в глаза ». — Хелен Келлер
- «Ободритесь. Будущее столь же светлое, как твоя вера ». — Томас С. Монсон
- «Вместо проклятия тьмы зажгите свечу». — Бенджамин Франклин
- «Вы никогда не найдете радугу, если будете смотреть вниз». –Чарли Чаплин
4.Отправить картинки, чтобы подбодрить кого-нибудь
Картинки и изображения, забавные или сентиментальные, имеют уникальный способ подбодрить нас. Если вы ищете конкретные фотографии, чтобы подбодрить кого-то, рассмотрите следующие идеи:
- Обратная фотография : Вы давно знаете этого человека? Если да, то у вас, вероятно, есть много старых фотографий вас двоих. Отправьте одного из них тому человеку, которого вы хотите поднять, добрым сообщением, чтобы украсить его день.
- Забавный мем: Найдите подходящий и забавный мем в Интернете или сделайте его самостоятельно и отправьте своему другу.Если вы рассмешите их, вы знаете, что выполнили свою работу, подбадривая их.
- Напоминает мне о тебе: Вы видели что-то, что напоминает вам об этом человеке? Сделайте снимок и отправьте его вместе с сообщением «Думаю о тебе», чтобы показать свою заботу.
- Физическая фотография: Найдите специальную фотографию вас двоих и распечатайте ее, чтобы подарить им. Наличие физической копии хороших времен обязательно поможет им поднять настроение. Не забудьте поставить фотографию в рамку, чтобы сделать ее особенной.
5. Возьмите их где-нибудь в новинку
Многим людям полезно выйти на улицу или в новое место, чтобы пережить трудные времена. Помогите другу, который недавно потерпел поражение, отвезя его туда, куда он хотел пойти, но еще не нашел времени. Или просто проведите их по улице в новое кафе, которое недавно открылось, чтобы подышать свежим воздухом.
6. Как подбодрить кого-то текстом
Если у вас мало времени или вы живете далеко от человека, которому хотите поднять настроение, отправка ему текстовых сообщений может показаться лучшим вариантом.В этом случае сделайте все возможное, чтобы выбрать лучший подход при обращении к ним из следующего:
- Будьте искренним . Один из лучших способов написать текст — оставаться максимально искренним. Начните обмен с сочувствия и понимания. Сосредоточьте разговор на том, чтобы спросить их, как они себя чувствуют, и на адекватную реакцию. А если вы хотите, что сказать, посмотрите наши любимые слова поддержки.
- Будьте юмористическими. Если вы знаете, что ваш друг лучше реагирует на юмор, постарайтесь, чтобы разговор был легким.Отправьте им смешную шутку или мем.
- Будьте активны. Один из лучших способов связаться с кем-нибудь с помощью текстового сообщения — использовать его для составления более поздних планов. Пригласите их на ужин или пригласите их на кофе, чтобы поговорить.
Другие ресурсы о том, как подбодрить кого-то
Если вам понравился приведенный выше список о том, как подбодрить кого-то, но вы ищете дополнительные ресурсы, мы вам поможем. Обязательно ознакомьтесь со следующими материалами:
Как подбодрить кого-то?
Как поднять настроение? У каждого в течение дня есть внутренний диалог.Каждый человек в мире в какой-то момент чувствует себя подавленным и миллион раз думает над этим вопросом: «Как нам подбодрить кого-то?» изучите эти 33 вещи, которые поднимают настроение. Есть несколько способов, например:
Сначала выясните, хочет ли человек, которого вы пытаетесь ободрить, вашей помощи. Очень важно получить разрешение от другого человека, прежде чем подбадривать его. В противном случае они могут почувствовать, что вы беспокоитесь или чувствуете дискомфорт из-за их проблем, и вы просто хотите от них избавиться.Вряд ли это сработает, чтобы поднять им настроение.
2. Вы можете создать для них позитивную среду, чтобы они не чувствовали себя подавленными:Легко кого-то пожалеть. Помогите другу выбраться из этой ямы с помощью силы позитивного мышления. Перенаправьте энергию и сосредоточьтесь на движении вперед, прочь от ненужных негативных чувств, мыслей и эмоций. Наука провела исследование, согласно которому нам нужны три положительные мысли, чтобы отрицательная мысль преодолела их.Это означает, что негативные мысли имеют больший вес по сравнению с позитивными мыслями, они отталкивают нас в сторону и делают нас несчастными.
3. Доступен для тех, кому нужно ваше присутствие или когда им нужен кто-то, кто может хорошо справиться с их ситуацией.Людям нужно время, чтобы преодолеть любые семейные проблемы или разрывы, смерть члена семьи или близкого члена семьи, закрытие одного из них или любые другие серьезные происшествия. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь им стать лучше, — это быть рядом с ними.Общайтесь с ними, позволяйте своей энергии и времени, не ожидая ничего взамен. Настойчивость идеальна, когда дело касается боли.
4. Дайте кому-нибудь рукописную записку; они работают хорошо.A.) Рядом или далеко, рукописная записка или открытка может иметь огромное влияние, потому что она показывает, что люди, на которые вы обращаете внимание и нуждаются в поддержке, могут продолжать ссылаться на карточку.
B.) Он даже скажет им, что кто-то написал эту записку, чтобы ободрить их и оценить, что по крайней мере некоторые люди заботятся о них.Записка должна быть обнадеживающей и наполненной чувствами, которые могут заставить человека улыбнуться в реальной жизни.
C.) Выделите несколько минут из своего дня, чтобы провести с кем-то, кто испытывает боль из-за вашего дня, и дайте им знать, что кто-то рядом, чтобы позаботиться.
D.) Записки — отличный способ дать партнеру, который может чувствовать себя немного неловко из-за восторженных вещей, понять, что вы все еще заботитесь. «Это заставляет людей задуматься, и вы можете дать подтверждение. С другой стороны, вы будете давать им слова или фокусы, чтобы подбодрить их и заменить их негативные соображения.
5. Принесите мороженое, чтобы подбодрить кого-нибудь сладким вкусом:Мороженое может скрасить чей-то день. На самом деле, возможно, двойная ложка шоколадного мороженого — это все, что им требуется с пирожными.
6. Делайте все, что им нужно:Выделяйте час или два каждую неделю для учебных занятий, которые вам нравятся больше всего, и которые могут помочь кому-то расслабиться и уменьшить стресс. Адаптация инструментов для борьбы с жизненными стрессорами имеет большое значение, поскольку постоянный стресс может сделать человека беспомощным для печали.Предложите своему товарищу помощь, чтобы он почувствовал себя лучше, проводя время вместе и занимаясь любимым делом, даже если это идет на прогулку, или есть их любимую еду, или играет в видеоигры.
7. Волонтерство вместе:Принимайте это или нет, предложение стать волонтером может быть невероятным средством снятия стресса. Исследования показали, что волонтерство улучшает сон человека, учитывает современную точку зрения и повышает самооценку.Есть несколько возможностей помочь. Наставничество, приюты для бездомных или любая любимая благотворительность — отличные места для начала. Кроме того, у вас будет включенная выгода — поделиться опытом с кем-то, кому нужно было посетить самоуверенность.
8. Проведите время с друзьями:Выключите телевизор, переведите телефон в беззвучный режим и внимательно и спокойно сосредоточьтесь на словах собеседника. Разговор будет более интересным, и вы почувствуете удовлетворение, которое вы получите после того, как проведете каждую минуту с одним человеком, которому все равно.
Все, что может улучшить чье-то представление о нем и избавить его от беспорядочных мыслей, является неотъемлемой процедурой преодоления трудностей в мире психического благополучия.
9. Напомните человеку сделать глубокий вдох, чтобы снять стресс, потому что свежий воздух приносит свежесть цветов и природы.
10. Предложите кому-нибудь другие цветы, чтобы сделать их день особенным, и это всегда придает благоухание.
11. Разыграйте людей, просто чтобы весело и весело провести их день.
12. Помечайте людей забавными мемами, чтобы рассердить их и рассмешить своей глупостью:Время от времени раздражение тоже может быть очаровательным. Если это принесет им счастье, оно того стоит. Отметьте их любым типом мема, который может заставить их смеяться над ним и быть счастливыми до конца дня, будь то видео с неуклюжим младенцем или драка животных.
13. Выйдите и займитесь чем-нибудь, например, поиграйте с детьми и прогуляйтесь, или побалуйте себя отличным бургером и большим количеством картофеля фри.
14. Поощряйте их делиться с вами вещами и обсуждайте это, чтобы вы могли найти решение как способ двигаться дальше.
15. Подготовьте танец под свою любимую песню. Это вызовет у них желание танцевать, чтобы чувствовать себя хорошо.
16. Приготовьте для них еду и дайте ей отличную комбинацию специй, чтобы их гормоны счастья высвободились, и они чувствовали себя прекрасно.
17. Помогите другу обрести душевный покой, обнимая его.
18. Попробуйте новое вместе, например, покатайтесь на качелях в парке; когда вы в последний раз после детства катались в парке на качелях.
19. Поделитесь своей точкой зрения на текущую ситуацию и ваш личный опыт, а также их результаты. Что бы там ни было, последствия будут хорошими или плохими, что бы это ни было, просто поговорите с ними.
20. Обнимите кого-нибудь:Всегда обнимайте или получайте объятия от человека, который счастлив дать или счастлив получить их. Постоянно учитывайте ограничения других людей и спрашивайте, прежде чем столкнуться с кем-то.
21. Смех — лучшая терапия, чтобы подбодрить кого-то, а также он, но не высмеивайте их, чтобы рассмешить, и, конечно же, эта терапия здесь работает.
22. Иногда полезно задавать вопросы другу непредвзято, чтобы правильно понять ситуацию и найти лучшие идеи, чтобы найти идеальное решение проблемы.
23. Помните, что не стоит слишком грустить из-за кого-то, потому что это бесполезно. Если вы когда-либо испытывали эту печаль в прошлом, значит, вы знаете, каково это, и это действительно больно. Сообщите о своем желании настроиться, игнорируя при этом позволяя человеку погрязнуть в своей ошибке.
24.Есть свои преимущества в том, чтобы позволить человеку кричать. Хотя это может показаться неэффективным, позволяя кому-то регулярно сожалеть о своей неудовлетворенности или несчастьях, вы чувствуете гораздо лучше.
25. Ставьте цели, которые могут иметь большое значение для тех, кто нуждается в поддержке. Цель не должна быть сложной; иначе человек будет раздражаться, выполняя их.
26. Обеспечьте людям приятное отвлечение, чтобы отвлечь их внимание от проблемы и сосредоточиться на других вещах, которые их поднимают.
27. Хороший плач:Это нормально — плакать, чтобы избавиться от боли и почувствовать себя свободным. Найдите звуконепроницаемую комнату, чтобы кричать и плакать, а затем выходите со счастливым лицом.
28. Напишите благодарственное письмо:В некоторых случаях становится просто наслаждаться всем, что происходит вне базы. Подбодрите кого-нибудь, показав им то, за что они должны быть благодарны.
29. В некоторых случаях все, что вы можете сделать, это быть рядом с ними в тот момент, когда они в вас нуждаются, и это совершенно нормально:
Слышать их и заботиться о них стоит невероятной сделки для тех, кого следует подбодрить .Иногда слова оказываются неверными в течение минуты, что приносит облегчение и, возможно, не является неправильным.
30. Примите внутренний свет:Все скрыли неоткрытый потенциал. Как правило, женщины фантастически инстинктивны, и в некоторых случаях кажется, что они почти беспокоятся о своем инстинкте; когда они наконец чувствуют и улавливают этот свет внутри себя, их невозможно остановить.
31. Сделайте глубокий вдох:Посмотрите в своем отражении и улыбнитесь, сделайте несколько глубоких вдохов из ядра и почувствуйте, как сердце расширяется водопадом обожания для тела, питает тело, и вы увидите это и скажите себе: «Я фантастический.’
32. Smash Plates:Нескольким людям просто нужно найти способ вызвать свою агрессию, верно? Что ж, на данный момент это далеко. В настоящее время есть несколько мест, где вы сможете заплатить за то, чтобы сломать тарелки в качестве снятия боли или снятия стресса! Исследования показывают, что агрессивная агрессия стала распространенным способом облегчить снятие стресса — когда вы истощены, это, конечно же, безопасная, мирная и контролируемая установка!
33. Рассмеши их !:Вы хорошо знаете своего друга, поэтому помните, что заставляет его смеяться, и делайте все, чтобы он почувствовал себя лучше.Имейте в виду, поначалу они могут быть очень напряженной группой людей, но как только вы сломаете оболочку, это может быть самый отличный смех, который у вас, ребята, за долгое время. Вы можете отправиться в долгую поездку, послушать музыку или потанцевать, которые успокаивают душу, посмотреть забавный фильм, который заставляет их умирать от смеха, рассказывать забавные истории и смеяться — это лучшее лекарство от боли.
В некоторых случаях жизнь может быть довольно суровой, и нет ничего ужаснее, чем видеть любимого человека в печали.Вы будете чувствовать себя прекрасно, прилагая усилия, и человек узнает, насколько вы искренне заботитесь.
Поймите, что если друг проходит полную фазу жизни, он собирается Или они думают навредить себе вместо того, чтобы вспоминать хорошие дни, которые сделали их счастливыми. На этом этапе они нуждаются в поддержке своих близких и близких.
Консультирование было бы отличным вариантом, чтобы ваши друзья поняли, что это нормально — чувствовать что-то, когда вы понимаете, что ваш друг ведет борьбу внутри них? Что ж, гормоны, создаваемые нашим мозгом, способны создавать положительные вибрации, и умение их включать может помочь поднять чей-то моральный дух.В нашем организме выделяется определенное соединение, называемое гормоном серотонин, которое отвечает за различные эмоции.
Иногда каждый человек чувствует себя подавленным и грустным, и вы ищете варианты и вещи, чтобы подбодрить вас.
Не все хотят чувствовать, что они беспокоят вас своей грустью и негативными мыслями, которые приходят им в голову.
Помогать кому-то взбодриться — это здорово, когда ты чувствуешь себя любимым. У вас есть некоторое представление о том, какие занятия люди приветствуют больше других, но ваш мозг не работает в этот момент, чтобы дать идеи.
Для некоторых людей легко найти идеи, как подбодрить кого-то, когда у них плохой день или проблемы с психическим здоровьем, с которыми нужно бороться. Каждый человек пытается заставить кого-то почувствовать себя лучше, понимая его чувства, а не заставляя кого-то чувствовать себя хорошо, когда он действительно не чувствует себя хорошо из-за этого.
Все ищут способы подбодрить друга, но они не знают, что уже делают все, чтобы им стало лучше, чтобы они могли расти в жизни и двигаться дальше.
Что сказать, чтобы поднять настроение?
Причины, по которым кого-то беспокоят, могут быть разными. Одна вещь, которую мы можем сделать, как люди, — это подбодрить их и их настроение и гарантировать, что они находятся в гораздо лучшем психологическом состоянии.
Попытайтесь понять вещи с их точки зрения. Будьте сочувствующими. Это включает огромное влияние на людей и понимание того, как другой человек переживает это и что он чувствует. Не делайте предложений до тех пор, пока они не станут вашими близкими.
В какой-то момент вы не уверены, будут ли люди в вашей худшей фазе жизни рядом с вами или нет в будущем. Вы должны сказать им, что вам решать, как вы хотите это делать, и вы должны быть готовы подбодрить себя тем, что вам нравится.
Как поднять настроение тому, кто находится в стрессе?
● Поощряйте их выражать благодарность.Признательность может помочь освободить кого-то от вредных чувств, поскольку она заряжает энергией позитивный язык, который очищает долговременный отпечаток в мозгу.
● Выйти на улицуВернуться в природные места, которые учитывают влияние пребывания на улице и на природе, оказали успокаивающее воздействие, снизили уровень кортизола и снизили активность в том месте, где мы думаем о наших проблемах. Пребывание на природе оказывает большое успокаивающее действие, заставляет нас чувствовать себя спокойно и может иметь положительные эмоции.
Как подбодрить кого-то с помощью текста
Отправить сообщение ободрения тому, кто чувствует себя подавленным, — одна из самых приятных вещей, которые вы можете сделать, но найти успешный способ сказать что-то хорошее не всегда просто если вы предлагаете кому-то помощь.
Заботьтесь о них и почувствуйте себя идеалистом; вы отправляете им сообщения, которые вызывают у них улыбку. Подлинные слова подтверждения — отличный способ подбодрить собеседника.
● Мягкое ободрениеЕсли у кого-то был плохой день или худший день, лучший способ вовлечь его и сделать его день лучше — это выступить вперед и подбодрить его, отправив ободряющие сообщения. Отправка искренних сообщений, которые побуждают их двигаться вперед, и дать кому-то понять, что вы их все время рассматриваете и верите в них, может соединиться через понимание эмоций.
● Вовлеките ихЛибо это фотографии, на которых вы и ваших друзей делитесь, приветствуя их играть в онлайн-игры или разгадывая кроссворды, либо просто делитесь мотивационной цитатой с заметками типа «Я думаю о тебе» , хитрость заключается в том, чтобы побудить их поделиться с вами пространством.
Люди отмечают, что о них важно думать, а происходящие вещи мелкие и удобные, чтобы не заставлять кого-то чувствовать себя подавленным.
Как поднять настроение своему парню
● Смешной фильмЕсть старая поговорка, что «смех — самое прекрасное лекарство», которое действительно помогает немного утяжелить. Посмотрите забавный фильм и дайте им возможность почувствовать себя прекрасно, оставить в стороне печаль и потерять себя в чистом крайнем блаженстве смеха. В то время как фильм не избавит их от проблем, он может немного помочь и отвлечь их от грустного настроения и беспокойства, что может создать новую перспективу.
● Маленькие усилияЧтобы заставить кого-то чувствовать себя хорошо, не только потрясающий сигнал; время от времени это единственное, что может заставить кого-то почувствовать себя экстраординарным. Либо приготовьте им постельный чай, либо теплый напиток, чтобы уложить их в постель. Или удивите их маленькими подарками, либо плиткой шоколада, либо подарив небольшие записки с забавной картинкой с обедом. это небольшие усилия, которые заставляют их чувствовать себя прекрасно, потому что они чувствуют, что кто-то действительно заботится о них и всегда о них думает.
Как вы подбодрите человека и заставите его почувствовать себя любимым.
● Понятно, что юмор можно использовать для поощрения общения, облегчения жалости и продвижения мнений.
● Чувство заботы и любви не всегда воодушевляет для разговора; это похоже на то, что другой человек тоже постепенно пытается вызвать чувство юмора, чтобы увидеть улыбку на вашем тусклом лице.
10 ошибок, которые мы все делаем, пытаясь подбодрить кого-то
Мы все были там: друг всегда рядом, чтобы услышать их и их проблемы и то, что вызывает у них проблемы.Возможно, все, что мы думаем об их проблеме, не имеет значения, поэтому мы даем быстрый ответ, пытаясь их утешить, это ничего. Или, может быть, они чувствуют, что мы осуждаем их проблему и даем ужасный обзор их мыслей. В любом случае, впоследствии мы понимаем, что наши усилия, направленные на то, чтобы заставить их чувствовать себя хорошо, не были идеальным способом ответить.
Это 10 обычных вещей, которые мы все делаем, когда надеемся утешить приятеля, которые могут сделать обстоятельства более печальными для них. Но это несколько простых ошибок, которых следует избегать.
● Попытка успокоить их так скоро будет самой большой ошибкой.
● Не используйте Их боль для решения своих ошибок.
● Не дайте шокирующей реакции вроде «Боже мой».
● Не высказывайте клише.
● Не обращайте внимания на совет «Все происходит по определенной причине». Позвольте им выяснить, что они сделали и что делать дальше.
● Не исправляйте свои проблемы; позвольте им исправить их, чтобы они могли учиться. В противном случае они будут раздражены, если послушают ваше решение.
● Не вините их за ошибки; они уже страдают от травмы, вызванной этой ошибкой, и в результате они не смогут преодолеть проблему.
● Не задавайте вопросы один за другим, чтобы они больше не задумывались над этим.
● Не говорите «у них было все».
● Вместо бесполезных советов подумать о прошлом позволяет им подумать о том, что делать в будущем.
ЗаключениеКогда жизнь становится фантастической, важно, чтобы кто-то был готов настроиться.В некоторых случаях человека просто необходимо освободить. Позвольте человеку, которого вы знаете, обсудить его проблему. Когда вы рассказываете кому-то о своей проблеме, возможно, решение кроется в разговоре с вами, ребята. Утешать кого-то — важный навык. Знание, как заставить кого-то почувствовать себя лучше, — идеальный способ помочь нашим близким. Чтобы напомнить им, что мы здесь, чтобы заботиться о них, мы их слышим и мы с ними.
7 творческих способов подбодрить лучшего друга (2021)
Ваш лучший друг похож на вашу вторую половину.Итак, когда она плохо себя чувствует, ваша задача — поднять ей настроение. Иногда нелегко вызвать улыбку на ее лице, но оно того стоит. На этот раз она недовольна собой, но в следующий раз это можете быть вы. Итак, взгляните на наш список ниже, чтобы узнать, какие творческие способы вы можете оказать большую поддержку и подбодрить своего лучшего друга.
1. Отправьте содержательный текстСообщите ей, что она у вас на уме, отправив сообщение «доброе утро» или «спокойной ночи». Это может быть забавная картинка, шутка изнутри или фотография, на которой вы вдвоем отдыхаете.Воспоминания о былых временах могут вызвать далекие воспоминания, которые помогут ей снова испытать приятные чувства.
Не позволяйте ей погрязнуть в жалости к себе и отчаянии, но будьте рядом с ней даже в тяжелые времена. Небольшой поступок доброты, например приятное текстовое сообщение, может скрасить ее день, помочь ей спать более спокойно и показать ей, что вы заботитесь.
2. Ремонт помещенияПомогите своей подруге перекрасить ее спальню! Бросать подушки на ее кровать — это простой способ освежить ее комнату.
Вы можете украсить ее кровать подушками, размер подушек которых может варьироваться от стандартного размера для сна до большего декоративного размера. Разнообразие размеров позволяет поиграть с украшениями и создать тонкий или экстравагантный образ. Конечно, она может использовать их как украшение и менять цвет наволочек, когда ей хочется.
3. ВыходиЕще один способ подбодрить лучшего друга — это пойти на ночь куда-нибудь. Найдите место, в котором вы никогда раньше не бывали, или вы оба говорили об этом, но так и не смогли туда побывать.
Когда она слышит звуки музыки, она распускает волосы и наслаждается ночью. Музыка оказывает терапевтическое воздействие на людей и помогает им отвлечься от негативных ситуаций и жизни в целом.
Тематические вечеринки сейчас очень популярны, и если она захочет познакомиться с кем-то новым, эти вечеринки станут отличным началом разговора.
4. Знакомство со старыми друзьямиВспомните, когда вы упоминали среднюю школу, колледж или предыдущее место работы.Может быть, она хотела бы увидеть старых школьных друзей или выпить с бывшими коллегами
Еще лучше сделать ей сюрприз, если приближается ее день рождения. Вы можете организовать вечеринку-сюрприз, на которой она сможет хорошо провести время в окружении позитивных людей и пообщаться с ними. Пребывание в компании любящих ее людей может сильно повлиять на ее настроение и жизненное отношение.
5. Вдумчивые подаркиЛегко пойти в магазин и купить подарок, но изготовление персонального подарка дома — прекрасный пример самоотдачи и усилий.Эта задумчивость — именно то, что нужно тому, кто грустит, — доказательство того, что вы слушаете ее и проводите время в размышлениях о том, как сделать ее счастливой.
Например, если она ездит на машине каждый день, скопируйте музыку на USB-накопитель с песнями, которые она поет в полную силу, когда находится в клубе. Если она сладкоежка, подарите ей корзину со сладостями, которые она обожает.
Вы можете купить идеальный персональный подарок по адресу Etsy . Большинство художников на Etsy позволяют настраивать свои предметы, что позволяет создавать что-то уникальное! Делайте покупки на Etsy прямо сейчас.
6. Друзья спортзалаСовместные походы в спортзал — отличный способ сблизить и уменьшить стресс и мышечное напряжение. С помощью упражнений вы выделяете химические вещества и гормоны, такие как эндорфины и серотонин. Эндорфины заставят ее чувствовать себя более энергичной и бодрой, а серотонин известен как усилитель настроения, который улучшает ваше душевное состояние.
Когда вы тренируетесь с кем-то в тренажерном зале, вы более мотивированы и посвящаете себя правильному выполнению упражнений, потому что ваш приятель по спортзалу всегда рядом, чтобы сказать вам, если вы делаете что-то не так.
7. Сходить в зоопаркЕсли она любит животных, вы можете подбодрить лучшую подругу походом в зоопарк. Делайте забавные снимки и ешьте сладкую вату, как будто вы снова дети.
Она не только может много узнать о разных видах и их образе жизни, но также может записаться на краткосрочный волонтерский опыт. Каждый опыт — это новая возможность познакомиться с интересными людьми, укрепить и развить навыки и увидеть, насколько хорошо вы можете приспособиться к совершенно новой среде.
Когда в последнее время ваш друг не в себе, не игнорируйте такое поведение и не ждите, пока оно пойдет само по себе. Обсудите ситуацию и обсудите ее с ней, даже если это означает, что каждый день обсуждаются одни и те же вещи.