Как понять что волосы выпадают: Как понять, что у тебя выпадают волосы? Патчи, как панацея от выпадения.

Содержание

сколько волос выпадает в день у женщин и мужчин?

Стоит ли паниковать, если вы заметили, что волосы выпадают интенсивнее, чем обычно? Скорее всего, нет. Однако выяснить причину выпадения волос необходимо. Для этого нужно знать, сколько волос должно выпадать в день, почему мы теряем волосы и какие внешние и внутренние факторы влияют на их здоровье и силу. Подробно обо всем этом — в нашей статье.

Почему выпадают волосы и как восстанавливаются?

Волосы выпадают постоянно, и это естественный физиологический процесс. Век волоса недолог — от двух до семи лет, а в среднем — около трех–пяти лет. В норме на месте каждого выпавшего волоска вырастает новый, и густота шевелюры практически не меняется. Но иногда из-за проблем со здоровьем или внешних факторов волосы выпадают активнее, а растут — намного медленнее.

Но как понять, усилилось ли выпадение волос и какова его норма? Конечно, никто не станет подсчитывать каждый выпавший волосок, да это и невозможно — значительная часть волос выпадает совершенно незаметно для нас. Кроме того, временно увеличить количество выпавших волос могут и совершенно безобидные факторы. Например, если неделю не мыть голову, то может показаться, что волосы начали выпадать очень интенсивно, ведь за один раз выпадут все волоски, которые раньше выпадали за два–три мытья. Очень тугие прически также могут спровоцировать кратковременный «волосопад»: фолликулы часто не выдерживают сильного натяжения.

Есть простой способ проверить, насколько активно выпадают волосы. Перед мытьем головы разделите волосы на несколько прядей и осторожно, но сильно потяните за каждую. У вас в руке наверняка останется несколько волосков. Если их всего 5–15, то беспокоиться не о чем. Если же в результате такого теста выпало 20–30 волосков, то что-то явно идет не так.

Часто выпадение волос вызвано нехваткой витаминов и минералов. Рацион многих горожан однообразен, мы редко едим фрукты и овощи, рыбу и свежее мясо хорошего качества. Зачастую занятые люди и вовсе питаются полуфабрикатами — сытными, но небогатыми полезными веществами. Многие женщины усугубляют ситуацию, придерживаясь строгих диет. В результате волосы, лишенные нутриентов, слабеют, редеют, растут медленнее, а фолликулам требуется больше времени на восстановление.

Норма выпадения волос в день

В сутки мы теряем около 50–150 волос. Норма выпадения волос индивидуальна, она зависит от количества фолликулов и наследственности. Большая часть волос выпадает во время мытья и расчесывания. Может показаться, что сотня волос в день — это много. На самом деле это практически никак не сказывается на виде шевелюры, особенно если учесть, что количество волосяных фолликулов огромно — 100–150 тысяч! На месте выпавших волос вырастают новые, и в норме густота волос практически не меняется в течение жизни, если человек не имеет гормональных проблем и заболеваний, которые приводят к алопеции — активному выпадению волос.

У каждого волосяного фолликула есть определенный жизненный цикл. Волос растет из фолликула на протяжении одного–трех лет. Эта фаза активного роста — анаген. К концу этого этапа рост волоса постепенно замедляется, и наступает следующая фаза — катаген. Она продолжается несколько недель, и в этот период фолликул постепенно переходит в стадию покоя. Когда рост волоса останавливается полностью, а фолликул перестает подпитывать его и уходит «в спячку», наступает третья фаза — телоген. В этот период волос не растет, хотя еще крепко держится в фолликуле на протяжении двух–трех месяцев. Затем он выпадает, а отдохнувший фолликул выращивает на его месте новый волос.

Каждый из десятков тысяч фолликулов проходит эти фазы в своем ритме, поэтому в любой момент времени на голове имеются фолликулы во всех трех стадиях.

Что делать, если волосы выпадают сверх положенного?

Назначать средства от выпадения волос должен врач-трихолог. Помочь слабым фолликулам может только комплексная терапия. Одних шампуней (тем более обычных косметических, а не лечебных) недостаточно. Требуется одновременное воздействие по всем фронтам. Если выпадение волос вызвано не серьезными заболеваниями, а стрессами, нехваткой нутриентов и неправильным уходом, вероятнее всего, будут уместными следующие средства.

  • Массаж и втирания

Массаж кожи головы улучшает микроциркуляцию и питание волосяных луковиц. У него есть и еще один приятный эффект: такой массаж расслабляет и снимает напряжение, а это отлично сказывается на состоянии всего организма. Не забывайте, что нередко причиной выпадения волос становится именно стресс и нервное перенапряжение.

  • Шампуни, бальзамы и сыворотки

Шампуни и лосьоны от выпадения волос нередко содержат стимулирующие и разогревающие компоненты, которые улучшают кровоток в мелких капиллярах и способствуют нормальному питанию фолликулов — к таким составляющим относятся кофе, луковый экстракт, экстракт красного перца, ментол. Бальзамы и сыворотки содержат протеины, которые улучшают внешний вид волос, делая их визуально более плотными и блестящими, а растительные масла (оливковое, репейное) и вытяжки (из крапивы, шалфея) служат для улучшения обменных процессов, содержат необходимые витамины.

  • Витамины и БАДы

Здоровье волос начинается со здоровья всего организма, поэтому витамины и активные добавки — очень важная часть борьбы с выпадением волос. Желательно найти мультивитаминный комплекс, который содержит витамин С для укрепления стенок сосудов; В5, нехватка которого приводит к ослаблению волосяных луковиц; витамин А для поддержания функций кожи и роста волос; экстракты различных растений, к примеру экстракт карликовой пальмы, который способствует замедлению выпадения.

Если волосы выпадают из-за нехватки питательных веществ, начните с комплекса для их укрепления и роста, а также с коррекции рациона питания. Обычные косметические средства и БАДы можно использовать самостоятельно, но лечебные маски, лосьоны и шампуни очень активны, к тому же каждое средство предназначено для решения определенной проблемы — лечения дерматитов и себореи, нормализации кровообращения, борьбы с облысением, вызванным гормональным дисбалансом. Если же вы теряете волосы слишком активно, лучше пройти обследование, выяснить, чего именно не хватает организму, и подобрать оптимальное решение.

Тест на выпадение волос, самоконтроль. Что с моими волосами?

Как самостоятельно контролировать состояние волос или определить все ли с ними в порядке.

Многие пациенты прошедшие курс лечения и только обратившиеся в клинику интересуются, как самостоятельно контролировать состояние волос или определить все ли с ними в порядке. Для пациентов, как правило главным пугающим и важным фактором является наличие сильного выпадения волос в сухом или мокром состоянии. Безусловно — это серьезный звонок, сигнал тревоги, повод обратиться к специалисту. Однако, необходимо отметить, что гораздо важнее и тревожней — это нарушение восстановления, роста полноценных волос на месте выпавшего. Эта ситуация опасна своим медленным течением и тем, что крайне сложно её обнаружить в начальной стадии, так как при отсутствии сильного выпадения, мы до последнего будем себе говорить, что наверное мне кажется, что волосы становятся мягче, стали хуже расти, ухудшается структура и начинает светиться кожа, ведь они не лезут… значит мне кажется. И только когда просветы становятся очевидными и нескрываемыми мы идем к врачу, а к этому времени помочь уже сложно и, к сожалению, не всегда возможно.

Простой пример. У одного пациента выпадает около 20 волос в течении дня, что меньше нормы, но нарушено восстановление, у второго около 70 волос, но при этом хороший полноценный рост на месте выпавших. Проблемы будут у первого, но развиваться они будут исподволь, годами (посмотрел фотографии 5 летней давности и увидел изменения).

Критериев оценки достаточно много. Вот, один из самых простых, но при этом достоверных и информативных. Берется произвольный пробор в любой части головы. Длинные волосы приглаживаются руками по обеим сторонам пробора. Вы должны увидеть около 15 коротких растущих волос разной длины на участке 5 см. Это тест на полноценность компенсаторных возможностей. Если же Вы видите уменьшение этого количества или еще хуже отсутствие роста, то это серьезный повод обратиться к врачу трихологу. Не дожидайтесь появления сильного выпадения, так как чаще оно присоединяется гораздо позже и является вторичным после нарушения восстановления. Чем меньше проблема и просветы, тем более положительный прогноз по лечению.

Препараты против выпадения волос после родов

Почему это происходит и что делать? Прежде всего, не переживайте ― ведь недавно в вашей жизни случилось такое радостное событие, как появление малыша! А эта статья поможет Вам понять, почему же волосы выпадают и, главное, как решить эту проблему.

Для начала разберемся, почему после родов волосы начинают выпадать. В норме мы ежедневно теряем в среднем от 50 до 100 волосков — это часть естественного процесса обновления волоса. Волос живет и находится в фазе роста от 2 до 7 лет, после чего переходит в состояние покоя и вскоре выпадает. Через какое-то время на его месте появляется новый ― этот цикл необходим для того, чтобы волосяная луковица, из которой растет стержень волоса, могла восстанавливаться и функционировать в течение всей жизни. В норме в состоянии покоя находится 10 % от всех волос. В период беременности организм вырабатывает повышенное количество женских гормонов, эстрогенов, и это влияет за весь цикл жизни волоса, замедляя его. Именно поэтому у многих будущих мам во время беременности такие густые волосы ― волоски, находящиеся в фазе покоя, не выпадают в свой срок. После родов уровень гормонов все еще не стабилен, он начинает падать примерно через три месяца после рождения малыша ― и именно тогда начинается выпадение. Вывод ― после родов волосы начинают выпадать активнее, потому что большое количество волосков задержалось на голове дольше положенного, и на их месте не успели вырасти новые.

Что же делать? С научной точки зрения это естественный процесс, и постепенно нормальный рост волос должен восстановиться. Однако не стоит забывать, что беременность и роды ― это серьезный стресс для организма, а появление на свет нового члена семьи ― не только большая радость, но и хлопоты, которые могут забирать у мамы много сил. Все это может существенно снизить скорость восстановления волос, задержать их в стрессе, и даже вызвать истончение и засыпание части фолликулов. Иногда волосы начинают выпадать даже во время беременности, это может быть связано с колебаниями гормонального статуса, токсикозом, или другими состояниями.

Чтобы переживания о состоянии волос не омрачали такое чудесное событие, как появление малыша, трихологи Time to Grow разработали специальную программу, которая позаботится о Ваших волосах и вернет им густоту и здоровый блеск!

Средства, входящие в комплекс ухода «После беременности»:

  • Био Энерджи
  • Активный лосьон
  • Восстанавливающий шампунь
  • Маска-прешампунь
  • В случае, если Вас также беспокоит сухость и ломкость волос, в уход добавляется Восстанавливающая сыворотка

Подробно о каждом препарате Вы можете прочитать на нашем сайте time-to-grow.pro

Схема применения

При выпадении волос

  • Мойте голову Восстанавливающим шампунем по мере загрязнения, допустимо ежедневное использование
  • Маска- прешампунь – 2 раза в неделю, при сухости и ломкости волос на время использования Маски и после мытья наносится Сыворотка
  • Активный лосьон 1 раз в день на протяжении всей беременности и не менее 3-х месяцев после родов.

Если выпадение волос достаточно интенсивное и волосы начали редеть:

  • Мойте голову Восстанавливающим шампунем по мере загрязнения, допустимо ежедневное использование
  • Маска- прешампунь – 3 раза в неделю, при сухости и ломкости волос на время использования Маски и после мытья наносится Сыворотка
  • Ежедневно:
    1. Утром препарат Био энерджи
    2. Вечером Активный лосьон’

Поделиться в соц. сетях:

Не могу понять выпадают волосы или ломаются..

Здравствуйте! Хотелось бы проконсультироваться по вопросу, который волнует меня уже в течении долгого времени — выпадение волос. Начнем с того что, волос у меня тонкий, не особенно густой. С 15 лет (на данный момент мне 22) я начала экспериментировать с различными окрашиваниями, всегда красилась в темно-русый, каштановый цвет. В 19 лет начала мелироваться, таким образом осветляла пряди в течении 1.5 лет.

Затем я решила отрастить свой цвет волос (т. к волосы начали ломаться), перешла на органическую косметику (Секрет Красоты- совсем совсем натуральная, шампунь- это порошок на основе глины, ополаскиватель — настой трав), также мыла голову яйцом и пр. Сначала показалось что эффект есть, волос стал более плотным, но все равно ломался и выпадал.

После 2 х месяцев использования стал надоедать такой тяжелый процесс мытья головы, я перешла на обычные безсульфатные шампуни, но волосы все равно продолжали выпадать. На данный момент мою голову профессиональным шампунем для восстановления волос + бальзам для восстановления, волосы стали более мягкие и гладкие, но продолжают сильно сыпаться, причем я не могу понять выпадают волосы или ломаются.

После каждого расчесывания вся расческа в волосах, пробор поредел. Посетила эндокринолога, сделала все анализы на гормоны, ОАК, УЗИ щитовидной железы. По анализам врач сказала все в порядке и вряд ли когда-нибудь будут проблемы в этой области. Пробовали пить витамины по такой схеме: Сорбифер дурулес (по 1табл. утром и вечером) + Драже Мерц (по 1 драже утром и вечером) + Цинктерал (1 табл в обед) чуть больше месяца.

Врач-эндокринолог сказала, что это вообще возможно было напрасно, т.к. ОАК идеальный и может быть перенасыщение витаминами волос, поэтому они тоже могут выпадать. Также у в данный период времени я сдаю госэкзамены и готовлюсь к защите диплома, но не знаю влияет ли это или нет, т.к выпадение началось еще в середине 2013 года.

Не знаю уже, чем помочь волосикам, как выглядеть более менее прилично (с распущенными не походишь из-за проборов, в хвосте видно залысины на висках). Прошу прощение за столь подробное описание ситуации! Очень жду вашего ответа! С Уважением, Евгения.

Почему выпадают волосы. Средства для роста волос, лечение облысения

Избыточное выпадение волос как у мужчин, так и у женщин принято называть термином алопеция (от др. греч. ἀλωπεκία — «лысость»). Существует несколько видов алопеции, которые отличаются причинами возникновения и степенью выраженности: андрогенная алопеция, диффузная и очаговая (гнездная).

Сколько волос выпадает в день в норме?

В норме человек теряет в день порядка 100-120 волос. Некоторые трихологи называют максимально допустимым количеством 150 волос в день. Большая часть волос выпадает при расчесывании и мытье головы. Если волос выпадает больше, это может говорить об их избыточной потере и развитии алопеции. При любых подозрениях на нездоровое выпадение волос стоит обращаться к врачу-трихологу. Бездумное использование косметических средств вроде шампуней, масок и масел ни к чему не приведет, вы лишь потеряете время и деньги.

Почему выпадают волосы?

Причин выпадения волос очень много. Отчего волосы выпадают в каждом конкретном случае, может определить лишь врач на основе анализов. Среди распространенных причин отмечается генетическая предрасположенность — при андрогенетической алопеции. Cтоит помнить, что предрасположенность человека к облысению может претерпевать изменения под воздействием внешних факторов. Это привычки, состояние окружающей среды, питание, физическая активность, сон, режим дня.

Depositphotos

В случае с мужчинами самый простой способ определить предрасположенность к облысению — вспомнить, как выглядит отец матери. Если дед по материнской линии был лысым — высока вероятность, что предрасположенность к алопеции есть. Следующий за ним показатель — собственный отец и его родственники. Что касается женщин — стоит ориентироваться на линию отца.

Другой тип потери волос — диффузное облысение. Этот тип выпадения волос является систематическим. Он может быть связан с перенесенной операцией, приемом лекарств, в том числе, антибиотиков и затянувшимся стрессом.

Следующий тип потери волос — очаговый (гнездный). Этот тип считается самым сложным, трудно поддающимся лечению. Он связан с аутоиммунными процессами в организме. При очаговой алопеции собственная иммунная система как бы атакует волосяные фолликулы, что приводит к потере волос.

Очаговая алопеция может проявляться и в виде полной потери волос по всему телу (в тяжелом случае), и в виде островкового облысения. Считается, что у мужчин гнездная алопеция чаще всего начинается с бороды и только потом переходит на голову. Некоторые врачи полагают, что к возникновению очаговой алопеции может приводить длительный прием иммуномодуляторов.

Гормоны и облысение

Генетическая предрасположенность, стрессы, перенесенные операции и антибиотики — не единственные причины выпадения волос. Случается, что причина кроется в гормонах.

У мужчин к избыточному выпадению волос может приводить повышенный уровень тестостерона. У женщин к выпадению волос также могут приводить гормоны. Например, повышение дигидротестостерона. Однако если в случае с женщинами остановить выпадение волос можно регулировкой гормона — снижением дигидротестостерона — с мужчинами все иначе. Снижение уровня тестостерона у мужчины приведет к проблемам с сексуальным здоровьем. Поэтому с выпадением у мужчин трихологи борются чаще всего с помощью наружней терапии и других методов.

Всегда стоит помнить: избыточное выпадение волос — это знак, что с организмом что-то не так. А значит, не стоит это состояние игнорировать, необходимо обязательно обращаться к врачу.

Как понять, что волосы выпадают избыточно?

Считается, что не заметить избыточное выпадение волос невозможно. И для этого необязательно пересчитывать каждое утро волосы на расческе. Достаточно взглянуть на объем выпадающих волос и сравнить с тем, как было раньше.

Еще один немаловажный знак — ширина пробора (у женщин). Чем шире пробор, тем хуже. Если ширина пробора соответствует, например, ширине указательного пальца — стоит немедленно бить тревогу и идти к трихологу.

Depositphotos

Также полезно обращать внимание, сколько волос остается в сливе ванной после мытья головы. Ну и еще один проверенный способ — сравнить свое отражение в зеркале с собственной фотографией, сделанной 5-10 лет назад. Если на старом фото волосы явно гуще, а пробор не такой широкий, стоит подумать о походе к врачу.

Depositphotos

Как остановить выпадение волос?

Чтобы остановить выпадение волос, нужно понять причину. Сделать это самостоятельно не получится — нужно обратиться к врачу-трихологу, возможно, также к эндокринологу. В любом случае для поиска причины придется сдать ряд анализов, в том числе — проверить уровень ферритина, витамина D и гормоны. Также врач-трихолог изучит состояние волос и кожу головы под микроскопом.

Depositphotos

В каждом конкретном случае лечение избыточного выпадения волос подбирается индивидуально. Это может быть корректировка питания, препараты, стимулирующие рост волос. Также широко применяются инъекционные процедуры. Например, плазмотерапия, когда с помощью специальных инъекций снижается выработка кожного сала, нормализуется pH-уровень кожи и снижается выпадение волос.

Стоить помнить, что все лечебные наружные средства (лосьоны, маски, и так далее) — это лишь дополнение к основной терапии. Комплексное лечение подбирает врач с учетом всех особенностей организма пациента и типа алопеции.

Как правило, любой курс лечения выпадения волос занимает длительное время — от полугода. Трихологи любят говорить, что такого понятия как «месяц» в трихологии нет. Счет идет на кварталы и полугодия.

Шампунь против выпадения волос

Шампуни против выпадения волос — чистой воды рекламный ход. У шампуня есть одна задача — очищать волосы от загрязнений. Компоненты, входящие в шампунь, как бы приоткрывают чешуйки волоса и вымывают загрязнения. Все. Шампунь никоим образом не влияет на рост и выпадение волос.

Между тем, пользоваться стоит только тем шампунем, который подходит вашему типу волос, иначе могут возникнуть проблемы с кожей головы, с сухостью или наоборот жирностью волос. Иными словами: шампунь — это о качестве волос, но не о росте и выпадении.

Depositphotos

Пересадка волос

Пересадку волос трихологи называют одним из самых эффективных методов борьбы с алопецией. Чаще всего этот метод применяется для мужчин. Волосы на лысеющие места (на макушку, надо лбом) пересаживаются с затылка, так как волосы в этой части не зависят от мужских половых гормонов.

Depositphotos

Нужно учитывать, если врач-трихолог рекомендует пересадку волос, не стоит дожидаться, пока волосы выпадут по максимуму. Чем раньше человек начнет заниматься проблемой, тем лучше.

«Многие мужчины, когда приходят к трихологу, им объясняют, что каждый день нужно заниматься волосами, делать процедуры, наносить лосьоны и так далее, они говорят: ну нет, я этого делать не хочу, я подожду пока выпадут, а потом сделаю пересадку. Есть ловушка: те волосы, которые у вас остались, они все равно выпадут, а те, которые пересажены, они будут расти. И через несколько лет ситуация будет такой же, как и была. Поэтому за волосами нужно ухаживать и продолжать это делать», — объясняет врач-трихолог Георгий Абрамов.

Смотрите дальше: Лечение по ОМС: как проверить свою историю болезни и почему это важно

Почему выпадают волосы у женщин? — www.wday.ru

Сначала надо понять, выпадают ли волосы с корнем или просто ломаются посередине. Определить это легко: возьмите выпавший волос и рассмотрите кончики. Если на одном из них есть темный мешочек, это означает, что волосы выпадают с корнем, а если нет, – то ломаются. «Если у вас ломаются волосы, это означает нехватку кальция. Попробуйте принимать минеральные комплексы, содержащие кальций», – советует Наталья Карташева, гомеопат и врач общей практики.

Если же волосы выпадают по-настоящему, и всякий раз, когда вы тянете за прядь, в руке остается более пяти волос, то вполне понятно, что это ненормально, а врач бы сказал, что это патология, которую надо лечить. Выпадение волос может иметь множество причин. Вот некоторые из них.

Вы, вероятно, заметили, что стресс усиливает выпадение волос. Это происходит из-за того, что сосуды, несущие питательные вещества к коже головы и, следовательно, к волосам, сокращаются, сужаются, и кровь не поступает. То есть волосы выпадают из-за нехватки питательных веществ. Если же вы постоянно нервничаете, то рискуете заработать хронический спазм сосудов кожи головы и, соответственно, потерять шевелюру.

Выпадение волос может иметь гормональные причины. Чтобы выяснить, не ваш ли это случай, следует сделать анализ крови на гормоны. Это может происходить и из-за нехватки железа – это поможет выяснить анализ крови на гемоглобин (входит в любой стандартный клинический анализ). Еще выпадение волос, или алопеция, может оказаться реакцией на лекарства – противозачаточные средства, стероиды и даже аспирин. А также на прием биологически активных добавок (хуже всего на волосы воздействуют добавки, содержащие селен). Климакс, беременность, послеродовый и подростковый периоды не лучшим образом сказываются на состоянии волос. Это может быть связано с избытком тестостерона – мужского полового гормона. Это самый сложный случай, и решать вопрос о проведении гормонотерапии может только врач.

Если ни одна из причин не подходит, то следует показаться врачу, так как выпадение может быть связано с тяжелыми заболеваниями – сбоем в работе щитовидной железы, поликистозом яичников, диабетом.

«Усиленное выпадение волос (более 50 в день) – симптом снижения иммунитета, – считает Наталья Карташева. – И в этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу».

Норма выпадения волос в день у женщин и мужчин

Как определить, не много ли волосинок теряется в сутки? Нужно ли срочно бежать в магазин или аптеку, скупая весь ассортимент лечебных масок, бальзамов и шампуней, или можно просто не обращать внимания на клок, остающийся после расчесывания на массажной щетке? Паниковать точно не следует, а вот выяснить, почему так происходит — нужно обязательно.

Какая норма выпадения волос

Потеря волосяных нитей — естественный процесс. Волоски на протяжении 2-5 лет растут из фолликул. Эта фаза называется анагеном. К моменту ее завершения скорость роста значительно замедляется, наступает этап катагена, занимающий всего пару недель.

Следующая фаза — покой. Волосяная нить не удлиняется, но надежно удерживается в луковице примерно сто дней. Затем во время расчесывания, при проведении гигиенических процедур, либо сама по себе — выпадает. Освободившийся фолликул не дремлет — тут же начинает формировать новую нить. Как вы понимаете, в норме в любой момент жизни на голове у мужчины или женщины можно найти волоски разной стадии развития.

Хотите понять, у вас нормальное выпадение волос, или начинается алопеция — пройдите простейший тест:

  1. Расчешитесь.
  2. Аккуратно потяните за прядь.
  3. Посмотрите, сколько волосинок осталось в руке.
  4. Повторите тест несколько раз.

Если результат всегда одинаковый — от пяти до пятнадцати штук — вы вписываетесь в норму выпадения волос в стуки. Если насчитали около двадцати-тридцати единиц, нужно принимать экстренные меры.

Сколько норма выпадения волос в день

Доктора обычно не делают различий между представителями разных полов. Считается, что в сутки можно потерять от пятидесяти до ста пятидесяти волосков. Локоны остаются блестящими, сохраняют цвет, не склонны к чрезмерной сухости и ломкости или, наоборот, жирности? Беспокоиться не о чем! Достаточно подобрать хороший шампунь, правильно питаться и нормализовать режим дня.

Говоря о суточной норме выпадения волос у женщин и мужчин, трихологи рекомендуют разумно оценивать показатели. Теряя около ста единиц в сутки обязательно убедитесь, что им на смену растут новые — эти волоски гораздо короче основной массы и в самом начале своего роста напоминают многочисленные «антенки». Только при таком условии густота остается на прежнем уровне, и человек сможет долго гордиться своей шевелюрой. Если же волосы «сыплются», и на их месте не сразу появляются новые волосяные нити, значит, имеются проблемы со здоровьем.

Что влияет на «волосопад»

Значительная часть волосков теряется незаметно из-за неопасных факторов, когда:

  • долгий период не использовался шампунь;
  • применяются агрессивные разогревающие средства;
  • имеет место продолжительное грудное вскармливание;
  • идет восстановление после операции, проведенной под общим наркозом;
  • часто делают слишком тугой хвост или другие стягивающие прически.

Как правило, после устранения причин, показатели потерь приближаются к норме выпадения волос в день. В дальнейшем достаточно ограничиться обычными средствами ухода, и шевелюра постепенно обретет былую густоту.

Опасные причины облысения

Волоски стали выпадать сильнее прежнего без видимых причин? Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным трихологом. Зачастую редкая прическа и залысины – результат воздействия опасных факторов:

  • дефицита минералов, витаминов;
  • приема антибиотиков, сильнодействующих лекарств;
  • несбалансированного питания;
  • патологий кожи;
  • гормональных сбоев;
  • аутоиммунных нарушений;
  • болезней внутренних органов.

Большое значение имеет образ жизни. Злоупотребление алкоголем, курение негативно сказываются на кровоснабжении волосяных фолликул и состоянии кожи. Чтобы не превысить норму выпадения волос в день у женщин, важно соблюдать режим дня, уделять время полноценному сну и отдыху, снизить влияние стрессовых факторов.

Что делать при начинающей алопеции

При превышении нормы выпадения волос у мужчин, трихологи рекомендуют следующие способы укрепления луковиц:

  • Массаж. Проводить его нужно регулярно — руками либо массажной щеткой. В процессе массажа полезно втирать в кожу косметические и эфирные масла. Важно, чтобы они были некамедогенными, то есть не закупоривали поры. Хороший эффект дает втирание средств, содержащих миноксидил.
  • Использование лечебных бальзамов, сывороток, шампуней. Они должны содержать стимулирующие и разогревающие элементы: ментол, экстракт перца или лука, никотиновую кислоту, эфирные масла, вытяжки из лекарственных растений.
  • Прием витаминов и минералов. Неважно, превышена норма выпадения волос у мужчин в день, или с проблемой столкнулась женщина, — одинаково эффективным в обоих случаях будет прием витаминов группы В, А, аскорбиновой кислоты, биотина (витамина B7).

Конечно, достичь отменного результата и приостановить волосопад за неделю — вряд ли удастся, но вот справиться с ним за один-два месяца вполне реально.

Средства на основе Миноксидила от алопеции

Повышенным спросом сегодня пользуются препараты, содержащие Миноксидил. Это соединение стимулирует местное кровообращение, улучшает поступление полезных веществ к коже и фолликулам, снижает потерю волосков. Прическа начинает выглядеть ухоженной и объемной. Помните: результат применения препарата нельзя оценить после первого дня использования. Необходимы как минимум 2–6 недели.

Для лечения алопеции, предупреждения превышения нормы выпадения волос, возвращения шевелюре  нормальной густоты могут использоваться различные формы препаратов — капли, пена, шампуни. Оформить заказ можно на сайте интернет-магазина MisterHair.ru. Мы гарантируем высокое качество товаров для мужчин и женщин, приемлемые цены, быструю доставку по Москве и в любой уголок России, полную защиту от подделок.

Выпадение волос — Типы алоэции и причины истончения волос

Что такое выпадение волос?

Волосы растут повсюду на коже человека, за исключением таких мест, как ладони и подошвы наших ног, наши веки и пупок, но многие волосы настолько тонкие, что практически не видны. Волосы состоят из белка, называемого кератином, который вырабатывается в волосяных фолликулах внешнего слоя кожи. По мере того как фолликулы производят новые волосковые клетки, старые клетки выталкиваются через поверхность кожи со скоростью около шести дюймов в год.Волосы, которые вы видите, на самом деле представляют собой вереницу мертвых кератиновых клеток. В среднем на голове взрослого человека от 100 000 до 150 000 волос выпадает до 100 из них в день; Обнаружение нескольких волосков на расческе не обязательно является поводом для беспокойства.

В любой момент времени около 90% волос на коже головы человека растет. У каждого фолликула свой жизненный цикл, на который могут влиять возраст, болезнь и множество других факторов. Этот жизненный цикл делится на три фазы:

Продолжение

  • Анаген — активный рост волос, который обычно длится от двух до восьми лет
  • Катаген — переходный рост волос, который длится от двух до трех недель
  • Телоген — фаза покоя, которая длится около двух-трех месяцев; в конце фазы покоя волосы выпадают, их заменяют новые, и цикл роста начинается снова.

С возрастом скорость роста волос у людей замедляется.

Существует много типов выпадения волос, также называемых алопецией:

  • Инволюционная алопеция — это естественное состояние, при котором волосы постепенно истончаются с возрастом. Все больше волосяных фолликулов переходят в фазу покоя, а оставшиеся волосы становятся короче и их становится меньше.
  • Андрогенная алопеция — это генетическое заболевание, которое может поражать как мужчин, так и женщин.Мужчины с этим заболеванием, называемым облысением по мужскому типу, могут начать страдать от выпадения волос уже в подростковом возрасте или в возрасте 20 лет. Он характеризуется залысинами и постепенным исчезновением волос на макушке и лобной части головы. Женщины с этим заболеванием, называемым облысением по женскому типу, не испытывают заметного истончения до 40 лет или позже. У женщин наблюдается общее истончение всей кожи головы с наиболее сильным выпадением волос на макушке.
  • Гнездная алопеция часто начинается внезапно и вызывает неоднородное выпадение волос у детей и молодых людей.Это состояние может привести к полному облысению (тотальной алопеции). Но примерно у 90% людей с этим заболеванием волосы возвращаются в течение нескольких лет.
  • Универсальная алопеция вызывает выпадение всех волос на теле, включая брови, ресницы и волосы на лобке.
  • Трихотилломания , наиболее часто встречающаяся у детей, представляет собой психологическое расстройство, при котором человек вырывает себе волосы.
  • Telogen effluvium — это временное истончение волос на коже головы, которое происходит из-за изменений в цикле роста волос.Большое количество волос одновременно входит в фазу покоя, вызывая выпадение и последующее истончение волос. Узнайте больше о том, что вызывает отток телогена.
  • Рубцовая алопеция приводит к необратимой потере волос. Воспалительные состояния кожи (целлюлит, фолликулит, угри) и другие кожные заболевания (например, некоторые формы волчанки и красный плоский лишай) часто приводят к образованию рубцов, которые нарушают способность волос к регенерации. Горячие гребни и слишком плотно сплетенные и вытянутые волосы также могут привести к необратимому выпадению волос.

Что вызывает выпадение волос?

Врачи не знают, почему одни волосяные фолликулы запрограммированы на более короткий период роста, чем другие. Однако на выпадение волос могут влиять несколько факторов:

  • Гормоны , такие как аномальные уровни андрогенов (мужские гормоны, обычно вырабатываемые как мужчинами, так и женщинами)
  • Гены , исходящие от родителей как мужского, так и женского пола, могут влиять на предрасположенность человека к облысению по мужскому или женскому типу.
  • Стресс, болезнь и роды могут вызвать временную потерю волос. Стригущий лишай, вызванный грибковой инфекцией, также может вызвать выпадение волос. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы обратить вспять выпадение волос, вызванное стрессом.
  • Лекарства , включая химиотерапевтические препараты, используемые при лечении рака, разжижители крови, бета-адреноблокаторы, используемые для контроля артериального давления, и противозачаточные таблетки, могут вызывать временную потерю волос.
  • Ожоги, травмы и рентгеновские лучи могут вызвать временную потерю волос.В таких случаях нормальный рост волос обычно возвращается после заживления травмы, если не остается шрам. Тогда волосы больше никогда не отрастут.
  • Аутоиммунное заболевание может вызывать очаговую алопецию. При очаговой алопеции иммунная система по неизвестным причинам ускоряется и поражает волосяные фолликулы. У большинства людей с очаговой алопецией волосы снова отрастают, хотя временно они могут быть очень тонкими и, возможно, более светлыми, прежде чем они вернутся к нормальной окраске и густоте.
  • Косметические процедуры , такие как слишком частое мытье шампунем, химическая завивка, обесцвечивание и окрашивание волос, могут способствовать общему истончению волос, делая волосы слабыми и ломкими.Плотное плетение, использование бигуди или бигуди, а также собирания волос через плотные локоны также могут повредить и сломать волосы. Однако эти процедуры не вызывают облысения. В большинстве случаев волосы отрастают нормально, если устранить источник проблемы. Тем не менее, серьезное повреждение волос или кожи головы иногда приводит к появлению необратимых залысин.
  • Медицинские условия. Заболевание щитовидной железы, волчанка, диабет, железодефицитная анемия, расстройства пищевого поведения и анемия могут вызывать выпадение волос. В большинстве случаев после лечения основного заболевания волосы возвращаются, если не остается рубцов, как при некоторых формах волчанки, красного плоского лишая или фолликулярных заболеваний.
  • Диета. Низкобелковая диета или диета с жестким ограничением калорий также могут вызвать временную потерю волос. Получите информацию о продуктах, которые могут помочь предотвратить выпадение волос.

Что такое выпадение волос: причины и методы лечения

Выпадение волос происходит из-за множества возможных причин, связанных с генетической структурой человека или другими факторами. В ходе этого обсуждения специалист по восстановлению волос доктор Амия Прасад надеется помочь вам лучше понять причины выпадения волос, а также варианты лечения.Мы можем терять около 50-150 волос в день из-за нормального выпадения, что является частью нормального цикла роста волос.

Цикл роста волос

В среднем волосы на коже головы вырастают примерно на 6 дюймов в год. В то время как другие млекопитающие испытывают предсказуемые циклы роста и выпадения волос, люди, с другой стороны, испытывают циклы случайного роста и выпадения. Количество выпавших или приобретенных волосков также различается.

Цикл роста волос состоит из трех фаз:

Анаген

Фаза Анагена также известна как «активная фаза».Во время этой фазы волосы на коже головы быстро растут (примерно на 1 см каждый месяц) и продолжают оставаться активными в течение примерно 2-6 лет.

Катаген

Фаза катагена — это переходная фаза между «активностью» и «отдыхом». Рост прекращается, и начинается образование клубных волос. Эта фаза длится около 2-3 недель.

Телоген

Во время фазы телогена волосяной фолликул полностью находится в состоянии покоя и роста не происходит. На этом этапе нормально выпадать от 50 до 150 прядей волос.Фаза телогена обычно длится примерно три с половиной месяца.

Telogen Effluvium (выпадение волос, вызванное стрессом)

Сильный стресс может повлиять на нормальный рост волос и привести к одновременному переходу большого количества волос в фазу телогена. В результате может произойти чрезмерное шелушение, которое, в свою очередь, может вызвать появление залысин. Этот эффект, однако, временный, учитывая правильное управление стрессом.

Гормональный дисбаланс

Значительные изменения уровня гормонов могут оказать сильное влияние на волосы.Например, уровень эстрогена повышается во время беременности, поэтому волосы в это время становятся гуще. Однако в послеродовой период уровень эстрогена снижается, что приводит к тому, что большее количество волос переходит в фазы катагена и телогена. Однако выпадение волос, происходящее в это время, является нормальным явлением. Точно так же у женщин в период менопаузы также наблюдается снижение уровня эстрогена и прогестерона, что также может вызвать гормональный дисбаланс, приводящий к выпадению волос.

Лекарства

Известно, что некоторые лекарства от сердечных заболеваний, артериального давления, противозачаточных средств, угрей и депрессии вызывают временную потерю волос.Лечение рака, такое как химиотерапия и лучевая терапия, также часто вызывает выпадение волос.

Инфекция и болезнь

Если не принять меры, грибковые и вирусные кожные инфекции и серьезные заболевания, такие как волчанка, заболевания щитовидной железы и диабет, могут привести к истончению волос или их выпадению в целом. Рекомендуется немедленно поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Генетика и возраст

Выпадение волос — это генетическая проблема, так как люди, члены семьи которых страдают от выпадения волос, также могут иметь это заболевание.Вероятность выпадения волос также увеличивается с возрастом, и это можно предсказать с помощью правила , Правило десятилетий . Согласно этому правилу, 30% мужчин в возрасте от 30 лет начнут испытывать выпадение волос, а 40% мужчин в возрасте от 40 лет уже будут испытывать выпадение волос. Это правило меняется для женщин — только 30% женщин в возрасте до 50 лет испытывают выпадение волос, в то время как 50% женщин старше 50 лет испытывают выпадение волос.

Андрогенетическая алопеция / узорчатое облысение

Андрогенетическая алопеция — это научное название генетической предрасположенности к облысению как у мужчин, так и у женщин. Андрогенетическая алопеция является причиной более 95% всех случаев облысения, включая облысение у мужчин и истончение волос у женщин. Выпадение волос по шаблону происходит в несколько предсказуемых стадиях и неуклонно прогрессирует. Обычно, чем раньше начинается облысение, тем более сложным становится его облысение.

При облысении по мужскому типу волосы на верхней части кожи головы обладают генетической чувствительностью к мужскому гормону тестостерону (ДГТ). Волосы по бокам и сзади волосистой части головы не обладают этим генетическим признаком и обычно не поражаются.По этой причине волосы, удаленные с боков и на затылке, сохранят свою генетическую предрасположенность при трансплантации и продолжат расти даже при перемещении на верхнюю часть кожи головы, где изначально произошло выпадение волос.

Alopecia Areata

Очаговая алопеция — это заболевание иммунной системы, при котором волосяные фолликулы перестают производить волосы. Внезапное выпадение волос небольшими участками на голове — частый симптом. Расширенные формы заболевания включают alopecia totalis , когда все волосы на голове выпадают, и alopecia universalis , что приводит к отсутствию всех волос на теле.

Вытяжение / рубцевание облысения

Рубцовая алопеция возникает, когда пряди волос постоянно выдергиваются, что обычно вызвано ношением волос в очень тугие косы, кукурузные ряды или конские хвосты. Из-за такой прически волосяные фолликулы подвергаются сильному стрессу, что в конечном итоге приводит к повреждению и выпадению волос.

Анаген Эфлювий

Эфлювий анагена — это внезапная потеря растущих волос в результате воздействия химикатов или радиации. Лечение рака, такое как химиотерапия и лучевая терапия, останавливает фазу роста волосяных фолликулов и приводит к внезапному выпадению волос.Некоторые лекарства (например, диуретики, разжижители крови, лекарства от прыщей и противозачаточные таблетки) также могут вызывать выпадение волос в качестве побочного эффекта.

Лишайник Planopilaris

Lichen planopilaris — редкое воспалительное заболевание, при котором на коже головы образуются гладкие безволосые пятна. Он поражает в основном молодых женщин, хотя может поражать и мужчин, и может иметь широкий возрастной диапазон. Эти гладкие пятна на коже головы могут увеличиваться в размерах и вызывать агрессивное выпадение волос. Обычные участки плоского лишая обычно видны по бокам, спереди и сзади на коже черепа.

Узелковый трихорекс

Этот синдром характеризуется развитием узлов на стержне волоса изношенных и опухших, из-за которых он легко ломается. Считается, что это происходит из-за повторяющихся травм волос, таких как чрезмерное применение химикатов для волос и укладка волос.

Фолликулит

Фолликулит — это инфицирование волосяных фолликулов бактериями, грибком или дрожжами, которое может быть вызвано воздействием антисанитарных гидромассажных ванн и бассейнов.Фолликулит также может возникать, когда кожа или волосяные фолликулы раздражаются тесной одеждой, химическими веществами или чем-либо, что может вызвать закупорку волосяного фолликула. Заражение также может происходить от порезов, царапин и ран, которые непосредственно поражают волосяные фолликулы. Фолликулит является обычным явлением с таким количеством возможных причин, но его можно легко вылечить с помощью безрецептурных, рецептурных и даже обычных домашних средств, таких как белый уксус.

Как узнать, слишком ли быстро выпадают мои волосы

Волосы выпадают у всех — это часть цикла роста волос.Фактически, у среднего человека обычно более 100 000 прядей волос. Обычно почти все эти волосы находятся в фазе роста, которая длится несколько лет, а затем переходит в стадию покоя. Стадия покоя длится несколько месяцев, после чего волосы естественным образом выпадают и заменяются новыми. Однако, хотя небольшое выпадение волос является естественным явлением, есть признаки того, что ваши волосы могут истончаться сильнее, чем следовало бы. В этом блоге мы расскажем, на что обращать внимание, если волосы выпадают слишком быстро.

Осмотрите линию волос и верхнюю часть кожи головы

Один из лучших способов узнать, сильно ли редеют ваши волосы, — это осмотреть линию роста волос и посмотреть на верхнюю часть кожи головы. Залысины на самом деле являются важным индикатором облысения, особенно облысения по мужскому типу. Это можно увидеть в характерной форме «М», также известной как залысины. Если волосы в верхней части линии роста волос истончаются или выпадают без замены в ходе нормального процесса роста, возможно, вы страдаете андрогенной алопецией.Эти признаки залысины сохранятся, поскольку волосы выпадают с макушки, оставляя макушку лысой, создавая эффект «подковы». Хотя «подкова» является наиболее распространенной, область выпадения волос у разных людей разная, но обычно всегда находится в верхней части волосистой части головы.

Используйте ручное зеркало для более детального просмотра

Чтобы лучше рассмотреть линию роста волос и верхнюю часть кожи головы, воспользуйтесь ручным зеркалом. Повернитесь спиной к зеркалу в ванной и поднимите ручное зеркало под небольшим углом.Посмотрите в зеркало на верхнюю часть кожи головы. Если эта область телесного цвета и волосы распущены, это признак того, что ваши волосы истончаются. У женщин осматривайте всю голову на предмет худобы, а также линию роста волос с помощью зеркала. В конечном счете, истончение волос по всей коже головы чаще встречается у женщин, а у мужчин — это залысины.

Посмотрите на старые картинки

Просмотр старых фотографий может показаться странным, но вы можете обнаружить, что несколько лет назад ваши волосы казались намного гуще.Сравните свою голову с изображением, сделанным несколько лет назад. Встаньте перед зеркалом и сравните то, что вы видите, с картинкой. Обратите внимание на толщину ваших волос тогда и сейчас, и если ваши волосы стали тоньше и светлее сейчас, вы, скорее всего, страдаете облысением.

Проверьте, где вы отдыхаете для головы

Ваши волосы время от времени выпадают, и это нормально. Однако, если вы заметили, что на тех участках, где вы отдыхаете, остается большое количество волос, у вас может быть проблема с выпадением волос.Посмотрите на свои подушки, диваны, подголовники в машине и даже на одежду, чтобы увидеть, не осталось ли у вас необычно большого количества волос.

Подушки / Кушетки / Автокресла

Не стоит бояться нескольких прядей волос на обычных местах отдыха, таких как подушка, диван или даже автокресло. Однако, если вы заметили большие скопления волос, вам следует посетить специалиста по восстановлению волос. Эти специалисты могут провести оценку кожи головы. Работа со специалистом по выпадению волос, таким как Invisions, может помочь вам создать лучшую среду для кожи головы для ухода за волосами.План профилактики начинается с хороших продуктов по уходу за волосами, чтобы поддерживать кожу головы в лучшем состоянии и поддерживать уровень pH для роста волос. Здоровая кожа головы приводит к здоровым волосам. Лазерное лечение увеличивает кровоток и помогает вашим истонченным волосам полностью раскрыть свой потенциал.

Одежда

Вы также замечаете, что на вашей одежде всегда остается большое количество волос? Это может быть как неприятным, так и неприятным. Это еще один признак того, что вам стоит пройти обследование у специалиста по восстановлению волос.

Посмотрите на свой утренний распорядок

Утренний распорядок дня может рассказать вам о выпадении волос гораздо больше, чем вы думаете. Есть способы проверить обычные вещи, которые вы используете в утреннем распорядке, но как узнать, вреден ли ваш распорядок? Ниже приведены некоторые из распространенных вещей и мест, в которые вы должны искать в утреннем распорядке признаки того, что у вас слишком много волос выпадает.

Расческа

Большинство женщин могут относиться к очистке расчески от выпавших волос.Однако вам не нужно чистить щетку каждый день. Вы можете заметить, что потеряете еще больше, расчесывая влажные волосы. Не относитесь к количеству волос в щетке легкомысленно, поскольку это может быть явным признаком того, что вам нужно либо улучшить свой распорядок дня, либо искать решения для восстановления волос.

Полотенца

Причина, по которой полотенца являются полезным индикатором выпадения волос, заключается в том, что люди обычно используют их после душа, выхода из бассейна или вытирания на пляже. Когда волосы мокрые, они становятся значительно более хрупкими, и люди обычно не осознают, что могут вести себя агрессивно со своими волосами, когда завертывают их в полотенце. Пряди рвутся и тянутся, что ослабляет окружающие области и приводит к еще большему выпадению волос.

Сливы

Так много шуток о мужчинах, которые жалуются на то, что их жены или подруги забивают канализацию волосами. Со временем, без регулярной очистки сточных вод, волосы могут накапливаться и засоряться.Если вы начинаете замечать, что в душевом канале забивается намного больше волос, чем обычно, это один из основных признаков истончения волос. Вам пока не нужно беспокоиться о выпадении волос, но подумайте о внесении некоторых изменений, которые сделают вас сильнее. Некоторые быстрые изменения, которые вы можете внести, — это мытье более холодной водой, избегать натяжения влажных волос и изменить образ жизни, чтобы уменьшить потерю волос, связанное со стрессом.

Решения против выпадения волос в Северной Миссисипи

В компании North Mississippi Hair Loss Solutions мы очень гордимся тем, что предоставляем каждому из наших клиентов последние достижения в области технологий для клинически подтвержденных решений по предотвращению и восстановлению выпадения волос.

North Mississippi Hair Loss Solutions — признанный лидер в области мульти-терапевтического лечения выпадения волос, восстановления и замены волос для мужчин и женщин, страдающих алопецией, облысением и истончением волос.

Страдаете ли вы выпадением или истончением волос? Выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, как генетических, так и медицинских. Наш быстрый и простой онлайн-тест на восстановление волос занимает всего несколько минут и дает нашим специалистам достаточно информации, чтобы оценить, подходят ли вам безоперационная замена волос или лечение выпадения волос.

Последние сообщения Роджера Паркера (посмотреть все)

Почему у меня выпадают волосы? Узнайте причины выпадения волос

Выпадение волос, также называемое алопецией, — это выпадение волос на коже черепа или других частях тела. Выпадение волос может происходить по нескольким причинам, например, из-за изменения уровня гормонов, старения или из-за заболевания, поэтому бывает сложно ответить на вопрос: почему мои волосы выпадают? Давайте более подробно рассмотрим выпадение волос, чтобы понять его причины и способы лечения.

Почему у меня выпадают волосы?

Выпадение волос может варьироваться от легкого истончения волос до залысин или полного облысения. В среднем человек теряет до 100 волос в день, поэтому выпадение волос является естественным явлением, но у многих людей выпадение волос происходит чаще, чем это. У некоторых людей выпадение волос может начаться уже в возрасте от 20 до 30 лет, но для большинства людей выпадение волос становится более распространенным явлением в более позднем возрасте как часть естественного процесса старения. К 50 годам примерно у 85% мужчин волосы истончаются.

«Выпадение волос часто бывает доброкачественным и связано с процессом старения, однако оно также может быть признаком более серьезного основного заболевания», — говорит Гэри Линьков, доктор медицины, лицевой пластический хирург и специалист по восстановлению волос из Нью-Йорка. Выпадение волос также может быть побочным эффектом некоторых лекарств.

Облысение может поражать как мужчин, так и женщин, хотя облысение по мужскому типу встречается чаще, чем по женскому. Облысение по мужскому типу обычно передается по наследству и может начаться в любом возрасте.У некоторых мужчин может появиться только залысины, в то время как у других волосы могут выпасть полностью. Облысение по женскому типу обычно начинается с истончения в одной части головы, а затем исчезает по всей остальной части головы. Это редко приводит к полному выпадению волос, и многие женщины испытают лишь истончение волос.

Что вы можете сделать, чтобы ваши волосы не выпадали, будет зависеть от того, что их в первую очередь вызвало. Позже мы рассмотрим некоторые варианты лечения выпадения волос.

Причины выпадения волос

Если вы испытываете выпадение волос, но они продолжают выпадать, это может быть по одной из следующих причин.

1. Возраст

Естественный процесс старения — одна из основных причин выпадения волос, от которой страдают как мужчины, так и женщины. Со временем рост волос замедляется, и волосяные фолликулы в конечном итоге вообще перестают расти. Сочетание этих двух факторов приводит к истончению и выпадению волос на голове. К 35 годам две трети американских мужчин испытают некоторую степень облысения. Примерно две трети женщин в период менопаузы испытывают истончение волос или облысение.

2. Очаговая алопеция

Алопеция — это аутоиммунное заболевание кожи, при котором иммунная система организма атакует волосяные фолликулы.Поскольку волосяные фолликулы удерживают волосы на месте, при их повреждении волосы выпадают. Это аутоиммунное заболевание может поражать волосы по всей коже головы, на лице и теле, а в некоторых случаях может вызывать полное выпадение волос. По оценкам, около 6,8 миллиона человек в США страдают очаговой алопецией, поражающей людей всех возрастов, полов и этнических групп.

3. Выделение анагена

Анагеновый эффлювий — это ненормальное и быстрое выпадение волос во время первой фазы цикла роста волос.Этот тип выпадения волос происходит из-за лечения или воздействия токсичных химикатов. Лечение рака часто вызывает анагеновый отток, но волосы обычно отрастают снова после того, как действие лекарства прекращается. Анагеновая элиминация с такой же вероятностью происходит у женщин и мужчин, подвергшихся воздействию лекарств или токсинов, вызывающих выпадение волос.

4. Андрогенетическая алопеция

Андрогенетическая алопеция также называется облысением по мужскому или женскому типу. Это распространенный тип облысения, при котором волосы выпадают по четко определенному рисунку, часто начинающемуся выше висков.Мужчины часто испытывают истончение волос на макушке, а также залысины, хотя некоторые мужчины в конечном итоге полностью лысеют. Женщины часто воспринимают выпадение волос как истончение их части и обычно не теряют волосы на передней линии роста волос.

Андрогенетическая алопеция — распространенный тип облысения, которым страдают 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах. Риск андрогенной алопеции увеличивается с возрастом, но у некоторых людей выпадение волос начинается уже в подростковом возрасте. Несмотря на то, что точная причина андрогенетической алопеции неизвестна, генетические факторы и факторы окружающей среды могут вносить свой вклад.

5. Гормональный дисбаланс

Гормональные изменения могут вызвать выпадение волос как у мужчин, так и у женщин. Недостаточно активная система щитовидной железы, вырабатывающая меньше гормонов щитовидной железы, может привести к приостановке роста волос до тех пор, пока уровень гормонов снова не станет нормальным. Некоторые женщины в период менопаузы испытают выпадение волос из-за снижения уровня прогестерона и эстрадиола, что замедляет рост волос.Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) также связан с выпадением волос, поскольку он снижает уровень гормонов, ответственных за рост волос. У женщин старше 60 лет вероятность гормонального выпадения волос превышает 60%.

Многие женщины испытывают сильное выпадение волос после рождения ребенка, как правило, из-за падения уровня эстрогена после родов. Пик выпадения обычно наступает через четыре месяца после родов, и у большинства женщин нормальная полнота волос восстанавливается к одному году.

6.Инфекция кожи головы

Инфекция кожи головы может вызвать легкое или серьезное выпадение волос. Опоясывающий лишай на голове или грибковый стригущий лишай — это разновидность грибковой инфекции, вызывающей выпадение волос. Грибок поражает волосяные фолликулы и стержни волос на коже головы, а иногда и на бровях и ресницах. Опоясывающий лишай на голове чаще всего поражает детей в возрасте от 3 до 14 лет, но может поражать любую возрастную группу.

7. Напряжение

Стресс — одна из наиболее частых причин выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.Три типа облысения обычно связаны со стрессом:

  • Телогеновое истощение: Волосяные фолликулы внезапно переходят в фазу покоя из-за стрессового жизненного события. Стрессовые факторы, такие как роды, болезнь, психологический стресс или потеря веса, могут вызвать этот тип выпадения волос, и это может привести к тому, что кто-то потеряет более 300 волос в день.
  • очаговая алопеция: Аутоиммунное заболевание, поражающее волосяные фолликулы. Стрессовые жизненные события могут заставить иммунную систему атаковать волосяные фолликулы.
  • Трихотилломания: Психиатрическое расстройство, при котором кто-то постоянно выдергивает волосы, что приводит к их выпадению. Это часто вызвано стрессом и может мешать социальной и рабочей жизни человека.

8. Тракционная алопеция

Тракционная алопеция — это тип механического выпадения волос, который происходит, когда волосяные фолликулы подвергаются многократному вытягиванию или натяжению. Плотные прически, такие как пучки, косы, плетения, косички и хвостики, являются наиболее частой причиной тракционной алопеции.

Лечение выпадения волос

Лечение выпадения волос направлено на предотвращение дальнейшего выпадения волос и их повторного роста. Вот некоторые из лучших методов лечения выпадения волос у мужчин и женщин.

Лекарства

Некоторые лекарства могут помочь предотвратить дальнейшее выпадение волос и стимулировать волосяные фолликулы к возобновлению роста волос. Вот некоторые из наиболее распространенных лекарств, которые врач может назначить или порекомендовать от выпадения волос:

  • Миноксидил: Универсальная версия фирменного лекарства Rogaine, доступная как для мужчин, так и для женщин.Это местное лечение, которое помогает стимулировать рост новых волос и предотвращает их выпадение. Миноксидил можно приобрести без рецепта в виде жидкости или пены, и его обычно применяют два раза в день.
  • Финастерид: Лекарство, отпускаемое по рецепту, для лечения облысения по мужскому типу. Финастерид (также известный как торговая марка Propecia) помогает уменьшить выпадение волос на верхней части кожи головы и залысины, уменьшая выпадение волос и способствуя росту новых волос.
  • Антиандрогены: По данным Harvard Health, некоторые женщины, которые плохо реагируют на миноксидил, могут хорошо реагировать на антиандрогены.Антиандрогены, такие как спиронолактон, снижают выработку мужских гормонов в организме, что может ускорить выпадение волос у женщин. Эти лекарства могут быть особенно полезны для женщин с СПКЯ, которые вырабатывают больше мужских гормонов.
  • Кортикостероиды: Национальный фонд очаговой алопеции перечисляет местные стероиды как хороший вариант лечения выпадения волос, вызванного очаговой алопецией. Некоторые исследования показали, что сильнодействующие стероиды для местного применения могут улучшить отрастание волос на 25%.
  • Противогрибковые средства: При выпадении волос, вызванном грибковой инфекцией, могут помочь противогрибковые препараты. Противогрибковые средства местного действия не проникают достаточно глубоко в волосяные фолликулы, поэтому их необходимо принимать внутрь. Грифульвин и Ламизил — два противогрибковых средства, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения микоза на голове.

Натуральные и домашние средства

Некоторые натуральные и домашние средства могут лечить выпадение волос и способствовать их естественному отращиванию. Вот некоторые из лучших натуральных средств от выпадения волос:

  • Добавки железа: Недостаток питательных веществ может быть связан с выпадением волос, особенно у женщин.Если вы подозреваете, что у вас дефицит железа, врач проведет для вас тест. Если у вас дефицит железа, прием добавок железа может помочь от выпадения волос.
  • Viviscal: Пероральная добавка с морским белком, способствующая росту волос у женщин, испытывающих временное истончение волос. Одно исследование 2015 года показало, что вивискал способствует росту волос и уменьшает их выпадение.
  • Здоровое питание: Здоровое питание может иметь большое значение для общего здоровья волос.Цельные продукты и диета, богатая питательными веществами, будут способствовать здоровому росту волос, снабжая организм необходимыми питательными веществами, необходимыми для правильного функционирования. Продукты, богатые питательными веществами для роста волос, включают семена тыквы, семена чиа, семена льна, выловленного в дикой природе лосось, зеленый чай, костный бульон и небольшое количество кофеина.
  • Медитация и упражнения для снятия стресса: Чтобы уменьшить стресс, который может вызвать выпадение волос, вы можете попробовать включить в свой повседневный распорядок некоторые упражнения для снятия стресса, такие как медитация, йога, ходьба или плавание.

Операция по пересадке волос

При операции по пересадке волос берутся небольшие кусочки кожи головы с волосяными фолликулами и перемещаются в области облысения. Операцию выполнит врач или дерматолог, и пациент, как правило, находится под местной анестезией.

Лазерная терапия

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило два лазера при слабом освещении для лечения выпадения волос. Расческа для волос HairMax Lasercomb одобрена для лечения выпадения волос по женскому и мужскому типу, а шлем Theradome LH80 PRO также одобрен для лечения выпадения волос.

Правильное лечение выпадения волос будет зависеть от причины выпадения волос. Лучший способ выбрать отличный план лечения — поговорить с врачом о проблемах, связанных с выпадением волос. Врач или дерматолог может помочь определить причину выпадения волос и порекомендовать план лечения, основанный на вашей истории болезни и симптомах.

Что такое выпадение волос — когда выпадение волос становится проблемой

В среднем люди могут терять до 100 волос на коже головы каждый день.

Случайное нахождение нескольких волосков на щетке, расческе или в других местах не является поводом для беспокойства. Однако есть жизненные события или изменения в образе жизни, которые могут ускорить нормальную скорость выпадения волос у человека.

Такие факторы, как возраст, генетика, гормоны, лекарства, беременность, косметические процедуры (красители и релаксанты), стресс, диета или определенные заболевания могут служить возможными причинами выпадения волос у человека.

Существует несколько различных типов облысения (алопеции):

  • Андрогенная алопеция — это генетическое заболевание, поражающее мужчин и женщин. Это состояние также называют облысением по мужскому или женскому типу.
  • Инволюционная алопеция — возникает естественным образом с возрастом
  • Телогеновое истощение — вызывает временное истончение волос в результате изменений в цикле роста
  • Рубцовая алопеция — воспалительные состояния кожи, такие как целлюлит или фолликулит, могут привести к необратимому выпадению волос
  • Тракционная алопеция — возникает, когда волосы постоянно вытягиваются за фолликулы. Это обычно случается с мужчинами и женщинами, которые носят узкие прически

Облысение происходит, когда количество выпадающих волос становится чрезмерным.Есть признаки, на которые вы можете обратить внимание, которые указывают на чрезмерное выпадение волос. В их числе:

  • Большое количество волос на подушке каждое утро
  • Большое количество волос на расческе или гребне после ухода за волосами
  • Истончение верхней трети волосистой части головы (для женщин)
  • Круглые или пятнистые проплешины на коже головы
  • Пятна чешуйчатой ​​кожи на коже головы

Если вас беспокоит чрезмерное выпадение волос, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом. Ваш врач может изучить различные виды лечения в зависимости от причины и степени выпадения волос. Варианты лечения могут включать диетический план, лазерную терапию, операцию или прием лекарств. Важно помнить, что, хотя большинство состояний облысения можно лечить, есть некоторые формы, такие как андрогенная алопеция, которые не поддаются лечению.

Чтобы записаться на прием к дерматологу в больнице Ямайки, позвоните по телефону 718-206-7001. Отделение дерматологии больницы Ямайки предлагает несколько услуг, в том числе дерматологию для взрослых и детей, дерматологию и хирургию рака кожи, а также косметическую дерматологию.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Что такое выпадение волос | Zel Skin

Выпадение волос — частая причина, по которой пациенты обращаются к нам в клинику. У мужчин и женщин даже малейшее облысение может вызвать беспокойство, чувство неловкости и беспокойства. Ежегодно в США на лечение выпадения и истончения волос тратится более 2 миллиардов долларов.

Для мужчины и женщины нормально выпадать от 100 до 200 волосков в день, и почти каждый испытывает естественное истончение и структурные изменения волос с возрастом.Есть много вариантов лечения, но, к сожалению, нет волшебного лекарства.

Когда пациента осматривают в офисе по поводу выпадения волос, всегда нужно тщательно обследовать и собирать анамнез, и вам могут задать такие вопросы, как: Как долго это длится? Выпадение волос распространяется по всей коже головы или только в одной области? Принимаете ли вы какие-либо новые лекарства, перенесли ли вы недавнюю операцию или какие-либо другие серьезные факторы стресса в прошлом году? Какую прическу вы сейчас носите и какие средства используете? Тщательный медицинский анамнез также помогает сузить потенциальные причины выпадения волос у пациента. Чаще всего лечение можно начать сразу; однако вас могут попросить также взять кровь или провести биопсию кожи головы, чтобы определить точную причину выпадения волос.

Существует много различных типов выпадения волос, в том числе следующие:

  1. Telogen Effluvium: этот тип выпадения волос происходит от нескольких месяцев до одного года после любого значительного стресса. Это может включать стрессовое жизненное событие, такое как потеря члена семьи, серьезная операция, роды или развод.Этот тип облысения чаще всего носит временный характер, но может вызывать у пациента сильное беспокойство.
  2. Андрогенетическая алопеция : Это распространенный диагноз выпадения волос, который вызывает у большого количества пациентов с выпадением волос в нашем офисе. Этот тип истончения волос может проявляться уже к 20 годам и обычно проявляется определенными узорами. У женщин это обычно проявляется в расширении линии роста волос в верхней части волосистой части головы (известной как макушка волосистой части головы). У мужчин они могут заметить истончение и выпадение волос на тыльной стороне волосистой части головы по передней линии роста волос.
  3. Alopecia Areata: этот тип выпадения волос происходит, когда иммунная система вашего тела атакует волосяные фолликулы. Чаще всего это проявляется в виде выпадающих пучков волос, оставляющих после себя полностью гладкую кожу головы. Обычно при этом типе выпадения волос мы видим круглые гладкие пятна на коже головы. Иногда облысение может охватывать всю кожу головы, что называется тотальной алопецией, а в некоторых, более редких случаях может поражать все тело, и в этом случае диагноз — универсальная алопеция.
  4. Тяговая алопеция: Это более постоянная форма выпадения волос, которую мы наблюдаем в настоящее время у пациентов, которые носили прически, которые тянули за волосы, например, тугие косы или наращивание волос. Этот тип выпадения волос обычно происходит с течением времени, и во многих случаях выпадение волос носит постоянный характер. После лечения многие пациенты увидят отрастание волос; однако большинство пациентов не возвращаются к первоначальной толщине или пышности волос.

В настоящее время существует только два средства от выпадения волос, одобренные FDA.Миноксидил для местного применения (известный как Rogaine) представляет собой раствор или пену, которые наносят непосредственно на кожу головы для увеличения кровотока вокруг волосяного фолликула. Это средство продается без рецепта и может использоваться как мужчинами, так и женщинами. Финастерид (под торговой маркой Propecia) — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое очень эффективно снижает уровень DHT на коже головы. Финастерид предназначен только для мужчин или женщин в постменопаузе и требует рецепта врача. Существуют также другие лекарства и добавки, которые продаются без рецепта, которые обещают способствовать возобновлению роста и укреплению волос.

Если вы страдаете выпадением или истончением волос, свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием к одному из наших поставщиков медицинских услуг.

Почему у меня выпадают волосы | Распространенные причины выпадения волос

Обнаружили, что в канализации или в щетке для волос слишком много волос? Успокойся! Хотя мысль о выпадении волос может быть неприятной, на самом деле каждый теряет до 100 прядей в день. Даже если вам кажется, что вы теряете слишком много, пока нет необходимости бить тревогу.Понимание причины вашей потери — первый шаг к решению вашей проблемы.

Это выпадение или ломкость волос?

Первый шаг — выяснить, выпадение ли это волос или просто их ломкость. Если у вас слабые или поврежденные волосы, скорее всего, они действительно ломаются, а не выпадают. Чтобы определить разницу, внимательно посмотрите на выпавшие волосы. Концы выглядят суженными, раздвоенными или потрепанными? Это признак ломкости волос — и, возможно, виноваты ваши привычки в уходе за волосами.

В то время как те, у кого сухие или вьющиеся волосы, подвергаются более высокому риску (оба типа волос имеют тенденцию быть более ломкими), ломкость может возникнуть у любого, кто не относится к своим волосам с добротой. Тепловая укладка, расчесывание мокрых волос, узкие хвостики и чрезмерная обработка могут ослабить стержень волоса и привести к его разрыву. Сульфаты и другие агрессивные моющие средства в обычных шампунях могут усугубить проблему, нарушив ваш биом. Они удаляют ваши естественные защитные масла и приподнимают кутикулу, ослабляя общую структуру ваших прядей.Позаботьтесь о своих волосах и коже головы немного мягче, и вы сразу же станете на пути к созданию более густых локонов.

Вы также видите небольшую луковицу, прикрепленную к концу волос? Эта крошечная луковица является корнем — признаком того, что волосы выпали из фолликула. Выпадение является частью естественного цикла роста волос, но если кажется, что вы теряете больше, чем полагается, возможно, виновато множество факторов. Стресс, гормоны, некоторые противозачаточные таблетки, проблемы с щитовидной железой, лекарства, дефицит питательных веществ, аутоиммунные заболевания и старая добрая генетика могут способствовать выпадению волос.Даже кожные заболевания, такие как псориаз и дерматит, могут мешать здоровью фолликулов и росту волос. Чтобы начать принимать правильное решение, поговорите со своим врачом, чтобы определить вашу уникальную причину потери.

Как сделать редеющие волосы более густыми?

Неважно, вызвано ли это поломкой или потерей, вы МОЖЕТЕ извлечь максимум из того, что у вас есть (и уменьшить дальнейшие повреждения, пока вы это делаете), внеся несколько простых изменений в свой распорядок дня:

  • Позаботьтесь о своей голове : независимо от типа волос или проблемы, кожа головы играет большую роль в здоровье ваших волос.Обязательно выберите не вызывающий раздражения шампунь без сульфатов — пенящийся — для эффективного очищения, не удаляя ваши естественные защитные масла. Сульфаты лишают волосы их биологической защиты, что приводит к повреждению, ломкости и ухудшению здоровья ваших фолликулов.
  • Lighten Up: Если у вас тонкие или редеющие волосы, убедитесь, что кондиционеры не отягощают вас. Силиконы и тяжелые воски притягивают больше грязи и утяжеляют волосы, делая их мягкими и преувеличивая именно то, что вы хотите замаскировать.Придерживайтесь легких формул без силикона, чтобы волосы выглядели пышнее.
  • Keep Cool: Постарайтесь ограничить использование тепловой укладки и максимально высушите на воздухе. Если вам все же нужно использовать тепло, убедитесь, что вы используете самую низкую настройку. Хотя это не повлияет на рост волос, предотвратит их повреждение и поможет сохранить ваши волосы.
  • Последний штрих: Если вам нужен продукт для окончательной отделки, ключевым словом снова будет «свет».Выбирайте невесомые туманы или спреи вместо гелей, муссов или сывороток, которые притягивают сильную грязь и масла. Как и в случае с кондиционерами, чем тяжелее ваш продукт, тем тяжелее будут свисать волосы, что привлекает внимание к тонким или редким участкам. Чем светлее ваш продукт, тем гуще станут ваши волосы.
  • Обновите свои продукты: Вы уже знаете, что правильное питание влияет на остальную часть вашего тела — то же самое можно сказать и о ваших волосах. Включите источники питательного для фолликулов железа, биотина и цинка, которые содержатся в листовой зелени, нежирных кусках красного мяса, фасоли и тофу.Добавление большего количества омега-3, содержащихся в лососе или семенах льна, может помочь сохранить кожу головы здоровой и увлажненной и даже предотвратить потерю.
  • Поговорите со своим стилистом: Ваш стилист — ваш помощник в поиске лучшего образа для ваших редеющих волос. Правильный крой чрезвычайно полезен. Укорочение, добавление слоев, выбор некоторых стратегических цветов и даже простая смена деталей — все это может создать более полный вид.